拔罐子对身体到底有没有好处？

总之，拔火罐具有多种健康功效，可以缓解疼痛、改善呼吸、提高免疫力、缓解压力和焦虑感、改善消化等。但是，在进行拔火罐治疗之前，一定要选择正规的医疗机构，并在医生的指导下进行操作。同时，在进行拔火罐治疗时，一定要注意卫生和安全，避免引起感染和其他不良反应。3. 提高免疫力拔火罐可以促进身体的血液循环，增加血液中的白细胞数量，从而提高身体的免疫力，预防疾病的发生。总之，拔火罐具有多种健康功效，可以缓解疼痛、改善呼吸、提高免疫力、缓解压力和焦虑感、改善消化等。但是，在进行拔火罐治疗之前，一定要选择正规的医疗机构，并在医生的指导下进行操作。同时，在进行拔火罐治疗时，一定要注意卫生和安全，避免引起感染和其他不良反应。3. 提高免疫力

引言：中医的传统拔火罐对身体的好处是比较多的，而且它可以帮助人们去湿去寒它，通过气压的不同把湿气排出体外，所以对身体的好处是特别多的，但是你们知道它具体的好处有什么吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、拔火罐对身体有哪些好处拔火罐对身体的好处是比较多的，它可以帮助人们去湿，特别在夏天的时候人们去拔火罐，而且是比较舒适的，我们都知道夏天天气热人们有空调，但是体内的湿气是无法排出去的，到了冬天体内湿气就比较多，人们就可能会出现一些身体酸酸的，四肢无力的感觉就可以拔火罐来恢复健康。也可以帮助人们让每一个器官都变得比较好，这样相互调理让人们的气血也变得比较通畅，所以让人们有一个强健的身体也是非常好的，还能够帮助人们缓解一些疼痛的感觉，所以它能让我们的身体变得越来越健康。二、需要注意的一些事项但是拔火罐也要注意一些事情，就是拔火罐它可能会有一些坏处，这个时候对人们的皮肤有一个伤害，因为很多人技术不是特别的好，不是特别的专业，当他的气压过强身体就能出现皮肤破损，然后会引发一些真菌或者是细菌感染，所以时间一定要合理。在平时的时候，我们也要知道什么人适合拔火罐，什么时候适合去做其他的理疗方式，要首先了解自己的身体素质，再选择合适的理疗方式，否则会有一种破坏性。而且我们知道拔火罐它的时间不能太久，并且在平时的时候拔完火罐不能见风也不能立即洗澡，所以我们24小时之后再洗澡，并且要注意一些事项，这样才会比较有效果。

生活中，许多人经常熬夜，生活习惯不好，导致体内水分过多，寒冷。当大多数人发现体内湿气和寒气过多时，就会想到拔火罐，想通过拔火罐把体内的湿气和寒气抽出来，但不知道这样会不会给身体带来伤害。事实上，拔火罐对他们的身体有益。拔火罐有什么好处？首先，促进身体的血液循环拔罐主要是根据身体的穴位原理，然后通过拔罐来吸拉一些经络和穴位，可以使身体的血液运行更快，加速身体的血液循环。第二，提高身体免疫力拔罐过程中会发生血液凝固，在凝固过程中会刺激全身器官组织，从而增强身体组织的器官功能。所以在循环拔罐的过程中可以刺激身体的免疫系统，提高抗病能力。可见拔火罐对身体有一定的好处，除了这些好处，一些湿气重、感冒的人也可以通过拔火罐排出多余的湿气和感冒。拔罐是中医针灸的重要疗法，安全可靠，操作方便。在这个过程中，可以根据病情使用一些有症状的外用药物。拔火罐可以使身体的经络畅通，尤其是对一些有肿块或疼痛的人来说。拔罐可以消肿止痛，同时还可以祛寒除湿。一些身体湿气重、感冒的人可以通过拔罐有效改善这种现象。一般来说，拔火罐对身体有益，也有助于治疗一些疾病。对于血液循环系统不好或者内分泌疾病的人来说，拔火罐可以改善疾病，但是也有人认为拔火罐对身体有益，膝盖或者骨头有疼痛的时候也可以。对此，暨南大学第一附属医院关节外科副主任医师李洁若在接受采访时表示，对于运动损伤或骨内炎性疾病的人，不能拔罐，此时拔罐有时会使病情加重。如果出现这种情况，需要及时就医，在医生的帮助下使用药物控制炎症。小贴士:拔火罐虽然对身体有好处，但在任何情况下都不行。另外拔罐的时候要选择正规的专业诊所，尽量减少一些危害，尤其是不专业的人带来的危害。

　　“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。　　这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。　　在家操作方法首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。　　在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。　　一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。　　还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

拔罐能驱寒 　　拨火罐的好处很多，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。 　　这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。 　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。 　　1、 平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。 　　2、 调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。 　　3、 疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。 　　4、 协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。 　5、 祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。 　　6、 双向调节。在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

女人背部拔气罐的好处和坏处 　　女人背部拔气罐的好处和坏处，在生活当中，相信很多小伙伴都了解过拔气罐，拔火罐是最好的去除湿气的方式，对于女生来说是不错的选择，下面我整理了女人背部拔气罐的好处和坏处。 　　女人背部拔气罐的好处和坏处1 　　拔火罐有祛风散寒，疏通经络，去火排毒的功效，男女都可以进行，还有一定的养生效果。对于女性朋友来说，拔火罐还有减肥，瘦身以及美容养颜的作用。 　　女性朋友拔火罐，还能消除疲劳，舒缓经络，对于宫寒引起的行经不畅，以及行经腹痛，手脚冰凉的症状有改善作用。建议女性朋友在拔火罐时一定要掌握好时间，留罐最好在5~15分钟，如果留罐时间过长会对皮肤有损害，如果护理不好会出现感染的情况。 　　首先拔火罐有疏通经络的作用，对女性非常的好。拔火罐的科学依据在于通过机械的刺激作用让罐内负压，罐缘得以紧紧附着于表皮。较大的压强牵拉了身体的肌肉、神经和血管以及皮下的腺体。 　　最终能调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。所以，拔罐能够疏通女生体内的经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，而且筋脉关节得以畅通。最终达到治疗各种疾病的效果。 　　另外拔火罐还有其减压的作用。这也是对女性非常好的`。拔火罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络以及祛风除湿等功效，维持身体健康。 　　此外，拔火罐还对女性有调节身体的阴阳平衡的作用。由于拔罐后有溶血的现象，然后会随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。 　　拔火罐还对女性有一个明显的温热作用。拔罐会对局部皮肤有温热刺激的作用。能够促进身体的血液循环。最后则是能够通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。 　　然而拔火罐也有其坏处。经常拔火罐或者长时间拔罐则会导致皮肤感染。而且正因为拔罐对身体的局部有温热作用。它能使有血管扩张，增加血液流量，最终可有效地促进局部的血液循环。 　　所以对女性而言在经期拔罐是有坏处的。如果月经期在腰部拔罐的话就会使腰骶部盆腔的血流量加大，也就使子宫内膜的血流量加大，使出血量增多。所以在例假期间是禁忌拔罐的。 　　拔火罐是一种有效的理疗方式。对女生既有好处也有坏处。需要广大女生在适当的时间通过合理的方式使用。大家最需要切记的是在月经期间严禁拔火罐。还要值得注意的是，拔罐后洗完澡时要注意擦干水分，避免受凉。 　　而且拔完火罐后要注意多喝温开水排毒。在拔罐前也可以先洗澡然后涂上一层保护油保护皮肤，然后再进行拔罐，这样是有助于清洁毛孔排出毒素的。 　　女人背部拔气罐的好处和坏处2 　　 一、促进全身血液循环 　　通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。 　　 二、排除体内毒素 　　拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。 　　 三、温热作用 　　当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。 　　拔罐对女人有什么好处的问题，看完上面的介绍后就能有一个比较全面的了解了。拔罐不光是能治疗很多的疾病症状，更多的是能让身体在没有疾病的时候就能有很好保健养生功效，能非常有效的预防很多的疾病症状发生，所以女性更应该要使用。 　　女人背部拔气罐的好处和坏处3 　　 拔罐后注意事项 　　 1、拔罐后出现出血情况 　　拔罐后出现出血情况并不需要很紧张，而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。 　　出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，这都是正常现象，过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重，那么这个位置不能够进行再次拔罐哦，而是应该换一个位置。 　　 2、拔罐后出水泡 　　水泡也是在拔罐之后非常容易出现的问题，如果出现了水泡千万不要紧张这是正常现象，这主要是由于留罐时间太长导致的。 　　如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后涂上紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。 　　 3、拔罐后要注意保暖 　　这是拔罐后注意事项中重要的一条，拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。 　　这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。 　　 4、针灸火罐3小时后在洗澡 　　拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。 　　 5、拔火罐时间别超10分钟 　　不少人说火罐这一拔少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。 　　但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 　　 6、同一位置不宜反复拔 　　一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。 　　 7、火罐拔哪儿要找准穴位 　　中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

　　拔火罐是中医养生方法之一，而且还可以起到保健的作用，可以治疗疾病的同时，也可以提高体质哦。拔火罐的功效你知道吗，有什么样的保健效果吗。其实有很多的好处你不知道，来看看关于拔火罐的一些保健功效和作用吧，你会更加的了解它。　　“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。拔火罐可以有疏通经络的作用，对于平衡阴阳体质有好处，而且还可以有缓解疲劳的作用，对于治疗疾病啊还有提高人体的免疫力是有一定的功效和作用的呢。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。拔火罐可以治疗头痛啊或者是气虚体质虚弱的情况，而且还能达到驱寒消肿止痛的效果。　　拔火罐的功效以及它的保健功效你都知道了吧，其实拔火罐的好处是有很多的呢，可以起到平衡阴阳的作用，而且还可以促进血液的喜欢，对于提高体质，缓解疲劳感有一定的好处，这样的方法大家可以试试哦。

你觉得拔火罐对身体真的有好处吗？拔火罐对身体是有好处的拔火罐。拔火罐对身体的主要好处就是：通经活络、行气活血、消肿止痛、怯风散寒。拔火罐是利用压强来使拔罐部位充血，最终达到治愈疾病的目的。拔罐的好处主要有2点： 1，能够有效缓解疼痛，利用负压在吸拔穴位，能够有效的调理人体的脏腑经络，缓解腰背酸痛及肌肉疲劳。 2，能够帮助诊断疾病。拔罐是中医常用的诊断疾病的手段，通过拔罐后皮肤表层颜色的变化，可以辅助判断人体经络以及五脏六腑是否健康。但是拔罐也有一些坏处，不能长久使用，也不能间隔很短的时间内频繁拔罐。另外不是所有的人都适合的，有炎症或者有出血性疾病的人就不能拔罐，否则会造成严重的后果。另外拔罐容易导致皮肤破损发炎，尤其很多人在拔罐之后都会洗澡，其实这是错误的。拔完火罐之后皮肤相对脆弱，此时洗澡很容易导致皮肤破损发炎。拔罐后需要注意些什么？一，拔罐后需要注意保暖，拔罐后人体相对虚弱，此时全身的毛孔都处于一个放松的状态下，应该注意保暖，避免外出，避免吹风，否则容易导致风邪入侵进而导致发烧。 二，需要消毒，拔罐后需要将器材进行消毒，避免下次拔火罐时出现感染的情况。三，防止烫伤，拔火罐看似简单，实际上是存在一定操作难度的。

好处一：我们在平常生活中经常会觉得身体很容易疲倦，后背好像有东西紧绷中，有些朋友甚至还会出现湿疹以及舌苔非常厚的情况。会觉得浑身都不是特别舒服，所以这时候有些朋友通常会通过喝凉茶或者拔火罐还有刮痧的方式来达到祛湿的效果。中医表示：刮痧以及拔火罐本身不着重于祛湿，而是在于活络我们的筋骨，让我们身体的血液得以流畅运行，帮我们的身体排毒等。好处二：没有过刮痧拔火罐的朋友不禁会问刮痧拔火罐可以祛湿吗这个问题，专家表示：刮痧拔火罐其实在我们的生活中算是一种保健养生，很多人在提到刮痧拔火罐的时候只是想到其对祛湿效果比较好。其实，刮痧拔火罐还有另外的好处那就是可用于女性的月经不调，泻火等。与此同时，当我们的颈部腰身以及腿部疼痛严重时，去刮痧拔火罐缓解疼痛也是有一定的效果的。好处三：刮痧与拔罐的原理其实是有相似之处的，对于活络筋骨，发烧，中暑疗效都较为明显。另外更值得一体的是刮痧与拔罐不同的刮痧与拔罐的手法对治疗呼吸道疾病，肠胃以及心血管疾病等都能起到一定的作用。进一步对调整我们身体的内部机能有很好的效果。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/14ce36d3d539b60085c6b5cbe450352ac65cb746"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/14ce36d3d539b60085c6b5cbe450352ac65cb746?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/14ce36d3d539b60085c6b5cbe450352ac65cb746"/>扩展资料：以下病症的患者不宜刮痧拔罐：1、患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。2、患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。3、需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。4、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。5、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。6、下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，在膀胱经刮拭，手法尽量放轻。尤其是下肢静脉曲张的人，一定要注意手法。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%88%AE%E7%97%A7/5731"target="_blank"title="刮痧-百度百科">刮痧-百度百科，/baike.baidu.com/item/%E6%8B%94%E7%81%AB%E7%BD%90?fromtitle=%E7%81%AB%E7%BD%90&fromid=10943663"target="_blank"title="拔火罐-百度百科">拔火罐-百度百科

拔火罐可以把人体内的毒素吸出来，并且拔完之后神清气爽。因为很多人觉得自己身体里面有毒素，所以就非常喜欢拔火罐，排毒。

拔罐是一种比较常见的中医治疗方法，而拔罐其实是有很多功效作用的，比如湿气比较重的时候一般拔罐就可以帮助去除湿气，而肌肉劳损的时候拔罐也可以缓解疲劳放松肌肉等等等。拔罐其实还可以减肥，那么，一般拔罐减肥需要注意什么呢？1、可以减肥（1）拔罐减肥法是能够起到一定的减肥效果的。它主要是利用拔罐，刺激身体的腧穴，从而调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。临床一些试验证明，拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法，不仅能够辩证施治、调节整体、疏通经络，还能够促进人体新陈代谢，从而取得整体减肥的效果。（2）需要注意的是，在进行拔罐减肥法时，一定要选择对正确的穴位后，才可进行下一步的动作。一般以双侧天枢、双侧带脉、中脘、双侧丰隆四个穴位为主，选用大小合适的火罐或抽气罐均可。火罐操作一次大概15分钟左右，真空气罐根据力度适当延长至20分钟左右即可，坚持一周即可见效。2、拔火罐功效（1）能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。天热拔火罐祛湿有讲究最好别超一刻钟.（2）吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。（3）调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。（4）促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。（5）循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整3、拔火罐坏处（1）经常拔火罐会导致皮肤感染。很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。（2）可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。4、注意事项（1）按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。（2）肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。5、拔罐后注意1、拔罐后要按摩起罐后在患者身上，如果发现紫色凸起的罐斑，可以对其进行简单的按摩，促进拔罐部位的疗效，缓解罐斑引起的不适。2、拔罐后要喝水患者拔罐后可保持原来的姿势休息15分钟左右，起身后喝一杯温开水或者姜糖水。3、拔罐后防感染拔罐后如果皮肤出现小的破溃可以不用处理，只需保持皮肤清洁与干燥；但是如果出现较大的创口或者水泡，应该将水泡挑破，然后在创口涂龙胆紫药水消毒后，用消毒纱布进行包扎，防止感染。4、拔罐后不抓挠有部分人拔罐后会感到局部极度瘙痒难耐，并呈现潮红色，这时要注意不要乱抓，经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。5、拔罐后避风寒拔罐后皮肤上留下的罐斑实际上是许多微小的创口，这些创口依赖自身的免疫力才能愈合，所以应该避免受凉、受风。6、拔罐后注意观察病情经拔罐后病情没有得到缓解甚至感到病情加重的患者应该及时就医，对病情进行进一步确诊。

脚底拔火罐的好处：1、脚底拔罐有通畅脚底气血的好处。拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位，来调理和治疗疾病的，而脚底是为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。同时肾为五脏之主，对全身也有调理作用的，这个跟做足底按摩的效果机理是一样的。2、脚底拔罐有预防疾病的效果。脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质。3、脚底拔罐可助肾气旺盛。肾是主管生长发育的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛，反之，若肾精烽，则记忆减退，腰膝酸软，性能力低下，未老先衰。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。扩展资料：不适合拔火罐的人群：有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病；其次，糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。另外，拔罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。更重要的是孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔罐可能引发孕妇先兆性流产。参考资料来源：人民网-脚底拔罐可预防疾病这几类人不适合拔罐

刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。 刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。 拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐最棒的功能就是它的引血功能。希望我可以为你排忧解难，谢谢！

今天给各位分享拔罐的功效和作用的知识，其中也会对肚脐眼拔罐的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、拔火罐的作用与功效与禁忌2、拔罐的好处与功效3、拔火罐的作用与功效4、拔火罐有什么作用？5、拔罐是常见的治疗方法，拔罐对身体有什么好处和坏处？拔罐能祛风湿吗？拔火罐的作用与功效与禁忌拔火罐的作用与功效与禁忌拔火罐的作用与功效与禁忌，拔罐可以帮助人体祛除风寒湿，特别是夏天的时候，拔火罐是一种以罐为工具来达到通经活络，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，以下分享拔火罐的作用与功效与禁忌拔火罐的作用与功效与禁忌1拔火罐的4大神奇功效1.有效除湿气体内湿气过重就会引发肌肉关节酸痛、无精打采等症状，而拔火罐可以将体内的使湿寒气体以皮肤组织渗透的方式排出，有效的除去湿气并使人重新回到神清气爽的状态。2.有效疏通经络拔火罐是在皮肤表面进行一个负压吸引操作，该作用有利于局部的气体交换，有效的刺激局部的穴位并使经络畅通，气血流通顺畅则有利于各个器官的调养，使人的身体更健康。3.缓解腰腿酸痛经常久坐不动或有腰酸背痛的人不妨做下拔火罐的治疗，拔火罐可以疏通经络和促进血流循环，对局部肌肉拉伤或腰肌劳损、颈肩酸痛等不适有一定的缓解作用。4.有效的调和作用拔火罐可以有效的调节神经系统并使其兴奋和抑制过程趋于平衡，加强其对身体各个组织和器官的调节作用，另外拔火罐可以升高局部的温度，可以加快血液循环和流动的速度，促进新陈代谢并有效的增强器官的活力，有助于体能的恢复。拔火罐的风险你知道吗？市民王军有头晕乏力以及肩胛骨酸痛的不适，所以他决定去私人诊疗所做拔火罐的治疗，一开始非常满意这四十分钟的拔火罐治疗，但是回到家中后，左手臂局部的肌肉开始出现肿胀的不适，用力甩臂以及揉捏后，肿痛的症状蔓延到整个手臂，皮肤出现浅紫色并呈麒麟臂状及时去医院检查后确诊为左上肢深静脉血栓，如果再晚点就医就可能有截肢的危险！医生告诉我们，这是拔罐不当引起的。从王军险些截肢的经历来看，拔火罐还是有很大的风险的。1.损伤皮肤拔火罐是利用专业工具和燃火在皮肤进行负压吸附的操作，容易造成局部淤血但却起到行气活血的功效，如果不是在专业拔罐医师的指导下进行拔罐治疗，极易损伤人体皮肤，甚至会有皮肤感染的风险。2.禁忌人群虽然拔火罐具有除湿养生的功效，但不是人人都适合拔火罐的治疗，例如皮肤溃烂患者或者有出血倾向的患者就十分不适合拔罐，不仅达不到治疗效果，反而会加重病情，对健康百害无一利。3.护理有误拔火罐后的护理也相当的重要，尤其不要受寒着凉，因为拔罐后人体的皮肤以及血管是处于扩张的状态，此时冲凉、淋雨等行为都会使寒湿气体入侵并加重寒湿气的淤积，反而对身体不利。拔火罐的作用与功效与禁忌2拔罐后皮肤上的颜色，代表了什么？颜色越深越好吗？拔过罐的"人都知道，拔罐后，身上会出现一个有一个的印记，很多人会觉得这是身体排出来的毒素，颜色印记越深的，说明体内的毒素排出的就多，拔罐的效果也就更好。但事实或许并不是如此！健康的人拔罐后，皮肤上的颜色是比较轻的，即使有也不会残留太久，而不同体质的人，拔罐后皮肤上的颜色也是不一样的，这又分别暗示了什么呢？拔罐后的印子颜色是呈紫黑色的话，可能暗示体内的供血不足，有淤血，血液循环不通畅了；颜色若是比较红的话，可能暗示体内的火气比较旺盛；若是颜色还有一些纹的话，可能是有风邪或湿气重了。这几种颜色其实都能反应出一些问题，那么为什么说颜色越深的并不一定就越好呢？拔罐后皮肤所呈现出来的颜色，其实最多只能作为一个参考，并不能直接看成是效果好的体现，毕竟每个人的体质不同，拔罐的方式也是要注意的；拔罐时，若是力度太大的话，颜色自然可能也就越深了，至于效果，可能还会带来反作用。其实一般来说，拔罐的力度要适中，不需要一味的追求很深的颜色，而且拔罐后留下的印子，大约在一周左右就会自动的消失的。另外，拔罐的时间也不宜过长，有的人拔罐之后身体起了水泡，而这也并不是所谓的身体在排毒毒素，可能是因为拔罐时间太久引起的。那么，拔罐对人体有什么好处？拔罐，可以有效地促进你全身的血液循环，帮你疏通经络，改善血管的通透性，消除肌肉的疲劳感，是释放压力、消除疲劳的一种很好的方式。尤其是现在的很多久坐不动的上班族，不仅体内的血液循环和新陈代谢的速度会大大减慢，脖子颈椎等也都非常容易出现酸痛感，而且这还很容易发胖，不妨适当的拔拔罐，或能很好的缓解这一现象。而对于体内湿气比较重的人来说，可能拔罐的好处就是可以很好的排出体内的湿气寒气了。体内湿气重，会影响到水运，一旦水运失衡了，身体不仅容易虚胖，还可能会引起健康隐患。而拔罐，就可以很好地将体内的湿气寒气有效的逼出体外，人自然也就更轻松了，身体也会更健康。只要能注意正确的力度、把握好时间，适当的拔罐，身体或就能收获到以上的一些好处。但也并不是人人都时候拔罐，以下几类人是不适合的，自测以下，希望你不再其中。身体比较虚弱的人不适合拔罐，因为拔罐可能会加重虚弱的情况，还可能引起头晕；皮肤经常容易过敏的人也不适合，毕竟拔罐是直接在皮肤上进行的，皮肤容易过敏若是在拔罐的话，很可能会加重本身的皮肤出现异常的现象。拔火罐的作用与功效与禁忌3拔火罐一次多长时间不超过15分钟。如果只是保健拔罐，一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟，通常5-10分钟最好，以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗，这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。拔火罐的好处1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。4、很多美容和瘦身的店铺，也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法。拔火罐禁忌1、拔罐后不要洗澡拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。2、不要同一位置反复拔拔火罐的时候甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，虽然这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损就会更加严重，可以尝试按摩肿起来的地方，达到血液循环。3、拔罐时间不要超过10分钟不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。拔罐的好处与功效拔罐和艾灸、刮痧一样是传统的中医疗法，可以帮助去除湿气，刺激身体血液循环。夏天的时候人们经常光着膀子或者胳膊吹空调睡觉，这样时间久了是很容易受到湿邪影响的，所以不少人吹了空调之后会觉得身上酸疼。这个时候是可以尝试拔罐的。拔罐的好处与功效1、拔罐可以通过皮肤组织渗透体内的湿气和寒气，从而祛除邪气，使人精力充沛，消除旧病。2、拔罐主要是因为我们人体的经络、穴位、五脏六腑都是相连的，所以用拔罐的吸力刺激体表的穴位，从而疏通筋骨和经络，使五脏六腑可作相应调整，血流畅通，提高身体素质。3、拔罐对局部组织损伤和腰椎间盘突出症有效。如果长期或定期进行拔罐，可以缓解全身疼痛，缓解组织损伤、腰椎间盘突出等症状。拔罐适用于哪些病症一般来说，拔罐常用于治疗腰痛、颈肩痛、风湿病、落枕、感冒、消化不良、失眠及更年期综合症等，对疼痛的改善效果可以说是比较突出和众所周知的，所以常见到运动员用拔罐疗法缓解酸痛。拔火罐的禁忌症和注意事项1、拔火罐用的酒精棉球不能太湿，以免燃烧的酒精滴到皮肤上造成烫伤。2、燃烧的酒精棉球进出罐要迅速，以免烫伤罐口，造成烫伤。3、拔罐要选择合适的体位和肌肉丰富的部位，不要在同一位置反复拔出。4、保留时间不能太长，一般为10-15分钟。如果停留时间过长，容易引起皮下充血，损伤皮肤。5、皮肤过敏、溃疡、水肿及大血管分布者不宜拔罐。高热惊厥及孕妇腹部及腰骶部不宜拔罐。6、拔罐后不要马上洗澡。由于拔罐后毛孔张开，此时洗澡会使湿气进入体内。拔火罐的作用与功效拔火罐是祛除体内湿气的常用方法，下面跟着我一起来看看拔火罐的作用与功效。拔火罐的作用与功效火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的，因此，体内湿盛的人夏天拔火罐非常好。夏天气温较高，出汗较多，再加上雨水盛，人很容易有皮肤病，如痱子、湿疹等。所以要经常洗澡和擦拭汗液，使皮肤保持干爽，避免患病，这样才能不影响拔罐的治疗。一般来讲，拔罐后当晚可以洗澡，只是不要用毛巾或浴巾用力搓擦拔罐部位即可。拔火罐是很多家庭常用的保健治疗方法之一，具有疏通经络、行血祛淤、消肿止痛、拔毒泻热的功效，尤其对风寒湿痹所致的急性疼痛、筋骨酸痛等症有很好的治疗效果。但老年人大多体弱、肝肾亏虚、气血不足，拔罐疗法不宜作为日常养生手段。即使是体质较好的中年人，也不能每天都接受拔罐治疗，治疗疾病时应隔日1次，预防保健则1周2次比较适宜。拔罐疗法实际上是一种泻法，在拔罐的同时，因肌肤腠理开泄，阳气易随之外脱，故不问体质频繁拔罐易伤正气，使患者卫外能力不足，抵抗力下降，容易感到疲劳怕冷，甚至腰酸腹泻、容易感冒等。专家建议，一般家庭治疗最好使用真空罐，抽真空时要注意力度，勿使负压过大;每次拔罐治疗5～10分钟即可，老年人更要密切观察其反应;拔罐后若出现水疱，可用消毒针将水疱挑破，涂以龙胆紫药水或伤科油，并用消毒纱布包敷，以防感染。拔火罐的坏处1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。拔火罐原理中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑;淤阻经脉，最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。拔火罐有什么作用？拔罐具有疏通经络、除痹止痛、祛邪祛瘀、清热解毒、调和气血和调整脏腑的作用，可用于风寒湿痹、胃脘痛、腹痛、咳嗽、哮喘、泄泻、软组织挫伤等多种病症的治疗。1.拔罐可以平衡阴阳，调整气血。拔罐可以使瘀阻的经络通畅从而发挥正常的生理功能，祛邪治病，达到阴平阳秘，机体康复的作用。2.在背部走罐还可以通过脊神经根反射性地刺激中枢神经，调节精神系统的功能活动，改善因精神紧张而引起的疲劳状态。3.拔罐可以通过神经、内分泌系统等对人体组织产生双向调节作用，增强皮肤对外界变化的敏感性和耐受力，提高防病抗病能力。4.拔罐可以加速局部组织的氧供与体内废物的排除，提高新陈代谢水平。拔罐是常见的治疗方法，拔罐对身体有什么好处和坏处？拔罐能祛风湿吗？拔罐是常用的治疗方法，拔罐对身体有哪些好处和坏处？拔罐能祛风湿吗？拔罐对身体的好处有疏通经络、改善局部血液循环、排毒养颜、消肿祛湿、消肿祛湿。但是经常拔罐对身体造成皮肤感染、皮肤重度瘀青。拔罐是可以去除体内的湿气，起到活血化瘀的功效。拔罐的好处1、疏通经络拔罐可以疏通经络。刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。拔罐可以保持气血畅通，治疗相关疾病。2、改善局部血液循环拔火罐可以改善局部血液循环。拔罐疗法通过排气造成罐内的负压增大，牵拉了身肌肉、经、血管以及皮下的腺体，可以引起一系列神经内分泌反应，可以调节血管舒、缩功能和血管的通透性，改善局部血液循环。3、排毒养颜拔罐可以让体内的废弃物及时排出，拔罐的时候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激从而加强，肌肤表层衰老细胞就会脱落，可以让体内的毒素、废物加速排出体外。4、消肿祛湿拔火罐可以帮助身体调节气血，有消肿祛湿的作用，也可以散风寒，调节经络，活血化瘀，有助于体内邪气的排出，帮助身体恢复原有的功能，让身体更加康健。5、消肿祛湿拔罐的负压会使局部迅速充血、瘀血，使小毛细血管甚至破裂，体内红细胞被破坏，从而会发生溶血的现象。可以提高肌肤对外界变化的敏感性及耐受能力，增强人体的免疫能力。拔火罐的坏处1、拔火罐的时间和间隔，一定要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，造成皮肤重度瘀青。2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，造成更强的破坏性后果。3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。拔罐能祛风湿吗拔罐是可以去除体内的湿气的，火罐中如果充满雾气，就是体内湿气比较大的体现。夏天的时候是拔罐去除湿气比较好的季节，经常会有人的养生馆中去拔罐，基本上就是为了去除体内较多的湿气。在拔罐的时候选择皮肤光滑没有毛发的地方，选择适合自己的罐具，第一次做的时候尽量选择小的拔罐，防止身体受不了刺激。做完拔罐后经常会出现皮肤瘙痒或者起小红点的现象，这都是正常现象，是不能乱抓乱挠的，经过几天或几小时就可以自动消除。经常做拔罐可以去除体内的湿气，还能起到活血化瘀的功效。拔罐的功效和作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于肚脐眼拔罐的功效和作用、拔罐的功效和作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法。 拔火罐好处：1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。拔火罐坏处：1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。希望可以帮到你♥️

随着时代的发展，很多人都非常注重自己的身体健康，因此都会选择一些中国传统的养生方式来进行身体上的调理，从而让身体达到一个健康的状态。拔火罐就是一个非常好的选择，因为拔火罐可以给人的身体带来很多的帮助，因此深受很多养生人士的喜爱，但是也要注意不能长期地进行拔火罐，不然也会给身体带来一定的副作用，下面让我们具体了解一下拔火罐对于我们身体有哪些好处。一、促进血液循环在我们的日常生活当中，选择用拔火罐来进行养生的话，是有一定的效果的，因为拔火罐可以促进体内的血液循环，加快新陈代谢，这样不仅对我们的消化系统带来一定的帮助，也会对我们的肌肤带来一定的好处。同时我们可以了解到很多人因为长期的饮食不规律，导致身体内有很多的毒素，无法通过自身的身体机能正常的排出，从而影响到我们的消化系统，这个时候进行拔火罐有助于促进体内的血液循环，使毒素可能够快速的排出，对我们的消化也会带来一定的好处，从而缓解因消化不良给肠胃带来的不适的问题。二、去除体内的湿气现如今有很多年轻人因为长期的不良生活习惯导致体内的湿气过多从而引发风湿病，这对于人体的伤害是非常大的，这个时候就可以选择用拔火罐来进行祛湿。因此我们可以了解到适当的进行拔火罐，可以有效的帮助人体的健康达到良好的状态。综上所述，我们可以了解到，在日常生活当中适当的选择拔火罐进行养生的话是非常不错的选择，对于我们人体的健康有着很多的好处。但是也要适当地进行，避免长时间选择拔火罐，使我们的皮肤受到一定的损伤。

通过拔火罐可以有效去体内湿气，刺激身体表面的学位让人气血两通，而且对于腰间盘患者也有很好的缓解作用，但是拔火罐的间隔一定要把握好，否则容易把自己皮肤弄糟糕，切记有皮肤病的患者忌拔罐。

　　拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。　　拔火罐疗法又称“角法”, 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。　　当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的寒、热、虚、实辨证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。　　“拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科痈肿，起初并不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸脓血，所以一些古籍中又取名为“角法”。关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载，是公元281～361年间，晋代葛洪著的《肘后方》。　　“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。　　更多资料　　http://baike.baidu.com/view/738.htm

拔火罐是可以治疗一些疾病的，很多人都会采用拔火罐这种方法来缓解疾病的，但是拔火罐的是有好处和坏处的，这个很多人都不知道的，下面我就来跟大家说一下。 1. 第一，拔火罐的好处就是通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2. 第二，对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。3. 第三，拔火罐也是有一定的坏处的，拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。 注意事项所以我们是一定要知道拔火罐的好处和坏处的，在进行拔火罐之前一定要弄清楚自己是否适合拔火罐，以免对身体造成伤害。

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛筋骨酸楚等不适。拔火罐的好处二：负压作用人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。　负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。拔火罐的好处三：温热作用局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。　　温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。拔火罐的好处四：调节作用拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。

　　拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处，又有哪些坏处呢? 　　拔火罐的好处 　　 1、让人气血畅通，强身健体： 因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的`穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 　　 2、减轻疼痛，缓解症状： 对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。 　　 3、排除邪气，让人精神百倍： 通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。 　　 4、拔火罐减肥： 现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。 　　拔火罐的坏处 　　 1、 对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。 　　 2、 拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。 　　 3、 拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。 　　各季节拔火罐注意事项 　　春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。 　　夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮肤感染。 　　秋天和冬天这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐时也要涂上山茶油润滑皮肤，保护皮肤不受伤。 　　拔火罐虽是一种简便的传统中医治疗和保健方法，但它不是对人人适合。患有心脏病、血液病、皮肤损伤的人，肺结核及各种传染病、癌症患者，骨折、极度衰弱者，孕妇，妇女月经期，醉酒后，不能使用。病情比较严重的最好还是到医院治疗，以免贻误治疗。

1、拔火罐的好处（1）行气活血拔火罐能刺激血管壁的收缩以及舒张，加速有毒废物的排出。（2）祛风散寒通过拔火罐，可以将人体内的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气。（3）消肿止痛拔火罐能使局部血管扩张，促进局部血液循环，加速新陈代谢，进而带走堆积的炎性渗出物及致痛物质，从而消除肿胀，缓解疼痛。（4）通经活络人类身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通的。借助拔火罐，能刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通。2、拔火罐的坏处（1）经常拔火罐可能会导致皮肤感染。（2）拔火罐时间过长，会出现水泡或血泡。（3）操作不当可能会造成烫伤，出现炎症化脓症状。（4）体质过于虚弱者拔火罐，会使虚者更虚，达不到治疗的效果。（5）拔火罐后，皮肤毛孔舒张，一旦受冷风或吹空调等，容易引起感冒或发热。3、拔火罐适用人群拔火罐适应范围广泛，以下各科诸多患者均可进行拔罐治疗：（1）妇科疾病：经闭、痛经等。（2）外科疾病：丹毒、红丝疗等。（3）内科疾病：感冒、咳嗽、哮喘、腹痛、眩晕等。（4）骨科疾病：落枕、颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿性骨关节炎等。

　　1.减肥温热作用：火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。　　2.促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。　　3.排除体内毒素 治疗疾病：拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。同时拔火罐使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

【导读】：拔火罐是中医养生中的一大精髓，在这次的里约奥运会，不少国外运动员也进行了尝试并表示非常见效。其实拔罐不一定要找门诊，在家只要找准3大穴位也能自行拔罐，祛溼气哦！ 　　身体溼气重，试试家庭拔罐 伏天是祛溼的最好时机，若想在家里自行拔罐，大家可以在家尝试对足三里穴、丰隆穴、中脘穴进行拔罐，每天5~10分钟。 　　1、足三里穴 足三里穴中“三里”的意思即是理上焦、理中焦、理下焦，所以 *** 这个穴位可以加快体内毒素排出。 　　2、丰隆穴 丰隆穴也称化痰穴，属于胃经，又联络脾经，能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除溼祛痰效果。溼邪易困扰脾胃，让人困乏、疲倦。 　　3、中脘穴 中脘穴为胃的募穴，又为腑会之所， *** 此穴有健脾祛溼之效。 本站网健康提醒：如果起罐后出现水泡，说明体内有溼已拔出。需要注意的是，拔罐前需要确保皮肤无破损和溃疡，口服抗凝药时不宜拔罐。起罐后如果皮肤有破损，尽量别洗澡，同时少吃生冷辛辣食物。

可以拔除湿气和寒气吗？可以。这是符合中医寒湿瘀阻病邪致病理念基础的。因此，拔罐是针对攻邪的，不是补虚的。强人宜用，虚人慎用！拔火罐的时候，将火罐吸附在身体的经脉和穴位上，可以起到很好的疏通经脉，促进经气运行的作用，因此拔火罐可以治疗一些经脉阻滞不通的病症。拔火罐对人体的健康 是有很大好处的。拔火罐对身体寒气，湿气重的人是有一定作用的。但是再好的肉也不是每一个人都能吃的，一样的东西，不一定会适合所有人的，同样的。拔火罐对健康的人来说没有好处。拔火罐是中医的疗法之一，在有辩症的情况下可以选择性使用。因为它属于强刺激的一种方法(刺激度一般有强、中、弱之分)。应该有的放矢去做。中医认为，拔火罐具有行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效，中医正规操作下的拔火罐，对身体的好处有很多。拔火罐与针灸推拿刮痧刺血……等等手段相类，都是以疏通经络为目的，只有形式上的不同，没有本质上的差别，神而明之，存乎其人，是在施术者之高下也！人们生活中比较常用的一种治疗各种疾病的方法，但不是每一个朋友都适合拔火罐，有一些疾病，拔火罐的效果非常好，有些疾病则不适用，我们在拔火罐之前一定要咨询相关的医生，但实际上，认为没有作用的人通常都是身体没有疾病或者是病因不是拔火罐可以解决的。真正身体不舒服，如风湿关节炎，肌肉拉伤肿痛，都是可以通过拔火罐减轻或者治愈的。拔罐就好像吸出负能量，能把邪气外排，但是会损耗阳气，也可选择温和补元阳的艾灸疗法，艾火的纯阳温热之气可以通过肌表透达，补阳益气，疏通经络，固本培元。

拔罐疗法具有温热刺激、负压吸引、刺激体表穴位和体内经络筋膜、促进经络疏通、活血化瘀等作用。由于局部穴位与五脏相通，拔火罐也可用于治疗五脏疾病。可以选择特定的穴位来调节人体的阴阳。拔罐后，皮肤的颜色也可以用来推断疾病的性质，以及部位与脏器的关系。通常在临床实践中通过拔火罐来判断病人的具体情况。首先好处有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。用于感冒、支气管炎、哮喘、关节炎、腰腿痛、神经痛等，但是这是在中医上面正确用法的情况下。但是作为美容保健那些，如果他们没有取得《医疗机构职业许可证》，从业人员没有医师资格证是不能宣传治疗上面那些疾病的。如果他们宣传治疗那就是非法行医。而且美容院往往还有过度拔罐，中医上拔罐最多不超过15分钟，好多美容院都超过甚至翻翻，因为那样过度拔罐更具有视觉冲击，对顾客进行恐吓营销。拔罐还要注意不是人人都能够拔的，有下面这些的人是不能拔的：高血脂、心脑血管疾病、重症心脏病、浮肿、出血倾向、孕妇腹部腰部、拔罐部位有皮肤病、静脉曲张、癌肿等。现在有人不相信那些拔罐的，主要就是因为过度宣传，过度拔罐，违背几千年医学总结。拔罐是通过火将玻璃罐吸在皮肤表面，可以祛风散寒，清泄湿热，排毒养颜。用以治疗疼痛，或活动困难，可以行气活血、舒经活络。拔火罐能够把汗毛孔打开，让身体里面的湿邪、寒邪或者热邪能够从身体里发散出来，所以治疗疾病的效果很明显。在西医拔火罐可以促进微循环，改善皮肤或者皮下血液组织里的物质代谢。拔火罐没有禁忌，如果有血液病，应该注意，拔火罐时千万不要出血。有的患者吃抗凝或者抗血小板的药物，很容易出血。拔罐时要密切观察罐下皮肤的变化情况，如果皮肤很快变红、变紫，一般5分钟以内就可以。如果变紫的程度很快，1分钟就可以起罐。一般留罐时间不能超过15分钟，如果时间太长，容易让皮肤出现水疱，破溃以后，如果不注意清洁，容易引起皮肤感染，所以一定要正规操作。

拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。怎样在家安全有效地使用火罐，我们采访了省名中医刁本恕等专家。 火罐一拔病体舒畅 “拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。 由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。 在家操作要讲方法 专家提醒：既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。 首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。 在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。 一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。 还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

拔罐能驱寒 　　拨火罐的好处很多，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。 　　这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。 　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。 　　1、 平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。 　　2、 调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。 　　3、 疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。 　　4、 协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。 5、 祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。 　　6、 双向调节。在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔罐法的作用机理 1. 负压作用 国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 2. 温热作用 拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的 3. 调节作用 拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层；加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。 其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。 4. 不同罐法不同作用 在火罐共性的基础上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有与按摩疗法、保健刮痧疗法相似的效应，可以改善皮肤的呼吸和营养，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，对关节、肌腱可增强弹性和活动性，促进周围血液循环；可增加肌肉的血流量，增强肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎缩；并可加深呼吸，增强胃肠蠕动，兴奋支配腹内器官的神经，增进胃肠等脏器的分泌功能；可加速静脉血管中血液回流，降低大循环阻力，减轻心脏负担，调整肌肉与内脏血液流量及贮备的分布情况。缓慢而轻的手法对神经系统具有镇静作用；急速而重的手法对神经系统具有一定的兴奋作用。 循经走罐还能改善各经功能，有利于经络整体功能的调整。再如药罐法，在罐内负压和温热作用下，局部毛孔、汗腺开放，毛细血管扩张，血液循环加快，药物可更多地被直接吸收，根据用药不同，发挥的药效各异。如对于皮肤病，其药罐法的局部治疗作用就更为明显。水罐法以温经散寒为主；刺络拔罐法以逐瘀化滞、解闭通结为主；针罐结合则因选用的针法不同，可产生多种效应。 火罐的来源 火罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。唐代王焘著的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“……取三指大青竹筒，长寸半，一头留节，无节头削令薄似剑，煮此筒子数沸，及热出筒，笼墨点处按之，良久，以刀弹破所角处，又煮筒子重角之，当出黄白赤水，次有脓出，亦有虫出者，数数如此角之，令恶物出尽，乃即除，当目明身轻也。”从以上介绍的角法和青竹筒制火罐的情况看来，我国晋、唐时代早已流行火罐了。 此外，清代赵学敏写的《本草纲目拾遗》、吴尚先的《理瀹骄文》以及《医宗金鉴外科心法要诀》，对于我国火罐的产地、使用方法和适应症等，介绍的就更为清楚了。 罐的种类 罐的种类，常用的有下面几种： （1）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部。口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。 （2）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。 （3）玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突向外，分1、2、3种号型，清晰透明，便于观察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人们广泛地使用起来了。 （4）抽气罐：用青、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。 吸拔方法与运用 一、吸拔的方法 ：拔罐的方法目前常用的有以下几种： 1、火罐法 ：利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内形成负压，将罐吸着在皮肤上。有下列几种方法： （1）投火法： 将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，不论使用纸卷和纸条，都必须高出罐口一寸多，等到燃烧一寸左右后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着皮肤。初学投火法，还可在被拔地方，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，可以保护皮肤。 （2）闪火法： 用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。 使用前，将酒精棒稍蘸95％酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。 闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。 （3）滴酒法： 向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上（不要沾罐口），然后用火柴将酒精燃着,将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。 （4）贴棉法： 扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。 （5）架火法： 准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放在应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可产生较强的吸力。 2、水罐法： 一般应用竹罐。先将罐子放在锅内加水煮沸，使用时将罐子倾倒用镊子夹出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧扪罐口，乘热按在皮肤上，即能吸住。 3、抽气法： 先将青、链霉素等废瓶磨成的抽气罐紧扣在需要拔罐的部位上，用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使产生负压，即能吸住。或用抽气筒套在塑料杯罐活塞上，将空气抽出，即能吸着。 二、各种拔罐法的运用： 1、单罐： 用于病变范围较小或压痛点。可按病变的或压痛的范围大小，选用适当口径的火罐。如胃病在中脘穴拔罐；冈上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。 2、多罐： 用于病变范围比较广泛的疾病。可按病变部位的解剖形态等情况，酌量吸拔数个乃至拾数个。如某一肌束劳损时可按肌束的位置成行排列吸拔多个火罐，称为“排罐法”。治疗某些内脏或器官的淤血时，可按脏器的解剖部位的范围在相应的体表部位纵横并列吸拔几个罐子。 3、闪罐： 罐子拔上后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证病例。 4、留罐： 拔罐后，留置一定的时间，一般留置5-15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。 5、推罐： 又称走罐，一般用于面积较大，肌肉丰富的部位，如腰背、大腿等部，须选口径较大的罐子，罐口要求平滑，最好用玻璃罐，先在罐口涂一些润滑油脂，将罐吸上后，以手握住罐底，稍倾斜，即后半边着力，前半边略提起，慢慢向前推动，这样在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次，至皮肤潮红为止。 6 、药罐： 常用的有二种： （1）煮药罐： 将配制成的药物装入布袋内，扎紧袋口，放入清水煮至适当浓度，再把竹罐投入药汁内煮15分钟，使用时，按水罐法吸拔在需要的部位上，多用于风湿痛等病。 常用药物处方：麻黄、蕲艾、羌活、独活、防风、秦艽、木瓜、川椒、生乌头、曼佗罗花、刘寄奴、乳香、没药各二钱。 （2）贮药罐： 在抽气罐内事先盛贮一定的药液（约为罐子的2/3-1/2）。常用的为辣椒水、两面针酊、生姜汁、风湿酒等。然后按抽气罐操作法，抽去空气，使吸在皮肤上。也有在玻璃罐内盛贮1/3-1/2的药液，然后用火罐法吸拔在皮肤上。常用于风湿痛、哮喘、咳嗽、感冒、溃疡病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癣等。 7、针罐： 先在一定的部位施行针刺，待达到一定的刺激量后，将针留在原处，再以针刺处为中心，拔上火罐。如果与药罐结合，称为“针药罐”，多用于风湿病。 8、刺血（刺络）拔罐法： 用三棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺筒等，先按病变部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然后拔以火罐，可以加强刺血法的效果。适用于各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、神经衰弱、胃肠神经官能症等。 操作方法 （1）准备材料：玻璃火罐二个（备用一个），根据部位，选择号型，镊子一把，95％酒精一小瓶（大口的），棉花球一瓶，火柴一合，新毛巾一条，香皂一块，脸盆一个。 （2）术前检查：检查病情，明确诊断，是否合乎适应症。检查拔罐的部位和患者体位，是否合适。检查罐口是否光滑和有无残角破口。 （3）操作方法：先用干净毛巾，蘸热水将拔罐部位擦洗干净，然后用镊子镊紧棉球稍蘸酒精，火柴燃着，用门火法，往玻璃火罐里一闪，迅速将罐子扣住在皮肤上。 （4）留罐时间：过去留罐时间较长，有从10分钟留到30分钟以上的，这种长时间留罐，容易使局部黑紫一片，郁血严重，增加吸收困难，因此，现在留罐时间一般较前缩短了，根据身体强弱的浅层毛细血管渗出血液情况，可以考虑改从3分钟到6分钟比较合适。 实践证明，短时间留罐比长时间留罐好处多。严重郁血减为轻微渗出血或充血，便于吸收，增强抗病能力；不留斑痕；防止吸过度，造成水泡伤引起感染；时间虽短，疗效较高。 （5）起罐：左手轻按罐子，向左倾斜，右手食、中二指按准倾斜对方罐口的肌肉处，轻轻下按，使罐口漏出空隙，透入空气，吸力消失，罐子自然脱落。 （6）火力大小：火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大则吸拔力大；酒精少，火力小则吸拔力小。还有罐子叩得快则吸力大；叩得慢则吸力小。这些都可临时掌握。 （7）间隔时间；可根据病情来决定。一般讲来，慢性病或病情缓和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如发高烧，急性类风湿，或急性胃肠炎等病，每卧一次、二次，甚至三次，皆不为过，但留罐时间却不可过长。 （8）疗程。一般以12次为一疗程，如病情需要，可再继续几个疗程。 （9）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位，皆可拨罐。另外还可根据病情，疼痛范围，可拔l～2个火罐，或4～6个甚至10个玻璃火罐。 注意事项 （1）体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。 （2）根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。 （3）在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。 （4）在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。 （5）在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。 （6）在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。 （7）起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。 （8）拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色（淤血），为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染；大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。 怎样避免火罐烫伤 有人说：“只要经常拔罐，就难免不烫伤”，这种说法对不对呢？不对。因为临床实践告诉我们；造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤，烫起一片血泡；火焰烧热罐口，容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长，容易拔起白水泡。前二种是真正烫伤，后一种不是烫伤。那么能不能避免火罐烫伤呢？能，完全能够，但必须采取如下措施： （1）涂水：在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂温水）。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤； （2）火焰朝罐底：酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精； （3）留罐时间短：缩短留罐时间，不要过长，过长容易吸起水泡，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟。 适应症、主穴与禁忌症 （1）适应症及主要穴位： 〔呼吸系统适应症] 急性及慢性支气管炎、哮喘、肺水肿、肺炎、胸膜炎。主穴：大杼、风门、肺俞、膺窗。 [消化系统适应症] 急性及慢性胃炎、胃神经痛、消化不良症、胃酸过多症。主穴：肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章门。 急性及慢性肠炎。主穴：脾俞、胃俞、大肠俞、天枢。 [循环系统适应症] 高血压。主穴：肝俞、胆俞、脾俞、肾俞、委中、承山、足三里。重点多取背部及下肢部． 心律不齐。主穴：心俞、肾俞、膈俞、脾俞。 心脏供血不足。主穴：心俞、膈俞、膏肓俞、章门。 [运动系统适应症] 颈椎关节痛"肩关节及肩胛痛、肘关节痛。主穴：压痛点及其关节周围拔罐。 背痛、腰椎痛、骶椎痛，髋痛。主穴：根据疼痛部位及其关节周围拔罐。 膝痛、裸部痛、足跟痛。主穴：在疼痛部位及其关节周围，用小型玻璃火罐，进行拔罐。 [神经系统适应症] 神经性头痛、枕神经痛。主穴：大椎、大杼、天柱（加面垫）、至阳。 肋间神经痛。主穴：章门、期门、及肋间痛区拔罐。 坐骨神经痛。主穴：秩边、环跳、委中。 因风湿劳损引起的四肢神经麻痹症。主穴；大椎、膏盲俞、肾俞、风市，及其麻痹部位。 颈肌痉挛。主穴：肩井、大椎、肩中俞、身柱。 腓肠肌痉挛。主穴：委中、承山及患侧腓肠肌部位。 面神经痉挛。主穴：下关、印堂、颊车，用小型罐，只能留罐6秒钟，起罐，再连续拔10次到20次。 隔肌痉挛。主穴：隔俞、京门。 [妇科方面的适应症] 痛经。主穴：关元、血海、阿是穴。 闭经。主穴：关元、肾俞。 月经过多。主穴：关元、子宫。 白带。主穴：关元、子宫、三阴交。 盆腔炎。主穴：秩边、腰俞、关元俞。 [外科疮疡方面的适应症] 疖肿。主穴：身柱、及疖肿部位，小型罐面垫拔。 多发性毛囊炎。主穴：至阳、局部小型罐加面垫拔。 下肢溃疡。主穴：局部小型罐加面垫拔。 急性乳腺炎。主穴；局部温开水新毛巾热敷后,用中型或大型火罐拔，可连续拨5～6次。 （2）拔罐的禁忌症 高热、抽搐、痉挛等；皮肤过敏或溃疡破损处；肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用；孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

是铜台府。唐僧师徒行经铜台府的地灵县，本县有一位寇员外，家境殷实富庶，广惠好施。某夜里，一伙强盗打上了他的主意，掠夺了他的所有家财，他恳请劫匪留下几件衣服御寒，却被其一脚踹去了性命。贼喊捉贼的那人将师徒四人告到了衙门，结果昭然若揭。寇员外也换了魂，皆大欢喜.......希望对你有帮助！

日常口腔清洁 　　日常口腔清洁，口腔的卫生是需要我们时刻注意的，人的口腔一直是比较重要的，无论吃什么都是从嘴巴进去的，虽然有时候并不是完全正确，但还是说明了口腔的重要性，下面看看日常口腔清洁及相关资料。 　　日常口腔清洁1 　　有效刷牙：每日至少刷牙2次(早晚各一次)，每次2——3分钟，注意顺序，使上下牙列内外各面均刷到。刷牙方法可参考水平颤动法(巴氏刷牙法)、旋转式刷牙法。 　　刷牙工具：宜选用软毛、小头牙刷，能简单有效地清除菌斑，并保护牙龈;也可选用电动牙刷、声波震动牙刷等，能提高刷牙的清洁效率。 　　牙邻面清洁：可辅助使用牙间隙刷、牙线、冲牙器等。这对避免食物嵌塞引起的牙龈炎有较好的预防效果。 　　口腔清洁：可以选择具有抑制牙菌斑和抗菌作用的功效型牙膏刷牙，还可使用含抗菌剂的漱口液控制菌斑。 　　 1、保持口腔卫生 　　老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿。 　　如果戴假牙，每天晚上要将假牙刷洗1—2分钟，再浸泡在冷水里;老人还可以使用刮舌器，每天刮4—5次，每次12—15下，能最大程度上暂时缓解口臭症状。 　　 2、多吃水果等促进唾液分泌 　　如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜，益生菌制剂等。 　　 3、注意饮食习惯老人三餐不要吃太快 　　因为慢慢进食能增加唾液的分泌，两餐之间间隔时间也不能太长，否则口腔容易干燥并繁殖细菌。还有的食物味道能够在人体内保持数天之久，因此如果老人要参加社交活动，应尽量减少吃散发异味的食品。 　　看了上面有关口腔的清洁养生常识，大家一定也算有所了。希望大家平时一定要养成良好的饮食卫生与饮食习惯，这样自己的口腔才能长时间的保持清洁状态，让自己的健康生活不受疾病的侵扰。 　　日常口腔清洁2 　　 口腔日常保健三要素 　　 1、掌握牙防知识：(牙病的种类、原因、症状等) 　　定期检查牙齿：每半年至少一次到牙科诊所，检查牙齿与洗牙，清除牙结石、牙菌斑，让专业牙医为口腔卫生把关，是预防龋齿和牙周病最有效的方法，就能轻松拥有健康牙齿。 　　 2、使用正确的刷牙方法： 　　很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，但其实漱口并无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑，顶多只能清除一些食物残渣而已。 　　其实，只要一只牙刷和一盒牙线，加上正确的方法，就能做好洁牙工作。然而，随着科技的日益发达、产品的推陈出新，似乎有一些工具可以让洁牙工作更有效率，或是从其它层面加强照顾牙齿和牙龈(例如氟化物)，或者让一些特殊族群，如戴牙齿矫正器、装牙桥、牙周病患者、牙齿敏感的人、刚做完口腔手术者，能更方便、更舒适地洁牙。在选用这些洁牙工具时，有哪些事项要注意? 　　关于刷牙习惯：我们提倡早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙2-3分钟，以及刷牙无死角。刷牙也要掌握时机，极好不要饭后立即刷牙，这样或许有害牙齿健康。因为牙冠表面上极坚硬的釉质，在刚吃过饭后、尤其是吃了酸性食物后会变松软。一般来说，吃完食物后的10分钟，此时口中的pH值由6.8降到4.5。 　　酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。如果马上刷牙，就会使釉质受损、流失。久而久之容易患上牙齿本质、牙齿酸、痛等症状。所以，饭后先宜用清水漱口，最好1个小时后再刷牙。 　　因此医生建议把握“黄金十分钟”原则，吃完东西10分钟内立即漱口，避免食物残渣在口中产生酸性物质，便能有效降低蛀牙几率。 　　若吃完东西后，不方便立即漱口，建议咀嚼无糖口香糖，这样不仅不会产生热量，也不会产生导致蛀牙的酸性物质，还可以刺激唾液分泌，加强唾液流量和流动速率，有利于清除牙面酸化和糖化食物残渣，中和口中酸性，对于口腔卫生及牙齿保健来说，非常方便有效。 　　关于刷牙方式：刷牙一定要“面面俱到”!所有牙齿暴露于口腔中的地方都该刷到。即：前牙要刷内外两个牙面，后牙要刷里外和咬合面三个牙面，最后一个牙还包括最远中面。牙齿最容易被遗忘的"角落是：下前牙的舌侧面，上下后牙的除了咬合面的另外牙面。 　　 3、慎选洁牙、护牙工具：(彻底做好口腔卫生清洁工作) 　　优质的刷牙工具：普通牙刷、保健型牙刷、刷大臼齿专用牙刷、牙周病专用牙刷等。优质的辅助工具：牙线、牙缝刷、牙线棒、舌苔刮除器、漱口水等。 　　日常口腔清洁3 　　 不同年龄段如何护理口腔 　　“牙不好，疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。然而，网络调查显示，31.4%的人每天只刷一次牙;91%的人没有定期洗牙，86.4%的人做不到定期检查口腔健康。 　　专家表示：口腔疾病是渐进性慢性疾病，如果能早期发现病变，及时防治，就能阻断疾病的进一步发展。他建议大家如果出现牙齿敏感、牙龈出血、口腔异味、牙齿松动、牙齿缺失及牙齿外伤等问题，要抓紧时间就医。 　　0岁～3岁。每半年检查一次口腔，不含奶嘴睡觉，父母帮助进行口腔清洁。婴儿乳牙开始萌出后，就应尽快前往医院进行口腔检查，婴幼儿及学龄前儿童半年接受一次口腔健康检查。 　　3岁～6岁。影响婴幼儿及学龄前儿童口腔健康的疾病主要为龋病、外伤，牙龈、牙周及黏膜疾病等。所以必须学习正确的刷牙方式，家长要监督，每半年进行一次口腔体检;使用含氟牙膏，预防龋齿。 　　6岁～18岁。关注换牙;接受窝沟封闭;每年进行口腔检查;早晚刷牙，饭后漱口。 　　18岁～60岁。成人可能发生的口腔问题有龋齿、牙周病、牙齿缺失、肿瘤等，所以建议每年进行口腔检查，每天使用牙线。 　　准备怀孕和孕期妇女。若孕妇发生口腔疾病，对药物及治疗方案的选择往往受到诸多限制，无法达到最佳的疗效，而且在治疗时会存在一定的风险。一旦在孕期出现口腔疾病，孕中期(4～6个月)是相对较安全的治疗时机。 　　60岁以上。出现牙齿松动应及时治疗;缺牙应及时修复;每天清洁假牙;口腔癌定期筛查。

曲阜师范大学日照校区比本部分数线低一些。曲阜师范大学日照校区是曲阜师范大学在山东省日照市设立的校区，是曲阜师范大学的两个校区之一，属于曲阜师范大学一部分。总体来说日照校区的分数线比本部要低一些。日照校区与曲阜校区专业设置不同，法学、政治、经济等新兴专业在日照校区，物理、化学、汉语言等传统专业在曲阜校区。

最古老的王姓出自子姓。传说在商朝末年，商纣王的叔父比干与箕子、微子一起被称为商末“三仁”。纣王荒淫无道，比干多次犯颜上谏，反遭到纣王杀害，其子孙因为是王子的后裔，所以就以“王”为姓，被称为“子姓王氏”。子姓王氏的历史至今已经有约3100年了。经历了从秦朝一直到唐朝，再到今天。期间子姓王氏一直居住在河南地区，形成著名的汲郡王姓望族，后来散播到了甘肃、山东、河北和山西等地。最多的王姓来源于周朝的王族，周朝的王族本姓姬，但从这个家族（以及周的分封国中姬姓的王族中）中不断有一些人由于失势或亡国而分离出来，因为他们过去是属于王家的因此以王为姓。这一支王姓以王子乔为始祖。根据史书记载，周武王灭掉商朝以后，定都于镐，历史上称为西周。传二十一世至周灵王（前571年-前545年在位），国都在成周，即今河南洛阳。周灵王的儿子太子晋（也被称为王子晋或王子侨），因为直谏被废为平民。其子宗敬仍在朝中任司徒之职，当时的人们因其是王族的后代，便称其为“王家”。从此，这支族人就以“王”为姓。传到第八代孙王错拜了魏国将军，姬姓王氏又重新贵显。先秦时期，这支王姓一直活跃于河南洛阳一带。秦末汉初，秦朝的武城侯王离之子王元和王威，为了躲避战乱，分别迁徙到山东琅琊和山西太原，最终发展成了最为著名的琅琊和太原两大王姓望族，是王姓中最大的群体。姬姓王氏至少已经历了2600年的历史。在中国，90%的有家谱的王姓都源于姬姓王氏。姬姓王氏还可以被细分为三个分支：周武王的弟弟毕公高封于毕国，春秋时，他的裔孙毕万做了晋国的司徒，功高位重，被封于魏，战国时，魏国、韩国、赵国三方瓜分了晋国。后裔中最著名的是战国时代的“四君子”之一的信陵君魏无忌。秦国灭了魏国以后，魏无忌的孙子魏卑子逃到山东泰山，汉朝初年，魏卑子奉诏进京做官，被封为兰陵君。当时因其是王家之后，便称其为“王家”，从此便以王为姓。这支姬姓王氏大约有2200年的历史了。第二分支源于春秋初年周平王的后裔。周平王在位51年（前770年-前720年），太子早夭，周平王驾崩之后，由其孙姬赤继位，但姬赤的胞弟姬林夺了王位，即周桓王。姬赤出奔晋国，子孙以其曾为王者而改姓王。一直到唐朝，这支姬姓王氏一直生活在山西临猗一带，史称河东临猗王姓，这支姬姓王氏大约有2700年的历史了。第三分支源于周考王（前441年-前426年在位）的胞弟桓公揭之后。桓公揭封于王城

杜岭方鼎。这一特别的LOGO，出自郑州出土的商代青铜器杜岭方鼎。简介饕餮纹单柱爵，1954年河南郑州杨庄出土，饮酒器，商代前期，高18.7厘米，流尾长14厘米，河南省博物馆藏。腹部分段，较为平直而深，颈部加粗，流较大，挺直向前伸出，单柱，柱帽很大，三足作三棱锥形，细而长，腹部一侧有圆弧形腹部装饰有饕餮纹。这件器物体形浑厚稳健，顾长挺拔，是众多青铜爵中一件罕见的珍品。此爵主要珍奇在它的单柱上，青铜爵一般都为双柱。据考证，有人认为它是用来悬挂过滤酒渣的网子的。后来此柱的实用功能逐渐减少，更多是作为一种装饰。如此图所示爵的柱应当就是一种造型装饰，用来增加器物的向上的动势，因此估计它应该是商代晚期的器物。

曲阜师范大学日照校区包括如下专业：地理科学、自然地理与资源环境、人文地理与城乡规划、旅游管理、土地资源管理、思想政治教育、政治学与行政学、哲学、行政管理、经济学、人力资源管理、贸易经济、经济统计学、经济学（主办会计）(金融外包)。以及法学、音乐学、音乐学（管乐）、舞蹈学、舞蹈表演、音乐表演（声乐）、音乐表演（弦乐）、音乐表演（合唱指挥）、音乐表演（器乐）、美术学、绘画、视觉传达设计、环境设计、动画、计算机科学与技术、网络工程等专业。教学楼是按照ABCD英文字母编排，有A楼B楼C楼D楼E楼F楼和S楼，另外有图书馆一座，图书馆全名日照图书馆，向本校学生开放，进入须持学生证，是日照市高校最大的图书馆。C楼也叫主楼，是曲阜师范大学日照校区最高的一座楼，7楼以上为教师办公区，其他为教学区。F楼为实验楼，于2011年末新落成的S楼位于校园南部，也有实验室和普通教室。学生宿舍分布在在四季花园，文泽园，东升园等三个园区，环境优美，体育场，超市，网吧，台球室等体育娱乐设施齐全。所有楼都采用公寓制，四季花园、东升园为四室一厅，每个室住宿的人数分为四人间和五人间，公用洗澡间，大厅。文泽园为筒子楼，标准六人间，每室有独立卫生间。以上内容参考：百度百科——曲阜师范大学日照校区

每天早晚刷牙有必要吗 每天早晚刷牙有必要吗，牙齿的健康对自己是很重要的，而且每天早晚刷牙不仅有益于牙齿的健康，而且还有很多有益于我们身体健康的功效。下面了解每天早晚刷牙有必要吗。 每天早晚刷牙有必要吗1 常规口腔保健建议每天最少早晚两次刷牙，每次不少于3-5分钟，国际上标准的巴氏刷牙法规定每次刷牙不少于十分钟，但现实生活中很难有人做到。可以说刷牙是最常规，最廉价的保护牙齿的手段，通过机械的摩擦去除牙体表面的食物残渣，清洁干净牙龈沟中的菌斑等致病因素。 刷牙的好处是可以减少龋齿的发生概率，避免牙周出现牙龈炎与牙周炎疾病，同时可以保持口气清新，避免出现口臭的尴尬。 晚上刷牙后早上就没必要再刷了先来了解为何要早晚刷牙 每天清晨和夜间休息前，几乎每个人都会刷牙。很多人觉得，既然晚上已经刷过牙了，为什么早上还要再刷呢？有必要吗？ 我们首先了解一下，刷牙的目的究竟是什么。刷牙的目标之一是——没有蛀牙。蛀牙就是老百姓俗称的“虫牙”。“虫牙”不是真正的“虫”。这里的“虫”实际上是口腔内生存着的大量细菌。 每天吃饭的时候，食物残渣留在牙齿表面和缝隙里，细菌分解着牙面上的食物，产生大量酸性物质，慢慢把硬度是骨头5倍的牙齿腐蚀成黑洞。牙齿坏了以后，不像皮肤、骨骼那样具有自我修复的能力，放任不管，那就只能一坏到底。 等到牙神经损坏后，很多患者疼得夜不能寐，生无可恋。继续不管，炎症感染会从牙、根尖、根尖周围的牙槽骨扩散到肌肉间隙，脸肿得像包子，经过抗炎症治疗后，这颗牙是否留得住，就看它坏的程度及最终“造化”了。坏得越严重，治牙之路越漫长，牙也越难保留。 牙面清洁后20分钟后即开始形成获得性膜，1小时后开始有细菌附着。牙面经清洁处理后8小时至2天内，细菌迅速生长繁殖，约2天后菌斑开始形成。所以如果你想拥有洁白、健康的牙齿，就要坚持每天早晚刷牙，每隔6-8小时就把牙齿表面的细菌层刷一遍，避免“虫牙”的发生。 刷牙的目标之二是——牙齿不松动。如果是“虫牙”引起的牙病，及时看牙医，还有保住牙齿的可能。最可怕的是无声无息的变化，患者不觉得疼，不好好刷牙，也没有定期口腔检查，牙齿上有结石了也放任不管，忽然有一天发现牙齿松了，甚至很多颗一起脱落，这也是因为口腔卫生不好，产生了牙周病导致的。 长期不好好刷牙，细菌就会跑到包绕牙齿的牙龈和骨头的位置，腐蚀牙肉和骨头，不仅会导致牙齿脱落，牙齿赖以生存的骨头也会流失。这时候患者可以选择做种植牙，但种植牙对牙周健康有一定要求，导致种植失败的最重要原因就是种植体周围炎。患者需要首先治疗牙周，植入骨粉等，让种植牙有一个健康的生存环境才可做手术，还不一定保证百分百成功。 强调早晚刷牙的重要性，无非是希望大家花费最少的气力，做最有效的预防保健，避免牙齿“悲剧”。好好刷牙，定期洗牙和检查，及时发现疾病并治疗，将是你一生中投资最少、回报最多的健康项目。 每天早晚刷牙有必要吗2 每天早晚各刷牙一次不知不觉中你可能会收获以下几个好处 常刷牙有助于预防肥胖 日本的一项调查表明，瘦的人更倾向于每天在饭后都刷牙，而胖的人多数有超过一天未刷牙。口腔专家说，这是因为注意口腔清洁卫生的人更加注重自己的外表啊，所以很多人在刷牙之后不会再选择吃东西，而不在意外表的人，对口腔的卫生情况更是不太在意的，甚至于有很多人在刷完牙上床睡觉的时候还会吃东西，这很显然对牙齿是很不健康的行为，也会导致发胖。 常刷牙有助于清除致癌物质 牙齿上的的细菌会随着你每天的进食、喝水进入我们身体的血液，进入血液后会随着身体的血液循环进入肠道，滋生病毒或者使身体内的肿瘤持续恶化。而每天早晚更刷一次牙可以很好地清除这些细菌和致癌的物质进入肠道，有效的预防肠癌。牙齿上的`牙垢就是最常见的寄生于人口中的细菌，所以除了每天早晚刷牙的习惯，还要养成饭后漱口的习惯。 常刷牙有助于预防肺炎 因为不刷牙引起肺炎，很多人可能都不信，但是专家介绍说，口腔内滋生的细菌会随着进食、喝水等一系列方式进入身体内，一般的细菌会在肺部停留48—72小时，很容易就会导致肺部被细菌感染，引起肺炎。人在吃完东西的20分钟后如果没有及时的清理，口腔内的残渣就会形成细菌，形成肉眼看不见的牙菌斑。 常刷牙有助于减少胃病 对于胃不好的人来说，幽门螺杆菌对他们来说一点都不陌生，这种细菌就是导致消化不良，胃痛，各种胃部疾病的元凶。但是很多胃病的人都忽略了一点，就是这个幽门螺杆菌的储存地，口腔。即使胃里面的这种细菌被消灭干净了，但是还是会随着你日常的吃饭、喝水再次进入到胃部，所以胃病总是反反复复，所以口腔问题一点也不容忽视。 每天早晚刷牙有必要吗3 刷牙有什么好处呢 1、预防龋齿和牙周病：牙菌斑是由于食物的残渣、唾液中的糖蛋白以及细菌混合而成附在牙齿表面的细菌斑块，对口腔卫生造成很大的威胁，也是引起龋齿和牙周病发生的重要原因。而刷牙可以清除牙齿表面的牙菌斑，对于龋齿和牙周病可以起到一定的预防作用。 2、清新口气、改善口臭：人进食之后难免会有食物残渣遗留在牙缝里面，容易引起口腔异味的发生，尤其是吃了刺激性的食物，这种异味将会更加明显。如果长时间不刷牙、口腔卫生没有清洁到位，就很容易滋生细菌，导致口臭的发生。所以在平时的生活中，要多刷牙，可以清新口气、改善口臭。 3、预防牙龈炎：刷牙可以起到清洁牙齿的作用，对牙龈的按摩和刺激也有一定的作用。在平时的生活中多刷牙，对于牙龈组织的血液循环和营养供养可以起到促进的作用，从而可以预防牙龈炎的发生。 通过本文的介绍，相信大家对刷牙的好处有了进一步的认识和了解。刷牙带来的好处是比较多的，它不仅可以预防一些牙科疾病的发生，而且还有可能会预防心脏病的发生。所以大家一定要引起重视，在平时的生活中，一定要养成勤刷牙的好习惯，千万不要为了偷一时懒，对自己的健康带来很大的影响。

王姓的来源有多个，但构成现代王姓的主要来源有四个：子姓、姬姓、妫姓和外族改姓[3]。 子姓王氏 最古老的王姓出自子姓。传说在商朝末年，商纣王的叔父比干与箕子、微子一起被称为商末“三仁”。纣王荒淫无道，比干多次犯颜上谏，反遭到纣王杀害，其子孙因为是王子的后裔，所以就以“王”为姓，被称为“子姓王氏”。子姓王氏的历史至今已经有约3100年了。经历了从秦朝一直到唐朝，再到今天。期间子姓王氏一直居住在河南地区，形成著名的汲郡王姓望族，后来散播到了甘肃、山东、河北和山西等地。 姬姓王氏 最多的王姓来源于周朝的王族，周朝的王族本姓姬，但从这个家族（以及周的分封国中姬姓的王族中）中不断有一些人由于失势或亡国而分离出来，因为他们过去是属于王家的因此以王为姓。这一支王姓以王子乔为始祖。 根据史书记载，周武王灭掉商朝以后，定都于镐，历史上称为西周。传二十一世至周灵王（前571年-前545年在位），国都在成周，即今河南洛阳。周灵王的儿子太子晋（也被称为王子晋或王子侨），因为直谏被废为平民。其子宗敬仍在朝中任司徒之职，当时的人们因其是王族的后代，便称其为“王家”。从此，这支族人就以“王”为姓。传到第八代孙王错拜了魏国将军，姬姓王氏又重新贵显。先秦时期，这支王姓一直活跃于河南洛阳一带。秦末汉初，秦朝的武城侯王离之子王元和王威，为了躲避战乱，分别迁徙到山东琅琊和山西太原，最终发展成了最为著名的琅琊和太原两大王姓望族，是王姓中最大的群体。姬姓王氏至少已经历了2600年的历史。在中国，90%的有家谱的王姓都源于姬姓王氏。 姬姓王氏还可以被细分为三个分支： * 周武王的弟弟毕公高封于毕国，春秋时，他的裔孙毕万做了晋国的司徒，功高位重，被封于魏，战国时，魏国、韩国、赵国三方瓜分了晋国。后裔中最著名的是战国时代的“四君子”之一的信陵君魏无忌。秦国灭了魏国以后，魏无忌的孙子魏卑子逃到山东泰山，汉朝初年，魏卑子奉诏进京做官，被封为兰陵君。当时因其是王家之后，便称其为“王家”，从此便以王为姓。这支姬姓王氏大约有2200年的历史了。 * 第二分支源于春秋初年周平王的后裔。周平王在位51年（前770年-前720年），太子早夭，周平王驾崩之后，由其孙姬赤继位，但姬赤的胞弟姬林夺了王位，即周桓王。姬赤出奔晋国，子孙以其曾为王者而改姓王。一直到唐朝，这支姬姓王氏一直生活在山西临猗一带，史称河东临猗王姓，这支姬姓王氏大约有2700年的历史了。 * 第三分支源于周考王（前441年-前426年在位）的胞弟桓公揭之后。桓公揭封于王城（旧址在今天的河南洛阳王城公园一带）。他的封地虽小，但处于东周王城的西部，历史上称其为西周桓公。周朝灭亡以后，子孙迁到河南伊川和临汝，以居于王城而改姓王，后被称为王城王氏，这支姬姓王氏大约有2400年的历史了。 妫姓王氏 奉虞舜为祖先的妫姓王氏是王姓中重要的一支。战国七雄之一的齐国被秦国所灭之后，项羽封齐王田建的长孙田安为济北王，随后项羽被刘邦所灭，田安也随之失去了王位，子孙遂改姓王。这支王姓以北海和青州为郡望，一直以山东原齐国的封土为活动区域，有2300年的历史了。 外族改姓 王姓中融入了大量的外族血液，还有许多后来改姓或赐姓王的，比较著名的有： 汉朝时候的匈奴人、西羌钳耳氏族、南北朝时候的高丽拓王氏族、鲜卑族的乌丸人、隋唐时期西域月支国的胡人、唐朝回鹘族阿布思氏族、契丹人、金朝时女真人中的完颜氏、耶律氏、夹谷氏、北宋西夏国党项人、元朝的蒙古人、清朝时满州八旗的完颜氏、伊喇氏等氏族。 这些外族王姓随着时间的推延和经过通婚等，多数同化为中国北方的汉族王姓。

但凡参与反朝廷农民武装的，大多都是桀骜不驯且有一膀子力气的莽夫，很少见到像“圣手书生”萧让这样深谙儒学经典的读书人。青衫乌帽气棱棱，顷刻龙蛇笔底生。米蔡苏黄能仿佛，善书圣手有名声。乌纱唐帽通犀带，素白罗襕干皂靴。慷慨胸中藏秀气，纵横笔下走龙蛇。萧让与宋江、方腊等真实的历史人物不同，正史中没有关于此人的半点记载，甚至，在元杂剧及其他早于《水浒传》的小说里，我们也找不到他的踪迹。其实何止是萧让，在早于《水浒传》的文学作品中，梁山泊上都是清一色的“战斗人员”，连负责行文走檄的头目都不存在。那么，以一个读书人的身份入伙水泊梁山，究竟是书生之幸，还是书生之大不幸呢？兼而有之。虽然世道维艰，但有本事的萧让还是活的比较安逸洒脱的，至少混口饭吃不成问题。既然能写得一手好书法，那么，萧让对国学定然有一定研究，熟读礼义的他，即便不能入朝为官匡扶宋室，也万万不会落草为寇祸乱江山，这是读书人骨子里的气节。偏偏当时宋江被发配到江州，又因喝高了酒在浔阳楼上乱写乱画吃了官司。吴用想写一篇伪造的书信蛊惑知府，可又找不出会模仿笔迹的高手。就这样，作为吴用早年好友的萧让被梁山好汉盯上了。第二天，戴宗便登门拜访，用梁山的惯用套路将这位大书法家忽悠上山。其实，像这种被强拐上梁山的情况，萧让不是第一位，也不是最后一位。梁山反政府武装抓倒霉蛋上山已不止一次两次，所以，萧让只能自认倒霉。但在不幸者之中，萧让算是最幸运的，为何？因为他活下来了。梁山泊聚义，本来就是一件于政府有害的造反行动，从这伙强盗的性质来看，这群人即便受招安，也得被朝廷“秋后算账”。果不其然，在接受了招安后好汉们不是战死就是被谋杀，一小部分人看破红尘得以脱离漩涡，唯有萧让得以善终。所谓善终并不是长命百岁，而是像萧让一样能够恢复到正常的人生轨迹上，完成自己的理想抱负。作为一名书法家，他最想要的并不是大块吃肉大碗喝酒大秤分金，而是一处能让他潜心写作的安静所在。显然，梁山好汉给不了他这样的生活，也没法体会这位文人的所知所想。在梁山水泊上，萧让的表现中规中矩，不论天罡地煞均敬他三分。有实力，不论在哪都会受到尊敬，这是惯例，放之史海皆准。萧让伪造的假文书，让孙立轻而易举地混入祝家庄，成为为梁山套取情报的头号间谍，进而使好汉们不费吹灰之力地拿下祝家庄。在拿下祝家庄后，又是这位熟读圣贤书的人才，靠假扮知府的方法轻易地骗过杜兴和李应，让梁山再收获两员大将。在绝大多数土匪生涯中，萧让的手上都干干净净，没有沾染半滴鲜血。萧让唯一一次参战记录，是在攻打王庆时把守宛州城。换做其他好汉，估计会带着一城老弱病残与敌军拼个你死我活，可萧让却能像汉末诸葛孔明一样，坐在城楼上以一出“空城计”退敌，这就是读书人的能耐，读书人的悲天悯人之心。可以说，梁山之行，不过是圣手书生萧让的一次妥协，但住在他心里的圣贤从未变过。虽然，他无法“为往圣继绝学，为万世开太平”，但他出淤泥而不染，不忘初心，努力做到了力所能及的一切。正因如此，他才能成为唯一一位被蔡太师赏识的人才，在征方腊时期被留在京中，担任门馆先生，自此隐逸。所以，也不要小看技术人员，即使是小团队，都需要技术人员的支持，何况偌大的水浒大山寨。

温布利是英国西北部的一个区域。温布利位于布伦特伦敦自治市的西部，西边是哈罗区，南边是威斯敏斯特区。温布利是英格兰国家足球场，即温布利大球场，温布利大球场被公认为是世界上最伟大的球场之一。温布利大球场：温布利大球场是位于英国伦敦的一座足球场，被公认为是世界上最伟大的球场之一。该球场最早建于1923年，于2007年重建，是英格兰国家队的主场，同时也承办英格兰国内各项比赛的决赛。它看上去是非常传统的体育建筑，外墙由强化混凝土覆盖，正门前有一对白塔，纵长的场地两端为两个半圆形，是结构主义建筑风格的先驱。温布利球场正门的前有一对白塔，此设计源自英属印度新德里的总督府，自此温布利双塔长期成为该体育场的标志，也成为了伦敦著名建筑之一。

出自姬姓，周灵王太子姬晋，因直言进谏，使王上大怒，被废为庶民，迁居到琅琊，世代繁衍生息。出自妫姓，为古帝王虞舜之后，居于北海、陈留一带，因源出古君王后裔，世为王姓。出自少数民族，据《通志·氏族略》称：王姓，此皆虏姓之王，大抵子以王者之后，号曰王氏。王姓在宋版《百家姓》中位列第8，是一个典型的多民族、多源流姓氏，主要源自姬姓、子姓、妫姓、复姓简化而及少数民族改姓等，东周时期的姬晋为王姓始祖。王姓主要分布在山西、山东、河南、陕西、甘肃、江苏、河北、四川、辽宁。截至2015年，王姓在中国姓氏中人口排名第一，人口约占全国汉族人口的7.41%。王姓约占汉族人口的8.8%，为北方第1大姓，而在南方地区，王姓只占汉族人口的4.5%，为第4大姓。

NO.1　皇家马德里的主场—伯纳乌球场所在地：西班牙-马德里容纳人数：74634人入选理由：场上7万名球迷在8分钟内全部安全撤离简介：1947年12月14日，圣地亚哥-伯纳乌体育场举行了正式落成典礼。1993年球场花费了1200万欧元对球场进行了安全改造。改造后的球场每逢有比赛时，能够在30秒钟内将全场的53个门同时自动打开，全部楼道灯光立即启动照明，所有的楼梯都是防滑的，皇马俱乐部的190名私人安全人员在30分钟内能够将所有障碍物或者可疑物件清理干净。另外，球场里共有210个电子眼，球场中间一角有27个安全门，部分观众可以从那里疏散。整个球场畅通无阻。NO.2　AC米兰/国际米兰的主场-梅阿查球场所在地：意大利-米兰容纳人数：85700人入选理由：最好的席位——“天空包厢”简介：体育场正式建于1926年9月19日，由120名建筑工人花了一个半月的时间修筑完成。整个工程共花费5百万里拉，相当于今天的3亿5千万里拉。球场布局的风格也格外特别，整个球场看上去好似两个牛角，球场以梯田的方式以金字塔的倾斜方式向顶部扩张。四个角落的塔楼是球场的主梁，支撑着整个球场，整个球场都是用钢筋混凝土和透明聚碳酸酩等材料建成，很好地为这个看上去非常古怪的倾斜式建筑提供保护。 在楼层上部还有会员房，即所谓的“天空包厢”，他们不但可以在球场内吃喝玩乐，还可以把包厢当成一简单的办公室，在里面利用各种便利的电讯工具边谈生意边看球，包厢内提供一个宽银幕电视机和很多俯瞰望远仪器，可以说是看球最好的席位。NO.3　拜仁慕尼黑的主场—奥林匹克球场所在地：德国-慕尼黑容纳人数：69060人入选理由：昂贵的“渔网帐篷”简介：慕尼黑奥林匹克体育场，位于慕尼黑奥林匹克公园内，是为了迎接1972年奥运会而兴建。而慕尼黑奥林匹克公园是一组高度集中的大型体育建筑群，从1968年开始施工，到1972年正式建成。 最令人惊奇的是这体育场半边有顶，有一个靠50根吊柱吊起的几张“渔网”组成的帐逢式屋顶。吊柱有的高达80多米。它的面积达7.5万平方米，是世界上最大的屋顶，相当于10个足球场那样大。这“鱼网帐逢”是半透明的，全部是人造有机玻璃。据说，这个屋顶的造价超过1亿马克，是当时世界上最昂贵的。奇特的构想，别致的造型，使它成为世界建筑史上一项奇迹。 透明的屋顶保证了充足的进光量，而且丰富的光影变化使坐在看台上的人们有一种轻盈的空间感觉，犹如置身于美丽晶莹的艺术世界里。NO.4　巴塞罗那的主场—诺坎普球场所在地：意大利-巴塞罗那容纳人数：115000人入选理由：盛大的开幕式简介：在1957年9月24日巴萨新主场诺坎普球场正式宣布开始使用。球场建设委员会决定举行一个特别的庆祝仪式。 那天正好是梅瑟节，整个巴塞罗那的市民都盛装打扮，穿上了巴萨俱乐部颜色的服装。开幕式在弥撒中开始，由巴塞罗那红衣主教莫德列哥主持，全场球迷十分肃穆。随后唱诗班演唱了《哈雷路亚》，所有的加泰罗尼亚体育俱乐部都参加了游行仪式。在下午，巴塞罗那足球俱乐部与波兰华沙的一支球队在这里进行了友谊赛。最后巴萨4-2获胜，马丁内斯为巴萨打进了诺坎普历史上的第一个进球。 中场休息时，1500名巴塞罗那舞蹈艺术团表演了加泰罗尼亚传统舞蹈萨达纳舞。巴萨历史由此开始了一个新纪元。NO.5　尤文图斯的主场-阿尔卑球场所在地：意大利-都灵容纳人数：69014人入选理由：第一个被私人机构买下的公共体育场简介：由于阿尔卑球场并非专门的足球场，球场和看台之间的跑道影响了观看比赛的气氛，此外都灵本身的人口就不多，所以即便是尤文这样的豪门球队，球场也经常坐不满。为改变这种状况，尤文图斯计划对阿尔皮球场进行改建。经过长达6年的艰苦谈判，2002年12月都灵市政委员会通过了尤文图斯俱乐部改造阿尔卑球场的计划，这也书写了意大利足球史上新的一页：在此之前，从来没有一座公共体育场被一个私人机构买下。 根据尤文图斯与都灵市政府达成的协议，尤文图斯将以2400万欧元取得阿尔皮球场99年的使用权，租用协议在2003年1月31日签署。尤文图斯准备投资1.1亿欧元，对球场进行全面改建，将来德尔·阿尔皮球场将最多容纳41000人，而不是目前的69041人，并取消体育场里的运动跑道，使观众席更加接近球场。NO.6　博卡青年的主场-博姆博内拉球场所在地：阿根廷-布宜诺斯艾丽斯容纳人数：60425人入选理由：外形酷似糖果盒简介：在静谧的拉普拉塔河边，坐落着一座外形酷似糖果盒的足球场，这就是赫赫有名的阿根廷博卡青年队的主球场——博姆博内拉球场。 如果说河床队是中产阶级、富人的球队，那么博卡就是寄托平民梦想的俱乐部。众多博卡球星都从贫民窟走出，比如说球王马拉多纳，比如说为两根香肠与人在街头赌赛球技的特维斯。正是由于这样的背景，糖果盒球场才能被博卡球迷视为胜地，在有比赛的日子里，疯狂的博卡球迷会发出歇斯底里的呐喊助威声，场内场外的大地均为之颤抖，这种糖果盒式的设计让球场的现场感摄人心魄。NO.7　曼彻斯特的主场-老特拉福德球场 所在地：英格兰-曼彻斯特容纳人数：76000人入选理由：拥有世界最出色的草坪简介：老特拉福德球场拥有全世界最出色的草坪，长116码宽76码的场地由4种不同颜色的草种种植而成。球场的设计同样出色，在色彩运用上追求庄严而瑰丽的视觉效果：四面座椅多为与曼联球衣一样的红色，北看台由白色座椅拼成巨大的“MANCHESTER UNITED”字样，东西两面看台则留给球队最大的赞助商。扩建后的老特拉福德球场能够容纳76000名球迷到场观战，是英超赛场上不折不扣的“梦剧场”。NO.8　纽卡斯尔联队的主场-圣詹姆斯公园球场所在地：英格兰-纽卡斯尔容纳人数：68386人入选理由：球场从北向南往下倾斜足足有18英尺简介：作为英格兰国内一支老牌球队，纽卡斯尔最值得称道的便是它优异的主场成绩。事实上，圣詹姆斯公园球场一向都有“联赛最难征服的主场”之称，例如博尔顿队，自从1953年以来就从没能在这块场地上赢过球，而包括曼联、利物浦、阿森纳三强在内的传统强队也都对这里心存畏惧。今年2月21日，06-07赛季不可一世的切尔西队正是在圣詹姆斯公园以0∶1败北，被淘汰出足总杯，“四冠王”梦想一夕破碎。这个难道跟球场的倾斜有关系？NO.9　玫瑰碗足球场所在地：美国-洛杉矶容纳人数：92542人入选理由：有一个浪漫的名字，一段美丽的回忆简介：虽然没有什么足球传统，但是美国仍成为1994年世界杯的主办地。在世界杯举行的一个月里，世界杯的气氛感染了每一个人。而作为决赛的主办地的玫瑰碗球场承办了多场比赛，巴西队在这里成为史上第一支四次夺冠的球队。这里也曾承办过女足世界杯的决赛和奥运会。这座球场有一个浪漫的名字：玫瑰碗，而且它之所以被我们铭记更多的是因为1994年巴乔落寞的背影，以及1999年中国铿锵玫瑰的扼腕叹息。NO.10　马拉卡纳球场所在地：巴西-里约热内卢容纳人数：200,000人入选理由：世界上容纳人数最多的足球场！超越了建筑的意义！简介：在人们的脑海中，马拉卡纳球场就是“世界之最”的代名词，这座能容纳20万人大球场的官方名字是“Estadio Mario Filho”，所有权属于里约热内卢市政当局，长为110米，宽为75米。1950年世界杯是巴西人修建马拉卡纳球场最大的动力，1948年8月2日动工，大约有1万名工人参与了建设。 与世界其他球场的站台不同，马拉卡纳球场的站台位于草坪四周的深沟里，其高度比草皮还要低许多。在马拉卡纳球场的入口处，巴西著名球星都留下了他们的脚印。1969年11月19日，贝利在马拉卡纳球场打进了足球生涯的第1000个进球。2000年，也就是马拉卡纳球场50周岁生日时，巴西体育记者选出了“马拉卡纳40大球星”，其中包括贝利，济科，罗马里奥，贝贝托……简单地说，马拉卡纳超越了建筑的范畴，升华到了更高的意义。

1.复数就是实数和虚数的总称。 2. 所有的数都是复数。 3. 实数是有理数和无理数的总称 表示为 a。 4. 虚数是复数中除了实数的数。 5. 在复数域中，负数-1的平方根记为i(即i2=-1)，称为虚数或虚数单位。 6.一个实数乘以i称为纯虚数，例如5i 就是一个纯虚数。

牙龈发炎的原因很多，有全身因素和局部因素。最常见的单纯性牙龈出血是由于牙齿上有牙垢与牙石堆积，造成对牙因的刺激而引起的边缘性龈炎，致使牙龈水肿充血．发炎的牙龈遇刺激，加刷牙、吃硬食物等极易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便龈炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙龈的原因，而且能防止牙石的形成．平常牙龈易出血的人，应到医院查明出血原因．治疗后必须坚持天天刷牙、特别足晚上临睡前刷牙，才能保证口腔清洁，减少牙龈炎的发生。 口腔卫生不佳，不良修复体、补牙材料、食物嵌塞等局部刺激因素引起牙龈充血肿胀，在刷牙、咬硬物、吃水果时发生牙龈出血，有时可有少许的自发性渗血。将刺激因素去除后，出血即会好转。牙龈外伤主要是指剔牙时造成的牙龈损伤，致使牙龈出血。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。 到口腔医院（科）去诊治，治疗要看牙周炎程度来定，具体可咨询专业医生。此外刷牙的方法很重要，如果不注意，很有可能也是引起牙龈出血的原因之一。刷牙的方法也有很多种，但横刷是大忌（除非刷咬合面），刷牙也能按摩牙龈，使牙龈健康。这里告诉你一种刷牙方法（巴氏刷牙法），用于按摩牙龈：牙龈于牙齿相接触的地方的浅沟叫龈沟。选用软毛牙刷，将刷毛倾斜，与水平程45度角，置于龈沟处，小幅度来回颤动。刷的对象不是牙齿或者牙龈，而是龈沟，动作要轻，不是大幅拉锯。这样做主要是为了将牙菌斑松解除掉，并按摩牙龈。出血部位应该更加仔细的刷。牙缝之间不易刷到，可以用牙线帮助（也即清洁侧牙面）

杜岭方鼎 中国商代中期的青铜器。1974年由一个名叫袁海军的环卫工在挖土过程中一镐挖出，地点为河南省郑州杜岭张寨前街。共两件。一件高1米，重86.4千克，方形，深腹，双耳四足，腹上部饰兽面纹，两侧及下部饰乳丁纹，形体质朴庄重 ，现藏于中国国家博物馆。另一件较小，高 0.87米，重64.25千克，藏于河南博物院。 “河南博物院‘九大镇院之宝"”

是一本。日照校区是曲阜师范大学的一部分，他们是同级的。曲阜师范大学（Qufu Normal University），简称曲阜师大，位于山东省曲阜市，是1981年山东省人民政府确立为重点建设的六所高校、全国首批招收研究生的高校之一，入选山东特色名校工程、惠普国际软件人才及产业基地项目共建高校、全国深化创新创业教育改革示范高校，为国家首批公布的200所招收外国留学生的本科院校之一。扩展资料曲阜师范大学师资力量根据2017年10月学校官网信息显示，学校聘请诺贝尔奖获得者丁肇中先生为名誉校长，有教职工2385人，专任教师1365人，其中教授228人，副教授484人；有双聘院士3人，国家“万人计划”哲学社会科学领军人才2人，文化名家暨“四个一批”人才。新世纪百千万人才工程国家级人选1人，国家级教学名师1人，国家杰出青年科学基金获得者1人，教育部“新世纪优秀人才支持计划”5人，国务院学位委员会专业学位教育指导委员会委员1人，教育部高校专业教学指导委员会副主任委员1人。国家和山东省有突出贡献中青年专家21人，泰山学者特聘教授8人（含泰山学者海外特聘专家3人），泰山学者青年专家3人，享受政府特殊津贴33人，全国模范教师6人。有国家教学名师和山东省级教学名师17人，校级教学名师27人。有山东省级教学团队7个，校级教学团队19个。参考资料:百度百科—曲阜师范大学

十座充满了传奇和故事的球场1、诺坎普球场Nou Camp Stadium西甲球队巴塞罗那的主场，是整个欧洲大陆最大的足球场，体育场座位120000个。2、梅阿查（圣西罗）球场 Meazza(San Siro) Stadium世界上最著名历史悠久的足球场之一，这座能够容纳85700人的球场同时为国际米兰和AC米共同的主场。3、伯纳乌球场 Bernabeu Stadium伯纳乌球场，球员的圣地！桑迪亚哥·伯纳乌是皇马历史上的传奇，他曾经是皇家马德里队的队员，队长，俱乐部秘书，主席，在1943年他更做了一件对皇家马德里俱乐部的发展至关重要的事——集巨资兴建了这座能够容纳78500人豪华的“五星级”体育场。4、老特拉福德球场 Old Trafford Stadium号称“梦剧场”的老特拉福德球场1910年正式启用，中间经历了二战的毁坏以及后来多次的改建，到今天能够容纳76000人成为的全欧洲最好的球场之一。5、阿兹台克球场 Aztec Stadium墨西哥人把阿兹台克球场称为“神殿”，而这座“神殿”是世界上唯一一个举办了两届世界杯决赛的球场。6、马拉卡纳球场 Maracana Stadium在人们的脑海中，马拉卡纳球场就是“世界之最”的代名词，这是座能容纳20万人的大球场，在球场的入口处，巴西著名球星都留下了他们的脚印。7、糖果盒球场 Armando(Bombonera) Stadium在阿根廷布宜诺斯艾利斯静谧的拉普拉塔河边，坐落着一座外形酷似糖果盒的足球场，这就是赫赫有名的1940年落成能够容纳56552人的阿根廷博卡青年队的主球场——糖果盒球场(原名阿曼多球场）。8、温布利球场 Wimbley Stadium自从1923年落成以来，位于伦敦的温布利球场就成为了英国足球的象征，它标志性的双塔仿佛就是指引英格兰的明灯。9、安联球场 Allianz Arena“足坛好莱坞”拜仁慕尼黑的主场，2005年落成能够容纳66016人的安联球场是全欧洲最现代化的专业足球场之一，被选作2006年德国世界杯开幕式赛场。10、安菲尔德球场 Anfield Stadium安菲尔德球场的球员通道上有一处著名的标记：This Is Anfield! 利物浦球员上场前习惯去摸一下这个标记，希望能带来好运，同时对对方球员有一种震慑感。

动牙刷应怎么刷牙？ - 刷牙和这个问题一样的答案，这里再发一次。一、刷牙到底刷哪儿？刷牙最主要的作用，是清除牙菌斑。牙菌斑是的一种细菌性生物膜，你可以理解为细菌在牙齿上建立的小区。如果不及时清除牙菌斑，蛀牙、牙龈炎、牙周炎这些疾病就可能会找上你。牙菌斑最喜欢生长的位置，是牙龈沟。所以我们刷牙，最主要的就是清洁牙龈沟。（图片来自百度搜索）目前牙医最为认可的巴氏刷牙法，操作核心就是让刷毛在牙龈沟的位置快速震颤，起到清除牙菌斑的作用。对电动牙刷来说，震颤它会自动进行，我们要做的就是放对位置。二、电动牙刷的刷牙步骤现在，大家跟我一起来刷牙吧~第一步：安装刷头。刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。第二步：选择模式比较好的电动牙刷有2种以上模式，在刷牙前，先选择好你想要的模式，然后关闭牙刷。（第一次使用建议从比较轻柔的那档开始）第三步：涂牙膏用量大概覆盖一半刷头，就差不多了。注意，这时候千万别打开牙刷！打开了会怎么样？你试试呗~第四步：开始刷牙先把牙刷放进嘴里，再打开开关！一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能，这两个功能我们一会儿回过头来看。首先，我们把牙齿分为4个区域，先刷A区域。把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置。开启牙刷，缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后，牙刷会停顿1秒，或以其他方式提醒你更换区域。你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。现在我们再来看2分钟定时和30秒提示，这两个功能能帮你控制刷牙时间，避免刷牙的时候遗漏牙齿，所以我建议你们选择有这两个功能的电动牙刷。第五步：清洁牙刷完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出。用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥环境中。不要把电动牙刷放在杯子里，有些人说，我花了几百块买了个国际大牌的电动牙刷，用一星期就坏了，大多数原因就是牙刷进水。虽然电动牙刷防水，但是不能长时间接触水，杯子里太潮湿，容易滋生细菌也不好。有用户说，用电动牙刷以后刷牙泡沫少。针对这个情况，建议你在开启牙刷前，先以手动刷牙的方式把牙膏涂抹在牙齿上，泡沫就会比较丰富了。

临摹能够以假乱真，圣手书生萧让的这个称号绝对不是白得的。萧让的临摹手法已经到了炉火纯青的地步，不仅临摹出了蔡京的文书救了宋江，而且这件事并没有受到蔡京的处罚，反而是得到了蔡太师的认可，被蔡太师留入府中，在蔡太师府任职，做了蔡太师府的门馆先生，最后在蔡太师府老去，也算是一个比较好的归宿了。萧让是梁山一百零八好汉之一，他不仅仅只有临摹这一个才能，而且会使枪弄棒，舞剑抡刀。但他这圣手书生的名字，确实是因为他的临摹而得到的。不仅写的一首漂亮的字体，而且可以临摹各种书法家的字体，不仅能临摹，而且临摹的能够以假乱真，所以才能赢得圣手书法的称号。萧让能上梁山，也是得益于自己的一手好书法。宋江是一个刚正不阿的人，所以在江州的时候才会被人陷害，这两人就是黄文炳和蔡得章。就在宋江被送去处死的路上，向蔡京禀报的书信被梁山好汉们截了。他们就让萧让模仿了蔡京的回信，因此而救得宋江。这件事情发生以后，吴用害怕萧让被人报复，所以就派人将萧让一家老小接到了梁山，从此萧让正式成为梁山好汉之一。萧让上梁山之后，在吴用等计划攻打祝家庄的时候，萧让又临摹了假的文书，指使孙立先去祝家庄做了卧底，而没有被祝家庄的人发展，最后祝家庄胜利的时候，萧让还临摹了知府的文书，诱使李应、杜兴上了梁山。在水浒之后的大聚义中，萧让还临摹了天书，将自己记录为地文星，可以调兵遣将。正是因为萧让的这些举动，才能让梁山好汉在众多的活动中取得胜利的战绩，所以萧让才能得到蔡京太师的认可。

师傅是鸿钧道人；鸿钧道人的传说：世界不是一个而是多个,前后相继的,就象开篇所说,宇宙也有其产生,毁灭的历史,一个宇宙的终结就是复归浑沌,在上一个宇宙灭亡的时候,所有的生灵包括人神魔全部都毁灭了,只有一条蚯蚓,潜伏在淤泥中,侥幸躲过了灭世,存活下来,一直到下个宇宙开辟也就是我们所处的宇宙中它成了精,这就是鸿均,好像还参与了创世．鸿钧老祖其实就是元阳上帝，而元阳上帝其实是盘古的元神，盘古开辟天地周身尽变化或山川日月或海岛星辰，而元神就是元阳上帝，任世界更替轮回，神佛涅盘而元阳上帝之体万劫不灰，长存永久。每到开世之初，新世界开始他就会显身渡人 鸿钧老祖其实就是元阳上帝，而元阳上帝其实是盘古的元神，盘古开辟天地周身尽变化或山川日月或海岛星辰，而元神就是元阳上帝，任世界更替轮回，神佛涅盘而元阳上帝之体万劫不灰，长存永久。每到开世之初，新世界开始他就会显身渡人。

王姓的起源是一个复杂的问题，我回答了，你看了，你仍然不知今天的“王”是哪一“王”。肯定的是所有的王姓都是王（封国）族的后代。王姓的来源和演变构成汉族王姓主要有四大来源：子姓、姬姓、妫姓和外族改姓。第一支源出子姓。商朝末年，纣王的叔父比干与箕子、微子一起被称为商末"三仁"。纣王荒淫无道，比干多次犯颜强谏，反遭杀害。其子孙因为是王子的后裔遂以王为氏，子姓王氏的历史有3100年。历先秦、至汉唐，子姓王氏一直居于河南地区，形成著名的汲郡王姓望族，后来散播到甘肃、山东、河北和山西等地。第二支系自姬姓。周武王灭商，定都镐，史称西周。传21世至周灵王（公元前571一前545年在位)，国都成周，即今河南洛阳，已是东周时代。周灵王之子太子晋，也称王子晋或王子侨，因直谏而被废为平民。其子宗敬仍在朝中任司徒之职，时人因其是王族的后代便称其为"王家"，从此，这支族人遂以王为氏。至第八代孙王错拜魏国将军，这支王姓重新贵显。先秦时期，这支王姓一直活跃于河南洛阳一带。秦末汉初，秦朝武城侯王离之子王元和王威，为避战乱分别涉迁到山东琅琊和山西太原，最终发展成天下最著名的琅琊和太原两大王姓望族，是王姓中最大群体。姬姓王氏至少有2600年的历史。姬姓王还有三个分支。周武王之弟毕公高封于毕国，春秋时其裔孙毕万为晋国司徒，功高位重而封于魏，战国时魏、韩、赵三家瓜分晋国。后裔中最有威名的是战国时代"四君子"之一的信陵君魏无忌。秦灭魏后，魏无忌之孙魏卑子逃入山东泰山，汉初，魏卑子奉诏进京做官，封为兰陵君。当时因其是王家之后，称其族为"王家"，从此以王为姓。这支姬姓王氏大约有2200年的历史。另一分支源出春秋初周平王之后。周平王在位51年(公元前770一前720年)，太子早夭，周平王死后，由其孙姬赤继位，但姬赤的胞弟姬林夺了王位，史称周桓王。姬赤出奔晋国，子孙以其曾为王者而改姓王。一直到唐朝，这支姬姓王一直生活在山西临猗一带。史称河东猗氏王姓，也有2700年的历史了。再一分支为东周考王(公元前440一前426年在位)的胞弟桓公揭之后，桓公揭封于王城，古城在今洛阳王城公园。其封地虽小但处于东周王城的西部，史称其为西周桓公。国亡之后，子孙迁到河南伊川和临汝，以居王城改姓王，后来称为王城王氏。这支王姓也有2400年的历史了。各姬姓王是王姓的最大的组成，据估计全国有家谱的王姓90％出自姬姓王。第三支源自妫姓。奉虞舜为祖先的妫姓王是王姓中重要的一支。战国七雄之一齐国为秦所灭，秦末项羽封齐王田建的长孙田安为济北王，随后项羽为刘邦所灭，田安也随之失去了王位，子孙遂改田姓为王姓。这支王姓以北海和青州为郡望，一直以山东原齐国的土地为活动领地，也有2300年的历史。第四支源自外族。王姓大家族中融入了大量的外族的血液，最著名的外族用王姓的有：汉时匈奴人，西羌钳耳氏族，南北朝高丽拓王氏族，鲜卑族乌九人，隋唐时西域月支国胡人，唐朝回纥族阿布思氏族，契丹人，金时女真人完颜氏、耶律氏、夹谷氏，北宋西夏国党项人，元时蒙古人，清时满洲八旗完颜氏、伊喇氏等氏族。这些外族王姓随着时间的推延多数同化为中国北方的汉族王姓。