求一份“中小学体育课教案”。

小五体育教案篇1 活动目标： 1、大胆想象，探索不同的跳绳方法，提高与他人合作的能力。 2、发展跳跃能力，增强动作的协调性。 3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。 活动准备： 每人一根跳绳 活动过程： 1、热身活动： 幼儿站成六路纵队，做教师自编的跳绳。 2、自由探索： （1）、幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。 （2）、鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。 （3）、两人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿边用一手甩绳边跳；引导幼儿把一人跳绳的方法迁移到两人合作跳绳过程中。 （4）、请成功合作的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。 （5）、幼儿分成四组，跳绳赛跑。 3、放松身体： 放松整理活动：“我愿和你跳个舞” 每个幼儿领一根绳子绕好放在规定的地方。 活动反思： 在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。 在活动中为幼儿创设公平竞争的氛围，留给幼儿一定的自主活动天地，让幼儿在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让幼儿自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次幼儿得到提高。使幼儿在参与活动中得到成功感，学会愉快，成功的喜悦，获胜后的开心与自豪。 小五体育教案篇2 一、活动背景 小班幼儿身体的基本活动能力较差，动作不够平稳、灵敏和协调，思维活动带有具体形象性，喜欢模仿，对游戏中的情节、角色、动作过程容易发生兴趣。针对我班幼儿在按方向跑、躲闪跑和动作灵活等方面能力较弱的现象。我着手设计了体育活动《小鸭与狐狸》，在活动中，以狐狸捉小鸭为主线，把游戏渗透到练习按方向跑和躲闪跑的体育活动中。 二、过程实录 (一)活动目标 1、乐意听信号按一定方向跑和在一定范围内躲闪跑，练习动作的灵敏性。 2、初步具备机智勇敢、互相协助的品德。 (二)活动准备 1、红、黄、绿三色塑圈(比幼儿人数少二～三只)。 2、小朋友戴上头饰扮小鸭子(有红、黄、绿三色蝴蝶结的头饰，每人一只)、教师戴上挂饰扮鸭妈妈、另请一位教师戴上头饰扮狐狸、赶鸭棒一根。 3、录音机、磁带(音乐三段：小鸭律动音乐、小鸭玩耍音乐、狐狸音乐)。 (三)活动过程 1、开始局部： 教师和幼儿一起听音乐来到草地上做休息、鸭走、鸭叫、扑翅膀、喝水等动作。 (评：幼儿戴上头饰后，马上进入了角色，听音乐做动作时非常投入。) 2、基本局部： (1)游戏：小鸭找家，练习听信号按一定方向跑。 ①第一次找家：听信号找家。 师：小朋友们，你们跟着妈妈出来玩高兴吗?让我们先来看看家在那里呀?幼儿兴奋地指着家的方向。 师：妈妈要看那只小鸭能找到家。教师发出信号，幼儿飞快地去找家，教师看到没有找到家的幼儿：哟!还有两只小鸭还没找到家，看看有没有空房子了。教师帮他们一起找，可是没找到。 师：他们多可怜呀!我们该怎样协助他呢? 幼a：我们帮他们造家。 幼b：请他们和我一起住吧……(许多幼儿就大声地招呼没有找到家的幼儿和自身一起住。) 师：啊!现在小鸭子们都有家了，真好! (评：教师有意少准备了几个家，通过引导，幼儿乐意招呼没有找到家的同伴和自身一起住。游戏中，幼儿都表示出了乐于助人的行为，同时，也体验到了协助同伴的快乐。) ②第二次找家：找家时要意识到互相协助。 师：小朋友们，玩时要注意平安，因为和近住着一只狡猾的狐狸，假如狐狸来了，该怎么办呢? 幼a：我们一起用石头砸它。 幼b：我们马上跑回家躲好…… 师：回家会比较平安，记住要互相协助。现在，先和妈妈一起做游戏：小鸭小鸭真可爱，扁扁嘴巴呷呷呷，摇摇摆摆来走路，跟着妈妈一起玩。(狐狸音乐响起，狐狸来了。幼儿争相迅速地找家，还会互相招呼同伴一起住。狐狸没捉到小鸭，只好走了。) ③第三次找家：按自身蝴蝶结的颜色找对应颜色的家。 师：狐狸走了，我们可以出去玩了。现在，让我们来看看自身漂亮的蝴蝶结是什么颜色的? 幼a：我的蝴蝶结是红色的。 幼b：我的是黄色的。 幼c：我有绿色的蝴蝶结…… 师：下次找家的时候，你们要按自身蝴蝶结的颜色来找家，红色蝴蝶结的，就找红色的家。现在，先和妈妈一起玩。(狐狸音乐响起，幼儿迅速按蝴蝶结的颜色找家。狐狸没抓到鸭子，就走了。) (评：教师以鸭妈妈的身份参与游戏，幼儿围在教师身边，一起跳舞、念儿歌，情绪特别愉悦，对于教师提出的要求也能一一听在耳内，记在心间。第三次找家时，幼儿不只能按自身蝴蝶结的颜色来找家，还能意识到要互相协助。活动中师生融为一体，在充溢童趣的游戏之中徘徊。) (2)游戏：小鸭躲狐狸，练习在一定范围(半径为3～4米的圆圈)内躲闪跑。 教师和幼儿一起走到池塘(半径为3~4米的圆圈)边，并跳入池塘中。 师：啊!池塘水真清呀!池塘水，清又清，小鸭小鸭爱游泳;东游游，西游游，扑扑翅膀真高兴。(狐狸音乐响起，狐狸拿着赶鸭棒走到池塘边。有个别幼儿显得有些紧张。) 师：小朋友们!水里也很平安，只要你们在池塘里灵活、勇敢地躲来躲去，不要被狐狸赶到岸上去，妈妈也会维护你们的!(幼儿在圆圈内躲闪跑，教师适时地维护躲闪能力弱的幼儿。) (评：教师扮演的鸭妈妈一边鼓励小鸭们要灵活些，一边作维护状。个别能力弱的小鸭明显表示出动作不灵活，快要被狐狸赶到岸上时，妈妈就会适时上前,轻轻地拉一把,使小鸭脱离危险，使狐狸捉不到小鸭。小鸭庆幸自身没有被抓住，游戏热情再次高涨。这样躲闪跑的动作有了更多的练习机会，幼儿躲闪跑的能力和动作的灵敏性得到了很大的提高。) 3、结束局部： 师、生：哦!狐狸走了，我们战胜狐狸了，可以快乐地游泳、捉鱼吃了?教师和幼儿一起在池塘里做游水、吃鱼、扑翅膀等动作。 师：天快黑了，小朋友们，我们该回家了。听音乐，小鸭和妈妈一起回家。 三、活动反思 1、良好游戏环境的创设、有趣游戏情节的构思，为本次活动的胜利开展奠定了基础。幼儿在游戏中充溢乐趣地锻炼身体、提高技能。在活动中，时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，对体育活动活动充溢了兴趣。 2、教学过程，循序渐进、层层深入。 在练习按一定方向跑的过程中，每一次提出不同的要求：第一次，单纯要求幼儿听信号找家;第二次，融入了品德行为要求，针对小班幼儿经常以自我为中心、不去考虑、关心他人的现象，我故意少准备了两个家，旨在培养幼儿关心他人、乐于助人的良好品德。要求幼儿找家时意识到要互相协助;第三次在上两次的基础上要求幼儿对应跑，就是按自身头饰上蝴蝶结的颜色找对应颜色的家。这样就防止了重复游戏的枯燥乏味，不同的要求使幼儿始终对活动充溢了兴趣。 3、注意个别差别，提高每个幼儿的游戏积极性。 小班幼儿之间动作的差别性是非常明显的，教师能注意个别差别，在游戏中有的放矢地加以指导，同时以鼓励的口吻和细小的动作，使能力差的幼儿同样坚持耐久的游戏积极性。如：当狐狸拿着赶鸭棒到池塘边赶鸭子，个别能力弱的小鸭明显表示出动作的不灵活，妈妈就会适时上前协助。这一方面提高了幼儿的游戏积极性，同时使幼儿躲闪跑的动作有了更多的练习机会。 4、配上与活动情景相匹配的音乐、儿歌，使整个活动更为活泼生动。 小鸭子们在玩耍、游戏时念上一首朗朗上口的儿歌，同时配上轻松、跳跃的音乐，小鸭子们玩得更带劲了;狐狸出来时，又配以低沉的音乐，渲染了紧张的气氛。 小五体育教案篇3 ［活动目标］ 1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。 2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。 3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。 4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。 5、通过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的能力。 ［活动准备］ 沙包一人一个。 ［活动过程］ 1、听音乐做一下热身运动。 2、老师今天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原来沙包这么好玩啊！小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。 3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。 4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法特别的小朋友。（奖励星星） 5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。 再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星） 6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好） 7、开着火车返回教室。 ［活动反思］ 在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学习，我们有以下体会： 1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。 2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。 3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。 4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。 小五体育教案篇4 学习阶段：水平三 学习目标：小组合作学习掌握跳长绳的多种方法，并在学习中学会体验合作与助人的快乐，提高跳长绳的方法。 学习内容：跳长绳 学习步骤： 一、积极游戏乐活动 教师活动：1、组织学生常规训练。 2、组织学生进行游戏活动，注意安全。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、学习向左转走队列要求。 3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动，充分活动开。 组 织：四列横队、分组游戏 二、合作探究跳长绳 重 点：不同的跳长绳的方法。 教师活动：1、提出分组要求，组织学生分组练习8字跳长绳。 2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作，并巡回指导学生练习。 3、组织学生进行展示，为学生提供相互学习交流的机会。 4、引导学生进行小结，了解学生在练习中的问题。 学生活动：1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习，在练习中相互帮助改进动作。 2、积极思考，大胆地尝试多种跳长绳的方法，并乐于向别的小组学习，学会在观察中学习。 3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。 4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。 组 织：分组练习 场地器材：操场、长绳 小五体育教案篇5 活动目标： 1.会两手两膝着地爬，四散爬，向指定方向爬 2.认识乌龟的外形特征，培养幼儿对乌龟的喜爱 3.能体验爬行活动的乐趣，并能大胆勇敢地参加活动游戏 活动准备： 1.乌龟一只 2.乌龟"贝壳"若干，大树，猴子、大象等头饰各一个，音乐磁带一盒 活动过程： 一.开始部分 放音乐，教师带领幼儿做准备活动(活动的时候注意膝盖，手的运动) 教师："小朋友，今天天气真好，咱们到草地上去运动好不好?" 二.基本活动 (一)引起幼儿兴趣观察乌龟，了解外形特征及运动方式 1)教师"小朋友跳得真棒，有一位客人也想和大家玩,它是谁?"(出示乌龟，引导幼儿观察起外形和运动方式) 2)你发现小乌龟身上有那些秘密? 3)小乌龟在地上是怎样走路的? (二)幼儿练习两手两膝着地爬 1.教师：那谁愿意上来爬一爬呢?。教案来.自:大;考吧幼.师网，(请几个幼儿上来爬)小朋友们，你们可要看仔细了，看看他们是怎样爬的? 2.对那几个小朋友的爬行小结，并示范讲解爬的要领 教师：这几个小朋友爬得真棒，我要问问你们刚才他们爬的时候膝盖在什么地方，小手在什么地方? 对了，他们的膝盖在地上，小手也在地上，头要抬一点，眼睛向前看，准备好了开始爬(教师边见解边示范)小朋友也来试一试吧! 3.幼儿自由练习四散爬，教师巡回指导 教师：小乌龟们，咱们爬到那棵大树下去玩好不好?跟着妈妈一起爬过去吧! 妈妈爬不动了小朋友自己爬到草地上去玩吧，一会儿妈妈来叫你们. 小乌龟比一比看谁先爬到妈妈这里来 (三)游戏--会爬的小龟，让幼儿背上做好的"乌龟壳"，用游戏的口吻组织幼儿在地毯上向指定方向爬 教师： 1)妈妈给你们准备了一样礼物，有了它就会变成漂亮的乌龟，想知道是什么吗?咱们快行动起来变漂亮吧!(指导幼儿背上背察边评价)壳) 2)漂亮的乌龟要爬过草地到猴子家去玩----(边练习边观察边评价) 三.结束部分，做放松运动 教师：今天我们不仅学会了爬的本领，还到小猴、大象家去玩了，你们高兴吗?让我们随音乐跳起来吧! 活动反思： 这节课通过幼儿模仿喜欢的动物-小乌龟练习不同方式的爬，其活动方式非常适合活波好动的小班幼儿学习。针对幼儿的年龄特点来设计这节课，让幼儿在体验模仿小乌龟爬行的乐趣的同时，锻炼和提高幼儿四肢的协调能力，并促进幼儿的大脑发育。活动过程中，结合游戏进行了活动练习，调动了幼儿的积极性，让幼儿在学习中体验到很多快乐。 小五体育教案篇6 教材分析： 绳子是幼儿生活中常见的物体，绳子的可塑性大，是幼儿非常喜爱的玩具，利用玩绳子来发展幼儿的基本动作，易激发幼儿参加体育活动的兴趣。本次活动的重点旨在发展幼儿走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作技能，难点则是引导幼儿探索出绳子的多种玩法，激发幼儿对玩绳的兴趣，并培养幼儿探索精神和创造性思维能力。 活动目标: 1、学会绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作的综合能力。 2、形成良好的合作意识和创新精神，对玩绳活动产生兴趣。 活动准备: 1、幼儿有玩过绳子的经验。 2、猫头饰一个、与幼儿人数相等的绳子、录音机及伴奏磁带、活动场所。 活动过程: 1、开始部分： 师生扮演鸡妈妈和小鸡进入活动场地，随音乐做模仿热身运到；扇翅膀（上肢）、磨擦鸡嘴（下蹲）、理羽毛（体侧）、磨爪子（腹臂）、跳舞（跳跃和放松）等运动。 2、基本部分： （1）取绳子。鸡妈妈带小鸡去捉虫子（绳子），要求每个幼儿捉一条虫子。 （2）玩绳子。将虫子变成绳子，展开玩绳活动。 ①幼儿自由玩绳子，巩固幼儿在角区 活动中创编的绳子玩法。（伴音乐） 师：请小鸡们来玩一玩绳子，看谁玩的方法多，玩法与别人不一样，还可以和小伙伴一起玩。 ②幼儿说说做做自己的玩绳方法。 师：请小鸡说说你用绳子做什么？你是怎么玩的？ ③老师总结绳子各种玩法，引导幼儿再次一物多玩。鼓励幼儿尝试别人的玩绳方法，主动与他人合作游戏，提醒注意安全。 （3）游戏：战胜野猫 ①另一教师扮演野猫出场，引导幼儿想出躲避野猫的方法，并进行演示。（野猫巡视一圈，没捉到小鸡到一旁休息。） ②再次引导幼儿大胆想象，利用绳子变成武器战胜野猫，如：用绳绕圈子砸、捆绑等方法。 ③幼儿抛绳表现胜利后的心情，练习抛掷动作。 3、结束部分 （1）以表扬为主评价鸡宝宝的聪明和勇敢。 （2）用绳子做小车随音乐开回活动室，结束活动。 延伸活动 1、体育活动区里投放一些绳子供幼儿练习，在户外活动中引导幼儿创造出绳子的多种玩法，教师并给予指导，帮助幼儿熟练掌握绳子的多种玩法，发展幼儿的基本动作。 2、在家里家长也可以给幼儿提供绳类的器械，帮助幼儿提高动作的灵敏性和协调性。 小五体育教案篇7 一、学生情况分析： 我所教学的对象是三年级学生，学生上体育课的纪律比较差，每次上课之前的.集合排队每次要浪费很多的事情，每节课的准备运动如做操或者跑步，学生们过于活泼，导致秩序大乱，学生们都比较喜欢自由活动，女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳，男生喜欢打乒乓球或者篮球，特别是喜欢玩球类，由于此类的运动缺乏创意跟新奇感，今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长，使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目，让其善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，更使同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。 二、全册教材基本分析： 知识从跑,跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识,要求全面培养学生各方面的素质. 在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战,如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育，真的可以使身心健康,提高体育综合素质。 三、教学的重点 对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能 教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 四、教材总体目标： 1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能： 2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯： 3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式： 4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习; 9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动; 10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势; 11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情; 12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。 五、教学的具体措施和辅助手段 由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。 小五体育教案篇8 ●活动目标 1.巩固幼儿走、跑和平衡能力,掌握双脚向前跳的技巧,提高动作的灵敏性和协调性。 2.培养幼儿勇敢、大胆、坚韧、进取的良好品质。 ●活动准备 大纸盒和小纸盒若干、平衡木。 活动流程 1.准备活动:热身操。愉悦身心,舒展肢体,为下面活动做铺垫。 2.活动一:通过场景的变化,巩固走跑、平衡等能力,尝试学习双脚向前跳的动作方法并能 3.活动二:通过游戏《闯关取宝》巩固已学到的双脚向前跳的动作经验,达到锻炼的目的。 4.结束部分:舒展身心,放松精神,教师点评,结束活动。 ●活动过程 1.幼儿与教师共同做热身操。 够熟练掌握运用。 2.启发兴趣,尝试练习双脚跳。 教师用大纸盒做的“山洞”、小纸盒摆的“石头阵”、平衡木搭的“小桥”等设置“寻宝”路线,幼儿可自由选择不同场地进行尝试练习。 在幼儿练习过程中,教师巡回观察与指导,要特别注意幼儿的安全,让幼儿从同一方向进行活动,避免相撞。 同时要根据幼儿的活动情况进行难度变化,比如运用肢体动作来给幼儿增加难度。要注意难度增加后个别能力较弱幼儿的活动情况,适当进行鼓励和帮助。 与幼儿共同讨论怎样解决在石头阵中遇到的困难,找出适宜的方法(双脚向前跳),带领幼儿练习,帮助幼儿掌握双脚向前跳的动作要领:准备跳时,腿稍微弯曲;起跳时,用力蹬地,臂向前上方摆,带动身子向前上方跃出,腿尽量蜷起;落地时,前脚掌先着地,屈膝缓冲,动作要轻。 之后,教师带领幼儿再次进行集体练习。 3.闯关取宝,巩固练习。 巩固前面游戏中掌握的动作方法,并利用所学的动作方法完成一定的目标,进一步提高锻炼身心的效果。 同样要注意幼儿从同一方向进行活动,保证安全。 幼儿每过一次障碍,教师发给幼儿一张贴片,代表闯关一次成功,共两关。每一关可以根据幼儿的能力来加减活动的难度。 教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况,适当进行鼓励和帮助,以便增强幼儿挑战困难的信心。 4.结束活动。 教师简单点评活动中的情况,表扬幼儿的勇敢和大胆,组织放松游戏。最后请幼儿协助教师一起收拾场地,结束活动。

【 #三年级# 导语】体育教学与其它课教学形式不同，体育课要求上课必须整队，在练习中还要按一定的组织形式进行，在练习时还要对学生进行保护与帮助，这些严格的纪律和严密的组织，都蕴藏着德育的因素，并有利于提高学生对自己行为的责任感，培养学生正确处理个人与集体、个性与共性的关系，形成团结互助，自觉遵守纪律、关心别人的良好思想品德。以下是 考 网整理的《小学三年级下册体育教案范文五篇》相关资料，希望帮助到您。 1.小学三年级下册体育教案范文 　　一、学生情况分析： 　　本学期担任三年级的体育教学工作。两个班，每班人数在45人左右，男女各半，体育基础大致相同，但学生先天体质参差不齐。 　　大部分学生学习态度端正，非常喜欢体育课，但缺乏良好的习惯养成，小动作多，纪律性不高，但已有较强集体意识。上课走神的情况还偶尔出现，学生模仿能力非常强，对体育有较强的兴趣，喜欢游戏，喜欢竞争。接受能力还有待提高，疑问还是很多，喜欢提问。大多数同学能理解并学会老师的语言直观和直观示范。体育面广（包括田径、体操、健美操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等）学生对于体育的需求有细微差异，学习身体素质情况参差不齐。体育课学生非常兴奋活泼，有个别学生上课故意调皮捣蛋，打小报告。从整体来说，在健康第一的指导思想下，在体育教材游戏化的改革实践下，体育课可以顺利开展，能有效培养学生的体育兴趣，为终身体育打下良好基础。 　　二、教材分析 　　江苏少年儿童出版社出版的《小学体育与健康》的体育课本，内容非常有针对性，非常适合大多数三年级学生的接受能力，体育教材游戏化，以游戏为主，对于培养学生的体育兴趣，对于终身体育的养成有重要意义。 　　三、教学目标： 　　1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。 　　2、发展身体基本素质走、跑、跳、投，提高运动能力。 　　3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。 　　4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力 　　5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。 　　四、达成措施： 　　1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学 　　2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 　　3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。 　　4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。 　　5、注重学科整合，从学生需要和兴趣出发，全面发展。 　　6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。 2.小学三年级下册体育教案范文 　　一、学生情况分析： 　　两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。 　　个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。 　　二、全册教材基本分析： 　　知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。 　　在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。 　　体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。 　　三、教学的重点： 　　对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。 　　教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 　　四、教材总体目标： 　　1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能： 　　2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯： 　　3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式： 　　4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 　　5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 　　6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 　　7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 　　8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习； 　　9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动； 　　10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势； 　　11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情； 　　12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心 　　五、教学的具体措施和辅助手段： 　　由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。 　　在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识。 3.小学三年级下册体育教案范文 　　一、基本情况 　　1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 　　2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 　　二、教材分析 　　根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 　　三、教学目的和要求 　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 　　2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 　　3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 　　四、教学重难点 　　1、教学内容 　　a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈 　　d、田径 　　e、体操 　　f、小球类 　　g、广播体操《希望风帆》 　　2、重难点 　　在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。 　　五、教学措施 　　1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 　　2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。 　　3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 　　4、特别加强对广播体操的教学。 4.小学三年级下册体育教案范文 　　学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。 　　学习内容：小排球 　　学习步骤： 　　一、体验游戏、学会合作 　　教师活动： 　　1、组织学生常规训练 　　2、组织学生分组游戏，巡回指导。 　　学生活动： 　　1、体育委员整队，检查出席人数。 　　2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。 　　3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。 　　组织：四列横队、小组分散 　　二、小组探究，熟练技能 　　重点：垫球的正确动作。 　　难点：伙伴间的默契配合。 　　教师活动： 　　1、提出三级练习目标，观察学生练习。 　　2、提出二人一组练习要求，巡回指导。 　　3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。 　　学生活动： 　　1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。 　　2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。 　　3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。 　　组织：自由分散、小组分散 　　三、小组合作，参与对抗 　　教师活动： 　　1、组织学生商讨制定比赛规则。 　　2、协助做好裁判工作。 　　3、引导学生进行小结。 　　学生活动： 　　1、和教师一起商榷制定比赛规则。 　　2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。 　　3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。 　　场地器材：操场、排球、垫子四只 5.小学三年级下册体育教案范文 　　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 　　一、教师方面： 　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 　　二、学生方面： 　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 　　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 　　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

为基本部分的活动打下坚实的基矗常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ ... 相关：◇ 浅谈小学生科学锻炼身体的 >>详细◇ 课外活动将写进中小学课表 >>详细◇ 小学体育教学目标刍议 >>详细◇ 体育教学应该“教”与“玩 >>详细 准备活动是体育教学的重要组成部分。它是学生身体从静态到动态的转变过程，是^***克服各器官系统生理惰性的过程。因此，做好准备活动，对学生身心健康发展有非常重要的意义。 一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的活动打下坚实的基础。 体育新课程@版权所有@ 二、武术操：武术是我国优秀的民族遗产之一。通过武术练习，能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ 三、角色扮演。善于摹仿，乐于表现自己的才能，是孩子们天性。利用这一特点，我让学生在热身活动时扮演不同的角色，赢得了孩子们的喜爱。如“猫捉老鼠”这个游戏，我让学生扮演猫和老鼠，表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬，达到了趣练的目的。 体育新课程@版权所有@ 四、想象法。儿童有丰富的想象力，发展儿童创造、想象的最好时机。如，让学生模仿解放军叔叔的骑马动作，他们就会凭借自己对骑马姿势的了解，结合自己头脑中解放军战士的英姿，想象、设计、创设出许多骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作，并连贯做出来，小骑兵的形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习兴趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。 体育新课程@版权所有@ 五、游戏。儿童喜欢游戏，是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点，对教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣更加高涨，这样不仅很快地改进和提高了动作质量，而且达到了热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈，最能激发儿童兴趣。如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞，学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部位都得到了很好的活动。 体育新课程@版权所有@ 七、边唱（儿歌）边做。儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式，形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”，练习时学生围成一个圆圈，一人在圈内扮演小刺猬，闭上眼睛。其他学生手拉手围着该生做跑跳步，边跑边唱：“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁，一、二、三，不许动。”当“动”字出口时，尽量向远处跳一下，再不许动。这时小刺猬开始摸人，然后猜是谁。这样小学生边唱边练，课堂气氛活跃，学生学习的积极性高涨。 体育新课程@版权所有@ 八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，因此采用比赛的方法，能调动学生的情感，提高其练习的兴趣，为学习主教材作好准备。。如：拍球比多；接力比赛等。既能满足学生好胜心理，又提高了学生的身体素质。 体育新课程@版权所有@ 九、音乐伴奏。音乐的语言是微妙的，它以特有的旋律，把听者带到特有的意境，给人以丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的情绪就易调动起来，练习就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。 体育新课程@版权所有@ 十一、变换环境。小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴奋。同样的内容，在新环境下练习，学生就会表现出强烈的兴趣，达到乐此不疲的教学效果。 体育新课程@版权所有@ 十二、持轻物练习：手持轻物练习各种动作，对学生活动的身体各关节，激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式，充分活动身体的各个部分。 体育新课程@版权所有@ 十三、踢毽：踢毽法是我国传统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。通过练习者下肢的各种姿势的摆动，达到热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 十四、跳短绳：跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。跳短绳的方法有个人跳、带人跳；单绕跳、双绕跳等等。 十五、跳长绳：跳长绳能有效地提高学生的节奏感，提高弹跳能力，培养合作意识。同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。 体育新课程@版权所有@ 十六、跳皮筋：跳皮筋是学生通过腿的摆、缠、绕和脚点等多种方法，充分活动身体。

　　适当的体育课能缓解学习带来的枯燥感，有利于锻炼学生的反应能力和增强体质。下面是由我为大家整理的“小学三年级下册体育教案模板”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。 　　小学三年级下册体育教案模板（一） 　　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 　 　一、教师方面： 　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 　　二、学生方面： 　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 　　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 　　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。 　　小学三年级下册体育教案模板（二） 　　学习阶段：水平二 　　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 　　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 　 　学习步骤： 　　一、游戏活动，激发兴趣 　　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 　　2、组织学生进行大渔网游戏。 　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。 　　学生活动： 　　1、体育委员整队，检查出席人数。 　　2、听口令进行二路纵队行进走。 　　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。 　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 　　组 织：六列横队、小组分散 　　* * * * * * 　　* * * * * * 　　* * * * * * 　　* * * * * * 　　* * * * * * 　　二、黄河长江练反应 　　教师活动： 　　1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 　　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 　　3、组织学生进行游戏。 　　4、向学生阐述这个游戏的作用。 　　学生活动： 　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。 　　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。 　　3、积极参与游戏，体验快速起动。 　　4、认真了解这个游戏对短跑的作用。 　　组 织：二列横队 　　* * * * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * * * 　　三、绕物接力练奔跑 　　教师活动： 　　1、启发学生制定游戏规则。 　　2、组织学生尝试游戏。 　　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。 　　学生活动： 　　1、积极参与规则的制定。 　　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。 　　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。 　　组 织： 　　场地器材：校园、操场 　　课后小结： 　　1. 在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。 　　小学三年级下册体育教案模板（三） 　　课题1、学习推起成桥2、投掷垒球课时第19课时 　　中心备课人二次备课人 　　教学目标学习腰的成桥动作；发展学生全身的协调性。 　　教学准备 　 　教学过程 　　设计意图教学流程解析与拓展 　　一、常规教学 　　1、集合站队，报告人数。 　　2、师生相互问好。 　　3、教师宣布教学内容和要求。 　 　二、准备活动部分 　　1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。 　　2、根据音乐各种动物模仿练习。 　　3、师生同做徒手操（圆形队） 　 　三、基本部分 　　（一）学习推起成桥：仰卧垫子上，手撑垫，双脚蹬地，头向后靠拢脚，腰部向上拱起成拱桥型，头要离开垫子 　　1、示范并讲解动作 　　2、提示练习时要全身协调用力， 　　3、保护帮助下学生演示练习 　　4、纠正表扬学生 　　5、组织学生练习 　　（二）投掷垒球： 　　1、教师提出练习要求，强调重点 　　2、教师指挥学生成练习队 　　3、下达统一练习口令 　　四、结束部分： 　　1、1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松。 　　2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。 　　3、师生互道再见下课。 　　小学三年级下册体育教案模板（四） 　　学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能，培养学生的合作意识和对排球运动的兴趣。 　　学习内容：小排球 　　学习步骤： 　　 一、体验游戏、学会合作 　　教师活动： 　　1、组织学生常规训练 　　2、组织学生分组游戏，巡回指导。 　　学生活动： 　　1、体育委员整队，检查出席人数。 　　2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。 　　3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。 　　组织：四列横队、小组分散 　　二、小组探究，熟练技能 　　重点：垫球的正确动作。 　　难点：伙伴间的默契配合。 　　教师活动： 　　1、提出三级练习目标，观察学生练习。 　　2、提出二人一组练习要求，巡回指导。 　　3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。 　　学生活动： 　　1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。 　　2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。 　　3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。 　　组织：自由分散、小组分散 　 　三、小组合作，参与对抗 　　教师活动： 　　1、组织学生商讨制定比赛规则。 　　2、协助做好裁判工作。 　　3、引导学生进行小结。 　　学生活动： 　　1、和教师一起商榷制定比赛规则。 　　2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。 　　3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。 　　场地器材：操场、排球、垫子四只 　　小学三年级下册体育教案模板（五） 　 　一、学生情况分析： 　　两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。 　　个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。 　　 二、全册教材基本分析： 　　知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。 　　在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。 　　体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。 　 　三、教学的重点： 　　对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。 　　教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 　 　四、教材总体目标： 　　1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能： 　　2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯： 　　3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式： 　　4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 　　5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 　　6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 　　7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 　　8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习； 　　9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动； 　　10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势； 　　11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情； 　　12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心 　　五、教学的具体措施和辅助手段： 　　由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。 　　在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识。 　　

练习套路不知道LZ所带的学生是什么样的水平训练的周期有多长 一节课的训练时间有多长强度有多大拿70分钟来说吧（学生起码知道基本的步行）1—10来用来活动压步行了 11-30用来教授动作31-60开始 尽情的折腾吧 要不所学的动作充分的练习熟练最后就是体能恢复了 其实也很简单的 就是枯燥点 学生有可能会烦的 这就看你的经验了

地与学教学计划篇1 一、大纲目的要求： 通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。 1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育 通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。 2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能 学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。 3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操 教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。 二、教材简析 高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。 三、教学目标： 1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。 2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。 3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。 四、教学重点、难点 1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。 培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。 2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。 掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等. 3、掌握游戏规律等。 五、教材内容及上课次数安排 周次 教材内容 1体育基本知识 2高抬腿,50米,100米跑 3定时跑(3---6秒) 4上步单跳模式，蹲锯式跳远 5单，双手胸前推实心球，掷沙袋 6徒手操 7跳短绳 8侧手翻，仰卧起坐 9山羊分腿腾越 10篮球基本技术，教学比赛 11武术基本技术，组合动作 12韵律活动 13游戏 14复习 15复习 16迎接抽测 其它时间全面复习，迎接小科考查 六、注意事项 1、强调组织纪律性。 2、注意上课安全。 3、教学动作循序渐进，由浅入深。 4、训练要严格。 地与学教学计划篇2 作为一名师范大学的学生，应该具备一名优秀教师必备的教学技能，为了促进广大学生提高教学水平，努力做一名合格的未来教师，校团委、数学系团委支持、鼓励我们学生的工作，成立教师技能协会，组织本次教学技能大赛，教师教学协会 工作计划 。为了组织好比赛，特通知如下： 一、组织办法： 1、教学技能分为导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、变化技能、强化技能、板书技能、演示技能、结束技能。据我校情况、为便于比赛、使比赛具体有较强参与性、比赛气氛好，我校本次大赛比赛项目的有： 传统四项：普通话、粉笔字、提问应变才艺表演 现代二项：多媒体制作，网上资料搜索论坛答疑 2、比赛评比个人单项奖、总排名奖。 3、由校分团委、数学系分团委、数学系社团部等部门负责人组织比赛，数学系学生会各部的配合，工作计划《教师教学协会工作计划》。 4、相关部门通过海报等形式加强宣传，营造全校提高教学技能新高潮！ 二、比赛办法： (一)传统四项： 1、普通话 普通话采用考级制度字、词、句、文章兼顾 每人朗读一篇标准文本(500字)和一篇自带文本(300字内) 时间：每人5分钟左右 2、粉笔字 每人书写100字标准内容和50字自选内容,可以考虑与讲授某个知识点板书结合 3、提问应变 由主持人提问或模仿学生行为，请选手处理课堂中常见问题或回答学生提问 4、才艺表演 自愿报名 表演时间不超过五分钟！发奖大会现场表演 (二)现代二项： 1、多媒体制作 据自己的专业完成讲解一个问题的powerpoint页面十页 (1)、要求一定打字水平 (2)、会排版，会插入图片 (3)、教学方法方法得当 (4)、有动态效果 (5)、可以事先准备素材、制作，在现场仿制 2、网上资料搜索；论坛答疑 网上搜索，完成题目要求的十道题！ 答案可以有文字、图片、flash动画等 三、评分办法： 各项比赛分传统和现代两个评委组，评委参加相关比赛时，不可作本场评委。每次比赛每组邀请校内专家、本校相关优秀教师、组成10人的评委组，负责对参赛作品打分。评分时，去掉最高分和最低分，计算平均值。在一些项目上适当考虑学生评委。 四、比赛奖励： 单项：据得分,分为一、二、三多个等次；并发证书 综合：个人参加三项以上者，取最好的三个名次相加参加总排名，如果名次总数相同，则逐项比单项排名。 五、其他说明 1、备课笔记评比，讲课比赛，另外举行 2、报名截止日期 参与比赛报名截止日期每周四晚9：00前 从第四周开始每两周一次比赛！(初定周二) 3、比赛时间另行通知 六、评委： (一)粉笔字评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 (二)普通话评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 (三)提问应变评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 (四)多媒体制作评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 (五)网上答疑评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 (六)才艺表演评委：社团部会长以上干部及其他部门干部嘉宾 鞍山师范学院数学系 教师教学协会 地与学教学计划篇3 一、指导思想 以教育局、县教科研中心的工作思路和学校四年发展规划为指导，继续着力打造“一体两翼”工程（以提高教学质量为主体，以教科和教研为两翼）。以教研组活动为抓手，激活全校教师参与科研的热情，使教研活动规范化、系列化和专题化，切实提高我校的教科研水平；继续深入推进新课堂研究，加强教学常规管理和教学质量的调研与监控，积极推进素质教育，全面提高教学质量。 二、工作方针及要点： 质量为本，科学教学 1、严格落实教学常规，狠抓教学的有效性。 2、深化校本教研、课题研究，努力形成办学特色。 三、工作目标： 1、特色：初步形成学校特色，西子鸟会所建设的思考。 2、评价：初步形成学科评价体系 3、师训：争取评选县优秀师训学校 4、书法：参评宁波市书法学校 5、质量：深化素质教育，落实常规管理，努力追求学生的全面发展。校学生各项检测及期末考查及格率达一、二年级95%以上，三、四年级90%以上，五、六年级90%以上，全校优生率高于40%。特别关注毕业班的教学质量。 6、学习：以教研组活动为抓手，落实学习制度。 7、课题：监控课题实施。 四、工作重点 （一）抓好常规，夯实基础，切实提高教学质量。 深化素质教育，落实常规管理，提高教学质量。各年级各学科文化知识和基本技能的合格率和优秀率分别达到：一、二年级在95%和35%以上；三、四年级在90%和30%以上；五、六年级在90%和30%以上。学生体质健康测试合格率在90%以上。以上指标或者比上一学年有提高。为达到各项目标，加强过程管理，具体分述如下： 1、备课。明确备课要求：熟悉学科课程标准，深入研究教材，全面了解学生，精心设计教案。继续实行上学期的做法，提倡青年教师要备详案，并要写反思文章。普查、抽查与复查结合。开学初普查，两周内对有问题的教师教案进行重点复查；期中抽查部分教师教案；期末进行教案综合评优。 2、上课。严禁教师上课无准备、无教案，克服课堂教学的随意性，根本杜绝教学的原则性、科学性错误。课堂教学目标明确，训练科学严谨，密度适中，不拖堂。提倡教师做到课前熟悉温习教案、课中调整、课后反思，平时要有一周以上贮备课。教导处加强检查监控力度。坚持每学期一人一节教研课，上课一个不少，评议一个不少。施行周佳课的自评活动。 3、作业设计与批改。 “作业布置与批改”为主题的学科教学常规，科学布置学生作业，加强书面练习，提高学生综合素质。 （1）继续执行作业格式要求，按要求布置笔答作业，认真批改、及时反馈。 （2）同年级作业要做到“三统一”：统一用本，统一格式，基本统一作业形式和作业量。 （3）继续做好重视学生书写训练的良好传统，提高学生书写能力。 （4）结合本班实际适当布置课外阅读和写作的作业。 （5）开展优秀作业评比活动。 开展多读书，读好书活动，鼓励、督促学生课余时间广泛阅读适合年龄特征的书籍，并逐步训练学生写好读书笔记。（建议每周设一节课外阅读交流课）。加强写作训练，三年级以上班级除按要求完成教材规定的课内作文训练以外，要鼓励学生写日记或周记（三年级以上学生要有周记本） 4、辅导。提倡面向全体学生、兼顾两头的科学辅导原则。加强对学生学科特长的重点培养，重视对学困生的个别辅导，以促进学生个性自由发展。各学科教师对学生学习状况全面了解，采取针对性方法进行培养帮助转化，并落实到每一位教师。要求每一位教师有计划、有目的地开展活动，并讲究活动有效性。 地与学教学计划篇4 一，指导思想 继续以"办满意的教育"为总体思想，以促进学生的发展为教学理念，继续落实学校的"二三三工程"，并将其主导思想深入到课程改革的实践之中。确立"强化教学管理，深化教学研究，优化教学服务"的工作思路，扎实，认真地开展好各项教学研究活动，建立"教六年，想六十年"的责任意识，提高教师整体素质，提倡教师树立"名师意识"和"精品意识"，以新课改为契机，力争把学校整体工作提升一个档次，不断增强学校的内涵和品位，逐渐形成鲜明的教育教学特色，为把金源小学建设成现代化的具有一定知名度的学校而努力工作。 二，工作目标：带动教师发展；促进学生发展 强化常规管理，保证教学质量。努力做到"教学育人，管理育人，服务育人"。总体教学质量和学科竞赛成绩要有所提升。 完善教导处的指导功能，管理功能和服务功能。提升教导处基础工作的力度和效率。 继续保持现有课改成果的前提下，深化课程改革的各个领域。强化以校为本的科研力度，提高教师的名师意识和精品意识。努力实现科研和学科教学的结合。今年要努力探索"课堂教学模式的转变"，同时落实好上学期的课改成果：评价改革，校本课程的实施。 深入实施校本课程，培养学生的探索意识和实践能力。今年要保证"做中学"，"英语评价"实验的顺利进行，"阅读教学"实验的验收工作。 进一步完善提高英语教学特色，尝试开展双语教学，实现学校英语教学的跨越式发展。 推广"现代信息技术与学科教学整合"实验，加强信息技术与学科教学的整合以及与学校教育和管理的结合，逐步实现教育信息化。今年的工作要使教师的信息技术应用达到熟练（不单纯的课件制作，具备网络教学能力，学生的网络学习指导能力，包含个人主页制作以及常用软件的使用）；同时学生在保证信息技术学习的同时达到提升（竞赛，网络浏览，个人主页，以及运用网络的自我学习能力培养），争取做到"无纸化办公及教师电子备课"。 发展学校教学特色——逐步实现并促进"教学与德育的结合；课外活动与实践活动的结合；校本课程与艺术教育的结合"。 以教师的教和学生的学为突破口，努力挖掘和利用社会资源——提高学校的社会满意率，逐步构建学校，家庭，社会一体化的立体教学结构。 以科技为龙头，加快学校艺术教育和体育教育的发展。今年的各项活动和比赛要见成效。 10。以校本研究为载体，提高教师整体素质，提倡教师树立"名师意识"和"精品意识"，今年保证校本培训的同时，增加教师外出学习的机会。继续进行案例，反思， 教学设计 集锦的编写。 三，具体工作思路及措施 完善常规工作，保证教学质量。 要严格按照国家新课程计划，新课程标准及我区教育教学的若干规定，依法执教。搞好教学常规管理，组织和指导教师认真备课，上课，课后反思，作业批改，辅导，成绩考核与质量分析等，要求教师尝试创新，并不断创制"精品"。并开设心理健康课，金源小学校本课程（包括低年级的做中学），语文阅读课，综合实践活动课。 （1）备课：采用电子教案，开学前一周保证两周的提前量，平时要保证一周的提前量，教案的编写要体现新的教学理念，体现"三维目标"的要求，要有教师与学生的互动过程，研究学生有效的学习方式。上课前要求复案。课后要写出教学反思（即课后小结），以利于改进教与学的方法。每周五检查教案，重点检查教案在使用过程中的修改情况及教学反思记录。 （2）上课：继续进行课堂教学考核，落实课堂常规，确保良好的课堂教学秩序。注意培养学生良好的学习习惯，如：学会正确摆放物品，学会倾听别人发言，学会认真思考，学会举手发言， 地与学 教学计划 篇5 我校自20xx年6月申报中国教育学会书法教育专业委员会的写字教育实验校以来，全校师生形成了共识：写字教育不是单纯的学科教学，也不仅仅是学生的一种简单的写字技能和特长的培养。它对于学生良好行为习惯与毅志品质的培养有着不可低估的作用。是促进学生全面和谐发展的重要途径。去年我校被全国教育学会书法教育专业委员会授予的《全国书法教育先进学校》光荣称号。为使学校写字(书法教学更上一层楼，特制订此工作计划。 一、指导 思想 小学生写字教学是小学教学的一个重要内容，是继承和弘扬民族优秀传统文化的一项基础工程。要练好字，决非一朝一夕就能奏效的，需要长期的钻研和磨练，需要铁棒磨成针的滴水穿石之功，练字的过程是检验毅力的手段，是磨练意志的途径，字的好坏或多或少的反映了一个人是否具有敢于战胜困难、百折不挠、力争上游的精神。 二、发展目标 以营造书香校园，促进和谐发展为追求目标，以写字教育为切入点，促进学生综合素养全面提升，扎实推进学校素质化教育进程，张扬学生个性，发展特色教育。培养学生良好的写字双姿。培养出一批学生几个教师书写能手和尖子。 三、开展写字课程改革，提高写字教育教学的质量 按要求，开齐开足写字、书法课程，一、二年级每周安排一节写字课，以学写铅笔字为主。三至六年级每周各安排一节写字课，一节书法课，以学写钢笔字毛笔字为主。 四、建立完善的写字教育管理制度。 1、教师练字制度 教师是学生的楷模。教师的书写能潜移默化地影响学生。身教重于言教。教师写好字是写字教育顺利开展的重要保证。 要求：每人每周写一张钢笔字，每周写一张毛笔字，每天写一块粉笔字。(写在小黑板上，编号展示，书写内容相同以利比较 范围：全体教师必须参加 考核：有专人登记，有点评，每月考核。 2、学生练字制度 重视学生写字习惯的养成，首先从写字的姿势入手，每次写字，都要求学生做到：头正，身直，臂开，脚平。眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。 抓好起始年级的写字教育，遵循低起点、严要求的方针，对各年级写字分阶段训练作好前后衔接。 做到生练字与各科作业相结合。 规范作业书写，三年级以上学生各科作业原则上都要用钢笔书写，要求字迹清楚，工整，干净。 五、创建学校与家庭、社会相结合的书法教育模式，加大特长生培养力度。 将家庭作为一支重要的书法教育力量，要广泛宣传，让家长明确认知写字与孩子身心健康，行为培养，习惯养成等诸多因素的关系，向家长宣传有关书法方面的知识、信息，积极争取家长的配合和支持。还有如六一班的朱宗楷，六三班的邓旸，五一班的陈梦婕等几位书法特长生就多加培养。 六、营造浓郁的翰墨飘香的校园文化氛围，充分发挥书法启智、育人的作用。 在校园内，利用墙壁，橱窗，画板等，介绍书法常识，并将历代名家、名贴及其特点作一一介绍，还可展览学生书法作品，让学生在校园内随时随地感受到书法的魅力，引领学生在书法的艺术中遨游，在民族的文化中沉醉，激发学生写好字的欲望。 在各班教室内设立文化墙，张贴学生书法作品，展示规范作业等。 七、积极组织教师、学生参加各级各类的书法比赛，书法研讨会并争取获奖。 地与学教学计划篇6 牛年大吉，牛气冲天。在这牛年到来的日子里，为发扬我们年轻人的牛劲，使今年的教学成绩牛上加牛，特制定本学期教学计划。 一、指导思想。 认真贯彻党的德、智、体、美、劳的教育方针，使全体学生在身心素质方面得到锻炼和发展，陶冶学生的情操，净化学生的心灵、使其全面健康的成长。争取在过去的基础上保住全镇第一的好成绩。 二、基本情况分析。 我班共有学生51人，平均年龄9岁多。通过去年半年的接触，我发现本班大多数学生思想素质比较高，上进心比较强，热爱班集体。优生占班上一半过，差生偏差，再加上班大，学生小，上课爱做小动作的学生多，爱说话的学生也多，每节课需老师组织课堂纪律多次方可安静。学生的卫生意识比较差，良好的卫生习惯有待教师的培养，良好班风的形成还需一个漫长的过程。 三、任务目标。 1、初步认识小数，会读写一位数的小数和两位小数，能正确地进行一位小数的加法减法的计算。 2、会口算一位数除商是整十、整百、整千的数，整十、整百数乘整十数，两位数乘整十、整百数（每位乘积不满十）。 3、初步认识简单的小数（小数部分不超过两位），初步知道小数的含义，会读、写小数，初步认识小数的大小，会计算一位小数的加减法。 4、认识东、南、西、北、东北、西北、东南和西南八个方向，能够用给定的一个方向（东、南、西或北）辨认其余的七个方向，并能用这些词语描述物体所在的方向；会看简单的路线图，能描述行走的路线 5、认识面积的含义，能用自选单位估计和测量图形的面积，体会并认识面积单位（平方厘米、平方分米、平方米、平方千米、公顷），会进行简单的单位换算；掌握长方形、正方形的面积公式，会用公式正确计算长方形、正方形的面积，并能估计给定的长方形、正方形的面积。 6、认识时间单位年、月、日，了解它们之间的关系；知道各月以及全年的天数；知道24时计时法，会用24时计时法表示时刻。 7、了解不同形式的条形统计图，初步学会简单的数据分析；了解平均数的意义，会求简单数据的平均数（结果是整数）；进一步体会统计在现实生活中的作用。 8、初步了解集合和等量代换的思想，形成发现生活中的数学的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。 四、方法措施。 1、认真钻读新课程标准，钻研新教材，根据新课程标准，扩充教材内容，认真上课，批改作业，认真辅导，认真制作测试试卷，也让学生学会认真学习。 2、引导学生积极参与知识的构建，营造民主、和谐、平等、自主、探究、合作、交流、分享发现快乐的学习课堂氛围，让学生体会学习的快乐，享受学习。 3、运用新课程标准的理念指导教学，积极更新自己脑海中固有的教育理念，不同的教育理念将带来不同的教育效果。 4、培养学生估测、估算的意识，重视培养学生的估测、估算能力，让学生通过解决实际问题来学习计算，提高教学的实效性。 5、引导学生独立思考、合作交流，让学生体验探究的乐趣。适时地运用小组合作学习方式，重视培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。 6、重视教学情景的创设，关注学生的生活经验，提供丰富的感性材料，加强学生的操作活动，结合生活实际帮助学生建立有关的数学概念。 五、进度安排。 二月份：第一、二单元。 三月份：第三、四二单元。 四月份：复习迎接期中考试，并上下一单元部分新课。 五月份：结束第五、六单元。 六月份：第七、八单元。 七月份：结束新课，总复习。

1.体育课前准备活动 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者：中国学术期刊网 浅谈小学体育课准备活动作为体育课中的准备活动，体育教师一般都比较重视，因为人们在从事比较剧烈运动之前，往往需要做一些准备活动，目的就是使学生在生理和心理上做好准备，克服神经机能惰性，加快运动神经传导作用和反应速度，使人体尽快地由安静状态进入工作状态。但在实际教学运用中也还存在着一些问题。一、对准备活动的意义认识不足。运动生理学理论告诉我们：准备活动促使血液循环加快，需氧量增加，机体的代谢速度加快，还能使体温略微升高，肌肉，肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性，避免运动损伤。准备活动的完成好坏直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。在实际教学中，由于对准备活动的认识不足，有些教师出现轻视或盲目地压缩准备活动时间的现象；而学生只重视基本部分学习，对准备活动，懒懒散散，动作不到位。甚至只把它作为一种形式。二、准备活动缺乏小学特点。小学生由于年龄不同，在生理和心理上存在着显著的差异，这就决定了准备活动应各具特点，因材施教。但在实际的体育教学中，准备活动区别不大，小学成人化，一套操，一个游戏，甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别，毫无特点的准备活动，违反了教学规律和小学生的生理特点。其实，准备活动应根据身体发育特点，把游戏或简单易学的动作作为基本内容，而体育课的基本部分相对运动量较大，这就要求体育教师在准备活动时，既要有一艘陡练习， 2.体育运动前的热身准备活动 1、手掌向上伸直，手臂向外打开再缓缓的往后拉直感觉胸部、肩部、手臂肌肉呈紧绷状态。动作配合呼吸，做5组。2、左脚向前跨一大步，膝盖弯曲，超过脚尖，后腿绷直，做压腿动作。动作配合呼吸，压腿8下，换边，并重复相同动作，做2组。 3、身体直立，双臂屈肘于胸前，两手十指交叉互握，绕环活动腕关节。同时左脚向后半步，脚跟起，脚尖点地由外向内绕环，活动踝关节。换边，并重复相同动作，做5组。 4、双脚打开与肩同宽，一手向上伸直横越头部向外伸展，另一首叉腰，腰部向外弯曲伸展。动作中配合呼吸，弯曲15下，换边，并重复相同动作，做5组。 5、两手手掌交叉互握，向上推伸直到感觉到紧绷点停住，保持不动。动作配合呼吸，且停留10秒钟以上，做5组。 6、一手抓着另一首的手肘，向着头部方向缓缓的往内拉。动作中配合呼吸停留15-20秒，换边，并重复相同动作，做5组。 7、右腿向右跨一步，膝盖弯曲，超过脚尖，后腿绷直，做压腿动作。动作配合呼吸，压腿8下，换边，并重复相同动作，做2组。 8、坐在地板上左腿放平，另一条腿将其跨越成弯曲状。右手缓缓将弯曲的右膝盖往内推，直到感觉肌肉紧绷。动作中配合呼吸，停留15-20秒，做5组。 9、坐在地板上，双腿伸直，身体向前倾斜，双手向脚趾方向伸展。动作中配合呼吸，停留10-15秒，做5组。 10、单腿站立，抓住另一腿的脚踝，然后慢慢的往后拉到臀部，注意盆骨不要倾斜，同时保持躯干的直立。动作中配合呼吸，停留15-20秒，换边，并重复相同的动作，做5组。 3.体育课的准备活动 准备活动内容的选择 准备活动内容的选择是直接影响整个教学效果的重要因素之一，其内容包括一般性准备活动和专门性准备活动。 一般性准备活动主要作用于普遍提高中枢神经系统的兴奋性和机体各部分的机能。在选择内容方面，主要发展全面的身体素质，即速度、力量、灵敏、柔韧等练习，使身体各部分能进行全面的活动。例如，把身体各部位上、下肢和躯干的不同性质动作互相交替地穿插在一起，并加以合理的组合，同时增添些适当的力量练习和肌肉伸展练习的内容。这对于提高肌肉温度，改善肌肉功能和预防肌肉拉伤具有一定的效果。 建立在一般性准备活动基础上的专门性准备活动，它有效地促进学生掌握运动技能，提高运动成绩。在选择练习内容方面要有所侧重，需针对教育内容，做到与教材的结构、节律、强度相类似。例如，课内容是器械体操，单杠或双杠。这项目主要是*上肢和腰腹力量来完成的，所以准备活动内容的安排，应有意识侧重于上肢、肩带和腰腹部位的练习。当学生的某些身体素质较差时，可以选择能够发展该项素质的练习，作为专项准备活动的内容，这样就不容易使准备活动出现动作机械化、公式化，不容易与课的基本部分相脱节，同时也可以使学生在学习过程中对动作形成有一个认识过程，即感性认识到理性认识。较容易接受和掌握难度大，较复杂的技术动作。 我们知道，准备活动内容极为广泛，但各种基本技术，身体素质的练习都是互相联系，互相促进的。在研究制订准备活动内容的过程中，应主要动作变化的规律，结合教材的特点。考虑到该项目与其它教材的有机联系，按由易到难，由浅入深的原则，采用分解、辅助和诱导性的方法，选用与该项目相类似的练习作为准备活动的内容。如在跳箱的教学中，把带有竞赛性的跳山羊游戏作为专项活动的内容，这样不仅突出了准备活动的趣味性，激发了学生对学习的兴趣，而且使学生先行掌握了踏跳技术，为基础部分教学铺平了道路。 4.体育课前准备活动 第一节 振臂运动 1234 2234 3234 4234 第二节 扩胸运动 1234 2234 3234 4234 第三节 体转运动 1234 2234 3234 4234 第四节 体侧运动 1234 2234 3234 4234 第五节 弓步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234 第六节 箭步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234 第七节 体屈运动 1234 2234 3234 4234 第八节 头部运动 1234 2234 3234 4234 第九节 踢腿运动 1234 2234 3234 4234 第十节 活动踝关节腕关节 1234 2234 3234 4234 还可以根据需要适当的删减一些运动 5.小学体育教案：《几种准备活动》 为基本部分的活动打下坚实的基矗常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ 。相关：◇ 浅谈小学生科学锻炼身体的 >>详细◇ 课外活动将写进中小学课表 >>详细◇ 小学体育教学目标刍议 >>详细◇ 体育教学应该“教”与“玩 >>详细 准备活动是体育教学的重要组成部分。 它是学生身体从静态到动态的转变过程，是^***克服各器官系统生理惰性的过程。因此，做好准备活动，对学生身心健康发展有非常重要的意义。 一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。 通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的活动打下坚实的基础。 体育新课程@版权所有@ 二、武术操：武术是我国优秀的民族遗产之一。 通过武术练习，能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。 常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ 三、角色扮演。 善于摹仿，乐于表现自己的才能，是孩子们天性。利用这一特点，我让学生在热身活动时扮演不同的角色，赢得了孩子们的喜爱。 如“猫捉老鼠”这个游戏，我让学生扮演猫和老鼠，表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬，达到了趣练的目的。 体育新课程@版权所有@ 四、想象法。儿童有丰富的想象力，发展儿童创造、想象的最好时机。 如，让学生模仿 *** 叔叔的骑马动作，他们就会凭借自己对骑马姿势的了解，结合自己头脑中 *** 战士的英姿，想象、设计、创设出许多骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作，并连贯做出来，小骑兵的形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习兴趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。 体育新课程@版权所有@ 五、游戏。 儿童喜欢游戏，是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点，对教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣更加高涨，这样不仅很快地改进和提高了动作质量，而且达到了热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈，最能激发儿童兴趣。 如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞，学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部位都得到了很好的活动。 体育新课程@版权所有@ 七、边唱（儿歌）边做。 儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式，形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”，练习时学生围成一个圆圈，一人在圈内扮演小刺猬，闭上眼睛。 其他学生手拉手围着该生做跑跳步，边跑边唱：“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁，一、二、三，不许动。”当“动”字出口时，尽量向远处跳一下，再不许动。 这时小刺猬开始摸人，然后猜是谁。这样小学生边唱边练，课堂气氛活跃，学生学习的积极性高涨。 体育新课程@版权所有@ 八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，因此采用比赛的方法，能调动学生的情感，提高其练习的兴趣，为学习主教材作好准备。 如：拍球比多；接力比赛等。 既能满足学生好胜心理，又提高了学生的身体素质。 体育新课程@版权所有@ 九、音乐伴奏。 音乐的语言是微妙的，它以特有的旋律，把听者带到特有的意境，给人以丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的情绪就易调动起来，练习就有趣有意。 十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。 通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。 体育新课程@版权所有@ 十一、变换环境。 小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴奋。同样的内容，在新环境下练习，学生就会表现出强烈的兴趣，达到乐此不疲的教学效果。 体育新课程@版权所有@ 十二、持轻物练习：手持轻物练习各种动作，对学生活动的身体各关节，激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式，充分活动身体的各个部分。 体育新课程@版权所有@ 十三、踢毽：踢毽法是我国传统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。 通过练习者下肢的各种姿势的摆动，达到热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 十四、跳短绳：跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。 跳短绳的方法有个人跳、带人跳；单绕跳、双绕跳等等。 十五、跳长绳：跳长绳能有效地提高学生的节奏感，提高弹跳能力，培养合作意识。 同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。 体育新课程@版权所有@ 十六、跳皮筋：。

体育年度工作计划怎么写5篇 日子如同白驹过隙，将续写新的诗篇，展开新的旅程，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！下面是我为大家精心整理的体育年度工作计划怎么写，希望对大家有所帮助。 体育年度工作计划怎么写篇1 一、工作计划 与学生会的其他部门相比较，体育部是一个常规工作较少的部门。但是在每个学期，体育部都会筹划组织一次到两次的相对大型的活动。每年的“信管杯”足球篮球排球体育联赛已经成为一个全院规模的活动项目。因此在这里，我把其归为常规工作。 考虑到院领导和老师的意见，为了缩短比赛赛程，本次联赛预赛阶段足球比赛将采取单循环制。篮球和排球将采取直接淘汰制，直至最后决出冠亚军。 二、工作细节 1、本部门 由于我们部是此次杯赛的主要负责和组织部门，所以我们的工作将有更为细致和重要，下面是对杯赛中本部门的工作安排; (1)球场地已由我部提前在桂园操场预定妥当，篮球和排球场地具体地点也将由我部人员负责安排，大致将定于梅园操。(初赛时间见副表) (2)关于所有比赛的裁判问题，也将由体育部负责，我们将邀请高年级有经验的学长担任主裁，尽量确保比赛的公平性。 (3)体育部干事还将负责比赛中的计时和赛后统计工作，同时也将起到维护赛场秩序的作用，每场比赛都将至少有一名干事在场负责，确保文明竞技。 (4)在比赛中，本部干事还将与裁判保持联系，提供裁判必要的后勤服务，以及赛后询问赛果和可作为今后评奖依据的信息。 (5)比赛进程中如因天气情况导致比赛无法进行，进一步的通知和安排也将有我部负责。 2其他相关部门 （1）、宣传部 我们举办此次杯赛的主要目的就是要为大家提供一个相互交流和竞技的平台，为班级提供一个增强凝聚力的方式，所以宣传工作就显的极为重要，希望该部门能够将此次杯赛在全院透彻而全面的宣传开来，为信管杯创造良好的群众基础和赢得良好的比赛声势。 2、生活实践部 (1)外联方面在此次杯赛结束后，我们需要对一些表现优秀的个人和团体予以奖励，奖励来源除了必要的奖状外，奖品还主要来自生活实践部协助比赛而拉取的赞助，希望该部门能够为此次杯赛的圆满结束继续添光加彩。 (2)后勤方面因为这次杯赛的持续时间较长，后勤工作将显的极为重要，我们在这方面的需要主要是望该部门为我们的裁判员和工作人员提供必要的饮品，以保证执裁和工作更为有效的进行。 3、组织部 由于本部门的人员有限而工作又较为繁杂，在比赛进行中的赛场维护，主要还将有该部负责，该部门将帮助监督文明竞赛和维护各班成员的秩序，保证比赛得以顺利进行，如在进程中还有其他需要，望该部门能协助和支持。 三、奖项设置及评奖方法 信管杯总冠军此奖项将根据三大球赛各个球队的具体赛果的总成绩来决定，积分方式为：第一名5分第二名3分第三名2分，在次基础上如有球队此分数相同在看各个队的小分取得情况，如篮球排球进前8将有1分加分。 最佳球员分为最佳射手、最佳篮球运动员和最佳排球运动员。评选标准将参照裁判给定的每场的最佳球员来确定。 其他奖项如道德风尚奖，最佳拉拉队等可由其他部门与体育部商量最终确定是否设立和具体评选标准。 四、闭幕式 闭幕式除了颁发此次杯赛奖项以外，仍将采用以一场跨年级的篮球友谊赛结束。考虑到闭幕效果，在闭幕之前可以加入如趣味运动性之类参与性较强和同学们热情度较高的项目，具体操作相关部门可以进一步协商。 五、赛程时间 本次杯赛将与3月31日正式开始，估计将于4月14日赛程全部结束，历时15天，闭幕式时间还需各部门讨论。 体育年度工作计划怎么写篇2 一、 教材分析 本学期的教材选择主要依据学生身心发展状况和学校实际情况，按照水平四教学目标以及年级教材内容的递进性，在初一学习的基础上，我们选择了提高学生力量素质的实心球练习，提高心肺能力的耐久跑练习，提高合作学习以及球性的排球练习，以及提高学生综合素质的武术练习，提高学生跳跃能力的跳山羊练习。在开学处安排学生复习初一学习的队列队形练习和广播操《舞动青春》，以提高学生的纪律性整体性。还按要求安排了健康教育课，以提高学生的健康知识，满足学生对健康生活的需求等。具体安排可以参照后面的教学进度表。 二、 教学目标 (一) 运动参与目标 1、自觉上好体育与健康课，经常参加课外体育锻炼。能体验到运动的乐趣和在运动中获得成功的体会。 2、学会制定短期(如一周)锻炼计划，并按计划进行锻炼，能够对计划实施情况进行简单的评价。 (二) 运动技能目标 1、初步学会分析体育比赛中出现的现象和各种问题。 2、基本掌握各种运动技术。如掷实心球技术、跳山羊技术和排球垫球技术。熟练掌握少年拳动作路线和节奏，能基本演示整套动作。 3、掌握安全运动的能力，学会在运动中自我保护并能保护他人的方法，学会一些常见运动损伤的紧急处理。 (三) 身体健康目标 1、通过各种练习提高学生的有氧耐力、协调性、灵敏性以及弹跳能力等各项身体素质。 2、了解一些健康的生活方式，掌握常见疾病的防治方法。 3、掌握青春期保健知识和卫生知识，健康度过青春期。 (四) 心理健康目标 1、让学生了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。 2、掌握体育与健康理论知识，学会通过体育活动等方法调控情绪。 3、形成克服困难的坚强意志品质，学会团队合作学习和合理竞争，树立集体荣誉感，学会正确对待成功与失败。 (五)社会适应目标 1、建立和谐的"人际关系，生生关系，师生关系等，使学生具有良好的合作精神和体育道德。 2、让学生学会获取现代社会中体育与健康知识的方法和途径。 三、教学措施 1、健康知识：主要通过讲述为主，学生讨论与实践相结合等进行。 2、基本体操：队列队形主要通过强化训练，分组训练、竞赛等方法。广播操的教学主要通过完整教学和分解教学，学生反复练习，分组练习，比赛等方法。 3、排球教学：主要采用自主合作学习，分组练习，讲解技术，示范，分层教学，游戏，比赛等各种方法完成教学。 4、武术教学：主要采用多媒体整体演示，教师分段教学，学生探究合作学习，小组比武竞赛等方法完成教学。 5、田径教学：耐久跑教学主要采用分组比赛，定时，定距离，合作接力游戏，定向接力游戏等激发学生运动兴趣的方法完成教学。实心球教学主要采用模仿练习，小组探究合作学习，教师讲解示范，分组比赛等方法完成教学任务。 体育年度工作计划怎么写篇3 一、指导思想 紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》,实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶 二、工作目标： 1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。 2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。 3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。 4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。 三、主要工作 （一）加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量 1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。 2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。 3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。 4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。 5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。 （二）、加强学科建设，争创品牌亮点 1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。 2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。 （三）、抓好群体工作，丰富学校文体生活 1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场（快、静、齐）及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。 2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。 3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。 4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。 （四）做好场地器材管理，体育资料整理工作 1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。 （五）、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。 一、教学工作： 1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。 2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。 3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。 竞赛、训练工作： 1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。 2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。 具体时间安排： 三月份 ：1、组建学校田径运动队 2、举行学校春季越野赛 四月份： 1、召开学校春季田径运动会 2、组织学校田径运动队训练 五月份 ：1、参加区运动会 2、广播操比赛 六月份 ：1、考核 2、总结 体育年度工作计划怎么写篇4 一、指导思想： 中学体育与健康课不仅要为提高全民族的体质打下良好的基础，更应为中学生的全面发展起到积极的作用。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。本学期体育教学将以“教育单元”和“个人案例研究”为突破点，努力抓住课堂改革，向学生进行卫生保健教育，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德、智、体全面发展。 二、体育工作重点： 1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排： （1）抓好体育教师的师德建设。 （2）抓好体育教师的理论学习和业务学习，多方面进行基本功培训。 （3）加强对新大纲和新课程标准的学习。 （4）抓好体育教师的备课和上课，努力创建新的教学模式。 （5）抓好新操（广播操、武术操）的教授工作，保证课间操的质量。 2、安全教育工作 安全工作，是开展各项教学活动以及校外活动的重中之重。我们的体育教师要有高度的安全防范意识，在活动的策划和实施过程中时时处处提醒自己把安全问题要放在首要位置，由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。 3、认真制定各项教学计划 根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。 4、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。 全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表计划，提前一周写出设计方案和课时计划并进行集体备课讨论（全员参加），时间每周五上午教研活动，认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。 5、加强课外体育工作的开展 本学期计划开展年级广播操及进退场比赛，全面提高学生的做操和进退场质量。开展群众体育活动，加强各项活动的宣传、制定和组织实施。积极开展校各项运动队的训练，精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动。激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为班级、学校及区市争光。 6、加强与政教处、教务处及班主任的联系 在教学与活动中，应加强与政教处、教务处及班主任的联系与沟通。做到尽可能科学的排课，尽可能少的占用学生和其他课的时间，尽可能的相互配合，以最少的时间获得最好的效果。 7、加强校园体育文化的构建 通过组建学校学生各运动队和阳光体育运动队，在田径、篮球（男队、女队）、广播操、乒乓球、足球、三门球等各级各类的竞赛活动中的积极表现，营造良好的体育氛围，吸引更多的学生参与到自己喜欢的运动项目中，在玩耍中提高自身的运动能力和身体素质；同时，教职工的体育文化生活也是校园体育文化不可或缺的一部分。通过校领导以及工会的关心和组织，体育教师和体育爱好者的引领和召集，成立各种体育项目的校队，积极开展校内和校外活动，丰富教职工业余生活，增强体质，提高工作效率。 三、各项体育工作的安排： （一）加强体育教师的理论学习和业务学习。 1、理论学习：（一本书） 组织和要求每位体育教师每学期学习一本体育类书籍，并完成读后感或是论文一篇。组织全体体育教师进行课程改革的学习与讨论，全面提升教学观，丰富教学的方法与手段。 2、业务学习：（一堂课） 学习新的教学大纲和新的课程标准，学好各年级的教材，掌握教法。做到研究大纲、研究教材、研究学生，备好每一堂课，上好每一堂课，真正使每个学生达到： （1）学生身体得到锻炼； （2）思想教育得到提高； （3）增强克服困难的信心； （4）锻炼了吃苦耐劳和顽强拼搏的精神。 3、以名师为榜样：（一“师傅”） “三人行，必有我师”就是我们学习的准则，每个人的教学中都存在值得我们学习的地方，我们要相互学习，互为“师傅”。当然走出去多看名师的课，学习人家的经验对我们的帮助可能更大。 （二）抓好新操（广播操、自编操、武术操）的教授工作，保证课间操质量。 1、用课间操时间提高学生做操质量（广播操、自编操、武术操），教师利用体活课进行巩固练习。 2、课间操有专人负责，保证学生做操时间及质量。 3、保证上午的眼保健操时间，有专人负责。 4、保证学生每天有一小时的活动时间。 （三）加强对体育工作的管理： 1、对各位体育教师的学习多督促、多检查。 2、在业务上加强交流： （1）要求每一位体育教师定出可行的体育工作计划。 （2）和各位体育教师一起备课，多听课，做到发现问题及时解决。 3、开足、开齐各年级的体育与健康课及体育活动。 （四）注重安全工作。把安全工作放在首位，建立建全各项安全措施。确保教育教学工作的顺利开展。 1、提高教师自身的安全意识，加强对学生的安全教育。 2、专人负责，制定有效的安全措施和制度。 3、定人定期检查安全措施，发现问题及时解决。 四、本学期应达到以下要求： 1、着重加强广播操的学习与提高，全面普及校园自编操和武术操。 2、体育课逐步探索新的教学模式。 3、学生的身体素质要有普遍的提高。 五、体育活动月工作安排： 开学前： 1、学年教学计划、学期教学进度计划、教学进度安排表、课时计划的准备 2、第一周上课教案，集体备课后的执行教案的确定（按年级、人员分工） 3、检查体育器材设备（及时上报需要修理和添置的器材设备） 4、办公室的卫生与整理 九月份： 1、认真开展教研活动、集体备课活动，确定各项职责 2、安排确定各训练队的人员；组建学校各运动队和阳光体育运动队，制订训练计划，建立运动员档案，对校田径、（男队、女队）篮球、广播操、乒乓球、足球、三门球开展训练，拟定校内体育竞赛计划 3、抓好“两操一锻炼”，重点是七年级新生的广播操学习，使之尽快在新学期走上正轨 4、阳光体育运动会方案、比赛规程的制定、下发 5、省学生体质健康测试动员及东方中学体质健康促进方案 6、大课间活动的开展 十月份： 1、学校阳光体育运动会 2、参加省学生体质健康测试 3、省学生体质健康测试数据上报 4、南通市第二届阳光体育节 十一月： 1、参加南通大市阳光体育运动选拔赛 2、参加开发区学生体育运动会 3、校冬季跑操活动开展 4、“体育、艺术2+1”项目课题 5、开发区群众体育运动会 6、南通市中学生乒乓球比赛 7、江苏省第二届阳光体育节 十二月： 1、学校组织完成学生体质测试并整理公示后上报至国家数据库 2、准备参加江苏省第二届阳光体育运动会 3、校拔河比赛 一月： 1、三门球活动开展方案、筹备 2、进行期末工作总结 3、做好体育器材整理清点工作 二月： 1、第二学期开学工作安排 2、制定本学期体育组教育教学计划 三月： 1、申请三门球特色学校的准备 2、组建校三门球队 3、3—6月训练，暑期参加省比赛 4、初三体育中考项目强化训练 5、月底在市、区、学校的统一组织、监督下完成初三学生体能测试 四月： 1、月初初三学生体能测试（女800米、男1000米）成绩公示，确认无误后由教务处上报 2、南通市67届市直中学生运动会 3、体育中考 4、三门球队训练 五月： 1、在市、区、学校的统一组织、监督下完成初一、初二学生体能测试（女800米、男1000米） 2、成绩公示 3、三门球队训练 六月： 1、在市、区、学校的统一组织、监督下完成初一、初二学生体能技能测试。 2、成绩公示后由教务处上报 3、三门球队训练 七月、八月： 1、三门球队训练 2、参加省比赛 3、教师参加各级技能、教学能手培训 体育年度工作计划怎么写篇5 郑职院的新学期开始了，大众传媒系学生会的工作也将一步步步入正轨，我们体育部也将有新的面貌。 在上学期的学习和工作中，让我明白学生会真正的含义，让自己学会用更严格的要求来约束自己！一位优秀的团学干部，最重要不是工作能力有多强而是团结的意识有多大！在新的学期开始，我们将会快乐、团结、思维活跃、不断提出新的点子，积极地开展批评和自我批评！并且不断进步！ 我们部门热爱体育运动的同学很多，基于这个特点，在这学期里我们体育部争取成为最活跃的部门。争取工作比上学期更热情更好。 计划如下： 1）在个人努力的前提下，做好自己分内的事情，积极并且主动参加各种活动，以此锻炼自己！提高自己！ 2）在班级中，做好带头作用，不迟到，不旷课。帮助挂科学生走出悲伤心理、 3）在学生会中，和同部门的干部争取开展有益同学身心健康的体育活动。提高同学们的身体素质和心里素质。开展的活动争取新颖、有创意！ 以上是本学期的工作计划，希望主席团监督指点。

体育老师教学反思范文五篇2021 充分发挥学生学习的进取性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。以下是我整理的 体育老师教学反思 ，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。 体育老师教学反思范文一 先简单回顾一下本堂课的基本流程：基本的课堂常规，然后是体育游戏，接下来就是本堂课的核心资料少年拳的教学，最终是放松活动以及课堂小节。 接下来针对性地进行自我总结：由于缺乏上公开课的经验，在上课铃声响起，可是听课教师没有到场的情景下就进行了课堂常规，导致导致从之后听课教师给的宝贵意见中就出现了“缺少安排见习生”这点，这是今后需要引以为戒的一点。 在体育游戏这个环节，产生了“观众生”，使一半同学没有充分利用起这段时间，在今后的教学中，应研究到“观众生”的产生，适当安排活动，增强教学效率。由于体育游戏用到很多器材，在游戏的过程中不了避免地产生了器材倒地、远离原先位置的情景，在这一点上没有利用好处于“闲暇”的同学，利用学生裁判能帮忙我更好地管理课堂秩 序。可是由于游戏的趣味性，并且具有必须的挑战性等因素的存在，整个游戏过程的课堂氛围还是相当不错的! 在课堂的核心资料少年拳的教学上，由于采用的是广播操式的队形，所以在管理上不存在太大问题，可是由于室内空间的限制，还是有部分学生之间的间距太小，在必须程度上影响了教学效果。由于武术动作不像广播操动作有标准的动令术语，所以学生能否理解动作的过程，将直接影响学生对于武术动作的练习。所以反复强调、简单易懂的术语有助于学生掌握。尤其需要强化学生对于定型动作的印象。在整合整套少年拳的过程中，还是发现了部分学生跟不上大家的节奏，还不是很整齐，需要多加练习。本来打算配上音乐，可能会激起学生更高层次的情绪反应，故打算在教授第二套少年拳的时候，实施此想法。 在课后小结上，肯定了同学们的学习成果，适当总结了出现的小问题，强化了“蹬踢”跟“弹踢”的区别，使学生有更加清晰的概念认识。整堂课下来，中间有过渡，结束有放松;课堂有小结，过程很完整;教师蛮简便，学生很愉悦。及时总结能够帮忙我发现自身存在的不足，在今后的教学中慢慢改善，期望能多多得到各位教师的提点与帮忙。 体育老师教学反思范文二 作为一名体育教师，在工作中，我收获很多，有经验，有教训，也有喜悦。教师面临的最大不足就是缺少经验，对教学的重点难点把握不住，我明白了自我教学中的不足，刚开始不明白学生学过什么、掌握到什么程度，语速和教学进程都比较快，如原地的三面转法的学习过程中，向右转的口令发出后，有好多学生方向会搞错，在以后的教学中我就把向右转的右字口令拖长，给学生足够的反应时间 课堂教与学的效率是关键。在课堂上要合理组织好资料，优化教学手段，发挥学生的主动性，关注全体学生，注意信息反馈，创造良好的课堂气氛，但同时要注意对学生做到收放自如。不能让学生过于活跃，否则不利于控制课堂纪律，进而影响学习的效果。要跟学生坚持适当的距离。这一点开始我做得不好，跟学生走的太近，不利于教师在学生心目中的威严形象，不利于教与学。根据学生的情趣特点、身体素质、理解本事这些特征总结出在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。低年级的小学生，理解本事和应用本事都比较差，在体育教学过程中，我常常会遇到自我讲的头头是道，学生却似懂非懂的情景，所以在教学中必须将“教”同“玩”结合起来，同时经过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学资料，做到潜移默化，当然课堂纪律问题也不容忽视，所以我会异常注意以下几点： 1、队形、队列：这是培养学生正确的身体姿势和加强纪律性的手段，是教学的重要一环。如何使之专心致志，排除一切杂念，这是教师所采取的手段。有时同学出现的顽皮，不遵守纪律的现象是由好动而动得不适时产生的。针对“好动”这一天性，我注意加强课堂常规教育和训练，逐步发展他们的自制力;同时，还有意识地加强一些集中注意力的练习，随时把他们的注意力引到正确的道路上。这样才能到达教学目的，完成教学任务。当然，训练队形队列，同学的步伐，精神饱满与否和教师的口令和生动的启发性语言有关，因为学生最敏感，对教师的表情最易感染，为师的要起表率作用，否则这一单调和枯燥的项目，学生就不会持久，尽管一般不超过十分钟，但由于“疲劳”的出现，自然会导致不守纪律的现象发生。对这项，我今后必须更引起重视。 2、游戏：能够使紧张的体育课变得生动、简便，具有吸引力，激起学生的学习兴趣和热情，使之灵活运用走、跑、跳、投掷等基本技能，在竞争中得到锻炼，同时也培养了学生勇敢顽强的好作风及团结互助的共产主义风格，思想和技术双丰收，效果显著。随着教改的逐步深入，我认识到要把游戏教学搞好，必须要先吃透教材，了解学生的心理特点，从而抓住实质，提高效率。其次是发挥教师的主导作用和教学艺术，处理好教与练的关系。这种应变本事平时积累，虚心学习都能逐步丰富。对学生的脾气也不尽掌握，因为“好胜”竟会奋不顾身地只顾荣誉而不管安全。为此，得总结教训，从热爱学生出发，重视安全教育，加强保护工作，严防伤害事故的发生。 体育课在室外，接触面大，极易受周围的人和事的暗示，有时竟会不加选择地模仿他人动作。这主要是学生的活动自觉性、持久性差的缘故，往往他们是受环境感染而不是他们的自觉性，有的则表现为任性、执拗，不守纪律由自然变为习惯，这就难了，说实在的，一节体育课不可能过细地作几个差生的思想工作，特殊的课程有时只好采取特殊的手段。可是粗暴的训斥不是根治的办法，用软的“哄”虽是办法，但他们有时也会无动于衷，好像都会伤害他们的自尊心。如何处理课内出现的的调皮生，这本是体育教师必备的基本功初中体育教学反思初中体育教学反思。 当然还有很多地方存在着不足，我将在以后的工作中不断学习，争取能够做的更好。 体育老师教学反思范文三 教学后记是教师对自身具体教学工作的检查与评定，是各科课时教案的重要组成部分，它能够在上完课后对本次课的上课过程做出综合的评定，它能够记载下本次课的经验与教训，找出教学具体实施过程的成功与不足之处，但在实际的教学过程中，我们有的教师决认为备好课、上完课就是完成了教学任务，往往就忽视了在课后的教学情景的回顾与审视，忽视了教学后记这一重要的环节。 体育课教学除了具有教学的一般规律外，还具有自身多层次、多变化的特殊性，组织好一堂体育课并不容易，它需要教师具备必须的教学水平以及组织本事。常写教学后记，能够帮忙体育教师提高教学智慧，为不断调整体育课堂教学策略积累可_的依据，进而提高教学水平，优化课堂教学，所以，我们在每一次课后可在教学后记中记以下几个方面： 1、记在实际教学过程中的失败与成功之处。 教学过程是一个教师指引学生身心直接参与的过程，所以就决定了教学过程中的复杂性。所以，教学过程中难免有疏漏失误之处，如教学资料安排不合理，技术动作重点和难点处理不当，练习手段和方法缺乏趣味性和启发性等，教师应当客观分析，承认自我在教学中的不足，应对教学失败之处，不仅仅要及时将问题记录下来并进取在主观上找原因，还应请同行看课、提提议，采用多种形式取长补短，使之成为今后教学中应吸取的教训，并在适当的时机加以弥补和解决，从而改善今后的教学。在记录下失败的同时，也要将教学过程中自我感受深刻的、到达预期效果和引起教学共鸣的做法记录下来，在以后的教学中不断引用和完善，定会直接促进教师教学水平和教学质量的提高。 2、记教学过程中的教学机智和学生评价。 就体育课而言，体育教学具有课堂活动空间大，可控性差的特点，易于受到外部因素和偶发事件的干扰。所以在教学过程中常会出现一些不可预见的突发事件，所以教师也可能会在教学中突破备课教案的框框，产生一些有益于教学的灵感，这些可能都是教师教学智慧的闪光点，它们可能稍纵即逝，如果不注意积累，很快就会忘掉。课后要及时利用教学后记去捕捉记录下来，需要同时记录地的还有一些学生经过切身感受而产生的一些意想不到的好见解，它能够在必须程度上拓宽教师的思路，使教师的教学能进一步补充和完善，真正做到了教学相长。 3、针对以上种种情景，再记今后教学中需要改善的地方。 每次在课后，应对教学情景进行全面的回顾总结，根据本次课的教学体会和从学生反馈的信息，研究下一次课的教学设计，应及时修订教案，充分挖掘教材中学生感兴趣的资料。 总之，记析教材及教法，发现实际教设想之间的差距。教资料还很多，但绝不是每次课都必须按以上内。 体育老师教学反思范文四 在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的进取性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。教师经过讲解、示范，指导学生进取的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。 从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功。 一、在游戏部分教学资料的合理搭配，对学生的学习产生浓厚兴趣。在游戏中安排了复习课：“前滚翻”和同学们异常喜爱的跳绳运动。用竞技的形式，将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣，使学生在娱乐中学习，产生学习的欲望，这样就像一根无形的指挥棒，牵引着五十几位同学的心，这样让注意力不集中小学生都吸引过来。将复习课安排在游戏中1是起到巩固的效果;2是辅导个体差异的学生;3是无形中构成了进取的练习作用。 二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望。在游戏、学习中以学生为中心，教师为指导者。这样就构成了教学相长，让学生也成为教学的设计者。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、进取地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的进取性得到充分调动，学生练习的时间增加，练习密度加大，这样很好地完成了教学任务。 三、注重学生三基的培养。教师经过讲解、示范、指导;注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生明白什么并且更要让他明白为什么;教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，小学体育教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容忽视。4学生对在授课的过程中有以下几点需加强：1教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。2培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想。3加强组织纪律，加强课堂的组织。 体育老师教学反思范文五 本课依据课堂教学改革，确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想，对学生的实践本事和创新精神进行培养。如何根据小学体育教学的特点，体现新的教学理念，培养学生的实践本事和创新思维，体现学生在教学过程中的主体作用，是本课教学实践中力求解决的目标。 在教学过程中我打破原有课堂教学模式，根据学生的运动生理特点，把学生的学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程;教案形式又设计为：课序、课的资料、时间、指导与练习法、组织队形、教育渗透等资料，突出了教案的可操作性和新颖性;教学方法在原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。本课运用了情境教学法，使学生沉浸于情节主角中，在课中尽情地玩、尽情地学，充分地体验了运动的乐趣、成功的乐趣、体育的乐趣，调动了学生学习的主动性和进取性，为终身体育打下基础。在教法和学法上，鼓励学生进行探究和创新，自创合理、可行的方法来增进知识，增长技能，培养学生的求异思维和实践本事。 在体育教学与训练中，我们经常会遇到这样一些情景，当学生对练习感兴趣时，会表现出全神贯注、专心致志地听教师的讲解，认真仔细观看教师的示范动作。当教师布置练习时，他们会一丝不苟、认真刻苦，勇敢顽强地完成。当学生对此练习无兴趣时，上课时会出现心不在焉，做教师布置练习时，会出现不在乎、随便。这样经常延误练习时间，并且影响完成动作质量，应当注意的是还会可能发生意想不到的伤害事故。 学生参加体育运动有兴趣无兴趣，直接影响他们从事体育运动的自觉性和进取性，也决定着体育知识的掌握和技能的构成，事实证明，只要学生对参加体育锻炼有了兴趣，就会把学习与体育锻炼成为自身的需要，进取开展体育活动，刻苦进行锻炼，克服主客观困难，逐步增强身体素质，提高健康水平和运动水平。

学校体育工作计划1 一、指导思想及目标 全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。 二、工作任务及要求 1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。 “两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。 2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。 推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。 三、教学措施 1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。 2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。 3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。 4、以据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。 5、要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。 6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。 7、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。 学校体育工作计划2 一、指导思想 坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。 二、学情分析 六年级共有七个教学班。各班人数多，普遍五十多人，又存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容，提高学生的学习热情。 三、教材分析 全期教材内容包括: （一）体育卫生基础知识 （二）运动技能 （三）身体健康 （四）心理健康。 教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。 四、教学资源开发 教学计划在实施过程中，需要教师根据实际情况，修旧利废，因地制宜地利用场地器材，争取达到较好的教学效果。 五、教学措施 1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。 2、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。 3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生身体锻炼，促进身体健康，更要抓学生的心理健康和培养学生的社会适应能力。 六、教学目的任务 1、目的： 坚持“健康第一”，激发学生兴趣，培养学生终身体育意识，重视学生的主体地位，面向每一个学生，确保每一个学生受益，激发学生的运动潜力，尽量挖掘和培养体育型人才。 2、任务： ①全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。 ②掌握一定的体育基础知识，让学生了解体育的目的任务，积极参加体育活动。择优、培中、辅差，科学选材、组建田径训练队伍。 ③对学生进行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造学生的文明形象，培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。 七、体育课教学常规 （一）教师方面 1、认真备课，精心写好教案，不备课、无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务，为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，注意精神文明的建设，并着好运动服装。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事 故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （二）学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等等提前按教师要求在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要 求如数送还各种器材。 八、教学进度及课时分配 1、体育卫生基础知识2课时 2、球类运动8课时 3、体操5课时 4、跑、跳、投9课时 5、游戏6课时 6、武术5课时 7、期末测试1课时 全期共计：36课时 九、总结及反思 每节体育课后，把课堂感受及应注意的问题、经验、教训加以综合、总结，以提高自身的教学水平，争取达到理想的教学效果。 学校体育工作计划3 一、指导思想： 坚持“以人为本”的理念，倡导务实、创新的精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，不断深化体育新课程改革，关注学生主体地位的落实，关注体育运动技能教学认识的提高，关注学生学习方式的转变，关注体育教师的专业发展。继续推进体育课程开发与教研工作的深入开展，进一步规范体育常规教学管理，加强对体育教学评价和学生综合素质评价的研究。切实把服务于教师，服务于学校的理念落实到实处。 二、目标策略： 1、注重教研方式的转变，关注教研的互动性与实效性，研究提高教研实效的方法与策略。 2、树立正确的运动技能教学观，体育教师要有意识加强自身相关运动技能水平的提高，要注重自身学科素养的不断提高，以适应体育教学改革的需要。 3、关注学生学习过程的表现，注意体育教学评价的研究，因地制宜构建有本校特点的体育教学评价方案。要突出简便易行、可操作性强。 4、重视个人教学反思，重视教学经验的积累与总结，主动探索研究体育教学中存在的问题及解决策略，以问题意识的培养，不断提升自己的教育教学能力，形成自己独特的教学风格，努力向科研型教师转变。 三、目标任务： 1、扎实推进体育课改工作，促进驾驶更好地理解与把握新课标的内涵，树立正确的体育运动技能教学观，做到有的放矢的开展课改工作。 2、抓好体育教学常规管理，规范课堂教学，规范备课（做到课前复备，课后有反思）要求教师关注体育教学艺术，关注学生学习习惯的培养。上好本学期学校组织的教学研讨课，力争取得优异成绩。 四、主要工作： 1、认真解读《小学生体质健康标准》，做好学生的测试工作，并做好数据的汇总、上传工作。 2、认真做好学校“二操（早操、眼保健操）一舞（校园集体舞）二课（体育课、活动课）”工作。 3、组建好学校田径队并实施训练。 4、组建好学校篮球队并实施训练。 5、认真做好“冬季三项”组织训练工作。 五、具体安排： 八月份 1、参加市中小学校园集体舞，《国家学生体质健康标准》数据上报培训。 九月份 1、参加市体育中心组、教研组长、专项组长会议 2、召开体育工作例会。 3、组建校田径队并开始训练。 4、组建校篮球队并开始训练。 5、推广《阳光校园》集体舞。 6、迎接市《规范做好眼保健操》的检查。 学校体育工作计划4 一、指导思想 为认真贯彻落实《学校体育工作条例》，扎实推进素质教育。以增强学生体质为目的，落实全民健身计划纲要；以培养学生的创新精神和实践能力为重点，狠抓教育思想更新，课堂教育改革，教育方法创新等关键；以足球活动为突破口推动全镇足球活动进一步普及。加强校运动队建设，促使各项训练再上一个台阶，争创更辉煌的业绩。 二、目标任务： 1、认真组织、开展好冬季三项竞赛，进一步掀起冬季健身热潮。 2、足球队刻苦训练，进一步提高技战术水平，继续在金坛市小学生足球比赛中夺冠。田径队保持甲级队称号，团体总分力争进入前八名。 3、认真组织落实好校运动队伍的建设，继续抓好一支足球队，一支田径队的建设，认真开展训练。 4、继续组织好校男子足球联赛，认真做好选拔工作，发现优秀足球苗子。 三、主要工作： 1、广播操、足球操及队列整训。 2、校田径队、足球队每天正常开展训练。 3、组织校级足球联赛。 4、组织足球队外出交流比赛。 5、组织一至六年级足球操比赛。 6、组织好足球队参加金坛市足球比赛。 7、组织好田径队参加市小学生田径运动会。 8、编好足球教学教材。 四、具体工作安排： 九月份： 1、足球操、广播操整训。 2、校运动队开始训练。 3、组织校六年级男子班级足球联赛。 4、制订好体育课计划、运动队训练计划。 5、参加金坛市小学生田径比赛。 十月份： 1、组织足球队开展基本功、身体素质考核。 2、开展四、五年级班级足球联赛。 3、开展班级足球操竞赛。 十一月份： 1、开展三年级班级足球联赛。 2、组织好足球队外出交流比赛。 3、开展足球班足球对抗赛。 4、期中考核。 十二月份： 1、组织校队足球技战术竞赛及考核。 2、组织校足球队外出交流比赛。 一月份： 1、组织预备队进行交流比赛。 2、加强队进行以技战术为主的训练，进行基本技战术考核。 3、期末考核。资料归档。 二月份： 教研组 工作总结 ，制定下学期计划。 学校体育 工作计划 5 为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定体育活动计划如下： 一、指导思想 以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 二、组织领导 建立健全组织机构，切实加强对阳光体育运动的领导。成立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，各班班主任为成员的阳光体育运动领导小组。 三、活动目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 三、落实责任 明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。 学校分管校长是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 四、活动时间 大课间30分钟，下午活动30分钟。 五、活动项目 早操、眼操、长跑、打篮球、、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳远、扳手腕等。 六、组织实施 1、课间操，眼保健操由班主任老师负责，课外活动由体育教师负责。 2、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导妥善处理。 七、活动评价 1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例(每个年级两个优秀班级)评选该项活动的合格、优秀班级。 2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。 学校体育工作计划6 一：学生情况分析： 我所教学的对象是xx年级学生，学生上体育课的纪律比较差，每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情，每节课的准备运动如做操或者跑步，学生们过于活泼，导致秩序大乱，学生们都比较喜欢自由活动，女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳，男生喜欢打乒乓球或者篮球，特别是喜欢玩球类，由于此类的运动缺乏创意跟新奇感，今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长，使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目，让其善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，更使同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强， 二：全册教材基本分析： 知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。 三：教学的重点 对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一，在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 四：教材总体目标： 1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。 五：教学的具体措施和辅助手段 由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。

学习少年拳，对大学生的身心健康当然有很大的帮助，因为现在久坐的人太多了

关于2010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛有关工作的通知全县各学校：2010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛拟于8月14日—15日进行。按市局通知精神，竞赛将以抽签的方式决定参赛学校和参赛教师。为做好竞赛准备工作，现将《2010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛项目的要求》和《铁岭市（）县（市）区2010年（）学科教师名单》表发给你们，要求各校认真加以准备，贯彻落实。1、《2010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛项目的要求》请各校于假前贯彻到全体教师。2、《铁岭市（）县（市）区2010年（）学科教师名单》表要求各校（不含职专）按表中要求项目按学科将各学科专任教师情况填写完备，凡有职称的不能漏人。此表要求各校务于7月14日前报发教育局基础教育股信箱。XFLZF68020@163.COM 。其中，各高中涉及的学科有：语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理、体育、音乐、美术、信息技术；初中学科有：语文、数学、英语、物理、化学、生物、品德、历史、地理、综合实践活动、体育、音乐、美术、信息技术；小学学科有：语文、数学、英语、品德、科学、综合实践活动、体育、音乐、美术、信息技术。附1：《2010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛项目的要求》附2：《铁岭市（）县（市）区2010年（）学科教师名单》表（点击下载）西丰县教育局2010年6月29日附12010年铁岭市中小学（幼儿园）教师基本功竞赛项目的要求一、教学设计：（一）高中（不含体、音、美和信息技术学科，下同）：内容要求：教学目标具体，重点、难点分析准确，合理选择教法，进行学法指导，教学内容设计完整，能够体现对学生创新精神与实践能力的培养。项目要求：题目；教学目标；重点、难点；学生分析；教学策略；教学流程；板书设计等。教师可以对部分内容进行改动和创新设计。教师自带课程标准、教材和笔、尺。其他材料一律不允许携带。（二）初中（不含体、音、美和信息技术学科，下同）：主要考查教师理解课程标准、把握教材、选择教法的能力，考察教师备课的基本功及钢笔字水平。内容要求：依据新课程标准的基本要求、教材实际和学生学情确定教学目标、重点、难点；合理选择教法，突出重点，突破难点，指导学法，为学生提供讨论、质疑、探究、合作、交流的机会，能够引导学生创新与实践；积极利用现代教育技术，合理选择利用校内外学习资源；教学设计结构完整，设计具有特色，板书设计科学合理。教师自带课程标准、教材、教师用书（教学参考书）和笔、尺。其他材料一律不允许携带。（三）小学（不含体、音、美和信息技术学科，下同）：主要考查教师的新课程理念、理解课程标准和把握（处理）教材的能力、备课的基本功及钢笔字。内容要求：依据新课程标准的基本要求确定教学目标、重点、难点；合理确定教法，指导学法；了解学生学习状况，能有针对性的进行教学设计；合理利用现代教育技术，合理选择利用校内外学习资源；适合学生的经验、兴趣、知识水平、理解能力和其它能力；能够体现出与学生共同创造学习环境，为学生提供讨论、质疑、探究、合作、交流的机会；能够引导学生创新与实践。格式要求：题目；教学目标；重点、难点；学情分析；教学策略；教学流程；板书设计等。教师也可对部分内容进行改动和创新设计。教师自带课程标准、教材和笔、尺。其他材料一律不允许携带。（四）幼儿园：主要考查教师理解课程标准和把握教材的能力、备课的基本功及钢笔字。内容要求：（1）活动目标符合《幼儿园教育指导纲要》精神及本班幼儿年龄特点、发展要求、现有经验和需要，体现知识技能、情感与社会性等多方面的发展。（2）教学内容和教学方法的选择与学习目标一致。教学内容贴近幼儿生活，有利于拓展幼儿的经验。教学方法游戏化、儿童化，合理运用各种教学及辅助手段。理论基础充分。（3）教学过程清晰，详略得当，突出重点和难点。（4）教学环节设计合理，符合教学目标。教法、学法设计符合幼儿的认知及学习特点，教法设计凸现幼儿主体地位，体现积极有效的师幼互动。具有一定的创新性。（5）场地、资源、材料丰富，突出层次和个别指导，环境设计有利于幼儿参与，能有效支持儿童学习。（6）实施效果好，目标达成度高，幼儿的参与度、积极性高。（7）有创新性，设计有突破。（8）教学设计内容完整，设计规范，结构严谨，表达清晰，文字通顺。格式要求：题目；教学目标；重点、难点；幼儿分析；教学策略；教学流程；多媒体运用等。教师也可对部分内容进行改动和创新设计。（五）体育、音乐和美术学科:教学目标制定要具体，符合艺体学科特点。重、难点突出，交代准确目标能贯穿于教学各个环节。科学开发、选择和处理教材，能够从学生学习体验出发，创设情境针对教学目标安排组织教学方法灵活、得当，教学方式和手段多样，科学有效。突破重点，解决难点，处理关键，时机掌握较好。能体现基本技能、技巧教学。（六）信息技术学科：主要考查教师理解课程标准和把握教材的能力、备课的基本功及钢笔字。内容要求：根据《中小学信息技术课程指导纲要》的基本要求确定教学目标、重点、难点；合理确定教法，指导学法；适合学生的经验、兴趣、知识水平、理解能力和其它能力；能够体现出分层次教学，能体现学生主体地位为学生提供讨论、质疑、探究、合作、交流的机会；能够引导学生创新与实践。格式要求：题目；教学目标；重点、难点；学生分析；教学策略；教学流程；板书设计等。教师也可对部分内容进行改动和创新设计。其他材料一律不允许携带。二、 课件制作：竞赛方式：以当场公布试题，当场打分的形式进行。所有赛场同一场次使用同一套题，参赛教师不得携带任何纸质材料及硬件设备入场，在规定时间内按竞赛要求完成课件制作内容。不同场次的题目，难度相同，具体要求不同。课件制作要求：完成所有操作内容，达到界面布局合理、新颖、活泼，整体风格统一，清晰简捷色彩搭配协调，视觉效果好，符合视觉心理要求。制作精细，吸引力强，有创新或创意新颖，素材资源利用合理。三、说课及学科基本功：（一）高中说课：主要考查教师对教学内容、教学过程的分析及运用教学语言组织教学、设计板书的基本功及教师的普通话、教态等。要求：从教材分析，教法、学法的选择及依据，教学过程设计，板书设计等方面进行说课。学科基本功：1．语文学科竞赛项目：即兴演讲（口头作文），古诗文默写（粉笔字）。竞赛要求：（1）朗读要求主题鲜明、内容集中，条理清楚，语言富有文采。语音语调正确、流利，有感情。（2）古诗文默写要求字体清晰，书写流畅、美观，粉笔不断条。2．数学学科竞赛项目及分值：尺规、徒手画图，现场答辩。竞赛要求：（1）尺规和徒手画图要求尺规使用规范，作图美观流畅，大小比例协调，标注完整，作图过程无修改。并用尺规和徒手两种方式在黑板上画图。（2）答辩要求知识面宽广，教育理念新，问题处理有自己的独到见解，教法组织有个性。3. 英语学科竞赛项目：朗读，听力理解。竞赛要求：（1）朗读要求语音纯正、语调优美。节奏张弛符合思想感情的起伏变化，具有感染力。表情自然得体。精神饱满，肢体语言使用恰当。（2）听力理解：参赛教师统一听三段英语短文录音后，回答有关问题。4. 物理学科竞赛项目：基本实验仪器使用，试题分析讲解。竞赛要求：（1）基本仪器使用要求边演示边说明，适当有板书。仪器结构介绍逻辑性强，使用方法介绍简洁、实用、宜于接受，真实、合理说明学生接受基本仪器使用过程中的难点、重点。（2）试题分析讲解要求板书上有简图，有计算过程。要清晰说明命题人的意图，试题准确简化成物理模型，准确确定学生解题的切入点，解决试题所用物理知识的选择准确、易懂，讲解适合习题出现的用途。5．化学学科竞赛项目：化学实验基本操作，试题分析讲解。竞赛要求：（1）化学实验基本操作要求仪器使用正确，试剂取放规范、熟练、顺利并有条理，实验目的明确并达成，步骤准确，现象明显。（2）试题分析讲解要求讲清试题考核的内容及要求，准确确定解答试题的切入点，思路清晰，条理清楚，解答试题所用化学知识的选择准确、易懂，化学用语规范。6．生物学科竞赛项目：生物实验技能，黑板画。竞赛要求：（1）生物实验技能要求能正确使用实验器具及药品等，操作科学、规范，并能说明实验中的注意事项，能在规定时间内完成实验，实验结果理想。（2）黑板画要求要求图示科学、形象、直观。标注正确，作图过程无修改。7．政治学科竞赛项目：试题设计，时政评述与时政运用。竞赛要求：（1）试题设计：参赛教师依据给出的时政材料，按照政治高考出题思路，出一道非选择题，并写出参考答案。要求设问紧扣材料，设问巧妙、科学，角度新颖。答案科学、语言精练，赋分合理。。（2）时政评述与时政运用：时政评述要求完整准确描述时政问题，思路清晰，语言简练。能够运用政治学科知识加以科学评析。时政运用要求能够运用精炼的语言，准确、全面的分析时政材料中蕴含的相关政治学科知识，并准确运用到所有相关的教学内容中。8．历史学科竞赛项目：试题设计，解析历史图片。竞赛要求：（1）试题设计：编制材料解析题，并做出答案。背景材料要求材料简洁，蕴涵信息丰富。设问巧妙、新颖，指向明确。答案准确、精练。（2）解析历史图片：结合教材对图片进行口头解析。要求准确识别历史图片，围绕图片并结合教材对图片进行全面的解析。语言流畅，用词恰当。9．地理学科竞赛项目：现场绘制板图，边讲、边写、边画。竞赛要求：（1）现场绘制板图要求轮廓图比例协调，轮廓基本无误差，指定的地理事物形状和位置准确。（2）边讲、边写、边画要求选手把题目内容的相关知识像平时讲课一样讲解清楚、明白。知识准确，语言流畅，方法灵活，板图科学实用，板书设计合理。（二）初中1.语文学科：说课：要说明根据特定教学内容确定的教学目标、重点、难点及其依据；重点说明达成教学目标，突出教学重点、突破难点的方法和策略，并阐明“为什么这样教”的理由；“板书内容”可以通过“说”的方式呈现出来（不要求写板书，只写课题即可）；教师只可以带教科书、教师教学用书（即参考书）、《语文课程标准》，禁止带现成的“语文教案”或其相关书籍。学科专项1——口头作文(1)内容范围：贴近生活，联系实际。(2)作文要求：紧扣题意，表现角度独特；语言流畅，表达贴切，感情真挚，注意普通话等。学科专项2——朗读内容：朗读内容分为必选和自选两项。必选内容：教师通过现场抽签确定朗读内容（300字左右的相对完整的片段内容；材料来自课内和课外）。自选内容：教师自己准备朗读材料（300字左右），在必选朗读结束后进行自选内容的朗读。2.数学学科：说课：可带资料：教科书、教师教学用书。说课内容要求：主要说教材地位作用、教学目标、重点、难点、关键（略说）以及创设问题情境和探索新知两个教学环节（重点说）。板书不作要求。学科专项1——尺规作图尺规作图的内容：“数学课程标准”规定的四种基本作图。学科专项2——数学专业知识问答问答的内容：数学基础知识、基本技能、基本数学思想方法及教学参考的拓展资源和有关数学史。3.英语学科：说课内容：拓展运用环节的任务设计及操作。要求：说明所抽内容的单元，课题、课时；说明所设计任务的具体内容、操作及要达到的目标；说明要求学生怎样做；说明通过什么方式能达到练习目标语言的目的。如需要表格，可在黑板简单示意。学科专项1——朗读加命题演讲抽签确定朗读内容，现场进行朗读后并进行命题演讲，演讲的题目取决于所朗读文章的内容。要求：（1） 语音、语调正确，情感、语速适中；（2） 条理清晰、富有逻辑性；（3）观点鲜明；（4）可以列提纲，但不许照稿读。学科专项2——听力测试(1)比赛操作方法：以听录音答卷形式考查教师“听”的技能。(2)听力试题题型：①听短对话选择最佳答案；②听长对话选择最佳答案；③听短文回答问题。4.物理学科：说课(1)说课内容：针对某一课节或一个问题而设计的题目。说课中要阐明的问题是：教什么、怎样教和为什么要这样教及其理论依据。应重点说出如何实施教学的过程、如何引导学生理解概念、掌握规律的方法，说出培养学生学习能力与提高教学效果的途径。(2)可带资料：教材、教师教学用书、《物理课程标准》。禁止带其他相关书籍。学科专项1——物理实验操作每位参赛者必须在10分钟之内完成全套的实验操作（即从实验器材安装开始，到最后整理器材），同时完成表格的设计、数据的填写计算以及可能回答监考人员的有关询问。比赛中注重物理实验操作技能的规范性，提倡创新性。学科专项2——《物理课程标准》及专业知识问答5.化学学科：说课(1)可带资料：教科书、教师教学用书（即参考书）、《化学课程标准》、一本习题册。禁止带现成的“化学教案”或其相关书籍。(2)说课内容：针对某一个观点、某一个知识点或某一个问题而设计的题目；只需说在教学过程中 “你要教些什么？”、“你是怎样教的？”、“你为什么这样教？”；说明教与学的双边活动；说明对教学重点或难点的处理等。学科专项1——化学实验操作每位参赛者必须在10分钟之内完成全套的实验操作（即从取实验用品开始，到最后的仪器、药品归位。），同时可能回答监考人员的有关询问。比赛中应考查的化学实验操作技能（1）化学实验基本操作技能（2）仪器和药品的选择技能（3）化学实验操作综合运用技能学科专项2——《化学课程标准》及专业知识问答6.思想品德学科：说课要求：重点说出某一教学内容的教学过程及设计意图，要有适当的板书内容。学科专项1——创设教学情境根据教学内容（问题）创设一个教学情境。要求：（1） 应创设教材以外的教学情境；（2）创设的教学情境叙述要具体；（3）创设的教学情境符合学生的认知规律和心理特点；（4）所创设的教学情境有利于学生对教学内容的感知和理解；（5）创设的情境生动有趣，对学生有吸引力；（6）语言准确、连贯并富有感染力。学科专项2——时政材料评述(1)要求：提供时政资料让教师说出与教材相关的教学点（或知识点）(2)要求：①用语准确；②所提出知识点或教学点与已提供时政材料确实相关且准确；③能够从不同年级、不同章节、多角度、全方位地联系教材。7.历史学科：说课内容：本课时教学目标；教学重点、难点；突出重点、突破难点的教学方法与过程；本课时整体教学环节的设计。竞赛要求：（1）教学目标，教学重点、难点（符合课标要求，符合学生实际）；（2）突出重点、突破难点（突出重点的方法简捷，具有创新性、实效性，突破难点的教学的方法、过程，科学有效，有利于学生理解和把握难点知识）；（3）教学环节（结构紧凑、合理，组织教学科学有序，主次分明，重点突出，过渡自然，系统性强；（4）普通话（教学语言规范、流畅、言简意赅）学科专项1——讲演历史典故(1)竞赛方法：参赛教师讲演前在给定的历史典故范围中抽签确定讲演内容。(2)要求：①历史典故的原意、特有字、词含义解释准确；②历史人物、情节符合史实；③角色扮演形象，情境创设逼真，符合典故主题；④表演自然大方、不做作、恰到好处；⑤说普通话，语言表述清晰、流利、准确。★说明：①教师可携带各年级历史教材、《教学参考书》、《初中历史课程标准》；②自备文具。学科专项2——绘制历史学科版图版画基本要求：教师现场抽签确定版图版画内容，在黑板上独立完成，不许参考有关资料。8.地理学科：说课要求：（1）主要说具体某一教学内容的教学过程设计；（2）内容科学准确，符合课程标准要求，教法运用合理，注重学法指导，教具的选择和使用符合学科要求，创设问题情境，启发学生思维，板书合理。学科专项1——绘制版图要求：（1）有严密的科学性，准确无误，重点突出，符合教学的实际需要；（2）设计新颖，有创造性，利于启发思维，解决教学中的重点和难点问题；（3）构图完整，不得有缺失；（4）具有艺术性 美观、色彩运用合理；（5）绘图熟练，迅速连贯；（6）构图规范，比例合理学科专项2——运用教具讲解要求：（1）教具选择符合要求；（2）教具放置或悬挂的位置得当，利于引起学生的注意力；（3）教师站位合理；（4）教鞭的落点准确，指示方法科学、规范；（5）详略得当，突出重点，逻辑性强，启发思维（6）普通话规范，语言简洁，教态自然，举止从容。9.生物学科： 说课内容包括：说教材、本课在教材中的地位及分析、教材与学情分析、教学设计、课前准备、教学重点和难点、教学流程、教学反思、教学语言及普通话水平等。学科专项1——生物实验技能实验技能操作 ： 生物徒手切、装、涂片的制作学科专项2——简笔黑板画竞赛形式：参赛者抽取生物教学图片题目在规定的时间内在黑板上绘出（也可按要求自行设计）。要求：要具有科学性、艺术性、趣味性、实用性。10、综合实践活动学科：说课要求：（1）活动的目标体现学科整合性原则；（2）活动的难点；（3）活动的重点；（4）教学方法；（5）活动的过程：①组织形式多样性；②学生活动的自主性；③教师指导协同性；④活动步骤灵活性。学科专项1——工艺品小制作制作要求：作品要求体现一定的特色；贴近学生，在教学中能够激发学生的学习兴趣；便于教学；体现综合，有利于教育内容的整合和学生综合视野的形成；涉及的材料既经济又安全；展示教学才艺。学科专项2——《综合实践活动课程指导纲要》知识问答（三）小学说课：以本校学生为教学对象进行备课、说课。以本校学生为教学对象进行备课、说课。评比内容包括教学内容的分析、教学过程的分析、学情分析、可能生成问题的处理、板书设计、语言和教态。学科基本功各个学科共计两项内容。其中理论性答辩包括对学科课程标准的解读和对新课程理念的理解。（1）语文学科：第一项：理论性答辩。第二项：推荐书目（2）数学学科：第一项：理论性答辩。第二项：根据新课内容设计练习题（3）英语学科：第一项：理论性答辩。第二项：话题谈论（4）品德与生活/社会学科：第一项：理论性答辩。第二项：口述教学资源（5）科学学科：第一项：理论性答辩。第二项：口述实验设计（6）综合实践活动：第一项：理论性答辩。第二项：口述综合实践活动资源（四）幼儿园说活动：主要考查教师对教学内容、教学过程的分析及运用教学语言组织教学的基本功及教师的普通话、教态等。（1）说目标：包括教学对象的分析，目标内容及对制订目标的依据。目标的确立有思考有依据， 教学目标明确、具体、完整，目标难度适当、切合儿童的发展水平和发展需要，能有效促进儿童的学习，可操作性强。体现《纲要》精神（2）说教材：对教学内容进行分析、介绍教材选用的理论依据、教材的特点教学的重难点等。能简要、准确说明教学内容的结构特点、地位和作用，能针对幼儿特点创造性地处理和利用教材，有利于拓展儿童的经验。（3）教学内容设计有层次，各教学环节相互衔接，有内在联系。突出重点，准确把握难点。内容与目标相对应，有利于达成目标。（4）说教法：主要说明教学过程中拟采用的教学方法，以新的教学理念积极探索新的教学方法，与目标和教材的相关性，以及在教学中运用此方法如何提高学生的学习兴趣和学习效率，预期效果如何等。教学手段和方法的使用针对性强，既适合于幼儿的认知特点，支持儿童的学习，又有利于学习目标达成。（5）充分体现《纲要》的教育理念，最大限度地调动幼儿学习的积极性和主动性，充分考虑幼儿如何参与。（6）说教学过程：主要介绍活动的教学程序安排，介绍对各教学环节的衔接、组合，以及课堂结构、教具使用、提问、幼儿操作练习等的设计。要求教学层次清楚，结构完整，教学内容与教学方法相对应。教学过程组织严密，结构完整，教学环节分配合理，衔接自然。体现专业教育思想，突出幼儿的主体地位。教学思路清晰，线索一脉相承，环节合理，循序渐进。合理设计反馈，准确预估教学效果，措施得当，应变性强。（7）教学有特点，富有创意。（8）详略得当，突出重点，突破难点。（9）说活动反思：介绍活动效果，查找活动中存在的问题及调整建议等。（10）多媒体运用得当。（11）语言规范、简洁、生动、逻辑性强，具有感召力 .仪表大方，教态自然。(12)时间把握准确基本功要求：（1）了解当前幼儿教育新理念，能说出相关教育理念的发起人的名字及倡导的主要思想。（2）能说出主要教育环节的策略及教学方法。（五）体育、音乐和美术学科说课：按照教学设计进行“说课”。重点体现教师对教法和学法及教学过程的整体设计的分析，对教材把握与教学内容的钻研深度，同时也要反映出教师的综合素质。学科基本功竞赛要按照规定的必测项目统一进行，着重体现教师的专业技能。1.体育学科(1)小学：选择项目，肩肘倒立、跳高（跨越式）、双手头上投掷实心球、行进间各种转法、少年拳二套；抽选其中一项教材。学科基本功必测项目：技巧与支撑跳跃。（2）初中、高中：选择项目铅球、跳高、技巧（男：鱼跃前滚翻；女：远撑滚翻）、篮球、太极拳；抽选其中一项教材。学科基本功必测项目：技巧与支撑跳跃。2.音乐学科根据人民音乐出版社中小学音乐教材，小学1-12册，初中13-18册，高中《音乐鉴赏》抽签选择一课；学科基本功为合唱指挥与声乐演唱。3.美术学科依据各县（市）区中小学美术教材使用的不同版本，小学《美术》1-12册，初中《美术》13-18册，高中《美术鉴赏》）限定从中选择一课；学科基本功为素描头像与人物速写。（六）信息技术学科说课：主要考查教师对教学内容、教学过程的分析及运用教学语言组织教学、设计板书的基本功及教师的普通话、教态等。要求：从教材分析，教法、学法的选择及依据，教学过程设计，板书设计等方面进行评审。学科基本功竞赛项目：现场答辩，任务设计。竞赛要求：（1）现场答辩：主要考查教师是否深透理解掌握现代教育理念，专业知识深厚程度；对教学法研究的深入程度。答辩内容为教材、教法。（2）任务设计：根据抽到的课题，进行任务设计，任务要贯穿课堂始终，贴近学生实际的学习、生活，能激发起学生强烈的学习兴趣。铁岭市教育局铁岭市教师进修学院2010年5月18日

打五步拳适合配的音乐有《男儿当自强》《长路漫漫任我闯》《精忠报国》《潇洒走一回》《偷功》。1、《男儿当自强》《男儿当自强》是黄沾填词创作的歌曲，改编自古曲《将军令》，亦是电影《黄飞鸿之二男儿当自强》的主题曲。该曲的粤语版本由林子祥演唱，普通话版本由成龙演唱。2020年，该曲提名新时代国际电影节新中国成立70周年全国十佳电影金曲奖。2、《长路漫漫任我闯》《长路漫漫任我闯》是收录在《武状元苏乞儿原声带》中一首歌曲，是1992年周星驰喜剧电影《武状元苏乞儿》的插曲之一，由林子祥演唱，黄沾作词，顾家辉作曲。该歌曲有粤语、国语两个版本。3、《精忠报国》《精忠报国》是歌手屠洪刚演唱的一首歌曲。由陈涛作词，张宏光作曲。收录在屠洪刚1999年发行的同名专辑《精忠报国》里。歌曲内容反应了南宋抗金名将岳飞的戎马一生，歌颂岳飞精忠报国的强烈爱国主义精神。该曲也是何中华、俞飞鸿等主演古龙武侠剧《三少爷的剑》的片尾曲。4、《潇洒走一回》潇洒走一回》是叶倩文1991年专辑《潇洒走一回》的主打歌曲，陈乐融，王蕙玲填词，陈大力，陈秀男谱曲。同时也是91年台湾电视剧《京城四少》的主题曲。该曲于1992年和1997年获十大中文金曲奖。5、《偷功》《偷功》是香港电影《太极张三丰》的原声音乐，由香港优秀的电影配乐大师胡伟立创作，曲中，二胡在力道十足的琵琶和鼓声中显得刚劲有力，将刀光剑影体现得淋漓尽致。本曲作为武侠电影的标志性符号之一，在《黄飞鸿》，《方世玉》，《九品芝麻官》，《情人保镖》等港台电影电视剧中也经常出现。

为基本部分的活动打下坚实的基矗常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ ... 相关：◇ 浅谈小学生科学锻炼身体的 >>详细◇ 课外活动将写进中小学课表 >>详细◇ 小学体育教学目标刍议 >>详细◇ 体育教学应该“教”与“玩 >>详细 准备活动是体育教学的重要组成部分。它是学生身体从静态到动态的转变过程，是^***克服各器官系统生理惰性的过程。因此，做好准备活动，对学生身心健康发展有非常重要的意义。 一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的活动打下坚实的基础。 体育新课程@版权所有@ 二、武术操：武术是我国优秀的民族遗产之一。通过武术练习，能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。 体育新课程@版权所有@ 三、角色扮演。善于摹仿，乐于表现自己的才能，是孩子们天性。利用这一特点，我让学生在热身活动时扮演不同的角色，赢得了孩子们的喜爱。如“猫捉老鼠”这个游戏，我让学生扮演猫和老鼠，表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬，达到了趣练的目的。 体育新课程@版权所有@ 四、想象法。儿童有丰富的想象力，发展儿童创造、想象的最好时机。如，让学生模仿解放军叔叔的骑马动作，他们就会凭借自己对骑马姿势的了解，结合自己头脑中解放军战士的英姿，想象、设计、创设出许多骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作，并连贯做出来，小骑兵的形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习兴趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。 体育新课程@版权所有@ 五、游戏。儿童喜欢游戏，是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点，对教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣更加高涨，这样不仅很快地改进和提高了动作质量，而且达到了热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈，最能激发儿童兴趣。如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞，学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部位都得到了很好的活动。 体育新课程@版权所有@ 七、边唱（儿歌）边做。儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式，形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”，练习时学生围成一个圆圈，一人在圈内扮演小刺猬，闭上眼睛。其他学生手拉手围着该生做跑跳步，边跑边唱：“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁，一、二、三，不许动。”当“动”字出口时，尽量向远处跳一下，再不许动。这时小刺猬开始摸人，然后猜是谁。这样小学生边唱边练，课堂气氛活跃，学生学习的积极性高涨。 体育新课程@版权所有@ 八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，因此采用比赛的方法，能调动学生的情感，提高其练习的兴趣，为学习主教材作好准备。。如：拍球比多；接力比赛等。既能满足学生好胜心理，又提高了学生的身体素质。 体育新课程@版权所有@ 九、音乐伴奏。音乐的语言是微妙的，它以特有的旋律，把听者带到特有的意境，给人以丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的情绪就易调动起来，练习就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。 体育新课程@版权所有@ 十一、变换环境。小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴奋。同样的内容，在新环境下练习，学生就会表现出强烈的兴趣，达到乐此不疲的教学效果。 体育新课程@版权所有@ 十二、持轻物练习：手持轻物练习各种动作，对学生活动的身体各关节，激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式，充分活动身体的各个部分。 体育新课程@版权所有@ 十三、踢毽：踢毽法是我国传统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。通过练习者下肢的各种姿势的摆动，达到热身的目的。 体育新课程@版权所有@ 十四、跳短绳：跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。跳短绳的方法有个人跳、带人跳；单绕跳、双绕跳等等。 十五、跳长绳：跳长绳能有效地提高学生的节奏感，提高弹跳能力，培养合作意识。同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。 体育新课程@版权所有@ 十六、跳皮筋：跳皮筋是学生通过腿的摆、缠、绕和脚点等多种方法，充分活动身体。

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。我们该怎么拟定计划呢？以下是我精心整理的关于体育老师工作计划范文热门，欢迎阅读与收藏。 关于体育老师工作计划范文热门1 　　一、学生分析 　　1、六年级学生一般为11———12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8———9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。 　　2、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。 　　3、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达30分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 　　4、男女生均显露其各自的心理特点，出现相互反感的倾向。集体意识又有发展，已不满足无规则要求的游乐性游戏，特别喜爱有一定规则的竞赛，愿做体力和智力相结合的游戏。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。 　　二、课程目标任务 　　（一）课程目标 　　1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，体验到体验活动的乐趣。 　　2、初步学习一些运动的技术与技能。学习科学锻炼身体和自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，树立安全意识，懂得自我保护。 　　3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、速度与力量等体能，促进身体全面发展。培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神奠定良好的基础。 　　（二）课程任务 　　1、跑：学习接力技术；基本掌握60米跑的全过程，加速积极，全力冲刺；进一步提高400米跑的技术，合理分配体力，动作轻松有节奏。 　　2、跳跃：基本掌握跳远的全过程技术，踏跳准确、有力，动作协调。 　　3、投掷：进一步学习推铅球技术，用力顺序正确。 　　三、教材分析 　　在《xx》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”六年级课程课次较多的是跑、跳、投掷和游戏。其中跑以快速和耐力跑练习为主；跳是跳远、跳高等；投掷教材是推、抛实心球和投掷垒球等；游戏内容丰富、形式活泼、趣味性强。次数较多的是发展快速跑、跳跃能力和投掷能力。较少的是室内活动。 　　四、完成教学目标实施办法 　　1、重视学生的学法，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。 　　2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。 　　3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 　　五、教改专题 　　我校篮球兴趣班培训一直是重点发展项目，希望通过加强提高青少年的运动积极性、培养兴趣爱好，重点提高优生水平和解决青少年严重缺乏体育锻炼，性格内向，不善人际交流，沉迷网络等问题。从而养成健康乐观向上的心理。 　　六、教学进度安排 　　周次进度表 　　一、1、体育与常识、游戏 　　2、队列队形、游戏 　　二1、排球 　　2、投掷垒球、游戏（传球） 　　3、各种姿势运球 　　三1、少年拳第一套、游戏（颠球） 　　2、小篮球、打篮球 　　3、寻找空间跑、游戏（圆圈快快跳起） 　　四1、400米 　　2、跳远、高抬腿 　　3、双人协同跳、游戏（协同跳接力） 　　五1、体育与常识 　　2、肩肘倒立、游戏（长江黄河） 　　3、智过封锁线、游戏（炸碉堡） 　　六1、武术基本步型 　　2、复习少年拳第一套 　　3、800米跑 　　七1、前滚翻 　　2、后滚翻 　　3、推实心球、游戏（贴膏药） 　　八1、韵律姿态操1—4节 　　2、韵律姿态操5—8节 　　3、往返接力跑、圆周接力跑 　　九1、抛接球、智过封锁线 　　2、体育与常识 　　3、提速火车、游戏（迎面双传球） 　　十1、裂队并队走、分队合队走 　　2、青蛙跳荷叶、青蛙跳水 　　3、跳远、游戏（投球过圈） 　　十一1、看谁先拿到、游戏（智取） 　　2、体育与常识 　　3、武术（功城）、投篮游戏 　　十二1、原地运球、行进间运球 　　2、复习韵律姿态操 　　3、叫号接球 关于体育老师工作计划范文热门2 　　本期我接受了学校交给的体育课的教学任务，新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下： 　　一、指导思想 　　新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。 　　二、教学常规 　　我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力， 　　积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的`重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。 　　在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。 　　三、教研工作 　　我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗 　　四、出勤 　　在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。 　　五、学期工作目标 　　通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。 关于体育老师工作计划范文热门3 　　一、指导思想： 　　学校遵循＂健康第一＂的教育指导思想和＂育人第一＂的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心和协地发展。 　　二、工作要求： 　　1、认真学习，转变观念，力求创新。 　　组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。 　　2、对学生进行正确的课堂评价。 　　正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。 　　3、抓好＂两操＂积极贯彻全民健身活动纲要。 　　学校＂两操＂是反映学生整体面貌的形象＂工程＂，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好＂两操＂也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好＂两操＂更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得最好成绩。 　　4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。 　　在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。 　　5、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。 　　继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。 　　6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。 　　为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。 　　7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。 　　本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。 　　8、做好器材管理。 　　有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。 　　9、本学期器材购置： 　　小皮球（低段用）30只 　　羽毛球（3筒塑料、2筒鸭毛）5筒 　　足球10只 　　三、重要工作安排： 　　二月份： 　　1、制订体育工作计划和教学计划。 　　2、做好田径队组队和训练工作。 　　3、做好篮球队组队和训练工作。 　　3、添置部分的体育器材。 　　三月份： 　　1、乒乓球比赛。 　　2、教研活动。 　　四月份： 　　1、拔河比赛。 　　五月份： 　　1、象棋比赛。 　　2、达标运动会。（4月底或5月初） 　　3、教研活动。 　　六、七月份： 　　1、安排田径队假期训练工作。 　　2、整理体育档案。 　　3、学生体育成绩登记。 　　4、工作总结。

　　体育课是学生锻炼身体的最佳时机，为了让学生们都有一个健康的身体，体育课很重要。下面是由我为大家整理的“学校体育老师教学工作计划”，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　学校体育老师教学工作计划（一） 　　本期我接受了学校交给的体育课的教学任务，新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下： 　　一、指导思想 　　新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。 　　二、教学常规 　　我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力， 　　积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。 　　在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。 　　三、教研工作 　　我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗 　　四、出勤 　　在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。 　　五、学期工作目标 　　通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。 　　学校体育老师教学工作计划（二） 　　新的学期已经开始了，面对新的教育教学形式，面对新的教育教学工作任务，体育教学显得更为重要，为了更好的完成本学期的各项体育工作，现结合我校的实际制定本学期体育工作计划。 　　一、指导思想 　　认真贯彻落实党的教育方针，以xx区文教局XX年教育工作会议精神为指导，全面实施素质教育，牢固树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，执行《学生体质健康评定》标准，在全面完成体育教学任务的基础上，培养学生特长，发展学生的能力，培养学生逐步养成“终身体育”的意识。 　　二、奋斗目标 　　1.按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。 　　2.认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。 　　3.结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。 　　4.学校体育活动开展率达到100%。 　　5.坚持体育训练，加强我校的优势项目（跳绳）的提高训练。 　　6.学生体育合格率力争达到98%以上。 　　7.大课间操活动坚持经常、灵活。为学生提供有效的体育活动时间。 　　8.积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动水平。 　　三、具体措施 　　（一）加强体育教学管理，提高规范化课堂教学模式的构建。 　　1.确定本学期体育及教学工作的重点，规范教学工作要求，把主要精力投入到规范化体育课堂的构建模式上。 　　2.学习新课标，新教材，执行《学校体育工作条例》，落实体育课程标准的实践，开齐、开全体育课，要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。 　　3.提高授课质量，提高教师的自身素质，大力加强现有的设备的使用，充分发展与提高学生的素质。 　　4.在全面完成体育教学工作任务的同时，加强体育教学研究工作，确定出本学年的体育教研专题，并在时间中逐步实施，定期组织体育教研活动，推动教学研究工作的深入开展。 　　5.在体育教学中，充分发挥学科特点，向学生进行爱国主义，集体主义，道德品质，行为习惯，安全教育，心理健康教育，陶冶学生美的情操。 　　（二）发挥体育活动对于学生能力培养的优势，加强两操活动的组织管理。 　　1.体育活动开展率力争达到100%，形式要灵活多样，以培养学生兴趣，发展学生的身体素质，以培养学生能力为主要出发点。 　　2.本学期着重组织学生开展跳绳比赛，拔河比赛，棋类比赛等活动，并积极组织学生参加xx区文教局及市田径运动大会，并努力获得优异的成绩。 　　3.以同年组配合，协作开展活动为原则，以学校活动计划为主体方向，班级活动为基本内容开展活动和活动课，并达到要有活动记录、结果。 　　4.抓好两操活动，使之坚持经常，开展率达98%以上，加强队列队形、广播体操的教学，并要求动作达到规范，在同年组间进行评比活动，达到以优带劣，以效促质，使两操活动的开展达到上级要求，并逐渐提高。 　　5.学校方面做到常抓、常管、常落实，尤其注重日常工作的质量，倾向于基础工作，培养学生能力，发展素质，激发学生的参与学习的积极性和兴趣的逐步养成。 　　学校体育老师教学工作计划（三） 　　一、指导思想 　　以教育局工作意见为指导，全面实施《国家学生体质健康标准》，认真贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。完善各项工作，并及时做好资料的收集工作。开足上好体育课，提高体育课堂教学的有效性，做到身体素质课课练，继续做好学校＂阳光大课间＂活动，确保学生每天有1小时体育活动时间。大力开展教研教改，加强教师队伍建设，提高我校竞技体育持续、稳定、健康发展。 　　二、重点工作内容 　　1.认真贯彻落实《学校体育工作条例》，开足体育课时，精心准备好大课间活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间。 　　2.加强学习，转变观念，不断提高体育教师的理论水平、教学基本功水平和教育教学科研能力，为深化体育课堂教学改革奠定基础。 　　3.认真落实中小学体育卫生工作专项督导检查的资料准备工作，准备迎接国家教育督导团对学校体育卫生工作专项督导检查。 　　4.加强与改进学校体育课外活动，深化学校第二课堂教学改革，提高学校体育活动的普及率和效果，为学校提高体育运动竞技水平奠定基础，为学校创建＂文体、课外活动示范学校＂做出贡献。 　　5.组织校田径队的集训，准备参加扬中市中小学生田径比赛，争取获得好的成绩。 　　6.组织校篮球的队的集训，准备参加扬中市中小学生篮球比赛，争取获得好的成绩。 　　7.认真组织《国家学生体质健康标准》实施工作，做好迎接昆山市学生体质测试项目、资料台帐检查准备工作。 　　8.组织小学冬季三项比赛，选出运动员集训，参加昆山市冬季三项比赛。 　　三、具体工作安排 　　九月份 　　1.召开体育组会议安排本学年的各项工作。 　　2.学校田径队组队，开始集训。 　　3.学校篮球队组队，开始集训。 　　4.学校冬季三项队组队，开始集训。 　　5.组织教师参加上片体育教研活动。 　　6.迎战xx市中小学生田径运动会。 　　7.做好学校本学期体育工作计划。 　　十月份 　　《国家学生体质健康标准》测试和数据上报工作。 　　十一月份 　　1.举行学校广播操比赛。 　　2.组织开展学生阳光冬季长跑活动。 　　3.全面开展冬锻三项活动。 　　4.校内体育教研课。 　　5.体育片级公开课。 　　十二月份 　　1.开展学校冬季三项比赛。 　　2.参加xx市＂冬锻三项＂比赛。 　　元月 　　1.学期体育工作总结。 　　2.体育期末考核。 　　学校体育老师教学工作计划（四） 　　作为一名体育教师，在学校里一定要把学生的体育成绩提上去，要学生在努力学习的同时，把良好的身体锻炼好，让他们健康的成长。为了实习这一目标，特别制定本学期工作计划： 　　一、指导思想及目标 　　全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。 　　二、教学措施 　　1.积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。 　　2.积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。 　　3.本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。 　　4.要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。 　　5.每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。 　　6.以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。 　　7.体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。 　　8.体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。 　　三、工作任务及要求 　　1.抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。 　　长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。 　　2.抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。 　　“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。 　　3.抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。 　　推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。 　　相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。 　　当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要把位学生负责的态度做到最好，让每一个学生都能够健康成长，实现自己做为一个体育教师的责任！ 　　学校体育老师教学工作计划（五） 　　新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。 　　一、学生情况分析 　　两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。 　　学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。 　　个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。 　　二、全册教材基本分析 　　知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。 　　在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。 　　体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。 　　三、教学的重点 　　对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。 　　教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。 　　除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 　　四、教材总体目标 　　1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。 　　2.培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。 　　3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 　　4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 　　5.学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 　　6.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 　　7.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 　　8.学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习。 　　9.学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动。 　　10.学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势。 　　11.在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情。 　　12.在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。 　　五、教学的具体措施和辅助手段 　　由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。 　　有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

标准跑道 一圈400米

更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经为突出的表现。绝经的年龄因人而易，一般在45—52岁之间。部分妇女在绝经前后出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群，叫更年期综合征。更年期会有什么症状？月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。新陈代谢障碍。身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。更年期该如何保健？下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试。多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。要耐心。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥的问题。从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题。更重要的是更年期后的长期健康效应。今天，女性在更年期后至少还有30年日子。这30年可以非常健康幸福愉快。但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。其中之一是心脏病。更年期前，死于心脏病的女性很少。更年期后，死于心脏病的女性开始增加。到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。

区域金融模式是指一种适应经济区域化发展特点的货币金融特点的货币金融政策区，是形成资金的市场配置效率的最大化达到经济经济与社会效益一致的融资机制，以促进效益型经济的发展。

是2012年的IPL5总决赛。IPL5总决赛中，来自中国的WE以3:1的大比分战胜了Fnatic战队，夺取了IPL5总冠军，这是中国LOL战队第一次夺取世界重量级LOL比赛冠军;夺得IPL5世界总冠军的队伍是WE战队，当时的五名队员是：上单草莓，中单若风 ，打野诺言，adc 微笑，辅助卷毛;IPL5为第五届IGN职业联赛的简称。IPL（全称IGN PRO LEAGUEIPL）是由美国的IGN公司主办的电子竞技大赛，包括LOL，星际2等项目，2012年为第五届，即是IPL5;经过4天紧张的角逐，2012年的第五届IGN职业联赛（以下简称IPL5）正式落下帷幕，WE战队于12月3日上午11时以3:1的总比分战Fnatic夺冠IPL5《英雄联盟》项目总冠军。

【】配制500ml、10%的氢氧化钾溶液配制方法：1、计算氢氧化钾的称量质量m=500gx10%=50g；2、在100ml小塑料杯里在电子天平上称量50.0g氢氧化钾；3、用蒸馏水缓慢加入，搅拌溶解，稀释后再转移到500ml容量瓶中定容；4、再转移到500ml的塑料试剂瓶中，贴标签。

是中午12：30响。晚上12：30是00：30。下午1点是13点，以此类推，一天24小时，晚上11点就是23时，晚上12点是00：00，然后有从凌晨1点开始。扩展资料：1、苹果iPhone的机主，2011年第一件事就遇上“闹钟门”。如果叫你起床的主要工具是iPhone内设的闹钟，那么很多人在2011年头几天，可能会因为电话不响，春眠不觉晓而错过重要约会或工作。因此，2011年“罢工”的iPhone闹钟就被网友称为“闹钟门”。 据说这或许是iPhone操作系统bug所致，iPod也同样遇上麻烦。 吊诡的是，这问题只发生在一次性设定的时间，那些每天在同一时间重复鸣响的设定，则不受影响。2、因此网上有人提出解决方法，据说有效，但也超“废”的：在设定闹钟时间时，选择“重复”（repeat），然后选择所要的天（每周一、二……日）。不过，正如苹果电脑所保证的，到了1月3日星期一，闹钟的确恢复正常。3、据了解，这可不是苹果首次陷入“闹钟门”。欧美、澳大利亚等地都有所谓的夏令时间，人们为了挽留美好的日光而在春天开始时把时间调前一小时，到了秋天才转回。2010年11月iPhone闹钟因为操作系统的“虫”，显然在状况外，忘了夏令时间这回事，比往常迟一个小时鸣叫，害惨了不少欧洲和澳大利亚居民。当时，苹果的建议，竟然是叫用户把闹钟设早一小时。参考资料：IPhone 闹钟门——百度百科

答案如下。目前,我国居室内常见的蚂蚁主要有以下四种。（1）小黄家蚁体型较小,工蚁体长仅有1.5－2毫米左右,国内各地都有发现,常在厨房、封闭的阳台的杂物堆底下和墙壁缝隙等处筑巢栖息,危害较广.（2）大头蚁在我国北京、山东、江浙一带重要的危害蚁种之一,一般在室外地基墙角处筑巢,侵入建筑内盗食.（3）洛氏路舍蚁在国内分布较广泛,常在路边、墙角、墙缝中筑巢,侵入室内窃食.（4）臭蚁国内江浙和南方有分布,在室外树干或根部筑巢,有时可侵入室内危害.

驾车路线：全程约34.4公里起点：松江区1.从起点向正东方向出发，沿绿城路行驶60米，右转进入嘉松南路2.沿嘉松南路行驶900米，过嘉松南路二里泾桥，朝G60方向，直行上匝道3.沿匝道行驶，过嘉松南路二里泾桥约850米后，直行进入沪昆高速4.沿沪昆高速行驶19.7公里，过莘庄立交桥，稍向右转进入沪闵高架路5.沿沪闵高架路行驶6.8公里，过沪闵路一号桥，朝内环高架路/延安西路立交/南浦大桥方向，稍向右转上匝道6.沿匝道行驶830米，过内环漕溪北路立交桥约150米后，直行进入内环高架路7.沿内环高架路行驶2.6公里，过右侧的冠霖大楼，在瑞金南路/打浦路隧道出口，稍向右转上匝道8.沿匝道行驶290米，直行进入中山南二路9.沿中山南二路行驶150米，左转进入瑞金南路10.沿瑞金南路行驶1.2公里，进入肇嘉浜路11.沿肇嘉浜路行驶170米，过右侧的航天通信商务楼，到达终点终点：卢湾体育馆(卢湾体...

同仁堂坤宝丸￥18.00坤宝丸的成分之一是女贞子，而女贞子尚有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用;利尿、止咳，缓泻，抗菌等作用。齐墩果酸有某些强心、利尿作用;甘露醇则有缓下作用;还含有多量的葡萄糖;这些可能与其强壮作用有关。那么，?坤宝丸的主要成分包括女贞子(酒炙)、墨旱莲、白芍、鸡血藤、地黄、珍珠母、黄芩、知母、菟丝子、龟甲、枸杞子、当归等23味。方中多药并用，共奏镇静安神、滋补肝肾、养血通络之效。在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气、活血通络之品，通过补肾益精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进、衰退的各脏腑机能恢复平稳功能活动。而左归丸方中重用熟地滋肾填精，大补真阴，为君药。山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗;山药补脾益阴，滋肾固精;枸杞补肾益精，养肝明目;龟、鹿二胶，为血肉有情之品，峻补精髓，龟板胶偏于补阴，鹿角胶偏于补阳，在补阴之中配伍补阳药，取“阳中求阴”之义，均为臣药。菟丝子、川牛膝益肝肾，强腰膝，健筋骨，俱为佐药。诸药合用，共奏滋阴补肾，填精益髓之效。

游戏是有第二季的，在哔哩哔哩上有游戏实况，如果不想自己玩游戏的话可以上去看~就第一季完结的情况来看，第二季出动画的可能性很高~除了1、2两弹的游戏之外，还有个《弹丸论破zero》的小说，现在也都能找到汉化和插图扫描了~直接百度弹丸论破zero就ok~

香格里拉比较吸引些西双版纳虽然有瑰丽的少数民族文化，但经过开放旅游这么多年，本族特色已经逐渐消淡，街上满目都是汉装。如果再操一口标准普通话，基本上已经与我们平日看到的市镇人群没什么区别了。风光方面，自然景观较少，都是热带雨林，比较吸引的是湄公河游船，但船票高达300元，而且仍以文化景观为主，吸引力不是很大。而香格里拉虽然已经开放了一段时日，但由于交通不便和人烟稀少，其藏族的文化色彩依然大部份被保留，更加上雪山、草原、寺庙、高原湖泊等丰富的自然景观，吸引力肯定会比西双版纳大。

水加得够不够？氢氧化钾溶解度比较大应该是可以溶解的，搅拌一下试试，不溶的话很可能是杂质。怎么会提到乙酸？他是酸，会跟氢氧化钾反应啊

毒蚂蚁种类有：红火蚁、子弹蚁、小黄家蚁、牛头犬蚁、行军蚁1、红火蚁红火蚁在分类上属于昆虫纲膜翅目蚁科火蚁属。红火蚁的体型只有2-6毫米，原产于南美洲的巴西、巴拉圭等地区。被火蚁属的蚂蚁叮咬后会感觉像火烧一样灼痛，起烫伤一样的水泡，更严重的会引起过敏性休克甚至死亡。能引起这些反应，是因为火蚁腹部末端有连接毒腺的螯针，连续刺入皮肤，释放毒液引起过敏反应，毒性成分为水溶性毒蛋白。2、子弹蚁子弹蚁，拉丁文学名:Paraponera，是拟猛蚁亚科下的Paraponera属的一种，该属蚂蚁现存仅有一种。子弹蚁，也是世界上体形最大的蚂蚁种类之一，栖息在中南美洲，主要分布在亚马逊地区的雨林中。这些一英寸长的昆虫的名字是根据它们的毒刺命名的。它的叮咬对人来说虽不致命，却能造成巨大的痛苦，被它们叮后产生的痛感，就像被子弹射中一样。大部分科学家称，这种昆虫的毒刺使人产生的痛感最为剧烈。3、小黄家蚁小黄家蚁，昆虫名，为膜翅目，蚁科。全身褐色。体型较小，工蚁体长仅有2-3毫米左右。本种又名法老蚁，也是住家环境内极为常见的漂泊蚁，原产于非洲。本种偶尔会叮咬人，但是少有红肿的情况发生，习惯在墙壁缝隙或小洞中筑巢。成虫除了冬季外都会出现，在南部则全年可见。4、牛头犬蚁Myrmecia是一种蚂蚁，俗称牛头犬蚁、公牛蚁、英寸蚁、军士蚁、杰克跳蚁或者跳虫杰克。牛头犬蚁能长到40mm（1.6英寸）的长度，最小的品种也有15mm（0.59英寸）。几乎全部大约90种牛头犬蚁都生活在澳大利亚，除了Myrmecia apicalis出现在新喀里多尼亚（位于南太平洋）。Myrmecia forficata是肉食和腐食的。它们用针刺攻击猎物，例如蛾、蜜蜂、火蚁等。它们的毒液在昆虫世界中是最强大的，引起过敏性休克是它们毒液强大的原因。被牛头犬蚁蛰到的症状和被火蚁蛰到的相似，反应是局部的，肿胀，发红，发烧，水泡的形成。心率上升，血压急降。3%的案例中会引起过敏性休克，急救方法和被蜂蛰一样。5、行军蚁行军蚁(学名:Army Ant)主要生活在亚马孙河流域，喜欢群体生活，一般一个群体就有一二百万只，它们属于迁移类的蚂蚁。

同仁堂 坤宝丸￥18.00 坤宝丸成分包括女贞子、墨旱莲、何首乌、枸杞子、麦冬、酸枣仁、当归、鸡血腾、龟甲、地骨皮、黄芩、知母等，有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等治疗作用。那么坤宝丸饭前服用还是饭后服用好?具体怎样服用呢? 坤宝丸药方中所含珍珠母、酸枣仁有镇静、安神、养心的功效;枸杞子、何首乌、当归、鸡血藤、白芍、赤芍有补血养血、活血化瘀的功效;龟甲、地骨皮、南沙参、麦冬、白薇、知母有养阴生津、消蒸退热之功效;桑叶、菊花、黄芩有清热除烦的功效;地黄、女贞子、覆盆子、菟丝子、石斛、墨旱莲有滋补肝肾的功效。 方中多药并用，共奏镇静安神、滋补肝肾、养血通络之效。在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气、活血通络之品，通过补肾益精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进、衰退的各脏腑机能恢复平稳功能活动。 坤宝丸的服用方法：口服，一次50粒，一日2次。方中药物补阳补血的效果比较好，饭前使用有助于药物的吸收，胃肠道好的患者可以饭前使用比较好。 笔者温馨提示：在服坤宝丸时，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低坤宝丸的功效。 购买坤宝丸，选择康爱多药店，现在有一系列的优惠活动，买得越多优惠越多。

去公路旅行香格里拉攻略有些人选择步行，有些人选择坐火车。世外桃源香格里拉，通过不同形式的游览，可以看到不同的美景。从大理、丽江开车去香格里拉，经历了山路的颠簸，高原的低压。看了松赞林寺、石卡雪山、纳帕海，一路的辛苦也有了最好的回报。第一天从全国任何一个城市出发到昆明后，在昆明机场租车，走昆明-安宁-楚雄-大理高速。全程大约三个半小时。有几个限速80公里的地方需要注意，基本上都有摄像头。到了大理，下了高速，堵车堵了1个小时。但是从大理到丽江，路况远远好于预期。只是我们从洱海往山上走了50公里，路况差了一点。最后一段，鹤庆县新开了一条漓江高速，路况极佳。第二天丽江一日游，早上九点出发，是非常悠闲的一天。在去玉龙雪山的路上，我偶然走进了山脚下的玉湖村，和当地村民陈聊了起来。他说玉龙雪山雪线一直在涨，现在雪不多了。雪峰在八峰和九峰地方，游客坐缆车只能看到远处的一两个地方。于是我跟着陈到了村子边上的草地，中午在他家吃了一顿纳西农家菜。下午去束河古街，参观古镇博物馆。不得不说，束河比丽江安静多了，也没那么商业化，很适合度假。第三天丽江到香格里拉，早上十点半出发，下午六点半到达香格里拉。今天基本上是开车上路，经过长江第一弯，上虎跳峡，香格里拉大峡谷，高原草甸。全天驾车行程200公里。我下了车，去了趟虎跳峡。我花了大约三天的时间一路向上，向下，再向下。我们参加了当地的旅游团。导游，一个很有经验的藏族小伙子，带我们走了一条并不是很危险的徒步路线，一睹虎跳峡的雄姿。老虎峡平时门票到58元，节假日可以打折。丽江到香格里拉的路况一般都不错。从香格里拉市区到金沙江，大约40公里的上山路，有很多车堵。下山弯很多，但路还是比滇南山区好很多。第四天今天，我们要去参观香格里拉的松赞林寺和什卡雪山。上午10点出发，晚上8点返回香格里拉县。宋林寺门票91元，63元，一个小孩，有班车把你从售票亭送到寺门口。被称为小布达拉宫的松赞林寺确实值得一去。不信教的话，说不出有多深的感受，不过来看看精致的建筑还是不错的。信徒对松赞林寺的崇拜超乎想象，一路上我们遇到了很多虔诚的朝拜者。180元的什卡雪山门票，儿童免费。这是一个可以观察到亚高山带和高山带所有自然植物的地方。个人感觉比玉龙雪山还值得一去。第五天今天去了普达措和纳帕海，目的地比较集中。一天只开了60公里，晚上住在纳帕海。普达措国家公园门票成人162元，儿童122元，现含碧塔海。普达措是一个环保非常好的地区。这里生活着大量的珍稀植物，牛群也很分散。人们不时停下来给牛让路。另一方面，帕海是一个季节性湖泊。夏末秋初，雨水充沛，湖面扩大，水鸟鸭子纷纷飞来。冬天是干燥的季节，建议夏秋两季来纳帕海。第六天今天从纳帕海开车去大理，上午10点出发，途经丽江、剑川、洱源，晚上住大理。我们临时决定去洱海转转，发现大理真的是一个常去的好地方。洱海虽然是高原湖泊，但湖水清澈，周边村镇安静，民风淳朴。我们还见到了巴这次香格里拉之行最有意思的一件事就是偶遇扎西多吉。我们的石卡雪山之旅结束后，在路上看到了纳帕海的路标，于是从纳帕海湖路的东边进入，一路向西行驶，找到了一个香巴拉庄园试营业。下了车，发现庄园三楼有两间海景房，可以容纳纳帕海的全景，于是在这里订了第二天的房间。第二天参观了普达措，晚上6点左右入住香巴拉庄园。晚上老板亲自在我们家客厅烧柴取暖。晚餐吃牛肉火锅，配本地蘑菇和蔬菜。烧柴火，吃牛肉，喝青稞酒，我充分体会到了藏族人的生活。老板招呼完其他客人后，过来和我们聊天，我们发现他很有故事。老板扎西多吉说，扎西这个姓氏属于藏族贵族。他们家族曾经统治着西藏东部的大片土地，现在香格里拉曾经是他们家族的领地。20多年来，扎西多吉一直在帮助周边乡镇扶贫，集资改造了39个藏族村寨，修建了130多所藏族学校。而且扎西多吉30年前就是中国摄影家协会的会员。他给我们看了很多他的照片，记录了他生活中的美好。香格里拉在他的镜头下显得格外诗意。我觉得旅行带给我更多的收获，不仅仅是风景和经历，还有人与人之间的思想交流。扎西多吉向我们介绍了很多西藏的历史，包括达赖喇嘛，西藏与清朝的关系，纳西族的起源，西藏的本土宗教，Woism，茶马古道及其家族等。非常有趣。如果还有游客要去纳帕海，不妨先在网上搜一下香巴拉庄园。我相信好客的扎西多吉会欢迎你的。自驾概况整体路况：大理高速后有轻微堵车，丽江后路况很好。总的来说，路况很好。必需品：帽子、薄手套、防紫外线太阳镜、大围巾、轻便的步行鞋、防晒霜、面膜、基础护肤品、洗漱用品、便携水杯、感冒药、高反药。高原自驾注意事项轮胎压力监控建议上路前检查一下胎压。我装了胎压监测器后，在行驶中发现右后胎压异常。到店检查后，师傅告诉我右后轮胎卡了一个螺丝和一个钉子，螺丝已经卡了一段时间了。螺丝处没有大的漏风，主要是钉子造成的。如果高速中途爆胎，后果很难预料。为安全起见，出发前应监测轮胎气压。避免超车。发动机的动力来自汽油和空气中氧气燃烧产生的热能。每台发动机的油气混合比是固定的，到了高原空气中的含氧量下降，汽油在发动机中无法充分燃烧。即使你把油门踩到底，发动机也很无力。所以请放弃高原突然加速超车的想法。提前刹车高原气压低会导致真空泵风量不足，进而导致刹车油输送不足，制动困难。所以磨合期的新车不适合上高原。以上仅供参考。

胡说我原来家就住在卢湾体育馆对面免费的你早上6,7点去都开著门而且那边运动的人很多

氢氧化钾溶于水又不适可逆的

弹丸论破的故事顺序：《弹丸论破3绝望篇》、《弹丸论破》、《弹丸论破3未来篇》。《弹丸论破》是2010年的一款PSP上的推理冒险类游戏，游戏初代被TV动画化，《弹丸论破》的第一季动画就在此时诞生，《弹丸论破3》其实是第二季动画。《绝望篇》讲述的是游戏1、2之前的剧情，准确的说是二代一行人的过去的事情，而动画未来篇择紧跟游戏二代之后的剧情，也同样是在1代之后。按故事的发展顺序，是：《弹丸论破3绝望篇》、《弹丸论破》、《弹丸论破3 未来篇》。扩展资料《弹丸论破》在PSP平台上推出，系列首作《弹丸论破：希望的学园与绝望高中生》于2010年11月25日发售。其续作《超级弹丸论破2：再见绝望学园》于2012年发售，续作《新弹丸论破V3：大家互相厮杀的新学期》在2017.01.12发售。游戏中聚集了包含：棒球选手、偶像少女、风纪委员、程序员、暴走族、占卜师、贵公子、赌徒等所有分野超一流的高中生来进行培育，由政府公认，能够从这间学校毕业的话人生几乎可以说是等同成功的特权学校───“私立希望之峰学园”作为舞台，结合推理解谜与动作要素而成的高速推理动作游戏 。

每个人都有自己的看法吧看你的使用习惯还有使用方法，相对来说last password 好用点加密算法貌似都是 256 位 AES。要讨论安全性的差别，主要就在于密码如何储存吧。1Password 本地加密，本地储存；LastPass 本地加密，本地储存一份，上传云端一份。1Password 密码存在本地应该比较安全，但是，其实我去找个开源的本地密码管理软件好像也不错哎？同步是一个很重要的功能，谁是一年四季只用一台电脑的呢？你 1Password 要连接 Dropbox 才能同步，Dropbox 一定比 LastPass 安全吗？反正我是没法确定，我只知道，这么一来 1Password 比 LastPass 麻烦是肯定的。 应该是1Password吧。毕竟1Password的数据在本地，而LastPass的数据在云端。不过1Password的一个问题是，如何保证密码文件的可用性。如果没有良好的保护措施，密码文件丢失或者损坏那就完蛋了。这方面LastPass应该更有保障些。因为我们有理由相信服务器的存储比普通PC的存储要稳定可靠。 如果足够相信LastPass的能力，LastPass要方便很多。而且还有免费版用，加上一个谷歌的二次验证，也算是相对很安全了吧。

20度时溶解度为112克

新一轮国企改革的模式无外乎两种：一、对内，提升管理效率，通过股权激励、引入战略投资者、去行政化等；二、对外，改善经营环境，通过资产注入、并购重组、整合产业链上下游资源等。　　第十三届中国经济论坛昨日在北京召开，国有企业改革成为论坛热议的主题之一。国务院国资委副主任黄丹华表示，国有企业的转型发展是中国经济转型升级的重要组成部分，国有企业的改革处于过程之中，但需要进一步的解决体制、机制和布局结构等问题仍然很多。　　事实上，从上世纪90年代至今，我国国有企业发展已经历了两轮改革。第一轮主要是通过关停并转，使大多数的亏损国企摆脱困境，堵住了国有资产的出血口，国有企业退出了一般竞争性领域，初步建立了现代企业制度。第二轮主要以国有经济布局调整和企业战略重组为代表，使国有企业在经济发展中的基础性、支柱性作用愈加明显。那么，这一次的国企改革与前两次相比有何不同呢？　　笔者认为，新一轮国企改革的模式无外乎两种：一、对内，提升管理效率，通过股权激励、引入战略投资者、去行政化等；二、对外，改善经营环境，通过资产注入、并购重组、整合产业链上下游资源等。　　就提高国企内部的管理效率来说，实施股权激励计划是当仁不让的首选。除了对管理层队伍进行适当的股权激励，吸引并留住管理人才，通过利益绑定激励管理团队为提高企业盈利水平而努力之外，对于员工实施股权激励亦是改革的重要选项。著名经济学家厉以宁在谈及国有企业改革时就指出，改革要把物质资本和人力资本更好地结合起来产生更高的效率。国企职工持股，能调动员工的积极性，这将产生社会和谐红利。　　国资委近日公布的一组数据显示，中央企业及其子企业引入非公资本形成混合所有制企业，已经占到总企业户数的52%，超过半数央企已是混合所有制企业。截至2012年底，中央企业及其子企业控股的上市公司共378家，上市公司中非国有股权的比例已超过53%。通过引入战略投资者，可以在一定程度上监督或是辅助国企董事会的经营决策，在完善股权结构的同时，提高企业的管理效率和决策水平，并形成市场化的管理机制，进一步完善现代企业制度，让企业成为真正的市场主体。　　而一直以来，浓厚的行政化色彩是造成国企故步自封、不进反退的核心因素之一。淡马锡模式所以能够取得成功，关键并不在模式，而在于真正实现政资政企分开。因此，国企去行政化势在必行，这也将成为解决国企发展瓶颈的内生性动力。　　至于如何改善国企经营环境，借助外部资源和势能助推国企再上一个台阶，无论是资产注入、并购重组还是整合产业链上下游资源等，都少不了资本市场的参与。虽然股市对于国企改革概念表现出了极大的兴趣，但也难免让人担忧，某些部门会把国企上市、重组作为一项政治任务来抓，那么上市国企的质量就会存在较大问题：一方面国企上市体量巨大，会引发股市的震荡，另一方面，部分在竞争性行业国企质量不佳，在退市机制不健全的情况下，贸然上市，是对A股市场其他上市公司的不公。因此，笔者认为，新一轮国资改革的关键，不单单是提高国资证券化率，更重要的是如何通过上市和股权多元化，切实改善公司治理结构。

云南还是香格里拉适合旅游，更有特色一点。我是石林人，但是推荐你到香格里拉玩，具体的行程我三两句也说不完，找一找旅游攻略介绍的更详细，自驾或者自由行最合适，绝对是让你不虚此行。石林景点少，离昆明又近，适合一日游，你回程最后两天，顺道来一下也就可以了。纯手打字，肺腑之言。

夺得IPL5世界总冠军的队伍是WE战队，当时的五名队员是：上单草莓，中单若风 ，打野诺言，adc 微笑，辅助卷毛。除了诺言还在edg继续征战以外其他四名队员全部退役了。IPL5为第五届IGN职业联赛的简称。IPL（全称IGN PRO LEAGUEIPL）是由美国的IGN公司主办的电子竞技大赛，包括LOL，星际2等项目，第几届就会在后面加上几，2012年为第五届，即是IPL5。经过4天紧张的角逐，2012年的第五届IGN职业联赛（以下简称IPL5）正式落下帷幕，WE战队于12月3日上午11时以3:1的总比分战Fnatic夺冠IPL5《英雄联盟》项目总冠军。这也是中国战队在《英雄联盟》国际比赛上取得的第一个世界级冠军。

同类药品市场上会有很多生产厂家它的主要区别除了知名度外最重要的是生产工艺的问题一般资金雄厚的公司生产工艺会更好质量管理检查也会更完善所以推荐同仁堂类的大品牌

解ID锁是否犯法要看具体情况。若手机是购买的原装正品，有购机发票，但被不法分子通过查找我的iPhone远程锁死的，则去售后进行官解操作(务必拿上有效购机发票，需要亲自测试才能知道流程)不是违法的。若手机不是购买的，假设是捡来的，则解锁操作通常是犯法的(参见法律条例即可)。此时应该及时物归原主，或者送交当地派出所/警署处理。

公交线路：地铁5号线 → 地铁1号线 → 地铁4号线，全程约21.8公里1、从颛桥镇步行约330米,到达颛桥站2、乘坐地铁5号线,经过3站, 到达莘庄站3、乘坐地铁1号线,经过6站, 到达上海体育馆站4、步行约100米,换乘地铁4号线5、乘坐地铁4号线,经过5站, 到达西藏南路站6、步行约770米,到达卢湾区工人体育场鐧惧害鍦板浘

室温下，约121克氢氧化钾溶于100毫升水中，而氢氧化钠是100克溶于100毫升水中。因此，以摩尔计，氢氧化钾的溶解度略低于氢氧化钠。较低分子量的醇，如甲醇、乙醇和丙醇也是极好的溶剂。它们参与酸碱平衡。在有甲醇的情况下，形成甲醇钾(甲基化物)： 由于氢氧化钾对水有很高的亲和力，所以它在实验室中充当干燥剂。它通常用于干燥碱性溶剂，尤其是胺和吡啶。

您好，可以坤宝丸(同仁堂)滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。希望能帮到您祝身体健康

首先讲一讲社会主义1.1西方主流认为：社会主义是资本主义的高级阶段。（现代西方的主流观点）。当资本高度发达了就进入社会主义阶段。经典科学社会主义认为社会主义是共产主义的初级阶段（中国正统观点，）当社会主义高度发达了就进入共产主义阶段。1.2世界主流社会认为：社会主义是北欧的经济模式。在国外主流观点把原苏东国家叫共产国家（没有主义二字）。不叫社会主义国家。1.3只要敞开思想，放弃冷战思维，把这两条珠链连接起来，即社会主义是资本主义的高级阶段而社会主义是共产主义的初级阶段，就会有很多新的发现。2 社会主义的经济体表现形式，正统认为是国有企业。苏东体系包括中国改开前都是这种体制。新加坡的淡马锡模式也是国有企业（见我前两篇博文），但他们被称为“国家资本主义“。实际上列宁也认为苏联的模式是“国家资本主义”。“新科学社会主义认为“全民企业是社会主义的经济主体。因此他也叫社会主义全民企业。他不同于国有企业。尽管中国以前的国有企业也叫全民企业，但那种企业是没有股份的，也即是说，它是一本糊涂账，谁多谁少，是赚是陪都不是很清楚。社会主义作为资本主义的高级阶段就是因为资本实现了社会化。依据新科学社会主义的观点,资本主义到社会主义的发展过程经过了如下几个阶段：个人资本-----家族资本-------财团资本-----社会资本-----共有资本-----资本无意义（社会主义）。或资本个体化---资本家族化--资本财团化---资本社会化--资本平均化---资本无意义（社会主义）。当资本实现了社会化，社会主义时代就到来了。先进的政党应该代表广大劳动群众，现在发达国家虽然社会资本结构中产化，但劳动的中产阶级还没有受到公平待遇，特别是在法律上。富人可以用钱打出理（请好律师）。穷人可以靠穷闹出理（免费法律服务）。在发达国家，对于穷人，一般的民事纠纷也没有人告他们，因为即使他们败诉了，也拿不出钱来赔偿。。只有中产阶级，他们即不可以靠钱打出理，又不能靠穷闹出理。现阶段如果说发展中国家的劳动者最怕的是有病。那么发达国家的劳动者最怕的就是打官司，一次官司失败就可能赔光一生的积蓄。所谓全民企业就是全国和地方组成不同层次的由公民以股份制形式组成的企业。将土地、养老保险等各项基金投入到全民企业，其中土地是全民企业的最大财富，随 着经济的发展土地价值会越来越高。如何合理地处理和分配卖地收益是现在急需研究的问题。依据宪法，土地归人民所有，出让土地使用权的收入理 应归人民所有，用于覆盖养老保险和全民义务教育等。而不是放任各种私人利益集团炒作谋利（土地的使用和开发另有专文）。首 先以 占有土地和资源为基础，使全体劳动者成为有产者。真正成为国家的主人。通过共同拥有的财产，劳动者集合组成经济上的利益共同体。共存、共荣。这样，损 害共同体的利益就是损害每一个劳动者的切身利益。如果这种损害来自于外部，共同体的每一个成员就会同仇敌忾，给予他们迎头痛击。如果来至于内部的极少数 人，也必然会受到绝大多数人的孤立和反对。全民企业投入到国计民生的核心产业部门，为公民谋利。它的特点是：1公民在全民企业中的财产是实际的，有明确份额的。2 财产投到国计民生的关键产业部门，如中石油，中石化等， 禁止投到海外。2全民企业对有卓越贡献的人给予奖励，以股份体现。3收益和亏损都在经济体内，不存在外流的问题。4 全民企业最终过渡到不是以“投资”---“利润”模式运作而是“投入”---“产出”模式运作。5 全民企业实行民主管理，根据份额的比例组成董事会，聘请经营团队具体运作。6 全民企业在高度发达后可以在经济发展水平基本相似的区域间通过合作的方式，组成如欧盟，亚盟等地区同盟。使社会主义由国家为依托发展到区域，大区，甚至全球。社会主义在更大的范围甚至全球实现了。政府不再管理企业，截断了官员成为官僚资本家的路，国家的运作靠税收，全民企业是纳税最大户（依新加坡的经验，淡马锡已经占新加坡GDP的百分之四十七）。国家政府和公务员就成了看得见摸得着的人民养的公仆，他们只有为人民做事的义务，而没有当官做老爷的权利。整个国家由经济民主过渡到政治民主是世界上一条民主的新路。它比较目前直接争取政治民主更现实，更有可操作性，可以避免大规模的，全面的社会群体的对抗和可能由此引发的社会动乱。现在的大型国有企业为中国建立全民企业提供了现实的基础。现有的国企和土地是中国未来发展和进步的基础，因此保住他们不被私有化也就是保住了中国未来的民主之路，共同富裕之路，社会主义之路。如果说以上的话太空、太大，那么对于每一个中国公民，就是保住了老有所养，少有所学，病有所医的来源。全民企业过渡到不是以投资为手段，以获利为目的，而是以投入为手段以产出为目的，社会主义就真正的实现了（不是初级阶段）。社会上一些产业部门不能用利润来计算，如教育，如育托。资本主义是为了利润而投资。社会主义是因为社会需要而投入。以满足社会需要为目的，因为需求是无穷的，因此生产的深度和广度也是无穷的。资本主义企业是为获取利润而投资的，因此当利润小于期望值时，投资就减缓甚至停止，资本寻利的空间是有限的，因此资本的市场也是有限的。3 全民企业是不存在所有者缺位的问题。所有者把自己的财富看得比谁都紧，因此不会出现这个问题。国有企业就有这个问题。在全民企业占主导地位的情况下，市场经济和其他私有企业，有多开就放多开，有多活就搞多活。新中国建国起，由新民主主义经济逐步过渡到社会主义计划经济，在没有计算机网络化的时代，依新科学社会主义的理论，这一体制是超前了。因此出现了一些问题，但总体的发展速度还是比同条件的国家，比如印度好得多。现阶段中国是一种半资本主义半社会主义的过渡阶段。计划指导下的市场经济是过渡阶段的主要经济形式。它优于资本主义的自由市场经济。在现阶段过分强调自由经济或过分强调计划经济，否定自由经济的灵活性 或计划经济的指导性都必将受到经济的报复（参见我点评澳大利亚总理陆克文所写的《新自由主义败因 社会民主主义处方》。在计算机网络上运作自由经济而刻意否定计划经济，把计算机网络仅仅作为一种手段而忽视它对经济活动的革命性意义是一种落伍的观念。新 科学共产主义认为：计划经济必须在高度发达的计算机网络的基础之上才能充分的显示出其优越性。在没有计算机做技术保证的时代，市场的自由调节既自由经济是 有利的选择。在自由 的市场经济下参与经济活动的人每个人都只想自己的事，尽管他们互相竞争，互相消耗但也互相促进，大家的脑袋想各自的事总比一个脑袋想大家的事要周全的多， 即使是天 才的头脑。信息化社会使计划经济成为可能。现在全世界都在检讨自由经济的危害（也见我点评的澳大利亚总理陆克文的文章《点评“新自由主义败因 社会民主主义处方”》一文）。随着计算机网络的普及，自由经济的优势必将逐步减弱。发展是一个现代化的观点，进步是后现代化的观点。由 于缺乏正确理论的指导，我们始终在摇摆。我们曾经在条件不具备的时候，跑步进入了社会主义，现在我们又在社会主义的生产工具越来越成熟的情况下，有人提出 了回头走上资本主义的路。这种摇摆必然出现灾难性的后果。“未来世界没有中国”并非危言耸听。那时大家就会后悔：“为什么倒霉的总是我们”。详见天涯博客guaerjiakang佳康

基本上 90% 的 iOS App 和 Mac App 都是一次付费终生免费的，但是有少数的软件公司是通过推出全新的版本升级，需要另外付费，比如 1Password。其实你的问题就是你的答案了，有了 iCloud，你所有下载过买过的应用都可以多次的免费下载。

卢湾体育馆拥有8个场地。办200元卡可预定场地。地 点 ∶电 话 ∶ 021-64675358转,64451045开放时间∶ 收费标准∶ 20元/小时及30元/小时

饱和度是溶解度吗？如果是氢氧化钾在常温下溶解度是110克。即100克水可以溶解110克氢氧化钾。

《弹丸论破2》礼物喜好一览如下：七海千秋，非常喜欢：超技林第二版、手套游戏摇杆、硝基驱动、百年薰花、试管玫瑰和骷髅面具。狛枝凪斗，非常喜欢：希望之峰戒指、记忆笔记、战刃小刀。索妮亚，非常喜欢：奶油圆蛋糕、纯色工作裤、不战的仁义、百年薰花。左右田和一，非常喜欢：无线电探测器、李林塔尔之翼、小型核融炉、昭和收音机、坏掉的导弹。罪木蜜柑，非常喜欢：女王的拘束衣、Mr.订书机、绷带。田中眼蛇梦，非常喜欢：葵瓜子、破邪的耳环、小型核融炉、天使的果实。边古山佩子吗，非常喜欢：连衫围裙、古董人偶、莳绘竹刀、百年薰花、剑风秘帖-舞园鞘花。九头龙冬彦，非常喜欢：古董人偶、星之砂。小泉真昼吗，非常喜欢：银制戒指、基尔里安照相机、日式茶杯、百年薰花、试管玫瑰、化装粉盒。花村辉辉，非常喜欢：烦恼眼镜、接吻笔记、可动木偶。澪田唯吹，非常喜欢：2.5D耳机、AMERICAN-CRACKER、自暴自弃、表里四弦琴、绝对音叉。西园寺日寄子，非常喜欢：包裹布套装、疾驱守扇子、怀纸“十幕目诗录”、百年薰花、试管玫瑰。弐大猫丸，非常喜欢：椰子果实、全新的裹胸布、大神宗家之书、神砂岚之角。终里赤音，非常喜欢：盒装麦饭、百年薰花。十神白夜，非常喜欢：巧克力肉干、糖果袋、椰肉、黑兔子读本。弹丸论破2游戏攻略：绝命终结室中，可以从墙上得到数字75636上的下划线代表正确的去看这组数字的方向，所以应该将数字倒过来组合为3957，5在衣柜里。在墙上的输入器里输入3957获得数码相机和USB。调查柜子获得衣架，△键选钳子○键对衣架使用后获得钩子。第三章第一天，医院的剧情后，在持有礼品【遥控战士四驱太郎】的前提下，同病房内的左右田对话；早晨餐厅的剧情前，在持有礼品【玩具相机】的前提下同泳池边的西园寺对话。

如果症状不严重可不用药，平时多服用豆制品补充植物雌激素，还要补充钙，但症状明显就要用药，建议你用北京同仁堂的坤宝丸，老药效果不错。注意：慎用药！！！