以前用的都是安卓手机，今年刚买苹果六，不会用，哪位大神可以告诉我一些使用的方法。

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reeder5不支持中文。Reeder一度被人称为iOS与macOS上最好用的RSS阅读器。时隔一年，Reeder又为我们带来了Reeder5.0大版本更新，与之前的版本更新一样，作为老版本的Reeder4也在5.0上架前经历了限时免费，并在新版本发布后下架。综合测评reeder5更新确实为用户带来了一些呼声较高的功能，除了精致的设计和动效外，Reeder坚持采取买断制收费的策略也备受好评，这也是Reeder能够吸引大批忠实用户的原因。相比于4代，Reeder5在功能上更多的还是查缺补漏性质的更新，加上了用户呼声很高的iCloud同步和滑动标记已读。

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则可能需要添加物理内存。而且，在观看在线视频时，及时关闭其它不需要的程序和窗口，使用360安全卫士等工具软件及时清理内存。在这个信息爆炸的时代，面对四面八方涌来的数据，我们都要学会如何快速准确的获取自己最需要的信息。RSS阅读器就是最好的收集整合信息的工具，有了它我们可以实现有效信息集合，减少登录各个网页需耗费的时间，提高浏览速度和精准度。Reeder是我至今用过的最令人满意的RSS阅读工具，它不仅可以做为RSS工具，还可以添加Feedbin、Feedly等十几种RSS账号，代收内容。

目前微信自媒体这一类越来越火，很多个人和团体都玩起了公众账号，每天分享一些有用的信息。但是受限于网络、查看公众账号信息体验不佳，尤其是图文并茂的长文本，远不如在计算机上看舒适。于是我就找了一些可以提供微信公众号RSS订阅服务的网站。 下面就安利一下个人觉得非常实用的微信公众号RSS订阅源和RSS阅读器给大家。 1. 专注于微信公众号的RSS订阅源 - VReadTech网站 2. 超好用的RSS阅读器 - Reeder阅读器 VReadTech网站介绍 VReadTech网站每天更新海量优质微信公众号文章，登录成为会员还可查看订阅账号的所有历史文章及同步最近更新内容，还可提供微信公众号RSS订阅地址，让阅读更简单！ 部分网站截图 RSS阅读器 - reeder 3 mac reeder 3 mac破解版是一款在mac上运行的rss阅读器，全新版本支持OS X El Capitan 系统，并且增加了大量主题和功能，支持手势操作和自定义快捷键，支持本地RSS和Feedbin、Feedly、Feed Wrangler、Fever 等在线订阅服务，是Mac上首选的RSS阅读器！ 部分界面截图 ：欢迎大家在评论区分享其他优质RSS订阅源和好用的阅读器~

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提高英语成绩的软件：扇贝、沪江英语、有道词典、百词斩、朗易思听、Omegle、Reeder、Papership、Papership、Economist1. 扇贝：扇贝单词、扇贝听力、扇贝口语、扇贝新闻、扇贝读书等。 比较好的英语学习软件 听：voscreen 这是一个非常有趣且神奇的app。它的基本模式是播放视频片段——听懂——选择同义句。我觉得它的本质还是精听练习，毕竟你只有听懂了英文才能进行同义转换。 说：点滴复读机 使用这个app，你可以设置每个英语句子复读的次数、播放时的速度及每个句子播放结束后的停顿延时等，通过自动重复性播放，真正听懂每一句英语，快速提高英语听力。 蒙哥阅读器 网易有道词典 毫不夸张的说，有道词典是全网最好用的词典，没有之一。简明，牛津，柯林斯词典是免费的，双语翻译，会员可以看新牛津和朗文，不过我觉得免费的就够了。 英语学习APP 腾讯翻译君 腾讯翻译君真的是一款被大家低估了的良心好产品。可以说它是目前最好的翻译软件了，使用非常流畅，设计简洁大方，按住左边说中文翻译出英文，按住右边说英文翻译出中文，识别率高，智能断句，创新支持「对话式」互译，更适合面对面跨语言交流。 百词斩 小网红，很多学生都知道，一个专业的背单词软件。本来大众的我就不想再推荐了，可考虑到一些英语小白以及脱离学校已久的职场人士，想想还是说一下，毕竟有些方面百词斩做的确实不错，设计也简洁美观。 扇贝阅读 扇贝是一个还比较大的英语在线教育平台，扇贝阅读就是其中的一款产品，每天首页给你推荐国内外的实时热点新闻，边了解时事边提升英语，它会根据你的历史浏览记录给你推送适合你阅读水平的文章。

扇贝、沪江英语、有道词典、百词斩、朗易思听、Omegle、Reeder、Papership、Papership、Economist扇贝：扇贝单词、扇贝听力、扇贝口语、扇贝新闻、扇贝读书、扇贝炼句,六大应用让你在手机上就可以完成整个学习过程,有效地提升英语词汇及听说读写能力。沪江英语：沪江英语是沪江外语网中的英语站，国内最早以及最具亲和力的英语学习站，提供国内领先的外语互联网门户媒体、B2C电子商务、网络SNS学习社区、外语互联网学习工具在内的全套外语数字教育网络服务，致力于为国内外的英语学习者、教育者提供优质英语互动学习平台和学习资讯。有道词典：有道词典是由网易有道出品的全球首款基于搜索引擎技术的全能免费语言翻译软件。有道词典通过独创的网络释义功能，轻松囊括互联网上的流行词汇与海量例句，并完整收录《柯林斯高级英汉双解词典》、《21世纪大英汉词典》等多部权威词典数据，词库大而全，查词快且准。结合丰富的原声视频音频例句，总共覆盖3700万词条和2300万海量例句。有道词典集成中、英、日、韩、法多语种专业词典，切换语言环境，即可快速翻译所需内容，网页版有道翻译还支持中、英、日、韩、法、西、俄七种语言互译。新增的图解词典和百科功能，提供了一站式知识查询平台，能够有效帮助用户理解记忆新单词，而单词本功能更是让用户可以随时随地导入词库背单词。百词斩：百词斩是由成都超有爱科技有限公司针对英语学习开发的一款“图背单词软件”。软件为每一个单词提供了趣味的配图和例句，让记单词成为一种乐趣。百词斩覆盖了从初高中、四六级、考研、到雅思、托福、SAT、GMAT、GRE等全部英语考试词表。适合从12岁到24岁的所有学生群体，备考英语。朗易思听：界面简洁，特色是能够利用线控进行跟读，上班族可以通勤时间练听力用。每天都会更新一些听力资源，里面有考题、美剧等。这个App里面听力资源是按句子断句时间点切割好的。Omegle：完全匿名，根本不会有任何担心，口音、语法、发音、拼写，统统无所谓，对方是谁、该聊什么忌讳什么，全都没关系。你只需要打开话匣子，用英语表达出你的想法跟别人沟通就行，聊聊天轻松提高英语表达姿势水平。你能用拇指聊天就可以了，真正聊天的时候口音真没那么重要，你说什么才最重要。Reeder：阅读这件事，应该靠兴趣驱动、学英语只是顺带的事情。而Reeder是最好的rss阅读器，而基本上各大新闻站点、网站都会提供rss输出，你不用愁找不到你所感兴趣的东西来读。你能学到什么，只取决于你能坚持阅读多长时间。英语阅读这件事，干得好了，专门学英语下的功夫可以省了不说，你还能站在当代科技文化的前沿。Papership：但凡科技类题材，无论入门读本、普通出版、学术内容、社区讨论，英文内容的质量都高过中文几百条街。离线阅读做笔记当然不成问题。双剑合璧，所向披靡。Meerkat Reader：如果词汇量不大而又想啃一下英文原版书的话，推荐是因为这个App内置的查词功能非常方便，能极大减少因为生词而带来的阅读障碍，并且可以从Gutenberg等图书源下载免费书籍。Economist：每周一期，可读性、热点、趣味性、知识性结合得登峰造极。一开始你可以先只读自己最感兴趣的内容，比如：关于中国，或者关于互联网，培养阅读新闻的习惯。网站与App通用。

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推荐一下Gangstar。AppStore里用户对于Gangstar的评价，总体大部分用户都认为这是一款不错的游戏，但是还有一定的提升空间。苹果商店里的用户们给这款游戏打出了四星半的高分，但是他们认为Gangstar还有提升的空间：这次GooglePlay新上榜的app共有三个，分别是空降榜首的超级马里奥(游戏)、第五名的MLBTAPSPORTSBASEBALL2017，以及第十名的PowerRangers:LegacyWars(游戏)。GooglePlay里共624，867位玩家给SuperMarioRun的app打出了3.7分，玩家们留言说这是一款很好玩的游戏，有趣又上瘾，但是有些关卡的设计还是有些生硬，比如马里奥不受玩家控制只能一直向前跑。Apps 清单美区 App Store 高质量应用软件太多了。列举如下：ReederLirePocketInstapaper500pxGoogle EarthAdobe 全家桶系列

ThomasReederThomasReeder是一名演员，主要作品有《乐翻天》。外文名：ThomasReeder职业：演员代表作品：乐翻天合作人物：柯克·琼斯电影作品

聚合阅读是一种将多个来源的内容聚集到地方统一阅读的方式。这些来源可以包括博客、新闻、社交媒体、RSS源或其他来源。聚合阅读器会将这些来源的内容整合到平台上，用户可以从地方轻松访问所有内容。聚合阅读器通常有个性化的设置，用户可以选择他们感兴趣的主题、作者或话题，并且可以轻松地添加或删除源。一些聚合阅读器还提供社交功能，让用户可以与其他用户分享内容，建立社群和互动。通过使用聚合阅读器，用户可以更快地浏览和阅读他们感兴趣的内容，而不必在多个之间来回切换。此外，聚合阅读器还可以帮助用户发现新的内容和源，并且可以节省时间和精力，以便更加专注于自己的兴趣和学习。

鸭嘴兽是单孔类动物。单孔类动物就是 单孔目 的动物，单孔目是 原兽亚纲 现存的唯一代表，也是现存最原始的 哺乳动物 。单孔目因消化、生殖和泌尿管道均通入 泄殖腔 ，有一个共同的开口而得名。 单孔目成员为卵生，无齿而具有喙，无外耳，后肢有毒距（仅有的有毒的哺乳动物）。这些特征均更接近于鸟类而有别于其它哺乳动物。 单孔目成员也具有很多哺乳动物的特征，如体表被毛，哺乳，心脏四室，体温比较恒定，脑较大而发达，下颌为单块齿骨构成（此为区分哺乳动物和似哺乳爬行动物的主要特征）。 单孔目化石并不丰富，真正的单孔目化石仅能追溯到中新世，其起源尚不明朗，有人认为可能和摩根锥齿兽等早期原兽类相关，有人认为单孔目可能和现代的其它哺乳动物分别起源于不同的爬行动物祖先，二者独立演化，也有人认为新近的研究表明单孔目实际上可能和现代的其它哺乳动物关系并不是很远。 单孔目现存仅2科3属5种，唯一的分布地区是大洋洲。代表动物是 针鼹 和 鸭嘴兽 。鸭嘴兽科（Ornithorhynchidae） 鸭嘴兽属（Ornithorhynchus） 鸭嘴兽（Ornithorhyncus anatinus） 针鼹科（Tachyglossidae） 针鼹属（Tachyglossus） 澳洲针鼹（Tachyglossus aculeatus） 原针鼹属（Zaglossus） 长吻针鼹（Zaglossus brujinii） 阿滕伯勒长喙针鼹（Zaglossus attenboroughi） 大长吻针鼹（Zaglossus bartoni） 澳洲针鼹（Tachyglossus aculeatus）短吻针鼹 已灭绝物种Kollikodontidae Kollikodon Kollikodon ritchiei：约为9千6百万至1亿8百万年前的古单孔目动物 鸭嘴兽科（Ornithorhynchidae） Obdurodon：包括中新世的鸭嘴兽 Obdurodon dicksoni Obdurodon insignis Monotrematum sudamericanum：约6千1百万年前（原分类为单孔属，现改为Obdurodon） 针鼹科（Tachyglossidae） 原针鼹属（Zaglossus） Zaglossus hacketti Zaglossus robustus Steropodontidae 硬齿鸭嘴兽属（Steropodon） 硬齿鸭嘴兽（Steropodon galmani） Teinolophos Teinolophos trusleri：约1亿2千3百万年前，是最古老的单孔目化石 现存针鼹的种类 出处（2005年的还不算旧）Groves, C. (2005). Wilson, D. E., & Reeder, D. M, eds. ed. Mammal Species of the World (3rd ed.). Baltimore: Johns Hopkins University Press. pp. 1–2. ISBN 0-801-88221-4. 一 GENUS属 Tachyglossus1 SPECIES种 aculeatus 澳洲针鼹SUBSPECIES亚种1 aculeatusSUBSPECIES亚种2 acanthionSUBSPECIES亚种3 lawesiiSUBSPECIES亚种4 multiaculeatusSUBSPECIES亚种5 setosus二GENUS属 Zaglossus1 SPECIES种 attenboroughi 阿滕伯勒长喙针鼹2 SPECIES种 bartoni 大长吻针鼹SUBSPECIES亚种1 bartoniSUBSPECIES亚种2 cluniusSUBSPECIES亚种3 diamondiSUBSPECIES亚种4 smeenki3 SPECIES种 bruijni 长吻针鼹 物种分类根据的系统不同会有一些出入，但需要专家去讨论了，不是我这个档次人的能力范围。更不是几个中文俗名和一声叹息能解决的。我只能说尽所能地找到比较权威的证据供网友使用，无意中占了个楼上的位置，还请楼下的，见谅见谅，海涵海涵。

还可以的，像华为之类都有换效果，但还是要注意使用时间

【听说类】朗易思听Omegle【读写类】ReederPapershipMeerkat ReaderEconomist【听说类】朗易思听界面简洁，特色是能够利用线控进行跟读，上班族可以通勤时间练听力用。每天都会更新一些听力资源，里面有考题、美剧等。沪江听力酷需要你自己拖进度条设定复读点，而这个App里面听力资源是按句子断句时间点切割好的，很方便。Omegle说到口语，很多人都不自信，害怕自己有口音对方听不懂，所以自己也不敢开口交流，大家一说到口语，就好像应该从音标开始学习似的。错！想找真正的老外一对一交流学习，就下载omegle开聊吧。完全匿名，根本不会有任何担心，口音、语法、发音、拼写，统统无所谓，对方是谁、该聊什么忌讳什么，全都没关系。你只需要打开话匣子，用英语表达出你的想法跟别人沟通就行，聊聊天轻松提高英语表达姿势水平。你能用拇指聊天就可以了，真正聊天的时候口音真没那么重要，你说什么才最重要。【读写类】Reeder阅读这件事，应该靠兴趣驱动、学英语只是顺带的事情。而Reeder是最好的rss阅读器，而基本上各大新闻站点、网站都会提供rss输出，你不用愁找不到你所感兴趣的东西来读。你能学到什么，只取决于你能坚持阅读多长时间。英语阅读这件事，干得好了，专门学英语下的功夫可以省了不说，你还能站在当代科技文化的前沿。Papership但凡科技类题材，无论入门读本、普通出版、学术内容、社区讨论，英文内容的质量都高过中文几百条街。本科以上的学生，如果想提高专业领域内的姿势水平，只能大量阅读英文的文献了。这个App的icon是艘小纸船，配合Mendeley使用，再也不用自己下载了文件名是乱码的pdf然后打开、复制文章标题修改文件名这样的笨办法管理文献，Mendeley能批量自动识别和更改pdf的文章标题、期刊、作者，下载文献摘要；阅读的笔记跨平台同步，电脑、iPad、iPhone上都能阅读做标记跟Evernote一样随时同步，而Papership则是比Mendeley官方App更方便好用的iPhone客户端，离线阅读做笔记当然不成问题。Meerkat Reader如果词汇量不大而又想啃一下英文原版书的话，推荐是因为这个App内置的查词功能非常方便，能极大减少因为生词而带来的阅读障碍，并且可以从Gutenberg等图书源下载免费书籍。缺点是界面非常丑陋。Economist如果你不想研究怎样使用rss阅读器，那我推荐你订阅此杂志。每周一期，可读性、热点、趣味性、知识性结合得登峰造极。一开始你可以先只读自己最感兴趣的内容，比如：关于中国，或者关于互联网，培养阅读新闻的习惯。

小鼩鼱呼盟亚种（学名：Sorex minutus hyojironis），Kuroda于1939年命名。在中国大陆，分布于黑龙江、内蒙古（大兴安岭）等地。该物种的模式产地在海拉尔。小鼩鼱克什米尔亚种（学名：Sorex minutus planiceps），Miller于1911年命名。在中国大陆，分布于西藏（扎达）等地。该物种的模式产地在克什米尔的基什特瓦尔。小鼩鼱西藏亚种（学名：Sorex minutus thibetanus），Kastschenko于1905年命名。在中国大陆，分布于陕西、青海、甘肃、四川、西藏、新疆等地。该物种的模式产地在柴达木盆地。 --中国动物物种编目数据库-- 拉丁目名 SORICOMORPHA 中文目名 鼩鼱目 拉丁亚目名 　中文亚目名 　拉丁科名 Soricidae 中文科名 鼩鼱科 拉丁亚科名 　中文亚科名 　拉丁属名 Sorex 中文属名 鼩鼱属 拉丁种名 minutus 中文名 小鼩鼱 拉丁亚种名 　命名人 Linnaeus, 1766 原始属名 　原始文献 WANG Sung WANG Jia-Jun and LUO Yi-Nin,1994. . MAMMALIAN NAMES(LATIN, CHINESE AND ENGLISH). Beijing: Science Press.;Don E. Wilson and DeeAnn M. Reeder (eds.),2005. . Mammal Species of the World, 3rd edition, The Johns Hopkins University Press, Baltimore, 2000pp..; 同物异名 Sorex minutus Linnaeus, 1766; 海拔上限 　海拔下限 　特有种 　国内分布 云南,甘肃,内蒙古,青海,四川,黑龙江,新疆,西藏,陕西, 资料来源 CoL China 2009

作者：DD Fang链接：https://www.zhihu.com/question/19895129/answer/22861883来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。朗易思听：界面简洁，特色是能够利用线控进行跟读，上班族可以通勤时间练听力用。每天都会更新一些听力资源，里面有考题、美剧等。沪江听力酷需要你自己拖进度条设定复读点，而这个App里面听力资源是按句子断句时间点切割好的，很方便。听力的提高其实是依靠持续不断的精听和泛听。实在不行，把你看国产剧、芒果台综艺节目、韩剧的时间省下来吧。一集《权利的游戏》制作费用都能拍41集《甄嬛传》了，有那么多优秀的英剧、美剧，下载个sohu视频之类的app，即使没能提高听力，也能帮你大大你提高对英美文化的理解吧。唉。Omegle：说到口语，很多人都不自信，害怕自己有口音对方听不懂，所以自己也不敢开口交流，大家一说到口语，就好像应该从音标开始学习似的。错！想找真正的老外一对一交流学习，就下载omegle开聊吧。完全匿名，根本不会有任何担心，口音、语法、发音、拼写，统统无所谓，对方是谁、该聊什么忌讳什么，全都没关系。你只需要打开话匣子，用英语表达出你的想法跟别人沟通就行，聊聊天轻松提高英语表达姿势水平。你能用拇指聊天就可以了，真正聊天的时候口音真没那么重要，你说什么才最重要。读写类Reeder：阅读这件事，应该靠兴趣驱动、学英语只是顺带的事情。而Reeder是最好的rss阅读器，而基本上各大新闻站点、网站都会提供rss输出，你不用愁找不到你所感兴趣的东西来读。你能学到什么，只取决于你能坚持阅读多长时间。英语阅读这件事，干得好了，专门学英语下的功夫可以省了不说，你还能站在当代科技文化的前沿。Papership：但凡科技类题材，无论入门读本、普通出版、学术内容、社区讨论，英文内容的质量都高过中文几百条街。本科以上的学生，如果想提高专业领域内的姿势水平，只能大量阅读英文的文献了。这个App的icon是艘小纸船，配合Mendeley使用，再也不用自己下载了文件名是乱码的pdf然后打开、复制文章标题修改文件名这样的笨办法管理文献，Mendeley能批量自动识别和更改pdf的文章标题、期刊、作者，下载文献摘要；阅读的笔记跨平台同步，电脑、iPad、iPhone上都能阅读做标记跟Evernote一样随时同步，而Papership则是比Mendeley官方App更方便好用的iPhone客户端，离线阅读做笔记当然不成问题。双剑合璧，所向披靡。Meerkat Reader：如果词汇量不大而又想啃一下英文原版书的话，推荐是因为这个App内置的查词功能非常方便，能极大减少因为生词而带来的阅读障碍，并且可以从Gutenberg等图书源下载免费书籍。缺点是界面非常丑陋。Economist：如果你不想研究怎样使用rss阅读器，那我推荐你订阅此杂志。每周一期，可读性、热点、趣味性、知识性结合得登峰造极。一开始你可以先只读自己最感兴趣的内容，比如：关于中国，或者关于互联网，培养阅读新闻的习惯。中国区400元一年（相当于每期7.84），网站与App通用。入门难度小一点的话，可选择Time。写作类的App没什么好推荐的。老实说，写文章压根就不是手机或者pad应该干的事情吧。在手机上写短信都嫌麻烦，手机、平板更适合阅读，而写作水平的提高，跟大量的阅读是分不开的。如果读得足够多，有了信息的输入，等到要写的时候自然就不愁没有信息可输出了：读书破万卷，下笔如有神。英语也是如此。译：词典App用了很多，我对大多数人推荐欧路词典：功能中规中矩，设计合理，没有乱七八糟的广告什么的打扰，支持屏幕取词，离线使用，可扩展安装最适合你的品牌词典（牛津、朗文、柯林斯、剑桥等等）。查过的单词放生词本里，随时随地复习。到了一定阶段，查询英英词典能更快速区分词语之间的细微差别，而英英词典用系统自带的就好。Merriam Webster释义用词并不简明，很多时候是使用了更复杂的词语来解释一个简单的单词，虽然有流言声称ETS是用MW作为GRE出题的官方参考，并且装这个词典的确有利于B格提升，但阅读的时候，需要的是尽量快速的知道某个词语的意思，避免因为查生词而打破了思维的连贯性。在阅读新闻的时候时常会遇到一些英语中的双关语，在影视剧中，各种俚语词就更常见了。如果你看电影美剧什么的，遇到一个简单小词，明明认识，放在具体语境中却不知道是什么意思了。这时候要查俚语，只推荐urbandictionary，前面微博上疯传的收录了”No zuo no die"，“You can you up, no can no BB”的俚语词典就是它了。虽然app比较简陋（好像不是原生的App而是html5的，不太懂这些技术细节），使用体验并不好，但其权威性和趣味性毋庸置疑。

第一节 一个不能更简单的“时间管理法” 自年初开始，我开始坚持每天在微信群里发“清晨三件事”，有趣的是，我默默地发也不拉拢谁，慢慢地竟已有一百多人一起“发”了起来。 这想法最早来自某本时间管理的书，上世纪某个牛逼的企业求助管理大师效率翻倍的方法。对方让他每天把最重要的三件事写下，然后做完就划掉一个。然后大师信心满满而神秘地说——显然也因为这个方法太简单以至于不好意思收费——你先跑一年，一年以后按效果算钱。 一年后，这哥儿们收到了三万美金的支票。 当年看这个故事的时候，感叹大师的聪明——要知道，我尝试过各种自我管理的方式，发现两个秘诀——第一，好用的都是最简单的。因为每天人能够回归到“自我管理”的位置的时刻实在太短。就好像在路上走着，能停下来思考自己为什么要走，如何走会更好的时刻不占过程的百分之一，一旦这个方法笨重而烦琐，就根本不去执行啦。 于是想试试了。试试就是试试，别问我试试是谁。 但第二天咧着嘴醒来的时候，又忘记了。 这是我领悟出来的第二个秘诀——只有真正忙到缺时间的人，才需要时间管理。其实大部分热衷于时间管理的人，根本不是时间管理的方法不对，而是他们的问题在其他环节：要不效率实在太低，要不想做的事情太多太杂太乱，少做事就有时间了——怎么说的，以大部分人效率之低，根本就没有到需要管理时间的地步。 终于到今年年初，事情越来越多，我觉得需要来点时间管理。于是我每天早晨会列出当天需要做的三件事并发到群里去。 格式大概是这样：“37/100 #清晨三件事# 昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事”。 这里面有几个需要注意的地方： 1.早上想 最好的制定时间，就是早上刚起来，床气刚刚散去。此时大脑还没有被信息刷屏，能分辨轻重缓急。窗外阳光灿烂，繁（cao）忙（dan）的一天恍如隔世，能订出更加靠谱的计划。所以我把这个方法叫作清晨三件事。 或者临睡前也是非常好的时机。所以，要么早上刚起，要么临睡前。如果你完美主义可以分两次，或者早上晚上找个时间就好。 2.写下来 以前也有早上起来想想每天干什么的习惯，但没记录，没发布，也不可能有回顾。这样一天下来，“目标损耗”的情况就常常出现了。（目标损耗就是我们由于不愿承认计划和现实差距而产生的偷偷降低目标标准的行为，如你心里计划背100个单词，实际背了50个，你会安慰自己这也还不错） 三件事情做了吗？说没做也做了，说做了好像又没做。很多时候，第二天的事情又淹没过来，无暇顾及，再见到这件“重要的事”已经是好久之后。真正的重要的事情一拖再拖带来的内疚感，比本身不做这个事情的损失好像还要大。 所以，写下来！ 3.加进度 给你的计划加上“进度”，试试坚持100天。比如第16天的计划前标明16/100。 这样有两个很明显的好处： 只要简单加上这样的计数进度，就更加容易持续下去，减少半途而废的可能。 同时，仅仅是每天看着数字增加这件事本身，就让人多了些成就感，因为有“看得见”的进度和效果。 4.发出去 一直到这里，这还是一个自我时间管理工具，但是一旦你公布出去，就不一样了。 对于我来说，我会每天早上把计划发到生涯规划师微信群里面。其实一开始，我写出来也不好意思发群，因为一方面涉及一些隐私，可能会影响工作；一方面做不到第二天被人看到很不好意思。但是一想到今年新精英的战略有一句叫“众人拾柴火焰高”，所以我还是一咬牙一跺脚投入了群里面。想不到收益很多。 第一收益，是公众承诺带来的执行力。 无论再忙再想休息，我还是会去发三件事，时间一长，习惯成自然。一件写下来的事情，你总不好意一连三五天总拿出来吧，实在有负我个人成长导（hu）师（you）的盛名，所以只好对自己说： “装逼就是祸，写了就要做。” 一旦做了，又总忍不住要做好才拿出手，所以如果计划制订得不靠谱，往往干到很晚才休息，然后在回顾的时候写： “下次打死不乱订计划了！” 这种事情来回几次，慢慢地居然让我养成了两个很好的心态：今日事今日毕；指哪打哪不贪多。 前者用来修炼心安，后者让我对自己的能力体力有所察觉，指哪打哪，打不到不指，时间一长，自信满满。 第二收益，是获得协作。 很多同事看到我写今天下午要做某事，会提前和我约时间；看到自己感兴趣的会议，会主动要求参与；群里同学对我做的事情有建议及时说一句，会很有帮助——有次在群里谈到与NCDA的主席沟通，结果群里AMY就给了我很多相关信息和建议，因为他们有人刚谈过。 如果是一个公司里的人都这么做，基本效果类似每天早上开了一个精益创业站立会，效率倍增。互联网团队往往不在一起上班，更应该考虑。 第三收益，是带来领导力。 行动是最好的领导力。我在我自己的大学同学群天天发，几周以后，他们也开始打卡。榜样的力量无穷啊。 第四收益，是带来资源。 光是讲清楚你想做什么，在一个高支持度的社群就已经能获得很多支持了。 比如中学生生涯课程众筹课在业内是一个奇葩，20多天时间里，在根本没人招生的前提下，大家人拉人自己开了一个不在新精英排课计划内的班。这事的缘起就是有一天我写了一个清晨三件事，有一件是“中学生涯备课”。然后有人问起，有人提议，有人牵头，一堆人参与，20天以后，课开成了。 这一个月，我从自己发的三件事里面勾搭到的人包括：3个企业的高管建议者、2个合作伙伴、1个跑步教练、1个设计高手、1个医生、1个律师还有很多各行业的好朋友。 你的三件事，也反映着你的焦点，你的特色，也会受到群体的力量。如果你真的缺乏资源，你也可以在里面寻求帮助，大家的资源多到你想不到。不过慎用，目测一个月一次到两次大家比较喜欢，但是每周来一次，就有点讨人嫌了——自己不想办法吗？ 至于会不会有隐私泄露的问题？——我自己会想一下什么能发，什么需要改个名字，如用字母代替名字，把会议的名字模糊掉等方法。总体来说即使有风险，沟通的收益也比风险大。 写到这里，基本上“清晨三件事”的基础篇已经做完，如果你喜欢，今天就可以开始做啦！如果你身边找不到适合实践的社群，欢迎加入新精英生涯成长QQ群，那里有很多志同道合的小伙伴。 第二节 一个不能更简单的“时间管理法”进阶篇 基础篇中我们提到，#清晨三件事# 时间管理法之所以有效，是因为很好地应用了四步法“早上想、写下来、加进度、发出去”。不记得的同学可以点击文末“阅读原文”再看一遍。今天这篇来聊的是，如果你已经实践了一段时间 #清晨三件事#，那么还有哪些可以进阶的点呢？ 1. 写三件事，但是心里要关注的是三个结果。 在生涯里面定义能力，是指“人的态度、技能、知识、心智的综合，使其能够完成某项职业任务的素质”。简单来说，你的职业能力不取决于你的上班时间、工作强度、做了多少动作，关键是你产出多少有价值、可交换的结果。简单来说“结果清单即工资单”。 职场小白眼高手低的最大原因之一，就是认为能力源于自我评价而非结果。所以简单（自我评估的能力VS任务难度）的任务不好好做，高难度的任务等不到。但企业认为，第一关你都通不过，为什么要给你第三关的密码？你能交出第几关的结果，就是第几级能力。 了解这个原则极其重要，你必须要从关注过程到关注目标上来——比如你的三件事可以简写成“见XX”，但是你心里一定要思考：“这次见面的目的是什么？希望达到什么结果？什么情况和指标，就意味着我达到了？”这样一来，一件“下午三点见人”的任务，就变成了： “希望见到对方营销的副总，第一是让对方理解新精英是干吗的，我也理解对方的业务，第二是希望就交换流量达成一些共识，但是不需要具体推进日程。第三是希望让对方理解双方各自的优势，让下一次见面之前可以自己回去和团队沟通。最后是希望私人上，列出这个人的1个优点1个兴趣点，看能否交到一个朋友。” 然后你给自己提出指标： “希望能够用三句话简述自己和对方的产品、优势、商业模式。对于交换流量的事情可以在手机上打出3～4个意向，邮件确认下；简单地说清楚双方的优势，以及准备会后团队的邮件。找到一个双方都可能感兴趣的领域，一起约着玩儿。” 你的计划思考到这个程度，基本上围绕的工作就真的多了起来：你需要提前梳理自己公司，需要上网页了解对方；需要恰当看看对方朋友圈或者微博；需要对于自己要讲的话写成书面文字…… 这就是做事情最核心的能力，穿透力。 同样一件事，你总比别人好了10%，连续五次，你就成了同行里面最牛逼的人。《拆墙》和《可能》都是这样，不是完美的，但是一定比同类型书籍好了10%。封面比别人抢眼10%，目录比别人好10%，第一章比别人好了10%……这就成就了最后100万册的销量。因为在网络时代，其实早就不是“二八原则”，而是一九甚至一百原则——90%的资源集中在10%的事情中间。所以穿透力无比重要。 有了穿透力，做事简直是精诚所至，无往不利。一般的小白只有看着你张口惊叹的份。这就叫作“基于结果出任务”，以终为始，或者我自己喜欢叫作：“精于心，简于型。” 如果每天你能思考一下三个结果，坚持3个月，想做事情没有穿透力都很难。而且这个能力不来自于天赋，而来自于心智。所以更爽的是，大家都觉得你很有天赋，而你知道其实是有方法修炼的——这种隐秘的快乐感实在是爽爆了。 旁边有人吐槽说，会不会这样太累了？每件事都这么想，肯定谁都受不了，但是一天三件事情，绝对值得深思。做事情最好如钉钉子，钉一个是一个，实实在在。 2.别多，就三件。 基于前面的内容，你应该已经意识到，要做好一件事有多么地难。所以你应该知道基本上一天做好三件事，工作量已经非常饱和了。所以一定要有思考，让真正重要的事情浮出水面。这就是定力的修炼。 如果没有三件也无所谓——一件最牛逼。 下面是一些小TIPS： ·按照重要程度排序，而非时间顺序 ·定期检查是不是和个人战略有关系（关于个人战略，可以吧啦吧啦） ·如果没有三件，那就写两件、一件 ·最好不要超过三件，多于5件就无效了 ·3分钟之内能解决的事情，不要写入清单，马上解决 ·日常收邮件、开晨会等日常工作不要写入，但是要留出时间集中做 ·上、下午的前半个小时是集中处理事情的好时间 ·电话找人最好的时间是下班前半小时，大家都等着吃饭，没空闲聊，容易直奔主题 ·感情好直接约饭。按照情感建立的程度，晚饭>中饭>早饭。但是如果是熟人谈事的效率则是早饭>中饭>晚饭。越不熟悉越往晚了约。你能约个新客户消夜，事基本成了。 ·异性不能再晚了，再晚出事了。我一朋友见客户说一起消夜吧，然后又说一起电影吧，看完速七，去速8了 回到主题——正是因为你不知道做好一件事情有多难，每天保持最好状态工作4小时有多难，你才会不知死活的给自己每天设计那么多事。事都替你害羞。 所以，每天三件事，不用太多。修炼定力，保持聚焦。 3.回顾和复盘 我一直在用一个叫作clear的APP做任务清单，我会把自己生命之花的所有任务列进去。月目标、日目标，写作、读书目标等。所以我总能看到一个现象，就是有一些事情，永远会“渗透”下去。 “渗透”这个概念来自于数学模型，就是一个东西通过传播穿透一个系统的过程——比如要防止疾病扩散，要计算多少人打疫苗才不会让疾病传播开去。或者森林种树的密度超过多少以后，大火会蔓延开来烧尽整个森林，这就需要计算渗透的概率。这段纯属理科生的毛病，看不懂请自己跳过。 比如说在我的清单里面，有一个“改教材”的任务，这任务就好像子弹穿过纸张，像三体的水滴穿过地幔一样，无情的一次次的从我每一个日计划中渗透过去，一直渗透到今天的日计划中。他每天站在我的清晨三件事清单上，早上看着神采飞扬的我，在晚上又鄙视地“切”一声留给我一个背影，转身潜入新一天的清单，留下一句“see you tomorrow”。 一个任务完不成，不是动力问题，就是资源问题。前面是不想做，后面是不能做。 动力问题是你有一部分想做，有一部分又不愿意面对。比如一个声音说“好了这次就这样了”另一个声音又说“你他妈的这也拿得出手教材要署你名字的好不好！”，没有开始写就已经内耗至死。这个应该在个人战略里面的“核心矛盾”部分解决。 资源问题则是另一种情况：一种资源匮乏是你需要更大更整体的钱、时间、思想或者空间；比如说许多任务需要大块时间，而你在办公室根本无法开始。比如说这件事需要好几个人聊聊，但是你却没有找到；这是一种时间空间的资源，你需要动手筹集资源。 另一种资源匮乏就是你其实在这个阶段根本获得不了这种资源，最常见的会出现在那些边走边看的领域中；例如，其实大部分产品的名字和宣传语都是产品成型之后才确定，你无法想一个完美的策划案；再如，如果你无法确定一篇文章的题目，那么不妨写完以后再定——和孩子一样，你实在想不到个好名字，那就先生出来看看气质再说。白的叫古小白，黑的叫古小黑，心灵强大的叫古灵精。 （这篇文章就是躲过了大家以后在咖啡厅写出来的，题目是写完基础版本以后命名的。） 思考结果让你有穿透力，三件事让你做事情有定力，复盘让你真正理解障碍。 第三节 职业高手常用的10个效率APP 总有人来窥探我的电脑和手机，看我是不是用了什么神奇的工具，以至很短时间里做了很多事。 说实话听到这种评论我一般都是脸红，因为自己时间管理其实很差。 真正牛的人，你都没有见过他经常出什么活，做多少事——他在不知道什么角落打磨一件超越功利与时间的器物，某一天突然亮出，惊世骇俗，不亮出来，也让他能以心领之，以神会之，踏踏实实过一生。 笨笨地做好一件事，其实是最好的时间管理工具。 我不属于这种绝世大牛，还是小聪明的用了很多小工具，给大家分享。 1. CLEAR，（IOS MAC）或者thinking rock Clear是我最喜欢的一款TO DO LIST 软件。 时间管理其实经历了好几代，从一开始的列清单，然后到运筹并行，再到ABCD四象限这块，大家开始在“什么是重要的什么是紧急的”这里晕菜。一开始大家认为是价值观不清晰，后来大家越来越在一个多变不可测的世界，你很难判断什么事情是更重要的——比如开着会你看到一个座机电话打来，这极有可能是一个可恶的推销电话，这个绝对不重要。但是也极有可能是某个政府部门（他们从来不用手机啊！！）打来的，你不敢不接。 时间管理法跑了几圈，最后还是回到了GTD的思路，列出所有的清单，然后先迅速处理一遍，删除不必要和无法马上开始的。然后开始快速地做，这样最简单——你别以为时间是最大的资源，其实你的心力才是最大的资源——每天你能集中心力做4个小时的刻意练习，你就大师了。 用过无数GTD工具以后（包括OMNIfocus，THINKROCK），我终于也意识到，这个玩意儿越简单越好，最好的形态其实是个记事本。可惜我所有本本都丢，从来没有用完过，好不容易本子没丢，笔又不见了。 从前2年开始使用CLEAR。这个APP界面极简。增加一个条目直接打字就行，不用点什么加号；删除一个事件也只要手指轻轻一扫。还有不同的主题。 但是这个软件最大的好处就是，做完事件删除的时候实在是太爽了！你完成一件事情以后，手指一刷，耳听“科林”一声，手机虎躯一震，一条就拉黑了。等到整个列表做完，往下一拉，全部去球。 我内心的声音一般是，滚粗滚粗滚粗……欧耶！今晚完成！（就如此文完结一样） 2. 番茄钟软件：FOREST 番茄钟就是一个控制你一段时间内不碰手机，安心做事情的APP，用来训练我这种注意力不集中小躁狂，效果绝佳。 你搜索下，相关的软件至少十几款，主题思想就是，你先设定一定时间（最少20分钟），软件开始锁屏。你一旦想忍不住手欠打开，就有一个界面各种鼓（KONG）励（HE）你坚持下去。然后你弱弱地放下手机继续工作，效率奇高。 一旦熟悉了，从20分钟到45分钟。如果能够逐渐增加到1小时30分，属于注意力很集中的人了。 我自己比较喜欢FOREST这个APP，因为他可以种不同的树。还因为每次我忍不住玩一下手机的时候，有一颗小树就要死掉——我不忍心，只好继续集中精力。 下次和妹子吃饭前开个番茄钟，约会命中率翻一番。和爸妈聊天，也试试看开一个吧。 3. 思维导图（mindmanager PC MAC） 这个不用介绍了吧，不过脑图有两个应用方式特别棒。 a.开会时候用来做头脑风暴，噼里啪啦说一通，然后用10分钟时间把所有的想法整合到一个结构中间去。 b. 读书笔记 介绍下我自己看书的习惯——我看书常有乱七八糟的想法出现，千万别跳过，写在页边距上。看书的核心是让你脑子里的知识和新知识交融，通过同化而产生全新的知识结构的过程——用KK的话来说，学习是一种涌现。 所以你想到的乱七八糟东西，才是最重要需要记录的！！所以有可能，买纸质书，方便记录。同时越是要略读的书，越要用纸质的，因为翻得快。 看完一章，这时无论你思维正乱或正爽，千万不要着急看下一章，否则趁着冲劲读完整本，会有一种觉得很有道理但什么都记不住的感受。这时最好停下来写脑图，同时在脑图记下那些批注。 等全书看完，书就随手送人啦。但是脑图每隔段时间打开看一遍，给人讲一遍，至少管3年。手里有100张脑图，没事打印出来看一看，扇扇风，哗哗都是思想精华。 4. 日历软件 不用解释啦，我用的是苹果的自带日历。PC的大家可以看一款国产的叫作“365日历”。 日历的精华其实是共享。和你的同事、家人共享日历，省去了很多很多麻烦和解释的事情。很多时候我同事一点开我花花绿绿的日历，秒懂了我的日程，神马怨言都木有了。 如果你担心隐私被泄露，好像还有一个选项是别人只能看到你：“很忙”或者“空闲”，他们却不知道你干吗——你可以很傲娇地写： “PM7:00-9:30 就是不想见人！”5. IA writer ommwriter 写作软件。这篇文章就是用IA Writer写的。这个软件在IPHONE和MAC都有，打得是极简——无任何其他多余按钮和界面。我第一次认识他，是有一年去山里写作。旁边一个小说作家竟然用他的IPAD上的这个软件活活写出来15万字的剧本，我当场跪拜。 IA适合那种看着word的界面要吐的人用，而且还永远云同步自动保存。我常写三行诗歌，然后一年后想起第四句，用手机调出来继续写。 OMMWRITER这个我在另一篇文章《我为什么要写作》里面提到过。不说了。 我的经验是：写邮件、商务的用IA，写闷骚的小说什么的用OMM吧。6. REEDER或者RSS阅读器 大家都被微信朋友圈刷爆了吧？不知道还有多少人会用RSS这种东西？ RSS阅读器是一种把博客即时抓取过来的软件，我常用的REEDER是最顺眼的一款，在你喜欢的博客上面往往能找到一个“RSS阅读”的标签，点击能够订阅这个博客——这个博客有什么更新，直接能够抓取过来。 那么，为什么要抓取博客呢？ 因为博客，尤其是国外很多博客还在认真更新着，与微博和订阅号相比，他们的思想浓度比较高。 我常用思想浓度的方式来评估一篇文章——一个人写这个东西所需要的时间和你读他所花的时间的比。比如说我写这个文章要用20小时（写花的时间不多，但是反复的对比，寻找的时间可能比这个还长），你用10分钟读完。这个思想浓度就是20×60/10=120。 50以下的文章，如新闻和段子，只能算是消遣，不能叫阅读。 50～100的算是娱乐性的阅读。 基本上100以上的文章，才算是值得你花时间的文章。 超过200的，值得买书去读了，在网络上面也不容易找到了。 当然有很多的经典值得读了再读，是人一辈子感悟累计出来的，一下子还没法儿懂，这就太值了。好像5千多字的老子的《道德经》，你能轻松15分钟读完，但是估计思想浓度目测在100万以上。 那么，怎么找那些思想浓度高点的文章呢？其实找到同一博客作者就好。所以即使在我有订阅号、头条号的今天，我还保留着用RSS阅读器读大量博客的习惯。7. 有道云笔记、印象笔记 这个不解释。 区分是有道的协作做得好多了。印象笔记的标签检索很好用。所以如果假如你要一群人编书做项目，用有道。如果要自己写本书，做论文资料检索，用印象。 而我出于莫名其妙的恋旧，至今拥有国际版的印象笔记evernote账户。8. 网易云音乐、豆瓣FM 网易云音乐是我用过的最好的音乐软件，没有之一。比虾米、iTunes都好用。尤喜欢里面齐全的歌单和电台。我经常需要找某个国外歌手、或者某一首歌的奇葩版本，里面居然都有，这让我惊喜——除了周杰伦的，周董版权太贵，他们买不起。 网易云音乐适合定向听，而豆瓣FM属于你不知道想听什么的时候打开，会偶遇很多音乐。9. 百度云 重要的文档、装机必备和每次回来分享的照片，都有地方放了。 另一种应用是——找几个同道共享个文件夹，每天丢自己看过的好电影音乐和文章进去，每晚回家都有密室探宝的隐秘快感。 10. 纸和笔 每当我真正烦，没有思路的时候。 每当我和同事吵得不可开交，或者咨询毫无思路的时候， 我就会拿起纸和笔，随便写和画点什么。 我对自己说，我要一个真实的第一句，或者第一笔。 如果第一句、第一笔是真实的，那么我鼓励自己说： “下一笔也会” 很多很多的创意和文字，都是这样来的。 等到每个人都在纸上写写画画，大家的思路也就好像清晰了。 纸和笔 最好是一支蓝色红两色的圆珠笔 或是一捆可以擦掉的彩色铅笔 或就是一支铅笔加一块橡皮 是永远最好的效率工具。

Inoreader 虽然凭借自己强大的过滤功能，可以为我们在部分情况下实现文章去重，但效果始终不太理想。最近，Inoreader 推出了基于后端的「Duplicate Filters（副本过滤器）」，新的过滤器不但能够有效去重，甚至只需要一次设置即可供多端使用。 打开它以后，你就能在 来自同一 URL 、 标题相同 和 标题相似 三个选项中选择需要过滤掉的文章。在「Advance Settings」里，你还能调整过滤周期，最短支持过滤 6 小时以内的文章，最长可达 1 个月。Inoreader 只会为你剔除周期内的重复文章。 其中，在「标题相似」类别下，你还可以设置检测敏感度。从而避免「误伤」标题相近，但内容却截然不同的文章。在实际体验中，即使将敏感度设置为「宽松（loose）」，也不容易出现「误伤」现象，反而能屏蔽更多可能相同的文章。 在设置好 Duplicate Filters 后，Inoreader 就会提醒你已经隐去了多少篇相同的文章。由于 Duplicate Filters 是基于后端的过滤功能，就算你平时用的是 Reeder 一类的第三方客户端，也可以享受 Duplicate Filters 的去重。 实际体验来看，Duplicate Filters 有一定的去重效果，但并不能完全避免重复。不过，在处理某些重复报道的新闻时，Duplicate Filters 还是能够比较精准地将重复内容筛选掉。在将筛选规则设置为「标题相似」，且敏感度为「宽松（loose）」的情况下，过滤的表现会更好。 实际过滤效果 就目前的体验来看，Duplicate Filters 在面对中英文时的表现并没有明显差距，甚至在面对中文时的表现还会更好。尽管 Duplicate Filters 还不够完美，但它的表现已经非常不错，不会出现大面积「翻车」的情况。我也十分期待 Duplicate Filters 在未来能够不断完善，拥有更高的去重效率。

文章篇幅过长，建议先收藏起来以后慢慢观看。在《越读者》里有一小节是郝明义对阅读方法的总结，书中提到了三位历史名人的读书方法，陶渊明是“不求甚解”，诸葛亮的“观其大略”，朱熹的“熟读精思”。三个人都因为某句经典语录被贴上了固定的标签，仿佛陶渊明的读书方法就是不求甚解，诸葛亮就是观其大略，和郝明义的观点一样，我认为三个人分享的不过是读书的一种方法，而他们本人所掌握的读书方法肯定是多元的，世界上没有正确的读书方法，只有合适的读书方法，每一个人也不能只会一种方法，针对不同的书籍读书方法也要有所调整。找到适合自己的读书方法才是关键，今天分享的12种读书方法，不需要我们完全掌握，可以一一尝试，找到适合的自己的，哪怕一种也是收获。1：精读法小时候我们常被教育读书要做到“三到”，眼到口到心到，更有“读书百遍其义自见”的经典语录时刻告诫我们读书要静下心来细细体会，不可操之过急，精读确实可以让我们最大程度的获取一本书的所有知识，也只有钻研进去，细细品味，才能发现文章中的“微言精义”，读到旁人不能领悟的精彩内容。但是精读的弊端也是非常的明显，耗时，“性价比”过低尤为突出。正如《如何阅读一本书》中所说“读得太快或太慢，都一无所获。”正确的做法应该是：“在阅读一本书时，慢不该慢到不值得，快不应快到有损于满足与理解。”精读法确实是一种很好的读书方法，但是所有的书都用来精读绝对是一种浪费。2：目标阅读法目标阅读法指直接捕捉目标的阅读方法。阅读是要通过各种途径，运用各种方法攻击“目标”，击中“目标”，捕捉到自己所需要的东西。也有人称该类阅读方法为“功利性阅读方法”，其实我不是很赞同这个观点。目标阅读法强调带着问题去阅读，针对性地阅读，和功利无关，只是一种方法而已。曾三次担任美国国务卿的美国著名政治家丹尼尔·韦伯斯特读书就属于目标阅读法。每次读书前他都会先看一遍目录，再读一遍前言，再翻上几页，然后列出三个表格：我希望这本书能回答的问题，我期望阅读中得到的知识，这本书会把我引导到哪里去。3：先读序文法序文是一本中的简介，在这里花费5分钟的时间便会对整本书有一个大致的了解，知道适不适合自己，也便于抓住重点，理解更加深刻。运用这种方法就可以很快辨别一本书的好坏，尽快地掌握大意，有效地提高阅读的效率，在之后系统化的读书方法中，先读序文法可谓是必选读书方法之一。4：SQRRR读书法&PQRST读书法SQRRR五步读书法最早出现在美国一所大学，后来在美英欧洲各国都普板采用，此种读书方法符合人们读书中的一般思维规律，有助于理解书本内容并增强个人记忆力。S: Survey(概括性的浏览全书)书名，副标题，前言（序），目录以及第一章节的快速阅读，了解概括。Q: Question(浏览时提出自己的问题)类似目标阅读法，强调带着问题阅读。读书前问自己三个问题，我已经知道了什么？作者想告诉我什么？我想要得到什么？R: Read (带着审判的眼光阅读材料)做笔记的过程，划出核心内容，做批注。R: Recite（主动及时地回忆或者记忆）读完一本书合起来大声的说出自己收获了什么，所有你能说出来的才算是你的收获，根据记忆遗忘的规律，学习者会忘记读过的80%内容，通过主动的回忆复述，发现自己掌握不牢固或者是理解不透彻的知识点就可以有效的提高我们对整本书的吸收能力。R: Reviews（温习）很多朋友抱怨读了那么多书记不住怎么办啊。温故而知新，及时的拿出自己的读书笔记，把最初短时间的记忆转换为长久储存的信息。在复习的过程中我们也会进行二次快速阅读，有助于产生新的读书感悟，进一步的完善升级我们的知识体系。一本书只读一次我们能掌握的只有某个颠覆我们价值观，对我们冲击特别大的知识点，而一些系统的我们不曾见过的理论很难通过一次的认识就完全掌握，如果我们能坚持贯彻及时复习，持之以恒，就能够收到良好的效果。SQRRR读书法和PQRST读书法基本等同，说法不同而已。P: Preview(预读)Q: Question(提问)R: Read (阅读)S: State（陈述）T: Test（考查）5：轮流读书法伟大哲学家马克思的一种独特方法，实践起来很简单，简单讲就是读一段时间哲学内容就看会诗歌，小说，防止阅读疲劳。目前很多朋友强调读书的时候要一本一本读，不能三心二意，但是这样的读书总觉得带着一种压迫感，轮流读书法好比我们上课总会穿插着不同的课程，正如英国著名作者毛姆所说：“一个人不可能每一天都具有不变的心情，即使在一天内，也不见得对一本书具有同样的热情”。因此轮流读书法并不见得不好，但是需要注意的是轮流读书法要分清主次，知道自己短期内需要核心掌握的一本书籍是什么，突出重点。6：王者速度法王者速度法主张30分钟读完一本书，是速读法的一种。王者速读法的目的是在最短的时间内获取更多的知识。可以说王者速度法是把帕雷托的二八原则发挥到极致的一种读书方法。具体操作方法如下：第一阶段（5分钟）：先看书的序言和目录，知道书里是关于什么样的内容，是否符合自己的需要；第二阶段（5分钟）：浏览所有图片、预估哪一部分比较重要，找出高频词汇，知道重点在哪里。第三阶段（20分钟）：用跳读法阅读。要像鸟一样从高处着眼阅读书籍，看到关键词出现的地方就放慢速度详加阅读。出现特别难懂就做一个记号，下次再针对阅读。此刻不需要对某个难懂的知识点纠缠不放。7：RIA标签读书法RIA标签读书法是拆书帮总舵主赵周在《这样读书就够了》中提到的一种读书方法，非常的简单实用，只需要10分钟就可以轻松掌握。艾德勒在《如何阅读一本书》中曾指出对于非虚构图书，可以通过“主题阅读＋批判性思考＋实践”的步骤掌握理解一本书的内容。RIA便签读书法则是对其的简化升级，更加通俗易懂。首先我们简单了解一下什么是RIA便签读书法R：Read，阅读原文，遇到喜欢的句子画下来，对应艾德勒所指的主题阅读。I：Interpretation，引导促进，对应批判性思考。用自己的话阐述书中的观点，通过此步骤将书中知识点通过思考消化成自己的。A：Appropriation，拆为己用，对应实践。A1）描述自己的相关经验，写下自己有关书中观点相关的经历，成功的失败的都可以。A2）思考自己以后如何应用如何掌握呢？准备三张不同颜色的便利贴，当遇到自己觉得有用的知识点的时候就分别在三张便利贴上按照“I、A1、A2”写下不同的内容，当一本书读完，将所有记录A2的便利贴取出来贴在办公桌或者显眼的地方，提醒自己去实践，比起原文提供的方法论RIA便签读书法最后提炼出来的方法论是经过我们思考，结合我们自身实践得出的，完完全全属于我们个人的方法论，效果也就更加明显。8：主题阅读法在《如何阅读一本书》中，主题阅读被称为最高层级的阅读方式，其实正如《越读者》的作者《郝明义》所言，主题阅读不过是一种读书方法，层级的说法让大家对此有莫名的距离感，其实主题阅读也是非常容易理解的。1）确认主题以及收集书单2）检视阅读快速阅读，书名、目录、前言，对一本书有一个大概的了解。3）主题阅读结合阅读的目的，针对性地阅读不同书籍中同一内容，就比如我最近在做读书类的主题阅读，本期的内容是读书方法的总结，我就根据这个目的只看每本书中有关阅读方法的推荐，其他的内容暂时性放弃。4）输出分享做PPT，拆书，写文章都属于输出的一种。9：李嘉诚的耳朵读书法这样的读书方法想必大家早已耳闻，就是现如今的音频软件提供的听书。简单方便，可以最大限度的解放我们的双眼，调节长时间“传统阅读”带来的视觉疲劳。听书读书法不适合工具类书籍，更加适合文学类的作品，有些文字只是看一遍体会不到他的美，眼睛更不足以品味那藏在字里行间的爱恨情仇，这个时候，不妨闭上眼睛，用耳朵去聆听，让大脑完全沉浸在书中营造的意境当中。有读者曾问我看改编电影和看原著最大的区别是什么？我的回复是前者给大家演绎了导演心中的原著，是对原著的一种表达，而后者，则可以是多种的。不过要注意，耳朵读书法非常耗时！慎选！10：10倍速影像阅读法该类读书方法是保罗·席列在《10倍速影像阅读法》提到的一种方法，影像阅读法，是一种提高阅读能力的新方法，它的效果令人感到惊异，但方法很简单，就是让潜意识如拍快照一般，只看一眼就把书页内容摄进脑中。此类阅读方法比较难掌握，目前我也不会，我把步骤发出来大家可以有个简单了解，说不定它就适合你呢。内容摘录自《10倍速影像阅读法》具体步骤如下：步骤1：准备1）设定明确的阅读目的，进入理想的学习状态，大家可以尝试橘子集中法进入状态。2）闭上眼睛，放松心情。从头顶到脚尖都要意识到自己本身。挺直背脊，身体放松，以平缓的节奏呼吸。在心里面说出此次阅读的目的。（例如：“我要在接下来的10分钟阅读这本杂志，好让自己善于利用时间，或是获得灵感。”）想像你把橘子放在后脑勺上方。意识到自己正处于精神集中的放松状态。眼角和嘴角显出微微的笑意，松弛脸部，消除紧张。感觉自己虽然闭着眼睛，而视线却不断在扩展。现在你的眼睛和内心已经有了直接的联系。一面维持这种精神集中的放松状态，一面轻轻地张开眼睛，以你觉得最适合的速度开始阅读。步骤2：预习1）调查整篇文章，了解文章的结构，知道要以什么方式来阅读。2）找出关键语，关键语就是文中出现的高频词汇，核心词汇，非小说类的书籍，大部分人都能轻易的找出关键语。3）检讨所吸取的信息，决定是否要进入下一个步骤。步骤3：影像阅读1）进入高速学习的模式，对自己进行正面肯定。重复阅读这篇文章的目的，而且相信自己一定会达成这个目的。2）进入摄像焦点（重点）状态把视线定在书本上方墙上的某一点，一边意识到书本四个角落，段落与段落之间的空白，一边凝视书本上方墙的某一点。由于视线分散，左右页之间装订的部分好象重叠了，然后形成一条圆筒状如香肠一般的书页，这一页叫做“悬页”。初学者容易出现的问题，一是视线移动时悬页就会消失，这个问题随着练习的深入就会好的。第二个问题是在摄像焦点下，书页上的文字变得很模糊。这是没有关系的。因为要看到悬页，起初必须把焦点放在稍远的地方。如果要看清近处，眼睛就要放松，然后再拉进焦点。这时，书页上的字就会清晰的令人不可思议，也会显出深度来。眼睛越放松，文字就越清楚。3）翻页时维持稳定的状态，避免内心的浮躁。维持影像阅读状态的秘诀有两个：第一个是深呼吸，保持同样的速度。二是配合翻页的节奏，在心里面重复单纯的话语。比如： 放，松，放，松。4）怀着成就感结束，告诉自己：“我现在已经对这本书有了印象”。步骤4：活化所谓的活化，简单的讲，就是把摄进潜意识中的资料信息提取出来的一个过程，属于一个输出的过程。1）以复习来增强活化2）等待成熟，结束影像阅读和复习以后，信息会暂时积存在意识之外。这时就要暂停一下，原因是要等待脑子里面的信息成熟。至少要等10至20分钟，等一个晚上是最理想的。3）对头脑发问，冷静后问问自己到底掌握了这本书多少内容。4）制作心图，就是思维导图。步骤5：高速阅读从头到尾一口气看完，要花多少时间都可以，可依文章的难易度或重要性，有弹性地调整阅读速度。高速阅读是以适合自己的速度，从头到尾一口气看完，遇到以下的情况时可以加快速度：曾在之前的步骤中阅读过得段落或书页；内容很简单的或非必要的信息。觉得阅读的部分对自己的目的来说不太重要。遇到以下的情况时可以放慢速度。记载的是很陌生或不太熟悉的问题；内容很复杂；对自己的目的非常重要，想知道更多的信息。11：华罗庚的思考书名法第一次看到这种读书方式时觉得一代大师真的就是不一样，道理很简单，但却很少有人能想到这种方法。具体如何操作呢？读一本书除了书名不要看书中的任何信息，包括目录前言，只需要你看完书名后抽出一刻钟，闭目静思，想想如果这本书的作者是你，你会如何去写，会从哪些角度展开。想完后再打开书，如果思路和你的一样，基本可以放弃无须再读，如果不一样就可以更加针对性地阅读，拓宽自己的思维，读书的效果也比普通的阅读更加有效。这样的方法同样适合喜欢写作的朋友，同样的一个道理，为什么有些人可以写出千赞爆款文，而你的阅读量却寥寥无几？与其抱怨不如从模仿大神的文章开始，看看人家是如何展开讨论的，至于语言风格完全不必可以模仿，这样的针对性练习更多是针对逻辑思维的完善与拓展。如果特别喜欢某位作者的文风，那就不如试试周振甫的诵读读书法。12：周振甫诵读读书法周振甫，浙江平湖人，曾任人民文学出版社编审、学者。他读书，特别是对古典文学著作常常采用的方法便是诵读，和我们小时候简单的背书不同，诵读更加强调对一篇文章语言风格的细细品味，在抑扬顿挫间感受作者笔下文字的别样魅力。通过诵读的读书方法，等到自已写作的时候，你便会发现自己在不经意间会习惯性地采取类似的语言节奏来表达胸中的情意。当然，想要写出更好的文章，还是得通过不断的练习逐渐地形成自己的文风。

最近苹果发布了最新的IOS操作系统，IOS6.新的Siri可以直接启动App，用户只要与Siri对话，就可以打开iPhone等设备中的应用程序。iOS 6的Siri新增15个国家和地区的语言，其中对于国内用户而言，最受关注的支持中文也如愿以偿了，下面我们为大家介绍一个相关小技巧，详情如下：假如你经常使用新闻类App，浏览新闻时就要慢慢看自己订阅的内容。能不能换个方式来“阅读”新闻内容呢？答案是肯定的，下面小编与大家分享基本原理与设置方法。打开设备的“朗读所选项”，就可以让“看”新闻变成“听”新闻。已经升级到iOS 5.x以上的用户，进入到设置 _ 通用 _ 辅助功能，就会发现在“视觉”一栏多了一项“朗读所选项”，这就是今天要介绍的新功能：让 iOS 设备朗读出任意语言的文字。有了这个，你可以让 iBooks 讲故事，也可以让 Instapaper 念新闻（如果语言已被 Siri 支持，朗读该语言时将会使用 Siri 语音）。无需越狱即可做到。设置“朗读所选项”1. 进入设置 _ 通用 _ 辅助功能 _ 朗读所选项；2. 打开开关；3. 用下方的滚动条调整语速，每调整一次都可以听到对应语速的语音测试。使用“朗读所选项”，这里用备忘录举例1. 选取想要朗读的文字；2. 点击“朗读”，即会开始朗读所选文字，同时“朗读”变成“暂停”；3. 点击“暂停”，可以暂停朗读。朗读英语时也是一样，如下图中 Reeder 的新闻，在语速适当的情况下，Siri 朗读全篇新闻的效果相当棒。需要注意的地方：1. 这个功能是以选取文字为前提，自带和第三方应用均可使用，但如果应用不支持选取文字，这项功能就无法实现；2. 朗读一种语言时，最好把系统语言换成该语言。比如英语，如果系统语言是中文，朗读时会使用“语音控制”的语音；如果系统语言是英语，朗读时就会使用Siri语音；3. 即使设备无Siri，也可以使用Siri语音来朗读。最新苹果公布的IOS6系统Siri将支持中文语音了，后期的iPhone智能手机人机互动将变得更加人性化与兴趣化，有兴趣的朋友不妨多多关注噢。

“Material”中文译为“材料”，它代表着物质的组成成分，如果放在手机系统设计中，这个词会让人很容易的联想到手机系统的界面风格设 计，比如拟物和扁平风格。不过此次谷歌的Material design并不是一种系统界面设计风格，Material design其实是单纯一种设计语言，它包含了系统界面风格、交互、UI等，此外对于谷歌来说，Material design还有着非常伟大的使命，那就是打造一个横跨所有设备的统一的设计语言，像是手机、桌面端、可穿戴设备等今天就请大家跟随这小编的脚步，来看看 这次谷歌全新设计理念Material design。　　系统界面风格　　“鲜明、形象、深思熟虑”，Material design此次的界面风格设计用这几个词语来形容是再合适不过了。Material design为安卓提供了新的视觉语言，在基本元素的处理上，借鉴了传统的印刷设计、字体版式、网格系统、空间、比例、配色、图像使用。在这些设计基础上 下功夫，从而能够构建出视觉层级、视觉意义以及视觉聚焦。精心选择色彩、图像、选择合乎比例的字体、留白，力求构建出鲜明、形象的用户界面，使得新的系统 界面是如此的漂亮。　　而在色彩的选择上Material design的原则是“大胆、图形化、有意义”。在Material Design中，UI配色提倡一种主色，一种互补色。在区域较大部分的色彩采用主色的500色调，区域较小的部分例如状态栏采用深一点的色调。如此巧妙的 色彩搭配使得应用看起来非常的大胆、充满色彩感，凸显内容。　　Material design对于界面的排版非常的重视。众所周知，好的排版会让界面看起来非常的清爽，不会有杂乱无章的感觉，而要将排版做好，“基线”绝对是必不可少的 一样东西。谷歌官方文档《Material Design排版边距》中就有提到基线的摆放位置，由下图中我们可以看出，Material Design将第一基线放在距离边界16dp的地方，与文本项对齐的第二基线被摆放到距离左边界72dp的地方，这种对齐规则让界面看起来清爽、具有印刷 设计的阅读节奏感。让用户得以快速阅读信息，比较符合格式塔原则。　　整体来说，Material design为安卓带来一次改革，系统的界面风格和布局都有了很大的改变，安卓系统自身的风格也渐渐显露雏形。终于不会在有人说安卓原生系统难看了。　　令人愉悦的交互设计　　Material design的交互设计上采用的是响应式交互，这样的交互设计能把一个应用从简单展现用户所请求的信息，提升至能与用户产生更强烈、更具体化交互的工具。接下来我们选择几个简单的动态图，来看下Material design独特的交互设计。

1. 进入设置 – 通用 – 辅助功能 – 朗读所选项；2. 打开开关；3. 用下方的滚动条调整语速，每调整一次都可以听到对应语速的语音测试。使用“朗读所选项”，这里用备忘录举例1. 选取想要朗读的文字；2. 点击“朗读”，即会开始朗读所选文字，同时“朗读”变成“暂停”；3. 点击“暂停”，可以暂停朗读。朗读英语时也是一样，如下图中 Reeder 的新闻，在语速适当的情况下，Siri 朗读全篇新闻的效果相当棒。需要注意的地方：1. 这个功能是以选取文字为前提，自带和第三方应用均可使用，但如果应用不支持选取文字，这项功能就无法实现；2. 朗读一种语言时，最好把系统语言换成该语言。比如英语，如果系统语言是中文，朗读时会使用“语音控制”的语音；如果系统语言是英语，朗读时就会使用Siri语音；3. 即使设备无Siri，也可以使用Siri语音来朗读。1.“i”字开头的历史背景：1997 年乔布斯复出担任苹果公司ceo，正式互联网蓬勃发展之时，Internet 是当时最火的概念，乔布斯当时是过渡 CEO（interim CEO），缩写是iCEO。这就是苹果产品的一个字的诞生。2.乔布斯复出的第一款产品: 一台硬件几无升级、软件并无独特之处，但外壳精彩（果冻状），以联网为核心卖点（当时还有 NC 这个热词）的电脑。它要超越 Macintosh 日益加深的陈腐气息。3."i"字还有“我”的意思，iPhone，我的手机；iMac，我的Mac的意思。

Westmont[地名] [美国] 韦斯特蒙特; eg:Caryn a. reeder ( phd, university of cambridge) is assistant professor of religious studies at westmont college in santa barbara, california. 卡瑞恩a.里德（剑桥大学哲学博士）是加利福尼亚州圣巴巴拉市韦斯特蒙特大学宗教研究所副教授。望采纳，谢谢

可能很多人不知道Feed流是什么，你现在用的Facebook，Twitter，微信朋友圈，微博，今日头条...内容展现形态都是Feed流，下面是一个定义： 本人是一个Feed流的拥趸者，Google砍掉了Google reader之后，我就开始用Feedly，在MacOS系统上 Feedly + Reeder 我认为是完美的结合。 微信订阅号的出现，催生了很多自媒体人，正如微信所言「再小的个体也有品牌」，对于大多数自媒体来说，他们都没有网站，微信订阅号文章的展现形态是按照订阅号为入口，查看文章要： 打开微信——>订阅号——>进入订阅号列表——>进入文章列表——>查看文章 ，流程过长，然而Feed流的产品就可以： 打开APP——>进入文章列表——>查看文章 ，从5步缩短成3步，而且不需要详情和返回按钮多次点击。 目标用户 ：微信订阅号用户 解决痛点 ：通过Feed流的形式结局阅读路径长，阅读不方便的问题 调研过身边的朋友，诟病目前订阅号阅读方式的不在少数，有用户，有痛点，就是产品机会。 在很长时间内没有找到抓取微信文章的办法，而且微信有反爬机制，校验IP和用户，如果要自己做服务，开发成本过高。直到看到有专门提供抓取微信文章的API接口，轮子有了，就差组装了。 为什么要做iOS而不是Andriod？ 一方面，很简单的理由：iOS目前是统一的应用市场，推广方便，准入门槛低。而国内安卓市场众多，上架需要有著作权证书，时间成本过高，难推广。 另一方面，iOS找到了比较合适的（按开发工时结算）做开发的Freelancer。 然而苹果的审查机制比较严格，不认为WeRss是传统的网页的Rss工具，需要我提供授权，几经邮件的来回沟通，最终还是没能上架。 然而更痛苦的是微信就在此时，推出了Feed流功能。默认就是Feed流方式阅读。 APP夭折后，转而我想，微信的桌面版还没有开发Feed流的方式，既然微信也做了Feed流，那么证明，用户痛点一定是存在的，而且也是相当一批用户的痛点，不然微信不会增加这种功能，存在即合理。 于是我们做了桌面版本 WeRss 桌面软件的推广 国内毫无疑问百度和360稳坐两把交椅，也占据了90%+的市场份额，然而他们的政策对独立开发者很不友好，开户首次要￥8000+，CPC基本要在￥0.5的成本。 相比之下 Google Ads （原Adwords）就太人性化了，注册账号就可以投放（只要广告合法），没有开户金额限制。 先后做了两次推广： 第一阶段 第二阶段 第一阶段点击率过低，做了关键词的优化，到第二阶段整体CTR提升91%，CPC降低了65%。 整体带来了187个安装，CPA平均￥1.68，相比国内动辄十几，甚至几十软妹币的CPA，Google对独立开发者和小团队无疑是最好的选择。 那么为什么是迷失了呢？ 虽然有了安装，但是用户的使用情况，并没有达到我的预期，最高每天接口的调用次数也就几十次，寥寥无几的活跃用户。但是很开心的是，我们也迎来了用户反馈的需求。

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。作者：沈京秉链接：http://www.zhihu.com/question/20262356/answer/16547564来源：知乎影音播放，Rushplay这个播放器比AVplayer好用。解码能力更强。所以我只推荐这个。RSS阅读软件。iPhone:reeder毋庸置疑。我买过mobileRss。但是确实界面上不能和reeder媲美。iPad：Mr.Reader。我个人更喜欢这个软件。Todo类。个人偏爱Clear，这款软件新颖而且还有彩蛋。微博应用下架的：微博物语。 我挺喜欢。后来的新秀：墨客。购买免费。高级功能18元。我挺喜欢这个客户端阅读体验。别跟我说你们还在用官方的客户端或者是去买weicoPro、微格Pro。觉得划不来。游戏。极品飞车的所有游戏都挺耐玩。切绳子这种益智游戏也不错。然后是比较新的Pudding Monsters.最后来个小众的：Nihilumbra这个游戏是我回过头来最最最爱的游戏。文艺、细致、剧情安排、台词安排。都非常棒。可惜是英文的。但如果翻译的话应该译不出原文的诗韵了。很推荐这个游戏。如果只要推荐一个值得购买的，那么就是它了。

姐弟相称有没有纯友谊 姐弟相称有没有纯友谊，提起男女之间的关系，大多数人一想就会想道恋人或夫妻，纯友谊在网上也是争议比较大的一个问题，大部分都是各持己见，以下姐弟相称有没有纯友谊。 姐弟相称有没有纯友谊1 亲属之间的姐弟关系用亲情更合适。友谊一般是在没有亲属或者血缘关系的人之间的一种感情。 如果两人只是感情好而相互称姐弟的话那可以用友情来说。 什么叫纯友情 如何看待 “纯友情”这一难题，最先在于对于友谊和感情的了解。 我觉得感情和友谊有许多相通的地方，这二种情感全是人们在人际关系中寻找归属感与联络的外在方式。 人们能够将“友谊”界定为：这种自发性的人际交往，一般主要表现出亲密无间和扶持，彼此相互赏析，并企求另一方的守候”。 而相比简易的友谊，感情更注重对个人的约束力，对忠实、互帮互助的规定更高，也包括大量的痴迷及其性的冲动。友情比感情必须担负的义务越来越少，感情抗压强度更弱，唯一性更低。 男人女人纯友情的特性 1、与男同友谊相同，异性朋友友谊有基础的信赖、适用与互相认可。 2、与男同友谊不一样的是，男人女人在友谊相处的全过程中有种诱惑力。 据英国博伊西州立大学的传播学专家教授Heidi Reeder观查到，即便这类诱惑力的确存有，它也不容易变成“友谊完毕”或是是“转换为感情”的根本性要素。 她觉得，异性朋友的友情间有几种诱惑力： 主观诱惑力——纯碎的性诱惑力。 普遍性诱惑力——点评另一方客观性上是十分有诱惑力的人，可是并非自身喜爱的种类。 烂漫诱惑力——愿意把每段友谊变为情侣相互关系。 友伴诱惑力——觉得另一方合适做盆友，信赖另一方。 那麼男女朋友有木有纯友情 尽管两只异性恋男女做纯碎的盆友有难度系数，但概率还是挺大的，日常生活也不无案例。 一些盆友长期性保持了下来，变为一辈子的好友；一些却半途夭亡，或发生变化味道。不管长期还是短暂性，男女朋友的纯友情是种十分幸福的情感。 与女性朋友相处的重要是了解自身愿意哪些，并立即沟通交流，让另一方了解你的期待值，另外也搞清另一方的期待值，不必导致误会。 姐弟相称有没有纯友谊2 男人和女人之间，到底有没有纯友谊？ 也许谁都说不清。大部分的人都以为，男女之间没有纯友谊，多半是借着友谊的由头，谈情说爱，或者有不可告人的利益关系。但不管怎样，异性相吸，男女之间的友谊，总是让很多的人向往，就像异性知己一样，心有灵犀，无话不说……也许，男女之间的“纯友谊”，多半是以下这几种： 1、做异性知己，友谊天长地久。 好想有一个异性知己，特别是人到中年，生活的压力和苦楚，找不到一个人倾诉。如果有一天知己，可以互相倾诉，真心安慰，那是多么奇妙的缘分。 有一个异性知己，即便不能形影不离，远在天边，但聊天的时候，感觉他就在身边，好温暖。还有淡淡的思念，让心中产生无尽的遐想，一切都是幸福的模样。聊天，让一天的疲惫都渐渐散去。 也许，这样的异性友谊，非常罕见，但我们依旧孜孜不倦追求着。事实上，很多人，说自己有一个红颜知己、蓝颜知己，但一辈子都很少见面，只是聊聊天，互相关心，互相帮助，也就是“纯友谊”。 2、说好一辈子做朋友，后来却成了夫妻。 朋友花花在大学的时候，遇见了李黎，两个人有的好感，但爱不起来，于是说好一辈子做朋友，常常联系。毕业后，两个人都在南方沿海工作，因为离家 很远，于是每个周末都会小聚，都把对方当成亲人。有一次，花花弄丢了工作，不得不借住在李黎的小屋里，花花为了感谢了李黎的收留，天天在家做饭，一来二往，相处几天就牵手了，现在孩子都五岁了。 原来，男女之间的纯友谊，是爱情的开始。如果不打扰不联系，也就淡化了，朋友都不是。如果常常打扰，天天联系，也会日久生情，从淡淡的爱，到深深的爱。一切都顺理成章。 3、说是纯友谊，却是互相利用，后悔莫及。 有些人，很有心机，为了自己利益，不管一切手段都要做。男女的朋友关系，是有心机的人常常利用的“法宝”，这样的人，可恨，但防不胜防。 特别是一些公司的职员，为了业绩，不得不采用“谈男女朋友”的方法，把一些有往来的客户，紧紧留住，成为自己提升业绩，增加工资提成的最好 办法。一旦对方没有利用价值，就一脚踹开，互不相干。 “多行不义必自毙”，如果一个人，常常利用男女之间的友谊，伤害别人，成就自己，以后的路，很可能败坏了名声，导致“孤独终老”。男女之间，谁都别算计谁，算来算去，弄丢了爱情，毁掉了名声，不值得。 4、关系越来越好，但无缘夫妻，结果好无奈。 有的人，以为自己的定力很好，可以和异性朋友之间保持“纯友谊”关系，但随着互相交往的增加，天天聊天，还互相一起吃饭。久而久之，就产生了爱情，但迫于彼此有家庭，无缘夫妻，今生今世，只能“苦苦思念”，好无奈。 男女之间的友谊也有尺度，一旦超越了，就难以把握，成为心灵的负担——进一步没有资格，退一步无法做到。这样的感情，折磨人，但爱过了，就很难放下，刻骨铭心。 其实，男女之间，有“纯友谊”的情况很少，要么是彼此爱慕；要么是互相利用；要么是普通朋友，一段时间不联系就淡忘了；要么是深深爱着，无缘夫妻，成为最无奈的朋友。 其实，男女之间，是不是可以一辈子做朋友，或者做知己，在于一个人的内心如何把握，是不是懂得彼此尊重。 第一种情况：真心喜欢一个人，是不会甘心只与他或她成为朋友 大多数恋人关系其实都是从朋友关系演化而来的，毕竟我们很少会遇见书上所写的那种一见倾心。而且当我们处在朋友这个视角，可以看清对方性格中的优劣处，可以见证对方的恋爱经历，可以了解对方的悲伤与快乐，可以判断对方是否适合与你发展其他关系……正因喜欢太多，了解太多，看得太多；才会越来越不甘心只与对方成为朋友，才会越来越渴望改变现状，才会越来越想在对方的身边待更久的时间。 第二种情况：没有人会在失意时，拒绝备胎的示好 备胎原本是那些容貌较好、条件优秀之人的专属追随者，不过现在哪怕只是个平凡人也可能会有属于自己的备胎。若当一个女人失恋痛哭时，她绝不会拒绝备胎的肩膀；若当一个女人生病时，她绝不会拒绝备胎的悉心照顾；若当一个女人遇上困难时，她绝不会拒绝备胎的主动帮忙……当然这些事情也并非只局限于女人，备胎不过是帮着解决某些问题的存在，那些人不会把备胎的付出看成是爱的表达，而会看成是应该的事情。正因如此，一个人毫无顾忌的爱，而对方既不答应也没拒绝，便会让男女之间的友谊变得不纯。 第三种情况：日久生情绝不仅仅是一个词语那么简单 大多数人都说小说或者剧中那些仇人变成恋人的桥段都是写来骗骗年轻人的，虽说这样的说法是有一定道理的，但是那些桥段中所描绘的日久生情却又是有一定现实性的。双方相处的时日久了，自然能够清楚地了解对方生活与性情，即便是陌生人相处久了都有可能发展成为恋人，更何况是早已相识的异性友人呢？ 总之在这世间，只有那么一部分极其自律的人，才能保证一辈子不对除了爱人之外的异性产生好感。所以当另外一部分人无法抑制那种本能的异性吸引时，自然会让原来的友谊变了味。 男女之间有纯友谊吗？我认为，男女之间的纯友谊在一般人之中很难存活，这是因为这种表面上的友谊都是以一个人的付出来延续的，而这个付出的人心里绝对是有非分之想的，只不过另外一方没有接受罢了，即便是那种称纯哥们的友谊也是建立在这种目的之上的，如果真有纯友谊的话，那么他们两人的境界一定不同凡响，可是这种境界怎么可能出现在年轻人中呢？要有也应该是历尽沧桑，千帆过尽的中年人吧？所以，我认为，男女之间的这种纯友谊其实并不纯洁！ 姐弟相称有没有纯友谊3 一、男女之间的"关系有哪几种 1、恋人 这种男女关系可以说是天下最美好的，使男女关系达到了一种和谐，双方都协调。在所有的感情中，爱情也是最让人着迷的。在我们一生中，每个人都会遇到自己喜欢的人，都会拥有自己的恋人。恋人是伴随我们一生的伴侣，他会让我们的人生更加丰富多彩。 2、知己 知己应该是仅次于恋人的关系了，在某些时候，甚至会超过恋人。这是一种很神奇的关系，它不存在占据，不存在哄骗，无关乎富贵贫贱，只有明白、懂得，懂得别人所想所思。俗话说“士为知己者死”阐明了知己的难得，很多人可以拥有恋人，但是拥有不了一个知己。 3、欢喜冤家 这种关系，就像是我们与隔壁的异性好友，从小打打闹闹，见面就像仇人，但是又彼此珍惜对方。除此之外，你们可能是因为兴趣爱好而走在了一起，你们可以在一起谈天说地，嬉笑打闹，看似和知己差不多，其实比起知己还是少了一点。知己并不是要经常在一起，只要彼此心意相通，在哪里都一样。 4、普通朋友 这就像我们的大多数同学了，我们彼此知道有这么一个人，说过话，相处过一段时间，可是后来就散了。也不会刻意去维持这种关系，也不会因为一个人的离开而感到很悲痛。这样的关系在我们生活中占到大多数，正是因为最多，所以就不是很在意吧。 5、婚外情 这种关系就有点有违伦理了，现在的感情中，一不小心就受不住外界的诱惑，走上了这种关系。这种感情是最不受欢迎的，也是最经不起大风大浪的，这种拿不到桌面上的爱情，算不上真正的爱情，弄不好还会引火上身，影响几个家庭的幸福，影响孩子的生长。 6、仇敌 其实像我们的日常生活中，说到仇敌好像也没有那么严重，毕竟现在又没有什么杀父之仇、夺妻之恨。但是就像上面的那种情感一样，就会产生仇敌。还有一些恶性的事件等等，也会有仇敌，不过这种关系并不算多，我也希望这种关系越来越少。 二、男女之间有纯友谊吗 一般情况下，称之为拥有纯友谊的两个人之间一定有这几种表现： 1、有事没事找TA聊天吐槽 有的人闲着没事就喜欢找朋友聊天，一边说着我们之间的关系很纯洁，一边又会在和对象闹矛盾的时候找人家吐槽。这样的情况就激发了一批第三者的诞生。一边安慰着你，一边表明如果是我我才不会这样对你，展现出自己满满的男友力亦或者是体贴入怀的小女友。呵呵，没能度过和对象冷战期的是不是都和“闺蜜”好上了？ 2、常常会开暧昧的玩笑话 很多时候偶尔开个玩笑倒也没什么，不仅可以活跃一下气氛，还可以拉近两个人之间的关系。但是在和异性朋友相处的过程中，一定不能经常开荤段子！因为时间长了便产生了暧昧情愫，很多第三者往往都是从这一点开始的，长期以往的这样下去，你的对象必然会成为你的过去式。 3、经常单独约会见面 面基和网聊两种相处模式往往对人的一些影响是存在着很大不同的，网聊即使是有了情感也只能是精神上的慰藉，当你生病需要人在身边照顾的时候，TA做不到；当下雨天你没有带伞的时候，TA也无法为你撑伞挡雨。而面基不一样，肢体的接触，眼神的交流，都会让人很快的产生好感，这便会为接下来一系列事情做好扎实的铺垫。 男女之间是没有纯友谊的，当中总有一方对另一方心存幻想，但是总有这样那样的原因存在，才能将那些想要表达出来的情感默默地藏在心底，从而以友谊的身份在对方身边陪伴着、保护着，用友情掩饰爱情。那些曾经深深爱过的人，相处了很长一段时间发现两个人并不适合时，以和平的方式分手后，也很难会有纯洁的友谊存在，毕竟是爱过的人。

《致命录影带》主要叙述了这么一个惊悚故事，一帮穷凶极恶的案犯闯入一座破旧且背景的老旧房屋里，它们在房屋里翻物品时，无意间发现了一盘录像带，出于好奇的他们播放了录像带，这帮人自己亲眼看到了录像带里的各种灵异现象，故事就这么开始了......美国恐怖惊悚电影《V/H/S》，影片由大卫.布鲁克纳、格勒恩.马奎德、乔.斯万博格、缇.威斯特等多位导演联合导演制作而成，是他们的呕心沥血之作，并由乔·斯万博格 Adam Wingard Sophia Takal主演，主要讲述了一盘录像带里记述的关于灵异现象的真实，以及这些观看录像带的人对此片的反应....2012年1月30日，两名观众在美国圣丹斯电影节观看午夜场惊悚片，惊吓过度，中途退场，接受救治。一名男子与女友1月30日午夜观看惊悚片《V/H/S》。放映期间，他跑出放映厅，倒在地上。接受急救人员救治时，他的女友跑出来，开始呕吐。电影制片人本杰明在微博上写道，一名影院经理描述，观看电影时，男观众“脸色变得煞白，站起身，摇摇晃晃走出大门”。进入大厅，他瘫倒在地，看上去开始抽风。影院方面随即拨打急救电话。这对情侣接受半小时救治，没有去医院。英国《每日邮报》援引一些目击者的话报道，同一场电影中，另一名女性观众受不了惊吓，跑出影院。制片人本杰明否认这一事件是设计好的噱头。“这件事吓人，不好玩，”他说，“两人没事，大家都松了一口气”。一名知情人告诉《每日邮报》记者，前一天晚上，一名年轻女观众同样遭受惊吓，哭着离开放映厅，在大厅里待到放映结束。《V/H/S》讲述一伙罪犯进入一座偏僻破旧的房子寻找一盘录像带，目睹多盘自制录像中的灵异画面。

目录 1 拼音 2 中文学名 3 拉丁学名 4 别称 5 界 6 门 7 亚门 8 纲 9 亚纲 10 目 11 牛科动物的起源 12 牛科动物的分布 13 牛科种类 13.1 高角羚亚科 Aepycerotinae 13.2 狷羚亚科 Alcelaphinae 13.3 羚羊亚科 Antilopinae 13.4 牛亚科 Bovinae 13.5 麂羚（小羚羊）亚科 Cephalophinae 13.6 马羚亚科 Hippotraginae 13.7 羊亚科 Caprinae 13.8 苇羚亚科 Reduncinae 1 拼音 niú kē 牛科（学名：Bovidae）又称洞角科，在生物分类学上属于哺乳纲的偶蹄目。“洞角”一名是由于本科动物的角中空。 牛科动物的共同特点是体质强壮；有适合长跑的腿；脚上有4趾，但侧趾比鹿类更加退化，适于奔跑；门牙和犬齿都已经退化，但还保留着下门牙，而且下犬齿也门齿化了，三对门齿向前倾斜呈铲子状，由于以比较坚硬的植物为食，前臼齿和臼齿为高冠，珐琅质有褶皱，齿冠磨蚀后表面形成复杂的齿纹，适于吃草；为了贮存草料、躲避敌害，它们的胃在进化中形成了4个室：即瘤胃、蜂巢胃、瓣胃和腺胃，还具有“反刍”的习性，使食物能够得到更好地消化和吸收。更重要的是它们的角与鹿类有极其明显的区别。通常情况下，1岁以后的雄兽和雌兽的头骨上都长有一对粗大的角，角的形状在各种之间有所不同，但都是额骨的突起衍生出来形成的对称骨枝。外边包著一层角质套，角质套可以脱下，角内部是空心的，所以又叫“洞角”，牛科动物也因之被称做“洞角”动物。角不分叉，外面还有一层坚硬的角套，角套为空心，套在骨质的角心上，并且随着角心的生长而扩大，所以也把它们叫做“洞角类”。与鹿类具有的实角不同，牛科动物的角上没有神经和血管，洞角被去掉后，不能再生长。除了北美洲的叉角羚羊的角是分叉的，而且每年换角套外，一般牛类的洞角长到一定程度便停止生长，而且不更换角套。 2 中文学名 牛科 3 拉丁学名 Bovidae 4 别称 洞角科 5 界 动物界 6 门 脊索动物门 7 亚门 脊椎动物亚门 8 纲 哺乳纲 9 亚纲 真兽亚纲 10 目 牛科 牛科Bovidae是有蹄类中最成功最进步的一科，包括现存半数的有蹄类。牛科多雌雄均有角，骨心和角鞘终生生长，门齿和犬齿均退化，反刍功能完善。牛科种类繁多，其科以下的分类争议也多，可以分成多个亚科和族。 11 牛科动物的起源 牛科动物起源于中新世，是由原古鹿类分化的一支混杂而进步的支系，在上新世和更新世，向着很多复杂的适应辐射方向发展，欧亚大陆是它们早期发展的区域，以我国为中心的亚洲中部和东部地区是早期偶蹄类辐射的中心地区，很多牛科动物的化石在我国的上新世和更新世的地层中被发现，包括原始牛、水牛、野牛、羚羊和转角羚羊等。 在中新世时期的北美洲出现了叉角羊，是牛类分化出来的一支，体形似鹿，它们既有扁平而弯曲且不脱落的角，又有鹿角似的分叉结构，现在大部分种类已经绝灭，仍然生活在北美洲大陆的叉角羚则是叉角羊分化中残存的种类，被看作是介于鹿类与牛、羊类之间的一个类型。 12 牛科动物的分布 牛科并非起源于非洲，但是现在在非洲却最为繁盛，其中有些亚科是非洲所特有，有些虽非非洲所特有，但是在非洲的种类最丰富。在非洲之外，亚洲牛科的种类也较丰富，欧洲和北美洲也有少数，而南美洲和大洋洲没有原产的牛科动物。 13 牛科种类 牛科除了牛亚科的牛族统称为牛，羊亚科的羊族统称为羊外，其它多统称为羚羊。 在牛科动物中，一般将牛属、水牛属、倭水牛属、非洲野牛属和野牛属的动物通称为牛类，共有大约16种。牛类是哺乳动物中最后出现的一个类群，很可能起源于原始的羚羊类，随着进化过程，体形演变为高大而健壮，四肢粗壮，达到顶点的便是非洲野牛属和野牛属。牛类的共同特点是雄兽和雌兽头上都有表面光滑的角，并且紧靠著枕骨的两侧长出，角的基部远远地分开，吻边没有毛，尾巴较长，末端有簇毛串，眼睛前面和趾间没有臭腺，雌兽有4个 *** 等。 牛属 *** 有8种，其中包括家牛和它的祖先原牛和瘤牛。现在世界上大约饲养著11亿只家牛，大约500个品种，依照其用途分为乳用种、肉用种、肉乳兼用种和肉用与劳役兼用种等。一般认为欧洲系的家牛是在大约7000年以前由生活于欧洲及非洲北部的原牛经过人工饲养、培育而成的，原牛体形雄伟，颈部有小的肉垂，头顶有饰毛，从前的数量很多，后来随着森林被大量采伐而逐渐减少，并于1627年绝灭。亚洲系的家牛的祖先可能是生活于印度的瘤牛，这两个家牛系是否同种尚不清楚，但家牛都是它们的后代，以及它们的杂交品种，共同特点是角的横断面都呈圆形，背部低平，有13对肋骨等。 Wilson and Reeder（1993）的分类系统。 13.1 高角羚亚科 Aepycerotinae 高角羚属 Aepyceros 13.2 狷羚亚科 Alcelaphinae 狷羚属 Alcelaphus 角马属 Connochaetes 转角牛羚属 Damaliscus 礼氏狷羚属 Sigmoceros 13.3 羚羊亚科 Antilopinae 沙羚属 Ammodorcas 跳羚属 Antidorcas 印度羚属 Antilope 大耳羚属 Dorcatragus 瞪羚属 Gazella 长颈羚属 Litocranius 犬羚属 Madoqua 岛羚属 Neotragus 山羚属 Oreotragus 侏羚属 Ourebia 原羚属 Procapra 小巖羚属 Raphiceros 13.4 牛亚科 Bovinae 美洲野牛属 Bison 牛属 Bos 蓝牛属 Boslaphus 水牛属 Bubalus 非洲水牛属 Synceros 非洲林羚属 Taurotragus 四角羚属 Tetracerus 林羚属 Tragelaphus 牛亚科Bovinae是分布比较广泛的亚科，也是仅有的可见于非洲和亚洲之外的两个亚科之一，但是分布中心还是在非洲和亚洲南部，其中亚洲东南亚最近还有新种被发现。牛亚科多体型较粗壮，其中包括有角类中体型最大的成员，不善于奔跑。牛亚科可分成牛族Bovini、蓝牛羚族Boselaphini和薮羚族Tragelaphini。牛族包括现存有6个属，其中多种驯化成了家畜。牛属Bos是牛族最大的一属，野生种类分布现局限于亚洲南部、东南部一带，北到青藏高原、南到爪哇，其中牦牛Bos mutus生活于青藏高原，其它现存牛属成员除了家畜外均生活于热带森林和林地。水牛属Bubalus仅水牛Bubalus bubalis，也有人分出不同的种，已经被驯化成家畜，另有少数种群生活与南亚和东南亚的少数地区。水牛属史前曾经到达我国北方地区。倭水牛属Anoa是牛族中体型最小的成员，有3种，分别分布于印度尼西亚的苏拉威西岛和菲律宾的民都洛岛，数量稀少。非洲野牛属Syncerus仅非洲野牛（非洲野水牛）Syncerus caffer，分布于非洲撒哈拉沙漠以南的稀树草原和森林地带，是非洲仅有的牛属动物，也有人将热带雨林中的分出单独的赤水牛（刚果野牛）Syncerus nanus，二者外形和习性均有一定差别。野牛属Bison是唯一分布非洲和亚洲以外的牛亚科成员，包括美洲野牛Bison bison和欧洲野牛Bison bonasus两种，欧洲野牛数量稀少，现处于半野生状态，美洲野牛曾经是美洲数量最多的大型动物，但一度几乎被捕杀殆尽，经过保护得到了恢复。蓝牛羚族现为南亚的特产，有蓝牛羚Boselaphus tragocamelus和四角羚羊Tetracerus quadricornis两种，蓝牛羚是亚洲体型最大的羚羊，四角羚羊则是唯一有四个角的羚羊。薮羚族使非洲的特产，其中德氏大羚羊Taurotragus derbianus世界上最大的羚羊，体型和牛相当，紫羚羊Boocercus euryceros则是最大与最漂亮的森林羚羊。 13.5 麂羚（小羚羊）亚科 Cephalophinae 小羚羊属 Cephalophus 普通小羚羊属 Sylvicapra 13.6 马羚亚科 Hippotraginae 马羚属 Hippotragus 长角羚属 Oryx 旋角羚属 Addax 13.7 羊亚科 Caprinae 藏羚属 Pantholops 高鼻羚羊属 Saiga 鬣羊属 Ammotragus 羚牛属 Budorcas 山羊属 Capra 塔尔羊属 Hemitragus 鬣羚属 Naemorhedus 雪羊属 Oreamnos 麝牛属 Ovibos 盘羊属 Ovis 巖羊属 Pseudois 巖羚羊属 Rupicapra 羊亚科Caprinae是牛科分布最广，成员最复杂的一个亚科，成员之间体型和习性相差较大，可以分成几个不同的族，其分法有一定的争议。羊亚科成员多生活于高原山地，其分布中心是亚洲腹地，在欧洲和北美也能见到，而在牛科最丰富的非洲则只见于北部地区。高鼻羚羊族Saigini成员有膨大的鼻子，适合快速奔跑，有人将其归入羚羊亚科。高鼻羚羊族包括分布于中亚的高鼻羚羊Saiga tatarica和分布于青藏高原的藏羚羊Pantholops hodgsonii，二者均可结成媲美非洲的大型羚羊群，但前者因为羚羊角的药用价值而被捕捉，在我国境内已经灭绝，后者因为产高质量的羊绒而被捕杀，日趋濒危。羊牛族Ovibovini成员的体格粗壮似牛，毛长而适应寒冷生活，现存两种，麝牛Ovibos moschatus分布于北极地区，是分布最北的有蹄类，羚牛Budorcas taxicolor又称扭角羚，分布于我国西南山地和邻近国家的山地。羊羚族（臆羚族、斑羚族）Rupicaprini（Naemorhedini）体型略似羚，多生活于亚洲东部和东南部山地，如鬣羚Capricornis sumatraensis又称苏门羚，是我国南方和东南亚山地较常见的大型动物，斑羚Naemorhedus goral在我国分布广泛，在北京郊区也能见到。羊羚族有两种分布于亚洲以外，其中臆羚Rupicapra rupicapra分布于欧洲和近东地区，雪羊Oreamnos americanus分布于北美洲西北部，也有人将这两种亚洲以外的羊羚类归入羊族。羊族Caprini有4属，均是一些非常适应山地生活的动物。绵羊属Ovis是分布最广的羊，在欧亚大陆和北美洲的山地都能见到，以角大而成螺旋形为特征，其中家畜绵羊Ovis aries因出产羊毛而被广泛饲养，亚洲中西部的赤盘羊Ovis orientalis可能是家畜绵羊的野生祖先，我国产的盘羊Ovis ammon（左图）则是绵羊属体型最大的一种。山羊属Capra以嘴下有须为特征，主要分布于欧亚大陆的山地，另有西敏羊Capra walie分布于非洲埃塞俄比亚的西敏，是非洲仅有的两种野羊之一，数量非常稀少。西敏羊常被当作是羊Capra ibex（右图）的亚种，羊又称北山羊，分布广泛，我国西北也能见到。家畜山羊Capra hircus比绵羊更能忍受恶劣的环境，被传播到世界各地，其祖先可能是中近东一带的野山羊Capra aegagrus。非洲的另一种亚羊是蛮羊Ammotragus lervia，是蛮羊属的唯一代表，分布于北非，雄羊颈下有长须。有两属野羊是亚洲的特产，巖羊属Pseudois有2种，巖羊Pseudois nayaur分布于我国西南部和西北南部及中亚一些山地，倭巖羊Pseudois schaeferi是较新承认的种，特产于我国西南。塔尔羊属Hemitragus有3种，雄性身披长毛，分布于南亚和西南亚的山地，其中喜马拉雅塔尔羊Hemitragus jemlahicus也见于我国西藏最南部 13.8 苇羚亚科 Reduncinae 水羚属 Kobus 苇羚属 Redunca 短角羚亚科 Peleinae

JennyLewisJennyLewis（珍妮刘易斯）是美国歌手、音乐家、演员。主要电影作品有《闪电狗》。珍妮刘易斯（戴刘易斯出生詹妮弗的1976年1月8日在内华达州拉斯维加斯举行）是美国歌手，音乐家和演员。中文名：珍妮刘易斯外文名：JennyLewis国籍：美国职业：歌手、音乐家、演员代表作品：《闪电狗》生涯刘易斯了她职业生涯中果冻氧商业。她精选在短暂的86年球连续剧露西生活露西，她作为一个演员的露西的孙子。她还小角色的这种电视节目作为阴阳魔界，海岸救生队，黄金女孩，成长的烦恼就在10，我们罗斯安妮先生，丽城，和布鲁克林大桥。刘易斯接着出现在十几个青少年为主题的电影，例如部队贝弗利山，在1980年代末和1989年主演的向导。20世纪90年代初。她精选在1996年为电视电影对我说话的YasmineBleeth，以及电影火狐，大女孩不要哭...即使他们得到和快乐。她还扮演伊万杰琳“伊娃”圣克莱尔在1987年的电影版本的哈丽雅特比彻斯托小说汤姆叔叔的小屋。她继续代理，直到2001年。音乐1998年，她和朋友顾拜旦里德，布雷克森尼特和Dave岩石组成乐队作上述基利。（摇滚，后来改为由JasonBoesel。）在接受采访时NPR的所有歌曲审议，刘易斯说，她希望工作组的名称爱的方式（在她的父母休息室行为在拉斯维加斯），但森尼特“没有去它。“从一个国家健全的，作上述基利gravitated走向悲观独立摇滚声音，并在其2004年的专辑更为冒险的发现广泛的成功。批评如叉媒体将此归因的“明智”的决定，强调刘易斯的语音和存在更比以往相册。这首歌“部分的狐狸”是一个打击，并在2005年乐队消息被华纳兄弟公司（通过其自己的印记，蛮力/美容记录），将他们的一个主要标志是第一次。乐队酷玩上开放供其在2005年美国巡回赛。区域情报联络处基利2007年的专辑在Blacklight被释放的主要标志直接华纳兄弟其他音乐项目2002年，刘易斯被要求作出自己的贡献歌唱的邮政服务，其专辑放弃是一个国际的成功。刘易斯在录像中进行的打击“我们将成为轮廓”，并参观与乐队在2003年。刘易斯还演唱一些歌曲在2004年行草相簿丑陋机关。2004年，康纳尔奥伯斯特的明亮的眼睛邀请刘易斯记录独奏纪录唱片公司团队的爱。刘易斯描述为“一种灵魂的记录，”兔子毛皮大衣（发布2006年1月24日）功能捐款奥伯斯特，沃德先生，以及23个吉他手詹姆斯瓦朗蒂娜。本击中了美国的要害死亡驾驶室的漂亮（和刘易斯的bandmate邮政服务）的客人在封面的旅游Wilburys“处理与关怀。”沃森双城提供伴奏的专辑，号称珍妮刘易斯与沃森双城。刘易斯参观与沃森双城支持专辑在2006年的3倍，而且似乎与她的乐队对大卫深夜秀，已故的深夜秀克雷格弗格森深夜艾美奖和后来与朱荷兰。他们还出现在华盛顿特区为基础的儿童音乐节目煎饼山，表演的歌曲“阿隆索”。专辑收到了积极的评论，与娱乐周刊写作，“考虑刘易斯的艾美露哈瑞丝的银湖集”和滚石评论说：“她girlishly诱人的歌声是比以往任何时候都更多才多艺。”洋葱影音俱乐部，旋转，和的NPR乐评人梅芮迪斯奥克斯命名的最佳专辑奖。2005年，刘易斯有助于儿童基金会受益歌曲“他们知道这是万圣节？”，连同森尼特和吉米Tamborello。2007年，珍妮刘易斯贡献歌唱的各种歌曲乔纳森赖斯的相册进一步北移，她出现在音乐电视的“我们都伸出沙漠（我们正要去模具）”。她还提供了人声的赛道上Dntel的阿呆好运唱片。在2008年，她的贡献，以支持一些歌曲演唱的埃尔维斯科斯特洛和冒充专辑百福。在2008年2月8日，杈报道，刘易斯是回到录音室开始工作的后续行动，以她的独奏唱片2006年的沃森双城名为酸舌头。另外，在2008年，刘易斯提供歌曲“门口的月亮”在迪斯尼的螺栓。JennyLewis作为来自美国洛杉矶的乐队RiloKiley的主唱,发表的每张专辑都大受Indie粉丝的欢迎和喜爱。JennyLewis的声线是吸引乐迷的主要因素，从第一首歌当中我们听到，前半部分做了Low-Fi处理的声音像是在你耳旁娓娓道来，可后半部分却突然变成在你面前怒吼！这种爆发力就是JennyLewis的特点，不是每个个人都具备，也不是想学就学得来的。主唱JennLewis、吉他手BlakeSennett、贝斯PierreDeReeder、鼓手JasonBoesel组成的indierockband，准确些应该还包括indiepop和countryfolk,听起来,rilokiley的声音非一般的清新,但个别的作品中，还是带有那么一点的硬朗，曲风上面，rilokiley主要还是以nylonguitar为主,因此很多作品中,都总有些countryfolk的味道,再配合上柔弱而坚韧的声线，整体感觉上,rilokiley的作品中我们不难去感受一种积极向上的氛围，或者一些令人兴奋的曲,听完，或许之前的不快乃至悲伤,都能的到短暂的缓解,没错，短暂的缓解.JennyLewis现在单飞了，之前她作为RK的主音被大家广泛的喜爱着，由于有着孩般同成熟女性沙哑嗓音间游走的技巧，这次RabbitFurCoat给人以更不同的转变实际上并不应该令我们吃惊。一个乐队的主音离开以前的乐队总是有很多种原因，Jenny的出走不知道该怎么去理解，她真的不像个看上去不安逸的人，也不像个会突然改变的人，不过，或许是这世界上的事我们不可能了解的那么清楚吧...她的音乐巧妙的融合了福音，乡村，民谣等多种感觉在里头，乍一听一定是无法定义，尽管Jenny总让人想起RK时候的她：TheChargingSky里的破音，RiseUpWithFists里的节奏，RabbitFurCoat里的温情；或者是一个你从不认识的Jenny：Happy里的轻柔，MeltYourHeart里的成熟，HnadleWithCare里的动感（好象是和DeathCabForCutie的主唱合唱的）...之前你可能不会觉得Jenny是十分有才的，因为她只是表现她或可爱或深沉的一面，但听过RabbitFurCoat后你会彻底改变这种看法，你会觉得她在某种程度上比的上TheArrogants的主唱Jana，有些歌听上去还同风格偏乡村的歌手KathleenEdwards很像，尤其是在唱功上——一般Indie乐队的主唱总是被认为嗓音甜美或清澈，这张专辑中Jenny一改一贯的纯真风格，完美的展示出一张一位成熟女歌手的心血之作。JennyLewis真正为国人熟知,可能还是因为《闪电狗》的上映,片中JennyLewis唱的一首乡村味很浓的barkingatthemoon让人久久不能忘怀.

虬龙意为传说中的一种龙。一、虬龙的中文释义如下：1、虬龙，汉语词语，读音【qiú lóng】，释义为传说中的一种龙；比喻盘曲的篆字；比喻盘屈的树枝。2、又如：虬立（如虬龙般耸立。形容恣态骁勇矫健）；虬虎（龙和虎。比喻英雄豪士）；虬柱（雕绘虬龙的柱子）；虬龙片甲（虬龙是罕见的动物，虽是一片鳞甲，也很难得。比喻贵重的物品）。3、盘曲，卷曲的样子。4、出自宋朝苏轼《后赤壁赋》：“予乃摄衣而上，履巉岩，披蒙茸，踞虎豹，登虬龙，攀栖鹘之危巢，俯冯夷之幽宫，盖二客不能从焉。”二、虬龙的造句如下：1、“老干如虬龙探底、松柏何须羡桃李”的青松被“通天河”分开，青松、苍山犹如画中的两扇门。2、据Greenlight副总裁里德（DavidReeder）估计，李虬龙的形像每一年可能价值七位数。3、李香凝说，最近几年来李虬龙品牌每一年带来将近100万美元的收入。4、她说，我感到肩负着很大的责任，要让李虬龙保持一定的关注度。5、今年40岁的李香凝说，很多人都只是通过影戏认识了李虬龙。6、李香凝说，当她在神州听说全球最受喜爱的神州人士是孔子和李虬龙然后，她迫切希望推出这部电视机剧。

中文名称：天与地 / 天地 (台)英文名称：Heaven & Earth资源类型：DVDRip制作小组：WAF国家地区：美国 法国导 演：奥利弗·史东 Oliver Stone 主 演：汤米·裏·琼斯 Tommy Lee Jones 陈冲 Joan Chen 戴比·雷诺兹 Debbie Reynolds 马歇尔·贝尔 Marshall Bell 对 白：英语 越南语 评 分：6.6/10 (2,672 votes) 颜 色：彩色 声 音：DTS Dolby Digital 时 长：140 分钟 类 型：剧情 动作 战争 传记 影片描写一名越南的乡下少女在战争期间挣扎求生，后来跟一名美国军官发生爱情，并跟他回到美国定居。最终她凭自己的力量在美国建立事业，并且在越南开放之后回到故乡去帮助家人,女主角为姚志丽,陈冲饰其母.

翼手目可以分为两个亚目：大蝙蝠亚目和小蝙蝠亚目，又被称为食果蝠和食虫蝠。正如它们的名字，前者体形较大，多以水果为食，如著名的狐蝙，翼展可达90厘米之巨；后者体形远较前者为小，除了食虫外，还有食肉和血，不过也有与大蝙蝠亚目食性相同的成员。 蝙蝠科是小蝙蝠亚目下的一科，约有300多种。蝙蝠类动物全世界共有900多种，我国约有81种，是哺乳类中仅次于啮齿目的第二大类群。它们可以大体上分成大蝙蝠和小蝙蝠两大类，大蝙蝠类分布于东半球热带和亚热带地区，体形较大，身体结构也较原始，包括狐蝠科1科。小蝙蝠类分布于东、西半球的热带、温带地区，体型较小，身体结构更为特化，包括菊头蝠科、蹄蝠科、叶口蝠科、吸血蝠科、蝙蝠科等十余科。蝙蝠的翼是在进化过程中由前肢演化而来，是由其修长的爪子之间相连的皮肤（翼膜）构成；蝙蝠的吻部像啮齿类或狐狸。外耳向前突出，很大，而且活动非常灵活。蝙蝠的颈短，胸及肩部宽大，胸肉发达，而髋及腿部细长。除翼膜外，蝙蝠全身覆盖着毛，背部呈浓淡不同的灰色、棕黄色、褐色或黑色，而腹侧颜色较浅。蝙蝠中的多数还具有敏锐的听觉定向（或回声定位）系统，可以通过喉咙发出超声波然后再依据超声波回应来辨别方向、探测目标的。有一些种类的面部进化出特殊的增加声纳接收的结构，如鼻叶、脸上多褶皱和复杂的大耳朵。蝙蝠在中国传统文化中象征“福气”。人类通过这一特点发明了雷达。除了狐蝠和果蝠完全食素外，大多数蝙蝠以昆虫为食，在昆虫繁殖的平衡中起重要作用，甚至可能有助于控制害虫。某些蝙蝠亦食果实、花粉、花蜜；热带美洲的吸血蝙蝠以哺乳动物及大型鸟类甚至人的血液为食。这些蝙蝠有时会传播狂犬病。蝙蝠呈世界性分布。在热带地区，蝙蝠的数量极为丰富，它们会在人们的房屋和公共建筑物内集成大群。生长繁殖整个蝙蝠群的性周期是同步的，因此大部分交配活动发生于数周之内。妊娠期从6、7周到5、6月。许多种类的雌体妊娠后迁到一个特别的哺育栖息地点。蝙蝠通常每窝产1至4仔。幼仔初生时无毛或少毛，常在一段时间内不能视不能听。幼仔由亲体照顾5周至5个月，按不同种类决定。几乎所有蝙蝠均于白天憩息，夜出觅食。这种习性便于它们侵袭入睡的猎物，而自己不受其他动物或高温光线的伤害。蝙蝠通常喜欢栖息于孤立的地方，如山洞、缝隙、地洞或建筑物内，也有栖于树上、岩石上的。它们总是倒挂着休息。它们一般聚成群体，从几十只到几十万只。具有回声定位能力的蝙蝠，能产生短促而频率高的声脉冲，这些声波遇到附近物体便反射回来。蝙蝠听到反射回来的回声，能够确定猎物及障碍物的位置和大小。这种本领要求高度灵敏的耳和发声中枢与听觉中枢的紧密结合。蝙蝠个体之间也可能用声脉冲的方式交流。有少部分蝙蝠依靠嗅觉和视觉找寻食物。有嘴发出超声波，足足有20 000赫，遇到物体会反射进耳朵里，神经以300多千米一秒的时速传给大脑，作出判断。参考资料刘传书.科学家揭示蝙蝠飞行及免疫适应性相关机制.科技日报：中国科学院，2013-01-09

　　手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有“大哥大”的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。以下是我精心整理的iphone基础操作教程，希望能够帮助到大家。 　　一、开关机 　　①关机：在iPhone开机状态下，按Power键3秒出现关机滑块，滑动关机。 　　②开机：在iPhone关机状态下，按Power键1秒出现苹果LOGO，开始启动。 　　③自动关机：在iPhone开机状态下，同时按Power键+Home键保持7秒（期 　　间会出现关机滑块的），自动关机。 　　④唤醒：在待机锁定黑屏状态下，按一下Power键或Home键，都可唤醒iPhone而来到锁屏状态。（这条大家都会—。—！） 　　二、屏幕截图 　　开机状态下，无论锁屏还是没锁屏，同时按Power键+Home键，然后同时松开，屏幕白了一下并听到照相的“喀嚓”声，这时你iPhone当前的屏幕已经被快照到照片库中。你可以打开iPhone的相册查看了。也可以连接电脑在电脑里在进行查看或者编辑。（这条比较适合做iphone教程用截图，省的不知道还去找什么截图软件来下载） 　　三、退出软件 　　①退出运行的软件：在软件运行状态下（未锁屏时），按一下Home键，回到桌面。 　　②强制退出运行的软件：在软件运行状态下（未锁屏时），按Home键8秒，回到桌面。可用在软件假死的时。 　　四、音乐播放 　　①在锁屏状态下连按两下Home键，会出现iPod的简单控制（播放、暂停、上一首和下一首）。当然按照这样的操作4S还会在屏幕右下角出现相机图标，触摸之后即可进入该程序，体验锁屏状态下瞬间进入拍照状态进行拍照，但是拍完照片后不能进去相册查看…，因为你忘了把你手机解锁了（没滑动解锁滑块的后果）… 　　②在未锁屏状态下连按Home键，会进入电话个人收藏或者是iPod，可以在设置→通用→主屏幕按钮中进行设置。 　　③晃动iPhone随机播放音乐。原装的耳机上，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌。按住不动是同一首歌里前进快退。（我不大用耳机听…这样的线控已经很牛了） 　　五、电话（这边新手们请注意了，实用的来了，线控耳机操作在这里很详细了） 　　①拒接来电：电话来时双击电话顶部POWER键即可拒接来电。 　　②静音处理：按一下音量键或按一下POWER键，来电会继续，但铃声变静音了。 　　③锁屏状态下长按Home键打开语音控制（不过识别率不高），可以语音拨号或者播放歌曲等；（可以设置音控内容来提高识别率，4S请在辅助功能里面改成中文语音，别按出来都是英文语音提示）。 　　④线控接听：原装的耳机上，按下中央按钮一次以接听来电。再次按下中央按钮以结束通话； 　　⑤线控挂断：按住中央按钮大约两秒钟，然后松开。松开中央按钮，会发出两声低音嘟嘟声，确认您已拒接了电话。 　　⑥线控切换：切换到来电或已保留的通话，按下中央按钮一次。再次按下来切换回第一个通话。 　　六、任务管理 　　连按两下Home键可以呼出任务栏，然后长按任务栏中的程序，程序坐上角出现清除按钮，点击由后台清除该程序，按Home键返回到主页程序。 　　七、程序快捷 　　①浏览网页时、twitter、Reeder等程序时，点击顶部状态条，快速跳至页面顶部； 　　②浏览网页时，长按图片，可以保存到照片里面去的。 　　③浏览网页时，双击想放大的区域，会自动按当前框架放大显示。 　　④计算器程序，计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。 　　⑤网页中间的某个区域是可以滚动的，如果用一个手指去拉动是没有效果的，用两个手指就可以了。（这个我还真不知道） 　　⑥下拉更新，多数程序中，向下滑动内容会更新和刷新内容； 　　⑦向左删除，列表条目中，试试左右滑动条目，多数都支持，包括邮件、RSS等。 　　⑧浏览网页时长按文字即可选中，然后根据自己的.需要拖动选中框，壳框选文字，框好后会发现有拷贝或者是分享或者是朗读，几乎所有的情况都有朗读，尤其是在百度里搜索的文字都可以朗读出来，不错的功能。 　　八、程序图标整理 　　由于操作上的习惯，我们经常需要一些常用或者是必备的软件，而不想解锁后去一页一页的找，长按所要编辑的图标，当出现抖动和叉号时可以删除和移动图标，然后还可以对不需要或者是同一类别的程序进行打包（对95%程序都适用）把这些图标一层层叠起来，就可以打包了，还可以把这个打包盒进行重命名。全部弄完之后再按Home键确认。整理完后看一下您的iphone，是不是特干净，常用的程序都在合适的位置，方便您的触控，看了也舒服！ 　　九、文字输入 　　①选中一段话长按，拖动选框的两个端点，之后拷贝，然后在另外的输入框里长按直至出来粘贴，粘贴。 　　②打字时移动光标也可以长按，出来个放大镜，移动到要删的地方松手，删光标前一个字。 　　③输入法切换，长按地球键可以直接选所需要的输入法，不用一次一次按着切换， 　　短信输入时摇晃手机是有撤销功能（等同于Word中的撤销） 　　④发短信的时候不必等待发送完毕就可以按下Home键去做别的，放心，短信还是会正常发出的，特别是彩信，发送时间比较长，其实不用一直等在拿里的。做自己的事，让短信自个发送去吧。它自己后台操作。 　　⑤备忘录，输入时误删除了？摇晃一下，就会有惊喜。 　　⑥计算器，举例来说，本来是123456*1237，没想到最好按7是不小心按到了4。你在数字显示区域用手指随便左右划一下来修正。 　　十、拍照 　　①快速拍照，一直按住拍照按钮，然后对准你要拍的东西马上放手，你会发现，照片已经拍好了。 　　②把侧面的静音开关打开后，即使照相机的快门声也没有了，方便偷拍。 　　③锁屏状态下快速进入拍照：请查看第四大点的①。 　　十一、关闭或打开旋转屏 　　很多情况下旋转屏方便大家操作，但是有些情况你不需要此功能，因为有时候频繁的旋转屏幕会使您没法专注于操作，您可以在任务管理器中关闭旋转屏。具体操作，快速连按两下Home键，屏幕下方出现任务栏，手指在任务栏上向右滑（一般的话这个图标是在任务栏最最左边，所以要向由滑）……直到滑出现一个向电脑重启一样的图标（一个园圈状的）然后触摸一下之后就锁住了旋转屏。当然要打开旋转屏也是这样操作。

一、开关机①关机：在iPhone开机状态下，按Power键3秒出现关机滑块，滑动关机。②开机：在iPhone关机状态下，按Power键1秒出现苹果LOGO，开始启动。③自动关机：在iPhone开机状态下，同时按Power键+Home键保持7秒(期间会出现关机滑块的)，自动关机。④唤醒：在待机锁定黑屏状态下，按一下Power键或Home键，都可唤醒iPhone而来到锁屏状态。(这条大家都会—.—!)二、屏幕截图开机状态下，无论锁屏还是没锁屏，同时按Power键+Home键，然后同时松开，屏幕白了一下并听到照相的“喀嚓”声，这时你iPhone当前的屏幕已经被快照到照片库中。你可以打开iPhone的相册查看了。也可以连接电脑在电脑里在进行查看或者编辑。(这条比较适合做iphone教程用截图，省的不知道还去找什么截图软件来下载)三、退出软件①退出运行的②强制退出运行的四、音乐播放①在锁屏状态下连按两下Home键，会出现iPod的简单控制(播放、暂停、上一首和下一首)。当然按照这样的操作4S还会在屏幕右下角出现相机图标，触摸之后即可进入该程序，体验锁屏状态下瞬间进入拍照状态进行拍照，但是拍完照片后不能进去相册查看，因为你忘了把你手机解锁了(没滑动解锁滑块的后果)②在未锁屏状态下连按Home键，会进入电话个人收藏或者是iPod，可以在设置→通用→主屏幕按钮中进行设置。③晃动iPhone随机播放音乐。原装的耳机上，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌.按住不动是同一首歌里前进快退。(我不大用耳机听这样的线控已经很牛了)五、电话(这边新手们请注意了，实用的来了，线控耳机操作在这里很详细了)①拒接来电：电话来时双击电话顶部POWER键即可拒接来电(很多新手不知道怎么挂电话，这边有提到)。②静音处理：按一下音量键或按一下POWER键，来电会继续，但铃声变静音了。③锁屏状态下长按Home键打开语音控制(不过识别率不高)，可以语音拨号或者播放歌曲等;(可以设置音控内容来提高识别率，4S请在辅助功能里面改成中文语音，别按出来都是英文语音提示)。六、任务管理连按两下Home键可以呼出任务栏，然后长按任务栏中的程序，程序左上角出现清除按钮，点击由后台清除该程序，按Home键返回到主页程序。七、程序快捷①浏览网页时、twitter、Reeder等程序时，点击顶部状态条，快速跳至页面顶部; ②浏览网页时，长按图片，可以保存到照片里面去的。 ③浏览网页时，双击想放大的区域，会自动按当前框架放大显示。 ④计算器程序，计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。 ⑤网页中间的某个区域是可以滚动的，如果用一个手指去拉动是没有效果的，用两个手指就可以了。(这个我还真不知道) ⑥下拉更新，多数程序中，向下滑动内容会更新和刷新内容;(目前未越狱的情况下软件数目比较少，我知道的有《每日壁纸杂志》) ⑦向左删除，列表条目中，试试左右滑动条目，多数都支持，包括短信、邮件、RSS、随口记等软件。(一般你找不到编辑或者是删除键的就试试这样的方法) ⑧浏览网页时长按文字(也会出现放大镜，方便读取文字信息)即可选中，然后根据自己的需要拖动选中框，框选文字，框好后会发现有拷贝或者是分享或者是朗读，几乎所有的情况都有朗读，尤其是搜索到的文章或者是短语都可以朗读出来(就是音调语速比较不婉转，大部分还是可以理解的，感觉朗读英文要比中文好得多)，不错的功能。八、程序图标整理(实不实用你试试就知道了)由于操作上的习惯，我们经常需要一些常用或者是必备的软件，而不想解锁后去一页一页的找，长按所要编辑的图标，当出现抖动和叉号时可以删除和移动图标，然后还可以对不需要或者是同一类别的程序进行打包(对95%程序都适用)把这些图标一层层叠起来，就可以打包了，还可以把这个打包盒进行重命名。全部弄完之后再按Home键确认。整理完后看一下您的iphone，是不是特干净，常用的程序都在合适的位置，方便您的触控，看了也舒服! 九、文字输入①选中一段话长按，拖动选框的两个端点，之后拷贝，然后在另外的输入框里长按直至出来粘贴，粘贴。 ②打字时移动光标也可以长按，出来个放大镜，移动到要删的地方松手，删光标前一个字。 ③输入法切换，长按地球键可以直接选所需要的输入法，不用一次一次按着切换，短信输入时摇晃手机是有撤销功能(等同于Word中的撤销) ④发短信的时候不必等待发送完毕就可以按下Home键去做别的，放心，短信还是会正常发出的,特别是彩信，发送时间比较长，其实不用一直等在那里的。

下面为苹果的特殊功能：1、编写短信的时候，如果想把写的内容全删掉，只需晃动你的iPhone几下，会弹出个窗口，选择“撤销键入”就可把内容全删掉了，不用按着删除键半天。如果想把刚删掉的内容恢复，晃动iPhone选择“重做键入”，刚删掉的内容就回来了；如果是刚粘贴过来的，晃动可以“撤销粘贴”。2、大家有没有遇到这样的情况：想输入"度"(小圈圈)这个单位符号，可是找不到，现在告诉大家：在数字键盘上按住0不动，就会出现此符号！3、如果短信来了，正巧旁边很多人，自觉不自觉地就看到了你的短信内容，怎么办？下面就教给大家：设置-短信界面-关掉显示预览。这样短信来的时候就只有号码或者来电人名了，身边的人就不会看到你的短信内容了哦。4、有些朋友发现电用的飞快，其实是你开了没必要而又费电的东西：设置-WIFI-关闭；设置-邮件-获取新数据-关闭；设置-通用-定位服务-关闭；设置-通用-蓝牙-关闭；设置-亮度-自动亮度调节-关闭；另外每个月至少保证一次电循环（电循环：指把手机电用到自动关机，再连续冲6-8个小时）5、苹果有27万个应用程序，正常可安装2160个软件，但软件多了经常要升级，导致App Store图标出现小红点，升级又麻烦，觉得非常扎眼，相信大多数人都有的感觉。通过设置就可解决了：设置-通用-访问限制-不启用安装应用程序，回到桌面就没有这个图标了，还可以防止乱下软件。6、您还在为睡觉时听歌，睡着后歌曲仍放个不停而烦恼吗？其实iPhone自带的时钟工具里可以选择定时关闭iPod：先进iPhone自带的“时钟”，然后进“计时器”，再进“计时器结束时”，在里面找到“iPod睡眠模式”，即可使用。7.计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。8.safari 下的加号点进去有一个保存至主屏幕 以后就可以从桌面直接打开了9.晃动iPhone/iPod touch随机播放音乐。原装的耳机上的麦克风，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌。点按是上一首下一首，按住不动是同一首歌里前进快退。10.按住线控的按钮不动会进入语音识别，可以拨打电话，比如说：拨打xxx。或询问：哪个乐队的。没线控长按home键也一样。(限3Gs/4)11.自带的Google地图具有很方便的街景模式和简单导航功能。街景是地图点的左边有小人图标的话，点小人（限部分国家）。导航就是查起点终点，会提示你前方多少米拐弯等。12.播放音乐时，在待机（锁屏）画面或主画面连按两次home键，可以呼出控制ipod的窗口，比如下一首、暂停等。也可设成相机等。13.输入短信时，晃动小i就相当于ctrl+z。输入画面晃动iPhone可提示撤销操作。如果你打字想输入"度"（小圈圈）这个单位符号时,可以在数字键盘上按住0不动,就会出现这个符号.14.浏览网页时,可以点击status bar状态跳,快速跳至页面顶部(记事本等通用)15.播放电影,音乐时想快进或者倒退的速率单位更加精确的话,可以按住播放进度条上的小圆点不放手,并且沿其播放进度条的垂直方向向下移动,越向下移动,快进速率精度越高16.在iphone里隐藏音频文件：在itunes里选中你想要隐藏的音频，然后右键-显示简介-在“归类”中输入“EXPLICIT”，然后同步到iphone中，在iphone上点设置-通用-限制-启用限制，然后在下面的“音乐与podcast”中开启EXPLICIT就可以在ipod中隐藏你所有为备注“EXPLICIT”的音乐了17.FLEC,APE（仅适用于非分轨文件）转Apple lossless一步到位：下一个Winmount并安装，然后itunes里“编辑-偏好设置”，在“常规”标签下找到“导入设置”，选择Apple lossless解码器，确定后找到下载的ape，flec音频后右键-添加至新盘后会自动虚拟一个cd驱动器，并读出音乐文件，这时的itunes就会自动询问是否导入CD，有internet连接的更可以直接获得CD轨道和相应信息，非常方便！ps.如果是分轨文件，则可用foobar外加一个apple lossless的插件可以实现转换，或者foobar，千千静听直接转wav后，导入到itunes中，选中文件，右键“创建apple loss版本”也可实现操作，flec,ape转wav时，不会造成音质上的损失，因此这种方法转的lossless还是无损的~~18.打字时输入两个空格可以输入"."(可设置关闭此快捷)19.点一下你最感兴趣的位置，相机会自动对焦到那里（限3GS/4)20.有来电,按一下关机键静音,按两下拒接.21.还有长按HOME 8秒可以终止任何死掉的程序...长按HOME+电源键 是强制关机...22.关机状态下长按HOME+电源键,等出现苹果后,放开电源键,HOME不放开,几秒后可以进入DFU模式...可以连上ITUNES进行重刷(用于固件刷机,小白慎用)23.话筒与扬声器位置:3gs右边为话筒,左边是扬声器; iphone 4 则相反.24.相机快门声音不可关闭...但可按住扬声器....隔音效果很好!1今天从论坛和网上搜集整理的iPhone快捷键操作，虽然表面上iPhone按键只有一个HOME键，大部分操作都依赖触摸屏。但是挡不住各种组合：Power键+Home键的组合，短按、长按、按住并保持、双击、下拉、向左向右滑动、点击顶部状态条等等，搜集不全的地方欢迎大家帮忙补充，追求完美?一、开关机①关机：在iPhone开机状态下，按Power键3秒出现关机滑块，滑动关机。②开机：在iPhone关机状态下，按Power键1秒出现苹果LOGO，开始启动。③自动关机：在iPhone开机状态下，同时按Power键+Home键保持7秒（期间会出现关机滑块的），自动关机。④唤醒：在待机锁定黑屏状态下，按一下Power键或Home键，都可唤醒iPhone而来到锁屏状态。（这条大家都会—.—！）二、屏幕截图开机状态下，无论锁屏还是没锁屏，同时按Power键+Home键，然后同时松开，屏幕白了一下并听到照相的“喀嚓”声，这时你iPhone当前的屏幕已经被快照到照片库中。你可以打开iPhone的相册查看了。也可以连接电脑在电脑里在进行查看或者编辑。（这条比较适合做iphone教程用截图，省的不知道还去找什么截图软件来下载）三、退出软件①退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按一下Home键，回到桌面。②强制退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按Home键8秒，回到桌面。可用在软件假死的时。孝爱科技微信公众平台：xiaoaikejikeji四、音乐播放①在锁屏状态下连按两下Home键，会出现iPod的简单控制（播放、暂停、上一首和下一首）。当然按照这样的操作4S还会在屏幕右下角出现相机图标，触摸之后即可进入该程序，体验锁屏状态下瞬间进入拍照状态进行拍照，但是拍完照片后不能进去相册查看?，因为你忘了把你手机解锁了（没滑动解锁滑块的后果）?②在未锁屏状态下连按Home键，会进入电话个人收藏或者是iPod，可以在设置→通用→主屏幕按钮中进行设置。③晃动iPhone随机播放音乐。原装的耳机上，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌.按住不动是同一首歌里前进快退。（我不大用耳机听?这样的线控已经很牛了）五、电话（这边新手们请注意了，实用的来了，线控耳机操作在这里很详细了）①拒接来电：电话来时双击电话顶部POWER键即可拒接来电。②静音处理：按一下音量键或按一下POWER键，来电会继续，但铃声变静音了。③锁屏状态下长按Home键打开语音控制（不过识别率不高），可以语音拨号或者播放歌曲等；（可以设置音控内容来提高识别率，4S请在辅助功能里面改成中文语音，别按出来都是英文语音提示）。④线控接听：原装的耳机上，按下中央按钮一次以接听来电。再次按下中央按钮以结束通话；⑤线控挂断：按住中央按钮大约两秒钟，然后松开。松开中央按钮，会发出两声低音嘟嘟声，确认您已拒接了电话。⑥线控切换：切换到来电或已保留的通话，按下中央按钮一次。再次按下来切换回第一个通话。六、任务管理连按两下Home键可以呼出任务栏，然后长按任务栏中的程序，程序坐上角出现清除按钮，点击由后台清除该程序，按Home键返回到主页程序。七、程序快捷①浏览网页时、twitter、Reeder等程序时，点击顶部状态条，快速跳至页面顶部；②浏览网页时，长按图片，可以保存到照片里面去的。③浏览网页时，双击想放大的区域，会自动按当前框架放大显示。④计算器程序，计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。⑤网页中间的某个区域是可以滚动的，如果用一个手指去拉动是没有效果的，用两个手指就可以了。（这个我还真不知道）⑥下拉更新，多数程序中，向下滑动内容会更新和刷新内容；⑦向左删除，列表条目中，试试左右滑动条目，多数都支持，包括邮件、RSS等。⑧浏览网页时长按文字即可选中，然后根据自己的需要拖动选中框，壳框选文字，框好后会发现有拷贝或者是分享或者是朗读，几乎所有的情况都有朗读，尤其是在百度里搜索的文字都可以朗读出来，不错的功能。八、程序图标整理由于操作上的习惯，我们经常需要一些常用或者是必备的软件，而不想解锁后去一页一页的找，长按所要编辑的图标，当出现抖动和叉号时可以删除和移动图标，然后还可以对不需要或者是同一类别的程序进行打包（对95%程序都适用）把这些图标一层层叠起来，就可以打包了，还可以把这个打包盒进行重命名。全部弄完之后再按Home键确认。整理完后看一下您的iphone，是不是特干净，常用的程序都在合适的位置，方便您的触控，看了也舒服！九、文字输入①选中一段话长按，拖动选框的两个端点，之后拷贝，然后在另外的输入框里长按直至出来粘贴，粘贴。②打字时移动光标也可以长按，出来个放大镜，移动到要删的地方松手，删光标前一个字。③输入法切换，长按地球键可以直接选所需要的输入法，不用一次一次按着切换，短信输入时摇晃手机是有撤销功能（等同于Word中的撤销）④发短信的时候不必等待发送完毕就可以按下Home键去做别的，放心，短信还是会正常发出的,特别是彩信，发送时间比较长，其实不用一直等在拿里的.做自己的事，让短信自个发送去吧。它自己后台操作。⑤备忘录，输入时误删除了？摇晃一下，就会有惊喜。⑥计算器，举例来说，本来是123456*1237，没想到最好按7是不小心按到了4。你在数字显示区域用手指随便左右划一下来修正。十、拍照①快速拍照，一直按住拍照按钮，然后对准你要拍的东西马上放手，你会发现，照片已经拍好了。②把侧面的静音开关打开后，即使照相机的快门声也没有了，方便偷 pa。（偷pa——这都被你们研究出来啦）③锁屏状态下快速进入拍照：请查看第四大点的①。十一、关闭或打开旋转屏很多情况下旋转屏方便大家操作，但是有些情况你不需要此功能，因为有时候频繁的旋转屏幕会使您没法专注于操作，您可以在任务管理器中关闭旋转屏。具体操作，快速连按两下Home键，屏幕下方出现任务栏，手指在任务栏上向右滑（一般的话这个图标是在任务栏最最左边，所以要向由滑）。。。直到滑出现一个向电脑重启一样的图标（一个园圈状的）然后触摸一下之后就锁住了旋转屏。当然要打开旋转屏也是这样操作。

导演 Director 罗伯·明可夫 Rob Minkoff 编剧 Writer David Berenbaum .....(written by) 演员 Actor 特伦斯·斯坦普 Terence Stamp .....Ramsley 艾迪·墨菲 Eddie Murphy .....Jim Evers Rachael Harris .....Mrs. Coleman (as Rachel Harris) Steve Hytner .....Mr. Silverman Deep Roy .....Hitchhiking Ghost Bridget Ann Brno .....Tiki Lounge Customer (as Bridget Brno) Gregg London .....Tiki Lounge Customer Zach Minkoff .....Boy on Bicycle Shelby Grimm .....The Singing Busts Harry J. Campbell .....The Singing Busts Jeremy Gilbreath .....Zombie (uncredited) Dorian Martin .....Water Zombie (uncredited) Michael McAdam .....Ballroom Dancer (uncredited) Derek Mears .....French Duelist (uncredited) Kelly Stables .....Queen Ghost (uncredited) J. Anthony Woods .....Zombie with Gold Key (uncredited) Nathaniel Parker .....Master Gracey 玛莎·托马森 Marsha Thomason .....Sara Evers 珍妮佛·提莉 Jennifer Tilly .....Madame Leota 华莱士·肖恩 Wallace Shawn .....Ezra Dina Spybey .....Emma (as Dina Waters) Marc John Jefferies .....Michael Aree Davis .....Megan Jim Doughan .....Mr. Coleman 茜瑟·朱尔杰森 Heather Juergensen .....Mrs. Silverman Jeremy Howard .....Hitchhiking Ghost Clay Martinez .....Hitchhiking Ghost William T. Lewis .....The Singing Busts Tim Reeder .....The Singing Busts Bob Hartley .....The Singing Busts Cat Eberwine .....Ballroom Dancer (uncredited) Martin Klebba .....Happy Ghost (uncredited) Tessa Munro .....Ballroom Dancer (uncredited)

凯西和APRIL结婚了，所有的正派基本都来了（死了的除外）。四扑林特打败了SHREEDER（在DON的机器帮助下）

有些技巧，很多人还不知道，下面收集整并分享给大家！ 1、直接回复短信 多任务操作一直是智能手机区别于功能机的一大特点，比如你正在浏览网页，突然来了信息，你完全可以通过下滑手势进入通知中心，然后利用向左滑动的手势直接对短信进行回复。 2、查看应用耗电情况 手机续航一直是智能手机的克星，想看那些应用最耗电，你只要打开设置——通用——用量——电池用量界面，这里有详细的应用耗电情况。 3、查看联系人所有已发图片 有时候想回想下某个人曾经发给你的图片或者视频，其实你只要点击下短信界面下的详细信息即可 4、发送自动销毁的视频和音频信息 阅后即焚对那些不想保留在手机里的信息是非常有用的功能，你可以在iPhone的短信中设置信息发送后两分钟自动销毁，当然你也可以在信息设置中某一类短信自动销毁的时间。 5、共享位置 有时候，朋友或者家人发短信问你在哪里，此时如果你在一个陌生的环境中，你可以利用iPhone自带的短信发送自己的实时位置。 6、允许好友跟踪自己的实时位置 位置跟踪确实是一个很使用的功能，应用场景很丰富大家自行脑补，你可以在短信界面允许好友跟踪自己的实时位置，当然你可以限定某个时间段。 7、短信勿扰 有一天你就是不想收到某一个人的短信，你可以在联系人中设置对特定人的短信勿扰 8、关闭APP 双击home键，向上推app缩略图来关闭app，可以三指同时操作。 9、九宫格输入法 iPhone终于可以不用越狱使用九宫格了，在“设置-通用-键盘-添加新键盘”里可以找到“中文九宫格”输入法即可。 10、多任务操作 当你在编辑电子邮件时，突然又来了一份电子邮件，此时你可以使用从下从上往下滑的手势进行最小化，然后查看新邮件，在查看完毕后，你依旧可以通过点击电子邮件底部的方式再次调出尚未撰写完成的邮件。 11、短信转发 转发某个短信是最常用的功能，当然iPhone这个功能也必不可少。 12、巧用Siri 还在每次使用siri的时候长按Home键键吗？其实你可以喊出“Hey，Siri”的方式来激活它，前提是在设置——通用——Siri中激活这一功能。 13、语音阅读 对于眼睛不好的老年人来说，通过语音播放儿女来的短信是最适合不过的，激活iPhone“辅助功能”内的语音模块即可。 14、教Siri朗读人名 siri的毕竟不是万能的，当它不能读出一些词语后者人名时，你是可以教他的，如果你认为siri的那个读音有问题，你可以告诉它这个发音有问题。接着，Siri会问你应该怎么发音，在你给出了正确的发音后Siri还会提供三种不同的发音方式供你选择，你选择其一后Siri今后便会记住这个规矩了。 15、你也可以这样激活siri 在设置——通用——辅助功能下还有一个大家用的非常少的功能，那就是“切换控制”。在其中的“添加新切换”菜单中我们看到有“外部”、“屏幕”和“相机”这三个选项。比如，你可以选择“相机”中的“向左移动头部”来激活Siri。在一切设置妥当后，我们今后便可以通过“向左移动头部”来激活Siri。这个功能看似很酷，不过有点耗点。 16、查看常去地点 iPhone其实就是你的私人助理，它也会默默记录你的位置信息，你可以在设置——隐私——定位服务——系统服务中有一个“常去地点”的选项，这个菜单下方你经常去的位置信息。 当然你可以这样关闭：设置 隐私 定位服务 系统服务 关闭“改进地图” 17、省电模式 屏幕是一个耗电大户，iPhone中也有一个针对屏幕的省电模式，你可以在设置——通用——辅助功能，并打开“灰度”选项。开启这个功能后，你的iPhone屏幕就会失去色彩，显示黑白模式，这样可以节省不少电量。 18、单手操作模式 iPhone终于有了大屏幕，当然大屏模式也是必不可少的，你只要双击Home键即可。 19、快捷键 一些快捷键实某些功能是很有必要的，比如： 截屏：Home键+电源键组合 强制关机：Home键+电源键组合按住约10秒 拒接来电：按电源键一下来电变为静音，按电源键两下挂断来电 20、查看手机信号强度 想看手机的信号强度，你只需要打开拨号界面，输入*3001#12345#* 然后按拨号键，这时Field测试程序就会打开，左上角显示的数字就是信号强度了，数字的绝对值越小信号越好。如果你想让手机顶部的天线信号变成数字，这是你可以在在Field测试程序按住电源键不放，直到看到“滑动关机”的界面出现。这时不要关机，按住Home键不放直到回到主界面，右上角的信号强度就会变成信号数字了。 21、撤销键入 在短信输入时，如果你想撤销上一步输入，摇晃iPhone就会出现撤销键入的提示框。 22、迅速回顶 在Safari、Mail、通讯录、短信以及许多其它应用软件中，如果你想回到界面顶部，你要是再使劲往上划那就太out了，你只要轻点屏幕顶部的状态栏即可迅速滚动至屏幕顶部。 23、水平仪 指南针应用向左滑动调出即可调出水平仪。 24、Safari Safari中的多标签浏览界面中向左滑动标签即可关闭。 25、来电显示闪光灯 在嘈杂的环境中，音量和振动或许已经失效，这时你可以打开来电闪光灯，设置 通用 辅助功能 听觉 打开“LED闪烁以示提醒” 26、隐藏照片 拍摄的一些照片不想让别人看到，这时你只需要进入相机胶卷 长按需要隐藏的照片 选择隐藏即可。 27、快速充电 嫌iPhone充电慢，你可以打开飞行模式充电，充电速度会快上不少 28、强制关机 同时按POWER键+HOME键7秒可强制关机，同样操作保持8秒，可重启手机 29、用耳机拍照 自拍时，手动按手机屏幕会抖动，iPhone6的原装耳机的音量+还能作为快门来拍照。 30、滑动删除 很多人说iPhone的计算器不能删除输错的数字，其实这个功能隐藏的很深，在数字显示区域用手指随便左右划一下即可删除。 我们都知道电脑上有很多高效的快捷键操作，但其实苹果手机上面也有的快捷键操作哦，你又知道多少呢？下面就一起来看看吧。 1、截屏快捷键 苹果截屏的快捷键是“电源键+home键”，但是iPhone X的用户，缺少了home键，截屏也就变成了“电源键+音量+键”。 2、音乐播放 通过苹果耳机的中央按钮，就可控制音乐的播放和暂停；另外，连按中央按钮两下就可以切歌，三下可以播放上一首。而连按两下不放控制歌曲快进，连按三下不放可以倒退重播音乐。 当然苹果耳机的用处还不止这些，借助Siri，他还有其他很多的功能。 ①语音控制音乐播放 按住耳机中央控制按钮，听到“咚咚”的提示音后，松开按钮，对着话筒说“播放，XXX（歌手名字）的XX（歌曲）”，不用手动操作，也能自由选歌。 如果操作失败，不是你的普通话太普通，就是Siri太傲娇了。 ②语音拨电话 直接对着话筒说“呼叫，XXX（通讯录中名字）”，或“呼叫，XXX（电话、手机号码）”就可以使用了。挤地铁、公交想打电话，不用拿手机出来也能做到。 ③语音报时 每天睡醒第一件事，当然是看看几点了，不过这时眼睛还不能适应光线，会觉得刺眼，用耳机，对着话筒说“现在时间”，借助Siri进行语音报时，更方便。 ④拍照 通过点击中央控制按钮，即可拍照，这应该是大家都知道的技巧吧。 3、来电处理 直接挂断：连按两下电源键 静音显示：按一下电源键或音量键，即可静音显示 耳机接听：按耳机中央控制按钮 耳机拒接：按住耳机中央控制按钮不放，持续两秒以上时间。 耳机切换来电：按耳机中央控制按钮一下保留当前通话，并切换至来电，再按一下返回前一通来电。 4、强制退出 强制退出软件：软件卡顿无法退出，长按home键8秒即可退出。 强制重启：长按电源键和音量减键10秒。iPhone8以上型号：先按音量加键、再按音量减键，最后按电源键。 以上就是一些常用的苹果快捷操作了，如果手机上误删了什么重要的东西，也可以通过工具来快速找回。 spotlight这个功能大家可能都不清楚是一个什么样的功能。它是iPhone手机和iPhone电脑一个强大的搜索引擎，不仅联动浏览器搜索，还有专门的快捷搜索，可谓非常的方便强大，然而大部分的iOS用户却不用这个功能，甚至都不知道这个功能，这个功能仅需打开手机将屏幕往下拉就可以呼出来。 一般的技巧有很多，那么我就给大家讲几个一般人不知道的吧。 1.利用备忘录扫描纸质文件。在iOS 11中，我们只要打开备忘录，点击 然后添加数据或者表格之后，再轻点“扫描文稿”，就会自动感应并扫描文稿，进行校正和裁剪，然后将其添加到备忘录中。 2.通过快速输入共享您的位置。有时候约人见面就需要发送位置让别人顺利找到你，微信里虽然有定位但是万一对方不用微信就会很尴尬，所以这个时候苹果自带的短信功能就会很好的解决这类问题，只要在信息中输入“我这一会在”，然后轻点下方框子中的“当前位置”。就可以把位置发送给对方。 3.FaceTime 实况照片。iOS11系统的FaceTime中，我们跟对方视频可以轻点快门按钮拍摄实况照片。 4.快速扫描二维码。之前很多人都在抱怨苹果没有快速扫码功能，只有安卓有，现在苹果终于也有了这个功能，这个功能的使用是在相机中，然后将“相机”调到“照片”或“正方形”模式，然后将镜头对准二维码。按压通知以执行操作。在部分通知上，您可以向下轻扫执行更多操作。 5.编辑实况照片。苹果手机中有live拍照功能，利用这个功能拍摄出来图片之后，只要轻点“编辑”功能，滑动并选取一张新的图像，然后轻点“设为主要照片”，就可以把live动图里的其中一张照片作为你拍摄的照片，live的好处就是可以捕捉很多细节。 1.在设置的词典里下载你需要的词典，即可在主屏幕下滑的搜索里快捷翻译 2.6s以上支持3D touch功能的理性，在屏幕左侧的边缘(用力)按住并向右边拖动，可以快捷切换上一个应用，或者打开后台视图 大家可以多尝试下 3.当iPhone的地区设置为美国时，会多一个新闻的app，我没打开过这个软件，应该需要科学上网才能用 4.拍照时打开live photos拍摄烟花，然后在相册找到以后上滑这张照片，有个长曝光，你会发现不一样的视觉体验 5.支持3D touch的机型可以设置动态锁屏壁纸 6.当你的联系人来你家准备连你的Wifi时，他只需要打开Wifi的密码输入框，你就可以直接共享给他，朋友不需要输入密码，前提是他得是你的电话联系人 7.iPhone之间可以发送免费短信，和特效短信，很有意思 1.AssistiveTouch 就是手机屏幕上的小圆点，有这个小圆点，可以快速的访问到一些入口，而不用翻页去查找。 2.辅助功能快捷键 按键Home 两次能调出当前所有打开的页面，可以滑动关闭。 3.3D Touch 在编辑文字时，按 住屏幕滑动，可以移动光标 。 在图标上摁住， 会弹出一些快捷菜单 。 4.摇动以撤销 在使用手机时，可以摇动一下手机进行“撤销”操作。 不知道，因为我从来不买苹果手机，我用国产手机，我只支持国产手机。 捷径（Shortcuts）原本叫“workflow”，是4个年轻的小伙在2014年开发的一个iOS应用。它可以自定义多个动作完成某项功能，以提高人们使用iPhone的效率。由于创意太过出色，被苹果于2017年3月进行收购，并把它变成一个免费的App。iOS12发布后，更名为“捷径”正式亮相。 苹果商店搜索"捷径",即可下载. 说到最实用的捷径,每个人都应该有自己的偏爱.如果你是一个热爱刷短视频的用户,那么你应该会去下载或者保存喜欢的短视频,所以 "下载视频" 和 "去水印" 对于你来说应该很实用. 如果你是一个自媒体作者,有时候会用到GIF动图进行创作时,那么 "制作GIF"、"图片格式转换" 等等对于你来说也是非常实用的. 其实捷径的功能非常强大,你可以用它来看新闻,看天气,扫二维码,查快递,充话费等等,只要你能想到的,基本上都可以用捷径来解决. 使用捷径也很简单,自己添加指令的话一般需要按照教程才能完成.不过现在网上有大量的捷径库可以供我们选择下载,只要选择需要的捷径进行获取,即可保存到自己的手机上使用. 自己需要的捷径才是最实用的的! 想要快速熟练iPhone的使用，首先要掌握iPhone手机的快捷键，以及iPhone一些特殊的使用技巧。那么下面就来说说iPhone的使用技巧和快捷键大全。 iPhone 　　一、开关机 　　①关机：在iPhone开机状态下，按Power键3秒出现关机滑块，滑动关机。②开机：在iPhone关机状态下，按Power键1秒出现苹果LOGO，开始启动。③自动关机：在iPhone开机状态下，同时按Power键+Home键保持7秒(期间会出现关机滑块的)，自动关机。④唤醒：在待机锁定黑屏状态下，按一下Power键或Home键，都可唤醒iPhone而来到锁屏状态。 　　二、屏幕截图 　　开机状态下，无论锁屏还是没锁屏，同时按Power键+Home键，然后同时松开，屏幕白了一下并听到照相的“喀嚓”声，这时你iPhone当前的屏幕已经被快照到照片库中。你可以打开iPhone的相册查看了。也可以连接电脑在电脑里在进行查看或者编辑。(这条比较适合做iphone教程用截图，省的不知道还去找什么截图软件来下载) 　　三、退出软件 　　①退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按一下Home键，回到桌面。②强制退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按Home键8秒，回到桌面。可用在软件假死的时。 　　四、音乐播放 　　①在锁屏状态下连按两下Home键，会出现iPod的简单控制(播放、暂停、上一首和下一首)。当然按照这样的操作4S还会在屏幕右下角出现相机图标，触摸之后即可进入该程序，体验锁屏状态下瞬间进入拍照状态进行拍照，但是拍完照片后不能进去相册查看…，因为你忘了把你手机解锁了(没滑动解锁滑块的后果)…②在未锁屏状态下连按Home键，会进入电话个人收藏或者是iPod，可以在设置 通用 主屏幕按钮中进行设置。③晃动iPhone随机播放音乐。原装的耳机上，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌.按住不动是同一首歌里前进快退。(我不大用耳机听…这样的线控已经很牛了) 　　五、电话(这边新手们请注意了，实用的来了，线控耳机操作在这里很详细了) 　　①拒接来电：电话来时双击电话顶部POWER键即可拒接来电。②静音处理：按一下音量键或按一下POWER键，来电会继续，但铃声变静音了。③锁屏状态下长按Home键打开语音控制(不过识别率不高)，可以语音拨号或者播放歌曲等;(可以设置音控内容来提高识别率，4S请在辅助功能里面改成中文语音，别按出来都是英文语音提示)。④线控接听：原装的耳机上，按下中央按钮一次以接听来电。再次按下中央按钮以结束通话;⑤线控挂断：按住中央按钮大约两秒钟，然后松开。松开中央按钮，会发出两声低音嘟嘟声，确认您已拒接了电话。⑥线控切换：切换到来电或已保留的通话，按下中央按钮一次。再次按下来切换回第一个通话。 　　六、任务管理 　　连按两下Home键可以呼出任务栏，然后长按任务栏中的程序，程序坐上角出现清除按钮，点击由后台清除该程序，按Home键返回到主页程序。 　　七、程序快捷 　　①浏览网页时、twitter、Reeder等程序时，点击顶部状态条，快速跳至页面顶部;②浏览网页时，长按图片，可以保存到照片里面去的。③浏览网页时，双击想放大的区域，会自动按当前框架放大显示。④计算器程序，计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。⑤网页中间的某个区域是可以滚动的，如果用一个手指去拉动是没有效果的，用两个手指就可以了。(这个我还真不知道)⑥下拉更新，多数程序中，向下滑动内容会更新和刷新内容;⑦向左删除，列表条目中，试试左右滑动条目，多数都支持，包括邮件、RSS等。⑧浏览网页时长按文字即可选中，然后根据自己的需要拖动选中框，壳框选文字，框好后会发现有拷贝或者是分享或者是朗读，几乎所有的情况都有朗读，尤其是在百度里搜索的文字都可以朗读出来，不错的功能。 　　八、程序图标整理 　　由于操作上的习惯，我们经常需要一些常用或者是必备的软件，而不想解锁后去一页一页的找，长按所要编辑的图标，当出现抖动和叉号时可以删除和移动图标，然后还可以对不需要或者是同一类别的程序进行打包(对95%程序都适用)把这些图标一层层叠起来，就可以打包了，还可以把这个打包盒进行重命名。全部弄完之后再按Home键确认。整理完后看一下您的iphone，是不是特干净，常用的程序都在合适的位置，方便您的触控，看了也舒服! 　　九、文字输入 　　①选中一段话长按，拖动选框的两个端点，之后拷贝，然后在另外的输入框里长按直至出来粘贴，粘贴。②打字时移动光标也可以长按，出来个放大镜，移动到要删的地方松手，删光标前一个字。③输入法切换，长按地球键可以直接选所需要的输入法，不用一次一次按着切换，短信输入时摇晃手机是有撤销功能(等同于Word中的撤销)④发短信的时候不必等待发送完毕就可以按下Home键去做别的，放心，短信还是会正常发出的,特别是彩信，发送时间 苹果手机是什么手机？

到底有没有异性纯友谊异性间的友谊是怎么样的关于异性间纯友谊，网上常看到一种调侃，只要对方足够丑，友谊就会足够纯。但事实可能并非如此，在后边我们会看到，异性友谊的开始也往往跟颜值有关。一段异性的友谊常常开始于吸引力。同样，在爱情里也并非一切向脸看。如同我们之前聊过的，美的是好的，但好的也可以是美的。异性友谊给异性友谊一个定义:心理学教授JamilaBookwala将男女之间自愿的、非家庭、非浪漫，且双方都将其交往标记为友谊的关系，定义为异性友谊。同样，也并非如某些人所说，异性朋友就是备胎，从本质上说，异性的友情与同性的友情是一样的，都基于信任、支持与相互认同。异性友谊和爱情BeverleyFehr认为，比起友情，爱情更强调对个体的约束，对忠诚、互相帮助的要求更高，也包含更多的迷恋以及性的欲望。友谊比爱情需要承担的责任更少，情感强度更弱，排他性更低。距离就可以很好地证明这一点:长期分离的爱人在感情上会有隔膜，分离对于一段友情而言却不是那么致命。异性友谊的开始传播学HeidiReeder认为，异性的友谊间有四种吸引力:主观性吸引力--纯粹的性吸引力(只想睡一睡而已)。客观性吸引力--评价对方客观上是非常有吸引力的人，但是并不是自己喜欢(想睡)的类型。浪漫吸引力--想要把一段友情变成男女朋友之间的关系。友伴吸引力--认为对方适合做朋友，信任对方。她发现，在异性友情的初期的吸引力在更多时候偏向于主观或者是客观性吸引力。而在初次见面时，这两种吸引力则主要是靠外貌。四种异性友谊由于每个人对进入友情的目的和想法不同，我们还可以把异性友谊分为四种:互有好感:双方都想要把友情转化为爱情，想要有进一步的发展。柏拉图式:双方都不想维持除了友情以外的关系。我方渴望:我方想要把这段友情转为爱情，但是发现异性友谊的另一方并不想。对方渴望:友谊的另一方想要把友情转化为爱情，但是我方并不想。好感未必转为爱情如果两人的友谊都起于浪漫吸引力，并建立起一段互有好感的异性友谊，则两个人很容易将友谊转为爱情。但如果是一种单方面想转化为爱情的友谊，无论最初的吸引力是哪种，最终这段友谊是转为爱情，还是柏拉图式的纯友谊，甚至失去友谊，都存在着可能性。异性的纯友谊我们定义的纯友谊，就是指柏拉图式的友谊。与有些人想的不同，这可能是一种比爱情更稳固的关系。与其他吸引力，友伴吸引力是异性友谊之间最强的一种。在关系逐渐加深的过程中，友谊中的两方对对方更加尊重与喜爱，觉得彼此之间是深深联系着的。这种联系会随着时间的流逝而逐渐增强。因为这种感情的日益强烈，异性之间的吸引力对友情的影响会逐渐减少，在很多时候，这个友情关系中的双方甚至认为将这段友情发展成为爱情是对它的一种侮辱。

对于曾经的我们来说《魂斗罗》是一款非常经典耐玩的射击 游戏 ，无论通关多少次都不会腻。而对于如今的我们来说《魂斗罗》是童年的回忆，更是一部剧情跌宕起伏的动作大片。红白机时代我们玩 游戏 就图一个痛快，根本不会想到FC 游戏 中居然还隐藏着如此深邃的故事。随着年岁的递增，我们渐渐开始对 游戏 的背景故事产生了兴趣。 多年来玩家们一直都有疑问：《魂斗罗》中的心脏到底是什么？红衣小兵又是干什么的？另外在《超级魂斗罗》中出现的九头龙、蜘蛛女这些BOSS到底又有什么来头？此时才发现，原来我们对于《魂斗罗》的故事一无所知。《魂斗罗》系列之所以如此经典，就是因为无论是剧情还是 游戏 操作性都无懈可击。可以说科乐美公司对于细节的把握，已经到了丧心病狂的程度。每一个敌兵和BOSS的存在都和剧情息息相关。就算是最卑微的小兵、随处可见的气泡、大嘴吐出的“棉花糖”，甚至山间的石头、移动的石墩......都有专属的故事线。而这些支线和主线交织在一起，就成为《魂斗罗》系列完整的背景故事。 那么， 游戏 中那些常见的小兵们到底有什么故事背景呢？ 按照初代的剧情介绍，2631年一颗天外陨石掉落在新西兰的“加尔加群岛”。而这里就是一切罪恶的开端。两年后，也就是2633年一个名为“红隼”的恐怖组织占领了“加尔加群岛”，并且秘密进行一些不为人知的恐怖事件。 其实当年的天外陨石事件是一次外星生物的入侵，前往查探的人全都失去了踪迹，导致此事不得不不了了之。然而人类高层并不知道天外陨石的本体正是“岩獣魔神像”，强大的撞击力让它的下半身大面积损毁，并深深陷入到岩石深处，生物基因和岩石融合在一起无法分离。这也就解释了为什么三关BOSS身体无法移动，只能靠触手和毒液来攻击玩家。直到《魂斗罗4》时期“岩獣魔神像”终于成功从岩石中剥离出来，在瀑布一路追杀玩家。 “岩獣魔神像”利用自己的身体为屏障坠落地球，主要就是为了保护幕后首脑“天王鬼”顺利降临。之后，这群外星生物控制了“加尔加群岛”附近驻扎部队士兵的思维，成为恐怖组织“红隼”。他们是 游戏 中最常见，也是最卑微的敌兵。在 游戏 中甚至连名字都不配拥有，但他们却是贯穿整个 游戏 最重要的线索。玩家可以通过他们在各个版本中不同的形象，判断出背后隐藏的故事。多年来玩家一直都有疑问，《魂斗罗》1中出现的这些小兵为什么会背着一个背包，而且肆无忌惮的攻击玩家，甚至有时候不惜同归于尽？这些小兵被统称为Greeder，是 游戏 中非常罕见的人类形态。在后期版本中这些敌兵再次出现时，要么已经是寄生体、要么就已经是生化人。在《魂斗罗1》中他们仍然是人类的身体，不过已经被外来物种控制了思维，玩家直到第三关我们才发现事情的真相。 而根据故事背景中的介绍，这些红衣小兵中还混杂了一些外星人假扮的突枪射撃兵。在二关和四关中出现，专门送武器的。有意思的是，在《魂斗罗》6关这些杂兵会出现贴图错误的BUG。只要玩家们一路跟踪小兵跑向BOSS场景就可以触发。其实当年科乐美估计也不会想到有玩家这么无聊，有小兵不打还跟着他跑过来。然而当年的这个贴图错误还造成过不小的误会，并引发了一连串的连锁反应，至今仍然被玩家们津津乐道。突枪射撃兵在《魂斗罗》街机版中首次出场，形象和FC稍微不同，带着一个墨镜，腰间跨着“自爆装置”，而手中拿的则是红隼的秘密武器。本来“自爆装置”的设定是用来和玩家们同归于尽的，但因为 游戏 中玩家一碰就死，根本用不上这个设定，所以就变成了专属的死亡特效。 而他们身上最显眼也是最有辨识度的装束则是红色的背包，在前期版本中玩家根本不大可能知道这到底是什么玩意。直到《魂斗罗4》将所有敌兵高清化之后我们才知道，红衣小兵背后的背包是控制思维的接收装置。怪不得外星人可以控制所有的小兵，原来就是因为他们背上都被强行安装了这个装置。而背上没有背包的敌兵有可能就是外星生物寄生体。到了《超级魂斗罗》时期出现的敌兵，表面上仍然是普通的人类，但其实已经被鬼头兽幼虫寄生。玩家在击杀他们的瞬间可以看出，红隼成员已经变成了寄生体形态。这些可怜的人类先是被控制思维，然后被鬼头兽幼虫附身成为养分，之后更是破体而出成为完全体形态的鬼头兽。 很明显，这个设定参考了《异形》中的抱脸虫。在《魂斗罗4》中没有被寄生的部分红隼成员，接受了生化人改造实验。拥有极为强大的自爆能力，攻击范围甚至可以占据半个屏幕。不过一了百了也算不错的结局，总比成为行尸走肉强得多吧！MD平台发行的《魂斗罗-铁血兵团》中，这些最低等的小兵全都是巴哈姆特上校的部下。在即将要结束的关头，巴哈姆特上校命令博士使用外星基因武器，直接将残余的小兵变成恐怖的怪物，以此来拖延主角们的时间。 巴哈姆特上校在其中一个结局中将自己变成了怪物，使用的也是这个基因武器。突枪射撃兵狙击手是 游戏 中非常常见的敌兵之一。相较于其他敌兵的战果，狙击手收走的人头明显要多多了。他们经常埋伏在草丛、树枝、峭壁之上，玩家稍微不注意就可能撞在枪口上。基本上每次出现的位置都非常巧妙，能够最大程度的给玩家造成威胁。如果是藏在草丛中玩家是无法反击的，必须趁他们冒头的瞬间攻击才有效果。而有的狙击手则善于利用土堆作为掩护进行射击，玩家即使趴下也躲不过。 在《魂斗罗》前两部中的狙击手的子弹虽然比较密集，不过好在子弹移动的速度不快，玩家拥有足够的时间进行躲避。而在后期被狙击手被改造成为机器人后，射击出来的子弹必须通过预判才能躲避，速度快到几乎肉眼无法识别。有狙击手在的场景中难度会大大提升，特别是《超级魂斗罗》中隐藏在树林上和草丛中的。他们可以实现非常精准的打击，玩家要是没有S弹的话很难一次性将他们歼灭。一旦让他们的攻势展开，玩家就算技术再好也会陷入苦战。在《超级魂斗罗》中狙击手经常都是成群出没的，特别是在第三关、四关和六关。当然，《魂斗罗》还有很多值得深挖的剧情，这就需要在后期慢慢整理了。 我的图文主要专注于街机 游戏 和红白机，希望可以唤起这代人的美好回忆。 文章都是经过长时间整理和创作，纯手工打字，绝无水贴。

一、开关机　　①关机：在iPhone开机状态下，按Power键3秒出现关机滑块，滑动关机。　　②开机：在iPhone关机状态下，按Power键1秒出现苹果LOGO，开始启动。　　③自动关机：在iPhone开机状态下，同时按Power键+Home键保持7秒(期　　间会出现关机滑块的)，自动关机。　　④唤醒：在待机锁定黑屏状态下，按一下Power键或Home键，都可唤醒iPhone而来到锁屏状态。　　二、屏幕截图　　开机状态下，无论锁屏还是没锁屏，同时按Power键+Home键，然后同时松开，屏幕白了一下并听到照相的“喀嚓”声，这时你iPhone当前的屏幕已经被快照到照片库中。你可以打开iPhone的相册查看了。也可以连接电脑在电脑里在进行查看或者编辑。　　三、退出软件　　①退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按一下Home键，回到桌面。　　②强制退出运行的软件：在软件运行状态下(未锁屏时)，按Home键8秒，回到桌面。可用在软件假死的时。　　四、音乐播放　　①在锁屏状态下连按两下Home键，会出现iPod的简单控制(播放、暂停、上一首和下一首)。当然按照这样的操作4S还会在屏幕右下角出现相机图标，触摸之后即可进入该程序，体验锁屏状态下瞬间进入拍照状态进行拍照，但是拍完照片后不能进去相册查看…，因为你忘了把你手机解锁了(没滑动解锁滑块的后果)…　　②在未锁屏状态下连按Home键，会进入电话个人收藏或者是iPod，可以在设置→通用→主屏幕按钮中进行设置。　　③晃动iPhone随机播放音乐。原装的耳机上，按一下暂停，两下连按快进，三下连按后退倒歌.按住不动是同一首歌里前进快退。　　五、电话　　①拒接来电：电话来时双击电话顶部POWER键即可拒接来电(很多新手不知道怎么挂电话，这边有提到)。　　②静音处理：按一下音量键或按一下POWER键，来电会继续，但铃声变静音了。　　③锁屏状态下长按Home键打开语音控制(不过识别率不高)，可以语音拨号或者播放歌曲等(可以设置音控内容来提高识别率，4S请在辅助功能里面改成中文语音，别按出来都是英文语音提示)。　　耳机线控部分说明　　④线控接听：原装的耳机上，按下中央按钮一次以接听来电。再次按下中央按钮以结束通话;　　⑤线控挂断：按住中央按钮大约两秒钟，然后松开。松开中央按钮，会发出两声低音嘟嘟声，确认您已拒接了电话。　　⑥线控切换：切换到来电或已保留的通话，按下中央按钮一次。再次按下来切换回第一个通话。　　六、任务管理　　连按两下Home键可以呼出任务栏，然后长按任务栏中的程序，程序左上角出现清除按钮，点击由后台清除该程序，按Home键返回到主页程序。可以帮助系统提供效率，有效省电。　　七、程序快捷　　①浏览网页时、twitter、Reeder等程序时，点击顶部状态条，快速跳至页面顶部;　　②浏览网页时，长按图片，可以保存到照片里面去的。　　③浏览网页时，双击想放大的区域，会自动按当前框架放大显示。　　④计算器程序，计算器表面上是没有退格键的，但是只要在数字屏幕上向左或向右划，就可以退格。　　⑤网页中间的某个区域是可以滚动的，如果用一个手指去拉动是没有效果的，用两个手指就可以了。　　⑥下拉更新，多数程序中，向下滑动内容会更新和刷新内容。　　⑦向左删除，列表条目中，试试左右滑动条目，多数都支持，包括短信、邮件、RSS、随口记等软件。　　⑧浏览网页时长按文字(也会出现放大镜，方便读取文字信息)即可选中，然后根据自己的需要拖动选中框，框选文字，框好后会发现有拷贝或者是分享或者是朗读，几乎所有的情况都有朗读，尤其是搜索到的文章或者是短语都可以朗读出来，不错的功能。　　八、程序图标整理　　由于操作上的习惯，我们经常需要一些常用或者是必备的软件，而不想解锁后去一页一页的找，长按所要编辑的图标，当出现抖动和叉号时可以删除和移动图标，然后还可以对不需要或者是同一类别的程序进行打包(对95%程序都适用)把这些图标一层层叠起来，就可以打包了，还可以把这个打包盒进行重命名。全部弄完之后再按Home键确认。整理完后看一下您的iphone，是不是特干净，常用的程序都在合适的位置，方便您的触控，看了也舒服!　　九、文字输入　　①选中一段话长按，拖动选框的两个端点，之后拷贝，然后在另外的输入框里长按直至出来粘贴，粘贴。　　②打字时移动光标也可以长按，出来个放大镜，移动到要删的地方松手，删光标前一个字。　　③输入法切换，长按地球键可以直接选所需要的输入法，不用一次一次按着切换，短信输入时摇晃手机是有撤销功能　　④发短信的时候不必等待发送完毕就可以按下Home键去做别的，放心，短信还是会正常发出的,特别是彩信，发送时间比较长，其实不用一直等在拿里的.做自己的事，让短信自个发送去吧。它自己后台操作。　　⑤备忘录，输入时误删除了?摇晃一下，就会有惊喜。　　⑥计算器，举例来说，本来是123456*1237，没想到最好按7是不小心按到了4。你在数字显示区域用手指随便左右划一下来修正。　　十、拍照　　①快速拍照，一直按住拍照按钮，然后对准你要拍的东西马上放手，你会发现，照片已经拍好了。　　②把侧面的静音开关打开后，即使照相机的快门声也没有了，方便偷 pai。　　③锁屏状态下快速进入拍照：请查看第四大点的①。　　④在拍照状态下，可以不用触摸屏幕的摄像图标，可以按【音量“+键”】来完成快门操作。　　十一、关闭或打开旋转屏　　此快捷功能适用于看电影、浏览网页、甚至是玩游戏时很多情况下旋转屏方便大家操作，但是有些情况你不需要此功能，因为有时候频繁的旋转屏幕会使您没法专注于操作，您可以在任务管理器中关闭旋转屏。具体操作，快速连按两下Home键，屏幕下方出现任务栏，手指在任务栏上向右滑(一般的话这个图标是在任务栏最最左边，所以要向由滑)。。。直到滑出现一个向电脑重启一样的图标(一个圆圈状的)然后触摸一下之后就锁住了旋转屏。当然要打开旋转屏也是这样操作。　　十二、恢复模式　　第一种方法：当屏幕可见时　　①将你的iPhone关机　　②同时按住开关机键和home键　　③当你看见白色的苹果logo时，请松开开关机键，并继续保持按住home键.　　④iPhone进入恢复模式后，松开Home键　　第二个方法：当屏幕不可见时　　①同时按Power键+Home键保持7秒，先将iPhone关机.若已是关机状态取消此步并进行第二步。　　②同时按按Power键+Home键，持续到第10秒的时候，请立即松开开关键，并继续保持按住Home键30秒，相信iPhone已经进入恢复模式，这时松开Home键吧!　　终于OVER了...不完整的地方请大家站出来一起补充　　补充说明：　　快速回复锁屏状态下得未接电话或者短信或者是QQ等通知类程序时，只需向右滑动相应的提示通知栏图标【就像您滑动解锁滑块一样】。而不用忙着解锁开手机。。或者去顶部状态栏寻找了，更不用去程序菜单栏里找。(绝对的快捷，你可以自己发自己短信，或者是QQ消息，然后试试这方法。)

演员 杰西卡·阿尔芭 Jessica Alba ...... Nancy Callahan 戴文·青木 Devon Aoki ...... Miho 亚丽克西丝·布莱德尔 Alexis Bledel ...... Becky 鲍尔斯·布思 Powers Boothe ...... Senator Roark Cara D. Briggs ...... Hearing Panel PersonCara Briggs) 裘德·斯克勒拉 Jude Ciccolella ...... Liebowitz Jeffrey J. Dashnaw ...... Motorcycle(as Jeff Dashnaw) 罗萨里奥·道森 Rosario Dawson ...... Gail Jesse De Luna ...... Corporal Rivera 本尼西奥·德·托罗 Benicio Del Toro ...... Jackie Boy 贾森·道格拉斯 Jason Douglas ...... Hitman 迈克尔·克拉克·邓肯 Michael Clarke Duncan ...... Manute 汤米·弗拉纳甘 Tommy Flanagan ...... Brian Christina Frankenfield ...... Judge 瑞克·戈麦斯 Rick Gomez ...... Klump 卡拉·古奇诺 Carla Gugino ...... Lucille 乔什·哈奈特 Josh Hartnett ...... The Man 鲁特格·哈尔 Rutger Hauer ...... Cardinal Roark David H. Hickey ...... JuicerDavid Hickey) Evelyn Hurley ...... Josie Greg Ingram ...... Bouncer 尼基·卡特 Nicky Katt ...... Stuka 杰梅·金 Jaime King ...... Maeve Helen Kirk ...... Bob 迈克尔·麦德逊 Michael Madsen ...... Bozo #1 伊桑·曼尼奎斯 Ethan Maniquis ...... Ronnie Jason McDonald ...... Mercenary John McLeod ...... Schutz Clark Middleton ...... Priest 弗兰克·米勒 Frank Miller ...... Shellie 布瑞塔妮·墨菲 Brittany Murphy ...... Bozo #4Iman Nazemzadeh) Iman Nazemzadeh ...... Tammy Lisa Marie Newmyer ...... Weevil Tommy Nix ...... Shlubb Nick Offerman ...... Dwight 克里夫·欧文 Clive Owen ...... Skinny Dude Marco Perella ...... Interrogator #1 Sam Ray ...... Man with Hitman Randal Reeder ...... Marv 米基·洛克 Mickey Rourke ...... Thug #2 David Alex Ruiz ...... Painted(as Rayan Rutledge) Ryan Rutledge ...... The Customer 玛丽·谢尔顿 Marley Shelton ...... Louie Jeff Schwan ...... Priest #2 Korey Simeone ...... Assistant DA 尼克·斯塔尔 Nick Stahl ...... Lenny / Benny Paul T. Taylor ...... Bozo #2 Scott Teeters ...... Cop #2 Ken Thomas ...... Nancy,11 Ricardo Torres ...... Murphy 麦肯兹·韦加 Makenzie Vega ...... Dallas Arie Verveen ...... Doctor Patricia Vonne ...... Bozo #3

这本书叫《献给阿尔杰农的花》吧？Flowers for Algernon Daniel Keyes ------------------------------------------- progris riport 1 – martch 5, 1965 progris riport 2 – martch 6 progris report 3 – martch 7 progris riport 4 – Mar 8 progris ript 5 – Mar 10 Progress Report 6 – Mar 15 Progress Report 7 – mar 19 Progress Report 8 – Mar 23 PROGRESS REPORT 9 – April 3 PROGRESS REPORT 11 PROGRESS REPORT 12 PROGRESS REPORT 13 progris riport 1 – martch 5, 1965 Dr. Strauss says I shud rite down what I think and evrey thing that happins to me from now on. I dont know why but he says its importint so they will see if they will use me. I hope they use me. Miss Kinnian says maybe they can make me smart. I want to be smart. My name is Charlie Gordon. I am 37 years old and 2 weeks ago was my birthday. I have nuthing more to rite now so I will close for today.progris riport 2 – martch 6 I had a test today. I think I faled it. and I think that maybe now they wont use me. What happind is a nice young man was in the room and he had some white cards with ink spilled all over them. He sed Charlie what do you see on this card. I was very skared even tho I had my rabits foot in my pockit because when I was a kid I always faled tests in school and I spilled ink to. I told him I saw a inkblot. He said yes and it made me feel good. I thot that was all but when I got up to go he stopped me. He said now sit down Charlie we are not thru yet. Then I dont remember so good but he wantid me to say what was in the ink. I dint see nuthing in the ink but he said there was picturs there other pepul saw some picturs. I coudnt see any picturs. I reely tryed to see. I held the card close up and then far away. Then I said if I had my glases I coud see better I usally only ware my glases in the movies or TV but I said they are in the closit in the hall. I got them. Then I said let me see that card agen I bet Ill find it now. I tryed hard but I still coudnt find the picturs I only saw the ink. I told him maybe I need new glases. He rote somthing down on a paper and I got skared of faling the test. I told him it was a very nice inkblot with littel points al around the eges. He looked very sad so that wasnt it. I said please let me try agen. Ill get it in a few minits becaus Im not so fast somtimes. Im a slow reeder too in Miss Kinnians class for slow adults but I"m trying very hard. He gave me a chance with another card that had 2 kinds of ink spilled on it red and blue. He was very nice and talked slow like Miss Kinnian does and he explaned it to me that it was a raw shok. He said pepul see things in the ink. I said show me where. He said think. I told him I think a inkblot but that wasnt rite eather. He said what does it remind you-pretend something. I closd my eyes for a long time to pretend. I told him I pretned a fowntan pen with ink leeking all over a table cloth. Then he got up and went out. I dont think I passd the raw shok test.progris report 3 – martch 7 Dr Strauss and Dr Nemur say it dont matter about the inkblots. I told them I dint spill the ink on the cards and I coudnt see anything in the ink. They said that maybe they will still use me. I said Miss Kinnian never gave me tests like that one only spelling and reading. They said Miss Kinnian told that I was her bestist pupil in the adult nite scool becaus I tryed the hardist and I reely wantid to lern. They said how come you went to the adult nite scool all by yourself Charlie. How did you find it. I said I askd pepul and sumbody told me where I shud go to lern to read and spell good. They said why did you want to. I told them becaus all my life I wantid to be smart and not dumb. But its very hard to be smart. They said you know it will probly be tempirery. I said yes. Miss Kinnian told me. I dont care if it herts. Later I had more crazy tests today. The nice lady who gave it me told me the name and I asked her how do you spellit so I can rite it in my progris riport. THEMATIC APPERCEPTION TEST. I dont know the fist 2 words but I know what test means. You got to pass it or you get bad marks. This test lookd easy becaus I coud see the picturs. Only this time she dint want me to tell her the picturs. That mixd me up. I said the man yesterday said I shoud tell him what I saw in the ink she said that dont make no difrence. She said make up storys about the pepul in the picturs. I told her how can you tell storys about pepul you never met. I said why shud I make up lies. I never tell lies any more becaus I always get caut. She told me this test and the other one the raw-shok was for getting personally. I laffed so hard. I said how can you get that thing from inkblots and fotos. She got sore and put her picturs away. I dont care. It was sily. I gess I faled that test too. Later some men in white coats took me to a difernt part of the hospitil and gave me a game to play. It was like a race with a white mouse. They called the mouse Algernon. Algernon was in a box with a lot of twists and turns like all kinds of walls and they gave me a pencil and a paper with lines and lots of boxes. On one side it said START and on the other end it said FINISH. They said it was amazed and that Algernon and me had the same amazed to do. I dint see how we could have the same amazed if Algernon had a box and I had a paper but I dint say nothing. Anyway there wasnt time because the race started. One of the men had a watch he was trying to hide so I woudnt see it so I tryed not to look and that made me nervus. Anyway that test made me feel worser than all the others because they did it over 10 times with difernt amazeds and Algernon won every time. I dint know that mice were so smart. Maybe thats because Algernon is a white mouse. Maybe white mice are smarter then other mice.progris riport 4 – Mar 8 Their going to use me! Im so exited I can hardly write. Dr Nemur and Dr Strauss had a argament about it first. Dr Nemur was in the office when Dr Strauss brot me in. Dr Nemur was worryed about using me but Dr Strauss told him Miss Kinnian rekemmended me the best from all the people who she was teaching. I like Miss Kinnian becaus shes a very smart teacher. And she said Charlie your going to have a second chance. If you volenteer for this experament you mite get smart. They dont know if it will be perminint but theirs a chance. Thats why I said ok even when I was scared because she said it was an operashun. She said dont be scared Charlie you done so much with so little I think you deserv it most of all. So I got scaird when Dr Nemur and Dr Strauss argud about it. Dr Strauss said I had something that was very good. He said I had a good motorvation. I never even knew I had that. I felt proud when he said that not every body with an eye-q of 68 had that thing. I dont know what it is or where I got it but he said Algernon had it too. Algernons motorvation is the cheese they put in his box. But it cant be that because I didnt eat any cheese this week. Then he told Dr Nemur something I dint understand so while they were talking I wrote down some of the words. He said Dr Nemur I know Charlie is not what you had in mind as the first of your new brede of intelek** (coudnt get the word) superman. But most people of his low menta** are host** and uncoop** they are usualy dull apath** and hard to reach. He has a good natcher hes intristed and eager to please. Dr Nemur said remember he will be the first human beeng ever to have his intelijence trippled by surgicle meens. Dr Strauss said exakly. Look at how well hes lerned to read and write for his low mentel age its as grate an acheve** as you and I lerning einstines therey of **vity without help. That shows the intenss motorvation. Its comparat** a tremen** achev** I say we use Charlie. I dint get all the words and they were talking to fast but it sounded like Dr. Strauss was on my side and like the other one wasnt. Then Dr Nemur nodded he said all right maybe your right. We will use Charlie. When he said that I got so exited I jumped up and shook his hand for being so good to me. I told him thank you doc you wont be sorry for giving me a second chance. And I mean it like I told him. After the operashun Im gonna try to be smart. Im gonna try awful hard.progris ript 5 – Mar 10 Im skared. Lots of people who work here and the nurses and the people who gave me the tests came to bring me candy and wish me luck. I hope I have luck. I got my rabits foot and my lucky penny and my horse shoe. Only a black cat crossed me when I was comming to the hospitil. Dr Strauss says dont be supersitis Charlie this is sience. Anyway Im keeping my rabits foot with me. I asked Dr Strauss if Ill beat Algernon in the race after the operashun and he said maybe. If the operashun works Ill show that mouse I can be as smart as he is. Maybe smarter. Then Ill be abel to read better and spell the words good and know lots of things and be like other people. I want to be smart like other people. If it works perminint they will make everybody smart all over the wurld. They dint give me anything to eat this morning. I dont know what that eating has to do with getting smart. Im very hungry and Dr Nemur took away my box of candy. That Dr Nemur is a grouch. Dr Strauss says I can have it back after the operashun. You cant eat befor a operashun…只能贴上这几篇 够不够？

印象笔记的技巧分为：信息录入、笔记编辑、搜索整理。1、信息录入使用快捷键新建笔记：新建笔记command+N、、新建快速笔记command+control+N、粘贴到印象笔记：command+control+V使用SIRI新建笔记：在印象笔记创建一条名字叫做（笔记标题）的备忘录、在印象笔记新建一条备忘录、在印象笔记的（笔记标题）笔记里添加（新内容）、添加（待办事项）到印象笔记、新建一条印象笔记。2、笔记编辑笔记格式的原则：稳定简单可依赖，不要使用超过 1 种字体；不要使用超过 2 种字号；不要使用超过 2 种颜色；不要使用高亮作为标准格式。大多数笔记，级别不应该超过 2 级，否则会显得过于复杂，反而影响阅读体验。3、搜索整理搜索能力的高低决定信息调取效率，理论上讲，信息的整理和加工时间不应该多于信息的搜索和使用时间，谨防陷入为了整理而整理的深渊。葛文德大夫对清单，进行了这样的划分：简单问题的「执行清单」，确保明确步骤避免遗漏；复杂问题的「核查清单」，确保重要环节不被遗漏；极端复杂问题的「沟通清单」，确保问题和隐患能被及时发现。

很多苹果用户想在手机设置快捷方便的快捷键，下面就带来一种苹果手机设置快捷键的方法。材料/工具苹果手机方法1点击设置。请点击输入图片描述手机-上「京东」手机正品惠购!查看详情>>广告2找到通用设置。请点击输入图片描述3点击辅助功能。请点击输入图片描述苹果「京东」手机通讯,潮流外观流畅运行,更快更出色查看详情>>广告4进去AssistiveTouch请点击输入图片描述5将AssistiveTouch的开关点亮即可完成设置。请点击输入图片描述

罗玛·利高卡和她所演的角色不同的是，她在战争中幸存，并写了这本自传：《穿红衣的女孩：一本自传》（The Girl in the Red Coat: A Memoir）照片暂时找不到，抱歉。

该片是好莱坞伪纪录片风格惊悚恐怖片《致命录像带》的续篇，由多个小故事组成，本片介绍搜寻失踪学生，两个私家侦探闯入他的房子和找到收集VHS录像带。查看每个纸盒的恐怖内容，他们意识到学生的失踪有可能是黑暗的背后动机。故事分为主线和支线两条路线，四盒录影带，四段恐怖的录像，以及发生在两个私家侦探身上的事件，是谁在背后作祟？为了寻找在派对中失踪的大学生，两名携带录像设备的私家侦探闯入了一幢空房子，并在其中发现数卷神秘录影带：(1)男人米德尔顿植入了能记录影像和声音的义眼，他在家中却看到恐怖的影像；(2)在国家公园丛林里骑车的麦克碰到一个满身伤痕、呕吐黑水的女人，接下来一群恐怖丧尸慢慢向他靠近。被丧尸咬了后，男子的身体渐渐发生变化；(3)某剧组造访一个神秘教派，天堂般美好的表象下，恐怖气息蔓延，他们偏偏赶上魔王降临人间；(4)父母不在的湖边住宅，孩子们放肆玩耍。夜深人静之际，强烈的光芒突然闪过，神秘生物进入屋内，意外频现。 　　诡异的录影带，将观看者引向黑暗深处……

早期生涯1994年世界体操锦标赛在布利斯班举行，霍尔金娜生平第一次获得国际比赛的奖牌，一块跳马银牌（她的动作是尤尔钦科踺子上板，前手翻转体180向后空翻）和一块高低杠银牌（她的编排里面包括一个马尔凯洛夫腾越（Markelov release），如今这个腾越以她的名字命名）。1995年的欧洲杯上，霍尔金娜获得了第一块全能金牌，同时也获得跳马，高低杠和自由体操的金牌。她被视为是次年举行的世界体操锦标赛全能项目的冠军有力争夺者。在自由体操单项上，她省去了一个三周转体的动作导致得分较低，但是在平衡木和跳马上的完美表现，以及在高低杠上的创新动作编排使她最后获得亚军，该届比赛的全能冠军是乌克兰的莉利娅·波德科帕耶娃（Lilia Podkopayeva）。1996年奥运会霍尔金娜是1996年亚特兰大奥运会女子体操全能冠军的最有力争夺者。然而，对于她和俄罗斯队来说，结果是令人失望的。在预赛取得第一后，俄罗斯最终获得了团体第二名。在全能比赛中，霍尔金娜在自由体操，高低杠和跳马发挥出色，然而在高低杠的比赛中，从低杠跃向高杠的时候掉下器械，最终获得第15名。她在接下来的单项比赛中获得了高低杠的金牌，银牌有两位选手获得，分别是中国的毕文静和美国华裔体操选手周婉仪（Amy Chow）。1997年－2000年霍尔金娜渐渐吸引大家的视线，她有着一头金黄色的秀发和一双蓝色的眼睛，身体修长又能做各种高难动作。和她的同胞阿列克谢·涅莫夫（Aleksei Nemov）一样，霍尔金娜在接下来的四年是不同寻常的。她可能是发挥最稳定的运动员，给了同时期的体操选手很大压力。从1997年世界锦标赛开始修改了动作难度的规则，目的是给霍尔金娜增加困难，最终她还是获得全能的金牌。在获得世界冠军后的两年内，霍尔金娜有时发挥不稳定。然而她的动作依然很难，并且在所有的项目都有创新的动作，尤其是在高低杠和平衡木。在高低杠上，她继续着她的统治地位，被誉为“高低杠女王”。霍尔金娜在1998年获得了欧洲锦标赛的全能冠军，但是在同年的友好运动会失利。霍尔金娜参加了1999年的世界锦标赛，但是也没有取得全能的奖牌。俄罗斯队作为一个整体，要获得冠军就不能有任何失误。当霍尔金娜在团体决赛中从平衡木上掉下来的时候，俄罗斯队也失去了团体金牌。她在高低杠中取得了金牌，也是她连续第四次在这一比赛中获得金牌。2000年奥运会霍尔金娜出现在2000年的澳大利亚悉尼奥运会的赛场，作为争夺全能金牌的热门人物。在预赛后，她的成绩遥遥领先。她在跳马上作了一个在比赛中从来没有人做过的动作，甚至在练习的时候也没有人做过。她在自由体操和高低杠上也发挥出色，进入了这两个项目的单项决赛。她的平衡木成绩也可以进入单项决赛，但是因为她是俄罗斯队中这个项目成绩第三的运动员，而单项决赛中同一个国家只可以有两名选手参加，因为最终没有进入决赛。在全能比赛决赛开始的时候，跳马的器械由于失误设置得比标准低了5厘米（2英寸）－对一个成功很依赖空间感觉的项目来说，这是一个很严重的问题。很多选手都出现了一些较大的失误，其中包括英国体操运动员安妮卡·里德（Annika Reeder），因为受伤不能继续比赛。在准备活动后，霍尔金娜向一个澳大利亚裁判投诉了器械的问题，但是没有得到重视。直到下一轮的澳大利亚选手阿兰娜-斯雷特尔（Allana Slater）向大会提出同样的意见的时候，错误才被纠正。霍尔金娜在第一轮结束的时候成绩领先，但是第二轮由于跳马高度的错误使她的第一个动作失败，之后，她又在强项高低杠失败了。随后她得到大会的通知，跳马高度有问题，但是为时已晚。所有之前跳的选手被允许重新跳一次，但是在其它项目上的成绩被保留。霍尔金娜拒绝了重跳，最后排名第十。最初的全能冠军是罗马尼亚的拉杜坎（Andreea R?ducan），之后在药检的时候查出因感冒服用医生误开的含禁药成分的感冒药，痛失全能金牌。之后，大会宣布由原来的亚军，她的队友西蒙娜·阿玛娜尔（Simona Amanar）获得金牌。在奥运会之后的多个采访中，霍尔金娜提到那次事件是灵魂中的污"（black spot in my sou"）。2001年－2004年霍尔金娜继续训练，她的目标瞄准了下一届奥运会，也是她的第三届奥运会。她参加了2001年的世界锦标赛，获得了全能冠军，还将跳马和高低杠两个单项冠军收在囊中。这样，从1995年到2001年，她在平衡木这个单项连续获得五个世界锦标赛冠军和两个奥运会冠军。在体操历史上，无论是男选手还是女选手，在一个单项上从来没有别人有如此辉煌的战绩。在 2002年欧洲杯上，尽管霍尔金娜在跳马这个项目失败，她还是击败了荷兰的Verona van de Leur，获得了全能冠军。到了2003年，别的体操运动员到这个年纪都退役了，但是她发誓要参加她的第三次奥运会。在2003年美国安那罕举行的世界锦标赛上，她第三次夺得全能冠军，也创下了女子选手的纪录。2004年奥运会2004年，霍尔金娜如愿参加了雅典奥运会，在全能比赛中，她获得银牌，输给了美国选手卡莉·帕特森（Carly Patterson）。在团体比赛中，她的高低杠的成绩是全场最高的，但是在高低杠的单项决赛中，她没有延续这个状态，最终得到第八名。霍尔金娜在2004年奥运会后退役，她是体操史上最成功的选手之一。霍尔金娜在本届奥运会的高低杠单项比赛中卫冕成功，夺得冠军。她也在自由体操的比赛中夺得银牌，冠军是她的队友扎莫洛奇科娃·叶连娜（ZAMOLODCHIKOVA Elena）。