手指滑板教程:1、准备滑板:要求两头翘起。手指滑板的必会动作Ollie。Ollie就是豚跳——一脚或手猛蹬滑板后部的带板起跳动作。2、将食指中指放在板钉后面。两根手指共6节手指,只把每指手指的前两个指节放在板面之上。至于两手指剩下的两节手指是否弯曲,根据个人习惯。3、ollie 的技术要领:给板一个往后的力,使板往后滑,一定保持滑道笔直——身体、板、滑道保持平行(可以在桌面画一条直给作为参照物。4、板向后滑,中指下压,以“后轮”做支点,板头翘起,食指和板上升。5、让板直立大于90度,翻手腕,以食指做支点,收中指。6、两根手指和手掌、手腕和板 同时翻,顺着“板向后翻得力”翻过来,板也翻过来的同时,也就托到了手指上。7、这时轮子向上,板面(防滑垫的一面)托在手指上,然后向上、向前画弧。同时把手翻过来(板同时也就翻过来了)主要利用了惯性——板会贴在两个手指上;到末端时板头前倾,向下按板,轮子着地,一个完美的ollie完成。8、落地时,一定板头前倾——此时是食指低于中指,两个手指来把板挡在手下,同时用来控制方向,以免板飞出去。