两寸照片的尺寸是多少？

二寸照片尺寸是：3.5*5.3cm。其他照片尺寸：1、小2寸（护照）照片尺寸是： 3.3*4.8cm 390*567像素。2、小2寸 （普通）照片尺寸是： 3.5*4.5cm 412*531像素。3、2英寸照片尺寸是：35mm×49mm。身份证、体检表等多采用小一寸照片，尺寸为22×32mm，第二代身份证照片尺寸为26mm×32mm，普通一寸照则为25mm×35mm。中国护照/旅行证照片的尺寸为48mm×33mm，其中，头部宽度为15mm～22mm，头部长度为28mm～33mm。扩展资料：照片的尺寸通常以英寸为单位，1英寸≈2.54厘米 。X寸照片是指照片长的一边为X寸。如12寸照片的长为2.54x12=30.5cm。其他照片尺寸：1、5寸 照片尺寸是：5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素。2、6寸 照片尺寸是：6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素。3、7寸照片尺寸是：7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素。4、8寸照片尺寸是：8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素。参考资料来源：百度百科-二寸照片参考资料来源：百度百科-相片尺寸

两寸照片的尺寸是3.5厘米乘5.3厘米。照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。标准2寸照片的尺寸大小是：3.5厘米乘5.3厘米。我们经常使用的证件照片要求是1寸、2寸、小2寸。1寸照片，尺寸大小是：2.5厘米乘3.5厘米，分辨率设成300像素/英寸，这样最终得到的像素是：295乘413。小2寸照片，尺寸大小是：3.3厘米乘4.8厘米，分辨率设成300像素/英寸，得到的像素是：390乘567。2寸照片，尺寸大小是：3.5厘米乘5.3厘米，分辨率设成300像素/英寸，达到的像素是：413乘626。证件照的要求证件照的要求是免冠（不戴帽子）正面照片，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，照片尺寸可以为一寸或二寸，颜色可以为黑白或彩色，拍照时不得上唇膏等影响真实面貌的化妆色彩，包括头发的染色。就是拍照时你拍照的背景是用白布，但你要穿有领子的衣服，不能化妆化得过浓，影响你的真实面貌，只可以涂淡淡的口红，要见耳朵、见到颈部，头上不戴任何装束。各情况标准不一，特殊情况须询问当事部门并到指定的照相馆照。

两寸照片尺寸是：3.5cm*5.3cm。以上就是小一寸、标准一寸、标准两寸的对比图。扩展资料：怎样用美图秀秀自己制作证件照：1.点击“美图秀秀”软件，点击“打开”，选择一张需要处理的正面照，进入“饰品”，点击“证件照”，挑选出合适的衣服。2.拖动左上角处的滑块将图片放大来处理。调节衣服大小和位置使其与人物衔接好。接着进入美化菜单，点击其中的抠图笔。接着点选其中的“手动抠图”。3.用鼠标绕人物一周确定裁剪的路径后，点击“完成抠图”。点击“背景设置”中“颜色”旁边的方块。在颜色选择器中选择一种背景颜色，或者自定义背景颜色值。然后点击“确定”即可。4.抠图后如果前景边缘有不自然的地方，进入“美化”。点击“涂鸦笔”。在涂鸦界面下选择背景色的画笔来调整边缘。将抠图边缘多余的部分涂抹掉。5.如果衣领和脖子处不够服帖或者说不够自然的话，可以进入“美容”菜单，点击“瘦脸瘦身”。用瘦身笔拖拉衣领处就能很好的和脖子服帖，打造逼真的穿着效果了。6.最后点击“裁剪”。根据自己的需要点击“一寸证件照”或“两寸证件照”。拖拉选框确定裁剪区域。点击“完成裁剪”，这样就完成了一个证件照的制作了。

两寸照片长宽比例是：4：3。两寸照片，又叫二寸照片，尺寸为：1.5英寸 * 2英寸。长2英寸，宽1.5英寸，所以两寸照片的长宽比例为2：1.5即4：3。照片的尺寸是以英寸为照片，指用感光纸放在照相底片下曝光后经显影、定影而成的人或物的图单位。照片，指用感光纸放在照相底片下曝光后经显影、定影而成的人或物的图片。常用照片尺寸及像素：1寸 2.5*3.5cm 413*295。身份证大头照 3.3*2.2 390*260。2寸 3.5*5.3cm 626*413。小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*390。5 寸 5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素。6 寸 6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素。7 寸 7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素。8 寸 8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素。

5寸、7寸、10寸等多种照片尺寸如图所示。照片的尺寸是以英寸为单位，照片的“寸”指的是“英寸”，1英寸=2.54厘米 5英寸=12.7厘米讲多少寸，是指长边的英寸数，比如5 x 3.5就是5寸。如果想要批量修改图片尺寸，照片尺寸对照厘米表如图所示，电脑端点击这里免费下载—>> 【AI智能修改标准尺寸，三秒出图】AI智能批量修改尺寸软件，电脑端点击这里免费下载—>> 【AI智能修改标准尺寸，三秒出图】1、点击上方链接直接获取绿色官方正版软件，运行软件安装到本地，启动软件；进入软件主界面可以看到多个功能，可以根据我们的图像选择对应功能，如人像抠图、物品抠图、图章抠图等多种场景；2、软件支持单张添加或者批量添加两种模式，添加完成后AI智能识别边缘区域，直接扣取需要处理的背景，保留发丝细节、根根分明；3、作图区域右侧支持更换背景、更换底色、修改图片尺寸等功能，我们可以根据自己的需求调整，处理完成后点击右下角的保存按钮，直接保存图片即可。以上就是分享给大家的一键修改标准尺寸的方法，大家可以根据自己的需求选择对应的方案，希望分享的方法可以帮助到有需要的小伙伴~

两寸照片一般是指2寸证件照 3.5*5.4cm，对应像素是626*413，也有小2寸证件照(护照用) 3.3*4.8cm，对应像素是567*390。一般来讲的几寸照片是指照片长的一边的英寸长度。1英寸=2.54厘米。因此两寸照片=2.54*2=5.08厘米，根据不同照片的用法要求，一般标准的两寸照片即3.5*5.4cm；办护照用的则按要求为3.3*4.8cm。常用照片尺寸：1寸证件照 2.5*3.5cm大1寸证件照(护照) 3.3*4.8cm小2寸3.5*4.5cm（东南亚大部分国家签证规格，除日本、韩国）2寸证件照 3.5*5.3cm5 寸 5x3.5 12.7*8.9cm6 寸 6x4 15.2*10.2cm7 寸 7x5 17.8*12.7cm8 寸 8x6 20.3*15.2cm10寸 10x8 25.4*20.3cm12寸 12x10 30.5*20.3cm15寸 15x10 38.1*25.4cm以上内容参考百度百科——证件照

2寸照片尺寸是：3.5*5.3cm，在分辨率设置成300像素/英寸时，达到的像素是413*626。二寸的照片主要用于各种毕业证书、简历等。这种证件照的要求是不戴帽子的正面照，应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方。照片的背景色多为红色，蓝色，白色三种。通常我们所说的几寸照片是指照片长的一边的英寸长度。二寸照片的尺寸为35毫米×53毫米，也就是照片的宽度是3.5厘米，高度是5.3厘米。除了常规的2寸照片，还有小2寸照片，小2寸照片是护照上的照片大小。小2寸照片的尺寸是3.3×4.8cm，在分辨率设置成300像素/英寸时，达到的像素是390*567。当然了拍摄小二寸护照照片时，还有具体的要求，比如说相片的背景应无任何装饰，背景颜色以白色和淡蓝色为佳，请勿使用红色、褐色、黑色等深色。小2寸照片还有普通版，尺寸是3.5*4.5cm，在分辨率设置成300像素/英寸时，达到的像素是412*531。

2寸照片的尺寸为： 3.5*5.4厘米（ 626*413像素）。小2寸(护照) 尺寸为：4.8*3.3厘米 （567*390像素）。常用证件照对应尺寸：1英寸25mm×35mm；2英寸35mm×49mm；3英寸54mm×82mm。结婚照：40mm×60mm；港澳通行证33mm×48mm；赴美签证50mm×50mm。日本签证45mm×45mm；大二寸35mm×45mm。扩展资料：证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。背景颜色：白色背景：用于护照、签证、驾驶证、身份证、二代身份证、驾驶证、黑白证件、医保卡、港澳通行证等。蓝色背景：用于毕业证、工作证、简历等(蓝色数值为:R:0 G:191 B:243 或C:67 M:2 Y:0 K:0)。红色背景：用于保险、医保、IC卡、暂住证、结婚照 (红色数值为:R:255 G:0 B:0 或C:0 M:99 Y:100 K:0)。注意事项：1、首先向摄影师说清楚你要的是什么规格的证件照，包括大小尺寸、照片数量、照片底色、具体用途、出片方式。当然你也要问清什么时候能拿到你想要的照片。2、整洁的发型很重要，男士胡须剃净，留须者将胡须修剪整齐，女士需要有一些简单妆面。面部没有油光。3、服装尽量挺括，不要有明显皱痕。4、拍照时要有精神。5、拍照时不用紧张，现在大多用数码相机，所以不用但心你的表情不好浪费了摄影师的胶片。参考资料来源：百度百科-二寸照片百度百科-证件照

2寸 3.5*5.3cm 626*413 （单位=像素）小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*390 另外1寸 2.5*3.5cm 413*295 身份证大头照 3.3*2.2 390*260 5 寸 5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素 6 寸 6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素 7 寸 7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素 8 寸 8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素 10寸 10x8 25.4*20.3 2400x1920以上 400万像素 12寸 12x10 30.5*20.3 2500x2000以上 500万像素 15寸 15x10 38.1*25.4 3000x2000 600万像素

2寸证件照尺寸：3.5*5.4cm其他尺寸如下：1英寸=2.54厘米小1寸证件照（身份证大头照） 2.2*3.3cm1寸证件照 2.5*3.5cm小2寸证件照(护照) 3.3*4.8cm5 寸 5x3.5 12.7*8.9cm6 寸 6x4 15.2*10.2cm7 寸 7x5 17.8*12.7cm8 寸 8x6 20.3*15.2cm10寸 10x8 25.4*20.3cm12寸 12x10 30.5*20.3cm15寸 15x10 38.1*25.4cm扩展资料证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。拍摄系统专业单反（准）套，用于外拍合影照及其他照片，专用闪光灯、闪光灯架，蓝白红三色背景布。拍摄标准照专用闪光灯架，采用主光、辅光、发光、背景光四个同步闪光灯一体的整合灯架，全金属钢材，合理利用空间，可拆卸安装。灯架固定取光的距离，可变采光的角度，以其准确的光量输出、理想的色温值和便携性、高可靠性而成为专业摄影的标准成像系统，适用于广大相馆、影楼、个人工作室，影棚等专业采集成像，拍摄证件照 、标准照、形象照等满足了专业摄影高速同步的要求，同时亦有效提高了照片的锐度和解析度，提升了用光的一个全新境界。组成部分一、证件照拍摄可移动专用架一套最高工作高度:1960mm最低工作高度:700mm净重: 4.2kg最大承重:10.5kg最大管径:30mm便携箱箱体: 1200mm*600mm*660mm二、证件照拍摄专用闪光灯一套包含：主灯、辅灯、发灯、背景灯各一组以及铝箱包装一个三、证件照拍摄背景布一套包含：红白蓝三种规格四、大画幅拍摄相机一台参考资料来源：百度百科-证件照

两寸照片的比例是4：3.尺寸为：1.5x2英寸。一般大小为3.5*5.2cm。很多时候我们在日常生活中都需要用到两寸照片，比如各种证件办理、护照办理、证书办理、投递简历的时候。两寸照片比例生活中用到两寸照片时很多时候都对背景颜色及尺寸有所要求，在特殊要求上一般以一寸照和两寸照比较多见。两寸照片的比例是4：3.也就是1.5x2英寸的尺寸，打印出来的两寸照片的大小一般是3.5*5.2cm。要注意两寸照片不是小二寸，小二寸是3.3*4.8cm。

一寸照片和两寸照片都是相片的尺寸，其中一寸照片的尺寸为1*1.5英寸，也就是2.5cm*3.5cm，而两寸照片则是1.5*2英寸，也就是3.5cm*5.3cm。照片尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm ，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。如：5寸就是照片长为2.54x5=12.7cm；12寸就是照片长为2.54x12=30.5cm。身份证、体检表等多采用小一寸照片22×32mm，第二代身份证照片为26mm×32mm，普通一寸相片则是25mm×35mm。护照旅行证件的相片为大一寸照片，尺寸是48mm×33mm。如何拍摄1、头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动;同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗笨。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

两寸：像素不低于626*413；小2寸证件照(护照) 3.3*4.8cm；2寸证件照 3.5*5.4cm5寸照片（3X5），采用800X600分辨率就可以了6寸照片（4X6），采用1024X768分辨率7寸照片（5X7），采用1024X768分辨率8寸照片（6X9），采用1280X960分辨率扩展资料：注意事项1、首先向摄影师说清楚你要的是什么规格的证件照，包括大小尺寸、照片数量、照片底色、具体用途、出片方式（是一定要冲洗的照片还是普通打印的就行？）。当然你也要问清什么时候能拿到你想要的照片。2、整洁的发型很重要，男士胡须剃净，留须者将胡须修剪整齐，女士需要有一些简单妆面。面部没有油光。3、服装尽量挺括，不要有明显皱痕。4、拍照时要有精神。5、拍照时不用紧张，现在大多用数码相机，所以不用但心你的表情不好浪费了摄影师的胶片。参考资料：百度百科-证件照

2寸照片的像素是413X626，使用压缩图网站就能制作两寸照片，操作方法很简单，下面是具体步骤：1.打开压缩图网站，选择证件照压缩功能。证件照压缩2.点击选择图片，找到需要制作成两寸照片的图片，在上方菜单栏选择尺寸处选择证件2寸照，这里压缩图已经设置好了两寸照片的像素，点击开始上传即可一键上传制作两寸证件照。证件照压缩3.图片处理完成后，在操作界面上可以看到照片已经压缩为413X626的尺寸了，点击保存图片即可把图片保存本地。证件照压缩

寸照的尺寸是2.5cm×3.5cm。一寸照片是指一寸大小的照片，一般做为证件照片证件照按照尺寸来定义主要有一寸、小两寸、两寸三种，其中一寸和两寸主要用于各种毕业证书、简历等，小两寸主要用于护照。证件照即各种证件上用来证明身份的照片。为确保照片质量和人像的尺寸、角度、姿态、色彩等统一，相关部门制订了身份证制证用数字相片技术标准。所有证件照相片必须是近期正面免冠彩色头像，头部占照片尺寸的2/3，无边框，图象清晰、层次丰富、神态自然、无明显畸变，背景色多为红，蓝，白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。

小二寸33X48MM ，不算上照片四周的白边，两寸是36X48MM，还有大二寸是36X52，都不算四白边，白边在一到3毫米都正常的。但是照相馆一般都做成小二寸的当二寸用，而大多情况下办事人员也不会拿尺去量这个照片中像的实际大小， 更实际是你去几个照相馆都拍两寸，实际拿到的照片大小尺寸各不相同的。

两者的大小不一样。大一寸规格是3.3cm*4.8cm；两寸照片规格是3.5cm*5.3cm。照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。两寸照片适用范围相对比较广，平时报名、简历、入职都可以用到。 两者的大小不一样。大一寸规格是3.3cm*4.8cm；两寸照片规格是3.5cm*5.3cm。照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。两寸照片适用范围相对比较广，平时报名，简历，入职都可以用到。 常用照片尺寸类型： 身份证、体检表等多采用小一寸22×32mm；第二代身份证26mm×32mm。普通一寸相则25mm×35mm；护照旅行证件的相片标准相片尺寸48mm×33mm。

二寸照片尺寸为3.5×5.3厘米我们熟悉的证件类照片，身份证，驾驶证等等证件，基本上都是一寸照片，一寸照片尺寸为2.5×3.5厘米。二寸照片尺寸为3.5×5.3米，具体像素是413×626。无论是一寸照片，还是二寸照片，都是近期彩色照片，都是正面免冠照片，不允许歪头，不允许斜视，目向前方，不允许有装饰品，不允许穿白色衣服。具体背景都有要求，不同证件类照片要求也不同，一定要详看办证件的说明。其他照片尺寸：1、小2寸（护照）照片尺寸是： 3.3*4.8cm 390*567像素。2、小2寸 （普通）照片尺寸是： 3.5*4.5cm 412*531像素。3、2英寸照片尺寸是：35mm×49mm。身份证、体检表等多采用小一寸照片，尺寸为22×32mm，第二代身份证照片尺寸为26mm×32mm，普通一寸照则为25mm×35mm。中国护照/旅行证照片的尺寸为48mm×33mm，其中，头部宽度为15mm～22mm，头部长度为28mm～33mm。

2寸照片的尺寸是：3.5cm×4.9cm。像素是626×413。大两寸照片的尺寸为：3.5cm×5.3cm，小两寸照片的尺寸是：3.5cm×4.5cm。通常我们所说的几寸照片是指照片长的一边的英寸长度。两寸的照片主要用于各种毕业证书、简历等。这种证件照的要求是不戴帽子的正面照，要看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方。照片通常表示照片规格会用“寸”来表示，和显示器之类的产品用对角线长度表示尺寸的方式不同，照片所说的“几寸”是指照片长的一边的英寸长度。比如6寸照片，就是指规格为6×4英寸的照片。而国际上还有一种通行的表示照片尺寸的方法，即取照片短的一边的英寸整数数值加字母R来表示。另外，数码的片子别管像素是几百万，只看长边的像素数，1200出5寸、1400出6寸，1700出7寸，类推 ……1寸（是指英寸）=2.54cm。我们说的x寸是指照片的长边，如5寸就是照片长2.54x5=12.7cm，12寸就是2.54x12=30.5cm，8x12就是长边2.54x12=30.5cm ，短边2.54x8=20.3cm。以上内容参考：百度百科——照片

两寸照片尺寸是：3.5cm*5.3cm。以上就是小一寸、标准一寸、标准两寸的对比图。扩展资料：怎样用美图秀秀自己制作证件照：1.点击“美图秀秀”软件，点击“打开”，选择一张需要处理的正面照，进入“饰品”，点击“证件照”，挑选出合适的衣服。2.拖动左上角处的滑块将图片放大来处理。调节衣服大小和位置使其与人物衔接好。接着进入美化菜单，点击其中的抠图笔。接着点选其中的“手动抠图”。3.用鼠标绕人物一周确定裁剪的路径后，点击“完成抠图”。点击“背景设置”中“颜色”旁边的方块。在颜色选择器中选择一种背景颜色，或者自定义背景颜色值。然后点击“确定”即可。4.抠图后如果前景边缘有不自然的地方，进入“美化”。点击“涂鸦笔”。在涂鸦界面下选择背景色的画笔来调整边缘。将抠图边缘多余的部分涂抹掉。5.如果衣领和脖子处不够服帖或者说不够自然的话，可以进入“美容”菜单，点击“瘦脸瘦身”。用瘦身笔拖拉衣领处就能很好的和脖子服帖，打造逼真的穿着效果了。6.最后点击“裁剪”。根据自己的需要点击“一寸证件照”或“两寸证件照”。拖拉选框确定裁剪区域。点击“完成裁剪”，这样就完成了一个证件照的制作了。

2寸照片的尺寸是：3.5cm×4.9cm，像素是626×413。小两寸照片的尺寸是：3.5cm×4.5cm。照片的尺寸通常以英寸为单位，1英寸≈2.54厘米 。X寸照片是指照片长的一边为X寸。照片尺寸规定：1、1寸：2.5cm*3.5cm。2、2寸：1.5*2 3.5cm*5.3cm。3、大1寸： 3.3cm*4.8cm。4、5寸/3R：5*3.5 12.7cm*8.9cm。5、6寸/4R：6*4 15.2cm*10.2cm。拍摄2寸证件照的注意事项：1、证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种。2、男士胡须剃净，留须者将胡须修剪整齐，女士需要有一些简单妆面。面部没有油光。3、服装尽量挺括，不要有明显皱痕。4、带眼镜的人士，请将镜片擦净，矫正镜架水平，条件允许的可自备一副无镜片的镜框。拍摄时将镜架推高推紧，以防镜架遮住眼睛。度数较深的最好还是用镜架，以免镜片反光。

两寸照片尺寸是：3.5cm*5.3cm。以上就是小一寸、标准一寸、标准两寸的对比图。扩展资料：怎样用美图秀秀自己制作证件照：1.点击“美图秀秀”软件，点击“打开”，选择一张需要处理的正面照，进入“饰品”，点击“证件照”，挑选出合适的衣服。2.拖动左上角处的滑块将图片放大来处理。调节衣服大小和位置使其与人物衔接好。接着进入美化菜单，点击其中的抠图笔。接着点选其中的“手动抠图”。3.用鼠标绕人物一周确定裁剪的路径后，点击“完成抠图”。点击“背景设置”中“颜色”旁边的方块。在颜色选择器中选择一种背景颜色，或者自定义背景颜色值。然后点击“确定”即可。4.抠图后如果前景边缘有不自然的地方，进入“美化”。点击“涂鸦笔”。在涂鸦界面下选择背景色的画笔来调整边缘。将抠图边缘多余的部分涂抹掉。5.如果衣领和脖子处不够服帖或者说不够自然的话，可以进入“美容”菜单，点击“瘦脸瘦身”。用瘦身笔拖拉衣领处就能很好的和脖子服帖，打造逼真的穿着效果了。6.最后点击“裁剪”。根据自己的需要点击“一寸证件照”或“两寸证件照”。拖拉选框确定裁剪区域。点击“完成裁剪”，这样就完成了一个证件照的制作了。

证件照“小两寸”的尺寸标准是3．3＊4．8cm。1英寸≈2.54厘米 。如5寸照片的长为2.54x5=12.7cm；12寸照片的长为2.54x12=30.5cm。身份证、体检表等多采用小一寸22×32mm，第二代身份证照片尺寸为26mm×32mm，普通一寸照则为25mm×35mm。中国护照/旅行证照片的尺寸为48mm×33mm，其中，头部宽度为15mm～22mm，头部长度为28mm～33mm。扩展资料：常用照片规格（单位）厘米身份证大头照　3.3*2.2　390*2601寸 2.5*3.5cm小2寸 3.3*4.8cm2寸 3.5*5.3cm5寸 8.9*12.7cm6寸 10.2*15.2cm7寸 12.7*17.8cm8寸 15.2*20.3cm10寸 20.3*25.4cm12寸 30.5*20.3cm 30.5*25.4cm14寸 35.7*25.4cm15寸 38.1*25.4cm参考资料来源：百度百科-相片尺寸

2寸照片的尺寸为： 3.5*5.4厘米（ 626*413像素）。小2寸(护照) 尺寸为：4.8*3.3厘米 （567*390像素）。常用证件照对应尺寸：1英寸25mm×35mm；2英寸35mm×49mm；3英寸54mm×82mm。结婚照：40mm×60mm；港澳通行证33mm×48mm；赴美签证50mm×50mm。日本签证45mm×45mm；大二寸35mm×45mm。扩展资料：证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。背景颜色：白色背景：用于护照、签证、驾驶证、身份证、二代身份证、驾驶证、黑白证件、医保卡、港澳通行证等。蓝色背景：用于毕业证、工作证、简历等(蓝色数值为:R:0 G:191 B:243 或C:67 M:2 Y:0 K:0)。红色背景：用于保险、医保、IC卡、暂住证、结婚照 (红色数值为:R:255 G:0 B:0 或C:0 M:99 Y:100 K:0)。注意事项：1、首先向摄影师说清楚你要的是什么规格的证件照，包括大小尺寸、照片数量、照片底色、具体用途、出片方式。当然你也要问清什么时候能拿到你想要的照片。2、整洁的发型很重要，男士胡须剃净，留须者将胡须修剪整齐，女士需要有一些简单妆面。面部没有油光。3、服装尽量挺括，不要有明显皱痕。4、拍照时要有精神。5、拍照时不用紧张，现在大多用数码相机，所以不用但心你的表情不好浪费了摄影师的胶片。参考资料来源：百度百科-二寸照片百度百科-证件照

2寸照片的尺寸是：3.5cm×4.9cm。像素是626×413。大两寸照片的尺寸为：3.5cm×5.3cm，小两寸照片的尺寸是：3.5cm×4.5cm。通常我们所说的几寸照片是指照片长的一边的英寸长度。两寸的照片主要用于各种毕业证书、简历等。这种证件照的要求是不戴帽子的正面照，要看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方。照片通常表示照片规格会用“寸”来表示，和显示器之类的产品用对角线长度表示尺寸的方式不同，照片所说的“几寸”是指照片长的一边的英寸长度。比如6寸照片，就是指规格为6×4英寸的照片。而国际上还有一种通行的表示照片尺寸的方法，即取照片短的一边的英寸整数数值加字母R来表示。另外，数码的片子别管像素是几百万，只看长边的像素数，1200出5寸、1400出6寸，1700出7寸，类推 ……1寸（是指英寸）=2.54cm。我们说的x寸是指照片的长边，如5寸就是照片长2.54x5=12.7cm，12寸就是2.54x12=30.5cm，8x12就是长边2.54x12=30.5cm ，短边2.54x8=20.3cm。以上内容参考：百度百科——照片

2寸照片尺寸为24万像素。以像素(px)为单位，一张2寸照片为413*579px，即宽度为413像素，高度为579像素。照片像素等于宽度乘以高度，即413*579=239127像素。取整数为240000像素。2英寸照片(413*579像素)通常需要2寸证件照，单位可以调整为毫米(mm)。2寸照片35*50mm，即宽35mm，高50mm。可以使用图像处理软件将宽度设置为35，高度设置为50毫米(mm)。你可以把它们剪成两英寸的照片。

考生报名照片尺寸与质量要求 核技术利用辐射安全与防护考核报名上传照片应为个人近期免冠（不戴帽子）白底、蓝底或红底标准二寸电子证件照。请在报名时在手机中提前准备好个人电子证件照。 两寸证件照尺寸为3.5*5.3cm，分辨率最低300dpi，对应的像素为413*626像素，照片存储大小不超过200KB。考核系统支持常见的JPG、BMP、PNG、JIF照片格式，并支持对已有照片进行裁剪。其他要求如下： 1、请勿临时随意拍照上传，不得使用翻拍的证件照或其他生活照、艺术照； 2、照片需要包含整个面部、耳朵、颈部和肩膀，不闭眼，直视镜头； 3、报名照片即为考生准考证和成绩报告单照片，请务必重视； 4、考生对上传的照片负责，如因照片质量影响考核、成绩和成绩报告单，由考生自行负责。 各省生态环境部门应加强对考生照片的质量把关，做好相关要求的宣传和沟通工作。 核技术利用辐射安全与防护考核报名小程序上传证件照方式如下：

两寸照片是多少磅？答:两寸照片是多少磅:2寸照片尺寸大小是：3.5厘米×4.9厘米。经常使用的证件照片尺寸有1寸、2寸、小2寸。1寸照片尺寸大小是：2.5厘米×3.5厘米；小2寸照片尺寸大小是：3.3厘米×4.8厘米。

小2寸是3.5*4.5cm。常用证件照尺寸：结婚照：40mm×60mm港澳通行证：33mm×48mm赴美签证：50mm×50mm日本签证：45mm×45mm大二寸：35mm×45mm护照；33mm×48mm毕业生照：33mm×48mm身份证：22mm×32mm 大陆第二代居民身份证尺寸改为：26mm×32mm(分辨率350dpi)驾照：21mm×26mm车照：60mm×91mm扩展资料：常用照片尺寸：1英寸=2.54厘米小1寸证件照（身份证大头照） 2.2*3.2cm1寸证件照 2.5*3.5cm大1寸证件照(护照) 3.3*4.8cm小2寸3.5*4.5cm（东南亚大部分国家签证规格，除日本、韩国）2寸证件照 3.5*4.9cm5寸 5x3.5 12.7*8.9cm6寸 6x4 15.2*10.2cm7寸 7x5 17.8*12.7cm8寸 8x6 20.3*15.2cm10寸 10x8 25.4*20.3cm12寸 12x10 30.5*20.3cm15寸 15x10 38.1*25.4cm参考资料来源：百度百科-证件照

二寸照分为两寸，大二寸和小二寸。照片的尺寸和分辨率是没有关系的，分辨率是指相片上有多少个相素点。你可以把低分辨率的图相打印在很大张的纸上。这样就能看到图片其实是由一些点点点组成的。如果是450*500就证明这张照片是由这么多个点组成的。你可以把这些点打在小张的纸上，也可以打在大张的纸上，打在小张的纸上看起来就更清昕。也就是说，高分辨率的打出来会更清昕就是了，所以你拍照的时候分辨率的确是不能太低的，一般来说5寸照用800*600，你说的两寸照按你的450*500的分辨率是会清昕的给出常用的尺寸和分辨率对照：（常用但不是标准，并没有定义一个标准）尺寸： 身份证大头照 3.3*2.2 390*260 2寸 3.5*5.3cm 626*413 小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*390

一寸照片分：大一寸，标准一寸和小一寸；两寸照片分：大两寸，标准两寸和小两寸；小两寸照片是指比大一寸大，比标准两寸小的照片。

一寸：2.5厘米×3.5厘米；大一寸：3.3厘米×4.8厘米；二寸：3.5厘米×4.9厘米；小二寸：3.5厘米×4.5厘米。另外还有小一寸和大二寸；小一寸：2.2厘米×3.2厘米；大二寸：3.5厘米×5.3厘米。拓展资料：照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm ，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。如:5寸就是照片长为2.54x5=12.7cm;12寸就是照片长为2.54x12=30.5cm。数码的片子别管像素是几百万，只看长边的像素数，1200出5寸、1400出6寸，1700出7寸，类推 ……1寸(是指英寸)=2.54cm。我们说的x寸是指照片的长边，如5寸就是照片长2.54x5=12.7cm，12寸就是2.54x12=30.5cm，8x12就是长边2.54x12=30.5cm ，短边2.54x8=20.3cm。在图片处理上，Adobe系列软件涵盖了所能想到的图片处理的各种效果，但由于其定位的专业性，Adobe系列软件在具有功能强大的特点的同时，也非常难于操作。对于专业用户，可以通过自己的专业技能实现各种复杂的效果，当然其实现的过程也是相当不易的。对于非专业用户，能够使用到得就只是软件最基本功能，当然能达到的效果也是极其简单的。

通用的二寸照片尺寸分为两种：一是标准二寸照片：3.5×5.3cm，626×413像素。二是小2寸（护照）照片：4.8×3.3cm，567×390像素。

两寸照片比一寸照片大。两寸照片的尺寸为1.5*2寸，折合成厘米也就是3.5cm*5.3cm。而一寸照片的尺寸是1*1.5英寸，换算为厘米后是2.5cm*3.5cm，因此两寸照片比一寸照片大。常规尺寸1、大1寸/小2寸：3.3cm*4.8cm说明：中国护照/签证2、5寸/3R：12.7cm*8.9cm说明：最常见的照片大小。3、6寸/4R：15.2cm*10.2cm说明：国际上比较通用的照片大小。4、7寸/5R：17.8cm*12.7cm说明：放大。

1寸照片的尺寸为：1英寸*1.5英寸，2寸照片的尺寸为：1.5英寸*2英寸。证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三张，尺寸大小多为一寸或二寸。扩展资料照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm ，通常X寸是指照片长的一边的英寸长度。如：5寸就是照片长为2.54x5=12.7cm；12寸就是照片长为2.54x12=30.5cm。身份证、体检表等多采用小一寸22×32mm，第二代身份证26mm×32mm，普通一寸相则25mm×35mm。护照旅行证件的相片标准相片尺寸：48mm×33mm，头部宽度为21mm～24mm，头部长度为28mm～33mm)。参考资料：相片尺寸_百度百科

二寸照片的尺寸是3.5*5.3cm。需要特定尺寸的照片，可以使用专门的软件快速生成，比如【嗨格式抠图大师】，嗨格式抠图大师是一款智能抠图软件，智能AI识别,一键自动抠图，精准细节处理，适用于电商、营销设计、日常生活、办公等各类场景，满足日常图片编辑需求，功能强大的一站式作图工具。电脑端点击这里免费下载—>> 【AI智能抠图，三秒出图】具体操作步骤：1、为了更好的进行修改背景颜色的操作，最好到官网下载正版免费的嗨格式抠图大师软件。下载并安装完成后，只需打开软件即可轻松进行一系列操作；2、打开软件后，可以很清晰的看到四个功能选区，我们只需根据图片的性质选择对应的功能选区即可；3、进入操作页面，上传图片，等待软件自动抠图。然后在右边的功能区内选择“换背景”。然后就完成背景的替换了。整个过程非常简单迅速，而且换的图片质量高。以上就是分享的方法啦，大家感兴趣的话可以试着去使用然后看看效果哦！

我们经常使用的证件照片要求是1寸、2寸、小2寸等，那么1寸、2寸、小2寸的照片尺寸是多少?我们一般洗照片的时候或是进行打印都是需要对图片大小进行编辑的，下面就来具体介绍一下见的这几个证件照片的尺寸。1寸照片，尺寸大小是：2.5厘米×3.5厘米，分辨率设成300像素/英寸，这样最终得到的像素是：295×413小2寸照片，尺寸大小是：3.3厘米×4.8厘米，分辨率设成300像素/英寸，得到的像素是：390×5672寸照片，尺寸大小是：3.5厘米×5.3厘米，分辨率设成300像素/英寸，达到的像素是：413×626下面是不同尺寸的照片，相应的照片尺寸和像素 (以图片分辨率300像素/英寸计算)：以上就是有关1寸、2寸、小2寸的照片尺寸是多少的简单介绍，大家了解了相关的尺寸可以自己制作照片大小，很简单方便。

证件照尺寸是一寸或两寸。另外，1寸照片尺寸为2.5cm乘以3.5cm，1乘以1.5英寸，2寸照片尺寸为3.5cm乘以5.3cm，1.5乘以2英寸。证件照即各种证件上用来证明身份的照片。证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种，尺寸大小多为一寸或二寸。

两寸照片比一寸照片大。两寸照片的尺寸为1.5*2寸，折合成厘米也就是3.5cm*5.3cm。而一寸照片的尺寸是1*1.5英寸，换算为厘米后是2.5cm*3.5cm，因此两寸照片比一寸照片大。常规尺寸1、大1寸/小2寸：3.3cm*4.8cm说明：中国护照/签证2、5寸/3R：12.7cm*8.9cm说明：最常见的照片大小。3、6寸/4R：15.2cm*10.2cm说明：国际上比较通用的照片大小。4、7寸/5R：17.8cm*12.7cm说明：放大。

1寸照和2寸照的电子照片有区别。1寸照片的尺寸为2.5厘米*3.5厘米，而2寸照片的尺寸为3.5厘米*5.3厘米。此外，1寸照片的像素长边为413，2寸照片的像素长边为626。

1、 证件照的种类证件照按照尺寸来定义主要有一寸、小两寸、两寸三种，其中一寸和两寸主要用于各种毕业证书、简历等，小两寸主要用于护照。附一：证件照的尺寸规格和像素要求证件照规格 实际尺寸 要求像素一寸（一张5寸上排8张） 2.5*3.5cm 600*400以上小两寸（一张5寸上排4张） 3.3*4.8cm 600*400以上两寸（一张5寸上排4张） 3.5*5.2cm 600*400以上附二：护照照片（小两寸）的规格要求光面相纸、背景颜色为白色或淡蓝色，着白色服装的请用淡蓝色背景，其他颜色背景最好使用白色背景，照片要求人像清晰，层次丰富，神态自然，公职人员不者制式服装，儿童不系红领巾。尺寸为半身证件照尺寸，即33mm×48mm，头部宽度：21－24mm，头部长度为28－33mm。不符合上述要求及一次性快照、翻拍的照片或彩色打印机的照片不予受理。2、 证件照的拍摄一般来说，自己用数码照相机拍摄证件照片最好不要采取自拍的方式，拍摄时选择家里白色或者浅色的墙（或者利用白色或浅色的床单），光源尽量选择不偏色的光源（可打开闪光灯），可以利用家里的台灯等协助拍摄，拍摄时照相机保持与被摄人物头部处于同一水平面，拍摄距离不要太近（太近面部可能会变形）大概2米左右，画面主要为人物的头部和半胸，注意头部与上下边框的间距不要过大，双眼处于水平线。1英寸=2.54厘米小1寸（身份证大头照） 2.2*3.3cm1寸 2.5*3.5cm小2寸(护照) 3.2*4cm2寸 3.5*5.3cm5 寸 5x3.5 12.7*8.9cm6 寸 6x4 15.2*10.2cm7 寸 7x5 17.8*12.7cm8 寸 8x6 20.3*15.2cm10寸 10x8 25.4*20.3cm12寸 12x10 30.5*20.3cm15寸 15x10 38.1*25.4cm16X12一般135底片放大的尺寸。20X16135底片的极限尺寸。24X20影楼放大最多的尺寸。动作说明：最后两个4R的一寸、二寸照动作是原PAA整体处理中的动作。集成下列动作模块:1.身份证(22mm*32mm)2.驾驶证(22mm*32mm)3.黑白小一寸(22mm*32mm)4.彩色小一寸(27mm*38mm)5.彩色大一寸(40mm*55mm)6.普通证件照(33mm*48mm==========================================================常见证件照对应尺寸1英寸25mm×35mm2英寸35mm×49mm3英寸35mm×52mm港澳通行证33mm×48mm赴美签证50mm×50mm日本签证45mm×45mm大二寸35mm×45mm护照33mm×48mm毕业生照33mm×48mm身份证22mm×32mm驾照21mm×26mm车照60mm×91mm***数码相机和可冲印照片最大尺寸对照表500万像素 有效4915200，像素2560X1920。可冲洗照片尺寸17X13，对角线21英寸400万像素 有效3871488，像素2272X1704。可冲洗照片尺寸15X11，对角线19英寸300万像素 有效3145728，像素2048X1536。可冲洗照片尺寸14X10，对角线17英寸200万像素 有效1920000，像素1600X1200。可冲洗照片尺寸11X8，对角线13英寸130万像素 有效1228800，像素1280X960。可冲洗照片尺寸9X6，对角线11英寸080万像素 有效786432，像素1024X768。可冲洗照片尺寸7X5，对角线9英寸050万像素 有效480000，像素800X600。可冲洗照片尺寸5X4，对角线7英寸030万像素 有效307200，像素640X480。可冲洗照片尺寸4X3，对角线5英寸所以：5寸照片（3X5），采用800X600分辨率就可以了6寸照片（4X6），采用1024X768分辨率7寸照片（5X7），采用1024X768分辨率8寸照片（6X9），采用1280X960分辨率************************************************按照目前的通行标准，照片尺寸大小是有较严格规定的1英寸证明照的尺寸应为3．6厘米×2．7厘米；2英寸证明照的尺寸应是3．5厘米×5．3厘米；5英寸（最常见的照片大小）照片的尺寸应为12．7厘米×8．9厘米；6英寸（国际上比较通用的照片大小）照片的尺寸是15．2厘米×10．2厘米；7英寸（放大）照片的尺寸是17．8厘米×12．7厘米；12英寸照片的尺寸是30．5厘米×25．4厘米。正常的误差应该在1～2毫米左右，如果“差距”过大，那就说明洗印店有问题了。*****************************************************常用照片尺寸 照片规格(英寸) （厘米） (像素) 数码相机类型1寸 2.5*3.5cm 413*295身份证大头照 3.3*2.2 390*2602寸 3.5*5.3cm 626*413小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*3905 寸 5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素6 寸 6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素7 寸 7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素8 寸 8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素10寸 10x8 25.4*20.3 2400x1920以上 400万像素12寸 12x10 30.5*20.3 2500x2000以上 500万像素15寸 15x10 38.1*25.4 3000x2000 600万像素**************************************************照片尺寸与打印尺寸之对照（分辨率：300dpi ）照片尺寸（英寸） 打印尺寸（厘米）10x15 25.4x38.110x12 25.4x30.58x10 20.3x25.46x8 15.2x20.35x8 12.7x20.35x7 12.7x17.74x6 10.1x15.23.5x5 8.9x12.71.身份证(22mm*32mm)2.驾驶证(22mm*32mm)3.黑白小一寸(22mm*32mm)4.彩色小一寸(27mm*38mm)5.彩色大一寸(40mm*55mm)6.普通证件照(33mm*48mm)照片的尺寸是以英寸为单位，1英寸=2.54cm 9*6就是22.54cm*15`24cm自己量一下吧，如果是底片冲洗的话是没有这个尺寸的，只能叫师傅放大到10寸再裁剪照片尺寸照片尺寸1X1.5 (1寸) 2.6*3.9 一寸2.5*3.51.5X2 (2寸) 3.8*5.1 大二寸3.5*5.0 小二3.5*4.55*3.5（5寸/3R） 12.70*8.896*4（6寸/4R） 15.24*10.167*5（7寸/5R） 17.78*12.708*6（8寸/6R） 20.32*15.2410*8（10寸/8R） 25.40*20.3210*12(12寸) 25.40*30.4812*14(14寸） 30.48*35.5612*16(16寸) 30.48*40.6414*18(18寸) 35.56*45.7216*20(20寸) 40.64*50.8020*24(24寸) 50.80*60.9624*30(30寸) 60.96*76.2024*36(36寸) 60.96*91.44数码相机可冲印照片尺寸对照表要达到满意的数码扩印效果：照片规格(英寸) （厘米） (像素) 数码相机类型 1寸 2.5*3.5cm 413*295 身份证大头照 3.3*2.2 390*260 2寸 3.5*5.3cm 626*413 小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*390 5 寸 5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素 6 寸 6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素 7 寸 7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素 8 寸 8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素 10寸 10x8 25.4*20.3 2400x1920以上 400万像素 12寸 12x10 30.5*20.3 2500x2000以上 500万像素 15寸 15x10 38.1*25.4 3000x2000 600万像素另外，数码的片子别管像素是几百万，只看长边的像素数，1200出5寸1400出6寸，1700出7寸，类推。。。

我们经常使用的证件照片要求是1寸、2寸、小2寸等，那么1寸、2寸、小2寸的照片尺寸是多少?我们一般洗照片的时候或是进行打印都是需要对图片大小进行编辑的，下面就来具体介绍一下见的这几个证件照片的尺寸。1寸照片，尺寸大小是：2.5厘米×3.5厘米，分辨率设成300像素/英寸，这样最终得到的像素是：295×413小2寸照片，尺寸大小是：3.3厘米×4.8厘米，分辨率设成300像素/英寸，得到的像素是：390×5672寸照片，尺寸大小是：3.5厘米×5.3厘米，分辨率设成300像素/英寸，达到的像素是：413×626下面是不同尺寸的照片，相应的照片尺寸和像素 (以图片分辨率300像素/英寸计算)：以上就是有关1寸、2寸、小2寸的照片尺寸是多少的简单介绍，大家了解了相关的尺寸可以自己制作照片大小，很简单方便。

2寸照片的具体尺寸是3.5cm*5.3cm。照片尺寸规定：1、1寸：2.5cm*3.5cm。2、2寸：1.5*2 3.5cm*5.3cm。3、大1寸： 3.3cm*4.8cm。4、5寸/3R：5*3.5 12.7cm*8.9cm。5、6寸/4R：6*4 15.2cm*10.2cm。拍摄2寸证件照的注意事项：1、证件照要求是免冠（不戴帽子）正面照，照片上正常应该看到人的两耳轮廓和相当于男士的喉结处的地方，背景色多为红，蓝，白三种。2、男士胡须剃净，留须者将胡须修剪整齐，女士需要有一些简单妆面。面部没有油光。3、服装尽量挺括，不要有明显皱痕。4、带眼镜的人士，请将镜片擦净，矫正镜架水平，条件允许的可自备一副无镜片的镜框。拍摄时将镜架推高推紧，以防镜架遮住眼睛。度数较深的最好还是用镜架，以免镜片反光。

标准2寸照片尺寸是3.5厘米×4.9厘米。需要特定格式的照片，可以使用【嗨格式抠图大师】快速生成。嗨格式抠图大师是一款智能抠图软件，智能AI识别,一键自动抠图，精准细节处理，适用于电商、营销设计、日常生活、办公等各类场景，满足日常图片编辑需求，功能强大的一站式作图工具。电脑端点击这里免费下载—>> 【AI智能抠图，三秒出图】具体操作步骤：嗨格式数据恢复大师1、为了更好的进行修改背景颜色的操作，最好到官网下载正版免费的嗨格式抠图大师软件。下载并安装完成后，只需打开软件即可轻松进行一系列操作；2、打开软件后，可以很清晰的看到四个功能选区，我们只需根据图片的性质选择对应的功能选区即可；3、进入操作页面，上传图片，选择对应的照片尺寸即可快速生成。以上就是分享的方法啦，大家感兴趣的话可以试着去使用然后看看效果哦！

分类: 医疗健康 >> 人体常识 问题描述: 什么是肉芽组织，其特点是什么？ 解析: 肉芽组织（granulation tissue）乃由旺盛增生的毛细血管及纤维结缔组织和各种炎性细胞组成，肉眼表现为鲜红色，颗粒状，柔软湿润，形似鲜嫩的肉芽故名。 镜下可见大量由内皮细胞增生形成的实性细胞索及扩张的毛细血管，向创面垂直生长，并以小动脉为轴心，在周围形成袢状弯曲的毛细血管网。在毛细血管周围有许多新生的纤维母细胞，此外常有大量渗出液及炎性细胞。炎性细胞中常以巨噬细胞为主，也有多少不等的中性粒细胞及淋巴细胞,因此肉芽组织具有抗感染功能。巨噬细胞能分泌PDGF、FGF、TGF－β、IL－1及TNF，加上创面凝血时血小板释放的PDGF，进一步 *** 纤维母细胞及毛细血管增生。巨噬细胞及中性粒细胞能吞噬细菌及组织碎片，这些细胞破坏后释放出各种蛋白水解酶，能分解坏死组织及纤维蛋白，肉芽组织中毛细血管内皮细胞亦有吞噬能力，并有强的纤维蛋白溶解作用。 肉芽组织中一些纤维母细胞的胞浆中含有肌细丝，有收缩功能，因此应称为肌纤维母细胞（myofibroblast）。纤维母细胞产生基质及胶原。早期基质较多，以后则胶原越来越多

ER是雌激素受体，PR是孕激素受体，两者与内分泌治疗密切相关。Her-2癌基因的过度表达是乳腺癌患者预后差的指证。ER、PR阳性，Her-2阴性的患者进行三苯氧胺治疗可取得良好的效果。而三者同时阳性的患者，采用三苯氧胺治疗并无意义，甚至更差。相反Her-2的高表达，以及KI67的增殖指数越高，表明肿瘤的恶性程度越高，预后越差。从上面指标的表达来看应该比较乐观，应到肿瘤科积极治疗，当然，最终影响疗效的原因是多方面的，如：个人体质、对药物敏感度、肿瘤的范围等等，最重要的还是心态，这一点尤为重要。

pmf的意思：原发性骨髓纤维化。原发性骨髓纤维化（PMF）是骨髓增殖性肿瘤（MPN）的一种，主要表现为骨髓中巨核细胞和粒细胞显著增生伴反应性纤维结缔组织沉积，伴髓外造血。临床特点起病缓慢，脾常明显肿大，外周血中出现幼红和幼粒细胞，骨髓穿刺常干抽和骨髓增生低下。男和女发病率相等，白种人较其他种族多见。好发于中老年，大多在50～70岁间发病。但儿童甚至婴儿亦可见到。病因：近年来，发现一组与结缔组织增生有关的生长因子，如血小板衍生生长因子(PDGF)，巨核细胞衍生生长因子(MKDGF)、上皮生长因子（EGF）及β转化生长因子（β-TGF）在巨核细胞中合成，储存在血小板的α颗粒中。PMF有无效性巨核细胞生成，破坏巨核细胞释放出大量PDGF、EGF、及β-TGF等协同刺激纤维细胞的增生，分泌胶原，同时释放出血小板因子。后者抑制胶原酶的活性，使胶原降解减少，导致骨纤的形成。当甲状旁腺功能或维生素D代谢紊乱时，也可导致骨髓纤维化。

我个人极喜欢安达充的漫画，他的《美雪美雪》，《tough》等作品都很好看，绝对的经典之作。如果你不介意看漫画的话，特别推荐《rough》（《我爱芳邻》）做人要厚道，如果好看，要给分啊！[编辑本段]安达充档案 安达充 Mitsuru Adachi （あだち充） 性 别：男 生 日：1951年2月9日 血 型：AB型 星 座：水瓶座 出 生 地：群马县伊势崎市立花町 兄弟姊妹：长男：欣一 长女：惠子 次男：勉 排行：老么 学历：县立前桥商业高校卒 职业：漫画家 出道：1970年在周刊《少年SUNDAY》发表《消失的爆炸声》（原作：北泽力）。 成名作：《最后的冠军》，1981年以《棒球英豪》轰动漫坛。 取得奖项： 1982年《TOUCH》和《美雪美雪》取得第28回小学馆漫画赏。 2009年《CROSS GAME》（幸运四叶草）获得第54回小学馆漫画赏。[编辑本段]大事年表 1970年12月：处女作《消失的爆炸声》发表； 1978年10月：首部独立创作的作品《NINE》连载开始； 1980年~1984年：《美雪美雪》连载于半月刊于《少年BIG COMIC》； 1981年~1986年：《TOUCH》连载于周刊《少年SUNDAY》； 1982年：作品《阳光普照》首次电视剧化； 1982年3月：《TOUCH》《美雪美雪》获第28小学馆漫画赏； 1983年：作品《美雪美雪》首次动画化； 1984年12月：第一本漫画单行本出版； 1985年：35岁结婚； 1985年3月：TV动画《TOUCH》开始播映，创造40%高收视率记录； 1987年~1989年：《ROUGH》连载于周刊《少年SUNDAY》，单行本销量累计超过1500万册； 1990年：漫画单行本总发行量超过1亿册； 1991年~2000年：《H2》连载于周刊《少年SUNDAY》； 2001年~2005年：《KATSU！》连载于周刊《少年SUNDAY》； 2005年5月：《GROSS GAME》开始在周刊《少年SUNDAY》连载； 2005年：《H2》电视连续剧化，《TOUCH》和《ROUGH》真人电影化。 2009年：《幸运四叶草》动画化，掀起又一轮安达热。[编辑本段]动漫作品《青春甲子园》 1977年，全8卷。其中《哭泣甲子园》于1983年TV电视剧化。《Nine》（最后的冠军） 1978年—1980年，全5卷。于1983年TV动画化，同年原创剧场版，1987年TV电视剧化（单集）。《夕阳升起》 1979年，全2卷。《美雪美雪》 1980年—1984年，全12卷。于1983年TV动画化，真人电影化，于1986年TV电视剧化（单集）。《阳光普照》 1980年—1981年，全5卷。于1982年TV电视剧化；1987年TV动画化；1988年剧场版《阳光普照—梦中有你》。《Touch》（棒球英豪） 1981年—1986年，全26卷。于1985年TV动画化，全101话；1986年剧场版《Touch—没有背号的王牌投手》和《Touch—再见的礼物》；1987年剧场版《Touch—你走过以后》；1987年TV电视剧化（单集）；1998年TV动画特别篇《Touch—miss lonel yesterday 在那之后的你～》；2001年TV动画特别篇《Touch—gross road 风之速》；2005年真人电影化。《SlowStep》（含羞草） 1986年—1991年，全7卷。于1991年原创剧情OVA化。《ShortProgram》（秀逗方程式） 1987年——，目前3卷。《Rough》（我爱芳邻） 1987年—1989年，全12卷。于2006年真人电影化。《虹色辣椒》 1990年—1992年，全11卷。《水族馆》（陈平） 1992年—1997年，全1卷。于1998年TV电视剧化，全11话。《H2》 1992年—1999年，全34卷。于1995年TV动画化，全41话，2话未公开；2005年TV电视剧化，全11话。《安达充初期杰作集》 1998--2010年，全4卷。《冒险少年》 1998年—2005年，全1卷。《超能力美空》 2000年—2001年，全4卷。《Katsu》（青春交叉点） 2001年—2005年，全16卷。《偶像A》 2005年——，目前4话。《CrossGame》（幸运四叶草）（四叶游戏） 2005年—2010年，全17卷。于2009年TV动画化，全50话。《Q and A》 2009年——，连载中。 《我是放学后的若大将》全2卷，年份不详。[编辑本段]TV版动画美雪美雪 "83年3月～"84年4月由富士电视台播放（共37集） 监督：西久保瑞穂 音楽：安西史孝外 配音： 若松真人＝鸟海胜美 若松美雪＝荻野目洋子 鹿岛美雪＝鹤广美TOUCH "85年3月～"87年3月由富士电视台播放（共101集） 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：高星由美子,并木敏 演出：时田广子 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 上杉和也＝难波圭一 新田明男＝井上和彦阳光普照 "87年3月～"88年3月由富士电视台播放（共48集） 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：并木敏,长野洋 演出：时田弘子 配音： 岸本霞＝森尾由美 高杉勇作＝三矢雄二 村木克彦＝井上和彦 关圭子＝鹤广美H2 "95年6月～"96年3月由富士电视台播放（共41集，播放39集） 监督：植田秀人 音楽：岩代太郎 配音： 国见比吕＝古本新之辅 雨宫雅玲＝今村惠子 古贺春华＝铃木真仁 橘英雄＝宫本充幸运四叶草 STAFF： 原作: あだち 充（『周刊少年サンデー』连载） 监督: 関田 修 シリーズ构成: 土屋 理敬 キャラクターデザイン: 近藤 优次 総作画监督: 小丸 敏之／藤崎 贤二 美术监督: 椋本 豊 撮影监督: 坪内 弘树 音楽: 中川 幸太郎 音响监督: 高寺 たけし アニメーション制作: Synergy SP CAST： 树多村 光 ： 入野 自由 月岛 青叶 ： 戸松 遥 月岛 若叶 ： 神田 朱未 月岛 一叶 ： 豊口 めぐみ 月岛 红叶 ： 下屋 则子 东 雄平 ： 樱井 孝宏 ノモ（猫）： 野沢 雅子 志堂理沙 ： 平田 裕香最后的冠军（单集） "83年5月由富士电视台播放 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：布势博一 配音： 新见克也＝古谷彻 中尾百合＝石原真理子 安田雪美＝坂本千夏最后的冠军2 恋人宣言（单集） "83年12月由富士电视台播放 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：白山进 声の出演： 新见克也＝古谷彻 中尾百合＝仓田麻理子 安田雪美＝坂本千夏最后的冠军 完结篇（单集） "84年9月由富士电视台播放 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：高星由美子 配音： 新见克也＝古谷彻 中尾百合＝安田成美 安田雪美＝坂本千夏含羞草 91年9月由富士电视台播放 配音： 中里美夏＝高山南 山樱监悟＝神谷明 门松直人＝堀川亮 秋叶习＝山口胜平TOUCH Miss Lonely Yesterday在那之后的你 （剧场版） "98年12月由日本电视台播放 总监督：杉井义三郎 监督：永丘昭典 音楽：芹泽广明 脚本：金春智子 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 水野香织＝沢井夏美 新田明男＝井上和彦TOUCH CROSS ROAD 风的去向（剧场版） "01年2月由日本电视台播放 总监督：杉井义三郎 监督：永丘昭典 音楽：芹泽广明 脚本：金春智子 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 爱丽丝＝高山南最后的冠军（剧场版） "83年9月东宝系公开 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明,槌田靖识 脚本：布势博一 配音： 新见克也＝古谷彻 中尾百合＝仓田麻理子 安田雪美＝坂本千夏TOUCH 没有背番号的投手（剧场版） "86年4月东宝系公开 监督：杉井义三郎 音楽：芹泽广明 脚本：原田游人,并木敏,杉井义三郎 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 上杉和也＝难波圭一TOUCH2 告别的礼物（剧场版） "86年12月东宝系公开 総监督：杉井义三郎 监督：桥本直人 音楽：芹泽广明 脚本：金春智子 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 新田明男＝井上和彦TOUCH3 当你走后（剧场版） "87年4月东宝系公开 総监督：杉井义三郎 监督：永丘昭典 音楽：芹泽广明 脚本：高星由美子,杉井义三郎 配音： 上杉达也＝三矢雄二 浅仓南＝日高法子 柏叶英二郎＝田中秀幸阳光普照 KASUMI 梦中有你（剧场版） "88年10月东宝系公开 监督：小熊公晴 监修：杉井义三郎 音楽：田中公平 脚本：并木敏?萩田寛子 声の出演： 岸本霞＝森尾由美 高杉勇作＝三矢雄二 村木克彦＝井上和彦[编辑本段]真人电视剧 阳光普照 "82年3月～9月由日本电视台播放（共20集） 原作：安达充 演出：木下亮 脚本：金子裕 出演： 岸本霞＝伊藤沙耶 高杉勇作＝竹本孝之 水沢千草＝木内美土里 岸部一徳[编辑本段]评价 日本的少年漫画界，除了《少年JUMP》大红大紫之外， 就要属《少年SUNDAY》漫画周刊了。在《少年SUNDAY》上活跃着三个人缘极佳的漫画家，这就是高桥留美子、青山刚昌以及安达充。在《少年SUNDAY》的封面上，安达充的作品出现率极高，他是支撑《少年SUNDAY》的台柱之一。 安达充的作品，构图笔调清新淡雅，人物造型纯真可爱，那一双双精灵的大眼睛和一个个修长健美的身材正是日本少男少女们理想的化身。他的画仿佛是一首首青春的叙事诗，令人着迷，惹人遐想。 安达充的漫画大部分与体育有不解之缘。 其中反映棒球运动的题材又占多数。他把日本人酷爱的棒球运动与青春期的思春情怀结合起来。很能打动少男少女的心。 这只有少男少女对他的巨大支持才可能创造的成绩，在日本有这样一种说法：中学老师如果不知道安达充是什么人，那他就不够当老师的资格。可见安达充的作品流行之广、影响之大。也因此，他的作品在日本漫坛上久盛不衰。 安达充的作品力求清新简练，他笔下的人物纯真质朴，感情随心而动，让读者不由得跟随着他们，进入安达充的世界。 安达充的作品中一直弥漫着淡淡喜剧的效果，但是作品中出现的人物突然死亡在他那淡淡的勾画下却能给予读者不灭的感伤，像touch中弟弟和也的死亡，对于读者的冲击。以及H2中雅铃的母亲，也是比吕最喜欢的阿姨的突然去世所带来的感伤，每次看到那里，眼眶都止不住的湿润了。最新的cross game中的月岛家次女若叶的去世，都让读者心中不由得心情沉重起来。[编辑本段]安达充教你做漫画家 关于如何做一个好的漫画家，安达充自有他独到的见解，并且不时地将他的心得写在作品中。 《Rough》Vol 01：所谓的略图，是指完稿毕竟的阶段。就像各位，都是在人生的略图阶段，只是几条粗糙的线画成一个轮廓。你们要选出一条主线，好好经营。然后加上颜色，涂掉不必要的。画完之后，可以参加漫画比赛，成为了不起的漫画家。——不做漫画家也没关系。总之，把自己的人生想成一幅画。并不是只有好的略图，才能成为一幅好画。就算是略图粗糙不经心。以后慢慢经营，虽然小，也别有风格。最重要的是，不要放弃，要完成这幅画。但是，要快。截稿日期快到了。 《Rough》Vol 05：当漫画家哪有这么简单。要聪明、体面、有才气、有毅力，不是每个人都可以的。 《短篇集：中途下车》：小心，黑夜暗道和编辑。 《含羞草》Vol 01：看一本新的漫画，看了前面十几页后，觉得不好看便不看，而且还寄信到出版社抱怨，这就是不好的行为。 《美雪·美雪》Vol 10：读者是神，编辑是鬼 《青春甲子园》Vol 03：帮我制造一些故事吧，甲子园兄！救救我这个没有才能的漫画家。竟然把这个落下了，真是不可原谅。 《青春交叉点》Vol 04：……不过，我很快就放弃当漫画家的梦想了。因为那是一种非常辛苦的工作。如果是周刊连载的话，就更加是只有超人才做得到。每个星期都要构思故事，然后再画出来，我觉得那些人实在是太了不起了。不过，更叫人难以置信的是，世界上原来有一种会面目狰狞得像漫画家怒吼的家伙。只要稍微不准时在截稿日交稿，这些叫编辑的人便会…… 《H2》Vol 15：即使再有趣的连载也有冷场的时候。

招人难、留人难是许多餐饮企业面临的共性问题，无论是中餐、西餐、大餐、小餐，概莫能外。招人难“目前急需基层门店人员。”连锁餐饮集团王品的相关负责人向第一财经记者坦言。刚在A股上市的巴比食品亦在回复第一财经的采访函时表示：“我公司系速冻食品制造行业，属于劳动密集型企业，我公司部分生产环节需要较多一线普通员工，每年年初至年末生产员工存在一定的流失率。”即使巨头也难以幸免，百胜中国的管理层在刚发布的第三季度财报中表示，公司第三季度劳动生产率提升，是因为兼职员工短缺所致（疫情影响），并计划在未来数月增加人员以平衡服务与效率。来自加拿大的咖啡品牌Tim Hortons于去年开始进入中国市场，在腾讯等互联网资本的助力下，正在加速拓店。中国首席市场官何滨在接受记者采访时亦表示在招人方面存在难度。“目前餐饮行业人员的短缺问题呈现出结构化的特点。短缺的不仅仅是门店人员，后端的研发、技术、供应链管理人才亦非常紧缺”，和府捞面运营、品牌负责人余晨向第一财经记者表示，前端决定强弱，后端决定生死。公司在不断扩张的过程中，数据化、体系化、标准化是发展的必然趋势，“从瑞幸咖啡被曝出财务作假之后，奈雪的茶挖走了前者100位IT员工，就足以见得技术人才是餐饮行业比拼的关键因素”。留人更难除了招人难问题以外，留人难亦是行业痛点，第一财经记者了解到，有些门店的人员流动率甚至高达200%。一家西餐厅的门店人员小瑶（化名）向记者表示，餐厅内有好几个职位正在招聘，但迟迟没有招到满意的人选，身边的同事也是经常在换。中专毕业的小瑶每月到手工资为5000元左右，在公司包食宿的情况下，这个待遇基本能满足她在上海的生活所需。但是小瑶对于门店服务员的工作似乎已经开始厌倦。“每天都在做同样的事情，没有什么盼头。”小瑶向记者吐槽，门店的管理混乱，对员工缺乏激励和培训，人员流动率很高。当记者问及对未来的规划时，小瑶表示目前正在考虑通过考大学的方式改变自己的现状。海底捞员工王君来自河北一个小县城，9月份刚刚入职海底捞西直门店，但他并不是第一次入职海底捞，上一次离职后休息了1个月，又被之前的店长叫来帮忙，如今算是小徒弟，也就是倒数第二级员工。在入职海底捞之前，王君在所在县城的从事摄影行业，但小城市的收入低微，恰好碰到海底捞在其家乡招工，被海底捞的薪资水平所吸引从而加入其中。据了解，海底捞有一套员工升级体系，层级最高的是小师傅（担当）也就是传统的领班，之下还包括了大徒弟、二徒弟和小徒弟，以及刚入职的新人。收入的衡量标准包括了保底底薪和计件收入，一般来说，满勤小徒弟的收入一般能拿到4000元以上，而如果成为大徒弟或者担当，薪水或能达到6000元以上或更高，要高于市场水平。对于王君而言，在海底捞的工作并不轻松，每天9点前要到岗，要照看4～5张餐台，帮客人点单、端茶倒水、端菜摆盘、下菜撇沫，撤盘添料，工作到晚上10点才能下班，一天下来3万步是寻常事，而且还需要面带微笑。不过在王君看来，海底捞的工作相对比较简单，而且收入稳定。不过在问及以后会不会再从事摄影行业时，王君的眼神明显暗淡了一些，只表示短期内他更需要稳定的收入。第一财经记者多方面了解到，像王君这样的员工并不在少数，不少应聘海底捞的服务员中，一方面是看重海底捞的收入，也有一方面是缺乏一技之长，服务员的工作较为简单，但由于工作强度较大，和大多数餐饮企业一样，员工的流动较大。“疫情期间，不少餐饮企业停业，当时盒马、沃尔玛等公司跨行业接收了不少餐饮业员工。但由于其他行业，尤其是部分带有互联网元素的企业，给予员工的酬劳是明显高于餐饮业的，于是即便在餐厅重新开业后，大量餐饮从业人员也不太愿意回到原来的餐厅工作，这在一定程度上造成餐饮业用工和留人难。”一位不愿透露姓名的餐饮业内人士告诉第一财经记者。据悉，今年2月，盒马联合云海肴、西贝、探鱼、青年餐厅等餐饮品牌达成“共享员工”的合作后，陆续有餐饮、酒店、影院、百货、商场、出租、汽车租赁等32家企业加入进来。当时有超过2500名“共享员工”加入盒马工作。随着大批年轻人的“出走”，那些薪资更不具备吸引力的连锁小餐企业只能招到四、五十岁左右的员工。“我们想要招一些20岁左右的年轻女孩。”大鼓米线的一家门店店长向第一财经记者表示，但目前为止鲜有应聘者，门店员工的工资仅为2000～3000元（包食宿），对于年轻人来说根本不具备吸引力。人才短缺之故事实上，餐饮行业招人难、用工难的问题由来已久，背后的原因也并不复杂。余晨向记者坦言，由于长久以来许多人对餐饮行业持有偏见，加上即使选择餐饮行业也会被类似肯德基、麦当劳、星巴克这样的跨国企业所吸引，因此国内餐饮行业对人才的吸引力较为欠缺。张敬伟向第一财经记者分析，餐饮行业平均工资较低，且较为辛苦，很多时候需连续工作十多个小时，且休息时间倒置。此外，一线员工整体学历不高，以初中和中专为多，没有明晰的职业规划，亦对企业没有太强的忠诚度，因此人员流动性较高。上海悦孜企业信息咨询有限公司总裁熊传武告诉记者，一般来说拥有3～5年经验的食品安全研究员的月薪大约为1.5万左右，这样的薪资相较其他行业来说并不具备吸引力。以互联网公司为例，许多应届生刚毕业的薪资就能达到这个标准。加华资本董事长宋向前表示，从人口结构的角度来看，我国目前已经进入到人口结构的刘易斯拐点上，行业整体劳动力供给不足。此外劳动力素质普遍偏低，劳动力的技能提升和培训较为欠缺。根据国家统计局数据显示，我国餐饮行业从业人员数量的最高值出现之后便逐渐下滑，开始回升，但回升幅度不大。第一财经记者了解到，目前国内餐饮行业有3000多万的从业人员，其中传菜员有数百万。“我国70后人口总量有2.28亿，80后人口为1.98亿，90后大概是1.7亿，00后人口为1.48亿～1.5亿，10后人口仅为9800万，未来劳动力整体紧张局面是个不争的事实。”宋向前分析。餐饮走向工业化在招工压力之下，宋向前认为餐饮行业机器化、智能化的趋势会越来越明显，特别是火锅、烤串这类有限服务的场景面临着提质增效的挑战。不过机器不能完全替代人，大家最终会在机器和人的结合上寻求平衡。“餐饮行业毕竟还是服务性行业，需要的还是人与人的沟通，如果纯粹依靠机器人，本身会失去服务行业的温度。”余晨向第一财经记者分析。除了机器化、智能化之外，通过建立培训学校以及学徒制度，亦能帮助餐饮企业解决招人、留人的问题。在一家名为“椰庭椰子鸡”（隶属于海南龙泉集团）工作的餐厅店员向记者介绍，她本人毕业于海南龙泉集团旗下的职业技术学校，在经历了三年的学习之后，她被分配到了“椰庭椰子鸡”成为了一名服务员，目前已经在此工作三年。她表示，由于店内的人员均毕业于集团旗下的同一所学校，对整个集团的文化有较强的认同感，且培训内容与工作相关度较高，用工质量提升的同时，人员流失率也较低。一些跨国企业也正在用类似的方式，试图解决人才供应问题。例如麦当劳中国于今年宣布“青年无限量”人才培养计划，即将开始，投资超过1亿元，与100多所职业院校合作推行“现代学徒制”办学模式。此外，第一财经记者了解到，目前许多连锁餐饮机构都通过中央厨房提供标准化、定制化的半加工菜品，依托这种模式，后厨仅需在此基础上进行简单的加工，门店便节省了专业厨师以及用于切菜、配菜等方面的人力。而规模没有那么大的餐饮企业则选取代加工模式，向供应商采购需要的半成品及原料。“以前都是供应商仅提供原料，之后如何烹饪是餐厅的事情。但现在不一样，如今更多的餐厅会要求供应商提供餐品解决方案，比如你养殖鱼类，还要给出西餐、中餐等不同细分餐品的烹饪方式。这就对供应商提出了更高的要求，但也在一定程度上分流了厨师的工作。”华食智造创始人、蜀海供应链高级顾问张鸿烈对第一财经记者表示，比如在新茶饮中，颇受欢迎的是奶盖类茶品，其实奶盖的制作就来源于乳业供应商，而不是茶企。在不少业内人士看来，结合了工业化、人工智能或供应链服务的模式会在一定程度上替代和缓解餐饮企业的用工压力。“餐饮业未来肯定是要在提高劳动生产率、品相上下工夫，并不是简单的依靠营销、口味取胜。”宋向前认为，未来整个餐饮行业将进入到管理致胜的时代，资源也都会向头部集中。头部企业向科学化、现代化、连锁化、品牌化发展将是一个不争的趋势，“未来中国的产业在5到10年会发生巨大的变化，而这个变化也将奠定未来中国餐饮工业的基本竞争态势。”

今天小编辑给各位分享腹肌撕裂者x2的知识，其中也会对腹肌撕裂者x1分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。腹肌撕裂者是什么腹肌撕裂者是一套专门练腹肌的高强度的运动视频，分为两个阶段，第一阶段即腹肌撕裂者x，第二阶段腹肌撕裂者x2。这个AbRipperX是美国着名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列，也使它的创造者TonyHorton在健身群众中大红大紫。P90X一贯的基础思路就是用动作连续并强度适中的有氧训练增加体能，燃烧体脂，减肥健身，而且男女都适用。扩展资料：做腹肌撕裂者时要注意：腹肌撕裂者训练的过程中一定要注意动作的缓慢，千万不要用力过猛，否则可能会因为惯性而导致腰椎部位出现拉伤的情况，因为腰肌和腹肌是非常相近的部位，如果腹肌训练加强的话，也会增加腰肌的压力，运动不当就会导致腰肌受损。腹肌撕裂者在运动过程中要注意保持有节奏的做运动，同时还应该关注各个动作的标准程度，在刚开始运动的时候，要注意调整节奏，放慢速度，一段时间再提升速度，但也要注意避免对身体施加过大的压力,，平时可以做仰卧举腿、反向卷腹、侧身支撑双杠提膝、平板支撑等动作。进行腹肌撕裂运动之前，一定要充分做好热身运动，如果某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态，就会出现受伤的情况，先进行10分钟跑步有氧训练是最好的。腹肌撕裂者x和x2是什么关系？两种不同的训练方式还是x2比x要难？？X2是X的第二代难度其实差不多只是X2更难做标准个人偏向做X因为X的动作是很多经典动作的组合二X2给我的感觉是在那里卖萌求问下腹肌撕裂者x1x2x3有什么区别腹肌撕裂者和腹肌撕裂者2区别主要在于力量系数。腹肌撕裂者2的力量系数更大，刚开始练习者是承受不了的。腹肌撕裂者坚持每天锻炼，一个月左右的时间就会有明显效果。练腹肌是要先减腹部脂肪，再练腹肌的。1〕有氧运动，这些运动的强度都不会太大，但一定要超过30分钟。2〕腹肌运动。腹肌运动只是能够雕刻腹部的肌肉线条。如果腹部有脂肪，必须先从有氧运动开始，把腹部的脂肪燃烧掉，才能够开始雕塑它。很多人以为腹肌运动可以消肚腩，这是错误的观念，没有把腹部的脂肪燃烧掉，再多的训练也是徒然的。要注意的是：如果要运动来让身材更加健美，必须持之以恒，而且必需超过半小时。因为刚开始运动时，身体消耗的是肌肉而不是脂肪。每天晚上打2个小时的篮球，回家后做腹肌撕裂者X.2个月下来有效果吗？效果肯定是会有，但是要根据你的实际情况，因为每个人的肌体是不同的，我也做过腹肌撕裂这个运动，如果你能够坚持，可以一个星期做2-3次，天天做不好，要给肌肉有一个休息的时间关于腹肌撕裂者X我一般都是早上做有氧先和一杯黑咖啡在吃一块面包垫个底准备活动做足后慢跑1小时再吃正式的早餐撕裂者时间无所谓频率肌肉不酸了就可以您可以用这个计划效果非常好跟着练下来我能保证4周就能看到效果前两周腹肌撕裂者+有氧第三四周腹肌撕裂者+8分钟腹肌第一级+有氧五六周腹肌撕裂者X和X2+8分钟腹肌第一级+有氧以后就腹肌撕裂者X和X2+8分钟腹肌第一级和第二级+有氧希望能够帮到您腹肌撕裂者x1好还是x2好？这个其实没有什么好与不好之分。X1和X2是适合不同的人群，如果你能轻松完成X1那就你就做X2如果你要是无法完成X1，那就先做卷腹提高腹肌力量。