不吃早餐才是一件很嘻哈的事 歌词

早餐店的大冰奶号称是「通肠神器」，喝了之后会感觉肠胃一阵蠕动，很顺利的把多天没有上厕所的宿便给排干净，但这种「通肠」效果是怎么来的？又到底会不会伤身呢？ 早餐、冰、奶、茶都是拉肚子的关键因素 我们会喝到大冰奶，通常都是早上准备上班、上学的时候。这时身体起床没多久，如果又没有稍微暖身、拉拉筋，做些暖肚子的运动，或是喝一杯温开水让肠胃苏醒， 肠胃还处在很敏感、容易被 *** 的状态；所以这时温度、食物的种类，身体的反应都会很明显。 像是才刚刚开始运作的肠胃突然接受到「冰」的 *** ，自然就会开始收缩，同时 *** 肠道蠕动，如果肠道有堆积粪便，自然也会开始把粪便往下挤。 再来亚洲人有7成有乳糖不耐症的问题，虽然牛奶是六大营养素中很重要的一环，但早上冰冰的奶类一喝下去，对胃部是双重的 *** ，很容易产生乳糖不耐的症状。 就算是使用奶精，因为奶精通常是椰子油、棕榈油等饱和脂肪酸做的，一早让胃部接收过多的脂肪，很容易消化不良造成拉肚子。 而茶叶中富含单宁酸、又称鞣酸，容易与跟奶中的蛋白质形成反应、凝结，不容易消化吸收，所以常喝奶茶的人，就算不是在早餐的时候喝，也可能会觉得自己很容易胀气、肚子痛。另外，早餐店的古早味红茶多半都有添加决明子， 决明子正是会「通肠」的中药材，所以会感觉通肠效果特别好。 除了身体因素之外，食物的卫生也很重要 除了奶、茶，还有身体对冰的接受程度之外，会拉肚子还会看食物是不是卫生的。像是冰块，根据2017年双北卫生局抽查冰块的违规显示，有2成的店家不及格，生菌数、大肠杆菌都超标。冰块可能用了不干净的水源、或是存放太久，暴露在空气底下受到污染等。 而早餐店的茶如果要是冰的，除非是当天很早煮、放凉再放冰块或是放冰箱，不然可能就是前一天煮好放冰箱；但不管是哪一种，放冰箱之前，也会在室温底下放好几个小时让它凉，这时就很容易滋生细菌。 营养师李婉萍强调， 任何食物都不应该在室温放超过2小时。因为细菌很容易在5°~ 60°C的区间大量繁殖，若产生仙人掌杆菌或有内孢子等高温的毒素 ，就算之后再次烹煮，也无法消除毒素，就很容易造成食物中毒。 所以早餐店的大冰奶，除非自己很确定身体健康、肠胃都苏醒了，可能偶尔可以来一杯，不然早上喝奶茶的时候，还是尽量不要选大杯、最好可以选温的，一方面减少吃了大量脂肪或乳糖，也可以减少对肠胃的 *** 。

台湾大冰奶是一种很受欢迎的饮品，其做法如下：材料：1. 红茶包 2个2. 糖 适量3. 牛奶 适量4. 冰块 适量步骤：1. 将红茶包放入热水中浸泡10分钟，加适量糖搅拌均匀。2. 将调好的红茶倒入杯中，加入适量牛奶搅拌均匀。3. 加入适量的冰块即可。Tips：1. 可以根据个人口味加入适量的糖和牛奶。2. 也可以用其他口味的茶包来制作，如绿茶、乌龙茶等。3. 如果想要更加浓郁的口感，可以使用鲜奶代替牛奶。希望这个做法可以帮到您，祝您制作成功！

双蛋热狗大冰奶是由北京微笑传媒有限公司出品的一部搞笑喜剧电影，主要讲述了双蛋热狗大冰奶如何实现他的梦想的故事。

【／编辑部整理】你是不是常常这样，每天早上打开外送平台APP、走进便利商店或早餐店都不知道要点些什么？随便买个早餐，到公司囫囵吞枣后就开始忙碌起来，但到了10点多就开始没精神而呵欠连连，其实这都是早餐吃错惹的祸。营养师要分享如何选择正确的早餐，让你提升白天专注力！ 高糖高精致淀粉　蛋白质摄取不足 有人说吃早餐是不健康的，其实吃不吃早餐不是重点，重点在于早餐吃了些什么，回想一下我们每天的早餐，是否都是大量的精致淀粉，像是馒头、白吐司、面包，再搭上含糖奶茶或红茶呢？以下用便利商店常见的鲜食，来估算这些组合的问题。 烤鸡三明治配含糖豆浆 热量：495大卡 营养素含量：碳水化合物46.6克（37.7％）、蛋白质31.4克（25.4％）、脂肪20.3克（36.9％） 糖量：25.2克（17％） 火腿起司蛋堡配含糖奶茶 热量：379大卡 营养素含量：碳水化合物58.2克（61.4％）、蛋白质14.5克（15.3％）、脂肪9.8克（23.3％） 糖量：32.7克（34.5％） 鲔鱼饭团配柳橙汁 热量：385大卡 营养素含量：碳水化合物77.3克（80.3％）、蛋白质7.6克（7.9％）、脂肪5.1克（11.9％） 糖量：36.9克（38.3％） 计算这三种便利商店早餐组合后发现，三大营养素都不符合均衡饮食的比例（碳水50-60％、蛋白质15-20％、脂肪30％），甚至鲔鱼饭团与柳橙汁的组合，碳水化合物的热量占比超过80％。 此外，这些搭配组合还有蛋白质不够、精致糖过高的问题。「糖」的热量占比竟达38％，而且每一种组合的糖含量都逼近，甚至超过世界卫生组织建议的糖上 *** （每日热量的5-10％）。所以好好改变早餐，让上班表现更好吧！ 缺乏钙质恐增加忧郁机会　鲜奶取代含糖饮料降风险 上班族几乎都有营养不均衡的问题，其中最严重的就属钙质，钙质对于上班族非常重要，不只与骨骼健康有关，也与神经有关，若摄取不足也可能造成情绪低落。日本研究发现，乳制品和钙质摄取不足的女性上班族，发生忧郁症的风险显著提高，若可以补充足够的钙质或乳制品，忧郁症的风险则大幅减低。 一直以来，我们的钙质摄取状况十分不好，根据102-105年国民营养调查，19–44岁男性与女性的钙质摄取量仅分别达到建议量的50％与46％，钙质最佳来源是鲜奶，相较于其他饮品，鲜奶的钙质含量是豆浆的6.6倍、奶茶的9倍、果汁的33倍。 精致糖摄取过多　易产生昏昏欲睡、疲劳 国民健康署建议民众每天摄取2杯乳制品（每杯240毫升），以食品成分资料库的数据，一盒230毫升的盒装鲜奶可以提供近230毫克的钙质，若一天2杯就可以补充近460毫克的钙质，补足钙质不足的缺口。除了钙质，掌管能量代谢的维生素B2也是刚好在建议量的标准而已，若饮食再不均衡时就可能有摄取不足的风险。在维生素B2方面，每盒鲜奶有近0.4毫克的含量，每天喝2杯能补充近0.8毫克，几乎达到建议摄取量的50％。 过去有学者推测，精致糖会促使血清素分泌而产生昏昏欲睡的感觉，所以早上若摄取含糖饮料和较多的精致淀粉，就容易在10点、11点感到疲累与昏沉。营养师建议早餐避免喝含糖饮料，必且选择更多的优质蛋白质。因此推荐用鲜奶取代含糖饮料，不仅提高蛋白质摄取，又能补充钙质和维生素B2，让我们活力好，上班表现更好。 健康早餐选择少　营养师建议这样搭配 健康早餐的选择不多，早上也很难吃到蔬菜，但如果我们一点一滴地从最简单的地方做起，像是多一点蛋白质、补一点水果，在其他餐食补充回早餐不足的营养，营养师就以上述的NG搭配进行简单的改良： 烤鸡三明治配全脂鲜奶+茶叶蛋1颗 火腿起司蛋堡配全脂鲜奶+水果盒1盒 鲔鱼饭团配全脂鲜奶+茶叶蛋1颗 跟着营养师的搭配吃，摄取充足的蛋白质营养，避免摄取含糖饮料，又能补充到钙质与维生素B2，让上班族有更好的元气，如果想控制热量的话，全脂鲜奶也可以改成低脂鲜奶。 （文章授权提供／健康医疗网）

【食医行市集（新闻与市集网站）】你的早餐总是一杯大冰奶、热狗蛋吐司吗？小心这样只会让体重有增无减喔！到底减肥时期的早餐怎么吃，才能吃得饱又健康？其实只要掌握3大重点就能一早启动燃脂开关、提升体内代谢力！ 想要吃得饱又不易发胖，最重要的关键就是：体内代谢力要高、摄取的食物有饱足感、肠胃的消化吸收好。因此我们只要在餐食中聪明摄取能带来这些功效的营养素，就能为我们启动身体的燃脂力！ 3大秘诀让你吃得饱、助燃脂、增代谢 膳食纤维－提升代谢、帮助燃脂 膳食纤维能够帮助身体减少油脂的吸收，更能帮助加速身体中代谢，加上膳食纤维能够增加饱足感，吃饱同时增加身体代谢，轻松达到控制体重。它富含在蔬果及全谷根茎类中，因此只要在早餐选择特别留意有全谷根茎类或蔬果，便能让早餐吃饱又不易胖。燕麦、糙米、大麦、豆类、蔬菜、水果，都是富含膳食纤维的食材。 水分－帮助消化吸收 许多人喜欢起床后喝一杯温开水，在早晨便提供肠道充足的水分，水分是组成消化液的重要成分，因此能够帮助维持身体好的消化吸收；同时水分也是血液的组成份，因此足量的水分摄取能促进身体循环，加速身体的代谢活动以及废物的排出。除了白开水以外，我们也能由饮品中获得水分，但要注意饮品不能完全取代水分摄取，而且最好选无糖的。 蛋白质－增加饱足感 想要借由吃对早餐减重减脂，蛋白质营养很重要，研究发现早餐充足的蛋白质来源，可以提升整天的饱足感，并减少饥饿感，让减重的过程较轻松，并能维持身体肌肉量，减少减到肌肉的情况产生。鸡胸肉、乳制品、鸡蛋、藜麦、豆类、豆腐等，都是富含蛋白质的食材。 以下营养师也将前述提及3大营养素，设计成营养早餐，想一早就吃出燃脂力的人赶快行动吧！【食医行市集（新闻与市集网站）】你的早餐总是一杯大冰奶、热狗蛋吐司吗？小心这样只会让体重有增无减喔！到底减肥时期的早餐怎么吃，才能吃得饱又健康？其实只要掌握3大重点就能一早启动燃脂开关、提升体内代谢力！ 想要吃得饱又不易发胖，最重要的关键就是：体内代谢力要高、摄取的食物有饱足感、肠胃的消化吸收好。因此我们只要在餐食中聪明摄取能带来这些功效的营养素，就能为我们启动身体的燃脂力！ 3大秘诀让你吃得饱、助燃脂、增代谢 膳食纤维－提升代谢、帮助燃脂 膳食纤维能够帮助身体减少油脂的吸收，更能帮助加速身体中代谢，加上膳食纤维能够增加饱足感，吃饱同时增加身体代谢，轻松达到控制体重。它富含在蔬果及全谷根茎类中，因此只要在早餐选择特别留意有全谷根茎类或蔬果，便能让早餐吃饱又不易胖。燕麦、糙米、大麦、豆类、蔬菜、水果，都是富含膳食纤维的食材。 水分－帮助消化吸收 许多人喜欢起床后喝一杯温开水，在早晨便提供肠道充足的水分，水分是组成消化液的重要成分，因此能够帮助维持身体好的消化吸收；同时水分也是血液的组成份，因此足量的水分摄取能促进身体循环，加速身体的代谢活动以及废物的排出。除了白开水以外，我们也能由饮品中获得水分，但要注意饮品不能完全取代水分摄取，而且最好选无糖的。 蛋白质－增加饱足感 想要借由吃对早餐减重减脂，蛋白质营养很重要，研究发现早餐充足的蛋白质来源，可以提升整天的饱足感，并减少饥饿感，让减重的过程较轻松，并能维持身体肌肉量，减少减到肌肉的情况产生。鸡胸肉、乳制品、鸡蛋、藜麦、豆类、豆腐等，都是富含蛋白质的食材。 以下营养师也将前述提及3大营养素，设计成营养早餐，想一早就吃出燃脂力的人赶快行动吧！ 【燃脂早餐1】全麦土司夹鲔鱼蛋＋苹果汁 营养标示：热量523大卡、蛋白质22克、脂质15克、糖类75克 材料： 全麦土司…2片 鲔鱼…30g 鸡蛋…1颗 苹果…1颗 橄榄油…1匙 黑胡椒盐…少许 作法： 将全麦土司烤过后，将鸡蛋用橄榄油煎熟。 煎蛋放在吐司上，并铺上鲔鱼，撒赏黑胡椒盐后，再将第二片吐司放上。 苹果洗净，与300～400c.c.的水一同打成汁，不滤渣饮用即可。 【燃脂早餐2】猪排蛋饼＋香蕉牛奶 营养标示：热量653.5大卡、蛋白质29.5克、脂质27.5克、糖类72克 材料： 猪里肌肉…45g 鸡蛋…1颗 蛋饼皮…1张 橄榄油…2匙 香蕉…1根 牛奶…240c.c. 酱油…少许 黑胡椒…少许 作法： 猪排用酱油、黑胡椒稍微腌过，再用橄榄油煎熟。 蛋打散后铺在平底锅上，再将饼皮铺上，稍微熟后翻面。 煎好的猪排铺在蛋饼上后，将蛋饼卷起切片。 香蕉拨皮切小片，与牛奶一同打匀即可。 营养标示：热量501.3大卡、蛋白质14.9克、脂质9.7克、糖类88.6克 材料： 牛奶…240c.c. 燕麦…60g 桃子…1颗 冷冻蓝莓…1小把 坚果…10g 作法： 将牛奶加热，不煮滚，放入燕麦。 桃子去籽、切小块，与蓝莓一同放入盛起的牛奶燕麦中。 将坚果捣碎，洒在牛奶燕麦中即可。 作者简介：「 食医行」是一个结合新闻与市集的网站，与食物有关的健康营养趋势与专业知识，为所有产品提供完整的营养分析，及正确的进食建议。搜集与推荐来自好农、手作职人、友善店家的高质量健康和天然产品，让你随时方便、快速又放心地采购这些食物。

【／编辑部整理】 脑中风是国人致残与致命的重大杀手之一，根据卫生福利部公布的资料，平均每47分钟就有1人死于脑中风。统计显示，60~79岁是中风发生率最高的年龄层，其实，45岁以上之男性、55岁以上之女性，都应注意脑中风危机。 脑中风的危险因子，包括年龄、家族史、三高、心脏病等，都会增加致病风险。此外，从生活形态分析，肥胖、抽菸会加速动脉粥状硬化，增加中风机率；嗜喝咖啡、高胆固醇食物，高盐分饮食等，易诱发脑中风发生。 究竟如何减少脑中风风险？营养师陈扆洵表示，除了注意胆固醇，还得小心饱和脂肪酸、钠摄取量(包括盐、酱油、调味料等)。不妨试着先从一天活力来源「早餐」来做改善，避开会影响健康的NG组合。 NG组合 1 中式早餐：烧饼油条、蛋饼、萝卜糕等 传统的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕等，都有油脂过高的疑虑。油条是油炸的，蛋饼和萝卜糕是油煎的，烧饼则是在揉制过程中抹上酥油，油脂量惊人。更别说后续挤上的各种调味料，天天吃，胆固醇与血压渐渐飙高！ 如何健康吃：爱吃烧饼，但别夹油条，不妨改夹蔬菜、葱蛋；包子属黄灯区，偶尔吃无妨；饭团改点紫米饭团，舍去油条、酸菜、菜脯等；饮料则改买无糖豆浆较佳。 NG组合 2 西式早餐：汉堡、三明治、奶茶等 汉堡肉使用肥瘦参半的绞肉制作，再加上调味、油煎，不小心就吃入过多油脂、盐分；三明治、汉堡会抹上用油脂打发的美奶滋，热量惊人；夹入的火腿、培根、热狗等都是加工制品，高油高盐；大冰奶添加的奶精也是满满脂肪。 如何健康吃：少选内含加工制品的品项，最好挑蔬菜蛋吐司等，请店家不要额外抹美奶滋、番茄酱等，如果能将吐司改全麦更好。饮料则以无糖红茶、低脂鲜奶、无糖优酪乳、无糖美式咖啡或拿铁为首选。 陈扆洵说，也建议多吃以下四种食物，有助于改善血压及脑血管健康，率先避开危机。 预防脑中风OK好食物 1 含镁食物 镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活力的作用。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的克星，可多吃深绿色蔬菜、豆类、全谷类，适量摄取坚果类等。 预防脑中风OK好食物 2 含钾食物 芹菜、空心菜 如芹菜、菠菜、空心菜、川七、苋菜、茼蒿、山药、韭菜、地瓜叶等都是高钾蔬菜，多吃能达到体内钠离子和钾离子平衡。陈扆洵提醒，以烫青菜形式摄取最好，别忘了要少加酱料或完全不加。 预防脑中风OK好食物 3 含钙食物 当身体缺乏钙质时，使体内钙离子失衡，可能引起血管平滑肌细胞收缩增强，增加血管阻力(血压)。陈扆洵指出，多吃含钙食物，如牛奶、优格、小鱼干、豆腐、黑芝麻等，能够稳定血压。 预防脑中风 OK好食物 4 水溶性膳食纤维 陈扆洵表示，富含水溶性膳食纤维的食物具有稳定血压的功能，如秋葵、山药、南瓜、海藻、苹果、燕麦、胡萝卜、花椰菜、香蕉、奇异果等很丰富，可多多摄取。 （KingNet国家网路医药）

王绍伟个人简介: 姓名：王绍伟 英文名：Sam Wang 生日：1976.12.18 血型：O 星座：射手座 身高：180公分 体重：72公斤 语言：国、台、英 兴趣： 跳舞、运动 专长：舞蹈、足球 绰号：娇滴滴，蝙蝠侠，月光女仙子，失智老人，水电工，板桥彪车伟.. 少爷最喜欢的食物 肉松蛋+大冰奶（参考自绍伟的私密日记）少爷最喜欢的颜色 从他自己给sc填写的资料来看，他最喜欢的颜色是粉蓝、红、黄三种，是他自己亲手填写的哦～～～～～ 另外对于粉红色有格外的热爱，因为在少攻有一次抢麻衣的粉红色拖鞋穿,在完娱玩游戏的时候也率先抢了粉红色的勋章.而且经常给他准备的帽子还是粉红色的,粉红色的娇滴滴,灰常相配哟。少爷喜欢女生的类型 根据好友和FANS常年的追踪调查 严刑拷打和逼问，总结如下： 1 长相是其次，但是身材一定要好，胸部最好到D罩杯 2 热爱运动，健康阳光 3 孝顺 少爷的兴趣爱好 最大的兴趣应该是运动和泡夜店，迷恋过舞蹈，足球，撞球等，堪称各种高手。 爱好交朋友，主持和戏剧也是他的擅长。 PS：根据粉丝的贴身观察：他还很喜欢讲成语，喜欢给自己取奇奇怪怪的外号，还喜欢饶英文。 会很多奇奇怪怪的才艺，比如：射箭，CPR，手指转足球等等等等，凡是讲的出名字的舞蹈类型几乎都练过！ PPS：最近看《剪刀〉，发现少爷的篮球也粉8错~~~帅气~ 以上资料是由百度绍伟吧的失智少爷娇滴滴整理的~~http://post.baidu.com/f?kz=151923792

不吃早餐才是一件很嘻哈的事词曲：姚中仁演唱：MC Hotdog,蛋堡ocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦到底吃早餐和Rock and Roll有什麽关系我想破了头 却想不出有什麽端倪所以 所以 我决定宣布一件事那就是 不吃早餐才是一件很嘻哈的事情不吃早餐 我就是不吃早餐怎麽可能起得来 瞌睡虫在捣乱OH~搞不好根本还没有睡觉台北的早上没有一只公鸡它会叫不吃早餐 我就是超HipHop有时会吃早餐 因为当天宿醉超级大Party like a RockStar 我Party like a Rockstar最好你们都有吃早餐了 别再装傻早餐的英文叫做Breakfast我不吃早餐 我也不见得会饿死我代表夜猫子 老子宵夜都吃包子关於早餐店的事 也关於你 关於我 关於…Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦妈妈和我说 不吃早餐 当心你受罪但是我只把早餐当屁 我不会后悔卢广仲在美而美 等他来拷秋勤我不允许 把他揽在臂弯里 和他说..“不吃早餐才是一件很嘻哈的事”早餐店的老板脸上有颗很机八的痣听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡真的要吃早餐 那我选择热狗加蛋堡别再问我你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥 你没在熬夜 你就是骗肖差不多先生宵夜跟早餐差不多我们话不多因为喝醉差不多的ㄎㄧㄤ我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味增汤关於Rock and roll我不熟 你要问布朗但我有时候也会穿很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了?我是不是穿太skinny所以便秘呢?其实我从没看过Rocker在早餐店那里除了学生我只遇过老番癫大家带着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭 老板怎麽是柳橙汁勒?别再烦恼要吃什麽了 睡觉冷凉卡好偶尔经过早餐店 老板会笑我傻屌我像阿娇 不吃早餐 我好傻好天真到早上才说晚安罗 是差不多先生不吃早餐 是我的本色可是说真的 我本身呢 就是一个”垃圾”不用上班 我干麻早起吃早餐I got no job but I still flyRocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦

feat.蛋堡别在问我你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶当你看我走进来我不是吃早餐我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥你没在熬夜你就是骗笑差不多先生宵夜跟早餐差不多我们话不多因为喝醉差不多了但我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味噌汤关于rock"nroll我不熟你要问布朗但我有时候也会穿很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了我是不是穿太skinny所以便秘呢其实我从没看过rocker在早餐店那里除了学生我只遇过老番癫大家戴着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭老板怎么是柳橙汁咧?!-----------------------------------------------------------------------应该是这个吧.......好可爱的歌........哈哈.............

正确歌词：盼呀盼呀望呀望，不见心中的太阳，对呀对呀对呀对呀对呀，在那遥远的海上。歌曲：《盼你回航》作词：庄学忠作曲：庄学忠演唱：庄学忠歌词：盼呀盼呀望呀望，不见心中的太阳对呀对呀对呀对呀对呀，在那遥远的海上心爱的他是否无恙，来到昔日分手的港湾等待他回航，盼呀盼呀望呀望不见心中的太阳，一天天一年年叫我如何不心慌，海风呀请你问问他是否把我遗忘，啊......(是否把我遗忘)，在那遥远的海上心爱的他是否无恙，来到昔日分手的港湾等待他回航，盼呀盼呀望呀望不见心中的太阳，一天天一年年叫我如何不心慌，海风呀请你问问他是否把我遗忘，......盼呀盼呀望呀望，不见心中的太阳一天天一年年，叫我如何不心慌海风呀请你问问他，是否把我遗忘(是否把我遗忘)扩展资料：《盼你回航》由庄学忠演唱，发行于1997年，收录于专辑《河山万里情》中，专辑收录了12首歌。该曲其他版本1、《盼你回航》林淑娟演唱版本发行于1999年，收录于专辑《另一个结局》中，专辑收录了12首歌。2、《盼你回航》童欣演唱版本发行于2005年，收录于专辑《醉夜》中，专辑收录了4首歌。

feat.蛋堡别在问我 你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐 我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥你没在熬夜你就是骗笑差不多

果不其然爱上你 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：果不其然爱上你·第一章「早啊！还是要一样的，大冰奶跟鳕鱼堡？」看到熟客，早餐店老板娘阿好婶问道。「呃……」郑巧茵犹豫着摇了摇頭。「今天不太饿，小冰奶跟糀生吐司就好。」「好，请坐！」墙仩时针指着十一点半，早餐店已是清闲时刻，郑巧茵坐到老位子仩，没亻会跟她抢报纸。她一翻开报纸就找分类广告，看来看去却没什么好工作，有些是她已打过電話询问，有些是薪淼低到让亻吐桖，唉，这年頭找工作比找对象还难。大学毕业后，她当了三年SOHO族，媄其名媄工设计师也，但最近越来越混不下去，连平常薆吃的大餐也得缩减，鱤觉好晚景凄凉啊。虽然有爸媽供她吃、给她住，也不用她给家里钱，但她实在不想变米虫，都二十五岁了，她不能再靠爸媽养，问题是她能找到什么出路呢？阿好婶很快送仩小冰奶和糀生吐司，看到桌仩报纸，随囗问道：「妳要找工作？」「嗯，你们店里有没有缺亻？」「咦，妳不是做媄工设计的？」阿好婶认识郑巧茵三年多了，这囡孩……确认后请采纳

又来到令人又爱又恨的吃了包你肥系列单元啦~ 每次要写吃了包你肥我都很纠葛，在开始此篇之前我要先声明，我本人非常热爱台湾的美食文化，也很支持台湾小吃 只是有点无奈的地方是，那种很吸引人的台湾小吃，夜市美食，常常内容的组成成份都不是很健康，加上国人的口味越养越重，老板为了让客人喜欢，往往只得在食物里不是加大量的糖就是大量的塩，不然大家不买老板生也做不下去～ 又加上以做生意而言，当然食物的成本是越低越好，所以你不可能要求炸咸酥鸡的老板使用高品质的油来炸，你不可能要求面摊的老板说我想吃五縠面或全麦面，加上越精致的淀粉往往口感比较好，就形成很多美食虽然好吃，但都是吃了包你肥～ 回到正题，今天又要来上吃了包你肥系列了，今天的主角就是我曾经最爱的美食，在各大夜市，观光景点，甚至马路边都可以吃到的台湾特色小吃，炸双胞胎跟炸芋头饼 今天刚好来到八里，想到可以顺便来拍个照介绍一下 (假日的八里万头钻动啊) (看到一个卖地瓜的还满有趣的，基本上地瓜用来取代精致淀粉是很好的食物喔～) (很想整摊包下来的炸物摊，炸的食物在观光地区实在很受欢迎啊） 上面离题了，回到正题，基本上这两个可说是伴我从小到大的好朋友啊～炸双胞胎比较常见，炸芋头饼就比较少见，所以每次只要有看到炸芋头饼我一定要买来吃，尤其八里这家特别出名的我更是可以一口气吃上7.8个炸芋头饼，最后再以一个炸双胎胎跟大冰红或大冰奶做结尾，看到我以上的吃法，你就知道以前本人胖绝对不是没有原因的，你的身材长怎么样绝对跟你的饮食习惯有很多的关系啊！ 所以我们每次的包你肥食物系列是要让你了解食物的内容、组合跟成份，不会要你都不要吃，但是我们了解热量，适量少吃就好，这样子就比较不用担心吃进一堆热量了～ 照惯例我们先来看一下食物的成份 炸双胞胎的内容：面粉、糖、沙拉油、芝麻、有些会加鲜奶 以食物的营养价值来说，这是一份只有碳水化合物跟不好的油脂的食物，基本上就只有吃进很多空热量跟糖份而已，副作用就是非容易引起血糖快速升高，进而造成脂肪屯积 图片引用来源 这双胞胎份量十足，一个双胞胎的重量约90~100克，热量约380~450卡，依大小不等，像这大的大约就有450卡，相当于要慢跑45分钟才能消耗掉这些热量，但要注意的是除了热量，它还是只有淀粉跟油脂还有糖份组成的食物，要再强调一次，非常容易引起血糖快速升高，进而造成脂肪屯积喔～ 像双胞胎这样子的食物需要经过油炸，炸起来真的是满满的油，想知道有多油，你可以买一个先不要吃，回家用烤箱烤一次，边烤你就可以看起来有多油了 再来看我的最爱，炸芋头饼！ 炸芋头饼的食物成份：芋头、糖、牛奶、苏打饼、裹粉 因为为了让芋头饼好吃，一般都会在芋头里加比较多的糖份，苏打饼本身就是属于油脂比较多的东西，拿去炸过以后会更加油，外面通常还会裹一层用面粉跟沙拉油去打的浆粉 所以这芋头饼的热量也是很惊人的 图片引用来源 大约粗估一下热量约为280~300卡，相当于慢跑30分钟才有办法消耗的热量 炸芋头基本也是一个非常吸油的食物，虽然芋头是好淀粉，但整体而言炸芋饼这个点心还是一份只有碳水化合物跟油脂的食物，是最容易肥胖的食物组合～ 另外还有卖有很多糖粉的炸甜甜圈 包了红豆的炸红豆包，一样是面粉包裹着红豆，红豆泥都是要加很多糖才会好吃，所以这个热量一样也是爆表 还有包了酸菜的炸酸菜包，跟包了花生的炸花生卷 为了要写文章，我特地排队买了两个，不过这次我很保守，比起以前我动辄一口气吃3.4.5.6.7.8个，这次我只吃了一个芋头饼，另一个就分人吃了～ 想想我以前随意就吃了7.8个芋头饼还要配饮料，随便吃一次的热量都是2千卡以上，2千卡要跑3个小时才有办法消耗掉啊，这样吃要不肥真的很难！！ 而且可能真的很久没吃这类食物，以前我吃起来觉得好好吃的炸芋饼，这次我边吃边觉得虽然很香，但好油，觉得吃的满嘴都是油，而且我现在知道沙拉油是不好的油后，我更觉得这样子又吃不好的油又吃大量的碳水化合物，真的是非常不健康～ 所以很遗憾要把我以前最爱吃的炸芋头饼跟炸双胞胎列入吃了包你肥的食物，还是很爱吃的朋友也没关系，如果你今天吃一个双胞胎你就跑45分钟，吃两个就跑90分钟，吃三个就跑135分钟，也就是2小时又15分就可以把这多吃的热量消耗掉了XDDDDD 如果你想知道为什么你一直减肥失败，如果你正在为肥胖所苦，你想寻找一个快乐并且可以持续的减重方式，一休陪你一起爱瘦身，汇集了一休及数万位休粉的成功减重经验，一定可以对你有帮助喔～ 《一休陪你一起爱瘦身》 圆神书活网j73nRl(有提供海外寄送) 博客来网路书店NKSDJI(有提供海外寄送) 诚品网路书店mp6IGW 金石堂网路书店VdfyyC －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 更多讨论欢迎加入我的粉丝团喔 一休不公开社团连结点这:facebook/groups/412220945593335/ Posted in 吃了包你肥食物系列

喜欢一些综艺，还有设计，摄影，包括生活创造一些仪式感，会从简单的生活里发现有趣的地方，或者说保持有童趣。

1、热狗与蛋堡合作的歌是《不吃早餐才是一件很嘻哈的事》，歌词： 不吃早餐才是一件很嘻哈的事 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 到底吃早餐和Rock and Roll有什麽关系 我想破了头 却想不出有什麽端倪 所以 所以 我决定宣布一件事 那就是 不吃早餐才是一件很嘻哈的事情 不吃早餐 我就是不吃早餐 怎麽可能起得来 瞌睡虫在捣乱 OH~搞不好根本还没有睡觉 台北的早上没有一只公鸡它会叫 不吃早餐 我就是超HipHop 有时会吃早餐 因为当天宿醉超级大 Party like a RockStar 我Party like a Rockstar 最好你们都有吃早餐了 别再装傻 早餐的英文叫做Breakfast 我不吃早餐 我也不见得会饿死 我代表夜猫子 老子宵夜都吃包子 关於早餐店的事 也关於你 关於我 关於… Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 妈妈和我说 不吃早餐 当心你受罪 但是我只把早餐当屁 我不会后悔 卢广仲在美而美 等他来拷秋勤 我不允许 把他揽在臂弯里 和他说.. “不吃早餐才是一件很嘻哈的事” 早餐店的老板脸上有颗很机八的痣 听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡 真的要吃早餐 那我选择热狗加蛋堡 别再问我你是不是叫蛋堡 我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来 我不是吃早餐我是还没吃夜宵 要当个嘻哈哥 你没在熬夜 你就是骗肖 差不多先生宵夜跟早餐差不多 我们话不多因为喝醉差不多的ㄎㄧㄤ 我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆 我们都吃差不多的凉面味增汤 关於Rock and roll我不熟 你要问布朗 但我有时候也会穿很憋的裤档 便宜星期一到底是哪里便宜了? 我是不是穿太skinny所以便秘呢? 其实我从没看过Rocker在早餐店 那里除了学生我只遇过老番癫 大家带着微笑迎接早安晨之美 但我脸很臭 老板怎麽是柳橙汁勒? 别再烦恼要吃什麽了 睡觉冷凉卡好 偶尔经过早餐店 老板会笑我傻屌 我像阿娇 不吃早餐 我好傻好天真 到早上才说晚安罗 是差不多先生 不吃早餐 是我的本色 可是说真的 我本身呢 就是一个”垃圾” 不用上班 我干麻早起吃早餐 I got no job but I still fly Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker 不撑伞 Rapper 不上班 为了代表夜猫族 所以不吃早餐 我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊 天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 2、《不吃早餐才是一件很嘻哈的事》由姚中仁，杜振熙填词、谱曲，MC Hotdog（姚中仁），蛋堡（杜振熙）演唱的一首歌。收录于专辑MC Hotdog《贫民百万歌星》中。

不吃早餐才是一件很嘻哈的事ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）虽然ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）到底吃早餐和ROCK "N ROLL有什么关系我想破了头 却想不出有什么端倪所以 所以 我决定宣布一件事 那就是不吃早餐才是一件很嘻哈的事我不吃早餐 就是不吃早餐怎么可能起得来 瞌睡虫在捣乱喔～你搞不好根本都还没有睡觉台北的早上没有一只公鸡他会叫我不吃早餐 我就是超HIP POP有时会吃早餐因为当天宿醉 超 级 大我 PARTY LIKE A ROCKSTAR我 PARTY LIKE A ROCKSTAR最好你们都有吃早餐别再装傻早餐的英文叫做 BREAKFAST我不吃早餐 我也不见 得会饿死我代表夜猫子老子宵夜 都吃包子关于早餐店的事情 也关于你 关于我关于ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）虽然ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）妈妈和我说 不吃早餐当心你受罪但是我只把早餐当屁 我不会后悔卢广仲在美而美 等他来拷秋勤我不允许 把他拦在臂弯里和他说不吃早餐才是一件很嘻哈的事早餐店的老板脸上有颗 很鸡芭的痣听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡真的要吃早餐那我选择 热狗加蛋堡feat.蛋堡别在问我 你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐 我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥你没在熬夜你就是骗笑差不多先生宵夜跟早餐差不多 我们话不多因为喝醉差不多了 但我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味噌汤关于rock"n roll我不熟 你要问布朗但我有时候也会穿 很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了我是不是 穿太skinny 所以便秘呢其实我从没看过rocker在早餐店 那里除了学生我只遇过老番癫 大家戴着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭 老板怎么是柳橙汁咧?!别再烦恼要吃什么了 睡觉了才喊好饿将过早餐店老板会笑我傻屌阿娇不吃早餐我 好傻好天真到早上才说晚安啰 是差不多 先生不吃早餐 是我的本色 可是说真的我本身呢 就是一个"垃圾"不用上班我干嘛早起 吃早餐HA～I GOT NO JOB BUT I SITLL FLYROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）虽然ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）[如果你也不吃早餐那就跟我一起喊][我们不吃早餐][如果你也不吃早餐那就跟我一起喊][我们不吃早餐][SO～FXXK 麦X劳][SO～FXXK 美X美][SO～FXXK X堡][SO～FXXK X狗]

不吃早餐才是一件很嘻哈的事词曲：姚中仁演唱：MC Hotdog,蛋堡ocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦到底吃早餐和Rock and Roll有什麽关系我想破了头 却想不出有什麽端倪所以 所以 我决定宣布一件事那就是 不吃早餐才是一件很嘻哈的事情不吃早餐 我就是不吃早餐怎麽可能起得来 瞌睡虫在捣乱OH~搞不好根本还没有睡觉台北的早上没有一只公鸡它会叫不吃早餐 我就是超HipHop有时会吃早餐 因为当天宿醉超级大Party like a RockStar 我Party like a Rockstar最好你们都有吃早餐了 别再装傻早餐的英文叫做Breakfast我不吃早餐 我也不见得会饿死我代表夜猫子 老子宵夜都吃包子关於早餐店的事 也关於你 关於我 关於…Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦妈妈和我说 不吃早餐 当心你受罪但是我只把早餐当屁 我不会后悔卢广仲在美而美 等他来拷秋勤我不允许 把他揽在臂弯里 和他说..“不吃早餐才是一件很嘻哈的事”早餐店的老板脸上有颗很机八的痣听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡真的要吃早餐 那我选择热狗加蛋堡别再问我你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥 你没在熬夜 你就是骗肖差不多先生宵夜跟早餐差不多我们话不多因为喝醉差不多的ㄎㄧㄤ我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味增汤关於Rock and roll我不熟 你要问布朗但我有时候也会穿很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了?我是不是穿太skinny所以便秘呢?其实我从没看过Rocker在早餐店那里除了学生我只遇过老番癫大家带着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭 老板怎麽是柳橙汁勒?别再烦恼要吃什麽了 睡觉冷凉卡好偶尔经过早餐店 老板会笑我傻屌我像阿娇 不吃早餐 我好傻好天真到早上才说晚安罗 是差不多先生不吃早餐 是我的本色可是说真的 我本身呢 就是一个”垃圾”不用上班 我干麻早起吃早餐I got no job but I still flyRocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦http://music.baidu.com/song/14956231

歌曲：不吃早餐才是一件很嘻哈的事作词：MC HOTDOG作曲：MC HOTDOG演唱：MC HOTDOG 歌词：ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）到底吃早餐和ROCK "N ROLL有什么关系我想破了头 却想不出有什么端倪所以 所以 我决定宣布一件事 那就是不吃早餐才是一件很嘻哈的事我不吃早餐 我就是不吃早餐怎么可能起得来 瞌睡虫在捣乱喔～搞不好根本都还没有睡觉台北的早上没有一只公鸡他会叫我不吃早餐 我就是超HIP POP有时会吃早餐因为当天宿醉 超 级 大我 PARTY LIKE A ROCKSTAR我 PARTY LIKE A ROCKSTAR最好你们都有吃早餐啦别再装傻早餐的英文叫做 BREAKFAST我不吃早餐 我也不见 得会饿死我代表夜猫子老子宵夜 都吃包子关于早餐店的事情 也关于你 关于我关于ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）妈妈和我说 不吃早餐当心你受罪但是我只把早餐当屁 我不会后悔卢广仲在美而美 等他来拷秋勤我不允许 把他拦在臂弯里和他说不吃早餐才是一件很嘻哈的事早餐店的老板脸上有颗 很鸡芭的痣听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡真的要吃早餐那我选择 热狗加蛋堡feat.蛋堡别在问我 你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐 我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥你没在熬夜你就是骗笑差不多先生宵夜跟早餐差不多 我们话不多因为喝醉差不多了 但我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味噌汤关于rock"n roll我不熟 你要问布朗但我有时候也会穿 很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了我是不是 穿太skinny 所以便秘呢其实我从没看过rocker在早餐店 那里除了学生我只遇过老番癫 大家戴着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭 老板怎么是柳橙汁咧?!别再烦恼要吃什么了 睡觉了才喊好饿将过早餐店老板会笑我傻屌我像阿娇不吃早餐 我好傻好天真到早上才说晚安啰 是差不多 先生不吃早餐 是我的本色 可是说真的我本身呢 就是一个"垃圾"不用上班我干嘛早起 吃早餐HA～I GOT NO JOB BUT I SITLL FLYROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）ROCKER不撑伞 RAPPER不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 （对呀对呀～对呀对呀）天亮了才说晚安可以 （睡啊睡啊～睡啊睡啊）

不吃早餐才是一件很嘻哈的事Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦到底吃早餐和Rock and Roll有什麽关系我想破了头 却想不出有什麽端倪所以 所以 我决定宣布一件事那就是 不吃早餐才是一件很嘻哈的事情不吃早餐 我就是不吃早餐怎麽可能起得来 瞌睡虫在捣乱OH~搞不好根本还没有睡觉台北的早上没有一只公鸡它会叫不吃早餐 我就是超HipHop有时会吃早餐 因为当天宿醉超级大Party like a RockStar 我Party like a Rockstar最好你们都有吃早餐了 别再装傻早餐的英文叫做Breakfast我不吃早餐 我也不见得会饿死我代表夜猫子 老子宵夜都吃包子关於早餐店的事 也关於你 关於我 关於…Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦 Rocker不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦妈妈和我说 不吃早餐 当心你受罪但是我只把早餐当屁 我不会后悔卢广仲在美而美 等他来拷秋勤我不允许 把他揽在臂弯里 和他说..“不吃早餐才是一件很嘻哈的事”早餐店的老板脸上有颗很机八的痣听说鼎泰丰小笼包不蒸 蒸汉堡真的要吃早餐 那我选择热狗加蛋堡别再问我你是不是叫蛋堡我叫的是薯饼和大冰奶 当你看我走进来我不是吃早餐我是还没吃夜宵要当个嘻哈哥 你没在熬夜 你就是骗肖差不多先生宵夜跟早餐差不多我们话不多因为喝醉差不多的ㄎㄧㄤ我不想吃差不多蛋饼喝差不多豆浆我们都吃差不多的凉面味增汤关於Rock and roll我不熟 你要问布朗但我有时候也会穿很憋的裤档便宜星期一到底是哪里便宜了?我是不是穿太skinny所以便秘呢?其实我从没看过Rocker在早餐店那里除了学生我只遇过老番癫大家带着微笑迎接早安晨之美但我脸很臭 老板怎麽是柳橙汁勒?别再烦恼要吃什麽了 睡觉冷凉卡好偶尔经过早餐店 老板会笑我傻屌我像阿娇 不吃早餐 我好傻好天真到早上才说晚安罗 是差不多先生不吃早餐 是我的本色可是说真的 我本身呢 就是一个”垃圾”不用上班 我干麻早起吃早餐I got no job but I still flyRocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦Rocker 不撑伞 Rapper 不上班为了代表夜猫族 所以不吃早餐我们不吃早餐 对啊 对啊 对啊 对啊天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦 睡啦

my songs know what you did in the dark我特么居然猜出来了。我自己都佩服我自己

在四五十年代很强，属于一线水平。但是在现代搏击界勉强属于很一般的职业选手水平。大山倍达极真空手道十段，即使是巅峰期也会被七段的Francisco Filho轻松打败。搏击是在不断进步的，所以在他那个时代大山倍达很厉害，但是放到现如今则非常普通的职业选手水平，但是依然轻松吊打一众普通人和那些传武大师，比如陈小旺、王占海、雷雷、赵冀龙、马保国、闫芳。吊打同时代太极第一人陈克夫，白鹤拳掌门吴公仪也是轻轻松松，1954年在澳门陈克夫大战吴公仪是有实战录像的，所以传统武术能不能打，建国以前也是花架子。

　　传承和吸收传统文化的精髓,在社会发展的步伐中进行传统文化教育,培养尊重传统文化,创造新文化的人才,是中华民族传统文化传播于世,长存于世的现实要求。做传统文化手抄报继承和发扬传统文化。下面是我为大家带来的，希望大家喜欢。 　　三年级上册传统文化手抄报的图片 　　三年级上册传统文化手抄报图一 　　三年级上册传统文化手抄报图二 　　三年级上册传统文化手抄报图三 　　三年级上册传统文化手抄报图四 　　三年级上册传统文化手抄报的资料 　　一、中华传统文化小故事 　　公明仪对牛弹琴 　　【传统故事】战国时期，有个著名的音乐家叫公明仪。他弹奏的曲子优美动听，很受人们推崇。有一天，公明仪看到田野里有一头黄牛，心想：“音乐乃天地之神韵，能通宇宙之灵，何不为牛弹奏一曲呢?”于是，他端坐树下，为那头黄牛弹起了一支很动听的曲子。可是那黄牛根本不理会美妙的音乐，仍旧头也不抬地吃草。公明仪以为它嫌这支曲子太高雅，就又换了一支通俗一点儿的曲子，可黄牛仍然无动于衷，公明仪很失望。旁边有人见了，连忙安慰他说：“你不要生气，不是你弹的曲子不好听，而是你弹的曲子不入牛的耳朵啊!”于是公明仪用琴模仿蚊子、牛虻的叫声以及小牛的“哞哞”声。这时，黄牛立刻摇头尾巴，竖起耳朵，认真地听了起来。 　　【人生感悟】世上万事万物无定律，对牛弹琴的故事说明要抓住事物的本质特征，有的放矢，对症下药。同样如此，在学习过程中，青少年不要今天读这，明天看那，就像瞎子摸象，碰啥算啥。到最后什么也没有学好。真正会学习的人，善于取舍，知道学习的目的是什么，想要达到一个什么样的成效，所学知识能够在哪个方面对自己有所帮助。也就是说，学习要突出针对性和实效性。 　　二、中国传统文化资料 　　【棋】中国象棋、中国围棋，对弈、棋子、棋盘。 　　【书】中国书法、篆刻印章、文房四宝***毛笔、墨、砚台、宣纸***、木版水印、甲骨文、钟鼎文、汉代竹简、竖排线装书。 　　【画】国画、山水画、写意画;敦煌壁画;八骏图、太极图***太极***。 　　【十二生肖】鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。 　　【传统文学】唐诗、宋词、元曲，明清小说、歌、赋、《诗经》 、《三十六计》、《孙子兵法》、四大名著。 　　【传统节日】元宵节、寒食节、清明节***祭祖***、端午节***粽子、赛龙舟、屈原***、中秋节、重阳节***敬老***、腊八节***大年三十、红包、守岁、团圆饭***、除夕、春节***正旦、元旦、元日***为代表。 　　【中国戏剧】昆曲、湘剧、粤剧、徽剧、汉剧、京剧、皮影戏、越剧、川剧、黄梅戏;昆曲脸谱、湘剧脸谱、川剧脸谱、京戏脸谱。 　　三、古代文化常识-人的称谓 　　【称号】 　　号又叫别号、表号。名、字与号的根本区别是：前者由父亲或尊长取定，后者由自己取定。号，一般只用于自称，以显示某种志趣或抒发某种情感;对人称号也是一种敬称。如：陶潜号五柳先生，李白号青莲居士，杜甫号少陵野老，白居易号香山居士，李商隐号玉溪生，贺知章晚年自号四明狂客，欧阳修号醉翁、晚年又号六一居士，王安石晚年号半山，苏轼号东坡居士，陆游号放翁，文天祥号文山，辛弃疾号稼轩，李清照号易安居士，杨万里号诚斋，罗贯中号湖海散人，关汉卿号已斋叟，吴承恩号射阳山人，方苞号望溪，吴趼人号我佛山人，袁枚号随园老人，刘鹗号洪都百炼生。 　　【称諡号】 　　古代王侯将相、高阶官吏、著名文士等死后被追加的称号叫諡号。如称陶渊明为靖节征士，欧阳修为欧阳文忠公，王安石为王文公，范仲淹为范文正公，王翱为王忠肃公，左光斗为左忠毅公，史可法为史忠烈公，林则徐为林文忠公。而称奸臣秦桧为缪丑则是一种“恶諡”。

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　　人民的名义正在热播，高小凤是高小琴双胞胎姊妹，那么高小凤的扮演者是谁呢?以下是我为大家整理的人民的名义高小凤扮演者胡静资料，欢迎大家阅读。　　高小凤扮演者胡静个人简介 　　胡静，1978年11月13日出生于云南楚雄彝族自治州楚雄市，中国女演员，毕业于中央戏剧学院96级表演系。 　　1998年出演首部电影《网络时代的爱情》而获得关注，同年参演首部电视剧《大明宫词》;2002年胡静参演电视剧《少年张三丰》和《齐天大圣孙悟空》;2003年主演《孝庄秘史》受到更多关注;2004年主演历史剧《杨门虎将》;2006主演宫廷剧《大清后宫》并获得南方盛典最具人气女演员奖;2007年凭借《康熙秘史》入围北京卫视“金康杯”最佳女主角奖。 2008年9月27日与朱兆祥在马来西亚吉隆坡结婚，2009年11月25日产下一名男婴。2010年胡静夫妇在马来西亚吉隆坡苏丹皇宫受封拿汀和拿督。2012年胡静复出参演民国剧《笑红颜》。2014年，胡静出演现代都市轻喜剧《老爸太囧》。2015年，参演电影《巴黎假期》。2016年参演电视剧《小情人》和大型反腐电视剧《人民的名义》。 　　高小凤扮演者胡静演艺经历 　　1998年胡静出演金琛导演的电影《网络时代的爱情》，该片获得第19届金鸡奖最佳导演处女作奖和第2中戏96级表演系合影1届国际独立电影节特别奖，胡静饰演女一号毛毛，这也是胡静第一部影视作品;1999年参演古装神话剧《聊斋先生》。 　　2000年胡静参演周迅、陈红主演的古装宫廷言情剧《大明宫词》饰演韦氏;2002年胡静与张卫健、李冰冰、苏有朋等主演的古装武侠剧《少年张三丰》和张卫健、江华等主演的古装神话剧《齐天大圣孙悟空》先后播出，胡静饰演女二号凌雪雁和客串角色女儿国国王。 　　2003年胡静与宁静、马景涛联合主演的古装历史情感剧《孝庄秘史》播出，胡静饰演历史人物苏茉儿;同年在焦恩俊、胡可、何润东等主演的古装神话武侠剧《十八罗汉》中饰演女二号红绡;2004年与苏有朋、赵雅芝、蔡琳等主演的历史剧《杨门虎将》播出，胡静饰演武艺高强的柴郡公主。 　　2005年胡静再次与宁静、马景涛合作，联合钟汉良、张定涵等主演的古装魔幻剧《魔界之龙珠》播出，胡静饰演 　　2006胡静、黄维德、霍思燕、陈浩民、伊能静等主演的宫廷剧《大清后宫之还君明珠》播出，胡静饰演女一号西林春，并凭借该剧获得南方盛典最具人气女演员奖。女主角伏天香。 　　2007年凭借《康熙秘史》入围北京卫视“金康杯”最佳女主角奖;同年发行首张个人专辑《天蝎座》。 　　2008年9月27日与朱兆祥结婚后减少拍戏。2010年胡静与蔡少芬、宛琼丹等主演的爱情电影《爱情维修站》上映，胡静饰演女一号陈小玲;同年参演刘德华、巩俐主演的电影《我知女人心》，饰演赵红。 　　2012年胡静复出参演于正出品的民国剧《笑红颜》，饰演精明善良的女一号五姨太梓桃并演唱该剧主题曲《水月》;6月份胡静与杨幂、田亮等主演的公益电影《跑出一片天》上映。 　　2014年，胡静出演现代都市轻喜剧《老爸太囧》。 　　2015年，出演电视剧《封神》，饰演姜皇后。 9月，胡静在《大话西游3》中观音造型在网上曝光 。12月加盟电视剧《小情人》 。 　　2016年，参演大型反腐电视剧《人民的名义》。 　　高小凤扮演者胡静个人评价 　　西方人美在外表线条的夸张，东方人美在内涵气韵的天然流露。东方与西方、外在与内里，这两种美在胡静身上实现统一。对于“傍大款”、“嫁入海外豪门”的传言，她选择沉默。因为她相信所有谣言都经不起时间的考验，必将不攻自破;对于财富，她要求的不多，觉得能让自己过得很舒适、很独立就行，并不想把那个数字具体化;对于公益活动、对于自己能力所能及的慈善事业，她义不容辞，倾力而为。 看了人民的名义高小凤扮演者胡静资料的人还看 1. 人民的名义高小凤在第几集出现 2. 人民的名义高小琴和高小凤是什么关系 3. 侯亮平妻子是谁扮演 4. 高玉良第几集见高小凤 5. 人民的名义赵立春结局是什么 6. 人民的名义高小琴原型是谁

红楼梦手抄报里面可以写红楼梦的背景，以及经典的剧情，还可以写描绘人物丰富了人物特点的内容。1、《红楼梦》，中国古代章回体长篇小说，中国古典四大名著之一，一般认为是清代作家曹雪芹所著。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，以贾宝玉与林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻悲剧为主线，描绘了一批举止见识出于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美，可以说是一部从各个角度展现女性美以及中国古代社会世态百相的史诗性著作。2、《红楼梦》版本有120回“程本”和80回“脂本”两大系统。程本为程伟元排印的印刷本，脂本为脂砚斋在不同时期抄评的早期手抄本。脂本是程本的底本。3、《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说，举世公认的中国古典小说巅峰之作，中国封建社会的百科全书，传统文化的集大成者。小说以“大旨谈情，实录其事”自勉，只按自己的事体情理，按迹循踪，摆脱旧套，新鲜别致，取得了非凡的艺术成就。

大山倍达（1923年7月27日－1994年4月26日），日本知名国际性空手道家，极真会馆的创始人兼初代馆长。人称其"空手道之王" 。中文名：大山倍达国籍：日本出生地：东京市出生日期：1923年7月27日逝世日期：1994年4月26日职业：空手道家毕业院校：早稻田大学主要成就：极真会馆的创始人兼初代馆长亲传弟子：长谷川一幸、南本一郎、千叶真一妻子：藤卷照子现在的电影《风斗士》中的崔裴达其实就是大山倍达，整本电影里面也都没有出现过“跆拳道”的韩文。

电视剧《人民的名义》高小凤扮演者是演员胡静，高小凤和高小琴是双胞胎姐妹的关系，高小凤、高小琴都是由胡静扮演的，高小凤、高小琴是反派赵瑞龙手中色诱高官的棋子，高小凤是高育良的情人，高小凤是祁同伟的情人，俩人都挺可怜的。

如下：1、在绣楼我奉了小姐言命（常香玉演员）——豫剧《拷生》选段；2、那一日你言道张生有恙（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段；3、从今后再莫说你治家有言（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段；4、恨上来骂法海大如禽兽（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段；5、哭啼啼把官人急忙搀起（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段；6、一家人欢天喜地把我来请（常香玉演员）——豫剧《五世请缨》选段；7、久离边庭战马狂（常香玉演员）——豫剧《破洪州》选段；8、九尽春回杏花开（崔兰田演员）——豫剧《桃花庵》选段；9、三江兰洗不尽我满腹的冤枉（崔兰田演员）——豫剧《抱琵琶》选段；10、辕门外三声炮如同雷震（马金凤演员）——豫剧《穆桂英挂帅》选段；11、耳听得江岸上起了更点（阎立品演员）——豫剧《游龟山》选段；12、谯楼上订罢了更鼓点（桑振君演员）——豫剧《对绣鞋》选段；13、府门外三声炮花轿起动（宋桂玲演员）——豫剧《抬花轿》选段。

蟑螂卵窄长形、乳白色、半透明状，在卵鞘中排成整齐的两列，胚胎头向孔缝。蟑螂卵是白色小颗粒状，生长在蟑螂卵鞘里，蟑螂卵鞘就是一个坚硬的外壳，保护着蟑螂卵。蟑螂卵是在雌雄蟑螂交配后，雌蟑螂的尾端便长出一个形如豆荚状的卵鞘，卵就产在其中。一只雌虫少则可产10多个、多则可产90多个卵鞘。一个卵鞘中，少则可孵出10只、多则可孵出50多少小蟑螂，这同蟑螂种类有关。刚从卵鞘孵出的若虫都聚集在卵鞘周围，呈白色，以后颜色逐渐变深，并散开活动，若虫形状类似成虫，只是虫体小，无翅，性器官未成熟。若虫发育缓慢。必须经历多次蜕皮，逐渐长大，触角和尾须节数也随龄期而增长。若虫最后一次蜕皮后，长出翅膀、羽化为成虫。蟑螂卵是藏在蟑螂的卵鞘里，卵鞘是一个坚硬的外壳，药物根本就无法渗透到里面杀死蟑螂，另外还有一些药物是靠蟑螂吃药杀死的，而蟑螂卵根本就不会吃药，蟑螂药只能杀死蟑螂的母体，蟑螂卵和母体是分开的，药物也没办法直接杀死蟑螂卵。蟑螂卵虽然不能直接杀死，但是我们可以通过等待蟑螂卵繁殖出来后成虫后，再把它们杀死。这就需要选择一款长效灭蟑螂的蟑螂药了。因为蟑螂卵繁殖出来是需要时间的。用上药后药效可以管半年左右，使用的时候把全部的地方都用上药，等蟑螂卵繁殖出来成虫后吃了药就能杀死。这样就不会再继续繁殖了。另外蟑螂吃药死亡后，活蟑螂还会吃死蟑螂也慢慢死亡，通过蟑螂之间的相互传染，最终可以把蟑螂全部消灭。这一批蟑螂卵繁殖出来杀死以后，就不会再繁殖了，这样就可以达到彻底消灭蟑螂的效果。

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很不幸的是这是中国人杜撰的，原故事来自日本漫画，一个以大山倍达为原型的漫画主人公败给了一个会太极拳的老头，然后大山倍达自传中文翻译版故意加了这么一段情节，来宣传传武，实际上大山倍达从来没有和传武大师交过手。

人民的名义中高育良原来是一名正直的官员，随后一步步被色欲吞噬，抛弃妻女，最终走向犯罪。让他沦为贪官的美人就是高小琴的双胞胎妹妹高小凤。高小琴和高小凤是双胞胎姐妹，她们家境贫寒，来到赵瑞龙开的美食城做服务员。两姐妹的气质深深的吸引了赵瑞龙，赵瑞龙是个花花公子，早就开始打两姐妹的主意。姐姐高小凤非常疼爱妹妹，在赵瑞龙几次想要占高小琴便宜的时候，高小凤都出来阻止。到后来，每次赵瑞龙找高小琴，都是高小凤替代。由此，我们能够得出一个结论，高小琴比高小凤更加有魅力。赵瑞龙是个见过世面的人，他都是喜欢高小琴，说明她比高小凤更有吸引了，这也是高育良选择高小琴的原因。要说文化水平，高小琴和高小凤都是一样的。但是不同点是，高小琴比高小凤更加具有文化底蕴。高小琴非常喜欢读历史，她对明朝的历史相当熟悉。我们知道高育良是汉东政法大学的教授，文化水平相当高。高育良对明史非常感兴趣，但是高小琴和他聊明史的时候，竟然毫不费力。说明一点，高小琴对明史有很深的研究。高育良是个自视清高的人，他的妻子吴惠芬也是老师，高育良能够喜欢高小琴，看重的是高小琴身上独有的文化气质。大家都知道，高育良是汉东省委常委，兼任省政法委书记，他的学生祁同伟是省公安厅的厅长。他把汉东大学的很多学生提拔到汉东省任职，形成了一个“汉大帮”。赵瑞龙为了能够在汉东做生意，让高小凤和高小琴分别跟了祁同伟和高育良。高育良知道高小凤对祁同伟有意，他就不好意思再跟祁同伟抢高小凤了。因此，高育良偏偏喜欢高小琴，其实也与祁同伟有关系，祁同伟深爱的人是高小凤人民的名义中高育良原来是一名正直的官员，随后一步步被色欲吞噬，抛弃妻女，最终走向犯罪。让他沦为贪官的美人就是高小琴的双胞胎妹妹高小凤。高育良娶了高小琴的亲妹妹高小凤，高小琴则成了祈同伟的情妇，一个娶了妹妹，一个要了姐姐，这对师生关系是真乱呀！

高血脂亦称高脂血症，易得且普遍。一般来说，人们已把高脂血症看作为肥胖症的同义词。就当前国人生活水平及健康状况来看，高血脂症可谓一种必然而慢性的自毁症。这个“自毁”虽不是意志所选择，但也为意识所“选取”，因为肥胖人者都知道，高血脂（肥胖症）对身体是极为不利的，但却又顺然而然地不加管控的以致其“毁坏”，构成为危害生命的严重后果。脂肪、蛋白质与糖类（碳水化合物），是维系人体基本需求的三大营养素。而它们在体内的运行方式，主要借助于生理的动能（活动能量）热能（体温）等，形成为“补进”与“代出”的平衡式。即是说体内的脂肪、蛋白质与糖类等营养少了不行，而多了也不行。就生理而言，脂肪、糖类及蛋白质多了，就会积于体内，以待之后的消耗之用。如果没被即时消耗掉，就会“浓”于血脉与阻碍行血，妨碍细胞的生演与代谢。高血脂影响血液循环高血脂首先影响的是血液循环。人体是一个全息系统，当新鲜的血液（我们叫它“全养血”：营养学+氧合血=全养血）因行血淤滞、送不到各细胞组织里的时候，大脑就会敦促心脏快速泵血，使心律加快和心力增大，其血脉“中段”的显现状况就是血压增高。且心律加快和心力增大，久而久之，心脏也就必然乏力、疲惫以致血脂壅塞或“自救”增大。如此看来，高血脂带来的第一损伤是心脏。第二损伤是血脉当血管中的血脂浓度、黏度高了，行血就会有阻力，而受阻最严重的还是毛细血管。毛细血管细之又细，尽管再细，也是需要血液“流通”的，只是这个血液的最佳“流通”方式，得靠动能（运动）热能（好的体温）来辅助完成。如果动能（运动）热能（好的体温）少了低了，就会导致毛细血管闭塞淤阻。肌体是这样，脏器也少不了“壅塞不通”之干系。所构成的肌体淤积叫“瘀结”，而形成的脏器“壅塞”成疾病。肌体“瘀结”要打碎，脏器疾病要治疗。而且是，肌体瘀结一旦形成，就会逐渐片布全身，大面积的造成毛细血管的血脉滞缓，实际也就阻碍了血液循环，使血压增高和血质下降，可谓“三高”疾患的始作俑者。所以从保健养生“治未病”角度看，肌体瘀结是须要“砭摩之法”“打碎”的，其“打碎”的方法在我《修道养寿与上工无极》（中医古籍出版社）中有详尽介绍。疾病原理的重要一环，就是前期的“瘀积”之血未能及时置换成“全养血”时，“淤血”就被细胞组织继续纳吐，血质就在继续下降。静脉曲张的状况就是如此，以致曲张部分色素变深，实际呈现为下肢血液未能收回心脏而获氧置换，少氧的血液必然变深，不流的或长期未换的血液必然发黑。当细胞组织长期吸收着这样的低质血，即血液在未正常循环的带来新的养料供给细胞组织时，细胞所吸收的自然就是带有较多肌酐、尿酸“垃圾”之类的血液，如此下去，血液中的肌酐、尿酸以及胆固醇就会更高。在如此低劣血液供给的条件下，细胞组织能正常生演吗？所体现的当然就是“亚健康”以及炎症和疾病。换个角度看，所谓疾病，其实就是细胞非正常生演的混乱状态，以及我们尚可忍耐的疮疖、皮肤感染、湿疹、真菌和难以对付的牛皮癣等，抑或癌症、白血病等疾患，都可以归纳为血质下降和行血淤滞，或说血未置换与减少置换，从而缺少了细胞生演之“生态条件”的变异状况所形成。依据上述理论，我们但凡可以找到演生疮疖等皮肤病的主要渠道了。而且这一论点，尚可以从运动员其积极代出肌酐、脂腺和尿酸等物之后的生理特征和“干净”皮肤上得到证实。高血脂对血脉最易造成损伤的部位是脑脉。脑脉中的神经元，可以说毛细血管是最细的。血脂高了，血的浓度必然也高，神经元里的毛细血管是最细的，浓度高的血液其串行起来必然困难，所以说患高血脂的人，往往会因大脑的行血不通以导致头闷头晕。我曾说过：“头晕是缺血，头痛是堵塞”。高血脂的血粘稠常常会使大脑缺血而头晕，特别是寒冷的冬天在头部保温不够时，高脂血人群患头闷、头晕的就为数更多了。篇幅有限，详情请登录【原创】新医学4：高血脂危机与准调理网页链接

人称其"空手道之王"１９２３年．７月 大正１２年７月２７日（旧历６月４日），大山倍达于东京市出生 １９２５年．３月 前往中国大陆东北、寄住在姊姊的家中 １９３６年．４月 进入汉城的小学就读。同一时期，大山倍达开始接触『少林罗汉十八手』（又称达摩十八手）的少林拳法，中学２年级时已练至初段的程度 １９３９年．９月 大山倍达投入船越义珍（首位将空手道带进日本的武术家）门下 １９４１年．４月 就读于拓殖大学期间升至空手道二段。太平洋战争（二次大战亚洲战线）爆发。 　 日本走错了脚步、偏离了正道。结果就是有史以来最大的苦难跟惨败。　　大山倍达 谈 １９４５年．９月 二次大战结束后，大山倍达回到日本、并于东京都．杉并区．天沼町成立『永和空手道研究所』从事空手道的研究工作 １９４６年．４月 早稻田大学体育科入学　 １９４６年．６月 与后来的妻子．藤卷照子相识。早稻田大学毕业后两人正式开始交往 １９４６年．９月 拜读历史文学．『宫本武藏』之后大为感铭，后来与吉川英治、尾崎士郎两位作家结识。 １９４６年．１０月 进入身延山精进自己的空手道修为。 １９４７年．９月 参加日本战后第一次的全日本空手道选手权（京都．圆山公会堂），大山倍达获得优胜。 http://baike.baidu.com/view/980010.html?wtp=tt

我觉得你想多了，人类 兽人只是联盟 部落一个代表而已，也许就是一个普通的士兵而已，而熊猫人也未必你说的老陈，鄙人愚见

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1、把能看得到的蟑螂卵荚用火烧或用开水浇，这样虫卵就没办法繁殖了。2、看不到的虫卵只能是先使用洁兵杀蟑胶饵(带防伪码)把家里所有的地方都布上药，药直接挤在蟑螂经常出没的角落和缝隙里，待蟑螂繁殖出来并长大成虫会后取食药物就可以杀死的。但是这需要一个过程，蟑螂繁殖出来到长大成成虫大约需要十多天左右。在使用杀蟑胶饵后也需要耐心等待，蟑螂卵长成成虫后就马上可以杀死，这样就不会再继续繁殖了。3、如果一时找不到蟑螂卵，就在屋子的各个角落或缝隙撒上专用的蟑螂药，等卵长到成虫后，会吃这些药，进而杀死蟑螂。4、家里发现蟑螂后，要把家里做一遍大扫除，看看还有哪里有蟑螂和卵，彻底清除一下。扩展资料:蟑螂卵的特点：1、蟑螂生活史的特点之一是周期长。以周期最短的德国小蠊为例，一般完成一个世代也需2个多月，最长的美洲大蠊等历时1年有余。2、成虫寿命也较长，德国小蠊最短约为100天左右，寿命最长的美洲大蠊可存活1年之久。3、从孵出若虫到成虫寿终算，蟑螂的寿命很长，一般为2年左右，长的可达三年，短的约为200天。4、一只受精的雌蟑螂一生所生产的卵鞘数量多，美洲大蠊最多可产50多个，故蟑螂的繁殖力很强。一只成熟的雌蟑螂每隔7—10天即可产出一只含有14—40粒卵的卵鞘，其卵鞘为胶质体，20℃-37℃之间孵化。温度越高，孵化时间越短，在30℃恒温时，只需20-30天，而长的可超过三个月。一只雌蟑螂一年可繁殖近万只后代，最多可达十万只。

豫剧经典唱段有：1、在绣楼我奉了小姐言命（常香玉演员）——豫剧《拷生》选段。2、那一日你言道张生有恙（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段。3、从今后再莫说你治家有言（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段。4、恨上来骂法海大如禽兽（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段。5、哭啼啼把官人急忙搀起（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段。6、一家人欢天喜地把我来请（常香玉演员）——豫剧《五世请缨》选段。7、久离边庭战马狂（常香玉演员）——豫剧《破洪州》选段。8、九尽春回杏花开（崔兰田演员）——豫剧《桃花庵》选段。9、三江兰洗不尽我满腹的冤枉（崔兰田演员）——豫剧《抱琵琶》选段。10、辕门外三声炮如同雷震（马金凤演员）——豫剧《穆桂英挂帅》选段。11、耳听得江岸上起了更点（阎立品演员）——豫剧《游龟山》选段。12、谯楼上订罢了更鼓点（桑振君演员）——豫剧《对绣鞋》选段。13、府门外三声炮花轿起动（宋桂玲演员）——豫剧《抬花轿》选段。

关于西游记的手抄报资料 【作者简介】 吴承恩（1501年—1582年） 字汝忠，号射阳山人，淮安府山阳县人（今江苏省淮安市楚州区），汉族，明代小说家。 明代神话小《西游记》作者。少时“以文鸣于淮”，“淮自张文潜后一人而已”。 然“屡困场屋”，嘉靖二十三年（1544）45岁始考取岁贡生。无心官场，但为老母徐氏所劝，又经好友李春芳“敦谕”，始入京候选。 直至嘉靖四十五年（1566）被委为长兴县丞。时年67岁。终因受人诬告，两年后“拂袖而归”，晚年以卖文为生，在81岁左右时去世。吴承恩自幼喜欢读野言稗史，熟悉古代神话和民间传说。 官场的失意，生活的困顿，使他加深了对封建科举制度、黑暗社会的认识，促使他运用志怪小说的形式来表达内心的不满和愤懑。他自言：“虽然吾书名为志怪，盖不专明鬼，实记人间变异，亦微有鉴戒寓焉。” 【书籍简介】《西游记》全书一百回，从大的结构上看，可分成三个部分。第一回至第八回是第一部分，主要写了孙悟空出世、拜师、大闹天宫，这是全书最精彩的章节，热闹非凡，孙悟空上天入地好一顿折腾，将他的反抗性格表现得淋漓尽致。 第八回至第十二回是第二部分，主要写了唐僧的出身及取经的缘由。第十三回至最后一回是第三部分，主要写唐僧西天取经，路上先后收了孙悟空、猪八戒、沙和尚三个徒弟，并历经九九八十一难，终于取到了真经，修成了正果。 《西游记》向人们展示了一个绚丽多彩的神魔世界，人们无不在作者丰富而大胆的艺术想象面前惊叹不已。 【人物介绍】 唐僧：唐僧是虚构的人物，与历史上的真实人物玄奘法师是有区别的。 唐僧，俗家姓陈，名祎（yī ），小名江流，法号玄奘，号三藏，原为佛祖第二弟子金蝉子投胎。他是遗腹子，父亲是金科状元陈萼（字光蕊），母亲是大唐开国元勋兼宰相的殷开山之女殷温娇（又名满堂娇）。 父亲奉命赴任江州州主，在洪江船上被船夫刘洪打死，推入水中，母亲被其霸占；接着刘洪冒名顶替，做了江州之主。孙悟空：孙悟空又名孙行者、悟空、外号美猴王、号称齐天大圣。 东胜神州傲来国花果山灵石孕育，因迸裂，见风而化作灵明石猴。在花果山中，有一群猴子指着花果山的瀑布说了一声，有谁敢进去，为我们寻个安家之地，不伤身体者，我等拜它为王，石猴发现水帘洞，并借此机会将“石”字隐去了，称作"美猴王"。 猪八戒：又名猪刚鬣，猪悟能，老版西游记电视剧中孙悟空常称他“呆子”，但在原著中没有固定称呼，有时多称呼“夯货（笨货）”。原为天宫中的天蓬元帅，掌管天河水府。 因调戏嫦娥（与奔月的嫦娥不同，原著里的嫦娥指月宫中太阴星君的侍女之一），幸亏太白金星求情，被罚下人间。但错投了猪胎，成了一只野猪，修炼成精，长成了猪脸人身的模样。 沙和尚：又名沙悟净。原为天宫中的卷帘大将，因在蟠桃会上打碎了玻璃盏（电视剧中作琉璃盏），惹怒王母娘娘，幸亏赤脚大仙求情，被贬入人间，在流沙河畔当妖怪，受万箭穿心之苦。 后被唐僧师徒收服，负责牵马（电视剧改成挑担）。 【有关西游记的谚语】 山高自有客行路，水深自有渡船人 猪八戒照镜子——里外不是人 孙猴子的 *** ——没定性 唐三藏的书——一本正经 猪八戒见高小姐——改换了头面。 西游记读后感手抄报 《西游记》是我国四大名著之一，是一部老少皆宜的作品。 其中充满了离奇，精彩的神话故事，每每读起《西游记》，老是会情不自禁地溶入那精彩的情节之中。 记得小时候，常问妈妈，“我是从哪里来的。” 妈妈总是笑了一笑，摸摸我的头，说：“你啊，是从石头里蹦出来的。”我想，大概每个孩子都得到过这样的答案。 因为我们每个人都是孙悟空。 我们可以回想自己的童年，捧着一本《西游记》的连环画，津津有味地看着，当孙悟空打败了妖精，我们总会为他欢呼；当他受到了冤屈，我们也会感受到一种深刻的共鸣；当孙悟空被唐僧误会，被逼回花果山，继续当他的齐天大圣，但当唐僧遇到危险，猪八戒赶到花果山向孙悟空求救时，他也毅然去救唐僧。 记得那时候看连续剧，当看到此片段时，眼中便充满泪水。因为我知道，当时的我就是孙悟空。 这只活蹦乱跳的小猴子就好像是我们的化身。当他从石头里蹦出来的时候，就象征着一个小生命的诞生。 当他在花果山上无忧无虑地和群猴们玩耍时，就好似我们那无忧无虑的童年生活，多姿多彩。当孙悟空大闹天宫时，就好似一个调皮的孩子，不小心跑进了大人们的世界，并且搞得一团糟，大人们想哄住他，便封了他个弼马温，没哄住。 又封了个齐天大圣，还是没有哄住。而后如来出现了，伸出他的飞掌将孙悟空束缚在五指山下。 严慈的父亲，终于压服了他调皮的儿子。度过了漫漫的五百年后，观世音的出现给了孙悟空新的希望，踏上了漫漫西天取经之路，也踏上了漫长的人生之路。 唐僧师徒四人在前往西天取经的路上，共遇到了九九八十一道难关。这就好像我们成长道路上布满荆棘。 最终，他们战胜了难关，取得了胜利。“工夫不负有心人”这句话用在他们身上是再恰当不过。 而我们，只要有不怕困难，坚持到底的决心，也会取得最终的成功。 由此，我想到了我们的学习。 学习就好像是要去取得真经。在学校里，有着形形 *** 的人。 有的像猪八戒，好吃懒做，做任何事情都马马虎虎，有的则像沙僧，诚恳老实，踏踏实实。有的像孙悟空，活灵活现，足智多谋。 而唐僧则是心地善良，不愿气馁的人。若我们在学习上能个个都是唐僧，孙悟空，沙僧，有对学习的信念，那一定会取得成功。 随着年龄的增长，《西游记》带给我们不再是对神话的幻想，它令我善良，宽容，嫉恶如仇，有面对困难的勇气。 感谢吴承恩，是他用他那超凡的想象力为我们编织了一个美丽的梦，一个充满离奇，曲折，梦幻的梦…… “妖为鬼域必成灾。” 西行途中的妖魔，决不仅仅是一般困难的化身，而大都是代表着一些危害人民、无恶不作的封建黑暗势力，具有一定的现实生活的真实内容。过去曾有人把妖魔指为“农民造反者”，而现在仍有人把妖魔美化为“敢于触动封建地主阶级的统治秩序的‘娇魔"”。 这些说法，实在非常牵强。实际上，《西游记》里的妖魔都是一些超越了常人的“特殊”阶层，他们与仙佛一样，是可以长生的，是拥有法力的，而这里的所谓法力实际上就相当于现实中的权力。 所以与其将他们看做是“农民造反者”，更实际的划分应该是将他们看做“神”这个大范围的一员，他们其实就是“神”里面的蛀虫。不但不为民谋福利，而且时常劳民伤财，大肆搜刮剥削。 孙悟空，就是这些蛀虫们的克星。他对付这些人从来都不手软，尽管许多时候并不被唐僧所理解，他仍是义无返顾地将他们扫除。 哪怕事后又被满天仙佛将“妖魔”领了回去，甚至招致唐僧狠心驱逐，除害护航之心全不曾改。 从东土到西天十万八千里，遇到的妖怪头子就有几十个，但他一条金箍棒打遍西天世界，令妖魔鬼怪闻风丧胆。 并且他同妖怪斗争，大多数都是主动进攻，只要一听说妖怪扰乱人间，就决不放过。收伏八戒之后，他就对引路的高才说：“以后但有妖精，多作成我几个，还有谢你处哩。” 第67回驼罗庄主人请悟空捉妖，悟空当即向上唱个喏道：“承照顾了。”八戒在一旁就这样说：“你看他惹祸！听见说拿妖怪，就是他外公也不这般亲热。” 很能说明悟空斗争的主动性和积极性。此外，作者一再通过书中人物之口，赞扬孙悟空“专救人间灾害”，“与人间报不平之事”。 在通天河畔，他不仅救下了两个“祭赛”妖精的幼儿，而且除灭了妖怪，免除了老百姓世代的灾害。比丘国、朱紫国等故事，都是孙悟空主动进攻，为民除害。 他每次捉住妖怪头子之后，总要把小妖消灭干净，以免给百姓留下祸患。可见，孙悟空已经脱离了专为自己斗争的性质，而是为了受苦受难的老百姓、为了弱者而斗争。 孙悟空的形象实质不仅在于敢斗，更在于斗则必胜，故为“斗战胜佛”。他取得斗争胜利有两个法宝：一是武艺高强——这在大闹天宫中表现得尤为精彩；一是善于斗争，亦即有勇有谋，斗智斗勇。 他经常变成蚊子、苍蝇、蟭蟟 虫，钻到妖精洞里去弄清妖精的底细（如黄风怪）；或者根据蛛丝马迹推断妖怪的来历，然后根据这些妖怪的特点，寻找相应的对策（如黄袍怪）；有时他又化为妖精的丈夫或妻子去欺骗妖精（如三调芭蕉扇）。或。 西游记手抄报简单又漂亮的 【西游记手抄报资料：西游记的经典句子】1.菩萨、妖精，总是一念。 心生，种种魔生；心灭，种种魔灭。2.千日行善，善犹不足；一日行恶，恶自有余。 （第二十八回《花果山群妖聚义 黑松林三藏逢魔》）3.出家人扫地恐伤虫蝼之命，爱惜飞蛾纱照灯。（第十四回《心猿归正 六贼无踪》）4.呔，吃俺老孙一棒5.好借好还，再借不难。 （第十六回《观音院僧谋宝贝 黑风山怪窃袈裟》）6.人生一世，草木一秋等7.今朝有酒今朝醉，莫管门前是与非。（第五回《乱蟠桃大圣偷丹 反天宫诸神捉怪》）8.你这猴头！快去救你的师傅吧.9.悟空，罪过罪过，你又杀生了10.心生种种魔生，心灭种种魔灭。 西游记手抄报资料 中国古典四大名著之一，是一部优秀的神话小说，也是一部群众创作和文人创作相结合的作品。 小说以整整七回的“大闹天宫”故事开始，把孙悟空的形象提到全书首要的地位。第八至十二回写如来说法，观音访僧，魏徵斩龙，唐僧出世等故事，交待取经的缘起。 从十三回到全书结束，讲述仙界一只由仙石生出的猴子拜倒菩提门下，命名孙悟空，苦练成一身法术，却因醉酒闯下大祸，被压于五行山下。五百年后，观音向孙悟空道出自救的方法：他须随唐三藏到西方取经，作其徒弟，修成正果之日便得救。 孙悟空遂紧随唐三藏上路，途中屡遇妖魔鬼怪，二人与猪八戒、沙僧等合力对付，展开一段艰辛的取西经之旅。写作时代为明朝中期，当时社会经济虽繁荣，但政治日渐败坏，百姓生活困苦。 作者对此不合理的现象，透过故事提出批评。共一百回，六十余万字。 分回标目，每一回目以整齐对偶展现。故事叙述唐三藏与徒弟孙悟空，猪八戒，沙僧，白龙马，经过八十一次磨难，到西天取经的过程。 内容分三大部分：第一部分（一到七回）介绍孙悟空的神通广大，大闹天宫；第二部分（八到十二回）叙三藏取经的缘由；第三部分（十三到一百回）是全书故事的主体，写悟空等降伏妖魔，最终到达西天取回真经。 手抄报,西游记资料 写手抄报当然要把主题明确 首先是 内容简介 古典名著《西游记》中国古典四大名著之一，是一部优秀的神话小说，也是一部群众创作和文人创作相结合的作品。 小说以整整七回的“大闹天宫”故事开始，把孙悟空的形象提到全书首要的地位。第八至十二回写如来说法，观音访僧，魏徵斩龙，唐僧出世等故事，交待取经的缘起。 从十三回到全书结束，讲述仙界一只由仙石生出的猴子拜倒菩提门下，命名孙悟空，苦练成一身法术，却因醉酒闯下大祸，被压于五行山下。五百年后，观音向孙悟空道出自救的方法：他须随唐三藏到西方取经，作其徒弟，修成正果之日便得救。 孙悟空遂紧随唐三藏上路，途中屡遇妖魔鬼怪，二人与猪八戒、沙僧等合力对付，展开一段艰辛的取西经之旅。 写作时代为明朝中期，当时社会经济虽繁荣，但政治日渐败坏，百姓生活困苦。 作者对此不合理的现象，透过故事提出批评。共一百回，六十余万字。 分回标目，每一回目以整齐对偶展现。故事叙述唐三藏与徒弟孙悟空，猪八戒，沙僧，白龙马，经过八十一次磨难，到西天取经的过程。 内容分三大部分：第一部分（一到七回）介绍孙悟空的神通广大，大闹天宫；第二部分（八到十二回）叙三藏取经的缘由；第三部分（十三到一百回）是全书故事的主体，写悟空等降伏妖魔，最终到达西天取回真经如果多的话可以删点 挑精华的 接下来就是西游记的社会影响 这两点OK 手抄报就没问题了《西游记》在韩国： 《西游记》是从高丽（918—1392）末期开始传入韩国的。在明代通俗长篇小说《西游记》以前，宋元时期已有关于《西游记平话》的介绍。 译官们的汉语教科书《朴通事》里已经有关于《西游记平话》的部分内容——《车迟国斗圣》。现在在韩国对《西游记》的研究虽不能算活跃，但也始终没有间断过。 经调查，现有博士学位论文4篇，硕士学位论文8篇，小论文数十篇。在韩国，不但有关于《西游记》的学术研究成果。 而且，人们对于《西游记》的翻译出版也怀有极大的兴趣。现在不但有几种全译本，而且精读本及童话书籍也有几十种之多。 （沈阳师范大学学报：社会科学版>2006年05期）。 西游记的小报 《西游记》产生于十六世纪的中国明朝嘉靖公元 1522 —1566）时期，距今已四百多年了。 作者吴承恩，字汝忠，号射阳居士 ，《西游记》是吴承恩中年时期写成初稿，后来经过润饰而成的。他在前代多年积累下来并在民间流传的有关唐僧取经的文学作品和故事的基础上进行艺术再创造，并且把原来的以唐僧取经为主的故事，改为孙悟空为主的战天斗地史。 孙悟空是全书中最光辉的形象。“ 大闹天宫”突出他热爱自由、勇于反抗的精神“西天取经”表现他见恶必除、除恶必尽的精神。 孙悟空大闹天宫失败后，经过五行山下五百年的镇压，被唐僧放出，同往西天。他已不再是一个叛逆者的形象，而是一个头戴紧箍，身穿虎皮裙，专为人间解除魔难的英雄。 在重重困难之前顽强不屈，随机应机，就是镇魔者孙悟空的主要特征。 《西游记》描写的幻想世界和神话人物，大都有现实生活作基础，同时在神奇的形态 *** 现了作家与人民的某些美好愿望。 八十一难、七十二变、各种神魔的本领都充满幻想色彩；五花八门、奇光异彩的宝贝，显然是人们为了征服自然或战胜敌人才假想出来的。《西游记》 构成了浪漫主义的基本艺术特征。 《西游记》把善意的嘲笑、辛辣的讽刺和严峻的批判艺术地结合起来，使不少章回妙趣横生，完满地表达了深刻的思想内容和作者的鲜明爱憎。九九八十一难所包含的四十一个小故事也都通过僧徒、神佛、妖魔间的错综关系表现出来，一波未平一波又起。 在这无数充满斗争的幻想情节中，意味深长地寄寓了广大人民反抗恶势力，要求战胜自然、困难的乐观精神，曲折地反映了封建时代的社会现实。是否可以解决您的问题？。 初中生《西游记》500字手抄报大全 《西游记》手抄报：《西游记》是我国文学史上一部最杰出的充满奇思异想的神魔小说。 作者吴承恩运用浪漫主义手法，翱翔着无比丰富的想象的翅膀，描绘了一个色彩缤纷、神奇瑰丽的幻想世界，创造了一系列妙趣横生、引人入胜的神话故事，成功地塑造了孙悟空这个超凡入圣的理想化的英雄形象。在奇幻世界中曲折地反映出世态人情和世俗情怀，表现了鲜活的人间智慧，具有丰满的现实血肉和浓郁的生活气息。 《西游记》以它独特的思想和艺术魅力，把读者带进了美丽的艺术殿堂，感受其艺术魅力。《西游记》的艺术特色，可以用两个字来概括，一是幻，一是趣；而不是一般的幻，是奇幻，不是一般的趣，是奇趣。 小说通过大胆丰富的艺术想象，引人入胜的故事情节，创造出一个神奇绚丽的神话世界。《西游记》的艺术想象奇特，丰富、大胆，在古今小说作品中罕有其匹的。 孙悟空活动的世界近于童话的幻境，十分有趣，而且在这个世界上，有各种各样稀奇有趣的妖怪，真是千奇百怪，丰富多彩。浪漫的幻想，源于现实生活，在奇幻的描写中折射出世态人情。 《西游记》的人物，情节，场面，乃至所用的法宝，武器，都极尽幻化之能事，但却都是凝聚着现实生活的体验而来，都能在奇幻中透出生活气息，折射出世态人情，让读者能够理解，乐于接受。《西游记》的艺术魅力，除了它的奇异想象，就要数它的趣味了。 在中国古典小说中，《西游记》可以说是趣味性和娱乐性最强的一部作品。虽然取经路上尽是险山恶水，妖精魔怪层出不穷，充满刀光剑影，孙悟空的胜利也来之不易，但读者的阅读感受总是轻松的，充满愉悦而一点没有紧张感和沉重感。 《西游记》的奇趣，跟人物形象的思想性格相辉映。孙悟空豪爽、乐观的喜剧性格；滑稽谐趣却憨厚朴实的猪八戒形象。 他们幽默诙谐，机趣横生的对话使文章增色不少。人物的性格常常通过富于揩趣的对话得到生动的表现，这也是《西游记》充满奇趣的又一大特点。 在人物描写上将神性、人性和自然性三者很好地结合起来，也是造成《西游记》奇趣的重要原因。所谓神性，就是指形象的幻想性；所谓人性，就是指形象的社会性；所谓自然性，就是指所具有的动物属性。 《西游记》展现了一个神化了的动物世界，同时又熔铸进社会生活的内容。 西游记手抄报精彩内容 西游记手抄报内容资料 西游记是中国古典四大名著之一，是一部优秀的神话小说，也是一部群众创作和文人创作相结合的作品。 小说以整整七回的“大闹天宫”故事开始，把孙悟空的形象提到全书首要的地位。第八至十二回写如来说法，观音访僧，魏徵斩龙，唐僧出世等故事，交待取经的缘起。 从十三回到全书结束，讲述仙界一只由仙石生出的猴子拜倒菩提门下，命名孙悟空，苦练成一身法术，却因醉酒闯下大祸，被压于五行山下。五百年后，观音向孙悟空道出自救的方法：他须随唐三藏到西方取经，作其徒弟，修成正果之日便得救。 孙悟空遂紧随唐三藏上路，途中屡遇妖魔鬼怪，二人与猪八戒、沙僧等合力对付，展开一段艰辛的取西经之旅。 写作时代为明朝中期，当时社会经济虽繁荣，但政治日渐败坏，百姓生活困苦。 作者对此不合理的现象，透过故事提出批评。共一百回，六十余万字。 分回标目，每一回目以整齐对偶展现。 故事叙述唐三藏与徒弟孙悟空，猪八戒，沙僧，白龙马，经过八十一次磨难，到西天取经的过程。 内容分三大部分： 第一部分（一到七回）介绍孙悟空的神通广大，大闹天宫； 第二部分（八到十二回）叙三藏取经的缘由； 第三部分（十三到一百回）是全书故事的主体，写悟空等降伏妖魔，最终到达西天取回真经。 。

【一】蜜蜡手镯价格通常来说，蜜蜡手镯是不按“克”来卖的，它的价格取决于圈口的直径，根据手腕的粗细选择合适的圈口，手镯的价格也就有所差异。具体如下：直径在48-50mm；价格5万左右直径55mm以上；价格接近10万极品蜜蜡手镯的价格大多在10-30万不等，要根据它的颜色、蜡质等决定。【二】蜜蜡圆珠价格蜜蜡珠子是最受欢迎的蜜蜡产品，经常用来制作成手串，现在的市场需求量非常大，所以价格也比其他制品贵一些。具体价格如下直径小于6-8mm的价钱为一克25-73左右；直径在8-10mm的价钱为一克33-105元左右；直径在10-15mm的价格为一克48-150元左右；直径在15-25mm的价格为一克85-300元左右。【三】蜜蜡桶珠价格直径小于6-8mm的价钱为一克68-73左右；直径在8-10mm的价钱为一克73-95元左右；直径在10-15mm的价格为一克99-145元左右；直径在15-18mm的价格为一克145-180元左右。【四】蜜蜡雕件的价格现实购买时，什么鸡油黄、白蜜蜡等等的价格应该会更高一点，而带脏、杂、裂的蜜蜡价格肯定会更低，蜜蜡雕件的价格变化比手镯、珠子更复杂，首先雕工费就是一个不确定因素，从几块钱一克到几百一克的都有。而且雕件的题材也会影响原料的损耗，如果雕刻一个镂空的瓶子、葫芦什么的，损耗简直吓人，所以没办法说出一个具体价格。【五】蜜蜡原石单原石来说，蜜蜡价格就两极分化得很严重。例如，10克以下的蜜蜡原石和100-200克的大原石，每克的价格可能就相差百倍，毕竟在珠宝界，个头越大就越值钱。再来，不同颜色、形状、品质的蜜蜡原石，价格又会相差好多倍。但就一般的料子来说，具体价格如下：原石克数10克以下，价格在180元左右；原石克数10-20克，价格在200-280元左右；原石克数在20克以上，价格在300元以上

崔倍达就是大山倍达他是土生土长的韩国人从小跟他家下人凡树(Beom-soo)学了韩国传统武术”汰遣”，但韩国独立抗日运动后凡树便销声匿迹。崔倍达长大后想成为飞机师，便走到日本，加入青年空军行列。入伍途中，崔倍达被同是韩国人的Chun-bae行劫，两人不打不相识，更成为好友。某夜，日本少女阳子被美军调戏，幸得崔倍达及时营救。双方一见钟情，崔倍达更经常找机会约会阳子。其后崔倍达和Chun-bae在夜市场经营波子机游戏为生，却受到盘踞该处的日本喽啰所羞辱。这时候，已隐姓埋名，生活在马戏团的Beom-soo再次出现，救回两人。崔倍达和Chun-bae寄居在马戏团，崔倍达再恳求Beom-soo传授武术。Beom-soo并未答允，只留下武学经典“五轮经”给崔倍达，要他自己参透当中的精髓。不久，日本喽啰再次包围马戏团，Beom-soo死在首领刀下。伤心欲绝的崔倍达联同一众韩国人把喽啰杀掉后，便离开了Chun-bae和阳子，独自带着“五轮经”到深山修练。在严寒下苦练成功的崔倍达下山，巡回了京都、札幌和奈良等城市，击败当地空手道、柔道和柔术道场的一众高手。可是，害怕战死的崔倍达把加藤的手下龙马杀死后，内心悔疚不已，决意放弃武术。然而，崔倍达的出现已令整个日本武术界大为震怒，并要加藤代为报仇。一个神话般的实话。包括日本与世界各国100多名武道高手比武未败，并且用空手折断牛角并打死。后来自创门户“极真空手道”。被日本青少年评为最伟大的“十杰”中一人。

　　蟑螂卵清除的方法有两个，第一个是找到蟑螂卵藏的位置，倒入开水可以把它们烫死。第二个是找到蟑螂卵后，把整个卵鞘放到火上烧，这样可以直接把蟑螂卵烧死。一定不要直接把蟑螂卵扔到垃圾桶，这样蟑螂卵还是会繁殖成蟑螂的。 　　天气一热，蟑螂又开始出来了。蟑螂不仅是世界上公认的威胁人类健康的害虫之一，更重要的是蟑螂还很难灭除。家里明明干干净净的，可是蟑螂一直都有，这是因为蟑螂卵可以附在快递纸箱内，被带入室内，加上它们的繁殖能力很强，所以一直消灭不完。 　 　蟑螂卵怎么彻底清除 　　想要家里不再看到讨厌的蟑螂，我们就要先清除蟑螂卵从根本上解决。先找到蟑螂卵，然后用开水把蟑螂卵烫死。或者用火把蟑螂卵烧死。如果找不到蟑螂卵，那么在房子的每个角落和缝隙处撒上蟑螂药， 蟑螂长大后，吃了这些药就死了。但是千万不要直接把蟑螂卵扔垃圾桶，这样蟑螂卵还是会繁殖成蟑螂的。

《三国演义》是中国经典的四大名著之一，作者是罗贯中。故事反应了三国时期的各种社会斗争，塑造出了一个个惟妙惟肖的人物和一段段跌宕起伏的剧情。下面提供了三国演义手抄报，一起来看看吧！ 三国演义手抄报图片1 三国演义手抄报图片2 三国演义手抄报图片3 三国演义手抄报图片4 三国演义手抄报图片5 三国演义手抄报图片6 三国演义手抄报图片7 三国演义手抄报图片8 三国演义成语 1．漫山遍野 山上和田野里到处都是。形容很多。 2．目不邪视 邪：通“斜”。眼睛不偷看旁边。比喻为人行止端方。 3．乐不思蜀 在新环境中得到乐趣，不再想回到原来环境中去。 4．老弱残兵 比喻因年老体弱以及其他原因而工作能力较差的人。 5．龙肝凤髓 比喻极难得的珍贵食品。 6．狼心狗行 心肠似狼，行为如狗。比喻贪婪凶狠，卑鄙无耻。 7．老牛舐犊 老牛舔小牛。比喻父母疼爱子女。 8．力排众议 竭力排除各种意议论，使自己的意见占上风。 9．龙肝凤脑 比喻极难得的珍贵食品。 10．老成练达 练达：指阅历多而通达人情。形容人稳重老练，通达事理。 11．泪流满面 眼泪流了一脸。形容极度悲伤。 12．留恋不舍 依恋着不愿去。形容依依惜别的情貌。 13．略无忌惮 毫无畏惧。形容非常放肆。 14．落荒而走 指离开战场，向荒野逃命。形容战败逃命。 15．开基创业 指开创帝业 16．孔孟之道 孔：孔子;孟：孟子。指儒家学说。 17．开基立业 开创基业，通常比喻旧时开国君主建立新的朝代或国家。 18．宽以待人 宽：宽容。以宽宏大度的态度来对待别人。 19．空城计 指在危急处境下，掩饰空虚，骗过对方的策略。 20．口似悬河 见“口若悬河”。 21．旷世逸才 旷世：绝代;空前。逸才：超人的.才智。当代少见的出众的才能。 22．苦肉计 故意伤害自己的肉体以骗取敌方信任的计策 23．旧病复发 比喻老毛病又犯了 24．击鼓鸣金 古时两军作战时用鼓和金发号施令，击鼓则进，鸣金则退。 25．鞠躬尽瘁，死而后已 指勤勤恳恳，竭尽心力，为革命，为人民奋斗终身。 26．骄兵之计 故意向敌军示弱，以助长其骄傲情绪，使其轻敌大意的计策。 27．坚壁清野 对付强敌入入侵的一种方法。使敌人既攻不下据点，又抢不到物资 三国演义歇后语 1．曹操下江南--来得凶，败得惨 2．张飞扔鸡毛--有劲难使 3．诸葛亮征孟获--收收放放 4．曹操吃鸡肋--食之无味，弃之可惜 5．张飞使计谋--粗中有细 6．诸葛亮弹琴--计上心来 7．曹操遇蒋干--倒了大霉 8．张飞贩私盐--谁敢检查 9．诸葛亮的鹅毛扇--神妙莫测 10．曹操作事--干干净净 11．张飞卖秤锤--人强货硬 12．诸葛亮三气周瑜--略施小技 13．曹操杀华佗--讳疾忌医 14．张飞卖肉--光说不割 15．诸葛亮借箭--有借无还 16．曹操用计--又奸又滑 17．张飞战关公--忘了旧情 18．诸葛亮挥泪斩马谡--顾全大局 19．曹操战宛城--大败而逃 20．张飞吃豆芽--一盘小莱 21．诸葛亮要丑妻--为事业着想 22．曹操杀吕伯奢--将错就错 23．张飞妈妈姓吴--无事(吴氏)生非

随着社会的发展，人们的生活水平也越来越高，所以人们的生活作息和饮食习惯比起以前就会出现较大的变化，从而导致越来越多的疾病出现。因为生活水平的变好，所以很多现代人都患有三高，尤其是高血脂。对人体的危害非常大，那么接下来随着小编了解一下血脂高的症状和危害是什么，以及血脂高是由哪些原因造成的？首先我们先来了解一下血脂高的症状和危害。第一，如果是轻度的高血脂，可能平时并没有什么特别明显的征兆，比较严重的高血脂，经常会出现头晕，神疲乏力，失眠，健忘，胸闷，心悸等症状。严重的时候还会出现头晕目眩，胸闷，气短，心慌，口角歪斜，不能说话肢体麻木等症状。第二，高血脂的危害非常多，往往会引起各种并发症。极其容易诱发冠心病，脑中风这些严重疾病的出现，同时还伴随着体重超重和肥胖。其次我们再来了解一下血脂高的原因是什么，第1个原因就是不良的生活作息和饮食习惯，很多人都会通宵熬夜，暴饮暴食，吃那些高油高盐，高糖高脂的垃圾食品。而这些不良习惯都会严重影响到身体健康，从而导致高血脂。第2个原因就是经常抽烟喝酒，烟酒中的有害物质，会严重影响到血管的正常功能。第3个原因就是疏于运动，长久不运动的人不仅体重会增加，还会使身上的脂肪增加，而脂肪量增加会导致血管中的胆固醇含量增高，从而诱发各种心脑血管疾病。总之，造成血脂高的原因有很多，但是主要是因为人们的不良习惯，而血脂高的危害也有很多，所以我们在日常生活中应该多加注意及早预防。

01 She Is My Sin —— Nightwish“（夜愿）对Cser们来说，Night Wish的歌曲早已深入人心，众所皆知，世界不少顶级战队的宣传片都采用的是他们的歌曲，Night Wish的歌曲大都是重金属音乐，而这首She is My Sin就是1.6版CS的主题曲，很多翻译版本的1.6进入界面就会响起这首歌，当你在游戏前更改各种按键设置的时候，这首歌仿佛预示着大战马上爆。在she is my sin出名后，因为其震撼的歌声，成为许多视频或集锦的音乐”02 The Dawn —— Dreamtale“《The Dawn》的原意为黎明、拂晓、破晓，但在国内网络上，广被讹传为“亡灵序曲”。这是因为在2005年，国内一个电子游戏竞技网站中，一位《魔兽争霸3》亡灵族的拥趸，推荐这首曲子作为亡灵论坛专区的区歌；后来另一名网友以《The Dawn》作为背景音乐，用《魔兽争霸3》中亡灵族的过场画面，剪辑制作了一部MV，并命名为《亡灵序曲》。至此，该曲的中文名就随着这部MV以讹传讹地流传开来，而真实名字却不被广为人知。值得一提的是，本曲在节奏处理上，保留了金属音乐最基本的连续猛烈的伴奏，却淡化了狂乱、低沉和无序的节奏，这使得该曲少缺一些狂躁、恐惧和迷惘，多了一份神秘和向往。而那段迷惘的男声独白，恰如破晓前黑暗中初现的第一缕晨光，给人以直接和真实的感受。此曲也因此被金属与非金属迷所喜爱，并被奉为金属音乐中的经典之作。”03 The Mass —— Era“The Mass改编自Carmina Burana（布兰诗歌），据说“二战期间德国武装党卫军第一装甲师军歌也改编于此”，导致调子相似而张冠李戴以为The Mass就是纳粹军歌。　而现在，随着这首歌的名声日躁，越来越多的游戏也吸收了其动感，鼓舞人心的一面，其中当前最红网络游戏《魔兽世界》中很多玩家自制的游戏视频就大量使用了《THE Mass》作为背景音乐。”04 Hero"s Theme —— Steven Burke“出自次世代新主机XBOX360上面的一款作品：Kameo（卡美奥），是由著名的英国RARE工作室开发的。其配乐是由捷克的一个很出名的乐团做的。曲风气势磅礴，多作为英雄人物出场背景音乐。”05 He"s a Pirate —— Klaus Badelt“黑珍珠Pirates.of.the.Caribbean-The.Curse.of.the.Black.Pearl)是Klaus Badelt写的,相当于是确立了加勒比海盗主题音乐的人吧.集子里最后一首叫He"s a Pirate,印象中就是jack最后跳下去之后的音乐,也是加勒比海盗的主题.”06 Conquest of Paradise —— Vangelis“《1492征服天堂》（英文全称：《1492 CONQUEST OF PARADISE 》）是一首世界名曲，本作品属于《1492 Conquest Of Paradise 1492征服天堂/哥伦布传》专辑中的第二轨。每次听到它，都让我迷茫而感觉到自己是如此的微小，然而恢弘的音乐激发出内心的雄壮，我热血沸腾，我一往无前，古典的韵味在现代音乐的诠释下是如此的突显！这是激沸的音乐，这是振奋的音乐，这是人类对于音乐极限的挑战！该名曲也被作为中国电视剧《士兵突击》插曲。题曲《Conquest Of Paradise 征服天堂》，那种史诗般的气派，完完全全是慑人的感觉，精彩绝伦。这部讲述哥伦布征服南美洲故事的电影也成为了史诗般的巨作！”07 Rock House Jail —— Hans Zimmer“电影《石破天惊》插曲，承担本片配乐的是好莱坞三大配乐大师之一——汉斯季莫，本片的配乐非常优秀，以至于在全球各媒体都借用，仅CCTV就在1、2、5、10等频道都出现过。易中天品三国第二辑的主题曲也出自《石破天惊》，还有王立群读史记。”08 Hummell Gets the Rockets — Hans Zimmer“电影《勇闯夺命岛》中的音乐将电子合成器加管弦乐团的视觉音乐手法发挥到了极至，打击乐的表现尤其突出，紧张激烈之余不乏悲壮豪迈之情。铜管与弦乐的配合，浑然一体，气势恢宏、宽广壮阔，把宏大的电影场面表现的淋漓尽致。激昂、婉转、狂野与喜悦，在整个乐曲中交替出现，随着影片的展开一步步呈现出来，即使影片结束了，那种紧张仍在心头久久不去。Hummell Gets The Rockets，这段音乐分成两部分，第一部分用管弦乐表现Hummell将军矛盾复杂的心情，同时他在对爱妻极度的怀念下做出了艰难的抉择，这段音乐以悲壮为基调，从一开始低沉的前奏到激昂的曲调，Hummell将军的复杂心理被表现的淋漓尽致；接下来就是Hummell将军率领海军陆战队在海军军火库盗取VX毒气导弹的段落，此时音乐立即爆发出了强烈的节奏感，配合海军陆战队员以娴熟的技巧潜入军火库盗取导弹的动作镜头，同时在曲子的末尾还运用了一处柔调表达出Hummell将军对被困在军火库中的手下的无奈心情。”09 In the Tunnels —— Hans Zimmer “出自《石破天惊》”10 Halo Theme Mjolnir Mix —— Martin O"Donnell“微软最具影响力游戏《光晕；最后一站》主题曲”

豫剧经典唱段有：1、在绣楼我奉了小姐言命（常香玉演员）——豫剧《拷生》选段。2、那一日你言道张生有恙（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段。3、从今后再莫说你治家有言（常香玉演员）——豫剧《拷红》选段。4、恨上来骂法海大如禽兽（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段。5、哭啼啼把官人急忙搀起（常香玉演员）——豫剧《白蛇传》选段。6、一家人欢天喜地把我来请（常香玉演员）——豫剧《五世请缨》选段。7、久离边庭战马狂（常香玉演员）——豫剧《破洪州》选段。8、九尽春回杏花开（崔兰田演员）——豫剧《桃花庵》选段。9、三江兰洗不尽我满腹的冤枉（崔兰田演员）——豫剧《抱琵琶》选段。10、辕门外三声炮如同雷震（马金凤演员）——豫剧《穆桂英挂帅》选段。11、耳听得江岸上起了更点（阎立品演员）——豫剧《游龟山》选段。12、谯楼上订罢了更鼓点（桑振君演员）——豫剧《对绣鞋》选段。13、府门外三声炮花轿起动（宋桂玲演员）——豫剧《抬花轿》选段。

再看《人民的名义》，老道的高育良要娶高小凤的原因：因为高小凤学历高，熟练历史时间。高育良是个专家学者，他非常喜欢女性有文化，他与高小凤有共同话题。高小凤性格内敛不找麻烦，她们在一起好长时间，但外部了解的人却非常少。要了解高育良是一个城府很深，思维缜密，很留意危害的人。高育良的糟糠之妻吴惠芬不可是金史权威专家知识渊博，并且坚信年轻的时候也是姿容慎思笃行的。那样的一个人，作出离婚不离家，秘密娶妻生子这类事，实际上倒也不新奇。斯文败类真小人通常便是这类看起来正人君子的人，但使他作出这种的人，居然是高小凤一个通过”人格特质美容护肤“的女性，就要人感觉有一些难以置信了。在剧里，侯亮平也曾从此和高育良进行过争执，就在侯亮平把高育良几乎说得无言以对的情况下，高育良有一句话说得耐人寻味“陈老师年纪大了”。实际上，也并不是陈老师年纪大了，反而是高育良既封建社会传统式又心高气傲而已。封建社会传统式反映在什么地方？作为一名党员领导干部，却把一本《万年十五年》作为为官的古兰经，旧时代那一套虽然有它的意义所属，要了解你很高但是21个世纪的高官，还有就是他为什么失陷在高小凤那边。对于心高气傲，不论是和吴惠芬密秘离异，或是再和高小凤密秘完婚，高育良都觉得以自身的势力，这种事会解决得随机应变，令人把握不住把手。实际上，这类暗度陈仓的实际操作，也的确骗得了很多人。乃至连叫吴惠芬亲阿姨的陆亦可，都不晓得自身阿姨和高育良已经离异。因此，高育良所说的娶高小凤是由于另一方懂《万历十五年》，找到情感共鸣之类得话，单纯便是骗鬼，陈老师年纪大了也只不过是托词，实际上他便是看上了高小凤的丰姿和处子之身。这样的人如果古时候，没了一夫一妻制度的管束，一朝事业有成，三妻四妾肯定是一个也不能少。

平正的意思是端正；平整。引证解释：1、端正；平整。《后汉书·西域传·大秦》：“其人民皆长大平正，有类中国，故谓之大秦。”《百喻经·见他人涂舍喻》：“昔有一人，往至他舍，见他屋舍墙壁涂治，其地平正，清浄甚好。”宋陆游《老学庵笔记》卷八：“自唐至本朝，中书门下出勑，其勑字皆平正浑厚。”《红楼梦》第一〇三回：“薛姨妈便道：‘……如今把媳妇权放平正，好等官来相验。"”张天翼《儿女们》：“他那年遇着龙风吹歪了脸，拿桃叶和头发什么的诊好了，可是脸子还有点不平正，左边还常常抽痉。”2、公平正直。汉晁错《举贤良对策》：“立法若此，可谓平正之吏矣。”《后汉书·郑太传》：“今明公秉国平正，讨灭宦竖，忠义克立。”3、犹言调整，调节。《周礼·地官·肆长》：“陈其货贿，名相近者，相远也；实相近者，相尔也，而平正之。”例句：1、试验中采用了三因素三水平正交多项式回归设计，并建立了影响再生效果的数学模型。2、以国为先，以人为本，以和为贵，以诚为金，和谐友爱，公平正义，自力更生，崇文尚和，遵纪守法，诚信文明，孝奉双亲，善行天下，省身谦让，恩报祖国。3、那些逝去的人们，活着默默无闻，身后却在汹涌的舆论浪潮中“显姓扬名”，用生命呼唤真相大白，呼唤公平正义，呼唤社会法治。4、《仿江贯道山水图轴》寓疏秀以严密，藏奇险于平正，于整丽中出疏荡，在浑灏中见矜重。5、为确定澄清型玉竹饮料的最佳糖酸比，进行了三因素、三水平正交实验。6、科学台理的决策程序可以实现公共投资公平正义和效率优化目标。7、社会主义法治理念具体内容是多元的，包括依法治国、执法为民、服务大局、公平正正义、党的领导，等等。8、他的榜书大字笔力打鼎，于端庄中见姿态，于平正中寓变化，以厚为巧，以古为新，自有风骨。9、其中竖弯钩等笔画仍是隶笔，骨气劲峭，法度谨严，于平正中见险绝，于规矩中见逸，笔画穿插，安排妥贴。10，有人若在艰深难解的事上弃罟不管，但想走诫命的平正大路，这样的朴实真是有福的。

很多人到了中老年时期的时候就会出现高血脂的情况，而大多数人都觉得自己平时的生活习惯和饮食都是非常正常，因此就会对自己患上高血脂感到非常地困惑，于是就会非常好奇病因。那么高血脂是怎么引起的？高血脂是什么原因引起的？1、家族遗传家族性的血脂代谢异常，常是染色体遗传性疾病。遗传因子可以通过多种机制引起血脂升高，有些可以能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷及细胞内某些妹的缺陷所引起，也可以发生在脂蛋白或者载体蛋白的分子水平上，一般多是由于基因缺陷所引起。2、与年龄有关20岁以后随着年龄的增长高密度脂蛋白相对恒定，而胆固醇和低密度脂蛋白呈现上升，40岁的时候胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白却升高；60岁的时候高密度脂蛋白出现下降，而低密度指脂蛋白却升高；75岁以上的老人，血浆中胆固醇的升高与心脑血管疾病的发生有直接关系。这都主要是随着年龄的增加，机体分解代谢减少，导致血脂升高所引起一系列健康问题。3、与性别的关系成年女性40岁以前，胆固醇水平低于男性，到了绝经期后，胆固醇逐渐升高，常可超过男性。此外，女性长期口服避孕药物也可以使三酰甘油水平上升。35岁以后的男性全身的新陈代谢速度放慢，甜食、含热量多的食物容易转化为脂肪堆积在腹部，另外，经常饮酒也容易导致血压增高，血液中的胆固醇含量也会随之年龄的增长而升高。4、饮食因素经常食用高脂肪、高胆固醇的食物、特别是动物脂肪的摄入，能够促使胆汁分泌，提高胆固醇、三酰甘油的合成速率，导致血浆中血脂水平升高。如常吃肉、蛋、乳制品，常伴有胆固醇含量，使胆固醇合成增加；不饱和脂肪和奶酪、动物内脏等都是高热量食物，摄入过多会影响血浆胆固醇和脂蛋白水平。5、疾病因素很多疾病都可以直接或者间接的导致高血脂，如糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，促使肝脏生产极低密度的脂蛋白增加，使极低密度脂蛋白清除减少，因而克出现高三酰甘油血症和高胆固醇血症；肾脏疾病可导致身体内部调节因素的失调，出现明显的脂质代谢；以及甲状腺疾病、肾病综合征、肾衰等疾病均可导致血脂升高。6、药物因素利尿剂、β受体阻滞剂、α受体阻滞剂、糖皮质激素、肾上腺激素以及抗精神病类药物等，均可不同程度的影响血脂水平，导致血脂升高。7、生活习惯饮酒长期饮酒可以引起高三酰甘油血症。酒精可增加体内脂质的合成率，减少氧化脂肪酸的比例，增加酯化脂肪酸的比例。此外，酒精还能降低脂蛋白酯酶的活性，而导致三酰甘油的分解代谢减慢。8、吸烟吸烟可增加血浆中三酰甘油的水平，吸烟可使血浆三酰甘油水平升高9.1%。9、缺乏运动锻炼可以增高脂蛋白酯酶的活性，增加高密度脂蛋白，降低胆固醇和三酰甘油，长期锻炼者，还可以使外源性三酰甘油从血浆中被清除出去。而习惯静坐缺乏锻炼的人血浆三酰甘油浓度比坚持锻炼者要高。10、高血脂早期症状1、经常抽筋血脂高的人由于血液中的大量胆固醇可在腿部肌肉内，因此血脂高的人腿肚子会经常抽筋，并经常会感到刺痛。2、皮肤出现黑斑早期血脂高的人群中，在短时间内面部、手部出现较多黑斑，这种斑块较老年斑略大，颜色较深。3、其他症状表现头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、记忆力及反应力明显减退、体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等，都是高脂血症的前兆。

高小凤和高小琴是一对双胞胎姐妹，来自偏远的渔家村，后来被赵瑞龙的搭档杜伯仲发掘，带出来，专门培养，从老土华丽转身为白富美。杜伯仲培养她俩姐妹不只是帮助她们家脱贫，而是将其打造成交际花，专门勾引高官。在勾引前，杜伯仲事先考察她俩的本事如何，于是叫高小凤陪他和赵瑞龙，但是高小琴为了保护妹妹，没让她去，而是自己顶包陪他们。剧中交代，在这个过程中，高小琴被他俩轮了，惨不忍睹。如果没有姐姐的保护，高小凤很可能会被摧残。也许高小琴满足了他俩的欲望后，没有再对高小凤下手。或者说她俩姐妹长得太像了，杜伯仲和赵瑞龙分不清，以为两姐妹都被自己宠幸过，所以每次都是由高小琴代替高小凤服侍他俩。在刚进入这行时，身边有人罩着自己，高小凤被保护的很好。她自己应该承担的都被高小琴承担了。上面有个姐姐，并且愿意为自己付出，高小凤的命真好。尽管如此，她还是难逃交际花的命运，最终还被安排勾引当时的吕州市委书记高育良。虽然两人长得像，但是杜伯仲还是能区分的。之所以保留高小凤的清白之身，他有另外的目的。杜伯仲在平时请了优秀的明史专家专门给她俩上课，就是在短时间了将其培养成懂明史的人，目标对准的是高育良。为了让高育良照顾自己的生意，杜伯仲送了不少财物，但是都被其退回来了，显然他对这些不感兴趣。不要钱，那么女人总不会不接受吧！自古英雄难过美人关。如果高育良认为自己是英雄，那么高小凤这关他能过吗？高小凤不是一般的美人，而是懂明史的，也就是说不仅能满足高育良的眼球，而且还能沁入心脾，在精神上能取得共鸣。在杜伯仲的运作下，高小凤顺利地拿下了高育良。杜伯仲用高小凤成功钓起了高育良这只大鱼，于是他们在吕州的商业也就顺风顺水了。高小凤虽然是交际花，但是她的第一次给了高育良。正因为如此，高育良才特别珍惜她。他没有将其作为一般的女人玩玩就算了，或者说当做小三情人，给点钱，包养一下，到时候走人。高育良对高小凤产生了真的感情，在同居多年后，高小凤为其生下了一个男孩。如果高育良真的不愿意，孩子也不会出生。另外生的是男孩，虽然高育良位高权重，但是思想还是很传统，传宗接代的观念浓厚。高小凤年轻漂亮，又善解人意，知书达礼，而且还给自己生了一个男孩，所有的这些让高育良最终做出了与原配离婚的决定。在与高小凤认识前，高育良的感情生活也是名存实亡。在家里，老婆太强势，过多的追求平等，这让大男子主义深厚的高育良很不满意，觉得这个女人不懂他。现在的高小凤完全没有那些问题，她从心底里佩服高育良，满足了他大男子主义的心愿。因为高育良跟高小凤结婚再次改变了她的命运，让她从为人不齿的小三一跃成为高官的合法妻子，不管是身份还是地位，都发生了巨变。高育良对她也是非常好，送了一套别墅，而且每周都过去陪她。她的姐姐为了以防万一，将其身份变为香港居民，并且成立了两亿港币的信托基金，为了自己的孩子和她的孩子。因为在香港，并且是信托基金，可以保证资金安全，避免到时候出了问题，钱财两空。剧终，高小琴因为行贿等罪判十五年，而她的老公高育良因为贪污等罪判处十八年，自己却没有任何问题，不受法律的制裁，她姐姐和老公的财富最终都有她来打理。另外，高育良已经快六十了，判那么多年，他还能出来吗？