光明酸牛奶

酸牛奶饮品是饮料,和发酵的酸奶不是一回事.你看包装上的标识,蛋白质1.0的就是饮料.这个只会增肥.要买超市里放在冷柜里的酸牛奶,蛋白质2.3以上的.

没什么事，可以喝，我家狗狗很喜欢喝酸奶，但是不要喝多，两三勺子尝尝味道就可以了。

充气把手，首先，省的喝到一半的时候，放桌子上倒了；其次，方便拿着……

您好，可能是牛奶变质，也有可能是您脾胃不好，容易拉肚子，如果是后者，建议平时注意饮食，多吃易消化的食物，可以服用陈李济补脾益肠丸

喝含有安赛蜜的酸牛奶不会有问题的，只要是大乳企的产品，都是按照国家规定进行添加的，是安全的；过期的酸奶建议不要喝，免得喝出问题得不偿失。

是不是乳酸菌饮料啊？光明的应该还行，个人口味原因吧，不能说哪种好或哪种不好，酸奶里面都会添加增稠剂，增稠剂放的多的肯定酸奶显得很稠，不信你看看酸奶的配料里。

你好，尽量不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义，但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。为了您的健康，还是喝日期好的酸奶

当然不行，发霉一部分说明食物已经开始霉变，只不过其他部分你肉眼看不出的，不要省，扔了

营养丰富，易于消化（酸奶由鲜牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成份外，在发酵过程中的乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，乳酸菌的发酵作用可使乳蛋白变成微细的凝乳粒，部分乳脂肪也发生解离，易于人体消化吸收）抵制细菌，调理肠道（酸奶中的三种乳酸菌，对肠道内的有害细菌，如大肠杆菌、沙门氏菌，有明显的作用，从而改善肠道的环境，酸牛奶中乳酸菌发代谢产生的乳酸、醋酸等有机酸，促进胃肠蠕动，可改善便秘和。因此常饮酸奶可以调理胃肠机能，改善肠道环境，预防胃肠疾病，防止腹泻、肠炎、便秘等作用。）养脑益智，促进发育（酸奶中有大脑营养发育所需的各种营养成份，并较平衡完善，而且奶中含有促进生长因子，因此，儿童常饮酸奶能促进大脑发育，有利于提高智力。酸奶是增进体钙吸收和最佳食品，也是防止儿童佝偻病及老人骨质疏松的好饮品）增强体质，延年益寿（酸牛奶中含有一种生长活性因子，能增强机体免疫机能，有利于身体健康，抗病抗衰老。世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯，因而提出了“酸奶不老长寿学说”，常饮酸奶可延年益寿。）滋肤美容，有利于减肥（由于乳酸菌可以清除自由基过氧化脂的能力，可延缓细胞衰老，因此常饮酸奶可使人的皮肤细嫩，减少皱纹，酸奶中的糖在乳酸菌的作用下转化为有机酸，因此饮用酸奶有利于减肥，可使体形健美。）

有区别。1、它们的制作工艺是不同酸牛奶是使用了纯牛奶进行发酵制成的，因此酸牛奶也属纯牛奶范畴。酸牛奶饮品是使用鲜奶或奶粉作为原料，在经过乳酸菌培养并且发酵制作而成的乳液中加入、糖液等添加剂制作而成。是“稀释后的酸奶”。2、它们的营养价格不同酸牛奶是使用了优质的牛奶经过乳酸菌的发酵而制作而成的，本质上是属于牛奶的范畴，保存了鲜奶中的所有营养物质，富含蛋白质、脂肪、矿物质等。此外，酸牛奶中含很多的胆碱，可以起到降低胆固醇的作用。酸牛奶饮品，属于乳酸制品饮料，只是饮料的一种而已，不再是牛奶，营养成分还不到酸奶营养成分的1/3。3、它们的口感明显不同酸牛奶口感醇厚浓郁。酸牛奶饮品由于添加了很多水和果汁，所以口味上已经没有酸奶的纯，尤其是奶味不够。4、乳酸菌含量差距大酸牛奶中所含有的活性乳酸菌具有促进营养吸收、调节胃肠道功能等保健作用，而且活性乳酸菌的含量还能直接酸奶品质的好坏。酸牛奶饮品只含有乳酸，而不含有活性乳酸菌。5、保存条件不同为了保持乳酸菌的活性，酸牛奶需要保存温度低的环境里，一般最适宜的温度是2-8摄氏度左右，通常保存时间不会超过一个月。酸牛奶饮品中的乳酸菌很少，甚至没有，所以保质期会相对长很多，保存条件也没有那么严格，通常室温下就可以保存。综上所述，酸牛奶和酸牛奶饮品有着本质的区别。参考资料：百度百科_酸奶饮料

不能哦1、喝酸奶饮料并不减肥酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。喝酸奶有助减肥，而喝酸奶饮料就会取得适得其反的减肥效果。一般来说，酸奶饮料都是加入过多糖分的饮品。所以，喝酸奶饮料减肥会导致你摄入过多的热量。2、低脂酸奶更瘦身酸奶是可以帮你减肥的，但是，想要达到更好的瘦身效果，就要选择低脂酸奶哦!脂肪摄入过量也是肥胖的一个主要原因，而低脂酸奶所含的钙质能帮助你加快燃脂，还不会有脂肪摄入过量的情况出现，对健康减肥非常有利。

光明酸牛奶原味的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦)。每100克光明酸牛奶原味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

光明益生菌酸牛奶（无蔗糖低脂）的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦)。每100克光明益生菌酸牛奶（无蔗糖低脂）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

酸牛奶和牛奶得保质期平均都在十天左右酸牛奶得保质期不是按品牌来分的任何酸牛奶以及奶制品都是有保质期的在保质期过后一定不可引用会引起腹痛腹泻

朋友你好长期吃光明酸牛奶饮品好吗？长期吃的话是不好的，熬个吃吃还可以。

光明的酸牛奶还是不错的首先光明作为一个老品牌也是有一定的实力的，无论是从他的产品质量上还是客户的反馈看都有一部分忠实的粉丝，酸牛奶里面还有丰富的益生菌能听以后，对于肠道消化方面都是十分有好处的，能够促进肠道东整天存到你的友谊细菌，从而减少肠胃疾病。

光明酸牛奶饮品是饮料，酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵制成的。而酸奶饮料，只是饮料的一种，不是牛奶或酸奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。供你参考。

属于牛奶中的酸奶，不是单纯的饮料。

酸奶是我们大家很多人都喜欢喝的一种饮品，光明酸奶也是一种市面上很常见的酸奶品牌，但对于其生产地很多人不清楚，那么光明酸奶是哪里生产的？光明酸牛奶和酸牛奶饮品有什么不一样？ 光明酸奶是哪里生产的 光明牛奶是上海的品牌。它的前身是上海益民一厂。1956年上海市农业局正式成立“上海市牛奶公司”，1996年上海市牛奶公司和香港上实控股公司50对50组建"上海光明乳业有限公司"。随着业务的扩展，光明的销售网络逐步延伸到其他地区。于是在许多地方设了生产基地。它的奶源基地分布在上海、江苏、山东、浙江、江西，黑龙江、内蒙、宁夏等地。而工厂更是遍布上海、南京、无锡、金华、杭州、武汉、广州、西安、 、北京，内蒙、黑龙江等许多地方。光明乳业业务渊源始于1911年，拥有100多年的历史，逐步确立以牧业、乳制品的开发、生产和销售为主营业务，是中国领先的高端乳品引领者。光明酸牛奶和酸牛奶饮品有什么不一样 1、它们的制作工艺是不同：酸牛奶是使用了纯牛奶进行发酵制成的，因此酸牛奶也属纯牛奶范畴。酸牛奶饮品是使用鲜奶或奶粉作为原料，在经过乳酸菌培养并且发酵制作而成的乳液中加入、糖液等添加剂制作而成。是“稀释后的酸奶”。 2、它们的营养价格不同：酸牛奶是使用了优质的牛奶经过乳酸菌的发酵而制作而成的，本质上是属于牛奶的范畴，保存了鲜奶中的所有营养物质，富含蛋白质、脂肪、矿物质等。此外，酸牛奶中含很多的胆碱，可以起到降低胆固醇的作用。酸牛奶饮品，属于乳酸制品饮料，只是饮料的一种而已，不再是牛奶，营养成分还不到酸奶营养成分的1/3。 3、它们的口感明显不同：酸牛奶口感醇厚浓郁。酸牛奶饮品由于添加了很多水和果汁，所以口味上已经没有酸奶的纯，尤其是奶味不够。酸奶是稠的好还是稀一点好 一般如果是自己在家里做酸奶，酸奶凝冻快又凝固得浓稠牢固，这说明是用安全性高营养价值好的优质牛奶做的；但要是工厂里面的酸奶，由于添加了食品添加，粘稠就不能用来判断酸奶的质量。其次酸奶主要分为凝固型和搅拌型，其中凝固型就是凝固之后原样出售，通常用于家庭制作，或者小规模制作；而搅拌型酸奶一般是大规模制作。很多人在辨别酸奶好不好时，喜欢看酸奶的浓稠进行选择，但其实这样是不对的，因为酸奶的浓稠度和它的营养没有直接关系，只需要是与制作时方法以及材料相关。一般市场上玻璃瓶装和瓷瓶装的酸奶是凝固型的，纸盒装和袋装的是搅拌型酸奶，不同酸奶营养类型也是不一样的，但好坏参数并不是酸奶浓稠度。生牛乳和复原乳的区别 一般酸奶后面的配料表第一项就是“生牛乳”或“复原乳”。生牛乳是指没有经过任何灭菌过程的原生牛奶，而复原乳经常被写成“水+全脂奶粉”，就是用奶粉加水复原而成的牛奶，植入乳酸菌发酵而做成酸奶。因为奶粉的购买价格比生牛乳便宜，而且奶粉更方便储存、运输，所以大部分生产厂家都选择用奶粉配制奶液。奶粉是鲜奶脱水干燥制成，营养会略微损失，不过对于奶能提供给人体的主要营养价值都不会因为加热损失。婴幼儿喝的配方奶粉都可以算是复原乳了，复原乳制作的酸奶在售价上更加亲民，一般用于制作中、低档酸奶。

光明酸奶是市面上很常见的一种酸奶饮品，很多人都喜欢喝，同时光明酸奶的种类也是很多的，那么我们在这里便要了解一下光明酸奶噜渴有营养吗？喝光明酸牛奶的最佳时间？ 光明酸奶噜渴有营养吗 有营养，光明LOOK酸奶是由牛奶发酵而成，其中还加入了少量果汁，既富含丰富的蛋白质，还有很多维生素，是有一定营养价值的，光明LOOK酸奶采用巴氏杀菌工艺，营养流失少，更接近于原奶。光明乳业是以牧业、乳制品的开发、生产和销售为主营业务，主营产品包括新鲜牛奶、新鲜酸奶、乳酸菌饮品、常温牛奶、常温酸奶、奶粉、婴儿奶粉、奶酪、黄油、冰淇淋、烘焙等多个品类。另外挑酸奶时要看配料表，没有添加剂和添加剂少的应该作为首选。乙酰化双淀粉已二酸酯、羟丙基二淀粉磷酸酯、琼脂、果胶、黄原胶等是增稠剂，可以让酸奶口感变稠厚，安赛蜜、阿斯巴甜等甜味剂则能让酸奶变甜。越是自称添加了果粒、谷物等食材的“花哨”酸奶，添加剂越多。尽管添加剂是按国家相关标准添加的，符合规定，喝一瓶这样的酸奶对身体影响不大，但如果喝得多，或者吃了其他含有类似添加剂的食物，这些添加剂累加起来就可能超标了，影响健康。喝光明酸牛奶的最佳时间 一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。 1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。 2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间 12 点 至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。 3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。光明酸奶噜渴价格多少 光明噜渴酸奶饮品原味200ml*10盒：65元；光明噜渴酸奶饮品原味200ml*22盒：140元；光明噜渴酸奶饮品原味458ml*6盒：85元；光明噜渴酸奶饮品原味458ml*8盒：115元；光明噜渴酸奶饮品原味458ml*10盒：135元；光明噜渴酸奶饮品红枣味200ml*10盒：68元；光明噜渴酸奶饮品红枣味200ml*16盒：110元；光明噜渴酸奶饮品红枣味458ml*6盒：88元；光明噜渴酸奶饮品红枣味458ml*8盒：140元；光明噜渴酸奶饮品红枣味458ml*10盒：155元。巴氏杀菌工艺，营养流失少，更接近于原奶。口感细腻，奶香浓郁，入口纯滑，促进钙等多种矿物质吸收，帮助人体消化乳糖。营养指标高于同类产品，营养价值很高的一等奶，好营养更健康。光明酸奶噜渴常温保存 酸奶在没开封、常温（25度左右）以及标注保质期内的情况下可以存放2-3天。但是在常温下储存酸奶不但起不到营养保存作用，还会大大缩短酸奶保质期，加速变质，很可能损害健康。酸奶如果不是立即饮用，建议一定要放在冰箱冷藏存放。在摄氏2度至6度之间的温度下保质期大约为两周到三周。光明乳业业务渊源始于1911年，拥有100多年的历史，逐步确立以牧业、乳制品的开发、生产和销售为主营业务，是中国领先的高端乳品引领者。