奇楠沉香树苗有几种

是真的莺歌绿奇楠：切开的切面为墨绿色，绿多黄少，其层次犹如黄莺的羽毛带着闪亮的绿光，所以也称为莺歌绿。质地软，摸起来有粘手的感觉，也是奇楠当中品质很好的一种。香味十分芳香，持久并且多变，若用品香炉欣赏其味，应是嗅觉中最上层的享受，身心灵可完全释放。

绿奇楠也是奇楠的一种，而奇楠沉香是属于一种上好的香料，而奇楠也是比较贵重的一种香料植物，奇楠沉香的药用价值十分广泛，不仅可以制作成上好的工艺品，还可以治疗一些身体疾病，可以提高人体免疫能力，改善心脏疾病，对人体可以起到保健功效，对心脏也可以起到保健作用。建议看一下《破解沉香投资收藏谜中谜》，对沉香知识介绍的比较系统！

奇楠是最佳天然抗菌性药材，可促进改善人体内脏功能及循环功能，主要理气、止痛、通窍、提升免疫力、对心脏功能尤佳，知名<；救心>；就是含奇楠的心脏病良药。奇楠的香味高雅尊贵，唯亲身体验方能感受，古时为日本皇室贵族的室内游戏，并以茶、花、香三道待客为最尊敬礼。自汉朝起，皇室祭天，祈福，礼佛，拜神，室内熏香，奇楠为最重要香材。除此以外，奇楠沉香能有效帮助改善失眠症状，具有缓解肠胃胀气、美容、大便、腰膝虚寒、除油、打嗝呕吐、腹痛、大肠气滞、胸闷、哮喘等功效，而且对暖肾也有很好的作用。因此，经常因为失眠而感到不安的患者，可以在家里买点奇楠沉香，可以有效地改善睡眠状况。我也是在网上到处了解沉香的知识！后来找到了香至尊以后，学到了很多沉香知识!想了解沉香知识，你可以去问问！

　　花奇楠，就是一种生长在越南的藤类植物，有其一定的经济价值，其自身生长有油脂线，做成珠子之后看起来就非常类似沉香的油线。不同的是没有沉香的香味。花奇楠从外形上看很像沉香，但是花奇楠不是沉香。花奇楠木在国标上并没有明确的规定，市场上很多木材都俗称花奇楠木。　　所谓花奇楠，就是一种生长在越南的藤类植物，有其一定的经济价值，其自身生长有油脂线，做成珠子之后看起来就非常类似沉香的油线。不同的是没有沉香的香味。花奇楠从外形上看很像沉香，但是花奇楠不是沉香。　　绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。　　1.质地：原木削之成片或卷起，手搓不易碎成粉状，蒸煮过者，少能成片，若能成片，捏之易粉碎。　　2.色泽：天然原木，油路不均匀，深浅分明，凹隙处不会积油垢，伪者常见色泽一致，多数会沉水。奇楠削之可见油线如金丝、如莺鸽绿等。　　3.气味：各地所产沉香之气味皆各有其特色，然不离奇本味，如惠安沉、甘凉；印尼沉带有些许羶味，奇楠辛凉、甘甜，生结麻舌感重，熟结麻舌感轻，上等奇楠不用点燃，闻之气味芳香。点之更香气四溢，如糖浆、如花香、如瓜味、如果香、如蜜香。　　

沉香的功效与作用1、抑制结核杆菌沉香煎剂对人型结核杆菌有完全抑制作用，对伤寒及福氏痢疾杆菌，亦有强烈的抗菌效能。2、行气止痛沉香具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘的功效。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。中医格外讲究人的“气”，气血畅通，方能百毒不侵，而沉香就是通过调整平衡人体内气的运行，来达到治疗或保健的效果。3、对中枢神经系统有抑制作用现代药理研究还表明，沉香具有对消化道系统和中枢神经系统等药理作用。尤其具有高度的精神作用”，用于平静人的思想和精神。此外，沉香木在医药上还用作治疗精神错乱如精神官能症、神经强迫、分裂症和神经衰弱症的药物。4、止血止痛，去疤祛斑沉香油，经先进工艺提取，对皮肤烧伤烫伤，有止血止痛的效果。用沉香油按摩皮肤，有去疤，去斑之功效；沉香油对神经具有很好的安定作用，能有效提高睡眠品质。5、对消化道系统的作用沉香气香行散，降而能升具有行气温中降逆，暖肾纳气平喘的功效，主治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷。扩展资料沉香的使用方法1、燃香法沉香的服用方法，有许多的形式。一般的板沉香则适合燃香供佛修禅入定。由于板沉香含油量较多，所以较易点燃，长时间闻吸沉入香料，与服食无异，都有相同的治病疗效。2、煮食法至于上好的沉香，由于含油量丰富，不易点燃，并且价格昂贵，燃烧可惜，所以可以劈切成适当大小的块状，置入“石壶”中，用清水（矿泉水更好）盖过沉香材块面，加温至沸腾时，便须马上停火（否则会爆开石壹盖，因沉香冲劲特强），待约60℃时，即可开始饮用。3、中药配方如果是用于治病则不适宜入煎剂，而宜用研成粉末。过120目以上的筛网，最好是能过250目珍珠筛网，较易冲服。目前，以沉香组方配伍的中成药有160多种。4、佩戴养生法佩戴沉香制成的珠串是生活中最为常见的一种使用方法。沉香珠串香气清远，佩戴沉香珠串可以平心静气，帮助睡眠。参考资料来源：人民网-沉香的功效与作用 沉香的使用方法

绿奇楠。达拉干沉香在常温下就有沉香中较为浓郁的香气，醇厚劲烈，具有很强的侵占性，而且不带任何杂味、异味，这种纯粹在星洲沉香中是很难得的。花香是加里曼丹岛上沉香的特点，达拉干沉香也不例外，初闻甜意淡淡，进入本香花香气息渐浓，尾香中伴有淡淡的奶味，很是好闻。另外，达拉干沉香也是少数具有凉味的沉香之一，那种丝丝的苦凉之味混合了花香与奶味颇有文莱绿奇楠之韵，所以达拉干沉香有着“小奇楠”的美称，尽管不是奇楠，绝对也是沉香中的上等之香。达拉干位处加里曼丹岛的东部地区，与马泥涝相邻，都是加里曼丹岛沉香的主要产区。达拉干是近二十几年新开发的产区，和普通的加里曼丹沉香比韵味较好，且又带有鲜明的特色，因此被单独称呼以示区别。

1.质地：原木削之成片或卷起，手搓不易碎成粉状，蒸煮过者，少能成片，若能成片，捏之易粉碎。2.色泽：天然原木，油路不均匀，深浅分明，凹隙处不会积油垢，伪者常见色泽一致，多数会沉水（价高）。奇楠削之可见油线如金丝、如莺鸽绿等。3.气味：各地所产沉香之气味皆各有其特色，然不离奇本味，如惠安沉、甘凉；印尼沉带有些许羶味，奇楠辛凉、甘甜，生结麻舌感重，熟结麻舌感轻，上等奇楠不用点燃，闻之气味芳香。点之更香气四溢，如糖浆、如花香、如瓜味、如果香、如蜜香。题主想真正了解沉香，可以买一本《破u200e解u200e沉u200e香投u200e资u200e收u200e藏谜u200e中谜》，希望对你有所帮助。

莺歌绿（俗称绿棋）,切开奇楠的切面其为墨绿色，绿多黄少,，其层次如同黄莺的羽毛带着闪亮的绿光，十分芳香。奇楠以芽庄、海南最为著名，土沉莺歌绿棋多为油脂密度高且为无活性纤维相间的软丝熟香，时间久远的莺歌绿奇楠油脂丰富又能沉水或几乎都带有凉气，与白棋在伯仲之间。好品相的莺歌绿奇楠，一定具备三种基本味道的变化——凉气、蜜香、乳香，其余为特殊的甜韵层次变化。建议看一下《破解沉香投资收藏谜中谜》，对沉香知识介绍的比较系统。。

是。根据查询海南绿奇楠形态显示，海南绿奇楠是好绿，海南绿奇楠，以淡绿色者为佳，有鹦哥绿，兰草结，鸭粪绿， 绿奇楠又称莺歌绿，因切面为墨绿色，绿多黄少，如同黄莺的羽毛带着闪亮的绿光而得名，十分漂亮、芳香。

莺歌绿奇楠是各种昆虫千年所产生的分泌物形成的，它千年不断散发出来的醇厚香甜的香气就是它们共同产生的，奇楠香的形成需要复杂的自然，偶然条件。所以十分珍贵，同时它也是世界公认的极品香。因其香味清甜带有丝丝凉味，又含有丰富的油脂，再加上拥有随性随型的外形颇受各位收藏的喜爱。绿奇楠不仅会给人一种豪放之感，还会在闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。故民间有一说法：品奇楠香能积八辈子福气，闻奇楠香能积三辈子阴德。推荐《破解沉香投资收藏谜中谜》

绿奇南与金丝楠不是一个品种木材、绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。金丝楠是中国特有的珍贵木材。木材有香气，纹理直而结构细密，不易变形和开裂，为建筑、高级家具等优良木材。在历史上金丝楠木专用于皇家宫殿、少数寺庙的建筑和家具。金丝楠木中的结晶体明显多于普通楠木，木材表面在阳光下金光闪闪，金丝浮现，且有淡雅幽香。金丝楠是一些材质中有金丝和类似绸缎光泽现象的楠木。广义的金丝楠指楠木显现金丝的都叫金丝楠，古代金丝楠木按业界传统说法是指紫楠、桢楠、闽楠。

正常来说会掉一点点。绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。白颜色的奇楠沉香的“白”并不是指沉香颜色，而是指非油脂部分的颜色。由于白颜色的奇楠沉香的油脂很丰厚，黝黑发亮，所以对比着非油脂的本来是淡黄色的非油脂部分显得像是白色。所以真正的沉香白奇楠是外白内黑，刚刚切开的断面呈黑油状。但是一段时间以后，表面又会恢复成白色。

核绿奇楠是沉香树的一种,外形随性,香味清凉带甜,具有平复烦躁心情的作用,同时具有较高的收藏价值。 核绿奇楠绿奇是仅次于白奇的奇楠品种,顶级的绿奇可以与白奇平分秋色。生结的绿奇香气较为清扬,熟结的绿奇则比较浓郁 特点：天然原木，油路不均匀，深浅分明，凹隙处不会积油垢，伪者常见色泽一致，多数会沉水。核绿奇楠削之可见油线如金丝、如莺鸽绿等。

值得。绿奇楠沉香手串是沉香手串里最为昂贵也比较有价值，如果有条件的话入手绿奇楠沉香手串是比较不错的，在香至尊这些沉香世家都能看到比较好的。

白奇楠：目前越南所产白奇楠是奇楠沉香中的极品。香味爆发力强，婉转变化为沁凉、蜜香、乳香、花香、果香五段变化，层次分明，香甜气息持久，长期不散。这种强力的穿透性与扩散性，非一般奇楠可比。白奇楠的薄荷凉味，也是所有奇楠中最具有爆发性的。绿奇楠：绿奇楠多为熟香。甘醇的香甜气息中带有丝丝凉韵，类似于白奇楠，却又更加柔和婉转，有着熟香特有的绵长之韵。孙玉辉老师是这方面的专家，可以向他了解。

贡木为高油性淡香硬木，属于瑞香科植物，主要产巴布亚与沉香归为一类。是基本油性非常高的硬木，不管是外观和味道都是和绿奇楠完全不一样的植物物种，贡木还有特殊星空火焰花纹。绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。

u200eu200eu200eu200eu200e莺歌绿奇楠也是奇楠中的第一等的奇楠，俗称绿棋，其特点就是切开奇楠的切面其为墨绿色,绿多黄少,其层次如同黄莺的羽毛带着闪亮的绿光。这种绿奇楠盛产地位越南，因其香味清甜带有丝丝凉味，又含有丰富的油脂，再加上拥有随性随u200e型的外形颇受各位收藏的喜爱。绿奇楠不仅会给人一种豪放之感，还会在u200e闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。推u200e荐u200e《破u200e解沉u200e香投u200e资收u200e藏u200e谜中谜》，介绍u200e的很清楚。

不是，根本不是一个品种的。

奇楠沉香的市场价格变化非常大，几乎一天一个价，但一般在800～10000元左右一克。国内的一家沉香收藏协会曾经对近五年以来重量在100克以内的沉香价格走势做过统计，其中绿奇楠沉香的价格到了2007年已经是600元/克，而到了2008年就升到了1000元/克，2009年翻了一倍到了2200元/克，2010年则为2800元/克，2011年为3500元/克，2012年再度飙升，上好绿奇楠的价格甚至逼近万元。奇楠沉水原材料：8000/克起，味道品相俱好的都在10000/g以上，按照奇楠的油脂密度、品相、味道、生熟价格有所区别。奇楠沉水雕件：12000元～20000元/克，根据工艺水平、材料品相、味道，价位各有不同。奇楠沉水手串（以1.6规格为例）：120万元起步（品相味道俱佳者）。奇楠沉水碎料/车珠圈：6000/克起。奇楠沉香为什么昂贵？1、韵味：奇楠有甜、凉、甘、纯等香味特点，和普通沉香比味道更加通透且富有变化，还有着较为明显的层次变化，比如蜜香、花香等这些都出现在不同品种的奇楠中。2、药性：奇楠是最佳天然抗菌性药材，可促进改善人体内脏功能及循环功能，能理气、止痛、通窍、提升免疫力，对心脏功能尤佳。3、稀有：奇楠比沉香更稀有，稀有到什么程度呢？据说一万株沉香中才出一株奇楠，而且奇楠虽非越南特有，印尼、马来产地也有奇楠，但市场认可度较低，一直被忽视。4、价值：奇楠是非常具有潜力的收藏品，收藏投资可以说是奇楠在现代最大的价值所在，沉香收藏还要看等级，而奇楠可以说是有就值得收藏。奇楠沉香有哪些种类？1、白奇楠：白奇楠的颜色较暗，多为黄褐色，斑点、纹理较为明显。木质部分则颜色发白，分量较轻，纹理不清晰。树脂丰满，似有呼之欲出之感，表皮手感细华光润，极佳。2、绿奇楠：绿奇楠就是常说的莺歌绿熟结，也俗称绿棋，开奇楠的切面其为墨绿色，绿多黄少，其层次如同黄莺的羽毛带着闪亮的绿光，且油脂饱满的绿奇楠能沉于水。3、紫奇楠：紫奇楠也叫兰花结熟结或者蜜棋，肉质红褐色，口感则麻涩有苦味。从外观上可分为两种，一种内质灰紫色呈板片状，另外一种肉质红紫色，呈丝条扭曲状。4、黄奇楠：黄奇楠从外观上来讲色微黄，有着深棕色香脂射腺，油脂切面黄多绿少。从味道上来说，初香甚短有浓郁香味，本香甜淡，尾香亦转为乳香。但是其香味虽好，并不持久。5、红奇楠：红奇楠外观上其横切面为黄褐色，味道上香味以甜为主，香韵变化极为丰富，甜香中又有点辛麻，尾韵有点淡淡的果香韵。不论是品香、入药或者是收藏，都是极好的选择。6、黑奇楠：黑奇楠是奇楠等级里价格最廉的，多来源于五指山的沉香老树头芯材，只有海南地理物候才能孕育，因其是近海红树林地区的香树倒伏于海边，经受海水浸泡数百年而成。奇楠沉香的真假鉴别1、多数沉香燃烧前并无明显的香味，而奇楠等少数种类的沉香却有特殊的香味，但非一般假沉的香水味，奇楠有优雅的清香。2、熏香时一般沉香只有单一香味，但奇楠香味是无法复制的，闻过一次就会记住，主线不会变，十几种香气是各种各样的，时而凉，时而奶香。4、一般沉香质地粗硬，奇楠却质地柔软，用刀切片时会感觉非常柔滑，而用刀削屑，其屑片能捻捏成丸。5、奇楠没有一块长的一样，上等奇楠会像蜡一样，那是指含油量高的比喻，刀削会卷，但十几种奇楠中有的也是干干的木头，油线黑，但主体还是木质。6、一般沉香切片放入口中咀嚼只有香味，甚至无味，奇楠却除了芳香外，口感Q并稍带黏牙，还会产生辛麻的感觉，并带点甘苦。7、奇楠放舌尖咬每种口感全有区别，但主线是舌头会麻、苦、涩，用力一吸气会有香气串到肺里，但每种香气全不同，但一点相同，穿透力全很强。上等奇楠嚼后溶于口。8、假奇楠一般会沉水的木材加入颜色及沉香木纹或人工香味，除了香味无法仿造外，其余外观上都几近真品，故要多探听多比较，选择较有信誉的商家选购。

不正常。绿奇楠：绿奇楠多为熟香。油脂饱满的绿奇楠能沉于水，甘醇的香甜气息中带有丝丝凉韵，类似于白奇楠，却又更加柔和婉转，有着熟香特有的绵长之韵，直追上品白奇楠，亦是熏燃的上品。绿奇楠盛产地位越南，因其香味清甜带有丝丝凉味，又含有丰富的油脂，再加上拥有随性随型的外形颇受各位收藏的喜爱。绿奇楠不仅会给人一种豪放之感，还会在闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。

可以一直戴。绿奇楠外表质黑而稍带光泽，内部呈浅绿色，香气中凉气在先香气在后，非常独特，容易辨识，置于油中质地变软，以极品蜡绿为上。

总体来说，文莱沉香在口碑和价格方面具有优势，而莺歌绿奇楠在色泽和制作工艺方面表现较好。文莱沉香佩戴方便、价格亲民、色泽光滑，其口碑值较高。此外，文莱产区小、产量低，品质受到众多香友的喜爱，因此文莱沉香的价格一直居高不下，非常具有收藏价值。莺歌绿奇楠手珠的色泽相对较暗淡，但制作工艺相对简单。综上所述，文莱沉香在口碑和价格方面占优，莺歌绿奇楠在色泽和制作工艺方面表现较好，具体选择取决于个人喜好和需求。

莺歌绿奇楠：切开的切面为墨绿色，绿多黄少，其层次犹如黄莺的羽毛带着闪亮的绿光，所以也称为莺歌绿。质地软，摸起来有粘手的感觉，也是奇楠当中品质很好的一种。香味十分芳香，持久并且多变，若用品香炉欣赏其味，应是嗅觉中最上层的享受，身心灵可完全释放。

人工绿奇楠是有佩戴价值的。沉香中的极品奇楠香不能用传统方法来品鉴，绿奇楠香成因奇巧，它是中空香树被蚂蚁或野蜂筑巢其中，蚁酸、甘露或野蜂的石蜜、蜂桨被香树活体的香腺吸收，并结合了一种特殊真菌逐步生成的。这种过程经不断累积导致香树从根部或某个枝干部位折断，俗称“倒架”，被埋在土中，其寄生真菌和树脂不断吸收合成，历经百年甚至千年，直至被香农掘出，因此奇楠沉香异常珍贵，难得。所以人工绿奇楠手串有佩戴价值。

好。绿奇楠手串能促进人体的血液循环和新陈代谢，因此比较合适经常走夜路或者熬夜的人群佩戴。绿奇楠手串能碰水，并且沾水厚的绿奇楠手串不会掉色。绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有较高的收藏价值。

绿檀较好，目前世界上的檀木仅剩下沉檀，紫檀，红檀，绿檀，黑檀等几种，其中又以绿檀为最佳，最上层，数量也极其有限。因其珍贵无比，而且木质里透出的沉沉的檀香味道，能令人忘却烦恼，心地无比的清凉，所以佛教的高僧们经常使用此物，人们也常常把它作为护身佛珠，护身圣像等以保平安吉祥。 佩带念珠，可以提醒道念，庄严威仪；持用念珠，可以记取念诵数目，不使功夫减退。

绿奇楠不仅会给人一种豪放之感，还会在闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。目前，莺歌绿奇楠原材料大概3-5万一克，制成的雕刻工艺品一克至少要几十万。直接通过香至u200e尊就可以做全方位的了解沉香知识。

野生绿奇楠靠种子繁殖。绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。绿奇楠盛产地位越南，因其香味清甜带有丝丝凉味，又含有丰富的油脂，再加上拥有随性随行的外形颇受各位收藏的喜爱。绿奇楠不仅会给人一种豪放之感，还会再闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。绿奇楠特点质地原木削之成片或卷起，手搓不易碎成粉状，蒸煮过者，少能成片，若能成片，捏之易粉碎。色泽天然原木，油路不均匀，深浅分明，凹隙处不会积油垢，伪者常见色泽一致，多数会沉水。奇楠削之可见油线如金丝，如莺鸽绿等。气味各地所产沉香之气味皆各有其特色，然不离奇本味，如惠安沉，甘凉，印尼沉带有些许羶味，奇楠辛凉，甘甜，生结麻舌感重，熟结麻舌感轻，上等奇楠不用点燃，闻之气味芳香。点之更香气四溢，如糖浆，如花香，如瓜味，如果香，如蜜香。

莺歌绿奇楠沉香的鉴别方法1. 概述莺歌绿、奇楠、沉香都是常见的名贵木材，它们的质地、硬度、颜色、香味等均具有独特的特点。但是，由于市场上有许多赝品，所以对于这几种木材的鉴别十分重要。本文将介绍莺歌绿、奇楠、沉香的鉴别方法，以帮助消费者正确辨别真伪。2. 莺歌绿的鉴别方法莺歌绿是一种具有浓郁油性香味的木材，它的心材为深绿色，边材为淡绿色。鉴别莺歌绿的方法主要有以下几个方面：①气味：莺歌绿木材含有特殊的油性香味，可以通过闻气味来鉴别。②颜色：莺歌绿的心材为深绿色，边材为淡绿色，颜色鲜艳。③硬度：莺歌绿的硬度很高，用刀子切割时难以切断。④纹理：莺歌绿的纹理清晰，通常具有“莺歌舞”、“莺薰”等文化元素的图案。3. 奇楠的鉴别方法奇楠是一种国家一级保护植物，因为其本身的特性以及稀缺性，所以市场上有很多赝品。鉴别奇楠的方法主要有以下几个方面：①颜色：奇楠心材为深红色至棕红色，边材为浅黄色至淡褐色。②纹路：奇楠的木纹粗犷有力，均匀分明，在阳光下能够看到明显的光泽感。③硬度：奇楠属于硬度较高的木材，用刀硬切很难切断。④重量：奇楠重量较为稳定，重量越重、密度越大、含漆量越高，同样也是其价值的体现。4. 沉香的鉴别方法沉香是一种具有浓郁香气的木材，常被用于制作佛珠、香炉等。鉴别沉香的方法主要有以下几个方面：①气味：沉香具有独特的香味，可以通过闻气味来鉴别。②颜色：沉香的颜色往往较为深暗，但表面会有白色粉末。真正的沉香在砍断的断面位置是黑色或深红棕色的。③质地：沉香的质地细腻，木材很紧密，有一条条明显的纵向纹路，且往往含有树脂。④密度：沉香的密度很大，比起一般的木材来说有较大的差异。5. 鉴别方法之共性比较对于莺歌绿、奇楠、沉香的鉴别来说，颜色、硬度、纹理、气味等方面是共性的。但是由于每种木材本身的特点不同，所以鉴别方法也有所不同。针对以上4个方面的比较，莺歌绿的颜色以绿色为主，硬度较高，纹理清晰，香味浓郁；奇楠的颜色以深红色至棕红色为主，硬度较大，木纹粗犷有力，重量较为稳定；沉香的颜色往往较深暗，质地细腻，纹理明显纵向，具有独特的香味。6. 注意事项在购买莺歌绿、奇楠、沉香时，一定要注意购买渠道，避免购买到假货。还要注意观察包装，确保没有明显的破损或按照标准规范进行印刷、封装。同时，还需注意价格，价格过低的产品也可能是假货或者是劣质品。7. 结论通过本文的介绍，我们可以清楚地了解如何鉴别莺歌绿、奇楠、沉香。尤其是在市场上如此复杂的情况下，正确鉴别深得消费者的信赖，确保我们在购买时不会上当受骗。希望能够给大家带来实用的帮助。

绿奇楠是沉香树的一种，外形随性，香味清凉带甜，具有平复烦躁心情的作用，同时具有较高的收藏价值。绿奇楠盛产地位越,南，因其香味清甜带有丝丝凉味，又含有丰富的油脂，再加上拥有随性随型的外形颇受各位收藏的喜爱。绿奇楠不仅会给人一种豪,放之感，还会在闻其气味时带来通体舒畅，平复烦躁的心情。从沉香的香味辨别一般来说，随着时间推移沉香的香味会越来越香，而假的沉香的香味只是一时的，放置久了香味就会变淡甚至是消失从沉香的色泽来鉴别随着时间的推移，真正的沉香木色泽会越来越深从沉香的外观来鉴别外观方面，奇楠没有长得一样的，上等奇楠会像蜡一样，那是指含油量高的比喻，刀削会卷，但十几种奇楠中有的也是干干的木头，油线黑，但主体还是木质。从沉香的油脂线来判断真的沉香木会随着时间的流逝，油脂线会越来越多。

很好。1、人工种植莺歌绿奇楠也是奇楠中的精品，有着质软、奇香、清凉的功能。2、外观为灰绿色，油脂线线明显，横切面墨绿，色如莺毛，质量又好，又抗冻，被称为“莺歌绿棋”。

不掉色。质地：原木削之成片或卷起，手搓不易碎成粉状，蒸煮过者，少能成片，若能成片，捏之易粉碎。色泽：天然原木，油路不均匀，深浅分明，凹隙处不会积油垢，伪者常见色泽一致，多数会沉水（价高）。削之可见油线如金丝、如莺鸽绿等。气味：各地所产沉香之气味皆各有其特色，然不离奇本味，如惠安沉、甘凉；奇楠辛凉、甘甜，生结麻舌感重，熟结麻舌感轻，上等奇楠不用点燃，闻之气味芳香。点之更香气四溢，如糖浆、如花香、如瓜味、如果香、如蜜香。鉴于莺歌绿质地、颜色、香韵等方面的特殊性，市场上的造假绿奇楠还是比较少的，造假技术达不到，不过有部分白奇楠和绿奇楠在品相和香韵上有相似之处。

沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易使人心平气和，让人进入安祥的状态，从而起到自然调节我们人体内气的运行，疏通我们人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是养生保健的天然佳品。看下《破u200d解沉u200f香投u200f资收u200f藏谜中谜》一书 。

如果是天然的绿奇楠的话一定是棋楠更好，红土的话的确是沉香的高端品种，但是他有个问题，一方面是没有去土去皮的料子存在一定的赌性，因为你不知道里面芯料有多大，会不会垮，还有就是毕竟他是被泥土埋过，对于不会品相的新手来说不知道应该怎么处理才能没有泥土的杂味，但棋楠就不同了，棋楠不论新手老手，电香炉调好温就能用，而且生闻也是持久散发香气，很容易驾驭，最后就是价格了，红土的话明料最好的也就小四的价格就能玩，但是棋楠的话......成才大料没有五位数起步想都别想，从价格上就明显看出高低了。至于说人工林所谓的绿奇楠嘛......那就是个噱头，博您一乐而已，和真正棋楠没啥关系

1.1单圈的绿奇楠约6.59克左右沉水。绿奇楠的密度约为0.7g/cm3左右，而水的密度约为1g/cm3，因此为了让绿奇楠沉入水中，需要让它的重量大于其排开的水的重量。单圈的绿奇楠重量会受到很多因素的影响，包括其直径、厚度、形状等，因此无法提供准确的答案。假设一枚直径为4厘米，厚度为1厘米的绿奇楠单圈，根据其体积计算，其体积约为((2cm)2×π×1cm)-((2cm)2×π×0.5cm)≈9.42cm3。因此，其重量约为0.7g/cm3×9.42cm3≈6.59克左右。

乌生圆叶沉香好 好玩 游戏好非常容易上手

越南芽庄黄奇楠沉香原材块，初香短而有浓郁香味，本香甜淡，尾香有乳香余味，用于煎香食用药用均可。煎香时，满室清香缭绕，令人神清气爽，妙不可言，食用或药用可芳香健胃，祛痰、止喘、镇呕；配甘草、砂仁、香附，可治疗月经不调、小腹疼痛，实为现代时尚生活的健康、高雅选择。题主想真正了解沉香，可以买一本《破解沉香投资收藏谜中谜》，希望对你有所帮助。

心理治疗　　心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时这样做效果最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西代替，转移兴趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。　　特别是当您在戒烟过程中产生戒烟反应时，可用以下方法减轻不适感觉：头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；焦虑、胸闷时做深呼吸；感到无聊时听音乐；失眠时喝牛奶、放松身体；参加宴会时避免和抽烟的人攀谈。　　加强晨间体育锻炼　　许多吸烟者都有早晨起床后吸烟的习惯，因此早晨定时参加体育锻炼就会使您顾不上吸烟了。另外，您还可以经常进行游泳、踢球和洗蒸气浴等，这些都会提高情绪，冲淡烟瘾。　　药物戒烟　　戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。　　戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。　　戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。　　戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g　　医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。　　戒烟嗅药：取槟榔1枚，钻一个小洞，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅。　　戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。　　耳穴戒烟　　取耳部的肺穴和气管炎穴，隔日治疗1次，1个疗程5～10次。　　饮水戒烟　　当您的烟瘾发作时，可用喝水来控制。可以每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分钟时间。在每次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟时，您就应该先慢慢地喝1杯水。　　烟酒要同时戒　　此外，加拿大科学家通过研究发现：尼古丁和酒精均可导致机体释放多巴胺。它是一种可使人感到舒适的大脑化学物质。尼古丁会增加人对酒精的需要，而酒精也会增加人对烟的依赖，这两种嗜好相辅相成。因此，科学家建议，戒烟与戒酒要同时进行.一切戒烟例子可能都十分动听，对您却没有多大作用。　　您需要的是一套方法能够帮助您戒烟。　　请勿将愿意戒烟当作决心，除了愿意戒烟以外，最重要的是运用见诸实际行动的决心。我们认为最好的戒烟方法就是立即不吸烟--不是用渐进的方法。理由是宁愿不舒服几天，不要把它拖长到数星期或是几个月。慢慢受折磨真没有意思。您可以戒得干净俐落比您所想像的更容易。我们目的是帮助您尽快打消吸烟的欲望--事实上只要五天而已。　　戒烟以后，最难受的是头三天，但经过五天以后，大多数的人发现他们对吸烟的需求量的减少甚至没有了，再继续十天您就成功了！要对自己说："我决不吸烟。"从早上睁开眼睛起，直到晚上睡觉为止。当你背这句话时，真的要有决心！它可能使你产生一种积极性的力量，抵抗肉体方面对香烟的欲望。　　下列建议的戒烟方法若能遵守，你将发现它会使你比较容易渡过戒烟的最重要时刻，它使你生理上排除对烟草的依赖，并保存你的精力，克服想吸烟的欲望。一、用的水　　两餐之间喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易将尼古丁滤出体外。水份对人体、体内的正常作用是很重要的，因为体中大约六十五%是水份，血液中大约九十一%的水份，您若要将体内及血液中的尼古丁尽快排除只有靠多喝水。产生烟瘾的尼古丁

《美发尸》不是禁片！主要讲述的是： 海巡队在海边发现一具无名女尸，女尸是光头，但身上却缠绕着纠结不清的黑发，警方解剖后发现，无名女尸内的器官全部都不见了，警方因此推断，这名女尸极可能是被人体器官贩卖集团杀害后，摘取内脏贩卖到黑市赚取暴利。混乱之中却没人注意到，停尸间管理员山崎，已默默地把女尸偷走，藏在自己家中…… 山崎对女尸每天细心呵护，女尸的头发竟然开始一天比一天长，但恐怖的是，女尸的头上、身体、甚至连被挖空的眼眶里，都长出了毛发，无孔不出。山崎将女尸身上取下的头发拿到美发沙龙兜售，而戴上这些假发的人，不出数日全都意外身亡…… 优子是个想要成为出色美发师的年轻女孩，在一家时尚美发沙龙工作。某日山崎来到店里，对她一头乌黑亮丽的长发惊为天人。山崎将假发当成礼物送给优子，优子很开心地收下这些发色优美的长发。但她没料到的是，这些充满怨念的头发，将逐渐的吞噬她……更多详细内容：http://baike.baidu.com/view/1207293.html?wtp=tt你可以在网上直接观看，也可以下载：http://movie.gougou.com/search?search=%E7%BE%8E%E5%8F%91%E5%B0%B8&suffix=&id=10000017&pattern=0&imask=

　　《殉道者》让人绝望的电影，非常经典，包含了所有恐惧的元素，其中涉及一点点宗教的内容（强烈推荐）　　《残虐我，娱乐你》我看最近有很多网友发贴问这部电影，我就推荐下，内容还是不错的　　《分裂刺》寄生于人体杀死人而且可以模仿人发声的植物，有点血腥，不算恐怖，非常有创意的电影（推荐）　　《撕裂人》跟分裂刺名字很像，但其实也应该归于僵尸类，还可以　　《非礼勿视》很暴力很血腥的电影，变态的儿子，变态的母亲。很搭配　　《汉密尔顿家族》也是比较有代表性的欧美变态恐怖电影，我个人比较喜欢　　《 尸骨无存》个人比较喜欢，也有点变态，杀戮场面很真实，比较血腥《推荐》　　《阴齿》不算是一部恐怖电影，但是值得一看，（注：男人看了可能会阳痿）　　《狼溪》很牛逼很变态，枪法很好，很会杀人很会玩的killer~！！（推荐）　　《隔山有眼》两部，都很不错，第一部告诉我们如何做一名伟大的父亲————just kill。是我非常喜欢的电影之一（推荐两部都要看）　　《午夜食人列车》想想一铁锤砸从后脑把眼球砸出来的场景，我想你会喜欢他（推荐）　　《诚聘保姆》很血腥，故事情节很有创意，actually the evil is a kid~！！！I"m hungry~！！！　　《安息》我觉得只能用一句话评价这部电影，生存需要勇气，活下来需要懂得杀戮~！！！！　　《 刑房》鬼才昆汀。塔伦提诺和罗伯特。罗德里格斯的合作，不用说也是最经典的 ，如果你看后觉得失望了，just kill me！（强力推荐）　　活死人系列：《活死人之夜》《活死人黎明》《活死人之日》 《活死人之地》《活死人归来》，这个系列是僵尸类电影中不错的代表 每一 部都有看点　　活跳尸系列：我推荐两部：《永远的活跳尸》《活跳尸1985》约兹纳的很多电影我都看过，比较喜欢，大家可以在网上查下（推荐）　　《我是传奇》僵尸电影，不过这部电影添加了很多人性的东西，看后会让你有很多思考，非常好（推荐）　　《杀出个黎明》是昆汀（编剧）和罗伯特。罗德里格斯（导演）的合作 ，就凭这两个名字，just watch it~！　　《死亡之地》僵尸电影　　《 黑暗侵袭》一部老片子，但是绝对算是一个时期欧美恐怖电影的巅峰之作，我觉得女孩子应该看看，他能教你们学会坚强（推荐）　　《死神来了》这不用说了，u have seen it，rihgt？　　《群尸玩过界》很多人都觉得比较恶心，我也有同感，我小时候看的，当时生化危机那个游戏出来我总以为是根据这部电影来的　　《 猛鬼街》系列，系列的电影总有其缺陷！不过猛鬼街系列代表着美国80年代的恐惧概念，有人会喜欢的　　《 异形》系列，将恐怖和外星生物联系起来，这就是其风格　　《十三号星期五》有点血腥，有点变态，有点黄~！！（推荐）　　《佛雷迪大战杰森》两个终极恐怖角色的大对决是部电影最吸引人的地方　　《僵尸肖恩》是一部把英国式幽默和美国式暴力结合得的影片，perfect~！！　　《恐怖蜡像馆》也算是一部比较好的电影，不知道为什么我看他的名字总想到少林五祖里的蜡人张，嘿嘿　　《狙魔人》这个电影其实跟恐怖没有联系，但是很经典，我觉得应该算动作片，可以看　　《驱魔人》有很多网友都极力推荐这部电影，我就不多说了　　《千尸屋》 两部，推荐弟2部，变态，暴力，我最喜爱的欧美恐怖电影风格之一（第二部强力推荐）　　《杀手故事》又名《perfume》香水的意思，达斯丁，霍夫曼演的作品，我非常非常喜欢，看完这部电影u will know why巴黎为香水之都了（强力推荐）　　《人玩鬼，鬼玩人》布鲁斯·坎贝尔的作品，一想都知道这是恐怖和搞笑的完美结合　　《惊心食人族》共两部，都不错，尤其第二部，I have sight if I eat your eyes !!　　《罪恶之城》不黄，但是很暴力，值得一看　　《不可撤销》很写实的一部电影，禁片，很黄，很暴力！（必须耐着性子看，因为是倒叙手法，建议对恐怖片了解的朋友看，否则我挨骂的可能性比较大）　　《虐杀102》禁片之一，也比较写实，总体评价，变态加色情（注，因为是写实的，此片比较压抑，看完需要勇气和耐力）　　《吸血裸女》很黄，但是一点都不暴力，推荐给想借恐怖片之名看黄片的朋友　　《鬼娃孽种》tools也懂得色青和暴力，建议学英语的朋友看，练习口语不错，共两部，都很好（推荐）　　《极度深寒》非常经典的恐怖片，虽然是老片，我看过很多遍，Now， what~！！还是很喜欢（推荐）　　《兽餐》两部，比较血腥，第二部的风格很诡异，看过第一部的朋友可以看第二部比较一下　　《致命弯道》食人魔类电影，风格有点像隔山有眼1，还不错　　《鬼挡路》共两部，不错的欧美风格恐怖片，弄死人的场景拍得很真实（推荐）　　《死亡之雪》又名《红色的雪》《雪地狂尸》，丹麦的僵尸片，血腥，暴力，（推荐）　　《生化危机3》前面两部其实也没什么特别的地方，第3部绝对是石破天惊之作，可以和《刑房》相媲美，女主角杀戮的时候很有女人味(极力推荐第三部)　　《电锯惊魂》系列，一直在出续集，属于跟心理有关的电影，还是那句话，些列的电影总有其缺陷~！！！　　《沉默的羔羊》吃人也要很优雅的吃，犯罪也是一件需要头脑的事，其实我本不应该推荐这些大家熟知的电影，但是它们确实太经典了　　《德州电锯杀人狂》共3部 ，比较变态的那种，其中前传讲述了主角的生事 ，比较好看　　《 肢解狂魔 》也还不错，不多做介绍，以上三部大家也比较熟悉了　　《地下影带》系列，属于实拍的一些真实场景的剪辑合成，喜欢暴力和血腥的影友可以看下　　下面推荐几部其它比较经典的恐怖电影　　《死寂》很吓人，结局出任意料！！　　《闪灵》这是一部有代表性的恐怖电影，有网友说是欧美十大恐怖电影之一，不过我个人不这么认为，也不是很喜欢这种类型　　《寂静岭》玩过游戏的朋友应该知道这部电影吧，寓意很深刻和结局也不错　　《月光光，心慌慌》带着面具的杀人狂魔，用刀的高手，他杀不死，你也逃不了~！　　《二次来临》可以精神感应的双胞胎姐妹，还不错吧

网恋是指借用聊天工具等互相聊天，人们之间互相了解，从而相恋。在现实生活中比比皆是，有成功的也有失败的，网恋已经成了人们潜意识可以接受的恋爱方式。网恋其实并不只是单独的一个人，而是一种感觉，一种虚拟的情感，一种精神寄托。网恋的对象，很少几率会成为真正的情侣，他们更像是一个听众，一个树洞，一个笔友，一个活在这个世界的另一个自己。很多人即使自己的社交圈再大，可是却没有遇到一个自己聊得来的异性。可能一个性格活泼开朗的人，遇不到一个温柔体贴的另一半。一个独立坚强的人，遇不到一个能够走进内心柔软的人。这些人的内心情感，长时间不被关注和满足。网恋是浪漫的，因为它充满了虚拟性。网络因为不真实所以浪漫。人有时因为现实而无法浪漫，只是为了精心维护其网络形象而不得不给自已加上一份人性和爱情。网恋也是有危险性的它也是一种恋爱，网恋也会有失恋，也会有伤害，而且这种伤害不会比现实中的恋爱轻多少。人们在网恋的时候，往往会不断的将网恋对象进行理想化，网恋时另一半的形象构架，只有百分之三十左右是真实的，其他的全部来自：自我合理化的主观臆想。无论你在网络上聊的有多么投机，很大部分是在和自己的一个幻想聊天罢了。所以很多网恋是不长久的，见了面也会有很大的落差，导致感情走向破灭。

问题一：戒烟的时候抽什么烟比较好？ 我曾经是一个嗜烟如命的人,每天平均吸2包左右的烟,是不是像吃烟呀.总有一天，觉得身体不舒服了.也许是生命走到尽头了.怕得不行,我就到网上去查资料.后来查到的结果,吓出一身冷汗,一个肺癌的字眼在我眼前浮现.我可不想在30岁以前死于肺癌.我决定戒烟~!!!!这个决定在我大脑里想了很久了,就是没敢去做.因为我的烟瘾太大了.我属于毅力不够坚定的那种人，我怕前功尽弃,复吸的话,对身体的危害就更大了.尝试了N次,都以失败而告终. 后来我想了一想,现在好多人都加入了戒烟的行列,因为健康意识提高了,越来越注重自己的身体健康了.在戒烟的初期是很难忍受的,因为吸烟已经成了精神上最大的支柱,前三天比较难熬,过了三天就好了,这是毅力比较强的人.那些坚持不住的人是很容易前功尽弃的.我以前也曾经试过戒烟,真的很难熬.那种钻心的感觉,是一 般人 承受不了的,我就属于那种意志力不够坚定的人,后来也复吸了，没办法我选择使用戒烟产品来帮助自己戒烟.因为我不想再承受这种无奈的煎熬.试过很多,都失去信心了.后来我在网上查到了一种产品,是美国哈欧斯戒烟口香糖,感觉产品很新颖,我就试了一下,刚开始不久,烟量慢慢的减少了,而且烟瘾大大的减小了,这正的是我想要的效果,接着使用,根本就想不起来吸烟这回事了，时间挺短的.就有这么大的效果.真的让我摆脱了它,还给我一个健康. 问题二：有没有抽了可以戒烟的烟？ 轻松戒烟――烟敌泰（一支见效、一个疗程戒掉） 国家专利、戒烟精品，中华传统医学会监制并重点推广 问题三：一个抽30年的烟，怎么才可以戒烟 我抽了二十多年的烟了，前年戒了的。首先，切身体会到抽烟带来的各种不适。然后、做好心里准备和电子烟替代。最后找个你在乎的人向她表述，我要为了你戒烟。兄弟，做到这三点，你已经成功了！戒了吧，不抽烟的幸福只有戒了才能体会。加油。。。觉得我这说的靠谱，采纳我可以吗？ 问题四：不吸烟的人。。抽那种戒烟的烟可以吗。。。会有什么伤害吗？ 不吸烟的人是不会把烟吸进肺里的，所以没什么关系的。烟里的有害成份是大量累积到肺里川会对身体造成影响的。戒烟的烟和一般的烟没什么大的区别，只是有帮助减少烟瘾的成份。关键是吸烟有害健康，能不吸还是不吸比较好。 问题五：怎么让每天能抽到一包烟的人戒烟啊？ 很多吸烟者为了戒掉多年养成的不良嗜好，花了很多钱、用了很多方法，最终还是戒烟不成功。寻其原因，大多数人忽视了自己的意志力这一点，就是说要有坚强的意志力，加之得当的方法，才能完成戒烟这一“艰巨”的任务。 心理治疗 心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时这样做效果最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西代替，转移兴趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。 特别是当您在戒烟过程中产生戒烟反应时，可用以下方法减轻不适感觉：头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；焦虑、胸闷时做深呼吸；感到无聊时听音乐；失眠时喝牛奶、放松身体；参加宴会时避免和抽烟的人攀谈。 加强晨间体育锻炼 许多吸烟者都有早晨起床后吸烟的习惯，因此早晨定时参加体育锻炼就会使您顾不上吸烟了。另外，您还可以经常进行游泳、踢球和洗蒸气浴等，这些都会提高情绪，冲淡烟瘾。 药物戒烟 戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。 戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。 戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。 戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g 医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。 戒烟嗅药：取槟榔1枚，钻一个小洞，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅。 戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。 耳穴戒烟 取耳部的肺穴和气管炎穴，隔日治疗1次，1个疗程5～10次。 饮水戒烟 当您的烟瘾发作时，可用喝水来控制。可以每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分钟时间。在每次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟时，您就应该先慢慢地喝1杯水。 烟酒要同时戒 此外，加拿大科学家通过研究发现：尼古丁和酒精均可导致机体释放多巴胺。它是一种可使人感到舒适的大脑化学物质。尼古丁会增加人对酒精的需要，而酒精也会增加人对烟的依赖，这两种嗜好相辅相成。因此，科学家建议，戒烟与戒酒要同时进行。 补充2 2007-11-15 16:32 很多吸烟者为了戒掉多年养成的不良嗜好，花了很多钱、用了很多方法，最终还是戒烟不成功。寻其原因，大多数人忽视了自己的意志力这一点，就是说要有坚强的意志力，加之得当的方法，才能完成戒烟这一“艰巨”的任务。 心理治疗 心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时这样做效果最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西......>> 问题六：抽10多年烟了怎样戒烟 （回答的有点长，希望静下心来，慢慢看，会改变你吸烟认知。） 戒烟需要3个条件： 1、决心：戒烟不能靠强迫，只有发自内心的渴望，你才能打开心门，找到有用的东西为己所用。 2、方法：看破、放下、自在。重新思考吸烟，洞悉吸烟真相，掌握戒烟规律，轻松快速摆脱烟瘾。 3、行动：对与错，只能靠实践去验证。行动会带给你自信！ 中国人，10 个人里有3人吸烟，7人不吸烟。戒烟，只是从“少数”这边走到“多数”那边而已。 那为什么整个社会都觉得戒烟难呢？原因是一直没有搞清“烟瘾的本质”，一直没有搞清“戒烟规律”，一直困在里面走不出来。 烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成。（目前，各种戒烟产品和研究更多关注的是“生理烟瘾”，而对“心理烟瘾”的研究极少。） 先说生理烟瘾，最多3天就可清除。（你很意外吧！） 我不知你本人烟龄和烟量。下面是普通人尼古丁的变化规律： 一、吸完一支烟，半小时后，体内尼古丁含量剩50%； 一小时后，体内尼古丁含量剩25%。（这就是一般人，每隔40-50分钟点一支烟，一天一包烟的原因） 二、一晚上不吸烟，体内尼古丁含量剩1%，一觉醒来，我们成为半个不吸烟人。（这就是早上的第一支烟，既难抽又好抽的原因。心里想抽，身体排斥。） 三、一次感冒或生病，三天不吸烟，体内尼古丁含量消耗殆尽，身体达成无烟平衡，在生理上我们已经成为不吸烟者了。三天后再吸烟就是重新学习吸烟，所有你一定会感觉特别难受，就是我们年轻时学吸烟一样。我们这时在生理上应该摆脱了烟瘾，只是还没有摆脱心理烟瘾，所以我们抽几支后，就又走回老路上去了。 再说心理烟瘾，最快几个小时（茅塞顿开），最慢一辈子（蒙在鼓里），： 心理烟瘾由人们常说的习惯和各种各样的理由，凡是你认为“香烟是好东西“和具有各种功能，这些构成你的心理烟瘾。吸烟在吸烟者头脑中是一件舒服享受的事情，并且，每天多次重复，它就和生活中的一切挂钩了，时间长了，会形成条件反射和思维定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸烟。而你现在戒烟了，再遇此情此景，别人可以吸烟，而你不能，你将有一种被剥夺感和牺牲感，这会带给你痛苦，你会质疑自己戒烟的决定，稍一动摇，就败下阵来。 现在静下来想一想，问问自己，我还想吸烟吗？我什么时候还想吸烟？ 是感到无聊、感到压力、感到累了、失恋、失意、愤怒、无助的时候、饭后别人吸烟的时候、、 是否还觉得吸烟很酷、很成熟、很性感、很爷们、、、 是否觉得吸烟能帮助思考，提高注意力、有助工作、、、 是否觉得吸烟有助社交，增进友谊、、、 上面这些，我知道你的回答很多都“是”，你知道普通人或被动吸烟者回答是什么吗？“不”！这就是区别。当我们停止吸烟或没有烟的时候，没有了尼古丁的摄入，我们感觉很难受，而那些整天被我们熏着的人，他们一点也不感觉难受。同样是没有了尼古丁，我们难受，他们就不难受，你不觉得奇怪吗？因为，就算是社会常年灌输和朋友的不同诱导，也从来没有让他们的“吸烟”认知和观念发生根本改变。他们依旧不认为“香烟是好东西”，依旧不认可香烟的神奇功能。（戒烟戒烟，戒的是什么？就是上面这些“好处和功能”，当你有一天，这种把来龙去脉搞清楚了，你就彻底没烟瘾了） 吸烟的本质――不是习惯和爱好，而是尼古丁毒瘾！ 吸烟的目的――不是创造快乐，而是通过“吸烟”缓解吸烟创造的痛苦； 吸烟是先制造痛苦，再通过吸烟缓解这种痛苦，我们把这种缓解当作了快乐。 吸烟=55分钟逐渐“难受”+5分钟瞬间“好受”。（吸烟者很少去想“难受”是怎么来的？） 一天一包烟，20次重复，吸烟可以和我们工作生活的各个事件联系在一起，可以和我们一天......>> 问题七：如果在戒烟期间抽了一根烟会怎么样 第一步：分析你的吸烟习惯。把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间（如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一天工作前点支烟），登记在一张表上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟作好准备。 第二步：下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得一试的事情。 第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。如果家人或好友能跟你一起行动，在同一个时候戒烟，在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时（例如就在你去度假的时候）戒烟。有些吸烟者发现，以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了，这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。 第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。此外，可做本书所推荐的一种松弛运动，以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃（至少是暂时放弃）你的一些与吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。例如，如果你在居家附近的酒吧里喝酒时，会习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例如，坐火车、公共汽车及飞机旅行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。 第五步：你要享受不吸烟的乐趣！别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对自己的奖励。 第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。你的胃口几乎一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时（戒除一种成瘾习惯时的自然结果），你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬，因此，你的体重可能会增加几磅。记住，戒烟的前四周是最困难的。大约过了八周之后，你对香烟的强烈渴求感会消失，此时，如果必要的话，你可以开始减少零食了。 如何度过戒烟最难熬的前5天？ 提供以下七项戒烟方法（二）： （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15―30分钟。 （5）不可喝 *** 性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素b群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2―3周戒除想抽烟的习惯。 问题八：有什么方法可以戒烟 最主要的就是能克制住自己，其他的都是铺助的。看看这些吧，希望对你有帮助。 1、消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。>>吸烟“解困”其实是强迫兴奋 2、体重问题： 戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。 吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 3、加强戒烟意识： 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的 *** 惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4、寻找替代办法： 戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法骇做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5、打赌： 一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 6、少参加聚会： 刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7、游泳、踢球和洗蒸汽浴： 经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 8、扔掉吸烟用具： 烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生 *** ，应该把它们统统扔掉。 9、转移注意力： 尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去 *** ，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。 10、经受得住重新吸烟的考验： 戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。 问题九：我今年32岁抽了十几年的烟。。。请问我现在戒烟肺部还能恢复 戒烟十五年据说肺能完全恢复。 戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。 我从2004年开始抽烟。到2015年11月戒烟。中间戒烟戒过2次。 08年戒烟一次，11年戒一次， 08年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月 11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月 这次15年戒烟到今天，2016-6月8日 也增重10多斤，现在快160斤了。 以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。 建议是如下： 1、戒烟了身体内部机能失去平衡，重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒，不然还是别随便戒烟。 2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽，我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚，毕竟自己可以对自己的身体负责，但是小孩子因我们的自私行为，而无辜受影响，对小孩子来说挺不公平的。 3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为了找个抽烟的环境，空调房不能抽，车上不能抽，KTV包间不能抽，办公室不能抽，，你就为了这一点自残行为得东躲 *** ！！戒了省事！ 4、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦，又抽起来，以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次，又再戒，感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己，是不是真心想戒烟。 好了，手打太多了。希望我不复吸。 希望你想清楚，如果要戒烟就下好决心，如果只是戒烟戒着玩的，最好别戒烟，不然对身体影响更大。

对于会议的座次安排，并没有相关文件要求，通常是遵照礼仪的规定：举办会议之前，一定要先把座次表打印出来，然后把所有参会的领导的座次表都放在主席台上，使领导参加会议之后，能够直接根据主席台上所放的座次表，坐到自己的位置上，以避免领导在上台之后，对于要坐的位置互相的谦让，在对主席台上的座次进行排列的时候，要把主要的负责人放在中间的位置，然后再按照职务的高低在主要负责人的一左一右进行排列，一左一右是按照主要负责人来进行排序的，如果是机关领导上主席台，那么安排的顺序一般都是按职务来的。但是在安排座次的时候，也可以适当的灵活一些，没有必要生搬硬套那些死规则，比如说对于一些参加会议的德高望重的老同志，在安排座次的时候就可以适当的靠前一些，而一些年轻的领导可以适当的往后放一些，如果在参加会议的时候，邀请了一些嘉宾，那么在安排座次的时候，就没有必要按照职务来进行排序，要把被邀请一方的座次适当的往前提一下，以表示对客人的尊重。

后悔下了，一点也不好看，还没纳特挂呢现场爽呢。

我媳妇以前腰疼，去了很多医院看，做了核磁很多大夫看了没啥问题，她还是说不舒服，各种的中药西药用了不少，膏药贴了七八种，效果也有但是总觉得有副作用她不想多吃。后来去她奶奶家看到了这个可喜安的治疗仪，躺了一个小时起来觉得舒服了很多，自己也定了一台，每天睡那个竟然好了，根治不敢说，至少不天天喊疼了。

美国《面对死亡》系列，和《地下影带》差不多，都是纪实的。

分类: 生活 问题描述: 我抽烟有六年了吧。我记得好向是初中的时候就开始抽起来的。 现在我想借了。真的。很想很想戒掉那害人的东东。 我现在在网吧工作。主要负责网吧的日常经营工作。大家也知道在网吧工作天天都是烟来烟去的。我身的朋友全是抽烟的。在这样的环境下。戒烟真的很难。有谁能帮帮我吗？我真的很想戒掉。我的意志力也不是很强。但是我真的很想戒掉。有没有朋友给点一够绝的办法。 解析: 医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)， 外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。 戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟， 就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。 ■第一日：准备阶段 充分认识吸烟的多种危害，增加戒烟的决心。当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。 一日三餐以水果或水果汁为主食，少吃肉、鱼、鸡类食物，不要喝咖啡和其他酒类，以及辛辣 食物。睡觉前散一次步做一次深呼吸，比平时提早一点时间上床休息。想吸烟的时候就做有节奏的深呼吸。 ■第二日：开始戒烟醒来的第一件事就是用你的意志力对自己再次强调“我今天选择不抽烟”。 在早餐前喝一大杯水并洗一个澡，用湿毛巾擦皮肤，以增加血液循环，保持头脑清醒。进食 仍以水果为主，避免食用油炸和肉类食品，每顿饭后不要在饭桌上闲坐，寻找一些可以做的事情去做。 ■第三日：对付症状2天没有吸烟，对瘾君子来说，会引起头痛、口干、咳嗽、刺痛感、焦虑 或抑郁、腹泻或便秘等种种不适症状。这时，除需要有毅力外，还要有正确的办法来对付 这些症状，可以选择喜欢的运动项目、洗热水澡，多喝果汁、开水，同时让自己的精神放松。 ■第四日：对付“尼古丁” “尼古丁”成瘾是重度吸烟者，可以用饮料和茶水淡化，为了避免各种饮料、茶的 *** ， 可以选择菊花茶或茉莉花茶替代。同时要进行适当锻炼，可选择走路、骑自行车等方式，以 放松自己并增加能量消耗。非常想吸烟的时候，及时进行深呼吸。 ■第五日：防止复吸 第一步 *写下您自己觉得应该戒烟的原因，而且每天把这些原因看一遍。 *把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好。每天您抽烟时，在 纸上写下当时的时间，您的感觉和您觉的这支烟多么重要。如 果特别重要请打5分，如果不重要请打1分。 *当纸写满了，请把纸取下收好，再包上一张新纸。 第二步 *继续阅读您的戒烟原因。如果有了新的原因。就再补充上。 *不要随身携带火柴或打火机。尽量把香烟放在不容易拿到的地方。 *尽量争取每天比前一天少抽一、二支烟。 第三步 *继续实现第二步， *在一包烟没有抽完以前，绝对不要买第二包烟。 *在一星期中尽量换两次不同品种的烟，后一种烟要比前一种烟少含一些烟石碱和尼古丁。 *每周争取有一次机会能连续在40小时中不抽烟。 第四步 *完全戒掉吸烟习惯。 *增加您的体育活动。 *发现比吸烟有益健康的替代品。 *在您的烟瘾复发时，多做深呼吸去转移您的注意力。

《殉道者》让人绝望的电影，非常经典，包含了所有恐惧的元素，其中涉及一点点宗教的内容（强烈推荐）《残虐我，娱乐你》我看最近有很多网友发贴问这部电影，我就推荐下，内容还是不错的《分裂刺》寄生于人体杀死人而且可以模仿人发声的植物，有点血腥，不算恐怖，非常有创意的电影（推荐）《撕裂人》跟分裂刺名字很像，但其实也应该归于僵尸类，还可以《非礼勿视》很暴力很血腥的电影，变态的儿子，变态的母亲。很搭配《汉密尔顿家族》也是比较有代表性的欧美变态恐怖电影，我个人比较喜欢《 尸骨无存》个人比较喜欢，也有点变态，杀戮场面很真实，比较血腥《推荐》《阴齿》不算是一部恐怖电影，但是值得一看，（注：男人看了可能会阳痿）《狼溪》很牛逼很变态，枪法很好，很会杀人很会玩的killer~！！（推荐）《隔山有眼》两部，都很不错，第一部告诉我们如何做一名伟大的父亲————just kill。是我非常喜欢的电影之一（推荐两部都要看）《午夜食人列车》想想一铁锤砸从后脑把眼球砸出来的场景，我想你会喜欢他（推荐）《诚聘保姆》很血腥，故事情节很有创意，actually the evil is a kid~！！！I"m hungry~！！！《安息》我觉得只能用一句话评价这部电影，生存需要勇气，活下来需要懂得杀戮~！！！！《 刑房》鬼才昆汀。塔伦提诺和罗伯特。罗德里格斯的合作，不用说也是最经典的 ，如果你看后觉得失望了，just kill me！（强力推荐） 活死人系列：《活死人之夜》《活死人黎明》《活死人之日》 《活死人之地》《活死人归来》，这个系列是僵尸类电影中不错的代表 每一 部都有看点 活跳尸系列：我推荐两部：《永远的活跳尸》《活跳尸1985》约兹纳的很多电影我都看过，比较喜欢，大家可以在网上查下（推荐） 《我是传奇》僵尸电影，不过这部电影添加了很多人性的东西，看后会让你有很多思考，非常好（推荐） 《杀出个黎明》是昆汀（编剧）和罗伯特。罗德里格斯（导演）的合作 ，就凭这两个名字，just watch it~！《死亡之地》僵尸电影 《 黑暗侵袭》一部老片子，但是绝对算是一个时期欧美恐怖电影的巅峰之作，我觉得女孩子应该看看，他能教你们学会坚强（推荐）《死神来了》这不用说了，u have seen it，rihgt？《群尸玩过界》很多人都觉得比较恶心，我也有同感，我小时候看的，当时生化危机那个游戏出来我总以为是根据这部电影来的 《 猛鬼街》系列，系列的电影总有其缺陷！不过猛鬼街系列代表着美国80年代的恐惧概念，有人会喜欢的《 异形》系列，将恐怖和外星生物联系起来，这就是其风格《十三号星期五》有点血腥，有点变态，有点黄~！！（推荐）《佛雷迪大战杰森》两个终极恐怖角色的大对决是部电影最吸引人的地方《僵尸肖恩》是一部把英国式幽默和美国式暴力结合得的影片，perfect~！！《恐怖蜡像馆》也算是一部比较好的电影，不知道为什么我看他的名字总想到少林五祖里的蜡人张，嘿嘿《狙魔人》这个电影其实跟恐怖没有联系，但是很经典，我觉得应该算动作片，可以看《驱魔人》有很多网友都极力推荐这部电影，我就不多说了 《千尸屋》 两部，推荐弟2部，变态，暴力，我最喜爱的欧美恐怖电影风格之一（第二部强力推荐） 《杀手故事》又名《perfume》香水的意思，达斯丁，霍夫曼演的作品，我非常非常喜欢，看完这部电影u will know why巴黎为香水之都了（强力推荐）《人玩鬼，鬼玩人》布鲁斯·坎贝尔的作品，一想都知道这是恐怖和搞笑的完美结合《惊心食人族》共两部，都不错，尤其第二部，I have sight if I eat your eyes !!《罪恶之城》不黄，但是很暴力，值得一看《不可撤销》很写实的一部电影，禁片，很黄，很暴力！（必须耐着性子看，因为是倒叙手法，建议对恐怖片了解的朋友看，否则我挨骂的可能性比较大）《虐杀102》禁片之一，也比较写实，总体评价，变态加色情（注，因为是写实的，此片比较压抑，看完需要勇气和耐力）《吸血裸女》很黄，但是一点都不暴力，推荐给想借恐怖片之名看黄片的朋友《鬼娃孽种》tools也懂得色青和暴力，建议学英语的朋友看，练习口语不错，共两部，都很好（推荐）《极度深寒》非常经典的恐怖片，虽然是老片，我看过很多遍，Now， what~！！还是很喜欢（推荐）《兽餐》两部，比较血腥，第二部的风格很诡异，看过第一部的朋友可以看第二部比较一下《致命弯道》食人魔类电影，风格有点像隔山有眼1，还不错《鬼挡路》共两部，不错的欧美风格恐怖片，弄死人的场景拍得很真实（推荐）《死亡之雪》又名《红色的雪》《雪地狂尸》，丹麦的僵尸片，血腥，暴力，（推荐）《生化危机3》前面两部其实也没什么特别的地方，第3部绝对是石破天惊之作，可以和《刑房》相媲美，女主角杀戮的时候很有女人味(极力推荐第三部)《电锯惊魂》系列，一直在出续集，属于跟心理有关的电影，还是那句话，些列的电影总有其缺陷~！！！《沉默的羔羊》吃人也要很优雅的吃，犯罪也是一件需要头脑的事，其实我本不应该推荐这些大家熟知的电影，但是它们确实太经典了《德州电锯杀人狂》共3部 ，比较变态的那种，其中前传讲述了主角的生事 ，比较好看《 肢解狂魔 》也还不错，不多做介绍，以上三部大家也比较熟悉了《地下影带》系列，属于实拍的一些真实场景的剪辑合成，喜欢暴力和血腥的影友可以看下《我唾弃你的坟墓》我看很多网友都在找这部电影，比较恶心，属于禁片，但其实内容并不是很有意思《困惑的浪漫》这也是一部禁片，也比较恶心，其实内容也没什么，在此解释一下，许多网友都觉得禁片应该是比较好的片子，其实不然，一般的禁片无非是过多的低级血腥场面与一些比较色情的场景相结合所产生的，所以才会被禁，其实很多还不如美国70，80年代的磨房电影，希望大家不要将注意力集中到这方面，当然有的禁片也不错，比如说《索多玛120天》就是一部比较有内涵的禁播电影！还有我前面提到的那两部（注，因为欧美类的恐怖电影主要以血腥和暴力为主，所以我推荐的大部分为此类电影，所以对其他类的恐怖电影推荐比较少，请影友们谅解~！！！）下面推荐几部其它比较经典的恐怖电影《死寂》很吓人，结局出任意料！！《闪灵》这是一部有代表性的恐怖电影，有网友说是欧美十大恐怖电影之一，不过我个人不这么认为，也不是很喜欢这种类型《寂静岭》玩过游戏的朋友应该知道这部电影吧，寓意很深刻和结局也不错《月光光，心慌慌》带着面具的杀人狂魔，用刀的高手，他杀不死，你也逃不了~！《二次来临》可以精神感应的双胞胎姐妹，还不错吧《不寒而栗》好好看，很不错，结局也很出人意料，尤其那个小兔崽子，又吓人又可爱~！！！！《咒怨》美版，总感觉美国的鬼不吓人，可能是我比较喜欢老外的原因吧，但喜欢恐怖片的朋友应该看一下，以便与小日本的咒怨加以区别下面介绍一下日韩类的一些恐怖片 《午夜凶铃》最具代表性的日本恐怖片，相信大家比我更了解，但是还是提一下好，因为据说在全世界各地都有被这部电影吓死的人，没有任何其它电影做到了这点！！

意思是这两个数据是等同的，只是单位不一样。32、34、36是英制的尺码，单位是英寸，表示下胸围是32、34、36英寸。70、75、80是与英制尺码相对应的厘米单位，也是表示下胸围的尺寸长度。罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸，根据测量的结果，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。扩展资料：内衣按样式分1、丰满式，这是为丰满胸部设计的文胸，罩杯较深、较大，拉架及底边都较宽，肩带有弹性。整件文胸紧贴胸部，很好地固定住乳房，使你行动自如；同时造型紧凑，乳房无松弛感。有些文胸罩杯上部以薄纱镶嵌，底部以不同色的刺绣花边装饰，更添柔媚气质。2、女性式，这种半罩杯全蕾丝的文胸，有细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。她们瘦小的身躯，并不高耸的胸部，不宜穿全罩杯文胸。这款半杯形文胸具有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。3、瘦腰式，这是固定式文胸底裤，特点是控制腰部，使腰部纤细。文胸为3/4罩杯，大碗形的钢托将乳房推高，高腰的底裤束紧腰腹。这一款适合略丰满的体形，可以使身材曲线凸凹有致，充分表现女性体态。适合配穿裙子套装，让婀娜身姿更显轻盈飘逸。参考资料来源：百度百科-内衣

这个问题问得非常好，您戒了三年的烟，每天两盒左右，如果去戒烟，需要多长时间可以戒掉呢？当您有这样的问题说明您已感悟到了，香烟对于身体的危害，以及对家人的危害，那么从心里有这种意识，我们就很好的去。克服烟草对于人体的伤害，可以前往一些正规的医院采取专业的治疗方法来戒烟。比如针灸推拿按摩中药治疗等等的效果都是不错的，有关专家发现位于腕部的戒烟穴，确实具有戒烟的效果。一般来说，通过正规的戒烟治疗，在一两个月后将逐步减少对于烟草的依赖。祝您心想事成开心每一天每一生！