- 苏萦
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1、尤其我们中华民国国旗由大甲会之前会长郑荣吉掌旗,再次光荣骄傲的飘扬在世界年度大会的表扬会场。
2、其次在于图像的使用上,所收集到的样本全部以大甲镇澜宫外观影像为主要诉求来源,并且利用图像编排与效果处理的雷同,试图达到相似度的目的。
3、与无印良品的全球市场,一旦“大甲垫”正在大规模生产,将有越来越多的人享受凉爽宜人夏夜。
4、丰原、内埔、大甲及大里正好分布于台中县之山、海、屯区,各有不同的发展背景及地理环境。
5、日前
由汉沽区与*弯台中县大甲镇澜宫共同合作、投资约40亿元的妈祖文化经贸园项目正式启动。
6、台中大甲镇澜宫妈祖绕境活动热闹滚滚
10日晚间大甲妈銮轿经西螺大桥进入云林
西螺万人空巷
宛如“不夜城”。
7、随后王昭倩杀死了那只巨大甲虫
然而巨大甲虫一死就会招引其他的甲虫
一般做法应该是逃离原地。
8、据*弯“中广新闻”报道
台中市大甲区一处农地重划
4年前设置纪念碑
不过
民众却认为纪念碑像一座墓碑。
9、有一次灵公得到一只大甲鱼
做好汤之后
拿到朝堂请大臣分食
却唯独不给大夫子公尝
子公记恨在心
找机会将灵公杀了。
10、他们甩动鞭子
驱赶成群的巨大甲虫清理残局
然后他们推举最好的手艺人
仔仔细细地研究每一块可以拼接的骨头
好叫他们的淘换者满意。
10、-造句大全
几千词语的造句供您参考哦!
11、大甲溪南岸
藏在水草丛中的三名空降兵与趁乱泅渡过河的两名战友会合之后
匍匐爬上河滩
钻进河岸南面的树丛里。
12、这边有一条通到大甲溪的排水管道
台军肯定想不到我们会躲在下水道里。
13、据中评社报道
台中蓝营黑派大佬3日下午齐聚大甲镇澜宫董事长颜清标服务处呼吁支持者要有智慧识破各式各样的手段跟耳语。
14、像松山慈惠堂、大甲镇澜宫
连捐香油钱、点光明灯等
都能使用悠游卡。
15、七月初五日
日军涉大甲溪
破葫芦墩
略台中
栜东堡庄豪林大春、赖宽豫设国姓会
集子弟千人
拒战于头家厝庄。
16、至于西段
在大甲溪的冲积侵蚀下
形成谷关附近的河阶与峡谷地形
主要风景点计有梨山、德基水库、谷关温泉与东势林场。
17、警方指出
吴姓男子伙同大甲、外埔等地不良分子及未成年学生
共组“黑鲨帮”
四处以暴力讨债及围事牟取不法利益。
18、台中市警局大甲分局外埔分驻所今天指出
14日下午4时30分接获辖内一书局报案
称遭小偷光顾
请求警方到场处理。
19、据*弯媒体报道
台中大甲镇澜宫妈祖9天8夜绕境
昨晚近8点抵达云林县
大批信众围在西螺大桥边迎接妈祖銮驾
场面壮观。
20、台中市大甲镇澜宫妈祖昨晚9点入境云林县西螺镇
云林县地方人士争相扛轿
民众簇拥。
21、老人独居在台中大甲镇
镇民几乎都知道这个不爱说话的老头子来自大陆。
22、这里
有野趣清新的大甲岛、三门岛景区
有蕴涵古老渔家风情的东升渔村
有新鲜 *** 的南海旅游度假区
还有老虎洲、清泉寺、三棵树观景台等景区景点。
23、同上。感谢古仁荣先生提供本照片!该车如今存放于台中县大甲镇金氏世界纪录博物馆之仓库中。
24、今天我们拜访320年历史的北港朝天宫,虽然北港朝天宫不在大甲妈祖绕境的路上。
25、执行轰炸任务的航空兵、目视甄别的特种部队、还有刚刚联系上的空降部队都已确认
设在清水北面、大甲溪下游的干扰设施已被炸毁。
26、因为台军分散行动
至少有一个班的士兵没在爆炸范围之内
所以藏在大甲溪北岸水草丛中的卢鼎炫与柯良雄不得不放弃打扫战场的想法
按备用计划撤到南岸。
27、*弯河流多
独流入海的大小河川达608条
超过100公里以上的河流有浊水溪、高屏溪、淡水河
大甲溪、曾文溪和乌溪。
28、当地住民表示
台七甲线思源垭口是南湖大山支脉和桃山支脉的最低鞍部
兰阳溪与大甲溪的分水岭
寒冬时若水气充足
就有机会降下片片白雪。
29、党内忧心
两大滩头堡台中、嘉市沦陷
执政版图恐将从浊水溪
一路撤退到大甲溪、大安溪
传统防线全面撤守。
30、特地与*弯科博馆研究长鼻目大象专家张钧翔博士
到王镇炎家中观看、鉴定
并到大甲溪石冈乡梅子铁桥下方溪床勘查。
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有关大甲妈祖每年往北港朝天宫进香,据老辈传说已有百年以上历史,为全省妈祖庙进香活动之最大规模,最具特色,轰动台湾引人注目的宗教活动,这项一百多年来的北港进香活动,却於民国七十七年因镇澜宫决定将旧称「大甲镇澜宫天上圣母北港进香」改为「大甲镇澜宫天上圣母绕境进香」,而引起两庙间关於镇澜宫妈祖是否为朝天宫妈祖分灵之争议,同时新港奉天宫则积极邀请大甲妈祖到新港绕境进香,结果於当年取消北港进香行程,改往新港奉天宫绕境进香迄今。遶境进香:每年农历三月初旬「遶境进香」场面浩大,有阵头、艺阁、花车等热闹场面,全国所仅见,遶境进香人无法估计,每位善男信女人手一支香旗,本宫参拜随鴐祈求天上圣母保佑閤家平安,事事如意。元宵节晚决定进香时日。同时接受「抢香」及各阵头服务人员之登记。出城:进香当天(通常三月初旬)大甲挤满送「天上圣母」起以随香之人湖。路线:由大甲经清水、沙鹿、龙井、大肚、彰化、花坛、员林、永埥、田尾、溪州、西螺、吴厝、二仑、土库等乡顉。光复後恢复戮行工今,仍为全省规模最大、人数最多、范围最广之徒步遶境进香团。由活动愈见「大甲天上圣母」之灵验与受人信仰之程度。在每年的农历三月间,有个大甲地区最大的节日,那就是长达七夜八天的进香活动。进香团往返跋涉两百馀公里,由於那颗虔诚的尊敬之心 ,使他们每年都能如期完成壮举,大甲妈祖进香团是全省规模最大、最有名的。大甲妈祖往北港进香,传说己有一百年的历史,戊辰年(民国七十七年)镇澜宫在七夜八天行程中取消北港之行,改往新港奉天宫进香。 大甲妈祖南下遶境进香活动都於凌晨零时起驾,大批信徒都会提前,手持香旗涌入镇澜宫,跪拜、许愿、卜杯,在当日下午开始举行净轿祈安典礼,由诵经团进行诵经,祈求进香过程能平安、顺利,再由董事长颜清标将进香的正、副炉妈、湄洲妈祖及令旗等相关物品请入神轿内,进香活动即准备就绪。当头香的台北大甲妈祖联谊会浩浩荡荡抵达大甲,报马仔赶紧前往引导进入镇澜宫,紧接著贰香,参香等阵头沿途表演,吸引众多民众围观。 到了凌晨零时庙埕前摆放的三颗「起马炮」点燃後,大轿班在义警等人员重重保护下缓缓往庙埕推进,神轿所到之处,虔诚的信徒都主动跪地膜拜,沿途亦是鞭炮声震耳欲聋,信徒的心情HIGH到最高点,十万以上信徒簇拥在妈祖神轿後面,恭送妈祖出城,鞭炮、焰火将大甲变成不夜城。 在长达两百馀公里的跋涉後,最後一天妈祖回驾,是香客们最後的活动高潮,进香团们进入了大甲市区,会在各街道游行,当天镇民亦会准备盛宴,款待亲戚、朋友,南北百货亦会聚集在庙前的蒋公路与顺天路旁摆摊,所以妈祖回驾的这天,是大甲镇最热闹的一天。大甲妈祖遶境进香,主要科仪有祈安典礼、上轿、起驾、驻驾、祈福、祝寿、回驾及安座等八大典礼,这些仪式除了具有宗教意义外,也同时有安抚人心、强化信仰的作用。祈安典礼是在出发前一天举行,主要向妈祖禀告进香相关事宜,祈求进香活动顺利、香客平安。净轿仪式後,将正、副炉妈、湄洲妈三尊妈祖迎请入轿安座即为上轿典礼。大甲妈祖起驾时间都在午夜十二点左右,当起驾时辰一到,点燃三响「起马炮」,进香队伍便启程前往新港。历经三天四夜之後,进香队伍抵达新港奉天宫,迎妈祖入庙安座後举行驻驾典礼,主要意义在感谢妈祖庇佑,使进香过程平安顺利。祈福典礼则是祈求妈祖为信徒消灾解厄,植福延寿。进香活动第四天,信徒虔诚为妈祖举行祝寿大典,此为进香活动的最高潮,并向妈祖「掷筊」决定回驾时间,当天午夜举行回驾典礼,进香客跟随妈祖返回大甲。第八天进香队伍回到大甲,遶境市区後,在信徒簇拥下回到镇澜宫,随即举行安座大典,叩谢妈祖庇祐进香活动顺利完成,一年一度的大甲妈祖遶境进香活动正式落幕。大甲妈祖进香期间,沿途信众都义务供应餐饮,并摆设香案迎驾,更有许多流传於民间可祈求平安、增加运势的习俗,例如以抢轿方式挽留妈祖、倰轿脚求平安、向妈祖求敬茶治病、向报马仔拿红丝线求姻缘、与三太子交换奶嘴祈求孩子好摇饲、触摸执士队的文昌笔求考运等,从这些现象可以发现,只要是与妈祖进香有关的器物,都会被赋予「神圣性」,这些行为背後所反映的其实是民众内心的焦虑和无助,毕竟压抑的心灵需要宣洩的管道,只不过他们选择向妈祖倾诉,而不是找生命线或心理医师。每一年妈祖进香团所经之处,常常可见跪地迎接妈祖的信众,在神轿出现的时候崩溃痛哭,无论什麼委屈,在这一刹那都获得纾解。2023-07-13 09:48:541
判过刑的人三代都不能考公务员吗?
不会的,如果后续被判处有罪,子女在报考公务员时有限制,没有三代不能报考的限制。《公务员法》规定,曾因犯罪受过刑事处罚的,不得报考公务员。但受过行政拘留处罚的人,一般可以报考公务员。行政拘留属于行政处罚,不是刑事处罚。行政拘留是指法定的行政机关(专指公安机关)依法对违反行政法律规范的人,在短期内限制人身自由的一种行政处罚。行政拘留是一种行政处罚,不是刑事处罚。只要没有被法院判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、罚金、剥夺政治权利和没收财产等情形的,均可以报考公务员。法律依据:《公务员法》第二十四条下列人员不得录用为公务员:(一)曾因犯罪受过刑事处罚的。(二)曾被开除公职的。(三)有法律规定不得录用为公务员的其他情形的。扩展资料:不具备报考资格条件的,具体包括:1、曾因犯罪受过刑事处罚的人员或曾被开除过公职的人员。2、被辞退未满5年的公务员或参照公务员法管理机关、单位工作人员。3、在各级公务员招考中被认定有舞弊等严重违反录用纪律行为的人员。4、参加公务员考试已公示拟录用后放弃,以及新录用公务员或参照公务员法管理机关、单位工作人员取消录用资格未满2年的人。5、现役军人。6、公告发布之日(2018年3月9日)为在职公务员或参照公务员法管理机关、单位工作人员。参考资料来源:百度百科-公务员政审2023-07-13 09:49:168
癌中恶霸纠缠不休!4大容易复发的癌症,回头率最高达8成
一代玉女歌手方季惟,20多岁时确诊甲状腺滤泡癌,后来成功抗癌,但前几年又发现2颗小肿瘤;幸好2颗肿瘤虽复发但状况尚可,目前仍需持续追踪,防止恶化。 (编辑推荐:方季惟爆肿瘤复发!医揭4要点警觉甲状腺瘤) 得过了癌症,体内再度长出恶性肿瘤的机率会增加,需更加小心。虽然癌症医疗技术日新月异,许多过往令医师束手无策的肿瘤都能很好地控制,却无法保证肿瘤能永远根除。比如乳癌,虽然现今乳癌患者的存活率高达87%,却有很高的复发机率,让患者感觉像体内安了一颗不定时炸弹,即便成功抗癌,后续仍得时时防范肿瘤复发。所以癌症治疗除了看手术难易度、5年内存活率,是否容易复发也是一大重点。以下盘点4个喜欢死缠烂打的癌症: 请神容易送神难,肝癌很爱回头来纠缠 大甲镇澜宫董事长颜清标最近因为发现肝肿瘤而进行换肝手术,成为各大媒体焦点,大家也再度关注肝硬化、肝肿瘤、肝癌等肝病的可怕。 (编辑推荐:颜清标刚换肝救命,3弟也肝癌!养出肝肿瘤祸首不只喝酒) 肝的恶性肿瘤,即肝癌,是十大癌症死亡排行榜排名第2的狠角色。因为肝脏是沉默的器官,因此肝癌经常在晚期确诊,增加治愈难度;即便能早期发现、顺利地克服肝癌,仍有较高的复发机率,这是肝癌特别令人害怕的原因之一。 台大医学院名誉教授许金川在「好心肝会刊」撰稿表示,只要肝肿瘤小于2公分,治疗后的5年存活率高达8成;但肝癌容易复发,即便切除或治好恶性肝肿瘤,其他部位的肝脏也容易再度发生肝癌,因而许多病人会面对肝癌一再复发的痛苦,最后只能求助于肝脏移植了。 「肺癌中的恶霸」小细胞肺癌比「癌王」更凶狠,复发后存活率不到5% 胰脏癌因为死亡率高,「癌王」称号不胫而走;但根据彰化基督教医院卫教资讯,肺癌中的「小细胞肺癌」导致患者的5年存活率仅有6%,还低于胰脏癌的9%,比癌王更凶狠,堪称「肺癌中的恶霸」。 (编辑推荐:一级致癌物!75%女性肺癌患者不碰菸) 这个恶霸虽然对于化学治疗的反应极佳,然而病患的存活率却非常地低。为什么呢?因为几乎所有的病患,通常在半年或一年内就会复发,而且复发的肿瘤对于化疗往往会有抗药性,第二线化疗效果差,因此病患的存活率比非小细胞肺癌更差,能够活过5年者不到5%! 台北医学大学人体研究处人研长李冈远,曾详细统整说明小细胞肺癌4个令人畏惧的特点: 不容易早期发现,患者确诊时大约96%已不适合手术,仅能接受化学治疗。 容易转移,超过7成患者确诊时已开始扩散期,常转移至脑部、肝脏等器官。 癌细胞增生快速;研究显示,短短30天内癌细胞就可以倍增,所以将近6成的患者存活期少于1年。 虽然8~9成患者接受化疗后产生疗效,但小细胞肺癌的复发速度快,大部分患者会在6~12月月内复发,且复发后再接受化疗,仅剩1~2%患者治疗有效。 一代玉女歌手方季惟,20多岁时确诊甲状腺滤泡癌,后来成功抗癌,但前几年又发现2颗小肿瘤;幸好2颗肿瘤虽复发但状况尚可,目前仍需持续追踪,防止恶化。 (编辑推荐:方季惟爆肿瘤复发!医揭4要点警觉甲状腺瘤) 得过了癌症,体内再度长出恶性肿瘤的机率会增加,需更加小心。虽然癌症医疗技术日新月异,许多过往令医师束手无策的肿瘤都能很好地控制,却无法保证肿瘤能永远根除。比如乳癌,虽然现今乳癌患者的存活率高达87%,却有很高的复发机率,让患者感觉像体内安了一颗不定时炸弹,即便成功抗癌,后续仍得时时防范肿瘤复发。所以癌症治疗除了看手术难易度、5年内存活率,是否容易复发也是一大重点。以下盘点4个喜欢死缠烂打的癌症: 请神容易送神难,肝癌很爱回头来纠缠 大甲镇澜宫董事长颜清标最近因为发现肝肿瘤而进行换肝手术,成为各大媒体焦点,大家也再度关注肝硬化、肝肿瘤、肝癌等肝病的可怕。 (编辑推荐:颜清标刚换肝救命,3弟也肝癌!养出肝肿瘤祸首不只喝酒) 肝的恶性肿瘤,即肝癌,是十大癌症死亡排行榜排名第2的狠角色。因为肝脏是沉默的器官,因此肝癌经常在晚期确诊,增加治愈难度;即便能早期发现、顺利地克服肝癌,仍有较高的复发机率,这是肝癌特别令人害怕的原因之一。 台大医学院名誉教授许金川在「好心肝会刊」撰稿表示,只要肝肿瘤小于2公分,治疗后的5年存活率高达8成;但肝癌容易复发,即便切除或治好恶性肝肿瘤,其他部位的肝脏也容易再度发生肝癌,因而许多病人会面对肝癌一再复发的痛苦,最后只能求助于肝脏移植了。 「肺癌中的恶霸」小细胞肺癌比「癌王」更凶狠,复发后存活率不到5% 胰脏癌因为死亡率高,「癌王」称号不胫而走;但根据彰化基督教医院卫教资讯,肺癌中的「小细胞肺癌」导致患者的5年存活率仅有6%,还低于胰脏癌的9%,比癌王更凶狠,堪称「肺癌中的恶霸」。 (编辑推荐:一级致癌物!75%女性肺癌患者不碰菸) 这个恶霸虽然对于化学治疗的反应极佳,然而病患的存活率却非常地低。为什么呢?因为几乎所有的病患,通常在半年或一年内就会复发,而且复发的肿瘤对于化疗往往会有抗药性,第二线化疗效果差,因此病患的存活率比非小细胞肺癌更差,能够活过5年者不到5%! 台北医学大学人体研究处人研长李冈远,曾详细统整说明小细胞肺癌4个令人畏惧的特点: 不容易早期发现,患者确诊时大约96%已不适合手术,仅能接受化学治疗。 容易转移,超过7成患者确诊时已开始扩散期,常转移至脑部、肝脏等器官。 癌细胞增生快速;研究显示,短短30天内癌细胞就可以倍增,所以将近6成的患者存活期少于1年。 虽然8~9成患者接受化疗后产生疗效,但小细胞肺癌的复发速度快,大部分患者会在6~12月月内复发,且复发后再接受化疗,仅剩1~2%患者治疗有效。 胰脏癌沉默且坚强,复发率达8成! 虽然胰脏癌的发生率不如肺癌、肝癌、乳癌等常见癌症,但它的死亡率排到了第8名,令人恐惧。 早期胰脏癌几乎没有任何症状,确诊时通常多是晚期,即便有少数幸运患者较早发现,且顺利开刀治疗,术后也有很高的复发率。中国医药大学附设医院血液肿瘤科白礼源医师为「癌症希望基金会」撰文指出,胰脏癌手术后,复发率高达8成以上! (编辑推荐:胰脏癌症状及表现有哪些?医师告诉你:想避开胰脏癌诱发原因该怎么做) 淋巴结转移乳癌患者,每4人就有1人复发 虽然乳癌治疗的技术不断进步,凶险的乳癌仍有颇高的复发率。三军总医院卫教资料指出,即便经过适当的肿瘤切除及放射治疗,8~10年内 *** 局部复发的机会仍有4~20%。若是腋下淋巴结转移的乳癌病人,经过 *** 切除手术后,局部复发率大约有25%,也就是每4人就有1人会复发。 (编辑推荐:「断开锁链」牧师郭美江癌逝!预防乳癌,绝对要做到7件事) 预防胜于治疗,「练5功」抗癌 许多癌症,包括肝癌、肺癌、胰脏癌、大肠癌等,早期的症状都不明显,确诊时常常都是第3、第4期,难以治疗;若是上述4种容易复发的癌症,即便抗癌成功,仍有较高的复发风险,让患者后续的人生活得戒慎恐惧。 所谓预防胜于治疗,健康生活、远离癌症阴影,才是每天最好的抗癌策略。专家总结出5个基本要点,呼吁大家从日常一起远离癌症。 养成天天彩虹蔬果579 不同年龄与性别的蔬果摄取量 蔬菜 水果 总分数 儿童(12岁以下) 3 2 5 女性 4 3 7 男性 5 4 9 规律运动 良好体重控制 戒除菸酒和槟榔 定期筛检的习惯 台湾癌症基金会呼吁,只要身体力行「全民练5功」整合性预防观念,就能降低超过一半的罹癌风险。 参考资料: businesstoday/article/category/80731/post/201906210006/%E6%9C%80%E6%96%B0%E5%8D%81%E5%A4%A7%E6%AD%BB%E5%9B%A0%E5%87%BA%E7%88%90%EF%BC%8C%E7%99%8C%E7%97%87%E9%AB%98%E5%B1%85%E7%AC%AC%E4%B8%80%EF%BC%81%E8%82%BA%E7%99%8C%E3%80%81%E8%82%9D%E7%99%8C%E3%80%81%E5%A4%A7%E8%85%B8%E7%99%8C%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7%8E%87%E6%9C%80%E9%AB%98 liver/HEVideoView.php?lang=zh-&sid=333 2.cch/lungcancer/SCLC_tx health.ettoday/news/1619598 ecancer/DynamicContent.aspx?unitID=10137&contentID=1172 t3.mmh/docinput/showpage.asp?seqno=201908011 canceraway/pagelist.asp?keyid=132 canceraway/page.asp?IDno=20192023-07-13 09:49:451
判过刑的人三代都不能考公务员吗?
可以的,政审只看本人,只要本人没被判过刑,就不影响考公务员,不过安全局等特殊岗位可能有说道,普通岗位公务员没影响。根据《中华人民共和国公务员法》第二十四条为例下列人员不得录用为公务员:(一)曾因犯罪受过刑事处罚的;(二)曾被开除公职的;(三)有法律规定不得录用为公务员的其他情形的。扩展资料:可以报考公务员的条件如下:1、国籍条件:具有中华人民共和国国籍;2、年龄条件:18周岁以上、35周岁以下,当年应届硕士研究生和博士研究生(非在职)人员年龄可放宽到40周岁以下;3、政治条件:拥护中华人民共和国宪法;4、自身条件:德行条件:具有良好的品行;身体条件:具有正常履行职责的身体条件;5、自身能力:具有符合职位要求的工作能力;6、文化程度:具有大专以上文化程度;7、其他条件:具备中央公务员主管部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。参考资料来源:中国新闻网-评论:“老赖”子女报考公务员不该受影响参考资料来源:中国新闻网-刑责免除但“贪污罪”仍在 颜清标不能再选公职2023-07-13 09:49:541
卖力的近义词
卖力的近义词负责,卖劲,卖命。卖力造句:1、你当这个官只是五日京兆,又何必那么卖力?2、没有人的青春是在红地毯上走过,既然梦想成为别人无法企及的自我,就要选一条属于自己的道路,为到达终点,付出别人无法企及的努力。当你想要放弃,就想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中跑向那个你在眺望的远方。3、这次任务他格外卖力,想将功折罪以弥补上次的失败。4、因此王雷的表演也十分卖力,有晕高症的他竟然亲自上演了从五米高空的跳水戏,还真看不出来拍摄时曾经NG了多次。5、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。6、这种问题,只要尼克松能找到什么人肯卖力干,他就不会罢手。7、每个格子上都有一个人影显现,有的孤独赶路,有的正张网待捕,更有的正搂着情侣卖力造爱。8、要么你工作再卖力点,要么我降低你的工资。9、而在道馆中不知道前因后果的小金正在卖力地与训练家进行着车轮战,对战规则也因为人数众多而改变了。10、别在能吃苦的年纪选择安逸,既然梦想成为别人无法企及的自我,就要付出别人无法企及的努力。当你想要放弃,就想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中跑向那个你在眺望的远方……愿与友共勉!11、秦岩卖力的拿出压底箱的功夫,凭着两手的灵巧和地球上高科技研究出的出刀最佳方式和运行路线,秦岩极尽变幻之能,一把暗刺更是用的神鬼难测。12、高竞这个旗队还真是一支虫子队,旗长是个可怜虫,而萨里安这些只能卖力气的佣兵在费恩被贬称为“臭虫”。13、在步野辉煌的时候总是片刻不离的围绕在他的四周,不是用那甜甜的言语卖力讨好,就是不停的在他面前撒娇发嗲,好似经他当做了依靠一般。2023-07-13 09:50:101
惜别造句-用惜别造句
1. 惜别 伤离方寸乱,忘了临行,酒盏深和浅,好把音书凭过雁,东莱不似蓬莱远。 2. 同学们怀着依依 惜别 的心情离开母校。 3. 多情却是总无情,唯觉尊前笑不成。蜡烛有心还 惜别 ,替人垂泪到天明。 4. 姐姐怀着依依 惜别 的心情向亲人挥手,登上了远航的客机。 5. 蜡烛有心还 惜别 ,替人垂泪到天明。杜牧 6. 曾经,我们听着布谷鸟的歌期待原野的碧绿;在依依 惜别 的长亭中期待晚霞中驶来蓦然心动的归舟。曾经,我们在勤奋的劳作中期待丰厚的收获;在灿烂星光下期待如泣如诉的曼陀铃驱散缠绵不去的忧愁。 7. 毕业典礼一过,同学们怀着依依 惜别 的心情离开了母校。 8. 我和朋友依依 惜别 的情景,至今记忆犹新。 9. 曾经,我们听着布谷鸟的歌期望原野的碧绿;在依依 惜别 的长亭中期望晚霞中驶来蓦然心动的归舟。曾经,我们在勤奋的劳作中期望丰厚的收获;在灿烂星光下期望如泣如诉的曼陀铃驱散缠绵不去的忧愁。 10. 此时此刻,充盈在我们心间的,既有师生之情,又有 惜别 之意,更有"青出于蓝而胜于蓝"的骄傲和自豪。 11. 我们一定要爱 惜别 人创造的劳动成果。 12. 夏令营结束时,同学们难舍难分,依依 惜别 ,留下许多珍贵的照片。 13. 有心还 惜别 ,替人垂泪到天明。 14. 多情却似总无情,惟觉樽前笑不成。蜡烛有心还 惜别 ,替人垂泪到天明。杜牧 15. 依依 惜别 时,我们总能自欺的释出诸如‘天下无不散之筵席"、‘分久必合"的“片段”。 16. 告别家乡的父老相亲, 惜别 昔日的儿女情,征兵入伍进行中。愿你英姿飒爽走出去,保卫祖国开创天地,勇于奉献吃苦耐劳,军旅生涯屡建奇功,衣锦还乡凯旋荣归。 17. 柳絮飞舞了,榆钱飘落了,蝴蝶和落在地上的油菜花瓣依依 惜别 ,豌豆花变成了肥绿的嫩荚。 18. 牵挂是慷慨的给予与无私的奉献,是深深的祝福和默默的祈祷;牵挂是浓郁的感情咖啡,是依依 惜别 的祝福;牵挂是灵魂的絮语,是心灵的对话;牵挂是人与人之间的一种真情流露,是源自心底的一份纯真的期盼。 19. 斜行向上的蒲公英种子,顺着阳光的轨迹慢慢前行,只剩下一株光秃秃的蒲公英花径,默默呆在原地,似在挥手祝福,又似在流泪 惜别 ,其实蒲公英种子与蒲公英告别并不需要太多告别的话语,只是默默,默默的挥手再见。 20. 忘记过去名言万物有时,离别有时,相爱有时。花开花落,有自己的时钟,鸟兽虫鱼,也有感应时间的功能。怀抱时, 惜别 有时,如果永远不肯忘记过去,如果一直恋恋不舍,那就是永远看不见晴空。 21. “莉莉,这是我最喜欢的布娃娃,我把它送给你,以后你要是想我的话就看看它吧!”“谢谢你,我一定不会忘记咱们之间的友谊。”两个小孩在机场依依 惜别 。 22. 我是不想让某种生活方式成为生存惯性的,因为我要能随时地跳出来。但是我对你想念情感总如岩下的泉一样,滴滴点点很快汪出一潭,舀去后又来,无有止境。每次我都依依 惜别 觉得是为自己觅到了出路,谁知道每次还是恍恍惚惚如困兽八面突围。 23. 我将暴风般的爱情藏在心底,那是为了不给对方任何心理压力,我的爱情越是珍贵,相对地,也越珍 惜别 人的爱情。 24. 我们都知道,风雨之后,才能见彩虹。但我们都希望,最好能直接坐在彩虹里,他人已经为你布置好绚丽的世界。可 惜别 人为你布置的景致,他随时都可以撤走。 25. 我和小虎从小一起长大,他家要搬到外地去,临行前,那依依 惜别 的情景,至今仍历历在目。 26. 友情又失月下愁,夕阳西斜夕当头,步入情通无止境,受害只能又换友,骑仕缺马一人走,似是伊人已分手,千里相逢在何年,借此 惜别 二十秋。 27. “谢师宴”、“告别宴”,名目繁多的宴请成为临近毕业的高校毕业生表达感激、 惜别 之意的方式。 28. 又到毕业时,情依依,别依依,千言万语化作无语,你忘不了我,我忘不你,相逢会有期。献上依依 惜别 的祝愿,愿幸福快乐与你相伴。分离熔得友情更浓,重逢在灿烂的明天。 29. 泪湿罗衣脂粉满。四叠阳关,唱到千千遍。人道山长水又断。萧萧微雨闻孤馆。 惜别 伤离方寸乱。忘了临行,酒盏深和浅。好把音书凭过雁。东莱不似蓬莱远。李清照 30. 满世界的雪光都汇聚在我床上的丝绸上面。我十分担心丝绸和那些光一起流走了。心中竟然涌上了 惜别 的忧伤。闪烁的光锥子一样刺痛了心房,我放声大哭。阿来 31. 爱情,是一种甜蜜的幸福,也是一种奢侈的幸福。幸福,是心灵的感受,而不是婚姻的状态。当你懂得珍惜自己、珍 惜别 人,就是拥有幸福最大的财富。 32. 杨柳依依曾 惜别 ,清风细细思念切。各在天涯共明月,祝福何须问时节。你我关系非常铁,时光流逝不磨灭。但愿好友长愉悦,平安幸福两不缺。 33. 不能预知,却隐约感到不安,自古以来,那些 惜别 以花期为诺的男女,似乎都是错过,因过而错,因错而过。”。唐七公子 34. 清风明月本无价,遥山近水皆有情,杨柳枝头弄春柔,处处犹存长者风,山花烂漫香盈袖,徐徐清风吹哀愁,浓情蜜意何其重, 惜别 折尽河边柳,踏青出游亲自然,深深祝福心中留,感恩生命多热情,幸福甜蜜握在手!清明节,祝幸福安康! 35. 如果被邀请,我会参加他的 惜别 会。 36. 道一声珍重,回不去两个从前,说一句 惜别 ,看不见一双明天,念一首故诗,解不开那对情缘,唱一曲柔歌,化不了彼此离愁。再会了,我和曾经,我的爱...... 37. 万物有时,离别有时,相爱有时。花开花落,有自己的时钟,鸟兽虫鱼,也有感应时间的功能。怀抱时, 惜别 有时,如果永远不肯忘记过去,如果一直恋恋不舍,那就是永远看不见晴空。张小娴 38. 狂乱的风暴过后,宁静而美丽,忧伤而动人,深蓝色的天空,几朵白云飘过,微风此刻轻抚着大地,掠过广场上众人的头顶,一股凉意油然而生,面容上皆露出了不舍 惜别 。锅底菜 39. 夏天依依 惜别 ,秋天漫步走来。不知秋水几何,只知你我相知。思念不分时节,秋近更显真情。送去短信一条,捎去真情真意。秋天到了,愿你快乐。 40. 尚羲先送肥鸟离开,两人在天马马车前依依 惜别 ,尚羲给肥鸟塞了一车的好吃的,虽然想过给肥鸟什么珍贵的玉佩啊什么的作为信物,但是,想到那个倒霉的紫玉玄冰,尚羲觉得还不如送肥鸟一大堆美食来得实用。Lililicat 41. 清风明月本无价,遥山近水皆有情,杨柳枝头弄春柔,处处犹存长者风,山花烂漫香盈袖,徐徐清风吹哀愁,浓情蜜意何其重, 惜别 折尽河边柳,踏青出游亲自然,深深祝福心中留,感恩生命。 42. 我相信无私的人会得到上帝的爱戴,我相信珍 惜别 人的人才会被别人珍惜,今天是世界无车日,停下你的爱车,对环境关爱一点,对别人的身体珍惜一点,你就是最幸福的人! 43. 多情却是总无情,如胶似漆心相通;唯觉尊前笑不成,甜言蜜语表真情;蜡烛有心还 惜别 ,天涯海角真心贴;替人垂泪到天明,天长地久伴一生;祝愿爱情甜蜜,幸福如意。 44. 清风明月本无价,近水遥山皆有情,杨柳枝头弄春柔,处处犹存长者风,山花烂漫香盈袖,徐徐清风吹哀愁,浓情蜜意何其重, 惜别 折尽河边柳,踏青出游亲自然,深深祝福心中留,感恩生命多热情,幸福甜蜜握在手!清明节到来之际,预祝幸福安康! 45. 夏天依依 惜别 ,秋意渐渐浓烈。几度清风朗月,人间换了季节。岁月渐行渐远,思念不知不觉。千山万水重叠,难将友情阻截。立秋祝福情切,愿你幸福愉悦。 46. 在 惜别 宴上,莫妮卡与马林斯基的一名芭蕾女伶跳了一支华尔兹z aojv.,并被献上红萝卜蛋糕、一条围兜与一块头巾等退休礼物。 47. 与君离别,不知其期,蜡烛有心还 惜别 ,替人垂泪到天明。日日相思夜未眠,致使人比黄花瘦,与君离别,如之何勿思!君已走远,曷至哉! 48. 作弊的时候,像父亲一样的严厉,呵斥那些坏习惯;难题的面前,像母亲一样的温柔,破解那些乱麻团;出师的时候,像情人一样的不舍,流露那些 惜别 意。亲爱的老师,9月10日教师节,远方的我们,时刻都在想念你的深厚情意! 49. 招待会热烈隆重,始终洋溢着欢乐祥和的气氛。张清洋总领事与各界友人畅叙友情、合影留念,中外来宾对张总的依依 惜别 之情溢于言表。 50. 清风明月本无价,近水遥山皆有情,杨柳枝头弄春柔,处处犹存长者风,山花烂漫香盈袖,徐徐清风吹哀愁,浓情蜜意何其重, 惜别 折尽河边柳,踏青出游亲自然,深深祝福心中留,感恩生命。 51. 夏天依依 惜别 ,秋意渐渐浓烈。几度清风朗月,人间换了季节。岁月渐行渐远,思念不知不觉。千山万水重叠,难将友情阻截。秋来祝福情切,愿你幸福愉悦。 52. 清风明月本无价,近水遥山皆有情,杨柳枝头弄春柔,处处犹存长者风,山花烂漫香盈袖,徐徐清风吹哀愁,浓情蜜意何其重, 惜别 折尽河边柳,踏青出游亲自然,深深祝福心中留,感恩生命多热情,幸福甜蜜握在手,预祝你清明多快乐,豪情壮志有势头! 53. 依依 惜别 ,浓浓情意。同窗共读,美丽的校园撒下欢乐无数;嬉戏玩耍,青春的岁月翩跹绚丽舞步。这一段时光,铭记永远;这一份情意,今生不变。愿你前程似锦,人生辉煌! 54. 可以给你看一个例句。离别时刻他们俩难分难舍,又说了好多 惜别 的话。 55. 两下里怨离 惜别 ,分外恩情,一言难尽。 56. 则因将“涵洞”误写为“寒垛”一词告败;西藏队益西措姆、马睿彤、王文秀,也因分别写错“蹉跎”、“专横跋扈”、“不遑”各考点词而 惜别 书写台。 57. 礼堂外,前来哀悼送别的群众,手拿菊花、花圈,打着“为祖国,鞠躬尽瘁死而后已;铸神箭,精忠报国青史流芳”等各色标语,传递 惜别 深情。 58. 情无限,人自痛伤 惜别 ,珠泪向檀郎泛。 59. 这一条陆地岸线之上,排列着许多一二寸长的桅樯细影,绝似画中的远草,依依有 惜别 的余情。 60. 在依依 惜别 中,战友们告别了慰问团的吉普车,这所小学渐渐又恢复了往日的沉寂与平静。 61. “ 惜别 匆匆,未罄所怀,依恋何极……残年暮景,再见无缘……”“铁血”并非铁石,倾诉衷肠,真情毕露,读来令人欷?。 62. 整首歌曲不着痕迹,绘景直白自然,场面栩栩如生,起承转合优雅从容,情景交融,蕴藉深沉,将情人 惜别 时的真情实感表达得缠绵悱恻,凄婉动人。 63. 台中地检署5日发出执行命令通知书,颜清标将于2月19日,也就是农历大年初十,就得入监服刑,颜清标今天宴客无疑是入监前的 惜别 会。 64. 凌默涵 惜别 ,搞得凌大小姐食不下咽,值觉得对不起这个小丫,刚入学一周就去探。 65. 陈冲发表感言时,不改幽默个性,谈笑风生, 惜别 茶会虽然离情依依,但也不时爆出阵阵笑声。 66. 在这凤凰花开的火红季节,又迎来了与同学们依依 惜别 的时刻。 67. 1955年,沟胁千年将返回日本,已在病危之际的杜江群被人用担架抬着,来到武汉关的码头,和心上人依依 惜别 。 68. 西藏队益西措姆写错“蹉跎” 惜别 书写台。 69. 虽然已认了兄妹,终究男女有别,刘卓也不好在此留宿,相约常来常往才依依 惜别 。 70. 中国地震局局长宋瑞祥、伊朗驻华大使等人到机场迎接中国国际救援队的归来,队员们合影留念,依依 惜别 。 71. 河边临风飘曳的杨柳,仿佛也在诉说 惜别 的哀愁。 72. 再看那岸上的物及思人,那些蓼花苇叶,翠荇香菱,也都觉摇摇落落,似有 惜别 故人之态,迥非素常逞妍斗色之可比. 73. 毕业季骊歌四起,相守了四年同学依依 惜别 之余,颇有几分“莫愁前路无知己”的悲壮。 74. 他不止一次在不同的场合听到过此诗,仿佛只要有送行宴,不请歌姬们唱上一曲阳关三叠,就显不出 惜别 之意。 75. 后来他决定兴举救国运动,在回国的途中路过京都,并在这里留下了倾注 惜别 之情的诗词“雨中岚山”。 76. 豪门出生的她却爱上了草根出生的他,从小就是同学的他们彼此相爱,却无奈被棒打鸳鸯,就此 惜别 。 77. 伊人,前世与你依依 惜别 之后,流年似水,岁月如风,不觉已是千载风雨万载秋。 78. 即是君臣又是挚友,江东双杰,周郎与孙郎,总角相交,公瑾伯符天挺秀,中道君臣 惜别 。 79. 美阿县华裔议员赖燕屏举行卸任 惜别 会。 80. 台行政团队 惜别 茶会离情依依。2023-07-13 09:50:521
阿姑的解释阿姑的解释是什么
阿姑的词语解释是:丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。阿姑的词语解释是:丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。注音是:ㄚㄍㄨ。结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。拼音是:āgū。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”二、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!三、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句令伴阿姑顽过日朝来唤得阿姑归阿姑同健夫偕老关于阿姑的成语欲取姑予阿狗阿猫小姑独处姑妄言之麻姑献寿阿家阿翁阿姑阿翁阿猫阿狗关于阿姑的词语阿堵物七姑八姨小姑独处姑妄言之三姑六婆姑息养奸姑妄信之麻姑献寿妇姑勃奚妇姑勃_关于阿姑的造句1、惠香不知道父母是否高兴,但她知道,阿姑很高兴。2、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。3、她虽然教育会严厉一点,但她纯粹只是想让孩子成长得更好一点,我很多朋友都是被阿姑抚养长大的,他们每个都觉得阿姑就是他们的亲人。4、侄,阿姑叫你来,是要你与曼谷的亲人们相识,阿姑为你出路费,但不会给你钱。阿姑造句。5、香禅说,孩子们有时调皮、吵架,但每天早晨,她们陆续醒来后,围着她,一人喊一句“阿姑”,就能驱除她所有的苦累,让她笑逐颜开。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:50:591
耳语的意思
耳语的意思是轻轻在耳边说话的意思,也就是说悄悄话的意思。在古代社会,讲究遵从礼仪的要求,不可以在公共场合大呼小叫、举止要得体,所以便有了“耳语”这一词汇。在重要场合,说话不可以大声,要说话也要轻轻在耳边说话。另外,“耳语”还有一层意思是比较暧昧的意思,是恋人之间的轻声细语,有着比较暧昧的氛围。“耳语”在不同的语境当中有着不同的使用,需要结合具体的语境进行判断。耳语造句:1、冬季里的雪花是你甜蜜的耳语,冬季里的雪人是你欢乐的足迹,冬季里的雪景是你购物的天堂,冬季里的雪情是我思念的情绪。发个祝福给你,一切如意!2、据中评社报道,台中蓝营黑派大佬3日下午齐聚大甲镇澜宫董事长颜清标服务处呼吁支持者要有智慧识破各式各样的手段跟耳语。3、皎洁的月光,仿佛一个妙龄少女抚慰我们的心灵。皎洁的月光似静水一般,向地面洒去,这就是妙龄少女轻轻地对大地耳语。令人向往的宁静中,观赏如此美丽的月亮,何来不惬意之说?4、主客间相互奉承、你谦我让,正在兴头上时,一名差人进厅走到杨立元身旁耳语一句。5、屋内的喘息声此起彼伏,愈发沉重,不时传来含烟有异于平日的欢畅笑声,蛟龙也恣意妄行地大呼小叫,会同含烟忽而高涨的亢奋召唤,忽而耳语似的嘤咛,氛围甚是奇特。6、我不过是想远远地看你一眼,没有期待,没有奢望,那些白纸黑字的污蔑,那些风里的耳语,我都可以假装听不见,假装看不见,却没想到,我还是受了伤。7、当钟鼓之乐奏起的时候,有一个小厮走到范老爷身边耳语了几句,范老爷拜拜说就让他退下了。2023-07-13 09:51:051
妈族的由来
妈祖,是人们对海上女神的亲昵称呼。据宋代的文献史料记载,她是莆田湄洲一位姓林的女子。 林姓是福建望族之一。闽林始祖林禄,在晋永嘉元年(307)以黄门侍郎琅琊王司马睿渡江镇建业(今南京市)。十年之后, 司马睿于建业即帝位,是为东晋元帝,林禄以招远将散骑常侍领合浦太守。太宁三年(325),林禄奉敕守晋安(今福建省之 闽中、闽西和闽南沿海地区,治所在福州),卒赠晋安郡王。林禄的十世孙林茂,于隋代迁居莆田北螺村(今西天尾紫霄山 一带)。迨至十六世孙林披,又迁澄渚(今西天尾镇澄渚村)。 ( 林披于唐天宝十一年(752)明经出身,官终检校、太子詹事、苏州别驾,赐紫金鱼袋、上柱国,生九子,名苇、藻、著、 荐、蕴、蒙、迈,皆官至州刺史(即州牧),世称“九牧林”。) 妈祖的七世祖林蕴,在“九牧”兄弟中排行第六,唐贞元四年(788)明经出身,辟为西川节度推官。元和元年(806)西川 节度使刘辟谋反,派刽子手持刀胁迫林蕴随他反叛,林蕴毫无畏惧地叱骂“死即死,我颈岂顽奴砺石耶?”刘见其大义凛然, 终不敢杀。川乱平后,擢为邵州刺史。卒后赐谥“忠烈”。 林蕴后裔有一支居湄洲湾沿岸,地名叫忠门,即表其“忠节”之意,现在地名仍旧。妈祖的高祖林圉,五代时仕闽。曾祖 保吉,仕后周,显德元年(954)任统军兵马使,鉴于天也纷乱,弃官归隐。祖父名孚,官福建总管。 妈祖的父亲名惟愿(一说名惟悫),宋初官都巡检,母亲王氏,生一男(名洪毅)六女。妈祖是这个家庭中的最小女儿。 在福建省莆田市湄洲湾口,有一个美丽的岛屿叫湄洲岛。岛上有一座巍峨雄 伟、金碧辉煌的庙宇,供奉着世界闻名的“海神” 妈祖。 妈祖出生于仕宦之家,是福建晋代晋安郡王林禄的二十二世孙女。是当地的望 族。她原名林默,妈祖父亲林惟悫,母亲王氏,人多行善积德。一天晚上,王 氏梦见观音大士慈详地对她说:“你家行善积德,今赐你一丸,服下当得慈济之 赐。”于是便怀了孕。到北宋建隆元年(960年)三月二十三日傍晚,王氏将近 分娩,见一道红光,从西北射入室中,光辉夺目,香气飘荡,久久不散。又听 得四隆隆作响,好似春雷轰鸣,地变紫色。王氏感到腹中震动,妈祖于是降 生。因生得奇,甚为疼爱。她出生至满,一声不哭,因此,父亲给她取名“默”。 妈祖有一个哥哥和五个姐姐。八岁时到一所私塾读书,老师所教文章她能很快融会贯通。十岁余,她信佛焚香念经,早晚不懈。十三岁时,有一位老道士玄通经常往来她家,对她说:“你具仙性,应得渡入正果。”于是授以“玄微秘法”。她依法修炼,均能领悟要旨。 妈祖十六岁时,与群女闲游,照妆于井中。忽见神人捧铜符一双,拥井而上,后有仙班簇拥着,把铜符授给她,女伴们都骇得跑开,妈祖则受之不疑,不一会便灵通变化。此后,她虽身在室中,却能时常神游方外,谈吉凶祸福,无不奇中。能驾云飞渡大海,拯救海难,还经常为人治病消灾,远近的人都很感激她,并称她为“神姑”、“龙女”。 妈祖16岁这年秋天九月,有一天,她的父与兄驾舟渡海北上,当时妈祖正在室中精心织布,忽然伏在织布机上闭起眼睛,脸色突变。一手抓梭,一手扶抒,两脚紧踏机轴,拼尽全力在挣扎扶持,惟恐有失。其母发觉后,十分惊恐,急忙把她叫醒。妈祖于是失手将梭掉在地上。她睁开眼睛,顿足高声哭说:“我父得救,哥哥坠海死了!”其母听罢,十分惊慌,连忙差人打听消息。不一会儿有人来报,妈祖所言果然属实。当时其父在怒涛中,仓皇失措,几次将翻船,若似有人稳住其舵,与她哥哥的船靠近,无奈其兄已是舵摧舟覆了。当时妈祖闭着眼时,脚踏着的是父亲的船,而手抓的是兄船的舵,母亲把她叫醒,梭坠地,兄船舵摧倾覆了,父亲脱险返航,而其兄则被汹涌的浪涛所吞没。兄溺水后,妈祖陪着母亲、嫂嫂和几个村民一道驾船径往茫茫大海寻找哥哥的尸体去了。当时海水汹涌,他们突然发现一群水族聚集海面,大家不由得害怕起来。妈祖说,不要怕,并告诉水族不必迎接。突然水色变清,她哥哥的尸体已浮于海面。这时大家才知道是水神护尸来了。终于把兄尸载回,湄洲岛民无不称赞她孝顺和慈善。此后凡遇妈祖诞辰,半夜即有大鱼成群,环列于湄屿之前,好像拜舞的样子,黎明始散去。 湄洲之西,有一个地方叫文夹(今名文甲),为湄洲湾出入的要冲。礁石夹杂,分布其地。有一次有艘商船经过这里遭到巨风袭击,船角触礁,海水涌进船舱,情况十分危急,船中人哀号求救,妈祖知道后,非常焦急,忙对村民说:哆头商船即将沉没,应赶快前去援救。可是大家看着狂风巨浪,不敢向前。在这紧急关头,妈祖信手将脚边小草,找了几根,抛向大海。刹时间,几根小草变成大杉,排驾流向船旁,商舟有大杉相附,于是不致沉没。不一会,风平浪息,船上的人相庆大难不死,都以苍天相助,互相庆贺。待到将船靠岸,忽发现大木不知去向,经询问乡人,才知化草成杉附舟,乃是妈祖的神奇功力。这就是传说中的《化草救商》。 话说当时湄洲屿西北方有二神:一聪而善听,号顺风耳。一明而善观,号千里眼。二神经常出没作崇,村民甚受其苦,祈求妈祖惩治。神姑于是混杂在妇女当中上山采摘,经十余日,方与之相遇。二神误以为妈祖是民间女子,将近前,经妈祖将手中丝帕一拂,遂霾瘴蔽空,狂风卷地,两怪仍持斧疾视。妈祖说:敢掷下你们手中的斧么?他们竟然丢下,但再也收不起来,因而咋舌伏法。两年后,二神又出来作崇。这次是在水上出现,乘涛骑沫,沉浮滚荡。当时巫觋都治不了它们。妈祖说:“江河湖海,水德攸钟,彼乘旺相之乡,须以土木方可克之。”于是演起神咒,林木震荡,呼呼作响,沙石飞扬,二神无处躲闪,于是拜伏在地,愿归依妈祖。神姑乃将他们收之为徒,作为耳目,为拯救海难,驱恶扬善效力。 宋太宗雍熙四年(987年),妈祖时年二十八岁。在重阳节的前一天,妈祖对家中人说:“我心好清净,不愿居于凡尘世界。明天是重阳节,想去爬山登高。预先和你们告别。”大家都以为她要登高远眺,不知将成仙。第二天早上,妈祖焚了香,念了经,与诸姐说:“今天要登山远游,实现自己的心愿,但道路难走而且遥远,大家不得与我同行,”诸姐笑着安慰她说:“要游去游就是了,何须多虑呢!”妈祖于是告别诸姐,直上湄峰最高处,这时,只见湄峰顶上浓云四合,一道白气冲上天空,仿佛听见天空有丝竹管弦奏起的仙乐声,直彻云天,彩虹辉映,妈祖乘长风驾祥云,翱翔于苍天皎日间。俯视人世,若隐若现。忽然彩云布合,不可复见。湄洲人仰头望去,无不欷嘘惊叹。此后妈祖经常显灵,乡亲们时常能看到她在山岩水洞之旁,或盘坐于彩云雾霭之间,或朱衣飞翔海上。常示梦显圣,救人急难,护国佑民。于是乡里之人就在湄峰建起祠庙,虔诚敬奉,后人前来朝拜者,络绎不绝。 妈祖一生在大海中奔驰,救急扶危,在惊涛骇浪中拯救过许多渔舟商船;她立志不嫁慈悲为怀,专以行善济世为已任。 还有很多关于她的传说,已经历代的册封等等你可以到这个网站去看 http://www.mazu.org/2023-07-13 09:51:322
颜清标的简介
颜清标简介 现职:“立法委员”、前台中县议会议长 出生年月:1960年9月18日 籍贯:台湾省台中县人 党籍:无党团结联盟 学历:神州高中毕业 主要经历:1990年~1994年任台中县沙鹿镇埔子里里长,并任“立委”张文仪特别助理。1994年任台中县议员。1994年~1998年任台湾省议员。1998年当选台中县议员,并任台中县议会议长。2000年“总统大选”中支持宋楚瑜。2001年2月因涉嫌贪渎等罪名被羁押起诉;同年12月当选第5届区域“立法委员”。2002年1月被台中高分院二审判处11年6个月徒刑,获准交保。2004年任“立法院”无党团结联盟党团总召集人。2004年12月当选第6届区域“立法委员”。是台中县黑派举足轻重的人物。 政党任职:2004年8月发起成立无党团结联盟。 社团任职:台中县大甲镇澜宫董事长 政治主张:提出要“制订‘两岸和平促进法":和平是两岸共同追求目标,两岸应用握手代替拳头,用诚意代替敌意”。极力推动两岸宗教直航。 个性喜好:直爽,讲义气,好相处,昵称为“冬瓜标”。 家庭情况:妻侯丽娟。子颜宽恒。父颜怀,弟颜清通。 中国网2004年12月16日2023-07-13 09:51:391
台湾白云怎么了
白云(1970年11月28日-),籍贯安徽本名李国弘,台湾知名的搞笑艺人,生长於台中,曾经当过宪兵,以肥胖壮硕的身材并常丑化自己来搞笑闻名,经常出现在各大综艺节目。年轻时曾经拍过成人色情片,第一部萤幕处女作片名:「情定北海岸」;目前单身已离婚;现为中天综合台全民最大党固定演员之一,常模仿的人物有陈菊、连胜文、颜清标、陈乙东、范可钦、简水绵、陈云南、白宫联络室主任陈远美、苏珊大婶等等。2023-07-13 09:51:471
要在淘宝买衣服34C的胸围该穿多大码?
肩宽,胸围都要看的,还有衣长,在网上买衣服不能只看你平时穿的什么L,XL,因为每家厂的数据不一样,有些厂的xL号才是别的厂的M号,所以很多消费者买不合适了的原因就在这儿,选一件你最合适的衣服,量出肩宽,胸围,衣长,再去网上买,就非常合身2023-07-13 09:52:062
肝癌形成三部曲,慢性肝炎是首奏!肝炎不只易累还有这些症状
【永龄医教】 肝癌形成三部曲 慢性肝炎是首奏 肝脏经由病毒感染为急性肝炎后,有1-2%的机率成为猛爆性肝炎。若不妥善医疗,肝脏慢性发炎,每年有3-4%的比例成为肝硬化,肝硬化逐年以5-6%的比例成为肝癌。 (编辑推荐:颜清标刚换肝救命,3弟也肝癌!养出肝肿瘤祸首不只喝酒) 病毒性肝炎A到E,感染途径分5型 国人熟知的肝炎有A、B、C肝,但还有D、E型肝炎,它们的传染途径如以下: A肝炎类型 B肝炎类型 C型肝炎 D肝炎类型 E型肝炎 饮食传染 垂直传染 指母亲在生产前后,经由胎盘或产道将病毒传染给新生儿。 水平传染 带有病毒的血液、体液,进入有伤口的皮肤或黏膜而传染。 血液传染 但只有B型肝炎者会感染 饮食传染 惦惦无反应 肝指数正常 肝病风险依然在 肝功能指数(GOT、GPT)正常,只能代表当下肝脏没有发炎,但无法确认过去有没有发炎,若肝脏已纤维化,从一次的抽血更无法判断。 建议检查项目除了肝功能指数以外,需合并B、C肝炎检测、胎儿蛋白、腹部超音波,并需将所有的项目同时做诊断,才能正确的判断肝脏是否正常。 (编辑推荐:红痣是肝癌警讯?33%肝病患者有蜘蛛痣,一招辨别肝的无声求救) A型肝炎的预防和影响 临床症状 恶心、食欲不振、疲倦、发烧、黄疸;也有可能没有症状。 预防方式 食前、便后、处理食物前洗净双手。 不饮生水、不吃生食。 注射A型肝炎疫苗 健康影响 大部分可痊愈,并不会变成慢性肝炎。 【永龄医教】 肝癌形成三部曲 慢性肝炎是首奏 肝脏经由病毒感染为急性肝炎后,有1-2%的机率成为猛爆性肝炎。若不妥善医疗,肝脏慢性发炎,每年有3-4%的比例成为肝硬化,肝硬化逐年以5-6%的比例成为肝癌。 (编辑推荐:颜清标刚换肝救命,3弟也肝癌!养出肝肿瘤祸首不只喝酒) 病毒性肝炎A到E,感染途径分5型 国人熟知的肝炎有A、B、C肝,但还有D、E型肝炎,它们的传染途径如以下: A肝炎类型 B肝炎类型 C型肝炎 D肝炎类型 E型肝炎 饮食传染 垂直传染 指母亲在生产前后,经由胎盘或产道将病毒传染给新生儿。 水平传染 带有病毒的血液、体液,进入有伤口的皮肤或黏膜而传染。 血液传染 但只有B型肝炎者会感染 饮食传染 惦惦无反应 肝指数正常 肝病风险依然在 肝功能指数(GOT、GPT)正常,只能代表当下肝脏没有发炎,但无法确认过去有没有发炎,若肝脏已纤维化,从一次的抽血更无法判断。 建议检查项目除了肝功能指数以外,需合并B、C肝炎检测、胎儿蛋白、腹部超音波,并需将所有的项目同时做诊断,才能正确的判断肝脏是否正常。 (编辑推荐:红痣是肝癌警讯?33%肝病患者有蜘蛛痣,一招辨别肝的无声求救) A型肝炎的预防和影响 临床症状 恶心、食欲不振、疲倦、发烧、黄疸;也有可能没有症状。 预防方式 食前、便后、处理食物前洗净双手。 不饮生水、不吃生食。 注射A型肝炎疫苗 健康影响 大部分可痊愈,并不会变成慢性肝炎。 B型肝炎的预防和影响 临床症状 大多数没有症状,少数人会有食欲不振、疲劳、恶心等。u200b 预防方式 预防垂直传染:母亲若是带原者,而且血液中的e抗原是阳性的话,新生儿要在出生24小时内注射B型肝炎免疫球蛋白,并且按时接种B型肝炎疫苗。 避免水平感染:避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮胡刀等个人用具。 注射B型肝炎疫苗。 健康影响 有部份感染B型肝炎的人,会变成慢性(特别是2岁以前感染),久而久之甚至演变成肝硬化或肝癌。 C型肝炎的预防和影响 临床症状 恶心、食欲不振、疲倦、发烧、黄疸;也有可能没有症状。 预防方式 避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮胡刀等。 健康影响 约有三分之二的人会转为慢性。10~20%的慢性病人会在10~20年-变成肝硬化,不少人会进而变成肝癌。 D型肝炎的预防和影响 临床症状 慢性B型肝炎患者,若突然发生急性肝炎(恶心、食欲不振、疲倦、发烧、黄疸),大约有三分之一是次加感染D型肝炎所致。u200b 预防方式 不要成为B型肝炎的带原者,没有B型肝炎就不会得D型肝炎。u200b 健康影响 大部份D型肝炎患者,会变成慢性肝炎。 E型肝炎的预防和影响 临床症状 大多数没有症状,少数人会有食欲不振、疲劳、恶心等。 预防方式 食前、便后、处理食物前洗净双手。 不饮生水、不吃生食。 健康影响 和A型肝炎一样,只会造成急性肝炎,不会变成慢性肝炎或肝硬化。 E型肝炎在印度、巴基斯坦、尼泊尔、阿富汗、大陆新疆地区盛行。台湾无E型肝炎流行。 怀孕末期若感染,有10~20%会引起猛爆性肝炎而死亡。 本文获「永龄健康基金会-永续医学教育」授权转载,原文刊载于永龄医教官网。 《肝癌形成三部曲 慢性肝炎是首奏》原文出处 《惦惦无反应 肝指数正常 肝病风险依然在》原文出处 作者介绍:永龄健康基金会,「永龄医教」深信持续地推动新医学,与生医跨界合作,透过建构Medinsight医学知识平台,整合专业、分门别类、完整的精准医学及癌症治疗知识,带领大众一探基因与预防医学的奥妙。促进社会大众对健康意识的重视,进而提升对癌症预防医学的敏锐度及参与度。秉持坚定的信念,与广大生医人、学术机构、社福团体合作推广,在不久的未来,让癌症的发生得以掌握、让健康胜券在握。2023-07-13 09:52:131
纪录频道开台王颜思齐观后感
开台王颜思齐观后感【1】 颜思齐,厦门海沧青礁村人,是明朝万历后期至天启年间东南沿海一个海商集团的领袖,是大陆成规模组织百姓移居台湾、开发建设台湾的第一人。 “他是一个传奇人物,不畏艰险、不言失败。”厦门海沧青礁村村民颜有能说,从小听“开台王”的故事长大,纪录片让他对先祖颜思齐的形象和事迹有了更加完整清晰的认识。颜有能表示,颜思齐敢于开创伟业的精神,激励着一代又一代的颜氏宗亲,“我们颜氏能走出这样一个u2018开台王u2019,是我们的骄傲”。 青礁村民、院前济生缘合作社理事长陈俊雄表示:“作为青礁村民,我们将秉承先贤敢闯敢拼、勇于创新的精神,进一步发挥u2018海丝u2019先行区的优势,将青礁闽台生态文化村建成百年产业,并与台胞携手,将青礁建设成为两岸美丽新家园的典范。” “海沧不论是气候、饮食还是文化和台湾都很接近。”陈洁缇是台湾台中市人,在厦门海沧创业开办公司多年。曾经考察过北京、上海等大城市,最终她还是选择了厦门海沧。“以前一直认为是地域接近的缘故,看了纪录片才知道从老祖宗开始,大家就有这么亲的血缘。”她说。 400年前,颜思齐组织3000多名大陆居民到台湾艰难拓荒,开拓疆域。“当年先祖来台湾开垦,才有现在这么多颜氏宗亲的子孙。”台湾台中市大甲镇澜宫董事颜清标表示,作为一名在台颜氏宗亲,非常希望借助这部影片宣传,让“两岸一家亲”的亲情变得更加浓厚。 “400年的台湾开发史,先祖颜思齐功不可没。”台湾地区民意代表、海沧颜氏的在台后裔颜宽恒认为,海峡两岸同根同源,血脉相承,开台第一人颜思齐的历史地位应当得到海峡两岸的共同尊崇。 开台王颜思齐观后感【2】 所谓“外行看热闹,内行看门道”,在一些文化研究人士看来,《开台王颜思齐》这部纪录片,在现实中的价值更是不菲。 颜思齐开台的伟绩,不仅让闽南文化落地生根,更是带去先进的生产技术,使得台湾得以有效开发。 对此,厦门市社科院的"詹朝霞认为,影片追溯其事迹的同时,更让人思考其文化经济发展与对台交流等方面的现实意义,这正是《开台王颜思齐》纪录片的价值所在。 福建省姓氏源流研究会颜氏委员会副秘书长颜水荣则认为,国家现在倡导的“一带一路”、“海丝之路”正是当年颜思齐“山海开发”举措的延续,从某种意义上讲,也是继承、发扬光大了四百年前颜思齐走向大海洋的伟业。 两岸关系和平发展协同创新中心林仁川表示,颜思齐是明末清初著名的海商,是大航海时代的弄潮儿,同时还是开发台湾的先锋, 更是新海上丝绸之路的开辟者。颜思齐海商集团对海上丝绸之路的建设、中国海上贸易的发展和海商资本的积累,起了不可磨灭的作用。 开台王颜思齐观后感【3】 《开台王颜思齐》这一纪录片讲述了明朝末年“开台王”颜思齐逃离大陆、发迹日本、辗转台湾并组织民众开发宝岛、建设台湾的精彩故事。 其中最让我影响深刻的一个故事是:颜思齐等人刚到台湾诸罗山的时候,那里的土著对他们还有着很强的戒备之心,甚至还起了冲突!但是颜思齐并没有和他们继续战斗,而是采取友好的方式和土著们交流,并且教会土著们如何播种、耕田,还赠送他们一些粮食的种子,从而逐渐获得了土著的信任,为他顺利开发建设宝岛台湾打下良好的群众基础。 从这件事中,我学会了跟对自己有防备或不友好的人交流并不是一味地斗争,而是应该用友好的方法和他沟通,从而消除彼此之间的防备,建立友好的沟通交流!2023-07-13 09:52:281
阿姑的词语阿姑的词语是什么
阿姑的词语有:欲取姑予,小姑独处,麻姑献寿。阿姑的词语有:三姑六婆,麻姑献寿,妇姑勃奚。2:拼音是、āgū。3:注音是、ㄚㄍㄨ。4:结构是、阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句朝来唤得阿姑归阿姑同健夫偕老阿姑同健夫偕老关于阿姑的成语阿狗阿猫姑妄言之麻姑献寿欲取姑予阿姑阿翁小姑独处阿家阿翁阿猫阿狗关于阿姑的造句1、除去市关工委和一些企业资助的五六千元,阿姑还得想办法筹集剩下的钱。2、阿姑辛苦的劳作,孩子们都看在眼里,她们都很懂事,不挑吃不挑穿,穿着别人换下的旧衣服,反复穿,直到破了。3、睡眠很浅的阿姑,摸黑打开门看看,门口放着刚出生、脸色有些黄的婴儿。4、岁后阿姑窀穸,当往临穴,一尽妇职。5、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:52:411
用阿姑造句(大约30个左右)
1岁后阿姑窀穸 当往临穴 一尽妇职。 2洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。 3除去市关工委和一些企业资助的五六千元 阿姑还得想办法筹集剩下的钱。 4睡眠很浅的阿姑 摸黑打开门看看 门口放着刚出生、脸色有些黄的婴儿。 5侄 阿姑叫你来 是要你与曼谷的亲人们相识 阿姑为你出路费 但不会给你钱。阿姑造句zaojv 6惠香不知道父母是否高兴 但她知道 阿姑很高兴。 7文面阿姑不再“丑”不再“陋”。 8阿姑辛苦的劳作 孩子们都看在眼里 她们都很懂事 不挑吃不挑穿 穿着别人换下的旧衣服 反复穿 直到破了。 9香禅说 孩子们有时调皮、吵架 但每天早晨 她们陆续醒来后 围着她 一人喊一句“阿姑” 就能驱除她所有的苦累 让她笑逐颜开。 10她虽然教育会严厉一点 但她纯粹只是想让孩子成长得更好一点 我很多朋友都是被阿姑抚养长大的 他们每个都觉得阿姑就是他们的亲人。2023-07-13 09:54:021
阿姑的诗句阿姑的诗句是什么
阿姑的诗句有:真成乳阿姑,阿姑色厉妯娌嗤。阿姑的诗句有:善事阿姑姑不恶,出房拜阿姑。拼音是:āgū。注音是:ㄚㄍㄨ。结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的成语姑妄言之阿狗阿猫阿猫阿狗阿家阿翁小姑独处欲取姑予阿姑阿翁麻姑献寿关于阿姑的词语麻姑献寿欲取姑予姑息养奸姑妄言之小姑独处七姑八姨三姑六婆阿堵物妇姑勃奚妇姑勃_关于阿姑的造句1、阿姑辛苦的劳作,孩子们都看在眼里,她们都很懂事,不挑吃不挑穿,穿着别人换下的旧衣服,反复穿,直到破了。2、侄,阿姑叫你来,是要你与曼谷的亲人们相识,阿姑为你出路费,但不会给你钱。阿姑造句。3、香禅说,孩子们有时调皮、吵架,但每天早晨,她们陆续醒来后,围着她,一人喊一句“阿姑”,就能驱除她所有的苦累,让她笑逐颜开。4、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。5、睡眠很浅的阿姑,摸黑打开门看看,门口放着刚出生、脸色有些黄的婴儿。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:54:091
掷筊的历史
掷筊 是什么 掷筊(jiǎo)是一种问卜的仪式,普遍流传于华人社会。 “筊”也称“杯”(贝),故闽南语“掷筊”又名“跋杯”。依据传统习俗,仪式内容是将两个约掌大的半月形,一面平坦、一面圆弧凸出之筊杯掷出,以探测神鬼之意。 凸面为“阴”,平面为“阳”。 掷筊是人与神灵的交流工具,人们借掷筊能获悉神灵的旨意。 掷筊时先向神灵点烛上香膜拜,然后向神灵说明掷筊之原因,拿起筊经双手合十参拜之后在香炉内的香上绕一圈,然物后往地上一掷,即是一筊,合掌谢过神灵之后,再拾取地下的筊,再往地上一掷 ,须连三个「圣筊」,才算是神灵许诺。 厦门市钟宅村送王的历史由来 最早可追溯到明初。 厦门“送王”以同安西柯镇吕厝村、海沧钟山村、湖里钟宅村3个地方的规模较大。该习俗一般3到4年举行一次,通过掷筊确定在固定农历月份中的某一天举行。 送王船是送“代天巡狩”的王爷。关于王爷的传说尚无定论,最早的可追溯到明初,最晚也到清代雍正年间。 2004年送的是第148任王爷,依四年一次推算,已有500多年的历史。此王爷并非代表“瘟神”,而是代替皇帝巡游四方、赏善罚恶,保佑风调雨顺、国泰民安。 一般是三到四年举行一次,通过掷筊在固定的农历月份确定某一天举行送王船仪式,制造一艘王船,或是用杉木制成,或是纸制,把王爷请上王船,载上柴、米、油、盐以至各项生活用品等实物,在海边焚烧。“送王船”又称“烧王船”,是沿海渔港、渔村古已有之的汉族传统民俗,通过祭海神、悼海上遇难的英灵,祈求海上靖安和渔发利市。 厦港渔家的“送王船”习俗,还糅合了王爷(郑成功)信仰。据传此俗源于台湾,清初渔家为缅怀郑成功的丰功伟绩,以王爷作为代天巡狩的神而奉祀,并造“王船”送之入海,虽不言明而心领神会。 这一种汉族民俗在“文革”期间中断,1995年在去台厦门住民的倡议下,重新恢复三年一次的活动,规模一次比一次盛大热闹。 掷交的来历 掷筊是一种道教信仰问卜的仪式,普遍流传于华人社会。 “筊”也称“杯”,故闽南语“掷筊”又名“跋杯”。 依据传统习俗,仪式内容是将两个约掌大的半月形,一面平坦、一面圆弧凸出之筊杯掷出,以探测神鬼之意。 凸面为“阴”,平面为“阳”。 下列是正反组合的说明: 一平一凸:称之为“圣杯”(或“圣茭”)表示神明认同,或行事会顺利。 但如祈求之事相当慎重,多以连三次圣杯才做数。 两平面:称之为“笑杯”(或“笑茭”),表示神明还未决定要不要认同,行事状况不明,可以重新再掷交请示神明,或再次说清楚自己的祈求。 两凸面:称之为“阴杯”(或“怒茭”),表示神明不认同,行事会不顺,可以重新再掷交请示。 在民间信仰中,掷茭有几个约定俗成的礼仪如下: 掷茭通常以三次为限。 掷茭前需在神灵面前说明自己姓名、生日、地址和请示的事情。 掷茭前双手要合住一对茭杯,往神明面前参拜之后,才能松手让茭杯落下 。 “台湾大甲妈祖遶境”的由来 有关大甲妈祖每年往北港朝天宫进香,据老辈传说已有百年以上历史,为全省妈祖庙进香活动之最大规模,最具特色,轰动台湾引人注目的宗教活动,这项一百多年来的北港进香活动,却於民国七十七年因镇澜宫决定将旧称「大甲镇澜宫天上圣母北港进香」改为「大甲镇澜宫天上圣母绕境进香」,而引起两庙间关於镇澜宫妈祖是否为朝天宫妈祖分灵之争议,同时新港奉天宫则积极邀请大甲妈祖到新港绕境进香,结果於当年取消北港进香行程,改往新港奉天宫绕境进香迄今。 遶境进香:每年农历三月初旬「遶境进香」场面浩大,有阵头、艺阁、花车等热闹场面,全国所仅见,遶境进香人无法估计,每位善男信女人手一支香旗,本宫参拜随鴐祈求天上圣母保佑合家平安,事事如意。元宵节晚决定进香时日。同时接受「抢香」及各阵头服务人员之登记。 出城:进香当天(通常三月初旬)大甲挤满送「天上圣母」起以随香之人湖。路线:由大甲经清水、沙鹿、龙井、大肚、彰化、花坛、员林、永埥、田尾、溪州、西螺、吴厝、二仑、土库等乡顉。光复后恢复戮行工今,仍为全省规模最大、人数最多、范围最广之徒步遶境进香团。由活动愈见「大甲天上圣母」之灵验与受人信仰之程度。 在每年的农历三月间,有个大甲地区最大的节日,那就是长达七夜八天的进香活动。进香团往返跋涉两百馀公里,由於那颗虔诚的尊敬之心 ,使他们每年都能如期完成壮举,大甲妈祖进香团是全省规模最大、最有名的。 大甲妈祖往北港进香,传说己有一百年的历史,戊辰年(民国七十七年)镇澜宫在七夜八天行程中取消北港之行,改往新港奉天宫进香。 大甲妈祖南下遶境进香活动都於凌晨零时起驾,大批信徒都会提前,手持香旗涌入镇澜宫,跪拜、许愿、卜杯,在当日下午开始举行净轿祈安典礼,由诵经团进行诵经,祈求进香过程能平安、顺利,再由董事长颜清标将进香的正、副炉妈、湄洲妈祖及令旗等相关物品请入神轿内,进香活动即准备就绪。当头香的台北大甲妈祖联谊会浩浩荡荡抵达大甲,报马仔赶紧前往引导进入镇澜宫,紧接著贰香,参香等阵头沿途表演,吸引众多民众围观。 到了凌晨零时庙埕前摆放的三颗「起马炮」点燃后,大轿班在义警等人员重重保护下缓缓往庙埕推进,神轿所到之处,虔诚的信徒都主动跪地膜拜,沿途亦是鞭炮声震耳欲聋,信徒的心情HIGH到最高点,十万以上信徒簇拥在妈祖神轿后面,恭送妈祖出城,鞭炮、焰火将大甲变成不夜城。 在长达两百馀公里的跋涉后,最后一天妈祖回驾,是香客们最后的活动 *** ,进香团们进入了大甲市区,会在各街道 *** ,当天镇民亦会准备盛宴,款待亲戚、朋友,南北百货亦会聚集在庙前的蒋公路与顺天路旁摆摊,所以妈祖回驾的这天,是大甲镇最热闹的一天。 大甲妈祖遶境进香,主要科仪有祈安典礼、上轿、起驾、驻驾、祈福、祝寿、回驾及安座等八大典礼,这些仪式除了具有宗教意义外,也同时有安抚人心、强化信仰的作用。祈安典礼是在出发前一天举行,主要向妈祖禀告进香相关事宜,祈求进香活动顺利、香客平安。净轿仪式后,将正、副炉妈、湄洲妈三尊妈祖迎请入轿安座即为上轿典礼。大甲妈祖起驾时间都在午夜十二点左右,当起驾时辰一到,点燃三响「起马炮」,进香队伍便启程前往新港。历经三天四夜之后,进香队伍抵达新港奉天宫,迎妈祖入庙安座后举行驻驾典礼,主要意义在感谢妈祖庇佑,使进香过程平安顺利。祈福典礼则是祈求妈祖为信徒消灾解厄,植福延寿。进香活动第四天,信徒虔诚为妈祖举行祝寿大典,此为进香活动的最 *** ,并向妈祖「掷筊」决定回驾时间,当天午夜举行回驾典礼,进香客跟随妈祖返回大甲。第八天进香队伍回到大甲,遶境市区后,在信徒簇拥下回到镇澜宫,随即举行安座大典,叩谢妈祖庇祐进香活动顺利完成,一年一度的大甲妈祖遶境进香活动正式落幕。 大甲妈祖进香期间,沿途信众都义务供应餐饮,并摆设香案迎驾,更有许多流传於民间可祈求平安、增加运势的习俗,例如以抢轿方式挽留妈祖、倰轿脚求平安、向妈祖求敬茶治病、向报马仔拿红丝线求姻缘、与三太子交换奶嘴祈求孩子好摇饲、触摸执士队的文昌笔求考运等,从这些现象可以发现,只要是与妈祖进香有关的器物,都会被赋予「神圣性」,这些行为背后所反映的其实是民众内心的焦虑和无助,毕竟压抑的心灵需要宣泄的管道,只不过他们选择向妈祖倾诉,而不是找生命线或心理医师。每一年妈祖进香团所经之处,常常可见跪地迎接妈祖的信众,在神轿出现的时候崩溃痛哭,无论什麽委屈,在这一刹那都获得纾解。 信徒如何参拜妈祖 风水大师许少锋分析 ,,妈祖姓名林默于28岁那年升天。由于生前救人无数,因此人们建造祠庙奉祀,祈求林默庇护渔民的安全。相传,林默成仙后,常率随处千里眼、顺风耳乘云于岛屿之间。过往的船舶若是遇到危难,只要诚心口诵妈祖圣号,妈祖便会应声显化,解救人们于危难之中。因此,人们将妈祖称为海上的保护神。 随着历史的发展,道教尊称妈祖为天妃、天后、天上圣母等。妈祖庙在海内外影响巨大,从祖国东北的丹东及至天津、山东、浙江、福建、广东以及香港、澳门、台湾等地。庙宇众多,香火极盛。随着国际的交往与文化交流,妈祖信仰已波及世界各地,如马来西亚、新加坡、泰国、菲律宾等东南亚国家。 妈祖的显灵庇佑,使得人们对妈祖的信仰根深蒂固。供奉妈祖成了一种风俗传统。那么,要如何供奉以及祀奉妈祖才能有更好的效果呢?让我们来听听风水大师许少锋在这方的经验心得。 如何奉请妈祖神像: 一、奉请妈祖神像应到湄洲祖庙开光,并举行分灵仪式。选吉日掷茭得圣杯后,便可捧回妈祖分身神像回家。 二、在家中选一清静之地,掷茭得妈祖圣允后便可在此安放神龛。神龛正中放叠金纸将神像奉于金纸之上,神像座底要略低于香炉。 三、神像两侧可置花瓶或莲花灯。妈祖前供以圆形铜香炉为佳,配二烛台与长明电子红烛。可供水果三碟于圣母前。 四、上诉妥当后,三杯清菜、五果、三牲九礼等供于神桌,引祖庙取的香灰添于香烟袅袅的檀香炉之中。三柱清香先朝天拜,之后三柱清香插于妈祖香炉。携家庭全体人员各执香跪于香案前。诵读疏文“感昭圣母妈祖,恩泽四海、护国保民。兹于…奉安金身奉祀于宅…祈……”。香至一半既掷茭,以三圣杯确定圣母分灵已驻。 此外,风水大师许少锋建议,妈祖神像请到家中后,平日早晚三柱清香,条件许可每日清晨奉茶于妈祖座前。 逢年三月廿三是妈祖生日,祀奉妈祖的信徒在这一天都要进行祭拜。风水大师许少锋提出,祀奉妈祖有讲究。大家可按一下提议来做。 食品:五牲(鸡要公鸡、阉鸡)、水果数种、各式菜碗六到十二碗、面线(放红纸)、发粿、红龟粿、红汤圆三碗、清茶三杯、酒五杯。 祭祀:祭祀要选择当日吉时,上完贡品之后,先点灯(蜡烛),献茶、焚香祝祷。香烟要插三柱香,行三拜九叩。 敬酒:敬第一次酒,请神明降临,掷筊问神明是否降临。敬第二次酒,将所求愿望告神明,并说明如何答谢。当香烧完三分之一时,双手捧着金纸向神明供拜,接着按顺序烧化四色金(大寿金、寿金、刈金、福金、甲马钱)。敬第三次酒、掷筊问神明是否用毕。如用毕撤下供品,酒洒于纸灰上头。 此外,九月初九是妈祖羽化升天之日,供品宜全用素食、水果为主。 苗疆的历史文化 不知道能不能帮助你】 清嘉庆二十五年(公元1820年)的苗疆全图,把沅江以西,酉江以南,辰江以北,及湘黔交界以东区域定为苗疆,东、南、北三面环水,西面以高山为屏蔽,横跨湘黔两省的大腊耳山逶迤而来,在其腹地因地质断层而构成台地地形,星星点点的苗寨散布于台地之上,凤凰城正在其间。 城池被苗寨团团围住,双边的关系又相当紧张,这小城四面受敌的气氛一定令人不堪,断不会有今天这份和谐与悠闲。 对苗族祖先起源,众说纷纭。 《战国策·魏策》云:“昔者三苗之居,左彭蠡之波,右洞庭之水,文山在其南,衡山在其北。”明清以来多以古代之“三苗”附会为后世的苗族,传说是以尚武强盛一时的蚩尤后裔,属于号称“九黎”的部落。 在长年与炎黄尧舜禹各部落的争战中,多次战败,逐渐从其生息之地黄河下游与长江中下游被迫南迁,陆续定居于西南荒凉的崇山峻岭,史称“南蛮”,其中居住在湘鄂川黔地区的一部分,在汉唐被称为“武陵蛮”或“五溪蛮”。 湘西苗族流传的史诗《休巴休玛》,记录了苗族先民不断迁徙的历史。 当他们还定居在“占楚占菩”(楚国江汉江淮流域)的年代,“繁衍如鱼如虾,收获堆积如山;人数越来越多,队伍越来越坚;生活越来越好,树屋盖瓦砌砖;女的戴银戴金,男的穿绸穿缎;牛马满坡满岭,猪羊满栏满圈”。后来遭到恶鬼“枷嘎”“枷狞”的破坏,被迫离开富饶的平原,迁往“高戎霸凑”(武陵山区边缘地带),在泸溪峒重新建设新的家园,“男的又来立家立业,女的又来积麻纺线”,“五谷丰登,六畜兴旺;炊烟绕过九十九岭,歌声响彻万里长天”,不料恶鬼追赶而来,“祸害遍及九十九岭,世上人间住不成家”。 苗族七宗七房反抗失败,只得像“河里的鱼逆水而上”,从大河边被赶到小河边,从小河边被赶到小溪边。一次又一次的创业,带来的是一次又一次向更贫瘠的地区迁徙。 如今已经很难想象苗族的先人当年是如何扶老携幼,恋恋不舍告别昔日的家园,一步步深入猛兽出入无常林深不见天日的湘西腹地的。苗人爱唱山歌,但即使是在今天的一些十分欢愉的场合,苗歌出口仍然会让人听来凄凉哀伤,那些哽哽咽咽断断续续的曲调,绝无半点娱人娱己的意思,反倒露出一步一喘气五步一回头的印迹,也许这些苗歌诞生的环境,正是苗家先人艰难险阻前途莫测的旅程吧。 到了明末清初,中原汉族人口激增,为解决人口与土地矛盾,不断侵占苗疆,而苗人已经退无可退守无可守,致使汉苗两族为争夺生存空间时时兵戎相见。苗族被一步步逼入西南山区的高寒地带,生存环境更趋恶劣。 据《苗防备览风俗考》:“苗中四时气候与内地向异。常有黑雾弥漫,卓午始稍开朗。 当朦翳之时,人畜对面不相见,寸趾难移。春夏淫雨连绵,兼旬累月,常驻泥滓难行。 雨势甫霁,蒸湿之气,侵入肌骨。其泉为山洞岩浆,性极寒冽,饮之败胃,水土恶劣,外人居其间,常生疠疫。” 家居如何摆风水可助事业运 风水大师许少锋 概述:住宅的坐向在很大程度上决定了该住宅的通风和光线,好的坐向能给住宅带来新鲜的空气,以及明亮的光线,不好的坐向则会是住宅空气阴霾,室内阴暗。可见,住宅坐向在风水环境中所起的作用。风水大师许少锋指,风水理论当中有地理五要即“龙、穴、砂、水、向”。“向”是五要之一。在做风水时要重视坐向,坐向是来龙与明堂之间的关系,有了坐向才能分清先后。一处住宅的坐向在很大程度上决定了该住宅的通风和光线,好的坐向能给住宅带来新鲜的空气,以及明亮的光线,不好的坐向则会是住宅空气阴霾,室内阴暗。可见,住宅坐向在风水环境中所起的作用。风水大师许少锋指出,本宅风水坐向不好会影响风水。 众所周知,在风水学上,要寻得一处风水宝地,首先要寻找龙脉。找到一处活泼生气的活龙之后,根据龙的走向找出结穴之处。结穴之处是山脉的聚气点,是最佳生气的停留处。砂对一处环境是否具有藏风聚气的效果起着决定性的作用。而向就是住宅的立向,其作用就是在这个具有藏风聚气的结穴处选择最佳的度数以更好的接受龙脉的生气。 风水大师许少锋介绍,处在活龙的具有最佳聚气点的结穴处,周边又有砂的环绕护卫的环境下,选择一处最好的坐向。则可使明堂的水与砂相生,产生吉祥的磁场。这个磁场通过风水做法后,便可作用在人们身上,产生趋吉避凶的效果。 一处住宅的立向何方,面对什么,都会对居住之人的身心健康以及事业发展产生直接或者间接的影响。如果住宅的大门对着一处乌烟瘴气的垃圾堆,垃圾堆滋生的虫害以及臭气会直冲进住宅内,呼吸着不健康的空气,看着脏兮兮的垃圾,不仅会使人们身心不健康,而且会影响人们的精神情绪,一大早的出门心情就不好,这一天又能做好什么事情呢。但是如果,住宅大门面对的山清水秀的环境。新鲜的空气,潺潺的流水,鸟语花香,就算心情烦躁,看到如此美好的景象也会顿时心情大好。 葬经有云:葬才乘生气。风水大师许少锋介绍,立向是化解戾气为祥和的最佳方法,立向如何,直接关乎其风水环境如何。下面,风水大师许少锋总结了几点立向的要点,供大家参考。 1. 以阳取向。在中国几千年的住宅建筑中,向阳已是不变的住宅建设依据之一。在设计住宅时,要以开阳开阔的一方为向。此外,如果处在街道中间,则以宽者或人行较多者为阳为向。若是建筑旁边有一大海和河流,则住宅要以水为向。 2. 以实为坐,以虚为向。风水大师许少锋介绍,实者指房间或灶或神位,虚者指阳台,客厅。也就是,住宅坐向要以房间、灶或神位为坐,以阳台、客厅为向。现代的住宅,有客厅一般就有阳台,以此为向才能纳入阳光和新鲜的空气,营造舒心的住宅环境。 3. 若是农村的住宅,则依山傍水的以山为坐以水为向。若是一间连着一间,且有天井的,就要以天井为向,若是无天井则以大多数的住宅之向为向。若是明堂方有池塘的则要以此为向。院子在前的要以院子为向,若是院子在后,则要以蔬菜田地为坐。 搬家时,如何请祖先与神明 1.选择良辰吉日 2.先请神明,后请祖先 3.排好神明的座向 4.否则,影响会家运甚大,不可忽视! 谢篮、黑雨伞(请祖先时用的,请神明不用) 1.拜拜,告知神明(祖先)要搬家了,新家的住址xxxxx 2.将祖先牌位放在谢篮内,离开旧家时,需撑伞 3.谢篮与香同时上车,并在上车,下车,过桥时,都要跟祖先说一声 ※祖先牌位不需系上红布,是当买新的祖先牌位请回去时,才需系上红布 4.到新家后,开始安座在神桌上 5.神明(祖先)在上神桌前,须先过火(在客厅中间放金桶) 6.神明用寿金过火 7.祖先用刈金过火 8.安座完成后,掷筊,请示神明(祖先)是否有到新家 ※若自己安座时,掷筊若无圣筊,就需考虑到是否有其他问题 若自己安座时,掷筊有圣筊,就并不表示一定是你家的神明(祖先)有来到新家 有可能是外界的灵到你家的神明(祖先),而给你的圣筊 ※所以,一般人若无法确定来到新家的,是自己的神明和祖先的话 最好请专业老师来安座! 到新家后要禀报门神,祖先和神明才可进门 神明是属于家神,而祖先就是你的家人,进到新家后,是不需禀报门神的! 犯小人如何消灾 转引以下资料供您参考,这是南方风俗,不知您当地的情况怎样。 百度百科 >; 浏览词条 编辑词条 发表评论 历史版本 打印 添加到搜藏 打小人 开放分类: 巫术 目录 u2022 小人 u2022 时间 u2022 地点 u2022 仪式 打小人是一种流行于香港、广东民间的巫术仪祀。希望借由此种巫术仪祀来驱逐、报复所谓的“小人”。 小人 观念中“小人”不单指特定人士,也可以是相对于“贵人”的不特定人士。传统华人的宇宙观是一种二元对立的宇宙观,也由此而产生了各种不同的民间巫术信仰,“阳”与“阴”;“天”与“地”;“正”与“邪”;“男”与“女”…等,“小人”与“贵人”亦如是。 时间 打小人的时间各地庙宇不一,最为盛行的日子是“惊蛰”,其它时间则有农历每月初六、十六、廿六或历书所记之“除日”。“惊蛰”依民间的说法是蛰伏中的万物被春雷惊醒之日,也因此各种污蔑不堪之物包含小人、白虎星君等也开始活动,因此必须在此时打小人以免小人为害。“六”日与“除”日乃传统中国宇宙观里阴数、阴日,故亦在此日进行解除小人之日。 地点 打小人一般会在阴暗的地方进行,例如桥底。在香港,铜锣湾及湾仔之间的鹅颈桥便成为了打小人的热门圣地。每逢惊蛰,都有不少人前往当地的土地庙进行打小人活动,从前多为老人家,近年亦有年轻人参与。 仪式 打小人就其目的而言可分为事前预防的消极性巫术与针对特定人士的积极性巫术,就其仪式则为模拟巫术与接触巫术之混合。 委托人委托特定的拜神婆、喃呒佬利用剪成人型的纸,纸上则视需求书写特定人士资料或不写任何资料,利用鞋子或其它物品殴打纸张来达到委托者之目的。 整个打小人仪式可分为八个部分: 奉神:利用简单的香烛供奉天地神明。 禀告:将委托人之姓名、生辰八字等写在百解灵符上。若欲打特定小人,则将特定小人之姓名、生辰八字、照片、衣物等可以代表特定小人身份之物书写或放置于小人纸上。 打小人:利用各种象征物如委托者或施术者之鞋、宗教象征武器甚至是香枝或香烟等殴打、伤害小人纸。小人纸分为小人纸、男人丁、女人丁、五鬼纸等。 祭白虎:若在惊蛰日打小人则须祭白虎。以黄色的纸老虎代表白虎,纸身画有黑色斑纹,口角则画有一对獠牙。祭祀一般是使用小块生猪肉沾上猪血,放入纸制白虎口中(喂纸老虎),当老虎吃饱后便不会再伤害人。而拜神婆亦会以肥腻的生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使纸老虎口中充满油水,使其不能再张口伤人。有些地方祭完白虎之后会将纸制白虎烧掉或用铜剑将纸制白虎的头切掉。 化解:将一切污蔑、灾害等以撒芝麻、豆子等小物体或烧纸船、百解灵符等以消灾解厄。 祈福:以红色的贵人纸为委托者祈求贵人帮助。 进宝:将元宝、金银纸等焚化供奉鬼神。 打杯:“掷筊”,将两个半月形,一面平坦、一面向外弯出的木块掷出。两块平坦向上则为阳杯,向下则为阴杯,一下一上为圣杯。出现圣杯表示仪式完成。 如果您认为本词条还有待完善,需要补充新内容或修改错误内容,请 编辑词条 贡献者(共1名): 国际共运 中国的元宵节是怎样由来的 元宵节的由来和典故 元宵节起源于中国汉代,民间传统习俗相当多 ,台湾谚语习俗也都寓含趣味,据传吕氏之乱于 元月十五日平定,因此汉文帝将此日订为元霄节 ,后来汉武帝进一步将元宵节订为「上元燃灯节 」,命令当天举国张灯结?以祭「太一神」,也 就是主宰宇宙之神。 元宵节又称「上元节」,民间认为是道教「三 官大帝」(三界公)之中的「上元一品九气赐福 天官洞灵元阳紫微大帝」的寿诞,天官大帝职司 赐福之事,「天官赐福」这一句吉祥话语便是由 此而来。 民间有关元宵节的习俗、谚语相当多,其中「 偷俗」是比较特别及有趣的,传说末婚男女在元 宵夜「偷挽葱嫁好尪、偷挽菜嫁好婿、跳菜股娶好某、偷老古得好某」,新婚妇女或是结婚妇人如果想要生男得子,则可在元霄夜「偷竹篱得男 儿」,或是在元宵节当夭前往寺庙「棱灯脚,阮尪年底做阿爸」。 此外,习俗中也有元宵夜利用「听香」卜吉凶 ,想要卜吉凶者,可在家中神明厅先向神明告知欲占卜之事,然后以掷筊确定出门行走方向,并在行进途中仔细聆听旁人交谈内容,返家后依听 到的内容向神明请示以判断吉凶。 另有一种「祭东施娘」的元宵节俗,则是较鲜为人知,据传战国时代的东施貌丑,但却精于女 红,二十岁那一年的元霄夜,她为捡拾茅厕内的 绣花鞋而溺毙,后世傅说少女如果想要学好一手 人人夸赞的女红手艺,需要在元霄夜准备糖果、 甜粿及一只绣花鞋,在厕所前「祭东施娘」。 习俗 元宵节是中国的传统节日,所以全国各地都过,大部分地区的习俗是差不多的,但各地也还是有自己的特点。 吃元宵 正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品,最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ,生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的,而是在糯米粉中"滚"成的,或煮司或油炸,热热火火,团团圆圆。 观 灯 汉明帝永平年间(公元58--75),因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来,称印度摩喝陀国每逢正月十五,僧众云集瞻仰佛舍利,是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法,下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后,元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五,无论士族还是庶民都要挂灯,城乡通宵灯火辉煌。 元宵放灯的习俗,在唐代发展成为盛况空前的灯市,当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市,社会富庶。在皇帝的亲自倡导下,元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后,已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗(公元685--762)时的开元盛世,长安的灯市规模很大,燃灯五万盏,花灯花样繁多,皇帝命人做巨型的灯楼,广达20间,高150尺,金光璀璨,极为壮观。 宋代,元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代,而且活动更为民间化,民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展,灯节的时间也越来越长,。唐代的灯会是"上元前后各一日",宋代又在十六之后加了两日,明代则延长到由初八到十八整整十天。 到了清代,满族入主中原,宫廷不再办灯会,民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天,一直延续到今天。 灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义,点燃灯火有照亮前程之意,且台语灯与丁谐音代表生男孩,因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走,希望“钻灯脚生卵葩”(就是钻到灯下游走,好生男孩)。2023-07-13 09:54:151
阿姑的拼音狐阿姑的拼音是什么
阿姑的读音是:āgū。阿姑的拼音是:āgū。注音是:ㄚㄍㄨ。结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句阿姑同健夫偕老出房拜阿姑朝来唤得阿姑归关于阿姑的成语阿狗阿猫阿家阿翁小姑独处麻姑献寿阿猫阿狗阿姑阿翁姑妄言之欲取姑予关于阿姑的词语姑妄信之姑息养奸麻姑献寿妇姑勃_七姑八姨妇姑勃奚欲取姑予小姑独处姑妄言之阿堵物关于阿姑的造句1、她虽然教育会严厉一点,但她纯粹只是想让孩子成长得更好一点,我很多朋友都是被阿姑抚养长大的,他们每个都觉得阿姑就是他们的亲人。2、文面阿姑不再“丑”不再“陋”。3、惠香不知道父母是否高兴,但她知道,阿姑很高兴。4、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。5、香禅说,孩子们有时调皮、吵架,但每天早晨,她们陆续醒来后,围着她,一人喊一句“阿姑”,就能驱除她所有的苦累,让她笑逐颜开。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:54:221
台湾大甲妈祖遶境由来?什么时候开始?
有关大甲妈祖每年往北港朝天宫进香,据老辈传说已有百年以上历史,为全省妈祖庙进香活动之最大规模,最具特色,轰动台湾引人注目的宗教活动,这项一百多年来的北港进香活动,却於民国七十七年因镇澜宫决定将旧称「大甲镇澜宫天上圣母北港进香」改为「大甲镇澜宫天上圣母绕境进香」,而引起两庙间关於镇澜宫妈祖是否为朝天宫妈祖分灵之争议,同时新港奉天宫则积极邀请大甲妈祖到新港绕境进香,结果於当年取消北港进香行程,改往新港奉天宫绕境进香迄今。遶境进香:每年农历三月初旬「遶境进香」场面浩大,有阵头、艺阁、花车等热闹场面,全国所仅见,遶境进香人无法估计,每位善男信女人手一支香旗,本宫参拜随鴐祈求天上圣母保佑閤家平安,事事如意。元宵节晚决定进香时日。同时接受「抢香」及各阵头服务人员之登记。出城:进香当天(通常三月初旬)大甲挤满送「天上圣母」起以随香之人湖。路线:由大甲经清水、沙鹿、龙井、大肚、彰化、花坛、员林、永埥、田尾、溪州、西螺、吴厝、二仑、土库等乡顉。光复後恢复戮行工今,仍为全省规模最大、人数最多、范围最广之徒步遶境进香团。由活动愈见「大甲天上圣母」之灵验与受人信仰之程度。在每年的农历三月间,有个大甲地区最大的节日,那就是长达七夜八天的进香活动。进香团往返跋涉两百馀公里,由於那颗虔诚的尊敬之心 ,使他们每年都能如期完成壮举,大甲妈祖进香团是全省规模最大、最有名的。大甲妈祖往北港进香,传说己有一百年的历史,戊辰年(民国七十七年)镇澜宫在七夜八天行程中取消北港之行,改往新港奉天宫进香。 大甲妈祖南下遶境进香活动都於凌晨零时起驾,大批信徒都会提前,手持香旗涌入镇澜宫,跪拜、许愿、卜杯,在当日下午开始举行净轿祈安典礼,由诵经团进行诵经,祈求进香过程能平安、顺利,再由董事长颜清标将进香的正、副炉妈、湄洲妈祖及令旗等相关物品请入神轿内,进香活动即准备就绪。当头香的台北大甲妈祖联谊会浩浩荡荡抵达大甲,报马仔赶紧前往引导进入镇澜宫,紧接著贰香,参香等阵头沿途表演,吸引众多民众围观。 到了凌晨零时庙埕前摆放的三颗「起马炮」点燃後,大轿班在义警等人员重重保护下缓缓往庙埕推进,神轿所到之处,虔诚的信徒都主动跪地膜拜,沿途亦是鞭炮声震耳欲聋,信徒的心情HIGH到最高点,十万以上信徒簇拥在妈祖神轿後面,恭送妈祖出城,鞭炮、焰火将大甲变成不夜城。 在长达两百馀公里的跋涉後,最後一天妈祖回驾,是香客们最後的活动高潮,进香团们进入了大甲市区,会在各街道游行,当天镇民亦会准备盛宴,款待亲戚、朋友,南北百货亦会聚集在庙前的蒋公路与顺天路旁摆摊,所以妈祖回驾的这天,是大甲镇最热闹的一天。大甲妈祖遶境进香,主要科仪有祈安典礼、上轿、起驾、驻驾、祈福、祝寿、回驾及安座等八大典礼,这些仪式除了具有宗教意义外,也同时有安抚人心、强化信仰的作用。祈安典礼是在出发前一天举行,主要向妈祖禀告进香相关事宜,祈求进香活动顺利、香客平安。净轿仪式後,将正、副炉妈、湄洲妈三尊妈祖迎请入轿安座即为上轿典礼。大甲妈祖起驾时间都在午夜十二点左右,当起驾时辰一到,点燃三响「起马炮」,进香队伍便启程前往新港。历经三天四夜之後,进香队伍抵达新港奉天宫,迎妈祖入庙安座後举行驻驾典礼,主要意义在感谢妈祖庇佑,使进香过程平安顺利。祈福典礼则是祈求妈祖为信徒消灾解厄,植福延寿。进香活动第四天,信徒虔诚为妈祖举行祝寿大典,此为进香活动的最高潮,并向妈祖「掷筊」决定回驾时间,当天午夜举行回驾典礼,进香客跟随妈祖返回大甲。第八天进香队伍回到大甲,遶境市区後,在信徒簇拥下回到镇澜宫,随即举行安座大典,叩谢妈祖庇祐进香活动顺利完成,一年一度的大甲妈祖遶境进香活动正式落幕。大甲妈祖进香期间,沿途信众都义务供应餐饮,并摆设香案迎驾,更有许多流传於民间可祈求平安、增加运势的习俗,例如以抢轿方式挽留妈祖、倰轿脚求平安、向妈祖求敬茶治病、向报马仔拿红丝线求姻缘、与三太子交换奶嘴祈求孩子好摇饲、触摸执士队的文昌笔求考运等,从这些现象可以发现,只要是与妈祖进香有关的器物,都会被赋予「神圣性」,这些行为背後所反映的其实是民众内心的焦虑和无助,毕竟压抑的心灵需要宣洩的管道,只不过他们选择向妈祖倾诉,而不是找生命线或心理医师。每一年妈祖进香团所经之处,常常可见跪地迎接妈祖的信众,在神轿出现的时候崩溃痛哭,无论什麼委屈,在这一刹那都获得纾解。2023-07-13 09:54:292
阿姑的读音阿姑的读音是什么
阿姑的读音是:āgū。阿姑的拼音是:āgū。注音是:ㄚㄍㄨ。结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句朝来唤得阿姑归出房拜阿姑阿姑同健夫偕老关于阿姑的成语姑妄言之小姑独处阿猫阿狗麻姑献寿欲取姑予阿家阿翁阿姑阿翁阿狗阿猫关于阿姑的词语妇姑勃_姑妄信之麻姑献寿七姑八姨阿堵物三姑六婆妇姑勃奚欲取姑予小姑独处姑息养奸关于阿姑的造句1、睡眠很浅的阿姑,摸黑打开门看看,门口放着刚出生、脸色有些黄的婴儿。2、除去市关工委和一些企业资助的五六千元,阿姑还得想办法筹集剩下的钱。3、香禅说,孩子们有时调皮、吵架,但每天早晨,她们陆续醒来后,围着她,一人喊一句“阿姑”,就能驱除她所有的苦累,让她笑逐颜开。4、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。5、文面阿姑不再“丑”不再“陋”。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:54:361
阿姑的成语阿姑的成语是什么
阿姑的成语有:姑妄言之,欲取姑予,麻姑献寿。阿姑的成语有:小姑独处,阿狗阿猫,阿姑阿翁。2:注音是、ㄚㄍㄨ。3:拼音是、āgū。4:结构是、阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句真成乳阿姑阿姑同健夫偕老阿姑色厉妯娌嗤关于阿姑的词语姑妄言之麻姑献寿姑息养奸小姑独处三姑六婆妇姑勃奚欲取姑予妇姑勃_七姑八姨姑妄信之关于阿姑的造句1、岁后阿姑窀穸,当往临穴,一尽妇职。2、除去市关工委和一些企业资助的五六千元,阿姑还得想办法筹集剩下的钱。3、阿姑辛苦的劳作,孩子们都看在眼里,她们都很懂事,不挑吃不挑穿,穿着别人换下的旧衣服,反复穿,直到破了。4、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。5、睡眠很浅的阿姑,摸黑打开门看看,门口放着刚出生、脸色有些黄的婴儿。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:54:431
阿姑的结构阿姑的结构是什么
阿姑的结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。阿姑的结构是:阿(左右结构)姑(左右结构)。拼音是:āgū。注音是:ㄚㄍㄨ。阿姑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】丈夫的母亲。方言。对妓女的面称。二、引证解释⒈丈夫的母亲。参见“阿家”。引北齐颜之推《颜氏家训·治家》:“妇人之性,率宠子_而虐儿妇然则女之行留,皆得罪於其家者,母实为之。至有谚云:‘落索阿姑餐。"此其相报也。”清郝懿行《证俗文·舅姑》:“舅姑亦曰翁姑。案:舅曰阿翁,《唐书》代宗曰:‘不痴不聋,不作阿翁姑";曰阿姑,《颜氏家训》‘络索阿姑餐"。”⒉方言。对妓女的面称。引《二十年目睹之怪现状》第五七回:“_老亨__道:‘这个人从此不是我的儿子了,听凭阿姑(粤人面称妓者为阿姑)怎样发落。"”《二十年目睹之怪现状》第五八回:“偷了许多银纸还算是小事,当真要杀了人才算大事么!阿姑你便饶了他,我可饶他不得!”三、国语词典称谓:(1)_妇人称丈夫的母亲。北齐.颜之推《颜氏家训.治家》:「至有谚云:『落索阿姑餐。』此其相报也。」也称为「阿家」。(2)_闽南方言。称姑妈。词语翻译英语Othegu法语Tantes德语Tante!四、网络解释阿姑一种称呼。.丈夫的母亲。南方对成年女性的方言称呼。对妓女的面称。关于阿姑的诗句善事阿姑姑不恶出房拜阿姑阿姑同健夫偕老关于阿姑的成语姑妄言之阿狗阿猫麻姑献寿阿家阿翁阿猫阿狗阿姑阿翁欲取姑予小姑独处关于阿姑的词语欲取姑予姑妄言之姑息养奸七姑八姨三姑六婆妇姑勃_小姑独处阿堵物麻姑献寿姑妄信之关于阿姑的造句1、阿姑辛苦的劳作,孩子们都看在眼里,她们都很懂事,不挑吃不挑穿,穿着别人换下的旧衣服,反复穿,直到破了。2、岁后阿姑窀穸,当往临穴,一尽妇职。3、文面阿姑不再“丑”不再“陋”。4、侄,阿姑叫你来,是要你与曼谷的亲人们相识,阿姑为你出路费,但不会给你钱。阿姑造句。5、洪秀柱台中造势颜清标儿子卖力挺阿姑。点此查看更多关于阿姑的详细信息2023-07-13 09:54:501
长时间缺乏运动的表现
长时间缺乏运动的表现 长时间缺乏运动的表现,我们在任何年龄层的人都需要经常锻炼,看上起似乎是一件很简单的事情,对于长期不运动的人来说,就是一件非常痛苦的事情,以下分享长时间缺乏运动的表现 长时间缺乏运动的表现1 长期不运动的危害 经常不锻炼,身体很容易肥胖,体内有很多寒气排不出来。特别是在办公室,坐久了,代谢会变慢,皮肤变得很松弛,很黄,没有弹性。身体里的钙元素也会流失很多,手的关节变得很迟钝,骨质也会变得疏松,做一点东西,就会觉得很累,还会有很多毒素积累在体内排不出来,容易便秘。口腔也会出现很多问题,比如口臭、牙龈肿痛等。 记忆力也会变差,很容易患上抑郁症,很容易失眠,特别是在晚上的时候,大脑很疲劳,却很难睡着。慢慢,身体的很多器官都会被损害。心脏和肺功能也会变差,做一点运动就很容易出汗,很累,很疲劳。消化系统也会变差,特别是肠胃的功能。吃进去的东西也很难被吸收,经常这样,食欲会不好,还容易拉肚子。 血液流通不顺畅,心血管变差,四肢会很僵硬,还容易出现头痛、头晕的症状。一些中老年人还容易患上高血压、冠心病。精神会变差,黑眼圈加重,还容易患上痴呆症。抵抗力会变差,病毒很容易入侵,体质也会变得很弱,做事没什么精神。如果是一些小孩,会长得很缓慢,很矮小。经常这样,做一些运动时,也很容易受伤,韧带很容易拉伤。 长期缺乏锻炼的症状 一般身体很容易变胖,因为体内的很多热量很难排出来,慢慢,就会变成脂肪堆积在体内,变得很胖。平时工作的时候,很容易疲劳,体质变差。做一点运动或上楼梯的时候会很喘,很累。心情也会变差,情绪总是很低落。 还容易患上很多疾病,特别是心血管方面的,肌肉没什么力气,精神总是很紧张、焦虑,不利于人际的交往。因为运动的时候,我们的大脑会分泌一些物质,让心情更愉悦,更兴奋,还能缓解压力,忘记一些发生不好的事情,变得更愉快。 青少年缺乏运动的危害 对身体不好,记忆力会下降。对大脑也不好,学习效率很低,很容易疲惫。还会影响人的生长发育,吃东西很难被吸收。心肺功能也不好,很容易呼吸困难,特别是长时间不运动,突然锻炼,心脏功能就很容易衰退,还容易患上心脏病。对肠胃也不好,会让人的消化变慢,吃多了东西,还容易拉肚子。 长期不运动的人怎么开始锻炼 可以先做一些强度小的有氧运动,比如慢跑等。或做一些比较柔和的锻炼,比如瑜伽、散步等,吃完饭一个小时后做,效果更好。再做一些快步跑,羽毛球等运动,做的时候,不要一次做太多,或太长时间,很容易损害关节。运动完之后,要吃一些东西,给身体补充能量,避免休克,让体力更快恢复过来。 刚开始做的时候,目标不要定得太大,运动量也不要太大,如果累了,就不要继续做下去了。一般做一个小时,就停下来休息一下。也可以先从自己喜欢的运动开始做起,比如篮球、乒乓球等,有兴趣才会有动力坚持下去,做之前,要做好热身准备运动,带好护膝的工具,避免受伤。 也可以做一些仰卧起坐、俯卧撑,几个月之后,逐渐加大运动量,会更容易坚持。运动的时候,要注意,不要吃得太饱,也不要空腹,不吃东西就运动,很容易晕倒,血糖也很容易不足。在运动的过程中,如果觉得很累,要不停下来吃一些东西,这样就不会那么容易休克了。 也可以先从一些简单的健美操开始,他的动作很容易,也不是很难。对环境的要求也不是很高,只要在家就可以做。相对于其它的运动,它燃烧脂肪的速度会更快。如果不会做,可以自己在网上搜索一些视频,一边看一边跟着做,很轻松。 长时间缺乏运动的表现2 长期不运动有什么危害 1、变肥 长期不锻炼,身体最为明显的改变就是——肥胖。经常运动锻炼有助于促进身体的新陈代谢,若生活中久坐不动,脂肪细胞或会不断分裂生长,不仅会令人变得肥胖,还会使皮肤变得松弛、失去弹性。 2、手脚不灵活 长时间不锻炼易使体内钙质流失,久而久之手脚会逐渐僵化,变得不灵活,影响行动,还可能会增加骨质疏松、骨质增生等骨科疾病的发病率。 3、毒素累积 运动有助于人体排汗,让身体毒素更有效地排出体外,而若长期不锻炼,身体容易累积毒素,易引起便秘、口臭、脸色黯淡等问题。 4、失眠记忆力不好 缺乏锻炼,平时累积的压力得不到很好地释放,你可能因此产生负面的焦虑、抑郁情绪,造成失眠,而低质量的睡眠会直接影响你的记忆力! 5、心肺功能下降 运动对于我们来说是可以预防和治疗病症的良方。长期不运动,你四肢的活动能力就会逐渐下降,心肺功能也会慢慢变差,因此爬楼、做家务等简单的动作都很容易让你出现气喘吁吁的现象。 6、消化不好 久坐、不运动、不健康的饮食都会导致你的消化系统变弱,胃肠道运动也因此不足,便秘的问题也就紧跟着来了。长期不运动会引起肠胃蠕动减慢,从而影响消化功能,易造成消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等消化系统问题。 长期不运动的危害有哪些 1、长期不运动会导致很严重的后果,如使胸腔血液不足,导致人的心、肺功能进一步降低; 2、长期不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕;使人的全身血管血容量减少,心脏功能减退,加重中老年人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症; 3、容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症状,加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状;会导致人心理压抑,爱发无名之火,精神状态欠佳; 4、会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。 长期不运动智力会下降吗 运动锻炼也是决定智商的一个重要方面,虽然运动不能绝对保证提高智商,但是能改善大脑功能,多运动有益于维持大脑正常机能,提高大脑工作效率,并且对人的智力发育影响很大。 人的智力水平可以分为固态智力和流动智力两大类,固态智力由我们平时所积累的知识和经验所决定,流动智力则代表我们不依靠经验,灵活快速的解决问题的能力,如果缺乏运动,这种流体智力就会明显下降。 长期不运动的人怎么运动 恢复性的运动当然是选中低度的有氧运动了,运动员长期受伤后的恢复运动也是如此。比较常见的选择有跑步,游泳,骑车,如果觉得这些运动太累,也可以考虑快走。注意运动时的心率不要超过最大心率的80%(最大心率的简单计算公式是220年龄)。 日程安排很简单:一周至少3次,每次运动时间至少持续40分钟,运动心率保持在最大心率的65%-80%之间。 10周一个阶段,测试一下自己的晨脉或静止心率有没有变化,这些都反映了你的心血管系统和心肺功能的改善。然后进入下一个阶段的练习 长时间缺乏运动的表现3 适当锻炼怎么锻炼 遵循合理的安排运动负荷原则。 合理的安排运动负荷原则是指在身体锻炼中,要根据锻炼者自身的情况,合理地安排运动负荷。既能使身体产生一定的疲劳,又能承受,并能与休息合理地交替。 一、原则依据 1、适应性的原理 体育锻炼的运动负荷量与强度过小,引起机体的反应也小,反之运动负荷的量与强度过大,超过了机体适应能力,会对身体健康不利,甚至陷入伤病的危险状态。身体锻炼负荷的确定要从锻炼者的身心状况出发,逐步提高要求。 一般来说,由于新参加身体锻炼的人起点较低,经过一段时间的锻炼,获得的效果比较明显。长期坚持身体锻炼的"人,尤其对中老年人来说,要想进一步提高锻炼效果就不像开始锻炼时那么容易了,而且也要慎重考虑。但保持一定的锻炼效果也很好处。 对于青少年儿童来说,大多数人的身体活动能力是随年龄的增长而提高的,所以对他们的身体锻炼要求也应随年龄的增长而逐步提高。如耐力跑的距离可随年龄的增长而加长,跑速也相应提高。 青少年儿童从事身体锻炼的适应能力比成年人强,因此他们身体锻炼负荷的提高幅度一般大于成年人。当然,由于青少年儿童正在长身体,身体锻炼负荷的提高也应慎重。 2、人体生理的超量恢复原理 在身体锻炼中,有机体在承受了一定的运动负荷后会因能量的消耗而产生疲劳。经过一段时间的休息和营养的`补充,体内的能量物质和身体机能水平才能得以恢复。 在反复的刺激——恢复——刺激下,如果运动负荷恰当,机体不仅能恢复到原有的水平,而且能出现超过运动前的能量储备和机能能力,这就是生理上的超量恢复。经常地超量恢复并合理地安排运动负荷和休息间隔,体质就能逐步得到提高。 二、原则要求 1、在安排身体锻炼的内容时,要注意循序渐进 它主要体现在运动负荷的掌握与提高上。运动负荷的测定方法有两种: 一种是表面数据,是以身体锻炼的成绩作为衡量尺度,如跑速、动作重复次数或频率等。这是人们的习惯测法,但其不能直接反映身体机能的负荷状态。 另一种是内部数据,是直接测定身体锻炼时人体的机能状态,如测定心率按最佳心率要求确定每次锻炼的运动负荷,这种方法麻烦些。但心率对速度快、强度大的锻炼内容不仅比较灵敏,也易受情绪的影响。 也有学者认为:只按心率来确定运动负荷而忽视血压指数是危险的,因为心率和血压对运动负荷的反映不完全一致。 我们在身体锻炼中将两种测定方法结合起来运用,可更客观些。开始进行身体锻炼时,应通过多次测定,确定合理的运动负荷作为起点。并随着锻炼水平的提高(可以2-4周作为一个阶段)加大或调整身体锻炼计划和运动负荷。 2、锻炼负荷提高的幅度要适当 身体锻炼不同于运动训练,其内容与方法的选择、运动负荷的安排,灵活性和可选择性比较大,在系统性的要求上也不必追求达到或接近极限运动负荷,而且现代体育科学研究证明采用有氧代谢进行身体锻炼,其健身作用较大。 因此在负荷提高的幅度上不要过大,时间上也不要操之过急,中老年人尤其要注意。 3、对于曾经坚持经常锻炼,但因故停了一段时间而又重新开始锻炼时,应根据身体的现状安排锻炼 因为由于前段时间未能坚持锻炼,可能引起身体机能的消退。在通常情况下,应尽力坚持经常锻炼,这既是练身体也是练意志。 但当身体健康情况不佳或情绪很低落时,人的中枢神经系统对身体的控制能力大大下降,有机体对外界的适应能力和有机体内协调关系出现失调现象,就不必勉强坚持身体锻炼,即使坚持,也应适当调整锻炼内容和运动负荷。 4、坚持实际的原则 在身体锻炼中,承担多大的运动负荷最为理想,提高的幅度多大合适,应用什么客观指标测定,这些问题应根据每个人的实际情况确定。 即要对每个从事身体锻炼的人的自我感觉、身体健康状况、项目成绩和生理指标进行测定,并经常进行综合分析,以科学的方法确定身体锻炼的效果和是否进一步提高要求以及提高的幅度。 扩展资料: 合理并适量的运动是我们健康的第二大基石 现代人出门就坐车, 上楼有电梯,体力活动越来越少,心脑血管患者越来越多。预防心血管病的最好方法是适当运动,要根据自己的年龄、病情、体力、个人爱好选择其他一些适合的中低强度运动,包括: 打太极拳、做医疗体操、骑车、爬山、游泳、打乒乓球和羽毛球等。上楼走路、慢跑。老年人最好的运动是步行,每天至少走半个小时是最好的运动。 运动前需做准备活动,运动强度以运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话为佳,一般锻炼的时间为10~30分钟,每周锻炼3~5次就可以了。在运动时要注意循序渐进,不做鼓劲憋气、快速旋转、剧烈用力和深度低头的动作。需要注意的是,如在锻炼过程中身体不适、无力、气短时,及时停止运动,必要时就医。 清晨起床后交感神经兴奋,心率加快,血黏度增高,是心脑血管意外的高发时间,且春天早晨气温较低,血管遇冷易收缩、变窄,易引发中风,所以在选择锻炼的时间上以早晨八九点钟太阳出来后或下午4时左右运动为宜。 运动做到三个字:三、五、七: 1、“三”:一次三公里三十分钟以内; 2、“五”:每星期最少运动五次; 3、“七”:适量运动。提倡打太极拳。2023-07-13 09:52:591
钻石戒指上面刻有925那还是真的钻石吗?
925不是指的钻石,指的是这个戒指的戒托是925银,这个925并不影响钻石的品质。2023-07-13 09:53:022
中国有哪些美丽的海岛?
在中国最南端,“藏”着一个七彩的地方。蓝,深蓝翡绿的海域绵延200多万平方公里。绿,星罗棋布的岛礁上,热带植物郁郁葱葱。白,细软的白沙滩分隔开陆地和海域。抬头有飞鸟掠过,低头能看到红蟹黑石。如果你往深海里瞧去,五彩的珊瑚,婆娑的海藻,斑斓的鱼群,各有各的精彩。这里是中国三沙,下辖西沙、南沙两个区,分管西沙群岛、中沙群岛(西沙区)、南沙群岛(南沙区)的岛礁及其海域,是我南疆的海防前哨。一直以来,这里只对中国人开放,普通游客可以登上西沙群岛,在石岛看日出,在鸭公岛捡贝壳,到银屿岛看龙坑,到全富岛上捉螃蟹。三沙全是宝贝。据统计,三沙海底矿产丰富,“可燃冰”储藏量约为194亿立方米;油气资源储潜量为700多亿吨,其中石油储潜量为292亿吨,天然气储潜量为58万亿立方米…仅西沙海域中氘核能的蕴藏量,就相当于一个25万千瓦电站7500亿年的发电量。海区有鸟类10万多只,鱼类有2000种左右,还有珠贝、海螺、海参等珍贵水产品,潜在渔获量近200万吨……写到这里,一个只能在办公室996的社畜,嘴角留下了不争气的眼泪。这可全是我家的大好河山啊。但是,总有那么一两个人爱掺和别人的家事。7月13日,美国国务院发了一份声明,拒绝中国对于南海特定区域的主权声索。不由得想起月初我海军在西沙群岛进行军事演习的时候,美国也派“里根”号和“尼米兹”号双航母跑到南海凑热闹,舰载机24小时不停歇,甚至拉来日本海上自卫队搞了个联合训练。这就好像我在自己家锻炼,你穿越大半个太平洋到我家门口来秀了一波肌肉,还先行告状,“是他,正在破坏局势稳定!”我妈对这件事有更朴素的看法:贼喊捉贼。我小外甥直接背诵了一段课文:“西沙群岛是南海上的一群岛屿,是我国的海防前哨。那里风景优美,物产丰富,是个可爱的地方。”“富饶的西沙群岛,是我们祖祖辈辈生长的地方。随着祖国建设事业的发展,可爱的西沙群岛必将变得更加美丽,更加富饶。”西沙群岛是中国的固有领土,不存在任何争议,中国在南海的领土主权和海洋权益不容侵犯。连小学生都知道的常识,蛋蛋姐就不BB了。我想讲一讲中国最南端,那片绵延200多万平方公里的碧海、200多个星罗棋布的岛礁上曾经发生的和正在发生的,隐秘而伟大的故事。11974年1月12日,《人民日报》头版刊登了一则声明,谴责南越西贡当局数年来对中国南海主权屡屡进犯。彼时,越战已进入尾声,美国在撤军之前向南越转让了大小舰只近百艘,在国内节节败退的西贡当局,感觉自己手握“海军重兵”,心态爆棚。1月15日,南越海军派驱逐舰“李常杰”号侵入西沙永乐群岛海域,驱赶渔船并伤我渔民,随后的17-18日,又增派“陈庆瑜”号、“陈平重”号及“怒涛”号强占甘泉岛和金银岛,企图以此作为继续侵占其他岛屿的据点。“李常杰”号驱逐舰而当时,中国正处在特殊时期,战略重点是在北方防范,主力舰队多分布于东海和北海,对南海舰队的建设投入很少,原有四艘千吨级火炮护卫舰全部失修,无法出海作战,能勉强驶到300多公里外西沙群岛海域的舰只,只有几艘猎潜艇、扫雷艇等小型作战舰。两方对比,对方4艘军舰满载排水量8395吨,装配有舰炮、自动炮等新武器;我方271“锦州"号、274“泸州”号属于猎潜艇,396号、389号属于扫雷舰,四艘军舰加起来尚没有一艘“陈平重”号的吨位重,且装备火炮少,口径也小。打个不恰当的彼方,面对坚船利炮的南越海军,我方看起来像个戴着红领巾的小学生。不过,主权问题,不是行不行的问题,而是必须要上的问题。1月19日早上,南越海军“怒涛”号、“李常杰”号从西北向接近我中方巡逻舰,“陈庆瑜”号、“陈平重”号由金银岛以南向外海靠近,企图占据有利外线,以便速战速决。南海舰队也兵分两路,以396、389两艘扫雷舰拦截“李常杰”号和“怒涛”号,271、271舰艇编队进至广金岛东南海面,与“陈庆瑜”号、“陈平重”号对峙。7点40分,“陈庆瑜”号派23名南越军人在琛航岛抢滩登陆,被岛上民兵用刺刀逼退,不得已撤回舰上。7点49分,“陈平重”号也派21名武装人员企图登上广金岛,与首岛民兵发生小规模冲突,两名南越中尉被击毙。8点15分,389舰与“李常杰”号在对峙中相撞,由于我方始终贯彻“不主动惹事,不先打第一枪,不能吃亏”的三不政策,无论南越各舰如何挑事,战争始终没有打响。9点04分,“陈庆瑜”号甲板上突然发出两声枪响,原来是一个炮手走火,并紧急将炮口归零以示没有敌意。简直令人迷惑。10点22分,此前登岛失败的舰艇部队回收完毕,南越海军突然换了一副面孔,展开战斗队形,向我舰艇编队发起进攻。虽然我舰艇吨位轻,火炮少,但相对机动灵活,适合快速出击,进入敌舰火炮射击死角,攻击其通讯指挥、火控系统,近战更为有利。而南越要想发挥大口径炮远射程的优势,两军距离则越远越好。因此,战斗打响后,出现了一副神奇的景观——中方小舰艇追着南越大舰跑。慌乱中,274舰艇被认定为“指挥中心”遭到大小40余发炮弹,伤痕累累。但两军距离从开战时的2000米一路缩短至几十米,我方火力密度大的优势体现出来。10点35分,我军389舰在与敌舰的纠缠中弹药库和舵机被先后击中,失控的389舰在最后关头,拼尽全力与“怒涛号”撞到了一起。在这场接舷战中,389舰上的水兵抄起各式轻武器,和“怒涛号”上的南越部队“贴身肉搏”,最终,“怒涛号”被打得一片狼藉,连舰长也被击毙。“怒涛号”失势后,396舰开始掉转南下支援271编队,与此同时,271编队也集中火力攻击“陈庆瑜”号的通讯指挥和火力系统,3小对一大,“陈庆瑜”号舱体被击中,只能在“陈平重”号的掩护下撤退。也许有人好奇,和“怒涛”号一起作战的“李常杰”号呢?原来,开战不久,“李常杰”号被自家友舰击中机舱,还未上场便“返厂维修”,等重新上场企图营救“怒涛号”时,中国增援的281、282号艇也进入战区,向“怒涛”号发起炮击,14点52分,“怒涛”号弹药库被引爆,沉入海底。其实早在前一天,281、282号艇已经抵达永兴岛,但舰艇靠岸后关闭了电台通讯,一直到19日早上调试电台的时候才收到上级下达的增援命令。有一种说法是,靠岸后关闭电台,是为了省油。不过,我们依然打赢了这场自卫反击战。在西沙海战中,我方以389号舰受重伤,274、396号舰受轻伤,牺牲18人,负伤67人的代价,收复了被侵占的甘泉岛、珊瑚岛及金银岛。从此,西沙四十多年再无战端。21988年,应联合国教科文组织委托,中国要在南沙群岛建一个海洋观测站,随后,我海军开始在南沙控制的礁盘上建立哨所。没有陆地,就把房子架在海面上——以钢钎为“基石”,竹竿做柱子,篾席当墙壁,沥青封屋顶,一间10平米的房子就搭好了。当然,最重要的“装修”,是一面五星红旗。平日的生活就在这个小小的屋子里,闷热、蚊虫还好说,最发愁的补给,永暑礁没有淡水,有时候赶上台风,补给船不到,小屋被掀起的巨浪冲击着,守礁官兵还得自己接雨水净化。这里又是战斗的最前沿,他们须得时刻打起精神以防来犯之敌,战机有时甚至会贴着屋顶飞过,军舰和武装渔船也时不时抵近侦察。尽管有寂寞、病痛、恐惧…但第一代守礁人就这样固守在南疆第一线,成为了中国主权的象征。守礁官兵在第二代高脚屋里生活而现在,曾经只能站两个人的永暑礁,却变成了一座永陆面积达2.8平方公里的永暑岛,并有医院、机场,还有菜地、球场,这是大自然的鬼斧神工吗?不,这叫陆域吹填。(叉会腰)所谓陆域吹填,类似填海造地,通过人工手段,将海洋变成陆地。对南沙来说,浅滩最不缺的就是海沙,但是,这么多的海沙,用铲子和抓斗就像蚂蚁搬家,效率极低,最经济有效的办法,就是吹填——将南沙礁盘周围的浅滩围起来,给挖沙船装上大泵,将海底的沙水一起呼呼呼吹进目标圈内,等海水流出,留下的沙子在圈内堆起来,慢慢填成陆地。越南填海造陆工程为了满足我驻岛官兵和岛上居民的正常生活,填海造陆工程只有一个字,快。能够“一夜造陆”的排头兵,行动起来活像豌豆射手,名曰“天鲸号”。在执行作业时,天鲸号直接用功率高达4200kw的绞刀,把旁边的珊瑚礁岩石挖开,以每小时4500立方米的速度将海沙、海水的混合物吸出来,再经过管道,排放到最远6000米外,每天可以吹填海沙达十多万立方米。即使面对8级海风,也能正常工作。天鲸号一出,一个小时就可以在海上填出一个足球场。2019年,陆域吹填另个一雄兵“天鲲号”问世,相比前辈天鲸号,天鲲号技能更彪悍,同时也拥有更“聪明的大脑”——它可以计算土质推算潮期水位,全电力驱动,也减轻了环境负担。机械怪物在南海默默填海,短短几年时间,永暑礁“吹成”了永暑岛,赤瓜礁“吹成”了赤瓜岛,美济礁“吹成”了美济岛。不仅有飞机跑道,还有医院、灯塔、气象站、科研所,凭着基建狂魔的底气,守岛官兵们住上了宽敞舒适的礁堡,他们可以看着电视,吹着空调,安安心心地守卫我们的南疆海域。华阳礁上的第三代“高脚屋”32013年,西沙群岛正式开放旅游。那片纯净的海,碧蓝的天,神秘的土地,生意盎然的海底世界,都向我们张开双臂。而这一切,要感谢那些驻守在岛上的官兵们。相比三沙美丽富饶的自然环境,驻岛官兵们过的,却是另一种生活。三沙的气候有“三高”:温度高、盐分高、湿度高。驻守在这里收到的第一份礼物,就是来自烈日和海风送出的“西沙黑”。迎接他们的,还有缺水和缺菜。早前,三沙土地中的盐碱含量超标,粮食作物和植物都无法生存,蔬菜全靠补给船运过来,水果则是奢侈。有一次,一个士兵外出赶集,什么都没买,就带了10个西瓜回来。他一口气吃掉了8个西瓜,挺着滚圆的肚子发呆。有人问他,吃这么多西瓜,还吃得下饭吗?他说,不吃了,留着肚子晚上吃剩下的两个瓜。不过,种菜可是中国人的民族天赋。因为缺土,每个回家探亲的人,都必须带15公斤家乡的土回来,放在岛上大棚里,就这样,慢慢的,蔬菜有了,维生素也能自给自足了。永兴岛上没有淡水,很多时候,只有女兵可以洗澡,男兵想洗澡,只能等下雨。所以这里有全军唯一有编制的雨水班,承担着为岛上居民收水、净水、供水的重任。不同于部队上的其他人,雨水班就喜欢下雨,每逢下雨,班里的1个班长、4个士兵就会欢天喜地地往机场跑——永兴岛机场和停机坪特地设计成千分之五的弧度,以便下雨的时候,雨水流入积水坑,经过沉淀、过滤、消毒等一系列操作,达到国家饮用水标准。随着中国治沙经验逐渐成熟,经过技术改良的西沙海滩,半亩地就能长出1500多斤蔬菜,解决了口粮,剩下的土地就用来栽花种树。90年代,时任中国人民解放军总参谋长的杨得志上将来西沙部队视察时,亲手在西沙海军招待所院内种下一棵椰子树,此后便有了一个规矩,来一个将军种一棵椰子树,这里被称为“将军林”,如今已经种下1400多棵椰子树。将军林的第一颗椰子树如今的将军林永兴岛也从沙洲变成了绿洲。今天的三沙,建起了第一所学校,开通了邮局,接通了网络,岛上居民也可以通过网购,买到平日里见不到的新鲜玩意儿。繁华的北京路上,开起了冷饮店、理发店,小超市也能买到应季的水果和当红的零食。每一天,当三沙人民政府广场前的五星红旗升起时,和平宁静的一天开始了。渔民撒下渔网,小朋友背起书包,教室里响起稚嫩的童声:碧云天,绿椰下。金海岸,银海沙,问我家,名叫啥?我家名字叫中华。七彩三沙是我家,好美一幅中国画。我爱三沙我爱家,我爱祖国大中华。尾声小学语文课本上,有一篇《富饶的西沙群岛》,直到现在,我还能记得原文对西沙群岛的描述:西沙群岛一带海水五光十色,瑰丽无比:有深蓝的,淡青的,浅绿的,杏黄的。一块块,一条条,相互交错着。因为海底高低不平,有山崖,有峡谷,海水有深有浅,从海面看,色彩就不同了。海底的岩石上长着各种各样的珊瑚,有的像绽开的花朵,有的像分枝的鹿角。海参到处都是,在海底懒洋洋地蠕动。大龙虾全身披甲,划过来,划过去,样子挺威武。鱼成群结队地在珊瑚丛中穿来穿去,好看极了。有的全身布满彩色的条纹;有的头上长着一簇红缨;有的周身像插着好些扇子,游动的时候飘飘摇摇;有的眼睛圆溜溜的,身上长满了刺,鼓起气来像皮球一样圆。各种各样的鱼多得数不清。正像人们说的那样,西沙群岛的海里一半是水,一半是鱼。……优美的文字,配上漂亮的插图,从此,我就下定决心,长大后要去一次西沙群岛。直到今天,依然未能成行。我咨询过旅行社,由于交通工具限制,目前,普通游客乘游轮只去三个岛:全富岛,银屿岛,鸭公岛。尽管这三个岛上的美景,已经足以颠覆我对美的认知。但潜意识里,我还是希望有朝一日,除了能在石岛看日出,在鸭公岛捡贝壳,到银屿岛看龙坑,到全富岛上捉螃蟹,还可以登上永兴岛,去看看那个中国最南端的城市,俗气地打个卡,盖个戳,然后小小地骄傲一下:看见没,这么美的地方,是我家。2023-07-13 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“发烧友”是什么意思?
一般指某些行业或某些活动与物品的爱好者,正常情况下,发烧友的意思就是共同爱好者,可理解为同志.一般情况下,只有对某些行业或某些活动的爱好和熟悉程度达到一定程度的情况下,才会被认同为发烧友.比如足球发烧,篮球发烧,未到达一定的了解程度,自称发烧友会被讥讽,嘲笑。2023-07-13 09:53:041
袋类动物是胎生还 是卵生
包括袋狮在内的有袋类动物,以及另一种同样奇特的哺乳动物——单孔类哺乳动物,都是澳大利亚的独特物种。有袋类动物除了袋狮,还有袋鼠、树袋熊等,这类哺乳动物拥有哺育幼崽的育儿袋。单孔类哺乳动物包括鸭嘴兽、针鼹等,它们在后代繁殖方面最大的特性是卵生(绝大多数哺乳动物都是胎生)。都是澳洲特有(少数在南美也有)的哺乳动物。均属哺乳动物中的原始类型。有袋类以袋鼠为代表,其它还有袋狼、袋熊、考拉(树袋熊)等等。美洲有负鼠。多数有育儿袋,但也有没有的。主要特征是胎生哺乳但无胎盘。单孔类(单孔目)只有二科,几种。即鸭嘴兽、原针鼹、针鼹。是最原始的哺乳动物,卵生,但哺乳,体温未完全恒定。2023-07-13 09:53:064
coser河童、coser黄山被黑事件是怎么一回事?
河童不待见kenn是真的,不止他一个不待见,COS圈很多人也不待见她,跟她的性格有关系,虚伪、做作、强硬、自以为是...河童被黑有一次确实是因为拒绝跟她合作,就因为kenn王爷在微博说河童不尊重她,后来删了,但也于事无补。虽然这没有影响到河童什么,但这件事在别人眼里kenn王爷成了什么,她在背后搞些什么大家也心知肚明。黄山的话,比较复杂点,他确实也被黑过,事情不大,这不能说跟谁有关系,反正外界人不知道的事情远远不止这些。 最详细的,采纳我的回答吧2023-07-13 09:53:087
最近去爬攀岩回来后,刚开始两侧肩膀肌肉疼 后来脖子与头发交接出酸胀不疼有点难受.求解这是怎么回事啊
一般人运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸所致;肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合,愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗,这叫做超量恢复原理,这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏,热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环,从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后,如果热水浴,第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢,而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原,再用热水浴继续加速代谢,会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴,人会疲劳感加重,困觉感明显;而冷水浴或者温水浴,人的疲乏感明显减轻。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴,或者在运动主动肌周围进行冷敷。1、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉,一般冷敷10至15分钟,冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾,防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房,国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房,为的就是加速恢复。2、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平,所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂,注意适时补充碳水化合物,多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括:1.鸡蛋富含高质量蛋白质而且便宜,值得一提的是,一只鸡蛋约含6克蛋白质。同时,鸡蛋里富含重要的氨基酸、支链氨基酸和谷氨酸,这将使鸡蛋成为你训练后肌肉恢复的首选食材。成本计算:以北京12月份批发市场价格平均值记,每公斤鸡蛋约8元,每公斤鸡蛋约16个,得平均鸡蛋约为120克蛋白质/10元。但注意鸡蛋在蛋白质含量高的同时,蛋黄中胆固醇也略高。每日鸡蛋全蛋数不宜超过2个。如果为了避免少吃蛋黄,以10元钱购买20个蛋清配两个蛋黄记,得约为72克蛋白质/10元。2.金枪鱼罐头即开即食,高蛋白质且价格便宜的海产品是什么呢?首选金枪鱼罐头。140克金枪鱼罐头约含30克蛋白质。成本计算:每300克约10元,即10钱约可买64蛋白质。金枪鱼罐头约为64克蛋白质/10元。3.花生酱研究表明,花生所含植物蛋白比其它坚果都要高。虽然花生的蛋白质含量没火鸡腿高,但同等蛋白质含量的情况下,论价格的低廉,花生酱胜出。成本计算:20元约买500克花生酱,而每100克花生酱含蛋白质25.2克。得花生酱约为63克蛋白质/10元。也要注意,花生酱也是高脂肪食物。4.乳清蛋白粉对于增加饮食中的蛋白,或许乳清蛋白粉是成本效益最高的。它们对肌肉构建、力量训练和大重量后的恢复提供了理想的氨基酸成分。乳清蛋白可以快速消化吸收,在训练后迅速提供肌肉生长所需的材料。但是,由于乳清蛋白是从牛乳中分离出的,所以其会含有乳糖。如果你乳糖不耐受,你的身体将无法完全代谢乳糖,这会使你产生过敏症状甚至腹泻。成本计算:按500元5磅计算。即500元2250克乳清蛋白粉。按每100克乳清蛋白粉含80克蛋白质计算。得乳清蛋白粉约为36克蛋白质/10元。5.大豆豆子价廉且高膳食纤维,同时富含蛋白质。每100克大豆或黑豆约含36-38克蛋白质。成本计算:以黄豆为例,3元约买500克。结果:黄豆约为600克蛋白质/10元提示:大豆蛋白所含人体必需氨基酸中的蛋氨酸甚少,而鸡蛋所含蛋氨酸较多,所以大豆配鸡蛋可达到人体必需氨基酸的要求。6.酸奶230克的低脂酸奶约含蛋白质11克。成本计算:10元约买800克酸奶。结果:酸奶约为38克蛋白质/10元其它参考食物:鸡胸肉:11元约买500克鸡肉。每100克鸡胸肉约含21克蛋白。得:鸡胸肉约为95克蛋白质/10元。牛肉:29元约买500克牛肉。每100克牛肉约含18.8克蛋白。得:牛肉约为32克蛋白质/10元。3、加强伸拉主要是在训练12小时后,或次日训练其他项目时对酸痛处的肌肉进行伸拉。4、排酸训练排酸训练即为排除肌肉中多余乳酸的训练。训练条件:该训练需要在运动后24到48小时后再进行,此时如果肌肉仍然酸痛,在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上,进行排酸训练。排酸训练原理:利用缓式的肌肉全程运动,增加疼痛处血液循环,尤其是增加疼痛处肌肉深部的血液循环,清除腿部肌肉淤积的乳酸,最终达到止痛和增加恢复速度的目的。提示:热敷虽然也能增加血液循环,但热敷只能增肌皮肤和肌肉浅层的血液循环,对肌肉深部影响很小。全程的肌肉缓式运动排酸训练能够刺激肌肉深部效果更佳。训练后肌肉酸痛位置由于训练方式的不同而不同,所以不同肌肉酸痛的排酸训练方法也不一样。现以初次爬山后第二天常出现的大腿肌肉酸痛为例讲一个实操案例。此方法同样适用于中老年人。具体做法是:扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。动作详解: 离床边或其他固定物约半米,面向床而站立。缓慢下蹲到大腿与地面平行程度。此时肌肉酸痛会加重,如果站立不稳,可以双手扶床增加身体平衡。下蹲后,再缓慢站起身;然后再下蹲,以此类推完成20至30次。用心体会腿部的酸痛感,当动作次数达15至20次左右,腿部酸痛感会消失或减退。完成规定次数后,立即进行静力伸拉1分钟。伸拉方法:训练者一只手扶住固定物保持身体平衡,然后一条腿作为支撑腿,另一条腿膝关节向上屈曲,另一只手抓住脚踝前侧向上拉;训练者可以感到大腿前侧有明显拉伸感,尽量使屈曲腿的脚踵触及臀部,保持30秒至1分钟;再换两一条腿伸拉。伸拉完后,训练者在地面踱步60至90秒,再完成下一次扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。训练组次数:酸痛发生48小时后进行,每天两次,每次2至4组,直到酸痛感完全消失后停止训练。5、后期按摩训练后不要对目标肌肉和软组织立即进行按摩。其原因和运动后不要马上热敷原理类似,立即按摩会增加肌肉微细结构的损伤,使机体伤害加大,恢复速度减慢。一般按摩放在训练48小时后。如果训练者还是觉得腿部肌肉疼痛,说明训练者的去乳酸能力较弱,肌肉组织仍有乳酸残留。此时可以用按摩进行“外力性排酸”。运动后按摩不要按压关节衔接处骨骼末端、软组织和所谓的穴位,更不要使用快速抻拽关节的各种手法,这会增加被按摩者受伤的机率。正确的按摩方法,需要按摩肌肉本身,原则是沿着肌肉的走向挤压推按(这里需要掌握所有大肌肉群的肌肉纤维走向知识)。其中的手法很多,这里就不一一介绍了。按摩完的效果是有放松感,全身很舒服。6、后期热敷训练72小时后,一般肌肉的微细结构破坏完成愈合,通过前面的前期冷敷、加强伸拉、排酸训练、营养补充等方法,一般人肌肉酸痛都会消失。但有些久不运动,抗乳酸能力差者或许还有酸痛,此时运用热敷法。可以通过热敷加速血液流动以带走愈合后组织周围的剩余乳酸及其它代谢产物,并把富含营养和氧气新鲜的血液带到目标肌肉,为超量恢复提供更多养料。2023-07-13 09:53:081
医德医风九不准
加强医疗卫生行风建设“九不准” 为进一步加强医疗卫生行风建设,严肃行业纪律,促进依法执业、廉洁行医,针对医疗卫生方面群众反映强烈的突出问题,制定以下“九不准”。 一、不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩 医疗卫生机构应当结合深化医改建立科学的医疗绩效评价机制和内部分配激励机制。严禁向科室或个人下达创收指标,严禁将医疗卫生人员奖金、工资等收入与药品、医学检查等业务收入挂钩。 二、不准开单提成 医疗卫生机构应当通过综合目标考核,提高医疗服务质量和效率。严禁医疗卫生机构在药品处方、医学检查等医疗服务中实行开单提成的做法,严禁医疗卫生人员通过介绍患者到其他单位检查、治疗或购买医药产品等收取提成。 三、不准违规收费 医疗卫生机构应当严格执行国家药品价格政策和医疗服务项目价格,公开医疗服务收费标准和常用药品价格。严禁在国家规定的收费项目和标准之外自立项目、分解项目收费或擅自提高标准加收费用,严禁重复收费。 四、不准违规接受社会捐赠资助 医疗卫生机构及行业协会、学会等社会组织应当严格遵守国家关于接受社会捐赠资助管理有关规定,接受社会捐赠资助必须以法人名义进行,捐赠资助财物必须由单位财务部门统一管理,严格按照捐赠协议约定开展公益非营利性业务活动。严禁医疗卫生机构内设部门和个人直接接受捐赠资助,严禁接受附有影响公平竞争条件的捐赠资助,严禁将接受捐赠资助与采购商品(服务)挂钩,严禁将捐赠资助资金用于发放职工福利,严禁接受企业捐赠资助出国(境)旅游或者变相旅游。 五、不准参与推销活动和违规发布医疗广告 医疗卫生机构和医疗卫生人员应当注意维护行业形象。严禁违反规定发布医疗广告,严禁参与医药产品、食品、保健品等商品推销活动,严禁违反规定泄露患者等服务对象的个人资料和医学信息。 六、不准为商业目的统方 医疗卫生机构应当加强本单位信息系统中药品、医用耗材用量统计功能的管理,严格处方统计权限和审批程序。严禁医疗卫生人员利用任何途径和方式为商业目的统计医师个人及临床科室有关药品、医用耗材的用量信息,或为医药营销人员统计提供便利。 七、不准违规私自采购使用医药产品 医疗卫生机构应当严格遵守药品采购、验收、保管、供应等各项制度。严禁医疗卫生人员违反规定私自采购、销售、使用药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品。 八、不准收受回扣 医疗卫生人员应当遵纪守法、廉洁从业。严禁利用执业之便谋取不正当利益,严禁接受药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品生产、经营企业或经销人员以各种名义、形式给予的回扣,严禁参加其安排、组织或支付费用的营业性娱乐场所的娱乐活动。 九、不准收受患者“红包” 医疗卫生人员应当恪守医德、严格自律。严禁索取或收受患者及其亲友的现金、有价证券、支付凭证和贵重礼品。 各级卫生计生行政部门和医疗卫生机构应当切实加强对上述规定执行情况的监督检查,严肃查处违规行为。对违反规定的,根据国家法律法规和党纪政纪规定,视情节轻重、造成的影响与后果,由所在单位或有关卫生计生行政部门给予相应的组织处理、党纪政纪处分或行政处罚;涉嫌犯罪的,移送司法机关依法处理。对工作严重不负责任或失职渎职的,严肃追究领导责任。2023-07-13 09:53:101
华为商城随行wifi3 卡锁了还能退868元吗
可以退的。打开华为商城网站,点击我的商城,我的订单,商城网页会自动进入我的订单页面;在订单未支付的情况下,进入我的订单页面,找到您想要取消的订单,点击取消订单。2023-07-13 09:53:181
哺乳动物有哪些
我们把哺乳动物分成了三个亚纲:原兽亚纲(鸭嘴兽)、后兽亚纲(如袋鼠)、真兽亚纲(如人类)。 通常来说,恒温且生育方式为胎生的动物就是哺乳动物,我们熟知的有羊,牛,猪等,那么还有其他什么哺乳动物吗?跟我一起到动物世界去了解一下吧! 详细内容 01 原兽亚纲:即卵生,恒温动物,也是最原始的哺乳动物。现存的仅鸭嘴兽,针鼹,原针鼹三种。 02 后兽亚纲,又称有袋亚纲,即无真正胎盘,但有育儿袋的哺乳动物。比如大袋鼠,考拉,袋鼬,负鼠,袋熊,袋貂,灰袋鼠,袋狼、袋狮、双门齿兽等。 03 真兽亚纲,又叫有胎盘亚纲,即有真正胎盘的哺乳动物,也是最高级动物类群。如人类,猩猩,猴子,鲸鱼,兔子,骆驼,牛,羊,狗,猪,马,驴,鹿,大熊猫,大象,长颈鹿等。 04 世界之最: 最高级的哺乳动物:人类。 最大的哺乳动物:蓝鲸。 最大的陆生哺乳动物:非洲象。 最高的哺乳动物:长颈鹿。 跑得最快的哺乳动物:猎豹。 最臭的哺乳动物:美洲臭鼬。2023-07-13 09:52:581
网络用语发烧友什么意思?
发烧友是形容“痴迷”于某件事物的词语。发烧友”这个叫法源自于香港,是香港人对早期的“音响器材爱好者”的称呼。但是后来慢慢演变成泛指对某些事物具有特别爱好的人群的统称 。按发烧友的喜好大致分为QQ发烧友、电影发烧友、微博发烧友、电子发烧友、音响发烧友、手机发烧友、电脑发烧友等。2023-07-13 09:52:583
钻石矿床的主要产地和产量简介
目前,世界上共有二十多个国家发现钻石矿床,其中大部分位于非洲、俄罗斯、澳大利亚和加拿大。1.非洲非洲南部是世界主要钻石产区,南非、安哥拉、扎伊尔、博茨瓦纳、纳米比亚等都是重要的钻石出产国。迄今南非共发现金伯利岩岩筒350个,钻石含量估计为2.5亿ct。博茨瓦纳是非洲另一个重要的钻石产地,迄今已发现200多个金伯利岩岩筒,其中41个估计含量为3.5亿ct。2.俄罗斯俄罗斯1954年首次在西伯利亚雅库特发现原生钻石矿床,迄今已发现金伯利岩体450个,钻石估计含量为2.5亿ct,世界著名的岩管有“和平”、“成功”、“艾哈尔”等。1988年在阿尔汗格尔斯克又发现了新的金刚石矿,估计储量约2.5亿ct,且50%是宝石级的,目前俄罗斯正与英国戴比尔斯公司合作勘探。3.澳大利亚和加拿大1972年在南澳地区发现了含钻石的金伯利岩。1979年又发现了含钻石的橄榄钾镁煌斑岩,从而在钻石矿床学是个突破性进展,因为这是世界上首次在非金伯利岩中发现了钻石,意义重大。现今,在西澳北部地区已发现150多个钾镁煌斑岩岩体,特别是阿盖尔钾镁煌斑岩的发现,它是现今世界含钻石最富、储量最大的。澳大利亚已成为世界钻石产量最多的国家,其产量已成为世界第一,仅1998年,澳大利亚产钻石便达到4100万ct,但达宝石级的很少。1990年首次在加拿大西北部耶鲁奈夫市北北东360km,靠近北极圈北纬65度的湖泊地带发现了金伯利岩型的钻石原生矿,现已发现51个金伯利岩岩管,其中大多数均含钻石。有5个岩管具有重要经济价值,其钻石以无色透明为主,质量好,宝石级钻石占30%~40%,平均品位是25ct~100ct/100t,年产量预计可能会达到400万ct。加拿大西北部钻石原生矿床的发现是20世纪90年代以来世界钻石史上一次重大突破。4.亚洲及中国在亚洲,印度是世界最早发现钻石的地方。而且古老而有名的大钻石如“莫卧儿皇朝”(787ct),“光明之山”(108.8ct)“摄政王”(140ct),“奥尔洛夫”(189.6ct)等世界名钻均产于此地,但印度钻石的原生矿床至今未发现,砂矿的产量也有限。我国是世界钻石资源较少的国家。1950年,在湖南沅江流域,首次发现具经济价值的钻石砂矿。品位低,分布较零散,但质量好,宝石级钻石占40%左右。60年代,先后在贵州及山东蒙阴找到了钻石原生矿。70年代初,在辽宁南部找到我国最大的原生钻石矿,该矿储量大,质量好,宝石级钻石产量高,约占50%以上,山东钻石原生矿品位高、储量较大,但质量较差,宝石级钻石约占12%,且一般偏黄,以工业用钻石为主。思考题一、是非判断题1.确定钻石色级时必须应用色温在4700~6500K的光源。2.长波紫外光灯下钻石都有荧光。3.钻石颜色定级时,如果所测钻石颜色介于两个样石H和I之间,则该样品色级应定为H。4.钻石颜色定级时,如果所测钻石在颜色介于两个样品之间,则应定为色级较低的一档。5.钻石在不同方向上的压入硬度是相同的。6.一颗钻石其台面宽度为腰平均直径的66%,按“国标”应称此切工为很好。7.钻石的导热率是物质中最高的。8.金刚石是等轴晶系矿物,所以其不同晶面硬度相同。9.钻石透过的光为偏振光。10.利用CZ作半球的折射仪可以测定钻石的折射率。11.热导仪可以区分钻石和合成α—碳硅石。12.在热导仪上显示钻石反应的样品未必就是钻石。13.X光荧光光谱仪可以查明某钻石样品是否含氮。14.钻石是色散值(dis.)最高的天然宝石。二、选择题(每题1分,共25分。把你所选择的答案:A或B或C填写在题后的括号内)1.我国目前钻石的主要产地有:( )a.山东、湖南、辽宁b.辽宁、山东、江苏c.湖南、湖北、山东2.用钻石笔鉴别钻石时是利用钻石的:( )a.导热率高b.硬度高c.亲和性好3.为判别钻石与合成钻石应使用以下哪种仪器:( )a.热导仪b.分光镜c.红外光谱仪4.钻石的天然蓝色是由于钻石中含有微量的元素:( )a.硼b.氮c.钴5.与1.76ct钻石等体积的立方氧化锆的重量是:( )a.1.76ctb.2.60ctc.2.90ct6.某钻石称得质量为1.538ct,应表示为:( )a.1.54ct与1.53ct均可以b.1.54ctc.1.53ct7.钻石的天然黄色是由于钻石中含有微量的元素:( )a.硼b.氮c.钴8.钻石在紫外灯下:( )a.都有荧光b.可以有荧光c.都没有荧光9.现在金刚石产量最多的国家:( )a.南非b.俄罗斯c.澳大利亚10.钻石在365nm波长下:( )a.都有蓝色荧光b.可有黄色荧光c.可有绿色荧光d.可无荧光11.Diamond是:( )a.自然元素矿物b.可以是水热法合成的c.与石墨是类质同象d.有六方晶系2 H型的多型变体称为六方金刚石12.对钻石的切磨角度要求十分严格,目的是使钻石反映出最好的( )a.晕彩b.色彩c.火彩d.变彩13.钻石首饰鉴定中,在钻石台面内肉眼见到一个黑色包裹体,该钻石净度应为( )a.VSb.SIc.P14.不宜用为锯钻方向的钻石纹理是指平行于:( )a.{100}方向b.{110}方向c.{111}方向三、多项选择题1.钻石与莫桑石(合成α-SiC)可以用以下仪器区分:( )a.热导仪b.红外反射仪c.电导仪d.紫外荧光灯e.放大镜2.合成Moissanite(SiC)与钻石相比( )a.折射率不同b.导电率不同c.都可以没有双折射d.紫外吸收不同e.热导仪不可以区分四、填空题(每空1分,共60分)1.钻石定级标准简称 4C,其中文意思分别是:CARATWEIGHT( ),COLOUR( ),CUT( ),CLARITY( )。2.无色钻石中出现的彩色光是光( )引起的;而欧泊中出现的彩色是光( )引起的。3.钻石的折射率在不同波长的光波下具有( )折射率。4.钻石净度分级可分为LC称( ),VVS称( ),VS称( ),SI称( ),P称( )。5.鉴定钻石用的标准放大镜应该是( )、( )、( )。6.写出3个最能以假乱真的钻石人工仿制品有①( )、②( )、③( )。7.钻石的“4C”分级标准适用于( )色系的抛光钻石,不适用于( )色系和( )钻石及( )钻石的钻石分级。8.钻石颜色分级环境的色调应为( ),分级时要采用( )灯,并以( )为背景。9.钻石颜色按成因机理可概括为A、黄色或蓝色是因为( )。B.褐色、粉红—红色是因为( )。C.绿色是与( )有关。10.按国标规定,钻石净度分级时,不影响归入LC级的外部瑕疵有:( )、( )。11.确定钻石净度级别时,必须考虑瑕疵的( )、( )、( )、( )、( )等。12.目前市场最常用的钻石代用品是( ),最新的仿制品是( )、后者与钻石最大的区别是( )及放大观察时的重影现象。13.钻石的保养方法有:( )、( )等。14.钻石的颜色分级是在钻石灯下、白色背景、以( )为基础,通过比较样品与( )的颜色来确定钻石的颜色级别。15.IIb型钻石常呈蓝色,是由( )的选择吸收引起的。16.一颗裸钻亭深太浅,从台面上可见一白色圆环,这种钻石叫( )。17.莫桑石的化学成分是SiC(碳硅石),六方晶系,常为( )色或( )色,鉴定时利用其双折率高可见( )和非均质性。18.钻石呈色的4个主要原因是( )、( )、( )和( )。19.蓝色钻石的颜色是由( )引起的,大多数天然蓝色钻石是( )型的。20.有两颗裸钻石,一颗在10倍放大镜下比较容易观察到具细小的瑕疵,按国标应定为( );另一颗在10倍放大镜下很容易观察到具明显的瑕疵,按国标应定为( )。21.钻石常见的聚形有( )、( )和( )。22.有两颗裸钻石,在10倍放大镜下,钻石的内部和外部无瑕疵,一颗钻石在亭部有额外刻面,冠部看不见,按国标应定为( );另一颗钻石在腰围内有原始晶面,但不影响腰部的对称,冠部看不见,按国标应定为( )。23.合成钻石常呈黄色,为( )致色,属( )型合成钻石。24.快速区分钻石与仿钻(除合成α-SiC外)的方法是( )、( )。25.钻石估重公式,包括腰围直径、高度和( )三项内容。2023-07-13 09:52:531
华为随行wifi3怎么使用
华为随行wifi3是一款便携式无线路由器,可供多个设备同时连接网络。下面将详细介绍如何使用华为随行wifi3。步骤一:开启华为随行wifi3按下华为随行wifi3的电源键,等待指示灯亮起。手机或电脑连接华为随行wifi3的Wi-Fi信号。打开浏览器,输入网址“192.168.8.1”,进入华为随行wifi3的管理页面。步骤二:设置华为随行wifi3在管理页面中,点击“设置向导”。根据提示,设置华为随行wifi3的Wi-Fi名称和密码。可以选择是否开启双频合一,以提高Wi-Fi速度。点击“下一步”,完成设置。步骤三:连接设备打开需要连接网络的设备,搜索Wi-Fi信号。选择华为随行wifi3的Wi-Fi名称,输入密码,连接网络。可以同时连接多个设备,享受高速网络。通过以上步骤,就可以轻松使用华为随行wifi3了。如果需要更改设置,可以再次进入管理页面进行修改。2023-07-13 09:52:511
练武术增强体力的最根本原理是什么?
合理的运动都可以增强体力,准确的就是超量恢复原理: 超量恢复也称超量代偿。有关运动时和运动后休息期间能量物质消耗和恢复过程的超量恢复学说,是由前苏联学者雅姆波斯卡娅提出来的。 肌肉或者肌群在适当运动练习之后,会使肌肉产生适度的疲劳和形态功能等等方面一定程度的下降。通过适当时间的休息,可以使肌肉的力量和形态功能等方面恢复到运动前的水平,并且在一定时间之内,还可以继续上升并且超过原有水平。随休息的时间延长,又逐渐下降回原有的功能水平。如果下一次练习是在超量恢复(肌肉功能上升并超过原有水平的一段时间内)的阶段进行的,就可以保持超量恢复不会消退,并且能逐步积累练习效果。如此通过反复的肌力练习就可以使肌肉体积增大,肌肉力量增强。这就是“超量恢复”。 编辑本段研究理论 前苏联学者雅姆波斯卡娅提出来的。她的研究证明: (1)在适宜的刺激强度下,运动肌糖原消耗量随刺激强度增大而增加; (2)在恢复期的一个阶段中,会出现被消耗的物质超过原来数量的恢复阶段,称为超量恢复; (3)超量恢复的数量与消耗过程有关,在一定范围内,消耗越多,超量恢复效果越明显。 此后,许多运动生化工作者对肌肉中磷酸肌酸、肌肉蛋白质、肌红蛋白、磷脂、酶活性的超量恢复过程进行了研究,进一步证实超量恢复的基本规律是客观存在的;并且不同物质超量恢复的速度不同。由此提出: (1)肌肉活动时消耗物质的超量恢复原理; (2)运动后恢复期物质恢复的异时性原理。 超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度,在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显.如果活动量过大了,超过了生理范围,恢复过程就会延缓.运动实践证明,运动员在超量恢复阶段参加训练或比赛,能提高训练效果和创造优异比赛成绩。 人体的肌肉力量之所以在合理训练后能够逐渐提高,就是因为有“超量恢复原理”在起作用。 目前所有的肌力练习方法,可以说都是根据这一理论基石推导延伸出来的。毫不夸张地说,没有超量恢复,就没有肌力的增长,人体就不会具有可训练性。 超量恢复是在运动的休息期来完成的。在增肌训练的时候,如果是大强度,必须要有三天的休息时间,每次进餐时,必须要有蛋白质。而且蛋白质与碳水化合物的比重要大些。训练的当天一定要保证8小时以上的睡眠这样可以促进蛋白质更好的吸收。如果训练强度较小可以有两天或者是一天的休息时间,但蛋白质的摄入可以相对减少。睡眠同样要保证8小时。 在训练后恢复期的时候所要提醒大家的其实就是两点,保证充足的睡眠和营养的合理搭配。超量恢复期其实对每个人而言都是不同的,要求我们做好训练和饮食计划,抓准最适合自己的时机进行训练、休息和补充营养,进步会很快。 编辑本段原理 超量恢复是使ATP、CP、肌糖原、蛋白质等能量物质的超量补偿和存储的过程,而“肌肉酸痛的消失”只是乳酸转变为部分糖原的过程,并不代表超量恢复。超量恢复后,由于能量物质的超量补偿,训练部位的肌肉发胀、发硬,肌肉围度增大,故此时开始更大负荷的训练效果最好。否则,肌肉中供能物质的存储量逐渐降低,就错过了时机。 超量恢复是建立在充足营养和充分睡眠基础上的。碳水化合物和蛋白质等营养补充是超量恢复的物质基础,充分的睡眠能有效恢复精力,更重要的是大部分能量物质的合成再生,基本上在睡眠时进行的,因此营养和睡眠是两个重要环节。 剧烈的运动停止,能量的消耗大幅度下降,这时合成必然超过分解,直至身体恢复彻底。这种不断的大量消耗身体内能量物质,又不断地恢复,特别是形成的超量恢复是我们人体进行运动健身的重要生理学依据。 编辑本段阶段性? 恢复过程简要地可分为三个阶段。? 运动时的恢复阶段? 运动时人体的能量消耗过程(分解过程)占优势,恢复过程(合成过程)也在进行,只是由于身体运动时间长、强度大,而消耗能量物质较多,身体各器官系统发挥最大的机能能力参与恢复(再合成),也满足不了消耗的需要,造成消耗多于恢复,体内的能量物质不断减少,身体活动的机能能力下降。? 运动后的恢复阶段? 身体运动停止后能量物质的消耗过程减弱,恢复过程就明显占优势,这时各种能源物质和各器官系统的机能能力逐渐恢复到原来(运动前)的水平。? 超量恢复阶段 ? 运动实践证明,人体运动后的能量物质和各器官系统的机能能力,在有一段时间里可以超过原来的水平,维持一段时间后又回到原来水平上。? 人体在运动后的恢复过程中,体内被消耗的能量物质(ATP、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平,而且在一段时间内可出现超过原有水平的现象,称为超量恢复。超量恢复的生理机制十分复杂,在生理学上主要是一种刺激与反应的关系而形成的,在一定的生理范围内,运动强度(刺激)越大,造成能量短缺,而引起相应的反射性能量补充,同时身体其他器官的机能状态也是如此。超量恢复是客观存在的规律,人体在进行运动健身、训练和比赛过程中,如何正确运用和掌握这个规律,是目前正在不断探讨的课题之一。? 编辑本段生理与实践意义? (1)能正确运用超量恢复原理,能使身体锻炼、训练的效果更佳。一般来讲在超量恢复阶段进行下一次锻炼或训练效果最好,运动成绩提高最快。因为在这个阶段体内能量物质最充足,机能水平也高,并可以适当加大运动负荷,形成更高一层次的超量恢复。下次运动时间过早或过晚都会影响运动效果,甚至是无效。? (2)在一定生理范围内,可以最大限度提高人体机能和健康水平。运动负荷是施加于身体的一种综合刺激,根据刺激与反应的生物学原理,在一定的生理范围内,运动负荷越大,人体的机能反应也越大,能量也消耗的越多,引起的超量恢复越明显,锻炼或训练效果就越好。所以,超量恢复是人体从事大运动负荷(极限负荷)的十分重要的生理学依据。? (3)不同性质的身体运动,可以引起不同营养物质和机能的超量恢复。力量性练习,主要是促使肌肉中蛋白质的超量恢复,肌纤维增粗,力量增大;速度性练习,主要促使肌肉中磷酸的超量恢复,肌纤维的收缩速度加快;耐力性练习,主要促使肝糖元的超量恢复,可以提高身体机能的耐久力。上述三种能源物质中,肌肉中的磷酸肌酸出现超量恢复最快,因此速度素质有时候提高较快,但消失也快;肝糖元较磷酸肌酸超量恢复慢;蛋白质的超量恢复出现最慢,但消失的速度也最慢。? 编辑本段运用 ? (1)身体进行不同性质的运动时或运动之后,要注意有严格的间歇时间。要强调是在超量恢复阶段进行下一次身体运动。有资料证明,跑100米后磷酸肌酸在2~5分钟时可出现超量恢复;在进行大负荷耐力练习后,肌糖元约在第15分钟时便出现超量恢复;力量练习后蛋白质到第3~4天出现超量恢复;马拉松跑后,脂肪要在第3~4天出现超量恢复;大负荷的游泳练习后,整个身体机能在第5~8天才会出现超量恢复。? (2)并非是无原则的运动负荷越大,超量恢复越明显。无论是哪种性质的身体运动都要在生理“极限”范围内进行大负荷练习,负荷过小,则练习无效果;负荷超生理“极限”,则可能伤害身体,影响健康。生理“极限”要根据个人的特点,做到心中有数。? (3)身体运动后的恢复手段要正确。如果运动后恢复手段不得力,一方面形成不了超量恢复,另一方面可能形成疲劳积累,出现明显的机能下降,影响锻炼效果和身体健康。? (4)初次起步参加身体运动,特别是青少年身体基础较差者,不得急于求成。在这种条件下,首先要掌握一些超量恢复的原理和相关知识;另外在追求超量恢复效果时,要注意循序渐进,掌握各种练习技能。? 编辑本段促进能量物质与机能恢复的方法 1、做好整理放松活动? 做整理放松活动,可以使人体更好地由紧张的身体活动过渡到安静状态。就像汽车要停车必须经过减速过程一样。人体剧烈运动时,肌肉紧张、缺氧、血压高、心跳快等,若不进行放松,可能造成静脉血(下肢的)回流受阻,脑部贫血、缺氧等,产生“重力休克”。因此,整理放松活动不是可有可无的。整理活动主要包括一些深呼吸运动和缓和身体及松弛肌肉的活动,让身体逐步过渡到安静状态。? 2、加强营养补充? 人体参加运动后必须要通过饮食中的营养物质来补充所消耗的能量,这是帮助身体恢复,使运动奏效的重要途径。要根据不同性质的身体练习补充不同的食物,如耐力性练习后要注意糖的补充;力量性练习后注意蛋白质的补充等。一般来讲还要注意无机盐和维生素B1、C等的补充,有利于调节体内代谢过程恢复与平衡。? 3、物理方法? 主要是采用按摩、洗热水澡、冷水刺激皮肤、电兴奋、用甜或酸的水漱口、闻芳香气味等,可以促进恢复过程。? 4、心理调节方法? 心理调节主要是采取自我暗示、谈笑话、听相声和音乐等帮助身体恢复。 编辑本段注意事项 不宜立即休息 剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。 不宜马上洗浴 剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔开大,排汗增多,以方便散热,此时如洗浴冷水浴会因突然刺激血管立即收缩,血液循环阻力加大,心肺负担加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病,而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性病病。所以,剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。 不宜暴饮 剧烈运动后口渴时,有的人就暴饮开水或其他饮料,会加重胃肠负担,使胃液受到稀释,既降低胃液的杀菌作用,又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等,故运动后不可过量过快饮水,不可饮喝冷饮,否则会影响体温的散发,引起感冒、腹痛或其他疾病。 不宜大量吃糖 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量被消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品如蔬菜、肝、蛋等,如你运动后爱吃甜食则更应多吃蔬菜等食品。 不宜饮酒 剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液,对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等等疾病。运动后就是渴啤酒也不好,它会使血液中的尿酸急剧增加,使关节受到很大的刺激,引发炎症,造成痛风等。 不宜吸烟 运动后吸烟因人体新陈代谢加快,体内各器官处于高水平工作状态,而使烟雾大量进入体内,还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足而更易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害,此时吸烟比平时对你的危害更大,同时氧气吸收不畅还影响机体运动后的恢复过程,人更易感到疲劳。 编辑本段相关 此后,许多运动生化工作者对肌肉中磷酸肌酸、肌肉蛋白质、肌红蛋白、磷脂、酶活性的超量恢复过程进行了研究,进一步证实超量恢复的基本规律是客观存在的;并且不同物质超量恢复的速度不同。由此提出: (1)肌肉活动时消耗物质的超量恢复原理; (2)运动后恢复期物质恢复的异时性原理。 编辑本段应用 不同能源物质在运动时的消耗速率和恢复时间是不相同的,而不同专项运动对消耗能源物质的要求不同,这就成为选择休息间歇、掌握负荷强度和量度的一个重要依据和指标。目前认为可以根据不同能量物质恢复的速率来安排不同专项练习的间歇休息时间;而超量恢复则是课后休息期至下次训练时应掌握的指标。 在训练课中,如何选择最适宜的休息间歇以保证完成训练量,又取得良好的训练效果,是值得注意的问题。在训练课中被消耗的能量物质和产生的酸性代谢产物,在运动间歇休息期恢复或消除。能量物质的恢复通常用半时反应(Re- actionofHalfTime)表示,半时反应是指恢复运动时消耗物质二分之一所需要的时间。 1.磷酸原恢复规律的应用 目前研究较为清楚的是磷酸原恢复。在10秒全力运动中消耗ATP和大部分CP,运动后其恢复规律。 研究表明,磷酸原恢复一半的时间为20—30秒,力竭性运动后30秒CP恢复约70%,基本恢复的时限为2—5分钟。这意味着在10秒以内全力运动的训练中,二次运动的间歇时间不能短于30秒,保证磷酸原在尽可能短的时间内,至少恢复一半以上,就可以维持预定的运动强度。组间休息间歇控制在磷酸原完全恢复时。由表9-15可见,组休息间歇在4—5分钟为宜,使机体活动在一个新的起点开始。 2.乳酸消除规律的应用 如果运动肌中有大量的乳酸生成,则选择氢离子透过肌膜达二分之一量的时间,作为适宜休息间歇的最适宜的时间。目前研究结果认为,30秒全力运动的半时反应为60秒,因此,最适宜的休息间歇为60秒左右。1分钟全力运动后,半时反应约为3—4分钟,因此,休息时间要长达 4—5分钟。最大乳酸生成的成组练习为4X100米跑,跑后血乳酸消除的最佳半时反应为15分钟左右,‘活动性休息有助于乳酸的消除速度加快。在运动后恢复期,乳酸的消除速率受休息方式影响。活动性休息中血乳酸消除的半时反应为 11分钟,恢复至安静水平约1小时,而休息性恢复中乳酸消除的半时反应需要25分钟,恢复至安静水平则需要2小时。实验证明,进行轻量的活动(如散步、慢跑)比静坐和躺卧休息方式乳酸的消除速度快。因为轻量活动时,血液循环较快,输送至肌肉中的氧较静坐时多,肌肉中代谢水平也较高一些,有利于乳酸消除。 训练课后适宜的休息方式影响血乳酸恢复至安静时水平,如静坐需1-2小时;而进行慢跑或增加一些恢复性措施,如按摩、热水浴、碱性食品等,则仅需30分至1小时即可。2023-07-13 09:52:504
沈阳师范大学开学时间是什么?
沈阳师范大学2021年春季学期开学时间是3月初,2021年秋季学期开学时间是8月底。本科生、研究生于8月30日正式上课,按照教学日历开展2周(8月30日—9月12日)线上教学,从第三周(9月13日)开始开展线下教学。因疫情不能返校的学生,采取线上教学,待学生返回学校后,再转为线下教学。2021级新生9月15日开始军训,9月27日上课,采取线下教学;报到的研究生新生9月13日开始入学教育,9月20日上课,采取线下教学。因疫情不能报到的新生,采取线上教学,待学生报到后,再转为线下教学。教学环境:学院有管理规范、设备完善的基础实验室和专业实验室以及教具演示设计、金工训练实践、电子技术三个学生创新实践中心。其中,省级物理实验教学示范中心1个、省级重点实验室2个、省级工程技术中心1个、辽宁省高校创新团队1个、市级重点实验室1个。实验室总建筑面积约6000平方米,设备总值1000余万元。学院资料室藏书近万册,图书资料总值30余万元。学院大力加强实践教学基地建设。与东软集团股份有限公司、北京尚观科技有限公司、丹东射线集团等24个大型企业和沈阳第 120 中学、本溪满族自治县第一中学等 41 所学校建立了专业见习、顶岗实习、职业技能实训等多种形式的实践教学基地。以上内容参考:沈阳师范大学-沈阳师范大学2021年春季学期开学通知以上内容参考:沈阳师范大学-沈阳师范大学2021年秋季学期开学的通知2023-07-13 09:52:491
永暑礁、美济礁在菲律宾的200海里经济专属区吗
菲律宾在永暑岛、美济岛的专属经济区!由于距离菲律宾不足400海里,所以经济区重叠,所以采取中间线原则。2023-07-13 09:52:441
世界上有哪些有袋动物?
有袋目是后兽亚纲现存的唯一一个目。根据门齿数目的多少可分为3个亚目: 多门齿亚目 包括大多数的有袋目动物,分布在澳洲、南美和北美,有陆栖的、树栖的和水栖的种类。大都为食虫和食肉的类型。其特征是:上颌每侧有4—5枚门齿,下颌每侧有3—4枚门齿,犬齿强大,臼齿具尖锐的突起。例如负鼠科的负鼠,袋鼬科的袋鼬等。 新袋鼠亚目 种类和数量均不多,分布在南美,栖于山地森林中,营夜间生活,以虫为食。已知的有2属,即新袋鼠和Orolestes。 双门齿亚目 分布在澳洲,营陆栖或树栖生活,大多是大型食草的类型。特征是:上颌门齿每侧有1—3枚,下颌每侧有1枚,犬齿形小或退化,臼齿具钝的疣状突,适于研磨草料。后肢的第二趾与第三趾愈合,称并趾。重要的科有:袋貂科、大袋鼠科。后一科的典型代表为:大袋鼠、灰袋鼠、袋熊、袋貂及已灭绝的袋狼、袋狮、双门齿兽等。 如果你关注其中的哪个种类,发消息告诉我,我送你一张图。2023-07-13 09:52:436
华为随行wifi只能使用天际通卡
在如今的互联网时代下,网络成了我们在日常工作、生活中必不可少的产物。在家里有固定的宽带网络信号,如果你是经常需要出门在外的移动办公用户、户外直播达人、外出旅游一家人,在使用网络连接笔记本、平板、手机上网时要怎样选择呢?可能有人会说使用手机开热点,就可以让笔记本、平板连接网络上网了。其实我也有试过使用手机热点,除了网速慢,网络还不稳定,开热点的给笔记本的那台手机还会很容易发热、耗电特别快,可以说并不是一个很好的解决方案。最近,收到了一款售价仅369元的轻薄口袋WiFi:华为随行WiFi 3,它支持国内各大运营商的4G网络,最高可以带来150Mbps下行网络,50Mbps上行网络,最多支持16台设备的同时接入以及9小时的续航表现,可以轻松解决我们出差在外对网络的需求。这款华为随行WiFi 3 已经使用一个多星期了,今天,想跟大家聊一聊这款华为随行WiFi 3 的一些使用体验以及网速的简单测试,有兴趣的朋友可以关注一下。从产品包装盒上的渲染图可以看到,华为随行WiFi 3是一款设计简约小巧的产品,特别适合随身携带,同时还支持华为Harmony OS系统,设备的安全性更高。在外观的设计上,华为随行WiFi 3的机身为ABS塑料材质,在配色上采用了白色与黑色相搭配,表面还做了磨砂的工艺处理。华为随行WiFi 3 的外观看起来就跟一张信用卡的大小差不多,而且重量也仅有94g,使得其更符合了随身携带的定位。在华为随行WiFi 3 的机身上仅保留一个电源开关键,被设置在机身的侧面,这也让华为随行WiFi 3在日常的使用变得更加简单。我们从侧面可以看到机身的厚度控制还是相当不错的,厚度跟一个普通的充电宝差不多,可以很轻松放入衣服的口袋或者是背包里,出差旅行带上它都并不会成为一种负担。而在华为随行WiFi 3 机身的另一侧,设置有一个Type-C充电接口,需要充电时,拿出我们的手机充电套装就可以为华为随行WiFi 3充电,这样与手机兼容的充电口设计,即使是出差旅行,在我们背包里就不用多带一套充电设备了。华为随行WiFi 3 支持国内移动、电信、联通三大运营商网络,在这里推荐大家入手华为天际通与中国联通合作推出的天际通流量卡,提供了99元包月/599元包年两种套餐,流量高达2000GB一个月。当然,第一次使用时,只需要通过微信扫卡上二维码,就可以快速进行实名认证。并且针对用户开卡繁琐这一痛点,团队还开通了“天际通Go”微信小程序,让用户可以通过小程序快速开卡和再次充值。在华为随行WiFi 3 机身的背部设置有一个拆卸口,用手指就可以将机身后盖抠下。拆下后盖,可以看到内置了一块可拆卸电池。电池的容量达到了2400mhA,在充满电的状态下,华为随行WiFi 3可以提供9小时的续航,满足我们出差或者旅行途中的联网需求。拆下电池,可以看到华为随行WiFi 3 的SIM卡插槽,有点像早年的手机SIM卡插槽设计,在SIM卡的安装上,不需要用到卡针,徒手就可以安装。将流量卡插入SIM卡插槽上,然后盖上后盖、打开电源开关就可以了。如果是第一次使华为随行WiFi 3 ,开机后的信号状态指示灯会显示红色,这时我们还需要在手机APP上,对华为随行WiFi 3 进行一些简单的联网设置。首先,打开手机WiFi开关,选择HUAWEI-****名称的WiFi 连接上,然后,在手机”智慧生活“APP中,选择“添加设备”;这时候就会自动进行扫描、添加设备。最后,根据提示完成相关的设置就可以,整个设置操作过程相当简单,基本上2、3分钟就可以搞定。当完成上所有设置步骤,这时候的华为随行WiFi 3 的信号状态指示灯都会亮起白色,此时就可以将流量卡的4G信号转换成WiFi网络,满足我们的手机、平板、笔记本等各种智能设备连接上网的需求。另外,通过”智慧生活“APP,我们还可以对华为随行WiFi 3 Pro进行后台管理,比如查看设备电量、已用流量、开启手游加速功能等。当然,华为随行WiFi 3 Pro还有客人WLAN、WLAN信号模式、WLAN智能休眠、APN、WiFi 扩展等相当丰富的功能,我们可以根据自己的需要来进行设定使用。值得一提的是,华为随行WiFi 3在设备连接上,最多可以支持16台设备同时进行连接,相比手机热点除了可以同时连接更多设备之外,网络的稳定性也要更高,对于团队办公、临时展会、组队玩游戏等多人同时连接的网络需求也能轻松应对。当然,大家最关心的WiFi信号测试也是少不了的,对于华为随行WiFi 3的网速测试,在这里分对室内和户外二个场景进行测试,其中插入流量卡是前面提到的天际通流量卡。首先在室内的测试中,华为随行WiFi 3的网络延时为:346ms,下载速度是14.8Mbps,上传速度:27.2Mbps,相当于14M宽带的网速,这样的室内网速可以说表现很一般。在户外场景下,华为随行WiFi 3的网络延时为:194ms,下载速度提升到了34.0Mbps,上传速度也提升到了36.2Mbps,相比室内网速提升达到一倍多,相当于34M宽带的网速,这样的网速使用手机看看视频、玩玩游戏,笔记本上传文件都是完全没问题的。最后,在这一个多星期的使用过程中,个人觉得这款华为随行WiFi 3 对户外网络需求,可以说就一个最好的解决方案。它的外观小巧轻盈,便于随身携带;同时有着长达9小时的续航,只需要插入一张流量卡,就可以带来稳定、高速、安全的无线WiFi信号,轻松解决移动办公、出差旅行、户外直播等各种场景下的联网需求。 华为商城【新品】华为随行 WiFi 3 new 白色150Mbps高速上网 9小时长续航 4G全网通 赠5GB流量卡常卖价历史最低30天最低大促价369元去购买打开值得买,享最佳阅读体验路由器使用评测晒晒随身携带的电子产品家庭Wi-Fi布网路由器评测好文集华为商城HUAWEI/华为全部评论(2)值友5225571632经过反复向客服求证,确定了这个jdread随身wifi******。首先,京东自营店的客服,不是京东自己的客服,是产品供应商的客服,所以有很多诱导。这个jdread随身WiFi,打着京东产品的名号,人们都比较信任。这个产品是一个关联性的产品,买这个随身wifi的用户,主要是为了用它流量套餐。而这个自营旗舰店,隐瞒不说是信翼的流量套餐,流量套餐不是京东自己运营的。这就是故意误导,挂羊头卖狗肉。在损害京东的品牌。而这种流量套餐,绝大多数都不靠谱,虚假,从这个信翼的这种操作就能看出来。要投诉这个店铺,要求明确的标注,是信翼运营的流量套餐,不是京东运营的流量套餐。现在已经五万多人被坑了。再深一层次,很有可能涉及其他问题。你们想吧。大家去京东举报,帮助更多人避坑。U0001f603U0001f604U0001f603U0001f604U0001f60309-07 20:36 河北0 我是Alex大叔 (作者): 首先,你打了这么多字回复,这可能是我所有文章里字数最多的一个回复,你真的辛苦!其次,经过反复查看你的评论求证,发现你评论里说的,跟我文章里所说的是两个不同的产品,文章里提到的体验产品是:华为随行WiFi 3,并不是你所说的:jdread随身wifi。然后,文章里提到的流量卡是:天际通流量卡,是由华为天际通团队与中国联通合力打造的流量卡,用户可以通过“天际通Go”微信小程序快速开卡和再次充值,并不是你评论里说的信翼流量套餐。用户在购买华为随行WiFi 3时可以选择无套餐版,也可以选择搭配天际通流量套餐版,如选择套餐版,则可以选择99元包月/599元包年两种套餐,流量高达2000GB一个月。最后,希望你能长点心,在网上买东西时一定不要贪小便宜购买一些三无产品,建议选择正规的商家购买,避免上当。查看全部2条评论 文中商品【新品】华为随行WiFi3new150Mbps高速上网9小时长续航4G全网通赠5GB流量卡369元华为商城HUAWEI 华为 随行WiFi 3 4G 移动路由器(CPE) 单频150Mbps Wi-Fi 4 白色239元拼多多 最新路由器优惠京东云 无线宝 AX1800 Pro 悦享版 WiFi6无线路由器 64GB历史低价85天新低好价排行Top2299元包邮(6期免息,拍下立减)京东11:572572%HUAWEI 华为 随行WiFi 3 Pro 4G+全网通149天新低网络设备热度Top17363元包邮(需用券包)京东02:59267%NETGEAR 美国网件 RAX50 AX5400 博通WiFi6 千兆路由器 官翻版比上次发布低47%商品好评率98%529元包邮京东02:2200百亿补贴:HUAWEI 华为 WS7290 子母路由 Q6 mesh路由器 WiFi 6+127天新低百亿补贴658元包邮(满减)拼多多00:5500 猜你喜欢数码小站 篇二十:彻底关闭电视开机广告,路由器屏蔽广告教程,联网就能用值友已删除4257.0K立省2100!仅800元享受华为H6顶配方案。值友60863650114973.1K局域网传输284MB/秒,家用2.5G、高速WiFi6网络搭建指南晋升奶爸的垃圾佬1501.6K突破千兆限制,榨干宽带性能GZar1651.0K 相关好价HUAWEI 华为 天际通华为随身WiFi3Pro全网通无线移动wifi高速上网便携式随行298.99元拼多多12-07 08:2210HUAWEI 华为 随行WiFi 3 NEW 天际通版 4G全网通150M高速上网 E5576-820329元苏宁易购11-23 19:3700HUAWEI 华为 随身移动4G无线wifi3 全网通无线网卡户外便携车用插卡路由器219元拼多多12-03 21:0400HUAWEI 华为 随行WiFi 3 new 4G全网通 随身wifi 无线网卡 移动路由器 高速上网 插卡车载上网宝369元京东11-30 18:0302HUAWEI 华为 E5576移动随身wifi4g无线路由器插卡无限流量热点车载上网宝随行mifi3 E5576白+一年流量套餐丨月享1500G全程高速748元京东11-25 11:5200 相关商品HUAWEI 华为 Q6 双频3000M 家用千兆Mes无线路由器 Wi-Fi 6 一母一子装 白色399元起0华为 路由器TC7102 TC7206电信WiFi6+3000兆千兆大户型穿墙路由器 TC7206448元起0HUAWEI 华为 AX2 Pro 双频1500M 家用千兆无线路由器 Wi-Fi 6 白色158元起0HUAWEI 华为 AX3 Pro 双频3000M 家用千兆无线路由器 WiFi 6159元起190社区首页 电脑数码 网络设备 路由器 文章详情2023-07-13 09:52:421