练习憋尿有什么好处，可以锻炼控精能力吗

“忍精不射”，即为男女双方在性交的过程中，男性通过意念控制，强行忍耐着不将精液射出。有专家表示：不少男性都有“忍精不射”的习惯，认为通过“忍精不射”，可从女子方面采集到“精气”以补养自己。这些观点都是无稽之谈，没有科学根据的。事实上，“忍精不射”非但无益健康，还至少有以下三大危害： 一.不完全性交有害健康。 男子在性交过程中，如果尚未到射精阶段就中止性交，医学上称为不完全性交。此种性交会使夫妇双方在性生活过程中达不到情欲高潮，于是得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。尤其是男子，一旦“忍精不射”，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。这就应了一句话：任何违背正常生理活动的行为，都会损害健康。 二.导致局部的不适和症状。 射精之前中止性交，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态，精囊、前列腺都不能排空，事后会感到长时间不舒服，尤其是下半身会有坠胀、沉重的感觉。由于精囊、前列腺长久、广泛的充血，最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛甚至血精等症状。 三.导致不射精的疾病。 倘若习惯于“忍精不射”，习惯成自然，久而久之会诱发不射精，因为神经-内分泌系统已习惯于“忍精不射”的模式，一旦真想恢复射精功能，可能再也不能逆转了。 众所周知，适度的性生活，尤其是遵循自己生理规律的性生活，会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮，压根儿不存在什么“大伤元气”的现象。因此，“忍精不射”的做法应该摒弃，还应防止这类谬误观念继续流传。 以上即为“忍精不射”对男性身体的三大危害，希望通过以上三点给男性朋友提个醒，以后尽量避免“忍精不射”，以免危害身体健康

射精快是令人很头疼的事情，因为每次在进行房事或者房事时，往往就是几分钟中就缴械了，这其中主要的原因，就是因为不懂的如何控制射精。幸运的是，只要进行正规的学习与训练，每个人都有机会掌握射精的能力。一、我们先来看看导致射精快的原因：1、性生活频率太低。久久做一次会让丁丁、龟头比较敏感而射精。2、性伴侣间关系紧张。如果两人关系剑拔弩张，多少会影响性爱的表现。3、压力大、易焦虑。至少8成的早泄都源自压力，尤其受到成人影片或主观想法影响，对于性爱时间长短有不恰当的预期，给自己无形压力。4、龟头及丁丁敏感度过高。龟头及丁丁敏感度过高则是「射点太低」，一点刺激就受不了，有些人甚至还没碰到女生、刚脱下裤子就射精。5、性反射弧太敏感。兴奋刺激的感觉直接传到脊椎后就射精，没有经过脑部中枢，是一种神经反射，如果性反射弧太敏感就容易早泄。另外，约3成早泄病人合并有轻度勃起障碍，因为勃起功能不好、硬度不足、没有信心，导致更容易早泄，形成恶性循环。二、训练控精能力射精控制力强的人，在任何情况下都能享受高水平的性唤起，并选择何时射精。如图[蓝色曲线]不能控制射精过程的男性，性兴奋由“零”扶摇直上很快达到性高潮，通常没有明显的平台期，很快结束“战斗”。在这个平台期，我们可以采用以下的方法来延长射精的目的，包括：1、放松心情、缓解压力：若是压力、焦虑所引起，杨聪财殷殷叮咛要「放松做」、「充满爱意地做」、「不求表现地做」，享乐中枢才能流畅运作，性爱过程更顺利。2、深呼吸练习：深呼吸可以帮助男子驱散性唤起，有助于射精的控制。深呼吸时，可以把肚子看成一个气球，吸气后就会鼓起来，呼气后就会瘪下去。一旦掌握，尽量多做这种练习，特别当自己自慰或伴侣刺激暂时停下来时要深呼吸几次。性交过程中也可以安排这种深呼吸训练。切忌心急，一急呼吸就浅，心跳加速也会让射精加速。3、停止-刺激训练。一旦意识到射精感觉迫近时就应停止刺激，让性唤起水平充分消退，但又不致于使勃起消失，停止10秒、30秒、90秒不等，要看个人的具体情况来定。停止时，可以与伴侣简短交流，以保持双方情感联系；放松和享受减退、唤起的感受；体验射精控制的感受；或躺在那儿什么也不做。另外，有意识地放慢节奏、调整角度等，对控制射精也有帮助。反复做这些练习，可以达到锻练目的。需要注意的是：（1）练习时间。只要双方都高兴，男方勃起也没问题，最好每周练习3次以上。关键是不要强迫自己勃起，如果勃起有困难就减少训练次数，如每周2次。（2）注意力集中。把注意力集中在丁丁和阴囊上，感受其肿胀、充实、激动或其他感觉，男性在这个过程中不要操心或畏惧射精过快、伴侣失望、伴侣是否乐意帮助练习等问题。一旦注意力分散或转移，就要立即重新集中起来，这样才能保证实践的有效性。（3）练习时射精怎么办。不做练习时，可以按照自己的愿望射精，只要不影响练习时的勃起能力就行。最好不要因为性交安排而影响原订训练计划的实施。如果男子想在训练结束时射精，尽可随意，但要注意集中体会自己的感觉，并使刺激保持在较低的水平上，不要让它发生得太快。

一般来说，早泄的治疗方式有很多，可以通过戴避孕套给予缓解或给予阴茎神经阻断技术给予解除。伴有包皮过长者可积极到医院做手术，并注意在性交中保持心情的放松。早泄还可以外涂药物降低敏感性，口服药物调理身体。也可以多吃一些补肾强身的食物，如牡蛎、核桃、栗子、乌龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。

中国性健康网的性专家教大家几个妙招： 冷静为守精之本： 入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。 慈悲为快感之本： 男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。 耐心为成功之本： 最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。 进出为学习之本： 常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。

抖音998延时控精法并非骗子，其实也是一种拍摄技巧，它可以通过精确控制延时设置、快门速度和光圈大小来实现不同的拍摄效果，从而让用户获得更多的艺术效果。除此之外，该技巧还可以控制视频影像的曝光度，让用户拍摄更加生动、清晰和活泼的视频。

正确的叫法是“剑指”也叫剑诀，中国武术博大精深，“剑指”是自古流传下来的，书中说以气行剑，就是运气真气由剑指出来控制剑的走向，不过只是书中记载无从考证，还有一说是练剑术在开始的时候是左手拿剑是倒着拿的剑柄也就是起手式，舞剑时送入右手，左手倒着拿剑柄就是;剑指;的手势，中指和食指与剑柄一平，拇指和无名指捂住剑柄，看看练剑的起手势就知道了，希望对你有帮助

我教你，先教你早泄的知识，你先搞清什么是早泄，医学上二分钟以上不是早泄，先别听男科医院的，二分钟一定不好玩，完美的性交是应该七到十四分钟，早泄怕自信，不信看看一项基尼一个女人和很多男人的世界记录平均就是两分多钟！手淫易早泄，为什么呢？因为手淫以快射精为目的，易发习惯性早泄，你要改变习惯，手淫时间拖久点。计划手淫时间与日期，七天一次手淫，慢慢的戒了最好，所有药里我觉得玄驹胶囊最有用，中药的。

的确是有效的

憋尿没有什么好处，反而有很多坏处，例如会损伤肾功能，患急性膀胱炎等疾病。

仁王2《NIOH2》一周目开荒攻略不知如何解决，为此小编给大家收集整理仁王2《NIOH2》一周目开荒攻略解决办法，感兴趣的快来看看吧。对于开荒（只考虑通关一周目）而言 我认为的难易排行如下最简单： 巨斧 （只要装备跟等级能跟上 我都想不到 用巨斧不好处理的boss）简单：双刀 镰刀 机关棍 锁链中等：手甲（这个界于简单和中等之间，我一用手甲就爱复读区钟馗 讨饿鬼..有时候被摸一下空精暴毙）大太刀（我玩的时候也是穿的重甲，有里雪月花和巴吹雪之前，玩起来像魂系列，有了之后就是单纯以血换血了）难：太刀 长枪 （这两个武器我都挺喜欢，尤其是长枪中段三连戳，但是后面打手比你更长的妖怪boss，我感觉我自己就是前田利家...一个不小心就得死 太刀的下段闪A 和各种飘逸的武技我都很喜欢，但是...拿大斧对比一下伤害就懂我为什么放在这个位置了）特别说明：旋棍 这个武器我没办法单独说，因为我玩忍术流过一周目的时候选的武器就是旋棍，所以对这个武器不太了解，简单说一下我对旋棍的认知，神_这个奥义打断后摇并自带无敌帧看起来很强，但是神_相当于原地打转啊 boss一个后撤步 你自己后续的攻击也会打空，而且还要注意控精，相比而言 我觉得同样无敌帧的太刀下段闪A 我用着更舒服，就旋棍而言 我就觉得打双面 马头鬼 这两只boss特别容易 打其他的都不如别的武器表现好不推荐：阴阳术流 （低周目： 不推荐 高周目： 特别推荐 深层 ：我除了校服 别的套装都打不过30层...）弓箭流 空手流 （我认为这两个流派 根本无法一周目通关）忍术流 （开荒而言 比阴阳术流舒服得多，毕竟无脑隐身逃课 然后选特定好打的支线任务刷等级 补发育不推荐的原因是，过程比较枯燥无聊，而且我的玩法是前期炸弹流，中期幻术流 过了DLC之后，拿到忍者套装 幻术+手里_，玩法变成妖怪技削精，空精用幻术秒了）

抗疫的诗词如下：（一）《破阵子克瘟疫 》黄鹤楼上黄鹤去，滔滔江水无垠。新岁却闻魑魅现，四海同胞皆同音。万家月色新。本有三山镇祟，更借雷火相擒。白甲金盔齐上阵，黄发垂髫共一心。东君奏佳音。（二）《山坡羊.梅》(咏抗疫白衣战士)东风袅袅，阴霾渐杳。霞光千里枝头傲。碧云霄，志气豪。红梅万点初知晓，香雾驱寒春尽报。来，皆含笑；归，皆含笑。（三）《清平乐.破疫九连环》春风和煦，引得瘟神妒。恶意江城来试舞，扰乱九州阔步。群情愤对新冠，封城铁锁魔癫。医护挺身激战，军民破疫连环。（四）《西江月.精心排控》扫码测温填表，溯源问处防瘟。真情一片为居民，排控精心推进。战疫何谈生死，百街千巷查巡。适时消毒万家门，力把新冠除尽。（五）《鹧鸪天.防疫侵》恶疫无情犯九州，江河湖海亦生忧。抗瘟泛滥遵科学，防众慌张须运筹。勤洗手，阻源头。人群聚处少停留。回家消毒心患去，口罩严遮莫带羞。扩展知识： 抗疫，是一个流行语，该词于2020年入选2020年度中国媒体十大流行语。

慢性前列腺炎是前列腺炎症的一种表现症状，也是一种常见的泌尿生殖系统的疾病，这种慢性前列腺炎可是一种发病率比较高的前列腺疾病呢，虽然暂时不会对身体的器官产生严重的伤害，但是频繁的发病也会让人的生活质量受到严重的影响了。其实慢性前列腺炎症在近一半的男性身上都会有不同程度的症状表现，只是有一些病情较轻没有什么异常表现而已，但是这种慢性的前列腺炎症是会反复发生的，会不断的折磨着患者，也有一些患者可能是在急性前列腺炎的时候呢，没有很好的控制病情发展，这样就会转为慢性的炎症了，可是这种慢性的炎症病程是特别长的，对人们的生活质量也是影响很大，来看看慢性前列腺炎会对身体产生什么样的影响吧。会不会对身体的危害很大呢。1.一般的慢性前列腺炎症的症状表现也是很多的，一般也是会有明显的尿频、尿急的症状呢，有时候还会出现尿痛的情况，在早起的时候尿道口还会有粘液、脓性分泌物出现呢，尿也是混浊的，有时候大便后尿道口同样有白色液体流出，同样也会引起前列腺周围器官组织的不适症状，有时候阴茎、睾丸还有腹股沟处都有疼痛情况。当然一些患者也会伴随着射精疼痛的情况。偶尔也会有血精的症状，严重的话会引起男性早泄、阳痿这样的性功能障碍呢。2.就是因为男性的慢性前列腺炎症会带来这么多的症状表现，因此对男性的身体和生活也是影响很大的，最先影响到的就是让男性的性功能减弱，如果是偶尔的阳痿、早泄这些性功能障碍得不到缓解的话呢，可能对男性的心理产生严重的影响。这样性功能障碍缓解不了，还可能会引起不育症的出现呢。3.其实慢性的前列腺炎症呢还会让女性感染一些妇科疾病呢。因为如果男性前列腺炎症是由于一些细菌感染引起的话呢，那就会在夫妻之间进行性生活的时候，细菌可以进入女性的生殖系统，这样就容易引起一些妇科炎症的感染。因此对于在治疗期或者是发作期的男性还是避免过性生活最好。男性要是患上慢性前列腺炎的话呢，还特别容易导致分泌物的分泌受到影响，这样就容易让男性内分泌出现失调的情况，这样男性会出现头晕、乏力的症状表现。其实男性的慢性前列腺炎症不只会带来上面提到的几种身体影响，对患者的生活工作都是有影响的。就是因为男性有前列腺炎症有尿频、尿急、夜尿次数多的情况，这才对睡眠质量也有影响呢，这样长期会让生活受到严重影响，慢慢的会有神经衰弱症状出现。影响正常的生活了。如果长时间得不到治疗的话呢，会让炎症像其它相邻的器官感染，这样会让周围器官组织也感染上炎症。

我一直在寻找那种感觉，那种在寒冷的日子里，牵起一双温暖的手，踏实地向前走的感觉。

男人如果没有进行性生活，出现遗精症状是较为正常的，但是一个月4次左右，差不多一周一次，如果遗精过于频繁，就会对健康造成较大的危害，那么哪些原因易导致遗精频繁？频繁遗精应该如何调理恢复？下面就来详细了解导致遗精频繁的原因，以及调理方法吧。1、造成遗精的因素大家知道，遗精是属于男性性上的具体表现的，尤其是在晚上的时候，更是会出现遗精的现象的，不过，也有一些男性会在白天受到刺激后，有遗精的表现的。这个都是正常的现象，男性朋友们出现遗精后没有必要害羞或者是有心理负担。遗精本身就是男性生理上的一种正常的现象，当然，也属于疾病的一种范围。所以，大家不要把遗精只是当成了自然现象，不当成疾病。因为遗精如果太过于频繁，其就是你的身体问题了，不是性的问题了。中医指出，造成男性遗精的因素，也有多种多样，当然，以下的几个原因是常见的。2、遗精的原因分析男性精神因素，会造成遗精。如果男性对性有着强烈的克制的话，是非常容易造成遗精的。医生称，男性本身就应该有合理的同房次数和频率，但是如果一直不去同房，或者是经常看一些淫秽的书籍的话，就会造成有精液无法排出来，就会在睡觉的时候，出现遗精的现象的。中医称，有精，则需要用正规的手段进行，例如，同房，或者是手淫。有些人的身体相当虚弱，在无形中，也会出现遗精的现象的。这个就是因为你的身体的某些器官的功能不是太齐全，如大脑皮肤如果有功能发育不全的情况下，就会对一些低级性的中枢失去了控制，最终就会导致你的射精中枢区域有更强烈的刺激感，就会出现遗精的现象的。所以，大家也要在身体虚弱的时候，去看一下，是不是因为这个原因引起的遗精。医生讲如果你的身体有一些局部的病变的情况下也会有遗精的。这个局部指的就是生殖系统，例如，当你有包茎，或者是包皮，以及尿道炎症或者是前列腺炎等，这些病变都会引起频繁地发生遗精的现象的。当你在白天的时候，经历了一些性的刺激后，也会在晚上有遗精的现象的。例如，你看了黄色的录像，看到了男女交配的图片或者是动画，以及看到了色情的书籍，或者是看到了一些裸露的美女本人等，这些全在你的脑海里构成了性的一些刺激，就会在晚上可能做梦，或者是意识里出现了勃起后，射精的现象的。有些人也会因为压力而控精，就会导致遗精。3、如何避免频繁遗精一、调整心态，不要担心遗精会伤元气，恐惧、焦虑、紧张等不良情绪只会加重遗精。二、学习性知识，如果对性知识了解不多，一定要向父母或医生请教，色情类的书刊和录像不但不能教给你性知识，而且能歪曲你的性观念势必使你的病情更糟。三、规律生活，将自己的生活安排得丰富一些，多做一些室外活动，适度体育锻炼，或者集中精力在学习和工作上。四、减少物理刺激，洗澡时要清洁包皮垢，睡觉时要避免俯卧，不穿过紧内裤，避免压迫刺激外生殖器。五、积极治疗原发病，如果有前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等生殖系统疾病，一定要及时去医院诊治。4、频繁遗精的危害1、影响精神状态容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。2、出现临床症状如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。3、造成性功能障碍对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成欲望减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

出轨对一个家庭来说是非常致命的，眼容易就会导致一个家庭破裂，因此对于有家室的男人，一定不要出轨，那么男人出轨会有哪些异常行为？男人出轨后会有什么异常表现？男人出轨后通常会通过一些细节来暴露自己，下面就来详细了解具体内容吧。1、男人出轨的异常表现1.经常的照镜子恋爱时你身上会自然散发一种味道，那便是“美丽、自信”，没有人不爱美，谁不会在意自己的形象呢?因此，在这个时候，你会情不自禁的多照镜子，欣赏自己或装饰自己。当然了，如果你老公这段时间有很大反常，平时不怎么在乎形象，但突然却很在意起来，你应该留意了。2.谎话变多男人爱说谎是出了名的，尤其是在背叛的时候，出轨后因为心虚和歉意，这时的谎话绝对是最多，没有之一。稍微心细的女人就会发现，男人每天说的各种理由，多种无法原话的情况，你还能踏实生活吗?3.手机不离身不管是在家还是在外面，手机一直放在自己身边，你很难有碰到他手机的机会。如果他是突然这样，那你一定要小心了，这是因为他不想让你看到不该看到的名字，短信内容或是某个电话号码。不做老公的侦察机，但女人绝不能傻乎乎让男人耍，发现男人躲躲闪闪，就该多加留意。4.无需你陪的新兴趣一反常态绝对是有问题，突然有一天蹦出个兴趣，而这个新活动却没有你，只有他自己，那八成是他有人了，而这个人就是让他有新活动的动力。5.减少身体接触夫妻间突然少了亲密接触，身体触碰也近乎没有，他对你的身体不再有兴趣。这有可能是他厌倦你了，也有很大可能是他没有精力了，因为他把时间和精力都花在了另外一个女人身上。6.异常的体贴结婚几年，自己的老公基本没有主动做过饭，更是不常给自己买礼物，但突然有一天，他变了，变得很殷勤，回家主动给做饭，上下班还要求护送你，礼物鲜花更是交替轰炸。这样的一系列反常表现，最简单的解释便是：男人做错事儿了，对你有愧疚感，他才会如此异常体贴。2、同房技巧（1）自慰能改变勃起度如果你有勃起的问题的话，在正式的性生活开始前，你可以通过自慰的方式，来提高丁丁的勃起度。研究表明，男性射精一次以后，丁丁勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试，对于找到自身的敏感带，提高同房质量等，都有积极作用。（2）省力的体位更高潮要知道，性生活是一件非常消耗体力的事情。所以在进行性生活的时候尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长同房时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。最好不要选择男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早射精。（3）使用避孕套目前市面上所有的能够延长男人同房时间的避孕套，差不多都含有麻痹龟头敏感度的成分，对于那些早泄的人来说无疑不是一个好的方法。更何况避孕套的使用方法简单，还有避孕的功效，这种一举两得的事情，何乐而不为呢？（4）改变同房的速度人在情欲高涨的时候非常容易激动，随之身体动作的速度也会加快。可是，对于那些有早泄症状的人来说，这并不是一种好的方式。所以，为了延长同房时间，不要过分的追求劲猛，丁丁抽动速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致射精提前。在感觉要射精的时候，把丁丁抽出或者暂停运动，与女方进行一场下体静止的舌吻，可以有效缓解紧张感。反复如此，对于延长同房时间有明显作用。（5）女性手指按压法更高潮如果在进行性生活的过程中，丁丁过早的出现了强烈反应，并且有射精的趋势，这个时候为了避免过早射精，女性可以把手指放在丁丁系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲，避免划伤男性生殖器。反复多次，丁丁的敏感度就会降低，射精的冲动也会消失，这就可以继续性生活了。（6）选准同房时间更快乐现在大家的工作和生活都很紧张，人是相当疲惫的，所以，要想有一个高质量的性生活，就必须有选准好时机的能力，这样可以在避免疲惫的情况下，享受一场完美的性生活。对于上班族来说，一天中精力最旺盛的时间莫过于清晨了，这是人最清醒的时候，也是精力最旺盛的时刻，是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的欲望得到充分释放，还可以为晚上的二次大战起到延时功效。

是指通过锻炼会阴部耻尾肌来提高尿道括约肌的收缩能力，对于排尿和射精的控制有着非常好的作用。对于非药物治疗早泄有一定功用。耻尾肌的锻炼主要是一个循序渐进的方法，先采用收紧-放松-再收紧-再放松，每次收紧和放松的时间比较短，大概1秒左右。过大概1周左右锻炼的时候，每次收紧放松的时间增加到5秒，再过一个星期，每次放松-收紧的时间增加到10秒，以此类推，到最后，收紧-放松的时间达到自己的极限　，通过这种训练，可以有效加强自己的控精能力，是一种治疗早泄的有效辅助方法，耻尾肌锻炼法是属于改良行为疗法的一部分。　注意：耻尾肌锻炼有很多种方法，中断排尿法只是其中的一种方法。　　

三花聚顶是内丹学术语，在古代，“花”与“华”通，“华”乃是“花”的本字，故而“三花”就是“三华”，表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。所谓“天宫”是指大脑，“内院”是指大脑的内部空间，中心位于银堂穴与百会派之间的垂直线上“三花齐放”是内丹术的高级境界，必须经过一个循序渐进的修炼过程。在古代道教中，炼金术士由于害怕泄露真理和迷失道路，所以以含蓄的象征方式表达自己。因此，“三花”的名称有多种形式的转化。从本质上讲，“三花”的内在含义是“三阳”。所谓“三阳”，是指阴中之阳，阳中之阳，阳中之阳。“三阳”说来源于五行天干的转化。在古代中国，“水”代表北方，“火”代表南方，“火”代表南方，“金”代表西方，“庚”代表西方，“庚”对应于人体的肺。肾控精，心控神，肺控气。扩展资料：“三花”与“五气”，都是比喻的代名词。三花即是“精”“气”“神”。“五气”是指心、肝、脾、肺、肾等五行的代号，即金、木、水、火、土等；至于印度的瑜伽，上面、下面、中间、左、右的五行称为五气。不同的名词其实很常见。朱鼎之巅，当然是指头顶上的“宫会穴”，即所谓的道教“尼桓宫”，以及所谓的密宗“定伦”与“梵学轮”之间的联姻关系。然而，对晁元的元观有不同的看法：根据医道和腧穴的概念，有人说元代是关元穴的一部分，一般称之为夏丹田，有人认为元指的是会阴穴，也是密宗和瑜伽的海底。参考资料来源：百度百科-三花聚顶

导致生化妊娠的原因：1、性生活频繁者，因为受精卵回流一般要2－3天的时间，你如果天天通过外力刺激子宫，就是性生活频繁，那么就给受精卵太多的压力造成了回流不正常。2、子宫壁薄或光滑者，这类人群一般有人工流产造成的子宫不健康的生育环境，给受精卵回流外力的影响。3、喜欢人为向中倒精或控精者，一般是指人为的或喜欢女上男下者或受精后立刻洗澡或冲洗、向下控精者，造成受精卵不正常流出子宫口。4、因性兴奋而频繁收缩阴部者，有些女性做爱后收缩比较厉害也会造成生化妊娠。5、还有其它如精力不健康的形状造成受精卵回流摩擦力增大等原因也有可能。

　　有iphone procare。　　iPhoneProCare显示解析技术为可弯曲多点智控精显屏、低功耗高亮度高精显示技术、无缝对接、可弯曲而缩放图像大小和移 位、多点3D控触、3D全息显影技术、实时过滤性摄影∕定位，透明度调节而不重叠双面显 影干扰技术，背面LogoLED显影靓丽投射技术（这个纯粹是苹果Logo美化的一贯作风）等几百种新功能在新的显示技术上，就在短短几年前，也就是2010年上旬，三星的AMOLED屏，HP，Ostendo，索尼有机EL，东芝等高精跨国公司都在研制此屏幕的市场化对策。　　无边框设计很好看，但是iPad之所以放弃是因为握住的时候会有误操作，手机也是一样的，但是上下的边框足以让它与iPad不同，其新能耗无线供电技术和隐形传输使其不具备占据大量空间的原始锂电，自然使其更 薄，在新的合金和线性低密度聚乙烯下，同时具有韧性和强度，虽然是可弯曲屏幕，但是丝毫不影响你操作游戏和应用软件，多触拓展性不仅可以和电脑，电视等电器实时共享，也能够被应用 在诸如镜子，玻璃隔板等日常家具物件上，就像iGadget一样。　　iPhone ProCare现在仍然是概念机，技术问题还没突破。不过这个世界上诞生了石墨烯。一个塑料薄膜厚 度的石墨烯，能够承受接触面为笔 尖大小，质量为一头大象的压强，因为物体的接触都是直接接触在原子核上，而不是分子之间的空隙上，这意味着石墨烯拥有比钻石还坚固的特点。

是。控射师是医学上的一种职业，是帮助患者克服身体障碍的一种职业，需要有专门的资质才可以担当，资质考取比较困难。

就是红绿灯点到为止的意思。 寸止一词源于日本，点到为止之意。1964年，全日本空手道联盟（全空连）成立。1969年9月，全空连在日本武道馆举行传统派（寸止）的第一回全日本空手道选手权大会。极真空手道创立者大山倍达对传统派空手道的“寸止”原则提出质疑，提出除去一切防护器械。徒手赤脚直接击打对方，并于东京体育馆举办第一回全接触式全日本空手道选手权大会，在空手界刮起了一阵旋风。另一方面，全空连于翌年举办第一回世界空手道选手权大会。流派划分空手道分为广义的传统派空手道和广义的全接触空手道两大类(不代表传统=寸止)。广义传统派空手道下又分为1、全空连空手，寸止的空手(一般日本本土的空手道就是指这种，其中有大家熟知的四大会馆。寸止的规则是空手道传入日本本土后才有的，日后更发展出无接触的运动空手道。)2、冲绳空手(如冲縄刚柔流、上地流、小林流、少林流、少林寺流、松林流、一心流、冲縄松源流、刘卫流、金硬流、湖城流、本部流等)。

男性出现频繁遗精，很可能导致的危害就是容易导致男性的性功能下降，包括可能会出现肾虚的情况。临床表现主要是腰膝酸软、乏力、失眠、精神差，或者是出现焦虑、抑郁的情况。出现以上症状时，应当第一时间到正规医院的泌尿外科进行就诊，根据患者的遗精主症以及其他的伴随症状选择合适的治疗方案。其中口服药物是治疗遗精的主要方法，包括西药和中药。中药主要是选择滋阴、泻火、交通心肾的药物，在临床中常选用的中药包括知柏地黄丸、交泰丸、丹栀逍遥散等。遗精是一种正常的生理反应，但是如果遗精过多的话对于男性身体造成的伤害是相当大的。频繁的遗精，注往使青年人处于一种疑虑、紧张、担忧、羞涩的心理状态，有些弱型气质的男青年，梦遗后由于不能正确理解，更加沉默寡言，郁闷不乐，注意力不集中，甚至失眠，影响工作、学习和健康。病理性遗精，遗精次数较多，如梦中遗精，甚至在天性兴奋的情况下也遗精。其原因一方面由于长期手淫或思想过分集中于性有关问题，另一方面可能患有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成局部刺激所引起。有些男性遗精的同时伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。如果精液量减少或过多，质稀淡，不粘，无味，精子含量较正常就有所减低。男性出现遗精现象那是正常的，但是如果遗精过多的话，那么对男性身体造成的伤害也是相当大的，如果有男性同胞发现自己遗精过多或者身体常常出现无力等症状时，一定要去医院做相关方面的检查。

微信刘老师治疗早泄涉及医理的东西，最好不要完全相信网络上的观点你说的如果是这个人taiji2270，那就是真的，看了7个医生，唯一一个可以实时视频的老国医先生。。。.电脑在使用过程中有以下原因可能产生软件闪退的问题并附上解决思路：1、操作系统问题：解决办法存在漏洞或bug，可通过修复漏洞或重装系统来解决；2、软件兼容性问题：解决办法有些软件有系统要求或环境要求，比如系统要是32或64位、dot net要哪个版本、jre需要哪个版本等等，这个问题只要参照软件说明设置就可以解决；3、软件bug：解决办法软件有bug，此问题只能默哀了，只能期待软件开发商早点修复了。4、硬件故障：解决办法维修或更换；5、内存不足：解决办法内存空间溢出，关闭一些程序，或加大内存。

治疗早泄的方法很多，但大致也就不外乎于3种：1.手术治疗2.经过长时间的调理3.药物治疗当然他们也各有各的利弊。手术治疗：价格昂贵，还有一定的风险性。调理：时间漫长。只有药物治疗是最快速最方便的治疗方法。但是市场上的壮阳药实在是太多啦。尽量选择没有毒副作用的药品。尽量选择草药或植物之类的药品。他们对身体的伤害小。推荐中药昂丽雷征元胶囊。建议先了解，再使用。

前几天说到了红绿灯理论，很多人让我讲讲。其实就是一个比喻。讲的是在男女关系中， 女生是红绿灯角色，男生是行驶的车辆。男生想追一个女生，一定要有所行动，就像要行驶的车一样，这个时候，如果女生对男生有好感，可以亮绿灯，车子就可以继续前行；如果女生不确定自己对这个男生的感觉，可以亮黄牌，意思是慢一点再了解了解；如果女生不喜欢这个男生，直接亮红灯，堵死车子不给他机会，车子就行驶不了。反过来，男生在追女生的时候，基本是根据女生的反应进行下一步的，女生的不同反应就是各种信号灯 这个理论很清晰的解释了，在男女关系中，男女生主动的区别：男生的主动是积极进攻型的，女生的主动是防守型。很多人说女生不要主动，其实不是不要主动而是有态度的去主动，是否给对方机会就是女生的主动。如果一个女生主动到像男生那样，那大概率会被轻视会被不珍惜；如果一个男生像女生那样，被动型的等着女生来主动，也就注定得不到自己喜欢的女生。所以说，在爱情世界里，爱情是属于男生的，因为只要自己喜欢去行动去追就行了，而女生大部分是被动守候，谁对自己好追的猛最后就是谁。这也就是为什么“男生爱一个人会拼命保护她；女生爱一个人会终身守护他”的原因。

有关于抗疫的诗词，详细介绍如下：1、《破阵子克瘟疫 》黄鹤楼上黄鹤去，滔滔江水无垠。新岁却闻魑魅现，四海同胞皆同音。万家月色新。本有三山镇祟，更借雷火相擒。白甲金盔齐上阵，黄发垂髫共一心。东君奏佳音。2、《山坡羊梅》：东风袅袅，阴霾渐杳。霞光千里枝头傲。碧云霄，志气豪。红梅万点初知晓，香雾驱寒春尽报。来，皆含笑；归，皆含笑。3、《清平乐.破疫九连环》春风和煦，引得瘟神妒。恶意江城来试舞，扰乱九州阔步。群情愤对新冠，封城铁锁魔癫。医护挺身激战，军民破疫连环。4、《西江月.精心排控》扫码测温填表，溯源问处防瘟。真情一片为居民，排控精心推进。战疫何谈生死，百街千巷查巡。适时消毒万家门，力把新冠除尽。5、《鹧鸪天.防疫侵》恶疫无情犯九州，江河湖海亦生忧。抗瘟泛滥遵科学，防众慌张须运筹。勤洗手，阻源头。人群聚处少停留。回家消毒心患去，口罩严遮莫带羞。6、《七律·给春天的一封信》寄言唤取物苏醒，禹甸萌青节气灵。猎野寻源销毒疫，关城闭户骇人听。法条令则当严守，化日光天更莫停。战火无烟亦鏖战，白衣尽有献身铭。

（一）《破阵子克瘟疫 》黄鹤楼上黄鹤去，滔滔江水无垠。新岁却闻魑魅现，四海同胞皆同音。万家月色新。本有三山镇祟，更借雷火相擒。白甲金盔齐上阵，黄发垂髫共一心。东君奏佳音。（二）《山坡羊.梅》(咏抗疫白衣战士)东风袅袅，阴霾渐杳。霞光千里枝头傲。碧云霄，志气豪。红梅万点初知晓，香雾驱寒春尽报。来，皆含笑；归，皆含笑。（三）《清平乐.破疫九连环》春风和煦，引得瘟神妒。恶意江城来试舞，扰乱九州阔步。群情愤对新冠，封城铁锁魔癫。医护挺身激战军民破疫连环。（四）《西江月.精心排控》扫码测温填表，溯源问处防瘟。真情一片为居民，排控精心推进。战疫何谈生死，百街千巷查巡。适时消毒万家门，力把新冠除尽。（五）《鹧鸪天.防疫侵》恶疫无情犯九州，江河湖海亦生忧。抗瘟泛滥遵科学，防众慌张须运筹。勤洗手，阻源头。人群聚处少停留。回家消毒心患去，口罩严遮莫带羞。

疫情防控诗句如下：1、《孤树成林》西望古都传疠疫，安得圣手祛危疴。加鞭又见白衣苦，油烬方知红芯多。战怪征妖非本愿，胜残削恶是嘉国。瘟神从此飞逃远，疫去康来春意勃。2、《七律信条》楚汉贻风吟赋颂，长安古道踏诗行。钟楼彻响传危况，雁塔呜鸣告险情。共济维艰维共济，峥嵘奋战奋峥嵘。无需指日同心待，胜利招迎展树旌。3、《柏荣生》白衣慈爱抗灾疾，征战瘟神狂挽力。　豪气请缨无计程，细心诊断献怀识。身披挂甲为民生，血热真情今奋极。年末可冬渭水寒，待晴春日长安北。4、《清平乐破疫九连环》春风和煦，引得瘟神妒。恶意江城来试舞，扰乱九州阔步。群情愤对新冠，封城铁锁魔癫。医护挺身激战，军民破疫连环。5、《西江月精心排控》扫码测温填表，溯源问处防瘟。真情一片为居民，排控精心推进。战疫何谈生死，百街千巷查巡。适时消毒万家门，力把新冠除尽。6、《鹧鸪天防疫侵》恶疫无情犯九州，江河湖海亦生忧。抗瘟泛滥遵科学，防众慌张须运筹。勤洗手，阻源头。人群聚处少停留。回家消毒心患去，口罩严遮莫带羞。

男人如果没有进行性生活，出现遗精症状是较为正常的，但是一个月4次左右，差不多一周一次，如果遗精过于频繁，就会对健康造成较大的危害，那么哪些原因易导致遗精频繁？频繁遗精应该如何调理恢复？下面就来详细了解导致遗精频繁的原因，以及调理方法吧。1、造成遗精的因素大家知道，遗精是属于男性性上的具体表现的，尤其是在晚上的时候，更是会出现遗精的现象的，不过，也有一些男性会在白天受到刺激后，有遗精的表现的。这个都是正常的现象，男性朋友们出现遗精后没有必要害羞或者是有心理负担。遗精本身就是男性生理上的一种正常的现象，当然，也属于疾病的一种范围。所以，大家不要把遗精只是当成了自然现象，不当成疾病。因为遗精如果太过于频繁，其就是你的身体问题了，不是性的问题了。中医指出，造成男性遗精的因素，也有多种多样，当然，以下的几个原因是常见的。2、遗精的原因分析男性精神因素，会造成遗精。如果男性对性有着强烈的克制的话，是非常容易造成遗精的。医生称，男性本身就应该有合理的同房次数和频率，但是如果一直不去同房，或者是经常看一些淫秽的书籍的话，就会造成有精液无法排出来，就会在睡觉的时候，出现遗精的现象的。中医称，有精，则需要用正规的手段进行，例如，同房，或者是手淫。有些人的身体相当虚弱，在无形中，也会出现遗精的现象的。这个就是因为你的身体的某些器官的功能不是太齐全，如大脑皮肤如果有功能发育不全的情况下，就会对一些低级性的中枢失去了控制，最终就会导致你的射精中枢区域有更强烈的刺激感，就会出现遗精的现象的。所以，大家也要在身体虚弱的时候，去看一下，是不是因为这个原因引起的遗精。医生讲如果你的身体有一些局部的病变的情况下也会有遗精的。这个局部指的就是生殖系统，例如，当你有包茎，或者是包皮，以及尿道炎症或者是前列腺炎等，这些病变都会引起频繁地发生遗精的现象的。当你在白天的时候，经历了一些性的刺激后，也会在晚上有遗精的现象的。例如，你看了黄色的录像，看到了男女交配的图片或者是动画，以及看到了色情的书籍，或者是看到了一些裸露的美女本人等，这些全在你的脑海里构成了性的一些刺激，就会在晚上可能做梦，或者是意识里出现了勃起后，射精的现象的。有些人也会因为压力而控精，就会导致遗精。3、如何避免频繁遗精一、调整心态，不要担心遗精会伤元气，恐惧、焦虑、紧张等不良情绪只会加重遗精。二、学习性知识，如果对性知识了解不多，一定要向父母或医生请教，色情类的书刊和录像不但不能教给你性知识，而且能歪曲你的性观念势必使你的病情更糟。三、规律生活，将自己的生活安排得丰富一些，多做一些室外活动，适度体育锻炼，或者集中精力在学习和工作上。四、减少物理刺激，洗澡时要清洁包皮垢，睡觉时要避免俯卧，不穿过紧内裤，避免压迫刺激外生殖器。五、积极治疗原发病，如果有前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等生殖系统疾病，一定要及时去医院诊治。4、频繁遗精的危害1、影响精神状态容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。2、出现临床症状如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。3、造成性功能障碍对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成欲望减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

中医治疗早泄偏方：1、狗肉50克，莲子30克。[制用法]煎煮。服食，每日1剂。2、蜂房适量。[制用法]新瓦上焙干研为末。每服3-6克。3、人参15克，茶叶5克。水煎服，日服1剂，分2次服。本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。4、五蛇汤外洗治早泄：取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末，两味药混匀。每天取50克，加水约200毫升煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂，洗1-2次，每次10-15分钟。15天为1疗程，治疗期间暂停房事。此方可降低龟头敏感度，主治早泄。5、芡实莲子饭治早泄：大米500克，莲子50克，芡实50克。将大米淘洗干净，莲子温水泡发，去心去皮，加适量水，如焖米饭那样焖熟。常食有益，用于治疗遗精、早泄等。如果不想用偏方，可以直接用专治早泄的中药昂立累正元胶囊，效果不错。

治疗早泄的药物种类非常多，目前使用最广泛，效果也最确切的是选择性5-羟色胺选择性重摄取抑制剂，代表药物是盐酸达泊西汀，商品名叫做必利劲，其作用机制是选择性阻断5-羟色胺的再摄取。同类药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等等，这些药物治疗早泄效果比较确切，副作用也不大。其他类型的药物包括α肾上腺素能阻滞剂，比如坦索罗辛、多沙唑嗪等等，还有磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，代表药物有西地那非、伐地那非、他达拉非。这些药物的作用机制目前并不十分清楚，考虑目前可能是使射精管、输精管、前列腺、精囊、后尿道平滑肌松弛，从而起延长射精潜伏期的作用。另外，表面使用的麻醉剂，性生活之前涂布在包皮龟头表面，可以降低龟头的敏感性。还有一些催眠镇静药以及抗抑郁药，也能起到类似的作用。治疗早泄可以使用以下药物：1、1%盐酸奥布卡因凝胶：涂抹在龟头冠状沟表面，再涂抹在阴茎背神经两侧，可以明显降低龟头的敏感度，适当延长性生活的时间；2、乌灵胶囊：可以起到镇静、安眠的作用，同时可降低大脑皮层的性兴奋度，降低痛经中枢敏感度，适当延长性生活时间；3、百优解：为抗抑郁药物，同时可以降低控精中枢敏感度，降低龟头敏感度；4、5型磷酸二酯酶抑制剂(万艾可)：可以明显增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平，持续介导阴茎海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，从而介导阴茎持续勃起胀大。该药物可以明显增加阴茎勃起硬度和性生活时间，长效5型磷酸二酯酶抑制剂也有相同作用。

本源养生刘辉是诈骗的人。本源养生刘辉的产品没有厂家信息，只是一个保健品，没有合法正规的手续，是个骗局，所以本源养生刘辉是诈骗的人。

那你看爱不爱男朋友喽，如果说这个事情你忍受不了，那我劝你还是分手吧，否则会影响你们日后的生活，结婚幸福的。 　　男朋友做爱时间比较短，建议可以通过体育锻炼，服用一些延时的药物，和涂抹一些延时的药物来增加做爱时间。体育锻炼方面建议可以跑步、跳绳、爬山等，增强身体的耐力。 　　每天也可以做提肛运动运动，训练盆底的肌肉。对于男性延时的药物主要有万艾可、金戈，建议可以偶尔服用，可以一定程度延长做爱时间。在做爱前半小时，也可以在阴 茎一圈涂抹达克罗宁软膏，麻痹阴 茎延长时间。 　　男人时间短可以口服药物治疗，如口服百优解，可以明显的降低大脑皮层性兴奋度，降低控精中枢敏感度，降低龟 头末梢神经敏感度，可以明显的延长性生活时间。男人时间短还可以口服选择性5-羟色胺抑制剂、必利劲治疗，必利劲可以明显的降低控精中枢敏感度，降低龟 头末梢神经敏感度，可以适当的延长性生活时间。 　　男人时间短还可以口服5型磷酸二酯酶抑制剂万艾可治疗，万艾可可以明显的增加阴 茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平。同时介导阴 茎海绵体平滑肌细胞内钙内流减少，从而导致阴 茎勃起、涨大，由于万艾可持续介导阴 茎勃起、涨大，所以可以明显的延长性生活时间。 　　做爱时间短就是通常我们医学上所说的早泄，早泄是最常见的男性性功能障碍中的一种。早泄主要表现为射 精潜伏期短，无法控制和性生活不满意。 　　正常男性的射 精潜伏期在2~5分钟，而早泄患者的射 精潜伏期可以短至30秒以内，甚至低于15秒。早泄分为原发性早泄和继发性早泄。原发性早泄是指从首次性交开始持续有早泄的情况，而继发性早泄通常是指可以出现正常的射 精，偶尔出现射 精时间过短的现象。 　　早泄通常是由于大脑皮层和脊髓兴奋性中枢增强的结果，大多数是由心理因素所造成，也有个别是由于病理因素，比如说泌尿系统或者神经系统疾患所引起。 　　在治疗上我们可以进行心理的疏导，使患者放松情绪，改变生活环境和性交环境。或者可以采用一些行为疗法来控制阴 茎的敏感度，也可以辅助一些药物来进行改善，比如说我们常用的药物有五羟色胺摄取抑制剂等抗抑郁药物和PDE5抑制剂，而且可以局部应用一些表面麻醉剂降低敏感度，也还有一些中成药物可以进行帮助治疗。 　　男朋友时间短该不该分手2 　　早泄是男性常见的一种问题，主要表现为性交前射 精或者是性交不足两分钟射 精。早泄会对男性身心健康造成威胁，所以当出现早泄的情况时，要及时的采取合适的方法进行治疗。 　　对于早泄的治疗主要有以下几种方法：一是行为方法指导，很多龟 头敏感或者是神经敏感的男性容易出现早泄的情况，对于龟 头敏感导致的早泄，可以通过性感集中训练疗法、阴 茎头部挤捏法、转移注意力法、Semans技术训练等方法进行锻炼治疗，从而改善龟 头敏感的情况，改善早泄的.症状。 　　二是心理治疗，有些早泄的患者身体上并没有出现明显的病变，但是由于紧张、焦虑、心理负担重等原因导致早泄。对于心理原因引起的早泄，可以通过患者的自我调节、心理辅导等方法进行治疗。在患者治疗期间，女方也要配合男方治疗，尽量抱有关怀的态度，帮助缓解男方的心理问题，不能一味的埋怨男方，以免加重男方的心理负担，影响心理治疗的效果。 　　三是疾病治疗，前列腺炎、精囊炎、肾虚等疾病都可能会引起早泄，对于疾病引起的早泄，普通的治疗方法是没有效果的，需要根据病因选择合适的方法对因治疗才能彻底缓解早泄的问题。 　　男朋友时间短该不该分手3 　　 早泄的调理方法 　　 1、注意饮食，加强身体锻炼 　　避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。 　　 2、积极治疗早泄原发病 　　导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射 精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟 头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射 精过早，应及早做包皮环切术。 　　 3、对于性生活应正确认识和对待 　　修身养性，节制房事，保养肾精。同时注意性生活卫生，夫妻要对性生活有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。 　　 4、性生活要养成规律 　　性生活要有规律，避免过度频繁，过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动，有助调节性欲，养生规律的生活起居习惯，保证充足的睡眠。

做什么样的运动对性功能好 　　做什么样的运动对性功能好，其实通过性行为也是可以提高性功能的，一次性行为需要消耗大量体力，如果男性平时缺乏锻炼，体力不足，那么自然无法自如地享受性生活，自然无法提高怀孕几率。下面看看做什么样的运动对性功能好。 　　做什么样的运动对性功能好1 　　 第一、凯格尔式练习 　　凯格尔博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性-高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。 　　 第二、腹部锻炼 　　腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。 　　仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动作，次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。 　　 第三、双肩锻炼 　　举重和引体向上可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。 　　 第四、曲背部掌上压 　　姿势近似普通的掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向外支以撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部呈微弯，每次动作维持10秒，然后从头再做一次，但切记要依自己能力而为。 　　 第五、俯卧撑 　　男性在进行性行为时，腰、背、手、臂扮演非常重要的角色，因为在男女性生活中，这些肢体部位是主要力点。长期做上述部位的动作，有利于增强手臂、腰背支撑力，从而达到提高和增强性功能的目的。运动让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈，增强性功能的作用。 　　仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前，在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行，它的感觉就像小便时突然停顿一样。 　　以上就是“做什么运动对性功能好”的问题答案，如果你希望通过运动来帮助提高自己的性能力，那么，不妨试试上述的五种方法，如果坚持长时间使用它们来帮助自己提升性能力，相信你会发现比较显著的效果，但是，在实际做的时候一定要坚持。 　　做什么样的运动对性功能好2 　　 做什么运动可以提高性能力 　　其实生活中很多的运动方法对于帮助我们男性朋友们提高性能力的效果都是非常不错的，比如男性朋友们在生活中是可以通过适当的俯卧撑、 　　深蹲以及提肛运动等等这些方式来提高性能力的，尤其是我们经常不锻炼的朋友们，只要大家坚持做一段时间运动，不仅可以有效的增强身体的体质，更是可以帮助男性有效的`改善自身的性能力。 　　 细数提高性能力的3种方法 　　其实男性想要更好的提高自己性能力的话，第一就需要注意养成一个良好的运动习惯，因为作房事毕竟也是一项体力活，如果自身的体质很差，那么性能力自然也就差劲，所以坚持运动，保证自己的身体体质是提高性能力的基础。 　　第二食疗调养也是一个非常重要的提高性能力的方法，在生活中多吃一些补肾壮阳的养生食谱极为重要，比如何首乌炖鸡以及归芪蒸鸡都是不错的选择。 　　第三男性朋友们还需要掌握一些做爱技巧，尤其是对于自身的控精能力更是需要不断的强化，这样可以有效延长射-精时间，达到增强性能力的目的。 　　我们就做什么运动可以提高性能力这个问题做了详细的介绍，其实生活中可以帮助男性提高性能力的运动方法是比较多的，尤其是我们性能力比较差的男性朋友。 　　在生活中坚持做俯卧撑以及深蹲等这些运动项目是可以有效提高性能力的，另外我们也了解了三种重要的提高性能力的方法，希望对大家有所帮助。 　　做什么样的运动对性功能好3 　　搓涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。 　　摩肾俞：两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)，两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中，俯卧取穴)，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。 　　疏任督：一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间)，另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处)，然后两手同时用力摩擦睾丸、阴-茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加。操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。 　　运动锻炼：多参加户外活动，跑跑步，打打球，做做有氧运动，锻炼身体，增强一下身体素质，对提高性功能有很大的帮助。 　　慢跑运动。每天坚持慢跑半小时，可以使大腿根部肌肉收缩，加速血液流动，提高阴道肌和会阴肌张力，这对增加性生活快感有帮助。再者跑步还能增强腹部和臀部的肌肉弹性。跑步的过程中人体内会产生内啡肽，内啡肽是有助于增进性兴奋的。 　　游泳。游泳运动可以锻炼人们的腹肌、盆底肌和腿部肌肉，在性生活中，所要用到的肌肉，就数这几组的肌肉最重要。在进行性生活的时候，这几组肌肉能松弛有度的话，能使性感受更加强烈，让性爱变得更加完美。 　　此外，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲都能够有助于性功能。因为在过性生活的时候，男性的腰，背，手臂都要用力，坚持锻炼这些部位，有利于增强支撑力，而俯卧撑、仰卧起坐和深蹲都是锻炼这些部位比较有效果的运动。若平时没太多时间，也可选择散步或者快步走的方式锻炼。

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三花聚顶是内丹学术语，在古代，“花”与“华”通，“华”乃是“花”的本字，故而“三花”就是“三华”，表示人体精气神之荣华。所谓“聚顶”就是精气神混一而聚于玄关一窍。所谓“天宫”是指大脑，“内院”是指大脑的内部空间，中心位于银堂穴与百会派之间的垂直线上“三花齐放”是内丹术的高级境界，必须经过一个循序渐进的修炼过程。在古代道教中，炼金术士由于害怕泄露真理和迷失道路，所以以含蓄的象征方式表达自己。因此，“三花”的名称有多种形式的转化。从本质上讲，“三花”的内在含义是“三阳”。所谓“三阳”，是指阴中之阳，阳中之阳，阳中之阳。“三阳”说来源于五行天干的转化。在古代中国，“水”代表北方，“火”代表南方，“火”代表南方，“金”代表西方，“庚”代表西方，“庚”对应于人体的肺。肾控精，心控神，肺控气。扩展资料：“三花”与“五气”，都是比喻的代名词。三花即是“精”“气”“神”。“五气”是指心、肝、脾、肺、肾等五行的代号，即金、木、水、火、土等；至于印度的瑜伽，上面、下面、中间、左、右的五行称为五气。不同的名词其实很常见。朱鼎之巅，当然是指头顶上的“宫会穴”，即所谓的道教“尼桓宫”，以及所谓的密宗“定伦”与“梵学轮”之间的联姻关系。然而，对晁元的元观有不同的看法：根据医道和腧穴的概念，有人说元代是关元穴的一部分，一般称之为夏丹田，有人认为元指的是会阴穴，也是密宗和瑜伽的海底。参考资料来源：百度百科-三花聚顶

据男性健康杂志和专家介绍。男性中断尿可以提高射精能力，还可以锻炼您的控精能力，延长射精时间。

早泄发生与多种因素有关，主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切。中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精)，与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴)，储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质，控制人体包括性功能在内的排泄功能。 1.气血不足，肾脏亏虚。先天不足或手淫、性生活过度，肾虚不能藏精，精液排泄失控(精关不固，精窍开)而早泄。用脑过度或劳倦伤神，损伤心脾，气血产生和运行不足，气血亏虚，造成早泄。 2.肝火太妄，无法控精。肝经络分支绕前阴而过，阴茎为宗筋所聚，其气血由肝(肝调理筋的功能)调节，所以，忧郁恼怒可致肝火(亦称相火)妄动，最易下扰储精的地方(精室)而引致失精早泄。过食肥甘，嗜酒，酿生湿热，或外感湿热之病邪，流注下焦，内扰精室，肾失去封藏的功能而产生早泄。 3.抑郁所致。或因肝经湿热下注，致肝的疏泄异常，不能控制封藏而引致早泄。或恐惧伤肾，则精关不固而早泄。或心情不舒畅、抑郁伤肝，肝失疏泄，也可导致封藏失控而早泄。 早泄并不一定是肾虚，但肾虚可能会导致早泄的出现，那么就要求男性朋友好好保护自己的肾，平时多吃一些核桃、枸杞、莬丝子、补骨脂等一些补肾的食物，这样既可以保护自己的肾，也能预防早泄的出现。 通过上面的介绍，现在您应该对早泄和肾虚有了一定的了解了吧，早泄不一定是肾虚，但是肾虚患者一定会有一点早泄的征兆，不论是哪种原因引起的早泄，最好选择正规男科医院进行治疗。

您好，感染表现不一样，要说到底多长时间可以好，很难说，比如早泄，一般的治疗往往需要两三个月才可能明显改善；年轻人阳痿早泄往往说是心理性的；不要着急，采取女上位或者带套性生活，都可以延长时间；休息好，适当锻炼增强体质，少抽烟喝酒，口服男宝胶囊和外用达克罗宁膏治疗，应该就可以的；这样花费很少，几百块钱

临床常见的小儿疾病一般有三个因素：吃着了，冻着了，然后就是吓着了。关于吃的问题和外感的问题，前面几节课我们已经跟大家分享过了，今天晚上我们就来讲讲“惊”。顾名思义，“惊”就是小儿受惊后，心神不定所引起的一系列病症，轻的比如说烦躁、哭闹；重的可能有惊痫，就是抽了，吓抽了。一般因为受惊而发病的孩子都在3岁以内，因为孩子容易吓着。另外我们要注意的是，在母亲怀孕时孩子就有可能受到惊吓，从怀孕2个月开始，长出胎心胎芽的时候，孩子就可能会受到惊吓。小孩的五脏发育不成熟，气血比较弱，神不够壮，胆子不够大，西医的观点就是神经系统发育的还不够稳定，容易受到外界的刺激，尤其是比较害怕的东西的刺激。我们在临床上总结了大概三类：第一类就是脾胃比较弱的孩子，这样的孩子我们总结了六个字，就是“胆子小，脾气大”，消化能力比较差；第二类就是神不定，神往外浮的孩子，这种孩子一般看起来比较聪明，接受新事物比较快，现在社会这种孩子比较多，因为现在社会开发智力太早，消耗气血，因为神是靠气血来供养的，用脑要消耗气血，气血消耗的太多就养不住神了，这时神气容易外浮，神守不住，容易受到惊吓，就沉不住气了；第三类孩子就是肚子受过凉的孩子，比如说寒气直中，空调对着肚子吹，寒气直接吹到肚里，或者说寒气从脚丫子跑到肚子里，比如说孩子夏天喜欢光脚在地面玩耍，尤其是水泥地或者地板比较凉，寒气从脚丫子直接进到肚里，肚里凉，他也容易受到惊吓。为啥寒气从脚丫子也能进到肚里呢？有句俗话讲“寒从脚下生”，也就是说脚部受凉了，寒气顺着经脉也能跑到肚里去，肚子凉了，寒厥，阳气在外，神气容易外浮，这是孩子的自身原因。就是一切能让人吓一跳、一切让人受惊吓的东西，能吓到大人，当然也容易吓到孩子。还有一些就是大人习以为常，也容易吓到孩子，比如说陌生人，陌生的面孔孩子没有见过，尤其是身材比较魁梧的，看着身体比较壮实，但是又长的不够面善的，这种人孩子一见就害怕。或者人多的地方，比如说商场，寺庙，这种地方人杂，形形色色的人都有，可能孩子看到不该看的东西他就害怕，吓着了。另外，还有一些突发的异响，就是一些突发比较异常的声音，比如说手机铃声太大，突然响了，或者突然的鞭炮声，孩子都有可能受到惊吓，而大人又不觉得，这个时候要观察孩子，可能孩子已经受到惊吓了。还有一种受到惊吓的原因就是动画片，现在有些动画片的情节太暴力了，太惊险或者是太紧张，都有可能会让孩子受惊吓，还有一种动画片可能看的时候不害怕，但是它让孩子很兴奋，这种让孩子太兴奋的东西，也会形成跟受惊一样的效果，让他的神外浮，神气不定。还有一种就是母亲在怀孕期间受惊了，生出的孩子也会比较胆小。阳神就浮在外面，心神不定、不安这表现在几个方面。首先就是睡觉，因为睡觉是人的神入的过程，神休息的过程，觉醒就是人的神出来的过程，受惊吓的孩子有个表现就是卧起不安，睡前闹着不睡觉，非要闹人，非要人哄，不哄不睡，严重的要母亲抱着才能睡，甚至要吮吸着乳汁才能入睡，他睡前不安，觉醒时，也就是起床时也不安，比如说起床时闹人，不起床，非要找事，这就要求家长要有耐心，不要武断的去呵斥。这其实是孩子没有安全感，他就要找个理由，找个借口，让家人给他一些抚慰，给他一些安慰。中医讲，惊则气乱，恐则气下。就是说孩子受惊之后呢，元气不能正常地升降出入，他睡觉的时候是神气要回来，回到五脏。他觉醒的时候，就是起床的时候，神气要出来，但这时神气又不能正常地出来。神气出入异常了，他的表现就是卧起不安。还有一个表现就是入睡时间特别长。有些孩子一哄就睡，有些孩子怎么哄都睡不着。或者起床的时候，有些孩子立马就起床了，穿上衣服就起来了；有些孩子，醒的特别慢，就是说清醒的时间特别长，十分钟，二十分钟，半个小时的还没完全觉醒。这也算是卧起不安。另外还有一个表现，晚上睡觉哭。正睡着，突然就哭起来了,而且是非常惊恐的样子，不好哄，怎么哄也哄不住，就是一个劲地歇斯底里地哭。因为晚上阴气比较重，人睡着的时候也是阴邪入盛，人受惊之后，阳神被吓跑了。这个时候就无法抵御这些阴邪，孩子就比较容易做噩梦。或者说看了比较惊险的动画片了，晚上睡觉又出现那些镜头了。除了会影响神还会影响吃，人的消化能力就会下降。这个时候，有些孩子食欲表现得比较亢奋，非常能吃，但吃了不消化，非常容易食积。这时吃主要是为了安全感，找充实感。因为惊吓之后，神浮到胃里面了，刺激食欲，但是脾里面阳气不足，五脏里面阳气不足，不能消化。还有的孩子受惊之后，完全魂吓跑了，吓到外面了，根本没有食欲了，不想吃东西了，淡漠了。这是阳神不在，不管是特别能吃，还是特别不能吃，真正的消化能力都是下降的。食积不消化就容易生痰生湿，生痰生湿积到肺里面，就非常容易感冒咳嗽。大便稀溏，或者一岁以内的孩子会经常拉绿屎，大便稀，还发绿。这通常就是吓着了。或者吃奶的有奶瓣儿，不消化的奶瓣儿出来。还有一部分孩子，表现在小便上，一会儿要尿，一会儿又要尿，每次也尿不多。你到医院检查也没什么问题，那也可能是吓着了。使胆子更小，气血更弱。俗话讲，胆子吓破了。胆子特别小，形成恶性循环了。胆子越小，越容易害怕；越害怕越容易受到惊吓。因为中医讲，神能驭气控精。有个成语叫做聚精会神，而反过来讲，神会则精聚。如果神散，你的气血也散掉了。所以说，气血更弱了，气血一弱，免疫力就下降。这时就非常容易感冒，有的说孩子三天两头就感冒了。另外还有一个特点，受到惊吓后由于神散了，神不定，还比较容易累。大家都知道，在足球场上，这个防守的一方都是最容易累的。因为，他的神守不住，他是被对方来牵着走的。孩子也一样，如果他的神被吓到外面了，他守不住他的神， 他自己做不了自己的主，他就非常容易累。还要给大家提个醒，就是说你发现孩子受惊吓之后，因为他免疫力要下降，如果这时候要打疫苗的话，最好推迟两周，等孩子完全恢复了再打疫苗，不要太着急。这个神气外浮，长期得不到纠正，一个让家长比较头疼的表现就是注意力不容易集中，定性不足，坐不住，有些孩子甚至在课堂上乱跑，乱跳。因为恐则气下，受了惊吓之后，元气下坠，邪气就上升。这样沉不住气，非常容易烦躁。当然了，受到惊吓之后，脾胃不能消化了，神在外边，神不在肾，肾为根，肾中无神，根基不牢。中医讲，肾为先天之本，脾胃为后天之本，先天之本和后天之本都不好了，那就会影响孩子的生长发育，发育比较迟缓，长个子长的比别人慢，甚至比人家的孩子不开窍，都是有可能的。最突出的表现就是慢惊风脑瘫的孩子。另外，惊吓如果一直持续，到六七岁之后，容易发现孩子情商也不高，做事不够大方，扭扭捏捏的。在人前不敢说话，“恐则气下”，说话就低声下气的。因为他阳神不在。因为如果人的阳神在肚里边，在人的肚里边充满了阳光，你就能见得阳光。如果自己的阳神不在，人就跟见不得阳光似的。不敢在这光天华日之下，大庭广众之前，害怕，扭扭捏捏的，这个时候就情商不够高。就是刚才讲的晚上哭闹，就是睡着时突然哭了，不好哄。你看他特别惊恐的样子，歇斯底里的哭的时候，你孩子可能受到惊吓了。这种惊热，也是比较常见的受惊吓之后的一个表现。它一般是没有常见的感冒症状，比如说流鼻涕啊，打喷嚏啊，咳嗽啊这种常见的感冒症状，然后突然就发烧了，而且高得特别邪乎，你比如说一烧，立马就是39℃、40℃。平常退烧药一吃也就退了，现在吃退烧药也不管事。或者吃退烧药刚退，马上就又烧上去了，而且可能这个热，有些它会自己退，忽高忽低的，反复发作。这也是临床上一个比较常见的，也是比较棘手的。一般都见于体质比较差的孩子。因为惊热，比较常见，也比较严重，我就详细讲一下。比如说，孩子发烧，你如果怀疑他是惊吓，你要想想他有没有受惊吓的病史像是在学校里，在幼儿园里，被同学欺负了，或者说是被老师训斥拉，或者说是看动画片，尤其是比较暴力的，情节比较紧张的，比较惊险的动画片了；或者说是不是搬家了，由于搬到新家，孩子对新环境不适应。另外还有一些老房子，长时间没人住的房子，或者是某些地方，经过某些阴森森的地方，突然一股阴风，孩子也可能容易受到惊吓，他可能是看到了一些不该看到的信息吧。有个词叫“毛骨悚然”，某些毛骨悚然的环境，大人都毛骨悚然，可能也会让孩子吓住。《黄帝内经》上讲“因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃浮”，就是说，在那种阴森森的环境，孩子容易受凉，受那种阴风，这时他神气外浮，会有惊吓的表现。另外，我们在临床上还发现，在清明节前后，很多孩子容易受到惊吓，可能是得到了一些不良的信息吧。有些孩子，咳嗽半个月不好，有些甚至一个月两个月，不容易好。有些有痰，有些就是清嗓子，这一般见于那孩子经常看动画片，或者长时间玩平板玩电子游戏，比较紧张，或者是比较害怕，他的嗓子，喉部肌肉不由自主的抽动，这种咳嗽， 这个下一节咋们讲抽动症的时候再详细的讲，今天这个问题就不详细的讲。惊风就是说，孩子受到惊吓了，又有高烧，里边又有痰。热，痰，惊，加到一块，孩子发这个急惊风，就是抽了，这个常见于高热惊厥 。因为有的孩子他一发烧就容易惊厥，他可能受过惊吓。这个时候他体内又比较壮实，里头有痰有热。热，痰，惊加到一块，就比较容易发生这个高热惊厥。还有慢惊风，这是先天的体质比较弱，脾肾两虚的，这常见于脑瘫的孩子，这就不做详细的讲解了。你要特别留心，因为让孩子受惊的因素，是大人不会受到惊吓，所以说你可能不知道。一般老人，他比较有经验，他会问孩子是不是被吓住了，而很多年轻的父母都不在意。当你发现孩子受惊了，第一时间要及时的安抚。比如说马上抱紧孩子，再拍拍TA，或者叫叫他TA的小名，说“妈妈在呀”、“爸爸在呀“给TA安抚。也就是说你要给他安全感。你当你抱紧孩子的时候会形成一个有形的保护圈，这样你就护住了孩子的气，不让孩子的气外散。比如大人的体质平常比较弱的时候，或者寒冷的时候，都喜欢面壁而卧。如果天气特别热，人就喜欢敞亮通风的地方。孩子也是一样，当孩子受惊吓的时候阳神浮到外面，就怕冷。这时候你抱紧他，就给孩子形成一个保护圈。如果孩子一直哭，一直哭，你不要不耐烦训斥TA，你要耐心的给他解释，或者转移TA的注意力。比如把TA的注意力转移到平常喜欢的东西上。转移孩子的注意力，这个是家长在第一时间要做的。因为孩子受惊之后，阳气浮到外面，TA就比较容易受凉。有句俗话叫做“倒吸了一口凉气”。你受惊吓之后，倒吸了一口凉气，就是受寒了。这一股凉气可以直接让你肚里受凉。孩子也一样。这时你可以用花椒煮水泡脚，或者用丁桂儿肚脐贴贴肚脐，或者用艾灸灸肚脐，灸关元、灸身柱都可以。如果是高热惊厥，有痰热，孩子平时体质比较壮实的，可以用蝉衣或者灯心草煮水，让孩子喝一点，可以起到清热定惊的作用。如果孩子平时比较壮实，但是晚上总是哭，你觉得可能是受到惊吓了，你就可以买些蝉衣，一般用1-3克煮水给孩子喝。一般就可以起到定惊的作用。孩子受到惊吓，神气外浮。这时候你要让孩子做一些可以宁神的活动。比如练书法、练古筝。因为中国的传统的很多东西，她的前提都是让你宁神。我们比较提倡孩子练书法。练字不是说让孩子的字写的多好，而是在练字的过程中可以让孩子练习宁神。能让孩子神气聚住，沉住气。这比字写好更重要。反过来，你不要过早、过多地开发孩子的智力。比如一两岁、两三岁的孩子在幼儿园，或者早教班学很多知识。开发智力过多，会消耗孩子的精气，会让他（她）神气外浮。胆子小的孩子平常少看电视，少看动画片，少玩电子游戏，这些东西也会让孩子牵动孩子的心神。帮助TA增加脾胃的消化能力。胆子就是脾胃，脾胃弱，胆子小，脾气大。吃一些健脾胃的药，脾胃壮了，胆子也就大了。当然健脾胃不能仅仅靠药，还要在饮食上注意，不要吃那些伤脾胃的东西，比如生冷的各种冷饮和水果；不要经常让孩子吃大餐，孩子吃积一次，就损伤一次脾胃。饮食一定要规律，饮食规律是健脾胃的第一因素。第二才是吃药。不要认为这是一个小事，中医看病分三个层次，就是神病、气病和血病。神是最高层次，因为神可以驭气控精。也就是说人的气血的运行，神是主帅。神一病，气血都会病。孩子受惊之后，温度越高，肚里越寒。我们一般用一些暖脾胃、回阳气的药。这时候用消炎药或者清热解毒药过多，反而伤了脾胃。造成孩子以后的胆子越来越小。上一节我们发了一个方子，就是桂枝甘草龙骨牡蛎汤。这个方子对于惊热的孩子，我们在临床上用效果很好。一般一泡脚，孩子的烧基本上就退了。或者量小一点，给孩子喝也可以。另外还要提一点，慢惊风脑瘫的孩子，我们目前的观点认为，“惊”不平，脑瘫不容易恢复，就是脑子不容易恢复。这是我们的一些观点。当然这些不常见，家长作为一个了解就可以。

仁王2白金路上需要注意什么？对于奖杯党来说，白金是完成一款游戏完美的象征，下面就给大家分享仁王2简易白金攻略。毕业证书游戏简介：仁王2，可以说是仁王1代的超大型DLC。画质、玩法架构上基本没有质的变化，只是增加了一些操作拓展。剧情方面也是补完了1代没有交代的各种前因后果，包括1代DLC后续剧情补完。道具方面，依旧是1代的那一套直接用。道具种类、词缀也基本与上一代一致，可以快速上手。武器方面，比1代多了几种武器。技能加点虽然更复杂了，也只是武器加强和技能解锁，全加满也还是以前那一套打法，更深层次的需要一周目结束后刷一些特定武技来弥补武器上的不足。怪物方面，基本都是1代老面孔，唯独不同的就是把1代DLC的很多怪物都融合进来，会打1代怪，2代一样套路。Boss方面，人形boss跟1代一样，怪物boss引入常_设定，气槽空了就进入常_，需要再次打空才能回来。属于boss开99的意思。魂Like方面，仁王2里面的数值调整非常不科学。看门杂兵小怪平A都是一招半血，妖怪则更是一套带走玩家的攻击力设定，而Boss战的一刀才掉三分之一或四分之一血量。很多Boss战斗机制还可以靠某些武器的单一技能屈死Boss。可以说难点都集中在关卡开荒的路上，而不是Boss战。新机制方面，除了血刀冢刷装备外，多了蓝刀冢的玩家助力。此次玩家可以将自己化为AI变成蓝刀冢放在地上，单人或双人玩家可以召唤你的刀冢，用你全套装备和等级成为别人的AI进行辅助。AI比较傻，不要指望跟玩家一样强力，帮你挡挡刀还是可以的。但是一些主忍术、主阴阳术的刀冢，那还不如不要，傻子一个，连刀都挡不了。奖杯方面：2代的奖杯设定简单很多，较为麻烦的就是全收集类奖杯和全武器熟练度奖杯。其他基本都是打通关就跳。而全收集在第一次开荒通关时一起做了，通关后可以省事不少。全熟练度也有了成熟的刷刷方法，全武器可以在1-2个小时内结束战斗。-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------白金时间：60-80小时，根据是否有队友，以及队友水平决定。白金难度：单人游戏，高难度;双人游戏，简单难度;三人游戏极难难度。奖杯BUG：无重复性：一般(全木灵、全温泉、全常_、全魂核、全武器熟练、50次茶杯鉴定)写攻略时的游戏版本：V1.05双人游戏需要PSN会员!!!!!!----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------攻略顺序：1. 双人常世同行开荒(强烈建议，只有单人建议根据水平决定是否开坑)，主线做全收集(任务挑战奖杯、木灵、温泉、常_区域清理)，支线能双人的全清。2. 补全支线任务(部分任务需要双刀满12万熟练度才可以开，通关后可以单独练一下双刀熟练)3. 补全木灵、温泉、常_区域收集。4. 补全全部魂核收集5. 刷满全武器12万熟练度，阴阳术25万，忍术20万，通关奥义修炼任务，并点出奥义技能。6. 刷醍醐赏樱任务中的七本枪拿茶具鉴定，鉴定50次即可。7. 白金。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------对准备入坑玩家的强烈建议!有些唠叨，但务必要知道!1. 务必双人游戏!!!方法：选择据点，鸟居，常世同行，创建，设定暗语，等朋友来。解释：本作无论加多少血量，单人只有1刀死和2刀死的设定。越是杂兵攻击力越高，反而boss攻击力很低。开荒非常难，心态特别容易崩。这一作地图设计不合理，捷径可有可无，每个捷径基本上都有妖怪把守，捷径都是一个场景的最后才出现，一般抵达时补给都不会剩太多，一旦死亡重新闯关风险更大。满世界的狙击手。由于杂兵伤害过高，中一枪基本就残血，在开荒路上每一个新场景都可能有4-5个狙击手等着你。首次开荒不知道方位的情况下，弓箭又不够用的情况下，反复扑街就是日常。通关都难，全收集就更没心情去了，那更是一大堆妖怪镇守的地方。双人开荒有整条蓝条作为总血量，死亡3次蓝条会耗尽。如果及时救起(按一下O键秒起)损失的蓝条会非常少，而且是满状态原地起身。清理地图上的常_区域，会恢复一定量的蓝条。 拜访神社不会刷怪，遇到妖怪群或者大怪时，可以有人专打背后暴击伤害，可以快速杀怪。双人可以召唤蓝剑冢的AI玩家帮你们挡刀，双人可以放开输出甚至群殴红刀冢刷装备，实力可以快速起飞。蓝刀冢AI死亡后不掉蓝条，召唤酒盅不够找红刀冢刷酒盅，可以做到无限个AI挡刀。平趟关卡。双人前期会较难一点，一旦通过第一章的“蝮蛇领域”主线任务，拿到boss“夜刀神"魂核后，世界就变得不一样了。双人都装备上。5妖力放一次。满妖力可以放2次，双人4次。遇到大怪两条蛇过去基本怪就躺了。整个游戏就开始了简单难度。所有怪都是遇事不决夜刀神，一次不行就两次。所有Boss都是夜刀神平推，妖力推光进常_，你们打boss会回复妖力。继续夜刀神平推。最多2个来回boss就倒了。完全不一样的游戏感受。不推荐三人联机，如果有的玩家是三人群体，建议分开组队，要么二人先通关，回头二保一碾压。 三人联机不可召唤蓝刀冢AI，怪物血量会非常高，三人挤在一起输出很难，怪血多很容易出意外，会比单人通关还要难上很多。非常不建议。2. 开荒装备优先穿防御高的，武器优先选稀有度高与攻击高的(不满足加点的不要穿)解释：跟一代一样，不要在意什么词缀、属性。这是一个刷子游戏，等级越高的物品越厉害。一个高等级布甲比低级铠甲防御还高，非常不合理。双人开荒升级非常快，一场战斗下来升级3-5级玩一样。你身上的物品很快就支持不住了，游戏中出现满血被怪秒杀就说明你装备防御太低了，猥琐输出，抓紧换装。 武器也一样。差10-20级能差出将近100的攻击力。词缀再好没有用。3. 学会防御(L1防御，不要无脑输出)解释：活着才有输出，双人游戏基本就是一个挨打，一个输出。妖怪目标是你的时候，一定要看情况妖反或者防御。防御耗尽体力不丢脸，死掉才丢脸。只要你站住了，你的队友就可以快速把怪干掉。玩得好还可以防守反击，更快和队友一起击杀怪物。4. 不要选择拥有太多架开招式、防御反击招式的武器和技能，在妖怪面前，花里胡哨的玩意毫无卵用!解释：1代的人形怪单挑非常多，招架招式和防反招式非常亮眼，显得玩家水平高，虐怪。在这一代，这些招式可以说全都废了，妖反和妖技才是核心。没有太多人形怪给你打，妖怪不吃这一套，而且有霸体的敌人很多。打妖怪就是高伤害消精为主要手段，人形更是如此。强制使用的结果都是以血换伤害。5. 阴阳术和忍术仍然是这一代核心思路解释：单人提升忍术最强，双人游戏阴阳最强。在开局我个人是建议主镰刀，主阴阳术修炼为主要加点，辅加装备需求加点。一人主修阴阳术左侧，一人主修右侧。左侧为削精附魔、群体防麻痹防毒、群体防御、迟钝符，可以免除大部分场地伤害，迟钝符更是神技，boss一挂慢动作，A怪就完了，削精附魔轻松把妖怪或boss的精力条打空，然后就是大伤害处决。右侧为群体回血、群体回精力，比药好用，精力可以大大提升输出频率。-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------开局建议(单双人都可)：主武器：_镰刀(技能随便加。主用中段傻瓜四连击平推，攻击范围广伤害足。上段平A无脑破妖怪角。后期根据理解学着变化镰转刃、刃转锋的高端玩法)注释：2代里，其他武器都不适合新手。不是前摇长就是手短，要么不控精两下气喘被反死。主守护灵："猛"型守护灵(方便妖反，红光一出就按必定成功)注释：迅、幻型守护灵不是即时制妖反，一个是带位移防御一下再妖反，一个是等怪把技能放出来在妖反。这个时间差在后期有一定游戏理解之后再用才会有更好的效果。人物加点方式：主阴阳术加点(有镰刀加成，方便修阴阳术)，辅按照装备需求加点注释：不穿重铠就行，保持装备重量在70%以下最好，50%左右就比较优秀了。点数随时可以洗，洗点成本很低。装备选择：防御加成，阴阳术术力，不消耗阴阳术(其他随意)多余装备垃圾处理方法：前两关没解锁铁匠铺就都奉献掉，解锁铁匠铺就全分解掉。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------成就奖杯分解：按正常全收集通关流程跳杯顺序(基本就是游玩顺序，没跳杯的查一下原因，做一下笔记)1. 果敢：於主_任_「__村」_破牛_鬼。注释：第一关开头大牛头，打死就好。2. 魂核：首次_得魂核。3. 木_的跳蚤市_：使用木_的跳蚤市_。(神社选项)4. 牛___：於_一任__打倒牛_鬼·__鬼。注释：第一关关底马头鬼，打掉牛后通关就跳杯了。5. _的_始：_藤吉郎成_搭_。(第一关结束)6. 武士的起_：_成等_10。7. 白蛇信仰：於主_任_「蝮蛇神域」不破_白蛇像__破_目。注释：最后Boss前的毒水池，旁边有白蛇像，打掉毒水会消失。第一次打肯定全清了。通任务后单独跑酷直奔蛇boss就行了。8. 霹_功名：_伐今川_元，_升_武士。9. 妖怪武器的心：_取妖怪武器第5_段的思念。注释：挖坟找紫镰刀基本就一个忌龙，而且基本都带妖属性，打满就跳杯，很容易。10. 同行者：利用常世同行或_可共_的NPC一同完成任_共10次。(不含_刃_)注释：双人游戏必跳，共斗NPC就是路上可说话跟你一起走路打架的NPC。11. _刃_：透__刃_召_助人10次。(挖10次蓝坟)12. _泉__：首次泡_泉。13. 行於_昏之_者：首次完成逢魔之刻任_。 (双人一点都不难，单人的话建议一周目打完了回来再打)14. 魑魅：首次_魑魅_行交_。(紫色木灵，不要给粪球、御神水等纯垃圾或神灵祝福过的物品，给低级魂核是最好的，他还会给你他的魂核)15. 秀吉之名：以_藤吉郎_人合一的名字自_。16. 合魂：_行合魂。(武器合魂，铁匠铺合就行了，低级升高级很便宜，高级特别昂贵)17. 木_的魂核：_得木_的魂核。(如14注释，紫色木灵给的，看脸)18. 非我_手：於主_任_「於撤退_等待之人」_退道路中所有祟_。(主线中探照灯一样地方，弓箭射眼睛三下，或者被发现后打碎红色警报球)19. 策士：於主_任_「_入的覆水」_牛鬼直_水_。(主线任务最后boss，有一招冲撞，让他冲撞你刚进来的大门就行)20. 秘藏的思念：於主_任_「燃焰未捷」碰_了所有的薄冰蝶。(主线任务隐藏在常_区域有一堆蝴蝶，摸全了自动跳杯)21. 分歧：_藤吉郎分道__。22. __之音：於主_任_「_亡的晚_」敲_北庄城_所有的_。(路上有很多钟，打落在地算一个，全打落跳杯)23. _的代_：打倒藤吉郎。24. _化一_：於主_任_「_天之魔」破_了所有精_楔柱。(地图中有很多超大的精华石头，打碎全部跳杯)25. 母_子：於中_之__母_重逢。26. 遇_全新名器：_行_造。(随便造把武器就行，也可以更早跳杯的)27. _近_法者：於庵堂__定_法__。(平常挖坟勤快可以拿到武功值，1000可以在茶室换一个。单人状态下去庵堂挂上就行了)28. _魂：任一魂核_到__9。(神社选魂核的地方，可以并魂，随便把一个魂核的等级拉到9就可以了。特别容易)29. 一__千：於主_任_「醍醐__」打倒七本_全_。(打死之后废话一堆的都是七本枪成员，很大几率出茶具，全部杀死后跳杯，记好位置，后期补茶具鉴赏50次时刷七本枪最快)30. 宿命：_成了最後的宿命。31. _退妖怪的_家：打倒所有__的妖怪。(如果没跳，就注意做动作的宝箱怪要打死一次，做动作的墙也要打死一次)32. _中之_：目送自中_之__程的藤吉郎。(通关杯)33. 不容常_者：消弭了主_任_中的所有常_。(没跳杯的查询主线任务，开启前按R1，可以看到这个任务都差了什么)34. _泉_好家：泡_所有_泉。(同上，有支线也有很多温泉，不是纯主线，差哪个温泉?温泉怎么跑的问题，这个要看PowerPYX的视频跑路，一两句话说不清楚的，有人B站搬运。35. 引_木_者：回收所有木_。(同上，有支线也有很多木灵，不是纯主线，带一个感应木灵的饰品非常好找。)36. 改造：_行改造。(大后期铁匠解锁改造功能，随便改一下就行)37. _球真_：受到__的_之丞喜_。(”笼中之翼“任务中，满是粪河的场景中，有个洞穴住这个要吃东西的人，第一次给仙药，后面只要粪球和高贵分球。第一次通关时全收集肯定能见到他，当时你没有多少粪，后续刷铁鼠大概率可以捡到粪球和高贵粪球。通关后回来把你所有库存都交给他，基本就能拿到杯子了。意外没能拿到就继续刷铁鼠怪。 铁鼠就是尾巴是黄色的老鼠妖怪，后期很常见)38. 特技：以特技·猛、特技·迅、特技·幻成功_抗大招各5次。 (说白了就是利用猛、幻、迅，三种不同属性的守护灵，进行成功妖反各5次。在称号里面第三条可以看统计。建议在”绑架犯“任务中，一开始建筑里的独眼童子，变身成大汉之后刷妖反，神社就在旁边，不小心打死了也可以刷新。)39. ___刀者：___刀的__技能。(”冲天之魔“任务最后boss大太法师刷熟练度，刷到常_手打掉的时候小刀剖腹回神社继续刷。10分钟就OK，然后过了奥义任务，就可以打双刀支线了。 )40. ___刀_者：___刀_的__技能。(自己常用武器再过不了说不过去了吧?如果不是常用武器，就上段无脑方块，注意回精力。)41. 守_者_：_得所有守__。(有很多支线都是给守护灵的，强制单挑。锁住的支线可以看解锁条件。大部分是通过中阴之间通关解锁跟人对话解锁的。有歧义的就只有第二章“半妖包青天”任务中，柴田和小六各要帮一次才可以在中阴之间解锁他俩的任务。击杀10个阴阳师才可以解锁的支线，在第四章“天王山的落日”任务中的大灵石打碎的地下坑道里，有3个，杀3-4遍就可以解锁了。打完直接神树树干退任务再进继续刷)42. 古今__的武士：完成所有任_。(_度不拘，不含修行任_)43. 旅人：__10_地_上的_藏道具。(在选择任务的大地图上，移动光标在某些区域会显示红色，按一下就提示找到一个隐藏物品，10个非常好找。第一、第二章摸全了就10个了)44. _率魂核者：_得所有魂核。(魂核要自己查漏补缺，在神社、魂核选择、按类别排序，查看列表查看自己差哪个补哪个，不知道是什么怪的，可以在庵堂看怪物列表。)45. __刀者：__刀的__技能。46. ___者：___的__技能。(点出“回天冲”技能，拉开距离无脑上段三角蓄力突刺就好了。)47. __斧者：__斧的__技能。(一直保持距离，让boss先出招，出招就上段重击给他，反复就屈死了)48. ____者：____的__技能。(点出上段三角蓄力拉人过来的技能，然后上段蓄力拉Boss过来，方块平A，回精力，如此反复，就过了)49. __大太刀者：__大太刀的__技能。(上段三角蓄力突刺无脑屈死，打不过就注意走位，不要被一套打到或者没体力)50. __旋棍者：__旋棍的__技能。(三角蓄力突刺技能，掌握好距离，蓄力长短自己把握，快近身了就不要蓄了。也是无脑屈死的boss)51. __手斧者：__手斧的__技能。(镰鼬boss战的地图，利用大树卡Boss视野，用下段L1+三角往天上扔斧子的技能，无脑砸死boss。)52. __忍_者：__忍_的__技能。(可以自定义武器，选你最顺手的，上附魔，给Boss扔致盲手里剑，然后吃攻击力药丸，打死他。镰刀是无脑中段劈死)53. _____者：_____的__技能。(自定义武器，打各种妖怪。都通关了这都过不了就说不过去了。)武器全熟练注释： 建议刷一周目“冲天之魔”最终Boss “大太法师”①. 就全刷熟练度单独说一下。玩到全熟练的时候，相信大家每种武器都有一把绿色神器级别的了。没有的用紫色的也行。②. 1.05版本游戏 武器只需要12万熟练度，阴阳术需要25万，忍术需要20万。③. 去“冲天之魔”任务，一路跑酷到最后boss神社前，快捷栏放忍术任意武器附魔，阴阳术任意武器附魔，自杀刀，仙药。④. 换要刷的武器，上忍术附魔，上段攻击，打Boss，也就是你面对的方向右边的手，全碎一次会虚弱一次。补附魔，处决进入下个阶段。继续打右边的手，打碎，上附魔，处决，进常_状态，打右边的手。打碎，自杀。 如此反复。⑤. 上段攻击打最快，附魔会涨相应忍术或阴阳术的熟练度，这样可以快速的刷武器熟练度与忍术、阴阳术熟练度。⑥. 全刷完了就直接处决boss，结束任务，回修炼场打相应最终奥义任务，打完，点奥义技能，相应武器跳杯。54. _雅人士：_定茶器50次。(建议庵堂茶柜放4个获取茶具几率最大的茶器，携带增加幸运的装备，带增加茶具掉落的守护灵，刷“醍醐赏樱”的七本枪全员，打完全员就神树树干物品跑路继续刷。)55. 仁王：取得所有__。(恭喜白金)----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------全妖怪魂核种类列表(感谢@soytupadre757 提供)神社、魂核、按种类排序1.饿鬼2.猿鬼3.妖鬼4.牛头鬼5.马头鬼6.独脚多多良7.鬼火(火)8.河童9.涂壁10.宝箱怪11.烟烟罗12.蛇女13.外道兵14.毒海坊主15.夜刀神16.山姥17.独眼鬼18.乌鸦天狗19.猥裸20.伞妖21.小海坊主22.骷髅兵23.镰鼬24.古笼火25.敷次郎26.辘轳首27.怨灵鬼28.三目八面29.琵琶牧牧30.崇枭31.一反木绵32.生剥鬼33.铁鼠34.姑获鸟35.巨僧36.牛鬼37.轮入道38.火车39.两面佛40.大太法师41.酒吞童子42.祸津武士43.长壁姬44.大狱丸45.木灵46.善擦47.鬼火(水)48.鬼火(雷)49.御灵2020.03.26补充 刷漏掉魂核的小技巧后期魂核补全时会遇到一些问题，在这里说一下该怎么刷，去哪里刷效率高。常见落下没有收集全的魂核有，鬼火(水、火、雷)、善擦(撸猫核)、崇枭(与等待撤退之人的关底boss)、河童(宝石结晶虫怪)、貉(宝箱怪)、涂壁(墙怪)、伞妖、小海坊主(软泥怪)、毒海坊主(绿色软泥怪)刷魂核一定要修改一下自己的装备，尽量装备各种增加魂核掉落几率的饰品或魂核或守护灵，有木灵收集的关卡还可以交神社提升魂核掉率的香钱。鬼火(水火雷)：三种建议去”深入的覆水“关卡中，在过桥后宫殿神社的右手边，有一个常_区域，先拔了常_，在塔楼下面可以引到两边灯刷出来的鬼火。在那不断刷就可以了。灯灭了就回神社拜一下再来。网上有很多建议让大家去支线”绑架犯“任务开始处的灯刷鬼火。我个人刷了400只左右，一个都没见到。在覆水任务中，不到50只就全了。善擦：路上抚摸了猫之后，他的buff时间结束会消失，消失时有几率掉落魂核。 如果你像我一样非酋血统，那么可以在道具中找“召唤土铃”这个物品。是可以同时召唤3只猫的。 这个道具可以攒9个。攒齐之后备份存档，开一个常规主线任务，神社提升魂核掉率，招三个，等消失。9个都用完了还没出，就覆盖老存档，继续刷。如果你没有土铃，可以去铁匠铺制作。如果你制作的材料都没有，可以去“绑架犯”支线任务一开始的树爬到2楼，固定刷2个猫在那，没出就神树树枝出去再开任务继续刷。崇枭：主线任务“与等待撤退之人”的关底boss，很多人打到这最后都没出，我当时是boss死在外面了，掉落都没有。 唯一的办法就是跑过去再杀一遍，没掉继续杀。河童：建议在支线“墨俣捕妖记”中，携带大炮，加出忍术“猫步术”、“透波术”。挂好隐身往前跑一点可以看到任务怪河童，一炮爆头剩残血，冲上去在他跑掉之前补刀干掉，很大几率出魂核并直接完成任务。 另外主线“冲天之魔”开场下山往左跑小路里面有个河童，掉落率比较低，我刷了20只没见到，还特别容易死。 个人建议还是捕妖记刷，简单轻松，补刀失败了回神社拜一下重来。貉(宝箱怪)：宝箱怪做动作，做对了很大几率给魂核，这个漏掉的人不多。单独刷就带感应宝箱去找他。涂壁(墙怪)：做动作成功或击杀掉都会掉，找个有墙的关卡反复刷就是了。漏掉的人不多。伞妖：在暗影篇的支线“残雪与红撤”中，开场神社旁边的车轮战第一只就是伞妖怪，开战之后不打完不能回神社，打完了就没了。 所以建议修阴阳术的玩家带“缩地符”，打死伞妖后直接使用强制回神社继续刷伞妖。高效! 如果不是，就自杀小刀直接剖腹重来，一样效率。小海坊主(软泥怪)：支线”绑架犯“中，携带初级忍术爆弹或普通爆弹，门口两只炸完就回神社，出的几率还是挺高的。毒海坊主(绿色软泥怪)：主线”蝮蛇领域“中，最后一个神社(被常_包围的)，先清除常_开神社，随后拜了神社后，身后左侧毒池里必刷一直毒软泥，一样2个爆弹送他归西，很大几率出魂核。其他的还有不知道哪里刷的可以问我，我再单独找出来告诉大家。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------后记：拥有以上信息，基本就可以白金了。仁王2相比仁王1来说，奖杯是简单了不少。就是这点游戏内容就卖400多块有点扯淡了。多人游戏的方式比神社召唤纯稀人要方便得多。瞬间救人和原地满状态起身是相当舒服。两个人配合好了更有一种双打游戏的感觉，哪怕失败了也是共享存档进度，大不了重头再来的感受。我觉得这点跟以前的PS2、PS3的老真三分屏双打差

一，控制排尿。平常多喝点水（反正喝水多对人身体只有好处），然后想排尿的时候稍微憋一会（别憋太久了不然对前列腺不好），尿的时候尿一点马上停住（有人说刚开始练时停不住，我没那种情况，如果实在停不住的话用手帮忙也行），然后再尿出去，这样尿一次停个3到7次就好了，到了后面快要排完的时候就不要再憋了，毕竟前列腺健康还是要考虑的，这个方法真的很管用，一个月左右就能看出很明显的效果了，以后ML时自己感觉很能“忍”的住的。二，冷热水冲洗。这个方法更简单可行，洗澡时用温水冲洗睾丸，冲一会自己觉得适应温度就行了（其实好多这种锻炼都是达到效果就好了，不用一定要看资料上说的冲几分钟几分钟的），然后再用冷水冲睾丸，等到睾丸收缩了就好了，然后再换热水冲，等不收缩了再换冷水，差不多循环个十几次就好。以上这两个办法都是我的亲身经历，绝对管用，我觉得这两个方法不一定是最好的，但至少方便而且行之有效，我们毕竟不是专业人员，对这种东西图的也就是个简单可行。好了，费劲打这么多，也是因为我以前为这个问题很苦恼的，也知道这个毛病很影响心情跟夫妻关系，试试吧朋友，两三个月应该就可以很明显了，最后祝你早日成功！也不枉费我费这么大劲打这么多：）三、药物辅助治疗，也可以更快的减少你对自己阳痿早泄的恐惧，这也是对你治疗阳痿早泄很有帮助的，双扶阳贴主要以“养”促壮，它通过30多味中草药调养身体，从肚脐入手，将药效放大到全身脉络。因为是贴剂，药物不经过肠道，所以对自身绝没有任何副作用，“双扶阳贴”药性温和而持久，循序渐进，治标与治本兼顾。

仁王2DLC3已经发售，那么太初武士秘史DLC怎么样呢?各关卡设计的如何呢?下面一起来看看仁王2DLC3通关心得分享吧。仁王2DLC3通关心得分享因为我4周目清完是372级，所以按照推荐等级368，选了第一条主线是三周目，后发现敌人属性对于我来说太高，伤害太高，就退回去二周目了，但二周目的敌人要相对脆了点，不过可以愉快通关先。先来说说在三周目下，第一条主线的太初之鬼一开始给我的感官就是怎么每一个战点都两三个敌人?然后死了几次之后发现敌人相对于我的数值来说配置还可以，就第一个Boss前的两狗加一只祸浸武士再加上面两只骷髅兵就有点不友好，要拉出来打。第一只大鱼丸做得挺好的，起码可以用位移还有走位来打完，数值的压制和移动上大家还是挺平等的，而且太刀的新武技暗影斩的派生非常好，可以在它风神劈过来和自己出招同时位移避免伤害。但双刀现在是真的弱，从2代上手打到烟烟罗开始会后退的Boss就真心追击弱了不少，新武技LS+残心多多少少弥补这一点吧。最后发现居然是我最不会用的万金油太刀通了第一个Boss。去到第二张地图，算是这次DLC3最用心的地方了，场景很好看，还有傻白甜又好看的铃鹿在一边走一边说故事，还帮你打怪。第二张地图推图可以说是非常舒服，在我拿着垃圾_魔套随便拿的橙色武器已经很舒服的推图直到我遇到了立乌帽子。如果不是刚好棍子很强势，配合新武技龙虎天地和压胫，用太刀和双刀真心不太好打。双刀就算你有心眼，那伤害真的刮痧刮得太厉害了，分分钟风神3是出不来的，风神那一脚扣的精力，对面进常暗你都没能打完一半，再加上DLC1开始部分Boss泥鳅化，我想到的打法应该还是配合一下普攻，然后接法术这样子，但当时立乌帽子的节奏太快了，没什么信心用就是了。太刀的话反而在下段回避比较高的无敌闪避加扫背还是可以打的。最后过了还是亲儿子棍子，棍子平时拿来秀的下段专用位移飞云越岭和虚空棍真的太碍事，下端专属的飞云越岭无敌太短，帽子的大范围的镰刀三连和四连判定太久，防御后不小心误操作残心加方向飞云越岭很容易吃伤害，虚空棍在帽子的镰刀面前更是那啥，所以只有下上段都装压胫就算了，和龙虎天地一起用就完事了。关于立乌帽子要打得好看，韩国的Nucleartooth和Whitegoat的思路和手法都非常厉害，这一点上有时候真的惊叹于他们对于Boss和游戏机制的理解。在第二条/最后一条主线发现三周目的属性太高，退回二周目推图很顺利，但遗憾也是敌人太脆了，变招少。而且这地图又是黑妈妈的，所以我一度怀疑几个月的开发时间应该都给立乌帽子的图了。多了几只换皮怪，其实就是增加一些本来怪物没有的招式，例如风怪放风刃和射炮，金鬼扔两次石头。推图换了镰刀，镰刀的立乌帽子的新武技和下段新武技是这次这把新武器给我有打击感的时候，但岛上都是妖怪，所以下段新武技触发的投技就没试出来了。祸梦鬼都是大范围属性招式，我还以为是MHW过来的。最后，仁王2该讲的故事也基本讲完了，招式也出完了，虽然还是想吐槽给太刀太多招了....以至于就算DLC3又给很多武器加了很多新招都比不上太刀的一个中段全部招多。三周目开始要贴身打的话，控精的情况真的太考验基本功和结合残心取消法术了，还有异常状态。例如已经精力见底的情况了，通过熟知哪一招武技或者段位普攻可以接残心取消法术/飞镖达到回精和避免敌人回精，然后再给一个妖怪技，这样基本可以回一半精力了.然后再通过小消耗精力的段位普攻/武技，再流转2恢复过来(流转1在2代是肯定不行的了)。以上文字是说了这么多，但其实我本人自己实际操作是操作不过来的，详细的还是可以看Whitegoat的操作手法(OLTO这位神仙失踪半年了......)排除个人的技术不到位的无能狂怒(打帽子)，仁王2对于妖怪上的改变和互动确实是非常不错。一代刚摸的时候，前期就特意用低等级伤害武器，打的时候就发现如果对方破角之后，我不能一次性带走，剩下面对就是一只没弱点，也不会出硬直的橡皮怪，就打着没意思(当然这里确实有对于威廉是人类，对方是妖怪的殊死搏斗)，这一点在2代通过增加小小的红手技和玩家增加妖怪技就可以达到一个质的变化是非常好的改动，节奏是相当快，而且要娱乐还可以装善擦秀一下位移躲招。P.S.妖怪空精，自己如果贪刀没有及时去OT，对方恢复精力的同时自己也照常做出OT刺击的动作的这个Bug到了最后都没修，又够懒得。暂时想到这么多，五周目全Boss没清，但估计变招上总体应该和3周目的没太大区别吧?至于上面提到的更加重要的回精基本功方面，还是只能多练了。

生化妊娠是受精卵不能正常回流进子宫造成的一种小产现象。之所以不能正常回流，一般常见人群有：1、性生活频繁者，因为受精卵回流一般要2－3天的时间，你如果天天通过外力刺激子宫，就是性生活频繁，那么就给受精卵太多的压力造成了回流不正常。2、子宫壁薄或光滑者，这类人群一般有人工流产造成的子宫不健康的生育环境，给受精卵回流外力的影响。3、喜欢人为向中倒精或控精者，一般是指人为的或喜欢女上男下者或受精后立刻洗澡或冲洗、向下控精者，造成受精卵不正常流出子宫口。4、因性兴奋而频繁收缩阴部者，有些女性做爱后收缩比较厉害也会造成生化妊娠。5、还有其它如精力不健康的形状造成受精卵回流摩擦力增大等原因也有可能。

LTE时代，关于iPhone ProCare屏幕的技术：iPhone ProCare显示解析技术为可弯曲多点智控精显屏，低功耗高亮度高精显示技术，无缝对接，可弯曲而缩放图像大小和移位，多点3D控触，3D全息显影技术，实时过滤性摄影/定位,透明度调节而不重叠双面显影干扰技术，背面LogoLED显影靓丽投射技术（这个纯粹是苹果Logo美化的一贯作风）等几百种新功能在新的显示技术上，就在短短几年前，也就是2010年上旬，三星的AMOLED屏，HP，Ostendo，索尼有机EL，东芝等高精跨国公司都在研制此屏幕的市场化对策。无边框设计很好看，但是ipad之所以放弃是因为握住的时候会有误操作，手机也是一样的，但是上下的边框足以让其与iPad不同，其新能耗无线供电技术和隐形传输使其不具备占据大量空间的原始锂电，自然使其更薄，在新的合金和线性低密度聚乙烯下，同时具有韧性和强度，虽然是可弯曲屏幕，但是丝毫不影响你操作游戏和应用软件，多触拓展性不仅可以和电脑，电视等电器实时共享，也能够被应用在诸如镜子，玻璃隔板等日常家具物件上，就像iGadget一样。 不过这个世界上诞生了石墨烯。一个塑料薄膜厚度的石墨烯，上面插上的一支笔必须站上一只大象才可以穿透，因为物体的接触都是直接接触在原子核上，而不是分子之间的空隙上，这意味著石墨烯拥有比钻石还坚固的特点。它和纳米材料应用在手机上，也不是什麽新鲜事~毕竟人类的科技在几年后是不可想象的————————————————————————————————BTW，新浪微博疯狂的转载这篇作品，连杜汶泽等人也转载了……让我很意外，这只是为某杂志做的CG，众所周知，苹果是工业设计出身，科技美学化才是以人为本的前提。此图的作者是我，此图的原帖在<a href="http://www.flickr.com/photos/luvmmy/5102664872/" target="_blank">http://www.flickr.com/photos/luvmmy/5102664872/</a>和CGtalk

手把手教你制作Excel动态统计表格，主管看了都会竖起大拇指！你是否还是在统计表格时候制作这相同的报表呢？如何才能让你的表格变得更加与众不同呢？下面为大家分享一种技巧，教你如何才能制作出令人刮目相看的Excel表格出来，给主管看一定能够让他对你刮目相看！实际制作效果评价：可以随意勾选数据进行累加！让你的表格内容变得更加灵活！步骤如下：1：添加选项【开发工具】依次点击【文件】——【选项】——【自定义功能区】——【主选项卡】——【开发工具】——【确认】2：添加选框点击【开发工具】，点击插入找到【复选框】，批量添加到单元格里面3：设置选框属性右击点击设置控件格式，在单元格链接选框中输入对应的坐标，就这样依次将所有选框全部设置完毕！4、隐藏选框乱码这时候我们在勾选框时候会出现英文乱码，这时候我们选中单元格，右击打开【设置单元格格式】，点击自定义在类型中输入符号"；；；""5、添加函数公式在统计数据结果的单元格中输入函数：=SUMPRODUCT(A2:A6*C2:C6)，你可以直接进行套用！6、设置颜色选中单元格，再依次点击【开始】——【条件格式】——【新建规则】——【使用公式确定要设置格式单元格】，在编辑格式中输入：=$A2=TRUE，再添加颜色即可！Excel动态统计表格就为大家分享完毕！你学会了吗？

出轨对一个家庭来说是非常致命的，眼容易就会导致一个家庭破裂，因此对于有家室的男人，一定不要出轨，那么男人出轨会有哪些异常行为？男人出轨后会有什么异常表现？男人出轨后通常会通过一些细节来暴露自己，下面就来详细了解具体内容吧。1、男人出轨的异常表现1.经常的照镜子恋爱时你身上会自然散发一种味道，那便是“美丽、自信”，没有人不爱美，谁不会在意自己的形象呢?因此，在这个时候，你会情不自禁的多照镜子，欣赏自己或装饰自己。当然了，如果你老公这段时间有很大反常，平时不怎么在乎形象，但突然却很在意起来，你应该留意了。2.谎话变多男人爱说谎是出了名的，尤其是在背叛的时候，出轨后因为心虚和歉意，这时的谎话绝对是最多，没有之一。稍微心细的女人就会发现，男人每天说的各种理由，多种无法原话的情况，你还能踏实生活吗?3.手机不离身不管是在家还是在外面，手机一直放在自己身边，你很难有碰到他手机的机会。如果他是突然这样，那你一定要小心了，这是因为他不想让你看到不该看到的名字，短信内容或是某个电话号码。不做老公的侦察机，但女人绝不能傻乎乎让男人耍，发现男人躲躲闪闪，就该多加留意。4.无需你陪的新兴趣一反常态绝对是有问题，突然有一天蹦出个兴趣，而这个新活动却没有你，只有他自己，那八成是他有人了，而这个人就是让他有新活动的动力。5.减少身体接触夫妻间突然少了亲密接触，身体触碰也近乎没有，他对你的身体不再有兴趣。这有可能是他厌倦你了，也有很大可能是他没有精力了，因为他把时间和精力都花在了另外一个女人身上。6.异常的体贴结婚几年，自己的老公基本没有主动做过饭，更是不常给自己买礼物，但突然有一天，他变了，变得很殷勤，回家主动给做饭，上下班还要求护送你，礼物鲜花更是交替轰炸。这样的一系列反常表现，最简单的解释便是：男人做错事儿了，对你有愧疚感，他才会如此异常体贴。2、同房技巧（1）自慰能改变勃起度如果你有勃起的问题的话，在正式的性生活开始前，你可以通过自慰的方式，来提高丁丁的勃起度。研究表明，男性射精一次以后，丁丁勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试，对于找到自身的敏感带，提高同房质量等，都有积极作用。（2）省力的体位更高潮要知道，性生活是一件非常消耗体力的事情。所以在进行性生活的时候尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长同房时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。最好不要选择男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早射精。（3）使用避孕套目前市面上所有的能够延长男人同房时间的避孕套，差不多都含有麻痹龟头敏感度的成分，对于那些早泄的人来说无疑不是一个好的方法。更何况避孕套的使用方法简单，还有避孕的功效，这种一举两得的事情，何乐而不为呢？（4）改变同房的速度人在情欲高涨的时候非常容易激动，随之身体动作的速度也会加快。可是，对于那些有早泄症状的人来说，这并不是一种好的方式。所以，为了延长同房时间，不要过分的追求劲猛，丁丁抽动速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致射精提前。在感觉要射精的时候，把丁丁抽出或者暂停运动，与女方进行一场下体静止的舌吻，可以有效缓解紧张感。反复如此，对于延长同房时间有明显作用。（5）女性手指按压法更高潮如果在进行性生活的过程中，丁丁过早的出现了强烈反应，并且有射精的趋势，这个时候为了避免过早射精，女性可以把手指放在丁丁系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲，避免划伤男性生殖器。反复多次，丁丁的敏感度就会降低，射精的冲动也会消失，这就可以继续性生活了。（6）选准同房时间更快乐现在大家的工作和生活都很紧张，人是相当疲惫的，所以，要想有一个高质量的性生活，就必须有选准好时机的能力，这样可以在避免疲惫的情况下，享受一场完美的性生活。对于上班族来说，一天中精力最旺盛的时间莫过于清晨了，这是人最清醒的时候，也是精力最旺盛的时刻，是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的欲望得到充分释放，还可以为晚上的二次大战起到延时功效。

表示心情好的句子发朋友圈一、普通类的句子1、人生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。早安！2、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。早安！3、即使不为了什么远大理想，为了好好生活，你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。早安！4、爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。早安！5、道理我们都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。6、我希望余生的你，能修炼五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。早安！7、千万不要认为淡泊名利就无需去拼搏，在这个时代，仅仅是维持现状，也需要不断努力。早安！8、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。早安！9、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。早安！10、我们都得经历一段，努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。11、如果觉得你的人生还不够完美，那就再努力那么一丢丢，因为努力到一定程度，生活总会带给你意想不到的惊喜。二、诗词类句子1.晨兴好拥向阳坐，晚出宜披踏雪行。——白居易《新制绫袄成感而有咏》2.我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》3.能脱身牢笼外，便是大英雄。——《围炉夜话·第二八则》4.世事浮云何足问，不如高卧且加餐。——王维《酌酒与裴迪》5.燕雀安知鸿鹄之志哉！——《史记·陈涉世家》6.闲持贝叶书，步出东斋读。——柳宗元《晨诣超师院读禅经》7.晓迎秋露一枝新，不占园中最上春。——杜牧《紫薇花》8.读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。不是道人来引笑，周情孔思正追寻。——王贞白《白鹿洞二首·其一》9.晨上散关山。此道当何难。——曹操《秋胡行》10.莫道君行早，更有早行人。——《增广贤文·上集》11.因依老宿发心初，半学修心半读书。——王建《寄旧山僧》12.学问勤中得，萤窗万卷书。——汪洙《勤学》13.清露晨流，新桐初引，多少游春意。——李清照《念奴娇·春情》14.数亩荒园留我住，半瓶浊酒待君温。——苏轼《正月二十日往岐亭郡人潘古郭三人送余于女王城东禅庄院》15.人生在勤，不索何获。——《后汉书·列传·张衡列传》三、歌词类句子1、仍然自由自我，永远高唱我歌，走遍千里。——黄家驹《海阔天空》2、如果阳光永远都炽热，如果彩虹不会掉颜色，你能不能不离开呢。——邓紫棋《多远都要在一起》3、十年之后，我们是朋友，还可以问候，只是那种温柔，再也找不到拥抱的理由。——陈奕迅《十年》4、写意东风事 ，笔迟句稍顿 ，忽觉语罢寄无人。——银临《浮生辞》5、这世界还很美，看我们选择什么视野。——谢霆锋《你微笑时好美》

1、培养并拢住优秀的厨师；2、监督并严控精打细算的采购成本；3、打造并创新独具特色的招牌菜品；4、管住拥有良好服务态度的服务人员；5、大力营造优雅舒心的就餐环境；6、积极打造匠心独运的比较优势。

艾灸时，取穴的顺序重要吗？很多人只是做艾灸保健，每次灸一个穴而已，所以顺序的事项从来没放在心上，也不觉得重要。大家可千万不要忘了，艾灸是一门很有讲究的学科，是有专业性在里面的，可不是说随便灸灸就能起到很好的效果。因此，当艾灸穴位较多时，如果艾灸顺序不当，会直接影响治疗效果，甚至可能带来一些不必要的麻烦。有患者称，自己一艾灸就上火，头疼脑热，十分烦躁。经判断，不是体质的原因。这是为啥呢？原来他艾灸的顺序太过随意了，灸完腹部的穴位，灸背部，想起头部的问题，又开始灸起头上的穴位。气息全打乱了，不头疼才怪！身体里的阴阳之气运行自有其规律，一般是从阳气较足的部位流向阳气较弱的部位。有的人手脚冰凉是咋回事呢？是因为中间堵住了，阳气过不去，或者阳气本来就弱，还没运行到手脚就已经“耗尽了力气”。做艾灸一定要懂得顺应身体正气运转的规律，才能事半功倍。艾灸应该按照什么顺序呢？《千金要方》：“凡灸当先阳后阴，从头向左而渐下，次后从头向右而渐下”。 艾灸时我们一定要遵从先阳后阴、先上后下、先左后右、先背面后腹面的规律。先阳后阴，这里阴和阳的标准可在《黄帝内经》中找到答案。《素问·金匮真言论篇第四》有云：“夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。上阳下阴，左阳右阴，四肢中，手掌连胳膊肚面为阴，足背顺连腿前为阴，反之为阳。”按以上的顺序进行，先阳后阴，从阳引阴，而无亢盛之弊。从上后下，可以避免面部哄热不适之感。先少后多，主要是使艾炷的火力由弱增强，以使人能易于接受。需要灸多壮者，可先用小艾炷灸起，逐渐更换大艾炷，或者使用小艾炷多壮法代替，临床施灸的时候要根据个人的情况。01 先上后下的原则头为诸阳之会，人体一身之阳气，无不来自于天阳，天阳降而及于地，地气升而会于天，则天地交通而万物生，此“阴升阳降”法理不可违背。倘天气不降反升，地气不升反降，则天地隔塞而万物绝。故欲以艾灸温补阳气、温通经络者，定要遵循先上后下的顺序，方能导天之阳气由上而下达，温透百骸，推陈出新，使浊阴得降，虽见功稍缓，然步步为营，根基扎实而绝日后频发之因。否则不仅不能祛病，反致病邪内攻，而成坏证。宋代董汲《脚气治法总要》中记载了艾灸治疗脚气的方法，即从上到下，依次灸风市、伏兔、犊鼻、内膝眼、足三里、上廉、下廉、悬钟；又有淋炸之法，对顺序施治的重要性及误用的后果做了阐述。笔者曾治一患者，足部肿痛，医者不明，由下向上推按而散，致鹤膝之证，关节僵硬疼痛，纠正此误，竟从夏至冬，历时三月。顺序一事，关键所在，能不慎乎? 02 先少后多的原则凡艾灸，要遵循循序渐进、先少后多的原则，不能一任热补，不知节制，但见阳虚便艾火频燃，惟恐见效缓慢。须知阴阳互根，所谓阳虚者，若非急病导致，必兼阴虚，而因阳虚稍甚故名。不明就里者，每图痛快一时，见阳虚症状则动辄大剂量灸法以补益，不仅不能起到补益作用，反而会造成他证丛生。先贤每有教诫如：“虚不受补” “补阳不伤阴” “助阴不伤阳” “补虚宜缓不宜急”等说。如以艾灸是绿色疗法为藉由，而错误地理解为多加艾火无所谓，则如过服人参而致中毒之理一般。疗法本身无优劣之分，关键在于使用者善加运用。故艾灸治疗须缓缓图功，不可孟浪鲁莽。对于某些患者自身存在理解上的偏差，医生应予以理解并纠正，不能一味投其所好，听之任之。曾治一肾虚腰痛患者，自觉艾灸后好转明显而频频要求延长艾灸时间，无奈下加倍灸量。次日来诊询问其昨日睡眠可好，答夜间烦躁不成眠，且小便黄、眼屎多等。此为热盛伤阴所致，可见培元固本，原非一日之功，若贪功冒进，不伤根本而奈何？03 先阳后阴的原则人体各部位又是如何分阴阳的呢？中医将背部、上身归之于阳，腹部、下身归之于阴。头为阳、足为阴；左为阳、右为阴。所以，按照传统的中医理论，施行灸疗的顺序，一般都是： 先灸上部，后灸下部 先灸背部，后灸腹部 先灸头身，后灸四肢 先灸左侧，后灸右侧在日常保健艾灸时，按照以上方法艾灸，会起到很好的效果。当然，中医讲究辨证施治，很多病症调理的方法不是唯一的，一般是以先缓解症状为先，如先灸阿是穴和其他重点穴位等。艾灸规律经验分享1 经验一：多灸背部，少灸胸膈一般来说头部、面部、胸膈以上的部位不宜多灸，而背部、下肢等肉厚部位则多灸无妨，尤其是背部腧穴多灸长灸无妨，任何灸法均可使用。背部有很多重要的腧穴，如肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、气海俞穴、关元俞穴、三焦俞穴等，常灸大肠俞能够行气导滞、清肠排便；常灸关元俞穴可调经气，控精关等。这些穴位与五脏六腑一一对应，所以多灸背部可祛病缓疾、延年益寿。2 经验二：先阳后阴，先左后右古代著作中关于艾灸的顺序都有详细的论述，被后人誉为“药王”的孙思邈在其著作中就清楚记载：艾灸应当遵循先阳后阴，先左后右的原则。中国古代先民多以农耕为作，面朝黄土背朝天，因此中医将背部、上身归之于阳；腹部，下身归之于阴。在阴阳学说中，头为阳、足为阴。所以按照传统的中医理论，施行灸疗的顺序，一般是先灸上部，后灸下部；先灸背部，后灸四肢；先灸左侧，后灸右侧。3 经验三：文火为补，武火为泻明朝杨继洲《针灸大成》的记载，凡火力由小到大，不需要吹灭而使其慢慢燃尽者为补法，能起到温阳补虚的作用；如果将火吹旺使病人有烫的感觉，则为泻法，能起到驱寒散结的作用。这就是古人所说的“文火为补，武火为泻”。文章来自http://www.yubingtai.com御艾灸补泻的基本法则01 艾灸补泻的基本法则《灵枢 ·背腧 》云：“以火补者，毋吹其火，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”即以艾灸行补法时，不要吹火，使之自然熄灭，便于火力缓缓深入，是为补；泻法时，火燃后不断吹火，速使艾火燃尽，则为泻。笔者体会到操作中的关键在于艾火的热力深入之时刻，不加干涉令其缓缓入者为补，凡补法皆不宜速，速则无功，如倒茶入杯须缓缓而行，若汹涌激荡则不多反少；一入而内外通，借疾吹使内热达行于外，如开郁达闭有引经之义，寒热过极需反佐。02 温针灸中艾条的点燃方向之补泻一般在温针操作时，并不在意点燃艾条的方向是从上还是从下，实际操作中，很多同道习惯从下点燃，原因是由于火焰是向上的，自然从下点燃比较方便。但笔者认为，若想达到温补的目的，应令艾火从上向下，出发点在上，落脚点在下，使阳气归于内，仿天之阳气由上而下；反之，若想引热外行，则令火从下向上，出发点在内，落脚点在外，使火热有所去，仿地中之火郁而达之，为以热引热。03 回旋灸方向之补泻笔者注意到，在使用回旋灸时，也因方向的不同而产生不同的补泻效果。由外而内渐渐缩小且由浅渐深，如漩涡之旋入，是为补法，体现天阳入地之意，动作类似螺丝钉之拧入；由内旋转而外渐渐扩大且由深渐浅，如泉水之涌出，是为泻法，亦取引内热而外达之意，也颇似螺丝钉之起出。具体说来，可以仿照针刺的捻转补泻方法，结合左右之区别，男女之不同等进行运用。