我每天早上起床整个面部浮肿是怎么回事

相信很多人都有过这样的经历，当我们起床后，会发现脸部有点肿，这是什么原因呢？为什么会导致脸部出现浮肿的情况？估计很多人都有这样的困扰，只有知道原因后，才好避开这些误区，下面，小编给大家具体介绍一下脸部出现浮肿的原因。1、脸部浮肿原因1、喝水过多脸肿是因为你摄入的水量过多，而引起的水肿。对于水肿来讲，影响不大，只需要减少水量的摄入，吃一些利尿的物质，例如红豆，或者是其他的豆类就可以缓解了。2、受凉所致人如果是发冻了，自然也是浮肿起来的，就如你把猪肉放在冰箱里，因为结冰后，其体积也会增大一样的道理。人要是常在外面受凉，水分滞留，自然就会出现脸肿的情况。3、睡眠不足你如果有熬夜的情况或者是睡眠的质量不是太好，而导致的睡眠不足的话，也会导致你出现脸肿的情况的。这个没办法，你只能是补眠或者是改善你的睡眠质量。4、吃盐过多吃盐过多，这也会让你的脸一直处在肿的状态中的，过量吃盐，这会阻滞你的体内把多余的水分排出体外。因此，需要吃清淡的食物，可以改善脸肿情况。5、饮食错误有些人喜欢吃冷饮或者是吃凉性的东西，其实在夏天的时候可以，但是冬天的时候，不建议你这样，即使是夏天的时候，吃西瓜也要适量，不然，也会导致脸肿的情况。6、压力过大压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。7、化妆品毒有些人脸肿，和化妆品有很大的关系。也许是这种化妆品不太适合你，也许是你对这种化妆品有过敏的情况。避免使用同类化妆品或者是含有使你过敏的成分的化妆品。治疗方法1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2.选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3.保证良好的睡眠，起居有规律。引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。2、怎样快速消肿1、按摩颌关节做法：饭前可以先按摩一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。原理：按摩可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。2、冷热交替敷脸做法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。注意：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。3、喝黑咖啡做法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。4、碳酸洗脸做法：用含有碳酸成分的洗面乳洗脸。原理：用有碳酸成分的洗面乳洗脸能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。总结：治疗面部浮肿的方法有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！

脸部浮肿是很多女性朋友们经常遇到的事情，很多女性朋友因为熬夜的原因，第二天起床就会出现脸部浮肿的现象，那是因为熬夜是自己体内的新陈代谢缓慢，血液不循环，然后导致脸部浮肿，这是令女性朋友非常困扰的问题。那么脸部浮肿是何原因？脸部浮肿怎么做？1、脸部浮肿是何原因1、喝水过多脸肿是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。对于水肿来讲，其实没有什么大不了的，只要减少一天的水摄入量，而且吃一些利尿的物质，例如红豆，或者是其他的豆类。2、受凉所致人如果是发冻了，自然也是浮肿起来的，就如你把猪肉放在冰箱里，因为结冰后，其体积也会增大一样的道理。人要是常在外面受凉，水分滞留，自然就会出现脸肿的情况。3、睡眠不足你如果有熬夜的情况或者是睡眠的质量不是太好，而导致的睡眠不足的话，也会导致你出现脸肿的情况的。这个没办法，你只能是补眠或者是改善你的睡眠质量。4、吃盐过多吃盐过多，也会让你的脸一直处在肿的状态中的，这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议你吃清淡的食物，可以自然改善你的脸肿情况。5、饮食错误有些人喜欢吃冷饮或者是吃凉性的东西，其实在夏天的时候可以，但是冬天的时候，不建议你这样，即使是夏天的时候，吃西瓜也要适量，不然，也会导致脸肿的情况。6、压力过大压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。7、化妆品毒有些人的脸肿，是与化妆品有很大的关系的。也许是这种化妆品不适合你，也许是你对这种化妆品有过敏的情况。避免使用同类化妆品或者是含有使你过敏的成分的化妆品。【治疗方法】1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2.选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3.保证良好的睡眠，起居有规律。引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧。饮食消肿法正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。2、脸部浮肿怎么做1.少吃寒冷食物平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来，无法正常排出体内，从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品，也会增加肠胃的负担。2.多泡澡全身泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。3.多补充钙质多补充钙质，有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中，苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外，不妨多吃具有利尿作用的食物。4.多运动经常运动的人，不管是气色、体态还是健康状态，都会比别人好很多，而且脸部也不容易浮肿。5.多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效，虽然其消水肿功效不是立竿见影，但是只要坚持下去就一定能看到效果。6.少吃重口味的食物清晨脸部浮肿与饮食有着密切的练习，今天吃了什么，明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐，多吃味道清淡的食物。

有些人早上起来的时候发现脸部出现浮肿的现象，五官受到影响，看起来不好看，需要快速的消除浮肿，导致脸部浮肿的原因有很多，有些是因为晚上没有休息好导致的，那么早上面部浮肿是什么原因？脸上水肿如何消除？下面为大家介绍。1、清晨面部浮肿的原因1、熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。2、过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿。3、冷饮受凉导致循环不佳：常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。炎炎夏日平时用冰毛巾敷脸不仅清凉舒服还可以去水肿，我们可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好，放在冰箱的冷藏室里20分钟左右，就可以取出来对面部进行冷敷了。冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。但是冰毛巾，只可以每天敷1-2次。工具与原料：冰毛巾袋茶化妆水芦荟冰箱步骤与方法冰毛巾+袋茶由于晚上休息不好，早晨起来眼部容易浮肿。可用冰毛巾包住用过的袋茶，敷在双眼上10分钟左右，有助于缓解眼部浮肿。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，冰毛巾则可令眼睛周围的毛细血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，疲倦不堪的双眼很快就能恢复神采。冰毛巾+化妆水对于油脂分泌过多、毛孔粗大的人来说，首先需要做的是用温水和洁面用品彻底洗干净脸，然后拍上一些收敛性的化妆水，再用冰毛巾冷敷，这样有助于收缩毛孔，使皮肤感觉非常清爽。冰毛巾+芦荟在阳光下暴晒后，皮肤会发红发热，这时用冰毛巾冷敷有镇定肌肤、减少刺激的作用。用冰毛巾敷脸后，再将新鲜芦荟切成薄片，贴在脸上，可以更好地缓解日晒对皮肤的伤害。因为芦荟对皮肤有很好的滋养、消炎的功效。2、脸部去水肿方法1、喝黑咖啡在吃完早饭之后，喝一杯纯黑咖啡，大约30分钟到1个小时之后，就能够看到脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。2、洗脸按摩法洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。3、喝浓茶吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。4、消除脸部水肿的按摩法首先将中指放在鼻子的两侧，让后再沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除脸部浮肿作用。5、饮食上多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，这个方法需要坚持才能有效果。6、坚持运动坚持运动的人，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。7、碳酸洗脸含有碳酸成分的洗面乳能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。8、勤泡澡将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。3、眼皮浮肿怎么消除1、使用食盐水去除眼部浮肿眼皮浮肿之后，美眉们可以用适量的食盐水来去除，取适量的食盐和清水，调成食盐水，然后用棉签蘸取一点食盐水涂抹在眼皮上，需要注意的是，一定不要弄到眼睛里，食盐水有消炎杀菌、去肿化瘀的作用，使用食盐水涂抹之后，眼皮浮肿状况会很快得到缓解。2、适当冰敷去除眼皮浮肿当出现皮肤浮肿问题时，我们首先都会想到用冰敷的方法来去肿，没错，冰敷是消除眼皮浮肿的最常用的方法，也是最安全和最有效的方法，冰敷是运用了热胀冷缩的原理来去除浮肿。美眉们可以准备几个冰块，然后用毛巾包裹着，再轻轻地敷在眼皮上，需要注意的是，一定不要用力地按压，只需要轻轻敷住即可，大约十分钟左右，将毛巾取下，眼皮浮肿就已经消得差不多了哦！所以，容易出现眼皮浮肿问题的美眉们，可要在冰箱里多备一些冰块了哟！3、土豆片去除眼皮浮肿土豆中含有丰富的维生素和淀粉，新鲜的生土豆有着消炎杀菌、帮助皮肤去除浮肿的作用，出现了眼部浮肿的问题，美眉们可以用土豆来去肿。准备一个新鲜的土豆，将土豆切成小片，然后敷在干净的眼部皮肤上，大约十五分钟左右，再将土豆片取下，用温水清洗干净即可。此方法不仅可以去除眼皮的浮肿，而且还能够去除黑眼圈，土豆中的淀粉含量非常多，还可以帮助维持眼部皮肤的弹性。就算眼部皮肤没有出现浮肿问题，美眉们也可以经常用敷土豆片来护理和保养眼部皮肤，滋润效果可是非常好的哦！4、菊花茶去除眼皮浮肿去除眼部浮肿，美眉们最好选用天然安全的方法，我们都知道菊花有着明目解毒、缓解眼部皮肤的功效，经常喝菊花茶可以让你的视力变得越来越好，眼睛也不容易疲劳，而经常将喝剩下的菊花茶拿出来敷一敷眼睛，还可以起到一定的消肿作用哦！美眉们也可以将化妆棉浸泡在菊花茶中，然后敷在眼皮上，十分钟后再取下，去除浮肿的效果非常好。

有很多人在醒来以后，都会出现脸肿的症状。到底脸肿是怎么回事？脸肿是肾病的症状吗？出现脸肿，我们要清楚出现脸肿的原因是什么，当长时间出现此类症状时，我们就要小心，是不是肾病什么等疾病导致的脸肿，就需要我们及时进行诊断治疗了。很多原因都会导致脸肿的出现，主要在日常生活中的几个原因有：一是休息不够，白天过于劳累，夜间睡眠不好；二是因为营养不良性浮肿，一般为蛋白质摄入不够引起；三是因为肾功能异常；四是过敏性浮肿。我们应该清楚脸肿出现的原因，了解脸肿是怎么回事，然后根据身体的情况进行正确的治疗，这样早日实现身体康复是完全可以消除身体症状的。想要在生活中消除脸肿，睡前尽量不要喝水，另外减少熬夜次数，做到早睡早起，如果还是有浮肿的情况，请尽快到医院检查肾功，做到早预防，早治疗。关于脸肿是怎么回事，虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。以上就是关于脸肿是怎么回事的介绍，大家清楚了吧！全国比较好的肾病医院竭诚为您服务！如果对以上内容有任何疑问，可到附近的相关医院进行咨询了解。

早上起来看到镜子里的自己整张脸都肿的不行，这种情况应该很多人都经历过吧，那么为什么自己的脸部会浮肿呢？你想知道则是什么原因造成的吗？赶快来看看吧！我们都知道在早上人刚起床的时候，五官都不会很好看，都会有一点轻微的变形。也有一些人他们更加惨不忍睹，那就是早上起床之后，自己的脸都肿成了一个大猪头，其实这就是脸部浮肿的情况，那么脸部浮肿是什么原因引起的呢？其实脸部浮肿主要分两个原因引起，一个是生理性的，一个是病理性的。先来说说生理性的吧，生理性的脸部浮肿原因其实很简单，那就是由于你的身体里面有水分滞留，这很有可能是由于你睡前喝水太多，或者是睡觉其实吃了一些药，或者是睡前吃了盐分过高的食物，导致身体里的钠滞留，从而导致身体的水排不出去，于是就会造成脸部浮肿的情况。同样的，如果你在晚餐吃得太多，导致你的肠胃负担过重，那么肠胃就不能够很好的消化食物，也就不能够很好的把身体里多余的钠排出去，这同样会造成脸部浮肿。要解决这种脸部浮肿其实很简单，那就是在晚上睡觉的时候不要喝太多的水，同时在日常的生活中也不要吃太重口味的菜，那些重油重盐的食物很有可能会让我们的皮肤加速老化，而且也会加重我们的脸部浮肿情况。说完了生理性浮肿，那么剩下的就是病理性的了，病理性的浮肿，主要是由于自己的肾脏功能或者是肝脏功能出了问题，假如你脸部浮肿情况很严重，而且持续了很长一段时间，那么很有可能就是病理性浮肿，这个时候建议到医院里去检查一下肾功能。

睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 饮食消肿法正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨血管三兄弟一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 对策依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。 对策用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。 消肿小TIPS平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。消肿小TIPS经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。 避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。对策双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。 对策将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。 4

病情分析：这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退指导意见：1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力.2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些.3.保证良好的睡眠,起居有规律. 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去.为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧.

可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部浮肿，不过不用担心，只要不是病变状态的浮肿，过几个小时就可以自然消退，如果需要快速消除，有以下步骤： 1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。 松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。 2、活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次、 3、方法： CASE1 茶包配合按摩 将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。 然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。 还有一种方法： http://wh.fan8.net/fashion/content.asp?ID=21798 面部系最容易有水肿情况出现地方，长期不够、睡前饮太多水、营养不够都会引起水肿，就算食减肥药都未必有效，最快捷办法就是直接抽出多余水分。 Tips：涂面前先测试 由于面部皮肤比较幼嫩，为了避免引起皮肤敏感，可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试 15分钟。 Step 1 先用水将手和面部沾湿，再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备 5条热毛巾与 5条冰冻毛巾。 Step 2 在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用，再将其包住整张脸。 Step 3 先将热毛巾敷在面上 1分钟，再用冷冻毛巾敷 1分钟，冻热不断轮流使用，然后除去保鲜纸，再用温水洗去盐粒。 CASE2 用冰盐水敷眼 将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。 CASE3 控制睡前饮食 睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜，过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水，加重眼部浮肿回答者： 沉闷散人 - 大魔导士 十级 2007-1-18 09:29 浮肿体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。 若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。 怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重，就有可能是妊娠毒血症。 以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。 若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。 长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。 出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。 情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。 若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。 ·早期发现浮肿的方法 脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压胫骨30秒，若无浮肿，就会回复原状；若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。 红豆有很好的利尿效果 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 对策 依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。 消肿小TIPS 经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。 避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。 对策 双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说，腹部的浮肿不算是什么一回事，但对爱靓爱窈窕的你来说，就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时，腹部积存过量水分，会引致浮肿。所以，要避免不幸的发生，大家可以参考以下的方法，作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热，然后放入麻质或棉质袋里，再放于腹肚15分钟，如果盐袋过热，可用毛巾隔着作调节

有些人早上起来的时候发现脸部出现浮肿的现象，五官受到影响，看起来不好看，需要快速的消除浮肿，导致脸部浮肿的原因有很多，有些是因为晚上没有休息好导致的，那么早上面部浮肿是什么原因？脸上水肿如何消除？下面为大家介绍。1、清晨面部浮肿的原因1、熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。2、过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿。3、冷饮受凉导致循环不佳：常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。炎炎夏日平时用冰毛巾敷脸不仅清凉舒服还可以去水肿，我们可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好，放在冰箱的冷藏室里20分钟左右，就可以取出来对面部进行冷敷了。冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。但是冰毛巾，只可以每天敷1-2次。工具与原料：冰毛巾袋茶化妆水芦荟冰箱步骤与方法冰毛巾+袋茶由于晚上休息不好，早晨起来眼部容易浮肿。可用冰毛巾包住用过的袋茶，敷在双眼上10分钟左右，有助于缓解眼部浮肿。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，冰毛巾则可令眼睛周围的毛细血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，疲倦不堪的双眼很快就能恢复神采。冰毛巾+化妆水对于油脂分泌过多、毛孔粗大的人来说，首先需要做的是用温水和洁面用品彻底洗干净脸，然后拍上一些收敛性的化妆水，再用冰毛巾冷敷，这样有助于收缩毛孔，使皮肤感觉非常清爽。冰毛巾+芦荟在阳光下暴晒后，皮肤会发红发热，这时用冰毛巾冷敷有镇定肌肤、减少刺激的作用。用冰毛巾敷脸后，再将新鲜芦荟切成薄片，贴在脸上，可以更好地缓解日晒对皮肤的伤害。因为芦荟对皮肤有很好的滋养、消炎的功效。2、脸部去水肿方法1、喝黑咖啡在吃完早饭之后，喝一杯纯黑咖啡，大约30分钟到1个小时之后，就能够看到脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。2、洗脸按摩法洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。3、喝浓茶吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。4、消除脸部水肿的按摩法首先将中指放在鼻子的两侧，让后再沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除脸部浮肿作用。5、饮食上多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，这个方法需要坚持才能有效果。6、坚持运动坚持运动的人，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。7、碳酸洗脸含有碳酸成分的洗面乳能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。8、勤泡澡将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。3、眼皮浮肿怎么消除1、使用食盐水去除眼部浮肿眼皮浮肿之后，美眉们可以用适量的食盐水来去除，取适量的食盐和清水，调成食盐水，然后用棉签蘸取一点食盐水涂抹在眼皮上，需要注意的是，一定不要弄到眼睛里，食盐水有消炎杀菌、去肿化瘀的作用，使用食盐水涂抹之后，眼皮浮肿状况会很快得到缓解。2、适当冰敷去除眼皮浮肿当出现皮肤浮肿问题时，我们首先都会想到用冰敷的方法来去肿，没错，冰敷是消除眼皮浮肿的最常用的方法，也是最安全和最有效的方法，冰敷是运用了热胀冷缩的原理来去除浮肿。美眉们可以准备几个冰块，然后用毛巾包裹着，再轻轻地敷在眼皮上，需要注意的是，一定不要用力地按压，只需要轻轻敷住即可，大约十分钟左右，将毛巾取下，眼皮浮肿就已经消得差不多了哦！所以，容易出现眼皮浮肿问题的美眉们，可要在冰箱里多备一些冰块了哟！3、土豆片去除眼皮浮肿土豆中含有丰富的维生素和淀粉，新鲜的生土豆有着消炎杀菌、帮助皮肤去除浮肿的作用，出现了眼部浮肿的问题，美眉们可以用土豆来去肿。准备一个新鲜的土豆，将土豆切成小片，然后敷在干净的眼部皮肤上，大约十五分钟左右，再将土豆片取下，用温水清洗干净即可。此方法不仅可以去除眼皮的浮肿，而且还能够去除黑眼圈，土豆中的淀粉含量非常多，还可以帮助维持眼部皮肤的弹性。就算眼部皮肤没有出现浮肿问题，美眉们也可以经常用敷土豆片来护理和保养眼部皮肤，滋润效果可是非常好的哦！4、菊花茶去除眼皮浮肿去除眼部浮肿，美眉们最好选用天然安全的方法，我们都知道菊花有着明目解毒、缓解眼部皮肤的功效，经常喝菊花茶可以让你的视力变得越来越好，眼睛也不容易疲劳，而经常将喝剩下的菊花茶拿出来敷一敷眼睛，还可以起到一定的消肿作用哦！美眉们也可以将化妆棉浸泡在菊花茶中，然后敷在眼皮上，十分钟后再取下，去除浮肿的效果非常好。

许多女性都经常会因为各种原因而导致出现面部浮肿的情况，而面部浮肿的情况是非常影响人们的外在形象的，所以许多人都经常会采取一些方法来帮助自己消除面部肿胀，那么脸部浮肿的原因有哪些？面部浮肿饮食上需要注意什么事情？1、脸部浮肿的原因1、喝水过多脸肿是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。对于水肿来讲，其实没有什么大不了的，只要减少一天的水摄入量，而且吃一些利尿的物质，例如红豆，或者是其他的豆类。2、受凉所致人如果是发冻了，自然也是浮肿起来的，就如你把猪肉放在冰箱里，因为结冰后，其体积也会增大一样的道理。人要是常在外面受凉，水分滞留，自然就会出现脸肿的情况。3、睡眠不足你如果有熬夜的情况或者是睡眠的质量不是太好，而导致的睡眠不足的话，也会导致你出现脸肿的情况的。这个没办法，你只能是补眠或者是改善你的睡眠质量。4、吃盐过多吃盐过多，也会让你的脸一直处在肿的状态中的，这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议你吃清淡的食物，可以自然改善你的脸肿情况。5、饮食错误有些人喜欢吃冷饮或者是吃凉性的东西，其实在夏天的时候可以，但是冬天的时候，不建议你这样，即使是夏天的时候，吃西瓜也要适量，不然，也会导致脸肿的情况。6、压力过大压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。7、化妆品毒有些人的脸肿，是与化妆品有很大的关系的。也许是这种化妆品不适合你，也许是你对这种化妆品有过敏的情况。避免使用同类化妆品或者是含有使你过敏的成分的化妆品。【治疗方法】1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2.选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3.保证良好的睡眠，起居有规律。引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧。2、饮食消肿法正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。3、预防脸肿的9个绝招1、少吃重口味食物饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。2、多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。3、勤泡澡将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光4、坚持运动坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。5、按摩消肿特别推荐消除眼周浮肿的方法，用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。6、盐水敷眼在500cc、40°的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。7、冷热交替敷脸先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。8、喝黑咖啡吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。9、喝浓茶吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。

浮肿是很多朋友经常出现的现象，脸肿是怎么回事呢这是很多朋友都不了解的状况，浮肿一般在陈琦眼睑浮肿、脸部、腿部浮肿，究竟脸肿是怎么回事呢，能反映身体的怎样的变化呢?我们来听听专家们的相关介绍，希望对大家有所帮助。，其实浮肿也是肾炎最典型的症状之一，但是出现浮肿不一定是肾炎，引起浮肿的原因很多，如早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退可能是神经精神因素及自主神经功能紊乱有关;长久站立、药物刺激、女性月经前浮肿等;所以出现浮肿一定要及时准确的检查，找出原因后再积极的治疗。脸肿是怎么回事大家要时刻注意。脸肿是怎么回事是大家要时刻关注的。内脏器官疾病也可引起浮肿，这就是疾病导致的浮肿。此时，浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿，但是，不同的疾病，发生浮肿的规律也不相同。例如，心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从而下肢踝部开始，逐渐发展到全身;肝硬化时，也是先两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。相信通过上面对脸肿是怎么回事的介绍，是否对您有一定的帮助呢?

早上脸肿是什么原因日常生活中我们经常可以见到脚肿手肿等情况。有时候也会出现脸肿的情况。尤其是在早上一起来就发现自己脸非常的浮肿，那么这到底是什么原因呢？今天小编就来跟大家讨论一下早上脸肿是什么原因，一起来看一看吧。早上脸肿是什么原因1、睡前喝水太多我们都知道睡觉之前不应该喝太多的水，因为这样很容易加重我们肾脏的负担，难以将体内的水分排出，从而会导致脸上出现浮肿的现象。这种情况下可以多吃一些红豆或者薏米等，可以帮助缓解利尿水肿。2、熬夜如果经常熬夜的话，会使我们的体内新陈代谢的速度降低，从而导致水分滞留在体内难以得到排出。这样一来也会出现脸部浮肿的情况。在这种情况下，一定要尽量的改善自己的睡眠状况，充分休息避免熬夜。3、压力更大在现代社会人们的压力越来越大，精神也长期处于一种比较紧张的状态，因此久而久之，很可能会影响到我们体内的血液循环。血液流通不畅很可能也会影响我们新陈代谢的速度，从而是大量的毒素堆积在体内，从而出现脸部浮肿的现象。

劳累后脸肿是由于脾虚引起的；脾虚导致血液循环减慢、水液内停、引起脸部浮肿。临床上多见于肝肾功能异常、营养不良等原因；建议最好是到医院进行相关检查、确定具体原因、具体治疗。另外饮食上要限制钠盐过度的摄入、要以清淡饮食为主。生活上不要过度劳累、过度熬夜、注意休息。这种症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。扩展资料：劳累过度也可能诱发或加重浮肿的，浮肿常常是因为心脏病，肺病引起的。需要做心脏，肺脏，还有肾脏相关检查，肾病也是引起浮肿的常见原因。浮肿的患者要低盐饮食，远离不良因素，不要暴饮暴食。如果是外伤引起的浮肿，就要多休息了。如果劳累引起的，也不要过度劳累了。如果是正常人劳累一般是不会导致浮肿的。但是患有心肾疾病的患者劳累后可能会出现。若是有这种情况，应该及时到医院做心电图，心脏彩超，肾脏彩超以及肾功能，血尿常规等检查，根据结果对症治疗，平时要注意休息，不要过度劳累。参考资料来源：人民网-熬夜脸部水肿怎么办4个小妙招去浮肿

很多朋友在起床的时候会发现脸部会有一些浮肿，脸部浮肿会影响一个人的形象，如果一个人顶着一张浮肿的脸庞去上班的话，肯定会特别的没有自信，继而影响工作效率。所以预防面部浮肿是很有必要的，那么有什么方法能预防脸部浮肿呢？怎样才能消除脸部的浮肿呢？一、脸部浮肿的原因1、生活不规律，压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。2、经常熬夜，睡眠不足，亦会令脸部浮肿，除不够靓外，还表示身体积聚了很多毒素及水分，故排毒及去水肿是当务之急。如果是全身肥胖的人，只要全身减肥了，脸自然也会跟着瘦，但如果是单独胖脸的人，就需要做一些针对性的方法了：二、怎么消除脸部浮肿1.少吃寒冷食物平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来，无法正常排出体内，从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品，也会增加肠胃的负担。2.多泡澡全身泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。3.多补充钙质多补充钙质，有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中，苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外，不妨多吃具有利尿作用的食物。4.多运动经常运动的人，不管是气色、体态还是健康状态，都会比别人好很多，而且脸部也不容易浮肿。5.多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都具有消水肿的功效，虽然其消水肿功效不是立竿见影，但是只要坚持下去就一定能看到效果。6.少吃重口味的食物清晨脸部浮肿与饮食有着密切的练习，今天吃了什么，明天马上就会在身体显现出来。所以要尽量少吃盐，多吃味道清淡的食物。三、如何预防脸部浮肿1、少吃重口味食物饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。2、多吃排水食物红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。3、按摩消肿特别推荐消除眼周浮肿的方法，用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。4、盐水敷眼在500cc、40°的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。5、冷热交替敷脸先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。6、喝黑咖啡吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。7、喝浓茶吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。

脸肿说明肾脏疾病，需要及时做个尿常规化验就可以确诊的，俗话说：男怕穿靴女怕戴帽，就是指女性脸肿是肾病比较严重的阶段。

病情分析：你好，脸肿可能与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。指导意见：一般来讲,引起脸肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿，所以建议查明后在针对性治疗。

早上起来发现面部浮肿，这可能会令你很烦躁，不过这种浮肿一般很快都会自行消失，所以也不用太过担心。下面探讨了早上面部浮肿的一些原因。一、睡眠的原因对于许多人来说，醒来时脸部浮肿是由于躺下导致液体滞留并积聚在脸上。不恰当的睡姿也可能会加剧这种情况，例如，面朝下睡觉就有可能会产生这种效果。此外，如果一个人睡眠太少或太多，这种浮肿可能会更明显。二、化妆品的原因带妆入睡可能会造成接触性皮炎，从而导致面部和眼睛发红、发炎或浮肿。大多数时候这种情况下无需担心，但如果出现了严重的症状，如眼睛肿胀或睁眼困难等，就需要及时就医。三、食物的原因晚上吃某些食物有时也会导致早上脸部浮肿。吃钠含量高的食物会使人口渴，然后他们会喝更多的水。但身体又不会通过尿液中排出这种额外的水分，因为钠会导致身体保留更多的水分，所以最后水分会聚集在体内的不同区域，包括面部。这里有一些需要避免的常见的高钠食物，包括：快餐如汉堡、薯条和比萨，加工肉类如培根和香肠，薯条、玉米片和椒盐脆饼等。四、酒精的原因由于酒精会导致脱水，而身体会试图保留体液来应对，这就会使第二天早上脸部看起来有些浮肿。五、女性经期的原因在经期期间，早上也可能会有轻微的面部浮肿，这是正常的生理现象。六、过敏的原因对食物或药物过敏，或对护肤品过敏等也都会导致浮肿和不适。你可以通过用冷水泼脸或用毛巾冷敷等迅速减少脸部浮肿，快速的手指按摩也有助于改善面部的血液循环。如果在你改变饮食和生活方式后浮肿问题仍然存在，最好咨询医生，这有助于及时发现潜在的过敏或其他健康问题。

老人脸肿和脚肿是怎么回事啥原因 这叫组织水肿 出现水肿的原因很多：1。营养不良，消化不好，血浆蛋白减少，渗透压降低，导致血浆中的水流入组织液 2。淋巴阻塞，导致代谢废物不能随淋巴进入血液，然后排除体外，使得废物在组织液中积累 更多的请请教高手，建议去医院检查下脸肿脚肿是什么原因引起的如何治疗 病情分析： 脚肿的原因很复杂,大致有以下几个原因：1,过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退;2,由于肥胖导致对腿部的压迫过大;3,季节性腿肿,这与身体状况无关;4,心脏功能下降;5,盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉.意见建议：建议去医院检查一下.如果身体各方面正常的话,可以用 *** 和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。 我最近一个月老是脸肿跟脚肿，怎么回事 建议问主别在网上问关于健康方面的问题，得不到什么答案的，反而会被各种回答吓到。建议去相关医院看看吧。

问题一：老年脸部浮肿怎么办 中老年人，尤其是女性，不明原因的出现浮肿，最可能的是所谓的特发性水肿。水肿可见于手、 *** 、臀、腹、下肢等部位。劳累与长期站立后加重，卧床休息后减轻。它可在绝经期后出现，属于全身性水肿，但经各项检查未能发现器质性病因。 引起中老年人浮肿的其他常见原因有： 1、心原性水肿――如由冠心病、风心病、心肌病等引起，但患者通常有心力衰竭的症状，如心慌、气短、胸闷、肝大等； 2、肾原性水肿――如肾炎、肾病等，尿常规有蛋白尿、管型尿等。其他还有肝病性水肿、营养不良及消耗性疾病引起的浮肿等。 中老年人，引起器质性水肿的机率增加，应做心、肝、肾、及血、尿常规等有关方面的检查，以除外病理原因引起的浮肿。 如无明显器质性病因，可按特发性水肿治疗： 1、浮肿明显时可适当卧床休息； 2、限制食盐，每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；； 3、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞12.5mg（半片）日2次服，双氢克尿塞可服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。 问题二：老人的脸手都浮肿是怎么回事?该怎么办?求大神帮助 全身浮肿的常见病因： 1、心源性水肿。主要是右心衰竭的表现。 但是从你的表现来说不像。 2、肾源性水肿。主要是各型肾炎及肾病。 水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿， 以后发展为全身水肿，尤其是肾病综合症时常见重度水肿。 根据你的描述结合你的年纪，这种水肿是很大可能的， 所以最好到医院做一个尿检和血生化，必要是做肾B超。 3、肝源性水肿。常见有肝硬化的病人。如果你没有这肝炎， 一般可以排除。 4、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、 蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症，从而引起水肿。 另外还有其他原因引起的全身水肿， 而经前期紧张综合症引起的全身水肿，特点为月经前7- 14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿， 可伴有 *** 胀痛及盆腔沉重感，月经后水肿逐渐消退。 所以，建议你有医院看下门诊为妙。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。 为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说， 由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出 体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。 所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外， 多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、 冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫， 使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿， 温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息， 晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。 含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外， 以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用， 但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品， 多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水， 大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动， 继而排出二氧化碳和体内废物， 负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、 静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走， 使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时， 体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着， 使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻， 因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中， 你有意无意的行为也可能引致浮肿。 例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水， 如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢， 使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉， 导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过， 究竟是什么原因呢？ 早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外， 行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来； 当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 对策 依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、 眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。 接着依箭头方向 *** 眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream......>> 问题三：老年人面部红肿怎么办 这是要注意高血压，身体功能不好等还是会出现的 意见建议: 如脾虚，肾虚等或是神经性浮肿等还是会出现的，所以还是要注意的，建议合理的看中医试试，还是会好转的，一般的如常用的参苓白术散，加减车前子，琥珀，还是很常用的 问题四：老年人脸部浮肿怎么回事 建议：大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。 建议做一下这些方面的检查，找到病因。 问题五：老年脸部手脚浮肿是怎么回事 下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢，主要是足部的经常性浮肿和严重变形。 有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地;跷二郎腿;坐在过低的椅子上;鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。 问题六：老年人脸上发黄还有些浮肿怎么回事 请检查肾和肝 问题七：老年人脸部和腿部浮肿是怎么回事 浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应，如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦，不妨对照一下。 表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。 诊断：特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。 表现二：有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。 诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。 表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。 诊断：营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食，可有些人就是不注意，饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果你还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大了。 表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍事休息或改变 *** 后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 对策 依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS � 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。� 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。� 睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。� 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。� 消肿小TIPS 经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。� 避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。� 温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。� 对策 双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。�打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说，腹部的浮肿不算是什么一回事，但对爱靓爱窈窕的你来说，就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时，腹部积存过量水分，会引致浮肿。所以，要避免不幸的发生，大家可以参考以下的方法，作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热，然后放入麻质或棉质袋里，再放于腹肚15分钟，如果盐袋过热，可用毛巾隔着作调节。

是否是过敏引起的，最好去医院检查一下

2007年10月6日，宫崎美穗参加AKB48第二回研究生甄选（5期生）甄选合格。同年12月26日以高桥南的代班成员身份在AKB48剧场公演首次登台。2008年7月13日，在公演中成功升格为AKB48Team A的正式成员，由此成为AKB48组合的第49位正式成员 。2008年10月19日，在“TeamA 5th Stage‘恋爱禁止条例"”公演中首次出演。10月22日，AKB48第10张单曲《大声钻石（大声ダイヤモンド）》发售，宫崎首次成为单曲选拔成员。2009年2月13日，宣布移籍至事务所Horipro（堀制作株式会社）。同年7月，与成员板野友美和河西智美三人共同组成AKB派生组合“纳豆天使” ，宫崎作为1号担当组合的中心人物。9月1日，网络冠名节目《喵Channel！（みゃおちゃねる！）》在Niconico动画上推出 。7月8日，在“AKB48第13张单曲选拔总选举”中以1373票获得第18位，成为第13张单曲选拔成员 。8月23日，在当天举行的“AKB104选抜成员组阁祭”夜公演中发表其将于2010年开始移动至AKB48 Team B的决定 。2010年1月22日，电视连续剧《真假学园》第3话播出，宫崎美穗首次出演电视剧作品，她在剧中饰演山椒姐妹长女的角色 。同年2月至4月，宫崎的个人第一部写真集《SHINING SKY》和第一部DVD《宫崎美穗のとれ高十分！》发售 。5月21日，宫崎正式移籍AKB48 Team B，在当天首次出演“TeamB 5th Stage‘剧场的女神"”公演，并担任了公演unit曲《暴风雨之夜（岚の夜には）》主唱。6月9日，在“AKB48第17张单曲选拔总选举”中以6371票获得第21名，成为第17张单曲选拔组成员 。7月，与成员石田晴香、佐藤堇仁、藤萌乃结成派生组合“纳豆天使Z” 。9月22日，AKB48发表18张单曲《Beginner》选拔成员名单，宫崎落选，这是她自第10张单曲《大声钻石》首次入选选拔成员后首度落选单曲选拔组 。2011年4月16日，AKB48第21张单曲《Everyday、发箍（Everyday、カチューシャ）》选拔成员发表，在连续4张单曲落选后，宫崎美穗再次重回选拔名单 。6月9日，在“AKB48第22张单曲选拔总选举”中以9271票位列第27位，入选Under Girls 。6月15日，成为Mnet（韩流专业频道）网络点播节目《宫崎美穗去Mnet（宫崎美穂のMnetが行く）》主持人 。2012年6月6日，在“AKB48第27张单曲选拔总选举”中以8173票位列第38位，入选Next Girls 。8月24日，在“AKB48 in TOKYO DOME ～1830m的梦想～”演唱会首日的组阁公演中，发表其将移动至AKB48 Team K的决定。9月13日，电影《鸡皮疙瘩 -剧场版-》上映，宫崎在影片中饰演“美香”一角 。11月1日，宫崎正式移籍AKB48 Team K。2013年4月6日，个人主持节目《韩流!POP 喵帮（韩タメ!POP みゃおバン）》在富士电视台首播 。6月8日，“AKB48第32张单曲选拔总选举”结果发表，宫崎首次在排名名单中落选 。2014年6月7日，“AKB48第37张单曲选拔总选举”排名发表，本回总选排名人数增至80位，宫崎最终以9674票位列第78位 ，入选Upcoming Girls。9月17日，“AKB48团体 猜拳大会2014”在日本武道馆举行，宫崎美穗在连续击败4名对手后，在半准决赛中不敌小嶋阳菜，最终获得该活动的第5名，并与其余15名成员合作演唱《与其温柔不如给我一个吻（やさしくするよりキスをして）》C/W曲《微弱春风（春风ピアニッシモ）》，歌曲于同年12月24日发行 。2015年2月15日至3月1日，首次出演舞台剧《月よりの侍》，在剧中饰演一名男性角色 。3月26日，在“AKB48春季单独演唱会～次期总现正修行中！～”演唱会的组阁中，宣布其将移动至AKB48 Team A 。6月6日，“AKB48第41张单曲选拔总选举”结果发表，速报排名位79位的宫崎，在最终结果中再度落选 。

1、HDMI线可能有问题，目前HDMI最高版本1.4，烂、脏的线材不仅仅版本低于1.3，而且线芯不是标准的19线芯，偷工减料很严重。2、可能电视机信号源选择了HDMI。3、检查NVIDIA显卡驱动的控制面板内能不能正常识别出来电视机。 建议处理方式：1、请注意HDMI最好不要热插拔尽量在关机状态插拔。2、某些台式机主板集成显卡的HDMI功能可能需要主板跳线设置（DVI HDMI模式切换）。3、确保显卡驱动正常。4、建议使用Win7 及以上系统支持所有HDMI特性。5、电视机的信号源没有切换至匹配的模式导致连接后无信号；可以将电视遥控器对准电视机，按一下信号源键，然后选择HDMI模式，按确认键切换，切换后电视机就会显示出机顶盒的画面了。6、如果切换信号源模式后仍然无信号，则可能是连接线路接触不良或者连接线有问题导致的，可以换条HDMI线重新连接试试。7、如果仍无法解决，则可能是网络机顶盒或者电视机的硬件故障引起的，比如HDMI接口故障、内部电路故障、主板芯片及其他零部件故障等，需要联系对应的售后服务对设备进行检测和维修才能解决。

好的法律书籍，根据划分向你推荐一下：　　一、诉讼法学：罗森贝克《证明责任论》　　推荐理由：大陆法系诉讼证明责任的经典论著。证明责任的理解和运用，是一个法律人，尤其是从事法律实务工作的法律人的基本素养。（这本书的中译本，翻译质量不太好，有能力的请找原著研读）　　二、民法学：梁慧星《民法总论》　　推荐理由：国内的民法学教材很多，这本书的优点在于它对于民法概念的精准定义、分析以及对于民法思维的体系化构建。　　三、刑法学：张明楷《刑法学》、《刑法原理》、《法益初论》　　推荐理由：个人在参加司法考试过程中，一直在读的几本书，这本书令我夯实了刑法理论基础，不必投入大量精力去记忆罪名的具体犯罪构成要件，仅凭理论便可应对复杂的案例。而在执业过程中，也能够迅速判断当事人涉案罪名、罪与非罪等诸多问题。　　四、法学理论类：　　孟德斯鸠《论法的精神》　　推荐理由：法学经典，学习法律的必读书目。　　J.M.凯特《西方法律思想简史》　　推荐理由：学习任何一个学科，必先了解这门学科的历史，我国现行的法律，本质还是近代自西方移植而来，阅读法律思想史，可以让自己对法学进行一个纵深的理解。　　卢梭《社会契约论》　　推荐理由：法学学习必读的书目。　　耶林《为权利而斗争》

一：番荔枝必须在成熟以后才能食用，如果是没有成熟的番荔枝，它会给人一种很硬的感觉，成熟后的番荔枝则会变软。二：大家把成熟后的番荔枝剥掉外皮，里面白色的果肉就会露出来，人们可以把果肉吃掉，但是在果肉中间的黑色果核是不能食用的，需要在吃完果肉后吐掉。三：大家也可以把成熟后的番荔枝运单 掉外皮以后切成自己喜欢的小块，再放入盘子中加入一些沙拉酱或者酸奶，然后用小叉子叉着吃，又甜又酸的口感也是十分诱人的。注：番荔枝熟透后才可以吃，那些僵硬的番荔枝怎么办?可以将僵硬的番荔枝用纸包裹，洒上水，捂上几天就可以吃到鲜美香甜，口感较好的番荔枝。购买回来以后可以把它放在大米中进行催熟，把番荔枝埋入大米中以后，两天左右就能完全熟透。大家在夏天中购买的番荔枝如果没有变软，也不能放入冰箱中，不然出现死果，也就是经过低温以后它就再也不会成熟了。

一般市面上常见的有32寸，40寸，43寸，48寸x8500d系列是有55，65，75，85寸的。顺便附上尺寸换算。人们说的电视机尺寸，实际上是电视机显示屏幕对角线的长短。我国从上世纪80年代开始，已经法定用厘米替代英寸，但人们习惯上仍是以英寸来计量电视机的尺寸大小。 计量单位的换算，1厘米＝0.3937英寸(或1英寸＝2.54厘米)，比如64厘米的电视机为25英寸。

根据民事权利效力所涉及的范围，民事权利可以分为绝对权和相对权。绝对权是指其效力及于一切人的权利，即除权利主体之外的任何人均对权利人承担义务。如物权关系中，物权人之外的一切均负有不妨害权利人行使对物的支配权利。属于绝对权的还包括人身权、知识产权、继承权等。相对权是指其效力仅仅及于特定相对方当事人的权利，债权是典型的相对权。拓展资料：绝对权，是指无须通过义务人实施一定的行为即可实现，并可以对抗不特定人的权利。人身权、物权、知识产权、继承权等属于绝对权。绝对权有两个特征：一是权利人无须通过义务人的行为，自己可以直接实现其权利；二是义务主体是不特定的，因此又称对世权。相对权，是指必须通过义务人实施一定的行为才能实现，只能对抗特定的人的权利。债权属于相对权。相对权有两个特征：一是权利人自己不能直接实现其权利，必须通过义务人的行为其权利才能实现；二是只能请求特定的人为一定行为，该权利只能对抗特定的人，因此，又称对人权。参考资料：相对权_百度百科绝对权_百度百科

S235JR 是欧洲标准的非合金结构钢,相当于国标的Q235B ,也就是含碳量较低的碳素结构钢,用于焊接、螺栓连接、铆接结构较多,名称：S235JRC≤0.17Si≤0.35Mn≤0.65P≤0.030S ≤0.030屈服强度≥225抗拉强度360～510伸长≥18

K组公演去的当然都是元K与新K的成员喵是B组的，而且可能还另外有工作的

对应的国内牌号是Q235,+C是指冷作硬化的光拔钢材。

Team A　　片山阳加u25aa多田爱佳u25aa中田千智u25aa仲谷明香u25aa高城亚树u25aa松原夏海u25aa大家志津香u25aa仓持明日香u25aa岩佐美咲u25aa仲川遥香u25aa前田亚美u25aa高桥南　　Team K　　大岛优子u25aa仁藤萌乃u25aa横山由依u25aa藤江丽奈u25aa田名部生来u25aa菊地彩香u25aa梅田彩佳u25aa中冢智実u25aa宫泽佐江u25aa野中美郷u25aa松井咲子u25aa内田真由美u25aa松井珠理奈 　　Team B　　柏木由纪u25aa渡边麻友u25aa佐藤亚美菜u25aa佐藤夏希u25aa佐藤堇u25aa小林香菜u25aa小森美果u25aa北原里英u25aa河西智美u25aa石田晴香u25aa近野莉菜u25aa铃木玛莉亚u25aa增田有华u25aa宫崎美穗u25aa铃木紫帆里u25aa小嶋阳菜　　Team 4　　市川美织u25aa大场美奈u25aa岛崎遥香u25aa岛田晴香u25aa永尾玛利亚u25aa中村麻里子u25aa山内铃兰u25aa竹内美宥u25aa仲俣汐里u25aa阿部玛利亚u25aa入山杏奈u25aa加藤玲奈u25aa川荣李奈u25aa岩田华怜u25aa高桥朱里u25aa田野优花u25aa峰岸南 　　Team研究生　　伊豆田莉奈u25aa小嶋菜月u25aa小林茉里奈u25aa名取稚菜u25aa藤田奈那u25aa森川彩香u25aa大森美优u25aa佐佐木优佳里u25aa铃木里香u25aa平田梨奈u25aa武藤十梦 有几个队呢求采纳~~

宝葫芦是一个万能的物品，得到它的人对着宝葫芦说：“我想要……”在他面前就会出现想要的东西，非常神奇。张三也想有一个宝葫芦，自从他小时候听说世界上有一种宝葫芦的物品，得到它的人都会变得幸福起来。他一直梦想着拥有一个宝葫芦。有一天，他的梦想成真了！那天张三上山去砍柴。他一边砍柴一边往山上爬。到达山顶时已经中午了。张三正想坐下休息，突然，眼前云雾缭绕，张三抬起头一看，只见一位腾云驾雾，长着长胡须，鹤发童颜的仙人。张三非常惊讶，他还没来得及说话，神仙开口了：“张三，你每天上山砍柴，辛勤劳动，为了奖励你，我要给你一个宝葫芦。”说着，神仙就把一个宝葫芦放到了张三手里。张三开始有些不信，神仙见了，便对着宝葫芦说：“我要一头牛。”说完，一头牛就出现在了神仙面前。张三以为是神仙用他的神力变出来的，并不是宝葫芦变出来的。于是，张三对着宝葫芦说：“我要一盘水蜜桃。”在他眼前就真的出现了一盘水蜜桃。这下张三信了，向神仙一再拜谢后，拿着宝葫芦下山了。从此以后，张三过上了幸福美满的生活。

Team Au25aa 前田敦子 u25aa 片山阳加 u25aa 多田爱佳 u25aa 篠田麻里子 u25aa 中田千智 u25aa 仲谷明香 u25aa 高城亚树 u25aa 松原夏海 u25aa 大家志津香 u25aa 仓持明日香 u25aa 岩佐美咲 u25aa 指原莉乃 u25aa 仲川遥香 u25aa 前田亚美 u25aa 高桥南 u25aa 小嶋阳菜 u200bu200bu200bTeam Ku25aa 秋元才加 u25aa 板野友美 u25aa 大岛优子 u25aa 仁藤萌乃 u25aa 峰岸南 u25aa 横山由依 u25aa 藤江丽奈 u25aa 田名部生来 u25aa 菊地彩香 u25aa 梅田彩佳 u25aa 中冢智実 u25aa 宫泽佐江 u25aa 野中美郷 u25aa 松井咲子 u25aa 内田真由美 u25aa 松井珠理奈 u200bu200bu200bTeam Bu25aa 柏木由纪 u25aa 渡边麻友 u25aa 佐藤亚美菜 u25aa 佐藤夏希 u25aa 佐藤堇 u25aa 小林香菜 u25aa 小森美果 u25aa 北原里英 u25aa 河西智美 u25aa 石田晴香 u25aa 近野莉菜 u25aa 铃木玛莉亚 u25aa 增田有华 u25aa 宫崎美穗 u25aa 铃木紫帆里 u200bu200bu200bu200bTeam 4u25aa 市川美织 u25aa 大场美奈 u25aa 岛崎遥香 u25aa 岛田晴香 u25aa 永尾玛利亚 u25aa 中村麻里子 u25aa 山内铃兰 u25aa 竹内美宥 u25aa 仲俣汐里 u25aa 阿部玛利亚 u25aa 入山杏奈 u25aa 加藤玲奈 u25aa 川荣李奈 u25aa 岩田华怜 u25aa 高桥朱里 u25aa 田野优花 u200bu200bu200bTeam研究生u25aa 伊豆田莉奈 u25aa 小嶋菜月 u25aa 小林茉里奈 u25aa 名取稚菜 u25aa 藤田奈那 u25aa 森川彩香 u25aa 大森美优 u25aa 佐佐木优佳里 u25aa 铃木里香 u25aa 平田梨奈 u25aa 武藤十梦

李凭箜篌引 李贺 　 　 吴丝蜀桐张高秋， 空山凝云颓不流。　　江娥啼竹素女愁， 李凭中国弹箜篌。　　昆山玉碎凤凰叫， 芙蓉泣露香兰笑。　　十二门前融冷光， 二十三丝动紫皇。 　　女娲炼石补天处， 石破天惊逗秋雨。　　梦入神山教神妪， 老鱼跳波瘦蛟舞。　　吴质不眠倚桂树， 露脚斜飞湿寒兔。

不存在。根据查询相关信息显示，QQ对于传统的单身交友群存在一些管理难题，不仅容易出现低俗内容和不良行为，也存在一些安全隐患。

新生儿宝宝鼻子里总感觉有痰，呼哧呼哧的响，常见原因有： 新生儿宝宝本身鼻腔比较狭窄，鼻窦尚未发育成熟，鼻腔黏膜又特别敏感。当有一些分泌物，或冷空气刺激、或哭时，容易出现鼻腔堵塞，通气不畅的情况，听上去呼哧呼哧有声音。 宝宝平躺的时候，鼻咽部软组织后坠使得呼吸道相对狭窄，也容易发生呼哧呼哧的响声。 新生儿宝宝胃比较水平位，贲门括约肌相对比较松弛，容易发生胃食管反流，胃里的奶液反流到咽喉甚至鼻腔，会出现听上去有痰，或者呼哧呼哧的声音。所以喂完奶要多给宝宝拍拍嗝，不要立刻平卧。经常发生吐奶的宝宝，注意不要给宝宝喂得过饱，宝宝睡觉的时候可以把上身垫高，有助于缓解症状。 有先天性喉软骨发育不良时，宝宝在吸气时发出喉鸣音，仰卧时明显，多数孩子的全身情况尚好，哭声无嘶哑。一般宝宝到两岁左右会自行缓解。 以上这些情况下，宝宝没有其他不适的表现，精神反应好，体重增长正常，妈妈们不用太担心。但有些情况下就要警惕宝宝可能有疾病问题，应该去就诊了。 1. 宝宝有鼻塞或者喉咙有痰声，伴有咳嗽、频繁呛奶 2. 呼吸较平时急促 3. 吃奶不好，频繁吐奶 4. 嗜睡，或烦躁不安，哭闹 5. 面色灰暗或口周明显发青 6. 发热或体温不升 鼻塞的时候，可以用温热的毛巾给宝宝外敷鼻子。也可以用生理盐水给宝宝点鼻，用婴儿吸鼻器把鼻痂或鼻涕吸出来。 鼻塞：专业的解释是新生宝宝鼻道相对狭窄，血管丰富容易出现比黏膜水肿。宝宝又容易受到外界环境热变化的刺激，就容易有鼻涕，宝宝自己又不会清理，时间长了，就会形成鼻痂，造成鼻塞。 解决办法：用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，宝宝的鼻塞可以得到临时缓解。如有鼻涕，可用软布（柔软的毛巾或纱布）沾湿，捻成布捻子，轻放宝宝鼻子里转动向外抽出，就能把鼻涕带出鼻道，比用棉签安全。而且一般满月后宝宝就能改善，不用担心 。有痰：新生宝宝没有清理呼吸道的能力，分泌物留在咽喉部，出气就呼哧呼哧的，好像喉咙中有很多痰，如果没有其它不适症状，这是新生宝宝的正常状态。 应对办发：妈妈帮宝宝把痰排出来。妈妈用胳膊托住宝宝的胸部，让宝宝向前稍微倾斜，另一只手呈空拳状，轻轻拍打宝宝背部，等分泌物移到咽部并咳入口腔时，妈妈手指套上纱布，把分泌物清理出来。 宝宝没有其它不适症状，妈妈不用担心。祝宝宝 健康 ！ 新生儿宝宝总感觉鼻子里有痰？应该是鼻子里有鼻屎造成鼻孔堵塞，孩子呼吸不畅，就会呼哧呼哧的响。 病理性和非病理性 病理性有可能是感冒受寒等引起的支气管炎或者缺钙引起的喉软骨发育不良。 支气管炎还会有伴有咳嗽，吐沫沫等情况。如果没有这种状况，孩子一直处于呼噜，也可能是缺钙引起的。 非病理性:新生儿鼻腔相对狭窄，外界的灰尘等进入鼻腔也很容易形成鼻屎，堵塞鼻孔。 最重要的是需要帮孩子把鼻屎取出 如果怕伤到孩子，可以自己把纸巾捻成条条，轻轻的探入鼻腔把鼻涕带出来。 如果是较干的鼻屎，就需要可以在孩子睡着时，用儿童专用棉签，沾点淡盐水，然后轻轻的在孩子鼻腔中捻，记得一定要提前在鼻孔附近先试着触碰，因为孩子敏感的话，可能会觉得不舒服，而直接晃动，伤到孩子。 其他 可以给孩子多喂温水，帮孩子轻轻拍拍背，帮助痰液排除，同时也可以用热毛巾敷孩子的鼻根部，会缓解症状。最后，宝妈要注意宝贝的精神状态，吃奶时有没有不爱吃，吐奶等状况，如果其他一切正常，宝妈主要帮宝宝排除鼻涕和鼻屎就可以。导读：新生儿的鼻子为什么老是呼哧呼哧地响，该怎么办？什么情况下要去医院? 新生儿鼻子的结构与大人不同 新生儿的鼻子很小，鼻孔也小，而且鼻子的高度也很低，鼻腔也就相对狭窄。 另外，新生儿基本上是用鼻子呼吸的。在用小鼻子拼命地呼吸的同时，会吸纳较多的灰尘。 虽然鼻孔小、鼻腔狭窄，会吸入较多灰尘，但实际上鼻涕量和大人差不多，鼻涕不容易高效地流出，因而在里面积聚凝固引起鼻塞，也就会像群主所说，老感觉有浓重的鼻音，呼哧呼哧地响。 大半时间处于仰卧状态 和大人不同，新生儿儿大半时间处于仰望卧状态，鼻涕不易流出，久而久之，就凝固在里面了。鼻塞了，自然就会呼哧呼哧地响了。 另外，新生儿对气温、湿度和灰尘非常敏感。如果家长不注意室温、湿度的调控，灰尘很多，就会有这个现象。 一次性喝奶过多 新生儿的胃跟大人的胃不同，处于水平状态，喝奶过多，宝宝稍稍运动一下就有可能倒流，部分奶液从鼻子出来从而导致鼻塞。 以上都属于生理性的现象，不必过于担心。 那么该怎么办呢？ 要注意调整室温、湿度，理想的湿度是50-60%，温度冬季25℃，夏季28℃。 注意定期清洁，白天通风两三次，每次不少于20分钟。用温开水蘸湿棉签，轻轻把鼻涕痂取出。 睡觉时用薄毛巾垫在宝宝头部下面稍微垫高，可以改善鼻塞带来的不适，让宝宝睡得踏实点。 喂奶不宜过多过频，喂完后要把嗝排出。 新生儿鼻塞是很常见的事，但如果伴随有以下几种症状就要去医院了： 发热 咳嗽 鼻涕蓝色或黄色 不吃奶，精神差 鼻涕持续流了不止几天 如果有这些症状的话，可能会有感冒、中耳炎、过敏性鼻炎，宜及早就医。当妈妈发现宝宝嗓子里有痰音时，要先排除宝宝是否患了感冒，观察宝宝是否有低热、流鼻涕、打喷嚏、烦躁、疲倦等症状，若宝宝并没有感冒，那么说明宝宝嗓子中的“痰音”并不是真的有痰，而很可能是“先天性喉软骨发育不良”。 “先天性喉软骨发育不良”也被称为“先天性后喉骨软化”，就是宝宝的喉软骨还没有长结实，喉部组织软弱松弛，因此吸气时便会引起组织塌陷，使喉腔变小引起喉鸣，表现为宝宝在用力或睡觉时，嗓子发出“呼噜呼噜”的声音，好像有痰一样，而这所谓的“痰音”其实是宝宝呼吸时气流通过喉部时发出的声响。 随着宝宝月龄的增长，喉软骨逐渐发育，就会有所缓解，喉鸣声通常会在宝宝6个月内自行消失，也无需为此就医，也不必给宝宝吃药。 需要提醒妈妈的是，虽然“先天性喉软骨发育不良”本身无需治疗，但当宝宝感冒时，“痰音”便会加重，同时伴有呛奶的现象。如果宝宝频繁呛奶，情况严重时，妈妈则需带宝宝到耳鼻喉科就诊，接受相应治疗。出生2-3天的宝宝出现这样情况，很大可能是新生儿鼻粘膜水肿。刚出生的宝宝鼻腔狭窄，鼻黏膜血管丰富，极易受外界因素刺激，出现鼻黏膜水肿、渗出，鼻涕增多，伴随呼吸发出呼哧呼哧的声响。妈妈们不用太担心，这是新生儿常见症状。用热毛巾帮助宝宝做鼻腔热敷，让宝宝吸入一定的水分帮助鼻腔内分泌物排出就好。如果是宝宝在生后7天仍然出现上述症状，有可能是鼻腔分泌物也就是“鼻屎”过多，可用湿润的细棉签帮宝宝清理鼻屎。或者可用生理性海水喷鼻以减轻鼻黏膜水肿，较大小孩除选用生理性海水喷鼻外，也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂，缓解鼻塞症状。但用药时间不能过长，一般不超过5天。对于有鼻黏膜水肿的宝宝，不能改善鼻塞症状，妈妈但也不必着急。这是自然过程，通常在1个月内，随着宝宝鼻中隔的发育完善鼻塞情况会逐渐好转。另外，还有一种情况需要妈妈们特别注意：宝宝呼吸时发出的声音不是来自鼻腔而是喉部，这有可能是先天性喉软骨发育不良的表现。喉软骨发育不良是因为喉部组织过度软弱、松弛,吸气时喉组织塌陷,堵塞喉腔上口而发生喉鸣。病情轻的宝宝喉鸣呈间歇性，当受惊或哭闹时症状明显，安静或入睡后症状缓解或消失。病情重的宝宝会出现持续性吼鸣，同时伴有吸气性呼吸困难。出现上述情况请尽快送宝宝到医院就医。作者：蒋澜 深圳市南山区妇幼保健院新生儿科临床药师、药事网成员 药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。 你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。 引起新生宝宝鼻子呼哧呼哧响的原因有好多，接下来小果逐一举例并给出对应措施： 【1】鼻屎 小果经常会在门诊碰到因为这个问题来咨询的宝妈，一番检查下来，心肺听诊完全正常，拿个手电筒往鼻腔里一照： 嘿，好家伙，小小的鼻腔离赫然躺着一颗不大不小的鼻屎，甚至有时候会随着每一次的呼吸前后轻轻摆动，气流经过因被鼻屎堵塞变得更狭小的鼻腔，发出呼哧呼哧的响声。 这种情况，要解决问题，很简单，把鼻屎“挖”出来就行了。 可是，想法很丰满，现实很骨干。 怎么挖？ 用手抠吗？ 估计绝大部分的爸爸妈妈都冒过这样的念头，而事实是只要一秒钟你就会放弃这个决定，因为比起宝宝的鼻腔，爸爸妈妈的手指太粗了，别说抠，连塞都塞不进。 如果小宝宝鼻屎很多，影响呼吸时，正确的操作应该是这样的： 喉软骨发育不良 有些宝宝因为发育未完善，存在先天性喉软化时，在气道的某一地方会存在塌陷，整个气道就不会被完全撑起来。 吸气的时候就会出现进气不畅，出现气流的涡旋，导致喘鸣出现，很多时候听起来像是鼻子又像是喉咙发出的呼哧呼哧的声音。 大部分宝宝都是轻度的喉软化症，仅仅有轻度的喘鸣的，无需要治疗，只需定期随访就可以了。 如果是中度到重度喉软化症的孩子，如果经过治疗反流后效果不好，仍有严重的喂养问题，体重不增长，严重的呼吸暂停、发绀，患有肺心病等，需要进行手术治疗。 生理情况 因为新生宝宝鼻腔小，而鼻粘膜的血管又非常丰富，不要说感冒，稍微一点刺激，就会出现鼻塞的情况，比如，刚出生的时候，从羊水的环境变成了空气的环境，比如，突然接触到冷空气。等宝宝渐渐长大，鼻腔慢慢变大，这种情况就会慢慢缓解了。宝宝的一举一动时刻牵动着每个宝妈的心，尤其是当宝宝的身体出现一些“异常”情况，很多宝妈都会急得不知所措。对于新手宝妈来讲，由于经验的缺乏，总是在 育儿 道路上充满各种疑惑，今天我们就来了解下新生儿宝宝鼻子里总感觉有痰还是什么的，呼哧呼哧的响，应该怎么办啊？ 新生宝宝鼻子里有痰在医学上称为——痰鸣音。有两种原因造成，一种是生理性的，大多发生在未满周岁。那是因为婴儿喉软骨发育不良，喉部组织软弱松弛，气流通过呼吸道最狭窄处就会发出一定的异响声，而宝宝喝奶的时候喉部组织塌陷，喉腔变小，就可能出现喉喘鸣，这个时候家长不必过分担心，这种情况一般会在宝宝八、九个月的时候逐渐消失。 另外一种是病理性的，如果宝宝出现了鼻子有痰鸣音，还要观察孩子有没有鼻塞、伴随有鼻塞、咳嗽、溢奶、睡眠不好等症状，那么家长就要注意了，建议父母还是及时到正规的医院给孩子做一个呼吸道感染的检查。为了避免宝宝出现呼吸道感染的情况，在日常生活家长一定要注意多给宝宝喝白开水、做好保暖工作，时刻保持室内正常通风。适量的户外活动不仅可以增强宝宝的抵抗力还可以给宝宝补充足够的维生素D，促进钙的吸收！我家宝贝也是如此，一开始以为是感冒。但是平时不哭不闹，吃睡正常，也没有其他不舒服的表现。我就排除了感冒这一选项。 后来偶尔一次，我发现她从鼻腔里呛奶出来，虽然不多，但引起了我的注意。果然，每次鼻腔呛奶以后，孩子的呼哧声就特别严重。结合新生儿没有鼻毛，鼻腔里时不时会有灰尘等进入。我联想到，会不会是液体和灰尘产生了鼻屎，堵塞了鼻孔。接下去，我就一直趁孩子晒太阳比较明亮的时候观察她的鼻孔，果然，里面有类似鼻屎的东西，堵塞了大半个鼻孔。 接下去，就是如何取出了。最简单的方法是，用纸巾蘸水，滴进鼻孔（也可用乳汁），软化后用棉棒搓细条粘出。也可以让孩子打喷嚏，方法是捏鼻子，晒太阳等。当然，也有婴儿吸鼻器等物品可以买，比较专业，就看你的水平咯。我家爸爸是高手，所以这事都是他来解决的。 粘出鼻屎以后，宝贝很快就能顺畅呼吸咯。接下去，就要多拍嗝，防止经常性溢奶呛奶，这样，宝贝就免受痛苦。 希望我的经验能帮到你。 自从宝宝出生后，宝宝的 健康 就紧紧的牵动着我们做父母的心，目前婴幼儿时期，宝宝在吃奶或者呼吸的时候鼻子有呼哧呼哧的痰音，是很常见的现象，那么是什么原因会造成宝宝发出痰音呢，我们应该怎么根据不同原因来处理呢？ 当宝宝出现呼哧呼哧的声音的时候，我们大人首先要观察宝宝，有没有呼吸困难、流鼻涕、打喷嚏，低热明显不舒服烦躁的症状，然后再看看是由什么原因，引起宝宝鼻痰鸣音。 如果发现宝宝有流鼻涕或者打喷嚏的现象，那么首先确认宝宝是不是感冒了，因为宝宝很小，而且鼻粘膜的血管又非常多，不要说是感冒了，很轻易的刺激就会让宝宝出现鼻塞的现象，从而导致出现呼哧呼哧的声音。 如果确认是感冒了，那我们一定不能随便给宝宝用药，因为宝宝还很小，有些药的副作用对宝宝会有很大影响的，最好尽快带宝宝就医，遵循医嘱来治疗。 其次我们来看看宝宝的鼻腔内有没有被鼻涕或者其他分泌物堵塞住，如果有那么就需要我们帮宝宝来清理出来，那要怎么清理呢？ 我们可以先取一滴温水或者母乳，滴进宝宝的鼻腔中，静候几分钟，待鼻涕软化后，再用棉签蘸少量温水，轻轻的插进鼻腔，把分泌物带出来，这期间的动作一定要轻柔，避免对宝宝鼻腔内粘膜造成损伤。 除了这个方法外，还有很多办法可以缓解宝宝鼻塞的症状，比如我们可以用温热的毛巾，给宝宝敷敷鼻子，或者轻轻的揉揉宝宝的鼻子两侧，促进血液循环，这样也能改善宝宝鼻塞不通气引起的鸣音。 排除这两种可能外，还有一种很大的可能性，就是宝宝还喉软骨发育不全，这是新生儿很常见的，由于新生宝宝的咽喉组织还很松软，尚未发育完全，呼吸的时候很容易就会导致口腔组织塌陷，引起喉腔空间变小，造成宝宝喉鼻有痰音出现。 但是妈妈们不要担心，一般出现喉软骨发育不全的主要原因，就是宝宝在妈妈肚子里的时候缺钙，从而影响宝宝骨骼发育，导致宝宝喉软骨发育不全，这时只要我们及时给宝宝补充正常所需的钙，随着宝宝的慢慢长大，喉鼻鸣音会渐渐减小最终消失。 但是如果宝宝症状比较严重的话，最好尽快带宝宝去医院做个详细检查，排除有其它疾病的可能。

1.0038是欧洲牌号1.0038是数字代号，s235jr是钢号，是欧洲标准的非合金结构钢。S235JR是欧洲标准的非合金结构钢，相当于国标的Q235B ，也就是含碳量较低的碳素结构钢，用于焊接、螺栓连接、铆接结构较多。1.0038化学成分：名称：S235JRC%：0.17-0.19Mn%：0.14-0.15P%：0.035-0.045S%：0.035-0.045N%：0.012-0.14Cu%：0.40-0.45其余为：Fe1.0038钢板

1、张三李四的由来：宋·王安石《拟寒山拾得》诗：“张三裤口窄，李四帽檐长。”张三李四王五赵六”最早说的是杭州的四姓18家。 杭州先后曾作为五代吴越国和南宋都城。一度成为全国政治、经济、文化的中心，城市繁荣、人口来自四面八方。以后，历经战乱变迁，人口流动频繁。相传杭人只有留下18家才是真正的杭州人，即俗所谓“张三李四王五赵六”，共计为四姓18家。亦有俗谚说：“杭州萝卜绍兴种”，意思是杭州人大都是绍兴移民来的。2、王二麻子由来：出自成语“此地无银三百两”。上句是此地无银三百两，下句是隔壁王二不曾偷，王二麻子就是由其中的“王二”引申开来的。扩展资料：张三李四王二麻子还是一个游戏的名称。玩法：不同地区牌名可能不同，并且根据地方特色扩展了一些不同的牌出来，比如 皇上，皇后，土匪，警察之类的，但大致玩法一样。 都是从低序号往高序号出牌。（先打出1号牌，接着打2号，接着打3号牌，一直打到打完1-7号牌。）然后根据制定的惩罚，惩罚被罚人后进行下一轮游戏。牌意：1号牌无意义，只是开场而已。2号牌决定惩罚方式，持有此牌的人决定被罚人在本轮游戏结束时受到何种惩罚。3号牌决定惩罚的数量，如2号牌决定被罚的人做仰卧起坐，则持3号牌的人决定做多少个仰卧起坐。4号牌决定惩罚的执行标准，如轻，重，标准，不标准，严格和不严格。5号牌可根据4号牌的标准酌情去增减3号牌的惩罚数量。但不能完全去除惩罚。6号牌决定持有X的人为受罚人，X为角色牌里的任意一个编号或角色名，然后持有该牌的人将受到2-5制定的惩罚容。7号牌可决定是否执行惩罚，如不执行则本轮游戏结束，若执行则由持有8号牌的人去对X执行上述惩罚。8号牌为执行人，如被罚是打手心，则持有该牌的人负责去打X的手心。若是被罚仰卧起坐一类，则持有该牌的人需要做好监督。9号及9号以后的牌均为角色牌。参考资料来源：百度百科-张三李四王二麻子百度百科-张三李四

1、电视机亮红灯一般表示接通电源，此时如果没有图像的话，可以检查电视机是否处于待机状态。2、如果排除待机问题，电视机仍然无法正常显示，则说明是硬件故障引起的。3、可能是电视机的显示系统有故障。4、可能是显像管有故障。5、如果是液晶电视机，则是显示屏或排线出现问题。 建议处理方式：1、如果电视机处于待机状态，按遥控器的待机键唤醒电视机即可。2、如果排除待机问题，电视机仍然无法正常显示，则说明是硬件故障引起的，可能是电源电路、屏幕、显示面板、主板芯片或者相关电路等故障 ，建议直接联系售后进行检修解决问题。3、如果是电视机的显示系统有故障，需要进行故障排除和维修。4、如果是显像管有故障，需要检查显像管和管座是否有故障，如有则需要更换新的显像管和管座。5、如果是液晶电视机，则是显示屏或排线出现问题，找出对应问题后予以更换即可。6、非专业用户建议及时联系电视机的售后服务对电视机进行全面的检修即可。

　　是宫崎美穂　　姓名:宫崎美穂 Miyazaki Miho 昵称:みゃお、宫男 喵酱 喵 生年月日:1993年7月30日 出身地:东京都 身高:158 cm 三围:77cm 57cm 83cm 所属事务所:Horipro 所属组合:AKB48 Team B　　编辑本段经历　　宫崎美穗(10张) 原本为研究生（5期生），2008年7月13日升格为team A成员。正式参加team A公演从A5公演初日2008年10月19日开始。 自我介绍词是“Do． Re． Mi． Do． Mi． Do Myao?”。 2009年2月13日的公演中，公布了移籍到Horipro的消息。 目标是想成为女演员在校园剧中演出。 芸能人女子フットサル（女艺人组成的五人制足球赛）队伍“XANADU loves NHC”的成员之一。背号是“30”。 2008年9月15日的研究生公演（第2回）中，提到了昵称“みゃお”是由team K的大岛优子所取的。而小野惠令奈也在部落格上称美穗为“宫男”。或许是受到小野的影响，美穗本人也常在部落格上自称为“宫男”。 喜欢大阪腔。因此在广播节目中会说简单的大阪腔如“なんでなん”。美穗本人也说，比起会说英语还比较想要会说大阪腔。 在11th单曲‘大声ダイヤモンド"首度成为选拔成员。在之后的单曲也都是选拔成员。2009年7月8日 - 13th单曲选拔总选举结果：第18名。2010年6月9日17TH单曲选拔总选举的结果:第21名. 之后重新分组进入Team B　　编辑本段参加组曲　　向日葵组2nd Stage “梦を死なせるわけにいかない”公演 Bye Bye Bye teamA 4th Stage “ただいま恋爱中”リバイバル公演 纯爱のクレッシェンド 研究生“ただいま恋爱中”公演 宫崎美穗的写真照片(20张) 纯爱のクレッシェンド teamA 5th Stage “恋爱禁止条例”公演 恋爱禁止条例

一、 重新启动民法典编纂对于依法治国的重要性　　1、 形成完备的民商事法律规范体系的要求　　四中全会决定提出，“全面推进依法治国，总目标是建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家”；“形成完备的法律规范体系、高效的法治实施体系、严密的法治监督体系、有力的法治保障体系”。其中，要形成完备的法律规范体系以及有力的法治保障体系，在民事及商事领域就需要制定民法典，从而使民事活动、商事活动由一整套系统的、完备的、具有逻辑体系的法律来进行规范。　　2、 完善市场经济法律制度的要求　　四中全会决定还提出，“社会主义市场经济本质上是法治经济”；“使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用，必须以保护产权、维护契约、统一市场、平等交换、公平竞争、有效监管为基本导向，完善社会主义市场经济法律制度”。而市场经济法律制度是民法典的重要内容之一。因此，依法治国需完善市场经济法律制度同样意味着要加快民法典的制定。　　3、 保证公正司法，提高司法公信力的要求　　四中全会决定提出，“公正是法治的生命线。司法公正对社会公正具有重要引领作用，司法不公对社会公正具有致命破坏作用。必须完善司法管理体制和司法权力运行机制，规范司法行为，加强对司法活动的监督，努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”；“公正是法治的生命线。司法公正对社会公正具有重要引领作用，司法不公对社会公正具有致命破坏作用。必须完善司法管理体制和司法权力运行机制，规范司法行为，加强对司法活动的监督，努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”；“推进严格司法。坚持以事实为根据、以法律为准绳，健全事实认定符合客观真相、办案结果符合实体公正、办案过程符合程序公正的法律制度”。　　而民法是规范民事主体行为的规则，民事主体无论在经济活动中如订立和履行合同，还是家庭生活中如结婚、离婚，均应遵循。如发生民事纠纷，诉请法院裁判时，法院应以民法作为裁判基准 。因此，通过制定民法典，统一裁判规则，从而使民事案件审理有统一的裁判基准，进而实现“让人民群众从每一个司法案件中感受到公平正义”。　　4、对全民进行法律教育的要求　　四中全会决定提出，“坚持把全民普法和守法作为依法治国的长期基础性工作，深入开展法治宣传教育，引导全民自觉守法、遇事找法、解决问题靠法”；“加强公民道德建设，弘扬中华优秀传统文化，增强法治的道德底蕴，强化规则意识，倡导契约精神，弘扬公序良俗。发挥法治在解决道德领域突出问题中的作用，引导人们自觉履行法定义务、社会责任、家庭责任”。　　民法典规定民事生活、商事活动的行为规则，并为法院裁判案件提供法律依据。通过将现行的民法通则及各民事单行法进行科学、系统编纂形成民法典后，必将成为对全民进行民商事法律教育的教科书，也会是增强全民法治道德底蕴、强化规则意识、倡导契约精神、弘扬公序良俗的有效规范和指引。　　二、 重新启动民法典编纂的可行性　　1、 市场经济有了很大的发展　　中国经过30多年的改革开放，取得了巨大的成就，经济社会得到了很大的发展，市场经济体制已确立，市场经济领域改革也取得了巨大的成绩。 虽然中国的市场经济还不完善，但中国改革开放30多年所取得的巨大成绩，充分证明了中国市场经济体制的活力和生命力。　　2、 公民的法律素养在不断提高　　经过“六五”普法，公民的法律素养在不断提高，公民的权利意识及义务意识在不断增强，公民懂法、守法、运用法律维护自身合法权益已成为一种普遍的行为。　　3、 法学理论研究已很深厚　　民法典第三次编纂从1979年开始至今已30多年，在这30多年时间里，中国民法学界以梁慧星教授、江平教授、王利民教授等为代表的民法学家们进行了持之以恒、深入、细致的研究，发表了大量的学术文章及著作。对几种代表性的编纂思路和方案，以及民法典编纂中的一些重大问题，也进行了广泛的讨论和论证，法律研究深厚，成果卓著。　　4、法学教育培养了大量的人才　　30多年的法学教育，培养了大量的法学人才，人才储备充分。　　5、司法审判积累了大量的经验　　中国在民商事方面30多年的司法审判，积累了大量的审判经验，也培养了大批具有丰富经验的民商事法官。同时，法官对于民商事法律规则的不足及各单行法律之间的矛盾和冲突也有充分的认识和了解。　　6、其他国家的经验可资借鉴　　目前已编纂了民法典的国家及民法典有：法国民法典、德国民法典、瑞士民法典、荷兰民法典、俄罗斯民法典、蒙古民法典、越南民法典、哈萨克斯坦民法典、吉尔吉斯斯坦民法典、土库曼斯坦民法典等。据中南政法学院民法典研究所的统计，现在世界上有113个国家有民法典。其中，欧洲32国，南北美洲24国，非洲34国，亚洲23国。此外，还有若干国家正在制定民法典。 中国在制定民法典方面，有大量可资借鉴的经验。　　7、 民法典编纂已具备良好的基础　　在梁慧星、郑成思、王利明、巫昌桢、唐德华、费宗祎起草的专家建议稿基础上，经过讨论形成的《中华人民共和国民法草案》（征求意见稿），已于2002年12月提交九届全国人大常委会进行了第一次审议，并在新闻媒体予以了公布。在此基础上，结合2002年之后中国民事、商事领域发展的实际，重新启动民法典的编纂已具备了良好的基础。

这个是释迦果，俗称番荔枝(学名:Annona squamosa)，又称佛头果、释迦、亚大果子(广东潮汕地区俗称林檎)、唛螺陀(广西)、洋波罗、假波罗(广西凭祥，因其外形与结构都酷似广西特产水果波罗蜜)、番鬼荔枝(广东粤语区、香港、澳门)。台湾地区称乌梨仔。)，为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木植物。多种植做经济作物，果肉白而甜。释迦果去皮就可以吃的，肉乳白色，富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，促进消化。释迦一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特。也可切块做成各种冰饮。果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳。营养价值果实营养极其丰富，每100克番荔枝果肉组织营养成分的含量:水分为8.36克，可溶性固形物18.0%~26%，脂肪0.14%~0.3%，矿物质0.6%~0.7%，碳水化合物23.9%，钙0.2%，磷0.04%，铁1.0%，有机酸为0.42%，含总糖15.3%~18.3%，维生素C为0.265克，蛋白质含量为1.55克等含有很多人体所需的物质。保健作用番荔枝营养极丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品，营养价值极高。果实主供鲜食，也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等，其根可作泻药，叶可作伤口消毒;果肉加糖加乳，制成香普拉(Champola)，是提神解渴的食品。糖尿病患者经常食用番荔枝，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。 番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。 番荔枝还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，能美白肌肤。

在我们这边叫河南冠guan四声 不知道别的地方叫什么 玩法： 准备12张纸条 大小一样 的 写上 一升堂 二刑法 三数量 四加减 五轻重 六判官 七打手 八打手 张三 李四 王五 赵六一张写一个 然后叠好了 洗乱了 挨个发 或者 抢 然后按照 排除 先出 一升堂 二刑法 以此类推 二刑法 谁出这张牌 就要说明 是什么刑法 打手 还是抽巴掌 .随便 然后挨着出 三数量 谁出的 就让谁说 打几下 四 是加还是减 以此类推 第六个 判官 判张三还是李四 七打手 谁出的 谁就打 明白了么 纯手打

S235JR是欧洲标准的非合金结构钢，相当于国标的Q235B ，也就是含碳量较低的碳素结构钢，用于焊接、螺栓连接、铆接结构较多。材料成分：C%：0.17-0.19Mn%：0.14-0.15P%：0.035-0.045S%：0.035-0.045N%：0.012-0.14Cu%：0.40-0.45其余为：Fe扩展资料：表面分类1、普通级表面（FA）酸洗表面 表面允许有深度（或高度）不超过钢板厚度公差之半的麻点、凹面、划痕等轻微、局部的缺欠，但应保证钢板及钢带允许的最小厚度。2、较高级表面（FB）酸洗表面 表面允许有不影响成型性的局部缺欠，如轻微划伤、轻微压痕、轻微麻点、轻微辊印及色差等。材质用途主要用于建筑、桥梁、船舶、车辆结构件、制造各种工具、刃具、模具和量具等。参考资料来源：百度百科-S235JR

索尼品牌的电子产品质量是非常的优质的，使用的效果也是很不错。索尼公司在1960年推出了世界上第一台晶体管电视机：TV8-301。1968年是一个有着跨时代意义的历史性标志事件，索尼的特丽珑彩色电视机。2010年3月索尼公司发布首台3D高清电视，大力推动3D的家庭化进程。索尼发布三款普及型LED背光源液晶电视新品，其中22EX310则以22寸超小尺寸成为索尼目前在中国上市的最小尺寸液晶电视机。无论从画质，音质，品质都采用了当今世界最先进的技术。索尼电视机售后sony电视机维修点已经遍布全国各地，只要你的sony电视机购买后在保修期被出现任何故障，只消拨打sony全国客户服务电话400-810-9000，就会了解到你所在城市离你最近的sony电视机维修点。主要大中城市的sony电视机维修点：1、北京sony电视机维修点：地址：北京市东城区北门仓6号楼－14电话：010-840704082、上海sony电视机维修点：地址：上海市漕溪路129号电话：021-646922463、浙江sony电视机维修点：地址：杭州市文晖路38-42号电话：0571-85232862

比起大岛渚真是差多了。田中登最差的片子之一吧。

1 释迦果是什么味道 释迦果又叫做番荔枝，因外形类似佛像头部而得名，果肉呈奶黄色，营养十分丰富；成熟的释迦果吃起来非常甜，口感有些像芒果，也有些像番石榴，吃过之后嘴里还会有荔枝的味道，如果比较喜欢甜食，可以选择成熟度比较高的释迦果。 半生的释迦果吃起来味道比较生涩，酸酸甜甜，吃起来没有成熟释迦果的黏稠感，咬起来感觉有些像菠萝，喜欢比较清爽的口感的人可以选择这种释迦果。 2 释迦果能直接吃吗 可以直接吃。 释迦果是一种比较常见的热带水果之一，口感独特，营养成分十分丰富，并且其中的营养成分比较容易被人体所吸收利用，所以释迦果是可以直接吃的，如果想尝试其他风味，也可以选择其他的食用方法。 3 释迦果怎么吃好吃 直接食用 1、将释迦果洗净，去掉外皮、 2、然后将果肉切开，将里面的黑籽取出。 3、将果肉切成小块后放入盘中。 4、用牙签插着吃即可。 炒饭吃 材料：释迦果1个，香肠半根，虾仁适量，米饭一碗，食盐、食油、面粉各适量。 做法： 1、将释迦果的外皮和果核去掉，切成小块备用。 2、香肠切片备用，虾仁洗净，沥干水分。 3、释迦果裹上面粉，锅中热油，将释迦果炸至金黄备用。 4、锅中留底油，放入香肠及虾仁翻炒。 5、然后将米饭倒入，炒散。 6、然后倒入适量食盐翻炒。 7、再将炸好的释迦果放入炒匀即可装盘食用。 4 释迦果吃多少合适 一天吃1个即可。 释迦果虽然并没有严格的食用量的规定，但是释迦果性寒，其中还含有丰富的纤维素成分，如果食用过多，可能会刺激肠胃，引起肠胃不适、消化不良等反应，所以一般建议正常体质的人群一天吃1个释迦果即可。

西安排名靠前的十大汽修学校有北方汽修学校、西安汽车职业技术学院、陕西汽车职业技术学院、西安汽车科技职业学院、陕西交通职业技术学院、陕西汽车技工学校等。这些学校之所以排名比较靠前，不仅仅只是因为知名度高，而是因为在汽车修理培训学校中具有一定的实力。例如陕西交通职业技术学院建校66年来，学校秉承“严谨、求实、勤奋、创新”的校训，该汽修学校坚持“依法治校、质量立校、人才兴校、特色强校”治校方略，培育和形成了吃苦实干、爱岗敬业、默默奉献、图强创新的“铺路石精神”，为国家特别是西部地区培养交通运输行业技术技能型人才6万余名。

新生儿宝宝鼻子总是呼哧呼哧的响，可能是因为新生儿喉部发育的不是很成熟，等到孩子慢慢长大，这种情况就会有所减少；也有可能是鼻塞引起的症状，有些孩子的鼻腔比较狭窄，但是因为受到外界空气的影响，鼻子里产生一些脏东西，那么就容易造成鼻塞现象，就会影响呼吸，产生异响。一、因为孩子喉部没有发育成熟，呼吸时软骨震动发出响声新生儿宝宝身体各部分器官都没有发育成熟，所以他们的身体经常会出现一些异样的情况，这个时候家长也不用太着急，等到孩子慢慢长大之后，这些器官都会有所好转，也会发育到越来越好，所以这些症状都能够消失，如果这个时候发现孩子身体依旧有这种问题的话，还是要带着孩子去医院里检查一下，新生儿在出生之后也要经常带着去医院里体检，体检是非常重要的检查孩子身体各部分的生长指标，如果发现有异常情况的话，也能够及时采取应对措施。因为新生儿的喉部没有发育成熟，所以在呼吸的时候气流就会引起软骨震动，突然会发出一些声音，因此宝妈平常要多给孩子补充一些健康的食物，让孩子能够健康成长，同时也能够让这些器官快速成熟。二、可能是因为鼻塞引起的声音有些孩子的鼻道比较狭窄，所以在呼吸的时候经常会将空气当中的一些杂物附着在鼻毛上，那么孩子鼻子当中容易分泌一些脏东西，而且和那些空气当中的灰尘融合在一起，就有可能会造成堵塞，所以孩子在呼吸道的时候会特别难受，气流会引起这些脏东西发生震动，突然会发生呼哧呼哧的声音。因此在宝宝睡觉的时候，家长可以帮孩子清理一下鼻腔卫生。

宫崎美穗（Miyazaki Miho），1993年7月30日出生于日本东京都八王子市，日本女子偶像团体AKB48 5期生，Team A成员。所属演艺经纪公司为Horipro1。2007年10月6日，宫崎美穗参加AKB48 5期生甄选合格，同年12月26日在公演中首次登台。2008年10月，入选《大声钻石（大声ダイヤモンド）》选拔成员。2009年2月，移籍事务所Horipro；7月，在AKB48首届总选举中位列第18位。2012年9月，出演电影《鸡皮疙瘩 -剧场版-》。2014年9月，在AKB48第五回猜拳大会中斩获第5名。2015年2月，首次出演舞台剧《月よりの侍》2。