叶酸是什么

　　叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，主要用于预防胎儿神经管发育畸形，比如无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出等胎儿发育异常的情况。 　　叶酸也称为维生素B9，属于维生素B。叶酸可用于治疗由叶酸缺乏症引起的贫血，也是孕妇的营养补充品。在新生儿的神经管缺损病例中，有超过一半认为是因为怀孕初期叶酸不足所造成。叶酸可以口服，也可以用注射的方式补充。

1、叶酸其实是一种水溶性维生素，天然存在的叶酸大都是多谷氨酸形式，微溶于水，但其钠盐极易溶于水。不溶于乙醇。在酸性溶液中易破坏，对热也不稳定，在室温中很易损失，见光极易被破坏；2、叶酸在蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用。现有的研究报道都表明叶酸对人类的健康有着极其重要的作用。叶酸缺乏会导致新生儿神经畸形，血栓闭塞性心、脑血管疾病，厌食症与神经性厌食症，巨幼红细胞贫血，老年血管性痴呆，抑郁症等疾病的危险。缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性贫血。当吸收不良、代谢失常或长期使用肠道抑菌药物时，可造成叶酸缺乏。叶酸通过食物也可以补充，比如土也球的有机富硒乌鸡蛋，就含有天然叶酸；3、一般情况下，正常人的需要量为100~200 μg/d，世界卫生组织的推荐量为：成人200 μg/d，孕妇和乳母400 μg/d。FDA 的最新叶酸食用量标准如下：25 岁～50岁（男性）为240 μg/d；25岁～50岁（女性）为190 μg/d；乳母、孕妇为400 μg/d；婴幼儿为200～400 μg/d；4、很多人以为只有孕妇或者备孕需要补充叶酸，但实际上普通人都是可以补充的，给高危人群进行叶酸的补充，可以有效预防心血管、脑血管，例如急性心肌梗死、急性脑卒中等一系列的疾病。叶酸还可以有效的预防高血压，对于高血压患者可以长期服用，对于身体有一定的好处，能够起到稳定血压的作用效果。适当补充叶酸，还能够起到预防癌症的作用效果，尤其对于女性，会减少乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的发生几率和发病风险率；

叶酸是什么？在学术定义上，叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素，由米切尔（hell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。早在1948年，叶酸对人体的重要营养作用已经被证实，叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如果人类(或其他动物)缺乏叶酸，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。 另外，有研究发现，叶酸对孕妇以及胎儿生长发育起着至关重要的作用，如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，那么可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。而如果孕妇在会怀孕期间，能经常性地适量补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。 需要注意的是，叶酸虽然对人体有着非常重要的作用，但人体自身却不能自己合成叶酸成分，我们需要从食物中摄取。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，大多数时候我们需要依靠叶酸类保健品为人体提供足够的叶酸含量。

每个怀孕和备孕的准妈妈都应该知道备孕期和孕期都需要补充叶酸，因为叶酸能够助于胎儿健康成长，孕前摄入足够的叶酸可以预防神经管畸形，促进胎儿神经系统发育，也能够减低婴儿死亡率和妊娠反应，那么叶酸是怎样的？下面跟着了解一下。首先，叶酸是水溶性维生素，细胞的分裂和生长都需要叶酸，而且有利于氨基酸和蛋白质合成，也是胎儿发育过程中不可缺少的元素，有研究也表示，服用叶酸满四周左右，人体叶酸缺乏的状态会得到改善，而且从计划怀孕开始就应该补充叶酸。其次，备孕和怀孕需要一直吃叶酸，因为这是人体必需的维生素，普通人从饮食中摄取就够了，可怀孕后胎儿也需要补充大量叶酸，仅仅靠饮食无法满足孕妇和胎儿需求，需要额外补充。最后，一般来说临床上叶酸的不良反应比较少，出现过敏的情况可能会有，但非常罕见，如果长期服用叶酸片可能出现恶心的胃肠道症状，叶酸片大量服用也可导致尿液呈现黄色，因此在服用时还需要仔细阅读说明书，按照要求服用。

1、叶酸其实是一种水溶性维生素，天然存在的叶酸大都是多谷氨酸形式，微溶于水，但其钠盐极易溶于水。不溶于乙醇。在酸性溶液中易破坏，对热也不稳定，在室温中很易损失，见光极易被破坏；2、叶酸在蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用。现有的研究报道都表明叶酸对人类的健康有着极其重要的作用。叶酸缺乏会导致新生儿神经畸形，血栓闭塞性心、脑血管疾病，厌食症与神经性厌食症，巨幼红细胞贫血，老年血管性痴呆，抑郁症等疾病的危险。缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性贫血。当吸收不良、代谢失常或长期使用肠道抑菌药物时，可造成叶酸缺乏。叶酸通过食物也可以补充，比如土也球的有机富硒乌鸡蛋，就含有天然叶酸；3、一般情况下，正常人的需要量为100~200 μg/d，世界卫生组织的推荐量为：成人200 μg/d，孕妇和乳母400 μg/d。FDA 的最新叶酸食用量标准如下：25 岁～50岁（男性）为240 μg/d；25岁～50岁（女性）为190 μg/d；乳母、孕妇为400 μg/d；婴幼儿为200～400 μg/d；4、很多人以为只有孕妇或者备孕需要补充叶酸，但实际上普通人都是可以补充的，给高危人群进行叶酸的补充，可以有效预防心血管、脑血管，例如急性心肌梗死、急性脑卒中等一系列的疾病。叶酸还可以有效的预防高血压，对于高血压患者可以长期服用，对于身体有一定的好处，能够起到稳定血压的作用效果。适当补充叶酸，还能够起到预防癌症的作用效果，尤其对于女性，会减少乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌的发生几率和发病风险率；

什么是叶酸，叶酸是维生素b几 说起叶酸，相大家都不会陌生了，因为很多正在备孕跟怀孕前三个月都会服用叶酸。胎儿发育是不可缺少叶酸，备孕的女性提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生，并且服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。但还是有小部分的人不知道叶酸是什么？叶酸又是维生素b几呢？下面我们就一起来看看吧。 什么是叶酸？ 叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫蝶酰谷氨酸，它是B族维生素的一种。它在被发现后曾被命名为：维生素M、维生素Bc、R因子等。因为是从菠菜中发现了这种生物因子，所以被命名为叶酸，叶酸存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中。 食物中的叶酸进入人体后转变为四氢叶酸，在体内发挥生理作用。叶酸几乎参与所有的身陈代谢的过程，参与体内许多重要物质如蛋白质、脱氧核糖核酸、血红蛋白等的合成。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。食物中的叶酸若经长时间烹煮，可损失50%～90%。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5～20mg。多余的叶酸主要经尿和粪便排出体外。 叶酸是维生素b几? 叶酸也叫维生素b9。是一种水溶性维生素。维生素B里面又包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。 而叶酸主要作用有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。另外，叶酸也用来治疗女性贫血，但在服用叶酸时应该要提前去咨询医生，要根据自身的实际情况去服用。 其实生活中大部分的绿色蔬菜和水果中都含有叶酸，所以我们都要保持饮食均衡，多吃水果蔬菜哦。 亚叶酸是什么，亚叶酸钙片为什么难买 现实生活中，我们一提到贫血，很多人就会想到通过多吃猕猴桃、鸭血、豆类、小麦等等和服用叶酸片来改善贫血症状。很多人知道叶酸，但说到亚叶酸就不知道是什么了，更不知道它的功效是什么了。那亚叶酸是什么来的呢？亚叶酸钙片为什么难买呢？一起来看看吧。 什么是亚叶酸? 亚叶酸主要成份为亚叶酸钙。亚叶酸钙，化学名为N-[4-[(2-氨基-5-甲酰基-4-氧代-1,6,7,8-四氢-6-蝶啶基)甲基]氨基]苯甲酰基-L-谷氨酸钙盐，为类白色至微黄色结晶或无定形粉末；无臭。在水中溶解，在乙醇或乙醚中几乎不溶；在0.1mol/L氢氧化钠溶液中溶解。其是叶酸的衍生物，叶酸是合成DNA，进行DNA修复和甲基化DNA所需的维生素，它还在涉及叶酸的生物反应中充当辅因子。 亚叶酸适用于： 1、主要用作叶酸拮抗剂(如甲氨喋呤、乙胺嘧啶或甲氧苄啶等)的解毒剂。 2、用于预防甲氨喋呤过量或大剂量治疗后所引起的严重毒性作用。 3、由叶酸缺乏所引起的巨幼细胞性贫血。 4、与氟尿嘧啶联合应用时，用于治疗晚期结肠癌、直肠癌。 亚叶酸钙片为什么难买? 亚叶酸钙片是处方药，需要在医生指导下进行服用治疗，购买最好去正规医院或者去正规的药店购买。现在的购买方式非常多，而且方便，建议按照医嘱来服药。 用亚叶酸钙片需要注意的事项： 1、初次使用本品，应在有经验医师指导下用药。 2、本品不宜与叶酸拮抗剂(如甲氨喋呤)同时使用，以免影响后者的治疗作用。 3、当患者有下列情况者，本品应慎用于甲氨喋呤的"解毒"治疗;酸性尿(pH<7)、腹水、失水、胃肠道梗阻、胸腔渗液或肾功能障碍。有上述情况时，甲氨喋呤毒性较显著，且不易从体内排出;病情急需者，本品剂量要加大。 尿不湿里面是什么材质成分做的、分哪几种 尿不湿是宝宝出生之后的必须品，尿不湿让众多妈妈在日常育儿中变得更加地轻松，但是对于很多新妈妈来说，对于尿不湿的材质成分还不是很了解，那么下面我们就来了解一下尿不湿里面是什么材质成分做的、分哪几种吧。 一般来说，尿不湿都是由表面包裹层，吸收芯层以及底布三大主体部分组成的，另外还涉及有底膜、腰贴、结构胶、橡筋胶、弹性腰围等等。 尿不湿的表面包裹层基本上都是使用无纺布面料成分的，无纺布能够排出湿气、热气，有效减少湿疹的发生，而且无纺布非常的柔软不会对宝宝的皮肤产生任何的刺激。 尿不湿的吸收芯层一般是采用纯木浆（绒毛浆 ）和高吸水性树脂（SAP ）材质构成的，芯层是用来吸收储存尿液以及分散尿液的，可以让宝宝的屁屁在一段时间内保持干爽。 尿不湿的底布部分，有一些是使用比较舒适的无纺布（多见于国外 ），有一些是使用PE膜构成的（ 多见于国内 ）。 其中高吸水性树脂（SAP ）就是我们常说的高分子材料、吸水珠珠，也就是纸尿裤里面的吸水凝珠，而高吸水性树脂种类可以分为三种，一种是聚丙烯酸系高吸水树脂，一种是淀粉系高吸水树脂，另外一种是纤维素系高吸水树脂。它是一种无毒无害的高分子，而且吸水量和蓄水量都非常好，所以常用于卫生用品。 叶酸有几种，叶酸吃了一年有影响吗 宝妈们备孕时期就要开始服用叶酸了，一直服用到怀孕三个月，有宝妈爱子心切，就想给宝宝最好的，都会问医生叶酸有几种？吃什么牌子的叶酸最好。还有人备孕一年以上，就是说服用叶酸吃了一年以上了，想知道对身体有影响吗？下面我们一起来看看吧。 其实叶酸就是维生素b9，是一种水溶性维生素。所有的叶酸本质都一样，只是有剂量大小的区分，除了叶酸代谢有障碍人群需要在医生的指导下加大服用叶酸剂量外，其他女性在备孕前吃的叶酸只需要0.4mg就可以了，一般的叶酸分为两种剂量的，4mg和5mg。其实一般的人只要在日常不挑食、不偏食、多吃新鲜蔬菜水果，叶酸都可以在这些里面补充到，所以不用担心会缺乏叶酸。 还有一部分备孕人群，从备孕开始服用叶酸，因为种种原因就是还没怀上，担心服用叶酸超过一年时间对身体会有什么影响。其实是不会的，而且叶酸通常储存在绿叶蔬菜、水果和动物肝脏中。每天适当服用叶酸补充剂或叶酸片不仅可以起到优生优育的作用，而且有利于女性朋友的健康。其实大家不用担心体内叶酸多了，叶酸偏多的话是会随着尿液排出体外的。

生物的叶酸辅酶（四氢叶酸）生物合成的中间体。其本身不具辅酶活性。　　二氢叶酸合成受到抑制时将导致核酸合成障碍，阻碍细胞生长繁殖。　　氨甲喋呤（MTX）是二氢叶酸还原酶的竞争性抑制剂，抑制人体内四氢叶酸的合成，可用于抑制肿瘤的生长。

叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。叶酸含有1个或多个谷氨酰基，天然存在的叶酸大都是多谷氨酸形式。叶酸的生物活性形式为四氢叶酸。叶酸为黄色结晶，微溶于水，但其钠盐极易溶于水。不溶于乙醇。在酸性溶液中易破坏，对热也不稳定，在室温中很易损失，见光极易被破坏。叶酸在体内有主动吸收和扩散被动吸收两种方式，吸收部位主要在小肠上部。还原型叶酸的吸收率较高，谷氨酰基愈多吸收率愈低，葡萄糖和维生素C可促进吸收。吸收后的叶酸在体内存于肠壁、肝、骨髓等组织中，在NADPH参与下被叶酸还原酶还原成具有生理活性的四氢叶酸(THFA或FH4 )，参与嘌呤、嘧啶的合成。因此叶酸在蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用。缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性贫血。缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系。

1 叶酸是什么东西 叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫维生素B9，是一种水溶性复合维生素，富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。 天然的叶酸极不稳定，易受阳光、温度、酸性环境的影响而发生氧化，而且人体对叶酸的利用度比较低，一般在40-50%之间，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 2 叶酸是干嘛用的 1、叶酸是人体利用糖分和氨基酸时的必要物质，是细胞生长和繁殖所必需的物质。对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。 可以促进蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，引起贫血以及白血球减少。 2、叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，还可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。 3 叶酸是酸性还是碱性 叶酸是酸性物质，碱性食品。 叶酸在体外，用酸碱指示剂检测会显示呈酸性，属于有机酸，因此是酸性物质。但是在体内可以完全氧化无残留，不会造成酸性体质，因此属于碱性食品，这个与醋是类似的。 4 叶酸是从哪里提取的 天然叶酸广泛存在于动植物食品中，尤其以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。 合成的叶酸起初系从肝脏浸出液中提取，采用合成法生产。叶酸传统的合成路线是以硝基苯甲酸为原料经酰氯化、缩合 、还原、环合而成。此工艺流程长、收率低 、生产成本高。采用四甲氧基丙醇和对氨基苯甲酰-L-谷氨酸为主要原料，与三氨基嘧啶硫酸盐反应生成叶酸，总收率75%，纯度98%。

孕妇对于叶酸片并不陌生，因为现在一般都要求孕妇在怀孕前三个月吃叶酸，这对于胎儿是有好处的。不过并不是为了保胎，而是为了促进胎儿的神经发育保胎药的选择要根据具体情况来定，下面我们就来仔细的分析一下叶酸的作用以及保胎的药物吧。一、叶酸片的作用　　叶酸对于胎儿的生长发育有好处。如果孕妇在怀孕的时候缺乏叶酸，那么在婴儿出生的时候可能会出现低体重、唇腭裂等症状，婴儿的神经管发育也会出现缺陷，导致畸形，从而影响了孩子的医生。孕期的前三个月是胎儿神经生长发育的最佳时间，所以最好适当的补充叶酸，一直到孕期的第四个月就不用再吃了。很多人错误的把这种行为当做是保胎。甚至还会自己吃一些保胎的药物。这样是不对的。一定要明确叶酸的作用。叶酸片只是帮助孩子神经发育，预防出现胎儿神经管畸形的情况。但是也要注意到一点，那就是如果叶酸的缺乏可能也会使胎儿不能有效的存活，出现流产的现象。所以在孕期还是需要补充叶酸的。二、保胎的药物　　女性保胎药有好多，比如舒喘灵，保胎丸，保胎灵，黄体酮等。女性保胎的药物有这么多，但是不同孕期出现的不同症状用药是不一样的。比如说在孕早期可能会出现先兆流产的现象，这样就需要使用黄体酮、固肾保胎丸等药物进行保胎治疗。而孕后期出现的流产则需要其他的药物。所以一定要针对具体的情况进行具体的保胎治疗。同时还要注意休息，一般需要卧床，减少运动，一定要遵医嘱服药。

5-甲基四氢叶酸是血清中叶酸的主要拥有形式，为活性叶酸。叶酸要想具备活性，需要有由MTHFR描绘出来5，l0-亚甲基四氢叶酸为5-甲基四氢叶酸。