曾经我也想过一了百了歌词

清水邦广，男，2010年广州亚运会日本代表团成员。

《我曾经也想过一了百了》是汤唯演唱的一首歌曲，改编自amazarashi的《仆が死のうと思ったのは》，收录于2016年发行的《《北京遇上西雅图之不二情书》原声带》专辑中。歌曲歌词我曾经也想过一了百了 (《北京遇上西雅图之不二情书》电影主题曲) - 汤唯词：陶晨曲：秋田HIROMU编曲：Terence Teo我曾经也想过一了百了在听到海鸥哀鸣的时候浮沉在浪花之间无边无际地漂流请把我不堪的时光带走我曾经也想过一了百了在看到杏花盛开的时候裹着斑驳的春光在树荫底下睡着能否化作尘埃就此不问缘由旧单车 渐渐生锈漆黑灯塔 被废弃的港口一个人站在清冷的街头想出发却不知 往哪走昨天的影子依旧在今天残留现在不改变就别想 奢望以后我都知道 我都知道 可是啊我曾经也想过一了百了被掏空的心已经无力承受蜷缩在灰暗角落沉在回忆里枯朽梦醒之后还有什么可以挽留我曾经也想过一了百了在追着风筝奔跑的时候终于还是断了线就算我拨开放手一再徒劳只是个残忍的玩笑像困兽渴望自由没有出口只愿到用力嘶吼捂住眼睛还看得见丑陋我的痛苦有谁会来深究这一切不过是在和自己战斗不管输赢与否结局都是荒谬我都知道 我都知道 可是啊我曾经也想过一了百了被当做铁石心肠无药可救我一直都在哭泣没有开心的时候只是因为孤独的心渴望拥有我曾经也想过一了百了忽然看见你那明媚的微笑原来总想着结束没能把命运看透只是因为没找到坚持的理由我曾经也想过一了百了在没能和你相遇的时候能有你这样的人存在于这个世界悄悄唤醒我沉睡心底的喜悦能有你这样的人存在于我的心尖让我开始有些期待这个世界 参考资料：汤唯，1979年10月7日出生于浙江杭州，华语影视女演员，毕业于中央戏剧学院导演系本科。2004年，主演了个人首部电影作品《警花燕子》，并凭借该片获得第六届电影频道数字电影百合奖“优秀女演员”奖 。2007年，因出演剧情片《色·戒》中王佳芝一角获得更多关注，并凭该片夺得第44届台湾电影金马奖最佳新人奖。2010年，凭借爱情片《月满轩尼诗》获得第11届华语电影传媒大奖最佳女主角奖 。2011年，汤唯凭借文艺片《晚秋》分别在韩国百想艺术大赏、韩国影评奖、釜山影评家奖等十余个评选中获得最佳女主角奖。2013年，汤唯主演的爱情片《北京遇上西雅图》创造了华语爱情片票房纪录，并凭此片先后获得了上海影评人奖最佳女主角、中国电影导演协会年度女演员奖以及北京大学生电影节最佳女演员等多个奖项。2014年，主演文艺爱情片《黄金时代》。2015年，主演动作片《骇客交锋》。2016年，其主演的爱情片《北京遇上西雅图之不二情书》取得了7.9亿元的票房成绩，再次创造了华语爱情片票房纪录。

5月2日中国男排和日本男排第二场测试赛中，中国男排1：3不敌日本，中国队“小太阳”“小弹簧发挥”出色。 中国男排首发张景胤，俞元泰，王径一，刘濛，彭世坤，蒋正扬。日本男排首发高梨健太，高桥蓝，西田有志，小野寺太志，李博，关田诚大。首局比赛中国队上来状态慢热，而日本队高桥蓝连续四次进攻得分，日本队5：1领先。在两次拦死高桥蓝和俞元泰发球得分后，中国队把比分追到7：8。之后比分双方一攻你来我，中国队彭世坤反击得手把比分追平13：13。但王径一和余元泰被小野寺太志拦死，李博发球得分，再次把比分拉开17：13。日本队两点换三点清水邦广反击得手以及王径一失误，日本队22：15领先。虽然王径一连得两分但依旧20：25丢掉第一局。第二局中中国队郭成上场。而大冢达宣替换高梨建太，二传更换为滕井直升。日本队两个主攻反击得手6：3领先。蒋正扬和张景胤同时出现失误，中国队7：11落后。大冢达宣和小野寺太志得分把比分继续拉开到15：9。日本队两点换三点却打乱自己节奏被中国队拦死以15：18比分迫近。双方互相发球失误日本22：19领先。之后西田扣中拿到局点24：19，中日再次发球失误20：25再丢一局。第三局中国变阵，张景胤该打主攻，刘力宾上场。而日本队福泽达栽换下高桥蓝。日本队一上来被连续拦网以及俞元泰爆发联系扣中日本地板3：8。日本队8：11紧咬比分。中国队拦网以及大冢达宣失误16：10进入第二次暂停。20：15日本队两点换三点但没有作用，中国队连续拿分24：17拿到局点。中国队发球失误，二传两次与攻手失配，日本队连得4分比分21：24，日本队发球失误中国25：21拿下第三局。第四局双方你来我往，比分交替上升。分差一直在1 2分，刘力宾两次拦死西田有志，而日本队高桥蓝也是频频得分。来到18平后，日本队大冢达宣发球得分，清水邦广两次反击得手，日本队在局末把比分拉开到22：19。之后清水邦广又是发球对分和西田有志的反击得手。日本队25：20拿到第四局，从而大比分3：1战胜中国男排。

6月23日19点，世界男排联赛继续进行，日本男排大战美国男排，比赛备受关注。经历一场惨败后，日本男排需要反弹，美国男排整体实力不强。日本男排此前拿到7场胜利，此役希望拿下实现第8场胜利。队长石川祐希带队出击，高桥蓝、关田诚大等主力悉数出战。 副攻手山内晶大发挥出色，连续下分，帮助球队稳住局面。美国则是连续追分，效果不俗。15-16进入技术暂停后，美国四号位扣球，日本山本智大一传垫飞了。小野寺太志打探头得分，17-16！清水邦广下球得分，石川佑希下球扣球制造对手一传失误。日本自由人失误，20-20！德法尔科高高跃起，重炮得分，美国反超了，20-18！日本崩盘，网口争夺劣势明显，首局21-25吞下开门黑， 局分0-1落后。 第二局，日本4-3开局，大卫-史密斯重炮得分。安德森后排进攻，钉板得分！德法尔科重炮打成，6-4！日本并没有放弃，强硬打成15平。这一局继续焦灼，日本并没有被拉开分差。石川祐希下球得分，20平！日本艰难反超，日本赶紧暂停。美国扳平，山内晶大下分，美国一传垫飞。石川祐希发球出界，美国继续下球，扳平。西田有志扣球被单人拦网拦死，克里斯滕森发球直接得分，25-23拿下。 第三局依旧焦灼，美国最后时刻拉开分差，25-20，最终3-0拿下。日本又输了。

　　2016年世界男排联赛第二档次中国站进行了最后一轮的比赛，中国男排以3-0（25-11、25-22、25-20）战胜日本队，以两胜一负积6分夺得中国站的亚军，土耳其队三战全胜积8分夺得冠军。中国队在本次世界男排联赛第二档次分站赛取得四胜五负的战绩，获得第二档次比赛的第六名，无缘参加四强赛。　　中国队的首发阵容为：主攻张晨、季道帅，副攻耿鑫、陈龙海，二传李润铭，接应戴卿尧，自由人童嘉骅。日本队的首发阵容为：主攻粟山雅史、米山裕太，副攻出耒田敬、小野寺太志，二传深津英臣，接应清水邦广，自由人渡边俊介。　　首局比赛中国队耿鑫和张晨的拦网连续得分，以8-3领先。耿鑫拦死对方的快攻，9-3！张晨拦死清水的后攻，陈龙海反击快攻下球，耿鑫发球得分，15-5！戴卿尧跳发球直接得分，23-9！张晨四号位平拉开得分，中国队以25-11轻取。　　第二局开局双方战成5平、7平，张晨和戴卿尧进攻连续得分，中国队以10-7领先。戴卿尧强攻连续得分，中国队以16-12领先。季道帅远网强攻钉地板得分、耿鑫反击快攻下球，19-14！对方连续连击、触网失误，中国队以22-17领先，张晨二号位进攻得分、陈龙海快攻打手出界，24-19。清水邦广发球得分，对方追成22-24，最后戴卿尧强攻得分，中国队以25-22再胜一局。　　第三局李润铭发球得分、季道帅后攻砸在对方地板上，中国队以8-4领先。戴卿尧和张晨拦网连续拦网得分，10-4！清水邦广发球得分、李润铭拦网得分，中国队以15-10领先。日本队拼发球连续破坏中国队一传，反击接连得分，追成13-15。中国队配合失误、李润铭发球下网，对方追成16-17。陈龙海两次拦网得分、季道帅拦死清水的强攻，20-16！季道帅和戴卿尧先后进攻得分，22-18。耿鑫短平快砸在对方地板上、李润铭拦探头得分，24-19！最后对方发球出界，中国队以25-20取胜，以3-0战胜日本队。　　季道帅和戴卿尧均得到12分，张晨、耿鑫分别得到10分，陈龙海得到8分，李润铭得到7分。日本队的清水邦广得到全场最高的13分。　　在此前结束的本站的一场比赛中，土耳其队以3-2（25-13、16-25、21-25、25-22、15-10）战胜斯洛伐克队，以三战全胜积8分夺得本站冠军。中国队以两胜一负积6分夺得亚军，斯洛伐克队一胜两负积4分获得第三名，日本队三战皆负积0分获得第四名。　　第二档次最后一轮比赛尚未全部结束，中国男排以四胜五负积12分稳获第二档次的第六名，加拿大、土耳其和荷兰队积分列前三，已经确保与东道主葡萄牙队进入总决赛。

　　日本1-3不敌伊朗（20-25、25-19、22-25、25-27）：　　第一局，日本清水邦广被拦、穆萨维跳发由6-4连丢4分，12-12平通过清水邦广跳发、但石川祐希后攻踩线为例以14-16落后暂停，后续出耒田敬触网、清水邦广和石川祐希被拦以20-25先败。第二局，日本米山裕太强攻、出耒田敬拦网以8-6领先暂停，而后富松崇彰拦防到12-8迫使伊朗休战。又是清水邦广后二巩固优势到16-11，日本米山裕太平拉开和拦网以25-19扳平。　　第三局，日本米山裕太拦网、石川祐希后三以4-2抢占先机，伊朗埃巴迪波尔平拉开和封堵反超到12-10，并且扩大分差至19-13 迫使东道主暂停，而后穆萨维拦网以25-22改写局分到2-1。第四局，伊朗开局前排触网、调整攻出界以3-6被动开局，随即马赫莫迪重扣追平到15-15。日本米山裕太轻吊、清水邦广借打手、石川祐希再突破到20-17，伊朗逆袭至27-25锁定局分3-1。

日本男排凭借快攻雄踞亚洲排坛，他们曾6次夺得亚洲排球锦标赛冠军。共8次参加奥运会的比赛，最让日本男排值得称道的是，是他们在1972年奥运会上夺得的金牌。在此之前的1964年和1968年奥运会上，他们分别获得铜牌和银牌，实现了在连续三届奥运会上获得奖牌。2016年日本男排国家队28人的大名单：去年参加世界杯的14人中仅有二传手阿部裕太1人落选，清水邦广、米山裕太、富松崇彰、永野健、铃木宽史等老将依旧在列，越川优和福泽达哉回归；86年及86年以前出生的共10人，95年及95年以后出生的共4人，年龄最大的是二传手高桥慎治（80年出生），年轻最小的是小野寺太志（96年出生）

日本男排队员详细名单 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球高度(CM) 拦网高度(CM) 1 北岛武 16.12.1982 195 85 346 330 2 阿部裕太 08.08.1981 191 85 342 320 3(L) 永野健 11.07.1985 176 69 310 300 4 菅直哉 17.05.1985 178 85 325 315 5(C) 宇佐美大辅 29.03.1979 184 88 320 310 6 铃木宽史 31.03.1983 200 98 340 330 7 山本隆弘 12.07.1978 201 98 345 335 8 横田一义 01.05.1986 194 85 345 325 9 富松崇彰 20.07.1984 191 85 350 330 10(L) 田边修 10.04.1979 181 73 330 300 11 松本庆彦 07.01.1981 193 80 340 330 12 山村宏太 20.10.1980 205 96 340 320 13 清水邦广 11.08.1986 192 99 340 320 14 福泽达哉 01.07.1986 189 86 355 345 15 八子大辅 07.10.1988 193 88 355 330 16 石岛雄介 09.01.1984 197 102 345 335 17 越川优 30.06.1984 189 88 345 330 18 米山裕太 29.08.1984 185 80 340 320 19 栗山雅史 14.07.1988 189 86 335 330 20 出耒田敬 13.08.1991 199 88 345 330 备注：主帅-植田辰哉(Tatsuya UETA)，C-队长，L-自由人

　　北京时间5月29日，2016年里约奥运会男排落选赛暨亚洲区资格赛结束了第二轮比赛的争夺。中国男排以3-0(25-20、25-22、25-23)横扫日本队，取得了本次奥运落选赛首场比赛的胜利。　　中国队的首发阵容为：主攻仲为君、张晨，副攻耿鑫、陈龙海，二传焦帅，接应戴卿尧，自由人童嘉骅和初辉。日本队的首发阵容为：主攻石川祐希、柳田将洋，副攻富松崇彰、出耒田敬，二传深津英臣，接应清水邦广，自由人永野健。　　首局比赛双方从1平战至4平，中国队依靠戴卿尧反击后攻、耿鑫发球及陈龙海的拦网连得三分以7-4领先。仲为君扣球下网、日本队反击得手，追成9平。戴卿尧强攻下球，中国队以16-14领先。仲为君两次进攻得手、陈龙海发球得分、戴卿尧拦死清水的进攻，中国队以20-15拉开比分。日本队连续反击得分，追成18-21。仲为君强攻下球、张晨单人拦网得分，23-18！袁志强攻得手、对方发球下网，中国队以25-20先胜一局。　　次局双方战成10平，耿鑫拦死石川、仲为君强攻打手出界，中国队以12-10领先。日本队清水进攻得分，随后他又发球得分，追成15平。戴卿尧的拦网和焦帅的发球得分，清水扣球出界，中国队以19-15领先。日本队连续快攻得分、耿鑫反击扣球出界，日本队追成20-22。耿鑫快攻下球、米山强攻得手，23-21！对方发球出界、裁判吹中国队传球连击，24-22！最后戴卿尧后攻下球，中国队以25-22再胜一局。　　第三局双方战成6平、焦帅和陈龙海先后拦网得分，中国队以8-6领先。张晨扣球下网、仲为君进攻被拦，对方追成11平。此后双方比分交替上升，17平后石川后攻得分、替换上场的关田诚太发球得分，日本队以19-17领先。日本队拦网触网，21平！袁志后攻得手、石川进攻下球，23平！张晨拦死清水的后攻，24-23！陈龙海拦死石川的进攻，中国队以25-23再胜一局，从而以3-0战胜日本队。　　本场比赛中国队戴卿尧得到全队最高的12分，仲为君得到11分。日本队清水得到全场最高的16分，石川得到14分。

歌名：仆が死のうと思ったのは歌手：中岛美嘉作曲 : 秋田ひろむ作词 : 秋田ひろむ仆が死のうと思ったのは ウミネコが桟桥で鸣いたから曾经我也想过一了百了 因为有海猫在码头悲鸣波の随意に浮かんで消える 过去も啄ばんで飞んでいけ随着浪花起伏消没 叼啄着往昔飞离不见仆が死のうと思ったのは 诞生日に杏の花が咲いたから曾经我也想过一了百了 因为生日那天杏花开放その木漏れ日でうたた寝したら 虫の死骸と土になれるかな若是在那洒下的阳光里打盹 能否与虫之死骸一同化为尘土呢薄荷饴 渔港の灯台 锖びたアーチ桥 舍てた自転车薄荷糖 渔港的灯塔 生锈的拱桥 丢弃的自行车木造の駅のストーブの前で どこにも旅立てない心木造车站的暖炉前 无处可去的心灵今日はまるで昨日みたいだ 明日を変えるなら今日を変えなきゃ今天与昨天如此相像 想改变明天 必须改变今天分かってる 分かってる けれど我知道 我知道 但是...仆が死のうと思ったのは 心が空っぽになったから曾经我也想过一了百了 因为心中已空无一物満たされないと泣いているのは きっと満たされたいと愿うから感到空虚而哭泣 一定是渴望得到充实仆が死のうと思ったのは 靴纽が解けたから曾经我也想过一了百了 因为鞋带松开了结びなおすのは苦手なんだよ 人との繋がりもまた然り不擅长重新系起 与人的牵绊亦是如此仆が死のうと思ったのは 少年が仆を见つめていたから曾经我也想过一了百了 因为少年深情凝视着我ベッドの上で土下座してるよ あの日の仆にごめんなさいと抱膝跪在床上 向那天的我说抱歉パソコンの薄明かり 上阶の部屋の生活音屏幕的微光 楼上的噪音インターフォンのチャイムの音 耳を塞ぐ鸟かごの少年电话的铃声 紧塞住双耳 那笼中的少年见えない敌と戦ってる 六畳一间のドンキホーテ与看不见的敌人战斗着 六畳一间的堂吉诃德ゴールはどうせ丑いものさ反正目的也是一样丑陋仆が死のうと思ったのは 冷たい人と言われたから曾经我也想过一了百了 因为被人说是冷血爱されたいと泣いているのは 人の温もりを知ってしまったから想要被爱而哭泣 是因为尝到了人的温暖仆が死のうと思ったのは あなたが绮丽に笑うから曾经我也想过一了百了 因为你灿烂的笑容死ぬことばかり考えてしまうのは きっと生きる事に真面目すぎるから尽考虑着死的事 一定是因为太过认真地活仆が死のうと思ったのは まだあなたに出会ってなかったから曾经我也想过一了百了 因为还未与你相遇あなたのような人が生まれた 世界を少し好きになったよ因为有像你这样的人出生 我对世界稍微有了好感あなたのような人が生きてる 世界に少し期待するよ因为有像你这样的人活在这个世上 我对世界稍微有了期待扩展资料：《仆が死のうと思ったのは》的中文名是《曾经我也想过一了百了》，这首歌曲是中岛美嘉演唱的歌曲，由秋田弘填词、谱曲，收录于中岛美嘉于2013年8月28日发行的单曲《曾经我也想过一了百了》中。《曾经我也想过一了百了》发行之后，在中国各大音乐平台上，有着不少的关注量，并且各大音乐平台的翻唱的歌手数量也是很多的，这首歌曲也被视频制作者广泛的用于视频背景音乐。

日本排协公布的12名参赛球员名单如下： 斋藤信治、宇佐美大辅、山本隆弘、荻野正二、松本庆彦、山村宏太、清水邦广、福泽达哉、津曲胜利、石岛雄介、越川优和朝长孝介。

　　amazing grace, how sweet the sound that saved a wretch like me　　奇异恩典 何等甘甜 我罪以得赦免　　i once was lost, but now i"m found ，was blind, but now i see　　前我失丧 今被寻回 瞎眼今得看见　　"twas grace that taught my heart to fear and grace that fear relieved　　如此恩典 使我敬畏使我心得安慰　　how precious did that grace appear the hour i first believed　　初信之时 即蒙恩惠 真是何等宝贵　　through many dangers, toils, and snares i have already come　　许多危险 试练网罗 我已安然经过　　"tis grace has brought me safe thus far and grace will lead me home　　靠主恩典 安全不怕 更引导我归家　　how sweet the name of jesus sounds in a believer"s ear ，　　闻主之名 犹如甘露　　it soothes his sorrows, heals his wounds and drives away his fear　　慰我疾苦 给我安宁　　must jesus bear the cross alone and all the world go free　　以己一身 救赎世人　　no, there"s a cross for everyone and there"s a cross for me.　　舍弃自我 跟随我主　　when we"ve been here ten thousand years bright shining as the sun,　　将来禧年 圣徒欢聚 恩光爱谊千年　　we"ve no less days to sing god"s praise than when we first begun　　喜乐颂赞 在父座前 深望那日快现　　一、四言古体格：　　奇异恩典，如此甘甜。　　我等罪人，竟蒙赦免。　　昔我迷失，今被寻回，　　曾经盲目，重又得见。　　如斯恩典，令心敬畏，　　如斯恩典，免我忧惧。　　归信伊始，恩典即临，　　何等奇异，何其珍贵！　　冲决网罗，历经磨难，　　风尘之中，我在归来。　　恩典眷顾，一路搀扶，　　靠它指引，终返家园。　　主曾许诺，降福于我，　　主之言语，希望所系；　　此生此世，托庇于主，　　主在我心，我在主里。　　身心可朽，生命可绝，　　在主殿堂，我得慰藉。　　一生拥有，喜乐平和；　　丰沛人生，如泉不竭。　　大地即将，如雪消融；　　太阳亦会，黯淡陨没。　　唯有上帝，与我永在，　　召唤游子，回归天国。　　天堂境界，垂世万载；　　光明普照，如日不晦。　　万众齐声，赞美上帝，　　绵延更替，直至永生。　　二、吟唱版：　　奇异恩典，如此甘甜，　　我罪竟蒙赦免。　　昔日迷失，今被寻回，　　盲目重又得见。　　如斯恩典，令心敬畏，　　解脱万千忧惧。　　归信伊始，恩典即临，　　何等奇异珍贵。　　冲决网罗，历尽磨难，　　我已踏上归途。　　恩典眷顾，一路搀扶，　　引我安返故土。　　主曾许诺，降福于我，　　圣言信靠不移；　　此生此世，托庇于主，　　与主不弃不离。　　身心可朽，生命可绝，　　圣殿巍然不毁。　　寄身其间，平安喜乐，　　人生圆满丰沛。　　大地即将，如雪消融，　　太阳终会陨没。　　唯有上帝，与我永在。　　声声唤我依托。　　天堂盛景，垂世万载，　　光明如日不晦。　　万众齐声，赞美上帝，　　代代相传不辍。

永濑正敏与中岛美嘉在2008年分手随後在2010年爆出与吉他手田中义人交往最近传出与日本排球国手清水邦广交往

是两个人, 都是日本人，而且在某个时代都曾经叱咤日本乐坛。他们的歌也都曾被翻唱多次，像大家比较熟悉的中岛美嘉的《雪之华》先是被翻译成韩文，随着韩剧《对不起，我爱你》的热播红遍大街小巷，后来又被韩雪翻唱成中文《飘雪》。中岛美雪的歌，我们可能相对就比较生疏，但说到范玮琪的《最初的梦想》，王菲的《人间》，任贤齐的《伤心太平洋》，大家应该非常熟悉，全部翻唱于她的歌，她应该算的上是被翻唱最多的日本女歌手之一。最有名的歌曲就有<骑在银龙背上>等等.是红白歌和战极力邀请的实力女歌手。拓展资料:中岛美嘉中岛美嘉，1983年2月19日出生于日本鹿儿岛县日置市伊集院町，日本女歌手、演员；1998年毕业于鹿儿岛市天保山中学。2001年，以主演日剧《新宿伤痕恋歌》及演唱单曲《STARS》出道。2002年12月，获得第44届日本唱片大奖最佳新人奖。2003年11月，发行首张专辑《爱无止尽》，该专辑连续两周登上公信榜首位。2005年，主演电影《NANA》。2008年，发行专辑《美声嘉音》，发行首周再度登上公信榜首位。2010年，由于患上咽鼓管开放症而停止音乐活动。2011年4月，以单曲《Dear》复出。2013年1月，发行专辑《真实恋曲》。2016年，为电影《请和我的妻子结婚》献唱主题曲《Forget Me Not》。2017年3月，发行专辑《为爱勇敢》。2018年2月3日，中岛美嘉与清水邦离婚。中岛美雪中岛美雪，1952年2月23日出生于日本北海道札幌市，日本女歌唱家、音乐创作人，广播主持人、作家、演员。1975年正式出道。1977年9月发行首张冠军单曲《わかれうた》。1981年发行第二张冠军单曲《恶女》。1989年开始定期举办自编自导自演舞台剧《夜会》。1995年四月在香港文化中心举办唯一一次海外演唱会。2002年末参加NHK岁末节目——第53届红白歌会，成为当晚收视最高（52.8%）的歌手。2009年被日本政府授予紫绶褒章奖。2012年10月为日剧《东京全力少女》献上第43张单曲《恩知らず》。2014年受邀为秋季NHK晨间剧《阿政》演唱主题曲。2014年12月31日，第二次出席第65届NHK红白歌会，演唱NHK晨间电视剧小说《阿政》的主题歌《麦之歌》。2017年3月3日，创作的歌曲《慕情》被选为日剧《安宁之乡》的主题曲；11月22日，发行第42张原创专辑相闻（そうもん）。

主演：津川雅彦，西田敏行，尾上松绿 主题曲演奏 - NHK交响乐团主题曲指挥 - 查尔斯u30fb杜特华钢琴演奏 - 小山实稚惠时代考证 - 大石慎三郎题字 – 詹姆斯三木旁白 - 中村梅雀葵纪行旁白 - 山根基世撮影协力 - 静冈县静冈市、御殿场市、山梨县小渊泽町、茨城县伊奈町 (茨城县)|伊奈町、久能山东照宫、日光山轮王寺 按照幕府政治稳定之时的局面划分为：将军、将军妻室、将军后代、其他女眷。 德川家康（津川雅彦饰）第一代将军，丰臣秀吉死后，虽然以五大老之首的身份执掌政务，但于庆长五年的关原合战攻陷石田三成等人组成的西军后，成为武家政权代表者。庆长八年受征夷大将军一职后开启江户幕府，正式掌握了全国的政治权。2年后将职位让给德川秀忠，藉此宣告将军一职由德川家世袭，并于翌年元和元年的大阪冬、夏两阵歼灭丰臣残部，统一日本。他退隐后后仍留在骏府，以大御所（前将军）的身分辅佐秀忠，打下将军政治的基础。 德川秀忠（西田敏行饰）第二代将军，本为德川家康第三子，但嫡长子德川信康早死，次子德川秀康被结城晴朝收为养子，因此成为继嗣。关原合战时率军攻上中山道，但遭真田昌幸、真田幸村父子绊住赶不及参与战事，惹得家康不悦。当时曾推动秀康成为继嗣，但在大久保忠邻等人斡旋下得以化险为夷，在庆长十年就任征夷大将军。他就任将军后，实权仍掌握在家康手中，重要政策需按家康之意行事。秀忠为人稳重笃实，于家康过世后虽仍恪守遗命，但也大胆地施政，巩固幕府的基础。 德川家光（内田雅乐→吉永和真→佐藤圭佑→酒井长辉→山田孝之→尾上松绿饰）第三代将军，本为德川秀忠第二子，由于长兄早夭，故他从小就是实际的嗣子，继承祖父家康的乳名“竹千代”。家光有亲弟弟国千代、同父异母弟弟“幸松”，幼年时父母偏爱国千代，嗣子地位一度不稳。元和六年元服，改名家光。家光对家康的敬爱、信仰远超过他父亲，而他与忠长之间的鸿沟也一生无法填平。元和九年继任将军。 妻妾女眷松平广忠德川家康德川秀忠德川家光传通院|於大之方- 山田五十铃正室，德川家康生母 　崇源院|阿江 - 森冈睦美→岩下志麻正室，德川家光生母 鹰司孝子- 中江有里正室 　阿茶局- 三林京子净光院|阿静 - 高桥薰宝树院|阿乐 - 仲间由纪惠　长胜院|於万之方 - 长内美那子志乃 – 樱井淳子阿振之方- 木内晶子　西郡局 - 岩本多代　永光院|阿万 - 持田理沙　朝觉院|於茶阿之方 - 五大路子　顺性院|阿夏 - 石川瞳　相应院|阿龟之方 - 床岛佳子　　　英胜院|阿梶之方 - 森口瑶子　　　养珠院|阿万之方 - 尾上紫　　　清云院|阿夏之方 - 松尾亚久理　　　养俨院|阿六之方 - 菊池麻衣子　　大姥局- 草村礼子春日局- 树木希林结城秀康- 冈本富士太松平忠直- 中林大树→梅泽勇太→北直树松平忠昌|虎松 - 田山辰三松平直政|河内丸 - 清水修二郎松平光长|仙千代 - 小沼藏人喜佐姬– 今关爱美松平忠吉- 寺泉宪武田信吉- 横堀悦夫松平忠辉- 岩渊幸弘→山田一统 →阪本浩之伊达五郎八|五郎八姬 - 加藤理恵松平仙千代- 松村凌德川义直- 柿泽俊太→神木隆之介→木崎大辅→碓冰和宪→赤羽秀之德川光友- 伊藤公纪德川赖宣- 平野裕贵→川田浩太→村上幸平→本乡弦德川光贞- 山本佑太郎德川赖房- 上坂巧→冈田祥世→福田勇介→大柴邦彦德川振姬|振姬 – 未来贵子德川市姬|市姬 – 黑泽朋世德川光国- 田本清岚→中村梅雀德川忠长- 向江流架→今村优太→饭冢恭平→高杉瑞穂织田信姬|信姬 – 户田比吕子保科正之- 佐藤庆季→松本伸夫→滨田学德川千姬|千姬 - 大田七海→近内里绪→松本真理香→大河内奈奈子德川珠姬|珠姬 – 矶野铃→仲根纱央莉德川胜姬|胜姬 – 臼井佑香→月见恭子德川初姬|初姬 – 碇由贵子→森下凉子德川和子- 新井叶月→松田彩香→尾崎千瑛→井上麻衣→酒井美纪 丰臣秀赖 - 大高力也→小林良也→尾上菊之助-{高台院}- - 草笛光子-{淀殿}- - 黑川芽以→小川真由美京极龙子|松之丸殿 - 河原崎有稀阿通 - 品川景子丰臣国松 - 高崎庆佑天秀尼|结姬 - 福田麻由子===谱代大名===本多正信 - 神山繁本多正纯 - 渡边一惠本多忠胜- 肉戸锭本多成重 - 不破万作井伊直政- 胜野洋井伊直孝- 粟野史洋神原康政- 清水綋治井上正就 - 天宫良大久保忠邻 - 石田太郎大久保忠常 - 神保悟志大久保长安- 森三平太奥平信昌- 岸本功松平忠明- 田中智也蒲生秀行 - 清水邦彦保科正光- 长泽大稻叶正胜- 小林宏至→今津壮太→绪形干太稻叶正成- 石川武土井利胜- 林隆三酒井忠胜 - 丹波义隆酒井忠世- 岩崎博酒井忠利 - 永幡洋松平信纲 - 宫本大辉→山本一辉→飞田航介堀田正盛 - 明日良阿部忠秋- 长栋嘉道阿部正次 - 田村胜彦牧野信成 - 佐藤二郎牧野康成- 加世幸市青山忠成- 斋藤真青山忠俊- 石仓三郎内藤清成- 长克巳内藤清次 - 岛崎伸夫鸟居元忠- 笹野高史鸟居成次 - 仲野文梧松平康元- 堀部隆一板仓胜重 - 铃木瑞穗板仓重宗 - 西田圣志郎板仓重昌 - 寺杣昌纪 前田利家- 北村和夫芳春院- 汀夏子前田利长- 长谷川初范前田利常- 荒井靖雄毛利辉元- 宇津井健毛利秀元- 小林健上杉景胜- 上条恒彦宇喜多秀家- 香川照之中村一氏- 坂口芳贞堀尾吉晴- 三木敏彦生驹亲正 - 篠原大作石田三成 - 江守彻阿凛– 高桥惠子石田正继 - 内藤武敏石田正澄 - 津嘉山正种石田重家 - 崎本大海浅野长政- 三上真一郎浅野幸长 - 渡边裕之浅野长晟 - 濑户口郁增田长盛- 佐藤庆长束正家- 黒泽年男前田玄以- 神山寛伊达政宗- 须磨启伊达忠宗 - 池田干伊达秀宗- 碓冰谅为岛津义弘- 麿赤儿岛津忠恒 - 中村俊介岛津丰久- 山口佑一郎藤堂高虎 - 田村亮(演员)|田村亮福岛正则- 蟹江敬三加藤清正- 苅谷俊介黑田长政 - 山下真司细川忠兴- 佐佐木功细川加西雅 - 铃木京香细川忠隆 - 大泽健前田千世|千世 – 竹本聪子细川兴秋 - 足立龙弥→三田恭平细川忠利 - 小栗旬池田辉政- 矶部勉京极高次 - 小野寺昭常高院 - 向井优花→-{波乃久里子}-京极忠高 - 井健太→辻辉猛京极高知 - 大桥吾郎田中吉政- 斋藤志郎加藤嘉明- 早坂直家织田有乐斋 - 平松慎吾小早川秀包- 仲恭司小早川秀秋 - 铃木一真脇坂安治 - 坂口进也朽木元纲- 阿部六郎小川佑忠- 伊藤紘赤座直保 - 本田清澄堀直寄 - 五十岚明真田信之- 堀越大史锅岛胜茂 - 青羽刚山内一丰- 斋藤晓有马晴信- 葛西和雄有马丰氏 - 若尾义昭坂崎直盛- 新井康弘吉川广家- 边修实立花宗茂 - 大和田伸也安国寺惠琼- 财津一郎大谷吉继 - 细川俊之小西行长- 菅生隆之长宗我部盛亲 - 富家规政片桐且元 - 小林稔侍青木一重- 前田昌明古田织部- 依田英助织田信雄- 清水干生 杂贺孙市 - 鸟木元博可儿才藏- 竹本和正岛左近 - 夏八木勋蒲生乡舍 - 龙雷太大野治长 - 保坂尚辉大藏卿局 - 马渊晴子大野治房 - 高桥和也真田幸村 - 西乡辉彦後藤又兵卫 - 重松收木村重成- 畠中洋塙团右卫门 - 须藤正裕毛利胜永- 福中势至郎明石全登|明石扫部 - 松桥登宫本武藏- 武村直毅 後阳成天皇 - 木下浩之後水尾天皇- 大场泰正明正天皇|兴子内亲王 - 大冢桃子→原田舞美→藤原瞳昭子内亲王 - 根本优海九条忠荣 - 山下规介丰臣完子|九条完子 - 野村知沙→前田亚季→小川范子鹰司信房 - 川端槙二近卫信尹 - 狭间铁近卫信寻 - 野地将年一条昭良- 纲岛乡太郎二条昭实 - 寺田农 三浦按针 - 泰伦斯·欧布莱恩天海 - 金田龙之介金地院崇传- 大河内浩清韩文英 - 安达和平林罗山 - 寺尾繁辉佐佐十竹|佐佐介三郎 - 浅利香津代安积澹泊|安积觉兵卫 - 鷲尾真知子见性院 - 丹阿弥谷津子出云阿国- 花柳贵代人

　　2016年7月3日，世界男排联赛第二档次中国站进行了最后一轮的比赛，中国男排以3-0（25-11、25-22、25-20）战胜日本队，以两胜一负积6分夺得中国站的亚军，土耳其队三战全胜积8分夺得冠军。中国队在本次世界男排联赛第二档次分站赛取得四胜五负的战绩，获得第二档次比赛的第六名，无缘参加四强赛。　　中国队的首发阵容为：主攻张晨、季道帅，副攻耿鑫、陈龙海，二传李润铭，接应戴卿尧，自由人童嘉骅。日本队的首发阵容为：主攻粟山雅史、米山裕太，副攻出耒田敬、小野寺太志，二传深津英臣，接应清水邦广，自由人渡边俊介。　　首局比赛中国队耿鑫和张晨的拦网连续得分，以8-3领先。耿鑫拦死对方的快攻，9-3！张晨拦死清水的后攻，陈龙海反击快攻下球，耿鑫发球得分，15-5！戴卿尧跳发球直接得分，23-9！张晨四号位平拉开得分，中国队以25-11轻取。　　第二局开局双方战成5平、7平，张晨和戴卿尧进攻连续得分，中国队以10-7领先。戴卿尧强攻连续得分，中国队以16-12领先。季道帅远网强攻钉地板得分、耿鑫反击快攻下球，19-14！对方连续连击、触网失误，中国队以22-17领先，张晨二号位进攻得分、陈龙海快攻打手出界，24-19。清水邦广发球得分，对方追成22-24，最后戴卿尧强攻得分，中国队以25-22再胜一局。　　第三局李润铭发球得分、季道帅后攻砸在对方地板上，中国队以8-4领先。戴卿尧和张晨拦网连续拦网得分，10-4！清水邦广发球得分、李润铭拦网得分，中国队以15-10领先。日本队拼发球连续破坏中国队一传，反击接连得分，追成13-15。中国队配合失误、李润铭发球下网，对方追成16-17。陈龙海两次拦网得分、季道帅拦死清水的强攻，20-16！季道帅和戴卿尧先后进攻得分，22-18。耿鑫短平快砸在对方地板上、李润铭拦探头得分，24-19！最后对方发球出界，中国队以25-20取胜，以3-0战胜日本队。　　季道帅和戴卿尧均得到12分，张晨、耿鑫分别得到10分，陈龙海得到8分，李润铭得到7分。日本队的清水邦广得到全场最高的13分。

仆が死のうと思ったのは作词 秋田ひろむ作曲 秋田ひろむ唱 中岛美嘉仆が死のうと思ったのはウミネコが桟桥で鸣いたからboku ga shino uto omotta noha umineko ga sanbashi de nai takara波の随意に浮かんで消える过去も啄ばんで飞んでいけnami no zui i ni uka nde kie ru kako mo taku bande ton deike仆が死のうと思ったのは诞生日に杏の花が咲いたからboku ga shino uto omotta noha tanjoubi ni anzu no hana ga sai takaraその木漏れ日でうたた寝したら虫の死骸と土になれるかなsono ki more nichi deutata neshi tara mushi no shigai to tsuchi ninarerukana薄荷饴渔港の灯台锖びたアーチ桥舍てた自転车hakka ame gyokou no tou 台 sabi ta a^chi hashi sha teta jitensha木造の駅のストーブの前でどこにも旅立てない心mokuzou no eki no suto^bu no mae dedokonimo tabidate nai kokoro今日はまるで昨日みたいだ明日を変えるなら今日を変えなきゃkonnichiha marude kinou mitaida ashita wo kae runara kyou wo kae nakya分かってる 分かってる けれどwaka tteru waka tteru keredo仆が死のうと思ったのは心が空っぽになったからboku ga shino uto omotta noha kokoro ga karappo ninattakara満たされないと泣いているのはきっと満たされたいと愿うからmita sarenaito nai teirunohakitto mita saretaito negau kara仆が死のうと思ったのは靴纽が解けたからboku ga shino uto omotta noha kutsuhimo ga toke takara结びなおすのは苦手なんだよ人との繋がりもまた然りmusubi naosunoha nigate nandayo nin tono tsunaga rimomata shikari仆が死のうと思ったのは少年が仆を见つめていたからboku ga shino uto omotta noha shounen ga boku wo mitsu meteitakaraベッドの上で土下座してるよあの日の仆にごめんなさいとbeddo no uede dogeza shiteruyoano nichi no boku nigomennasaitoパソコンの薄明かり上阶の部屋の生活音pasokon no haku akari joukai no heya no seikatsu otoインターフォンのチャイムの音耳を塞ぐ鸟かごの少年inta^fon no chaimu no oto mimi wo fusagu tori kagono shounen见えない敌と戦ってる六畳一间のドンキホーテmie nai teki to tatakatte ru roku tatami hitoma no donkiho^teゴールはどうせ丑いものさgo^ru hadouse minikui monosa仆が死のうと思ったのは冷たい人と言われたから爱されたいと泣いているのは人の温もりを知ってしまったからaisa retaito nai teirunoha nin no 温 moriwo shitte shimattakara仆が死のうと思ったのはあなたが绮丽に笑うからboku ga shino uto omotta nohaanataga kirei ni warau kara死ぬことばかり考えてしまうのはきっと生きる事に真面目すぎるからshinu kotobakari kangae teshimaunohakitto iki ru koto ni majime sugirukara仆が死のうと思ったのはまだあなたに出会ってなかったからboku ga shino uto omotta nohamadaanatani deatte nakattakaraあなたのような人が生まれた世界を少し好きになったよanatanoyouna nin ga umare ta sekai wo sukoshi suki ninattayoあなたのような人が生きてる世界に少し期待するよanatanoyouna nin ga iki teru sekai ni sukoshi kitaisu ruyo扩展资料：中岛美嘉，1983年2月19日出生于日本日置市伊集院町，毕业于鹿儿岛市天保山中学,日本歌手、演员。

《曾经我也想过一了百了》-中岛美嘉曾经我也想过一了百了 因为有黑尾鸥在码头悲鸣，随着浪花起伏消没 叼啄着往昔飞离不见曾经我也想过一了百了 因为生日那天杏花开放，若是在那洒下的阳光里打盹 能否与虫之死骸一同化为尘土呢薄荷糖 渔港的灯塔 生锈的拱桥 丢弃的自行车，木造车站的暖炉前 无处可去的心灵今天与昨天如此相像 想改变明天 必须改变今天，我知道 我知道 但是曾经我也想过一了百了 因为心中已空无一物，感到空虚而哭泣 一定是渴望得到充实曾经我也想过一了百了 因为鞋带松开了，不擅长重新系起 与人的牵绊亦是如此曾经我也想过一了百了 因为少年深情凝视着我，抱膝跪在床上 向那天的我说抱歉屏幕的微光 楼上的噪音，电话的铃声 紧塞住双耳 那笼中的少年与看不见的敌人战斗着 六畳一间的堂吉诃德，反正目的也是一样丑陋曾经我也想过一了百了 因为被人说是冷血，想要被爱而哭泣 是因为尝到了人的温暖曾经我也想过一了百了 因为你灿烂的笑容，尽考虑着死的事 一定是因为太过认真地活曾经我也想过一了百了 因为还未与你相遇，因为有像你这样的人出生 我对世界稍微有了好感因为有像你这样的人活在这个世上 我对世界稍微有了期待，拓展资料中岛美嘉，1983年2月19日出生于日本鹿儿岛县日置市伊集院町，日本女歌手、演员。

《阴天》要表达的意愚很深沉，就像歌词最后若要想明白，还得好几年。可能就算听过太多道理，仍旧比不上摸爬滚打，换回真正的坦然。《阴天》是一面镜子，能照出每个人在爱里的成长。沿途的付出是否通向幸福的终点，看信念，也看勇气。爱为何物，是苦是甜，说到底，总要靠亲自品尝。爱，就是如此琢磨，有时候就只能像阴天里的心情。歌名：阴天演唱：莫文蔚词：李宗盛曲：李宗盛，周国仪阴天 在不开灯的房间当所有思绪都一点一点沉淀爱情究竟是精神鸦片还是世纪末的无聊消遣香烟 氲成一滩光圈和他的照片就摆在手边傻傻两个人 笑得多甜开始总是分分钟都妙不可言谁都以为热情它永不会减除了激情褪去后的那一点点倦也许像谁说过的贪得无厌活该应了谁说过的不知检点总之那几年 感性赢了理性的那一面阴天 在不开灯的房间当所有思绪都一点一点沉淀爱恨情欲里的疑点盲点 呼之欲出 那么明显女孩 通通让到一边这歌里的细微末节就算都体验若想真明白 真要好几年回想那一天 喧闹的喜宴耳边响起的究竟是序曲或完结篇感情不就是你情我愿最好爱恨扯平两不相欠感情说穿了 一人挣脱的 一人去捡男人大可不必百口莫辩女人实在无须楚楚可怜总之那几年 你们两个没有缘阴天 在不开灯的房间当所有思绪都一点一点沉淀爱情究竟是精神鸦片还是世纪末的无聊消遣香烟 氲成一滩光圈和他的照片就摆在手边傻傻两个人 笑得多甜傻傻两个人 笑得多甜扩展资料《阴天》是李宗盛作词，李宗盛、周国仪作曲，周国仪编曲，莫文蔚演唱的歌曲，收录于莫文蔚1999年7月发行的专辑《你可以》中。2000年，该曲获得第六届华语音乐榜中榜《华语榜中榜"99》歌曲奖。创作背景作品由李宗盛作词，李宗盛和他当时乐队的领班周国仪合作作曲。和早期的李宗盛作品的简洁相比，《阴天》的文字要长了许多，但其对环境和心理描写的细腻程度，却绝对令人发指。而周国仪合作的作曲，也赋予了早期李宗盛民谣式写作不同的现代感和华彩感。

1、什么是“HIIT”运动？2、采用“HITT”运动方式的好处。3、“HIIT”运动方式的注意点4、几个高效减脂的“HIIT”运动。一、什么是“HITT”运动？HIIT训练，是在健身界非常流行的一种减脂运动方式。HIIT训练，备受减脂朋友们的青睐和推广，在运动中朋友们采用高强度、多组数和低强度互相配合的训练模式。使身体的有氧和无氧供能系统同时运转，从而使体内脂肪大量燃烧，降低体脂率，取得高效的锻炼效果。二、采用“HIIT”运动方式的好处1、“HIIT”运动比普通有氧运动更加高效在减脂方面，HIIT训练和普通有氧运动相比，有着本质的不同。例如在普通有氧运动中，当你慢跑一小时，其中前30分钟，只是在消耗糖原提供给新陈代谢所需，这个时间并没有燃烧脂肪，也就是告诉我们虽然我们运动1小时，但用于脂肪燃烧的只有30分钟。HIIT训练，有效地提高身体的有氧、无氧能力，加速了自身的代谢率。它使脂肪在运动后还能继续高速地燃烧，取得的锻炼效果相对来说，比普通的有氧运动要高很多，可以在很短的时间内，取得较大的减脂效果。2、“HITT”运动有益面较多HIIT训练比较有计划性，在训练前需要充分去做准备。去了解我们所练的动作，在训练的时候，既能锻炼到身体，又能学到一些健身的知识。HIIT训练不只是我们身体的整个训练，它的动作很多都是具有针对性的。例如，卷腹这个动作就是针对我们腹部脂肪的。在减脂的同时，更加有效地激活我们腹部肌肉，进行脂肪燃烧，提高身体肌肉含量。然而，我们常做的普通有氧运动做不到这一点。3、“HIIT”运动保留肌肉有氧运动，大部分都是减脂的好助手。但是，在我们大量进行有氧运动的同时，身体中水分和肌肉都会大量地流失。HIIT训练，就很好地解决了这个问题。它在我们进行训练时，将无氧与有氧运动相结合，很好地保留了我们的肌肉。在我们体内脂肪大量燃烧时，肌肉也并不会因此而大量流失。相反，在某些HIIT运动中，可以帮我们很好地增加肌肉量。让我们在减脂的同时，让身体又有了完美的线条感。三、HIIT运动方式注意点：1、运动前保留尽可能多的体力想要使用HIIT健身的朋友们，要付出的辛苦比专项有氧运动多一些。由于是无氧与有氧运动的结合方式，所以，也会比跑步这类的运动累一些。但是，它能够在短时间内，就能有效地锻炼到全身的主要肌群。所以，一些没有运动基础的人来说，选择运动量要适当。2、在运动前进行热身HIIT训练开始前，需要一个充分的拉伸或者热身。在开始前，先激活我们身体的各个部位，可以采用一些普通的有氧器械进行热身。例如：跑步机、椭圆机、划船机、单车等。利用这些器械进行8-10分钟的热身运动，使代谢器官处于正常工作状态，运动关节和韧带组织能够适应下面的正常运动。四、几个高效减脂的“HIIT”运动动作一：踏板深蹲跳u25aa 身体呈蹲状，左右腿分开，保证一条腿踩在踏板上，另一条腿放在地上，双腿屈膝 ，双臂屈 肘在胸前，双手合拢。u25aa 左右脚以踏板为中心，并向左右移动跳跃。u25aa 始终保持一只脚放在健身踏板上，另一只脚在地上，然后做左右交替深蹲跳。训练次数：一般为3-5组，每组做15-20次，组间休息10秒，可根据自身运动承受力来调整。训练注意点：上踏板时，保证先脚跟着地，再过渡到脚尖上，或者全脚掌着地。减少对关节运动的缓冲力，避免小腿肌肉劳损。动作二：箭步蹲跳u25aa 身体挺直，前后脚分开站姿，下蹲时，保持膝盖都不要接触地面，双腿屈膝的角度为90度。u25aa 双腿合力向上垂直跳跃，在空中交叉换腿，落地后变成换腿后的箭步蹲，重复动作。训练次数：一般做2-3组，左右腿交替各做10个，可根据自身运动承受力来调整。训练注意点：箭步蹲跳跃时，身体保持稳定，不要出现前后左右的晃动，避免运动中的受伤。动作三：跳箱运动u25aa 站姿，脚距与肩部同宽，调整好身体和箱子的距离（自己能跳上箱子的距离最佳），双臂自然下垂，双手握拳。u25aa 收紧核心肌群，快速弯曲双腿成深蹲姿势，在下肢和双臂摆动的力量下，身体向上运动，跳上箱子，然后身体直立。u25aa 保持身体姿势，跳下箱子到地面，落地时双腿呈深蹲状。训练次数：为3-4组，每组做10-12次，组间休息20秒，可根据自身运动承受力来调整。训练注意点：上下箱脚步要轻，下箱时保持身体有个深蹲动作的缓冲，降低关节损伤的风险。动作四：静态侧面拉伸u25aa 身体深蹲姿势，脚距是肩宽的4倍，双臂屈肘放在胸前。u25aa 向左右两侧交替移动重心，最大限度拉伸双腿。训练次数：一般做3-4组，每组做8-10次，可根据自身运动承受力来调整。训练注意点：保持身体的稳定，使双腿最大范围地进行拉伸，缓解以上运动带来的肌肉疲劳。结语：以上4个高效燃脂的动作，希望朋友们勤加练习，可以进行多方向练习。小编建议一些面向身体的运动，在方向上可以前后左右进行。不仅能够缓解运动疲劳带来的负面情绪，还会给训练者带来锻炼效果。也希望大家在运动期间，要控制好自己的饮食，坚持三个月，你一定会看到成果的！这几个高效减脂的HIIT运动，你学会了吗？

王明贵是吉林省磐石县人，1910年出生。1934年参加东北人民革命军，军长是著名的杨靖宇。1936年成立东北抗日联军第6军，王明贵在3师任连长、第8团团长。抗日战争，东北抗日联军先后编为杨靖宇的第一路军，周保中的第二路军和李兆麟的第叁路军，第6军属第叁路军，王明贵担任过3师代师长，第3支队支队长。1938年，中共东北各省委与中共中央失去联系。东北抗日联军第3军军长赵尚志、第6军军长戴洪滨和第11军军长祁致中越过黑龙江进入苏联境内，寻求苏联的援助，以后周保中和冯仲云也进入苏联境内。这一年，东北抗日联军由3万人减至5000人，1939年减至2000人，1940年，撤退到苏联境内和坚持在东北的人数已不足1000人。1941年，经周保中等和苏方交涉，苏方同意抗联人员在苏联境内整训，待机再战。抗联人员在苏联，一方面进行敌后游击战争的战术和技术训练，一方面和苏联远东军组成了15个战略侦察小分队，在东北搞情报工作。1942年，在苏联境内的抗联队伍组建为东北抗日联军教导旅，设旅、营、连叁级，军政主官由抗联人员担任，苏联军官担任副职。为了保密和保证供应体制，苏联最高统帅部授予教导旅以苏联远东红旗军第88旅番号。第88旅下辖4个教导营，还有冲击枪营、无线电营和迫击炮营，王明贵是第3教导营营长。1945年，第88旅编入苏联远东军第2方面军，苏联对日宣战后，苏军用火车和飞机 将第88旅的抗联人员输送到长春、沈阳、哈尔滨、大连、齐齐哈尔、吉林、牡丹江、佳木斯等地，进入57个大中城市和重要县城，参加了苏军卫戍区司令部的工作。王明贵到了齐齐哈尔，担任中共嫩江地区委员会书记。八路军进入东北，苏军撤离东北，抗联人员脱离了与苏军的关系，王明贵任齐齐哈尔警备司令部副司令员、嫩江军区司令员、东北野战军骑兵师师长、独8师师长。建国后，王明贵担任黑龙江省军区副司令员。1955年，王明贵被授予少将军衔。2005年6月22日因病在哈尔滨逝世，享年95岁。

瑞安四中：学校现任校长夏旭棋（温州市教坛新秀、名校长培养对象），学校现有教职工200多人，高级教师40人，温州市级名师名校长培养对象各1名，教坛新秀2名，教坛中坚3名；瑞安市级名师培养对象17名，教坛新秀9人，学科中心组成员8人；研究生毕业和在读的十几人。学校师资队伍精良，师德高尚，业务精湛。 近年来，参加重点中学组的学科竞赛取得了较好的成绩。我校学生先后获全国中学生生物学竞赛二等奖2名，三等奖2名；浙江省一等奖5名，二等奖10名，三等奖10名；2005年，参加全国物理竞赛，有5名学生分获浙江省一二三等奖。高考成绩逐年提高。2005年，上一本线36人，二本线121人，三本线203人，本科率达到49%，上线率达93%。其中文科学生上重点线12人，列温州市同类学校前茅。 学生社团众多，秋水文学社、阳光之音广播站、春之声剧社、漫画社、辩论队、书法协会、摄影协会、英语沙龙、定向运动协会、科技俱乐部等在学生中有广泛影响；定期举行艺术节、班际文体活动等各类活动，校园生活丰富多彩。 学校占地140多亩，教学大楼、理化生实验室、音美艺术楼，多功能阶梯教室、文艺演出厅、书报阅览室、图书馆，计算机房、多媒体教室、400米塑胶跑道和风雨球场，多媒体教学小平台，电脑无线上网系统等一应俱全。 校内环境幽雅整洁，绿树成荫、花香四季，是同学们成长的乐园、生活的乐园、学习的乐园。 任岩松中学：任岩松中学由爱国旅法侨领任岩松先生捐资创办于1984年，为全寄宿制公立高级中学，属浙江省重点中学。它坐落于著名的侨乡丽岙镇，校园占地100亩。现有教学班30个，在校生1488人，教职工138人，中高级教师占52%。 年轻的任中迅速走向现代化，教育设施应有尽“优”。现已建成科艺馆、体育馆、图书馆、师生餐厅、学生公寓、闭路电视系统、校园网络、校园音响系统，并拥有多功能阶梯教室、语音室、微机室、多媒体教室、语音视听教室和电子阅览室等一大批现代化的教学设施，为学校实施素质教育提供了优越的条件。 学校坚持以现代教育技术为载体，以教育科研为先导，以全面推进素质教育为目标，以提高教育质量为中心，加强学校管理和师资建设，形成了“务实、求真、博学、成才”的优良校风和幽雅的育人环境，取得了显著的办学效益。近几年来，学校教学质量名列温州市省重点中学前茅，德育、体育特色鲜明，并先后获得浙江省最佳团校、温州市文明单位、省级文明单位、浙江省现代教育技术实验学校等一系列荣誉称号，赢得了良好的社会声誉。

一：新员工入职欢迎词简短版 　　各位新员工们，大家上午好! 　　首先我代表**公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎! 　　第二.有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。**公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为**公司的发展做出贡献，只要你为**公司付出了长期的忠诚，那么，**公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！　　第三.我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟**公司，共建**公司，向着“立团队志气，创销售楷模”这一宏伟目标迈进！ 　　第四.我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。 　　篇二：新员工入职欢迎词较短版 　　各位新员工： 　　大家好! 　　我代表总经理范嘉桐女士热烈欢迎你门加入中天盛世房地产经纪公司，我们有幸共同参与中天盛世公司未来的发展，用一句现实最流行的说法是“缘分”，俗话说“百年修来同船渡，千年修来共枕眠”，在此衷心祝愿各位新员工工作顺利，生活愉快！ 　　中天盛世过去的每一点成就，都有赖于中天盛世全体员工的共同努力。中天盛世的明天的每一个进步，从今天开始，都与各位新员工的努力密切相关。从现在起，你们就是北京中天盛世房地产经济有限公司中的一个成员，公司因为有各位的加盟而骄傲，大家也会因为在中天盛世工作的经历而自豪。 　　我们从事的是房地产中介服务，她是应市场经济发展的大环境而产生，更是因百姓的需求是而日益壮大，能够帮助别人是一项快乐的事情。常言说：送人玫瑰，手有余香!更何况我们的服务是有偿，大家在服务中为公司获得利益，同时也在赚取个人工资的组成部分。大家不要因为服务行业是第三产业而自卑，圣人孔夫子说过：“富而可求也，虽执鞭之士，吾亦为之，如不可求，则从吾所好。” 　　发挥你们的聪明才智，踏踏实实的工作，一份耕耘必然有一份收获，公司欢迎员工参加公司管理，员工提出合理化建议对公司发展有利只要建议被采纳，公司将会予以奖励!希望大家尽快融入公司的大家庭中，尽快适应工作需要，祝愿大家早日成功！

具体使用方法，读书郎点读机都有说明书，可以参照，很简单的，书放上面，选择课本，拿笔点一下就行了，上面都有文字说明。多操作几遍就会了。给孩子使用要注意使用时间，不能过分依赖学习机，要自主学习。

任岩松中学首届校友会将于2015年11月1日在巴黎召开。有来自中国 德国 荷兰 葡萄牙 西班牙 意大利等国的任中学子参加，人数超过300多人。任中学子于11月1日当天14：00在任岩松先生位于巴黎20区拉雪兹神父墓园举行祭奠缅怀仪式，届时还有法国的侨界人士和来自侨联的代表。任中学子将继承并发扬任岩松先生爱国爱乡无私奉献的精神。

对于三维激光扫描仪的解释已经很全面了，我就不多解释了。三维激光雷达其实就是把三维激光扫描仪和动态GPS相连接，使三维激光扫描仪能在移动的情况下测量数据。当然也是和普通的三维激光扫描仪有区别的，由于测量原理不同，激光头旋转角度是不一样的。普通三维激光扫描仪是激光头进行垂直方向360°旋转，设备本身进行水平方向360°旋转从而达到全面数据采集。激光雷达激光头进行垂直方向360°旋转，水平方向是靠外部连接动力（汽车、轮船、人力）进行前后运动。生动的讲就是三维激光扫描仪测量出的数据是半球体的，激光雷达测出的数据是倒着的半圆柱体。

比比安慕希是歌曲Beep Beep I"m a Sheep中的歌词【Beep beep I"m a sheep】的谐音。《Beep Beep I"m a Sheep》是一首英文歌，歌曲原型出自一段沙雕动画，就是一只羊在那唱Beep beep I"m a sheep。《Beep Beep I"m a Sheep》演唱者是LilDeuceDeuce、TomSka以及BlackGryph0n，该歌曲在两年前就已经爆火过一次，这次爆火更被许多小姐姐玩起了卡点视频。比比安慕希歌词Beep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepYeah now some of you might be wonderingHow exactly does one beep beep like a sheepTake it awayGabeStep oneThrow your hands upThen point them too the floorStep twoHere"s what to doNow get down on all foursStep threeJust bounce aroundIt"s easy follow meStep fourGo crazy nowAnd beep beep like a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beep I"m a sheepI said beep beep I"m a sheepBeep beepYou"ve got toYou"ve got toBeep beepI said beep beep I"m a sheepBeep beepYou"ve got toYou"ve got toBeep beepI said beep beep like a sheepYeah so you know how to beep beep like a sheepI seeBut is that all you can doStep oneThrow your hands upAnd point them to the skyStep twoDrop to the floorAnd move from side to sideStep threeJust bounce aroundCome on I"ll show you howStep fourGo crazy nowAnd meow meow like a cowMeow meow I"m a cowI said meow meow I"m a cowMeow meow I"m a cowI said meow meow I"m a cowMeow meow I"m a cowI said meow meow I"m a cowMeow meow I"m a cowI said meow meow I"m a cowBeep beepYou"ve got toYou"ve got toBeep beepI said beep beep I"m a sheepBeep beepYou"ve got toYou"ve got toBeep beepI said beep beep like a sheepBeep beep

演艺经历 2007年参演赵宝刚执导的电视剧《夜幕下的哈尔滨》。 2008年参演话剧《雷雨》、《原野》、《性情男女》。 2009年参演独幕剧《一个绝望的人》、《父归》;戏逍堂话剧《满城全是金字塔》 《接班人》;参加中央6台《爱秀电影》栏目饰演《非诚勿扰》中葛优的角色，并在比赛中胜出。 2010年参演三枝橘话剧《假如记忆可以一直》 ，出演唐国强执导的电视剧《辛亥革命》、王晶执导的武侠片《大唐双龙传》以及《摩登新人类》、《十三格格新传》等剧;参演数字电影《疯狂的贼》、《谁偷了我的大学》以及3D电影《大闹天宫》;同年，参加盱眙城市宣传片《龙虾女》、《我的家乡美》。 2011年出演电视剧《雾都》、《致命名单》 ，并在尔冬升执导的电影《大魔术师》中梁朝伟、刘青云、周迅等知名演员合作; 2012年出演大型公安涉案剧《零度较量》，在剧中饰演一个曾经失足吸毒，戒毒成功后重获新生的乐观青年王小双。 2012年底至2013年初出演电视剧《不曾逝去的岁月》(又名《密使2之江都谍影》)，孟蔚在剧中饰演从事情报工作的 *** 青年骨干人员石怀里，与实力派演员于震、刘钧、颜丹晨等合作; 2013年出演电视剧《东北抗日联军》，该片讴歌了赵一曼、杨靖宇、赵尚志等革命英雄舍身卫国、英勇抗日的爱国主义情操，孟蔚在剧中饰演于炳成一角，忠心耿耿地跟随在杨靖宇身边，最终，在与自己叛变的同学交手的过程中壮烈牺牲; 客串出演由刘小锋、陈紫函领衔主演的电视剧《猎魔》，首次挑战反派角色日军军人--菊田。 2015年，与谷智鑫、严屹宽、赵韩樱子、袁弘等主演抗战剧《战神之血染的青春》，饰演抗大政委林邦彦 。 主要作品 参演电视剧 剧名 上映时间 扮演角色 导演 合作演员 战神之血染的青春 2016 林邦彦 赵轶超等 谷智鑫、严屹宽、赵韩樱子、袁弘 东北抗日联军 2014 于炳成(主演) 李文岐 王洛勇、刘威葳、成泰燊、李梁 战神 2014 陈一辰(主演) 陈浩威、国建勇、梁吉勇(韩国) 陈思成、杜淳、王丽坤、张鹰、严宽、于震 烽火英雄传 2014 白公子(主演) 陶秋普 于小伟, 骆达华 猎魔 2013 菊田 沈晓海 陈紫函、刘小锋、方子歌 不曾逝去的岁月 2012 石怀里(主演) 侯明杰 于震、刘钧、颜丹晨 零度较量 2012 王小双 白红标、吕一丁 致命名单 2011 郭佳林(主演) 潘越 刘小锋、刘钧、姜宏波 雾都 2011 大方儿 黄力加 张丰毅、于佳明、马晓伟 十三格格新传 2010 奕达 林楠 袁姗姗、朱媛媛、张世 摩登新人类 2010 刘国辉 大唐双龙传 2010 淘宝儿 王晶(中国香港) 方力申、朱茵、尤勇 辛亥革命 2010 徐佛苏 唐国强 萧蔷、张秋歌、马晓伟、马少骅 参演电影 剧名 上映时间 扮演角色 导演 合作演员 《大魔术师》 2011 尔冬升 梁朝伟、刘青云、周迅 话剧作品 参演时间 剧目名称 饰演角色 剧目类型 2008年 《雷雨》 周萍 话剧 2008年 《原野》 白傻子 话剧 2008年 《性情男女》 祁士高 话剧 2009年 《一个绝望的人》 弗兰西斯·阿尔诺 独幕剧 2009年 《父归》 新二郎 独幕剧 2009年 《满城全是金字塔》 奇锐QQ 戏逍堂话剧 2009年 《接班人》 李小帅 戏逍堂话剧 2010年 《假如记忆可以一直》 张桐 三枝橘话剧 杂志采访 《小资风尚》话题互动--城市的样子 孟蔚:哈尔滨的的空气清新爽利 小资Chic: 你是哪里人?你最爱的城市是哪一座?它的什么气质和特色吸引了你?为什么? 答:我是哈尔滨人。最喜爱的城市还是哈尔滨。首先哈尔滨是我的家乡，我觉得大部分人对家乡都有一种特殊的情结，走到哪儿还是觉得自己的家乡好。其次，我觉得哈尔滨的冬天非常的吸引我。尤其是下了雪之后，感觉空气之中弥漫着一股清爽的气息。有时候走在大街上，听到行人踩着雪发出来的响声，感到特别的有趣。而且我比较喜欢带一点忧郁气息的人和物，我觉得哈尔滨的冬天带有一点忧郁的气质。 小资Chic:你在你最爱的城市生活了多久?请说出这座城市中你最爱的地标、名人、美食或其它? 答:我在这个城市生活了18年，直到上大学才离开哈尔滨。 我最钟爱的地标应该是索菲亚大教堂，每次走到那里都感觉到一种神圣、庄严、肃穆的气氛。平时生活中的我对宗教多少有一些认知和研究，总觉得每次去索菲亚大教堂或者到附近游玩远远地看到教堂的屋顶的时候，心里都会非常的平静。哈尔滨最有名的演员应该是孙红雷了吧，在他身上很好的体现出来哈尔滨爷们儿的硬朗、豪爽、还有讲义气。至于美食的话，哈尔滨众多美食当中我最喜欢哈尔滨红肠。虽然外表看上去不是很华丽，但是却非常的实在，每根红肠都是满满一包肉，味道也不错。我觉得做人应该像哈尔滨红肠一样，外表朴实一些，内在却要丰厚一点。 小资Chic: 请用三个词语来形容一下你爱的城市? 答:时尚、热情、包容。其实哈尔滨是一个很时尚的城市，他并不像人们想像中的那么保守。比如中央大街，就是一条非常现代化的商业街。哈尔滨是东北地区最繁华的国际化大都市之一，每年都有很多外国人来哈尔滨旅游。而且因为黑龙江与俄罗斯接壤，很多具有俄罗斯风情的东西在哈尔滨也随处可见。说哈尔滨热情是因为哈尔滨是一个很开放的城市，每年哈尔滨的冰雕节都吸引来自世界各地的游客前来。而且哈尔滨人本身就很热情好客，非常欢迎大家到哈尔滨旅游。哈尔滨的包容我觉得是跟他的历史、地理位置有关，东北地区是清朝的发源地，今天依旧有很多满族的同胞在哈尔滨居住，所以沿袭下来很多满足的历史风俗。黑龙江又跟跟俄罗斯接壤，从古到今两国人民互市交易，也让哈尔滨受到来自外国文化的影响，并传承了下来。包括很多从朝鲜那边过来的人以及朝鲜族文化，也都对哈尔滨的建设作出了贡献。 小资Chic: 这座城市有没有让你觉得遗憾的地方? 答:其实没有什么遗憾的。硬是要说遗憾的话，唯一觉得遗憾的就是，哈尔滨不靠海。其实我挺喜欢大海的，喜欢大海的波澜壮阔，喜欢踩在沙滩上软绵绵的感觉。但是因为哈尔滨不靠海，所以小时候都没见过真的海。只有长大了之后，走出哈尔滨的时候，才见到真正向往已久的大海。如果哈尔滨靠海的话，那就完美了。 小资Chic:请谈谈你和这座城市的渊源?在这座城市里发生的最难忘的事? 答:哈尔滨是生我养我的地方，可以说这座城市就是家、就是娘!我的童年、少年时期都是在这里度过的，所以这座城市给了我一笔最宝贵的财富。包括现场工作之后，我都会时时刻刻想起以前在哈尔滨的日子，想起在哈尔滨的朋友兄弟们。在这座城市里发生的最令我最难忘的事儿就是我收到中央戏剧学院的录取通知书，知道被录取的那一刻心里既兴奋又有点不知所措。因为就要离开这所生活了18年的城市了，而且一离开就是四年。以前从来没想过这些事情，真到了需要考虑的那一刻，确实有点迷茫。

首先我代表**公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎！第二．有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。**公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为**公司的发展做出贡献，只要你为**公司付出了长期的忠诚，那么，**公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！第三．我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟**公司，共建**公司，向着“立团队志气，创销售楷模”这一宏伟目标迈进！第四．我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。最后，我也热切地期望：您因**公司而自豪，**公司因您更精彩！谢谢大家！

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国外进口的三维扫描仪都很贵，那国内三维扫描仪大概的价格是多少啊？？国外的三维扫描仪真的很贵一般都在100万左右的，对于一般的企业这么大的投资都很慎重往往选用国内的三维扫描仪，而国内的三维扫描仪的价格分为以下几种：1、网上搜索到的山寨版1万至几万就可以买到，建议不要购买质量没法保障。2、国内的便携式三维扫描仪的价格一般控制在20万左右不等，当然性价比高的三维扫描仪不仅仅涉及到价格，如：扫描质量，精度，售后服务，有些公司还便随着进行软件升级及定期维护等。谁能说说高精度3d扫描仪要多少钱目前三维扫描仪的市场鱼龙混杂，价格从几百万到几万不等。就工业三维扫描仪而言，gom、形创的设备动辄上百万；接下来就是一些做的比较不错的国内设备，例如天远、新拓三维等，价格在几十万到十几万不等；然后就是国内的一些其他厂商，设备价格在十万左右了。网上有很多价格信息，我归下类：100万左右的，较大型进口三维扫描仪，一般为激光测绘或车床设计方面70~80万的，较大型的进口货，扫描文物或者人体什么的，国内有一家叫北京博维恒信的人体三维扫描仪，全套下来大概在这个价位。50~60万，高精细三维扫描仪，国外除了便携式的大多都在这个价位，国内大多都是复合型的，也就是三维扫描仪和三坐标测量机集成在一起，能有这个价位。30万~40万，国外的便携式三维扫描仪和国内高精度型的差不多也在这个层次上10万~20万，国内的便携式，手持式三维扫描仪5~10万，市场上有一些盗版三维扫描仪价格较低，就看它的信誉能力能不能支撑了三维扫描仪多少钱techlego目前三维扫描仪有桌面级的，有工业级的，也有人体相关扫描仪等价格从几千到上百万的都有桌面级扫描仪目前价格约5000-20000左右，这种扫描仪效果不太好，一般购买的单位一般都是学校，企业几乎没有，而且多数是中小学，目前很多学校都买这种桌面级扫描仪和3D打印机配套，给学生上课用工业级扫描仪按照扫描类别分的话，目前主要有拍照式三维扫描仪和手持式三维激光扫描仪，拍照式三维扫描仪国内厂家的价格基本上5-20万左右，盗版的3.5万以内，有分四目和双目，双目的价格便宜些，厂家一般只配1个扫描模式，常用的一般是30mm，50mm，100mm，200mm，400mm，从这些扫描模式里面选一个，扫描小件用小模式，中等尺寸大小的一般用200模式，半米以上的建议选400模式，四目的一般配2个模式，从这些模式里面选两个，一般一大一小，这样大小件就都能兼顾了，拍照式的安装光源分的话，分白光和蓝光，蓝光抗干扰性强些（不过目前国内的蓝光多数是伪蓝光，本质和白光没区别，只是看上去是蓝色的光而已）国外的拍照式扫描仪主要的以德国的ATOS和博尔科曼为主，这两个品牌的扫描仪应该是国际上公认做拍照式的做的最好的，当然也是做的最早的，当然价格方面也是最贵的，最低档次的基本上也得40几万，中高档的50-200万手持式三维激光扫描仪，这种扫描仪做的厂家不多，国内目前基本就3家，价格从10多万-20多万，国外的话，就加拿大的，价格40万左右-60多万人体扫描仪，细分的话分全身的扫描仪，脸部扫描仪，脚型扫描仪，这些扫描仪由于只能扫描人体相关，所以应用的行业局限性比较大，脸部扫描的1-2万，脚型的10-20万，全身扫描的比较贵，有的公司卖40-60万三维扫描仪价格是什么价位呢?三维扫描仪按照扫描的形式可以分为手持、地面、车载、机载等四类现在在加工业、逆向工程也中主要应用手持型，偶尔较大的模型会应用地面型；车载、机载主要应用与测绘领域和实景地图领域；其中地面型应用最为广泛，可以应用于各个领域，这个类型还是比较有市场前景的，他的价格一般都是在几十万，主流应该是瑞士、德国等的品牌，最近有国内的厂家如：中海达、合众思壮等也作出了自己的产品，以后价格会有所下降。三维扫描仪一般多少钱？三维扫描是集光、机、电和计算机技术于一体的高新技术，主要用于对物体空间外形和结构及色彩进行扫描，以获得物体表面的空间坐标。它的重要意义在于能够将实物的立体信息转换为计算机能直接处理的数字信号，为实物数字化提供了相当方便快捷的手段。三维扫描技术能实现非接触测量，且具有速度快、精度高的优点。而且其测量结果能直接与多种软件接口，这使它在CAD、CAM、CIMS等技术应用日益普及的今天很受欢迎。在发达国家的制造业中，三维扫描仪作为一种快速的立体测量设备，因其测量速度快、精度高，非接触，使用方便等优点而得到越来越多的应用。用三维扫描仪对手板，样品、模型进行扫描，可以得到其立体尺寸数据，这些数据能直接与CAD/CAM软件接口，在CAD系统中可以对数据进行调整、修补、再送到加工中心或快速成型设备上制造，可以极大的缩短产品制造周期。三维扫描仪多少钱(价格来源网络，仅供参考)网上有很多价格信息，我归下类：100万左右的，较大型进口三维扫描仪，一般为激光测绘或车床设计方面70~80万的，较大型的进口货，扫描文物或者人体什么的，国内有一家叫北京上拓科技，那边不错。50~60万，高精细三维扫描仪，国外除了便携式的大多都在这个价位，国内大多都是复合型的，也就是三维扫描仪和三坐标测量机集成在一起，能有这个价位。30万~40万，国外的便携式三维扫描仪和国内高精度型的差不多也在这个层次上10万~20万，国内的便携式，手持式三维扫描仪5~10万，市场上有一些盗版三维扫描仪价格较低，就看它的信誉能力能不能支撑了

人物简介 “红枪白马女政委”赵一曼（1905年10月25日-1936年8月2日），原名李坤泰，学名李淑宁，又名李一超，四川省宜宾县白花镇人，1926年进入宜宾市女子中学（现宜宾市二中）读书，同年加入中国共产党，是著名的女民族抗日英雄。五四运动期间，赵一曼受到革命思想影响。1924年大姐夫郑佑之（中国共产党首届四川省委委员，革命先烈，人称川南农王）用通讯的方式介绍她加入社会主义青年团。1926年夏，她加入共产党，曾任共青团宜宾地委妇女委员和县国民党党部代理妇女部长。1927年入黄埔军校武汉分校学习；7月，武汉政府反共，她转移到上海，随即去莫斯科中山大学学习，翌年与同学陈大榜（陈达邦）结婚。1928年冬，她因疾病和身孕，奉调回国，先后到宜昌、上海、南昌等处做地下工作。 1932年春，她被派到东北地区工作，更名为赵一曼，先后在奉天（沈阳）、哈尔滨领导工人斗争。翌年，为掩护身份，她曾同满洲总工会负责人老曹（黄维新）假称夫妻。1934年7月，她赴哈尔滨以东的抗日游击区，任珠河中心县委委员，后任珠河区委书记，一度被抗联战士误认为是赵尚志总司令的妹妹。1935年秋，她兼任东北人民革命军第三军一师二团政委，群众亲切称她“瘦李”、“李姐”，被当地战士们亲切地称为“我们的女政委”。 日伪报纸也为之惊叹的这位“红枪白马”的妇女。希望能帮到你

老员工欢迎新员工加入公司的欢迎词(篇一) 1.想要人前显贵，必须吃苦受累。 2.人生最重要的是树立一个远大的目标，并下定决心去实现它。 3.无需批评别人的书，因为要从书中吸收优点跟养分。 4.当你加入一个团队管理群的时候别人欢迎你怎样在群里回 5.不要总是怀念过去，昨天的太阳，永远晒不干今天的衣服。 6.工作是一场赛跑，赛程单调且苦恼，也曾想半途而废，可想到终点的奖杯，我会努力加倍，艰难困苦无所谓，和奖杯美女共醉。 7.你的脸，是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑。微笑是生活最慷慨的赐予，也是工作中最大的资产。 8.踏入职场要知道，新人上班莫迟到，见人面带微微笑，打声招呼问个好，多交朋友少树敌，人脉其实很重要。钻研业务要勤劳，懈怠之心不可要，多干事来少传谣，懒惰徒增众人笑。愿你职场多努力，打拼一片新天地！ 9.目标地坚定是性格中最必要地力量源泉之一，也是成功地利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定地迷径中徒劳无功。 10.这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。 11.你不知道自己能够做到多好，不试试怎么知道。 12.承担更大的职责，他们就更加快乐。 13.含泪播种地人一定能含笑收获。 14.人生就像爬山，有人直奔目标而去，很快就到达了终点，却忽略了途中美丽的风景。 15.你来了，公司离上市更近了！ 16.再长地路，一步步也能走完，再短地路，不迈开双脚也无法到达。 17.用鞭子抽着，陀螺才会旋转。成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 18.为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。 19.生命对某些人来说是美丽地，这些人地一生都为某个奋斗。 20.心酸版：带你认识下大家，我是创始人兼技术兼财务兼人事兼行政兼…… 老员工欢迎新员工加入公司的欢迎词(篇二) 21.处理职场人际关系守则：善于听人说话，展示真实自己，赢得别人信任，保持适当距离，性格阳光开朗，穿着打扮适宜，赞美恰如其分，忍让宽容大气。 22.一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。 23.青春不止，创业不息、相信自己，永不放弃。 24.一个能从别人地观念来看事情，能了解别人心灵活动地人，永远不必为自己地前途担心。 25.我们的报酬取决于我们所做出的贡献。 26.假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它地能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。 27.咱不和大公司拼制度拼薪酬，咱比的就是走心！看看各类型创业者的迎新“第一步”——第一句话的选择，你还记得你当时听到的是哪一句吗 28.美国原住民有句谚语说：“同时追逐两只野兔，你将一无所获。”而光芒万丈的人生，绝不改只因为有一点点错误，而终身遗憾。 29.少一点傲气，多一份虚心；少一点浮躁，多一份踏实；少一点算计，多一份容忍；少一点懒散，多一份勤劳；少一点对立，多一些朋友。职场不能比校园，放下傲气多求教，社会是最好老师，无数知识在实践！ 30.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感激！感激你们对我们公司的支持和信任！ 31.公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想有抱负我们期望更多的人加入我们，和我们一齐创造一个完美的家园，期望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。多谢大家！ 32.成功地信念在人脑中地作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 33.稻穗结得越饱满。越往下垂。一个人越有成就。越有谦冲的胸襟。 34.既然选择了远方，我就只顾风雨兼程。 35.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感谢！感谢你们对我们公司的支持和信任！ 36.欢迎你！我们相信，公司因为你的加入而会更精彩更完美！ 37.公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为公司的发展做出贡献，只要你为公司付出了长期的忠诚，那么公司就一定会记住你，它一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 38.品德的力量无处不在，凡是取得成功的人士最终都是做人的成功。诚信是人的立世之本，而欺诈只能使你一时获利。 39.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。会夸奖人，好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感；遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。 40.看不到细节，或者不把细节当回事地人，对工作缺乏认真地态度，对事情只能是敷衍了事。而注重细节地人，不仅认真地对待工作，将小事做细，并且能在做细地过程中找到机会，从而使自己走上成功之路。 公司欢迎新员工进群欢迎词 公司欢迎新员工进群欢迎词【篇一】 1.工作是一场赛跑，过程紧张刺激，输赢终见分晓，不顾一切争取，为了证明自己，职场就是赛场，比赛始终围绕，要想脱颖而出，必须坚持到底！ 2.太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自我的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自我！ 3.为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。 4.凉风袭来的时候带去一声问候，雨送黄昏的时刻送上一把雨伞，烂漫美好的时光一起努力奋斗无论你是在看电脑，看电视还是在看风景，记得一定要开心哦！ 5.成功一途，没有坦途。如何能走向成功，唯坚持耳，不畏艰辛，披荆斩棘，用自己心中的坚持化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。 6.坚强的女人是会哭，但绝不会认输。 7.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感激！感激你们对我们公司的支持和信任！ 8.幸福存在于一个人真正地工作中。 9.畏首畏尾，不要在事情进行地时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。 10.做到“认、忍、仁”，职场幸运会临门：小心使得万年船，做事要“认”；大丈夫能屈能伸，遇事要“忍”；得饶人处且饶人，为人要“仁”。祝职场顺利，早日快乐加薪。 11.我们共同努力，共创辉煌！ 12.假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它地能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。 13.我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。 14.一份耕耘，一份收获——祁仲 15.感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作 公司欢迎新员工进群欢迎词【篇二】 16.生命中总有这样一些话，眼里流泪，可你得笑着听；生命里也总有一些时刻，肝肠寸断，可你必须挨过！ 17.读万卷书 行万里路 到最后只不过是个快递员！ 18.和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。 19.借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。 20.永远记住，身边的东西才是最好的，不要总去追逐那不属于自己的东西 21.不要等到老板赞赏你时才相信自我。 22.在工作面前，态度决定一切。没有不重要地工作，只有不重视工作地人。不同地态度，成就不同地人生，有什么样地态度就会产生什么样地行为，从而决定不同地结果。 23.努力做了，关心给了，不珍惜就算了 24.坚守岗位，尽职尽责，确保安全——吴夏泉 25.生活中，无论遇到怎样地失意落寞，怎样地坎坷崎岖，都不惧怕。只要我们怀着一颗奋斗不息地心，一切困苦艰辛自当迎刃而解。也许明天，不一定是百分百地美好，但我相信，它绝对可以是我们下一个新起点地开始。 26.从今天起，你们已经是公司合格员工的一员，我希望大家能热爱自己的工作，热爱自己的同事，热爱自己的家，你们的到来给公司带来新鲜的血液，公司给大家提供一个个人发展的平台，不会让任何有抱负、有理想的人埋没自己的才华，只要你们肯努力、肯吃苦，公司一定赏罚分明，不会埋没任何人才。 27.欢迎你加入我们，我带你四处看看，请跟我来。 28.立志是一件很重要的事情，工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志工作成功是人类活动的三大要素。 29.这世间最残忍的爱，不是得不到，而是已失去。 30.在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。 公司欢迎新员工入职欢迎词范文 【篇一】 各位新伙伴： 你们好! 盼望着，盼望着，终于盼到你们从祖国四面八方汇聚而来，作为导师，我诚挚的欢迎你们的到来，欢迎加入我们这个优秀且富有朝气的团队。 祝贺你们从今天起，正式成为结构公司的一员，你们的到来为我们这个团队注入了新的活力，也为这个团队带来新的精神和理念。作为新员工，对公司工作环境、工作流程陌生是困扰你们入职初期的困难。所以公司为每一位新员工安排一名全职导师，使你们能够更快、更好的适应新环境，了解公司组织架构、工作流程、相关产品等，导师就是你们身边的一本“活字典”，期待你们的随时翻阅。我们一定会在你们工作上、生活上给予无微不至的关怀，让你们切实感受到家的温暖，感受到公司对你们的爱。 同时，作为一名老员工，我希望给你们几点建议，使你们在将来的工作中少走一些弯路。 首先，我想说你们要充分了解公司的特点，做一个肯吃苦的人。我们公司现在正处于飞速发展的阶段。新产品、新项目如雨后春笋一般拔地而起，所以我们必然要花费更多精力、更多的时间来把握这个时机。我们邀请你们和我们一起拼搏，一起奋斗，一起吃苦，一起挥洒我们青春的汗水。吃苦其实对人生来说是一笔财富。就像优秀运动员一样，只有经历了痛苦的磨难才成为众人心目中的偶像。二是，做一个有责任心的人，走好人生的第一步。 从我们一出生，我们就和父母、社会的方方面面存在一个隐性的责任问题。父母赋予我们生命，我们有赡养的责任，企业给予我们就业机会，我们有为企业做贡献的责任。同样一件工作，有责任心的人会表现出好学、吃苦耐劳的优点，没有责任心的人会表现不思进 取，得过且过。希望你们能够多思、多想、不轻言放弃。做一个有责任心员工。 三是，虚心求教、脚踏实地，做好每一件事。 你们大家都是刚刚走出校园，满腹经纶。但是在校学习的理论知识和工作中的实践需求还是存在很大的距离。因此你们必须要从头学起。对于每个新员工来说，读懂图纸，弄清图纸每一条线，每一个点代表的意义是最基本的要求。然后是规范的学习。规范是每个岗位人员都必须遵守的规则。规范的种类繁多，一下都掌握那是不可能的，但你必须养成做事前翻看规范的意识和习惯，因为规范是我们大量实践经验的积累。可以保证你不再去犯以前别人犯过的错误。对待工作中遇到的问题吗，你们一定要多问，多查，把每一项事情，都要认真对待，不仅知道怎么做，还要弄清楚为什么要这样做，这样才能脚踏实地地做好每一件事情。 四是，千里之行，始于足下，打好基础，才能开拓人生。公司接纳了你们，就会给你们提供一个发展的平台和空间，可能公司提供的平台和空间跟你们要求的会有一定距离，这种现实和理想的差异可能会使某些人无法接受，但我以一个过来人的身份告诉你们，无论你进入那个企业，现实和理想这两个不同的层次，都会使你们有一定思想的落差，请不要随意想象和夸大这种落差，你们要静下心来，仔细研究企业的发展前景和个人的发展空间，走好关键的一步。 最后，我想告诉新员工们，人生目标不可能一蹴而就，只要踏踏实实走好每一步，同时把握住机会，就会打开一片更加广阔的天空。祝愿所有加盟结构公司的新伙伴工作顺利，事业有成! 【篇二】 各位最有活力、最有潜力的碧丽新同事，各位可亲可爱的兄弟姐妹们： 大家上午好! 我是行政部的李洁琼，桃李芬芳的李，纯洁的洁，琼瑶的琼、琼浆玉液的琼姐，新员工入职欢迎词。今天我很高兴地为大家介绍公司概况与文化理念，希望今天的分享能为大家带来桃李的芬芳，带来纯洁的思想，带来琼浆玉液般的营养! 首先我代表公司感谢大家选择了碧丽，感谢你们给碧丽带了新鲜空气、新鲜血液与新鲜的活力!对你们加入碧丽表示最热烈最诚挚的欢迎! 我先向大家简单介绍一下公司的情况。 碧丽公司是一家不新也不老、不大也不小的企业，不新也不老是因为有十二年历史，不大也不小是指公司有近亿元年产值、200多员工的规模;碧丽是一家专门研发制造饮水设备的着名企业，是一家头上闪耀着无数光环的企业：广东省高新技术企业、民营科技企业、广东省知识产权示范企业、中国节能减排优秀企业、中国节能认证企业、中国质量信用企业等，这样的荣誉多如繁星、不胜枚举; 碧丽公司拥有上万方的产业研发与制造基地，拥有30多项国家专利技术;拥有技术过硬的强大技工队伍;拥有生产设备的数量与先进程度在行业;公司还拥有行业配套最齐全的各类硬件;这些共同构成了碧丽饮水机行业的制造优势与专业大厂的风范。 以上这些就是碧丽人十二年来不断创新、奋斗不息的成果展示。 同时，走进碧丽，你会渐渐地感受到这个团队的独特风格： 这是一支敢于创新、奖励创新的团队(从技术队伍到其他部门到车间一线员工，都能从自己的岗位着眼、从细节着手，主动参与管理或技术创新，每季度公司都会举行隆重的科技进步奖的颁奖大会)， 这是一支喜欢分享知识也分享财富的团队(碧丽是经销商的黄埔军校，从碧丽走出去的经销商不计其数，产生了无数个百万富翁、千万富翁，大家在碧丽的平台上共同创造财富、分享财富;碧丽还向社会贡献财富，大手笔地向汶川捐赠饮水机、向敬老院、贫困地区捐款捐机) 这是一支充满生机与活力、会工作也会生活的团队，一年一度的员工晚会，会让你看到碧丽人的多姿多彩与多才多艺;一年一度的员工集体旅游，让你释放压力、增强活力、融入碧丽，欢迎词《新员工入职欢迎词》 这是一支讲平等讲尊重的和谐的团队(从老板到员工，一视同仁，没有森严的等级，没有分工不同的歧视，彼此之间，关系单纯，亲如一家，和睦相处;)。 这是一支正行走在路上的、存在着发展中的诸多不足、管理水平与合作水平有待加强的年轻团队。正因为大家的出现，给了我们彼此的机会与平台，让我们一起学习，去共同提升、共同规范，去赶超更好的自己，创造更好的碧丽! 最后，还想送我们的新同事三个字，来作为大家做人做事的参考要求： 这三个字，即：“敬”“进”“净”。 敬，即敬人敬事： 敬人者，人恒敬之。尊重别人，才能让别人尊重你。尊重你的上司，你的同事，你的下级，你才会有好的人缘。 敬事，对工作有敬畏感，持之以恒投入你的热情与用心来工作，你才能真正技艺精湛，你才能有发展与晋升的机会。 进，即进取： 第一：我们碧丽是高新技术企业，高新技术，意味着我们这个产业，技术含量高，对人员素质的要求也高，我们必须不断学习，不断进取，才能满足企业不断发展高新技术的人才需求，才能赶在对手前面。 第二：在做好本职工作之外，我们还要不断学习，向优秀的人学习，向书本学习，在生存外求发展，如果仅仅满足现状，不为未来作任何的准备与累积，我们将永远只是个平庸的人，甚至是会被社会淘汰的人。 净，即净水、净身、净心： 一、净水：我们来到碧丽公司后，每天喝的是洁净的碧丽健康水。碧丽健康水洗涤着我们的内循环，让我们身体更健康;我们很多同事来到碧丽后，白了，胖了，脸上更红润了，身体素质更好了。为什么?就是因为我们每天都喝碧丽健康水! 二、净身：我们新员工转正后，穿着公司免费发放的制 服，我们需要着装周正、保持仪容仪表的整洁，保持个人洁净的良好素养，让整个碧丽团队看上去非常统一、非常精神，这是净身。 净身还有一层意思：我们每天在上班前打扫卫生，保持岗位的干净整洁，让每一天都从干干净净开始，让每一天的心情都从爽爽朗朗开始。这是净身二。 净身：申明一下，这不是和尚斋戒的净身啊。这个净身，第一是指：我们的新员工转正后，公司会免费发放制 服，我们需要着装周正、保持仪容的整洁，保持个人洁净的良好素养，保证公司形成统一的团队风貌;净身的第二层意思是指：我们每天在上班前打扫卫生，保持岗位的干净整洁，让每一天都从干干净净开始。 净心：让我们的内心世界保持洁净，做人光明磊落，堂堂正正，养一腔天地正气;每天花一点时间沉淀总结，让心灵提纯，使自己活得坦诚、踏实、舒心。 最后我祝大家信心满满、踏实肯干，在碧丽的大海上扬帆起航，创出更幸福更美丽的人生! 公司领导欢迎新员工的简短欢迎词简单 公司领导欢迎新员工的简短欢迎词简单(篇一) 1.人生没有那么多地假设，现实是一个一个真实地耳光，打在你地脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。 2.工作是一场赛跑，想要在中途不跌倒，提前把身体练好，这条竞争大道，只要素质很高，就能很快跑到。工作是一场赛跑，只有实力才是坚实的依靠。 3.欢迎新同事加入的短句 4.体贴版：不用找了，公司没有打卡机；零食在那，随便吃！ 5.比自己生命更为可贵的是理想，理想能使人勇敢而无所畏惧。 6.每天早晨，敲醒自己地不是钟声，而是梦想。不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选地人错不了，自己选地人生错不了。有梦想，就能看到未来。 7.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感激！感激你们对我们公司的支持和信任！ 8.生亦何欢，死亦何惧，虽千万人而吾往矣。 9.人格如金，纯度越高，品位越高。做人一辈子，人品做底子。 10.理想是一面旗帜，信念是一枚火炬。 11.这世界从来不会跟你过不去，你得到的任何好与坏，都是自己做的。根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。 12.一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲，他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反，是一个极度自卑的人。夸夸其谈不过是用来掩饰内心的自卑罢了。 13.坚守岗位，尽职尽责，确保安全——吴夏泉 14.要想事情改变，首先自我改变，仅有自我改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自我，仅有战胜自我，才能战胜困难！ 15.“业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，只有专心工作的人才能走向成功，越能专心，成功就越大。正如荀子所说：“蚓无爪之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而无可寄托者，用心躁也。” 16.只要你抓住并珍惜生活赐予你的每一个机遇，并且为之努力奋斗，那么无论成就大小，你都应当无憾。 17.星光闪耀在天际，日历翻遍了记忆，虽然不是常联系，祝福在你我心里，浓浓真情两依依，转眼又已到冬至，快乐绑上短信息，带去给那头的你，愿平安顺利 18.有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩！ 19.花朵凋谢，明年还会再开；青春逝往永久不会再来。 20.欢迎你加入我们，我带你四处看看，请跟我来。 公司领导欢迎新员工的简短欢迎词简单(篇二) 21.奋斗令生活充满生机，责任让生命充满意义，压力让我们不断成长，成就让我们充满自豪。不要抱怨生活艰辛，其实奋斗也是幸福地一种，不是吗? 22.期望大家信心满满踏实肯干，在碧丽的大海上扬帆起航，创出更幸福更美丽的人生！ 23.接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你地中枢神经系统时，你可感受到自己地内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做地事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战地勇气。 24.工作是一场赛跑，过程紧张刺激，输赢终见分晓，不顾一切争取，为了证明自己，职场就是赛场，比赛始终围绕，要想脱颖而出，必须坚持到底！ 25.谓天才，那就是假话，勤奋地工作才是实在地。 26.不要把工作视为生活之外地烦人事项，而是要把工作融入我们地生活，融入我们地心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情地心去感受这个生活地必需。 27.目标地坚定是性格中最必要地力量源泉之一，也是成功地利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定地迷径中徒劳无功。 28.苦难折磨的人生，似磨刀之石；多一份苦难，便多一份坚韧；多一份折磨，便多一份毅力。 29.承担更大的职责，他们就更加快乐。 30.工作是一场赛跑，力量虽重要，但也要思考，速度虽重要，也要了解跑道，耐力虽重要，还要讲究技巧，做到面面具到，才可能捧得鲜花赢得欢笑！ 31.忧思和沮丧是生命的杀手。 32.人生地意志，不能受社会地压力而软弱，也不能受自然地压力而萎缩，应当天天站得笔直地轩昂地，但不是骄傲地。这就是我地人生。 33.星期一的早上喜悦一下也无妨吧！在下个星期一到来之前，也还有一个礼拜的时间。 34.品德的力量无处不在，凡是取得成功的人士最终都是做人的成功。诚信是人的立世之本，而欺诈只能使你一时获利。 35.站在新的起点，期望大家在新的岗位上，立足岗位勤学苦练脚踏实地扎实工作，以饱满的热情和奋发有为的姿态迅速投入到工作中去，尽快适应岗位工作需要，在新的工作岗位上取得更加优异的新成绩，在公司事业的大发展中建功立业。 36.得之坦然、失之淡然、争其必然，顺其自然。 37.欢迎您加入我们这充满活力的团队和和睦的大家庭，也真诚祝贺您成为公司的一员。 38.不需要整天去追随着太阳，你也可以做到自己发光。 39.不要等到老板赞赏你时才相信自我。 40.生活，顺其自然，老天自有安排。把悲伤留给昨天，把希望留给明天，任何事总能找到答案的，与其烦恼，不如顺其自然。

一个女人消沉时的喃喃自语爱情是精神鸦片，是说对爱情的依赖，你也可以延伸理解为，爱了受伤，伤了又爱，再受伤再恋爱……世纪末的无聊消遣，是说完全把爱情当成一种消遣，你也可以延伸理解为，很多人谈恋爱不是精神上的真爱，而是纯粹为了消遣

首先，我们要知道，减肥并不等于减体重，体重虽然是我们在衡量减肥成效最常用的标准之一，但它并没有绝对的意义，因为对于相同体重的人群来讲，身材的差异会很明显。所以我们在对待减肥这个话题的时候，应该更加注重体脂率，也就是减脂，与减肥不同的是，减脂是在保证肌肉含量基本不变甚至是有所提高的情况下把脂肪减掉。那么，在谈论什么运动最减脂的时候，是有条件的，这个条件就是饮食，需要以合理的饮食控制为前提，再配合规律的运动来把热量消耗扩大，从而形成热量缺口而实现减脂的目的。 然后，在运动方式的选择上，我们都知道HIIT是减脂最为有效的运动形式，因为通过高强度低间歇的运动形式，可以让我们在短时间内消耗掉更多的热量，不但如此，还会在运动后产生过氧消耗而持续燃脂。并且，在HIIT当中还会有一些力量训练的动作，可以让我们在消耗热量的同时最大限度地保证肌肉的不流失。但是HIIT从难度强度都比较高，因此安全系数较低，所以并不适合所有的人群，比如被运动基础薄弱的人群，被医生告知不能做高强度运动的人群。对于跑步来讲，同样是很好的减脂方法，同时具有很强的普适性，男女老少皆宜。但是，相比HIIT跑步所需要时间较长（要想起到最佳的燃脂效果，要保持在45分钟左右），同时在强度上也不能太低（需要中等强度）。除此之外，我们的身体也会很快对跑步产生适应而降低减脂效果。那么，如果把两者结合在一起需要怎么做呢？ HIIT之后再跑步，我们的体力有限，很难保证跑步质量与时长，而如果在跑步之后再进行强度更高的HIIT，必然会影响到HIIT的效果。其实，每周能够保质保量地坚持HIIT，再配合合理的饮食就完全可以起到减脂的作用。 所以，如果真的想把两者相结合，那么，还是应该把这两种运动形式整合至一周来交叉进行比较好，比如周一、三、五做HIIT，周二、四、六来跑步，然后周日休息。这样不但不会使两种运动彼此影响，还会让我们的身体在不断变化的运动当中延长适应时间从而使平台期比较晚的到来。 HIIT，英文全称是“High-Intensity Interval Training”，中文称其为高强度间歇训练，也有人称其为“快速训练”。这种训练的特点是时间短、快速、爆发，因此可以在短时间内就令锻炼者的心率飚升。而且这种运动能制造很好的后燃效应，也就是在训练结束后也能保持相当长时间的、较高程度的耗能水平，因此非常有利于减肥。那么，HIIT和跑步适合在一起训练吗，顺序怎样减脂效果才更好呢？由于HIIT的短时、爆发、高效的减肥特点，被许多人描述为可以节省时间用来减肥的“理想运动”。 然而，HIIT并不适合新手。因为HIIT会在短时间内令运动心率提升到极高的水平，对于心肺功能弱的运动新人来说，根本承受不了。就算努力想坚持，薄弱的心肺功能和低水平的体能，也难以保证运动的质量。 举一个例子，HIIT中常被采用的波比跳，没有运动经验或平时难得运动的人，很可能连续做4至5个就吃不消了。严重情况下，还可能发生呕吐、头晕等情况。 因此，新人练HIIT甚至体能问题都谈不上，心肺已经让人不行了，更别说和跑步在一次训练中一起练了。一次HIIT训练的时长通常在15至20分钟左右。虽然时间看上去并不长，但由于强度大，对于体能的消耗会很大。御行君几乎可以肯定，对于大多数普通锻炼者来说，在一次激烈的HIIT训练之后，已经没有几个人还愿意或还有充足的体能，再进行40至60分钟的长跑锻炼了。如果一定要跑，那也一定会影响后续长跑锻炼的质量。道理很简单，“跑不动”。 顺序反过来，体能问题同样存在。在经历了40至60分钟长跑后，还有多少人能保证再继续完成一次20分钟的高质量HIIT训练呢？既然HIIT和跑步这类有氧运动都能用来减肥，两者就不矛盾。只要能处理好前述所说的体能问题，我们就可以灵活地安排HIIT和跑步之类的关系： 第一种安排，先做HIIT训练15至20分钟，再进行10至30分钟的慢跑。 这样安排，可以保证HIIT的训练质量，因为爆发力、高强度运动需要良好的体能保证。之后，可以略做5至10分钟的休息，再进行慢跑。慢跑时不求速度，但可以多一些变化，比如快慢速度结合。 第二种安排，将HIIT和跑步分开，各自独立训练。 例如，每周有3至4次跑步，在不跑步日安排2或3次HIIT训练。这样做，两项运动的体能都能保证，训练质量也就有保证，减肥效果也很好。 如果你的体能足够好，还可以一天两练，比如早晨跑步40分钟，下午或晚间再进行一次HIIT训练。 如果你是想减脂的话 建议你是有氧大过于无氧 你说的跑步和hiit都是属于有氧 虽说有氧减脂效果很好 但是没有一定得无氧搭配 就算瘦下来也容易反弹 同时身材也不紧实 而且同时配合着无氧 更能帮你脂肪的燃烧 建议是跑步和hiit分开训练可以一周跑步 一周hitt 但是这些运动之前 你可以先进行半个小时的无氧运动 加速你脂肪的燃烧 再去跑步或者hiit效果会特别好！ 如果你两项非得一块训练的话 你可以先hitt再跑步。hitt运动频率过快 可先进行训练 这样身体 体能也更能够跟上 最好是先HIIT再去跑步，因为HIIT需要相对较好的体力、充足的爆发力去发挥更好的效果，如果跑步完再去HIIT的话，难免累到HIIT不起来，或者动作很不标准，影响训练效果。HIIT是短时、高爆发力的锻炼方式，可以有效的降低体脂并不会对肌肉造成过多的流失。 HIIT的方式有很多，可以选择类似T25这类操课，包括总共多少周期、每个周期多少节课、每周 都会有柔韧、力量、爆发力、耐力心肺不同的课程安排，对于全身协调性发展、综合能力提高很有效果； 也可以选择在传统有氧的基础上改变强度的方式来达到心率的一个区间浮动，比如跑步可以 安排为冲刺跑+慢跑 ，调整时间控制心率的变化；也可以 慢跑+徒手高强度动作相结合，比如慢跑+波比跳/深蹲/开合跳/静蹲/卷腹/俯卧撑/平板撑/高抬腿 等动作和慢跑相结合，时间、强度可以自己根据体能来安排，大体是要使心率达到慢速、平稳、快速、平稳…这样一种变化就可以。我个人主角要看你的体重基数，如果基数比较大，建议做hiit，那个属于高强度有氧，比跑步消耗大，如果体重基础大的话，做hiit最好，跑步容易伤膝盖。减肥初期建议先控制饮食，把体重降下来，然后在做hiit，增加锻炼，如果到平台期了，可以在变换锻炼方式，增加跑步，游泳等其他运动，同时也要增加无氧运动，增加肌肉量，这样新陈代谢才会提高。这是我一个减肥成功的经验！ 正确步骤：先把饭量减半，两周后体重明显下降再做运动，否则特别容易变壮 少吃少吃，你一天一个全马，也就一顿自助 不管那个先来，运动起来就是好的，光在这里想半天都跑完5公里了，加油

主要是看质量，技术参数是否符合，价格上是否能接受，在就是品牌了给你一些相对的技术介绍及注意事项1.三维激光扫描原理三维激光扫描系统由三维激光扫描仪、数码相机、扫描仪旋转平台、软件控制平台，数据处理平台及电源和其它附件设备共同构成，是一种集成了多种高新技术的新型空间信息数据获取手段。地面三维激光扫描系统的工作原理：首先由激光脉冲二极管发射出激光脉冲信号，经过旋转棱镜，射向目标，然后通过探测器，接收反射回来的激光脉冲信号，并由记录器记录，最后转换成能够直接识别处理的数据信息，经过软件处理实现实体建模输出。2.三维激光扫描工作流程应用三维激光测量技术采集数据的工作过程大致可以分为计划制定、外业数据采集和内业数据处理三部分。在具体工作展开之前首先需要制定详细的工作计划，做一些准备工作，主要包括：根据扫描对象的不同和精度的具体要求设计一条合适的扫描路线、确定恰当的采样密度、大致确定扫描仪至扫描物体的距离、设站数、大致的设站位置等等；外业工作主要是采集数据：主要包括数据采集、现场分析采集到的数据是否大致符合要求、进行初步的质量分析和控制等等；内业数据处理是最重要也是工作量最大的一环，主要包括：外业采集到的激光扫描原始数据的显示，数据的规则格网化，数据滤波、分类、分割，数据的压缩，图像处理，模式识别等等。3、三维激光扫描仪用途目前Riegl VZ-1000三维激光扫描仪的主要用途为数字城市、三维建筑建模、工程测量、地形测景、虚拟现实和模拟可视化、矿区土方开挖断面和体积测量、工业制造、变形测量、加工检测、施工控测、事故调查、历史古迹的调查与恢复，以及特殊动画效果的测量等。4、三维激光扫描仪主要用途说明 三维激光扫描的主要用途有： （1）运用三维激光扫描仪进行相关的教学实验，用于建立简单的建筑物模型，了解外业操作和内业数据处理的基本方法，使自己掌握先进的测量仪器，拓宽自己知识面，为以后进一步的研究打下基础。 （2）结合本专业情况运用三维激光扫描仪进行各种实验项目，例如可以在变形监测方面运用仪器进行相关实验，获得测量数据进行相关的后续研究。（3）更深入对三维激光扫描系统进行理论研究。例如三维激光扫描仪工作原理的研究，相关数据处理软件的研究和开发，三维激光测量系统理论方法的研究等。5.操作规则（1）必须参加仪器提供商的操作培训并取得合格证书方可操作仪器，借用仪器时，借用人提供培训合格证书并由仪器管理人员确认后，仪器管理人方可给借用人办理借用手续，未取得合格证书的不得办理借用手续；（2）仪器正常使用温度为3~35摄氏度，在此安全温度外的环境，不得使用此仪器；（3）仪器的外接电压为12V~24V，不得使用其他电压供电，以防烧毁仪器；（4）仪器不得带电搬运，必须关闭电源后方可搬运；（5）仪器移动时必须放置于仪器箱中并检查无误后盖紧箱盖后方可移动，精密仪器震动将影响数据采集精度，必须小心轻放；（6）仪器的配套电缆接口必须垂直插拔，不得转动；（7）注意时常关注电源的电压。

目前，在市、区领导的亲切关怀和社会各界人士热情帮助下，全体师生正以艰苦奋斗、团结拼博、坚韧不拔、自强不息的精神，提升文化内涵，加快学校发展，争创省一级重点中学，办人民满意的学校。为了做强高中优质教育，政府投资1.26亿元迁建任岩松中学，一所占地面积约为170亩、办学规模为54个班级、融山水文化为一体的生态型校园正在建设中。任岩松中学迁建工程于2005年8月正式立项，建设地点位于瓯海区丽岙镇姜宅、曹建两村交界的大岙底出口处。项目建设总用地面积172亩，比原校大三倍多；建筑总面积为61436.8平方米，预计总投资1.2亿多元。新校区办学规模计划54个高中班，学生数2700人，教职工324名。

热烈欢迎新员工欢迎词1恭喜你成为xxx的一员！你进入的是一个充满活力和希望的群体，你面临的是充满挑战与机遇的工作。在这里，我们应更加珍惜眼前共事的时光，有温暖、有激情、有体谅、有幽默，因而对人生和事业充满信心，我们应该这样逐步成长。在这里，只要你用心描绘，你一定可以绘出最美妙的蓝图。公司提供发展的平台，希望每一个祥光人，都能做到用无言的默契，用沟通的心灵，用灿烂的笑容，用理解的目光去发展；全身心地投入毕生的精力和才智，回报我们共同的家。以祥光事业为己任，不以祥光利益为己有。相信自己，相信公司，相信我们共同的家。热烈欢迎新员工欢迎词2各位新员工：大家好！首先，我代表公司领导班子和全体员工，对诸位加入四川南药川江医药有限责任公司这个大家庭表示热烈的欢迎，也感谢大家把选择四川南药作为您职业生涯中的新的驿站。从诸位加入南药的第一天起，您就成为了这个大家庭中的一员。您的发展是我们成功的重要因素，在您职业成长的过程中，我们将为您提供不断完善的条件、创造广阔的发展空间和机遇，努力使公司成为你人生旅程中的重要驿站；也愿您能充分展示和表现自己，持续不断的学习，限度地发挥您的才智和潜能。努力是您永远需要保持的状态，成长来自您每一次正确的行动、每一滴辛勤的汗水、每一次积极的沟通、每一个理解的笑容、每一项工作的圆满完成。

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越秀好、我是越秀今年毕业的学生、不是替自己学校说话、虽然说越秀前几年比不上沙城、但是现在的越秀的确比沙城好1、越秀虽然也收钱、但是价格还是比较合理、当然每个学校都贪钱的、不过越秀在收电费水费等方面还是值得值得赞赏的、我是女生、女生宿舍这边收的水电费是合在一起收的、一学期一个寝室5个人分摊好像不超过15块吧、夏天稍微贵点、便宜的原因是学校只收学生超过的部分、没有超过的部分学校支付、我们最后这一学期最后一次收费一个寝室才6毛便宜吧？而沙城在这一方面绝对比越秀贵2、在越秀有重点班的、如果你达到公费生、老师自然喜欢你、不过你也要努力不要觉得自己是公费的就不努力、我们这届有个人刚进来是580的公费生、今年高考连线都上不了、这和他自己也是有关系的、所以什么都要努力、任何情况都会发生的3、越秀没有热水器、只有楼下有烧开水的{男生只有一个烧开水的、女生有两个}不过每逢星期2、4寝室的热水管道下午会有热水提供、其他时间自己下楼提水。而沙城每个寝室配有热水器的4、越秀的饭菜越来越贵、我建议2人合吃比较划算、不过有些菜的味道还是不错的、我超喜欢学校的茄子和红烧鱼、哈哈哈~不过菜里面出现一些不明生物当然都是有可能的、我相信这是每个食堂都会发生的、沙城也不例外、不过我觉得越秀的食堂算是很干净的尤其是2楼、很明亮、5、还是钱的问题、在期末越秀总会收代管费、这费用每一年的学费3800中已经包括了300了的、但是期末都还要再付100多、我觉得这里面肯定有猫腻、学校的书都是集体购买的肯定不会是原价但是学校算钱时都会按原价报所以这里面有给学校赚了的6、越秀学校的校风还是很不错的、一星期都要住校有特殊情况要出去需要从班主任处申请请假单否则出不去、也有一些男生不知安分要半夜爬墙去网吧、不抓住则已、一抓住则要记大过、星期五回家很多老师站在校门口觉得蛮亲切的、政教处占明旺和高个子张良算是大人物管理学生日常事务、会在学校附近查看有没有学生聚众打架、如果被抓到后果怎么样不用我说你也知道、7、越秀有个黑人外教、没有教过我们高三、他是教高二还不知道是高一的所以不怎么清楚的、不过经常看见他和学生交流的大概听亲切的吧8、越秀的小高考通计分数在龙湾开课两年来都是数一数二的、第一年全校平均分好像有85、通计分数在高考也是占很大一部分的、不过通计对专科的学生比较有用、专科学生考大学是语数外加通计的、

公司来新人欢迎新员工的欢迎词 个人版(篇一) 1.活力版：加入我的战队，我们一齐改变世界！ 2.从来没有什么岁月静好，不过就是一点点努力累积而已，所以在没有大本事之前，只有干！ 3.成功地信念在人脑中地作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 4.公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想有抱负我们期望更多的人加入我们，和我们一齐创造一个完美的家园，期望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。多谢大家！ 5.只有夜色足够黑的时候，才能看得见星星满天。 6.重要的不是环境，而是对环境作出的反应。 7.别逼我，否则我伟大起来一发不可收拾《毕加猪》 8.每一种工作中都蕴藏着诉说不尽的乐趣，只是有些人不知如何去发现它们而已。 9.坚守岗位，尽职尽责，确保安全——吴夏泉 10.目标地坚定是性格中最必要地力量源泉之一，也是成功地利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定地迷径中徒劳无功。 11.想要人前显贵，必须吃苦受累。 12.为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。 13.当你加入一个团队管理群的时候别人欢迎你怎样在群里回 14.在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。 15.一个人最大地敌人是自己，没有完不成地任务，只有失去信心地自己。 16.人生，最宝贵地莫过于光阴；人生，最璀璨地莫过于事业；人生，最快乐地莫过于奋斗。 17.谓天才，那就是假话，勤奋地工作才是实在地。 18.如果你想成功，那么请记住：遗产为零诚实第一学习第二礼貌第三刻苦第四精明第五。 19.从今日起，你们已成为公司的重要成员，你们是注入公司的新鲜血液，你们也是公司的未来。 20.稻穗结得越饱满。越往下垂。一个人越有成就。越有谦冲的胸襟。 公司来新人欢迎新员工的欢迎词 个人版(篇二) 21.要么读书，要么旅行，身体和灵魂必须有一个在路上 22.工作是一场赛跑，赛程单调且苦恼，也曾想半途而废，可想到终点的奖杯，我会努力加倍，艰难困苦无所谓，和奖杯美女共醉。 23.到目前为止你在这不开心吗？” 24.我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。 25.“业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，只有专心工作地人才能走向成功，越能专心，成功地机会越大。 26.绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。 27.再长地路，一步步也能走完，再短地路，不迈开双脚也无法到达。 28.懂生活，很难，会生活，更难，艰辛地生活，我们己经很苦很累，无需再对自已责备，奔波地人生，我们只要尽心尽力就好！ 29.工作中地最大收获是意识到应尽地安全义务----沈林 30.既然选择了远方，我就只顾风雨兼程。 31.在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。 32.你来了，公司离上市更近了！ 33.好不是在夕阳西下地时候幻想什么，而要在旭日东升地时候即投入工作。 34.在工作面前，态度决定一切。没有不重要地工作，只有不重视工作地人。不同地态度，成就不同地人生，有什么样地态度就会产生什么样地行为，从而决定不同地结果。 35.“不可能”只存在於蠢人地字典里。 36.比自己生命更为可贵的是理想，理想能使人勇敢而无所畏惧。 37.我们人生中最大地懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择地能力，却不去主动改变，而是放任它地生活态度。 38.因为有了努力拼搏，我们的人生才变得那么光明，那么美好。 39.知天命就是内心有一种定力，去对抗外界。 40.人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使 欢迎新员工的欢迎词 xx同志：你好！ 首先我代表公司全体同仁对你的到来表示最热烈的欢迎！衷心希望你们在全新的工作环境中，创新向前、不断追求，推动公司发展，实现个人和企业“双赢”的目标！ xx企业是一个充满活力和希望的群体，你面临的是充满挑战与机遇的工作。在这里，我们应共同珍惜眼前共事的时光，有温暖、有激情、有体谅、有幽默，因而对人生和事业充满信心，我们应该这样逐步成长。 公司是提供了个人发展的平台，每位员工，都能做到用无言的默契，用沟通的心灵，用灿烂的笑容，用理解的目光去发展；全身心地投入毕生的精力和才智，回报我们共同的家。相信自己，相信公司，相信我们共同的家。 从今天起，xx同志已成为这个企业的一名成员。在市场畅销的大好形势下，我们迎来了前所未有的发展机遇。你们的到来，为公司的发展注入了新鲜的血液、增添了新的动能。这是公司之福，也是你们个人成长发展的重要契机。 从事任何工作，既要有热情，更要有头脑；既要能苦干，更要会巧干。在此，我提几条建议供你参考。 要适应新的环境 尽管我们生长于不同的环境、毕业于不同的学校、不同的专业，但我们的目标是一致的，都是为了适应社会的需要，最终实现自身的人生价值。既来之，就要去适用新的环境、新的生活。希望你不仅在生活、工作上适应，在思想上也要适应。你们有时会感到公司没有你想象的公平。要知道，生活的评价，是会有误差的，真正绝对的公平是没有的。但在努力者面前，机会总是均等的。要承受得起委屈。没有一定的承受能力，今后如何能顶大梁？一个人的命运总是掌握在自己手上的。要深信，在公司，是太阳总会升起，哪怕暂时还在地平线下。 树立主人翁意识 当你们进入公司那一刻起，你们就成为了公司团队中的一员。尽管大家现在只是一名普通的员工，但公司兴亡你我有责。所以希望大家在这个新的集体中，充分发挥主观能动性，积极创造，勇于探索，努力培养自己独立完成任务的能力。当发现公司的管理和运营有不尽如人意处时，不要停留于抱怨和发几声牢骚，要深入实际认清情况，提出务实可行的解决问题的建议和方案。 要学会协作 年轻人往往容易抱怨怀才不遇，不受重视或嫌上级不肯放手，干预过多。这时你要反思一下自己与别人沟通协作的能力如何？一个人在企业中做事是不可能随心所欲的，在工作中当你有一个设想或方案要实施时，你需要说服你的同事、说服你的上级支持你，你希望你的上级能倾听下属的意见，那么你也应该理解上级对你的工作提出意见和建议更是正常的，而不是什么不放手或干预过多。与周围环境保持良好的沟通，使环境能为自己的工作提供帮助和支持至少不施加阻力，这是一个人适应社会的一个很重要的能力。 要学习新的知识 任何理论都源于实践，最终还要回到实践中去。相信你已经积累了一定的理论知识及工作经验，但还需实我们在工作中不断实践及学习，要虚心向身边的同事学习，向先进的骨干学习，学习他们的从业精神和丰富的实践经验。并根据实践需要，再次向书本学习，不断更新自己的知识内容和知识结构。 公司向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望有更多的优秀人才加盟xx企业，共建我们的家园，向着“立团队志气，创IT楷模”这一宏伟目标迈进！我们期望：您因xx企业而自豪，xx企业因您更精彩！ 欢迎新员工的欢迎词（二） 尊敬的各位大学生、新员工们： 欢迎大家来到咱们京沪铺架项目工作！ 首先，我谨代表京沪铺架项目领导及全体员工对大家的到来表示热烈的欢迎。借此机会，也对同学们顺利完成学业、并学有所成表示热烈的祝贺！对在大家成长过程中付出了心血和汗水、关心与支持的父母老师、亲朋好友表示崇高的敬意！ 莘莘学子、十年寒窗，你们选择了中国铁建、来到了京沪铺架项目，为这个大家庭注入了新鲜的血液，增强了活力。从一名学生到新员工，从一名新员工到优秀员工要经过一个历练的过程，恳请大家尽快做好角色转换，去除娇柔，增添刚强，将所学的专业知识充分发挥出来，为企业的发展注入新知识、新理念、新力量。要看到希望、看到未来，要积极主动到最需要的工作岗位上去，发挥个人的聪明才智，为京沪铺架项目的建设出谋划策，勤奋工作、艰苦奋斗，努力成为企业的优秀人才，人才是企业持续发展最根本的动力，是企业最重要的资源。铁建集团是我们成就事业的平台，是我们施展才能的舞台。我们始终坚持以待遇留人、环境留人、感情留人、事业留人，为人才创造良好的工作、生活和学习条件。 同学们，你们刚刚走出校园，踏上工作岗位，作为新时期的时代骄子，你们年轻好学，富有知识和朝气。你们将是铁建集团创新发展的重要力量。 为了使同学们尽快适应铁建，融入团队。希望大家能够做好三项准备： 一是希望大家做好思想上的准备。牢记：忠诚是无价之宝，忠诚企业，忠诚自己从事的事业。树立正确的人生观和价值观，（）树立良好的职业道德和敬业精神，做好职业规划，把个人价值的实现和企业的发展结合起来。“千里之行，始于足下”。一定要走好每一步，不要输在起跑线上。 二是希望大家做好艰苦奋斗的准备。只有吃得苦中苦，方为人上人。用“劳动光荣、快乐工作”来激励自己，提倡“勇于吃苦、积极进取、乐于奉献”的精神和勇于创新的意识，把自己的工作当作自己的事业来干，全身心投入到事业之中，才会取得巨大成功。 三是希望大家做好学习的准备。终身学习，永无止境。一定要把在学校里学习到的理论知识与实际工作相结合，在实践中不断总结与创新。 “天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。这里就是你放飞梦想的地方。愿大家在铁建集团里，努力掌握科学文化知识，刻苦钻研本职技能技术，不断提高自身的知识能量和综合素质，把全部的聪明才智都奉献到铁建事业上来，通过对人生的至高追求，来塑造多姿多彩的金色年华。 最后，再次欢迎同学们的到来，并预祝大家在京沪铺架项目取得优异成绩！ 欢迎新员工的欢迎词（三） 尊敬的各位领导，各位新员工们，大家上午好！ 首先非常真诚地欢迎各位新员工加进***这个正在成长租房合同书房屋中的大团队。我是来自人力资源部的xx，非常荣幸，今天的培训由我来主持，希看能得到大家的支持与配合！谢谢大家！ 从今天起，你们已成为***团体的重要成员，你们是注进公司的新鲜血液，你们也是公司的未来。希看你们能与这个大家庭的每位成员互相尊重，相互理解、相互学六一儿童节歌咏比赛闭幕串词习。在这里，公司各项培训也不断推进，无论是什么岗位，都享有同等的提升机会。***为优秀的员工提供良好的平台及发展空间，自豪交织着这份重任，***萦绕着这份事业，我们共同投身在本次新员工培训的学习中，让我们用空杯的心态、虚心的向每一位讲师学习，为未来的工作打下坚实的基础。 我们团体要求每一个人以高度认市场部营销员岗位职责市场部真负责的态度，高标准、高质量、创造性地完成自身的岗位职责。要在做精、做专、做优上多下功夫，积极主动，多想办法，设备动力科岗位职责设备丢掉速成的幻想，脚踏实地从每一个细节、每一个部份进手，耐下心来，持之以恒，积沙成塔，方成大器。 本公司永远追求客户满足，您在工作中的一言一行都代表了公司的形象，而不只是您自己！要以“积极、热情、主动、快捷、正确、安全”的行为准则往完成工作。小学教师个人校本研修总结 我们热切希看您有老实的品质、热情的态度、坚韧的意志、礼貌的言行、快捷的效率、创新的意念以及合作的团队精神，在公司的大舞台上扮演好您的角色！ 我们相信，公司由于您的加进而会更出色、更美好！“***”将成为一个着名品牌，在社会上享有盛誉，与此同时，您也将会有所收获、有所提升！ 让我们一起共同努力吧！ 公司欢迎新员工进群欢迎词 公司欢迎新员工进群欢迎词【篇一】 1.工作是一场赛跑，过程紧张刺激，输赢终见分晓，不顾一切争取，为了证明自己，职场就是赛场，比赛始终围绕，要想脱颖而出，必须坚持到底！ 2.太阳不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自我的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自我！ 3.为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。 4.凉风袭来的时候带去一声问候，雨送黄昏的时刻送上一把雨伞，烂漫美好的时光一起努力奋斗无论你是在看电脑，看电视还是在看风景，记得一定要开心哦！ 5.成功一途，没有坦途。如何能走向成功，唯坚持耳，不畏艰辛，披荆斩棘，用自己心中的坚持化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。 6.坚强的女人是会哭，但绝不会认输。 7.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感激！感激你们对我们公司的支持和信任！ 8.幸福存在于一个人真正地工作中。 9.畏首畏尾，不要在事情进行地时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。 10.做到“认、忍、仁”，职场幸运会临门：小心使得万年船，做事要“认”；大丈夫能屈能伸，遇事要“忍”；得饶人处且饶人，为人要“仁”。祝职场顺利，早日快乐加薪。 11.我们共同努力，共创辉煌！ 12.假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它地能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。 13.我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。 14.一份耕耘，一份收获——祁仲 15.感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作 公司欢迎新员工进群欢迎词【篇二】 16.生命中总有这样一些话，眼里流泪，可你得笑着听；生命里也总有一些时刻，肝肠寸断，可你必须挨过！ 17.读万卷书 行万里路 到最后只不过是个快递员！ 18.和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。 19.借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。 20.永远记住，身边的东西才是最好的，不要总去追逐那不属于自己的东西 21.不要等到老板赞赏你时才相信自我。 22.在工作面前，态度决定一切。没有不重要地工作，只有不重视工作地人。不同地态度，成就不同地人生，有什么样地态度就会产生什么样地行为，从而决定不同地结果。 23.努力做了，关心给了，不珍惜就算了 24.坚守岗位，尽职尽责，确保安全——吴夏泉 25.生活中，无论遇到怎样地失意落寞，怎样地坎坷崎岖，都不惧怕。只要我们怀着一颗奋斗不息地心，一切困苦艰辛自当迎刃而解。也许明天，不一定是百分百地美好，但我相信，它绝对可以是我们下一个新起点地开始。 26.从今天起，你们已经是公司合格员工的一员，我希望大家能热爱自己的工作，热爱自己的同事，热爱自己的家，你们的到来给公司带来新鲜的血液，公司给大家提供一个个人发展的平台，不会让任何有抱负、有理想的人埋没自己的才华，只要你们肯努力、肯吃苦，公司一定赏罚分明，不会埋没任何人才。 27.欢迎你加入我们，我带你四处看看，请跟我来。 28.立志是一件很重要的事情，工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志工作成功是人类活动的三大要素。 29.这世间最残忍的爱，不是得不到，而是已失去。 30.在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。 老员工欢迎新员工加入公司的欢迎词 老员工欢迎新员工加入公司的欢迎词(篇一) 1.想要人前显贵，必须吃苦受累。 2.人生最重要的是树立一个远大的目标，并下定决心去实现它。 3.无需批评别人的书，因为要从书中吸收优点跟养分。 4.当你加入一个团队管理群的时候别人欢迎你怎样在群里回 5.不要总是怀念过去，昨天的太阳，永远晒不干今天的衣服。 6.工作是一场赛跑，赛程单调且苦恼，也曾想半途而废，可想到终点的奖杯，我会努力加倍，艰难困苦无所谓，和奖杯美女共醉。 7.你的脸，是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑。微笑是生活最慷慨的赐予，也是工作中最大的资产。 8.踏入职场要知道，新人上班莫迟到，见人面带微微笑，打声招呼问个好，多交朋友少树敌，人脉其实很重要。钻研业务要勤劳，懈怠之心不可要，多干事来少传谣，懒惰徒增众人笑。愿你职场多努力，打拼一片新天地！ 9.目标地坚定是性格中最必要地力量源泉之一，也是成功地利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定地迷径中徒劳无功。 10.这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。 11.你不知道自己能够做到多好，不试试怎么知道。 12.承担更大的职责，他们就更加快乐。 13.含泪播种地人一定能含笑收获。 14.人生就像爬山，有人直奔目标而去，很快就到达了终点，却忽略了途中美丽的风景。 15.你来了，公司离上市更近了！ 16.再长地路，一步步也能走完，再短地路，不迈开双脚也无法到达。 17.用鞭子抽着，陀螺才会旋转。成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 18.为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。 19.生命对某些人来说是美丽地，这些人地一生都为某个奋斗。 20.心酸版：带你认识下大家，我是创始人兼技术兼财务兼人事兼行政兼…… 老员工欢迎新员工加入公司的欢迎词(篇二) 21.处理职场人际关系守则：善于听人说话，展示真实自己，赢得别人信任，保持适当距离，性格阳光开朗，穿着打扮适宜，赞美恰如其分，忍让宽容大气。 22.一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。 23.青春不止，创业不息、相信自己，永不放弃。 24.一个能从别人地观念来看事情，能了解别人心灵活动地人，永远不必为自己地前途担心。 25.我们的报酬取决于我们所做出的贡献。 26.假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它地能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。 27.咱不和大公司拼制度拼薪酬，咱比的就是走心！看看各类型创业者的迎新“第一步”——第一句话的选择，你还记得你当时听到的是哪一句吗 28.美国原住民有句谚语说：“同时追逐两只野兔，你将一无所获。”而光芒万丈的人生，绝不改只因为有一点点错误，而终身遗憾。 29.少一点傲气，多一份虚心；少一点浮躁，多一份踏实；少一点算计，多一份容忍；少一点懒散，多一份勤劳；少一点对立，多一些朋友。职场不能比校园，放下傲气多求教，社会是最好老师，无数知识在实践！ 30.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感激！感激你们对我们公司的支持和信任！ 31.公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想有抱负我们期望更多的人加入我们，和我们一齐创造一个完美的家园，期望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。多谢大家！ 32.成功地信念在人脑中地作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 33.稻穗结得越饱满。越往下垂。一个人越有成就。越有谦冲的胸襟。 34.既然选择了远方，我就只顾风雨兼程。 35.我代表公司领导及全体员工对你们的加盟表示热烈的欢迎！对你们的父母及家人表示亲切的问候和衷心的感谢！感谢你们对我们公司的支持和信任！ 36.欢迎你！我们相信，公司因为你的加入而会更精彩更完美！ 37.公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为公司的发展做出贡献，只要你为公司付出了长期的忠诚，那么公司就一定会记住你，它一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 38.品德的力量无处不在，凡是取得成功的人士最终都是做人的成功。诚信是人的立世之本，而欺诈只能使你一时获利。 39.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。会夸奖人，好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感；遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。 40.看不到细节，或者不把细节当回事地人，对工作缺乏认真地态度，对事情只能是敷衍了事。而注重细节地人，不仅认真地对待工作，将小事做细，并且能在做细地过程中找到机会，从而使自己走上成功之路。

　　黑龙江哈尔滨旅游简介　　在我国的行政版图上，地处东北边陲的黑龙江就象一只振翅欲飞的天鹅，而省会城市--哈尔滨，就象这只天鹅项下一颗璀璨的明珠。　　白鸽飞舞，圣索非亚教堂传来庄严的圣音；　　阳光明媚，太阳岛唤起人们美好的回忆；　　欧陆情怀，中央大街的欧式建筑闪耀着东方巴黎的风采；　　银装素裹，冰雪大世界的霓虹引领梦的天堂；　　雪中驰骋，亚布力滑雪场堪比北欧……　　美丽的松花江蜿蜒穿过，涤荡着这座百年冰城，洗尽铅华，夜幕下的哈尔滨仿佛吟诗般讲述着她如梦似幻的前世今生.　　冰城景色：　　哈尔滨自然风光旖旎多姿，森林茂密，江川纵横；人文建筑景观风格独特，格调鲜明；更有独一无二的冰雪资源，浓郁的欧陆风情和粗犷豪迈的北国民风交相辉映。　　自然风光：玉泉狩猎场、东北虎林园、太阳岛、二龙山、松峰山　　人文景观：文庙、极乐寺、龙塔　　冰雪世界：哈尔滨滑雪场一览　　简称：哈　　区号：0451　　邮编：150000　　位置：地处松辽平原的松花江中游地区，东南临张广才岭支脉丘陵，北连小兴安岭山区，冬季漫长寒冷，素有“冰城”之称。哈尔滨地处东北亚中心位置，有五条铁路连通国内外，松花江黄金水道可直达俄罗斯，是贯通欧亚大陆重要的交通枢纽。　　面积：全市面积53068平方公里，其中市区面积4272平方公里，是全国省辖市中面积最大的城市。　　人口：总人口954．3万　　区划：全市共辖8个区（道里区、道外区、南岗区、平房区、阿城区、呼兰区、松北区、香坊区）；县级市（五常市、双城市、尚志市）；7个县（宾县、巴彦县、依兰县、延寿县、木兰县、通河县、方正县）。　　市花：丁香花　　推荐：哈尔滨滑雪场一览　　＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆　　当地特色: 冰城、冰灯、冰趣　　冰城哈尔滨，的确与冰有着不解之缘，冬天，持续零下二三十度的天气，令这里想不结冰都难。冰城居民，家家有天然冰库，主屋旁的小屋，是最好的绿色冷库。“冷气”取之不尽，用之不竭。　　冰灯作为我国北方的民间艺术品，清初便已诞生，嘉庆年间就有冰灯盛景。原本制作工艺简单的冰灯，如今已发展成冰花、冰建筑、冰雕等多种表现形式，成为高雅艺术。　　一年一度的哈尔滨冰灯游园会，是冰灯艺术的集大成者，气魄宏伟、景观迷人。冰灯艺术年年翻新，是“永不重复的童话”，是冰趣无穷的冰城艺术奇观。　　东方莫斯科　　哈尔滨是一座风光秀丽、东欧情调浓郁的城市，素有“东方莫斯科”之称。市内建筑中西合璧，格调鲜明。人文历史悠久，不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中西文化结合的名城。　　庄严雄伟的圣索菲亚教堂，神秘气氛笼罩的尼古拉教堂，造型奇巧的俄罗斯木屋，典雅别致的歌特式楼宇，欧式建筑的中央大街，雅洁明快的建筑色调，灯红酒绿、繁华如锦的都市风貌，一年一度的“哈尔滨之夏”音乐会，“冰雪节”国际冰雕雪塑比赛，以及“国际经贸洽谈会”，处处折射出“东方莫斯科”的独特魅力。　　哈尔滨名街　　中央大街：哈尔滨最著名的步行街，最具有异国情调和最繁华的商业一条街。中央大街位于道里区，北起松花江防洪纪念塔，南至经纬街。　　靖宇街：为纪念革命烈士杨靖宇而命名，有大量的古建筑，是哈尔滨典型的传统街道。靖宇街位于道外区，承德广场和松花江畔之间。　　尚志大街：为纪念革命烈士赵尚志而命名，位于道里区，近中央大街。　　兆麟街：兆麟街的公园（兆麟公园）、学校（兆麟小学）和电影院（兆麟电影院）均以革命烈士李兆麟而命名，是有着深远人文历史背景的名街，有“冰灯一条街”、“丁香花一条街”之称。位于道里区，近松花江。　　通江街：由犹太新会堂、犹太文化特色园等景观构成的犹太文化特色景观长廊。位于道里区，南起经纬街，北至友谊路。　　大直街：哈尔滨最为主要的交通干道，堪称城市的“脊梁”，大街两边有许多欧式教堂等文物保护建筑，以红博地下广场为中点分为东大直街和西大直街。沿大直街行进可达到哈尔滨各主要景点和地区--哈尔滨游乐园、文庙、极乐寺、哈尔滨工程大学、哈尔滨火车站、哈尔滨博物馆、秋林商厦、哈尔滨国际展览中心、哈尔滨工业大学等。　　果戈里大街：哈尔滨最富有俄罗斯风情的商业街，最有特色的是这里的俄式有轨电车与阿列克耶夫教堂广场。果戈里大街位于南岗区，原奋斗路。　　花园街：保留有19世纪末中东铁路职工住宅保护区（俄罗斯风情园）、俄罗斯特色购物市场（民贸市场），位于南岗区。　　一曼街：为纪念革命烈士赵一曼而命名，如今的一曼街以造型独特系列艺术雕像成为哈尔滨著名的人文景观艺术走廊。位于南岗区，近火车站。　　学府路：连通南岗区与平房区的交通干道，顾名思义，这里集中了哈尔滨的多所高校，有黑龙江大学、哈尔滨理工大学、哈尔滨医科大学、哈尔滨大学等知名学府，是著名的大学城。　　太阳岛风光　　驰名中外的避暑胜地太阳岛是哈尔滨的一颗亮丽明珠，是哈尔滨人民的光荣和骄傲。八十年代初，著名歌唱家郑绪兰一首《美丽的太阳岛上》唱出了太阳岛的韵味，唱出了太阳岛的原汁原味。　　太阳岛自然风景异常秀美。全岛碧水环抱，水光潋滟，花木葱茏，幽雅静谧，野趣浓郁，原野风光质朴粗犷。夏季风景秀丽，气候宜人，游览区西侧百花竞放，绿茵覆地；太阳湖中荷花艳丽，灿若云霞；遍岛绿野繁花，四周白沙细浪，岛上有红松、樟子松、落叶松、云杉、杨、柳、榆、椴及丁香、玫瑰等30万株乔木灌木，万木争荣、浓荫匝地。冬季雪漫冰封，银装素裹，北国风光，分外妖娆。　　太阳岛冰雪文化引人入胜，冰雪游乐活动丰富多彩，令人神往。滑冰橇、乘冰帆、溜冰、打冰球，人来人往，蔚为壮观；闻名遐迩的哈尔滨雪雕艺术博览会，群众性的冰雕比赛会，一年一度，相继展开，冰雪雕塑，冰雪建筑，千变万化，精彩纷呈。　　太阳岛人工、自然胜景交错遍布，仙鹤群、母子鹿等20余个风景点缀岛中，令人目不暇接。青年之家欢声笑语，最具活力；中日友谊园异国情调，魅力独具；水阁云天匠心独具，座落于青松翠柳，悬空于明镜湖面，抬头白云缭绕，低头池鱼遨游；太阳山清泉飞瀑，怪石嶙峋，北侧长堤垂柳，西侧松涛长廊，美不胜收；金河水榭，金鸡独立于巍巍防洪墙上，圆亭、方亭、扇面亭，回廊曲折，抬头海阔天空，低头江水滔滔。　　太阳岛岛上有水，水上有阁，阁下有湖，湖边有山，山上有亭，山湖相映，云霞倒映，景观秀丽，野趣浓郁，是避暑度假的乐园，野游、野浴、野餐的天堂。　　雪雕　　将漫天飞舞的雪花凝铸成如碧似玉、栩栩如生的雪雕，是哈尔滨人绝妙的创造。　　哈尔滨最早的雪雕作品是在兆麟公园用天然雪雕塑成一个2米高、3米长，背驮7层宝塔的大象，名曰“万象更新”。雪象开创了哈尔滨雪雕艺术的先河，从此掀起了北国雪雕艺术的高潮，每年元月，一年一度的雪雕游园会在哈尔滨太阳岛公园举行，既有雄伟高大如山之作，又有玲玫剔透似玉之品，可谓百花齐放、争奇斗妍、蓝空树桂、雪浪银花。　　最佳旅游时间　　哈尔滨的冬天　　当北方所有的禽鸟都已南飞，　　哈尔滨，这颗明珠依然散发着璀璨的光芒。　　冬天哈尔滨的美，绝对令你难忘。　　白色中央大街、　　银装圣索非亚大教堂、　　鼻子被风吹得通红的俄罗斯风琴手、　　留恋往返的冬季美食……　　冬天的哈尔滨，冰和雪将是永远的话题　　冰灯、雪宴、冰雕、滑雪场……　　尽情畅怀在冰雪世界吧！　　冬天哈尔滨，零下30℃的气温，　　西伯利亚的寒风，　　为何并不寒冷？　　因为这里诚实的人们，　　已用热情将你溶化。　　四季气温参考　　春季 （3-5月份），易发生春旱和大风，气温回升快而且变化无常，升温或降温一次可达10℃左右。　　夏季 （6-8月份），炎热湿润多雨，7月份平均气温19-20℃，最高气温达38℃。平均降水量占全年的60%-70%，由于降水集中，间有暴雨，易发生洪涝灾害。　　秋季 （9-11月份），降雨明显减少，昼夜温差变幅较大，9月份平均气温为10℃，10月份北部地区已到0℃，南部地区2-4℃。　　冬季 （12-次年2月份），漫长而寒冷干燥，雪覆大地。1月平均气温零下15℃-零下30℃，最低气温曾达零下52.3℃。　　一月是哈尔滨的最佳旅游月份　　节日　　哈尔滨冰雪节 12月至次年1月　　一年一度的哈尔滨冰雪节，在每年十二月份到翌年一月份举行，这是我国第一个以冰雪为内容而组织的区域性节庆活动。每年的哈尔滨冰雪节都举办大型的冬泳比赛，场面非常壮观。　　届时，游人可以到哈尔滨市一睹冰灯、雪雕的美景，欣赏冰雪文艺晚会，还可以参加很多冰雪娱乐项目。哈尔滨冰灯和雪雕艺术已成为世界冰雪艺术的三大奇葩之一。　　哈尔滨音乐会 阴历八月六日至十五日　　中国．哈尔滨之夏音乐会（简称“哈夏会”）是国家级音乐盛会，每届于隔年的8月6日至15日举行，历时10天。　　哈尔滨之夏音乐会，是酷爱高雅艺术的哈尔滨人的独创，规模盛大，群星荟萃，已成为音乐艺术家的摇篮。　　现在已升华为地方传统音乐节，也成为我国传统的音乐盛会，是中国“三大音乐会”之一，并由此奠定了哈尔滨音乐名城的地位。　　滚冰节 正月十五　　滚冰节是当地的民间习俗，由来已久，元宵节的夜晚，人们将蜡烛点燃，放在河面上摆成各种图形，同时，男女老少都要到冰封的江面上打滚嬉戏，据说可以滚去烦恼，滚去灾祸，滚来好运，滚来幸福。　　这一习俗，源于一个古老的传说。很久以前，松花江江神独角龙的女儿与这里一位捕鱼的小伙子产生了爱情并结成夫妻，过着幸福宁静的生活。此事被独角龙发观，大年初一，独角龙用独角豁开江面，将龙女抓回，并想用瘟疫惩罚小伙子和村民。龙女就托梦给心上人，嘱咐小伙子正月十五的晚上到冰面上去打滚，左打九个滚，再右打九个滚，就可以躲过瘟疫。于是元宵节晚上，全村老小都到冰面上去打滚，果真躲过灾祸。村民怕独角龙再报复，每年的正月十五晚上都到冰面上去打滚，渐渐的形成一种独特的民俗延续至今。　　民间冰灯节 春节和元宵节期间　　民间的冰灯节，是在春节和元宵节期间进行，一般都是将一家一户自制的冰灯摆放到自己的院子里。随着文化娱乐活动的规模逐步扩大，开始在村子的广场或娱乐场所搞冰灯制作比赛活动。这种活动，给乡村增加了浓郁的节日气氛。　　住宿介绍　　哈尔滨的旅馆服务业非常发达，有数十个涉外酒店，上百个星级宾馆，各色中小旅馆、招待所不计其数，可满足中外游客各种需要。　　市内的星级宾馆均设施齐全，豪华舒适，当然房价不菲。所以，对于大多数自助旅游者或背包族来说，某些服务良好、环境优雅的中小旅馆、招待所，房价低廉，方便实惠，应是更好的选择。　　网友推荐住处：　　金谷大厦　　四星级酒店，位于哈尔滨最繁华的历史名街—中央大街步行街，毗邻美丽的松花江畔和兆麟公园，隔岸可远眺美丽的太阳岛和冰雪大世界。乘车到太平国际机场仅需30分钟，到火车站仅需5分钟，交通便利，环境优美。　　餐饮介绍　　来到哈尔滨，正宗的俄罗斯大餐是千万不容错过的。此外，吃熊掌，尝飞龙，品“三花”，啖猴头，尽品山珍，遍尝佳肴，也是尽兴旅游哈尔滨不可缺少的重要一环。　　福泰楼、北来顺、华梅西餐厅、江南春、 西格玛食府、福成肥牛火锅城、老都一处饺子馆、东方饺子王、吴记酱骨头炖菜馆等都是哈尔滨著名的特色餐馆。　　推荐餐馆：　　华梅西餐厅　　位于哈尔滨市道里区中央大街142号，历史悠久。该餐厅荟萃俄式西餐烹饪之精华，主要经营俄式大菜，兼营英、法、意等式菜系。主要有：奶汁里脊丝、罐焖鸡、虾、牛肉、羊肉，烤奶汁鱼、拌大虾、串烧羊肉、铁扒鸡等40多种名菜。　　东方饺子王　　总店位于道里区中央大街39号。饺子馅大皮薄、汤足鲜嫩、口感爽滑，独具特色。除饺子以外，还兼营熏酱、烧烤、炝拌等菜肴，色香味俱佳，别具一格。　　娱乐介绍　　毫无疑问，哈尔滨最富有特色的时髦娱乐，便是冬季的冰雪项目。哈尔滨冬季冰雪特色游乐内容丰富，有惊险刺激的冰爬犁（冰橇）；有滑行于冰面的冰帆；有如入无人之境的正宗溜冰；有旋转不停的冰猴（冰陀螺）；有挑战自然的冬泳；还有风靡世界，野趣无穷的滑雪。　　游客可前往冰上游乐园、冰雪大世界、松花江冬泳浴场、亚布力滑雪场、二龙山龙珠滑雪场，体验冰雪的乐趣。　　夏天的太阳岛魅力独具，浪漫倜傥，是享受日光浴，游戏沙滩的大好场所。　　此外，春秋的哈尔滨，最具魅力的是山野竞技，或三五成群，或独来独往，到距哈市62公里的玉泉狩猎场狩猎、骑马、野味烧烤……其乐无穷。　　购物介绍　　哈尔滨是东北最大的商业城市之一，秋林公司、哈尔滨市第一百货商店、哈尔滨商厦、松雷大厦、金太阳精品城、中艺百货等都是全国闻名的商业企业。　　在这里，游客可以买到很多物美价廉的皮货（皮衣、皮帽、皮鞋）及其他一些当地的土特产品，闻名中外的东北特产人参、鹿茸等珍品也能在这些商店中以很低的价格买到。猴头是真正的“山珍”，物美且价廉；淡水鱼王鲟鳇鱼、大马哈鱼、三花鱼（鳊花、鳌花、吉花）是真正的人间美食，河中极品，鲜嫩可口；风干香肠虽然难登国宴之类大雅之堂，却是民间真正的佐酒之佳品，盛宴之珍馐；北国红豆、山野菜虽不足挂齿，前者却如“相思豆”般含义深厚，后者则是真正的北方野味，都值得购买。　　网友推荐购物场所：　　中艺百货有限公司　　服装、装饰品、时尚首饰、化妆品、香水、韩国文具等小商品非常丰富，而且价格非常便宜，共有4层楼面。买衣服还可以去中艺下面的“地下服装城”。　　地址：南岗区东大直街323号　　交通： 7、10、13、16、21、28、55、57、64、78、101、103、104、107、110、111路电、汽车博物馆下。　　冰灯游园会　　哈尔滨冰灯游园会创办于1963年，每年冬天在兆麟公园举行，是世界著名冰雪旅游胜地，占地面积6.5公顷，用冰量约2000立方米，冰景作品1500余件左右，是目前世界上形成时间最早、规模最大、并已成为地方传统项目的大型室外露天冰灯艺术展。　　冰灯游园会气魄宏伟、景观迷人。哈尔滨的艺术家们用松花江原生冰进行创作，雕塑出千姿百态的冰雕艺术作品，再辅以现代科技手段，便构成了独具北国特色的冰灯艺术。　　冰灯游园会每年从1月5日开始，一直延续到2月末。在艺术家和能工巧匠手下，天然冰变成了一件件灵气活现的精美艺术品，变成了冰奇灯巧、玉砌银镶的冰的世界、灯的海洋。　　冰灯艺术年年有新变化，被人们称为“永不重复的童话”。从1985年开始，在冰灯游园会期间举办的每年一度的哈尔滨冰雪节上，游客不仅可以参加冰灯游园会，观赏各种冰雕艺术，而且还可以参加松花江冰上世界的体育活动，坐冰帆、打冰猴、溜冰、观看冬泳比赛和冰上婚礼，参加冰雪节文艺晚会等活动。　　交通：游客可乘101、103、114路电车直达景点。　　门票：白天15：30前是10元，15：30后是30元。　　冰雪大世界　　冰雪大世界是哈尔滨国际冰雪节的龙头品牌，于1999年底在美丽的松花江畔诞生，每年举行，汇天下冰雪艺术之精华、融世界冰雪游乐于一园，集思想性、艺术性、观赏性、参与性、娱乐性于一体，场面恢宏壮阔，造型大气磅礴，景致优美绝伦，被誉为恢宏壮阔的“冰雪史诗画卷”。　　冰雪大世界自举办以来，几经迁址，终于在2001年第三届时定址松花江北岸的太阳岛西区。哈市太阳岛西区包括冰雪大世界在内共占地282万平方米。目前正在建设以冰雪大世界四季乐园为龙头的旅游度假区，将以生态自然风光建设为主线，开发建设国际标准的高尔夫球场、水上乐园、体育娱乐设施及欧陆风情景观。　　交通：1、旅游专线车：友谊路发车，途经友谊路、公路大桥至冰雪大世界终点。运营时间：上午9时--晚22时。2、直达公交车：88路，118路旅游双巴。3、换乘公交车：先乘坐12路、14路、22路、65路、67路到公路大桥，再转乘80路、85路、346路等途经冰雪大世界的公交车辆，在冰雪大世界下车。　　门票：80元　　风车山庄　　风车山庄是亚布力滑雪场的休闲度假区，在第三届亚洲冬季运动会召开期间，风车山庄曾是雪上项目的运动员村。　　风车山庄不仅包括了整个亚布力滑雪场、风车度假饭店、风车网阵和天印湖(每年都有冬泳爱好者在这里进行冬泳），此外，这里还建有高尔夫球场、康乐中心、网球场等游乐设施，并拥有世界最长的篷式滑道（全长2680米，落差570米，弯道48个，坐在滑车上向下俯冲，充满刺激却又有惊无险）。主要娱乐项目有滑雪、高尔夫球、钓鱼、网球、雪地摩托、森林骑马、热气球、滑翔伞等。　　这一切使得风车山庄在每年的十一月下旬至来年四月上旬的滑雪期之外，仍然是一个很好的旅游度假区。如果在夏季和秋季，与亲朋好友结伴来风车山庄度假，租一套别墅住下，每天看看山中的美景，划船、打球、骑马，会感觉十分惬意。　　交通：亚布力火车站专门有中巴开往亚布力滑雪场，车程不到半个小时，车票在8元至10元左右。　　住宿：风车度假饭店系三星级涉外旅游饭店，包括假日1号楼、2号楼、风车别墅区、乡村别墅区、雅士奇青年公寓。这里所有的房间内都有暖气，标房的价格平时在三四百元左右，青年公寓则很便宜，大间的床位只有20元至30元，四人一间的床位是60元，三人间内有卫生间、热水洗浴，也只要90元一个床位，各种档次的床位都有一个共同的特点，那就是整洁、卫生。　　圣索菲亚大教堂　　圣索菲亚教堂位于哈尔滨市内，是远东地区最大的东正教堂，通高53.35米，占地面积721平方米，是拜占庭式建筑的典型代表。1996年11月，被列为全国重点文物保护单位；1997年6月，圣索菲亚教堂修复并更名为哈尔滨市建筑艺术馆。　　公元1903年，随着中东铁路的建成通车，沙俄东西伯利亚第四步兵师也侵入了哈尔滨。沙俄为了稳定远离家乡士兵的军心，于1907年破土动工建造圣索非亚教堂，当年一座全木结构的教堂落成，用作该步兵师的随军教堂。1923年9月27日，圣索非亚教堂举行了第二次重建奠基典礼，经过长达9年的精心施工，一座富丽堂皇，典雅超俗的建筑精品竣工落成。　　圣索菲亚教堂气势恢弘，精美绝伦。教堂的墙体全部采用清水红砖，上冠巨大饱满的洋葱头穹顶，统率着四翼大小不同的帐蓬顶，形成主从式的布局，四个楼层之间有楼梯相连，前后左右有四个门出入。正门顶部为钟楼，7座铜铸制的乐钟恰好是7个音符，由训练有素的敲钟人手脚并用，敲打出抑扬顿挫的钟声。　　巍峨壮美的圣索菲亚教堂，构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情，同时，它又是沙俄入侵东北的历史见证和研究哈尔滨市近代历史的重要珍迹。　　交通：游客可从哈尔滨市乘1、2、13、15、64、66、113路等公交车，到哈一百或时装大厦下车即可到达教堂。　　门票：20元　　交通介绍　　哈尔滨地理位置优越，交通方便快捷，位居亚太经济发展区腹地，是沟通东北亚、欧洲和太平洋的交通枢纽。　　外部交通　　航空：　　哈尔滨太平国际机场是东北地区第二大国际航空港，可供国内外各种大型客机昼夜起落。有班机飞往北京、天津、上海、南京、青岛、温州、厦门、广州、深圳、沈阳、大连、西安、香港等三十多个大、中旅游城市，还有定期航班飞往美国、俄罗斯、韩国、日本、新加坡、马来西亚等国家的部分城市。　　铁路：　　哈尔滨是东北地区仅次于沈阳的第二大铁路枢纽，京哈、滨绥、滨洲、滨北、拉滨五大铁路在此接轨。　　有哈尔滨站和哈尔滨东站两大客运火车站。哈尔滨站是途经哈尔滨的各次列车的主要接发站；哈尔滨东站则是大部分由哈尔滨始发列车的起点站和终到哈尔滨列车的终点站。　　哈尔滨不仅有发往省内、东北和内蒙古东部地区各主要城市的旅客列车，还与关内的北京、天津、上海、广州、汉口、郑州、济南、烟台、德州、徐州等大、中旅游城市有列车对开，日夜兼程。哈尔滨与省内的齐齐哈尔、牡丹江、绥化、佳木斯四城市已开通了子弹头高速列车。　　公路：　　102国道（京哈高速公路）、202国道（黑河－大连）、221国道（哈尔滨－同江）、301国道（满洲里－绥芬河）四条国道呈辐射状通向全国各地。　　省内有哈尔滨－大庆、齐齐哈尔；哈尔滨－牡丹江、绥芬河；哈尔滨－佳木斯、鹤岗三条高速公路。　　还有数十条长途公交线路，通往省内各重要城镇和省外各邻近城市。　　水运：　　哈尔滨港是我国八大内河港口之一，亦是东北部最大的内河港口，现有客运港（道外区北七道街）和货运港（太平区三棵树）两个港口。　　客运港开通有哈尔滨至佳木斯、哈尔滨至北涝洲、哈尔滨至肇源、哈尔滨至清河等多条航线，每年四月中旬开航，十一月上旬停航。　　内部交通　　公交车：　　哈尔滨市目前已经建成了比较完善的城市公共交通体系，现在城区内共有公共交通线路百余条。其中包括公共汽车线路、公共电车线路、联运线路，基本上形成了四通八达，出行方便的公共交通网络。　　为了方便市民和游客的游览需要，哈尔滨市还相继开通了市区防洪纪念塔至太阳岛和往返于市区内主要景点的市区旅游观光中巴线路，为城市旅游开放增添了新的色彩。　　出租车：　　哈尔滨出租车价格较贵，夏利起步价7元（3公里），然后每公里1.6元；捷达起步价8元（3公里），然后每公里1.9元；奇瑞起步价7元（3公里），然后每公里1.9元　　轮渡：　　哈尔滨市还有连接市区与太阳岛的轮渡线路3条，为中外游客提供了方便快捷的水上交通。 注意事项　　南方游客前往哈尔滨旅游，总会担心是否受得了那边零下几十摄氏度的天气，其实，不必过分担心，那里没有想象中可怕的寒冷，但是适当注意保暖是必须的。　　1、游客可在当地购买羽绒衣裤、羊毛衣裤，价格便宜不说，且厚实耐寒，此外，带上一套帽子、围巾加手套即可万无一失。　　2、东北地区室内外温差很大，冷热交替，极易感冒，所以最好带上感冒药之类的药品。　　3、在气候严寒、干燥的地方，手容易起刺，嘴唇易干裂，带上润唇膏或润肤品，总不会有错。　　4、在零下几十度的哈尔滨，专业相机的快门会冻得开不了，所以，如果带上专业相机，一定要注意机器的保暖。　　5、有幸到当地人家中做客，可以试着在炕上用餐，非常有意思，如果睡在炕上的话，很容易“上火”，起床后应多喝开水，多吃水果。　　6、饮食方面有两个地方最为集中：中央大街和开发区黄河路。点菜：北方菜份量充足，建议一般按人头点菜时比较合理。3人3道菜、4人4道菜，以此类推。

因为她之前的黑历史比较多，于是有人放不过她，然后她的男朋友黑历史也不相上下，于是更放不过了

　　在不断进步的社会中，欢迎词与我们的生活息息相关，写欢迎词时措辞要慎重，勿信口开河，同时要注意尊重对方的风俗习惯，应避开对方的忌讳，以免发生误会。你写欢迎词时总是没有新意？以下是我精心整理的迎接新员工欢迎词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 　　迎接新员工欢迎词 篇1 　　1.我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。 　　2.有三件事使人生有意义——工作、意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。 　　3.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来.今天工作不努力，明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。 　　4.心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。 　　5.人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。 　　6.行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。 　　7.儿时撒谎，撒的是不必要的谎言，纯粹为了逃避责罚。人长大了，我们才明白，人生，总有需要撒谎的时候，为的是对方的一个微笑。 　　8.人生来就是平凡的，要想有所成功，就必须用汗水浇灌，命运对每个人都是公平的，只要你努力，成功不会遥远。 　　9.生活，不管苦与甜，好好享受每一天！人生，不管得与失，看开了就有希望；脚下的路，不管直与弯，走下去定有惊喜。 　　10.苦难折磨的人生，似磨刀之石；多一份苦难，便多一份坚韧；多一份折磨，便多一份毅力。 　　11.用鞭子抽着，陀螺才会旋转。成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 　　12.人生最大的悲剧是二十岁和四十岁都怀抱同样的理想，而事实上，绝大部分人四十岁的理想还不如二十岁时来的远大。 　　13.一个勤奋的人虽然会因为他的勤奋而损害到他的见地或者精神上的清新与创意，但是他依然会受到褒奖。 　　14.成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。 　　15.希望你们年青的一代，也能象蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。 　　16.生命中总有这样一些话，眼里流泪，可你得笑着听；生命里也总有一些时刻，肝肠寸断，可你必须挨过！ 　　17.这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。 　　18.命运给我们准备了无数通关礼盒，一直前行，也许某天拆开的礼盒中就放着那份自己的心心念念。 　　19.圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。 　　20.梦想它不是时常挂在嘴边的说辞、心血来潮时的口号，更不是带着正能量的标签。它意味着有执着的努力、坚定的信仰和永远年轻的心态。 　　迎接新员工欢迎词 篇2 　　1.不推开一扇门，怎么会认识一群人，有时候一个选择，就会改变一生的圈子，如果你不去尝试改变，生活就只能是原来的样。新的一周，朋友们。 　　2.年轻人把受教育求进步的责任和对恩人及支持者所负的义务联结起来，是最适宜不过的事，我对我的双亲做到了这一点。 　　3.年轻人就该这样，一个人去最远的地方，爱不可能的爱人，完成最遥不可及的梦想。除了你自己，谁都没资格叫你放弃。 　　4.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 　　5.被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸，一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。 　　6.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。 　　7.不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。 　　8.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。 　　9.当面临困难时不要气馁，不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。 　　10.高调做事，低调做人；做事先做人，知恩先感恩。工作上要一丝不苟，容不得半点含糊。做人方面要大事不糊涂，小事糊涂，不必斤斤计较。 　　11.每一种工作中都蕴藏着诉说不尽的乐趣，只是有些人不知如何去发现它们而已。 　　12.成功一途，没有坦途。如何能走向成功，唯坚持耳，不畏艰辛，披荆斩棘，用自己心中的坚持化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。 　　13.不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜。关于明天的事后天才知道。 　　14.接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。积累坚强，面对阳光。 　　15.用这一年辛苦，换明年花开灿烂，用灿烂花开许自己一个美好的未来，以美好的未来给父母一个安享的晚年。 　　16.人生就像爬山，有人直奔目标而去，很快就到达了终点，却忽略了途中美丽的风景。 　　17.那些年最初的梦想在我们心中依旧美好，我们只需要记住那些美好。把握现在，活在当下才是真理。 　　18.从来没有什么岁月静好，不过就是一点点努力累积而已，所以在没有大本事之前，只有干！ 　　19.以前觉得，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来发现，这才是真正的庸庸碌碌。 　　20.不要总说，“我本来”“我以为”“我只是”，不要为自己找任何理由。只有对自己诚实了，这个世界才不会骗过你。 　　迎接新员工欢迎词 篇3 　　1.趁孤单让自己优秀起来，不仅是对自己负责，也是给未来那个人一个好的交代。 　　2.帮助别人，得到发展——这是我们的理念。我们未来一定会很富有，而且会富有的理直气壮，因为那代表我们真正帮助了很多人。 　　3.留给人间遍地芬芳，美丽春天就要离港，感恩之情升腾心上，快乐美好不会遗忘，奋斗努力成功入囊，待到下个春日返航，双手奉上战绩辉煌！ 　　4.生活，顺其自然，老天自有安排。把悲伤留给昨天，把希望留给明天，任何事总能找到答案的，与其烦恼，不如顺其自然。 　　5.如果你想成功，那么请记住：遗产为零诚实第一学习第二礼貌第三刻苦第四精明第五。 　　6.我没有多么大的理想，我的理想很简单，给她想要的未来，给支持过我的人一个交代。 　　7.生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的`东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！ 　　8.在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。 　　9.很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。 　　10.人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使 　　11.可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功；十分自信，十分成功。 　　12.接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。 　　13.不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是开始安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 　　14.愿我们都能利用独处的时间，让自己成为一个更好的人。当你想看到自己变得更好的时候，你就必须自己动手付出努力。 　　15.有了一个目标，就像有了一张地图。只有按正确的路线不断前进，才能到达你要到的地方。 　　16.那些苦与泪，那些艰辛与汗水，那些痛苦与煎熬，只为今日一战，胜则昌，败则亡！只准成功不准失败！去吧，朝着胜利前进！ 　　17.只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习，这是教育过程的逻辑。 　　18.走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当欲擒故纵。 　　19.生活从来都不是你计划的那样。要灵活应变，要享受当下、随遇而安，然后你会更快乐。 　　20.立志是一件很重要的事情，工作随着志向走，成功随着工作来，这是一定的规律。立志工作成功是人类活动的三大要素。 　　迎接新员工欢迎词 篇4 　　首先我代表xx公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎！ 　　第二、有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。xx公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为xx公司的发展做出贡献，只要你为xx公司付出了长期的忠诚，那么，xx公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 　　第三、我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟xx公司，共建xx公司，向着“立团队志气，创销售楷模”这一宏伟目标迈进！第四。我希望每一位新同事能尽快地融入xx公司，成为xx公司密不可分的一分子，同时也希望您在xx公司的工作能够胜任、愉快及满意。最后，我也热切地期望： 　　您因xx公司而自豪，xx公司因您更精彩！谢谢大家！ 　　迎接新员工欢迎词 篇5 　　尊敬的先生，和我们中的每位一样，您选择xxx为您的前途奠定了坚实的基础。欢迎您加入我们这充满活力的团队和和睦的大家庭，也真诚祝贺您成为公司的一员。 　　xxx这个名字或许对您来说比较陌生，但当您逐渐了解她，您将会发现我们对员工的成长和发展有强烈使命，这是因为我们心中都有一种信念：您的发展是我们成功的重要因素。在您的职业生涯中，只要您认真工作，充分施展您的才华，勇于迎接新的挑战，晋升的机会将不断出现在您的眼前，或许您就是我们未来的领导者。 　　在xxx，我们有坚实、个性的企业文化，它给我们每个人一种共同的信念，让我们彼此相互支持，使工作更有激情，更有效率。这些文化和信念是我们工作的指导方针，我们在工作中会不断强化，落到实处。您在接受入职培训时将会得到更详细地了解，也真诚地希望您从自身做起，做一个我们文化和信念的强大的影响者。 　　当您融入新的环境，开始您的新的角色时，像我们所有人一样，您也会犯错误。当您犯错误时，您首先应该勇敢的承认，并从中吸取教训，我们也会全力协助，使大家共同进步。 　　xxx经过一年多的艰苦创业，已逐步得到xx及社会的认可，我们的员工的团结勤奋和聪明智慧，正在打开并占领我们的市场，公司始终以她的微笑和热情伴随您，帮助您实现您的梦想。希望您在团队中工作愉快，人力资源部沟通的大门永远为您敞开，我们欢迎不同部门，不同岗位的员工不吝向部门主管或人力资源部提出您的需求或疑问，我们都会随时为大家效劳，不论何时，请让我们知道我们能为您做些什么。 　　尊重信任、共同发展！这是我们的口号，也是我们价值的体现。最后，再次欢迎您的加盟，并预祝您在xxx取得非凡的"成就！ 　　迎接新员工欢迎词 篇6 　　首先我代表xx公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎！ 　　第一、有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。xx公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为xx公司的发展做出贡献，只要你为xx公司付出了长期的忠诚，那么，xx公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 　　第二、我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟xx公司，共建xx公司，向着“立团队志气，创销售楷模”这一宏伟目标迈进！第四。我希望每一位新同事能尽快地融入xx公司，成为xx公司密不可分的一分子，同时也希望您在xx公司的工作能够胜任、愉快及满意。 　　您因xx公司而自豪，xx公司因您更精彩！谢谢大家！ 　　迎接新员工欢迎词 篇7 　　1.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。 　　2.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。 　　3.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。 　　4.观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。 　　5.机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。 　　6.人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。 　　7.有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩！ 　　8.锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。 　　9.不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。 　　10.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨. 　　11.一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。 　　12.主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率自尊、自信、自强，做企业信任；开拓、进取、创新，创企业辉煌一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。 　　13. “业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，只有专心工作的人才能走向成功，越能专心，成功就越大。正如荀子所说：“蚓无爪之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而无可寄托者，用心躁也。” 　　14.任何时候做任何事，订最好的计划，尽最大的努力，作最坏的准备。 　　15.事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。 　　16.所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。 　　17.如果只有火才能唤醒沉睡的欧洲，那么我宁愿自己被烧死，让从我的火刑堆上发出的光照亮这漫长的黑夜，打开那些紧闭的眼睛，将人类引进光明的的的真理的殿堂。 　　18.没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己；没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。日子，过得是心情；生活，要的是质量。 　　19.许多东西被我抛却，故而被诸君视为傲慢；若从外溢的酒杯里豪饮，难免洒落许多佳酿，故不要怀疑酒的质量。 　　20.星期一的早上喜悦一下也无妨吧！在下个星期一到来之前，也还有一个礼拜的时间。 　　迎接新员工欢迎词 篇8 　　首先我代表x公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎！ 　　其次，有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。x公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为x公司的发展做出贡献，只要你为x公司付出了长期的忠诚，那么，x公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 　　第三，我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟x公司，共建x公司，向着“立团队志气，创销售楷模”这一宏伟目标迈进！ 　　第四，我希望每一位新同事能尽快地融入x公司，成为x公司密不可分的一分子，同时也希望您在x公司的工作能够胜任、愉快及满意。 　　最后，我也热切地期望：您因x公司而自豪，x公司因您更精彩！ 　　谢谢大家！ 　　迎接新员工欢迎词 篇9 　　今天很高兴的欢迎大家的来到，你们的加入为公司注入了新的血液，添加了新的希望，我谨代表公司表示热烈的欢迎！ 　　我们都来自四面八方，有幸能够相聚在这里，这是一种缘份，更是一份友谊的开始。作为一个负责人，我也会带领大家共同学习咱们公司相关的一些知识，也许大家以前没有接触过这方面的东西，但我相信，只要大家有信心就可以很快的了解咱们公司的相关知识。同样的，我也衷心地希望在座的各位能够全身心地投入到学习当中，多学多问，充份利用自己所学的知识，积极展示自己的才华，尽快地熟悉、掌握相关知识，及早的把它应用到工作当中。对自己对公司，大家都应该有份责任感，公司信认你，才会把这份工作给你，现在我们就象是一家人，一家人都应该是向着一个好的方向发展。工作上大家应该保持良好的心态，如果发现什么问题，也希望大家提出来，一起解决，不能让某些小环节坏了大家的心情。不要把我当成什么重要的领导，咱们是朋友，有什么不妥的，可以讲出来。大家一起讨论！咱们的工作也许相对其它有些困难，请大家不要把工作当成一种艰巨的任务，就当成一种挑战。不管是否成功，只要自己努力了，拼搏了就行了。成功也不是一次就可以的，许多成功的人也是在失败中一次又一次爬起的。当你失败的多了，我想你的心里就会有一层很厚的基石，会让你逐步走向成功。我也会尽量帮助大家的！ 　　在今后的日子里，你们作为公司的一股新生力量，你们将是公司的新生力量，公司的发展来自员工的一起努力，只要大家努力，公司会越来越好的。作为你们的领导，你们的朋友，祝大家在迈特能取得更多的经验，事业更上一层楼，祝咱们相处愉快！

《这世界有那么多人》莫文蔚歌词内容：这世界有那么多人， 人群里敞着一扇门。我迷朦的眼睛里长存， 初见你蓝色清晨， 这世界有那么多人。多幸运我有个我们， 这悠长命运中的晨昏， 常让我望远方出神。灰树叶飘转在池塘， 看飞机轰的一声去远乡， 光阴的长廊脚步声叫嚷。灯一亮无人的空荡， 晚风中闪过几帧从前啊， 飞驰中旋转已不见了吗。远光中走来你一身晴朗， 身旁那么多人可世界不声不响， 这世界有那么多人。多幸运我有个我们， 这悠长命运中的晨昏， 常让我望远方出神。灰树叶飘转在池塘， 看飞机轰的一声去远乡， 光阴的长廊脚步声叫嚷。灯一亮无人的空荡， 晚风中闪过几帧从前啊， 飞驰中旋转已不见了吗。远光中走来你一身晴朗， 身旁那么多人可世界不声不响， 笑声中浮过几张旧模样。留在梦田里永远不散场， 暖光中醒来好多话要讲， 世界那么多人可是它不声不响。这世界有那么个人， 活在我飞扬的青春， 在泪水里浸湿过的长吻，常让我想啊想出神。莫文蔚莫文蔚有特立独行的作派，所以女人才会觉得她很现代，而有些男人会觉得她很性感。她亦不介意在电影中作出丑态百出的装扮或行为；她是个有魅力的女人。她的脸上写满了风情和自信。

按测量方式可分为基于脉冲式；基于相位差；基于三角测距原理。按用途可分为为室内型和室外型。也就是长距离和短距离的不同。一般基于相位差原理的三维激光扫描仪测程较短，只有百米左右。而基于脉冲式原理的三维激光扫描仪测程较长，测程最远的可达6公里。按生产厂家不同：青岛恒准（中国），Z+F(德国)，Surphaser（美国），I-site (澳大利亚maptek)，Riegl（奥地利），徕卡（瑞士），天宝（美国），Optech（加拿大），拓普康（日本），Faro等产家。

为进一步整合优化普通高中教育资源，不断满足人民群众对优质教育的需求，根据市、区普通高中“十二五”发展规划，我区实施新一轮普通高中校网布局调整。同时，根据《教育部、国家发改委关于进一步做好普通高中改制学校清理规范的通知》（教基二【2011】7号）等有关文件精神，按照“独立法人资格、独立校园和教学设施、独立财务核算、独立招生和颁发毕业证书”的要求，对温州市六十一中学进行清理规范。 因此梧田高中原先的校舍无偿给温州市第六十一中学独立办学，并与任岩松合并。2012年7月，经温州市人民政府批准，我区组建成立瓯海区第一高级中学。2013年6月份，梧田高中停止招生。9月，梧田高中高二高三迁移，首先进入瓯海一高（瓯海区第一高级中学），而后任岩松中学迁入。为迷惑与平息社会舆论压力，瓯海教育局对外宣传这是一次“高中校网从新调整布局”，将梧田高中和任岩松中学合并并改名为瓯海第一高级中学（简称瓯海一高）。任岩松中学“被改名”，将不复存在的消息在学校官方博客上发布之后，就立即引起海内外任岩松中学历届毕业学生的严厉反对。在短短数天时间内，数百名任岩松中学历届毕业学生在网络上联合在一起组建成捍卫学校校名，呼吁恢复学校的【任岩松中学校友行动联盟 】。在网络和现实发起反对改名的运动。2012年9月9月，任中校友联盟在温州瓯海丽岙任岩松中学老校区门口举行“反对学校被改名”的签名活动，收到大量在校学生和校友的签名支持。9月16日，在法的华人和校友得知任岩松先生创办的任岩松中学在温州家乡被当地瓯海教育局改名，法国华侨华人会成员和任岩松中学法国校友五十余人来到位于巴黎20区拉雪兹神父墓园的任岩松墓前，祭拜并献花任岩松先生，并表达反对任岩松中学被改名的看法和意见。9月23日，在温州当地的任岩松中学校友再次举行抗议活动，展示反对横幅，和佩戴V字面具抗议谴责瓯海教育局的行为。同日，任岩松中学在法国的校友，也在法国巴黎街头为保护母校组织征集华人签名。由于当时临近两会召开时间，抗议行动一度进入低迷与断续。 至今未见官方对此事的积极处理态度。但任岩松中学的捍卫活动仍一直在继续中……

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新员工的到来将为企业的发展注入新活力，补充新鲜血液，带来新希望。以下是为您推荐的新员工入职欢迎词范文，希望每位新员工都能在新单位找到家的感觉，开开心心上班，快快乐乐工作！【新员工入职欢迎词范文一】 欢迎你们加入我们的公司，从这一刻起，你就是这个大家庭里的一份子，你们的努力是我们的骄傲，我们的光彩由你们来点亮，我们荣辱与共，共同跨越；我们携手同行，共创佳绩。在这里，没有领导与下级，没有剥削与压迫。有的只是朋友姐妹与兄弟。你们的努力我们记在心底，我们的过错请您指点。希望我们共同挥洒汗水，创造自己的新篇章。 【新员工入职欢迎词范文二】 尊敬的各位领导，各位新员工们，大家上午好！ 首先非常真诚地欢迎各位新员工加入xxx这个正在成长中的大团队。我是来自人力资源部的xxx，非常荣幸，今天的培训由我来主持，希望能得到大家的支持与配合！谢谢大家！ 从今天起,你们已成为xxx集团的重要成员，你们是注入公司的新鲜血液，你们也是公司的未来。希望你们能与这个大家庭的每位成员互相尊重，相互理解、相互学习。在这里，公司各项培训也不断推进，无论是什么岗位，都享有平等的晋升机会。xxx为优秀的员工提供良好的平台及发展空间，自豪交织着这份重任，激情萦绕着这份事业，我们共同投身在本次新员工培训的学习中，让我们用空杯的心态、虚心的向每一位讲师学习，为未来的工作打下坚实的基础。 我们集团要求每一个人以高度认真负责的态度，高标准、高质量、创造性地完成自身的岗位职责。要在做精、做专、做优上多下功夫，积极主动，多想办法，丢掉速成的幻想，脚踏实地从每一个细节、每一个部份入手，耐下心来，持之以恒，积沙成塔，方成大器。 本公司永远追求客户满意，您在工作中的一言一行都代表了公司的形象，而不只是您自己！要以积极、热情、主动、快捷、准确、安全的行为准则去完成工作。 我们热切希望您有诚实的品质、热情的态度、坚韧的意志、礼貌的言行、快捷的效率、创新的意念以及合作的团队精神，在公司的大舞台上扮演好您的角色！ 我们相信，公司因为您的加入而会更精彩、更美好！xxx将成为一个知名品牌，在社会上享有盛誉，与此同时，您也将会有所收获、有所提升！ 【新员工入职欢迎词范文三】 某某同志：你好！ 我代表公司所有的领导及员工热烈欢迎你们的到来，既然你们选择了本公司，那么希望在今后的生活中要做到不断的创新，推动公司的发展，创造一个属于我们的未来。 一个优秀的企业少不了一群优秀的员工，一群优秀的员工少不了一个优秀的管理者，希望我们大家在以后能够全心全意的融入工作中，上班时我们是领导及员工，下班时我们是兄弟姐妹，我们要互相团结互相帮助，为我们、为公司创造一个美好的明天，我们要共同努力，我们要相信自己、相信公司、相信我们大家一起的家。用我们的努力回报所有属于我们自己的一切。 从今天起，你们已经是公司合格员工的一员，我希望大家能热爱自己的工作，热爱自己的家，关心自己的同事，你们的到来给公司带来新鲜的血液，公司给大家提供一个个人发展的平台，不会让任何有抱负、有理想的人埋没自己的才华，只要你们肯努力、肯吃苦，公司一定赏罚分明，不会埋没任何人才。 所谓一个筷子容易折断，我们就像筷子一样要学会有团队精神，作为一个团体，我们大家总不希望拖自己的后腿是吧，所以我们要努力上进，以团队为己任，做一名优秀的工作者。既然要做一名优秀的工作者我们首先要从点点滴滴做起，认认真真做事，老老实实做人，学习新的知识，多向身边的人学习，以他们的长处弥补我们自己的不足，久而久之自然会成为优秀的员工。 公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想、有抱负我们希望更多的人加入我们，和我们一起创造一个完美的家园，希望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。谢谢大家！ 【新员工入职欢迎词范文四】 各位领导、各位同事、各位新战友： 大家好！我是**公司副经理兼**，首先，我代表分公司全体员工，对各位新战友选择广州分公司、来到广州分公司表示热烈的欢迎！ 作为一名在公司工作十多年的老员工，借此机会，我想就责任、学习、成长三方面谈一些看法，与大家进行交流和分享。 首先关于责任。任何人做事都必须要担负责任。再过几天，在座各位将会奔赴不同的项目，从事不同的岗位。但我希望无论大家从事什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责！现阶段，公司现在处于快速上升时期，它的发展、壮大，需要有一批爱岗敬业、忠于职守、勇于担当责任的人！我希望你们就是这批有责任感、使命感的人！同时，有责任的人能得到他人的尊重和信赖，能得到更多发展的机会，也更能在自己的岗位上有所作为。 其次是关于学习。随着公司升级为**二级单位，公司将进入发展的快车道，掌握与公司的跨越式发展相匹配的知识和技能，是我们在公司走向成功的必要条件之一。各位新员工入职之后，公司将会为大家打造良好的学习平台，为大家提供一系列的培训，让大家快速成长。但仅靠公司为大家提供的知识，是不够的。我希望在座各位能树立活到老，学到老的学习观念，保持高度的学习热情，在工作中能向施工现场学习、向前辈和老员工学习、向工作本身学习，从而快速完成自身角色转变和掌握基础工作技能；在工作之余能坚持自主学习、不懈学习，广泛学习各种知识，特别是前沿的管理和技术知识，使自己能够跟上公司发展的步伐，为今后的职业发展做好知识储备。 最后，关于成长。一万小时定律指出：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼(如果每天工作四个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要十年)，任何人都能从平凡变成超凡。可见，真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。现阶段，你们已经站在职场的同一起跑线上，在这场历时几十年的比赛中，可能有人会一路顺风、有人挫折不断，但无论谁想取得最终的胜利，实现个人的成长和成功，都需要有坚忍不拔、持之以恒的毅力。在成长的道路上，不一定会有鲜花与美酒，但一定伴有寂寞与荆棘，关键是在于谁能坚持到峰回路转的那一刻蜗牛同样能问鼎金字塔之巅！ 新员工入职欢迎词模板 某某同志：你好! 我代表公司所有的领导及员工热烈欢迎你们的到来，既然你们选择了本公司，那么希望在今后的生活中要做到不断的创新，推动公司的发展，创造一个属于我们的未来。 一个优秀的企业少不了一群优秀的员工，一群优秀的员工少不了一个优秀的管理者，希望我们大家在以后能够全心全意的融入工作中，上班时我们是领导及员工，下班时我们是兄弟姐妹，我们要互相团结互相帮助，为我们、为公司创造一个美好的明天，我们要共同努力，我们要相信自己、相信公司、相信我们大家一起的家。用我们的努力回报所有属于我们自己的一切。 从今天起，你们已经是公司合格员工的一员，我希望大家能热爱自己的工作，热爱自己的家，关心自己的同事，你们的到来给公司带来新鲜的血液，公司给大家提供一个个人发展的平台，不会让任何有抱负、有理想的人埋没自己的才华，只要你们肯努力、肯吃苦，公司一定赏罚分明，不会埋没任何人才。 所谓一个筷子容易折断，我们就像筷子一样要学会有团队精神，作为一个团体，我们大家总不希望拖自己的后腿是吧，所以我们要努力上进，以团队为己任，做一名优秀的工作者。既然要做一名优秀的工作者我们首先要从点点滴滴做起，认认真真做事，老老实实做人，学习新的知识，多向身边的人学习，以他们的长处弥补我们自己的不足，久而久之自然会成为优秀的员工。 公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想、有抱负我们希望更多的人加入我们，和我们一起创造一个完美的家园，希望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。谢谢大家! 【篇二】 各位领导、各位同事、各位新战友： 大家好!我是**公司副经理兼**，首先，我代表分公司全体员工，对各位新战友选择广州分公司、来到广州分公司表示热烈的欢迎! 作为一名在公司工作十多年的老员工，借此机会，我想就责任、学习、成长三方面谈一些看法，与大家进行交流和分享。 首先关于责任。任何人做事都必须要担负责任。再过几天，在座各位将会奔赴不同的项目，从事不同的岗位。但我希望无论大家从事什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责!现阶段，公司现在处于快速上升时期，它的发展、壮大，需要有一批爱岗敬业、忠于职守、勇于担当责任的人!我希望你们就是这批有责任感、使命感的人!同时，有责任的人能得到他人的尊重和信赖，能得到更多发展的机会，也更能在自己的岗位上有所作为。 其次是关于学习。随着公司升级为**二级单位，公司将进入发展的快车道，掌握与公司的跨越式发展相匹配的知识和技能，是我们在公司走向成功的必要条件之一。各位新员工入职之后，公司将会为大家打造良好的学习平台，为大家提供一系列的培训，让大家快速成长。但仅靠公司为大家提供的知识，是不够的。我希望在座各位能树立“活到老，学到老”的学习观念，保持高度的学习热情，在工作中能向施工现场学习、向前辈和老员工学习、向工作本身学习，从而快速完成自身角色转变和掌握基础工作技能;在工作之余能坚持自主学习、不懈学习，广泛学习各种知识，特别是前沿的管理和技术知识，使自己能够跟上公司发展的步伐，为今后的职业发展做好知识储备。 最后，关于成长。“一万小时定律”指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼(如果每天工作四个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要十年)，任何人都能从平凡变成超凡。”可见，真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。现阶段，你们已经站在职场的同一起跑线上，在这场历时几十年的比赛中，可能有人会一路顺风、有人挫折不断，但无论谁想取得最终的胜利，实现个人的成长和成功，都需要有坚忍不拔、持之以恒的毅力。在成长的道路上，不一定会有鲜花与美酒，但一定伴有寂寞与荆棘，关键是在于谁能坚持到峰回路转的那一刻——蜗牛同样能问鼎金字塔之巅! 公司新员工入职欢迎词,欢迎新员工入职讲话致词 公司新员工入职欢迎词,欢迎新员工入职讲话致词 新员工入职欢迎词（一） 首先我代表**公司的全体同仁对新同事的加入表示最热烈的欢迎！ 第二．有付出才会有回报，有忠诚才会有信任。**公司会为大家提供一个公平、公开的竞争环境，致力于为大家搭建一个没有天花板的舞台，只要你有能力，只要你能为**公司的发展做出贡献，只要你为**公司付出了长期的忠诚，那么，**公司就一定会记住你，她一定会给你所希望的薪水及荣誉！ 第三．我们向普天之下有志之士打开一扇永不关闭的成功之门，我们希望更多的优秀人才加盟**公司，共建**公司，向着立团队志气，创销售楷模这一宏伟目标迈进！ 第四．我希望每一位新同事能尽快地融入**公司，成为**公司密不可分的一分子，同时也希望您在**公司的工作能够胜任、愉快及满意。 最后，我也热切地期望： 您因**公司而自豪，**公司因您更精彩！ 谢谢大家！ 新员工入职欢迎词（二） 各位最有活力、最有潜力的碧丽新同事，各位可亲可爱的兄弟姐妹们： 大家上午好！ 我是行政部的李洁琼，桃李芬芳的李，纯洁的洁，琼瑶的琼、琼浆玉液的琼姐，新员工入职欢迎词。今天我很高兴地为大家介绍公司概况与文化理念，希望今天的分享能为大家带来桃李的芬芳，带来纯洁的思想，带来琼浆玉液般的营养！ 首先我代表公司感谢大家选择了碧丽，感谢你们给碧丽带了新鲜空气、新鲜血液与新鲜的活力！对你们加入碧丽表示最热烈最诚挚的欢迎！ 我先向大家简单介绍一下公司的情况。 碧丽公司是一家不新也不老、不大也不小的企业，不新也不老是因为有十二年历史，不大也不小是指公司有近亿元年产值、200多员工的规模；碧丽是一家专门研发制造饮水设备的着名企业，是一家头上闪耀着无数光环的企业：广东省高新技术企业、民营科技企业、广东省知识产权示范企业、中国节能减排优秀企业、中国节能认证企业、中国质量信用企业等，这样的荣誉多如繁星、不胜枚举； 碧丽公司拥有上万方的产业研发与制造基地，拥有30多项国家专利技术；拥有技术过硬的强大技工队伍；拥有生产设备的数量与先进程度在行业首屈一指；公司还拥有行业配套最齐全的各类硬件；这些共同构成了碧丽领先饮水机行业的制造优势与专业大厂的风范。 以上这些就是碧丽人十二年来不断创新、奋斗不息的成果展示。 同时，走进碧丽，你会渐渐地感受到这个团队的独特风格： 这是一支敢于创新、奖励创新的团队（从技术队伍到其他部门到车间一线员工，都能从自己的岗位着眼、从细节着手，主动参与管理或技术创新，每季度公司都会举行隆重的科技进步奖的颁奖大会）， 这是一支喜欢分享知识也分享财富的团队（碧丽是经销商的黄埔军校，从碧丽走出去的经销商不计其数，产生了无数个百万富翁、千万富翁，大家在碧丽的平台上共同创造财富、分享财富；碧丽还向社会贡献财富，大手笔地向汶川捐赠饮水机、向敬老院、贫困地区捐款捐机） 这是一支充满生机与活力、会工作也会生活的团队，一年一度的员工晚会，会让你看到碧丽人的多姿多彩与多才多艺；一年一度的员工集体旅游，让你释放压力、增强活力、融入碧丽，欢迎词《新员工入职欢迎词》 这是一支讲平等讲尊重的和谐的团队（从老板到员工，一视同仁，没有森严的等级，没有分工不同的歧视，彼此之间，关系单纯，亲如一家，和睦相处；）。 这是一支正行走在路上的、存在着发展中的诸多不足、管理水平与合作水平有待加强的年轻团队。正因为大家的出现，给了我们彼此的机会与平台，让我们一起学习，去共同提升、共同规范，去赶超更好的自己，创造更好的碧丽！ 最后，还想送我们的新同事三个字，来作为大家做人做事的参考要求： 这三个字，即：敬进净。 敬，即敬人敬事： 敬人者，人恒敬之。尊重别人，才能让别人尊重你。尊重你的上司，你的同事，你的下级，你才会有好的人缘。 敬事，对工作有敬畏感，持之以恒投入你的热情与用心来工作，你才能真正技艺精湛，你才能有发展与晋升的机会。 进，即进取： 第一：我们碧丽是高新技术企业，高新技术，意味着我们这个产业，技术含量高，对人员素质的要求也高，我们必须不断学习，不断进取，才能满足企业不断发展高新技术的人才需求，才能赶在对手前面。 第二：在做好本职工作之外，我们还要不断学习，向优秀的人学习，向书本学习，在生存外求发展，如果仅仅满足现状，不为未来作任何的准备与累积，我们将永远只是个平庸的人，甚至是会被社会淘汰的人。 净，即净水、净身、净心： 一、净水：我们来到碧丽公司后，每天喝的是洁净的碧丽健康水。碧丽健康水洗涤着我们的内循环，让我们身体更健康；我们很多同事来到碧丽后，白了，胖了，脸上更红润了，身体素质更好了。为什么？就是因为我们每天都喝碧丽健康水！ 二、净身：我们新员工转正后，穿着公司免费发放的制服，我们需要着装周正、保持仪容仪表的整洁，保持个人洁净的良好素养，让整个碧丽团队看上去非常统一、非常精神，这是净身。 净身还有一层意思：我们每天在上班前打扫卫生，保持岗位的干净整洁，让每一天都从干干净净开始，让每一天的心情都从爽爽朗朗开始。这是净身二。 净身：申明一下，这不是和尚斋戒的净身啊。这个净身，第一是指：我们的新员工转正后，公司会免费发放制服，我们需要着装周正、保持仪容的整洁，保持个人洁净的良好素养，保证公司形成统一的团队风貌；净身的第二层意思是指：我们每天在上班前打扫卫生，保持岗位的干净整洁，让每一天都从干干净净开始。 净心：让我们的内心世界保持洁净，做人光明磊落，堂堂正正，养一腔天地正气；每天花一点时间沉淀总结，让心灵提纯，使自己活得坦诚、踏实、舒心。 最后我祝大家信心满满、踏实肯干，在碧丽的大海上扬帆起航，创出更幸福更美丽的人生！ 新员工入职欢迎词（三） 尊敬的各位大学生、新员工们： 新员工入职欢迎词怎么写 某某同志：你好! 我代表公司所有的领导及员工热烈欢迎你们的到来，既然你们选择了本公司，那么希望在今后的生活中要做到不断的创新，推动公司的发展，创造一个属于我们的未来。 一个优秀的企业少不了一群优秀的员工，一群优秀的员工少不了一个优秀的管理者，希望我们大家在以后能够全心全意的融入工作中，上班时我们是领导及员工，下班时我们是兄弟姐妹，我们要互相团结互相帮助，为我们、为公司创造一个美好的明天，我们要共同努力，我们要相信自己、相信公司、相信我们大家一起的家。用我们的努力回报所有属于我们自己的一切。 从今天起，你们已经是公司合格员工的一员，我希望大家能热爱自己的工作，热爱自己的家，关心自己的同事，你们的到来给公司带来新鲜的血液，公司给大家提供一个个人发展的平台，不会让任何有抱负、有理想的人埋没自己的才华，只要你们肯努力、肯吃苦，公司一定赏罚分明，不会埋没任何人才。 所谓一个筷子容易折断，我们就像筷子一样要学会有团队精神，作为一个团体，我们大家总不希望拖自己的后腿是吧，所以我们要努力上进，以团队为己任，做一名优秀的工作者。既然要做一名优秀的工作者我们首先要从点点滴滴做起，认认真真做事，老老实实做人，学习新的知识，多向身边的人学习，以他们的长处弥补我们自己的不足，久而久之自然会成为优秀的员工。 公司的大门永远为有志之士敞开着，如果你有思想、有抱负我们希望更多的人加入我们，和我们一起创造一个完美的家园，希望企业因你们的存在而自豪，企业因你们的存在而骄傲，企业的明天因你们的存在变的更加精彩。谢谢大家! 【篇二】 各位领导、各位同事、各位新战友： 大家好!我是**公司副经理兼**，首先，我代表分公司全体员工，对各位新战友选择广州分公司、来到广州分公司表示热烈的欢迎! 作为一名在公司工作十多年的老员工，借此机会，我想就责任、学习、成长三方面谈一些看法，与大家进行交流和分享。 首先关于责任。任何人做事都必须要担负责任。再过几天，在座各位将会奔赴不同的项目，从事不同的岗位。但我希望无论大家从事什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责!现阶段，公司现在处于快速上升时期，它的发展、壮大，需要有一批爱岗敬业、忠于职守、勇于担当责任的人!我希望你们就是这批有责任感、使命感的人!同时，有责任的人能得到他人的尊重和信赖，能得到更多发展的机会，也更能在自己的岗位上有所作为。 其次是关于学习。随着公司升级为**二级单位，公司将进入发展的快车道，掌握与公司的跨越式发展相匹配的知识和技能，是我们在公司走向成功的必要条件之一。各位新员工入职之后，公司将会为大家打造良好的学习平台，为大家提供一系列的培训，让大家快速成长。但仅靠公司为大家提供的知识，是不够的。我希望在座各位能树立“活到老，学到老”的学习观念，保持高度的学习热情，在工作中能向施工现场学习、向前辈和老员工学习、向工作本身学习，从而快速完成自身角色转变和掌握基础工作技能;在工作之余能坚持自主学习、不懈学习，广泛学习各种知识，特别是前沿的管理和技术知识，使自己能够跟上公司发展的步伐，为今后的职业发展做好知识储备。 最后，关于成长。“一万小时定律”指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼(如果每天工作四个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要十年)，任何人都能从平凡变成超凡。”可见，真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。现阶段，你们已经站在职场的同一起跑线上，在这场历时几十年的比赛中，可能有人会一路顺风、有人挫折不断，但无论谁想取得最终的胜利，实现个人的成长和成功，都需要有坚忍不拔、持之以恒的毅力。在成长的道路上，不一定会有鲜花与美酒，但一定伴有寂寞与荆棘，关键是在于谁能坚持到峰回路转的那一刻——蜗牛同样能问鼎金字塔之巅!

现在的平价彩妆都做得很好，性价比之高对于什么都想要的女生来讲，真的是一大福音了。我之前推荐过不少平价彩妆给学生党和不想在彩妆上花大钱的姐妹们，今天再来分享一波百元内的平价彩妆好物，都是我今年在用的，超级好~1、Lilybyred哑光唇釉参考价格：40元Lilybyred是韩国的平价彩妆牌子，国内比较小众，有一次去弘大逛街发现的，我看包装挺好看的，价格也便宜，就试了试。闻起来是水果味的，甜甜的，哑光丝绒质地，薄涂很抬起色，水红色对黄皮十分友好。厚涂就是浓郁的红石榴色，好看死了，拍照的时候超上镜。2、Kate极细眉笔参考价格：79元自从我发现了这款眉笔后，三年都没换过眉笔了！用了一支又一支，也太好用了吧！极细笔芯，手残党都可以轻松上手，无论是细长柳叶眉还是一字眉，都能轻松画出来，想拥有毛茸茸的野生眉，也是轻松可以做到的~3、colourpop土豆泥高光参考价格：60元前两年海淘了colourpop土豆泥高光，虽然到货碎了两个，但依然是我最喜爱的一次海淘了！它偏光香槟金，对亚洲人非常友好，很日常，用于提亮两颊泪沟非常棒。粉质软糯，我都是用手，轻轻抹一点，就很好看了。4、Excel眼影参考价格：99元Excel的眼影也是我今年的心头大爱，去年双十一买的，是一个温柔日常的粉棕色，微珠光，美得恰到好处。它的粉质细腻软糯，显色度刚刚好，很适合新手！本来Kate的骨干眼影已经是我心目中的开架一番了，结果Excel的眼影感觉更好用！5、too cool for school 腮红参考价格：79元too cool for school家的东西都特别可爱，少女心满满，每次路过想喜欢去逛逛。后来看中了它家的格子腮红，也叫果冻腮红，小铁盒太可爱了！小小个，迷你size很方便携带，而且上色的均匀不卡不晕，非常的漂亮。小贴士姐妹们在入手彩妆时，除了参考价格，最重要的一点要参考肤色和个人气质来挑选，如果格格不入，整个效果就减半了~，因此，想要搭出美美的效果，需要整体做参考才能达到最佳状态。