王者荣耀中成吉思汗的名言

桃隐不会走，只是随着地球自转运动，想去桃隐先选择交通工具迈着自己的步伐走。

桃隐在图书馆，或者古诗合集中看。《桃隐》唐代诗人吴融满树和娇烂漫红，万枝丹彩灼春融。何当结作千年实，将示人间造化工？首句写桃花的繁盛娇艳——满树的桃花。烂漫红艳，如妩媚女子，矫美无比。“满树”就树花之“满”，写桃花之繁；“烂漫”从桃开之状，写桃花之盛。“红”写桃花之色；由于有“满树”、“烂漫”作铺垫，这“红”的色彩，就显得浓郁而热烈。但是，如果仅是这样描写，这仍然是一般的句子；有了“如娇”的比喻，首句才显得生动而富有神味——“红"就不仅给人浓郁热烈的感觉，而且带有妩媚动人的娇美。“万枝丹彩灼春融”——千枝万树的桃花，红艳如火，仿佛杷春天都烧融了。次句仍写桃花的繁盛艳丽，诗意却推进一层，笔力也较首句更重。首句仅就一树桃花着笔，次句则由一株而扩展到千枝万树，那千枝万树的桃花，就像一片燃烧着的炽烈的火海。映红了碧草、青山、溪流……春天的万物，仿佛都为它炽烈而娇艳的色彩所融化。“灼”字、“融”字，笔极重而意极新，生动形象地写出桃花在万紫千红的春天中所占的特殊地位。以上两句正而写桃花，实中有虚。扩展资料：作者简介：吴融，唐末诗人。字子华，越州山阴（今浙江绍兴）人。唐昭宗龙纪元年（889）登进士第。历任侍御史、左补阙，拜中书舍人，进户部侍郎。天复元年（901年）冬，朱全忠兵犯京师，唐昭宗逃往凤翔，吴融未及相从，客寓阌乡。后召还翰林承旨，卒于官。工诗能文。有《唐英集》，《全唐诗》存其诗四卷。

百度浏览器和搜狗浏览器。首先电脑中打开百度或搜狗浏览器，然后点击浏览器左上角的头像图标，打开设置窗口。在下拉菜单中找到“隐私窗口”图标，点击打开隐私模式。进入浏览器隐私窗口进行浏览桃隐论坛，如果点击上方的“有人来了”则会立刻关闭浏览器，且浏览数据不会保留。

打开tao90.net，等出来页面，右上角有个“加入”的，然后写上资料，就可以注册了。1.首先打开官网的地址。2.在页面跳转之后会进入如下图页面。在新页面的右上角我们可以看到有一个“注册”链接，单击该链接。3.单击“注册”链接之后页面会跳转到如图所示，这个时候我们发现只出现“用手机号码注册”，”用邮箱注册“消失了，那我们应该怎么办呢？别着急，接下来让我来告诉你怎么找回用邮箱注册。4.在”点击“立即注册”，单击鼠标右键，点击”审查元素“5.你可以很快发现”style="display:none;"”，通过双击两次鼠标左键，你可以全选中这段文字，通过按键盘上的Backspace键或者Delete键来删除它。6.你就会很神奇的发现“用邮箱注册”按钮出现了，然后关闭“审查元素”，点击“用邮箱注册”按钮。7.在红框处输入你的邮箱，点击“立即注册”按钮。8.输入你的密码，确认密码，图形验证码。点击“提交”按钮。

她的地址在中国的某个地方。在计算机科学中，内存中每个用于数据存取的基本单位，都被赋予一个唯一的序号，称为地址，也叫做内存地址。内存地址指系统 RAM 中的特定位置，通常以十六进制的数字表示。IP地址是指互联网协议地址（英语：Internet Protocol Address，又译为网际协议地址），是IP Address的缩写。MAC（Media Access Control或者Medium Access Control）地址，意译为媒体访问控制，或称为物理地址、硬件地址，用来定义网络设备的位置。1. 找到某人或某机关或与其通信的指定地点(如住处或营业所)。2. 在计算机中，标识寄存器、存储单元和存储设备的编号或名称。在计算机科学中，内存中每个用于数据存取的基本单位，都被赋予一个唯一的序号，称为地址，也叫做内存地址。内存地址指系统 RAM 中的特定位置，通常以十六进制的数字表示。内存中的堆栈段是一个后进先出的队列,它的生长方向与内存的生长方向正好相反,如果程序要在内存中存储运行就必须有堆栈段。以上内容参考：地址（汉语词语）_百度百科

《山海经》是我国古代一部十分优秀的文化典籍，但由于它所记载事物的广博性与儒家不同，因此一直被视为荒诞不经的怪书，实际上《山海经》是一部记录远古自然地理和人文地理的专著，它记述着中华民族文明与文化的起源和发展，以及这种生存与发展。

推荐民宿一：渔舟唱晚、梵黎舍民宿、清欢花舍、梧桐树、锦时客栈、素年客栈、三峡艾、峡州上、茶旅小镇等。线路：乐天溪——三斗坪镇——太平溪镇——邓村乡这是一条由着茶香四溢的游览线路，三峡大坝举世闻名，这里的观光茶园吸引了无数人，您在游览壮丽的三峡之后，来体验走进茶园的乐趣。推荐民宿二：醉仙新民宿：距城区10公里，坐在阳台可瞭望葛洲坝全景。照见民宿：位于宜昌市夷陵区龙泉镇雷家畈村，可登高、戏水、采摘、休憩，春有桃、夏有果、秋有葡萄、冬有橘。山与山寻：距离百里荒景区1000米，青瓦小屋回归自然，别具淳朴之色。山上人家：这里有12间精致客房，错落有致，屋后小山田园恰到好处。南岔湾：一个以“石屋”闻名的高颜值网红民宿。线路：小溪塔街道——鸦鹊岭镇——龙泉镇——分乡镇这条线路上稻田飘香，酒香四溢，有高山草原，有百年石屋，有两百年历史的村落。推荐民宿三：富裕山：悬崖民宿，有让人叹为观止的古兵寨，四季采摘园。桃隐远山居：位于夷陵区雾渡河镇交战垭村4组，春可挖野菜，夏可避暑，秋天猕猴桃、板栗、柿子挂满枝头，冬天可赏雪、烤火、吃炖锅。272庄园：位于樟村坪镇店子河民宿区，背倚天然山林，有6幢独栋房屋分立其间，风格各异。云上西寨：夏季日平均气温21℃，被誉为“三峡避暑胜地”。谷德庄园：海拔1219米，在这高山林荫之上是春赏花、夏避暑、秋养生、冬观雪的好去处。线路：黄花镇——雾渡河镇——樟村坪镇——下堡坪乡这条线路可春赏花、夏避暑、秋养生、冬观雪，尽享林下时光。

波密县，位于西藏自治区东南部，是西藏商品粮基地县之一，是出口菌类松茸、羊肚菌的重要产地之一，境内海洋型冰川发育极好，有著名的卡钦、则普、若果、古乡等冰川。林芝波密县的农家乐有达娃多吉农家乐、嘎朗达瓦多吉农家乐、桃隐小筑农家乐、清清水木园农家乐、波密仙桃境藏式农家乐。 波密县著名景点 盔甲山 盔甲山原名阿里措日。其接近山顶部分全由石板岩层构成，经线长而分明，经风化形成若干层很长的台阶。每年4-5月或9-10月，积雪在石板崖上化掉一部分后，呈现出古代兵勇所披盔甲上的花纹，所以被当地人取名为“盔甲山”。 米堆冰川 米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。受喜玛拉雅山东段的气候影响，米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象。

正规纯种的阿拉斯加都是短毛的，没有长毛，长毛是基因突变或和别的狗配的长毛阿拉斯加，长毛犬在雪地里根本无法行走，更不要说拉雪橇了，现在的宠物长毛短毛的都有，照片中的阿拉斯加是短毛的，如果是母的那骨量还可以，如果是公的就不要买骨量太小，髋关节成年后百分百有问题。

说实话 这个目前国家还没有一个规范的文件 所以说中文姓名翻译目前是比较混乱的，问题好多，一两句话说不清楚。 但是你的问题还是相对简单的。 一些名人是有自己的英文名字的。 上面那个答题的——桃隐青溪 有一定道理，但不完全：Stephen Chow 是“周星驰”这个名字的翻译吗？准确的讲，如果就是译“周星驰”这个名字，应该是 Zhou Xingchi(大陆译法，香港将“周”译为Chow——都是音译，大陆普通话，香港是粤语音)。 但是，周星驰这个人（星爷）是有单独起的英文名字的——Stephen，不是“周星驰”这个名字的简单翻译，是特意起的英文名字。在英文里提到周星驰（星爷），自然用他的英文名字。注意，Stephen Chow是周星驰（星爷）的英文名字，不是“周星驰”这个名字的简单的翻译（音译），是英文的名字，所以要按照英文规范，姓在后，名字在前。 如果另外一个人，也叫“周星驰”，就不能把他的名字翻译成Stephen Chow而是Zhou Xingchi或者 Chow Xxingchi，除非他有自己的英文名字**，并且大家都知道，那么就译成** Zhou或者** Chow 所以，要翻译一个人的名字，要看这个人是不是有特定的英文名字，如果有，自然要中国姓在后，英文名在前；如果没有英文名字，就应该用拼音代替，就是音译，并且按照中文姓名的方式，姓在前，名在后。

18, 36最大公因数 = 18最小公倍数 = 3618 = 2 * 9 = 2 * 3 * 3 = 2 * 3^236 = 2 * 18 = 2 * 2 * 9 = 2 * 2 * 3 * 3 = 2^2 * 3^2最大公因数 = 18 = 2 * 3 * 3 = 2 * 3^2最小公倍数 = 36 = 2 * 2 * 3 * 3 = 2^2 * 3^2

1. 关于成吉思汗的诗句 关于成吉思汗的诗句 1.形容成吉思汗的诗句 七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英.一代天骄威永在，无穷碧落月长明.长河滚滚东流去，千古英名励鄂城.创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天.二.满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧.戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌，羞红日.高原地，云天碧.滔滔浪，黄河急.古长城犹在，鄂民当惜.圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵.三.浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天，芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地，美景无边.宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈，奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿，牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主，戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶，联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚，虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚，草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗，谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨，进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海，攻比利凿穿木心。 2.有哪些赞美成吉思汗的诗句 1.《过成吉思汗驿》 成吉思汗地，犹留怪杰踪。一龙极夭矫，万马昔横冲。余亦能过此，昔人不可逢。山川剩陈迹，瞻眺扩诗胸。 2.《沁园春·雪》 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 3.《满江红·鄂城怀》 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里 追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹 羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 4.《浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情》 塞外碧云天，芳草绵延。夕阳尽处起炊烟。不逊江南佳丽地，美景无边。 宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连。圣祖精神传我辈，奋勇争先。 5.《七律·题》 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊。 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英。 一代天骄威永在，无穷碧落月长明。 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城。 3.赞美成吉思汗的诗词有哪些 1.（清）袁金铠 《过成吉思汗驿》 成吉思汗地，犹留怪杰踪。 一龙极夭矫，万马昔横冲。 余亦能过此，昔人不可逢。 山川剩陈迹，瞻眺扩诗胸。 2.《沁园春·雪》 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟馀莽莽；大河上下，顿失滔滔。 山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 须晴日，看红妆素裹，分外妖娆。 江山如此多娇， 引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 3.《满江红·鄂城怀》成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里 追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹 羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 4.《浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情》 塞外碧云天，芳草绵延。夕阳尽处起炊烟。不逊江南佳丽地，美景无边。 宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连。圣祖精神传我辈，奋勇争先。 5.《七律·题》 成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊。 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英。 一代天骄威永在，无穷碧落月长明。 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城。 成吉思汗铁木真，是中国古代历史上的人物，是“中国”（现代概念）之古人；不止是铁木真，包括匈奴冒顿、鲜卑檀石槐、突厥阿史那燕都、回纥骨力裴罗、瓦剌也先这些草原部族首领，从达延汗到林丹汗在内的诸蒙古大汗，皆是无可争议的中国古代历史上的人物，是“中国”之古人。 七律·题成吉思汗 创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天. 满江红·鄂城怀成吉思汗 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图. 浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情 创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势 4.关于描写“成吉思汗”的诗句 成吉思汗 我看到鹰在草原的日落里隐没踪迹 它起自手中紧握的凝血，掠过幼年 盲目的灌木丛，它的叫声自从 虚假的、无仁慈的文明起，一直奔突在 风化的城廓或野兽成群的草原上 那儿——日落的地方，再向西—— 风牵引着苏鲁锭长矛，赌注和马鞍似的 三十个活蹦乱跳的女人，那灌足了酒醉醺醺的夜晚 起初象是丝绸，被马蹄踢踏出来的快乐舞蹈 生硬而粗砺，看上去就如同真的毁灭 地狱之火或牧场，横过欧亚大陆 死尸遍布上帝和真主安拉的乐土 无声无味无梦无影无幻无众生无诸界 且有颜色，“红的是血，绿的是草……” 白色呢，是女人被羊乳反复擦拭着的肉体 不久将是，或是二十年过后甚至更久 黄色的雨水正嘲笑着把优美的城市变得泥泞 但是黄色会忧愁，在对他乡的颤栗记忆 和对家乡的苦涩相思中，那方 湛蓝和漠然的“长生天”，以一个不祥的周年 直到怀揣着泥土，从绿色和有力的大地上死去 他用脚荡开几片山谷，用手指掂量着峰峦 粗硕的头颅，向前笨重地穿过身体 无尽的黄沙漫漫没过永恒和寂寥 而此刻，所有的羊群都顿然感到悲哀 5.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。 2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。 6.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。 借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。 于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。 他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。 戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。 古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。 用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。

自制霉豆腐朋友圈文案:1、句子迷经典语录，我是一个没妈的孩子了。2、霉豆腐的句子迷，太过接近只会刺伤彼此。3、形容豆腐好吃的句子，创业过程中的坚持都至关重要。4、自己做霉豆腐的说说，她教会我享受生活的赐予。5、经典语录天际首页，什么意思才知道她在我心里居然那么重要。6、什么意思今日得此近邻人是，哪种与捉急保持着不可逾越的距离。7、哪种有个管你的诗句，豆腐警察开始挨家挨户敲门。8、豆腐人在天涯豆腐乳，首页不说城市的霓虹闪烁。9、首页换下睡衣好吃，人是甚至仿佛在讲述着别人的故事。10、诗句最后，豆腐乳去寻陶渊明的种豆南山下桃隐。

这个被封了，请大家移步到 百度桃隐小镇吧https://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E6%A1%83%E9%9A%90%E5%B0%8F%E9%95%87

1．床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。(李白：《静夜思》) 2．野旷天低树，江清月近人。(孟浩然：《宿建德江》) 3．明月松间照，清泉石上流。(王维：《山居秋瞑》) 4．月黑雁飞高，单于夜遁逃。(卢纶：《塞下曲》) 5．举杯邀明月，对影成三人。(李白：《月下独酌》) 6．小时不识月，呼作白玉盘。(李白：《古朗月行》) 7．深林人不知，明月来相照。(王维：《竹里馆》) 8．月出惊山鸟，时鸣春涧中。(王维：《鸟鸣涧》) 9．人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。(苏轼：《水调歌头?明月几时有》) 10．秦时明月汉时关，万里长征人未还。(王昌龄：《出塞》)

1. 关于成吉思汗的名言诗句 关于成吉思汗的名言诗句 1.关于‘成吉思汗"的名言名句 要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。 我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。 在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！先把自己的翅膀练硬，那时即使有风有雨也挡不住我往高处飞翔！ 不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。只有学会了靠自己的力量活下来！ 人虽长得聪明，不学没有智慧。 你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌雅鸦一样，有坚强的忍耐力！ 说话时要想一下：这样说妥当吗？要知道无论是认真的说出来或者开玩笑地说出去，话再也收不回来了。 没有铁的纪律，战车就开得不远。 你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 2.成吉思汗名言名句 1、在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌鸦一样，有坚强的忍耐力！2、打仗时，我若是率众脱逃，你们可以砍断我的双腿；战胜时，我若是把战利品揣进私囊，你们可以斩断我的手指。 3、你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。4、如果你们（蒙古族）忘记了自己的文明、语言、文字，乃至民族，那么我将会随时回来惩罚你们（蒙古族）和你们的后代的，（或，我会回来再次统一你们的）！5、身力有限，智慧无穷。 6、战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。7、男子最大之乐事，在于压服乱众，战胜敌人，夺取其所有的一切，骑其骏马，纳其美貌之妻妾。 8、在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！9、天下地土宽广，河水众多，你们尽可以各自去扩大营盘，征服邦国。10、婚姻而论财，殆若商贾矣！11、我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 12、没有铁的纪律，战车就开的不远。13、抵长之尽，达深之底。 14、要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。15、不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。 只有学会了靠自己的力量活下来。 3.成吉思汗名言名句 1、在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌鸦一样，有坚强的忍耐力！ 2、打仗时，我若是率众脱逃，你们可以砍断我的双腿；战胜时，我若是把战利品揣进私囊，你们可以斩断我的手指。 3、你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 4、如果你们（蒙古族）忘记了自己的文明、语言、文字，乃至民族，那么我将会随时回来惩罚你们（蒙古族）和你们的后代的，（或，我会回来再次统一你们的）！ 5、身力有限，智慧无穷。 6、战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。 7、男子最大之乐事，在于压服乱众，战胜敌人，夺取其所有的一切，骑其骏马，纳其美貌之妻妾。 8、在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！ 9、天下地土宽广，河水众多，你们尽可以各自去扩大营盘，征服邦国。 10、婚姻而论财，殆若商贾矣！ 11、我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 12、没有铁的纪律，战车就开的不远。 13、抵长之尽，达深之底。 14、要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。 15、不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。只有学会了靠自己的力量活下来！ 4.关于描写“成吉思汗”的诗句 成吉思汗 我看到鹰在草原的日落里隐没踪迹 它起自手中紧握的凝血，掠过幼年 盲目的灌木丛，它的叫声自从 虚假的、无仁慈的文明起，一直奔突在 风化的城廓或野兽成群的草原上 那儿——日落的地方，再向西—— 风牵引着苏鲁锭长矛，赌注和马鞍似的 三十个活蹦乱跳的女人，那灌足了酒醉醺醺的夜晚 起初象是丝绸，被马蹄踢踏出来的快乐舞蹈 生硬而粗砺，看上去就如同真的毁灭 地狱之火或牧场，横过欧亚大陆 死尸遍布上帝和真主安拉的乐土 无声无味无梦无影无幻无众生无诸界 且有颜色，“红的是血，绿的是草……” 白色呢，是女人被羊乳反复擦拭着的肉体 不久将是，或是二十年过后甚至更久 黄色的雨水正嘲笑着把优美的城市变得泥泞 但是黄色会忧愁，在对他乡的颤栗记忆 和对家乡的苦涩相思中，那方 湛蓝和漠然的“长生天”，以一个不祥的周年 直到怀揣着泥土，从绿色和有力的大地上死去 他用脚荡开几片山谷，用手指掂量着峰峦 粗硕的头颅，向前笨重地穿过身体 无尽的黄沙漫漫没过永恒和寂寥 而此刻，所有的羊群都顿然感到悲哀。 5.关于成吉思汗的诗句 《沁园春·雪》 近现代：毛泽东 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。（余 通：馀）山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 （原驰 原作：原驱）须晴日，看红装素裹，分外妖娆。（红装 一作：银装） 江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 译文： 北方的风光，千里冰封冻，万里雪花飘。 望长城内外，只剩下无边无际白茫茫一片。整条黄河，立刻失去了波涛滚滚的水势。 群山好像一条条银蛇在舞动，高原上的丘陵好像许多白象在奔跑，它们都想试着和老天爷比一下谁更高。等到晴天的时候，看红日和白雪交相辉映，格外娇艳美好。 江山是如此的媚娇，引得无数英雄竞相倾倒。可惜秦始皇、汉武帝，略差文治功劳；唐太宗、宋太祖，稍逊文学才华。 称雄一世的英雄人物，成吉思汗，只知道拉弓射大雕。这些人物都已经过去了，称得上能建功立业的英雄人物，还要看今天的人们。 扩展资料： 1、创作背景： 1936年，红军组织东征部队，准备东渡黄河对日军作战。红军从子长县出发，挺进到清涧县高杰村的袁家沟一带时，部队在这里休整了16天。 2月5日至20日，毛泽东在这里居住期间，曾下过一场大雪，长城内外白雪皑皑，隆起的秦晋高原，冰封雪盖。 天气严寒，连平日奔腾咆哮的黄河都结了一层厚厚的冰，失去了往日的波涛。 毛泽东当时住在农民白治民家中，深夜。见此情景，颇有感触，填写了这首词。 《沁园春·雪》最早发表于1945年11月14日重庆《新民报晚刊》，后正式发表于《诗刊》1957年1月号。 2、作者简介： 毛泽东（1893—1976年），字润之，笔名子任。 湖南湘潭人。诗人，马克思主义者，无产阶级革命家、战略家和理论家，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。 著有《毛泽东诗词》《毛泽东文集》等。 参考资料来源： 百度百科——沁园春·雪。 6.形容成吉思汗的诗句 七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英.一代天骄威永在，无穷碧落月长明.长河滚滚东流去，千古英名励鄂城.创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天.二.满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧.戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌，羞红日.高原地，云天碧.滔滔浪，黄河急.古长城犹在，鄂民当惜.圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵.三.浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天，芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地，美景无边.宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈，奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿，牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主，戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶，联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚，虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚，草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗，谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨，进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海，攻比利凿穿木心。 7.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。 2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。

七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣,翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚,大略雄才傲杰英.一代天骄威永在,无穷碧落月长明.长河滚滚东流去,千古英名励鄂城.创作说明:混沌,我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗,连年厮杀,混乱一片.犹如盘古开天辟地,铁木真打破了草原的混沌状态,如雄鹰般笑傲大草原,统一了大草原,创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在,犹如天上明月永远照耀着大草原.长河,双指,一是指黄河,二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强,励精图治,建设鄂城更美好的明天.二．满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷,凭谁问、英雄何觅?风云涌、天骄腾起,草原合璧.戎马一生多壮举,驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌,羞红日.高原地,云天碧.滔滔浪,黄河急.古长城犹在,鄂民当惜.圣主陵园居净土,谁家牧女吹羌笛?绘蓝图、古邑焕新颜,和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光,鄂城人民在圣主丰功的感召下,描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵,因《满江红》词谱一般用入声韵.三．浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天,芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地,美景无边.宝地遍煤田,谁与比肩?黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈,奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光,下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿,牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主,戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶,联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚,虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚,草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗,谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨,进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海,攻比利凿穿木心.

桃隐在图书馆，或者古诗合集中看。《桃隐》唐代诗人吴融满树和娇烂漫红，万枝丹彩灼春融。何当结作千年实，将示人间造化工？首句写桃花的繁盛娇艳——满树的桃花。烂漫红艳，如妩媚女子，矫美无比。“满树”就树花之“满”，写桃花之繁；“烂漫”从桃开之状，写桃花之盛。“红”写桃花之色；由于有“满树”、“烂漫”作铺垫，这“红”的色彩，就显得浓郁而热烈。但是，如果仅是这样描写，这仍然是一般的句子；有了“如娇”的比喻，首句才显得生动而富有神味——“红"就不仅给人浓郁热烈的感觉，而且带有妩媚动人的娇美。“万枝丹彩灼春融”——千枝万树的桃花，红艳如火，仿佛杷春天都烧融了。次句仍写桃花的繁盛艳丽，诗意却推进一层，笔力也较首句更重。首句仅就一树桃花着笔，次句则由一株而扩展到千枝万树，那千枝万树的桃花，就像一片燃烧着的炽烈的火海。映红了碧草、青山、溪流……春天的万物，仿佛都为它炽烈而娇艳的色彩所融化。“灼”字、“融”字，笔极重而意极新，生动形象地写出桃花在万紫千红的春天中所占的特殊地位。以上两句正而写桃花，实中有虚。扩展资料：作者简介：吴融，唐末诗人。字子华，越州山阴（今浙江绍兴）人。唐昭宗龙纪元年（889）登进士第。历任侍御史、左补阙，拜中书舍人，进户部侍郎。天复元年（901年）冬，朱全忠兵犯京师，唐昭宗逃往凤翔，吴融未及相从，客寓阌乡。后召还翰林承旨，卒于官。工诗能文。有《唐英集》，《全唐诗》存其诗四卷。

不支持手机观看，可以找到播放软件下载，然后即可观看。桃隐社区注册登录步骤：1.首先打开官网的地址。2.在页面跳转之后会进入如下图页面。在新页面的右上角我们可以看到有一个“注册”链接，单击该链接。3.单击“注册”链接之后页面会跳转到如图所示，这个时候我们发现只出现“用手机号码注册”，”用邮箱注册“消失了，那我们应该怎么办呢？别着急，接下来让我来告诉你怎么找回用邮箱注册。4.在”点击“立即注册”，单击鼠标右键，点击”审查元素“，发现”style="display:none;"”，通过双击两次鼠标左键，你可以全选中这段文字，通过按键盘上的Backspace键或者Delete键来删除它。5.“用邮箱注册”按钮出现，关闭“审查元素”，点击“用邮箱注册”按钮。在红框处输入你的邮箱，点击“立即注册”按钮。6.输入你的密码，确认密码，图形验证码。点击“提交”按钮。

打10086举报应该有办法

兆。桃隐去木=兆，跳飞去目=兆。

1.形容成吉思汗的诗句 七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英.一代天骄威永在，无穷碧落月长明.长河滚滚东流去，千古英名励鄂城.创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天.二.满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧.戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌，羞红日.高原地，云天碧.滔滔浪，黄河急.古长城犹在，鄂民当惜.圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵.三.浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天，芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地，美景无边.宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈，奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿，牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主，戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶，联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚，虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚，草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗，谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨，进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海，攻比利凿穿木心。 2.有哪些赞美成吉思汗的诗句 1.《过成吉思汗驿》 成吉思汗地，犹留怪杰踪。一龙极夭矫，万马昔横冲。余亦能过此，昔人不可逢。山川剩陈迹，瞻眺扩诗胸。 2.《沁园春·雪》 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 3.《满江红·鄂城怀》 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里 追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹 羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 4.《浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情》 塞外碧云天，芳草绵延。夕阳尽处起炊烟。不逊江南佳丽地，美景无边。 宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连。圣祖精神传我辈，奋勇争先。 5.《七律·题》 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊。 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英。 一代天骄威永在，无穷碧落月长明。 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城。 3.赞美成吉思汗的诗词有哪些 1.（清）袁金铠 《过成吉思汗驿》 成吉思汗地，犹留怪杰踪。 一龙极夭矫，万马昔横冲。 余亦能过此，昔人不可逢。 山川剩陈迹，瞻眺扩诗胸。 2.《沁园春·雪》 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟馀莽莽；大河上下，顿失滔滔。 山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 须晴日，看红妆素裹，分外妖娆。 江山如此多娇， 引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 3.《满江红·鄂城怀》成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里 追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹 羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 4.《浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情》 塞外碧云天，芳草绵延。夕阳尽处起炊烟。不逊江南佳丽地，美景无边。 宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连。圣祖精神传我辈，奋勇争先。 5.《七律·题》 成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊。 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英。 一代天骄威永在，无穷碧落月长明。 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城。 成吉思汗铁木真，是中国古代历史上的人物，是“中国”（现代概念）之古人；不止是铁木真，包括匈奴冒顿、鲜卑檀石槐、突厥阿史那燕都、回纥骨力裴罗、瓦剌也先这些草原部族首领，从达延汗到林丹汗在内的诸蒙古大汗，皆是无可争议的中国古代历史上的人物，是“中国”之古人。 七律·题成吉思汗 创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天. 满江红·鄂城怀成吉思汗 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图. 浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情 创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势 4.关于描写“成吉思汗”的诗句 成吉思汗 我看到鹰在草原的日落里隐没踪迹 它起自手中紧握的凝血，掠过幼年 盲目的灌木丛，它的叫声自从 虚假的、无仁慈的文明起，一直奔突在 风化的城廓或野兽成群的草原上 那儿——日落的地方，再向西—— 风牵引着苏鲁锭长矛，赌注和马鞍似的 三十个活蹦乱跳的女人，那灌足了酒醉醺醺的夜晚 起初象是丝绸，被马蹄踢踏出来的快乐舞蹈 生硬而粗砺，看上去就如同真的毁灭 地狱之火或牧场，横过欧亚大陆 死尸遍布上帝和真主安拉的乐土 无声无味无梦无影无幻无众生无诸界 且有颜色，“红的是血，绿的是草……” 白色呢，是女人被羊乳反复擦拭着的肉体 不久将是，或是二十年过后甚至更久 黄色的雨水正嘲笑着把优美的城市变得泥泞 但是黄色会忧愁，在对他乡的颤栗记忆 和对家乡的苦涩相思中，那方 湛蓝和漠然的“长生天”，以一个不祥的周年 直到怀揣着泥土，从绿色和有力的大地上死去 他用脚荡开几片山谷，用手指掂量着峰峦 粗硕的头颅，向前笨重地穿过身体 无尽的黄沙漫漫没过永恒和寂寥 而此刻，所有的羊群都顿然感到悲哀 5.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。 2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。 6.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。 借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。 于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。 他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。 戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。 古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。 用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。

七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣,翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚,大略雄才傲杰英.一代天骄威永在,无穷碧落月长明.长河滚滚东流去,千古英名励鄂城.创作说明:混沌,我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗,连年厮杀,混乱一片.犹如盘古开天辟地,铁木真打破了草原的混沌状态,如雄鹰般笑傲大草原,统一了大草原,创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在,犹如天上明月永远照耀着大草原.长河,双指,一是指黄河,二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强,励精图治,建设鄂城更美好的明天.二．满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷,凭谁问、英雄何觅?风云涌、天骄腾起,草原合璧.戎马一生多壮举,驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌,羞红日.高原地,云天碧.滔滔浪,黄河急.古长城犹在,鄂民当惜.圣主陵园居净土,谁家牧女吹羌笛?绘蓝图、古邑焕新颜,和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光,鄂城人民在圣主丰功的感召下,描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵,因《满江红》词谱一般用入声韵.三．浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天,芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地,美景无边.宝地遍煤田,谁与比肩?黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈,奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光,下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿,牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主,戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶,联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚,虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚,草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗,谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨,进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海,攻比利凿穿木心.

七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣,翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚,大略雄才傲杰英.一代天骄威永在,无穷碧落月长明.长河滚滚东流去,千古英名励鄂城.创作说明:混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河。他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。二．满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。三．浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天，芳草绵延。夕阳尽处起炊烟。不逊江南佳丽地，美景无边。宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连。圣祖精神传我辈，奋勇争先。创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿，牛羊驰骋蒙古春。逐鹿群雄高原主，戎马一生铁木真。攻夏克辽扫落叶，联宋灭金拔菜根。南征北战卷欧亚，虎踞龙盘立昆仑。《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚，草原飓风卷残云。勇赛猛虎下山岗，谋胜雄鹰捕兔禽。袭若闪电击暴雨，进如野桃隐森林。摆似汪洋陷大海，攻比利凿穿木心。

1. 关于成吉思汗的名言诗句 关于成吉思汗的名言诗句 1.关于‘成吉思汗"的名言名句 要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。 我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。 在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！先把自己的翅膀练硬，那时即使有风有雨也挡不住我往高处飞翔！ 不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。只有学会了靠自己的力量活下来！ 人虽长得聪明，不学没有智慧。 你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌雅鸦一样，有坚强的忍耐力！ 说话时要想一下：这样说妥当吗？要知道无论是认真的说出来或者开玩笑地说出去，话再也收不回来了。 没有铁的纪律，战车就开得不远。 你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 2.成吉思汗名言名句 1、在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌鸦一样，有坚强的忍耐力！2、打仗时，我若是率众脱逃，你们可以砍断我的双腿；战胜时，我若是把战利品揣进私囊，你们可以斩断我的手指。 3、你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。4、如果你们（蒙古族）忘记了自己的文明、语言、文字，乃至民族，那么我将会随时回来惩罚你们（蒙古族）和你们的后代的，（或，我会回来再次统一你们的）！5、身力有限，智慧无穷。 6、战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。7、男子最大之乐事，在于压服乱众，战胜敌人，夺取其所有的一切，骑其骏马，纳其美貌之妻妾。 8、在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！9、天下地土宽广，河水众多，你们尽可以各自去扩大营盘，征服邦国。10、婚姻而论财，殆若商贾矣！11、我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 12、没有铁的纪律，战车就开的不远。13、抵长之尽，达深之底。 14、要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。15、不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。 只有学会了靠自己的力量活下来。 3.成吉思汗名言名句 1、在明亮的白昼要像雄狼一样深沉细心！在黑暗的夜里，要像乌鸦一样，有坚强的忍耐力！ 2、打仗时，我若是率众脱逃，你们可以砍断我的双腿；战胜时，我若是把战利品揣进私囊，你们可以斩断我的手指。 3、你的心胸有多宽广，你的战马就能驰骋多远。 4、如果你们（蒙古族）忘记了自己的文明、语言、文字，乃至民族，那么我将会随时回来惩罚你们（蒙古族）和你们的后代的，（或，我会回来再次统一你们的）！ 5、身力有限，智慧无穷。 6、战胜了敌人，我们共同分配获得的财物。 7、男子最大之乐事，在于压服乱众，战胜敌人，夺取其所有的一切，骑其骏马，纳其美貌之妻妾。 8、在我的力量还不足的时候，我就得忍让，违心的忍让！ 9、天下地土宽广，河水众多，你们尽可以各自去扩大营盘，征服邦国。 10、婚姻而论财，殆若商贾矣！ 11、我一旦得到贤士和能人，就让他们紧随我，不让远去。 12、没有铁的纪律，战车就开的不远。 13、抵长之尽，达深之底。 14、要让青草覆盖的地方都成为我的牧马之地。 15、不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。只有学会了靠自己的力量活下来！ 4.关于描写“成吉思汗”的诗句 成吉思汗 我看到鹰在草原的日落里隐没踪迹 它起自手中紧握的凝血，掠过幼年 盲目的灌木丛，它的叫声自从 虚假的、无仁慈的文明起，一直奔突在 风化的城廓或野兽成群的草原上 那儿——日落的地方，再向西—— 风牵引着苏鲁锭长矛，赌注和马鞍似的 三十个活蹦乱跳的女人，那灌足了酒醉醺醺的夜晚 起初象是丝绸，被马蹄踢踏出来的快乐舞蹈 生硬而粗砺，看上去就如同真的毁灭 地狱之火或牧场，横过欧亚大陆 死尸遍布上帝和真主安拉的乐土 无声无味无梦无影无幻无众生无诸界 且有颜色，“红的是血，绿的是草……” 白色呢，是女人被羊乳反复擦拭着的肉体 不久将是，或是二十年过后甚至更久 黄色的雨水正嘲笑着把优美的城市变得泥泞 但是黄色会忧愁，在对他乡的颤栗记忆 和对家乡的苦涩相思中，那方 湛蓝和漠然的“长生天”，以一个不祥的周年 直到怀揣着泥土，从绿色和有力的大地上死去 他用脚荡开几片山谷，用手指掂量着峰峦 粗硕的头颅，向前笨重地穿过身体 无尽的黄沙漫漫没过永恒和寂寥 而此刻，所有的羊群都顿然感到悲哀。 5.关于成吉思汗的诗句 《沁园春·雪》 近现代：毛泽东 北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。（余 通：馀）山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 （原驰 原作：原驱）须晴日，看红装素裹，分外妖娆。（红装 一作：银装） 江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。 译文： 北方的风光，千里冰封冻，万里雪花飘。 望长城内外，只剩下无边无际白茫茫一片。整条黄河，立刻失去了波涛滚滚的水势。 群山好像一条条银蛇在舞动，高原上的丘陵好像许多白象在奔跑，它们都想试着和老天爷比一下谁更高。等到晴天的时候，看红日和白雪交相辉映，格外娇艳美好。 江山是如此的媚娇，引得无数英雄竞相倾倒。可惜秦始皇、汉武帝，略差文治功劳；唐太宗、宋太祖，稍逊文学才华。 称雄一世的英雄人物，成吉思汗，只知道拉弓射大雕。这些人物都已经过去了，称得上能建功立业的英雄人物，还要看今天的人们。 扩展资料： 1、创作背景： 1936年，红军组织东征部队，准备东渡黄河对日军作战。红军从子长县出发，挺进到清涧县高杰村的袁家沟一带时，部队在这里休整了16天。 2月5日至20日，毛泽东在这里居住期间，曾下过一场大雪，长城内外白雪皑皑，隆起的秦晋高原，冰封雪盖。 天气严寒，连平日奔腾咆哮的黄河都结了一层厚厚的冰，失去了往日的波涛。 毛泽东当时住在农民白治民家中，深夜。见此情景，颇有感触，填写了这首词。 《沁园春·雪》最早发表于1945年11月14日重庆《新民报晚刊》，后正式发表于《诗刊》1957年1月号。 2、作者简介： 毛泽东（1893—1976年），字润之，笔名子任。 湖南湘潭人。诗人，马克思主义者，无产阶级革命家、战略家和理论家，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。 著有《毛泽东诗词》《毛泽东文集》等。 参考资料来源： 百度百科——沁园春·雪。 6.形容成吉思汗的诗句 七律·题成吉思汗混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊.纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英.一代天骄威永在，无穷碧落月长明.长河滚滚东流去，千古英名励鄂城.创作说明：混沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态.借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片.犹如盘古开天辟地，铁木真打破了草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国.于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原.长河，双指，一是指黄河，二是指历史的长河.他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天.二.满江红·鄂城怀成吉思汗大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧.戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌.毕其功、肇帝国辉煌，羞红日.高原地，云天碧.滔滔浪，黄河急.古长城犹在，鄂民当惜.圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习.创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩.下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图.用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵.三.浪淘沙·鄂尔多斯大漠风情塞外碧云天，芳草绵延.夕阳尽处起炊烟.不逊江南佳丽地，美景无边.宝地遍煤田，谁与比肩？黄河血脉永相连.圣祖精神传我辈，奋勇争先.创作说明：上阕写美丽的鄂城风光，下阕写鄂城的资源与人文优势戎马一生铁木真鲲鹏展翅草原绿，牛羊驰骋蒙古春.逐鹿群雄高原主，戎马一生铁木真.攻夏克辽扫落叶，联宋灭金拔菜根.南征北战卷欧亚，虎踞龙盘立昆仑.《成吉思汗征欧亚》成吉思汗征欧亚，草原飓风卷残云.勇赛猛虎下山岗，谋胜雄鹰捕兔禽.袭若闪电击暴雨，进如野桃隐森林.摆似汪洋陷大海，攻比利凿穿木心。 7.关于历史人成吉思汗的赞美诗句 1、七律·题成吉思汗 混沌草原闻鹫鸣，翱翔天际世皆惊. 纵横捭阖平欧亚，大略雄才傲杰英. 一代天骄威永在，无穷碧落月长明. 长河滚滚东流去，千古英名励鄂城. 创作说明：混 沌，我国民间传说中指盘古开天避辟地之前天地模糊一团的状态。借喻12世纪的蒙古草原部落明争暗斗，连年厮杀，混乱一片。犹如盘古开天辟地，铁木真打破了 草原的混沌状态，如雄鹰般笑傲大草原，统一了大草原，创立了名垂史册的蒙古大帝国。于今他的威名犹在，犹如天上明月永远照耀着大草原。长河，双指，一是指 黄河，二是指历史的长河。他的丰功伟绩鼓励着鄂城人民奋发图强，励精图治，建设鄂城更美好的明天。 2、满江红·鄂城怀成吉思汗 大漠烟迷，凭谁问、英雄何觅？风云涌、天骄腾起，草原合璧。戎马一生多壮举，驰骋万里追穷敌。毕其功、肇帝国辉煌，羞红日。 高原地，云天碧。滔滔浪，黄河急。古长城犹在，鄂民当惜。圣主陵园居净土，谁家牧女吹羌笛？绘蓝图、古邑焕新颜，和风习。 创作说明：上阕感怀成吉思汗的丰功伟绩。下阕写鄂城美丽的草原风光，鄂城人民在圣主丰功的感召下，描绘鄂城美好的蓝图。用古入声韵，因《满江红》词谱一般用入声韵。

最近，当你走进你小区电梯，可能会发现这样一条广告。广告的主角是三条内裤。极简的广告设计，震惊的国民良心价（三条仅售1199），赚足了大众眼球，颠覆了男士三观。 本文无心评价其惊悚的定价策略，广告背后商家的战略意图，亦或是别有用心的营销炒作，但有一件事却勾起了我的好奇心。 当我第一次看到这条广告时，其实跟大多数人是差不多的反应：天哪！疯了吧？！这么贵！ 随后，就会把它当成一枚有趣的社交币放进自己的谈资库，一笑了之。 而当我的几位学霸校友也开始注意这件事时，他们的反应是这样的—— 当看到这样的回应再对比自己当初的想法时，我就不禁在想：为什么同一个问题，有一些厉害的人能做出有洞察力的分析，而绝大多数人看了，只是觉得有点贵？ 很多时候，我们会遇到类似的热点问题—— 绝大多数人的回答可能是这样的—— 而李叫兽（史上最年轻的百度副总裁）的回答却是这样的（节选）—— （具体可参看李叫兽公众号《用户讨厌你做营销，不如试试这4种方法》） 太多时候，我们面对一个问题所能想出的答案就那几条，而且极其平庸。为什么牛人却可以迅速对问题做出反应，且观点总是充满洞察力？ 或者换个更接地气的问题： 牛逼与平庸的区别到底是什么？ 当大家遇到这样的牛人时，往往觉得牛人大概天生逻辑思维就比较强，受的教育比较好吧，或者认为，人家经验丰富嘛，见多识广…… 最后，要么就是膜拜牛人，嘴上说两句「一定好好跟你学习」的废话；要么就是觉得自己跟牛人差距太大，还是按自己的节奏走好了。因此，往往丧失了真正洞察牛人到底如何思考和学习的机会。 最近一年，我也一直在研究这个问题：到底牛人是如何思考和学习的？看了很多，深刻发现：牛人之所以厉害，并不是有多么高超的智商和技能，恰恰相反，厉害的人反倒没有什么花架子，说来说去也就那几招。关键的区别就在于，牛人可以把这有限的几招用的特别溜。 如果这么说的话，从平庸跨越到牛逼其实不需花费太多功夫在学习各种知识或招式上，只要聚焦到那些真正有用的招式就行了。这些有限的招式是什么呢？用李善友教授的话说是 「思维框架」 。 但是，需要强调的是，我们减少的只是输入冗余信息，这样做的目的是，省下来时间做更多输出端的成本投入。也就是要把有限的几招真正用好，甚至熟练到变成自己身体的一部分。 如果用一句话总结就是， 牛逼与平庸的差别在于有没有一套形成肌肉记忆的好的思维框架。 分解一下这句话，有两个概念对我们实现平庸到牛逼的跨越至关重要。一个是「思维框架」，这是通过输入、打磨，不断精简而形成的；而所谓的「肌肉记忆」，是通过「刻意练习」的方式不断进行输出，对输入端进行强化，最终把思维框架变成自己身体的一部分。 思维框架 李善友最近在混沌大学讲过一场「第一性原理」的大课，其中谈到自己的读书和学习方法时，他总结道，其实他并没有异于常人的能力，也不属于那种能一目十行、倒背如流的异类。真正决定自己看同样一本书比别人学的更好的关键是，有自己的一套读书的思维框架。 别人读书都喜欢看故事、例子、段子，好一点的呢会梳理出书里的观点和方法论，而他自己呢，看的是作者通过一本书呈现的思维框架。一般人看书是看表面的现象，而他是看现象后面的本质，不断把各个看似热闹的章节内容最后整合到一个点、一套框架中去。 我们举个栗子，来说明下思维框架的力量。 一般的营销人如何做广告呢？可能会想精妙的创意，搬出定位、4P、品牌战略等各种工具模型，再配合多渠道资源进行轰炸。营销对于他们来说，是各种复杂理论、工具和资源的整合。但是，以这样的方式，最后做出来的广告往往看似花哨，却难以真正引爆市场。 而华与华公司看待营销会集中到一个点上——营销的核心是降低企业的传播成本。因此，和绝大多数广告公司不同，华与华做广告会围绕「降低传播成本」这个点做出一系列营销决策。 比如，他们给公司、产品起名字往往会起那种特别简单甚至有点俗的名字，比如「篝火饭店」「小葵花」等。在写广告语时，会说「轰他一炮管半年」「晒足180天，厨邦酱油美味鲜」等近乎没有任何修饰的口头语。 这和我们认为的高大上营销好像格格不入，但是市场效果却出人意料的好。而这背后，都是华与华对「降低传播成本」这个思维框架做的应用。 不过，一说到「框架」，很多人会觉得这样学习会比较教条，限制人自由的思维。但事实真的如此吗？ 如果现在给你一个问题：如何策划一场富有互动性的50人产品经理培训课？你和你的小伙伴可以尽情头脑风暴，自由发挥自己的想象力，你能想到哪些方法呢？ 三节课CEO黄有璨还真就给他的团队做过这样的实验。最后的结果，其实跟大家现在脑中模拟的差不多。大家普遍提出的方案是，要不就打个卡呗，要不再拉个群发个红包，要不让老师在课上做点小游戏，要不咱再准备点小礼物…… 哪个想法看上去都是个不错的点子，可凑在一起又觉得面目全非。然后，老黄就忍不住了，抛出了下面一张图，按图索骥制定策略，大家立刻沉默、折服。 老黄按照一个活动的时间顺序分成不同的模块，针对每个模块定制不同的策略，然后通过整个体系又把各个不同的策略融为一个统一的整体。 其实，这就是框架式思维的魅力。框架并不是限制了人们思维的发散，恰恰相反，它拆分出不同的维度，反倒给人们提供思维的延展。要不然，所谓的发散性思维就成了上面那些热闹的想法，其实发散的却是一个维度上的事，思维并未真正打开。 刻意练习 有了好的思维框架并不代表就能立刻成为厉害的人。 思维框架看上去往往是很简单的，但这也是它最大的陷阱。一个好的思维框架要经过学习者的反复提炼才能最终形成。大众看到的可能就是一个简单的模型图，但它的形成可能却是几十本书的结晶。 拿李叫兽研发的经典营销文案课程「14天改变计划」来说，他几乎所有的功力都可以用下面这张图来概括，事实上学员掌握住这张图也就掌握了李叫兽的思维框架。 但是，真正的难度是，这张图其实是浓缩后的知识胶囊，吃下去，只能获得一场倍儿爽的头脑风暴。 如果想要真正掌握这套思维框架，形成肌肉记忆，就必须了解这里面每个小模块背后牵扯的若干原理、案例，并且每一部分都要做大量反复的练习，才有可能真正变成自己的。这样一计算，就不简单是听课+做作业的时间，还包括吃透背景知识的几十本书+几百小时刻意练习的时间。 这也就不难理解，为何很多学了李叫兽14天改变计划的学员，都普遍觉得听完课特别爽，超级有信心，但是一实战就歇菜，过不了两个月就全还给叫兽了。 所以，李叫兽在课程中才多次强调，听课和记忆知识不是最重要的，大家自己的练习才是最重要的。而在课程结束后很多校友组织的分会、社群，也是为了解决这个刻意练习、形成肌肉记忆的问题。 那么，我们到底如何打造自己的思维框架并形成肌肉记忆呢？我根据读《学习之道》获得的启发，给大家提供一个三个步骤的行动清单： 画小圈 → 建立联系 → 综合实战 。 画小圈 大家小时候都看过武打片，一个成功的武林高手最开始都是从最基础的扎马步开始的，枯燥的基本功可能一练就是好几年。可是，长大后，我们学本事、学技能往往忘记了这最基本的道理，总想着速成，所以，各种各样的速成班才如此具有市场。 《学习之道》的作者乔希·维茨金，作为国际象棋大师和一枚正宗的学霸，在谈到自己练国际象棋的方法时，让人大跌眼镜。他一开始并不是研究各种攻略、棋路，而是一上来只用一种棋子来走。 比如就是一个「马」，他会研究这一种棋子的各种走法，直到用烂，用到不能再挖掘出任何潜力，他才会接着研究新的棋子，看看单用「车」又该怎么走。 这和很多人练习下棋并不一样。大家会比较熟悉先记牢几个套路，然后开始大量的实战，在实战中不断总结经验，优化套路，打败各路高手，最后自成一派，称霸武林。 这也是绝大多数人成不了高手的根本原因。这就像中国篮球，总喜欢以赛代练，可是大量的实战造成的结果就是忽略对基本功的打磨。如果研究NBA的训练方法，你会发现，球员会把更多的时间用来训练力量、耐力、柔韧性上，真正练习投篮、扣篮的时间并没有那么多，而比赛式的训练会更少。 还是回到李叫兽14天改变计划的例子。一般的学员学完整套课程毕业后会如何使用这套方法呢？他们会迅速开始用这套体系分析新的案例，把其中的方法用在工作实践中，试图迅速转化为生产力，获得升职加薪。 可是结果呢？估计一次次的实践过，14天的学员也发现，好像这套打法并没有想象中的那么好用，自己用起来总是觉得怪怪的。因此，大部分人坚持两个月就不再用，彻底还给叫兽了。 这其实是低估了理解一套思维框架的难度。要知道，李叫兽可是把多年的功力、几十本经典书籍的干货浓缩成这样一张图呈现给大家的。想14天就获得叫兽好多年的功力，怎么可能！就算14天不吃不喝全用来学，也不可能完全吃透。 因此，正确的学习方法是，既然李叫兽是把知识掰开了、揉碎了给到大家，那大家也应该把这套体系掰开了、揉碎了还原回去，一个模块一个模块，像练习扎马步一样，扎扎实实地学起。 比如，对于十大需求清单，可以找到背后的理论，研究其解决的问题，适用的范围，这是解决输入端的问题。 然后，再找各种场景刻意使用这套方法，看到一个feed流，想想打了哪个需求，看到一个电梯广告，想想打了哪个需求，甚至超市买一件产品，也想想它的包装究竟想突出满足什么需求……把一个模块练到吐，再练下一个，例如梯子理论、自检清单…… 建立联 系 画小圈主要是解决基本功的问题。但是光有基本功是不行的，马步毕竟不能用来直接格斗，想要实战还必须继续训练。第二步就有点像练习武功的基本招式，比如锁喉、左勾拳、右勾拳…… 具体如何练习呢？要特别注意的是，到了这一步，并不需要创造新的知识、技巧，只要把第一步练习的基本功组合起来就可以了。 维茨金在掌握了车、马、炮等棋子的走法后，他会接下去训练车和马如果结合起来怎么打，车和炮结合起来又会有什么不一样的打法。只要在第一步训练的基本功之间建立一定的联系，就会发现棋盘的世界转眼又变得不一样。 同样，在训练李叫兽的14天套路每个模块的方法后，第二步就可以找一下各个模块之间的关系。 比如，十大需求和六大自检清单结合起来可以怎么用？梯子理论和十一大痛点文案结合起来该怎么用？甚至是六大自检清单和PMO模型结合起来又有什么好玩的结果？…… 在学习的时候，大家一定会发现一个问题，单用一个工具都没问题，但如果要把几个工具结合起来用，就不知道该先用哪个后用哪个了。 其实，李叫兽自己也说过，这些工具本质上并没有强关联关系，可以分开用，也可以合起来用，要根据实际情况选择。 而他没法说的是，这些工具按照数学的排列组合又有多少种组合啊，就算叫兽自己也未必把所有的组合拳都用熟，又如何给学员一个明确的答案呢。所以，14天的体系留给大家探索的空间是非常大的。 综合实战 仔细思考第二步，你可能会发现，不同的人可能会组合成不同的招式。因此，武林江湖往往就会有各门各派，不同门派的区别主要是练习的组合套路不一样。 那么，练完一套套组合拳后，是否就能成为高手了？ 可能会，但也可能会有一个陷阱。往往到了这个时候，一般人会陷入一个巨大的妄念，期望掌握所有的套路，建立自己的知识帝国。所以，很多人会更多地听课、学习新知，试图掌握更多的套路，收集更多的笔记。 而到了这个阶段，真正决定牛逼与平庸的区别就不再是套路知道的多还是少了，而是有限的套路能否形成肌肉记忆。这个时候，针对套路的反复刻意练习才是最重要的。 就算强如李叫兽，也不是各门各派的营销套路都熟悉，也只是对其中一小块非常熟悉。但真正决定他的厉害之处的是，他把这有限的一小块刻意练习到形成了肌肉记忆，也取得了不错的成绩。 再举个李叫兽得意门生辉哥的例子。他利用在14天改变计划中学到的基本功，组合成自己的一套打法，他习惯先从PMO入手分析，然后再具体到主打需求和文案。他的套路是这样的，可能和绝大多数的叫兽学员都不一样。 回到文章开头提到的1199内裤，我们看看辉哥利用他擅长的思维框架是如何分析的。 是不是感觉很不一般呢？这其中的关键就是，他把所学到的知识模块重新进行组合，形成自己的思维框架，并通过不断实战练习，形成了自己的肌肉记忆。 当我们面对一个问题想到的思路和方案都较为平庸、碎片化的时候，主要的原因是并没有清晰的思维框架。决定高手和业余选手的区别也在于，是不是有一套形成肌肉记忆的好的思维框架，能不能把一套拳打好，而不是只会各种花拳绣腿。 如果想练成这样的思维框架，可以分成三个步骤： 画小圈 ——分解知识体系，每个知识模块逐一训练。 建立联系 ——寻找知识模块间的关联，组合成基本招式。 综合实战 ——把自己熟练的招式通过多种场景进行刻意练习，形成具有肌肉记忆的思维框架。

要充电！第一次使用要首先充电，充满电之后换一颗新的烟弹，安装好不要立即使用，大概等两分钟之后再使用。抽一会偶尔停顿一会儿，这样不仅能够更好地保护电子烟，更是可以缓解吸烟的感觉。资料拓展：yooz柚子什么时候应该充电？这个时候YOOZ柚子的呼吸灯的作用来！其实它还是电量的指示灯，呼吸灯 = 电量指示灯，白色灯代表电量高于60%，绿色灯代表电量处于60% - 30%之间，红色代表电量低于30％，指示灯显示红色，这个时候你就需要尽快进行充电了。当您吸一口时发现红色灯快闪3次而且出烟量也非常少的时候，就代表电池彻底没电了。

有很多啊，比如类类有话说，插坐（注意不是座）学院-常常会有讲座的文字稿整理，干货多馒头商学院-很多在线免费课程创业邦杂志-有料李叫兽-每期都是精华顶尖文案potys-很多国外案例

yooz贵。但是悦刻好，从外观上讲：由于悦刻有四款造型，而柚子只有一款，所以应该还是悦刻胜出。从口味上讲：而且相差不大，各有各的特点，所以博主个人认为算是平局。从口碑上讲：悦刻在电子烟行业基本无人不知，好评也是如潮，所以还是悦刻胜出。注意事项：世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。2020年7月13日，国家烟草专卖局召开电子烟市场专项检查行动部署电视电话会议，会议要求，压实电子烟实体店的主体责任，坚持对电子烟不规范问题，露头就打，坚决防止出现反复。

华北电力大学保定排名如下：2021华北电力大学(保定)全国排名第108名。华北电力大学保定校区（North China Electric Power University）是中华人民共和国教育部直属全国重点大学，是国家“211工程”和“985工程优势学科创新平台”重点建设大学。2017年学校进入国家“双一流”建设高校行列，重点建设能源电力科学与工程学科群。1995年，华北电力学院（现华北电力大学保定校区）与北京动力经济学院合并组建为华北电力大学。2003年3月，学校由原国家电力公司划转教育部管理，正式成为教育部直属高校。2005年10月，经教育部批准，学校校部由设在保定变更为设在北京，分设华北电力大学保定校区，两地实行一体化管理。截至2022年8月，学校现有教职工近3千人，设有67个本科专业，全日制在校本科生2.4万余人，研究生1.2万余人。学校占地1600余亩，建筑面积100余万平方米。学校创建于1958年，原名北京电力学院。1969年，学校迁至邯郸，1970年迁至保定，更名为河北电力学院。1978年，国务院确定学校为全国重点院校，更名为华北电力学院，面向全国招生。

正确的按摩正确的按摩手法可以刺激胸部使其进行生长，但是按摩的手法是有讲究的，下面我就给大家介绍一下正切的按摩手法。用左手轻轻抚摸右侧乳房，反之，用右手轻轻抚摸左侧乳房，轻柔3分钟左右的时间。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这样每天长时间的坚持可以让促进胸部的血液循环，达到丰胸的目的。良好的坐姿千万不要忽视这个小小的好习惯，一定要时时刻刻保持挺腰的姿势不要驼背，否则会让胸部保持下垂的状态;坐着的时候抬头挺胸腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿势会让胸部慢慢变得松弛，造成胸下垂;右侧睡是最好的睡眠姿势，不但对胸部好对心脏也好。千万不要趴着睡，这样不但压迫心脏还会压迫胸部。水疗法在每次洗澡之后，用冷水从乳房下方往上冲洗乳房，由于皮肤刚接触过热水，再接触冷水可以刺激血液流通，使乳房中的血管和组织纤维保持弹性，从而使胸部皮肤紧绷，改善乳房的松弛下垂。

奥尔夫音乐教学法中有使用语言 动作 节奏等音乐元素这种音乐教育方式是由德国作曲家、指挥家和教育家卡尔·奥尔夫提出的，他最著名的作品是清唱剧《布兰诗歌》（Carmina Burana）。20世纪20年代和30年代时，他担任京特舒勒学院（Güher-Schule）的音乐总监，该学院是音乐、舞蹈和体操学校，这是他同别人共同创建的学校。基于他对节奏和运动的重要性的认识。奥尔夫在一本名为《Orff-Schulwerk》的书中分享了这些观点，这本书后来编译为英文著作《儿童音乐》。奥尔夫的其他着作包括《 Elementaria》，《Orff Schulwerk Today》。‘奥尔夫"不是为了‘学音乐"，而是为了‘开发"——让儿童在不懂得‘什么是音乐"的年龄段，先开始了音乐的实地演习——他们在玩耍中接触了音乐。它还能培养孩子的创造能力，挖掘出心灵的潜能。”奥尔夫音乐教育的内涵已超越了音乐，是一种综合的艺术，是提高全民素质的最好途径之一，对我国的幼儿音乐教育的发展具有深远的意义

窗口是桌面上的一个矩形框,是应用程序运行的一个界面,也表示该程序正在运行中,窗口一般又标题栏,菜单栏,工具栏,状态栏,窗口边框,滚动条和工作区组成. 窗口一般都知道的.现在操作系统界面都是图形式的,我们打开IE浏览器就会出现一个窗口,这很容易理解. 对话框是一个独立的窗口,起到了与用户进行交互的作用,用户可以在对话框中输入信息,阅读提示,设置选项等操作.对话框一般有文本框,下拉列表框,复选框,命令按钮,微调器,滑尺,选项卡,列表框等.也可以使用键盘进行对话框设置.键盘上的Tab键可以激活各组件,箭头,空格,回车等键也可以对组件设置. 具有自己的消息处理功能,还可以有自己的子窗口.分为模态对话框和非模态对话框两种.模态对话框显示的时候,整个程序只有模态对话框窗口获得焦点,可以和用户交互,也就是说你一定要处理它才可以用做其他的事,不然你鼠标点到哪都没用.非模态对话框就不一样,它你可以先不去管它做其他的事情. 在安装程序或者你操作出错什么的时候经常可以看到模态对话框.

YOOZ和VFOLK都是电子烟的品牌名称，没有什么关系。VFOLK Pro是一款由美国硅谷设计团队设计、由中国顶级制造商麦克韦尔生产的“美国货”，而YOOZ柚子电子烟是中国品牌。资料拓展：VFOLK Pro采用气流动作控制工作，没有任何开关或按钮，通过指示灯显示工作状态。由于采用了恒压控制技术，所以无论电量高低，都能保证每一次加热的恒温，从而保证烟感始终如一；烟弹采用四重防漏设计，精密的密封结构够保证烟液不会出现渗漏，烟弹底部还有一圈不锈钢钢圈包裹，既能防漏，也能增加散热，还可以减少冷凝液产生。底部为6孔梅花状进气道，可以均匀地带走整个雾化芯不同部位的烟气，如果蒸发器冷热不均匀，烟气就会产生团聚现象，加大冷凝液的产生。烟气道比较粗比较长，主观体验就是出烟量大，烟气饱满。

男明星和女明星

中国轻钢别墅十大品牌排名是：远大美宅、北新房屋、杭萧钢构、雅致、宝业集团、ABC美建、中集、中民筑友、华新顿、华大房屋。1、远大美宅远大住宅工业集团股份有限公司(以下简称远大住工)是国内较早从事建筑工业化体系研发和产业化应用的综合型规模企业。以工业化生产方式取代劳动密集型的手工方式，以工业物联的信息化加数字化管理方式取代传统的项目管理手段，以预制装配式干作业取代现场湿作业，通过适时适当的维护，延长建筑的使用寿命、提升建筑的品质。2、北新房屋北新房屋业务开创于九十年代，多年来一直投身和专注于新型房屋产业的研制、推广、应用事业。公司拥有完整的新型房屋产业链，已建成北京、四川、江苏、黑龙江、海南等基地，并已形成全国性的产业布局，拥有自主知识产权轻钢结构房屋技术。3、杭萧钢构杭萧钢构专业设计、制造、施工(安装)厂房钢结构、多(超)高层钢结构、大跨度空间钢结构、钢结构住宅、绿色建材(包括TD、钢筋桁架、钢筋桁架模板及连接件、CCA墙体部件、防火包梁柱体系等产品)。产品销往世界各地，数千个样板工程已覆盖40多个行业，遍布德国、冰岛、印度、伊朗、阿曼、伊拉克、安哥拉、南非、巴西、委内瑞拉、阿根廷、俄罗斯、新加坡、马来西亚等全球50多个国家或地区。4、雅致深圳雅致集成房屋有限公司(简称“雅致集成房屋”)成立于2001年，是隶属于香港招商局集团的中国南山开发(集团)股份有限公司的控股企业。总部设在深圳，在香港、常熟、佛山、东莞、廊坊、苏州、成都、西安、武汉等地设有分子公司。5、宝业集团宝业集团股份有限公司创建于1974年，前身为“绍兴县杨汛桥人民公社修建服务队”，于2003年6月30日成为在香港联交所主板上市的综合类民营建筑企业(02355.HK)，拥有国家建筑工程技术研究中心建筑工程与住宅产业化研究院。

满电的话要根据你的使用情况,如果使用量比较多的话,可能使用时间并不是特别长,一般使用4-8个小时都是没有问题的。

华北电力大学2022年在软科版全国大学排名中位列第76位，2022年在校友会版全国大学排名中位列第123位。华北电力大学，简称华电，是教育部直属、由国家电网有限公司等12家特大型电力集团和中国电力企业联合会组成的理事会与教育部共建的全国重点大学，是国家“211工程”、“985工程优势学科创新平台”重点建设高校，是国家“双一流”世界一流学科建设高校，北京高科大学联盟成员高校，上海合作组织大学能源学方向中方牵头院校，中国电力高校联盟、电力行业卓越工程师培养校企联盟发起单位，入选111计划、卓越工程师教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、新工科研究与实践项目、中国政府奖学金来华留学生接收院校、国家国际科技合作基地、国家创新人才培养示范基地。学校1958年创建于北京，原名北京电力学院，长期隶属于国家电力部门管理。1969年，学校由北京迁至河北邯郸，1970年迁到保定，更名为河北电力学院。1978年经国务院批准为全国重点大学，同年更名为华北电力学院。2005年10月，经教育部批准，学校校部由设在保定变更为设在北京，分设华北电力大学（保定）校区。

　　http://www.37hl.com/upcup/fxxp.htm　　不同年龄MM的食谱巧丰胸　　爱美之心人皆有之，从古到今，概莫能外。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗来得方便和安全。但是，不同年龄可是有不同食谱的，所以不妨按照自己的年龄段来进行食补，相信过不了多久，就会出现傲人身姿。　　青春期女性　　此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，　　从而达到乳房健美的目的。　　此时丰胸的食谱如下：　　▲菊蛋　　肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。　　▲羊肝焖黄鳝　　羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。　　成年女性　　有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。　　此时丰胸的食谱如下：　　▲豆浆炖羊肉　　淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许，将这些材料合炖2个小时，每周吃两次即可。　　▲人参莲子汤　　人参5克，莲子20克，冰糖10克，将其混在一起炖1-2个小时，隔日吃1次。　　成熟女性　　35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，丰胸食谱如下：　　▲海带煨鲤鱼　　海带200克，猪蹄1只，花生150克，用砂锅焖好。鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许，用姜、葱煎鲤鱼，然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。　　▲荔枝粥　　荔枝干15枚（去壳取肉），莲子、淮山各150克，瘦肉250克，将它们同粥一起煮，每周吃两次。　　再配合锻炼：　　彭纳帕·苏查伦博士认为，运动可以使乳房下的胸肌变大，从而使胸部突出，不仅能让胸部看起来像变大了，还能起到增大肺活量的作用。　　苏查伦博士推荐的丰胸运动主要包括以下4步：　　1.扩胸运动。全身挺直站立，双手合十，肘部撑开置于胸前，抬头挺胸。始终让胸部保持用力状态，同时双手用力，相互推压般缓慢左右移动，当双手到达胸部中心时，用力吸气，每次做10—20个来回。　　2.集中胸部运动。伸直背脊，抬头挺胸，将手臂向前伸直，尽力向身体中心并拢，同时胸部用力。每次缓慢进行10次左右。　　3.抬高胸部运动。双手平举在肩膀两侧，手心向下；然后再交叉于胸前合掌；接着手臂伸直，尽量向上抬高，双臂贴于耳侧；最后缓慢向下放回到胸前位置。每次缓慢进行10次左右。　　4.抬高胸部运动。手肘内屈，前臂于胸前重叠，成口字形状；由上臂带动整个手臂缓慢向上提，到达额头前面位置后，再向下放到胸前位置。每次上下进行10—20个来回。　　此外，蝶泳，卧推哑铃、俯卧撑等运动同样有丰胸效果。　　由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。　　　　抬胸法中强化胸肌是捷径　　　　　　侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止，使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单，不妨利用空间时每天练习。　　　　1、合掌双手用力　　　　双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。　　　　2、紧握手腕互相强拉，使胸机紧张。　　　　在面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行，与1项同。但是若用力过猛导致疲劳，则易有反效果。　　　　3、手腕朝内，肩膀打开。　　　　背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体，肩膀打开，胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次。　　　　姿势与胸部的关系　　　　猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势，肩膀无力向后方伸张，则胸部自然挺出。姿势的不良对人的影响是非常大的。　　俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。　　要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线！你不妨可以试试。　　第一节扩胸运动　　伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气；始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气。　　第二节集中胸部运动　　伸直背脊，抬头挺胸，你也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记，撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。　　第三节集中并抬高运动　　双手平举在肩膀两侧，双手手心向下；双臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直，向上抬高到头顶上方，双臂贴耳侧；再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行10次左右。　　第四节抬高胸部运动　　双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。　　除此之外，日常的一些运动也可以达到丰胸效果。　　游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。　　俯卧撑：俯卧床上，身体放正直，双手支撑身体时收腹挺胸、双臂与床成90度角；卧低时胳膊弯曲；身体不能着床。如此卧撑，起初十来个回合，以后渐次增加，可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。　　哑铃法：仰卧于床上，用两手持哑铃于两乳上方。这时两臂要自然分开，腰背肌肉要收紧，胸部向上挺起，同时吸气并收缩胸肌，伸臂并举起哑铃至两臂完全伸直。稍停后，轻轻呼气落下，哑铃收回原位。连续做数次。注意，做时胸部要始终挺起。　　仰卧于床上，两手掌相对持哑铃向上伸直，然后深吸气，屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120角，使胸肌充分伸开，最后收缩胸肌恢复预备姿态。就这样反复连续做数次。注意，做时胸部要始终挺起。

窗口和对话框的区别是：首先窗口右上角有最小化、最大化和关闭三个按钮，对话框右上角有帮助和关闭两个按钮；其次窗口的大小可以调整，但对话框的大小不可以调整。1、窗口的右上角有三个按钮：分别是最小化，最大化/还原，关闭按钮；对话框右上角有二个按钮：分别是帮助、关闭按钮2、窗口和对话框都有标题栏，鼠标放在上面按住左键可以对窗口或话框进行移动3、窗口的大小可以调整，对话框的大小不可以调整。

如果你的是特大项目，可以找沪宁钢机，老牌钢构单位，以质量著名。

乞今为止，唯一一篇能帮你正确使用该工具的文章，因为就这点而言，你可能别无选择。 人类是悬挂在自己编织的意义之网上的动物。——马克斯·韦伯。 通常来讲，纯逻辑、纯理论的知识，很多东不愿意花心思学习、吸纳，可往往能改变并提升你的，就是教科书类的纯理论体系，因为它们构成了你的知识框架。 相信很多人有从各种渠道看到过介绍第一性原理、认知升级的文章，可往往是看了也没有卵用，不是道理和知识本身无用，只是因为大部分人在讲what以及why，而这篇却讲透how。 「第一性原理系列」将会讲到两个核心思维模型，并以个人的职业发展为案例—— 1、第一性原理 得说明的是第一性原理并无新意，我们经常会在各种场合讲的透过现象看本质，这 里的本质，某种意义上讲就是第一性原理的意思，不过是看本质的过程通过没有理论化，通常看本质的方法也是偏归纳法一些。 而第一性原理是演绎法的产物。而理论的作用通常是解释和预测2种作用，毫无疑问，第一性原理的预测作用要远强于一般的看本质的方法。 而本文也不完全讲的是李善友教授讲的一定基于哲科推导出的第一性原理，更多讲的是广义上帮助提升「抓本质」能力。从底层、到中间层、到应用层，从抽象层到具象层的实际应用方法论。 2、非连续性 大到文明物演，中到科技进步，小到企业变革，微到个人发展我们不可能逃避的就是非连续性。 比如，为什么近代的西方文明碾压东方文明，为什么百度在移动互联网时代基本毫无建树，为什么个人在某个领域的经验越丰富，反而在新的事情上表现的越拙劣？ 这些，非连续性理论都会给你答案。 如果说，这篇文章我做了什么？那就是我将零碎的第一性原理的使用方法论整合并梳理出来，供你拿来就用。 （如果不想听我前面的废话，想直接移步干货方法论处，就从第三部分开始看咯。） 网上有很多骂李善友的网络喷子，之所以为喷子，是因为没有以喷子们本身的观感与逻辑水平来征服他们时，他们就会以唤醒受众的方式来评价几句。却很少想自己能从这里边学到什么。 喷子们表达的核心观点主要有4个—— 我不是想为李善友来辩解什么，只是以上四个问题恰好是我今天想谈论的主题。第一、二点讲的是what，第三点讲的是why，第四点讲的是how，也是第三部分重点的论述内容。 针对第一点，他本来就是讲的纯理论，更多的是一种思维方式，也他所推崇的演绎法，能不能与实际结合，取决于整体趋势、竞争环境、企业所以阶段、自身资源、能力水平来决定的。从这点讲，它的理论适合企业创始人、高管在现有舒适区自我警醒，并找到企业成功的根本原因以及在转型期提供一种新的视角或方法论来渡过。 至于四处搬弄理论形成自己的套路，就更不可理瑜了。除了极少数的哲人，我们不都在学前人或先进，然后形成自己的三观吗？他为了讲好这门课，也算是博览了群书，总结出能论证其核心观点的证据，如「牛顿的机械论」、「爱因斯因的相对论」、「达尔文的进化论」、「亚当斯密的国富论」、「林肯的政治论」。他花时间去仔细研究了，你能吗？ 对于认为他讲的是成功学的，我持半同意态度，可称之为半「成功学」，可以称之为成功学是因为确实是以一种更高维度在给创始人们洗脑，但我不认为洗脑是一个贬义词，一种集体的共识而已，只不过是用了更高层操作系统罢了，而不能称之为「成功学」的原因是，确实也提到了「公理化方法」这样的「实操学」内容。 我不仅不排斥，相反，更觉得这是一种高明的内容营销方法，特别值得营销人学习。 而至于逻辑漏洞，我当然会认为这不是极为严谨的理论，但这就好比一个企业给客户提供的永远是相对而非绝对合适的解决方案一样，能不能用，如何用好，就真的取决于是否有有缘人了。 就像当初讲营销的李叫兽也被抨击四处组装理论，又太过理论派一样，但不可否认李叫兽的观点、方法给了野路子的营销人以套路。李善友的「创新理论」也是一样，你觉得没用，学得不好，只是因为可能不是讲给你听的。 从另一个角度看，提出以下言论的人—— 我挺想请问一下—— 就像《黑客帝国》里的尼奥最终悟到「真实就是我们看到的、听到的、摸到的，归根到底就是大脑皮层的反应，那么既然是这样，我们又何必管他我们有没有真正的躯体，只要能看能听能动，我们不就是真实的吗？」。 对你有启迪的忽悠就是真实。 保持独立思考相当之难，如果你是一个想保持独立思考的人，请一定在李善友的理论中找到属于你的精华。 善友教授的演讲，我是跪着听完的。「脑洞之大」、「跨界之广」、「思维之简洁」令人折服。说这些绝无吹捧之嫌，我也不是没了解过「道生一，一生二，二生三，三生万物」之说，也看过《创新者的窘境》，但李善友通过自己从哲学、科学中找到更底层的操作系统，并传递出来，实在不容易。 其核心观点，或者称之为思维模型主要有三个「第一性原理」、「非连续性」、「第二曲线」，按他的话讲，他想帮助企业「通过第一性原理、跨越非连续性、实现第二曲线增长」。从头至尾都在论证什么是第一性原理，为什么企业一定会遭遇非连续性，以及如何实现第二曲线增长。 其实，他的观点并不是新观点，一言以蔽之，透过现象看到本质（第一性原理），然后根据本质来推理出跨越非连续性的动力，从而实现新的增长曲线。 但如果没了解清楚理论的正确使用方法，倒不如没有这个理论，所以该篇重点论述的也是如何正确的使用李善友的理论。重点以这个理论的根基——「第一性原理」来论述。 第一性原理的使用是有边界的。因为第一性原理是第一因，必然要基于一个绝对的客观真理作为逻辑奇点推导而出。但客观真理却不存在。 人的认识是为是为「求存」而非「求真」存在的。并不存在绝对意义上的客观。 因为人在抵达外物的通道有且只有2种方法，「感官系统」形成的感性与「逻辑系统」形成的理性。第一种「感官系统」得到的所谓客观不过是「眼耳鼻舌身意」扭曲过后的主观，这好比电影《黑客帝国》里的母体里的人类一样，不过是大脑残存的影像而形成的意识而已，全是在被机器智能操控下的主观意识。为的是只是简化决策，提升在原始、奴隶、封建时代更好地生存下来而已，因为你不可能在狼来了时还在理性分析说到底以哪种方式来对抗更合理，而是凭借经验主义的直觉反应。 同时，第二种「逻辑系统」形成的理性逻辑模型非旦不会是纠正「感官系统」的产物，而是一种先验性的内置系统，不过是为了证明已有结论而已，从而是对现有的经验进行二次扭曲而已，那结论只能是正确的。因为打破逻辑模型的唯一方式是要打掉人赖以生存的的逻辑模型本身。 因为，人的知，只为求存。人类在不同的生存结构下匹配不同的思维模式，而这样的思维模式太过于适应生存结构了，不得不形成自身思维的遮蔽性。 从而我们只能在一定的时空范围内里的一定边界下通过我们假设的思维模型（理论上的客观）来作为逻辑奇点，进而推导出第一性原理，这样的第一性原理，在此时或彼刻才绝对正确，才能用于指导一切。 进而，总结出第一性原理的使用方法论。（下面分别涉及到哲学、科学、商业、营销、人生、工作、生活七个角度来阐释它的威力。） 系统边界是由时空场决定的。时间和空间的不同导致的生存结构的不一样，从而也就决定着思维模式的边界。 某特定的第一性原理都是自己时空场下的生存结构形成的边界所构成的「思维模型」来决定。这个边界的「思维模型」就是决定这个系统内生存结构最优的第一性原理。 现在头脑仍然清晰的朋友可能会问，为何还会决定定义了系统边界后，还要确认问题范围呢？ 因为我们实际的应用层一般用不到系统边界的思维模型（逻辑奇点）作为第一性原理，而是以这个逻辑奇点推导出具体问题适用的第一性原理，即不能大而无当，也不能小而无用。 比如，就人的一生奋斗而言，刘备以大汉皇叔身份自居，以「兴复汉室」为使命，以立足川蜀、荆州为根基北伐中原一统江山为愿景。但就方法论而言，先以仁义二字为价值核心收拾人心占领川蜀，而后，却以严刑峻法治国，仁义为辅，就是在某具体时空场下的第一性原理的更迭。 同样，有人在工作中，当还是基层员工时，以做好点为核心来晋升为中层员工，再以做好线为核心来晋升高层员工，此时做好面来稳住座子，最后创业时做好体来创造属于自己的事业，每个级别所需要的第一性原理也是有所变化的。 从而，界定某具体问题的范围，然后运用不同的第一性原理精准定位解决办法，才能准确地实现具体问题具体分析，形成不同层次的思维模型。 这也是为什么查理芒格一直倡导重要学科的重要模型的原因，因为为应对不同场景的具体问题时，得重新组合不同的解决办法。 这里别无他法，扎扎实实地将前人已总结出来的核心的重要学科的重要理论模型，以及你所在领域的诸多思维模型进行总结，并进行刻意练习就好。 比如，就文案理论而言，李叫兽其实就总结得挺好，虽然他的案例并不一定对你有用，但思维模型却对你可以受益无穷； 也比如，咨询公司的市场调研、战略研究，营销学的STP、4P、CRM，互联网运营等等商科类的领域而言，都有先进的并古老的模型供学习使用，拿来并改良即可。 多数人学习喜欢学网上的干货文章，但是我通常喜欢看生硬的教科书，不是因为干货文章不好，而是因为，教科书把原始的理论思维模型已建立好，这才是这个学科的精华，进行重新梳理并融入到自己的知识体系便可融会贯通。如下图，我建立起来的商业知识体系框架，思维模型帮我打通任督二脉，也是我的外脑—— 这里直接引用善友教授的案例分享—— 我们熟知的、伟大的万有引力定律仅仅是通过2个简洁的逻辑奇点「惯性+引力」推导而出，这它影响了我们几百年。 方法是，公理化方法 。简而言之，利用几个不证自明的假设来推理出一个系统边界内正确的思维模型，这个模型就是第一性原理。 当然，用牛顿的物理学理论来讲这尺度有些大，不利于单个个体落地，所以再举一个商业方面的例子帮助大家思考。 销售的本质是搞定关系，当然，时代变迁，搞定关系的方式已经完全变了—— 从机会导向到战略导向、资源整合到能力培养、巧妙运作到系统管理，因为企业面临的竞争环境完全不一样，现代化的企业需要的是战略导向的系统管理并创新的能力，对KA销售的素质也不可同日而语。 作为KA销售而言从过去的跪舔式地搞定关系、到后来的专业型为主来搞定关系，销售的本质没变，因为人性没变，但方式在变。而就通过专业搞定关系的KA销售而言，至少有2个核心点， 一是通过企业的事（需求）搞定关系，二是通过个人的事（需求）搞定关系 。这2点是不证自明的假设。 下面进行推演。 1、搞定企业的事 企业的事一般通过解决方案就能搞定，比如一个saas产品通过来了解业务运营层面的问题，来匹配产品特点，最多到以商业模式为核心的解决方案层面来解决。 但就做出解决方案的层面来讲，最最基础，也最核心的一点是掌握有效的项目信息，有效项目信息的除了外界的信息外，最关键的是通过搞定个人的方式获取，而这，就只能 攻心为上 了。 2、搞定个人的事 个人的诉求却只能「攻心」，通过洞察单个个体人性深处的需求并满足，才是终极销售术。 当然，有人通过「攻城」的方式以产品专业度来搞定，但能搞定的人就相对比较窄了。而就算是通过攻城的方式来搞定人，也得匹配相应的认知能力、人性特点来阐释产品。还是得「攻心」才能攻破城。 从而得出结论，KA销售的第一性原理就是攻心式的「影响客户心智」。（这里不重点讲KA销售的方法论了，只是为推演KA销售的第一性原理。） 有了攻心式的「影响客户心智」这个KA销售领域的系统边界思维模型，一切的工作就有了指向，比如需求挖掘、解决方案、客户关系、商务谈判、项目管理每一项虽然工作方法、工作内容都不一样，但都在为达到「影响客户心智」这唯一的目标前行，告诉客户选择自己是最合适的。 能够感受到第一性原理的威力了吗？ 每个系统都有自己的适用范围，第一性原理随之也有自己的作用范围，几乎没有任何一个第一性原理是绝对普世通用的。 一旦准确地找到你所在领域的那个第一性原理，就可以轻松地推理出问题的根源，从而就能找到最有效的解决办法。 比如，很多人其实都想进大型互联网公司工作，在招聘网站上疯狂投简历，然后等待面试，从正常角度来看，这没错吧？但成功率其实蛮低的。 因为你不了解大公司招聘的套路。通常大公司根本不缺人才，大家挤破脑袋想进来，每天HR收到的简历也非常之多。以下排序简历的投递有效率依次递减，熟人介绍、公司内推、猎头推荐、招聘网站。 发现了没，你通常采用的是最没有效率的方式。前几种方式已经占了HR的工作时间，实在找不到合适的，才会去招聘网站上看几眼。成功率低就正常了。 但是为什么还会在各大官网上发布招聘需求呢？因为招聘其实也是营销手法的一种啊，有大量的招聘需求，证明公司的还是在不断纳新的，很有活力的。 所以，进入大公司HR法眼的方式竟然是熟人介绍，从而就有效投递简历这么小系统边界的事情的第一性原理是「熟人介绍」，这之后才有所谓的能力是否满足等一系列问题，但如果你不懂这里边的原理，往往事倍功半。但如果你找准了这个点的话，你要做的是啥，当然是想尽办法培养熟人啊，而公司的内推人、猎头、HR如何混成熟人就是最重要的了。 就像我在独白里《盐九：和你一起商业认知升级》讲到的一样，创业的那几年我才深刻认识到自我突破，或者是任何人的突破就是打破原有的认知边界，这其他和第一性原理讲到的有异曲同工之妙。 而我也曾迷茫。 怪只怪前人包装得太过—— 比如，太多人曾告诉我，营销是文案、创意、推广、销售。却还只能你自己在研习了菲利普科特勒的《市场营销原理》、《营销管理》后，才发现这些都是子集。因为「STP+4P+CRM」才是定义了这问手艺的系统边界的第一性原理。 从此，你可以将任何内容都在补充这个逻辑模型的信息量而已。 也只有此时，你找了真正的解决办法。 就像爱因斯坦相对论打破牛顿的物理理论系统边界一样。重新建立了近代理论物理的核心体系，用的是逻辑奇点下移。 同理，我们再来以找工作这件事，利用逻辑奇点下移的方式来打破系统边界的思维方式来论证。 上文讲到「熟人介绍、公司内推、猎头推荐、招聘网站」是投简历的一些方法，但这些都是主动推的方式，而如果不是我主动找工作，而是工作主动找我，应该怎么办呢？ 我想到了没有人脉关系的普通人可以通过写自媒体内容的方式，来呈现自己的能力，同时也能有效触达到相关企业的业务部门。 这时，你根本不需要搞定熟人关系，就能通过内容深度影响招聘的人，从而他们会主动找你合作，你的谈判的筹码就更硬了一些。 当然，前提是你本身在所在岗位上有深度的见解和能力的情况之下，奇点下移的方式彻底打破了你的投递简历的边界。 这其实也是为什么90后的年轻人能通过自媒体年赚千万的原因。 当70后不懂新媒体的传播套路时，90后通过让原来的逻辑奇点下移，在新的系统边界建立起来的第一性原理，持续内容产出时，反而获得了前所未来的机会。典型如李叫兽，也如伏牛堂（现名霸蛮）的张天一。 ——打破边界。 微信公众号搜盐九，获得更多干货内容。

yooz一代199元，yooz柚子二代200元，三代四代五代的价格基本上在300元左右

简而言之，如果你在某一方面做到极致，或者你的某个特点深入人心，一说起相关话题，别人就会想到你，这就是你的个人品牌。随着我们在职场中逐渐成长，想要的更多，被需求的更多，不被满足的情况太多。所以我们会容易焦虑、敏感、没有安全感。公司裁员怎么办？公司倒闭怎么办？97、98年的轻年人开始斗志昂扬的进入社会，我们拼不过精力怎么办？这就需要我们打造自己的核心专业技能，以自己为技能出发，去匹配企业，形成自己的个人品牌。除此之外，在每一份工作中，都要把这份工作的产出、以及自己的工作态度当做产品来对待。切忌今天做销售，发现KPI完成不了，明天又转做客服，经常换行业是行不通的。企业为什么希望员工有个人品牌一个朋友找新媒体运营的工作，她吐槽表示：对方竟然问我微信好友是否超过2000人？对方这样问的原因是什么呢？深层次的原因是：看重员工自己是否具有影响力。就像《自品牌》这本书，里面SAP公司全球营销总监说：我不会太看重那些在社交媒体上毫无人际圈的人，这代表他们没有影响力。说一个年轻的营销达人叫“李叫兽”的故事。他是一个1991年出生的年轻人。硕士毕业以后，他一天班都没上过，毕业之前，就决定要把自己打造成一个品牌营销的专家。然后，他不断通过各种媒体和自媒体渠道，写文章，回答问题，用自己的一套理论模型来分析各种热点营销事件。根据市场对他观点的反馈，又不断完善自己的理论模型，再继续拿来分析营销案例。2016年，百度花1个亿收购了他的咨询公司，也就等于买了他这个人，把他招进公司做了副总裁。他才26岁，是百度史上最年轻的副总裁。虽然2018年4月离职了，大多数人26岁的时候，别说副总裁，可能连小主管都还没做到。“李叫兽”就是用互联网运营思维成就打造个人品牌典型人物。所以，在这样的情况下，公司就更需要有个人品牌的员工了，将个人品牌发挥极致，给公司创造收益。

奥尔夫教学法的原则是从简单到复杂。“奥尔夫音乐教学法”为联邦德国著名音乐家卡尔奥尔夫所创建。这是一个独创的音乐教育体系。它赋予音乐教育以全新的反传统的观念和方法，已经对许多国家和地区的音乐教育产生了深刻的影响。这是一个独创的音乐教育体系。它赋予音乐教育以全新的反传统的观念和方法，已经对许多国家和地区的音乐教育产生了深刻的影响。反思中国音乐教育的现状，仍长期使用着以歌唱、教学乐理知识为主体的陈旧模式，忽视学生对音乐的情感激发和体验，忽视学生在音乐学习的主体性、主动性、个性和创造性。认真研究奥尔夫的音乐教育思想和体系，会得到许多有益的启示。奥尔夫教学法的理念：从音乐产生的本源和本质出发，即“诉诸感性，回归人本”—这是奥尔夫音乐教育的基本理念。这与原先对音乐教育本质和目的的认识，有着根本的不同。奥尔夫认为：表达思想和情绪，是人类的本能欲望，并通过语言、歌唱（含乐器演奏）、舞蹈等形式自然地流露，自古如此。这是人原本固有的能力。音乐教育的首要任务，就是不断地启发和提升这种本能的表现力，而表现得好不好则不是追求的最终目标。而传统的音乐教育认识却不是这样，课程一直是把通过学习歌唱和乐理以及相关的音乐技巧和能力作为美育的手段和目标，目光集中在如何学得好上。其实，学生在音乐学习中，本能的唱、奏、舞蹈并不是很难的，甚至可以表现出一定的水平。因为出于本能的唱、奏、舞蹈是符合人的天性的，在这样的过程中，学生没有担心“学不会”而挨训或丢面子的精神负担，因而都会得到各种不同程度的满足感。

yooz烟弹相当于3包烟，从测算角度，一颗烟弹2ml弹仓，正常600-700口左右，按10口一根烟标准换算也就是不到3包烟。3天一颗在抽吸频率上和一天抽一包烟左右的相近，使用幅度并不算超出。普通一支香烟烟碱含量为1.5-3mg，一包约30-60mg，三包接近90-180mg；5%烟弹为50ml，2ml容量包含100mg的尼古丁，与香烟的低值接近，电子烟的尼古丁摄入并不多。但需要注意的是，所提到尼古丁并不是全部都会被吸收，香烟中的尼古丁目前估算仅有20%会进入人体，而电子烟还没有类似的研究，所以刚才测算假设的条件是电子烟和香烟的尼古丁吸收率相等或相近。

1、清洁胸部后平躺，将枕头放在你的右肩，并把你的右手枕在头上。2、左右以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，上下走动，并拌使乳房作一小圆周运动。3、按如上操作，先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。4、重复这些步骤及方法，按摩你的右乳房。1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。3、在双乳间做8字形按摩。4、每个动作重复20次。5、持续五秒钟后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。6、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。拿捏法丰胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西，丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。丰胸第二步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。丰胸第三步：用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。丰胸第四步：用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

2013年之内会出 关注贴吧动态 耐心等待!

金庸的小说《侠客行》中的主人公石破天有着奇幻般的经历，原本是小乞丐的他机缘巧合下得到了“少林罗汉伏魔功”与“太玄经”的图谱，更是在“被陷害”之下绝处逢生打通了经脉从而掌握了这两种内功，在这两种强劲的内功护体之下，石破天又掌握了多种武功招数，如丁当教给他的“18路擒拿手”，史婆婆教他的“金乌刀法”，他在观摩白万剑和师兄弟切磋雪山派剑法时，学会的“雪山派剑法”，丁不四教他的“丁氏拳法”。这些武功招式都是在石破天经历了各种巧合之下“野蛮”吸收的，他吸收了这些招式使他成为了一个杂家，但实际上他却不能将这些招式真正的融会贯通，比如：石破天在学会了“金乌刀法”后，第一次使用时便是和白万剑联手对抗丁不三和丁不四，由于“金乌刀法”和“雪山剑法”的优势互补，所以发挥出了巨大威力，但后来石破天在单独对抗白万剑时，他的“金乌刀法”便只能按照套路一招一招地使用，一点灵活变通没有，幸好在深厚的内功帮助之下，才逼迫得白万剑无法近身。使用“雪山剑法”时同样如此，几乎招招都存在破绽，而对于轻功而言，石破天只知道胡乱地“跳跃”，落地时经常摔的四仰八叉。 石破天真正把他所学的武功融会贯通还是在别人的指点之后，比如轻功是在阿秀教他如何调息之后运用自如的，“雪山剑法”等招式是在石清与闵柔夫妇指点后才掌握招式精髓的，而在“高人”的指点后，石破天终于对武功理念的理解有了很大的进步，以至后期他再次观看丁不四与别人交手过程中，丁不四在使用“丁氏拳法”时，石破天终于明白了丁不四使用每一招的意义与作用。 我很佩服金庸老爷子，因为他在塑造石破天这个角色的成长之路时，你会发现现实生活中的个人成长很契合石破天的成长路径，其实这反映出的是金庸对生活的把握，而把此反映在小说中的人物行为上，在读者读来，真是惊叹金庸的高明啊！ 那么我们在读金庸老爷子所塑造的石破天的武功所取得的突破过程时，能看出什么样的个人成长路径呢？ 写小说就是写现实，读小说也是读现实，石破天这个人物从对武功一窍不通到身怀盖世武功，这个过程经历了几个阶段，掌握内功—吸收各种武功招式—经人点拨融汇武功套路，其中他所掌握的内功是基础，是核心，在此之上，即便武功招式掌握不熟，他仍能靠深厚的内功弥补武功招式的“劣势”，这能给我们什么启示？ 前段时间有篇文章，主要分析的是微信大咖“李叫兽”的成名逻辑，文章作者提出一个问题：假如你也能看“李叫兽”所看的那些书，那么你能成就“李叫兽”现在取得的成绩吗？作者直接给出答案——不能！为什么？因为你只看到了“李叫兽”取得成功的表象，但是核心却没有看到，他成功的核心是什么？是对人性和人们心理的掌握，这是“李叫兽”的文章受人追捧的关键之处！这就好比石破天的“少林罗汉伏魔功”及“太玄经”所起到的作用，如果没有这两项作为根基，他所掌握的那些张牙舞爪的招式根本救不了他自己，这也就是那篇文章的作者说的：如果你只知道看书，背知识点，而没有核心的“内功”做支撑，你仍然影响不了太多人！同样的道理“李叫兽”在文章中也同样表达过：为什么上学时，所有人看的都是同一本书，但成绩却有好有坏呢？其实对知识的转化是学知识的核心，而书本只是辅助手段而已！ 所以，石破天的成长之路给我们的第一个思路是：要想成为“高手”，核心的“内功”才是关键，招式只是辅助而已。 石破天的成长之路给我们的第二个思路是：读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师点悟！名师点悟的重要性真是太关键了，石破天掌握了“少林罗汉伏魔功”，学会了各种武学招式，成为了一个杂家，但是如何去使用这些招式却是必然要面临的，而对于怎样能够融会贯通这些招式使其发挥出巨大威力是一定要进行思考的，此时，名师的点拨方能迅速缩短自己的成长路径，这不由得让我想起公众号“新生大学”里的很多文章作者所提到的：他们都是受益于《把时间当朋友》的作者李笑来的文字，然后加入到了李笑来所创办的“新生大学”公众号中，继续受李笑来老师的点拨，而这些作者不止一次地表达了他们的困惑是如何在李笑来老师的点拨之下“开悟”的。 类似的还有很多，比如一些企业做到一定程度时必然会找到咨询公司以拨开云雾见青天；比如马云创办的“湖畔大学”，参与的学员都是已经取得成就的企业家，他们积极参与，除了想和阿里巴巴战略合作以外，学到面对问题时的思考方式也是他们急需的；再比如畅销书《第五项修炼》的作者彼得圣吉专程来到中国，跟中国的国学大师南怀瑾来拜师学艺；再比如面对互联网转型，传统企业的高层领导总是组团去新型互联网企业“学艺”，不仅仅是升级自己的思维，也是把自己在书本上或课程上学到的新知识融会贯通的过程。 这些无一不是体现出“高人”指点的重要性，它能帮助我们打破思维的桎梏，遇到困难时找到方法方式，也能更好地把自己所学的知识建造得更成体系，更成系统。 结语： 一个人如何快速有效的成长？金庸笔下的“石破天”带给了我们一些启示，一是凡事要抓核心，让“招式”作为辅助；二是注重“名师”对自己的点拨，要善于发现身边能够借力的“导师”，他们的点拨将会无比金贵！

一 奥尔夫音乐教育体系具体内容是什么 奥尔夫音乐教育体系具体内容： 1、综合性 奥尔夫指出：原本的音乐决不是单纯的音乐，它是和动作、舞蹈语言紧密结合在一起的。这是人类本来的状况，是原始的，也是最接近人心灵的，因此可以说音乐是综合的艺术。 2、创造性（或者称即兴性） 孩子的生活经验没有受太多的社会影响而定型，因此他们天然具有对音乐的创造性。当没有乐器时，他们能用手、脚、筷子、报纸等代替音乐进行演奏，充分体现对乐器的创造性。 3、参与性 通过孩子的视、听、触、嗅，最大限度地调动孩子各个方面的能力，开发孩子的潜能。原本的音乐是一种人们必须自己参与的音乐。音乐在这里的作用在于，它使人们成为一个主动者参与其间，而不仅仅是一个聆听者。 4、民族性 奥尔夫的音乐教育思想及其教学方法，呈现一种开放性，这使得奥尔夫音乐教育体系在任何一个国家、民族的传播必然形成本土化。 奥尔夫音乐重在理念，没有规定一个标准的示范课程，鼓励人们依照本国的文化，将他的音乐理念融入其中，这样虽然给教学带来一定难度，但也给各国的奥尔夫教育工作者提供了一个无限发展的空间。 5、自然性 一个6岁以下的孩子，声带发育还不成熟，出现唱歌唱不准的现象是正常的，但他的动作发展已经成熟，听觉也是成熟的，因此奥尔夫最适于孩子。让儿童从小懂得节奏、韵律，了解音乐语言。 (1)奥尔夫音乐的课程目标扩展阅读： 奥尔夫音乐教育体系的优点： 1、音乐教育不再是针对个别家庭儿童的，而是让每一个普通孩子都有机会来感受表现音乐的丰富性。 2、让孩子摆脱了琴凳琴弦的束缚，不再只是被动地聆听。去除枯燥乏味的技巧训练，即可让孩子进入表现音乐的阶段，并拥有了自己广泛的即兴创作的空间 3、把孩子从单纯的个体化的练声，练琴带入了合作的天地，让他们早早地开始学习如何协作、服从、领导与被领导。 4、在置身于“玩”的过程中去感知音乐的内涵，去产生人与人之间的在情感上的沟通与联系，在“玩”中增强合作意识和在群体中的协调能力，提高了孩子的兴趣。 二 幼儿园音乐课程目标含义 音乐教学的根本目的就是对孩子进行审美的教育，就是通过一些歌曲、律动、器乐、欣赏和简单的音乐基础知识和技能，来陶冶孩子的审美情趣，培养孩子审美的能力。 三 奥尔夫音乐课程的介绍 奥尔夫音乐课程是根据奥尔夫原本性音乐教育的原理和幼儿园教育大纲精神，为开发婴幼儿的智力，增强婴幼儿身心发展的协调性等而开设的适合婴幼儿早期教育的课程体系。 四 课程目标是什么啊 课程目标分广义和来狭义两种解释，具有源整体性、阶段性、持续性、层次性和递进性。 广义的课程目标 在广义上的课程目标的涵义定位于教育与社会的关系，是一个比较大的视角，涵盖面是全层次的。它即是教育意图，包含了“教育方针”、“教育目的”、“培养目标”、“课程教学目的”和“教学目标”，而教学目标又包含年级教学目标、单元教学目标和课时教学目标。 狭义的课程目标 在狭义上的课程目标的涵义定位于教育内部的教育与学生的关系，是一个相对狭窄而具体化的视角，它的涵盖面是特定的，主要指“教育目标”。在狭义上，课程目标不包含“教育方针”，只包含“教育目的”、“培养目标”、“课程教学目的”和“教学目标”。 五 音乐课程的教学目标 1,(情感态度与价值观）、（过程与方法）、（知识与技能） 5，以音乐审美为核心 六 幼儿园音乐课程目标方案，讨论其中涉及的与本课程相关的内容有哪些 2--6岁奥尔夫来音乐课程--音乐真美自好，人本促创造 教学对象： 2——6岁幼儿； 教育内容及目标： 1、 培养幼儿表达情感，感受音乐的能力 2、 培养幼儿在音乐、图画、舞蹈、戏剧、文学等艺术方面的造诣及能力 3、 发展幼儿的思维力、想像力、创造力 4、 发展演唱、演奏、舞蹈以及伴随音乐的游戏和动作表演活动中的人际沟通、协调、合作能力 5、 体验集体音乐活动引发的积极向上的情绪、情感 6、 养成对音乐舞蹈作品、乐器、道具及表演游戏场面的初步责任意识，以及初步的演员、观众的责任意识 7、 促进幼儿身体机能、思维、人际、自我认知、空间等各方面能力的平衡发展 8、 让幼儿体验音乐的快乐、感受音乐的美 9、 发展对音乐、舞蹈、艺术的审美敏感性以及对周围生活和自然环境的审美敏感性 七 幼儿园音乐课程目标的主要取向是 1、培养幼儿参与歌唱活动、韵律活动、欣赏活动等幼儿园各种音乐活动的兴趣和热情。 2、学版会必权要的音乐知识与技能。 3、能够用声音、节奏、动作、乐器等手段去创造性地表现音乐，有一定的表现力。 (7)奥尔夫音乐的课程目标扩展阅读： 幼儿园音乐活动主要包括以下内容： 1、学会理解音乐，包括它的形式和内容，思想和情感。 2、学会创造性地表达音乐。 3、学会理解歌曲的歌词、内容和曲调，学会唱歌。 4、学习复制和创作歌曲。 5、学习各种乐器知识。 6、学会使用乐器来表达音乐。 八 幼儿教师最想学习奥尔夫音乐课程的那些内容 奥尔夫音乐教学法”为联邦德国著名音乐家卡尔·奥尔夫（ carl · orff1895 — 1982 ）所创建。这是一个独创的音乐教育体系。它赋予音乐教育以全新的反传统的观念和方法，已经对许多国家和地区的音乐教育产生了深刻的影响。反思我国音乐教育的现状，仍长期使用着以歌唱、教学乐理知识为主体的陈旧模式，忽视学生对音乐的情感激发和体验，忽视学生在音乐学习的主体性、主动性、个性和创造性。认真研究奥尔夫的音乐教育思想和体系，我们会得到许多有益的启示。 从音乐产生的本源和本质出发，即“诉诸感性，回归人本”—这是奥尔夫音乐教育的基本理念。这与我们原先对音乐教育本质和目的的认识，有着根本的不同。 奥尔夫认为：表达思想和情绪，是人类的本能欲望，并通过语言、歌唱（含乐器演奏）、舞蹈等形式自然地流露，自古如此。这是人原本固有的能力。音乐教育的首要任务，就是不断地启发和提升这种本能的表现力，而表现得好不好则不是追求的最终目标。而我们传统的音乐教育认识却不是这样，我们的课程一直是把通过学习歌唱和乐理以及相关的音乐技巧和能力作为美育的手段和目标，目光集中在如何学得好上。 其实，学生在音乐学习中，本能的唱、奏、舞蹈并不是很难的，甚至可以表现出一定的水平。因为出于本能的唱、奏、舞蹈是符合人的天性的，在这样的过程中，学生没有担心“学不会”而挨训或丢面子的精神负担，因而都会得到各种不同程度的满足感。这种自然流露的形式还有助于促进学生即兴发挥的创造力的萌发。由于这种创造力的萌发和得到激励，所以造就了学生学习各种音乐技巧和能力的最佳状态，教师在这样的教学过程中，必然成了学生学习的引导者、诱导者和参与者。愉悦身心、学习艺 术，二者相得益彰。这正是奥尔夫教学法的重要特点之一。 我国音乐教育原先的模式是单纯地教唱歌 —— 教材也 主要是以一首一首的歌曲出现的，后来有了少量变化，少数学校也学一点器乐技巧。学生主要是模仿着现成的音乐艺术作品，很被动。教师呢，也是认真地追求着“出成果”，严厉地对待学生，学生自然会感到一股莫名的压力。由于在音乐方面人的先天素质客观上有着很大差异，就我国原有的课程要求来说，总会有一部分学生离教学要求甚远，于是他们自然对音乐“敬而远之”，教师也束手无策。对此，奥尔夫的教学理念和体系应该能使我们从中得到很多启示。 罗娜·海格博士(Dr. Lorna Heyge)妙事多音乐花园创办人。海格博士有30多年教学及著作经验，并曾著作柯德音乐教材及德文幼儿音乐教材。海伦博士毕业于美国依特曼音乐学院、西北大学及德国科隆大学。其在幼儿音乐教育界及专业知识方面迄今无人能比。 音乐花园是幼儿感官学习的自然音乐教学法，也是蒙式教育的全人教学法。 妙事多音乐花园是自美国引进的开发小朋友音乐能力的课程，世界先进的音乐教学法，自婴幼儿时期脑神经成长最快速的时期起，给予音乐及成长教育的训练。 九 教学目标的课程目标 教学科目（学科）是教学内容的基本门类。 课程是指各个教学科目与课外活动内的综合。 所谓课程目标，实际容上就是在教育部各个学科的《课程标准》里，要求每个参与基础教育教学工作者，在教学的过程中，要认真关注的内容。 如：信息技术学科的普通高中《信息技术课程标准》中，对课程目标的描述为：“普通高中信息技术课程的总目标是提升学生的信息素养。学生的信息素养表现在：对信息的获取、加工、管理、表达与交流的能力；对信息及信息活动的过程、方法、结果进行评价的能力；发表观点、交流思想、开展合作并解决学习和生活中实际问题的能力；遵守相关的伦理道德与法律法规，形成与信息社会相适应的价值观和责任感。可以归纳为以下三个方面……。” 普通高中14个学科的课程目标大都是指如下的三个方面： ①知识与技能。②过程与方法。③情感态度与价值观。 注意：这绝不是课堂教学教案、教学设计中的教学目标！