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喜羊羊与灰太狼 [剧中人物简介] 灰太狼--------网络痴迷症患者，历史最愚蠢的捕羊手。 红太狼--------灰太狼的超级野蛮女友和捕羊幕后策划人。 蜘蛛--------IT人士，建网站高手，美食家。 喜羊羊--------羊村聪明羊，喜欢动脑筋做新式武器对付狼，拥有280种捕狼武器专利。 美羊羊--------羊村第一美羊，环球时尚杂志专职模特。 沸羊羊--------羊村第一猛羊，超羊赛冠军。 懒羊羊--------羊村第一懒羊，“周公”牌床垫代言人。 憨羊羊--------羊村第一老实羊。 羊村村长-----羊村CEO，长期与狼战斗中积累了丰富经验，主抓培训教育工作。 蜘蛛博士------知识渊博，专门研究各式蛛网武器。 千年古树------历经沧桑，遍看羊与狼间百态。 第一场 [红太狼与灰太狼在固定位置出场] [红太狼身穿红色毛大衣，站在大树下，手搭凉棚作了望状。灰太狼坐在地上，戴着纸尿裤，腿上架着笔记本电脑，正专心地上网。] 红太狼：“灰太狼，你一天就知道上网聊天，也不干正事，恶狼传说中这一带是肥羊新村，有很多的羊，赶紧给我上网查一查！” 灰太狼作不情愿的搜索状：“红太狼，我。。我。。没找着！” 红太狼：“还说自己是超级网民！我看是超级笨蛋！ 红太狼踮起脚，举起望远镜，四处了望。突然惊喜地说：“看这边！没想到恶狼传说是真的，没想到，青清草原里会有这么多的羊。” 灰太狼贼头贼脑地走过去，低声下气地说：“能让我看看吗？”。 红太狼把望远镜递给灰太狼，灰太狼举着望远镜，边看边流着口水说：“羊，好肥的羊，好多肥的羊” 红太狼唱：“青青草原上，跑来一群羊，快来快来数一数，二四六七八” 灰太狼作憧憬状：“今天烤羊排，明天涮羊肉，后天” 红太狼揪着灰太狼：“走，抓羊去！” 两只狼兴奋地跳起搞笑的舞蹈，一起唱：（大坂城的姑娘） “青青草园肥羊多， 肥肥的羊肉很不错， 再不用羊毛衫来解馋， 从此过上好生活！” 两狼唱完，摆个滑稽造型，一齐举起胜利的手势，说“耶” 第二场 [场景：绿色的大草原上，鲜花盛开，阳光明媚。羊儿们在自由自在地吃草，] （音乐之声） [羊村村长领着喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、憨羊羊迈着滑稽的羊步，从上场门排成一队走上舞台。（走到舞台中间停下来唱）] 喜羊羊唱：“我是聪明的喜羊羊，机灵智慧本领强。” （转过身，扭扭屁股） 美羊羊唱：“我是漂亮的美羊羊，美丽可爱最时尚。” （转过身，扭扭屁股） 懒羊羊唱：“我是肥肥的懒羊羊，吃饭睡觉样样香” （转过身，扭扭屁股） 沸羊羊唱：“我是健康的沸羊羊，活泼好动最强壮。” （转过身，扭扭屁股） 憨羊羊唱：“我是老实的憨羊羊，憨厚老实最善良。” （转过身，扭扭屁股） 羊村村长：“我是羊村的村长，对付恶狼有妙方。” （转过身，扭扭屁股） （一齐转身） 合唱：“我们是一群善良的羊，我们是一群聪明的羊，我们是一群智慧的羊，对付恶狼最擅长！” 合唱完了，村长跟小羊说：“孩子们，羊界首富比尔·盖羊约我谈合作，我得走啦。” [众羊高兴欢呼状] 喜羊羊：“村长，让他给我们每羊两台电脑，一台打字，一台上网。” 村长：“你们好好玩吧，要注意大灰狼啊！”[村长下舞台]。 众羊：“您就放心吧！” 沸羊羊：“我们玩老鹰捉小羊吧，我当老鹰。” [众羊在台上做游戏]，[众羊响应，尽情玩耍] [灰太狼贼头贼脑地上场，躲在一棵树后面，灰太狼狞笑着说]“红太狼，我今天一定让你吃到肥肥的小羊羔，你在这等着我！”[说完，向正在跳舞的羊群们扑过去] [羊群逃散，绕着舞台奔跑一周。肥肥的懒羊羊和憨羊羊跑在最后，被灰太狼紧追不放，跑下舞台。喜羊羊、美羊羊和沸羊羊跑到树下，停住]。 [喜羊羊掏出一瓶药水]，对大家说：“这是我从村长的实验室里拿的巨人药水，大家快喝了，我们变成巨人就可以联合对付灰太狼了！” [每人喝了一口。可是三人缩成一团，表现出变小的样子。] 美羊羊哭起来“我们怎么变小了呀？！” 喜羊羊拿出瓶子仔细一看“糟糕！拿错了！拿错了！拿成昆虫药水了”。 沸羊羊也哭：“那我们怎么办呐？” 千年古树：“哈哈，我活了一千年，还没见过这么小的羊呢？快爬到我身上来吧，灰太狼就发现不了你们啦？” [三羊开始爬树状]（灯光灭） 第三场 [场景：舞台背景为一面巨大的蜘蛛网，一只五彩斑斓的大蜘蛛伏在几片树叶后。三只小羊蹲着挤在一起，从舞台一侧慢慢朝蜘蛛网移动] 亮光打在蜘蛛身上。蜘蛛伏在树叶后面自言自语地说：“今天网速也太慢了，守了一天我的毛毛虫邮件也没到。让我检查检查，是不是中了病毒了？！要是能中个蠕虫病毒那该多好？！” 蜘蛛接着自言自语地说：“老婆让我开个淘宝店，做点小生意。可我怎么说也是个搞网站的，还是上新浪开个博客推销一下我的网站比较靠谱。” 美羊羊一不小心被蜘蛛网粘住了。作挣扎状，大叫：“Help！Help！” 蜘蛛网剧烈地晃动。蜘蛛从树叶后面迅速地爬出来。 蜘蛛远远望见似乎网上是一只羊，吃了一惊，说：“这年头，蜘蛛网除了能捕昆虫和网友以外，居然还能捕羊！” 蜘蛛快速爬过去，走近一看，大笑道：“原来是羊村的邻居！是谁把你们PS得这么小？！” 憨羊羊不好意思地说：“为了躲避灰太狼的追捕，我们不小心喝了昆虫药水！” 蜘蛛：“哈哈哈哈” 喜羊羊好奇地问蜘蛛：“咦，你刚才没在网上，怎么会知道网上有猎物被粘住了呢？” 蜘蛛自豪地说：“不知道吧？！我的蜘蛛网奇妙着呢？” 美羊羊看了看蜘蛛网，好奇地问：“蜘蛛网除了漂亮以外，还有什么奇妙之处呢？” 蜘蛛指着蜘蛛网说：“因为我有报警装置。” 喜羊羊瞪大眼睛说：“蜘蛛网还有报警装置？！在哪儿？！在哪儿？” 蜘蛛领着羊们来到隐蔽区，用手拽了拽贯穿中心、休息区和捕猎区的中轴线，说：“这就是我的报警装置。” 喜羊羊、美羊羊和沸羊羊一起问道：“WHY！” 蜘蛛说：“还是请蜘蛛博士来给大家讲一讲吧。” 蜘蛛博士上场。 众羊：“蜘蛛博士好！” 蜘蛛博士：“孩子们好！” 蜘蛛博士走到蜘蛛网前：“蜘蛛织网，会先找好一个点，然后以这个点为中心，吐丝向四周辐射。辐射丝先围成中心区，然后再往外织捕猎区。 蜘蛛博士指着中轴线。继续说：“有一条从中心点拉出来的丝，贯穿中心区和捕猎区，一直延伸到蜘蛛隐蔽的地方。一旦有猎物被粘住，这条丝就会不停晃动，告诉蜘蛛猎物来了！这根丝，就是蜘蛛的报警装置。” 喜羊羊、美羊羊、沸羊羊和憨羊羊一起惊呼：“好神奇的蜘蛛网呀！” 喜羊羊又想到一个问题：“可是，如果碰上比你大很多倍的猎物，你怎么对付它呢？” 蜘蛛笑眯眯地转过身，露出屁股上的黑针：“我有秘密武器呀！” 美羊羊指着黑针问：“这是你的毒针吗？是不是把猎物毒死了，就不怕它反抗啦！” 蜘蛛笑着摇摇头说：“我们蜘蛛可是天生的美食家。我们才不会把猎物毒死呢。针管里装的只是麻醉剂，因为活着的猎物血还在流，我们吸起血液来，就比死去的凝固了的血液要容易得多，而且也美味新鲜得多喔。” 沸羊羊又问：“如果碰到比较大的猎物，你的网会不会被破坏掉？” 蜘蛛骄傲地说：“蜘蛛网可是很结实的喔！” 沸羊羊不相信地说：“有那么结实吗？！” 蜘蛛博士：“当然了，你们知道钢丝吗，蜘蛛丝和钢丝一样坚硬，却又比钢丝富有弹性；还特别耐寒，在零下50℃到-60℃的低温下才会变脆、断裂。现在人类还以蛛丝为原料，做成了防弹衣和降落伞呢！” 众羊说：“太神奇了！” 喜羊羊若有所思地说：“也许，我们也可以利用蛛丝来对付灰太狼和红太狼！” 蜘蛛向三只羊挥挥手，说：“好吧，更多的问题你们问问蜘蛛博士吧。我要出门见我的新网友了！嘿嘿，寂寞的灰蝴蝶，运气好的话，还可以吃掉她，饱餐一顿呢，嘿嘿。” [蜘蛛下场] [众羊簇拥着蜘蛛博士，七嘴八舌：“再给我们讲讲嘛！再给我们讲讲嘛！” 蜘蛛博士：“好好好，我带你们去参观我的实验室，看看我的最新式的蜘蛛武器。”

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cavernosa(阴茎主体)内的勃起肌和corpus spongiosa (阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度，增加粗壮度和增强硬度的目的，就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样。正如您可以通过健身来使身体得以更强健，您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗，变长。 增加阴茎的大小与增加阴茎主体与海绵体内肌肉细胞的大小紧密相关。就象当一个人举起重物时，一大股血液注入他的肌肉内，以强迫肌肉内细胞空间的增大同时肌肉增大一样。 当您进行本手册中所介绍的训练方法时，阴茎内血液量大大增加，迫使细胞空间增大到最大限度。进过3-6周的强迫训练，阴茎肌肉内的细胞壁变厚，这样当您的阴茎勃起时就会有更多的血液涌入细胞空间，阴茎自然达到了增大的目的。 通过我们上，下两集的训练，您的阴茎内的肌肉细胞壁得以增厚，阴茎内部血液循环系统得以提升，这样就可以使更多的血液涌入阴茎，使得阴茎达到增大的目的。这种增大是肌肉增壮的唯一途径，同时也是阴茎肌增强的唯一方法。 我们将一步一步地教会您如何使用最正确，最快捷的方式来达到阴茎增大的效果。经过几周的训练，您的阴茎无论在勃起时或非勃起时都将得到重大改变。一，两个月以后，您的阴茎不仅仅只是变得更大，更粗，还将变得更健康，勃起的硬度和持久能力也将大大提高。 第一章: 热身运动又称热包装预热法： 扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。 首先，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)，10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部份勃起。 本法之所以称预热法为热包装法，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。 方法如下： 将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。 或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。 热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。 第二章: 阿拉伯语JELQ方法 阿拉伯语JELQ方法介绍：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。 这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。 该法应每天坚持不断的练习，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要 的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。 在你开始阴茎增大练习 之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。 Jelq方法的工作方式如下： 1 通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。 当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。 为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议： 1 ，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。 2 第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。 下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助： 技巧1： 选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。 技巧2： 六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。 技巧3： 练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。 技巧4： 假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。 技巧5： 洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。 同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。 技巧6： 如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在。 第三章: 阴茎增长训练法 阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法。 工作原理：该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习，阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长，由此增长你的阴茎，同时改善其悬挂度。 本法于增粗阴茎无关。如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练，两法同时进行，你会发现阴茎变大变长50%是很正常的。 增长功效：为使你的增长效果达到最佳，你应了解一点阴茎的勃起原理。阴茎是由很多细胞组成，当细胞冲血以后，阴茎就勃起了。这些细胞又称作血液点，阴茎内的血液存在于海绵体内，当你增长阴茎时，阴茎主体内各部份都会增长，包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度，阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。 这是很简单的逻辑，如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的，那么他就连简单的逻辑都不懂，因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实。 训练方法一： 1 选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。 2 向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。 3 现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。 4 抓住阴茎，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。 5 方法如3 6 方法如4，但向右。 初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用训练法二。 阴茎增长训练法二： 初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用训练法二： 1 同上1 2 同上2 但每次时间延长至30秒。 3 同上3 4 同上4 但每次时间延长至30秒。 5 同上5 6 同上6 但每次时间延长至30秒。 7 旋转：抓住阴茎并向上拉至合适的长度，向左旋转阴茎30秒。休息几秒后重复三次。8 同3 9 法同7 但方向相反 在做完以上练习后，应辅以30分钟JELQ 法练习，不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习，你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%，并且勃起时能象钢管一样结实。 同时我们还有一些小的技巧给你： 1 因为大强度的训练，你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的，两周后就会消失，同时预热法也会对此很有帮助。 2 用一点爽身粉以免抓滑。 3 在做本练习时，也许你会发现要保持完全非勃起状态很难。 其实很简单，你可以等几秒后再做。 第四章: 射精肌锻炼法 射精肌锻炼法 射精(PC)肌锻炼篇：该法又称PC法 。其实阴茎大小，长短都是次要的，如果它不能想勃起就勃起，又或者勃起时不够硬，甚至早泄又有什么用。所以我们说射精肌的训练才是最重要的，它会使你的阴茎象钢筋管一样硬，你想什么时候射就什么时候，而且非常简便宜行！ Pubococcygeus Muscle: 射精肌 A：射精管射出精子 B：前列腺输出精子 本篇是本手册中最重要的一篇，做好本节练习将会对你及你的性生活产生莫大的帮助！通过这种特殊方法的训练，你的前列腺及射精的控制力将得到加强。同时也会大大降低睾丸癌的发病律。 为什么要锻炼你的射精肌(以下简称PC)： 1 增强你对未成熟的射精时机的控制力。 2 锻炼出一个强健的射精肌 3 使你可以随心所欲的勃起 4 增大阴茎的大小，增强你的性能力 5 通过改善阴茎内部血液循环来达到性能力的延长 6 增强射精的密度和量度 7 改善泌尿系统 8 使性高潮期大大延长 通过本法的训练，还可以使因为年龄关系带来的阳萎及其它性无能状况得到大大的改善！ 也许现在你感到一点恐惧感，为什么PC肌如此重要，然而以前却被你忽视。没有关系，以下我们将在欧洲健康中心资深男性科医生的指导下，进行训练。 本法的第一步就是要让你找到你自己的PC肌位于什么地方：让你的阴茎处于勃起的状态，如果你能确切的知道阴茎的勃起状态，那么，你实际上就已经找到PC肌的位置。如果你不能确定，那么试试在小便时你能否在中途突然停止尿液的射出，如果可以，那么你的PC肌已找到，如果不行，那么你真的已经到了刻不容缓进行本法训练的时候了。 每一个男人都希望增强自己的性能力和性活力，如果你有一个衰弱的PC肌，那将会导致：阳萎，早泄，勃起无力，性欲减退。由此可见，PC法的训练是很重要的，不管你的阴茎有多大多长，如果勃起无力，又有什么用。只有强壮的射精肌才是一个男人真正渴望拥有的。 让我们现在就开始正规的训练，那将给你的性生活带来崭新的一页！ 就象刚才所描素的那样，找到你的PC肌，你可以控制小便的流出。在远古的东方道教中，这种方法又叫提肛法。因为显而易见的，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。试着做10-20次控尿法，如果20次后你的PC肌感觉疲惫，那么你的PC肌是很衰弱的。 做完20次以后，牢牢的控制住尿液的流出，并尽量延长时间。在刚开始练习的时候，你会发现这很困难，因为那时你的射精肌还不够强壮，经过几个月的练习后，你的PC肌得到了大大的加强，到时你会觉得，要想控制住射精的欲望已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。 警告：刚开始一周内，在做了三十次放松和收紧的练习后，应有三十秒的间歇。每一天不要超过60-90次该练习。 练习后，你会感觉PC肌的加强，因为血液的循环得到了改善。 接下来，你可以每天做此类放松和夹紧运动几百次，直到精疲力尽为止，一般的人在几个月的训练后可以每天做到700次。由此，你会感到每个清晨，阴茎的勃起是如此的有力。 本法的练习过程中，每一次收紧的时间应为20秒。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟。几个月后，你就会有一个象钢铁一般强健的阴茎，而且想要做爱多久就多久。 循序渐进法：在你做收紧，放松时，请同时注意：开始夹紧PC肌，坚持，再坚持，再放松。以此循环。在最后一次夹紧的过程中，要很慢，最好5分钟后完全收紧，当然在刚开始是很难，但坚持住。当完全收紧时，你的阴茎会发生战栗，这就对了。 第二层训练法1: 射精肌锻炼法力量挤奶法，又称力量JELQ法 本法是建立在第一层训练法基础上的深层训练法。如果你在不经第一层的训练直接练习此法，将会导致严重的瘀伤并使你的阴茎出现大面积的血点。 训练方法： A：热身 1 预热：通过训练前的预热，你将更快捷，更简便地达到更好的效果。具体方法请参看，第一层中预热法的介绍，这一次，时间变为5分钟，并用干毛巾擦干。 2 选择适合你的润滑油，然后用食指及姆指按摩龟头及阴茎底部，直到阴茎部分勃起。然后你就可以进行JELQ法的训练了，其具体方法于第一层训练中挤奶法完全相同。使用这种阿拉伯挤奶法，应将注意力完全集中在尽量伸长，延牵你的阴茎上，否则阴茎处于完全勃起状态，将影响治疗效果。并应注意将血液充满阴茎主体中每一个细胞空间。 3 15分钟的挤奶法后，再做500次射精肌增强训练。方法于第一层中PC法一样。 4 10分钟的阴茎增长法训练，方法同第一层一样。 B：下面才开始我们正式的力量JELQ： 1 现在你的阴茎已得到充分的热身，重新擦一遍润滑油，确保在下面的训练中你不会因补充润滑油而中断训练。 2 在第一层的挤奶法中，我们说应该将血液从阴茎根部输送到龟头，其时间应为一秒钟，然后换另一手。在力量挤奶法中，从根部到龟头的时间将延长至3秒钟，然后用另一手不间断的进行下一次，在这种缓慢挤奶法的过程中，你的头部会感觉麻麻的，这是因为挤奶法迫使更多的血液进入到阴茎内，从而增大阴茎。进行一次强有力的PC练习，以确保血液充分进入你已经通过第一层训练变大了的阴茎内。 3 该法很简单，但你必须确保每天做三十分钟，一周五次不间断的训练。经过30分钟的练习后，你的阴茎看起来会充满力量，接下来在做5分钟放松练习(同A1) 注意： 因为这种方法的强度过高，如果你在训练后发现有红色的斑点，血点，和/或紫色的瘀伤在你的阴茎上，不要紧张这是很正常的，没有任何害处。如果这些伤处有痛感，你可以休息几天，直到伤口愈合。牢记热身与放松运动是很重要的，它会减低上述现象的出现。同时为了达到完美的效果，请将整个过程做完，并坚持不懈。 第二层训练法2: 睾丸延伸法 睾丸延伸法 本法和上篇所介绍的伸长法有一点相似，但它更多了一种更有效的针对睾丸特设的旋转方式，由于这种方法强度较高，请您一定要在经过一段时间的初级训练以后进行。 这种力量型阴茎伸长法主要是针对大量要求改善睾丸悬挂度和想更进一步延长阴茎的男性朋友，通过本法的训练，会使你无论穿上紧身游泳裤，或在你的性伙伴都面前充满自信！ 很多男性在衣帽件更衣时都对自己的睾丸小，阴茎成点状，以及阴茎与睾丸紧紧贴在一起感觉不自信。的确，这不仅使本来不大的性具看起来更加渺小，还是一种不够健康的表现。不要这种尴尬的感觉吗，那么开始我们有效又快捷的力量型阴茎伸长法的训练吧！ 第一步：准备活动 A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练，结束后用柔软的毛巾擦干。 B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟，直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。 C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，同时挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方，相连处在拳头内。 D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体，这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适，停止拉长运动，放松一下，再做下一次的拉长，再停止，一遍遍的重复做五分钟。 通过以上的活动，阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液，睾丸也得到了延长，它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助，是不是很值得做呢！ 第二步：间歇活动 A：轻揉睾丸及四周五分钟，以保持血液的流动和表皮的柔软。 B：同上D C：用另一手抓住阴茎并向上拉伸。 B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。 休息一下，用手轻揉睾丸，并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。下面我们将开始正式的练习，请一定遵循部。骤而行，以免出现损伤。 第三步：力量型拉长活动 A：抓住你的阴茎及睾丸，并开始拉长(同第二步中B，C法)。当你感觉拉到合适的长度时，不要动，保持20秒钟。 B：放松几十秒钟，然后重新抓住阴茎及睾丸。 C：向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸。当你感觉拉到合适的长度时，保持20秒钟。 D：休息20秒钟。 E：同A法，但时间变为30秒。然后用五分钟的热包装法结束运动。 一般我们建议该法可做10-20分钟，当然你应根据你自己的情况加以判断。通过这种方法的训练，你的阴茎将得到极大的延长，睾丸的悬挂度当然也会大大增加。无论是外观还是内在，你的性能力将使对自己都佩服不已。 第二层训练法3: 多重高潮法 多重高潮法 该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法。本练习法是先进的，科学的改良增强勃起法，通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬，最重要的是，它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间。记住这种加强法只适用于那些已经练习过我们上集的朋友们。因为练习该法，要求你的射经肌已经得到加强，否则在练习过程中，你会忍不住突然射精。这是对练习不利的。 该法将教授你一种任意选择你认为完美的时机进行射精的能力。当你达到高潮时，你会感觉筋疲力尽，如果你先于你的性伙伴达到高潮，对于你和她都将是一种痛苦。这种超完美巩固射精法将帮助你控制强烈的射精欲望，并保证你可以达到梦寐以求的男性多重高潮。 训练方法 第一步：使阴茎处于勃起状态，并持续按摩直到最坚硬的状态。然后伸缩按摩你的PC肌。从阴茎根部使劲捏住阴茎，这1时你会发现无论是阴茎还是龟头都充满了比刚才更多的血液且变得更加坚硬。这正好证明了，越是锻炼你的射精肌，你的勃起就会越坚硬。再做同样的弯曲与放松，直到勃起状态完全消失。 第二步: 做同样的练习，直到你达到兴奋的顶点。 第三步：射精能力的控制。当你感觉快要射精时，用手尽量紧的抓住阴茎，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到阴茎，? 并越来越紧的挤压阴茎(手法同JELQ法)。做同样的挤压动作，直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压阴茎动作直到射精欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。做同样的练习10次，(假如在练习过程中，你不幸射精，请继续进行我们上集中所教授的PC肌的练习)。该练习法通常以10-20次为一套，当然你应根据自己的情况而定，最好做到筋疲力尽为止。 第四步：按摩你的阴茎直到最坚硬的状态，用手轻轻地挤压阴茎，尽量伸缩你的阴茎，这时你会感觉到阴茎动脉的跳动，，一遍一遍的重复，直到筋疲力尽。 好了，你已经过了最难的一关，每一周你应至少坚持做该法的练习3-4次。 第二层训练法4: PC爆破法 这种练习是非常剧烈的，将会使你的PC肌处于筋疲力尽的边缘。PC肌的练习，如前所述，是阴茎增大法中至关重要的一环。拥有完美的PC肌将使你的性生活达到前所未有的境界。想要你的床上功夫无以伦比吗，让我们开始吧！ 练习方法： 第一步：选择一种舒服的坐姿，用手握紧并挤压您的阴茎，然后放松您的阴茎。10秒钟一次，连做50次这样的循环运动。同时伴以深呼吸，并想象血液流向你的PC肌。 第二步：紧紧地挤压阴茎，不要让它有任何放松的迹象，同时向下轻微弯曲阴茎(如果您的阴茎已勃起)，并保持20秒钟。连做该练习100次，每次可有两秒钟的间歇。同时想象有无穷的力量从你的阴茎中释放出来并伴以深呼吸。 第三步：尽量伸缩你的阴茎，用手紧紧抓住它，并保持1分钟。 第四步：休息2分钟，并想象你的阴茎充满了无穷的精力。上面的练习也许让你耗尽精力，但还没有结束，想象精力的恢复当你在做每一次深呼吸时，是不是感觉好起来了？ 当你做完了以上四步练习，恭喜你，两周后一个拥有惊人性能力的你重生了。但千万不要忘了每周要进行3-4次才会有效，两周后也不要松懈。 第二层训练法5: 挤奶保持法 该法应在你已经进行了20分钟的JELQ法后进行，如此才会确保你的阴茎和内部的肌体得到完全的热身，并将因过度训练导致的受伤减小到最低的程度。这种运动将会极大地推动你加粗加长阴茎的进程，对于我来说它是最有效的方法。 训练方法： 第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。 第二步：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎最大限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。 第三步：选择一种适合你的润滑油，开始做JELQ，并想象血液的流向同时阴茎得到了延长。持续做20分钟。 第四步：休息2分钟。并保持部份勃起状态。 第五步：做挤奶运动，并使从阴茎根部滑向龟头的时间延长为2秒钟。这就是我们称的JELQ保持法。用比平时大的力度做挤奶运动，当你的手滑向龟头时，你会有被阻挡的感觉，加把劲，这时你的整个阴茎已被充份地延长，完全伸展开来了。 每天做500次JELQ法后再做25次JELQ保持法。当然你可以根据自己的能力加以调整。 第二层训练法6: 睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩法 您的睾丸是您身体中非常重要的一个器官，记住，始终将它的健康状况放在您身体检查的首位。它不仅关系到阴茎的勃起度，性的动力，射精量的大小，它也将给你足够的精子数，特别在你想要一个健康的小孩的时候。良好的睾丸官能与健康来自良好的睾丸内部血液的循环状况。本按摩法将教授你怎样提升你的内部血液循环，带给你一个健康的性生活。 在开始进行训练前，请先做5分钟的热包装运动，然后用婴儿油涂抹整个的睾丸表皮。

14寸宽屏笔记本电脑长为35cm，宽为25CM，普通屏幕的笔记本电脑长为30cm，宽为25cm。14寸笔记本电脑与上网本12寸、13寸机型比较起来，空间更显得宽裕，设计业更合理，还配置了高端的处理器和强力显示。扩展资料：14寸的屏幕是普屏的，长宽比是4：3，同时兼顾了便携与显示两方面，不算太重，携带方便，还有足够大的屏幕视野和操作空间，游戏、影音、办公都十分顺畅，因此很受消费者欢迎，成为了占据主流市场的电脑尺寸。显示器的面积应该这样计算：22寸16：9宽屏的面积≈133422平方毫米=1334.22平方厘米=0.133422平。9/16=0.5625。参考资料来源：百度百科—笔记本参考资料来源：百度百科—显示器尺寸

纸的着火点一般为183℃，而水的沸点只有100℃。当水装在平滑的纸做成的锅里加热至水沸腾时，由于水在沸腾的过程中要不断吸热，而水温保持不变，即只要锅里有水，水温将总是100℃，也就是说不会达到纸的“着火点”，因而能用纸锅烧水，水烧开而纸不会烧坏，只有待锅里的水烧完，锅的温因为水在常温常压下的沸点是100℃，而纸的燃点远远超过水的沸点。 当对纸锅进行加热的时候，纸锅会迅速将热量传给锅内的水。时水升温，直到沸腾。当水沸腾之后，水蒸发所需要的热量和火加热所产生的热量形成动态平衡。因此，水温不会继续上升。而纸锅因为没有达到燃点也不会燃烧。

红黑夜是一种流行的旅行行程，通常包括在白天游览一些具有文化、历史、艺术等价值的景点，然后在晚上探索当地夜生活。以下是在行程安排、交通方式和住宿三个方面阐释如何规划红黑夜的旅行：1. 行程安排：在行程安排方面，建议将白天的行程安排在文化、历史、艺术等价值较高的景点上，例如博物馆、古迹、城市公园等。在白天游览的过程中，可以深入了解当地的文化和历史，为晚上的夜生活提供更多的背景和知识。晚上则可以选择一些具有娱乐性质的场所，如夜市、酒吧、音乐厅等，体验当地的夜生活文化。2. 交通方式：在交通方式上，可以根据目的地的距离和个人预算选择不同的方式。如果目的地较远，可以选择坐飞机或火车等长途交通工具。如果目的地较近，可以选择自驾或租车等方式。在晚上结束行程时，也要考虑交通工具的安全性和便利性。建议选择安全、方便的交通工具，如出租车、地铁等。3. 住宿：在住宿方面，可以选择具有特色的酒店或民宿等住宿方式。在选择住宿时，可以考虑位置、价格、安全性等因素。建议选择位于市中心或景点附近的住宿，这样可以更方便地游览和体验当地的夜生活。另外，要注意选择住宿的安全性和卫生条件，确保旅行的舒适和安全。总之，规划红黑夜的旅行需要合理安排行程、选择合适的交通方式和住宿条件，以便更好地体验当地的自然景观和文化风情。

我也是从网上找的，你看有用不，我在试，好像有点用 从解剖学上来说您的阴茎分为三个小室：两个大的部份是您的勃起肌，医学上称他们为阴茎主体(Corpora Cavernosa)。还有一个小的部份是在您小便和射精时起关键作用的，它在整个阴茎的底部，医学上称它为阴茎海绵体(Corpus Spongisum). 当您有性的需求时，大脑会释放出性激素(荷尔蒙)，它起到将大量的血液带入阴茎的作用。当这些血液突然涌入阴茎主体与海绵体内的细胞空间时，您的阴茎肌肉就勃起了。 从阴茎的生理结构看，成年人增大阴茎主要有以下几种途径： 1.增大阴茎的“容量”，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大（包括勃起和疲软状态）。 2.由于阴茎体并不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此，能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来，就达到增长的目的。 3.让阴茎悬韧带最大限度地伸展，也可以有效增长阴茎。一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的，多用于阴茎意外切断后的延长手术。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是－－阴茎勃起后缺乏力量支撑，使勃起不够坚挺，阴茎头往往不是高昂着头，而是耷拉着头，给人一种没有雄起的感觉。 为了了解自然物理阴茎增大法的可行性，另一个最基本的概念大家应该知道。那就是肌肉细胞。本质上来说，您的阴茎肌肉与身体上很多如二头肌，四头肌，胸肌是相同的。 corpus cavernosa(阴茎主体)内的勃起肌和corpus spongiosa (阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度，增加粗壮度和增强硬度的目的，就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样。正如您可以通过健身来使身体得以更强健，您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗，变长。 增加阴茎的大小与增加阴茎主体与海绵体内肌肉细胞的大小紧密相关。就象当一个人举起重物时，一大股血液注入他的肌肉内，以强迫肌肉内细胞空间的增大同时肌肉增大一样。 当您进行本手册中所介绍的训练方法时，阴茎内血液量大大增加，迫使细胞空间增大到最大限度。进过3-6周的强迫训练，阴茎肌肉内的细胞壁变厚，这样当您的阴茎勃起时就会有更多的血液涌入细胞空间，阴茎自然达到了增大的目的。 通过我们上，下两集的训练，您的阴茎内的肌肉细胞壁得以增厚，阴茎内部血液循环系统得以提升，这样就可以使更多的血液涌入阴茎，使得阴茎达到增大的目的。这种增大是肌肉增壮的唯一途径，同时也是阴茎肌增强的唯一方法。 我们将一步一步地教会您如何使用最正确，最快捷的方式来达到阴茎增大的效果。经过几周的训练，您的阴茎无论在勃起时或非勃起时都将得到重大改变。一，两个月以后，您的阴茎不仅仅只是变得更大，更粗，还将变得更健康，勃起的硬度和持久能力也将大大提高。 第一章: 热身运动又称热包装预热法： 扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。 首先，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)，10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部份勃起。 本法之所以称预热法为热包装法，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。 方法如下： 将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。 或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。 热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。 第二章: 阿拉伯语JELQ方法 阿拉伯语JELQ方法介绍：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。 在你开始阴茎增大练习之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。 Jelq方法的工作方式如下： 1 通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。 当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。 为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议： 1 ，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100次 PC法练习，坚持一周。如此，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。 2 第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。 下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助： 技巧1： 选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。 技巧2： 六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。 技巧3： 练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。 技巧4： 假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。 技巧5： 洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。 同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。 技巧6： 如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在。 第三章: 阴茎增长训练法 阴茎增长法是建立在完全无危险的基础上的物理法。 工作原理：该训练通过每日5-20分钟的拉力技术来改变阴茎长度。通过几个月的练习，阴茎内部肌腱海绵体将得到自然增长，由此增长你的阴茎，同时改善其悬挂度。 本法于增粗阴茎无关。如果你想得到又长又壮的阴茎请同时进行阿拉伯挤奶法的训练，两法同时进行，你会发现阴茎变大变长50%是很正常的。 增长功效：为使你的增长效果达到最佳，你应了解一点阴茎的勃起原理。阴茎是由很多细胞组成，当细胞冲血以后，阴茎就勃起了。这些细胞又称作血液点，阴茎内的血液存在于海绵体内，当你增长阴茎时，阴茎主体内各部份都会增长，包括充血的部份。当这些部份达到一定的长度，阴茎的勃起部与非勃起部都会得到增长。 这是很简单的逻辑，如果有任何人任为阴茎是不可能被增长的，那么他就连简单的逻辑都不懂，因为通过物理疗法增强阴茎已是得到了千千万万人的证实。 训练方法一： 1 选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。 2 向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。 3 现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。 4 抓住阴茎，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。 5 方法如3 6 方法如4，但向右。 初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用训练法二。 阴茎增长训练法二： 初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用训练法二： 1 同上1 2 同上2 但每次时间延长至30秒。 3 同上3 4 同上4 但每次时间延长至30秒。 5 同上5 6 同上6 但每次时间延长至30秒。 7 旋转：抓住阴茎并向上拉至合适的长度，向左旋转阴茎30秒。休息几秒后重复三次。 8 同3 9 法同7 但方向相反 在做完以上练习后，应辅以30分钟JELQ 法练习，不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习，你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%，并且勃起时能象钢管一样结实。 同时我们还有一些小的技巧给你： 1 因为大强度的训练，你也许会发现在你的龟头处有小的红色或紫色斑点。这是很正常的，两周后就会消失，同时预热法也会对此很有帮助。 2 用一点爽身粉以免抓滑。 3 在做本练习时，也许你会发现要保持完全非勃起状态很难。 其实很简单，你可以等几秒后再做。 第四章: 射精肌锻炼法 射精肌锻炼法 射精(PC)肌锻炼篇：该法又称PC法 。其实阴茎大小，长短都是次要的，如果它不能想勃起就勃起，又或者勃起时不够硬，甚至早泄又有什么用。所以我们说射精肌的训练才是最重要的，它会使你的阴茎象钢筋管一样硬，你想什么时候射就什么时候，而且非常简便宜行！ Pubococcygeus Muscle: 射精肌 A：射精管射出精子 B：前列腺输出精子 本篇是本手册中最重要的一篇，做好本节练习将会对你及你的性生活产生莫大的帮助！通过这种特殊方法的训练，你的前列腺及射精的控制力将得到加强。同时也会大大降低睾丸癌的发病律。 为什么要锻炼你的射精肌(以下简称PC)： 1 增强你对未成熟的射精时机的控制力。 2 锻炼出一个强健的射精肌 3 使你可以随心所欲的勃起 4 增大阴茎的大小，增强你的性能力 5 通过改善阴茎内部血液循环来达到性能力的延长 6 增强射精的密度和量度 7 改善泌尿系统 8 使性高潮期大大延长 通过本法的训练，还可以使因为年龄关系带来的阳萎及其它性无能状况得到大大的改善！ 也许现在你感到一点恐惧感，为什么PC肌如此重要，然而以前却被你忽视。没有关系，以下我们将在欧洲健康中心资深男性科医生的指导下，进行训练。 本法的第一步就是要让你找到你自己的PC肌位于什么地方：让你的阴茎处于勃起的状态，如果你能确切的知道阴茎的勃起状态，那么，你实际上就已经找到PC肌的位置。如果你不能确定，那么试试在小便时你能否在中途突然停止尿液的射出，如果可以，那么你的PC肌已找到。 让我们现在就开始正规的训练，那将给你的性生活带来崭新的一页！ 就象刚才所描素的那样，找到你的PC肌，你可以控制小便的流出。在远古的东方道教中，这种方法又叫提肛法。因为显而易见的，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。试着做10-20次控尿法，如果20次后你的PC肌感觉疲惫，那么你的PC肌是很衰弱的。 做完20次以后，牢牢的控制住尿液的流出，并尽量延长时间。在刚开始练习的时候，你会发现这很困难，因为那时你的射精肌还不够强壮，经过几个月的练习后，你的PC肌得到了大大的加强，到时你会觉得，要想控制住射精的欲望已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。 警告：刚开始一周内，在做了三十次放松和收紧的练习后，应有三十秒的间歇。每一天不要超过60-90次该练习。 练习后，你会感觉PC肌的加强，因为血液的循环得到了改善。 接下来，你可以每天做此类放松和夹紧运动几百次，直到精疲力尽为止，一般的人在几个月的训练后可以每天做到700次。由此，你会感到每个清晨，阴茎的勃起是如此的有力。 本法的练习过程中，每一次收紧的时间应为20秒。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟。几个月后，你就会有一个象钢铁一般强健的阴茎，而且想要做爱多久就多久。 循序渐进法：在你做收紧，放松时，请同时注意：开始夹紧PC肌，坚持，再坚持，再放松。以此循环。在最后一次夹紧的过程中，要很慢，最好5分钟后完全收紧，当然在刚开始是很难，但坚持住。当完全收紧时，你的阴茎会发生战栗，这就对了。 第二层训练法1: 射精肌锻炼法力量挤奶法，又称力量JELQ法 本法是建立在第一层训练法基础上的深层训练法。如果你在不经第一层的训练直接练习此法，将会导致严重的瘀伤并使你的阴茎出现大面积的血点。 训练方法： A：热身 1 预热：通过训练前的预热，你将更快捷，更简便地达到更好的效果。具体方法请参看，第一层中预热法的介绍，这一次，时间变为5分钟，并用干毛巾擦干。 2 选择适合你的润滑油，然后用食指及姆指按摩龟头及阴茎底部，直到阴茎部分勃起。然后你就可以进行JELQ法的训练了，其具体方法于第一层训练中挤奶法完全相同。使用这种阿拉伯挤奶法，应将注意力完全集中在尽量伸长，延牵你的阴茎上，否则阴茎处于完全勃起状态，将影响治疗效果。并应注意将血液充满阴茎主体中每一个细胞空间。 3 15分钟的挤奶法后，再做500次射精肌增强训练。方法于第一层中PC法一样。 4 10分钟的阴茎增长法训练，方法同第一层一样。 B：下面才开始我们正式的力量JELQ： 1 现在你的阴茎已得到充分的热身，重新擦一遍润滑油，确保在下面的训练中你不会因补充润滑油而中断训练。 2 在第一层的挤奶法中，我们说应该将血液从阴茎根部输送到龟头，其时间应为一秒钟，然后换另一手。在力量挤奶法中，从根部到龟头的时间将延长至3秒钟，然后用另一手不间断的进行下一次，在这种缓慢挤奶法的过程中，你的头部会感觉麻麻的，这是因为挤奶法迫使更多的血液进入到阴茎内，从而增大阴茎。进行一次强有力的PC练习，以确保血液充分进入你已经通过第一层训练变大了的阴茎内。 3 该法很简单，但你必须确保每天做三十分钟，一周五次不间断的训练。经过30分钟的练习后，你的阴茎看起来会充满力量，接下来在做5分钟放松练习(同A1) 注意： 因为这种方法的强度过高，如果你在训练后发现有红色的斑点，血点，和/或紫色的瘀伤在你的阴茎上，不要紧张这是很正常的，没有任何害处。如果这些伤处有痛感，你可以休息几天，直到伤口愈合。牢记热身与放松运动是很重要的，它会减低上述现象的出现。同时为了达到完美的效果，请将整个过程做完，并坚持不懈。 第二层训练法2: 睾丸延伸法 睾丸延伸法 本法和上篇所介绍的伸长法有一点相似，但它更多了一种更有效的针对睾丸特设的旋转方式，由于这种方法强度较高，请您一定要在经过一段时间的初级训练以后进行。 这种力量型阴茎伸长法主要是针对大量要求改善睾丸悬挂度和想更进一步延长阴茎的男性朋友，通过本法的训练，会使你无论穿上紧身游泳裤，或在你的性伙伴都面前充满自信！ 很多男性在衣帽件更衣时都对自己的睾丸小，阴茎成点状，以及阴茎与睾丸紧紧贴在一起感觉不自信。的确，这不仅使本来不大的性具看起来更加渺小，还是一种不够健康的表现。不要这种尴尬的感觉吗，那么开始我们有效又快捷的力量型阴茎伸长法的训练吧！ 第一步：准备活动 A：进行一次为时五分钟的热包装法的训练，结束后用柔软的毛巾擦干。 B：轻柔地向外拉长你的阴茎以及睾丸外表皮肤几分钟，直到感觉整个阳具处于易拉伸和曲折的状态。 C：轻轻地抓住阴茎和睾丸相连处的皮肤，同时挤压你的两个睾丸，使它们紧靠在一起。连做五次。注意睾丸应在拳头上方，相连处在拳头内。 D：轻轻的向下拉长睾丸表皮以及阴茎和睾丸相连处的海绵体，这时你的睾丸和胃部会感觉轻微的不适，停止拉长运动，放松一下，再做下一次的拉长，再停止，一遍遍的重复做五分钟。 通过以上的活动，阴茎和睾丸相连处的海绵体充满了更多的血液，睾丸也得到了延长，它还对射精时间的延长及射精量的增加有帮助，是不是很值得做呢！ 第二步：间歇活动 A：轻揉睾丸及四周五分钟，以保持血液的流动和表皮的柔软。 B：同上D C：用另一手抓住阴茎并向上拉伸。 B法于C法应同时进行。注意阴茎向上而睾丸应向下拉长。 休息一下，用手轻揉睾丸，并用阴茎轻打大腿部以使血液流通。下面我们将开始正式的练习，请一定遵循部。骤而行，以免出现损伤。 第三步：力量型拉长活动 A：抓住你的阴茎及睾丸，并开始拉长(同第二步中B，C法)。当你感觉拉到合适的长度时，不要动，保持20秒钟。 B：放松几十秒钟，然后重新抓住阴茎及睾丸。 C：向右上方拉长阴茎同时向左下方拉长睾丸。当你感觉拉到合适的长度时，保持20秒钟。 D：休息20秒钟。 E：同A法，但时间变为30秒。然后用五分钟的热包装法结束运动。 一般我们建议该法可做10-20分钟，当然你应根据你自己的情况加以判断。通过这种方法的训练，你的阴茎将得到极大的延长，睾丸的悬挂度当然也会大大增加。无论是外观还是内在，你的性能力将使对自己都佩服不已。 第二层训练法3: 多重高潮法 多重高潮法 该法又可称作超完美勃起法或者挤压加强勃起法。本练习法是先进的，科学的改良增强勃起法，通过该法的练习还可以使你的阴茎变得更硬，最重要的是，它可以使你拥有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精时间。记住这种加强法只适用于那些已经练习过我们上集的朋友们。因为练习该法，要求你的射经肌已经得到加强，否则在练习过程中，你会忍不住突然射精。这是对练习不利的。 该法将教授你一种任意选择你认为完美的时机进行射精的能力。当你达到高潮时，你会感觉筋疲力尽，如果你先于你的性伙伴达到高潮，对于你和她都将是一种痛苦。这种超完美巩固射精法将帮助你控制强烈的射精欲望，并保证你可以达到梦寐以求的男性多重高潮。 训练方法 第一步：使阴茎处于勃起状态，并持续按摩直到最坚硬的状态。然后伸缩按摩你的PC肌。从阴茎根部使劲捏住阴茎，这1时你会发现无论是阴茎还是龟头都充满了比刚才更多的血液且变得更加坚硬。这正好证明了，越是锻炼你的射精肌，你的勃起就会越坚硬。再做同样的弯曲与放松，直到勃起状态完全消失。 第二步: 做同样的练习，直到你达到兴奋的顶点。 第三步：射精能力的控制。当你感觉快要射精时，用手尽量紧的抓住阴茎，同时伴以深呼吸。想象你的精子回到阴茎，? 并越来越紧的挤压阴茎(手法同JELQ法)。做同样的挤压动作，直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压阴茎动作直到射精欲望的消失，想象精子回流的状态，并伴以深呼吸。做同样的练习10次，(假如在练习过程中，你不幸射精，请继续进行我们上集中所教授的PC肌的练习)。该练习法通常以10-20次为一套，当然你应根据自己的情况而定，最好做到筋疲力尽为止。 第四步：按摩你的阴茎直到最坚硬的状态，用手轻轻地挤压阴茎，尽量伸缩你的阴茎，这时你会感觉到阴茎动脉的跳动，，一遍一遍的重复，直到筋疲力尽。 好了，你已经过了最难的一关，每一周你应至少坚持做该法的练习3-4次。 第二层训练法4: PC爆破法 这种练习是非常剧烈的，将会使你的PC肌处于筋疲力尽的边缘。PC肌的练习，如前所述，是阴茎增大法中至关重要的一环。拥有完美的PC肌将使你的性生活达到前所未有的境界。想要你的床上功夫无以伦比吗，让我们开始吧！ 练习方法： 第一步：选择一种舒服的坐姿，用手握紧并挤压您的阴茎，然后放松您的阴茎。10秒钟一次，连做50次这样的循环运动。同时伴以深呼吸，并想象血液流向你的PC肌。 第二步：紧紧地挤压阴茎，不要让它有任何放松的迹象，同时向下轻微弯曲阴茎(如果您的阴茎已勃起)，并保持20秒钟。连做该练习100次，每次可有两秒钟的间歇。同时想象有无穷的力量从你的阴茎中释放出来并伴以深呼吸。 第三步：尽量伸缩你的阴茎，用手紧紧抓住它，并保持1分钟。 第四步：休息2分钟，并想象你的阴茎充满了无穷的精力。上面的练习也许让你耗尽精力，但还没有结束，想象精力的恢复当你在做每一次深呼吸时，是不是感觉好起来了？ 当你做完了以上四步练习，恭喜你，两周后一个拥有惊人性能力的你重生了。但千万不要忘了每周要进行3-4次才会有效，两周后也不要松懈。 第二层训练法5: 挤奶保持法 该法应在你已经进行了20分钟的JELQ法后进行，如此才会确保你的阴茎和内部的肌体得到完全的热身，并将因过度训练导致的受伤减小到最低的程度。这种运动将会极大地推动你加粗加长阴茎的进程，对于我来说它是最有效的方法。 训练方法： 第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。 第二步：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎最大限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。 第三步：选择一种适合你的润滑油，开始做JELQ，并想象血液的流向同时阴茎得到了延长。持续做20分钟。 第四步：休息2分钟。并保持部份勃起状态。 第五步：做挤奶运动，并使从阴茎根部滑向龟头的时间延长为2秒钟。这就是我们称的JELQ保持法。用比平时大的力度做挤奶运动，当你的手滑向龟头时，你会有被阻挡的感觉，加把劲，这时你的整个阴茎已被充份地延长，完全伸展开来了。 每天做500次JELQ法后再做25次JELQ保持法。当然你可以根据自己的能力加以调整。 第二层训练法6: 睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩法 您的睾丸是您身体中非常重要的一个器官，记住，始终将它的健康状况放在您身体检查的首位。它不仅关系到阴茎的勃起度，性的动力，射精量的大小，它也将给你足够的精子数，特别在你想要一个健康的小孩的时候。良好的睾丸官能与健康来自良好的睾丸内部血液的循环状况。本按摩法将教授你怎样提升你的内部血液循环，带给你一个健康的性生活。 在开始进行训练前，请先做5分钟的热包装运动，然后用婴儿油涂抹整个的睾丸表皮。

美国。红黑游戏“教练技术”起源于美国，上世纪80年代被引进到企业管理领域，1999年，香港人黄荣华将其引入中国内地并在深圳开始推广。

不同的纸有不同的燃点总结一下：（因为纸的燃点是130摄氏度,而一只功率60W的白炽灯在一般散热条件下,其表面温度为140~180摄氏度,大大超过纸的燃点,如果用纸当灯罩,灯泡表面温度积累到一定程度,达到纸张的燃点就会引起纸张燃烧。）这估计是中国用植物秸秆造的纸；（华氏451度是纸的燃点,这也是小说如此起名的原因。而《华氏911》）这估计是用美洲的木材造的纸。由此，我所明确知道的纸的燃点是：130--255.5摄氏度。但我认为过年烧的那种纸的燃点比前面的更低，小于130。当然比255.5高的纸肯定更多（还有耐火的纸吧）。估计有些成分特殊的纸燃点可能小于100摄氏度，甚至更低

广西南宁武鸣高中好一些。广西南宁市武鸣高级中学学校建校于清光绪三十四年（1908年）10月，初名为"广西思恩府官立中学堂"，曾为广西省立重点中学，南宁地区重点学校，是广西五个民族高中班办学点之一。位于广西南宁市，占地面积约170亩。学校已被确定为广西自治区首批示范性普通高中学校建设点，是广西民族教育的窗口学校。教学设施：校园三面环水，花木葱茏，环境幽雅，有装备一流的办公楼、实验楼、教学楼、有多媒体教室、电脑室、语音室等专用教室，有藏书6万多册的图书馆和拥有300多个座位的两间学生阅览室。安装有教学电视闭路网和计算机校园网，各处室教研组都装备有电脑，各教室都配有大屏幕彩色电视、投影仪、收录机、教学设备先进齐全；有标准田径场、篮球场、排球场；有学生公寓楼和食堂。以上内容参考：百度百科——广西南宁市武鸣高级中学

在甄嬛传里，温宜公主生辰那天，曹贵人故意让各位嫔妃出来展示才艺，为的就是引出甄嬛跳惊鸿舞，因为这支舞是纯元所做，所以甄嬛跳或不跳，对于她而言都不是一件好事。到时华妃在趁机装醉，念出那首诗，为的就是让皇上知道她的心，这真的是个一石二鸟的好办法。但是在甄嬛跳惊鸿舞时，期间允礼吹箫眉庄弹琴陵容唱歌，这些都是暗藏了玄机，不得不说郑晓龙导演真的很擅长埋伏笔。其实甄嬛在跳这支舞时，周围人跟她的一系列互动，都暗示了甄嬛在未来时间线的走向。在甄嬛刚开始跳时，皇上的眼神并无异常，也没有过多的被甄嬛的舞姿所吸引，正如十王爷在一旁所说的，虽然舞姿很像纯元，但是却没什么新意，所以是美而空洞。当时眉庄在一旁弹琴，安陵容在一旁唱歌伴奏，这预示着一开始进宫时，这三人是好姐妹，一个小团体。但是皇上当时对甄嬛的宠幸也只是因为纯元，加上甄嬛身边只有眉庄跟陵容，也是在说明甄嬛当时羽翼未丰，而且还被其他嫔妃盯着。就在这时，果郡王允礼突然吹着萧就走了进来，当时他的笛声跟惊鸿舞原本的曲风是完全不一样的，所以安陵容没有跟上，就索性不唱了。而眉庄当时也是略思索了一下，还是抚琴跟上了，而甄嬛也是转变得很快，一下就跟上了果郡王，跳出了另一种风格。这一部分三人的不同反应，也说明了再中期安陵容跟甄嬛和眉庄开始疏远，以及甄嬛离宫后，只有眉庄会她牵挂，还有果郡王后来的细心帮助，都让甄嬛重新找到了自我。就像一只家养的金丝雀被放出了牢笼一般，而惊鸿舞本就是跳给心爱之人所看，也暗示了甄嬛未来会爱上果郡王。在笛声琴声和舞蹈都融为一体时，甄嬛跳得更加收放自如，这个时候的皇上眼神开始有了一丝变化，一瞬都没离开过甄嬛，也暗示了在后期皇上已经把纯元跟甄嬛区分开来，而且也真的爱上了甄嬛。而在小说里，眉庄在果郡王吹笛不久，就停止了抚琴，也暗示了眉庄还早逝，而且一个吹的是长相思，一个弹的是长相守，也证明了果郡王和眉庄在甄嬛心中的地位。这时的甄嬛，也学会了利用新的舞曲来创新，此刻辉煌的音乐预示着将来回宫后，甄嬛的羽翼逐渐丰满，不再是一个人。

红黑游戏是一种体验式的团队培训游戏，游戏中蕴含着博弈，通过竞争与合作来模拟真实市场，体验竞争中的生存之道。 本次我们玩游戏时分成四个小组，每个小组自由选择出红还是出黑，得分规则如下： 四组全出红，则全部人赚8万，三红一黑，出红色的组均亏4万，出黑色的组赚16万，以此类推，全出黑色则所有人都亏8万。 盈利最大的组得最高分，如果盈利为负数，均不得分。 注意点如下： 1.本游戏最大目的是获得最大盈利； 2.经纪人到每组后只问两个问题：出红还是出黑？全体一致同意吗？ 3.完全模拟市场。 游戏介绍完毕，我们来分析下玩法，如果出红，除非所有人都出红，不然就是亏钱，如果出黑，只要不是所有人都出黑，就能赚钱，这么一看，简单，出黑就行啦！ 但是，真的这样吗？由此展开一个重要观点，" 永远不要假设别人比你傻 "。出黑赚钱几率高，明眼人都看得出来，只要市场上大多数都是聪明人，大家就都会出黑，最终造成全黑，所有人亏损的结局。显而易见，出黑不是好策略。 那就出红吧。可出红就需要承担一定的坏结果，只要四组中有一组出黑，那就会出现有人赚钱有人亏钱的情况，大家的得分就不一致了。利弊需要权衡。 下面，先给大家展示一下我们现场的情况，一共六局，第三局输赢翻倍，最后一局输赢翻四倍，每轮出牌和得分如下：最终结果很明了，所有组亏32万，全部没有得分。完全没有遵守获得最大盈利的目的。 然而过程还是值得细说。第一局，大家都发现出黑的盈利机会高，所有人不约而同出黑，全部亏8万。一局结束，发现这个策略不行，四组派代表进行谈判，商量好全部出红，然而结果是王氏组出尔反尔，出了黑，独赢16万。四组继续谈判，决定要惩罚王氏组，王氏组接受，因第三局输赢翻倍。最后结果王氏亏32万，亏损额变成最大。第四局，谈判说好都出红，大家都遵守了。第五局，王氏在谈判后又违背诺言，出黑，五局结束后，所有人的输赢又回到0的原始状态。第六局，决胜负，代表继续谈判，最终所有人全都出黑，全都破产。对这个过程开展分析， 第一局没有经验，且还是那句话，永远不要假设别人比你傻，出黑全都亏损。第二局，有人开始动小心思，偷偷出黑，暂时领先。 第三局，偷出黑的人受到惩罚，有句话说出来混迟早要还的。 第四局，全红，建立了初步信任。 第五局，进入倒数状态，在王氏组一人落后的情况下，王氏再次偷出黑，所有人输赢回0。让人感慨，不要过度惩罚别人，设身处地为别人着想才能一起携手合作。 到了第六局，信任瓦解，所有人都出黑，以全输结局做了个错误示范。 红黑游戏有丰富的内涵，值得我们深入探讨。 首先，市场是竞争激烈的，但个体间的竞争并不总是零和博弈，还有共赢的局面。因此，我们不应该做首先出黑的人。 其次，还是那句话，永远不要假设别人比你傻。 第三，不要做先出黑的人，做人要善良。但如果有人偷出黑，一定要报复，报复不能过度，不能引起反弹。毕竟，兔子急了都要咬人，不能把别人逼急了，要尊重人性。 第四，谋求合作才是最终目的，报复也是为了之后的合作，我们要一边展现自己的獠牙一边伸出合作的手，不让人欺负更不欺负别人。 第五，合作需要制度保障，要提高违反合作原则的代价。要建立统一规范、监察制度，确保大家遵守规则。比如让另一组替出牌，那就能保证没人偷出黑了。 第六，这毕竟是个游戏，规则由主导者制定，包括翻倍的得分和开展六局，游戏的组织者非常重要。人生中如果你是制定游戏规则的人那肯定能最多获利。 一个小小的游戏蕴含了人生的大道理。如果你参与其中，你会出红还是出黑呢？

14寸照片的规格是长35.56cm宽30.48cm

云

形容人痴迷于音乐的成语，比较常用的有三月不知肉味。1、主要是指在三个月内，吃肉都不知味道。形容专心一意，全神贯注，别的事都不放在心上。2、出处：孔子在齐国听到了《韶》乐，有很长时间尝不出肉的滋味，他说，"想不到《韶》乐的美达到了这样迷人的地步。"韶乐，是古代歌颂虞舜的一种音乐，优美至极。孔子本身也是音乐大师，他曾经非常形象生动的描述过音乐的演奏过程，"乐其可知也:始作，翕如也;从之，纯如也，皦如也，绎如也，以成。"3、示例（1）我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味。（2）虽不至于三月不知肉味，可常是谢幕半天才想起鼓掌。（3）伯牙抚琴高山流水余音绕梁，三月不知肉味。（4）子在齐，闻韶，三月不知肉味。

要有效信息，自由并知情的选择，对这些选择的内在承诺， 同理心将学员分成A、B两组，分到2个房间里，两组人之间不许交流，在经过内部讨论、投票之后向对方出牌，出牌只能是红黑两色。助教是通讯员，用于在两组之间公布对方的出牌，通讯员必须在确认A或B组的出牌结果有效之后，才能公布对方小组的出牌。红黑游戏应用于参加领导力培训，参加游戏者在经历一场博弈之后，每每收获良多，普遍的心得是：双赢、合作、与人为善、包容等。这场游戏告诉我们的，仅仅是合作与双赢?这场游戏所揭露的，仅仅是人性深处的自私、狭隘、不合作、背信弃义、争强好胜、窝里斗、表里不一?绝不仅仅如此。人生也不就是一场游戏吗?但人生这场游戏最重要的不同点，就是我们仅有一次机会——生命对于我们每一个人都只有一次机会。游戏玩得不好，我们可以重新来过，我们甚至可以改变游戏规则，以获得对我们有利的结果，但我们的人生呢?我们没有任何能力去改变任何规则，甚至我们也会有游戏临近结束之际，才知道这场游戏的规则和寓意，这是个多么可悲和无奈的事实!游戏给予我们的反思和启迪：团队中的人性!

14寸的风扇是35.56厘米。因为一寸等于2.54厘米，所以14寸为2.54乘14，结果为35.56厘米。所以14寸的风扇是35.56厘米。

不同的纸的着火点一般不一样，普通纸的着火点一般在130~255.5℃之间，草纸、纸钱等特殊的纸的着火点低于100度。着火点一般指的是燃点，即气体、液体和固体可燃物等在燃烧时将火源移走后仍然可以继续燃烧的最低温度，一般情况下，不同物品的着火点不同。对着火点感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。 纸的着火点是多少 1、着火点即燃点，纸的燃点需根据纸的材质决定，每种材质的纸的燃点不一样。 2、纸到达点燃后才可以自燃或燃烧，不同物质的着火点可能不一样，一般情况下气体的着火点比液体、固体的着火点低。 3、东汉时期的蔡伦在传统的造纸基础上，用树皮、麻头、敝布、鱼网等低廉的材料改造出来了可以用于书写的纸。 4、纸的种类很多，根据用途可分为工业用纸、生活用纸、印刷用纸、办公用纸、学习用纸等。 着火点和燃点有区别吗 通过阅读上文，相信大家已经知道不同材质的纸的着火点是不一样的，不同物质的着火点也不一样。着火点即燃点，是同一个意思，如黄磷的着火点是60摄氏度，橡胶的着火点是350摄氏度，甲烷的着火点是650~750摄氏度。

这个不好找，我是花钱找人教的，菜男锻炼指南，算是比较专业点的了，手法的话我只能说有效果，在我身上一般把，不知道为什么，可能是我本身发育的还不错的原因吧，感觉这个手法比较适合一些短小的人，而且见效很慢的。

1.我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。2.你的命运，是吸引来的，不是追求来的。花开蝴蝶自然来，一直善良下去，总会离幸福更近。3.最好的感情，人远心不远，最好的关系，再远也亲近。时间不是问题，距离不是阻碍，只要心里有，只要情谊真，再远，也能不离不弃，再久，也会始终如一！4.茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。5.失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差5猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。6.世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。7.唯有漂泊才能够让你自如，自信。处在这样一个多元复杂的社会里，唯有漂泊才能够让你自强，自进。8.一笑，风月织情，彩虹挂霜，人前冷秋，遍地残红，夕阳几时回，不见落红梦，醉心彼岸，天涯一曲，人前冷月醉魂渡，帘珑烧了谁的念，半语踏了谁的笑，过却浮生，语命年轮，错笑千古，风情万种，百姿千云，一眼陌路现了谁的梦，一道抚琴起了谁的美，一语一念，抚琴凤凰，今生来世，谁的算计，谁的花开，画上一情千古面，不知见心道凄然，错错落叶，滴滴缘变。9.再也不可以跟以前那样，天天和你说晚安了。10.留一份纯美给自己，让那真爱的悦音永远倘佯在心涧。书一笔慎重给自己，让挚念带我们走向白头。无论海枯还是石烂，无论天涯还是海角，无论年少还是年迈，真爱的幽谷，永远秀丽如画。真爱的海贝，永远洁白无瑕。真爱的天空，永远晴空万里。11.我从不羡慕两个人的朝朝暮暮我只会羡慕爱情迟暮还能相爱如初12.想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。最好的爱，是跟那个对的人在一起后，连身边朋友都觉得你更可爱了，而不是每天都活在对方够不够在乎你的担虑里，照顾不好自己还一心为他改变。就算知道注定要独行，也不后悔相遇。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。13.无论生活怎么为难你，都不要放弃一如既往的努力；生命中有希望都是因为心存梦想；请好好拼一把，虽然不是每件事注定都会成功，但是每件事都必须试一试。14.佛说，苦海无边，回头是岸，我说，边都没有，回头哪里来的岸。15.断续的曲子，最美或最温柔的

反应如下：1、做人要圆滑，但要有防人之心。2、做人要豪爽，但消费要有度。3、处事不要犹豫，坚决果断，坚定自己立场。

14寸就是35.56厘米。屏幕的尺寸是指屏幕两个对角之间的距离，1寸＝2.54厘米，那么14寸就是35.56厘米。“寸”是中国传统长度单位，与“尺”、“丈”为十进制，10寸＝1尺，10尺＝1丈。香港法例沿用古制，1寸＝3.33厘米，但此单位香港已几乎无人使用，而只会用“英寸”（1英寸＝2.54厘米）和“厘米”，“寸”通常代指“英寸”。英寸的由来英寸“inch”一词来自古英语“ynce”，其来自拉丁语“uncia”（意为“十二分之一”）。14世纪时，英王爱德华二世颁布了“标准合法英寸”。其规定为：从大麦穗中间选择三粒最大的麦粒头对头排成一行的长度就是1英寸。

截至2020年，手机性能排行榜比较靠前的有OPPO Reno 10倍变焦版，华为nova5 Pro，华为nova 5，vivo iQOO Neo，三星Galaxy S10。1、OPPO Reno 10倍变焦版，作为旗舰定位的机型，OPPO Reno 10倍变焦版和当前主流旗舰机型在性能配置方面的水准基本没有区别，10倍变焦版本配备骁龙855移动平台，最高 8GB+256GB 版本。通过跑分来看，OPPO Reno10倍变焦版的确发挥出了应有的水平，足以使这部手机处于第一梯队，即使是喜欢打手游的玩家，也能使用这部手机畅快地玩游戏。2、华为nova5 Pro，一台旗舰手机不仅要拥有旗舰级的SoC核心、独特的ID设计以及强大的拍照能力，其充电速度也不应该成为短板。麒麟980、双面玻璃+金属中框、人像超级夜景自拍、后置4800万AI四摄以及40W华为超级快充，从这些参数看来，nova5 Pro都是一款妥妥的准旗舰产品。3、华为nova 5，作为最新中端处理器，麒麟810采用了目前最先进的7nm制造工艺，与市面上众多的顶级产品同规格的制程，具体性能方面，麒麟810的CPU部分选择了2个A76的大核，主频为2.26GHz和6个A55的小核，主频为1.88GHz。而GPU则是采用了6核心的Mali-G52，并且搭载了全新的达芬奇架构NPU。4、vivo iQOO Neo，iQOO Neo采用6.38英寸AMOLED水滴屏，起售价1798元，搭载高通骁龙845旗舰处理器，具有强大的性能和通信能力。骁龙845CPU主频最高可达2.8GHz，如此强大的内核加载，畅快体验，无处不在。5、三星Galaxy S10，Exynos 9820是基于三星8nm LPP FinFET工艺制程，采用三丛集架构，由两颗自研核心Exynos M4、两颗Cortex-A75和四颗Cortex-A55组合而成，相较前代，在性能大幅提升的情况下，功耗表现却依旧十分优秀。

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《光明之路》武高校歌歌词　明山高 灵水长山清水秀育儿郎桂西一明珠人才好摇篮勤奋严谨 教学相长文明创新 团结向上勤奋严谨 教学相长文明创新 团结向上武鸣高中 沿着光明之路迈大步武鸣高中 年年桃李竞芬芳《光明之路》的诞生一首好歌，就是一支号角，闻之令人激情澎,听这让人热血沸腾。武鸣高中校歌《光明之路》，就是这样的一首好歌。它以言简意赅的歌词，轻快活泼的乐曲，唱出武高的特点，唱出武高人的心声。早在1997年9月，为迎接学校九十华诞，学校党支部和学校行政部就决定，发动广大校友撰词谱曲，共同创作一首新校歌，并且对校歌词曲作了原则要求：一是歌词要具有武高校风学风的特点；二是内容要有丰富的文化内涵，不要赶时髦，能经得起历史的检验；三是曲子的节奏、旋律要体现青年学生朝气蓬勃的气质特征，以进行速度为宜，适于合唱。为一决定作出后，学校即通过南宁校友会在校友会中开展广泛征集歌词活动。一时间，众校友纷纷响应，到1997年11月底，共征集到歌词三十多首（其中有15首选载于《光明之路——母校情思丛书》）。为了使歌词征集中，更精粹，更经得起历史的检验，南宁校友会于1997年12月13日在南宁市南湖公园附近召开了第一次校歌歌词评审会。学校领导、教师代表二十多人参加了会议。会议通过了歌词征集情况，提出了初稿意见：短而精，且要朗朗上口，同时决定以某一首或两首较为接近要求的歌词作为蓝本加以整合、修改、补充。经充分讨论，一致决定以校友邓永隆和苏长仙的两歌词为蓝本进行整合修改，形成初稿。初稿形成后，为慎重起见，校友会于1998年2月28日在南宁市增教育学院再次圆形歌词评审会。武鸣高中潘茂生校长、李时岗副校长及教师代表隆运洪、苏红艳。会议由南宁校友会会长危流渊主持，出席评审会的专家、校友还有陆在楹，黄全安、陆全基、陶善宁、卢缤祖、苏以淑等三十多人。与会者对初稿歌词进行逐字、逐句、逐段的反复推敲，并负责谱曲，组织试唱、录音和灌制录音带等后期制作工作。1998年5月中旬，苏以淑校友将谱好曲的校歌带到学校，并印发到各班试唱，且亲自指挥教师合唱队试唱，收到满意的效果。于是，一首富有时代朝气的和武特色的新校歌——《光明之路》诞生了。武高校歌的特点一、高度概括了武鸣高中的校训：走光明之路；校风：勤奋严谨，文明创新。二、准确给武高定位：桂西一明珠，人才好摇篮。近年来，武高成功创建自治区级示范性高中的实践证明这一定位的正确性。三、把武高放在山清水秀人杰地灵的大背景下歌颂，既有地域上区位优势，又有“造化钟神秀”的寓意，可谓意味深长。四是歌词含意隽永，应该经得起历史的检验。从形式上说，歌词多用短句，便于记忆传唱。第六、七句采用了反复叠唱的形式，既强调了校风，又使整个歌词语意一以贯之，似江河直下滔滔奔涌，增强了气势，体现了武高人自强不息的奋斗精神和乐观向上的风貌。歌词采用“江阳”韵的韵脚，体现了一种豪迈、宽阔的襟怀和昂扬奋发向上的朝气，而采用其它韵部，其抒情的效果远非“江阳”韵可比。此外，歌曲主旋律的波澜起伏，跌宕有致，采用大众化的2/4节拍等等，跟歌词甚至为匹配，真是红花绿叶，相得益彰，使校歌一经问世，便伟唱不衰。武高校歌，是全体校友集体智慧的结晶，更是武高人精神的体现。今天我们将踏着这《光明之路》的节律，立志让百年老校焕发光彩、永葆青春！“江山代有才人出，各领风骚数百年”。我们这上代武高人，一定能以自己以奔涌的热血与辛勤的汗水，沿“光明之路”披荆斩棘，奋勇前进，创造出无愧于百年老校的业绩！

1、如果说人生是一首优美的乐曲，那痛苦是其中一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那挫折则是一个骤然翻起的浪花。淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。 2、灯影浆声里，天犹寒，水犹寒。梦中丝竹轻唱，楼外楼，山外山。楼山之外人未还，人未还。雁字回首，早过忘川，抚琴之人泪满衫。汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。 3、如果画面转换，我看见一条清澈的小溪，流过溪谷，溪边有一株横长的芦苇，一只美丽的紫蜻蜓，不知从溪山的角落飞来，翩翩地降落在芦苇的最尖端。当时若有摄影机，一定会立刻留下美丽的影像;若有纸笔也好，可以写下刹那的情景。因为，思绪的蜻蜓是不会久留的，它像来的时候一样翩然飞去。 《玄想》 4、那时苏小姐把自己的爱情看得太名贵了，不肯随便施与。现在呢，宛如做了好衣服，舍不得穿，锁在箱里，过一两年忽然发现这衣服的样子和花色都不时髦了，有些自怅自悔。 5、与其把时间浪费在前世的梦，还不如活在真实的眼前。真的世人很少对今生有恳切的了解，却妄图去了解前世，世人也多不肯依赖眼前的真我，却花许多的时间寄托于来世，想来真令人遗憾。 《前生与今世》 6、太疼的伤口，你不敢去碰触;太深的忧伤，你不敢去安慰;太残酷的残酷，有时候，你不敢去注视。 7、我用尽整个青春，却走不出悠长的雨季，一路行吟，一路回望，忆念不息，泪流不止。沉沉睡去，待下一世的晨曦，将我轻轻唤醒。今生，可否允我尘埃落定，还我素心如月，温婉如玉，恰若初见时的盈盈。 8、为了享受物质，有人制造假的奶粉，明明知道可能害了千百个婴儿的 性命。为了逃避责任，有人在肇事之后，回过头来把倒地呻吟的人瞄准了再 辗过一次。我们的子女坐在教室里，让毒气给轰倒。我们的朋友喝了伪酒而 失明。我们的兄弟，被车撞断了腿，每天拄着拐杖，一跛一跛上学校。而我 们自己，心平气和地吃喝各色各样的化学毒素，呼吸污浊的空气，在横行霸 道的车辆间仓皇怯懦地苟活，要糟到什么程度你才会大吃一惊? 9、岁月是贼，总是不经意地偷去许多，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。 10、当我苏醒，已经事隔千年。万丈红尘，冉冉浮生，诸多人事几番断。如果你不能爱我，就不该打扰我的平静。 11、二月里的春风，在白天，暖洋洋的，带点潮湿味儿，吹在脸上，却有点像棉花絮拂着脸上的味道;可是一到夜晚，特别是深夜，那股尖厉劲儿，真有点像剪刀呢。夜风在河滩里飘动着，沙滩里的柳树，像喝醉了酒似的，使劲地舞动着她满身的嫩油油的枝条。 12、霜已经开始降了，风徐徐的，泪轻轻的，为了走出黑暗的悲剧，我只好悄悄离去。我走的时候，感到夜色好冷，一股凉意自我的心头刺过。 《季节十二帖》 13、听一段离歌，留不住断鸿声远，子夜长空，独留一片苍茫。写一段没有对白的寄语，人已醉卧红尘。忘不了日记本里模糊的誓言，只是，那些信誓坦坦早岁记忆一起泛黄。或许是今生了寂寞，随花开花落轮回的风霜。 14、我也曾深爱过别人，也被别人深爱过，决心过守护一辈子，也被别人默默守护过，也曾有人说不会离开我，也抛弃过他人。但不论如何我都努力过，谁也不是谁的谁。你我世间皆过客，何必计较那么多?今天的天气是阴是阳，它取决与你眼中的光亮。走过的道路是平坦坎坷都是你的成长。在某个夜晚，想起这些也许你会暗叹，我用心了，但是，时不利兮。 15、世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。 你是一首美丽的诗 Hi！ Dear， 不记得这是第几封给你写的信了，但从来没有寄出去，总觉得写的不够好，无法清楚表达你在我心目中的完美印象。 这封信写了又改，改了又写好几遍，总是没有勇气寄出去，但是有许多话总不能老憋在心里，机会是自己掌握的，没有尝试会对不起自己，会抱憾终生！ 所以我想了又想，决定先用比较容易表达也不觉得俗气的英文，给你发了第一封信，把自己介绍给你。 凡事总要嚐试着努力去做做看~~得之，我幸；不得，我命！ 首先要请你原谅，我如此大胆而冒昧地给你写信。 我自己都无法理解，简直着了魔，你在我心中会产生如此巨大的震动！ 犹记得那美妙的瞬间，你的档案出现在我眼前，我无法再安心处理公事，忘记了自己是在做甚麽？只是痴痴地望着你的照片。 照片中的你看似不施粉黛，却是那样光彩照人；洁白细腻的脸上嵌着一双湖水般澄澈动人的大眼睛，高高的鼻梁下一点朱唇。 虽然只是照片，仍可感觉得到你修长的身影总之，你全身都焕发出春天阳光般少女的气息 ~ 清新 ~ 迷人 你就像是一首美丽的诗，大自然的绝唱，造物主的杰作！ - -竟是如此美丽动人！ 有许多美好真挚的爱情，发端于一见钟情，一见钟情则常常是首先被对方的容貌所打动。 天底下谁人不爱美？哪个男子不希望自己的姑娘是世界上最美丽的？我已深深地被你吸引！ 寻寻觅觅总想在浩瀚人海中获得一种心动的感觉，我不是一个轻易释放情感的人，也不是一个游戏人间的人，我对感情是非常执着的！ 不知道你能不能看完我的信？也不知道你看完信后有甚麽感觉？更不知道我这疯狂得近乎傻气的情感表达会有甚麽结果？只想对你喊出我心底的呻吟！ 相信从此以后，我的脑海中会不时浮现你的倩影，成为我孤单感情，事业忙碌的生活中一种寄托和安慰！ 纸笔字墨实在无法完全表达对你的爱慕之情，只希望你能感受得到远方有人天天惦记着你，心里为你悸动着！ 更殷切地盼望能收到你的只字片语！！ xxxxxxx xxxxxxx上 读完这封信，不知你作何感想？第一次当我收到这封信时，着实被它感动得手脚颤抖，心如小鹿乱撞，那种被人捧上天的感觉，有点飘飘然 (女孩子都是爱听甜言蜜语的)。。。。。。。 时至今日，每次读完它都会掀起我心中小小的涟漪，纵使时光飞逝，我仍很钦佩这位敢于表达情感的年轻人，无论花落谁家？结局并不是那么重要， 勇于尝试和挑战的精神永远都值得我们学习。 思念，是一首歌 1、思念，是一首歌。你是歌者，我是观众。其实，谁也没有留意，我才是坚持为你鼓掌到最后的人。 2、思念如烟，飘散在季节的寒冷里。梦里，依然还浮现着你忧郁的目光，思念就是这样没有道理，如缕缕烟圈，莫名地让人回味一生一世。唇边的烟，已燃尽忧伤，守着丝丝难舍不忍离去，你可知，藏在红尘深处的泪，正缓缓从烟雾中流下 3、思念，是很寂寞的体会;思念，也是很辛苦的感受。 4、盼你一世一生，只为爱的炽烈，想你一日一时，是对爱的表白，念你一时一日，却换不来爱的归宿，倦了，罢了，等你一生一世，最终依然寂寞。 5、思念虽然孤独、虽然寂寞、虽然疼痛，却也很美丽。流过时光，走过沧桑，却依然深情不改。 6、你不能做我的云，我也入不了你的梦，我的思念在岁月的漂白下越发浓郁，而我流下一滴晶莹的泪，你可看见我心中全部的海洋?每当我把心浸泡在思念酿成的苦酒时，月光莹洁的天空，有我心弦的颤音，你那紧锁的心扉可有我踏过的痕迹? 7、我只能把我最挚烈的思念无情的撒向天空，任其飘散。然后，我大步向前走去。 8、拢不住的思念逐不去的影，才下眉头，却上心头，血液般游走浸透全身筋骨，灵魂已插上隐形的翅膀，不管不顾将我弃在原处，独自弹着思念的弦奔向那片遥远的黑土，找寻着那端爱的尽处。 9、一直想按捺住对你的思念，可那思念如蓄满的荷塘，挡不住地满溢而出，蔓延成思念的汩汩细流，流向远方的你。看着星星的眼，沾着自己的泪，把一行行的思念写在心中。 10、思念如缠绕的藤蔓，将我紧紧的缚住，缚成了一种病，呼吸也在痛。情到深处泪自流，咀嚼着这种幸福的忧伤，品尝着这种甜蜜的惆怅，捧起对昨日深情沉湎的杯，饮尽对未来美好的渴望! 11、思念前的一秒，是我的想念无法承载的爱，化成若干个熟悉的影子，感伤了一切，想起了一些，那些记得的，都只是我从未忘记过的想念。 12、又是一个极度失眠的夜晚，不知道为什么明明已经把自己累到了极点，到了夜晚还会有这样的异常失眠，而陪伴我的依然是对你无休止的思念。 13、思念你，是苦涩别离追忆的源泉，思念你，是酸楚泪眸停流的曙光，思念你，是甜蜜时光永恒的铬印。 14、思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。 15、思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福。 16、思念是痛苦的，是凄凉的。思念是深夜无尽的等待，思念是每一天的不知所措。 17、念在这寂寞的夜，无情的敲打着我的心灵，让我回到了从前。那里是天堂，是我独自向往的天堂。 18、思念的距离，是一个红尘，一帘烟雨，一个残缺的梦。一场惊艳年华的遇见，刻下了三生的执着，你的眼润了我的爱恋。 19、思念像鱼，向往美丽的荷塘，思念像鸟，向往蓝天的苍茫。 20、沉寂的黑夜，思念扯断了禁锢的枷锁，占满了我这颗孤寂的心。此刻，多么渴望我的眼睛，可以穿透夜色，化作星光，看看你熟睡的样子;多么希望当我闭上眼睛，可以再次让我坐上你的车，载着我到天涯海角，即使是在梦里 唯美清新励志长句 人生如河，苦是转弯 1、雨，该是春的使者。记忆里的春天没有什么好天气。雨会不知不觉的洒起来。漫天的淋淋漓漓，似乎没有一点重量。微风拂过，变斜斜的轻扬，给悄然复苏的万物笼罩上了一层朦胧的轻纱。雨里带来些洁净清新的气息，有些像薄荷的清香;浓郁时，竟发出泥土里的腥气，毕竟是春天啊!雨更是女性。她在人家的伞上，屋顶上，草木的绿叶上，花瓣上，跳起了轻盈的舞蹈，重复倾诉水的柔情。 2、凡是谈到真理的人，都反而损害了它;凡是企图证明它的人，都反而伤残歪曲了它;凡是替它加上一个标识和定出一个思想派别的人，都反而杀害了它：而凡是自称为信仰它的人，都埋葬了它。所以一个真理，等到被竖立成为一个系统时，它已死了三次，并被埋葬了三次了林语堂《生活的艺术》 3、如果有来生，要做一只鸟 飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床， 向西逐退成阳， 向北唤醒芬芳。 4、等你，不是一生。炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你 5、真正高尚的事物就像恒星，它们固定在苍穹之上，散发着一种永恒的光芒。而时尚的东西就像流星，流星是不会自己发光的，它们只能借助与大气的摩擦发出短暂而耀眼的光亮，然后又很快坠入一片黑暗。尽管这样，人们似乎还是比较偏爱流星，这也许是因为流星与我们的生命更加相似的缘故吧。 6、当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。 7、人生就是如此，你以为已经从一个漩涡逃离，其实另外一个漩涡就在你的脚下。用力蹬一脚，就进去了。所以，不需要对生活太用力，心会带着我们去该去的地方。 8、人生就是一团欲望，欲望得不到满足就痛苦，欲望得到满足就无聊，人生就像钟摆一样在痛苦与无聊之间摇摆。 9、情不自禁，文字淡淡的忧伤，绵绵的忧郁，丰富着一幅幅画面，有一种温润流动的光泽，有一种纯净、端庄、润洁的感觉。 10、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。轻言细语中，一份懂得，几多欢喜。薄凉也好，孤寂也罢，灵魂与灵魂之间的认同，更在于微乎其微的、只可意会不能言说的细节里。有情未必终老，暗香浮动恰好。心与心的贴近，有时候，只在一个眼神，一句问候,刹那，便化作永恒。 11、雨落烟缭，留下一腔打湿的心绪;花落成泥，留下一路永久的芬芳。一年一次的落花，一人永久的欣赏，这一次我是带着你的灵魂，所以我们并不孤单，那空中飞舞的花瓣，便是你飘飞的灵魂，一路的芬芳，是你留下的气息。 12、等待的姿势里，人们模样各不相同。而我倒情愿你能带着笑坐在长椅上，剥一颗橘子，哼一段曲，不必忧虑，不必前后张望。因为你知道，等的那列火车一定会来，纵使满身尘嚣，纵使山高水长。 13、那时爱上一个人，像风中的鸟巢，心事满满，待到风烟俱净，依旧在冬天的树梢上眺望着、等待着、孤独着，寂寞着那时爱上一个人，如秋天的落叶，被风追赶着在这个城市左逃右蹿，却仍不愿意化作春泥，因为不甘心。 14、古典感的美，可以在静默没有任何声响和要求的存在。暗中点燃的小小火焰，只能用来温暖自己的灵魂，照亮别人的眼睛。而洁净的爱，他也许会有盲目，犹豫，创伤，但一定不会有任何功利性的目的。 15、有觉与无感最大的不同，是人生的选择。选择关爱，不选择冷漠;选择喜悦，不选择流泪;选择美善，不选择丑怪;选择给予，不选择劫掠，选择创造，不选择保守;选择自由，不选择束缚;选择成长，不选择凋零......选择一切正向的，不选择一切负向的。选择所有提升的，不选择所有堕落的。我们此刻的心之所向，都会使我们改变航道，迈向解脱。

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14寸直径等于46.62厘米。根据查询相关公开信息显示，按照寸和厘米之间的换算关系，1寸等于2.54厘米，因此14寸直径等于46.62厘米。寸一般是指“英寸”，是使用于联合王国及其前殖民地的长度单位。

63 红黑游戏 两人不能串通且完全理性的前提下，一定是每个人都追求自己的利益最大化而不会顾同伙的利益，并且双方又都不会相信对方的合作精神，最后的结果，只能实现对他们都不理想的结果（各判5年），即他们摆脱不了的“囚徒困境”。该结局也被称为“纳什均衡”，也叫非合作均衡。 红黑游戏基本上不会有赢家。没有人在这场游戏会感觉自己真正赢了，所有的人都在反思，为自己人生的盲点和误区，为人性深处的欲望，人与人组成的社会总是欲望与利益相纠葛。 64 囚徒的救赎的启示 65 竞争势态下的人性特点 生活本身就是矛盾的统一体。没有永远平静的大海，也没有永远波涛汹涌的大海。我们选择什么，不完全由我们自己决定，我们生存在一个现实的社会里，不是一个想像的空间。 我们必须面对现实，勇敢地参与到社会的竞争中去。我们想哭的时候，也许我们还得强装笑颜。我们笑的时候，也许我们心里在哭。你能说，我们就此放弃生存与生活吗？我们没有，我们是站起来了。因为活着，真好！因为世界总是美好的。我们总是有着美好的希望。对吧！ 人生其实是很公平的，上帝会让你失去很多，也得到很多。 红黑游戏在某种程度上表达了现实生活中人对人的态度，让我学会“尽可能相信你的朋友或者合作伙伴，不要用恶意的想法去揣测对方”，在我们输掉比赛的同时却赢得同事之间的信任和支持。在现实社会中，每个人都有自己的路，选择好自己要走的路，选择好适合自己的一条路并朝着这个的方向一直不断的去努力，相信在输掉身边很多东西的同时赢得却是更宝贵的东西。 那么，马走日，象走田，你走哪呢？ 红<>打败对方，致对方于死地，黑<>共同进步，绝对的信任，信任<>不争取个人的发展空间信任<>任我行不去与其它的同类产品生产商竞争团结<>不需要竞争竞争<>不需要团结现实商品经济或市场经济是：红＋黑　并存;团结＋竞争　并存。 66红黑游戏下的启示 出来混的，迟早要还。 如果对手的最佳利益是你输，而不是共同把蛋糕做大，你就必须学习《孙子兵法》，准备玩一场零和游戏了。至于如何在零和游戏中取胜，这并非是通过玩几盘红黑游戏就能解决的。 67 我们怎么办？ 当我们说社会堕落了，大家都不讲诚信了，很多人不要脸了，那这个大家，这个很多人，是谁？当我们在谩骂这个社会的时候，你是否想到，你在骂的对象到底是谁？ 难道，这只是一种排除了“我”之后的大家，可是“我”其实还是大家的一部分。 因此，就正如我以前说的话一样，如果没有最初的革新者，吃螃蟹者，现实将不会有丝毫的改变，我们所处的情况将会越来越糟糕。 最后，我想借用的经营之神王永庆先生告诫劝勉陷入“囚徒困境”的人们（尤其是生意人）： “帮助人家，最后受益的是自己，不要忘了考虑对方的利益，帮助人家，服务贡献，对方也会还报于你。这种道理很浅，大家也都了解，可现实是实行的人太少太少，我觉得很可惜。”

中国五大戏曲剧种分别是指京剧、越剧、黄梅戏、评剧、豫剧。中国戏曲剧种种类繁多，中国各民族地区地戏曲剧种约有三百六十多种，传统剧目数以万计。而在其中，京剧、越剧、黄梅戏、评剧、豫剧依次称为中国五大戏曲剧种。中国戏曲主要是由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术形式综合而成。它起源于原始歌舞，是一种历史悠久的综合舞台艺术样式。经过汉、唐到宋、金才形成比较完整的戏曲艺术，它由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技以及表演艺术综合而成。

睡觉前下蹲，劈腿用手轻轻来回拉少穿紧身内裤

南宁市高中排名前30名的学校如下:宾阳县宾阳中学、南宁市第三中学、南宁市第二中学、横县中学、武鸣县武鸣高级中学、南宁市第八中学、上林县中学、南宁市英华学校、广西壮族自治区南宁市第十四中学、南宁市第三十六中学、广西壮族自治区南宁外国语学校、南宁市沛鸿民族中学、南宁市第一中学、横县第二高级中学、南宁市第二十六中学、南宁市华侨实验高中、邕宁县高级中学、广西南宁市宾阳县育贤中学、南宁市邕宁区邕宁中学、南宁市爱华学校、江南区江西中学、南宁市第三十四中学、江南区苏圩中学、南宁市第二十一中学、南宁市第十中学、南宁市第二十六中学、隆安县第三中学、隆安县隆安中学、南宁市龙翔学校、马山县金伦中学。南宁部分重点高中简介宾阳县宾阳中学：广西宾阳中学，创建于1909年，位于广西宾阳县，前身是清末思恩府中学堂。百年卧虎藏龙地成杏坛霸气，一旦腾蛟起凤时展王地雄风。学校历来为自治区十六所重点高中之一，现为自治区示范性普通高中。学校立志为人民大众创造优质的高中教育，是广大优秀初中毕业生倾心向往的一所理想高中。南宁市第三中学：广西南宁市第三中学前身可追溯到1897年维新人士余镜清创办的“乌龙寺讲堂”，迄今已有120年历史，学校办学历史悠久，横跨三个世纪，两个甲子，见证了中国近现代及当代教育史。南宁三中以其卓越的办学成就，厚重的文化积淀，鲜明的办学特色吸引了全区优秀学子，成为莘莘学子神往的求学殿堂。南宁市第二中学：南宁市第二中学位于广西壮族自治区首府南宁市，是广西壮族自治区首批重点中学和首批示范性普通高中。学校（含新民、凤岭两校区）共有68个教学班，在校生3905人，教职工297人。武鸣县武鸣高级中学：武鸣高级中学，广西武鸣高级中学创办于1908年，始名为思恩府官立中学堂。学校现有教职工239人，教学班55个，学生3000多人，学生90%以上是壮、瑶、苗族等少数民族。武鸣高中是广西首批示范性高中，并于2009年通过复查评估，是广西壮乡民族教育的窗口学校。

合约机是指通讯运营商与手机生产商合伙定制的手机类型，用户使用该手机必须和指定运营商签约，而且要一次性交清费用（大多以存话费的名义交清）。而且，一般来说合约机不能换卡，换卡后轻则锁机不返话费，重则还需交违约金。尽管有这样那样的限制，但是合约机比裸机有很多好处。市面上裸机的货源不好保证，而合约机一定是行货，而且签约之后很长一段时间（国内联通一般为两年）不用交或很少交话费，其实折合下来，用户花在手机本身上的钱就比较少。扩展资料合约机的不好之处：1、必须要和移动联通电信签订两年的合约，承诺在这两年里每个月必须要有一个最低消费，手机越好，每月最低消费就越高。2、在合约期内（一般两年），您用来办理合约机的手机卡不能销户、停机，就算您不用，也会每月扣取最低消费。因为是要实名制办理的，所以如果您把这个卡丢了，然后合约没到期，那么每月扣取的最低消费就会累积到您的个人信用上，除非您以后不用该运营商的卡了（实名制），否则必须交清这些费用才能用该运营商的卡。当然，这些个人信用只是在该运营商上面的信用，和其他的信用比如银行、贷款等其他信用度无关。3、合约机一般都需要定制很多没有必要的软件，而且这些软件如果没有root过手机的话是不能删除的。手机功能很强大，都是双核四核的，合约机定制的软件一般也不大，所以对于手机速度影响不会太大。4、机卡不能分离，当然有一些地区是可以分离的，比如广东的一部分合约机是可以机卡分离的。

经典游戏--红黑游戏如何分胜负 　　昨天上了本学期创意思维的第一课。内容只有一个：经典游戏--红黑游戏。将班级里的学生分成A、B两组，分别到不同的教室去，再另外确定一个人作为通讯员。 　　有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为-3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为-5分。最后以累积的正分最多的一方获胜。 　　这个游戏相信好多人都曾经参与过。可惜至今都未有获胜者。原因其实很清楚，是大家都陷入游戏设置的"陷阱(不妨可以看作是个陷阱)里面去了，既然已经进入游戏的界面是只有两方的输赢，那么就很简单，一直选红色就可以了。即使对方也一直是红色，最多打和。只要不让对方超过自己就是赢了。所以，往往以双方都是负分而两败俱伤。 　　而事实是怎样呢? 　　其实游戏的要求说得很清楚，累积了正分才是获胜的基础。人们基于以往的思维模式---我得不到你也别想得到，所以才会鱼死网破。而要从这个游戏学到的东西就是我们听了很多遍的“双赢”这个词。 　　双赢，是要大家明白，你们是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。 　　互相折磨只能让大家都没有活路，更让社会资源大大浪费。双赢的实际行动是要其中先发现到比两败俱伤更好的方案的一方主动去与另一方沟通，让别人了解到这样做的好处，并表示出你的诚意。这样别人才会给你充分的信任。这样才能在和谐中成长。心不能太黑，独大是不可能的。 　　在游戏中，有几轮是双方可以谈判，将利弊沟通好的。但是在这个中间如果有其中一方背叛了约定，那另一方一定要拿出一个惩罚措施。在惩罚过后，却不能对所谓世态炎凉进行感慨(感慨也是徒劳)，而是要再次与对方沟通，让双赢的局面再次建立起来，否则这仍旧回到相互折磨中去了。 　　这是一个自我保护的问题，如果对方背叛之后你什么反映都没有，等于就是让坏的行为无所顾忌，那双赢只怕要变为独赢了。 　　这个游戏中包含了做人处世、安身立命之道。 　　再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。 　　鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。 ;

第1款：iQOO Neo6 SEiQOO Neo6 SE是一款全能型的手机，各方面的配置都非常的均衡，往往采用配置比较高的处理器，但是在屏幕与拍照方面，性能会略低一些，但是iQOO Neo6 SE在各个方面的表现都不差，对于绝大部分人来说完全够用。手机配置了高通骁龙870处理器，配备高规格运行内存，跑分超过75W，可以应对各种应用场景，同时配置了6.62英寸的柔性屏幕，采用了E4发光材质，支持120Hz高刷新率，拍照方面，配置了6,400万像素的后置三摄，支持光学防抖，内置4700mAh的大容量电池，标配80W双电芯闪充，手机表现不错，再用3年无压力。第2款：一加 Ace 竞速版一加 Ace 竞速版手机搭载了天玑8100-MAX芯片，该芯片的性能非常的优秀，功耗以及温控也比较好，所以受到广大用户的欢迎，配置满血版的内存组合，跑分可超过85W，无论是大型游戏还是日常的应用都毫无压力，非常的流畅，内置5000毫安的电池，标配67W闪充，电池容量高，完全可以实现一天一充。第3款：Redmi Note11T ProRedmi Note11T Pro也是一款性能强悍的手机，搭载了天玑8100芯片，跑分超过83.6W，无论是大型游戏还是日常的应用，都会非常的流畅，足够用户使用，内置5080毫安的大容量电池，标配67W闪充，续航方面表现非常的优秀，手机重度使用一天毫无压力。手机配置6.6英寸的LCD屏幕，支持144Hz高刷新率，虽然说显示效果没有 Oled屏幕好，不过LCD屏幕更省电，没有频闪，更护眼，手机采用了6,400万像素的高清主摄，日常拍照毫无压力。第4款：OPPO K10OPPO K10搭载了天玑8000处理器，配置了满血版的LPDDR5+UFS3.1存储组合，使手机的整体性能得到充分发挥，安兔兔跑分达77W+，该处理器虽然性能很强悍，但是功耗并不高，有效的延长了手机的续航。另外该手机配置了一块6.59英寸的LCD屏幕，支持120Hz高刷新率，6档刷新率自适应调节，使手机更省电。在拍照方面，OPPO K10配置了6,400万超清三摄，一颗6,400万的主摄镜头，一颗800万的超广角镜头与一颗200万像素的微距镜头，日常拍照毫无问题。第5款：摩托罗拉 edge s pro摩托罗拉 edge s pro搭载高通骁龙870处理器，同时配备满血版的LPDDR5+UFS3.1闪存组合，手机的整体性能非常强，内置4520毫安的大容量电池，只是快充功率不是很高，略微有点遗憾。

a4纸的燃点高达摄氏183度和华氏451度。普通的纸类（比如面包店的纸袋、零食的纸质包装）都不耐高温，放进微波炉或烤箱加热，都有着火的危险。硅油纸一般可耐220℃的高温，但是在此温度下最好也不要超过20分钟，否则也有着火危险。铝箔耐高温400-600度，而水煮温度为100度，烤箱约200多度、炭火约达300度，一般来说不用担心会有重金属溶出的问题。纸张的规格是指纸张制成后，经过修整切边，裁成一定的尺寸。纸张尺寸是指折页机配页机能够支持纸张的尺寸范围，一般包括一个最大的尺寸和一个最小尺寸，一般用纸张的规格来表示。如果大于或者小于这个尺寸范围的纸张，产品则无法对其进行折页和配页。开本按照尺寸的大小，通常分三种类型：大型开本、中型开本和小型开本。以787×1092的纸来说，12开以上为大型开本，16～36开为中型开本，40开以下为小型开本，但以文字为主的书籍一般为中型开本。

游戏规则：人员分成两组，背对背投票，选择本组本局是出红牌、黑牌或者弃权；一共六个回合，累积最大正数为赢。 得分规则 红黑 自己＋5 对方－5 红红 自己和对方都－3 黑黑 自己和对方都＋3 黑红 自己-5 对方＋5 累积最大的正数为赢，其实单局最大的正数是双方都出黑得6分，其他的要么是0要么是负6分 乱哄哄的玩完了这个游戏之后，我一直在想，这个游戏到底有什么启示呢？完全都没有最优策略，因为你根本无法预测对方的行动，当你出黑牌的时候，就要冒有很大损失的风险，如果对方一直出红牌，你愿意出几次黑牌呢？ 谁又能做到真正彼此信任呢？而且各方实力并不一定有这么平均，所以几乎可以说是不适用的。 亲密关系绝对是追求双赢的，当然要找一个愿意和你一起出黑牌，两个人1+1＞2得到最大分数最好了。 如果一方出红牌，一方出黑牌，短期来看好像出红牌的人占了上风，但长此以往关系就疏远了，两个人没法走长远。 即便如欢喜冤家一样红黑、黑红这么交替出牌，最好的情况大家的总分也只不过能达到0而已，关系质量并不高，两个人同时出黑牌的数量越多关系质量越高。 所以在亲密关系中的两个人，要懂得去爱对方，而不是只爱自己，正如《少有人走的路》中所说， 爱是精神的贯注，爱=让对方好，满足对方的需要，帮助对方成长，只做真正有益于对方的事， 双方都抱有这样的观念的关系才是成熟的、高质量的关系。 这个游戏还有一个用途，就是逼你面对自己，让你看到自己在团队中的行为模式。 比如我，平时是一个爱出风头、爱拔尖的人，但当面对团队完成任务的时候我就怂了，觉得自己没有逻辑、不够周密，不敢站出来，而是推举小组中看起来比较靠谱的一个人去担任组长。从这可以看出，面对复杂的问题的时候，我是没有担当的，不敢去为大家做决策和承担输赢的结果。 但组长选出来之后，我又并不服从组长的安排，固执己见，听不进去别人的想法和道理，反反复复说自己对游戏的理解和疑问，就好像我一定是对的，别人是傻子所以才听不明白我的话一样。其实我对游戏规则一直都一知半解，到游戏结束我都没明白到底怎么玩这个游戏，全程脑子都是懵懵的，最后几轮投票也都是跟着感觉走的，但我就是拒绝去服从组长和大多数，一定要坚持表达自己的意见。我想这可能就是我在工作中总是觉得难以与领导沟通，总觉得难以和同事融洽相处的原因吧。 游戏过程中，对游戏输赢的理解有两种，一种是觉得应该是分数最高的一方取胜，一种是两方分数相加最大取胜。 在经过前期的摸索之后，除了第一轮未来得及投票而弃权，后面双方都在默默出黑牌，因为这样得正分的概率才高。最后一轮是三倍积分，诱惑力相当大，我方组长觉得可以赌一下，鼓动大家投票出红牌，这样对方如果还按照上一轮出黑牌，我们能得特别多的分，即便对方出红牌，我们也不会变成负分，顶多打个平手，不会输。 结果对方竟然真的出了黑牌。我方欢呼雀跃，觉得一定是我们赢了。但最终老师宣布了，真正的赢其实是双方从头黑到尾，获得双赢，才是正数最大，这个游戏的寓意是让大家懂得合作，而不只是一门心思盯着竞争。 这时候对方有几名同学特别不乐意，觉得我们辜负了他们，在他们胸口捅刀子。老师却提醒他们，平时在生活中是不是太圣母心了，觉得自己为对方好，对方一定也要对自己好？其实对方完全有权去自己选择出红牌还是黑牌呀。心甘情愿的付出，也尊重对方的选择。如果自己出黑牌出的不开心了，可以用一致性沟通呀，沟通也不行还可以改变自己，谁难受谁改变，摆臭脸埋怨指责并不是有效的方法。

可咨询以下七所中学。武鸣有七所高中：1、武鸣外国语学校，位于广西南宁市武鸣区城厢镇春露路8号。2、南宁市武鸣区罗波高级中学，位于南宁市武鸣区罗波镇中山路23号。3、南宁市武鸣区武鸣高级中学，位于广西南宁市武鸣区城厢镇灵水路6号。4、南宁市武鸣区府城高级中学，位于广西壮族自治区南宁市武鸣区府城镇诚意街2号。5、广西民族高级中学，位于广西南宁市武鸣区城厢镇灵水路1号。6、南宁市武鸣区武鸣中学，位于广西壮族自治区南宁市武鸣区城厢镇解放街8号。7、南宁市武鸣区锣圩高级中学，位于南宁市武鸣区锣圩镇文教街10号。

儒雅，《汉语辞典》解释为两义:一，学识深湛，二，气度温文尔雅。其实，这两解也是互为因果关系的，只有学识深湛，才能真正做到气度温文尔雅;而气度温文尔雅，则是学识深湛的外在表现。儒雅风度，不是装腔作势，故作高深;不是掉书袋，乱矫情。儒雅是骨子里的东西，真正儒雅的人，一举手一投足，就能体现出来，无须刻意表现。有的人看着也挺儒雅，一身名牌行头，风度翩翩的，但胸无点墨，谈吐粗俗，一张嘴就会露馅，活像一个土财主、暴发户。读书人儒雅，那没话说，他就理应如此，因为这是他的本分，也是他与众不同的身份特征。潇洒飘逸、"斗酒诗百篇"的李太白，才高八斗、出口成章的曹子建，才思敏捷、风流倜傥的苏东坡……都让人们无限神往。读万卷书，就是读书人风度儒雅的雄厚基础;当然，也有读书读傻的书呆子，那毕竟是少数。男人的儒雅就是这样，看着舒服，想着愉悦。再打量，似乎看见一个谦和恭让的男子，面朝大海，玉树临风。因为去尽了鲁莽之性，因为饱含了实学之才，所以通身上下藏着学养。出来的脸相自然不是咄咄逼人，不是张狂武断，而是温和随分和怜香惜玉。 　儒雅如同女人的妩媚一样，修炼起来可不是一朝一夕的事。心底没有分量，本事再大也儒雅不起来。冷面峻色的酷，是满心的倔，是一身的寒和拒人千里的冷;而儒雅在心的人，哪怕生性木讷，哪怕面带猪相，心头也是嘹亮明净的。腹中的温和，风剪剪，情脉脉，笃笃而行时，翩翩出风度，全然一场视觉盛宴。这就很好，阳刚里的美多出了温和。就像凌厉的风中飘来了花香，一种人人都想俯身拾起的芬芳儒雅的男人知道谦让女子，知道用爱去换爱。好男不与女斗也好，让你三尺也罢，男人看似输了，实则赢了，赢在起跑线上。重利轻别离的商人，铜臭味较重，所以可爱不起来。可要是儒商的话，感觉又不同了。儒雅弥补了许多恶俗。他不会说：“老子有的是钱，谁怕谁?”而是把穷困时的歇斯底里换成富裕时的三缄其言和咬耳窃语，说：“有什么困难，需要我帮忙吗?”他的人，在俯身低语中可爱起来：他赚的钱，当然也在温文尔雅中可爱起来。他成了所有女子的最爱，却爱得与钱无关。想当年因为乌台诗案，苏轼被贬，举家迁至异地。在人生地不熟的他乡里，生活举步维艰。苏尚书无所顾忌，怡然解甲荷锄，与家人在山坡之东开垦荒地，撒籽为农，并自称“东坡居士”，闲暇时他照样喝酒、作诗、抚琴，举手投足间弥漫着浓郁的文化气息。后有识珠人士以酒换诗，东坡与之把酒言诗，穷尽鸿儒之能事，自诩“上可陪玉皇大帝，下可陪讨饭乞丐。”这样的不分高低贵贱，不是洞察人间真谛的儒雅，又是什么？儒雅男人是充满智慧的男人。这种男人有头脑，能思考，尤其喜爱读书，求知欲强烈，常常有自己独到的见解，且能举一反三，融会贯通，与人交谈娓娓道来，引经据典。这种男人非常执着、坚定，认定的目标非干成不可，对事业有一种锲而不舍的追求。他们的思维态度比一般人更积极、更主动、更持久，更富有创造性，这是儒雅男人比较明显的特征。儒雅男人是阅历丰富的男人。这种男人年纪不轻了，但也不会给你老的感觉。男人需要阅历和经历，曾经沧桑，受过一些挫折和磨难，对人生有深刻感悟，这是一笔难得的财富。这种男人也许脸上有了皱纹，但是他们不世故，不虚伪，不矫情，不颓废。儒雅男人是有绅士风度的男人。他们大多穿戴讲究，衣服不一定都是名牌，但很合身很干净，优雅而有品味。有绅士风度的男人大都有一种宽容的胸怀，悲悯的情怀。也许他们看破过很多东西，太了解人情世故。因而他们更加珍惜人生，热爱生活。这样的男人有家庭观念，不回家吃饭会打电话给老婆请假，有空闲时间会做点家务，家庭生活因为有了他而生动风趣，这是一个男人有责任感的表现。他在展示这种责任感的时候是发自内心深处的，不带任何表演的痕迹。儒雅的男人具有乐观向上的心态。这种乐观的心态是表现在多方面的。在工作方面，他可以不是官员、不是领导，也可以没有大的成就，但他对自己的工作满腔热情，能拿得起自己的工作。对自己的家庭，他可以不是大款，可能没钱买房买车，不能给夫人孩子更多的金钱上的满足，但他对家庭有强烈的责任感，让家庭充满欢乐与笑声。这种乐观的心态还表现在他对人、对事物的态度上，儒雅的男人，充满细心、爱心，既要关心他人，热情帮助别人，尤其是对弱者和女性，更表现出一种大度，一份宽容。儒雅男人是一条清澈的溪流，它源于男人顶天立地的责任感，源于男人忠贞不渝的爱心，也源于男人不屈不挠的秉性。他们身上所散发出的一道道迷人的光环，汇聚成一片灿烂的风景，这样的景致，让人百看不厌，倍生敬意。

联想小新Air14，win10系统为例，笔记本电脑的尺寸指的是屏幕的对角线长度，1英寸等于2.54厘米，14寸的笔记本电脑的对角长度就是14×2.54=35.56厘米，长宽尺寸根据边框的不同有所差别，一般14寸宽屏笔记本电脑长为35厘米，宽为25厘米，普通屏幕的笔记本电脑长为30厘米，宽为25厘米。14英寸的笔记本电脑看起来会比较小，但是价格也比较便宜，14寸的电脑因为体积小、轻便所以一般会用来进行办公使用。笔记本电脑又被称为便携式电脑，是一种机身小巧，可以很方便携带的个人电脑，虽然笔记本的机身十分轻便，但是在日常操作和基本商务、娱乐等操作中还是可以胜任的，根据笔记本的大小、重量还有定位，笔记本一般可以分为台式机代替型、主流型、轻薄型、超便捷还有平板电脑五类。该答案适用于联想等大部分品牌的电脑。

中国的戏曲剧种有多少种？ 由于中国幅员辽阔、民族众多，再加上审美习惯、表达方式、方言不同等许多条件，中国戏曲在全国各地形成了许多不同的形式，这就是众多的戏曲剧种。 据统计，中国的地方戏剧种有360多种，也就是说，你一天看一个戏曲剧种不休息，可以用一年的时间把中国戏曲剧种看全。 历史的前进，时代的变更，使一些戏曲剧种消弱甚至消失，也使一些剧种新生、壮大。为了让朋友们对中国戏曲剧种的现状有个大致的了解，我们以戏曲的发源或流行省区划分，对现存中国戏曲剧种做个概略的介绍。 北京市：京剧 北方昆曲 西路评剧 北京曲剧 河北省：河北梆子 评剧 丝弦 老调 哈哈腔 河北乱弹 武安平调 武安落子 西调 蔚县秧歌 隆尧秧歌 定县秧歌 四股弦 唐剧 横岐调 上四调 山西省：蒲州梆子 中路梆子 北路梆子 上党梆子 锣鼓杂戏 耍孩儿 灵邱罗罗 上党皮黄 上党落子 永济道情 洪洞道情 临县道情 晋北道情 襄武秧歌 壶关秧歌 沁源秧歌 祁太秧歌 繁峙秧歌 朔县秧歌 孝义碗碗腔 曲沃碗碗腔 弦子腔 凤台小戏 内蒙古自治区：内蒙大秧歌 二人台 漫瀚剧 辽宁省：海城喇叭戏 辽南影调戏 蒙古剧 彩扮莲花落 吉林省：二人转 吉剧 新城戏 黄龙戏 黑龙江省：龙江剧 陕西省：秦腔 汉调二黄 阿宫腔 合阳跳戏 合阳线腔 眉户腔 陕西碗碗腔 陕西老腔 陕南端公戏 陕西道情 弦板腔 陕南花鼓戏 安康弦子戏 甘肃省：陇剧 高山剧 影子腔 甘南藏戏 青海省：青海藏戏 青海平弦戏 新疆维吾尔自治区：新疆曲子戏 山东省：山东梆子 枣梆 莱芜梆子 东路梆子 柳子戏 吕剧 茂腔 柳腔 五音戏 柳琴戏 两夹弦 四平调 江苏省：昆曲 淮剧 扬剧 通剧 锡剧 苏剧 淮海戏 丹剧 丁丁腔 海门山歌剧 淮红剧 安徽省：黄梅戏 徽剧 青阳腔 沙河调 岳西高腔 安徽目连戏 安徽傩戏 庐剧 安徽端公戏 泗洲戏 坠子戏 含弓戏 芜湖梨簧戏 文南词 皖南花鼓戏 凤阳花鼓戏 淮北花鼓戏 推剧 嗨字戏 洪山戏 上海市：沪剧 滑稽戏 奉贤山歌剧 浙江省：越剧 婺剧 绍剧 新昌高腔 宁海平调 松阳高腔 醒感戏 温州昆曲 金华昆腔戏 黄岩乱弹 诸暨乱弹 瓯剧 和剧 杭剧 甬剧 湖剧 姚剧 睦剧 江西省：赣剧 弋阳腔 盱河戏 东河戏 宁河戏 瑞河戏 宜黄戏 南昌采茶戏 赣南采茶戏 萍乡采茶戏 万载花灯戏 抚州采茶戏 吉安采茶戏 宁都采茶戏 赣东采茶戏 九江采茶戏 景德镇采茶戏 武宁采茶戏 高安采茶戏 福建省：莆仙戏 梨园戏 高甲戏 平讲戏 闽剧 庶民戏 词明戏 大腔戏 闽西汉剧 北路戏 梅林戏 右词南剑调 小腔戏 三角戏 闽西采茶戏 南词戏 闽西山歌戏 芗剧 打城戏 竹马戏 游春戏 肩膀戏 台湾省：歌仔戏 广东省：粤剧 潮剧 正字戏 白字戏 广东汉剧 西秦戏 花朝戏粤北采茶戏 乐昌花鼓戏 雷剧 粤西白戏 广西壮族自治区：桂剧 邕剧 丝弦戏 广西师公戏 彩调 牛娘剧 桂南采茶戏 壮剧 苗戏 侗戏 海南省：琼剧 临剧 湖南省：湘剧 祁剧 常德汉剧 衡阳湘剧 巴陵戏 辰河戏 湘昆 长沙花鼓戏 岳阳花鼓戏 常德花鼓戏 湘西花灯戏 湘西阳戏 衡阳花鼓戏 邵阳花鼓戏 零陵花鼓戏 师道戏 湘西苗戏 新晃侗族傩戏 湖北省：汉剧 荆河戏 南剧 湖北越调 山二黄 湖北高腔 楚剧 东路花鼓戏 黄梅采茶戏 阳新采茶戏 远安花鼓戏 襄阳花鼓戏 荆州花鼓戏 梁山调 郧阳花鼓戏 随县花鼓戏 堂戏 文曲戏 鄂西柳子戏 河南省：豫剧 河南越调 南阳梆子 大平调 怀梆 大弦戏 罗戏 卷戏 河南曲剧 河南道情 豫南花鼓戏 乐腔 五调腔 四川省：川剧 四川灯戏 四川曲艺剧 秀山花灯戏 云南省：滇剧 云南花灯戏 昆明曲剧 关索剧 傣剧 白剧 彝剧 云南壮剧 贵州省：黔剧 贵州本地梆子 贵州花灯剧 贵州侗戏 贵州布依戏 贵州苗戏 安顺地戏 西藏自治区：藏戏 以上，罗列了273个还在流行的中国戏曲剧种，这些剧种各有自己的艺术特色，各自有独特的代表剧目，各自有才华出众的表演艺术家。假如把各个剧种的艺术家、代表剧目再罗列出来，那真够您看一阵子的了。 简单地说，无论是从质量上看还是从数量上看，中国戏曲都是世界文化宝库中一颗光辉灿烂的明珠。对这一点，无论是中国，还是在世界各国，人们是没有争议的。 另外，在前述的二百多个戏曲剧种中，近半个世纪以来，流布最广泛，观众群最多的有五个剧种，即京剧、评剧、豫剧、越剧、黄梅戏，被称为“五大剧种”。 单纯雨整理 1、昆曲 昆曲，又称“昆腔”、“昆剧”，是一种古老的戏曲剧种。它源于江苏昆山，明中叶后开始盛行，当时的传奇戏多用昆曲演唱。除了保持早期昆曲特色的南昆外，还在全国形成许多支脉，如北方的昆弋、湘昆、川昆等。昆曲的风格清丽柔婉、细腻抒情，表演载歌载舞、程式严谨，是中国古典戏曲的代表。 2、高腔 高腔，是对一种戏曲声腔系统的总称。它原被称为“弋阳腔”或“弋腔”，因为它起源于江西弋阳。其特点是表演质朴、曲词通俗、唱腔高亢激越、一人唱而众人和，只用金鼓击节，没有管弦乐伴奏。自明代中叶后，它开始由江西向全国各地流布，并在各地形成不同风格的高腔，如川剧高腔、湘剧高腔、赣剧高腔等。 3、梆子腔 梆子腔，是对一种戏曲声腔系统的总称。它源出于山西、陕西交界处的“山陕梆子”，特点为唱腔高亢激越，以木梆击节。然后，它向东、向南发展，在不同地区形成不同形式的梆子腔，如山西梆子、河北梆子、河南梆子、山东梆子等。 4、京剧 京剧，也称“皮黄”，由“西皮”和“二黄”两种基本腔调组成它的音乐素材，也兼唱一些地方小曲调（如柳子腔、吹腔等）和昆曲曲牌。它形成于北京，时间是在1840年前后，盛行于20世纪三、四十年代，时有“国剧”之称。现在它仍是具有全国影响的大剧种。它的行当全面、表演成熟、气势宏美，是近代中国戏曲的代表。 5、评剧 评剧，清末在河北滦县一带的小曲“对口莲花落”基础上形成，先是在河北农村流行，后进入唐山，称“唐山落子”。20世纪20年代左右流行于东北地区，出现了一批女演员。20世纪30年代以后，评剧在表演上在京剧、河北梆子等剧种影响下日趋成熟，出现了白玉霜、喜彩莲、爱莲君等流派。1950年以后，以《刘巧儿》、《花为媒》、《杨三姐告状》、《秦香莲》等剧目在全国产生很大影响，出现新凤霞、小白玉霜、魏荣元等著名演员。现在评剧仍在河北、北京一带流行。 6、河北梆子 河北梆子，即流行于河北、北京一带的梆子戏，它源于山、陕交界处的山陕梆子，经由山西传至河北，结合河北与北京方言而形成。它保持了梆子腔以梆击节的特点，唱腔高亢激越，善于表演悲剧情节。河北梆子著名剧目有《蝴蝶杯》、《辕门斩子》、《杜十娘》等。 7、晋剧 晋剧，又名“中路梆子”，系由山西、陕西交界的山陕梆子发展至山西，结合山西语言特点而形成。现流行于山西中部及内蒙、河北一带。它保持了梆子腔以梆击节的特点，音乐风格在高亢之余，也有柔婉细腻的一面。表演通俗质朴。著名剧目有《打金枝》、《小宴》、《卖画劈门》等。 8、蒲剧 蒲剧，又名“蒲州梆子”，系由山西、陕西交界的山陕梆子发展而成，一说此即为原来的山陕梆子。现流行于山西西南部及陕西、河南一带，在声腔上近似于秦腔，语言也用陕西方言。著名剧目有《挂画》、《杀狗》、《杀驿》等。 9、上党梆子 上党梆子，山西四大梆子之一，系由山西西南部的“蒲州梆子”发展而成，流行于山西东南部上党一带。其声腔除梆子腔外，也兼唱昆曲、皮黄、罗罗腔等。剧目有《三关排宴》、《东门会》等。 10、雁剧 雁剧，也称“北路梆子”，由“蒲州梆子”发展而来，流行于山西北部及河北张家口、内蒙古一带。据说它对河北梆子的形成有很大影响。剧目有《血手印》、《金水桥》等。 11、秦腔 秦腔，陕西省地方戏，也叫“陕西梆子”，是最早的梆子腔，约形成于明代中期。其表演粗犷质朴，唱腔高亢激越，其声如吼，善于表现悲剧情节。剧目有《蝴蝶杯》、《游龟山》、《三滴血》等。 12、二人台 二人台，流行于内蒙古、山西及河北张家口一带的戏曲剧种，在内蒙民歌及山西民间小调基础上形成，后来又吸收晋剧的表演成份而渐渐成熟。表演生活气息浓郁，曲词通俗。剧目多为表现农村生活的小戏，如《走西口》、《五哥放羊》等。 13、吉剧 吉剧，流行于吉林省的戏曲剧种。20世纪50年代在东北“二人转”的基础上发展而成，曲调轻快、词句通俗、表演质朴火爆，剧目有《燕青卖线》、《包公赔情》等。 14、龙江剧 龙江剧，流行于黑龙江地区，20世纪50年代在东北“二人转”、拉场戏、影戏及当地民歌基础上形成，表演轻松幽默，曲词通俗。剧目有《双锁山》、《荒堂宝玉》等。 15、豫剧 豫剧，又称“河南梆子”。明代末期由传入河南的山陕梆子结合河南土语及民间曲调发展而成，现流行于河南、河北、山西、山东等省份。原有豫东调、豫西调、祥符调、沙河调四大派别，现以豫东、豫西调为主。出现过常香玉、陈素珍、崔兰田、马金凤、阎立品等著名旦角演员。剧目有《穆桂英挂帅》、《红娘》、《花打朝》、《对花枪》和现代戏《朝阳沟》等。 16、越调 越调，河南地方剧种，流行于河南及湖北北部地区，因以“四股弦”为主要伴奏乐器，所以也称“四股弦”。音乐为板腔体为主，也唱曲牌。著名演员有申凤梅等。剧目有《收姜维》、《李天保招亲》、《诸葛亮吊孝》等。 17、河南曲剧 河南曲剧，河南省地方剧种，流行于河南省及湖北西北部地区，由曲艺“河南曲子”发展而成。唱腔轻柔婉转，以悲剧内容见长。剧目有《卷席筒》、《陈三两》、 18、山东梆子 山东梆子，山东省地方剧种，流行于山东荷泽一带，因其地古称“曹州”，故又名“曹州梆子”。此梆子系由山陕梆子经由河南再传入山东，历经变化而形成。主要剧目有《墙头记》等。 19、吕剧 吕剧，山东省地方剧种，流行于山东中部及江苏、河南一带。20世纪初由民间说唱艺术“山东琴书”发展而成，1950年定名为“吕剧”。吕剧表演富于生活气息，通俗质朴，唱腔曲调简单，易学易唱。所以吕剧在广大农村影响很大。剧目有《王定保借当》、《小姑贤》和现代戏《李二嫂改嫁》等 20、淮剧 淮剧，江苏省地方剧种，流行于江苏、上海及安徽等地区。它起源于江苏民间小戏，后又吸收徽剧的艺术因素而逐渐发展成熟。其表演粗犷朴素。剧目有传统戏《女审》、《三女抢板》和新编戏《金龙与蜉蝣》等。 21、沪剧 沪剧，流行于上海一带的地方剧种，源于上海浦东的民歌，后形成上海滩簧调，又受到苏州滩簧的影响。20世纪30年代以文明戏的形式在上海演出，并定名为沪剧。剧目多为现代题材，如《啼笑姻缘》、《罗汉钱》、《芦荡火种》等。 22、滑稽戏 滑稽戏，流行于江苏、上海、浙江等地的戏曲剧种。源于上海的“独角戏”，后发展为滑稽戏，曲调驳杂、表演滑稽。主要剧目有《三毛学生意》、《一二三齐步走》等。 23、越剧 越剧，流行于浙江一带的地方剧种。它源出于浙江嵊县的“的笃班”，1916年左右进入上海，以“绍兴文戏”的名义演出。先以男演员为主，后变为以女演员为主。1938年后，使用“越剧”这一名称。1942年以袁雪芬为首的越剧女演员对其表演与演唱进行了变革，吸收话剧昆曲的表演艺术之长，形成柔婉细腻的表演风格。出现袁（雪芬）派、尹（桂芳）派、范（瑞娟）派、傅（全香）派、徐（玉兰）派等众多艺术流派。越剧剧目有《祥林嫂》、《梁山伯与祝英台》、《红楼梦》、《五女拜寿》、《西厢记》等。 24、婺剧 婺剧，流行于浙江金华一带的地方剧种，又名“金华戏”。它是一个多声腔剧种。其声腔由高腔、昆曲、滩簧、徽调等组成，各有其剧目及表演特色。剧目有《僧尼会》、《牡丹对课》、《断桥》等。 25、绍剧 绍剧，流行于浙江绍兴、宁波一带的地方剧种，形成于明末。以“三五七”、“二凡”为主要声腔，表演上以武戏见长，风格粗犷、朴实。剧目有《三打白骨精》、《龙虎斗》、《吊无常》等。 26、徽剧 徽剧，流行于安徽、江苏等地区的戏曲剧种，形成于清代中期，系多声腔的剧种，主要声腔为拔子、吹腔、二黄，也兼唱昆曲、高腔和西皮。1790年，徽班进京为乾隆庆寿，后演变为京剧。剧目多为历史题材，如取材于《三国演义》的《水淹七军》等。 27、黄梅戏 黄梅戏，起源于安徽的戏曲剧种，流行于安徽、江西及湖北地区。它的前身是黄梅地区的采茶调，清代中叶后形成民间小戏，称“黄梅调”， 用安庆方言演唱。20世纪50年代在严凤英等人的改革下，表演日趋成熟，发展成为安徽的地方大戏。著名剧目有《天仙配》、《牛郎织女》、《女驸马》等 28、闽剧 闽剧，流行于福建地区的戏曲剧种。兴起于明中叶，到清代时已基本形成，只是规模较小。20世纪初爱京剧影响规模渐大，声腔基本完备，包括逗腔、洋歌、江湖、小调和板歌五种。剧目有《炼印》、《天鹅宴》等。 29、莆仙戏 莆仙戏，福建地方戏，旧称“兴化戏”，明中叶时已完全成熟，流行于莆田、仙游一带。音乐为曲牌体，表演颇具古意，典雅抒情。剧目有《张协状元》、《团圆之后》、《春草闯堂》等。 30、梨园戏 梨园戏，一种历史久远的戏曲剧种，可看成戏曲的“活化石”。它保存了很多宋元时期的南戏，如《朱文走鬼》、“荆、刘、拜、杀”等。20世纪50年代后，又编演了《董生与李氏》、《节妇吟》等剧目。 31、高甲戏 高甲戏，流行于福建晋江、龙溪一带，起源于清代中期，后吸收了梨园戏的表演因素及剧目，渐成规模。20世纪20年代又受到京剧的影响，渐渐成熟。它以丑角为主要行当，表演状如牵线傀儡，很有特色。剧目有《连升三级》、《金魁星》等。 32、赣剧 赣剧，流行于江西省东北部的戏曲剧种，由明代的弋阳腔发展而来，系由弋阳腔、青阳腔、昆腔、乱弹等多种声腔组成的剧种。剧目有《窦娥冤》、《荆钗记》、《珍珠记》、《还魂记》等。 33、采茶戏 采茶戏，流行于江西各地的戏曲剧种，主要由当地茶农采茶时所唱的歌曲小调结合民间歌舞发展而成。江西采茶戏分分东、南、西、北、中等不同路子，在表演上各具特色。剧目有《孙成打酒》等。 34、汉剧 汉剧，一般指流行于湖北、河南、陕西等地的戏曲剧种，源出湖北地区，旧称“楚调”或“汉调”，主要声腔是西皮腔，兼唱二黄腔，迄今为止已有近三百年历史。主要剧目有《宇宙锋》、《二度梅》、《审陶大》等。又，在湖南常德和广东也都有汉剧，均为多腔剧种，与湖北汉剧迥然不同。 35、湘剧 湘剧，即湖南省的地方戏曲剧种，流行于长沙、湘潭一带，源出于明代的弋阳腔，后又吸收昆腔、皮黄等声腔，形成一个包括高腔、低牌子、昆腔、乱弹的多声腔剧种。剧目以高腔、乱弹为主，如《琵琶记》、《白兔记》、《拜月记》等。 36、祁剧 祁剧，又称“祁阳戏”，流行于湖南祁阳、邵阳一带，源出明代弋阳腔，声腔以高腔为主，兼唱昆曲、弹腔。剧目有《目连传》、《精忠传》、《夫子戏》、《观音戏》等。 37、湖南花鼓戏 湖南花鼓戏是对湖南各地花鼓、花灯戏的总称，其中包括长沙花鼓、岳阳花鼓、常德花鼓、衡阳花鼓、邵阳花鼓等，它们各有不同的舞台语言，形成了各自的风格。花鼓戏的表演朴实、欢快、活泼，行当以小生、小旦、小丑为主，长于扇子的毛巾的运用。剧目有《打鸟》、《刘海砍樵》等。 38、粤剧 粤剧，流行于广东、香港、东南亚等粤语语言区。形成于清初，由外地传入的高腔、昆腔、皮黄、梆子等声腔与当地民间音乐结合而成。音乐为板腔体、曲牌体兼用。剧目有《搜书院》、《关汉卿》等。 39、潮剧 潮剧，流行于广东汕头、福建南部及台湾等地区。主要受外地传入在弋阳腔、昆腔及汉调的影响，形成于明代中叶，在剧目中保留了很多宋元作品，如《陈三五娘》、《扫窗会》、《芦林会》等。 40、桂剧 桂剧，流行于广西东北部及湖南南部地区，明末清初时形成，唱腔以皮黄为主，兼唱昆腔、高腔、吹腔等腔调。剧目有《抢伞》、《拾玉镯》、《柜中缘》等。 41、彩调 彩调，原名“调子”或“采茶”，流行于广西地区。在当地民间歌舞基础上形成，已有近两百年的历史，1955年定名为“彩调”。其表演自由活泼，富于生活气息。最为著名的剧目是《刘三姐》。 42、壮剧 壮剧，流行于广西、云南等壮族聚居区的戏曲剧种，分为南路和北路两派。前者源于当地的“板凳戏”，主要剧目有《文龙与肖尼》；后者源于“双簧戏”，主要剧目有《宝葫芦》。 43、川剧 川剧，四川省地方剧种，流行于四川及其周边地区。由昆腔、高腔、胡琴、弹戏、灯戏部分组成，各有其剧目。川剧唱腔高亢激越，表演诙谐幽默，富于生活气息。主要剧目有传统戏《玉簪记》、《柳荫记》、《活捉王魁》等，新编戏《死水微澜》、《变脸》、《金子》等。 44、黔剧 黔剧，流行于贵州省的地方剧种，由曲艺“文琴”发展而成，主要以扬琴为伴奏乐器，地方特色浓郁。剧目有《珠娘郎美》、《奢香夫人》等。 45、滇剧 滇剧，流行于云南及四川、贵州部分地区的地方剧种，形成于清末民初。由外来的丝弦、襄阳调和胡琴戏三种声腔组成，经丝弦腔为主。剧目有《牛皋扯旨》、《闯宫》等。 46、傣剧 傣剧，流行于云南省傣族聚居区，形成于清中叶，源于当地民间歌舞，并吸收京剧、滇剧的艺术营养而形成。以二胡为主要伴奏乐器，表演古朴，载歌载舞。剧目有《娥并与桑洛》等。 47、藏剧 藏剧，即流行于西藏、青海等藏族聚居区的戏曲剧种，用藏语演唱。形成于十七世纪，主要以佛教故事和民间传说为表现内容。演员表演时多戴面具。表演分三部分，第一部分为开场，名为“顿”；第二部分为戏，称为“雄”；第三部分为结束时的祝福，称为“扎喜”。剧目以《文成公主》最为有名。 48、皮影戏 皮影戏，也叫“影戏”、“灯影戏”、“土影戏”。用灯光照射兽皮或纸板雕刻成的人物剪影以表演故事的戏剧。剧目、唱腔多同地方戏曲相互影响，由艺人一边操纵一边演唱，并配以音乐。中国影戏距今已有一千多年的历史。由于流行地区、演唱曲调和剪影原料的不同而形成许多类别和剧种，以河北唐山一带的驴皮影和西北的牛皮影最为著名。其中唐山皮影已发展成为具有精美的雕刻工艺、灵巧的操纵技巧和长于抒情的唱腔音乐的综合艺术。

合约机：就是指通讯运营商与手机生产商合伙定制的手机类型，一般来说合约机不能换卡，换卡锁机，换机锁卡。还得交违约金。但是合约机比裸机有很多好处，合约机一定是行货，别的就不好说了。市面上裸机的货源不好保证。合约机能换卡，但是你得每个月都得把合约卡插进去用两天就没事儿了。目前比较出名的合约机有比如联通与苹果公司定制的iphone4及4S，又或者移动与诺基亚定制的心机等等，一般来说开机都会有一个通讯运营商的LOGO ，合约机如iphone4或4S必须使用指定的联通WCDMA套餐。

水的沸点为100度把纸放进沸腾的热水里是不会燃烧的所以纸的燃点高你说呢

黑色游戏用于领导力培训。一场比赛下来，参与者往往收获颇丰。总的经验是:双赢、合作、善待他人、包容等。以下是边肖汇编的红与黑游戏规则。欢迎阅读收藏。比起狼人杀，黑局更适合锻炼你的能力珍贵，更适合组建小团体。人和帮派是红与黑游戏中最重要的两个点。如果练得好，可以大大加分你的狼人杀实力。下面详细介绍一下红与黑游戏的规则:我们以331为例:3只狼(也叫黑卡)3个人(也叫红卡)1个村长。1.村长是个好人，只有0.5票，他的目的只有一个:把狼群赶出去，其他人都有1票。2.大家都不知道对方的身份，只有被推出游戏，才能通过翻牌知道自己的身份。3.给你一个讨论的机会。法官宣布:请在黑暗中闭上眼睛(包括村长在内的所有人)。法官宣布:好人可以在晚上睁开眼睛(不管是狼人还是好人，都可以在晚上睁开眼睛)。法官宣布:狼人晚上可以睁眼(不管是狼人还是好人，晚上都可以睁眼)。好人晚上也可以睁眼，但是每个人只能睁眼一次。村长一直睁不开眼睛。法官宣布:天亮时，第一个发言的人将在村长的左手边发言。第一位发言者将做两轮发言，后面的发言者将做一轮发言。每轮演讲结束后，村长最后会把选票退回来。如果第一天被村长英明·神武推出去的人是狼人，那么下一轮将继续推出狼人。如果村长很蠢，第一天被推出来的人是好人，那么场上的情况:还有两个好人(2票)，村长(0.5票)和三个狼人(3票)，好人加起来只有2.5票却打不过3票的狼人。这时候，为了生存，两个善良的人不得不伪装成狼人说话。狼人在家的时候黑局最有意思。很多人就算拿好牌也不会用狼人牌假装说话，村长0.5票暂停。我们俗称:村长是个P！这时候适当羞辱一下村长，可以增加你的狼人感。胜利的条件:好人或者狼人被排挤。注:1。红黑局数量建议在5人、7人或9人局。比如221331441 2。意识到自己的身份，找到同伴，将敌队推出局。3.为了把你心目中的敌人推出去，你需要你的伙伴或者村长帮你投票。第一轮请村长，抽几个人集中推别人。即使第一天就以错误的身份排挤你的另一半，你也可以借此机会做自己的身份。4.当村长第一天推出一个好人，为了增加自己的狼人脸，你可以适当的吐槽村长，让村长尽情的羞辱。

不可以。武鸣高中住宿生是有严格要求的，有严格的作息时间表的，更不允许高中学生在外面住宿的。武鸣高中都是住宿生，住宿环境不错。12个人一间，上下铺床够宽够长，够结实。靠近河的那栋每间都有阳台，操场的那栋没有阳台，所有都有走廊，每间宿舍配有卫生间洗澡间洗漱池。

马胜利马胜利，西北大学艺术学院特聘硕士研究生导师，陕西师范大学美术学院特聘客座教授。受教于中国艺术研究院，中国艺术研究院研究生院花鸟画研究室，清华大学美术学院和人民大学美术学院。师从郭怡宗、满维起、刘万鸣、林若熹，刘选让等老师。中文名：马胜利国籍：中国民族：回族出生地：陕西出生日期：1963年职业：画家代表作品：《泽畔清韵》、《河塘情趣》、《清凉世界》、《富贵平安》、《听声》、《春韵图》人物简介中国美术家协会会员。清华美院刘选让导师助教，清华美院王光明导师助教。现居北京，回族，1963年出生，职业画家。宝鸡市美协副主席，宝鸡中国画院副院长。艺术年表2016年12月，大自在·国际文化艺术季“起航-墨韵书香壹带壹盟”国际名家书画巡回展启动仪式晓景国际美术馆北京8月，“雅风流韵”马胜利花鸟作品展深圳东方美术馆深圳2015年“视觉中国-洲际行”中意文化交流展佛罗伦萨国家历史档案博物馆意大利-佛罗伦萨参加第二届中国东营艺术博览会；经典韵味·水墨艺术提名展（二）；妙香静遇——马胜利花鸟画作品展；“抚琴古韵翰墨荷香”南戴河国画名家邀请展2014雅风流韵-马胜利花鸟作品展；20124月，作品《冬之韵》参加中国美协主办的“八荒神通—哈尔滨中国画双年展；作品《素花芳香》获由陕西美术家协会主办的陕西第三届中国花鸟画展优秀奖；2010作品《素花芳香》入选中国美协主办的第六届中国西部大地情中国画、油画作品展；2002作品《秋韵》获中国书画艺术及华表奖大展赛银奖；作品《荷塘清韵》获由文化部和陕西美协主办的纪念毛泽东在延安文艺座谈会上的讲话发表六十周年优秀奖；2000作品《瓶花》获由文化部主办的迎澳门回归绘画摄影大赛优秀奖；1999作品《春韵图》被北京大学永久性收藏，并入编大型画集；1998作品《听声》获陕西中青年书画大赛一等奖；1997作品《富贵平安》入编《中国牡丹精品集》大型画册；1996作品《河塘情趣》《清凉世界》等在广东省书画精品巡回竟拍；1994作品《泽畔清韵》入选第八届全国美展。个人作品马胜利写意花鸟画，存在三个要素，即构造、意境和笔墨。构造指画面结构，包括花石树木、禽鸟鱼虫的造型、布局、构图经营以及设色等。花鸟的意境由情趣而生发，它是花鸟画的灵魂。本来笔墨作为形式语言和设色一样都应属于构造范畴，但写意花鸟里，它却有独立意义，因而自成一个要素。由花鸟三要素构成花鸟画的三美，即构造美、意境美、笔墨美或色彩美。这三美既是花鸟画创造的审美取向，也是品评的理论框架。凡是花鸟画大家，无不在“三要”齐备的前提下，全力以赴追求“三美”皆备，突出审美取向，形成独树一帜的个人图式、艺术趣味和魅力。马胜利一直追求着富有象征意味花鸟形象的构造之美。在他的画面中，从不凝固在一个僵化的模式之中，即使是同一题材他也层出不穷地创新，呈现结构错综变化之极致。他的构造美表现在造型上，注重的是写神传情，是对“气韵”、“神韵”不倦地追求和独特的表现。其点、线、面形成的节奏感，其黑、白、灰的转换关系，以及他创造的笔墨色彩形式语言，蕴含着诸多现代绘画元素，无不充溢着自然生命的勃勃生机和画家对生命之美的由衷赞吧。画面的形式安排，如前无古人的、带有明显现代构成意味的构图处理，以及大胆运用西画色彩观念，将丰富的色彩融入画面之中，都可以明显看出画家试图以西方的绘画语言去转变中国画艺术的语言式，将西画的空间关系融入中国画的开合中，以寻求西画与中国画的融通化合。这种用自己的方法去发现，去表现他所开拓出来的主题的构造之美，使马胜利花鸟画形成了独具个性的“端庄杂流丽，刚健含婀娜”的新格局。马胜利花鸟画的意境美在于一个“情”字，“一花一叶总关情”。多年来，他总是以一颗充满爱意之心，把热爱自然，热爱生命的理想，寄情于笔端。意是寄情，境由心造，情景交融构成作品的意境。画家在生活中只有对景有了强烈的感情，才会鼓起想象的羽翼，只有胸有情思，注情入景，笔下自有韵致，才会创作意境美的作品。在这一前提下，马胜利具体表现的题材，如《素花芳香图》中竟相开放的牡丹凝香吐艳；《烟云锦欣》中树石交织的花影婆娑；《泽畔清韵图》中禽鸟的绵绵情意，乃至《墨竹图》中的醉笔挥洒，都不是简单的生活再现，也不是自然现象的罗列，而是用具体的，感情的形象来表达作者对客观事物的看法，并通过想象甚至联想，体现在一种诗情画意和独特的观照方式。这种方式与其精神人格相合，与心灵境界默契，摆脱了通常花鸟的浅薄，透出一种文化精神的意味。马胜利的意境美使他的作品“于天地之外，别构一番灵奇”，具有打动读引发思绪的生命力，从而在情牵梦绕中萌生诗意，更耐咀嚼品味。马胜利没有忽视笔墨书法化的表情性，墨以笔为筋骨，色亦以笔为筋骨，讲究笔力、笔势、笔意的传达。但他不墨守以墨为主，以色辅之的老套，也不拘泥于一笔一墨的精妙和设色的单纯。他总是以笔趋形、以笔传神，以笔抒情，以笔生趣，以笔施墨，以笔著色，让笔墨设色服从于特定的情景与感受的表现，据此分别体用，互换宾主，不但像任伯年一样地不舍众法，融双勾、泼墨、点、没骨为一体，甚至把山水画的皴擦点染引进写意花鸟画中，而且善于旁参西方构成的意匠与色彩的表现，从而造成了丰富的语言系统。在这丰富的语言系统中，马胜利一方面因情思与题材之异而取用词汇，另一方面则分发挥了笔痕墨迹的浑厚朴茂和色彩的尖新浑融。他用色对比灿烂，又和谐统一，对比则分块处理，和谐则渐次过渡。在他的笔下，留下了过程的墨迹，亦显露出运笔的心境。他的笔情墨越始终和花鸟图式、造型结构、艺术趣味、意绪散发互为表里，其画才内涵奥妙，饶有风神。就此而言，马胜利的花鸟画对“三美”的追求已是一种自觉的行为。毫无疑问，马胜利的写意花鸟在“横”的借鉴和“纵”的继承中，没有淹没自己，而是独出机杼，常画常新。他用以实现出新的主要凭借之一便是写生。走进大自然，贴近生活是他锐意出新的最佳途径。他在写生中注意深入研究观察对象，力求“穷理尽性”尽精微致广大，升华感受；继而以中国画特有的笔法线条，在物我连接上，进行既状物又抒情的概括，同时注入个人的气质心情。再则以默写的功夫来不断涵养对物写生的取舍，合造化与心愿，变自然为艺术。正是由于他把写生当作了通向创作源头的桥梁，所以能顺利地避开了只知临摹者的为法所缚，不再以古人的眼光看自然，不用别人的步履闯世界。作品欣赏

14寸的标准尺寸是多少厘米乘以多少厘米现在大部分是25.4cm*35.56cm。提示一下，14寸是指对角线长度。还要看是什么的14寸大小 14寸笔记本电脑尺寸是指屏幕的对角线是14英寸，知道屏幕长宽比例，就可进行推算，屏幕外面还要加上1cm至2cm的边，一般14寸宽屏笔记本电脑长为35cm, 宽为25CM，普通屏幕的笔记本电脑长为30cm，宽为25cm。1寸是1*1.44英寸 1英寸等于2.54厘米

不同的纸有不同的燃点总结一下：（因为纸的燃点是130摄氏度,而一只功率60W的白炽灯在一般散热条件下,其表面温度为140~180摄氏度,大大超过纸的燃点,如果用纸当灯罩,灯泡表面温度积累到一定程度,达到纸张的燃点就会引起纸张燃烧.）这估计是中国用植物秸秆造的纸；（华氏451度是纸的燃点,这也是小说如此起名的原因.而《华氏911》）这估计是用美洲的木材造的纸.由此,我所明确知道的纸的燃点是：130--255.5摄氏度.但我认为过年烧的那种纸的燃点比前面的更低,小于130.当然比255.5高的纸肯定更多（还有耐火的纸吧）.估计有些成分特殊的纸燃点可能小于100摄氏度,甚至更低

当我们问到男子对自己的身体的看法时往往会出现的另一个话题是阴茎的大小。也许，你已经听到过人们开这方面的玩笑。也许，你的健身房的列衣室里洗澡时听到过有人拿别的男孩阴茎的大小来取笑。也许，你曾经这样取笑过你自己，或者你曾经这样被取笑过。 如果你遇到过这种情况，这并不稀奇。不过，你也可能从未听到过这类玩笑和取笑，或者可能希望自己的阴茎再长大一些。如果是这样，你可能想知道，干吗要这么大惊小怪的。 人们往往为阴茎的大小而大惊小怪，因为他们相信许多关于它的传说。传说是人们信以为真的故事，但是正如我们了解的那样，许多传说完全是错误的。下面是一些人们关于阴茎大小的传说以及事实真相。 传说：身材高大魁梧、肌肉发达的男子比个矮或体瘦的男子的阴茎大。 事实上，阴茎的大小与你多高、肌肉多发达、体重多少或你的体形如何毫无关系。又矮又瘦的男子毁可能阴茎大，也可能阴茎小。高大魁梧的足球运动员既可能阴茎大，也可能阴茎小。 传说：拇指大的男子，其阴茎也大。这一传说有许多不同说法：即鼻子大、耳朵大、脚大……或无论什么部位大的男子，其阴茎也大。 事实：阴茎的大小与身体其他部位的大小毫无关系。任何人只看拇指、鼻子、脚、耳朵或其他任何部位的大小，都判断不了阴茎的大小。 传说：某一个种族或民族的男子阴茎比较大。 事实：没有任何科学证据表明，哪个种族或民族的男子比其他种族或民族的男子阴茎大。 传说：阴茎松软时通常比较短的男子，在勃起时，其阴茎也比一般阴茎短。 事实：阴茎松软时的大不与其勃起时的大小其实并无多大关系。正如第二章中解释的那们，大部分成年男子的阴茎在松软时大约有8厘米至11厘米长。在松软时短的，即8厘米左右的那些阴茎，在勃起时可能增加7厘米多。在松软时长的，即11厘米的阴茎，在勃起时可能只增加大约5厘米，然而，几乎每一个人的阴茎，无论在松软时是大是小，在勃起时都至少增加5厘米。所以，如果一名男子的阴茎在松软时异常大，即有18厘米长，那么当其勃起时就有23厘米长。大部分男子汉的阴茎无论在松软时多长，在勃起时都大约16厘米长。 传说：阴茎大的男子比阴茎较小的男子具有更多的阳刚之气、“男子汉气”或大男子气。这一传说也有许多不同的说法，主要取决于人们认为什么是男子汉气或阳刚之气。你可能听说过，阴茎大的男子擅长体育，更勇敢，或更强壮。 事实：阴茎的大小与如何勇敢、强壮、具有阳刚之气或是否有男子汉气毫无关系。 由于这些传说到处传扬，男子汉们常常担心自己的阴茎是否“够大”或希望它再大一些就不足为怪了。如果你担心过，那现在你就该记住，所有这些传说都不过是传说。事实并非如此。阴茎的大小与有多少男子汉气或是什么类型的人毫无关系。 希望前面我们所讲的知识能有助于消除你对自己体内发生的变化的疑虑。希望它将有助于你学会接受并喜欢自己的身体，而无论高矮、胖瘦、阴茎大还是小、肌肉发达还是不发达。请记住，躯体中的人格比躯体本身更重要。如果学会欣赏自己的身体，别人也会欣赏它。 第一章: 热身运动又称热包装预热法： 扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。 首先，应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围，(但是注意不要造成疼痛)，10秒钟后放开，重复10次.做拉长旋转运动，顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部份勃起。本法之所以称预热法为热包装法，是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。 方法如下：将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟，不要拿开热布即使难以忍受，因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动，扩展血管以便加速血液循环，由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身，记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度，并使水的高度超过腰身，持续时间在10-15分钟。 热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害。第二章: 阿拉伯语JELQ方法 阿拉伯语JELQ方法介绍：在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。 这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。该法应每天坚持不断的练习以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。 在你开始阴茎增大练习之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。Jelq方法的工作方式如下： 1 通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。 当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。 为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议： 1 ，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。 2 第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去!同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。