- 出投笔记
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彼得德鲁克名言
彼得德鲁克的三句名言如下:
1、有效的管理者会顺应自己的习性,不会勉强自己。theeffectiveexecutivetriestobehimself,hedoesnotpretendtobesomeoneelse.
2、有效的管理者坚持把重要的事放在前面做,每次只做好一件事。Theyconcentratetheirowntimeandenergyaswellasthatoftheirorganization-ondoingonethingatatime,andondoingfirstthingsfirst.
3、我们该知道运用自己上司的长处,这也正是下属工作卓有成效的关键。Makingthestrengthofthebossproductiveisakeytothesubordinate"sowneffectiveness.
其他名言如下:
1、企业管理者,就必须卓有成效。
2、“认识你的时间”,只要你肯,就是一条卓有成效之路。
3、卓有成效是可以学会的。
4、卓有成效是一种习惯,是不断训练出来的综合体。
5、一个重视贡献的人,为成果负责的人,不管他职位多卑微,他仍属于“高层管理者”。
6、谁必须利用我的产出,以使我的产出卓有成效?
7、有效的管理者在用人所长的同时,必须容忍人之所短。
8、有效的管理者用人,是着眼于机会,而非着眼于问题。
9、我们该知道运用自己上司的长处,这也正是下属工作卓有成效的关键。
10、有效的管理者会顺应自己的习性,不会勉强自己。
人本主义心理学的观点
人本主义学习理论强调学生自主学习,自主建构知识意义,强调协作学习。与建构主义不同,它更强调以人的发展为本,即强调学生的自我发展,强调发掘人的创造潜能,强调情感教育。人本主义学习理论主要可以分为五大观点:即潜能观、自我实现观、创造观、情感因素观与师生观。
1、潜能观人本主义理论认为:在学习与工作上人人都有潜在能力。可惜的是这种潜能没有充分释放出来。教育本身就要努力去发掘学生的潜在能力。所以人本主义理论研究的重点是在于怎样通过教育来发掘每个学生的潜能。从这个观点出发,人本主义一方面强调学习要以学生为主体但也重视教师在这个过程中发挥主导作用,而这个主导作用在于怎样去发掘学生的潜能。
2、自我实现观
人本主义理论高度重视学生的个性差异和个人价值观;强调学生自我实现,把学生的自我实现作为教学的目标。但由于人的知识水平、接受能力、兴趣爱好,学习方法和学习习惯的不同,所以存在个性差异,教师在教学中,应该根据每个不同的学生的个性差异,进行因材施教,为不同学生创设不同的学习条件,使得不同的学生都能得到自由发挥,满足不同的个性需求,让学生认识自身价值,促进他们自身的发展
3、创造观
人本主义与建构主义一样在知识与能力之间,崇尚学生能力的培养,并把创造力作为教学的核心问题。罗杰斯指出:人人有创造力,至少有创造力的潜能,人应该主动地发展这些潜能。并认为:不应该把创造力看成某些专家的特权。而布鲁姆也认为应该研究大多数人的潜能和创造力。4、情感因素观
学习中的情感因素,包括发掘学生潜能,发展学生创造力都有密切关系。对这一点,人本主义给予特别重视,认为学习是学生个人主动发起的。个人对学习的整体投入,不但涉及认知能力,而且涉及情感、行为等等方面。学生对学习兴趣很浓,目标明确,是十分重要的情感因素,教师必须充分地为学生创设良好的学习环境,把学生充分吸引到学习的情境中来,并长时期坚持下去。这种情感因素的创造,一要教师积极引导,二要积极进行鼓励,三要创设良好的学习环境。
5、师生观
人本主义更重视师生定位观;师生之间的关系也是以情感为纽带,维持一种宽松、和谐、民主、平等的学习氛围,建立起一种良好的人际关系与和谐的学习氛围。教师应该平等地对待每一个学生,根据学生的个体差异,相信学生,尊重学生,在教学过程中要构建民主、平等、和谐的师生关系,使学生在学习中没有感到压抑或负担,让学生在学习中真正做到学得主动积极和生动活泼。教师由主宰者、权威变成学生的指导者和朋友,由教变成导,这样才能让学生的学变成真正的自主参与。
杰梅因·富兰克林
至今为止共有十九名外援在山西中宇队打过球。
山姆高德·高德:位置:后卫号码:55出生日期:1976-06-30国籍:美国身高:186cm体重:84kg效力球队:山西中宇
达·蒙金:位置:中锋号码:23
出生日期:1978-05-13国籍:美国身高:193cm体重:95kg效力球队:山西汾酒集团
梅杰·温哥特:位置:中锋号码:33出生日期:1983-01-10国籍:美国身高:193cm体重:115kg效力球队:山西汾酒集团
拉希德:得分上无突出表现,曾经在某些场次的篮板和盖帽有较好表现。单场得分最多:16,单场篮板最多:15,单场扣篮最多:4,单场盖帽最多:3
奥拉迈德-奥德杰:位置:中锋,身高:2米08,体重:110公斤,生日:1981年5月11日,2008年加盟山西中宇,场均20.4分,19.7篮板,2008到2009赛季篮板王,2009到2010赛季加盟辽宁盼盼。
邦奇·威尔斯:位置:得分后卫/小前锋;身高:1.96米/6尺5;体重:95公斤/209磅;生日:1976-09-20。尽管生涯最高的单季场均得分只有17.0,但不得不承认威尔斯在进攻端是一个可怕的混合体。投篮手感僵硬,命中率很不稳定,手热时准的吓人,手冷时连续打铁。不以三分球做为常规武器,8个赛季中场均命中数从未超过1个,但偶尔遇到手风顺也有连投连中的表演。持球突破能力很强,对内线冲击力极大,可惜罚球命中率总在七成上下浮动。然而,作为一名摇摆人,威尔斯的真正威力却并在篮下。由于兼具吨位与良好的背筐技术,速度、爆发力更远胜正牌内线球员,他在低位的杀伤力十足。在国王对马刺的系列中完爆邓肯坐镇的内线便是最好例证。不擅长无球跑动和掩护配合,上赛季很长一段时间内无法与普林斯顿战术合拍。2008年,威尔斯把眼光投向中国CBA赛场,加盟山西中宇队。2009年1月21日,CBA联赛进行完第29轮后,迎来春节休假,威尔斯返回美国从此不归,于是俱乐部宣布与之解约。
蒂姆-皮克特:位置:得分后卫,身高:193CM/6"4,体重:94KG/207LB,大学:FloridaStateUniversity。威尔斯被解约后加盟山西中宇。
莫里斯·泰勒:位置:大前锋,身高:2.06米/6尺9,体重:116公斤/256磅,生日:1976-10-30。他在NBA共出场534场,场均11分、4.6个篮板、1.2次助攻。他1997年第一轮第14位被洛杉矶快船选中。2000至2001赛季,泰勒以自由球员身份转投火箭,与姚明共同奋战了3个多赛季。2005年初,他先后效力于纽约尼克斯和萨克拉门托国王队。2007年初,他前往意大利米兰队。2009年12月加盟山西中宇。
多塔·史密斯:位置:小前锋,身高:2米01,体重:98公斤,大学:东南伊利诺。在老鹰队的两个赛季里,他总共出场61场,在9.2分钟上场时间里拿到2.7分,始终是老鹰队板凳上可有可无的角色,完全淹没在了亚特兰大老鹰队的前锋群当中,06年夏天老鹰没有同他续约,他只能转战NBDL阿肯色篮筐摇滚者队,之后又效力于保加利亚联赛,代表索菲亚学院拿到了保加利亚联赛冠军,他还拿到了全明星扣篮大赛的冠军。2008年加盟山西中宇。为了更优秀的威尔斯,他就无奈让位了。但是他随后就在澳大利亚证明了自己的能力,带领南龙队获得冠军,还获得了MVP
斯蒂芬·马布里
位置:控球后卫
身高:1.88米/6尺2
号码:从森林狼、篮网、太阳、尼克斯到凯尔特人队
一直都没离开过数字3。
体重:93公斤/205磅生日:1977-02-20出生地:纽约布鲁克林
球衣号:33选秀:1996年第1轮第4位被雄鹿队选中
学校:乔治亚理工大学绰号:独狼国籍:美国08-09赛季工资:2084万美元
合同情况:4年7600万,2003/10/7签,2005夏生效,2009夏到期,2009年2月生效,2009年7月到期
2010年1月17日山西中宇俱乐部对外宣布签署前NBA著名球员斯蒂芬·马布里。
山西中宇俱乐部表示并不像人们想象的那样昂贵,“马布里来中国也是要打开中国市场,推销自己的鞋子,做生意的”。
2010年1月27日与CBA男篮山西队签约。
2011-2012赛季加盟北京金隅,并帮助该队获得冠军。
奥萨马·达格拉斯
位置:组织后卫
身高:195CM/6尺5寸
体重:90KG/198磅
生日:1979年09月18日
学校:MidwesternStateUniversity
国籍:约旦
是约旦国家队的主力控球后卫,组织能力强、防守出色,并具有稳定的得分能力。
莱昂·罗杰斯
英文名:LeonRodgers
出生日期:1980.6.19
身高:200cm
体重:100KG
位置:小前锋
肖恩·塔格特
姓名:肖恩-塔格特
位置:前锋
号码:4
出生年份:1985年
民族:外籍
身高:2.08M
体重:108KG
效力球队:山西汾酒集团
亚历山大·约翰逊
身高:2.06米/6尺9
体重:109公斤/240磅
位置:中锋
号码:1
厄尔斯特·布朗
生日:1979-05-00
位置:中锋
身高:213cm
体重:125kg
号码:52
贾马尔·桑普森
中文名:贾马尔·桑普森
外文名:JamalSampson
国籍:美国
出生地:美国加利福尼亚州英格尔伍德
出生日期:1983年5月15日
毕业院校:加利福尼亚大学
身高:2.11米/6英尺11英寸
体重:107公斤/236磅
运动项目:篮球
所属运动队:山西汾酒队
NBA选秀:2002年第二轮第18位
马库斯·威廉姆斯:位置:得分后卫。
身高:198CM/6尺6寸。体重:92KG/202磅。生日:1986年11月18日。民族:美国。学校:UniversityofArizona。2011-2012赛季加盟CBA山西汾酒集团篮球俱乐部。2012-2013赛季与山西中宇续约,继续代表俱乐部出站CBA联赛。
北京时间2012年12月31日,CBA曝出史上首例兴奋剂事件,山西外援马库斯·威廉姆斯在12月9日的兴奋剂检测中被查出吸食大麻,篮协宣布对其禁赛六个月,同时山西男篮被罚款1万元,主教练张德贵被罚款5000元。马库斯将无缘CBA12—13赛季剩余比赛。
对于威廉姆斯禁赛半年的处罚,是12—13赛季以来篮协所开出的最重罚单,这也是CBA历史上的首次队员吸毒事件
查尔斯·甘尼斯:位置:大前锋。身高:203CM/6尺8寸。体重:108KG/238磅。生日:1981年10月15日。民族:美国。学校:KleinForestHighSchool。2009-2010赛季效力于新疆广汇汽车,2010-2011赛季效力于青岛双星,2011-2012赛季加盟CBA山西汾酒集团篮球俱乐部。2012-2013赛季与山西中宇续约两年,山西队的裤衩组合将继续代表俱乐部出站CBA联赛。这是在山西队,乃至整个CBA联赛最实用的外援组合,这也是山西俱乐部最成功的引援。外援的稳定,球队梯队建设,年轻球员的成长,将是球队不断提升的最大保障。
克里斯蒂安·艾恩加
2013年1月8日上午,前NBA湖人队球员克里斯蒂安·艾恩加飞抵山西太原,即将展开在中国的篮球之路。还未倒回时差的他,一下飞机便直奔训练馆,积极的表现也为他的CBA之路开了个好头。
克里斯蒂安·艾恩加身高1.96米,体重95公斤,身体素质出色,可以出任得分后卫和小前锋两个位置。在2009年首轮第30顺位被骑士队选中后,艾恩加先后效力于骑士队和湖人队。在NBA效力期间,艾恩加场均出战20.6分钟,场均得到6.3分2.1个篮板0.8次助攻,命中率为41.1%。
杰梅因·泰勒
2013年1月24日深夜,山西中宇篮球俱乐部发布官方公告,为实现冲进季后赛的目标,俱乐部将更换表现不理想的外援艾恩加,新外援是曾经效力于NBA火箭队的得分后卫杰梅因·泰勒。
杰梅因·泰勒在大学里是典型的得分型后卫,在美国NCAA最后一年的场均得分达到了26.2分,位列全NCAA场均得分排行榜第三名。
2009年,泰勒在第2轮第32顺位被奇才选中,随即被交易至火箭。上赛季,他代表火箭出场了31场比赛,场均能得到4.1分和1.5个篮板。而在被下放到NBDL毒蛇队效力时,泰勒共出战8次,场均有19.8分和4.8个篮板的数据。
沃恩·韦弗
汾酒俱乐部证实,上赛季效力于上海队的前火箭球员韦弗正式与球队签约,下赛季将代表山西队征战CBA联赛,韦弗的签约也意味着效力球队三年的威廉姆斯将离队。[10]9月28日,山西外援沃恩-韦弗抵达太原与球队会合。[11]
杰里米·泰勒
2014年10月与山西汾酒男篮签约
赛义德·阿巴斯
2014-2015赛季效力于山西汾酒男篮
多米尼克.琼斯
2015-2016赛季效力于山西汾酒男篮,赛季过半被换
杨希.盖茨
2015-2016赛季效力于山西汾酒男篮,赛季过半被换
贾马尔.富兰克林
2015年12月23日山西汾酒篮球俱乐部确认,俱乐部新签的美国球员贾马尔-富兰克林已经与球队会合,他的澄清信也已经到达中国篮协,今晚这名24岁的小外援将顶替受伤的琼斯,代表山西汾酒男篮出战客场与八一男篮的比赛。
贾马尔-富兰克林出生于1991年,身高1.96米,司职后卫;2013年参加NBA选秀,在第二轮第41顺位被孟菲斯灰熊队选中。2014年9月,他被灰熊队裁掉。离开灰熊队后,富兰克林来到中国与浙江广厦队,顶替突然受伤的吉布森参加了2014-2015赛季的CBA。他共为广厦队出战了26场联赛,场均可以得到28.5分、6.2个篮板、4.6次助攻和1.9次抢断。值得一提的是,在对阵重庆队的比赛中,他曾经单场轰下53分。在为浙江广厦队出战26场比赛之后,他与广厦队的合同到期,返回美国,加盟NBDL联赛的洛杉矶防御者队。上赛季他出战21场比赛,场均拿下19.2分、8.9篮板、6.5次助攻,从而得到了掘金提供的短期合同。本赛季,他没有再受到掘金队的青睐,再次回到防御者队,共出战4场,拿下11.3分、5篮板、3.8次助攻。在山西队受到山西球迷的青睐,是山西队受欢迎的外援之一。
萨缪尔.戴勒姆波特
12月18日,山西汾酒职业男篮俱乐部确认,已经与NBA球员萨缪尔·戴勒姆波特签订工作合同。按照原定计划,戴勒姆波特是要顶替山西男篮的大外援盖茨,不料琼斯意外受伤。这样,戴勒姆波特将和盖茨组成内线“双塔”。12月18日,戴勒姆波特将在山西男篮客场挑战山东男篮的比赛中登场亮相。
萨缪尔·戴勒姆波特,1981年5月10日出生于海地太子港,海地裔加拿大籍职业篮球运动员,身高2.11米,体重113公斤。2001年在NBA选秀大会上,20岁的戴勒姆波特以首轮第26顺位被费城76人队选中,在76人队效力期间,他场均可以得到8.1分、8.3个篮板和1.9次盖帽。2010年夏天,他被交易至国王队,随后又先后效力于火箭、雄鹿、小牛、尼克斯等队。本赛季,他代表小牛队参加了4场季前赛以及5场常规赛,10月25日,被小牛队裁掉。
戴勒姆波特在篮下有绝对的统治力,其防守积极性很高,态度和蔼,与富兰克林配合日趋成熟,成为山西队继“裤衩组合”、韦弗与泰勒以后第三对成功的内外组合。
恩比德带队76人不敌老鹰
NBA季后赛竞争有多么的激烈,而且这是一个充满了奇迹的地方。因为你可以看到的是东部第一的76人轻轻松松地以4:1的战绩击败了拥有威少和比尔的奇才,而奇才这一支队伍可谓是十足的黑马球队,一开始喵叔也不看好他能够进入季后赛,但没想到的是奇才打败了勇士,等球队进入了季后赛,而且在临近季后赛的时候,威少的状态简直是完美到爆炸的。
可以说很多人都认为奇才会给76人带来一定的麻烦,但很显然76人直接就4:1直接带走奇才队伍,而唯一输掉的那一场比赛,还是因为恩比德受伤的情况之下,76人才会输给奇才,不然的话直接就完成了横扫!要知道华盛顿奇才队可是拥有着威少以及比尔这两个巨星的球队,一般来说这两人都经历过无数的季后赛,按道理来说他们的经验是十分丰富的,但很显然他们没有造成麻烦。
再说到东部半决赛76人对阵老鹰队,很多人都认为老鹰队会被76人横扫,因为这两支球队的实力差距是明显可以看得出来的。但很显然面对老鹰队,76人居然吃了个哑巴亏,而且在首节开始就送出了9个失误,直接让老鹰轰下了42分,差点一波流就带走了,实在是让喵叔难以想象。老鹰队居然给76人造成了如此大的麻烦,而且更加恐怖的是在接下来的二,三节比赛当中,76人在老鹰队的防守之下不断的出现了失误,而老鹰队的众将就抓住了这一些失误的机会,纷纷打出了反击得分。
而且老鹰队除了特雷杨这一个全明星球员站出来得分之外,还有的其他角色球员纷纷都站出来,不断的给76人施加压力!并且老鹰众将顶住了压力,靠的也正是执行力,在老鹰队当中,除了特雷杨表现特别的厉害之外,还有一个年轻球员,他的名字叫博格达诺维奇。他直接扮演了老鹰队二当家的角色屡屡在关键时刻命中关键三分,并且还特别嚣张的朝76人主场的球迷们做了一个嘘声的动作,实在是太过于嚣张了。但同样的老鹰队的年轻球员是拥有这样嚣张的资格,因为他们直接把76人给打退了,拿到了系列赛总比分1:0的战绩。而特雷杨在这其中的表现可谓是十分的完美,不仅仅是拿到了自己该得的分数,拿到了35分更是送出了10个助攻,假以时日,他与隔壁的东契奇一定能够成为联盟的排面呢。
可能这个时候有人会问这场系列赛恩比德都有复出,并且要知道在与老鹰的系列赛当中恩比德是检查出了半月板受伤的伤病,而在这么短的时间内复出比赛还拿到了39分9个篮板的数据,这是足够惊艳众人的。而76人除了恩比德之外的哈里斯,小库里等人表现都十分出色,也都拿出了超过20分的数据。但为什么76人还是以124:128微弱的4分差距输给老鹰队呢?
究其原因,喵叔觉得是因为76人的另一个巨星也是他们的首发控卫-西蒙斯,本场比赛的西蒙斯虽然拿到了17分,10个助攻的数据已经足够出色。但是要知道他作为一名后卫,屡屡被对方采取了犯规战术,结果十罚三中,而大家都知道西蒙斯是没有篮的,这也就造成了他致命的缺点,作为一个后卫居然没有致命的投篮,实在是没有什么威胁。因为对面球队在关键时刻是可以放掉西蒙斯让他投篮的,这也是极其糟糕的,他的命中率只有30%!因此呢,如果西蒙斯不再提高他的投篮技术的话,那么或许很有可能76人会折戟沉沙倒在老鹰队的铁蹄之下。#NBA季后赛#
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普林斯顿战术 [编辑本段]普林斯顿战术简介 由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿战术是国王队赖以成名的战术,讲求整体合作性。 准确地说,普林斯顿进攻并不是一种真正意义上的攻击体系,而是一种没有固定套路的开放式打法。它非常接近传切进攻系统(PASSING GAME OFFENCE),普林斯顿进攻并不依靠执行固定的战术或者配合,它只是单纯地通过不断地运动来创造空位投篮机会。在这个由PETE CARRIL发明并不断完善推广的体系中,场上的5个球员永远都在球队的进攻里扮演着角色。这就为什么PO看上去赏心悦目,教起来也轻松畅快的原因。 由于普林斯顿进攻是一种由球队主导的进攻模式,它的最大功效事实上是由球队的运动能力所决定的。它要求球员拥有出色的外线投射能力,传球以及左右皆能的突破技术,同时还必须具备出色的解读比赛的智慧。另外,所有球员还应保持无私的球场态度并不断努力为队友去创造空位投篮机会。这就需要球员的耐性和对球的控制力。普林斯顿进攻还要求球员在场上不断地运动,所以拥有良好的的身体状况和训练水准就成为了成功的重要因素。 普林斯顿进攻一个非常好的特点就是它的灵活性。它可以和几乎所有类型的固定战术搭配使用。PO也能跑出大量不同类型的战术,还能适应绝大部分的进攻配置。除了空切之外,大部份状况下PO让进攻球员全部提到罚球线上线以便使进攻区域遍布全场。这种高位设置不仅迫使防守方不得不把防守区域扩大到全场,并且排除了任何弱侧协防的可能。 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 [编辑本段]普林斯顿战术介绍 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 [编辑本段]普林斯顿战术的关键 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种战术中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。” 普林斯顿体系的发明者皮特-卡里尔出过一本自传,书名叫《聪明人战胜强人(The Smart Take From The Strong)》,因为普林斯顿体系就是为那些跑跳能力不足的平民球员发明的。这种强调运动和开放的战术思想让平庸的球员拥有了与强队抗衡的实力.2023-07-18 17:47:072
普里斯顿打法是什么?
简单讲,是由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子采纳哦2023-07-18 17:47:211
篮球中的主要的几种战术有什么?具体点的...求大神帮助
普林斯顿战术 简单讲,是由现在的国王助理教练皮特卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:47:301
阿德尔曼教练,发明了什么体系打法呢?
篮球经过长时间的发展,不管是规则,还是篮球理念都在不断的变化。篮球在不断发展的过程中,也是出现了很多让人叹服的攻防体系。篮球其实和其他事物一样,它的发展之路也不是一方风顺。曲折的发展过程,才是篮球本来的面目。有的时候,我们会说某些人生不逢时。而在篮球的进攻体系当中,阿德尔曼教练的普林斯顿战术进攻体系便是如此。普林斯顿战术体系我们知道篮球虽然是团体运动,但是由于每个球队基本都会有属于自己球队的核心队员。这样就会导致一般球队在组建自己的攻防体系时,会以核心队员的技术特点,进行组建。但是普林斯顿战术体系,相关的篮球理念并不是如此。阿德尔曼教练认为,全体队员在场上通过人动,球动,协调一致的方式,才可以发挥出每个人的最大价值。同时阿德尔曼教练也强调,全体队员只有不断的传球、有意识的无球跑动和挡人,才能使球队获得更多的得分机会。普林斯顿战术体系的特点普林斯顿战术体系虽然在国王获得巨大的成功,但是不同的球队,具体的情况不同,也不是每一个球队都可以发挥出普林斯顿战术体系的最大威力。普林斯顿进攻体系,需要每一个球员,都有很扎实的篮球基本功以及良好的无球跑动意识。同时,还需要有一个视野开阔、组织能力强的核心队员。普林斯顿战术体系强调是发挥每一个球员的最大价值,这更加适合没有超级巨星的球队。这样他们每个人,就可以通过相互之间的协作,从而弥补自身球队的不足。各位大仙,对于普林斯顿战术体系,您有什么不同看法,可以在评论区畅所欲言。2023-07-18 17:47:385
阿德尔曼的普林斯顿打法运用在国王还运用在哪支球队上呢?
在德安东尼将跑轰战术发扬光大,引起一股进攻风暴之前,其实联盟中已经有了一个同样将进攻发挥到极致的战术,这个战术相比于过于依赖持球组织者,忽视防守的跑轰战术,进攻端更加讲究团队配合,防守方面也做的更好,甚至在现如今很多球队的战术方面,都能看到这个战术的身影,它就是普林斯顿战术。这个由皮特卡瑞尔发明的战术打法,曾经帮助普林斯顿这所没有一名体育奖学金拥有者的大学球队,在NCAA取得了500场胜利,也是当年阿德尔曼时期的国王对抗西部诸强的战术打法,这个战术的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜”,战术精髓就是“人动,球动,协调一致”讲究场上球员在无球的时候不停的进行移动,反跑和空切,讲究不停的转移球,分享球,讲究最短的时间找到处于空位的球员。和跑轰战术最大的不同就是,跑轰战术的发起者是固定的,而普林斯顿战术的发起者,可以是场上的任意一名球员,但是这就需要场上的球员至少要有两名球员具备不错的策应能力,所有的球员都需要掌握无球的打法。这也是为什么普森斯顿打法在火箭、骑士时期会以失败告终。就像这两张战术板上面的打法,图A是4号跑到45度三分线外,持球者1号传球给4号后跑至罚球线,而另一侧2号借助5号的挡拆空切到左侧禁区,3号上提到右侧45度三分线外,4号传球给禁区的2号,这时2号有三个选择,其一是直接转身攻击篮筐,其二就是如果三号球员的防守者选择补防2号的话,可以分球给右侧45度的3号,其三就是五号球员的防守者补防2号,五号顺下,2号传球,5号直接攻击篮筐,图B的话也是一样,不过是简单版。多位进攻发起点,五名都可以打无球的球员,战术讲究分享球,转移球,这些特点大家是不是感觉很熟悉?因为勇士夺冠时期的常规战术,特别是死亡五小,所具备的特点,和普林斯顿的打法也一模一样。勇士死亡五小的首发是一个得分能力出众的组织者+防守出众的顶级投手+2个攻守策应全能的外线终结者+全能型的战术中轴。而巅峰期的国王,五个首发是得分能力不错的组织者+投射能力不俗的全能型防守者+外线终结点+2个全能型内线终结点,是不是很相似,只不过一个进攻端注重内线,一个注重进攻端外线罢了。而且两队的打法,都是内线球员在高位持球,拉空内线,在球员不停挡拆,跑位的情况下,快速传导球,找到空位出手的机会,也可以给球队最出色的得分点,制造一对一的机会。甚至可以说,如果本赛季考辛斯可以保持健康,那库里+汤普森+杜兰特+格林+考辛斯的阵容,和当年普林斯顿巅峰期的国王,毕比+克里斯蒂+斯托贾科维奇+韦伯+迪瓦茨的阵容是何其相似,唯一不同的是球员自身的能力。不只是勇士队,还有拿到总冠军的猛龙队,本赛季的猛龙队打法上面同样可以看到普林斯顿打法的影子,只不过相比勇士和国王来说,少了一个组织点,多了一个终结点。而波波维奇的马刺,在邓肯,吉诺比利,帕克职业生涯后期,转变的打法也和普林斯顿极其相似。其实当年的联盟中,不管是一星四射还是三角进攻,其根本就是球队球星的顶级个人能力,但是普林斯顿打法,可以说是联盟中最成功,对球星要求度最低的团队篮球战术,就像当年的国王,迪瓦茨的状态不足以出任首发的时候,可以选择用米勒代替,这种打法也对很多教练产生的极大的影响,让联盟从之前的巨星篮球战术,慢慢的重新回到篮球运动的真谛-团队。2023-07-18 17:48:184
NBA中普林斯顿体系是什么意思?
普林斯顿战术就是以中锋球员作为轴心,其他球员通过反跑空切掩护等各种无球跑动找到出手机会,中锋根据自己判断可以往外给可以往里给当然也可以自己攻,这需要有一个团队意识和传球能力非常好的中锋。跑轰战术就是多数进攻都是快速完成,这需要场上五名球员都有一定的运动天赋,当然还更需要一名进攻的主导后卫,他必须懂得球该往哪给。小球战术就是三个前锋加两个后卫的阵容搭配,优点是移动速度快脚步灵活攻击范围大,缺点当然就是身高矮,所以要根据对方阵容来用。三角进攻是公牛和湖人王朝时期经常用到的战术,是三个人配合的一种战术2023-07-18 17:48:551
现在的NBA还有哪支球队有打普林斯顿战术的潜力?
普林斯顿战术,以C、PF为组织核心,依靠PG对位接球、掩护切入、后门切入等手段创造得分机会的战术。它有效击破全场紧逼、盯人外线、1-3-1联防等防守战术。在巅峰时期的国王,就是靠普林斯顿战术席卷全联盟。虽然没有夺冠,但是也能保持强大竞争力的战术体系。该战术的的核心,在于中锋的策应能力。所以如果按此标准,应该要挑选有优秀中锋的球队。所以考辛斯所在的金州勇士和恩比德所在的费城76人可以考虑。2023-07-18 17:49:0310
篮球有那些著名的战术体系?
快攻战术 以最快的速度发动进攻,创造以多攻少的投篮机会的战术。发动快攻有 4个时机,即抢得篮板球时、抢得或断得球时、掷界外球时和跳球得球时。快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻。现在快攻战术已从 2~3人参加发展为5人全体参加。因此,使快攻和阵地进攻联成了一个完整进攻战术体系。目前一些国家的强队,在快攻和阵地进攻配合之间创造了一种“衔接段进攻”配合打法,即在快攻结束阶段未能获得以多打少的投篮机会时,乘对方防守立足未稳,立即发动阵地进攻配合。 人盯人防守时的进攻战术 以落位阵形的不同,分为“2—3”、“2—1—2”、“2—2—1”落位单中锋进攻法;“1—3—1”、“1—2—2”、“1—4”落位双中锋进攻法;“ 1—2—2”(马蹄形)落位机动中锋策应进攻法。无论采用哪种落位阵形,发动配合后一般都是由传切、掩护、策应、突破分球等基础配合贯穿于全队配合之中,或以某一种基础配合为主,组成全队战术配合。究竟应以哪种基础配合为主?这既要根据本队内外线队员的身高和技术特点等具体条件,又要针对对方防守情况而定。如对方扩大防区,可多用策应、传切、突破分球配合;对方缩小防区,可多用掩护配合,创造中距离投篮机会。当前,针对半场人盯人防守已发展为既有盯人又有联防优点的综合性防守战术,世界强队新发展了以连续传切、掩护为主的“移动进攻法”。 区域联防时的进攻战术 应首先采用快攻突击。对方联防布阵之后,则要针对防守阵形的薄弱地区决定进攻落位阵形, 例如用“1—3—1” 落位进攻“2—1—2”和“2—3”联防; 用“2—1—2” 落位进攻“1—3—1”联防。进攻联防时的配合,有时采用快速而有节奏的传球,破坏防守阵形,利用出现漏洞的机会进行投篮;或运用插角、溜底线空切,形成局部防守队员负担过重,以多攻少;也可用中锋策应、掩护和突破分球配合,打乱对方防守阵形,进行攻击。 全场紧逼人盯人防守时的进攻战术 应多采用无球掩护配合,斜插中路策应配合和拉空后场运球突破。 全场区域紧逼防守时的进攻战术 应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人、慢速运球将球安全推进到前场等配合,少用快速运球突破,以免被夹击断球。 混合防守时的进攻战术 被盯人防守的进攻队员,应主动利用同伴作定位掩护,或给同伴作掩护配合,以摆脱防守者,创造有利的投篮机会。2023-07-18 17:49:391
请问,篮球中的挡拆进攻,内线策应,普林斯顿是内线战术还是外线战术?
都是以内线为基础普林斯顿:这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。内线策应(高位策应): 高位策应是一名优秀中锋必备的技能。一般情况下,高位策应需要很好的传球意识。譬如,普林斯顿战术体系中,中锋的传球意识就要求非常好。 高位策应一个人在高位拿球,要时刻观察其他4名队友的跑位,为队友传出好球,一场下来助攻往往比对中的PG还要多。另外,在高位策应的中锋,应该具备一定的外线单打能力,否则对方的中锋可能缩到内线,形成5防4的局面。也就是说,高位策应的中锋,需要掌握一手好的中投,突破上篮的能力也应该具备,等到对方贴近防守的时候,会有很大用处。挡拆进攻:一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。 挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。 挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选 挡拆手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即以靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并向篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,则控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经向着篮框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,他就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话,控球手则可以选择投篮,或自己上篮。 这说的是最基本的无球掩护。 这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅,在比赛时会占很大优势。尤其是在3 VS 3斗牛时,你会发现他们的防守形同虚设。 方法是,一名控球队员在三分线外运球,在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时,与控球队员同侧的内线进攻球员,绕过防守队员,跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间,并紧贴此防守球员。当这名进攻球员占住位置时。他身旁的另一进攻球员,去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!2023-07-18 17:49:543
普林斯顿战术的最成功的NBA球队
1998年,里克·阿德尔曼牵手国王,阿德尔曼又迎来了执教生涯的第二个黄金期,这也是他最具有代表意义的时期。当时的国王队拥有韦伯,迪瓦茨,斯托贾科维奇,毕比等球员,阿帅的执教理念与手下战将的技术特点相得益彰,此外,普林斯顿体系创始人皮特·卡瑞尔作为助教已经在这支球队播种这一战术思想一年多了。在萨克拉门托,阿德尔曼带领拥有韦伯和威廉姆斯的国王队成为联盟攻击力最强的球队,仅用了一个赛季他们的平均每场得分上涨了7.1分,国王队每场得到100.2分。1999-2000赛季,阿德尔曼让国王队场均105分,成为全联盟进攻火力第一的球队。在阿德尔曼执教的8个赛季里,国王再未错失季后赛,而在前4个赛季,他将普林斯顿发扬光大并加以改造,使之更适合职业联赛,将国王一步步打造成联盟最具观赏性的球队。在那时联盟高分难见,但是国王每个赛季都能轻松过百。2001-02赛季,国王取得了61胜21负的战绩,力压湖人位居西部第一,国王取得赛季61胜,创造了队史的大量记录。得分联盟第二,限制对手得分联盟第一。斯托贾科维奇成为联盟顶级射手,韦伯继续成为MVP候选,鲍比·杰克逊差点成为最佳第六人。季后赛一直杀到西部决赛,遇到了强大的OK组合,最终七场大战败北,无缘总决赛。虽然世纪初的国王没有获得过总冠军,但是事实上国王演绎的普林斯顿已经非常成功了,NBA历史上几乎没有比他们更完美的诠释出普林斯顿战术了,4号位(克里斯韦伯)作为轴心,可以单打,可以传球,其他四个点(迈克毕比、佩贾、克里斯蒂、迪瓦茨)通过挡拆和跑位拉出空位来进攻。1999-2004年国王队年年都杀入季后赛,年年胜率都过半,尤其01-02赛季达到顶峰,常规赛勇夺战绩第一加上西部决赛足以证明国王队的普林斯顿非常成功。2023-07-18 17:50:582
求解普林斯顿体系的优点与缺点
严格来说,普林斯顿战术并不是一个战术集合,将它称为“战术思想”似乎更加合适。这个来源于NCAA的思想,强调的是快速地处理球,在不断地传球、掩护、有意识地无球跑动当中寻找空当,制造篮下空位投篮的机会。 当然,在NBA的规则下,没有那么多时间留给进攻方慢慢找寸土寸金的篮下空当,所以制造中远距离空位投篮的机会、制造挡拆之后高位切入的机会,同样是普林斯顿体系的精髓所在。 在普林斯顿的低位进攻战术中,“寻找中锋”是整个战术的发起阶段和决定阶段,中锋的站位将决定整个战术的发展走向。如果教练布置或者中锋自己决定站高位,那么其他球员要立刻围绕中锋的掩护尝试翼侧的切入或者底线的交叉掩护,空位出现之后中锋立刻传球形成空位上篮机会。如果无球跑动路线被对手封死,技术过硬的中锋也可以尝试跳投或者高位突破。而如果中锋落在低位,其他队员会采取反向切入等方式制造弱侧篮下,或者强侧远投的空当,此时要求中锋有良好的大局观,能够迅速判断空当位置,并且精确地传球。而一旦对手控制外线留给中锋足够的单打空间,低位单打也应该是毫不犹豫。 普林斯顿战术的发明人、普林斯顿大学教练卡瑞尔曾经说过:“尽管大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是来自大个子的。”这句话用来描述普林斯顿战术中中锋的作用再合适不过了。让我们把普林斯顿打法对中锋的要求同姚明的特点放在一起,我们会发现姚明的很多特点与普林斯顿打法相当适合。 姚明是一个优点和缺点都相当明显的中锋。他团队意识强、基本功扎实、篮下进攻手段变化多端、有一手漂亮的中远投功夫、身材高大有良好的传球视野、传球手法精妙时常有神来之笔,但是,姚明的爆发力不足、重心偏高、在面对对手包夹时缺乏强行进攻的能力。 这样就完全可以为 火箭队勾勒出下赛季的进攻图景:姚明在高位要球,如果对手没有贴身紧逼,姚明的中投可以发挥威力。但是大多数情况下,队友会在两翼尝试切入,姚明可以选择传球,也可以选择将球手递手交给队友之后顺势低位要位。此时队友的跑位会大大减轻姚明的防守压力,姚明联盟顶级的低位单打能力会在此刻发挥出最大威力。 最近两个赛季中,范甘迪在 火箭队的战术中最大限度地强化了姚明低位强打的比例,这固然练就了姚明强壮的身体和一往无前的意志,但是姚明的其他进攻方式(尤其是中距离跳投)也因此被弱化甚至消失。2006-07赛季,姚明在三秒区外的高位出手只有60次,还不及篮下出手的六分之一。 而另外一个问题则在于火箭队其他球员的进攻参与度并不强。本赛季姚明曾经有过手递手传球给切入的队友这样很“普林斯顿”式的表现,但是纵观整个赛季,这样的配合凤毛麟角,大部分时间是火箭队的其他队员为姚明扯开空当后,就站在各自的位置上等着投三分或者抢篮板,这样的进攻显然是呆板而且低效率的。 普林斯顿的战术精髓在于“空当”,无人防守的上篮属于空当,轻松的一对一低位单打同样属于空当。如果下赛季阿德尔曼的改造成功的话,姚明非但不会成为一个飘在三秒区外的“软蛋”,反而会因为队友的积极参与,获得更多的进攻主导权和进攻空间,一个场均25分、5次助攻的“全能怪兽”也许就是姚明下赛季努力的目标。2023-07-18 17:51:131
普林斯顿进攻体系、跑轰战术、三角进攻体系。求详解!!
普林斯顿进攻体系:是在上世纪末本世纪初在国王队发扬光大的,后来的火箭队并没有真正打出这种进攻体系的精髓。核心是,场上队员除中锋外任何人都有远投能力,中锋有极好的传球功底。在进攻的时候让防守球队每个位置都像是在错位防守,内线拉出来可以跳投,如果防出来,脚步过掉,放不出来就投篮。中锋有很好的策应能力,比如迪瓦茨。炮轰战术:对内两个后卫和小前锋有着极佳的事业和运动战能力,加速反跑和空切,后场推进速度加快。这个需要有身体足够好的锋线摇摆人,控球和传球能力很好的控卫和速度很快的内线,比如当年的太阳队,纳什 马里昂 小斯三角进攻:这个很深奥。我能说的只有这个战术是菲尔杰克逊发明的,起初的目的和最终的结果导向都是给乔丹制造一对一的胆单打机会。他模糊了进攻强侧和弱侧。需要一个球队中有至少两名明星球员。一般的进攻安排是,两个底角的球员不断反跑,内线在进去给予掩护,锋线在高位,核心第一进攻点在45度角持球单打,跳投有板,突破有空间,被封死还可以给底角传球。给个最佳吧。2023-07-18 17:51:201
普林斯顿战术和三角进攻那一个对于中锋的依赖性更大?
普林斯顿战术,中锋在这个战术中起着很重要的承接作用。三角进攻战术中,中锋需要大面积的往篮下吃进,或者到弱侧吸引防守队员,而三角进攻的3个人分开站位,通过传接球和小范围的挡拆战术进行突破后得分。中锋也可以在三角进攻中作为一角,但是防守方的中锋在篮下容易保护后场篮板。普林斯顿战术中,中锋是团队的调和剂,起着传接球组织队友得分的重任。普林斯顿体系要求中锋能够在防守上完成一般中锋的任务,在进攻上有一手漂亮的中投和传球能力。在进攻中,你在圈顶接球,防守方的中锋被你吸引出来了,造成了篮下的空挡,通过其他队友的左右穿插跑动和挡拆拉出空位,球到人到,接球队员可以随意的选择进攻方式(以投篮,突破和传球为主)造成对方防守人员的防守失位,从而得分。如果防守方联防到位就可以多次的以中锋为轴进行调整。普林斯顿体系需要5名队员都能投射能力,得分平均,场面漂亮,大前锋位得分主力。需要视频请观看99-00 00-01赛季国王队的比赛录像2023-07-18 17:51:271
求篮球比赛中的各种战术和站位(进攻+防守)
普林斯顿战术 简单讲,是由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:51:371
普林斯顿战术的核心是?
最近网上铺天盖地的谈普林斯顿,在新赛季的前几场比赛中,由于火箭战绩还算不错,阿帅和他所谓的"普林斯顿"立时被大加追捧,而当火箭收获了新赛季的首个六连败时,球迷们对阿帅的指教能力又开始狂拍乱贬,很多球迷把火箭的输球的原因强加于没能贯彻好普林斯顿战术,有说姚明不适合普林斯顿的,有说麦迪不适合普林斯顿的,总之结果就是有套好战术没有打出来!但是事实确实如此吗? 难道因为阿帅以普林斯顿成名火箭就非得打普林斯顿吗?就如同现在的湖人也在打着丑陋的"伪三角进攻"似的,因为有了菲尔就得打三角进攻吗?我不太清楚的是究竟教练是要根据队员的特点布置战术,还是要根据自己的特点来进行排兵布阵,现在所有人都在大谈普林斯顿,可大家却不去想想,火箭最大的资本是什么?是姚明与麦迪,还有前途无量斯克拉与曾经的全明星控卫弗郎西斯,再加上稳定的巴蒂尔,这样好的阵容非要套上普林斯顿这道枷锁,搞什么有火箭特色的"普林斯顿"体系,真他吗的形式主义,好比一个习惯了做猪肉炖粉条的东北大厨在换了原料后来了个龙虾烩鲍鱼!美国人有时教条起来比起国人有过之而无不及!非要到伤痕累累后才会痛定思痛吗? 打前几年国王的普林斯顿打的风生水起后,阿帅的名字就和普林斯顿结下了不解之缘,那究竟什么才是普林斯顿呢? 普林斯顿打法,其实是篮球运动中一种比较为常见的进攻打法,把篮球战术体现于整体的一种比较典范的战术体系. 如何能真正的发挥普林斯顿呢?首先是你的内线队员必须具备宽阔的视野与出色的传球能力,注意这种能力有些是先天的,并不都是靠锻炼就可以得来的,在这种进攻体系中,内线队员拉到高位时,你的作用住要在于策应,而在以前的国王队从来都不缺少这方面的人才,无论是韦伯、迪瓦茨都有很好的传球意识! 具体的普林斯顿进攻体系是围绕内线球员做文章的,主要是球过前场后,会由内线的中锋或者是大前锋提到高位接球策应,之后其他球员会利用反跑或者是低位掩护跑出空位,从而得到进攻得分的机会;在这样的进攻体系中,虽然对内线球员的要求会比较高,但同时,对于其他外线球员同样有很高的要求,首先是必须有很好的投篮技巧,因为大部分普林斯顿进攻最后出手机会会在外线完成,这样的话就必须要求外线球员在机会出来时能够很好的把握。而国王队的外线一直不缺乏稳定出色的投手,所以普林斯顿对于国王来说是再合适不过的战术体系! 其实在篮球运动中,普林斯顿打法的运用是很广泛的,只是由于国王队内线策应能力的出色,外线又有好的投手,他们不需要有太多的控球与突破能力,只要接到球快速的在第一时间内选择投篮或者是传球。 最近在网上看了篇关于普林斯顿进攻所需要具备的几个最基本条件,我认为写的实在是太好了,以至于我把它罗列出来都不用解释了,究竟火箭适合不适合普林斯顿进攻大家自然一目了然! 一、本方的内线大个必须具备一定策应组织进攻和中远距离施射的能力。 二、本方小个最好擅长接球就投,同时也要具备扎实的传接球功底。 三、两位大个一方持球时,另一方尽量保证篮板。 四、球在某一位球员手中的时间不能过长。 五、该球队各位置实力相对较平均,没有明显弱点,且都要具备一定射程。 哈哈有这五点在上面还需要我多解释什么吗?头些天看到论坛上还有同志建议用巴蒂尔换来基里连科来完美普林斯顿的,差点没让我笑掉大牙! 其实不仅姚明不喜欢普林斯顿,麦迪也同样不喜欢,估计如果阿帅指教当年的湖人奥尼尔和科比估计早就和他翻脸了,去TMD普林斯顿!以火箭现在的阵容结构有必要打什么普林斯顿吗?阿帅啊阿帅!你有时真的是不如范甘迪!赶紧抛开你的普林斯顿去研究研究什么才适合火箭,去研究一下怎么围绕着“姚麦”进行战术布置,人家都是取长补短,你到好,整个反过来了!其实“OK”组合时的湖人也没在打什么所谓的“三角进攻”,只是在马龙来了以后湖人才有点三角进攻的意思。 这里谈谈斯克拉,我太喜欢他了,绝对是一个未来的“巨星”,在低位时有加内特的影子,在高位时整个一个“小司机”,如果不是那场对马刺的出色发挥,估计也快被阿帅废了;再谈谈大家普遍关心的弗老大吧,以前我不讲,就今天打热火,眼看着韦德把火箭突的像个筛子似的阿帅也没把弗老大放出来,对于这点我给予坚决的鄙视,火箭习惯性的死于第四节,这病可以治不可以治?为什么不让弗老大出来试试?就拿今天来说吧,为什么不用弗老大来防韦德?说穿了防韦德是防他突而不是投,今天人家热火防麦迪防的就不错,我就找个速度快戴维斯去防你,你个子比我高吧,我让你随便投,你别突我就行!而火箭呢? 在谈谈今天对热火的一场焦点之战,首先允许我称赞一下奥尼尔,他今天干的真不赖,CCTV5的2个SB说奥尼尔今天像吃药了,说打出了颠峰时的水平,狗屁吧!“鲨鱼”今天能发挥出昔日的70%我都已经往高了说了,就火箭今天这状态,要是放在以前的奥尼尔,估计第三节就要进入垃圾时间了,衡量一个球员的状态与竞技水平千万别完全用数据,奥尼尔今天数据是不错,但是确实已经不复当年之勇了,输给奥尼尔姚明也用不着沮丧,这是能力上的差距,好好干吧,你需要从奥尼尔身上学到更多的东西! 再说说韦德,我不得不承认,他真是太聪明了,在他对自己的远投没信心时,他绝对的想近一切办法拉近自己与篮筐的距离,我清楚的看见他在三分弧顶空位时选择了传球,他清楚这场比赛的重要性,这场比赛热火是输不起的,所以韦德不会用这样的比赛,在这样的关头来为自己恢复状态,他会选择自己最擅长的突破,他能把自己出色的身体素质发挥到极限,他一次又一次的突进低位强奸着火箭的防守;在进攻中,韦德不像科比,一副大家都闪开,我就要进攻了的架势,他会合理的利用队友的一切掩护与帮助,然后寻觅对手的弱点与空挡,一下打死你。他不像科比,明知道前面是铜墙铁壁也要撞破你。 今天的热火和当年“OK”时的湖人打法很像,就是外线缺乏稳定的投手,韦德在和奥尼尔的交替进攻中轮番的轰炸着火箭的内线,而“沉醉”与普林斯顿体系火箭却不知道你们也有超级中锋与超级后卫,难道火箭不可以用热火的打法吗?火箭杂乱无章的进攻与防守再一次的让自己收获失利。 我要大声的骂麦迪你就是一个“软蛋”,我不是麦黑,欣赏麦迪优雅的球技(注意是球技而不是球风)与出色的身体条件,我从来都很欣赏麦迪的进攻,即便他今天命中率很差我也不认为他的进攻出色问题,火箭要没有麦迪的几个突分后的空位三分,恐怕早撑不到第四节了,麦迪一个人能盘活火箭的进攻,但是这与所谓的“普林斯顿”是矛盾的,火箭的进攻并不像今天CCTV两个SB说的受制于麦迪,而是“得益”于阿帅的“普林斯顿”体系,现在的问题已经不是姚麦的问题了,而是火箭其他球员的问题,他们过于急于找到自己在普林斯顿体系下的位置,而这对于拥有“姚麦”的火箭来说显然是有些矛盾的,所以火箭的进攻之祸不在麦迪以及“姚麦”的命中率上,而在于他们的战术体系上! 但是对于麦迪的防守,我今天看比赛气的说不出来话,麦蜜们别责怪科蜜拿科比打压麦迪,他们说的很有道理,我不要求麦迪像科比一样我专门找你当家球星去功去防,但是在关键时刻,在前三节平分秋色的情况下,在第四节明知道韦德要主功的情况下,麦迪竟然不去盯防甚至去协防韦德,我不太清楚是不是教练的安排,我清楚的是,要想防住韦德麦迪的机会显然更大些,他在速度上和身高上都是限制韦德的不二人选,可是麦迪没有,一次都没有,甚至协防都很少,基本上他总是站在离韦德最远的地方,这让我太失望了,麦迪你在怕什么?以你的身体条件和技术有必要退缩吗?在麦蜜们一次一次嘲笑科比被麦迪晃的扶地板或者是被韦德突破的同时你们难道不敬佩科比的精神吗?至少他勇于挑战,在防守上愿意去防守最难防守的,而麦迪呢?只有被科比打到头上来才会动真火来个你死我活,在防守科比上你就可以清楚的看到麦迪的防守功底,是相当的不错,他完全具备这种能力,没人要求你全场盯防韦德,不过最后关头,需要你站出来的时候你为什么不挺身而出,为什么不去盯防韦德,当热队的老将们体力透支的时刻热火剩下的就只有韦德了,第四节,一个韦德打死了火箭。 真的很质疑麦迪的防守,如果没有这种能力就罢了,大家都清楚麦迪的防守能力,我有时看到技术统计上麦迪犯规栏上的数字为零后,我总是感到有些愤怒,难道真是你防守技巧高到都不需要去犯规了?所以在这里请麦迪与麦蜜们原谅我大骂麦迪一声“软蛋”! 这只是赛季开始,属于火箭的机会还很多,不过如果在围着普林斯顿这个体系估计火箭就要玩完了,就算是普林斯顿玩转了,别忘了,普林斯顿不是万能的,它还有个一个致命弱点,就是不适合打硬仗,一旦面对高强度的防守,普林斯顿就很难奏效了! 火箭看看人家凯尔特人吧,人家是怎么让当家球星们各扬所长的,以火箭的豪华班底需要的并不是球员们去一味的去适应教练,而是教练更应该研究一下更适合自己队员的战术体系,阿德尔曼我对你的普林斯顿很不爽!2023-07-18 17:51:462
普林斯顿战术图解
和高位掩护(UCLA)是最常用的两个。然而最近中路掩护(Mid Screen)也成为了比较流行的选择。所有的战术发动选择都能在球场两侧完美的执行。5F)Ul)A0@%F f0Hawk Entry ——Weakside Guard Rub4f6y(Rn1T0NBA中国球迷社区XVd.gN(i持球者O1传球给O2,然后利用高位O5的掩护空切入篮下。O2传给翼侧的O4后斜向跑往弱侧的底角。NBA中国球迷社区!u.`;V9Fsx:E7~"EDNBA中国球迷社区*ygT,x_T"Z如果O1空切或者背身要位没有机会,O4则应把球交给高位的O5然后展开翼侧换位或后掩护战术。NBA中国球迷社区(tWgoP)~5KQA wDUCLA Entry - Strongside Guard Rub or Basket CutNBA中国球迷社区@E8|9wP(hD"^ z"ghMg D B0强侧后卫O1将球交给翼侧的O4,随后通过O5的高位掩护切入篮底。注意:O1亦可选择和O4完成一个“GIVE & GO”配合直接攻击篮筐。"`P%X Q Ws8?a&k0_oV u1H2x)P0当/若O4与O1的传球路线被隔断时,O4则回传给O5展开翼侧换位或后掩护战术。NBA中国球迷社区JH:W hLs&oMid Screen EntryNBA中国球迷社区 BQ9z"a%bh|2d N;G!rV/}b002从弧顶启动,带空防守者并跑到底角落位。持球者O1借助O5的高位掩护横向运球摆脱防守者。此时他有两个选择:1.转向直接切入篮底。2.把球传给翼侧的O4随后空手切入篮下。NBA中国球迷社区APRYltlbI+I8B7Uz#jm9o0TpL0当/若O4与O1的传球路线被隔断时,O4则回传给O5展开翼侧换位或后掩护战术。-RW;c tt(RAN0Dribble Clear Entry - Strongside WingNBA中国球迷社区 ^q3fw{&A!f/ngu_k"xdbQ2Z0O1 运球到翼侧O4的位置,并准备为背切入篮下或者背身要位的O4喂球。NBA中国球迷社区( B8^dyn$ItNBA中国球迷社区(t`sk.u&G如果翼侧的O4没有接球机会,O1则应把球交给高位的O5然后展开翼侧换位或后掩护战术。"n-F1v8bB,Q#oA?;K0Zipper Entry - Wing LoopNBA中国球迷社区]#t"@DTz3}NBA中国球迷社区@*IN9D4c_ LO1控球至翼侧,同时O5往下线走为O4做一个后掩护。O1观察防守后选择把球交给跑出空档的O4或者防守换人后被错位防守的O5。NBA中国球迷社区.fY$LI$r6D R` @NBA中国球迷社区-tk/q:H a1Q如果防守者X4在对抗中占据上风并隔断了传球路线,O4就应立刻背向切入篮底等待队友的高吊传球。Nh"_}Wn0High Post EntryNBA中国球迷社区/f B7x8iV.H(Uo3QWB"r*j0持球者O1传球给高位的O5,然后O1和O2同时向篮下切入等待O5喂球。NBA中国球迷社区C2{igY)a6F%kNBA中国球迷社区e-~,P#@7qp1F7L如果空切没有机会,O1和O2可在油漆区里交叉换位后利用O3和O4在下线的掩护跑出空档。{ i @8Wac0PO对于任何类型的防守系统都是有效的。大部分对手的比赛计划包括有侵略性的防守,扩大防守压力以打断或加快比赛的节奏。然而,由于PO的体系里中路区域是完全空旷的,这些赛前策略就往往正中主打开后门(BACK DOOR CUTS)战术的PO下怀。而PO真正可怕之处:即精准的外线投射以及进攻耐性会让那些选择用松散的人盯人防守或区域联防的球队大吃苦头。NBA中国球迷社区2EJm3E D0|WX;z比赛节奏和传接技巧;bp:_ M"FX I.u3A0 如果你希望能控制比赛的节奏,拥有足够的耐心以消耗并疲劳对手的防守是至关重要的。这也就意味着球员们要让球在场上不断地流动起来,并时刻准备抓住场上任何一瞬即逝的机会。控制球能力需要出色的控球技巧。在一次进攻过程中15-20次的传球是非常正常的。通过控制比赛节奏,球队既可以减少并最小化对手的进攻次数,同时也能创造很多的对位问题——大多数对手在落后的时候往往会选择撤下高大内线改打小球。VI9I"S0E6t#z#q0 左右开弓的传接球的技能对于球员来说非常重要。球员在场上也必须时刻保持警惕注意或估算队友们的行动。除非所有球员都已多次传接球,否则所有传球都应采取简单,安全而不是匆忙或被迫的方式,这可以让失误次数被控制在最小。PO的基础技能“GIVE&GO”配合以及走后门空切(BACKDOORCUT)是篮球史上最古老的几种战术,但是现在,它们仍旧是是比赛里最让人赏心悦目的配合。f^y$y `&eCo0走后门切入和减轻防守压力的方法he(]&l bX8G&E0m0规则1:远离防守压力大的区域,千万不要蛮干。F WtqD"rd-{2o9e0 经典的走后门空切上篮是PO的典型标志。然而,空位的后门是不存在的。创造它们需要良好的控制球能力和出色的外围投射。而面对着稳定娴熟的的的跑位和换位加上耐性,即便是最好的防守都将松懈,疲惫最后崩溃。PO能感知或预测到任何的防守漏洞和错误,并且毫不犹豫地攻击它们。NBA中国球迷社区 sv(~rn 由于大多数对手选择用高强度的扩大压迫式防守破坏PO的节奏,所以大部分走后门都是通过从往防守压力小的一侧切入来对抗绕前和高强度防守的。然而,他们同样可以利用防守方的漏洞比如看球不看人或者看人不看球来制造走后门的机会。下面是一些典型的强硬防守下的后门切入方式。NBA中国球迷社区$lRAi!W1k u2CDribble Clear ActionNBA中国球迷社区4c U@(wU4y~ZUNBA中国球迷社区v3wqbo-tq [如果/当防守者压迫并绕前防守了翼侧的O4导致O1的传球线路被阻,O1则可选择运球向翼侧同时O4先详装强行走上线准备接球,随后迅速反跑走后门切入篮下等待O1的传球。NBA中国球迷社区yc]p{5_z2Nl:b3P9c/M Q$Ex k5YT]0这个战术同样可以和中路掩护混合使用。NBA中国球迷社区6s![ V3Dg` XN注意:当球员从翼侧空切或者持球突破的时候,应始终把保持身体在在防守者之前以便于投篮时能充分利用到篮板。1L-f;wvN3M0NBA中国球迷社区{:t x[k1_"z_%B:`当翼侧球员的防守人X4向内线收缩协防持球者的运球突破时,持球者O1向外侧运球拉开防守后,寻找传球给已经空切的O4的机会。NBA中国球迷社区/j xW)L!_chHigh Post Back CutsNBA中国球迷社区 Yp:W3m[ k[Od.} U3@dpq8}LX3k0在球回传给高位后翼侧球员交叉换位的过程中,无论对方防守者有没有意识到交叉换位的发生,翼侧球员都可以选择走后门切入。NBA中国球迷社区8o(^9m-~0n:p ?&_R@NBA中国球迷社区8~+i+C*W:+J"P+Z0C当O1的防守者X5绕前且阻断了回传给O5的传球线路时,O5应立刻走后门空切。NBA中国球迷社区1V_+m6jc#yc:g8`#rcHigh Post FlashesX:q"v$kyl0NBA中国球迷社区/C5o N`4bB"N.~首先落位成4外线+1低位的状态,然后当等低位球员迅速回位到高位后,传统的开后门切入就展开了;lPyx~_+t0h j,]U"HF0如果O5的防守者X5提前判断出O5回高位的企图而占据了他身前的位置,O5应选择反切入篮下等待队友的高吊传球。NBA中国球迷社区 ]Q ``&P(r2}w:nX(LB^G0iI0在由高位发动的开后门配合中,O4传球后可以在弱侧和O1换位然后直接空手走向篮下等待提到高位的O5的喂球。NBA中国球迷社区/[ 8f3f;C+EDiagonal Screen BackdoorNBA中国球迷社区z#n!n.z^`-Dc{&OXRwPk6@w0如果防守者X2堵死了后卫间的传球路线,O2应立刻反身往篮下切入NBA中国球迷社区paY"MMQ.E/ji&b1S.j W(m,{`K5x0若O2切入后没有接到传球,他应就地为低位的O5做一个对角掩护。低位的O5则迅速走向高位接O1的传球。然后O2再次撤出油漆区为翼侧的O3做后掩护。O5寻找为借助O2的掩护空切入篮下的O3喂球的机会。NBA中国球迷社区5}4YL"^ H*f?+UNBA中国球迷社区"N%b$PWwPz若防守者X1堵住了O1的接球路线,O1可以选择从防守压力小的方向空手切入篮底。NBA中国球迷社区*N$T%cG nNBA中国球迷社区 g T(S Fq3VV%fs心理因素%]Wl7MVD0NBA中国球迷社区zGWwH-k4v0] PO作为巨人杀手的名声对于某些比赛很有效。比赛中对方教练往往会比较头痛那些喜欢打低攻防节奏的球队,尤其当对手已经无所谓胜负,没有任何包袱的时候。而当与主打PO的球队交手时,他们就必须时刻在那些“永远不要漏人!”的警告声中挣扎,可这些警告往往只会给球员带来更大的压力甚至恐慌——当他们真的跟丢了自己负责的防守对象的时候。这种恐惧感和不确定性,在大多数场合中都会下意识地存在于球员的内心里。IN(CO J9]m D5v01。面对一支打低节奏比赛球队的压力迫使球员必须减少很多犯错误的空间。大多数球队没有经历过每一次进攻都对比赛胜负至关重要的比赛。这种心理压力在比赛最后决定胜负的阶段还会放大。NBA中国球迷社区,psB0u2uzK2。集中攻击那些防守能力偏弱的球员。同样,也要攻击那些强壮但缺乏外线防守技巧的内线大个。主攻外线对于内线球员来说是个不熟悉的体验,他们往往会对此不知所措,不知该如何去防守,技术和心理上都完全没有准备。iW#e!bH03。当对手采取绕前防守时,走后门导致的轻松得分会有效打击对手的士气。8`~1j&v;I@f6q04。不断的运动不仅会带来生理上的疲惫,更重要的是导致对手心理和精神上的松懈,更易于发生技术或心理上的失误。7r(p.Ig)~E05。在加快比赛节奏的过程中,对手希望使比赛速度加快于是仓促出手投篮。这时候失误往往就在那些为迫使比赛节奏加快而采取的不合理传接球中产生了。NBA中国球迷社区J0G9s#l+h6。如果不断用走后门的方式攻击对手,他们就会选择龟缩式的防守。而一旦他们缩小了防守区域,他们就失去了对传球路线的破坏和干扰能力,同时也将对外线射手们一筹莫展。NBA中国球迷社区%P~&bz*VM7。当对手逐渐习惯于慢节奏的攻防速度时,他们的回防速度就会变慢并开始松懈,这时候可以突然加快比赛节奏在攻防转换阶段轻松得分。NBA中国球迷社区U:SD,z&f8J,D/|"q8。低节奏比赛对于进攻型球队或者拥有出色数据的球员来说是很痛苦的。那些数据出众的球员面对这种节奏缓慢而且沉闷的比赛时会变得焦躁并逐渐失去耐性。NBA中国球迷社区3x y7c#w9t^LU9。对手在被无数次的传球折磨了很久之后会错误的认为你们会继续控制住球并产生松懈,但是实际上PO会充分利用任何一次可能的传切机会攻击篮筐。控制球就像运球那样,是PO体系里最好的武器之一。$S#c"i P[8m2zh4A!F4h2p010。因为充分的耐心和团队协作,PO就像防守那样始终是稳固而坚定的。它永远也不依赖于球队是否在某个晚上拥有良好或冰冷的手感。w ~+U^ A3X3_!?of0有效地利用运球NBA中国球迷社区nn bT%[5V 虽然PO是一种主要依赖传球的进攻体系,运球同样是个重要的部分。首先,如果他们面前的防守人非常弱,那么所有5个球员都可以直接运球切入攻击篮筐。然而,这样的机会不会轻易出现。他们只能在机会出现的时候使用它。运球应该为保持场上合理空间,球员换位或者执行某些固定战术套路时选择性地使用。运球同样也是用来对付绕前和收缩人盯人防守的有力武器。NBA中国球迷社区Q%J"pTYwA1n切入篮下NBA中国球迷社区G8JA$Fg]C$N所有球员,包括负责要位的内线,都必须具备左右手运球切入篮下得分的能力。当切入篮下时,球员应把运球次数控制在1-2次以免任何协防队员有机会断球。对于切入球员来说,采用抬头观察防守阵型的姿态切入比保证运球不出错更重要。注:为了保证所有切入都能成功,球员必须做出投篮(得分)。NBA中国球迷社区/fRmA:{HDY,r8eU w&F+?+E0控球者O1传球交给O2,然后利用O5设立的高位掩护空手走向篮下。O2传给翼侧的O4并切向弱侧底角。kN}*r(l#R0!g2mpT Ri7Jg0如果O1并不处在空档位置或要位失败,O4把球传出给O5发动翼侧的换位或后掩护。Y/Ex-k{0Q)d,X s${#~0中路掩护和侧掩护同样可以利用来创造持球突破的机会。9V] {zaCd9K0#w$U"p E;W4RP&J v0切入篮下的机会可以通过快速变相(CROSS OVER,转身,或者背后换手)产生。然而,为了保证效率,以上这些动作比赛中必须谨慎使用。2q,V6t$Q;g(GSS0保持空间NBA中国球迷社区 X}J^g5l&ve在PO中,场上的空间是非常重要的因素。运动员必须时刻注意保持合适的空间,并且如果可能的话,利用运球去保持合理的空间。-h,M M _2bE v0Nw0`-w"FN;_#E!G/`:i0h4T^5x~1V bUP0Dribble Clear@"_*L"}N1XP"N 任何时候当防守者绕前阻绝了翼侧的传球路线,就像一个典型的走后门切入那样,持球者应自动执行Dribble Clear。当持球者运球走向接球者时,接球者反身切入篮下准备接球投篮。NBA中国球迷社区PI4h1C!^5fNBA中国球迷社区(B.V*ycU^若防守者X4阻绝了给O4的传球线路,O4可先详装向控球者O1靠近,随后立刻反身加速切入篮下。O1视情况选择吊穿入篮下或者给O4背身单打。"W&I:s~1JD0z0g7v+KUib0当使用中路掩护时,如果防守者隔绝了翼侧的传球路线,翼侧球员克走后门反切入篮下换位。.Z B;cMH"^3^K}0Dribble Weave Action:aV.Y4S-|4L9m0}$xB0 面对收缩人盯人防守时,运球接递手传球是一个基本的战术选择。运球接递手传球是50年代典型“weave offence”的核心和基石。通过它多样的选择,运球接递手传球能在很多对之掉以轻心的球队身上创造很多机会。在PO的体系中,短传经常被作为直接递手传球的替代品采用。;[ |%U Kq E0NBA中国球迷社区!i`)U I$n1l wOZ+gO1运球直接冲向反守者X4,为O4作一个掩护,随后用短传把球交给O4。由于O4的防守者已被挡开,这时候进行传接球是非常安全的。NBA中国球迷社区2@A1Ss IY;}}NBA中国球迷社区f:V2r4XO"q#wAsrMisdirection DribbleNBA中国球迷社区KS^5K%A*k` 错相和变相运球在创造空旷传球路线上是非常有效的。就像一个魔术师耍弄他的观众那样,错相运球可以愚弄防守者。NBA中国球迷社区LKn;BI9P6{NBA中国球迷社区2D4N$A!JMwO1运球走向O4,如果/当O4背切没有机会的话,O1反向运球寻找下一个接球者O5。NBA中国球迷社区b@3^Z,o&LrmI1X"c-im+b q,ZQU0错相运球同样可以借助中路掩护展开k"k$|`z(T9A x0突破分球*bm @gF0 运球长驱直入进入禁区随后把球分至外线空档投篮是亚洲篮球经常采用的战术。当连续出现了多次突破分球NBA中国球迷社区 T$OI~;u$y[后,这实际上已经演变成了一种非常有效的内线迂回战术。NBA中国球迷社区X7i[ Q0LF/\_s7*[.[Hw.I78cz0NBA中国球迷社区NC(A(A5vrS1YE {O3运球切入篮下,并不选择投篮而是把球传出交给外线的O1,如果此时O1没有起手空间,或者防守者迅速补防到位,O1可在做出投篮假动作后运球突入篮下并视防守阵型将球传至外线空档O2处投篮。NBA中国球迷社区B1}M}|!LNBA中国球迷社区{jEM,?!O(oj)H低位战术7G5@&K/E4Iv!Kpi07A&P.|G,Fc6N8U-Q Y2x0 由于散布全场的进攻模式以及设置的高位战术,PO很重视在低位的进攻。通过空手切入和运球,任何球员都可以准确地要位。如今,在PO中低位落位的功能已经逐渐转变为传球给外线空位球员投篮。NBA中国球迷社区z W,EfU)?落低位的战术可以在任何时候任何位置在球场的任意一侧发动。NBA中国球迷社区JI*i[sucFUCLA Entry - 强侧后卫落位NBA中国球迷社区w ]ye {8rF){0q6A0持球者O1传球交给O4,与此同时O2利用O5的高位掩护切入,O4看准时机把球传给空切到位的O2或者切往弱侧底角的O1。NBA中国球迷社区 xE2P&I:o7FXDNBA中国球迷社区V6C+An6w"v+X如果O2空切没有机会,则O4寻找机会给O2喂球低位单打。当O2拉开空间在低位形成一对一单打的状况时,他可选择直接得分或者传球至外围03/O4/05投篮得分。NBA中国球迷社区 lZ` h^9C0kZ oDribble Clear Entry - 强侧前锋落位,vX/}#e4^tt:E u0NBA中国球迷社区:q1L~8k.q3q t"Sp)@h5YO1运球向翼侧O4处移动,寻找给背切入篮下的O4传球的机会。?yz(G[n8~4}2YQ UT0NBA中国球迷社区:s"O3v%g"c-ZE!y*Ee如果翼侧球员O4没有空切的机会,O1喂球给O4做低位单打。O4可选择直接得分或者传球至外围03/O2/05投篮得分。Q,{/ Pm~"G}#c0Post Roll Entry - 高位中锋落低位NBA中国球迷社区!X&ewtC&D(p)`0M2}#q5tQ#B]5g5m^0O1传球给翼侧O4,同时O5蜷曲切入篮下,O4寻找时机给O5喂球。NBA中国球迷社区m9|!wo} ZR_;@e4d7O:VTt5lR0如果O5卷曲切入之后没有找到机会,则O4寻找机会给O5喂球低位单打。当O5拉开空间在低位形成一对一单打的状况时,他可选择直接得分或者传球至外围03/O4/O1投篮得分。NBA中国球迷社区M`9|7dP~3O基础低位技术NBA中国球迷社区5G+gi%^/N{pWLc所有球员都应精通要位技术和一定的低位攻击手段。为了有效利用场上所有出现低位单打状况,传球者和低位单打者都应随时把握防守球员的位置所在。著名教头,现任的湖人助理教练Tex Winter不仅仅把球场空间的重要性带入了比赛,他同样还定义了“配置线”(line of deployment)这个帮助教练员与球员阅读并对抗防守方低位防守配置的概念。z,Sz!Z1g-J^Y0低位战术配合-b4rB CWE1Y0在普林斯顿进攻体系中,低位落位战术已经不再强求直接得分,而是逐渐转变为压缩防守阵型,为外线投手创造投篮机会的功能。G Z b*pck+`,{1~0低位配合NBA中国球迷社区~4[m#lt4o1h+X2Lof&C I)?`f0O5在低位形成1对一单打的状况时,可以选择自己得分,或者,更重要的是吸引包夹或防守收缩后把球传出给外线的O1/O2/O3投篮得分。%nx.m+vX;miQ0k0NBA中国球迷社区,iwP5d"Ga+D2mWD低位一对一的状态同样可以转而进入一个单边空手切入的战术配合。这个两人之间的配合的发动很简单,翼侧球员首先把球喂给低位的O5,随后利用O5的掩护从他身前或身后空切入篮下。这个战术还可有其他更多的细节和选择。NBA中国球迷社区kF:QR.H#C利用KICK OUT PASS发动开后门战术7I ot^y9Za6A ]0NBA中国球迷社区k&n7ip1`.p? q qd如果低位球员传球给外线球员O1而后者并没有机会出手投篮,O5应快速回位至高位。O1传球交给O2。后者继续转移球给已经回到高位的O5。O5接球的同时,O3和O4应同时空手切入篮下。3LiHc4D8oX(b U0NBA中国球迷社区~:V*^)QFg无论何时,若O1的对位防守者X1绕前阻绝了O5向外传球的路线,O1应立刻空手切入篮下。VX,g"B Q{9@2J-ut0)g#UP7qY;S%r2b0若O5找不到喂球给空切的O1的机会,O5则应吊传给O2。O2传球给O3后利用提上高位的O5的掩护切向弱侧。O3观察防守然后传给O2。NBA中国球迷社区nK9V!POq注:这个弱侧的掩护配合对于那些阵型收缩,以及弱侧协防很出色的防守体系时是相当有效的。NBA中国球迷社区9DZrfI]7sx z2023-07-18 17:51:552
什么防守能挡的住普林斯顿战术
首先,我想纠正下楼主的话,普林斯顿体系之所以能这样出名,一方面因为他的观赏性,一方面因为他难以防守。所以说,没有哪种防守能真正挡得住普林斯顿,只能说尽量去限制或者打乱他们的进攻布置让他们在不舒服的位置或者不好的位置投篮。说防守前我先说下普林斯顿战术。这个进攻体系的精髓就是“人动,球动,协调一致。”也就是说,通过不断的策应,掩护,跑出空位。这个体系关键的一环是中锋,而且这是个不适合球霸或者说很粘球的球星的战术,因为这个战术是要通过不停的跑动,传球导出空位。所以说,为什么阿帅能把国王带得如日中天却在火箭吃瘪一样。姚明虽说是个顶级中锋,但他的传球和速度达不到普林斯顿的要求,而且麦子虽说不是球霸,但在他鼎盛的时候也不是个无私的球员。接下来我就说说我对防守普林斯顿的一些见解,因为不是专业的,所以可能不会十分正确,还请楼主见谅。普林斯顿的进攻队形一般是以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始,也就是中锋上线拿球策应。以前国王的比赛看得不多,但是在老米勒来火箭的时候,能偶尔见到。所以,我的理解是:1.贴住中锋,干扰他的传球,然后其他球员,通过不停的轮转防守影响对方的掩护和跑位。但是这样的结果就很容易造成错位,所以说,这个防守里球队需要有个大中锋或者外线的顶尖防守者来不停的换防,补防。2.用2-2-1的联防,再通过不停的轮转防守来限制对手。这只是一点个人很皮买的见解,不清楚是不是很正确,还希望对楼主有帮助。2023-07-18 17:52:042
在篮球比赛中,怎么破解"普林斯顿"战术?
●每一种防守都能被破解。●5名球员必须协同作战,不自私比头脑更重要。●球员位置不再按照传统的1-5号划分,而是——一个固定位置球员+四名其他球员。●进攻的核心是空切、传球和手递手传球。●进攻的实质是空切,而不是掩护,往没人的地方跑。●用击地方式把球传给跑到空位的球员。●让中锋站在高位,把禁区拉空。●不要朝球的方向跑。●每次进攻有可能会跑5、6套战术。●如果你防守的球员投中了3分,如果你防不住他,就在进攻时从他的背后空切,这相当于踢他的屁股。●时刻阅读对手的防守,一旦有机会,就去后门。2023-07-18 17:52:121
何谓公牛的"三角进攻"和国王的“普林斯顿”打法??
简单地说,三人比赛中互为犄角,牵制对手,到达攻防效果最佳的一种配置方式。历史上看,公牛王朝的乔丹-皮蓬-罗德曼,就是典型的三角进攻。 “禅师”菲尔 杰克逊运用同样的一种战术建立了90年代伟大的公牛王朝和湖人3连冠,这种战术几乎被公认为NBA最强的进攻战术就是闻名天下的三角进攻战术 众所周知,伟大的公牛王朝的三角进攻战术的顶点是“飞人”乔丹,另外两个点是“野牛”皮蓬和“大虫”罗德曼 在比赛中,他们三个人所站的位置几乎都一直形成一个三角形。进攻中,罗德曼拉到外围,那么皮蓬就会站到中锋朗利的一侧,乔丹便拉到底线一角,罗德曼随时为乔丹策应,乔丹突破,罗德曼便向外线拉出去,而皮蓬切入底线一侧,他和乔丹形成的一条直线便和底线形成平行线 同样,乔丹如果从篮板正面突破,皮蓬和罗德曼会立刻向外线拉出去,尤其是皮蓬,当对方包夹乔丹时,皮蓬早已经在外线责准备,罗德曼此时便可以选择为皮蓬掩护,或者为乔丹策应。皮蓬可以和乔丹互相换位,罗德曼却一直担任着防守和策应的角色。 在防守中,形成的三角形,主要时包夹和协防战术 他们三个几乎也时形成三角形,乔丹和皮蓬靠前防守突破,对方一旦突破,在内线的罗德曼立刻卡位,乔丹和皮蓬立刻切断对方的传球路线和罗德曼包夹断球 这套战术说是简单,然而运用却十分复杂,当年总决赛对阵火箭,以三角进攻战术打败了火箭惯用的五角星战术,堪称经典 湖人三连冠时期,以奥尼尔,科比,哈博(后面换人)为三角,与以往公牛不同的是,主力得分手的位置不同 湖人三角更容易形成,中锋奥尼尔一直守在内线,三角形顶点位置不变,科比和费舍尔守在外面,随时奥尼尔掩护突破这样的情况时常看见 现在的湖人四大巨星在场,那么三角形如何形成?这是新赛季开赛前大家的一个最大的疑问 但是这并没有难到“禅师”菲尔 杰克逊,四大巨星形成的不止一个三角形,他们四个人任意三个都可以形成三角形,马龙的策应能力是大家所公认的,随时为科比和佩顿策应,奥尼尔独霸篮下,两个后卫随时随地突破,奥尼尔和马龙随时策应,他们进攻时,一个人拉到外线,另外三个便可形成一个三角形,如果这个三角形被对方破坏,那么另一个人可以随时和其他两个人形成。所以这样的三角进攻战术威力不是一般的可怕。这样的三角进攻战术一旦配合默契,必将无敌于整个NBA篮坛 三角进攻战术难以理解。2023-07-18 17:52:214
谁知道NBA的篮球战术?比如普林斯顿战术,请告诉我具体内容
在马龙时代最著名的是当差进攻就是马龙外面当差然后斯托克顿突马龙再移位罚球线投球然后是三角进攻科比一个人带球外面fox或者里面o胖普林斯顿就是靠大个子传球对火箭不适用太阳的炮轰战术网队和他相似2023-07-18 17:52:381
篮球战术中,普林斯顿体系与跑轰战术有什么区别么?
跑轰是破联防的最佳进攻,但对球员速度的要求高,如勇士、老鹰等球队,而且场上需要有稳定的外线;普林斯顿核心是通过球的不断转移与球员的挡拆寻找空挡,注重球的命中率,因此这两种打法容易打出高比分,且观赏性强~2023-07-18 17:52:462
什么是普林斯顿式进攻
首先简单解释什么是Princeton进攻(以下简称PO) PO是由原普林斯顿大学名人堂教练Pete Carril创立设计的一种旨在帮助运动能力差的球队对抗运动能力出众的球队的进攻战术,和三角进攻同属动态进攻(Motion Offence)范畴。 动态进攻的基本哲学是: 1. 运动能够给防守制造最大的麻烦; 2. 球员必须拥有均衡的传,切,投三种能力; 3. 组织进攻时必须保持耐心; 4. 球员之间要保持适当的空间; 5. 依赖团队合作而不是个人能力来创造出手机会; 6. 尽量利用掩护空切出手,而不要挑战防守最严密的地方。 PO可以说是以上哲学的综合体现,它强调的是利用五个人反复的耐心传导,掩护,空手跑位,制造出“开后门”轻松上篮,或者掩护后跳投,或者吸引包夹后空位投篮的机会。只要战术成功后的出手都是无干扰情况下完成的,因此PO对球员个人单打能力要求不高,但是要求球员有良好的基本功,清醒的头脑,乐于分享球权的团队思维,耐心以及瞬时做出合理投/传/切抉择的能力。 很多教练都认为PO与其说是一种战术,不如说是一种篮球思想,因为它非常强调兵无定法,没有固定的战术套路,而是让场上每一名球员去决定当时应当采取的行动,投,传,还是切?它十分灵活,几乎可以和任何其他战术套路结合使用。由于每个球员在进攻中都占有相当重要的位置,因此PO对球队的整体战术素养要求很高,如果有人总脑充血,战术效率是不会高的。 也正因为球员主导了瞬间的战术决策,采用PO的球队经常会让人觉得总教练无法完全控制球队。因为如果教练指定了确定的战术,PO的根本,或者说动态进攻的根本——球的流动就会停滞下来了,动态进攻也就不再动态,变成了1-2个人的单打。这种打法对于拥有超级球星的球队可能一时没什么问题,但是如果是一支像普林斯顿大学那样天赋平平的球队,几乎就等于自杀了。 联盟中采用PO的球队,除了Adelman时代的国王以外,还有Byron Scott时代两进总决赛的篮网,现在Scott的黄蜂,Eddie Jordan的奇才。他们是不是都曾被指责不会叫暂停临场指挥很烂?除了Adelman确实有以外,另外两位我不太清楚,不过我知道打同源的三角进攻的禅师是经常被人说不叫暂停在场边圆寂了的XD 误区零:Adelman=Princeton进攻 关于这一点已经有不少文章澄清了,这里再强调一下,PO是由普林斯顿大学老教练Pete Carril创造的,他在1997年退休后受前学生,国王经理Petrie的邀请到国王担任助理教练,并在那里把PO改造为适合24秒规则和NBA等级的球员能力的战术。Byron Scott和Eddie Jordan那时正是国王的助理教练,他们也是从Carril那里学到PO的。所以Adelman不等于PO,正如禅师不等于三角进攻。至于Adelman会不会在火箭采用PO呢?有可能,但是他可不是只会用Princeton。 误区一:PO节奏一定很快 联盟里采用过PO的球队大都节奏相当快,因此给了大家这个印象。但是这其实是不对的。PO原本是节奏最慢的半场进攻战术之一,每次进攻中有15-20次传球是很平常的事情。战术创始者Pete Carril带领下的普林斯顿大学几乎是慢节奏,低得分的代名词。但是实际上PO对于比赛节奏并没有明确的限制,只要传导出机会即可投篮,关键就在于如何定义“机会”。球员个人能力决定了什么样的情况下可以出手。Amare可以拔起爆扣的球,换了Hayes就可能会被扇飞;Kobe和TMac只需防守队员落后半步就可以起跳三分,换了Head可能就要两米无人才能出手。个人实力平平的普林斯顿大学球员可能需要24秒才能制造出一次高质量的出手机会,换成NBA球员可能就完全不同,在球星手里更可能只需要一点空间就可以得分了。总之,PO的目标是“制造高质量的进攻”,而达成目标的方式则是多种多样,可快可慢,基本上取决于球队人员配置和对方防守强度。 误区二:PO里中锋都站高位,姚明统治力从此无从体现 这是不正确的。PO强调的是避实就虚,把中锋提到高位正是为了让其容易接球,不要在低位强行肉搏。提到高位以后更有多种选择:对方没上来可以直接投篮,对方贴得紧可以把球分给两翼以后向内空切,空切成功可以直接接球得分,失败也可以顺势要位单打。如果对方跑位混乱可以面框传球给空切篮下的锋卫球员轻松得分。如果对方双人包夹可以让被放空的人开后门得分。这里边有些变化在火箭现在的战术里也有,但是现在火箭的战术太注重给姚明球,其他人没有很有效的参入到进攻中来,这里面有人员配置和传球能力不够的原因,但有时也的确显得过于死板。总之,提到高位就只能变Okur一样站桩投的想法是不正确的。 误区三:PO不重视低位进攻,会让姚明边缘化 恰恰相反,低位进攻在PO中是非常重要的一环。前面说过PO是非常注重创造空间的,而低位单打吸引包夹正是最经典的为队友创造空间的方式。这部分的常见战术和火箭现在的姚核心战术基本一致:单打,吸引包夹后分外线三分,手递手给后卫底线突破,传弱侧开后门等等,所以大可不必担心姚明会无以适从。 那么为什么打PO的球队大多不这么打呢?理由很简单,姚明这样优秀单打能力的大个子在哪里都是稀缺品。在NCAA里标准身材技术扎实的中锋几乎就是神,哪里轮得到普林斯顿这样没篮球奖学金的学校去选?所以放弃低位单打或者不以之为得分手段只是无奈之举。其实在国王,Webber和Divac的低位单打也是很多的,只是Webber在高位的威力更大选择更多,所以他主要在高位活动。 题外话:禅师曾经说他是联盟里最能用好姚明的人,姑且不论这话是否真心,我想很大可能是因为三角进攻本质上也是一种由低位发动的进攻战术。以前主打低位的是帮主,后来是胖子,现在?LAL若真能得姚明和K24搭档,假和尚何愁戒指数比不过红头? 误区四:打PO的球队防守不好 这一点完全是冤枉,PO完全是进攻战术,怎么会影响到防守呢?而且设计良好的战术能够尽量避开与防守硬碰硬,帮助球星保存体力,让他们能够有精力打好防守。另外,国王防守不好完全是个偏见,从00-01赛季开始3个赛季他们的防守效率分别是联盟第8,第8,第1,随后因为Webber受伤他们的防守才开始崩盘。而网队进总决赛的两个赛季都是防守效率排名第4的防守强队。只有奇才才是真的防守不好。 误区五:PO对球员要求太高,火箭不可能打 也高也不高,前面说了PO原本是为掩盖球员运动能力和单打能力的不足而设计,这一点对火箭来说简直是天造地设,可惜PO同时又对球员的战术素养和基本功提出了极高的要求,要求每个人都能冷静耐心决策,拥有良好团队意识,最好同时拥有投/传/切的能力(所以在NCAA中那些容易招到个人能力强劲但呆不了多久的天才高中生的名校反而不愿意采用类似PO这种体系)。放眼看火箭,能达到这一要求的也就TMac一个,而他有时还不冷静。当然,实际上战术不必要求这么高,少一项能力就少几个选择而已,但是至少也要每个阶段能形成二个以上的选择,否则很容易被积极的防守盯死。以这个标准来看,TMac,姚明,Battier三个人是合格的,其他人都有缺陷,尤其是中距离投射能力普遍差是致命的。但是配菜相对容易补充,而火箭的主菜质量非常好,TMac可能是联盟传球最好的摇摆人,姚明是非常好的PO中锋材料:身材高大,外线射程长,无干扰下投射十分稳定,传球视野和意识都不错,站低位时吸引包夹能力极强,可以极好的为队友创造出空间,可以说缺点仅有无法从高位运球切入和传接球不够稳。Battier唯一的缺陷也是切入不够犀利,但PO可以极大的发挥他全面的长处,改善他在进攻端边缘化的问题。至于PO会不会让角色球员过多分走MM的出手?战术设计良好就不会。当年帮主初次接触三角进攻也对分享球权大为不满,但很快就发现这其实帮助他得到了更多轻松出手的机会。何况PO的决策权说到底是在球员手中,核心球员完全可以决定自己要不要出手,只是角色球员会更多的参与进攻罢了。 说了半天,实际应用中的进攻战术是千变万化的,尤其PO本来就是灵活性极高的战术,采用它的球队也不是都一成不变的照搬。Adelman会不会在火箭使用PO?不好说,但是要注意的一点是,如果真的采用了,PO也绝不是火箭和姚明的末日。2023-07-18 17:52:569
哪位高手说下"普林斯顿"体系和"跑轰"战术的区别...不要长篇大论,精简一点...
都是整体配合式打法的典型战术,最大的区别在于,普林斯顿体系的轴在中锋,而跑轰的轴在控卫。普林斯顿体系的基础就是有一个移动较快,视野开阔,传球优秀,有一定中投能力的组织型中锋拉到罚球线附近,串联整个球队的进攻,每次进攻,球必定会通过他的手,他就是整个球队的轴。是一种阵地战的战术,进攻由前场发起。而跑轰是核心在控卫,辅助以弹跳能力出众,冲击力强劲的前锋,以快速推进为特点。这里的控卫称为轴其实不太合适,应该称为发动机,他是整个进攻的发起者,以强大的运球及过人能力和精准的传球为特点。进攻大多由后场直接发起。2023-07-18 17:53:112
NBA各队进攻战术详解?
三角进攻简介 在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊11次夺冠的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。三角进攻不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。 三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。三角战术挡拆后跟上插进突破分球联防以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。 这里有很多种组成进攻三角的方式 既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角,也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角 三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。 还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。 编辑本段运转进攻 一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。 一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。 请中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。 或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会 如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。 恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择: 1、低位挡拆: 当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。 2、移动掩护: 小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。 3、球传到底角: 这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。 如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮 编辑本段进攻机会 1、高调后门 如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置 另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。 3、掩护突破 这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下 4、攻击后卫的后门 当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。 三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。 编辑本段三角进攻 湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来,这是众所周知的。 而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为: 一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。 二、攻势必需涵盖整个半场。 三、进攻要有空间(space)原则。 四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。 五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。 六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。 七、攻势应针对球员特性来设计。 三角战术的理论,并不是掩护走位(pick & roll,挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意 编辑本段特点 三角进攻的与众不同之处在于, 与大多数NBA里面的固定走位进攻方式不一样, 它是通过观察对方的防守变化而作出不同调整的战术。它是基于合理的原则, 精准的场上球员空间(spacing)以及基本原则的严格执行的战术。三角低位进攻允许出色的球员以系统的形式在球场上移动。由于防守球员被进攻球员不停的移动所牵制,随着时间的推移进攻方技术最出众的球员可以在对位中取得优势。三角低位进攻可以最大限度地合理利用优秀的低位球员,尤其是有一定传球能力的低位球员。 普林斯顿体系“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。编辑本段具体战术 普林斯顿战术十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 关键所在 任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:53:181
普林斯顿战术适合的小前锋:泰肖恩-普林斯和赛迪斯-杨那个合适
普林斯顿中的锋卫两大功能:徒手空切溜篮下backdoor或高位catch &shoot和拉开空当后的底角、45度的外围跳射,国王时期的佩贾、道格克里斯蒂。。。个人认为普林斯诠释的比较到位。。。赛迪斯还没那么贴切,这个跟球队战术执行有关,前几者都是有成名作硬仗来证明的。。。。并不是说赛迪斯打不出这种味道。。。2023-07-18 17:53:264
NBA著名的战术体系有哪些
禅师的三角进攻,阿德尔曼的普林斯顿体系。。。2023-07-18 17:53:352
怎么守联防?进攻的战术有什么?
篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。 2、区域联防的分类依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。3、区域联防的基本要求(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。 (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。4、区域联防的运用(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。(2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时(3) 本队犯规较多而为保存实力时。(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。(5) 对方比分落后而急于求成时。(6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。5、区域联防的教学训练(1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。(2) 应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。(3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。(4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。(5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。二、进攻区域联防1、 进攻区域联防的基本要求(1) 多组织快攻。(2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。(3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。(4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。(5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。2、进攻区域联防的教学训练(1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。(2) 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。(3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。 (4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。(5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。(6) 在比赛中检验提高。 篮球联防的基本阵型有拿三个2-3联防 3-2联防 1-4联防 没见过2-1-2的2023-07-18 17:53:442
NBA火箭队的战术体系是什么样的?
09年姚明那支火箭特点:防守保留了小范甘迪时的强悍,进攻端斯科拉是多面手,大姚强点在配上外线射手进攻。 现在这支火箭特点是防守端基本不知道在干什么,大漏勺球队。 进攻端:哈登霍华德轮流打。挡拆质量差的要死,还不如上赛季,炮轰不是炮轰,阵地不是阵地,也不知道打的什么玩意。 普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 三角进攻,是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。 “跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出,目前的火箭队也略有这个特色。2023-07-18 17:53:5210
NBA“普林斯顿”这词的由来?
普林斯顿是一种战术名称。是由国王队助教皮特·卡瑞尔发明的,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”就是指无球移动、空切和反跑,通过不断地传球,分享球来达到得分的结果。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。当年的国王队就是依靠这种打法强势一时,当阿德尔曼把这种打法带到火箭之后,却没有发生好的化学反应。2023-07-18 17:54:162
介绍一下几个有名的篮球战术体系
联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。 对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。 站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。 在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。 2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。 3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。 当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起: 1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。 因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。 2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。 3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余 4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守阵式 5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术 当然1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。 而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。 由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道2023-07-18 17:54:363
请高手看看我的范特西篮球经理阵容怎么样?有什么优缺点?进攻和防守适合什么战术?
罗斯和戈登对战术依赖度较大.其他另外三个首发都不太依赖战术,所以我建议你打普林斯顿,因为别人一般会先防你外线.另外我建议你再一套内策,作为对手克你战术后使用.替补建议打三角2023-07-18 17:54:444
NBA 战术 体系
普林斯顿: 中锋上提至罚球线, 双侧翼球员无球跑动内切.三角进攻: 在半场的任何位置, 本队持球队员旁保证有两名队友呈"掎角之势"策应, 保证随时做掩护或接球甚至更复杂的战术. 这应该是一套最完善复杂的体系.跑轰: 最大化的保证球队的投射力, 外围投射加冲抢篮板, 由于过于重视外线而缺乏对内线的保护. 老尼尔森很著名的话"投不进可以再投, 要是有机会你不投篮, 你就不要上场".马刺: 前几年表现得更为明显, 以邓肯为核心, 接球, 持球, 传球, 掩护, 内外线分球, 再由外线反复的突分、突分寻找机会. 按照菲尔杰克逊的说法就是"不停的进进出出, 像xxoo一样" 太阳: 机动大前提到5号位, 分享球权, 既保证一定的内线实力又同时要求外线的发挥. 与勇士队相比, 德安东尼的球队对球员个人技术的要求无疑更高~爵士: 与斯托克顿时代相比, 前两年的爵士反复使用的是两名内线双上提的战术, 为外线让出篮下空间. 再加上经典的爵士队双挡拆配合. 简单而实用.卡尔: 看不明白, 感觉卡尔是一名很依靠球员个人能力的教练, 当时的超音速也是造就了佩顿和坎普, 进攻超强, 防守就看你自己的防守功力, 之前的掘金也是这个意思, 打球好看是好看, 但也经常在进攻失准、落后时全队都乱了, 防守也抓不起来, 谁都不知道该怎么办...骑士: 詹姆斯就是教练凯尔特人: 最好的球队! 全队参与其中并立足于集体防守, 个人认为在发挥球队整体实力方面甚至比老马刺更胜一筹! 有时候感觉有点"湘北"的意思, 哈哈。NBA的Rolls-Royce----Rajon Rondo!!2023-07-18 17:54:514
打篮球战术除了联防还有什么?
防守:联防(2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防,对位联防),一对一盯人防守,全场人盯人防守,半场盯人防守,其中又可以分为半场进逼防守和全场进逼防守。进攻:普林斯顿进攻战术体系、三角进攻战术体系、高-低位的挡切战术,其中各种战术体系拆分开来其实完全是一些基本进攻的灵活组合和应用:比如内线吸引包夹,突破吸引协防分球,不断地穿插跑位,高质量的挡拆掩护等等。所以说战术是死的,人是活的,关键看如何针对场上的形式和对位做出正确的判断和安排。2023-07-18 17:55:0212
篮球战术的种类有哪些
篮球战术分类 一、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”; 1、进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作和速度;传球队员注意用假动作吸引牵制对手。 【易犯错误】 切入时动作的突然性不够;切入时没有明显的动作、方向和速度的变化;持球队员给切入队员的传球不及时、不到位,隐蔽性不强。 (2)长传快攻 长传快攻只有发动和结束阶段,它最大的特点是结构简单,速度快,参加的人数少和成功率高。但由于传接球距离较长,传球的准确性比较难控制。 【配合方法】 以抢后场篮板球长传快攻为例,⑤抢到后场篮板球后,首先观察场上情况,寻找长传快攻机会。⑥和⑧判断⑤有可能抢到篮板球时,便立即起动快下,争取超越防守队员接⑤的长传球投篮。 (3)进攻半场人盯人防守 进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后,应合理地组织进攻队行,迅速落位。 要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会,扩大攻击面,增多攻击点,加强进攻的攻击性。 根据对手的防守情况,攻击薄弱环节,造成防守的漏洞,注意配合的位置和时机,加强进攻的针对性和灵活性。 组织拼抢抢篮板球,注意攻守平衡,保证攻守转换的速度。 [配合方法] ·单中锋进攻法: ⑤传球给⑥,⑦给⑤做行进间掩护,⑥策应传球给⑤投篮,⑦掩护后,如果对方换人,则应转身切人接⑥的球继续进攻。此时⑧跟进抢篮板球,⑥传球后也要冲抢篮板球。④向中间移动,随时准备退守 ·双中锋进攻法: 横行移动利用定位掩护,采用“l-2-2”队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切,⑦向左运球,同时二中锋⑤利用④作定位掩护,从④身后绕出;如被挡住,⑦即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住,④向篮下要位接⑤的传球投篮;或⑤可继续从④外侧向罚球区切人,接⑦的传球投篮。 ·“8”字掩护进攻法: 防守队员松动跟防,⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会,或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。 ·移动进攻法: ⑧传球给④后传球后,⑤为⑦掩护,⑦从底线向篮下移动接④的传球投篮。 ·反掩护通过中锋策应进攻法: ⑧传球给⑦后,为④掩护将⑧带开,中锋⑤向罚球线移动接⑦传球,⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。 2、防守战术 (1)“关门”配合 “关门”配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。 【配合方法】 当⑤从正面突破时,④与⑤、⑤与⑥进行“关门”配合。 【配合要点】 在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时,临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行“关门”配合。 【易犯错误】 “关门”的行动不统一,“关门”不紧,给突破者留有空隙通过;“关门”配合成功后,回防自己的对手的速度慢。 (2)防守快攻 是由攻转守的刹那间,快速度抢占有利的防守位置,利用强有力的个人防守行动和配合,达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击,使对方转入阵地进攻的一种防守战术。 防快攻的发动与接应: 首先,要提高进攻的成功率,减少失误;积极争抢篮板球。其次,封堵对方的一传和接应,破坏和干扰其传球或突破。 防快攻的推进: 在封堵一传和接应的同时,其它队员应快速退守并保持有利的防守队形,控制对手快速推进,阻挠其传球与运球,达到减慢推进速度的防守目的。 防快攻的结束: 经常出现以少防多的局面,只要防守队员积极退守,里外兼顾,左右照应,准确判断出击断球和打球时机,也能造成对方失误或延误进攻速度,争取同伴们回防。 配合要点 合理地运用封、夹、抢、断球等手段,尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻,后线防守队员退守速度要快,前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守,同时提高以少防多的能力。 (3)半场人盯人防守 半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看,它能有效地控制对手,制约对手的特长,并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点,进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此,它是一种攻击性较强的防守战术。 防守基本要求: 由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。 根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。 要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。 防守方法: ·强侧防守方法 球在正面罚球圈顶一带时,要错位防守,防守人站在能够控制对手接球的路线上,积极阻拦对手接球。 球在45度角一带时,⑤要侧前或绕前防守,防守对手接球,⑧要回缩进行协防。 ·弱侧防守方法 球在正面圈顶一带时,⑥向罚球线移位,注意对手和篮下。 球在弱侧45度角一带时,④要回缩到罚球线的位置,⑥要移到篮下进行防守,防对方篮下进攻。 ·球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法,⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守,不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准备“关门”协防;防止⑧向中路突破,⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下,补防限制区。 球在右后卫④手中时全队防守的方法,④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。 ·球在侧面时全队防守方法 球在左前锋⑦手中时全队防守的方法,⑦持球时,⑦紧逼;⑤侧前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,“关门”协防;⑥、④收缩防守,防止高吊球或背向插人。 球在右前锋⑥手中时全队防守的方法,⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近,“关门”协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限限。 (4)、区域联防 特点: 防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。 弱点: 受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区,容易被对方在局部区域以多打少。 防守基本要求: 每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。并联合进行防守。 要以球为重点,随球的移动而经常调整位置,做到人球兼顾,不让持球队员突破和传球给内线防区。 对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员,必须严防,切断其接球路线,不让轻易接球、传球或投篮。加强篮下区域防守。 每个队员要彼此要相互呼应,随时准备协防、换位、“护送”等,相互帮助,加强防守的集体性。 防守方法: ·“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。 缺点: 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。 ·“3-2”区域联防 优点: 这种防守队行加强了外围防守,有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。 但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。 缺点: 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。 ·“2-3”“区域联防 优点: 这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。 缺点: 正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。 “·1-3-1”区域联防 优点: 这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。 缺点: 两个50°-70°角区、底线及两个场角 (5)紧逼防守 特点: 把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体,比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。 防守形式: 全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。 防守基本要求: 由攻转守时,防守队员都要迅速按分工的防区落位,并就近进行盯人防守。 防守时,要以球为主,兼顾盯人,向球移动,控制中区,逼走边角,体现近球区以多防少,远球区以少防多的原则。 前线的防守队员要堵中路、放边路,迫使对方把球传向或运向边线,与临近的同伴进行夹击。 后线的防守队员要根据前线的的防守情况和意图,积极调整防守位置,做到人球兼顾和随时协防夹击。 如果球传向后场并越过自己的防区,应以最快的速度、最短的路线向后场回防,准备堵防或抢断球。 防守方法: ·球在前场时的防守 当对方在掷端线球时,前区的防守任务由④、⑤、⑥来完成,④防守⑤,封堵向⑥传球路线,当④接到时,④应迅速随球移向④,并与⑤堵④向中区移动,进行夹击。同时⑥应向中间移动,切断④可能向⑤和⑥的传球路线,使④由边路运球推进。⑦向左侧移动,准备在中区夹击,⑥向左下侧移动准备堵截和补位。 ·球在中场时的防守 当④向前场运球时,⑤应逼迫④沿边线向中场运球,⑦向中场移动,迫使④停球, 并与⑤共同夹击,同时④要从中路退回到中区,⑥由边路退回到后区⑧向左移动切断④向⑧的传球路线,④和⑥在中区后区随时准备补防或断球④向中间或左侧的传球。 ·球在后场时的防守 当④传球给⑧向时,⑧要到位防守,⑦应迅速向后撤,与⑧共同夹击⑧,⑥向篮下移动,控制对方⑥或⑦进入罚球区接球,同时⑤下撤,严密防守④,切断⑧回传球④的路线,④后撤到后区,控制⑤、⑥的行动,随时准备断球快攻。 二、依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。2023-07-18 17:55:301
03年巅峰时期的萨克拉门托国王的人员名单?
萨克拉门托国王队,于1948年成立并加盟NBA,是一支属于美国的加利福尼亚州萨克拉门托市的职业篮球队,是美国男篮职业联赛(NBA)西部联盟太平洋赛区的一部分。在1950-1951赛季,以罗切斯特皇家队的身份获得NBA总冠军。之后国王队没能再有突破。直到进入21世纪,国王队在主教练里克·阿德尔曼的普林斯顿战术体系下,以克里斯·韦伯、佩贾·斯托贾科维奇、迈克·毕比、弗拉德·迪瓦茨等球员为核心,搭配以鲍比·杰克逊、希度·特克格鲁为主的"板凳匪徒",成为NBA中比赛最具观赏性的强队。但在2008年随着迈克·毕比转会老鹰队,标志着国王队的黄金一代终告完结。2009年,开始以泰瑞克·埃文斯为核心重建球队。2013年1月,西雅图财团宣布临时协议将收购国王队,但国王队在最终被威维克·拉纳蒂夫领衔的萨城财团收购。03-04赛季的国王是黄金时期,当时的球员有:2023-07-18 17:55:544
防守工兵和进攻核心的区别(篮球)
进攻核心指的是一支球队在进攻端的战术核心,比如说三角进攻战术中的乔丹、科比;小球战术中的诺维茨基、小斯;普林斯顿战术中的克里斯韦伯;挡拆战术中的卡尔马龙、布泽尔等等。防守工兵是指一支球队中专门负责抢篮板、内线防守等脏活累活的蓝领球员,亦或是专门负责防守对方球队旗舰人物的人员。前者在NBA中比如本华莱士、查克海耶斯、戴勒姆波特、迪肯贝穆托姆博(后期)等等(如德怀特霍华德、凯文加内特等究极防守球员一般不称防守工兵)。后者如布鲁斯鲍文、肖恩巴蒂尔、慈世平等。希望对你有所帮助。2023-07-18 17:56:147
唐-尼尔森在独行侠的事迹:“达拉斯三剑客”、“7秒进攻”
教练界的科学家,唐尼尔森的执教生涯就是为了开发战术而执教的,没有他的理念,就没有如今的普林斯顿战术体系、跑轰战术体系等等,他为这些体系打下坚固的基础。尼尔森在执教独行侠之前,他已经完成三大“试验品”,雄鹿的铁血防守体系、组织前锋打法、勇士的只攻不守的跑轰体系、尼克斯的华丽进攻体系。在尼克斯短短的大半个赛季后,由于与球员不和最终离队,尼尔森决定重返西部,“改造”独行侠。 1996年三月份,尼尔森从尼克斯离职后,一直处于无工作的状态,而当时担任马刺总经理的波波维奇解雇教练鲍勃-希尔,对唐-尼尔森执教非常有兴趣,最终在1996年夏天,唐-尼尔森选择担任独行侠的总经理。值得一提的是,1996年刚好是NBA50周年,唐-尼尔森被评为联盟最佳教练之一。 1997-98赛季,由于战绩不佳,在赛季中期,作为球队总经理的尼尔森把主教练解雇,亲自执教独行侠,正式“开发”执教生涯第四个“试验品”。不负众望,直到98-99赛季,独行侠开始崛起了,当时国际球员是非常不受欢迎的,而尼尔森并不这么认为,他在选秀大会上,交易得到“德国战车”诺维茨基。接着与芬利、纳什,组成“达拉斯三剑客”。尼尔森看中了诺维茨基的中远距离投篮,在他的理念中,身高是中锋,但是不一定按照中锋的培养方法,所以尼尔森教练给予诺维茨基大量的发展空间,并且把诺维茨基的优势投篮发挥到最大化。 诺维茨基2米13,如果是在其他球队的,也许就是培养篮下低位技术和吃饼能力了。庆幸来到的是独行侠队,跟随着尼尔森教练,不仅发挥诺维茨基的特长,还提供充裕的上场时间和发展空间,这才造就多年后的诺维茨基。1999-00赛季开始,小牛队成绩逐步提升,随后的四个赛季,独行侠的胜场均超过50场胜利。 2001-02赛季中期,尼尔森联手老板库班从掘金得到拉弗伦茨、埃克赛尔,就这样尼尔森打造的独行侠阵容就此诞生,两名控卫加在可以在外线游走的大个子球员。并且在战术打法上也有特点,尼尔森开发了每次进攻出手时间不超过七秒,简称“七秒进攻”。不断提速,增加回合次数,在对方没有退防的情况下,打对方一个措手不及。当年纳什的传球能力十分出色,长传完全难不倒他,就这样尼尔森成功打造一套7秒进攻的战术体系。 在2002-03赛季,独行侠在常规赛已经可以取得60胜,到了季后赛的火力不减,直闯总决赛,遇上了波波维奇的马刺,最终马刺成功夺冠。对于独行侠来说实在遗憾,因为在第三场诺维茨基受伤了,尼尔森教练为了保护球员的身体,最终选择不让诺维茨基带伤上阵,就这样与冠军擦边而过。 到了2003-04赛季,独行侠季后赛第一轮就被淘汰了,仿佛这套打法逐渐被其他球队研究透了,很多人质疑尼尔森教练的战术体系没有防守是不行的。最终唐-尼尔森邀请埃弗里-约翰逊担任球队的助教。2004-05赛季,由于唐-尼尔森与老板关系开始恶化,另外,他非常认可助教约翰逊的执教能力,最终在2004-05赛季末段卸任总教练位置,由助教约翰逊顶替他成为球队的总教练。04-05赛结束后,尼尔森连总经理职位也卸任了。 除了组成达拉斯三剑客,7秒进攻打法,尼尔森教练还有一项“发明”,就是为奥尼尔而制定的“砍鲨战术”,针对奥尼尔罚球不好,通过犯规让其上罚球线罚球,来限制他。这项“发明”依旧流传至今。不得不佩服这位教练界上的伟大科学家,尼尔森教练为篮球付出很多很多。2023-07-18 17:56:281
介绍一下国王队的米勒
布拉德-米勒联盟存在过多位米勒,宇宙第一杀手雷杰.米勒,只继承了投篮能力的麦克.米勒,完全没有继承投篮能力的安德烈.米勒,只继承了“宇宙”二字的宇宙第一肥奥列佛.米勒,还有这位百变星君布拉德.米勒。说他是百变星君,得益于他的球风诡异莫测、变化多端。他大学时担任禁区主攻工作,我倒没有视频佐证,主要有以下推测:1、他是白人,2、他足有七尺,3、他场均贡献17.3分8.8篮板2.5助攻。是白人,中投精准,擅长传球,智商高,那点对抗能力欺负小孩子们够了;高七尺,在NCAA就算篮下霸主;17分8板的贡献,按照NCAA数据只有NBA的70%,再参考大学排资论辈的习俗,这就是张伯伦再生啊。放到今天,不是前十也算乐透,他兴致满满的去参加98年选秀,结果碰上最诡异的一届选秀。“糖人”凭着一手亮眼数据高中状元,唯一的贡献:从此总经理再也不相信小联盟出身球员的数据,总决赛MVP皮尔斯从锁定三甲跌倒第十,诺维斯基居然拿去和罗伯特-泰勒对换,布拉德.米勒在这奇怪的氛围中——落选了。远走欧洲,背井离乡 ,在意大利混了一年饭吃,他第一次见到常年驻扎在三分线外的中锋,自认投篮能力出众的他,面对这些7尺的得分后卫眼珠都快瞪出来了;每次在篮下作假动作对手只是沉默的死死顶着他;准备回防守端找点面子,只能目送球从头顶飞过,由空切的后卫顺进篮筐,篮球还可以这么打?美国此时还没经历印第安纳的惨败,不知不觉中他走到了联盟的前面。再回到亲爱的祖国,没等热泪盈眶发表感想,黄蜂教练扔过来球衣,“你就负责御敌于国门之外!”“我可是海归!我、我能传球,我还会.....”“这是美国,你以为是东半球吗!”做了两年没技术含量的肉盾,忍无可忍的米勒跳槽了,混不管面前是最烂的公牛 。此时垫底的公牛与冠军马刺并称“两院”——“马刺养老院”,临走赠送戒指一枚作纪念;“公牛福利院”,出走后一俩年必定收到肥约当礼品。又当了两年苦力,除了和鲨鱼干了一架留下恶人之名之外,实在没什么可回忆的。转战步行者,继续负责篮板防守,居然赶上中锋荒的尾巴,进了一次全明星,还是两年的脏活累活,就差脑门烙上“奴隶”俩字。此时领导进攻新风潮的国王缺能死扛鲨鱼的炮灰,见米勒仪表凶恶,作风粗野,索性招来旗下。在那里,米勒碰上了自己的导师迪瓦茨。尽管阿德尔曼不指望他能对进攻做出挡人以外的贡献,但尘封六年的记忆和压抑已久的激情已压制不住了。常常他接球后一记击地传球就穿透了防线,连进球的队友都傻了,忘了击掌庆祝,只是呆呆望着他。有时看火箭队海耶斯表演我们也会露出这种神情。到赛季中期,韦伯不幸受伤,全队跟死了爹娘似的,就米勒苦瓜脸下有压不住的笑意,心理大师阿德尔曼瞧见了琢磨:“恶人能做到这份上确实不易,看来钱没白花。”于是米勒顶上大前锋,和迪瓦茨组成双塔,两个都能策应、都能中投、高低位随意换位,其他28队的内线可要了亲命了。无论是有肌肉没大脑的黑棒子,还是有脑子没肌肉的白棉花,活了大半辈子没见过这么拿传球当本职工作的中锋,一不留神弧顶就命中两分,一咬牙扑上去身后又丢两分,十几年苦练形成的本能似的防守理论体系彻底崩溃了,明知对面下个动作要做什么,身子还是不听使唤的条件反射。各路单打好手咬碎了牙往里猛攻,恨不得连人带球摁进筐里,一声哨响人仰马翻,裁判很威风的挥臂指向自己半场,“dribble charging !”身后两个胡子男相视一笑。面对魔术拿下三双,一周后迎战老东家步行者又是三双,二月再次入选全明星,这次是西部的,货真价实。所有6尺9寸以上的带着哭腔跟教练诉苦,“您见过这么耍人玩的内线吗?还一下来俩?”范甘迪愁眉苦脸,“等韦伯回来就仨了...姚明防谁去?”德安东尼捋捋八字胡,“当年兄弟在意大利的时候....”拉里.布朗声嘶力竭,“闭嘴!回去防守!”“禅师”镇定自若,“来,笑一个,就这样,这场是全美直播。”老尼尔森暴跳如雷,“他投两分你不会投三分!!”如果剧本这么发展下去,布拉德公主会和国王永远幸福的生活下去的。但王子是会老的,随着大胡子、韦伯、佩贾一个个离去,当初那个搞的姚明相当郁闷的米勒渐渐沉睡了,越打越靠外,越打越松软,碰上不砍个20+10就算丢人,江湖人称“不爆米勒非好汉”。实际上,不是米勒出了问题,是国王挑错领头羊了。生活中米勒是个快乐的农夫,就像马龙和斯托克顿一样安于宁静的生活,没有野心,很友善,能做个很好的朋友,绝不是很好的领袖。所以04年拿下14.1分10.3板4.3助攻就是他的巅峰,身边要有毕比那样强势的队友当主心骨,投最后一投,他最多做到传出那一球;他会是一块万能的拼板,但不会是中间那块;分明只是个自娱自乐的组织中锋,你偏要当他是擎天白玉柱,架海紫金梁。半吨重的白菜还是白菜,乞丐中的霸主还是乞丐,唐朝的夜壶就不盛尿了?没有金箍棒,别揽降妖活,廖化作先锋的后果就是亡国,何况他能做不能做的全做了,出去投三分,站在罚球线指挥跑位,拖着征战了10年的身躯拼抢篮板,投关键球,命中每一个罚球(尽管远离内线,每场仍有超过4次罚球)。他确实不再硬朗、不会防守、不能强攻、不像中锋,但是世界上并不是人人都想当总统,不是哪国都想称霸世界,马鲁夫兄弟和布什犯了同样的错误。从一名苦力,到普林斯顿的代言人,再到纯欧式打法的内线,转变了无数角色的布拉德.米勒,一个能在大多数球队担任先发的中锋,一名不错的组织中锋,仅此而已。2023-07-18 17:56:361
NBA赛场上出现过哪些经典的战术
普林斯顿战术 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特??卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:56:561
三角进攻与普林斯顿进攻有什么区别?
普林斯顿战术简介[编辑本段] 由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性。 普林斯顿是美国著名大学,以学术著称他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 普林斯顿战术介绍[编辑本段] 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化.3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 普林斯顿战术的关键[编辑本段] 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种战术中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。” 普林斯顿体系的发明者皮特-卡里尔出过一本自传,书名叫《聪明人战胜强人(The Smart Take From The Strong)》,因为普林斯顿体系就是为那些跑跳能力不足的平民球员发明的。这种强调运动和开放的战术思想让平庸的球员拥有了与强队抗衡的实力.2023-07-18 17:57:031
普林斯战术是怎样的一种战术?它的来历是怎样的?拜托各位了 3Q
普林斯顿战术 简单讲,是由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:57:101
篮球术语“普林斯顿”战术什么意思 具体点
所谓的普林斯顿战术其实就是“移动进攻”,发明者是国王队的资深老教头彼得·卡里尔,国王队、网队和太阳队十分喜爱这套战术。随着国王队与网队的突飞猛进,更多的教练开始钻研这套战术,弗洛伊德就是其中之一。 这种战术,其实就是要求场上所有的球员都要不断跑位,通过不停的传球与挡人,让场上每一位拿到球的球员都有充足的时间来寻找最好的出手机会,同时让对手的防守阵势无法定型,制造出更多的空当。 都说国王是最会传球的球队,看了下边的战术介绍,再看比赛的时候,大家就会有的放矢的明晰其中的奥秘了! 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 [img] http://www.nba.com/media/playerfile/pete_carril.jpg[/img]Pete Carril 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面分别重点介绍: [size=4]低位篇:[/size] 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上([color=red]实线是球员跑动线路、虚线是传球线路、曲线是运球线路[/color])的5号球员。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130227.jpg[/img] 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130315.jpg[/img] 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130414.jpg[/img] 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号插入篮下的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130505.jpg[/img] 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化! [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130556.jpg[/img] 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130657.jpg[/img] 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130746.jpg[/img] 5、传出去,运进来。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130826.jpg[/img] 在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130909.jpg[/img] 6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位接球变化。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/130948.jpg[/img] 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/19/131238.jpg[/img] 总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。 最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种战术中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。” [size=4]高位篇:[/size] 在开始介绍战术之前我们必须再次强调:在普林斯顿战术体系中,中锋扮演着重要的角色,因为他是进攻的主要组织者。同时,场上其他四名队员都是可以互换的,如果你看到场上同时出现三或四名后卫,那么不要惊奇,这是很正常的!([color=red]DIVAC和MILLER都有很强的组织能力,甚至以前的WEBBER也是传球好手,所以对于他们,这套战术实在是太合适不过了。[/color]) 普林斯顿高位进攻战术的站位和首次切入是这样开始的:1号队员(组织后卫)将球传给2号(得分后卫),然后通过肘部区域切入,这时要求他必须紧贴对方防守5号(中锋)的防守者而过,以便5号迅速上提到高位。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/212153.jpg[/img] 战术的第一种:传球和反向突破。在中锋接到球之后,应该首先注意3号(小前锋)是否在对方得紧逼之下获得了“后门”机会。如果没有,那么将展开下面的战术: 1、在2号队员将球传给5号之后,他就会去给4号(大前锋)作挡人掩护,这时4号假意向上移动,如果对方的防守被2的掩护位置所欺骗,那么4号就可以从掩护的反方向,获得切入篮下的“后门”。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/212252.jpg[/img] 2、一旦4号切入之后没有接球的机会,那么2号可以同时迅速回到弧顶接5号的传球,然后投篮。或者5号上提到弧顶为2号做掩护,这时2号的防守者自然会想“跳”过掩护,那样就给2号造成了直接运球突入篮下的机会。 在运球突入篮下的过程中,如果1号的防守队员过来补防,那么2号就可以把球传给1号,从而获得空位投篮机会。这就是所谓的“突破分球”或者“吸引分球”,就是说:吸引防守的球员,然后将球传到空位队员的手中。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/212757.jpg[/img] 3、还有一种利用5号和3号分别为2号和4号做掩护,从而获得投篮机会的战术实例。请大家继续关注上图中3号和4号的掩护路线。 当2号接到5号的传球之后,与此同时,4号也通过3号的掩护上提到45度的位置,这时2号可以将球传给4号,然后回跑去寻找5号的掩护。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213221.jpg[/img] 这时出现了两种情况: a、当2号的防守队员准备绕过5号的时候,2号可以接4号的传球直接空位跳投。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213346.jpg[/img] b、当2号的防守队员被阻挡在5号的身前时,2号可以接4号的传球运球直接向篮下突破,如果1的防守队员补防,那么就有分球等着他!顺便说一句这叫做“Dicky V”,意味着那个球员被称作“3-D guy”,就是drive(运球), draw(吸引)和dish(投篮)。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213423.jpg[/img] 战术的第二种:传球和快速突破。2号队员将球传给5号之后,便去为3号队员做掩护。这时3号要紧密观察对方的防守,一旦对方防守队员远离自己,就可以准备接5号的传球,直接跳投。而在无球侧的1号则也可以做掩护以吸引对方队员的注意力。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213509.jpg[/img] a、如果对方紧贴3号,企图不让他接球,那么“后门”就又出来了,3号马上可以从掩护的相反方向切入篮下,得到5号的传球上篮得分。这时候2号要主动向外围移动以便接应下一步的变化。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213710.jpg[/img] b、如果3号没能得到很好的上篮机会,5号就把球回传给2号,并上提继续为2号掩护,这是就可以按照挡拆战术移动到篮下,等待2号拆回来的传球,获得投篮或上篮的机会。而3号则要在无球侧与1号和4号进行“双人错位掩护”,为下一步继续做准备。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213752.jpg[/img] c、如果在b战术中2号的防守队员始终跳到掩护的前面,那么2号就可以直接向底线运球突破,这时候我们希望可以看到另一侧的双人掩护已经将对方的三名防守队员都缠住了。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213835.jpg[/img] 战术的第三种:变向运球突破。如果1号切入和5号的上提进行完之后,2号发现无法将球传给5号,那么就必须选择另一种进攻方式。2号这时应该突然转向,向4号运球给防守4号的队员造成要传球给4号的假象,这时利用防守队员注意力被吸引的短暂瞬间,4号就可以迅速切入篮下,接2号从防守队员之间传来的球获得“后门”上篮。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213918.jpg[/img] a、如果4号没有机会,1号就要迅速上提,接2号的传球。然后2号再回头利用5号的掩护,接1号的传球,得到跳投的机会。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/213954.jpg[/img] b、当然也可以让2号选择个人的突破,然后突破分球给3号。 [img] http://bpbbs.goalchina.net/images/upload/2005/02/22/214024.jpg[/img] 这就是全部的战术,我想大家都明白,战术永远都是死的,必须要靠聪明的运动员去利用它,去增加它的变化。所以,尽管这一套战术是很久以前就出现在大学篮球中,但是只要加入了人类的智慧,那么它也可以随时“枯木逢春发新枝 ”。参考资料: http://www.sportsol.com.cn/news/lq/2004-03-04/10565.shtml 2, http://www.niuguo.net/read.php?tid=2715272023-07-18 17:57:192
普林斯顿战术后门指的是什么?
打法 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。2023-07-18 17:57:288
怎么样打一大四小的阵容
给你战术作参考吧 简单讲,是由现在的国王助理教练皮特卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。2023-07-18 17:57:422
介绍一下几个有名的篮球战术体系
1、三角进攻 是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。 建立三角 三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可三角战术挡拆后跟上插进突破分球联防 以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。 这里有很多种组成进攻三角的方式 既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角 也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角 三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。 还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。 编辑本段运转进攻 一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。 一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。 请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。 或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会 如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。 恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择: 1、低位挡拆: 当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。 2、移动掩护: 小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。 3、球传到底角: 这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。 如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮 编辑本段进攻机会 1、高调后门 如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置 另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。 3、掩护突破 这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下 4、攻击后卫的后门 当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。 三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。 特点 三角进攻的与众不同之处在于, 与大多数NBA里面的固定走位进攻方式不一样, 它是通过观察对方的防守变化而作出不同调整的战术。它是基于合理的原则, 精准的场上球员空间(spacing)以及基本原则的严格执行的战术。三角低位进攻允许出色的球员以系统的形式在球场上移动。由于防守球员被进攻球员不停的移动所牵制,随着时间的推移进攻方技术最出众的球员可以在对位中取得优势。三角低位进攻可以最大限度地合理利用优秀的低位球员,尤其是有一定传球能力的低位球员。 http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C8%FD%BD%C7%BD%F8%B9%A5&fr=ala0 三角进攻视频 2、“普林斯顿打法” 是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 简介 普林斯顿战术十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 打法 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 关键所在 任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种战术中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。” http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C6%D5%C1%D6%CB%B9%B6%D9%BD%F8%B9%A5&fr=ala0 和普林斯顿进攻视频 3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出,目前的火箭队也略有这个特色。在漫长的一个赛季以来,“跑轰”的概念经过某些人一再的强调和推崇,至今似乎已经隐隐发展成了一种舆论趋势和潮流,不少网友十分热衷于谈起此事,甚至有个别人士言必谈“跑轰”。 战术特点 追求速度 “跑轰”的第一个追求目标是速度。不知疲惫的奔跑是拖垮敌人的利器——起码在你狂轰滥炸一路高歌猛进的时候确实如此。很少有人能跟得上一支“跑轰”队的节奏,除非它也一样的“跑轰”。这种以攻为守的战术往往能打出精彩异常的比赛,以大比分狂胜对手——这也是票房的有力保证。在常规赛中,这个战术是可行的——没有哪支传统的球队会为了一场短跑比赛的胜利去改变阵容,而一旦你打乱了它们的节奏,就已经得到了三分之二的胜利了。 但是在欣赏火爆比赛的同时,人们往往容易忘记,速度也是一柄双刃剑,在拖累敌人的同时,也会拖垮自己。在手风很顺的时候,疲惫往往容易被人忽略,而追赶者的体力问题总是最先体现出来;但如果对手早有防备,如果从一开始就用坚韧的防守抑制你的攻击速度,让速攻者降低频率、改变节奏,那么最先垮掉的就是“跑轰”队。季后赛的系列赛很长,对手们有足够的时间适应你的节奏,并有针对性地进行调整。为了胜利,他们值得这样做。 跑轰战术 中远投篮 其次“跑轰”的另一个重点在于“轰”,也就是对中远投的依赖。投篮是件有趣的事情,有的时候,你有很好的位置、很好的空间、很好的节奏和很好的时机,在出手的一刹那,连你自己都要为自己柔顺的手感喝彩,可是,球弹框而出,我们管这种情况叫做“运气不好”。一个人运气不好是很普通的,而当一支球队都在遭遇这种情况时,噩梦就降临了;而糟糕的是,这种情况似乎是会传染的,往往一个主力球员的低迷会带动所有的队友一起低迷,怎么投怎么没有。 个人技术 现在的大部分“跑轰”队伍对速度的追求已经到达了一个走火入魔的地步,它们力求每一球都在对手落位布防之前完成。它们考虑了太多如何抢夺先机、如何打乱对手节奏的问题,但却忘记了对手也有五个人。现在的大部分“跑轰”队并不知道该如何应对五名球员的防守,在对方落位完成布防之后,他们更多的是以个人的技术能力单打、而不是进行有组织的进攻配合。五个人进攻,五个人防守,五对五,这永远都是篮球场上最常见的景象,你不能永远都依靠一个或者两三个人去对付五人防守。同样的事情也发生在防守端。“跑轰”不擅长防守,这几乎已经成为了通病。体力是造成这个现象的主要原因:当你把70%的力量都用于进攻时,防守所能花费的力量就少了很多。而就我打球的经验来说,防守似乎总是比进攻更累、更消耗体力。是的,“跑轰”队不怕对手得分,因为他们有信心得到更多。但是,就像我说的,遇到手风不好的时候怎么办?遇到节奏被打乱的时候怎么办?传统的球队可以利用顽强的防守减少差距、调整节奏,可“跑轰”队呢? 编辑本段篮球战术 06-07赛季太阳队由标准大前锋身材和打法的斯塔德迈尔代打中锋,后场由纳什一人运筹帷幄,前场则配备马里昂等速度型的进攻球员。这五名先发主力绩效惊人,他们场均能够合力贡献出90+分,在全联盟所有球队的先发五虎中高居榜首,同时也带动了整支球队的进攻能力,使太阳队一跃成为全联盟最擅长得分的球队。太阳队的战术套路并不复杂,简而言之就是一个“快”字。纳什领军的太阳队并不追求复杂的传递配合来创造空当投篮机会,而是让球尽量保持在运动当中,不放过任何一个投篮机会,每一名球员都可能是进攻的发起者,同时也都可能是进攻的终结者,力争用最短的时间打出最具效率的闪电战。这种战术在英文里面叫做“run & gun”,也就是跑轰之意。这种战术风格无疑与太阳队的人员配备相得益彰,他们没有严格意义上的中锋球员,在场上不懈游走着的是一群嗜血的射手,哪怕机会稍纵即逝,他们也能够及时捕捉战机,用最简单直接的方式谋杀对手。 编辑本段小球战术 小球战术就是像太阳的那种快打旋风式打法,跑着打,称为小球战术;象火箭,马刺这种注重防守,半场进攻的就是大球战术,不过一般好像不直接叫什么大球战术,这样的打法一般要有强力中锋或是大前锋!所谓小球,并不是指球比平常的小,也不是场上都是小个子打球,而是一种打法,一种如今在NBA盛行的风格。可以称为小球的球队,该队中球场上肯定没有具有统治力的中锋,因此全队基本上不打慢节奏的半场进攻,如果必须得打半场进攻的时候,球场上的五名队员位置比较散开,多利用传球、挡拆、跑位来制造出投篮出手的机会。 小球在联盟中的盛行,与NBA中优秀中锋越来越少的原因有着极大的关系,奥拉朱旺、罗宾逊、尤因和奥尼尔、莫宁这些优秀的中锋都已退役;而联盟中全能球员则越来越多,场上五个人个个都能运球、能突破、能在外线远投,这就是全能球员盛行的代表。打小球的最大的直观改变就是球场上攻防速度的加快,快攻多,得分增多因此带来的场面好看。上个赛季中小牛和太阳都是这种打法的代表,他们的攻击力在联盟中没有人质疑。新赛季中,小牛和太阳的成绩不好,有些专家呼吁“小球”不堪一击,但是其实并不是小球的打法有问题,而是另有原因。小牛新赛季中已经更换了自己的替补阵容,需要时间的磨合;太阳队中,小斯的回归其实改变了球队的格局,迪奥上场时间的减少,而小斯的状态也不怎么好。 4、“挡拆”是多种掩护配合的总称,即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术,其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。马龙与斯托克顿的挡拆配合被人们称为经典,因为挡拆是仅仅需要有一定的战术素养及大局观,还需要球员之间需要很高的默契程度。 战术方法 一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。 挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。 挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选 挡拆 手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。 这说的是最基本的无球掩护。 这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅,在比赛时会占很大优势。尤其是在3 VS 3斗牛时,你会发现他们的防守形同虚设。 方法是,一名控球队员在三分线外运球,在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时,与控球队员同侧的内线进攻球员,绕过防守队员,跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间,并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员,去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了! 编辑本段战术精髓 挡拆战术的精髓更多的是在拆,也就是拆球.把对方的防守拆开,拆散。前面 挡拆 说到了挡,那么拆就是从挡开始的。在队友为我挡人,背人的时候,我选择另一个方向的带球。那么 挡拆 要是在一防一的状态下,对手的另一名队员势必会跟上来进行补防。而我方的队员是处于静止不动状态的,因为篮球规则里挡拆的时候。掩护球员是不给移动的。那么如果是我在控球,我就会面对两个的防守,或者造成包夹,而在我吸引两个防守队员防守的时候,我方的队员通过快速移动和跑位,就能够获得空位投篮的机会.在这个时候我就及时的把球分给他,使其投篮命中。这就是拆球,在NBA联盟里,很多情况都是采用一对一防守.联防基本没有,所以挡拆的战术是经常使用的。而挡拆战术发挥的好坏,那就直接取决于控球队员的能力和水平问题。一般控球队员都是属于联盟顶级水平的.比如纳什,德隆等等。2023-07-18 17:57:534
篮球队形和打法
说一些详细具体的战术也很难理解的。就说个简单的防守战术吧。就是2—3联防。打防守的时候。两名内线站在篮筐两边。压两边梯形线。大前锋(PF)站在篮圈的正前面。就是罚球线与虚线弧之间的适当位置。两名外线即得分后卫和小前锋站在罚球线弧顶两侧。这样的防守打法的对现在业余篮球水平的爱好者是致命的。因为对方无法突进去。只能选择外围也就是靠近三分线附近的位置投篮,而那种位置不是很容易投进的。球投出后三名内线将背一转就完全将对方的内线挡在了篮板球反弹的范围之外。形成铁三角状。篮板就稳住了。破法我暂时看到的只有两种,一个是对方有两名或两名以上的非常准的三分选手,选择外线投射,一个是对方的突分打的出神入化。就是不停的突进去吸引你们内线的注意力然后不停的分球,一般有两次倒球,那就要看你们的内线篮球意识了。暂时我没亲眼看到其他破法,如果有请恕我孤陋寡闻。什么?你说你们内线都只有175??呃, 这个当然23联防的防守也有很多的变化,如对手底线突破或者是远投。那么距离对手最近的选手就要补上去,然后弧顶的PF补到内线位置。然后小前锋(SF)或者得分后卫(SG)补防到PF的位置。就是要保证内线的铁三角不分家。进攻战术,就打三角进攻和挡拆好了。这个打字是说不清楚的。http://bbs.hoopchina.com/simple/index.php?t158620.html 非常清晰的图解。我们一直用它。你们有两名内线,所以选择性更多一些,两边都可以采用三角战术。当然你们需要一位能突能投的核心成为三角进攻的关键。这位核心还需要意识有够强。最后,采用三角进攻的时候有两名队员要适当做出牺牲,能否拉开防守是三角进攻成败的重要一点。祝你们比赛成功!!2023-07-18 17:58:138
怎么能很好的破解对方的联防战术啊
用普林斯顿战术破解联防简单讲,是由现在的国王助理教练皮特61卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”2023-07-18 17:58:311
篮球有哪些战术
楼主有误解,您以上所说的是技术种类。战术,在战场上无疑就是一攻一守。就是两大类:进攻战术:挡拆、单打、反跑/溜底线、空切、普林斯顿(强调人球移动),反击快攻,炮轰战术,内线策应,三角进攻……,有很多。但是常用的差不多就这些。防守战术:全场/半场盯人,全场/半场紧逼,2-3联防,3-2联防。1-3-1联防,2-1-2联防,混合防守等等。当然球场上教练也是斗智斗勇,战术攻防之间相互有一定相克性。每个攻防战术都有优缺点,适合现场灵活使用。谢谢!2023-07-18 17:58:477
打篮球的技术
空切的目的是摆脱防守队员,到空位或篮下得球投篮或进行攻击配合。空切的方法: 1)利用速度。摆脱前先主动贴近对手,然后突然起动用速度超越对方。2)利用对方重心变化。采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法,使对方重心失去平衡。要求1)要和同伴的行动协调一致,不要二个以上队员同时向一个方向和一个攻击点跑,要分清层次和先后。 2 )要和球动协调起来。在起动时间上,不要过早切向篮下,在空切方向上最好是与球的位置相对或平行。3)要贴近对方,用身体和脚步动作卡位,把对方挡在自己的侧面。4)起动要有突然性,起动后要掌握好动作节奏和速率变化。5)空切时要侧身跑,注意球的活动,随时准备接球进攻。2.摆脱对手概念:无球队员在对方采用人盯人防守而无法顺利接球时,要主动摆脱对手创造接球进攻的机会。摆脱的方法:1)对方紧逼时,进攻队员可快速向篮下空切,然后突然急停或转向,拉开与对手的距离2)在对方防守不便直接得球时,接球前先主动靠近对方把对手向篮下挤压,然后突然后撤。 外围队员除以上两种个人摆脱对手方法外,还可以利用交叉换位和掩护等方法,摆脱对手的控制去接球。 中锋队员和处于内线的策应队员,在对方采用人盯人防守时,摆脱对手的方法有1)卡位:中锋队员原地要球时,用侧身跨步和手臂动作挡住对手,或运用后撤步挤压对方。把对手挡在来球方向的远则。2)变向:在慢跑中贴近防守并突然改变移动方向,把对手挡在体侧或身后。在双方争抢攻击点时,可用迂回步、交叉步、转身、跨步等挡住防守队员。3)转身:在跑动中贴近防守者,突然用后转身挡住对手。4)假动作:原地或行进间摆脱对手时利用脚步动作或身体虚晃,诱使对方在选位、堵卡时的判断错误,摆脱对手接球。摆脱对手要求1)要快慢结合,动作突然。2)要真假结合,主动变化。如外围队员向篮下挤压时,防守不堵,就可直接向篮下空切。3)要沉着冷静,掌握时机。如内线队员摆脱对手时,要注意球的转移方问,不要盲目地在篮下来回跑动。3.接球:接球有单手和双手两种方法。具体运用取决于来球的力量、方向和落点。接球好坏对进行下一动作有直接影响。接球要求 :(1)要抢占有利位置、积极、主动迎球。不要站在原地等球。(2)接球时要向传球队员传递信息。可以通过语言暗号、手、眼或身体动作示意接球的意图和来球的方向及落点。(3)接球前要了解场上情况,进行处理球的预测,接球后当不能投篮和突破时,要及时快速将球传出,以利用同伴和球不停的移动中创造更好的进攻机会。(4)接球动作要快速,要刚柔结合,球触及手指后,手腕后引,缓冲来球的力量。(5)要用手臂和身体保护来球,以防对方抢、断球。队员无球时,除空切、摆脱对手接球进攻外,还可以通过移动给同伴创造进攻机会,如拉开、弱侧助攻等。2023-07-18 17:59:152
篮球弱队如何打强队
其一:要有信心。其二:要团结,团结就是力量。其三:高的壮的做蓝底,你做中锋。其四:士气最重要。其五:要敢打敢拼,不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六:抓紧时间练习。上面的做到了,就有可能了。2023-07-18 17:59:2415