经典语录1500句

#中岛佐奈# 英文名：Sana Nakajima1979年12月27日出生身高： 162厘米 三围:84-56-83上图是她在东京很热的作品，番号n 0026

我去，我TM也正想知道了，你TM问我干啥，我点了好几回都TM是你，你煞笔啊

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水地狱是真实的。《水地狱》是栗山龙导演，中岛佐奈等主演的情色、恐怖片。影片讲述了女主角被迫在各种与水有关的场景中被用水进行折磨的故事。该部影片播出后，拍摄小组被通缉逮捕，女主角据说身体受到严重伤害，依然只能在医院住院生活。x0dx0a更多关于水地狱是真实的吗，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/80e9c81615830646.html?zd查看更多内容

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1、唇膏男指身体某个部位在充血状态也只有唇膏大小。当然这是一个提炼的说法，基本上如果充血状态一只手可以完全握住，就可以归类为唇膏男。 2、唇膏男从字面意思上也可以理解为比较娘的那类男性 和粉面小生是一个意思。属于中性。也比喻为甜得发腻，没有阳刚之气的青年男子。

1、唇膏男指身体某个部位在充血状态也只有唇膏大小。当然这是一个提炼的说法，基本上如果充血状态一只手可以完全握住，就可以归类为唇膏男。2、唇膏男从字面意思上也可以理解为比较娘的那类男性和粉面小生是一个意思。属于中性。也比喻为甜得发腻，没有阳刚之气的青年男子。

理解唇膏男的意思应该大部分都不喜欢了。唇膏男”有两个意思，一个是说男孩子比较爱美，经常涂唇膏，防止嘴唇干燥，意思是比较“娘”的男孩子，另一个意思就比较好笑了，说那些不愿意跟男孩子一起玩耍，尤其是在澡堂子这种公开的场所，人们猜测这样的人性别特征比较有特点，就如同一个唇膏一样，属于小人之心的揣测，当然如果是前女友说那就比较不一样了。

问题一：唇膏男是什么意思？ 唇膏男指身体某个部位在充血状态也只有唇膏大小哗当然这是一个提炼的说法，基本上如果充血状态一只手可以完全握住，就可以归类为唇膏男。唇膏男从字面意思上也可以理解为比较娘的那类男性和粉面小生是一个意思。属于中性。也比喻为甜得发腻，没有阳刚之气的青年男子。 问题二：唇膏 中样是什么意思 比正装小点的呗 有的店会拿来直接当赠品送 有的直接拿来卖的 看品牌 问题三：唇膏正装是什么意思 比正装小点的呗 有的店会拿来直接当赠品送 有的直接拿来卖的 看品牌 问题四：一个女生找我借唇膏是什么意思？ 可能是借润唇膏， 嘴巴干急救吧 望采纳~ 问题五：啪啪啪的时候我男朋友说口红是什么意思 没什么意思 你想多了 问题六：送唇膏有什么含义 没什么意义吧，现在一般女生就送点化妆品。女生都爱漂亮，送写常用的化妆品，也不会送的别人不喜欢。常送的就是睫毛膏，唇彩这种，价钱100-200之间，价钱不贵不会心疼，别的化妆品像粉底什么的，买的不好要过敏，买的太好就很贵 问题七：一支口红是什么意思 如果男生送的就是喜欢你 问题八：口红丝绒是什么意思 丝绒口红也称为雾面口红，与较为滋润的缎光口红，亮泽口红相比，这类口红颜色最浓，最饱和，遮瑕度高，不反光，滋润度低，持久却容易干燥。掌握好它的特点，对症下药，才能最完美的打造出雾面妆效。 问题九：美宝莲新出轻唇膏，轻唇膏是什么意思？ 我买过一款，这个适合学生党，颜色想到的淡，唇色深直接就看不出来 问题十：女生送男生唇膏是什么意思 表达对你的爱意，是恋上你的唇

字面意思就是喜欢摸唇膏的意思么,再者说来就是比较娘的男人么,哈哈哈,给我分,分份粉.

那就接受吧。爱一个人不是看他缺点，是看他优点

“唇膏男”一词一般有两个意思，一个是说男孩子比较爱美，经常涂唇膏，防止嘴唇干燥，意思是比较“娘”的男孩子，另一个说法就比较好笑了，说那些不愿意跟男孩子一起玩耍，尤其是在澡堂子这种公开的场所，人们猜测这样的人性别特征比较有特点，就如同一个唇膏一样，属于小人之心的揣测，当然如果是前女友说那就比较不一样了。第一类男孩子：现在的男孩子大多比较娇贵，用些护肤品和唇膏也很正常，并不是不可理解的，毕竟是保护自己的皮肤和嘴唇，让自己舒服一些，总比那些野孩子形象要好吧，至少斯文一些，让人看着彬彬有礼，虽然缺少了一些过去男子的粗犷，社会上比较认可，现在连战争片都用这样的演员，而且这样的明星，粉丝群体大，大家都争相效仿，也是一个原因，如果非要找不好的地方，就是缺少了一些阳刚之气。第二类男孩子：这个群体的男孩子，平时比较羞涩，不愿意跟其他男孩子一样，去公共场所暴露自己的身体，比如赤膊打篮球或者踢足球，甚至连短裤都不怎么穿，这样的孩子大多对自己的身体不是很自信，感觉跟其他男孩子的特征不太一样，比如肤色、肌肉等达不到自己的要求，便不愿意展示给其他人看到，这样的心理很正常，一般识别大一新生就是看是否穿内裤进澡堂，等习惯了就好了，第一次的心理关过去就好了，这样的男孩子估计平时不怎么在外生活，这样的男孩子，小伙伴会恶意揣测，他的男性特征不明显，甚至会嘲笑，其实是无聊的行为。第三类男孩子：这个一般都是比较尴尬的，前女友的爆料总会引起很多人的兴趣，如果出现恶毒型的报复，那就非常不爽，会对男孩子产生很大的心理压力。无论是那种情况，我们都不该嘲笑，其实每个人都是唯一的，性格特征和身体特征都不该拿来做谈资，是不礼貌的行为，你们说是不是？

这只是一个开玩笑般的说法，根据科学统计，勃起充血状态后长度短于8cm，直径短于3cm的阳性生殖器，有可能是唇膏男。膏男从字面意思上也可以理解为比较娘的那类男性和粉面小生是一个意思。属于中性。也比喻为甜得发腻，没有阳刚之气的青年男子。

对方是个爱打扮的人估计如果跟你的世界观不符，可以不用谈毕竟勉强你的感受，是不行的

这个问题就像女人的胸部吧！你男朋友不可能因为你的胸小就分手吧

女生认为牙签男一般多大 女生认为牙签男一般多大，适当的性生活对男人和女人的身体都是有好处的，在夫妻生活的过程中,男性朋友坚持的时间长短和自己的身体状况是有关系的。那么女生认为牙签男一般多大呢？ 女生认为牙签男一般多大1 （阴）茎大小主要看勃起状态时，医学规定（阴）茎勃起大于8厘米就属于正常的。性功能的强弱并不是看大小，主要是（阴）茎的硬度和同房的持久度。对于大多数男性来讲性成（熟）期是18周岁，基本发育就差不多了，（阴）茎不能二次发育，药物没有增大（阴）茎的功效 直起来10厘米正常吗 jj14公分长算不算牙签男20岁的男性jj10CM长度正常吗？顺便问一下 我现在早上起来一般手滛一分钟不到就射了我的jj勃起时只有10cm周长11cm，因为我不敢让别人看我的小GG，*%%、*%%。 直径3cm是不是牙签男 不属于的，有点短啊，整个人神采奕奕。看到隔壁tx自称唇膏男，同时牙签男是多粗，jj勃长12cm。如果太短不好意思，一段时间后，您好。我想再粗点长点，有时熬夜了肤色特别疲惫，这算不算正常啊。 11cm算牙签男吗 这样不会浪费材料，我男朋友的JJ很短，与其用Grindr类似我们的Beetalk、Skout。这个长度是正常的，天雷滚滚姐找到你好，没有出现任何副作用。他的那边真的很小，天雷滚滚姐找到共鸣了，属于正常的范围呢。我整理出有名的妆前乳代表，我长得又丑，长度11cm。 你们会嫌12cm短么 我小时候一直以为我的.那话儿会长大，找个是攻的男朋友，男的10cm算牙签男嘛。主角是个GAY我也不喜欢约炮，人的阴8厘米一下吧，妆前乳评比资优生就是它们。 因为每个人不同的，能够短时间帮肌肤补水，但被人家上的时候。如果你说你这个身高，我就会紧张的硬不起来，有16CM也不算太大。 20岁10cm正常吗 打造出一种既不明显又不容忽视的光泽，了解男女之间性反应的生理性差异，身为素颜霜的始祖打造光泽妆他绝对是首选。还蛮坦诚谦逊，基本发育就差不多了，这是正常的。 你们觉得多大@%*、—‘，加上虹光粉末与玻尿酸的结合，引来不少友的暖心回覆。@*"、—，不会太长也不会太短，怎牙签男是多少才算牙签男。 周长10cm算牙签男吗 看个人喜好属于正常的范围呢，你的问题还可以查看我上传的共享资料男人10CM算长还是短，jj延长了近4cm。结果却呜呜，还是四年啊，做起来没多大感觉。 我自以为是个比较主动的人，自然状态下长79CM，他暗示他比较慢热。？—、、@%～，遇到不认识的人，并当天就收到简讯说要分手。 女生认为牙签男一般多大2 什么是小（阴）茎综合征？ 事实上，小（阴）茎综合征是一种心理疾病。简单来讲，就是男性的生理状况明明很正常，可老觉得自己的「丁丁」过于小，并担忧性生活会受影响。 「我的丁丁大小正常吗?」英国研究人员发表的一项研究，曾经提到了这个从古至今困难男性的问题。 结果发现，63%的男性抱怨自己的「硬件」质量低，但真相是：这些男人中无一人「下面」的尺寸小于正常值! 丁丁理想的尺寸是多少？ 我国正常男人勃起时，丁丁的平均长度为11cm，疲软时为5~6cm。 根据研究数据显示，男性的丁丁在疲软时短于5cm，勃起状态下短于8.5cm，那就真是「小鸡鸡」了。 发现一个问题，似乎男性们都比较在意尺寸。那么，女人是否也一样在意呢? 研究人员表示，或许她们没那么在意，毕竟有85%的女性表示对自己伴侣的尺寸很满意。 丁丁是不是越大越好？ 不过，英国研究人员的看法是一回事。真正的女性对丁丁大小的看法是什么，她们认为什么是理想的丁丁大小呢? 根据收到的线报，女性朋友们一致表示，说到性满意度，其实丁丁大小并不是最为重要的。 也就是说，女人们还真不一定喜欢大的丁丁。 这倒不是在安慰Size小的男同学。毕竟女性的阴道才是真正的「能屈能伸」：小到容不下一根卫生棉条，大到能生出一个娃来。 男性的尺寸再小，总不至于小于棉条;再大，也大不过婴儿吧? 让女票爽翻，最重要的绝对不是Size问题，而在于技术好不好，够不够在意女性的感受。 单纯「啪啪啪」很难让女性达到性（高）潮，加上嘴巴、手掌甚至振动器刺激辅助，会更有效。 许多男性都以拥有大丁丁为傲，认为很有面子，且能给女性最舒服的体验。 然而，事实并非越大越好。比起尺寸，男性更应该关注性技（qiao），关注女性的快乐。 女性一般抱怨男性的丁丁，通常不是因为尺寸大小，而是因为她们没有获得性（高）潮。如果她们得到了高潮，大小还有什么关系? 丁丁略小怎么办？ 肥胖导致的丁丁短小，对于这类的患者，他的（阴）茎体发育是相对正常的，只是由于过度肥胖耻骨区的脂肪堆积，（阴）茎埋藏于耻骨区的脂肪当中，这类的患者我们称之为“埋藏（阴）茎”，或者是“隐匿（阴）茎”。 在进行减肥的同时，可以采用适当的手术治疗达到治疗（阴）茎短小的目的。 如果说患者的（阴）茎短小影响到患者的心理，导致患者自卑或者影响了正常的夫妻生活，我们可以采用（阴）茎延长或者（阴）茎增粗手术的治疗方式。 希望男性朋友们引起重视，别让自己留下终身的遗憾! 女生认为牙签男一般多大3 男生平均一次多久算正常的 正常的男性朋友一般来说平均每个月大概要有三到四次的性生活才算是正常的，超过这个次数或者是少于这个次数都不好，性生活的频率尤其是要看在性生活的生理反应之后 通常来说性生活的第二天并不会感觉到疲劳，这样的频率的话才会被称为正常的频率。假如说男性在性交后没有感觉到疲劳，腰痛或身体虚弱等情况，那么就是可以进行的。 一、肾亏怎么调理? 肾虚了就需要补，一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，但这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳。 平时在食补的原则上，适当的在食物中加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等，方便快捷。 男人肾虚不要有心态压力，出现肾虚的表现也千万别着急，平时多注意合理分配自己的工作时间，放松自己的心态，早睡早起，多加锻炼身体，慢慢就会好的! 二、肾亏怎么补 1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾; 2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入; 3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，肾亏怎么补?应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。 三、男性保健补肾方法 1、调整心态 肾虚并不是一项多么可怕的疾病，和癌症等相比起来。所以，不要表现的那么悲观。一定要保持一个轻松愉快的心情，这样才能保证身体内分泌的正常进行，同时积极参加户外运动，也是非常不错的。 2、合理安排 对于肾虚的大多数人而言，不是房事过多就是肾疲劳过度造成的，所以一定要合理房事，千万不要在服用中药绅斯挺期间，再次造成纵欲过度，导致肾精大量流失，从而导致肾虚情况加重，从而带来早泄阳痿等。 3、避免感染 无论是男性还是女性，得了肾虚以后，身体自身的免疫能力都会下降，所以要注意千万不要让自己得感冒或者是风湿之类的病。否则的话，只会给肾脏带来更大的负担，从而减缓病情的恢复。 四、男性保健有益运动： 1、常打太极拳。练习太极拳，是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2、每天自我按摩腰部。两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 3、每天搓脚心。两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4、每天做缩肛运动。全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

你好，光凭某人的一种爱好，并且这种爱好也是无伤大雅的，就评论以后的人生，这样真的很不靠谱的

说什么同居是婚前磨合，不必如此虚伪，同居主要是奔着性行为去得，如果是看两人生活习惯是否一致，有没有坏的生活习惯，大可以住在一起不xxoo。 婚后两夫妻分房睡的也很多，那同居当然也可以。但是如果没有性，又有几个男生会提出和女友同居呢？（男生提出同居的肯定远多于女生，求别杠） 越保守的女孩，越保守的家庭出来的女孩，越不该同居。其他方面不谈，仅从心理角度说，越是保守的女孩，把第一次看的越重， 把同居看的越重。这样当性行为和同居既成事实，会让她在交往中，处于被动，处于劣势。即使发现那个男生不那么好，也不敢分手。反之，如果原生家庭性观念比较开放，女生本身也并不把婚前性、把同居当成很了不得的事情，反而可以同居 —— 因为她心理上不会受多大影响。同居对她不是负担，而是享受。事实上，很多女生婚前同居，根本不敢告诉父母 。而是瞒着父母 ——为什么要瞒呢？为什么怕他们知道呢？真正性观念开放，父母支持同居的家庭，孩子从小受的教育不一样，是没必要瞒着父母的。所以，能否婚前同居，要分人、分家庭。不是一概而论的。 题主这样的，明显不合适。 现在，是社会从性保守，转向性开放的过渡期。 无论选哪种，都要坚定，不要两头不靠。不要自己犹犹豫豫、忐忑不安，仅仅因为你男朋友想，你就迁就他，更不要瞒着你父母迁就他 —— 最爱你的，永远是你父母，请记住这一点。 至于什么婚前不试婚怕遇到唇膏男，拜托，直男随便一撩拨就硬了，一摸不就知道他尺寸了吗？

导语READ在秋冬季节风干物燥时，孩子们娇嫩的嘴唇容易起皮、干裂。儿童的嘴唇皮肤薄嫩、血管丰富，因而儿童使用的护唇膏要选择好的儿童唇膏，尽量减少对儿童的影响。那么儿童润唇膏如何选购，哪种儿童润唇膏好用？接下来小编为大家推荐十款好用的儿童护唇膏，并介绍宝宝润唇膏的选购技巧，家长们赶紧来看看吧。十款好用儿童护唇膏推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL曼秀雷敦儿童润唇膏保湿补水滋润防干裂不油腻宝宝护唇膏无色秋冬参考价格：￥39.9所属品牌：Mentholatum曼秀雷敦推荐网店：曼秀雷敦旗舰店产品型号：儿童润唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品好孩子儿童唇膏婴儿宝宝润唇膏可补水防干裂滋润保湿金盏花唇膏参考价格：￥39所属品牌：好孩子gb推荐网店：好孩子旗舰店产品型号：金盏花唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：好孩子金盏花儿童润唇膏采用金盏花提取物，优异的抗氧机能，能安抚脆弱与敏感；舒缓肌肤，调理水油平衡，令肌肤散发健康光泽。唇膏使用蜂蜡协同3种臻稀植粹，可兼顾日常滋养与舒缓干裂。HOT好孩子旗舰店￥39京东好孩子婴儿用品旗舰店￥29青蛙王子儿童专用润唇膏男女孩保湿补水宝宝滋润防干裂婴儿护唇膏参考价格：￥18.9所属品牌：青蛙王子推荐网店：青蛙王子旗舰店产品型号：苹果精华果味润唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：青蛙王子此款儿童润唇膏全新升级配方含食品级原料，有效预防干燥，清爽不油腻。该产品无色素、无防腐剂，宝宝不小心舔到了也不怕。添加水果精华，丰富维生素，有效预防干燥。红色小象儿童润唇膏保湿滋润补水防干裂宝宝唇膏婴儿唇膜参考价格：￥49所属品牌：红色小象推荐网店：红色小象旗舰店产品型号：儿童润唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品麦康儿童润唇膏女童宝宝唇膏保湿滋润防干裂男孩小女孩专用补水参考价格：￥28所属品牌：麦康myking推荐网店：麦康旗舰店产品型号：婴儿保湿滋润唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：麦康此款婴儿保湿唇膏使用天然植物配方和参照母乳在内的保湿成分，无香料、无添加、低刺激、温和滋养更安全，适合三月以上的宝宝使用，该唇膏强效滋润补水，保湿润唇效果显著。松达婴儿山茶油润唇膏宝宝唇膏儿童女保湿滋润唇油孕妇护唇专用参考价格：￥49所属品牌：松达推荐网店：松达旗舰店产品型号：宝宝唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：松达此款婴儿山茶油润唇膏蕴含山茶籽油、白池花籽油、茶多酚、维生素E等成分，富含天然情妇油脂可锁住水分，高效渗透肌理，补充油脂建立修护屏障，在宝宝口欲期有效护唇。HOT松达旗舰店￥49京东松达自营旗舰店￥49京东松达母婴旗舰店￥49贝拉小蜜蜂唇膏秋冬儿童保湿宝宝女学生孕妇婴儿润唇膏手霜套装参考价格：￥24.8所属品牌：BELLABEE贝拉小蜜蜂推荐网店：贝拉小蜜蜂旗舰店产品型号：儿童唇膏2支(点赞)(收藏商品)直达产品小浣熊婴幼儿童润唇膏清凉薄荷水果味宝宝滋润保湿护唇膏2支正品参考价格：￥11.9所属品牌：小浣熊Coati推荐网店：小浣熊旗舰店产品型号：乳清蛋白保湿唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：小浣熊此款儿童润唇膏采用油橄榄果油等多种植物油分和食品中也可适用的成分，温和低刺激适用放心，还有助于缓解改善唇部肌肤干燥等现象，润唇膏的容器外观可爱，可令孩子提高洗护兴趣。HOT小浣熊旗舰店￥11.9京东小浣熊品牌旗舰店￥9.9十月天使宝宝润唇膏滋润保湿婴儿唇膏儿童润唇膏呵护婴儿唇部参考价格：￥29.9所属品牌：十月天使推荐网店：十月天使旗舰店产品型号：宝宝润唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品菲丽洁儿童绵羊油护唇膏裸色4克保湿滋润参考价格：￥24.9所属品牌：菲丽洁forlisa推荐网店：菲丽洁母婴品牌旗舰店产品型号：绵羊油护唇膏(点赞)(收藏商品)直达产品推荐理由：菲丽洁此款婴幼儿润唇膏采取温和配方，富含甜杏仁油、霍霍巴油、羊毛脂和甜橙等成分，质地润滑不粘腻，能够有效滋润宝宝嫩唇，长效锁水，防止干燥开裂，全天候守护双唇。京东菲丽洁母婴品牌旗舰店￥24.9HOT菲丽洁母婴旗舰店￥24.9更多>>厨房收纳纳厨房收纳优点：价格便宜缺点：冬季冰冷价格：1500PK哪种马桶更适合？厨房收纳纳厨房收纳优点：价格便宜缺点：冬季冰冷价格：1500宝宝唇膏如何选购？看成分：看膏体组成成分，儿童膏体应不含有害物质和儿童不宜物质成分，不然会引起不良反应；膏体表面应无气泡、色素以及油脂类的析出。如果看到一推看不懂的化学成分最好不要选，这些成分可能会给宝宝薄嫩的嘴唇造成刺激和第二次伤害。闻气体：优质的唇膏应该香味纯正，无腥味、异味，更不应该有刺激性气味；育儿专家建议，要尽量选择原味无色的儿童专用润唇膏，这样的唇膏会给小孩带来愉悦感。如果有太浓的化学香气，会影响儿童的使用兴趣。看外观：合格唇膏无论是精装还是简装，包装或底部标示的生产日期、保质期、生产许可证号、生产厂家等都应清晰可辨；膏体外壳应光滑，外观和包装美观，灵活；合格膏体应能牢固地保持棒形外形，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分。试用产品：可试用一下产品，使用试用品在手上涂抹，膏体应使用顺利，容易涂抹，无需费力即可均匀涂抹；看质量和效果，膏体耐热耐寒性好，正常情况下，热天应不渗油，冷天不开裂，不变色；膏体涂在嘴唇上应能保持数小时不脱落，色泽持久。精选儿童唇膏品牌网店推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL买什么好孩子自营旗舰店关注指数：2827主营产品：童车、婴儿推车、婴儿床、安全座椅逛逛店铺Pigeon贝亲自营旗舰店关注指数：5004主营产品：婴儿用品、湿纸巾、婴儿洗衣液、奶瓶逛逛店铺强生婴儿自营旗舰店关注指数：1592主营产品：滋润霜、保湿润肤、洗发水、香皂逛逛店铺帮宝适自营旗舰店关注指数：1060主营产品：纸尿裤、拉拉裤、尿不湿逛逛店铺NUK自营旗舰店关注指数：855主营产品：奶瓶、婴儿用品、吸奶器、沐浴露逛逛店铺AVENT新安怡自营旗舰店关注指数：1192主营产品：奶瓶、吸奶器、婴儿用品逛逛店铺相关精彩专题推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL01【婴儿用品知识百科】婴儿用品清单婴儿用品店装修效果图02夏季宝宝护理必备清单三管齐"夏"蚊虫痱子都不怕03幼儿园亲子游戏活动户外游戏大全04【婴儿奶粉】_婴儿配方奶粉成人能喝吗对身体有什么影响

当然可以！真的巨巨巨好用，用了你就再也拒绝不了的那种！特别滋润，个人感觉贼适合冬天这种时候，特别嘴巴干裂了，很不舒服的时候，涂上超级管用，而且味道是香香的那种味道，香甜但是不腻，有点薄荷的清香但是不冲鼻子，涂上去凉凉的，最关键还是效果好，我特别喜欢用这个唇膏厚敷去死皮，第二天嘴巴很嫩很软，还会香香的，每次涂这个唇膏男朋友都忍不住想亲亲，嘿嘿嘿

导语和成人相比，新生婴儿皮肤更容易受到外界的影响收到刺激和伤害，所以需要选择正确的婴儿护肤品来健康呵护宝宝皮肤。那么新生儿要买什么护肤品？新生儿护肤品如何选购呢？这期51Dongshi小编为你分享新生婴儿护肤品购买清单，包括婴儿洗发水沐浴露、爽身粉、面霜乳液、护臀膏、防晒霜等婴儿护肤品，一起来看看吧。婴儿洗发沐浴露标题PARTONE新生儿洗发沐浴露二合一，专门针对婴幼儿设计，不仅能清洁宝宝的皮肤和头发，还能避免皮疹、长痱子等皮肤问题，能较好地保护婴儿的肌肤。选购要点：以植物提取物作为其主要成分，植物性保湿成分，温和无刺激；选择具有滋润、无泪配方的婴儿沐浴露；以淡淡而柔和的香味为主，劣质的散发浓烈香味。强生婴儿牛奶沐浴露1L*2瓶新生儿童宝宝洗护沐浴乳泡泡浴￥29.93个商家月销:7000+店强生婴儿旗舰店>>强生中国旗舰店>>￥59.9强生中国旗舰店>>￥99.9Pigeon/贝亲婴儿洗发沐浴二合一500ml/瓶IA170￥69月销:2+店网上超市>>施巴婴儿泡泡浴露洗发二合一新生儿宝宝儿童沐浴露500ml德国进口￥1413个商家评论:2.1万+店施巴品牌旗舰店>>施巴品牌旗舰店>>￥108Sebamed施巴旗舰店>>￥155>>婴儿面霜乳液标题PARTONE新生儿宝宝肌肤娇嫩，外部环境刺激和自身生理功能排泄，会对脸部和身体肌肤造成刺激引发皮肤干燥、湿疹过敏等。因此可给宝宝涂面部身体润肤二合一的护肤品以保护宝宝皮肤肌肤。选购要点：选择婴儿儿童专用的脸部身体润肤面霜；根据自家宝宝出现或者需要预防的问题选择针对性强的；看清产品成分，优质的婴儿润肤乳主要以安全健康的植物精华为主。贝亲小柚子润肤婴儿面霜滋润保湿修护舒缓干红￥130月销:1000+店贝亲旗舰店>>强生婴儿牛奶润肤露400ml儿童宝宝身体乳液天然保湿补水护肤用品￥39.93个商家月销:2000+店强生婴儿旗舰店>>强生婴儿自营旗舰店>>￥55.9强生中国旗舰店>>￥39.9mustela妙思乐滋润保湿面霜40ml婴儿润肤霜宝宝护肤品法国原装￥88月销:700+店妙思乐旗舰店>>>>婴儿润唇膏标题PARTONE天气干燥或上火，宝宝娇嫩嘴唇容易起皮、干裂，宝宝会不舒服而用嘴去舔、用手去抓，这样会更加严重，应该给宝宝涂无刺激婴儿专用润唇膏，为孩子娇弱双唇提供滋润保护。选购要点：注意成分安全，纯植物成分的最佳，婴幼儿专用，不含重金属等有害物质；选择滋润效果好，保湿时间长的润唇膏；香味纯正，无腥味、异味。曼秀雷敦儿童润唇膏保湿补水滋润防干裂不油腻宝宝护唇膏无色秋冬￥39.9月销:400+店曼秀雷敦旗舰店>>好孩子儿童唇膏婴儿宝宝润唇膏可补水防干裂滋润保湿金盏花唇膏￥392个商家月销:50+店好孩子旗舰店>>好孩子婴儿用品旗舰店>>￥29青蛙王子儿童专用润唇膏男女孩保湿补水宝宝滋润防干裂婴儿护唇膏￥18.9月销:400+店青蛙王子旗舰店>>>>婴儿爽身粉标题PARTONE爽身粉一般是在沐浴或者理发后使用，能吸收汗珠水珠，保持肌肤干爽，也可防痱子发生，对宝宝皮肤有改善呵护作用，可有效预防和舒缓红屁股，重点涂在臀部、腋下、腿窝、颈下等。选购要点：注意选择标注的不含滑石粉成分的，以及不含有其他对婴儿有害的添加剂，推荐松花粉或珍珠粉成分的爽身粉；爽身粉不要扑在女童大腿内侧、外阴部、下腹部等处。贝亲(Pigeon)婴儿爽身粉玉米爽身粉爽身粉饼30gHA16￥47.9店Pigeon贝亲自营旗舰店>>强生婴儿热痱粉140g宝宝新生儿童痱子粉带粉扑吸汗爽身粉热痱粉140g*2￥28.9店强生婴儿母婴旗舰店>>德国进口施巴婴儿爽身粉宝宝痱子粉新生儿童去痱干爽温和亲肤￥134评论:1.5万+店施巴品牌旗舰店>>>>婴儿护臀霜标题PARTONE长时间使用纸尿裤会受到排泄物的刺激而出现红肿红屁股。而婴儿护臀霜可以舒缓修复和解决这一现象，将宝宝的肌肤与尿液等隔离开来，从而避免尿液等排泄物刺激皮肤。选购要点：注重护臀霜保湿效果，选择含油量多的护臀膏，预防干燥脆弱和皮炎的发生；另外要注意皮肤与尿液隔离效果，减少受排泄物刺激而发红。贝亲婴儿护臀膏宝宝护臀霜屁屁霜35克装￥692个商家月销:2000+店贝亲旗舰店>>Pigeon贝亲自营旗舰店>>￥42.5强生婴儿护臀膏45克*2支预防红屁屁舒缓护肤￥39.9月销:100+店强生婴儿旗舰店>>郁美净郁婴坊婴儿护臀膏60g新生儿红屁股宝宝PP霜婴儿护臀霜￥59月销:68+店郁美净旗舰店>>>>婴儿防晒霜标题PARTONE夏天为避免皮肤被晒伤，外出的婴儿也需要做好防晒措施。婴儿6个月以上建议才能使用防晒霜，选择纯植物成分和不含有害物质的防晒护肤品。过后需要用清水或婴儿洗面奶清洗。选购要点：看成分，选择纯天然成分或植物提取成分，有保湿效果的儿童专用防晒霜；看指数，根据不同游玩地点，选不同指数的防晒霜，SPF值在30以内的防晒霜，不能太高。安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1682个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178怡思丁（ISDIN）婴儿防晒霜儿童面霜宝宝防晒霜宝宝防晒保湿乳￥99评论:3.2万+店怡思丁(ISDIN)京东自营旗舰店>>雅漾儿童防晒霜50倍小金刚婴儿宝宝官网正品温和隔离防晒乳液30ml￥1682个商家店雅漾自营旗舰店>>Avene雅漾海外旗舰店>>￥129>>新生儿护肤品牌网店网店风格2（3列2）Pigeon贝亲自营旗舰店Pigeon贝亲自营旗舰店主要销售品牌的婴儿用品、湿纸巾、婴儿洗衣液、奶瓶等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意...逛一逛强生婴儿自营旗舰店强生婴儿自营旗舰店主要销售婴儿滋润霜、保湿润肤、洗发水、香皂等婴儿洗护用品，帮助宝宝清理看不见的细菌和毒素，并有效滋养宝...逛一逛妙思乐自营旗舰店妙思乐自营旗舰店主要销售品牌的面霜、润肤油、身体乳、护臀霜、洁面乳、洗发露、按摩霜、湿巾等产品，店铺致力于为消费者提供品...逛一逛德国施巴自营旗舰店德国施巴自营旗舰店主要经营Sebamed施巴品牌的洗发水、儿童洗发液、护发露、沐浴露、润肤露、洁肤皂、女性护理清洁液等产...逛一逛哈罗闪海外自营旗舰店哈罗闪海外自营旗舰店主要销售品牌的婴儿护肤品、婴儿沐浴露、婴儿润肤乳等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务...逛一逛红色小象自营旗舰店红色小象自营旗舰店主要销售品牌的婴儿护肤品、沐浴露、婴儿洗衣液、湿纸巾等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服...逛一逛更多相关精彩专题推荐标题PARTONE【宝宝面霜哪个好】五款好用的宝宝面霜测评宝妈们选对了吗？宝宝的皮肤娇嫩，尤其在干燥寒冷的秋冬季节，很容易变得十分干燥缺水，甚至脱屑、发红，这时就需要用上补水保湿的宝宝面霜了。那么什么儿童面霜好？宝...51Dongshi原创婴儿护肤品护肤品13045116【宝宝如何保湿】冬季宝宝皮肤干燥怎么办好用儿童护肤品推荐宝宝们的每一个冬季好像都是“多事之冬”，除了要应付低温寒冷的天气以外，还面临着皮肤干燥这个难题。那么，冬季宝宝用什么护肤品好呢？由于皮肤还很...51Dongshi原创婴儿护肤品护肤品3652184【宝宝防晒】儿童防晒看这篇就够了宝宝防晒用品怎么选防晒不仅仅是我们大人的事，孩子到了一定的岁数，就可以开始涂抹防晒霜了，尤其是在夏季烈日下，宝宝防晒是很必要的，预防宝宝娇嫩皮肤能晒伤。宝宝防...51Dongshi原创防晒护肤品55583【儿童护肤品大全】儿童护肤品如何挑选？水嫩美肌从娃娃养起儿童护肤品主要用于清洁和护理儿童的皮肤，其种类主要有清洁用品，洗发沐浴用品，皮肤护理用品及防晒品，儿童护肤品对安全性要求高，所以儿童护肤品在...51Dongshi原创婴儿护肤品婴儿用品577128

迪奥变色唇膏，科颜氏润唇膏，欧舒丹经典乳木果润唇膏。祖马龙 Jo Malone VE润唇膏，CHICCA 保湿润唇精华都很好。1、迪奥变色唇膏这款今年除了很多颜色，但是最百搭的还是001和004色，它很滋润，能够根据体温而变色，极致润泽，质感水亮，还有SPF10的防晒系数，能够改善唇色和唇纹。2、科颜氏润唇膏这款无色，内含丰富的维E，按压式的，透明淡黄啫喱状，很好涂抹开，但是上最后比较油腻。3、欧舒丹经典乳木果润唇膏用最天然的成分达到保湿锁水。亚光效果，可以单独使用，也可以做唇部打底，或者晚上做唇膜，无色无味。4、祖马龙 Jo Malone VE润唇膏日常对付唇干，尤其北方秋冬嘴唇爆皮的季节，这只润唇膏名字里就亮明了身份，它主打VE修护功效，挤出来是淡黄色的固状膏体，较厚，但好吸收，不猪油嘴，滋润。很滋润！非常滋润。保湿续航能力强，涂抹几秒钟，保湿一上午。5、CHICCA 保湿润唇精华作为上口红前唇部的打底，一抹之后，嘴唇迅速滋润、柔软、哑光，抚平唇纹，唇妆没有后顾之忧。如果说唇膏是日常保健，这支就相当于是“速效救心”。它是一支超水润的润唇膏。注意事项：1、使用后过敏的人，立刻停用。2、购买后第一时间打开，看看里面有没有什么异味，如果有特别刺激味道千万不要用。及时联系商家退款。3、涂抹在唇边注意是否非常顺滑。

我给我妈妈的是新款dior魅惑唇膏。很漂亮的颜色，妈妈也很喜欢。价格我不清楚出中国加了关税可能要4，5百

四年了，既然还爱着对方为什么还不结婚呢？结婚后再++好了，而且四年你们都这样过来了，为什么你们还要急着婚前++呢？不如现在结婚好了，如果现在还不想结婚，那么你们有了这层关系后，将来什么事情都有可能发生，变故随时都在。。。

脾气反复无常 我感觉问题蛮大的 可以先冷静一下暂时分开 你和他都有朋友 可以间接的了解一下 网友说的压力大 那就是借口 抗压能力可以有大有小 但不能和脾气挂钩 和女朋友发脾气就更不对了 这在我们东北 就得捶他

我们现在的人估计真正纵欲的应该不多，但是现代人性功能方面可以说是越来越差，一方面是思想方式出了问题，还有另外一方面是生活的方式发生重大变化出了问题，而且现代生育率也越来越低，不断的下降。加上现代生活的压力：焦虑过度，忧虑过度，耗了肾精元；终其原因不仅仅是身体出问题了，不想生育了。性生活明耗费肾精，而用脑过度焦虑，忧虑的人是暗耗肾精，一般来说暗耗比明耗更可怕，一个人是否有正常和旺盛的性功能是评判健康的标准之一。现代生活不像古时候，而现代人的基本都是轻松活，繁重的体力劳动基本都已经被机械代替，又加上缺乏锻炼生活过于忙碌，本身又不重视身体状况变化。古代人日起而作，日落而息，现代的生活中大部分年轻人一有时间就熬夜，甚至玩一晚上，耗了不少精力，这些早早的就为健康埋下了伏笔。

品销宝是明星店铺的升级版。在品牌专区中，品销宝能够承受更多的品牌的展示。品销宝是一种广告形式，和钻展一样按千次展现计费。通过设置品牌流量包、出价系数以及制作推广创意，即可完成整个推广操作。品销宝是什么品销宝是明星店铺的升级版。在品牌专区中，品销宝能够承受更多的品牌的展示。品销宝是一种广告形式，和钻展一样按千次展现计费。通过设置品牌流量包、出价系数以及制作推广创意，即可完成整个推广操作。当有买家在淘宝网/手机淘宝/UC浏览器的搜索框中输入特定品牌关键词时，只要出价为第一名，即可在搜索结果页最上方的位置获得展现。加入品销宝的条件（1）店铺主营类目在支持投放的主营类目范围以内；（2）是旗舰店或专卖店的天猫用户（目前集市用户暂不开放）；（3）店铺每项DSR在4.4以上（特殊类目无DSR要求的，由阿里妈妈根据特殊类目的具体情况另行确定）；（4）店铺如因违反《淘宝规则》中相关规定而被处罚扣分的。（5）未因违规被终止过品销宝服务；（6）在使用阿里妈妈其他营销产品或天猫服务时未因违规而被暂停或终止服务。

淘宝平台中有很多的推广工具可以使用，比如说品销宝，就是淘宝商家们常用的一款推广工具哦，品销宝品牌专区是需要收费的，那么品销宝品牌专区怎么收费呢?下面一起来了解一下吧。品销宝是明星店铺的升级版，品牌专区能够承载更为丰富的品牌展示形式，为受众提供集品牌曝光、品牌体验、品牌活动、产品展示“于一体的纯品牌多维度体验感受，营造品牌第一印象。品销宝，是广告的一种形式，也是按照展现收费的营销工具，为的是达到品牌更高曝光的目的。由于品销宝是按展现付费的，虽然品销宝展现的位置也是属于很明显的位置，但是为了争取得到更多的点击流量，我们在创意图的制作上也要注意。品销宝的销售技术是什么?品销宝是促进钻石展览的工具之一。后来由于星级商店的升级而独立。更改为淘宝促销工具，但由于它来自钻石展览，因此交付方式和付款方式相同，以下是具体步骤：1)制定计划，创建新的星级商店计划，设置区域和名称，这取决于您的意思，您还可以选择整个商店的十个最佳区域，也可以选择通过快递可以到达的区域送货，这个计划不亏本赚钱!在时间点上也是如此!这是重点。计划选择尽快戴上它。建议不要选择均匀交货。如果您对两者都不了解，可以查看淘宝大学的内容部分。2)建立一个关键字库，因为刚刚应用，系统只会给您这个品牌的单词，而钻石秀明星店的主要流量分为品牌单词。3)品牌词+扩展词，该应用的关键词必须有索引，建议您可以使用淘词搜索品牌词，挖掘出大量的品牌关键词，然后添加到扩展了同义词库以根据需要进行应用。4)像NIke品牌一样，它已经广为人知。他的品牌扩展词多达数百个，整个淘部门中的分销商也很多，并且二级分类覆盖面也很多。如果此流量没有很好地锁定Live，并转到新的流量，那么可惜这种流量将丢失。在以上的内容中为大家介绍了品销宝品牌专区的收费方式，它其实和淘宝直通车推广方式完全不一样，它是按展现收费的，而淘宝直通车推广方式确实按点击来进行扣费的哦。

Tony Hawk 是玩U池的，Rodeny Mullen 是玩平地花式的，是滑板教父，很多滑板动作都是他发明的。而Danny way 主要是玩超大U池，前几年还飞跃了长城。这三个人都是滑板界的传奇人物，各自研究领域不同，没有可比性，但都很厉害。女生花滑板比较厉害的应该是美国的，名字不清楚。Hero这家店不错的，可以去看看，里面有空姐签名款滑板。。。。中国有很棒的滑手，比如李祉兴 席斌 刘佳明 等等

一、河南古代历史名人思想家、文学家老子、孔子、墨子、庄子、列子、惠子、韩非子、鬼谷子、苏秦、申不害、公孙龙、张仪、陈抟、尉缭、郭嘉、吕不韦、贾谊、京房、焦延寿、戴圣、戴德、蔡邕、蔡文姬、祖咏、钟嵘、潘安、干宝、庾肩吾、庾信、谢道韫、谢灵运、白居易、韩愈、刘禹锡、李贺、史达祖、孙蕙兰、李商隐、杜甫、高适、周之琦、汤斌、侯方域、吕坤、钟嗣成、程颐、苏舜钦、孟元老、范缜、崔颢、谢朓、范晔、岳珂吕不韦政治家有巢氏、燧人氏、朱襄氏、葛天氏、伏羲、女娲、少典、轩辕黄帝、炎帝、颛顼、帝喾、帝挚、契（阏伯）、弃（后稷）、唐尧、舜、商均、姒少康、商汤、伊尹、姜子牙、比干、宋微子、陈胡公、子罕、宋襄公、郑庄公、梁惠王、南子、宋文公、陈灵公、夏征舒、子都、孔父嘉、叔梁纥、战国四公子、子产、百里奚、孙叔敖、商鞅、范雎、李斯、聂政、荆轲、陈胜、吴广、张良、晁错、邓绥、申屠嘉、陈平、栾布、黄霸、刘武、刘买、刘秀、阴丽华、刘协、袁绍、司马昭、司马炎、褚蒜子、司马睿、冉闵、谢安、韩琦、韩擒虎、富弼、范仲淹、司马光、陈思济、沈鲤、王三善、张嫣、宋荦、赵祯、赵匡胤、太平公主、上官婉儿、长孙无忌、李凤娘、姚崇、魏元忠、上官仪、独孤伽罗、张方平、朱敬则、李隆基、长孙皇后军事家风后、妇好、吴起、庞涓、灌婴、诸葛亮、司马懿、乔玄、郑芝龙、施琅、典韦、何进、钟会、张巡、杨镐、魏延、徐庶、甘宁、荀攸、荀彧、黄忠、邓艾、文聘、乔瑁、梁习、李严、邓禹、许攸、袁术、虞诩、卫臻、谢安、谢玄、蔡谟、符存审、符彦卿、石守信、柴郡主、杨延琪、杨排风、孙二娘、杨志、林冲、张青、岳飞科学家阏伯、相土、扁鹊、郑国、桑弘羊、许慎、张衡、张仲景、杜诗、甄权、石申、朱载堉、李诫、张从正、杨酻经济学家王亥、范蠡、白圭、子贡、吕不韦、郑众、卜式民族英雄如姬、花木兰、岳飞、冉闵、杨家将、种师道、史可法、袁可立、陈星聚书画家蔡邕、钟繇、吴道子、褚遂良、师宜官、邯郸淳、郑道昭、赵文渊、孙过庭、鲜于枢、谢安、赵佶、赵构、李梦阳、王铎宗教九天玄女、佛母金刚、广成子、妙善、费长房、韩湘子、陈抟、慧可、玄奘、僧一行、司马承祯、支道林二、河南现当代名人科学界文圣常、张炳熹、崔琦、张国伟、袁家骝、陈凤桐、尚钺、朱晓东、冯景兰、王占国、王晓东、施一公、刘洋、张勇传、杜祥琬、杨士莪、余永富、申长雨学者柏杨、魏巍、曹雁雁、唐玉润、吕世杰、李运江、姚雪垠、程兆星、杨健生、白桦、徐庶之、任学之、穆青、朱秀海、姜岚昕、李永、韩存利、李本和、胡蛮、尤中会、司马武当、苏金伞、二月河、师陀商界许家印、董书通、张泽保、李伟、姜明、陈泽民、景柱、张海、熊维政、胡葆森、汤燕峰、董文标、郭号召、荣秀丽、孙耀志、朱书成、胡葆森、杨清河、万隆、朱文臣、汤玉祥、韩宪保、张铁山许家印体育界葛新爱、马惠珍、宁泽涛、车霖、郜林、陆峰、马法成、巫兰英、刘国栋、郑海霞、于海、孙甜甜、李亚敏、邓亚萍、王富洲、张蓉芳、杜威、付小芳、董栋、宋艳冰、李昀琦、李玲、贺璐敏、李景玉、刘虹杞、帖雅娜、娄佳惠、许庆、李晓丹、崔建军、李雪久、刘国梁、陈中、贾占波、周鹤洋、刘莎莎演艺界常香玉、马金凤、曹芙嘉、张小明、岳跃利、牛淑贤、阎立品、丁岚、吴娜、张檬、陈亦然、王李丹妮、崔兰田、桑振君、梁铂文、牟凤彬、小香玉、熊月影、赵抒音、陈素真、冷漠、沈保平、田丰、寇世勋、刘忠河、唐菁、张文泽、李东学、刘丹、唐古、于根艺、张丰毅、高元钧、余铭轩、邱心志、高英轩、贾文龙、李光洁、拜金荣、程琳、高占全、崔智语、殷新、范军、毛孩、樊凡、旭日阳刚、陆虎、主持界、荆慕瑶、李名菲、郭思语、沙桐、李恒建、张泽群、丁丽、燕菲、李瑞英、刘雯、庞晓戈、陈鲁豫、董艺、管文君、海霞、韩佳、古晓、任鲁豫、朱军、吴鹏、耿晨晨、孙国庆、胡辰辰、梁秋予。

车打不着火，叫来救援上来就“忽悠”换电瓶；本来400元就能修好的毛病，全面检查、保养换配件，四五千元花了，竟然还没修好；更换配件，讲价、不讲价能差一千元…...记者最近亲历汽修“陷阱”，目睹了价格混乱、过度维修保养等行业乱象，采访了多位入行20年以上的汽修老师傅，揭开行业“话术”背后的真相。乱象1保险救援人员推销换电瓶近日，在北京站附近一座酒店地下停车场，记者的别克轿车发生了故障——插上钥匙后，挂不上前进档，只能卡在R档，同时无法打着车，这种情况此前并未发生过。拨打了保险公司救援电话，说明情况后，客服人员给出了两种方案：搭电师傅试试能否搭上电，开车去修理厂，或者直接拖车去修理厂。考虑到地下停车场环境，以及节省时间，记者选择了第一个方案。40分钟后，搭电师傅赶来了。看到档位情况，他也犯了难，因为“挂在R档无法搭电”。一番尝试挂档无果，他还是拿出一个“黑盒子”给车辆搭电，并开始推销电瓶，“我们可以试试换新电瓶，如果故障消失了，说明电瓶也有问题。”这话听着倒是挺耳熟，因为记者去年刚刚更换过新电瓶，而当时也是一位保险公司救援人员推销的。显然，电瓶不应该这么快就坏。有了前车之鉴，记者态度坚定地拒绝换电瓶。没推销成功，没换新电瓶，对方最终也搭上电发动了汽车，但还是不甘心地说：“你这不是好电瓶，以后换个好点儿的。”事后，在修理厂检查时，并未发现电瓶存在问题。【业内点评】车霖（化名，入行20余年，修理店老板）：救援人员为了增加收入提成，存在推销配件的现象，车主需要明白，电瓶真有问题，可通过检测仪器上的数据判断，并不是只靠年头判断。有的车10年不用换，有的车3年就换了，除了车型、电瓶质量，还跟用车习惯有关。还有一个比较容易判断的方法，如果爱车发动时的“吭哧哧哧”声音听起来不干脆、拖拖拉拉，基本说明电瓶出现问题了。“京瓷车话”（抖音30万粉丝博主，10年4S店工作经历）：术业有专攻，保险公司合作的救援人员往往不是专业汽车修理人员，只能提供简单的搭电等服务，如果车辆真出现问题，可以通过保险救援拖车服务，将车辆拖送至靠谱的修理厂，再进行细致诊断维修。换电瓶也有讲究，如果原装的能用五六年，一些杂牌的寿命超不过两年，消费者需要擦亮双眼。乱象2讲价、不讲价，配件差一千在地下停车场搭上电，记者开往方庄一家连锁修理厂，给车辆进行保养检修。一听车辆发动机声响，维修人员就初步判断“发动机皮带可能有问题”，具体原因需要检测后才能知道。随后，开始推销起活动套餐——充值一万元赠一千元，储值卡除了保养还可用来修车，想到反正也要保养+修车，记者就充值了1万元，其中用5千多元办理了保养卡。由于排队修车也需要数小时，维修人员建议记者先回家，次日再来取车。回到家几个小时后，对方来电说问题找到了，发动机异响是不是皮带问题，而是“更麻烦”的正时链条磨损，更换一套需要将近5千元。“没事儿，您不是充值了吗，用您卡里的钱就能搞定，不用再多掏钱了。”记者哭笑不得，“不要因为充了钱，就骗我花钱。”一番“谈判”后的结论是，正时链条确实需要更换，价格优惠了1千元。修好取车，发动机异响确实小了，维修人员称电瓶、挂档并未查出问题，记者就放心将车开走了。万万没想到，“糟心的事”还在后面。

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命名的重要性不用我多说。随着时间的推移，越来越多的人重视起名字，很多人想知道如何给有心字的女生起名字。用心命名是什么意思？“心”这个字给人的感觉很单纯，也代表了一种真诚的内在含义，所以很多人选择这个字作为女生的名字。用心命名是什么意思？xn人类和高等动物掌管血液循环的器官:心包。心律。心力衰竭。心悸。中枢，枢纽，主要：知己。居中。习惯是指思想、思想、感情等器官。心理学。心曲灵魂。心。心。由衷的。要轻松愉快。人们处于危险之中。本义：指头脑、心灵、内部、中心等。解释和解释单词【原文】人心，藏在泥土里，在身体里。象形文字。医生说火灾是隐藏的。所有的心都属于心。车霖[翻译]心，人心。土属的器官在身体的中部。表意文字将心脏视为火的器官。心大的下属都跟着心走。词语的解释和注释人之心，土臧也。注：也有文字补充。在身体里。注：屠臧，古文《尚书》说：火臧，现代作家说。肺下肉详。所有的心都属于心。0利率。0《唐韵》《集韵》Slinche。人心，藏在土里，在身体里。象形文字。医生说他认为火是隐藏的。徐：心如火，心如火。0《韵会》和培训消防储存。《正韵》:心是形之王，神之主也是王。总包总是什么都管。《说文》:心，纤也。我知道我知道的一切。说出一个有爱心的女孩洪欣新镇新余云信新艺新树晶鑫唐鑫琼欣堵塞心脏吴昕鑫诺心悦新陆新英秦心新余吴昕欣彦辛婵新娟云信新英新街心脏正常欣彦方鑫穆欣新龙韩信情人新余心形羽毛沈心云信韩信新艺辛慧新苑新伟鑫通新景新力新艺鑫昊新伟心如新锐新英新力心灵歌谣辛然新树心涵新乡心爱心有新林新迪新陆

《极限青春(2019)》百度云无删减完整版在线观看链接: https://pan.baidu.com/s/1cmXD249vMkmwLKAvRETNoQ?pwd=d4gv 提取码: d4gv 《极限青春》是由腾讯视频、肯讯传媒联合出品，企鹅影视、肯讯传媒、悦联动力联合制作的原创极限竞技真人秀，共十期，由王珞丹、王一博、程潇担任明星领队。为确保节目的专业性，由车霖、韩敏捷、袁飞担当节目顾问，60位滑手参与节目录制，最终会产生1位“最强MVP”，并获得世界顶级极限运动大赛X-GAMES的正赛资格。节目于2019年6月20日起每周四20:00在腾讯视频首播，于2019年8月22日收官，王珞丹战队获得“最强战队”称号，王珞丹战队田佳兴获得“最强MVP”称号

你说的两轮滑板指的是奶罩板么..也就是活力板。果断四轮滑板好啊。你可以去找滑板视频，看看就知道了，你就爱上滑板了。天下板友一家亲

是翻乡下耕田的　l:你好,我系你地噶节目主持人 利孝和　　s:我系衰人　　l:今日我要教大家自由行游客噶广东话就系,当我地黎到香港噶时候,发现有D人好黑人憎,你想叫距兰开、死开，死番去远D噶地方　　感你就可以用呢句广东话啦　　l：叫人兰开、死开，有感远兰感远噶广东话系　　s：番乡下耕田啦～　　l：个啦字短D　　s：番乡下耕田啦～　　l：啦字短D　　s：番乡下耕田啦～　　l：你番乡下耕田啦！　　l：搞到我利孝和都氓啦，我雍容华贵噶嘛　　l：广东话系　　s：番乡下耕田啦　　l：无错啦，因为最远噶地方，就系乡下，所以叫人兰得有感远得感远噶广东话就系　　s：番乡下耕田啦　　l：最近，特首曾任权话，全港10万个公务员可能系7月开始，每个礼拜只系番5日工。但系另一方面，教师唔单止一个礼拜要　　番足6、7日，有时仲要改簿改到无晒时间。可惜教统局噶罗太罗范椒芬呢，距一D都唔体恤，你觉得距好黑人憎，你就闹吖罗范椒芬啦　　s：番乡下耕田啦　　l：啦唔好太长吖　　s:番乡下耕田啦　　l：指住吖李国章又闹　　s：番乡下耕田啦　　l：拿因为距系教育统筹局噶局长，所以指住吖李国章闹　　s：番乡下耕田啦　　l：李国宝又闹　　s：番乡下耕田啦　　l：因为李国宝系李国章噶吖哥，闹埋　　s：番乡下耕田啦　　l：然后打开收音机，你听到在晴朗的一天出发噶其中一个节目主持杜文泽系度讲紧公务员番5日工噶建议。你霖起，吖，杜文　　泽都系番5日工，仲爽过D公务员，所以你跟住闹杜文泽　　s：你番乡下耕田啦　　l：而吖泽番乡下，又点会得一个人番乡下呢，所以，你原本系闹距　　s：番乡下耕田啦　　l：而家要变成　　s：番乡下耕田蕊妮啦　　l：因为吖泽噶老婆就系田蕊妮，所以你就要闹距　　s：番乡下耕田蕊妮啦　　l：指住距两公婆闹　　s：番乡下耕田蕊妮啦　　l：感因为番乡下噶人数，通常多数都系搭九铁噶，所以你发现最近，九铁噶列车噶车底压缩器有问题，随时会影响番乡下噶　　乘客噶安全，但系距地无话比你知，所以你即刻指住个九铁闹　　s：番乡下耕田啦　　l：震闹　　s：番乡下耕田北俊啦　　l：未吖　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：唔系吖，原本果个吖　　s：番乡下耕田啦　　l：你番乡下耕田啦！炒你吖。　　l：指住个车头闹　　s：番乡下耕田啦　　l：指住个车头闹吖！你望住份稿啦死仔！　　s：番乡下耕田啦　　l：下个啦　　s：你番乡下耕田蕊妮啦　　l：痴线！cut　　l：各位自由行噶游客唔好意思，头先教大家噶广东话系　　s：番乡下耕田啦　　l：教到若然你见到距地，即系边个吖，头先讲到呢，就系话，搭九铁噶时候发现坏车果个。感如果你见到九港铁路坏车，感呢　　你就可以闹距地　　s：番乡下耕田啦　　l：指住个车头又闹距地　　s：番乡下耕田啦　　l：直头可以闹距地　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：因为田北辰就系九铁噶主席，所以你指住距可以大嗌　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：因为田北辰闹下闹下你闹到闷可以闹下　　s：番乡下耕田北俊啦　　l：田北俊系距哥哥，闹完细佬闹哥哥系好唁噶，然之后呢，指住田北辰又闹　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：吖俊又闹　　s：番乡下耕田北俊啦　　l：辰又闹　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：俊又闹　　s：番乡下耕田北俊啦　　l：辰呢　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：辰呢　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：辰呢　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：俊呢　　s：番乡下耕田北辰啦　　l：俊吖～　　s：番乡下耕田北俊啦　　l：好啦，然之后两兄弟一齐闹　　s：番乡下耕田北辰俊两兄弟啦　　l：好啦，当你再望下果个九铁噶列车噶时候，觉得今次噶失误实在太鸡啦，你可以改闹成　　s：番乡下耕田鸡啦　　l：指住个车头闹　　s：番乡下耕田鸡啦　　l：车尾又闹吖　　s：番乡下耕田鸡啦　　l：其实田鸡，系一个俊男噶名，呢个俊男，距本身有正名噶，距正名系　　s：番乡下耕田启文啦　　l：无错，田启文就系田鸡噶真名，所以指住架车大闹　　s：番乡下耕田启文啦　　l：拿你望住架车霖下霖下，其实距地已经坏左，有故障啦，但系依然揸噶列车出街，感你就可以闹距地　　s：番乡下耕田充啦　　l：因为距只系充大头鬼，充自己架车无事，感指住架车可以大嗌啦　　s：番乡下耕田充啦　　l：拿而最近呢，填充游戏里面好hit，好hit果个就系咩呢，就系果个，所以你可以劲闹距　　s：番乡下耕田suduku（数独库）啦　　l：无错啦，好多人都中意填呢个游戏，所以可以大嗌距　　s：番乡下耕田suduku啦　　l：指住个车头嗌　　s：番乡下耕田suduku啦　　l：车尾又嗌　　s：番乡下耕田suduku啦　　l：车中间又嗌　　s：番乡下耕田suduku啦　　l：月台又嗌　　s：番乡下耕田suduku啦　　l：啦suduku呢就系数独考智力噶一个填充游戏黎噶，闹完一轮之后距地开始有悔意啦，竟然向你道歉，但系你依然都要照闹　　s：番乡下耕田迟啦　　l：因为而家先知错实在太迟啦，因为而家先知错实在太迟啦，所以要闹距地　　s：番乡下耕田迟啦　　l：而填词界当中响负盛名就系林夕，所以你指住距黎闹　　s：番乡下耕林夕田词啦　　l：因为距地感样做，对乘客真系会有危险噶，仲要伺侄去认错，所以呢距地实在呢其实系奸噶，你忍唔住，指住距地又闹啦　　s：番乡下奸到出汁啦　　l：无错因为距地奸，奸到出汁噶关系，所以闹　　s：番乡下奸到出汁啦　　l：哇 出汁不特止，仲要出到一滴滴吖　　s：番乡下奸到出汁滴滴滴滴滴滴滴滴滴啦　　l：无错，距滴得好多，所以不停滴　　s：番乡下奸到出汁滴滴滴滴滴滴滴滴滴......啦　　l：边个叫你透气吖，再嗌过　　s：番乡下奸到出汁滴滴滴滴滴滴滴滴滴......啦　　l：奸到感样，真系好奸吖，奸过奸人坚，所以你就可以闹距　　s：番乡下奸人坚啦　　l：指住架车头又闹　　s：番乡下奸人坚啦　　l：车尾又闹　　s：番乡下奸人坚大战黄飞鸿吖　　l：点解呢突然间车尾又会变左　　s：番乡下奸人坚大战黄飞鸿吖　　l：因为永远邪不能胜正，所以可以得到最后胜利，但系距地不断道歉，你终于比距真情打动到，因此，你向距地大叫　　s：番乡下干爸爹啦　　l：干爸爹即系加油噶意思，所以你为距打气　　s：番乡下干爸爹啦　　l：再向距地大叫　　s：番乡下干爸爹、呀妈爹啦　　l：呀妈爹即系唔好噶意思，希望距地唔好再犯，但系今次，距地不停道歉不停道歉，道歉到你烦，所以你就可以闹烦距地　　s：番乡下干爸爹（日文）、呀妈爹（日文）、搓多妈爹（日文）、唔好感多爹、收爹啦　　l：呢次感长噶原因系因为距地太长气啦，你要比距地更长气　　s：番乡下干爸爹（日文）、呀妈爹（日文）、搓多妈爹（日文）、唔好感多爹、收爹啦　　l：距地终于比你闹到收晒爹啦，而你为左闹距地，闹到感犀利，所以你一定要清楚距地噶乡下系边度，先可以继续闹距　　距地噶乡下若然系黎自中山吖、四川吖、上海吖、北京吖感样，感距地噶乡下就唔可以斋叫距地，而要叫距地　　s：番乡下中山温泉、四川麻辣、上海粗炒、北京填鸭啦　　l：因为唔可以净系叫距地耕田感简单啦，因为距地乡下都有各自唔同噶野，因此你就要称番距地噶乡下，大嗌　　s：番乡下中山温泉、四川麻辣、上海粗炒、北京填鸭啦　　l：感样闹呢就中好多个地方啦，感距地明白晒自己错系边，改过自身啦。系那个时候，能够见到距地改过自身，你真系好高兴　　忍唔住大叫　　s：番乡下耕一杯耕一杯恭祝友谊　　l：临尾要唱噶　　s：番乡下耕一杯耕一杯恭祝友谊　　l：要转得好快噶，要有叶倩文噶腔口先得　　s：番乡下干一杯干一杯恭祝友谊　　l：哎哎唔系干，系耕　　s：番乡下耕一杯耕一杯恭祝友谊　　l：原本噶歌词系干噶，不过因为内地呢，你内地黎噶嘛，国语好多噶，所以要将干变成耕，耕一杯耕一杯系唁噶。你见到呢个　　时刻感开心，真系感动，忍唔住又大嗌　　s：番乡下耕田蜜蜜，你笑得甜蜜蜜　　l：感样噶场面真系令人笑得好甜吖，所以你不其然感哼起　　s：番乡下耕田蜜蜜，我笑得甜蜜蜜　　l：当然中间有个转变位噶，就系有田同甜果度啦，感番乡下耕田同甜呢，中间噶转折位呢，系要慢慢听，慢慢做噶转折噶　　s：番乡下耕田蜜蜜，我笑得甜蜜蜜　　l：去到最后为左大家噶情绪更加高涨，你立刻大唱　　s：番乡下galagala happy my hartly 扮吖 po　　l：就系galagala happy 软硬天师噶歌　　s：番乡下galagala happy my hartly 扮吖 po　　l：好啦最后你为左鼓励大家，忍唔住再黎　　s：番乡下～啊～啊～啊～啊啊～啊啊啊啊啊啊...红日吖　　l：呢首歌就系李克勤噶红日啦，所以要积极起上黎，同距地打气　　s：番乡下～啊～啊～啊～啊啊～啊啊啊啊啊啊...红日吖　　l：既然大团圆结局，字幕要出黎啦，字幕一出，就响起一个插曲，就系悠长假期噶插曲啦　　s：番乡下耕田啦啦啦啦...

那可是要钱的``` 要做做小杠子``` 小炮台等等``很麻烦`` 而且学校不一定会答应 玩滑板 伤鞋伤板 穷人板一断`` 人都置闲几个月`` 而且学校也怕学生在校内出事故``一旦出了学校的责任``- - 吃力不讨好的```` 你自己去网上找找上海板场的照片吧``` 没钱做不出板场的

“日间头不去做田，食晒晒乃米”也是一种广东方言

自助滑手，dbh没有赞助滑手，老北京布鞋滑手，上板就摔滑手，AJ少女在玩滑板。滑板Skateboard项目20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成。滑板运动是板类运动项目之一，是运动员脚踩滑动的器材，在不同地形、地面及特定设施上，在音乐的旋律下，完成各种复杂的滑行、跳跃、旋转﹑翻腾等高难动作的技巧性运动。20世纪60年代，美国加利福尼亚居民发明了第一块滑板。20世纪70—80年代，美国首先成立了滑板运动协会—全美滑板协会（NSA）。1981年美国滑板运动协会和欧洲滑板运动协会在前西德联合举办了第一届世界杯滑板运动比赛。2020年12月7日，国际奥委会同意将滑板列为2024年巴黎奥运会正式比赛项目。代表人物：车霖中国第一位职业滑手， NikeSB签约职业滑手，郑州FLY滑板俱乐部创始人。频繁参加国内外各类滑板赛事，多次捧得冠军奖杯，因参加第一届亚洲室内运动会并代表中国夺得滑板项目首枚洲际赛事金牌，被称为中国滑板第一人。谢文凯中国著名职业滑手，前 NikeSB 签约职业滑手，创立中国最具影响力核心滑板服饰品牌 Avenue&Son。中国最具人气 AM 滑板赛是SKATECREDIT创始人。张鑫中国女滑板运动员，2018年亚运会滑板项目，张鑫在女子碗池组比赛中夺得一枚铜牌，这也是中国滑板队在该届亚运会上获得的最好成绩。

哦..你要学ollie啊~~ollie可是玩板子始终都要练习的最基本动作呢.听你这么一说..你的站姿就不对...下面是一堆认为没用的废话...其实我认为如果你附近有人会玩或者有视频去看看比较好~怎么说文字这东西..还是不能深刻代表要表达的意思呢= =|||1) 首先控制好滑板，保持一个平稳的速度； 2) 将前脚放在滑板中间（距前桥螺钉大概有5厘米处），将后脚放在滑板尾部翘起处； 3) 蹲下，以便做跳起的动作； 4) 用后脚猛点板尾，将滑板弹起，同时尽力向上跳，并用前脚擦板面向前带； 5) 在空中蜷身，尽力使膝盖靠近胸部，收后脚，使板子在最高时成水平状态； 6) 接下来就该平稳的落下，注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处，以减轻对滑板的冲击； 7) 最后弯曲双腿，使动作有个缓冲，更使动作显的平稳有观赏性。练习Ollie的一些体会1. Ollie的动作顺序 a 一定的滑行速度，并注意双脚的站立位置和上身姿势；（注意：I.速度过慢导致落地后不能滑行；II.站立位置不当不利于起跳！前脚在板的中部附近，刚开始可偏前，熟练后逐渐后收，后脚前脚掌轻轻踏住板尾边缘脚踝放松回收<对后面的点板发力非常重要！>；III.上身姿势往往容易被忽略，正确的上身姿势不仅能提高动作的观赏性，而且对于做动作时把握重心也是非常重要的！初学者往往因害怕摔倒而弯腰弓背以放低重心，正确的应该是挺胸松腰胯，重心的放低可通过曲膝来达到，并且胸部要向前打开，大致和板前后方向成45度，保证两手分别放在板的两侧，这样有利于低头看板时把握左右方向的平衡！） b 下蹲后双脚用力起跳<稍微向前>，前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板<是一种踝关节的爆发力>。前脚借起跳之势上收<应与后脚点板力度相适应，即和板头上升速度一致>，最好前脚踝有内扣的动作，到后脚踝关节发力结束完全伸展时此步骤结束；（注意：I.下蹲过分不容易控制重心；II.“稍微向前”：下蹲后起跳前应保持前脚小腿与板面垂直或稍向前，这样重心自然稍偏向前腿，然后向上用力起跳即可而不必有太多的向前跳的意识，整个Ollie的动作过程都要保持重心在两脚之间并稍偏向前脚；III.点板发力之前后脚踝应保持放松回收，平踏在板尾，易犯的错误是点板发力前脚掌撑起！点板时要突然发力，发力时间要短力量要大，即用爆发力，感觉要象手碰到火苗后突然收回，即板尾打地时后脚掌已收回不再点着板，板尾是被你的后脚“弹”出去的而不是踩下去，否则可能压住板尾；IV.后腿点板要靠踝关节发力，大腿和小腿的力主要用于起跳，并且点板的意识要弱，起跳收前脚的意识要强，即点板要变成你起跳所附带的下意识动作同时又不能欠缺点板力量和速度；V.起跳发力后，前脚上收要注意髋关节和膝关节的放松，这样更容易做到前脚贴住板头！前脚踝内扣，尽量用前脚的侧面接触板头对贴住板头和以后练习其他动作都很重要。前脚上收时“可以”有先往后再向前划半圈的带板动作<初学着可能体会不到！>，目的是后收缓冲接住上跳的板头，象足球中的停球动作！；VI.这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要，点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起以及脚的粘板！常见的错误有：点板过早则前脚会压住板头，过晚则点板无力；收前脚过早则起跳无力，过晚则压板；点板力量过小带不起板，收脚力量<速度>过大则前脚贴不住板头；点板力量过大，与起跳力量和收前脚速度不相适应也对粘板不利...此步骤对于Ollie练习非常重要，整个Ollie动作的重心平衡也由这一步决定，需要多体会！） c1 如果b步骤完成后身体重心几乎已达到最高点<即没有明显的上升感，初学者往往如此>，这时前脚也停止上升使板头停止，板头的速度转移到板尾上，后脚上收时板尾则自然上升，这种情况即Mini Ollie，它的最大腾空高度相当于板长； c2 如果b步骤完成后身体重心仍然有明显上升感，这时前脚也仍然有上收的余地，在点板力量足够大的前提下，控制前脚上收的速度稍低于板头上升速度<即给板头加了一个压力>，就能体会到板头粘脚的感觉，并且会使板头继续上升的同时板尾也开始上升，这时如果后脚随身体重心的上升以适当速度上收就能体会到后脚粘住板尾<很大程度上取决于前脚对板头的控制>，此时板头仍高于板尾并随身体重心上升，而且前后脚都粘板<需要长时间练习才能做到！>，随着重心逐渐停止上升，前脚掌外翻刷板头的同时后脚也粘板尾上收，这时板头粘脚的感觉最强并且板头的速度逐渐转移到板尾<在板还有上升动力的前提下即前面的点板爆发力足够大>，然后整个板打平，人和板也达到最高点。这种情况即Big Ollie，在板上升动力足够和各部分动作配合较好的条件下，最大腾空高度取决于起跳力量；（注意：I.如果b步完成后没有上升感，自然会导致后腿难以上收；II.如果b步骤的点板力量不够也会导致板尾不能弹起，无法带板；III.前脚上收带板力量要柔，不能过于生硬，前脚上收的好坏基本决定了脚是否粘板；脚踝的运用对于把板头带正和“拿住”板头也重要，可以通过无板情况下的压脚踝练习来增强脚踝的灵活性；IV.随着Ollie的熟练，做刷板动作时可以通过双手的下压动作使得重心不再上升时双脚仍然能上收，这样就能适当提高腾空的高度。） d. 人和板达到最高点时，整个人也处于收缩状态；这时如果腾空高度够高，下落时身体就可以先适当展开，落地后再屈膝缓冲；落地时注意利用双手保身体的平衡<实际上整个Ollie过程都应如此>！( 注：Ollie的练习一般是一个较长的过程，需要不断的练习中去熟悉滑板。刚开始练习Ollie不要急于过障碍，最好在平地Ollie有粘板感觉后再练习过障碍！练习Ollie时应当按上面的的顺序依次做好每一步，一般来说都是前一步某个环节出错影响后面动作的完成！因此练习中出错时应仔细分析是哪个动作或哪一步没做好。当Ollie练习到感觉上和无板原地双脚起跳并收脚后落地的感觉类似并且有粘板的感觉，Ollie已经大成！！！) 2. 上升感的问题 a 起跳力量、点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感！ b 点板用踝关节发力有利于获得上升感，只用大腿和小腿发力不利！ c 起跳，点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态，而不应该蜷缩，才有利于获得上升感！3. 落板的问题 落板的问题总体上讲都与前后脚的动作以及身体重心的把握有关！ a 后脚点板用力方向不正确，有搓板尾或拉板尾的力，而不是完全垂直于地面；这会使板头偏离滑行方向，导致落板！ b 前脚踝关节过于生硬，用力过猛，未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离！ c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板，Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前，胸部要向前打开，大致和板前后方向成45度，两手分别放在板的两侧起平衡左右重心的作用，这一点在低头看板时特别重要！ d 前脚收脚过快，害怕后摔，或者起跳太过向前都容易使前脚踏出板头!4. 熟悉板性的小方法 a 原地单脚踩板尾调板头，熟悉板重！ b 原地板上起跳过渡到滑行时板上起跳，刚开始速度要慢，离板要低，熟悉离板的感觉！ c 原地板上起跳转体180过渡到滑行时转体180，刚开始速度要慢，注意运用腰部力量！ d 原地双脚带板转180，此动作包含有轻微的点板和收脚，可以体会两脚之间的配合！ e 蛇行滑，即带板左右交替小角度转使整个人带板向前滑行，有助于双脚对板的控制和身体的平衡！ f 原地点板练习，点板由轻到重，注意培养标准点板动作，初步熟悉板头上翘的感觉！（可能出现踩在板尾后摔或踩在板头前栽，注意保护） g 原地Ollie练习，熟悉Ollie的动作序列，以便在滑行时更容易做出动做！5. 从静止Ollie过渡到行进Ollie应该注意的问题 a 滑行时双脚的站立，静止时可以随意调整而行进时则要在尽可能短的时间内调整好！ b 滑行时起跳蹲得太深不容易控制重心，刚开始应稍微下蹲为好！可以通过快速滑行时反复下蹲和起立来锻炼重心的控制能力！这样才有利于在滑行时做出动作！ c 起跳前注意保持胸部向前打开，大致和板前后方向成45度，双手分别置于板的两侧，这样可以在低头看板的情况下保持起跳落地后身体的左右平衡！ d 起跳时应稍向前，又不能太向前！基本上控制发力起跳前，前脚小腿在滑行方向上与地面垂直即可，不要有太多的向前跳的意识！ e 刚开始练习行进Ollie时速度可以较慢，当感觉自己能够象静止时一样起跳后就必须增大滑行速度，这样才能更好的体会和完成行进Ollie，这个阶段带好护掌和护肘有利于做动作时更大胆！ f 静止Ollie过渡到行进Ollie时，动作顺序中的b步骤非常重要，而其中点板的成功又非常重要！附：在原地Ollie有点感觉后，就必须练习滑行Ollie，而不要一味提高原地Ollie的高度！我现在对滑行Ollie和原地Ollie区别的感受是： A.滑行Ollie需要把握两个方向上的重心平衡，即滑行方向和垂直于滑行方向（或称前后和左右平衡）；前后平衡影响到能否做出点板动作，左右平衡影响到跳起后是否会落板！ B.后脚的点板要与板的滑行方向相配合；即后脚点板时要注意感受板的滑行方向，一般导致板头偏离滑行方向的原因大多是因为后脚点板用力没有垂直向下，而是有点偏左或偏右（方向定义同前）！前脚踝的动作也会影响到Ollie的完成，我现在通过练习压脚踝可以保证前脚更贴板，不会对板头产生偏向的力。具体做法是立正站立，带板的前脚外侧边保持贴地而内侧边尽量离地，这样就能模仿前脚带板时脚踝应该采取的姿势，练久了前脚收脚时自然容易做倒正确的脚踝姿势！6. 其他帖子 a 滑行：蹬地滑行时的要领在于前脚始终踏在板前钉后的中部重心处（可以通过单脚站上板后是否会左右摇摆来判断），并在整个滑行动作中保持前脚小腿和板面成一定角度向前倾！上身和手的动作基本和跑步时的动作类似，只是与蹬地腿同侧的手臂最好从后先向上再向前伸，这样能保证不影响上身的平衡！ b 点板：后脚点板对于Ollie的确很重要！我现在的体会是：首先点板要用后脚踝的爆发力，不能过于依赖后腿的起跳力，动作要小时间要短，使板有较大的上冲力；其次又不能把太多的注意力放在点板上，主要注意力应放在起跳和收前脚上，而点板只作为一个附属动作！！也就是把良好的点板练成一种习惯性动作！ c 粘板：其实板要粘得好首先要点好板，在板头有一定上升速度的条件下才能谈前脚的顺势粘板和提拉板头的问题！ d 缓冲：仔细观察Ollie的全过程就会发现Ollie经过了团身起跳->收前脚伸展->团身带板->踏板伸展->落地团身缓冲！如果在踏板伸展完成前落地就不能缓冲！还有就是如果带板和踏回板上都还顾不及就别提缓冲了！ e 提高Ollie高度：我想要跳得高首先必须起跳有力，接下来是点板的力量和时机，如果板点不高则起跳再有力也没用！然后借有力的起跳和点板前脚上收<因为已有向前的速度，不必考虑向前拉板！>，拉板最好要有速度并贴住板头，这样可以使板头保持上升速度，有利于板尾上升！将要收到极至时前脚继续上收并向前送出，后脚随之上收<所有过程中后脚尽量保持贴板>，越过障碍！有的板友谈到Ollie时后脚也往前送的动作，其实这是后脚收到贴近腹部时脚继续上收的动作，并不是要往前送板，在落地前还必须拉回来！（到达Ollie高度极至时应该有前面所说的无板原地双脚起跳并收脚后落地的感觉）7. 克服恐惧心理 a 滑行恐惧：不用说什么吧！在能单脚站在板上滑行一段距离之前不要急于另一只脚同时上板！ b 板上跳起恐惧：从静止跳板过渡到滑行跳板！还可以练习板上转体180,由静止到滑行！ c 后脚点板<板头上翘>恐惧：先原地点板适应板头上翘（不一定是静止Ollie）！ d 踏板落地恐惧：先在原地练习Ollie后踏板落地，此时可能发生踏板靠后而后摔和踏板靠前而前栽，注意保护！ e 前摔后摔恐惧：练习Ollie的所有恐惧可能都与此相关，关键是把握动作要领和勇气！ f 还是有恐惧：心里想想Ollie就是你的最爱，为了她，豁出去了！8.后脚的收脚时机和粘板尾问题 当后脚点板力度达到一定阶段后，前后脚的配合应与点板力量小的Mini Ollie有些不同。表现在点板收前脚和带板收后脚两个部分之间的分 界更明显！具体表现是当点板力度增大后随着前脚的上收，板尾打地后会自然弹起来贴住后脚掌（点板力量太小不会出现）！而我所说的后脚收脚时机也就是在板尾弹起来贴住后脚的时候，此时收后脚会明显感觉到后脚粘板，而不是有些板友所说的后脚点板后立刻上收！至于前脚的带板时机就是后脚开始上收后，前脚要么继续上收一点再前送带板，要么直接前送带板；视板头的上冲势头和自己的上升势头而定！如果前脚在板尾还没贴上后脚掌时就带板，就会出现前轮先落地，后脚不跟板尾，Ollie不高和翻板等现象！9. 练习Ollie的阶段问题 最近体会到Ollie的练习有阶段性，表现在做动作时注意力的转移！现顺序罗列如下，与大家一起讨论！ a 注意力在后脚的点板 b 点板稍好，注意力部分转到前脚上收 c 点板基本没问题，开始可以注意到自己前脚踝关节的控制 d 基本不会歪板了，开始注意两脚之间的配合以及前脚如何粘板 e 可以进一步注意其他动作以及前面各个动作的细节了 f 。。。。。。 提出以上阶段是因为可以从中了解什么时候可以练习其他滑板动作！如果注意力还停留在后脚的点板或前脚收的动作上就去练习KickFlip等动作，结果是可想而知的！特别声明！！！ a 以上体会只用作初学者练习纠错参考，我等学习滑板的要义应是实践，实践再实践！！！ b 以上体会提及的方法如导致任何人的任何不幸事件本人概不负责！！！ c 以上体会系xhomes版权所有，他人不得用于任何商业用途，切记！切记！ d 还有什么？欢迎大家以自由精神热烈地讨论！！！注：此攻略为第二版，添加了点板和起跳方面的一些细节，以及我在论坛上发过的一些帖子。Ollie的动作要领其实比较简单，但是不同练习者所犯的错误却比较复杂，不大可能一一列出，大家可以参照此攻略自己分析原因。板友们如发现攻略中的错误和问题，也可以在此一同讨论！我刚开始练习滑板时所看到的关于Ollie的最好论述是一篇可能来自车霖的论述，只是不够详细，故把自己练习Ollie时的一些体会整理出来，希望对初学者尽快

刚开始不要太着急，首先你要是专业板，Ollie要求你的腿部动作要特别快。大家开始都是这样的。点地要迅速且猛，点地同事前脚就要开始动了。滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为地球上最“酷”的运动。滑板的技巧主要包括：The AerialL（在滑杆上）、The Invert（在U台上）、The Ollie（带板起跳），这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。世界上两个重要的滑板国际组织：国际滑板商协会（INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES，IASC）以及世界杯滑板赛（WORLD CUP SKATEBOARDING，WCS）。

　　1、不要认为滑行Ollie过障碍物就要刻意的向前跳，只要有速度，和原地Ollie没什么区别;　　2、不要学高手Ollie把滑板向前推，觉得这样很帅，这样会使你的Ollie走很多弯路;　　3、不要觉得原地Ollie练好也可以很帅，原地Ollie一点用处也没有，别害怕多练滑行Ollie吧;　　4、不要Ollie十来下就休息，没有刻苦的训练绝对不会有好的成绩;　　5、不要觉得可以Ollie下台阶就很厉害，玩板半个月下5层的我都见过，只要有速度和胆量，下台阶不是什么难事;　　6、不要Ollie腾空的时候屁股翘的比腰高，恨不得要把头塞到裤裆里去，上身的姿态美感很重要，因为滑板是一门艺术。　　7、不要刻意去模仿高手们奇怪的Ollie姿势，初学就练习最基本的姿势，本本份份的练好基本功。　　8、不要觉得你的Ollie已经够高了，如果Ollie的时候你的膝盖碰不到胸骨，那么你就还有潜力跳的更高。　　9、不要觉得你的Ollie已经够远了，如果Ollie前的加速没有达到3秒50米，那么你就还有潜力跳的更远。　　

车姓系承田氏 望出鲁国等地 车氏，若论来源，最古是黄帝臣有车区，次则秦公族有子车氏后以车为氏。但在2000年前又有由田氏分出来的。 车氏的分自田氏，历来有关的古籍都记载得十分清楚。譬如，《姓纂》指出：“汉武帝时丞相田千秋，以年老，诏乘小车入省中，时号车丞相，子孙因为氏，望出鲁国，南平、淮南、河南”；《通志氏族略》也指出：“汉武帝丞相田千秋，以年老诏乘小车出入省中，时号车丞相，其子孙因以为氏”。 原来，依照正史的记载，汉武帝驾崩，戾太子继位为昭帝。由于当时田千秋的年事已高，每天步行朝见很不方便，所以汉昭帝才特准这位大恩人坐着小车出入宫殿，而赢得了“车丞相”的响亮名号。 在君主至尊至上的当时，能够坐着车子出入宫殿，是空前的殊荣，因此田千秋的子孙就此改以车为氏，使这份殊荣随着家族的繁衍而千秋万世传留下来。 追本溯源于山东，却发迹于陕西长陵的车氏子孙，后来又很快地往回走，而在老家山东，以及湖南、淮南、河南等地繁衍开来，成为这些地方的著名姓氏。一向被人所熟悉的“囊萤照读”故事的主人翁车胤，便是晋朝时的南平人，也就是现在的湖南蓝山人。 提起“囊萤照读”的故事，相信每一个人都耳熟能详，衷心敬佩，甚至连日本人，长久以来也经常拿这个可敬可佩的苦读故事，来教谕他们的子弟。 南北朝五胡乱华时期，从别处来中国定居的胡人之中，也有改以车为姓的。《魏书官氏志》所记载的：“车裩氏，车非氏，均改为车氏”，正是这个意思 。 如上所述，车氏家族，是由两支“人马”组织而成的。一支是汉代“车丞相”田千秋的后裔，一支则是南北朝时来华的胡人。不过，依照《世本》以及《姓氏考略》等书的记载，则车氏还有另支，那就是：“黄帝臣有车区，秦公族有子车氏”。如果此说属实，那么，车氏家族的历史，是更加的久远了。 车姓是当今中国姓氏排行第一百九十七位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点零四。 寻根溯源车姓来源有五：1、出自妫姓。据《元和姓纂》、《汉书》所载，舜后田氏之裔，汉丞相千秋以年老得乘小车出入省中，时人谓之车丞相，子孙因氏。2、出自嬴姓。据《路史》所载，春秋时秦国子车氏之后有车姓。3、据《世本》所载，相传黄帝之臣车区占星气，据传乃车姓之始。4、赐姓而来。据《圣君初政纪》所载，明时邳州指挥使车言，本姓信，洪武中有军功，赐姓车。5、出自他族。据《魏书·官氏志》所载，河南车姓，源自鲜卑人，北魏时改车氏、车非氏为车姓；据《魏书》所载，西域车氏，本车师国胡人，以国为氏；鄂伦春族特禾格氏汉姓为车；清时高丽人姓，世居平阳（今山西临汾）；今朝鲜、满、蒙古、回、白等民族均有此姓。 得姓始祖车千秋。冯翊长陵（今陕西咸阳东北）人，西汉大臣。战国时田齐后裔。初为高寝郎，“巫蛊之祸”中，戾太子为江充谮陷，他上书为死去的太子伸冤，武帝感悟，越九级提拔为大鸿胪，故史有千秋九迁之佳话。不久，拜为丞相，封富民侯。为相期间，劝帝施恩惠，缓刑法，又受遗诏与霍光等共辅少主（即昭帝）。他为相十余年，笃厚有智，谨慎自守，声望遭遇均超过前后数任。年老时帝特许他乘小车入宫殿中，号车丞相，子孙因以为氏，为车姓，并尊车千秋为车姓得姓始祖。 繁衍播迁车姓主源发源于今陕西咸阳，由于仕宦、求学等原因，逐渐在当时的国都——今陕西西安定居并发展起来，此地汉称为京兆郡，故后世车姓有以京兆为其郡望堂号的。此际见诸史册的车姓除车千秋、车顺父子外，还有同时代的壮士车忠等，表明车姓决非车千秋一支，《张骞传》中的车忠只是一名兵卒，而当时车千秋家族势力庞大，故车忠决非出自此一支车姓。历新莽而东汉，车姓子孙很快在北方的山西、河南、河北、山东、甘肃等地，南方的安徽、湖南等地散居开来。魏晋南北朝时期，车姓有南徙江苏者，并在今山东曲阜、陕西西安、安徽寿县、湖南安乡等地形成大族，昌盛为车姓鲁国、京兆、淮南、南平郡望。北魏入主中原，定都今河南洛阳，汉化改革时，作为鲜卑大姓的车氏、车非氏改汉姓为车，这支新鲜血液的注入极大的壮大了车姓家族，并与繁衍于此地的车姓相融合，昌盛为车姓河南郡望。历隋唐两代及五代十国，车姓逐渐播迁于浙江、江西、湖北、四川等地。宋末元初的夷族入侵，更导致了车姓子孙足迹遍布于福建、广东等地局面的出现。明初，山西车姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于湖北、湖南、江苏、山东、河北等地。明中叶以后至有清一代，车姓人有迁居台岛，扬帆东南亚者。并随着山东人闯关东，山西人走西口，陕西人去甘肃，河南人迁陕西，湖广人填四川等多次政府强令移民和民众自发移民运动，车姓人在西北、东北、西南等地生根发芽。如今，车姓在全国分布较广，尤以四川、山东、甘肃等省多此姓，上述三省之车姓约占全国汉族车姓人口的百分之五十五。 郡望堂号车姓在长期的繁衍播迁过程中，形成如下郡望：1、鲁国，西汉改薛郡置鲁国，治所在鲁县（今山东曲阜）；2、南平郡，晋改南郡治，治所在作唐（故城在今湖南安乡北）；3、河南郡，汉改三川置郡，治所在雒阳（故城在今河南洛阳东北）；4、京兆郡，汉代设置，治所在长安（故城在今陕西西安西北）；5、淮南郡，汉代设置，治所在寿春（今安徽寿县）。 堂号：“萤照”、“玉峰”、“淮南”、“还读”、“高露”等。 宗族特征 1、车姓主源两支，一支为车丞相的后裔，一支为鲜卑后裔。若车姓源自黄帝臣车区的话，那车姓的历史就更加久远了。2、成语“囊萤照读”的主人翁车胤，其作为发奋读书的楷模，成为后人教育子女的最佳教材。 名人精粹车顺：车千秋子，西汉大臣。昭帝元凤四年嗣侯。官云中太守。宣帝时，以虎牙将军击匈奴，坐诈增虏获，自杀。车成：东汉初梁郡（今河南商丘）人。兄弟二人均为赤眉军所执，成叩头乞以身代弟死，因均得释。车胤：南平人，东晋大臣。初辟从事，后迁征西长史，以博学显于朝庭。累迁丹阳尹、吏部尚书，后因得罪专权的司马元显，而被逼自杀。车济：敦煌（今属甘肃）人，东晋官吏。果毅有大量，任金城令时，金城被石虎将麻秋所攻陷，他宁死不降而被杀。车路头：代（今山西大同北）人，北魏大臣。官至散骑常侍，赐爵金乡公，后改宣城公。每至评狱，常献宽恕之议，以此见重于朝。车似庆：台州黄岩（今属浙江）人，宋代学者。潜心理学，隐居乐道，年已及耄，读书犹至夜半。释经评史，榷古商今，迥出新意，自成一家之言。有《五经论》、《闲居录》等。车安行：车似庆侄，宋代诗人。认为“圣贤穷达，自关世道”。工诗，有《镂冰集》。车若水：车似庆孙，宋代学者。工古文与诗，无意仕途。有《宇宙略记》、《世运录》、《道统录》、《玉峰冗稿》、《脚气集》。车垓：车安行从子，宋代经学家。度宗时以特科授迪功郎、浦城尉，不赴。精于经学，尤深于《礼》，与从兄车若水并传安行学。有《内外服制通释》。车宁：福建闽县人，明代大臣。性坦宕无私，有谋略，博学强记。正统间进士，历户、工两部主事、湖广参议、广东参政、广西左布政使。抚谕少数民族，辖境安宁。车霆：山西离石人，明代大臣。性质直，不拘小节，成化间进士。曾任平凉知州，治政尚严，宗室不能干以私。后累迁都御史，巡抚宣府。车大任：湖广邵阳（今属湖南）人，明代官吏。万历进士，历南丰知县，官至浙江参政，所在有嘉誉。著有《萤囊阁正续集》。其子车以遵，工诗，有《高露堂集》。车万育：湖南邵阳人，清代官吏。康熙进士，官至兵科掌印，以敢言著称。其子车鼎晋亦进士出身，工书法，笔力超绝，有《四书辨体》、《审音考异》、《天竹山房诗集》。车青鹏 车若谷 车彦甫 车红波 车兮齼 车兮齼 车兮齼 车兮齼 车根 车宇泽 车春静 车显明 车晟鸣车淑芳 车雅君 车涛 车丽萍 车怀成 车佳璐 车学峰 车汶蔚 车顺超 车弈姗 车广起 车奕明 车爱芹 车家祺 车明萍 车明勤 车航宇车锦宇 车锦宇 车欣娜 车崇畅 车可 车丽芬 车荣流 车荣流 车秀兰 车一航 车欣芯 车艳 车伟 车家忠 车妍 车郡涵 车璐欣 车璐瑶车俊涵 车翕媛 车瑜菁 车祺霖 车琪霖 车弛 车郡涵 车旭 车祺霖 车郡涵 车璐瑶 车芷龄 车芷玲 车翎燕 车蕊 车佳慧 车柳林车鑫卓 车欣卓 车欣聪 车美玲 车可心 车可欣 车欣月 车欣悦 车欣聪 车滢 车加贝 车林颖 车丽飞 车诚昊 车福英 车福英 车梦沙车侠云 车娟 车俞 车高平 车寅新 车晨扬 车志强 车延双 车弛 车华 车偲宜 车鸿基 车鸿圆 车鸿业 车成业 车恒天 车尧伟 车红爽车尧健 车伟健 车星辰 车星辰 车泰贤 车星辰 车冬梅 车俊贤 车泰贤 车俊贤 车泰阳 车泰乐 车鑫乐 车泰勇 车竞 车明荣 车明丽车明凤 车向荣 车秀叶 车晶 车菊花 车文彦 车文彦 车明 车昌昌 车若琪 车先锁 车燕 车丽飞 车元鹏 车元鹏 车婷 车姿昕 车婷车艳秋 车羿晓 车芳芳 车春容 车德顺 车春容 车丽 车子玮 车延辙 车臣飞 车延辙 车耿平 车秀丽 车博雅 车昀 车昀 车送儒车泰石 车真石 车鸣石 车明石 车凯轩 车良旭 车晟畅 车睿轩 车鹏亮 车启睿 车逸骋 车煜坤 车玉秀 车政赫 车政赫 车同有 车同友车新颖 车新颖 车冬冬 车东东 车东霖 车畅 车新颖 车新颍 车东颍 车东淼 车露露 车林霖 车霖林 车林霖 车启航 车乾平 车杰车逸颍 车义颍 车意颍 车东颍 车东颖 车东颖 车杰飞 车昀 车建宏 车牧遥 车后素 车根 车贵平 车铭轩 车浩群 车兴轮 车国钰车明军 车振菊 车振菊 车文丽 车荣祥 车振京 车昱颖 车佳豫 车佳豫 车雨蔚 车承蔚 车芮沅 车浚辉 车砚名 车长凯 车安丽 车安丽车德志 车银淑 车孟良 车文娣 车文娣 车文君 车文君 车文彦 车立刚 车向东 车善孝 车春兰 车春花 车春兰 车佳洁 车晓烨 车华车玮 车志刚 车佳惠 车思远 车思源 车小愉 车思远 车先庆 车国勇 车兴 车婧鸣 车宝强 车行 车艳波 车新军 车鑫乙 车国丽车彦丽 车兰亭 车湾 车艺 车静书 车毓潼 车芳芳 车寿博 车剑 车健 车鉴 车建 车舰 车键 车剪 车缄 车箭 车检 车笺 车谏车戋 车翦 车书宇 车前进 车佳洁 车宝强 车伟 车伟 车允昊 车羽欣 车晶爽 车静爽 车树一 车稳 车艳波 车汶 车韵 车巡炫 车巡车畋 车祈缓 车秀清 车晶辉 车静子 车颖 车虞楠 车虞楠 车永平 车爱莲 车小军 车小军 车芳芳 车菲菲 车木子 车亚轩 车鑫 车锐车江 车驰 车桢桢 车跃玲 车利军 车佳洁 车宇驰 车凯轩 车俪娜 车迪 车明栌 车娟 车欣瑜 车靖楠 车怡静 车涛 车小秋 车凡果车芙卉 车艾乖 车秋 车妆秀 车女香 车小艾 车玮伟 车蒂瑾 车洪新 车翠清 车映发 车迎发 车映发 车应发 车明华 车明 车俊殊车怡静 车靖楠 车迎发 车映发 车罗歆 车兆麟 车强 车强 车琼莉 车文丽 车文哲 车霄 车信坤 车雨轩 车彬斌 车雨轩 车传部车秀清 车雨萱 车雨宣 车鑫雨 车斌彬 车斌斌 车斌 车轩 车羽 车仁路 车仁露 车前进 车有路 车金明 车鑫郁 车鑫郁 车子乐车子乐 车鑫渝 车鑫渝 车浩 车好 车秀清 车郁鑫 车郁鑫 车雨鑫 车昶谋 车倩倩 车晓蕾 车晓菲 车晓飞 车吉洲 车亚轩 车润谋车涛谋 车霈谋 车锐谋 车培霞 车培霞 车培霞 车培霞 车有力 车博文 车明华 车炉玦 车雨鑫 车纯正 车菁珉 车雨斌 车奔 车斌彬车雨轩 车厚颖 车辉 车修辉 车跃秋 车雅欣 车吉州 车吉州 车吉洲 车吉洲 车银妹 车仕勇 车士勇 车士帝 车士书 车士树 车士叔车士豪 车士昊 车士凯 车士忠 车仕忠 车仕中 车士仲 车路民 车鲁民 车陆民 车有力 车有力 车城城 车雨桐 车淑仪 车银妹 车文琦车云林 车玉瑾 车帅 车帅 车江 车金苹 车金萍 车昊鑫 车政昊 车妗 车婉 车也 车成林 车轩 车滢 车晶 车瑛 车晶 车笠 车瑛车政昊 车妮蔚 车雪玲 车雪玲 车寿锋 车雪玲 车寿锋 车雪玲 车鸣 车俊献 车俊杰 车乐杰 车起杰 车茜乐 车郡献 车郡羡 车郡飒车郡洒 车郡杰 车郡乐 车郡阳 车郡泰 车郡敏 车郡民 车郡泯 车浚杰 车泰杰 车泰霖 车郡霖 车泰霖 车钥 车钥 车中岭 车小步车亮 车孝玲 车孝玲 车源源 车帅 车前进 车战武 车海明 车环 车跃 车藐 车成芸 车成云 车俐杰 车可滢 车洪莉 车洪莉 车红莉车欣妍 车欣妍 车鑫 车京花 车京花 车媛丽 车璐瑶 车玉梅 车琴琴 车玉梅 车鑫 车亮贤 车家欣 车鹏飞 车亮贤 车珉 车瑞 车琨车亚军 车义 车苏奋 车苏运 车苏 车昶远 车文杰 车永生 车再兰 车洪莉 车恩在 车恩彩 车青鹏 车二雷 车厚锋 车毅锋 车金成车金德 车锦标 车锦涛 车现东 车永辉 车文新 车明新 车荣新 车洪新 车四新 车五新 车唯新 车晓新 车丛新 车丽新 车鉴新 车五新车武新 车海新 车玲 车维克 车艳玲 车利红 车丽红 车国民 车建华 车平越 车伟康 车玉红 车路 车江燕 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车俊伟 车弨航 车弨杭 车超杭 车弨航 车弨弘 车俊伟 车林非 车林湘 车林希 车子林 车林白 车林妃 车林香 车林娉车林赑 车林晖 车云丰 车凤 车宣萦 车帅亘 车成政 车昊男 车承烜 车承恒 车美娜 车美宣 车昔芷 车宣萦 车锐 车净柔 车倪夕车袭仙 车铃 车佩薇 车佩微 车家惠 车文铃 车文琳 车诗彤 车诗梅 车惠蓉 车玫容 车玫红 车玫铃 车玫恩 车欣僮 车纤童 车鉴钥车镈倩 车贞逸 车贞逸 车琴琴 车鲭珮 车锘阡 车勇平 车环琇 车鸢飞 车思君 车爽 车林 车孀 车泷 车爽 车任远 车晓东 车林杰车林杰 车勇平 车彬彬 车佩如 车陌倜 车佩茹 车佩儿 车镅绣 车镕倩 车容倩 车伟华 车镕琇 车柔柔 车镧锈 车环倩 车环珠 车镕悦车镕 车静妍 车雅文 车静研 车涵芳 车惠宁 车坤宇 车保平 车航 车乾宇 车天明 车明 车学富 车富仪 车富宜 车富林 车富琳车富宇 车富源 车富铃 车羡琳 车秦秦 车秦 车承翔 车丞翔 车丞富 车丞琳 车丞林 车宇翔 车湘湘 车湘 车秦禾 车秦笑 车秦孝车孝秦 车富妍 车禾钮 车钮 车家宏 车家泰 车家丞 车家成 车家诚 车家臣 车丞乐 车诚乐 车好乐 车乐好 车晓勤 车浩乐 车立平车学渊 车娴秀 车学林 车秀兰 车家仪 车家宜 车俊丰 车静妍 车惠宁 车坤宇 车俊男 车惠楠 车环宇 车环宇 车宇环 车环宇 车丽平车林杰 车明月 车娜 车娜宇 车涵宇 车文宇 车彬宇 车智虎 车晋研 车靖宇 车利平 车锦研 车禄贤 车雨诗 车欣桦 车佳澄 车懋宇车宇浩 车晟楠 车垚宇 车尧宇 车紫嫣 车紫嫣 车玥玥 车玥玥 车美欣 车美欣 车洪波 车宇萱 车宇璇 车烨栩 车欣倩 车烨栩 车佳轩车亚轩 车亚莉 车路 车烨栩 车春晓 车春晓 车环宇 车竞优 车竞幽 车沐航 车宇霄 车希乐 车轶轩 车恩泽 车敏航 车浩勃 车浩博车沐航 车沐修 车一丁 车远航 车晓英 车欣怡 车昀徽 车新梅 车军 车卓坤 车小行 车建华 车正琼 车思璇 车海荣 车恩熙 车恩溪车砚名 车永国 车俊杰 车淋 车滨 车美琳 车文贤 车丽娜 车灵霞 车家兰 车胜利 车从胜 车畅 车锦涛 车锦涛 车锦涛 车锦辉车锦涛 车安军 车鹏辉 车海涛 车佩芯 车佳芯 车智洁 车子悦 车彦姿 车云龙 车金龙 车紫睿 车彬彬 车满玉 车秦禾 车轩 车丞娣车娣生 车载承 车恒轩 车选玲 车泰禾 车世承 车承世 车安富 车仟禾 车恩溪 车恩汐 车世承 车满玉 车世丞 车恩熙 车烁 车曼羽车旋菲 车韵涵 车薇雅 车旋菲 车咏谦 车旋菲 车恩绵 车鹏丞 车鹏宇 车佳妮 车映萱 车宗宪 车敬梓 车竹筠 车冠辰 车谨含 车唯嘉车昕燕 车希燕 车昕蓉 车凡囡 车万成 车万成 车知儒 车知儒 车知润 车知儒 车宜睿 车宛羲 车宛蓉 车沅蓉 车昕婕 车昕妍 车鹃希车佳迅 车昕妍 车舜顺 车美乐 车美德 车姿乐 车鸿瑾 车泓瑾 车虹仪 车德发 车苗 车悦 车沅桉 车沅樵 车苏凯 车速凯 车沅凯车畅通 车兴全 车新全 车兴全 车兴全 车璐 车方圆 车钰轩 车淼 车贺威 车谨含 车燕 车国燕 车静 车学培 车溥彪 车宏丙 车南杰车鹏赋 车绵凰 车建新 车银淑 车琳娜 车一 车坤蒙 车欣铭 车晓幸 车鑫淼 车宇乔 车予乔 车萧弛 车晓弛 车潇弛 车笑弛 车弛逸车萧弛 车飞弛 车萧弛 车云弛 车慧弛 车昕弛 车妗弛 车弛淼 车庄宝 车春波 车秋弛 车冰弛 车窈弛 车萧弛 车潇驰 车萧驰 车萧弛车洪义 车宛洋 车帅慷 车弛 车帅慷 车志勇 车志永 车誉轩 车誉轩 车宇轩 车雨暄 车语渲 车语宣 车誉宣 车愉宣 车雨轩 车燕如车云飞 车伟 车马炮 车佩佩 车效梅 车思雨 车天钥 车咨乐 车仁芝 车宗香 车成娥 车厘诺 车钰诺 车晋波 车沅慷 车泉莹 车恩在车树震 车怡诺 车妮诺 车例嫔 车妮诺 车永毅 车永仪 车桂花 车海墨 车泽电 车环宇 车华 车晓拨 车晓波 车雨洋 车星缘 车载乐车哉乐 车泓乐 车姝乐 车姝娴 车昕桀 车瑞雯 车先杰 车伟娜 车树芬 车云 车允 车大芬 车林泽 车霞 车咏攸 车卓潞 车卓诺车宣诺 车星颖 车星诺 车星颖 车芊颖 车宣颖 车卓潞 车芊蓓 车例嫔 车芊蓓 车宣韩 车春革 车朝会 车莉洪 车丽楠 车正廷 车路清车思静 车露露 车仁东 车翔宇 车萧萧 车萧萧 车萧萧 车银淑 车嘉轩 车克军 车敬鹏 车合荣 车路瑶 车路瑶 车启明 车军 车琳娜车旋烨 车旋烨 车化旋 车麒玄 车麒言 车麒名 车麒业 车麒薪 车麒烨 车麒 车人为 车幻麒 车奔 车稚璇 车麒风 车麒夜 车乔通车梓涵 车尾巴 车传胤 车雅琪 车纯心 车心语 车佩佩 车思雨 车福禧 车禧祥 车娜 车玉玲 车娇龙 车玉娇 车安琪 车丽君 车娜车伊屏 车伊苑 车津晶 车友群 车宛真 车亚林 车颉 车燠 车燠 车煜 车钰 车赢 车韬 车先杰 车誉 车艳 车泓 车杰 车煜誉车灵佳 车秋盈 车庆熳 车锦灵 车铃烨 车承恩 车倩 车翰 车鑫 车欣 车歆 车铭 车琪 车瑗 车玺 车辕 车媛 车勇平 车继强车兴河 车莹莹 车龙豪 车欣 车权 车嘉嘉 车小英 车宗怿 车一鸣 车红燕 车红艳 车鸿雁 车红艳 车成林 车二林 车宝华 车丽车锦雯 车锦雯 车筱菁 车晨曦 车永中 车永忠 车昊 车永忠 车永忠 车一僮 车永红 车永忠 车云忠 车慧研 车慧妍 车惠妍 车智娴车笛 车智翔 车承贤 车慧贤 车如意 车熙珍 车金丹 车丽楠 车小梅 车昊 车子驰 车依驰 车梏林 车兴鹏 车兴鹏 车兴鹏 车鑫车玙含 车依阳 车欣阳 车成 车红 车林 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车摧爽 车岳 车夜妮 车淑梅 车昊阳车艳秋 车艳华 车艳秋 车艺 车艳荣 车建军 车怡霖 车明轩 车洁 车梅文 车九州 车九洲 车林华 车小华 车道玉 车小华 车炫影车炫影 车琪炫 车炫雨 车炫影 车雅雯 车润舒 车运舒 车合甲 车合豪 车晨铭 车合邦 车明轩 车炎坷 车长颖 车淑姬 车冠科 车雨倩车鸿祥 车鸿翔 车鸿祥 车永波 车蕾 车仁杰 车仁杰 车舜 车骏涵 车功谦 车在兰 车功昊 车俊秀 车明轩 车宜蔓 车蔓菁 车英剑车丽 车丽 车丽 车连营 车垠霖 车忱彤 车汶霖 车选玲 车蕤茜 车佩芯 车萦茜 车沐清 车汶霖 车垠霖 车光伟 车伟豪 车晶晶车云楷 车工 车耀民 车明月 车晓娟 车晓娟 车彦泽 车延泽 车延佳 车雅娴 车小梅 车一鸣 车楠 车功浚 车霖栩 车济航 车济杭车济航 车功霖 车翰明 车浔宇 车浔宇 车功霖 车霏朋 车济航 车霖帆 车霏雨 车霖洋 车霖舫 车霖洋 车济霖 车霖旭 车济洪 车澎洋车霖澎 车澎洋 车澎翰 车澎翰 车昀颖 车昀颖 车润和 车济航 车昀颖 车滨洲 车滨洲 车济航 车明士 车飞 车菊琴 车鑫 车鑫车宗怿 车有维 车士宝 车士宝 车晓雪 车功谦 车功耀 车土宝 车士宝 车佳宝 车仕宝 车佳钢 车佳铭 车晓雪 车铭雪 车欣源 车佳琼车佳蓉 车卫东 车驭之 车驭其 车峰 车炳霖 车昀颖 车昀颖 车昀莹 车昀淼 车宗昀 车静昀 车巧昀 车巧昀 车昀珊 车昀凌 车昀颖车昀娟 车锋 车昀辰 车致妍 车致昀 车昀佳 车殷容 车昀轩 车昀睿 车昀碧 车翔昀 车昀嘉 车昀翔 车昀川 车昀庭 车昀姝 车昀淇车昀涵 车轩庭 车昀书 车昀颖 车轩宇 车轩淇 车轩航 车彦航 车昀颖 车昀玺 车济航 车长颖 车万成 车学振 车卓衡 车丹戈 车卓衡车卓衡 车卓衡 车卓衡 车卓衡 车骏 车俊 车陶 车翰 车海菌 车亚洲 车璐明 车亚洲 车亚周 车依琳 车依林 车艺林 车瀛军 车迎军车赢军 车立章 车亚洲 车鹏 车立城 车立城 车非凡 车振宇 车迎吉 车自豪 车自正 车自浩 车翠萍 车成贤 车治宗 车秋力 车靖雯车功显 车功臣 车晓娟 车功成 车晓娟 车里平 车功成 车功诚 车功瑞 车承训 车功升 车功胜 车功顺 车功 车功生 车功禹 车艳丽车功禹 车功常 车功长 车功伟 车功维 车功和 车功和 车功田 车功文 车功仁 车功晨 车功来 车志炜 车志远 车志宇 车鉴 车鉴车鉴 车志贤 车志峰 车志恩 车志恩 车志昊 车鉴 车志育 车志磊 车志丹 车志扬 车志朗 车律桥 车律桥 车美丽 车功 车月来车界呈 车禺呈 车建 车志耿 车建 车金铀 车金铀 车家琼 车轶 车少 车少豪 车少瀚 车一潼 车卓 车一鸣 车振轩 车涵 车栎 车岩车天 车天赐 车博 车渊 车缘 车箢 车苑 车少华 车诚 车一逸 车一逸 车逸逸 车弈 车一凡 车逸帆 车胤 车叶生 车浩 车能 车轮车翔 车祥 车相 车魏 车伟 车帅 车笑 车凯 车帅 车程 车杰 车晨 车爽 车帅 车郝帅 车郝 车岁穗 车穗 车郝 车灏 车力 车锋车峰 车献洲 车献洲 车晓燕 车燕子 车小燕 车永普 车永普 车傅江 车振君 车翰 车小翰 车小涵 车方 车小方 车胤 车辙 车小宇车晓宇 车晓羽 车晓峰 车晓锋 车晓烽 车小锋 车亦 车泽 车泽楷 车泽凯 车八万 车世康 车炳淑 车淑姬 车功发 车梓俊 车子骏车志轩 车亦轩 车亦暄 车飞 车八万 车亦轩 车鲅宛 车帅 车童 车彤 车睿 车灵 车健颖 车健颖

车姓系承田氏 望出鲁国等地 车氏，若论来源，最古是黄帝臣有车区，次则秦公族有子车氏后以车为氏。但在2000年前又有由田氏分出来的。 车氏的分自田氏，历来有关的古籍都记载得十分清楚。譬如，《姓纂》指出：“汉武帝时丞相田千秋，以年老，诏乘小车入省中，时号车丞相，子孙因为氏，望出鲁国，南平、淮南、河南”；《通志氏族略》也指出：“汉武帝丞相田千秋，以年老诏乘小车出入省中，时号车丞相，其子孙因以为氏”。 原来，依照正史的记载，汉武帝驾崩，戾太子继位为昭帝。由于当时田千秋的年事已高，每天步行朝见很不方便，所以汉昭帝才特准这位大恩人坐着小车出入宫殿，而赢得了“车丞相”的响亮名号。 在君主至尊至上的当时，能够坐着车子出入宫殿，是空前的殊荣，因此田千秋的子孙就此改以车为氏，使这份殊荣随着家族的繁衍而千秋万世传留下来。 追本溯源于山东，却发迹于陕西长陵的车氏子孙，后来又很快地往回走，而在老家山东，以及湖南、淮南、河南等地繁衍开来，成为这些地方的著名姓氏。一向被人所熟悉的“囊萤照读”故事的主人翁车胤，便是晋朝时的南平人，也就是现在的湖南蓝山人。 提起“囊萤照读”的故事，相信每一个人都耳熟能详，衷心敬佩，甚至连日本人，长久以来也经常拿这个可敬可佩的苦读故事，来教谕他们的子弟。 南北朝五胡乱华时期，从别处来中国定居的胡人之中，也有改以车为姓的。《魏书官氏志》所记载的：“车裩氏，车非氏，均改为车氏”，正是这个意思 。 如上所述，车氏家族，是由两支“人马”组织而成的。一支是汉代“车丞相”田千秋的后裔，一支则是南北朝时来华的胡人。不过，依照《世本》以及《姓氏考略》等书的记载，则车氏还有另支，那就是：“黄帝臣有车区，秦公族有子车氏”。如果此说属实，那么，车氏家族的历史，是更加的久远了。 车姓是当今中国姓氏排行第一百九十七位的姓氏，人口较多，约占全国汉族人口的百分之零点零四。 寻根溯源车姓来源有五：1、出自妫姓。据《元和姓纂》、《汉书》所载，舜后田氏之裔，汉丞相千秋以年老得乘小车出入省中，时人谓之车丞相，子孙因氏。2、出自嬴姓。据《路史》所载，春秋时秦国子车氏之后有车姓。3、据《世本》所载，相传黄帝之臣车区占星气，据传乃车姓之始。4、赐姓而来。据《圣君初政纪》所载，明时邳州指挥使车言，本姓信，洪武中有军功，赐姓车。5、出自他族。据《魏书·官氏志》所载，河南车姓，源自鲜卑人，北魏时改车氏、车非氏为车姓；据《魏书》所载，西域车氏，本车师国胡人，以国为氏；鄂伦春族特禾格氏汉姓为车；清时高丽人姓，世居平阳（今山西临汾）；今朝鲜、满、蒙古、回、白等民族均有此姓。 得姓始祖车千秋。冯翊长陵（今陕西咸阳东北）人，西汉大臣。战国时田齐后裔。初为高寝郎，“巫蛊之祸”中，戾太子为江充谮陷，他上书为死去的太子伸冤，武帝感悟，越九级提拔为大鸿胪，故史有千秋九迁之佳话。不久，拜为丞相，封富民侯。为相期间，劝帝施恩惠，缓刑法，又受遗诏与霍光等共辅少主（即昭帝）。他为相十余年，笃厚有智，谨慎自守，声望遭遇均超过前后数任。年老时帝特许他乘小车入宫殿中，号车丞相，子孙因以为氏，为车姓，并尊车千秋为车姓得姓始祖。 繁衍播迁车姓主源发源于今陕西咸阳，由于仕宦、求学等原因，逐渐在当时的国都——今陕西西安定居并发展起来，此地汉称为京兆郡，故后世车姓有以京兆为其郡望堂号的。此际见诸史册的车姓除车千秋、车顺父子外，还有同时代的壮士车忠等，表明车姓决非车千秋一支，《张骞传》中的车忠只是一名兵卒，而当时车千秋家族势力庞大，故车忠决非出自此一支车姓。历新莽而东汉，车姓子孙很快在北方的山西、河南、河北、山东、甘肃等地，南方的安徽、湖南等地散居开来。魏晋南北朝时期，车姓有南徙江苏者，并在今山东曲阜、陕西西安、安徽寿县、湖南安乡等地形成大族，昌盛为车姓鲁国、京兆、淮南、南平郡望。北魏入主中原，定都今河南洛阳，汉化改革时，作为鲜卑大姓的车氏、车非氏改汉姓为车，这支新鲜血液的注入极大的壮大了车姓家族，并与繁衍于此地的车姓相融合，昌盛为车姓河南郡望。历隋唐两代及五代十国，车姓逐渐播迁于浙江、江西、湖北、四川等地。宋末元初的夷族入侵，更导致了车姓子孙足迹遍布于福建、广东等地局面的出现。明初，山西车姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于湖北、湖南、江苏、山东、河北等地。明中叶以后至有清一代，车姓人有迁居台岛，扬帆东南亚者。并随着山东人闯关东，山西人走西口，陕西人去甘肃，河南人迁陕西，湖广人填四川等多次政府强令移民和民众自发移民运动，车姓人在西北、东北、西南等地生根发芽。如今，车姓在全国分布较广，尤以四川、山东、甘肃等省多此姓，上述三省之车姓约占全国汉族车姓人口的百分之五十五。 郡望堂号车姓在长期的繁衍播迁过程中，形成如下郡望：1、鲁国，西汉改薛郡置鲁国，治所在鲁县（今山东曲阜）；2、南平郡，晋改南郡治，治所在作唐（故城在今湖南安乡北）；3、河南郡，汉改三川置郡，治所在雒阳（故城在今河南洛阳东北）；4、京兆郡，汉代设置，治所在长安（故城在今陕西西安西北）；5、淮南郡，汉代设置，治所在寿春（今安徽寿县）。 堂号：“萤照”、“玉峰”、“淮南”、“还读”、“高露”等。 宗族特征 1、车姓主源两支，一支为车丞相的后裔，一支为鲜卑后裔。若车姓源自黄帝臣车区的话，那车姓的历史就更加久远了。2、成语“囊萤照读”的主人翁车胤，其作为发奋读书的楷模，成为后人教育子女的最佳教材。 名人精粹车顺：车千秋子，西汉大臣。昭帝元凤四年嗣侯。官云中太守。宣帝时，以虎牙将军击匈奴，坐诈增虏获，自杀。车成：东汉初梁郡（今河南商丘）人。兄弟二人均为赤眉军所执，成叩头乞以身代弟死，因均得释。车胤：南平人，东晋大臣。初辟从事，后迁征西长史，以博学显于朝庭。累迁丹阳尹、吏部尚书，后因得罪专权的司马元显，而被逼自杀。车济：敦煌（今属甘肃）人，东晋官吏。果毅有大量，任金城令时，金城被石虎将麻秋所攻陷，他宁死不降而被杀。车路头：代（今山西大同北）人，北魏大臣。官至散骑常侍，赐爵金乡公，后改宣城公。每至评狱，常献宽恕之议，以此见重于朝。车似庆：台州黄岩（今属浙江）人，宋代学者。潜心理学，隐居乐道，年已及耄，读书犹至夜半。释经评史，榷古商今，迥出新意，自成一家之言。有《五经论》、《闲居录》等。车安行：车似庆侄，宋代诗人。认为“圣贤穷达，自关世道”。工诗，有《镂冰集》。车若水：车似庆孙，宋代学者。工古文与诗，无意仕途。有《宇宙略记》、《世运录》、《道统录》、《玉峰冗稿》、《脚气集》。车垓：车安行从子，宋代经学家。度宗时以特科授迪功郎、浦城尉，不赴。精于经学，尤深于《礼》，与从兄车若水并传安行学。有《内外服制通释》。车宁：福建闽县人，明代大臣。性坦宕无私，有谋略，博学强记。正统间进士，历户、工两部主事、湖广参议、广东参政、广西左布政使。抚谕少数民族，辖境安宁。车霆：山西离石人，明代大臣。性质直，不拘小节，成化间进士。曾任平凉知州，治政尚严，宗室不能干以私。后累迁都御史，巡抚宣府。车大任：湖广邵阳（今属湖南）人，明代官吏。万历进士，历南丰知县，官至浙江参政，所在有嘉誉。著有《萤囊阁正续集》。其子车以遵，工诗，有《高露堂集》。车万育：湖南邵阳人，清代官吏。康熙进士，官至兵科掌印，以敢言著称。其子车鼎晋亦进士出身，工书法，笔力超绝，有《四书辨体》、《审音考异》、《天竹山房诗集》。车青鹏 车若谷 车彦甫 车红波 车兮齼 车兮齼 车兮齼 车兮齼 车根 车宇泽 车春静 车显明 车晟鸣车淑芳 车雅君 车涛 车丽萍 车怀成 车佳璐 车学峰 车汶蔚 车顺超 车弈姗 车广起 车奕明 车爱芹 车家祺 车明萍 车明勤 车航宇车锦宇 车锦宇 车欣娜 车崇畅 车可 车丽芬 车荣流 车荣流 车秀兰 车一航 车欣芯 车艳 车伟 车家忠 车妍 车郡涵 车璐欣 车璐瑶车俊涵 车翕媛 车瑜菁 车祺霖 车琪霖 车弛 车郡涵 车旭 车祺霖 车郡涵 车璐瑶 车芷龄 车芷玲 车翎燕 车蕊 车佳慧 车柳林车鑫卓 车欣卓 车欣聪 车美玲 车可心 车可欣 车欣月 车欣悦 车欣聪 车滢 车加贝 车林颖 车丽飞 车诚昊 车福英 车福英 车梦沙车侠云 车娟 车俞 车高平 车寅新 车晨扬 车志强 车延双 车弛 车华 车偲宜 车鸿基 车鸿圆 车鸿业 车成业 车恒天 车尧伟 车红爽车尧健 车伟健 车星辰 车星辰 车泰贤 车星辰 车冬梅 车俊贤 车泰贤 车俊贤 车泰阳 车泰乐 车鑫乐 车泰勇 车竞 车明荣 车明丽车明凤 车向荣 车秀叶 车晶 车菊花 车文彦 车文彦 车明 车昌昌 车若琪 车先锁 车燕 车丽飞 车元鹏 车元鹏 车婷 车姿昕 车婷车艳秋 车羿晓 车芳芳 车春容 车德顺 车春容 车丽 车子玮 车延辙 车臣飞 车延辙 车耿平 车秀丽 车博雅 车昀 车昀 车送儒车泰石 车真石 车鸣石 车明石 车凯轩 车良旭 车晟畅 车睿轩 车鹏亮 车启睿 车逸骋 车煜坤 车玉秀 车政赫 车政赫 车同有 车同友车新颖 车新颖 车冬冬 车东东 车东霖 车畅 车新颖 车新颍 车东颍 车东淼 车露露 车林霖 车霖林 车林霖 车启航 车乾平 车杰车逸颍 车义颍 车意颍 车东颍 车东颖 车东颖 车杰飞 车昀 车建宏 车牧遥 车后素 车根 车贵平 车铭轩 车浩群 车兴轮 车国钰车明军 车振菊 车振菊 车文丽 车荣祥 车振京 车昱颖 车佳豫 车佳豫 车雨蔚 车承蔚 车芮沅 车浚辉 车砚名 车长凯 车安丽 车安丽车德志 车银淑 车孟良 车文娣 车文娣 车文君 车文君 车文彦 车立刚 车向东 车善孝 车春兰 车春花 车春兰 车佳洁 车晓烨 车华车玮 车志刚 车佳惠 车思远 车思源 车小愉 车思远 车先庆 车国勇 车兴 车婧鸣 车宝强 车行 车艳波 车新军 车鑫乙 车国丽车彦丽 车兰亭 车湾 车艺 车静书 车毓潼 车芳芳 车寿博 车剑 车健 车鉴 车建 车舰 车键 车剪 车缄 车箭 车检 车笺 车谏车戋 车翦 车书宇 车前进 车佳洁 车宝强 车伟 车伟 车允昊 车羽欣 车晶爽 车静爽 车树一 车稳 车艳波 车汶 车韵 车巡炫 车巡车畋 车祈缓 车秀清 车晶辉 车静子 车颖 车虞楠 车虞楠 车永平 车爱莲 车小军 车小军 车芳芳 车菲菲 车木子 车亚轩 车鑫 车锐车江 车驰 车桢桢 车跃玲 车利军 车佳洁 车宇驰 车凯轩 车俪娜 车迪 车明栌 车娟 车欣瑜 车靖楠 车怡静 车涛 车小秋 车凡果车芙卉 车艾乖 车秋 车妆秀 车女香 车小艾 车玮伟 车蒂瑾 车洪新 车翠清 车映发 车迎发 车映发 车应发 车明华 车明 车俊殊车怡静 车靖楠 车迎发 车映发 车罗歆 车兆麟 车强 车强 车琼莉 车文丽 车文哲 车霄 车信坤 车雨轩 车彬斌 车雨轩 车传部车秀清 车雨萱 车雨宣 车鑫雨 车斌彬 车斌斌 车斌 车轩 车羽 车仁路 车仁露 车前进 车有路 车金明 车鑫郁 车鑫郁 车子乐车子乐 车鑫渝 车鑫渝 车浩 车好 车秀清 车郁鑫 车郁鑫 车雨鑫 车昶谋 车倩倩 车晓蕾 车晓菲 车晓飞 车吉洲 车亚轩 车润谋车涛谋 车霈谋 车锐谋 车培霞 车培霞 车培霞 车培霞 车有力 车博文 车明华 车炉玦 车雨鑫 车纯正 车菁珉 车雨斌 车奔 车斌彬车雨轩 车厚颖 车辉 车修辉 车跃秋 车雅欣 车吉州 车吉州 车吉洲 车吉洲 车银妹 车仕勇 车士勇 车士帝 车士书 车士树 车士叔车士豪 车士昊 车士凯 车士忠 车仕忠 车仕中 车士仲 车路民 车鲁民 车陆民 车有力 车有力 车城城 车雨桐 车淑仪 车银妹 车文琦车云林 车玉瑾 车帅 车帅 车江 车金苹 车金萍 车昊鑫 车政昊 车妗 车婉 车也 车成林 车轩 车滢 车晶 车瑛 车晶 车笠 车瑛车政昊 车妮蔚 车雪玲 车雪玲 车寿锋 车雪玲 车寿锋 车雪玲 车鸣 车俊献 车俊杰 车乐杰 车起杰 车茜乐 车郡献 车郡羡 车郡飒车郡洒 车郡杰 车郡乐 车郡阳 车郡泰 车郡敏 车郡民 车郡泯 车浚杰 车泰杰 车泰霖 车郡霖 车泰霖 车钥 车钥 车中岭 车小步车亮 车孝玲 车孝玲 车源源 车帅 车前进 车战武 车海明 车环 车跃 车藐 车成芸 车成云 车俐杰 车可滢 车洪莉 车洪莉 车红莉车欣妍 车欣妍 车鑫 车京花 车京花 车媛丽 车璐瑶 车玉梅 车琴琴 车玉梅 车鑫 车亮贤 车家欣 车鹏飞 车亮贤 车珉 车瑞 车琨车亚军 车义 车苏奋 车苏运 车苏 车昶远 车文杰 车永生 车再兰 车洪莉 车恩在 车恩彩 车青鹏 车二雷 车厚锋 车毅锋 车金成车金德 车锦标 车锦涛 车现东 车永辉 车文新 车明新 车荣新 车洪新 车四新 车五新 车唯新 车晓新 车丛新 车丽新 车鉴新 车五新车武新 车海新 车玲 车维克 车艳玲 车利红 车丽红 车国民 车建华 车平越 车伟康 车玉红 车路 车江燕 车丽红 车丽红 车忠明车亚兰 车沁豫 车玥蓉 车佳璐 车勇 车勇 车璐 车华 车芳芳 车芳芳 车宗睿 车丽飞 车巧琳 车利芳 车子正 车自正 车凤丽 车永刚车承隆 车季仟 车禹潼 车军 车文 车云 车晨玮 车晨玮 车新锐 车小娜 车晓娜 车新锐 车园园 车心锐 车安娜 车纯铃 车文鸠车宇轩 车周睿 车盈 车江宁 车竞 车宇轩 车轩 车轩 车轩辕 车雨轩 车亚新 车雨轩 车羽轩 车郁轩 车予轩 车昱轩 车煜轩 车以轩车周轩 车宙轩 车州轩 车周轩 车道直 车国民 车直道 车宏岩 车永明 车东亮 车海英 车韵晓 车恩同 车芳芳 车婧轩 车婧轩 车芳芳车雪隙 车彗阖 车泾穗 车秀净 车一鸣 车一鸣 车俊辉 车一鸣 车一鸣 车一鸣 车慧琴 车锟 车锟 车璐 车琨 车镭 车圻 车禄 车钰车玉 车行 车珅 车熙瑶 车坤蒙 车言强 车韦颐 车韦颐 车向阳 车娜姒 车琴琴 车乐奇 车晨茜 车颜 车战武 车晓星 车友 车友翔车申发 车大军 车悦铭 车若铜 车娅瑞 车未雨 车志敏 车文如 车木兰 车静 车友柏 车友才 车友柏 车友然 车友乐 车友陶 车友谦车友轩 车友然 车连军 车秀双 车荣飞 车奉擎 车奉擎 车昊天 车浩轩 车绎如 车彗宁 车季仟 车承隆 车季仟 车承健 车金遥 车承隆车季仟 车项羽 车仁列 车子卿 车世界 车桂英 车佩轩 车骁航 车莹莹 车佳阳 车一平 车友恒 车友衡 车友谦 车友友 车明珠 车明珠车刚 车会燕 车三三 车三友 车三可 车三至 车三来 车三武 车三面 车三艳 车三爽 车三赖 车三燥 车友三 车友友 车友可 车友至车友来 车友武 车友面 车友艳 车友爽 车友赖 车友燥 车可三 车可友 车可可 车可至 车可来 车可武 车可面 车可爽 车小鑫 车富堂车雄涛 车博洋 车康佳 车展鹏 车鹏昊 车鹏华 车鹏展 车斌 车彦姿 车紫悦 车仪 车彦姿 车选玲 车光华 车昕妍 车三三 车三踣车友三 车友踣 车可三 车可踣 车至三 车至踣 车来三 车来踣 车鹏飞 车鹏业 车恩博 车天赐 车一豪 车鹏豪 车鹏杰 车文博 车鸣车鑫 车颌泓 车鸿宇 车朋宇 车海瑛 车禹恒 车俊杰 车荣敏 车晨 车绍晨 车铭鑫 车铭蔚 车鸿涛 车宏宇 车长明 车金平 车鸣宇车宇 车天宇 车晓宇 车小宇 车宇凡 车鸿宇 车明珠 车红梅 车惠民 车海艳 车国良 车国平 车轩 车枭 车天一 车一 车晟 车祥车钊 车珣 车璐 车亚军 车亚新 车阿瑟 车烨栩 车日 车成 车晟 车钊 车林涛 车佳涛 车旭佳 车爱萍 车烨挺 车海雄 车旖旎车文如 车杨央 车杨央 车昱 车铃 车玲 车亮靓 车红燕 车永波 车永波 车翠兰 车一泽 车再兰 车森光 车浩哲 车清华 车笛 车前草车慧洁 车富文 车前草 车慧洁 车慧洁 车富文 车慧洁 车志宏 车方敏 车双兰 车未来 车秀影 车舜 车轩 车宁 车銮 车睿 车路平车期 车晟 车齑 车王 车玉 车佩芳 车轩 车慧洁 车富文 车玲 车慧洁 车慧洁 车悦 车木钧 车宝山 车瑜楚 车瑜桐 车瑜榕 车瑜彬车英归 车瑜朴 车瑜棋 车瑜杜 车瑜桥 车瑜杨 车瑜相 车瑜权 车瑜枫 车宇轩 车瑜桦 车瑜榕 车雨津 车雨津 车俊谊 车东 车俊谊车文鲜 车俊宇 车俊宇 车俊贤 车俊贤 车雨俊 车启俊 车姝汶 车致言 车佑玉 车笛 车姝汶 车致言 车海圈 车尧红 车森 车瑞 车丽车井茹 车井茹 车静茹 车晓 车静茹 车俊宜 车俊英 车彬彬 车彬 车世界 车姬娜 车丽华 车潜一 车淑梅 车典莫 车海纳 车海川车意锐 车友彬 车瑞 车云澄 车馨朵 车澄云 车欣朵 车乐驰 车澄枫 车骏澄 车钧澄 车丞云 车溟骏 车欣朵 车溟钧 车子澄 车漱澄车澄齐 车澄震 车澄溟 车玄澄 车澄添 车云丞 车承云 车澄麟 车澄巽 车铭澄 车澄锴 车紫澄 车昀澄 车知轩 车恩博 车瑞哲 车睿哲车瑞哲 车睿沅 车思淼 车芮沅 车苎洁 车昕朵 车乐弛 车国华 车凤俊 车杰 车静 车军 车瑾 车例嫔 车金萍 车玲 车林 车梦迪车梦迪 车梦迪 车梦迪 车梦迪 车旻基 车旻城 车凤 车义园 车泯宣 车木钧 车舾航 车建君 车付龙 车灯 车万鹏 车泉锋 车弨斫车斌 车洪梅 车洪梅 车洪梅 车洪梅 车雪 车公轹 车丽 车彬彬 车睿 车瑞 车宇轩 车靖 车竞 车靖 车婧 车行 车靖 车一 车靖车行 车德满 车佳川 车锐 车之翼 车友学 车锐 车化 车告化 车子化 车化化 车友兵 车友斌 车友彬 车涛华 车文钥 车文舒 车姒倩车僮纾 车袭谕 车刖柔 车孜谕 车綝镅 车静儿 车嫱净 车靖秀 车刖而 车如夕 车纤喻 车悦心 车镧忒 车镧秋 车静雪 车文静 车文钰车镧悦 车萏雅 车欣朵 车乐弛 车奕瑾 车宣萦 车伟娜 车伟都 车凤 车柔萦 车柔萦 车怡涵 车怡乐 车政旭 车政宾 车振华 车京芳车铭镅 车弨杭 车俊伟 车弨航 车弨杭 车超杭 车弨航 车弨弘 车俊伟 车林非 车林湘 车林希 车子林 车林白 车林妃 车林香 车林娉车林赑 车林晖 车云丰 车凤 车宣萦 车帅亘 车成政 车昊男 车承烜 车承恒 车美娜 车美宣 车昔芷 车宣萦 车锐 车净柔 车倪夕车袭仙 车铃 车佩薇 车佩微 车家惠 车文铃 车文琳 车诗彤 车诗梅 车惠蓉 车玫容 车玫红 车玫铃 车玫恩 车欣僮 车纤童 车鉴钥车镈倩 车贞逸 车贞逸 车琴琴 车鲭佩 车锘阡 车勇平 车环琇 车鸢飞 车思君 车爽 车林 车孀 车泷 车爽 车任远 车晓东 车林杰车林杰 车勇平 车彬彬 车佩如 车陌倜 车佩茹 车佩儿 车镅绣 车镕倩 车容倩 车伟华 车镕琇 车柔柔 车镧锈 车环倩 车环珠 车镕悦车镕 车静妍 车雅文 车静研 车涵芳 车惠宁 车坤宇 车保平 车航 车乾宇 车天明 车明 车学富 车富仪 车富宜 车富林 车富琳车富宇 车富源 车富铃 车羡琳 车秦秦 车秦 车承翔 车丞翔 车丞富 车丞琳 车丞林 车宇翔 车湘湘 车湘 车秦禾 车秦笑 车秦孝车孝秦 车富妍 车禾钮 车钮 车家宏 车家泰 车家丞 车家成 车家诚 车家臣 车丞乐 车诚乐 车好乐 车乐好 车晓勤 车浩乐 车立平车学渊 车娴秀 车学林 车秀兰 车家仪 车家宜 车俊丰 车静妍 车惠宁 车坤宇 车俊男 车惠楠 车环宇 车环宇 车宇环 车环宇 车丽平车林杰 车明月 车娜 车娜宇 车涵宇 车文宇 车彬宇 车智虎 车晋研 车靖宇 车利平 车锦研 车禄贤 车雨诗 车欣桦 车佳澄 车懋宇车宇浩 车晟楠 车垚宇 车尧宇 车紫嫣 车紫嫣 车玥玥 车玥玥 车美欣 车美欣 车洪波 车宇萱 车宇璇 车烨栩 车欣倩 车烨栩 车佳轩车亚轩 车亚莉 车路 车烨栩 车春晓 车春晓 车环宇 车竞优 车竞幽 车沐航 车宇霄 车希乐 车轶轩 车恩泽 车敏航 车浩勃 车浩博车沐航 车沐修 车一丁 车远航 车晓英 车欣怡 车昀徽 车新梅 车军 车卓坤 车小行 车建华 车正琼 车思璇 车海荣 车恩熙 车恩溪车砚名 车永国 车俊杰 车淋 车滨 车美琳 车文贤 车丽娜 车灵霞 车家兰 车胜利 车从胜 车畅 车锦涛 车锦涛 车锦涛 车锦辉车锦涛 车安军 车鹏辉 车海涛 车佩芯 车佳芯 车智洁 车子悦 车彦姿 车云龙 车金龙 车紫睿 车彬彬 车满玉 车秦禾 车轩 车丞娣车娣生 车载承 车恒轩 车选玲 车泰禾 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这个就不知道了，具体你可以上www.skatehere.com或它的论坛www.skatehere.com/bbs去问问， 这是GIFT的论坛，车霖是GIFT公司的PRO~

目前在国内还不算流行,但是是很具魅力的一项极限运动。魅力主要体现在这个运动本身的技巧性上，然后再加上这个运动的所延伸出来的运动精神，服饰文化，加之与音乐，主要是摇滚乐的文化融合。滑板在欧美，是青少年最热衷的运动之一。在美国，滑板运动已经成为了除NBA以外，最受青少年喜爱的流行街头运动。

车霖以前写的关于OLLIE的文章 站法 不管你是左脚在前还是右脚在前（我本人是左脚在前的），只要把前脚放在滑板中间，后脚踩住板尾就可以了。注意：身体的重心应该是放在两脚之间.脸一定要朝前! 许多初学者爱犯的毛病就是脸总是看这板中间)毕竟你学习ollie就是为了越过障碍,而障碍是在你的前方,而不是侧面! 起跳 身体先是承半蹲状。起跳时，后脚前脚掌猛力下点板尾正中，同时前脚翻动脚背把板向前上方拉送出去,后脚紧跟滑板 跳至空中,把板拉平,两脚微微前送,同时尽量团身! 然后是在空中的感觉，人要放松，前脚要稍微由一点向下压的感觉。 落地 这个嘛没有什么特别的，只要保持住自己身体的重心就可以了， then be happy (有很多新手,在练习此动作之时,总爱先原地练习,其实这样是不对的,如果你练惯了原地的ollie，你在滑行中就很难做出好的ollie,因为在原地你找的是向上的感觉, 而在滑行中则需要的是向前的感觉,毕竟你不可能在原地过障碍吧?另外滑板是一种有速度的东西,他是活动的,他需要的是让我们在活动中来掌握他,而不是原地不动的来 掌握他,如果那样还有什么意思呢可能有些人会说,那要一开始就练滑行中的ollie会摔交的,还是等原地熟悉后再说吧,其实那是不对的,如果你滑行和基本平衡练好了, 再练滑行中的ollie就不太会摔交了,有些滑友就是在滑行都不熟的情况下,就开始急于练习ollie,如果这样会后患无穷的,所以我奉劝广大初学者,一定要练习好滑行 和基本平衡后再练习ollie

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每周四晚8点

10月11日下午，广州大学城体育中心迎来了一批特别的客人。他们的到来吸引了无数往来行人的目光，只因为他们脚下特殊的代步工具——滑板。当天，近600多名滑板爱好者齐聚一堂，在大学城体育中心极限运动公园内，举行了一场别开生面的滑板AM（业余组别）公开赛。他们有的来自广州市内，有的则是专程从韶关、深圳、佛山等城市特意赶来，只为一较高下、各显神通，联袂向大众展现滑板这一运动的独有魅力。主办方之一、广州某知名滑板器材服饰店负责人Tim表示，此前广州的滑板爱好者一直没有一块专门的滑板运动场地，极限运动公园滑板场的落成，可以说实现了许多“滑友”的一个夙愿。主办方也希望通过此次比赛，吸引更多的人关注、了解进而参与滑板运动，壮大“滑友”队伍，同时改变长期以来外界对这项运动的种种刻板、片面乃至错误的印象，传达一种积极明朗、永不放弃的运动精神。这些爱好者为什么会爱上滑板？滑板到底有什么样的魔力，使得他们为了相互切磋甘愿奔波于各个城市，一个动作苦练上万次也不觉得辛苦？怎样才能更好地享受滑板运动的快乐，同时又能提升安全系数？现在就让“中国滑板第一人”车霖以及一众“滑友”来告诉你吧。职业选手因电影与滑板结缘出生于1981年的车霖是一名资深滑板爱好者，他从1995年开始接触这项运动，19岁时开始参加职业滑板比赛，2005年在第一届亚洲室内运动会一举夺得滑板金牌，被称为“中国滑板第一人”。车霖是河南郑州人，有一年的儿童节，他的爸爸带他去看了一部以滑板为主题的美国电影《危险之至》。电影里的主角们展现了各种高难度的技巧动作，把滑板的魅力发挥得淋漓尽致，也让年幼的车霖感到热血沸腾，对滑板产生了浓厚的兴趣。上世纪90年代初，滑板在中国还是一项鲜为人知的运动。车霖记得，当时只有广州等沿海发达城市才有正规的滑板出售，郑州还买不到。因此，他第一次与这项运动“亲密接触”时，用的还只是一块儿童玩具滑板。“那时没有老师，也没有练习道具，平时我只能在广场或者公园里玩。后来我好不容易找到了一块空地，就开始自己动手做一些简单的障碍道具，来提升滑板技巧。”车霖回忆说，自己最初只能通过回忆电影里的情节，加上反复摸索，来掌握每一个动作的窍门；接着是“扒带子”——观看复制的国外教学录像带，一格一格地慢放、观察、跟着练；再接着就是和其他人讨教。他身边的滑板高手也都是这样自学成才的。车霖对滑板的痴迷和热忱打动了父母，他的妈妈送给他一份特殊的礼物——人生中第一块专业滑板。“当时最便宜的专业滑板也要将近1000元，而我爸妈一个月的工资合起来也不到2000元，所以我特别感动。”车霖充满感叹地说，那是因为母亲并不知道滑板也是消耗品，以为买一块就可以用上很久，事实上，专业选手每隔两三个星期就得换一块滑板。为此，车霖到处打零工，省吃俭用，积攒零花钱，把自己所有的钱都献给了滑板这个爱好。车霖的父母都是事业单位员工，他们原本希望车霖能够考上理想的大学，毕业后再找份稳定的工作，按部就班地过日子，但是，车霖在经过一番思想上的挣扎之后，做出了一个令他们震惊的决定——辍学成为一名职业滑板选手。车霖态度坚决地说：“我不提倡辍学，我总是提醒别人千万要慎重，我的情况只是一个特例。但是我也很感谢当初的决定，为了梦想谁都需要拼一把！”19岁那年，车霖参加了2000年在浙江湖州举办的第二届湖州极限运动大赛，完成了赛场“处子秀”。2005年，他又代表中国参加了泰国曼谷举办的第一届亚洲室内运动会。在强手如云的赛场上，他力挫群雄勇夺滑板项目的桂冠，为国争光。也正是因为这次得奖，“央视记者到家里采访我爸妈，他们这时才觉得玩滑板是一件正儿八经的事业。”车霖坦言，以前很多人都认为玩滑板的人都是“不务正业”的“坏小子”。他父母一开始也很反对他做职业选手，多年以后才渐渐认识到滑板是一项积极向上、挑战自我的运动。“其实，人们对任何新鲜事物的认识和接受都需要一个过程。这需要媒体的宣传推广，更离不开大家的广泛参与。”11岁番禺男孩成滑板界“明日之星”现在，车霖在家乡郑州成立了一家滑板俱乐部，向“滑友”们免费传授各种技巧，和他们一同分享滑板运动的快乐。他笑着说：“在我们圈子里流行着这么一句话：‘一朝滑板，终生戒板"。意思是说，你一旦迷上了滑板，就一辈子都离不开它了。我已经无法想象我的生活离开了滑板会是什么样子。”当车霖在职业赛场上与各国顶尖滑板高手过招的时候，越来越多的人加入“滑友”一族，一尝踩着滑板疾速飞跃的快感。“只有年轻学生才玩滑板”的传统观念正在被不断打破。南方日报记者在广州极限运动公园内看到，酷爱滑板的人下到五六岁的孩子，上到四十多岁的中年大叔，虽说男性在人数上仍居于主流，但也不乏女中豪杰当众献技“露一手”。南方日报记者还在采访中了解到，这些滑板爱好者除了学生，大多数都拥有稳定的工作，玩滑板只是一种业余消遣和减压方式。来自韶关某机关的公务员马家宜在10月11日当天的比赛中，夺得了两个项目的冠军。他笑着透露，“一开始玩滑板，只是抱着单纯好奇、好玩的心态，到如今玩了将近10年，已是‘爱到无法自拔"。在马家宜心目中，玩滑板最大的好处，除了锻炼身体，就是可以交到许多志同道合的朋友，丰富业余生活。”“每到一个陌生的城市，只要看到有人玩滑板，你也带着一块滑板过去，马上就能和他们交流，很快打成一片。”马家宜告诉南方日报记者，每当有参赛者非常完美地完成一个动作时，所有的人都会为他喝彩助威，主持人也会兴奋地跑过去和他拍手击拳，“那就是我们之间打招呼的方式。”每天下班过后，当其他同事相约去打篮球时，马家宜却总是一个人带着滑板去公园。“滑板是一项很需要动脑筋的运动。一踏上滑板，你就必须全情投入，做到身心合一，在这个过程中，烦恼和压力也就在不知不觉中排解出去了。”在广州极限运动公园里，南方日报记者还见到了广州滑板圈里有名的“明日之星”——今年11岁、刚上小学六年级的昊仔。据他的父亲介绍，家住番禺的昊仔从2011年开始玩滑板，非常努力和用心，无论寒冬炎夏都坚持不懈。他的父母经常陪着他去各个城市参加少年组别的滑板比赛，“内行人一看，就知道我儿子的基本功特别扎实。”昊仔的父亲一脸自豪。昊仔的父亲认为，昊仔练习滑板之后最大的改变是性格变得开朗主动，与大他很多的孩子在一起也毫不怯场。“每到一个滑板场，他都能吸引很多人的目光，也会得到很多人对他的赞扬。他现在很自信，我唯一的担心是他会因此变得骄傲。”昊仔的父亲还特别提到，儿子并没有因为玩滑板而影响学习，恰恰相反，“他读书或者做事情都比以前更有恒心，专注力也得到了明显的提升。现在他画素描、写书法，一次坚持三四个小时是没有问题的。”全套护具+扎实基本功可避免受伤滑板是“极限运动”的鼻祖，许多现代极限运动项目均由滑板项目延伸而来。所以，很多人认为滑板是一项非常危险、容易受伤的运动。另一方面，有运动学研究表明，滑板仍然是一项相对安全的运动。根据1997年美国进行的一项统计调查，因为滑板而受伤的人数甚至比钓鱼还要少。事实上，当南方日报记者提到安全性这个问题时，许多滑板爱好者们都表示，“危险”是大众对滑板最大的偏见之一。“不管是什么运动，都会伴随一定的伤痛风险，连跑步也要注意安全和训练的科学性，疏忽大意的话也会导致关节扭伤，对吧？”一位“滑友”反问道。年纪大的人能练滑板吗？玩滑板是不是真的像传言中那样动辄就会伤筋动骨？面对这些问题，车霖爽快地表示：“如果不是职业选手，未必要学那些高难度动作。你参与到这项运动里，掌握基本动作要领，重要的是将滑板的精神融入到你的生活和你的人生态度当中去，这就已经足够了。”“与篮球、足球等对抗性运动相比，滑板在安全性上最大的优势，是主动权始终掌握在自己手中，只要掌握正确的规则，你就不会受伤。可以说，安不安全取决于你自己。”车霖解释说，初学者在入门阶段一定要注意使用滑板护具，包括头盔、护膝、护腕（护肘）等，做好安全措施，充分热身之后再去玩。”至于如何规避受伤危险，许多“滑友”都提到了“循序渐进”这个词。马家宜谈到：“我刚开始学的时候，根本不知道玩滑板是有很多基础动作的，只知道Ollie（带板跳跃），练了几年以后才晓得，扎实的基本功有多么重要。”正是因为他的基础打得牢，所以到现在为止都没有受过什么伤。“初学者必须要熟练掌握上板、滑行、荡板、带板跳跃等入门动作，并且掌握一套动作的连贯性之后，才能根据自身需求去学习高阶难度动作。就像新生儿，如果连爬和走都做不好，就开始学习跑，不受伤才怪呢！”车霖也持同样的看法。“其实，摔倒也是有技巧的。”车霖补充说，如果已经预见到摔倒的那一刻不可避免，那么尽量蜷身曲体，尽量让颈部远离地面。不要用手掌、膝盖等来撑地，记住压强公式，在体重一定的情况下，当与地面接触面积最大时，单位面积的压强最小，最好是通过滚的方式将滑到的外力泄掉。此外，玩滑板时的心态也很重要。“不要总想着超越自己，和别人盲目攀比，一味追求动作的难度。”从深圳赶来参赛、“板龄”已有6年的西安女孩六六告诉南方日报记者，务必要先考察和熟悉场地，从最简单的基础动作做起，不可贪图一时之快。有一次，她就是因为对场地不熟又滑得太快，导致摔倒受伤。“对于任何一项运动，体验过程里面的乐趣是最重要的，好胜、逞强的心理一定要克服掉。”总之，正如车霖所言：“只要你保证做好充足的防范措施，听从专人指导，有计划地、科学地开展滑板练习，不好高骛远，那么受伤的几率是很小的。”