小蓝片是万艾可吗？

【别名】 西地那非, 柠檬酸喜地纳芬,伟哥, 万艾可 【外文名】Sildenafil, Viagra 【药理作用】 本品1998年月4月美国首次上市的第1口服抗阳萎药许研究业已证明。氧化氮（NO）是引起海绵体平滑肌松弛和勃起的主要介质。本品为磷酸二酯酶（PDE）V选择性抑制剂，能增强在性 *** 下NO释放引起的 *** 勃起生理反应。NO从神经末梢和内皮细胞释放出来与海绵体平滑肌上的受体结合，激活细胞内可溶性鸟苷酸环化酶，后者在Mn2+参与下，促使三磷酸鸟苷（GTP）变为环单磷酸鸟苷（cGMP),cGMP激活蛋白激酶G（PKG）和小部分蛋白激酶A（PKA），激活的PKG和PKA通过活化Ca2+泵使细胞内游离Ca2+水平降低，从而导致海绵体平滑肌松弛，动脉血流入， *** 充血、坚硬、勃起。在人海绵体组织和血管平滑肌中存在PDE V，能使cGMP水解为GMP，阻断使 *** 勃起的NO-cGMP途径。本品为PDE V选择性抑制剂，能防止cGMP的降解，从而能加强性兴奋的 *** 勃起反应。体外试验表明，本品对PDE V的选择性超过对PDE其他同工酶。它对涉及心脏收缩的PDEⅢ无作用，但在较高剂量时能抑制存在于视网膜内的PDEⅥ，影响视觉。 【药代动力】 本品口服吸收迅速，30～120min达血药峰值，1h内奏效。生物利用度约40%。食物能明显降低本品吸收速度、程度和作用的发生。本品在肝脏主要经CYP 3A4介导代谢为活性代谢物，约80%经粪便排泄，13%由尿排泄，在 *** 中排泄不到0.001%。母体药物和活性代谢物的半衰期均为4h。65岁以上老年男性、肝功能不全和肾功能严重损害病人，清除率降低。 【适应症】 适用于治疗男性勃起障碍。 【用法用量】成年男性推荐启始剂量50mg，于性活动约1h口服，以后的剂量按反应程度增减，最剂量100mg；最大给药频率，1次/d。 65岁以上老年病人、肝和肾功能不全病人以及服用CYP 3A4抑制剂病人，起始剂量为25mg。 【不良反应】 临床试验中最常见的不良反应为头痛、面部潮红、消化不良和肌肉疼痛，其次为鼻塞、腹泻、头晕和皮疹。偶见短暂性视力异常，通常为色辨别力损害或对光敏感性增加，发生率100mg剂量常高于50mg剂量。 本品的不良反应有严重心脏事件（包括心肌梗死、突然心脏病死亡、室性心律失常、脑血管出血、短暂缺血性发作、高血压），癫疒间发作、忧虑、异常勃起（疼痛、勃起持续超过6h）、血尿、复视、短暂性视丧失、视力降低、眼渗血、眼烧灼、眼肿胀、眼内压升高、视网膜血管病或出血、玻璃体脱离/牵引和斑点性水肿。上述严重心脏事件大部分发生 【注意事项】 （1）本品须在医生指导下使用。（2）最近发生过中风和心脏病发作、低血压或某些罕见的遗传性眼病和色素性视网膜炎病人禁用。（3）本品禁止与NO供体（如任何一短效或长效硝酸酯类药物）合用，因为已有本品与NO供体合用引起严重低血压而导致死亡的报告。（4）有严重心血管病既往史不宜于性活动和严重肝损害病人，禁用本品。（5）本品具有全身血管舒张作用，能使健康志愿者仰臣位血压短暂降低（平均最大降低1.1/0.7kPa），尽管种不良反应于正常情况下大多病人很少发生，但必须谨慎，应细致考虑潜在心血管病的病人，使用本品是否会引起这种不良反应，特别是在结合 *** 活动时。此外下列病人禁用本品：最近6个月内发生过心肌梗死、中风或危及生命的心律失常病人；静止时高血压病人（BP大于22.7/14.7kPa)；心衰或引起不稳定型心绞痛的冠状动脉病人。（6）严重肾损害、 *** 异常（成角型、海绵体纤维化、纤维性海绵体炎）、易发生异常勃起的病人（镰刀细胞贫血、多发性骨髓瘤、白血病）、活动性消化性溃疡和出血症病人慎用。（7）本品上市以来，勃起持续时间超过4h或异常勃起的不良反应报道虽少，但勃起持续如超过4h，应立即求医。（8）西咪替丁、红霉素、酮康唑、伊曲康唑和米贝雷地（mile-phdil)等CYP 3A4抑制剂能减少本品代谢，增加本品血药浓度。利福平是临床上最强的CYP 3A亚族酶诱导剂，能增强CYP 3A4活性，降低本品的作用。（9）本品与高效抗逆转录病毒治疗（HAART）可能发生相互作用，因为在HAART方案中，一般包括使用的蛋白酶抑制也是CYP 3A4抑制剂，能加强本品的作用，增加本品不良反应的可能。接受HAART病人，本品现行的推荐启始剂量为25mg。（10）本品与氨氯地平5mg或10mg口服合用有累加降压效应，病人收缩压和舒张压分别平均附加降低1.1kPa(8mmHg)和0.9kPa(7mmHg)与其他抗高血压药的相互作用尚未见报道。 【规格】 片剂：每片含本品25mg、50mg或100mg。

【通用名称】盐酸阿扑吗啡舌下片【商品名】丽科吉【俗称】万艾可含片，伟哥含片【批准文号】国药准字H20050970【成份】盐酸阿扑吗啡【适应症】本品适用于治疗男性勃起功能障碍。【保质期】2年【剂量】一个疗程 2粒/盒*10盒；二个疗程 2粒/盒*20盒 ；三个疗程 2粒/盒*30盒【监制单位】湖北科益制药【官方销售】万艾可含片官方网站【储藏方法】密封置于阴凉通风干燥处【用 量】每次性生活前20分钟含于舌下 长期没有性生活，每三天含服一粒

在购买万艾可的时候，对于万艾可的功效要有一个详细的了解，一般情况在万艾可说明书当中，我们都可以去看到万艾可也有国药准字批号的，可以放心的去服用的一种药物，主要的成分就是西地那非，对于治疗阴茎勃起功能障碍，也就是我们俗称的ed等有着非常不错的效果，在服用的时候，关于服用的用量或者是规格型号等，在产品的说明书当中都可以去看到，另外还有一些不良的反应或者一些禁忌的哦，也使我们需要注意的，一般情况下，服用之后六个小时之内要注意去观察，看是否会有一些过敏的情况。

【药物名称】硝酸甘油片。【硝酸甘油片的通用名称】硝酸甘油片。【硝酸甘油片的主要成份】硝酸甘油。【硝酸甘油片的性状】本品为白色片。【硝酸甘油片的规格型号】0.5mg。功能主治：本品用于冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。【硝酸甘油片的用法用量】片剂：成人一次用0.25～0.5mg（1片）舌下含服。每5分钟可重复1片，直至疼痛缓解。如果15分钟内总量达3片后疼痛持续存在，应立即就医。在活动或大便之前5～10分钟预防性使用，可避免诱发心绞痛。【硝酸甘油片的适应症】冠心病，心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。【硝酸甘油片的禁忌】1、禁用于心肌梗塞早期（有严重低血压及心动过速时）、严重贫血、青光眼、颅内压增高和已知对硝酸甘油过敏的患者。2、禁用于使用枸椽酸西地那非（万艾可）的患者，后者增强硝酸甘油的降压作用。【硝酸甘油片的不良反应】1、头痛：可于用药后立即发生，可为剧痛和呈持续性。2、偶可发生眩晕、虚弱、心悸和其他体位性低血压的表现，尤其在直立、制动的患者。3、治疗剂量可发生明显的低血压反应，表现为恶心、呕吐、虚弱、出汗、苍白和虚脱。4、晕厥、面红、药疹和剥脱性皮炎均有报告。【硝酸甘油片的注意事项】1、应使用能有效缓解急性心绞痛的最小剂量，过量可能导致耐受现象。片剂用于舌下含服，不可吞服。2、小剂量可能发生严重低血压，尤其在直立位时。舌下含服用药时患者应尽可能取坐位，以免因头晕而摔倒。3、应慎用于血容量不足或收缩压低的患者。4、诱发低血压时可合并反常性心动过缓和心绞痛加重。5、可使肥厚梗阻型心肌病引起的心绞痛恶化。6、可发生对血管作用和抗心绞痛作用的耐受性。7、如果出现视力模糊或口干，应停药。剂量过大可引起剧烈头痛。【硝酸甘油片药物过量】药物过量可引起严重低血压、心动过速、心动过缓、传导阻滞、心悸、循环衰竭导致死亡、晕厥、持续波动性头痛、眩晕、视力障碍、颅内压增高、瘫痪和昏迷并抽搐、脸红与出汗、恶心与呕吐、腹部绞痛与腹泻、呼吸困难与高铁血红蛋白血症。【硝酸甘油片的药理毒理】主要药理作用是松弛血管平滑肌。硝酸甘油释放一氧化氮（NO），激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌和其他组织内的环鸟苷酸（

伟哥是一种治疗男性勃起功能障碍和阳痿的药物。它能操纵阴茎中的酶，促进阴茎海绵体的充血和扩张，从而使阴茎勃起。可以买伟哥来试一下，伟哥的服用数量是一次一粒，不能超过一粒，如果超过了这个限制就会有副作用，或不良反应，所以为了自己的健康，服用一粒就可以了，不能为了一时的爽快而损伤自己的身体。注意方法，不要超量，效果自然就很好。吃得太多容易伤害身体。如果你的病情不太严重，你最好不要服用伟哥。伟哥有很大的副作用，以免对身体产生依赖或伤害。

伟哥(万艾可Viagra)，即英文名“Viagra”的中文音译，Viagra正式的商品中文名为“万艾可”。 Viagra是由美国辉瑞公司研发的一种口服治疗ED的药物，有效成分为Sildenafil（西地那非）。最初，作为治疗心绞痛的药物，后来在临床试验中发现对治疗男性勃起功能障碍更加有效。该药物开创了男性性功能障碍的药物治疗的新时代，当年发现“伟哥”所涉及的作用原理的三位科学家均在1998年获得诺贝尔医学奖。1998年3月美国上市，伟哥一词首先在香港传播开来随即进入大陆。2000年7月Viagra被批准在中国以处方药上市，确定名称为万艾可，2001年9月国家知识产权局批准可在中国的使用专利权，2004年5月被批准在药店零售。 1998年6月伟哥一词被中国本土广州威尔曼公司抢注商标。美国辉瑞有限公司与广州威尔曼药业有限公司曾就“伟哥”商标的相关纠纷进行过多宗民事、行政诉讼。最终，广州威尔曼药业有限公司获得第1911818号“伟哥”商标。基本信息通用名：西地那非商用名：万艾可英文名：viagra别名：伟哥分子式：C22H30N6O4S分子量：474.6 g/mol主要成分：14-乙氧基-3-[5-(6,7-二氢-1-甲基-7-氧代-3-丙基-1H-吡唑并[4,3d]嘧啶)性状：白色结晶性粉末适应症：勃起功能障碍，早泄用法用量：性生活前1小时服用不良反应：头晕、鼻塞、消化不良以及一过性的视觉异常包装规格：25mg、50mg和100mg生产厂商：辉瑞制药是否纳入医保：未纳入是否处方药：处方药历史伟哥西地那非由美国辉瑞制药公司研发，最早是作为一个用于治疗心血管疾病的5-磷酸二酯酶抑制药而进入临床研究的。研究者希望西地那非能够通过释放生物活性物质一氧化氮舒张心血管平滑肌，达到扩张血管缓解心血管疾病的目的。但是临床研究显示，西地那非对心血管的作用并不能达到研究人员的预期，作为一个心血管药物，西地那非的表现是令人失望的，无法成长成为一个成功的治疗药物。1991年4月，西地那非的临床研究正式宣告失败，但受试者报告的一项副作用引起了研究人员的注意。研究员发现，治疗者在领过试药之后都不愿意交出余下的药物。追查之下，发现这一种药对病者的性生活有改善。在经辉瑞高层许可后，研究人员就西地那非对阴茎海绵体平滑肌的作用展开了研究，并于1998年3月27日获得美国联邦食品和药品管理局的上市许可，成为令辉瑞公司名声大噪的一个产品。1998年，美国和欧洲的食品药品监管部门（FDA和EFSA）批准了西地那非（Viagra）上市治疗ED，在全球范围内引起了轰动。西地那非临床研究结果发表于顶级医学杂志《新英格兰医学杂志》，New England Journal of Medicine1999年，“Viagra”一词被英国牛津大词典收录，同时，临床研究证实了其心血管方面的安全性。2000年，研究进一步证实了西地那非在血压方面的安全性，以及与降压药物合用的安全性。文章发表于《高血压杂志》，Journal of Hypertension2001年，Viagra已经在全球超过100个国家获得批准上市，平均每秒处方6片。2002年，临床人体研究进一步证实了西地那非对精子功能无影响，文章发表于《英国临床药理学杂志 》，British Journal of Clinical Pharmacology2003年，120项对照研究证实西地那非不增加心梗/心血管死亡风险，文章发表于《国际临床实践杂志》，International Journal of Clinical Practice2004年，研究证实，西地那非通过改善勃起，改善患者的自信心、自尊心、与性伴侣的关系以及整体生活质量（SEAR 和QoL）2005年，Viagra已有超过75万医生处方，超过2300万男性使用2006年，研究进一步证实Viagra帮助男性达到第4级勃起硬度（最佳勃起硬度），文章发表于Journal of Sexual Medicine2007年，4年长期研究证实Viagra的长期安全性和长期疗效，文章发表于Therapeutics and Clinical Risk Management2008年，研究证实，勃起硬度是ED患者的重要治疗期待，SCORED研究发表于International Journal of Impotence Research2009年，彩超研究证实，100mg Viagra治疗显著改善阴茎血流，文章发表于Journal of Sexual Medicine2010年，荟萃分析进一步验证其安全性（67项双盲安慰剂对照研究），文章发表于International Journal of Clinical Practice2011年，西地那非在Pubmed数据库收录的文献已超过4800篇，有超过3800万男性使用Viagra2012年，万艾可10粒装在中国上市2013年，万艾可新品包装上市规格分子式国内 1粒/盒(100mg/粒)128元；5粒/盒(100mg/粒)495元；10粒/盒(100mg/粒)965元国外 30粒/瓶(100mg/粒)240美元；4粒/盒(100mg/粒)60美元。不论是第一次还是第二次吃这个药，都要严格按说明书的剂量来服用。

你好，药物的保质期一般都是一年半到两年左右，伟哥50毫克的保质期3年,100毫克的是5年，现在正品的话，只有100毫克的。伟哥是属于激素类的壮阳药物，性…39问医生

硝酸甘油片，西药名。为血管扩张药。用于冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。药品类型西药、处方药、医保甲类常见价格￥4.50-18.00*价格仅供参考，请以实际购买为准主要成分本品主要成分为硝酸甘油。性状本品为白色片。适应病症本品用于冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。规格0.5mg。用法用量1、成人一次用0.25-0.5mg舌下含服；每5分钟可重复0.5mg，直至疼痛缓解。2、如果15分钟内总量达1.5mg后疼痛持续存在，应立即就医。3、在活动或大便之前5-10分钟预防性使用，可避免诱发心绞痛。不良反应1、头痛：可于用药后立即发生，可为剧痛和呈持续性。2、偶可发生眩晕、虚弱、心悸和其他体位性低血压的表现，尤其在直立、制动的患者。3、治疗剂量可发生明显的低血压反应，表现为恶心、呕吐、虚弱、出汗、苍白和虚脱。4、晕厥、面红、药疹和剥脱性皮炎均有报告。注意事项1、应使用能有效缓解急性心绞痛的最小剂量，过量可能导致耐受现象。片剂用于舌下含服，不可吞服。2、小剂量可能发生严重低血压，尤其在直立位时。舌下含服用药时患者应尽可能取坐位，以免因头晕而摔倒。3、应慎用于血容量不足或收缩压低的患者。4、诱发低血压时可合并反常性心动过缓和心绞痛加重。5、可使肥厚梗阻型心肌病引起的心绞痛恶化。6、可发生对血管作用和抗心绞痛作用的耐受性。7、如果出现视力模糊或口干，应停药。剂量过大可引起剧烈头痛。8、孕妇及哺乳期妇女用药：尚不知是否引起胎儿损害或者影响生育能力，故仅当确有必要时方可用于孕妇。亦不知是否从人乳汁中排泌，故哺乳期妇女应谨慎。9、药物过量：过量可引起严重低血压、心动过速、心动过缓、传导阻滞、心悸、循环衰竭导致死亡、晕厥、持续搏动性头痛、眩晕、视力障碍、颅内压增高、瘫痪和昏迷并抽搐、脸红与出汗、恶心与和呕吐、腹部绞痛与腹泻、呼吸困难与高铁血红蛋白血症。禁忌1、禁用于心肌梗死早期(有严重低血压及心动过速时)、严重贫血、青光眼、颅内压增高和已知对硝酸甘油过敏的患者。2、禁用于使用枸橼酸西地那非(万艾可)的患者，后者增强硝酸甘油的降压作用。药物相互作用1、中度或过量饮酒时，使用本药可致低血压。2、与降压药或血管扩张药合用可增强硝酸盐的致体位性低血压作用。3、阿司匹林可减少舌下含服硝酸甘油的清除，并增强其血流动力学效应。4、使用长效硝酸盐可降低舌下用药的治疗作用。5、枸橼酸西地那非(万艾可)加强有机硝酸盐的降压作用。6、与乙酰胆碱、组胺及拟交感胺类药合用时，疗效可能减弱。临床应用及指南1、曹秀荣他通过进行硝酸甘油片和复方丹参滴丸缓解急性心绞痛的临床疗效比较研究，得出结论复方丹参滴丸治疗急性心绞痛能够有效提高治疗效果，改善患者心功能，降低不良反应发生率，具有较高的临床应用价值。(中国实用医药，2018，13(35)：1-3.)2、王金海、张小飞通过进行心绞痛治疗中曲美他嗪联合硝酸甘油片的应用及效果评价研究，得出结论心绞痛治疗中曲美他嗪联合硝酸甘油片的应用效果十分显著，即能显著改善患者各种症状，因此值得临床应用推广。(中西医结合心血管病电子杂志，2017，5(25)：84.)3、魏中原通过进行氯吡格雷与硝酸甘油片结合治疗急性心绞痛效果分析研究，得出结论氯吡格雷与硝酸甘油片结合治疗急性心绞痛效果显著，能有效减少心绞痛发作，降低血液粘度，具有积极的临床意义。(现代诊断与治疗，2017，28(08)：1399-1400.)贮藏遮光，密封，在阴凉处保存。有效期18个月执行标准中国药典2015年版二部。

阳痿对于男性朋友来说是一件痛苦的事情，因为它不仅影响正常的性生活，还会损害男性的自尊心和自信心。幸运的是，现在有药物可以很好地治疗阳痿。伟哥和其他通常被称为伟哥的药物给阳痿男人带来了好消息。但需要注意的是，这种处方药有严格的用药规定。让我们看一看。目前最常用的治疗阳痿的处方药有三种，分别是伟哥、赛力和爱力达。都属于5-磷酸二酯酶抑制剂，广泛用于老年男性。由于上述患者常同时服用其他药物，且这些药物可能与抗ED药物发生相互作用，所以男性朋友，尤其是老年男性朋友，对此不可掉以轻心。男性阳痿药不宜与这些混用。1.不要与地塞米松一起使用。专家说，卡马西平、地塞米松、利福平等。是增强CYP3A4活性并能降低抗ED药物作用的药物。当然，这并不危险，但会使抗ED药物失效。如果CYP3A4活性明显增强，如服用利福平的患者，即使是最高推荐剂量的抗ed药物也无效。2.不要与酮康唑一起使用。酮康唑是一种常见的抗真菌药。患者同时服用抗ED药物和酮康唑可能会增加抗ED药物不良反应的机会。具有相同作用的药物包括克拉霉素、环孢素、伊曲康唑和利托那韦。人体对药物的代谢依赖于酶的帮助，而CYP3A4是药物代谢中最重要的酶。包括抗ED药物在内的大部分药物都是由CYP3A4代谢的，而这些药物恰恰可以抑制CYP3A4的活性。将它们与抗ED药物一起服用可能会增加前者在血液中的浓度，并增加药物的潜在毒性。不只是药物有这种效果。有些饮料，如葡萄柚汁，也能抑制CYP3A4的活性。服用抗ED药物的患者一定要远离。3.不要和硝化甘油一起使用。需要服用硝酸甘油等硝酸盐类药物或多沙唑嗪、哌唑嗪、特拉唑嗪、坦索罗辛、阿夫唑嗪等受体阻滞剂的患者，需慎用抗ed药物。这是因为伟哥、爱乐定、爱力达都有扩血管作用，而硝酸甘油、哌唑嗪也有扩血管作用。联合使用时，这种效应会被放大，从而显著降低血压，增加心脏病或中风的风险。如果您目前正在服用此类抗高血压药物，您应该在服用抗ED药物前咨询您的医师，他可能会建议您调整剂量。服用伟哥的正确方法1.一定要有性刺激：服用伟哥后，还是需要一些性刺激才能发挥作用。性刺激包括视听刺激、接吻、抚摸等。老两口性刺激不足也影响了伟哥的疗效。2.掌握服药时间：一般在性爱前30分钟至1小时服用。老年患者因为药物吸收慢，需要提前1小时服用。3.掌握剂量：首次服用伟哥的推荐剂量为50mg，如果50mg不够，可以增加到100mg。4.不要轻易放弃：在服用伟哥的患者中，除了上面提到的用法不正确外，只有60%左右的患者在第一次服用伟哥后有满意的结果，原因是心理预期过高，夫妻间沟通互动不够。近40%的患者多次服用，积累了经验，有效果。研究表明，服用8次左右，疗效最佳。5.夫妻配合：在ED治疗过程中，妻子的配合也会对丈夫的治疗产生极好的效果。夫妻双方要有良好的性心理沟通，妻子要主动有意识地唤起丈夫的性欲，配合治疗。6.验证正品：由于疗效强大，万艾可被全球华人亲切地称为“伟哥”。但要提醒患者的是，药店销售的伟哥包装上并没有“伟哥”字样，而是“伟哥”，由辉瑞制药有限公司大连工厂生产，不要被所谓的进口伟哥、国产伟哥所欺骗。7.积极治疗ED相关疾病(如糖尿病、高血压、血脂异常、肥胖、抑郁症等。)，并养成良好健康的生活习惯：劳逸结合，合理膳食，每天坚持一定时间的有氧运动；减少不必要的心理负担；避免久坐、吸烟和酗酒的习惯。温馨提示：买药容易，用药难。每一种治疗疾病的药物都有严格的剂量和服用方法。患者朋友在服药前一定要听医生的指示或看清楚说明书。

伟哥是经过肝脏代谢的药物，所以有可能损伤您的肝细胞。而且在药物的说明书上已经写明肝损害者慎用，或在医生指导下用药。院做进一步的检查。

如果需要的话，并且那个方面不行的话。适量吃点没有问题的。遵循医嘱，并仔细阅读药品说明书，应该没有问题的

有人说，男人性能力的三大指标是设备大，寿命长。，放在每个人身上，的大小主要是基因决定的，后天我改不了，但是做爱的时间可以后天改！说到提高男性性能力的方法，人们马上想到伟哥。所以小梅可以每天满足一些客户的查询，比如艾可50毫克能推迟多久？同时，阴茎背深静脉、白膜下静脉、穿过白膜的引导静脉被压迫变窄直至完全阻塞，使流出量减少，血流储存于阴茎海绵体，内压增加，从而达到硬勃起。但cGMP可被磷酸二酯酶5(PDE5)分解，失去促勃起作用，从而导致ed。2.西地那非如何治疗阳痿(ED)？西地那非可抑制磷酸二酯酶5(PDE5)升高阴茎海绵体环磷酸鸟苷(cGMP)水平。当cGMP聚集时，海绵体平滑肌松弛充血，丁丁勃起。注:丁丁没有性刺激时，伟哥(西地那非不起作用)。由于海绵体血管内皮系统不能释放NO，促进cGMP生成，西地那非即使抑制PDE5，也不能提高cGMP水平，促进丁丁勃起。三.伟哥。的用法用量伟哥。这是处方药，需要医生开处方。对于大多数患者来说，推荐剂量为50mg，可在性活动前1小时左右按需服用，但在性活动前0.5~4小时内可随时服用。根据疗效和耐受性，剂量可以增加到100毫克(最大推荐剂量)或减少到25毫克。一天最多吃一次。在没有性刺激的情况下，西地那非的推荐剂量不起作用。此外，65岁以上人群、肝损害及严重肾损害人群应根据说明书调整剂量。4.对时间不满意，有什么办法改善吗？无论你是想拖延还是让你的女性伴侣得到一个高窝，边肖都推荐奈迈耶喷雾！奈尔延迟喷雾可以帮助男性提高对自己身体的控制感。81轮“长时间”后才会喷出来，解锁更多未知的精彩体验，一点点喷就能满足你的“长”时间需求。幸福掌握在我们自己手中，我们的奈梅尔粉丝可以做各种武术。文可以处理长期的亲密关系，解锁各种新姿势，不要让你的天赋因为你的“敏捷”而无处施展。准备一盒奈梅尔喷雾就可以了。其实不管你们在一起多久，只要能在一起相遇，那就是一段圆满的杏恋，但如果你目前还不满足，那就可以体验奈美儿的延喷。

版本：国家药品监督管理局2001年公布的第一批化学药品说明书 说明：戊四硝酯片说明书由国家药品监督管理局于2001年12月31日国药监注［2001］586号《关于印发第一批化学药品说明书的通知》发布。国家药品监督管理局公布的说明书是规范修订后的建议参考样稿，企业如有疑异，可提出修改意见。〔适应症〕应与原批准的内容一致；〔不良反应〕、〔药物相互作用〕等项内容，企业提供的说明书不能比样稿所列的少。对于说明书样稿中的空项或未列全的项目，应要求企业根据实际情况填写，如商品名、规格等。【药品名称】 通用名：戊四硝酯片曾用名： 商品名： 英文名：Pentaerithrityl Tetranitrate Tablets 汉语拼音：Wusixiaozhi Pian 本品主要成分及其化学名称为：四硝酸素戊四硝酯 其结构式为：分子式：C5H8N4O12 分子量：316.14 【性状】 本品为白色片 【药理毒理】 本品为血管扩张药，药理作用与硝酸甘油类似，但作用缓慢持久。硝酸甘油释放氧化氮（NO），NO与内皮舒张因子相同，激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌和其他组织内的环鸟苷酸（cGMP）增多，导致肌球蛋白轻链去磷酸化，调节平滑肌收缩状态，引起血管扩张。 硝酸甘油扩张动静脉血管床，以扩张静脉为主，其作用强度呈剂量相关性。外周静脉扩张，使血液潴留在外周，回心血量减少，左室舒张末压（前负荷）降低。扩张动脉使外周阻力（后负荷）降低。动静脉扩张使心肌耗氧量减少，缓解心绞痛。对心外膜冠状动脉分支也有扩张作用。 【药代动力学】 本品一般在服药后40分钟起作用，可维持4～6小时。 【适应症】 心绞痛的防治。 【用法用量】 口服，一次10～30 mg，一日3～4次。 【不良反应】 （1）常见的有：由 *** 性低血压引起的眩晕、头晕、昏厥、面颊和颈部潮红；严重时可出现持续的头痛、恶心、呕吐、心动过速、烦躁；皮疹、视力模糊，口干则少见。 （2）逾量时的临床表现，按发生率的多少，依次为：口唇指甲青紫、眩晕欲倒、头胀、气短、高度乏力，心跳快而弱、发热、甚至抽搐。 【禁忌症】 对本品过敏者、患严重低血压、血容量减少、严重贫血、心衰、青光眼和因脑出血或头部创伤而至颅内压增高的患者禁用。 【注意事项】 [1]有严重肝肾功能损害的患者慎用； [2]用药期间从卧位或坐位突然站起时须谨慎，以免突发 *** 性降压。 [3]如发生晕厥或低血压，应采用卧姿并使头部放低，吸氧并辅助呼吸。 [4]交叉过敏反应，对其他硝酸酯或亚硝酸酯过敏患者也可能对本品过敏，但属罕见。 【孕妇及哺乳期妇女用药】 尚不知是否引起胎儿损害或者影响生育能力，亦不知是否从人乳汁中排泌，故孕妇及哺乳期妇女慎用。 【儿童用药】 儿童患者用药的安全性和效果尚不确定。 【药物相互作用】 ⑴与其它降压药或血管扩张药合用可增强硝酸盐的降压作用。 ⑵与枸橼酸西地那非（万艾可）合用加强有机硝酸盐的降压作用。 ⑷本品为长效硝酸盐可降低硝酸甘油舌下用药的治疗作用。 ⑸与乙酰胆堿、组胺及拟交感胺类药合用时，疗效可能减弱。 【药物过量】 过量可引起严重低血压、心动过速、心动过缓、传导阻滞、心悸、循环衰竭导致死亡、晕厥、持续搏动性头痛、眩晕、视力障碍、颅内压增高、瘫痪和昏迷并抽搐、脸红与出汗、恶心与和呕吐、腹部绞痛与腹泻、呼吸困难与高铁血红蛋白血症。 如发生本品严重毒性反应，应给予血浆扩容剂及适当的电解质溶液以维持循环功能，如发生高铁血红蛋白血症，应静脉注射亚甲蓝。 【规格】 10mg 【贮藏】 密封、遮光、在阴凉处保存 【包装】 【有效期】 【批准文号】 【生产企业】 企业名称： 地 址： 邮政编码： 电话号码： 传真号码： 网 址：

目录 1 拼音 2 英文参考 3 西地那非说明书 3.1 药品名称 3.2 英文名称 3.3 伟哥的别名 3.4 分类 3.5 剂型 3.6 西地那非的药理作用 3.7 西地那非的药代动力学 3.8 西地那非的适应证 3.9 西地那非的禁忌证 3.10 注意事项 3.11 西地那非的不良反应 3.12 西地那非的用法用量 3.13 伟哥与其它药物的相互作用 这是一个重定向条目，共享了西地那非的内容。为方便阅读，下文中的 西地那非 已经自动替换为 伟哥 ，可 点此恢复原貌 ，或 使用备注方式展现 1 拼音 wěi gē 2 英文参考 Viagra 3 伟哥说明书 3.1 药品名称 伟哥 3.2 英文名称 Sildenafil 3.3 伟哥的别名 万艾可；柠檬酸喜地纳芬；西地那非 3.4 分类 泌尿系统药物 > 治疗男性勃起功能障碍药 3.5 剂型 片剂：每片含伟哥25mg、50mg或100mg。 3.6 伟哥的药理作用 伟哥为环磷酸鸟苷（cGMP）特异性5型磷酸二酯酶（PDE5）的选择性抑制药，是治疗ED的口服药物。正常人 *** 勃起的生理机制涉及性 *** 过程中体内一氧化氮（NO））的释放。一氧化氮激活 *** 海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶，导致cGMP水平升高，使得海绵体内平滑肌松弛，海绵窦扩张，血液流入而使 *** 勃起。勃起功能障碍的患者主要是缘于 *** 海绵体平滑肌松弛障碍。伟哥对离体人海绵体无直接松弛作用，但能够通过抑制海绵体内的PDE5对cGMP的分解，从而增强一氧化氮的作用。当性 *** 引起局部一氧化氮释放时，伟哥抑制PDE5，可增加海绵体内cGMP水平，松弛海绵体平滑肌，血液流入海绵体。有研究表明勃起反应随剂量和血浆浓度的增加而增强，药效可持续4h（但较2h时弱）。体外实验显示伟哥对PDE5具有高选择性，这种选择性作用是PDE1的80多倍、PDE2和PDE4的700多倍、PDE3的4000倍。由于PDE3与心肌收缩力的控制有关，心肌不存在PDE5，因而伟哥无正性肌力作用，不直接影响心肌收缩功能。但伟哥可使体循环血管舒张，大剂量（100mg）口服时可导致卧位血压下降[平均最大降幅1.12/0.73kPa（8.4/5.5mmHg）]，且服药后1～2h血压下降最明显，故血药浓度峰值时，性活动可能诱发心脏事件。伟哥对PDE5的选择性作用仅是对PDE6的10倍，而PDE6是存在于视网膜中的一种酶，因此伟哥在高剂量或高血药浓度时可能引起色觉异常。除人海绵体平滑肌外，在血小板、血管、内脏平滑肌以及骨骼肌内也发现低浓度的PDE5存在。伟哥可能通过对这些组织中PDE5的抑制而增强抗血小板聚集（体外实验）、抑制血小板血栓形成（体内实验）以及舒张周围血管的作用（体内实验）。 3.7 伟哥的药代动力学 伟哥口服后吸收迅速，10～40min起效，绝对生物利用度约为40%。空腹口服30～120min后达血药浓度峰值（cmax），餐后口服90～180min达cmax。健康志愿者单剂口服100mg，24h后血药浓度约为2ng/ml，cmax为440ng/ml。肝功能异常、严重肾功能不全或65岁以上老年人用药后曲线下面积（AUC）升高。伟哥及其主要循环代谢产物（N去甲基化物）均约有96%与血浆蛋白结合，蛋白结合率与药物总浓度无关。组织分布良好，分布容积（Vd）为105L。伟哥主要通过肝脏的微粒体酶细胞色素P450 3A4（CYP 3A4，主要途径）和细胞色素P450 2C9（CYP 2C9，次要途径）清除。其主要代谢产物（N去甲基化物）具有与伟哥相似的PDE选择性，其血浆浓度约为伟哥的40%，因此伟哥的药理作用大约有20%来自于其代谢产物。伟哥及其代谢产物的消除半衰期约为4h，给药量的80%主要以代谢产物的形式经粪便排泄，13%经肾排泄。健康志愿者服药后90min，在 *** 中测得伟哥的量不足给药量的0.001%。 3.8 伟哥的适应证 用于治疗 *** 勃起功能障碍（ED）。 3.9 伟哥的禁忌证 1.对伟哥过敏者。 2.正在使用硝酸甘油、硝普钠或其他含有机硝酸盐者。 3.10 注意事项 1.慎用（1）色素视网膜炎或其他视网膜畸形的患者（因少数患者可能有视网膜磷酸二酯酶的遗传性基因异常）。（2）最近6个月内曾发生心肌梗死、脑卒中、休克或致死性心律失常患者。（3）低血压或高血压、心力衰竭、缺血性心脏病患者。（4）出血性疾病或处于消化性溃疡活动期的患者。（5）可引起 *** 异常勃起的疾病患者（如镰形细胞性贫血、多发性骨髓瘤、白血病）。（6） *** 解剖畸形者（如 *** 弯曲、 *** 海绵体纤维变性或硬结）。 2.药物对儿童的影响 伟哥不适用于儿童（尤其是新生儿）。 3.药物对老人的影响 有研究表明，健康老年志愿者（不小于65岁）对伟哥的清除率降低，曲线下面积增加40%。鉴于血药浓度较高可能增加不良反应，故伟哥起始剂量应减小。 4.药物对妊娠的影响 美国药品和食品管理局（FDA）对伟哥的妊娠安全性分级为B级。 5.药物对哺乳的影响 伟哥是否随乳汁分泌尚不明确。 6.伟哥不适用于妇女。 7.给予伟哥治疗ED的同时，应对其相关病因进行治疗。此外，在没有性 *** 时，伟哥的推荐剂量不起作用。 8.伟哥引起的仰卧位血压短暂性降低通常对大多数患者可以不计，但仍要仔细斟酌这种血管舒张效应是否会给低血压或其他心血管疾病患者带来不良后果，尤其是在性活动时（在已有心血管危险因素存在时，性活动对心脏有潜在的危险）。故对已有心血管疾病的患者，不宜使用伟哥治疗勃起功能障碍。 9.在性活动开始时，若出现心绞痛、头晕、恶心等症状，须终止性活动。 10.用药后若 *** 持续勃起超过4h，应给予相应治疗；若异常勃起未得到及时处理， *** 组织可能受到损害并导致永久性的勃起功能丧失。 11.其他治疗勃起功能障碍的方法与伟哥合用的安全性和有效性尚待研究，故暂不推荐联合用药。 12.患者服用伟哥后，何时可以安全地服用硝酸酯类药物，目前尚不清楚。 13.有研究表明，健康志愿者单次剂量增至800mg，不良反应与低剂量时相似，但发生率增加。当用药过量时，应根据需要采取常规支持疗法。由于伟哥与血浆蛋白结合率高，且不从尿中清除，因此血液透析不会增加清除率。 3.11 伟哥的不良反应 1.心血管系统：有发生心肌梗死、心源性猝死、心力衰竭、心律失常、低血压、脑出血、脑血栓形成、一过性局部缺血性休克和高血压等心血管不良反应事件报道，多数发生在性活动期间或刚结束时，个别发生在用药或性活动后数小时至数天内，甚至还有少量发生在服药后不久尚未进行性活动时。目前尚未确定这些反应是否由伟哥直接引起，还是由性活动、患者的心血管状况等多种因素共同作用而引起。 2.消化系统：可出现消化不良（7%）、腹泻（3%）；有口干、呕吐、吞咽困难、舌炎、齿龈炎、口腔炎、食管炎、胃炎、结肠炎、肝功能异常、直肠出血等报道。 3.血液：有贫血、白细胞减少的个案报道。 4.代谢/内分泌系统：有痛风、糖尿病、周围性水肿、高尿酸血症、低血糖反应、高钠血症等报道。 5.呼吸系统：可出现鼻塞（4%）；有哮喘、咽喉炎、鼻窦炎、支气管炎、多痰、咳嗽、呼吸困难等个案报道。 6.泌尿生殖系统：可出现尿道感染（3%）；有膀胱炎、夜尿增多、尿频、尿失禁、异常 *** 、生殖器水肿、缺乏性 *** 等报道；也有引起 *** 勃起时间延长（超过4h）、异常勃起（痛性勃起超过6h）和血尿等个案报道。 7.中枢神经系统：可出现头痛（16%）、眩晕（2%）；有共济失调、肌张力过高、震颤、神经痛、神经病变、感觉异常、眩晕、抑郁、焦虑、失眠、嗜睡、多梦、反射迟缓、感觉迟钝、癫痫发作等个案报道。 8.肌肉骨骼系统：有关节疾病、肌肉痛、肌腱断裂、腱鞘炎、骨痛、肌无力、滑膜炎等个案报道。 9.皮肤：可出现面部潮红（10%）、皮疹（2%），有荨麻疹、单纯性疱疹、瘙痒、皮肤溃疡、接触性皮炎、剥脱性皮炎等个案报道。 10.眼：有瞳孔扩大、结膜炎、眼出血、白内障、眼干、眼痛、畏光、红眼或眼部充血、眼部烧灼感、眼部肿胀和压迫感、眼内压增高、视网膜血管病变或出血、玻璃体剥离、黄斑周围水肿等报道。还可出现轻度的一过性视觉异常（3%），主要表现为视物色淡、光感增强、视物模糊以及复视、短暂视觉丧失或视力下降等。 11.耳：有耳鸣、耳聋的报道。 12.其他：还可出现全身反应，如休克、乏力、疼痛（如胸痛）、寒战、过敏反应等。 3.12 伟哥的用法用量 1.对大多数患者，推荐剂量为50mg，在性活动前约1h按需服用，服药后需有性 *** 。但在性活动前0.5～4h内的任何时候服用均可，基于药效和耐受性，一天剂量可于25～100mg之间调整，一天用药勿超过1次。（1）肾功能不全时剂量 推荐严重肾功能不全者（肌酐清除率小于或等于30ml/min时，AUC和cmax几乎加倍）的起始剂量为25mg。（2）肝功能不全时剂量推荐肝功能损害者（如肝硬化时，AUC和cmax分别增高84%和47%）的起始剂量为25mg。 2.老年人剂量 推荐65岁以上老人的起始剂量为25mg。 3.其他疾病时剂量 （1）同时服用强效细胞色素P4503A4抑制剂及红霉素者的起始剂量以25mg为宜。（2）建议服用HIV蛋白酶抑制刺（如利托那韦）的患者，每48h内用伟哥剂量最多不超过25mg。 3.13 药物相互作用 1.（1）与CYP450 3A4酶抑制药（如酮康唑、伊曲康唑、红霉索）及CYP450的非特异性抑制药（如西咪替丁）合用时，伟哥的AUC升高而清除率降低。（2）与HIV蛋白酶抑制药[如沙奎那韦、利托那韦（Ritonavir）]合用，伟哥的cmax和AUC增高，而沙奎那韦和利托那韦稳态时的药动学不受影响。（3）与袢利尿药、保钾利尿药和非选择性β受体阻滞药合用，可使伟哥的活性代谢产物（N去甲基伟哥）的AUC分别增加62%和102%，但这种影响无临床意义。（4）与CYP4503A4的诱导药（如利福平）合用可能降低伟哥血浆水平。（5）与CYP450 2C9抑制药（如甲苯磺丁脲、华法林）合用时，未见明显相互作用。（6）与CYP450 2D6酶抑制药（如选择性5羟色胺再摄取抑制药、三环类抗抑郁药）、噻嗪类药物及噻嗪类利尿药、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等合用，对伟哥药动学无影响。 2.高血压患者同时服用伟哥（100mg）和氨氯地平（5mg或10mg），仰卧位收缩压平均进一步降低1.06kPa（8mmHg），舒张压平均进一步降低0.93kPa（7mmHg）。 3.与α受体阻滞药（如多沙唑嗪）合用，可能会引起某些患者的低血压症状。因此，伟哥剂量如超过25mg，则不应在服用α受体阻滞药4h之内服用。 4.与有机硝酸酯类合用时，伟哥可抑制PDE5进而影响cGMP的降解，可能使血压极度下降，应禁止合用。 5.体外实验发现伟哥可增强硝普钠的抗人类血小板凝聚作用。 6.与肝素台用，对麻醉兔出血时间的延长有叠加作用，但未进行过类似的人体研究。 7.与阿司匹林合用，对出血时间没有影响。

一、拍前物品准备 男士 1.身上穿一套，带一件T恤 ，男生衬衫（颜色要先跟造型师沟通，多带几套）。 3.白袜＆黑袜各一双(最好准备新的)。 4.黑色皮鞋、运动鞋各一双。 女士 1.内衣（胶带、隐形胸罩、马甲、无肩带内衣、胸贴）。 2.面纸、吸油面纸、湿巾、饮料＆吸管。 3.防蚊液 、御寒衣物、鲜花。 4.不穿套头衣，因先化妆弄发型才换衣服，建议穿衬衫。 二、拍前注意事项 男士 1.如需理发，最好提早一个星期理发。 2.当天将胡子、头发都打理好，清洁干净即可，不要再加多于修饰，如喷发胶。 3.除鼻毛，修指甲。 女士 1.决定了拍婚纱就开始注意保养皮肤及形体。 2.前晚早点睡，敷面膜，睡前少喝水。避免吃上火的东西。 3.当天清洁头发，对皮肤进行基础护理，并注意防晒。勿在家中自行上妆。 4.除腋毛，手毛，鼻毛，修指甲。 5.可以对着镜子练习一下微笑。 三、拍摄当天注意事项 1.准时到达约定地点，不要迟到。 2.拍照当天水不要喝太多水，穿婚纱几乎无法上厕所。 3.请二人全力配合造型师和摄影师，大家共同的努力将会留住一段美好回忆。 4.请新郎要好好照顾新娘。如果二人有常用药物，请自备。

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伊娃·门德斯伊娃·门德斯（EvaMendes），1974年3月5日出生于美国佛罗里达州迈阿密，美国演员。1998年，出演个人首部电影《玉米田的小孩5》。2001年，在犯罪动作电影《训练日》中饰演阿洛佐的妻子萨拉。2003年，主演动作电影《速度与激情2：飙风再起》，她凭借该片入围第6届青少年选择奖最佳突破电影女星奖。2005年，主演爱情喜剧电影《全民情敌》，她凭借该片入围第7届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖。2007年，主演动作冒险电影《灵魂战车》。2009年，主演惊悚电影《坏中尉》。2011年，凭借动作电影《二流警探》入围第13届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖。2014年，主演悬疑电影《迷河》；之后，慢慢淡出娱乐圈。中文名：伊娃·门德斯外文名：EvaMendes别名：爱娃·门德斯、伊娃·曼德斯国籍：美国星座：双鱼座身高：168cm出生地：美国佛罗里达州迈阿密出生日期：1974年3月5日职业：演员代表作品：训练日、速度与激情2：飙风再起、全民情敌、灵魂战车、坏中尉、二流警探主要成就：第13届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖（提名）第7届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖（提名）第6届青少年选择奖最佳突破电影女星奖（提名）演艺经历1998年，与亚历克西斯·阿奎特等合作出演恐怖电影《玉米田的小孩5》；9月，由其参演的动作犯罪剧《丽人保镖第一季》播出。1999年，由其参演的喜剧电影《精灵小猪弟》上映。2001年，在犯罪动作电影《训练日》中饰演阿洛佐的妻子萨拉。2003年，参演由罗伯特·罗德里格兹执导的动作电影《墨西哥往事》；6月3日，与保罗·沃克合作主演的动作电影《速度与激情2：飙风再起》上映，她在片中饰演美国海关总署派遣到毒枭身边的卧底莫妮卡，凭借该片入围第6届青少年选择奖最佳突破电影女星奖；10月3日，与丹泽尔·华盛顿等联合参演的惊悚电影《限时追捕》上映；12月12日，由其参演的喜剧电影《贴身兄弟》上映。2005年，与威尔·史密斯合作主演爱情喜剧电影《全民情敌》，在片中饰演在一次因缘巧合下与“全民情敌”希契相遇的小报记者莎拉·迈尔斯，她凭借该片入围第7届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖；9月12日，由其参演的爱情喜剧电影《相信你的男人》上映；同年，参演由卢克·威尔逊执导的剧情电影《温德尔·贝克的故事》。2007年，与尼古拉斯·凯奇搭档主演动作冒险电影《灵魂战车》，在片中饰演年轻漂亮的外场记者萝珊·辛普森；10月12日，与杰昆·菲尼克斯、马克·沃尔伯格等联合出演的犯罪惊悚电影《我们拥有夜晚》上映；同年，与塞缪尔·杰克逊、艾德·哈里斯合作主演的犯罪惊悚电影《凶案清理员》上映。2008年，与梅格·瑞安、安妮特·贝宁等联袂出演爱情喜剧电影《女人们》；12月25日，与加布里埃尔·马赫特、塞缪尔·杰克逊联合主演的奇幻电影《闪灵侠》上映，该片改编自威尔·艾斯纳所著的同名漫画，她在片中饰演丹尼·科特的初恋情人珊德·莎拉夫。2009年，与尼古拉斯·凯奇合作主演由沃纳·赫尔佐格执导的惊悚电影《坏中尉》，在片中饰演特伦斯·麦克唐纳的女友，嗜毒的妓女弗兰基·唐纳菲尔德；同年，参加脱口秀节目《扣扣今夜秀》。2010年，与萨姆·沃辛顿、凯拉·奈特莉等共同主演的爱情电影《一夜迷情》上映，她在片中饰演麦可所在房地产公司的新职员萝拉；8月6日，与威尔·法瑞尔、马克·沃尔伯格联袂主演的动作电影《二流警探》上映，她在片中饰演性格开朗的销售公司职员希拉，凭借该片入围第13届青少年选择奖最佳喜剧电影女演员奖；12月，担任在摩洛哥举行的马拉喀什电影节评委成员。2011年，由其参演的动作电影《速度与激情5》上映。2012年，与德尼·拉旺等共同出演的奇幻电影《神圣车行》上映；同年，与马修·莫迪恩、兰顿·莱伯隆联合主演喜剧电影《青春焦虑》。2013年3月，与瑞恩·高斯林、布莱德利·库珀联袂主演的犯罪电影《松林外》首映，她在片中饰演卢克的前任情人罗米娜；同年，由其出演的剧情电影《清除黑历史》上映。2014年，与马特·史密斯、克里斯蒂娜·亨德里联合主演悬疑电影《迷河》。<374pxheight:500px><375pxheight:500px>个人生活2011年，伊娃·门德斯与瑞恩·高斯林在拍摄电影《松林外》时相识并开始约会。2014年9月，42岁的伊娃·门德斯生下一个女儿。2016年9月12日，伊娃·门德斯生下一个女儿。主要作品参演电影迷河-2014，导演,清除黑历史-2013，导演,松林外-2012，饰演罗米娜青春焦虑-2012，导演派翠西亚·里根神圣车行-2012，导演,速度与激情5-2011，导演,二流警探-2010，饰演希拉一夜迷情-2010，饰演萝拉None-2010，导演艾斯-T,坏中尉-2009，饰演弗兰基·唐纳菲尔德闪灵侠-2008，饰演珊德·莎拉夫女人们-2008，导演,现场直播-2007，导演BillGuttentag凶案清理员-2007，导演,我们拥有夜晚-2007灵魂战车-2007，饰演萝珊·辛普森一夜大肚-2007温德尔·贝克的故事-2005，导演,LukeWilson相信男人-2005，导演,全民情敌-2005，饰演莎拉·迈尔斯速度与激情2：飙风再起-2003，饰演莫妮卡墨西哥往事-2003，导演,限时追捕-2003，导演卡尔·弗兰克林贴身兄弟-2003，导演博比·法雷里,None-2002，导演KevinBray以毒攻毒-2001，导演AndrzejBartkowiak训练日-2001，饰演萨拉下一个就是你：终结版-2000他不笨它是我的心肝宝贝-1999，导演,AlexD.Linz玉米田的小孩5-1998，导演伊桑·韦利舞翻天-1998参演电视剧急诊室的故事第十二季-2005，导演克里斯托弗·查莱克参演短片时间名称时间《DrunkHistoryChristmas》制作作品时间名称类型2007年《现场直播》电影综艺节目社会活动2010年9月25日，伊娃·门德斯出席了在好莱坞举办的动物保护协会30周年纪念暨人道主义颁奖活动。获奖记录人物评价伊娃·门德斯狂野有余精致不足，但是她的写真却分外好看，总是充斥着性意味十足的道具，丝袜，钢管，冰淇淋，高跟鞋，夸张浓妆配上那颗三八痣，很有挑逗效果。在一张写真图中，她穿上白色纱裙风韵犹存。在某组照片中，她穿着各种颜色的丝袜，甚至半裸出镜，再次展示了她那诱人的身躯（Mtime时光网、电影网综合评）。伊娃·门德斯是同时拥有迷人外表和良好演技的演员。她不需要袒胸露肉，凭着厚厚的双唇和一颗美人痣就能散发魅力。在电影《海景阳台》的首映礼中，伊娃·门德斯黄色礼服优雅迷人。在脱口秀节目《扣扣今夜秀》中，一袭精致的鹅黄色低胸小礼服将伊娃衬托得明艳照人，精致的盘发和性感的高跟鞋为她增添妩媚的女人味（《新快报》、Mtime时光网、国际在线综合评）。<333pxheight:500px><333pxheight:500px>

　　对于唱法，我不是特别懂哈。。希望这个可以对你有帮助。。。　　传统死亡金属主要使用深喉,主要分为佛罗里达派和斯德哥尔摩派两大类.　　美国的代表乐队有DEICIDE,OBITUARY,MORBID ANGLE等等　　,瑞典有GRAVE,DISMBER等等.后来瑞典又有了AT THE GATES发起的歌德堡之声.　　以IN FLAMES, SOILWORK等等乐队为代表.　　90年代末,美国又有了以DYING FETUS,DEVOURMENT,COCK AND BALL等乐队为代表的新派残酷死亡浪潮,主要以水喉为唱腔.　　同时从80年代各国的地下碾核乐队都有各自的独特唱腔,　　比如青蛙喉,哨喉等等.黑嗓主要被应用于黑金属中.但也有例外,　　比如美国著名双主唱死亡金属月-PESSIMIST.　　死腔（黑嗓）的发声方法zt　　首先要明确的是黑嗓的发生原理和一般的发声是一样的，所以所谓的“食道发声”是不合理的。其次黑嗓的发声完全不会影响正常的发声，所以用过多的辅助手段是完全没必要的。具体方法如下：　　1，在呼吸道没有疾病的时候（感冒，气管炎之类）开始练习。　　2，训练地点最好找一个空间比较小共鸣比较大的地方，例如厕所澡堂之类的地方，这样容易自我纠正以及避免扰民。　　3，练习前喝一大杯热水，这样容易更好的控制声袋，也能保护好嗓子。　　4，姿势也很重要，●标准的姿势是：成马步半蹲，双手扶住膝盖，头微低，重心略向前。这样有助于控制气息。　　5，现在开始深吸一口气，快速的呼出，伴随着轻微的发声，发声内容具体是什么具自己爱好而定，再重复，之后越来越快，重复20~30次。很多人管这个叫“狗喘”，可见要找到“狗”的感觉才是正确的（别笑，这很管用！）。●这个过程在初步练习时每次都要进行，这是基本功。　　6，之后开始用意大利发声法发声，有点男低音的感觉。要点是：●不要挤声音，把嗓子尽量张开，具体体现为用手轻触喉结，如果嗓子张开时喉结随之向下垂就是正确的。发声内容具体是什么具自己爱好而定，唱首歌也行。　　7，然后可以在第6步的基础上开始靠近黑嗓了，不要刻意模仿。要点是：●稍微收缩一点声袋，但是保证第6步的方法。有一点点黑嗓的感觉即可。●这个过程比较漫长，大家要作好心理准备。　　8，当第7步的状态灵活自如时就可以渐渐脱离第6步的方法了，向黑嗓靠拢。●要点：渐渐抬高6步中喉结的位置，这时会感到嗓子有一点酸，这是正常的，如果是疼痛或者想咳嗽都说明第7步没有练好。尽量用低音发声以引起声袋的大频振动，说白了就是与嗓子喊劈的感觉效果是一样的，注意！只是效果一样，原理不同！不是真劈了，那样就无法正常说话了。具体要注意的就是掌握一个原则，不要用挤嗓子的方法模仿黑嗓，这样往往事倍功半。这步练成之后的感觉就应该有点象死嗓的感觉——具有所谓“咆哮”的意思，通常称为“　　深喉”派的死嗓。★顺便加一句，在这步的基础上突出一点中音再加入一些鼻腔共鸣就是“水腔”派的死嗓了。　　9，现在要练习标准的黑嗓了。●●●●●注意注意！！【进行这步时一定要建立在第8步完全掌握的基础上！！一定一定！不然就有嗓子完蛋的危险！！】我的一个朋友就是在练这一步时嗓子出血以至于现在说两句话就要咳嗽半天。具体掌握一个标准：能在正常的说话和第8步的发声之间自由转换，并且嗓子不酸不累不紧。再次强调！！切记切记！！如果不行的话不要强求，能练出第8步的深喉派死嗓也很牛了！如果第8步完全掌握的话，进行下面的练习。●将舌根位置缩紧，可以对着镜子看看嘴，在张大嘴的情况下看不到小舌就是正确的。同时也会发现喉结也完全上移了。在这个状态下用第8步的方法扩大一倍的音量发声。初期可能嗓子会有一点酸痛感，这种感觉应尽量缩短，方法是调整舌根位置的缩紧程度，同时保证效果尽量不改变。这时发出的声音可能偶而会有黑嗓的感觉，应该抓住那些瞬间体会要点。嘴成“一”字型也有助于效果的体现，所谓“一”字型就是先将嘴闭上，两嘴角分别往两边张，之后微张嘴的口型。现在的发声应该尽量和Mayhem主唱的声音靠齐。用胸腔的气，这样会很有力。换气时要快，呼气要慢，呼气的快慢决定了一口气能唱多长的歌词。一口气就唱一句歌词，这样会有轻重音的体现，具体平均到一个字用多少气同样可以用舌根缩紧的程度来控制。这一步需要大量的练习，有兴趣可以把日常用语也运用这个发声法，这很能锻炼气息控制与轻重音。不过不要跟所有人都这么说话啊！●另外练习当中不要喝水，这样对嗓子不利。　　10，第9步练习后就可以发展自己的特色了。具体方法因人而异，大家可以自己实验。改变口型和声袋的震动频率都可以有不同效果。具体的提高体现在一口气的长度以及灵活控制声袋震动频率的程度。　　摇滚唱法。。　　种类：吼唱，嘶唱，歌特，氛围，通俗　　吼唱：1 运气：丹田，，用最大的力气把气压出，冲击声带。　　2 发音：当丹田气冲击声带的时候。喉咙发出沙哑的声音。靠气息把声音冲出口腔。　　3 注意：尽量用低音，不用压喉。音域一般是在低音到中音。　　嘶唱：1 运气：丹田和胸腔，，丹田气运到胸腔的时候，靠胸腔下压[感觉]，把气压到喉咙。　　2 发声：胸腔把起压到喉咙的时候，喉咙下压，靠喉咙把声音压出口腔。　　3 注意：尽量用高音，必须压喉。音域一般是中音到超高音。　　歌特：1 运气：纯胸腔音，靠胸腔扩大，直接把气冲到喉咙。　　2 发声：气冲到喉咙的时候，普通发声，靠丹田鼓动使声音变的浑厚。　　3 注意：一般发声都是在低音和中音。丹田不运气。　　氛围：1 运气：和歌特一样。　　2 发声：有多种选择，，1 可以用气唱发，2 可以用泛音唱法，　　[1]气唱法：纯靠胸腔气冲击喉咙发声，靠气息把声音送出，参考：莎拉布莱蔓[月光女神]　　[2]泛音法：看之前的帖。。　　通俗：参考唱法介绍。　　吼唱法：参考 各种死亡乐队　　嘶唱法：参考 枪花，，，穷街。。。　　歌特： 参考 以泪洗脸 等等　　氛围： 参考 卡百利。。。　　练习：：：　　丹田气：背贴墙壁，吸气把气流往下压到肚子，在靠腹部力量下压，，把气压到喉咙。　　胸腔气：1 嘶唱法： 吸足气，闭气，压气，使劲把气一点点压出。　　2 歌特： 大量吸气，大量排气，稍微压胸[不是用手]，靠胸肌力量压。　　3 氛围： 和歌特一样。　　声音结合：　　吼唱法和嘶唱法：是 沙喉加上压气　　歌特：美声的喉咙发音方式和胸腔气的结合。　　氛围：气唱法或泛音唱发和胸腔气的结合。　　唱，是乐队的最终表现形式，摇滚的乐队要出名，好的唱是必须有的。可是不可能每个乐队都只是用着同样的唱吧，看看流行，就已经有那么多的唱法，包括真声的，假声的，混合的，带蓝调的等等。那么摇滚呢。大家听了那么多，相信也知道不止是一种。摇滚的唱，大家听的最多的估计就是，那些像吼一样的，或者是扯着喉咙喊一样的吧。这个只是最表面的看法。其实摇滚的唱法也是有很多的形式的。下面逐一介绍，包括唱的时候如何发声，和唱的时候要注意的问题。　　一。 在摇滚唱法里面，最多的是沙的声音，其中包括：水喉，深喉，尖喉，这3种死亡金属的常见唱法，接着是重金属的嘶声，压吼，带沙全真声。这些是我的重点介绍。当然还有别的，但是比较少见的我也就稍微提起说下罢了。　　在学唱法之前要先了解下我所拟出的几个概念类的名词，[1]沙声。唱摇滚唱法的时候第一就是要先学会怎么唱沙，但是这个沙可只能是在唱的时候沙，在你的平时的生活中可是不能因为唱沙声而把说话的声音也变了沙了，要是那样，那真是过头了。[2]压喉。这个是摇滚唱法里面有几种唱法要用到的喉咙动作。方法是使自己的喉咙紧张度要高度紧张。使喉咙有种被压的感觉，可是并不是靠手或者什么去压，不要那么笨。GUN"S ROSE的声音就带明显的压喉，这样说你们了解了吧。　　沙声，是下面的唱法的基础，所以先了解怎么在唱的时候把声音唱沙，这个需要一定的时间来练习，因为每个人的声带都不是天生就可以唱沙的，那么就需要练。体验方法是：你先唱一个拼音的“e”音，然后慢慢的提起喉咙，即让喉咙紧张起来，使声音变沙，然后保持一个长的“e”音，沙的频率也要保持在一个低频，就是说，听起来还不成声音　　而只是一个“e。e。e。e。e。e。。。。。。。。。”这样的声音，而且是用喉咙控制的，频率是喉咙1秒钟大概出20次震动。在这样的一个低频沙声中，让喉咙习惯这样的震动，然后慢慢把震动的频率加大，这样就不会让喉咙由于一次的沙哑发声而受损。在长期的震动练习中，使喉咙能承受高频的震动，这样才能保证以后唱的质量。另外，沙的频率要很固定，那是说，要沙的均匀。　　当声音已经可以到达一个高频率的震动，而且很均匀的沙声，的时候，就可以接着选你要选的唱法了。往下看慢慢选。　　1:首当其冲的当然是死金里面的，水喉，这个估计是很多摇滚歌手都想知道和了解的。这个唱法唱出来的声音，听起来是很沙，可是，并不是想象中的那么尖锐，沙，要沙的均匀，沙要低频，可是声音要中频，这个就不好控制了。在以前的唱法介绍的帖子中说过些运气的方法，那么这里就要用到了。水喉，要靠丹田的气上涌，冲击喉咙，加上喉咙控制的沙，一起发声。产生比较混浊和频率较低的声音。在这里要说明，丹田的气必须要用好，不然声音就完全不够力度了。　　那就是说，丹田的气要十分的足，收腹压出丹田气的力度要有，这个就必须要有一定的身体条件了。就是稍微胖的人才适合。顾名水喉，那肯定带点水声吧，这个水声也是要控制咯。水喉的声音特点是有种气泡从深水里上来那种咕咕的感觉。这个就是在丹田气涌到喉咙的时候有种往回吞的感觉时产生的。我表达能力有限，只能这样说。其中细节，即身体体会，实在不知道怎么说。　　2：接着就是。深喉，这个当然也是要声音的沙要很均匀，然后，比水吼频率要高的唱法，比水喉少了那种回吞气的感觉。但是由于声音比水喉要深，并且沙的频率要高。[著名：沙的频率高不代表声音就高]，然后声音要压的很低。运气还是丹田，这个只是在控制沙的频率和声音频率的时候比较难，，因为他们是分开的，一低一高，实在不好控制。这种唱法另外要注意要带一点点鼻音，这样带上鼻音的混响，使声音更有深度。　　3：尖吼，这个也是死金里比较常见的唱法，特点是沙不均匀，这样听起来和一开始写的沙要均匀矛盾了。可是大家不要这样想，因为这种唱法的要求也不一定就非得不均匀，只是常见的尖喉不均匀罢了。这个是沙的频率在中频，声音在高频，这样听起来有中骂街的感觉，运气就不是在丹田了，和上面有区别，这种唱法是民族唱法的气腔运气。靠胸腔吸气，然后从胸腔出气冲击喉咙。最终把声音压出来，这是运气方面。喉咙方面，要好好控制紧张度，要压喉。　　4：死金类的说完了，就说其他金属的了。嘶声，是最常见的重金属的唱法了，SKIN ROW的明显是这样的唱法，这个是使声音和沙音都普遍在高频。运气方面是，在唱稍微低的旋律的时候，是用丹田气，旋律虽然是稍微低，但是要给人感觉还是高频率的声音，[只是感觉]。当声音高到一定的时候，转为气腔气上涌，发出真正高频响亮的声音。这个唱法要好好压制鼻音，不能带明显的鼻腔的混响。使声音略干。　　5：压吼。GUN ROSE主唱ROSE的拿手好戏，老是觉得他唱的很憋的感觉，呵呵，就是要这样的感觉。沙的声音在中频，声音在高频，喉咙压喉的紧张度极高。所以会比较辛苦。这个是丹田气和胸腔气混合用的难得的例子，很难控制。　　虽说是丹田气和胸腔气混合用，但是，丹田气其实用的并不多，只是在唱的时候，腹肌要保持一种高度紧张，有种用力憋气的感觉。　　6：歌特唱法，有点类似美声的玩法，可是完全没有美声那种在额头发出声音的感觉。因为它是气腔运气。　　7：氛围类的唱法：这个就是像个没有睡醒的人在唱一样，在声音的力度和粒度上做文章就可以了。

不在一起。程寄北和辰子安是《庆余年》中的两个角色，他们之间存在感情线，但并未在一起。程寄北和辰子安是同窗好友，两人一直保持着相互信任和支持的关系。在剧中，程寄北对辰子安心怀感激，多次为她出谋划策，帮助她解决问题。而辰子安也对程寄北有着深厚的感情，但因为各自的身份和出身背景差异较大，加上剧情发展的关系，两人并未在一起。

他被称为“后新浪潮”导演，在他30多年的拍电影史中，只独立拍摄了五部电影，最近的一部还是2012年拍摄的，但就这五部电影已足够把他推上“大师”的座席了。基本每部电影中的女主角，都和他有一段情缘。 他的电影不卖座，甚至遭到他人的质疑，他说：“我的电影都是长效电影，在播放过去10年15年，人们才会走进电影院观看。”他，让－雅克·贝内和吕克·贝松并称为80年代法国电影“金色少年”。他就是莱奥·卡拉克斯，一个抑郁的电影的天才，当今法国导演新贵。一、世界上最个性的电影人 莱奥·卡拉克斯1960年11月出生于法国，从他拿起摄象机的那刻起，就成为了一个受争议的人。有人说他是“鬼才”导演，也有人说他是“流氓”导演。 他总是保持沉默，根本不在乎别人对他的评价，脱离现场，一个典型的天蝎座男人。他是法国为数不多几个享有世界声誉的青年导演之一，也是一位“低产导演”。 卡拉克斯的每部电影只为女人去构思。只有女人，他才能拍得出电影。他16岁辍学去巴黎，17岁开始迷恋上电影，几乎看过当时巴黎上映的所有新电影。从那时开始，他就为自己的第一部影片《男孩遇见女孩》写剧本。从那以后的30多年中，他只拍出了五部电影。前三部电影《男孩遇到女孩》（1984年），《坏血》（1986年），《新桥恋人》（1991年）。讲述的都是“当男孩遇到女孩”的爱情故事。直到《波拉X》（1999年）他才讲述了一个属于自己的故事。 1983年，卡拉克斯终于筹集到钱拍摄长片处女作《男孩遇见女孩》。他只拍摄他认为出众的人，在他拍摄《男孩遇到女孩》时，因为没有找到合适的女主角，因此停拍一年，后来又因为男主角而受阻。直到遇到德尼·拉旺，这个男人成为了卡拉克斯前三部电影中的男主角，演的都是一个叫阿莱克斯的男人，用的就是卡拉克斯的原名。 而女主角米埃勒·皮埃尔就是他的恋人。在黑白的构图中，压抑沉闷的氛围，还有一股深深的怀旧味道。黑白影像本是一种震撼人心的色调，再加上导演独特的影音剪辑，展现了极具个人魅力的电影语言。 卡拉克斯第一次将自己的内心情绪用黑白电影胶片传达出来，并获得成功。具有导演、编剧、演员等多重身份的卡拉克斯，跻身法国新锐导演中最有才华者之列时还不足23岁。 处女作就获得成功，无疑是对卡拉克斯电影天赋的肯定。在观众的期待中，卡拉克斯并没有马上投入到新的电影拍摄中。在他看来，除了没有资金，最关键的就是他没有遇到可以爱的女人。 也许爱情对他来说没有什么规律，爱了就是爱了，不爱就是不爱，没有任何源头的开始，也可以无疾而终。他只想去拍摄他爱的女人的面孔，只到他遇到了朱丽叶·比诺什。那时候的朱丽叶·比诺什带着大围巾，只露出两只眼睛，独自走过巴黎的街头，被迎面走来的年轻导演卡拉克斯一眼相中，成为《坏血》的女主角。两人也成为恋人。《坏血》当中的亚历克斯离开了女友小丽莎，迷上朱丽叶·比诺什，他在前女友和比诺什之间徘徊。他真的是一个很偏执的人，一个为爱疯狂的人。电影充满了黑色浪漫主义和绚丽浪漫主义色彩交织的印记，而涵盖了梦幻、爱情和黑色的成分，制造出了华丽炫复电影情景。 《坏血》在努力摆脱法国新浪潮的风格，开始了法国电影多元化的开始，导演破坏了传统的影响技巧，使用了多样化的风格。电影注重画面的造型艺术，充满了思维的力量，继承了默片的优秀手段，甚至采取了声画不同步，完全颠覆这电影的常规手段。在这部电影中，我看到了最美丽的朱丽叶·比诺什。在卡拉克斯的注视下，她走进了他的生命，开启了另一个神话。 卡拉克斯的前两部作品，明显受到戈达尔风格的影响。直到1991年，卡拉克斯才推出了他的第三部作品，带有明显个人风格的《新桥恋人》。而《新桥恋人》无疑成为了他与比诺什热恋的华彩。 二、乌托邦的爱情，难忘的新桥 世界上最美好，也是最痛苦的东西，莫过于爱情。一部《新桥恋人》似乎可以轻易的搭建起人们心中这个雄伟的工程。在看《新桥恋人》以前，影片的名声已经远播。在我的周围听过这部电影名字的人很多，看过的人很少。 有朋友问我，《新桥恋人》到底讲了一个什么故事。我总是一句话概括：富家女爱上流浪汉。朋友不相信，说这部人人称赞的电影真的这么俗套。我告诉他，这个故事真的很简单：有钱人家的小姐米谢尔，因为被男朋友抛弃，又患上了眼疾，流浪到新桥上，遇到了流浪汉阿莱克斯。彼此因为孤单，在绝望中相爱，温暖对方。当得知米谢尔可以回到家中治好眼疾，阿莱克斯，为了阻止米谢尔的离去，误伤了他人，被抓进监狱。3年后，释放出来的他和米谢尔在新桥上再次约会，落水被救起后，两人随鱼船准备去大西洋那边。听起来俗套，看起来波涛汹涌。这部电影除了让你感受到这样一种疯狂极致的爱，更让你明白：法国人的浪漫真的是彻底地超脱了现实。 电影的开头，没有画面，只一段悠扬的琴声，这琴声中有着焦虑和抑郁，如一阵隐隐的风，穿过耳畔，不能捕捉。镜头随着大提琴的伴奏，在漆黑、蜿蜒的隧道中急速的向前行驶着，直到在那抹亮光的尽头。在巴黎的新桥上，少了一种优雅，只有破败。只有阿莱克斯那句：“我要回到桥上去。”在桥上，那才是他命运和爱情的开始。 在新桥上，阿莱克斯和米谢尔两个因为孤独绝望，却渴望温暖的流浪汉。用酒买醉，观看绚烂的烟火，城市到处都流淌着音乐。两人在桥上那段疯狂的舞蹈，动作不协调，像两个孩子，天真的拥抱。不是人人都可以完美的表现，内心激情的释放，更是对爱的绝望。 在黑夜中，两人坐在雕像上，对着夜空开枪，和焰火彼此辉映；在雪地里两人欢乐的行走，在桥头相拥入眠，彼此诉说，我们在这场奇异的疯狂的爱情中，体会爱的盛宴邀请。 难以忘怀的是米谢尔急速划过水面的那一段，激起的水浪，留下的只是白线，歇斯底里，像人的感情一般疯狂。那种镜头，看起来更像一幅水墨画，而不是电影。这样的场景也只有法国人想的出，在贫穷的两个小人物身上，更加从容和放纵，依然可以制造华丽的浪漫，不可以复制的浪漫，精神的浪漫。 当米谢尔离开，阿莱克斯的疯狂举动。他用一粒子弹，打断自己一根手指。这换不来的爱情，没有人教他该如何忘记。《新桥恋人》里面所表现的爱，太自私，太狂放，太自由，太不可理喻。因为它所表达的并不是一个现实的故事，因为它的导演也不是一个现实的导演。 这样一个不照常理出牌，少言语的导演，用独特的特写镜头，用疯狂的电影语言，俘获了观众的心。这种电影从开始就注定了，它不可能受到大部分观众的喜欢，却会在时间的沉积中，被文艺电影迷所喜爱。 结局那乌托邦式的爱情将故事推向了高潮。3年后，圣诞，午夜，在漫天的大雪中，两人同时落入塞纳河。一切的骚动，不安，痛苦，绝望，都在消逝。以为用这样一个特写镜头结束一切，因为悲剧可以让人记的更久。 导演却让他们被一条前往大西洋的鱼船救起。站在船尾，寒风中，两人相拥，温暖的画面。不真实的、美好的结局比死更残忍。这个镜头温暖镜头，6年后被电影《泰坦尼克号》克隆，露丝和杰克的这一造型却被无数的人记住了。《新桥恋人》从一开始就选择了属于它的观众。 这部电影在1991年上映后，卡拉克斯与朱丽亚·比诺什的感情也画上了句号。这段6年的感情在电影的完美的终结中，划上了不完美的音符，留下的只是叹息。在成功的现实却分手了，在电影中，落破的生活却拥有灿烂纯真的爱情。比这部电影更加传奇的，是发生在电影之外的故事。这部影片是大多数卡拉克斯影迷的最爱，但令影片“名留青史”的却是“大手笔”：他们原本得到许可，在巴黎最古老的“新桥”实景拍摄16天，但由于不断地停拍、拖延，超出了许可时限，卡拉克斯只得将剧组迁至巴黎郊外，在一个叫郎沙格的小城外，造一座桥，甚至按比例造塞纳河两侧的巴黎布景。谁也没有想到一部原先预算只有3200万法郎的低成本之作，竟然会变成1亿6000万的巨作，拍的居然还是一个简单的爱情故事！拖垮了三批制片人后，当时的法国文化教育部长雅克·朗终于插手，宣布影片成为“国家资产”，这才使它得以完成。《新桥恋人》成了法国史上最昂贵，从制片角度最声名狼藉的电影。在法国公映后，票房不振，赔钱无数。问世后，赢得多项影展大奖，更成为卡拉克斯的代表作和法国文艺爱情电影的经典作品。 《新桥恋人》成为卡拉克斯“当男孩遇到女孩”的爱情的最后绝唱。此后七年没有上映任何新作品。新桥，巴黎最古老的桥。如果你不知道新桥，请你一定要看《新桥恋人》。在卡拉克斯营造的世界里，我们向往着自由，那是一个可以让我们在成熟的年纪无限的延伸一个不成熟的世界。请记住电影里面最文艺的对白：“如果你爱一个人，就对他说，天空是白色的。如果那个人是我，我就会说，但云是黑色的。这样我们就能知道我们彼此相爱。” 三、波拉X，爱情的终极灭亡 如果说哪个导演多年没有出过作品，也许观众就把他忘记了。卡拉克斯几乎可以在差不多10年左右的时间出一部作品。在《新桥恋人》上映7年后，卡拉克斯才拍出了他的第四部电影《波拉X》。剧中女主角是他的新任女友叶卡特琳娜·格鲁贝娃。 如果说《新桥恋人》，让人们知道浪漫不定是美好的情绪，爱可以是疯狂的自私的绝望的。这部《波拉X》，更是一部让人不知所措的电影，因为我感受到了卡拉克斯内心的不知所措，和疯癫状态。在这部电影中卡拉克斯提出了无数个问题，估计他自己也无法给出答案，观众可想而知。这可以说是卡拉克斯最自我的作品。 电影开始的画面，前面安详，很小资，后面很疯狂，我的思维的确跟不上。涉及的东西太多，贯穿始终的就两个字“真相”。皮耶是个成功的小说家，与母亲住在郊区的别墅，和美丽的女友露丝即将结婚，一切都显得平静美好。直到有一天，无意撞见一张似乎在梦中见过的脸孔，闯入了他的世界。 影片的故事发展到皮埃尔去追在梦中出现的那个女人，在树林里，两人始终保持着那几步的距离，开始讲述着一个遥远的，语无伦次的故事。宿命，戏剧化的变化就来了，这个还不心智尚未成熟的成熟男人，将决定故事的发展。牵引我们还有那始终没有出现的，却不断提起的的伟大的外交官父亲。当他得知这个女人是他的私生姐姐伊萨贝尔。故事就开始变的混乱幽暗，甚至绝望。 问题也就来了，皮埃尔为什么非要跟伊萨贝尔搬到巴黎？在路途上怎么又多出了两个人，最后那小女孩，莫名其妙的死亡。更奇怪的是他们为什么回到那个被废弃的工厂，他们和那里的人什么关系，怎么还会有一个庞大的地下乐队，鬼魅的人群，疯狂的音乐。这一切都让感觉不安，前后景色变化让人在心理上得不到安慰和舒适，最终不得不承认，导演从开始就想导演一场悲剧。 不现实，又有点类似神话故事。而这个故事晦涩在于故事主线并不明晰。姐弟乱伦本是血缘禁忌，到最后却精妙的构思出古典式悲剧。姑且相信伊萨贝尔那句话：“我是你的姐姐，我告诉你的都是真的”。否则被导演玩弄后，那种失落的心情更没有办法体会。人们内心的挣扎不仅仅来自爱情，但是挣扎的源头却找不到。 最后那一声枪响，成了这部电影的结局。让一切看起来都不现实，什么东西都瞬间消逝了。寂静，黑暗，挣扎，绝望，打破了观众的期待。影片总是包含着欲说还休的含蓄，往往点到即止。 卡拉克斯本人对最后这个镜头，如是说：是波黑的战况让他有了这种噩梦体验，飞机和炮弹不仅想摧毁一切，还想毁灭掉记忆。最后，他说他觉得这次自己没有玩好。但是就算这样，还是有人说：这是卡拉克斯迄今最深沉有力的自我、创作告白。 而我终于意识到卡拉克斯的另类，这部电影，没有让观众觉得有种酣畅淋漓的感觉，却有一种纠结！甚至在想卡拉克斯导出这部作品的原因，最后还是放弃了。人物最后的邋遢疯狂，只能说很震撼。不知道如何定位这部电影是惊悚，悬疑，文艺还是伦理。他的电影语言，走向一种文本极致，背离传统，语言表达思维能力的魔幻张力，因为这就是卡拉克斯的风格。 而这次拍摄，同样也是“大手笔”。为了拍摄《波拉X》，卡拉克斯请来了老牌女星凯特琳娜·德纳芙和纪尧姆·德帕迪约。说服演员前三个星期都不领薪水，把拍摄的拿出去宣传，找赞助商来投资，有魄力。后来，在拍完这部电影之后，卡拉克斯同样与叶卡特琳娜·格鲁贝娃分道扬镳。从那至今，卡拉克斯也只独立拍出一部《神圣车行》。卡拉克斯只有谈恋爱才能拍出电影的举动，一点也不压于他的前辈电影大师弗朗索瓦·特吕弗。 四、卡拉克斯在行走 卡拉克斯拍电影不卖座，喜欢他的人却一直在等待。 他只为爱的人拍电影，爱的人不出现，他的影迷就只能等待下去。在他的电影中，你会发现很多自己青春中一种疯狂的呐喊，一种原生态的东西。甚至在现实中，你莫名的孤独，绝望，焦虑，不安都可以找到发泄的出口，他的电影直击你的内心。也许，你会发现这个爱吸烟的矮小的男人，眼神犀利，看起来的确很独特，爱理不理的状态，感觉是在梦游。 当有人说他的电影不好懂的时候，卡拉克斯干脆说：“我的电影是拍给死人看的或者是给动物看的。”是的，他的电影太真实，那样的热烈，直接，疯狂，呐喊，所有的一切都来源于我们的内心真实感受。 莱奥·卡拉克斯一个沉默的人，但是他的电影充满了激情的释放。他是一个不喜欢剧本，不喜欢拘泥一种模式，大胆创新，偏执狂才，隐居在电影中的“低产导演”。却以他非凡的才华，走入影坛，成为了一个只为电影而奔跑的人。 漫长的等待，也许下一个10年，我们才能再看到他的新作。我们要记住雷奥斯.卡拉克斯的方式，最好记住他的影片和他的女人。

八年的恩怨纠葛，四个人的爱恨情仇。像辰子安自己说的，文字是一种很有感染力的东西，她上一段话已经把程寄北的那种形象造了出来，简直不给人机会设想真相如何。可是我看完之后就忍不住想真的会有女孩子给自己喜欢的人形容这些事吗，还是说她只是在哭诉，在求助，或者说想用自己的落魄博来她辰子安的一点关心，都有可能。可这些在辰子安嘴里就是“数次给我打电话形容她的恩客如何将手伸进她的裙子里面玩弄她的过程”。是的在她眼里就是这么下贱，在她嘴里就是这么肮脏。本来我就是抱着吃瓜心态来看这些事，可是看到这儿我真忍不住炸开，这是个什么东西，突然理解了程寄北，没有为什么，辰子安就他吗的不配。个人看法：我一向觉得，拿别人的短处、别人的痛处来打人的那种人最为卑鄙，之前发生了什么我不知道，但是辰子安这样的话何止让人心寒。正如邢傲风所说她都三十多了，伤害人的时候却幼稚得像个儿童，话拣最伤人最恶心的说，事挑最绝情最难看的做。我之前一直不明白德不配位什么意思，看到辰子安我觉得她让这个词活了，不管是这个什么大家长的位置，还是这么多流量，四大总裁之一的名头，抑或是程寄北和网友们的喜欢，她都做到了配不上。我悟了，感谢她。

根据每个人的身体情况来选择是保健还是阶梯的

1、皮肤保养和身体护理：为了避免让自己第二天醒来不会感到皮肤紧绷或者油光满面，因此，在拍摄婚纱照的前几天就要注意自己的皮肤护理，在准备拍婚纱照的前几天记得做个面膜补补水。 此外还要注意修剪手指甲、脚指甲，新郎要刮干净胡子（留胡子的除外）。如果有一些皮肤敏感的新人，在化妆之前及时向化妆师说明，以便根据需要调整化妆品的使用。提前修理头发，新娘或者新郎提前一周修剪头发，提前一天新娘修剪腋下毛发。 2、提前挑选服装：婚纱摄影先要选好拍婚纱照的服装，如果有不合适的还可以提前修整好，不然等到当天就来不及了。根据新人两人的喜好选择合适的婚纱服装，是想要时尚的，还是复古的，中式秀禾服、龙凤褂，或者是旗袍，提前选定好有备无患。 3、配饰和道具：像手饰、头饰、领带等配饰的道具，事先要了解婚纱摄影公司是否提供，如果需要不提供，那么自己要准备好。新娘自备胸贴，准备没有肩带的胸衣。新郎应该穿黑皮鞋、白衬衫。提前依照选好的礼服，新郎应准备哪些颜色的衬衫、领带。如果新郎有自己比较合体的西装，一定要记得带上。 4、整理好自己的情绪，拍摄婚纱照，更多的是拍摄新郎和新娘的情绪，所以拍摄双方需要保持一个好的心情。

50分,果然很吸引人哈,这么多人来 ....传统死亡金属主要使用深喉,主要分为佛罗里达派和斯德哥尔摩派两大类.美国的代表乐队有DEICIDE,OBITUARY,MORBID ANGLE等等,瑞典有GRAVE,DISMBER等等.后来瑞典又有了AT THE GATES发起的歌德堡之声.以IN FLAMES, SOILWORK等等乐队为代表.90年代末,美国又有了以DYING FETUS,DEVOURMENT,COCK AND BALL等乐队为代表的新派残酷死亡浪潮,主要以水喉为唱腔.同时从80年代各国的地下碾核乐队都有各自的独特唱腔,比如青蛙喉,哨喉等等.黑嗓主要被应用于黑金属中.但也有例外,比如美国著名双主唱死亡金属月-PESSIMIST.死腔（黑嗓）的发声方法：首先要明确的是黑嗓的发生原理和一般的发声是一样的，所以所谓的“食道发声”是不合理的。其次黑嗓的发声完全不会影响正常的发声，所以用过多的辅助手段是完全没必要的。具体方法如下：1、在呼吸道没有疾病的时候（感冒，气管炎之类）开始练习。2、训练地点最好找一个空间比较小共鸣比较大的地方，例如厕所澡堂之类的地方，这样容易自我纠正以及避免扰民。3、练习前喝一大杯热水，这样容易更好的控制声袋，也能保护好嗓子。4、姿势也很重要，●标准的姿势是：成马步半蹲，双手扶住膝盖，头微低，重心略向前。这样有助于控制气息。5、现在开始深吸一口气，快速的呼出，伴随着轻微的发声，发声内容具体是什么具自己爱好而定，再重复，之后越来越快，重复20~30次。很多人管这个叫“狗喘”，可见要找到“狗”的感觉才是正确的（别笑，这很管用！）。●这个过程在初步练习时每次都要进行，这是基本功。6、之后开始用意大利发声法发声，有点男低音的感觉。要点是：●不要挤声音，把嗓子尽量张开，具体体现为用手轻触喉结，如果嗓子张开时喉结随之向下垂就是正确的。发声内容具体是什么具自己爱好而定，唱首歌也行。7、然后可以在第6步的基础上开始靠近黑嗓了，不要刻意模仿。要点是：●稍微收缩一点声袋，但是保证第6步的方法。有一点点黑嗓的感觉即可。●这个过程比较漫长，大家要作好心理准备。8、当第7步的状态灵活自如时就可以渐渐脱离第6步的方法了，向黑嗓靠拢。●要点：渐渐抬高6步中喉结的位置，这时会感到嗓子有一点酸，这是正常的，如果是疼痛或者想咳嗽都说明第7步没有练好。尽量用低音发声以引起声袋的大频振动，说白了就是与嗓子喊劈的感觉效果是一样的，注意！只是效果一样，原理不同！不是真劈了，那样就无法正常说话了。具体要注意的就是掌握一个原则，不要用挤嗓子的方法模仿黑嗓，这样往往事倍功半。这步练成之后的感觉就应该有点象死嗓的感觉——具有所谓“咆哮”的意思，通常称为“深喉”派的死嗓。★顺便加一句，在这步的基础上突出一点中音再加入一些鼻腔共鸣就是“水腔”派的死嗓了。9、现在要练习标准的黑嗓了。●●●●●注意注意！！【进行这步时一定要建立在第8步完全掌握的基础上！！一定一定！不然就有嗓子完蛋的危险！！】我的一个朋友就是在练这一步时嗓子出血以至于现在说两句话就要咳嗽半天。具体掌握一个标准：能在正常的说话和第8步的发声之间自由转换，并且嗓子不酸不累不紧。再次强调！！切记切记！！如果不行的话不要强求，能练出第8步的深喉派死嗓也很牛了！如果第8步完全掌握的话，进行下面的练习。●将舌根位置缩紧，可以对着镜子看看嘴，在张大嘴的情况下看不到小舌就是正确的。同时也会发现喉结也完全上移了。在这个状态下用第8步的方法扩大一倍的音量发声。初期可能嗓子会有一点酸痛感，这种感觉应尽量缩短，方法是调整舌根位置的缩紧程度，同时保证效果尽量不改变。这时发出的声音可能偶而会有黑嗓的感觉，应该抓住那些瞬间体会要点。嘴成“一”字型也有助于效果的体现，所谓“一”字型就是先将嘴闭上，两嘴角分别往两边张，之后微张嘴的口型。现在的发声应该尽量和Mayhem主唱的声音靠齐。用胸腔的气，这样会很有力。换气时要快，呼气要慢，呼气的快慢决定了一口气能唱多长的歌词。一口气就唱一句歌词，这样会有轻重音的体现，具体平均到一个字用多少气同样可以用舌根缩紧的程度来控制。这一步需要大量的练习，有兴趣可以把日常用语也运用这个发声法，这很能锻炼气息控制与轻重音。不过不要跟所有人都这么说话啊！●另外练习当中不要喝水，这样对嗓子不利。10、第9步练习后就可以发展自己的特色了。具体方法因人而异，大家可以自己实验。改变口型和声袋的震动频率都可以有不同效果。具体的提高体现在一口气的长度以及灵活控制声袋震动频率的程度。摇滚唱法。。种类：吼唱，嘶唱，歌特，氛围，通俗吼唱：1 运气：丹田，，用最大的力气把气压出，冲击声带。2 发音：当丹田气冲击声带的时候。喉咙发出沙哑的声音。靠气息把声音冲出口腔。3 注意：尽量用低音，不用压喉。音域一般是在低音到中音。嘶唱：1 运气：丹田和胸腔，，丹田气运到胸腔的时候，靠胸腔下压[感觉]，把气压到喉咙。2 发声：胸腔把起压到喉咙的时候，喉咙下压，靠喉咙把声音压出口腔。3 注意：尽量用高音，必须压喉。音域一般是中音到超高音。歌特：1 运气：纯胸腔音，靠胸腔扩大，直接把气冲到喉咙。2 发声：气冲到喉咙的时候，普通发声，靠丹田鼓动使声音变的浑厚。3 注意：一般发声都是在低音和中音。丹田不运气。氛围：1 运气：和歌特一样。2 发声：有多种选择，，1 可以用气唱发，2 可以用泛音唱法，[1]气唱法：纯靠胸腔气冲击喉咙发声，靠气息把声音送出，参考：莎拉布莱蔓[月光女神][2]泛音法：看之前的帖。。通俗：参考唱法介绍。吼唱法：参考 各种死亡乐队嘶唱法：参考 枪花，，，穷街。。。歌特： 参考 以泪洗脸 等等氛围： 参考 卡百利。。。练习：丹田气：背贴墙壁，吸气把气流往下压到肚子，在靠腹部力量下压，，把气压到喉咙。胸腔气：1 嘶唱法： 吸足气，闭气，压气，使劲把气一点点压出。2 歌特： 大量吸气，大量排气，稍微压胸[不是用手]，靠胸肌力量压。3 氛围： 和歌特一样。声音结合：吼唱法和嘶唱法：是 沙喉加上压气歌特：美声的喉咙发音方式和胸腔气的结合。氛围：气唱法或泛音唱发和胸腔气的结合。唱，是乐队的最终表现形式，摇滚的乐队要出名，好的唱是必须有的。可是不可能每个乐队都只是用着同样的唱吧，看看流行，就已经有那么多的唱法，包括真声的，假声的，混合的，带蓝调的等等。那么摇滚呢。大家听了那么多，相信也知道不止是一种。摇滚的唱，大家听的最多的估计就是，那些像吼一样的，或者是扯着喉咙喊一样的吧。这个只是最表面的看法。其实摇滚的唱法也是有很多的形式的。下面逐一介绍，包括唱的时候如何发声，和唱的时候要注意的问题。

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　　那是黑嗓有专业练习方法 外国很多摇滚歌手都会　　概述　　黑嗓的发声方法：首先要明确的是黑嗓的发声原理和一般的发声是一样的，所以所谓的“食道发声”是不合理的。其次黑嗓的发声完全不会影响正常的发声，所以用过多的辅助手段是完全没必要的。　　具体方法如下　　1、在呼吸道没有疾病的时候（感冒，气管炎之类）开始练习。 2、训练地点最好找一个空间比较小共鸣比较大的地方，例如厕所澡堂之类的地方，这样容易自我纠正以及避免扰民。 3、练习前喝一大杯热水，这样容易更好的控制声带，也能保护好嗓子。 4、姿势也很重要，●标准的姿势是：成马步半蹲，双手扶住膝盖，头微低，重心略向前。这样有助于控制气息。　　重要部分　　5、现在开始深吸一口气，快速的呼出，伴随着轻微的发声，发声内容具体是什么具自己爱好而定，再重复，之后越来越快，重复20~30次。很多人管这个叫“狗喘”，可见要找到“狗”的感觉才是正确的（别笑，这很管用！）。●这个过程在初步练习时每次都要进行，这是基本功。 6、之后开始用意大利发声法发声，有点男低音的感觉。要点是：●不要挤声音，把嗓子尽量张开，具体体现为用手轻触喉结，如果嗓子张开时喉结随之向下垂就是正确的。发声内容具体是什么具自己爱好而定，唱首歌也行。 7、然后可以在第6步的基础上开始靠近黑嗓了，不要刻意模仿。要点是：●稍微收缩一点声袋，但是保证第6步的方法。有一点点黑嗓的感觉即可。●这个过程比较漫长，大家要作好心理准备。 8、当第7步的状态灵活自如时就可以渐渐脱离第6步的方法了，向黑嗓靠拢。●要点：渐渐抬高6步中喉结的位置，这时会感到嗓子有一点酸，这是正常的，如果是疼痛或者想咳嗽都说明第7步没有练好。尽量用低音发声以引起声袋的大频振动，说白了就是与嗓子喊劈的感觉效果是一样的，注意！只是效果一样，原理不同！不是真劈了，那样就无法正常说话了。具体要注意的就是掌握一个原则，不要用挤嗓子的方法模仿黑嗓，这样往往事倍功半。这步练成之后的感觉就应该有点象死嗓的感觉——具有所谓“咆哮”的意思，通常称为“ 深喉”派的死嗓。★顺便加一句，在这步的基础上突出一点中音再加入一些鼻腔共鸣就是“水腔”派的死嗓了。　　后期步骤　　9、现在要练习标准的黑嗓了。●●●●●注意注意！！【进行这步时一定要建立在第8步完全掌握的基础上！！一定一定！不然就有嗓子完蛋的危险！！】我的一个朋友就是在练这一步时嗓子出血以至于现在说两句话就要咳嗽半天。具体掌握一个标准：能在正常的说话和第8步的发声之间自由转换，并且嗓子不酸不累不紧。再次强调！！切记切记！！如果不行的话不要强求，能练出第8步的深喉派死嗓也很牛了！如果第8步完全掌握的话，进行下面的练习。●将舌根位置缩紧，可以对着镜子看看嘴，在张大嘴的情况下看不到小舌就是正确的。同时也会发现喉结也完全上移了。在这个状态下用第8步的方法扩大一倍的音量发声。初期可能嗓子会有一点酸痛感，这种感觉应尽量缩短，方法是调整舌根位置的缩紧程度，同时保证效果尽量不改变。这时发出的声音可能偶尔会有黑嗓的感觉，应该抓住那些瞬间体会要点。嘴成“一”字型也有助于效果的体现，所谓“一”字型就是先将嘴闭上，两嘴角分别往两边张，之后微张嘴的口型。现在的发声应该尽量和Mayhem主唱的声音靠齐。用胸腔的气，这样会很有力。换气时要快，呼气要慢，呼气的快慢决定了一口气能唱多长的歌词。一口气就唱一句歌词，这样会有轻重音的体现，具体平均到一个字用多少气同样可以用舌根缩紧的程度来控制。这一步需要大量的练习，有兴趣可以把日常用语也运用这个发声法，这很能锻炼气息控制与轻重音。不过不要跟所有人都这么说话啊！●另外练习当中不要喝水，这样对嗓子不利。 10、第9步练习后就可以发展自己的特色了。具体方法因人而异，大家可以自己实验。改变口型和声袋的震动频率都可以有不同效果。具体的提高体现在一口气的长度以及灵活控制声袋震动频率的程度。

拍摄婚纱照前的注意事项你知道几个？乐可摄影为大家总结了几个。郑州乐可婚纱摄影工作室1、不带贵重物品请将所有首饰、手表取下放于家中，包括一切与拍摄无关的贵重物品都请不要带在身边。2、带上自己喜欢的东西如有自己喜欢的玩偶、定情小信物、情侣装等，可带去参加拍摄，以凸显个性；如果喜欢拍摄休闲情侣风格，准备情侣板鞋带来拍摄。郑州乐可婚纱摄影工作室3、及时沟通拍摄过程或化妆过程中，觉得不妥当或不喜欢时，请立即提出您的想法和看法与工作人员进行有效沟通，免得拍好再重拍就麻烦了。4、素颜出门拍摄当天出门前请不要化妆，可事先做脸部基础保养，擦化妆水和乳液即可。如近视，提前戴好隐形眼镜。5、剪指甲剪指甲，长指甲不但不卫生，而且呈现在镜头中会特别地煞风景。郑州乐可婚纱摄影工作室俗话说，细节决定成败。上面是我们在拍摄婚纱照的时候需要注意的一些小细节，只有把小细节做好了，婚纱照才会拍得好看。

七中好一些吧，更正规一些，校内纪律略好

辰子安，语言cos,blcos资深成员 。其戏风词汇丰富，严谨考究，可谓“高端霸气上档次”，日常中带着沉稳正经和偶尔不经意间呆萌更是深受喜爱。作为blc第一家族-辰°亡命之徒-统策，首创氏族分部联盟组织戏群一体制，将blc的家族风潮推向巅峰。其下33个家族组织带领语C圈大部分玩家在圈中找到适合自己的容身之处，主张家族开戏两不误的玩圈方式，管理并引领圈内新人规范圈风。 邢傲风，语c吧吧主，自称语c圈少见的好好玩圈的人，说讨厌交际圈的人但是自己一切八卦比其他人知道得都快，而且非常活跃，永远用退圈刷取存在感却又在几天后就回圈。以此反复。简单说，他就是个酒吧女啊。三次混的特别失意于是到二次来找存在感的可怜人。93年出生高中没读完就辍学在夜场打工，据说初吻在酒醉后被陌生人夺走，再据可靠消息说初夜也好不到哪去╮(╯▽╰)╭

When you"re walkin" down the streetAnd the man tries to get your businessAnd the people that you meetWant to open you up like ChristmasYou gotta wrap your fuzzy in a big red bowAin"t no sum bitch gonna treat me like a hoI"m a classy honey kissy huggy lovey dovey ghetto princessCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousYou"re disgusting Oooh" and you"re nastyAnd you can grab me oooh" cuz you"re nastyWhen you"re runnin" from a trickAnd you trip on a hit of acidYou gotta work for the manBut your biggest moneymakers" flaccidYou gotta keep your shit togetherWith your feet on the groundThere ain"t noone gonna listenIf you haven"t made a soundYou"re an acid junkie college flunky dirty puppy daddy bastardCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousYou"re disgusting Oooh" and you"re nastyAnd you can grab me oooh" cuz you"re nastyCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousYou"re disgusting Oooh" and you"re nastyAnd you can grab me oooh" cuz you"re nastyCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousCuz you"re filthy Oooh" and I"m gorgeousYou"re disgusting Oooh" and you"re nastyAnd you can grab me oooh" cuz you"re nasty

不怎么算的，

首先，我们来看看售价。奔驰C260L的指导价在34.68-37.38万元之间，大众蔚来的指导价在24.38-39.28万元之间。此外，它们的优惠幅度不同，所以大众蔚来的门槛价格更低，而奔驰c级的销量更高。不管你在网上怎么吐槽，奔驰c级车其实一点都不影响它的销量，在这个档次里还是很畅销的产品。首先从外观上看，时尚精致，内饰给人豪华的感觉。更注重运动的这一代奔驰c级底盘也能带来不错的驾驶品质，操控和转向手感不错但有点硬，奔驰品牌比大众更高端。说实话，我个人对这款1.5T发动机的轻混系统感觉还是比较一般的。刚开始发动机噪音有点大，换挡不够平顺，对油耗帮助不大。总的来说，这款车的优缺点是显而易见的，但如果你更在意品牌和整个内饰的做工和精致度，奔驰c级确实是一款非常不错的产品。卫兰的定位是旅行车，在国内是比较小众的产品，在价格差不多的前提下，卫兰已经可以买到配置不错的2.0T版本，在动力性能和空方面更实用。此外，卫兰的高配车型还提供了四轮驱动系统，旅行车的线条看起来更加舒展。这款车也是旅行车品类中性价比较高的产品。从驾驶感来看，卫兰的底盘有着清晰的路感和很好的支撑性，但是悬挂和减震还是比较硬的，座椅也很有支撑性。轮胎噪音太高，个人认为变速箱在中低速时换挡还是不够平顺。总之，这两款车根本不是竞争对手。奔驰c级品牌更高端更精致，但卫兰更实用。百万购车补贴

当然不是啊…林肯又不是黑金什么的…查斯特的嘶吼是天然的、而不是练习出的黑嗓。因为不那么偏金属 所有他没必要用黑嗓表达黑金要表达的机械和暴戾

寿光一中。不过今年比较难考哦，首先招生人数少，门槛高，嗯，考不上交24000。听说寿光今年中考生有一万七千人，可是就算把寿光所有中学包括职高的教室都填满还有4000余人没学上.......这是我了解的情况今年一中有12个实验班，也就是把所有可能考上一本和二本的考生全放到实验班，不过你的成绩貌似有些困难，如果考不上实验班那上哪个都差不多，反正普通班老师又不咋地

都是噱头，他们在广告上做了很大的功夫，观察一年左右看他们每天发的朋友圈我也信了买了42天三千多块钱，说改成易瘦体质就不会变胖了，42天的时候确实瘦了，只瘦了六七斤，后来我没用就反弹重了七八斤，买他们的产品你就掉进无底洞，不用就会反弹，你想一直瘦就要一直用他们产品，他们会跟你洗脑让你加入他们什么拿多少钱的货就可以去哪里哪里培训旅游，只是一种手段而已，我是没拿，后面过了一两个月就把我删了，我都不知道他们把我删了，是后面我清粉才发现，好歹我也是买了42天量的顾客，这样了我都没有质问他们一句，是后来发现他们把我删了我才知道如果你没意向加入他们后期又没买他们产品，你就会被抛弃，鬼火，现在市面上那么多减肥产品选择相信他们没想到是这样，又还贵，一瓶酵素499还是399只够你喝一天，你们自己掂量吧

奔驰c系列和CLS有什么区别？奔驰c级是奔驰的入门级车型，整体配置更适合家庭使用。CLS是一款性能轿跑车，类似于宝马6系，整体配置更高，车身长度比C级更长，发动机配置相对更高，运动性方面的调校更高。奔驰c和cls有什么区别？C级是入门级的奔驰轿车，而Cls是奔驰的轿跑车。CLS更先进。高到低:单反、CL、SL、S、G、CLS、GL、E、CLK、SLK、ML、R、C简单来说，C系列是奔驰的入门级轿车，当然下面还有A级和B级以及Smart。CLS是奔驰四门轿跑车系列。没有必要的联系。定价差不多~差很多~奔驰S级、E级、C级是什么意思？它们之间有什么区别？奔驰的S级、E级、C级用来区分档次和偏向。s级注重豪华，E级注重舒适，C级注重运动。它们之间的区别是:1.不同的定位e级是奔驰中高档车，S级是顶级豪车，C级是小型车。S级注重豪华，E级注重舒适，C级注重运动。2.不同的外观E级侧线柔和，腰线呈雪茄型；s级大灯是三角灯，看起来最凶。侧线在尾部倾斜，体长最长，高度最高。C级线条最柔顺运动，看起来更锐利，更适合年轻人。3.不同的价格e级定价36.38-55.78万；S级售价77.38-153.28万；丙类定价2.939-4.689亿。扩展数据其他奔驰车型介绍A、B级是轿车，A级有两门四门，便宜又国产；CLC相当于双门C级，更运动，更便宜；C、E、S都是三级四门车，C、E都有旅行车版本，S是最高档次，S600售价200多万。GLK是小型SUV，最便宜的SUV；ML是SUV；g是纯种越野车；GL是一款大型SUV有7个座位；r是多功能豪华SUV，是5座或7座的家庭SUV。除了GLK，每个人都能得到100万。SLK是一款小型双座敞篷跑车，大概60万左右。CLK是一款双门跑车，有硬顶和软顶。CLS是四门轿跑车，也就是一款很运动很漂亮的四门车，比E级贵；是SL敞篷豪华跑车。CL是一款豪华四座轿跑车，价格和S级差不多；单反是一款超级跑车，非常帅气，硬顶，引擎盖，722版，722GT版，Speedster版即将发布，非常非常贵。来源:奔驰官网-所有车型百度百科-奔驰奔驰C级E级S级SL级车是什么意思？还有CLK、CLS、SLK、AMG~C级-小型房车系列、S-高级、E-汽油喷射发动机、SL-运动灯、单反运动灯赛车、T-旅行车、L-加长轴距、G-越野车、D-柴油发动机。轿车与跑车的完美结合——豪华SUV鼻祖CLS——M级；年销量最大的奔驰跑车——CLK级，来自S级跑车——CL级；越野之王——G级，兼具越野与豪华的全能车型——GL。扩展数据:奔驰国产车型1.福建奔驰威庭福建奔驰威霆是福建奔驰旗下商用车，采用2.2T发动机，满足商务接待需求。奔驰威霆提供9个座椅，布局为2+2+2+3。威庭9座全部提供独立头枕和安全带。在标准模式下，威霆的行李存储容量可达1000L。2.奔驰E200K奔驰E200K是奔驰在C级和s级之间研发的一款中高端商务轿车，奔驰E200K的制造商是北京戴克奔驰。奔驰E200K的长宽高分别为4818mm/1822mm/1452mm。配备4缸直列16气门涡轮增压发动机，最大功率120/5500 KW，最大扭矩240/3000-4000 N.m。3.奔驰E280北京奔驰E280不缺一些实用的设备，因为是国产的。相反，这款车的设备几乎和国外制造的同型号一样齐全，如电子感应制动系统(SBC)、车内四区空气温度控制、测量计算前排乘客重量的气囊预测爆破、儿童座椅识别装置等。奔驰E280配备了7速自动手动变速箱。奔驰c级和奔驰CLS级哪个好？你好，如果你比较这两款车型，我个人建议你选择奔驰的cls级。总体来说性价比还是比较高的，后期质量也有保障。如何从外观上区分奔驰c级和cls级这很简单。CLS外观较大，属于四门豪华轿跑车型。它的外观和E级差不多，比较流线型。请领养。百万购车补贴

潍坊中学、潍坊七中、潍坊一中。这些学校校园环境优美，文化氛围浓厚，以综合性、标志性文化景观，励志湖为代表的十个文化景区构成了特色各异的生态校园，学校正在抢抓机遇，深化改革，开拓创新，为在更高层次上实现“做大校人，立强校志，走名校路”的目标而奋斗。

辰子安和程寄北是什么梗，辰子安程寄北是语言cosplay圈四大知名人物，程寄北，辰子安，帝诀噬，邢傲风。辰子安是语C圈的传奇人物，科普她之前要先科普语C圈中流行的几种小圈子，像其他圈子一样，在语C这个大圈子里， 也是包含很多小圈子的，而其中最活跃的几个圈子就是 BL boy"s love，宫斗，欧美，动漫，玄幻。说明：在积累了一定的名气后，她就开始着手语C的商业化了，语戏则是她尝试商业化的第一个产物，严格来说语戏是一个针对语C玩家的工具类产品，在语戏中，玩家们可以直接创建剧，创建后在每部新剧下自动会生成审核群，水聊群和对戏群。

买森米802好。1、森米802是静音型空气净化器，森米801在运行时会有轻微的噪音产生。2、森米802的适用面积为225平方米，森米801的适用面积为180平方米。

四中学费800男生住宿70女生120还有一大些杂七杂八的费用

销售性质不同。从之前森米分离的三个品牌之一。和浠梦笙和千漾。代表着当代传销术的巅峰，她们的话术如火纯青，简直登峰造极，洗脑能力堪称敢说第二，没人敢说第一。惯用话术:1、女人要独立，女人要自由，不能整天被财米油盐浪费生命。2我们这个产品是获得了国际大奖的高科技产品，生产线在台湾，全球顶尖的酵素由台湾生产(没错，顶尖的奶茶和饼干方便面都是台湾生产)。3以前我不敢改变，后来我跨出了这一步，成就了现在的我(配上以前暴丑图对比现在美颜相机拍的照片，注意照片不能露齿笑，要皮笑肉不笑，否则就没有了二十一世纪传销团伙的精英感)4赚钱就是这么容易，我就能躺着挣钱，只是你没有勇气跨出这一步。(我告诉你老娘被骗了，家里一堆过期货，老公要离婚，孩子没人带，你还敢入伙？)5有人交代理费了，千万不要去还房贷和给孩子教学费。要买奢侈品，越贵越好，这样才能把家庭主妇的欲望勾起来。6要霸气，有人犹豫不敢升级，就要表现出精英女人的气场当头棒喝:我当初是世界五百强高级主管，年薪七位数都辞职了，你这么没勇气改变，活该要做家庭主妇。

1.干活类公众号第一个，河北共青团，相信这个公众号大部分大学生都有关注吧。这个公众号属于中国共产主义青年团河北省委员会宣传部，服务于广大青年，展示我们河北青年的风采。我们所知晓的国家大事，发生在河北省的重点时事，河北省疫情情况，还有我们定期学习的青年大学习等，有很多板块值得我们学习。河北共青团第二个是干货学长，他真的是满满的干货啊！非常适合在校大学生、宝妈以及工作之余还有业余时间的人，他会定期发布一些线上兼职信息，我们可以根据自己的时间和特长，以及我们能够利用的电子设备来选择简职，赚点小钱还是可以的。可以说是非常宝藏啊。干货学长2.学习类公众号这是我在大学期间写学科结业论文的时候发现的公众号，但是虽然只是选修课的结课论文，但是我们也是要求查重率的，但是在知网上面查重我们实在是负担不起啊，所以就找到了这个公众号，叫做Checkpass免费查重平台，他会有几次免费查重的机会，而且还可以根据你的要求进行降重，可以说是非常适合咱们大学生了。Checkpass免费查重平台3.情感类公众号作为当代大学生，除了在校学习和课余休息，深夜难免会emo，所以这几个情感类公众号真的是非常适合咱们啊。第一个是何清风，其实我当时关注这个号是因为他有一个功能，叫做“语音触发”，简单来说就是你给他的后台发送相应的文字，他就会回复你对应的语音，并且语音是非常性感且磁性的男声，一整个爱住了！当然了，其中的文章也是令人深思，有值得我们思考和学习的内容。何清风第二个是阿久planet，文章也是种类齐全，关于家庭、爱情、友情，还有同事、陌生人之间的故事，号主也经常在朋友圈分享有意思和比较热门的电影，同时，这个公众号长期约稿，有意向和文笔较好的人也可以试一试，既能读文章，又能赚稿费。阿久planet4.小说类公众号第一个号经常分享一些生活感悟，包括大学期间的生活分享，喜欢的电影和爱听的歌，还有一些爱情友情方面的文章，同时值得注意的是他的古风小说，文笔其实没有很惊艳，但是故事都是比较热门的题材，大家都能接受，有的故事还是能引起共鸣的。蓝雪奇第二个是九歌十二城，一个把古风贯彻到底的公众号，这个号可以说是古风小说写的非常到位，古风玄幻、古风言情，还会宣传各种有关古风的饰品、衣服，还有人宣传自己写的诗和对古诗的见解，喜欢古风的人马上关注他哦！！而且这个号主也长期约稿，大家快试试吧。九歌十二城

呵呵呵～～～可能是你理解错误吧！！ 你觉得能够把你的喉头压下来吗！把它吞到肚子里那不是唱的高音会高过钢琴的最高音！！对吧！ 嗓子压低～～跟随着你的气息来的！当唱高音的时候！应该控制好你的腰部力量，夹紧臀部，说白了吧！就是上厕所的时候大便的感觉！最重要的一点就是！放松你的喉头肌肉是最为重要的，那么你的口腔会有一种好像还在吸气的感觉，声音有点像贴着你的背部一直往上的感觉，口腔要注意的是向上开口！就是抬上口盖！和美声的感觉一样。注意气息要像：放风筝一样！拉住底气～～这是形象的比喻！！ 那么危害会是什么呢！！！不调整方法那么你的高音永远出不来，。严重一点！转行把！！也许其他的会适合你的！！

拍结婚照的注意事项 第一 选中套系，套系的不同主要在于穿衣的不同，给的照片的多少，以及化妆师和摄影师的不同，但是据我观察，好像不管是谁照相，只要不是最低档次，都会有台湾摄影师，主任级化妆师，也就是说在这一点上没有太大的矫情的必要。主要是穿的衣服越多，风格越多；自己想要照片也是尽多为好 第二 照片注意数量的同时，还要注意大小，到底有多少大片，多少水晶框，多少本，每本入册多少张，不同的本里是同样的照片还是不同的照片，也就是说它如果说是22张照片，到底是每个本能选不同的22张，还是两本用同样的照片。然后，每本里的照片具体多大，原则是满幅照片越多越好，18寸的本里最好有三四张以上的18寸照片，这样很气派。 第三 问有没有外景，外景照片更加自然美丽，我个人认为不可或缺，要问好出外景路费等费用的摊派问题，一般来说巴黎春天应该是不用你出什么二次费用的。尽量争取照外景，不用怕冷，很浪漫的。一生难得，因为你不大可能穿着婚纱在幽静的公园里两个人瞎晃荡挺长时间的. 第四 价钱方面。先别说你有人介绍，先跟他砍价，看有没有可能尽可能压低价钱，然后再看是拿我的卡打折便宜，还是砍了价以后便宜，总之要找一个最低点，不过你最后决定要拿着我的卡去，我就能够沾个光了。因为我可以免费洗一张10寸的水晶框，哈哈。不过以你的利益为先。 第五 套系里有的东西对你一点用也没有，比如说喜帖等，视自己的情况不要什么就要让他给你换照片，每个大片都要问清楚是不是给装潢好，别到时候给的是净片，还得折腾，总之问清楚没有坏处。我们当时的喜帖就额外的换了一个10寸的水晶框。 照结婚照请注意以下陷井 准备结婚的朋友照结婚照应注意以下几点： 1、挑选套餐时应在自己预算的基础上减1000-1500元。例：准备照一套4000的结婚照，应选择2500左右的。原因是照完后一般影楼会加很多照片给你的，就算自己不想超预算，但实在不忍不要自己的玉照。且一般贵点的东西除了张数不同外跟便宜点的差不多，推销员说送这样送那样都是虚无的东西，我在金夫人拍时就是送了好多东西，比如什么水果冻妆啦，皇家马车拍摄啦，首席化妆师摄影师啦，都是假的，其实待遇都一样。故选择便宜点的套餐再挑多点照片反而划算得多。 2、拍摄时尽量肚子不饿就不要吃饭先，因为吃了饭人就情绪不同了，有点懒了想睡觉了，笑都笑得没那么自然啦。 3、挑照片时，其它影楼就不是很清楚，金夫人是在电脑里选，一张张看，很难选的，一定要狠下心不是特别满意的就删除（不是永久性的），否则到时你的钱就很快被他们炸去了。口口声声讲不会硬叫客户买照片的，但是只给你看三遍，如果你稍态度不强硬就是50元/张了，而且是什么都没有的只是刻录在光盘里而矣并不入册。我虽然今天已经很强硬了但是还是被她们硬塞了五张，没办法不给看就没办法删除。 另：在听推销员说送这送那的同时，你要多调查市场，多要点实际的东西，比如讲结婚时用的带相片的喜贴，还可以叫她们多送一张或多张水晶照，还有租婚纱的现金券之类的。 由于本人第一次照这样的照片，所以吃了很多亏，现将这些小小的心得告诉大家，希望你们不要上当受骗喔，不要跟自己的钱过不去。还有就是本人确实觉得金夫人的骗术高明。 拍好结婚照的几点注意事项 1、拍照前一晚减少饮水，避免眼睛浮肿。 2、接近拍照前新娘避免晒太阳，并减少食用刺激性的煎炸食物。 3、拍照当天新娘请穿无肩带内衣及束腹。 4、拍照当天新娘请穿肤色丝袜并带一双高跟鞋和舒服平底鞋，以便外拍时穿着。 5、拍照当天新娘勿在家中自行上妆，以免造成造型师之困扰。 6、拍摄当天新人应穿开胸的内衣以免换衫时弄花化妆。 7、新娘在拍照前把腋毛刮除。 8、新郎在拍照当天自行在家中刮好胡子。 9、新郎在拍照当天请穿一双黑皮鞋并带一双纯白袜和黑袜。 10、拍照当日请携带平日自己最满意的照片以便与摄影师沟通。 11、拍摄前新娘新郎请将头发洗干净。并将头发修剪整齐，切勿使用任何美发用品。如有近视之新人请拍摄前三日勿戴眼镜，以便矫正眼神。 12、拍摄当日携带两副眼镜以求变化，如带隐形眼镜着，应提早试戴并请携带清洁液。新人在设定拍照日期时，请勿迟到，避免延长拍摄流程时间。 婚纱照全方面经验 定金25％，拍照时付50％，取件时付25％ 一、预约 多走几家影楼询问价格内容，其它影楼有的优惠，只要你提出来，都会满足你。影楼不会答应你拿走套系内容宣传单！所以你要用脑子记住各家的套系内容，所谓知已知彼百战百胜。 二、去影楼时注意事项及谈判 第一步：先询问有什么优惠活动，要求享受优惠。 第二步：影楼的套系内容在不加价前提下都可以调整。套系的内容根据自己的情况来挑选。 第三步：不要告诉门市你想花多少银子拍照片，从没挑选的新娘样片看拍摄效果。 第四步：选一个低中档套系，然后往上加东西，“能不能多少寸换多少寸？“才这么几套礼服，再加两套？不要那些赠送的首饰小物等，全部换成和照片有关的东西，比如入册照片加多，放大的寸数加大，放大的张数加多，服装增加（换成VIP）。

辰子安程寄北是语言cosplay圈四大知名人物,辰子安，帝诀噬，邢傲风语.子安则不同，在积累了一定的名气后，她就开始着手语C的商业化了，语戏则是她尝试商业化的第一个产物。严格来说语戏是一个针对语C玩家的工具类产品，在语戏中，玩家们可以直接创建剧，创建后在每部新剧下自动会生成审核群，水聊群和对戏群。说明：戏文生成后的沉淀，包括内容整理存放，产品中都能直接直接解决，取代了部分依托于QQ群的生产过程中所需要的人为处理成本。辰子安程寄北是语言cosplay圈四大知名人物，程寄北，辰子安，帝诀噬，邢傲风，辰子安则不同，在积累了一定的名气后，她就开始着手语C的商业化了，语戏则是她尝试商业化的第一个产物，严格来说语戏是一个针对语C玩家的工具类产品。俩真的是语c意难忘就撕逼程度而言初三我就看他俩撕，一直撕到我大学毕业真是执着，有这毅力干点啥不好，她俩为啥不在快手开个直播撕，我肯定去看。

梦笙原来叫森米。我觉得很多人最想了解的就是森米，现在改名了 叫梦笙因为这个品牌的风刮的太大了，而且！价格真的是高出了一个境界，我作为购买过两套森米的人，我应该是最有发言权的首先说副作用，森米对于我的副作用是0，酵素这玩意儿也不会有啥副作用，而且这个是食品级的，我喝森米完全没有头晕，无力这种状况，我确实也认识喝森米瘦下来的朋友，But！如果你管不住嘴，你就放弃森米吧，你瘦不下来的。森米一套价格是3800-4200人民币，具体多少我记不起来了，分两种服用方法，阶梯法和保健法，一个是每天晚饭喝酵素，一个是一周有一天，啥也不能吃，只能喝酵素，然后我总结一下森米的忌口，就是生酮饮食。不能吃碳水，不能吃鸡皮，动物内脏，不吃含淀粉类食物，多吃牛羊鸡肉，多吃蔬菜，这不就是生酮饮食吗？？？你不喝森米，你这种低碳健康的饮食也能瘦啊U0001f622而且早上喝他们的代餐粉，真的是吃不饱，我身边有很多人，到了晚上，真的是饿的头晕吃了点，功亏一篑。酵素日真的难熬，一瓶酵素兑着温水，这就是你一天的伙食。

潍坊一中、二中（潍坊中学）和七中现在都是高中的，市区初中主要有潍坊三中、广文中学、奎文实验初中（昌乐二中潍坊分校）、五中、八中等，另外在昌乐县还有一所山东省昌乐二中也是很好的!

一、无版权图库1.pexels：国外图片网站，搜索也需要用英文；2.堆糖：图片风格偏向少女小清新；3.Unsplash：种类丰富，图片有意境，也是一个培养审美的好地方；付费4.Foodiesfeed：主打美食类的图片网站；二、视频素材网站1.pexels：高清视频素材库，免费下载；2.videezy：一个纯粹的视频提供站点，可根据关键字进行检索；3.lifeofvids：生活场景类视频素材，免费下载；4.mazwai：一个新型的网站，在使用的时候需要署名；三、手机作图APP1.泼辣修图：修图的进阶版，可给图片调色；2.美易：贴纸画笔很实用；3.美图秀秀：简单易操作，滤镜多，适合人像修饰；4.黄油相机：操作方便，素材多；5.snapseed：强大的图片精修；四、视频制作软件手机端：坚硬、快影、Viedoleap电脑端：pr-做剪辑、AE-做特效、Davinci-调色、ARCTIME-加字幕五、kol资源TopSocial数播：人工质检10万+高性价比账号，热门渠道全覆盖，一对一引导服务；这个平台更注重数据共享新榜：KOL代理投放，有丰富KOL资料库，数据分析较详密城中圈：聚集行业90%知名自媒体红人大V，日均覆盖50亿PV，形成遍及网络的覆盖势态。费用相对较高六、文案学习网1.梅花网:自媒体人的文案学习宝库；2.topys：全球顶尖的创意分享平台；3.运营派：除了文案，还能学到如何运营；4.我是文案：简单粗暴的文案；5.广告门：精选世界创意广告；

《神圣车行》剧情：从黎明到夜晚，再从夜晚到黎明，奥斯卡先生在自己的生命中总是在不断地变换着角色.....