阿啵呲嘚 -
平时上课，是随便应付。老师会有这样子的心态也也跟自己的学生愿不愿意听有关系。学生态度好，就稍微讲好点，不愿意听，自己又花那么多的时间和精力，感觉是不值得。其次也是感觉能听懂就好了。
而赛课是精心准备，是门面工作，跟自己的前途自己挂钩。赛课的时候，下面或许还坐着某些人，或者关注的人很多。上的不好，谁愿意给他点赞，谁会认可他的教学质量，那么他的职位，职业能力又怎么提升呢？
所以在赛课的时候肯定是花了很多的心思准备，也下了苦功夫。稍微留心点就会发现，一个老师突然改变了教学质量，就是因为有很多眼睛看着他，而平时是随意的。
天线宝宝说害怕 -
6月20日，重庆日报整版报道了字水中学通过采取“互联网+名校”教学模式改革，与成都七中网校从2017年开始联合办学。从实施近两年的效果来看，在生源起点远不及城区众多名校的前提下，学校初中、高中升学成绩逐年攀升。联招升学率迭创新高，高考重本上线率已达40%。市区级赛课，一等奖不断涌现。学校声誉鹊起，来校参观团队近100个，人数逾4000人；先后获得“重庆市课程创新基地”、“重庆市高中课改样校”、“教师培训基地”等多项荣誉。
（以下为报道原文）
从2018年8月新生报到开始，字水中学课程发展中心主任张法勇就陆续接到不少家长打来的电话，询问学校与成都七中双师协作开通的网络直播班的消息。
“网络直播教学不一定适合每个孩子，学校会根据孩子的具体情况进行动态调整。”同样的话，张法勇已经不知道对来电咨询的家长解释了多少遍。
此时，字水中学“互联网+名校”教学模式的改革还在进行时，还处于探索阶段，就引起家长及社会的广泛关注。
揭开神秘面纱的网校
一切始于字水中学和成都七中网校从2017年开始的联合办学试点。
早在多年前，字水中学校长王毅就一直关注“互联网+”模式对中学教育的冲击。2015年王毅就任字水中学校长第一年，就与北京简单学习网合作，力图引进更多优质教学资源和先进的教学手段。合作过程中，虽然一定程度提升了教师的课堂效率，帮助学生进行自我诊断，但在他看来，还远远不够。
成都七中网校的发展模式很快引起了他的注意，本校师资还需要3-5年成长培养期，人才引进对于字水中学来说，始终不能一次到位。背靠成都七中，采取“互联网+”的模式，把名师资源同步分享给项目校，对于字水中学这样急于发展的后起之秀，更像是一场及时雨。
王毅带领团队首先考察了成都七中网校的合作项目学校綦江中学，再到成都七中网校本部考察，包括到外地合作的项目校考察，四川、广西、贵州等地，字水中学教师团队都走了一遍。
“与成都七中网校联姻，对字水中学来说是一次千载难逢的发展机遇。”王毅与校领导班子一合计，认准了这条路。
网络上有不少关于成都七中网校的“传说”。
四川成都七中东方闻道网校（简称“成都七中”网校）是2000年4月由成都七中和成都东方闻道科技发展有限公司联合发起成立的全国第一家高中学历远程教育学校，学校的远程直播教学，可以将本部课堂教学的图像、声音、文字、图片、多媒体动画、视频材料同一时间呈现在成都七中与远端学校，使远端师生也能与成都七中实时双向交流。
再看看网校背后的成都七中，就明白了为什么那么多所学校对其趋之若鹜。
近3年，在全国中学五大学科竞赛中成都七中囊括金牌56枚，为全国金牌数最多的中学。而在2019年全国中学五大学科竞赛中（全国中学生物理、生物、化学等竞赛）就有14人入选国家集训队，力压人大附中、衡水中学等学校，成为全国入选学生最多的中学。
因此，成都七中号称“中国最前列的高中”。还有一大堆头衔，“国家级示范性普通高中”、中国4所“国家级示范性普通高中样板学校”之一、教育部“拔尖创新人才培养基地学校”……
“这么多年，我们高中录取的大多数是全区排名500名以后的学生。”学校招生负责人介绍，字水中学的高中生源大部分来自初中部的学生。因为实行初中划片招生之后，初中生源严格按照规定从周边片区小学录取，对拔尖优质生源几乎没有选择权，甚至还有流失。
受历史、师资、政策限制等多种原因，字水中学高中部对顶尖优秀学生缺少吸引力。历史上，字水中学曾经历经8所学校的整合，最近一次合并是2004年合并了重庆十六中、重庆四十五中，在规模扩大的同时，也面临团队磨合、教师年龄结构老化、观念滞后等难题，一直发展步履维艰。
用字水中学教师的话说，学校基本上只能录取学业成绩处于中下水平的生源。要在这样的条件下，实现“低进高出”，创出字水中学的品牌。与成都七中网校的合作无疑为学校优质发展找到一条“捷径”。从实施近两年的效果来看，在生源起点远不及城区众多名校的前提下，高二年级网络直播班的学生模拟会考成绩平均分足足比普通班高过100多分，在全区测试中也名列前茅。
这让不少普通学生的家长一下看到孩子“再进一步”的希望。
从2017年9月网络直播班正式开班后的半年，事情并未如家长、教师想象的那样顺利。
“上了一个月，就是上课看视频，有什么意义？”家长何进是当时率先对学校提出质疑的几位家长之一。
网络直播并没有他所期望的变化。“那段时间孩子时常回来喊听不懂，跟不上。”何进描述，看得出孩子从原先的兴奋到不过如此，到情绪低迷，他开始有些担心起来。
网络直播课全程严格按照成都七中的课程内容、实施节奏进行，师生接触后，明显感觉名校的课堂教学确实节奏快、容量大，是普通班教学进度的至少2倍，刚开始的一个月，一半学生都喊吃不消。
“再累，必须挤出时间预习复习，才能跟上节奏。”学生杨跃川总结。这对平时学习习惯不好的同学是一种纠正，而且上课必须全神贯注，稍不留神就会被落下。
“这类学习方式很容易出现‘两极分化"的现象。”学校负责人评价，一旦适应了这种学习方式的学生，都有大幅度的提升。反之，如果起点低，再加上自我管理能力差，就很容易掉队。
确实正如学校负责人前面所言，“改革不是适合所有孩子。”
王艳荣就是其中一名。经历一学期的痛苦努力后，她最终选择了放弃，回到了普通班。回去一周，她一下觉得节奏变慢了，心情也变得愉悦了。
对于这类学生，学校觉得很正常。每个孩子都有自己适合的发展方式，回到普通班并非坏事。所以每学期总有一部分学生离开，又有一部分在普通班“吃不饱”的学生进来。
家长何进现在回想起，庆幸自己的小孩最终坚持了下来，现在高二年级，成绩也还不错。
小周是比较适应的那类型学生。提及网络直播班最大的感受，那就是——自信。
“刚开始有点困难，好在老师给了我们很多鼓励和帮助，下来也花了不少时间给我们及时辅导，慢慢也就适应了。”小周说。
他在班级成绩算上游，刚开始的时候，与一起上课的成都七中同学比较，一门学科测试下来差距较大，现在基本上缩小在20分左右，这对以前的他来说是难以想象的。
同样的试卷，他在班级最近的测试中考了第一名，分数与成都七中尖子生相比也不错。
“以前觉得成都七中尖子生的高度是难望其项背，现在觉得只要自己努力，是可以缩小差距的。”小周信心满满地说，网校直播都是同样优秀的老师授课，同样完备的复习资料，虽然起点比人家差，在最后阶段还是有希望再上一层。
“肯定不只他一个有进步。”高二年级班主任证实了班级学生学业上的整体变化，最明显的是英语学科，同学们从课堂上听不懂到能主动提问题了，其他学科的成绩都有不同程度的提升。
“我们最欣慰的不是他们的学习成绩，而是他们的自信心。”学校负责人说，网络直播班让他们，更清楚地认识到自己努力的方向，感觉一天天在进步。
小唐和几位同学曾到成都七中学习体验一周后回来，他全身像是上足了发条的马达。小唐说，“我们的差距主要在基础，在学习方法，而现在大家会在同一个起跑线上。”
课余，张法勇只要在走廊上遇见最近进步比较大的同学总会习惯性拦住他们，然后用自己最擅长的物理公式给孩子们打气——“你们看，牛顿运动定律‘Vt=V0+at"告诉我们，决定你们最后能走多远的不是你们的起点、你们的初始速度，而是你们的变量——加速度。只要在最后关头，你们再拼一下，是能创造奇迹的！”
网络直播班，正帮助字水中学的孩子们创造奇迹。
去年底，一篇关于成都七中网校的报道——“两条教育的平行线”，引发各界对远程教育的热议:教育差异的弥补仅凭“一块屏”？
“不必夸大远程教育的作用，也不应抹煞它的作用。”字水中学高一年级主任雷振业的话颇具代表性。
“多年以来，我们也尝试各种努力，感觉没有像这次一样给我们以实实在在的冲击。”课程发展中心副主任、主管该项目的熊学龙所说的尝试，是几年前与重庆本地名校的合作，名校专门派遣老师驻校指导，一起上课。
字水中学校长王毅认为，本地名校的师资、人员、精力始终有限，无法全身心投入，给学校的提升也是点对点，或者阶段性的。不像成都七中网校这样，能带着师生系统化地学习，并且经历高中三年教学全过程。
经历了两学年，熊学龙澄清了对成都七中的不少误解。
以前总觉得，成都七中考得好就靠疯狂的刷题，其实他们对题型练习非常慎重，平时试题都经过精心筛选，每一次练习要达到什么目标，很清晰。
“他们的每节课都能达到公开课标准。”高一物理老师罗老师评价，有时候为了吸引学生兴趣，在课件上花了很多心思，新课怎么引入，怎么调动学生的情绪，看得出来多年的沉淀和集体的智慧。
成都七中的老师非常强调一题多解，也就是学生思维能力的训练，一堂课一道题型喜欢层层铺垫，启发学生找出多种解法，这也帮助远端的同学打开思路，看到别人的思维过程。
都说考分是学生的命根。教师尹远最惊讶的是成都七中居然有时候“不在乎”。
以数学为例，竟然会花一学期时间去讲导数，而这在高考题型中分值不过10分。虽然高考分值不大，但这类知识与物理、几何关系紧密，对学生今后读大学从事研究，应用非常广。可见这所学校并不功利，而是从为国家培养人才的角度，帮助学生掌握好更多有用的知识。
教师陈伟的语文课上得好，曾拿过全市赛课一等奖第一名。但成都七中的教学方法也让他吃惊不小，他发现成都七中的写作课居然“这么多”，而且语文学科5本高中教材都要学完，一学期一本。那边的老师经常放慢节奏，讲传统文化知识、经典古文，还进行名著导读，他们的理念就是要通过大量阅读提升学生的语文素养，而不单纯提高考分。原以为同学们会吃不消，却发现孩子们上语文课很兴奋。
一位学生告诉陈伟，有一次写作课分享鲁迅，读了大量鲁迅传记的七中同学讲得精彩生动，把他们都讲哭了。因为网络直播，同一写作主题两地的同学可以互相借鉴学习，相互影响。这边同学一下意识到，自己与别人语文素养的差距——缺少大量的课外阅读。
推行网络直播课后，处于终端的字水教师该怎么上？
“上网络直播课，通常会一主一辅两位老师。主讲听成都七中一线的老师视频直播，字水中学的老师进行辅助，帮助学生预习复习，解答疑惑。如果问题比较多，直播间隙也可以通过网络互动，直接向七中的教师请教。”高二年级主任何红晴说道。
由于牵涉到两校合作，两校老师随时都保持沟通，清楚彼此班级学科进度，每周教研组所有教师必须留半天时间，参加成都七中网校的集体备课。
“感觉工作量是自己在普通班时候的几倍。”高二物理教师邓有莉坦言，从高一开始，她就觉得自己的神经每一天都是绷起的。
每节物理课的教案，七中网校的老师会在上课前一天通过网络传过来，留给学校老师半天时间提前消化，由于班级学生学情不同，自己必须做预案，预计的重难点要做到心中有数。
课堂上虽然她不是主讲，但一刻也敢放松，必须全神贯注观察学生的反应，有哪些是学生的重难点，弄懂没有。遇到大家眼神都困惑的时候，她会立马停下来，给学生们补充讲解。
至于下课时间，通常都被学生围着，忙起来的时候连上卫生间的时间都没有。回到办公室批改下作业、备下课。很快又到晚自习时间。又要赶到班级，看看同学们当天的作业情况……每天都像是在打仗。
网络直播班刚开始，老师中间也产生很大的困惑。最大的困惑是：“还要字水中学的老师干嘛？”
“可以理解，上了20多年课的教师，忽然叫你不讲课，内心更多的是失落。”教师发展中心副主任颜新说，她理解老师们当时的感受，但正如校长反复给老师们所说的：“教育改革的趋势不可阻挡。”
“毕竟都是成都七中的一线教师主讲，他们有丰富的经验、深厚的底蕴。我们的老师也许在某一个环节、某一个知识点讲得比较好，他们是对整体知识结构体系把握很精准，又有自己的一套方法，哪个时间点必须达到什么样的目标，心中很有数。”一位老教师做了客观分析。
经历一段时间的适应阵痛后，当看到七中教师在课堂上的优秀示范，看到自己学生的变化，大多数老师都会释然和欣慰。
构建现代化学术型中学的雏形
学生的成长是多方面的，“一块屏”虽然能在一定程度上弥补教育差距，更多还需要学校综合实力的提升。它是一个契机，一次对传统教学方式的冲击，最终要靠学校、教师的转化，为我所用。这是字水中学这两年探索实践下来的共识。
字水中学校长王毅这样描述字水中学的未来：一所面向未来的现代学术型中学。
为这一目标，学校一直在优化治理结构，着力推动系列综合化改革。
首先是着力学术氛围建设，语文主题综合学习、英语原版海量阅读、生涯规划教育、班级新文化建设、假期自主学习体系、家校共育、财商教育、复式外语教学、成都七中双师协作型教学、主题式教研等满足不同层次教师发展需要。
其次，成立教师发展中心，朝阳工程、新老结对、中青年教师答题竞赛、优质课大赛，、校本教研，微型教育讲座，学术活动周……针对教师的质量提升计划，是一波又一波。
王毅认为，学校的成长必然是全方面、综合实力的发展。
朗读者比赛、多彩的校园艺术节、缤纷的学生社团嘉年华、创意独特的民族运动会、啦啦操比赛……这些丰富多彩的体艺活动给学校带来无尽活力
体教结合课程改革，创设体育走班制教学，体艺特长生培养卓著。校田径运动队参加区运会,高中组荣获十三连冠，初中组荣获十连冠，并培养出国家级运动员、世界冠军多名。陈倩、刘欣等美术特长生考取清华大学美术学院。2018年傅艺佳获世界中学生运动会400米跨栏冠军，2019年保送上清华大学。
从最先的一小步到现在的流星大步，字水中学这几年走得风风火火。
学校初中、高中升学成绩逐年攀升。联招升学率迭创新高，高考重本上线率已达40%。市区级赛课，一等奖不断涌现。学校声誉鹊起，来校参观团队近100个，人数逾4000人；先后获得“重庆市课程创新基地”、“重庆市高中课改样本校”、“教师培训基地”等多项荣誉。
“互联网+名校”仅是字水中学教育改革的一部分，随着改革的进一步深入，字水人还会创造更多的奇迹吗？
阳光下的日耳曼尼亚 -
有的老师平时上课很差，赛课上又很好，这是因为平时。上课的时候没有认真的积极的备课，对课堂教学认识不足。
不白九百 -
现实中确实是有着一些所谓的名师，逢比赛必参加必得奖，但是她所带的班级每次考试成绩都不理想，学生成了她表演的配角，教室成了她演出的舞台。