你找《搏击》这本杂志,上边有湖南娄底的截拳道研究总会广告,邮购一本《李小龙的寸劲拳》。那个估计跟咏春的练法不太一样,不过对练习寸劲很有帮助,算函授教程,安排好了进度和计划。要是你一点钱都不想花,嘿嘿,那你自己看着办吧 你是一位拳击手?那你应该明白,把人打到产生位移的力并不具备杀伤力,按传统武术说起来就是推的成分多过于击,比如对于沙袋,你用力量打透沙袋的位移不会很多,但是如果你用推的,那么沙袋可以飞起老远,但推是没有意义的。 寸拳也有表演性质的,最常见的就是3个人站立,最前面的人垫本厚书,然后用拳或者掌离书一点点,靠腿步和腰马用力将手送出去把配合的人推飞。其实要是用腰马合力推的话,即使对方用弓步来硬顶,也会有脚步的移动,这个应该用物理学解释。就像《一休哥》里边一休用一根手指顶着一个跪坐大汉的额头,那个大汉就站不起来一样,算是一种窍门,但这种窍门需要掌握从地面到腰马合一的技巧,也就是对寸劲有所领悟的境界,当然一休的窍门是没有寸劲的,只是说一种类似的现象。就像表演和实战不同,表演的时候不能把配合的人一拳击伤,相对的击飞更有视觉冲击。真正的好拳,是打到对手让对手的表皮和骨骼产生形变,伤及内脏而原地趴下,而不是把人推的老远那人一点事也没有。 练寸劲的方法很多,学会寸劲对拳击帮助可以算挺大,学会短斤发长劲会更舒服,按我现在的认知我认为湖南娄底的那函授教程算最快了,里边有进度计划,还有互动,也有很多不为人知的各种关节力量练法,也有初级气功,说实话我觉得看那种零散的视频效果肯定没那个好,那个也不贵,好像是2、3百块钱。