- 阿里阿涅德
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疤痕的形成是由于机体炎症反应,胶原的合成与降解不平衡、异常粘多糖的出现以及纤维细胞的增生所造成。增生性疤痕中淋巴回流减少,局部水肿,可导致疤痕的肥厚,是机体创伤修复的必然产物。
何谓稳定型和不稳定型瘢痕?
不稳定型瘢痕:指创口愈合早期,瘢痕组织多处于增殖阶段。临床所见为瘢痕高出皮面,色潮红,质坚硬,常有痛痒感觉,瘢痕组织充血,容易起水泡,创面时愈时坏,这一过程常需6个月到一年左右。
稳定型瘢痕:指创口愈合半年以后,瘢痕组织逐渐趋于成熟,成纤维细胞、毛细血管的成份逐渐减少,胶原纤维呈年轮样结节状排列,变成互相平行的束状排列。此时,临床所见瘢痕组织充血消退,色泽变淡,外形也渐趋平整,质地变软,基底日渐松软,痛痒感觉减轻或缓解。这种退行性变化,时间由几个月至数年不等。
瘢痕增生受哪些因素影响?
(1)皮肤张力和部位:人类皮肤有张力松驰线(RSTL)。凡切口平行于RSTL者,所受张力低;而垂直于RSTL时张力高,易引起纤维增生。有人证明,垂直于RSTL的瘢痕宽度是平行于该线切口瘢痕宽度的2倍。手术时应按皮纹或皮肤张力线作切口,以减少增生性瘢痕的形成。
身体不同部位的皮肤张力不同。下颏、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝和足背等,皮肤张力大,活动多,是瘢痕好发部位。相反,眼睑、前额,腰部、前臂、小腿、外生殖器、乳晕等部位,皮肤张力低,瘢痕轻且发生率低。
(2)年龄:瘢痕疙瘩是青年人的疾病,老年人并不常见。主要是由于青少年处于青春发育期,组织生长旺盛,创伤后反应性强,皮肤张力大,易发生疤痕增生倾向。而老年人皮肤松驰,张力小,胶原纤维反应低下,故发生率低。
(3)皮肤色素:与瘢痕疙瘩有密切关系。
(4)感染:急慢性感染愈合后都有不同程序的瘢痕增生。
(5)创面异物:灰尘、滑石粉、线结等可刺激瘢痕增生。
瘢痕有几种类型?各个类型有何特征?
(1)浅表性瘢痕:多见于擦伤和浅度烧伤后,特征是外观稍粗糙,有色素改变,局部平而软,无功能障碍,一般不需处理。
(2)增生性瘢痕:又称肥大性瘢痕,多见于深二度和浅三度烧伤及厚的中厚皮片供皮区的创面自行愈合后。特征是厚(可达1-2厘米)而硬,呈红色或暗紫色,痛且痒,常影响工作和休息。约6个月后,瘢痕渐趋柔软而稍平坦,充血减退,毛细血管减少,痒痛症状渐减轻或消失。
(3)萎缩性瘢痕:又称不稳固瘢痕,常见于头部颅骨电击伤后,大面积烧伤和慢性溃疡愈合后。瘢痕硬,局部血管少,呈淡红色或白色,深部组织紧密粘连,不能耐受磨擦和负重。破溃后常经久不愈,晚期可导致恶性变。
(4)挛缩性瘢痕:多见于深度烧伤创面未行植皮而任其自行愈合者,常严重破坏功能,如睑外翻、唇外翻、颏胸粘连、各关节屈曲挛缩畸形。长期的瘢痕挛缩可影响肌肉、肌腱、神经的发育,引起关节僵硬、脱位、畸形。
(5)瘢痕疙瘩:又称蟹足肿,为结缔组织形成的肿块。多见于烧伤、损伤或未引起患者注意的轻微损伤后形成。瘢痕边缘明显高出皮肤,且超过原病变范围,呈粉红色或紫红色,极硬,无弹性,血供差。瘢痕疙瘩特别好发于身体上半部。头、颈、胸骨正中、肩和上臂是多发部位,而眼睑、乳晕和阴茎等部位则很少发生。
(6)蹼状瘢痕:瘢痕呈皱褶状,形似鸭蹼。此类瘢痕最常见于烧伤,偶见于皮肤的切割撕裂和手术切口位置不当。大型蹼状瘢痕多发于颈前、腋窝、肘窝及会阴部,小型的常见于内外眦、鼻唇沟、口角、鼻孔、指掌侧、指蹼、虎口、尿道口、阴道口等部位。
此外,尚有凹陷性瘢痕,桥状瘢痕和线状瘢痕等类型。
瘢痕会发生癌变吗?
不稳定性瘢痕,特别是当瘢痕破溃后经久不愈,至晚期常发生溃疡恶性变。这种恶性变溃疡又称Marjolin溃疡。因一位法国外科医师Marjolin在1928年发现陈旧性烧伤瘢痕可呈溃疡性恶变而命名。
(1)发病年龄:国外为12-72岁,国内为21-64岁。
(2)发病时间:短者烧伤后仅3个月,有的长达60年以上才发病,一般平均32年左右。
(3)好发部位:常见于下肢,其它部位也偶有发生。在放射性溃疡的基础上,癌变的发生率较高。
(4)预防:不稳定性瘢痕时愈时坏,特别是溃疡经久不愈,往往是恶变征兆。应将瘢痕连同溃疡一并切除(切除组织应常规送病理检查),植皮或皮瓣转移修复创面,这是预防恶变的最好措施。
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烧伤疤痕的综合治疗
凡是影响美观和人身体正常功能的瘢痕都需要治疗。比如前面提到的线状、蹼状、赘状、桥状、凹陷性、萎缩性、增生性、挛缩性、不稳定性、疼痛性等瘢痕都可以在医生的指导下,选择适当的治疗,使瘢痕局部的外观和功能得到改善。瘢痕治疗的方法非常多,在医学上一般分为非手术治疗、手术治疗。非手术治疗包括:激光、冷冻、压力、物理、放射、药物、中药、康复等治疗方法。手术治疗包括:瘢痕切除、分次切除、切除后皮片、皮瓣或其它组织移植、磨削、组织扩张器和显微外科技术的应用等等。单纯手术疗复率高, 术后可应用仙卡硅胶贴片减低疤痕的复率。 手术后辅加药物、硅胶、放射线或同位素治疗,医疗、体育与物理疗法,药物与物理疗法等。这些方法各有优缺点,适用的瘢痕也不同,如果一旦出现瘢痕,有这么多的方法怎么选择呢?千万不可草率行事,一定要求助于有经验的医生,诊断明确后再作选择。 瘢痕的激光治疗激光具有单色性强,方向性强,能量密度大,相干性好的四大特征,它是一种不同于其它医用光技术的新的医疗技术。用于医学领域的激光器种类很多,可以用于治疗瘢痕的激光不多。它主要是通过激光本身所具有的烧灼、汽化、切割、凝固及散焦射照等特有技术,通过直接改变激光器的输出功率或对于聚焦的激光束调整,使其用不同的特质治疗不同的瘢痕。激光治疗瘢痕的方法适用于没有明显功能障碍的扁平瘢痕,天花、水痘、痤疮愈合后遗留的散在大小不等、高低不平的凹陷性瘢痕,桥状、赘状瘢痕,也可用于治疗增生性瘢痕和瘢痕疙瘩。由于应用激光技术治疗瘢痕要求医生必须充分了解各种激光器的功能、使用方法及适应征,并能熟练掌握仪器的操作方法,同时还要求有严密、有效的防护措施,因此在准备接受激光治疗之前应慎重了解、选择,并仔细询问治疗中、治疗后可能出现的问题,不可以草率做出决定。激光治疗瘢痕,如果应用得当,一般不会出现危险,极个别有可能局部出现形成瘢痕、色素沉着的并发症,这多与治疗深度掌握不当所致。激光治疗后也需口服3天抗菌素,治疗范围较大患者应延长服药时间。创面结痂后不要强行去除,等待自然脱落,脱痂后避免阳光暴晒和风沙刺激。瘢痕的药物治疗治疗瘢痕的药物很多,目前临床最常用的是瘢痕局部直接使用类固醇类药物,用药途径主要是瘢痕局部注射或配制成霜、膏,涂抹、贴敷。适用于增生性瘢痕及瘢痕疙瘩,效果明显。由于药物本身效应,或注射剂量过大,方法不正确,患者的敏感性不同,用药后有可能出现局部或全身的副作用,比如:局部毛细血管扩张,色素沉着、脱失,女性月经紊乱等。上述副作用停药后可在1-6月内消失瘢痕的放射疗法放射线可以穿透人体组织,当它照射到瘢痕组织后,其辐射能量向组织传递,使瘢痕造成物理和化学损伤,从而抑制、破坏瘢痕的生长,达到治疗瘢痕的目的。放射线作为一种治疗方法,已经应用了近一个世纪。早期应用穿透力较强的X射线对瘢痕疙瘩直接照射,但作用缓慢,副作用大,已改进为瘢痕疙瘩或增生性瘢痕切除后再应用只照射浅层的β射线照,缩短了治疗时间,也大大降低了副作用。放射疗法适用于异常瘢痕的治疗,通常作为手术后预防复发的辅助疗法。治疗过程中对全身几乎没有不良影响,个别患者照射后局部有轻微反应,停止治疗后多可恢复。瘢痕的硅胶贴片疗法原理:硅胶贴片自20世纪80年代开始被应用,可防治增生性疤痕和疤痕疙瘩。较普遍的观点认为硅胶贴层的封闭和水化作用使皮肤角质层含水量增加,使疤痕变软、成熟,以达到防治疤痕的目的。一般应用硅胶贴几周后,疤痕质地开始变软,2-3个月后颜色变淡,疤痕变平。随着疤痕的改善,瘙痒、疼痛等症状也大多随之消失。仙卡使用方便,无侵害、无疼痛,无副作用,临床应用广泛,适用于任何年龄及各个时期疤痕的防治,并且硅胶贴具有良好的顺应性和延展性,适用于任何部位疤痕。 瘢痕的冷冻疗法冷冻治疗是利用0℃以下的低温,冷冻破坏瘢痕组织,以达到治疗瘢痕的目的。这种方法适用于无明显功能障碍的扁平瘢痕,天花、水痘、痤疮愈合后遗留的散在的大小不等、高低不同的凹陷瘢痕,桥状、赘状瘢痕。这种方法安全、易行,但瘢痕较深或过大的患者最好不选择这种方法。瘢痕的压力疗法弹性织物对瘢痕部位实施持续压迫而达到预防瘢痕增生和治疗增生性瘢痕和瘢痕疙瘩的办法,称为压力疗法。此方法简便易行,几乎没有副作用,也可以作为药物、放射等治疗的辅助治疗,这样可以减少放疗或用药剂量及降低复发率。这种方法适用于较大面积的增生性瘢痕或不适于放疗、局部药物治疗的患者。加压治疗皮肤瘢痕已有150多年的历史,作用原理主要是通过压力,使瘢痕内血管管腔变窄,血流减少,造成瘢痕内组织缺少营养,瘢痕组织的增生受到明显的抑制,而达到治疗瘢痕的目的。康复治疗瘢痕的意义治疗瘢痕的康复治疗也被称为康复训练,主要包括物理治疗法,医疗运动疗法和加压疗法。适当、适时、正确的康复训练可以通过全身神经和体液的调节,改善呼吸、循环、消化、代谢等系统的功能,提高患者的情绪,这对由于严重的、大面积的瘢痕形成导致毁容、功能障碍,影响正常的工作和日常生活,以至引起患者的心理失衡、精神抑郁的患者,也不失为重要的手段。它不仅可以软化瘢痕,同时调节人体的生理机能,恢复人体素质,包括肌肉的力量,运动的耐力,关节活动的灵活性,机体的反应及平衡协调能力。也可以通过运动调节患者的心态,树立积极向上、战胜疾病的信心。物理疗法的作用物理疗法是利用自然的和人工的各种物理因素,如电、光、声、冷和热等作用于瘢痕组织,对其进行治疗的方法,简称理疗。包括:电疗,光疗,水疗,热疗,超声疗法等等。在创伤愈合、瘢痕恢复和瘢痕治疗过程中,可以根据需要选择恰当的物理疗法对预防瘢痕的形成,软化已经形成的瘢痕,促进瘢痕治疗,比如减轻局部的紧缩、牵拉、干燥、痛、痒等症状,改善局部功能有很好的效果。 外科手术是成熟瘢痕和瘢痕疙瘩治疗的主要方法, 一般情况下,应等到在伤后6-12个月瘢痕成熟消退时手术。 手术治疗瘢痕通常 都与其他治疗方法, 如加压治疗、瘢痕内 注射激素、放射治疗、 硅胶外用等联合应用。 单一手术治疗瘢痕能够缩小瘢痕,治疗效果肯定,但手术本身又面临新的瘢痕发生风险,尤其瘢痕疙瘩单纯手术的复发率极高。 皮肤磨削法适用于天花、水痘及痤疮后遗留下的凹陷性小瘢痕,其原理是将小盘状瘢痕四周的正常皮肤磨薄,使之看上去变浅;一般常需进行二到三次手术方可见到明显效果,每次间隔三至六个月。瘢痕切除缝缩法:凹陷性疲痕较窄或面积较小,所在部位又不影响面部五官时可采用瘢痕切除缝合或分期切除缝合法,桥式或赘状疲痕一般也较小可直接切除缝合,由于采用美容缝线,术后仅遗有细小痕迹。对于面积较大或切除瘢痕后皮肤有缺损创面不能直接缝合的情况,还可采用皮瓣转移、皮肤移植等方法进行修复。皮肤扩张器法对于一些面部或关节处的挛缩性瘢痕,可采用新创造的皮肤组织扩张器进行修复。具体作法是:在瘢痕旁正常皮肤处通过小的切口放置适当容积的扩张器,每周由医生注入一定量的生理盐水,使扩张器逐渐扩张,通常需要二至三个月的时间,把正常皮肤扩张到能够覆盖疲痕皮肤后,即可切除疤痕,并将经扩张的皮肤覆盖于创面并仔细缝合,可将瘢痕减至最小程度。皮片移植法皮片是指一块单纯皮肤,或不含皮下脂肪组织的皮肤。由身体某一部位取皮片移植于另一部位,称为皮片移植术。供皮的部位称为供皮区,受皮的部位称为受皮区。皮片的分类和特点:临床常用的皮片分为表层皮片、中厚皮片和全厚皮片三类。1、表层皮片(也称刃厚皮片):表层皮片包括表皮层和极少的真皮乳头层,是最薄的皮片。它的主要优点是生活力强,能较长时间地依靠血浆渗透维持生存,故在血运不良的创面或有轻度感染的肉芽创面上均易成活。同时,表层皮片切取容易,供皮区不受限制,且在同一供皮区可以反复切取,供皮区愈合迅速,不遗留瘢痕,尤以头皮最为理想。但其缺点是质地脆弱,缺乏弹性,不耐磨压。后期皱缩,色泽深暗,外形不佳。2、全厚皮片 全厚皮片为最厚的皮片,包括表皮和真皮的全层。全厚皮片因为富有真皮层内的弹力纤维、腺体和毛细血管等组织结构,其优点为成活后收缩少,色泽好,坚固柔韧,能耐磨压和负重。但全厚皮片仅能在新鲜创面生长,且手术操作复杂,要求较高,供皮区又不能自行愈合,倘若不能直接缝合时,尚需另取非全厚皮片覆盖闭合,因此在使用面积上常受限制,有超过全厚皮片、包含真皮下血管网皮片移植的实验研究和临床应用报告。 3、中厚皮片 中厚皮片包括表皮和部分真皮;依据包含真皮多少不同,又分为厚,薄两种。中厚皮片的厚度界于全厚和表层皮片之间,兼有两者的优点,易于成活,功能较好,应用范围广泛,为成形术中最常使用的皮片。但在供皮区常有增厚的瘢痕遗留,称为增生性瘢痕,是其主要缺点。皮肤层次表层皮片主要用于闭合创面。如三度烧伤创面,即可用表层皮片消灭创面;也可用于闭合血运极差以及细菌感染的创面等。此外,口腔、鼻腔手术创面也需要用此种皮片修复。皮瓣移植法(一)皮瓣主要应用:1、修复有肌腱、骨、关节 、大血管、神经干等组织裸露的新鲜创面或陈旧性创伤。对有深部组织(肌腱、大血管、神经)缺损或外露的创面,不稳定疤痕紧贴骨面或合并有溃疡的瘢痕,为了加强局部软组织的厚度,或为后期进行肌腱、神经、骨、关节等组织的修复,都应该施行皮瓣修复。2、器官再造如鼻、唇、眼睑、眉毛、耳、阴茎、手指的再造皆以皮瓣为基础,再配合其他支持组织(如软骨、骨、筋膜等)的移植。3、洞穿性缺损的修复如面颊部洞穿性缺损,除制作衬里外亦常需要具有丰富血运的皮瓣覆盖。此外鼻梁、上腭等处的洞穿性缺损,阴道膀胱瘘或直肠瘘的修复亦须按照洞穿性缺损的治疗原则施行手术,包括衬里组织和覆盖组织两部分。4、增强局部血运改善营养状态如放射性溃疡,褥疮等,局部营养贫乏,伤口很难愈合,通过皮瓣输送血液,改善局部营养状态,因而这种皮瓣最好是局部轴型皮瓣或岛状皮瓣,且不需作断蒂手术,这样不仅可以保持修复区的良好血供,并可望有较好的感觉恢复。(二)缺损的判断:首先搞清缺损处的伤情,包括①部位,②形状,③大小,④有无严重挛缩情况,⑤周围的皮肤条件,⑥创基条件等,并针对上述情况选择适当的供皮瓣区,如颈前及关节部位若有挛缩,瘢痕松解后的缺损区将可能增长数位,必须充分估计,此时可用健侧或健康人相同部位的大小作预测。以减少设计上的误差。(三)供皮瓣区与皮瓣类型的选择:选择的原则大致有以下几点:1.选择皮肤质地、颜色近似的部位为供皮瓣区;2.以局部、邻近皮瓣,安全简便的方案为首选;3.应尽可能避免不必要的“延迟”及间接转移;4.皮瓣设计面积大小,应比经切除疤痕松解后的实际创面还要大20%左右;5.应尽量多选用血运丰富的轴型皮瓣或岛状皮瓣移植。(四)逆行设计:逆行设计或“剪裁试样”是皮瓣设计必不可少的步骤,其大致程序如下:1.先在供皮瓣区绘出缺损区所需皮瓣大小,形态及蒂的长度;2.用纸(或布)按上述图形剪成模拟的皮瓣;3.再将蒂部固定于供皮瓣区,将纸型(或布型)掀起、试行转移一次,视其是否能比较松弛的将缺损区覆盖,如此在病床上根据病人的实际情况和可以耐受的体位,模拟比试的设计方法叫逆行设计,也叫皮瓣逆转设计法,它是防止设计脱离实际情况行之有效的措施,在手术前讨论时是不可忽视和省略的,因为只有通过这种逆行设计才能检验我们所设计的皮瓣,其具体大小,位置、形状能否与缺损区吻合,病人对这种体位能否耐受。(五)皮瓣的形成:皮瓣形成时应注意皮瓣的血液循环,皮瓣形成后早期的营养供应主要依靠蒂部血液循环供应,以维持其活力。任意皮瓣长与宽的比例一般不宜超过2:1,在面颈部由于血液循环良好,长宽比例可略为增至2.5~3:1,超过一定的比例皮瓣远端即可出现血运障碍或坏死,设计皮瓣时还应使蒂部略宽,并循环主要血管的走行方向,以保证血液循环。对皮肤的血管结构研究逐步深入,将皮肤动脉绘制成一模式图可供形成皮瓣时掌握层次的参考。皮瓣的动脉供应固然重要,但其静脉回流亦不可忽视,如果静脉回流不佳时,则皮瓣肿胀或起水泡并变为暗紫色,最后由于严重组织肿胀压迫动脉,使血流完全阻断,皮瓣坏死。 滋养皮瓣的主要血管在皮瓣深层组织中,大型皮瓣分离时须包括深筋膜,以保护在皮下脂肪深面的血管网。如果感到皮瓣太厚影响修复后的局部功能或外貌时,可在皮瓣转移成活3~6月后,再分次将脂肪切除(即去脂术)。总之,瘢痕治疗有很多方法,也有较好的疗效,但有两点应该知道。第一,现有的医疗水平无论是何种疲痕一旦形成后,均不能变回正常皮肤:即大疤能做小,小疤不能做没;第二,疲痕的治疗是一个系统工程,不同的瘢痕,需要采用不同的治疗方法,一定要与医生密切配合,通过一段时间才能取得较好的疗效。2023-07-10 17:08:311
怎样才能让变大啊
作为初学者,有一个科学的健身指引是非常必要的。本人的责任就是帮助你登堂入室。首先需要指出的 是:从健身初始你最好就要培养和改正自己的生活习惯,要多喝水,多吃水果蔬菜,不要暴饮暴食,不要熬夜通宵,不要不吃早餐,不要抽烟喝酒,不要~~~~~,因为既然你选择了健身,也就是选择了一种积极健康的生活方式,所以不要那些不良嗜好了,把它们统统留在回忆里吧!好了,下面我们闲话少说,言归正传!一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成。有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有:1)背部:引体向上(颈前下拉);2)胸部:平板卧推(坐姿推胸);3)腿部:杠铃深蹲(史密斯蹲);4)肩部:杠铃推举(哑铃推举);5)臂部:杠铃弯举(哑铃弯举);6)腹部:仰卧起坐(仰卧举腿)。训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个动作,括号里的动作备用,一个动作3组,每组8-12次,动作与动作之间间隔2分钟,组与组之间间隔30-60秒,用力时呼气,放松时吸气,动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时,无论是举起还是放下,都要控制好动作,这样就可以集中用力,避免借力。 饮食方面:少吃多餐,适量多摄入蛋,奶,肉。每日食谱为:适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高,可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源,健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主,如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面:每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟。对了,训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功!增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。 2. 多组数:什么时候想起来要锻炼了,就做上2~3组,这其实是浪费时间,根本不能长肌肉。必须专门抽出60~90分钟的时间集中锻炼某个部位,每个动作都做8~10组,才能充分刺激肌肉,同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止,“饱和度”要自我感受,其适度的标准是:酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张,以及肌肉外形上的明显粗壮等。 3. 长位移:不管是划船、卧推、推举、弯举,都要首先把哑铃放得尽量低,以充分拉伸肌肉,再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾,解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过,我并不否认大重量的半程运动的作用。 4. 慢速度:慢慢地举起,在慢慢地放下,对肌肉的刺激更深。特别是,在放下哑铃时,要控制好速度,做退让性练习,能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习,把哑铃举起来就算完成了任务,很快地放下,浪费了增大肌肉的大好时机。 5. 高密度:“密度”指的是两组之间的休息时间,只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大,就要少休息,频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时,要象打仗一样,全神贯注地投入训练,不去想别的事。 6. 念动一致:肌肉的工作是受神经支配的,注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时,就应有意识地使意念和动作一致起来,即练什么就想什么肌肉工作。例如:练立式弯举,就要低头用双眼注视自已的双臂,看肱二头肌在慢慢地收缩。 7. 顶峰收缩:这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时,保持一下这种收缩最紧张的状态,做静力性练习,然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时,数1~6,再放下来。 8. 持续紧张:应在整个一组中保持肌肉持续紧张,不论在动作的开头还是结尾,都不要让它松弛(不处于“锁定”状态),总是达到彻底力竭。 9. 组间放松:每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量,还有助于排除沉积在肌肉里的废物,加快肌肉的恢复,迅速补充营养。 10. 多练大肌群:多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群,不仅能使身体强壮,还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗,只练胳膊而不练其他部位,反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习,如大重量的深蹲练习,它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要,可悲的是至少有90%的人都没有足够重视,以致不能达到期望的效果。因此,在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。 11. 训练后进食蛋白质:在训练后的30~90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西,至少要隔20分钟。 12. 休息48小时:局部肌肉训练一次后需要休息48~72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练,则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够,尤其是大肌肉块。不过腹肌例外,腹肌不同于其他肌群,必须经常对其进行刺激,每星期至少要练4次,每次约15分钟;选三个对你最有效的练习,只做3组,每组20—25次,均做到力竭;每组间隔时间要短,不能超过1分钟。 13. 宁轻勿假:这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数,不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数,而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位,要练的肌肉没有或只是部分受力,训练效果就不大,甚至出偏差。事实上,在所有的法则中,动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量,也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比,也不要把健身房的嘲笑挂在心上。,.2023-07-10 17:08:451
长臂猿的形态特征
长臂猿共有16种,体形大小和毛色各有不同。因臂特别长而得名。体长45.6-63.5厘米,无尾,体重6-13千克。直立高不过0.9米;腿短,手掌比脚掌长,手指关节长;身体纤细,肩宽而臀部窄;有较长的犬齿。臀部有胼胝,无尾和颊囊。喉部有音囊,善鸣叫,不同种种类叫声差别很大。雄猿一般为黑、棕或褐色;雌猿或幼猿色浅,为棕黄、金黄、乳白或银灰色。 头上的黑色冠毛如同一顶小帽的是戴帽长臂猿,身手敏捷的是敏猿,也称黑掌长臂猿;体毛长而蓬松,体色银灰的是银白长臂猿,也称银猿;面部生长着一圈白毛的是灰长臂猿;体毛稀疏而黑亮的倭猿,它是体形最小的长臂猿,体长约为70厘米,体重不到6千克。合趾猿是体形最大的长臂猿,体长为70-90厘米,双臂展开达180厘米,体重为10-16千克。体毛长软蓬松,均为黑色,面部裸露,嘴的附近略有一些白毛,眼眉为红棕色。耳朵较小,鼻子扁平,鼻孔较大。雄兽的头部有一撮直立的毛,还有明显的黑色阴茎毛簇,毛的长度达15厘米左右。合趾猿区别于其他猿类的明显特征还有两个:一是喉部的声囊裸露,又圆又大,呈灰色或粉红色,鸣叫的时候象皮球一样鼓起;二是第二、第三趾之间呈蹼状,使这两个足趾永久性地联接在一起,甚至联至末端的关节。2023-07-10 17:09:002
疤痕与瘢痕的定义和区别?
疤痕性皮肤就是疤痕即使消除了还是会再产生疤痕的。疤痕体质的人不只是留疤痕,而且疤痕还会增生,也就是疤痕会凸起来。定义 疤痕的形成是由于机体炎症反应,胶原的合成与降解不平衡、异常粘多糖的出现以及纤维细胞的增生所造成。增生性疤痕中淋巴回流减少,局部水肿,可导致疤痕的肥厚,是机体创伤修复的必然产物。 [编辑本段]稳定型和不稳定型瘢痕不稳定型瘢痕 指创口愈合早期,瘢痕组织多处于增殖阶段。临床所见为瘢痕高出皮面,色潮红,质坚硬,常有痛痒感觉,瘢痕组织充血,容易起水泡,创面时愈时坏,这一过程常需6个月到一年左右。 稳定型瘢痕 指创口愈合半年以后,瘢痕组织逐渐趋于成熟,成纤维细胞、毛细血管的成份逐渐减少,胶原纤维呈年轮样结节状排列,变成互相平行的束状排列。此时,临床所见瘢痕组织充血消退,色泽变淡,外形也渐趋平整,质地变软,基底日渐松软,痛痒感觉减轻或缓解。这种退行性变化,时间由几个月至数年不等。 [编辑本段]瘢痕增生的影响因素 (1)皮肤张力和部位:人类皮肤有张力松弛线(RSTL)。凡切口平行于RSTL者,所受张力低;而垂直于RSTL时张力高,易引起纤维增生。有人证明,垂直于RSTL的瘢痕宽度是平行于该线切口瘢痕宽度的2倍。手术时应按皮纹或皮肤张力线作切口,以减少增生性瘢痕的形成。 身体不同部位的皮肤张力不同。下颏、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝和足背等,皮肤张力大,活动多,是瘢痕好发部位。相反,眼睑、前额,腰部、前臂、小腿、外生殖器、乳晕等部位,皮肤张力低,瘢痕轻且发生率低。 (2)年龄:瘢痕疙瘩是青年人的疾病,老年人并不常见。主要是由于青少年处于青春发育期,组织生长旺盛,创伤后反应性强,皮肤张力大,易发生疤痕增生倾向。而老年人皮肤松弛,张力小,胶原纤维反应低下,故发生率低。 (3)皮肤色素:与瘢痕疙瘩有密切关系。 (4)感染:急慢性感染愈合后都有不同程序的瘢痕增生。 (5)创面异物:灰尘、滑石粉、线结等可刺激瘢痕增生。 [编辑本段]瘢痕的类型及其特征 (1)浅表性瘢痕:多见于擦伤和浅度烧伤后,特征是外观稍粗糙,有色素改变,局部平而软,无功能障碍,一般不需处理。 (2)增生性瘢痕:又称肥大性瘢痕,多见于深二度和浅三度烧伤及厚的中厚皮片供皮区的创面自行愈合后。特征是厚(可达1-2厘米)而硬,呈红色或暗紫色,痛且痒,常影响工作和休息。约6个月后,瘢痕渐趋柔软而稍平坦,充血减退,毛细血管减少,痒痛症状渐减轻或消失。 (3)萎缩性瘢痕:又称不稳固瘢痕,常见于头部颅骨电击伤后,大面积烧伤和慢性溃疡愈合后。瘢痕硬,局部血管少,呈淡红色或白色,深部组织紧密粘连,不能耐受摩擦和负重。破溃后常经久不愈,晚期可导致恶性变。 (4)挛缩性瘢痕:多见于深度烧伤创面未行植皮而任其自行愈合者,常严重破坏功能,如睑外翻、唇外翻、颏胸粘连、各关节屈曲挛缩畸形。长期的瘢痕挛缩可影响肌肉、肌腱、神经的发育,引起关节僵硬、脱位、畸形。 (5)瘢痕疙瘩:又称蟹足肿,为结缔组织形成的肿块。多见于烧伤、损伤或未引起患者注意的轻微损伤后形成。瘢痕边缘明显高出皮肤,且超过原病变范围,呈粉红色或紫红色,极硬,无弹性,血供差。瘢痕疙瘩特别好发于身体上半部。头、颈、胸骨正中、肩和上臂是多发部位,而眼睑、乳晕和阴茎等部位则很少发生。 (6)蹼状瘢痕:瘢痕呈皱褶状,形似鸭蹼。此类瘢痕最常见于烧伤,偶见于皮肤的切割撕裂和手术切口位置不当。大型蹼状瘢痕多发于颈前、腋窝、肘窝及会阴部,小型的常见于内外眦、鼻唇沟、口角、鼻孔、指掌侧、指蹼、虎口、尿道口、阴道口等部位。 此外,尚有凹陷性瘢痕,桥状瘢痕和线状瘢痕等类型。 [编辑本段]瘢痕是否会癌变 不稳定性瘢痕,特别是当瘢痕破溃后经久不愈,至晚期常发生溃疡恶性变。这种恶性变溃疡又称Marjolin溃疡。因一位法国外科医师Marjolin在1928年发现陈旧性烧伤瘢痕可呈溃疡性恶变而命名。 (1)发病年龄:国外为12-72岁,国内为21-64岁。 (2)发病时间:短者烧伤后仅3个月,有的长达60年以上才发病,一般平均32年左右。 (3)好发部位:常见于下肢,其它部位也偶有发生。在放射性溃疡的基础上,癌变的发生率较高。 (4)预防:不稳定性瘢痕时愈时坏,特别是溃疡经久不愈,往往是恶变征兆。应将瘢痕连同溃疡一并切除(切除组织应常规送病理检查),植皮或皮瓣转移修复创面,这是预防恶变的最好措施。2023-07-10 17:09:163
如何让伤口快速愈合
适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。 如果要伤口愈合的快一点,就多摄取蛋白质的食物,因为蛋白质能帮助伤口愈合。2023-07-10 17:09:3112
长臂猿猴的生活习性你了解多少?
长臂猿(学名:长臂猿):通常所说的长臂猿,共有4个属16种。从胳膊上看,特别长。身体长度约45.6~63.5厘米,没有尾巴,重6~13千克。直立的高度不能超过0.9米;腿短,掌心比脚掌长,手指关节长;身材纤细,肩胛骨狭窄;犬齿较长。它有胼胝体、无尾囊和颊囊。声音有音囊,好鸣,不同种类的声音差异很大。雄性大猩猩通常是黑色,褐色或褐色;雌性或幼年大猩猩是浅色,褐色,黄色,黄色,乳白或银灰色。树栖分布于雨林及亚热带雨林地区。善于运用双臂的交替摆动,手指弯曲成钩状,灵活地抓住树枝将身体抛出,腾空时轻盈向前,一跃而起可达10多米,速度极快,在空中单手抓住飞鸟。手臂抬起,保持平衡,走在地上或者葡萄藤上。主要食物是浆果,树叶,鸟蛋,鸟粮。每胎生一个宝宝。能将树枝挂在手臂上,向前交替移动。无尾囊和颊囊。声音很响亮,非常好听。大多在东南亚。树栖家族式的典型小群体生活在长臂猿营地中,通常由3-5个个体组成家庭,通常为单雄单雌。他们当中有一只雄性猿和一只成年雌性猿,其余的都是半成年或幼年的长臂猿。成熟期较长的长臂猿,家庭关系不但稳定,而且和睦友好,一般家庭成员都很和睦,相互爱护,共同保护。每一个群体都有一个固定的地域范围,大约2-4平方英里。白天活动的多年生草本植物多在树冠上觅食,高约10-25米,善用手臂交替摆动,手指弯曲成钩状,轻拿枝条将身体抛出,腾空悠荡向前,一跃可达10多米,速度极快,能在空中单手抓飞鸟。走路或爬地上的时候,举起手臂来保持平衡。吃饭时不要叫喊。常吃各种热带水果(浆果,核果,坚果,特别是榕果),以及各种嫩叶,嫩芽,花苞等,在觅食时以无花果为主。还吃少量的动物食品,如昆虫,鸟类,鸟卵等。约85种食物属于食物类别,其中植物性食物占90.6%。有16种长臂猿,它们的体型和颜色都不同。从胳膊上看,特别长。身体长度约45.6~63.5厘米,没有尾巴,重6~13千克。直立的高度不能超过0.9米;腿短,掌心比脚掌长,手指关节长;身材纤细,肩胛骨狭窄;犬齿较长。它有胼胝体、无尾囊和颊囊。声音有音囊,好鸣,不同种类的声音差异很大。雄性大猩猩通常是黑色,褐色或褐色;雌性或幼年大猩猩是浅色,褐色,黄色,黄色,乳白或银灰色。头上有黑色冠毛,像一顶小帽子的长臂猿,行动灵活,被称为长臂猿;体毛长而蓬松,体色为银白色,也被称为银白色长臂猿;脸部有一圈白色毛发的灰色长臂猿;身体稀疏而黑亮,体形最小的倭猿,约有70厘米长,体重不到6磅。这种体型最大的长臂猿有70-90厘米长,180厘米长的胳膊,重达10-16千克。整个身体柔软,全部是黑色,有一头略微灰白,靠近嘴角,眉毛呈红褐色。耳朵小,鼻子平坦,鼻孔大。其头部有一小撮垂直的毛发和黑色的阴茎,毛发最长可达15厘米。和其他类人猿相比,合趾猿有两个显著的特征:一是喉部有一个圆圆的大口子,呈灰色或粉红色,鸣叫时像皮球一样鼓起;二是第二和第三趾之间有蹼状的突起,使两个脚趾永远相连,甚至末端的关节也相连。长臂猿繁殖缓慢,每两年才产卵一次,雌雄主要在冬春季节交配,第一次彼此接近,叫声更大,声音更长,而且声音有节奏。在多次尝试之后,双方同意进行性交。妊娠7个月左右,妇女的腹部会出现隆起,这是因为胎儿的腹部在孕期会逐渐增大,而妇女的腹部在孕期也会慢慢增大,但在生产时也会变得更加小心,但直到分娩时腹部仍会跟着增大。一般于秋季及初冬分娩,每胎仅一仔,刚出生时体重约300克,多呈灰黄色,4-5月龄后逐渐变黑或变黑,半年后全部变黑。儿童在两岁时可以自己生活,但仍然不能离开群体,直到6岁左右,性成熟接近时,才慢慢脱离群体,独立生活,寻找伴侣。2023-07-10 17:09:565
蹼状阴茎的介绍
蹼状阴茎又名阴茎阴囊融合,指阴囊中缝皮肤与阴茎腹侧皮肤相融合,使阴茎与阴囊未完全分离。多是先天性畸形,少数继发于包皮环切术后或其他手术切除阴茎腹侧皮肤过多所致。大多数无尿道发育异常。约3.5%的尿道下裂并发本畸形。2023-07-10 17:11:131
包皮过长,蹼状阴茎怎么办/能治好吗
上图帮你诊断2023-07-10 17:11:252
头发魔术贴怎么用
可直接贴在头发上,头发魔术贴又称发卷魔术贴,固定头发用。行业术语称子母扣。是箱包服饰上常用的一种连接辅料。它分公母两面:一面是细软的纤维,另一面是带有勾刺的弹性纤维。公母相扣,在受到一定横力的情况下,富有弹性的勾被拉直,从绒圈上松掉而打开,然后又恢复原有的勾型,如此反复开合可达一万次之多。扩展资料:1、魔术贴扎带魔术贴扎带,又名魔术贴束线带,粘扣带扎带,它与普通的扎带有不同之处,普通的扎带,设计有止退功能,只能越扎越紧。而魔术贴扎带能够反复开合可达一万交之多,粘扣带广泛应用于各类物品经常开合或扣合的位置,但传统的粘扣带都只能采用车缝的办法固定于产品或物件上。2、背靠背魔术贴魔术贴毛面与勾面(A+B),进行复合,使毛勾不在同一面上。用于电线电缆、光纤光缆、玩具、电子电器等。也可按客人要求设计样式.或供应原材料,自行裁切。还可印刷公司LOGO、网址及广告促销信息等。3、发卷魔术贴用魔术贴的那种.这样卷了头发也不用上架固定.4、勾毛一体魔术贴魔术贴勾毛贴合为一体.一边毛一边勾,一般用来做扎带,粘性良好5、抓毛魔术贴用途广泛,适用於衣服、手袋、鞋、运动用品、医疗用品、假发等等。粘力强劲,耐用.。参考资料来源百度百科:魔术贴:2023-07-10 17:11:371
求两个女人与一个男人三人同时相恋的外国电影
午夜巴塞罗那 Vicky Cristina Barcelona (2008)导演: 伍迪·艾伦编剧: 伍迪·艾伦主演: 丽贝卡·豪尔 / 斯嘉丽·约翰逊 / 哈维尔·巴登 / 佩妮洛普·克鲁兹 / 克里斯·梅西纳 / 派翠西娅·克拉克森 / Julio Perillán类型: 剧情 / 爱情制片国家/地区: 西班牙 / 美国语言: 英语 / 西班牙语 / 加泰罗尼亚语上映日期: 2008-09-19(西班牙)片长: 96 分钟又名: 情遇巴塞隆纳 / 情迷巴塞罗那午夜巴塞罗那的剧情简介 · · · · · · 故事发生在美丽的巴塞罗那,美国女孩维姬(丽贝卡·豪尔 Rebecca Hall 饰)和克里斯蒂娜(斯嘉丽·约翰逊 Scarlett Johansson 饰)在度假时认识了名声并不太好的艺术家胡安(哈维尔·巴登 Javier Bardem 饰)。性格迥异的两姐妹在第二次遇到胡安后,对于胡安结伴去奥维耶多过周末的的邀请,热情奔放的克里斯蒂娜一下子就爽快答应了,而即将结婚的维姬却感到深深的不安。 奥维耶多发生了让人意想不到的事情,原本应该和胡安一夜春宵的克里斯蒂娜因病躺在床上休息,而理智现实的维姬却和胡安一夜风流。 当三个人再次回到巴塞罗那之后,维姬的未婚夫道格前来陪伴她,维姬的生活似乎归于平静。而当克里斯蒂娜开始了与胡安热恋并同居的生活之时,胡安的前妻玛丽娅(佩内洛普·克鲁兹 Penélope Cruz 饰)突然出现,这三人之间构筑起一种奇特的关系。于是在盛夏的充满浪漫气息的欧洲名城,一段诙谐而又深刻的关于爱的故事拉开了序幕。2023-07-10 17:11:402
开关电源、充电器有什么区别
1、作用不同开关电源主要负责将直流电转换为高频脉动直流电,然后经过变压器的降压,得到低压的直流电。充电器一般就是将220V的交流电源转化为比较合适的直流电压。2、组成结构不同开关电源一般由主电路、控制电路、检测电路、辅助电源四大部份组成。充电器组成结构是外壳、输入端、输出端、柔性线路板、电子元器件(电容、CPU、单片机、MOS管、三极管、开关管)。3、工作原理不同开关电源是利用电子开关器件(如晶体管、场效应管、可控硅闸流管等),通过控制电路,使电子开关器件不停地“接通”和“关断”,让电子开关器件对输入电压进行脉冲调制,从而实现DC/AC、DC/DC电压变换,以及输出电压可调和自动稳压。充电器是采用电力电子半导体器件,将电压和频率固定不变的交流电变换为直流电。4、用途不同开关电源是用来制作充电器的,在很多方面都是可以使用到的。充电器只能对充电电池进行充电工作。参考资料来源:百度百科--充电器参考资料来源:百度百科--开关电源2023-07-10 17:11:401
找一部耽美小说 主角是个皇叔或者王爷。他无意做个坏人,但是所有人都觉得他是个坏人。
不知道是不是 《王爷家的后院》这本,你看看!2023-07-10 17:11:401
诗句敏而好学
1. 关于敏而好学的诗句 关于敏而好学的诗句 1.关于读书的名言警句 例:敏而好学,不耻下问——孔子 关于读书的名人名言 1、敏而好学,不耻下问——孔子 2、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随——韩愈 3、学而不思则罔,思而不学则殆——孔子 4、知之者不如好之者,好之者不如乐之者——孔子 5、三人行,必有我师也。择其善者而从之,其不善者而改之——孔子 6、兴于《诗》,立于礼,成于乐——孔子 7、己所不欲,勿施于人——孔子 8、读书破万卷,下笔如有神——杜甫 9、读书有三到,谓心到,眼到,口到——朱熹 10、立身以立学为先,立学以读书为本——欧阳修 11、读万卷书,行万里路——刘彝 12、黑发不知勤学早,白发方悔读书迟——颜真卿 13、书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲——于谦 14、书犹药也,善读之可以医愚——刘向 15、少壮不努力,老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》 16、莫等闲,白了少年头,空悲切——岳飞 17、发奋识遍天下字,立志读尽人间书——苏轼 18、鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书——李苦禅 19、立志宜思真品格,读书须尽苦功夫——阮元 20、非淡泊无以明志,非宁静无以致远——诸葛亮 21、勿以恶小而为之,勿以善小而不为——陈寿《三国志》 22、熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》 23、书到用时方恨少,事非经过不知难——陆游 24、问渠那得清如许,为有源头活水来——朱熹 25、旧书不厌百回读,熟读精思子自知——苏轼 26、书痴者文必工,艺痴者技必良——蒲松龄 27、读书百遍,其义自见——《三国志》 28、千里之行,始于足下——老子 29、路漫漫其修道远,吾将上下而求索——屈原 3、人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金 4、理想的书籍是智慧的钥匙——列夫·托尔斯泰 5、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔——惠普尔 6、一个爱书的人,他必定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者——巴罗 7、书籍是朋友,虽然没有热情,但是非常忠实——雨果 8、书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师——高尔基 14、读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想——鲁巴金 15、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面——歌德 16、读书不要贪多,而是要多加思索,这样的读书使我获益不少——卢梭 17、不读书的人,思想就会停止——狄德罗 18、读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处——富兰克林 1、读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒——郭沫若 2、韬略终须建新国,奋发还得读良书——郭沫若 3、饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读——毛泽东 4、读书也像开矿一样“沙里淘金”——赵树理 5、读过一本好书,像交了一个益友——藏克家 6、聪明在于勤奋,天才在于积累——华罗庚 7、读书忌死读,死读钻牛角——叶圣陶 8、不怕读得少,只怕记不牢——徐特立 9、为中华之崛起而读书——周恩来 10、与肝胆人共事,无字句处读书——周恩来 11、阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰——余秋雨 12、如果把生活比喻为创作的意境,那么阅读就像阳光——池莉 13、时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。——鲁迅 14、处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之人——陶行之 15、千教万教教人求真,千学万学学做真人。——陶行之 16、伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来——鲁迅 17、读过一本好书,像交了一个益友——藏克家 2.敏而好学的下一句是什么 敏而好学,【不耻下问】。 【原文】 子贡问日:“孔文子①何以谓之‘文"也?”子曰:“敏②而好学, 不耻下问③,是以谓之‘文"也。” 【注释】 ①孔文子:卫国大夫,姓孔,名圉,谥号“文”。 ②敏:勤勉。 ③下问:向下请教。 【译文】 子贡问道:“孔文子为什么被谥为‘文"呢?”孔子回答说: “他勤奋好学,不以向不如自己的人请教为耻,所以被溢为‘文"。” 【读解】 古代君主、大臣、贵族死后都要依据他生平事迹给一个称号, 这就叫“谥”,所给称号也就叫谥号。 关于“文”的说号,《逸周 书·谥法解》列了经纬天地、道德博厚、学勤好问、慈惠爱民等 等多种品德,也就是说,凡是有这些品德之一的都可以谥为 “文”。那么,孔文子到底是因为哪一方面的品德而被谥为“文”的 呢?子贡由此而发出了疑问,孔子于是回答:“敏而好学,不耻下 问。 “其实也就是说法所说的“学勤好问”。 可见,孔子的回答是有所根据的,不是想当然的发挥。 回到“敏而好学,不耻下问”这八个字上来看,对一般人来说, 敏而好学似乎还比较容易做到一些,而不耻下问就非常之难 了。因为,敏而好学不外乎是聪明而勤奋罢了,这方面的典型,有 “凿壁偷光”、“囊萤映雪”,甚至“头悬梁,锥刺股”等等。 而不 耻下问则是要向不如我们自己的人请教,这不仅仅是个好不好学 的问题,而且还牵涉到自尊心、虚荣心的问题在内。 人们的天性往往就是如此不可思议。 如果自己位卑,自己能 力弱,自己孤陋寡闻,求教于位尊者、能力强者、见多识广者,那 似乎没有什么,不以为耻.一旦反过来,以位尊求教于位卑,以 能力强求教于能力弱,以博求教于寡,便立即感到脸上不光彩,耻 于开口了。 如果你是教师,如果你是在上为官者,试试看:向你的学生 讨教,向你的属下村教,不要碍口饰羞,不要哼哼哈哈——把请 教的话题用查问的口气来说。 那才叫难。 所以,尽管“不耻下问”是我们经常挂在嘴边的话,但要真 正实行起来,还真有一点考人呢。 3.关于不耻下问的名言和诗句 把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培 根 聪明的人有长的耳浜投痰纳嗤贰?——弗莱格 重复是学习之母。 ——狄慈根 当你还不能对自己说今天学到了什么东西时,你就不要去睡觉。 ——利希顿堡 好问的人,只做了五分种的愚人;耻于发问的人,终身为愚人。 求学的三个条件是:多观察、多吃苦、多研究。 ——加菲劳 人天天都学到一点东西,而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。 ——B.V 我的努力求学没有得到别的好处,只不过是愈来愈发觉自己的无知。 ——笛卡儿 学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。 ——洛 克 学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸收都不可耻。 ——阿卜·日·法拉兹 学习是劳动,是充满思想的劳动。 ——乌申斯基 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。 ——约· 贝勒斯 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。 ——普列汉诺夫 4.孔子名言,敏而好学下句是 敏而好学,不耻下问 成语来由: 卫国大夫孔圉聪明好学,更难得的是他是个非常谦虚的人。在孔圉死后,卫国国君为了让后代的人都能学习和发扬他好学的精神,因此特别赐给他一个"文公"的称号。后人就尊称他为孔文子。 孔子的学生子贡也是卫国人,但是他却不认为孔圉配得上那样高的评价。有一次,他问孔子说:“孔圉的学问及才华虽然很高,但是比他更杰出的人还很多,凭什么赐给孔圉‘文公"的称号?”孔子听了微笑说:“孔圉非常勤奋好学,脑筋聪明又灵活,而且如果有任何不懂的事情,就算对方地位或学问不如他,他都会大方而谦虚的请教,一点都不因此感到羞耻,这就是他难得的地方,因此赐给他‘文公"的称号并不会不恰当”。经过孔子这样的解释,子贡终于明白了。2023-07-10 17:11:411
求执念师 第二季2016年免费高清百度云资源,禹童主演的
《不良执念清除师》全集各种网盘资源迅雷链接:https://pan.xunlei.com/s/VNVbu_S-UzcJDOgBEDQwD_dtA1?pwd=bvy9#夸克链接:https://pan.quark.cn/s/3ba754402a23不良执念清除师第一个故事是告诉人们,有时候需要借助外力才能解决自己的问题。《不良执念清除师》第一个故事讲述了一个叫张恒的男子,他身上有着一股强烈的执念,就是想要翻开他已故父亲的日记,但是他不知道日记的具体位置。于是,他找到了清除师,希望他能够帮忙消除执念,找到日记。清除师通过一系列神秘的仪式,最终找到了日记的下落,并将张恒的执念消除了这个故事通过一个神秘的角色——清除师,展现了人们内心深处的执念和无法解决的困惑。同时,也告诉人们,有时候需要借助外力才能解决自己的问题。《不良执念清除师》是北京爱奇艺科技有限公司出品的电视剧,是由林冠慧执导,曾敬骅、彭千祐、宋芸桦等主演的中国台湾电视剧。该剧于2023年4月15日在爱奇艺国际版播出。所以不良执念清除师第一个故事是告诉人们,有时候需要借助外力才能解决自己的问题。2023-07-10 17:11:441
头发被魔术贴粘住了怎么办?
根据日常生活经验,沾水、沾油、附着灰尘等因素都会降低双面胶的粘性。为了消除粘性,可以将接触面与胶面隔离。其中沾油的效果要比沾水略好,因为油不易流动,可以长时间附着在双面胶上,还不易挥发。拓展的说一下,涂油的隔离效果很常见,就拿自行车来说,轴承,滚珠,链条都要涂油以减小摩擦。方法一:将粘上胶水的头发涂抹上适量的汽油,待到胶水被软化,脱落的时候,立马去清洗头发,毕竟汽油这种东西对人体有害。方法二:用开水烫粘了胶水的头发,五分钟作用,将头发从开水中取出,用指甲轻轻揉搓,即可去掉胶水。方法三:去理发店叫理发师给剪掉粘上胶水的头发,这种方法虽然直接,但是要有接受新发型的勇气。魔术贴扎带魔术贴扎带,又名魔术贴束线带,粘扣带扎带,它与普通的扎带有不同之处,普通的扎带,设计有止退功能,只能越扎越紧。而魔术贴扎带能够反复开合可达一万交之多,粘扣带广泛应用于各类物品经常开合或扣合的位置,但传统的粘扣带都只能采用车缝的办法固定于产品或物件上。2、背靠背魔术贴根据日常生活经验,沾水、沾油、附着灰尘等因素都会降低双面胶的粘性。为了消除粘性,可以将接触面与胶面隔离。其中沾油的效果要比沾水略好,因为油不易流动,可以长时间附着在双面胶上,还不易挥发。拓展的说一下,涂油的隔离效果很常见,就拿自行车来说,轴承,滚珠,链条都要涂油以减小摩擦。方法一:将粘上胶水的头发涂抹上适量的汽油,待到胶水被软化,脱落的时候,立马去清洗头发,毕竟汽油这种东西对人体有害。方法二:用开水烫粘了胶水的头发,五分钟作用,将头发从开水中取出,用指甲轻轻揉搓,即可去掉胶水。方法三:去理发店叫理发师给剪掉粘上胶水的头发,这种方法虽然直接,但是要有接受新发型的勇气。2023-07-10 17:11:458
《情迷巴塞罗那》txt全集下载
情迷巴塞罗那 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:内容预览:第001章偷渡到巴黎“移民”,按中国人的理解习惯,应为动词。而在你“移”去的国家里,“移民”则为名词。在那些移民国家的官方文字里,名词“移民”,又常被冠以形容词,谓之,“合法移民”,及“非法移民”。移民,大半从偷渡开始……飞机在法国机场降落。2000年,春,深夜11点。这个时间,机场里非常安静。稀稀落落的乘客行色匆匆,面无表情地走去行李传送带。没有音乐,没有广播,酒吧关门,免税店打烊,换登机牌的窗口也在陆续熄灯。唯一忙碌的,是几辆清扫车,沙沙的声响被大厅的空旷放大……错落在四周角落的灯光柔和而迷离,更为这座宏伟的建筑抹上一层高贵与神秘。没有人高声讲话,听不懂的法语,像空中飘浮的窃窃私语。完全陌生的氛围,仿佛梦境里游进另一个世界,惊奇,却恍惚……貌似平安无事的国际机场,自然应当有警察恪遵值守。在我们的眼睛里,这些警察最为晃眼。他们三三俩俩的聚集在各个出口,目光逼视!我们这批战战兢兢,小心翼翼的奇……应该是你需要的吧2023-07-10 17:11:473
魔术贴详细资料大全
魔术贴(HOOk&LOOP)读音mó shù tiē,又名粘扣带或吱啦扣(一拉吱啦响,有扣子的作用), 是衣服上常用的一种连线辅料,分子母两面。 魔术贴一面是细小柔软的纤维,圆毛(LOOP),另一面是较硬带钩的刺毛(HOOK)。一般的衣服HOOK在上面。 产品广泛用于服装、鞋子、帽子、手套、皮包、沙发、车船、座垫、航空用品、雨披、窗帘、玩具、睡袋、体育运动器材、音响器材、医疗器械、帐篷、小轮车护套、各类军工产品、电子电线、充电器、陈列用具等。 基本介绍 中文名 :魔术贴 外文名 :Hook & Loop 又名 :粘扣带 用途 :服装,座垫等 概述,发明过程,名称作用,套用行业,规格尺寸,材质,背胶贴,产品,魔术贴束线带,魔术贴扎带,背靠背魔术贴,发卷魔术贴,勾毛一体魔术贴,抓毛魔术贴,磨菇头魔术贴, 概述 魔术贴与科技产品紧密相关,随着时代变化,魔术贴的套用被电子高科技行业看好,陆陆续续的魔术贴相关产品被研发设计出来,并大量生产投入使用,戴尔,三星,苹果,联想等一大批高科技电子类产品都用上了魔术贴扎带,各种设计形态不一的产品在电子生活中处处可见。 发明过程 魔术贴是由瑞士一名工程师乔治-德-麦斯他勒(1907年——1990年)发明的.一次打猎回来,他发现针尾草粘在自己的衣服上。他用显微镜观察后发现,针尾草的果实有一种勾状结构,可以粘附到织物上. 于是他就想到用勾子固定毛面。 其实在鸟类的羽毛中早已存在了这种结构,鸟类的正羽由羽轴和羽片所构成。羽片是由许多细长的羽枝所构成。羽枝两侧又密生有成排的羽小枝。羽小枝的一侧着生钩突(Hook),而另一侧着生节结 (loop) ,使相邻的羽小枝互相钩结起来,构成坚实而具有弹性的羽片,以搧动空气和保护身体。由外力分离开的羽小枝,可借鸟喙的啄梳而再行钩结。鸟类经常啄取尾脂腺所分泌的油脂,于啄梳羽片时加以涂抹,使羽片保持完好的结构和功能。 鸟的羽毛与仿生学 名称作用 行业术语称子母扣。是箱包服饰上常用的一种连线辅料。它分公母两面:一面是细软的纤维,另一面是带有勾刺的弹性纤维。公母相扣,在受到一定横力的情况下,富有弹性的勾被拉直,从绒圈上松掉而打开,然后又恢复原有的勾型,如此反复开合可达一万次之多。 套用行业 广泛用于服装厂、鞋帽厂、箱包厂、沙发厂、窗帘厂、玩具厂、帐篷厂、手套厂、运动器材厂、医疗器械厂,电子塑胶厂及各类军工产品等行业的配套,用途广泛遍布全世界各行各业。 规格尺寸 魔术贴的宽度介于10mm~150mm,市面常用规格分别有:12.5mm,16mm,20mm,25mm,30mm,40mm,50mm,60mmm,75mm,80mm,100mm,110mm,115mm,125mm,135mm十五种。其他尺寸一般都要定做的。 材质 1、尼龙材质 尼龙不容易燃烧,而且非常的软,魔术贴比较适合在服装上使用,并且是非常环保的材质。 2、涤纶材质 容易燃烧,而且会产生黑烟,还伴随有刺鼻的味道,材质较硬,而且手感比较粗糙。 3、涤纶和尼龙混合材质 结合了涤纶和尼龙的所有特点,不易燃烧,非常的耐用。背胶魔术贴就是使用这种材质做成 4、尼龙A级材质 非常的柔软,常用作贴身衣服使用,而且还能使用在宝宝身上,不会造成皮肤伤害。 5、不抓毛材质 主要有不抓毛魔术贴种类,只有毛面,钩子通常配尼龙A级材质使用,用在贴身衣服上比较的多。 不同的材质可以制作成不同的魔术贴,材质的不同,魔术贴的用处是符合环保标准的,客户可以根据自己的要求来选择不同的魔术贴种类。 背胶贴 背胶魔术贴是在传统的魔术贴(风衣袖口用一面是勾,一面是毛,可粘合作用。鞋子粘扣带用)的基础上背面加工一层自粘胶水,可随意贴在塑胶表面,五金表面,木材,电子等产品表面,粘固性极强。 由尼龙魔术贴背面经高温涂加一层特制自黏胶水而成产品使用时用力将背胶与被黏材料压合 只需简易地揭开魔术贴背面的离形油纸,即可贴上于各类型光滑洁净的对象上。 产品 魔术贴的品种随着科技的发展,魔术贴的套用也在不断的提高,其品种也在不断的进化,由最初服装手袋厂用的尼龙魔术贴,进化到塑胶五金家庭用品厂的背胶自粘魔术贴,电子厂电器厂用的理线带魔术贴扎带,植物用的固定绑带等。 魔术贴束线带 可以方便地用来整理和梳理家庭里的各种电线和数据线。 魔术贴扎带 魔术贴扎带,又名魔术贴束线带,粘扣带扎带,它与普通的扎带有不同之处,普通的扎带,设计有止退功能,只能越扎越紧。而魔术贴扎带能够反复开合可达一万交之多,粘扣带广泛套用于各类物品经常开合或扣合的位置,但传统的粘扣带都只能采用车缝的办法固定于产品或物件上。 背靠背魔术贴 魔术贴毛面与勾面(A+B),进行复合,使毛勾不在同一面上。用于电线电缆、光纤光缆、玩具、电子电器等。也可按客人要求设计样式.或供应原材料,自行裁切。还可印刷公司LOGO、网址及广告促销信息等。 发卷魔术贴 用魔术贴的那种.这样卷了头发也不用上架固定. 勾毛一体魔术贴 魔术贴勾毛贴合为一体.一边毛一边勾,一般用来做扎带,粘性良好 抓毛魔术贴 用途广泛,适用于衣服、手袋、鞋、运动用品、医疗用品、假发等等。粘力强劲,耐用.。 磨菇头魔术贴 此产品有别于一般的魔术贴,其勾的部份是采用 Polyester 制成的,十分坚韧,加上独特的冬菇型设计,所以拉力特强。 根据勾毛同面,分条、电压、冲型组合,还可以分为电压魔术贴 、松紧魔术贴、电压魔术贴、冲型魔术贴等。 魔术贴机械 魔术贴机械主要有南方力劲魔术贴剪下机和魔术贴焊接机。2023-07-10 17:11:581
海利尔603639这支股票现在买入适合吗
次新股板块目前观望,不建议参与603639目前股价均线空头排列不排除继续下探2023-07-10 17:12:001
诸葛亮“敏而不学,不耻下问”这个句子出处?
这句话出处,就是论语,这是论语劝学里面的2023-07-10 17:12:011
执念师第二季为什么明天不是经超演了啊
2023-07-10 17:12:031
魔术贴扎带上海哪里有卖的!
魔术贴扎带,又名魔术贴束线带,粘扣带扎带,它与普通的扎带有不同之处,普通的扎带,设计有止退功能,只能越扎越紧。魔术贴广泛应用于各类物品经常开合或扣合的位置,但传统的魔术贴都只能采用车缝的办法固定于产品或物件上。如果要买的话,上海城隍庙就有卖魔术贴扎带的。量多的话,到厂家买,应该便宜点。上海只有一家生产厂家,上海天信。可以百度搜一下咨询一下价格。最好让生产商给你提供样品测试,这样才能买到更好的魔术贴扎带哦!2023-07-10 17:12:051
请问一下大家开关电源是个什么东东?它的输入和输出的是直流电还是交流电?谢谢了!
开关电源是一种电压转换电路,主要的工作内容是升压和降压,广泛应用于现代电子产品。因为开关三极管总是工作在 “开” 和“关” 的状态,所以叫开关电源。开关电源实质就是一个振荡电路,这种转换电能的方式,不仅应用在电源电路,在其它的电路应用也很普遍,如液晶显示器的背光电路、日光灯等。开关电源与变压器相比具有效率高、稳性好、体积小等优点,缺点是功率相对较小,而且会对电路产生高频干扰,变压器反馈式振荡电路,能产生有规律的脉冲电流或电压的电路叫振荡电路,变压器反馈式振荡电路就是能满足这种条件的电路输入和输出直流,交流都可以,根据你需要 ,变压器进行变压必须是交流,高频率的交流电是提高开关电源的功率因素,输出一组或多组是根据你的需要,电脑开关电源就是多组输出2023-07-10 17:12:102
投影仪魔术贴怎么贴
先打开魔术贴,打开方式是自上而下,打开后直接在合适的位置贴上即可。魔术贴分为背胶魔术贴,主要用最初的尼龙魔术贴经过高温和特定的胶水加工而成;背靠背魔术贴,与双面胶的结构相似,还可自行剪裁;魔术贴扎带,扎带解开后,可重新扎紧;勾毛一体魔术贴,钩子与绒圈都在同一条带子上的魔术贴;抓毛魔术贴,常用的物品的粘合,比如衣服、鞋子、假发等。魔术贴拓展魔术贴(HOOk&LOOP)读音mó shù tiē,又名粘扣带或吱啦扣(一拉吱啦响,有扣子的作用), 是衣服上常用的一种连接辅料,分子母两面。魔术贴一面是细小柔软的纤维,圆毛(LOOP),另一面是较硬带钩的刺毛(HOOK)。一般的衣服HOOK在上面。产品广泛用于服装、鞋子、帽子、手套、皮包、沙发、车船、座垫、航空用品、雨披、窗帘、玩具、睡袋、体育运动器材、音响器材、医疗器械、帐篷、小轮车护套、各类军工产品、电子电线、充电器、陈列用具等。发展简史魔术贴与科技产品紧密相关,随着时代变化,魔术贴的应用被电子高科技行业看好,陆陆续续的魔术贴相关产品被研发设计出来,并大量生产投入使用,戴尔,三星,苹果,联想等一大批高科技电子类产品都用上了魔术贴扎带,各种设计形态不一的产品在电子生活中处处可见。2023-07-10 17:12:121
西宁走出过哪些明星?
金瀚,1993年6月7日出生于青海省西宁市,中国内地男演员、歌手,毕业于北京现代音乐学院10级表演系本科。由于轮廓硬朗、眉眼纤长,被称作为“小林更新”。凭借电影《谁的青春不热血》获“中国襄阳大学生微电影展”最佳男主角奖。 参演《楚乔传》赵西风等 肖顺尧,1988年出生于青海西宁,歌手演员,内地唱跳组合MIC男团成员。主演电视剧《当我们爱在一起》《雪域雄鹰》等 康磊,1988年出生于青海省西宁市,中国内地男演员。出演《志明与春娇》《封神英雄榜》《情定三生》等。 央金兰泽,出生于青海玉树。中国内地女歌手,演唱《遇上你是我的缘》《爱情海》《我愿》《饮酒欢歌》等。 刘嘉亮,出生于青海西宁。中国内地男歌手。 韩晶,出生于青海西宁。自推出《不要用我的爱来伤害我》《没有你的日子我真的好孤单》等。 黛青塔娜等众多明星。 肖顺尧 康磊 金瀚 刘嘉亮 韩晶 妥云福 都金翰 曹蓬 张晓文 董万基 贺毅 万菀柔 应该多写点青海出的为国家做过贡献的人比如科学家 军人之类的 最喜欢的,金瀚 金瀚,金瀚1993年6月7日出生于青海省西宁市,中国内地男演员、歌手。有你和我的倾城时光、楚乔传、锦绣未央、谁的青春不热血、城市恋人、校园篮球风云等作品。金瀚的轮廓硬朗,他的眉眼纤长,他被称作为“小林更新”。 肖顺尧,肖顺尧1988年3月23日出生于青海省西宁市,歌手、演员。有《雪域雄鹰》《大军师司马懿之军师联盟》《执念师第二季》《花样江湖》《将爱之因为爱情》等作品。肖顺尧个性十足,喜欢挑战,性格慢热,外形冷峻,内心真诚、善良、热情。 康磊,康磊1988年1月9日出生于青海省西宁市,中国内地男演员。有犀利仁师、情定三生、神雕侠侣、花千骨等作品。他用一部接一部的作品向众人证明他的实力,以其扎实的演技将角色塑造的有血有肉,深受观众喜爱。 刘嘉亮,刘嘉亮1981年2月20日出生于青海省西宁市,中国内地男歌手。有你到底爱谁、爱我就别伤害我等作品。刘嘉亮并不帅,但是有点可爱;不会跳舞,但是努力表演;面对着镜头会紧张,但是说的话很诚恳。他有一把好嗓子和一颗对音乐执著的心。 我最喜欢的肖顺尧 西宁 历史 文化渊源流长,有着得天独厚的自然资源,绚丽多彩的民俗风情,是青藏高原一颗璀璨的明珠,取”西陲安宁“之意。我们现在来看看有哪些明星来自西宁吧! 一、金瀚 金瀚,1993年6月7日出生于青海省西宁市,中国内地男演员、歌手,毕业于北京现代音乐研修学院影视戏剧学院表演系。 2011年,参加"青海省Dancing by you大赛",获得总决赛第四名。2012年,担任胡彦斌演唱歌曲《劫后余生》、《爱情、怎么了》的MV的男主角,从而正式出道。2014年,出演个人首部电视剧《城市恋人》;同年,参加广东卫视选秀 娱乐 节目《中国好男儿》,最终获得总决赛季军。2015年,搭档唐嫣、罗晋拍摄电视剧《锦绣未央》,在剧中饰演反一号叱云南。2016年1月,凭借电影《谁的青春不热血》获得“中国襄阳大学生微电影展”最佳男主角奖。2017年,其出演的古装传奇剧《楚乔传》播出。2018年,其主演的都市商战剧《你和我的倾城时光》首播,在剧中饰演男主角厉致诚。2019年11月3日主演的青春热血都市剧《谁的青春不叛逆》在芒果TV播出。 二、肖顺尧 肖顺尧(Aero),1988年3月23日出生于青海省西宁市,中国内地男歌手、演员,内地唱跳组合MIC男团成员。 2010年10月20日,以MIC男团成员身份正式出道,在团队中担任RAP,擅长舞蹈HIP-HOP,随团发行多张专辑。2012年主演电视剧《将爱之因为爱情》,2015年领衔主演电视剧《雪域雄鹰》,2016年主演网剧《执念师第二季》,2017年出演电视剧《大军师司马懿之军师联盟》、《虎啸龙吟》。 主演电视剧《可惜不是你》。2018年4月,主演密室探案剧《上锁的房间》。2018年8月,主演悬疑探案电视剧《无名侦探》。同年,出演古装武侠剧《天醒之路》;2018年11月,主演《 鬼吹灯 》。2019年8月,主演电视剧《民警老林的幸福生活》。2020年12月,加盟优酷与东方卫视联合播出的混龄男性艺人竞演综艺节目《追光吧!哥哥》。2021 年 1 月 24 日,参加阵营对抗类音乐综艺《宇宙打歌中心》播出;同年2月,主演的古装大戏《驭鲛记》开机。 三、康磊 康磊,1988年1月9日出生于青海省西宁市,中国内地男演员,毕业于湖南大学2005级表演系本科班。 2010年,出演个人首部电视剧《丝丝心动》,从而正式进入 娱乐 圈。2013年,参演都市爱情剧《恋爱的那点事儿》。2014年,参演古装神话剧《封神英雄榜》;同年,凭借民国爱情剧《情定三生》中的摩达一角而受到关注。2015年,在古装仙侠剧《花千骨》中饰演蜀国大皇子孟玄聪。2016年,主演年代 情感 剧《姐妹姐妹》;同年,在悬疑爱情剧《左眼诡事》中饰演青冥。2017年1月,主演玄幻穿越网络剧《寻找前世之旅》。2018年6月,主演的抗战剧《爱国者》播出。 四、刘嘉亮 刘嘉亮,1981年2月20日出生于青海西宁,中国内地男歌手。 2004年发行首张专辑《你到底爱谁》,并获得“中国移动无线彩铃天王”最具人气奖;2014年11月,刘嘉亮在阔别歌坛两年后,携《有多少人值得去爱》回归华语乐坛。 2016年刘嘉亮微博报喜喜迎双胞胎儿子,正式升级为明星奶爸。 2021年01月25日发行歌曲《十年后的我们》,同年05月25日发行歌曲《泪心》。 五、韩晶 韩晶,6月26日出生于青海西宁,中国大陆流行女歌手。 2005年,韩晶正式签约北京金信子文化艺术发展中心。2007年7月,韩推出专辑《没有你的日子我真的好孤单》。2008年6月26日,她的专辑《幸福一辈子》出版发行。2009年4月28日,韩晶在东莞举办了她个人音乐生涯的首场演唱会。2012年,她推出单曲《伤心还不是为了爱》。2013年,她推出专辑《追梦》。 六、贺毅 贺毅,男,于7月30日出生,是中国大陆的主持人和演员。代表作品有《大海的呼唤 》、《新兵》、《裸婚时代》等。其还参加了中央电视台教育频道的宣传片。 七、都金翰 都金翰,出生于青海省西宁市,华语影视男演员,毕业于北京舞蹈学院。 2012年,出演个人首部电影《无问西东》,从而正式进入演艺圈;同年,出演个人首部电视剧《夏日狂奔》。2013年,出演个人首部古装剧《芙蓉诀》。2014年,出演剧情电影《老炮儿》。2015年,在青春校园电影《少年班》中饰演常松。2016年,在古装剧《思美人》中饰演木易;同年,出演剧情电影《我不是潘金莲》。2017年,其出演的青春励志网络剧《我们的少年时代》播出。 八、妥云福 妥云福,2013《中国梦之声》人气学员,北京试音会以一首《Play That Funky Music 》并为母亲深情演唱,而获评委老师赞赏并一致通过,更获得韩红导师力挺。在40入围赛中与“天籁之声”的央吉玛、阿来和呼斯楞组成的“部落”组合,另类演绎Coco李玟的《想你的365天》,让四位导师起立鼓掌。 你还知道哪些明星来自西宁呢?欢迎补充噶。 央金兰泽 央金兰泽,女,出生于青海省玉树藏族自治州结古镇。中国大陆青年歌手,也是玉树州歌舞团专职扬琴演奏员。 她会经常即兴登台献声,维妙维肖地翻版模唱那英、张惠妹等流行歌手的曲风,还时不时客串一把主持。随着年龄的增长,她的嗓音变化更趋于浑厚成熟,别具性感魅力。 黛青塔娜 黛青塔娜,1983年8月29日出生在青海省德令哈市,中国内地女歌手、HAYA乐团(哈雅乐团)主唱、词曲作者,毕业于中央民族大学。2006年,加入哈雅乐团,并在乐团中担任主唱。2007年,随哈雅乐团推出乐团首张音乐专辑《狼图腾》。2009年,随哈雅乐团推出乐团第二张音乐专辑《寂静的天空》。2010年,获得“第十届华语音乐传媒大奖”最佳民族音乐艺人奖。2012年,凭借专辑《迁徙》获得“第23届台湾金曲奖”最佳跨界音乐奖。 毛妮卓玛 毛妮卓玛,中国藏族女歌手、模特。1985年 7月23日出生于青海省 玉树藏族自治州结古镇。毕业于西安音乐学院,专业钢琴十级,多才多艺。她的音域宽广,既能驾驭莫文蔚声音中的冷漠与苍凉,又能将 张惠妹 的嘶哑与奔放诠释得淋漓尽致。她一直都在努力使自己变得更完美,成为一名全能艺人是她最大的梦想 。 郭瓦-加毛吉 郭瓦·加毛吉,1963年5月生,藏族,全国政协委员,第十届全国人大代表。国家一级演员,成都军区战旗文工团副团长,独唱演员。 歌曲作品有:《神奇的草原》、《扎木涅酒歌》、《雪莲之歌》等。 仁青卓玛 仁青卓玛,出生成长于青海安多的藏族姑娘。获得 “西藏 旅游 形象大使” 殊荣后,长期担任专业舞蹈演员之际,开始专业训练声乐并录制个人唱片专辑;坚持自己创作,并于2009年以来在广州成功举办了多场“天籁原音-仁青卓玛”个人作品演唱会,曾荣获《广东省第十届百歌颂中华》歌唱比赛总冠军。 韩晶 韩晶,6月26日出生于青海西宁,中国大陆流行女歌手。2005年,韩晶正式签约北京金信子文化艺术发展中心。2007年7月,韩推出专辑《没有你的日子我真的好孤单》。2008年6月26日,她的专辑《幸福一辈子》出版发行。2009年4月28日,韩晶在东莞举办了她个人音乐生涯的首场演唱会 。2012年,她推出单曲《伤心还不是为了爱》。2013年,她推出专辑《追梦》。 德格叶 德格叶,1991年8月15日出生于青海省贵南县,中国内地男歌手。 2011年四川卫视中国藏歌会冠军乐队主唱、华语歌坛著名藏族歌手、中国援 藏基金会爱心大使、中国环保协会名誉形象大使 ,2011年9月随藏族第一支原生态乐队任主唱参加四川卫视"中国藏歌会"并夺得了全国总冠军。 2013年1月发行单曲《记得》,首张个人专辑《等待》。 肖顺尧 肖顺尧(Aero)1988年03月23日出生于青海西宁,歌手、演员,内地唱跳组合MIC男团成员。2006年被太合麦田公司选中,作为训练生进行为期四年的培训。2010年10月20日,以MIC男团成员身份正式出道,在团队中担任RAP,擅长舞蹈HIP-HOP。2010年获得《咪咕明星学院》总冠军,2010年10月20日发行首张EP《Rock star》,2012年主演电视剧《将爱之因为爱情》,2011年11月11日发行首张专辑《V》。 康磊 康磊,1987年1月9日出生于青海省西宁市,中国内地男演员,毕业于湖南大学2005级表演系本科班。2010年出演首部电视剧《丝丝心动》进入 娱乐 圈;2011年出演电影《志明与春娇》;2013年因出演古装神话剧《封神英雄榜 》和古装 搞笑 剧《犀利仁师》而受到关注;同年出演年代剧《情定三生》和古装武侠剧《神雕侠侣》。2014年出演《花千骨》《后妈的春天》和《寒山令》。2015出演《姐妹姐妹》饰演男二号周景恒。2016年,主演悬疑爱情剧《左眼诡事》;2017年1月,主演玄幻穿越网络剧《寻找前世之旅》;4月,在抗战史诗剧《爱国者》中饰演侯啸天;同年,主演校园奇幻剧《妖十戒》。2023-07-10 17:12:171
皇叔的大概剧情是什么样子的?
开篇是主角的自我陈述。怀王爷是皇帝的表叔,虽然怀王对皇家忠心一片,但太后总把怀王当作假想敌,以为怀王手中握有一股足以推翻朝廷的神秘势力,背着朝廷第一大毒瘤的污名,忠臣之女死活不肯嫁怀王。其实怀王一开始是假装喜好男色的,就为了让太后安点心,误以为怀王家香火要断在怀王这代。为了博个好名声洗去污名,怀王这个假毒瘤去想造反的真毒瘤那里当了卧底。后半部分的故事来了个反转,结局是完美的。比如怀王的瘸腿是可以医好,但是整体而言这本小说比较虐心。扩展资料:作者简介:作者大风刮过,于2010年转战杂志、图书出版市场,作品曾在《飞霞·公主志》《看小说》等杂志连载,成功塑造了不少被命运作弄、让人唏嘘不已的经典小说人物。她笔力出众,文风大气,人物感情细腻,故事笑中有泪,深受读者喜爱。已出版作品有:《皇家二掌柜》《张公案》《江山多少年》《皇叔》《如意蛋》《龙缘》《潘神的宝藏》参考来源:百度百科-皇叔2023-07-10 17:12:191
请问:敏而好学不耻下问的下一句是什么?
第一则译文:天资聪明而又好学的人,不以向地位比自己低、学识比自己差的人请教为耻。知道就是知道,不知道就是不知道,这样才是真正的智慧。默默地记住所学的知识,学习不觉得满足,教人不知道疲倦。出自春秋孔子《论语》:“敏而好学,不耻下问。知之为知之,不知为不知,是知也。默而识之,学而不厌,诲人不倦。”第二则译文:我曾经说:读书讲究“三到”,即读书时要专心,要认真看,要诵读。心思不在书本上,那么眼睛就不会仔细看;心和眼既然没有专注统一,却只是随随便便地读,那么一定不会记住,就算记住了,也记不长久。这三到中,心到最重要。若心神集中了,眼和口还会不集中吗?出自出自宋代朱熹《读书要三到》:“余尝谓读书有三到,谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼不看仔细;心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急。心既到矣,眼口岂不到乎?”孔子与《论语》:孔子(前551-前479),名丘,字仲尼,春秋末期鲁国陬邑(今山东曲阜)人,中国古代思想家、教育家,儒家学派创始人。被历代统治者称为“圣人”。(详见《史记·孔子世家》)《论语》是儒家学派的经典著作之一,由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。它以语录体和对话文体为主,记录了孔子及其弟子言行,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。与《大学》《中庸》《孟子》《诗经》《尚书》《礼记》《易经》《春秋》并称“四书五经”。本文第一部分分别选自《论语·公冶长》、《论语·为政》、《论语·述而》。2023-07-10 17:11:341
小皇帝对他叔是怎样的一种感情,一直不明白,也没读懂?里面个人感觉
赤子乘龙播出来后直至大结局,配角小白龙姚烈和拜金女明珠似乎备受关注,甚有过主之嫌,而姚烈爱不爱明珠也成了大家最关注的问题,今天我来发表一下我个人的观点,把他们所有的片段都拿来解析。 1、(12集)姚烈意外接到命令背明珠回家,那时候的姚烈只是奉命行事,他心里想着只是要完成任务,而明珠心里也想着她的夫子,只把姚烈当成是一个伏魔兵团里的人而已,两人都还只是陌生人。在背她回去的路上,明珠对姚烈还是很讨厌的,而在明珠摔下山坡时姚烈心里可能觉得明珠有点好笑罢了,出于好心帮她擦脸,我想那时姚烈对明珠应该就有一点点的感觉了,要不然干嘛不给她手巾让她自己擦呢?到了大街上,从严大娘口中得知明珠是严成的未婚妻时,网上评论说姚烈那是在吃醋,但我觉得更多的应该是疑惑吧,毕竟他不理解严成为什么不背她回来,后来回到训练营时姚烈也质问了严成啊,那时候我想姚烈应该是很窝火才对吧,更何况明珠隔天还冤枉他非礼她害他被关起来,就算有那么点好感我看现在也没有了吧。 2、(17集)明珠为惹了一身狐臭而难过要跳崖时,姚烈用激将法本来想让她不死,谁知明珠真跳下去,造就了英雄救美的一刻,我想那时是出于好心(你身边如果有人要跳崖你不会阻止吗?),还有可能是因为她是水玲珑的朋友才救她的,但并不否认,那时或多或少是有点关心明珠了,不然也不会替她找除臭的方法了(毕竟连都只是说两句就走了,这个关心程度不用说也很明显),后来为了帮她美白还自己去帮人砍柴,这时候说姚烈对明珠没感觉那是骗人的了(他以为自己喜欢水玲珑,其实是在进行自我克制的情况下真正地去渐渐喜欢一个人),而明珠也抛开了对荣华富贵和虚荣的外表而对一个人有了好感(之前对向海是为了钱,对是因为他帅),现在他们俩才是真正的开始。 3、(21集)这时候的明珠已经对追求荣华富贵不像以前那么积极,甚至已经对姚烈曾许下“十年后若没人娶你我就娶了你”的诺言开始抱有幻想了,由于只是不明显的感觉使姚烈以为自己只把明珠当朋友,喜欢的一直都是水玲珑,所以忽略了自己心中真正的想法。晚上,姚烈因为水玲珑喜欢而一个人在喝闷酒,只有明珠跑来陪他解闷,还为了他的安全,劝他别离“翡翠”太近,明珠在听到姚烈说“我是不会放弃的”时候流露出的失落是很明显的,说明这时候明珠已经有些明白自己可能已经喜欢上姚烈了,而姚烈,还因为一种被误解的感情所苦恼,一门心思只知道想水玲珑。 4、(23——25集)王吉利要带明珠上严成家提亲,此时的严成已经是拥有了荣华富贵的人了,正是明珠所喜欢的类型,可明珠却说了一句“我不想嫁给他”说明了她已经对有钱人不怎么感兴趣了,而在这时候的姚烈也因为水玲珑越来越爱而心情失落,但不死心的姚烈还一心要挽回水玲珑的心。突然皇上下旨要把王吉利的“掌上明珠”嫁给严成,严成想娶的是翡翠,而王吉利想嫁的是明珠,而明珠又说“我才不要嫁给他”说明她已经明白自己喜欢的是姚烈了。 5、(30集)明珠去找王吉利的路上遇到了黑店,这时姚烈又出现救了她,之后又带她一起穿沙漠,一路上姚烈都不说话,因为他心里只想着要去救龙王,而看到明珠为她跳舞时,他其实是很开心的,明珠因为气愤而把水全倒光了,把骆驼放了,姚烈也没有怎样责骂她,在明珠昏倒时还很担心,在明珠被土匪劫持时出手相救,在即将走出沙漠的时候,本来想就此分别,但抵不过明珠的撒娇,只好叫明珠闭上眼睛然后抱着她飞出沙漠去找王吉利,在明珠闭上眼的时候姚烈就真的一点没心动吗(没心动是骗人的,看他笑得有多开心)?在天空中飞的时候还把自己是龙的身份告诉了她,难道他就不怕明珠他吗?说明此时姚烈已经是很信赖,喜欢她了。在明珠找到王吉利之后他也因明珠高兴而高兴(如果他不喜欢明珠人家父女重逢他高兴个啥劲啊?)。当明珠和王吉利开玩笑说姚烈欺负她时,姚烈的表情也不再像当初背明珠回家后明珠诬告他时那么生气了,反而很自然的笑了笑(这前后反差岂不是很明显?)。而明珠被王吉利问得不好意思了说出了违心话“鬼才喜欢他呢!”但也对王吉利说出了“真心比金钱更可靠”这句话,说明了明珠已经不在乎荣华富贵,只想要真情了。而后又和明珠一起参加了赛马比赛(敢问如果姚烈不喜欢明珠的话,会在这救龙王的紧要关头会去参加这种比赛吗?)在比完赛后还激动的抱着明珠转了一圈(姚烈从小到大都好像没像现在这样开心过),明珠还亲了他一口(这时候说姚烈和明珠不喜欢对方的那可真是睁着眼睛说瞎话了),当姚烈走了后明珠还追出去找,可见她那时候有多失落。当王吉利提醒她说她的梦想是嫁有钱人后,明珠也觉得自己不可能喜欢他,就忽略了自己的真心不再提他,和王吉利在这世外桃源里尽情的享受生活了。 6、(33集)当明珠回来听到玉娇龙说姚烈有心上人之后,又是一阵失落(明珠还是忘不了他),此时的明珠对姚烈可以算是爱了。当姚烈高兴时(他要当龙王的驸马了)会去找明珠分享喜悦,而不是水玲珑,说明在他的潜意识里明珠比水玲珑分量更为重了,只不过觉得不可以背叛水玲珑而忽略这份感情。 7、(34——36集)姚烈来到明珠店里为水玲珑挑选成亲时用的礼物时却丝毫不顾忌明珠的心情,其实这时候的姚烈应该是更喜欢明珠了吧,只不过没失去过所以不知道珍惜。面对龙王的悔婚,姚烈又来到明珠店里借酒消愁,无论是开心还是伤心,姚烈都来明珠这里,说明此时的明珠已经成为了可以和他分享喜怒哀乐的人了。当明珠终于鼓足勇气去向姚烈告白时说了“我已经对天发誓,如果有一天,你愿意接受我,我真的会放弃我所有的一切的。”(当时应该是已经决定放弃自己追求多年的荣华富贵决定去追求真爱了),可却遭到了姚烈违心的的拒绝(我想姚烈应该是还在为得不到的东西而气愤,所以没有好好顾及自己的真心)。 8、(38集)姚烈因没杀皇帝成功而又来到明珠店里借酒消愁,当明珠告诉姚烈她要嫁给严成时姚烈最后甩下一句“你喜欢他你就嫁给他吧”就气愤而去,我想他应该有些吃醋了吧,当明珠说“既然你这么不在乎我,我真的嫁给严成了”的时候姚烈还是在门口犹豫了一下,但还是走了(我看他还是没搞懂自己喜欢谁),但不可否认的是,在姚烈心中明珠已经有了一定的位置了。 9、(40集)姚烈为了能得到水玲珑而不惜灵魂,但大家有没有注意到,条件是要“你爱的人和爱你的人”,姚烈如果不爱明珠的话就无效了,说明姚烈明白自己喜欢上了明珠,但因为从小的执著和付出使他不甘心就这样失去水玲珑,所以了明珠,姚烈也亲口承认了“在这个世界上你是我最爱的人也是最爱我的人”。在别有洞天内,姚烈虽然要把她送给南斗星君,但姚烈也知道明珠害怕而一直抱着她(这说明他心里还是不愿意明珠受到伤害的),在南斗星君说要吃明珠的心的时候姚烈也很紧张很担心,在南斗星君说要画花明珠的脸时姚烈又犹豫了,在画花明珠的脸时姚烈也撇过脸不心看她。但被仇恨蒙蔽了的姚烈赢了南斗星君后就不再管明珠了,但明珠还不怨他,说明明珠已经彻底从一个拜金女转变成了痴情女了。 10、(42集)在王吉利冲上城楼骂姚烈的时候姚烈还叫士兵别动,是不想伤害他(这应该是看在明珠的面子上),在杀了王吉利后他眼睛里可是有眼泪的,杀龙王时可没有哦,如果他不爱明珠的话哭什么?姚烈要杀严成的时候明珠挡在严成前面时,姚烈停了下来,说明他不想伤害明珠,当听到明珠说严成是她丈夫时还一脸不相信甚至有些生气(应该是吃醋),当听到明珠说“你如果要杀他就先杀我”时更加生气了已经准备要杀了严成,但因为明珠的哀求和眼泪,他还是放过了严成,也说了“我就看在你的份上放过他”,说明明珠的话在他心里是很有分量的,比起长公主千求万求姚烈不要杀向海可是轻松多了。 11、(43集)大家有没有发现,明珠进宫时可是很自然的,如果姚烈没有下令的话侍卫怎么可能会让一个平民女子进宫呢?而且姚烈和明珠对话时的语气是很随意的,不像对其他人那么冰冷,当明珠要喝毒酒时姚烈还把她的酒给摔了找借口不让明珠死,姚烈说自己是一条没有爱恋的龙,那他还娶水玲珑做什么?说明了他去水玲珑只不过是咽不下这口气,不服输而已。当明珠告诉他已经怀了他的孩子还说要带孩子一块死的时候姚烈又抢过毒酒,说明他想让明珠活着。还有一个问题,明珠先前说自己已经嫁给严成了,那怀的也应该是严成的孩子,而姚烈却没有怀疑,说明他相信明珠不会骗他,而且也相信明珠不会真的嫁给严成,要不然也不会说让她嫁给王爷了。 12、(44集)长公主无意间丢出了龙珠,此时婚礼上已是一片混乱,明珠也前来劝阻姚烈不要再错下去,就在这时明珠要生孩子了,姚烈流露出关心的眼神是显而易见的,后来,姚烈终于摆脱了长久以来对得到水玲珑的欲望“一个背叛我的女人,朕已经没有感觉了”,毫不留情地打倒所有人(包括水玲珑),而听到自己孩子的哭声时却停下了狠手,最终十颗龙珠聚集,包裹住了姚烈,在姚烈即将死去的时刻,大部分都是和明珠的回忆,而没有水玲珑,在被洗去魔性后,他明白了,在自己的内心深处,爱的一直都是明珠(我个人认为在明珠怀孕的几个月里姚烈一直都在默默的关心她的),最放不下的也是明珠和孩子。 所以我得出结论:姚烈一直都爱明珠2023-07-10 17:11:341
历史上的纯元皇后是谁?
历史上的纯元皇后是雍正的原配,其原型即历史上的孝敬宪皇后。孝敬宪皇后姓乌拉那拉氏,约生于康熙二十年(1681年),满洲正黄旗人,父亲为康熙朝内大臣兼步军统领费扬古,可以说纯元皇后的家族势力十分强大。乌拉那拉氏却是雍正唯一亲封的皇后,陪伴雍正近四十年,死后获得与皇帝合葬的殊荣,她在清朝后宫史上也具有极其重要的地位。孝敬宪皇后的身份背景乌拉那拉·舒兰,步兵统领费扬古女,生母觉罗氏追封多罗格格,是贝子穆尔祜第四女,穆尔祜长女嫁乃孝献皇后嫡母。育有一子,弘晖,八岁夭折。雍正为皇子时,圣祖册后为嫡福晋。1723年(雍正元年),册为皇后。在掌管六宫时,和嫔妃、宫娥之间关系也很好。1731年10月29日(雍正九年九月二十九日)逝世。与雍正合葬于清西陵之泰陵。谥号:孝敬恭和懿顺昭惠庄肃安康佐天翊圣宪皇后。2023-07-10 17:11:331
山东海利尔发生事故致2人死亡,目前当地救援工作进展如何?
根据网络媒体的相关报道,在8月14日山东海利尔公司发生了一起重大的安全事故。在这一场事故当中有两个人出现了死亡的局面,小编认为这一种情况还是相当的严重的,这一个事件传出来以后也是让海利尔公司陷入了非常大的舆论风波当中。目前当地的救援工作已经顺利的结束了,对于这一起事件山东的海利尔公司也是高度重视。据了解,山东海利尔此次发生事故的主要原因是,公司内部使用的反应釜出现了一定的问题。由于反应釜的体型过大,而且作为一种重金属的物品,一旦出现意外,那么通常而言都会带来非常严重的财产损失。而在这一个事件当中,因为当时正处于生产线上工作人员的上班时间,所以才造成了这样的悲痛局面。在相关的资料中,大家可以了解到山东海利尔公司作为一家分公司,主要是从事农业生产,他们主要生产一些药品可以说在社会上所承担的作用还是非常大的。在相关的数据调查报告中,小编发现对一家公司的盈利还是相当的不错的。但是在这一个事件发生以后,公司的股票出现了直线下跌的情况,可以说对于这一家公司还是带来了非常多的不利影响,小编认为这也是需要引起社会上其他公司的警示的。最后小编在这里,希望山东海利尔的这一起安全事故能够尽快得到相应的解决以及处理。小编希望山东海利尔公司能够对这些受害者的家属做好相应的抚慰工作,毕竟他们的家庭突然失去了一位重大的家庭成员,对于任何一个家庭来说都是无比的悲痛的。最后小编也希望社会上的其他公司能够加紧对于公司安全因素的排查工作,如果发现了有危险的因素,一定要及时的进行调整工作。2023-07-10 17:11:334
谁有执念师第二季的免费百度云资源
执念师 1-2季全集高清完整版视频免费在线观看:链接: https://pan.baidu.com/s/1J3q9CxV3jHLqGCm7jhydhg?pwd=5f95 提取码: 5f95简介:《执念师》是由上海聚力传媒技术有限公司、天津金狐文化传播有限公司与上海视骊制作有限公司联合出品的中国首部科幻网络周播剧。由周琳皓执导,禹童、经超、梁大维、艾晓琪、章劼、王修泽等主演。该剧讲述了两个性格迥异,生活环境完全不同的女孩本无任何交集,直到某一个晚上,同在异地的两人阴差阳错坐上同一辆旅行大巴,命运将他们连接到了一起。2023-07-10 17:11:292
魔术贴扎带容易燃烧吗
魔术贴扎带不容易燃烧。魔术贴扎带也称魔术粘、魔鬼沾、魔鬼毡、尼龙搭扣,是一种纤维紧固物,发明公司为“维牢”。日常生活中所使用的是尼龙材质的魔术贴扎带,尼龙不容易燃烧,而且非常的软,魔术贴比较适合在服装上使用,并且是非常环保的材质。2023-07-10 17:11:291
什么是开关电源电路图
因为多数的业主购买的房屋都是毛坯房。所以在房子下来装修的时候,最先要做的就是水电的改造。水电的改造不仅是第一步,也是非常关键的一部,关系的后期入住的安全和舒适度,电路的改造需要明确的出具一份电源改造图纸,以便于工人的详细具体施工。那什么是开关电源电路图呢?下面小编带大家了解一下。一.什么是开关电源电路图?1、开关电源是利用现代电力电子技术,控制开关管开通和关断的时间比率,维持稳定输出电压的一种电源,开关电源一般由脉冲宽度调制控制IC和MOSFET构成。开关电源和线性电源相比,二者的成本都随着输出功率的增加而增长,但二者增长速率各异。2、普通的电源一般是线性电源,线性电源,是指调整管工作在线性状态下的电源,开关电源是一种比较新型的电源。它工作效率较高,重量轻,可升、降压,输出功率大等优点。开关电源高频化是其发展的方向,高频化使开关电源小型化,并使开关电源进入更广泛的应用领域。另外开关电源的发展与应用在节约能源、节约资源及保护环境方面都具有重要的意义。3、开关电源就是利用电子开关器件(如晶体管、场效应管、可控硅闸流管等),通过控制电路,使电子开关器件不停地“接通”和“关断”,让电子开关器件对输入电压进行脉冲调制,从而实现DC/AC、DC/DC电压变换,以及输出电压可调和自动稳压。4、开关电源一般有三种工作模式:频率、脉冲宽度固定模式,频率固定、脉冲宽度可变模式,频率、脉冲宽度可变模式。大致由主电路、开关电源控制电路、检测电路、辅助电源四大部份组成。二.开关电源该维修哪里?1、修理开关电源时,首先用万用表检测各功率部件是否击穿短路,如电源整流桥堆,开关管,高频大功率整流管;抑制浪涌电流的大功率电阻是否烧断。再检测各输出电压端口电阻是否异常,上述部件如有损坏则需更换。2、接通电源后还不能正常工作,接着要检测功率因数模块(PFC)和脉宽调制组件(PWM),查阅相关资料,熟悉PFC和PWM模块每个脚的功能及其模块正常工作的必备条件。对于具有PFC电路的电源则需测量滤波电容两端电压是否为380VDC左右,如有380VDC左右电压,说明PFC模块工作正常。3、在开关电源维修实践中,有许多开关电源采用UC38××系列8脚PWM组件,大多数电源不能工作都是因为电源启动电阻损坏,或芯片性能下降,启动电流增大所致。遇到此情况,把与VR端相连的外电路断开,VR从0V变为5V,PWM组件正常工作,输出电压均正常。4、开关电源电路有易有难,功率有大有小,输出电压多种多样。只要抓住其核心的东西,充分熟悉开关电源的基本结构以及模块特性和,就能迅速地排除开关电源故障。以上就是有关开关电源电路图的一些基本知识,开关电源对于很多的家用电器都是很重要的,但也是最容易出现问题的一个环节,可能很多朋友不是很了解,那么在电器发生故障时,就会找不到是哪里出现问题,通过这篇文章的介绍,一定会给于大家一些帮助。2023-07-10 17:11:191
《桃花债》epub下载在线阅读全文,求百度网盘云资源
《桃花债》(大风刮过)电子书网盘下载免费在线阅读链接: https://pan.baidu.com/s/19GgNvnUZsVPh0l7hDviphQ 提取码: r157书名:桃花债作者:大风刮过豆瓣评分:8.0出版社:中国文联出版社出版年份:2016-7-1页数:259内容简介:谁是谁的劫,谁欠谁的债。千年前的局,不过一场相逢的等待。丞相公子宋珧迷恋花魁瑶湘,瑶湘却与一个穷书生情投意合。失魂落魄的宋珧因缘际会误食了仙丹,就此飞升成了神仙。天庭的天枢星君和南明帝君有私情,被玉帝贬下凡界,玉帝钦点宋珧下凡将他二人拆散。宋珧的知己好友衡文清君也随其来到人间,却遇上了命中注定的劫数。宋珧在下界做了一个藩王世子,把文弱的天枢星君强抢入府……前世纠葛,因果轮回,宋珧在别人的情戏里扮演搭线的桥,自己确是个永世孤鸾的命。作者简介:大风刮过人气作家。文笔出众,文风别具一格。她写的故事,总是越到结尾处,越见震撼与真实。她的文字,读来只觉口齿留香,意味深长。笔下创造出了宋珧、衡文、天枢等经典人物角色。已出版作品:《张公案》《皇家二掌柜》《江山多少年》《皇叔》《如意蛋》《龙缘》《潘神的宝藏》等。2023-07-10 17:11:191
电脑电源和普通开关电源有什么区别
开关电源的工作方式是整流——振荡——变换——整流。即先用整流比路把220伏交流电变为300伏左右的直流电,再用振荡电路变为频率较高的交流电,利用高频变压器进行电压变换后再整流成直流电。这样做的好处是电压高电流小,传用的滤波电容小,频率高,可以采用效率高的高频变压器,可以有效的减少变压器的体积。整个方案是效率高,可达80%。缺点是使用的电子元器件耐压要高,好在这个问题并不难解决。普通整流电源的工作方式是先把220伏的交流电用变压器降低至合适的低压,再用整流器件变换成直流电。优点是工作方式简单,工作电压低,安全。经过变压器后,电路就不电人了。缺点是功率越大,需要的变压器的体积越大、越笨重,而且工作电流大,需要的滤波电容容量也非常大,动不动就是数千微法。效率低,由于变压器的存在,小功率的电源效率更低,一般在35%~60%之间。2023-07-10 17:11:132
纯古代耽美男男小说 二皇子和皇叔之间的虐恋 最后皇子登上了皇位 皇叔死了
不造,推荐大风刮过的《皇叔》2023-07-10 17:11:121
雍正皇帝的纯元皇后是谁
历史上并无纯元皇后此人。纯元皇后,流潋紫的著名小说《后宫甄嬛传》里的重要线索人物,在电视剧《后宫甄嬛传》当中,甄嬛的受宠是因为容貌酷似纯元皇后,安陵容的受宠是因为歌声和纯元皇后有着六七分相似。纯元皇后虽已去世,却给剧中女主角的人生带来了很大影响。历史上雍正皇帝有两位皇后分别是孝敬宪皇后乌拉那拉氏、孝圣宪皇后钮祜禄氏。扩展资料纯元皇后是皇帝的嫡皇后,少年结缡,恩爱非常。当年皇帝在太液池看到她,惊为天人,决定娶她。从此两人琴瑟和谐。理论上她比皇帝大两岁,爱上她时皇帝才13岁,少年时期的初恋总是刻骨铭心的,何况是举世无双的菀菀。所以她成了他一生挚爱,即使是在她死了之后也没有忘了她。而他死前更是留恋那段自己和她当年相爱的时光。两人有一个孩子,但是一出生就死了。而纯元皇后也因难产而死。纯元皇后喜用芭蕉配食,宜修就是在纯元服用芭蕉叶蒸的食物时候与掺在杏仁茶里的桃仁(两者混合则伤胎)双管齐下,胎儿必不能保。朱宜修就是用这个方法让纯元皇后难产而亡的。贤妃苗氏与德妃甘氏屡屡冲撞纯元皇后,纯元令二人罚跪,并因此大动肝火导致早产,掩盖了宜修下毒之事。宜修是纯元的异母姐姐。纯元被自己的亲妹妹下毒,难产母子俱亡。然而她冰雪聪明,其实也明白是她妹妹干的,但还是没有告诉皇上,反而求皇上今后无论如何都不要厌弃自己的妹妹,最终撒手人寰,给皇帝留下一生的遗憾。贤妃与德妃被下令殉葬,不得追封。多年以后,女主角甄嬛借口查皇后宫里多领的月银,把皇后最得力的三个丫鬟连夜审讯,得知了当年纯元皇后的死因。皇帝玄凌招了端贵妃齐月宾、德妃冯若昭、莞淑妃甄嬛、庄敏夫人胡蕴蓉等人连夜审问皇后,皇后自己说出实情。皇上命甄嬛拟废后诏书,但太后朱成璧赶来拦着没让皇上盖印,理由是纯元皇后死前要皇上答应善待朱宜修,并且朱家不能出废后。于是皇上命人将皇后一切金册金印全部收走,幽闭凤仪宫,只给最末等更衣的待遇,并且非死不得出宫。而甄嬛在乾元一朝最高的位份只有皇贵妃。参考资料来源:百度百科-纯元皇后2023-07-10 17:11:088
皇叔 大风刮过受是谁??? 我最近看的文都怎么了???!!!看了半天不知道受是谁!!!!
受是柳相啊,不过在结尾还是番外柳相翻身成强攻,怀王倒是被受了2023-07-10 17:11:053
开关电源的三大优点是什么?
1、开关:电力电子器件工作在开关状态而不是线性状态2、高频:电力电子器件工作在高频而不是接近工频的低频3、直流:开关电源输出的是直流而不是交流2023-07-10 17:11:051
雍正的纯元皇后原名叫什么?只知道是乌拉那拉氏,但是名字叫什么?
纯元皇后的原名是朱柔则,加上姓氏的全名是乌拉那拉·柔则,小名是阿柔,字是宛宛。纯元皇后,流潋紫的著名小说《后宫甄_传》里的重要线索人物,全名为朱柔则,历史上并无其人。甄_出场时已死去多年,而甄_也正因为长得像她而受宠。纯元皇后美若天仙,纯善温柔,通音律善舞蹈,才貌双全,一曲惊鸿舞死死拴住了玄凌的心。是皇帝玄凌的一生挚爱,后封其为纯元皇后,最后被庶出的妹妹朱宜修陷害导致难产而死。有人认为她长得美,人又好;也有人认为她太过于纯善、柔和,又德才兼备;身份位于嫡出,家世显赫,地位尊贵,集万千宠爱于一身,而世上无人能完美无瑕,认为小说作者流潋紫描写的太过不真实。总之,纯元皇后虽已去世,却给女主角甄_、庶妹温裕皇后朱宜修以及后宫诸多嫔妃的一生带来了很大影响,是小说里最完美却从未出场的人物。扩展资料:事实上历史上并不存在纯元皇后,纯元皇后是《后宫甄_传》里出现的人物,也就是说纯元皇后是架空小说《后宫甄_传》作者流潋紫虚构的,在随后改编成电视剧后,依托为雍正年间的事,所以历史上雍正皇帝并没有这个“纯元皇后”。雍正皇帝生前,只有一个皇后,这个皇后就是“孝敬宪皇后”。在《清史稿》中,对于“孝敬宪皇后”的记载非常简单,加上我们日后添加的标点符号在内,才11个字。具体是这么说的:孝敬宪皇后,乌喇那拉氏。满洲正黄旗,内大臣费扬古之女。元配嫡后。世宗为皇子,圣祖册后为嫡福晋。雍正元年,册封为皇后。九年九月己丑崩。谥孝敬皇后;乾隆、嘉庆累加谥,曰孝敬恭和懿顺昭惠庄肃安康佐天翊圣宪皇后。_葬泰陵。子一,皇长子弘晖,殇。参考资料:百度百科-纯元皇后参考资料:百度百科-乌拉那拉·柔则2023-07-10 17:11:001
衣服上可以撕下来粘上去的叫什么
魔术贴。魔术贴又名粘扣带或吱啦扣(一拉吱啦响,有扣子的作用), 是衣服上常用的一种连接辅料,分子母两面。魔术贴一面是细小柔软的纤维,圆毛(LOOP),另一面是较硬带钩的刺毛(HOOK)。一般的衣服HOOK在上面。产品广泛用于服装、鞋子、帽子、手套、皮包、沙发、车船、座垫、航空用品、雨披、窗帘、玩具、睡袋、体育运动器材、音响器材、医疗器械、帐篷、小轮车护套、各类军工产品、电子电线、充电器、陈列用具等。扩展资料:背胶贴背胶魔术贴是在传统的魔术贴(风衣袖口用一面是勾,一面是毛,可粘合作用。鞋子粘扣带用)的基础上背面加工一层自粘胶水,可随意贴在塑胶表面,五金表面,木材,电子等产品表面,粘固性极强。材质1、尼龙材质尼龙不容易燃烧,而且非常的软,魔术贴比较适合在服装上使用,并且是非常环保的材质。2、涤纶材质容易燃烧,而且会产生黑烟,还伴随有刺鼻的味道,材质较硬,而且手感比较粗糙。3、涤纶和尼龙混合材质结合了涤纶和尼龙的所有特点,不易燃烧,非常的耐用。背胶魔术贴就是使用这种材质做成参考资料来源:百度百科-魔术贴2023-07-10 17:10:557
海利尔子公司发生事故致2死,公司的股份因此受到了哪些影响?
海利尔子公司发生了一起事故造成了两死的这一现象,一经播出,并引起了全社会的广泛关注,目前对于这起事故的救援工作已经完全结束,而相关的事故原因,当地的相关部门也正在调查之中。对于海利尔子公司的这起事故,对海利尔公司的股份也遭到了一定的影响,目前海利尔的公司也宣布全面停产,并且配合相关部门进行安全检查,想要通过这种方式尽快的恢复生产。据相关的媒体报道称海利尔子公司发生了一起重大事故,造成了两人死亡的这一现象,一经在网上播出,并引起了众多网友的关注和讨论,毕竟对于这种造成死亡的事故是非常严重的,目前对于海利尔公司来说也已经全面进行停产,并且积极的配合当地的相关人员进行全面整顿和检查,想要通过这种方式来让凯利尔公司的一些生产项目尽快恢复。海利尔 公司方面也表示将要全面的配合有关的政府进行整顿和调查,希望政府能够快速的调清楚事故发生的原因,毕竟如今这个形势对于海利尔 公司来说是非常不便的发生事故,或多或少都会对自己公司股份以及一些经营方面造成严重的影响。据相关业内人士表示,海利尔公司发生的这起事故之后,对自己公司的股份都造成了大的影响,股份出现暴跌的现象。海利尔是一家制于农业于肥料的生产企业,对于一些农药以及新型肥料的研发也是十分的专业的,并且是一家全球化的大型集团,而对于海利尔子公司发生的这些事故,可以说对海利尔 整体都造成一个非常严重的影响,但是在网上,对于海利尔 公司来说,确实是一个不小的批判,有些网友甚至抨击海利尔 公司,对于员工的一些生命健康采取无视的态度,是一家黑公司,所以对于这种现象,海利尔 公司也是十分苦恼的。2023-07-10 17:10:546