一、创口贴如果说你鞋子磨脚厉害,那你可以在脚很磨的地方贴一个创口贴,可以避免和鞋子磨脚的地方接触,自然不会磨脚了。二、把鞋子撑大点拿一张报纸,捏成一团,弄一点水打湿,然后再用干报纸把这层湿报纸包起来,塞在高跟鞋里,能把鞋子撑大一些,改善磨脚的情况。三、软化皮子1、用湿的布包住磨脚的地方,然后用小锤子反复敲打磨脚的地方,软化皮子,就可以改善磨脚的情况。2、把酒涂在磨脚的地方,如果没有酒也可以用酒精,同样能起到软化皮子的作用,改善磨脚的情况。四、隐形袜子说是隐形袜子,意思是从鞋子的表面上看是看不出来穿了袜子的,这类的袜子我们称之为船袜。船袜很低,所以说可以在穿上高跟鞋后隐形。大家可以找袜子底下带硅胶的那种,可以在穿鞋的时候起到防滑的效果,避免脚在鞋里打滑。