上古天真论

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明道1968讲《黄帝内经》之“上古天真论篇第一(6)”

接上文:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八筋骨隆盛,肌肉满壮;五八肾气衰,发堕齿槁;六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八则齿发去,肾者主水,受五藏六腑之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。今五藏皆衰,筋骨懈惰,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行不不正,而无子耳。”我们上节讲到女子一生有七个生理转折点,今天我们来看男子一生中的八个生理转折点,比女子多一个,年龄分别是:八岁、十六岁、二十四岁、三十二岁、四十岁、四十八岁、五十六岁、六十四岁。男子八岁时会发生什么变化?根据内经我们看:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更。”小男孩八岁以前肾气还比较虚,到了八岁开始变实,也就是开始充实。由于肾合于骨,荣于发,所以发长齿更。这是男孩八岁的生理变化,头发长的旺盛了,牙齿更换了。十六岁的男孩子,内经讲:“二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。”步入青春期的男孩子,肾气变的旺盛了,先前的肾气是开始充实,现在是开始旺盛了;天癸至,则精气满溢而外泻,也就是进入十六岁后的男孩子,开始有遗精现象了。天癸我们上节讲过了,此处不再多讲。这个年龄段的男子已经具备了生子的条件了。有子的方法,明代张介宾这样讲:“有子之道,必阴阳合而后胎孕成,故天一生水而成于地之六,地二生火而成于天之七,所以万物之生,未有不阴阳相感而能成其形者,此一阴一阳之谓道也。”我们把这段话简单翻译一下就是:“生子的道理是这样的:必须经过男女相结合后而怀胎、生育才能完成生子的任务;因为有天一生水地六成之,地二生火天七成之这样的天道。所以万物的出生,没有不是阴阳相互感应后才形成的,这就是所说的一阴一阳之谓道。”这是十六岁的男子肾气旺盛,天癸开始出现,有遗精的现象了,男女阴阳和合就具备了生子的条件了。二十四岁的男子,内经讲:“三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。”二十四岁的男子,肾气充满,平均就是充满的意思;由于肾气生养肝气,所以肝肾之气都非常充足,对应的筋和骨就坚固强劲。此时最后的牙齿也已经长完,身高也长到了极限。三十二岁男子,内经讲:“四八,筋骨隆盛,肌肉满壮。”筋骨隆盛于内,则肌肉亦满壮于外,男子到了三十二岁,肾气已经内外有余了,所以身体非常强健。四十岁的男子,内经讲:“肾气衰,发堕齿槁。”男子的肾气,从八岁开始充实,到三十二岁旺盛至极,到了四十岁就开始衰弱了。肾气充实,则发长齿更,肾气衰,则发堕齿槁,这是自然之理。又因为:由于肾主骨,牙齿为骨之余,肾气开始衰弱,精气没有了所养,所以导致头发的脱落,牙齿的干枯。森立之认为:“齿槁”就是牙齿的颜色没有光泽了并且变的瘦小。牙齿是骨的余气,它与指甲和头发属于同质,所以日夜增长而没有休止,但是它比指甲头发的生长速度要慢许多,男子到了四十岁则不会再增长了,所以变的枯槁瘦小没有了光泽。这是四十岁的男子开始肾气衰弱,头发脱落,牙齿枯槁。四十八的男子,内经讲:“六八,阳气皆衰于上,面焦,发鬓颁白。”四十岁的男子,开始衰弱的是下面的肾气,到了四十八岁,则在上面的阳气也开始衰弱了。阳气旺盛,人就会容光焕发,毛发长的好;现在阳气衰弱于上,所以面部变黄变黑变的干燥,发鬓颁白。这是四十八岁的男子,阳气在上面也开始衰弱了,面焦,发鬓颁白。五十六岁的男子,内经讲:“七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆竭。”肝气衰就是肾水不生肝木,肾不滋养肝了。肝衰,血就不会荣养筋,所以筋就不能动。肝衰,则天癸也枯竭。男子的天癸就是精。天癸枯竭,则精少。精少,则肾藏衰。肾藏衰,不但无形之气衰竭,有形的形体也都衰竭了。这里的筋不能动,是指由于肝气衰少,全身的筋力变弱,不能自在的运动了。男子到了五十六岁,肝衰所以筋的力量变弱了,肾衰所以形体经常疲惫。天癸枯竭所以精少,精又是滋养形体的,形体失养,故疲惫不堪。六十四岁的男子,内经讲:“则齿发去。”四十岁开始,男子肾气开始衰弱,头发开始脱落,牙齿开始枯槁,到了六十四岁,则头发牙齿就开始脱落了。这就是男子的天数决定的,精力也是有定数的。六十四岁的男子,由于阳气衰竭,精气变衰,所以牙齿和头发不坚固了,就都开始脱落了。内经讲:“肾者主水,受五藏六腑之精而藏之。故五藏盛,乃能泻;今五藏皆衰,筋骨懈惰,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。”先天的癸水,是凭借着后天的水谷而生的,所以肾主水。这个癸水,是五藏六腑的水谷所化成的精气而藏在肾里的。由于六腑的精气都汇集到五藏,五藏的精气又都汇集到肾,所以五藏的精气旺盛,精才能泻。现在五藏都衰弱了,筋骨也懈惰了,而且天癸也枯竭了。天癸在体内枯竭,所以发鬓白了,身体不灵活了,走步也不稳了,这样也就没有了生育能力。清代张志聪认为:“这段又再次说明先天的癸水,是借助于后天津液的资益作用。肾主水,是说肾主要藏的是精水。我们知道,六腑的精气汇集到五藏,五藏的精气汇集到肾,这个汇集到肾的精气再加上后天的水谷之精,就是肾里面藏的精水。肾的精液进入心就变化为赤色的血,流淌进入冲脉任脉成为经血之海,就有养肌肉、生毫毛的作用,也就是流淌于中而布散于外。所以叫作天癸,天乙所生之精。所以男子天癸至而精气溢泻,肾的精变化为赤色的血,流淌于冲脉任脉而生出胡须;女子天癸至而月事以时下,故说精血都被称为天癸”。张志聪继续讲:内经里面讲“荣血之道,内谷为宝。谷入于胃,乃传之肺,流溢于中,布散于外,专精者行于经隧,常荣无已。男子八八,女子七七,天地之数终而天癸绝,然行于经隧之荣血未竭也。是以老年之人,能饮食而脾胃健者,尚能筋骨坚强,气血犹盛。此篇论天癸绝而筋骨衰,其后天水谷之精,又不可执一而论。再按女子七七而经淋不绝者,此系行于经隧之血,反从冲任而下,是以面黄肌瘦,骨惫筋柔。当知经隧之血行于脉中,冲任之血兼渗于脉外。我们可以简单的理解为:男子六十四岁,女子四十九岁是天地的定数,所以天癸绝。然而运行于经脉内部的精,它的荣血作用没有停止,所以有的老年人,饮食好脾胃强健,筋骨健壮,气血还很旺盛。这就是说天癸绝筋骨衰,和后天水谷之精的作用是两回事。再就是有的女子四十九岁后,看似还有月事,这其实是运行于经脉内部的气血,反而从冲脉任脉下来的,不是天癸,所以面黄肌瘦,骨疲惫筋柔弱。

上古天真论中素指的是什么

依经解经,用上古天真论的内容来解。素: 上古圣人其知道者:法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,形与神俱 不素: 今时之人不然也:以酒为浆,有妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真。上古,指《内经》成书以前很远的古代;天真,即先天之真气。本篇主要讨论了上古时代的人,能够保全先天之真气,从而获得长寿的道理,故名篇。一、王东岳先生是我这辈子见过的最为博学的学者,没有之一(我已经近五十岁。一直在深圳做生意也可以说是阅人无数)。二、罗素说,一个人真正的快乐和幸福一定是来自孤独的时候。王东岳先生在秦岭脚下潜心思考和读书几十年,才得来今天的高度和业力。三、关于王东岳先生的递弱代偿原理,我还不是太懂,也不敢发表意见,包括他的《物演通论》和《知鱼之乐》,我都看了,但还是没办法看通透,毕竟哲学家的思想脉络我们一时半会还是跟不上。