什么是K线形态的基本八法

1、跳空倍数法则 早盘高开或低开超过5个点的时候，如果在10：30还没回补缺口，则通常全天最大跌幅是第一低点(高点)的倍数附近。(图1) 2、三“15分钟”量超法则 　　早盘高开或低开连续三个15分钟的量能是不断放大,而且有连续的三个15分钟的阳线或阴线,就会出现全天上涨或下跌的走势。(图2) 3、10:30高点法则 　　早盘前30分钟上涨或下跌超过15个点的时候，通常会出现三波的反向走势,但是如果没有倍量就会在10：30左右见到全天的高点或低点。(图3) 4、消息高开法则- 　　早盘遇到消息高开或低开的时候,注意观察上海的集合竟价的量能 　 ⑴、大于3亿马上追涨，全天涨 　　⑵、在0.7-3之间振荡回落，10:30不过第一回落点，全天跌 　　⑶、10:30过第一回落点，全天振荡上攻 　　⑷、小于0.7直线回落，卖(图4) 5、10:30倍量法则 　　在下跌的走势中，早盘到10:30的成交量如果没有上个交易日尾盘最后一小时成交量一倍的话，通常反弹的高度过不了11点，也不会有大的风云变化。(图5) 6、减量反弧法则 　　早盘高开或低开不补缺口，在第一小时大涨后回落反上如果第二小时的量缩，再冲高点累计量没有第一高点1.5倍则通常第二高点是假高，全天出上影线，5分钟MACD出现反弧MACD做确认。(图6) 7、开盘10:30量能经验法则 　　在第一天是涨(或跌)盘的时候，第二天保持原趋势会不会逆转看10:30的量。 　　⑴、第一小时涨时是前一天最后一小时1.5倍涨,跌是0.75继续跌 　　⑵、涨小于0.75倍,第一低点就逆转.跌大于1.5倍同样逆转 　　⑶、在0.75-1.5之间,11点没有量超,11点是逆转点。(图7) 8、时间法则 　　⑴、早盘在涨升的时候最容易见高点在10:15和11点,下午是1:45 　　⑵、涨升的连续性最重要在11:15,基本上这个时间点的方向是全天方向 　　⑶、早盘在下跌的时候关键见低点容易是10:30,11:15和下午的2:10 　　⑷、早盘下跌的方向延续确认在10:30和下午的2:30(图8) 六、15分钟均线战法 把上证15分钟K线的均线系统参数设置为13，只要股指放量突破均线，可大胆跟进；一旦股指放量跌穿均线，须坚决斩仓！ 均线运行方向，就是“势”。 势向上，则突破就是真实的；势向下，突破有可能就是诱多。 势向上，则跌穿可能是诱空；势向下，跌穿则必须坚决斩仓。(图9) 短线看盘技巧：(图10) 实战中，开盘八法实际的意义应该着重在这三盘所造成的力道与关键点位，对整天盘态的影响，因为开盘往往是多空斗争的主战场，抢夺当天走势主导地位的重要关键时期，是否在关键点位上丢盔卸甲，使得剩下来的交易时间中游刃有余地控制盘态，所以这里多空交战后的点位对整天后续的盘势有着重要而且显着的影响性，这才是开盘八法应该注重的地方，而非利用机率瞎猜乱蒙接下来的走势甚至是收盘结果，尤其是期货交易，短线交易首重于转折点的掌握，只要整个节奏掌握得好，一天内来回交易个五六趟，是非常平常的事情，若是用于显示开盘即知道收盘如何？当作是宣传噱头，无可厚非，但对于实战交易实在没多大用处，就是因为期货市场的特性在于短期波动的变化性太大了，所以更需要保持步步为营的心态，再加上期货市场中巨大的财务杠杆效应，其风险不可不慎，与其陷入开盘八法的猜测迷思中，还不如老老实实地先看出K线所告诉我们的关键点位与力道，来研判后面的走法，更为实际。更何况传统开盘八法多以其收盘价连线涨跌来论断接下来的走势或关键点位，这是一个误区，正如前述，K线理论应用于分时线图中必须配合着组合K线的看法论之，所以单以某五分钟的收盘价来观察，就容易产生盲点，其正确的作法应该是回归于K线理论，由开盘时的几笔K线与前一日收盘价或关键点位研判出当日的关键压力与支撑，再配合K 线理论日线盘态的论述作综合研判，于实战中才能更贴近实际面。其具体的作法就是先由日线或周线中，看出次日K线可能的走法，然后先假设开高、开低或是开平盘，各种开盘的方式对多空两方的影响为何?再配合着开盘八法做开盘后的可能走势进行观察与下单，这才是对待开盘八法正确的方式。 　　如果单纯就开盘八法以数量来分类：(图一、二、三) 图中空心圆点是开盘价，实心圆点即是每隔五分钟K棒的收盘价。也就是总共二十二个，涨与跌各十一种可能的走法，然后再配合上日线的六大盘态，22X6=132 ；再考量每段的涨跌幅度比较的六种可能(等于的忽略)，就有792种可能性，如果还要配合上这三盘的量能计算，变化更是成千上万种，正应了那句千变万化的成语。所以与其采用这种列举式的方法学习，还不如直接观察关键点位，也就是仍然采取K 线的观察方式，也就是将K 线的周期缩小至五分种图，还是依照K 线理论研判，所谓关键点的观察就是当盘到了九点四十五分最后一个点出现后，前面出现的高低点与前日的收盘价则是需要关注的关键点位。 　　关于开盘八法若是用于国内这种分为上下午两个盘的市场，必须分成两次观察，一是早上九点半的开盘，另一个就是午间一点的开盘，若是采取传统的看法，只由上午开盘就判断下午收盘情形，难免过于武断，失误率也高，因为上下午的盘态常常是属于相反的走势，也就是上午盘假设为弱势下跌的盘态，下午盘势可能就会在尾盘平地一声雷的方式拉回平盘；也可能是上午盘态强势走高，下午开始放量下杀，尤其是在一些日线的拐点处。但若是采取相对盘态与寻找关键点位的看法，既使是一天分成两次开盘，仍不影响开盘八法的应用。 将开盘八法配合着K线理论，三个五分钟的K线图就会出现常见的K线组合型态，例如红三兵，上升三法，一星二阴，一星二阳等，再配合日线所形成的压力支撑关卡一起研判，如此作法的好处是如果配合着之前的走势，则更能清楚地研判后面的走法，不致于沦为见树不见林，盘中的走势最后还是要配合整个大的趋势方向，纵使有时盘中会有些逆流，但是这些看似违逆大趋势的走法，其实只是为了成就更大趋势的回抽或回调而已，若是只想从盘中去找出规则，而忽略了大趋势的力道，花费大量的精力区钻研，最后往往是事倍功半，甚至是徒劳无功，更加迷惑，其原因就在于短期波动虽然属于随机性，但是最后堆积出来的却是属于趋势性的盘态。 1、跳空倍数法则 　　早盘高开或低开超过5个点的时候，如果在10:30还没回补缺口，则通常全天最大跌幅是第一低点(高点)的倍数附近。 2、三“15分钟”量超法则 　　早盘高开或低开连续三个15分钟的量能是不断放大,而且有连续的三个15分钟的阳线或阴线,就会出现全天上涨或下跌的走势。 3、10:30高点法则 　　早盘前30分钟上涨或下跌超过15个点的时候，通常会出现三波的反向走势,但是如果没有倍量就会在10：30左右见到全天的高点或低点。 4、消息高开法则 　　早盘遇到消息高开或低开的时候,注意观察上海的集合竟价的量能， 　　⑴、大于3亿马上追涨，全天涨 　　⑵、在0.7-3之间振荡回落，10:30不过第一回落点，全天跌 　　⑶、10:30过第一回落点，全天振荡上攻 　　⑷、小于0.7直线回落，卖 5、10:30倍量法则 　　在下跌的走势中,早盘到10:30的成交量如果没有上个交易日尾盘最后一小时成交量一倍的话,通常反弹的高度过不了11点，也不会有大的风云变化。 6、减量反弧法则 　　早盘高开或低开不补缺口，在第一小时大涨后回落反上如果第二小时的量缩,再冲高点累计量没有第一高点1.5倍则通常第二高点是假高。全天出上影线。5分钟MACD出现反弧MACD做确认。 7、开盘10:30量能经验法则 　　在第一天是涨(或跌)盘的时候，第二天保持原趋势会不会逆转看10:30的量 　　⑴、第一小时涨时是前一天最后一小时1.5倍涨，跌是0.75继续跌 　　⑵、涨小于0.75倍,第一低点就逆转，跌大于1.5倍同样逆转 　　⑶、在0.75-1.5之间，11点没有量超，11点是逆转点 8、时间法则 　　⑴、早盘在涨升的时候最容易见高点在10:15和11点，下午是1:45 　　⑵、涨升的连续性最重要在11:15，基本上这个时间点的方向是全天方向 　　⑶、早盘在下跌的时候关键见低点容易是10:30、11:15和下午的2:10 　　⑷、早盘下跌的方向延续确认在10:30和下午的2

1.常态：A.盘跌B.狭幅震荡C.观望矩型操作。2.利空：A.开低盘B.利空冲击C.低档徘徊D.如开低盘跌破关键点则跌势形成，大幅减少手中持股。二、开盘模式之种类：利用上述每日09:15前开盘三点数值之取样，以其每单元对前一单元比较之涨跌，即可拟定八种模式。(1)连三涨----< 三点高盘 >第一涨：即09:05加权指数大于09:00加权指数(前一日收盘价)。第二涨：比较9:10加权指数大于09:05加权指数(非为对09:00作比较)第三涨：比较9:15加权指数又大于09:10加权指数(非为对09:00作比较，亦与9:05指数无关)此连续三小节皆上涨，因而谓之连三涨。简称< 三点高盘 >(2)二涨一跌--< 两点高盘 >第一涨：即09:05加权指数大于09:00加权指数第二涨：即09:10加权指数大于09:05加权指数第三跌：即09:15加权指数小于09:10加权指数(此纯为09:15与09:10之比较，而与09:05、09:00之加权指数无关)，,此第一涨第二涨第三跌之模式即为二涨一跌。简称< 两点高盘 >循此方式比较，即经排列组合又有下列模式：(3) 一涨二跌 (4)连三跌 (5)二跌一涨 (6)一跌二涨 (7)一涨一跌一涨 (8)一跌一涨一跌上述1-8模式，即为开盘模式，亦称<开盘八法>

利用开盘八法模式，可推理仿真当日可能最高时点与最低时点，作为当日买卖抉择之依循。至少可掌握当日可能盘中发展方向，作为操作策略之调整如加码、停损、作多、作空、观望等待等依据，具此方向感，将不致逆势操作。不仅操作上有方向可依循，心态稳健亦必有较踏实与具体作法，不慌不忙，不仅可避免盘中之情绪随盘势涨跌而起伏，亦可据以培训出笃定稳建之操作心态。利用开盘模式作为当日进出之参考，每次买卖所累积之差价利润相当可观，为赢家必备。乃至目前准确度已高于87.5%，充分利用获利无穷，除非盘中有积极利多、利空影响与冲击，也可利用此方式，作为当日买卖参考，并可利用其特征，模拟次交易日可能发展。在以后的操作中可以慢慢去领悟，炒股的方法很多，最重要的是要有一套自己盈利的方式，新手在不熟悉操作前不防用个模拟盘先系统的去练练，从中总结经验，实在不会的情况下也可以跟我一样用个牛股宝去跟着牛人榜里的牛人去操作，这样也要靠谱得多，希望可以帮助到您，祝投资愉快！

开盘八法创始人是林新角。根据查询相关公开信息，开盘主要为大户开，包括法人机构，因此多空有其重要延续性，大利好大利空之开盘为筹码变动之关键。

1.常态：A.跌势中B.未能站稳盘中C.略带下影线。2.连跌多日之止跌回稳：A.回探第二波止跌回稳B.略带下长线C.第二波低点可酌量偏多，领先股先止跌。3.技术性反弹：(壹)A.开低盘B.三段五波涨势C.指标股相对强势D.带长下影线E.或有反转可能。(贰)A.开低盘走势B.二段三波反弹仍需整理C.低档徘徊持续。六、一跌二涨1.常态：A.开低盘探底获支撑B.将重返盘上，但未见站稳C.易各带上下影线。2.技术性回调：A.连涨多日B.技术性回调纾解指标过热C.狭幅震荡格局。3.开低震荡走高：A.开低盘狭幅震荡B.买张/笔>卖张/笔，形成良性换手格局C.上升趋势中产生D.汰弱留强，寻求潜力股之产生。

1.常态：A.弱势格局B.反弹宜减量C.形成跌势D.主力股、高价股优先拔档或卖出2.连涨多日技术性回调：A.连涨多日B.短线技术指标间正乖离过大，需纾解(6日RSI-12日RSI>8以上，K-D>12以上)C.属技术性回调。3.开高盘：A.第1单位开高盘B.维持狭幅横盘发展C.如第1单位涨幅高达1.5%以上时，且连涨多日，宜先拔档部份持股。4.利多：A.利多助涨开强势盘B.实质利多C.指标股维持强势。

开盘八法口诀爆量不买未必卖，坚决不买。必卖是爆量可能直接涨停，那就不卖了，掉下来快跑。计算公式为：量比=（现成交总手数/现累计开市时间(分)）/过去5日平均每分钟成交量。量比，是指开市后平均每分钟的成交量与过去5个交易日平均每分钟成交量之比。用来比较权衡成交量。这个指标能够显示出成交活跃程度与过去5个交易日的平均活跃程度的全部对比情况。刚准备开盘时，市场会比较活跃，量比也会相对较高一些，但以后则会缓缓下跌。

股票复盘方法入门其实很快的，只要把股市相关的基础知识学一学，然后开个户，简单操作操作是没问题的。但要学会炒股，你还需要学习更多的炒股技巧，会使用常见的炒股工具，并注重培养良好的投资心态，这是个日积月累的过程.所谓短线炒股是一种市场上比较流行的说法，其含义就是一次买卖过程的时间比较短，具体到多少短也没有一定的规定，可以从一个交易日到几周甚至更多。所有的涨幅和盈利全部都是靠自己的运气。总的来说，看能力，看眼力，看运气。

关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题阿民老师您好，小弟又来麻烦您了：8.止跌盘、支撑盘、攻击盘，这三个名词的意义不甚熟悉，书中似乎也查不到，是否可加以解释？10.日线级数的回升是指短期、中期、还是长期趋势？而现在的修正，是指修正8/31以来的涨幅，还指是7/26以来下跌修正6/29至7/26至今尚未结束？12.小弟想再追问，9/14解8/10的套牢，回档之后出现在攻击，如此8/10之镊顶以不具压力。那麼9/20过压之后出现压回，是受何因素影响而出现上涨阻力？13.不知小弟的盲点是否在於未能掌握整体格局？换句话说，整体的构思未纳入短、中、长期多空格局，以致於仅以片段想法推测。韦中 发表时间: 2005-09-25 21:14站长注册日: 2002-05-04来自:发表数: 16674在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题8.如字面意义。止跌盘是针对自己的趋势做出止跌现象，支撑盘势逢前波支撑，发生止跌现象不一定会发生在支撑价位上，出现支撑盘也不一定会产生止跌。攻击盘就是表态。10.当然是短期。一般日线是指短期，周线指中期...。都有机会发生，差异在於前者会守住支撑。12.9/14是对8/29，9/20是对8/1013.是。这是技术分析的核心问题。mindforce 发表时间: 2005-09-25 23:06实战学员注册日: 2004-03-12来自:发表数: 232在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题感谢阿民老师，小弟再继续追问：12.那所谓的解套则必须收盘价在压力之上才算数罗？13.所以小弟当以趋势分析切入：若以均线定位，21MA为中线，65MA为长线目前65MA还在上升之中，股价亦维持在65MA上而21MA已由走平转向上扬，是否可定位为「长期多头走势中的中线回档走势已告结束」还是：虽然均线转为上扬，然而日线中未出现过压力+压回之后再度攻击的动作，目前还是维持中线回档？韦中 发表时间: 2005-09-26 19:59站长注册日: 2002-05-04来自:发表数: 16674在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题12.过高即可，这个好像再哪一个讨论区有讨论过？因为讨论区太多，我自己会弄混了，抱歉。13.这是一般人的用法，往往会会有所偏差，在股价盘头下跌时，往往就是"65MA还在上升之中，股价亦维持在65MA上，21MA也向上推升"，请问该如何分辨这里正进行盘头？K线和开盘法书中，特别强调趋势观念，亦即趋势不能偏废。所谓趋势研判，先从高低点连接的折线图看起。mindforce 发表时间: 2005-09-30 00:36实战学员注册日: 2004-03-12来自:发表数: 232在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题阿民老师您好，延续之前的讨论：12.那麼是否9/14与8/10等高，却未过8/10高点，就不能说对於8/10解套，原因在於9/14仅等高而未过高，9/14的K线即定位为9/13过8/29压力之后，冲高压回的现象。13.小弟的想法是：是否选择确认盘整之后再介入，是比较安全的介入点？如：长多的背景之下，中线修正结束的确认点做多。一路看来，小弟的问题似乎在於格局的判断不够明确。小弟目前研判趋势，均线的走向是单一考虑的因子，如此似乎过度粗糙，小弟目前有一很基本的问题：短、中、长线的高低点，该如何取？韦中 发表时间: 2005-09-30 08:32站长注册日: 2002-05-04来自:发表数: 16674在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题12.是13.有这样的问题不知道您住哪里？目前我与寰宇出版社合作会办一些推广活动目前计划在台南和台中如果方便，您可以在试听会(免费活动)当日到场我会针对均线的概念作一个简单的说明与破译我会去问一下出版社参加的对象是否有什麼限制如果可在网站上开放，再请活动组另行公告mindforce 发表时间: 2005-09-30 09:00实战学员注册日: 2004-03-12来自:发表数: 232在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题多谢阿民老师，小弟家住台北不知老师您何时会再将活动办於台北呢？韦中 发表时间: 2005-09-30 09:06站长注册日: 2002-05-04来自:发表数: 16674在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题近期不会了等接近年底再说mindforce 发表时间: 2005-10-08 22:12实战学员注册日: 2004-03-12来自:发表数: 232在线上! Re: 关於葛氏八法第二法则与操作的一些问题阿民老师您好，小弟又有问题麻烦您解惑了，小弟对於格局的定位一直有很大的问题，现在尝试以2303为例，从多空格局探讨起，还请阿民老师给予小弟指点：1.从月K线看起，拉一条24MA做观察，股价於01年至今均被压制在24MA下，反弹逢24MA即呈现止涨压回的负乖离走势，因定位为长期空头2.05年五月K为日出长红，此根K线定位为止跌，05/06K线持续日出，故为反弹，往前面看，04/07、04/08构成母子型态压力，反弹的目的在於对於此压力作解套，若解套成功进行打底。3.05/07、05/08未过母高，碰触24MA即呈现止涨压回的情形，那麼就是要去测试05/05那笔K线的支撑。4.05/8、05/9K线形成母子，综合前面三点，长线的重点在於： 多头最好能够过母高，宣告05/05支撑有效，并且再过04/07，进行长线打底，假若跌破母低，型态成立，那麼就有破底的可能。5.从周线来看，以26MA观察，自04年四月至05年五月，呈现均线下之下降走势，故为中线空头6.而05年 5月股价穿越26MA，并使之由下降转为上扬，亦一口气穿越 04/8/27、04/11/19、05/02/18前波下跌之三个反弹高点，因此将目前的行情定位为中线空多交替7.05/7/15拉回走势为打第二只脚，并且回测26MA，05/7/15高点为颈线8.05/9/30长红已收在9/02捶子之上，故定位为止跌，亦即中线第二只脚有机会成立。9.下周若持续上攻，收在9/30之上则可视为突破母线高点，第二只脚成立，那麼就是要去挑战07/15的颈线高点25.2510.综合5～9点，中线目前在打第二只脚，观察的重点在於下周是否收在母高之上。11.切换到日线，观察21MA，股价自7月跌破21MA之后，造成21MA走跌，并且股价亦在均线之下行进，为空头走势12.9/08收过8/29母线高点，形成止跌13.9/08过8/26子母型态压力，形成解套，因此有机会在此打底14.股价穿越21MA之后开始拉回打第二只脚，颈线为9/20高点15.9/30开高走高过颈线，宣告底部成立16.综合上述，目前为长线格局中的中线反弹，短线底部成立意味著周线第二脚很可能成立，因此可在此介入中线反弹，目标是中线颈线 25.25处，同时此亦为长线04年七月K线高点25.4压力处17.日线趋势字10/05出现镊顶止涨，隔日日落即是回档，测试短期底部之颈线，做多讯号订为在9/30缺口之上，出现止跌K线，则进场做多。Q1：在前几日的盘后分析中您提道：「因此，以今日收盘价估计，破底损失为2u202735，不破底到达目标利润为9u202705，就风险与利润的比例而言。」小弟认为，是否需要考虑到破底与达到目标的机率？假若破底机率90％到达目标机率为10％，那麼损失的期望值为2.15元，利润期望值为0.905元，那麼这样看来，反倒是笔不划算的交易了，因此破底跟达到目标的机率应该也列入考虑，那麼在下单的当时，要要如何判断停损跟获利的机率呢？

三哥团队靠谱的。根据查询相关公开信息，三哥团队精研主控技术十余年，在主控派技术的基础上创立了一套捕捉起涨点、起跌点、变盘点的技术分析方法，善于大趋势研判，精于生命K线和开盘八法判多空等方法，是靠谱的。

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风水罗盘使用诀窍 　　风水罗盘使用诀窍，住新房时要注意风水的那些问题呢，居家是风水是十分关键的一个问题，人只要有精神才能让事业更上一层楼，有时候不得不相信风水，这也是一门无法解释的玄学，为了大家能发财以下是风水罗盘使用诀窍相关文章。 　　风水罗盘使用诀窍1 　　寻龙千万看缠山，一重缠是一重关。 　　关门若有千重锁，定有王侯居此间。 　　风水一说在华夏大地上源远流长，最早可以追溯到上古黄帝时期，是真正属于咱们中国人原创出来的，整个地球文明，仅此一家。 　　但是大家发现没有，一提到风水，大家印象里是不是少了点什么呢？ 　　似乎除了神秘、感兴趣、字面意思外，就怎么也想不到更深入的东西呢？甚至很多人连‘风水"的字面意思都解释不清楚。但只要一提到星座，很多人张口就能娓娓道来，一副兴致勃勃的样子。 　　当然，也不是说星座不好，只是让人不免有些感慨啊，为什么很多对星座文化趋之若鹜，而对几千年前老祖宗留下来，让很多外国人眼红不已的文化传承，就是一副爱理不理的样子呢？这似乎也说不过去吧。如果一个外国人问你风水是什么，你连最简单的解释都解释不出来，那得有多尴尬啊。 　　不过说到这，肯定有人要说了，风水无非就是迷信而已，毫无事实根据，就和地摊文学一样，了不了解又有什么意思，又有什么区别呢？难道了解了，就能增加福气、改变命运不成？ 　　其实怎么说呢，经过数千年的发展，无数先贤大能的补充，风水一学的体系较之星座来说是更完善的善，绝对是一门庞大的学问。而且在风水中，也是有很多有意思，有逻辑的内容的。 　　我觉得最大可能导致风水玄学不如星座文化流行的问题，是风水一说太过隐晦深奥了，表现的方式也太过无聊了，不符合现在年轻人的思维想法、沟通方式，就像父辈和年轻一代的代沟一样。 　　所以，我们子曰风水想要做的事情，就是消除这种代沟，用年轻人的方式，将传统文化表现出来，而且要表现得有意思，让大家都喜欢听，让更多人也真正了解风水一门磅礴的学问，让风水重新流行起来。 　　有句古话说得好，工欲善其事必先利其器，所以呢，我们也没想着一蹴而就，而是会从最简单的讲起，节目的开篇，我们就先来讲一讲罗盘吧。可以这么说，一个没有罗盘的风水师，那绝对不是一个好的风水师啊。 　　另外大家肯定也早就想知道，为什么电视剧中风水师看风水，喜欢拿着一个罗盘到处转呢？罗盘又有什么作用，甚至罗盘要怎么用呢？ 　　其实呢，风水罗盘，在行业里，又叫做罗经、罗庚、罗经盘等，取包罗万象、经纬天地之意。不过罗盘的出现可没大家想象的那么简单，而是相当复杂化的，有着一个长期的过程。 　　早在三代（夏商周）时期，人们是通过占卜来选择宫室基址，选定后，需要确定右心，当时大概是依靠揆日瞻星来测定的。《诗国风定之方中》有云："定之于中，作于楚宫，揆之以日，作于楚室"。 　　据解释，定即定星，又叫营星，当丰历十月的时候，此星在黄昏时分出现在天之正中，古人认为这时可以营建宫室。"揆之于日"，就是依靠日影测定东西南北方位，这实际上就是"土圭法"。 　　从甲骨文的有关资料来看，商代已掌握了这种技术，卜辞中有"臬"字，是树立木竿以为标杆，可用来测量日影。 　　到了战国时期，人们便根据磁石指南的特性，发明了司南。司南，也就是最早的指南针，只不过形制上比较简单而已，主要是由勺和底盘组成。勺用磁铁制做，底部呈圆形，可以在平滑的盘上自由旋转，当勺静止时，勺柄就指南方。 　　底盘则是一个方形盘，用铜质或木质材料制成，盘的四周刻有天干、地支和八卦，其中天干中戊已应在中心不刻，八天干、十二地支再加上乾坤巽艮四维共有二十四向，作为司南的定向。 　　在汉代，"六壬术"很盛行，这是以阴阳五行学说为依据的一种占卜术。所以先贤根据六壬，创造了六壬式盘。在初期，六壬式盘大约只用于卜算做某事日子的.吉凶，后来其用途不断推广，也用于判断方位的吉凶，与风水有了关联。 　　《唐六典》卷十四记六壬术用于九个方面，"一曰嫁娶，二曰发病，三曰历法，四曰屋子宇，五曰禄命，六曰得官，七曰祠祭，八曰发病，九曰殡葬"，其中第四和第九个方面肯定与风水有关。 　　在唐代或其后出现的《黄帝宅经》中，以阴阳八卦配干支，分为二十四路为建宅的指导原则，是将六壬式盘应用到相宅中。从大体上说来，罗盘是司南与六壬式盘结合的产物，其后，经过各大知名风水家的实践和修改，罗盘也就变得越来越复杂，越来神秘，越来越多派系了。当然，因为不同派系注重的方向不同，所以不同派系间，罗盘肯定存在一定的差异。 　　其中比较常见的有三合、三元、玄空飞星、过路阴阳金锁玉关，还有玄空法，八宅法，乾坤国宝，龙门大八局水法等。有的罗盘结合三合法,三元法,玄空法,八宅法,乾坤国宝,龙门大八局水法于一身。 　　不过归根结底，罗盘最主要组成部分有3个，即天池(也就是指南针)、内盘(刻绘有一圈圈黑底金字的铜板圆盘，整个圆盘可来回转动，习惯上一圈叫做一层。其中有一层是二十四山之方位)、外盘(底座)等。 　　一、天池：也叫海底。罗盘的天池由顶针、磁针、海底线、圆柱形外盒、玻璃盖组成，固定在内盘中央。圆盒底面印中央有一个尖头的顶针，磁针的底面中央有一凹孔，磁针置放在顶针上。指南针有箭头的那端所指的方位是南，另一端指向北方。 　　二、内盘：就是紧邻指南针外面那个可以转动的圆盘。内盘面上印有许多同心的圆圈，一个圈就叫一层。各层划分为不同的等份，有的层格子多，有的层格子少，最少的只分成八格，格子最多的一层有三百八十四格。每个格子上印有不同的字符。罗盘有很多种类，层数有的多，有的少，最多的有五十二层，最少的只有五层。罗盘的各种内容分别印刻在内盘的不同盘圈上，是罗盘的主要构成部分。 　　三、外盘：外盘为正方形，是内盘的托盘，在四边外侧中点各有一小孔，穿入红线成为天心十道，用于读取内盘盘面上的内容。天心十道要求相互垂直，刚买的新罗盘使用前都要对外盘进行校准才能使用。 　　想必，说到这，很多心急的朋友已经忍不住要问我，既然罗盘这么复杂，那究竟要怎么利用罗盘看风水呢？ 　　其实，最简单来说，利用罗盘看风水，其实就是古圣贤按照罗盘天池内的异常动作，来推断其处气场可能发生的变化，即奇针八法。不过这奇针八法也是有讲究的。如果细细来说，可能一天一夜都说不完，我们长话短说吧。所谓奇针八法，即八大针。 　　一、正针：无异样且不偏不斜，此地为正常之地。 　　二、兑针：针头上突，又称浮针，说明是善阴，即不是自家已故先人，就是福神护法。 　　三、沉针：针头下沉代表不详。 　　四、转针：指针转而不止代表有害。 　　六、逆针：针归中线不顺，或针头斜飞代表不顺。 　　七、侧针：针已静止，但不归中线。代表此地为神坛古刹，住家不可。 　　八、搪针：指针摆动不定，不归中线，代表有祸。 　　不过这些都是前人先贤总结出来的，至于科学的解释方法，那还真的不是一句两句就能说的清的。 　　 使用罗盘需知道的一些事 　　 一、罗盘不能放地上 　　使用罗盘最大的忌讳就是晚上坚决不打罗盘，这个千万要牢记！但现代城市有的地方不适合白天勘测，怎么办？用指南针定好方位，再通过六爻占卜或是奇门的方法计算出吉凶。 　　还有罗盘坚决不可以直接放在地上，不是故弄玄虚，是古训！ 　　风水师用罗盘时也要有讲究，罗盘是老一代风水先师的智慧结晶，是我们风水师傅的眼睛，所以我们必须爱护和尊敬我们的罗盘。风水学认为，不管任何门派的罗盘，都刻有大量的阴阳两界的数据，罗盘对风水师来说是一道很有力的符。罗盘的威力是以先天之气化后天无形之煞，所以可以用来化煞、镇宅和招财。阳宅中如果阴气太重，出现有人见鬼、小孩无故大喊或犯空亡挂线坐向等情况，都可以将罗盘放在屋内的四角或对角上。罗盘的摆放，将针头指向南极的零度位置上，即可达到兴旺化煞的目的。又有风水师认为，可以将罗盘一个放在神龛下方，或者神像的后方，或者摆放神像茶几的下层，可以大大地增强神灵加持力，起到镇室安宅之功效。或者将罗盘直接挂或摆放在家宅、办公室、商业场所、犯阴煞方或通道门口、房间内和光线明亮处，可保家宅平安，趋吉避凶。 　　 二、开盘咒语 　　1、过去的风水师在使用罗盘之前，都会念三遍咒语，尤其是为别人坟葬时，更是不敢忘记。 　　咒语如下： 　　天有三奇，地有六仪 　　精灵奇怪，故杰伏尸 　　黄沙赤土，瓦砾坟墓 　　方黄百步，随针见之 　　另有风水门派传下罗经咒： 　　精精灵灵，头戴甲兵； 　　左居南斗，右招七星； 　　逆吾者死，顺吾者生； 　　吾奉九天玄女急急如律令 　　2、阳宅开盘时咒语： 　　【天旋地旋九星旋，阴阳和合显自尊，五行生克各在位，趋吉避凶降周全。】（念三遍） 　　3、阴宅开盘时咒语： 　　天有三奇，地有六仪，精灵奇怪，故杰伏尸，黄沙赤土，瓦砾坟基，方黄百步，随针见之。（念三遍） 　　 三、罗侯日、杀师时、阴阳宅禁日 　　 1、相传有些日期也是不宜开罗盘的，如果用了这些日子开罗盘，会使风水师发生灾祸。 　　 年罗侯日： 　　子年癸酉日，丑年甲戍日，寅年丁亥日，卯年甲子日，辰年乙丑日，巳年甲寅日，午年丁卯日， 　　未年甲辰日，申年己巳日，酉年甲午日，戍年丁未日，亥年甲申日。 　　月罗侯日： 　　正月亥日，2月子日，3月丑日，4月寅日，5月卯日，6月辰日 　　7月巳日，8月午日，9月未日，10月申日，11月酉日，12月戍日。 　　 季罗侯日： 　　春季——乙卯日 　　夏季——丙午日 　　秋季——庚申日 　　冬季——辛酉日 　　 2、杀师时： 　　子日丑午时，丑日巳亥时，寅日寅午时，卯日辰戍时，辰日巳丑时，巳日辰戍时，午日卯申时。 　　未日午辰时，申日戍丑时，酉日子午时，戍日卯午时，亥日辰卯时。 　　 3、阴阳宅禁日： 　　正月十三日 　　三月九日 　　六月二日 　　九月六日 　　十二月二日 　　太阳下山后，打风下雨时。 　　以上日，时都是风水师忌开罗盘时刻，否则对风水师不利，不可不知。如果有特殊情况,非开罗盘不可的话，可用咒语进行化解。 　　 四、开罗盘化解咒语及方法： 　　一二三四五，水火木金土，五行通天地，八卦定乾坤，盘古开天地，山隍土地护，姜尚先师到， 　　百煞请回避，吾奉杨公祖师令，到此开盘定九宫，天无忌，地无忌，阴阳无忌，百无禁忌。 　　念完咒语后，用右手中指和食做成剑指，拇指扳住无名指和小指，在罗盘上画四竖五横，顺转三圈， 　　边画边念： 　　天无忌，地无忌，阴阳无忌，百无禁忌。 　　 五、罗盘八卦开光咒 　　罗经八卦开光咒,用以防身护体非常灵验,现公开给有缘易友参照,开罗经时能趋吉避凶,加持咒文如下： 　　乾天享利贞；兑泽英雄兵；离火驾火轮；震雷霹雳声； 　　巽风扫恶神；坎水淋恶煞；艮山封鬼路；坤地万事安． 　　阴阳八卦扶弟子,阴阳八卦护吾身, 　　扶护弟子趋吉避邪,救护善民好安宁． 　　吾奉太上老君急急如律令,敕！ 　　风水罗盘使用诀窍2 　　 风水罗盘应用秘诀 　　 1、罗经应用口诀 　　书云：先将子午定山岗，却把中针来较量，更加二七与三八，莫与时师说短长，用者必须用南针指定子午，子北午南为正盘，针尖指子为倒盘，后人无师有自通，而不懂内情也是闲，罗盘层数之多妙用，所用罗盘要师父精心传授得真诀，才能应用自如，不管观定任何宅墓，都要认真以南针以底红平行、才是定准罗盘之称也。 　　 2、罗经天地人三盘之解 　　罗经内有天盘、地盘、人盘各分廿四山，三元地理只有用人盘、地盘，不用天盘之妙说，杨公廖公之秘传而其妙用，乃非庸师可知，所定山以地盘为主，而为足踏地土为实，而来水走口即在土中也，所立龙坐向，而用来消水纳口之妙用，峰者高与来龙水路。 　　而人与地面而高与平地，所用人盘来消峰之妙用，而天盘眼观不实为虚，高入云霄、风雨雷电，随时飘荡、而时变不见，人手难摸为幻影难定局，所以不用天盘而虚幻，三元地理不用天盘矣，书云：三元两盘为真诀，三合三盘无了诀。所以三合立山、来用地盘为主，消水消口放水为天盘，消砂消峰用人盘，乃三盘同用并用。 　　 3、罗经分为三种之解说 　　罗经之必分，为三元，三合盘，阴阳合参，乃三种样式为界限，世人多用阴阳将合盘，三元盘、有八八六十四卦的三百八十四爻度，标准之用，地盘廿四山，以四维带顺二山为字，即是艮寅甲，巽巳丙、乾亥壬、坤申庚十二山为阳，余山为属阴为三元之盘，而是认红字为阳，红点卦爻为阳爻，黑字为阴山，三合盘即是以净阴，净阳三合之所用之也。 　　书云：乾甲坤乙是何方，坎癸申辰一样藏，更有离纳壬寅戌，此山此水尽属阳，即是罗盘此十二字山头为红字，艮丙巽辛一同临，震庚亥未何处寻，兑丁巳丑便是定，此山此水皆属阳，即是罗盘十二黑字是阴山，又曰：三元大盘、只寻论六十四卦为准，余之非是用也。 　　 4、罗经十字天线秘传 　　罗经为盘、地理之所用，为何要用十字线、而称天机线，而先生者只有用一线，而不用横线之说，详解曰：直线先生用之观龙，立向山为准线，横线乃东君之宅，墓所定之大局也，所书古人云，东家之福，而先生之禄、用目力之神，胡乱无诀、不得其妙说也，更有玄妙之处，乃三元真地理、皆众合各盘大理。 　　都能合五合十之妙用，三元大理大数之理，皆是罗经盘上为合十字，一个十字为成祖，如山向理气、来水走口，能合二个十字，更为上佳之理，所字合于二个十字，为二十，两个十字天机线者，即是真正三元地理也，非是三元地理者，不得其中妙用，更不解十字妙用也。 　　 5、罗盘先后天定局 　　罗盘之秘用，有先天方图卦之称，乃先天八卦称卦，而没有廿四山向之论，所乃先天只为罗盘为体，无用之妥，则后天廿四山向排列，所以有先天后天八卦之分之，书云：先天为体、后天为用；无师教诀、自然不通。 　　 6、罗经盘中圆方图之解 　　罗盘乃是仙师，以天地日月之精华而造成，为民造福，所以有内外盒盘而称，外盒为四方，简称方图，内盘为圆体称圆图，所外盒而固定，不动无山向有线，内盘有南针而转动灵用之，所以三元地理有方图为体，而圆图取用，大凡定之外盘，内盘为方圆，二图之称也。 　　 7、罗经八八六十四卦方圆图用 　　八八六十四卦是前贤易经之学，用之地理之中，而增添光彩，虽不是三元理中精华，但也增补地理之理论，古人贤师大谈卦用之说，后人曾、廖、刘师尊巧用易经而不入迷，但也有妙用之处而扬名者，大凡八八六十四卦、也是方图为体，圆图为用，为理者、也有八八六十四卦其中口诀。 　　 8、论三元三合分金用法 　　百家三合地理用分金，是用廿八宿从角宿到亢宿，而逆转廿四山而列用也，大凡三合逆转则用四十八局旺相分金，用天干丙庚丁辛之作为用之，又为大分金，而三元地理分金之理论，而远大博广，用之奥妙无比，有演海玉叶流年分金用之。 　　盘上则无显明用，流年分金是三元最大宝贵机密之要诀，定要得真正三元师口传要领，又要加入纳音六十花甲，五行生克之妙用，乃三元家宝之机要，三元地理用分金，顺转廿四山头，顺行六十花甲，而与八八六十四卦同转，详参秘本流年分用法，和玄机之用也。

　 　　在确认K线的定位之前，宜从下列数点进行讨论： 　　a、K线形态与趋势形态的组合，并且定位多、空、盘的趋势 　　b、高低比、幅度比喻收盘相关位置的比较 　　c、跌破或图片关键点时的行为模式与变化 　　d、忽略非关键点的K线行为 　　e、成交量与指标对于K线力道的反应 　　f、支撑与压力关卡的互换行为 　　 　　K线必须配合趋势方向，等于是敲开技术分析之门。 　　常见趋势特征 P26 　　K线一根一根拆开看人人都会，合起来看也要能够思考出一定的道理来才可以。 　　 　　对股价波动的逻辑不够清晰 　　 　　正反转:股价由下跌趋势转换成上涨趋势 　　负反转:股价由上涨趋势转换成下跌趋势 　　多头趋势:每一个负反转的高点均大于前一个负反转的高点 　　空头趋势:每一个正反转的低点均小于前一个正反转的低点 　　空多交替:空头趋势转换成多头趋势 　　多空交替:多头趋势转换成空头趋势 　　第二头：当产生多空交替时，疑为趋势开始下跌的最高点 　　第二脚：当产生多空交替时，疑为趋势开始上涨的最低点 　　末升低：当股价创新高时，往前数第一个正反转的低点 　　末跌高：当股价创新低时，网前数第一个负反转的高点 　　日出线：今高突破昨高，今低比昨低垫高 　　日落线：今高未突破昨高，今低跌破昨低 　　 　　 　　思考K线的涵义时,应先考虑比较、时间、位置、路径的角度进行思考。 　　比较：与前一日K先的开、高、收、低与关键价位之比较 　　时间：时间波的关键压力 　　位置：K线位于整个波段的相对位置，或是发生在突破前、突破后。 　　路径：盘中走势的攻击研判，及到满足区的走势表现。 　　 　　短线针对K线思考的防线以当日路径、当日收盘、隔日开盘、隔日路径来决定： 　　当日路径：观察主力进货或是出货手法与控盘能力 　　当日收盘：决定主力意图及当日强弱的表现，为作价点 　　隔日开盘：延续昨日气势与当日意图与持续控盘的意愿 　　隔日路径：观察主力是否持续昨日行情及控盘技巧高低 　　 　　盘中即时走势研判法（乾坤八法）重在一日走势，与其前后连续图的比较，在当日开盘就能决定其气势，这一动作较拂晓攻击。而一日走势的结束是收盘价。通常主力试图在今日作出企图心的表现，以利于隔一日走势的拟定，这个动作叫夜袭。 　　 　　K线的基本定律：行情只要呈现坚挺的走势，则将一直往上扬；呈现疲软的走势，则行情将会一直往下跌。 　　必须一根一根棒线读解，将每一根与前一根作相对比较。 　　

　　1 开户、基础知识　　你要在自己所在地城市找一家靠谱的证券公司开个账户。开户时会给你同时开上海股市账户和深圳股市账户。目前两市大约有2600只股票，分为主板、中小板和创业板。其中创业板的股票以300开头，一般在开户6个月以后才可以开创业板账户。　　交易手续费：官方规定证券公司买进卖出各收取千分之2.2,一般情况下可以谈到千分之一，如果资金量大，能谈到的极限是万分之三。如果交易频繁的话，手续费影响还是比较大的，所以尽可能低点。另外还有国家收取的印花税，单项收取千分之一。　　总计算下来，买进卖出一次，你的最低费用是千分之1.6，以10万元计算，买进卖出一次的费用是160元。如果你每月全仓操作10次，那么每年的手续费是2万元。说这些是让新进入者对费用有一定的概念。　　炒股软件：证券公司都有免费的软件提供，主要有通达信、同花顺和大智慧三种，证券公司有可能官方定制，叫自己的名字。建议看行情用通达信（界面好，公式用起来更方便），同花顺用于交易（主要是有个小财神软件，自动记录你的盈亏曲线，帮助非常大）　　2 K线　　是一切技术分析的基础。是必须要学习和掌握的。K线由日本人发明，又叫日本蜡烛图。K线包括开盘价、收盘价、最高价、最低价。代表了一天地战斗。K线由其形态和所处的位置决定其重要性。重要的K线形态有长阳（阴）、长上影长下影线、十字星，一定要对这个十字星多重视。K线形态一本书都说不完。推荐经典著作：史蒂夫尼森的‘日本蜡烛图"　　3 成交量　　初学者对成交量的重视不够。成交量要与K线相结合。我看过一本英文版非常好的书，国内好像还真没有特别好的关于成交量方面的专注。　　4 均线　　如果你不想做短线今天买明天卖点话，均线是一个很不错的趋势跟踪工具。关于均线的用法传统的有葛兰碧均线八法。新的应用有口袋支点、均线背驰方法等。20日均线是所有均线里最重要的一条。200日均线是国外非常推崇的国内不够重视的，对判断指数和个股的牛熊分界非常有用。50日均线是欧奈尔非常重视的均线，欧奈尔（是何许人也之后会介绍）的canslim投资体系中，突破后首次回调到50日均线是个比较好的加仓点。　　5 资金管理　　这是新手，包括有几年经验的老手，也包括当年的我不重视的环节。现在已知，资金管理是你学习炒股，在你成功之前不想破产的排在第一位的要素。　　止损只是资金管理的环节之一。还包括，试仓、盈利加仓、亏损永不加仓、金字塔买入、设定最大亏损额度等一系列技巧和知识。　　行情来临后，多少人的操作是满仓一次性买入一只股票，甚至融资。但你真的计算了你的风险额度了吗？我们建议你买入的每只股票风险额度不超过总仓位的2%，止损越近，可以买入的越多。这样可以避免追高操作。　　6 技术指标　　常用的有RSI、KDJ、布林线等很多。当年研究过，现在只用两个指标：MACD和欧奈尔RS相对强度指标。MACD应用最多的是其背驰的概念，即股价调整后再次创新高，MACD值没有创新高。背驰这个概念更多为人所知是归功于缠中说禅，一个伟大的英年早逝的千古奇才。我在之后的图书推荐中将再次提到。　　7 道氏理论　　什么是趋势，什么是反转。什么是一蹶不振，什么是物极必反。这两条是我在期货公司学习时掌握的，受益匪浅。　　下图是上证指数最著名的一蹶不振图谱。从历史最高点6124下跌到4800点，然后反弹到5500点无力创出新高，然后跌破4800点，著名的历史大牛市结束。此时如果知道一蹶不振这个趋势改变的图谱，卖出并空仓等待，一点都不晚。最终跌倒1624点才开始大反弹。　　8 基本面分析　　这是最不重要的。当技术分析和基本面分析矛盾时，采用技术分析。基本面指标中我需要关注的有欧奈尔canslim原则中的CA，即当年/当季度的业绩增长比同期是否有大幅增长。我们只关注业绩已经或将要大幅增长的股票。去年的创业板翻番不止，银行、地产、有色等徘徊不前，为何，从canslim的基本面分析中就可以找到答案。　　9 情绪控制　　这是最难的一点！！！！！　　有多少次你告诉自己要止损却没有止损，眼睁睁看着股票从10%的小亏损变成亏损50%的灾难？　　有多少次你告诉自己，按照现在的分析，大盘是下降通道，应该空仓，却做不到，只空仓了一天又满仓买入，再次被套？　　有多少次你亏损了之后，没有按照规则止损，反而加仓赌一下，想要不亏就走？　　知难行易！ 不是说我们知道该怎么做就一定能做到。孔子说不二过。股市中，如果你同样的错误犯在十次以内，你就是胜利者了。　　10 建立自己的交易系统　　在股市呆久了，你就知道，股市每天要面临无数决策。如果你根据自己的心情和感觉进行操作的话，无法做到持续盈利。炒股的目标不是一次大赚，而是持续盈利。要持续盈利必须要有自己的交易系统。基本的交易系统要明确描述：选股原则、何时买入、何时止损、何时止盈。每一条都要明确的写下来，没有模糊地带。不断的学习、修正和改进你的交易系统。　　股市有两条常说的话：低买高卖，顺势交易，实际上这两条完全是矛盾的。　　建立交易系统以这句华尔街规则为基础：截断亏损，让利润奔跑。一个最终成功的交易系统必定是符合这句话的。　　欧奈尔的Canslim是我见过和实践过的最适合国内散户的交易系统之一。当然如果真正变成你自己的系统，还是要有很多地方要细化和个性化。一个好的交易系统要适合你的性格

作为一个入市20年，投资类书籍阅读超过1000本，略微感悟到股市皮毛的人，感觉题主的问题非常好。引起了我的兴趣，准备好好总结下我的投资经验，认真作答，希望能于大家有所帮助。今天暂列个提纲，不断补充。1.为什么学炒股，题主或者大家学习炒股的决心有多大，值得吗？中午收盘了，先回答一些。有些朋友很困惑，中国股市这么差，身边的没几个赚钱的，我到底要不要进入股市，要不要学习股市。知乎有的回答也很极端：永远不要进入股市。在股市里有多少人倾家荡产，痛不欲生之后销掉股票账户，发誓永不炒股。先说我的结论：对于退休之后的老年人，如果退休金是你的唯一来源，那么退出股市包括基金。对于年轻人，一定要进入股市，充分的学习股市的投资经验。为什么年轻人一定要进入股市？我想说的是，在行情不好的时候，你坚持不进入股市，甚至发毒誓言永不进入，但是你做不到！相信我，你做不到！市场不会永远低迷，你还年轻，中国股市年轻，股市的循环是不以人的意志为转移的。当未来几年，再次出现06年·07年那种特大牛市，市场人声鼎沸，你周围的同事、朋友、扫地阿姨大赚特赚的时候，你一定忍不住还会杀进去。你忍了那么久，再次杀进去的时候，往往又是一个高点。可能开始投入少，稍赚了几万块，最终全情投入，还会以亏损几十万元收场。重复N年前的循环。为什么依然如此悲惨，为什么逃不脱宿命？无他，你没有在行情低迷时训练你的投资能力，你没有在平时流汗，战场上只能流血。你没在平时花时间学习，只能在股市花更多的金钱来学习。楼主是新手的话，不妨平时多看看炒股方面的书籍，不论是理论方面的还是个人的炒股心得，都可以涉猎下，有所启发的。推荐你一个工众号，xinshouchaogu，学习资料学习氛围高手数量都很不错，希望你可以从里边真正学到技术。年轻人不要满足于余额宝百分之6的收益率。你现在还年轻，有时间，有金钱，有未来，你的人生是上升趋势。在你月收入3千元时学习投资股市，你每年的亏损可能只是几万元。等到你月薪3万元，身价百万，在工作中呼风唤雨志得意满时你才投入股市，那是往往你投入的是百万元，损失至少数十万，不断亏损不断投入。另外一点，当70后，80后能够靠着买了几套房子轻松致富时，我们的85后，90后想靠房产投资轻松致富的时代已经过去了，已经没有机会了。那么就靠着那点死工资吗？你要在45岁以后依然看着老板脸色，战战兢兢，不敢辞职吗？如果你从25岁开始学习投资，当你的职场开始走下坡路的时候，往往是你的投资水平大成的时候。此时用你股市投资投资理财代替你的工作成为你的主要收入来源。结论是我们一定要投资股市，炒股要趁早，学习炒股经验要趁早！好了，希望们是达成了初步的共识，我们要投资股市。我们有决心，愿意花时间精力金钱，用数年时间来系统的学习投资股市。在接下来的段落里，我将陆续回答后续问题。2.炒股要系统的学习哪些知识？下午收盘了，明天新股开始发行，市场以20点点大跌来迎接。高考的时候我们要考7门课程（当年），大学里时我们有两年的基础课和两年专业课。那么炒股我们需要系统的学习什么呢？以下概述所必备的知识系统，没有过多的展开。开户、基础知识你要在自己所在地城市找一家靠谱的证券公司开个账户。开户时会给你同时开上海股市账户和深圳股市账户。目前两市大约有2600只股票，分为主板、中小板和创业板。其中创业板的股票以300开头，一般在开户6个月以后才可以开创业板账户。交易手续费：官方规定证券公司买进卖出各收取千分之2.2,一般情况下可以谈到千分之一，如果资金量大，能谈到的极限是万分之三。如果交易频繁的话，手续费影响还是比较大的，所以尽可能低点。另外还有国家收取的印花税，单项收取千分之一。总计算下来，买进卖出一次，你的最低费用是千分之1.6，以10万元计算，买进卖出一次的费用是160元。如果你每月全仓操作10次，那么每年的手续费是2万元。说这些是让新进入者对费用有一定的概念。炒股软件：证券公司都有免费的软件提供，主要有通达信、同花顺和大智慧三种，证券公司有可能官方定制，叫自己的名字。建议看行情用通达信（界面好，公式用起来更方便），同花顺用于交易（主要是有个小财神软件，自动记录你的盈亏曲线，帮助非常大）K线是一切技术分析的基础。是必须要学习和掌握的。K线由日本人发明，又叫日本蜡烛图。K线包括开盘价、收盘价、最高价、最低价。代表了一天地战斗。K线由其形态和所处的位置决定其重要性。重要的K线形态有长阳（阴）、长上影长下影线、十字星，一定要对这个十字星多重视。K线形态一本书都说不完。推荐经典著作：史蒂夫尼森的‘日本蜡烛图"成交量初学者对成交量的重视不够。成交量要与K线相结合。我看过一本英文版非常好的书，国内好像还真没有特别好的关于成交量方面的专注。均线如果你不想做短线今天买明天卖点话，均线是一个很不错的趋势跟踪工具。关于均线的用法传统的有葛兰碧均线八法。新的应用有口袋支点、均线背驰方法等。20日均线是所有均线里最重要的一条。200日均线是国外非常推崇的国内不够重视的，对判断指数和个股的牛熊分界非常有用。50日均线是欧奈尔非常重视的均线，欧奈尔（是何许人也之后会介绍）的canslim投资体系中，突破后首次回调到50日均线是个比较好的加仓点。资金管理这是新手，包括有几年经验的老手，也包括当年的我不重视的环节。现在已知，资金管理是你学习炒股，在你成功之前不想破产的排在第一位的要素。止损只是资金管理的环节之一。还包括，试仓、盈利加仓、亏损永不加仓、金字塔买入、设定最大亏损额度等一系列技巧和知识。行情来临后，多少人的操作是满仓一次性买入一只股票，甚至融资。但你真的计算了你的风险额度了吗？我们建议你买入的每只股票风险额度不超过总仓位的2%，止损越近，可以买入的越多。这样可以避免追高操作。技术指标常用的有RSI、KDJ、布林线等很多。当年研究过，现在只用两个指标：MACD和欧奈尔RS相对强度指标。MACD应用最多的是其背驰的概念，即股价调整后再次创新高，MACD值没有创新高。背驰这个概念更多为人所知是归功于缠中说禅，一个伟大的英年早逝的千古奇才。我在之后的图书推荐中将再次提到。道氏理论什么是趋势，什么是反转。什么是一蹶不振，什么是物极必反。这两条是我在期货公司学习时掌握的，受益匪浅。下图是上证指数最著名的一蹶不振图谱。从历史最高点6124下跌到4800点，然后反弹到5500点无力创出新高，然后跌破4800点，著名的历史大牛市结束。此时如果知道一蹶不振这个趋势改变的图谱，卖出并空仓等待，一点都不晚。最终跌倒1624点才开始大反弹。基本面分析这是最不重要的。当技术分析和基本面分析矛盾时，采用技术分析。基本面指标中我需要关注的有欧奈尔canslim原则中的CA，即当年/当季度的业绩增长比同期是否有大幅增长。我们只关注业绩已经或将要大幅增长的股票。去年的创业板翻番不止，银行、地产、有色等徘徊不前，为何，从canslim的基本面分析中就可以找到答案。情绪控制这是最难的一点！！！！！有多少次你告诉自己要止损却没有止损，眼睁睁看着股票从10%的小亏损变成亏损50%的灾难？有多少次你告诉自己，按照现在的分析，大盘是下降通道，应该空仓，却做不到，只空仓了一天又满仓买入，再次被套？有多少次你亏损了之后，没有按照规则止损，反而加仓赌一下，想要不亏就走？知难行易！ 不是说我们知道该怎么做就一定能做到。孔子说不二过。股市中，如果你同样的错误犯在十次以内，你就是胜利者了。建立自己的交易系统在股市呆久了，你就知道，股市每天要面临无数决策。如果你根据自己的心情和感觉进行操作的话，无法做到持续盈利。炒股的目标不是一次大赚，而是持续盈利。要持续盈利必须要有自己的交易系统。基本的交易系统要明确描述：选股原则、何时买入、何时止损、何时止盈。每一条都要明确的写下来，没有模糊地带。不断的学习、修正和改进你的交易系统。股市有两条常说的话：低买高卖，顺势交易，实际上这两条完全是矛盾的。建立交易系统以这句华尔街规则为基础：截断亏损，让利润奔跑。一个最终成功的交易系统必定是符合这句话的。欧奈尔的Canslim是我见过和实践过的最适合国内散户的交易系统之一。当然如果真正变成你自己的系统，还是要有很多地方要细化和个性化。一个好的交易系统要适合你的性格其他波浪理论：了解一下就行，斐波那契：了解一下黄金分割的0.382或0.618回调就行江恩理论：不看也罢巴菲特的理论我们学不了，不要将巴菲特理论等同于买入并长期持有的所谓价值投资。巴菲特的《巴菲特致股东的信》可以看一看，《滚雪球》是他的传记，对于投资没有什么用处。价值投资之父格雷厄姆的《证券投资》《聪明的投资者》没有什么帮助，不用费时看。3.去哪里学习，怎样学习？笔者参加过一次期货培训，其他时间主要靠自己读书、思考、模拟训练、实盘操作吸取的经验。读书自学：笔者买的投资类书籍近千本，一个原则是基本不买国内作者的书。国内的书大概不超过10本。有些国外的书没有翻译过来，可以在美国亚马逊购买Kindle电子书，直接看原版，单词都不难的。读书是一个积累的过程，看不同书，有时候会触类旁通，知道有些作者是一个体系的。就像梁羽生的小说，有些属于冰川系列，人物武功之间颇有联系。馒头不是吃到第个饱了，就不用吃前五个。这里推荐十本必读经典吧，相信会对朋友们有帮助1.威廉欧奈尔的《笑傲股市》经典中的经典。这些年来我就以他的canslim原则和杯柄图形为基础形成了操盘体系，带来稳定盈利。并成立了欧奈尔投资工作室网站和QQ群。国人多知巴菲特、索罗斯、彼得林奇，却对欧奈尔了解较少。2.维克多的《专业投机原理》，N年前读，索然无味，现在读之，欢喜无限。有一定投资经验的人能够读懂。3.达瓦斯《我在股市赚了200万美元》，箱型原理和系统操作的投资思想对于建立个人投资体系很有帮助。与欧奈尔的体系一脉相承。达瓦斯本是一名著名舞蹈演员，50年代在世界巡回演出，没有时间实时查看股票行情。他通知经纪人，突破箱顶自动买入股票，跌破止损自动卖出股，没有到达止损就任凭股票在箱体中震荡而不去操作。他这种自动交易的方法很好，但是国内通达信、同花顺等都不提供这种功能。4.利佛摩尔的《股票大作手操盘术》，全世界最富有盛名的投机大师，他的传记《股票大作手回忆录》是西方每个投资者必备之物。我还是觉得他自己写的这本小薄册子更经典。里面提到了炒股就是三条：时机选择、资金管理、情绪控制。5.比尔威廉斯的《证券交易新空间》，混沌理论，分型突破，对我的交易思路有较大的影响。6.缠中说禅《教你炒股票108讲》，缠师普度世人，留下天涯绝唱后，绝尘而去。缠论三买前无古人后无来者，所有的买点卖点尽在其中，所有的操盘体系均在其体系之内。欧奈尔的杯柄突破即其中枢后的第三买点。禅论系统的核心之一在于发现MACD的背驰，5分钟、30分钟的背驰就能够精确判断阶段性短期顶部和底部。即股价创新高，而MACD没有同时创新高。7.《像欧奈尔的信徒一样交易》，由欧奈尔的员工撰写，在杯柄突破之前发明了口袋支点买入法，很不错。第二部在美国已经出版。另外对于缺口交易非常有研究。8.瓦莱士的《短线交易大师》。下围棋时光会布局，不会战斗不行。炒股时光会中线买入，不会短线买入不行。这本书里介绍了精确的高胜算的买点。9.史蒂夫尼森《日本蜡烛图》，虽然是基础，但是经典，必备。10.温斯坦《股市牛熊的秘密》，告诉我们只买第二阶段的股票，少买第三阶段股票，禁止买第四阶段股票。也是有欧奈尔的思想在里面。模拟训练当兵打仗的时候，我们不可能不经过模拟训练就上战场。一个医生不可能不经过4年或5年的医学院学习就直接上手术台开刀。但是我们很多朋友昨天刚开个户，第二天就迫不及待的买入股票。也许有新手的运气，暂时赚钱，但最终必亏无疑。用少量资金实盘买入是训练的一个方法，也可以用虚拟资金每天依照实盘情况虚拟买入。但这些获得足够的经验往往要数年时间，真正经历过牛熊交替才明白是怎么回事。这里介绍一款模拟训练软件《笑傲股市训练大师》，可以用从2000年开始的沪深所有股票的真实数据，每天进行无数次模拟操盘。用真实的K线模拟交易。自动计算收益、胜率、标明买入卖出位置、可以进行仓位管理。它还可以进行多人联机比赛，同时操作一只股票，你说这只股票行情不好，亏损了10%，可能另外一位用他不同的交易体系，盈利50%。这是学习股票交易的利器。你有任何投资思路，交易系统都可以很快验证。避免了实盘交易中用真金白银去做实验。《笑傲股市训练大师》试用版在欧奈尔投资工作室网站有下载。试用版有三只股票，正式版有沪深股市全部的股票从2000年开始的数据和图形。实盘交易按照你的选股原则，建议关注不超过一屏幕的股票即不超过30只。朋友推荐也好，自己发掘也好，都可以加进到这个观察列表中。每天开盘前，选出几只今日要买入的股票，根据情况买入。如找出符合欧奈尔杯子和杯柄形态的股票，突破则买入，没有突破则不能买入。买入前要根据K线图形，确定初始的止损位置，根据止损位置的远近和风险的承担能力（建议任何一只股票的风险不超过总金额的2%）决定买入的金额。买入第二天或未来几天，当你的初始投资已经获利，止损上移到盈亏平衡点之后，可以加仓买入，或买入其他的股票。投资日记对自己所有操作过的股票，要进行屏幕截图，标明买入卖出位置。虽然经验的积累，不断的回顾，你将会发现你的成长。你将会发现当初怎么这么幼稚，能在这个位置买入，亏损了20%还不卖出。建议开博客或写日记，每次有感悟时及时记录下来。印象笔记是个很好的工具。同花顺小财神软件，自动记录你的盈亏曲线、股票买卖情况。当你亏损的时候，不能像鸵鸟一样。亏损的时候往往是你最能成长的时候。

成交量，就是股票在一定时间内交易的数量。所谓成交，必然是买（多）方看好后市价格会涨，而卖（空）方则看空后市价格会跌，双方意见相左，方能促成交易。究其根本，成交量反应的是市场交易的活跃程度。当市场冷清、门可罗雀，或者投资者对后市看法趋于一致时（都看涨/都看跌），成交量自然萎靡不振；而当市场活跃，投资者对未来走势看法不一时，成交量就会居高不下。股市中一般用成交股票的总手数（1手=100股）来表示成交量，在炒股软件中，成交量通常显示为长短不一的柱体，位于K线图或分时图下方。成交量由小变大，叫作放量；由大变小，则叫缩量。成交量的变化反映了资金进出市场的情况，实战操作中，它常与K线、均线等价格指标一起，用于预测后市行情。成交量与价格之间的关系，被称为量价关系。不同的行情中，不同的量价关系所传递的信息也不同。一般来说，价格上涨都需要成交量的支持，它是价格上行的阶梯。不过，庄家在想要出货清仓时，也会通过来回倒卖手中的股票，来制造虚假的成交量，吸引散户上钩。总的来说，作为分析价格走势的重要指标，成交量对投资者来说，还是有重要参考价值的。

“开盘八法”是指：①跳空倍数法则早盘高开或低开超过5个点的时候，如果在10：30还没回补缺口，则通常全天最大跌幅是第一低点(高点)的倍数附近。②三“15分钟”量超法则早盘高开或低开连续三个15分钟的量能是不断放大,而且有连续的三个15分钟的阳线或阴线,就会出现全天上涨或下跌的走势。③10:30高点法则早盘前30分钟上涨或下跌超过15个点的时候，通常会出现三波的反向走势,但是如果没有倍量就会在10：30左右见到全天的高点或低点.④消息高开法则早盘遇到消息高开或低开的时候,注意观察上海的集合竟价的量能,1、大于3亿马上追涨.全天涨2、在0.7-3之间振荡回落.10:30不过第一回落点,全天跌3、10:30过第一回落点,全天振荡上攻4、小于0.7直线回落,卖⑤10:30倍量法则在下跌的走势中,早盘到10:30的成交量如果没有上个交易日尾盘最后一小时成交量一倍的话,通常反弹的高度过不了11点.也不会有大的风云变化.⑥减量反弧法则早盘高开或低开不补缺口，在第一小时大涨后回落反上如果第二小时的量缩,再冲高点累计量没有第一高点1.5倍则通常第二高点是假高.全天出上影线.5分钟MACD出现反弧MACD做确认.⑦开盘10:30量能经验法则在第一天是涨(或跌)盘的时候,第二天保持原趋势会不会逆转看10:30的量1、第一小时涨时是前一天最后一小时1.5倍涨,跌是0.75继续跌.2、涨小于0.75倍,第一低点就逆转.跌大于1.5倍同样逆转3、在0.75-1.5之间,11点没有量超,11点是逆转点⑧时间法则1、早盘在涨升的时候最容易见高点在10:15和11点,下午是1:452、涨升的连续性最重要在11:15,基本上这个时间点的方向是全天方向3、早盘在下跌的时候关键见低点容易是10:30,11:15和下午的2:104、早盘下跌的方向延续确认在10:30和下午的2:30

　　开盘八法即进行股票交易时根据上一交易日及开盘形式的交易策略。　　一、连三涨　　1.常态：A.为涨势中最强劲走势B.通常出现在大涨小回过程或主升段走势C.连三涨模式常态上拉回不破平盘D.回测第二波低点将为买点E.次营业天仍有高价。　　2.利多：A.利多激励，高档横盘发展续强B.利用震荡时可应对，波段发展较不明显C.次营业天仍有高价。　　3.过关键点、关卡时：A.跳空过关键点B.盘中拉回不破关键点或关卡C.跳空缺口(突破缺口)不弥补D.盘势将扭转，可积极偏多，涨势确认。　　4.连续中长红多日：A.连涨多日开高走低，盘中曾回测盘下B.临收小红小黑，带长上影线 如带1.5%以上，则反转点形成C.多头已临强弩之末D.宜设停损或减量经营。　　二、二涨一跌　　1.常态：A.常态属开高走高行情B.拉回测试力守盘上C.易带上影线，但仍维持荣面。　　2.横盘发展时：A.常出现连续上涨行情中B.多空看法分歧，但多方仍掌握C.盘中拉回第二波低点可介入。　　3.起涨时：A.短线方起涨B.持股信心未稳定C.拉回平盘附近测试时可作为买讯。　　4.连涨多日：　　(台)A.连涨多日后，获利回吐反压重B.形成三波段下跌C.易带长上影线　　(贰)A.连涨多日B.三波段下跌C.第一波顶点易成高档反转点D.前营业日指标买超严重E.带长上影线或大于1.5%，则其顶点易成波段反转点。　　三、一涨二跌　　1.常态：A.弱势格局B.反弹宜减量C.形成跌势D.主力股、高价股优先拔档或卖出　　2.连涨多日技术性回调：A.连涨多日B.短线技术指标间正乖离过大，需纾解(6日RSI-12日RSI>8以上，K-D>12以上)C.属技术性回调。　　3.开高盘：A.第1单位开高盘B.维持狭幅横盘发展C.如第1单位涨幅高达1.5%以上时，且连涨多日，宜先拔档部份持股。　　4.利多：A.利多助涨开强势盘B.实质利多C.指标股维持强势。　　四、连三跌　　1.常态：A.主跌段行情易出现B.开低震荡走低C.重返平盘不易D.次营业天尚有低价E.为所有模式中最弱势。　　2.利空：A.利空冲击，开低震荡走低B.低档徘回C.弱势格局D.次营业天尚有低价　　3.关放失守：A.跌破关键点B.反弹形成卖点宜将波段持股大幅出脱C.盘势跌势形成，波段持股大幅出脱。　　4.连跌多日：A.带长下影线1.5%以上B.反转点可能形成，再配合搭配其他指标分析。　　五、二涨一跌　　1.常态：A.跌势中B.未能站稳盘中C.略带下影线。　　2.连跌多日之止跌回稳：A.回探第二波止跌回稳B.略带下长线C.第二波低点可酌量偏多，领先股先止跌。　　3.技术性反弹：　　(壹)A.开低盘B.三段五波涨势C.指标股相对强势D.带长下影线E.或有反转可能。　　(贰)A.开低盘走势B.二段三波反弹仍需整理C.低档徘徊持续。　　六、一跌二涨　　1.常态：A.开低盘探底获支撑B.将重返盘上，但未见站稳C.易各带上下影线。　　2.技术性回调：A.连涨多日B.技术性回调纾解指标过热C.狭幅震荡格局。　　3.开低震荡走高：A.开低盘狭幅震荡B.买张/笔>卖张/笔，形成良性换手格局C.上升趋势中产生D.汰弱留强，寻求潜力股之产生。　　七、一涨一跌一涨　　1.常态：A.盘坚B.狭幅震荡C.观望或矩型操作。　　2.利多：A.开高大涨B.稳步盘坚C.利多激励或突破关卡时则手中持股可加码。　　八、一跌一涨一跌　　1.常态：A.盘跌B.狭幅震荡C.观望矩型操作。　　2.利空：A.开低盘B.利空冲击C.低档徘徊D.如开低盘跌破关键点则跌势形成，大幅减少手中持股。

　　开盘八法即进行股票交易时根据上一交易日及开盘形式的交易策略。　　一、连三涨　　1.常态：A.为涨势中最强劲走势B.通常出现在大涨小回过程或主升段走势C.连三涨模式常态上拉回不破平盘D.回测第二波低点将为买点E.次营业天仍有高价。　　2.利多：A.利多激励，高档横盘发展续强B.利用震荡时可应对，波段发展较不明显C.次营业天仍有高价。　　3.过关键点、关卡时：A.跳空过关键点B.盘中拉回不破关键点或关卡C.跳空缺口(突破缺口)不弥补D.盘势将扭转，可积极偏多，涨势确认。　　4.连续中长红多日：A.连涨多日开高走低，盘中曾回测盘下B.临收小红小黑，带长上影线 如带1.5%以上，则反转点形成C.多头已临强弩之末D.宜设停损或减量经营。　　二、二涨一跌　　1.常态：A.常态属开高走高行情B.拉回测试力守盘上C.易带上影线，但仍维持荣面。　　2.横盘发展时：A.常出现连续上涨行情中B.多空看法分歧，但多方仍掌握C.盘中拉回第二波低点可介入。　　3.起涨时：A.短线方起涨B.持股信心未稳定C.拉回平盘附近测试时可作为买讯。　　4.连涨多日：　　(台)A.连涨多日后，获利回吐反压重B.形成三波段下跌C.易带长上影线　　(贰)A.连涨多日B.三波段下跌C.第一波顶点易成高档反转点D.前营业日指标买超严重E.带长上影线或大于1.5%，则其顶点易成波段反转点。　　三、一涨二跌　　1.常态：A.弱势格局B.反弹宜减量C.形成跌势D.主力股、高价股优先拔档或卖出　　2.连涨多日技术性回调：A.连涨多日B.短线技术指标间正乖离过大，需纾解(6日RSI-12日RSI>8以上，K-D>12以上)C.属技术性回调。　　3.开高盘：A.第1单位开高盘B.维持狭幅横盘发展C.如第1单位涨幅高达1.5%以上时，且连涨多日，宜先拔档部份持股。　　4.利多：A.利多助涨开强势盘B.实质利多C.指标股维持强势。　　四、连三跌　　1.常态：A.主跌段行情易出现B.开低震荡走低C.重返平盘不易D.次营业天尚有低价E.为所有模式中最弱势。　　2.利空：A.利空冲击，开低震荡走低B.低档徘回C.弱势格局D.次营业天尚有低价　　3.关放失守：A.跌破关键点B.反弹形成卖点宜将波段持股大幅出脱C.盘势跌势形成，波段持股大幅出脱。　　4.连跌多日：A.带长下影线1.5%以上B.反转点可能形成，再配合搭配其他指标分析。　　五、二涨一跌　　1.常态：A.跌势中B.未能站稳盘中C.略带下影线。　　2.连跌多日之止跌回稳：A.回探第二波止跌回稳B.略带下长线C.第二波低点可酌量偏多，领先股先止跌。　　3.技术性反弹：　　(壹)A.开低盘B.三段五波涨势C.指标股相对强势D.带长下影线E.或有反转可能。　　(贰)A.开低盘走势B.二段三波反弹仍需整理C.低档徘徊持续。　　六、一跌二涨　　1.常态：A.开低盘探底获支撑B.将重返盘上，但未见站稳C.易各带上下影线。　　2.技术性回调：A.连涨多日B.技术性回调纾解指标过热C.狭幅震荡格局。　　3.开低震荡走高：A.开低盘狭幅震荡B.买张/笔>卖张/笔，形成良性换手格局C.上升趋势中产生D.汰弱留强，寻求潜力股之产生。　　七、一涨一跌一涨　　1.常态：A.盘坚B.狭幅震荡C.观望或矩型操作。　　2.利多：A.开高大涨B.稳步盘坚C.利多激励或突破关卡时则手中持股可加码。　　八、一跌一涨一跌　　1.常态：A.盘跌B.狭幅震荡C.观望矩型操作。　　2.利空：A.开低盘B.利空冲击C.低档徘徊D.如开低盘跌破关键点则跌势形成，大幅减少手中持股。

开盘八法指的是从事股票或者期货行业的人员，观察股票或者期货趋势的方法总结。连三涨1.常态：A.为涨势中最强劲走势B.通常出现在大涨小回过程或主升段走势C.连三涨模式常态上拉回不破平盘D.回测第二波低点将为买点E.次营业天仍有高价。2.利多：A.利多激励，高档横盘发展续强B.利用震荡时可应对，波段发展较不明显C.次营业天仍有高价。3.过关键点、关卡时：A.跳空过关键点B.盘中拉回不破关键点或关卡C.跳空缺口(突破缺口)不弥补D.盘势将扭转，可积极偏多，涨势确认。4.连续中长红多日：A.连涨多日开高走低，盘中曾回测盘下B.临收小红小黑，带长上影线 如带1.5%以上，则反转点形成C.多头已临强弩之末D.宜设停损或减量经营。二涨一跌1.常态：A.常态属开高走高行情B.拉回测试力守盘上C.易带上影线，但仍维持荣面。2.横盘发展时：A.常出现连续上涨行情中B.多空看法分歧，但多方仍掌握C.盘中拉回第二波低点可介入。3.起涨时：A.短线方起涨B.持股信心未稳定C.拉回平盘附近测试时可作为买讯。4.连涨多日：(台)A.连涨多日后，获利回吐反压重B.形成三波段下跌C.易带长上影线(贰)A.连涨多日B.三波段下跌C.第一波顶点易成高档反转点D.前营业日指标买超严重E.带长上影线或大于1.5%，则其顶点易成波段反转点。一涨二跌1.常态：A.弱势格局B.反弹宜减量C.形成跌势D.主力股、高价股优先拔档或卖出2.连涨多日技术性回调：A.连涨多日B.短线技术指标间正乖离过大，需纾解(6日RSI-12日RSI>8以上，K-D>12以上)C.属技术性回调。3.开高盘：A.第1单位开高盘B.维持狭幅横盘发展C.如第1单位涨幅高达1.5%以上时，且连涨多日，宜先拔档部份持股。4.利多：A.利多助涨开强势盘B.实质利多C.指标股维持强势。连三跌1.常态：A.主跌段行情易出现B.开低震荡走低C.重返平盘不易D.次营业天尚有低价E.为所有模式中最弱势。2.利空：A.利空冲击，开低震荡走低B.低档徘回C.弱势格局D.次营业天尚有低价3.关放失守：A.跌破关键点B.反弹形成卖点宜将波段持股大幅出脱C.盘势跌势形成，波段持股大幅出脱。4.连跌多日：A.带长下影线1.5%以上B.反转点可能形成，再配合搭配其他指标分析。二跌一涨1.常态：A.跌势中B.未能站稳盘中C.略带下影线。2.连跌多日之止跌回稳：A.回探第二波止跌回稳B.略带下长线C.第二波低点可酌量偏多，领先股先止跌。3.技术性反弹：(壹)A.开低盘B.三段五波涨势C.指标股相对强势D.带长下影线E.或有反转可能。(贰)A.开低盘走势B.二段三波反弹仍需整理C.低档徘徊持续。六、一跌二涨1.常态：A.开低盘探底获支撑B.将重返盘上，但未见站稳C.易各带上下影线。2.技术性回调：A.连涨多日B.技术性回调纾解指标过热C.狭幅震荡格局。3.开低震荡走高：A.开低盘狭幅震荡B.买张/笔>卖张/笔，形成良性换手格局C.上升趋势中产生D.汰弱留强，寻求潜力股之产生。一涨一跌一涨1.常态：A.盘坚B.狭幅震荡C.观望或矩型操作。2.利多：A.开高大涨B.稳步盘坚C.利多激励或突破关卡时则手中持股可加码。一跌一涨一跌1.常态：A.盘跌B.狭幅震荡C.观望矩型操作。2.利空：A.开低盘B.利空冲击C.低档徘徊D.如开低盘跌破关键点则跌势形成，大幅减少手中持股。二、开盘模式之种类：利用上述每日09:15前开盘三点数值之取样，以其每单元对前一单元比较之涨跌，即可拟定八种模式。(1)连三涨----< 三点高盘 >第一涨：即09:05加权指数大于09:00加权指数(前一日收盘价)。第二涨：比较9:10加权指数大于09:05加权指数(非为对09:00作比较)第三涨：比较9:15加权指数又大于09:10加权指数(非为对09:00作比较，亦与9:05指数无关)此连续三小节皆上涨，因而谓之连三涨。简称< 三点高盘 >(2)二涨一跌--< 两点高盘 >第一涨：即09:05加权指数大于09:00加权指数第二涨：即09:10加权指数大于09:05加权指数第三跌：即09:15加权指数小于09:10加权指数(此纯为09:15与09:10之比较，而与09:05、09:00之加权指数无关)，,此第一涨第二涨第三跌之模式即为二涨一跌。简称< 两点高盘 >循此方式比较，即经排列组合又有下列模式：(3) 一涨二跌 (4)连三跌 (5)二跌一涨 (6)一跌二涨 (7)一涨一跌一涨 (8)一跌一涨一跌上述1-8模式，即为开盘模式，亦称<开盘八法>开盘八法之效用:A.优点：利用开盘模式，可推理仿真当日可能最高时点与最低时点，作为当日买卖抉择之依循。至少可掌握当日可能盘中发展方向，作为操作策略之调整如加码、停损、作多、作空、观望等待等依据，具此方向感,将不致逆势操作。不仅操作上有方向可依循，心态稳健亦必有较踏实与具体作法，不慌不忙，不仅可避免盘中之情绪随盘势涨跌而起伏，亦可据以培训出笃定稳建之操作心态。利用开盘模式作为当日进出之参考，每次买卖所累积之差价利润相当可观，为赢家必备。及至目前,单独使用准确度经统计已高于87.5%，若能有效结合波浪运用,其准确度更高,吾人证诸<波浪道场>近一个月来,数次简单据此事先<分析预告>，对每日盘态之掌握几乎每次满分，网友应已初步验证无疑，故谓充份利用获益无穷，( 即使盘中有突发性利多或利空影响与冲击，若能确实结合波浪运用执行，即可规避并控制住风险 )。B.盲点：开盘八法之使用，需克服一己当日持股操作之主观偏多或偏空心态，一味的全然偏多，或偏空，未能舍弃我执，充份利用此法，调整操作策略，其下场为何?只要是上此<权证网>一个月以上之网友，应已俱知冷暖。利用开盘模式作为分析，只作开盘前15分钟之取样，因而盘中有突发利多，利空冲击时，将失却其准确度，逢此现象，宜速作心态调整，搭配其他技术指标作为分析，尤其在连涨多日或连跌多日时，皆有变盘关键，宜作应对。在盘整行情中，其开盘模式之效用较不显著，宜搭配其他技术指标作为分析参考。

1.常态：A.常态属开高走高行情B.拉回测试力守盘上C.易带上影线，但仍维持荣面。2.横盘发展时：A.常出现连续上涨行情中B.多空看法分歧，但多方仍掌握C.盘中拉回第二波低点可介入。3.起涨时：A.短线方起涨B.持股信心未稳定C.拉回平盘附近测试时可作为买讯。4.连涨多日：(台)A.连涨多日后，获利回吐反压重B.形成三波段下跌C.易带长上影线(贰)A.连涨多日B.三波段下跌C.第一波顶点易成高档反转点D.前营业日指标买超严重E.带长上影线或大于1.5%，则其顶点易成波段反转点。

小盘

王宁

腰部腹部吸脂减肥手术过程1、常规准备即消毒和麻醉，通常选用局部麻醉。2、做切口进行手术的时候，需要在隐蔽部位(阴阜、脐部、髂前上棘两侧皮肤、臀上正中)选择0.5～1cm小切口3、负压吸脂将吸管置入皮下，将脂肪吸出。4、缝合小伤口精细缝合，并加压固定，手术即可完成。国内最好的吸脂医院是 上海城市整形美容医院，做吸脂整形我推荐城市整形的孙枫主任和张墨林主任，他们是整形界的权威专家。你可以去那做腰部吸脂

明矾是KAl（SO4）2·12H2O 十二水合硫酸铝钾的俗名，也称白矾、钾铝矾，化学式KAl(SO4)2·12H2O也可叫K2SO4·Al2（SO4）3·24H2O 加为最佳答案哦谢谢

枣：红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。桂圆、枸杞：桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋补，5—8颗枸杞用热水泡茶，能养肝、抗衰老、防皱纹。动物肝脏。中医认为，春季是最适合养肝的时节，此时多加调养，气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2—3次即可，每次10—30克，50岁以上的女性最好少吃。红花：红花自古以来都是养血养颜的佳品，古代宫廷常采用红花素浸入淀粉中做胭脂，其养颜补血功效“可见一斑”，而红花配合枸杞、桂圆一起泡茶，能够起到很好养气补血的效果。

1、吸脂手术后要留院观察一到三天；2、合理的补液对于预防感染是必要的；3、吸脂手术保持切口清洁，有液体渗出应及时更换敷料，注意引流通畅；4、术后穿制作的塑形衣裤是十分必要的，一可以压迫死腔，二是有利于引流，当然对塑形也是十分有帮助的；5、手术后不宜去揉捏吸脂部位，以免脂肪栓塞等并发症出现。

女人最性感的部位是因男人不同癖好而异，具体有锁骨、半边肩膀、蝴蝶骨、嘴唇和臀部。1、锁骨：在穿露肩的衣服时，在佩戴项链时，有一对好看的锁骨可以瞬间提升整个人的优雅气质。好看突出的锁骨并不是人人都有的，而拥有好看锁骨的女生，一定是老天眷顾的人有人认为，锁骨是女生身上最性感的部位。2、半边肩膀：真正的性感不是全部裸露，而是若隐若现，给人神秘感。露出半边肩膀，保留男生对你的想象空间，让你看起来更加诱惑。3、蝴蝶骨：生活中后背是很少被露出的，因此保留着最多的新鲜感。就像女明星争艳时，都会选择露背，背部给人无限的想象力。后背拱起就能露出蝴蝶骨，就像一只蝴蝶呼之欲出，让男生对你欲罢不能。4、嘴唇：唇红齿白，是从古至今对美人的一个形容词，可见好看的嘴唇和牙齿是多么有吸引力。浪漫的情话在唇间徘徊，诱人的气息从中渗透。女生轻轻咬一下下嘴唇，就是对男生最好的勾引。这也许就是咬唇妆火热的原因吧。还可以嘴唇微张，缠绵又性感。5、臀部：饱满丰润的臀部是每个人都想要的，有人天生翘臀，也有人后天训练得来，但之所以 大家都在追求，皆因美。男生喜欢触摸女生的臀部，不亚于胸部。被男生用手拍红的臀部，柔软饱满。

　　为了尽快的减肥，很多女人花了大价钱在美容院，健身房，她们觉得只要钱到位，就可以快速减肥，买减肥药喝减肥茶这些都是为了快速的让自己瘦下来。甚至有人选择抽脂。那么腰腹吸脂后穿收腹带多久?腰腹吸脂恢复期是多久? 腰腹吸脂后穿收腹带多久? 　　做完腰部吸脂饮食要以清淡为主，可以进行适度的运动，术后严格听从医生嘱托，注意卫生防止感染，绑收腹带绑2-3个月。 　　抽脂后医生会建议你在抽脂后立即穿塑身衣，以帮助控制肿胀和皮肤凹凸等情况。通常情况下抽脂后2~3个月要持续穿着塑身衣，根据个人体质不同，穿着时间可能也会相应延长，遵照医嘱为宜。 　　一般来说，这种创伤性手术的术后3天内伤口会有稍许疼痛，这时可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。而形态的固定一般需要1个月左右的时间，3-6个月基本恢复正常，不会有后遗症。 　　塑形衣是腰腹吸脂必须穿的。可以说脂肪抽吸完成后只是手术成功的一部分，适当压力塑形，足够的穿戴时间，对术后效果的巩固和防止并发症的产生都有积极的意义，尤其是肚皮皮肤比较松弛的患者。　　原因在于1;术后即刻至半个月左右，要求24小时穿戴，可有止血、减痛、预防松弛的皮肤错位愈合而形成假性凹凸不平的发生，预防血清肿。　　2;术后1-3个月可以每天穿戴8-10小时，可以预防肌体恢复过程中皮下组织的过度增厚，可使术后效果更趋完美，有必要的话还可以坚持6个月左右。 腰腹吸脂恢复期是多久? 　　腰腹部吸脂，一般恢复期跟其它部位吸脂差不多，可能恢复期，也就7-10天左右，一般这种病人腰腹部吸脂，住院3-5天就可以出院。腰腹部吸脂为了良好的恢复，主要是开始早期要制动，不能活动太多，腰腹部吸脂以后走来走去、跳来跳去，可能恢复就会很慢。且一定要要求妥善的进行包扎，妥善的包扎以后，恢复期可能就会更短一些，也不用发生并发症，这样子恢复就会很快。取了纱布以后，一定要穿收腹带，用收腹裤，也可能速度加快恢复。真正腰腹吸脂以后完全恢复，没有任何感觉或没有任何其它的并发症，可能到三个月到半年左右，这样子才能完全使它恢复。基本恢复可能十天左右就非常好，但是要摸起来完全很平平整整，又没有任何感觉，可能要到三个月到半年以上。 　　吸脂恢复期一般为3-6个月，与吸脂的部位、医生的技术水平、术后的护理相关。吸脂手术是一种能快速达到瘦身塑形的方法，并且吸脂部位不会反弹，而受到广泛求美者欢迎。但如果在手术过程中一次抽吸量过大，会造成身体的伤害而导致恢复慢，而且手术部位易出现发硬、凹凸不平等症状，严重的甚至皮肤坏死等。所以建议吸脂手术一定要遵循少量多次的原则，这样恢复期短而且效果更自然。另外术后的护理也很重要，一定要遵医嘱吃药换药拆线、热敷、戴束身衣等，保持充足睡眠，注意忌口。 　　吸脂手术，它对日常生活影响其实并不大，看您对恢复的理解。一般麻醉过后，手术的第2天，给您穿上束衣之后基本上可以正常的行动，除了剧烈运动。但是接下来的时间会吸脂区域会肿胀，所以在1个月之内做过吸脂的区域会肿，会不舒服，摸上去会麻木，有的时候轻拍会更疼痛。这样的症状一般会在1个月到4、5个月之间消失，也是因人而异的。但是这个时候的皮肤还是不够好，因为,有局部的瘢痕增生，摸上去手感硬，表面偶尔有凹凸不平等。6个月到2年之间，瘢痕会慢慢的萎缩，也是因人而异，恢复快的人很有可能在1年左右。跟正常皮肤几乎无差别，但是恢复慢的人他有可能需要2年以上的时间，皮肤可以恢复到和正常皮肤完全一样，摸上去的手感也完全一样。

腰腹吸脂有多少个部位需要具体分析。通常随着年龄的增长与代谢减缓，腰腹部成为极易囤积脂肪的部位，就算通过运动也不一定能达到特别理想的腰围。在这种情况下采用腰腹部吸脂术能得到很好的效果。腰部吸脂手术是在局部麻醉下于脐部切开米粒大小的切口，通过吸脂针吸除多余的皮下脂肪。腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰较少，多数患者在术后能够很好的恢复，不影响生活及工作。术后正确使用弹力绷带或穿着弹力衣，可有效防止皮肤松弛。

海宁博达幼儿园招生条件：1、四街道有房产。新生本人或父母（含法定监护人）持有海宁市四街道范围内的有效房产。“有效房产”是指有合法的房产证（不动产权证），房产用途为“住宅”或“商住”；按份额共有的房产，父母、新生合计须达51%及以上。2、海昌街道经商或务工。新生父母（含法定监护人）在海昌街道范围内经商（持有有效营业执照），或父母在海昌街道范围内企事业单位务工（与单位签订劳动合同，且由单位缴纳社保）。3、三街道经商或务工。新生父母（含法定监护人）在硖石、海洲、马桥三个街道范围内经商（持有有效营业执照），或父母在三街道范围内企事业单位务工（与单位签订劳动合同，且由单位缴纳社保）。幼儿园简介：海宁市博达幼儿园是在海宁市委市政府的大力支持下，按照“政府扶持、国企接管、全面提质”的总体思路，由海宁市教育发展投资有限公司回购新居民子女学校，与海昌街道共同出资改建而成的一所全新国有普惠性民办幼儿园。幼儿园由教育局下派有丰富工作经验的园长进行管理，招聘专业师资队伍，全新定位幼儿园发展目标和愿景，提升幼儿园整体办学水平。以上内容参考：中公教育--海宁市博达幼儿园(光耀分园)招聘编外合同制教师

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当然是那英更强一点，虽然那英一直受到大家的质疑，但是在歌唱水平上，那英还是拿得出手的，她的歌声是经受过市场考验的。那英那英，我国歌坛超级巨星，她获得的奖项数目对许多歌手来说都是望尘莫及，在华语乐坛极具影响力，被誉为我国内地榜首天后，”亚洲天后“，奔跑华语乐坛二十多年，在华语乐坛拥有不可代替的号召力，被《Time》年代杂志评为“13亿华人最爱的声音”，更有东方惠特妮·休斯顿的美誉。那英是一个不断求新、求变，不断超越自我的歌者，她的嗓音具有磁性和爆发力，所以她的许多歌曲在不同环境中播映都很有流行度，后厚积薄发的那英顺畅坐桩天后交椅，流行经典接二连三，位置稳固并人气继续飙升。那英在我国歌坛乃至亚洲歌坛都是屈指可数几大天后之一。她多次参加各种慈善活动，为人直爽，豪爽，在圈内有很好的分缘。那英曾经在华语歌坛的影响力是毋庸置疑的，她确实为歌坛奉献了许多妇孺皆知的歌曲，乃至一度她的作品是内地流行音乐的风向标。1990年凭仗《山不转水转》走红，这么多年，演唱过许多传唱度极高的作品，无论是作品的数量和质量，个人的人气和位置都是很高的。有句话叫性格决议全部，其实即便不能决议全部，性格确实是影响人这一辈子在社会中工作和生活至关重要的一点要素。总的来说，那英工作方面仍是很成功顺畅的，但是由于性格方面的原因，也没少让我们吐槽，家庭虽算不上一帆顺风，现在也还满意夸姣。杨钰莹杨钰莹仍是挺有个人魅力的一个明星。歌唱的好，人长得美，声音也甜甜，可以说是九十年代叱咤国内歌坛的风云人物。许多歌手能有一两首被观众记住歌曲都不错了，但杨钰莹的歌曲，随便拿出来一首，都是满满的回忆，至今都是K歌厅的必备之歌。《我不想说》，《轻轻地告诉你》，《心雨》，《我在春天等你》每一首都是那么旋律优美，动人肺腑，其时但是风光一时，也是国内最看好的歌手之一。工作的高峰时期，杨钰莹淡出了许多年。但是再次出面之后的杨钰莹，仍是那么甜美，大方，就好像没有改变相同。结语那英和杨钰莹都是娱乐圈中非常知名的歌手了，在很长的时间里，都有她们的歌声陪着我们度过，而那英更是歌坛的常青树，在好声音当导师也是受到了很多人的关注，希望她们都能继续发光发热吧。

五水硫酸铜CuSO4.5H2O十二水合硫酸铝钾，又称：明矾、白矾、钾矾、钾铝矾、钾明矾，是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐。无色立方晶体，外表常呈八面体，或与立方体、菱形十二面体形成聚形。明矾是无色透明块状结晶或结晶性粉末，无臭，味微甜而酸涩。在干燥空气中风化失去结晶水，在潮湿空气中溶化淌水，加热至92·5℃失去9个结晶水，200℃时失去全部结晶水成为白色粉末。易溶于水，缓慢溶于甘油，不溶于乙醇，丙酮。化学性质：其水溶液呈酸性，在水中水解生成氢氧化铝胶状沉淀。

很多人都是属于油性皮肤，所以特别是到了夏天，脸上出油十分的严重，其实这也是有方法可以缓解的。有时候脸上因为油脂分泌旺盛很有可能会长痘或者是其他的东西。出油的脸是很令人讨厌的，满脸油光的在众人面前一点面子也没有了。事实上，我们中的许多人都会有这样的情况发生，但是大家在面对脸部出油时都感到不知怎样解决。无论是女孩还是男孩，只要脸上出油严重，或多或少都不快乐，甚至会影响到生活的方方面面。对女孩子来说，如果脸部油很重，这就意味着妆都花了，除此之外，脸上的油会给别人很脏的感觉。因此，我们必须要找到一些小贴士来帮助摆脱脸上出油的情况。方法1.彻底清洁面部为了摆脱脸上的油，你必须找到一种能深层清洁肌肤的产品。例如,洗面奶。洁面乳是一种有效的清洁产品，可以帮助我们深层清洁毛孔，去除面部污垢和油脂。挤出少许滴在脸上，用手轻轻涂抹，尤其是严重出油的鼻子和额头，一定要注重清洁。方法2.注意补水很多人一直都有这样的误解，觉得油性皮肤要注意清洁的，不需要补水，其实，这并不是一个控油的好方式，这也是为什么许多人清洁了油脂后又快速分泌出来的。因此，要彻底控制出油需要大量的水来平衡。建议选用保湿面膜或补水精华来护理肌肤。方法3.爽肤水控油当脸上出油的时候倒出一些爽肤水轻拍在脸上，不仅可以帮助你减少油脂的分泌，还能使肌肤嫩滑白净。不过有些妹子不喜欢用洁面乳来洗脸，其实这是很不好的，用洗面奶是为了更有效的清洁我们的脸部。因为如果我们不使用洗面奶洗脸，单用水洗脸，也许毛孔里的灰尘不能洗干净，长期这很可能会导致毛孔堵塞。【原创，未经允许谢绝转载！】

气虚血热吃什么最好又最方便 心气虚则神有不明，肺气虚则治节不行，脾气虚则食饮不能健，肝气虚则魂怯而不平，肾气虚则阳道衰而精少志屈，胃气虚则仓廪匮而并及诸经，三焦虚则上中下俱失其职，命门虚则精气神总属无根 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及菸酒。 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄； 脾肺气衰。《杂病源流犀烛·虚损痨瘵源流》：“气虚者，脾肺二经虚也。或饮食，或劳倦，气衰火旺，四肢困热，无气以动，懒于言语，动作喘乏，自汗心烦，心温补中气。” ①脾胃气虚或脾肺气虚而致的虚热。多因饮食劳倦，内伤脾胃，以致气虚火旺，虚热内生。见《杂病源流犀烛·虚损痨瘵源流》：“有气虚热，必兼少气自汗，体倦心烦。”治宜甘温除热，用补中益气汤等方。 ②暑溼伤气而致的发热。《素问·刺志论》：“气虚身热，得之伤暑。”伴见四肢困倦，精神疲乏，心烦气促，口渴，自汗，小便黄，脉虚等证。治用东垣清暑益气汤。若暑热之邪耗气伤津，证见身热脉虚，汗多，烦渴较甚，治以清暑热，益气生津，用王氏清暑益气汤等方。 我看楼上的应以补气为主，血热，中气不足都是气虚所至。。 女生血热吃什么调理？ 清血热方 -------------------------------------------------------------------------------- 代表方剂清营汤和犀角地黄汤 清营汤 犀角 生地黄 麦冬 玄参 丹参 竹叶心 银花 黄连 连翘 主治：温热病，热邪入血引起的身热夜甚，心烦失眠，或有谵语，或口渴，或发斑疹，舌绛而干，脉细数等。 功用：养阴清热，解毒透疹。 犀角地黄汤 犀角 生地黄 丹皮 赤芍 主治：血热妄行引起的吐血，尿血，便血，斑疹颜色紫黑，或蓄血发狂，便色黑等。 功用：清热解毒，凉血散瘀。 犀角大青汤 犀角 大青叶 栀子 淡豆豉 主治：热毒入血引起的高热神昏，斑疹颜色紫黑，舌绛起刺等。 功用：清热凉血，解毒透疹。 什么美食可以治疗血热呢? 具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等 每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性 通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物; 血热是中医词汇。 中医认为与表气虚，体内热气不得宣散有关，所以应注意防风保暧。饮食上应少吃辛辣 *** 和鱼腥食物，保持心情的舒畅。痒时可服用维C银翘。如效果不好，可服用连翘败毒丸。 要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉) 多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有温凉作用) 气虚血热应吃什么食物 高蛋白或高铁的食物：动物血和肝脏、瘦肉类、红枣、豆类、鸡蛋黄、阿胶、黑木耳等。 气虚血热吃什么补最快 可以吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、薏米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼等 血热气虚怎么调理 女性如何调理血热气虚 是怎么调理气虚吗？ 血热气虚吃什么中成药 你最好去找个中医问问，因为血热症和气虚血热?多少有点像，调养不好还会患其他病症。 气虚脾寒肝火旺血热吃什么食疗 1、太子参百合瘦肉汤 做法：太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。瘦肉洗净，切厚块；太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲约2小时。 2、菊花粥 材料：菊花15克，粳米100克，将菊花洗净，粳米淘洗干净；菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，再文火熬至成粥即可。 3、决明菊花山楂茶 材料：决明子（略捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。 4、冬瓜鲩鱼汤 做法：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。将鲩鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将冬瓜去皮、瓤，切成块。炒锅加油烧热，放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至鱼熟烂入味，加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。 5、绿豆银耳羹 做法：银耳20克，绿豆60克，冰糖适量，水适量。将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中，开大火煮沸，煮沸后转小火熬制30分钟，熬制的过程中需要注意搅拌，并注意水量。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

有人让我做脚模拍15-20张图给她就给我200-400块说不用交什么费用这是什么骗局求解雌激素我介绍

减小腹。。　　上腹部：　　上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。　　下腹部：　　就是“小肚腩”。平躺，双腿伸直，双脚并拢，缓慢的抬起来，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作做起来会很累，但可减少大腿前侧的肉肉。每天最少做2组，一组15个。　　减腰两侧：　　1.一个是摇呼啦圈（有氧运动要持续30分钟以后才开始消耗脂肪，所以运动最少30分钟），一周后明显感觉两侧的肌肉收紧了。　　2. 站立，两脚分开略比肩宽，胳膊伸平，身体呈“大”字。然后腰部侧弯用左手去触左脚踝，然后再站直，换右面。做的时候会觉得腰部两侧的肌肉有被拉伸的感觉。左右各一下为一组，每天做30个。　　减臀部：趴在床上，两腿伸直，做游泳拍水的动作，两腿交替向上抬起，动作稍慢，胯部不要离开床。左右各一次为一下，15下为一组，每天做3～4组。　　减胯部：侧踢腿。站立，左腿向侧面抬起，保持膝盖向着前方。慢慢抬起，到你能承受的最高位置，再慢慢放下。一侧15下为一组，每天做2～3组。

1. 吸脂手术术后近期不吃海鲜及辛辣食物 2. 术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息,可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。 3.由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。吸脂术后3-5d不能沐浴，以避免污染伤口。 4. 继续穿戴紧身弹力服装1-2个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。 5. 脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，吸脂术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，近期有人报道红外线治疗仪导致脂肪抽吸后的皮肤形成大水疱。

五水硫酸铜CuSO4.5H2O十二水合硫酸铝钾，又称：明矾、白矾、钾矾、钾铝矾、钾明矾，是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐。无色立方晶体，外表常呈八面体，或与立方体、菱形十二面体形成聚形。明矾是无色透明块状结晶或结晶性粉末，无臭，味微甜而酸涩。在干燥空气中风化失去结晶水，在潮湿空气中溶化淌水，加热至92·5℃失去9个结晶水，200℃时失去全部结晶水成为白色粉末。易溶于水，缓慢溶于甘油，不溶于乙醇，丙酮。化学性质：其水溶液呈酸性，在水中水解生成氢氧化铝胶状沉淀。

补肾虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 驴肉--驴肉俗话说："天上的龙肉，地上的驴肉。"驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 鹌鹑--鹌鹑俗话说"要吃飞禽，还数鹌鹑"。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可"补五脏，益精血，温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的"还 原剂"。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频 繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。 蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。 鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽 的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它 具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很 高。以下食疗方对强精补肾有较好的果。 (1)取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。 (2)或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时 可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。 狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有"安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血?quot;等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。 韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名 诗人的诗中都提到过韭菜 ，如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭，新炊间黄梁"； 宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘"。可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克，钙 280 毫克，磷 225毫克，铁 6.5毫克，维生素 C95毫克，胡萝卜素为 17.5毫克 (在 叶菜中，除金花菜外，含量最高 )。 现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯 性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有 促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。 韭菜 还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道："韭菜温中下气 ，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。"《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上?quot;起阳草"之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。 荔枝--荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素 B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干 10个，五味子 10克，金樱子 15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 麻雀--麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 B1、维生素 B2等。据《增补 食物秘方》记载，雀肉能"补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下。 祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。 雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。 羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾?quot;补虚损，阴弱，壮阳益肾"。适用于肾虚阳痿者食用。 枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟 酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、 钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。 松子--松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。 麻雀蛋--麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维 生素 D、维生素B1、维生素 B2、铁 、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。

没错这个是的注意，有些人手术完后感觉自己瘦了就放纵自己，你只是身体看着瘦了，胃还是那么大需要严格遵守医生说的话除此之外术后还有......这里把腰和腹分开来讲：腰部吸脂术后注意事项有：1.吸脂后饮食无禁忌，但不要使用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟或是喝酒，术后近期不要吃海鲜及辛辣食物。2.术后避免伤口碰到水，接触不干净的东西，若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的纸巾。3.术后3~6个月内需要穿戴弹力服，根据医生的指导下调整其具体的压力。4.避免激烈的运动，生活作息要健康，包括饮食和休息等，术后3~5天不能沐浴，吸脂手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。以上就是求美者在做完腰腹部的吸脂手术后需要注意的事项的介绍了，所以在术后饮食要以清淡为主，不要抽烟喝酒也不要吃辛辣的食物，术后要按照医生的建议保护伤口，要穿弹力紧身衣。一旦发现伤口有什么不适应该立即去医院复查。腹部吸脂术后注意事项有：1.术后7天之内尽量避免手术部门沾水。2.保证手术部位清洁防止感染如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。3.术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷但压力不宜大以免损伤眼睛术后一旦发生出血不止和严重血肿应及时到医院复诊。4.术后应有安静舒适的环境休养术后2周内不要看电视报纸卧床休息时最好半卧位（把枕头垫高）以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。5.腹部吸脂手术当日伤口会有些疼痛但随着时间的推移会逐渐减轻病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。6.避免进食刺激性食物如辣椒等，严格遵守医生嘱咐服药及复诊。可以看到需要注意的事项基本差不多，都是要注意手术部位不要沾水，不能吃辛辣食物，含有阿司匹林的药物不要吃，好好休息，所以说只要好好听医生的话基本上是没有太大的问题，如出现问题应该第一时间就诊，还有别的问题也欢迎咨询。

贾冰凭借在《笑傲江湖》上的亮眼表现而一炮走红，在贾冰走红的同时，他的搭档“王秘书”也随之走红，“王秘书”的很多台词在一段时间里也成了流行语，如《拍马屁续集》结尾的那句“师父我看不透你啊”，如《贾总的演讲》中的那段“报告”。王秘书因“档期原因”与贾冰不再合作1987年出生的王秘书，原名谢芦晶，06年进入娱乐圈，一直担任“龙套角色”，先后在《法治进行时》中担任男一号，张国立、蒋雯丽领先主演的《金婚》中饰演张国立的徒弟，还参加了很多选秀类节目，但都没能令他名声大噪，2018年和贾冰搭档令他一夜爆红，但也同样在2018年，他离开了贾冰。1980年出生的贾冰，其实并不简单，顶着“国家一级演员”的头衔不说，1997年还在某文工团担任曲艺队长，身兼编剧、导演、演员、主持人等数个职位，还是浙江曲协副主席、浙江取义杂技总团的董事、副总、团长。2017年参加《笑声传奇》获得总冠军、2018年获得《欢乐喜剧人第四季》总冠军，彻底开创了“贾冰的喜剧时代”，但这个时候，他身边却少了一个“王秘书”。各自的选择不同谢芦晶好不容易和贾冰搭档开始走红，却没多久就没能在一起合作了，当时的人气演员王秘书，虽然时常还能被人们所想起，但时间过往，人气远不及当年。如今的谢芦晶好像也没有出演什么影视作品，在小品的演绎中也没有特别突出的表现。到底其说的时间对不上是因何故。也许也是各自的选择吧，谢芦晶虽然事业上不那么如人意，但感情上却是一位人生赢家。早早就收获爱情的他，如今孩子都已经很大了，一家三口可谓是过着幸福快乐的生活。把重心放于家庭，或许也是一种选择吧。像当年颇为默契的搭档陈佩斯和朱时茂，奇志大兵、牛群冯巩等都会因为一些缘故而分开呢，王秘书和贾冰也不例外。两人之间未必产生了矛盾但人生就是那么奇妙，因为《笑声传奇》夺冠，两人的喜剧之路，发生了截然不同的改变。贾冰被蔡明一眼看中，极力推崇，并把他带上了央视春晚的舞台，贾冰凭借实力和自身的好运气一步登天。在那个时间段，谢芦晶也参加了央视的一些晚会录制，比如《过年七天乐》，但也仅限于此。之后，两人开始分道扬镳，也许谢芦晶觉得自己可以独当一面，也许还有别的更深层次的原因。纵看贾冰的喜剧之路，其实可以发现，贾冰绝不是一个简单的喜剧人。当过8年文艺兵，专业就进入了浙江曲艺杂技总团有限公司，干过编剧、导演、演员、主持人，摸爬滚打的事肯定干了不少。当然，从能力上来说，贾冰也完全可以证明，不用谢芦晶，自己的喜剧照样是一流的。

我觉得可以接受，这也证明了她们没有假唱。姐弟俩在演唱时时都出现了很大问题。井胧气息不稳声音发飘，姐姐井迪的声音则抖得比井胧还要厉害，就连和声俩人甚至都不在一个频道上，给人一种唱的都不是一首歌的感觉。

十二水硫酸铝钾是一种无机物，俗称明矾，化学式为KAl(SO4)2·12H2O，又称钾铝矾、铝明矾、钾矾、白矾、生矾、羽涅或云母矾。 扩展资料 　　明矾的物化性质 　　1、物理性质：无色透明块状结晶或结晶性粉末，无臭，味微甜而酸涩。明矾是一种含有结晶水的.硫酸钾和硫酸铝的复盐，在干燥空气中风化失去结晶水，在潮湿空气中溶化淌水，加热至92·5℃失去9个结晶水，200℃时失去全部结晶水成为白色粉末。易溶于水，缓慢溶于甘油，不溶于乙醇，丙酮。 　　2、化学性质：其水溶液呈酸性，在水中水解生成氢氧化铝胶状沉淀。 　　明矾的主要用途 　　明矾有抗菌作用、收敛作用等，可用做中药。明矾还可用于制备铝盐、发酵粉、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等，还可用于食品添加剂。在我们的生活中常用于净水，和做食用膨胀剂，像炸麻圆、油条里都可能含有。

明显是黄晓明版的比较好看，虽说黄晓明有点痞子气，但好歹身材比较高大，样子比较适合西狂的称号，刘亦菲有点娃娃脸，但也好歹仙气重，只要不大笑露牙肉就不崩场，其他演员也选得很不错，场景唯美，配乐比较好，精彩打斗场面多，整剧水平比较高。陈晓版的，感觉选演员方面缺陷比较大，陈晓比黄晓明帅些，但个子太小，气场不足，缺少英雄气概，陈希妍脸大身胖，根本不适合演小龙女，整剧帅哥美女很多，但很少能给人留下深刻印象，太多奶油小生，无论长相、身材、年龄、气质都不太搭他们的角色，感觉不太驾驭得了。

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选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤;晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1~2次。常用的方法有:在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10~15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

有的人肥胖是专门在腰腹部长很多赘肉，而且也很不容易减下去。很多选择吸脂瘦腰腹的女性朋友，都会提出一个问题，那就是手术之后需要穿塑身衣吗？瘦身专家来告诉大家！瘦身专家介绍说，腰部吸脂手术后，早期如果出现肿胀淤青是正常的，一般根据个人的体质不同，恢复期也不同。塑身衣的目的是帮助皮肤早点和下面的组织愈合，同时达到帮助皮肤的收紧和平整，建议使用时间是1-3个月，一般体型的变化会变成怎么样，一个月就基本定性了，也不会有后遗症。北京吸脂瘦身专家介绍塑形衣作用：1、塑形：可以有效的起到塑形的作用，帮助术后肌肤快速恢复平整。2、固定：刚刚做完手术的脂肪很容易受到重力的作用，然后下沉，经过塑身衣的固定之后，就有效的避免了脂肪的下垂了。3、压迫：塑形衣的局部压迫，可以起到压迫伤口，减少出血，防治水肿的发生，也可以加快术后恢复时间。 不同的受术者做完腰部吸脂手术的效果是不一样的，这不但跟受术者的个人体质有关，还跟整形医生的手术技艺有关，但是为了确保手术的效果，还是必须做好腰部吸脂手术的术后护理的。专家说，如果不穿塑形衣，可能会导致局部脂肪组织的凹凸不平，所以可以根据个人情况，尽量穿一段时间的塑形衣，尤其是刚做完手术之后，塑形衣可以有效的避免各种术后并发症的发生。塑形衣使用3个月的时间效果最佳，所以建议患者根据自己的实际情况，尽量多穿塑形衣。

女人性欲得不到满足，没有性高潮，性生活不协调；会造成内分泌失调，卵巢衰老的快，最明显的特征也就是生活中人家说的那些没老公疼的黄脸婆；脸上黄褐斑长得比较早；只有每天性福的女人才能更加的年轻漂亮，丰满，迷人；