食用盐水洗鼻子的正确方法

盐水清洗鼻子怎么清洗 　　盐水清洗鼻子怎么清洗。盐水的作用是有很多的，淡盐水是把少量食用盐加温开水稀释后得到的液体，很多人在早起后都喜欢喝一些淡盐水，有些人在运动后也喜欢喝一些淡盐水，下面是盐水清洗鼻子怎么清洗、 　　盐水清洗鼻子怎么清洗1 　　对鼻腔冲洗，使用的冲洗液，可以是0。9%的生理盐水，也可以是其它的鼻腔冲洗盐，在鼻腔冲洗前，要把冲洗液加热到人体的体温差不多，这样可以避免冲洗时，过凉的水对鼻腔的刺激。 　　冲洗的方法：低着头，冲洗球从一侧鼻孔进入，然后挤压冲洗液进入到鼻腔里面，可以在边冲洗的时候，边用另外一侧鼻腔呼气，这样的话冲洗液从一侧鼻孔进，从另外一侧鼻孔出，也可以冲洗的时候不用呼气，这样冲洗液便进入到口腔，然后再吐出来就可以了，双侧鼻腔交替进行。 　　用盐水冲洗鼻腔，是治疗鼻炎、鼻窦炎一个比较常用的方法。目前主要是用等渗的盐水，或者是用高渗的盐水两种类型。建议选择医用配置好的，等渗的可以选择0。9%的生理盐水，高渗的可以选择2%的生理盐水。 　　一般来说等渗盐水更加常用一些。在治疗过程当中，需要定期复查，观察效果。如果说炎症反应比较重的，单纯冲洗效果不好，还需要考虑口服药物、鼻喷剂药物。有一少部分患者，炎症反应特别重，保守治疗效果不好，需要考虑手术。 　　使用盐水清洗鼻腔，一般是慢性鼻炎或者是慢性鼻窦炎的一个辅助局部治疗方法，主要是缓解鼻腔粘膜水肿充血引的鼻塞症状。临床上使用最多的产品有鼻可乐，也就是将生理盐水或者是海盐水装在专用的容器中，向鼻腔内进行冲洗，一般是冲到单侧鼻腔，然后再向另一侧倾斜，使鼻腔里面的盐水流到另一侧，要保持鼻腔的清洁，勿挖鼻孔。 　　盐水清洗鼻子怎么清洗2 　　 1、用什么样的盐水。 　　1、这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9％的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志、。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用 0.9％就可以了。 　　2、如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9％的盐水。 　　3、注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。 　　 2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。 　　高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。 　　 3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。 　　热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。 　　 4、最好是使用专门的洗鼻工具。 　　这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。 　　盐水清洗鼻子怎么清洗3 　　 洗鼻流程 　　把已经配制好的盐水放进专用的洗涤剂里面，患者可以坐着或者是站在水池旁边，把洗鼻器打开，一个手拿着洗鼻器，把冲洗头轻轻的靠近鼻孔上面，头略微偏斜并且需要前倾，然后患者把嘴巴张开自然呼吸。 　　洗鼻子期间不要有吞咽或者是屏气动作，否则耳朵会感觉到不舒服，两边需要交替冲洗，先洗鼻塞比较严重的一边，然后再冲洗另一边。 　　如果洗鼻器有自动泄压功能就没必要注意这一点，在使用比较高级的洗涤器的时候可以先用低档位清洗，然后再选择高档位，洗完以后头向前倾斜，让鼻腔里面残留的盐水排出，然后再轻轻地擤鼻涕。 　　 盐水的配制 　　需要千万注意的是，我们说的`盐水并不是用食用盐加水调配出来的盐水，而是医用生理盐水（就是医院常用的用来注射的生理盐水）或者用专业的洗鼻盐加纯净水按特定比例调制而成的盐水。千万不能用普通食盐。 　　一般用的食盐都是含碘盐，碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但是用在鼻腔内吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。 　　 洗鼻水温度的控制: 　　在水的温度方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。有很多人认为用冷水洗鼻可以增强鼻腔的敏感程度，减少过敏性鼻炎的发作，这是不对的。冷水本身就含有细菌和杂质，进入鼻腔后有可能引发鼻炎的发作。另外。虽然少量的刺激确实能改善鼻腔的敏感程度，但是长期反复的刺激也会使得鼻内粘膜受损，反而得不偿失。 　　 工具的选择: 　　最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。也有专门为小孩准备的雾化洗鼻器，洗鼻温和，刺激性更小。 　　 用量及次数 　　依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。 　　 优点 　　鼻炎是一类顽固性的疾病，用常规的药物是很难达到很好的效果。而采取生理盐水是一种较为温和的方法，首先盐水洗鼻是无毒的，不会伤害人的身体。它是一种安全的、不含任何药物的洗鼻溶液，只要操作得当，不会有任何副作用，更重要的是盐水洗鼻不会使你产生依赖作用。 　　盐水洗鼻的疗效不是立竿见影的,这要长期坚持才能获得好的效果。大家通过定期的维护，可以让鼻腔的排毒系统一起来排除致病菌，以确保鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔一直处在干净湿润的正常生理状态。同时也维护了鼻纤毛的正常摆动，让鼻纤毛的摆动一直保持正常状态。这样鼻腔的自我排毒就会一直正常地进行，鼻炎也就没有了可以发作的机会。 　　常规的药物价格比较昂贵，长期使用难免造成经济上的负担，而采用盐水洗鼻的话，投入很少，成本很低，是比较经济的鼻炎治疗方法。盐水洗鼻操作起来很简单，投入最多是购买一台高性能的电动洗鼻器，同时可以多人使用，不必像传统治疗方法一样多一个人就得多花一份钱，非常划算。 　　经常用生理盐水或其他合适的洗鼻液冲洗鼻腔，能清除病原体和致敏原，有利于防止鼻炎和鼻窦炎。但如果过度冲洗，反而可能会破坏鼻纤毛黏液毯系统，降低鼻粘膜生理免疫防御功能，也可导致炎症反应，出现、鼻塞等不适。这就会出现开始时很有效，后来越洗越糟的情况。 　　不同的人，对于盐水洗鼻，其反应也有个体差异。同样的病情，同样的洗鼻治疗，可能会产生不同的效果。例如，对于变态反应性鼻炎（即过敏性鼻炎）。 　　洗鼻后有人会觉得症状减轻，有人会觉得没变化，有人会觉得鼻塞加重。如果是季节性，病人不要把所有的希望寄托在盐水洗鼻上。外出时尽量佩戴口罩，以减少致敏原的吸入，同时适当洗鼻，这样能减轻粘附在鼻粘膜上的致敏原所产生的变态反应。 　　 洗鼻器选择 　　 洗鼻器也可能带来危害 　　如果购买的洗鼻器不能控制水压的，很容易造成呛水。 　　如果洗鼻器的压力过大会损伤鼻粘膜，甚至可能造成耳膜受伤。 　　鼻子耳朵和嘴巴都是互通的，如果洗鼻器水压过大会导致这些部位都不舒服。 　　 正确选用洗鼻器 　　有气水式洗鼻器，最好是选择这种，安全不呛水，而且效果更好。 　　选择两步法操作的洗鼻器，因为一般的洗鼻器容易把赃物冲洗到了鼻腔里边去了，没有起到效果。 　　如果要经常使用洗鼻器，一定要购买自动泄压的，这样压力会调节，保护鼻粘膜和耳膜。

盐水洗鼻步骤 　　盐水洗鼻步骤，很多人都是会用生理盐水洗鼻子的，这种方法是接触生理盐水的杀菌作用以及水流冲击力，将鼻腔内的污垢以及细菌清理的过程的，下面看看盐水洗鼻步骤。 　　盐水洗鼻步骤1 　　盐水洗鼻的正确方法，患者头呈下垂位躺在床上，在置管达到鼻道的时候大声的说开，让液体可以引流入鼻窦内，并达到将脓液引出的效果。这种类型的治疗方式可以缓解多个位置出现的鼻窦炎情况，尤其对上颌窦炎相对效果比较好。 　　盐水洗鼻的治疗方法，一般适用于鼻腔内比较多的分泌物，以及短时间内缓解鼻塞的症状，但是多数不能达到根治的效果，并且持续时间较短，主要的手法是可以使用洗鼻器进行鼻内的冲洗。另外，如果同时进行鼻窦冲洗的方式，也就是置换治疗，相对会比较复杂。 　　盐水洗鼻子可以将食用盐放在自来水里，避免浓度过高，可以用两个手捧着淡盐水，鼻子轻轻吸一下。把水轻轻吸到鼻底部，用力不要过猛，如果用力过猛非常容易把水吸到咽鼓管内引起中耳炎。让盐水在鼻底稍微待1分钟左右。 　　就可以把水轻轻擤出来，早晚各1轮，每轮反复10次，可以将鼻腔内分泌物、过敏原以及脏东西冲洗干净。有利于治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎以及过敏性鼻炎，使鼻腔保持清洁无菌的状态，并且可以有效预防鼻腔干燥以及鼻出血。 　　所以对于患有慢性鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎的患者，可以通过鼻腔冲洗的方法，使鼻腔黏膜保持清洁湿润，有效预防慢性鼻炎或者过敏性鼻炎频繁发作。所以在平时的生活中，除了清洗鼻腔也要注意室内空气清新。 　　盐水洗鼻步骤2 　　 盐水洗鼻治疗鼻炎的原理： 　　1、温盐水杀菌：通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，消除病菌有助于，减轻炎症症状。 　　2、助恢复鼻腔环境：温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。 　　3、清洁鼻腔：通过水流把结痂（俗称鼻屎）和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。 　　4、舒缓鼻部肌肉：脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环。 　　5、修复水肿：生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状。 　　相对于服用药物等全身性治疗，盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，避免了药物对其他器官产生的副作用。 　　 盐水洗鼻的方法 　　盐水洗鼻的方法非常重要，首先要选择好工具，其次要掌握盐水的浓度和温度，具体步骤如下： 　　准备工具：具有喷雾功能的空瓶；浓度0.9%的生理盐水； 　　 具体步骤： 　　1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可； 　　2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好； 　　3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。 　　3、一天喷个四五次，每次2－3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。 　　其他方法： 　　也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。 　　 盐水洗鼻的注意事项 　　 1、盐水的浓度：0.9%为宜 　　关于盐水洗鼻医学界有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。其实二者都可以利用，不过适用范围不同。 　　0.9%适合长期使用，适应于任何人；3%的适合短期求快，但不能长期用，另外鼻子干的人不适合用。 　　0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的，PH值也是中性，长期使用不会对鼻腔有什么伤害，但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的，消炎消肿快，但不能长期用，长期用鼻子会受伤害，鼻子干的也不能用。 　　所以对于没有鼻子干的症状的`人来说，都可以初期先使用高浓度的，在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长，最长不要超过两周。 　　 2、盐水的温度：30度左右 　　盐水加温后使用舒适度好，只有温盐水的温度和浓度与人体体液相似，才可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。冷水会对人体有刺激作用，会导致不见效或效果不理想。所以盐水一定要加温，不要去冒险。 　　盐水洗鼻步骤3 　　 洗鼻的几种方法 : 　　1、先吸口气用力将鼻内物质喷出，然后以棉花棒蘸温盐水清洁鼻孔； 　　2、洗脸时，双手捧温盐水至一鼻孔处，吸入后，部分水会由后鼻孔进入口腔，由嘴巴吐出，或者轻轻用鼻子吸进去再呼出也可以； 　　3、用干净眼药水或滴鼻液的空瓶吸取一瓶淡盐水，仰头屏住呼吸，将淡盐水冲进鼻腔，开始时可能会呛进口腔，多慢慢练习几次。 　　4、使用专业洗鼻器，借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。 　　 扩展资料 　　 用量及次数： 　　1、依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。 　　2、盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，，流鼻涕或者雾霾天也可使用。

生理盐水洗鼻子可以天天洗吗 　　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗，生理盐水很多人可能都听过，生理盐水由于含有盐份，而且成份接近人体体液，生理盐水经常会有溶质的作用，另外也可以口服补液，以下分享生理盐水洗鼻子可以天天洗吗？ 　　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗1 　　1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。 　　2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。 　　3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。 　　4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。 　　 生理盐水洗鼻的副作用 　　用生理盐水如果操作不当是会产生副作用的。如果使用高浓度生理盐水就会有副作用，高浓度生理盐水的消肿效果很快，很快就能解决鼻塞的症状，但鼻子干燥的人就不要使用生理盐水洗鼻了。 　　用生理盐水洗鼻最好在使用前把水加热一下，这样效果会更好一些，而且对鼻腔也不会产生刺激，使用起来就会更加舒服，就能减少副作用。温度大概控制在和人体温度差不多就可以了，注意不要太烫和太凉。 　　用盐水洗鼻一定要用生理盐水，千万不要使用家里的食盐。因为现在食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的，鼻腔内毛细血管非常丰富，如果吸收过量碘的话就容易造成伤害，就会产生副作用。 　　 注意事项： 　　用生理盐水洗鼻并不是什么人都适用，所以一定要在医生的指导下来进行，千万别自己买生理盐水洗鼻，这样盲目的行为有可能会给身体造成一定的危害。 　　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗2 　　 生理盐水洗鼻子好吗 　　生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。 　　用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的，但却可以有效的清洁鼻腔内部，缓解鼻炎带来的不适，恢复鼻纤毛的功能，改善鼻子的健康状况。 　　 生理盐水洗鼻子一天几次 　　正常情况下，一般是一天2次。 　　盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法，但重要的一点：盐水洗鼻治疗鼻炎，是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西。 　　 盐水洗鼻的方法 　　1、找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。 　　2、把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。 　　3、一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。 　　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗3 　　 生理盐水有什么功效 　　 1、避免细胞破裂 　　生理盐水的渗透压和细胞外的一样，不会让细胞脱水或过度吸水而导致的破裂。 　　 2、清洗伤口 　　生理盐水其实就是低浓度的盐水，经常用作清洗伤口，以及补充血容量。 　　 3、纠正酸中毒 　　用生理盐水和5%或10%GS溶液交替静点的方法，能补充电解质、纠正酸中毒、克服酮中毒，又能补充水分及热卡。 　　 4、维持体液的张力 　　生理盐水能供给电介质和维持体液的张力，可以用作补液以及其他医疗用途，也常用作体外培养活组织、细胞。 　　 使用生理盐水注意事项 　　1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害，才可以滋润皮肤。 　　2、使用生理盐水洗脸时，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。 　　3、盐水洗脸不可长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。 　　4、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。 　　生理盐水洗鼻子可以天天洗吗4 　　 生理盐水喝了会怎么样 　　生理盐水中盐的含量并不多，因为跟人体血浆的渗透量相当，所以生理盐水常常应用在医药领域的外伤伤口冲洗、脱水时补充体液等等用途，如果不小心喝了生理盐水，少量饮用问题是不大的`，但若是大量饮用了，容易导致人体的心跳的速度加快，而且是会引起身体上的不适感的，刺激了人体的消化功能，危害健康。 　　 生理盐水的作用 　　1、生理盐水，就是0.9%的氯化钠水溶液，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液，是一种医疗用品，纯度、浓度要求严格，无其它添加。 　　2、生理盐水一般是通过注射进入身体，这是因为其渗入压会与细胞外是一致的，这样就不会使细胞脱水，或者出现过度吸水，而导致割裂的现象。 　　3、生理盐水可以对受伤的伤口进行清洗消毒，这是因为生理盐水可以杀灭伤口中的细菌病毒，起到一定防护作用，同时可以填补血容量。 　　4、更正酸中毒，专生理盐水和5%或10%GS溶液交替静点的编制，能填补电解质、更正酸中毒、按捺酮中毒，又能填补水分及热卡。 　　其实生理盐水在日常过程中起到非常重要的作用，尤其用在医疗方面的作用是最大的，但由于生理盐水还是属于一种医疗用品，不适宜用来饮用的，所以大家不要随意来拿喝，另外使用生理盐水时要注意一定按遵从医嘱使用，不要私自制作以及到药店购买使用。

盐水在使用的范围十分广泛，我们日常生活中离不开盐水的存在，今天我们要重点说明的是通过盐水洗鼻子，盐水的基本功效包括了清洁、杀菌、消炎等，那么使用盐水洗鼻子好吗？ 天天用盐水洗鼻子好吗 天天用盐水洗鼻子好。 盐水是可以天天洗鼻子的，并且一天最多可以洗两次，能够起到很好的杀菌消炎作用，并帮助鼻腔恢复正常环境，但需要注意的是，用来洗鼻子的盐水最好是生理盐水，并且浓度不要超过0.9%，否则高浓度盐水会对鼻子产生较大刺激并引起不适。 天天用盐水洗鼻子有什么好处 清洁鼻腔污垢： 在用盐水洗鼻子的过程中，水流通过鼻腔，会将鼻腔中的分泌物一并带出，包括鼻涕、鼻屎、细菌、灰尘、结痂等，使鼻腔内变得干净，呼吸会更加顺畅。 消炎杀菌： 生理盐水本身就具有很好的消炎杀菌效果，因此我们可以用它来洗鼻，以清洁鼻腔内部细菌，另外，当鼻腔有发炎症状时，也可以用盐水洗鼻，能够起到不错的消炎效果。 消除鼻炎症状： 用盐水洗鼻，能将鼻腔内的病菌、有害分泌物和鼻炎过敏源清除，同时减轻鼻腔粘膜水肿，令鼻腔恢复原本的排毒功能，继而消除一系列鼻炎症状。 怎样用盐水洗鼻子好 用盐水洗鼻子可借助医用棉球、洗鼻器等工具，以下为大家介绍洗鼻器的洗鼻子方法。 1.提前准备好生理盐水，并将其加热至37度左右，尽量贴近人体的温度，这样对于鼻腔会感觉更加舒服，没有刺激。 2.往洗鼻器内灌入250-300毫升的生理盐水，微微低头，但鼻子不能低于嘴唇，将洗鼻器对准一边鼻孔，盐水从一边鼻孔进入后，会从令一边鼻孔流出，反复几遍后，再更换鼻孔顺序，重新清洗几次。 小贴士： 在用洗鼻器洗鼻时，注意不要憋气，否则容易导致呼吸不顺，甚至被盐水呛到，正确的做法是，将嘴微微张开进行换气，如盐水不慎流在嘴上，也不用紧张，保持原本的姿势，不要闭嘴、舔唇或吞咽，令盐水自然滴落即可。

长期用生理盐水洗鼻子的危害 长期用生理盐水洗鼻子的危害,鼻炎可以说现在生活中是一种发病率非常高的疾病了，一般鼻炎是不会快速痊愈的，当鼻炎犯了的时候很多人会选择用盐水洗鼻子，下面来看看长期用生理盐水洗鼻子的危害。 长期用生理盐水洗鼻子的危害1 生理盐水洗鼻子主要治疗鼻炎的症状。其好处很多，但如果使用不当，不但治不了病可能会出现其他症状。首先不可以长时间使用，否则会使鼻腔内皮肤紧绷，从而引起皮肤缺水出现鼻子干涩，甚至干裂出血。其次要注意生理盐水不宜过凉，否则会出现鼻内黏膜损伤，建议温度偏温即可。 最后生理盐水而不是食用盐水，二者区别很大，食用盐中含有碘，会使毛细血管造成负荷损伤鼻腔。综上，生理盐水洗鼻子只要方法得当，一般不会出现副作用，一旦错误使用可能会造成不必要的伤害。 生理盐水冲洗鼻腔是一种鼻腔鼻窦疾病很好的辅助治疗方法。对于鼻腔保健、慢性鼻炎鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻内镜术后等是很常用的一种辅助治疗。因为生理盐水和人体体液没有很大区别，同时冲洗掉鼻腔鼻窦内的灰尘、分泌物等。只要用正确的方法进行生理盐水冲洗鼻腔，是没有任何危害的。 但是如果冲洗不当。比如说用力过大。导致生理盐水进入耳朵可以起中耳炎，过大的冲击力还可以损伤鼻腔粘膜引起出血。所以冲洗鼻腔时，一定要用力适度，盐水的温度要合适。其它没有什么副作用。 首先需要保证使用的是医用的生理盐水，并不是使用的食用食盐配制的，因为这种食盐中含有较多的微生物和矿物质，浓度不容易掌握，而造成鼻腔黏膜的损伤，或者是破坏鼻腔的环境。使用次数不宜过度的频繁，一天两次左右就可以，也不能够冲洗时力度过大，都会引起了粘膜的损伤，得不偿失。总体来说，要把握使用次数和冲洗的力度以及无菌液体，两年的时间也不会有危害。 长期用生理盐水洗鼻子的危害2 长期用生理盐水洗鼻子没有副作用，生理盐水是0.9%的生理盐水，身体需要的也是0.9%。用生理盐水洗鼻子，可以把鼻腔内的分泌物以及细菌过敏原冲洗干净，有利于慢性鼻炎、急性鼻炎以及鼻窦炎的治疗，有利于恢复鼻腔黏膜的抵抗力。 所以如果有慢性鼻炎、鼻窦炎的患者，长期鼻腔内有分泌物，可以用生理盐水冲洗鼻腔。有效改善鼻腔的环境保持鼻腔清洁，增强抵抗力。同时在治疗鼻窦炎时，如果有面部疼痛，面部不适感，可以加用口服抗生素、中成类药物，以及黏液促排剂，联合治疗可以达到比较明显的效果。 所谓的盐水洗鼻法，是利用洗鼻器将生理盐水或者高渗盐水从一侧鼻孔冲入鼻腔或者鼻窦，将鼻腔内的分泌物、细菌、粉尘等等冲洗出来，达到清洁鼻腔、恢复鼻腔的正常生理功能的目的。 鼻炎是什么引起的？ 单纯性鼻炎，多是由于风寒感冒引起的，若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎，西医没有什么好的治疗方案，手术，微波或是激光治疗，只能暂时缓解，复发率很高，中药治疗还是不错的。中药方剂对单纯性鼻炎效果很好，局部消炎，修复鼻粘膜，平时注意，鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。 平时少食用冰凉食品或较寒性食物，如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。用温水清洗鼻腔。 治疗鼻炎的方法 1、盐水洗鼻 拿一个小杯，先放入一小勺的盐，然后倒入开水稀释。取两根棉签用棉签部位沾盐水，然后放入两侧的鼻孔内。这时棉签停留在鼻孔时，开始用力吸鼻子。刚开始这样做的人可能会感觉到不适，可以试着先少量的放盐，等慢慢适应之后再逐步加浓，一天洗两次，坚持一个月，鼻炎可得到根治喔。 2、大蒜治鼻炎 取一瓣大蒜，捣成汁，再用一小块干净的"棉布将蒜汁包好，然后将蒜汁挤压汁液滴入两侧的鼻孔，先滴一滴，再用手捏紧鼻子，让鼻子先适应一下蒜汁的刺激。然后再滴三滴，同样的动作再做一次，这样是为了鼻孔内都能粘敷到蒜的汁液。只要这样做一次，轻的鼻炎就会好了，要是重鼻炎，再试一、二次也可治愈。 长期用生理盐水洗鼻子的危害3 长期盐水洗鼻危害 错误观念一：随意配制食盐水 有很多人到制做食盐水的情况下全是看见网上边的一些视频做的，可是这一些视频并没有确立的说明，应当用什么盐，水成分是多少。这就造成了用生理盐水洗鼻的这一方式遭受显著的牵制功效，由于假如食盐水没有调节好得话，这类方式就难以实现，并且还会继续对鼻头导致不太好的危害。 一般来说，洗鼻子的水尽可能要用盐水，还可以用0.9%的氧化钠，那样才不容易导致鼻炎加剧，由于有一些水要是没有开展生产加工，里边会带有一些病菌，而这种病菌还会继续加剧鼻黏膜的感染，导致鼻炎加剧。 错误观念二：不闭气 在清洗的情况下不闭气也是一种错误观念，假如再清洗鼻头的情况下闭气了，那麼马上会让食盐水从鼻孔里边流进去，而要是没有闭气得话，那样马上会根据咽鼓管进到到身体的中耳，还会继续引起中耳层面的病症。因此再清洗的鼻头的情况下还要闭气，那样才不容易危害人体其他人体 器官。 错误观念三：长期性依靠 尽管用生理盐水洗鼻的益处有很多，能够让鼻炎症状获得一定的减轻，可是假如长期性用食盐水开展洗鼻得话，也会出现鼻干等病症，因此用鼻炎洗鼻的方式并不可以长期性应用，只有短期内应用，大伙儿再用了一段时间以后就应当终止了，不然还会继续让自身的鼻头越来越更为不太好。 用生理盐水洗鼻的方式的确好，可是在衣食住行之中自身那样做的情况下需要留意这种错误观念，只能将这种错误观念的防止了，才能够对鼻炎导致好的影响，不然还会继续加剧鼻炎的承担，让鼻炎的状况越来越更为比较严重。 有鼻炎的人，平常在衣食住行之中应当好好地维护鼻头，不必让鼻头遭受大量的危害，在天冷的情况下要注意保暖，有的人的鼻炎就是说在自身较为冷的情况下发病的，并且发病的十分不舒服。出门得话能够带上口罩，那样鼻炎症状也会缓解一些。

问题一：盐水洗鼻子要怎么操作？ 想要缓解你的症状的话，可以试试每天早晚用0.9%的生理盐水冲洗鼻腔（生理盐水药店有售，但是你也可以去买点专门的洗鼻盐自己配成盐水，比例是4.5g的盐兑500ml的白开水，不能用生水，也千万不能用食用盐，食用盐含碘，对鼻粘膜会有 *** 作用，没有专门的洗鼻盐的话，去超市买点无碘盐也可以替代），温热的盐水对鼻腔 *** 小，而且还可以排除鼻腔深处的黏液和污垢，对充血肿胀的鼻粘膜起到消炎消肿的作用。但是这个方法有一点要注意的就是一定要坚持，每天早晚洗鼻子，坚持1个月就可以看到效果，坚持半年到一年你的鼻窦炎的症状会好转很多的，晚上睡觉鼻子就不会堵得厉害，睡眠质量也会好得多。如果你只坚持了几天或者几个月，那就没办法了，这毕竟是物理治疗，靠的是时间积累的效果。 用盐水洗鼻子的方法这个不分男女都可用，具体的操作方法如下： 配置盐水方法： （如果你直接去药店买生理盐水就无所谓了，记得浓度是0.9%。） 首先你要有带有刻度的500ml量杯和一个限盐勺，这两样东西你可以去网上买。 其次你要有洗鼻盐（网上买便宜些，药店买方便些，你自己选）或者是无碘盐（超市有售）。 先用限盐勺取两克的盐加入到量杯中，兑入一点热水化开，再兑冷水，直到兑满250ml位置，现在天冷，用温盐水 *** 小些，再将对好的盐水导入洗鼻壶内（这个洗鼻壶也是网上有买的，十几块到30几块不等），准备工作就完成了。 洗鼻子的方法： 弯腰，一边鼻孔朝下，将洗鼻壶的喷头对准在上面的鼻孔，开始喷洗，水就会从下方的鼻孔自然流出，喷洗过程中用嘴呼吸，不要用鼻子，不然会呛水，要是喉咙里有水流进去也不要紧，把洗鼻壶拿开，将水吐出来再继续洗，一直将洗鼻壶的水用完为止。洗完以后，抬起头让鼻腔的水自然流出，再轻轻擤鼻涕，先擤一边鼻孔，再擤另外一边，不要两边一起擤，不然会产生负压，将残余的水倒灌入咽鼓管，造成中耳炎。 平常的保养主要是注意不要受凉，一感冒那肯定会发鼻炎的，早晚用冷水洗脸，出门的时候戴口罩，少吃辛辣 *** 的食物，不要沾烟酒，尽量避免闻到二手烟。 另外，如果你女朋友的经济条件不是太不理想的话，可以选择杰西等离子消融，在鼻内窥镜下，将鼻窦口全部开放，射频探头发出低温等离子体，将鼻窦的病变部位瞬间消融气化成气体和液体，再用器械吸出，既不伤害健康鼻粘膜，也不损害鼻腔结构，被消融的部位也会较快长出新生的健康组织，是一种微创方法，效果比较好，只要做过以后，注意保养，就不会再发。你是不是在沈阳撒？沈阳民生耳鼻喉就可以搞这个，也不贵。 要是荷包实在是比较紧张唬那就坚持洗鼻子吧，洗个半年一年的就会好很多，但是这种物理方法一定要坚持，不坚持的话那就没办法了。 问题二：用盐水洗鼻子怎么洗 盐水洗鼻的方法盐的选择　　洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。 盐水的配制方法 生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为1000cc的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。 温度的控制　　在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的 *** 。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。 工具的选择　　最好是使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具，如上海乐卡的脉冲式洗鼻器，它能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果比较明显的。 压力的调节　　一般而言，开始时用温盐水并把机器开到最低档，待适应后，也可改用清水，并把机器的档位逐渐调高。也可在憋气状态下，把一个鼻孔按住，这样水可从口腔内流出，清洁更为彻底。 用量及次数　　建议每次用水量最少达到300毫升，以达到清洁的效果。依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。 盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。 问题三：盐水洗鼻正确方法是什么？ 我有副鼻窦炎，医生告诉我用用盐水洗鼻子时，让水从嘴里流出来。。。。反复几次就好多了，洗得也最彻底。

1 生理盐水洗鼻子好吗 生理盐水洗鼻子具有消毒、杀菌、清洁鼻腔作用。 用生理盐水洗鼻子是无法根治鼻炎的，但却可以有效的清洁鼻腔内部，缓解鼻炎带来的不适，恢复鼻纤毛的功能，改善鼻子的健康状况。 2 生理盐水洗鼻子一天几次 正常情况下，一般是一天2次。 盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法，但重要的一点：盐水洗鼻治疗鼻炎，是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西。 3 盐水洗鼻的方法 1、找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。 2、把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。 3、一天喷个四五次,每次2-3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

用生理盐水清洗鼻腔有消毒的作用，不会有副作用。长期用生理盐水洗鼻没有任何副作用。生理盐水本身就是等渗盐水，身体需要0.9%的生理盐水，可以长期使用。如果用生理盐水洗鼻子，不仅可以清除鼻腔内的细菌、炎症分泌物等有害物质，还可以减轻鼻粘膜的水肿，使鼻粘膜恢复排毒功能。鼻腔内的细菌也能被抑制在正常范围内。此外，深层分泌物，如副鼻窦内或中上鼻道内的分泌物，也可以用盐水洗鼻冲走，对缓解鼻炎症状很有帮助。所以鼻炎患者如果分泌物很多，建议每天用生理盐水冲洗。用生理盐水冲洗鼻腔的好处是可以清洁鼻腔黏液和分泌物，避免鼻腔感染，使鼻腔通气更好。使用生理盐水洗鼻器时，一定要正确掌握用法。操作不当会导致洗鼻器损伤鼻孔，造成鼻粘膜损伤，引起出血或感染。每次洗鼻腔的时候尽量轻柔，不要用力过猛。很多人在做盐水的时候会在网上看一些视频，但是这些视频并没有明确说明应该用哪些盐，含水量是多少。这就导致用盐水洗鼻子的方法受到了明显的限制，因为如果盐水调节不当，这种方法是行不通的，而且会对鼻子造成不好的伤害。漱口时不憋气也是错误的。如果再次漱口时屏住呼吸，盐水就会流入鼻腔。如果不憋气，会通过咽鼓管进入人体的中耳，也会引起中耳疾病。所以重新漱口时要屏住呼吸，以免损伤身体其他器官。洗鼻涕也需要掌握方法，否则会引起中耳炎。孩子的控制能力和配合不是很好，最好不要洗鼻子。以上就是对用生理盐水清洗鼻腔有什么作用，会不会有副作用呢这个问题的解答。

生理盐水是一种大家都不陌生的药品，随处可见，其实生理盐水还是妙用很多的，下面的我为你们介绍生理盐水怎么洗鼻子？生理盐水洗鼻子难受吗？ 生理盐水怎么洗鼻子 借用一定压力(或吸、或用重力、或用机械压力)将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。在此结合临床实践提供几点冲洗鼻腔中常见的注意事项供大家参考，请记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。 通过盐水的冲击作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。 方法使用洗鼻器，可使温盐水流有效到达鼻腔和鼻窦的各个部位. 盐的选择洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。生理盐水洗鼻子难受吗 空气不好，灰尘重，鼻子总是会结很厚的鼻屎，而且还脏脏的。经常抠鼻屎，觉得鼻子很干燥，还痒痒的，一直不舒服。前些日子朋友让我试用了他买的gifrer的生理盐水，可以喷的那种。喷了几次，明显感觉鼻子清爽很多，鼻子里的分泌物很快就出来了。自己果断入手一瓶，没事就喷一喷。感觉鼻子里润润的，现在鼻子里面没有了那种干燥裂痛的感觉了，呼吸时，也畅快很多。现在每天都用。反正就算没有鼻塞。也可以帮忙杀菌，空气里的有害物质就不会进入身体里。生理盐水用处 1、生理盐水洗脸可以清除皮肤表面油脂，以及皮表角质; 2、生理盐水敷脸具有一定的的杀菌消炎作用，在一定程度抑制表皮细菌的滋生; 3、生理盐水敷脸能够为肌肤降温，收缩毛孔。 针对上面这些功效表明,生理之所以能够缓解面部的激素脸症状，主要是因为生理盐水具有一定的收敛功效，因为激素脸症状爆发时，由于皮肤平展更多受损，导致无法正常散热，所以激素脸的皮肤会特别燥热，而正确的使用生理盐水敷脸，能够缓解激素导致的痤疮及炎症。生理盐水有用吗 我是一个痘痘肌，混油型的，个人感觉经常会手贱，然后朋友也有很多人推荐生理盐水消炎，然后今天就去医院开了一瓶生理盐水，医生就问我拿来干嘛，我就指给他看我的痘痘，我说敷痘痘用还问我，你要注射用的还是清洗用，我就跟他说外用了，他就给我开清洗的，我就多嘴问了一句，注射跟清洗浓度不一样嘛?医生告诉我，既然都叫生理盐水肯定都是一样的0.9%，后来拿到生理盐水后发现，觉得清洗用的对于我们要多次用比较好，因为有盖子盖好放着会好放一些，我看有的朋友买的是注射类的，但不太好放，也不好存储。消炎杀菌，控油有一点点，之前如果我不用的话就会第二天还是红红的，我是用压缩面膜纸浸泡之后敷脸上然后用喷瓶一直喷保持湿润，敷个20分钟左右。

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度x0dx0a去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔x0dx0a把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。x0dx0a开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

清洗鼻腔用什么盐水 　　清洗鼻腔用什么盐水，生活当中，很多人往往会因为鼻炎的发作而出现鼻子堵塞的现象，这个时候可以用盐水来清洗鼻腔，但是在盐水这一方面也是有要求的，下面我整理了清洗鼻腔用什么盐水。 　　清洗鼻腔用什么盐水1 　　 目前市面上洗鼻子可以选择的盐水有以下几种： 　　1、高渗盐水：可以减轻鼻腔黏膜肿胀，但如果长时间使用可能对鼻腔黏膜产生刺激，因此不建议长期使用； 　　2、等渗盐水：即生理盐水，也称为生理海水或海盐水，由0.9%的盐水配置而成，主要作用为清洁鼻腔黏膜，减少鼻腔分泌物堆积，还有一定消炎作用。生理盐水对人体相对较安全且不属于药物，可以作为日常保健措施长期坚持使用。 　　1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。 　　2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。 　　3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。 　　4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。 　　 生理盐水洗鼻的副作用 　　用生理盐水如果操作不当是会产生副作用的。如果使用高浓度生理盐水就会有副作用，高浓度生理盐水的消肿效果很快，很快就能解决鼻塞的症状，但鼻子干燥的人就不要使用生理盐水洗鼻了。 　　用生理盐水洗鼻最好在使用前把水加热一下，这样效果会更好一些，而且对鼻腔也不会产生刺激，使用起来就会更加舒服，就能减少副作用。温度大概控制在和人体温度差不多就可以了，注意不要太烫和太凉。 　　用盐水洗鼻一定要用生理盐水，千万不要使用家里的食盐。因为现在食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的，鼻腔内毛细血管非常丰富，如果吸收过量碘的话就容易造成伤害，就会产生副作用。 　　 注意事项： 　　用生理盐水洗鼻并不是什么人都适用，所以一定要在医生的`指导下来进行，千万别自己买生理盐水洗鼻，这样盲目的行为有可能会给身体造成一定的危害。 　　清洗鼻腔用什么盐水2 　　 盐渍洗鼻法 　　用盐水洗鼻的方法很重要,首先要选择好工具,其次要掌握盐水的浓度和温度,步骤如下: 　　配制工具:空瓶喷淋;浓度0.9%生理盐水; 　　 特别步骤: 　　1、用电热杯加生理盐水加热,加热至有手感到热而不烫的程度; 　　2、接着将过热的生理盐水倒入一个空瓶中,拧紧喷雾剂; 　　3、直直地向鼻子喷水即可。咸水通过鼻前庭(露在头外的部分)、鼻窦、鼻道绕过鼻咽部,然后从一侧鼻孔排出,或者从口排出。 　　3、一天喷四、四次,一次2-3次即可,当然用得越多效果越好。多次喷一次,每次使用。 　　 其它方式: 　　还可找到一只小茶壶,壶嘴最好开细些,壶嘴茶壶。放入茶壶加热后,用壶嘴对着鼻孔,将壶口直接堵住鼻孔,头部稍稍倾斜,再向里倒转。通常情况下,水会从另外的鼻孔中流出,如果有盐水流入口腔,轻吐就可以。 　　 含盐的洗鼻剂 　　用温热生理盐水冲洗鼻腔,治疗鼻炎效果良好。假如长时间得了鼻炎,可以尝试用盐水洗鼻。 　　 用盐水洗鼻治疗鼻炎原理: 　　1、温盐消毒:主要是通过温盐水杀菌,将鼻腔内的细菌、过敏原杀死,清除病菌,减轻炎症症状。 　　2、辅助恢复鼻腔环境:温盐水的温度和浓度类似于人体体液,能有效地使鼻腔恢复到正常的生理环境。其水流频率接近于正常纤毛的摆动频率,可使鼻纤毛逐渐恢复正常。 　　3、清洗鼻腔:通过水流堵塞鼻孔的物质,如结痂(也叫鼻屎)和分泌物,直接从鼻腔里冲出来,使鼻腔通畅,呼吸顺畅。 　　4、放松鼻部肌肉:脉动水流按摩可以舒缓鼻部肌肉,促进鼻部血液循环。 　　5、治疗水肿:盐水能很好地修复鼻腔组织肿胀、水肿,从而消除肿胀和水肿,有效缓解鼻塞症状。 　　较之服药等全身性治疗,盐水洗鼻完全直接作用于病变部位,定向治疗,避免药物对其它器官产生副作用。 　　清洗鼻腔用什么盐水3 　　 生理盐水洗鼻原理 　　这主要是通过盐水的冲击作用，帮助人们清除鼻腔的内部，鼻窦内部积累的大量过敏原和细菌都可以被清除掉，这样就可以给鼻子一个干净清爽的环境，恢复健康状况。 　　在洗涤的时候，我们必须选择食用高级非碘盐或生理盐水，这主要是因为大多食盐里面都含有碘。如果用于洗鼻很不合适。鼻腔内部给药的效果其实也相当于肌肉注射，因为鼻腔内部毛细血管非常丰富，稍有不当就可能会给身体造成伤害。 　　所以大家在操作过程当中也应该小心谨慎。我们最好是选择37度的温盐水，这样可以减少对鼻粘膜的刺激。我们最好是选择专门的洗鼻工具。由一侧的鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再通过另外一侧流出来，就可以帮助人们鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。 　　用盐水洗鼻可以帮助人们惜失能性的粘稠分泌物，从而可以顺利的清除鼻腔，生理盐水本来就有一定的消炎作用，生理盐水的使用，会对鼻腔组织肿胀以及水肿的情况起到很好的修复作用，因此因为肿胀或者是水肿造成的堵塞情况，也会得到很好的环节。 　　 一、选择有效的盐水 　　不是所有的盐水在洗鼻子的时候都能够起到缓解的作用，一般建议病人最好选择注射使用的生理盐水。因为生理盐水比较干净，同时浓度也很合适，如果说非要配盐水的话，那么需要在500毫升的水里面加入4.5克的盐，这样才能够得到含量为0.9%的盐水。 　　另外，人们在选择纯净盐的时候，最好选择市面上所出售的，不含任何碘元素的纯净盐，建议最好使用已经煮沸过的开水或纯净水。如果说病人的鼻粘膜水肿情况比较严重的话，则可以考虑使用含量为2%或者是3%的高浓度盐水。 　　 二、注意工具的选择 　　想要将盐水洗鼻子的功效发挥到最佳的话，那么建议病人最好选择专用的工具，也就是电动洗鼻器。除此以外，也可以考虑选择大容量的医用注射器又或者是鼻腔喷雾瓶等工具，这些工具都能够将生理盐水送入到病人的鼻腔深处，起到清洁鼻腔的作用。 　　 三、注意清洁姿势 　　采用盐水清洗鼻子的时候，病人们一定要注意清洁的姿势，首先需要将头低下来，但是鼻子不能够低于嘴部位置。最好身体稍微向前倾，用嘴巴呼吸将洗鼻器的出水孔堵住一侧的鼻孔。另外，注意洗鼻子的时候千万不要吸气或者是做吞咽的动作，不然可能会导致自己出现呛水的情况。

1 材料准备 盐水洗鼻所用的盐水浓度太低可能效果不好，浓度太高则会对鼻纤毛造成危害。最好选用注射用0.9%的生理盐水，因为它不仅卫生安全，且浓度适宜。 如果是自己配比盐水，需选用纯净水以500毫升加4.5克盐就是0.9%的盐水。 其他工具：可根据所采用的洗鼻方式选择合适的工具，如专业的吸鼻器、棉球等。 2 加热盐水 有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。因此在洗鼻前最好将生理盐水加温，减少温差对鼻腔的刺激，并且这样效果也会更好。 3 棉球简易洗鼻法 用棉球蘸上配比好的盐水，将其塞入鼻孔中，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按鼻两侧并用力吸吮，使棉球上的饱蘸的盐水流入鼻腔内，并到达咽喉部。 开始时可感到鼻内辛辣难忍，几次适应后即可缓解。 4 用专业吸鼻器洗鼻 1、将盐水注入洗鼻器。 2、冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。 3、洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

生理盐水是生活中很常见的护理液，可以有效起到消毒杀菌的作用，适用于清洁伤口、皮肤护理，那么生理盐水洗鼻子有什么功效？生理盐水可以治疗鼻炎吗？生理盐水清洗鼻子可以有效起到护理鼻腔的作用，可以预防多种鼻腔疾病，下面就来详细了解吧。1、生理盐水洗鼻子的作用1.用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。2.用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。3.生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。4.需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。2、生理盐水洗鼻子多久1.在用生理盐水洗鼻子的时候，要特别注意盐和水的比例，一般是500ml纯净水搭配4.5g纯净盐。如果鼻粘膜水肿的比较厉害，可以使用浓度为2%到3%的高浓度盐水，不过使用的时间不能超过一个礼拜。如果没有鼻子内部干燥、鼻塞以及鼻出血等症状，就尽量不要使用高浓度的盐水。2.低浓度的盐水是可以长期使用的，一天清洗一次或者两次都可以，每次以盐水从另外一个鼻孔中流出来为宜。3.用生理盐水洗鼻子对孕妇和儿童都是安全的，有助于提高其抵抗力和免疫力。4.需要注意的是，冬天气温较低，在使用生理盐水洗鼻子的时候可以适当地将盐水加热一下，一般水温和体温差不多为宜。尤其是鼻炎患者，如果用太冷的盐水洗鼻子，很容易加重病情，这样就适得其反了。3、生理盐水洗鼻子的方法1.可以直接用注射器将生理盐水注射到鼻孔中，在注射的过程中，头要向后仰，不要让液体流到气道里面。2.用生理盐水洗鼻子一般可以分成两个步骤，第一步是单独冲洗鼻前庭，冲完鼻前庭之后再用盐水冲洗鼻腔深层。之所以要分成独立的两步是因为鼻腔深层结构很复杂，容易积累一些脏东西，先将鼻前庭冲洗干净之后再清洗鼻腔深层，可以减少脏东西流向鼻腔深层。3.除了注射器之外，市场上还有专门的电动洗鼻器，不过一定要去正规药店购买，以防上当受骗。4、如何护理鼻子皮肤1.黑头黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。可以定期用深层去死皮膏去角质；购买植物黑头软化乳，敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；再使用收缩毛孔调节水，收敛毛孔，减少油脂分泌。2.毛孔粗大鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。3.油光你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。4.色斑色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成年人之后，则算得上是有碍观瞻。使用合格的美白祛斑产品，能淡化色斑。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命c成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。5.发红过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。

问题一：关于生理盐水洗鼻的方法 50分 500ML 两个鼻孔一次用完。 一天两次。。。 我那时候鼻炎做完手术就是这样。 那时候是给我一个皮管。 一头插生理盐水瓶里。 一头放鼻孔里 冲洗的时候张着嘴就不会进到嘴里。 持续了半个月 问题二：洗鼻用的生理盐水怎么配？？ 人体需用生理盐水浓度是0.9%。称取0.9克氯化钠，溶解在少量蒸馏水中，稀释到100毫升就可以得到。 洗鼻用的盐水浓度略低于生理盐水即可，而不能用加碘盐的说法完全是无稽之谈。 如果是自己在家自制洗鼻盐水，可以将买来的生理盐水（自制则按100克水加1克食盐的比例调配）煮开后放凉使用，但注意要略微再加一点水，使其浓度略低于生理盐水的浓度，才是适合鼻腔的浓度。 有人担心用加碘的盐水洗鼻会导致碘吸收过量，其实鼻腔黏膜的吸收能力虽然很强，但经过稀释后盐水中的碘再经由鼻腔被人体吸收的量十分微小，不会造成不好的影响，所以可以放心使用加碘盐。但总体还是建议去医院相关科室购买专用的专业洗鼻器，通常医院会随机器配有专门的洗鼻盐水，比自制的专业很多，但要注意搐敏性鼻炎、鼻部疾病严重的患者不要寄希望于洗鼻器能治疗疾病，应采取药物或其他方法调理。 希望我的回答对你有帮助 问题三：洗鼻用的生理盐水怎么配 药房有卖的,不用你自己配置。 问题四：生理盐水怎样洗鼻？？？？ 把生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水吸到注射器里，直接对着鼻子里喷就可以。这个也算是盐水洗鼻的一种方法，一天喷个四五次，每次2――3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热盐水。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。 问题五：用盐水怎么洗鼻? 在我们鼻科至少分为6种:单纯性鼻炎,肥厚性鼻炎,过敏性鼻炎,干燥萎缩性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉. 1 单纯性鼻炎.常见于青少年亥表现为双鼻轮番交替鼻阻,特别是入睡前.这与青少年体内内分泌代谢旺盛有关,常在热身运动后鼻阻消失,不需特殊治疗,成人后多能自愈. 2 肥厚性鼻炎.成人多见,表现为长期不间断的鼻阻,鼻涕少,这种人多半是长期大量使用含有麻黄素的滴鼻药所致（如鼻炎净,呋麻液等药）,治疗有3种:一是药物治疗,适合轻度肥厚者,疗程3个月,疗效不错.二是物理治疗,即微波等,适合轻中度肥厚者,需3~5次,每次约60元,疗效也还不错.需要说明的是报上广告吹嘘的进口激光,做一次3~4百元,其实就是微波.三是手术治疗,重度肥厚者只有鼻内镜手术,疗效很好. 3 过敏性鼻炎.大人小孩都多,冬季为重.表现有鼻痒,清涕,喷嚏,鼻阻,嗅觉不好.治疗:不能手术,而且药物不能除根,只能消除症状. 4 干燥萎缩性鼻炎.这病不多见.不好治. 5 鼻窦炎和鼻息肉.成人多于儿童,它是鼻窦的炎症,CT是非做不可的,35楼CT钱花的不冤枉.症状:鼻阻,浓涕,头沉闷,嗅觉不好,眼胀等很多症状.治疗:药物治疗是很差的,过去老的手术方法疗效确实很差,但近年鼻内镜微创外科技术的开展,大大的提高了这种病的治愈率,而且痛苦小,恢复快. 楼主是过敏性鼻炎,麻黄5 杏仁10 甘草6 藿香10 胆星10 桂枝10 赤芍10 生姜6 大枣6 取三剂，日服一剂 这个方法可以试试. 另:淡盐水洗鼻子,有一定效果, 我有一方法 庆大霉素,氯霉素各两毫升,混合均匀,每日用棉球蘸擦三五次, 这样内外兼治,可能更好点. 这病和肾虚有关系,肺为肾之母,子病传母. 以后有时间可配些,玉屏风散,并六味地黄丸 回答问题，如果不是自己的感受，最好告诉提问者，从网上胡乱下载，提问者你采用时要慎重。我鼻炎已经近十年了，各种方法都试过，用盐水洗鼻更是我玩剩下的。可以肯定的说，用盐水洗鼻并不是适用于每一个人，具体的原因我没有搞清楚，我曾经用盐水洗鼻连续1年多，开始时还管用，后还不但没有效果，而且越洗越严重，所以说，采用此法是一定要慎重。 得了鼻炎十分痛苦，一般的人通常体会不到，我的鼻炎时间较长，由于自己比较注意，现在身体状况还可以，现将我的一些治疗方式告诉你，仅供参考。 过敏性鼻炎分为季节性和全年性。如果是季节性鼻炎，可以在开始发作前10几天开始吃扑尔敏，一天三次，每次一片，一直吃到结束止，如果是常年性鼻炎，最好的治疗方法是提高自己的身体抵抗能力。 得了鼻炎，并不是单纯鼻子的问题，最起码说明你的身体素质有问题。平时，不要抠鼻子，不要使劲擤鼻子，预防感冒，感冒后及时治疗。如果平时鼻中的分泌物很多，可以每天早上和晚上做洗脸状，用双手捧起水（温度越低越好）尽可能靠近鼻孔，但不要将水吸入，每次50次以上，根据自己的情况，可以连续几个月和长期使用。同时，保持心情舒畅，不要吃辛辣食物，尽量不要在空调房间和灰尘较多的场所去，温度低时注意保暖，可以吃一些增强身体抵抗力的药物或补品。 1.简单的方法 每天晚上吃一片维C和复合维B,它们是水溶性的,在人体内仅能存留几个小时,然后排放掉.每天晚上吃一粒维E,吃上十天左右后,停上2-3天,然后再吃.要坚持.不要买贵的,几元一瓶的就可以. 2.复杂点的,吃蜂王浆,注意几点 (1)买,一定亲自到养蜂人处买. (2)存,买来马上分块放入冰箱冷冻室. (3)吃,从冰箱取出后不要熔化,直接放入口中,在口中熔化后咽下. (4)量,如果保健,每次每天5......>> 问题六：请问是用盐水洗鼻还是用生理盐水洗鼻 生理盐水就是0.9%浓度的氯化钠溶液，用来洗鼻是非常适合的~盐触洗鼻是生理盐水洗鼻的简称，通常情况下，用无碘盐或者无碘盐配置这个浓度的盐水洗鼻也是可以的~ 问题七：盐水洗鼻正确方法是什么？ 我有副鼻窦炎，医生告诉我用用盐水洗鼻子时，让水从嘴里流出来。。。。反复几次就好多了，洗得也最彻底。 问题八：洗鼻器如何洗鼻，是冷水洗鼻，还是生理盐水洗鼻 洗鼻器 洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具。它通常借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。 洗鼻器简介 冲洗鼻腔在许多人看来是件恐怖的事，其实其历史由来已久。它是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。此方法听起来简单，其实操作极为困难，一不小心就会被呛。相信许多人有游泳被水呛的经历。在我国洗鼻少见使用，而西方人反而承袭了瑜珈和道家的方法而发明了洗鼻器。近百年来，洗鼻器在西方的使用从未间断过。洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。曾经出现的洗鼻器有：手压橡皮管型、塑料瓶型、喷雾型、蒸气型等多种。 通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。 盐水洗鼻的方法 盐的选择 洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。 盐水的配制方法 生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为1000cc的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。 温度的控制 在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近场温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的 *** 。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。 工具的选择 最好是使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具，如上海乐卡的脉冲式洗鼻器，它能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。并模拟鼻纤毛运动频率脉冲水流，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果比较明显的。 压力的调节 一般而言，开始时用温盐水并把机器开到最低档，待适应后，也可改用清水，并把机器的档位逐渐调高。也可在憋气状态下，把一个鼻孔按住，这样水可从口腔内流出，清洁更为彻底。用量及次数 建议每次用水量最少达到300毫升，以达到清洁的效果。依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。 盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。 问题九：怎么用生理盐水洗鼻子 怎么用生理盐水洗鼻子如下：希望可以帮助你 一、 生理盐水有清洁消毒、调节鼻腔渗透压的作用，因此很多鼻炎患者常用生理盐水来清洗鼻子。而且用高浓度生理盐水冲洗鼻子还能消除水肿，鼻腔通气状态改善，鼻塞症状也相应得到缓解。那么，对鼻子这么有效的生理盐水该怎么用呢？下面我就给大家介绍下怎么用生理盐水洗鼻子。 二、 找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是升的0.9%的氯化钠注射液。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2－3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。 问题十：生理盐水洗鼻大概要多长时间才有效 精盈洗鼻盐水洗鼻，一般3-6个月为一个疗程，30天为一个周期

医生通常不建议患者自己用棉签清洗鼻腔，如果需要清理，一定要去正规医院的耳鼻喉科。因为棉签较硬，鼻腔内有鼻甲、鼻中隔等结构，鼻腔黏膜较薄，患者自己无法看清鼻腔内部的结构，如果自己清洗鼻腔容易损伤鼻腔黏膜，从而引起鼻腔出血、感染等情况。如果患者鼻腔分泌物较多，或者鼻腔干燥的时候，可以外用海盐水鼻喷剂湿润并清洁鼻腔，如果鼻腔分泌物较多，较深处的时候，可以使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，一般选用37℃左右温的生理盐水冲洗鼻腔，可以减少鼻腔分泌物、清洁鼻腔、湿润鼻腔，并减轻鼻炎的症状。患者有鼻涕的时候，一定不要使劲擤鼻涕，以免通过耳咽管感染引起分泌性中耳炎。

每次使用200－300CC生理食盐水。 方法一、在洗脸台前，头朝下，以双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔吸入，部分水会由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。同法两侧交替使用。 方法二、至医疗器材行购买洗鼻器，自行按说明使用。市面上常见两种洗鼻器，压球型与茶壶型，患者可依喜好自行选择。 其他注意事项 若同时有使用鼻喷剂，应该先洗完鼻子后再使用。有时医师会开立药物于鼻冲洗时使用，应按医师指示剂量，将药物加入冲洗液中使用。此外，洗鼻器应该定时清洗消毒，以避免不必要的细菌感染。

大家都知道生理盐水有抗菌消炎的作用。很多人用生理盐水冲洗鼻腔。这是正确的吗？鼻炎可以用生理盐水清洗鼻腔吗？下面让我们一起来了解一下这个问题。一，鼻炎可以用生理盐水清洗鼻腔吗？洗鼻法起源于古代瑜伽和道家洗鼻，从清水发展到盐水。盐水洗鼻法的创始发明人Grossen教授(2001年获得《时代》杂志年度杰出发明奖)经过5年的临床研究，证明盐水洗鼻对治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎非常有效，并能有效防止复发。二，用盐水洗鼻的好处1，消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔通畅，提高生活质量。2，清除鼻腔内的分泌物、致病菌等有害物质，消除炎症根源，保持鼻腔清洁湿润。3，保持鼻腔的最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。4，消除鼻塞引起的头。紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，缓解情绪，保持大脑活力。避免长期使用鼻炎药物所造成的对身体的伤害，节省治疗费用。三，使用生理盐水洗鼻的注意事项1，温度控制通常建议使用接近37C左右体温的温生理盐水，以减少对鼻粘膜的刺激。你可以在家里用开水和一定量的凉开水混合。2，剂量和频率每天下班回家洗澡的时候用。对于工作环境中必须接触大量粉尘的鼻腔患者，如木工、铁工、泥水匠、厨师、裁缝、理发师等，清洁鼻腔尤为重要。根据不同人的需要，每天1~2次。高浓度生理盐水并不适合所有人。四，鼻炎患者的饮食禁忌第一个就是不要吃辛辣、刺激的，比如说葱、姜、蒜，尽量不要吃；第二个就是鼻炎的患者，尽量不要吃烧烤，含油量比较大，吃完很容易上火，从而导致鼻塞等等鼻炎的出现；第三个就是鼻炎，尤其是过敏鼻炎的患者，不要吃容易过敏的水果和食物，比如说芒果、猕猴桃等等之类。另外，鼻炎的患者也不要吃海鲜，吃完海鲜之后很容易诱发过敏加重；第四个就是鼻炎的患者尽量少吃冷饮，因为吃完冷饮之后容易导致患者抵抗力低下，会出现鼻塞、流清鼻涕等等相关的表现。总而言之，鼻炎的患者在饮食上还是有很多注意的，鼻炎的患者建议多吃蔬菜和水果，尽量吃熟的不吃生的，这样的话能减少过敏的机会，而且还能提供丰富的维生素、矿物质等等，有利于疾病的恢复。

一、盐水洗鼻的好处1、盐水有杀菌的作用，适当用盐水来洗鼻能去除鼻腔中的细菌和有害物质，对减少过敏的发生，减少呼吸道疾病有好处。2、消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀，情绪紧张等不良影响，有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。3、保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。4、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。二、盐水洗鼻的坏处1、盐水洗鼻没有副作用，但是只能暂时缓解症状，疗效慢。建议到正规的医院耳鼻喉科做个内窥镜检查，查明是哪种鼻炎，对症治疗。2、注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。3、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。4、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。扩展资料盐水洗鼻通过盐水的冲击作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。参考资料：百度百科-盐水洗鼻

1、盐水洗鼻：借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。 2、盐水洗鼻的益处： 3、洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻，盐水洗鼻安全无副作用，操作方便，不会对鼻子有任何危害。 4、盐水洗鼻方法创始发明人一葛罗森教授（2001年凭此法获得了美国《时代周刊》年度杰出发明奖）历经长达5年的临床研究证明，盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发。 5、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。 6、消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。 7、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。 8、保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。 9、消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。

每日进行数次，依症状程度而定，严重时可多洗几次，每次使用200－300CC生理食盐水。 方法一、在洗脸台前，头朝下，以双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔吸入，部分水会由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。同法两侧交替使用。 方法二、至医疗器材行购买洗鼻器，自行按说明使用。市面上常见两种洗鼻器，压球型与茶壶型，患者可依喜好自行选择。 5.其他注意事项 若同时有使用鼻喷剂，应该先洗完鼻子后再使用。有时医师会开立药物于鼻冲洗时使用，应按医师指示剂量，将药物加入冲洗液中使用。此外，洗鼻器应该定时清洗消毒，以避免不必要的细菌感染。

把生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水吸到注射器里，直接对着鼻子里喷就可以。这个也算是盐水洗鼻的一种方法，一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热盐水。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。这是盐水洗鼻最简单的，注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。这种盐水洗鼻基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些（借答）

　　你看看下面个，比较全一些。　　记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。　　1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。　　第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。　　第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。　　2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。　　3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。　　4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。　　具体操作步骤：　　1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。　　注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。　　它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。　　2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。　　需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。　　这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。　　3、比较高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面介绍的洗鼻壶，靠水自身的力量流动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的方法于2相似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，使用起来更舒服些，因为雾体有压力，能够到达所有鼻道和鼻窦，鼻塞的人也可以用，因为他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。

1 盐水洗鼻一天两次 盐水洗鼻按照个人的需求，每日可以进行1-2次，一般不要超过两次，早晚各一次即可；次数越多并不说明对鼻腔的健康越有益，我们所用来洗鼻的生理盐水是温和杀菌作用的，但是如果一日之内总洗鼻，水流多次冲刷鼻腔，鼻粘膜多次受盐水刺激，易损坏鼻粘膜，不利鼻腔健康。 2 盐水洗鼻一次洗多少盐水 盐水洗鼻每次的用水量为250-300毫升左右，建议用接近体温的37℃的温热水进行生理盐水的调配，这样可以避免过冷或者过热的水刺激鼻粘膜。 3 盐水洗鼻用什么盐 盐水洗鼻用的盐是不含碘的盐，一般食盐都含碘，用于鼻腔不合适，所以可以是去药店专门买那种用与洗鼻的盐，即洗鼻剂，一次用2克左右即可，自己所调配的生理盐水浓度不宜超过0.9%，鼻腔中毛细血管丰富，不宜受高浓度盐水的刺激，否则会对人体造成危害。 4 盐水洗鼻的正确方法 用洗鼻器将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，可从一侧鼻孔排出，也可从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出；专家建议，在洗鼻工具上，越简单的风险性越高，所以需要选择适合自己，质量过关的洗鼻器。

鼻炎是一种比较常见的慢性疾病，一般鼻炎的诱因有很多种，更多的可能是因为鼻部粘膜敏感造成的，所以多数鼻炎患者都是过敏性鼻炎，当然不是说没有其他类型的鼻炎。有的鼻炎患者会用到盐水清洗鼻子，那么，一般用盐水洗鼻一天洗几次是最好的呢？1、盐水洗鼻一天两次盐水洗鼻按照个人的需求，每日可以进行1-2次，一般不要超过两次，早晚各一次即可；次数越多并不说明对鼻腔的健康越有益，我们所用来洗鼻的生理盐水是温和杀菌作用的，但是如果一日之内总洗鼻，水流多次冲刷鼻腔，鼻粘膜多次受盐水刺激，易损坏鼻粘膜，不利鼻腔健康。2、洗鼻一次多少盐水盐水洗鼻每次的用水量为250-300毫升左右，建议用接近体温的37℃的温热水进行生理盐水的调配，这样可以避免过冷或者过热的水刺激鼻粘膜。3、盐水洗鼻用什么盐盐水洗鼻用的盐是不含碘的盐，一般食盐都含碘，用于鼻腔不合适，所以可以是去药店专门买那种用与洗鼻的盐，即洗鼻剂，一次用2克左右即可，自己所调配的生理盐水浓度不宜超过0.9%，鼻腔中毛细血管丰富，不宜受高浓度盐水的刺激，否则会对人体造成危害。4、盐水洗鼻的正确方法用洗鼻器将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，可从一侧鼻孔排出，也可从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污_排出；专家建议，在洗鼻工具上，越简单的风险性越高，所以需要选择适合自己，质量过关的洗鼻器。5、盐水洗鼻健康贴士人的鼻腔可以帮助人体过滤掉来自空气中杂质以及有害物质，是人类与外界的联系的一个重要渠道，所以对鼻腔进行及时的清洁是很有必要的，日常生活中我们不仅可以用盐水洗鼻，还可用手掬水冲洗鼻子，热毛巾覆盖鼻部，吸入热蒸汽，湿毛巾或者棉签等塞入鼻腔选转等方法来对鼻腔进行清洁。6、鼻炎患者日常注意1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。10.不要为减轻症状服用超量的药物；如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。12.加强室外体育锻炼，增强体质。13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间

用盐水洗鼻，一天要洗两次。冲洗鼻腔时，通常要用生理盐水或专用药水，不能用清水直接清洗鼻腔，因为清水中带有的细菌可能会导致鼻腔内细菌感染。患者一般可以自行到药店购买生理盐水，也可以自行配置。配置时需要注意以下几点：可以用煮沸后放凉，温度约35℃的水约500ml，加入非含碘盐4.5g，配置成接近生理盐水的浓度 0.9% 的盐水使用；如果是直接购买洗鼻盐，可按照说明书进行浓度配比。扩展资料：鼻腔冲洗主要适用于因鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病行鼻内镜术后的患者，冲洗出鼻腔的血痂或脓性分泌物，促进鼻腔黏膜的恢复；用于慢性鼻窦炎患者，冲出脓性分泌物；用于萎缩性鼻炎或放疗后的鼻腔和鼻咽部慢性炎症，冲洗出鼻腔脓痂或坏死物，以减轻鼻塞等症状，减少鼻臭等。除了鼻部疾病患者，处于极端环境的人群，比如从事煤矿开采、交通运输、建筑工程、环卫保洁、路边销售等职业的人群，也要注意保持鼻腔的清洁，可以定期进行鼻腔冲洗。但需要注意如果有发热、鼻出血、头痛等症状不宜进行鼻腔冲洗。参考资料来源：人民网——鼻腔冲洗怎么做？适合所有人吗？

洗鼻子用自来水就可以。我曾经有很严重的鼻炎，晚上睡觉能把自己憋醒，没有鼻通过不了日子，医生建议我手术，我担心手术的副作用拒绝了。后来听说了一个偏方，每天早上刷牙之前用鼻子吸自来水到鼻窦再喷出，我连续坚持了一星期，鼻子就通透了，到现在鼻窦炎没有犯过。我已经养成习惯了，每天都这样洗鼻子。祝你早日康复～

生理海水和生理盐水洗鼻不用比较，因为两者都是一个东西，所有可以用来洗鼻的海水一定是达到了纯净的生理盐水标准才行，但是不建议自己调配浓度，怕太浓或者太淡，可以直接买现成的。像鼻精灵家的海盐水做的就比较好，不仅海盐水成分比较温和，主要是喷雾比较先进，可以实现一按持续恒压出水的效果，清洁力度比较强，也可以去百度上面查一下。

您好　可能很多人在生活当中也听说过洗鼻水，最常见的就是生理盐水洗鼻了，尤其是在雾霾天或者刮风的时候，我们使用生理盐水洗鼻，可以帮助人们清除很多垃圾，保护鼻子避免受到灰尘以及细菌的感染。但是生活当中还是有很多人并不知道生理盐水洗鼻具体是什么原理。　　生理盐水洗鼻原理　　这主要是通过盐水的冲击作用，帮助人们清除鼻腔的内部，鼻窦内部积累的大量过敏原和细菌都可以被清除掉，这样就可以给鼻子一个干净清爽的环境，恢复健康状况。　　在洗涤的时候，我们必须选择食用高级非碘盐或生理盐水，这主要是因为大多食盐里面都含有碘。如果用于洗鼻很不合适。鼻腔内部给药的效果其实也相当于肌肉注射，因为鼻腔内部毛细血管非常丰富，稍有不当就可能会给身体造成伤害。所以大家在操作过程当中也应该小心谨慎。我们最好是选择37度的温盐水，这样可以减少对鼻粘膜的刺激。我们最好是选择专门的洗鼻工具。由一侧的鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再通过另外一侧流出来，就可以帮助人们鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。　　用盐水洗鼻可以帮助人们惜失能性的粘稠分泌物，从而可以顺利的清除鼻腔，生理盐水本来就有一定的消炎作用，生理盐水的使用，会对鼻腔组织肿胀以及水肿的情况起到很好的修复作用，因此因为肿胀或者是水肿造成的堵塞情况，也会得到很好的环节。　　综上现在应该知道用盐水洗鼻究竟有哪些好处了吧，用盐水洗鼻其实也大有讲究，比如说我们应该选择生理盐水，或者是非碘盐，除此之外也要使用专门的仪器来洗鼻，用盐水洗鼻可以帮助人们去除鼻腔里面的粘稠分泌物以及其他的脏东西，并且也对鼻炎疾病有很好的缓解作用。

正常情况下，一般是一天2次。盐水洗鼻是治疗鼻炎的好方法，但重要的一点：盐水洗鼻治疗鼻炎，是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。 另：治疗鼻炎如果选择盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的，以治疗和预防疾病为目的的工具，所以马虎不得。

一般鼻塞使用生理盐水洗鼻不起治疗作用，也不主张患者自己洗鼻。临时性鼻塞使用呋麻液滴鼻就可立即缓解症状，急性鼻炎的鼻塞应该口服非甾体消炎止痛药+呋麻液滴鼻+抗过敏药物治疗，一般一周左右痊愈，因为他是感冒的表现形式之一，是一种自限性疾病。慢性鼻炎所致的鼻塞应该根据不同的情况采取不同的治疗方案，如下鼻甲肥大——下鼻甲部分切除术；鼻中隔偏曲——鼻中隔偏曲矫正术；鼻窦炎——鼻腔内窥镜手术，开放引流有炎症的副鼻窦，清除炎性组织和鼻息肉，就能彻底治愈。腺样体肥大所致的鼻塞应该及时摘除腺样体。鼻腔肿瘤所致的鼻塞应该及时摘除鼻腔肿瘤。【美丽心情】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

从一侧鼻孔排出，或从口部排出。准备工具：具有喷雾功能的空瓶；浓度0.9%的生理盐水。具体步骤：1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可。2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好。3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。3、一天喷个四五次，每次2－3喷就可以，使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。其他方法：也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。关于盐水洗鼻医学界有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。其实二者都可以利用，不过适用范围不同。0.9%适合长期使用，适应于任何人；3%的适合短期求快，但不能长期用，另外鼻子干的人不适合用。0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的，PH值也是中性，长期使用不会对鼻腔有什么伤害，但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的，消炎消肿快，但不能长期用，长期用鼻子会受伤害，鼻子干的也不能用。对于没有鼻子干的症状的人来说，都可以初期先使用高浓度的，在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长，最长不要超过两周。

长期盐水洗鼻没有副作用。用盐水洗鼻，优点是不使用任何药物，而且没有特殊的刺鼻味道，不会出现灼痛感，即便是长期使用，也不会产生像药物应用所致的耐药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。扩展资料：生理盐水和人体体液的渗透压接近，最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动，而通过纤毛有节奏规律的摆动，才能将鼻腔里的分泌物和各种脏东西排出去，使鼻腔保持相对稳定的内环境。所以，生理盐水比清水更适合冲洗鼻腔。而浓度过高又会对鼻纤毛摆动造成危害。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物、粉尘等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的洁净功能，从而有利于消除鼻炎症状。参考资料来源：人民网——鼻炎的日常护理:生理盐水洗鼻好处多

鼻腔分为两部分，前为界前庭，后为鼻腔本部。鼻腔为骨结构，表面被覆部膜，其外侧壁表面凸凹不平，有上、中、下鼻甲突入鼻腔，各鼻甲下方各有一裂隙，分别称为上、中、下鼻道。 鼻腔的前部称鼻前庭。鼻的内侧为鼻中隔，鼻腔外侧壁表面不规则，有3个垂向下方的突出部，分别称为上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲。各鼻甲的下方的空隙称为鼻道，即上、中、下鼻道。鼻甲内侧与鼻中隔之间的空隙称总鼻道。在下鼻道有鼻泪管开口，在中鼻道有额窦、前筛窦及上颌窦 开口，在上鼻道有后筛窦和蝶窦的开口。 无论是过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎，在使用生理盐水洗鼻的时候，都要对这些部位有所涉及，这是因为鼻炎的发病在这些部位都有表现，另外因为这些部位互相联通，某一部位有炎症表现，其他部位有被蔓延的可能性。也就是说生理盐水洗鼻不是简单的冲洗一下鼻子，而是要清楚所有部位都需要有所冲洗。步骤/方法生理盐水洗鼻首先是鼻前庭，鼻前庭是要首先冲洗的部位，而且鼻腔庭的冲洗最好不要让冲洗后的脏水进入鼻腔深部。因为鼻腔庭是鼻腔很重要的保护器官之一，鼻前庭上的鼻毛阻挡空气中的脏东西，很多脏物都集中在鼻前庭部位，这也是为什么挖鼻孔（也就是挖鼻前庭）会有很多黑色、黄色结痂的原因，那么在洗鼻时尽量不要让这些脏东西进入鼻腔内部，本来是要阻挡在这个部位的脏东西，你却让它进入了鼻腔内部，显然是不合适的。也就是说，你的盐水洗鼻无论使用什么样的工具，如果没有单独针对鼻前庭部位冲洗的步骤，严格来说是不太科学的。盐水洗鼻的第一部就应该是单独冲洗鼻前庭，而且要让冲洗后的脏水不要进入鼻腔深部。 其次是鼻道。炎性表现的分泌物、没有被阻挡的脏物多集中在这个部位，水肿肿胀的现象这里也有，那么第二步当然是针对这个部位的冲洗，目的是稀释这些分泌去、脏物，并通过一定的压力把这些分泌物、脏物清除出鼻腔，同时解决水肿肿胀的现象，使得鼻腔通气障碍和炎性表现的基础消失。 生理盐水洗鼻在冲洗时的另一个重要部位是鼻窦。鼻窦也是个关键部位，头疼、头昏等严重症状多是由鼻窦因炎症使得鼻窦开口封闭导致鼻窦功能失常而引起。冲洗鼻窦开口主要是为了消除鼻窦开口的水肿肿胀状态，让鼻窦开口能正常打开，使得鼻窦内外的压力恢复平衡，使得鼻窦内鼻腔分泌物能正常循环，把鼻窦内的脓液引流出来，恢复鼻窦的正常功能。 再就是鼻咽部和咽部。鼻咽部是指两个鼻孔在后方的联通处，鼻咽部的下方紧接着就是咽部。这两个部位因为与鼻腔连接紧密，所以也是生理盐水洗鼻需要冲洗的地方，以便达到让鼻炎症状消除比较彻底的目的。一个鼻孔进另一个鼻孔出的目的就是为了能冲洗到鼻咽，让水从嘴里出或吞咽下去的目的就是为了冲洗到咽部。虽然感觉上有些恶心，但实际上鼻腔正常情况下，大量分泌物都是通过咽部进入胃里的，只是不容易觉察到而已，所以没必要对此有什么不适。 参考资料盐水洗鼻，不用药物治疗鼻炎！

可以，但是生理盐水不适合过久存放。尽快使用完就好。

每日进行数次，依症状程度而定，严重时可多洗几次，每次使用200－300CC生理食盐水。 方法一、在洗脸台前，头朝下，以双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔吸入，部分水会由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。同法两侧交替使用。 方法二、至医疗器材行购买洗鼻器，自行按说明使用。市面上常见两种洗鼻器，压球型与茶壶型，患者可依喜好自行选择。 5.其他注意事项 若同时有使用鼻喷剂，应该先洗完鼻子后再使用。有时医师会开立药物于鼻冲洗时使用，应按医师指示剂量，将药物加入冲洗液中使用。此外，洗鼻器应该定时清洗消毒，以避免不必要的细菌感染。

问题:患者年龄:26你好，0.9%的氯化钠注射液是等渗液，对人体细胞没有伤害，可以用来清洗伤口，皮肤黏膜。指导意见：因此，你要看看是否是0.9%的。是等渗液就可以放心地用；不是则不能用。医生询问：您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意使用氯化钠来进行洗鼻治疗也是可以的，一般情况下没有副作用，所以不要过于担心这一点，但是也要注意洗鼻时不要吸气，以免进行吸入呼吸道。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吸烟及被动吸烟，不要吃辛辣等刺激性食物，定期检查还是有必要的，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。医生询问：您们！氯化钠注射液（如果是0.9%浓度的）就是生理盐水。指导意见：清洗鼻腔很好！您就放心的使用。祝您健康！医生询问：你说的情况是可以的。以用氯化钠就是0.9%生理盐水。它无菌，和人体组织液相近。可以如果有鼻炎或者比不不适。可以用盐水清洗，并注意保暖，出门戴口罩，注意防护。指导意见：你可以使用氯化钠盐水洗鼻子，没有副作用。可以放心使用。医生询问：您好，是可以用氯化钠注射液洗鼻子的。指导意见：并且建议适当加热，或者是用温水兑一下再外洗处理，是没有副作用的，希望能帮到您~医生询问：

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度x0dx0a去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔x0dx0a把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。x0dx0a开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

每次使用200－300CC生理食盐水。 方法一、在洗脸台前，头朝下，以双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔吸入，部分水会由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。同法两侧交替使用。 方法二、至医疗器材行购买洗鼻器，自行按说明使用。市面上常见两种洗鼻器，压球型与茶壶型，患者可依喜好自行选择。 其他注意事项 若同时有使用鼻喷剂，应该先洗完鼻子后再使用。有时医师会开立药物于鼻冲洗时使用，应按医师指示剂量，将药物加入冲洗液中使用。此外，洗鼻器应该定时清洗消毒，以避免不必要的细菌感染。

盐水洗鼻具体操作洗鼻的具体操作是很重要的，因为鼻粘膜是个敏感的组织，破坏了鼻粘膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。要使用温盐水，用干净的温水，配不含碘的食盐，使其浓度达到0.9%。当然直接从药店或医院购买生理盐水溶液更安全，天冷时，只要放在暖器略微加热一下，用起来就很舒服了。 盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力） 比如小型针管将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病菌及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常生理环境，达到保护鼻腔的目的。<盐水洗鼻对鼻炎患者的帮助首先，盐水洗鼻是无毒的，不伤身体的。生理盐水洗鼻溶液可以用来稀释粘稠的粘液，润湿鼻子，同时它本身就具有一定的杀菌功能。其次，利用动力洗鼻器可以深入鼻腔内，效果彻底。如果借用专业的动力洗鼻器，其产生的压力能将生理盐水以各种形式送入鼻窦及鼻腔深处，将里面存积的致病菌及污洉彻底清除，炎症赖以生存的致病菌不存在了，炎症自然消失。第三，高级精确的动力洗鼻器可有效恢复鼻腔自我保护功能。高级一些的动力洗鼻器还能产生与鼻纤毛摆频率相近的物理运动效果，促进恢复鼻纤毛摆动，配合已清除病菌后恢复分泌的鼻粘夜，让鼻子自我排毒，重新恢复鼻腔的自我保护。第四，定期维护可有效避免复发。通过定期维护作用，可以协助鼻腔自身的排毒系统一起来排除致病菌，确保进入鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔处在干净湿润的状态，这样鼻腔的自我排毒就会正常进行，鼻炎也就没有了可以发作的机会。第五，洗鼻器具投入少，可多人使用，经济实惠。盐水洗鼻是怎样产生作用的 1、把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境； 2、稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利清除出鼻腔； 3、生理盐水本身有一定的消炎作用； 4、高级专用工具，一是能保证到达鼻腔内的所有部位，清洗更彻底；二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用；三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动，以使鼻腔及时排毒。细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物从鼻腔内冲出来，让鼻腔恢复正常的生理环境。引发炎症的根源给清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会，避免了并发症；而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌，从而加速症状改善；生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿。盐水洗鼻注意事项 大家记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。1、用什么样的盐水。最好去买注射用的生理盐水，一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。第三，注意不要使用家里的碘盐。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体吸收有限，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快，能解决鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了。3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，过敏性鼻炎对冷对温度变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内已有上市。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。鼻炎是很难根治的，用药只是当时把病情压住了，以后该犯的时候还得犯,且副作用较大。鼻炎不能根治，容易反复发作,日常鼻腔的养护就很重要，平时多锻炼身体,增强体质,防止感冒，减少鼻炎发作的几率。选择正确的洗鼻工具（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简单安全，不损伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作方法掌握好了，可以有效消除炎症，缓解症状网上帮你复制的 工具使用医用小型针管即可 注意拔掉针头

洗鼻盐本身就是清理鼻黏膜的，多洗几次就好了。生理盐水清洗鼻子是安全的，因为生理盐水和人体体液的渗透压接近，最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动，而通过纤毛有节奏规律的摆动，才能将鼻腔里的分泌物和各种脏东西排出去，使鼻腔保持相对稳定的内环境。所以，生理盐水比清水更适合冲洗鼻腔。而浓度过高又会对鼻纤毛摆动造成危害。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物、粉尘等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的洁净功能，从而有利于消除鼻炎症状。 用盐水洗鼻，优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用。而且没有特殊的刺鼻味道，不会出现灼痛感，即便是长期使用，也不会产生像药物应用所致的耐药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人根据自身的情况来决定。每天洗鼻两三次即可。如果天气凉，盐水洗鼻前最好把盐水加热一下，使盐水温度控制在和人体体温差不多，这样效果会更好，使用起来更舒适。既对鼻腔不刺激，又可以避免过冷的温度刺激鼻腔，诱发鼻炎加重。扩展资料：洗鼻盐水要选择医用生理盐水，不推荐用食用盐自己配置。医用生理盐水是0.9%的氯化钠水溶液，与人体体液浓度相同，而食盐水除主要成分氯化钠外，还含有碘、锌等杂质，不如生理盐水。服药可以减轻过敏性鼻炎症状，但患有慢性病且常年服药的老人，切勿擅自用药，以防联合用药出现风险和副作用。一定要告诉医生自己的详细病史与用药史，严格遵医嘱用药。参考资料来源：人民网-鼻炎的日常护理:生理盐水洗鼻好处多

通常用来洗鼻的盐水有两种：等渗盐水和高渗盐水。即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水。浓度为0.9%盐水即人们所说的生理盐水。医院及药房有售或自己调制。因为生理盐水和人体体液的渗透压接近，最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动，而通过纤毛有节奏规律的摆动，才能将鼻腔里的分泌物和各种脏东西排出去，使鼻腔保持相对稳定的内环境。所以，生理盐水比清水更适合冲洗鼻腔。而浓度过高又会对鼻纤毛摆动造成危害。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物、粉尘等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的洁净功能，从而有利于消除鼻炎症状。扩展资料：用盐水洗鼻，优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用。而且没有特殊的刺鼻味道，不会出现灼痛感，即便是长期使用，也不会产生像药物应用所致的耐药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。一般来讲，每天洗鼻两三次即可。如果天气凉，盐水洗鼻前最好把盐水加热一下，使盐水温度控制在和人体体温差不多，这样效果会更好，使用起来更舒适。既对鼻腔不刺激，又可以避免过冷的温度刺激鼻腔，诱发鼻炎加重。参考资料来源：人民网-鼻炎的日常护理：生理盐水洗鼻好处多

洗鼻必须选用食用高级非碘盐或 生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐，使用在 鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在 鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或 温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。【武汉大白小白 你的专属鼻科医生】

鼻炎是一种比较常见的慢性疾病，一般鼻炎的诱因有很多种，更多的可能是因为鼻部粘膜敏感造成的，所以多数鼻炎患者都是过敏性鼻炎，当然不是说没有其他类型的鼻炎。有的鼻炎患者会用到盐水清洗鼻子，那么，一般用盐水洗鼻一天洗几次是最好的呢？1、盐水洗鼻一天两次盐水洗鼻按照个人的需求，每日可以进行1-2次，一般不要超过两次，早晚各一次即可；次数越多并不说明对鼻腔的健康越有益，我们所用来洗鼻的生理盐水是温和杀菌作用的，但是如果一日之内总洗鼻，水流多次冲刷鼻腔，鼻粘膜多次受盐水刺激，易损坏鼻粘膜，不利鼻腔健康。2、洗鼻一次多少盐水盐水洗鼻每次的用水量为250-300毫升左右，建议用接近体温的37℃的温热水进行生理盐水的调配，这样可以避免过冷或者过热的水刺激鼻粘膜。3、盐水洗鼻用什么盐盐水洗鼻用的盐是不含碘的盐，一般食盐都含碘，用于鼻腔不合适，所以可以是去药店专门买那种用与洗鼻的盐，即洗鼻剂，一次用2克左右即可，自己所调配的生理盐水浓度不宜超过0.9%，鼻腔中毛细血管丰富，不宜受高浓度盐水的刺激，否则会对人体造成危害。4、盐水洗鼻的正确方法用洗鼻器将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，可从一侧鼻孔排出，也可从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污_排出；专家建议，在洗鼻工具上，越简单的风险性越高，所以需要选择适合自己，质量过关的洗鼻器。5、盐水洗鼻健康贴士人的鼻腔可以帮助人体过滤掉来自空气中杂质以及有害物质，是人类与外界的联系的一个重要渠道，所以对鼻腔进行及时的清洁是很有必要的，日常生活中我们不仅可以用盐水洗鼻，还可用手掬水冲洗鼻子，热毛巾覆盖鼻部，吸入热蒸汽，湿毛巾或者棉签等塞入鼻腔选转等方法来对鼻腔进行清洁。6、鼻炎患者日常注意1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。10.不要为减轻症状服用超量的药物；如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。12.加强室外体育锻炼，增强体质。13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间

不能根治，但是可以缓解症状。对人体无害。盐水清洗的方法：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。简单的清洗鼻前庭的办法可以用小喷壶灌装生理盐水往鼻腔里面喷喷即可，或者是用棉签蘸着生理盐水简单的擦拭一下鼻腔，这些都是简单的清洗鼻前庭的方法。鼻前庭清洗完之后可以用茶壶或者是拔掉针头的注射器，灌装生理盐水清洗鼻腔深处，这个时候头稍微的后仰，身体前倾，让盐水从嘴里或者是另一个鼻腔流出来就可以了。

不可以，需要用生理盐水因为生理盐水和人体体液的渗透压接近，最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动，而通过纤毛有节奏规律的摆动，才能将鼻腔里的分泌物和各种脏东西排出去，使鼻腔保持相对稳定的内环境。所以，生理盐水比清水更适合冲洗鼻腔。而浓度过高又会对鼻纤毛摆动造成危害。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物、粉尘等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的洁净功能，从而有利于消除鼻炎症状。扩展资料：用盐水洗鼻，优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用。而且没有特殊的刺鼻味道，不会出现灼痛感，即便是长期使用，也不会产生像药物应用所致的耐药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。一般来讲，每天洗鼻两三次即可。参考资料来源：人民网－鼻炎的日常护理:生理盐水洗鼻好处多

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度x0dx0a去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔x0dx0a把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。x0dx0a开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

可以不用一次用完，一般用的是0.9%生理医用盐水直接洗鼻，外面药店应该可以买到，有100ml、250ml、500ml不等的规格，如果实在买不到，其实就用食盐配，取0.9克氯化钠，溶解在少量蒸馏水（可以是家中引用的是矿泉水）中，稀释到100毫升，然后用一次配一次，温度稍微有点就可以，太冷了对鼻腔黏膜有刺激，最好接近或者稍微小于体温，太热了也不行！

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）盐和水的比例是1：10水温别超过30度x0dx0a去药店买个试管，或者用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔x0dx0a把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。x0dx0a开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次。

　　你看看下面个，比较全一些。　　记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。　　1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。　　第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。　　第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。　　2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。　　3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。　　4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。　　具体操作步骤：　　1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。　　注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。　　它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。　　2、也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。　　需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。　　这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。　　3、比较高级一些的专用工具，国外分三大类，一类是上面介绍的洗鼻壶，靠水自身的力量流动的，一类是手压式，靠手压提供一定压力的，还有一类高级些的是电动的，压力比其他都大，所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的，他的方法于2相似，不同的是他的水柱是有压力并有频率，清洗效果好并能起到按摩作用，因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的，使用起来更舒服些，因为雾体有压力，能够到达所有鼻道和鼻窦，鼻塞的人也可以用，因为他的水量很小，虽有时后也胀，但不会很难受，也不会进入耳朵。

　　生理盐水洗鼻原理　　这主要是通过盐水的冲击作用，帮助人们清除鼻腔的内部，鼻窦内部积累的大量过敏原和细菌都可以被清除掉，这样就可以给鼻子一个干净清爽的环境，恢复健康状况。　　在洗涤的时候，我们必须选择食用高级非碘盐或生理盐水，这主要是因为大多食盐里面都含有碘。如果用于洗鼻很不合适。鼻腔内部给药的效果其实也相当于肌肉注射，因为鼻腔内部毛细血管非常丰富，稍有不当就可能会给身体造成伤害。所以大家在操作过程当中也应该小心谨慎。我们最好是选择37度的温盐水，这样可以减少对鼻粘膜的刺激。我们最好是选择专门的洗鼻工具。由一侧的鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再通过另外一侧流出来，就可以帮助人们鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。　　用盐水洗鼻可以帮助人们惜失能性的粘稠分泌物，从而可以顺利的清除鼻腔，生理盐水本来就有一定的消炎作用，生理盐水的使用，会对鼻腔组织肿胀以及水肿的情况起到很好的修复作用，因此因为肿胀或者是水肿造成的堵塞情况，也会得到很好的环节。　　综上现在应该知道用盐水洗鼻究竟有哪些好处了吧，用盐水洗鼻其实也大有讲究，比如说我们应该选择生理盐水，或者是非碘盐，除此之外也要使用专门的仪器来洗鼻，用盐水洗鼻可以帮助人们去除鼻腔里面的粘稠分泌物以及其他的脏东西，并且也对鼻炎疾病有很好的缓解作用。