给孩子起了几个名字请大家帮我选择一下看看哪个好

　　理想信念是意志行为的基础，是人类引导自我前行的本因。没有理想信念，就不会有意志，更不会有积极主动的行为。理想信念，只有在积极的行动中才能够生存，才能够得到加强和锻炼。下面是我整理提供的坚定理想信念+增强四种意识研讨材料，欢迎阅读参考!　　坚定理想信念+增强四种意识研讨材料 　　对开展“两学一做”学习 教育 活动提出了总体要求，基础在学、关键在做。“学”要带着问题学，学就是学党章党规，学系列讲话，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，树立行为规范。“做”就要围绕专题学习讨论，找自身存在的差距，针对问题改，自我净化、自我提高，防止大而化之，力戒形式主义。 　　经过这几年从严管党治党的实践，党员干部整体素养和作风都得到了加强，精神面貌也大为改观，但一些问题依然存在：有的党员理想信念模糊动摇，精神空虚，甚至热衷于封建迷信活动;有的党员党的意识淡化，看齐意识不强，不守政治纪律和政治规矩;有的党员宗旨观念淡薄，精神不振，利己主义严重，工作消极懈怠;有的党员道德行为不端，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费。因此，在新形势下，社区党员要坚定理想信念，要不断增强自身政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识这“四种意识”。 　　理想信念是共产党人永葆先进性的精神动力，是精神家园最核心、最关键的要素，是影响世界观、人生观、价值观的根本因素，决定着党员干部的价值追求，支配着党员干部的思想和行动。新形势下党员干部坚定理想信念，是每一名共产党员终身必修之课。有了坚定的理想信念，就能够增强政治定力、站稳政治立场，就能够树立群众观念、坚持群众路线。正确的理想信念不是自发产生的，必须靠教育，靠思想灌输，靠不断的学习。通过学习，树立和坚持正确的事业观、工作观、政绩观，不断加强党性锻炼，提高党性修养，努力将实践全心全意为人民服务的宗旨作为自身准则。树立正确的理想信念，就是对我党共产主义具有深刻的把握和理解，坚信共产主义事业的正确性和必然性，对共产主义理想有着执着的追求。 　　广大党员干部在工作实践中，要进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。 　　要增强政治意识，要坚决贯彻上级指示精神，始终坚持党的组织工作为党和政府工作大局服务，自觉在大局下行动。要从长远着眼，牢固树立终身学习思想，坚持理论联系实际，自觉从各种繁琐的事务里解脱出来，努力培养随时随处学习的良好习惯，不管工作多繁忙，都要坚持学制度、学法规、学业务，真正通过个人自学、集体交流和学习先进典型，改变思想认识、工作能力、工作作风不适应的现象，不断增强道德修养，掌握新的知识，学习新的技能，努力培养自己理性客观、公平公正的 思维方式 ，提升自己把握全局、驾驭全局的能力，形成工作学习化、学习工作化、以学习推动工作、以工作促进学习的良好局面。 　　要增强大局意识。指出：“必须树立高度自觉的大局意识，把工作放到大局中去思考、定位、摆布，做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局。”因此，作为社区党员干部，要正确处理好大局和局部、整体和部分的关系，不折不扣贯学习彻党的路线方针政策和中央各项决策部署，不断增强工作的自觉性、前瞻性和实效性。 　　要增强核心意识。坚持做到党中央提倡的坚决响应,党中央决定的坚决照办,党中央禁止的要坚决杜绝,任何时候任何情况下都能做到政治立场不移、政治方向不偏，始终坚持心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，把中央纪律挺在前面。 　　要增强看齐意识。齐则有序，齐则有力，齐则有效。党员干部只有增强看齐意识，主动向党章看齐、向党中央看齐、向组织看齐，向人民看齐，才能凝聚民众之心，汇集群众之力，形成上下一心，完成党赋予我们的伟大使命。 　　着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，我们要坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。 　　 　　坚定理想信念+增强四种意识研讨材料 　　有位哲人曾说，人生如屋，信念是柱;柱折屋塌，柱坚屋固。理想信念便是人生之柱，是指引人生的灯塔。坚定共产主义理想信念，是对每个党员干部的基本政治要求，也应是每个共产党人的自觉精神追求。党的 报告 指出：“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”在我市第四期全市领导干部读书班开班动员讲话中，市委书记李安泽强调：要坚定理想信念，坚持为民务实清廉，为建设和谐富裕文明新余，提前全面建成小康社会和实现城乡一体化而努力奋斗。 　　理想信念作为人的精神支柱，是世界观、人生观、价值观的集中表现。树立了正确崇高的理想，就有了强大的精神动力和精神支柱。有了正确而坚定的理想信念，就能够始终对党充满忠诚，对人民充满感情，对事业充满激情，满腔热情地为党和人民的事业奋斗。尤其是在遇到挫折和困难的时候，在面对诱惑和挑战的时候，有没有理想、有什么样的理想更具有决定性意义。 　　从小处看，理想信念可以影响一个人干事创业的精神状态;从大处看，则关乎一个政党、民族和国家的凝聚力和向心力。邓小平曾经说过：“光靠物质条件，我们的革命和建设都不可能胜利。过去我们党无论怎样弱小，无论遇到什么困难，一直有强大的战斗力，因为我们有马克思主义和共产主义的信念。有了共同的理想，也就有了铁的纪律。无论过去、现在和将来，这都是我们的真正优势。”当前我国已进入全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的关键时期，坚定的理想信念对于广大党员在现阶段社会主义建设和改革的伟大事业中，始终保持正确的前进方向和昂扬的前进力量，具有重大的现实意义。 　　理想信念的确立与坚定，要靠社会的教育与引导，更要靠党员干部自我的约束。当前，落实好党的和讲话重要精神，推动新余实现“两个提前建成”的目标，就必须切实增强四种意识，坚定理想信念，形成为民务实清廉的良好作风。 　　第一，要增强忧患意识。回顾我们党走过的90多年的光辉历程，成为世界上最大的执政党的历史，我们可以看到，坚定共产主义理想信念对于党领导人民革命、建设和改革所取得的辉煌所产生的巨大推动力。从我们党所经历的挫折，我们可以清醒地看到，信念动摇对党和人民的危害。现在，我们处在一个不需要为追求真理抛头颅、洒热血的和平年代，在这个精彩纷呈的太平盛世，能否坚定自己的理想信念，坚守崇高的精神家园，是我们面临的一个现实问题。外部环境的错综复杂使所有的人必须面对更多考验，一些社会负面的影响使得越来越多的人理想信念开始动摇。在中央政治局第一次集体学习时指出：“理想信念就是共产党人精神上的u2018钙u2019，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会u2018缺钙u2019，就会得u2018软骨病u2019。现实生活中，一些党员干部出现这样那样的问题，说到底是信仰迷失、精神迷失”。上世纪80年代末90年代初的东欧剧变、苏联解体，重要原因就是忽视和放弃理想信念教育，使党员干部理想信念缺失，产生了普遍性的精神懈怠，最终导致亡党亡国。我们党执政已经64年，在新的历史条件下，面对世情、国情、党情的深刻变化，面对肩负的全面建成小康社会的历史重任，必须增强忧患意识，清醒地看到存在的这些问题，切实加强党员干部的理想信念教育，化解精神懈怠的危险。 　　第二，要增强公仆意识。能否增强公仆意识，关系到党的性质和宗旨，关系到党在人民群众中的形象。一个有着坚定理想信念的干部，事业的出发点和落脚点必定是为民谋利，心里一定能够装着人民群众，时刻把人民群众放在心上，能够始终保持同人民群众鱼水相依的感情。要坚持问需于民，切实为民谋利。必须想人民之所想，急人民之所急，忧人民之所忧。时刻把人民的利益放在高于一切、重于一切、大于一切的位置上，时时处处为人民群众着想，绝不能为个人或某个小团体的私利工作，始终把实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益作为开展工作的根本出发点和落脚点。要牢记权力来自人民，勇于接受监督。要始终牢记，人民是一切权力的主体和最终来源，是权力的所有者。必须明确认识到，手中的权力来自于人民，是人民赋予的，只能用来为人民服务。权力是为人民服务的责任，而不是享受。工作中要让权力在阳光下运行，勇于接受人民的监督和批评。要坚持廉洁为官、依法用权。要严格遵守党纪国法，始终保持谦虚谨慎、艰苦奋斗的作风，自重自爱，克己奉公，光明磊落，反对以权谋私、权钱交易，树立廉洁公正的良好形象，努力赢得人民群众的信任与支持。 　　第三，要增强责任意识。我们党担负着团结带领人民全面建成小康社会、推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的重任，这是当代共产党人的理想信念，也是每一个党员干部的责任。要有使命和担当意识。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。使命担当是责任的具体体现，是共产党人执政为民的动力源泉。当前，世情、国情、党情继续发生深刻变化，我们面临的发展机遇和风险挑战前所未有。必须始终牢记人民的信任和重托，勇敢肩负起“为党的事业奋斗终身”的神圣使命和崇高责任，常思党员之责，常寻改革之路，常除懈怠之心。要有求真务实的作风。空谈误国、实干兴邦，成就一切事业的关键在于实干。要坚持实事求是的思想路线，坚持重实际、说实话、办实事、求实效的工作作风，勤于政务，脚踏实地，埋头苦干，任劳任怨，正确看待政绩，绝不搞形式主义，做事讲求效率、注重实绩。要不断加强学习。“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”。一个人学得越多、钻研得越深，眼界就越开阔，思想就越深刻，境界就越高远。重视学习、善于学习，是党员干部坚定理想信念的有效途径，必须把加强学习作为一种政治责任、一种思想境界、一种现实需要。 　　第四，要增强节俭意识。勤俭节约是中华民族的传统美德，也是我们党的优良传统和政治优势，是我们不断战胜艰难困苦，成就事业、实现目标的强大精神动力。增强节俭意识，厉行节约、反对铺张浪费，对于当下尤为具有现实意义。要把节俭作为一种价值追求。节俭，不仅可以节约钱财，节省资源，累积财富，更重要的是它可以陶冶人们的情操、意志，提升人的品性，培育一种奋发进取的价值取向。崇尚节俭的人，必然具有高尚的精神追求、健康的生活情趣。节俭，才能守住做人的“贞节”，守住为官的“气节”。要把节俭作为一种精神状态。节俭不仅是一种行动，更是一种精神。节俭作为一种精神力量，能够起到砥砺意志、催人奋进的重要作用，形成凝聚人心、战胜困难的强大力量。安逸优越的环境往往消磨人的意志，使人耽于安乐，也是腐败现象产生和蔓延的根源。一个奢靡盛行的社会，必然是腐化堕落、不思进取的社会;一个崇尚节俭的社会，必然是充满生机活力的社会。要把节俭作为保持清廉本色的内在要求。随着经济社会的快速发展，国家财力不断增强，各级领导干部手中的财权、物权比以前大得多了，增强节俭意识，就要珍惜民财，把钱用在发展经济、解决民生、促进和谐上，使老百姓更富足，使社会更发展，使群众得到更多实惠。千里之堤，溃于蚁穴。从个人生活细节而言，许多领导干部蜕化变质，一步步陷入违法乱纪的泥坑，往往都是从吃喝玩乐这些享乐主义的行为开始的，要坚决做到厉行节约，反对铺张浪费，永葆党员干部的清廉本色。 猜你喜欢： 1. 坚定理想信念增强四种意识专题讨论发言稿6篇 2. 坚定理想信念+增强+四种意识 3. 坚定理想信念强化四种意识心得体会 4. 坚定理想信念增强四种意识专题讨论发言稿 5. 关于坚定理想信念增强四种意识发言稿 6. 坚定理想信念增强四种意识发言稿6篇 7. 坚定理想信念强化四种意识个人发言材料

带有安字的男孩名字 博闻：见闻广博。适用于男孩取名字。出自《汉书?东方朔传》：“自以智能海内无双，则可谓博闻辩智矣。” 姓名是父母送给孩子的第一件珍贵礼物，这是一件几百上千元的高档玩具无可比拟的礼物，这是一件使用时间最长、使用频率最高、对孩子影响最为深远的礼物!一个好名字不仅代表了父母对孩子深深的爱意，表达了父母对孩子美好的愿望、虔诚的祝福，而且确能影响孩子一生，让孩子受益终生。祝你早日为宝宝取得好名！ 带安字的男孩名字 “皓安” “安义” -------------------------------------------------------------------- 皓 皓 hào 水 12 智勇双全，清雅荣贵，官运旺，妻贤子贵，成功隆昌。 （吉） 安 安 ān 土 6 安详平凡，一生清雅，口快性刚，子孙兴旺，幸福之字。 （吉） 安 安 ān 土 6 安详平凡，一生清雅，口快性刚，子孙兴旺，幸福之字。 （吉） 义 义 yì 木 13 多才巧智，清雅伶俐，中年吉祥，晚年隆昌，幸福之字。 （吉） -------------------- 供参考 姓安男孩有什么好听的名字 男孩 双名：浩然、鸿渐、越泽、思修、峥茗、昊强、苑杰、君浩、润泽、新豪、彤彤、文昊、昌晔、金傲、晟棋、龙德、亦奇、国龙、敖武、智宸、依祥、阳春、越泽、仲凯、擎宇、炫宇、鸿涛、幽朋、秀杰、鸿明、苑杰、知一、君昊、建辉、厉辉、中赋、天佑、鸿煊、烨伟、伟泽、澜清、鹏玮、敬维、丰广、钧群、平、赋瑁、承峪、津军、坤晨、治俊、界盛、洲暮、界弘、名杰、有皓、涛焕、华曦、翊琛、环瑾、道阳、宇熙、宇哲、铱程、亦璋、远钊、永韬、跃翔、立轩、轩宇、乐铭、亦旭、梓安、浩晔、子谦、景铭、翔辉、睿、弛泽、万俊、博远、翰琦、立烨。乐康、 安乐：适用于男孩和女孩取名字。出自《楚辞?九歌?东皇太一》：“五音纷兮繁会，君欣欣兮乐康。” 博文：斯文又代表将来有学问。 少风：做人要有风度。 哲明：做人不仅要有知识，更要明明白白的做人。 泓涵：水深广，比喻学问渊博。适用于男孩和女孩取名字。出自唐韩愈《蓝田县丞厅壁记》：“博陵崔斯立，种学绩文，以蓄其有，泓涵演迤，日大以肆 文澜：文章的波澜。适用于男孩和女孩取名字。出自明代何景明《六子诗?边太常贡》：“芳词洒清风，藻思兴文澜。” 浩学：博学。适用于男孩取名字。出自宋代范仲淹《南京书院题名记》：“先生之嗣，故都官郎中维 ，枢密直学士纶 ，并纯文浩学，世济其美，清德素行，贵而能贫。 博裕:：广阔富饶。适用于男孩取名字。出自汉代刘向《说苑?敬慎》：“德行广大而守以恭者荣，土地博裕而守以俭者安。 单名：瑜、、菀、汐、旖、绫、婉、卿、煜、霈、慊、胤 、煜、 朔 、荆、 曦、 澈 、烨、 佩 、澹、铎、、琮、琛、琦、滨、仁、轩、贤、良、伦、正、清、义、诚、道、瑾、 希望你会喜欢 姓名中带安字 安字要在后面 的男生的名字 起名不容易，给你推荐几个好名字供参考，希望里面有你喜欢的名字： 男孩名字：俊楠；志泽 (泽：广域的水源 )；文铭；文昊（昊的字意是：广大无边）；家然；博涛 (博：博学）；浩宇 （胸怀犹如宇宙，浩瀚无穷）；思逸；越泽 (泽：广博的水源)；士涯； 女孩名字：清菡 （菡即荷花，有出淤泥而不染的高洁。“清菡”就是“清水芙蓉”的意思）；涵娟；茹雪（茹，谐音如；全名意思是想雪一般纯洁，善良）；天玟；倩雪（即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦）；雪慧 冰雪聪慧；姝瑗 (姝：美丽，美好 瑗：璧玉 )；祥慧；鹂歆；晶宜； 上面几个名字有你喜欢的么？丹果不满意，可以自己到：太极鱼起名算命网 去取吧，非常好用 哦哦 安字和那个字配合男孩名字好听又有含义。 根据宝宝出生时间，排出八字，确定喜用五行用字，根据姓氏搭配吉利组合，再确定名字。符合宝宝命理的名字才是好名字。 起名步骤： 1、分析生辰八字命主五行、格局，找出用神喜忌。 2、选出命局所喜用所需要的五行汉字。 3、根据姓氏、时代特征、性别、八字数理合理搭配将要用的字，去其忌讳用字，避开凶数.取其字的意、形、象、音、综合搭配。 4、还要避开不冲克八字，五格、笔画、合理搭配才是适合八字的吉祥吉利的好名字。 供参考。 安字开头的男生名字，只要两个字的。 安鑫，安锴，安皓（重点推荐），安冉，安燃，安逸，安翊 求姓李男孩名字 中间要带安字的最好 李安画 李安曙 李安泽 李安海 李安乐 李安庄 李安舰 李安奇 李安瑜 李安道 李安淅 李安柏 李安悦 李安韩 李安育 李安心 李安沥 李安喜 李安新 李安振 李安明 李安思 李安祺 李安频 李安露 李安财 李安徽 李安楷 李安傲 李安运 带安字的男主名字 根据出生时间，排出八字，确定喜用五行用字，根据姓氏搭配吉利组合，再确定名字。符合宝宝命理的名字才是好名字。 起名步骤： 1、分析生辰八字命主五行、格局，找出用神喜忌。 2、选出命局所喜用所需要的五行汉字。 3、根据姓氏、时代特征、性别、八字数理合理搭配将要用的字，去其忌讳用字，避开凶数.取其字的意、形、象、音、综合搭配。 4、还要避开不冲克八字，五格、笔画、合理搭配才是适合八字的吉祥吉利的好名字。 属马的人起名宜什么? 1、宜含有“寅虎”“戌狗”“巳蛇”“未羊”属于三合、三会的字根，表示属贵人多，助力大。 2、宜含有“木、火”部首或偏的字根，表示财帛丰足、名利双有。 3、宜含有“大”字或“彩衣”形义的字根，代表尊贵、权威。 4、宜含有“草原”或“五谷”形义的字根，表示物质食物和精神食物都很丰裕。 5、宜含有“洞穴”及“人”形义的字根，表示清闲享福，栖宿安闲。 6、宜含有“辰龙”形义的字根。“龙马精神”代表积极，活力，有干劲之意。 属马的人起名忌什么? 1、忌含有“子鼠”“午马”“丑牛”属于冲、刑、害现象的字根，表示阻力重重，欲振乏力。 2、忌含有“水”部首或形义的文字，其代表水火不容，多灾多难。 3、忌含有“小”字形义的字根，其有表示畏缩，降格之意。 4、忌含有“肉类”的字根，表示财帛难求，苦劳一生无所得。 5、忌含有“小口”，尤其是“双口”或“双人”的字根。代表马儿太劳累，也表示无节之马。 6、忌含有“山”或“田”形义字根。表示辛苦劳累。怀才不遇。

江西财经大学1999届财政学硕士毕业； 历任江西省赣州地区（市）财政局、地方税务局局长、党组书记，南昌市地方税务局局长、党组书记，江西省财政厅副厅长、党组成员兼省税费改革办公室副主任，江西省地方税务局副局长、党组副书记（主持行政工作）等职务；2007年1月——江西省地方税务局局长、党组副书记；2008年3月任——中共江西省新余市委副书记、新余市人民政府党组书记；2008年4月——中共江西省新余市委副书记、新余市人民政府党组书记、副市长、代市长；2008年5月——中共江西省新余市委副书记、新余市人民政府党组书记、市长；2009年12月28日——李安泽同志主持江西省新余市委全面工作；2010年3月——当选中共江西省新余市委书记；2013年3月——江西省发展和改革委员会主任、党组书记；2014年10月——免去江西省发展和改革委员会主任职务。中共江西省第十三届委员会委员，中共十八大代表。十二届江西省人民代表大会代表 。

李安泽，男，汉族，江西瑞金人，1960年8月出生，1975年8月参加工作，1977年12月加入中国共产党，江西财经大学经济学硕士，华中科技大学管理学博士，政工师，注册会计师。曾任江西省发展和改革委员会主任、党组书记等职。2014年8月27日，被中央纪委工作人员带走调查。12014年10月15日，江西省第十二届人大常委会第十四次会议表决通过，决定免去其江西省发改委主任职务。2014年11月28日，江西省第十二届人大常委会第十五次会议终止了李安泽的江西省人大代表资格。

一般姓氏随父姓，但有些家庭会让孩子随母姓。无论如何，如果其中一个姓是偶数，可以考虑用偶数姓来指代那个叫大全的男生。在取名的时候，也会选择给孩子取100分的偶数姓氏，以为只有这样满分的名字才配得上自己的孩子。一个叫大全的男生。练旭聪连杰朔连韩毅莲林城贾立安莲居围莲子园连于飞联谊莲前连思成犁铧莲子城李安泽连环雨连浩天连矿威廉莲雪廉政莲酒恋鞋连龙海连玉红联号连钱明居廉联友莲子明连涛连陈其连晋联宝连诺莲亭连彩珠连岳连兵连京连周连涵李连永志联辉连谏连姓氏都是以100分命名的。联谊讯连玉荣连韩彩连许婧连军连玉生莲溪苑连一佳威廉连兆贤连航笑连文浩连根连朝宁连明泰连泽涵陈炼厉安德连凯泽威廉连金文连灿连飞宇连欣连祥子莲星池连玉泽威廉连海山碧连明君连小诺联强贾立安连泰泽连寒若恋家福连宣石连云峰连守信连明兰连彭涛李安琪连木连陈一连红连振友连赢连书录恋春轩

2014年8月27日下午，时任江西省发改委主任、新余市委原书记李安泽被有关部门带走。李安泽被带走或因涉及江西官场人人熟知的“于姐”和其曾担任副国级领导的丈夫的贪腐案。纪委工作人员从“于姐”家中搜出了李安泽送给“于姐”的名画，李安泽因此被牵出。数年前，因为“于姐”喜欢，李安泽就通过新余市的一位老板，从上海拍卖行拍下了傅抱石的一幅画送给“于姐”，向其雅贿。“当时拿下这幅画的价格大约900万，现在的价格已经是千万以上。据悉，这幅画是没有进入拍卖目录而被直接拿走的，如果进入拍卖目录，这个价根本拿不下来。”“李安泽预感到‘于姐"丈夫可能要出事，于是去找‘于姐"骗她说，这幅画是赝品，想拿回来给她换幅真的。没想到‘于姐"回他说：没印象曾经收过这幅画。”后来办案人员从“于姐”家中搜出了这幅画，进而牵出李安泽。李安泽被举报任新余市市长时“贱卖”土地，致国有资产流失近10亿元。

(男) 繁体 拼音 笔划 五行 李 李 li 7 火 安 安 an 6 土 泽 泽 ze 17 水 天格-> 8(金)人格-> 13(火)地格-> 23(火) 外格-> 18(金)总格-> 30(水) 姓名评分：86男) 繁体 拼音 笔划 五行 李 李 li 7 火 朋 朋 peng 8 水 泽 泽 ze 17 水 天格-> 8(金)人格-> 15(土)地格-> 25(土) 外格-> 18(金)总格-> 32(木) 天格8的解析 （八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。　　（吉）天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。人格15的解析 （福寿）福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。　　（吉）人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。 地格25的解析 （荣俊）资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。　　（半吉）地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。 外格18的解析 （铁镜重磨）权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。　　（半吉） 外格数影响命运之灵活力。总格32的解析 （宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。　　（吉）总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。 对三才数理的影响(天人地) 可获得意外成功发展，有名利双收的运气，基础稳固，平静安康，免于种种灾祸，可得幸福长寿。（吉） 对基础运的影响(人地) 性格稍有迟钝，稳重，易亲近也易离开，成功虽然较迟，但总体上是幸福的。（吉） 对成功运的影响(天人) 成功顺利，能平安顺利地达到目的。（吉） 对人际关系的影响(人外) 有潜在活力，不屈于权势；讨厌细事，一见无法收拾，会想出阴谋排除异己，掩盖自己的过失。数吉者步步高升，事事如意。（吉） 姓名评分：99.5

李安画 李安曙 李安泽 李安海 李安乐 李安庄 李安舰 李安奇 李安瑜 李安道 李安淅 李安柏 李安悦 李安韩 李安育 李安心 李安沥 李安喜 李安新 李安振 李安明 李安思 李安祺 李安频 李安露 李安财 李安徽 李安楷 李安傲 李安运

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李安泽 党组书记 主任 主持全面工作。 叶柏青 党组成员 副主任 省物价局局长(正厅级) 协助主任分管物价工作。 黄国荣 党组成员 驻省发改委纪检组组长协助党组书记分管党务、纪检、直属机关党委，协助主任分管办公室、对外经济联络处、省重大项目稽察特派员办公室、监察室、离退休干部处、机关后勤服务中心、委干部教育培训中心工作。 陈一星 党组成员 副主任协助主任分管固定资产投资处、财政金融处、设计审查处、省对口支援新疆工作领导小组办公室和省投资集团公司的投资经营决策及其相关工作。 莫合塔尔·艾依提 党组成员、副主任，省援疆办副主任协助副主任分管省对口支援新疆工作领导小组办公室工作、社会发展处工作；协助主任暂时分管产业协调处（省第三产业发展办公室）、资源节约和环境保护处、就业和收入分配处工作。 曾文明 党组成员 副主任 省鄱阳湖生态经济区建设办公室(省赣南等原 中央苏区振兴发展工作办公室)副主任协助主任分管政策法规处、地区经济处（省以工代赈工作领导小组办公室、省泛珠三角区域合作与发展协调领导小组办公室）、农村经济处（省农业区划委员会办公室）、省城镇建设利用外资办公室、省农业资源研究室、省农村产业协调发展服务指导中心、省政府投资项目评审中心、省工程咨询协会和省鄱阳湖生态经济区建设办公室(省赣南等原中央苏区振兴发展工作办公室)工作；协助主任暂时分管国民经济综合处（省国防动员委员会经济动员办公室）、省发展和改革研究中心工作。 熊 毅 副主任 协助主任分管高技术产业处、社会发展处（省校合作领导小组办公室）、省信息中心工作。 郑沐春 党组成员 省能源局局长 协助主任分管应对气候变化处，负责省能源局工作。 王前虎 党组成员 省重点工程办公室主任 协助主任分管人事处，负责省重点工程办公室工作。 熊燕斌 党组成员 省铁路建设办公室主任协助主任分管省产权交易所、省城镇建设投资有限公司，负责省铁路建设办公室工作。 李志刚 党组成员 副主任协助主任分管利用外资和境外投资处、交通运输协调处、经济贸易处工作；协助主任暂时分管发展规划处、经济体制综合改革处（省综合配套改革试点工作领导小组办公室）工作。 杨 毅 副巡视员 负责省价格监督检查局工作。 赖南京 省政府鄱阳湖生态经济区建设办公室副主任(副厅级) 分管鄱阳湖生态经济区建设管理一处。 刘兵 省政府鄱阳湖生态经济区建设办公室副主任(副厅级) 分管鄱阳湖生态经济区建设管理二处。

安字基本信息 简体：安 简体笔画：6 繁体：安 繁体笔画：6 五行属性：土 姓名学笔画：6 字义内涵：安-指平安，安定，吉祥，如平安如意、竹报平安、岁岁平安等。用作人名意指文静、吉祥、有目标之义； 姓李以安字开头的男孩名字推荐 ? 李安钧 钧:古代重量单位，三十斤为一钧。又引申指国政、天工，或者作为书札或口语中对尊者的敬词使用。用作人名意指尊贵，公正，权威之义； ? 李安远 远: 远方、远大、长久、深奥，寓指金枝玉叶、才清志高、满腹经纶；用作人名意指有才学，志向，高贵之义； ? 李安生 生:本义是草木从土里生长出来，有生长或旺盛的意思。象征出现，生财。用作人名意指有生气、出众、兴盛之义； ? 李安山 山:本义指地面上由土石构成的隆起部分。用作人名意指踏实，稳重，出众，威严之义； ? 李安皓 皓:皓：指光明、明亮、洁白。用作人名意指活波，光明，洁白，朝气之义； 姓李以安字开头的男孩名字大全 李安和 李安壮 李安佑 李安才 李安谦 李安琳 李安哲 李安洛 李安胜 李安泰 李安雅 李安人 李安勋 李安修 李安津 李安行 李安彪 李安骐 李安厚 李安博 李安时 李安会 李安孝 李安林 李安仕 李安昱 李安心 李安仁 李安士 李安运 李安茂 李安敬 李安磊 李安琛 李安毅 李安奇 李安望 李安富 李安长 李安翰 李安烁 李安全 李安予 李安潇 李安相 李安炎 李安贵 李安久 李安彬 李安世 李安延 李安庆 李安军 李安亚 李安伯 李安榕 李安宗 李安传 李安腾 李安善 李安栩 李安力 李安乐 李安恒 李安航 李安伟 李安峰 李安宜 李安豪 李安虎 李安钦 李安德 李安宏 李安劲 李安家 李安飞 李安远 李安兴 李安诚 李安祥 李安浩 李安灵 李安岚 李安东 李安政 李安铭 李安良 李安森 李安河 李安发 李安雄 李安雪 李安钧 李安广 李安光 李安先 李安鹏 李安山 李安为 李安武 李安月 李安秋 李安泊 李安策 李安亮 李安积 李安亨 李安利 李安镇 李安生 李安震 李安涛 李安昭 李安鑫 李安俊 李安江 李安松 李安固 李安亦 李安懿 李安琪 李安峥 李安沐 李安辰 李安康 李安城 李安成 李安朗 李安楚 李安丁 李安龙 李安晓 李安屹 李安小 李安易 李安济 李安元 李安波 李安风 李安彤 李安思 李安楠 李安星 李安安 李安致 李安恺 李安凌 李安强 李安泽 李安邦 李安有 李安秀 李安胤 李安鸣 李安功 李安知 李安如 李安桐 李安高 李安汉 李安晨 李安凡 李安禹 李安裕 李安承 李安水 李安彦 李安忻 李安子 李安浚 李安文 李安明 李安盛 李安以 李安志 李安海 李安友 李安义 李安来 李安言 李安杰 李安福 李安礼 李安冠 李安鹤 李安炜 李安之 李安弘 李安辉 李安焕 李安民 李安信 李安健 李安蔚 李安绍 李安声 李安轮 李安道 李安崇 李安清 李安孟 李安若 李安欣 李安坚 李安悦 李安超 李安平 李安添 李安顺 李安玉 李安勇 李安永 李安刚 李安朋 李安斌 李安学 李安天 李安国 李安宁 李安昌 李安达 李安建 李安中

李安泽，省发改委主任

[编辑本段]地理位置 新余市位于江西省中部偏西，浙赣铁路西段，地处北纬27°33′～28°05′，东经114°29′～115°24′。 全境东西最长处101.9公里，南北最宽处65公里，东距省会南昌市150公里，东临樟树市、新干县，西接宜春市袁州区，南连吉安市青原区、安福县、峡江县，北毗上高县、高安市。 全市总面积3178平方公里（占全省总面积的1.9%）,其中渝水区面积1785.92平方公里,分宜县面积1391.76平方公里 [编辑本段]历史沿革 新余市历史悠久。 在市区东北部拾年山原始社会遗址出土的大量石器、陶器表明，远在5000年前的新石器时代，先人就在这里繁衍生息。 秦属九江郡。 汉为豫章郡宜春县境。 三国吴宝鼎二年（267年）析宜春县置新渝县，属安成郡。 因主川袁河中游原称渝水得名。 隋开皇九年（589年）省入吴平县，十一年吴平县并入宜春县，十八年复置新渝县，属袁州；大业三年（607年）属宜春郡。 唐武德五年（622年）撤县，分新渝东北部置始平县（临平？），县西南地域为西吴州。 武德七年始平、西吴州俱废，复置新渝县。 天宝元年（742年）县名因传写之误将渝改为喻，以后相承作喻。 属宜春郡；乾元元年（758年）属袁州。 宋淳化三年（992年）属临江军。 元元贞元年（1295年）升为新喻州，属临江路。 明洪武二年（1369）改州复县，隶属临江府。 清沿明制。 1912年直属省。 1914年属庐陵道。 1926年复隶省。 1932年属江西省第八行政区。 1935年属江西省第二行政区。 第二次国内革命战争时期（1930～1934年），在中国 *** 领导下，先后建立大片革命根据地。 1930年5月在良山镇的上木元村成立新喻县苏维埃 *** ，下辖东区、西区、南区。 1932年3月，新喻、峡江两县苏维埃政区合并，成立新峡县。 新喻设水口、丰城、东路、姚泗等4个区。 1934年10月，红军长征，苏区全部丧失。 1949年7月14日，新喻解放，属袁州专区（专员公署驻宜春）。 1953年，新喻县属南昌专区（袁州、南昌两专区合并，称南昌专区，专员公署驻南昌）。 1957年5月，国务院公布，将新喻改名新余，沿用至今。 1958年，新余县属宜春专区（专署驻地由南昌迁宜春，改名宜春专区）。 1960年9月，为适应钢铁工业发展，经国务院批准撤销新余县设立新余市，由省直辖。 1963年，由于新余钢铁工业建设规模压缩，撤销新余市，恢复新余县，仍属宜春专区（后改称宜春地区）。 1983年7月经国务院批准恢复新余市，并将宜春地区的分宜县划归新余市管辖。 1983年10月，江西省人民 *** 批准在原新余县管辖的范围内设置渝水区。 2000年3月，市委、市 *** 决定设立 *** 新余市仙女湖风景名胜区委员会和新余市仙女湖风景名胜区管理委员会，赋予其县级党政管理职能。 2001年11月， *** 新余市高新技术经济开发区工作委员会和新余市高新技术经济开发区管理委员会成立，分别为市委、市 *** 的派出机构，正县级建制。 [编辑本段]行政区划 新余市辖分宜县、渝水区、仙女湖名胜风景区、高新技术经济开发区和仰天岗管理委员会，设11个乡、15个镇、6个办事处，有392个村民委员会、3739个村民小组。 渝水区（辖4个办事处、8个镇、5个乡，有201个村民委员会、1872个村民小组） 城南街道办事处、城北街道办事处、袁河街道办事处、仙来办事处、良山镇、水北镇、下村镇、观巢镇、罗坊镇、姚圩镇、珠珊镇、欧里镇、鹄山乡、人和乡、界水乡、南安乡、新溪乡。 仙女湖风景名胜区（辖1个镇、1个乡，有21个村民委员会、233个村民小组） 河下镇、九龙山乡。 新余经济开发区（辖1个镇，有43个村民委员会、341个村民小组） 孔目江街道办事处、水西镇。 分宜县（辖6个镇、4个乡，有127个村民委员会、1397个村民小组） 分宜镇、杨桥镇、湖泽镇、钤山镇、双林镇、洋江镇、凤阳乡、洞村乡、高岚乡、操场乡、。 仰天岗管理委员会 仰天岗街道办事处 [编辑本段]现任领导 市委书记：汪德和；市长：李安泽 [编辑本段]人口 人口继续保持低生育水平。 根据人口变动情况抽样调查统计，2007年末，全市总人口为112.58万人，比上年末增加0.67万人。 65岁及以上老年人口为8.78万人，占全市总人口的比重为7.8%，比上年提高0.3个百分点。 2007年出生人口1.52万人，出生率为13.50 ‰；死亡人口0.67万人，死亡率为6.00 ‰；自然增长率为7.50 ‰，比上年下降0.18个千分点。 城镇化率为51.85%，提高1.85个百分点。 人民生活水平不断提高。 2007年末，全市城镇居民人均可支配收入达11776元，比上年增长16.0%；农民人均纯收入5010元，增长16.0%。 城镇集体以上单位在岗职工平均工资22756元，增长23.7%。 城镇居民家庭恩格尔系数为38.8%，农村居民家庭恩格尔系数为51.0%。 年末城乡居民人均住房使用面积分别达到29.53平方米和50.05平方米。 就业再就业工作力度加大。 2007年末，全市从业人员66.32万人，比上年增加2.45万人，其中：第一产业21.05万人，增加0.02万人；第二产业22.98万人，增加0.30万人；第三产业22.29万人，增加2.13万人。 年末城镇集体以上单位在岗职工8.79万人，比上年增加0.13万人。 建立再就业小额贷款财政贴息激励机制，2007年城镇新增就业人员2.18万人，下岗失业人员实现再就业0.71万人，其中“4050”人员859人。 共发放小额担保贷款1.41亿元。 农村劳动力转移培训2.1万人，跨市劳务输出18.25万人。 年末城镇登记失业率为4.5%。 社会保障事业继续完善。 2007年末，全市参加城镇基本养老保险人数为14.10万人，比上年末增加1.62万人。 2007年共发放城市居民最低生活保障金3561.3万元，享受最低生活保障3.38万人。 农村低保制度全面建立，发放农村低保金1615.9万元，享受低保人数3.49万人。 城镇职工基本医疗保险人数为18.6万人，增加3.5万人。 城镇居民医疗保险的人数为12.64万人。 参加失业保险人数为10.58万人，增加0.08万人。 工伤保险的人数为11.64万人，增加1.56万人。 生育保险的人数为10.40万人，增加0.30万人。 经济适用住房竣工面积1.21万平方米，廉租房受益户数1092户。 农村民政部门医疗救助人数3.08万人次，城市医疗救助0.15万人次。 社会福利事业稳步发展。 2007年末，共有各类收养性社会福利院床位1010张，收养各类人员708人。 城镇建立各种社区服务设施44个。 2007年通过销售社会福利彩票1893.5万元，筹集社会公益金662.7万元。 2007年接收社会捐赠款25.5万元。 [编辑本段]风景名胜 烟波浩淼、清澈澄碧的国家重点风景名胜区仙女湖，有水域面积50平方公里、大小岛屿99个，具有群岛峡谷曲水、植物基因种库、水下千年古城"三绝"，集"水文化"和"仙文化"于一体，山水相映，水天一色，可让人充分领略到"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"的情境。 还有洪阳古洞、昌山古刹、严嵩万年桥、大岗山、百丈峰、魁星阁等一大批自然和人文景观，以及近年市区新建的充满时代气息和艺术风范的袁水园、城区五湖、太阳城、仰天岗风景区等。 [编辑本段]名人 卢肇 江西第一个状元 王钦若 北宋江南第一个宰相 傅抱石 当代著名国画大师 何大一 著名医学教授、美籍华人 刘敞 金石学开山之主 严嵩 一代权臣 晏斯盛 刚正清廉 宋应星 中国第一部科技巨著《天工开物》的作者，被欧洲人认为是中国古代最伟大的科学巨匠 黄子澄 向明惠帝（建文帝）建议削藩的主要人物之一,伴读东宫，课教太孙，累得提升，直至任太常寺卿。

应宁 《我们班的淘气包》 五年级 金奖李安泽睿 《我的梦幻王国》 四年级 金奖刘心雨 《生命的价值》 五年级 金奖滕雨欣 《春姑娘说了什么》 三年级 金奖张砺方 《永不言弃》 蒋风四年级 金奖孔佳慧 《热闹的春节》 蒋风三年级 金奖黄万婧 《“冰清仙子”梅花》 蒋风五年级 金奖张可 《爸爸的秘密》 蒋风六年级 金奖江国栋 《2013，我的夏天》 初一文学 金奖章云浩 《小狗的自述》 蒋风三年级 银奖丰嫣然 《蒲》 蒋风五年级 银奖肖镜郦 《梅花》 蒋风五年级 银奖方蔚璇 《闯祸了！》 蒋风五年级 银奖何梓晟 《五颜六色的春节》 五年级 银奖徐正捷 《自动清洁机》 五年级 银奖丁申磊 《童年的游戏》 四年级 银奖陈翔宇 《森林里的蘑菇伞店》 二年级 银奖李卓凡 《森林里的蘑菇伞店》 二年级 银奖朱晓敏 《荷塘月色》 五年级 银奖柳婉怡 《春天到了》 四年级 银奖应宁 《被老师批评后》 五年级 银奖徐翠莲 《太阳是大家的》 三年级 银奖郑涵月 《你在“中国式”的队伍里吗？》 蒋风四年级 银奖叶可人 《我想变》 三年级 银奖朱睿之 《解码童心》 初一文学 银奖陈越灏 《怪外公》 蒋风六年级 银奖徐钰涵 《公交车风波》 蒋风六年级 银奖汪弈含 《甘瓜苦蒂》 蒋风六年级 银奖雷宇新 《仰望童心》 初一文学 银奖范敏和 《蒸蛋》 四年级 铜奖郑洁 《春节》 五年级 铜奖倪书妤 《洋溢的幸福》 五年级 铜奖邵颖超 《妈妈，我想对你说》 四年级 铜奖朱晨奕 《落叶》 三年级 铜奖施畅 《祖国妈妈》 三年级 铜奖徐麒凯 《森林音乐会》 三年级 铜奖吴晨阳 《去科技馆体验》 四年级 铜奖杜娟 《春到校园》 五年级 铜奖盛景媛 《彩色的春节》 三年级 铜奖何嘉欢 《春天是什么颜色的》 三年级 铜奖方艺超 《冬日里的勇士》 蒋风四年级 铜奖王厉锦轩 《俺陪唐僧去取经》 蒋风四年级 铜奖徐宵逸 《冬日里的勇士》 蒋风四年级 铜奖付钰格 《地球给人类的一封信》蒋风四年级 铜奖李羿洲 《给妈妈的一封信》 蒋风三年级 铜奖方欣悦 《春》 蒋风三年级 铜奖胡欣妤 《节约歌》 蒋风三年级 铜奖徐颖 《父爱如山》母爱如海 蒋风三年级 铜奖齐佳玥 《感恩》 初一文学 铜奖吴韵泽 《那不一样的美丽》 初一文学 铜奖程馨瑶 《那不一样的美丽》 初一文学 铜奖陈昕蕊 《谜》 蒋风六年级 铜奖倪佳蔚 《竞选风波》 蒋风六年级 铜奖朱傲天 《惊魂运动会》 蒋风六年级 铜奖金正雨 《机场众生相》 蒋风六年级 铜奖方靓羽 《我和雏菊有个约定》 蒋风五年级 铜奖郑嘉仪 《我爱你，仙人掌》 蒋风五年级 铜奖方草 《清明时节雨纷纷》 蒋风五年级 铜奖郁葱、沃利青、厉华三位老师荣获优秀作文辅导金奖，李欣芸老师荣获优秀作文辅导银奖。

这个现在还并不能确定，毕竟现在股市的走向大多都是不好的，但是安泰集团确实是亏空了很多。据说安泰前总裁已经离职，其子接棒。如果其子确实能力出众，我个人认为安泰集团还是有能晚会的可能。毕竟安泰集团已成立多年，瘦死的骆驼比马大，我认为他要倒闭不是一天两天的事，而且虽说现在的股市并不景气，并不代表以后也不景气，国家不会放任不管，毕竟股市的走向对国际的经济也是有一定影响的。所以我认为至少安泰集团现在是不会倒闭的

一般姓氏随父姓，但有些家庭会让孩子随母姓。无论如何，如果其中一个姓是偶数，可以考虑用偶数姓来指代那个叫大全的男生。在取名的时候，也会选择给孩子取100分的偶数姓氏，以为只有这样满分的名字才配得上自己的孩子。一个叫大全的男生。练旭聪连杰朔连韩毅莲林城贾立安莲居围莲子园连于飞联谊莲前连思成犁铧莲子城李安泽连环雨连浩天连矿威廉莲雪廉政莲酒恋鞋连龙海连玉红联号连钱明居廉联友莲子明连涛连陈其连晋联宝连诺莲亭连彩珠连岳连兵连京连周连涵李连永志联辉连谏连姓氏都是以100分命名的。联谊讯连玉荣连韩彩连许婧连军连玉生莲溪苑连一佳威廉连兆贤连航笑连文浩连根连朝宁连明泰连泽涵陈炼厉安德连凯泽威廉连金文连灿连飞宇连欣连祥子莲星池连玉泽威廉连海山碧连明君连小诺联强贾立安连泰泽连寒若恋家福连宣石连云峰连守信连明兰连彭涛李安琪连木连陈一连红连振友连赢连书录恋春轩

2014年8月27日下午，时任江西省发改委主任、新余市委原书记李安泽被有关部门带走。李安泽被带走或因涉及江西官场人人熟知的“于姐”和其曾担任副国级领导的丈夫的贪腐案。纪委工作人员从“于姐”家中搜出了李安泽送给“于姐”的名画，李安泽因此被牵出。数年前，因为“于姐”喜欢，李安泽就通过新余市的一位老板，从上海拍卖行拍下了傅抱石的一幅画送给“于姐”，向其雅贿。“当时拿下这幅画的价格大约900万，现在的价格已经是千万以上。据悉，这幅画是没有进入拍卖目录而被直接拿走的，如果进入拍卖目录，这个价根本拿不下来。”“李安泽预感到‘于姐"丈夫可能要出事，于是去找‘于姐"骗她说，这幅画是赝品，想拿回来给她换幅真的。没想到‘于姐"回他说：没印象曾经收过这幅画。”后来办案人员从“于姐”家中搜出了这幅画，进而牵出李安泽。 李安泽被举报任新余市市长时“贱卖”土地，致国有资产流失近10亿元。 此前曾有媒体报道称李安泽被中央纪委带走，但尚未有官方消息。江西省发改委网站对涉及李安泽的新闻已做了删除和改动。 2014年11月13日，江西新余市第八届人民代表大会常务委员会第二十一次会议审议了新余市人民代表大会常务委员会主任会议提出的《关于提请罢免李安泽的江西省第十二届人民代表大会代表职务的议案》，决定罢免李安泽的江西省第十二届人民代表大会代表职务，并报送江西省人民代表大会常务委员会备案、公告。 11月28日，江西省第十二届人大常委会第十五次会议终止了李安泽的江西省人大代表资格。

跨西岭互通特大桥，2013年11月开始铺轨。跨西岭特大桥于2010年08月开工，2013年06月主体工程结束，11月01日起开始铺铁轨。2013年09月中旬，武夷山深处的武夷隧道贯通，这标志着合福铁路闽赣段隧道已全部贯通。合福客运专线闽赣段全长466.8公里，而隧道全长274公里，近160座。预计合福客运专线闽赣段2014年04月完成无砟轨道施工 。2013年09月26日，合福客专闽赣段接触网开工仪式暨接触网第一杆在南平北至古田北区间南铝1号大桥成功组立，标志着合福客专闽赣段四电系统集成工程全面开工建设。2014年09月完成“四电”工程（铁路“四电”工程包括通信、信号、电力供电、电气化工程），2014年12月底开通运营。2013年12月19日，安徽铜陵长江公铁两用大桥顺利合龙。 当日，京福高铁跨越长江的控制性工程—安徽铜陵长江公铁两用大桥顺利实现合龙。该桥主跨达630米，刷新了我国公铁两用桥梁跨度的新纪录。铜陵长江公铁两用大桥2010年开工建设，全长51.2公里，其中跨江主桥全长1290米，采用两塔五跨斜拉桥结构。大桥分为上下两层，下层为四线铁路，上层为六车道高速公路。铜陵长江大桥公铁两用大桥的顺利合龙，标志着我国新一条南北交通大通道京福高铁建设取得重大突破。根据莫建成常务副省长（江西）的指示，受委党组书记、主任李安泽委托，2014年4月9日，委党组成员、省重点办主任王前虎在鹰潭主持召开杭长客专、合福铁路火车站及配套工程建设推进会，强力推进工程建设进度，确保杭长客专火车站及配套工程西线2014年9月、东线2014年12月，合福铁路各个火车站及配套工程2014年12月与主线工程同步建设投入运营。工程沿线设区市、县（市、区）政府及工程参建单位负责同志参加了会议。合福铁路江西段已于03月7日开始铺轨，07月中旬铺轨结束。2014年07月11日凌晨，全长808公里的/合肥至福州高速铁路/右线铁轨/在武夷山东站/南岸大桥与江西方向铺设过来的轨道/对接合龙，实现单线贯通。从福建向江西方向铺轨的轨道牵引机车，在武夷山东站附近的南岸大桥在靠上了江西方向的轨道。在经过技术人员检查后，最后一对铁轨被披上红花，缓缓地推进无砟轨道道卡。凌晨1点多，两根铁轨一前一后分别与江西方向的轨道对接成功，合福高铁右线合龙贯通。2014年07月28日9时整，合福铁路闽赣段全线铺通！2014年12月14日，工人正在合(肥)福(州)高铁巢湖市境内巢湖东站进行最后施工。据了解，合福高铁施工进入最后冲刺阶段，1500多名施工人员正加班加点奋战在巢湖东站一线，高铁即将迎来联调联试，为2015年正式运行作准备。 记者：为加快铁路建设，中国铁路总公司采取了哪些具体措施？盛光祖：在考虑经济社会发展需求、铁路运输需要、铁路建设资金保障能力等条件的基础上，我们调整增加了2014年铁路建设的目标：一是新开工项目由44项增加到48项；二是全国铁路固定资产投资由7000亿元增加到7200亿元；三是新线投产里程由6600公里增加到7000公里以上；四是33个开展前期工作项目，必保10个项目在年内完成可研批复。在建设组织上，一方面，加强在建项目管理，2014年确保兰州至乌鲁木齐第二双线、大同至西安、杭州至长沙、南宁至广州、合肥至福州铁路等重大项目建成投产。另一方面，加快铁路建设前期工作，在国家有关部门的支持下，依法合规地加快项目审批、用地审批、征地拆迁和环保水保等工作，努力实现蒙西至华中煤运通道、北京至沈阳客运专线、拉萨至林芝铁路、哈尔滨至佳木斯铁路、怀化至邵阳至衡阳铁路等重点项目开工建设，并保持今后几年铁路建设规模的稳定。合肥福州铁路2014年04月开始铺轨，2015年一季度开始联调联试，2015年06月28日正式通车。合福高铁通车后，黄山北站每天停靠车次多达66趟，平均每20分钟就有一趟列车。 最美高铁线试跑，千里合福一日还。5月28日，一列时速300公里/小时的“和谐号”高速铁路综合检测车通过合福高铁黄山北站。当日，线路全长约848公里的合福高铁首次进行全线拉通试验，从上午7时20分起，多组试验列车从合肥南站驶出，在合肥至福州间进行“全程试跑”，中间不停靠车站，全程下来约3个小时。国家重大交通工程合福高铁是京福高铁的重要组成部分，是沟通华中与华南地区的一条大能力客运通道，是继京津、武广、郑西高铁之后，设计时速300公里的又一条双线电气化高速铁路。从此，合肥到福州的旅程由8小时缩短至3个多小时。合福高铁由中国铁路总公司与安徽、江西、福建三省合资建设，2010年1月28日开工建设。按照计划，今年5月28日至31日，合福高铁进行合肥至福州全线拉通试验，6月进行试运行，月底具备开通运营条件。合福高铁线路图据了解，合福高铁由中国铁路总公司与安徽、江西、福建三省合资建设。这条铁路连接中国经济发展活跃和颇具潜力的众多地区，运输需求旺盛、经济互补性强。该条线路是中国《中长期铁路网规划》中重要组成部分，属国家的重大交通工程。合福铁路（安徽段）自合肥南站引出，经巢湖、无为，在铜陵跨长江后经南陵、泾县、旌德、绩溪、歙县、黄山至皖赣省界，其中安徽段正线全长340余公里，全线按时速300公里/小时标准建设，总投资437.86亿元。动车队长一路“押车”从3月开始的联调联试，分两段进行，第一段在安徽境内（合肥北城-合肥南-黄山），第二段则在江西、福建境内（婺源-福州）。而此次是合肥机务段的动车司机们第一次“跑”上江西、福建境内的高速铁路。记者从拉通试验现场获悉，此行除配备了两位动车司机外，还专门安排了曾获得“全国技术能手”的合肥机务段动车车间队长戴建军负责一路“押车”。由于是第一次在合福线上完成“全程跑”，戴建军告诉记者，考虑到合肥动车司机对江西、福州的高铁线“路况”不熟，“江西那边专门安排一位带道司机。”在首次开通试验中，这位南昌铁路局安排的带道司机会向他们详细介绍福建、江西两省各站点的站场设备，并指出沿途行驶中的关键点。戴建军笑着告诉记者，“最美高铁线”早已名声在外，在联调联试期间他就曾带车到婺源站，“这一路确实风景如画，旅游景点密布。”他同时揭秘说，合福线风景虽美，但在皖南山区，尤其是进入江西境内后，这一路的隧道也会比较多。7月1日正式开通根据铁路部门发布的全国列车运行图调整计划，合福高铁于7月1日正式开通。“7月1日新图调整后，合肥地区运输格局将发生巨大变化。”李传宝透露，调图后，前往上海、武汉、北京、福州、南昌方向的动车高铁将主要停靠在合肥南站，而南站开行列车将达101.5对，首次超过100对。合肥火车站则将以办理普速列车为主，同时办理17.5对的前往上海、淮南、蚌埠、济南、北京、长沙等方向的部分高铁动车。此前，曾有消息称，调图后，前往北京方向的高铁将全部调整至合肥南站。李传宝表示，今后市民若去北京方向，在合肥两大客运火车站都能坐到车。“合肥站每天还有三趟来回北京的高铁，日间两趟，晚间一趟。”李传宝称，合福高铁开通前，合肥去往北京方向的合蚌高铁全部停靠在合肥站。调图后，除了G262、G264和G271这三趟车外，其余合蚌线上的高铁将全部“进驻”合肥南站。

李炎彬 (炎：燃烧 彬：形容文雅 )介绍你两种取名方法。拆字表义法是以汉字结构分析为基础，对与节日相关的“字”进行拆分，把一个字拆分成两个部件，分别组合为新字入名。这种方法所起的名字虽然乍一看似乎难解其中味，但实际上却是十分巧妙的构思。这要求原“字”的结构必须能够拆分，并且不能过度拆分造成“面目全非”，达到“巧妙呼应”的效果。音翻义法，是将音同之字借用，以翻出新的意义。换句话通俗的话，即是“旧瓶换新酒”，思维飞跃的空间显得较广，能够多方面发挥想象力。与换“字”代义法相比，局限性也是有的，只能在同音或者音近的字中挑选，要根据需要选择情况而定，但也不失为一种思考的角度和途径。

　　理想信念是意志行为的基础，是人类引导自我前行的本因。没有理想信念，就不会有意志，更不会有积极主动的行为。理想信念，只有在积极的行动中才能够生存，才能够得到加强和锻炼。下面是我整理提供的坚定理想信念+增强政治定力讨论提纲，欢迎借鉴。　　坚定理想信念+增强政治定力讨论提纲 　　对开展“两学一做”学习 教育 活动提出了总体要求，基础在学、关键在做。“学”要带着问题学，学就是学党章党规，学系列讲话，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，树立行为规范。“做”就要围绕专题学习讨论，找自身存在的差距，针对问题改，自我净化、自我提高，防止大而化之，力戒形式主义。 　　经过这几年从严管党治党的实践，党员干部整体素养和作风都得到了加强，精神面貌也大为改观，但一些问题依然存在：有的党员理想信念模糊动摇，精神空虚，甚至热衷于封建迷信活动;有的党员党的意识淡化，看齐意识不强，不守政治纪律和政治规矩;有的党员宗旨观念淡薄，精神不振，利己主义严重，工作消极懈怠;有的党员道德行为不端，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费。因此，在新形势下，社区党员要坚定理想信念，要不断增强自身政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识这“四种意识”。 　　理想信念是共产党人永葆先进性的精神动力，是精神家园最核心、最关键的要素，是影响世界观、人生观、价值观的根本因素，决定着党员干部的价值追求，支配着党员干部的思想和行动。新形势下党员干部坚定理想信念，是每一名共产党员终身必修之课。有了坚定的理想信念，就能够增强政治定力、站稳政治立场，就能够树立群众观念、坚持群众路线。正确的理想信念不是自发产生的，必须靠教育，靠思想灌输，靠不断的学习。通过学习，树立和坚持正确的事业观、工作观、政绩观，不断加强党性锻炼，提高党性修养，努力将实践全心全意为人民服务的宗旨作为自身准则。树立正确的理想信念，就是对我党共产主义具有深刻的把握和理解，坚信共产主义事业的正确性和必然性，对共产主义理想有着执着的追求。 　　广大党员干部在工作实践中，要进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。 　　要增强政治意识，要坚决贯彻上级指示精神，始终坚持党的组织工作为党和政府工作大局服务，自觉在大局下行动。要从长远着眼，牢固树立终身学习思想，坚持理论联系实际，自觉从各种繁琐的事务里解脱出来，努力培养随时随处学习的良好习惯，不管工作多繁忙，都要坚持学制度、学法规、学业务，真正通过个人自学、集体交流和学习先进典型，改变思想认识、工作能力、工作作风不适应的现象，不断增强道德修养，掌握新的知识，学习新的技能，努力培养自己理性客观、公平公正的 思维方式 ，提升自己把握全局、驾驭全局的能力，形成工作学习化、学习工作化、以学习推动工作、以工作促进学习的良好局面。 　　要增强大局意识。指出：“必须树立高度自觉的大局意识，把工作放到大局中去思考、定位、摆布，做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局。”因此，作为社区党员干部，要正确处理好大局和局部、整体和部分的关系，不折不扣贯学习彻党的路线方针政策和中央各项决策部署，不断增强工作的自觉性、前瞻性和实效性。 　　要增强核心意识。坚持做到党中央提倡的坚决响应,党中央决定的坚决照办,党中央禁止的要坚决杜绝,任何时候任何情况下都能做到政治立场不移、政治方向不偏，始终坚持心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，把中央纪律挺在前面。 　　要增强看齐意识。齐则有序，齐则有力，齐则有效。党员干部只有增强看齐意识，主动向党章看齐、向党中央看齐、向组织看齐，向人民看齐，才能凝聚民众之心，汇集群众之力，形成上下一心，完成党赋予我们的伟大使命。 　　着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，我们要坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。 　　 　　坚定理想信念+增强政治定力讨论提纲 　　有位哲人曾说，人生如屋，信念是柱;柱折屋塌，柱坚屋固。理想信念便是人生之柱，是指引人生的灯塔。坚定共产主义理想信念，是对每个党员干部的基本政治要求，也应是每个共产党人的自觉精神追求。党的 报告 指出：“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”在我市第四期全市领导干部读书班开班动员讲话中，市委书记李安泽强调：要坚定理想信念，坚持为民务实清廉，为建设和谐富裕文明新余，提前全面建成小康社会和实现城乡一体化而努力奋斗。 　　理想信念作为人的精神支柱，是世界观、人生观、价值观的集中表现。树立了正确崇高的理想，就有了强大的精神动力和精神支柱。有了正确而坚定的理想信念，就能够始终对党充满忠诚，对人民充满感情，对事业充满激情，满腔热情地为党和人民的事业奋斗。尤其是在遇到挫折和困难的时候，在面对诱惑和挑战的时候，有没有理想、有什么样的理想更具有决定性意义。 　　从小处看，理想信念可以影响一个人干事创业的精神状态;从大处看，则关乎一个政党、民族和国家的凝聚力和向心力。邓小平曾经说过：“光靠物质条件，我们的革命和建设都不可能胜利。过去我们党无论怎样弱小，无论遇到什么困难，一直有强大的战斗力，因为我们有马克思主义和共产主义的信念。有了共同的理想，也就有了铁的纪律。无论过去、现在和将来，这都是我们的真正优势。”当前我国已进入全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的关键时期，坚定的理想信念对于广大党员在现阶段社会主义建设和改革的伟大事业中，始终保持正确的前进方向和昂扬的前进力量，具有重大的现实意义。 　　理想信念的确立与坚定，要靠社会的教育与引导，更要靠党员干部自我的约束。当前，落实好党的和讲话重要精神，推动新余实现“两个提前建成”的目标，就必须切实增强四种意识，坚定理想信念，形成为民务实清廉的良好作风。 　　第一，要增强忧患意识。回顾我们党走过的90多年的光辉历程，成为世界上最大的执政党的历史，我们可以看到，坚定共产主义理想信念对于党领导人民革命、建设和改革所取得的辉煌所产生的巨大推动力。从我们党所经历的挫折，我们可以清醒地看到，信念动摇对党和人民的危害。现在，我们处在一个不需要为追求真理抛头颅、洒热血的和平年代，在这个精彩纷呈的太平盛世，能否坚定自己的理想信念，坚守崇高的精神家园，是我们面临的一个现实问题。外部环境的错综复杂使所有的人必须面对更多考验，一些社会负面的影响使得越来越多的人理想信念开始动摇。在中央政治局第一次集体学习时指出：“理想信念就是共产党人精神上的u2018钙u2019，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会u2018缺钙u2019，就会得u2018软骨病u2019。现实生活中，一些党员干部出现这样那样的问题，说到底是信仰迷失、精神迷失”。上世纪80年代末90年代初的东欧剧变、苏联解体，重要原因就是忽视和放弃理想信念教育，使党员干部理想信念缺失，产生了普遍性的精神懈怠，最终导致亡党亡国。我们党执政已经64年，在新的历史条件下，面对世情、国情、党情的深刻变化，面对肩负的全面建成小康社会的历史重任，必须增强忧患意识，清醒地看到存在的这些问题，切实加强党员干部的理想信念教育，化解精神懈怠的危险。 　　第二，要增强公仆意识。能否增强公仆意识，关系到党的性质和宗旨，关系到党在人民群众中的形象。一个有着坚定理想信念的干部，事业的出发点和落脚点必定是为民谋利，心里一定能够装着人民群众，时刻把人民群众放在心上，能够始终保持同人民群众鱼水相依的感情。要坚持问需于民，切实为民谋利。必须想人民之所想，急人民之所急，忧人民之所忧。时刻把人民的利益放在高于一切、重于一切、大于一切的位置上，时时处处为人民群众着想，绝不能为个人或某个小团体的私利工作，始终把实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益作为开展工作的根本出发点和落脚点。要牢记权力来自人民，勇于接受监督。要始终牢记，人民是一切权力的主体和最终来源，是权力的所有者。必须明确认识到，手中的权力来自于人民，是人民赋予的，只能用来为人民服务。权力是为人民服务的责任，而不是享受。工作中要让权力在阳光下运行，勇于接受人民的监督和批评。要坚持廉洁为官、依法用权。要严格遵守党纪国法，始终保持谦虚谨慎、艰苦奋斗的作风，自重自爱，克己奉公，光明磊落，反对以权谋私、权钱交易，树立廉洁公正的良好形象，努力赢得人民群众的信任与支持。 　　第三，要增强责任意识。我们党担负着团结带领人民全面建成小康社会、推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的重任，这是当代共产党人的理想信念，也是每一个党员干部的责任。要有使命和担当意识。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。使命担当是责任的具体体现，是共产党人执政为民的动力源泉。当前，世情、国情、党情继续发生深刻变化，我们面临的发展机遇和风险挑战前所未有。必须始终牢记人民的信任和重托，勇敢肩负起“为党的事业奋斗终身”的神圣使命和崇高责任，常思党员之责，常寻改革之路，常除懈怠之心。要有求真务实的作风。空谈误国、实干兴邦，成就一切事业的关键在于实干。要坚持实事求是的思想路线，坚持重实际、说实话、办实事、求实效的工作作风，勤于政务，脚踏实地，埋头苦干，任劳任怨，正确看待政绩，绝不搞形式主义，做事讲求效率、注重实绩。要不断加强学习。“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”。一个人学得越多、钻研得越深，眼界就越开阔，思想就越深刻，境界就越高远。重视学习、善于学习，是党员干部坚定理想信念的有效途径，必须把加强学习作为一种政治责任、一种思想境界、一种现实需要。 　　第四，要增强节俭意识。勤俭节约是中华民族的传统美德，也是我们党的优良传统和政治优势，是我们不断战胜艰难困苦，成就事业、实现目标的强大精神动力。增强节俭意识，厉行节约、反对铺张浪费，对于当下尤为具有现实意义。要把节俭作为一种价值追求。节俭，不仅可以节约钱财，节省资源，累积财富，更重要的是它可以陶冶人们的情操、意志，提升人的品性，培育一种奋发进取的价值取向。崇尚节俭的人，必然具有高尚的精神追求、健康的生活情趣。节俭，才能守住做人的“贞节”，守住为官的“气节”。要把节俭作为一种精神状态。节俭不仅是一种行动，更是一种精神。节俭作为一种精神力量，能够起到砥砺意志、催人奋进的重要作用，形成凝聚人心、战胜困难的强大力量。安逸优越的环境往往消磨人的意志，使人耽于安乐，也是腐败现象产生和蔓延的根源。一个奢靡盛行的社会，必然是腐化堕落、不思进取的社会;一个崇尚节俭的社会，必然是充满生机活力的社会。要把节俭作为保持清廉本色的内在要求。随着经济社会的快速发展，国家财力不断增强，各级领导干部手中的财权、物权比以前大得多了，增强节俭意识，就要珍惜民财，把钱用在发展经济、解决民生、促进和谐上，使老百姓更富足，使社会更发展，使群众得到更多实惠。千里之堤，溃于蚁穴。从个人生活细节而言，许多领导干部蜕化变质，一步步陷入违法乱纪的泥坑，往往都是从吃喝玩乐这些享乐主义的行为开始的，要坚决做到厉行节约，反对铺张浪费，永葆党员干部的清廉本色。 猜你喜欢： 1. 坚定理想信念增强政治定力发言材料 2. 坚定理想信念+增强政治定力发言稿 3. 坚定理想信念增强政治定力发言稿 4. 坚定理想信念+增强政治定力心得体会

名字都一样 打分的依据是什么？主要是适不适合五行的短缺或强弱。

楼上那段关于宋应星的是我写的

李泽睿安泽这个名字很常见、睿有深明，通达：～智。～哲（明智，英明）的意思

美国官员24日说，美国海军当天在南海美济礁附近海域进行巡航。《华尔街日报》24日称，这是自美国总统特朗普今年1月上任后，同时也是美方自去年10月以来首次“航行自由”行动。此举意在向中国传递信号：美国要在太平洋维持关键航道的开放。据报道，美官员称，美军“航行自由”行动于24日在南海美济礁附近展开，美方派出了“杜威”号导弹驱逐舰。美国《华尔街日报》称，美方“航行自由”行动代表了对声索方过度权益要求的挑战，往往会进入该岛礁12海里领海范围内，以彰显航行自由。美济礁位于南沙群岛中东部海域，西距赤瓜岛基地140公里上下，西距永暑岛基地295公里。是中国南沙群岛的一个环形珊瑚礁。五角大楼发言人、海军上校杰夫·戴维斯拒绝就该次行动作出评论，但他在声明中宣称，美军的航行行动“依据国际法”，并表示“我们每天都在亚太地区开展行动，包括南海”。报道称，美军太平洋司令部司令哈里斯一直强力支持推行所谓南海“航行自由”行动，他曾在4月26日对众议院小组表示：“我认为我们不久就会采取行动(航行)。”然而，根据美方官员的说法，特朗普上任后，有关开展“航行自由”行动的3次提议都被拒绝。《华尔街日报》说，美方南海航行行动一直以来都充满争议。即使在美国五角大楼内部，官员们也对如何开展行动以及行动范围持有意见分歧。一些国防官员认为，类似的巡航行动应该保持私密，同时也能向中国传递信号。一些人认为美国应该公开谈论有关行动，向同盟国以及中国表明意图。还有一些美国官员认为，如果美国进行更加常规的巡航，这一行动就会变为例行事务，公众和媒体对于这一事件的兴趣就会逐渐衰弱。针对美军在南海展开“航行自由”行动，中国国防部发言人吴谦曾表示，当前，在地区国家的共同努力下，南海局势呈现积极发展态势。在此形势下，美方派军舰擅自进入中国领海就是唯恐天下不乱，试图通过此举搞乱局势，从中渔利。这恰恰证明，美方是南海局势稳定的麻烦制造者。中方将同广大地区国家一道，坚决捍卫南海地区的和平和稳定。

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一般都是运动后或者重体力劳动后才会出现这个现象。一般人运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗，这叫做超量恢复原理，这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水浴或者温水浴，人的疲乏感明显减轻。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷。1、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。2、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。

你好 这个是可以放蜂蜜的，没什么影响的，不必过于担心，平时注意多喝水，不要喝酒，避免受风寒着凉，积极服药治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗。

属性强化、魔法暴击、释放速度以及移动速度。守护珠则选择属性强化、魔法暴击、释放速度以及移动速度 dnf元素师是魔法百分比职业,所以勋章选择魔法攻。

国家卫生计生委、国家中医药管理局制定了《加强医疗卫生行风建设“九不准”》(以下简称“九不准”)。一、不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩医疗卫生机构应当结合深化医改建立科学的医疗绩效评价机制和内部分配激励机制。严禁向科室或个人下达创收指标，严禁将医疗卫生人员奖金、工资等收入与药品、医学检查等业务收入挂钩。二、不准开单提成医疗卫生机构应当通过综合目标考核，提高医疗服务质量和效率。严禁医疗卫生机构在药品处方、医学检查等医疗服务中实行开单提成的做法，严禁医疗卫生人员通过介绍患者到其他单位检查、治疗或购买医药产品等收取提成。三、不准违规收费医疗卫生机构应当严格执行国家药品价格政策和医疗服务项目价格，公开医疗服务收费标准和常用药品价格。严禁在国家规定的收费项目和标准之外自立项目、分解项目收费或擅自提高标准加收费用，严禁重复收费。四、不准违规接受社会捐赠资助医疗卫生机构及行业协会、学会等社会组织应当严格遵守国家关于接受社会捐赠资助管理有关规定，接受社会捐赠资助必须以法人名义进行，捐赠资助财物必须由单位财务部门统一管理，严格按照捐赠协议约定开展公益非营利性业务活动。严禁医疗卫生机构内设部门和个人直接接受捐赠资助，严禁接受附有影响公平竞争条件的捐赠资助，严禁将接受捐赠资助与采购商品（服务）挂钩，严禁将捐赠资助资金用于发放职工福利，严禁接受企业捐赠资助出国（境）旅游或者变相旅游。五、不准参与推销活动和违规发布医疗广告医疗卫生机构和医疗卫生人员应当注意维护行业形象。严禁违反规定发布医疗广告，严禁参与医药产品、食品、保健品等商品推销活动，严禁违反规定泄露患者等服务对象的个人资料和医学信息。六、不准为商业目的统方医疗卫生机构应当加强本单位信息系统中药品、医用耗材用量统计功能的管理，严格处方统计权限和审批程序。严禁医疗卫生人员利用任何途径和方式为商业目的统计医师个人及临床科室有关药品、医用耗材的用量信息，或为医药营销人员统计提供便利。七、不准违规私自采购使用医药产品医疗卫生机构应当严格遵守药品采购、验收、保管、供应等各项制度。严禁医疗卫生人员违反规定私自采购、销售、使用药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品。八、不准收受回扣医疗卫生人员应当遵纪守法、廉洁从业。严禁利用执业之便谋取不正当利益，严禁接受药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品生产、经营企业或经销人员以各种名义、形式给予的回扣，严禁参加其安排、组织或支付费用的营业性娱乐场所的娱乐活动。九、不准收受患者“红包”医疗卫生人员应当恪守医德、严格自律。严禁索取或收受患者及其亲友的现金、有价证券、支付凭证和贵重礼品。各级卫生计生行政部门和医疗卫生机构应当切实加强对上述规定执行情况的监督检查，严肃查处违规行为。对违反规定的，根据国家法律法规和党纪政纪规定，视情节轻重、造成的影响与后果，由所在单位或有关卫生计生行政部门给予相应的组织处理、党纪政纪处分或行政处罚；涉嫌犯罪的，移送司法机关依法处理。对工作严重不负责任或失职渎职的，严肃追究领导责任。

男 小梦 小羽 杀漠 天水三千 凹凸 扶苏 黄山 曲豆 竿竿 河童 小小将 kenn王爷 = = 其实俄不知道他是男的还是女的 KANAME 日本coser俄最喜欢他的克劳德上过天天向上的FAY泰国 是男生哈 妖孽一枚 图的质量很高 现场也是很帅的女 1 押切,这个绝对的美人啊,她封神榜里的那个妲己美死了.而且俄还买了她的专辑,他的林明美俄也很喜欢.而且素颜也很漂亮的一个.2 岚陵萧萧声也很不错,不说他是不是COS圈里的长腿美人啦,他对动漫的热爱也是俄很喜欢他的原因之一,他是超级海贼迷.光路飞的版本俄印象里就出了大概十个了,而且也很原版.啊呀呀,俄是她脑残粉哈哈3 miluku 这个可能有些人不知道吧 = = 但是俄入手的第一个本子就是他出的凤于九天.以华丽见称的coser,是凤于九天的官方coser好像是！跟十夜关系很好,不过比起来俄还是比较爱miluku,他做的道具那是一绝啊！！他自己组建的社团天火社出的剑网三也很美啊~4 LULU_LEAST 这个他出的人物都是比较男性化的，很多cos的杂志里边都有他的作品，质量还是很不错的，俄也很喜欢 = = 不过今天看吐槽吧人说他貌似爱说人闲话 QAQ 这个俄就不清楚了,但是俄还是别的不说他的COS都挺不错的~5 ASHIKI 不过现在很少看他出COS了而且也不去漫展 = = 印象里是没,现在看到的都是日常照,华丽丽的美人一枚 被俄多次拿来做QQ头像6 七雪紫唐宿 两个都是千色境界的 很帅气的两个美女 俄比较喜欢他出的鼠猫跟陆小凤,7 风间召唤 似乎是cos佐助或者鸣人出名的 作品很不错 俄有他跟小小将的咎狗之血的本子8 地狱蝴蝶丸 素颜很美 cos的女版三国里的刘备很好看的～9 美歪 素颜美人 他的雅典娜俄最喜欢了！！！= = 其他的想不起来了

主要是利用了肌肉的超量恢复原理。力量训练使肌纤维发生轻微的撕裂肌肉在恢复的时候只要营养足够就会变得更粗。

亲 王府是不准私传录音的 你这样是求不到的 你可以去加王府yy 爷会去唱的

是可以用冷水的，可以缓解肌肉疲劳。一、一般运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗，这叫做超量恢复原理，这是肌肉生长的原动力。二、由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水浴或者温水浴，人的疲乏感明显减轻。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷。1、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。2、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。

医疗行业九项准则是：一、合法按劳取酬，不接受商业提成。依法依规按劳取酬。严禁利用执业之便开单提成；严禁以商业目的进行统方；除就诊医院所在医联体的其他医疗机构，以及被纳入医保“双通道”管理的定点零售药店外，严禁安排患者到其他指定地点购买医药耗材等产品。二、严守诚信原则，不参与欺诈骗保。依法依规合理使用医疗保障基金，遵守医保协议管理，向医保患者告知提供的医药服务是否在医保规定的支付范围内。严禁诱导、协助他人冒名或者虚假就医、购药、提供虚假证明材料、串通他人虚开费用单据等手段骗取、套取医疗保障基金。三、依据规范行医，不实施过度诊疗。严格执行各项规章制度，在诊疗活动中应当向患者说明病情、医疗措施。严禁以单纯增加医疗机构收入或谋取私利为目的过度治疗和过度检查，给患者增加不必要的风险和费用负担。四、遵守工作规程，不违规接受捐赠。依法依规接受捐赠。严禁医疗机构工作人员以个人名义，或者假借单位名义接受利益相关者的捐赠资助，并据此区别对待患者。五、恪守保密准则，不泄露患者隐私。确保患者院内信息安全。严禁违规收集、使用、加工、传输、透露、买卖患者在医疗机构内所提供的个人资料、产生的医疗信息。六、服从诊疗需要，不牟利转介患者。客观公正合理地根据患者需要提供医学信息、运用医疗资源。除因需要在医联体内正常转诊外，严禁以谋取个人利益为目的，经由网上或线下途径介绍、引导患者到指定医疗机构就诊。七、维护诊疗秩序，不破坏就医公平。坚持平等原则，共建公平就医环境。严禁利用号源、床源、紧缺药品耗材等医疗资源或者检查、手术等诊疗安排收受好处、损公肥私。八、共建和谐关系，不收受患方“红包”。恪守医德、严格自律。严禁索取或者收受患者及其亲友的礼品、礼金、消费卡和有价证券、股权、其他金融产品等财物；严禁参加其安排、组织或者支付费用的宴请或者旅游、健身、娱乐等活动安排。九、恪守交往底线，不收受企业回扣。遵纪守法、廉洁从业。严禁接受药品、医疗设备、医疗器械、医用卫生材料等医疗产品生产、经营企业或者经销人员以任何名义、形式给予的回扣；严禁参加其安排、组织或者支付费用的宴请或者旅游、健身、娱乐等活动安排。

桑白皮的功效与作用的功能与主治 桑白皮的功效与作用的功能与主治，桑白皮是一种非常重要的中药药材，桑白皮这种药材对于我们大家来说应该也是比较熟悉的，下面我科普桑白皮的功效与作用的功能与主治 桑白皮的功效与作用的功能与主治1 桑白皮的功效与作用： ①利尿作用 家兔以桑白皮煎剂2克/公斤灌胃，6小时内排尿量及其氯化物均有较显着增加，7～24小时恢复正常。 ②降压作用 日人早年即报告桑树煎剂给动物口服有轻微而缓慢的降压作用，又称必须用根或枝的皮方有降压效果，根及新梢叶则无作用。用乙醚、热水或温甲醇的提取液对兔皮下注射1克（生药）/公斤时，可使血压下降15～25毫米汞柱。从桑白皮中提得一种物质，给兔静脉注射10毫克/公斤，血压立即显着下降；切断颈迷走神经或颈椎，此作用仍存在。它能抑制离体蛙心、兴奋兔离体肠管，此等作用皆可被阿托品阻断，故推测可能是乙酰胆碱样物质。对兔耳血管有扩张作用，对蛙下肢血管则为收缩。能兴奋离体兔子宫，轻度促进兔耳下腺的分泌，注射（动脉或静脉）给药对猫瞬膜收缩并无影响，但如直接涂于颈交感神经节上，则可抑制电刺激节前纤维引起的瞬膜收缩。对水蛭背肌单用无作用，如先加依色林后再用，则可使水蛭背肌的紧张度有显著上升。此物质对小鼠静脉注射之半数致死量为32、7毫克/公斤。据日人报道，中国产桑白皮的提取物较日本产者降压作用强，毒性亦大，所含乙酰胆碱样物质的成分较多。 ③其他作用 桑白皮提取物对小鼠有镇静作用。在狗身上，初步证明用桑白皮线缝合之伤口可无需拆线。 桑白皮的功能与主治： 泻肺平喘，行水消肿。治肺热喘咳，吐血，水肿，脚气，小便不利。 ①《本经》："主伤中，五劳六极羸瘦，崩中，脉绝，补虚益气。" ②《别录》："去肺中水气，唾血，热渴，水肿，腹满胪胀，利水道，去寸白，可以缝金疮。" ③《药性论》："治肺气喘满，水气浮肿，主伤绝，利水道，消水气，虚劳客热，头痛，内补不足。" ④孟诜："入散用，下一切风气水气。" ⑤《滇南本草》："止肺热咳嗽。" ⑧《纲目》："泻肺，降气，散血。。 ⑦《本草求原》："治脚气痹挛，目昏，黄疸，通二便，治尿数。" ⑧《贵州民间方药集》："治风湿麻木。" 桑白皮的应用与药方： 【附方】 ①治小儿肺盛，气急喘嗽：地骨皮、桑白皮（炒）各一两，甘草（炙）一钱。锉散，入粳米一撮，水二小盏，煎七分，食前服。（《小儿药证直诀》泻白散） ②治咳嗽甚者，或有吐血殷鲜：桑根白皮一斤。米泔浸三宿，净刮上黄皮，锉细，入糯米四两，焙干，一处捣为末。每服米饮调下一、二钱。（《经验方》） ③治水饮停肺，胀满喘急：桑根白皮二钱，麻黄、桂枝各一钱五分，杏仁十四粒（去皮），细辛、干婪各一钱五分。水煎服。（《本草汇言》） ④治小便不利，面目浮肿：桑白皮四钱，冬瓜仁五钱，葶苈子三钱。煎汤服。（《上海常用中草药》） ⑤治卒小便多，消渴：桑根白皮，炙令黄黑，锉，以水煮之令浓，随意饮之；亦可纳少米，勿用盐。（《肘后方》） ⑥治糖尿病：桑白皮四钱，枸杞子五钱，煎汤服。（《上海常用中草药》） ⑦治传染性肝炎：鲜桑白皮二两，白糖适量。水煎，分二次服。（《福建中医药》（3）：26，1961） ⑧治产后下血不止：炙桑白皮，煮水饮之。（《肘后方》） ⑨治小儿尿灶丹，初从两股起，及脐间，走阴头，皆赤色者：水二升，桑皮（切）二升，煮取汁，浴之。（《千金方》） ⑩治石痈坚如石，不作脓者：蜀桑根白皮，阴干捣末，烊胶，以酒和敷肿。（《千金方》） ⑾治蜈蚣毒：桑根皮捣烂敷或煎洗。（《湖南药物志》） ⑿治坠马拗损：桑根白皮五斤。为末，水一升，煎成膏。敷于损处。（《经验后方》） 桑白皮的功效与作用的功能与主治2 桑白皮的功效与作用 1、去水肿和咳嗽用桑白皮汤：准备材料15g桑白皮，用水煎半小时，之后一天内分为三次服用。 2、治疗肺热咳嗽和舌红苔黄的情况用泻白散：准备材料：准备10g桑白皮、10g地骨皮，6g炙甘草，9g粳米，之后把以上的及中药材放在砂锅中，加一些清水，煎煮1小时左右即可，每天一剂药即可，分两次服下。 3、去除身体水肿用五皮汤：分别准备桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g，将上述药物放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即成。每日1剂，分2次温服。本品具有利水消肿的作用，主治水肿。 4、桑白皮粳米粥能够养生：准备9g桑白皮粉，50g粳米，还需要15g白糖，这些材料加水熬成粥，每天早晚各一次吃了会更健康。 桑白皮的做法 1、桑皮：刷去灰屑，洗净，润透后切丝，晒干。 2、炒桑白皮：取桑皮片，炒至微黄、略具焦斑。 3、蜜桑皮：取桑皮丝，加炼熟蜂蜜与开水少许，拌匀，稍闷，置锅内用文火炒至变为黄色、不粘手为度，取出，放凉。(每桑皮丝100斤，用炼熟蜂蜜30斤) 4、炙桑白皮：取桑白皮丝片，用炼蜜(桑白皮100公斤，用炼蜜25公斤，适量开水稀释)拌匀，稍闷，以文火炒至金黄色不粘手时，取出摊凉。蜜炙后缓和寒泻之性，增强润肺止咳作用。 桑白皮的食用方法 1、桑白皮茯苓猪骨汤 食材明细：桑白皮10克茯苓20克、猪骨300克蜜枣2颗。 桑白皮茯苓猪骨汤的做法详细步骤： (1)桑白皮、茯苓洗净后浸泡20分钟，蜜枣去核 (2)猪骨洗净斩件，放沸水中焯出泡沫捞起3、砂煲里放6碗水，煮沸后以上所有材料全部放进砂煲，大火煲沸后转小火煲2个小时即可，喝时落盐调味。 2、桑白皮芦根饮 材料：桑白皮20克，芦根10克。 做法：将桑白皮的一层表皮轻轻刮去，同芦根共入沙锅，加水煎熬10分钟，加盖闷一会儿，代茶饮用，为1日量。现代研究证明，桑白皮有利水和降压作用，可调节新陈代谢，调治肥胖症。 桑白皮的食用禁忌 1、肺虚无火力、便多及风寒咳嗽忌服桑白皮。 2、续断、桂心、麻干为之使。《本草经集注》 3、肺虚无火，因寒袭之而发咳嗽者勿服桑白皮。《本草经疏》 4、肺虚，小便利者慎用桑白皮。《得配本草》 桑白皮可以治疗脱发吗 桑白皮是中药中的甘寒药，入肺经，主要功效是泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。桑白皮在医学上只是一味利水药，现代药理研究中也没提到能治疗脱发。 桑白皮不但有非常高的"食疗价值，也有很高的药用价值，人们食用桑白皮可以润肺止咳、去水肿，还可以通利小便。桑白皮也可以作为人们厨房中的食物配料，做成很多的美食，比如桑白皮茯苓猪骨汤、桑白皮芦根饮，集保健与营养于一身。但是桑白皮也有一定的食用禁忌，比如肺虚无火力、风寒咳嗽的人和小便通利的人是不能服用的。 桑白皮的功效与作用的功能与主治3 中药桑白皮的常见配伍应用 1、配地骨皮： 桑白皮清热而不伤气，行水而不伤阴，有清热平喘、止嗽祛痰之用；地骨皮善走血分，具泻肺中伏火、清肾中虚热、滋阴退蒸之功。二药合用，一走气，一走血，气血双清，使肺火泻、逆气降、肾阴补、虚火退，用于肺热阴虚喘嗽甚效。 2、配桑叶： 桑白皮甘寒性降，泻肺引水，平喘止咳；桑叶轻清疏散，疏风清热，宣肺止咳。二药伍用，一宣一降，宣降得宜，治风热蕴肺、咳嗽上气效果佳。 3、配黄芩： 桑白皮味甘气寒性降泄，寒可泄热，甘寒生津，性降泻肺实，故可泻肺热，降肺气，润肺体，消痰喘；黄芩味苦气寒，偏走上焦，苦可燥湿，寒可泄热，故可泻肝火，清痰热。二药合用，泄热力甚，又可以桑白皮之甘寒抵消黄芩之苦爆，故 可泻肺热而不伤阴，用于肺热喘嗽甚效。 4、配瓜蒌： 桑白皮甘寒，降气平喘；瓜蒌甘寒，化痰平喘。二药合用，降气化痰平咳喘，治疗肺热咳嗽、痰热互结、咳痰黄稠而量多、气逆喘息之热痰热嗽甚效。 5、配陈皮： 陈皮具燥湿化痰、理气止嗽之功，与降药同用则性降；桑白皮泻肺中实火，止咳平喘，脾肺同治。二药合用，用于肺热咳嗽、气逆痰多，或肺失清肃、脾失健运之水肿、胀满、喘促、小便不利等证。 6、配阿胶： 桑白皮泻热降气宁嗽止血，阿胶养血止血，复人肾经滋阴润燥，二药合用，泻肺热，治血嗽。 7、配大腹皮： 脾虚湿盛，泛溢肌肤，一身悉肿，上逆追肺，气喘气急。桑白皮清水之上源，大腹皮下气宽中，助脾健运，二药合用，上源水道清，中焦脾健运，水湿自去，水肿亦除。

碾压菲律宾，欺负一下周边的越南和泰国还是足够的，但前提是要有完整的体系，比如有预警机和加油机，不然火力密度也低了点，才三十架。

慢性结膜炎是由各种原因引起的结膜慢性炎症。为眼科常见病，其病因复杂，病情迁延，常双眼发病，无季节性，视力不受影响。本病属中医学“白涩症”范畴，又名干涩昏花症，部分病例还可归于“赤丝虬脉”症。　　辨证论治　　1．邪热留恋　　［治法］清热利肺。　　［方药］桑白皮汤加减。主要药物：桑白皮、泽泻、玄参、甘草、麦门冬、黄芩、旋覆花、菊花、地骨皮、桔梗、茯苓。　　若邪热伤阴，加生地、花粉、石斛养阴清热；无湿邪，去泽泻、茯苓。　　2．肺阴不足　　［治法］滋阴润肺。　　［方药］养阴清肺汤加减。主要药物：玄参、甘草、芍药、生地、薄荷、麦冬、贝母、丹皮。　　可于方中加太子参、石斛、花粉、玉竹、五味子益气养阴；白睛红赤者，加桑白皮、地骨皮清热泻肺退赤；黑睛有细点星翳者，可加蝉蜕、菊花、密蒙花以明目退翳。　　3．脾胃湿热　　［治法］清利湿热，宣扬气机。　　［方药］三仁汤加减。主要药物：杏仁、苡仁、白蔻仁、半夏、厚朴、滑石、通草、竹叶。　　红赤重，加生地、赤芍、丹皮凉血退赤；痒甚，加白芷、地肤子、白鲜皮祛风止痒。　　4．肝肾阴虚　　［治法］补益肝肾，滋阴养血。　　［方药］杞菊地黄丸加减。主要药物：枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮。　　口干少津明显者，常加玄参、沙参、女贞子、麦冬以增加滋阴之力；白睛隐隐淡红者，可加地骨皮、桑白皮以清热退赤。

发烧级在显卡中，主要是指显卡有着超高的性能，几乎可以畅玩当下所有大型3D游戏。在商城的一些笔记本参数中，通常可以看到的是性能级和发烧级两个描述与。简单来说，性能级显卡是指中端主流显卡，而发烧级的显卡则是中高和高端显卡的统称。一般来说性能级主要满足中型和以下主流3D游戏需求，而发烧级则可以流畅当前大型游戏需求（不代表未来）。扩展资料：电脑使用注意事项：电脑主要看硬件配置，硬件主要包括CPU，内存，硬盘和显示器。CPU主要看频率，市场上CPU主要分为intel和AMD的，Intel的主要分为I3，I5，I7，很明显数字越大越好，AMD主要包括A6，A8，A10，数字越大越好。建议配置为DDR3 4G，注意将来主板最多支持的内存数量和内存卡槽数量，以方便未来扩容。参考资料来源：人民网-打游戏用啥CPU好？十款Intel AMD性能大比拼

一般人运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗，这叫做超量恢复原理，这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水浴或者温水浴，人的疲乏感明显减轻。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷。1、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。2、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：1.鸡蛋富含高质量蛋白质而且便宜，值得一提的是，一只鸡蛋约含6克蛋白质。同时，鸡蛋里富含重要的氨基酸、支链氨基酸和谷氨酸，这将使鸡蛋成为你训练后肌肉恢复的首选食材。成本计算：以北京12月份批发市场价格平均值记，每公斤鸡蛋约8元，每公斤鸡蛋约16个，得平均鸡蛋约为120克蛋白质/10元。但注意鸡蛋在蛋白质含量高的同时，蛋黄中胆固醇也略高。每日鸡蛋全蛋数不宜超过2个。如果为了避免少吃蛋黄，以10元钱购买20个蛋清配两个蛋黄记，得约为72克蛋白质/10元。2.金枪鱼罐头即开即食，高蛋白质且价格便宜的海产品是什么呢？首选金枪鱼罐头。140克金枪鱼罐头约含30克蛋白质。成本计算：每300克约10元，即10钱约可买64蛋白质。金枪鱼罐头约为64克蛋白质/10元。3.花生酱研究表明，花生所含植物蛋白比其它坚果都要高。虽然花生的蛋白质含量没火鸡腿高，但同等蛋白质含量的情况下，论价格的低廉，花生酱胜出。成本计算：20元约买500克花生酱，而每100克花生酱含蛋白质25.2克。得花生酱约为63克蛋白质/10元。也要注意，花生酱也是高脂肪食物。4.乳清蛋白粉对于增加饮食中的蛋白，或许乳清蛋白粉是成本效益最高的。它们对肌肉构建、力量训练和大重量后的恢复提供了理想的氨基酸成分。乳清蛋白可以快速消化吸收，在训练后迅速提供肌肉生长所需的材料。但是，由于乳清蛋白是从牛乳中分离出的，所以其会含有乳糖。如果你乳糖不耐受，你的身体将无法完全代谢乳糖，这会使你产生过敏症状甚至腹泻。成本计算：按500元5磅计算。即500元2250克乳清蛋白粉。按每100克乳清蛋白粉含80克蛋白质计算。得乳清蛋白粉约为36克蛋白质/10元。5.大豆豆子价廉且高膳食纤维，同时富含蛋白质。每100克大豆或黑豆约含36-38克蛋白质。成本计算：以黄豆为例，3元约买500克。结果：黄豆约为600克蛋白质/10元提示：大豆蛋白所含人体必需氨基酸中的蛋氨酸甚少，而鸡蛋所含蛋氨酸较多，所以大豆配鸡蛋可达到人体必需氨基酸的要求。6.酸奶230克的低脂酸奶约含蛋白质11克。成本计算：10元约买800克酸奶。结果：酸奶约为38克蛋白质/10元其它参考食物：鸡胸肉：11元约买500克鸡肉。每100克鸡胸肉约含21克蛋白。得：鸡胸肉约为95克蛋白质/10元。牛肉：29元约买500克牛肉。每100克牛肉约含18.8克蛋白。得：牛肉约为32克蛋白质/10元。3、加强伸拉主要是在训练12小时后，或次日训练其他项目时对酸痛处的肌肉进行伸拉。4、排酸训练排酸训练即为排除肌肉中多余乳酸的训练。训练条件：该训练需要在运动后24到48小时后再进行，此时如果肌肉仍然酸痛，在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上，进行排酸训练。排酸训练原理：利用缓式的肌肉全程运动，增加疼痛处血液循环，尤其是增加疼痛处肌肉深部的血液循环，清除腿部肌肉淤积的乳酸，最终达到止痛和增加恢复速度的目的。提示：热敷虽然也能增加血液循环，但热敷只能增肌皮肤和肌肉浅层的血液循环，对肌肉深部影响很小。全程的肌肉缓式运动排酸训练能够刺激肌肉深部效果更佳。训练后肌肉酸痛位置由于训练方式的不同而不同，所以不同肌肉酸痛的排酸训练方法也不一样。现以初次爬山后第二天常出现的大腿肌肉酸痛为例讲一个实操案例。此方法同样适用于中老年人。具体做法是：扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。动作详解： 离床边或其他固定物约半米，面向床而站立。缓慢下蹲到大腿与地面平行程度。此时肌肉酸痛会加重，如果站立不稳，可以双手扶床增加身体平衡。下蹲后，再缓慢站起身；然后再下蹲，以此类推完成20至30次。用心体会腿部的酸痛感，当动作次数达15至20次左右，腿部酸痛感会消失或减退。完成规定次数后，立即进行静力伸拉1分钟。伸拉方法：训练者一只手扶住固定物保持身体平衡，然后一条腿作为支撑腿，另一条腿膝关节向上屈曲，另一只手抓住脚踝前侧向上拉；训练者可以感到大腿前侧有明显拉伸感，尽量使屈曲腿的脚踵触及臀部，保持30秒至1分钟；再换两一条腿伸拉。伸拉完后，训练者在地面踱步60至90秒，再完成下一次扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。训练组次数：酸痛发生48小时后进行，每天两次，每次2至4组，直到酸痛感完全消失后停止训练。5、后期按摩训练后不要对目标肌肉和软组织立即进行按摩。其原因和运动后不要马上热敷原理类似，立即按摩会增加肌肉微细结构的损伤，使机体伤害加大，恢复速度减慢。一般按摩放在训练48小时后。如果训练者还是觉得腿部肌肉疼痛，说明训练者的去乳酸能力较弱，肌肉组织仍有乳酸残留。此时可以用按摩进行“外力性排酸”。运动后按摩不要按压关节衔接处骨骼末端、软组织和所谓的穴位，更不要使用快速抻拽关节的各种手法，这会增加被按摩者受伤的机率。正确的按摩方法，需要按摩肌肉本身，原则是沿着肌肉的走向挤压推按（这里需要掌握所有大肌肉群的肌肉纤维走向知识）。其中的手法很多，这里就不一一介绍了。按摩完的效果是有放松感，全身很舒服。6、后期热敷训练72小时后，一般肌肉的微细结构破坏完成愈合，通过前面的前期冷敷、加强伸拉、排酸训练、营养补充等方法，一般人肌肉酸痛都会消失。但有些久不运动，抗乳酸能力差者或许还有酸痛，此时运用热敷法。可以通过热敷加速血液流动以带走愈合后组织周围的剩余乳酸及其它代谢产物，并把富含营养和氧气新鲜的血液带到目标肌肉，为超量恢复提供更多养料。

职业：魔皇等级：70=======【技能分类】=================-------【普通】---------------------魔法冰球，等级：1魔法旋风，等级：1强制 - 魔法旋风，等级：1不死之身，等级：1攻击类型转换，等级：1擒拿掌，等级：1瞬移，等级：1魔球连射，等级：3或者满（我满了，主要技能虽然1%每级看上去不多但是堆起来还是很可观的）强制 - 魔球连射，等级：1必须的魔法炮，等级：1（几乎光属性时必感电，高感电伤害，但是等级和感电伤害提升无关1级就可以）-------【转职】---------------------属性变换，等级：满属性保护，等级：1元素唤醒，等级：满元素幻灭，等级：1(主动ex 伤害高）元素浓缩球，等级：3（主动ex 伤害客观）幻魔四重奏，等级：满（固定伤害技能，但是等级高了威力还可以，特别是想刷真野猪的必满打公爵直接能秒杀也可以选择1）元素轰炸，等级：0或者1或者满 ( 这个技能完全打不到人，黑暗禁域聚完怪再扔还可以，比较卖萌的技能，我1级都没点。。。）雷光链，等级：5前置雷光屏障，等级：必满暗域扩张，等级：必满，真正的高伤害技能（本人拿11星魂，破招野猪可以打15W+）旋炎破，等级：1或者满（有EX，伤害还可以，打绝望很好用，我满了）强制 - 旋炎破，等级：1黑暗禁域，等级：1或者满（我是1，比较看重聚怪效果，满的话伤害也还可以）冰晶坠，等级：5前置（或者干脆的放弃）冰晶之浴，等级：0或者满，（打大体积的怪物还行，冰冻效果比较坑爹，时间很短，我是0）魔力燃烧，等级：23（必须满，吃饭技能）地炎，等级：满，这个真的必须满，前期没什么威力55出了EX以后一次3排火才犀利元素环绕，等级：剩下多少SP都点吧1或者11或者21，主要是冰的效果比较牛抵消伤害的1级1次11级2次21级3次，所以这3个等级自己看吧-------【通用】---------------------布甲精通，等级：1后跳，等级：1强制 - 后跳，等级：1基础精通，等级：70本来就有元素爆破师布甲精通，等级：1远古记忆，等级：0或者10（后期没有太大作用）魔法暴击，等级：10（必满的）魔法背击，等级：10(必须的）受身蹲伏，等级：1救命技能-------【特性】---------------------强化 - 雷光屏障，满强化-地炎，必须满，一次3排火（打冰龙布鲁的时候你才会知道这个技能有多犀利，清小怪非常爽）强化-暗域扩张，满，威力真心大强化-连射和强化旋炎破，自己选吧-------【个性】---------------------强化 - 智力，等级：满强化 - 属性强化，等级：满，必须要满的（元素要堆属性强化的）强化 - 魔法暴击，等级：满以上3个必须满，然后剩下的可以选择体力（HP上限，增强生存能力）移速还有命中，看自己的喜好了其实爆破刷图没有压力的，5500魔攻的时候就可以单刷野猪了，拿个11武器，多练习就好了。上面的技能必满要满一级的要点，剩下的就看你自己喜欢去选择了。装备的话选择智力魔爆的假紫就可以，魔皇首选属性是魔爆，因为是百分比职业，FM优先魔攻，然后魔爆，最次才是智力，戒指可以选择黑珍珠后期要换埃尔文，因为装备好了智力高了，1500以上智力换远古埃尔文效果比较好，野猪腰带有10的破招和戒指是冲突的，出了腰带也可以换，看你情况，项链做个BM，手镯可以悲鸣也可以弄个双暴击的假紫最高可以8暴击比悲鸣多1点称号就等个节日称号，武器就选70紫强化11就可以，我用过13的其实差距不算太大，单刷野猪快30-40秒，所以封了卖掉换回11了，身上装备不必套装，弄套假紫，然后可以做野猪套，左槽的话深渊巨魔65粉或者是暗黑之幻眼70紫，看你财力，右槽可以先用假紫智力灵心的或者是用融合精灵之泪。

华为推出了一款随行WiFi无线路由器，它不仅可以支持4G网络，带来更快的上网速度，而且在网络安全性上也提供了多重安全保护方式，下面我就介绍一下使用方法：工具/原料华为随身WIFi方法/步骤:在外观设计，华为随行WiFi设计的非常小巧，基本上跟一张信用卡差不多大小，而且非常轻便，仅重75g，所以在出门的时候可以很方便的放入包中，不会成为出行的负担。机身一侧有一个USB充电接口以及双外置的天线接口。（天线接口一般用不上）华为随行WiFi内置1500mAh电池，据官方称其最大工作时间6小时，最大待机时间300小时 ，当然这还要取决于当时的网络环境。将电池取出之后可以看到内部也印有Wi-Fi帐号和密码，不过为了安全起见最好还是自行修改。华为随行WiFi支持标准SIM卡插槽，支持TD-LTE制式4G网络。将随行WiFi插入上网卡，一键开机之后就可以上网使用了，账户名跟密码都印在机身内部，不过为了安全起见还是修改一下为好。为随行WiFi可以通过手机APP进行操控。下载Huawei HiLink APP之后就可以正常进行使用了。在主界面可以看到网络信号强度、修改登录密码、查看已使用流量、电量等基本信息，方便时时了解到流量使用情况。如果在其它东西都正常的情况下，连接上wifi不能用的话，设备本身是自带有重启键位的。需要取卡针去触发。

桑白皮的功效与作用禁忌 桑白皮的功效与作用禁忌， 桑白皮很多人都听说过，但是你们知道桑白皮是什么吗，而且它的功效和作用是有很多的，我和大家一起来看看桑白皮的功效与作用禁忌的相关资料。 桑白皮的功效与作用禁忌1 桑白皮的主要功效 【性味归经】甘、寒。归肺经。 主治：泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。 1、泻肺平喘 桑白皮性甘寒性降，主入肺经，能清泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散(《小儿药证直诀》);若水饮停肺，胀满喘急，可配麻黄、杏仁、葶苈子等宣肺逐饮之药同用;治肺虚有热而咳喘气短、潮热、盗汗者，也可与人参、五味子、熟地等补益药配伍，如补肺汤(《永类钤方》)。 2、消水肿 本品能泻降肺气，通调水道而利水消肿，尤宜用于风水、皮水等阳水实证。全身水肿，面目肌肤浮肿，胀满喘急，小便不利者，常配茯苓皮、大腹皮、陈皮等，如五皮散(《中藏经》)。 3、降压止血 桑白皮还有清肝降压止血之功，可治衄血、咯血及肝阳肝火偏旺之高血压症。 桑白皮的药理作用 1、桑白皮有轻度止咳作用，并能利尿，尿量及钠、钾、氯化物排出量均增加; 2、煎剂及其乙醇、乙醚、甲醇的提取物，有不同程度的降压作用; 3、对神经系统有镇静、安定、抗惊厥、镇痛、降温作用;对肠和子宫有兴奋作用; 4、煎剂对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌及抑制作用; 5、本品对子宫颈癌JTC28、肺癌细胞有抑制作用，近年研究还表明，还能抗爱滋病毒。 桑白皮的药用附方 1、用于头面肢体水肿，则用生姜皮9克，桑白皮9克，陈橘皮9克，槟榔皮9克，茯苓皮9克，用水煎服。如果治水饮停肺，胀满喘急，可和麻黄，桂枝，杏仁，细辛，干姜同用。 2、肺炎喘咳：桑白皮10克，枇杷叶10克。用水煎后服用。 3、慢性气管炎，咳嗽气喘：桑白皮15克，苏子10克，生甘草6克。用水煎后服用。 4、小儿肺盛，气急喘嗽：地骨皮，桑白皮(炒)各31g，甘草(炙)3g。锉散，入粳米适量的，水二小盏，煎七分。食前服。 5、水饮停肺，胀满喘急：桑根白皮6g，麻黄，桂枝各4g，杏仁14粒(去皮)，细辛，干姜各4g。用水煎后服用。 6、咳嗽甚者，或者有吐血殷鲜：桑根白皮500g(米泔浸叁宿，刮净上黄皮，锉细)，入糯米120g(焙干)，一处捣为末。每次服米饮调下31g。 7、腰疼痛，筋脉挛急，不得屈伸，坐卧皆难：桑根白皮31g(锉)，酸枣仁31g(微炒)，薏苡仁31g。上药，捣筛为散。每次服12g，以水一中盏，煎到六分，去滓，每于食前温服。 8、疗患淋积年：桑白皮1.8g，通草，百合各2.4g，白茅根0.3g。上4味细锉，以水4升煮取2升，去渣服用。口干渴，含之亦得。 9、肺癌：桑白皮，栝楼皮，百合，玄参，麦冬，沙参各15g，熟地黄20g，生地黄12g，当归，白芍各10g，蚤休，白花蛇舌草，牡丹皮各30g，甘草5g。用水煎后服用，每天一剂。 10、食管癌，胃癌：取鲜桑白皮(不去粗皮)30g，加米醋90g，炖60分钟后，一回服下或者分数次服完。如嫌味酸，可加一些葡萄糖粉。 桑白皮食疗方 1、去水肿和咳嗽用桑白皮汤：准备材料15g桑白皮，用水煎半小时，之后一天内分为叁次服用。 2、治疗肺热咳嗽和舌红苔黄的情况用泻白散：准备材料：准备10g桑白皮、10g地骨皮，6g炙甘草，9g粳米，之后把以上的及中药材放在砂锅中，加一些清水，煎煮1小时左右即可，每天一剂药即可，分两次服下。 3、去除身体水肿用五皮汤：分别准备桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g，将上述药物放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即成。每日1剂，分2次温服。本品具有利水消肿的作用，主治水肿。 4、桑白皮粳米粥：准备9g桑白皮粉，50g粳米，还需要15g白糖，这些材料加水熬成粥，每天早晚各一次吃了会更健康。 桑白皮用药禁忌 肺虚无火，小便多及风寒咳嗽忌服。 ①《本草经集注》：续断、桂心、麻子为之使。 ②《本草经疏》：肺虚无火，因寒袭之而发咳嗽者勿服。 ③《得配本草》：肺虚，小便利者禁用。 桑白皮的功效与作用禁忌2 1、桑白皮是什么 桑白皮是一种中药材，它是植物桑树的根皮，多在每年的`冬天采挖，采挖以后清洗干净，去掉它表面的根皮，再用木槌轻击，让它的白皮与木心分离，把白皮收集起来就是中药桑白皮。 2、桑白皮的功效 桑白皮入药以后可以泻肺平喘也能行水消肿，对人类的吐血和身体水肿以及脚气和肺热咳嗽等疾病都有很好的治疗功效，平时治疗时可以取三到五钱的桑白皮直接用清水煎成药液服用。 3、桑白皮能治糖尿病 桑白皮对人类的糖尿病有很好的治疗功效，平时治疗时可以取桑白皮四钱加入枸杞子五钱，一起加清水煎汤服用，可以让过高的血糖降下来，还能预防糖尿病并发症的发生。 4、桑白皮的禁忌 桑白皮这种中药材在使用时也有一定的禁忌，肺虚无火以及小便量多的人群，不宜服用桑白皮，另外风寒咳嗽的患者也不宜服用桑白皮，不然会让症状加重，不利于身体的恢复。 桑白皮的功效与作用禁忌3 桑白皮的营养价值 桑白皮是一种药材，一般是不具有治疗疾病的功效，桑白皮的营养功效有很多，能够保护肝脏，护肝，降低血压，止血的效果，火气重的人也是能够服用的，清火的效果特别明显，桑白皮是一种饮品，不适保健品，所以是不能用来治疗疾病的，感冒最好是吃药治疗，才不会导致病情加重，桑白皮是可以提高抵抗力，日常没事的时候，可以泡水来喝，不会影响功效的。 桑白皮的功效与作用 1、去水肿和咳嗽用桑白皮汤：准备材料15g桑白皮，用水煎半小时，之后一天内分为三次服用。 2、去除身体水肿用五皮汤：分别准备桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g，将上述药物放入砂锅中，水煎30分钟，取汁即成。每日1剂，分2次温服。本品具有利水消肿的作用，主治水肿。 3、桑白皮粳米粥能够养生：准备9g桑白皮粉，50g粳米，还需要15g白糖，这些材料加水熬成粥，每天早晚各一次吃了会更健康。 桑白皮的做法 1、桑皮：刷去灰屑，洗净，润透后切丝，晒干。 2、炒桑白皮：取桑皮片，炒至微黄、略具焦斑。 3、蜜桑皮：取桑皮丝，加炼熟蜂蜜与开水少许，拌匀，稍闷，置锅内用文火炒至变为黄色、不粘手为度，取出，放凉。(每桑皮丝100斤，用炼熟蜂蜜30斤) 4、炙桑白皮：取桑白皮丝片，用炼蜜(桑白皮100公斤，用炼蜜25公斤，适量开水稀释)拌匀，稍闷，以文火炒至金黄色不粘手时，取出摊凉。蜜炙后缓和寒泻之性，增强润肺止咳作用。 桑白皮的食用方法 桑白皮茯苓猪骨汤 食材明细：桑白皮10克茯苓20克、猪骨300克蜜枣2颗。 桑白皮茯苓猪骨汤的做法详细步骤： (1)桑白皮、茯苓洗净后浸泡20分钟，蜜枣去核 (2)猪骨洗净斩件，放沸水中焯出泡沫捞起3、砂煲里放6碗水，煮沸后以上所有材料全部放进砂煲，大火煲沸后转小火煲2个小时即可，喝时落盐调味。

还不错。根据查询相关资料显示：，当元素爆破师在刷图时，大量的AOE范围性伤害，更是让他的清图能力大幅度提升。特别是地炎的超大范围，让元素爆破师在刷图是更是暴力无比。元素切换的刷图效果也是十分不错，不但可以附加属性攻击，还会附加冰冻、感电等异常状态。所以在刷图时，我们更注重技能伤害，建议使用法杖作为武器，不但智力高而且魔法攻击也很高。

一、一般运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗，这叫做超量恢复原理，这是肌肉生长的原动力。二、由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴，人会疲劳感加重，困觉感明显；而冷水浴或者温水浴，人的疲乏感明显减轻。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷。1、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复。2、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。

应该要给一个具体时间范围，地球年龄60亿年，已经灭绝的动物不计其数，但可以肯定的是远比现在动物种类多得多。下面找到的这个数据还是具有参考价值的。据世界《红皮书》统计，20世纪有110个种和亚种的哺乳动物以及139种和亚种的鸟类在地球上消失了，目前。世界上已有593种鸟、400多种兽、209种两栖爬行动物和20000多种高等植物濒于灭绝。相关数据自人类出现后，特别是19世纪工业革命后，人类只关注生物的实用价值，肆意开发， 忽略了生物多样性的价值。有科学家预估， 如果人类不进行干扰，过去2亿年时间，大约平均每百年有90种脊椎动物灭绝，而有了人类的干扰，动物灭绝速度提高了100至1000倍。1600年以来，记录在案的高等动物和植物已经灭绝724种。有数据显示，目前全球平均每天有75个物种灭绝，按照这个数字计算，一个小时就有3个物种灭绝，人类真的很恐怖啊。10种著名的已灭绝的野生动物1、琉球银斑黑鸽，学名：Columba jouyi、银斑黑鸽、琉球林鸽，主要生活在日本冲绳岛屿的亚热带雨林中，现在，由于旅游业的大量发展，雨林逐渐消失，这种鸽子也灭绝了。2、熊氏鹿，主要在泰国森林种活动，学名：Rucervus schomburgki，随着最后一只在1932年被猎杀，这种鹿已经彻底灭绝。3、粉头鸭，主要在印度、缅甸和孟加拉等国的湖水中生活，属于一种迁徙鸭，颜色非常华丽，身体呈朱古力色，脖颈有粉色，是群居动物，吃的食物也非常杂。4、罗德里格斯鹦鹉，它们的生存痕迹只存在于化石种，只能进行推断，据文字记录，它们身绿头大，尾巴很长，也非常漂亮。主要生活在罗德格斯岛南部海岛上，主要以植物为食物。17世纪，由于航海探险家的原因，携带的大家鼠成为它的天敌，最终在1761年灭绝。5、意大利鼠兔，主要居住在地中海科西嘉岛及萨丁尼亚岛，体型非常大，比兔子还大，大家称它为没有尾巴的大兔子，后来因为猫等动物的引入而灭绝。6、蓝马羚，已灭绝的最美羚羊，遍布非洲地区，后因为环境的原因逐渐在南非的东南海岸草原生活。17世纪欧洲人到达南非，殖民者大量猎杀，最后在1880年灭绝。7、原牛，这是地球体型最大的牛，只比大象略小。是现代牛的祖先，已经活了很久了，但灭绝时间不久，由于大量猎杀的原因，1627年，最后一头原牛死亡。8、日本海狮，由于猎杀的原因，在1940年代灭绝，日本海狮有记录的猎杀数量超过了16000只，1974年北海道以北的礼文岛附近捕捉到最后一头幼海狮。9、北海道狼，属于西伯利亚狼的后代，是群居动物，非常擅长奔跑，以鹿为食，也常食海上鱼类死体，1878年，大雪造成大量鹿被饿死，狼开始以牲畜为目标，和人类发生冲突，被居民毒杀、驱逐，后来因为瘟疫等原因在1889年灭绝。10、特拉斯熊，16世纪被大量猎杀，主要是因为肉质好，皮毛棒，这种熊遭到了毁灭性猎杀，经济不断发展，自然环境遭到严重破坏，没有了生活的地方，20世纪70年代，最后一只在摩洛哥被猎杀。因为篇幅的限制，暂时就为大家整理这十种已灭绝的动物，它为我们人类敲响了警钟，生物具有多样性，人类和地球才能更好的存活，希望大家能尽自己的努力去保护野生动物。

中文名： 夏卓扬 昵称： monk、和尚、大M、kk、扬子、Royan 国籍： 中国 民族： 白族 出生地： 云南昆明 性别： 男 出生日期： 1995年4月6号 星座： 白羊 身高： 170（目前） 体重： 50KG 爱好： 画画、cos、睡觉、甜食点心、写文 性格： 开朗、急性子、天然呆、偶尔犯二、超级懒虫一只 职业： 学生、coser 喜欢的coser： 岚陵萧萧声、Kenn王爷、小小白、大RU、押切等 喜欢的明星： 苍井空、陈坤、周迅、范冰冰 喜欢的漫画家： 伊藤润二、夏达、阿梗、韩露等 喜欢的电影： 《那些年我们一起追过的女孩》《龙门飞甲》《桃子冒险记》 喜欢的歌： 只要听了能浑身发麻的歌都喜欢 喜欢的颜色： 灰色 喜欢的动漫角色： 佐助、六道骸、流川枫、土方十四郎、秋濑或、蓝波……还有人渣类 小梦想： 当一名漫画家 关于自称： 明明是个受弱俊美的男生却总用【叔】自称，却意外的萌点十足啊

【前言】 作为一枚到处奔波的差旅狗，经常会遇到没有无线网络的环境，笔记本电脑和平板电脑等多设备联网是个问题，而常用的手机开热点不但网络不稳定也会有发热的情况。随行Wi-Fi则是不错的选择，这次给大家推荐的华为随行WiFi3外观只有信用卡般大小，轻薄随身带，不但支持4G全网通、150Mbps高速上网还有1500mAh电池，有了它外出上网不再愁。 【包装及开箱】 简约 时尚 的包装盒设计，纯白色方盒正面印有产品的外观图，此外还有品牌logo、产品品名盒主打卖点。 包装盒背面则印有产品的主打卖点和参数信息，同时还有官方微信二维码和华为智慧生活APP的下载二维码。 天地盒式包装盒打开以后没客源看到装箱清单包括有华为随行WiFi3*1、说明书*1、Micro-USB充电线*1: 【产品及细节】 华为随行WiFi3纯色设计，有黑白两种经典色可供选择，笔者此次体验到的是更加商务耐看的黑色版本。造型上扁平状设计更便携更美观，设计语言也是偏简约商务范。 周边圆角设计能够保证更好的手感，正面磨砂塑料材质（ABS）打造，中间有一道长条的高亮条（亚克力），可以显示网络信号和电池电量。大小上面基本与常见的银行卡、身份证什么的差不多。 靠上侧有唯一的一个实体按键，即为电源键，长按能够实现开关机。 翻到最下侧中央位置可见有一个充电孔，常见的Micro-USB接口，这种常见的充电接口保证了高替换性，但是不是快充的C口还是让人略显失望。 产品背面为简单的后盖设计，中央为印有华为的品牌logo，角落专门的缺口能够手指扣开后盖。 无需工具，日常用指甲就能够拆装后盖。打开后盖以后可以看到其内部非常像带可替换电池的老式手机。中间大面积掏空放置有一块1500mAh的锂电池，而后盖内侧还贴有信息贴纸，上面印有主页网址、配置初始密码、WiFi名称、WiFi初始密码。 电池拆下以后可以看到内部结构也很像老款手机的SIM卡槽设计，标准的大卡卡槽能够适应大小卡，大不了小卡（nano SIM）再套卡套。另一侧大面积的贴纸记录有这台设备的入网信息等内容。 边框位置还有加入了复位键设计，开机状态下使用针状物按下六秒以上，待指示灯闪烁即可恢复出厂设置。 产品重量仅有72克，非常轻薄，不管是握持手中或者放置在口袋中都是方便轻巧的。 【安装及使用】 因为附送的纸质说明书上并没有详细的产品介绍了和使用说明，所以华为随行Wi-Fi3采用的是电子说明，扫码说明书后面的二维码，便可看到包括产品的外观、插卡上网、充电以及管理等的使用指南。 华为随行WiFi3使用前首先是插入SIM卡，尽管现在都流行了nano SIM的小卡，这里还是设计成了包容性更高的大卡槽。 小卡使用者直接上卡套即可，像笔者这种长期在外奔波的差旅人士可以给SIM办个大流量的套餐。 合好后盖后，只要产品是有电即可直接按电源键开机使用了。 两个指示灯绿色常亮时表示正常工作，而在正常使用状态下为了节省电量，指示灯也会熄灭进行休眠状态。 打开手机WiFi找到HUAWEI开头的进行点击连接，填入密码则是前面提到的后盖上的初始密码。连接上之后可对其名称、密码进行修改。 当然也可以在手机应用商店下载 “华为智慧生活”APP进行添加设置。 下载完毕注册账号后点击右上角“+”号，选择“添加设备”，会自动弹出登录界面，输入密码后即可连接，连接后可以设置新的WiFi名称和密码，输入设置好的新密码后即可连接成功。手机的下拉栏中还会有便捷的提醒，包括限额提醒和短信的提醒。 在主页点击华为随行WiFi 3设备，就可以查看当前网络的基本信息；包括信号强度、网络运营商、电量、已用流量、上传下载速率、接入设备数量、WiFi设置等。还可以在下方的“查看更多”中设置其他功能，比如测试信号强度、省电设置、网络诊断、WiFi扩展、免流分享照片视频等。 在APP中点击“设置套餐”，就可以设置当前移动网络的月流量，当已用流量超过限定值时会主动提醒，避免流量使用超标。 我们还可以查看当前WiFi下连接的设备明细，并对其是否允许连接WiFi进行设置，有效的防止他人蹭网。“WiFi设置”中我们可以修改当前WiFi名称及密码，还可以打开“客人WiFi”为他们设置一个单独的WiFi。 如果家中部分房间WiFi信号不好，我们还可以将华为随身WiFi当信号放大器使用，打开“WiFi扩展”功能，选择需要扩大信号的WiFi，输入密码，即可成功扩展；华为随行WiFi3还有一个“信号质量评估”功能，可以检测当前位置的信号强度；当你长时间不连接华为随行WiFi时，它会自动关闭WiFi以节省电量，如果你想一直打开WiFi，可以在APP“电量”中对其进行设置。 还可以直接在APP端进行短信的接收、回复等操作，这样省去了移植手机操作的麻烦。 值得一提的是华为随行WiFi 3最多16台设备的同时连接，也不用担心连接设备过多导致网络卡顿的问题。并且还支持“零流量分享”功能，当你和朋友都处在华为随行WiFi网络下，打开APP后即可实现免流量分享照片和视频，再也不用担心流量不够用。 华为随行WiFi 3支持移动、联通、电信三大运营商4G网络，速度最高可达150Mbps；实际体验结果令我非常的满意，网速稳定、快速，使用的这段时间没有出现断流的现象，满足我日常生活使用需求。 【充电及续航】 华为随行WiFi额定充电功率为5V 1A，常规的手机充电头即可对其进行充电，请勿使用快充头对其充电。出门在外没电时还可以用充电宝、笔记本、车载充电头对其进行充电,非常的方便充电过程中电量指示灯绿灯闪烁。 为随行WiFi 3内置有1500mAh电池（典型值），配合华为智能节电算法，待机时长约350小时，使用时长可达6小时，满足绝大部分人群出行要求。 【总结】 信用卡般大小，轻薄随身带的华为随行WiFi 3。还支持移动、联通、电信三大运营商4G网络，多个设备连接也没有出现卡顿现象，随时随地都能轻松上网办公 娱乐 。确实是一款出门办公、旅行的必备好物。

【答案】：B本题主要考查喘证临床辨证分型和使用方剂。喘证风寒闭肺证选辛温解表平喘的麻黄汤合华盖散加减；痰热壅肺证选清热化痰的桑白皮汤加减；肾不纳气证选金匮肾气丸合参蛤散加减。

第一，灰色收入的前提，最低职称主治医生以上，医药代表找医院药房或者信息科统方都是按使用处方签名的人。患者红包类的，也是按治疗方案提供人，而不是管床医生。第二，灰色收入的类型。药品回扣，医药代表按药价10-20%直接现金送给医生，内科居多。耗材回扣，低值易耗品比较少，高值耗材一般分到科室，几个实权人物自己分，这类骨科外科比较多，基本全部沦陷。讲课费，参加一场药企组织的活动，评委，发言人，都有红包，当然也有叫讲课费的，这种如果签了协议的，算合规叫劳务费，没有的，算红包，一般最低500，常规1000-2000左右。患者红包，流行的说法，主诊医生，主刀，麻醉，人手一个，县城医生比较多见，毕竟二级以上医院内部自查，抓到直接自纠自查领处分。医生自己经营产品，这种主任级别多见，最早一批代表就是临床医生出生，混的好的，自己接品种做，我知道的一个主任，直接院内踢了一个外企的降压药，换价格一样的国产药用，全院回扣都是他的。X贿赂。确实是有的，外科这种压力山大的多见，并非黑。但是不太光彩的是，找外带的多点，给工资上。药品进院提单。有些地方有明文开价，具体情况不同，药品进院常规打理按万做单位，药剂科，业务院长，采购，库管，药房。组织外出开会，兼旅游。出去开会，一般一个人的花费在2000-3000左右，这只有处方大户才享受的待遇。第三，风险大，受众少。一般科室能收到回扣的基本都是主治主任级别的，最少熬了十年左右。住院医，实习生，规培生一般就是白干活的。抓最厉害的，一个科，正副主任都被双规了，情节轻的，归还赃款就是，重的坐几年牢，吊销医师资格证，下半辈子就废了。带金销售是医药代表的原罪，但是，医生的需求产生的潮流，真的就没那么好撇清了。17年起国家医改是动刀子真枪实干的，正人心以净浮言，过往不究。