Mac 上有什么时间管理或者 Todo-list 之类的 App 推荐

在 Final Cut Pro X 中，你可以使用以下两种方式回到上一步操作：使用快捷键：Command + Z通过菜单栏：选择 Edit > Undo 或 Edit > Redo，这将撤消或重做上一次操作。注意：在使用 Command + Z 撤消操作时，你可以通过连续按住 Command + Z 快捷键来撤消多个操作。如果你想回到之前的操作，可以使用 Edit > Redo 或 Command + Shift + Z 快捷键重做之前的操作。

在 Final Cut Pro X 中，你可以通过 Mac App Store 来升级软件。以下是升级 Final Cut Pro X 的步骤：打开 Mac App Store 应用程序。在 Mac App Store 中，单击右上角的"更新"按钮，以检查是否有可用的更新。如果有 Final Cut Pro X 的更新，你将在"更新"页面中看到该更新。单击"更新"按钮旁边的"更新"按钮，开始下载和安装更新。如果更新需要你输入 Apple ID 和密码，则请在提示框中输入你的凭据。当更新下载完毕并安装完成后，你可以打开 Final Cut Pro X，以检查是否已成功升级到最新版本。请注意，在升级 Final Cut Pro X 之前，最好备份你的项目和媒体文件，以防意外数据丢失。另外，确保你的计算机符合软件的最低系统要求，以避免在升级后出现兼容性问题。

新变化：1.全新UI，全新icons(程序图标没换）（就让扁平流来的更猛烈些！）2.跟iOS版本进一步统一，加入了很多iOS已有的功能3.彩色主义：圈圈的不同颜色有不同含义：琥珀=即将过期、红色=已过期、橙色+小旗子=重要事件（优先等级）、其余一律为灰色（新建也是灰色）4.新功能：预测，能看到不远的未来（中的任务，噗噗噗，其实是方便管理，）5.新功能：日历，能跟Calendar一样，按日、周、月来看（其实按年也可以，就是跨度太大，仅供骨灰级GTDer玩耍、参考）；或者按某月的特定的星期某来看（竖着看），看看这个月的星期某都是怎么安排的（周一忙day、周二吐死day、周三稳死day、周四受死day、周五福来day、周六洒脱day、周日晴day）6.透视：自建了集中透视、聚焦，对于一般大众都够用的，可以不需要购买Pro7.Pro：透视设置、自定义（Perspectives）、Apple Script等8.Pro：在MAS购买过1代的的童靴可免费升级至2代Pro，这让部分MAS老客户平衡了，因为 Omni Store 的老客户则一律有Discount9.中文：暂不支持，如果大家不平衡的话，目前仅有英文，不只是没有中文。跟据以往经验，会在2.1-2.3中文化的，不用太着急（急也没用噗哈哈）10.中文：输入中文毫无压力好嘛~~所以并不影响大家使用~~总结：09年开始使用OF、11年转正版、13年参加了2代的Private跟Beta测试，Andy不权威不学术地认为：OF简直就是 Life Saver!!!（拿什么来拯救我这可怜又卑微的拖延症患儿！！！） 购买建议：1.你若是MAS老版用户，请(买)2！2.你若是MAS老版用户，还需要Pro功能，等什么呢？Just买好伐？！3.你若是Omni Store老客户，请回Omni Store吧，您那儿有折扣，没必要在这儿破费4.你若是新手，请先去官网下载试用版的，用好了再掏钱也不迟嘛~

如果续航能力的话，那肯定是air,用看视频为例，air可以看8小时，pro只能是6小时。不过这两个的续航能力都远超大不部分win的机子，希望采纳，谢谢

锁屏显示是指在锁屏界面显示支付宝的新消息,并不是熄屏时钟功能呢。锁屏通知是锁屏显示通知锁屏显示是显示应用锁屏界面，比如QQ的锁屏回复，音乐软件的音乐锁屏

1、Safari：iPad搭载的是Safari浏览器，大触摸屏可以方便冲浪，整个页面可以一次呈现，通过手指在屏幕上移动便可进行翻页、滚动，也可对相片进行放大缩小操作，支持网页缩略，体验更为直观。2、邮件：通过触摸便可进行邮件操作，支持很多邮件附件格式，如： .doc,.docx,.pdf,.ppt等等。支持各大主流邮件服务商，包括MobileMe、Yahoo!Mail、Gmail、Hotmail和AOL，且中国大陆特别加入163,126,QQ邮箱。实际上，iPad进行邮件收发更为方便有趣，屏幕不管是在平放还是垂直模式下，邮件均可自动跟着旋转并铺满全屏，通过屏幕上的虚拟键盘，你便可进行邮件的查看回复。如果有人在邮件中给了图片，可直接把图片保存到内置的照片程序上。3、图片：锐利震撼的屏幕，外加独特的软件功能，iPad轻轻触碰，照片图库里的图片便可一一呈现，用手指可对图片进行缩小放大或幻灯片观看等操作。iPad在和底座连接或充电时，还可以当作一个数字相框来使用。载入图片的方式也非常多样，iPad可以和电脑同步下载，也可下载邮件上的图片，或者和相机连接直接下载图片（需要使用相机连接套件）。4、视频：这是iPad的一项基本功能，高分辨率的屏幕可以用来观看任何视频，从高清电影到电视连续剧，或者是博客以及MTV。可以在宽屏和全屏间轻松转换，只要双敲击便可。iPad屏幕边上没有任何按键或接口设计。5、游戏（需要通过App Store下载）包括SEGA游戏的多种选择、大屏幕高清触控屏结合重力感应器的支持，相比iPhone而言将会更加的紧张和刺激。6、备忘录：大大的屏幕以及屏幕上的虚拟键盘均方便了标注功能，在水平操作模式下，可以看到做了标注的页面，也可看到所有的标注列表，标注以红色线圈显示。7、音乐：通过iPad上内置的音乐程序，可以浏览整张专辑，也可对歌曲、艺术家、歌曲种类进行单独查看。通过点触敲击便可播放歌曲，内置的强悍扬声器则可完美呈现音质，当然也可以连接蓝牙耳机进行收听。8、iTunes商店：通过点触iTunes Store图标，可浏览并购买音乐、电视剧、短片等，或者进行影片租赁，这一切均通过无线完成。iTunes商店上有成千上万部电影和电视剧选择，歌曲选择则多达数百万首（中国大陆暂不支持）。在购买前可以浏览个够，iPad也可同步Mac或PC上已经有的iTunes内容。9、App Store：iPad可以运行App Store近40万个应用程序，其中iPad专属应用程序数目已经突破10万大关，从游戏到商务应用，一应俱全。为iPad特别开发的新程序进行了特别标注，一眼便可看到，如“xxx HD”。这一切只要点击iPad界面上的App Store图标便可完成，打开浏览完后便可选择喜欢的程序进行下载。10、iBooks（从App Store免费下载）：iBooks是一个用来阅读和购买电子书的全新程序，在App Store上可免费在线阅读。可购买任何数字书籍，内置的iBookstore上有各种经典书籍和畅销书籍。一旦购买后，这些书籍便可在iBookshelf书架上显示，轻轻点触其中一本便可进行阅读。LED背光屏幕和高分辨率保证了色彩的锐利、丰富，即使在光线暗淡的环境下也可轻松体验阅读的快乐。11、iWork(从App Store购买，最新版iPad可免费获得）：全新制作的iWork（Pages, Keynote, Numbers, 各需68元）可以让iPad拥有良好的办公功能。这样加上无线网络和出色的Office功能，商业精英移动办公的愿望将不再是梦想。12、地图：iPad内置的地图软件可看到世界各地和街景，也可以搜索附近的饭店旅馆，点触一下便可得到路线和方向。13、日历：iPad可以让你的日程安排更为简便，每周、每月或者是整个日程列表可轻松呈现。可以看到一个月里的整体安排，也可看到某一天的细节。iPad也支持一次多个日历显示，可以把工作和家庭安排同时管理。14联系人：联系人程序可以方便查找姓名、数字以及其他重要信息。新的查看方式可支持联系人列表的整体和单个联系人同时呈现。只要点开地址，然后点击地图功能便可找到联系人。15、主屏幕：iPad的主屏幕上显示了各种应用图标，点击一下便可直接进入到相应应用。此外，主屏幕菜单也可支持定制，你可以把喜欢的程序或网页显示在上面，可以用自己的图片作为背景，也可进行各个图标的位置安排。16、Spotlight搜索：这一功能可以搜索到iPad上的各种应用，包括内置的iPad软件、邮件、联系人、日历、iPod等程序，也可搜索到下载过来的程序，只要在iPad上的，便可轻松找到。17、购买应用程序：iPad购买应用程序主要通过iTunes到App Store苹果应用程序商店中购买，有些应用程序是免费的，而大多数都是有版权的，要通过付费才能够使用。注意：iPad 暂不搭载 iPhone 上的 VoiceControl 功能。18、电池寿命：iPad拥有超长的电池使用时长。满电情况下可以工作运行长达10小时（ipad2），当然指的是正常使用，不是待机。真的，带着iPad我可以不用带电源了。而Macbook Air根据使用情况电池使用时长可达5－7小时，当然这个表现也很出众了，却比iPad略逊一筹。19、程序软件：iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。20、iPad魔版：横着拿，竖着拿，用手指操控软件；在桌上，在床上，在车里，iPad可以如影随形；超长电池使用时间，各种神奇的软件，iPad就是手中的魔版。

1.印象笔记（evernote）支持各大平台，随时随地保持同步。功能：收集知识Read later。在网上看到的觉得有用但没时间细看的东西收集起来，然后找时间比如睡前用ipad等工具看看。有用的加个标签抽时间集中整理，没用的直接删掉。（Web端各大浏览器都有“剪藏”插件，一键保存）充当数据库，把各种图片文档都塞进去，因为支持PDF内搜索，图片内手写识别，可以很方便找到所需。协作共享研究小组内共享研究心得、相关知识、相关技能等。（高级帐户可授权他人编辑自己的笔记，让你能够与他人在项目上合作，或与朋友共同制订旅行计划。）有很多朋友把自己的笔记本共享出来了，可以看看人家收集的知识，有用的可以复制到自己的笔记本里。2.Flipboard移动端应用 IOS/Android功能：信息爆炸的时代，应有选择的转变信息为知识。Flipboard将社会化媒体上的内容进行整合，再通过杂志阅读的形式呈现给读者。如果用户对一些特定话题感兴趣，可以在搜索栏中键入该话题，程序会自动将博客、微博、指定新闻源中与该关键词有关的内容聚合为杂志形态，供用户阅读。3.Pocket支持各大移动端，主流浏览器插件功能：将你要阅读或者一时没有读完的网页标记下来，接着同步到服务器端，然后你就可以在不同的设备上阅读 。排除了网页干扰，纯粹的阅读感受。UI界面出色，支持墙外世界。4.Omnifocus只有Ios和Mac端功能：当你准备认真对待个人生产力，想科学管理自己的生活，请学习GTD系统。（了解GTD：快速入门Getting Things Done（GTD）时间管理系统必读）OmniFocus是设计用来快速捕捉你的想法，并允许您存储、管理和处理可操作的待办事项。完美的GTD系统，在任何任务上都足够灵活的管理风格，OmniFocus给你一个始终帮助你做所有你需要做的事，使你更聪明的工作的一个强大的工具。“GTD软件中的王者”“GTD软件中的神器”，在现有GTD软件中，这个称号没有过誉。

　　Safari：iPad搭载的是Safari浏览器，大触摸　　屏可以方便冲浪，整个页面可以一次呈现，通过手指在屏幕上移动便可进行翻页、滚动，也可对相片进行放大缩小操作，支持网页缩略，体验更为直观。　　邮件：通过触摸便可进行邮件操作，支持很多邮件附件格式，如： .doc,.docx,.pdf,.ppt等等。支持各大主流邮件服务商，包括MobileMe、Yahoo!Mail、Gmail、Hotmail和AOL，且中国大陆特别加入163,126,QQ邮箱。实际上，iPad进行邮件收发更为方便有趣，屏幕不管是在平放还是垂直模式下，邮件均可自动跟着旋转并铺满全屏，通过屏幕上的虚拟键盘，你便可进行邮件的查看回复。如果有人在邮件中给了你图片，你可直接把图片保存到内置的照片程序上。　　图片：锐利震撼的屏幕，外加独特的软件功能，iPad轻轻触碰，照片图库里的图片便可一一呈现，用手指可对图片进行缩小放大或幻灯片观看等操作。iPad在和底座连接或充电时，还可以当作一个数字相框来使用。载入图片的方式也非常多样，iPad可以和电脑同步下载，也可下载邮件上的图片，或者和相机连接直接下载图片（需要使用相机连接套件）。　　视频：这是iPad的一项基本功能，高分辨率的屏幕可以用来观看任何视频，从高清电影到电视连续剧，或者是博客以及MTV。可以在宽屏和全屏间轻松转换，只要双敲击便可。iPad屏幕边上没有任何按键或接口设计。　　游戏（需要通过App Store下载）包括SEGA游戏的多种选择、大屏幕高清触控屏结合重力感应器的支持，相比iPhone而言将会更加的紧张和刺激。　　备忘录：大大的屏幕以及屏幕上的虚拟键盘均方便了标注功能，在水平操作模式下，可以看到做了标注的页面，也可看到所有的标注列表，标注以红色线圈显示。　　音乐：通过iPad上内置的音乐程序，可以浏览整张专辑，也可对歌曲、艺术家、歌曲种类进行单独查看。通过点触敲击便可播放歌曲，内置的强悍扬声器则可完美呈现音质，当然也可以连接蓝牙耳机进行收听。　　iTunes商店：通过点触iTunes Store图标，可浏览并购买音乐、电视剧、短片等，或者进行影片租赁，这一切均通过无线完成。iTunes商店上有成千上万部电影和电视剧选择，歌曲选择则多达数百万首（中国大陆暂不支持）。在购买前可以浏览个够，iPad也可同步Mac或PC上已经有的iTunes内容。　　App Store：iPad可以运行App Store近40万个应用程序，其中iPad专属应用程序数目已经突破10万大关，从游戏到商务应用，一应俱全。为iPad特别开发的新程序进行了特别标注，你一眼便可看到，如“xxx HD”。这一切只要点击iPad界面上的App Store图标便可完成，打开浏览完后便可选择你喜欢的程序进行下载。　　iBooks（从App Store免费下载）：iBooks是一个用来阅读和购买电子书的全新程序，在App Store上可免费在线阅读。可购买任何数字书籍，内置的iBookstore上有各种经典书籍和畅销书籍。一旦购买后，这些书籍便可在iBookshelf书架上显示，轻轻点触其中一本便可进行阅读。LED背光屏幕和高分辨率保证了色彩的锐利、丰富，即使在光线暗淡的环境下也可轻松体验阅读的快乐。　　iWork(从App Store购买，最新版iPad可免费获得）：全新制作的iWork（Pages, Keynote, Numbers, 各需68元）可以让iPad拥有良好的办公功能。这样加上无线网络和出色的Office功能，商业精英移动办公的愿望将不再是梦想。　　地图：iPad内置的地图软件可让你看到世界各地和街景，你也可以搜索附近的饭店旅馆，点触一下便可得到路线和方向。　　日历：iPad可以让你的日程安排更为简便，每周、每月或者是整个日程列表可轻松呈现。可以看到一个月里的整体安排，也可看到某一天的细节。iPad也支持一次多个日历显示，可以把工作和家庭安排同时管理。　　联系人：联系人程序可以方便查找姓名、数字以及其他重要信息。新的查看方式可支持联系人列表的整体和单个联系人同时呈现。只要点开地址，然后点击地图功能便可找到联系人。　　主屏幕：iPad的主屏幕上显示了各种应用图标，点击一下便可直接进入到相应应用。此外，主屏幕菜单也可支持定制，你可以把喜欢的程序或网页显示在上面，可以用自己的图片作为背景，也可进行各个图标的位置安排。　　Spotlight搜索：这一功能可以搜索到iPad上的各种应用，包括内置的　　iPad　　软件、邮件、联系人、日历、iPod等程序，也可搜索到下载过来的程序，只要在iPad上的，便可轻松找到。　　购买应用程序：iPad购买应用程序主要通过iTunes到App Store苹果应用程序商店中购买，有些应用程序是免费的，而大多数都是有版权的，要通过付费才能够使用。注意：iPad 暂不搭载 iPhone 上的 VoiceControl 功能。　　电池寿命：iPad拥有超长的电池使用时长。满电情况下可以工作运行长达10小时（ipad2），当然指的是正常使用，不是待机。真的，带着iPad我可以不用带电源了。而Macbook Air根据使用情况电池使用时长可达5－7小时，当然这个表现也很出众了，却比iPad略逊一筹。　　程序软件：iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。　　iPad魔版：横着拿，竖着拿，用手指操控软件；在桌上，在床上，在车里，iPad可以与你如影随形；超长电池使用时间，各种神奇的软件，iPad就是你手中的魔版。　　Siri：Siri 让你能够利用语音来完成发送iMessage（需要网络）、安排会议、拨打FaceTime等更多事务 。只需用你习惯的讲话方式，就能让 Siri 帮你做事。Siri 可以听懂你说的话、知晓你的心意，甚至还能有所回应。

这篇文章分享了一些最常用的个人电脑软件在日常的研究和关注的生物学和医学。这里没有提到常见的必备软件，如MS office和Adobe系列。统计分析推荐Graphpad棱镜。统计分析和制图是几乎每天进行科学研究的常规动作。虽然有很大的R语言，但是有一些数据包的SAS,SPSS，或另一个统计地图软件的来源，我推荐Graphpad Prism。其中一个原因是这种分析方法直观且易于使用。文档管理文献管理有许多参考文献，从已确定的Endnote到Elsevier的Mendeley、Shi PuLin Ge的论文、Zotero、Colwiz等。个人倾向于在简单的界面基础上使用论文，方便的收集和管理风格，以及亲和阅读界面。此外，它还可以与ios设备同步。(该软件对学生有折扣，并且有免费的替代品，Mendeley)每天写现在，随着互联网的不断升级和智能设备的发展，写一点东西几乎是困难的。如何从各种各样的交流和社交工具中排除干扰，写一篇文章?这里推荐一个焦点作者。当我们打开软件时，我们面对一张白纸。你可以挥洒灵感，不需要考虑拼错的单词，不必考虑糟糕的语法，只需用一个，流畅地记下你所有的想法。每个研究者的基本素质是有序地安排项目。但毕竟，人们的精力是有限的。在这一点上，我们需要一些工具来帮助我们处理事务。Mac上有一些优秀的调度软件，比如omnifocus或Things，但是PC上没有好的软件。这是一个高度推荐的我的生活组织软件。这款应用程序为中国用户提供了特别优惠，它可以与安卓手机同步，也可以疯狂地爱，而不是那么快!我们可以用这个app轻松地处理科学研究任务。我们可以单独写几篇文章。你可以参考软件的帮助。

surface pro键盘防水。但是不能水洗。1、最好不要用水洗，不管是笔记本的还是台式机的键盘，上面的键都是可以一个个抠下来的，抠下来之后把里面清理干净，最好不要直接用水，用棉签比较好，湿的也可以，保证最后扣回去之前都弄干。2、虽然现在的键盘都是防水的，但是只是在一定程度上防水，积水的话就不行了，还是容易造成短路的。 3、每个键下面其实都是有润滑油的，所以你这样处理过之后，敲打键盘可能会有种生涩的感觉，就是比较木，有专门的键盘润滑油卖，建议你清理之后上点油，如果不想专门买的话，稍微用点，不要多了，家里食用油应该也是可以的，以免之后用起来不舒服。4、可以用专门的吹风机，把键盘里的尘埃清理掉。

没有相关的快捷键，可以使用AppleScript来实现此功能，解决方法如下：1、首先打开mac上的numbers软件，然后点击任一单元格，在右侧选择“单元格”菜单；点击“创建自定义格式”。2、自定义格式“类型”选择“日期与时间”，给名称命名，然后在“自定格式”一栏中输入自己需要的格式。3、这里输入格式类似“2018/03/13 17:01:49”的日期和时间，命名为“YYMMSSHHMISS”。4、然后点击任一单元格，在右侧选择“单元格”菜单，把“数据格式”修改为自定义格式。5、最后键入“=”；在弹出函数框中输入“now”；按回车即可得相应格式的当前日期和时间。

有的，苹果手机上简单的日程安排管理软件可选择桌面提醒便签1.无收费，没有广告，可在苹果商店中免费安装注册使用。2.分类安排记事内容，每个分类标签下支持添加500条记事日程。3.日程提醒，记事内容可添加时间日程提醒和地点日程提醒，具体有单次定时、重复循环提醒、到期延时提醒等。4.这款记事提醒工具还有微信提醒的功能，可通过手机微信同步接收提醒通知。

开机按del键，进bios,按F7键。advanced（高级）===APM configuration（高级电源管理）----Erp ready 设置为Disabled圆口键盘或鼠标需要单独设置Power on by ps/2 mouse 设置为Enabled。Power on by ps/2 keyboard 设置 空格键sparc bar 等。按F10键保存退出。

——易效能一阶课程感悟 2020.6.16 2020年注定是不平静的，原本控制得还算不错的疫情，在近38度的高温天居然又有反复的迹象。想到之前在医院工作的弟弟说过，新冠病毒到高温天气，活性会降低，似乎隐约听到啪啪打脸的节奏。 老爸特别着急（事实证明是亲爸），直说我早不好、晚不好，为啥偏偏选在这个时候去上课，我想一切都是最好的安排。这次上课感觉收获很多，但是动笔写的时候却又不知从何开始，我想就把这一篇当做写给自己的礼物吧。 你想什么，世界就会给你什么 最近我喜欢的抖音主播“毒舌电影”推荐了一个纪录片《宇宙时空之旅》，里面有一个细节非常有趣。关于光的波粒二象性，早在1801年，托马斯·杨做过一个实验，让光通过两条细缝，最后得出一堆平行光柱，所以他的结论是——光是波。后来随着技术发展，人类可以分离出光子，并把光子一个一个打过双缝，并在一旁观察它们经过哪条缝隙的时候，最后却得到了两条光柱，显示出光的粒子特性。更让人细思极恐的是，当人不观察的时候，一个一个打出的光子，又形成了一堆平行光柱。也就是说，人的观察与否，改变了光所呈现出的特性。 量子力学里面还有更多神奇的案例，之前我只是看看，一笑而过。但这次上完课，让我对这些神奇的现象，还有吸引力法则，都有了更深入的理解。人不知道的东西还有很多很多，不要轻易去否定一件你无法证明的事情。 这些道理可能之前都懂，但回想起来，在现实的生活和工作中，一遇到困难，首先就想着给自己找借口。明明自己定下了要减肥的目标，但是遇到好吃的就会想“今天是放纵日”或者“难得出来一趟”；明明应该完成的工作，到截止日没有做到的时候，就会想“都是XXX不支持”或者“没有人没有钱让我怎么做”；明明应该好好对待自己的亲人和爱人，在重要时刻却总是因为各种各样的原因，没能陪伴在他们身边……所以生活一地鸡毛，工作乱七八糟。 就在今天，我第一次体验到“你想要什么，世界就会给你什么”，一件很小的事：我去修电脑，因为很重要的资料在里面，所以我非常希望今天就能修好。当维修人员告诉我，需要大概一周时间，却又没有办法导出资料时，我是有点沮丧的。但是仍然做好心理准备，计划用前几天备份的资料，重新在其他电脑上做一遍工作任务。当我办理完手续准备先行离开，在维修中心门口打电话咨询核酸检测的时候，检修小哥推开门让我先不要走，说有合适的配件可以先试试看。工作人员也无法肯定能修好，让我先回家，有结果了就给我打电话。我内心一直坚信今天是可以修好的，所以到附近医院做了核酸检测，还在排队等检测的时候，就接到电话说电脑已经修好了，而且还——不要钱。我想从此以后，我一定会是小米的骨灰铁粉（猝不及防的硬广）。 今天最大的感受就是：这种思维方式真的太逆天了。当你觉得一定可以的时候，整个世界都会来帮你。我想我一定会带着这个全新的思维方式，走好未来的人生。 像刷游戏一样刷梦想清单 在你没有目标和梦想的时候，越忙碌就越喜欢刷不用动脑的东西，有的人喜欢打游戏、刷抖音，我喜欢刷脑残剧，读书的时候还有点节操，能告诉别人说自己喜欢看《越狱》《生活大爆炸》《福尔摩斯》，现在直接掉到了自己鄙视链的最底端，就喜欢刷脑残剧，尤其是分手后，看了好几部脑残剧，感觉就像在每一部剧里都能找到老公，还不止一个。 从上过课后，有点像嗑药一样爱上了刷梦想，每天不看就不得劲。首先，是意识到时间的宝贵，算算我的寿命，可能也就剩下10多万小时可以用来实现自己的梦想，这种感觉就像回到了高考时候的倒计时一样，每天看着数字在减少，就不会心猿意马。 其次，是学会了实操性很强的方法来管理时间。时间管理的本质就是对事件的分类、排序和选择，而首先要做的就是记录。使用Omnifocus工具，把自己每天天马行空想做的事情全部都记录下来，然后删除不重要的，推迟或委托一些当下不重要、或者可以不需要自己做的事情，只做那些能够对人生产生影响的事情，这样每天走一遍，就能很明确地看到自己在梦想道路上的进度条。 最后，是有一群有爱的小伙伴陪你一起打通关游戏。在易效能课堂上的小伙伴跟其他学习课堂不同，大家不仅自己特别积极向上，而且都特别愿意去帮助别人成长。没有人嘲笑别人的梦想，因为每个人都在试图变得更好，同时作为监督者、或教练、或死党，而非围观者、打击者，来陪伴别人一起完成梦想。我现在都会时常想象，在90天后，或者1年、2年、10年后，再见到同班同学，那是一个多么美妙的场景，在这个空间里的每一个人，都实现了自己或大或小的梦想，这帮人一定可以改变世界。 过平衡的人生，但是专注当下 对于叶老师所说的见自己、见天地、见众生的境界，我现在还没能完全理解，但是在八大关注的领域，我是非常认可的。人本身就是一个复杂的生态系统，效能、健康、财富、社交、事业、家庭、旅行、学习，缺一不可，一个领域没有做好，幸福感就会有所缺失。 但是也不能着急，急了会更重视“我”，动作就容易变形，也更容易忘记自己为什么出发。今天正好在听星云大师讲心经，听到一个故事是关于“无”。舍利弗尊者发菩提心，有天人为了试验他，变化成一个青年在路边哭泣，舍利弗问“你在哭什么？”，“我不要跟你讲，你帮不上忙”，舍利弗希望帮助他，青年说“我的妈妈有病，医生说没有别的办法，必须要一个有修行人的眼睛作为药引来医治她”，舍利弗于是挖下自己的右眼给他，青年又说“右眼没有用，必须要左眼”，舍利弗又挖下了左眼，青年拿过眼睛不但没有感谢，还说“你这是什么修行的人，眼睛好腥好臭”，舍利弗于是起了嗔恨心，不愿再度这种人。此时菩萨出现，告诉舍利弗做菩萨要难行能行、难忍能忍，要通过考验，舍利弗内心还是存在有恩于人、有对待、有高下、有分别的心，这个样子是没有办法成为菩萨的。 现实生活中，内心有梦想很简单，但是要做到怀揣梦想还能孜孜不倦就很难。一旦没有马上呈现结果，或者被别人打击、否定，就容易产生自我怀疑，“无”是无限、无边、无相、无量，但无也不是否定有，正因为心中有般若，才能努力做好当下。 我们所向往的优秀的人，成功的秘诀就是专注，而这种专注，需要很多的刻意练习才可以实现。使用番茄钟255的方法就可以快速养成专注的好习惯，当然，如果脑袋里不幸飘来了很多莫名其妙的想法，还是要赶快记下来。

界面。doit无论是图标和界面都比ticktick差了一截，这个没得说。内容。doit严格遵循GTD收集-整理-组织-回顾-执行的流程，将行动层面分为目标-项目-任务-子任务四个层级，时间层面分为今日待办、下一步行动、明日待办、将来/也许等，此外还有情境、标签等功能，这样导致每项任务都有多个属性对应，每个用户的使用方式都会不一样，学习成本高。ticktick为任务提供时间和列表两项属性，简单的待办事项+备忘录，基本能够覆盖大部分的需求，最赞的功能在于每个清单可以选择文本和清单两种模式，文本模式可以作为每日回顾的日记本使用，此外也已经添加了上传附件功能。收费。doit pro一年100元，不升级pro的话一天只能同步一次，根本无法满足需求，只能升级到pro用户。ticktick一年99，超过多少任务数才要求升级到pro用户，个人感觉更加合理，免费版能够满足基本需求，有更高需求再考虑升级。一些不足：网页版按到期时间排序后，不能自由拖动任务进行排序。网页版的任务排序按照清单颜色来排序，颜色种类过少且不容易区分。手机客户端滑动功能很好，但是有时候在想拉出列表的时候容易误操作。未完待续。。总体来说，doit特点是重，严格遵循GTD流程，目标、项目等使用因人而异，对于没有学习过的初级用户上手比较困难，学习成本高，适用于GTD重度用户。Ticktick特点是轻，界面优雅，操作简单，免费版就能够满足基本需求，适用于想让生活更加有条理的普通用户，希望ticktick越做越好。

1）事前建立好项目名称我觉得这是Omnifocus的精华，项目类似档案夹，可以无限层次的深入（建议最多三层） 命名时会利用日期＋任务名称的方法命名 收动排序，让项目依照截止日期排列，这样子更加一目了然 2) 善用快捷键 要把Omnifocus作为项目的收件匣，熟练快捷键非常重要，只要一键，就可以送到自己想去的地方，有两个简单又好用的快捷键模式，请大家一定要练起来。a. 建立完整的下一步行动 设定好Omnifocus快速输入快捷键，我选择"苹果＋Shift+O"（到"预置.."里面"通用预置"中可以设定），这个方式可以直接输入项目下一步行动，并且分到合适的项目中。b. 把影印资料当做下一步行动的备注 有时候我们要影印资料成为某个下一步行动的备注，这时全选要拷贝的区块，按右键，选择"服务"，接着选择"Omnifocus：发送到收件箱"，这时候反白的地方变成这个行动的备注，而下一步行动的名称成为这个网页或资料的Title名称。

一、项目文件夹ProjectFolder在OmniFocus中有Folder的概念，可以把多个Project放在一起，实际上可以使用这个Folder很好地与GTD理念中2万英尺高度的思想统一起来，用这种方法将所有项目归类后，项目更有条理，每周回顾也就显得更有条理了。一个人在工作、生活中有许多的职责范围，我当前的项目文件夹是这样的：杂事：这个是OmniFocus安装后自带的，可以随便修改名字，是一种SingleAction，把一些互不相关、不需要回顾、也无法归到其它细类中的杂七杂八的东西统统放在这里。健康：身体是革命的本钱，必须要保持每天的锻炼，不然无法保证正常的编程工作、生活、挣钱、游玩等等，随着年龄的增大，对于健康也越来越重视。高级程序员：作为一个IT人士，虽然现在软件项目管理的角色一些，但写代码的能力一直不能丢，C#和Objective-C是我现在的主要编程语言，在Windows和Mac之间来回折腾其乐无穷。家庭（父亲/丈夫/亲人）：作为一个儿子、一个孩子的父亲、一个丈夫也有许多的职责，要孝敬老人、要教育孩子、要合理安排生活、处理家庭琐事，这里面事项不太多，我统一放在一起管理。金钱：有些项目可能会带来额外的收入，放在这里管理，个人投资、理财的项目也放在这里。项目负责人：在工作中要负责几个重要项目，这些项目要逐一管理起来，根据项目的复杂程度，里面还要细分出许多子项目来。个人修炼：读书、提高时间管理水平、提高英语水平等等，放在这里。朋友：与重要的朋友经常保持联系，这些事情放在这里。听说要找到一生中可以随时探讨交流的7个朋友，现在感觉已经有2个了，其他的还不能确定。室副主任：在工作中要承担一些管理角色，与项目负责人的职责不一样，这里的职责主要是培训管理、班组管理和室里的一些杂事。业余爱好：一些业余爱好，比如打桥牌、下象棋等等，单独管理起来。项目成员：在工作中还要在其它项目中承担部分工作，毕竟是为别人的项目服务，优先级设置得比较低。

原来一直用PI，后来也一直因为同步问题，所以转到了OF。 OF是完全的GTD工具，David Allen的一套GTD理念贯穿始终，很纯粹。 PI则功能更强，不仅有GTD还有Franklin Covey和Todo两种可选。融入了“重要和紧急”等第四代时间管理要素和tag。功能更丰富和强大，当然相对的，专一性也就有所降低。 如果解决了同步问题的话，我倒觉得，PI其实是OF的进阶版（看你将“进阶”定义在那个领域了，功能上，我认为是无疑的）。 还有就是，PI没有桌面端的研发力量和产品。长期在手机上输入大量的信息本来就是一种浪费时间和分散精力的过程。这方面，OF就好多了，配合桌面端和多设备间的同步使工作统一性和连续性增强。 另外一点个人色彩就是，OF的紫色很厉害 代表神秘感的同时也让人充满想象 再有，如果要管理任务和生活的话，可以OF和Life Balance一起使用

第一、安全更稳定对于云盘服务来说，良好的传输速度是最基本的前提。国内云盘针对免费和付费用户采用不同传输速度限制，而国外网盘传输速度本身较慢，且由于一些原因连接访问的稳定性无法保证。而作为国内的一家网盘服务提供商，一粒云在传输速度和稳定性上有着自然的优势。我之前使用一粒云备份过一个包含数十万个小文件的文件夹，完全没有压力。如果你将自己的照片，商业文件等存放在公有云上，安全性是需要考虑的一个重要问题。且不论云服务商是否可以保证数据的绝对安全，但是你至少可以先确保自己手中账号密码的安全。第二、扩展灵活我平常使用 Dropbox 的最大原因就是因为其扩展性，像 2Do, 1Password 等都支持绑定 Dropbox 进行数据的备份和读取。在这一点上，百度云做的非常不好。虽然一粒云没有 Dropbox 那么方便，但是一粒云是国内唯一支持WebDAV 协议的云储存。第三方应用可以通过 WebDAV 协议访问网盘里的文件。例如使用 WPS 时，通过配置 WebDAV 直接读取和向一粒云保存文档。之前，我也通过 WebDAV 协议将 OmniFocus 里的任务同步到一粒云，改善这些国外应用的同步速度。第三、协作办公与同步一粒云的实时同步能及时备份文档，免去资料丢失的后顾之忧。我平常在撰写论文时，喜欢直接在一粒云文件夹内新建文件夹，当你每一次按下保存之后，文档就会被及时同步到云端。另外，一粒云提供 Office 文档的历史版本自动高亮对比功能。针对于协同办公，一粒云提供了一系列的权限管理方式，你可以只将最常用的文件夹保持云端和本地同步。另外，你可以邀请他人同步。如果你和朋友正在做同一个项目，需要频繁的交换文件，那么最好的方式不是邮件或 QQ，而是一粒云。邀请朋友同步同一个文件夹十分方便，权限管理在团队版和企业版中的功能更加强大。百度云之前也推出了类似的同步盘服务，如今已经集成到百度云管家变成了自动备份，且需要付费才能使用。我之前一直使用 OneDrive 同步文档，虽然不必像 Dropbox 那样一直挂着代理，但是速度不及一粒云。

一，精力和心力是基础只有把自己照顾好了才有精力和精神照顾其它，自己气场修炼越强，hold住的东西越多，分配时间和处理的能力等级越高。这需要培养良好的生活习惯，注意观察一下自己的生活，改掉一些坏习惯。女生把自己打扮的美丽精神，男生把自己拾掇得妥当利落，都是内在外在的统一表现。做了管理者（哪怕只管一个人），要有“自己也算是公众人物”的自觉（因为你肯定不仅为自己负责，也会影响别人），行为和精神面貌上不仅为自己负责，也要为团队负责。作为管理者，不能给下属以慌张失措的感觉。养成习惯，并不需要额外增加负担，好习惯像储蓄，一定要注意积累。滋养自己的身体和心灵。这包括了运动，饮食，阅读，美容（男人也要注意形象，看看每次开大会，大佬们被点评得体无完肤就知道了，这世界无论男女想有点出息越来越要内外兼修了），提升基础能量的时间。大多数情况下一定是重要不紧急的事，每天都注意分配一点时间，千万别认为这是浪费时间。好习惯如同往银行存款，长期投入才能在需要时淡定支取。要谨防自己到了一个管理者的职务上（越是高层管理者），别人会碍于你的职位，反而不再会提醒你一些不妥的地方。要经常多反思也要下问，多了解“别人知道，自己不知道的”部分。比如每日：八杯水每日水果饭后漱口10000步......这些都是自己的习惯；还有些会涉及别人的，多问问下属希望自己在哪方面改进，自己不一定会注意，我以前有段时间可能工作压力大，总是皱着眉毛，自己不自觉，有次和团队交流的high了，就有人提到，看到我皱眉就觉得我愁眉苦脸的，团队心理压力都很大，后来我就提醒自己要管理好自己的表情，形象不再是你私人的事，也是团队管理的事。我现在喜欢用Apple watch,每隔断时间，手腕上振动提醒动一动，起来喝杯水，不要太严肃，在职场里和大家走动一下，笑一笑，对我和团队都有好处。一旦养成习惯就可以不用这么死板了，不需要什么意志力，成了你习惯的一部分，会和刷牙一样正常轻松,很多习惯也会成为你个人风格的一部分。心力非常重要，我们觉得自己能“一拳打死一头老虎”时，体力上肯定也不见得能打死一只壁虎，不过是心力使然，我们要尽量把自己的心力维持在较好的状态。心力是一个大话题，但是体力不强，心力很难强，如果生病，疲劳一定会影响所有的管理，吃好，睡好，精神上愉悦就会注意力集中，效率也比较高。生老病死，心情起伏，是不可避免的，那就要尽量改变我们能改变的，接受我们改变不了的。精神上的荒芜有时也会让人抓狂，基础阅读一定要有，一定要有放空输入的时间，日程排满日子会有过不下去，办有输出没输入会有被榨干的感觉。请教一下比自己略高一两级的比较优秀的人，列个自己这阶段应该读的书单，比胡乱相信网络大牛的推荐实用很多。会看书也是门学问，现在学习焦虑症、信息松鼠症盛行，好像不读书立刻会进入鄙视链。读了一堆书什么也不改变的人是绝大部分。有些刚做管理者的会比较急着提高自己的管理能力，看了很多领导力的书，实际上管理是实践性很强的学科，读太多牛人推荐的书单，花了很多时间，对自己的实际工作却不见得有实质性的指导。管理者读书一定要循序渐进，初期可以以解决具体问题为目的去找书，再逐步从提升自己的领导力，思维方式，战略理论之类去阅读，总之，理论与实践相结合。每天阅读，学习，运动这些都是每日基础保持自己精力节奏的方式。每年体检，每九个月洗牙。只要你想过点有质量的生活，不管你是不是管理者，都要去做。二，家庭和情感支持人活在世上，都需要为自己的家庭负责，家庭，感情是工作的动力。管理者很多是上有老下有小，而工作上又是上台阶的顶梁柱，往往会顾此失彼。这些都是重要不紧急的任务，一定要安排一定时间给自己的生活，否则在职场向上提升阶段中遇到压力又得不到感情上的舒缓就会有“我为什么而工作，升职值不值得”这种无解又无语的疑问。有孩子的要安排好和孩子伴侣沟通的固定时间和仪式，还有要安排一些惊喜，小确幸。如果是工作非常忙碌，和家人之间相处时间不足，那就一定要注意相处的质量。我有个朋友是管着一家跨国公司亚太十几个国家的市场，空中飞人，非常忙碌，但他只要在家所在的城市，每周六一定和九岁的儿子单独去吃早餐，名为两个男人的早餐，和家人的关系都非常好。有了健康的身心和不会给你添乱的家庭再谈管理工作上的时间安排吧。三，工作中的时间管理每个角色都会有一些现在和发展的目标，定好重点，才可以“吃青蛙”了（不要问我什么是吃青蛙）。中层管理者一定要记得管理好你的上司和管理好你的团队一样重要，所以在考虑工作重点和目标分解时一定要充分留好和各层级的沟通时间，一方面要让你的上司了解并支持你的工作，另一方面要花时间让你的下属替你完成工作，同时，在公司其它部分相处中要会适当争取资源，扩大影响力（即使别人不一定支持你，起码不给你的部门使绊子吧），而不是像在做员工时一样埋头苦干就行。 不要太纠结于公事私事绝对分开，我从来没见过一个公私泾渭分明，绝对捍卫隐私的基层管理者能够干得好团队管理的。围绕你的重点，安排好时间和频率，每周把重要的事列个list,大的项目分解，无论效果如何，每天一定要把难做不想做的那部分做了之后才可以做其它的。不喜欢做的事往往是很重要的有压力的事，我的做法是每天做一点，不求做得好，只求做了，连逼带哄，对自己说，如果我不喜欢，也一定要做，做的过程中如果很难过就停下来，今天的任务就算做了。但实际上，只要动手做，就会做下去了。1，提高工具的使用熟练程度比如硬件软件，这一直是我非常推荐的，无论是公事私事，“工欲成其事，必先利其器”，无论是工作用的电脑，做饭用的小家电，菜刀，在可能的范围内选最好的，花点时间学些电脑操作技巧，笔记技巧，远比选好看的衣服更帮助你感受生活的美好。学习非常重要的是每月有一点时间给自己review基本的一些效率方法。现在最新的工具不断出现，如果没有更新知识，是很难跟得上时代的。平时看到好的方法可以及时记录下来。管理者信息量会增加很多，一定要有自己信息收集和处理的方法。记录建议放在一个统一的电子笔记本里，我个人用onenote,有人用evernote或为知笔记，云笔记什么的，及时记录，收藏，但是不能做信息松鼠，一定要定期清空整理，我个人是一个星期有两小时用于整理笔记。整理术就应该先用在工作上。2，学会把枯燥的事和有趣的事结合起来。比如我运动时会看美剧，这样极大的缓解了我不喜欢做的事的痛苦，容易养成习惯。工作时也一样，总有部分工作你不喜欢做，如果这一天的工作挑战压力会很大或者挫折感很强，不妨下班后给自己一个小奖励，如可以打两小时游戏、逛一逛街什么的调节一下，我的理念一直是太苦的时候适当放过自己，工作上的困难不能总是想着熬，要想着自己疼自己，挨两巴掌了自己给自己两个枣，当然，这是对我这种又怕苦又怕累又没任何超强能力还爱自己的人适用，如果意志力超强那就不是事。有时候工作上的回报是需要一段较长时间才会有成果，我们常会看到其实很多人中途放弃并不是真的工作太难或能力不够，而是因为熬得太苦，看不到希望，自己把自己熬死了。其实不必把成就感寄托在最后的成果上，有时候坚持下去就会胜利，自己要给自己设阶段性的无成果奖励，把自己当孩子一样哄，职场上有时候拼的是韧性。3，日程表和清单管理自己的日程尽量选择系统自带功能，和常用功能，如系统自带备忘录，微信，个人辅助会用讯飞语音记录本，用在不想（能）写字的场合。日历就用IPhone自带日历，google日历，朝夕日历都不错，清单我以前用omnifocus, 现在越来越简单。一般用奇妙清单或滴答清单就可以了，奇妙清单因为是被微软买了，和微软各帐号绑定非常方便。Outlook calendar 买个OVA服务，绑定calendar和手机的提醒，这样就不会因为中国公司用imap服务器和日历功能的分割。把自己的各种仪式流程，公事私事提醒都放入清单，不会让自己忘记重要的事（公事私事一样都是事）而心慌意乱。小事就别管什么效率不效率的，想到了，如果很小，就不拖延，立刻就做，两分钟内能立刻做掉的，我一般就想起来就做，而不是列入清单。在一线城市的便利之处，就是O2O确实已经很发达方便了。在手机上买菜，约人上门美容美体按摩都是省时省力的方法。减少生活琐事对你的干扰，集中精力用在更让你成长有产出的事上。4，批处理一些固定的工作，碎片工作化零为整建立一些固定的流程，批量处理，如每周固定时间主动找上级汇报工作、和下属review工作进展，中午有一天固定和同事出去吃饭等等，就比想起来再零散地做要好。固定时间给不怎么活跃的老客户打电话，或者批量发email,固定一段时间打拓展电话，固定时间处理Email，都是些化被动为主动，把碎片化零为整的方法。每周要给自己安排一个固定的时间主动的做些防范性的工作，所谓重要不紧急的工作，如BD电话，如客户回访电话，不一定需要时才打，而是要把以后可能会被动的工作做在前面。5，模板化自己的常态工作：邮件，文件格式很多工作可以先建个模板，我个人的习惯是每个月会抽两个小时大概的review一下我的主要工作和生活邮件，微信，回信，看看有没有共通的东西可以建个模板的或修改语气和措词会更好些。还有手机上也可以定制一些模板，回复模板，把有些事建成模板，输入的速度会大幅度提升。常用的提醒如公司会议室密码，各办事处电话什么的，在微信上把自己的微信设为置顶，这样找起来很方便。6，授权：别人能做的事不自己做作为管理者，尽量不要让“猴子”上你的背。很多管理者遇到下属不现不佳，不如自己努力/能力/表现时，有时不能理解，为什么自己当时能做到别人做不到，会把下属份内的事拿过来自己做，认为有这时间精力教别人不如自己就做了，其实这是你磨炼管理能力必经的过程，不要自己累死又放弃自己成长。7，及时止损不要为已经打翻的牛奶哭泣。管理者常会受到下属离职，甚至背叛，情感上很受伤害。要有心理强度，接受失败，及时从自怨自艾中振作起来。8，每日上班、下班仪式感上班建立仪式，如果不出差，我是每天一定提前半小时到办室，写好今天的to do list, 随手写好晨间日记。下班check一下今天的工作哪些没有完成的，将自己能独立完成的工作全部清空。如果实在因为他人的原因完不成的，用即时贴贴在电脑桌面上，考虑一下Ta完不成的原因有哪些是自己可以介入的。9，及时寻求帮助人都不是万能的，在资源不足和能力不足时，要懂得寻求内外部的帮助。被提拔为管理者的很多人往往比较好强，尤其是自己做员工时很优秀，总认为自己可以独立处理遇到的问题，喜欢自己琢磨。其实每个角色都会有一些不同要求，求助和借力往往是必要的。什么时候是及时寻找帮助呢，我觉得要看这件事你回复的时间和困难程度，管理者每天会面临很多要做决策的事，以邮件为例，我一直提倡邮件就处理一次，也就是一封邮件你收到了就应该立刻响应（即使解决不了，也应该有个答复），因为你的答复或指令会涉及其它人的下一步工作，而如果拖延不答复，往往说明问题超出你即时响应的范围，很多时候你认为你需要时间思考，实际是你能力不足或资源不足，这时候思考并不是解决问题的关键，往往是拖延时间，可能寻求它人帮助，找到资源支持你思考才能提高解决问题的效率。10，不断观察优化自己团队的工作流程。每个环节都要检查机制，每个环节都要有应急处理机制。公司都会有公司层面的工作流程指导，但实际工作中，作为一线管理者，经常会有突发状况需要处理， 如果类似的情况多次发生，就要观察工作流是否合理，有没有办法杜绝这一类的突了情况发生。尽量不要让自己有被逼着赶着走的状态。

不能说苹果的ipad有多好，只能说ios也就是苹果的系统是独一无二的。3G上网优势11英寸Macbook Air可以让你夹在胳膊下面冲出办公室去完成任务，如果想快速完成一个演示文稿或者写邮件，Air的感觉的确比触摸键盘的iPad好。但是如果你在喝咖啡或者吃午饭的时候想要下载一个PDF文稿可就要让你头疼了。没有内置的3G网络连接让你只能寻找周围的Wi-Fi或者宽带了。你和网络之间总是有一道鸿沟。而3GiPad却从不用担心这个烦恼。不知到有多少次我曾带着我的Macbook Pro出去，但因为没有办法连网MBP任何功能都发挥不了，就算有了3G连接器也总是忘记随身带着。而iPad走到哪里看到哪里，3G网络随心连。轻巧简约人们不愿意带着笔记本出去的一大原因就是因为它们太沉重了。而Macbook Air的减肥计划的确让人们惊喜。而如果你真的要使用Air的时候，你需要考虑把它放在哪里，打开多大角度，自己又是什么姿势，一般还需要桌子和椅子……想要随心所欲，太难了。就算Air再轻，一公斤的重量也会让我们手有iPad电池 iPad电池些酸。这样一对比，iPad才真的算的上是随心所欲，加之苹果时尚的外形设计，用着iPad真是一种享受，那是笔记本所不能达到的高度。电池寿命iPad拥有超长的电池使用时长。满电情况下可以工作运行长达10小时（ipad2），当然指的是正常使用，不是待机。真的，带着iPad我可以不用带电源了。而Macbook Air根据使用情况电池使用时长可达5－7小时，当然这个表现也很出众了，却比iPad略逊一筹。程序软件众多应用软件支持iPad 众多应用软件支持iPadiPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。强大的游戏软件程序让真是Mac望尘莫及，哦，我们喜欢iPad这个游戏机。iPad魔版是的，我们就像在变魔术一样，横着拿，竖着拿，用手指魔术般操控软件；在桌上，在床上，在车里，iPad可以与你如影随形；超长电池使用时间，各种神奇的软件，iPad就是你手中的魔版。如果不是iPad，我真不敢想象我的生活会变得如此多彩，如此神奇。这是我曾几何时梦寐以求的设备，真真切切的出现在我的手中。MacbookAir代表着Macbook未来的发展趋势，但却无法取代iPad的地位，我不会用任何东西去替代iPad，不过，iPad 2是个例外。都是手工打字希望可以帮到你望采枘哈

Siri 非常高端大气上档次，omnifoucus也是绝对的效能利器，这两项结合会怎么样呢？当然是强强联手的感觉啦！ 请看以下场景： 开车时、走路时，突然灵光闪现，美好的事情涌上心头。 我们怎么办？停下来点点点？ NONONO ，今天开始就请可爱的Siri 来帮助高效能的你。 以下分四步来讲如何设置Siri 语音录入omnifocus。 第一步 打开siri 1、在iPhone “设置”里找到并打开“Siri ” 3、在“新建列表”里录入“omnifocus”，可以随意选择字体颜色。 现在我们试试Siri 录入omnifocus的画风～ （PS:语音输入时要在要收集的事项前面加入：提醒我 三个字） 到omnifocus的收件箱里看看究竟～ 哈！OK 了！ 现在，可以和Siri 愉快的玩耍一会儿了…… 编辑／李爽教练 点击链接 http://url.cn/2C96653 可查看易效能时间管理，全球线下课程排期

Mac上程序员必备的10大软件 1、IDEA 作为一个开发者，必须使用IDEA的，以前的elipse基本很少有用了，除非那些10多年的老员工对它有太大的感情了。 2、安装JDK11或者JDK8 我觉得应该安装JDK11吧，毕竟JDK14都出来这么久了。 3、Pycharm Python开发工具，作为程序员也许你不是做Python开发的，但是偶尔还是用Python的。 4、Git 不用多说，当你在公司开发时候，一个项目是由很多人完成的，Git就是用来版本控制的，不仅要安装还要熟悉使用。 5、VMware Fusion和Navicat Navicat是一个数据库管理工具，值得拥有，VMware是虚拟机软件。我现在还是学生，电脑配置也不太好，我一般使用阿里云服务器，然后连接IDEA工具，感觉太方便了，写完代码可以直接操作虚拟机。 6、Visual Studio for Mac 这是一款微软推出的跨平台开发工具，我一般用来写前端的。 7、Xcode Xcode是苹果产品的，适用于ios开发工具，同时支持c++，对于学习c的同学来说值得拥有，就算做c开发，也值得安装，因为真的太强大了。 8、Google浏览器 9、ClenMyMacX 系统杀毒软件及清理垃圾等等。 10、Typora 作为一个程序员，不管学习也好总是做笔记叭，它就是一款最好的Markown，非常方便，它的语法我之前也写过一篇文章，可以抽30分钟学习即可熟练基本用法。 11、MindNode 我个人比较喜欢使用这块来做思维导图 12、Processon 在线画图工具，也可以做思维导图等，非常不错。 13、Rdm 学习Redis使用可视化工具 14、PDF Expert Mac最好用的一款PDF 15、Xnip 个人觉得挺好用的截图工具 16、Be Focused 类似番茄土豆，时间管理工具 17、eZip 压缩解压工具 18、百度网盘 19、uPic 图床，当你发表博客时候，每次粘贴有点太耗时间了，所以使用uPic配置Typora就完美了。 20、其他工具 qq、微信、OmniFocus项目管理工具、AE、PR视频剪辑等工具，看个人爱好下载使用，还有一些工具，暂时想不出了，但是上面所提到的我基本使用。 我的回答希望对你有帮助。 用了8年的Mac电脑，个人介绍下一些常用的APP，仅供参考。1.终端iterm2 作为一名程序员，少不了需要用命令行处理事情。通过它可以处理本地电脑的事情，也可以连接远程服务器操作。补充：当然有些朋友喜欢zshell环境，也可以使用ohmyzsh，看个人实际需求吧，我还是喜欢bash环境。2.Alfred Alfred 是一个用键盘通过热键、关键字、自定义插件来加快操作效率的工具，它不但是搜索工具，还是快速启动工具，甚至能够操作许多系统功能，扩充性极强。比如程序员经常需要查看unix时间，用这个搜索框就能快速得到答案，按下回车键即可复制结果。3.DBeaver免费开源数据库 一个免费开源的软件，支持Oracle、MySQL等数据库，但是速度相比Navicat Premium慢，但是胜在免费。4.IntelliJ IDEA 开发工具IDE 写Java代码，怎么可能少了这个软件，吃饭干活的工具。当然有些人也会用Visual Studio，用得人也不少，只要适合自己需求就可以了。5.Android Studio安卓开发 Android Studio是一个Android开发环境，基于IntelliJ IDEA。通过这个开发工具，可以开发手机APP。6.PyCharm 人生苦短，我学Python，通过这个工具，可以快速开发，但是唯一缺点就是耗内存。7.Sourcetree管理代码工具 Sourcetree是个免费的Git客户端工具，通过它可以进行可视化操作，适合对Git有基础需求的人。但是有时候一些复杂的操作，个人还是喜欢命令行处理。8.Markdown文档编写工具Typora Typora支持跨平台，配合快捷键，轻松的写接口文档、数据库表结构等文档，图片也可以复制粘贴进来，十分便利。同时支持导出PDF，Word多种格式。9.Sublime Text跨平台的文本编辑器 Sublime Text 是一款流行的代码编辑器软件，支持各类插件，可运行在Linux，Windows和Mac OS X。我经常用它来编写一些简单的Python脚本，或者看Java代码进行Review。10.WireShark抓包软件 作为程序员，有时候要分析别人提供的网络数据包文件，安装这个跨平台软件，可以直观的分析网络数据包。其他还有很多软件，这里就写前10个常用的软件推荐给你，希望能解答到你的问题。作为一名前端，来推荐几个自己一直用的软件。 Visual Studio Code vs code 是微软开发的良心编辑器，功能强大而且插件多，主要是启动速度还挺快，是原来的Eclipse开发团队的大佬来开发的，就是好用。 链接 https://code.visualstudio.com/ Sip： Mac 上最好的色彩管理工具 一款高效实用的Mac屏幕取色软件，可以便捷地对屏幕上的颜色进行采样和编码，从而高效地辅助用户对色彩的调整程度。支持 CSS、UIColor 等多种格式，适用于 Swift、Android、Java、.NET 等多种开发环境。 mac store 搜索 : sip Moom: Mac窗口管理工具 一款实用的系统增强软件，操作极其方便简单，它可以通过拖拽的操作方式实现对窗口的任意操作，大小、位置、左右上下全方位移动以及最大最小化，这款Mac窗口管理器能够快速修改当前窗口大小并放置在指定位置，操作简单易上手。 mac store 搜索 : moom Irvue Unsplash 壁纸工具 每天一张新壁纸，换来好的心情。 mac store 搜索 : Irvue。1.vscode，美观，融合性强，插件多。 2.termius，完美替代xshell，用着舒服。 3.navicat16，相较于之前版本，ui是真漂亮，加上mac字体，简直是好用又艺术。 4.有道云笔记，多客户端同步，加上有代码块功能，代码笔记存储和查找就很方便了。 5.chrome,好处不用多说。 6.pd runner，偶尔用windows且不用花钱使用虚拟机pd的好工具。 Mac自带的工具大部分人都没发挥极致。 推荐一：PD，虚拟机利器。 推荐二：XmindZen 整理你的思维笔记，开个脑洞啥的。 推荐三：HomeBrew 推荐四：QuickTime 自带的录屏工具，录点视频很轻松。 从brew开始，剩下的就是一键安装了。必备！ 1、xcode mac自带的开发工具，好用舒服。 2、IDEA java开发的首选工具，对比eclipse那就是质的提升。 3、Visual Studio Code微软的花大力气做的开发工具。全平台都可以使用。 4、iStat Menus 可以让你详细掌握系统状态，特别是流量现实，非常精准。 5、vMware Fusion 虚拟机选择vMware Fusion确实是最省心的。超过其他虚拟机的太多。谁用谁知道。 6、CleanMyMac X CleanMyMac X是被查询最多的Mac电脑优化软件。 7、Sublime Text 这个软件应该是前端和好多轻度开发者的必爱了。 8、iTerm2 iTerm2可以肩负起打造终极版Mac的终端。更改为Oh my zsh的shell，安装powerlevel9k插件。你的终端就可以飞起来了。 9、Homebrew 作为Mac电脑的软件管家，Homebrew一直没有让我们失望。 10、docker 程序员经常要做一些环境的调整，docker是一个很好的生产工具，调整好了就留下，不好就删除，对本机环境没有任何影响。而且可以快速部署到生产环境中。 我说的对不对呢，请大家拍砖。 我们程序员在Mac上的工具大致分为三类1）编程类 2）笔记类 3）任务管理类 一、编程类 1.1 首当其冲，当然是神之编辑器Emacs，而Emacs本身又是瑞士军刀包含编程，笔记，任务管理等，尤其是org，乃是许多人对Emacs欲罢不能的理由； 1.2 既然提到了emacs，自然少不了vim，相比emacs更加灵活轻便，适合于对配置作快速而简单的修改。 1.3 vscode，对编程新手而言，emacs与vim上手难度较高，因此推荐从vscode入手编程。 当然还有jetbrain等，但是笔者不喜欢，因此不做推荐。 二、笔记类 程序员首先是办公室白领，日常文档总结，工作复盘等，Mac上最为推荐的笔记工具， 2.1 BearNote极为精美且便捷，令人爱不释手，当然既然用macbook，缺点就是要fufei； 2.2 印象笔记，在macbook出人意料之外的好用，13年末的时候，笔者就是因为看到同事在macbook上精美的印象笔记，而种草买了第一台MBP。 2.3 Typora 是最优秀的所见即所得的markdown标记语言工具，是程序员写文章之必备。三、任务与时间管理 3.1 任务管理当然要用omnifocus,只有在macbook上才能享用这款效率工具。 3.2 项目管理工具Omniplan，编程是青春饭，我们最终都要往产品经理，往管理岗位上迈进。因此项目管理工具必不可少。同样的，Omni系列的工具，只有MBP上才有。3.3 花时间学学Emads的org-mode，用其作任务管理等。 作为一名大数据开发工程师，M1的Mac安装软件如下 1、IDEA 主力开发工具 2、VS Code 主力开发工具 3、Sublime 文本编辑工具 4、Item2 终端工具 5、Termius SSH工具 6、Postman 接口测试 7、Chrome 浏览器 8、SourceTree git管理工具 9、Typora 笔记管理 这个因人而异，我主要装了这些 基本上主要就这些了

Omnifocus pro这个时间任务管理软件还挺好用的。1、 整合了提醒事项、日程、备注注释这些基础的管理功能。2、从事务驱动的层面给予了更多的选择，可以基于分类、时间线、完成度、截至日期、执行对象等等条件推进和管理事务，使得整个管理过程既有组织、条理，也能相互协调。3、如果说Mac里的提醒事项、日历和备忘录是时间管理的初段，那么OmniFocus 能帮你完成时间管理的高级阶段了。软件可以在一些比较专业的Mac软件网站下载，一来绿色安全无广告，二来如果遇到问题也可以找客服解决。希望对你有所帮助！

你是说跟这个Omnifocus相似的软件吧，肯定是有的！你在应用宝上面输入这个已知软件的名字搜索它会列举很多相似的软件，你看着介绍，下载合适的就可以！打开手机上的应用宝软件,在他上面搜索你所需要的软件,找到下载就行!也可以在电脑上下载手机软件的,打开它的电脑的应用宝软件,进入搜索你的软件,下载就行了.

是前面这俩个吗。

1、concord睡篮怎么安装在车上2、aj11concord什么意思3、Concord的Pro、XT、XTPro、T、T-Bag这四种到底有什么区别？4、concord是什么手表5、加拿大concord是城市名字吗？6、和睦的英文concord睡篮怎么安装在车上concord睡篮安装在车上的方法：1、将安全睡篮反向放置在车座位上，拉出车座的安全带，穿过并卡在两个扶手的位置。2、将穿过扶手位置的座位安全带扣好，初步固定住concord睡篮。3、拉住座椅肩带，将其绕过提篮顶部，并在后方扶腰处卡槽固定。4、收紧安全带，使提篮处于一个安全舒适的状态。concord睡篮是一种安装在汽车座位上，供婴儿乘坐的束缚设备。它能在车辆发生碰撞时，束缚住婴儿，保障婴儿的安全。concord睡篮优势concord睡篮相较与儿童汽车安全座椅的话有一个很大的优势，安装位置可以是副驾驶座，大人更方便关注到孩子的情况。concord睡篮内部通常装有3点式或者5点式保护带，能够安全地束缚住孩子且着力面大，受力分散，即使发生碰撞也能使婴儿不会受到太大的冲击。aj11concord什么意思airjordan11 concord代表的是黑白配色的airjordan11。airjordan11是乔丹公司设计生产的一款AJ篮球鞋concord，发售于1996年。AJ11突破了传统的篮球鞋理念concord，是一款适合穿着、实战、并且外形正点的经典篮球鞋。该款运动鞋的设计灵感源于割草机外壳concord，采用sole气垫，球场表现更好。这是篮球鞋历史上，第一双采用了漆皮设计的作品，它使得球鞋不易被拉抻，轻便而华丽，看起来更像是一个亮丽的跑车外壳。扩展资料：airjordan11 concord外观与性能兼备除了完美的造型，它还是个结合了当时最好科技的实战利器。AJ11是篮球鞋历史上第一双采用了漆皮设计的作品，它使得球鞋不易被拉抻，鞋面的尼龙材质彻底减轻了整体负重。Tinker团队在鞋底也首次加入了全掌纤维碳板，也就是concord我们现在所说的碳板，用以防止球鞋扭曲和快速校正鞋底的功效，这个曾用于橄榄球鞋的设计还能给后卫们提供了更快的启动速度。碳纤维承托板成为了日后顶级篮球鞋的标志。鞋底搭配晶莹剔透的水晶底，也让AJ11的鞋底成为了无可替代的经典。至于AJ11的中底缓震科技，TinkerHatfield并没有采用刚开发出来的新型Zoom气垫，稳妥期间继续沿用了各方面表现中规中矩的AirSole气垫，其全掌的形态结构更是令AJ11的缓震性能在当时达到了一个全新的高度。参考资料来源：百度百科-airjordan11参考资料来源：百度百科-AIRJORDANConcord的Pro、XT、XTPro、T、T-Bag这四种到底有什么区别？X-bag无液压一键调节，是机械调节，总共二十档。拉升的时候需要用点力。其他三款都有液压调节，可非常省力的调节椅背高度。XT带后背倾斜度调节，椅背角度可以调15度角，其他三款都没有。TRANSFORMER XT的isofix接口是按键自动控制的硬链接。TRANSFORMER Xbag则是需要手动拉出的软连接。打开Launch Center Pro，创建一个叫Omnifocus的操作组，然后再往这个操作组添加新的操作。如果concord你要在 Omnifocus 创建新收件箱项，添加URL到Launch Center Pro即可通过Launch Center Pro快捷创建收件箱项。在URL一栏输 入：omnifocus:///add?name=[prompt]添加新的URL快捷进入创建一个新收件箱项。点go就可以直接进入Omnifocusconcord了。如果你想把复制到内容粘贴到新收件箱项，concord我们还可以创建一个新的快捷操作到Launch Center Pro，命名为粘贴，然后再URL一栏输入：omnifocus:///add?name=[prompt]_e=[clipboard]。concord是什么手表我用Google查了，搜索词是concord watch。我给你翻译一点官网的介绍：1908年成立于Biel（比尔：瑞士西北部一城市，位于侏罗山脚下比尔湖的东北端。以钟表闻名。人口52， 600 ）上世纪70年代初，MGI奢侈品集团收购了传统的瑞士奢侈品牌手表，该品牌曾被绅士们称为制表商。随后，在新千年里，该集团将其重新推出，成为一个充满活力、极具原创性、颇具男子气概的利基品牌。康科德在创新和创造力方面经历了一个戏剧性的飞跃，这得益于其自豪的根基以及对创新和创造力的激情。该品牌接受了一个大胆的重新定位战略的挑战，超越了它过去已经非凡的钟表成就。下面有几款在架手表的价格，你自己衡量一下。国内叫君皇表加拿大concord是城市名字吗？不是城市名字。Concord是加拿大安大略省Vaughan市（当地华人称为“旺市”）一个社区的名字，大方向在多伦多市的北面。和睦的英文和睦的英文有：harmony; concord; amity; friendly; peace。汉英大词典1harmony; concord; amity:夫妻和睦conjugal harmony;家庭和睦family harmony; domestic peace;民族和睦national concord2friendly; harmonious; in amity with; peaceful:友好和睦关系friendly and harmonious relations中中释义和睦 [hé mù][harmony;concord;amity] 相处融洽友好行陈和睦。--诸葛亮《出师表》和睦相处双语例句全部 harmony concord amity friendly1他们彼此微笑的时候，又恢复了往日的和睦。As they smiled at each other, harmony was restored again《柯林斯高阶英汉双解学习词典》2他把自己标榜成民族团结与和睦的捍卫者。He projected himself as the protector of national unity and harmony.《柯林斯高阶英汉双解学习词典》3这是一个和睦的集体，学生们开心玩耍，用功读书。It is a harmonious community where pupils are happy and industrious.

在大部分运营人眼中，运营就是脏活、累活、脑力活，繁琐，很容易陷入没有头绪的状况。那一名优秀的运营人员是如何高效完成一天的运营工作的呢？产品不同、产品阶段不同、运营团队的配置不同，运营岗位的差异会导致大家日常的工作会不一样；这里说一下通行的日常工作是什么。一、信息积累无论做何种运营，信息的积累一定要够。建议下载各种新闻类APP，供上班阅读，对于大部分人而言，这种阅读方式只需让你建立印象，速读或者标题阅读均可。目标：以获取信息为主，如投融资消息、热点事件、热门话题；如果能在此基础上面冒出一些想法是最好的。推荐软件：Pocket，比如你用馒头商学院、36Kr、知乎日报、今日头条、朋友圈等客户端看咨询时；如果碰到有价值，需要深度阅读的内容，把它一键保存到Pocket里，Pocket价值在于稍后阅读，避免深入到某一条有价值的信心里面，扰乱了阅读节奏；或者是工作节奏。在不同设备上均能保存或者阅读。另外，这个软件对于时间管理其实非常有帮助。二、目标梳理（1）统计各项数据整理目标，并做适度的分析例如：内容运营：看看UV、PV或者是网页价值（即昨天上线内容对最终目标（目标包括注册，下单，PV超过10等等）实现的做贡献价值是多大）用户运营：看看新用户注册转化率，新用户数，活跃用户数，流失用户数，用户订单，等指标推广运营：看看各渠道过来的流量、以及流量的质量（如停留时间，访问区域，等等）（2）推荐工具Excel：依据这些数据，比对与已有的目标及计划的差距；并做新的调整，整理新的思路；明天今天的目标，然后制定新的计划；用思维导图整理一下新的想法，做一下发散性的思考，整理思路的工具：思维导图，我常用的是MindMaple；如果已经是管理者，或者工作当中，协调的角色已经占很大的部分，建议使用：Omnifocus：Omnifocus的价值再于跟将项目跟人联系起来，能进行工作预测，制定定时间点，同时能标明优先级，明确每一个项目负责人及完成时间点或者是不同阶段的时间点；对于团队管理或者工作协调价值更大；（3）优先级排序重要/不重要&紧急&不紧急进行区分，这个可以在印象笔记里记录，也可以在上面的Omnifocus里记录其实对于大部分运营而言，进步的核心就再于这半个小时，需要解决的问题非常多：昨天的数据表现如何，如果没有数据反馈，定性的指标有没有？如果不通知怎么看数据，学学GA，百度统计，CNZZ，不同的岗位应该看什么指标上面也有大致的介绍。如果暂时无法定性判断，用一定的逻辑去判断，运营工作讲究的就是“一切看数据，没有数据看逻辑，没有逻辑看经验”，用一定的逻辑去描述之后，然后记下问题向领导请教！当已有的核心数据已了然于心，思考一下现有的数据指标是否合理，关联的数据指标是什么，如何能提升。如果现有的目标跟计划有差别，思考一下定计划的逻辑与实际运营的情况作比对，把其中的经验用于下一次的计划制定；紧接着就是寻找新的解决方案。（4）一切从源头开始分析内容运营：目标通常是PV/UV，两者的变化趋势是什么？UV不变或提高，但是PV在降低；查看一下各主要页面的退出率及跳出率，以确认内容质量是否有问题；查看一下，各推门内容，推荐内容的点击分布，看是否推荐机制需要改善；等等。不断寻找原因；如果是UV降低，PV再发生变化，通常情况可能是内容整理质量在下降，如果UV降低，PV增加，有可能是内容吸引力增加，但是内容面对的用户群再变窄；用户运营：拉新的数量跟拉新的成本在怎么变；除此之外的其它数据比如流失率及活跃度需要看趋势；拉新的数量增加OR减少，成本增加OR减少，又是四种不同的情况，需要一一分析，是流量质量降低，还是获取流量的成本变高，还是注册转化率再降低，在常规工作中，这些分析只需要对应相应的动作，比如投放、活动、营销、产品更改等；推广运营：各渠道的流量变化趋势如何，之前作为主要流量来源的渠道现在的情况是怎么样，是一个渠道有问题，还是多个渠道都有问题，这些渠道最近大的变化是什么，异常动作有哪些；其次是流量质量的变化，当时的跳出率，停留时间等各项怎么变，以及滞后的统计留存率怎么在变，这样都需要分析；这些数据，无论变好还是变坏，只要在意料之外，就要找准原因；紧接着是想方法，这个方法，通过需要直接解决这个目标，比如内容是PV降低了，改推荐机制，优质内容筛选机制；拉新数量降低，拉新成本降低，增加流量需求；注册转化率降低，埋点监测；可能性成千上万种，遇到的问题越多，越有可能积累出经验；（5）总结数据在变化，需要聚焦到某个具体数值的变化；针对聚焦的问题，提设想罗列潜在问题-提出解决方案-问题不清楚的进行数据埋点再回收数据，清晰问题；大部分的时候，只需要针对最近特殊的动作进行跟踪分析，而不是每天都来一次，提高效率。不断进行目标分解，制定新的计划；整月的目标分解到今天有哪些具体的事情，新的计划需要如何调整，不断更改。已有的指标指标一直在提高，能不能提出一些新的数据指标对自己有更高的要求。三、晨会晨会的交流OR其它：通常用来同步产品进度，运营数据表现，接下来的工作安排等；晨会的价值再于了解产品及运营的进步，通时也要利用晨会沟通一下自己的想法。四、具体工作（1）具体工作基本都是依计划而定比如：内容运营（产品：在线教育）产品早期：●策划内容主题●拉人来生产课程●与潜在的内容生产者沟通交流●自己生产内容●内容修改●内容的包装●内容的推广产品中期：●各种内容生产激励体系的测试●构建产品机制或者是激励体系鼓励让用户自主生产内容●内容合作中后期：●推荐及审核或人工编辑●软文撰写盈利●优质内容挖掘（2）不同阶段的运营又做着不同的事初级运营：●内容素材积累●内容生产时的产品建议汇总●封面等物料的设计（如果有专门的平面设计师，则不用）●数据汇总●选题及专题制定●内容相关的活动制定●竞品内容汇总●内容推广资源排期●根据数据改善执行细节中高级运营：●制作内容推荐标准●审核流程等规划●依据公司要求制定内容的相关目标●依据目标进行分解，包括人员分析●总期早期的内容生产机制●构建产品机制或者是激励体系鼓励让用户自主生产内容●内容盈利机制的探索●内容趋势分析不同产品的内容运营因产品不同而有异。（3）什么是内容产品中可供用户消费并能延长用户停留时间的均称之为内容。用户在不同产品停留并去消费的内容千差万别，所以内容在不同类型的网站上面的展现是完全不一样的。比如新闻博客视频类的网站，内容即是文字图片视频组织而成的可供消费的介质；而淘宝京东类的电商网站，内容即是每一个商品的展示页；Appstore等应用商店里，内容即是应用商店里面的产品。工具类产品中的，可供消费的数据也是内容。内容的形式依据产品的变化而变，比如对于一款天气类的移动产品而言，内容就是天气阴晴、温度、PM2.5、紫外线等各项数据，内容运营的角色就是收集各个区域各个时段的天气数据，而相应数据可以通过国家气象局提供的接口获得，从技术的层面就可以解决内容运营的问题，所以没有配备专门的内容运营岗。轻内容：天气等产品数据→游戏道具→赞/喜欢→跟贴/评论→自拍→短视频内容：百科→问答→商品页面→文章→简历→设计作品/PSD源文件重内容：网络小说→公开课→视频→自制剧→微电影→电影以上产品的内容又如何运营？内容运营需要在意的核心是什么：●生成机制●消费场景●展现形式●传播方式还有内容运营的具体工作，还有太多东西需要阐述，之后有机会再讲；依次往下分的，用户运营跟推广运营都只会比这个更复杂！！！有空再来填坑。（4）推荐工具Macair：对于运营来说，air就行，如果你每天因为电脑卡的问题慢10分钟，一年是多长时间去算算，这个是最有价值的投资Evernote：能使用Evernote尽量不用word，文档写到一半电脑死机简直太正常了，然后云协作也非常的方便Photoshop：必备软件，无论哪个岗位，求人不如求已收藏夹：从设计到运营到产品到创意到营销到素材各类网站的收集OmniOutliner：推荐给微信运营的同事，原创文章不容易，理清思路，慢慢填空；OmniPlan：管理各运营项目的排期；谷歌搜索：某网站搜索、标题搜索，文档搜索，关键词搜索，相关网站搜索这些功能，必定非常受用；五、理解产品及用户不断加深对产品的理解●尽可能知道产品过去的试错及数据●尽可能知道产品未来的发展方向●尽可能的使用自己的产品，从0开始体验用户消费内容的场景，从0开始接触产品。不断阶段时候的表现，包括登陆频次，使用习惯，向别人推荐产品的说辞。同样的方式去使用其它产品理解用户：不断的分析用户各项数据，泡用户相关的群，看贴，等了解用户的诉求。推荐工具：Evernote，按标签记录，体验产品按照大类进行划分。六、学习为什么懂得很多道理依然做不好运营（1）是懂还是一知半解早上或者工作期间看一个运营相关的文章就说自己努力了，工作数年人积累的经验，需要细细研究才能了解此中深意；做产品谈场景，学习运营一样需要谈场景，作者工作的场景是什么，产品形态是什么，产品阶段是什么，产品量级是什么，作者的从业经历是什么，作者的资源经历是什么，而你所处的场景又是什么，所以懂不是知道流量，转化率，标题写的方式，而是要不断的跟现在自己的状态做结合；（2）实践上士闻道勤而行之；中士闻道若存若亡；下士闻道大笑之，不笑不足以为道。执行是一日复一日的（3）总结大家经常说四分产品三分运营三分运气运营是什么是不确定性，为什么有不确定性，因为了解不够深刻，解释不了所以就有运营来解释，其实背后都是一定的逻辑跟数据的，不断的总结，才能剖析背后的内容。（4）积累比如今天有一篇微信产品的文章，看过受益非常多，能不能把所有微信的资料都收集下来，慢慢研究；微信如此，其它产品也需要如此；案例：所有转发过万的微博，需不需要收集，觉得不错的营销案例要不要收集；以有的灵感要不要收集。系统性学习：看书，一次二次三次，反复看；文丨章鱼怕黑来源丨微信公众号：馒头商学院（ID：mantousxy），3W编辑。本文已获作者授权，转载请联系作者。

这个是网络上的数据库的加密密码，请确认输入的密码是否正确，大小写没有问题。如果还是不行，请自行联系官方客服，重新设置数据库的加密密码。

关于时间管理的软件，你也可以试试敬业签备忘录软件，用来进行时间管理很方便。1、可以用来规划日程，支持创建不同的分类标签；2、可以设置提醒时间，支持设置单次提醒和重复提醒，还可以设置重要事项间隔提醒，很方便；3、有多种提醒铃声可以选择，提醒待办事项到达指定时间，可以通过铃声提醒用户需要做的事情。

omnifocus 不支持windows系统，可以尝试Doit.im，支持多操作系统

在GTD研修的道路上，我自己曾使用的工具主要是2do（收费）、doit.im（有年费版）、omniFocus（收费）；目前在用的免费版的wunderlist（有年费版），电脑是MBP mac客户端，手机是Android客户端，效率速度都比较满意；最符合流程且更新同步等优化后来居上的是doit，最大牌最经典的是OmniFocus；Wunderlist因为同步、协同、评论互动、快捷简单所以沿用至今。可根据自己的进阶选择使用。除了OmniFocus，其余的都是协同跨平台的。你可以便捷选择的主要是doit.im，Wunderlist，这两家就免费部分已足够大多数使用者需要。

转自张春林 讲述自己的故事，给别人以启发我叫张林春，张是张开双臂的张，林是森林的林，春是春天的春，意思就是张开双臂，拥抱森林里的春天。老家是东北黑龙江，那里有森林和煤矿，还有满山遍野的大豆高粱，现在坐标北京，欢迎大家来北京做客，北京欢迎您U0001f942我的三个标签是1、效能家庭的一员，但不是效能家庭的打造者，而是一个被打造者，打造我的人就是我的爱人立薇姐，她也是推动我不断学习不断成长的幕后之人。2. 跑步爱好者，参加易效能，爱上了跑步。参加吴栋老师的跑步班，爱上了马拉松，从2018年10月份到现在，已经跑完了6次半马一次全马了，最近一次是与爱人一起跑的半马。现在无论去到哪里，我和立薇姐都会装上自己心爱的跑鞋，跑步也成为了我们生命中的一部分了。3. 我是一个爱家庭、疼老婆的东北好男人，这也是我最得意、最自豪的标签，我认为家和万事兴，只有家庭和睦，一切才能有开始，家才是一切的根源。至于爱人，把自己的一生交给了我，我不应该最疼她吗？孩子有孩子的生活，雏鹰大了，就要飞翔。陪我走完这一生的只有爱人，所以立薇姐永远是我心中的第1位，好朋友们都经常笑我们是撒狗粮夫妻，其实那真的就是我们平常的生活状态。进入易效能这个大家庭已经三年了，在这三年里，我收获了很多，开阔了视野，增长了见识，也结交了很多有共同愿景的小伙伴，现在回想三年前往事，仿佛还历历在目，简直不堪回首，今天我就给大家说一说我的故事：我今天故事的题目是《从0~1》，为什么说是从“0”到“1”呢？“0”和“1”都代表着我的健康、思维和认知，我认为在上易效能前我是“0”，甚至是负数，1则代表着我的现在。我会分为三个部分与大家讲述自己的故事。第一我的过去，第二我在易效能中的成长，第三对未来的展望。不知道你们有没有经历过爱人在10年的时间里做过5次手术的事情，我经历过，我的爱人在10年的时间里做了5次手术，我的爱人是一个非常自立的人，她的第1次手术时我在外地，他为了不让我担心没有告诉我，一个人在北京这座陌生的城市孤零零的住了一个星期的院，身边没有我的陪伴，出院后才告诉我，我心疼她，但却束手无策，后面又住了4次院，我只能给她找好的医生和大夫，但却治标不治本，痛在他身，疼在我心。不知道你们有没有经历过半夜2:00自己开车去医院的事情，我经历过，创业初期，立薇姐在北京，我在广州，因为肾结石，我半夜2:00自己开车到广州军区医院，打点滴打到7:00, 3月份的广州半夜依旧很冷，我一个人在陌生城市的医院里，寒冷、孤单和疼痛陪伴着我。因为做外贸生意，经常与工厂打交道，广州工厂老板工作都很忙，半夜宵夜喝酒喝茶，回家后头痛欲裂，第二天早上满小区找车(因为不知道把车停哪儿了）这样的经历你们是否有过？我还曾经躺在手术车上，再推我进入手术室后。中途医生找到了我家立薇姐跟她说，可能要切掉左边的肾，你可想而知我爱人当时的心情是怎样的，在我手术完成后，薇姐告诉我这个事情的时候。我的心情真是五味俱全啊！那时的早睡早起锻炼身体的健康生活，对我来说是那么的遥远，那么的遥不可及！这些就是我上易效能前的真实经历，也就是我的“0”甚至是负数。2016年在春天的一个早上，我的爱人听到了叶老师的100讲，仿佛看到了一道曙光，她果断的给她自己和我的儿子报了125期的课程，在课堂上，她直接就跟自己来了个三阶连报(因为当时没有白金卡），同时在未征得我的同意的情况下，给我也报了126期，回家后就跟我说，这个课程太好了，你一定要去，我已经给你报了。我听完后非常不高兴，因为我原先也上过一些课，感觉就是课上激动万分，回家后一觉醒来，所有东西还在空中飘着，特不落地，甚至有时上完会更加迷茫了，我当时认为易效能就是这样的课，同时也怀疑爱人是不是进了传销组织了，被人洗脑了，因为她平时是一个比较理性的人，为了推翻爱人的想法，为了把她从这个深坑中拉出来，同时也抱着去退课的目的，我怀着否定的心理，于2016年8月14日走进了易效能126期线下课，我要看一看到底是何方神圣，让我如此理智的薇姐如此推崇如此膜拜。进入易效能的课堂，我才知道，原来时间还可以如此管理，原来还有这么多工具可以应用，道、术、器、用。原来我的认知如此狭隘，薇姐不是把我们全家带进坑里，而是把我们推上了一座山，一座打开思维的大山。叶老师的身上果然有魔力，让我们全家为他着魔，我感觉我仿佛推开了一扇大门。 就在课堂上，我们用omnifocus做了去西藏的规划。西藏，一个美丽的地方，一个神秘的地方，一个让人向往的地方，雪山、青草、美丽的喇嘛庙，歌声缠绕在我们心间很久了，是我们一直想去，但却一直认为没时间和因为害怕高原反应而不敢去的地方。在课堂上，我们分解了下一步，我们还遵循叶老师告诉我们的烂开始、持续做、好结果的原则，下课后马上订了10月1日的机票，倒逼自己。这样，在2016年10月1日我们踏上了西藏这片神奇的土地，10月2日是我们结婚15周年纪念日，我们在神圣的布达拉宫见证了我们的爱情。 从西藏回来后，我的膝盖应跑步疼痛，到医院检查是半月板损伤，不能再跑步了，而我的工作总是出差，再加上当时没有线下90天践行，践行都是自发组织的线下聚会，所以我慢慢的给自己找到了个借口。渐渐的，又回到了原来的生活。2018年由于特殊原因，公司决定结束。人到中年，当我想做其他行业的时候，才发现自己的圈子太小了。外贸做了10来年，原来一直在画圈，家、公司、工厂三点一线，外面的世界完全完全被屏蔽掉了。真的就像叶老师所说的，你不知道你不知道的事情太多了，突然感觉回首四顾心茫茫。2018年6月19日，上午9:00, 突然接到家里电话，我最敬重的大姐夫病重，要速回。我开车一气奔波了1700多公里，回到了老家，但我敬重的大姐夫已经永远的离开了我们。那几日我每日都拿着速效救心丸，随时准备给家人们吃。大姐夫他是因为连续看世界杯，引发心梗而去的，看到家人们悲痛欲绝的眼神，我和薇姐都暗自下定决心，要重新构筑我们全新的健康生活。回到北京后，我跟薇姐共同探讨了，我们的下半生，我们从人生的八大关注维度去思考我们的未来，未来我们想活成什么样子？如何才能更快的提升我们的效能？怎样才能成为孩子的榜样，给孩子一个优质的父母，给双方一个优质的爱人呢？同时也为了打造家中的学习氛围，更是为了提升自己的认知，我们决定重返易效能。在2018年5月9日，我参加了201期复训，下定决心好好践行。我和我们的小组201期牛气九组成员一起践行，我们每周线下同心跑，一起去做公益，一起参加2.0的践行。 在2018年10月2日，我用自己人生中的第1个半马来迎接我和薇姐的17年结婚纪念日，薇姐也在这一天陪伴我一起跑了人生中的第1次10.2公里，来纪念我们重要的日子，让我们的生活充满仪式感。2018年10月27日，我们参加了吴栋老师的跑步班，才知道跑步是需要学习的。跑步不是跑得快就说明健康，而是要看心率跑的，这又一次打破了我的认知。从那以后由于学到了科学的跑步方法，我的腿再也没有痛过，也是在这次跑步班，我们做出了我们人生中最重大的决定，支持叶老师帮助更多的人！2018年11月23日，我们参加了三阶23期的学习，在本期的学习中我认识到最好的学习就是教会他人。我竞聘当上了三阶23期的技术部长，薇姐也进了宣传部，三阶践行刚开始非常的忙碌，组织构架需要搭建，软件需要学习，薇姐鼎力支持我的一切工作。有时我甚至忙的连饭都没时间做，薇姐二话不说，帮我把一切料理的井井有条。在三阶23期的践行里，我们也认识了我们的李明教练和晶晶教练，还有我们的春梅总裁、公才部长和瑛子妹妹等一批有能量的人，我们与春梅总裁一起带领大家践行。在这里我学会了团队协作和如何利用工具高效的管理团队，更学会了责任与担当。我们更加的认识到了夫妻同品的重要性，我和立薇姐早起一起开会，一起跑步，一起讨论家庭的下一步，孩子看到父母的努力学习也更加的积极主动，做到了自转。感恩立薇姐的智慧与善良，和一直以来对我的支持与付出。2018年11月14日，我和立薇姐开始第1次支持线下课219期，从那时起我和立薇姐就决定只要空间维度和时间维度允许，我们就去支持每一堂下课，争取在易效能全国开课城市都打上卡，支持更多学员提升个人效能，助人达己。现在我们已经共同支持了13堂线下课，目前只有成都还没打卡，本月26日我们就去成都，实现了我们的目标，以后我们也会尽量争取支持每一堂下课。在支持线下课的过程中，我们也结识了易效能中的许多高能教练，有开朗、大方、热心的知心姐姐达薇姐，我们的火箭组的组长薇薇，他和达薇姐立薇姐被人称为易效能的三薇。有行走的图书馆，我敬佩的海明教练，，还有爱笑的子豪兄，行走的荷尔蒙，台湾的士豪兄，跑了50多场马拉松的超哥，技术达人楚瑞，豪爽大方的陈近文，温和憨厚的刘鑫，聪明善良的鱼儿，多才多艺的杰茹和卓明夫妻，一场操作猛如虎的虎哥卫新和六亿夫妻，还有减肥百斤的长宇哥，智慧的庄峰和糖妈夫妻，也有艳琴、博学，孔雨、姜楠、杨光和沈佳等非常多非常优秀的伙伴们，我们也得到了他们的很多支持，因为大家经常能看到我和立薇姐一起在课堂支持的身影，所以大家也亲切的称呼我们是神雕侠侣，我们在易效能的大家庭里共同帮助他人，在叶老师的指引下引导更多人走入线上人生。 在5月26日，我陪伴立薇姐一起跑了他的人生中第1次半马。在北京密云的瓢泼大雨中，我们重新认识了自己。人生就是一场马拉松，幸福就在那里等你，只要你不断的坚持，方向不错，一步一步向着你的目标前进，那么你终究会到达幸福的终点。在携手跑过终点的那一刹那，我们感觉到我们的感情又升华了，心贴的也更加的近了。 在易效能的这段日子里，我和立薇姐共同收获了健康，收获了成长，收获了思维，收获了亲子关系，亲密关系得到了升华，同时也确定了人生的方向。更让我们喜悦的是，我们收获了一群高能量、有爱心、同频的伙伴们，大家为了一个共同的愿景走到了一起，这就是我说的“1”。人生不在于做多少事，而在于专注的做一件事，把一件事做到极致。我们愿意浸泡在易效能里，和同频的人一起助力叶老师，让更多的人过上卓越而不失衡的人生。生命的精彩在于体验，我已准备好从1到10到百，你准备好了吗？不用东奔西走，易效能里什么都有！大家一起来，更精彩！这就是我，易效能一位普通学员的故事。感恩我们的相遇，更加期待我们以后的课堂相见，祝大家生命都灿烂如花！链接：https://www.jianshu.com/p/319e1c2143b2 来源：

每一个第一次都值得纪念，第一次完成线上主持人这个我从未接触过的身份转换，其中得失，于我是总结，希望于众人，能为参考或提醒。 在尝试了记录大臣、排麦大臣等职责后，7月7日我第一次接棒时间管理线上小组会主持人。在本来计划6:00-7:00完成的小组会上，最后却因为大家的积极参与互动，热情讨论小组改进对策而延时了半小时，而且本来前晚才看了球赛昏昏欲睡的同学也因为大家的热情调动了情绪，主动要求下一次承担小组会最具挑战的项目角色。虽然我应该为延时道歉，但也为赢得了大家一致认可的会议效果而喜悦。初次尝试，虽然问题一定有，但整体仍算小试成功。于是这些我觉得还算点小心得的体验，整理了很久，一一备案。 整体感受是： 会前准备越充分，会议过程越容易把控，所以前期是关键。当然，临场应变也很考验。 一、会前准备： 1、硬件准备： （1）提前进入直播间，测试麦克风和会话框使用是否正常。可以提前一天准备，以备设备出错时还可重新购买补救。 （2）会议前确保周围环境安静，且无电流干扰信号。 2、资料准备： （1）提前确认主题，准备资料： 如果教练没有规定，则主持人需要构思当期主题，并准备相关资料，力求勾起参会者兴趣。注意各环节主题都要清晰，比如自由讨论和嘉宾分享等，可以有差别也可以有关联。 （2）提前约定分享嘉宾，拿到材料： 明确主题后邀请分享嘉宾，请嘉宾提前准备分享材料，且至少能提前一天交大纲给主持人。 （3）资料分类备存： 将主持词、嘉宾分享材料以及个人一周总结（因为小组会中我也要分享），提前准备到手机上或电脑上，存入“印象笔记”方便随时调用。注意把主持词和个人周检视文档分别存在不同笔记本中，以便会议中查看和调用不会混淆。 3、信息准备： （1）熟知分享嘉宾情况： 提前了解分享者的三个标签，如果是小组会，可以从日常分享中观察到小组每位成员特点，以便应对点评。 （2）提前预想问题： 要假想各种可能出现的问题及应对方案，尤其自由讨论环节需要提前预备2-3个问题，以备出现冷场时及时切换。 4、提前公告： （1）提前公告会议信息： 至少提前2天通知参会成员会议内容，邀请大家提前思考和准备自由讨论环节的问题。并在开始前一天多次提醒。 （2）提前确认参会人员： 应提前与各位参会小组组员及分享嘉宾确认参会信息（大班会则需组长明确），我当时只在群里公布了会议时间和流程，但却没有跟分享组员一一确认，导致当天不清楚两位组员请假的情况，直到主持过程中才得知，增加了会议过程的不确定因素。 （3）提前预约教练： 小组会并不是教练必须参加，但有教练的情况下会议效果会更好，所以可以提前与教练约定时间邀请参会。同时提前一天再次确认。我当时遇到的情况是，当日带组教练家中发生要事未能参会我却并不知情，因此到最后环节只能临时安排组长进行总结和布置作业。如果机会合适，可以提前预约另一位教练参会给予指导。 二、会议过程： 1、关注工具： 会中随时关注麦克风是否掉线，YY会议似乎很容易掉线，随时保持设备正常。 2、关注参会人员： （1）关注每位大臣职责： 这个可以提前以文档或私聊告知，也可以在介绍大臣时简单提醒其职能。比如时间大臣要提前告知大家什么时候用什么声音提醒，代表时间到。排麦大臣要提醒发言人提前上麦，并随时提醒排麦顺序。 （2）随时观察会议中每个人情况： 比如时间大臣如果开会同时在做运动就要提醒她专注，因为她要负责提醒每个人的时间进度。 3、问题回应： （1）及时点评： 以关键词提炼总结和适当肯定。并对每个人在分享中提到的问题及时回应，当然这必然要求主持人自己要有一定的会议相关知识储备。 （2）主动想对策，牵引会议进程： 如讨论小组改进计划时，要及时根据大家提到的问题，提出相应改进措施，如小组激励制度等。 （3)应急处置： 随时救火，如某个人缺席或掉线时及时补位，调请下一位。 4、学会时间控制： 要把握每个环节的时间，否则容易导致会议延时。 三、会后总结： 及时形成个人总结分享文案，也可提供自己的主持词给会议记录大臣。 时间：7月7号（周六）早6:00-7:00 地点：YY房间 35352991 一、主持人开场（2分钟） 主 持 人：*彦 战神组的小伙伴们大家好，我是今天的主持人*彦。从6月11日开始90天践行以来，今天是第4次每周小组会，也就是说，我们已经即将完成一个月的践行。大家有没有写月度总结呢？一个月来，我们经历陌生到熟悉，也经历从全班积分靠后到某天拿到积分第一，虽然中间有起伏，但我们每个人都在不断努力，悄悄改变。很高兴我们一起为梦想同行。 接下来，有请今天的时间大臣*秀娟给大家打招呼。（大臣依次介绍略） 时间大臣：*秀娟 记录大臣：*春梅 排麦大臣：*雅淇 录音大臣：*一翕 二、分享（每人3分钟，共24分钟） 接下来我们开始正式分享，本期分享的主要内容是：上周作业践行检视与困惑，可以任选一个点即可；此外，也欢迎大家分享本周作业，说说上周的小确幸。下面，就有请*雅淇为大家分享，时间是3分钟。 （1）*雅淇：（略）提出践行困惑：不知道怎么清空大脑到收件箱，找不到100件。 主持人：谢谢雅琪，雅琪总是给我们温暖、细腻的感觉，雅琪上周利用碎片化时间学习的践行很值得鼓励和学习，而对于清空大脑到收件箱不知道写什么的问题，可以尝试翻一下以前的笔记本或记录， 誊抄出来，或者把大目标拆成一些可行的小目标，分别放到收件箱中，期待你更好的践行。 （2）*彦：（自己的本周践行说明，不做点评，略），接下来有请清文。 （3）*清文：（略）提出青蛙设定存在问题，家里最近几天父母亲戚来没办法设置青蛙。 主持人：谢谢清文，清文的进步是大家有目共睹的，早起、阅读，都成为了每天必打项。其实青蛙每天的设定只是自己最重要的1-3件事情，如果更多可以完成3只再3只，如果更少也可以只有1只，比如清文这两天因为要陪远方来游玩的父母而无法完成青蛙，其实陪父母本来就是你当天最重要的青蛙，只要你陪了，青蛙这项就可以算打卡完成了，我们所有的努力其实最终都是为了更好的陪伴和平衡。另外，可以看看我们组丹丹同学每天小打卡里的100讲思维导图，建议大家都可以点开看看，非常受益。希望后面2个月里，看到找到更多意义、方向更加清晰的清文。接下来，有请秀娟。 （4）*秀娟：（略）提出清单事务每天很多做不好，践行有困难。 主持人：谢谢秀娟，秀娟的运动践行是我们小组坚持得最好的，充满活力从不间断。明天秀娟将在大班会上第5个出场分享践行，希望明天我们全组小朋友都去给秀娟扎起。 秀娟刚才提到的清单事务的践行困难问题，建议每天先进行“情境清单”的刻意训练，再进行项目清单的梳理。有请一翕。 （5）*一翕：（略）提出看omnifocus不习惯，也不会分拆印象笔记。 主持人：恭喜一翕高考取得理想中的成绩，一直觉得一翕能在这么小的年纪就拥有这么好的自律性，真是让人羡慕和佩服。对于分拆印象笔记，需要建立分类笔记本和下一级目录，再把之前的笔记分批移入，对于omnifocus的使用相信慢慢训练养成习惯就会体会到它的方便和好处。 （6）*春梅：（略）提出阅读输出不好，不知道怎么写文章；同时冥想上有不清晰的地方，希望改进。 主持人：组长是全组最辛苦的人，全组8个人的进退，都是她操心的事，期待组长带领我们在90天后一起交出满意的答卷。对于怎么写文章的问题，其实先不要给自己贴上“不会写”的标签，先随自己的心意“自由写作”，想到什么就写什么，养成输出的习惯，写作时可以尝试“小黑屋”软件，设置了时间或字数要求后，没达到目标就无法退出软件，也点不开电脑其他任何地方。至于冥想的问题，正好也是我们接下来环节的主题。 三、冥想大臣*一翕分享及答疑（20分钟） 开场词： 叶老师说，时间管理的基础是精力管理，也有教练说，冥想5分钟，相当于睡眠几小时。冥想真的有助于帮助我们补充精力吗？冥想的精髓和注意点在哪里呢？我们知其然，更应该知其所以然。从最初对冥想的误解，到初尝冥想的好处，我们走过的路其实还有些迷茫。不过我们很幸运，小组里就有践行了好几年冥想的一翕小妹妹。现在，我们就有请冥想大臣一翕给大家分享冥想那些事儿。 （略，要点详见思维导图） 总结词： 谢谢一翕给我们带来满满的干货，为我们打开一扇新的认知窗口。接下来就有请对冥想有疑问的同学上麦，一翕将为大家答疑解惑。 【 备用问题 （提前准备以应对冷场，结果都用上了）】 1、总是容易走神想事情怎么办？ 分享过程中已解答： 如何拉回注意力分享2个方法：（1）数呼吸，一呼一吸数到1，再继续往后一直数，如果有杂念再重新开始数，刻意练习。（2）一直想着一种东西或场景，比如想象自己坐在一朵莲花上。 2、到底听什么课比较有效？ 我收集了减肥、减压、基础等一大堆。 答：看自己适应什么喜欢什么，不用刻意规定。 3、各种课的时间比较不一样，有4、5分钟的，也有17、18分钟的，到底多长比较有价值？ 答：时间太短没有太大意义，因为可能精力还没聚焦就结束了，最少应该有10分钟，让自己彻底静下来，练习10分钟-1个小时都可以 四、自由讨论：点评和管理你的死党，怎么才能一起走得更远？ （也可以提出管理自己时的困惑）（10分钟） 谢谢一翕的分享，接下来我们进入自由讨论环节。身为小组纪律委员，上周最困扰我的问题就是，怎么能让全组同学都能尽量早点打卡完毕，并且实现积分的突破。但是上周我们却两次出现了早起加分项0分的情况，同时，周末班会和小组会也没有全员签到。 聚焦问题，解决问题，今天我们就来谈谈如何点评和管理你的死党，怎么才能一起走得更远？ 请每位同学分享时先介绍自己的死党，并简单点评死党，再谈谈你是如何管理自己和死党的。 【提前备用自己的死党点评语】 （秀娟是个自律性很强的人，她每天都准时打卡而且完成项目特别多，是我们组的“积分大户”。秀娟的问题是每天的青蛙列的比较多，需要刻意训练挑选最重要的3件先做。另外，我和秀娟也电话沟通了她的90天践行目标中的一个点，重新分析了目标可行性和存在问题。希望我们能一起走得更远。） （分享过程略）核心几点 1、解决原动力问题，正确认识践行的目的，不一定非要做到小组最好，但可以要求做到自己最好。 2、生活中建立一些仪式感，才能目标更清晰。 3、设置个人和小组学习目标，刻意练习。个人可以主动挑战小组会议中自己觉得最有难度的任务。 4、增加小组奖惩制度，不参小组会每次罚50元，不参加大班会每次罚100元（请假除外）。个人小目标没完成第一次个人扣10元，第二次20元，以此类推。小组奖金可以统一买书买奖品。 五、组长总结、点评并布置下周作业（5分钟） 一个人可以走得更快，一群人才能走得更远，愿我们小组继续积极团结，互相鼓励帮助，让我们携手，离目标更近。最后，让我们有请组长，为我们总结、点评并布置下周作业。 有目标才不会脚步凌乱，有责任才不会轻易放弃，我们相聚这里，是为了迎接更好的自己，所以，无论你如今走到哪一步了，别轻易说放弃，找到自己的汽油桶，对自己的梦想说一句：加油，我行。 感谢大家的参会，在未来的日子里，期待我们更多的切磋和成长。今天的小组会议就到这里，谢谢大家，祝大家周末愉快！ 【会后整理】M13小组汇总大班会提问问题—— 1、90天践行马上1个月了，每个小组每天都打卡积分，但是我们只知道当天总积分的全班排名，却不知道班级每周或每月的总积分和排名，所以特别迷茫：不知道我们的后续奋斗目标是否需要调整，也不知道小组排名靠前到底意义在哪里。所以希望班组群能定期公开积分排名，给大家一个清晰的方向。 班会答复：调整为金数据打卡自动记录和查询。 2、第二点，发现践行一个月了，仍然有不了解积分规则而要求修改之前积分的小组，也有到晚上很晚都没接龙积分榜而被班委催着交作业的小组，感觉班委有时也很无奈，想建议两点：（1）积分一旦打卡就不可修改，以免为后续工作增加难度，自己应该为自己小组积分规则负责（2）当天积分打卡接龙设置截止时间，一旦没打卡则当天小组积分为零，没有规矩不成方圆，有一次教训必定没有下次失误，也促使小组成员间互相监督，对小组负责。 班会答复：调整为金数据打卡后所有数据填入即不可改。 3、omnifocus 中的事项排程怎么标注？现在从收件箱分类后感觉在每个标签下都是随机排列的，不好查找。 班会答复：设置ABCD的标签加入每个事项前即可。 4、番茄钟问题：做完一个番茄后，总是想要玩很久再开始下一个，所以效率依然不高，怎么办？ 班会答复：番茄不要设置太难，先从简单的开始，先养成习惯。前期可以给自己设置奖励。

在我看来，资本主要包含了三个方面的内容，一是金钱，二是时间，三是精力。而所谓的投资，即把这三者合理地分配在正确的地方，以此得到回报。持之以恒地“投资自己”，能够产生“复利效应”，进而让自己变得更有价值。投资的具体行动我在Omnifocus上建立了一系列的文件夹，文件夹里面就包含着各个方面的投资“动作”。题主有条件的话可以试试这个软件，挺好用的。它能够理清你的思路，帮助你把繁杂的事情做的有条不紊。我主要是在以下几个方面进行投资的：健康身体是革命的本钱。没有一个强健的身体别的说再多也没用。以下是我的具体行动：体检我每季度都会根据自己的身体反应做个常规小检查，每年做一次全面体检。这需要一定的金钱，一定的时间。日常保健我会针对自己的身体情况做针对性的一些保养。比如我有轻度慢性胃炎，所以平时会喝点健胃的茶。有咽炎，平时就会含点含片什么的。这需要一点金钱。睡眠为什么把睡眠单独出来说呢？因为睡眠真的是太重要了。这个在之后的精力管理也会提及。为了睡个好觉，我买了能买得起的最优质的床上用品，事实证明这笔钱花的很值！运动光睡好觉可不够，还需要动静结合。亲身体验觉得平时多运动有利于大脑思维的锻炼以及精力水平的提高。在运动方面的投资主要是跑鞋以及运动衣物。我买的是ASCIS KAYANO20 以及nike跑步系列各种衣物。贵是贵了点，但是因为有坚持跑步，所以觉得这笔钱花的也很值！口腔健康在口腔护理的道路上，一定要未雨绸缪。不要等到症状出现了再亡羊补牢。除了基本的每天刷牙漱口，最好还要学会使用牙线。如果口腔状况自我感觉不好，定期去口腔科检查治疗。去正规医院做个口腔检查不会很贵，但是不要拖延。家庭我是一个家庭观念比较重的人，所以将其放在了第二位。对父母的投资我觉得可以分成两个方面。精神方面父母其实非常需要子女的陪伴，我在外地上大学，但是学期中如果有时间的话尽量会抽时间回家陪陪父母。在父母给我打电话的时候，无论他们说什么我都尽可能地耐心听。有时候他们会唠叨，会讲一些年轻人觉得琐屑而且没用的东西。可是我的不耐烦会伤害到他们，所以只要手边没有特别紧急的事情，我都会耐心地听他们说。这个方面的投资主要是时间。物质方面我还只是个在校生，自己的经济来源无非是他们给的生活费以及我课余兼职的一些收入。但还是能够匀出一点钱给他们买点小东西的。送父母什么好其实在知乎上有专门的回答，题主可以去参照一下。最近打算攒钱给他们买个ipad，让他们也体验一下高科技，丰富他们的娱乐生活，以及方便和我视频通话什么的。其实送父母东西不一定要多贵重，有这份心意他们就会很开心了。这方面的投资主要是你的钱与挑礼物的精力啦。不要吝啬！因为现在不花，以后你极有可能会后悔的。人脉其实我挺不喜欢人脉这个词，总觉得这个词的功利气息比较浓厚。但是找不到更好的词来替代，所以暂且用它吧。我觉得广泛地真诚地去结交朋友，对自己的发展有所帮助。我交朋友主要看人品与三观。人品不行，三观不合的就免了，浪费彼此的时间与精力。在Omnifocus里面我的人脉文件夹里面有两个project，一个是维持，一个是开拓。下面我大致介绍一下：维持维持，顾名思义，便是维持现有的关系。由于自己的时间精力有限，所以我只会在几个“基友”身上专门抽出时间娱乐交流什么的。普通朋友的话就不写在日程里面了，不过这并不代表我不重视与普通朋友的关系。在平时有机会也可以一起吃饭娱乐玩耍，只是没有刻意安排罢了。开拓年轻人总不能满足且局限于自己的圈子。所以开拓自己的人脉还是很有用的。想要开拓首先要走出自己的小圈子，认识新朋友的机会其实无处不在，关键看你的态度真诚与否，沟通技巧是否得当，以及自身是否有价值（思想物质）。无论是维持还是开拓，都需要付出一定的时间精力金钱。不过，对人脉的投资能够让你的路走的更顺利。还有给题主一个建议：对人脉的投资不要太“势利”，不要“趋炎附势”。对所有人应该一视同仁真诚地去看待，你最后会发现他们会像乔布斯所说的那些dot，会慢慢连在一起，形成一个体系。我也要提醒一句，每个人都不是完美的，交友的时候虽然没必要吹毛求疵，但是一定要远离“小人”，不要在他们身上浪费任何时间精力，一点价值都没有。爱情不要以为爱情是理所当然的。无论是得到爱情还是维持爱情，都需要付出。在爱情上的投资或许能让你收获一个一生的伴侣，在爱情中的付出亦是宝贵的历练，能够让你成长。我现在没有女朋友。爱情已经是对于我而言已经是历史上的事情了。为了保持答案的完整性，我还是写一下这部分内容吧。对方的需要我挺擅长解决问题的。对方一旦有什么事情，我就会把对方的事情放在心上。所以在对方眼里我一直是一个非常靠谱的人。因为我各个方面都能够照顾到。不过这真的挺需要时间和精力的，但是要是对的人，付出再多又有什么关系呢？不失浪漫年轻人如果丢了浪漫，那真的意味着失去了很多。带她去情调氛围好点的餐厅吃饭啊，时不时看看电影啊，去有美景的地方一起游玩啊，特殊的日子送上一份惊喜啊等等。这真的是年轻人的特权，所以不要吝啬金钱时间精力，好好地去体验一下爱情之美吧。共同成长这点是为了补充第二点。热恋中的人通常是失去理智的，所以罗曼蒂克虽好，但也需适量。你要明白你要找一个能让你成长的人，而不是找一个只能和你亲昵的人。如果运用得当，爱可以是逐梦最好的驱动力。所以不要忘了，发掘出你们可以共同追求的东西，一起努力，一起成长！形象虽说在外型上很多东西是爹妈给的无法改变，但是自己能改善的还是尽力改善吧。把自己的形象打理的整洁得体，也是一种对自己和对他人的尊重。我是在以下几个方面进行改善的：护肤从小喜欢烈日底下打球，所以肤色偏深。现在有点后悔，在尽力改善。每天早晚洁面爽肤保湿常规护理，每周做一次面膜改善肤质。坚持半年多了，还是有收到一点效果。这方面的投资回报不会立竿见影，要不断地坚持才能看到效果。衣着从只会穿运动服到现在慢慢地走向休闲风，从穿衣松松垮垮到现在的整洁干练，我摸索了蛮久的。想在这方面做好其实需要付出挺多的，题主你可以权衡取舍一下，毕竟买高质量的衣服鞋子意味着一大笔钱的付出，逛街意味着大块大块的时间，研究搭配与变化更是要耗掉你不少的精力。不过最起码的，要做到衣服干净整洁合体。身高我本人身高不高，所以在身高方面需要刻意下一点功夫。平时我会花点钱在钙片和蛋白粉上，抽出时间做做拉伸什么的。这笔投资在年轻的时候才有效果，岁数过了就很难再长高了。很后悔到了大学才有这个觉悟，也只能尽力弥补了。体型我体型偏瘦，而且怎么吃都吃不胖。所以我在健身上做了一点研究。因为个人原因健身计划近期内无法开展，但还是完善一下这一部分吧。因为去健身房的条件不足，所以我选择的是无器械健身。这需要一张瑜伽垫，一对哑铃，学校操场旁的单双杠。平时的营养也需要注意加强。因为自己还没怎么实行，所以具体的经验也不好说。推荐《无器械健身》 这本书以及imuscle这个软件。阅读实在难以用言语形容阅读于我的重要性。在我看来，没有阅读的日子是难以置信的。因为在阅读的过程中，你会发现自己是多么地无知。你会发现随着你阅读量的积累，对很多事情会产生一个崭新的认识。阅读的好处无需赘述，阅读的内容也因人而异，我想告诉你的是，坚持每天读书！不管每天有没有时间，一定要坚持，哪怕只能看一页。久而久之，你就会发现你已经离不开阅读。那么恭喜你，你养成了一个终身受益的好习惯。我基本是在iPad或是Mac上看电子书，所以纸质书的成本几乎没有。主要的投入便是看书的时间，以及看书时思考所需要的精力。专业积累其实比较普适的几个方面已经写完了。接下来的两个方面比较个性化，所以就写得简练一点。我的专业是经管类的。我在专业积累方面的投资主要在下面两个方面：商业-企业-创业我平时有关注这三个方面的内容，主要的渠道是书籍，杂志，网上的论坛，以及与学长学姐或是在职的朋友的交流。毕竟这与自己的职业生涯息息相关，早做点准备总是好的。这方面的投资主要是时间，一定要与时俱进，尤其是在现在的信息时代。一个过时的资讯就能让你吃不少亏。移动互联网这个与我的专业也有些许的关联吧。在Appstore上体验过很多优秀的应用之后，开始觉得这个行业潜力无穷，所以在这方面也下了一点功夫。现在在自学IOS应用开发，希望有志同道合的朋友可以联系我。生产工具投资在生产工具上，能够在付出同样的时间精力时，取得更大的收益。我认为值得投资的：苹果三件套及applestore里的付费应用我本人是用5S，iPadAir，MBA。这三者配套使用效果最佳。如果要单买，建议先买MAC。它们能够让你做事情的质量与效率得到质的飞跃。苹果是一个能够激发人灵感的公司，产品的很多设计非常独到。当然也没有必要一定要购买苹果的产品，不过在这些产品上多花点钱，能够很大程度上提高你的效率。一套优质的书写工具这个在知乎上也有推荐。强烈推荐LAMY和PILOT G-2。因为我是学生，平时需要用到书写的地方比较多，在文具上下了一点功夫之后，书写的舒适度提升不少。我觉得这些钱花的也挺值的。原始资本的积累金钱我的经济来源主要来自父母给的每个月一千多的生活费以及自己课外的兼职收入。课外兼职因人而异。毕竟经济基础决定上层建筑，如果不是自己有点收入，也不会有这么多预算进行投资。想告诉题主的则是，一开始赚钱不要想着赚大钱，钱总是越赚越大的。要循序渐进，更要懂得圆通灵活。时间这就涉及到时间管理的内容了。在这里我不想详细阐述。我所认为时间管理很关键的一点是时间规划。有时候你不一定会按着规划来，但是事先有个规划会让你做事情有条不紊。推荐几本书：《与时间做朋友》《暗时间》《高效能人士的七个习惯》精力这便是精力管理的内容。同样，不详细阐述，因为这篇答案已经够长了。题主如果有什么想问的可以私下交流。精力管理的核心几点，规律健康饮食，规律优质睡眠，规律适量运动，适度节制欲望。在这方面知乎上亦有不少精彩答案，题主可以去借鉴一下。只要跳出了原先的恶性循环，慢慢养成习惯，你会发现你的精力水平能够提升一个档次。希望能帮到你！谢谢采纳！

1.印象笔记（evernote）支持各大平台，随时随地保持同步。功能：收集知识Read later。在网上看到的觉得有用但没时间细看的东西收集起来，然后找时间比如睡前用ipad等工具看看。有用的加个标签抽时间集中整理，没用的直接删掉。（Web端各大浏览器都有“剪藏”插件，一键保存）充当数据库，把各种图片文档都塞进去，因为支持PDF内搜索，图片内手写识别，可以很方便找到所需。协作共享研究小组内共享研究心得、相关知识、相关技能等。（高级帐户可授权他人编辑自己的笔记，让你能够与他人在项目上合作，或与朋友共同制订旅行计划。）有很多朋友把自己的笔记本共享出来了，可以看看人家收集的知识，有用的可以复制到自己的笔记本里。2.Flipboard移动端应用 IOS/Android功能：信息爆炸的时代，应有选择的转变信息为知识。Flipboard将社会化媒体上的内容进行整合，再通过杂志阅读的形式呈现给读者。如果用户对一些特定话题感兴趣，可以在搜索栏中键入该话题，程序会自动将博客、微博、指定新闻源中与该关键词有关的内容聚合为杂志形态，供用户阅读。3.Pocket支持各大移动端，主流浏览器插件功能：将你要阅读或者一时没有读完的网页标记下来，接着同步到服务器端，然后你就可以在不同的设备上阅读 。排除了网页干扰，纯粹的阅读感受。UI界面出色，支持墙外世界。4.Omnifocus只有Ios和Mac端功能：当你准备认真对待个人生产力，想科学管理自己的生活，请学习GTD系统。（了解GTD：快速入门Getting Things Done（GTD）时间管理系统必读）OmniFocus是设计用来快速捕捉你的想法，并允许您存储、管理和处理可操作的待办事项。完美的GTD系统，在任何任务上都足够灵活的管理风格，OmniFocus给你一个始终帮助你做所有你需要做的事，使你更聪明的工作的一个强大的工具。“GTD软件中的王者”“GTD软件中的神器”，在现有GTD软件中，这个称号没有过誉。

iPad pro右上角的电量那个标记有时候一闪一闪的，就是充电的声音一直噔噔噔的，说明iPad pro充电器坏了，重新更换一个iPad pro数据线就可以了；iPad搭载的是Safari浏览器，大触摸屏可以方便冲浪，整个页面可以一次呈现，通过手指在屏幕上移动便可进行翻页、滚动，也可对相片进行放大缩小操作，支持网页缩略，体验更为直观。锐利震撼的屏幕，外加独特的软件功能，iPad轻轻触碰，照片图库里的图片便可一一呈现，用手指可对图片进行缩小放大或幻灯片观看等操作。iPad在和底座连接或充电时，还可以当作一个数字相框来使用。载入图片的方式也非常多样，iPad可以和电脑同步下载，也可下载邮件上的图片，或者和相机连接直接下载图片。扩展资料：iPad可用于交互式学习。经过2012年的年初小范围试验后，伦敦一个市政厅准备将 14000 盏街灯换成智能控制灯泡，利用 iPad 就可实现对街灯寿命的监控。这项计划由威斯敏斯特市政厅发起，计划将在未来四年里安装可控光源。这个区承诺将花费325万英镑更换14000盏节能版本的新路灯。这些新路灯最吸引人的地方在于它们是智能路灯，具有在需要维修或更换的时候通过iPad的应用来警示工人的能力。此外，技术人员还可以使用应用程序控制每一盏灯的输出，进一步提高效率。iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。

ipad可以设置9宫格键盘，具体方法如下：1这里说明一点的是，ipad自带的输入法是不能设置九宫格输入的。因此，需要借助于搜狗输入法，在appstore中下载搜狗输入法。2下载完成后，需要将搜狗输入法添加到ipad键盘，3添加好搜狗输入法后，切换到搜狗输入法，然后点击如图所示的图标4然后选择九宫格即可5相应的手写输入，笔画输入等等都可以在搜狗输入法找到自The New iPad后，第四代iPad以及iPad Air都是用了Retina屏幕。iPad 的 Retina 显示屏的 310 万像素，使其成为先进卓越的移动设备显示屏。令一切看起来都更清晰、更传神。文字清晰明锐，色彩生动丰富。照片和视频富于细节表现。所谓“Retina”是一种显示技术，可以将把更多的像素点压缩至一块屏幕里，从而达到更高的分辨率并提高屏幕显示的细腻程度。最初该技术是用于苹果的iPhone 4上，其屏幕分辨率为960×640（每英寸像素数326ppi）。这种分辨率在正常观看距离下足以使人肉眼无法分辨其中的单独像素。iPad具备优秀的娱乐影音功能。iPad在视频播放功能上保持领先地位，支持了当下流行的1280*720，即720P高清视频，乃至1920*1080全高清。只是苹果公司对视频有严格的限制，不 符合要求的话，甚至无法同步到iPad，这就需要使用专门的iPad视频转换器将视频转换成符合iPad标准的视频，再进行同步播放。iPad可以让你的日程安排更为简便，每周、每月或者是整个日程列表可轻松呈现。可以看到一个月里的整体安排，也可看到某一天的细节。iPad也支持一次多个日历显示，可以把工作和家庭安排同时管理。iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。

Safari：iPad搭载的是Safari浏览器，大触摸屏可以方便冲浪，整个页面可以一次呈现，通过手指在屏幕上移动便可进行翻页、滚动，也可对相片进行放大缩小操作，支持网页缩略，体验更为直观。邮件：通过触摸便可进行邮件操作，支持很多邮件附件格式，如： .doc,.docx,.pdf,.ppt等等。支持各大主流邮件服务商，包括MobileMe、Yahoo!Mail、Gmail、Hotmail和AOL，且中国大陆特别加入163,126,QQ邮箱。实际上，iPad进行邮件收发更为方便有趣，屏幕不管是在平放还是垂直模式下，邮件均可自动跟着旋转并铺满全屏，通过屏幕上的虚拟键盘，你便可进行邮件的查看回复。如果有人在邮件中给了你图片，你可直接把图片保存到内置的Photo程序上。图片：锐利震撼的屏幕，外加独特的软件功能，iPad轻轻触碰，Photo图集里图片便可一一呈现，用手指可对图片进行缩小放大或幻灯片观看等操作。iPad在和底座连接或充电时，还可以当作一个数字相框来使用。载入图片的方式也非常多样，iPad可以和电脑同步下载，也可下载邮件上的图片，或者和相机连接直接下载图片（需要使用相机连接套件）。视频：这是iPad的一项基本功能，高分辨率的屏幕可以用来观看任何视频，从高清电影到电视连续剧，或者是博客以及MTV。可以在宽屏和全屏间轻松转换，只要双敲击便可。iPad屏幕边上没有任何按键或接口设计。游戏（需要通过App Store下载）包括SEGA游戏的多种选择、大屏幕高清触控屏结合重力感应器的支持，相比iPhone而言将会更加的紧张和刺激。记事本：大大的屏幕以及屏幕上的虚拟键盘均方便了标注功能，在水平操作模式下，可以看到做了标注的页面，也可看到所有的标注列表，标注以红色线圈显示。iPod（iOS 5及以上为音乐）：通过iPad上内置的iPod（音乐）程序，可以浏览整张专辑，也可对歌曲、艺术家、歌曲种类进行单独查看。通过点触敲击便可播放歌曲，内置的强悍扬声器则可完美呈现音质，当然也可以通过蓝牙无线耳机进行收听。iTunes商店：通过点触iTunes Store图标，可浏览并购买音乐、电视剧、短片等，或者进行影片租赁，这一切均通过无线完成。iTunes商店上有成千上万部电影和电视剧选择，歌曲选择则多达数百万首（中国商店暂不支持）。在购买前可以浏览个够，iPad也可同步Mac或PC上已经有的iTunes内容。App Store：iPad可以运行App Store近40万个应用程序，其中iPad专属应用程序数目已经突破10万大关，从游戏到商务应用，一应俱全。为iPad特别开发的新程序进行了特别标注，你一眼便可看到，如“xxx HD”。这一切只要点击iPad界面上的App Store图标便可完成，打开浏览完后便可选择你喜欢的程序进行下载。iBooks书籍购买iBooks（从App Store免费下载）：iBooks是一个用来阅读和购买电子书的全新程序，在App Store上可免费在线阅读。可购买任何数字书籍，内置的iBookstore上有各种经典书籍和畅销书籍。一旦购买后，这些书籍便可在iBookshelf书架上显示，轻轻点触其中一本便可进行阅读。LED背光屏幕和高分辨率保证了色彩的锐利、丰富，即使在光线暗淡的环境下也可轻松体验阅读的快乐。iWork(从App Store购买，最新版iPad可免费获得）：全新制作的iWork（Pages, Keynote, Numbers, 各需68元）可以让iPad拥有良好的办公功能。这样加上无线网络和出色的Office功能，商业精英移动办公的愿望将不再是梦想。iWork三件套(3张)地图：iPad内置的地图软件可让你看到世界各地和街景，你也可以搜索附近的饭店旅馆，点触一下便可得到路线和方向。日历：iPad可以让你的日程安排更为简iPad便，每周、每月或者是整个日程列表可轻松呈现。可以看到一个月里的整体安排，也可看到某一天的细节。iPad也支持一次多个日历显示，可以把工作和家庭安排同时管理。联系人：联系人程序可以方便查找姓名、数字以及其他重要信息。新的查看方式可支持联系人列表的整体和单个联系人同时呈现。只要点开地址，然后点击地图功能便可找到联系人。主屏幕：iPad的主屏幕上显示了各种应用图标，点击一下便可直接进入到相应应用。此外，主屏幕菜单也可支持定制，你可以把喜欢的程序或网页显示在上面，可以用自己的图片作为背景，也可进行各个图标的位置安排。Spotlight搜索：这一功能可以搜索到iPad上的各种应用，包括内置的软件、邮件、联系人、日历、iPod等程序，也可搜索到下载过来的程序，只要在iPad上的，便可轻松找到。购买应用程序：iPad购买应用程序主要通iPad电池过iTunes到App Store苹果应用程序商店中购买，有些应用程序是免费的，而大多数都是有版权的，要通过付费才能够使用。注意：iPad 暂不搭载 iPhone 上的 VoiceControl 功能。电池寿命：iPad拥有超长的电池使用时长。满电情况下可以工作运行长达10小时（ipad2），当然指的是正常使用，不是待机。真的，带着iPad我可以不用带电源了。而Macbook Air根据使用情况电池使用时长可达5－7小时，当然这个表现也很出众了，却比iPad略逊一筹。程序软件：iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可众多应用软件支持iPad以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。iPad魔版：横着拿，竖着拿，用手指操控软件；在桌上，在床上，在车里，iPad可以与你如影随形；超长电池使用时间，各种神奇的软件，iPad就是你手中的魔版。Siri：Siri 让你能够利用语音来完成发送信息、安排会议、拨打电话等更多事务* 。只需用你习惯的讲话方式，就能让 Siri 帮你做事。Siri 可以听懂你说的话、知晓你的心意，甚至还能有所回应。[4]

iPad pro右上角的电量那个标记有时候一闪一闪的，就是充电的声音一直噔噔噔的，说明iPad pro充电器坏了，重新更换一个iPad pro数据线就可以了；iPad搭载的是Safari浏览器，大触摸屏可以方便冲浪，整个页面可以一次呈现，通过手指在屏幕上移动便可进行翻页、滚动，也可对相片进行放大缩小操作，支持网页缩略，体验更为直观。锐利震撼的屏幕，外加独特的软件功能，iPad轻轻触碰，照片图库里的图片便可一一呈现，用手指可对图片进行缩小放大或幻灯片观看等操作。iPad在和底座连接或充电时，还可以当作一个数字相框来使用。载入图片的方式也非常多样，iPad可以和电脑同步下载，也可下载邮件上的图片，或者和相机连接直接下载图片。扩展资料：iPad可用于交互式学习。经过2012年的年初小范围试验后，伦敦一个市政厅准备将 14000 盏街灯换成智能控制灯泡，利用 iPad 就可实现对街灯寿命的监控。这项计划由威斯敏斯特市政厅发起，计划将在未来四年里安装可控光源。这个区承诺将花费325万英镑更换14000盏节能版本的新路灯。这些新路灯最吸引人的地方在于它们是智能路灯，具有在需要维修或更换的时候通过iPad的应用来警示工人的能力。此外，技术人员还可以使用应用程序控制每一盏灯的输出，进一步提高效率。iPad的确是一款用于娱乐的阅读的消费性产品了。AppStore中成千上万的程序可以给iPad提供更多的应用方式和娱乐效果。iPad上没有PhotoShop不奇怪，各种软件的应用在很多方面上让iPad的图形制作方式和效果比在真正的计算机系统上更方便和华丽。而很多相同的软件在iPad上应用会比在Mac上应用获得更好的使用效果，比如说Omnifocus任务管理程序。

ipad有类似草图大师这样的软件，推荐如下：1、AffinityDesigner。AffinityDesigner支持CMYK和RGB，并且在色板面板中拥有完整的Pantone库，这意味着它非常适合数字印刷艺术。您可以导出各种格式，包括JPG，PNG，PDF和SVG，并且有超过100种画笔可供选择，包括颜料，铅笔，墨水，粉彩和水粉画。u200d2、iPastels。软件提供的色彩和工具能够画出非常艳丽的色粉画，令人印象深刻的是柔和的粉彩，油画棒和铅笔，以及在屏幕上使用手指能进行逼真的色彩混合，就像在纸上一样。3、Pixelmator提供重量级的工具，画笔和效果。它甚至可以打开分层的Photoshop图像，让您可以在MAC和ipad间进行无缝衔接工作。扩展资料：iPad中好用的绘图软件对：1、ArtRange（彩绘精灵）。ArtRange是一款跨平台的绘画软件，在iOS，Android平台都有能使用，对水彩，油画，素描等都有不错的支持，目前价格为18元。2、Procreate。Procreate的功能比较强大，是一款基于iOS平台的绘画软件。有丰富的画笔和颜色的支持，对水彩，油画，素描等各种绘画形式都有支持，目前价格为30元。3、Atelier - OilPainting（画坊油画）。Atelier - OilPainting是一款仅能运行在iPad Pro上的软件，并且它目前也只是支持油画的创作。这正是它的特别之处，利用iPad Pro和Apple Pencil极好的模拟了真实油画创作的过程，做到了3D渲染，让作品具有真实的立体感，绘画过程也和真实的油画创作无二。

企业网盘需要为企业提高功效效率，需要以下功能文件实时同步坚果云可让多个团队成员的工作文件保持同步。文件被一个人编辑后，自动同步到其他同事或朋友的电脑。团队版没有同步人数限制，灵活适应团队需求。实时同步不用再手动发送文件，节约宝贵的工作时间。自动更新所有人看到的总是文件的最新状态，不用担心忘记发送最新版本，导致团队成员产生理解差异。文档集中管理使用团队版，管理员可以在团队管理页面看到所有成员的同步状态，并进行统一管理，当团队人员发生变动时也能避免工作成果遗失，团队文件尽在掌握之中。统一文件结构可按分类需求，创建不同的同步文件夹，并定义文件结构，成员在统一文件结构下工作。及时查看进度管理员可在经过许可的前提下查看任何团队成员的文件，了解其工作进展。文件随身携带坚果云全平台支持，在电脑、手机、平板上安装客户端后，即可查看、编辑、共享文件，工作场所不再局限于办公室，随时随地享受移动办公。扩大办公区域现在，您的团队成员只要身边有电脑、手机、平板电脑，就可以随时开始工作，有效应对团队紧急突发事件。离线办公支持即使没有网络连接，坚果云也支持离线访问和修改文件，并在下次连接网络时自动同步。灵活的权限控制坚果云提供上传下载、只可下载、只可上传、只可预览四种权限。您可根据需要，对不同部门、群组成员进行灵活的访问权限设置，方便企业管理，保障文件安全。保证团队文件不被外人访问可设置文件仅被本团队访问，实现团队私有空间。有效降低数据泄露风险设置权限让每个团队成员只可访问其只能相关文件，即使有成员恶意泄露数据，也无法获得团队所有资料。严防数据失窃所有团队成员的账号可与手机绑定。所有文件传输、存储均使用军方加密算法，多重保险确保团队文件不被窃取。文件多版本备份坚果云可以安全可靠地保存所有团队成员创建的文件及其历史版本，即使误删除或者修改失误，也可以轻松恢复文件的历史版本，还提供Office文件的历史版本对比功能，省下人工对比时间。可随时找回文件历史版本可将任何文件恢复到指定版本，不用再为了保留不同修改版本，手动在文件名后加日期后缀了。找回已删除文件通过坚果云，可轻松找回任何被误删除的文件，再也无需担心文件丢失了。完美取代FTP坚果云的文件集中管理、权限设置、文件备份等特性可以完全实现FTP的所有功能，避免FTP的不易用、不安全、难以通过外网访问等各种弊端。降低维护成本将数据迁移到云端，坚果云会帮您更好地保管数据，不用再雇佣专人自行维护了。随处高速访问坚果云提供高速网络接入，您可在任何地方通过电脑、移动设备快速访问团队的文件。服务安全可靠与FTP相比，坚果云提供了更安全的解决方案，所有账户可与手机绑定，所有文件传输、存储均使用军方加密算法，多重保险确保团队文件不被窃取。跨组织协作使用坚果云可轻松邀请团队外的同事或朋友一起同步或分享文件，实现跨部门、跨组织联合开发、销售产品展示、项目监控等协作工作。让联合开发变得更高效团队成员将与团队外的同事或朋友实时同步项目文档，异地工作不再是阻碍。加速销售周期坚果云允许销售一键将方案文档、产品图片快速发送或通过网页展示给客户，降低沟通成本。实时监控项目进度让同事或朋友在同步文件夹中完成项目，您可以随时查看其工作情况，无需频繁开会沟通。

1、一般1~2个小时即可，具体充电时长由iPad的电量百分比来决定。由于iPad使用的是锂电池，锂电池最忌过充过放，因此常规充电即可。最好将电量保持在40%~80%。2、新机入手建议先不着急充电，正常使用电量到屏幕提示10% 需要充电。然后关机，进行关机充电一次。新机第一次最好先用电，建议不要用光！新型锂离子聚合物电池，不同于老式的电池，无记忆效应。3、现在电池都是锂离子电池。它的初始化过程已在制造时完成，因此开始使用时不需要激活。一般锂离子电池的寿命可达到几百次充放电循环，这里的充放电循环指将电量用光后再充满的过程，而不是插上充电器再拔掉就算1次。锂电池没有记忆效应，可以随时充电，为了减少充电次数而刻意将电池用光后再充满，并不能延长电池寿命，反而对电池的寿命有负面影响。4、一个充电周期意味着用完电池的所有电量，(但并不等同于充一次电)再充满为一个完整的充电周期。若要保持适当的电池充电状态，请保证每个月至少要经过一次充电循环，即将电池充满后再将电量完全用尽，ipad air你只需一个月左右完全充放一次即可。扩展资料前三次充电时间一定要超过12小时，以便激活电池。这种说法是受到以前镍氢电池的误导，手机在出厂前均已激活老化，用户在使用时无需进行激活，也不要进行12小时的超长时间充电。按照手机说明书上介绍的充电方法进行充电是最标准的。此外，锂电池的手机或充电器在电池充满后都会自动停充，并不存在镍电充电器所谓的持续10几小时的“涓流”充电。也就是说，如果你的锂电池在充满后，放在充电器上也是白充。而我们谁都无法保证电池的充放电保护电路的特性永不变化和质量的万无一失，所以你的电池将长期处在危险的边缘徘徊。

我的设备是iPad Pro 10.5 + Apple Pencil。推荐两个常用笔记类软件：GoodNotes和Notability；其他笔记类软件还有Notes Plus、Noteshelf 、UPAD等。这些软件的选取取决于使用者自己的喜好和习惯，我简单谈谈我的体验。1、Notability对于日常用的App来说，很多人都喜欢门槛低，功能呈现清晰简明的。Notability除具备阅读PDF的功能外，它手写笔记的功能也十分强大，里面的纸张和格式，虽然样式不是特别多，但足够用，还有个“便签”功能，做标题或者备注补充十分醒目。像OmniFocus之类的软件，功能确实强大，但对于一般人来说，入门时间太长。2.GoodNotes这个软件我是用来做Notability的补充，GoodNotes的功能相比Notability更为丰富和强大。比如在文字检索时，连手写文字都可以识别，而且在Keynote上做好超链接导出PDF到GoodNotes，跳转依旧保留，这点在做电子手帐时十分有用。如果说Notability的主要功能是阅读批注、记笔记，那GoodNotes就是彻底的私人笔记本啦，一般被用来做电子手帐、日程规划。3、 Noteshelf作为手写类软件，最重要的还是手写体验。Noteshelf在手写流畅度，还有纸张设置上都更为优秀。如果是学生党的话，还是很推荐这一款APP的，因为它自带的纸张模板实在丰富，比如康奈尔笔记、PersonalPlanner可以用于课堂笔记、制作课程表等。自定义功能很强大，也可以做电子手账，就其功能性上和GoodNotes能够媲美，设计上，有点偏“复古”，UI是以前偏写真的风格，也算这个APP的独特性吧。唯一的缺点就是页面不能整体随意缩放，书写时得用到专门的局部放大工具。此外，Apple Pencil在屏幕上写字时都很光滑，阻力较小，所以写字的时候经常会打滑，所以为是书写体验更接近于真实的纸张，可以买一些纸膜贴，会让iPad屏幕更贴近于纸。

优点：容易上手。缺点：没有子任务功能。该app操作非常简洁，完全按照gtd那一套设计，容易上手，无论你是否熟悉gtd理论。比omnifocus要简单多了。同步功能在国内被墙，没有子任务功能。前者可以在WIFI设置里把DNS改成8.8.8.8就可以解决了。things这个软件，相当于借助软件可以把事件当做项目来看待，并且依据软件的模式把事件一步一步的拆开，更便于自己的执行和追踪。整个软件界面清晰，不复杂，易上手。

想要纸质的时间管理工具，可以采用普通的A4纸或笔记本，对自己的时间进行规划管理，就可以了。至于这样做的效果是怎么样的，就要看你自己的时间安排是否合理，规划是否科学了，是否有把重要、紧急任务最先处理妥当了……上图是一位网友分享的经验。他把这种方式叫做一页纸时间管理法。就是在一张纸上面，将空间分为9个部分，每一个格子都可以使用。按照时间分配的内容，把当天要做的事情填入第五个格子里面。而其他8个格子则是按照不同的项目，比如工作、社交、健康、个人成长等，划分不同的时间段进行规划，并补充完整具体的时间内容。每一天都可以不断更新，针对前一天的实际进行调整，也可以让自己的规划更加合理。我觉得这种方式有其可取之处，因为这样的规划，可以让你清楚明白自己大致的时间支出，在不同的时间点做不同的时间，达到自己的预期目标。但是我觉得，这样的方式也有局限性。就是没有足够明确的目标纸箱，比如读书要读什么书，要输出什么内容。不够细致。当然，个人可以根据自己的需要改进。这种是将空白的记事本，按照星期的不同进行时间管理，不备注时间点，但是要标注出当天的目标任务，首要事情就是完成当天的目标任务，这样的时间管理更有指向性，而且目标非常目标，适合事务性比较强的从业者，对工作任务非常明确的人。而这种时间管理的方式，可以让自己的工作更加高效，达到自己设定的目标任务的话，一点点的进步，最后提升也会越发明显。会手绘的话，也可以使用手绘完成这份时间管理表格。如果觉得这样自己画比较麻烦，直接买本月历也是可以的。还有最后一种方式，是我自己在使用的时间管理方法。需要的是普通的彩色便利贴跟签字笔还有一张粘贴本。同样是任务指标型的，但是对于每天一天相似的任务我用一张标签纸张代替，比如每天码10000字，要跟家人每天至少有半小时的交流沟通时间，这一类是常规任务，固定下来之后，可以养成一种行为习惯，自己也会主动安排好时间规划。而变动的事项就会用不同颜色的便签纸来书写，比如，今天某个客户要求出货1000件，我在工作中需要怎么落实，跟谁对接，如果无法处理怎么办……这种具有比较大变动性的，非常规难控制的，就需要考虑更多，投入更多时间去处理……长期性的事务，则直接写在黏贴本上，不断坚持……

我想很多人都幻想过当一个大企业的总经理的样子吧，像王健林说的，定个小目标，先赚个一个亿。真是想想都开心啊。而且在我们一般人眼里看来，经理级别的人真的是干的少挣得多啊，每天坐在办公室吹着空调，在文件上签个字，一天就这样过了。但是其实啊，做一个经理可没你想的那么轻松。看一看昨日的产品数据，包括全局的和自己所负责模块的；观察一下趋势图，看一下自己关心的几个指标，有问题的话，向产品运营的人员提出来，让大家讨论及分析原因，强化团队的数据观察意识。再看一看有没有和自己相关的未回复的邮件，有的话赶紧回复及跟进处理。再就是检查 OmniFocus 的待办事项，整理好今天要做的，沟通了解自己跟进的项目进展，如有异常的话进一步了解问题以及做出决策。还要检查产品小组其他 PM 的任务进展，确认进度是否正常、工作安排是否合理。接着还要设计产品方案.，评审产品方案，思考下一阶段的产品需求。每天有开不完的会，加不完的班。另外，除了完成自己的工作任务以外，还要花精力去跟进他人的工作，对他人任务进行验收。因为要做好一件事情，光做好自己的那部分是远远不够的，除了引导和培养他人的计划和执行意识，在这个过程中自己也要不断合理地询问他人的工作进展，给予他人一定的压力。这样团队才不至于松散，才能找到高效协作的节奏。所以说啊，付出和得到总是成正比的，付出得多，得到的才会更多。产品经理在你不知道的地方付出了许多，但往往我们都看不到，以至于我们对他们产生了一个误解。其实，做一个产品经理也并不轻松。

在知乎上看到这个问题，所以有了这篇文章。 我就是那种『甚至完全转了行』的审计师。 我在2012年10月至2015年11月期间就职于普华永道北京分所。在普华的这段经历，让我受益终身。如@Tracy Liu的回答，在事务所里『有趣的人』确实不多，但有趣的事情很多很多！ 在普华三年间，我先后服务了联通、移动、中石油、国药、阳光地产、特斯拉等主要项目以及其他一堆小客户，参与的项目涉及电信、能源、医药、地产、汽车等多个行业。三年期间，我成了中国注册会计师，同时还考了香港注册会计师(QP4门已通过，FE等成绩中)。 2015年11月我正式辞职。后面这几个月我在做个人的一个小项目。我找了一个技术团队，其他环节都是我一个人在做。既然都『做个App』了，那就基本上属于『甚至完全转了行』那一类人了。 但是，我转行也是有前科的。 我本科在西安交大读的是生物工程专业。毕业后却成了翻译，一开始从翻译公司接报酬很低的活，到后来只服务彭博商业周刊和国内两家著名商学院。 虽然翻译工作回报可观(比审计师的薪水不知高到哪里去了)，但是我后来还是毅然转投财务方向，一个是翻译工作失去了挑战；另一个，我觉得工作性质决定必须转行，这个工作无法规模化，收入会永远停在那个阶段。 当然，后来我做审计时，在淡季或者假期，客户给我派活我还是会接的。所以我四大三年没有主动出去旅游过，基本全贡献给翻译和学习了。 离开普华快3个月了，我对自己的选择一直很坚定。我平静地接受自己的命运，每天都在为我自己想做的这个小项目而奔走，去不断挑战自己的能力边界，去突破自己的舒适区域。 我说我平静的接受我的命运，其实就是说我也知道我在接近30岁的『高龄』，女儿刚出生的情况下，自己已经在财务和审计行业打好了还不错的基础，却转行跳入了未知的水域，这在别人看来肯定就是一出闹剧，而在我和我老婆看来这却是必然。 作为专业服务公司(Professional Service Firm)的一员，作为每天都在评估风险、应对风险的审计师，职业训练造就这一类人本能地遇到问题多收集资料，多调查分析，偏向理性去评估机会成本和风险。但是，我的性格是无法因为职业经历而改变，我相信『捋袖子直接开干』是对爱读书爱思考的人最欠缺的品质之一，所以我要突破自我。我一直都相信自己应该按照甘地提出的这个信条来行事： 简单说，『信仰即思想，思想即语言，语言即行动，行动即习惯，习惯即价值观，价值观即命运』。 我信奉这种简单的观念，并努力付诸实践。尤其我女儿在15年8月出生，我无法想象以后她面对同样的理想与现实的抉择时，我没法告诉她我因为害怕变化带来的风险而选择放弃，不去实现自己坚信正确的想法，更不能无耻地对她说『因为你爸做不到，所以你要做到』。 这3个月，我经历了太多事情，真要回头想想，就觉得普华的经历像是上辈子的事情，那些现金流量表、BS和P&L、大合并小合并、调整和抵消、收入和税、转移定价、中国准则、国际准则和US GAAP的GAAP difference，底稿和Aura，全都像被套上了一层蒙版。 我知道它们都在那里，印在我的脑子里，但是，总有一个模糊的感觉。感情上，感觉好模糊。 就像挚爱的亲人离世之后，所有零碎往事、音容笑貌，都历历在目，但是总觉得他们在渐渐离我们远去。 回顾下普华的审计经历，除了让我在专业知识和经验能实现快速积累之外，我觉得更大的影响是对我的学习能力、对我的工作习惯和思维的提升。 正是由于审计工作的高强度和耗时长久，所以我得想法设法去实现自己对于工作之外的个人规划、发展自己跑步读书等兴趣。这就逼着我把GTD、时间管理以及知识管理研究透、贯彻到行动中去，然后形成自己的理论体系。 3年审计人生，除了和别人一样加班熬夜，我的nike running还积累了2500公里跑步里程，我的时间统计App atimelogger在手机上运行了三年，每次CPA考试，我都制定每一门考试需要积累的番茄数并分解到天去执行，我的番茄时钟Focus Time App积累了数千个番茄。 我每天早上第一件事是用拍纸本(legal pad)整理当天待办事项，而且是专注于『重要不紧急事项』，完成『不重要但紧急』事项。至于『重要又紧急』事项，那些事自然就是工作重点而不需专门整理。晚上睡前我会在日记本上花5分钟写写当天的主要日程清单。 我用Evernote来做全部的知识管理工作。三年来，我的Evernote中分门别类整理了2700篇笔记，除了财务领域的知识库之外，其他主要是关于自我管理、高效学习的材料和思考。当然，里面也有我自2009年来的年度计划、年度总结、读书笔记以及业余时间翻译的诗歌。我针对知识管理确定了一套完整的方法论，最近通过网络向100人的组织进行授课，取得不错反响。 可以说我是被四大的高强度工作逼着进行GTD、时间管理和知识管理的。所有人都有梦想，都有写在新年计划里等待去实现的东西，这些更偏向『诗和远方』的东西需要我们利用规则去约束自己，实现更大的自由。如果单纯依赖『自由的灵魂』，很多情况下就是三天打鱼两天晒网的结果。 我对别人分享时间管理和知识管理的内容时，总是会引用歌德的一句话来强调为什么要『管理』自己： 正是因为快速、高强度学习的经历(审计和之前的翻译都是如此)，造就了我对学习这件事情的激情。我不是为学习而学习的人，我也坚决厌恶所有僵化而流于形式的教育，只热爱学习和知识本身，不喜欢死读书。 很多人不觉得现在的学习存在问题，也有很多人认为手机和微信等科技发展并没有为人的学习成长带来威胁，但是我的观点与此相反，我属于少数为这个问题沉迷的人。 我看过数据，2014年末，微信人均使用时长每天约40分钟，频率达20多次。我的观察结果也基本一致。现在，时间散作碎片、信息总是过载，而学习这件事，科技发展并没有带来相对应的帮助。 现在的情况，是人类的认知跟不上机器认知的发展，是人类的品格培养、习惯培养在现在的背景下愈发困难。养成专注和坚持的习惯要比以前困难太多了！科技，并不会帮助人去找到活着的意义。 所以，我相信现在新的科技在帮助大家『做更好的自己』方面并没有特别显著的成绩，很少有产品专注于提高用户的认知和学习能力，来帮助大家更快更好的学习，反而有点落井下石的意味，耗尽人类本来就不多的意志力和专注。每个人都需要终生学习，每个人都面对学习这个难题。所以我总结了自己的实践和思考，在知乎上专门回答学习和自我管理问题。 在我看来，学习这件困难而有意义的事情，可以用简单而有趣的方式来完成。通过学习成长，我们都要成为更好的人。我觉得去创造产品解决碎片化时代终生学习者面临的问题，这是我想做的。 无法回避自己对『碎片化时代，终生学习者如何高效学习』这个难题的热爱，而秉承『信仰即思想，思想即语言，语言即行动，行动即习惯，习惯即价值观，价值观即命运』的原则，我别无选择只能离开财务领域，注册了一个小能熊公司来做这个事情。 在我看来，这是一种命中注定。 小能熊公司，要为学习者制造最好的工具，如同苹果为创造者所做的。 做审计本身就精彩，有很多新鲜的人和事，研究各种各样的公司，和各种部门、人员打交道，挖掘企业报表中的每一个重要问题。在我发现自己无法躲避的使命之前，我无比热爱我的审计工作，并投入了我绝大部分时间和精力来做这件事。 但是，转行之后，『外面的世界』真的更精彩。我出来时，除了我自己琢磨了1年多的产品理念，和我倔强的信念，我真的什么也没有。我没有技术合伙人，没有设计师，连BP都没做出来。 但是这些问题我都必须自己出动，一个一个去解决问题。为了找一个技术合伙人，我将所有可能的渠道梳理了一遍，从朋友推荐、北京高校BBS、行业论坛、创业群和论坛、知乎上的IT人、以及缘创派等垂直网站，我挨个梳理，用excel表来跟踪梳理进展，见了20个以上的潜在合作对象，最终找到了很有契合度的合伙人。认识的这些人大多数都一直联系着，结识了很多新的朋友。 在创业过程中，遇到的每个月问题都得自己亲手解决。这就涉及去找各种各样的人，所以认识了很多『有趣的人』。 我见到很多朋友Mac上装的软件和正版内容比电脑还贵(虽然我出于研究目的购买app的支出也要超过iphone)，见到很多对工作效率和工作细节自我要求严格到变态的朋友，例如OmniFocus中的O和F一定要大写，不然立刻在你身旁抓耳挠腮心痒不已。之前在事务所出审计报告也不是每个人都到这个程度的。我见到很多朋友全年保持着四大在忙季时的工作强度。 遇到和结识的朋友中，其中@阿禅和@金乌对创业的激情和态度让我大受鼓舞，深感佩服。他们的工作效率让我这个前四大人非常汗颜。 例如我和阿禅在中午饭期间花1小时讨论完我的创业项目，期间谈到我的时间管理和知识管理实践。他说我觉得有个人你应该见一下。半小时之后，我见到了金乌。我们三人聊了一会，都相见恨晚，甚是投机，当时就提出我们三人应该在网上开设一次收费学习的实验，课程就是我们三个合作，分别讲GTD、时间管理、知识管理以及团队协作，以实操和具体场景为核心。20分钟后，课程的形式、内容和提纲全部敲定了，以OmniOutliner的形式分享到我们的聊天群里。我们的日历里已经收到下次聚会的时间、地点和主题。1小时后聊天结束，大家各自忙自己的事情。仅仅1个多小时后我就收到金乌发来的课程keynote，他那部分已经(带着令我震惊的专业和审美)完成了。当天晚上，三个人的微信朋友圈都发了这个开课通知的状态，点赞的人拉到课程通知群里，300多人的潜在客户就汇集起来了。后来成功转化付费用户接近100人。 这件事情给我的震撼太大了。这种事情、这种效率是之前在会计师事务所这种PSF、甚至任何成熟型公司都是可能出现的。而现在，我遇到的每个人都在为自己做事情，都在做自己喜欢做的事情，而且你得迅速变得擅长做这个事情。创业者得自己有能力养活自己，而不是等组织给发工资。 简单说，现在遇到的事情，遇到的人，真的非常『额妹吱嘤』(amazing)。 下周要去见几个投资人，不管结果如何，我知道我肯定会把这件事坚持做下去。我在做的项目必然是比较困难的，不是风口，我自己的资金也有限，但是我会坚持住。花半天写这篇文章，也算是作出一个公开承诺，不能放弃。 文章很长，我知道我又啰嗦了。我在知乎写回答的原则是只写关于学习和自我管理内容，介绍理论和思考，强调行动和改变。结果经常犯的毛病是写得太长，想把很多事情在一篇里面说出来。以后我会改，会写得更有趣一点。不喜欢看长文的朋友抱歉啦

缘起“自动娃” 第一次知道易效能是在丫丫老师的伦敦亲子公开课。 朋友委托我为个课程做儿童托管，当时觉得虽然觉得不是什么赚大钱的项目，反正闲着也是闲着，于是就欣然应下。结果到公开课现场计划是宣传幼儿园创办人负责儿童托管服务，可是我却因为被“自动娃”三个字吸引毅然付款报名啦！委托我干活儿的朋友半天都没反应过来发生了什么！ 两次“烂开始” 第一次烂开始是一边安排人员做儿童托管服务，一边在完全没准备的情况下听亲子课。 骨子里的完美主义作祟，断章取义的列清单，打卡，大张旗鼓的清扫干扰物，东拼西凑的布置了儿子的学习区……于是，90天亲子践行就这么稀里糊涂的就结束了！ 第二次烂开始是2018年12月1日这次1阶线下课之后，我鼓动老公一起开始全家世界百城打开行动。 在旅行即将结束的前两天， 我丢了证件，无法同老公和孩子回英国，只能改行程只身回中国，去驻华英国使馆补签证件。 困难也是机遇，回头想想有种塞翁失马，焉知非福的感受。 天寒地冻的北方，让我这个在伦敦生活了十年的人想冬眠。幸而吴栋老师的跑步课救了我！一张机票飞到了深圳！造就了伦敦易效能第一个有认证的懂跑步的我！和传说中“行走的荷尔蒙”做同学！第一次深圳晨跑吴栋老师讲解，之后幸运的由易效能的前辈宏姐陪跑全程。第二天，无锡跑团团长丁丁姐又带着我跑深圳市区，巩固跑步技巧。除此之外，丁丁姐还手把手的教了我很多易效能工具的进阶秘技！我一次感觉到了泡在易效能的福利！深圳跑步班结束后，我还幸运的赶上了带班教练的东莞线下聚会！有幸比其他伦敦学员多了一次指导机会！带着满满的正能量和多巴胺，我应邀在贵阳做了2019年的第一次分享。虽然，设备出了点问题，但是最后还是和家长们聊得很开心。终于，英国的文件寄到了！我在英国驻北京大使馆递交了补办英国居住证的申请，第二天接着参加了北京一阶复训！神奇的是跑步班的士豪同学成了我们小组的小组教练！这次的复训让我领悟到，时间才是真的的Big Boss再有才华的人最后拼的也是身体！见到壮峰和一个月第二次与士豪在易效能相遇，还有糖妈亲切的微信互动，让我改变了我对婚姻和爱情的定义！被“想要抓住男人的心，就要先抓住男人的胃”毒害了8年，我倒三角的型男老公，生生被我喂成了纺锤体。于是，我准备了运动苹果手表作为老公的生日礼物，准备影响老公一起运动。计划用我在易效能学到的跑步知识，带着全家开始向健康的生活方式迈进。杭州马不停蹄的飞去广州复训亲子课！直接了当的告诉丫丫老师我想当亲子讲师，我下一步应该做什么？高效的向各位前辈虚心取经。在广州亲子课堂上，最触动我的一句话是“野心不能成就的热爱可以”，那时的我似乎能感觉到我明明中的人生三圈一点已经快要找到了！ 回到伦敦的第三天，我参加了221在伦敦的第一个线下班会。在偶然的聊天中发现，很多小伙伴有着和我一样的的困扰。自己的另一半不理解易效能的理念，甚至有家属怀疑我们误入传销组织！于是，我开始在家里放叶老师100讲的英文版，和老公一起猜测朗读者的口音是哪个地区的。晚餐前后，在家播放格西老师的中英文课堂录音，请教老公一些听不太清的英文发音的释义。 直到有一天，一位朋友满怀疑问的来到我家，问我最近怎么有这么多伦敦的房产大咖加入了易效能？我侃侃而谈我参加易效能后的清单，手机工具以及看板的时候……我欣喜的发现，嘴上总说“我肯定加入的是传销组织”的老公，居然在我回国期间，延续填写每月冰箱上的月历！ 日历和清单是亲子课的必做项目之一，我曾一度为老公的不理解而沮丧。为自己提议的全家世界百城打卡出师不利而自责！可是从老公自发更新月历的行动我接收到了老公无形中对易效能部分理念的不排斥。 全家早餐计划 欣喜之余，我展开了的二个家庭计划！全家轮流做早餐！每天全员在家吃早餐！目的是改善儿子挑食，老公不吃早餐的现状。同时，我还和儿子一起在喜马拉雅上开设中英文亲子共读节目。目的是为我和孩子记录我们共同完成一件事情的美好记忆，同时，刻意训练孩子在阅读上句号停顿的习惯。我为提醒自己过上有规律的生活而制作了一个双环钟。配合我视觉型的学习风格的特性。 时刻提醒自己遵循“早上运动，上午吃青蛙，中午冥想，下午见朋友，晚上陪家人”的规律生活。在中国新年大年初一，我终于完成了自己的2019梦想板！自省，自律，自爱，自信是我对自己的期望。践行后期的几个礼拜，我通过喜马拉雅听完了几部叶老师推荐书籍的音频。通过读书分享，调理阅读收获。给自己找到了感恩和利他输出途径。 同时，在大家互相谦让毕业典礼场地选择时，我毅然担起了毕业场地调研和预约的工作并且接下221毕业典礼总策划的工作。在英国half term的一周中，一遍带娃一遍策划毕业典礼。回馈易效能所有帮助和鼓励过我的教练和同学们。我用370镑的班费，把毕业典礼做出了高级定制的效果。在毕业现场，带着大家疯玩英伦Royal ascot 赛马场摄影大片儿！最后两周的班会给我启示比较大，特别是最后一次班会。因为自己答应了要在班会上分享自己的践行感受，可是艺术生的感性思维方式，总是让我缺少那临门一脚。感受到自己就要突破了，可是就差那么一点感悟。贺教练和邹教练梦想版和极速蜗牛的锦囊分享让我豁然开朗！原来我帮助其他焦虑的妈妈让我开心快乐！原来，“自动娃”是我一直向往自己儿子可以成为的样子！原来，我一直知道成就这样的孩子，自己一定不能做事事包办的女超人妈妈，要“懒姿态”的给孩子尝试的失败的机会！原来，我最想要的是幸福的“执子之手，与子偕老”。 于是我明确了我人生的方向：“帮助焦虑的妈妈们，提高效能，找回幸福平衡的生活！”如果一定要给这个目标加上一个数字，"No dream is too big",那就100000位吧！万一实现了呢！ 最后我对我90天的践行收获进行总结： 1工具方面的收获：calender 5, OmniFocus, 1 password, 全能扫描王，金数据，微信备注 2弱链接受益匪浅 3叶老师推荐书单 4爱上喜马拉雅 5找到三圈一点 最后我希望自己的三个标签是： ufe0f将来的易效能亲子讲师 ufe0f现在的易效能合伙人 ufe0f过去的伦敦幼儿园和中文学校创办人 感恩有你！愿你我的生命都灿烂如花！ 陈柯林 于2019年2月16日 伦敦 字 2019年2月24日 Lingfiled 编辑

年轻人首先要为工作场所规划这件事，往往是虚弱的，努力，找不到方式，没办法。在这里，我教每个人，我想拥有一个突出的工作计划，首先根据自己的专业知识分析自己，然后设定一个明确的目标。之后，你会克服懒惰的想法并努力实现目标。具体来说，以下两点：第一个点：必须有一个明确的目标——目标设置要大得多，但也很清楚根据不同的行业和专业，我们集合目标的数字化也不同。例如，您所做的是销售行业，那么您的目标应该具体对每天完成有多少表现，以及几个客户。要使每个客户的特定数字和产品，即使您的目标客户的名称也很清楚。与此同时，更有必要完成时间，如6点钟，填写或直到晚上12点。只有您可以想到的所有细节都清楚，您已完成可能性。只需进入工作场所，如何进行自己的工作场所规划？这里建议使用一些移动应用程序，例如“日期清”“Omnifocus”应用软件。设置年度计划以为每个客户建立文件，使用数字统计数据，并每天澄清您的目标。这有这个，你的计划有意义。您还应该给自己一个三年的计划，五年计划和七年计划。在进入的前三年中，您的努力方向应该是您自己的个人成长，积累财富和促进该职位。在经过这个时期，未来两年，您的努力的重点是在专业技能方向提高，广播和客户资源，最好给自己定量目标。最重要的是，在工作场所的规划中，你不能忘记自己的幸福。因为人们在家庭中，他们必须开始学习职业和家庭之间平衡之间的关系，因此在工作场所计划中也应该考虑个人生活问题。五年计划开发成品领域后，您需要开始考虑随后的“养老金”问题。有些人可能有疑问，为什么我在工作场所有新人？这是必要的吗？我的回答是，如此有必要，正如俗话所说，现在，现在，工作场所的变化也在变化，没有人可以保证他可以留在公司的一家公司。如果你想与众不同，我们将考虑所有生活细节，因为细节决定了成功或失败，只能使我们的生活。第二点：目标——写下目标的内容，每天都在敦促自己这是一种为您提供方式的方法，您可以在您的一天或您下载的应用程序中写下第二天的工作。然后按照每个节目完成，完成一个。如果有具体的原因，它将继续继续下去明天，所以你不会错过你想做的事情。只需进入工作场所，如何进行自己的工作场所规划？客观素养的好处是目标“视觉”。如果您与手机软件合作，您可以达到提醒的目的。有时我们考虑到该做什么，但没有写下来，你可能已经忘记了它，当你真的想这样做时，所以复杂是非常重要的。我有一个名叫小美的同事。到公司后，她将根据教育方法预订目标文本。在过去的几个月里，她看着计划列表，发现他们每天都在增长和进步。不要低估每一天的小目标，“没有流，没有诚江”，将积累无数的小目标，你会发现你已经完成了一个大目标。着名的企业家王建林的一天之旅用于刷圈子。他的旅行应该在24小时内，前往两国，三个城市，飞行6000公里，并签订500亿合同合同。据说他每天都很忙。许多人可能会觉得他是一个企业家，我们无法比较。但是计划，给自己一个目标，而不是富人的特权。作为一个普通人，由于目标的书籍，我们可以变得越来越好。作为工作场所的新人，当您创建自己的职业规划时，您必须知道如何设置长期合理的短期目标和长期目标，数据是数据。开发合理的目标后，学会预订目标文本，以便您不会忘记或忽略。职业规划，不是一件事，是一种持续改进的过程，连续调整。最后，敏感先生送大家一句话。 “你今天看起来像你，你在昨天之前计划，你看明天，这是你今天计划的结果。”简而言之，努力将有结果，薪酬必须收获！