攀钢钒钛股票

你好，现在攀钢钒钛的股票代码是：000629，你可以通过股票软件直接搜索名字查询股票代码。

公司简介 公司是我国最大、世界第二的产钒企业，我国最大的钛原料和产业链最为完整的钛加工企业，我国重要的铁路用钢、无缝钢管、特殊钢生产基地。建设攀钢是党和国家为开发攀西资源、改变我国钢铁工业布局、建设大三线作出的重大战略决策。攀钢所处的攀西地区是中国乃至世界矿产资源最富集的地区之一，是我国第二大铁矿区。攀钢以高水平综合利用攀西钒钛资源为己任，依靠自主创新探索出难利用、低品位、多金属共生的钒钛磁铁矿综合利用道路，钒钛磁铁矿资源综合利用技术水平国际领先，形成了阶磨阶选、钒钛矿高炉强化冶炼、微细粒级钛铁矿回收、钢轨在线和离线热处理、钒氮合金生产等一批国际国内领先、拥有自主知识产权的专有技术，拥有国家钒钛重点实验室，是我国首批自主创新型企业。产品广泛用于冶金、石油、铁路、化工、军工、造船、建筑、机械制造、家电等行业，畅销国内并出口欧美、东南亚等数十个国家和地区。

000629攀钢钒钛上市日期：1996-11-15，你可以在交易软件上查看的。

000629攀钢钒钛不是有色金属板块。所属板块：成渝特区板块，深成500板块，转融券板块，四川板块，钢铁行业板块，HS300_板块，整体上市板块，参股金融板块，稀缺资源板块，信托重仓板块，券商重仓板块，转债标的板块，融资融券板块。公司名称：攀钢集团钒钛资源股份有限公司英文名称：PangangGroupVanadiumTitanium&ResourcesCo.,Ltd.曾用名：攀钢板材->新钢钒->G新钢钒->新钢钒->攀钢钢钒->*ST钢钒->*ST钒钛A股代码：000629A股简称：攀钢钒钛证券类别：深交所主板A股所属行业：钢铁行业

可以的。稀土包括钪等17种金属元素，其中钪主要用于国防、军工、航天、核能和超导体等尖端技术领域，属于国家战略储备的稀土金属。钪金属的市场价格一般是黄金的4倍，历史上曾高达10倍。 攀枝花市公众信息网，政协提案第60号，即：关于开发攀枝花稀有金属资源的建议（第60号），其第一段如下： 攀枝花矿产资源丰富，地质勘测表明，钒钛磁铁矿储量达100亿吨，占全国铁矿储量的20％，钒资源储量1578.8万吨，占全国钒资源储量的62％，占世界钒储量的11.6％，钛资源储量8.7亿吨，占全国钛资源储量90.5％界储量的35.2％。此外还伴生有90万吨钴、70万吨镍、25万吨钪、18万吨镓以及大量的铜、硫等资源。 拓展资料一、钪同样在高炉渣中得到富集，达到20g／t，成为提钪的重要原料之一。另外，钛精矿在冶炼成高钛渣后，在熔盐氯化时，富集在氯化烟尘中，是另一提钪原料。攀枝花可作为提钪原料包括高炉渣和钛精矿，对高炉渣而言，首先用浓酸分解——熟化——溶解浸出——水解——提钛尾液——钛、钪萃取净化——沉淀——煅烧一Sc203；钛精矿——高钛渣——氯化——氯化烟尘溶解——净化萃取——沉淀——煅烧——Sc2O3。 二、所以，攀钢的渣是个宝，其20g／t的钪含量比浙西的大型钪矿的含量（每吨矿石可提炼14克）还要高；并且，钪的提炼不是很难。所以，尾矿湖里的钪是个大宝贝，远比浙西稀土矿重要多了。 1、 稀土钪比黄金贵多了 2、 000629的钪价值连城。浙西的钪资源量超过70吨，价值约700亿元，那么攀枝花的25万吨钪该如何估值呢？ 三、攀钢钒钛是四川省攀枝花一家钢压延加工、提钒炼钢的企业，曾用名新钢钒、攀钢板材、攀钢钢钒、星ST钒钛。2010年公司一举扭转了2008年、2009年连续亏损的局面如期扭亏，实现营业收入432.46亿元，利润10.90亿元。今年3月28日，ST钒钛成功摘星脱帽，公司股票简称变更为“攀钢钒钛”。说攀钢钒钛的“钒”概念“纯粹”，是因为公司是国内最大的钒钛生产企业，有券商预计，其2011年的净利润中，钒业务占18％、国内外矿石业务占70％。目前攀钢钒钛已经转型为资源型企业，与鞍钢进行了资产置换后，公司主营业务由原来的钢铁为主、兼营钒钛的大型钢铁生产企业，转型为专注于矿产开发及钒钛综合利用的资源类企业。转型之后，其铁矿资源储量增幅将超200％，铁矿石产能将提升一倍。此外，公司2010年还生产钛精矿、钛白粉、高钛渣34.19万、6.26万、5.38万吨。有券商报告分析称，钛产品价格持续上涨将带来公司钛产品盈利的超预期。根据历史价格和预测价格推算，钛业务将带来净利润5.84亿元，增厚业绩0.1元。

有重大事项没公布，这个情况，一般没几天就复牌的

幸运 了！因攀钢集团钒钛资源股份有限公司发生对股价可能产生较大影响、没有公开披露的重大事项，经公司申请，该公司股票(证券简称：攀钢钒钛，证券代码：000629)自2014年10月16日开市起停牌，待公司刊登相关公告后复牌。所以拿着吧，会大涨的！

000629攀钢钒钛历史最高14.73元，出现在2008年1月，短线有反弹行情，，钢铁板块现在是去产能的行业，过剩比较厉害，现在中国经济下行，钢铁是承压板块，中期期不看好，长期形势不明朗，主要看经济复苏情况了，有色金属这块现在也比较低迷。

攀钢钒钛是属于周期性的金属股票，有一定的业绩支撑，而且前期下跌充分，8元附件有强支撑，如果前期深度套牢不要恐慌割肉。近期大盘在2200-2300会有阶段性底部，你可以考虑补仓。国庆节后应该有反弹，不过不要太贪，以30%为上涨幅度，适当的低吸高抛，一切以拿回股本落袋为安为主，应该可以解套。希望我的答案可以帮到你。

有以下优质股：000932华菱钢铁000725京东方A000629攀钢钒钛002379鲁丰环保000933神火股份000709河北钢铁000100TCL集团000509华塑控股000518四环生物000608阳光股份000825太钢不锈002486嘉麟杰000918嘉凯城000573粤宏远A002463沪电股份000667美好集团000897津滨发展扩展资料股票是一种有价证券，是股份公司在筹集资本时向出资人发行的股份凭证，代表着其持有者（即股东）对股份公司的所有权，购买股票也是购买企业生意的一部分，即可和企业共同成长发展。这种所有权为一种综合权利，如参加股东大会、投票表决、参与公司的重大决策、收取股息或分享红利差价等，但也要共同承担公司运作错误所带来的风险。获取经常性收入是投资者购买股票的重要原因之一，分红派息是股票投资者经常性收入的主要来源。股票（stock）是股份公司发行的所有权凭证。它是股份公司为筹集资金而发行给各个股东作为持股凭证并借以取得股息和红利的一种有价证券。股份有限公司采取募集方式设立的，注册资本为在公司登记机关登记的实收股本总额。（2014新公司法实施后，股份公司和有限公司均取消最低注册资本的限制）法律、行政法规对股份有限公司注册资本的最低限额有较高规定的，从其规定。股票市值 股票市值亦称“股票市价”，股票在市场上的交易价格。股票市值是在股票市场上通过买卖双方的竞争买卖形成的，是买卖双方均认可的成交价格。决定和影响股票市值高低的因素较多，主要有股票面值、净值、真值和市场供求关系等。一般讲，股票市值是以面值为参考起点，以股票净值和真值为依据，在市场供求关系的变动之中形成的。其中，股票值、真值与股票市值是同方向变化的，净值、真值上升的股票，其市值必然会提高; 而市场供求关系主要是指资金的供求和股票本身的供求状况。比如市场上资金供给比较充足，买进股票的资金力量强，股票市值就会上升; 反之，若股票市场上资金供给紧张，资金需求增大，买进股票的资金力量变弱而卖出股票的人增多，股票的市值则会下跌。再如，在市场资金关系不变的情况下，当股票供给数量增加而需求相对较少时，股票市值容易下降; 反之则容易抬高。另外，市场利率、币值稳定程度、社会政治经济形势及人们的心理因素等都对股票市值的变动产生重要影响。

代码是000629，攀钢钒钛是ST股

1、攀钢钒钛（股票代码为000629）的最新股价为4.58元，目前还没有什么利好的消息，大盘在跌，所以跌幅很大，现在已经跌了9个点了。2、公司(原称“攀钢集团板材股份有限公司”)成立于1996年，本公司按原冶金部及国家国有资产管理局的批准，对原股本按1:0.54的比率进行缩股，股本数目及金额分别减为37800万股及人民币37800万元。1996年11月， 经中国证监会批准，公司公开发行了A股2420万股在深交所上市，总股本增至人民币40220万元，集团公司的持股比例则降至65.12%。

　　【2014-08-11】公司发生对股价可能产生较大影响、没有公开披露的重大事项,上午开市起临时停牌因攀钢集团钒钛资源股份有限公司发生对股价可能产生较大影响、没有公开披露的重大事项，根据《深圳证券交易所股票上市规则》的有关规定，经公司申请，该公司股票（证券简称：攀钢钒钛，证券代码：000629）自2014年8月11日开市起停牌，待公司刊登相关公告后复牌。 　　今日已经复牌。

整体来看新一轮行情启动了，明天如果高开高走不跌破开盘价，基本上可以断定短线强势行情，能上涨一两个周期，如果明天低开低走或平开低走，震荡洗盘伴随大资金流出，第二天如果能小阳包阴，则很大几率会演变成慢牛。仅供参考不做推荐

没有退市，目前股价2.4元每股，股票代码000629

你好。攀钢钒钛000629是5.21号停牌的，短则1个月内复牌，长则2－3个月。停牌的几点思考：一、重大事项的内涵。关乎于大型国企来讲，重大事项只有涉及到企业长远战略性发展方可称“重大”。换个高管、收购某资产、注资扩容等等，均为正常企业管理、经营行为，均谈不上“重大”二字。由此可知，本次停盘极有可能是企业革命性的变革，而且这一变动只有服务、服从于国家整体战略方可名副其实，可以预见，此停牌一定是钒钛加快自身调整升级，提前运筹服务国家战略的重要改革布局。二、突然停牌的推测。在当今新信息时代，能够保密至今而毫无正规渠道信息出现，已经说明此事事关重大，极有可能上层有严格纪律约束，恐怕担心的不是散户持有多挣几个钱，而是忧虑有人借机渔利、渔大利！特别在国家整顿主流秩序的深化中，不容半点闪失。这应当是突然停牌的主要担忧。三、未来预期。鉴于上述原因，应当能够判断出本次停盘，对散户支持钒钛者有利的成份应当占多数。因此，请大家不要慌乱，更不要昧着良心胡发信息，科学分析，冷静观察，耐心等待是我们当前应该做的。

昨天中午我们圈内几个朋友说，银河证券在一份研究报告中“旗帜鲜明”地说：攀钢钒钛股价被严重低估，最低目标价也应该达到188元。粗略计算，188元的目标价，意味着攀钢钒钛将在现有股价的基础上上涨15倍。同时其总市值将达到万亿级别，如果按照当前的市值测算，将仅次于中国石油和工商银行，排名第三我们当一笑话，太夸张了。但对于现在才10多块的攀钢来说，或许有一定的影响作用回答来源于金斧子股票问答网

退市后一般退到新三板，可以买卖，但是价值和交易门槛都不一样了。

新华医疗等3公司因重大事项今起停牌　　根据沪深交易所周五早间公告，新华医疗、攀钢钒钛和棕榈园林等家3公司因重大事项于5月22日开市起停牌。证券代码证券简称停牌开始时间停牌原因停牌前最后交易日收盘价(元)涨跌幅1600587新华医疗2015/5/22重要事项未公告58.63+10.00%2000629攀钢钒钛2015/5/22预计有重大事项发生4.94-0.20%3002431棕榈园林2015/5/22拟披露重大事项35.65+7.90%有可能要重组了等公告吧如有疑问可追问希望采纳谢谢

史上最低价1.01，涨跌都可以

该股翻几倍没有问题。但现在大盘尚未见底，如果你盈利或回本的话，就赶紧清仓吧。大盘见底后再一直捂股。

在我们国家，ST股是指境内上市公司连续二年亏损，被进行特别处理的股票。*ST股是指境内上市公司连续三年亏损的股票。 一般是年报公布的当天立即变成ST，还有种特殊情况，并非连续亏损的情况，而是由于管理或者财务上出现重大问题的，一经查实随时可以变ST，如四川金顶由于被立案查封资产变ST。2011年的年报披露期已经过去了，000629去年亏损，要等到明年年报公布才知晓。估计再度亏损的可能性不大，一季报0.09

你好，我对此股关注几天，这是个重组题材。盘子大的很，机构预测说能涨的很高，不过最近摊上了个案子。应该不会受影响，此股长期持有，应该会涨，短线不佳，炒股要保持一个良好的心态，能1个月以上不动的话你就是高手了。不着急。以上仅为个人言论，股市有风险，投资需谨慎！

高铁概念龙头股有中国中铁、世纪瑞尔、奥克股份等。如需要了解股票，可以登录平安口袋银行APP-金融-股票进行查询。温馨提示：1、以上内容仅供参考，不作为任何投资建议。相关产品由对应平台或公司发行与管理，我行不承担产品的投资、兑付和风险管理等责任；2、入市有风险，投资需谨慎。您在做任何投资之前，应确保自己完全明白该产品的投资性质和所涉及的风险，详细了解和谨慎评估产品后，再自身判断是否参与交易。应答时间：2021-12-28，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。

2011年包钢股份停牌澄清自2008年底我国对稀土采取整治措施以来，金属钕的价格从不到10万元/吨涨至目前的140万元/吨，相应的，A股市场稀土龙头股包钢稀土(600111)从2008年末的4.58元至昨日收盘77.72元，两年多时间大涨1596.9%。借传言 游资轰涨停前日，媒体报道称，包钢股份(600010)和攀钢钒钛(000629)已与四川省攀枝花攀西开发区（攀西裂谷带）签订框架协议，总投资约28亿元，建设攀钢钒钛稀土产业园项目，同时攀钢钒钛稀土有限公司也揭牌成立。在报道中，还引用攀西开发区办公室消息称，预计开发后的该稀土矿的总价值将超过4000亿元。受此消息影响，当天国元证券(000728)上海虹桥路营业部与方正证券岳阳华容城北路营业部分别买入1.96亿元和1.52亿元的包钢股份，推动股价涨停，攀钢钒钛也上涨了1.3%。不过，昨日两只个股双双停牌。对此，昨日包钢股份证券事务代表于超处表示，包钢股份与攀钢钒钛合资开发攀西稀土一事并不存在，目前公司并没有开发四川稀土的打算。攀钢钒钛证券部人士也予以否认，称公司会对此发布澄清公告。稀土金贵 不涨也难近期但凡与稀土沾边的个股，均受到市场持续关注，这与稀土价格持续强劲势头关系密切。对此，国联证券有色金属行业分析师徐慧侃表示，近年来，稀土价格的持续上扬，一方面是对稀土卖了“土价钱”的拨乱反正，更是中国掌控稀土价格话语权的必然结果。近期稀土价格的持续上涨使得公司业绩增长可期，特别是金属钕、氧化镨、氧化钕等稀土化合物在上周又有20%左右的涨幅，预计下半年仍将在上升通道运行。昨日，作为全球最大稀土进口国的日本传来消息，日本化工巨头信越化工从今年7月起，将把用于混动车和空调电机的稀土磁石出货价格上调4成以上。业绩驱动加游资倒腾，有实质题材的稀土概念股不涨也难。操作上，可低吸关注包钢稀土、厦门钨业(600549)、中色股份(000758)、广晟有色(600259)等。2012年包钢稀土获大额买入包钢稀土2012年5月9日获融资买入2.08亿元，撇除当日融资偿还额，做多资金单日净流入3000万元左右;中信证券或日融资做多1.21亿元，同时被融资偿还5677万元，呈现做多资金日净流入超过6400万元;辽宁成大当日被融资买入1.09亿元。包钢稀土表决心：22亿重拳治污针对备受关注的环保问题，包钢稀土表示，从今年开始，将陆续投入总额22亿元进行稀土冶炼分离环节的综合治理，还将配合包钢集团进行稀土尾矿库的治理。目前整体项目正在规划，今年就将动工。待治理项目完成，包钢稀土将实现达标排放甚至“零排放”。包钢稀土副董事长朝鲁因病去世包钢稀土（600111）8月9日晚间公告，近日，公司董事、副董事长朝鲁因病在包头去世。

　　中澳经济互补性强，经贸合作是中澳关系的重要动能。双方要共同努力，推动两国贸易投资合作可持续、多元化发展，尽早签署并实施中澳自由贸易协定。　　重点关注在澳洲业务的公司，如：新希望、攀钢钒钛(000629)、光明乳业(600597)、中粮屯河(600737)、天马股份(002122)、东方锆业(002167)、天山生物(300313)、兖州煤业(600188)等。　　天马股份：公司对澳大利亚951万亩大型肉牛养殖牧场收购已在省商务厅备案，不出意外年底可获批。　　天山生物：公司拟在澳大利亚收购牧场，可用于肉牛养殖等。　　中粮屯河：公司全资子公司中粮糖业(香港)有限公司已完成对中粮(澳大利亚)有限公司全资控股的澳大利亚糖业公司TullySugarLimited公司的收购。Tully糖业目前已是中粮屯河的全资下属公司。　　更多概念股请关注：http://www.jhorg.com/news/gainiangu/

楼主您好！我是证券从业人员，我来回答您的问题~1、ETF成份股每半年进行一次调整，调整范围为成份股总数的10%。2、最新的深100ETF成分股在深圳证券交易所的网站上有，我给您列在下面（参考资料有数据来源地址）：代码 简称 000001 深发展A 000002 万 科A 000009 中国宝安 000012 南 玻A 000021 长城开发 000024 招商地产 000027 深圳能源 000031 中粮地产 000039 中集集团 000059 辽通化工 000060 中金岭南 000061 农 产 品 000063 中兴通讯 000069 华侨城A 000100 TCL 集团 000157 中联重科 000338 潍柴动力 000400 许继电气 000401 冀东水泥 000402 金 融 街 000422 湖北宜化 000423 东阿阿胶 000425 徐工机械 000503 海虹控股 000522 白云山A 000527 美的电器 000528 柳 工 000538 云南白药 000539 粤电力A 000540 中天城投 000541 佛山照明 000550 江铃汽车 000559 万向钱潮 000562 宏源证券 000568 泸州老窖 000581 威孚高科 000612 焦作万方 000623 吉林敖东 000625 长安汽车 000629 攀钢钒钛 000630 铜陵有色 000651 格力电器 000652 泰达股份 000655 金岭矿业 000680 山推股份 000686 东北证券 000690 宝新能源 000709 河北钢铁 000718 苏宁环球 000728 国元证券 000729 燕京啤酒 000758 中色股份 000762 西藏矿业 000768 西飞国际 000776 广发证券 000778 新兴铸管 000780 平庄能源 000783 长江证券 000786 北新建材 000792 盐湖股份 000793 华闻传媒 000800 一汽轿车 000825 太钢不锈 000829 天音控股 000839 中信国安 000858 五 粮 液 000869 张 裕A 000876 新 希 望 000878 云南铜业 000895 双汇发展 000897 津滨发展 000898 鞍钢股份 000917 电广传媒 000927 一汽夏利 000930 中粮生化 000933 神火股份 000937 冀中能源 000960 锡业股份 000968 煤 气 化 000969 安泰科技 000983 西山煤电 000999 华润三九 002001 新 和 成 002007 华兰生物 002008 大族激光 002022 科华生物 002024 苏宁电器 002028 思源电气 002056 横店东磁 002069 獐 子 岛 002081 金 螳 螂 002092 中泰化学 002106 莱宝高科 002122 天马股份 002128 露天煤业 002142 宁波银行 002146 荣盛发展 002155 辰州矿业 002202 金风科技 002304 洋河股份

楼主你好，这支股票是钢铁板块的。钢铁板块并不包含在证监会行业板块里面（它包含在金属、非金属行业板块），而是证券市场根据他所处的行业性质分化出来的，属于钢铁行业这类股票的一个类别。我在神牛app上看到的快讯资讯有以下股票：sh600001 邯郸钢铁sh600005 武钢股份sh600010 包钢股份sh600019 宝钢股份sh600022 山东钢铁sh600102 莱钢股份sh600117 西宁特钢sh600126 杭钢股份sh600165 新日恒力sh600231 凌钢股份sh600282 南钢股份sh600307 酒钢宏兴sh600357 承德钒钛sh600399 抚顺特钢sh600477 杭萧钢构sh600496 精工钢构sh600507 方大特钢sh600558 大西洋sh600569 安阳钢铁sh600581 八一钢铁sh600782 新钢股份sh600784 鲁银投资sh600808 马钢股份sh600894 *ST广钢sh600992 贵绳股份sh601003 柳钢股份sh601005 重庆钢铁sh601028 玉龙股份sh601700 风范股份sz000629 攀钢钒钛sz000655 金岭矿业sz000708 大冶特钢sz000709 河北钢铁sz000717 韶钢松山sz000761 本钢板材sz000778 新兴铸管sz000825 太钢不锈sz000890 法 尔 胜sz000898 鞍钢股份sz000932 华菱钢铁sz002075 沙钢股份sz002110 三钢闽光sz002132 恒星科技sz002204 大连重工sz002318 久立特材sz002352 鼎泰新材sz002359 齐星铁塔sz002443 金洲管道sz002478 常宝股份sz002487 大金重工sz002524 光正钢构sz002541 鸿路钢构sz002545 东方铁塔sz002615 哈尔斯望楼主采纳，码子很辛苦。

方法一：破净股投资。可能很多价值投资者不同意，但对于普通投资者来说，在A股投资破净股依然是有效的方法。其内在的原因我之前已经叙述过：A股市场受政策影响大，良莠难分。在美国或者香港，你要担心碰到地雷或老千股，股价跌到0；而A股不必过分担心，跌破净资产就是捡烟蒂的机会，即便不赚钱，但保住本金的概率很大。思考：1，如果能够在熊市里，以便宜的价格买到一家财务状况健康的公司，除非基本面出现变化，否则千万别卖出。2，不可盲目选择破净股，要结合公司所处的行业状况、股息率、管理层是否增持或回购股票等综合考虑。我个人感觉，如果破净股同时还能满足管理层增持或回购、股息率在5%以上(如果有10%就太好了)、业绩不亏损这几个条件，买进赚钱的概率比较大。假如买到了烂公司，如买入栖霞建设(600533,股吧)和南钢股份，这两个案例现在来看并不算成功，但时间退回到2008年，我的买点基本上就在底部区域。栖霞建设从净资产附近的2元左右，一直买到4块，南钢股份的买入价格在2块多，两家公司在一年内涨到了8块多。我并没打算长期持有这两家公司的股票，栖霞建设在8元左右卖出，南钢股份在6元左右卖出。思考：1，伟大都是后来才知道的。当你买进的时候，并不能确定他们一定伟大。如果你不幸买到了一家烂公司，价格就非常重要了—便宜的价格使你还有可能全身而退。2，周期性行业的破净股要当心，政策不再眷顾的时候，它们比你想象的调整时间更长、幅度更大。3，即便不满仓，也不要错过行业龙头公司跌破净资产的买进机会。4，不要教条于财务指标，你要了解的是商业本身，还没听说过哪个财务专家成为股神。方法二：寻找“催化剂”业绩股。投资好公司是理性投资者的梦想。长久来看好公司的价值应该能得到体现。但在股票市场，不仅仅是A股，全世界都一样，股票的催化剂能够帮助投资者更好地兑现价值。对于普通投资者来说，你不一定要寻找穿越时间周期的永恒，只要发现价值、兑现价值就可以了。白马股也疯狂。思考：1，这是一个酒香也怕巷子深的时代，白马股如果有一些潜在的催化剂概念，则更能充分挖掘出它的价值。2，时间不等人，催化剂能及时兑现股票价值。价值投资者最大的毛病就是太理想化。随着时间推移，很多股票的基本面都会发生改变，那时候的投资价值就改变了。3，我喜欢的催化剂投资是锦上添花而不是雪中送炭的，也就是说，公司有催化剂最好，没有催化剂股票也不至于跌入地狱。4，成功的投机也需要超出常人的耐心。普通投资者没有内幕消息来源只能靠一些公开信息做判断，有时候市场不会立马爆炒一些消息，因为觉得时间可能太长了，投资者恰恰可以耐心地抓住这些机会。5，注意观察上市公司的动向，那些欲盖弥彰的动作是你发财的好机会。思考：1，普通投资者选择“催化剂”业绩股的好处在于：如果催化剂兑现，“催化剂”业绩股能够很快一飞冲天，兑现价值；反之，如果催化剂没有兑现，业绩表现和强劲的资产负债表依然能够保证公司不会跌入地狱。2，将来必然发生的事情，要足够耐心地等待。你赚到的是那些耐不住寂寞的人的钱。3，如果你想在A股赚大钱，了解他们的集团公司吧！方法三：套利与博弈。套利是一种充满智慧的投资方式，它通过合理利用游戏规则去赚取大概率的收益。这也是格雷厄姆最喜欢的投资方式之一。在A股，大部分套利都是来自于投资者与上市公司的博弈。思考：1，A股最好的套利机会出现在上市公司管理层不得不这么做的时候。回过头来看攀钢钒钛(000629,股吧)成功了，套利者也成功了，留给二级市场股民的则是一地鸡毛。2，记住，上市公司最不愿意做的事情就是掏出真金白银，为了不掏钱，它可以拿大把的资本收益跟你交易。方法四：投资熟悉领域的公司。普通投资者最能够实现逆袭的财富之路，因为个人能力圈不同。思考：1，你亲身经历体验的东西，也许就是资本市场的第一手信息；2，如果发现了好东西，还没有机构进入，出手一定要快。移动互联网时代，没有秘密可言；3，不要相信机构，他们都是马后炮；4，体验产品只是第一步，你要了解商业和市场，弄明白背后的原因；5，寻找那些被市出略的冷门股吧！方法五：投资可转换债券。国内的可转债大部分利息收入极低，投资者通过利息获取良好回报是不可能的。对于保守的投资者来说，可转债是介于股票和债券之间的选择，进可攻，退可守。股价低迷时，可转换债券的跌幅往往要小于股票，而股价暴涨时，可转换债券又可以转股赚取收益。在2006~2007年及2009年，转债指数的年涨幅分别为42%、108%和46%，持券待涨策略取得了丰厚回报。例如，今年二季度以来逆周期的电力股票趋势向好，国投转债跟随国投电力(600886,股吧)（600886 ,,,）正股涨幅较高，二季度至今涨幅超过18%，为债券类投资者提供了较好的回报。而在股市低迷的时期，转债可以博弈向下修正转股价，所以熊市下跌幅度也相对正股要校在股市下跌时期，深度价内的转债可能触发向下修正转股价条款，发行人为促转股或避免回售，可能选择向下修正转股价，转债价格将因此得到提升。2008年熊市时期，转债市场依托下修条款的支撑，跌幅为32%，远好于沪深300指数66%的跌幅；2004年至今，转债市场的累计回报(148%)高于股票市场(83%)和债券市场(34%)，充分体现出转债进可攻、退可守特点。投资启示：1，如果我想买入一家公司的股票，但又担心大势不好，我会重点观察可转换债券。2，如果我想买入公司的可转债跌破了100元面值，我会特别兴奋。3，该可转债最好有转股价修正条款和回购条件。4，由于转股价下调只能到净资产，正股在净资产附近的公司要特别注意。

在我们国家，ST股是指境内上市公司连续二年亏损，被进行特别处理的股票。*ST股是指境内上市公司连续三年亏损的股票。 一般是年报公布的当天立即变成ST，还有种特殊情况，并非连续亏损的情况，而是由于管理或者财务上出现重大问题的，一经查实随时可以变ST，如四川金顶由于被立案查封资产变ST。2011年的年报披露期已经过去了，000629去年亏损，要等到明年年报公布才知晓。估计再度亏损的可能性不大，一季报0.09。

百天照的由来，得益于宝宝百天的重要性。百日，是在婴儿出生的第100天举行的祝其长寿的仪式，祈福宝宝健康平安，长命百岁。百日庆贺的习俗延续至今，庆贺的内容和形式虽有变化，但许多地区还保留喝百日酒、拍百日照、赏日的传统。宝宝出生后，最有纪念意义的纪念品比如胎毛，手脚印等，不过现在有很多妈妈都是给宝宝拍小手小脚的照片了。鉴于百天的重要性，百天照也越来越吃香，很多家庭都是必拍百天照的，而且都是作为一个特别的日子上影楼拍摄，以此来纪念这个具有特别意义的日子。百天照一般都会拍些小手小脚、光屁股的照片，这更能突显百天宝宝的可爱。

红花会:《兰亭疾叙remix》《不可阻挡》《凶猛》《齐天大圣》《Thug Life》红花会的这几首也不错，有两首还是电影的推广曲

有很多专业的人体摄影师需要,不过做做人体摄影模特的要求很高,需要有很好的表现力很白皙的皮肤很好的身材人体摄影的主体是人的形体，从某种意义上讲人体模特是人体摄影创作成败的关键人物，对人体模特的要求不仅仅局限于她具备优美的身姿和流畅的曲线，同时还要要求人体模特具备良好的艺术悟性及对形体艺术的表现能力。具备了这些条件的人体模特在运用肢体语言表达方面就会淋漓尽致的将作者的创意展现出来，从而使原创作思想与塑造表现达到完美的结合。

　　封闭抗体治疗一般分为注射治疗和中药治疗，每一种治疗方式的流程和准备都是不一样的。在选择某一种治疗方式之前，就必须要了解清楚在进行。很多女性们都非常想要了解一下这个问题：封闭抗体治疗流程有哪些? 封闭抗体治疗流程 　　在正常孕妇的血清中，存在一种抗配偶淋巴细胞的特异性 IgG 抗体，即抗丈夫淋巴细胞抗体，它可以抑制淋巴细胞反应，并可阻止母亲免疫系统对胚胎的攻击。如果母体缺乏封闭抗体，就会导致同种免疫识别保护功能低下，将来自父体的一半当作异物排斥，从而导致流产。一般针对封闭抗体阴性的情况，临床上常给予主动免疫治疗，即采用丈夫或他人淋巴细胞进行同种致敏治疗，抑制母胎间的细胞性免疫性排斥反应，减少流产率。 　　打针后需要注意24小时内针眼尽量不要接触到水，一周内不要吃辛辣的食物和海鲜等容易过敏的食物。如果打针后出现红肿、痒等反应是正常的，如果很痒的话，可以选择热敷和冷敷，不要去挠，如果全身发热超过38℃，应及时就诊。 　　每次治疗都需要供血者抽血。大概2-3周治疗1次，每4次为1疗程。1个疗程结束后，孕妇在家等待2周再去医院复查封闭抗体，检查后拿到结果需要询问医生建议，并根据医嘱进行巩固治疗。转成阳性后，孕前每2-3个月需要巩固治疗1次，孕后一月治疗1次，至少3次。 封闭抗体是什么 　　封闭抗体指的是一种抗配偶淋巴细胞的特异性抗体，它可以抑制淋巴细胞反应，封闭母体淋巴细胞对胚胎滋养层的细胞毒作用，并可以阻止母亲免疫系统对胚胎的攻击。在临床上，反复自然流产的发生，可能就是母体缺乏封闭抗体，母体缺乏封闭抗体就会对胎儿产生强烈的排斥现象，发生在孕早期，就会反复自然流产，如果发生在孕晚期，就可能会出现妊娠期高血压疾病，甚至死胎。所以经常发生自然流产的可以做封闭抗体的检查，如果细胞毒指数大于0.20，就说明封闭抗体阳性。 　　封闭抗体是机体产生的自身抗体，多用于妊娠和肿瘤。妊娠时胚胎属于机体异物，免疫细胞会结合胚胎、杀灭胚胎。如果免疫细胞与胚胎之间有封闭抗体就会阻断免疫细胞对胚胎的识别，从而保住胚胎。所以，妊娠时封闭抗体缺乏是习惯性流产的原因之一，对于此情况需要给予免疫治疗。肿瘤也会分泌封闭抗体，阻断免疫细胞对肿瘤细胞的识别，从而造成肿瘤无限增殖以及侵袭、转移。

圣诞夜！

1、食材：鱼籽150克、鸡蛋1个，淀粉5克、盐3克、料酒2克、油适量。2、首先鱼籽清洗干净，放入碗中备用。3、磕入一个鸡蛋。4、用筷子搭配勺子把鱼籽搅碎拌匀，也可以直接用手碾碎。放盐调底味。5、放入一勺淀粉，搅拌至没有淀粉疙瘩，黏稠状即可。6、起锅烧油，油温五成热是倒入调拌好的鱼籽糊，用筷子快速划散。7、小火炸制焦黄，捞出控油即可装盘食用。

　　女性在进行封闭抗体免疫治疗的时候是有比较多的注意事项的，因为封闭抗体对于怀孕的女性来说是非常重要的，如果封闭抗体出现异常的情况，有可能会影响到胎儿，所以注意事项还是需要了解一下，那么封闭抗体免疫治疗注意事项有哪些呢? 封闭抗体免疫治疗注意事项 　　1、首先，封闭抗体的免疫治疗方法，能够有效的帮助女性阻止自己身体当中的免疫系统对所怀胎儿的所有打击。对女性来说这是非常有好处的一个治疗方法。 　　2、在准备治疗之前，只要能够跟医生，跟血液的提供方有一个彻底的沟通和检查，做到供血者的身体，没有任何的传染性疾病和血液性疾病，就不会出现任何的副作用。一般血液的提供方都是女性的丈夫，这也能够在源头上，有效的保证血液的质量和健康! 　　3、供血者和治疗者，在抽血之前的三天内，不能服用任何的抗生素类药物，还要减少抽烟喝酒，以及只用一些比较油腻，有刺激性的食物，并且注射之后的一周之内不允许吃海鲜。 　　4、避免性生活，在封闭抗体检查的期间，夫妻双方应该尽量避免性生活。因为夫妻之间进行性生活会改变体内封闭抗体的状态，将会造成检查结果不准确，或者使医生产生错误的判断，不利于治疗的进行。 　　在接受一段时间的治疗之后，如果患者封闭抗体检查结果仍然为阴性，则需要继续治疗;如果显示为阳性，那么夫妻就可以试着受孕。当然，患者在怀孕之后，仍然需要按照医生的意见，持续不断得接受封闭抗体的治疗，以避免怀孕期间胚胎停止发育或者流产。 封闭抗体治疗成功率是多少? 　　很多女性会出现经常流产的现象，这是非常令人担心的事情，其中导致女性经常流产的一个重要原因就是封闭抗体，女性的封闭抗体如果为阴性就非常容易导致女性流产，因此女性朋友要想怀孕就需要治疗封闭抗体。那么封闭抗体治疗成功率是多少? 　　首先，封闭抗体治疗的成功率还是相当高的，通过采用配偶的白细胞来进行免疫疗法，也能够有效的增加，反复出现自然流产患者的体内的封闭抗体的水平;不仅如此，还能够让女性的抗体检测转为阳性，具备怀孕的条件，能够顺利的进行妊辰。 　　其次，如果说女性的封闭抗体一直为阴性，也不接受任何的免疫治疗，生育成功率只有10%到15%之间。而功过封闭抗体治疗之后的女性，虽然说不能够保证百分之百的生育成功，成功率也能够达到75%到80%左右。 　　封闭抗体治疗的成功率是十分高的。封闭抗体的治疗是采用配偶的白细胞免疫方法，增加流产患者体内封闭抗体的水平，等到抗体检测显阳性之后，再怀孕，使得妊娠成功。其实在医生的指导之下，患者积极配合治疗，封闭抗体阴性转阳性的成功率还是很大的。 　　封闭抗体治愈率一般是在百分之五十以上。封闭抗体可以采用配偶白细胞免疫方法进行治疗。能够有效增加自然人工流产生病的抗体水平，患者自身达到受孕的标准水平才可以受孕，可以去正规的不孕不育专科医院进行检查，备孕期间要注意不要吸烟喝酒，保持好的生活状态。

红烧鱼籽原料:鱼子100克，花生油10毫升。调料:盐、酱油、米醋、糖、葱、姜、蒜末。练习步骤:1.花生油倒入炒锅加热后，将葱姜蒜末放入炒锅炒香。2.同时加入鱼子、调味料和15毫升水。3.烧开后中小火焖5分钟出锅。烧茄子鱼籽的做法原料:茄子、鱼籽。辅料:蒜片、葱段、花椒粒、料酒、五香粉、酱油、蚝油、盐、香菜段。练习步骤:1.将茄子切成小块，处理好鱼籽。2.炒锅热油，下干花椒和蒜片翻炒。3.炒一会鱼籽，继续炒一会料酒和五香粉。4.将茄子块翻炒，加入生抽、蚝油和葱段，翻炒1分钟。

120天到130天之间。因为很多宝宝在100天的时候，并不是那么硬实，所谓的硬实，必须得独立趴着，抬头最起码坚持3分钟左右，而且抬头的同时，家长逗宝宝，能够边趴着抬头，边乐，这才是最佳的拍摄时机，这样摄影师和引导师们才能保证，抓拍住宝贝最美好的半天瞬间，才能拍好百天照。扩展资料：宝宝拍百天照需要准备的工作：1、跟儿童影楼约好拍照时间约定时间很有技巧。最好不要约周末。不管哪家影楼。周末客人肯定是最多的。所以,最好约周一到周五的时间。客人不多。摄影师可以安安静静的帮你家的小宝贝拍照额。2、带好宝宝奶粉、玩具、尿不湿等出门必须婴儿用品小孩百天照可能需要1-2个小时时间，所以妈妈一定要备好奶粉、尿不湿、玩具、纸巾、湿巾等出门必备的婴儿用品，以不变应万变。如果在拍摄途中，小孩情绪不稳定不配合,妈妈就可以给宝宝母乳喂奶或者奶粉喂养,然后哄睡宝宝,让宝宝安静下来。睡着的宝宝也是可以拍摄的哦，还很有创意的呢。带小孩熟悉且喜欢的玩具也可以让宝宝尽快的安静下来。3、提前带宝宝进入影棚玩耍尽快熟悉环境到了影楼一般都会让妈妈带着宝宝先去影棚玩耍一段时间，熟悉周围的环境。这个时候，妈妈带的在家宝宝常玩的玩具就气到很大的作用了，因为是熟悉的玩具，所以宝宝玩起来会很习惯，会很快的融入新的环境。儿童摄影服装也不要立刻着急更换，不要为了赶时间,我们要让宝宝有个适应的过程,只有孩子熟悉了,在拍照的时候表情才能自然又丰富，才能拍出漂亮的儿童照片。参考资料：百度百科-百天照

　　封闭抗体可分为阴性和阳性，其中封闭抗体阴性可能很难怀上宝宝的，哪怕怀上宝宝了耶会比较容易流产。很多女性去检查时，发现自己封闭抗体显示的是阴性，也十分的担心。那么，封闭抗体是什么原因?还有什么是封闭抗体? 封闭抗体是什么原因 　　封闭抗体正常情况下都是阳性的，也只有显示阳性，女性才能正常受孕，宝宝才能顺利的来到这个世界。而出现封闭抗体阴性，实则是因为某些原因导致的，主要原因有以下几点： 　　1、遗传因素：遗传因素是不可逆的存在，一般情况下，染色体异常或者基因缺陷，都有可能造成封闭抗体阴性。 　　2、环境因素：外在的环境因素也会造成封闭抗体阴性，主要表现在孕妇接触化学物质，或者是常时间的不良生活习惯等。 　　3、免疫因素：正常情况下，胚胎与母体间存在复杂的免疫关系，当胚胎不被母体排异时，也就是常说的免疫耐受。另外，男性的某些因素也会造成封闭抗体阴性。 　　4、母体因素：如果孕妈妈本身就有某些疾病，比如说贫血、营养不良、慢性肾炎等，都会造成封闭抗体阴性的，所以孕妈妈一定要多注意自身身体状况。 　　5、封闭抗体阴性其实发病率非常小，所以常常会被大家所忽略。封闭抗体具体是指男性产生的淋巴细胞抗体，而淋巴细胞抗体阴性就是指有可能会导致孕妇流产的现象产生。主要原因是由于孕妇本身对胚胎产生排斥的反应，而排斥反应产生的原因就是上述所说的男性的淋巴抗体细胞，导致了封闭抗体阴性。 什么是封闭抗体 　　首先，封闭抗体缺乏属于一种主动免疫缺陷。这类病人，她们体内缺乏一种抗体，它不能保护胚胎的安全，甚至把胚胎当成外来物而“袭击”，这就是我们所说的封闭抗体缺乏，检查结果会呈阴性。一般医生说的封闭抗体治疗是利用丈夫的淋巴细胞通过注射，诱导其自身的免疫功能。而封闭抗体缺乏会导致的复发性流产是2次或2次以上的自然流产。由于导致的复发性流产有多种原因，一般医生在检查时，会把封闭抗体放到最后一个检查项目，先排除其它复发流产的可能，最后再检查是否有封闭抗体的缺乏。 　　反过来说，封闭抗体是孕妇产生的保护胚胎的一种抗体，有效保护胚胎以免被当作异物而排斥，并且保护其生长发育。 　　综上所述，大家都了解了封闭抗体的实际含义和意义是什么，有助于帮助夫妻对流产的原因的认识，可以自由选择封闭抗体的治疗手段。

做法见下面：将所有的鱼泡切爆，然后将鱼籽改刀切成小块，焯水至8成熟，捞出备用！再起锅加油烧热，放入葱姜蒜，小火炒香，再放入火锅底料和1汤匙豆瓣，小火炒出红油，然后加入1汤盆的清水，加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，放入青豆，大火煮开，煮开后放入青红椒、鱼籽、和鱼泡，大火煮1分钟即可出锅。鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

　　封闭抗体是人体内的一种物质，并不是每个人都有封闭抗体，抗体是针对于某一种病毒而产生的，抗体作用于病毒，它会将病菌杀死，然后由其他细胞将病菌分解。那么封闭抗体是指什么? 封闭抗体是指什么？ 　　当封闭抗体异常医生提出需要治疗时，很多女性的第一反应不是在治疗上，而是疑问封闭抗体是什么? 　　封闭抗体是一种能够保护胎儿，使妊娠能够正常进行的一种抗体。当其发生异常时，会发生流产或胎停育的现象。 　　封闭抗体做为混合抗体活跃于准妈妈的血清中，它能够隔离准妈妈的淋巴细胞所产生的细胞毒，保护胎儿，可以使妈妈自身的防御系统识别出胚胎，而不对其进行排斥攻击，这样胚胎才能安心在子宫当中扎根成长。封闭抗体如果不足，那么母体的免疫系统就会对胚胎产生非常强烈的排斥反应，在孕早期时就会反复流产。 　　简言之，封闭抗体就是胎儿小小的盔甲，可以保护其不受外界不良因素的攻击。因此，对于反复流产的女性来说，大都是因为女性的体内缺乏封闭抗体，流产所发生的次数越多，封闭抗体在体内的缺乏性就越大。所以封闭抗体对于女性和胎儿来说都是非常重要的一种抗体，为了能够正常孕育宝宝，女性应对封闭抗体阴性的情况积极治疗，使妊娠和分娩都能够正常进行。 　　有过胎停育的女性，而且是多次胎停育或者是流产的女性，在查找原因时都会查一下封闭抗体这一项。最后很多女性的结果都是呈阴性。于是就牵扯到了做封闭抗体治疗的问题。那么做封闭抗体好吗? 　　目前对于做封闭抗体存在两种截然不同的说法，一种是没必要治疗，因为女性当中封闭抗体阴性的比例居多，大约占到了90%，很多女性即使是封闭抗体呈阴性也能顺利怀孕产子，国外推出过一些理论认为封闭抗体治疗完全没有必要，而且治疗的话还有一定的危险性。另一种就是做封闭抗体非常有必要，而且治愈率可以达到80%以上。如果是连续自然流产，而封闭抗体又为阴性的话则必须进行治疗，因为封闭抗体阴性很可能就是反复流产的原因。 　　但是，为保稳妥，对于封闭抗体阴性的女性最好还是不要抱有侥幸心理，听医生的安排积极治疗才对。一旦再次胎停育或是发生流产，对于女性身体的伤害是巨大的，而且使女性有了心理创伤。 封闭抗体治疗是什么？ 　　有很多的女性朋友在备孕前或者是做孕前检查的时候，也许会接触到封闭抗体的这个词，听起来感觉很陌生，也不太懂什么意思。其实封闭抗体的指标关系到怀了宝宝以后可不可以顺利的生下宝宝有着很大的关系。那么，封闭抗体治疗是什么呢? 　　当母体怀孕时，会产生一种致敏T细胞，这种T细胞会对对胚细胞进行攻击，从而破坏胚细胞。这就会导致胎儿不稳定出现流产胎停，而这种致敏T细胞可以被封闭抗体抑制，使其不能产生破坏功能，让胎儿温定的成长不受攻击排斥。但是有部分女性体内封闭抗体呈阴性，没有封闭抗体去抑制生长的毒细胞，那么这些细胞将直接攻击排斥胚胎，破坏胎儿或胎盘，使之流产。 　　而封闭抗体治疗就是通过抽取配偶的血液进行离心沉淀机淋巴细胞分离，再输到女性的前臂皮下，每四周一个循环，等到封闭抗体水平上升，就可以准备怀孕，怀孕之后也需要继续治疗，封闭抗体治疗要一直做到怀孕后的三四个月，才能确保孩子稳定，产妇顺利生产。 　　封闭抗体是一种存在孕妇血清内可以抑制免疫细胞对胚胎的毒作用，阻碍T细胞识别胚胎的特异性抗体。母体本身的免疫系统会自动免疫外来的物质，当女性怀孕后，身体本身的免疫系统会认为胚胎是有害物质从而对胚胎进行攻击破坏和排斥，便会导致胎儿不保，而封闭抗体的作用就是抑制和阻碍免疫系统对胚胎的攻击使之不会产生攻击性。

1.先把老师讲的课消化。大学的课短，但内容很多，事实上很多内容都要考自己自学。然后那些公式啥的多推，多背。2.多锻炼，运动。多去学校的操场上跑步，去健身房健身，有一个好的身体的重要性想必不用多说。3.如果有时间可以做做兼职。提前感受一下工作，积累工作经验。4.发展自己的兴趣爱好。比如喜欢写作的话可以多去写，喜欢剪辑的也可以去学，喜欢唱歌的也可以去加社团，喜欢看书的那就图书馆喽。大学的选择很多，这是你发展自己的好地方和好机会。我的话会适当打游戏，毕竟现在游戏也是一种社交方式嘛，或者玩一些3A大作，感觉比看几部电影还要爽，像是在欣赏艺术品一样。而且，在游戏中我能获得快乐和友谊。当然要以学习为主。5其他也没啥吧，硬要说的话就是多一些思考，多一些人生的感悟吧，我思故我在，多做一些有意义的事。

过几天照也可以。百天照，亦叫百岁照，就是庆祝纪念孩子百天的一种形式，也是现在儿童摄影主推的一种摄影主题。中国在婴儿出生的第100天举行的祝其长寿的仪式。又称百岁、百晬。百日庆贺的习俗延续至今，庆贺的内容和形式虽有变化，但许多地区还保留喝百日酒、拍百日照、赏日的传统。扩展资料：注意事项：（1）要选好时间：1、宝宝当天身体健康程度；2、上门拍照时间订在宝宝通常睡醒时；3、订好儿童摄影师上门拍照时间，在开拍前二小时抱宝宝睡觉，保持充足的睡眠（2）清洁宝宝：宝宝睡觉前，最好帮他/她洗个澡，保持清洁，也通过洗澡让宝宝有点睡意。（3）准备拍照衣服：事先和儿童摄影工作室说好多带几条有特色的宝宝服装，另如自己家有漂亮衣服，也要事前准备好。（4）脸部清洁：一般三个月的宝宝是奶癣的多发时段，妈妈因注意如宝宝拍照前一天，脸部有奶癣状态，拍前一天晚上稍给宝宝涂点药膏。参考资料来源：百度百科_百天照

一、鸡蛋焖鲤鱼鱼籽原料：鲤鱼鱼籽、鸡蛋、青椒圈、葱花、料酒、盐、胡椒粉、油、生抽。1、鲤鱼鱼籽清洗干净，沥干水。2、鸡蛋两个，放入青椒圈（或青椒末）、葱花，加一汤匙料酒、少许细盐、胡椒粉打匀。3、油锅温热，下葱姜末煸香，倒入鱼籽翻炒，加一汤匙料酒和半汤匙生抽。4、鱼籽炒到变成黄色后倒入蛋液，转到锅，煎成蛋饼，颠锅翻面，两面都煎熟后即可。二、干锅鲤鱼鱼籽主料：鲜鱼籽、鲜红朝天椒。辅料：姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤。1、鱼籽洗净控干，用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟。2、姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块。3、将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3～5分钟，使其稍微凝固变干。4、炒锅放油烧热，姜片、葱丝、蒜片炝锅，下辣椒和微好的鱼籽翻炒，加生抽适量，少量糖，高汤浸过鱼籽。5、倒入砂锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤；加香葱末起锅即可。三、鱼籽茄条原料：茄子（改成茄条），鲤鱼鱼籽 .1、鱼籽先焯水，然后用葱姜，加料酒，酱油，盐，味，胡椒粉烧二十分钟备用。2、油锅上火，烧至六七成热，下茄子拉油,炸至茄子变色捞出，时间可能要一分多钟。3、烧开水，然后把炸好的茄子放入水中煮至片刻（这样的目的是茄子中集中含油很多，用开水煮一下，就不会有什么油，到时炒出来盘子里面不会油旺旺的）4、籽下锅，加些葱花姜米，放入茄条，加点水，加点酱油，盐，味，糖，蚝油，烧五分钟，然后勾芡（就是放点湿生粉），出锅，淋一丝丝山锅不油，这样菜就会发亮。

只姓在百家姓中属于比较偏僻的姓，但其也有一定的分布地区。 "只姓"在三个地方有, 河北张家口市赤城县南部有几个村子"只姓"很多. 天津静海县只官屯有"只姓"具县志上说是明永乐年间从外面迁来的.从村名可以证明. 河北省内丘县冯唐村也有,具{畿辅通志}明朝中期有一"只姓"中举人,曾当过山东的县令

去人才市场。或者艺术院校。

美国——主角参加各种社团、比赛，然后顺便谈个恋爱，最后既实现了个人价值，又抱得美人归，最后主角说：“我们的青春是如此精彩！”——一段青春期奋斗史；日本——校园热暴力、冷暴力，主角一开始被欺凌，然后在朋友、家人和梦中情人的鼓励下奋起，突然从小孩变成大人，靠自己的努力赢得大家和梦中情人的认可，最后主角说：“我们的青春值得奋斗！”——一段青春期蜕变史；日本美学造就了一派清新风格，叙事朴实，人物贴近人性本真的青春爱情电影。这类型的电影可以说是日本青春电影的主流，也是卖座的爱情电影的主要组成部分。中国——各种恋爱、各种花式作死、各种劈腿、各种约炮、各种堕胎，最后主角说：“我们的青春最终输给了现实。”——一段青春期堕落史。好看但是狗血，最大卖点就是演员。作为热爱拍青春电影的国家，青春并不是只有茫然和懵懂，还有其他各式各样难以说清的情绪。比如《热血高校》系列这样励志且让人血脉喷张的、《水男孩》这类运动主题的、《花与爱丽丝》这样描述女孩子之间微妙的友情的、《燕尾蝶》这样搭建了一个不存在的世界。单纯讲了一个好故事的、《坏孩子的天空》、《青之炎》这样令人感伤的、《听说桐岛要退部》这样带些哲学意味、描写青春众生相的。把青春和各种其他电影元素捏合在一起，迸发了不少精彩的火花。

“宝宝百天照什么时候照最合适？宝宝百日照最好选择在宝宝满百日的那一天才有意义。在宝宝百日照之前要保证宝宝充足的睡眠，要让他睡好、把精神养好，到百日照的那一天，他才会精神抖擞、笑容满面，才会配合，才能照出满意的百天照。再一个照百天照的时候要备好奶粉，备好这个尿不湿、水、玩具等等，在百日照的时候当宝宝饿了，可以及时的喂给他奶。他吵的时候，可以用玩具、逗她笑。逗她安静下来，再一个照百日照的时候要提前跟摄影师约好，不要让摄影师，还有其他的任务，让摄影师能够安心的给宝宝照相。”

　　学散打可以看看李小龙的《武道释义》：　　武道释义 --李小龙　　一、论禅　　欲能由武术中有所启发，意谓着能破除"真知"与"真命"之障碍。同时，并能发展无限的自我，无限的扩展自我。此亦绝非强调整体之某一面的发展，而你整体发展以及于整体之每一面才是。　　超越因果宿命之途全在于心灵与意志的适当运用其力量。　　虚空恰恰站在这与那之间。而虚空是什么都包括，没有对立的——没有不属于它的或是与之相反的。存在的虚空系一切形式的源头。虚空充塞在生命中、权力中甚而爱欲中。　　瞧向一木制的娃娃，她一无自我之意识，亦一无思考能力。一无贪欲亦一无顽冥不化。　　倘内心无任何固守僵结，则外在的事物自会开敞出现。移动一似流水般。静止时犹如镜子，反应时却恰似回声般。　　空是无法下定义解说的，正如最柔的东西是无法剪断的一般。　　我系移动着亦可谓全然末动。我恰似浪涛上的月般不止的颠簸、摇移着。真义非在"我正在从事什么"而是在"内心深处的自觉"，"何者深入我之中"。而过份的自我的意识系对一切身体行动的最大阻碍。　　心灵的偏狭意谓着心灵的冻结。一但停止其必需的自由流动性，心灵将不再是真正地处于心灵的状态。　　"不可移动性"系能量的集中于一焦点，一如轮子中之转轴轴心般，并非纷乱分散的。　　重要处在从事某事之过程而非其完成结果。没有动作者只有动作。没有经验者只有经验。　　单凭自己的偏好与欲求而能一无色彩地观察事物可谓能以其纯朴单纯的本性以观察事物。　　一无自我意识时，艺至其最高之境界。一个人一旦能超乎其所做事物成败之关切，则必可发现"自由"为何。　　完美的道路只对那些又选又挑的人方是困难重重的。无所好亦无所憎，如此心方可证明，一发之差犹如天地之别；倘真理证明于你面前，则永无是或非，是与非的挣扎战斗是心的大病。　　智慧并非是如何尝试将好的由坏的中抢取来。却是学习着如何驾御他们。一如软木飘荡在浪涛的波峰、波谷一般。　　驱使你自己与病同行、同在、同伴——此系消除此病之法。　　论断惟有是行为的论断，不牵涉其任何论断的事物方可谓之禅。　　在佛中，并无努力之处。惟有平凡而一无特别。用自己的善，做自己的法事，挑自己的水，一旦累了，倒卧便睡。无知者自会笑我，但智者却会知我，其中有深意。　　并不为自己创立什么，惟像一无存在般的一闪而过，一如纯洁的静寂，得者实失之。　　切勿逃脱，奔放自己。毋寻寻觅觅，自会于己最不盼求之时到来。　　不思不想如思想般。静视一切技巧即犹一视无睹。　　并无固定一成不变的教法，我所能给予的亦只有适切的药石以治某特殊的失调罢了。　　佛家的八重路　　出此八要以消灭苦难，以正真伪，以予生命真义之真知。此八要谓之：　　1、正视(了解)：需明视何种为谬误。　　2、正决(志向)：决意受拯救。　　3、正言：说谈以求得救。　　4、正行：必须行为正当。　　5、正业：生计不能与救己相冲突。　　6、正功：欲愈己之疾，犹需不断的努力。　　7、正知：心之控制；必能不断不止地思与觉。　　8、正心(默思)：习如何深思限想。　　二、灵魂之艺术　　艺术的目的系将内在的视觉投影于世界上，以描述人类最深处的心灵与经验的唯美创造。艺术系使此等经验，变得可解可接学与欣赏的。　　艺术吐露了内在心灵对事物了解之情形，与使人与空灵的相关性。　　艺术是生活的表示，超越了时空的限制。我们必间接由艺术来给予自然与世界一种新的形式与新的意义。　　艺术家之表现系欲使其心灵更为明晰，使其于学校所学之技巧理论更易发挥，在其每一动作发挥中，均可使其心灵之旋律变为可见，他的动作是空灵的，空灵无一物的动作正如空言般——一无意义。　　由你内心之根处消除"不明"的思维与作用。　　艺术绝非粉饰的装饰品；它系点燃智慧之火的作品。换言之，艺术是获得自由发挥之技巧。　　艺术亟需对技巧的完全熟练——由心灵闪烁的反感来培养。　　"无艺术之艺术"是艺术家在心路上的过程；它实意谓了"心灵的艺术"。各种不同的技巧、工具的运用均系朝向此绝对心灵之世界的坦途上迈进。　　艺术中的创作系个人心灵、精神的坦然开拓，原来系空无一物的，它能更加深心灵的深度与广度。　　无艺之艺系心灵在平和一似一泓映月的止水般的艺术境地。艺术家之终极目的系在善加运用生活之路面，升华为永恒的生活的艺术。艺术之道，惟有从生活中，各阶层的生活中来学习，心灵乃可创造一切。　　抛却一切暖昧不明的意念方可成为大师。　　艺术系趋极致之路，亦系人生活中之不可或缺的调剂与倾泄。艺术之目的并非单单自私与只升华了自己一边的灵魂与意识，而是该开启凡民之心智、思想与意志——以应合着协调美满的自然世界。　　艺术家即使是有高深之技巧，亦不意谓着已至完美。仍只能算是在不止的进步与心灵的反应，发展中的中间阶段罢了。完美是无法以外貌、形式来求的，而系由人类内心心灵深处散发而出。　　艺术的活动并非全是在艺术本身。它深入一更深邃的世界，于其中各形各式的艺术汇流在一起，而心灵的和谐与空灵中的联系均得以实现。　　由上可知，艺术之过程系由现实生活中而来的，现实的生活便是真。　　至真之路　　l、对真理的追寻。　　2、对真理之知觉(与存在)。　　3、对真理的认知(其本质与方向——如，对行为动作之认知)。　　4、对真理的了解(一个有真知卓见的人乃由实践中去了解——道。并非片断零碎的，而是整体的)。　　5、对真理的经历。　　6、对真理的学习。　　7、忘却真理。　　8、忘却真理的负载。　　9、回本朔源。　　10、沉静返空灵。　　三、截拳道　　人们为了防卫自己，乃将无限的灵活变化，转变成僵比的——限定住的传统形式。欲解截拳道，一个人必须能舍弃一切理想、形式与派别；甚而也犹需抛却何者是何者不是所谓的截拳道之理想。　　能清晰精纯地洞悉情势确属不易——人的心灵是复杂难解的。——技巧的学习容易，对于各人独特的风格与个性的培养则否。　　截拳道是无任何形式的，也可以是任何形式的。因其是无派无别的，亦可适于任何派别。截拳道能运用各门各法，不为任何限制所限，它善用一切技巧，而一切手段均为其所用。　　欲于截拳道中有所精进，必先对意志有控制锻炼的意念，忘却成败胜负；忘却骄傲与苦痛。让对方因其挑衅而遭受更严厉的反击。　　最大的谬误就是预先对结果妄加臆测；不应对成败得失有所在意。让一切自然发展下去，你的身体四肢自会在适当的时机反击。　　截拳道使我们一旦确定了方向即不再回首反顾。它对生死是置之度外的。　　截拳道避免一切的肤浅、不实。而系直贯入复杂问题的核心。　　截拳道并不虚张声势。它并不迂回地走着，而系一直线朝向目的的。简捷的一直线是两点之间最短的距离。　　截拳道之技巧简单说就是如何使动作简捷直接。如何表现真正的自我；它是存在而真实的。能自由无拘不为外在的依恋、偏颇所限。　　截拳道可谓启开智慧之火炬。它系生命之道，一朝向意志力与控制力的动作。　　一旦受过良好的训练的学生在各方面均应能生动与有活力。然在实际搏击中，他的心灵尤需冷静，不为外界所纷扰。也须能以不变应万变。一旦前进，他的步子需轻盈与平稳。他的双眼必能不滞停，而注视敌人之每一举每一动。他的行为表现仍与平时一般，而无任何意外产生之可能。　　四肢，你的自然武器有双重目的。　　1、摧毁面对于你的敌人——消除自由、正义与人性的障碍。　　2、摧毁任何纷扰你心灵之物，毋需伤害人，但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。截拳道系朝向自我发展的武艺。　　拳与脚均是消除自我意识的武器，此等武器代表着直觉的力，本能而直截，不似智慧与复杂的自我意识，它并不分裂自己．即能防卫其自立独立性。此等武器你一往直前而无回顾四盼的。　　人天赋所具的纯洁心灵与空无一物的心理系，使其四肢可善用此等性质，以运用自如。四肢一以不可视见的精神，使得心灵、身体、四肢，处于最大的活力。　　抛弃尽陈腐老不灵的技巧，方可至整注与自由灵活的运用。　　不为任何依恋，执若所限系人之自然天性。能永不止向前；过去、现在、将来的思想一似流水般不断地前进，昼夜不息的。　　损弃思想教条之偏限，在思想中不为思想所左右，不为外物所诱。　　真"如是"是思想的物质，而思想是真"如是"的机构，思及"如是"，要固定义它犹如亵渎它。　　将心灵专注于焦点使之警觉着，使之能瞬即知觉真理——而真理是各处无所不在的。心灵需可由旧传统习惯、偏见、限制的思想过程中解脱出来。　　倾空你的杯子，方可再行注满；空无以求全。　　四、绝望　　在武术的久远历史中，盲从与模仿似为多数武术家、老师与学生之通病，原因半系人的天性使然，半系与保守与传统的派别有关。是故，欲求一有创新的老师将是十分不易的。企需领导人物为之导引。　　每个属于某门某派的总会谓其惟一拥有真理，而排除其他派别。这些派别专凭其一面之词来曲解道。破坏了谐和与安定，所发展出的技巧，都属于花巧不实的。　　他们并不真面对实际的搏击，大多数武术家均与真正的功夫相去甚远，实际的博击是简捷且直接的，而他们不是曲解了它，便是空想。并不会直接入真正的核心、关键，妄凭花巧的招式与人工化的技巧，欲求符合实际的搏击情况。　　欲以超心灵的力量感应一切，直到参与者一至神秘、虚幻乃至不可解之境地。此些皆系徒然无意义的意图，是无法和不断变化的标准相合的。　　当你真正与人搏击时，搏击并不是固定的，而是活的，而花式与空想的招式既是无能且局限僵化了原系流动的技巧。此等招式充其量不过是盲从与无谓的练习罢了。　　一旦真的感情愤怒、恐惧发生时，能以传统的形式与技巧来表达？倘若是自由的，是应能以一真正人的自主人格来表达自己，抑是一如机械，听任别人指使？该是流动的整体，能无限与拘束地流动，抑是偏限于自己的派别模式中，阻止了整体与创新的意识。　　一门一派的武术家非将不直接视问题之关键所在，反盲从所附与形式，固定的招式上，愈陷愈深，至不可自拔之地步。　　一个人所受的教导既是偏颇与歪曲，自是无法明确地辨别何者为是。是故，传授须与事物之本质相合方可。　　成熟不意谓着做观念上的俘虏。是系自我最深的觉悟。　　生命是与整体相关的。一旦能避免机械比人工的技巧，方有自由可言。　　一个头脑明晰、单纯的人并不选择；何者是便是，不是就是不是。根据观念而做的行为显然可知是有选择的，而此种行为亦非自由的。相反的却带来更大的阻力与矛盾。　　关系便系了解。它是自我表白的方式。关系是发掘自我的明镜——存在即是关系之谓。　　固定的形式，非将无法适应真实情况与变化，制造槛笼罢了。而真理是在牢笼之外的。　　形式套路只是无谓的重复罢了，使自己自以为是地避开面对真实敌人的自我探讨。　　累积是自我封闭似的阻碍自己，花巧的动作更增强了此等的阻力。　　传统的武术家只可谓之是传统的观念，照不变的例行工作去做者，他的动作均是承习旧有的而无创新。　　知识是固定在某一段时间的，今日是，明日可能否，而求知却是永往不断的。知识由累积结论而来，而求知则系一不停的动作。　　学习绝非知识之累积；而系一求知的行为，是无止境的。　　在武术的锻炼中，并得有自由之意识。一限定的心灵绝非是自由的。勿为任何门派传统所限，武术该是自由。　　欲自由发挥表达自我，昨日一切非的尽行抛却。由旧的固可获得安全感，新的则可获致流动且机变的武术。　　欲深信自由的可贵，心灵必需学习正视生命，不受时空所限之生命。自由是存在于知觉意识内的。注视中切勿停止悟解，欲深悟与生活于现在，昨日的一切均需抛却。　　至不知之地步便是死亡；然后方可复生。一旦自由所做的自无所谓对与错。　　一个人一旦不能表达其自我，必是不自由的。准此，他开始挣扎，挣扎孕育了规律化的例行法则。　　一个搏击者必须能经常持心灵单纯，心中只存一目际——如何搏击。他必须去除阻碍其前进之障碍，无论是感情的、身体的或是知识上均然。　　一旦能超越任何系统之约束，方可能自由与整体地做其所欲做。一个一心欲求真实的人，是不会受任何形式所缚的。他只存在何者为是之中。　　倘欲了解武术中之真理，洞悉你的敌人，你必须抛却一切门派的观念。捐弃偏见、好憎等等。然后，你的心灵方可能平和而一无偏颇。在此种沉静中，自可清楚、整体地视物。　　倘若某门某派教你如何搏击，你可能依据着那种方法之极致去搏击，然而那并非实际之搏击。　　倘若你遇到一不按一般打法搏击的选手，倘你仍想以平日所练之传统防御法来挡，你的防御与反击常会显示出缺乏可变性与灵活性。　　一旦你随着传统的模式走，你所了解的只是老路子，传统与传统所造成的阴影罢了——你并不了解自己。　　一个人如何可能以部份的、零碎不全的形式来反应整体。　　单单只是重复地演练规则化的、固定的动作，当会剥夺博击之"灵活"与"真"。　　传统形式的累积，只可能变为束缚你的锚；它只朝向一个方向——那就是向下。　　形式只可能增加阻碍；它只是已选择动作之模式的演练罢了。　　一旦适应了部份非整体的方法，一旦孤立于闭锁的模式，一个人必是经由一阻力的屏幕来面对其敌人。——他做的只是形式化的，并不知其对方真正是如何的。　　我们难道只要那些拳套形式，一味模仿传统的防御攻击方式？我们是深深地受着它们的拘束啊！　　欲与敌人相匹敌，一个人需有洞悉的能力。有阻碍时是无法有直接的洞悉力的；存在"此是惟一的方式"时亦然。　　具备整体意谓能奉者何者为是而行，因为何者为是是经常不断地改变的。一旦一人受限于某一观点，他将不再随着何者为是而转移的。　　无论一个人对钩拳与摆拳的观念如何，无疑议的是，必须设法获得对此二种攻击法的最佳防御方式。几乎所有的拳手都使用它。善用钩拳、摆拳更使其攻击更加变化多端。他亦必须练习可由任何位置出拳之能力。　　传统的门派中，制度是远比独立的个人重要的2传统影响下的人只是跟着前人的模式走罢了。　　如何方可使传统的门派，所谓的家，制度趋于灵活变化之境？传统中也只是静态、固定、僵化的，或许也可指出路来，但那路是有限的，绝不能趋灵活变化之境。　　真理是与敌人的关系，不止地移动，灵活变化，而非静态的。　　真理是无途可至的，真理是变化灵活的，因而是不断地改变的。　　真理并无休止之境，无形，无固定组织，无哲理可言。一旦你见之，你当会知道灵活变化之物亦是何以是为你。由静态的、人为的形式，固定的动作是绝无法表达灵活变化的自我的。　　传统的形式只可能迟钝你的创造力，冻结你的自由感性。你不再是你自己，而只是一无知性地照着做罢了。　　正如金黄叶子可一似金币般地哄骗哭泣的孩童般，所谓的绝招、秘笈也不过显示了武术家的无知罢了。　　切勿有排拒或选择的心灵。无故意之心灵即无适当之思相　　盲目地接受，拒绝与承认只有阻碍了解。使心灵以感性入他人之力。则方有真沟通之可能。欲有相互的了解，必至此状态——无选择的知性，无同意无不同意。最重要的勿先下结论，才开始。　　由门派形式的顺应一致中了解自由之真义，由深入观察你平日所演练的以至自由的自我。切勿非难或同意，只是观察即可。　　一旦你不再受到影响，摒绝传统反应的拘束，此使你方会知知性为何，能新鲜整体地视物。　　知性是无选择可言，无所欲求，无所焦虑的；在此种心态下，方有知觉洞悉力的产生。洞悉力方可解决所用的问题。　　了解需要的洞悉力并非短时间的，而是连续的知觉，连续无止境的探讨状态。　　欲了解搏击，必以极简捷直接之方式为之。　　了解的产生是经由感觉的，在某一瞬间由关系的明镜前映出。　　了解自己之生系经由关系之过程而生，而绝非孤立状态下可生的。　　欲了解自己必是由与别人接触后方反求诸己。　　徒欲心灵的努力则反将局限了心灵，因努力可谓心灵朝内目标的挣扎；而一旦你有了目标、目的，——可见的终点，你便是将心灵局限于那。　　倘今夜我看到一全然簇新的事物，而这事物为我之经验所感觉，明日若仍想重温下此种感觉，其中乐趣，则此种经验将会变得麻木无甚知觉。真实的也惟有在当时可见罢了，真理是没有明日可谓的。　　当我们深入研究问题时，必会发觉真理之所在，而问题是水不会与答案相离的。问题中会隐含了答案——了解问题亦同时解决了问题。　　以未尝分割破碎的知觉观察何者为是。　　真的如是是无偏颇的思想；是无法以思想、观念来颖悟的。　　倘欲思想便非可谓之自由——所有的思想皆是局限的；而绝非整体。思想只是记忆的反应，而记忆经常只是局限于一部份的。因为记忆只是经验的结果。因此，思想只是心灵由经验所生的作用。　　知心何以空，何以静；以空灵之心，无形、无法来面对敌人。　　初始的心原本是无活动的；而道是需无思以行的。　　内视自己系深知自己之原本天性并非可创的。　　能不役于外物，不为外物所敝，自会有镇定、平静生。能静意即能无幻念，能无如是之妄念。　　并无思，只有如是——何者是。如是并不移，然其动与效即是无止尽的。　　"契机"是无所谓昨日、明日的。亦非思想之结果，因而自亦非时间之谓。　　一旦有段时间生命受到威胁无法不为防卫自己努力时，你能说"先等我摆好架势，拳置腰际，再打好吗？"生命于危急时，你能乃拘泥于你所学的派别打法吗？还是随机应变？　　中国的武术系经过三干多年的演变与流传的武术。　　为何一个人非得依赖这三千多年的传统，他们可能告诉你什么是"柔"，什么是"稳"，但是真正用到时呢？他们的理想、原理惟有引向伪善之途罢了。　　由于不欲受侵扰，而求稳定的心理，人们开始建立行动、思想的模式、规范，久之，即变为此模式之奴，以此不实之模式为真了。　　求某种动作的模式、规范使得参与者得以有一定的规则可循。在拳击或篮球等运动中或是可行的。然截拳道则否，截拳道之精神端在自由之精义，是不该为任何模式所拘束的。　　许多武术家常系盲目地接受其老师所传授的，结果造成成了其行为、思想上的麻木、呆板。他的反应自是依循着已定的模式，使其心灵更加限制与狭窄。　　暝想，默思意能深解人本性之自若、沉静处。然暝思决不可为定力集中之方法。思之最高境界乃是否定。而否定无所谓正与负，否定系全然空灵之状态。　　集中系一中种专排除它的形式，一旦有了排外上的作用，思想者便系排除外界的一切影响。　　有一种行为的状态其间并无行为者。有一种经验状态其间并无经验者。这便是传统。　　传统所谓的集中，系只专注于一件事，而摒绝其他，而知觉是整体的行为，并不排除任何事物的，此心灵的状态也惟有以客观无偏见的观察方可解的。　　知觉并无所谓界限里；它系付出你之所有而无例外。　　集中可谓心灵的渐次缩窄。然我们所关切的是灵活变化的整体过程，而惟一专注集中于生命的某一面，亦共可能缩窄生命之面。　　自我的表达是整体的；是立即而无暇思考的；惟有肉体与心灵的完全自由时，方可能完整地表达自我。　　五、截拳道的要义　　l、在攻击时严谨的结构(攻时：以灵活的前手攻／防时：以手防)。　　2、能变化运用手法与脚法的武器。　　3、在攻击或反击时善用韵律的不规则变换来诱敌。　　4、重量训练与科学化的辅助训练再加上完全的适应练习。　　5、截拳道在攻击与反击时的直接动作——由任何之位置皆可发招。　　6、身体的闪躲与步法的轻盈。　　7、自然机变的攻击战术运用。　　8、近战的能力——　　(a)闪躲攻击　　(b)摔法　　(c)擒拿法　　(d)锁法　　9、完全的对打练习；与对移动目标的实际接触训练。　　10、不断地强化自己攻击的武器。　　11、表达自我独立的个性；灵活变化不为传统所困。　　12、在结构上是整体的而非局部的。　　13、由身体运动中，训练连续的自我表达能力；　　14、放松与有劲的出拳化为一体，保持心灵的警觉。　　15、动作的流动性(无论是直线或曲线的动作——向上、向下、转左、转有、侧移步、下闪、晃身等等均然)。　　六、无形的形　　我希望今日的武术家能更加注意武术的根本，而非武术繁盛不实的花叶、枝节上。而在枝节处的争论是可以由根本处了解的。　　毋需关怀何者是柔，何者是刚，踢击与拳打、擒摔与手打脚踢，长距离与贴身搏击之好坏。因世上并无确切的何者比何者强。惟一需防范的是，切勿使部分琐碎的，剥夺了真朴的整体性。　　在搏击的艺术中，一直有着如何使自己更加成熟技巧更高之问题。成熟是一个人本质，实体上渐进的进步。这也惟有从自由表达中的反省自我要求，方可达成的，绝非是模仿、重复传统的模式动作所可及的。　　有些的门派偏重直线的动作，也有些门派偏好曲线或圆形的动作。此种偏于某一面的武术皆非自由的。而截拳之技巧端在自由运动用各种动作；系一启发自我之武术。武术绝非是装饰物的。一种选择的方法，无论多正确，亦惟有使人限于一模式内。搏击是瞬间千变万化的。依循着某种的模式练习只会导向阻碍自己之途，欲由之深解自己是绝无可能的。　　搏击之道绝非是限于一个人的好恶、选择的。惟有每一时一刻在搏击中追寻方可，也惟有不受偏颇、斜曲或任何的模式所限时方可能。　　截拳道是无所谓形的，故亦可适于任何形；且因其无分派别，故亦可适于任何派别。它能善用各种的方法技巧，以求达到武术之最高境界。　　武术的至高境界必是趋向简捷，以不变应万变。而境界不高的亦惟有流于花拳绣腿罢了。　　对于端正，消除外在不实、花巧的招式是不难的，然而对内在则难矣：　　不妨以自己所学的门派(无论是西洋拳、功夫、空手道、角力、柔道)来观察街头的打架。也惟有不为门派所限时方可清楚地观察入微。如此，方可无好憎地整体地来观察。　　惟有在无比较时方有何者为是，如此亦可至无所纷争之境。　　博击绝不因你是不同的派别，无论是功夫，学空手道、柔道或其他的而有所不同。　　截拳道面对的是实际，而非徒然的形式。也就是以无形为形。　　无所停留意谓着所有事物其终极源流是人所无法理解，也非时空所可局限的。　　一个无所根本的搏击者不可再谓之是真正的自我，他的移动一似机械人。他使自我受外在的影响；埋葬其独立的意识。而其独立意识是其迄今所从未知觉过的。　　自我的表达是无法以形式化的练习来完成的。而形式的练习都是表达的一部份。无形的形并非意谓着无形。无形之形系由形进化至更高深更完美的自我表达的境界。　　无教化并非真意谓着未受教化，惟有无教而教方是意义深远的。　　而否定传统的教化，也许你会因自创其他之模式而使自己身陷其中。　　欲求身体的不实的夸大与强己所难，自会偏离正道；欲求心智的虚幻的理想，当会无法见到实际之真象。　　许多的武术家总欲求更多，欲求一些特别的，即不知真理，正道却蕴含在简单的动作中，正因是这样；他们却不能见之。倘若说出原因的话；那便是在追寻中即迷失了原来存在的。　　欲突破自己，需要深知自己之自觉。