陈奕迅英文名是Eason Chan，我叫丁超，英文名应该叫什么？

陈奕迅的英文名字叫Eason Chan。陈奕迅（Eason Chan），1974年7月27日出生于中国香港，祖籍广东省东莞市，华语流行乐男歌手、演员、作曲人，毕业于英国金斯顿大学。1996年，发行首张个人首张粤语专辑《陈奕迅》；同年，获得叱咤乐坛流行榜叱咤新力军男歌手银奖。2003年4月，发行国语专辑《黑·白·灰》，并首次尝试以“概念”的方式融合音乐，专辑主打歌《十年》获得中国歌曲排行榜海外十大金曲以及第4届百事音乐风云榜十大金曲奖。2013年7月22日，发行粤语迷你专辑《The Key》；该专辑融合了电子乐、弦乐、民谣吉他等多种音乐元素，其中主打歌《任我行》获得CASH金帆音乐奖CASH最佳歌曲大奖。2021年8月16日，为电影《不期而遇的夏天》献唱同名电影主题曲；11月8日，陈奕迅为英雄联盟动画《英雄联盟：双城之战》演唱的中文主题曲《孤勇者》上线。人物评价：陈奕迅在成名以后并没有止步不前，而是不断的汲取养分，凭借天赋、灵感以及进取认真的态度赢得歌迷的喜爱。他是影响香港乐坛风格的歌手。他在音乐上不拘于形式，并且勇于突破。他发行的每一张唱片都会尝试一些不一样的音乐元素，先后涉猎了电音、爵士、摇滚、独立音乐等各种音乐风格。

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Eason Chan (陈奕迅) is a prominent male singer in Hong Kong"s music industry. Undoubtedly one of the most dominant male singers in the post-1997 era of Hong Kong music industry. Eason Chan has been praised by Time magazine as a front runner in the next generation of Cantopop.He is considered by some to be Hong Kong"s third "god of song" after Samuel Hui and Jacky Cheung.His Cantonese album U87 was nominated by Time Magazine as "Five Asian Albums Worth Buying" in 2005. Eason Chan was the big winner at the prestigious Golden Melody Awards in 2003 and 2009. In 2003, he won "Best Male Singer" and "Album of the Year awards" for his work in Mandarin album "Special Thanks To...". In 2009, Chan won "Album of the Year" again for his work in Mandarin album "Don"t Want to Let Go".

姓名：陈奕迅（Chan Yik Shun)英文名：Eason Chan生日：1974 年 7 月 27 日生肖： 寅虎星座：狮子座身高：1.71米现住地： 香港跑马地籍贯： 广东-东莞民族： 汉族体重：160 磅血型：O 型学历：伦敦 Kingston (金斯顿)大学嗜好：唱歌、游泳、网球、看戏、吹水(聊天、闲侃）家庭成员：父（陈裘大）、母（陆雁鸿）、太太（徐濠萦）、一女（陈康堤 Constance）、一兄（陈泽迅 Jason）教育程度：英国伦敦)Kingston University 建筑系二年级、八级乐理证书（最高级）语言能力：粤语、国语（说得不太好）、英语所属唱片公司：环球新艺宝唱片经纪人：陈家瑛最难过的事：十二岁离开家人到英国念书最喜欢的地方：自己的家、香港最喜欢的食物：尖椒土豆丝 烧鸭饭、鱼丸 美绿朱古力条最喜欢的歌手：张学友、林忆莲、Lenny Kravitz、Nirvana、RFO最喜欢的香港演员：周润发、张国荣最喜欢的外国演员：Jack Nichlson、Johnny Depp、Juliette Lewis最喜欢的电影：金枝玉叶、辣手神探最喜欢的数字：7最喜欢的动物：小狗最喜欢的颜色：黑、白最喜欢的季节：冬天球衣号码：27最擅长的乐器：钢琴、吉他、小提琴、口琴、手风琴、鼓、萨克斯风、喇叭、键盘、小号懂得语言：粤语、英语、普通话、少许日语和法语常去的地方：铜锣湾、快活谷陈奕迅在《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》中五次夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」(2001、2002、2005、2006 及 2007 年度)和连续三次夺得「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」(2005-2007 年度)等大奖；于 2000、2001、2002、2005 及 2007 年度夺「四台联颁音乐大奖—传媒大奖」，五度成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼大赢家；于 2002 年度获颁《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」，成为了续张学友后夺得这个大奖的第二位非台湾歌手；于 2006、2007 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》连续两届夺得「最受欢迎男歌星」，并于 2007 年度的《十大劲歌金曲颁奖典礼》中夺得「亚太区最受欢迎香港男歌星」，成为了继刘德华后，第二位于同年度获得这两个大奖的男歌手，奠定其乐坛地位。以上的成就，使得陈奕迅被《时代杂志》形容为影响香港乐坛风格的人物。香港流行音乐的新坐标陈奕迅被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人,他也是续张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手,在2003年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」的香港歌手。但是在1990年代中后期陈奕迅出道的时候，正值香港流行音乐巅峰时代的末期，所以很多人认为他所迎合的年代注定是一个无法使自己腾飞的年代，还有上一辈歌手如张学友已囊括了太多荣誉，致使后一辈歌手难以超越。【E神：个人经历】[编辑本段]踏入乐坛经过陈奕迅因为父亲陈裘大为高级公务员，有机会利用政府津贴到英国读书，故中学和大学时光均在英国渡过。大学时期曾修读建筑学及4年音乐课程。在 1995 年暑假期间回香港参加 TVB 举办的第 14 届新秀歌唱大赛，脱颖而出得冠军，然后跟华星唱片公司签下歌星合约，正式踏入香港乐坛。在华星期间推出过《与我常在》和《我的快乐时代》等多张专辑。陈奕迅凭着本身优秀的歌艺，唱功受大众受落，为其事业创下一个又一个的高峰。事业高峰期1999 年，陈奕迅在乐坛崭露头角，在华星推出的专辑如《幸福》、《天佑爱人》、《Nothing Really Matters》和《新生活》 热卖，《幸福摩天轮》、《当这地球没有花》和《每一个明天》等歌曲流行一时。同年与人称「乐坛大姐大」的乐坛巨星梅艳芳合唱《同声一哭》。2000 年陈奕迅加盟英皇娱乐，与容祖儿和谢霆锋成为同唱片公司的要员。在英皇期间他的专辑大卖，《打得火热》、《Shall We Dance? Shall We Talk!》、《The Easy Ride》、《The Line-up》、《For A Change & Hits》和《Live for Today》都有很高的销量。《打得火热》、《K歌之王》、《Shall We Talk》、《明年今日》等耳熟能详的歌曲都进占流行榜冠军，并于 2000、2001 及 2002 年度夺「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，连续三届成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼大赢家；在 2001 和 2002 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》连续两次夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」。期后在 2003 年度在《IFPI 香港唱片销量大奖》，夺得「全年最高销量本地男歌手」等多个奖项。2003 年沙士期间参与「1:99 音乐会」筹款演唱，与有「歌神」称号的乐坛巨星张学友同台合唱《头发乱了》。在英皇期间陈奕迅亦成功打入台湾市场，国语专辑《反正是我》、《Special Thanks to...》和《黑白灰》在台湾热卖，《爱是怀疑》、《不如这样》、《谢谢侬》和《兄妹》等国语歌曲流行一时。在 2002 年度凭国语专辑《Special Thanks to...》夺得《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」，成为了续张学友后首位夺得这个大奖的香港歌手。事业低潮期正当在 2003 年事业如日中天时，任职香港房屋署总屋宇设备工程师的父亲陈裘大被控受贿罪成入狱，此事对陈奕迅打击甚大。在整个 2004 年，除接拍电影外，陈奕迅的事业处于休息状态。第二个事业高峰期2005 年陈奕迅加盟新艺宝唱片公司，于 3 月 17 日于一个新城音乐会正式重返乐坛。作为「复出」第一张专辑《U87》于 2005 年 6 月 7 日推出。第一主打歌为《夕阳无限好》，《阿牛》紧接其后，《浮夸》及《葡萄成熟时》则为第三及第四主打。 此四首主打歌(《夕阳无限好》、《阿牛》、《浮夸》及《葡萄成熟时》)皆获香港各大传媒流行榜周冠军。凭着《U87》，陈奕迅在《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》上夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」等六个大奖，成为当晚的大赢家。 更于 2005 年度以大比数抛离对手，以在香港四大电子传媒音乐颁奖典礼中得到 21 奖此一佳绩独揽「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，再度成为大赢家。。《U87》为 2005 年香港最高销售量的粤语非精选专辑，也令陈奕迅夺得 2005 年度《IFPI 香港唱片销量大奖》「十大最高销量广东唱片」这奖项，和 2005 年度《CASH 颁奖礼》「最佳男歌手」等多个奖项。《U87》更获 Time 时代周刊选为「2005 年最值得购买的五大亚洲唱片」，并对陈奕迅的音乐有很高的评价，指他带领了香港的音乐潮流。2006 年推出专辑《Life Continues...》热卖，主打歌《最佳损友》获香港各大传媒流行榜周冠军。之后和「歌神」张学友合唱新歌《天下太平》，亦为 TVB 剧集《汇通天下》唱主题曲。其后获奥比斯选为「光明大使」，并探访印度的失明儿童。2006 年 7 月，出演舞台剧《大煞风景》，大获好评。2006 年 10 月 21 日，于正东 10 周年演唱会与张学友合唱《热辣辣》、《天下太平》，及互唱《如果这都不算爱》、《最佳损友》，被许多人形容为新的“左麟右李”。2007 年 1 月 1 日，于 2006 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》再度夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」两个大奖；同年 1 月 13 日，于 2006 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》同时击败李克勤和古巨基，首次夺得「最受欢迎男歌星」，奠定其巨星的地位。总括而言,陈奕迅于 2006 年,再度一个高峰,他囊括了四台的男歌手奖项：新城劲爆男歌手,叱吒乐坛男歌手金奖,无线最受欢迎男歌星,港台最优秀流行男歌手。2007 年 4 月，推出国语专辑《认了吧》，在专辑宣传期间，分别于中港台各地举行校园巡回演唱会。2007 年 10 月，推出专辑《Listen to Eason Chan》。2007 年 10 月 24 日至 11 月 6 日、11 月 9 日至 10 日，举行《Eason"s Moving On Stage 1》演唱会，因反应热烈关系，一共六度加场至 16 场。2008 年 1 月 1 日，于 2007 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」，是继 2005 年度的商台颁奖礼后，连续第三次同时夺得这两个大奖。2008 年 1 月 12 日，于 2007 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》中同时夺得「最受欢迎男歌星」及「亚太区最受欢迎香港男歌星」。是继刘德华后，第二位于同年度获得此两个奖项的男歌星，奠定其乐坛地位。同年 1 月 19 日，於 2007 年度《十大中文金曲颁奖音乐会》中他已连续三届夺得「最优秀流行男歌手奖」、此外「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」他之前与刘德华都一人得过 4 次传媒大奖，加上当晚的一个，陈奕迅共得该奖 5 次，刷新纪录成为获传媒大奖最多的歌手，第五次成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼的年度大赢家。而在当晚的演出中，Eason 终于证明了什么是真正的K歌之王，先后演唱了四大天王、张国荣和谭咏麟的歌曲。2008 年 1 月，陈奕迅走马上任，成为香港第 8 届演艺人协会副会长。其中会长为谭咏麟。2008年4月，陈奕迅参与演唱《北京欢迎你》。2008 年 5 月 2 日，陈奕迅当选为2008年第29届中国北京奥运香港特别行政区男明星火炬手，接力跑第113棒，负责湾仔区修顿球场对开一段轩尼诗道。2008年6月30日，发行国语专辑《不想放手》。爱情和绯闻出道初期，曾与新秀同期的杨千嬅一起，此后，直至与相识多年的徐濠萦相恋，再没有任何绯闻或新恋情。她亦于 2004 年为陈奕迅生下女儿陈康堤。陈徐两人均不在乎婚约，几年内双方以男女朋友关系相处。最终于2006 年 3 月 23 日完婚。香港流行音乐的新坐标陈奕迅被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人,他也是续张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手,在 2003 年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」的香港歌手。但是在 1990 年代中后期陈奕迅出道的时候，正值香港流行音乐巅峰时代的末期，所以很多人认为他所迎合的年代注定是一个无法使自己腾飞的年代，还有上一辈歌手如张学友已囊括了太多荣誉，致使后一辈歌手难以超越。【E神：唱片列表】[编辑本段]CINEPOLY RECORDS(新艺宝) 发行2008 - 《不想放手》（国语）2008 - 《The First Eleven Years 然后呢》 (1997-2007 陈奕迅跨世纪国语精选)2007 - 《Listen to Eason Chan》2007 - 《认了吧》 （国语）2006 - 《What"s Going On...?》2006 - 《Life Continues...》 （EP）2005 - 《怎麼样》 （国语）2005 - 《U87》MusicPlus (英皇娱乐) 发行2007 - 《你的陈奕迅》（国语精选）2006 - 《Sound & Sight》（新曲+精选）2006 - 《我的最好时代》（精选）2005 - 《Great 5000 Secs》 Vol. 2 （新曲+精选）2005 - 《Great 5000 Secs》 Vol. 1 （新曲+精选）2003 - 《七》 （新曲+精选）（国语）2003 - 《Live for Today》2003 - 《黑·白·灰》 （国语）2002 - 《4 A Change & Hits》（新曲+精选）2002 - 《The Line-up》2002 - 《五星级的家》2002 - 《Special Thanks to...》2001 - 《The Easy Ride》2001 - 《反正是我》（国语）2001 - 《Mixed Up》2001 - 《Shall We Dance? Shall We Talk!》2001 - 《Eason 18首选》（精选）2000 - 《68分29秒》 （新曲+精选）2000 - 《打得火热》华星唱片发行2000 - 《Nothing Really Matters》1999 - 《幸福》1999 - 《婚礼的祝福》（国语）1999 - 《天佑爱人》1998 - 《新生活》1998 - 《大激想》1998 - 《超人迪加》1998 - 《我的快乐时代》1998 - 《酝酿》（国语）1998 - 《与我常在》1997 - 《一滴眼泪》（国语）1996 - 《陈奕迅》演唱会 或 Live Show2007 - 《Moving On Stage 1演唱会》(CD/VCD/DVD)2006 - 《陈奕迅 Get a Life 演唱会》(CD/VCD/DVD)2004 - 《Eason + Sally 903拉阔》(CD/VCD/DVD)2003 - 《Third Encounter 陈奕迅演唱会》(CD/VCD/DVD)2002 - 《01拉阔压轴Lam & Eason》(CD/VCD/DVD)2002 - 《The Easy Ride Concert》(CD/VCD/DVD)2000 - 《Eason & Friends 903 Id Club拉阔音乐会》(CD/VCD/DVD)1999 - 《陈奕迅大个唱》(VCD/DVD)1999 - 《加洲红红人馆903狂热份子演唱会》(VCD/DVD)1998 - 《新生活音乐会》(CD)杂锦碟2007年：《Love07情歌集 乐坛奖门人》（收录06.最佳损友、13.裙下之臣、16.富士山下，三首金曲 KARAOKE MV）【E神：个唱列表】[编辑本段]2008-08-02 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 11昆明演唱会2008-07-18~19 陈奕迅Eason"Moving On Stage 10澳门演唱会2008-06-14 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 9吉隆坡演唱会2008-04-26 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 8上海演唱会2008-04-19 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 7广州演唱会2008-03-22 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 6墨尔本演唱会2008-03-20 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 5悉尼演唱会2008-02-12 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 4加拿大演唱会2008-02-10 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 3美国演唱会2008-02-02 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 2台北演唱会2007-10-24~11-6, 11-09~10 陈奕迅Eason"s Moving On Stage 1香港演唱会2007-01-06 陈奕迅新加坡演唱会2006-11-24 陈奕迅上海演唱会2006-09-30 新城唱好Eason对唱音乐会2006-08-26 陈奕迅Get A Life大马演唱会2006-08-04 拉阔黄金十年音乐会2006-04-15 Lam & Eason Crossover Concert in Las Vegas2006-02-11 ~ 19 Get A Life演唱会2005-11-01 拉阔压轴音乐会2005-08-18&19 网上行Love Music第二击《人神斗》概念音乐会2005-07-30 陈奕迅05出击广州演唱会2005-04-30 NCM向Eason狂呼音乐会2005-03-27 新城唱好陈奕迅05出击音乐会2003-12-10 Sally x Eason拉阔演唱会2003-02-16 ~ 22 3rd Encounter 陈奕迅演唱会2002-12-21 陈奕迅精选金中金歌迷聚会2002-10-26 新城唱好Eason & Girlfriends音乐会2002-08-27 豁达Eason祟拜音乐会2002-07-06 OK150将快乐传开去Eason & Friends音乐会2002-03-01 新城主力唱好音乐会2001-12-14 Lam & Eason 01拉阔压轴音乐会2001-11-09 ~ 17 The Easy Ride 陈奕迅演唱会2001-05-12 903 One2Free 陈奕迅音乐自由Live2000-12-26 OK便利店Eason & Friends好OK音乐会2000-05-27 Eason & Friends拉阔音乐会2000-04-23 饥馑30演唱会1999-12-19 叱咤903狂热份子六神合体音乐会1999-10-07 ~ 10 Big Live陈奕迅大个唱991999-07 Extra醒字派演唱会1999-06-15 加州红红人馆903狂热份子演唱会1998-12-29 新生活音乐会1998-07-31 叱咤903乐人谷 - 祝你Eason快乐音乐会1998-03-06 ~ 08 我的快乐时代演唱会【E神：电影列表】[编辑本段]1997《旺角大家姐》导演：郑伟文主演：陈奕迅、张耀扬、苑琼丹、林文龙、郭可盈1998《烈火青春》导演：阮世生主演：陈奕迅、关德辉、赵学而、梁汉文、江希文、杨千嬅《玻璃之城》导演：张婉婷主演：黎明、舒淇、吴彦祖、张燊悦、谷德昭、陈奕迅、任葆琳、金燕玲2000《十二夜》导演：林爱华主演：陈奕迅、张柏芝、张燊悦、卢巧音、郑中基、冯德伦《江湖告急》导演：林超贤主演：梁家辉、吴君如、陈奕迅、李珊珊、张耀扬、曾志伟、黄秋生《薰衣草》导演：叶锦鸿主演：金城武、陈慧琳、陈奕迅《靓女差馆》导演：张敏主演：刘嘉玲、李珊珊、傅天颖、徐子淇、陈奕迅、张达明《漫画风云》导演：柯星沛主演：张智霖、陈奕迅、林心如、谢霆锋、李克勤《百分百感觉II》导演：马伟豪主演：陈奕迅、陈晓东、杨千嬅、容祖儿、周丽淇2001《幽灵人间》导演：许鞍华主演：陈奕迅、舒淇、李灿森、黄沾、惠英红、黎耀祥《常在我心》导演：马伟豪主演：陈奕迅、蔡卓妍、卢巧音2002《恋爱行星》导演：林超贤主演：谢霆锋、林嘉欣、陈奕迅、卢巧音《魂魄唔齐》导演：梁柏坚主演：陈奕迅、容祖儿、谢霆锋、郑希怡《贱精先生》导演：关信辉主演：陈奕迅、钟欣桐、葛民辉、卢巧音、李彩桦、许绍雄、刘以达《幽灵人间2鬼味人间》导演：邝文伟主演：陈奕迅、谷祖琳、应采儿、李炜尚、郭晋安《悭钱家族》导演：赵崇基主演：陈奕迅、郑裕玲、杨千嬅、曾志伟、狄龙《金鸡》导演：陈可辛主演：吴君如、陈奕迅、梁家辉2003《豪情》(《天罗地网》)导演：陈庆嘉、林超贤主演：古天乐、陈奕迅、应采儿、周丽淇、谷祖琳、何超仪、何韵诗《寻找周杰伦》导演：林爱华主演：余文乐、浦蒲、吴彦祖、陈奕迅2004《大佬爱美丽》导演：冯德伦主演：吴彦祖、陈奕迅、冯德伦、莫文蔚、罗家英、杜汶泽《爱·作战》（枪林恋曲）导演：郑保瑞主演：陈奕迅、周丽淇、王志文、秦海璐、黄浩然、关智斌《重案黐孖GUN》（《冲锋陷阵》）导演：林超贤主演：郭富城、陈奕迅、郑希怡、王杰、黄品源2005《神经侠侣》导演：阮世生主演：陈奕迅、容祖儿、吴镇宇、林雪、惠英红、吴日言2007《每当变幻时》导演：罗永昌主演：陈奕迅、杨千嬅、黄渤、冯淬帆、陈苑淇、张睿玲、卢大卫《兄弟》（兄弟之生死同盟）导演：赵崇基主演：陈奕迅、苗乔伟、黄奕、黄日华、刘德华、汤镇业、王志文、林家栋《野·良犬》导演: 郭子健主演：陈奕迅、林苑、 曾志伟、林志辉、邵音音、文俊辉、张国强、林子祥《破事儿》导演：彭浩翔主演：陈奕迅、麦浚龙、邓丽欣、杜汶泽、钟欣桐、陈冠希、余文乐、陈辉虹2008《功夫熊猫》（Kung Fu Panda）配音：陈奕迅（熊猫阿宝－Paul）、何韵诗、何超仪、房祖名、成龙、李灿琛《大搜查》导演：麦兆辉、庄文强主演：陈奕迅、郑秀文、张国立、叶璇、任贤齐、杜汶泽、徐子珊【E神：艺剧列表】[编辑本段]舞台剧1998 - 舞台剧《漫步人生路》2001 - 香港艺术节 - 《苏丝黄的美丽新世界》2005 - 歌舞剧《人神斗》2006 - 舞台剧《大煞风景》广播剧1998 - 漫步人生路 （广播剧）(商业电台)2000 - 鹿鼎记 (香港电台)2000 - 十二个实验夜 (商业电台)2001 - 蓝宝石的夜空 (与阿sa)2002 - 五星级的家 (香港电台)2006 - 来不及听你说爱我(903 移动剧场)电视剧1999 - 无线电视剧「宠物情缘」(配音)2002 - 无线电视剧「冲上云霄」(客串)2002 - 电影「铁达尼号」(配音)2003 - 一起喝彩 (now.com 网剧)2003 - 无线电视剧「当四叶草碰上剑尖时」(客串)2004 - 央视电视剧「G弦上的咏叹调」（主演）【E神：片头尾曲】[编辑本段]Eason的主题曲（片尾曲、插曲）－－－－－－－－－－－－－－－1998 - 主唱TVB剧集『离岛特警』主题曲 <多一点>1998 - 主唱TVB电视特摄片集『超人迪加』主题曲 <超人的主题曲>1998 - 主唱TVB剧集『冲上人间』插曲 <跟我走好吗>1999 - 主唱TVB剧集『唔系差人』主题曲 <好心情>1999 - 主唱ATV剧集『保镖』主题曲 <今天等我来>2000 - 主唱电影『十二夜』主题曲 <黑夜不再来>2000 - 主唱广播剧『鹿鼎记』主题曲 <始终我系我>2000 - 主唱TVB剧集『雷霆第一关』主题曲 <天网> 及片尾曲 <原来这里没有你>2001 - 主唱TVB剧集『点指贼贼贼捉贼』主题曲 <非常嫌疑犯>2001 - 主唱电影『常在我心』主题曲 <活着多好>2002 - 主唱TVB电视剧『冲上云霄』主题曲 <岁月如歌>2002 - 主唱电影『贱精先生』主题曲 <明年今日>2002 - 主唱电影『幽灵人间II鬼味人间』主题曲 <你会不会>2002 - 主唱电影『魂魄唔齐』主题曲 <1874>2003 - 主唱TVB电视剧『洗冤录』（及『洗冤录II』）主题曲 <一个人>2004 - 主唱 04 凤凰卫视『中华小姐环球大赛』主题曲 <新美人主义>2005 - 主唱歌舞剧『人神斗』主题曲 <人神斗>2005 - 主唱麦当劳 05 广告主题曲 <听听>2005 - 主唱 TVB 动画剧集『钢之炼金术师』主题曲 <不死传说>2005 - 主唱迪士尼经典卡通『Aladdin』（『阿拉丁』）中文主题曲 <新的世界>2006 - 主唱TVB电视剧『汇通天下』主题曲 <汇通天下>2006 - 主唱 903 移动剧场『来不及听你说爱我』主题曲 <想听>2007 - 主唱电影『爱情呼叫转移』主题曲 <爱情转移>2007 - 主唱TVB电视剧『爸爸闭翳』主题曲 <亲近>2007 - 主唱叱吒 903 长篇广播剧『黄金少年 season3』插曲 <月球上的人>2007 - 合唱（vs刘德华）电影『兄弟之生死同盟』主题曲 <兄弟>2008 - 主唱电影『时尚先生』主题曲 <不要说话>2008 - 主唱尊尼获加「黑牌」威士忌广告主题曲 <路...一直都在>【E神：广告列表】[编辑本段]广告1998 - 可口可乐 - 大激想2000 - 利宾纳 饮品2001 - One2Free2001 - 元绿寿司2001 - 九广东铁2002 - 利宾纳 饮品2002 - 伊望奇 波鞋(中国)2002 - Le Paco Clothing 运动休闲服(中国)2003 - 西门子手机 SL552003 - McDonald"s I"m lovin it Brand Campaign2004 - Netvigator (旁白)2007 - 得果定 Cool 唱山歌2007 - 高钙健：医神教你呢件事2007 - 麦当奴 24 小时营业为午夜喝彩

就叫Ivan Wong吧

1、eason读音伊森。2、[人名] [英格兰人姓氏] 伊森取自父名或母名，来源于Eade,含义是“伊德之子”(son of Eade); [人名] [英格兰人、爱尔兰人姓氏] 伊森 McKay的变体;

eason、粤语读音的奕迅、包括曾经饰演过医生（医生的粤语读音）都与e神相似,当然,之所以有“神”,也是代表我们ef心目中神的地位:)

　　1、陈奕迅英文名：Eason Chan。 　　2、陈奕迅（Eason Chan），1974年7月27日出生于中国香港，祖籍广东省东莞市，中国香港流行乐男歌手、演员，毕业于英国金斯顿大学。 　　3、1995年参加第14届新秀歌唱大赛并获得冠军，同年正式出道。1996年发行个人首张专辑《陈奕迅》。1997年主演个人首部电影《旺角大家姐》。1998年凭借歌曲《天下无双》在乐坛获得关注。2000年发行的歌曲《K歌之王》奠定其在歌坛的地位。2001年发行流行摇滚风格的专辑《反正是我》。2003年发行个人首张概念专辑《黑·白·灰》，专辑中的歌曲《十年》获得第4届百事音乐风云榜十大金曲奖。

【E神：个人经历】踏入乐坛经过陈奕迅因为父亲陈裘大为高级公务员，有机会利用政府津贴到英国读书，故中学和大学时光均在英国渡过。大学时期曾修读建筑学及4年音乐课程。在 1995 年暑假期间回香港参加 TVB 举办的第 14 届新秀歌唱大赛，脱颖而出得冠军，然后跟华星唱片公司签下歌星合约，正式踏入香港乐坛。在华星期间推出过《与我常在》和《我的快乐时代》等多张专辑。陈奕迅凭着本身优秀的歌艺，唱功受大众受落，为其事业创下一个又一个的高峰。事业高峰期1999 年，陈奕迅在乐坛崭露头角，在华星推出的专辑如《幸福》、《天佑爱人》、《Nothing Really Matters》和《新生活》 热卖，《幸福摩天轮》、《当这地球没有花》和《每一个明天》等歌曲流行一时。同年与人称「乐坛大姐大」的乐坛巨星梅艳芳合唱《同声一哭》。2000 年陈奕迅加盟英皇娱乐，与容祖儿和谢霆锋成为同唱片公司的要员。在英皇期间他的专辑大卖，《打得火热》、《Shall We Dance? Shall We Talk!》、《The Easy Ride》、《The Line-up》、《For A Change & Hits》和《Live for Today》都有很高的销量。《打得火热》、《K歌之王》、《Shall We Talk》、《明年今日》等耳熟能详的歌曲都进占流行榜冠军，并于 2000、2001 及 2002 年度夺「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，连续三届成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼大赢家；在 2001 和 2002 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》连续两次夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」。期后在 2003 年度在《IFPI 香港唱片销量大奖》，夺得「全年最高销量本地男歌手」等多个奖项。2003 年沙士期间参与「1:99 音乐会」筹款演唱，与有「歌神」称号的乐坛巨星张学友同台合唱《头发乱了》。在英皇期间陈奕迅亦成功打入台湾市场，国语专辑《反正是我》、《Special Thanks to...》和《黑白灰》在台湾热卖，《爱是怀疑》、《不如这样》、《谢谢侬》和《兄妹》等国语歌曲流行一时。在 2002 年度凭国语专辑《Special Thanks to...》夺得《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」，成为了续张学友后首位夺得这个大奖的香港歌手。事业低潮期正当在 2003 年事业如日中天时，任职香港房屋署总屋宇设备工程师的父亲陈裘大被控受贿罪成入狱，此事对陈奕迅打击甚大。在整个 2004 年，除接拍电影外，陈奕迅的事业处于休息状态。第二个事业高峰期2005 年陈奕迅加盟新艺宝唱片公司，于 3 月 17 日于一个新城音乐会正式重返乐坛。作为「复出」第一张专辑《U87》于 2005 年 6 月 7 日推出。第一主打歌为《夕阳无限好》，《阿牛》紧接其后，《浮夸》及《葡萄成熟时》则为第三及第四主打。 此四首主打歌(《夕阳无限好》、《阿牛》、《浮夸》及《葡萄成熟时》)皆获香港各大传媒流行榜周冠军。凭着《U87》，陈奕迅在《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》上夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」等六个大奖，成为当晚的大赢家。 更于 2005 年度以大比数抛离对手，以在香港四大电子传媒音乐颁奖典礼中得到 21 奖此一佳绩独揽「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，再度成为大赢家。。《U87》为 2005 年香港最高销售量的粤语非精选专辑，也令陈奕迅夺得 2005 年度《IFPI 香港唱片销量大奖》「十大最高销量广东唱片」这奖项，和 2005 年度《CASH 颁奖礼》「最佳男歌手」等多个奖项。《U87》更获 Time 时代周刊选为「2005 年最值得购买的五大亚洲唱片」，并对陈奕迅的音乐有很高的评价，指他带领了香港的音乐潮流。2006 年推出专辑《Life Continues...》热卖，主打歌《最佳损友》获香港各大传媒流行榜周冠军。之后和「歌神」张学友合唱新歌《天下太平》，亦为 TVB 剧集《汇通天下》唱主题曲。其后获奥比斯选为「光明大使」，并探访印度的失明儿童。2006 年 7 月，出演舞台剧《大煞风景》，大获好评。2006 年 10 月 21 日，于正东 10 周年演唱会与张学友合唱《热辣辣》、《天下太平》，及互唱《如果这都不算爱》、《最佳损友》，被许多人形容为新的“左麟右李”。2007 年 1 月 1 日，于 2006 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》再度夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」两个大奖；同年 1 月 13 日，于 2006 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》同时击败李克勤和古巨基，首次夺得「最受欢迎男歌星」，奠定其巨星的地位。总括而言,陈奕迅于 2006 年,再度一个高峰,他囊括了四台的男歌手奖项：新城劲爆男歌手,叱吒乐坛男歌手金奖,无线最受欢迎男歌星,港台最优秀流行男歌手。2007 年 4 月，推出国语专辑《认了吧》，在专辑宣传期间，分别于中港台各地举行校园巡回演唱会。2007 年 10 月，推出专辑《Listen to Eason Chan》。2007 年 10 月 24 日至 11 月 6 日、11 月 9 日至 10 日，举行《Eason"s Moving On Stage 1》演唱会，因反应热烈关系，一共六度加场至 16 场。2008 年 1 月 1 日，于 2007 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」，是继 2005 年度的商台颁奖礼后，连续第三次同时夺得这两个大奖。2008 年 1 月 12 日，于 2007 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》中同时夺得「最受欢迎男歌星」及「亚太区最受欢迎香港男歌星」。是继刘德华后，第二位于同年度获得此两个奖项的男歌星，奠定其乐坛地位。同年 1 月 19 日，於 2007 年度《十大中文金曲颁奖音乐会》中他已连续三届夺得「最优秀流行男歌手奖」、此外「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」他之前与刘德华都一人得过 4 次传媒大奖，加上当晚的一个，陈奕迅共得该奖 5 次，刷新纪录成为获传媒大奖最多的歌手，第五次成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼的年度大赢家。而在当晚的演出中，Eason 终于证明了什么是真正的K歌之王，先后演唱了四大天王、张国荣和谭咏麟的歌曲。2008 年 1 月，陈奕迅走马上任，成为香港第 8 届演艺人协会副会长。其中会长为谭咏麟。2008 年 5 月 2 日，陈奕迅当选为2008年第29届中国北京奥运香港特别行政区男明星火炬手，接力跑第113棒，负责湾仔区修顿球场对开一段轩尼诗道。爱情和绯闻出道初期，曾与新秀同期的杨千嬅一起，此后，直至与相识多年的徐濠萦相恋，再没有任何绯闻或新恋情。她亦于 2004 年为陈奕迅生下女儿陈康堤。陈徐两人均不在乎婚约，几年内双方以男女朋友关系相处。最终于2006 年 3 月 23 日完婚。香港流行音乐的新坐标陈奕迅被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人,他也是续张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手,在 2003 年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」的香港歌手。但是在 1990 年代中后期陈奕迅出道的时候，正值香港流行音乐巅峰时代的末期，所以很多人认为他所迎合的年代注定是一个无法使自己腾飞的年代，还有上一辈歌手如张学友已囊括了太多荣誉，致使后一辈歌手难以超越。

【E神：个人经历】踏入乐坛经过陈奕迅因为父亲陈裘大为高级公务员，有机会利用政府津贴到英国读书，故中学和大学时光均在英国渡过。大学时期曾修读建筑学及4年音乐课程。在 1995 年暑假期间回香港参加 TVB 举办的第 14 届新秀歌唱大赛，脱颖而出得冠军，然后跟华星唱片公司签下歌星合约，正式踏入香港乐坛。在华星期间推出过《与我常在》和《我的快乐时代》等多张专辑。陈奕迅凭着本身优秀的歌艺，唱功受大众受落，为其事业创下一个又一个的高峰。事业高峰期1999 年，陈奕迅在乐坛崭露头角，在华星推出的专辑如《幸福》、《天佑爱人》、《Nothing Really Matters》和《新生活》 热卖，《幸福摩天轮》、《当这地球没有花》和《每一个明天》等歌曲流行一时。同年与人称「乐坛大姐大」的乐坛巨星梅艳芳合唱《同声一哭》。2000 年陈奕迅加盟英皇娱乐，与容祖儿和谢霆锋成为同唱片公司的要员。在英皇期间他的专辑大卖，《打得火热》、《Shall We Dance? Shall We Talk!》、《The Easy Ride》、《The Line-up》、《For A Change & Hits》和《Live for Today》都有很高的销量。《打得火热》、《K歌之王》、《Shall We Talk》、《明年今日》等耳熟能详的歌曲都进占流行榜冠军，并于 2000、2001 及 2002 年度夺「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，连续三届成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼大赢家；在 2001 和 2002 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》连续两次夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」。期后在 2003 年度在《IFPI 香港唱片销量大奖》，夺得「全年最高销量本地男歌手」等多个奖项。2003 年沙士期间参与「1:99 音乐会」筹款演唱，与有「歌神」称号的乐坛巨星张学友同台合唱《头发乱了》。在英皇期间陈奕迅亦成功打入台湾市场，国语专辑《反正是我》、《Special Thanks to...》和《黑白灰》在台湾热卖，《爱是怀疑》、《不如这样》、《谢谢侬》和《兄妹》等国语歌曲流行一时。在 2002 年度凭国语专辑《Special Thanks to...》夺得《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」，成为了续张学友后首位夺得这个大奖的香港歌手。事业低潮期正当在 2003 年事业如日中天时，任职香港房屋署总屋宇设备工程师的父亲陈裘大被控受贿罪成入狱，此事对陈奕迅打击甚大。在整个 2004 年，除接拍电影外，陈奕迅的事业处于休息状态。第二个事业高峰期2005 年陈奕迅加盟新艺宝唱片公司，于 3 月 17 日于一个新城音乐会正式重返乐坛。作为「复出」第一张专辑《U87》于 2005 年 6 月 7 日推出。第一主打歌为《夕阳无限好》，《阿牛》紧接其后，《浮夸》及《葡萄成熟时》则为第三及第四主打。 此四首主打歌(《夕阳无限好》、《阿牛》、《浮夸》及《葡萄成熟时》)皆获香港各大传媒流行榜周冠军。凭着《U87》，陈奕迅在《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》上夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」等六个大奖，成为当晚的大赢家。 更于 2005 年度以大比数抛离对手，以在香港四大电子传媒音乐颁奖典礼中得到 21 奖此一佳绩独揽「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」，再度成为大赢家。。《U87》为 2005 年香港最高销售量的粤语非精选专辑，也令陈奕迅夺得 2005 年度《IFPI 香港唱片销量大奖》「十大最高销量广东唱片」这奖项，和 2005 年度《CASH 颁奖礼》「最佳男歌手」等多个奖项。《U87》更获 Time 时代周刊选为「2005 年最值得购买的五大亚洲唱片」，并对陈奕迅的音乐有很高的评价，指他带领了香港的音乐潮流。2006 年推出专辑《Life Continues...》热卖，主打歌《最佳损友》获香港各大传媒流行榜周冠军。之后和「歌神」张学友合唱新歌《天下太平》，亦为 TVB 剧集《汇通天下》唱主题曲。其后获奥比斯选为「光明大使」，并探访印度的失明儿童。2006 年 7 月，出演舞台剧《大煞风景》，大获好评。2006 年 10 月 21 日，于正东 10 周年演唱会与张学友合唱《热辣辣》、《天下太平》，及互唱《如果这都不算爱》、《最佳损友》，被许多人形容为新的“左麟右李”。2007 年 1 月 1 日，于 2006 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》再度夺走「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」两个大奖；同年 1 月 13 日，于 2006 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》同时击败李克勤和古巨基，首次夺得「最受欢迎男歌星」，奠定其巨星的地位。总括而言,陈奕迅于 2006 年,再度一个高峰,他囊括了四台的男歌手奖项：新城劲爆男歌手,叱吒乐坛男歌手金奖,无线最受欢迎男歌星,港台最优秀流行男歌手。2007 年 4 月，推出国语专辑《认了吧》，在专辑宣传期间，分别于中港台各地举行校园巡回演唱会。2007 年 10 月，推出专辑《Listen to Eason Chan》。2007 年 10 月 24 日至 11 月 6 日、11 月 9 日至 10 日，举行《Eason"s Moving On Stage 1》演唱会，因反应热烈关系，一共六度加场至 16 场。2008 年 1 月 1 日，于 2007 年度《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」和「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」，是继 2005 年度的商台颁奖礼后，连续第三次同时夺得这两个大奖。2008 年 1 月 12 日，于 2007 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》中同时夺得「最受欢迎男歌星」及「亚太区最受欢迎香港男歌星」。是继刘德华后，第二位于同年度获得此两个奖项的男歌星，奠定其乐坛地位。同年 1 月 19 日，於 2007 年度《十大中文金曲颁奖音乐会》中他已连续三届夺得「最优秀流行男歌手奖」、此外「四台联颁音乐大奖--传媒大奖」他之前与刘德华都一人得过 4 次传媒大奖，加上当晚的一个，陈奕迅共得该奖 5 次，刷新纪录成为获传媒大奖最多的歌手，第五次成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼的年度大赢家。而在当晚的演出中，Eason 终于证明了什么是真正的K歌之王，先后演唱了四大天王、张国荣和谭咏麟的歌曲。2008 年 1 月，陈奕迅走马上任，成为香港第 8 届演艺人协会副会长。其中会长为谭咏麟。2008 年 5 月 2 日，陈奕迅当选为2008年第29届中国北京奥运香港特别行政区男明星火炬手，接力跑第113棒，负责湾仔区修顿球场对开一段轩尼诗道。爱情和绯闻出道初期，曾与新秀同期的杨千嬅一起，此后，直至与相识多年的徐濠萦相恋，再没有任何绯闻或新恋情。她亦于 2004 年为陈奕迅生下女儿陈康堤。陈徐两人均不在乎婚约，几年内双方以男女朋友关系相处。最终于2006 年 3 月 23 日完婚。香港流行音乐的新坐标陈奕迅被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人,他也是续张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手,在 2003 年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」的香港歌手。但是在 1990 年代中后期陈奕迅出道的时候，正值香港流行音乐巅峰时代的末期，所以很多人认为他所迎合的年代注定是一个无法使自己腾飞的年代，还有上一辈歌手如张学友已囊括了太多荣誉，致使后一辈歌手难以超越。

中文名： 陈奕迅 外文名： Eason Chan 别名： 阿臣，医生，E神，E臣，陈小胖、歌神 国籍： 中国 广东 东莞 民族： 汉族 出生地： 香港 出生日期： 1974年7月27日 职业： 歌手，演员 毕业院校： 英国金斯顿大学 经纪公司： 环球新艺宝唱片 代表作品： 《夕阳无限好》、《阿牛》、《浮夸》及《葡萄成熟时》 主要成就： 2009 新城国语力至尊歌手大奖 现住地： 香港跑马地 身高： 1.71米 体重： 160 磅 经纪人： 陈家瑛 语言能力： 粤语、英语、普通话 个人简介 姓名：陈奕迅（Chan Yik Shun) 英文名：Eason Chan 昵称：E神、Eason、E臣、医生、肥臣、胖子 生日：1974年7月27日 生肖： 寅虎 星座：狮子座 身高：1.71米 现住地：香港跑马地 籍贯：广东-东莞 民族：汉族 体重：160 磅 血型：O型 学历：伦敦 Kingston (金斯顿)大学 爱好：唱歌、游泳、网球、看戏、吹水(聊天、闲侃） 家庭成员：父（陈裘大）、母（陆雁鸿）、太太（徐濠萦）、一女（陈康堤 Constance）、一兄（陈泽迅 Jason） 教育程度：英国伦敦)Kingston University 建筑系二年级、八级乐理证书（最高级） 语言能力：粤语、英语、国语 所属唱片公司：环球新艺宝唱片 经纪人：陈家瑛 最难过的事：十二岁离开家人到英国念书 最喜欢的地方：自己的家、香港 最喜欢的食物：尖椒土豆丝 烧鸭饭、鱼丸 美绿朱古力条 最喜欢的歌手：张学友、林忆莲、Lenny Kravitz、Nirvana、RFO 最喜欢的香港演员：周润发、张国荣 最喜欢的外国演员：Jack Nichlson、Johnny Depp、Juliette Lewis 最喜欢的电影：金枝玉叶、辣手神探 最喜欢的数字：7 最喜欢的动物：小狗 最喜欢的颜色：黑、白 最喜欢的季节：冬天 球衣号码：27 最擅长的乐器：钢琴、吉他、小提琴、口琴、手风琴、鼓、萨克斯风、喇叭、键盘、小号 常去的地方：铜锣湾、快活谷 　 陈奕迅在《叱吒乐坛流行榜颁奖典礼》中五次夺得「叱吒乐坛男歌手金奖」(2001、2002、2005、2006 及 2007 年度)和连续三次夺得「叱吒乐坛我最喜爱的男歌手」(2005-2007 年度)等大奖；于 2000、2001、2002、2005 及 2007 年度夺「四台联颁音乐大奖─传媒大奖」，五度成为香港四大电子传媒音乐颁奖典礼大赢家；于 2002 年度获颁《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」，成为了续张学友后夺得这个大奖的第二位非台湾歌手；于 2006、2007 年度《十大劲歌金曲颁奖典礼》连续两届夺得「最受欢迎男歌星」，并于 2007 年度的《十大劲歌金曲颁奖典礼》中夺得「亚太区最受欢迎香港男歌星」，成为了继刘德华后，第二位于同年度获得这两个大奖的男歌手，奠定其乐坛地位。以上的成就，使得陈奕迅被《时代杂志》形容为影响香港乐坛风格的人物。 香港流行音乐的新坐标 　 陈奕迅被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人,他也是续张学友後另一个在台湾获得成功的香港歌手,在2003年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》「最佳国语男演唱人」的香港歌手。但是在1990年代中後期陈奕迅出道的时候，正值香港流行音乐巅峰时代的末期，所以很多人认为他所迎合的年代注定是一个无法使自己腾飞的年代，还有上一辈歌手如张学友已囊括了太多荣誉，致使後一辈歌手难以超越。 爱情和绯闻 　 出道初期，曾与新秀同期的杨千嬅一起，此后，直至与相识多年的徐濠萦相恋，再没有任何绯闻或新恋情。她亦于 2004 年为陈奕迅生下女儿陈康堤。陈徐两人均不在乎婚约，几年内双方以男女朋友关系相处。最终于2006 年 3 月 23 日完婚。 　 2002年4月，在台湾宣传国语碟的陈奕迅做校园秀，他唱到最后时走向台前想抛帽给台下的歌迷，不慎一脚踏断音箱的支撑架，导致整个人“砰”的一声从台上摔落地面。据台湾的唱片公司发言人甘菁菁表示，陈奕迅是撞到大腿内侧及重要部位受伤，目前正留院观察。但另一方面，台湾消息称，陈奕迅是撞伤右睾丸，紧急就医进行缝补手术。碰巧他前两天刚拍了MTV，他也要扮伤者，不但要坐轮椅，又要戴上颈箍，吊着盐水的他一脸茫然，想不到竟然弄假成真。

　　个人简介】　　姓名：陈奕迅（Chan Yik Shun)　　英文名：Eason Chan　　生日：1974 年 7 月 27 日　　生肖： 寅虎　　星座：狮子座　　身高：1.71米　　现住地：香港跑马地　　籍贯：广东-东莞　　民族：汉族　　体重：160 磅　　血型：O 型　　学历：伦敦 Kingston (金斯顿)大学　　嗜好：唱歌、游泳、网球、看戏、吹水(聊天、闲侃）　　家庭成员：父（陈裘大）、母（陆雁鸿）、太太（徐濠萦）、一女（陈康堤 Constance）、一兄（陈泽迅 Jason）　　教育程度：英国伦敦)Kingston University 建筑系二年级、八级乐理证书（最高级）　　语言能力：粤语、英语、国语　　所属唱片公司：环球新艺宝唱片　　经纪人：陈家瑛　　最难过的事：十二岁离开家人到英国念书　　最喜欢的地方：自己的家、香港　　最喜欢的食物：尖椒土豆丝 烧鸭饭、鱼丸 美绿朱古力条　　最喜欢的歌手：张学友、林忆莲、Lenny Kravitz、Nirvana、RFO　　最喜欢的香港演员：周润发、张国荣　　最喜欢的外国演员：Jack Nichlson、Johnny Depp、Juliette Lewis　　最喜欢的电影：金枝玉叶、辣手神探　　最喜欢的数字：7　　最喜欢的动物：小狗　　最喜欢的颜色：黑、白　　最喜欢的季节：冬天　　球衣号码：27　　最擅长的乐器：钢琴、吉他、小提琴、口琴、手风琴、鼓、萨克斯风、喇叭、键盘、小号　　常去的地方：铜锣湾、快活谷

　　原名 陈奕迅　　英文名 Eason Chan　　出生日期 1974年7月27日　　出生地点 香港　　星座 狮子座　　身高 173cm　　家庭状况 父、母、一兄、一女儿　　婚姻状况 未婚，有个同居女友　　居住地区 跑马地　　懂得语言 粤语、英语、普通话、少许日语和法语　　教育程度 University of Kingston建筑系二年级　　八级乐理证书　　音域 男中音　　所属唱片公司 新艺宝　　擅长的乐器 钢琴、鼓、结他、小提琴、口琴、色士风、手风琴、电子琴、小号　　擅长的运动 足球、网球、壁球、曲棍球、游泳　　球衣号码 27　　喜欢的音乐类型 所有音乐类型　　喜欢的打扮 T恤、板仔裤、波鞋　　喜欢的歌星 张学友、林忆莲、Lenny Kravitz　　喜欢的影星 周润发、张国荣　　喜欢的动物 狗　　喜欢的食物 朱古力、薯片、可乐　　喜欢的颜色 黑、白　　嗜好 听歌、看戏、吹水　　第一首发表作品 时代曲　　惯常创作地点 自己工作室/晚上　　创作习惯 用琴或结他　　最想合作创作人 恭硕良、黄贯中、梁翘柏、CY Kong　　2005年　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《夕阳无限好》　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖《浮夸》　　明周演艺动力大奖最突出男歌手　　明周演艺动力大奖最突出唱片：U87　　大马全球华人金艺奖亚太区最受推崇金艺歌手大奖　　大马全球华人金艺奖金艺传媒大奖　　大马全球华人金艺奖亚太最受欢迎金艺演绎大奖　　大马全球华人金艺奖最受欢迎区域金艺歌手（香港)　　CCTV-MTV音乐盛典香港年度最佳男歌手　　华语音乐传媒大奖千禧杰出歌手大奖　　劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：夕阳无限好　　劲歌王总选颁奖典礼：劲歌王　　中国原创歌曲颁奖礼港台地区最受欢迎男歌手奖　　2004年　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《十面埋伏》　　MTV音乐盛典港台地区最具风格男歌手　　华语音乐传媒大奖最佳男歌手　　华语音乐传媒大奖十大华语唱片：黑白灰　　华语音乐传媒大奖十大华语歌曲：十年　　劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：十面埋伏　　劲歌王总选颁奖典礼国语金曲奖：十年　　劲歌王总选颁奖典礼最受欢迎<香港>男歌手　　IFPI全年最高销量男歌手　　IFPI十大最高销量国语唱片：黑白灰　　百事音乐风云榜年度港台及海外华人最佳男歌手　　百事音乐风云榜香港最受欢迎男歌手　　百事音乐风云榜年度港台及海外华人十大金曲：十年　　百事音乐风云榜年度粤语最佳男歌手　　百事音乐风云榜年度粤语最佳专辑：Live for today　　中国歌曲排行榜海外十大金曲：十年　　广东音乐先锋榜最受欢迎国语歌手　　东方风云榜华语五强：香港地区　　HITO流行音乐奖年度HITO男生K歌：十年　　HITO流行音乐奖年度HITO海外歌手(香港)　　中华音乐人交流协会十大专辑：黑白灰　　中华音乐人交流协会十大单曲：我们都寂寞　　无线十大劲歌金曲之一：十面埋伏　　Channel V全球华语音乐榜中榜音乐新潮奖：黑白灰　　2003年　　台湾中国时报年度十大专辑：黑白灰　　港台十大中文金曲优秀流行歌手奖　　商台叱吒乐坛流行榜男歌手铜奖　　商台叱吒乐坛流行榜专业推介第三位：十面埋伏　　四台联颁歌曲奖：十面埋伏　　新城劲爆男歌手　　新城劲爆21首金曲之一：十面埋伏　　港台十大中文金曲优秀国语歌曲奖金奖：兄妹　　港台十大中文金曲之一：十面埋伏　　香港唱片商会03年全年最高销量男歌手三甲之一　　全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：明年今日　　明周演艺动力大奖最突出唱片：Live for today　　马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：十面埋伏　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《明年今日》　　华语音乐传媒大奖十优唱片：Special thanks to...　　华语音乐传媒大奖十大金曲：明年今日　　新城国语力颁奖礼金曲之一：兄妹　　新城国语力颁奖礼热爆k歌：兄妹　　台湾金曲奖最佳流行音乐专辑：special thanks to...　　台湾金曲奖最佳国语男演唱人　　音乐风云榜港台年度最佳男歌手　　音乐风云榜年度最佳录影带：谢谢侬　　音乐风云榜年度十大金曲：你的背包　　中华音乐人交流协会十大专辑：Special Thanks to　　中华音乐人交流协会十大单曲：想哭　　广东音乐先锋榜最受欢迎男歌手　　广东音乐先锋榜最受欢迎网上金曲：明年今日　　加拿大至Hit中文歌曲排行榜十大金曲：明年今日　　加拿大至Hit中文歌曲排行榜全国推崇男歌手第二位　　Channel V全球华语音乐榜中榜10首金曲之一：谢谢侬　　四台联颁传媒大奖　　港台十大中文金曲优秀流行歌手奖　　港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：明年今日　　港台十大中文金曲之一：明年今日　　香港唱片商会02年全年最高销量男歌手三甲之一　　无线十大劲歌金曲之一：明年今日　　无线十大劲歌金曲金奖：明年今日　　2002年　　商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖　　商台叱吒乐坛流行榜专业推介第二位：人来人往　　商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：The Line-up　　新城劲爆男歌手　　新城劲爆21首金曲之一：人来人往　　新城劲爆21首金曲之一：明年今日　　新城劲爆年度歌曲大奖：明年今日　　TVB 8频道金曲奖最受欢迎男歌手　　TVB 8频道金曲奖15首金曲之一：谢谢侬　　TVB 8频道金曲奖全球华人最喜爱粤语歌曲奖：明年今日　　马来西亚金曲红人颁奖礼最佳演绎男歌手　　马来西亚金曲红人颁奖礼金曲金奖：明年今日　　马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：明年今日　　新加坡金曲奖最受欢迎男歌手(观众票选)　　全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：你的背包　　CCTV - MTV颁奖礼年度最佳单曲：你的背包　　MTV封神榜Top 20人气歌手之一　　新城国语力颁奖礼20首金曲之一：爱是怀疑　　新城国语力颁奖礼20首金曲之一：谢谢侬　　新城国语力颁奖礼冠军播放指数大奖：爱是怀疑　　2001年 台湾金曲奖最佳国语男演唱人六强之一　　雪碧中国原创音乐流行榜2001年度总选最优秀演绎歌手奖　　台湾中华文化交流协会十大推荐歌曲：爱是怀疑　　台湾中国时报年度十大专辑：反正是我　　Channel V全球华语音乐榜中榜20首金曲之一：爱是怀疑　　Channel V全球华语音乐榜中榜卓越歌艺奖　　Channel V全球华语音乐榜中榜特别推荐新浪潮歌手之一　　IFPI十大最高销量大碟奖：打得火热　　IFPI十大最高销量大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk　　四台联颁传媒大奖　　四台联颁大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk　　港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：Shall We Talk　　港台十大中文金曲十大优秀歌手奖　　港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：Shall We Talk　　港台十大中文金曲之一：Shall We Talk　　无线十大劲歌金曲金曲金奖：Shall We Talk　　无线十大劲歌金曲之一：Shall We Talk　　2001年　　商台叱吒乐坛流行榜15-24岁我最喜爱的人人英雄　　商台叱吒乐坛流行榜专业推介第六位：Shall We Talk　　商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖　　商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：Shall We Dance Shall We Talk　　新城劲爆颁奖礼21首金曲之一：Shall We Talk　　新城劲爆颁奖礼年度歌曲大奖：Shall We Talk　　新城劲爆颁奖礼全球劲爆歌曲大奖：Shall We Talk　　TVB 8频道颁奖礼15首金曲之一：爱是怀疑　　明周演艺动力大奖最突出男歌手　　CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖　　全球华语歌曲排行榜20首金曲之一：Shall We Talk　　YMC至尊榜至尊金曲：K歌之王　　YMC至尊榜至尊华语男歌手　　四台联颁传媒大奖　　港台十大中文金曲十大优秀歌手奖　　港台十大中文金曲飞跃男歌手银奖　　港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：K歌之王　　港台十大中文金曲之一：K歌之王　　无线十大劲歌金曲网上金曲奖：K歌之王　　无线十大劲歌金曲之一：K歌之王　　2000年　　商台叱吒乐坛流行榜至尊歌曲大奖(专业推介第一位)：K歌之王　　商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖　　商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：K歌之王　　新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：K歌之王　　新城劲爆颁奖礼人气男歌手　　四台联颁歌曲奖：幸福摩天轮　　港台十大中文金曲之一：每一个明天　　港台十大中文金曲十大优秀歌手奖　　港台十大中文金曲飞跃男歌手铜奖　　无线十大劲歌金曲之一：幸福摩天轮　　1999年　　商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：幸福摩天轮　　商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖　　商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：幸福摩天轮　　商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：天佑爱人　　新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：幸福摩天轮　　新城劲爆颁奖礼劲爆歌手突破大奖男歌手　　1998年 四台联颁卓越表现奖　　港台十大中文金曲之一：天下无双　　港台十大中文金曲最佳中文流行歌词奖：天下无双　　无线十大劲歌金曲之一：天下无双　　无线十大劲歌金曲最受欢迎广告歌曲铜奖：大激想　　1998年　　商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：天下无双　　商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：我的快乐时代　　新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：天下无双　　1997年　　港台十大中文金曲最佳创作歌曲：与我常在　　港台十大中文金曲飞跃男歌手：银奖　　1996年　　商台叱吒乐坛流行榜新力军男歌手银奖　　新城金心新贵新人钻石奖　　1995年　　第十四届新秀歌唱大赛金奖　　第十四届新秀歌唱大赛自我风格演绎奖　　2004 神经侠侣　　重案黐孖Gun　　爱作战　　大佬爱美丽　　2003 寻找周杰伦　　豪情　　2002 金鸡　　魂魄唔齐　　贱精先生　　鬼味人间　　悭钱家族　　恋爱行星　　2001 常在我心　　幽灵人间　　靓女差馆　　百分百感觉2　　漫画风云　　2000 薰衣草　　江湖救急　　十二夜　　1998 玻璃之城　　烈火青春　　1997 旺角大家姐

原名 陈奕迅 英文名 Eason Chan 出生日期 1974年7月27日 出生地点 香港 星座 狮子座 身高 173cm 家庭状况 父、母、一兄、一女儿 婚姻状况 未婚，有个同居女友 居住地区 跑马地 懂得语言 粤语、英语、普通话、少许日语和法语 教育程度 University of Kingston建筑系二年级 八级乐理证书 音域 男中音 所属唱片公司 新艺宝 擅长的乐器 钢琴、鼓、结他、小提琴、口琴、色士风、手风琴、电子琴、小号 擅长的运动 足球、网球、壁球、曲棍球、游泳 球衣号码 27 喜欢的音乐类型 所有音乐类型 喜欢的打扮 T恤、板仔裤、波鞋 喜欢的歌星 张学友、林忆莲、Lenny Kravitz 喜欢的影星 周润发、张国荣 喜欢的动物 狗 喜欢的食物 朱古力、薯片、可乐 喜欢的颜色 黑、白 嗜好 听歌、看戏、吹水 第一首发表作品 时代曲 惯常创作地点 自己工作室/晚上 创作习惯 用琴或结他 最想合作创作人 恭硕良、黄贯中、梁翘柏、CY Kong 2005年 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《夕阳无限好》 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖《浮夸》 明周演艺动力大奖最突出男歌手 明周演艺动力大奖最突出唱片：U87 大马全球华人金艺奖亚太区最受推崇金艺歌手大奖 大马全球华人金艺奖金艺传媒大奖 大马全球华人金艺奖亚太最受欢迎金艺演绎大奖 大马全球华人金艺奖最受欢迎区域金艺歌手（香港) CCTV-MTV音乐盛典香港年度最佳男歌手 华语音乐传媒大奖千禧杰出歌手大奖 劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：夕阳无限好 劲歌王总选颁奖典礼：劲歌王 中国原创歌曲颁奖礼港台地区最受欢迎男歌手奖 2004年 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《十面埋伏》 MTV音乐盛典港台地区最具风格男歌手 华语音乐传媒大奖最佳男歌手 华语音乐传媒大奖十大华语唱片：黑白灰 华语音乐传媒大奖十大华语歌曲：十年 劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：十面埋伏 劲歌王总选颁奖典礼国语金曲奖：十年 劲歌王总选颁奖典礼最受欢迎<香港>男歌手 IFPI全年最高销量男歌手 IFPI十大最高销量国语唱片：黑白灰 百事音乐风云榜年度港台及海外华人最佳男歌手 百事音乐风云榜香港最受欢迎男歌手 百事音乐风云榜年度港台及海外华人十大金曲：十年 百事音乐风云榜年度粤语最佳男歌手 百事音乐风云榜年度粤语最佳专辑：Live for today 中国歌曲排行榜海外十大金曲：十年 广东音乐先锋榜最受欢迎国语歌手 东方风云榜华语五强：香港地区 HITO流行音乐奖年度HITO男生K歌：十年 HITO流行音乐奖年度HITO海外歌手(香港) 中华音乐人交流协会十大专辑：黑白灰 中华音乐人交流协会十大单曲：我们都寂寞 无线十大劲歌金曲之一：十面埋伏 Channel V全球华语音乐榜中榜音乐新潮奖：黑白灰 2003年 台湾中国时报年度十大专辑：黑白灰 港台十大中文金曲优秀流行歌手奖 商台叱吒乐坛流行榜男歌手铜奖 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第三位：十面埋伏 四台联颁歌曲奖：十面埋伏 新城劲爆男歌手 新城劲爆21首金曲之一：十面埋伏 港台十大中文金曲优秀国语歌曲奖金奖：兄妹 港台十大中文金曲之一：十面埋伏 香港唱片商会03年全年最高销量男歌手三甲之一 全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：明年今日 明周演艺动力大奖最突出唱片：Live for today 马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：十面埋伏 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《明年今日》 华语音乐传媒大奖十优唱片：Special thanks to... 华语音乐传媒大奖十大金曲：明年今日 新城国语力颁奖礼金曲之一：兄妹 新城国语力颁奖礼热爆k歌：兄妹 台湾金曲奖最佳流行音乐专辑：special thanks to... 台湾金曲奖最佳国语男演唱人 音乐风云榜港台年度最佳男歌手 音乐风云榜年度最佳录影带：谢谢侬 音乐风云榜年度十大金曲：你的背包 中华音乐人交流协会十大专辑：Special Thanks to 中华音乐人交流协会十大单曲：想哭 广东音乐先锋榜最受欢迎男歌手 广东音乐先锋榜最受欢迎网上金曲：明年今日 加拿大至Hit中文歌曲排行榜十大金曲：明年今日 加拿大至Hit中文歌曲排行榜全国推崇男歌手第二位 Channel V全球华语音乐榜中榜10首金曲之一：谢谢侬 四台联颁传媒大奖 港台十大中文金曲优秀流行歌手奖 港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：明年今日 港台十大中文金曲之一：明年今日 香港唱片商会02年全年最高销量男歌手三甲之一 无线十大劲歌金曲之一：明年今日 无线十大劲歌金曲金奖：明年今日 2002年 商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第二位：人来人往 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：The Line-up 新城劲爆男歌手 新城劲爆21首金曲之一：人来人往 新城劲爆21首金曲之一：明年今日 新城劲爆年度歌曲大奖：明年今日 TVB 8频道金曲奖最受欢迎男歌手 TVB 8频道金曲奖15首金曲之一：谢谢侬 TVB 8频道金曲奖全球华人最喜爱粤语歌曲奖：明年今日 马来西亚金曲红人颁奖礼最佳演绎男歌手 马来西亚金曲红人颁奖礼金曲金奖：明年今日 马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：明年今日 新加坡金曲奖最受欢迎男歌手(观众票选) 全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：你的背包 CCTV - MTV颁奖礼年度最佳单曲：你的背包 MTV封神榜Top 20人气歌手之一 新城国语力颁奖礼20首金曲之一：爱是怀疑 新城国语力颁奖礼20首金曲之一：谢谢侬 新城国语力颁奖礼冠军播放指数大奖：爱是怀疑 2001年 台湾金曲奖最佳国语男演唱人六强之一 雪碧中国原创音乐流行榜2001年度总选最优秀演绎歌手奖 台湾中华文化交流协会十大推荐歌曲：爱是怀疑 台湾中国时报年度十大专辑：反正是我 Channel V全球华语音乐榜中榜20首金曲之一：爱是怀疑 Channel V全球华语音乐榜中榜卓越歌艺奖 Channel V全球华语音乐榜中榜特别推荐新浪潮歌手之一 IFPI十大最高销量大碟奖：打得火热 IFPI十大最高销量大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk 四台联颁传媒大奖 四台联颁大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk 港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：Shall We Talk 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：Shall We Talk 港台十大中文金曲之一：Shall We Talk 无线十大劲歌金曲金曲金奖：Shall We Talk 无线十大劲歌金曲之一：Shall We Talk 2001年 商台叱吒乐坛流行榜15-24岁我最喜爱的人人英雄 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第六位：Shall We Talk 商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：Shall We Dance Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼21首金曲之一：Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼年度歌曲大奖：Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼全球劲爆歌曲大奖：Shall We Talk TVB 8频道颁奖礼15首金曲之一：爱是怀疑 明周演艺动力大奖最突出男歌手 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖 全球华语歌曲排行榜20首金曲之一：Shall We Talk YMC至尊榜至尊金曲：K歌之王 YMC至尊榜至尊华语男歌手 四台联颁传媒大奖 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲飞跃男歌手银奖 港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：K歌之王 港台十大中文金曲之一：K歌之王 无线十大劲歌金曲网上金曲奖：K歌之王 无线十大劲歌金曲之一：K歌之王 2000年 商台叱吒乐坛流行榜至尊歌曲大奖(专业推介第一位)：K歌之王 商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖 商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：K歌之王 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：K歌之王 新城劲爆颁奖礼人气男歌手 四台联颁歌曲奖：幸福摩天轮 港台十大中文金曲之一：每一个明天 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲飞跃男歌手铜奖 无线十大劲歌金曲之一：幸福摩天轮 1999年 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：幸福摩天轮 商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖 商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：幸福摩天轮 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：天佑爱人 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：幸福摩天轮 新城劲爆颁奖礼劲爆歌手突破大奖男歌手 1998年 四台联颁卓越表现奖 港台十大中文金曲之一：天下无双 港台十大中文金曲最佳中文流行歌词奖：天下无双 无线十大劲歌金曲之一：天下无双 无线十大劲歌金曲最受欢迎广告歌曲铜奖：大激想 1998年 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：天下无双 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：我的快乐时代 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：天下无双 1997年 港台十大中文金曲最佳创作歌曲：与我常在 港台十大中文金曲飞跃男歌手：银奖 1996年 商台叱吒乐坛流行榜新力军男歌手银奖 新城金心新贵新人钻石奖 1995年 第十四届新秀歌唱大赛金奖 第十四届新秀歌唱大赛自我风格演绎奖 2004 神经侠侣 重案黐孖Gun 爱作战 大佬爱美丽 2003 寻找周杰伦 豪情 2002 金鸡 魂魄唔齐 贱精先生 鬼味人间 悭钱家族 恋爱行星 2001 常在我心 幽灵人间 靓女差馆 百分百感觉2 漫画风云 2000 薰衣草 江湖救急 十二夜 1998 玻璃之城 烈火青春 1997 旺角大家姐参考资料：www.easonchan.net

你的名字叫 "杰", 谐音的英文名字可以考虑 Jack, Jackson, Jason跟 Eason 相似的可以考虑 Edmon, Edwin, Edison (都是 E 开头) 发音跟 Eason 相似的可以考虑 Ethan

陈奕迅被叫E神的原因：1、最直接的原因是因为他的英文名Eason、粤语读音的奕迅。2、他曾经饰演过医生-医生的粤语读音，发音跟E神的读音非常接近。3、另一个很重要的原因，是歌迷们对他的演唱水平的赞赏和认可，夸奖他的歌技高超像神一样。他在华语乐坛举足轻重的地位也不可忽视，所以逐渐地大家都喜欢叫陈奕迅为E神，这样称呼起来既亲切顺口又表现出了大家对E神的支持。扩展资料：陈奕迅是香港主流乐坛的代表性人物之一，被外界誉为张学友的接班人。他在音乐上经历了一个由商业到不商业、由不自我到自我的过程。他因为流行曲而被更多的人所认知，在成名以后他又用音乐逐渐改变人们对流行曲的理解。陈奕迅在成名以后并没有止步不前，而是不断的汲取养分，凭借天赋、灵感以及进取认真的态度赢得歌迷的喜爱。他发行的每一张唱片都会尝试一些不一样的音乐元素，先后涉猎了电音、爵士、摇滚、独立音乐等各种音乐风格。陈奕迅凭借随性不羁、鬼马搞怪的风格在香港乐坛独树一帜。他的嗓音厚实中带着沙哑，唱腔慵懒且具有独特的个性。他擅长把华丽和经典的唱腔结合，将歇斯底里与俏皮的气质融入心灵。而在着装和造型上，他更是挥洒个性，独特的穿衣风格让他成功吸引众人的目光，诸多出人意料的造型也让他一次次地创造出潮流。参考资料来源：百度百科-陈奕迅

陈冠希：Edison Chen陈奕迅：Eason Chan

香港人起名字很有意思的,都是先找一个英文名,然后根据这个英文名音译过来作为中文名,“eason”的粤语音译就是“奕迅”，不信你用粤语读一下

原名 陈奕迅 英文名 Eason Chan 出生日期 1974年7月27日 出生地点 香港 星座 狮子座 身高 173cm 家庭状况 父、母、一兄、一女儿 婚姻状况 未婚，有个同居女友 居住地区 跑马地 懂得语言 粤语、英语、普通话、少许日语和法语 教育程度 University of Kingston建筑系二年级 八级乐理证书 音域 男中音 所属唱片公司 新艺宝 擅长的乐器 钢琴、鼓、结他、小提琴、口琴、色士风、手风琴、电子琴、小号 擅长的运动 足球、网球、壁球、曲棍球、游泳 球衣号码 27 喜欢的音乐类型 所有音乐类型 喜欢的打扮 T恤、板仔裤、波鞋 喜欢的歌星 张学友、林忆莲、Lenny Kravitz 喜欢的影星 周润发、张国荣 喜欢的动物 狗 喜欢的食物 朱古力、薯片、可乐 喜欢的颜色 黑、白 嗜好 听歌、看戏、吹水 第一首发表作品 时代曲 惯常创作地点 自己工作室/晚上 创作习惯 用琴或结他 最想合作创作人 恭硕良、黄贯中、梁翘柏、CY Kong 2005年 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《夕阳无限好》 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖《浮夸》 明周演艺动力大奖最突出男歌手 明周演艺动力大奖最突出唱片：U87 大马全球华人金艺奖亚太区最受推崇金艺歌手大奖 大马全球华人金艺奖金艺传媒大奖 大马全球华人金艺奖亚太最受欢迎金艺演绎大奖 大马全球华人金艺奖最受欢迎区域金艺歌手（香港) CCTV-MTV音乐盛典香港年度最佳男歌手 华语音乐传媒大奖千禧杰出歌手大奖 劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：夕阳无限好 劲歌王总选颁奖典礼：劲歌王 中国原创歌曲颁奖礼港台地区最受欢迎男歌手奖 2004年 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《十面埋伏》 MTV音乐盛典港台地区最具风格男歌手 华语音乐传媒大奖最佳男歌手 华语音乐传媒大奖十大华语唱片：黑白灰 华语音乐传媒大奖十大华语歌曲：十年 劲歌王总选颁奖典礼粤语金曲奖：十面埋伏 劲歌王总选颁奖典礼国语金曲奖：十年 劲歌王总选颁奖典礼最受欢迎<香港>男歌手 IFPI全年最高销量男歌手 IFPI十大最高销量国语唱片：黑白灰 百事音乐风云榜年度港台及海外华人最佳男歌手 百事音乐风云榜香港最受欢迎男歌手 百事音乐风云榜年度港台及海外华人十大金曲：十年 百事音乐风云榜年度粤语最佳男歌手 百事音乐风云榜年度粤语最佳专辑：Live for today 中国歌曲排行榜海外十大金曲：十年 广东音乐先锋榜最受欢迎国语歌手 东方风云榜华语五强：香港地区 HITO流行音乐奖年度HITO男生K歌：十年 HITO流行音乐奖年度HITO海外歌手(香港) 中华音乐人交流协会十大专辑：黑白灰 中华音乐人交流协会十大单曲：我们都寂寞 无线十大劲歌金曲之一：十面埋伏 Channel V全球华语音乐榜中榜音乐新潮奖：黑白灰 2003年 台湾中国时报年度十大专辑：黑白灰 港台十大中文金曲优秀流行歌手奖 商台叱吒乐坛流行榜男歌手铜奖 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第三位：十面埋伏 四台联颁歌曲奖：十面埋伏 新城劲爆男歌手 新城劲爆21首金曲之一：十面埋伏 港台十大中文金曲优秀国语歌曲奖金奖：兄妹 港台十大中文金曲之一：十面埋伏 香港唱片商会03年全年最高销量男歌手三甲之一 全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：明年今日 明周演艺动力大奖最突出唱片：Live for today 马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：十面埋伏 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖 CASH金帆音乐颁奖礼最佳流行歌曲《明年今日》 华语音乐传媒大奖十优唱片：Special thanks to... 华语音乐传媒大奖十大金曲：明年今日 新城国语力颁奖礼金曲之一：兄妹 新城国语力颁奖礼热爆k歌：兄妹 台湾金曲奖最佳流行音乐专辑：special thanks to... 台湾金曲奖最佳国语男演唱人 音乐风云榜港台年度最佳男歌手 音乐风云榜年度最佳录影带：谢谢侬 音乐风云榜年度十大金曲：你的背包 中华音乐人交流协会十大专辑：Special Thanks to 中华音乐人交流协会十大单曲：想哭 广东音乐先锋榜最受欢迎男歌手 广东音乐先锋榜最受欢迎网上金曲：明年今日 加拿大至Hit中文歌曲排行榜十大金曲：明年今日 加拿大至Hit中文歌曲排行榜全国推崇男歌手第二位 Channel V全球华语音乐榜中榜10首金曲之一：谢谢侬 四台联颁传媒大奖 港台十大中文金曲优秀流行歌手奖 港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：明年今日 港台十大中文金曲之一：明年今日 香港唱片商会02年全年最高销量男歌手三甲之一 无线十大劲歌金曲之一：明年今日 无线十大劲歌金曲金奖：明年今日 2002年 商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第二位：人来人往 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：The Line-up 新城劲爆男歌手 新城劲爆21首金曲之一：人来人往 新城劲爆21首金曲之一：明年今日 新城劲爆年度歌曲大奖：明年今日 TVB 8频道金曲奖最受欢迎男歌手 TVB 8频道金曲奖15首金曲之一：谢谢侬 TVB 8频道金曲奖全球华人最喜爱粤语歌曲奖：明年今日 马来西亚金曲红人颁奖礼最佳演绎男歌手 马来西亚金曲红人颁奖礼金曲金奖：明年今日 马来西亚金曲红人颁奖礼十大金曲：明年今日 新加坡金曲奖最受欢迎男歌手(观众票选) 全球华语歌曲排行榜颁奖礼20首金曲之一：你的背包 CCTV - MTV颁奖礼年度最佳单曲：你的背包 MTV封神榜Top 20人气歌手之一 新城国语力颁奖礼20首金曲之一：爱是怀疑 新城国语力颁奖礼20首金曲之一：谢谢侬 新城国语力颁奖礼冠军播放指数大奖：爱是怀疑 2001年 台湾金曲奖最佳国语男演唱人六强之一 雪碧中国原创音乐流行榜2001年度总选最优秀演绎歌手奖 台湾中华文化交流协会十大推荐歌曲：爱是怀疑 台湾中国时报年度十大专辑：反正是我 Channel V全球华语音乐榜中榜20首金曲之一：爱是怀疑 Channel V全球华语音乐榜中榜卓越歌艺奖 Channel V全球华语音乐榜中榜特别推荐新浪潮歌手之一 IFPI十大最高销量大碟奖：打得火热 IFPI十大最高销量大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk 四台联颁传媒大奖 四台联颁大碟奖：Shall We Dance Shall We Talk 港台十大中文金曲全球华人至尊金曲大奖：Shall We Talk 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：Shall We Talk 港台十大中文金曲之一：Shall We Talk 无线十大劲歌金曲金曲金奖：Shall We Talk 无线十大劲歌金曲之一：Shall We Talk 2001年 商台叱吒乐坛流行榜15-24岁我最喜爱的人人英雄 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第六位：Shall We Talk 商台叱吒乐坛流行榜男歌手金奖 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：Shall We Dance Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼21首金曲之一：Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼年度歌曲大奖：Shall We Talk 新城劲爆颁奖礼全球劲爆歌曲大奖：Shall We Talk TVB 8频道颁奖礼15首金曲之一：爱是怀疑 明周演艺动力大奖最突出男歌手 CASH金帆音乐颁奖礼最佳男歌手演绎奖 全球华语歌曲排行榜20首金曲之一：Shall We Talk YMC至尊榜至尊金曲：K歌之王 YMC至尊榜至尊华语男歌手 四台联颁传媒大奖 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲飞跃男歌手银奖 港台十大中文金曲最受欢迎卡拉OK歌曲奖：K歌之王 港台十大中文金曲之一：K歌之王 无线十大劲歌金曲网上金曲奖：K歌之王 无线十大劲歌金曲之一：K歌之王 2000年 商台叱吒乐坛流行榜至尊歌曲大奖(专业推介第一位)：K歌之王 商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖 商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：K歌之王 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：K歌之王 新城劲爆颁奖礼人气男歌手 四台联颁歌曲奖：幸福摩天轮 港台十大中文金曲之一：每一个明天 港台十大中文金曲十大优秀歌手奖 港台十大中文金曲飞跃男歌手铜奖 无线十大劲歌金曲之一：幸福摩天轮 1999年 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：幸福摩天轮 商台叱吒乐坛流行榜男歌手银奖 商台叱吒乐坛流行榜我最喜爱的歌曲大奖：幸福摩天轮 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：天佑爱人 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：幸福摩天轮 新城劲爆颁奖礼劲爆歌手突破大奖男歌手 1998年 四台联颁卓越表现奖 港台十大中文金曲之一：天下无双 港台十大中文金曲最佳中文流行歌词奖：天下无双 无线十大劲歌金曲之一：天下无双 无线十大劲歌金曲最受欢迎广告歌曲铜奖：大激想 1998年 商台叱吒乐坛流行榜专业推介第八位：天下无双 商台叱吒乐坛流行榜至尊唱片大奖：我的快乐时代 新城劲爆颁奖礼劲爆金曲之一：天下无双 1997年 港台十大中文金曲最佳创作歌曲：与我常在 港台十大中文金曲飞跃男歌手：银奖 1996年 商台叱吒乐坛流行榜新力军男歌手银奖 新城金心新贵新人钻石奖 1995年 第十四届新秀歌唱大赛金奖 第十四届新秀歌唱大赛自我风格演绎奖 2004 神经侠侣 重案黐孖Gun 爱作战 大佬爱美丽 2003 寻找周杰伦 豪情 2002 金鸡 魂魄唔齐 贱精先生 鬼味人间 悭钱家族 恋爱行星 2001 常在我心 幽灵人间 靓女差馆 百分百感觉2 漫画风云 2000 薰衣草 江湖救急 十二夜 1998 玻璃之城 烈火青春 1997 旺角大家姐

这是陈奕迅的名字，而且是英文名与中文名拼音同时出现。Eason如果用中文表音有些勉强，是接近于“伊森”Chan Yik shun则是中文名的拼音，这是香港式的拼音，读作：“蝉 伊克 顺”。这种拼写与陈奕迅的香港籍背景有关，是源自粤语的读音。连在一起读就是“伊森——蝉 伊克 顺”

就叫陈奕迅或者英文名EasonChan。陈奕迅1974年7月27日出生于中国香港，祖籍广东省东莞市，华语流行乐男歌手、演员、作曲人，毕业于英国金斯顿大学。

1、歌曲《岁月如歌》基本简介：演唱：陈奕迅（英文名：eason）作词：刘卓辉作曲：徐伟贤专辑：Sound & Sight语言：粤语流派：Pop 流行发行时间：2006-12-132、歌曲《岁月如歌》歌词含义：歌曲《岁月如歌》所表达的含义是人生之路并不平坦，而是跌宕起伏。人生中经历的许许多多事情就像一首歌一样，有欢快的音符，也有忧伤的节奏。每个人的生命里，都有过灿烂辉煌，也都有过低迷时刻，跌宕起伏，种种滋味尽在其中，恰似一首歌，有激荡人心的高潮，也有平淡和低回。最重要的是，无论是在波峰，还是浪谷，一切都会过去，如同一首歌，无论怎样精彩，总有唱完的时候歌曲串起美好回忆，音乐述说了世事变迁。3、歌曲《岁月如歌》歌词爱上了 看见你 如何不懂谦卑去讲心中理想 不会俗气犹如看得见晨曦 才能欢天喜地抱着你 我每次 回来多少惊喜也许一生太短 陪着你情感有若行李 仍然沉重待我整理天气不似预期 但要走 总要飞道别不可再等你 不管有没有机给我体贴入微 但你手如明日便要远离愿你可以 留下共我曾愉快的忆记当世事再没完美可远在岁月如歌中找你再见了 背向你 眉头多少伤悲也许不必再讲 所有道理何时放松我自己 才能花天酒地抱着你 我说过 如何一起高飞这天只想带走 还是你如重温往日邮寄 但会否疲倦了嬉戏天气不似预期 但要走 总要飞道别不可再等你 不管有没有机给我体贴入微 但你手如明日便要远离愿你可以 留下共我曾愉快的忆记当世事再没完美可远在岁月如歌中找你

“义” 可以用英文名字 Yee 谐音，即 Yee Chen 或 Yee Chan。

陈先生，阿吹，吹吹，医生，E神，迅妹，所长，小胖，陈小胖，丹妈

0.0只是英文名而已.香港人很喜欢取跟名字读音差不多的英文名,奕迅的广东话读音跟Eason很像,就这样叫罗

是滴，萧亚轩ELVA，陈奕迅EASON，陈嘉桦ELLA，陈冠希EDISON

　　陈奕迅　　《多一点》　　曲：吴通明 词：潘伟源　　风已暖 沿路是笑声一片　　未觉俗世事转了几圈　　心更暖 无惧历过沧桑千遍　　但最后抱着你的温暖　　何妨任那千叠浪 滔天巨浪　　向着我乱扑乱缠　　才更觉我心一秒也未变　　抬着望千山万树青空大地　　扑实透露了自然　　同献上最真跟我相见　　来吧关怀人多一点　　不忧风波骤变　　人间千分温暖 因两手牵　　人若肯同情多一点　　光辉必出现　　尘世也会被爱顷刻感染　　冬变暖 陪伴是爱深的脸　　踏过万里路 有你手牵　　心最暖 无论遇上秋霜冬雪　　愿最后抱着 你的温暖　　何妨任那千叠浪 滔天巨浪　　向着我乱扑乱缠　　才更觉我心一秒也未变　　抬着望千山万树青空大地　　扑实透露了自然　　同献上最真跟我相见　　来吧关怀人多一点　　不忧风波骤变　　人间千分温暖 因两手牵　　人若肯同情多一点　　光辉必出现　　尘世也会被爱顷刻感染　　同聚海角也是份缘　　何不以爱做渡船　　同珍惜让这爱万世不断　　风波过去小岛见乐天　　各把感情浓多一点　　不忧风波骤变　　人间千分温暖 因两手牵　　人若肯同情多一点　　光辉必出现　　尘世也会被爱顷刻感染　　各把感情浓多一点　　不忧风波骤变　　人间天天欢笑因两手牵　　人若关怀人多一点　　温馨心中现　　尘世也会被爱顷刻改变　　人类有笑有梦寻只因心暖　　注：无线电视剧《离岛特警》插曲。　　歌手简介：　　陈奕迅，香港著名的男歌手及演员。被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的接班人，他也是续张学友后另一个在台湾获得成功的香港歌手，在2003年他成为了第二个拿到《台湾金曲奖》“最佳国语男演唱人”的香港歌手。陈奕迅曾在多个亚太地区获得多个奖项和提名，包括香港地区的“叱咤乐坛男歌手金奖”、“叱咤乐坛我最喜爱的男歌手奖”、“十大劲歌金曲最受欢迎男歌星奖”、“十大劲歌金曲亚太区最受欢迎香港男歌星奖”“四台联颁音乐大奖─传媒大奖 ”；台湾地区的“台湾金曲奖最佳国语男演唱人奖”和日本地区的“2008年MTV日本音乐录像带大奖台湾地区最佳BuzzAsia奖”。陈奕迅在影坛方面亦取得佳绩，曾在“美涛·领衔2009腾讯网星光大典”中凭电影《金钱帝国》获得港台年度电影男演员荣誉。其专辑《U87》被《时代杂志》评为2005年亚洲五张最值得购买的专辑，而《Special Thanks To...》和《不想放手》曾获得“金曲奖流行音乐类最佳国语专辑奖”。

鱼龙的网络解释是：鱼龙（已灭绝的海栖爬行动物）鱼龙（拉丁语学名：Ichthyosauria，来自希腊语ιχθυ_，“鱼”和σαυρο_“蜥蜴”）是一种类似鱼和海豚的大型海栖爬行动物。它们生活在中生代的大多数时期，最早出现于约2.5亿年前，比恐龙稍微早一点（2.3亿年前），约9000万年前它们消失，比恐龙灭绝早约2500万年。有些鱼龙身体十分渺小，但还有些鱼龙身体很大。在三叠纪中期今天还未能确定的陆栖爬行动物逐渐回到海洋中生活，演化为鱼龙，这个过程类似海豚和鲸的演化过程。在侏罗纪它们分布尤其广泛。在白垩纪它们作为最高的水生食肉动物被蛇颈龙取代。鱼龙（汉语词汇）鱼龙是一个汉语词汇，意思是泛指鳞介水族，比喻品质高下不同的人。鱼龙的网络解释是：鱼龙（已灭绝的海栖爬行动物）鱼龙（拉丁语学名：Ichthyosauria，来自希腊语ιχθυ_，“鱼”和σαυρο_“蜥蜴”）是一种类似鱼和海豚的大型海栖爬行动物。它们生活在中生代的大多数时期，最早出现于约2.5亿年前，比恐龙稍微早一点（2.3亿年前），约9000万年前它们消失，比恐龙灭绝早约2500万年。有些鱼龙身体十分渺小，但还有些鱼龙身体很大。在三叠纪中期今天还未能确定的陆栖爬行动物逐渐回到海洋中生活，演化为鱼龙，这个过程类似海豚和鲸的演化过程。在侏罗纪它们分布尤其广泛。在白垩纪它们作为最高的水生食肉动物被蛇颈龙取代。鱼龙（汉语词汇）鱼龙是一个汉语词汇，意思是泛指鳞介水族，比喻品质高下不同的人注音是：ㄩ_ㄌㄨㄥ_结构是：鱼(上下结构)龙(独体结构)拼音是：yúlóng。鱼龙的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.鱼龙，比喻品质高下不同的人。2.鱼和龙。泛指鳞介水族。3.指古代百戏杂耍中能变化为鱼和龙的猞猁模型。二、引证解释⒈鱼和龙。泛指鳞介水族。引《周礼·地官·大司徒》“鳞物”汉郑玄注：“鱼龙之属。”北周庾信《哀江南赋》：“草木之遇阳春，鱼龙之逢风雨。”唐杜甫《秋兴》诗之四：“鱼龙寂寞秋江冷，故国平居有所思。”明李贽《环阳楼晚眺得_字》诗：“水底鱼龙醒，花间鸟鹊_。”清吴伟业《黄河》诗：“白浪日崔嵬，鱼龙亦壮哉。”⒉指古代百戏杂耍中能变化为鱼和龙的猞猁模型。亦为该项百戏杂耍名。引《汉书·西域传赞》：“设酒池肉林以_四夷之客，作《巴俞》都卢、海中《_极》、漫衍鱼龙、角抵之戏以观视之。”颜师古注：“鱼龙者，为舍利之兽，先戏於庭极，毕乃入殿前激水，化成比目鱼，跳跃_水，作雾障日，毕，化成黄龙八丈，出水敖戏於庭，炫_日光。”唐杨炯《奉和上元_宴应诏》：“百戏骋鱼龙，千门壮宫殿。”宋苏轼《次韵答钱穆父作诗见及》：“鱼龙_伎来千里，斑白遗民数四朝。”沈从文《从文自传·我读一本小书同时又读一本大书》：“我还得经过一家扎冥器出租花轿的铺子，有白面无常鬼、蓝面阎罗王、鱼龙、轿子、金童玉女。”⒊古爬行动物名。外形像鱼，生于海洋。四肢桨状，适于游泳。眼大。嘴长，牙齿尖锐，肉食。卵胎生。于侏罗纪最繁盛。三、国语词典一种古生物。属爬虫类。全体似鱼，头大，颈短，尾细，吻长而突，四肢似鳍无刺，体长四尺至四丈，繁殖甚广，其化石产于三叠纪白垩纪之间，印度、纽西兰等地曾掘得。关于鱼龙的诗词《岳阳楼见怀·鱼龙掀舞后》《扬子津·风卷鱼龙暗楚关》《双鱼·犀角透鱼龙》关于鱼龙的诗句鱼龙掀舞斗崔嵬鱼龙掀舞斗崔嵬鱼龙吹海水关于鱼龙的成语鱼龙曼延龙阳泣鱼鱼升龙门雀马鱼龙关于鱼龙的词语鱼质龙文鱼龙曼衍鱼跃龙门鱼龙混杂龙阳泣鱼鱼龙变化白龙鱼服鱼升龙门鱼龙百变雀马鱼龙关于鱼龙的造句1、我们要坚持纠出政府中的腐败分子，杜绝鱼龙混杂。2、话音未落，一束金光以潮鸣电掣之速瞬移到远古鱼龙身旁，白皙的手掌中凝聚出雷惊电绕的能量，倾尽自己的全力毫不留情的向远古鱼龙射去。3、九龙城是个鱼龙混杂之区，你到了那里之后，要特别当心。4、在革命的浪潮中，难免泥沙俱下，鱼龙混杂。5、面对鱼龙混杂的欢庆服务，不少企事业单位也忧愁不已，希望能够节省最少的人力物力，来找到一家靠谱点的礼仪庆典服务公司。点此查看更多关于鱼龙的详细信息

减肥食谱NO.11.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）5.配合适度运动NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法）1.起床后...两杯水2.早餐...蔬菜汁200cc3.中餐...优酪乳500克4.晚餐...蔬菜汁200cc5.就寝前...1-2杯水另外还有叁种方式:(1)午餐正常餐早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克(2)晚餐采正常餐早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量(3)早晚餐优酪乳早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食NO.3（苹果餐）1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋）2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食☆苹果餐吃一天就够了NO.41.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)2.中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)3.晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc☆NO.5(蜂蜜减肥法)1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)3.第四天:只喝蜂蜜4.第五六天:正常饮食☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜NO.6(中药饮帖减肥法)1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。塑身按摩法1.最好在每天洗完澡后2.手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方3.大腿只需拍打内侧4.拍打腹部时要在饭前一小时,饭后两小时(就是胃已经消化完了之后,才不会有伤害)注意事项减肥，其实不难，只要注意：1.绝对不吃宵夜，少吃零食2.叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物3.少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量4.减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少6.食物之烹调,减少用油7.请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，「瘦的健康」才是我们的理想！ #################################################12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 三日减肥食谱 第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉两片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，红葡萄十粒，苹果一个 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 晚餐：热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 第三日早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大 半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料 3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用，不可任意更改 采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗 日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法: 减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥: 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 蜂蜜减肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低``` So用蜂蜜减肥， 简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。 黄瓜香蕉三日法： 每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食， 头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有效。 苹果餐有两种吃法： 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。一种为周期为一星期的；1周的吃法：早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中，连续三天只吃苹果，接下来四天正常饮食，一个月瘦6斤！ 吃燕麦法： 主料就是燕麦啦，但是不是燕麦片，而是整个的燕麦，没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右，然后按照一般正常做饭的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐，，用橄榄油拌好，（因为橄榄油比较贵，而且挥发，所以如果拿来炒菜比较昂贵而且不知道自己到底吃了多少了）。调好味道了，就可以当主食吃了其他菜啦什么的就不吃了 香蕉乳酪美颜瘦身组合 三天可减六磅 早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯 午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯 晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯 减肥守则 肚饿时可以吃生果或暍水。一个月不能吃超过3次。每日要喝8--10杯水。 七日瘦身汤的配方 配方：a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2．切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时 3．此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东 4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。 不用挨饿的7日瘦身法 第一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外) 第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 鸡蛋减肥 A-每天总共就吃两鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么菜就吃什么菜，胡萝卜，大白菜，小白菜，菠菜，西红柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一点盐，不放油，不放任何东东，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反正就是不吃油就成了，让你的身体在你的身上吃油 鸡蛋减肥套餐A 以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 再使射入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥套餐B 星期一早餐 白煮蛋三个，葡萄柚一个、土斯一片、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、蕃茄、咖啡。 晚餐 白煮蛋一个、黄瓜、胡萝卜、芹菜做成的蔬菜沙拉醋渍蔬菜。 星期二早餐 白煮蛋三个、葡萄柚、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 牛排、蕃茄、芹菜、蔬菜、醋渍蔬菜、咖啡。 星期三早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋二个、羊肉、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡 星期四早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋三个、乾酪、菠菜、咖啡。 星期五早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 水果沙拉 ( 不可使用苹果、香蕉等罐头水果 )。 晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮，不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片，或白煮或蒸食。 盐分尽量少用。( 因为要尽量少喝水的关系 )。 鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。 牛肉的量约200公克 鸡蛋膳食减肥食谱C 据说是丹麦国家医院给肥胖患者开的食疗方子为期两周,中间间断的话要重新开始. 星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶） 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡 午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡 星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期四 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡 星期五 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡 午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡 晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡 星期六 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：水果沙拉，鸡蛋两只 晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡 星期日 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主 西红柿瘦身法： 一个蕃茄（约 200 克）只有 30 卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量 午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。- 艰苦度：☆☆（以五粒☆最高） 连续进行一星期，一个月只可进行一次。 - 效果：可减去 5-10 磅（约 2-5 公斤） 为何吃西红柿可瘦身？ 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里，若其中一或两餐（早餐、午餐或晚餐）以西红柿代替，便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿？基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。市面上流行的减肥方法五花八门，令人眼花缭乱无所适从。聪明的人才不会一条胡同走到黑地减肥，我们选出6种最受欢迎的减肥法一一比较，什么最适合自己先找找看吧。 1、做外科手术吸脂——对有钱、有胆量的美眉最具诱惑力的方法把身上多余的脂肪肥肉，以外科手术的方式切除掉。最常见的是抽脂手术，再特别一点的有胃间隔手术、缩小脸蛋手术等等。好处：最速成、见效的减肥方式。弊端：对身体产生极大的副作用。术后体力和抵抗力都大大降低。提醒：术后的大吃大喝可能影响减肥的效果，所以外科手术减肥也不是一劳永逸的事！可以承受麻醉，没有心血管疾病的人才可以执行！谁最适合：手边有一点钱、不怕痛的美眉，譬如明星、模特就可以考虑使用。危险程度：★★★★★(最高五星)编辑提示：既然危险级达到了五星，那可要认真考虑，想清楚你适合做吸脂减肥吗？了解到吸脂前必须知道的事之后，再看看别人吸脂减肥的体验报告，然后再做决定比较稳妥。2、去健美中心参加运动减肥——最受追捧的健康方式 健康减肥已经成为一种重要理念。不少人抛弃了节食等极端的减肥方式、回归到健身中心通过运动达到减肥的效果。好处：除了减肥外，可以让体形更加结实，线条更加完美。弊端：成效缓慢，需要极大的恒心和毅力。特别提示：运动一般要在连续进行20分钟以上，身体内的脂肪才开始燃烧。运动过量，会令人体力虚耗，精神委靡，可以请健身教练提供指导。谁最适合：好奇心旺盛，喜欢运动，害怕一个人孤单作战，最怕沉闷的人，去健美中心参加健康舞班很适合。危险程度：★普拉提 练习普拉提时，健身服以舒适、柔美为主，以配合普拉提舒缓优美的音乐和柔和的伸展动作。但要注意裤子太宽松反而会影响动作。粉运动背心 esprit(私人物品)；白色长裤 李宁 ／粉T恤(adidas)瑜珈瑜珈可以重新调整你的身体机能，使肌肉与骨骼得到彻底的平衡放松，紧张的神经也可以得到平复。通过修习瑜珈，你将获得非凡的体力、柔韧性和忍耐力，得到意想不到的身心放松。运动裤(锐步)。特别提示：你可以穿任何令你觉得可以舒展四肢、运动灵活的服装。瑜珈营造的是一种极具美感的气氛，至于服装的选择只要尊重自己的感觉和喜好就行。3、看健身录影带锻炼——最适合生活作息不固定的人这个方法比较简单，属于细水长流型。看着荧屏，跟着健身录影带做运动，有身临其境的真实感。好处：方便，回家后随时都可以开始。弊端：有疑问不能马上得到解答，指导速度也不是你可以规定的。特别提示：一次的运动超过30分钟以上才有全身有氧运动的效果。谁最适合：有时间拨出一段时间来运动、或生活作息不固定人；保守的，不好意思在大家面前表现的人也可以尝试。危险程度：很小编辑提示：有些简单的健身操，连录影带都不需要用的，只要跟着我学就行！Q版健身操之胸部和背部【动作一】：COLOR=RED这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部] 。两手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。【动作三】：这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼你的肩膀和手臂。坐在地上，双腿交叉。双手中间夹一个球(也可以徒手做，即双手紧握)，注意使你的小臂与地面平行。双手挤压球，感觉胸部用力，请保持1-2秒，然后松开。 重复此动作2组20次。其他实用健身操：健身：Q版健身操之腰、腹部 Q版健身操：臀部和腿部Q版健身操：手臂和肩膀 健身：窈窕健身操4、吃减肥餐——没耐性的人最理想的选择现在比较流行，就是请营养师为自己度身定造个人减肥餐单，以清淡为主(如白灼、少调味)，但分量要严格遵守，实行起来也就比较麻烦。好处：餐单减肥无须挨饿，在减肥的同时可以维持均衡的饮食。弊端：成效会因人而异，一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹。特别提示：餐单减肥最好请教医生或营养师的专业意见。谁最适合：对于做什么都要快，不快见到效果就会放弃的没有耐性的人来说，一些快速减肥法，减肥餐、新奇事物和新的减肥产品都是理想的选择。危险程度：★★★专家点评 帮你挑减肥食谱食谱一：高蛋白的“饮食新革命”优点：此食谱包括蛋和 瘦肉--许多其它减肥套餐中严令禁止的而身体需要的成份。缺点：尽管“饮食新革命”的推进者们否认这是一种高脂饮食结构，实际上它还是容易沦为危险的高脂食谱。营养师的话：高蛋白餐目前被限制使用于某些特定对象，如：因严重医疗并发症，而需要非常快速减重的病患，且这些病患必须在严格的医疗监视下，才能进行高蛋白餐的摄取。针对普通想要瘦身的人群，营养师非常反对这种做法。食谱二：低糖瘦身法优点：低糖瘦身法的倡导者们提出，我们不应该只注意脂肪，此观点是正确的。往往会出现这样的情况：人们的脂肪摄取量下降而肥胖率上涨，这是由饮食所提供的热量的上升造成的。缺点：据专家分析，此法并非像“低糖瘦身法”的倡导者认为的那样--抗胰岛素使人肥胖，而是肥胖使人产生抗胰岛素倾向。<<<专家点评 帮你挑减肥食谱为了便于你选择，我再推荐几种饮食减肥法：减肥食谱 一星期全计划 本文就是要告诉大家，怎样天天有美食吃，天天吃得不同，还能够瘦下来的良方。一周七天食谱，满打满算，全部照顾到。速战速决 五大方法任你瘦 本文将介绍的五个减肥方法，都是通过单纯饮食，达到减脂肪、排毒、调整身体机能的目的，而且不是很痛苦，短、平、快的风格哟！5、扎针——最要求耐心的减肥方式桑德拉超爱针灸 针灸是新兴减肥方法中的一种。通过针灸刺激人体穴道，疏通经络，达到“消肿利水”的减肥效果，是一种相对较温和及安全的方法。好处：较其他方式安全可靠。弊端：成效缓慢?########################################在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

如果在泰国这边旅游，不一定要用大家都用的旅游方式。你还不如去电视剧的外景地打卡！比如边肖今天要讲的《天生一对》，喜欢看泰剧的朋友都看过吗？今天就来看看这部剧的打卡地点吧！泰剧天生一对取景地哪里暹罗古城七十二家暹罗古城第72宫，位于曼谷南部的北澜宫，是世界上最大的户外文化遗产博物馆，其中的藏品来自泰国各个时期的历史遗迹，时间跨度超过800年。整个公园的形状接近泰国的国家地图，因为最早建设时泰国只有72个府，所以在代表每个府的区域建了一个代表建筑。目前泰国有几个新的省份，所以如果你现在去的话，还是可以看到一些地区在建设中。暹罗古城七十二家，是泰国各地代表性建筑的集合。泰国的这个微型公园已经成为国内外著名的旅游胜地。在这里，你还可以租一件泰国传统服饰，一辆自行车，游遍泰国，这就是人在风景中间，风景在人旁经过！泰剧天生一对取景地景点介绍无限佛教圣地有28尊佛的前辈佛像和10尊世人认为将来会出现的佛像。寺庙的主体建筑有五个带金色屋顶的圆锥形尖顶。此外，在主庙周围还修建了许多佛塔，如生命核心碑黄道十二宫佛塔和生命核心碑生日佛塔。2008年6月1日，泰国僧王亲自加持开馆仪式，仪式结束后，正式对外开放。在泰国佛教节日期间，它将被用作举行法会和布施的道场。水上市场相信看过《天生一对》的朋友都会知道这个地方，这是剧中水市场的所在地。很多游客来这里重走《天生一对》的路，这里是电视迷必打卡的地方！曼谷皇家城堡曼谷皇家城堡，也被称为都嘟宫，每年和每个月都会在那里举行皇家传统仪式。这里的“窦律宫”是按4:3的比例缩小复制的。曼谷大皇宫的都嘟宫已经对公众关闭了很长时间。不过游客可以直接去暹罗古城一探究竟！大城珊佩皇家城堡桑贝皇家城堡是大城市举行阿尤塔耶王朝神圣仪式的地方，周围有护城河。这座宫殿在那年与缅甸的战争中被毁。根据古城的考古证据，这座城堡的重建耗资5亿泰铢。据说连建筑材料都一样。需要注意的是，寺内不能拍照，仅供游客参观。罗汉殿罗汉堂是暹罗古城的地标。这个地方不是废墟的复制品，而是古城建设者自己设计的。佛寺内部供奉着大乘佛教和小乘佛教的罗汉像。罗汉堂受到很多航拍爱好者的喜爱。从高空拍摄这座水上宫殿，很有艺术感。普拉苏门山这座夸张而震撼的建筑，外形酷似一条大鱼神，据说来自泰国春武里府画像中的一个传说。但由于景区整体性较大，如果有航拍机，可以从空中拍摄，会看到不一样的震撼视角。当前位置考古学家在暹罗古城根据真实的证据重新雕刻了著名的素可泰大雄宝殿。虽然只有正殿，但给人一种庄严肃穆的感觉。玛哈泰寺主殿极乐花园是通过泰国的诚信打造的，里面摆放了很多印度教的神。除了上述建筑和寺庙，公园里还有各种颜色的石头宫殿。白色的呵叻覆盖着石湾宫(一个用泰国最大的石头建成的宗教胜地，混合了柬埔寨风格)。橙色的苏林西聪石林宫(由五座城堡组成，用红砖和沙子建成)武里南省普农的粉红色荣师宫(印度教圣地武里南省最著名的景点，已有2000多年的历史)。沙角的黑桑多戈谭石宫(萨卡人的印度教圣地，位于靠近柬埔寨的泰国边境)。极乐花园电话：02-3234094-9开放时间：每天09:00-19:00地址：苏呼米296/1号门票：700泰铢(成人)，350泰铢(6-14岁儿童)交通：从BTS暹罗到BTSKheha仅需45分钟，周六日有BTSKheha到古暹罗的免费班车。购票方式：现场订票和网上订票。(建议网上预定，优惠更多)提示：可以和三湘神博物馆一起玩。建议安排一天去玩。网上有套票。暹罗古城提供到三湘博物馆的班车，但是班次较少。请注意时间。以上是关于《天生一对》电视剧定位的介绍。这里还不错，景点也比较集中，可以好好规划一下自己的一日游！

年末的节日这么多，姐妹们你们还不着急吗？美美的妆撸起来啊！这次小编在众多眼影里筛选出来了几个高性价比眼影盘给大家分享~毕竟眼妆直接决定了整个妆容美貌度的50%，so，小可爱们快点看过来吧~新手宝宝们马住噢！NYX ultimate 16色眼影盘#03参考价：119RMB有性价比之王称号的网红眼影盘，一直被当作“Chanel 268”平替，外观并没眼前一亮的感觉，但是！颜色非常全，珠光哑光都有，粉质细腻，好上色，不易飞粉，配色十分低调百搭，不管是日常通勤大地妆，还是夏天橘子汽水妆它都能一举拿下！这盘的画法已经被解锁了十多种了，非常适合新手，必入！colorpop sweet talk参考价：138RMB卡拉泡泡今年大火的一个珊瑚盘，CT pillow talk的平替，甜美清新的配色，整体偏蜜桃色，粉粉嫩嫩~仙女必须拥有！粉质细腻软糯，显色度好，亮片色blingblingu2728超仙~3CE overtake 9色盘参考价：185RMB红遍了大半个美妆圈的盘子，颜值高！各大美妆博主也在用它哦~显色度当然是承袭了韩妆一贯的优秀，整体色调偏橘粉，亮片更明显。大部分颜色都带有一点细闪，能画出可盐可甜的妆容~唯一要注意的就是肿眼宝宝别涂太浓，粉橘色太浓会显肿u2757canmake五色系列参考价：69RMB很小只便携，自带小刷子补妆方便！适合从没画过&刚开始画眼影的宝宝，经济适用盘！不用自己去想配色，已经给你配好了~懒人就选它！日系的一贯上色度，不浓。缺点就是因为个数少所以变化和创造的空间也小Clio珂莱欧 10色眼影盘参考价：168RMB#01玫瑰有着huda beauty Nude平替之称，一直都被抢断货的一盘，多种质地满足各种妆容需求，粉质很细腻 ，贴合肌肤，不飞粉，除了日常配色，还有眼线担当红棕色，非常实用#02大底盘，没能想到大底盘也能这么吸睛OMGu2757加入了最近很流行的贝母，做了绿偏光，粉质还是一如既往的细腻软糯，不易飞粉，这盘的哑光色不是特别显色，很适合新手以及容易下手过重的妹子excel sr06参考价：89RMB在日系平价眼影里，excel是综合能力最优秀的！粉质细腻，不飞粉，好晕染，效果清透，显色度适中，非常能打的眼影！很适合新手，随便抹抹都好看的。彩妆千千万，永远是最新的最好看~但各大品牌的出新速度也是我们平民女孩不可能追得上的＞﹏＜其实眼影这种东西，你画多了就会发现，同个色系拥有一盘就足以满足日常使用需求了

可以去成都光明光电有限公司主页上下载zemax数据包，下载后解压缩将其拷入zemax的安装目录glasscat文件夹下，就可以用了。http://www.cdgmgd.com/

充超NO，在精灵实验室用米币购买远古鱼龙的超进化套件。赛尔号宝贝鲤是通过充值半年的超能nono获得的，获得的是碧水精元，要孵化才能获得宝贝鲤，宝贝鲤进化后成为远古鱼龙。远古鱼龙（35级进化），进化方法：购买礼包39米币：碧水精元、鱼龙王的精粹、远古审判刻印（威力变为220最大化），15米币：鱼龙王的鳞甲、远古审判刻印、通用刻印孔，39米币为直接1级鱼龙王，15米币为60去进化仓进化成鱼龙王。

　　跳绳的减肥效果，取决于您持续的时间，以及跳的次数/组数。 　　1.慢跳----关注跳的时间，做耐力跳 　　不要看“1小时燃脂率有多高”，如果一天只跳了几分钟，不要指望能有多大效果。 　　慢跳强度低，消耗的能量一部分来自糖原，一部分来自脂肪。而且，持续的时间越长，脂肪占的比例越大。刚开始运动时，糖原燃烧较多，20-30分钟后脂肪就占了上风。 　　2. 快跳----要关注跳的组数，做间歇跳 　　当你跳绳的速度快到一定程度，就达到了无氧运动，呼吸急促，心率巨高，达到最大心率的80%-90%。你肯定不能长时间跳，需要跳一会儿，休息一会儿。间歇跳。 　　其实你已经在做有名的HITT(高强度间歇)了。 　　虽然高强度不直接燃烧脂肪，但在运动后也会让身体间接燃烧脂肪。据说，高强度间歇的燃脂量是同等时间低强度的6倍左右。 　　3.跳绳的能量消耗 　　不管什么运动，都有燃脂的效果。 　　要减重就要：消耗热量 > 摄入热量。可以根据下面公式，按照自己的体重和跳绳的频率来计算。消耗能量 = 1.05 * 体重kg * 时间hour * Mets 　　假设体重70kg，每天累计1小时快跳，1个月的消耗为27121kcal。 　　而1kg脂肪相当7000kcal热量，27121kcal相当于3.87kg的脂肪。当然这只是理论计算，实际上，不会消耗这么多脂肪。 　　4.注意事项 　　跳前热身，跳后放松。 　　跳时保持躯干的稳定。最好穿弹性好的缓震性高的运动鞋。前掌着地。不要在水泥/大理石等僵硬的地方跳。有条件可以去塑胶场地。

这两位主演的实力整体来说都是非常不错的，两个人的CP感觉真是太棒了，男主作为典型的霸道总裁，将自己的爱意表达的非常到位，女主青春靓丽，而且演技也很出色，两个人眼神之间传递出来的爱意非常的甜蜜。

水晶的识别：(1)眼看：天然水晶在形成过程中，往往受环境影响总含有一些杂质，对着太阳观察时，可以看到淡淡的均匀细小的横纹或柳絮状物质。而假水晶多采用残次的水晶渣、玻璃渣熔炼，经过磨光加工、着色仿造而成，没有均匀的条纹、柳絮状物质。(2)舌舔:即使在炎热夏季的三伏天，用舌头舔天然水晶表面，也有冷而凉爽的感觉。假的水晶，则无凉爽的感觉。(3)光照：天然水晶竖放在太阳光下，无论从哪个角度看它，都能放出美丽的光彩。假水晶则不能。(4)硬度：天然水晶硬度大，用碎石在饰品上轻轻划一下，不会留痕迹；若留有条痕，则是假水晶。区别天然水晶与合成水晶还有一个特征就是水晶光泽，天然水晶的光泽很温和，不像人工合成水晶是很耀眼很炫的光泽。

特功，速度，或者是攻击速度，最好是特工速度，打上古炎兽。如果加特攻和速度。可以买几个加特攻和速度的能量珠。注:《赛尔号星球大战》是上海淘米网络科技有限公司开发的休闲竞技手游，于2018年11月22日公测。该作也是页游《赛尔号》的九周年续作，世界观则采用动画世界观。该作以探险、精灵养成为主题，述说赛尔们在为人类找到无尽能源十年之后再度出发，与各种精灵之间发生的曲折离奇的故事。

1，神户大学是国立大学，在日本应该算是一所名校。主要是法律系名声在外。2，这所学校处在半山腰，地势比较高，交通相对来讲算不上很方便，不过风景还是不错。这所学校虽然曾经有过我的同学可惜现在没有任何联系。啊，还有，这所学校里中国留学生比较多，相信你会很快交到朋友。3，学校的软件我不太了解，硬件上给我的感觉“有点旧”，因为这是一所有历史的学校，难免会给人留下这中印象。4，在日本先读研究生再考大学院的现象很普遍，一般都会通过考试。所以这一点你不必担心。5，你最担心的应该算是学费了吧。日本的国立大学学费比较便宜。所以神户大学也不例外。　　费用：（a）注册费348，000－466，000日元；学费920，000－1，800，000日元；（b）注册费236，000－258 000日元；学费460，000－610，000日元；（c）注册费232，000－240，000日元；学费460，000－600，000日元6，住宿，学校有宿舍（住宿费会很便宜）。如果满员的话，在神户大学附近有一个留学生会馆。单间费用是3.7万日元/月。条件不错。当然还可以和同学在外面合租，这样会更便宜，而且还可以互相照应。7，在日本你可以通过打工让自己在经济上独立。绝对没有问题，只要你肯吃苦。很少有学生一直让家里人出资上学。很明显我个人希望你不要错过这个好机会。祝你好运。入学标准：语言要求：等同于或高于日语熟练测试1级水平 　　学时：（a） 4 年；（b） 2年；（c） 3年

温州高中学校排名 省一级重点中学（8所）温州中学温州第二中学瓯海中学瑞安中学乐清中学永嘉中学平阳中学苍南中学 省二级重点中学（11所） 瓯海任岩松中学 温州市第十五中学 瑞安市第四中学 乐清市虹桥中学 乐清市柳市中学 乐清市第二中学 永嘉县罗浮中学 苍南县龙港高级中学 苍南县钱库高级中学 泰顺县第一中学 洞头县第一中学 省三级重点中学（20所） 温州市第八中学 温州市第二十二中学 瓯海第二高级中学 温州市三溪中学 瓯海梧梃中学 温州育英国际实验学校（民办） 瑞安市第三中学 瑞安市第十中学 瑞安市第五中学 瑞安市隆山高级中学 乐清市白象中学 乐清市第三中学 平阳县第二中学 平阳县鳌江中学 苍南县金乡高级中学 苍南县灵溪第二高级中学

省一级重点中学8所:温州中学、温州第二中学、瓯海中学、瑞安中学、乐清中学、永嘉中学、平阳县第一中学、苍南中学。省二级重点中学7所：温州市任岩松中学（瓯海）、瑞安市第四中学、乐清市虹桥中学、乐清市柳市中学、苍南县龙港高级中学、洞头县第一中学、泰顺县第一中学。省三级重点中学16所：温州市第八中学、温州市第二十二中学、温州市第十五中学（龙湾）、瑞安市第三中学、瑞安市第五中学、瑞安市第十中学、乐清市第二中学、永嘉县罗浮中学、平阳县第二中学、苍南县金乡高级中学苍南县钱库高级中学、苍南县宜山高级中学、苍南县灵溪第二高级中学、苍南县灵溪第一高级中学、苍南振清外国语学校。市级重点中学24所：温州市第四中学、温州市第七中学、温州市第十四中学、温州市第五十一中学、温州市教师教育院附属学校、瓯海区梧梃中学、瓯海区三溪中学、瓯海区第二高级中学、温州育英国际实验学校、温州市永强中学温州市沙城高级中学、温州市越秀高级中学（龙湾）、瑞安市隆山高级中学、瑞安市第八中学、瑞安市龙翔高级中学、乐清市第三中学、乐清市白象中学、乐清市育才高级中学、永嘉县永临中学、永嘉县上塘中学、平阳县浙鳌高级中学、平阳县新鳌高级中学、苍南县狮山高级中学、苍南县求知中学、泰顺育才高级中学。

K9水晶是由原料石英砂经过一系列工序提炼，再经精细的切割技术和绝无瑕疵的打磨功夫制造而成，是在做人造水晶中比较贵的一种水晶材料，透光度、折光效果、硬度和质感远高于树脂料，弥补了天然水晶的不足。 K9水晶简称K9玻璃，广泛指以K9料制成的玻璃制品，用于光学镀膜等领域。K9水晶添加进金属元素如铅能增强光的拆射，更显出水晶的高贵。由于人造水晶工序繁杂，工艺高超，有的售价甚至比天然水晶还要昂贵。人造水晶有两种：一是人造水晶成色非常通透。对着阳光基本上都是纯净明亮，明眼人一看就知道世界上是没有这么超透的水晶的。二是人造水晶里面染色，并模仿裂纹。基本上普通的玻璃珠用急热急冷的方法造成内裂，再染色。

国货眼影里比较出名的有橘朵，酵色，戈戈舞，holdlive，等等，具体值不值得入手还要看你个人需求，比如化妆风格等等

15集，下周三就大结局了。大结局之后还会播出3集特辑。

日本法律专业好的大学有：东京大学、京都大学、一桥大学、早稻田大学、庆应义塾大学、名古屋大学、大阪大学、神户大学、九州大学、东北大学。1、东京大学东京大学是一所本部位于日本东京都文京区的综合性国立大学，是日本文部科学省“超级国际化大学计划”A类顶尖名校。东大位列2022QS世界大学排名第23位，日本全国第1位东京大学法学政治学研究科，其中分成综合法政专攻和法曹养成专攻《俗称法科大学院》。后者是专门职课程，而留学生去日本留学读法学主要考虑的是综合法政专攻。2、京都大学京都大学法学研究科：法政理论专攻、法曹养成专攻《专门职学位课程、法科大学院)。京都大学作为日本第二所设立的旧制帝国大学，本部位于日本京都市左京区，日本著名综合研究型大学。同于日本其他大学，京都大学推崇自由与自主的科研学习氛围，主张学生在自重、自敬的基础上个性化发展。3、大阪大学大阪大学院法学研究科是日本在法学和政治学领域的主要教育和研究机构之一。法学研究课提供出国留学和跨学科研究的机会，所有教育项目均基于最先进的研究。前期课程有满足各种目的和需求的法政综合课程，也有专门培养知识产权法世界研究人员和专业人员的课程。后期课程，由60多名教师提供法学、政治学领域的指导。

嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”，好发于口唇、口角，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。可复发。治疗：一般的抗病毒药物，如病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗，但其中以阿昔洛韦功效最为突出。1、5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用，与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。2、利巴韦林注射液（病毒唑）湿敷：用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处，每次敷15min，每天3～5次，连用1～2天;对照组外涂3%阿昔洛韦软膏，每天3次，治程6天。3、重者可用阿昔洛韦0.2日5次服3~5天，在服药期间，最好多饮水以避免药物对肝、肾脏的影响，也可用清热解毒药的中药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。预防口唇疱疹复发：1、保证睡眠时间，中午最好要午睡。2、多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多饮水，保持体内营养平衡，以增强机体免疫力，防止疱疹的发生。3、注意口腔卫生，进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹4、避免吃含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒等。5、运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。参考资料：http://taob12.com

不一样！是含量不同熔点也不一样！石英玻璃是一种只含二氧化硅单一成份的特种玻璃。K9玻璃是用K9料制成的玻璃制品，用于光学镀膜等领域，K9料属于光学玻璃

是平价彩妆的天花板了，而且还是妥妥的国货彩妆产品，产品的质量也是非常的靠谱，彩妆的种类也非常全面，只要我们需要的INTO YOU肯定都有。INTO YOU的新品还更新的特别快，经常会有一些别出心裁的巧思，特别适合年轻人，使用感非常好。

琦君文学奖获奖名单时间：2013/8/17 　　特别组织奖：　　瓯海区三溪中学　　优秀组织奖：　　温州市第二高级中学、乐清市英华学校、温州市实验中学广场校区、永嘉县实验中学、温州外国语学校、永嘉县上塘镇城西中学、温州市第十二中学、温州市第九中学、温州市绣山中学　　优秀指导师奖：　　陈羽 温州第二实验中学　　叶明文 温州市实验中学广场校区　　陈峰 永嘉县城关中学　　翁海华 永嘉县瓯北镇第二中学　　戴娇微 永嘉县城关中学　　金锦友 浙江省瑞安中学　　黄瑞忠 浙江温州中学新疆部　　杨武 乐清市虹桥文星中学　　陈彩丽 瓯海区任岩松中学　　蔡灵智 泰顺中学　　获奖文章名单（初中组）　　一等奖5名　　《蚌·母亲》 戴欢欢 温州第二实验中学　　《变？不变！》 黄淑琪 温州市实验中学广场校区　　《我看韩寒》 周建亮 永嘉县上塘镇城关中学　　《画一扇窗给自己》 麻聪聪 永嘉县瓯北镇第二中学　　《醉人的“谎言”》 文日生 永嘉县城关中学　　二等奖10名　　《爱情密语》沈怡彤 温州市第十二中学　　《我们安好》黄瑞舟 瑞安市集云实验学校　　《亲切的怀念》 黄思思 苍南县潜龙学校　　《给自己一个解脱》 邱君静 温州七中　　《西湖的藕粉》孙童怡 永嘉城西中学　　《爱·世界》 郑仁宇 苍南县龙港镇潜龙学校　　《感受琦君》邹智慧 温州七中　　《从味开始，食之以恒》 何荣霁 温州市绣山中学　　《好想与记忆随风飘去》 罗笙远 灵溪一中教育集团　　《梦中诗，诗间世》 戴岳聪 温州外国语学校　　三等奖20名　　《掠夺之旅》杨智儒 乐清市乐成镇一中　　《做一株风雨中的爬山虎》 尤娜 永嘉县桥下镇中学（本部）　　《律动的诱惑》 郑子豪 永嘉县瓯北五中　　《残蝶·旋舞》梁海伦 温州外国语学校　　《响起，命运的风铃》郑含 乐清英华学校　　《偶然》 陈东 温州七中　　《摇摇欲坠的生息》 薛舒晨 泰顺县第三中学　　《也无风雨也无晴》阮嘉奕 瑞安市安阳实验中学　　《泪泣苏轼》潘晓聪 永嘉县瓯北镇第二中学　　《糖画》徐程炜 温州外国语学校　　《消逝也是一份美好》胡茗旖 温州市第二实验中学　　《空落落的笔—青春有故事之一》 黄苒 温州外国语学校　　《绽放在康乃馨间的爱》 金鹏旭 永嘉实验中学　　《青春的独白》 张心怡 瑞安市滨江中学　　《春天，相约芙蓉古村》王锦慧 温州市第十二中学　　《那人，那树》汪雪娥 龙湾区永中中学　　《感激新妈妈》 李珊珊 龙湾区海滨中学　　《蔷薇花开》陈品蓉 温州实验中学广场校区　　《转身》冯瑶洁 乐清市乐成镇公立寄宿学校　　《那年夏天》王温然 温州育英国际实验学校　　优秀奖46名　　《阿黄之死》洪文敏 灵溪一中教育集团　　《一杯茶水》周缘 温州市实验中学广场校区　　《蜷缩的力量》 白值超 平阳苏步青学校　　《一个人的感觉》 兰程婷 平阳苏步青学校　　《我还在寻找》陈森森 永嘉县济时中学　　《向竹魂致敬》徐婉君 永嘉县桥下镇中学教育集团（本部）　　《南十字星》林佳宁 温州七中　　《悠悠瑞城》陈童 瑞安市安阳实验中学　　《寻找桃花源》黄婷雅 州市瓯海区塘下中学

长跑属于有氧运动，经过一定训练的运动员，在进行长跑运动时，并不会感觉到“累”，这是因为运动员在进行长跑运动时，身体的供能特点是靠氧气分解葡萄糖来提供足够的能量，所以身体不累。因为即需要爆发力 又需要耐力 所以 运动员的体力分配尤为重要 这个就要根据运动员不同的体质特点 去指定战术 但是也有很多不稳定的因素 比如临场发挥 是否收到旁边赛道运动员的影响 天气因素等等 所以 400米会特别的难，我每次跑400米，最后100米都是特别痛苦，胳膊腿都不听使唤了可以减少老年疾病的发生，不要象有些老人同时吃几样药，也给家人孩子减轻负担，自己生活也有质量。老人家的话好像也在憿励我终生的跑下去。我现在无三高、每年体检指标正常，去口腔医院洗牙，医生说你的牙齿还很好！跑步最大的好处就是保持年轻态，特别是对40岁以上人的心肺功能保持或提升是最有效方式！其实提出这个问题的人，是没有真正去了解过跑步，以为跑步就是在操场上不断的数圈，在马路是不停的重复迈步……从这个角度来说，跑步的确的“低效”的：耗时很长，效果“不明显”。比如，要减肥，HIIT是高效的，但是HITT依然可以通过跑步来执行。所以不能说跑步在减肥的角度是低效的。跑步减肥也是高效的，只是你执行的方法不合适而已。相对别的运动（球类运动除外），不会造成那么多的心理压力，跑步还会让大脑分泌多巴胺，让人开心。成为生活中必不可少的一部分、让人容易坚持的东西，才是所谓效果、效率之根本。

问题一：赛尔号远古鱼龙在哪怎么得 远古鱼龙获得方法 绝版了。 本周传送舱有神鱼龙王的活动。 问题二：赛尔号远古鱼龙怎么得？ 可以，船长说了，连续积累6个月就可以 米米：106672037 问题三：赛尔号宝贝鲤 远古鱼龙 鱼龙王在哪怎么抓 赛尔号鱼龙王真的很神奇，而且实验室还出现了一个龙王水池，那里还有一批鱼龙哦！ 4月1日，我们去看看实验室的龙王水池吧！ 我们来到实验室，看到这里有一个类似鱼龙王的雕像。点击它，就出现了用米币购买的页面。如果想让远古鱼龙进化就必须买右边这个“鱼龙进化套件”。 买了之后，我们获得一个远古审判刻印。 远古鱼龙进化成为鱼龙王。 问题四：4399赛尔号远古鱼龙王进化需要什么 远古鱼鳞 分为15米币和39米币的购买，15米币为你本身有远古鱼龙的小赛尔，直接购买鱼龙王的鳞甲就可以了，还附送远古审判刻印 39米币可以直接买到远古鱼龙(碧水精元)，鱼龙王的精粹(直接孵化出60级的鱼龙王)，附送远古审判刻印。 附送远古审判刻印。 问题五：赛尔号远古鱼龙技能 localhosty 赛尔号远古鱼龙技能如下： 技能名 攻击类型 威力 使用次数 学习等级 使用效果 叩击 普通物攻 40 30 1 100%改变对方命中等级-1 暗潮 水系特攻 40 30 9 无视速度 怜悯 属性攻击 -- 30 14 100%改变对方攻击等级-1 双鳍连打 水系物攻 40 25 19 1回合做2次攻击 多重旋涡 水系特攻 20 25 24 1回合做5-8次攻击 灵光乍泄 属性攻击 80 20 29 100%改变自身防御等级1 阴火烧 火系特攻 80 20 34 10%令对方烧伤 祈雨 属性攻击 -- 5 -- 100%改变自身特攻、特防等级2 深海寒流 冰系特攻 120 15 -- 10%令对方冻伤 洗礼 属性技能 -- 15 -- 恢复自身最大体力的1/2 踏浪迎击 水系物攻 65 20 -- 后出手威力为2倍 远古审判 普通特攻 -- 5 -- 威力随机范围150-220 海洋祝福 属性技能 -- 10 -- 100%改变自身攻击、防御、速度等级1 咆哮龙破水 水系物攻 150 5 -- 10%令对方害怕 滔天龙汲水 水系特攻 150 5 -- 10%令对方疲惫1回合 问题六：赛尔号远古鱼龙，帮忙鉴定下 30-31个体 很好 非常好 确定了31个体 极其好 还有建议 速度不要刷了 刷 体力 或者防御 问题七：赛尔号的元古鱼龙怎么获得 2010年5月28日~6月25日和7月-9月10日充值超能NONO6月，得到碧水精元，孵化可得 问题八：赛尔号鱼龙王的鳞甲怎么得？ 首先到赛尔任务档案找到最新任务--鱼龙王鳞甲，点击现在就去。经过一段鱼龙王爆发的动画。来到派特博士这里，问到他是怎么知道远古鱼龙身体里的强大潜能。派特说了他在尼古尔海底冒险的经历。在海底他看到了一个摇摇欲坠的三叉戟，而且有神秘力量的召唤，要 *** 试试看。用鼠标迅速点击三叉戟身，血条格就会慢慢变满。满了以后远古鱼龙帝王苏醒，鱼龙帝王说到：感谢你解除了封印，这次苏醒我将把能量化为金色鳞甲，帮助我的子孙们激发潜力完成超进化，鱼龙一族将会成为最强大的力量！说完后变分成了5个鳞甲碎片。要正确的使用金色鳞甲碎片才可以激发远古鱼龙体内能量。搜索鱼龙王鳞甲。红框框是5个鳞甲碎片的位置，用鼠标点击获得。捡到5个碎片后，提示搜集的超不多了，回忆结束返回实验室。回到实验室后，博士说经过研究正确使用了这个金色的鱼龙王鳞甲，就能激发远古鱼龙的潜能，迅速完成超进化。完后获得2000经验，任务完成！！首先到赛尔任务档案找到最新任务--鱼龙王鳞甲，点击现在就去。经过一段鱼龙王爆发的动画。来到派特博士这里，问到他是怎么知道远古鱼龙身体里的强大潜能。派特说了他在尼古尔海底冒险的经历。在海底他看到了一个摇摇欲坠的三叉戟，而且有神秘力量的召唤，要 *** 试试看。用鼠标迅速点击三叉戟身，血条格就会慢慢变满。满了以后远古鱼龙帝王苏醒，鱼龙帝王说到：感谢你解除了封印，这次苏醒我将把能量化为金色鳞甲，帮助我的子孙们激发潜力完成超进化，鱼龙一族将会成为最强大的力量！说完后变分成了5个鳞甲碎片。要正确的使用金色鳞甲碎片才可以激发远古鱼龙体内能量。搜索鱼龙王鳞甲。红框框是5个鳞甲碎片的位置，用鼠标点击获得。捡到5个碎片后，提示搜集的超不多了，回忆结束返回实验室。回到实验室后，博士说经过研究正确使用了这个金色的鱼龙王鳞甲，就能激发远古鱼龙的潜能，迅速完成超进化。完后获得2000经验，任务完成！！ 问题九：赛尔号远古鱼龙超进化后是几级 以前有远古鱼龙的，原来是多少级进化后还是多少级，个体值和性格不变，学习力不变。 新买的39米币的，是60级，需要刷学习力。 问题十：赛尔号不用远古鱼龙用鲁斯王打怎莫不行 LS问的啥意思 假设是2只宠那个好，那肯定是远古鱼龙 1 其强化多了2级特防，特殊攻击都/2，速度快连除丽莎外的特攻草系都可以干。 2 速度快是很明显的 3 要是鲁斯王还想从湍流龙击打的+20威力那就更没辙了，就算是190威力，打水系=190/2x1.5=124.5 鱼龙的远古审判就算是150威力，不减属性，不加本系加成，也要比124.5要大。 4 鲁斯王的克制是唯一有点用，只能欺负阿克等没强化的废物（也许很多新手认为阿克很“强”，其是并非如此）。