请问谁知道为什么我家的广电网络上不了iconfans

　　第1个：站酷，中国最具人气的大型综合性"设计师社区"，2006年8月创立于北京。“站酷网”聚集了中国绝大部分的专业设计师、艺术院校师生、潮流艺术家等年轻创意设计人群。　　　　第2个：UI中国，前身为 iconfans，是专业的 UI 设计师交流、学习与展示的平台。　　第3个: 花瓣一个帮你收集、发现网络上你喜欢的事物的网站。　　第4个：优设是网页设计联盟并以自己的平台优势，让更多的设计师在优设实现自我价值，更向社会挖掘及输出优秀的设计人才。　　第5个：Behance是 2006 年创立的著名设计社区，在上面，创意设计人士可以展示自己的作品，发现别人分享的创意作品（上面有许多质量上乘的设计作品），相互还可以进行互动（评论、关注、站内短信等）。　　　　第6个: dribbble是一个面向创作家、艺术工作者、设计师等创意类作品的人群，提供作品在线服务，供网友在线查看已经完成的作品或者正在创作的作品的交流网站。Dribbble[1] 还针对手机推出了相应的软件，可以通过苹果应用商店下载使用Dribbble移动应用。

平时比较常上的设计相关网站，主要分成设计规范、设计作品类和理论观点类设计规范这是做UX设计非常非常非常重要的一块，凝聚了Google和Apple的设计精华，熟悉各平台的设计规范，一方面能设计出符合该平台特性的设计，另一方面也能少走很多弯路提高效率。GoogleMaterialDesign设计规范GoogleDesigniOS设计规范iOSHumanInterfaceGuidelines:DesigningforiOS设计作品类型的站酷站酷(ZCOOL)这应该在国内设计圈影响算是最大的设计网站了，各类型的设计师都会在上面发作品，每天都会在上面看国内的设计作品。UI中国（前iconfans）UI中国-专业界面设计平台个人更多是在里面看文章和观点类，也有不少翻译的理论资源。前段时间校对MaterialDesign设计规范时也会把里面的文章作为竞品对比。在作品的丰富程度上面比不过站酷，很多设计师都会一个作品同时在站酷和UI中国发。花瓣网_图片社交领导者，发现、采集你喜欢的一切主要用于收集、浏览各种分类作品和查找设计作品，在做设计的时候会经常上，相当于一个强大的在线设计图库。理论、观点类优设-UISDC:优秀网页设计联盟-SDC-网页设计师交流平台主要在上面比较零碎地看设计相关的文章，种类还是挺丰富的，从教程、设计教程、理论观点、素材、设计师生活等都有。信息多，同时也要自己筛选好哪些是水货哪些是有用的。BeForWebBeForWeb|为网而生国内一设计师的博客，经常都会更新原创译文，博主单枪匹马坚持这么久去做这件事情。晓生的博客晓生|和他的小伙伴们前爱奇艺设计经理的博客，会不定时更新自己的设计观点和一些设计访谈。Elya的博客落花流水——elya妞_百度云UE负责人的博客，也是挺多有用的设计相关知识和观点。Hi-id的博客[iD公社]·发现有意味的设计国内很_的设计师，知识面很广。现在博客谈得更多的，是更深层次的反思和理论。除了这些，还有各个互联网团队的官方博客如阿里的阿里巴巴（中国站）用户体验设计部博客、AlibabaUED腾讯的腾讯MXD移动互联网设计中心、腾讯CDC、腾讯ISUX_社交用户体验设计百度的百度MUX等等等等，数量较多相对个人博客也更有知名度，余不一一。当然，还有我大UCRED设计中心的博客，最近也在做改版和内容更新UC优视用户研究与体验设计中心-R.E.D以及国内比较顶尖的设计公司网站如EicoDesign、RigoDesign、ARKDesign等，会经常去看这些设计团队更新的项目作品和设计观点。

张酉麟（小火），现任网易高级设计总监，曾任职于新浪、腾讯、百度、联想、雅虎、阿里巴巴等企业。有十年以上体验设计、互联网、图形界面设计经验，被评为ChinaUI2010、2011两届十佳设计师，早年和朋友创办iconfans（现UI中国）发起Dribbble华人帮组织等。2018年张酉麟受邀在UI/UX Conference 交互设计大会演讲在设计这条路上小火算是“一条路走到了黑”。新浪、腾讯、百度、联想、雅虎...等大公司都有小火的影子。而从非科班出身华丽转身成设计“大神”，却算不上什么“奇迹”，了解他一路走来的经历后，你会发现这更多是对设计的热爱，勤奋钻研加上一点“一根筋”的精神。在职业发展上，小火有自己的思考。从最初的第一份工作开始，他就一路夯实基本功，不断地汲取行业最前沿的知识。“当时很多设计都是web端的界面设计，还很少有关注GUI。后来在雅虎中国的时候开始深入接触和学习。”在大公司的经历也让小火打开了眼界和格局。“当时我算是比较年轻，比较能接受新鲜事物，更重要的是，我身边不乏很厉害的设计师和丰富的资源，这让我得以有自学的机会。”

iconfans、蓝色理想、思源论坛、站酷、中国设计联盟等等，都是很正规很前卫的网站

步骤：圆角矩形画框，然后设置图层样式，渐变，内阴影，投影，然后打字，箭头也是一样的，看图

1、软件工具：Expression Blend和Design，微软公司出品的UI设计软件，可以把UI效果直接转换为Xaml，添加到既定代码中。同事可以用Photoshop和Illustrator软件绘制图标及需要加载的图片：如登录页面。2、设计论坛：Zcool、Iconfans、蓝色理想、思缘论坛等都有相关软件教材及UI相关知识3、参考教材：《About Face3交互设计精髓》，可以了解一些UI交互知识。同时可以看一些配色书籍，找找UI配色的感觉4、待遇：我在东北一家软件公司，据了解，UI设计待遇是3000以上，随着资历而增长，不过增幅小于软件研发人员，在软件公司不是很受重视供参考

第一章 炫动的视觉艺术韩雪冬（Kaven）视觉设计师“无论怎样的创意和诉求，最终都要通过图形反映给观者。我将通过5个光效案例，与大家分享我在图形设计方面的经验。”第二章 不造作的心灵摄影海德娜娜（hidenana）商业摄影师“摄影不是简单的按下快门的动作。通过3个不同色调风格的案例，我将与大家分享我在人像摄影及后期中的心得。”第三章 图标的表现力量董景博（Iconsbox）界面设计师 Iconfans创始人“图标是一门用图形说话的艺术。在本章中，我将分享我对图标的理解，并通过3个案例讲解图标设计中的方法与理念。”第四章 互动的立体趣味耿伟（arial）互动设计师“在商业设计中，立体元素可以带来更真实、更有趣的感受。通过5个网页设计案例，我将分享平面中立体表现手法。”第五章 简单美感的视觉表现刘畅（ChangThink）网页设计师“简洁明快的风格逐渐成为高端商业设计的偏爱。我将通过我参与的5个商业案例，分享简洁风格互动网站的创作经验。”第六章 风格化的可通绘画张磊（tubie）卡通插画师“卡通绘画要求自由、随意。我将通过5个案例，分别从手绘、勾线平涂、2.5D、立体等风格，分享我的卡通绘画经验。”第七章 概念设计方法论阮效果（ruanxiaoguo）概念原画师“本章我将从绘制方案草图、绘制细节、绘制气氛图、绘制三视图、绘制设定图等步骤，阐述机器人概念设计的方法。”第八章 用故事带动设计哈达（哈达）平面设计师“商业设计是使消费者能在短时间内记住某个品牌。我将通过“讲故事”的方式，为大家讲述商业平面设计中的一些小技巧。” 李洪波 原画师张酉麟 视觉设计师曾凯 网页设计师杜赫旋 设计师 插图师陈耕 互动设计师李彬 插画师安宁 装帧设计师黎明 设计师 插图师徐濛 UI设计师胡一威 跨界设计师季熙 UI设计师汪钰伟 新锐设计师江泽 UI设计师杨若磊 自由漫画人李刚华 UI设计师杜佳庆 UI设计师 第一章 炫动的视觉艺术1.1 行业概述1.2 设计师职责1.3 案例一：光的色彩效应1.3.1 综述1.3.2 案例分析1.3.3 创作流程分析1.3.4 小结1.4 案例二：光和线的合理使用1.4.1 综述1.4.2 案例分析1.4.3 创作流程分析1.4.4 小结1.5 案例三：色彩与细节的特殊表现1.6 案例四：文字处理的视觉表现1.7 案例五：视觉特效与图形合成技术1.8 本章总结第二章 不造作的心灵摄影2.1 行业概述2.2 摄影后期风格2.2.1 日系暖色2.2.2 阿宝色/糖水色2.2.3 童话色2.2.4 怀旧色2.2.5 高调色2.2.6 LOMO2.3 图像后期2.3.1 选片连贯主题2.3.2 构思片子的主色调风格2.3.3 决定要用到的技法工具2.4 案例一：怀旧色《冷春 织女》2.4.1 前期准备2.4.2 开始拍摄2.4.3 后期流程分析2.4.4 小结2.5 案例二：糖水色《未来 未来 双生花姐妹》2.5.1 前期准备2.5.2 后期流程分析2.5.3 小结2.6 案例三：童话色《在我们眼前的那些童话》2.6.1 前期准备2.6.2 后期流程分析2.6.3 小结2.7 本章总结第三章 图标的表达力第四章 互动的立体趣味第五章 简单美感的视觉表现第六章 风格化的卡通绘画第七章 概念设计方法论第八章 用故事带动设计优秀设计师推荐 看到站酷网上很多读者反映问题，作为出版方针对一些问题做下说明，同时也和读者沟通下：1.目前收到反馈问题最大的是：光盘碎了的问题。经过我社查证，多数是来自当当网，我们已经和当当网严正交涉了此事。 目前解决的方式是：请读者朋友和易小姐联系，她会发送光盘内容给反馈读者。 联系方式如下：PS：为什么要发送光盘内容而不是邮寄？因为光盘碎的问题，是当当网物流的问题，也许是当当要货的这批书在物流的过程中出现了问题，导致某些光盘碎了，和原本的光盘质量没有关系的，相信其他已经买书可用光盘的读者还是多数的。所以后续如果读者反映的光盘问题（无论当当解决与否），电子工业出版社将负责为读者提供光盘内容。而如果电子工业出版社要快递光盘，将产生额外的费用及时间问题，希望读者能理解。2.关于读者的评价：因为站酷是作者方，不是这本书的发行和物流方，所以如果出现任何质量问题您都可以直接和我们电子工业出版社联系，我们将会竭力协助您解决问题。因为读者发现光盘碎了的问题会发表“失望”的话题，会影响大家对这本书的第一印象，还是希望直接和我们电子工业出版社易小姐联系，希望能理解。3.关于素材和后续服务。 书中素材已经在站酷网上提供，请下载 。（因为第1、2章商业案例，光盘里面是不允许出现未经授权的源文件，所以没有提供。书中“光盘素材”会在修订版本中做出修改） 后续，电子社将和站酷一起为读者提供基于此书的更多服务，完善不足，敬请期待！4.这本书的主旨还是：希望给读者提供设计师的经验，作为一本可借鉴的图书，而非“从零精通”的教学（这种类型的图书市场上有很多，就是软件操作的）

事实上学设计用PS用得少，除非你是做网络方面的美工，其他都是用coreldarw,illustrator,因为PS做的东西容量很大，而且不易于印刷。当然时间允许的话，PS要学到，看到什么效果，就大概知道怎么做出来的，这样的程度才好。无非就是图层样式的混合，还有滤镜的使用，加上美术基础而已，祝你成功。

Illustrator, Photoshop等软件绘制，然后用图标转换工具转换成相应格式即可当然必要的手绘基础是必不可少的，有时候还会直接把手绘稿扫描进电脑里，进行加工处理，或者直接形成手绘风格图标样式

界面设计有一定的设计规范，在设计规范的基础上可以较快的入门和进阶。【页面构成】一个网页通常来说会有一个导航条（nav），一个页脚（footer）和一个内容区域（body）。各个页面（二级页面）通过导航条的链接来访问。通过内容区域的链接和列表来访问其他详细页面（三级页面）。因此，通常，一个简单的CMS（内容管理系统，也可简单称之为新闻系统或博客）,通常有【首页index.html】【列表list.html】【正文/详情show.html】三个页面组成。【页面模块区域】知道了页面的结构和组成，就可以在页面的内容上入手了。内容的设计和制作有一定的规范，简单说，就是链接看上去可以点击，按钮看上去像个按钮，文本框看上去可以输入，保留默认控件的识别性和可用性（单选、复选，手机端通常为左右滑动式，PC端则常委纽扣式，这种是符合设备操作体验的变化和设计），注意观察网页范例，可以整理出诸如【页面头部：logo+导航+其他】【主导航】【下拉菜单】【搜索框】【幻灯片】【文字列表】【图片列表】【选项卡/滑动门列表】【评论列表】【表单区域】等多种展示方式的模块。【页面规划和设计】严格意义上讲，页面的设计除了根据设计师的创意来设计外，还包含一个需求分析设计。需求分析是根据实际的需求（假设我是做新闻的，我希望多以列表的形式展示；我是做商城的，我希望多以图文列表的形式展示等）分析来设计展示形式，以内容的权重（哪个模块更重要或更有意义）来布局。设计师创意则相对灵活，只需要把整理好的模块按照你的想法布局就可以。页面的尺寸，严格说是没有限制的，但，常规布局的页面（如微博、腾讯等一些门户）都是按照显示器的实际尺寸（适应1024*768的分辨率）来设计的，这个就是960grid栅格，flash整站则没有太多要求（它可以适时缩放，就像播放的电影），手机端的设备则需要考虑普通的分辨率尺寸（320*480等）。因此，设计师通常是建立一个尺寸比较适中的新文档，然后建立对应的尺寸的页面文档，后者作为辅助图形拖入第一个文档中，然后开始建立辅助线，比如：新建1440*3000的文档，保存之。再建立960*3000的文档，按下【V】键，点击文档，不松开鼠标拖动到第一个文档中，使用对齐方式居中顶对齐，从标尺拖出辅助线即可。【细节和效果】页面设计不同于排版，页面的设计还是需要适当考虑到实际的制作的，有些效果看上去很炫很酷，但通过代码是无法实现的（网页通常都会书写程html文件使用），那么，我们就需要对一些效果有所了解，知己知彼，才能游刃有余。良好的视觉效果，可以让站点看上去更有冲击力和亲和力（不同的风格有不同的感受），而视觉效果的设计除了活用素材混合模式、滤镜和调色外，还需要你有一定的审美情趣，以前是说【眼高手低】，而今，就要说【眼低手高】了，很多效果看到懂，就是想不到，总是看到别人的东西的时候大呼【这样也可以啊？】细节的把握是比较锻炼的，这点推荐你去看一下图标和UI设计的一些案例【iconfans】，你可以学会如何使用铅笔调整像素级的细节，也可以学会使用钢笔画笔绘制天马行空的图形，还可以学会输出清晰、锐利的图形图像，还可以学会设计更有体验意义的模块和结构（不要小看体验和设计，试想，太小的文字或图标，看不清不说，相信你也点击不到，而这就是体验）。【其他】PS网页设计除了要求你具有设计的功底，还需要你有良好的工具使用习惯，这里主要说2点——【素材整理和图层操作】。素材整理，PS中比较灵活的素材就是【字体】【笔刷】【样式】【图案】，其中【样式】尤为重要，你出来使用网上下载的素材外，平时自己经常使用的也可以新建到样式列表中，并且，注意及时备份你的样式列表（偶尔重装一下系统或换一台电脑，你应该不想再建样式库吧）。图案通常可以快速的铺设一些复杂的背景纹路（如：古典图案和格子、像素点阵等）和图片背景（如：木纹背景），字体还用说吗？图层操作，图层操作除了简单的图层样式控制外，你还要学会使用【Ctrl+G】，图层打组，图层打组可以很好的管理你的图层和设置（一个网页通常会有N多个图层，打组可以压缩图层列表的高度，还可以把相关的模块整合在一起），给予适当的命名，你大海捞针就变的轻松多了~~~暂时这么多，大早晨的光给你码字了~~

需要有一个明确的学习路线也就是类似提纲的东西很多人都是这边学一点那边学习一点学了很久都是皮毛上面的毛首先了解一个网页设计的几个方向，自己选一个方向作为自己努力的目标粗浅说一下个人的看法：前台设计目前比较多指的是平面方面的设计，就是页面做的漂不漂亮，然后是符合web标准；后台指的是动态网页+数据库方面的内容主要实现网页与用户的交互功能；以前还有一个方向叫做RIA当时主要用Flash来开发动态效果丰富的交互界面web应用程序；貌似随着Ajax的出现打破了，RIA有了新的发展方向。本人了解的东西比较少，上面这么说可能很不全面，仅供参考吧！确定一个方向以后开始安排学习！（作为一个全面的web人才，各个方面都可以学一些，但是作为刚开始入门，建议不要贪多，选一个方向深入学习，积累的一定程度以后，可以横向扩展学习其他方面的一些东西，这样才会可持续发展！）然后开始从基础学起，基础中的基础HTML，别小看这个东西，很多做网页的人都没有认真仔细学习过HTML这个要学仔细。HTML之后建议系统的了解一下CSS这个在目前是前台开发非常重要的一块。/这里是比较权威的网页学习网站，但是..是英文的，看个人能力了.囧当然，你还需要一个网页开发工具，这要根据你选择的方向有针对性的挑选，如果是做前台，PS肯定要学然后比较大众的是Dreamweaver和Flash如果你是搞web应用程序开发的，根据选择的语言找一款对应的好上手的IDE环境就可以了，高手们经常炫耀说只要"记事本"就足够了，入门级别的人千万别这么玩，人家把知识全装到脑子里面了，你可玩不了这么高级的。语言的学习就因人而异了，每个人的基础程度不同，各个语言都有经典的教程和书籍。语言学习的同时要学非常重要的一块：数据库~~~这个.没什么说的了，努力+加油！很重要的一点就是：加入专业论坛，有问题可以问问网友，同时你也可以，经常浏览论坛看看别人遇到哪些问题，检验检验你自己是否能解决这类问题，对自己的经验积累和提高很有帮助。简单推荐几个学习的地方：1.蓝色理想(老牌基地了，精华帖子比较多，对初学者绝对是精华了，高手跳过此步)2.CSND这里学习氛围挺浓，高手深藏不漏哦问问题经常能得到很多回复。如果学前台设计，那就要到专业的PS或AI论坛学习了，国内著名的几个设计论坛都可以去混混，多看看别人的东西，一定不能手懒，别人写了一个教程，不能只是看看，一定要亲手操作操作，积累再积累，到了一定程度你就会爆发了呵呵!再者就是收集素材，日积月累吧，别小看收集素材，也是提高审美的一种手段；当然你如果是写web程序的，收集别人的经典代码、教程也是自我积累的好方法。学习到一定程度之后，看看主流的一些开发流程，自己总结一下学习过的软件和知识，形成一套自己的开发流程，这样做事情就不会手忙脚乱了。(以前经常看见有人，开了PS开了DW开了Flash开了数据库管理系统开了web应用开发环境真叫手忙脚乱啊)也许看过以后感觉很囧，要学这么多东西啊？？目前中国国情就是这样，一个人要身兼数职，那个方面多少都要会一点，这样才能有饭吃。国外都是每个人学一样，有人专门做平面设计然后有人专门做成符合标准的DIV+CSS网页然后有人专门做数据库再有人专门做web程序国内这样专业分工的公司可不多。忘记了一点：另外一类东西叫CMS就是网站内容管理系统，一套网站管理系统，直接在后台写文章，做一套模板前台就能生成整套网站，作为应用级别的，这种来得最快。根据你自己的需要去选择去学习吧

竹声论坛啊，是那个新开的大学生论坛吧，在百度里面搜下图标再PS下

自己做太麻烦，一般都是直接找好素材往上贴图就行了~给你个素材~

PS AI 均可以 这两个软件的区别是 AI可以输出矢量文件 就是不管你调多少大小都很清楚 如果要做出这样的效果 PS AI 都可以

UI，即user interface，是用户界面的简称，UI设计是指对软件的人机交互、操作逻辑、界面美观的整体设计，或者说任何一种设计都很宽泛，手机交互和PC交互完全不同，IOS和andriod设计也风格不一。用户界面设计的三大原则是：置界面于用户的控制之下；减少用户的记忆负担；保持界面的一致性。UI设计师在团队里面主要是支持产品的所有设计，它包括视觉设计和交互设计两部分。而UI设计师做得最普遍的事是：图标、界面（根据团队不同，可能还需要做需求分析和用户研究）那么，为了满足自己的工作需要，我们谈谈UI设计师需要什么技能。在视觉设计方面：1）平面构成2）色彩构成3）版式设计4）心理学5）美术绘画6）设计意识在交互设计方面1）了解用户体验设计、可用性原则；2）信息挖掘、用户调研、数据分析；3）良好的逻辑能力；4）心理学；5）交互设计原则、不同平台的规范；6）产品视觉感；7）沟通能力。而在UI设计师这个大title下，又会根据不同的职能分出不同的设计师，现在比较流行的是：移动UI设计师、网页UI设计师、手机移动界面设计师。这些设计师根据自己的方向不同，需要专精的工具也不一样，下面谈谈以上3种设计师需要的工具，以10分为满分。（10分-专精 6~9分-熟练 3~5分-掌握 0~2分-了解）那么，UI设计师应该怎么入门呢？怎样才能成为一个合格的UI设计师呢？第一步：手绘能力。成为一个优秀的UI设计师需要一定的手绘能力，为什么？首先，在纸上的动手能力比在软件上完成较快速，效率有一定提升，另一方面，通过手绘，能突出自己创作的与众不同，甚至能够从“乱涂乱画”中得到灵感。可能大家到这里就有点恐惧了，我不是画画、艺术专业的，没有这方面的能力。我想大部分想成为UI设计师的人都不是艺术、画画专业的，手绘能力较弱是正常的，怎么解决？两个字，多干。第二步：精通一门软件。推荐PS CDR AI 。基本上任何设计类的工作，都是需要用到这三个软件的，现在网络上有很多免费的公开课，要找一大把，如果自己学不来，那就去报班学习。 这个不用多说，大家都懂，我在上面也标明了什么方向需要掌握什么软件，大家可以根据自己的方向往一个软件上下功夫，争取成为大神。第三步：临摹。每天临摹一张，由简到繁，可以去各大类UI网站找别人的教程，有PS的，也有手绘的。坚持三个月，会有成效。第四步：实践。做一套图标啊，做网页啊都可以。这个阶段得找一个业内人士指点一下，一直修改到完整。第五步：找实习。把之前的90临摹的排个版（应该比较壮观了），把之前的图标和网页都带上去。做成作品集开始找实习。这个作品集可以体现你两个特质：1.态度不错，有点基本功，有毅力。2.有点点产品的意识和感觉。不要在乎工资和公司规模，但是关注一下你的上司和工作内容。第六步：做真实项目。找到实习后，就态度好一点，积极一点，基本就算入行了。在积累经验方面，可以往这些方向走：1、做虚拟项目——发布自己的作品2、选择自己喜欢的设计/优秀的设计——分类归纳为文件夹存入自己的电脑中——为以后同类的设计做参考3、选择一个尽可能难得设计作品——独立临摹——比较自己和该作品的差异——在高手的设计和分析中思考——从中了解必要的做图规范4、通过书 网站的学习——需找实习机会以增加项目经验以上就是这次的总结分享目前520设计网、dribbble上汇聚了无数牛逼UI设计师，各个领域都有，找一位深入学习模仿也不错。比如paco，锤子的主设计师。目前国内比较专业的网站 520设计网、UIRSS、IconFans都挺不错的，上面有教程，可以跟着一步步的学习用PS画icon什么的，另外看一些专业类的书籍吧，比如 Don"t Make Me Think、About Face 3、情感化设计之类的~~这可以去当当上搜索一下。总结一下：要想成为最合格最牛逼的UI设计师，必须多看，多看作品很有助于设计师的成长，说到底，天下设计一大抄，看得越多记得越多就越牛逼。最后，试着找个码农搭档真正的做一个小东西，了解怎么实现它，用户怎么反馈它，对你会有很大提升。

40个网页设计优秀案例关于我们的页面设计并不难,但是要设计一个完美的版本并不容易。它通常取决于你的出发点,是要个性化的设计,还是品牌化的运作?是提供自己联系方式,还是获取用户的联系方式?下面的优秀案例会告诉你,优秀的关于我们页面要如何设计。1、友好的界面友好的联系人界面总会让人感到亲切的,如果它还具备一些功能性,并且易于阅读,用户会感觉更加舒适的。“Whatcanwehelpyouwith”则可以引导用户去点击“加入我们”“聘用我们”以及参与邮件订阅。2、展示全球各地办公室Tool的关于我们页面中,设计师用醒目的字体标注出团队在洛杉矶、纽约和法国的办公室的地址和联系方式,点开关于我们页面的用户不就是想知道这些信息么?正确的联系方式,简单直接的设计,就是这么做的。3、简化沟通流程ProductiongLocation的联系我们页面同样采用了大胆而视觉化的页面设计,但是和其他的同类页面不同的是,它简化了沟通流程,把用户可能会关注的内容和需要沟通的具体部分都划分了一下,让不同需求的用户直接被引导到特定的页面和部分,从而达成简化和分流的目的。4、头像和个性化的信息放上设计师和团队成员的图片,让用户认识你。最关键的并不是你的头像够不够漂亮,而是要让用户知道这个漂亮的网站背后是一位和你我一样真实而平凡的设计师,是他或者她努力设计之后的成果。头像可以让页面更加个性化,也能让它更加真实而亲近。5、鼓励用户沟通关于我们页面的核心设计目的通常是沟通,而HelloInnovation的页面设计则充分贯彻这一思路:试图鼓励用户主动同网站进行沟通。用亲切而富有亲和力的设计,留下联系方式,从文案到留下邮箱的地址都在鼓励用户。聊一句,能有多难呢?6、用图片来传递隐喻设计博物馆中收藏了许多设计相关的藏品,而关于我们页面中的这个电话不仅是网站的藏品,而且作为一个重要的隐喻来向用户传递“沟通”的意象,这也算得上是一种设计上的“双关”了。7、创造令人难忘的设计古怪的设计和有趣的文案总能让人难忘,每天海量的信息摄入让人们只会记住最突出的那些。不过,古怪的设计不一定适合任何品牌任何网站,但是对于那些古灵精怪的网站而言,那些独树一帜的脑洞总能起到作用。8、表现品牌的性格对于网站而言,在关于我们页面中将自家的品牌性格呈现出来自然是合理合适的。BooneSelections就是这样优雅又专业地将品牌配色和相关设计元素融入关于我们页面的。作为一个专业的葡萄酒进口公司,BooneSelections的关于我们页面用独特的排版和滚动式的页面设计,营造出独有的品牌气息。9、展示联络方式ThisAlso的关于我们页面设计可谓是可靠而到位了,页面地图标注出了公司地点也就算了,当你向下滚动页面的时候,还能看到详细地址的说明、沿线地铁的乘坐方式、沟通的电子邮件地址、电话,等等等等,不一而足。10、给个提示网站DeuxHuitHuit的关于我们页面并没有提供传统意义上的沟通方式,而是设计成了一个直观而简单的对话框。顶上“Sayhello”的对话框非常直接地提示用户,只要输入内容,网站的开发者就能看到了。11、标明开门/工作时间对于诸如餐厅、博物馆、商店等有具体营业时间的机构的官方网站,在关于我们页面当中标注店铺开门的时间、接受电话咨询的时间,可以让用户更加有效地接受服务。12、使用醒目的字体Panache的关于我们页面中标题字体采用了非常醒目的“TravaillonsEnsemble”,这种字体更为轻巧,虽然独特但是具有极高的识别度。13、使用大胆的配色方案经典的黑白黄的配色方案被运用到Sponge的关于我们页面当中,这种强对比的配色结合细致的细节刻画,让整个页面看起来锐利又富有质感。设计师将明亮的色彩运用到最关键的信息上,让用户更容易注意到它们。14、采用形象化的插画插画总能以更加视觉化的方式来吸引用户的注意力,尤其是当插画足够风格化、个性化的时候。LegworkStudio的关于我们页面中,加入了狼头人插画,配合手写字体,营造出了一种个性化的氛围。15、使用简约的图形GiampieroBodini的关于我们页面并没有使用复杂的设计技巧,而是在素描的繁复背景上,放上一个简单的矩形,将联系方式与相关信息置于其中。繁复和简单,手绘和图形,形成了鲜明的对比。16、借助表单来沟通沟通是相互,你可以发信息给网站,也可以留下联系方式,让网站的运营者给你发信息。QEDGroup直接在联系我们页面中留下一个表单,你可以通过这个表单留下联系方式。17、使用单色配色简单优雅和易读是JosephAAvoue的网站联系我们页面的设计风格,没有华丽的设计,也没有花哨的功能,一个纤细的环,中间是最基本的联系信息,就是这么直接。18、幽默幽默的设计师不会放过任何一个搞怪的机会,Bio-Bak的设计师即使是在联系我们页面当中也会哗众取宠一把。涂鸦字体和俏皮的文案让人忍俊不禁,你能够从每一个细节感受到这个设计师的幽默细胞。19、填写表单Anakin的关于我们页面同样是让用户填写联系信息,不过在表单的设计上更加独特,并没有专门的表单,而是使用占位符提示用户各个位置需要填写的内容,贴心、直觉,也非常走心。20、个性化的办公地点展示和第二个案例类似,CPB集团在全球各地都有办公室,但是在设计的样式上也更加独特,各地办公室的内容和个性化的背景融为一体,信息得到了整合,展现方式也个性十足。21、介绍一下业务在关于我们页面当中介绍自己并不稀奇,不过除此之外可以做的还有很多,比如介绍一下自家的业务,展示一下自家的品牌,吸引用户来聊聊也是很不错的手段。HelloMonday的关于我们页面就是这么做的。22、视频背景在网站里面添加视频背景已经是一种非常流行的手段了,而作为电影制作工作室而存在的Moodboard在关于我们页面中使用视频背景不仅符合他们团队的工作性质,而且让整个关于我们页面更加鲜活了。23、使用栅格布局要设计结构化的页面,栅格总是你最好的朋友。UrbanInfluence的关于我们页面使用栅格来组织整个页面的信息,需要展示的内容,让用户输入的部分,装饰性的部分和展示用的地图,都界限分明地分布在页面上。24、让界面更加友好如果让界面更加友好,设计师要做的工作并不少。清晰而易读的界面设计是最基本的,信息要能够清晰的传递出来,没有侵略性的配色,让人感到熟悉、亲切的呈现方式,易于操作的交互方式,这都是设计师要做好的地方。25、分步引导取得联系包含着一系列的操作,如果将整个交互过程分割成为若干步骤,一步一步引导用户来操作,加入动效和微交互,这绝对是一种不一样的体验。26、增加联系人快捷方式团队中负责不同部分的负责人通常不一样,用户打开联系我们页面通常有着明确的目标,如何将FAQ部分加入其中,并且添加特定的联系人的联系方式,让用户可以更加直接地同不同的负责人进行沟通。27、同网站其他部分整合到一起RobbyLeonardi的网站似乎被设计成一个扁平风的电脑游戏,当你浏览页面的时候,会随着主角去不同的页面,做不同的事情,而去关于我们页面也是其中的.一个“场景”。这是一种整合页面的方式,值得学习。28、团队合影许多网站背后都是一整个开发和设计团队在运作,用团队成员合影作为关于我们页面的背景图也是非常合理且有个性的做法。29、使用留白通常留白能强化整个页面的空间感和结构感,而BetaTataki在关于我们页面就放置了一个设计感十足了电话,通过留白强化了联系方式等内容的存在感。30、活用字体排版精心设计的字体排版不仅具有装饰性,还可以承载一定的内容。PaulineOsmont的联系我们页面使用了黑色、银色和金色来构建吸引人的字体排版主视觉设计。当你向下滚动页面的时候,能看到易于阅读排版到位的表单。31、亲手展示这也是近几年比较常见的一种内容展现方式,设计师亲手举起展板来展示设计作品。如果用在联系我们页面中,这种设计师手法也是相当的应景呢。就像MarkJaworkski的这个页面,设计师的技能、介绍还有留言用的表单都整齐地展示在这块被平举的白板上。32、列举社交媒体联系方式现在哪个网站没几个社交媒体帐号呢?在关于我们的页面当中将自家网站的各个社交媒体的链接都贴出来,对于许多用户来说反而更加便于联系。33、借用传统的沟通方式复古的样式是不错的选择,但是使用传统的联系方式来设计,似乎更加走心也更有意思。Lionway的联系我们页面就设计成了明信片的形式,还有一些固定的信息干脆就列举在一个打印账单上。34、俏皮的文案文案的设计也是联系我们页面中重要的部分,亲切、幽默的文案设计会让用户感到亲近,但是同样的,俏皮的、机智的文案也一样会让用户难忘。35、展现个性设计工作室Resn的联系我们页面设计绝对是这组案例中最有个性的页面之一,充满80年代风情的设计元素,和带着动物头套的团队成员图片组成了页面的主体。36、运用信息图信息图是近几年一直处于上升阶段的设计手法,如果有合适的展示内容,在关于我们页面中使用信息图也是相当不错的选择。Quicksprout的关于我们页面就使用了信息图来呈现内容,清晰易读,而且准确到位。37、动画和卡通在联系我们页面中使用卡通和动漫式的形象来呈现设计师和设计团队是相当常见也相当有效的手段,Melonfree的关于我们页面就将设计师和开发者的卡通形象摆了出来。38、使用半透明的图形人的眼睛总会有意识地去识别想要石碑的内容,所以即使的半透明的元素加载在一起,也不会特别严重地影响阅读体验。Indofolio的页面设就充分运用半透明的元素,将核心的联系方式放在半透明的矩形上,透过图形用户依然能看到背景的细节,但是又不会看不清关键的联系方式。39、手绘效果手绘的联系我们页面,尤其是那些画的还相当养眼的页面,总能让用户感受到设计者的贴心。MarioPetrone的这个页面设计就相当的俏皮有趣。40、仅用一个下拉框SpokesPedicabs的联系我们页面其实谈不上一个完整的页面,而用一个下拉框代替,当你点击导航了中的链接,会出现这个醒目的橙色下拉框。网页设计色系案例分析橙色又称之为橙黄或者是橘色,它的穿透力仅次于红色,色感较红色更暖。在网页设计中橙色是十分活泼的色彩,给人以华贵而温暖、兴奋而热烈、欢乐与活力的感觉,也是令人振奋的颜色。橙色在网页中的使用范围非常广泛,可以通过变换色调营造出不同分气氛,不仅仅能表现出青春活力,也能达到一个稳重的效果。橙色的波长居于红和黄之间,具有健康、富有活力、勇敢自由等象征意义,为了让大家对橙色有更好的理解,下面分别对不同类型网页进行分析。一.食品饮食类网页设计案例分析推荐案例:橙色+黄色+深橙色整个页面以橙色为主,通过不同明度和纯度的“黄”进行调和,页面非常融洽而不显单调。很好的突出了的图片,食品图片色调也是相近的,故不会非常的突兀。而利用白色将网页分层,有层次感。二.娱乐类网页案例分析推荐案例:深橙色+土黄色+黄色整个页面是利用深橙和浅黄色的搭配来展现的,使页面看起来更加的温暖,深色的铺垫,黄色的文字,达到一种突出而不突兀的视觉效果,赋予了网站生命力。三.电子商务网站案例分析推荐案例:橙色+卡其色+绿色这一个案例使用的颜色相对较多,而橙色的导航辅佐明度较高的卡其色,不会显得非常凌乱,反而更加有特色,很活泼。加上利用一些绿色的按钮来点缀页面,页面就显得不那么单调,有万橙之中一点绿的视觉效果。四.科技发展机构网站案例分析页面用的色彩相对较杂,但让人感觉乱中有序。大家可以注意到,页面都是采用深红色作为文字,而橙色出现在红色文字的附近,例如顶部的橙底红字,大标题红色小标题橙色,这些元素就使页面乱中有序。总结:橙色运用的非常多,调整饱和度、纯度都可以达到非常好的视觉效果,当然在视觉冲击力的同时,可适当采用少许对比色调和缓和于视觉,从而削弱视觉的疲劳度。站酷志的《站酷志：资深设计师的Photoshop创意课》第一章炫动的视觉艺术韩雪冬(Kaven)视觉设计师“无论怎样的创意和诉求,最终都要通过图形反映给观者。我将通过5个光效案例,与大家分享我在图形设计方面的经验。”第二章不造作的心灵摄影海德娜娜(hidenana)商业摄影师“摄影不是简单的按下快门的动作。通过3个不同色调风格的案例,我将与大家分享我在人像摄影及后期中的心得。”第三章图标的表现力量董景博(Iconsbox)界面设计师Iconfans创始人“图标是一门用图形说话的艺术。在本章中,我将分享我对图标的理解,并通过3个案例讲解图标设计中的方法与理念。”第四章互动的立体趣味耿伟(arial)互动设计师“在商业设计中,立体元素可以带来更真实、更有趣的感受。通过5个网页设计案例,我将分享平面中立体表现手法。”第五章简单美感的视觉表现刘畅(ChangThink)网页设计师“简洁明快的风格逐渐成为高端商业设计的偏爱。我将通过我参与的5个商业案例,分享简洁风格互动网站的创作经验。”第六章风格化的可通绘画张磊(tubie)卡通插画师“卡通绘画要求自由、随意。我将通过5个案例,分别从手绘、勾线平涂、2.5D、立体等风格,分享我的卡通绘画经验。”第七章概念设计方法论阮效果(ruanxiaoguo)概念原画师“本章我将从绘制方案草图、绘制细节、绘制气氛图、绘制三视图、绘制设定图等步骤,阐述机器人概念设计的方法。”第八章用故事带动设计哈达(哈达)平面设计师“商业设计是使消费者能在短时间内记住某个品牌。我将通过“讲故事”的方式,为大家讲述商业平面设计中的一些小技巧。”李洪波原画师张酉麟视觉设计师曾凯网页设计师杜赫旋设计师插图师陈耕互动设计师李彬插画师安宁装帧设计师黎明设计师插图师徐UI设计师胡一威跨界设计师季熙UI设计师汪钰伟新锐设计师江泽UI设计师杨若磊自由漫画人李刚华UI设计师杜佳庆UI设计师第一章炫动的视觉艺术1.1行业概述1.2设计师职责1.3案例一:光的色彩效应1.3.1综述1.3.2案例分析1.3.3创作流程分析1.3.4小结1.4案例二:光和线的合理使用1.4.1综述1.4.2案例分析1.4.3创作流程分析1.4.4小结1.5案例三:色彩与细节的特殊表现1.6案例四:文字处理的视觉表现1.7案例五:视觉特效与图形合成技术1.8本章总结第二章不造作的心灵摄影2.1行业概述2.2摄影后期风格2.2.1日系暖色2.2.2阿宝色/糖水色2.2.3童话色2.2.4怀旧色2.2.5高调色2.2.6LOMO2.3图像后期2.3.1选片连贯主题2.3.2构思片子的主色调风格2.3.3决定要用到的技法工具2.4案例一:怀旧色《冷春织女》2.4.1前期准备2.4.2开始拍摄2.4.3后期流程分析2.4.4小结2.5案例二:糖水色《未来未来双生花姐妹》2.5.1前期准备2.5.2后期流程分析2.5.3小结2.6案例三:童话色《在我们眼前的那些童话》2.6.1前期准备2.6.2后期流程分析2.6.3小结2.7本章总结第三章图标的表达力第四章互动的立体趣味第五章简单美感的视觉表现第六章风格化的卡通绘画第七章概念设计方法论第八章用故事带动设计优秀设计师推荐看到站酷网上很多读者反映问题,作为出版方针对一些问题做下说明,同时也和读者沟通下:1.目前收到反馈问题最大的是:光盘碎了的问题。经过我社查证,多数是来自当当网,我们已经和当当网严正交涉了此事。目前解决的方式是:请读者朋友和易小姐联系,她会发送光盘内容给反馈读者。联系方式如下:PS:为什么要发送光盘内容而不是邮寄?因为光盘碎的问题,是当当网物流的问题,也许是当当要货的这批书在物流的过程中出现了问题,导致某些光盘碎了,和原本的光盘质量没有关系的,相信其他已经买书可用光盘的读者还是多数的。所以后续如果读者反映的光盘问题(无论当当解决与否),电子工业出版社将负责为读者提供光盘内容。而如果电子工业出版社要快递光盘,将产生额外的费用及时间问题,希望读者能理解。2.关于读者的评价:因为站酷是作者方,不是这本书的发行和物流方,所以如果出现任何质量问题您都可以直接和我们电子工业出版社联系,我们将会竭力协助您解决问题。因为读者发现光盘碎了的问题会发表“失望”的话题,会影响大家对这本书的第一印象,还是希望直接和我们电子工业出版社易小姐联系,希望能理解。3.关于素材和后续服务。书中素材已经在站酷网上提供,请下载。(因为第1、2章商业案例,光盘里面是不允许出现未经授权的源文件,所以没有提供。书中“光盘素材”会在修订版本中做出修改)后续,电子社将和站酷一起为读者提供基于此书的更多服务,完善不足,敬请期待!4.这本书的主旨还是:希望给读者提供设计师的经验,作为一本可借鉴的图书,而非“从零精通”的教学(这种类型的图书市场上有很多,就是软件操作的)如何表现插画在包装设计中的应用?插画,也称为插图,作为现代设计的一种重要的视觉传达形式,已广泛用于现代设计的多个领域,成为包装与产品设计的重要表现形式之一。插画凭借其独特的艺术魅力与丰富的表现语言日益受到设计师的关注,同时也因其独特的风格化表现,给包装市场带来一股耳目一新的体验,深受大众的喜爱。插画的表现手法多样,不同的画笔、不同的设计师展现的风格是完全不同的。正是基于其风格的多变性可以借鉴插画的创作风格,在分析商品本身属性和特质的基础上,创作出具有极强视觉吸引力的包装作品,如下图。插画能表达出与摄影绝然不同的感受,创造出令人目不暇接的多元化形态,插画与包装设计的结合赋予了设计师极大的创作自由,设计师可大胆地尝试多种风格的设计:夸张的画风能突出包装的特色,增添包装的趣味性,适宜创意产品的包装,如下图2.1;黑白的素描线条则体现包装的淳朴、自然,给人以安静、亲和的感觉,使用于人文气息类商品的包装,如图2.2;小清新风、治愈系风插画,则给人以赏心悦目、暖心之感,深受女性喜爱,多用于化妆品、纸巾等商品的包装,如下图2.3;带有民族风的插画,受地域、习俗影响,常用于茶叶等特色产品的包装,如下图插画本身丰富的艺术造型语言,唯美,写实,复古等众多风格可以融合到服装,化妆品,食品的包装设计当中,既满足了不同消费者不同的情感需求,同时获得良好的设计和传达效果。插画包装设计通过美观的造型给人以遐想,并引导消费者的联想感受来传达信息。插画在包装中的应用,赋予了包装新的装潢形式与视觉传播理念,给包装设计带来了全新的包装手段与视觉效果,并增添了艺术魅力与文化内涵。

去iconfans的需求板块提交以下看看，或是去威客网上悬赏以下。

没有问题啊，我刚刚没发现有跟你类似的问题出现啊，你再检查检查吧，教程没问题的，应该是你哪些步骤出错了吧，

下载一些素材自学!!!木渎设计网论坛提供Flashden素材下载及Myflashxml模板下载和UI技术交流,纯属免费,某些会员破解,汉化之后上传的,可能需要一定的积分!论坛地址: http://www.moodoc.com/bbs/Flashden素材下载: http://www.moodoc.com/bbs/forumdisplay.php?fid=6&sid=4L39xR其他 Flash 资源下载: http://www.moodoc.com/bbs/forumdisplay.php?fid=5&sid=4L39xR精品下载归档: http://www.moodoc.com/bbs/forumdisplay.php?fid=56&sid=4L39xR其他分享区: http://www.moodoc.cn/bbs/forumdisplay.php?fid=8

1.站酷网-http://www.zcool.com.cn/站酷网，中国最具人气的大型综合性"设计师社区"，2006年8月创立于北京。“站酷网”聚集了中国绝大部分的专业设计师、艺术院校师生、潮流艺术家等年轻创意设计人群。2.UI中国---http://www.ui.cn/UI 中国，前身为 iconfans，是专业的 UI 设计师交流、学习与展示的平台。3.花瓣网---http://huaban.com/一个帮你收集、发现网络上你喜欢的事物的网站。4.优设网---http://www.uisdc.com/优设网是网页设计联盟-SDC(Superior Design Consortium)[1]官方网站，联盟以微博、微信、YY语音、QQ群组、优酷等多平台终端为载体，为国内设计师提供优秀、免费的设计资源和讲座课程;并以自己的平台优势，让更多的设计师在优设实现自我价值，更向社会挖掘及输出优秀的设计人才。5. Behance ---https://www.behance.net/Behance 是 2006 年创立的著名设计社区，在上面，创意设计人士可以展示自己的作品，发现别人分享的创意作品(上面有许多质量上乘的设计作品)，相互还可以进行互动(评论、关注、站内短信等)。6. Dribbble---https://dribbble.com/Dribbble是一个面向创作家、艺术工作者、设计师等创意类作品的人群，提供作品在线服务，供网友在线查看已经完成的作品或者正在创作的作品的交流网站。Dribbble[1] 还针对手机推出了相应的软件，可以通过苹果应用商店下载使用Dribbble移动应用。以上就是UI设计学习网站的相关推荐内容，希望对大家有所帮助，如果您想了解更多关于UI设计相关的内容，请关注本平台，小编将会做及时的整理并发布在平台上，大家注意查看哦!

站酷站酷 (ZCOOL)这应该在国内设计圈影响算是最大的设计网站了，各类型的设计师都会在上面发作品，每天都会在上面看国内的设计作品。UI中国（前iconfans）UI中国-专业界面设计平台个人更多是在里面看文章和观点类，也有不少翻译的理论资源。前段时间校对Material Design设计规范时也会把里面的文章作为竞品对比。在作品的丰富程度上面比不过站酷，很多设计师都会一个作品同时在站酷和UI中国发。花瓣花瓣网_图片社交领导者，发现、采集你喜欢的一切主要用于收集、浏览各种分类作品和查找设计作品，在做设计的时候会经常上，相当于一个强大的在线设计图库。理论、观点类优设优设-UISDC: 优秀网页设计联盟-SDC-网页设计师交流平台主要在上面比较零碎地看设计相关的文章，种类还是挺丰富的，从教程、设计教程、理论观点、素材、设计师生活等都有。信息多，同时也要自己筛选好哪些是水货哪些是有用的。Be For WebBe For Web | 为网而生国内一设计师的博客，经常都会更新原创译文，博主单枪匹马坚持这么久去做这件事情，挺屌的。晓生的博客晓生 | 和他的小伙伴们前爱奇艺设计经理的博客，会不定时更新自己的设计观点和一些设计访谈。Elya的博客落花流水——elya妞╰百度云UE负责人的博客，也是挺多有用的设计相关知识和观点。Hi-id的博客[ i D 公 社 ] · 发现有意味的设计国内很屌的设计师，知识面很广。现在博客谈得更多的，是更深层次的反思和理论。除了这些，还有各个互联网团队的官方博客如阿里的阿里巴巴（中国站）用户体验设计部博客、Alibaba UED腾讯的腾讯MXD移动互联网设计中心、腾讯CDC、腾讯ISUX – 社交用户体验设计百度的百度MUX等等等等，数量较多相对个人博客也更有知名度，余不一一。当然，还有我大UC RED设计中心的博客，最近也在做改版和内容更新 UC优视用户研究与体验设计中心-R.E.D以及国内比较顶尖的设计公司网站 如 EicoDesign、RigoDesign、ARKDesign等，会经常去看这些设计团队更新的项目作品和设计观点。------------------------------------------------------------------------------------------------国外上得更多的就是 BehanceBehance最近Behance上得比Dribbble更多了，因为Behance上是以项目的形式展现的，能看到整个设计项目包括他们的一些设计过程，并且图+文+视频，更能看清实际设计项目的全貌，去推导、思考老外的设计。DribbbleDribbble - Show and tell for designers也是每日比上网站，世界各地优秀GUI设计师云集，在上面经常都能看到一些让人惊喜的细节点设计。不足是往往只能窥探一角，看不到整个设计。建议新人多上Behance而不是Dribbble，先理解设计，再去抠细节抠图标会更好。PttrnsPttrns - Mobile User Interface Patterns经常会更新一些新的设计得比较好的APP界面截图。AWWWARDSBxxlght - Site of the Day November 01 2014这个相对少上点，偶尔在上面浏览下新作品。除了这几个最常上的，还有各个老外设计团队的网站了，如Cloud CastleCuberto Agency: Design & Develop Websites, iOS & Android applicationsFlat Preloaders

痛风的根源就是高嘌呤食物摄入过多，导致体内尿酸值偏高，进而引起的痛风，高嘌呤食物一般存在于大鱼大肉和各种生猛海鲜里，所以痛风又被称为富贵病，在以前这可是富贵人家才能得的病，只不过现在大家生活水平好了，就成了常见病了，当然在痛风忌口食物一览表里，不可能只有大鱼大肉和生猛海鲜，它还包括以下几类食物：一、内脏和熏制腌制肉内脏、熏制腌制肉类要尽量避免食用，普通肉类需要控制量，如果血尿酸比较平稳，我们可以选择新鲜瘦肉 (畜肉类嘌呤小于禽肉小于鱼虾)，每日肉类的摄入建议50g~60g为宜。二、含糖量高的食物除了高嘌呤食物，还应当注意含糖量高的食物，特别是果糖含量较高的食物，果糖的过多摄入会导致合成嘌呤的底物增加，嘌呤合成增多，尿酸生成量就多，果糖还会抑制尿酸的排泄，进一步升高体内尿酸含量。三、酒建议痛风或者高尿酸患者戒酒，不仅是啤酒，任何酒精的摄入都会使血尿酸升高，饮酒也是诱发痛风发作最常见的原因之一。严格来说并没有什么标准的痛风忌口食物一览表，每个人都有细微的个体差异，所以需要定制化自己的痛风忌口食物一览表，而这需要经常检测自己的尿酸水平（现在去医院也比较麻烦，使用三诺尿酸仪这种质量靠谱的家用尿酸仪进行居家检测更加方便一些），确认下什么食物会让自己的尿酸升高，什么食物对自己的尿酸水平更友好。

提起陶白白最全星座分析狮子座，大家都知道，有人问你信星座吗，觉得准吗？另外，还有人想问狮子座和各星座的配对指数?，你知道这是怎么回事？其实狮子座和各个星座的关系？下面就一起来看看你信星座吗，觉得准吗？希望能够帮助到大家！ 陶白白最全星座分析狮子座 1、陶白白最全星座分析狮子座:你信星座吗，觉得准吗？ 不相信，你觉得准，可能是你的潜意识在作祟，人有七情六欲，每个人都是不一样的，就如世界上没有两片一样的雪花陶白白星座分析之狮子座。 根据自己的情况来定 可信也可不信 如果选择相信，它会固话你的思维，它会让你内心有一种。陶白白分析狮子座女生。 当然你不相信，也不会对你生活带来太多的问题。陶白白九月星座运势狮子座。 这个仁者见仁智者见智吧，虽然说有些说法看上去挺准，但还是感觉是心理作用在作祟，不要对号入座的好。陶白白说2021狮子座星座分析。 狮子座和各个星座的关系？ 星座也是你信则准不信则不准，没有百分之一百准或不准。陶白白星座配对狮子座。 科学的解释是：人们都有着一种接受模糊、笼统描述，并认为这种描述非常准确的心理倾向。这也是为什么星座运势里的描述永远都不够，所以才会被大范围接受（和转发、传播、扩散、传染……）。这种心理效应被称作“巴纳姆效应”，也叫“福勒效应”。 除此之外，人的心理会特别关注巧合，这类巧合会让你的记忆特别深刻，当发生与星座描述一致的巧合时，你会特别留意关注，并且记忆特别深刻，相反如果星座不准，你也会一笑而过不继续较真，渐渐也就忘了。 另外美国心理学家罗森塔尔曾经做过一些实验得出结论：人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应，简单来说就是人么受到怎样的暗示，就容易产生怎样的结果。 2、陶白白最全星座分析狮子座:狮子座和各星座的配对指数? 巨蟹座是狮子座心灵上的依靠，当狮子需要慰藉的时候，巨蟹永远都会陪在狮子的身旁，贴心的巨蟹会给狮子带来想要的温暖，速配指数95%。 金牛座是狮子座最信赖的人，他们和狮子座一样聪明，又比狮子座更加细心，两个人如果作为伴侣在一起会让双方变得越来越好，速配指数90%。陶白白星座分析狮子总结。 白羊座是狮子座一直都在追求的人，也是一个让狮子最容易心动的人，可是白羊在爱情当中反应有些迟钝，不容易明白狮子的心意，速配指数85%。 处女座是狮子座非常了解的人，两个人在一起心领神会，生活当中可以是一对好拍档，但成为情侣还需要一些缘分，速配指数80%。 摩羯座是狮子座的镇定剂，当狮子骄傲自负的时候摩羯会提醒狮子，在狮子走向人生的过程当中摩羯会给予很多助力，可在爱情当中两人却缺乏沟通，速配指数75%。 天蝎座是狮子座又爱又恨的人，两个人都争强好胜，感情当中也是相爱相杀，速配指数70%。 射手座是狮子座快乐的源泉，狮子座对射手座的守护也会给射手带来满满的安全感，两个人在一起会感到灵契合，幸福指数相当高，速配指数99%。陶白白说过狮子座。 以上就是与你信星座吗，觉得准吗？相关内容，是关于你信星座吗，觉得准吗？的分享。看完陶白白最全星座分析狮子座后，希望这对大家有所帮助！

我有一份： 希望能帮助你！ 实习日记 年9月22日 晴 今天我第一天进入施工现场，我先熟悉了工程概况，项目经理给我介绍项目技术负责人等项目管理人员。项目技术负责人带我参观了现场，给我介绍工程的进度，安排我的工作内容。 技术负责人先让我在办公室熟悉图纸，通过看图我了解本工程为蓟县碧玉家园1#2#楼、使用，总建筑：m2，24层，现在该工程正处在地下一层主体施工，地下一层为，框架结构。 今天是我在工地现场实习的第一天，虽然在办公室看了一天的图纸，但给我的感觉是在现场看图纸与在学校教室看图是完全不同的。在学校看图是平面感觉，在施工现场看图更加有立体感，与施工方法、施工工艺相结合更切合实际，从中可以发现许多以前在课堂上不能发现的问。现在正是地下施工阶段，看完图后再去现场去看看工程实体，在大脑中形成一个立体完整的建筑物，能够把图纸和实际有效结合起来。 年9月23日 晴 今天是我实习的第二天，项目经理让我参加了早晨的施工例会，并让技术负责人安排我今天的实习内容，技术负责人告诉我目前工程正处在地下室施工阶段，由于我的实习时间短，我的是实习重点只有放在地下室剪力墙模板支设上。 我和技术负责人进行了地下室筏板基础的定位放线，在放线过程中我逐渐学会了在现场使用经纬仪、水平仪、等仪器。首先将经纬仪放置在建筑物的原有定位桩，将定位桩的轴线位置引测到基础防水保护层上，然后在垫层上弹出墨线，并以此轴线将建筑物由轴线引侧定位。用水平仪将现场的±0水准点引测到基础底板底面标高。 通过今天的实习我加深了基础定位放线的测量方法并学会引线、借线等放线技巧。 年9月24日 晴 今天上午我参加了项目召开了“全钢大模板在超高超厚墙体中的应用”C小组会议，会议主要讨论并制定了关于地下室混凝土剪力墙使用全钢大模板支设的工艺。下午项目技术负责人让质量员带我检查了底板钢筋绑扎，检查了钢筋的间距、位置、型等，并对检查出的问题进行了整改，本次检查共检查了3项内容，实测了50点，合格45点，整改5点质量偏差较大的问题。 在筏板钢筋绑扎验收过程中，我详细的查看了03J-钢筋构造图集，对于钢筋的各种构造详图进行了详细的查看，根据《混凝土质量验收规范》对筏板钢筋的主控项目及一般项目进行了检查，并将主控项目的检查结果和一般项目的检查数据进行了整理移交给资料员，通过检查我学习了钢筋工程的质量验收和检查方法对钢筋工程的质量控制点和施工过程控制点有了较深刻的理解。 年9月25日 晴 今天项目经理让我参加了关于“超高超厚混凝土剪力墙的支模施工难题”的第二次C小组会议。参加人员有项目经理、技术负责人、质量员和资料员，会议由技术负责人主持。 会上大家主要讨论了本次C小组会议主要是对传统支模工艺与全钢大模板的对比。对此从工期、质量、施工难度、成本投入等四个方面进行比较。大家从各个职能岗位进行专业对比，得出以下结论：中型组合钢模板优于木模板，全钢大模板优于中型组合钢模板。因此确定了全钢大模板作为地下室外墙模板支设的优选方案，并在多家中选定了奥宇模板设计的86系列拼装全钢大模板体系。 通过今天一天的技术讨论会，关于模板施工从研究工艺到确定方案最后选择厂家。我深刻体会到工程施工时在每一个环节上都要认真、严谨，要从工期、质量和效益上入手，这对我今后的工作打下了良好的基础。 年9月26日 多云 今天项目技术负责人让我协助他编制基础模板施工方案，并应用了CAD对模板支设详图进行了绘制，从而使我在理论较系统的学习了地下室全钢大模板的支设工艺和施工方法，在编制过程中我们根据图纸结合现场实际情况，并参考了《大模板质量验收标准》、《大模板支设工艺》C小组会议记录等。 通过今天的实习使我在理论上和实际上对基础模板支设的施工工艺有了一定的认识，学会了在今后的工作中如何将施工方案的内容运用到实际施工现场中。 年9月27日 晴 今天基础基坑要进行混凝土浇注施工，因为基坑筏板厚度在1.2M以上属于大体积混凝土，因此工程项目部通过了多种技术措施解决由于水化热造成的温度裂缝问题，主要措施如下： 1、通过减少水泥用量增加粉煤灰使用量减少水化热直接的热量排放； 2、在混凝土内部设置每层30CM间距40CM的钢管进行冷水循环降温； 3、使用低塌落度混凝土减少用水量； 4、混凝土浇筑完毕用一层塑料薄膜两层3CM厚草帘子覆盖以达到养护及降低内外部温差的目的； 5、设置测温孔密切关注温度变化； 通过今天的实习我掌握了大体积混凝土浇注的施工工艺和技术措施。 年9月28日 晴 今天我主要和项目施工技术人员进行了大体积混凝土的测温工作及检查对大体积混凝土的覆盖养护情况。今天共进行了4次测温，每个测温点有3个测温孔，分别在混凝土的上中下三个部位。具置为下部测温孔距底20CM，中间在中间位置，上部距混凝土上表面10CM。经过4次30个点位的测温，发现28个点位满足温差少于20度的规定，但有两个点位大于温差20度的规定，经这两个点位为循环水出水孔位置并覆盖不到位，经技术人员共同制定措施将出水孔改为入水孔并加强了覆盖，两小时后测量温度差小于20度满足要求。 通过今天的实习我学会了在大体积砼施工中实际对工程质量控制和发现问题后如何处理的方法。 年9月29日 晴 今天我主要是同质量员检查了电渣压力焊，在电渣压力焊之前由技术负责人及安全员分别对操作人员及班组长进行了班前技术交底及安全交底，主要强调了电渣压力焊出现的高温焊渣的防火问题，由于底板有草帘子保温覆盖，一旦由于高温焊渣落入造成草帘子引燃发生火灾，后果不堪设想，为此项目制定了以下安全措施： 1、现场配置足够的消防灭火器材（包括消防水源、干粉灭火器等）； 2、在有可能落到的高温焊渣的区域覆盖防火的玻璃纤维防火毯； 3、设专人进行24小时不间断防火检查； 通过今天的实习我掌握了在遇到有安全隐患情况下施工时应该怎样对工程安全措施的制定及防护。 年9月30日 晴 今天全钢大模板及附件运进现场，我仔细观察了大模板的组成主要有：模板由mm为主的单元模板通过边框连接器、边框定位连接器和大背楞组拼而成，模板标准块宽度为mm，主肋采用8#槽钢，边框选用经过硬化处理的80型特种异型材。大背楞采用成对的10#槽钢，横向通长且纵向设置8道。 模板全部采用止水穿墙栓连接，内墙模板高度mm，模板上配置支腿，板上不设置操作平台。外墙模板高度mm，不设置支腿，脱模后搭架存放。角模有阴角模、阳角模和异型角模三种。边框之间采用边框连接器和定位连接器进行连接，且设置两道直角背楞以保证阳角与大模板之间的平整和棱角的顺直。模板进场后由技术负责人及保管员对数量及质量进行了验收。 年10月4日 阴 今天是实习的最后一天，我同资料员共同对现场发生的各种资料经行了分类整理，并进行了汇总归档，同时还认真的学习了质量资料的分类、填写和收集。还学会使用PKPM软件填写《现浇结构外观尺寸偏差、检验批质量验收记录表》填写过程中我主要是将质量员现场检查记录数据填写，并进行合格评定、然后找相关责任人进行验证，通过今天实习我对内业资料有了更深的理解和掌握。

我相信有报应。这不是迷信。举头三尺有神明，多一些宽容大度，少一些恩怨仇恨。天是公正廉明的，不会放过一个丧尽天良的坏人，不会亏待一个纯朴善良的好人。如果坏人没有得到惩罚，是他还没坏到底。过好自己安稳的生活，不去害别人，也要保护好自己，相信有天理就是我们的信念。回答是肯定的，有报应。因果不虚，报应不爽。因果是真实存在的，有因自然就会有果，因里含果，果里含因。种善因自然会得善果，种恶因恶果必定有一日会成熟。 因果法则是公平的，人可以做出不公平的事，但因果却能把人为的不公平转为公平，具体的体现就是：有所得必有所失。在得与失之间，因果的公平是显而易见的。 有时候，我们看到有些坏人貌似没有得到什么恶报，而且还活的好好的！这只是表面现象而已，其实，在因形成的那一刻，果已经在逐渐成熟了。就像一粒种子，只要你把它埋在泥土里，一阵春风，一场细雨，嫩芽就可以破土而出了。同理，做了一件坏事，就形成了一颗无形的恶种子，只要因缘适合，这颗恶种一样会展露出来的，这只是时间和因缘的问题。不因善小而不为，不因恶小而为之。种子虽小，却有生长的能力，不可轻看！ 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。

　　 挽联格式 　　一、挽联一般都是左侧一条写词，右侧一条写XX敬挽，等等。没有在挽联下方落款的。如：左 悼念XX千古；右 友XX敬挽。 　　二、千古一词，一般用于对社会有功绩的人。普通挽联上款下面应写上；男的、灵佑、女的"、仙逝等词。下款还要写上挽、敬挽、拜挽、泣挽、顿首拜挽等。 　　1.挽联 挽联是集体或个人哀悼去世者所写的对联（可贴在门口、骨灰盒两侧、追悼会会场两侧、花圈上）。格式：要求上联与下联辞意相对相辅，句式仍要对偶，字数相等。 　　2.面朝门立 上联在右，下联在左。上联常用"悼念XX"，下联常用"XX敬挽"。 　　3.范例：（上）称呼XXX先生千古 （下）辈分XXX、XXX敬挽。 　　 范文： 　　骑鲸去后行云黯 化鹤归来霁月寒 　　平生风义兼师友 来世因缘结弟兄 　　千里吊君惟有泪 十年知已不因文 　　明月清风怀入梦 残山余水读遗诗 　　人间未遂青去志 天上先成白玉楼 　　未弭前思顿成永别 追寻笑绪皆为悲端 　　海阔天空忽悲西去 乌啼月落犹望现归 　　月照寒枫，空谷深山徒泣泪 霜封宿草，素车白马更伤情 　　烟雨凄寞，万里名花凝血泪 音容寂寞，清溪流水是哀声 　　沧海慨横流，跨鹤空山归上界 少微惊隐曜，啼鹃清夜哭先生 　　挂剑若为情，黄菊花开人去后 思君在何处，白杨秋净月明时 　　女星沈宝婺 仙驾返瑶池 　　落花春已去 残月夜难圆 　　蝶化竟成辞世梦 鹤鸣犹作步虚声 　　绮阁当风空有影 晚萱经雨不留芳 　　画堂省识春风面 环佩空归月夜魂 　　慈竹霜寒丹凤集 桐花香萎白云悬 　　壼范垂型贤推巾帼 婺星匿彩驾返蓬莱 　　白去居空悠然而尽 黄叶满地凄其以悲 　　绮阁风寒伤心鹤唳 兰阶月冷泣血萱花 　　梦断北堂春雨梨花千古恨 机悬东壁秋风桐叶一天愁 　　一夜秋风狂摧祖竹 三更凉露泪洒孙兰

陶白白是一位抖音的up主，主要解读星座方面的只是，由于解说的很好玩，许多人觉得说到了自己的心坎里，因此火爆。星座并没有科学依据，只是在心理学的包装以及通过一些常见的、模糊的和广泛的形容词来描述一个人，人们往往容易接受这些描述，并认为他们所说的就是他们自己。也就是大家知道的巴纳姆效应。巴纳姆效应又称福勒效应，星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。正如一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。20世纪50年代，心理学家保罗·米尔以著名的美国马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆的名字将福勒的实验结果命名为“巴纳姆效应”。巴纳姆效应解释了为什么有很多人在请教过算命先生后都认为算命先生说得“很准”，因为那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点，而事实上算命先生对每个人说的都是差不多的内容，都是一些笼统的、一般性的概括和描述。

　　大学生房建施工员实习主要是干什么：如果是单纯的做施工员 你需要首先熟悉图纸，能看懂图纸 在此就要了解施工工艺，后面是就是要能处理和安排工人工作，检查班施工中出现的错误，检查放线人员的工作成果，和项目技术负责做好进度安排。一、大学生一般是刚从学校毕业，没有什么社会经验，需要到社会上锻炼一段时间，才能更好的适应社会。二、大学生要多参与一些社会实践，多参加一些社会公益性的活动。

（非官方仅供参考）魁拔前92年：龙族和翼族争夺珍珠而引发大规模战斗。魁拔前72年：神族的泱成功穿越曲境到达地界，进行为期6年的 “接触”。魁拔前66年：兽族污染河水导致翼族梭子鱼数量减少，兽族翼族结仇。魁拔前62年：泱第二次到达地界，正式与地界龙族高层接触。魁拔前50年：龙族正式建国。魁拔前40年：气候突变，翼族食物严重短缺。魁拔前30年：雾妖基本都迁徙到浓雾岛（浓雾岛后来就是神圣夜国的领土），当时岛上已经有辉妖。据考证，此时默拓人已经在如意谷过上了悠闲、恬淡的田园生活。魁拔前20年：基斯卡人发明了优良的人造物种——“粮食1号”，成为基斯卡人主食。魁拔前15年：掌握了风能转化动能的技术。神圣风国率先开始“第一次工业革命”。魁拔前13年：蛰后（蛰族首领）在千草沼泽于是建立起了新兴种族——蛰族。魁拔前10年：冷莎统一了雾妖。但是国内分裂势力一直存在。魁拔前9年：天界发现翼族。翼族接受了“纹耀制度”，疾光获得王纹耀。魁拔前3年：基斯卡人发现导致国人普遍患有的夜盲症根源，“粮食”系列产品的营养单一性导致的。成立医疗研究小组。魁拔元年：魁拔一代诞生。魁拔3年：神圣风国的医疗研究小组成功研制出“足养1号”药丸，成功治愈基斯卡人普遍存在的夜盲症。在风车3号的动能协助下，在呼啸高原的地下发现丰富的矿藏。魁拔17年：魁拔一在浓雾镇被歼灭，雾妖作为魁拔的盟友受到严惩。魁拔39年：萨库人接受“纹耀制度”。魁拔47年：天神为使商国接受纹耀制度与默拓人签订了《如意协议》（注：墨窟谷在第一次元点打击之前叫如意谷，《如意协议》因此得名。）。同时建立神圣商国，默义出任第一任神圣商国国王。魁拔68年：雾妖接受了“纹耀制度”，魔闪出任第一任神圣夜国国王。魁拔91年：神圣风国接受天界建议实行 “纹耀制度”。魁拔111年：天烽将王纹耀让给疾辉，平息了雾妖内部两派的世仇。此事件后人称为“天烽让王”。魁拔113年：天界发现蛰族。魁拔120年：神圣风国政府出台“制度1号”（教育法）“ 制度2号”（计划生育法） “ 制度3号”（纹耀分配法）魁拔155年：萨库人硕拓建立了神圣雪国。硕拓任第一任国王，都城叫天弥城。建国故事变成一个典故叫“硕拓集国”。魁拔202年：硕拓病逝。魁拔300年左右：翼族发展成一个纪律严明，规整的军事化城邦。默拓人发展出了初步商品经济，统一默拓人货币——“金元”。魁拔332年：魁拔二代诞生。魁拔336年：魁拔二败于浓雾岛被天神追击，追击的同时惊醒了正在海底冬眠的粼妖，他们抬头看天神飞过，于是“星移之海”因此得名。魁拔345年：一个误闯的辉妖逃兵，在星移之海遭到灵山军攻击，他们的尸体和纹耀落在“粼妖之魂”（粼妖聚居点，在水下。）上，这是粼妖史上第一次与外界接触，并引发了粼妖对“未知世界探索”的渴求。由粼妖密使波晴将魁拔情报报告给战神——焰（???-353）魁拔353年：焰在“墨窟谷之战”中与魁拔二同归于尽。魁拔355年：萨库人固匡出任魁拔战争后继承了空置一年的国王位置。正值魁拔战争结束，默拓人以天神没有履行《如意协议》为由，拒绝纹耀制度，提出包括恢复家园以及脉资赔偿等要求。辉妖波晴成为粼妖第一任“决定者”（粼妖不设国王，同时臣纹耀及将纹耀称为“表达者”。）魁拔358年：神圣雪国出台《萨库大法》，内容是规定魁拔萨库人之间决斗的规则。默拓人在墨窟谷到米拉都之间的广袤大地上，建立综合性驿站，用天界的意脉物质换取等价的驿站守卫与维护。魁拔366年：默拓人凭借自己建立起来横贯中央大陆的交通带贯通（后人称之为“衣裳之路”），连接东西方，赚取中间差价的巨额利润，成为了地界第一富国。魁拔367年：默拓人从新接受纹耀制度，开财成为新任神圣商国天宠。魁拔363年：商国发生民间运动，默拓人驱赶蛰族人。在神族的干预下，从此默拓人与蛰族人划清边界。魁拔372年：百舸把本该由丰凡四继任的王位给了六明冲，挑起国内政治危机。签订了《基斯卡人权益分担协定》（又称：“制度4号”）于是国家产生呼啸1号城由丰凡四管理、呼啸2号城由六明冲管理，新设呼啸3号城由九耳士统领。魁拔400年：粼妖决定者海若决定成立神圣海国。魁拔656年：龙国阿赫琉瑟家族夺取龙国王位。魁拔659年：“龙翼满月战争”龙族战败。魁拔665年：魁拔三代诞生，没有引发战争，说明魁拔并不是天生好战。魁拔668年：原翼族掌权者被其拥护者救出，放弃征战龙国，改目标为兽国。魁拔671年：基斯卡人持续了15年的内战(656-671)结束，基斯卡人意识到团结的重要性，于是被誉为地界最完善的社会制度——《“制度6号”及补充条款》出台了，内容包括政治、经济、科研、教育、医疗、法律、外交、战事动员等体制都被建立的相当完善。魁拔695年：天界第一次对巨石阵进行元点打击，由于能量过大致使地界出现蛮荒期，史称“大蛮荒”，各国由于资源匮乏，为抢夺有限的资源彼此交战，进入“战邦时代”。魁拔710年：默拓人志远开辟了“海上衣裳路”。魁拔711年：默拓人志远成为天宠，开展了“默拓复国计划”魁拔748年：元泱境界历史上著名的“百年兽翼战争”爆发了。魁拔850年：在龙族的干预下，兽翼双方天宠签订了《北四分界成约》魁拔933年：兽国与灵山经过多年谈判通过了《族内亲和成约》，灵山划入兽国领土，称为：“神圣兽国游尾郡灵山特区”，由灵山人自治。魁拔965年：第一届“形意精研堂”活动在天界召开，挑选地界人才到天界学习，其中包括玛朵布莎·爪云和玛朵布莎·白。归来者被称为“天宠”。魁拔978年：地界大多数国家都由“天宠”领导。魁拔979年：地界结束“战邦时代”，成立“神圣联盟”，玛朵布莎·白任第一任盟主。魁拔998年：魁拔四代诞生。魁拔1016年：灵山军进入树国。魁拔1017年：爪云与树国国王在米拉都相聚，国王提出让白与爪云见面，但是神圣联盟第一任盟主玛朵布莎·白自杀。神圣联盟盟主由神圣联军主帅、神圣翼国国王——风能继任。魁拔1018年：天界得出魁拔四代就是迷麟（998-1058）的结论。魁拔1019年：灵山军正式护送爪云回国（龙国）。魁拔1020年：离开荣光城的魁拔四（迷麟）独自闯入永昼沙漠遇见秋落木。魁拔1021年：在外界魁拔被认定为死在沙漠中，于是神圣联盟宣布战争状态解除。魁拔1022年：原兽国将军，后为灵山军将军的狼勇（976-???）在星移之海浓雾岛海域沉船后失踪，那一年他46岁。魁拔1023年：魁拔四（迷麟）与秋落木走出永昼沙漠的迷阵，来到墨窟谷。史称“魁拔闯西”（1020-1023）。通过默拓人永发得到了战器——冲天槊。魁拔1024年：兽国灵山特区传出魁拔大帝与其盟友蛰族元首的联合公告，宣布成立“第三魁拔帝国”（注：之所以称为第三，是因为纪念前两代魁拔。）。神圣联军意识到魁拔四在虫国，于是加大对虫国攻势，放松对灵山的压力。魁拔1026年：神圣联盟意识到梅龙尼卡航线的重要性，决定阻击这一战略要冲。魁拔1027年：灵山军西路部队从瞳寂雪山向西攻入翼国。魁拔1028年：灵山军向世界各地征战，这段时期史称“扫六海”（1024-1028），截至目前已有兽国、树国、夜国、海国、风国投降，联盟众天宠中除萨库王不同意投降外，其他首脑均主张与魁拔和谈。灵山一带开始修建“灵山塔”。魁拔1029年：天神大举进攻灵山塔，焰术牺牲。同时因为焰术（???-1029）的牺牲，新任战神焰青主张扩军，所以朴心报名参军。魁拔1031年：魁拔第三帝国征服了除龙国首都之外的整个地界。魁拔1033年：尘下凡，获得女性性别。魁拔1042年：朴心（???-1042）去世。魁拔1058年：魁拔四（迷麟）战死。魁拔1331年：魁拔五代诞生，天界对其进行元点打击，打击后魁拔五代确实没有出现。再次证明了魁拔的诞生不代表世界会陷入战乱，魁拔天生和普通人一样。魁拔1628年：卡拉肖克·雄（1628-1658）。魁拔1648年：卡拉肖克·潘出生。魁拔1662年：《魁拔》漫画主线。魁拔1664年：魁拔六代（蛮吉）诞生。魁拔1672-1673：十万火急主线注释1：天神镜通过魁拔死亡时候脉频衰变的情形换算出魁拔的诞生日期，将之确定为魁拔元年，并定魁拔纪元为地界统一的纪年方法。注释2：天界与地界时差比为1：100。注释3：截至魁拔1663年历史上诞生过5代魁拔，只有3代魁拔被人记住，所以第三次魁拔战争指的是第4代魁拔时期。

1、小太阳标志是表示制热的。 2、三角形符号：自动模式。按下这个按键就代表着空调会自行根据室内温度的高低自动制冷或制热，十分方便。太阳符号：制热模式。看到太阳我们就想起了温暖的阳光，所以这个键正是如此，是对空调进行制热工作的按键，向上的符号是加热，按一次温度就升高一度，向下的符号正好相反。并不是所有空调遥控器都有太阳图标，如果你的空调是单冷的话，遥控器肯定不能有制热功能的。 3、雪花符号：制冷模式。雪花，看着都有点冬天的感觉，不言而喻，就是制冷的按键，向下的符号按一次温度就降低一度，向上的符号正好相反。雨滴符号：除霜模式。与雪花符号下的模式比较接近，但是在除霜模式下的空调内机风扇是处于低速运转的状态，工作时间也是不连续的。

篇一 　　一、实习目的　　通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后走上工作岗位打下基础。 　　二、实习内容 　　参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。 　　三、实习概况 　　在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。 　　1.钢筋工程钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则；钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。 　　2.模板工程模板及其支架应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。模板及其支架应具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模（变形）、跑模（位移）甚至坍塌的情况时有发生。为避免事故，保证工程质量和施工安全，提出了对模板及其支架进行观察、维护和发生异常情况时进行处理的要求。3.混凝土工程结构混凝土的强度等级必须符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取。 　　取样与试件留置应符合下列规定： 　　1、每拌制100盘且不超过100m3的同配合比的混凝土，取样不得少于一次； 　　2、每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次； 　　3、当一次连续浇筑超过100m3时，同一配合比的混凝土每200m3取样不得少于一次； 　　4、每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次； 　　5、每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。 　　四、实习主要工作任务 　　我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的知识。尽量争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，做好实习收尾工作。我们应该去了解或者熟悉工地上常用的机械设备的性能。带着各种各样的疑问，我们一边参观一边询问着，尝试了解常用的机械设备。 　　为了了解不同机械设备的操作范围和规程，针对在施工现场看到的“双锥反转出料搅拌机”，操作的师傅细心的告诉我们它是目前在建筑工程中应用较广的一种自落式搅拌机，主要按重力机理进行搅拌作业。观察我们可以看到搅拌筒内壁焊有弧形叶片，当搅拌筒绕水平轴旋转时，叶片不断将物料提升到一定高度，然后自由落下，互相掺合。主要用于一般骨料塑性混凝土的搅拌。为了进行有效的成本控制，工长告诉我们正确的放料顺序为：石子，水，砂。因为放料顺序不对会造成浪费。我们在现场看到有师傅在砌筑空心砖，据他介绍空心砖具有良好绝热性能，主要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。使用砌筑砂浆，孔对孔（空心砖）1/2处，孔向下（将少数分布筋埋入）交错搭接。若空心砖旁要开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。我们又询问了为了节约用水，可不可以使用生活用的污水来拌和混凝土。师傅笑了笑说，混凝土用水也需要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数也有要求；对水泥标号也有要求。 　　五、实习中存在的问题 　　不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严重的问题有以下几个：问题一：对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。问题二：熟悉图纸的能力差，对平面的图形想象不出立体的样子。致使不能明确的判断出施工的对错。问题三：对于的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工的对错。问题四：对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的操作不了解。问题五：理论联系实际的能力差。对于建筑方面的一些出新了解太少。 　　六、实习感想 　　实习的中途，领导来看望我们，要我们好好学习，为以后祖国的建设打好基础。各行各业都辛苦，可是我们在这里，不但看到了艰辛，也看到了伟大。民工们在烈日酷寒的天气里，仍然在为城市建设而努力着。在实习的过程中，我们再工地外面看到有民工站在某楼层高处扬言跳楼，想以这种方式来要回辛苦挣的血汗钱，这件事情还引起当地媒体的反应。我不希望民工们再用这种方法来拿回属于自己的钱，法律是的武器，所以他们自己也应该去学习相关的法律。这种方式真的已经不是新闻了，我也担心那些克扣拖欠民工工资的人有一天习惯了，不以为然了，民工们怎么办？拖欠民工工资历来是建筑行业的一大问题，因为很多老板是通过贷款来修房子，再卖了房子发工钱，或者直接走人。现在的银行应该建立严格的信贷制度来支持建设支持民工，让辛苦为祖国建设服务的民工没有后顾之忧。 　　在建筑工地上看到的一些情况，让我感慨万千。首先我想到的是安全问题。工人们可能是太熟悉他们的工作了，也认为没有什么大问题，于是就不注重那些器械操作规程，认为怎么好用就怎么用。他们在砌砖的时候，随意搭设脚手架，而且没有按照规定使用扣件，这样做是很危险的。扣件扣紧了钢管才不会乱滚，人站上去才会安全。安全兜网也没有按照规定架设，灰土石块掉下来砸到下面的人就不说了，如果是人掉下来，他的生命安全还能得到保证吗？我们还看到有人用塔吊将钢管或者圆原木运送到楼上，结果被监工骂了而且扣了工钱。是的，如果不小心，材料滚动下来，砸伤了人，后果将会不堪设想。为了生命安全，企业的负责人应该为他们买保险，应该给他们上安全教育课。 　　七、实习的经验及收获 　　首先本此实习的收获就是学会了适应环境。未去工地之前我从两个月的实习我能承下来。但是通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在绘图时哪些地方该考虑实际施工中的问题。到即能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许绘图只是用书本上的照搬照画，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己的设计是否能施工。 　　工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：墙体也会发生偏移，楼梯支模时楼梯间的高度不够，阳台、凸窗的尺寸标高有微小变动等等很多问题，都是工程中可能发生的一些问题。只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。 　　另外，通过帮助资料员填写部分资料，使我对填写施工资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。 　　八、总结 　　这次实习是我对建筑设备，建筑基础等有了一定的了解，为我们今后学习专业知识引开了一条路，我们通过观察问询等方式了解到了很多我们不曾知道的东西。除了建筑知识，给我们印象最深的应该是安全问题。每个施工单位都有标语“安全第一”，作为工程人员，应尽力避免安全事故的发生，不但要严格规章制度，还要为员工们灌输安全知识，对他们的生命安全负责。篇二 　　一、工程简介　　xx市xxxx商品住宅工程工程总建筑面积约为34760㎡，主楼18层，地下二层，地下车库建筑面积8901㎡。本工程建筑结构安全等级为二级，框架抗震等级为四级。本工程±0.000为黄海标高6.950m。地下车库采用钻孔灌注桩，桩身砼为C25，底板、减力墙、顶板砼采用C30抗渗等级S6；基础、主体砼采用C25。装饰装修工程：楼地面采用C20细石混凝土，内墙为白色乳胶漆涂料；外墙采用防水涂料和轻钢龙骨干挂花岗岩面层；屋面采用SBS防水卷材、40厚C20细石混凝土等。 　　本工程参建单位如下： 　　建设单位：xxxx企业发展有限公司 　　设计单位：xx建筑设计研究院 　　勘察单位：xx市xxxx调查局地质勘查工程公司 　　监理单位：xx市建设工程监理有限公司 　　承包单位：xxxxx工程总承包有限公司 　　质监机构：xxxx质量监督站 　　二、实习内容 　　（一）模板 　　1、模板的种类及制作方法， 　　2、各种结构模板安装的质量标准， 　　3、现浇结构模板安装的质量标准， 　　4、现浇结构模板拆除的时间和顺序， 　　5、模板拆除的注意事项， 　　6、模板的清理、堆放和维修的方法及要求。 　　（二）砼 　　1、搅拌机的种类、规格、拌和的原理， 　　2、震动器的种类、适用范围， 　　3、施工配合比的换算及标志牌的内容， 　　4、施工缝的留设及其处理方法 　　5、砼的养护方法及要求， 　　6、砼表面缺陷产生原因及处理方法， 　　7、砼工程的质量检查内容。 　　（三）钢筋 　　1、钢筋的种类及外形特征， 　　2、钢筋的焊接方法及质量要求， 　　3、钢筋的冷加工的方法及工艺， 　　4、钢筋的绑扎的方法及质量要求， 　　5、钢筋绑扎的搭接长度要求， 　　6、各种构件保护层厚度的控制方法， 　　7、掌握隐蔽工程记录方法及主要内容。 　　三、收获与体会 　　通过近两个月的实习，在施工现场的实践，不仅能够基本看懂图纸，还参加了图纸会审。在图纸会审过程中，经过几位工程师的指导，不仅发现了图纸中存在的不足与缺陷，还掌握了图纸会审的技巧，有以下几点： 　　工程开工之前，需识图、审图，再进行图纸会审工作。如果有识图、审图经验，掌握一些要点，则事半功倍。现谈谈本人的识图、审图经验，供参考。 　　识图、审图的程序是：熟悉拟建工程的功能熟悉、审查工程平面尺寸熟悉、审查工程立面尺寸检查施工图中容易出错的部位有无出错检查有无改进的地方。 　　1、熟悉拟建工程的功能 　　图纸到手后，首先了解本工程的功能是什么，是车间还是办公楼？是商场还是宿舍？了解功能之后，再联想一些基本尺寸和装修，例如厕所地面一般会贴地砖、作块料墙裙，厕所、阳台楼地面标高一般会低几厘米；车间的尺寸一定满足生产的需要，特别是满足设备安装的需要等等。最后识读建筑说明，熟悉工程装修情况。 　　2、熟悉、审查工程平面尺寸 　　建筑工程施工平面图一般有三道尺寸，第一道尺寸是细部尺寸，第二道尺寸是轴线间尺寸，第三道尺寸是总尺寸。检查第一道尺寸相加之和是否等于第二道尺寸、第二道尺寸相加之和是否等于第三道尺寸，并留意边轴线是否是墙中心线，广东省制图习惯是边轴线为外墙外边线。识读工程平面图尺寸，先识建施平面图，再识本层结施平面图，最后识水电空调安装、设备工艺、第二次装修施工图，检查它们是否一致。熟悉本层平面尺寸后，审查是否满足使用要求，例如检查房间平面布置是否方便使用、采光通风是否良好等。识读下一层平面图尺寸时，检查与上一层有无不一致的地方。 　　3、熟悉、审查工程立面尺寸 　　建筑工程建施图一般有正立面图、剖立面图、楼梯剖面图，这些图有工程立面尺寸信息；建施平面图、结施平面图上，一般也标有本层标高；梁表中，一般有梁表面标高；基础大样图、其它细部大样图，一般也有标高注明。通过这些施工图，可掌握工程的立面尺寸。正立面图一般有三道尺寸，第一道是窗台、门窗的高度等细部尺寸，第二道是层高尺寸，并标注有标高，第三道是总高度。审查方法与审查平面各道尺寸一样，第一道尺寸相加之和是否等于第二道尺寸，第二道尺寸相加之和是否等于第三道尺寸。检查立面图各楼层的标高是否与建施平面图相同，再检查建施的标高是否与结施标高相符。建施图各楼层标高与结施图相应楼层的标高应不完全相同，因建施图的楼地面标高是工程完工后的标高，而结施图中楼地面标高仅结构面标高，不包括装修面的高度，同一楼层建施图的标高应比结施图的标高高几厘米。这一点需特别注意，因有些施工图，把建施图标高标在了相应的结施图上，如果不留意，施工中会出错。 　　熟悉立面图后，主要检查门窗顶标高是否与其上一层的梁底标高相一致；检查楼梯踏步的水平尺寸和标高是否有错，检查梯梁下竖向净空尺寸是否大于2.1米，是否出现碰头现象；当中间层出现露台时，检查露台标高是否比室内低；检查厕所、浴室楼地面是否低几厘米，若不是，检查有无防溢水措施；最后与水电空调安装、设备工艺、第二次装修施工图相结合，检查建筑高度是否满足功能需要。 　　四、检查施工图中容易出错的地方有无出错 　　熟悉建筑工程尺寸后，再检查施工图中容易出错的地方有无出错，主要检查内容如下： 　　1、检查女儿墙砼压顶的坡向是否朝内。 　　2、检查砖墙下有梁否。 　　3、结构平面中的梁，在梁表中是否全标出了配筋情况。 　　4、检查主梁的高度有无低于次梁高度的情况。 　　5、梁、板、柱在跨度相同、相近时，有无配筋相差较大的地方，若有，需验算。 　　6、当梁与剪力墙同一直线布置时，检查有无梁的宽度超过墙的厚度。 　　7、当梁分别支承在剪力墙和柱边时，检查梁中心线是否与轴线平行或重合，检查梁宽有无突出墙或柱外，若有，应提交设计处理。 　　8、检查梁的受力钢筋最小间距是否满足施工验收规范要求，当工程上采用带肋的螺纹钢筋时，由于工人在钢筋加工中，用无肋面进行弯曲，所以钢筋直径取值应为原钢筋直径加上约21mm肋厚。 　　9、检查室内出露台的门上是否设计有雨蓬，检查结构平面上雨蓬中心是否与建施图上门的中心线重合。 　　10、当设计要求与施工验收规范有无不同。如柱表中常说明：柱筋每侧少于4根可在同一截面搭接。但施工验收规范要求，同一截面钢筋搭接面积不得超过50%。 　　11、检查结构说明与结构平面、大样、梁柱表中内容以及与建施说明有无存在相矛盾之处。 　　12、单独基础系双向受力，沿短边方向的受力钢筋一般置于长边受力钢筋的上面，检查施工图的基础大样图中钢筋是否画错。 　　五、审查原施工图有无可改进的地方 　　主要从有利于该工程的施工、有利于保证建筑质量、有利于工程美观三个方面对原施工图提出改进意见。 　　1、从有利于工程施工的角度提出改进施工图意见 　　①结构平面上会出现连续框架梁相邻跨度较大的情况，当中间支座负弯矩筋分开锚固时，会造成梁柱接头处钢筋太密，捣砼困难，可向设计人员建议：负筋能连通的尽量连通。 　　②当支座负筋为通长时，就造成了跨度小梁宽较小的梁面钢筋太密，无法捣砼，可建议在保证梁负筋的前提下，尽量保持各跨梁宽一致，只对梁高进行调整，以便于面筋连通和浇捣砼。 　　③当结构造型复杂，某一部位结构施工难以一次完成时，向设计提出：砼施工缝如何留置。 　　④露台面标高降低后，若露台中间有梁，且此梁与室内相通时，梁受力筋在降低处是弯折还是分开锚固，请设计处理。 　　2、从有利于建筑工程质量方面，提出修改施工图意见。 　　①当设计天花抹灰与墙面抹灰相同为1：1：6混合砂浆时，可建议将天花抹灰改为1：1：4混合砂浆，以增加粘结力。 　　②当施工图上对电梯井坑、卫生间沉池，消防水池未注明防水施工要求时，可建议在坑外壁、沉池水池内壁增加水泥砂浆防水层，以提高防水质量。 　　3、从有利于建筑美观方面提出改善施工图 　　①若出现露台的女儿墙与外窗相接时，检查女儿墙的高度是否高过窗台，若是，则相接处不美观，建议设计处理。 　　②检查外墙饰面分色线是否连通，若不连通，建议到阴角处收口；当外墙与内墙无明显分界线时，询问设计，墙装饰延伸到内墙何处收口最为美观，外墙突出部位的顶面和底面是否同外墙一样装饰。 　　③当柱截面尺寸随楼层的升高而逐步减小时，若柱突出外墙成为立面装饰线条时，为使该线条上下宽窄一致，建议对突出部位的柱截面不缩小。 　　④当柱布置在建筑平面砖墙的转角位，而砖墙转角少于900，若结构设计仍采用方形柱，可建议根据建筑平面将方形改为多边形柱，以免柱角突出墙外，影响使用和美观。 　　⑤当电梯大堂（前室）左边有一框架柱突出墙面10～20cm时，检查右边柱是否出突出相同尺寸，若不是，建议修改成左右对称。 　　按照“熟悉拟建工程的功能熟悉、审查工程平面尺寸熟悉、审查工程的立面尺寸检查施工图中容易出错的部位有无出错检查有无需改进的地方”的程序和思路，会有计划、全面地展开识图、审图工作。 　　在工程建造过程中，砼是整个工程的重要组成部分，砼质量的好坏，起着关键的作用，故此，要懂得砼强度及主要影响因素： 　　1、混凝土强度及主要影响因素。 　　混凝土质量的主要指标之一是抗压强度，从混凝土强度表达式不难看出，混凝土抗压强度与混凝土用水水泥的强度成正比，按公式计算，当水灰比相等时，高标号水泥比低标号水泥配制出的混凝土抗压强度高许多。所以混凝土施工时切勿用错了水泥标号。另外，水灰比也与混凝土强度成正比，水灰比大，混凝土强度高3水灰比小，混凝土强度低，因此，当水灰比不变时，企图用增加水泥用量来提高温凝土强度是错误的，此时只能增大混凝土和易性，增大混凝土的收缩和变形。 　　综上所述，影响混凝土抗压强度的主要因素是水泥强度和水灰比，要控制好混凝土质量，最重要的是控制好水泥和混凝土的水灰比两个主要环节。此外，影响混凝土强度还有其它不可忽视的因素。 　　粗骨料对混凝土强度也有一定影响，当石质强度相等时，碎石表面比卵石表面粗糙，它与水泥砂浆的粘结性比卵石强，当水灰比相等或配合比相同时，两种材料配制的混凝土，碎石的混凝土强度比卵石强。因此我们一般对混凝土的粗骨料控制在3．2cm左右，细骨料品种对混凝土强度影响程度比粗骨料小，所以混凝土公式内没有反映砂种柔效，但砂的质量对混凝土质量也有一定的影响。因此，砂石质量必须符合混凝土各标号用砂石质量标准的要求。由于施工现场砂石质量变化相对较大，因此现场施工人员必须保证砂石的质量要求，并根据现场砂含水率及时调整水灰比，以保证混凝土配合比，不能把实验配比与施工配比混为一谈。混凝土强度只有在温度、湿度条件下才能保证正常发展，应按施工规范的规定予在养护、气温高低对混凝土强度发展有一定的影响。冬季要保温防冻害，夏季要防暴晒脱水。现冬季施工一般采取综合蓄热法及蒸养法。 　　2、混凝土标号与混凝土平均强度及其标准差的关系。 　　混凝土标号是根据混凝土标准强度总体分布的平均值减去1．645倍标准值确定的。这样可以保证混凝土确定均有95％的保证率，低于该标准值的概率不大于5％，充分保证了建筑物的安全，从此推定，抽样检查的几组试件的混凝土平均确定一定大于等于混凝土设计标号，其值大小取决于施工质———J90量水平，即取决于大小。通过公式计算可以看出，施工人员不但要使混凝土平均确定大于混凝土标号，更重要的是千方百计的减少混凝土确定的变异性，即要尽量使混凝土标准差降到较低值，这样，既保证了工程质量，也降低了工程造价。 　　3、混凝土质量控制的关键环节 　　混凝土质量控制包含两个基本内容：（1）使混凝土达到设计要求的质量标准。（2）在满足设计要求的质量指标前提下尽量降低成本，这两条要求实际上是尽量降低泥凝土的标准差。混凝土的强度有一定离散性，这是客观的，但通过科学管理可以控制其达到最小值，因此混凝土标准差能反映施工单位的实际管理水平，管理水平越高，标准差越小。可以说，混凝土质量控制实质上是标准差的控制。 　　实际上控制标准差应从以下几个方面人手。 　　（1）设计合理的混凝土配合比。合理的混凝土配合比由实验室通过实验确定，除满足确定、耐久性要求和节约原材料外，应该具有施工要求的和易性。因此要实验室设计合理的配比，必须提供合格的水泥、砂、石。水泥控制强度，砂控制细度、含水率、含泥量等，石控制含水率及含泥量等。只有材料达到合格要求，才能做出合理的混凝土配合比，才能使施工得以正常合理的进行，达到设计和验收标准。 　　（2）正确按设计配合比施工按施工配合比施工，首先要及时测定砂、石含水率，将设计配合比换算为施工配合比。其次，要用重量比，不要用体积比，最后，要及时检查原材料是否与设计用原材料相符，这要求供方提供两份同样材料，一份提供给实验室，一份给工地，工地收料人员应按样本收料，如来料与样本不符，应马上向上级汇报，及时更改配合比（材料不合格不收料除外）。 　　（3）加强原材料管理，混凝土材料的变异将影响混凝土强度。因此收料人员应严把质量关，不允许不合格品进场，另外与原材料不符及时汇报，采取相应措施，以保证混凝土质量。 　　（4）进行混凝土强度的测定，我们以28天强度为准，为施工简便和质量保证，我们一般做7天试块等，以对混凝土强度尽量根据其龄期测定其发展，以明确确定其质量。 　　综上所述，我们应从各个方面控制混凝土质量，以确保整个工程质量，以保证企业信誉和发展。 　　通过近两个月的实习，使我认识到图纸会审在整个工程中所起的作用，在图纸会审中发现问题，也就减少后面工程建设过程中存在的问题，对进度、质量、投资等得到有效控制起到关键作用。在砼施工过程中，一定要有效控制，保证砼质量，也就是保证整个工程的质量。

　　《三国志刘备传》　　建议先打红线再打蓝线，因为红线打完就集齐了所有的宝物，这样打蓝线时，很多宝物就有2个了，砍人很爽的！^_^　　1、颖川之战　　对话：刘备-张梁-张宝 杀掉给太平清领道 HP+100 张角有援军，刘备对话张角，张角战败有剧情　　2、汜水关　　关羽V华雄-春秋 每回合得武器经验10点 孙坚不死-白银凯 策略无效　　3、决战虎劳关　　关羽V吕布-果子 张飞V吕布-果子 刘备V吕布-果子 杀死吕布-连环凯 杀死董卓-金盔 防御致命和连击　　4、磐河之战　　对话：刘备-赵云 单挑：赵云V文丑-果子（自动） 杀死文丑-风神盾 所有防御+40% 杀死颜良-左传 每回合得防具经验10点 杀死袁绍-黄金凯 致命攻击　　5、北海救援战　　关羽V官亥-太平要术 每回合回复MP　　6、徐州救援战　　张飞V典韦-果子 杀死典韦-双铁戟 攻击必定双击 第八回合有选择，选继续杀曹操杀死曹操-绝影 反击后必反击 过后得飞龙道袍　　选劝退直接得飞龙道袍 爆发+100　　7、袁术讨伐战　　关羽VS张辽（智力果） 第七回合、十一回合选继续攻打，选不打是刘备逃走 对话：刘备－袁术 张飞－纪灵 刘备－吕布 杀死吕布-束发金冠 每回合得经验　　8、沛城之战　　刘备对话吕布 关羽-张辽（退）-果子 杀死吕布-方天画戟　　9、吕布讨伐战　　对话：刘备-吕布 杀死吕布-吕布之弓 关羽VS高顺（死）－果子 张飞VS曹性（死）－果子 刘备VS臧霸(死)统御果 战后不杀吕布下2关再选不杀吕布加入　　10、拦截袁术战　　张飞V纪灵-三尖刀 挡格远程攻击 杀死袁术-玉玺 致命一击　　11、夺回徐州战　　刘备-程昱 杀死程昱-漆黑道袍 提高精神100 战后选杀吕布-武力果 不杀吕布加入　　12、偷袭曹营战　　张飞-曹操 张飞V许褚-果子 张飞-荀彧 杀死许褚-凤凰羽衣 辅助防御+100　　13、白马之战　　关羽V颜良-豆袋 自动使用豆 关羽V文丑-果子　　本关只有关羽出战，给他最好的装备：方天画戟／连环铠／风神盾。主要是想方法将会混乱的道士干掉。让关羽退到曹操旁边。　　14、五关之战　　本关可带豆袋，多买豆，但不好。 个人建议用三尖刀防远程/连环铠/风神盾。 第二关时，同样主要是想方法将会混乱的道士干掉，被混乱了就S/L吧。边打边绕过关就行了。第三关为伏兵。　　关羽V孔秀-果子 关羽V孟坦-果子 关羽V韩福-果子-敌降低防御 关羽V卞喜-流星锤(远距离攻击) 关羽V王 植-果子 关羽V秦琪-果子　　15、镶山之战　　赵云V张合-果子 赵云VS许褚－果子 杀死郭嘉-遁甲天书－仿策MP+100　　16、江夏之战　　张飞V陈孙 赵云V张武-的卢 恶路突击 战后得古绽刀-混乱攻击　　17、檀溪之战　　赵云V蔡瑁-白银盾 减轻远程策略 赵云不要恋战，和刘备一起走，先引出水军伏兵消灭就可稳扎稳打过关。刘备V文聘 智力果　　18、计袭樊城战　　赵云V李典-果子 杀死曹仁-护心境 远程攻击无效 张飞V曹仁 敏捷果　　19、博望坡之战　　张飞-李典 关羽-李典 张飞-夏侯墩 关羽-夏侯墩 杀死夏侯墩-龙鳞凯 每回合回复状态跟HP　　20、新野之战　　张飞V许楮-果子　　21、当阳之战 本关赵云带晕剑同吕布守桥头，刘备带免策凯在右边山口等伏兵，其他人配合 赵云-夏侯墩 赵云V夏侯恩-青钢剑 穿透攻击 百姓无撤退-周易 无反击MP防　　22、长坂坡之战 赵云带青钢剑+龙鳞凯+风神盾 赵云V张合-全能力上升 白银凯 免策 这关只要不被骑兵围住就以跑掉。从最右边走山路，引骑兵上山就追不上。想练级就站在桥上打敌人了。　　23、华容道之战　　赵云-张辽 张飞V许褚 统率力果（开头的对话 许褚说“张爷爷”。。。）关羽-曹操-爪黄飞电 移动+2（此处选不放单挑没有马拿，直接消灭或选放才有）　　24、智取荆州之战　　赵云V陈矫-风车轮 炮车移动+2（给后面的炮兵魏延的）　　25、零陵之战　　张飞V刑道荣-果子 赵云V刑道荣-果子 刘备V刘度-鹤氅 每回合回复MP　　26、长沙之战　　关羽V黄忠-果子 杀死黄钟后，魏延出现杀掉韩玄过关-五火神焰扇 火系加强 只有关羽（三尖/龙鳞/风神）/关平（方天/连环/流星）/周仓（古锭/凤凰/豆袋）出战，给好装备。先集中兵力消灭伏兵，以免被夹击。　　27、刘郎浦之战　　杀死周泰-飞龙道袍 附加爆发力100 杀死周瑜-六韬 攻击+100 一开始只有刘备（双股/龙鳞/玉玺）/赵云（/连环/护心）/孙尚香（双铁/凤凰/风神）。先不要把敌人杀完，刘备到江边兵营附近，双方的水面援兵出现（有周瑜）。　　28、落凤坡之战　　刘备-吴懿 庞统死 得圣者宝剑（如果开始先救庞德，则他一死本关就胜利结束，不要选攻城，人手不够打不下来的）　　29、雏城之战　　张飞V马超-果子 杀死张任-金火罐炮 辅助命中　　30、定军山之战　　张飞V张合-果子 黄钟V夏侯渊-果子 吕布对话曹操 杀死曹彰-孟德新书 辅助得经验值 打退曹操-倚天剑 辅助攻击+100　　31、樊城攻略战　　周仓V庞德-果子 杀死于禁-毒箭 周仓对话曹仁 中毒攻击 给廖化配上青钢剑/风神盾后守在城上无敌。记得给关羽配龙鳞。要想全灭敌人也不是不可能的。　　32、麦城之战　　关羽V吕蒙-孙子兵法 麻痹封策 杀死潘彰-绊马索 骑马攻击 周仓配上青钢剑/风神盾 关平配三尖/豆袋为关羽掩护。此战后关平/周仓/马良 战死。　　（如走蓝线从此开始就不一样了。）　　33、彪亭之战　　刘备-鲁肃 （每格留一人） 不会走的选撤退作者给打开 杀死鲁肃得白羽扇。　　34、火烧连营　　一开始就有简维 吴懿 马谡 严颜 战死。 本关刘备要尽快逃到上方引发伏兵,不然回合不够,带青钢+白银+霸气,一人就能灭伏兵　　第3回合粮草队孙乾到达。12回合陆逊到达。杀死陆逊-三略 防御+100 13回合程普到达。　　35、成都保卫战　　本关有赵云/诸葛亮/魏延/马超/廖化出场。 诸葛亮-孟达－果子（其部下全部撤退） 马超(方天+白银+三略)V彻里吉-胡笳十八拍－士气+100 廖化(古绽) 赵云(青钢+龙鳞+玉玺)　　36、江凌之战　　选消灭伏兵 关羽V韩当-果子 关羽V蒋钦-果子 关羽V丁奉-果子 关羽V徐盛-果子。　　选打陆逊 关羽-韩当 关羽-蒋钦 关羽-丁奉 关羽-徐盛 刘备-陆逊 杀死陆逊-凤凰羽衣 辅助防御+100　　37、蜀吴赤壁之战　　刘备-孙权 杀死张绂-七星剑 节约MP 本关多买桃,刘备白银凯+风神盾跟关羽白银凯+三略其他人配合顶住，关平一路,　　伊籍跟孙尚香+强行分两 路去杀敌人，一个海啸就能灭一个大将(其部下全部撤退)，记得海啸前存盘,要一次成功,要斜着出来，那样没有敌人拦截　　38、建业入侵战　　那些变态的炮兵是打不死的。刘备-孙权 杀死诸葛谨-诸葛巾 精神力+100 过关后动画得青龙宝玉-可以禁咒　　39、祁山之战　　诸葛亮-夏侯懋 12回合时姜维到达 赵云V姜维-果子 杀死姜维-连环凯 两次攻击 过关后动画自动得兵法二十四篇 攻击必定双击　　40、智取天水战　　马超V越吉-果子 杀死雅丹-玄武宝玉 姜维-夏侯懋 杀死夏侯懋-黄金凯 致命一击攻击。等待部队到达城门，姜维会在城内接应开门。第4回合羌军到达。　　41、成都救援战　　本关一开始只有廖化（青钢/龙鳞/绊马）守城。第3回合孟获三人来救援。第6回合诸葛四人从左上角山上来救援。杀死司马懿-芭蕉扇 辅助风系策略 过关后动画得朱雀宝玉-可以禁咒　　42、五丈原之战　　马超V曹彰-果子 杀死满宠-漆黑道服 辅助精神力+100　　43、合肥之战　　刘备-曹操 杀死荀彧-鹤氅 每回合自动回复MP 城外岸上的小兵是杀不死的（木人），最好用古锭剑加流星锺和道士把他们混乱。想办法先杀死兵营中的主将，城门会开，攻到城内杀死荀彧就过关了。　　44、许都之战　　关羽V曹仁-果子 赵云V夏侯敦-果子 又是不死小兵（木人，被杀了还跑城外伏击），攻入城内杀死施术者胜。小炮兵也是杀不死。战后华佗送来白虎宝玉并加入。　　45、黄河血战　　刘备-曹操 一开始就往里冲（用尚香加神行），不死的海盗真是变态（木人），杀掉陆逊就可消灭（不过到那时海盗早就被堵在海中无用了）。把姜维扔到过河后的平原，不要挨着水，海盗打他就几阁血，记得加防，其他人全往里冲，很快就可以过了。曹操要最后杀死。　　46、关外决战　　刘备-曹操 本关3个会回归的+一个带仿策的，四个回归一开始接力用在赵云跟带方天+黄金凯+兵法二是四书的人身上，快速突进到曹操那就好了，其他人吸引火力，除了刘备随便死，最后可能就孙尚香能跟到曹操那，我是进去了4人，减防后一个回合曹操就死了，张辽会减防，顶多两个回合曹操OVER，打死曹操过关动画　　蓝线攻略：前32关和红线一样。总体来说蓝线比较难，个人感觉后期许多关敌人暴多，而我方上场人员又少。一定要给出场的使剑高手配青钢才能完成全灭敌人。而且后期全是豆袋，的，姜维往武将方培养，蓝线后期全是豆袋的就靠他了上场的跟不上场的要注意换装备。玩蓝线，后面豆袋多很烦，只有多存档咒骂。　　33、建宁之战　　赵云拿青钢/龙鳞/绊马，马谡（凤凰）和诸葛亮（鹤氅），马超配方天/连环/青囊。击退高定－白羽扇 要尽快将城攻下，再以城为据点对抗孟获援兵。让赵云在城前兵营群杀。孟获V赵云－果子。战后收颚焕/高定两将。　　34、沪水之战　　水中有毒，人员配置 赵云拿青钢/龙鳞/绝影（以后几关无骑兵了），其他人同上。以后的配置基本如此。马超V孟获－果子　　先全体退到岸上，全以优势击打水中的弱势。击退孟获后，董荼那告之解毒法，就可下水了。击退全部水中部队，自动转入劫营战，人员全部恢复（最好留一个敌人，以一人杀之，如此后面就可以有四人可行动）。　　35、秃龙洞之战　　诸葛亮对话孟获 战场均有毒，牛会混乱攻击/蛇中毒攻击。诸葛亮进入第一个村庄后有人指点去毒方法（诸葛到西南方的村庄找到孟节，还赠送万能药及朱雀宝玉）。　　36、银坑洞之战　　记得给诸葛亮配上朱雀宝玉。招唤完牛后又有毒蛇。击败木鹿大王得七星剑。马谡V木鹿－果子。　　37、盘蛇谷之战　　诸葛亮对话沙摩可得统率力果 击退兀突骨得滕甲。记得将孟获的人卡在平原上消灭。　　38、天水守卫战　　刘备对话姜维 战前多买桃子。我军每两回合减HP/士气，带上法正大补给，及糜竺仿策。5回合时粮草到，关羽和张飞出城掩护。廖化（青钢/镜铠）守在右城门右边敌人很快OVER，关羽（三尖刀/连环/青囊）弓兵喜欢射他们。步兵喜欢砍张飞。让粮草队从地图右边缘绕着走。13回合 赵云和诸葛亮赶到。战后姜维加入，得兵书二十四篇（攻击双击）。　　39、街亭之战　　消灭司马得芭蕉扇（用简维配吕布弓/黄金铠/兵书二十四一下干掉）。要用好马谡（凤凰/风神）的谎言，吴懿带古绽+龙鳞/流星，严颜带青钢/连环/青囊，杀掉援军的曹彰有宝物，　　40、长安攻坚战　　黄忠（李广之弓+连环凯+玉玺+回归）以后大量灭敌就是他了。我军每三回合就减HP。南门和西门有一敌人死亡，就会有伏兵。消灭完伏兵，孟达会投降，选择接受投降则两城门均会打开，各有两名士兵逃跑。选择不接受则只是两城门打开。选择杀了孟达，则孟达会被杀但只有西城门打开。关羽V孟达(死，果子） 第8回合后敌羌兵援队到（变态呀，全是豆袋）；关羽V越吉(死，十八拍），杀死雅丹得玄武宝玉。占领长安城后我军不再减HP，且回合数变为30。　　41、建业救援战　　我军第三回合才出场，一出来就遇到伏兵。友军就只剩孙权一人了（不用担心他，他是打不死的）。稳扎稳打地向进推进就行了。第10回合司马带敌援军到。孙尚香－孙权 刘备－孙权。13回合张合队又来支援。刘备－曹操。胜利后得青龙宝玉。　　42、许都入侵战　　关羽V曹仁（死，果子） 杀死夏侯敦得连环铠。太变态了，个个都是豆袋。战后华佗送来白虎宝玉。　　43、邺城入侵战　　本关又是变态的豆袋满天飞。一开始我军会被火隔为两部分。第7回合敌援军到达。张飞V许诸（死－果子）把其他的敌人消灭完就可以打死曹操了，否则他会无限复活的 。　　44、神魔大战　　本关只有会用四神宝玉的四人出战！而敌人老是混乱攻击（搞笑，明明天魔是曹操，大家却说一定要打倒孔明）。第三关时注意要一下全部进入，不然门关上了，你一个人的话。。。第四关要先灭天魔曹操。

痛风不能吃什么食物列表具体如下：第一类：【高嘌呤食物】。虾、蟹等海鲜类、啤酒、动物内脏、还有牛肉羊肉等肉类，这类食物含嘌呤量，按照低中高分层，属于高这一层，高嘌呤饮食最容易诱发痛风发作，痛风患者要尽量避免的一类食物。第二类：【高脂肪食物】。长期吃高脂肪食物会让人体血脂升高，减少尿酸的排泄，从而加重高尿酸血症，促使痛风发作！第三类：【富含草酸食物】。这类食物在体内代谢产生草酸，与体内钙电解质结合沉淀，加重痛风症状！第四类：【高糖分食物】。摄入过量糖分，也会使人体内尿酸产生增加，出现痛风症状。比较具体的如下：一、喝酒。由于酒精（乙醇）的作用，能够抑制住人体尿酸的排泄，尿酸排泄不彻底，导致人体的水分大量流失，水分一流失尿酸的值升高，尿酸的沉淀物过多啊，从而引发痛风的症状，酒成为了痛风人群心理上的一大障碍。二、吃过多的海鲜，包括虾、螃蟹等等，海鲜同样是诱发痛风的一种原因，因为海鲜含有比较多的嘌呤，而且海鲜又是酸性食物，如果人体摄入过多的酸性食物，会造成人体代谢紊乱，可能引发痛风。生活中的人们经常吃海鲜，尤其是生长在海边的人们，看似美味的海鲜餐桌，如果我们不注意量，很容易患上痛风。三、吃过多动物内脏，吃了过多的动物内脏，包括（猪、牛、羊），它们的各个器官都含有嘌呤，吃多了同样对人体没有好处。四、吃过多干果类。这一类食物适量吃对身体有一定好处，但如果是痛风患者，就最好别碰了，以免加重病情。想预防痛风，也要控制好干果的摄入量。五、豆类食物。豆角、四季豆虽然是常见的蔬菜，但它也是高嘌呤食物，所以吃时也要适量。

空调模式的标志：1、制冷：雪花2、除湿：水滴3、送风：风扇4、制热：太阳模式（mode）温度（temperature）通风（fan）定时（time）小时/分（启用定时功能时转换单位用，分别是单词Hour小时、Minute分的缩略）风叶转动/静止（swing）transmit本意为传送、发送信号。睡眠模式（sleep）自动模式（auto或automatic分量不用调得过大，仅供参考。

徐童，男，导演，1965年生于北京，毕业于中国传媒大学。纪录片作品有《麦收》、《算命》、《老唐头》等。

导语：科学研究认为笔迹不能作为推断性格的依据。 从一个人的书写笔迹可以推测他的性格特点，这种思想具有非常悠久的历史。我国汉代文学家扬雄曾说过：“言，心声也；书，心画也。声画形，君子小人见矣”，认为一个人的字迹可以体现出他的道德品性。在西方，使用笔迹推断性格的技术则被称为笔迹学（graphology），可以追溯到亚里士多德。经过多年发展，笔迹分析在西方已形成一套完整的产业，不仅有许多专门的笔迹分析公司、培训课程，一些企业甚至还将其应用到人事选拔工作中。近年来国内也出现了一些所谓的“笔迹心灵学”。据宣称，笔迹分析具有非常高的准确性，不仅可以评估性格，还可以帮你寻找合适的对象，为各种重大的生活决策提供参考。推测的基础从形式上看，笔迹学和星座、血型类似，都试图通过一些直接可见的、易于辨别的指标来推测难以把握的内在性格。这样的预测体系如果有效，前提是确实存在一种强有力的机制，能够将性格与指标联系起来。无论是星座、血型还是笔迹学，对于背后的机制都没有给出一套令人信服的解释。书写属于一种后天习得的技能，涉及到手部肌肉的复杂精细运动，并受到神经系统的调控。性格在一定程度上也可以还原为神经系统的活动模式，从这个意义上说二者也许存在一定程度的关联。但是这种关联太过空泛，还有许多其他因素会影响到一个人的性格或书写方式，仅凭这样微妙的关系不足以支撑起一套有实际价值的预测系统。从各种笔迹分析体系来看，许多分析规则其实是基于一种朴素的联想，比如字迹的“圆滑”代表性格的“圆滑”，笔画的“果断”代表性格的“果断”等等。这种语义联系更像是一种隐喻，很难想象出有什么现实基础。科学检验虽然笔迹学没有什么科学根据，但是作为一种性格预测体系，其有效性还是可以通过科学方法来评估的。在心理学历史上有不少研究者曾对这个问题产生兴趣，特别是在上个世纪七八十年代，涌现出了许多验证性研究。常见的研究方法是找一些被试提供书写文字，并完成性格测验，然后把书写材料交给笔迹分析师做性格分析，再与被试自己的性格测验结果做比对。为了控制书写内容的影响，一般会要求被试书写中性的内容（如说明性文字）。很遗憾，在这些严格控制的检验中，笔迹分析师的预测一般不会比纯粹的猜测强多少。1992年，心理学家Geoffrey A. Dean对于200余项关于笔迹和性格研究进行了元分析（meta-analysis），发现笔迹分析和性格的相关系数仅为0.12，也就是说笔迹学准确预测性格的比例不到2%。如此微弱的效应不具有任何实际应用的价值。另外，不同分析师之间的一致率也比较低，相关系数仅为0.42，而非专业人士的判断一致率也能达到0.3，说明笔迹分析缺乏一套成型的标准，这进一步限制了其有效性。英国心理学会（British Psychological Society）也认为笔迹学在人事选拔中的有效性为零，与星座并列。为什么信？既然笔迹分析如此不准确，为什么许多人还愿意相信呢？可能有以下几点理由：首先，笔迹学的朴素思路迎合了大众的思维模式。性格本身是看不见摸不着的，但笔迹学将抽象的性格特征和具体的笔迹特点联系起来，通过语义联想建立起直观的对应关系，这套系统平易近人，能够满足一般人认识自我和他人的需求。其次，在笔迹分析实践中，笔迹分析师经常会利用许多笔迹之外的线索来做出推断，所以听上去好像有些道理。比如一些分析者会基于历史人物或当代名人的手迹分析他们的性格，讲得头头是道，但这种分析其实是先了解了目标的性格特点，再把笔迹特征套上去。另外书写的内容也会提供线索，比如一段非常哀怨的文字的书写者更有可能性格忧郁，这样的推论和笔迹线索也没有什么关系。如上文所述，在严格的科学检验下，分析师的准确率就和纯粹的猜测差不多了。最后就是著名的“巴纳姆效应”，也称为“福勒效应”。1948年，心理学家福勒通过实验证明，人们倾向于认为一些空泛的、笼统的描述特别符合自己，即使这些描述是随机选取的。星座、笔迹学之类的伪科学都利用了这种认知偏差，它们给出的预测推论都是大而化之、广泛适用的，巴纳姆效应使得我们很容易接受这样的陈述，认为其有些道理。

空调是现在很受欢迎的家电，很多家庭都会购买，不仅仅夏天需要用，能带来冷气，冬天也是需要用的，能带来暖气，空调上标志是比较多的，有些朋友是第一次用空调，对空调上不同标志代表的含义不了解，比如不知道开热风是哪个标志。下面给大家详细介绍空调开热风是哪个标志，空调制热符号模式标志图解。空调遥控器一般有四种标志，分别是雪花、水滴、风扇以及太阳，其中雪花表示制冷，水滴是除湿，风扇表示送风，太阳是制热。所以空调开热风是太阳标志。 空调开热风的时候，一般先按下“模式”按钮时，再选择太阳这个标志，空调就处于制热的状态，这时候空调吹出来的风就是热风，再根据个人需求，调节合适的温度就可以了。正常来说，空调制热的最高温度是30度，而人体感觉比较舒适的温度是24到26度，调到这个温度就可以，但如果想尽量省电，那也可以选择偏低的温度，18度到22度就行。 大家要注意的是，在初次使用空调制热模式的时候，空调预热的时间会比较长，要耐心等待，一般不会超过10分钟。

1、走红线剧情，建议严颜、吴懿、简雍、马谡可以不要练的，因为在夷陵突围战开始就都死了。2、走蓝线剧情，建议严颜、吴懿、简雍、马谡这四个人适当的练一下，这样在街亭那一战获胜容易些。3、刘封、糜芳，我认为根本没必要练，反正后面用不上他们。 4、关平、马良、周仓在麦城之战会死，但还是建议多练下，不然敌人太多，光靠关羽一人根本逃不掉（修改的除外）。5、落凤坡之战要保住庞统不死，建议衣服穿凤凰羽衣（辅助防御+100），道具有四个备选：①风神盾(所有防御+40%)；推荐理由：防御+40﹪。②三略（防御+100）；推荐理由：防御+200。③豆袋(自动使用豆)；推荐理由：就是不停补血。④护心境（远程攻击无效）。6、当阳之战获得周易方法：确保所有百姓一个不少的撤离到右下角的安全区域，就是本关胜利条件要求的红色区域。要特别注意蔡瑁的水贼援军，海盗基本上是一刀一个百姓，一定要清光了之后再让百姓过去。还要特别注意一点就是消灭完所有敌人是拿不到周易的。　　 三国志刘备传操作方法：鼠标点击三国志刘备传过关条件：完成关卡剧情任务过关话说天下大事，合久必分。分久必合。（节选至三国演义第一回） 　汉中山靖王后代——刘备与义兄弟关羽、张飞闯荡乱世，从讨伐黄巾到逐鹿中原，赤壁大战到挺进益中……是统一还是灭亡… 注：攻击力、防御力决定物理伤害高低；精神力决定策略伤害和HP恢复量、策略命中率；爆发力影响物理命中率、格挡率和连击概率；士气影响致命一击率、策略命中率和特殊状态恢复概率。君主——所有数值都属中上水准，“霸气”是非常实用的技能，对恶劣地形适应性较差。刘备的武器用雌雄双剑比较合适，能弥补攻击力不足的缺陷，且刘备格挡率高所以一般不怕对方反击。防具穿黄金铠可以进一步提高杀伤力，当然用白银铠加风神盾或者穿龙鳞铠将生存能力最大化也是一种不错的选择。骑兵——高攻击力高移动力兵种，战场上的主力，受步兵伤害减少40%，但是受弓骑兵、弓兵和炮车伤害增加50%，对恶劣地形适应性较差。骑兵装备三尖刀或护心镜是最合适的，可以将最大的弱点消除，但游戏中三尖刀和护心镜都只有一件，即使开了全宝后也只能得到两件三尖刀和护心镜，因此必须稳妥分配。毫无疑问，全游戏蓝线所有骑兵里关羽是最实用的，装备青龙刀，连环铠，流星锤犹如鬼神，蜀军第一杀手。红线张辽比关羽强毕竟士气提档吗？关平攻击力不合格，但只需要吃两个武力果就可以矫正。刘封攻击力只有B级，比骑兵正常水准低两个档次，后期还是个叛徒，废物一个。弓骑兵——攻击力与骑兵并驾齐驱，但防御力较弱，攻击范围比弓兵小，攻击骑兵、驯虎师、驯熊师有50%伤害加成，对恶劣地形适应性较差。黄忠为标准弓骑兵，配合李广之弓那杀得叫一个爽，但防御有点低大家注意保护。糜芳武力不合格，后期会造反，没有多大使用价值。步兵——防御力很强，对付弓兵、炮车有50%伤害加成，地形适应性高，战场上用来挡位保护后方的文官和弓兵再合适不过。赵云为全游戏最强步兵，攻击力爆发士气得到提档，防御力也为我方最高，加入 在中期，前期很多场战役都不能出场，装备青钢剑或者倚天剑，蜀军第三杀手非他莫属。吴懿和严颜，虽然严颜攻防都比吴懿高，但是始终没有防御合格，攻击没有提档，而吴懿爆发提档，格挡高一些。弓兵——攻击力不如弓骑兵但攻击范围较大，士气一流，地形适应性好，适合对付躲在部队后方的文官，攻击骑兵、驯虎师、驯熊师有50%伤害加成。我方两名弓兵中，吕布的各项属性跟西凉骑兵一样，把吕布之弓与赤兔马还给他简直就是蜀军第二杀手。简雍攻击力与士气达标，资质平平。因此吕布的使用价值高于简雍。贼兵——高攻高士气的兵种，且在山地、荒地、树林有10%加成。周仓攻击力与士气均合格，有一定使用价值；张苞士气不合格，但敏捷提档，影响不大。装备凤凰羽衣可以提高他们的生存率。武术家——命中率、连击率、格挡率都一流的兵种，在水面上有10%加成，缺点是策略防御很低，且后期攻击输出很少。张飞前期非常逆天，经常一人抵挡一片，后期因为敌方弓兵、文官攻击范围均大幅度提高，且会遇上同样是高敏又会水计的海盗，加之攻击力不高，所以导致作用有所降低。张飞装备蛇矛、飞龙道袍、流星锤比较合适，能有效发挥武术家的高连击率和格挡率，专杀文官。与敌方交手之前建议多用“气合”和“钝兵”，尤其是后者。舞娘——同样是高敏捷兵种，但防御力和生命值很低，属于别人基本打不中她，一旦被打中就差不多得回老家的类型。孙尚香在战场上的作用主要在于辅助，她的攻击力不高，但总使用“奋起”来给自己加攻又不划算（给自己加攻还不如给其他高攻兵种加），因此蛇矛给了张飞了，只有双铁戟可用了，加点攻击吗？炮车——高攻击力超远距离且能造成群体伤害的优秀兵种，低移动力和低命中率是弱点，可以通过装备风车轮或金火罐炮来弥补。魏延攻击力合格敏捷还提档，使用价值极高。西凉骑兵——拥有骑兵高攻击力与步兵高防御力的恐怖兵种，对策略防御力差是其唯一弱点，在地形适应力方面是上的了山下不了水，趟的了雪地进不了树林。马超敏捷提档，装备白银铠彻底消除其策略防御缺陷，战场上如同战神。海盗——水上战斗力强大的部队，高攻击力高敏捷是其优点。关兴的攻击力与敏捷均合格。藤甲兵——高防高敏兵种，主要用于防守，擅长水战，但对策略防御力差。沙摩可建议装备藤甲与青囊书，前者提高其格挡率，后者弥补策防不足。黄巾军——血厚、士气高是其最大特点，缺点是对策略防御差。廖化建议装备凤凰羽衣与青囊书以提高生存率。军师将军——文官类除了军师将军外智力合格就好用，其他属性并不重要。我军主要文官有四个：诸葛亮、姜维、庞统、法正。军师将军属于文武双全的兵种，全游戏有两个，姜维和司马懿，姜维敏捷提档，别的合格。配合青龙宝玉，使用青龙，尽情轰炸吧。蓝线建议往武将方面培养。策士——攻击输出很高的文官，擅长多种属性策略，最强招数是四神之朱雀，只要是晴天，无论对方所处任何地形均可对其施展恐怖的九格超高伤害燃烧攻击。诸葛亮各项数值都达到标准程度，徐庶只上一次战场就闪了，不予评论。道士——擅长各种异常状态的文官，能施展四神之玄武，不过需要阴天天气，而且不分敌我，就算事后能用白虎恢复我方异常状态，但是若我方武将被降低了能力的话则无法用白虎来恢复，所以还是不建议随意使用。我军红线有马谡，庞统，贾诩三个道士，蓝线有马谡，庞统（雅丹）两个道士。马谡智力不合格，吃一个智力果可以矫正。风水士——战场上必不可少的恢复类文官，还可以给我方武将增加各种强化状态，终极技能四神之白虎，能够大幅度回复我方及友军全体武将HP同时解除不良状态，通关必备神技。法正与马良智力都合格。内政官——辅助性文官，智力只有二流水准。糜竺各方面合格，但因智力问题后期会遭到抛弃。都督——擅长水战的文官，攻击力高。伊籍智力不合格，要吃两个智力果。水战建议多用海啸，陆战建议多用谎报。粮草队——低移动力，无攻击能力，只能给我军回血。孙乾建议装备木牛流马。

抖音陶白白是什么梗 抖音陶白白自己是什么星座 抖音陶白白梗介绍。陶白白是一位抖音的博主，主要讲关于星座的知识，许多人觉得他说的非常准确非常真实，由此受到了关注，具体怎么回事呢?一起来看看吧。抖音陶白白梗介绍一、梗介绍陶白白是一位抖音的up主，主要解读星座方面的只是，由于解说的很好玩，许多人觉得说到了自己的心坎里，因此火爆。二、星座星座并没有科学依据，只是在心理学的包装以及通过一些常见的、模糊的和广泛的形容词来描述一个人，人们往往容易接受这些描述，并认为他们所说的就是他们自己。也就是大家知道的巴纳姆效应。巴纳姆效应又称福勒效应，星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，并认为描述中所说的就是自己。正如一位名叫肖曼·巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说，他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。20世纪50年代，心理学家保罗·米尔以著名的美国马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆的名字将福勒的实验结果命名为“巴纳姆效应”。巴纳姆效应解释了为什么有很多人在请教过算命先生后都认为算命先生说得“很准”，因为那些求助算命的人本身就有易受暗示的特点，而事实上算命先生对每个人说的都是差不多的内容，都是一些笼统的、一般性的概括和描述。

　　实习内容：汽车电气实习报告　　实习地点：武汉　　实习单位：武汉欧塔科汽车设计研究院有限公司　　实习内容：　　随着电子技术在汽车上的普遍应用，汽车电路图已成为从事汽车行业人员必备的技术资料。目前，大部分汽车都装备有较多的电子控制装置，其技术含量高，电路复杂，让人难以掌握。正确识读汽车电路图，也需要一定的技巧。电路图是了解汽车上种类电气系统工作时使用的重要资料，了解汽车电路的类型及特点，各车系的电路特点及表达方式，各系统电路图的识读方法、规律与技巧，指导读者如何正确识读、使用电路图有很重要的作用。　　汽车电路实行单线制的并联电路，这是从总体上看的，在局部电路仍然有串联、并联与混联电路。全车电路其实都是由各种电路叠加而成的，每种电路都可以独立分列出来，化复杂为简单。全车电路按照基本用途可以划分为灯光、信号、仪表、启动、点火、充电、辅助等电路。每条电路有自己的负载导线与控制开关或保险丝盒相连接。　　目录：（1）全车线路的连接原则　　（2）识读电路图的基本要求　　（3）以东风EQ1090型载货汽车线路为例全车线路的认读　　a.电源系统线b.起动系统线路c.点火系统线路　　d.仪表系统线路e.照明与信号系统线路　　(4)全车电路的导线　　(5)识读图注意事项　　论汽车电路的识读方法　　在汽车上，往往一条线束包裹着十几支甚至几十支电线，密密麻麻令人难以分清它们的走向，加上电是看不见摸不着，因此汽车电路对于许多人来说，是很复杂的东西。但是任何事物都有它的规律性，汽车电路也不例外。　　一般家庭用电是用交流电，实行双线制的并联电路，用电器起码有两根外接电源线。从汽车电路上看，从负载（用电器）引出的负极线（返回线路）都要直接连接到蓄电池负极接线柱上，如果都采用这样的接线方法，那么与蓄电池负极接线柱相连的导线会多达上百根。为了避免这种情况，设计者采用了车体的金属构架作为电路的负极，例如大梁等。因此，汽车电路与一般家庭用电则有明显不同：汽车电路全部是直流电，实行单线制的并联电路，用电器只要有一根外接电源线即可。　　蓄电池负极和负载负极都连接到金属构架上，也就是称为“接地”。这样做就使负载引出的负极线能够就近连接，电流通过金属构架回流到蓄电池负极接线。随着塑料件等非金属材料在汽车上应用越来越多，现在很多汽车都采用公共接地网络线束来保证接地的可靠性，即将负载的负极线接到接地网络线束上，接地网络线束与蓄电池负极相连。　　汽车电路实行单线制的并联电路，这是从总体上看的，在局部电路仍然有串联、并联与混联电路。全车电路其实都是由各种电路叠加而成的，每种电路都可以独立分列出来，化复杂为简单。全车电路按照基本用途可以划分为灯光、信号、仪表、启动、点火、充电、辅助等电路。每条电路有自己的负载导线与控制开关或保险丝盒相连接。　　灯光照明电路是指控制组合开关、前大灯和小灯的电路系统；信号电路是指控制组合开关、转弯灯和报警灯的电路系统；仪表电路是指点火开关、仪表板和传感器电路系统；启动电路是指点火开关、继电器、起动机电路系统；充电电路是指调节器、发电机和蓄电池电路系统。以上电路系统是必不可少的，构成全车电路的基本部分。辅助电路是指控制雨刮器、音响等电路系统。随着汽车用电装备的增加，例如电动座椅、电动门窗、电动天窗等，各种辅助电路将越来越多。　　旧式汽车电路比较简单，一般情况下，它们的正极线(俗称火线)分别与保险丝盒相接，负极线(俗称地线)共用，重要节点有三个，保险丝盒、继电器和组合开关，绝大部分电路系统的一端接保险丝或开关，另一端联接继电器或用电设备。但在现代汽车的用电装置越来越多的情况下，线束将会越来越多，布线将会越来越复杂。随着汽车电子技术的发展，现代汽车电路已经与电子技术相结合，采用共用多路控制装置，而不是象旧式汽车那样通过单独的导线来传送。　　使用多路控制装置，各用电负载发送的输入信号通过电控单元（ECU）转换成数字信号，数字信号从发送装置传输到接收装置，在接收装置转换成所需信号对有关元件进行控制。这样就需在保险丝、开关和用电设备之间的电路上添加一个多路控制装置（参阅广州雅阁后雾灯线路简图）。采用多路控制线路系统可。　　第二部分　　第二部分简要介绍了全车线路识读的原则、要求与方法以及电路用线的规格。主要针对其在东风EQ1090车型 汽车电路与电器系统应用情况作了概括性的阐述。其包括了电源系统、启动系统、点火系统、照明与信号系统、仪表系统以及辅助电器系统等主要部分进行了说明。通过对东风EQ1090车型的系统学习，为以后接触到各类不同车型打下个坚实的基础。　　一、全车线路的连接原则　　全车线路按车辆结构形式、电器设备数量、安装位置、接线方法不同而各有不同，但其线路一般都以下几条原则：　　（1）汽车上各种电器设备的连接大多数都采用单线制；　　（2）汽车上装备的两个电源（发电机与蓄电池）必须并联连接；　　（3）各种用电设备采用并联连接，并由各自的开关控制；　　（4）电流表必须能够检测蓄电池充、放电电流的大小。因此，凡是蓄电池供电时，电流都要经过电流表与蓄电池构成的回路。但是，对于用电量大且工作时间较短的起动机电流则例外，即启动电流不经过电流表；　　（5）各型汽车均陪装保险装置，用以防止发生短路而烧坏用电设备。　　了解上面的原则，对分析研究各种车型的电器线路以及正确判断电器故障很有帮助。　　二、基本要求　　一般来讲全车电路有三种形式，即：线路图、原理图、线束图。　　(一)、识读电路图的基本要求　　了解全车电路，首先要识读该车的线路图，因为线路图上的电器是用图形符号以及外形表示的，容易识别。此外，线路图上的电器设备的位置与实际车上的位置是对应的，容易认清主要设备在车上的实际位置，同时，也可对设备的功能获得感性认识。　　识读电路图时，应按照用电设备的功用，识别主要用电设备的相对分布位置；识别用电设备的连接关系，初步了解单元回路的构成；了解导线的类型以及电流的走向。　　（二）、识读原理图的基本要求　　原理图是一图形符号方式，把全车用电设备、控制器、电源等按照一定顺序连接而成的。它的特点是将各单元回路依次排列，便于从原理上分析和认识汽车电路。　　识读原理图时，应了解全车电路的组成，找出各单元回路的电流通路，分析回路的工作过程。　　（三）、识读线束图的基本要求　　线束图是用来说明导线在车辆上安装的指导图。图上每根导线所注名的颜色与标号就是实际车上导线的颜色和到端子的所印数字。按次数字将导线接在指定的相关电器设备的接线柱上，就完成了连接任务。即使不懂原理，也可以按次接线。　　总上所述，掌握汽车全车线路（总线路），应按以下步骤进行：　　（1）对该车所使用的电气设备结构、原理有一定了解，知道他的规格。　　（2）认真识读电路图，达到了解全车所使用电气设备的名称、数量和实际安排位置；设备所用的接线柱数量、名称等。　　（3）识读原理图应了解主要电气设备的各接线柱和那些电器设备的接线柱相连；该设备分线走向；分线上开关、熔断器、继电器的作用；控制方式与过程。　　（4）识读线束图应了解该车有多少线束，各线束名称及在车上的安装位置；每一束的分支同向哪个电器设备，每分支又有几根导线及他们的颜色与标号，连接在那些接线柱上；该车有那些插接器以及他们之间的连接情况。　　（5）抓住典型电路，触类旁通。汽车电路中有许多部分是类似的，都是性质相同的基本回路，不同的只是个别情形。　　三、全车线路的认读　　下面以东风EQ1090型载货汽车线路为例，分析说明各电子系统电路的特点。东风EQ1090型载货汽车全车线路主要由电源系统、启动系统、点火系统、照明与信号系统、仪表系统以及辅助电器系统等组成。　　（一）电源系统线路　　电源系统包括蓄电池、交流发电机以及调节器，东风EQ1090汽车配装电子式电压调节器，电源线路如图。其特点如下：　　（1）发电机与蓄电池并联，蓄电池的充放电电流由电流表指示。接线时应注意电流表的-端接蓄电池正极，电流表的+端与交流发电机‘电枢"接线柱A或B连接，用电设备的电流也由电流表+端引出，这样电流表才能正确指示蓄电池的充、放电电流值。　　（2）蓄电池的负极经电源总开关控制。当发电机转速很低，输出电压没有达到规定电压时，由蓄电池向发电机供给磁场电流。　　（二）起动系统线路　　启动系统由蓄电池、启动机、启动机继电器（部分东风EQ1090型汽车配装复合继电器）组成，系统线路如图。　　启动发动机时，将点火开关置于“启动”档位，启动继电器（或复合继电器）工作，接通起动机电磁开关电路，从而接通起动机与蓄电池之间得电路，蓄电池便向起动机供给400~600A大电流，起动机产生驱动转矩将发动机起动。　　发动机起动后，如果驾驶员没有及时松开点火开关，那么由于交流发电机电压升高，其中性点电压达5V时，在复合继电器的作用下，起动机的电磁开关将自动释放，切断蓄电池与起动电动机之间的电路，起动机便会自动停止工作。　　根据国家标准GB9420--88的规定，汽车用起动电动机电路的电压降（每百安的培的电压差）12V电器系统不得超过0.2V，24V电器系统不的超过0.4V。因此，连接启动电动机与蓄电池之间的电缆必须使用具有足够横截面积的专用电缆并连接牢固，防止出现接触不良现象。　　（三）点火系统线路　　点火系统包括点火线圈、分电器、点火开关与电源。系统线路如图，其特点：　　（1）在低压电路中串有点火开关，用来接通与切断初级绕组电流；　　（2）点火线圈有两个低压接线端子，其中‘-"或‘1"端子应当连接分电器低压接线端子，“+”或“15”端子上连接有两根导线，其中来自起动机电磁开关的蓝色导线，（注：个别车型因出厂年代不同其导线颜色有可能不同）应当连接电磁开关的附加电阻短路开关端子“15a”；白色导线来自点火开关，该导线为附加电阻（电阻值为1.7欧姆左右）所以不能用普通导线代替。起动发动机时，初级电流并不经过白色导线，而是由蓄电池经起动电磁开关与蓝色导线直接流入点火线圈，使附加电阻线被短路，从而减小低压电路电阻，增大低压电流，保证发动机能顺利起动。　　（3）在高压电路中，由分电器至各火花塞的导线称为高压导线，连接时必须按照气缸点火顺序依次连接。　　（四）仪表系统线路　　仪表系统包括电流表、油压表、水温表、燃油表与之匹配的传感器，系统线路如图所示。其特点如下：　　（1）电流表串联在电源电路里，用来指示蓄电池充、放电电流的大小。其他几种仪表相互并联，并由点火开关控制。　　（2）水温表与燃油表共用一只电源稳压器，其目的是当电源电压波动时起到稳压仪表电源的作用，保证水温表与燃油表读数准确。电源稳压器的输出电压为8.64V+/-0.15V。　　报警装置有油压过低报警灯和气压过低蜂鸣器，分别由各自的报警开关控制。当机油压力低于50~90kpa时，油压过低报警开关触电闭合，油压过低指示灯电路接通而发亮，指示发动机主油道机油压力过低，应及时停车维修。东风EQ1090型汽车采用气压制动系统，当制动系统的气压下降到340~370kpa时，气压过低蜂鸣器鸣叫，以示警告。　　（五）照明与信号系统线路　　照明与信号系统包括全车所有照明灯、灯光信号与音响信号，系统线路如图所示。其特点如下：　　（1）前照灯为两灯制，并采用双丝灯泡；　　（2）前照灯外侧为前侧灯，采用单灯丝，其光轴与牵照灯光轴成20度夹角，即分别向左右偏斜20度。因此，在夜间行车时，如果前照灯与前侧灯同时点亮，那么汽车正前方与左右两侧的较大范围内都有较好的照明，即使在汽车急转弯时，也能照亮前方的路面，从而大大改善了汽车在弯道多、转弯急的道路上行驶时的照明条件；　　（3）前照灯、前下灯、前侧灯及尾灯均由手柄式车灯开关控制；　　（4）设有灯光保护线路；　　（5）制动信号灯不受车灯总开关控制，直接经熔断丝与电源连接，只要踩下制动踏板，制动邓开关就会接通制动灯电路使制动灯发亮；　　（6）转向信号灯受转向灯开关控制；　　（7）电喇叭由喇叭按钮和喇叭继电器控制

33岁的林先生体型一直有点胖，这两天，林先生感觉自己的右侧膝关节很不舒服，不仅红肿、热，还很痛。家人看到林先生痛得难受，就带他到医院内分泌科就诊。 经过医生查体发现，林先生的血糖血脂尿酸都比较高，右膝关节内有积液。经进一步检查，林先生被确诊为 痛风急性发作 。 林先生回想起自己最近确实有很多不好的习惯，比如经常喝啤酒、吃烧烤、吃海鲜以及整天吹空调。医生表示，这些不良的习惯就是导致林先生痛风发作的主要原因。 经过一段时间治疗后，林先生的不适得到了缓解，他对家人说，经过这一次折磨后一定要管住自己的嘴。 在日常生活中，有不少人受到高尿酸的困扰。随着生活水平的提高以及生活方式的改变， 高尿酸成了高血压、高血脂、高血糖这三高之后的第四高，发病率超过30% 。 不得不说的是，患高尿酸的人群越来越年轻化。据中山大学附属第三医院风湿免疫科主任、教授 古洁若 介绍，近年来，痛风以及高尿酸血症的发病率迅速攀升，且年轻化特点愈加显现， 尤其十几岁高尿酸的病人越来越多 。 极大多数人不重视高尿酸，认为只要没有出现痛风，压根不用管尿酸高不高，殊不知高尿酸对人的 健康 影响还不小。 高尿酸不仅会诱发痛风，还会毁关节 。一项随访2~10年的研究显示，当血尿酸＞360μmol/L时，会有87.5%的患者出现膝关节液尿酸盐结晶，而当血尿酸≤360 μmol/L时，仅有43.8%患者出现膝关节液尿酸盐结晶。 高尿酸对血管以及人的肾脏影响也很大 ，据研究发现，血尿酸水平 每增加60μmol/L，高血压发病相对危险增加13% 。高尿酸还可诱发急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。 此外， 高尿酸也会诱发糖尿病 ，据研究数据表明，当尿酸值＞370μmol/L时， 患糖尿病风险增加68% 。 当人体内尿酸升高时，难免会出现或轻或重的症状，一旦发现切勿忽视，应该重视起来。一般尿酸升高会出现以下三种症状： 1、关节不适 当人体尿酸升高后，会使得尿酸在关节处沉积结晶，导致关节出现 红肿、发热、疼痛、酸胀 等情况。如果没有及时处理，就极容易造成急性痛风发作。 2、痛风 众所周知，尿酸高是引起痛风的主要原因。痛风是一种严重的关节性疾病，大多时候是急性发作，常表现为夜间突发关节剧烈疼痛、脚拇指关节发红、肿胀等。 3、肾脏出现问题 当人体尿酸升高时，就会导致尿酸无法顺利从肾脏排出，从而增加肾脏的负担， 久而久之引起肾脏病变 ，比如肾炎、肾脏功能不全等。一般在早上小便时会出现泡沫状尿液，而尿检会发现蛋白尿症状，此时应警惕高尿酸。 其实高尿酸不可怕，因为其可治可防。为了不受高尿酸的困扰，大家在日常生活中要学会如何降尿酸，让尿酸保持正常的水平。为此，大家平时就要管住嘴、迈开腿以及多喝水。 1、管住嘴 俗话说，病从口入。想要降低尿酸，必须要管住自己的嘴，饮食上要尽量避免摄入高嘌呤的食物，以下是有关各种食物含嘌呤量的情况： 2.迈开腿 生命在于运动，每天适当进行运动锻炼对身体 健康 很有益。 适当运动可以促进人体新陈代谢 ，将体内的热量释放出去，这样有助于降低积留在体内的嘌呤，从而降低尿酸。平时可以适当做些有氧运动，比如骑自行车、慢跑、游泳等，每天坚持运动30分钟以上即可。 3.多喝水 常言道，每天喝八杯水对 健康 有利。其实每天多喝水是很有必要的，因为水可以及时把体内多余的尿酸从肾脏排泄出来，有助于降低尿酸。虽然说喝水很容易，但事实上很多人不爱喝水。 为了 健康 ，最好每天喝水量超过2000ml，如果不想喝白开水，也可以选择喝柠檬水 。 总的来说，高尿酸不仅影响人的 健康 ，还会给人的正常生活带来不便。因此，建议大家平时要管住嘴、迈开腿以及多喝水，尽可能避免高尿酸。 #清风计划##39 健康 超能团# 未经作者允许授权，禁止转载

中文片名：老唐头类型： 纪录片 / 历史片长：104分钟对白语言： 汉语普通话

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魁拔前92年龙族和翼族争夺珍珠而引发大规模战斗。魁拔前72年　　神族的泱成功穿越曲境到达地界，进行为期6年的“接触”。　魁拔前66年兽族污染河水导致翼族梭子鱼数量减少，兽族翼族结仇。魁拔前62年泱第二次到达地界，正式与地界龙族高层接触。魁拔前50年龙族正式建国。魁拔前30年雾妖基本都迁徙到浓雾岛（浓雾岛后来就是神圣夜国的领土），当时岛上已经有辉妖。魁拔前20年基斯卡人发明了优良的人造物种——“粮食1号”，成为基斯卡人主食。魁拔前15年掌握了风能转化动能的技术。神圣风国率先开始“第一次工业革命”。魁拔前13年蛰后（蛰族首领）在千草沼泽于是建立起了新兴种族——蛰族。魁拔前10年冷莎统一了雾妖。但是国内分裂势力一直存在。魁拔前9年天界发现翼族。魁拔前3年基斯卡人发现导致国人普遍患有的夜盲症根源，“粮食”系列产品的营养单一性导致的。成立医疗研究小组。魁拔元年魁拔一代诞生。魁拔3年神圣风国的医疗研究小组成功研制出“足养1号”药丸，成功治愈基斯卡人普遍存在的夜盲症。在风车3号的动能协助下，在呼啸高原的地下发现丰富的矿藏。魁拔17年魁拔一在浓雾镇被歼灭，雾妖作为魁拔的盟友受到严惩。魁拔39年萨库人接受“纹耀制度”。魁拔47年天神为使商国接受纹耀制度与默拓人签订了《如意协议》。魁拔68年雾妖接受了“纹耀制度”，魔闪出任第一任神圣夜国国王。魁拔91年神圣风国接受天界建议实行“纹耀制度”。魁拔111年天烽将王文耀让给疾辉，平息了辉妖内部两派的世仇。魁拔113年天界发现蛰族。魁拔120年神圣风国政府出台“制度1号”（教育法）“制度2号”（计划生育法）“制度3号”（纹耀分配法）魁拔155年萨库人硕拓建立了神圣雪国。硕拓任第一任雪国国王。魁拔202年硕拓病逝。魁拔300年翼族发展成一个纪律严明，规整的军事化城邦。魁拔332年魁拔二代诞生。魁拔353年战神焰在“墨窟谷之战”中与魁拔二同归于尽。魁拔355年萨库人固匡成为魁拔战争后神圣雪国第一任国王。魁拔358年神圣雪国出台《萨库大法》，内容是规定萨库人之间决斗的规则。魁拔363年商国发生民间运动，默拓人驱赶蛰族人。魁拔372年百舸把本该由丰凡四继任的王位给了六明冲，挑起国内政治危机。签订了《基斯卡人权益分担协定》（又称：“制度4号”）于是国家产生呼啸1号城由丰凡四管理、呼啸2号城由六明冲管理，呼啸3号城由九耳士统领。魁拔400年粼妖决定者海若决定成立神圣海国魁拔656年龙国阿赫琉瑟家族夺取龙国王位。魁拔659年“龙翼满月战争”龙族战败。魁拔665年魁拔三代诞生，没有引发战争，说明魁拔并不是天生好战。魁拔671年基斯卡人持续了15年的内战(656-671)结束，基斯卡人意识到团结的重要性，于是被誉为地界最完善的社会制度——《“制度6号”及补充条款》出台了，内容包括政治、经济、科研、教育、医疗、法律、外交、战事动员等体制都被建立的相当完善。魁拔695年天界第一次对巨石阵进行元点打击，由于能量过大致使地界出现蛮荒期，史称“大蛮荒”，各国由于资源匮乏，为抢夺有限的资源彼此交战，进入“战邦时代”。魁拔710年默拓人志远开辟了“海上衣裳路”。魁拔711年默拓人志远成为天宠，开展了“默拓复国计划”魁拔748年元泱境界历史上著名的“百年兽翼战争”爆发了。魁拔850年在龙族的干预下，兽翼双方天宠签订了《北四分界成约》魁拔933年兽国与灵山经过多年谈判通过了《族内亲和成约》，灵山划入兽国领土，称为：“神圣兽国游尾郡灵山特区”，由灵山人自治。魁拔965年 第一届“形意精研堂”活动在天界召开，挑选地界人才到天界学习，其中包括玛朵布莎·爪云和玛朵布莎·白。归来者被称为“天宠”。魁拔978年地界大多数国家都由“天宠”领导。魁拔979年地界结束“战邦时代”，成立“神圣联盟”，玛朵布莎·白任第一任盟主。魁拔998年魁拔四代诞生。魁拔1016年灵山军进入树国。魁拔1017年爪云与树国国王在米拉都相聚，国王提出让白与爪云见面，但是神圣联盟第一任盟主玛朵布莎·白自杀。神圣联盟盟主由神圣联军主帅、神圣翼国国王——风能继任。魁拔1018年天界得出魁拔四代就是迷麟（998-1035）的结论。魁拔1019年灵山军正式护送爪云回国（龙国）。魁拔1020年离开荣光城的魁拔四（迷麟）独自闯入永昼沙漠遇见秋落木。魁拔1021年在外界魁拔被认定为死在沙漠中，于是神圣联盟宣布战争状态解除。魁拔1022年原兽国将军，后为灵山军将军的狼勇（976-1022）在星移之海浓雾岛海域沉船后失踪。魁拔1023年魁拔四（迷麟）与秋落木走出永昼沙漠的迷阵，来到墨窟谷。史称“魁拔闯西”（1020-1023）。通过默拓人永发得到了战器——冲天槊。魁拔1024年兽国灵山特区传出魁拔大帝与其盟友蛰族元首的联合公告，宣布成立“第三魁拔帝国”魁拔1027年灵山军西路部队从瞳寂雪山向西攻入翼国。魁拔1028年灵山军向世界各地征战，这段时期史称“扫六海”（1024-1028）魁拔1034年朴心战死。魁拔1035年魁拔四（迷麟）战死魁拔1331年魁拔五代诞生，天界对其进行元点打击，打击后魁拔五代确实没有出现。再次证明了魁拔的诞生不代表世界会陷入战乱，魁拔天生和普通人一样。魁拔1628年卡拉肖克·雄魁拔1648年卡拉肖克·潘出生。魁拔1662年《魁拔》漫画主线。魁拔1664年魁拔六代（蛮吉）诞生。魁拔1672年魁拔大电影主线 注1：初代的诞生根据分析应该是魁拔元年，或者称魁拔初年。注2：天界与地界时间同步但物质衰变比为1:100。

1、走红线剧情，建议严颜、吴懿、简雍、马谡可以不要练的，因为在夷陵突围战开始就都死了。2、走蓝线剧情，建议严颜、吴懿、简雍、马谡这四个人适当的练一下，这样在街亭那一战获胜容易些。3、刘封、糜芳，我认为根本没必要练，反正后面用不上他们。4、关平、马良、周仓在麦城之战会死，但还是建议多练下，不然敌人太多，光靠关羽一人根本逃不掉（修改的除外）。5、落凤坡之战要保住庞统不死，建议衣服穿凤凰羽衣（辅助防御+100），道具有四个备选：①风神盾(所有防御+40%)；推荐理由：防御+40_。②豆袋(自动使用豆)；推荐理由：就是不停补血。③护心境（远程攻击无效）。6、当阳之战获得周易方法：确保所有百姓一个不少的撤离到右下角的安全区域，就是本关胜利条件要求的红色区域。要特别注意蔡瑁的水贼援军，海盗基本上是一刀一个百姓，一定要清光了之后再让百姓过去。还要特别注意一点就是消灭完所有敌人是拿不到周易的。三国志刘备传操作方法：鼠标点击三国志刘备传过关条件：完成关卡剧情任务过关话说天下大事，合久必分。分久必合。（节选至三国演义第一回）汉中山靖王后代——刘备与义兄弟关羽、张飞闯荡乱世，从讨伐黄巾到逐鹿中原，赤壁大战到挺进益中??是统一还是灭亡?扩展资料：三国志刘备传武将属性：注：攻击力、防御力决定物理伤害高低；精神力决定策略伤害和HP恢复量、策略命中率；爆发力影响物理命中率、格挡率和连击概率；士气影响致命一击率、策略命中率和特殊状态恢复概率。君主——所有数值都属中上水准，“霸气”是非常实用的技能，对恶劣地形适应性较差。刘备的武器用雌雄双剑比较合适，能弥补攻击力不足的缺陷，且刘备格挡率高所以一般不怕对方反击。防具穿黄金铠可以进一步提高杀伤力，当然用白银铠加风神盾或者穿龙鳞铠将生存能力最大化也是一种不错的选择。骑兵——高攻击力高移动力兵种，战场上的主力，受步兵伤害减少40%，但是受弓骑兵、弓兵和炮车伤害增加50%，对恶劣地形适应性较差。骑兵装备三尖刀或护心镜是最合适的，可以将最大的弱点消除，但游戏中三尖刀和护心镜都只有一件，即使开了全宝后也只能得到两件三尖刀，因此必须稳妥分配。关羽是标准骑兵，张辽士气提档，关平刘封攻击力不合格。弓骑兵——攻击力与骑兵并驾齐驱，但防御力较弱，攻击范围比弓兵小，攻击骑兵、驯虎师、驯熊师有50%伤害加成，对恶劣地形适应性较差。黄忠为标准弓骑兵，配合李广之弓那杀得叫一个爽，但防御有点低大家注意保护。糜芳攻击力不合格，后期还是个叛徒，没有多大使用价值。步兵——防御力很强，对付弓兵、炮车有50%伤害加成，地形适应性高，战场上用来挡位保护后方的文官和弓兵再合适不过。赵云为全游戏最强步兵，攻击力爆发士气得到提档，防御力也为我方最高，加入在中期，前期很多场战役都不能出场。吴懿和严颜，虽然严颜武力和统率力都比吴懿高，但是攻击没有提档，防御力不合格，而吴懿爆发提档，格挡高一些。

土木工程生产实习报告实习时间：实习单位：实习地点：实习者：目录一、 公司简介二、 实习目的三、 实习要求四、 实习概况五、 生产实习总结六、 意见和建议七、 生产实习结束语一、公司简介我从2010年7月5日开始，到7月30日结束，历时四周在辽宁金帝建工集团责任有限公司实习，该公司是在辽宁金帝建设集团股份有限公司基础上改组的建筑施工企业。公司具有国家房屋建筑工程总承包一级资质，机电设备安装专业承包一级资质及国外承包工程劳务合作经营资格。固定资产12653.75万元。公司实力雄厚、信守合同、施工质量精良，以优质快速蜚声海内外。公司自组建五十多年来，交付使用的建筑产品累计数千万平方千米向社会提供了以中科院沈阳机器人示范中心试验楼、辽宁省电视台彩电中心、东宇大厦、沈阳科学宫、辽宁省历史博物馆新馆辽宁省音像配送中心为代表的大批优质工程，受到广泛赞誉。曾先后进入美国关岛、突尼斯、俄罗斯、安提瓜、尼日尔、新加坡、苏丹、刚果（布）和科特迪亚等国家和地区，承建海外各类工程50余项，实现合同额近两亿美元。二、 实习目的1通过实习，对—般工业与民用建筑施工前的准备工作和整个施工过程有较深刻的了解；2理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识(如测量、建筑材料、建筑学、建筑结构、建筑施工等)，并为后续课程的学习积累感性知识；3通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，为将来参加工作打下基础；4通过工作和劳动，了解房屋施工的基本生产工艺过程(土石方、砖石、钢筋混凝土、结构安装、装饰等)中的生产技术技能；5了解目前我国施工技术与施工组织管理的实际水平，联系专业培养目标，树立献身社会主义现代化建设、提高我国建筑施工水平的远大志向；6与工人和基层生产人员密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。三、 实习要求1认真按时完成实习指导人员和指导教师布置的实习和调研工作；2每天写好实习日记，记录施工情况、心得体会、革新建议等；3对组织的专业参观、专业报告都要详细记录并加以整理；4实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结；5对实习指导人员和指导教师布置的“专题作业”要及时完成并写出报告；6利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。四、实习概况1.建筑行业人际关系的重要性。施工作业中，人际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。在施工单位，几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的决窍在于你必须有开放的人格，能真正的去欣赏他人和尊重他人。在企业与上司、同事、下属相处时，若你能去客观地发掘别人的优点和真诚地尊重和欣赏别人时，你的人际关系便如鱼得水了。但一些人认为怀才不遇，他们看到自己上司一点点不如自己的地方，便认为上司不如自己，从内心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，结果连与上司的关系都处理得不好，更不用说同事和下属了，这种人必然会自食其果，在社会中很难生存。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。这对施工团队很重要。从人际关系谈论施工队伍的选择。站在一个项目经理的高度来思考，这样的一个问题是非常关键的。施工队的好坏将直接影响建筑工程质量的好坏，影响项目经理经济利益的多寡。一个好的施工团队可以相互协调好各项工程，同样一个不好的施工团队却能将一个完美的工程弄得一踢糊涂。据我观察思考，对我们实习的工地初步了解，该施工团队协作方面非常良好，从现场的施工可以明显的看得出，各施工班组，各位工人相互协调的很多，遇到问题，群策群力，大家一起努力共同解决。因此，在现场施工中，人际关系极为重要，这也是我这次实习完的思考。2.施工经验的重要性。实习之后，我学懂了一句话：“如果一起做一件事，一个是做了十年这件事而比较愚钝的人，另一个则是在这个领域毫无经验的极为聪明的人，毫无疑问的是前者肯定会优胜。”其实每个人是否聪明，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了经验，改变的是什么。始终都是那一句，人一定会跌倒，然后，必须总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。经验是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的经验，而获得更好的结果。我自问，本人对新鲜事物的认识和掌握一般，但优点是，能够在经验中获得一些对自己有利的东西而改进。相反，一位和我比较熟的人兄最大的缺点就是不懂得总结，拒绝承认跌倒是因为自己的问题，从而没得到任何有利于自己的经验，然后下次继续跌倒。在施工作业中，这种现场经验极为重要，从我实习分析认为，一名土建工作人员，做一个工程能否做得好，能否成功，其中的成因会很多，包括有本身个人的IQ，对事情的专注等，更重要就是对事情的熟练程度，其实也就是施工现场经验。3.职业品质的重要性。我认为即将毕业的大学生将来要做一个称职的劳动者，首先必须遵守道德。职业道德建设的一个很重要的方面，是培养和树立道德行为主体的道德责任意识，也就是这些年人们比较关注的道德主体意识问题。如果做为一个大学生在劳动岗位上连必须遵守的道德都做不到，还谈什么干好工作呢？随着现代社会分工的发展和专业化程度的增强，市场竞争的日趋激烈，对从业人员的职业观念、职业态度、职业技能、职业纪律和职业作风的要求越来越高。要大力倡导以“爱岗敬业、诚实守信、办好公道、服务群众、奉献社会”为主要内容的职业道德，在工作中做一个好的建设者。大学生职业道德建设，就象盖楼房一样，地基不稳，怎能撑起一座大楼呢？所以我们即将毕业的大学生就像地基一样，必须牢牢的扎在社会的最底层，做一个好的稳固的基石，那样才会使我们朝着正确的方向发展，才会使我们在未来有所建树，我相信只要我们努力了，一定会当好这块基石，所以必须从自身做起，培养自己对工作的责任感、道德感、发挥自己的责任心，认真履行职业道德，只有这样，才能把我们的工作做好，做精。4.施工现场的实习收获。近一个月的生产实习，我学到的东西也相对较多，从不同方面的施工都有亲身体验。但是由于去的时候桩基已经打完，所以没能接触到打桩，但经过对师傅的询问，了解到了打桩的工艺及流程。4.1学习施工重要工程。整个混凝土结构工程包括了基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程。以下将分别总结我在实习过程中所学到的知识以及我参加的工程：4.2认识基础工程。由于基础是整幢楼最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，基础工程包括了土方开挖，打桩，断桩处理，承台、地基梁的施工等等。由于整个工程的土方开挖和打桩已经基本结束，实习期间没能接触到。所以以下只做简单的介绍。本工程由于土质较为差，淤泥质土较厚，造成打桩的过程中出现了大面积的断桩，很多幢号都因为断桩而严重影响了工程进度。在这次实习的过程中学习了很多断桩处理的方法。4.3认识钢筋工程。钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混凝土结构工程的三大工程之一。钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强度进行分类。生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋。按不同的直径主要有以下几种钢筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在强度上钢筋可分为HPB235、HPB335、HPB400、RRB400级钢筋。其中HPB235、HPB335为最常用的两种钢筋。因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作，钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须连接。所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节。4.4认识模板工程。混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。模板在材料与种类上也有很大的区别。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多数使用钢模板，这样比较不容易变形。模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化之后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板、钢筋、新浇筑混凝土自重以及施工荷载的临时结构。模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有高度可调装置的钢支柱，及门型架。模板在安装之前，还需进行模板的设计计算。常用定型模板在其适用范围内一般无需进行设计或验算，一般比较有经验的包工头和工人都懂得怎么安装。但对一些特殊结构，新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算。例如大的承台，塔吊基础等，否则很容易胀模。4.5认识混凝土工程。混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95％的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工配合比与实验配合比的差别在于含水率的区别。由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感。由于实验室在试配混凝土时的砂、石实际含水率。为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量予以调整。混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁。混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系。若浇筑过程中振捣不够很容易产生离析现象，而且容易产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝。一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便。5.学习施工现场常见的问题。5.1搅拌机、钢筋加工厂的电箱配置可能不够完备，常存在着漏电的危险，以及碰电的危险性，应及时检查。5.2如果脚手架是毛竹，班主应对毛竹的质量进行挑选使用，因为随着层数的增高，荷载的加大，存在的危险性也就越大，特别是小横杆。5.3脚手架的、支模架的基础如果不是很稳，就会存在塌倒的可能性，特别是下雨天。5.4施工现场，如果木头房太多，经常会不规范，工人随处搭房住人，这使得工人的生命存在威胁。5.5砌墙的过程中，如遇到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的过程中，可以留斜槎，如果要留直槎，则必须留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。5.6在进行混凝土施工的过程中，要特别注意混凝土的配合比，在天热的时候要注意养护。五、生产实习总结在公司实习四周的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力积极参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的技术员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。短短四周的实习生活中，让我学会了不少东西，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开始适应社会的主动状态，以放松的心情，充沛的精力重新回到紧张的学习工作当中时，我忽然有种这样的感受：短短一个月，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实事当中，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。六、 意见和建议非常感谢辽宁金帝建工集团有限公司为我提供了一个良好的实习机会，也让自己第一次接触现场，接触社会，不仅让自己学会了如何将理论与实际相结合，更重要的是让自己学会了如何做人。经过了为期4周的实习，也让自己成熟了许多，但获得知识的同时也存在了一些问题，以下我将就这次实习总结三点意见和建议。9.1实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验交流会，现场指导老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而不会存在漫无目的实习的现象。9.2同学们可以找个空闲时间（如周末），互相参观一下对方的工程，看看别人是怎么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕。9.3在条件允许的情况下，现场老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导，不仅可以杜绝同学偷懒现象，而且可以对同学们进行有建设性的指导，让我们的实习更加有效率。七、生产实习结束语实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。最后，感谢实习单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的教学与生活条件，此次生产实习，令我受益终身，我将继续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者！

尿酸高痛风不能吃什么食物一览表 　　尿酸高痛风不能吃什么食物一览表，很多人都有高尿酸的情况，其主要原因有两个，一是药物、外伤等，二是因为饮食不当，外在摄入的嘌呤过多。以下分享尿酸高痛风不能吃什么食物一览表。 　　尿酸高痛风不能吃什么食物一览表1 　　 1、辛辣食物 　　尿酸高是不能吃辛辣食物的，像葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒八角、茴香、料酒、韭菜、香菜、洋葱等等这些都不能吃，辛辣食物会增加尿酸含量，加重病情。 　　 2、高嘌呤食物 　　食物如果含嘌呤高会加重尿酸含量，因此嘌呤经过体内黄嘌呤氧化酶以及次黄嘌呤酶的代谢生成尿酸，因此对于猪肉、牛肉、羊肉、火腿、鸡心、鸭胗等动物内脏高嘌呤食物是不能吃的。 　　 3、菌类食物 　　尿酸高注意菌类不能吃，尤其是金针菇、蘑菇以及香菇这些菇类，这些虽然没有达到高嘌呤的范围，但是含量也是比较高的，吃菌类多了也会造成尿酸升高，出现痛风的情况，为了自己健康少吃为好。 　　 4、饮品酒类 　　尿酸高是需要戒酒的，无论是啤酒还是白酒都不能喝，还有可乐、汽水也是尽量不要喝，这些饮品和酒类虽然不会分解生成尿酸，但是会阻碍尿酸排出，造成体内尿酸升高，因此尿酸高戒酒戒饮品。 　　尿酸高就是我们身体里面嘌呤物质代谢出现了问题，这样嘌呤物质不能及时被代谢掉，就会增加尿液里面尿酸的含量，尿酸如果过高，不仅会阻碍血液分泌尿酸排出体外，而且尿酸过高还会引发进入关节形成沉淀，导致关节病变，出现痛风，而且还会引发心血管疾病。 　　尿酸高痛风不能吃什么食物一览表2 　　1 酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加，使痛风的病情加重，所以不宜食用，如醋、杨梅、泡菜、酱油等。 忌刺激性饮料 　　2 痛风患者不宜过量饮用浓茶及咖啡类饮料，因为其中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。 　　3 白酒和啤酒都不宜食用，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，啤酒含有较多鸟苷，代谢后会产生嘌呤，对痛风极为不利。 　　4 鱼中含有嘌呤类物质，痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱，使血液中的尿酸含量过高，使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状，使病情加重。 　　5 众所周知食量过于精细不利于人的健康，不过痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛风患者主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等。 　　6 鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，故当忌食之。 　　7 痛风患者忌吃螃蟹、虾子、海鲜。因螃蟹性大凉。民间视为诱发病气的“大发”食物，痛风在中医属于风疾范畴，患有痛风的人，应该避免吃螃蟹。虾子性温热，也是一种诱发病气的发物，急性痛风之人多属热痹，故应忌吃性热动风的虾子。海鲜含有的嘌呤较高，不宜食用。 　　8 杏子性温热，味酸甜，易导致助痰上火。痛风之人，本适宜清淡之物，尤其在急性期，更不宜食用杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。龙眼肉性温热，多食易助热上火，同时它也是含有腺嘌呤的食物，不宜痛风者食用。 　　9 由于豆腐中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人不宜多吃，以免诱发或加重病情。 　　10 胡椒属辛辣刺激性食品，痛风之人，若食胡椒，助热动火，势必加剧病情，故切勿食用。桂皮性大热，味大辛，多食有助热上火，动血伤阴之弊端，不宜痛风者食用。 　　11 除了以上食物，痛风病人还应当忌吃含嘌呤高的食物如动物内脏、猪肉、牛肉、火腿、羊肉、鸭肉、鸡、鳝鱼、贝类等。忌吃菠菜、莴苣、蘑菇、扁豆、豌豆等，忌吃辣椒、茴香、花椒等。 　　尿酸高痛风不能吃什么食物一览表3 　　会引起尿酸偏高的食物主要有两种，最主要的是高嘌呤食物，这类食物在体内代谢就会直接生成大量的尿酸，而且还会引起痛风患者的急性发作，危害性很大。第二种是酸性食物，过量的食用这类食物会引起人体酸碱不平衡，加重体内酸性的程度，引起体内尿酸的增高，不利于身体的健康。 　　 尿酸高痛风病人需要禁忌哪几类食物: 　　第一类、各种肉类食物、家禽动物、包括牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鸭肉等，尤其是不能吃这些家禽动物的内脏，含有丰富的嘌呤和蛋白质、特别是老年人对于这些食物更应该尽量少吃。 　　第二类、禁止吃鱼、虾等海鲜类食物，鱼在我们生活中是最为常见的"一种食物，也是很受大家的喜欢，但是对于得痛风关节炎患者，就更应该禁忌的，因为这类食物嘌呤含量是非常高的，应该严格禁忌。 　　第三类、痛风患者对于酸性食物、辛辣刺激性的食物都要严格禁忌，这类食物容易引起痛风发作，酸性食物会使人体内酸碱不平衡，酶的活性降低就会引起人体整个代谢都失去平衡。 　　第四类、少摄入脂肪，因为脂肪可减少尿酸排出。痛风尿酸高的患者，脂肪摄取量应控制在自身条件允许的范围以内。 　　痛风对人体损害非常大，这样疾病出现后一定要及时的治疗，痛风对患者生活影响很大，一旦患有痛风疾病后，不仅要药物治疗，饮食上也是不能随意的乱吃一气，否则对身体没有任何好处，一些含嘌呤的食物都应该不吃或者少吃。 　　尿酸高痛风不能吃什么食物一览表4 　　一、辛辣食物：尿酸高主要是由于体内的嘌呤物质代谢出现的紊乱，从而会让血液改变，尿酸增多，而刺激性食物也可让体内血液尿酸水平升高，所以对痛风尿酸高患者应主意避免进食辛辣食物。 　　二、红肉少吃：过多的进食红肉易引起肥胖，而肥胖是引发痛风的诱因之一，另外红肉也属嘌呤高的食物，是痛风患者需要禁忌的食物之一，所以对于如果痛风尿酸高患者在发作期，一定要禁忌吃红肉，平时也应尽量少吃，以防加重病情，导致痛风反复发作。 　　三、豆类少吃：尿酸高的痛风患者要避免吃豆类食物，因为豆类含铁很高，可让体内的尿酸水平升高。 　　四、忌食菠菜：菠菜虽然含铁丰富，不过对尿酸高者来说，则不宜吃，因为菠菜含草酸高，可加速尿酸的形成，加重肾脏的负担。 　　五、海鲜贝壳类不要吃：海鲜贝壳类因为含嘌呤高，进食后不仅会加重肾脏负担，且可让尿酸增高，对防治痛风不利。 　　上面就是关于痛风尿酸高患者要避免吃的一些食物，这些食物可导致尿酸增高，从而引起痛风发作，所以建议患者要忌食这些食物，平时可多吃一些能降低尿酸的蔬果，以更好的控制血尿酸，而对于含嘌呤高的一些食物，则要禁忌，以防导致痛风急性发作，从而给自身带来更大的痛苦。

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沉痛悼念父亲的挽联写法如下：1、上联：椿影己随云气散，下联：鹤声犹带月光寒。2、上联：春光有恨垂疏柳，下联：晓霞含愁看早梅。3、上联：常怀老父勤劳动，下联：永记椿庭训谕言。4、上联：家中痛毁安粱柱，下联：室内难闻逆耳言。5、上联：流水夕阳千古恨，下联：凄风苦雨百年愁。6、上联：两行热泪悼慈父，下联：满地秋霜伴灵台。写挽联的注意事项：1、挽联属专用联，是专为哀悼死者而写的对联。因此，写挽联不仅要求感情真挚，还要注意挽联的写作特征。2、挽联的时代性。挽联是反映社会生活，表达人的思想感情的载体。因此，随时代的变迁，挽联的内容也会起相应的变化，如:"宝瑟无声弦柱绝，瑶台有月镜奁空"，是旧时丈夫哀悼妻子的挽联，用在现代夫悼妻就多了点陈腐气。3、挽联的针对性。做挽联有很强的针对性，要切合死者的地位、身份、情操和业绩，甚至此时此地的思想感情也要切合事物与场合。挽联不能换用，也不能通用，这应该是挽联的写作灵魂。如挽丁玲剪柳春风，节见穷时，一曲桑干传广宇凝尘瑶瑟，情伤雪夜，百年有女耀高丘，即使是有些"通用联语"，其通用范围也是非常有限的。

俗话说:″种瓜得瓜，种豆得豆″，种下什么因，结出什么果。一个人若是种下了善因，便一定会结出善果，反之，种下了恶因，便一定会结出恶果，正所谓″善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，一定会报″！ 人为善，如春园之草，不见其长，日有所增；人为恶，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。前人谨谨告诫:″勿以恶小而为之，勿以善小而不为″！日行一善，积小善成大善，终得福报；日行一恶，积小恶成大恶，恶贯满盈！积善之家，必有余庆，积恶之人，必遭报应！ 村里有一妇人，心肠狠毒，虐待年迈体弱的婆婆，有好吃的不给婆婆吃，婆婆有病也不给治，每天恶语相向，诅咒老人早死，婆婆不堪折磨，绝望之下喝农药离去。众人背后纷纷指责，愤慨妇人心如蛇蝎，迟早必遭报应，果不其然，后来她儿子娶的媳妇更恶过妇人，恶人自有恶人磨！此妇老了又得了一种怪病，身上到处长疮溃烂，又脏又臭，一个人呆在一间阴暗的房子里，像条奄奄一息的狗一样蜷缩在床上，儿媳妇不管不顾，任她自生自灭。旁人都知道她以前的恶行，没有人对她可怜同情，反而都觉得像出了一口恶气一样解恨， 这就叫:″天作孽，犹可恕，自作孽，不可活″，因果循环，报应不爽！ 人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。人在做，天在看，举头三尺有神明，自古天道好轮回，苍天可曾饶过谁？所以，人生在世，缺什么都不能缺良心，差什么都不能差人品，一定要懂得孝顺父母，常怀善良之心，做个好人，一生平安，做个恶人，惴惴不安！ 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。 村里有个男人有六个儿子，仗着人多，总欺负一家没有儿子的邻居，天天嘲笑人家绝户头。后来，他的六个儿子也让他绝了后。 人家的鸡飞来他家，就硬说是自己家的，邻居稍稍辩解几句就上手揍人，抢占人家的宅基地，人家的田地，只要和他做了邻居，无不被他欺负的。他家附近的人家，个个挨过他的揍。 六个儿子相继结婚生子，大儿子一连生了两个男孩，男人特别高兴，说祖宗积德，他们辈辈男丁兴旺。二儿子家生了大女儿那一年，大儿子家两个男孩子都掉进水塘淹死了。男人一家很悲伤，那个被他欺负的邻居说他是作恶太多得了报应。他死鸭子嘴硬：“我两个孙子没了，但还有六个儿子，只要愿意生，能生一打的孙子，你呢，几个丫头片子，再怎么生也是绝户了。” 谁料，他家6个儿子，跨越十几年，生了十几个女孩，再也没有见男孩面，他觉得面子无光，嘲笑别人一辈子绝户头，自己的六个儿子不能绝户了，他就让儿子们一直生，媳妇们不干了，大媳妇在在两个儿子淹死后就离婚走了，二媳妇和三媳妇悄悄去结扎了。四媳妇连生三个女儿后，大出血，直接导致不孕了。五媳妇和儿子天天打架，带着一个女儿和别人的男人出走了。只有六媳妇，很老实，听话，脑袋有点不灵光，一直生了七个女儿，第八个是儿子。 接生婆告诉公公婆婆生了孙子，男人高兴得什么似的，急忙去外面宣传自己家终于有个孙子了，老天开眼，祖宗积德。 邻居们口是心非的祝福着他。 第二天，他却垂头丧气了，完全不像刚得了男孙的模样，多心人一打探，原来他家这个千盼万盼的男孙，一身的先天残疾，多处畸形。 这个男人，此时已经是个老人，年轻时仗着儿子多爱欺负人，男孙淹死后，憋着劲一定要生到孙子，终于生到了孙子，原来是这样的残疾，他抱着男孩子要去扔掉，媳妇哭着抢了回来，最后还是养大了，孩子先天多处不足，只能在地上爬行，智商也有问题，大家叫他“十不全”，意思是身上有十处残疾。 这男娃长在五岁时还是死了。媳妇们再也没有生育了。 这个一辈子傲气十足的老男人，嘲笑了邻居一辈子绝户头的男人，终于自己也绝了后，他跑到他爹坟前哭：“爹啊，我错了，香火在我手上就断了，都怪我。”哭得那叫一个惨，邻居们听说都在嘲笑他，都说他活该，自从他残疾的孙子出生后，媳妇们也都封了肚了，他就一蹶不振的样子，再也不肯到人群中聊天，当年的他是最喜欢在人群中高谈阔论的。 村里人都说他作恶太多，得了报应了，六个儿子，一个男孙也没有留下，他嘲笑了别人一辈子绝户头，他的六个儿子都成了别人眼中的绝户头。 不过他的儿子们一辈子过得还行，也许是没有生到儿子的缘故，年轻时跟他爹一块揍人的威风完全不见了，个个变得谦和了很多，和邻居们关系也都缓和了很多。 虽然村里人都说他们家六个儿子最后绝了后是报应，但我并不相信报应这回事，毕竟大千世界，各种巧合都有。 六个儿子都没有男孩子，很难说是一种报应，只能是一种巧合，也可能有大家无法解释的科学原因，现在 社会 男女平等，生女儿不能说是一种报应，如果说是报应的话，置女儿的身份何在，难道生女儿就是倒霉了吗？ “善有善报，恶有恶报”，其实不过是弱者的美好想象，斗不过强者，惟有寄希望于因果报应，而事实上并不，“好人不长寿，祸害贵千年”的现象也是屡见不鲜。因为好人总是为别人考虑太多，自己受太多委屈，活得太累，所谓“癌症性格”就是典型的好人的一种，而坏人自私，只为自己着想，只顾自己开心，心情痛快了，身体就 健康 了，就容易长寿。 不管有没有报应，做人，还是要多做善事，对得起自己的良心，与人为善，心中长安。