指甲微笑线下陷怎么回事

【导读】经典法式美甲，纯白色在指尖点缀，使用白色凝胶，只需要5分钟就可以打造出浪漫的法式美甲。 法式指彩，不仅仅只适合法国妞的优雅风情，画在自己手上其实是不分国度、一样能让你瞬间女人味大增。这次的我的指甲课堂教大家利用美材行就有的凝胶，5分钟内完成美丽的法式指彩! 1.去渍液 2.光疗灯 3.Top Coat 4.白色波丽胶(凝胶) 5.底层波丽胶(凝胶) 6.圆头凝胶刷 step1.先帮甲面抛粗 在修剪指甲形状之后，为了让待会要上的凝胶更好附着在甲床上，可以先帮甲面抛粗，再抹上「去渍液」，一来让甲面油脂挥发、不影响之后的步骤，二来也可以顺便检查刚刚有没有哪边没有抛粗。 step2.上底胶隔绝色素 就跟我们擦指甲油时会先上一层底油一样，在画凝胶指彩时，也要先上一层底层胶来隔离色素。 step3.照光疗灯约60秒 这边要提醒妞妞们，上完底层凝胶之后，要先照光疗灯约莫60秒，因为凝胶是感光材质，照60秒之后你会发现底层胶已经变硬凝固，比起指甲油还要快速许多。至于光疗灯，市面上也买得到。 step4.画出白色微笑线 接下来以圆头凝胶刷，沾取白色波丽胶，在指尖画出微笑线，记得检查5只指甲的微笑线有没有一样宽，才会看起来漂亮。 step5.微调 这时候我们难免会手残画歪，但也没关系，因为底部凝胶已经干了，所以这时候用凝胶刷清出好看的微笑线，也不会影响到底层，清的时候可以在指头下方垫一张面纸接住清出来的凝胶。 step6.上第二层白色凝胶 但要特别注意的是，每上完一层凝胶，就要照光疗灯约20秒喔。而我们要上两层白色凝胶，才会显色，至于微笑线的部分，可以画超过指甲本身的微笑线一点点，这样比较好看喔!在画第二层白色凝胶时，也不要忘记包边动作(用白色凝胶把指尖包覆)。 step7.上Top Coat 等第二层白色凝胶上完、照完20秒光疗灯后，这时候轻轻刷上一层Top Coat隔绝凝胶与空气，还会更显色! step8.照光疗灯60秒 等Top Coat上完后，照光疗灯60秒就大功告成罗! 今天教大家的法式凝胶指彩，有没有觉得颇简单呢?只要有心，平常在家比较有空的话，不妨邀三五好友来家里，享受自己给自己的优雅时光吧!

“蜜桃臀”“微笑线”是随着众多人开始加入健身行业，渐渐新出现的新名词，尤其是对于那些追求自身更加健康美丽的女性，她们也越加重视。此两者名词主要是指臀部优美的曲线，如果她被别人称为有个蜜桃臀，或者他臀部有条性感的微笑线，那么基本可以确定她臀部线条柔美曲折，臀部也一般是挺翘圆润的。下面我们将给大家推荐四组简单易行的锻炼臀部肌肉的动作，想要性感挺翘的臀部，这四组动作一定要加入你的健身计划哦。第一个动作：平板支撑登山跑俯卧在瑜伽垫上，双手和脚尖支撑起身体，保持腰背挺直，腹部收紧；抬腿做屈膝登山跑动作，双腿交替进行。第二个动作：箭步蹲箭步蹲是很适合学生党或者上班族的动作，在训练过程中，要吃上半身躯干挺直，双手紧贴身体两侧，箭步蹲在最低点时候保持大腿小腿尽量呈直角。第三个动作：杠铃深蹲想要翘臀，就必须练深蹲。深蹲是最为有效刺激臀部肌肉的练习动作。通过杠铃负重，让臀部肌肉更能感受到肌肉被刺激。如果新手初次锻炼，可以先练习徒手深蹲。在锻炼杠铃深蹲，需要注意的是，重量不宜过大，臀部下蹲过程中，不要低于膝盖，一面膝关节受伤。第四个动作：下蹲抬腿双手自然抱拳放在前胸，双脚分立，与肩同宽，先是下蹲至大腿与地面平行，然后向上起身，与此同时左脚向侧面抬起。做20个后换右脚再做20个。做这个动作时意念关注臀部和腿外侧肌肉。最后一个动作：弹力绳侧抬腿首先双腿并拢，腰背挺直，双手负载腰胯处；身体略微前倾，腹部收紧，将拉力绳上在膝关节上方；侧抬腿，与另一只腿夹角呈30-60度，在最远处稍微停顿，感受臀中肌的肌肉刺激，然后缓慢回落。

首先需要准备好所需的甲油和工具，然后将所有指甲刷上底胶，照灯固化。接下来在无名指上刷上银色闪粉甲油，其他指甲刷上白色甲油，照灯固化。如果想要颜色更加饱满的，还可以重复刷一遍，然后照灯固化。然后在无名指上刷上粘钻胶，在无名指上刷上钻石和半球形珍珠，照灯固化。之后在中指边缘刷上粘钻胶，在中指边缘粘上银色金属扁链包边，照灯固化。再在食指上刷上粘钻胶，在食指上粘上钻石和珍珠，照灯固化。在小拇指的正中间处，粘上银色的金属线，照灯固化。最后将做好的素有指甲刷上一层封层，照灯固化，一个气质优雅的美甲教程就完成啦。

1、对称的身体 你的身体越对称、你就越性感，你也就会吸引更多关注的目光。身材对称的人通常会在很年轻的时候就会得到性伴侣，并且会比那些身材不太好的人有更多的机会得到哦！TIPS:穿对称的袜子是你最佳的选择，除此之外你恐怕什么都做不了。2、让对方对你充满遐想 无论男人还是女人都是对性爱着迷的物种，任何东西只要能联想到情爱，我们就会继续想下去。女性丰满、圆润的朱唇对男人产生诱惑，还有一些食物，像小胡瓜和香蕉都会在潜意识里刺激我们。同样，一张清新的脸庞会看起来很漂亮。清爽、干净的肌肤、炯炯有神的眼睛、年轻的面容、丰满的嘴唇、挺直的鼻梁---肯定会有一个能让人浮想联翩的身材---TIPS:不要在涂唇膏或化妆的时候有负罪3、拥有一张较大的嘴 研究者发现如果把眼睛和嘴唇放大10%，就会比之前看起来更加年轻和漂亮，所以如果你想挑起对方的激情的话，就应该遵循这个方法---不过这不能永远的帮助到你，如果你想有长期的恋爱关系，而不是一时的激情，那么就需要另外一套方法！不要觉得“男人没一个好东西”这样的话，因为如果他们想找一个长期的生活伴侣，他们会注重性格，而不是外表。一张性感的迷人的脸蛋的确会激起人的欲望，但是，那些虽然相貌平平却性格很好的女孩才是男人们真正寻求的长期伴侣。 为什么？ 因为男人们要找的是温柔贤惠，能在家为他们生儿育女的女人，而不是在舞池里脱得只剩一半儿的舞娘。TIPS：脸蛋漂亮固然重要，但是只有性格好才能真正把你的爱人永远留在自己身边！ 4、走起路来要灵活 如果你想双腿走路来性感的话，走路时除了扭动的殿部以及保持特定的姿势以外，还有一点也至关重要：灵活！！因为这样会让你看起来年轻，也是瞬间变性感的绝妙方法。TIPS：放松你的四肢5、赚很多钱 很多调差显示已经你我的身边的女性，一直以来追求的两样东西就是美貌和金钱，如果非要?6?4在这两者间做出一个选择的话，我想他们一定会选择金钱。或许你很反对我这样说，你们不是拜金主义者，可是令人尴尬的是，大多男人都说见到的大部分女性都是这样的。TIPS：钱是万恶之源---6、你看上去应该更可爱一些 就像男人一样，女人也会为不同的关系选择不同的的男人，大多数的时候，可爱类型的脸更能赢得女人们的喜爱，因为她们觉得这样觉得这样的男人才更有安全感，然而，在排卵期间，女人的欲望是最强烈的，这时候她们却对这样的男生不感兴趣，“可爱有什么用”，“现在要的是传宗接代”，这时候她们会选择更有男子汉气概的男人了。可是在排卵期过后，更多的是理智而非欲望，女人这时候又不会选择有型的男人了，她们会觉得这样的男人占有欲太强了---TIPS:两性在这方面证明：为了生理的需求，你会寻找一种长相的人；而为了结婚，你可能会选择另外一种长相的人。所以，你一定要搞清楚你最想要的是什么！7、你会将他与你心目中的形象做比较 从我们出生的那一刻开始，大脑就记录我们周围人的信息。这些信息会分两种“这些人我喜欢，而且他们对我也很好”和“这些人我不喜欢，他们会伤害我”。如果你不喜欢的人当中有浓密眉毛的，当你再看到这种长相的时候，你会毫不犹豫的将他归入你不喜欢的那类人里；如果情况相反，你就不会对他有什么排斥。如果你对他的感觉越强烈，说明找到的对象越合适，他的一言一行，甚至对事物的好奇的眼神，都会影响到我们对他的感觉，这个人看上去很性感，那个人就很一般。因为我们会喜欢上和我们曾经爱过的人形似或神似的人。TIPS:不要仅仅因为对方不能跟你喜欢的类型匹配就拒绝对方，这不仅和你的感觉有关，还和你的人生经历有关系，为自己开创一个新的喜欢的类型不是也挺好的嘛。8、翘起你的殿部 女人一直都在关心三个部位：胸、腰、殿部；TIPS：不要再问“这样是不是显得我的殿部很大啊？”而要习惯问“我的殿部看起来够大、够性感吗？”（因为殿部下垂确实不还看，所以之前有详细发表过你的“微笑线”）9、让自己的眼神性感起来 有情调的眼神，是一种“能让对方销魂的笑”。即使他没有碰你，在你看到他眼神的时候还是会觉得十分舒服，很非常开心，这是一种怎样的享受啊！！TIPS：观察一下别人的眼神是怎样的，然后创造独具自己风格的眼神，表达自己的个性的动作，找到属于你的性感眼神。10、选择恰当的时机 在某些特点的场合，或在经历一些特殊的事情的时候，我们会比平时看起来更有魅力。若果一个人丢了工作、心情很糟糕~当一个人缺乏自信的时候~需要一个安慰、一个拥抱，但谁又能给他呢？调查发现，当我们的身体感受紧张或是恐惧的时候，我们会倾向于接受当时陪在我们身边的人。所以登山、蹦极、滑冰、看惊悚片都是绝妙的约会方式。TIPS：选择合适的时机，就大胆拥抱她吧，如果你能创造时机就更好了。11、赞扬的话不能说太多TIPS：赞美之词要说得恰到好处才能达到最理想的效果。12、人们知道你的魅力 我们喜欢那些喜欢我们的人。如果你知道走个人对你的评价很高，那么他在你心中的地位也会随之提升。同样你也会对对方产生好感，这就促成了你是否考虑成为他将来的朋友。TIPS：如果你觉得对方很性感，一定要让他知道。13、你要乐于脱掉衣服，展示自己 没有人会喜欢赤裸着身体到处走来走去，并为之感到骄傲。但不可否认，没有什么比赤裸的身体更加性感了，在该脱掉衣服的时能马上愉快地向爱人炫耀身体才是最性感的人的所作所为。不要总是将自己性感的身体隐藏在衣服下面，不能正视自己的身体的人是不自行的。TIPS：放松身体，记住“自己才是最性感的”是变得性感的关键。真心为你解答~~

光疗甲制作步骤A、凝胶加固自然甲程序（自然甲已修好形状）：1、刻磨（注意后缘和甲沟刻磨到位）2、特效清洁液擦洗指甲表面3、涂粘合剂薄薄一层，烤30秒4、涂透明（粉色）凝胶（注意后缘和甲沟不要流入）烤2分钟（前缘要用凝胶包一下）5、涂密封剂，不要太薄，烤2分半钟6、清洁液清洗7、上营养油B、贴片凝胶甲：1、刻磨2、上贴片，贴片表面需刻磨3、清洁液清洗甲面4、涂粘合剂，30秒5、涂透明（粉色）凝胶，2分钟（前缘用凝胶包一下），打磨修甲形6、涂密封剂，烤2分半7、清洗8、上营养油C、彩色凝胶甲：1、刻磨。2、清洁液清洗甲面。3、涂粘合剂，烤30秒。4、上纸托板，前缘及连结用透明凝胶，烤2分钟并捏拱度。5、彩色凝胶沾取贝壳粉以“Z”字型作到前缘上，2分钟。6、取晶晶亮凝胶涂指甲上，烤2分钟。7、打磨，修形，清洗甲面。8、涂密封剂，光疗2分半钟，前缘需包一下。9、涂营养油，如需彩绘、雕花在第7步结束时进行。D、法式凝胶甲：1、消毒2、去除甲油3、刻磨，除尘4、用特效清洁液清理甲面，至自然干爽无尘5、安装纸托板6、用少量的黏合剂，由根部至甲边涂于甲面，形成薄层，光疗半分钟，光疗同时可做另外一只手。（黏合剂过多易于脱落，一次可同时做4个手指，光疗后不可清洗）7、制作前缘，用光疗笔取白色或彩色延长胶少量，由指甲外至甲边左侧，这部分的延长胶不能过厚，用笔侧边以“之”字型，沿延长胶的微笑线，撇出多余的凝胶，光疗2分钟，用专业镊子作出拱度，光疗后不可以清洗。8、将粉红延长胶涂于指甲上，光疗笔浸入粉红延长胶内再取出，拉出一丝凝胶引至需要填补的甲面上，任其在甲面上流动后平复，形成光滑的平面。重复此过程于其他指甲上，用塑料胶推将周边皮肤及根部的凝胶抹去，避免剥落，光疗2分钟9、用特效清洁液去除残留粘物，去掉纸托板，让顾客的手翻转过来，光疗指甲反面1分钟。10、清洗指甲，用白锉锉出理想的线条，去粉尘11、在甲面涂上超效密封剂薄层，避免接触皮肤，光疗2分半钟。12、用特效清洁液再次清理残留物13、涂营养油，按摩根部，甲面光滑完美无瑕。

我是一个美甲师。。。甲床短 分先天和后天先天的就是遗传。。。要变长可不那么容易后天的就是因为总啃指甲。。或是用尖锐的东西扣指甲里的泥。。时间长了 甲床就容易变短。。。尤其是啃指甲是个很不好的习惯。。对身体和指甲都不好。。也有的人是因为指甲上面的角质过厚显得甲床短如果是想让甲床显得长 可以去美甲店做指甲护理 把角质去掉 这样能改善一下留指甲也是让甲床变长的一种方法。。但是不是几天就能看出效果的。。护理指甲不用太频繁。。平时多注意自己指甲角质多久会长回原样。。。找一个适合自己的美甲周期。。。平时如果可以的话 就把指甲留起来吧 然后修一下 涂个油漆色的甲油。。就是那种不是珠光的。。看不到指甲“微笑线”的那种就可以。。。那样会显得甲床长。。。至少看起来会好多了。。

你好！其实就是法式美甲用微笑线就可以了但是如果只涂那部分是不好看的建议还是多一个颜色仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

直腿特点：道腿看上去比较健康自然，站立时纤细笔直又不失力量感判断标准：双脚并拢时大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝都能贴紧，就是非常标准的值腿了小鸟腿特点：就是特别“直”，双腿纤细无赘肉，肌肉线条饱满，大小腿的比例适中漫画腿特点：腿型直，腰身长，腿围细，总结来说就是那种又值又长皮肤光滑的漫画腿型判断标准：当你从侧面观察腿粗，时从PP微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度，比例应为3:5筷子腿特点：大腿和小腿-样粗，膝盖处凹凸不明，整体看着非常纤细，腿细长值的像两根筷子一样判断标准：比起道腿，筷子腿缺少肉盛和力量感，更多的是骨骼感，看上去有点营养不良酒杯腿特点：顾名思义像酒杯一样，上宽下窄，大腿较有肌肉感，而小腿是比较纤细的判断标准：大腿小腿都相对紧实的，并且呈现上宽下窄，腿部的肌肉无明显发达、脂肪分布均匀，整体线条流畅超模腿特点：这种腿型会比其他类型更健康自然，线条流畅，大小腿上富有轻微肌肉盛，站立时纤细笔值而又不失力量感

有两种方法，用甲片或者单纯的光疗延长。用甲片：：把指甲刻磨好了以后用酒精洗干净，然后用胶水贴上甲片，然后修甲型，然后正常上QQ胶或者其他的，如果是半贴延长，还需要在贴的甲片的边缘用光疗胶厚厚的固定一层（从侧面看像一个小弦月的弧形，最高点在真甲和半贴甲片的边缘），然后刻磨形状再上色或做款式造型。光疗延长：刻磨甲面后上甲托，从指甲边缘开始，用光疗笔不贴甲面不离胶，以圆形打圈的方法上一层厚一点的光疗胶（从侧面看像一个小弦月的弧形，最高点在真甲的边缘），然后光照烘干，修甲型，然后上其他的颜色或者做款式造型就OK了

这个手势的意思是质疑、否定、不确定。比如在表达“这不是我的错，我也没法子，我不知道，我狠怀疑，我不太同意”……等等。二、皱眉，加甩手一个喋喋不休的朋友一边跟你讲了一个超级倒霉的故事，一边拼命的甩手。别担心，他没有骨折。他只是想说：这个故事真的超级惨。三、快速拍打左手手腕想象一下，在一个咖啡馆里，你的法国朋友突然站起来，一只手拍着另一手。别以为人家是中风了，赶紧站起来跟上。他只是想告诉你该离开了。所以，这个手势的意思是：Barrons-nous. 走吧！四、表情惊悚，手像龙虾一个神情如同便秘的法国同事心事重重地伸出手指，像钳子一样的捏在一起。这个手势的意思是：我很担心，有点害怕。

主要是对手足做深度的清洁按摩！手部护理流程1. 清洁消毒：美甲师双手清洁消毒后帮助顾客双手清洁消毒，避免交叉感染。2. 清洗残余甲油：将顾客双手指尖上的残余甲油清除干净。3. 用180#细砂条精修指甲形状4. 泡手-仪器泡手，微波清理顾客指缝污垢5. 涂软化剂6. 钢推轻推指尖角质层（注意钢推力度不能太猛）覆盖在指甲表面的角质层由于得不到人体补充的营养和水分，长时间不清理，就会结成厚厚的一层死皮老茧，使指甲后缘指皮增长，甚至干裂，容易使细菌进入甲基根部而造成病变。7. 精致剪死皮剪死皮的清理是一项非常细致的工作。有很多不够专业的美甲师往往将指皮误认为是死皮，以为越是剪得深就越干净，其实这是一个非常错误的观念。专业的美甲师都明白，指皮实际上是指甲和皮肤之间的一层保护膜，如果把这层保护膜破坏了，不但容易使顾客的指尖在第二天就长满倒刺，严重的还会造成细菌感染而使贵宾的指甲产生病变。8. 甲面精细打磨抛光有部分顾客的指甲表面由于受到日用化工产品的侵蚀，或多或少的会产生一些细纹，直接影响靓甲的美观度。使用专业粗细精三面抛光条，对顾客的靓甲表面进行粗细精三面精抛，使顾客靓甲回复光洁细腻，亮丽动人。9. 手部柔润去角质毛孔深处的污垢在我们平时洗手的时候是很难清洗干净的，如果长时间没有得到清理，将会使顾客的手部皮肤毛孔粗大，肤色黯淡，色素沉着。选用专业手部去角质产品，使用专业手法，为顾客清理手部角质，细心呵护顾客的每一寸肌肤。10. 上指缘营养油，轻揉指尖通过以上流程的服务，顾客的双手已然是细腻圆润，光洁靓丽。继续选用通过精心挑选的饱含各种营养成分的专用指缘营养油，轻揉指尖，使之完全渗透贵宾肌肤，抑制死皮的再次生长，使各科双手指尖倍显滋润光滑。11. 清理指缝污垢使用具有消炎作用的榉木棒，再次清理顾客指缝污垢，同时调理顾客指尖微笑线，使之更显圆润细腻。12. 手部柔润按摩选用安全护手产品，用专业手法对顾客双手进行更深层次的柔润按摩，舒缓顾客肌肤，打开指尖部位毛细血管，使人体营养及水分能更及时的补充到末梢，同时使护手产品深层渗透至顾客肌肤，内外双修，呈现完美效果。13. 清洁甲面（注意要清洁干净）14. 上OPI护甲油为顾客清洁指甲表面后，用饱含氨基酸成分的OPI专业护甲底油，涂抹在贵宾指甲表面，在给顾客指甲营养的同时，保护顾客指甲免受外界不良物质伤害并呈现出健康的光泽感。15. 涂抹OPI亮油最后步骤，在护甲油之上，细心涂抹一层OPI镜面顶油。至此，顾客双手真正达到滋润光滑，指尖如镜面般晶莹亮透的完美效果。贰|足部护理流程1. 清洁消毒：美甲师双手清洁消毒后帮助顾客双手清洁消毒，避免交叉感染。2. 清洗残余甲油：将顾客双足指尖上的残余甲油清除干净。（如没有可以直接进行第4步）3. 用180#细砂条精修指甲形状4.使用浸足液浸泡进行清洁。5.用添加了绿茶果酸精华的软化角质膏进行去死皮、去角质、软化足茧。6.软化之后，将它们全部去除掉。7.甲面精细打磨抛光8.足部甲面抛光后涂抹含有薄荷、黄瓜和绿茶精华成分的脚膜，从脚到膝盖进行深层滋养。9.搭配滋润的按摩膏进行最后的足部按摩10.清洁足部。整套流程下来，腿部与足部瞬间变得白嫩嫩，就连女生最在意的膝盖色素沉淀问题，保养完之后，颜色也会变浅，明年穿短裙也不怕了~

比围是大腿围，大腿围/大腿最大围(girth of thigh，M68/thigh circumference，M68/maximum thigh circumference，M68)：大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长。身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100；这两项指数女性均大于男性，差异显著。也就是说，同身高女性大腿更粗；女性腿相对粗短，男性相对细长。这与体脂分布的性别差异有关，雌激素抑制脂肪在腹部的囤积，增加脂肪在臀部和大腿的囤积，雄激素则刚好相反。而且，女性的肌肉更倾向分布于下肢，与男性相比，女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。大腿围标准的几个要点：要点一：当从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。按照这个比例最理想的腿部尺寸应该是：大腿最宽处（45-50cm），小腿肚最宽处（28-33cm），脚踝（10-20cm）。要点二：从形态上来说，当直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。要点三：从腿的长度上来讲，从侧面观察腿部时，从屁股微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的长度看起来最美。

第二种：贴片水晶指甲制作(贴片水晶指甲是在贴片甲的基础上敷以水晶甲脂，使制造出来的指甲更加坚固耐磨，并呈现出水晶般的光泽). 一、工具及必备品 1．消毒水 2．洗甲水 3．软化剂 4. 营养油 5. 酒精 6. 消毒干燥粘合剂 7. 水晶甲液 8. 洗笔水 9. 甲液杯 10. 透明或粉红色水晶甲粉 11. 防UV底亮油 12. 甲片 13. 推皮砂棒 14. 指皮钳 15. 指甲剪 16. U形剪 17. 指甲刷 18. 桔木棒 19. 棉花 20. 水晶笔 21. 100#/180#磨锉 22. 水洗抛光条 23. 三色抛光条 24. 纸巾 二、操作步骤：（1-13步骤同贴片甲制作过程） 1. 消毒 2. 去甲油或清洁指甲 3. 修前缘，除尘 4. 清洁指蕊 5. 上指皮软化剂 6．推指皮 7. 剪指皮 8. 刻磨 9. 除尘 10. 选、修、粘甲片 11. 剪甲片12．修型、打磨 13. 去接痕 14．涂消毒干燥粘合剂 从小指开始在所有的指甲表面涂二遍消毒干燥粘合剂。第一遍要干，第二遍要湿，制造水晶指甲的效果才会好。 15(1)．制造水晶指甲——第一笔 用水晶笔蘸取适量的水晶甲液与水晶甲粉，使其形成水晶甲脂球后，轻放在指甲的前半部，并用水晶笔将其拍平。 15(2)．制造水晶指甲——第二笔 用水晶笔取第二个水晶甲脂球后，轻放在指甲后缘处，用笔尖将其向前抹平（注意：水晶甲脂应离指甲后缘约1毫米的距离）。 15(3)．制造水晶指甲——第三笔 用水晶笔取第三个水晶甲脂球，注意流动性应好，覆盖在第一二笔中间，迅速用笔尖将水晶甲脂抹平整个指甲表面。 16．修型——打磨两侧 用100#磨锉从小指开始依次修磨指甲的外侧和内侧，使指甲宽度同甲沟的宽度相符。 17．修型——打磨前缘 根据的喜好，从小指开始依次修整指甲前缘。 18．修型——打磨表面 沿指甲表面曲度，均匀打磨出光滑表面。 19．修型——从个人角度打磨由后向前的弧度。 20．除尘、上营养油 用指甲刷清除指屑，将营养油均匀涂在指甲后缘、指皮上，并均匀按摩。 21．先抛光 用水洗抛光条或抛光块去除水晶指甲表面的磨痕。 22．后抛光 用三色抛光条或抛光块按照黑、白、灰的顺序依次抛光，使贴片水晶指甲呈现亮泽。 23．上底亮油或涂颜色甲油 为使指甲保持亮泽，在指甲表面涂防UV底亮油或涂颜色指甲油。 七、美甲用品 1）指甲油，指甲刷，修甲工具，美甲饰品，美甲仪器（磨甲机，烘甲机），消毒清洗用品，指甲桌椅（依不同指甲的制作所需的具体用品不同）。 2）相关品牌 雅鸿达 凯西 美缔 开乐时 伊姿榜 群星 美雪davis NSI Instant CHRISTRIO American Vida Holbein Flexbrush Marblizer Super Nail All Season ibd Pure Color Nails Fuji LETE Ez Flow Sally Hansen Misa just nail china glaze

温度是越来越高，大街上的美少女们都纷纷开始穿起了短裤，露出了美腿。牛仔短裤也是春夏必备的单品，几乎每个女性都有，但是好看程度也是分人的。整体设计风格保持一致夏季，在选择鞋搭配短裤时，我们建议您维持设计风格一致，不必选择设计风格差别很大的单一商品搭配，假如设计风格差别很大，整体搭配会看起来十分不一致，无法突出融洽感。例如这名时尚达人把牛仔裤短裤和运动鞋搭配在一起，简易休闲娱乐，可是要是把运动鞋改成高跟鞋子，会有点儿违和感，全部人的搭配会牵强附会。外露脚裸，构建脚部苗条感在夏天的搭配中，纤细的女性可以试着搭配短裤和浅口鞋，造就脚裸的肌肤曝露总面积，使腿看上去挺直苗条。特别注意的是，这类搭配只合适身材修长、脚部缺点很少的女性。假如脚部标准差的女性应用这类衣着方法，提议选择纯天然色彩的肉丝袜开展装饰设计~上边提及的是，打造出脚裸的露肤感可以让外观看上去更引人注意。使我们来谈一谈脚部线框不太优异的女性怎样选择鞋来装饰脚部样子。针对这种女性而言，提议选择不高不矮的中靴做为搭配。例如，左侧的照片可以看起来挺直苗条，俊秀干净整洁；除此之外，假如你担心控制不了皮靴很有可能产生的中性感迷人，提议试着右侧的衣着方法，选择中袜搭配，实际效果同样。选择“短裤”有什么关键点？看版型依据身型选择适合的版型，才可以将品类诠释得更为优异，即使是那样清爽时尚的短裤也是如此。假如身型苗条又高挑美女，当然可以骄纵的选择各种版型的短裤，但假如粗腿小短腿，就需要分外留意短裤版型上的选择。小粗腿是很多女生身型上面存有的一个缺点，大多数是大腿粗小腿细，别名“小粗腿”。那样的身型在选择短裤时更适用于比较宽松版型，例如阔腿短裤，A字版型运用宽松的裤腿遮盖住了大腿粗的一部分，既不危害秀出大美腿体会清爽，又能具有遮肉显高的实际效果。看长短尽管短裤露大腿的范围越重越能看起来大长腿，可是短裤的长短也需要调节在一定的分寸感，如果是短头发外露了屁股肉的斜线，就很不适宜穿在街上去转悠，并且外露你的“微笑线”给人看上去很不妥的觉得。三分长短的短裤是道别男孩儿气最立即的版型设计方案，而短裤的放松度则是可以直接危害整体艺术美展现的根本所在。为了更好地让整体越来越简约干净利索，较为建议大伙儿选择稍微修身养性的三分裤长设计方案，在宽容身型和宽容上衣外套品类的样式上，修身养性款短裤有目共睹。看材料尽管一条宽敞的短裤看上去非常简单，穿在的身上也看不出来有哪些搭配方法可谈，但实际上，每一个小细节都影响着整体的实际效果。就拿衣服裤子的材料而言，材料不一样，上半身以后会造成很大的区别。在许多情况下，工装风格的品类都是会选择白帆布材料，但充分考虑时节特性，工装风的宽敞短裤可以选用更具有透气性感和轻巧感的材料，在无失顶弄感的一起更有纹路感，让整体搭配更显朝气蓬勃。在酷热的夏天，透气性感是重要，虽然比较宽松的短裤在版型上根本不容易看起来低沉，但也需要尽可能确保材料的轻巧，来让整体实际效果更为清新。

以中国人为例，大腿的正常围度（男/女）标准如下：身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100；这两项指数女性均大于男性，差异显著；也就是说，女性腿相对粗短，男性相对细长；这与体脂分布的性别差异有关，雌激素抑制脂肪在腹部的囤积，增加脂肪在臀部和大腿的囤积，雄激素则刚好相反。大腿围的测量方法：被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。扩展资料：大腿围标准的几个要点：要点一：当从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。按照这个比例最理想的腿部尺寸应该是：大腿最宽处（45-50cm），小腿肚最宽处（28-33cm），脚踝（10-20cm）。要点二：从形态上来说，当直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。要点三：从腿的长度上来讲，从侧面观察腿部时，从屁股微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的长度看起来最美。要点四：当然一双完美的腿不仅要具有最佳比例还应该整体匀称并同时拥有紧致而有弹性的肌肤，质感水润光滑。参考资料来源：百度百科-大腿围

女生腿围60是什么概念 　　女生腿围60是什么概念。女生大腿围多少算标准，需要根据女性的身高和体重以及年龄来计算，同时还需要根据遗传因素来计算，这样才可以判断出女性的大腿围多少。下面看看女生腿围60是什么概念。 　　女生腿围60是什么概念1 　　大腿围60的意思是大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长是60cm。大腿围绝非大腿中部围,同身高女性大腿根部更粗,这与大转子点间宽的两性差异有关。 　　女生正常的腿围在45-50厘米之间，若是超过52厘米，那么大腿的脂肪可能会过多。若是腿围乘以2，则比臀围大10厘米以上。这也意味着脂肪的比例太高，而且说明腿部粗。大腿越粗，患心血管疾病的可能性就越高。因此最好是尽快运动减肥，然后将大腿围列入第四体围，并应多加注意。 　　实际上判断患者大腿粗或不粗，并不能从单一的数字判断，应从以下几方面综合判断： 　　1、围度和身高比例：有可能身高1.8m的模特，腿看起来非常细，但是用尺子量有可能大腿围是55cm，甚至56cm。如果身高1.6m的女性，大腿围55cm，外观可能会比较粗； 　　2、脂肪与肌肉比例：如果是运动员，腿部皮肤比较紧，肌肉比较发达，有可能身高在1.7m左右，大腿围55cm，外观可能会比较细。但是由于平时不爱运动的女性，大腿肌肉比较松，皮肤相对比较松弛，同样55cm的围度，外观可能会比较粗，觉得可能有60cm。 　　如果单纯由于脂肪堆积造成腿粗，患者也可以到整形外科进行就诊，现在有比较成熟的腿部抽脂手术，可以完成腿部的塑形。 　　女生腿围60是什么概念2 　　 测量大腿围的正确方法： 　　1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。 　　2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿-之间只有4个小空隙才是最标准的。 　　正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围，很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效，主要因为没有运动习惯，加上瘦身观念不正确，包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜，甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身，不正确的方式容易造成反效果，严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、 　　抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差，以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素，是造成女性有如西洋梨，下半身脂肪囤积，肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门，想要改善下半身的曲线，每天一定要有最少运动30分钟的习惯， 　　如快走、慢跑、抬腿、拉腿、利用有氧操、游泳及自行车运动，都能有助拉动大腿和臀部肌肉紧实，再搭配正确饮食习惯，就能有效改善下半身曲线。如果持续运动的话，腹部脂肪将会下降66%、腰部脂肪将会下降56%、臀部脂肪会下降51%。 　　另外根据研究发现，女性大腿过粗，不仅影响美观，可能还会影响健康。医师指出正常腿围应该是45-50公分之间，如果超过52公分，大腿内的脂肪就有可能过多，如果腿围乘以2后，比臀围还多出10公分以上， 　　也表示脂肪比例过高，代表腿太粗了，将提高心血管疾病的发生机率，大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高，建议有这样问题的女性，要赶快运动消脂，也呼吁女性应该将大腿围纳入身材第四围，多加留意。 　　女生腿围60是什么概念3 　　女生大腿围多少算标准，需要根据女性的身高和体重以及年龄来计算，同时还需要根据遗传因素来计算，这样才可以判断出女性的大腿围多少。 　　1、身高和体重：想要计算女性的大腿为多少还需要根据女性的身高体重情况来计算，如果女性的`身高体重都比较标准，一般腿围也是比较标准的，相反可能女性的腿围要偏粗或者是偏细一些。 　　2、年龄决定：腿围的粗细除了受到身高体重的影响外，还需要根据具体的年龄情况来计算，这样才可以准确的计算出腿围的标准度，进而有利于患者根据自身的身高和体重以及年龄情况来瘦身改善，进而达到标准腿围的效果。 　　3、遗传因素：腿围的多少还会受到遗传因素的影响，如果父母双方或者是单方有腿围超标的情况时，就有可能会导致患者本身比其他人腿围超标的情况要大一些，但也需要根据自身的身体体质情况来决定。 　　日常生活中为了避免腿围过粗或者是为了达到标准腿围的情况，一定要注意控制好饮食，同时还要适当的参加体育锻炼，来提高体内的脂肪燃烧和代谢。 　　我本人183，大腿围是54觉得差不多就挺合适的，适逢疫情在家，天天锻炼给瘦的，原来我好像是64，我感觉我的腿还是有点粗了，那标准是，以中国人为例，大腿的正常围度（男/女）标准如下：身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100。 　　1.大腿围的测量方法： 　　被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。 　　2.扩展资料： 　　大腿围标准的几个要点： 　　要点一：当从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。 　　要点二：从形态上来说，当直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。 　　要点三：从腿的长度上来讲，从侧面观察腿部时，从屁股微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的长度看起来最美。 　　当然一双完美的腿不仅要具有最佳比例还应该整体匀称并同时拥有紧致而有弹性的肌肤，质感水润光滑。

A、凝胶加固自然甲程序（自然甲已修好形状）：1、刻磨（注意后缘和甲沟刻磨到位） 2、特效清洁液擦洗指甲表面 3、涂粘合剂薄薄一层，烤30秒 4、涂透明（粉色）凝胶（注意后缘和甲沟不要流入）烤2分钟（前缘要用凝胶包一下） 5、涂密封剂，不要太薄，烤2分半钟 6、清洁液清洗 7、上营养油B、贴片凝胶甲：1、刻磨 2、上贴片，贴片表面需刻磨 3、清洁液清洗甲面 4、涂粘合剂，30秒 5、涂透明（粉色）凝胶，2分钟（前缘用凝胶包一下）,打磨修甲形 6、涂密封剂，烤2分半 7、清洗 8、上营养油C、彩色凝胶甲：1、刻磨。 2、清洁液清洗甲面。 3、涂粘合剂，烤30秒。 4、上纸托板，前缘及连结用透明凝胶，烤2分钟并捏拱度。 5、彩色凝胶沾取贝壳粉以“Z”字型作到前缘上，2分钟。 6、取晶晶亮凝胶涂指甲上，烤2分钟。 7、打磨，修形，清洗甲面。 8、涂密封剂，光疗2分半钟，前缘需包一下。 9、涂营养油，如需彩绘、雕花在第7步结束时进行。D、法式凝胶甲：1、消毒2、去除甲油3、刻磨，除尘4、用特效清洁液清理甲面，至自然干爽无尘5、安装纸托板6、用少量的黏合剂，由根部至甲边涂于甲面，形成薄层，光疗半分钟，光疗同时可做另外一只手。（黏合剂过多易于脱落，一次可同时做4个手指，光疗后不可清洗）7、制作前缘，用光疗笔取白色或彩色延长胶少量，由指甲外至甲边左侧，这部分的延长胶不能过厚，用笔侧边以“之”字型，沿延长胶的微笑线，撇出多余的凝胶，光疗2分钟，用专业镊子作出拱度，光疗后不可以清洗。8、将粉红延长胶涂于指甲上，光疗笔浸入粉红延长胶内再取出，拉出一丝凝胶引至需要填补的甲面上，任其在甲面上流动后平复，形成光滑的平面。重复此过程于其他指甲上，用塑料胶推将周边皮肤及根部的凝胶抹去，避免剥落，光疗2分钟9、用特效清洁液去除残留粘物，去掉纸托板，让顾客的手翻转过来，光疗指甲反面1分钟。10、清洗指甲，用白锉锉出理想的线条，去粉尘11、在甲面涂上超效密封剂薄层，避免接触皮肤，光疗2分半钟。12、用特效清洁液再次清理残留物13、涂营养油，按摩根部，甲面光滑完美无瑕。

真正阳光的女人 　　真正阳光的女人，这类女孩如同生活当中的小太阳一样，非常容易博得大众的喜爱与信赖。拥有好人缘更是会像花一样受人追捧,一个真正阳光的女人都会有相似的共同特点。 　　真正阳光的女人1 　　 01、生命力感 　　首先生命力和健康活动感绝对不是一回事，这件事大家心里都需要明白，而且也并不是互相依附的，因为健康活力完全可以通过眼睛看见，但是却不如生命力来的更加直击人心。当你看见了一个女生，并且觉得她茂盛的就像是一个拼命生长的野生植物，这样蓬勃的强韧感，其实就是生命力。 　　 1、毛发旺盛 　　那么根据我的观察来看，我发现富有生命力的女生基本上都有这几点特征。首先就是毛发旺盛，我们都知道这边的毛发并不是单纯地再说头发，同时包括了眉毛，睫毛甚至于脸上一些小绒毛。但凡是看上去毛茸茸的女生基本上都会显得生命力旺盛，当然要是非要举个例子的话，我建议大家可以去看看杨采钰。 　　 2、眼神清亮倔强 　　首先眼神清亮倔强的女生，很容易给人一种不容易不被打败的感觉，看上去也不会出现颓废感或者是丧感，仿佛有用不完的原始动力一样。像这样的女生在娱乐圈中还真不是少数，白百何，钟楚曦都是这样的存在。那么很多女生肯定也会想什么样的眼神会显得十分倔强呢？ 　　其实我觉得这并不单单是眼睛所能决定的，倔强的眼神，首先需要结合眉毛的走向，嘴唇的形态综合来看，光看眼睛还真的是不这么容易看出细节。我们可以观察一下杨幂和钟楚曦的眼睛，前者楚楚可怜，而后者看上去更显倔强，甚至于还带着一丝不服输的感觉，这一点是不是很明显能从她们的眼中看出来呢？ 　　 3、五官饱满，颜色鲜明 　　五官饱满很好理解，但是颜色鲜明好像就给人一种云里雾里的感觉了是不是？其实换句来说就是眼大唇厚，该浓郁的地方要浓郁，该红润的地方也要红润的很明显，这样会给人一种鲜活饱满的感觉。如果说五官看上去十分的单薄，或者是颜色比较的灰暗，这样也不能说是缺少生命力，相反可能就是另一种味道了，跟阳光完全就打不上边了，而且会呈现出淡漠疏离的感觉。 　　 02、亲切感 　　相信上面的这个特征肯定让大家对于阳光有了一个比较对等的印象，但是还有很多的女生开始疑问，为什么白百何，章子怡明显就不是让人觉得阳光的类型呢？这关键就在于少了一丝亲切感。这边并不是说有了亲切感的人才会美，但是自带亲切感的笑容，不单单是漂亮开放的，同时也能带给人阳光的感觉。 　　那么至于什么样的微笑才能给人一种开放漂亮的感觉，相信这一点就不需要我再告诉你们了。决定的三大因素是嘴角咧开度足够，牙齿大并且白，再加上拥有完美的微笑线。相信大家应该都看到过比较具体的分析，那么我也就不在这边具体的讲述了。但是有些人即便是不笑，也很容易给人感觉到亲切感这是为什么呢？ 　　关键还在于嘴唇的形态，水平唇角和下垂嘴角的人看上去亲切感会稍微差一点。但是我个人觉得水平嘴角和下垂嘴角的女生很有特色，看上去很好看，当然要是想要拥有阳光，可以多微笑，或者是在唇妆上下手调整，这样可以有效地让嘴角看上去上扬的更加明显。 　　那么骨骼感看上去很强，很硬朗的脸型，相较于脸型流畅柔和的脸或者是饱满的脸而言，亲切感就没有这么的明显。这就是为什么很多超模的脸型基本上骨骼感都很明显，虽然这样的审美在国内网友的眼中并不太流行，但是这样的脸更能打造出一种时尚高级的感觉，同时还能给与一定的距离感。 　　 03、健康活力感 　　上面是不是稍微提到了一下健康活力感，并且告诉了大家健康活力感和生命力感并不是一个意思，同样也不是相辅相成的。但是不管是男生女生，还是老人少年，看起来是否健康活力基本上都是因为这三个因素。而且能很好的表现出你的健康活力感是否看上去很明显。 　　 1、运动痕迹 　　对于身材的要求不一定是玲珑的曲线感，当然也不需要成为金刚芭比这样的类型。因为只要身体有运动痕迹的人，看着就很容易给人一种健康活力感。这或许就是健康活力感的来源吧。至于什么叫运动痕迹，这一点健身达人应该都清楚。就比如唯有起伏的手臂，饱满紧实的大腿，再加上并不是纤瘦但是却略有凹凸的后背线条之类的。 　　当然这边必须要给大家提一下娱乐圈中那些超级喜欢健身的明星，就比如陈意涵，张钧甯，彭于晏。看到她们之后是不是都很容易联想到阳光女孩，阳光男孩呢？这是因为健康活力感其实一直都是跟运动联系在一起的。那些不虚又特别喜欢穿运动裤的人，也很容易给人留下阳光的印象。 　　其实这个不难懂，匀称的身材配上运动裤，很容易给人一种健身的美感。这就是为什么社交平台上，拥有存在穿着紧身裤，健身衣的博主，就连关注度都会比一般博主要高出很多，因为这很容易让人和健康活力感产生联想。所以建议想要培养阳光感的女生可以开始选择健身了。 　　 2、肤色 　　这边虽然说是肤色，但其实最重要的应该是气色。很多亚洲女生都在追求美白，甚至于以拥有冷白皮为骄傲，但是我们黄种人的五官就放在这边，偏浅偏淡的五官其实压根没法驾驭的住冷白皮。所以建议大家一定要将血色和光泽感放在肤色的前面，这样才能更加切合我们自身。 　　其实我一直都觉得不止是冷白皮和偏深的肤色看上去才会健康活力。因为不管是偏黑，偏黄或者是偏黄，只要脸上看着有血色，并且皮肤的光泽感好，这就完全不是问题，甚至于脸上的雀斑都能成为整个人的加分点，这也是说不定的事情。所以这就是为什么每次化妆的时候，我都会跟大家强调高光和腮红的重要性。 　　虽然气色这个东西应该是由内而外散发出来的，但是很多时候需要救急的情况下，腮红和高光也是你的好帮手，这可比你铆足了劲涂口红要来的更加实在。所以建议大家想要改善气色的时候，一定要选择腮红和高光，千万不要一昧的涂口红，这样只会让你看上去跟个女鬼一样。 　　 3、牙齿 　　上面讲到关于亲切感的时候，我们是不是也强调了一下牙齿的重要性呢？其实无论是亲切感还是健康活力感都和牙齿有着密不可分的关系。一个满口黄牙的女生，就算是长得再好看，也不可能存在一点健康活力感，更不可能拥有什么阳光气质，所以牙齿究竟有多重要你们知道了吗？ 　　不过现在很多的女星对于牙齿的要求也很高，不单单是洗牙这么简单了，甚至于还去做了美牙，要是还不行的话，说不定还会去选择做一口烤瓷牙。当然咱们不是明星，但是对于自身的牙齿却不能这么放松，那么接下来我对于牙齿的建议，我一定要给大家好好提一提。 　　首先勤快刷牙可以很好的预防牙齿蛀，之前牙医就说了有条件的女生最好可以吃晚饭就刷牙，无论是早晚，甚至于可以早中晚都一起坚守这个观念，再者就是牙刷一定三个月就换一支。 　　总结、看完这一期，阳光型女生该怎么养成，大家心里应该都清楚了吧。反正说到底还是建议大家可以从健身开始努力，这样的效果才是最快的。 　　真正阳光的女人2 　　 阳光的女人特征 　　 一、随和又亲切 　　 1、淡妆 　　阳光型女孩之所以会拥有超强的亲和力，也会与她们的妆容有关系。打个比方，浓妆会不会使得你的面部看着比较具有“杀气”，这也是因为浓妆的色调就比较偏向于暗深的色系。 　　这样的妆效会增加人的美艳感，导致有一种“冰冷美女”的感觉，使得给人一股距离感，不太容易塑造出亲和力。相反阳光型女孩的妆容塑造都很是清新淡然，比较有清纯气质。 　　 2、笑容 　　就拿娱乐圈里的明星来讲，为什么像章子怡这样的大咖给人的感觉总是比较遥远呢？这也和她坚持摆出一副严肃的样子有关。越是严肃，越是不苟言笑，就越不容易产生亲切感。 　　相反石原里美为什么会那么容易让大众对她产生亲切感，都来自于她甜美的笑容。好多网友都说石原里美一笑，就顿时感觉一整天的心情都好了起来。 　　哪类笑容会比较容易受到大众的喜爱，自然就是标准的露齿笑了，但要笑的这么标准对普通人而言还是会有一定的难度。所以，也不要笑的太过“完美无缺”，阳光女孩之所以阳光，和笑容多么标准还真的没多大关系，原因都来源于她们爱笑，这样的表现也容易给周围的人带来一定的感染力。 　　 3、头发蓬松轻盈，具有“生机” 　　根据我的观察具有亲和力的阳光女孩，几乎都有着一头蓬松又轻盈的秀发。而且她们也不会刻意去将头发打理得特别整齐又贴合头皮，而是灵动又轻盈的自然垂坠下来。 　　举个例子，主演《独领风骚》的艾丽西亚就是典型的阳光型女孩。她的秀发就给人充满生机的感觉，在造型上，也很是自然，随意顺着脸颊飘荡着，这一份由头发给她制造出的“活泼感”非常容易打动到他人。 　　 二、五官硬件 　　 1、长相上的柔和度 　　 01、脸型 　　阳光女孩之所以看着很容易相处，也与五官硬件有着很大的`联系。像有的姑娘，脸部轮廓的线条感比较明显，颧骨不是有些偏高，就是脸颊两侧都有一些消瘦，这样的脸部比较具有高级气息，也很有清冷范，但同样会使得你看上去不太像一个容易亲近的主。 　　所以这里就不得不提到一点，也就是长相带给人的柔和度。阳光型女孩的长相并不会特别漂亮，但是却拥有柔和感，是越看越舒服的长相。她们的脸型也会有点胶原蛋白，也就是可爱的娃娃脸，肉鼓鼓的。打个比方，像虞书欣她就是典型的娃娃脸，而超模杜鹃的脸型就比较立体有棱角一些。 　　 02、五官立体又饱满 　　像一些姑娘在长相上就比较偏向于小五官,如果你还不知道小五官是什么，这里也先解答一下。小五官指的就是像单眼皮、小嘴巴、小鼻子，打个比方，国际超模戴文青木的五官就属于小五官。 　　这类五官由于比较小巧，很难产生饱满感。相反具有浓眉大眼型五官的女生，会具有较强的活力感，这样的长相也会比较容易抓住别人的视线，显得充满活力。打个比方，韩国女团BLACKPINK的LISA就是一个很好的例子，她的五官立体又饱满，笑起来很有阳光女孩的feel。 2、眼睛给人的感觉会说话 　　阳光型女孩都比较具有“灵动感”，这一点也表现在她们的眼睛上，打个比方，缺乏灵气的死鱼眼就会导致灵动感有一些欠缺。相反像安妮海瑟薇的眼睛就又大又有神，给人一种会说话的感觉，特别灵动，很是活泼。 　　 3、嘴角的弧度 　　不知道大家有没有注意过，阳光型女孩的嘴角不会下撇得很厉害，反而会有自然上扬的感觉。所以平时也不要太下拉着嘴角，否则容易给人不太高兴的感觉，稍微上扬一些的嘴角会带给大众更强的的亲和力。 　　这样的嘴角也被称为微笑唇，具有微笑唇的女生也很有阳光感。就算没有微笑唇，也可以刻意点稍微让嘴角上扬起一些弧度来打造出微笑唇。 　　 三、满满的活力感 　　 1、健康的肤色与气色息息相关 　　阳光型女孩给人的感觉一般都充满满满的活力感，这也与她们的肤色有关系。不过现在很多人都在追求以白为美，认为越是白净的肤色则越容易显出气质。 　　太过苍白的肤色会让人看上去很白净，但同时也会塑造出不食人间烟火的效果。而且也可能会因为肤色太白，影响到面部的气色。相反健康的肤色哪怕有些偏黄，只要面色红润，都会看起来气色比较好，给人一种健康活力感，具有这一特点的女生就比较阳光。 　　 2、亮丽洁白的牙齿 　　具有健康活力感的女孩，她们的健康也不单单表现在肤色与气色上，也体现在了一口牙齿上。上文中不是也跟大家聊到了阳光型的女孩都非常爱笑吗？那在展示笑容的同时，也是在展示自己的牙齿。 　　如果你笑容很好看，也很甜美，可是牙齿却很黄，也是不太可行的。这样的牙齿状态也不是非常的健康，相反一口好牙的姑娘才会更加拥有健康活力，展现出阳光气质，博得大众的喜爱。 　　所以在牙齿美白上，真的是刻不容缓，除了半年定期洗一次牙上，最简单的方式就是选对牙膏来清洁了。 　　目前市面上可以选择的牙膏真的是太多了，根据我自己的使用感受，比较值得选择的牙膏也就是来自于韩国进口的粉盐派缤按压式牙膏。这款牙膏也受到了特别多得好评，它之所以会受到大众的喜爱，还是因为它的质地很不错。 　　它采用了来自喜马拉雅的粉盐，还有经过高温燃烧之后重新凝固起来的结晶制成的竹盐，还具有竹子等原料中含有的矿物质！ 　　我自己买到手后也是试用了一段时间，如果你还犹豫，可以看看我的使用感受在下定论，也会让你更加了解它为什么这么值得选择! 　　 01、质地 　　每款牙膏的质地都会不太一样，有的牙膏在质地上会比较偏向于黏稠感，而有的牙膏会看上去比较清透。但这款牙膏，它的质地有点像泡沫洗面奶，挤出来牙膏后，你会发现它上面具有比较细腻的泡沫，有泡沫才会让牙齿被刷得更加干净嘛，所以这样的泡沫质地我是比较喜欢的。 　　 02、亮白牙齿还清新口气 　　对于我这种洗完牙牙齿还会存留茶垢导致牙黄的姑娘而言，选择这款牙膏最看重的就是它可以减轻茶垢，亮白牙齿。在使用了一段时间之后，也的确发现牙齿变白了一些，并且它还带有淡淡的花香味。在清洁牙齿的同时，还给我带来了清新口气，让我感到很是惊喜！ 　　 03、不易引起嘴唇过敏 　　因为我的嘴唇比较偏薄，用不对牙膏就容易引起唇部的过敏反应。对于受到唇炎困扰的我在使用这款牙膏的时候，觉得它在嘴唇上非常的令人感到舒缓，没有太强的刺激性，不会像有的牙膏一样产生辣辣的感觉，不容易刺激到嘴唇，就已经是很值得选择的理由了。 　　真正阳光的女人3 　　 自带阳光的女人有哪些特点 　　一、充满自信、阳光的女人。对于一个女人而言，一分自信一份魅力；一分阳光，一份一份美丽。拥有自信的人，往往是在举手投足间无意中便自带一种不可阻挡的魅力，让人感受到一种正能量，一种信心十足。有这样一个女人在身边，男人会觉得生活中的所有压力都不再是什么不可解决的事情，生活也仿佛变得轻松惬意。因为情绪是可以传染的，没有谁愿意整天看着一张哭丧的脸——这样的女人，即使是颜值再高，也只能讨男人一时的关心，但男人却不可能真的爱上你。而阳光自信的女人，即使是男人情绪低落，她的笑容和阳光的性格，也会像一缕曙光穿透男人心中的乌云，让男人慢慢忘掉烦恼和忧伤。 　　二、人类天生就是有喜新厌旧的天性的，而神秘感从来都是新鲜的感觉。所以，男人总喜欢有一份神秘感的女人。 　　其实，不论男人和女人，都喜欢对自己而言有一份神秘性感的异性。就男人而言，或者这种感觉更突出，更强烈。所以，对于男人来说，越是具有神秘性感的女人越是让男人想征服和得到手的女人。 　　具有神秘感的`女人，永远是让男人神魂颠倒，深深吸引男人的女人。往往，男人越是搞不懂这种女人，就越会想尽一切办法去了解。可以说，有神秘性感的女人对于男人来说有一种强大的吸引力，也是男人的软肋。这种女人，让男人久久贪恋一生难忘。 　　三、温柔贤惠的女人。通常，男人衡量喜不喜欢一个女人的标准虽然不太一样，但有一点是共同的、温柔。 　　因为男人从本性上来说是代表一种阳刚之气，而女性本就是一种柔性的天性。所以，阴柔是男人对于一个女人是不是“真女人”的考量标准。可以说，对于男人来说，没有哪个男人不喜欢一个温柔体贴的女人，也没有那个男人就是天生犯贱喜欢那些女强人的。 　　四、气质型有修养的女人。气质型有修养的女人，或许这样的女人在颜值上并不是太高，太漂亮，但这种女人绝对是有一定文化底蕴男人的致命伤。 　　其实，女人有时候未必就是漂亮才能让男人念念不忘。有时候，自身的修养和内涵才是可以让一个男人终生心甘情愿匍匐在你石榴裙下的资本。 　　有修养，有内涵，有气质的女人自身带有一种特殊的魅力，不同于肤浅的颜值的漂亮。青春的高颜值可能能留住男人的一时的冲动和欲望，有修养，有气质，有内涵的女人却可以让男人一生都为之疯狂。

唇部、牙齿、牙龈是微笑的三个组成部分。其中的每一部分都与其他部分相互影响，其三个组成部分中的任何一部分在形式、颜色、外形和结构上表现出不健康的一面，都不是美的微笑。从美学的观点来看，看见牙颈部以上3mm内的牙龈组织是可以接受的，而超过这个尺度就是露龈微笑（gummy smail）。 完美微笑的特征包括：洁白、整齐的牙齿；同时上唇不完全覆盖上颌牙齿，轻微遮挡牙龈；下唇遮住下颌牙齿。 露龈笑的诊断分级 露龈微笑的原因主要是由于上颌骨前突、牙齿畸形或者牙齿萌出不足、上唇组织过短所造成。 微笑线分为： 高位笑线：微笑时露出的牙龈超过3mm，即为露龈微笑（gummy smail）。 中位笑线：微笑时露出所有的前牙和龈乳头。当今社会认为中位笑线是最理想、最动人、最美的微笑。 低位笑线：微笑时仅露出前牙和龈乳头尖端。

简单的说，就是指甲里面没有神经．感觉不到痛觉． 指甲的构造和组成 指甲相当于皮肤的角质层，但不是活细胞而硬角质蛋白组成的薄板，角化细胞紧密地排列在一起。 与皮肤的角质层相比，指甲的脂质含量较少，约为0.15%~0.75%，但是含硫量占3%以上，比皮肤角质层多。 指甲虽然和毛发的形态不一样，但由于是同样的角质蛋白的原因，故指甲的氨基酸组成和毛发比较接近。 指甲是由指甲母细胞(nail matrix)形成的。指甲母细胞在指甲床(nail bed)之上紧沿着指甲床一起向指尖方向生长。这就是指甲的生长现象。 指甲床补给指甲水分，并与指甲廓一起，起到使指甲向一定方向整齐地伸长的调整作用。指甲延伸到离开指甲床部分称为游离缘(free margin of nail)。由于很难得到水分的补充，这部分的水分减少，变脆而易被损坏。 指甲的根部有半月形的乳白色部分为称为指甲半月(lunua)。此处的指甲形成不完全，尚未充分角质化。指甲半月与指甲的其它部分相比有些柔软，与下面的连接也不完全。 围绕指甲边缘的皮肤称为指甲廓，在指甲根部为后指甲廓，两侧的为侧指甲廓。 指甲上覆盖着的上皮称为指甲上皮，起着保护未成熟指甲的作用。如果没有指甲上皮，指甲很易受伤，有时也会造成新生指甲的形状异常。 由于在指甲母细胞间有黑色素细胞存在，所以指甲中含有微量的黑色素。 健康的指甲应该是光滑、亮泽、圆润饱满、呈粉红色，指甲每个月生长3毫米左右，新陈代谢周期为半年。指甲的生长速度随季节发生变化，一般夏季生长速度较快，冬季较缓慢，指甲主要有三大部分组成：1、指甲尖（指甲前缘）；2、甲盖（甲体）；3、甲根甲基。 1、指甲尖——也叫指甲前缘，是指甲面从甲床分离的部分，由于下方没有支撑，缺乏水分及油份，所以容易裂开。 2、指甲体——也叫（甲盖）一般称“指甲”部分，是由位于支甲根部的甲母构成。 3、指甲沟——及指甲的外框，如果太干燥，便容易长出肉刺。 4、甲弧影——也叫半月区，是位于指甲根部白色如象半月形的地方。 5、指甲床——支撑指甲皮肤的组织，与指甲紧密相连，供给指甲水分，下放密布血管，是指甲呈粉红色。 6、指甲根——位于指甲根部，在甲基的前面，极为薄软，其作用类似农作物的根茎。 7、甲床表皮——即“软皮”，其功能在于保护柔软的指甲。 8、甲基——位于指甲根部，含有毛细血管，淋巴管和神经。其作用类似于土壤，甲基是指甲生长的源泉，甲基受损时，使指甲停止生长或畸形生长。 9、游离缘——也叫（微笑线）甲体与甲床游离的边缘线。 10、指芯——是指甲尖下的薄层皮肤。

是指屁蛋或屁股蛋就是屁股，靠近微笑线那边

美甲师职业资格考试介绍一、适用对象：适用于国内美甲从业人员、专业美甲学校毕业学生、想报考美甲初级、中级、高级职称者。二、申报条件：(一) 具备下列条件之一者，可申报初级美甲师职称：⒈ 经初级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。⒉ 连续从事本职业工作2年以上(二) 具备下列条件之一者，可申报中级美甲师职称：⒈ 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书⒉ 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上。⒊ 连续从事本职业工作5年以上⒋ 取得经劳动保障行政部门审核认定的，以中级技能为培训目标的中等以上职业学校本职业（专业）毕业证书。(三) 具备下列条件之一者，可申报高级美甲师职称：⒈ 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业高级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。⒉ 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作6年以上。⒊ 取得高级技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的，以高级技能为培养目标的高等职业学校本职业（专业）毕业证书。⒋ 本职业中级职业资格证书的大专以上本专业或相关专业毕业生，连续从事本职业工作2年以上。三、考核方法及考核时间美甲初、中、高级职称的考核，分为理论知识考试和技术操作考核，理论知识考试采用闭卷笔试方式，技能操作考核采用现场实际操作方式，理论知识考试和技能操作考核均实行百分制，成绩皆达60分及以上者为合格。初、中、高级理论知识考试时间均为120分钟，技能操作考核时间初级60分钟，中级90分钟，高级120分钟。四、对各等级要求本标准对初级、中级、高级的技能要求依次递进,级别包括低级别的要求。五、知识要求（一）基本要求：1、职业道德2、职业守则①遵纪守法，敬业爱岗②礼貌待客，热情服务③认真负责，团结协作④诚信公平，实事求是⑤努力学习，刻苦钻研3、美甲店相应法律法规知识（二）基础知识：1、美甲专业英语词汇及简单接待用语。2、美甲概论知识3、卫生常识：①个人卫生知识②良好生活习惯③工具消毒分类④环境卫生知识4、安全用电常识5、常用美甲工具的使用6、接待咨询7、心理学基础知识（三）相关知识：1、美甲专业理论●指甲的结构●细菌学●指甲的疾病失调●色彩的知识●美甲设备的使用●问题指甲的处理●经营管理2、美甲实操专业理论●甲油的涂抹去除●标准手足部护理●法式贴片制作●自然贴片制作●水晶甲产品知识●贴片水晶甲制作●单色水晶甲制作● 法式水晶甲制作● 国际标准法式延长水晶甲制作●光疗树脂产品知识●贴片光疗甲制作●真甲光疗制作●单色前缘式光疗甲制作●多色创意装饰光疗甲3、指甲的装饰●指甲的简单装饰●丙稀手绘技巧●民间彩绘技巧●雕花艺术六、鉴定内容1、初级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待 能够运用文明礼貌用语向顾客介绍服务项目及收费标准 1、 熟悉服务项目及收费标准；2、 了解规范服务的程序；3、能设立顾客档案。咨询 能够回答顾客提出的一般性美甲问题甲油的涂抹去除1、去除甲油2、颜色甲油服务3、法式修边服务1、 准备工作；2、 能够正确为顾客选择甲油颜色，给予专业化建议；3、 用规范手法去除甲油；4、 用正确程序进行颜色甲油的涂抹，0.8mm清晰，甲面整洁；5、用正确程序进行法式修边服务，a、b等高，微笑线清晰。1、 选择甲油的基础知识；2、 上甲油及法式修边的正确步骤及手法；3、上、去甲油的注意事项。标准手足部护理1、准备工作2、自然修甲3、法式修甲4、手部按摩5、蜜蜡、电罩护理1、 能照规范程序，对自然甲进行消毒，修型，推指皮、剪死皮、抛光等服务；2、 能按照按摩四种手法对手部进行按摩；3、 熟练进行蜜蜡、电罩护理操作。1、 基础手护理全套步骤；2、 砂条、抛光条、死皮剪的正确使用方法；3、 按摩理论及四种手法；4、 蜜蜡、电罩的正确使用方法。法式贴片制作 粘贴法式贴片1、 能够在自然指甲上用正确方法粘贴法式贴片；2、 能正确辨认法式贴片。1、 贴片的种类，用途；2、 法式贴片的作用；3、 贴片胶的使用方法；4、 制作法式贴片注意事项。自然贴片制作 粘贴自然贴片1、 能够在自然指甲上用正确方法粘贴自然贴片，并修剪、修型；2、 能够用去痕液去除贴片接痕1、 自然贴片的作用；2、 贴片胶的使用方法；3、 正确使用去痕液；4、 贴片去痕到位。指甲的装饰 对指甲表面进行简单装饰 能够正确使用水印贴花、条带粘贴、镶嵌饰物、悬挂饰物等方法，进行装饰工作1、 熟知水印贴花、条带粘贴、镶嵌饰物、悬挂饰物的正确步骤；2、 甲面整体装饰的艺术效果2、中级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待1、 能够通过观察了解不同顾客的心理需求；2、 能够介绍各类服务项目的特点1、 服务心理学相关知识；2、 不同场合的美甲需求特点。咨询1、 能针对顾客的指甲状况，提出完善的美甲服务建议2、 能够向顾客介绍美甲服务后的维护保养常识3、 能够正确区别疾病性或失调性指甲人造指甲的制作与卸除 水晶指甲的制作1、 各类贴片水晶甲制作2、 单色延长水晶甲制作3、 法式延长水晶甲制作4、 水晶甲修补去除1、 水晶甲定义，制作原理；2、 各类水晶甲制作操作步骤、造型要求；3、 消毒干燥粘合剂的安全使用；4、 纸托板的使用；5、 水晶甲的修补去除程序光疗甲制作1、 真甲修护光疗2、 各类贴片光疗甲制作3、 单色延长光疗甲制作4、 光疗甲修补去除1、 光疗甲定义，制作原理及其优点；2、 各类光疗操作步骤及造型要求；3、 正确使用纸托板；4、 光疗甲的修补卸除；5、 制作光疗甲的注意事项；6、 电动打磨机的工作原理、使用、维护及保养知识。指甲的装饰 手绘指甲 能用丙稀原料，画笔绘制出题材不同的精美图案1、 手绘画笔使用方法；2、 丙稀颜料的使用方法；3、 手绘的技巧；4、 色彩知识与颜色搭配。3、高级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待 能够使用常用英语接待外宾1、 美甲常用英语专用词汇；2、 英语日常接待用语；3、 美甲在整体形象设计中的作用。咨询1、 能够解答顾客提出的各种美甲问题；2、 能够为顾客，特别是为问题性指甲拟定美甲服务方案。经营管理 美甲店的经营管理1、 熟悉店面选址、设计需考虑的因素；2、 实际管理工作经验1、商业经营法律法规；2、管理心理学知识；人造指甲制作与卸除 问题性指甲的处理1、 能够修复残甲；2、 能够再接断甲和矫正畸形指甲3、 能处理和美化灰指甲；4、 能用正确方法处理霉变甲。1、 处理各类问题性指甲步骤；2、 灰指甲成因及处理方法；3、 霉变甲的成因及处理方法。国际标准法式水晶甲制作1、 正视图：c弧度呈1/2圆弧度，壁厚均匀，不歪斜2、 俯视图：微笑线光滑、清晰，a、b两点等高，呈1/2椭圆状3、 侧视图：全手弧度均匀，最高点一致4、 后视图：第一指关节中心线距指甲两侧等宽，不偏斜5、整体效果：粉白相间，色泽亮丽，无夹层、气泡，表面无划痕，指甲前缘与甲盖长度比例为2：3或1：1，两指一致1、 国际标准法式水晶甲正确操作步骤；2、 底漆的正确使用方法；3、 国际标准法式水晶甲大赛造型要求。多色创意装饰光疗甲制作1、 能够制作出多色渐变装饰甲；2、 拱度完美色彩协调；3、 能够在多色创意甲中镶嵌各种饰物1、 多色光疗树脂甲操作程序；2、 色彩的搭配；3、 各种装饰物的镶嵌；4、 光疗灯的基础知识与工作原理，维护及保养。装饰性指甲 内雕 能在仿真甲内进行雕塑造型1、 熟练水晶雕花步骤及内雕、外雕注意事项；2、 正确使用彩绘排笔，画出双色图案；外雕 能在自然甲或仿真甲表面进行雕塑造型民间彩绘艺术 能够设计和制作符合要求主题内容的民间彩绘指甲，色彩协调生动立体。七、初级、中级、高级鉴定比重表1、理论知识项 目 初级（分） 中级（分） 高级（分）基本要求 职业道德 5法律法规知识 5 5 5基础知识 美甲专业英语 2 5 10美甲概论 5 5卫生常识 2 2安全用电常识 2 2常用美甲工具的使用 2 4接待咨询 2 2心理学基础知识5 5相关知识一美甲专业理论指甲的结构 10 5细菌学 5 5指甲的疾病失调 10色彩知识 5 5美甲设备的使用 5 5 5问题指甲的处理 10经营管理 5相关知识二实操理论甲油的涂抹去除 10标准手足部护理 15法式贴片制作 10自然贴片制作 10水晶甲产品知识 15 15贴片水晶甲制作单色水晶甲制作法式水晶甲制作光疗树脂甲产品知识 15贴片光疗甲制作真甲光疗制作单色前缘式光疗甲制作多色创意装饰光疗甲 15相关知识三指甲的装饰指甲的简单装饰 5丙稀手绘技巧 10民间彩绘技巧 15雕花艺术 15合 计 100 100 1002、技术操作项 目 初级（分） 中级（分） 高级（分）技 能 要 求 基础手足部护理 准备工作 10 10 5修甲 20按摩 10颜色甲油的涂抹 10法式修边涂抹 10贴片制作 法式贴片制作 15自然贴片制作 15水晶甲制作 法式贴片水晶甲制作 10法式水晶甲制作 10 10国际标准法式延长水晶甲制作 15 15光疗甲制作 彩色贴片光疗制作 10单色光疗延长制作 25多色创意装饰光疗 25指甲的装饰 指甲的简单装饰 10丙稀手绘技巧 20民间彩绘创意 20水晶雕花制作 25合计： 100 100 100八、教材参考范围1.美甲职业技能培训教程第一、二、三册（中国劳动社会保障出版社）2.美甲师（国家职业资格培训教程）（中国劳动社会保障出版社）3.国家职业标准：美甲师

1.加盟时不要图省钱，有的小公司以低价格吸引客户，选用次品的汗蒸房材料，施工过程中存在安全隐患，售后服务保障不了，最后吃亏的只能是汗蒸房加盟商和广大消费者。 2.汗蒸房加盟商可以从网上查看汗蒸房的产品照片，一个正常公司宣传的时候不会总拿别人的照片来宣传的，如果这样只能说明该公司要么没有做过工程，要么做的工程质量很差。 3.对方公司有无营业执照，税务登记证，公司原来的业务和汗蒸房有无关系等等。 4.亲自去对方汗蒸房参观，对方公司是否有固定电话，以此保障汗蒸房加盟的售后服务。 5.查看专利证书，电气安全认证，产品的国家权威机构的检测报告等电气石汗蒸房产品相关证件。

你好，耳耵聍的话主要是耳屎堵塞外耳道所引起听力下降，耳闷等不适。耳石症的话是半规管内结石所引起的眩晕等不适，耳石症需要行复位治疗。

　　《就任北京大学校长之演说》中所批评的“终南捷径”，指的是（　）。 　　A. 求学为做官发财 　　B. 考试为混取文凭 　　C. 败德以迎合流俗　　D. 抄袭以骗得名利 查看答案解析 　　[正确答案] A 　　[答案解析] 《就任北京大学校长之演说》中蔡元培阐述了治学的三条理念：抱定宗旨、砥砺德行、敬爱师长，在抱定宗旨中谈到有些人上大学要走“终南捷径”。 　　本题知识点：《就任北京大学校长之演说》蔡元培。 　　。

所以一直不太受到关注。这么好闻？来吃吃看。”叶瞿用叉子叉起一块，递到粟望嘴边，“吹一吹再吃。”粟望本来想一口咬下去，刚刚触到牙齿发现有点烫，只好乖乖从叶瞿手里拿过叉子，吹一吹再咬一小块，“好吃好吃！”「饿了饿了饿了粟粟你是坏人害我大半夜还点外卖」「说好八点以后不吃东西的呢妹纸们」「呜呜呜宝宝不减肥了宝宝要吃吃吃！」「体重刚过90的笑看你们一天五顿毫无压力」「楼上的单位是公斤吗」「噗楼上要搞事情啊」「来怼来怼！撸袖子」“别吵架别吵架！”粟望本来在吃鸡肉，瞄到公屏上的文字泡连忙跳下高脚凳，举着叉子道：“我的鸡肉分给你们吃。”「粟粟啊叉子上都没肉了真没有诚意」「粟粟啊难道你要从屏幕里钻出来给我们吃吗」「粟粟啊编不出来了……」「我是来破坏队形的粟粟啊记得叫顺丰！当日达新鲜送」「噗顺丰小哥会恨你们的」“粟粟，不要拿着叉子乱挥。”叶瞿没收了粟望的叉子，表情严肃。粟望扁扁嘴，表示自己只是想跟大家分享美食而已，叶瞿表示这只小仓鼠真是，一言难尽啊。「粟粟泪汪汪的样子让人好想欺负肿么破」「怎么觉得粟宝宝就是在卖萌求安慰捏」「木白大大鸡肉还有好多呀分我们一点吧(﹃)」“鸡肉是给宝宝准备的，不能分哦。”叶瞿含笑，继续给粟望切肉块，穿着短袖的手臂一使力，漂亮的肌肉线条充满了爆发的美感。「话说曾经看到小说里写撕衣play小攻撕衣服的时候手臂上肌肉爆棚超级美」「木白大大的肌肉也好美」「撕衣play啊楼上看的是爱思爱慕小说吧」「老司机现身！立刻抓住！」「木白大大撕的话付钱也愿意啊」「妹纸们表妄想了酷爱点投票去吧还差一点才能追上洛河呢！」“是的，都别闲聊了，投票去。赢了的话微博转发抽奖，粟粟，你说抽什么？”叶瞿突然来了这一出，粟望楞着眨眨眼，开始前他什么也没说啊？“要么——恩——抽——抽，钱？”粟望灵机一动，记得小仙丹说过，凡界最受欢迎的东西就是钱了，而且钱能换好吃的！恩，的确是好东西！「哇！粟粟真实在！我喜欢！」「粟宝宝啊你咋是这样的银儿捏」「中！这个好！」「我要做分母！都别拦着我！」“没问题，抽十个，每个送998。”叶瞿大手一挥，“但是前提是进了cp。”「哇！哪条微博抽？」「啊啊啊木白大大好大方」「人家不要钱人家要木白大大的吻」“小妞们，爷的吻只给粟望。”叶瞿话音未落，大爷状的翘起二郎腿，揽过粟望来在他脸上狠狠亲了一口。粟望被这突如其来的举动给亲傻了，懵逼了三秒，一回神就见公屏上已经爆炸，而叶瞿在一旁舔了舔嘴角。「大喘气大喘气大喘气！木白大大你你你！」「凑不要脸啊！让单身狗情何以堪啊！」「钛合金狗眼已闪瞎下次要换钻石的！一定要八心八箭的才可以！」「只有我觉得粟粟的脸蛋软软的看起来很好亲吗？」「楼上的重点……其实我也想亲亲！」“恩……木白我还想吃鸡肉。”粟望撇过头，可疑地红了脸，一心一意跑去吃他的肉肉了。「粟粟这是害羞了？」「原来粟宝宝这么容易害羞的吗」「脸色红红的好萌啊」「粟粟快到姐姐这里来姐姐这里有肉肉」「楼上的大妈好污」「混蛋喊谁大妈呢(.皿)」“不可以叫少女大妈的哦！”粟望刚刚咽下一块肉，正好看见文字泡，一脸认真地对着镜头教育道，“女孩子都是十八岁的宝宝，不可以叫大妈的。”「粟粟你的撩妹技能是天生的吗……」「我被撩到了肿么办」「瞬间觉得粟宝宝一米八我的小心脏受不了了」「粟粟原来除了吃还会撩妹啊」「宝宝摔倒了要粟粟亲亲才起来！」「宝宝只有三岁宝宝不要做十八岁的大妈」「楼上泥垢」「楼上的个人资料里明明已经一百零八岁了好吗」“哟，”叶瞿正在烤下一盘肉，用粟望的手机看了眼投票，“我们只差洛河一千来票了，大家加油。”「好的大大知道了大大！」「投投投我现在就去！」「我要发动我所有的基友给木白和粟粟投票票！为了cp继续看粟粟卖萌」「还有撩妹」「噗还有998！gn们加油！」「姐姐的票已经送出去了，交给你们了」「洛河那里的直播结束了！他在微博拉票呢！」「啊啊啊我也要发微博拉票去！」☆、第四十二章“我用粟粟的微博也发了，大家帮忙转发一下。”叶瞿放下手机,在屏幕前留下一个笑容，然后转身问粟望要不要再吃一点。粟望此刻已经吃了一盘猪颈肉,一盘牛FrcdEIvznOCCqvXywKCpcCdvZqEwXxyyCklxabPQhWYR

有一个知识点它在《心理咨询师（基础知识）》491页的厚厚的书中，仅占1页半的篇幅（第30页开始听觉），算做是一个很小的知识点，但是就是这个知识点，你错过就耽搁一生！最初发现孩子问题的时候，是孩子在2014年的1月21日那个时候孩子已经4岁半了。细心的爸爸听孩子说话，孩子就啊啊啊的让重说，晚上爸爸就和他玩悄悄话游戏，晚上孩子睡熟后，我们俩用手电筒照耳朵，发现里面有黑黑的东西， 用挖耳勺硬硬的。第二天我们去医院看医生，当场掏出了一只耳朵里的耵聍。见下图。 后来的日子，我们很小心的经常查看耳朵，害怕再出现这样的事情。可是就在今年的新年2017年，在一个小摊位上，孩子非要买一个带灯的挖耳勺，这个挖耳勺拿回来，我们一直都没有用，反而是孩子自己要求用这个工具给他看耳朵，就这样，能看清耳道深处又发现了一个情况，在耳道的靠里面的位置，深深的硬硬的留着弄不动的耵聍去医院，依然要大量香油去软化后再处理！ 声音能够传入内耳，主要靠2个途径，1是空气传导；2是靠骨传导。 骨传导有提醒耳朵声音来了的功能，所以声音主要是靠空气传导，但是耳道的障碍会阻碍声音顺畅传导。按照“你说出来的，是你听到的。”原理。 听力受到阻扰，直接影响的是说话、语言表达和英文听力辨音能力。 我能在孩子身上看到的就是容易晕车、说话结巴、个别音听不出来。 经过一次专业的测试后，更是使用科学方法验证了我之前的猜测，同时也看到了更惊喜感恩的希望！ 了解我的朋友一定知道我给孩子进行了好久的专项的针对练习，单腿蹦踢球！结巴已经基本纠正了。 听力的问题现在孩子进行训练中！ 那么这都是为什么呢？ 结巴了不就是要做语训或者是口腔发音纠正，或不断纠正孩子好好说话，等长大了就好了嘛？ 多年的专业知识，让我明白，任何的表现出来的都要深究背后的原因，找到真正解决问题的方法。 还有长大了孩子就好了的说法，是这样的：一个孩子小时候发生的问题，没有去根源上解决，仅仅是等待，那么长大后不是问题解决了，而是转化为更深层次的问题，更不容易发现，解决需要付出更多的努力了！ 举个例子：比如一个孩子，他在低年级的时候坐不住凳子，总是东倒西歪，而且无法集中注意力。老师多次和家长沟通，家长没有能够找到真正原因去解决问题，而仅仅是解决表象问题，比如今天说一说，明天批一顿。等这个孩子到高年级的时候，他坐得住了，但是却上课没有办法集中注意力了，总是盯着黑板想别的。所以虽然没有小时候那么皮了，坐得住了，但是学习成绩反而下降了。这个时候再想解决问题，问题复杂了，那就更难了！仔细看图，你会发现耳蜗旁边就是前庭，晕车是因为半规管的原因，对刺激的耐受性差导致会有晕车的情况。 前庭功能是协调身体平衡。前庭低能的话，孩子会笨手笨脚，感统失调；会影响到孩子听课、阅读、书写和计算的能力。 前庭觉提高能力后，会控制好孩子身体的平衡；能够判断身体和环境关系；能够改善感统和运动技能。 无独有偶，在我身边也有孩子在耳朵内掏出很多耵聍。 所以如果你觉得孩子说话比较着急，可以买一个带灯的挖耳勺，看一下耳朵里的情况。 如果你对我说的内容感兴趣的话，可以百度：迷走神经、右耳主导耳、前庭、耳蜗等；相信你越了解越有成就感！

第二，将德行努力砥砺磨炼，现今的风气越来越苟且敷衍，只顾眼前，道德沦丧，北京社会尤其是这样，败坏德行的事情，比比皆是，不是德行根基牢固的人，少有不被这种风气污染的。各位在大学学习学业，应当能约束自己，爱惜自己。国家的兴衰，要看社会风气是高尚还是低劣。如果都流于这种风气，前途不堪设想。所以必须有卓越的人士，以身作则，尽力矫正颓废的社会风气。各位作为大学学生，地位是很高的，理应承担这份责任，不能推卸，所以各位不光要思考如何提升自己，更必须要成为他人的榜样。假设不修德，不讲学，和颓废的社会风气同流合污，已是侮辱自己，更何谈成为他人的榜样。然而各位终日在书桌前发奋学习，没有什么娱乐活动，肯定会感到身体上的劳累痛苦。我为各位打算，不如用正当的娱乐活动替代不正当的娱乐互动，既不损害自己的德行，也对身体有好处。各位进入自己的专业时，曾经填写了志愿书，遵守本校的规章制度，如果中途违反，不就是当初的意思不一样了吗？所以品行不可以不严谨对待和修养。这就是我对各位的第二点希望。

有两次密码，第一次是3750，另一次是4890，节选一段攻略给你看就明白了：开始时：“...窗外的天空依然很明亮，对面楼顶广告牌上的电话号码“555-3750”非常醒目...”走出倒置房间时：“...从宠物店下到B8的那个倒置房间，这里恢复了正常，出口的门上正有一个大钟。你们从这里离开，终于可以两个人一起来到酒吧了，可是酒吧的密码门却无法打开。在吧台上你找到一张字条，上面写着酒吧电话号码已改变，那么密码自然也就跟着改变了。正好这里有一个传送点，你回到家中，在卧室拨打原来的号码“555-3750”，电话留言回答这个电话已被改编为“555-4890”了，也许是因为新的广告牌还没有更换你还不知道吧...”

明朝统治两百七十多年，为何没出现后宫干政、外戚专权?在中国古代历史上，经常会出现后宫干政、外戚专权的情况，比如说西汉、东汉时期。然而明朝存在两百七十多年，却从未出现过后宫、外戚干预朝政的事情。清朝官方在撰写《明史》时评价道“论者称有明家法，远过汉、唐，信不诬矣”。那么明朝为何没有出现后宫干政、外戚专权呢?这件事要归功于明太祖朱元璋!别看朱元璋没什么文化，但他却虚心好学，特别是对前朝的历史很感兴趣。朱元璋在位期间，吸取历史经验教训，特意编写了一本《皇明祖训》，用来教导后世子孙，其中明确规定，“凡皇后止许内治宫中诸等妇女人，宫门外一应事务，毋得干预”。那么朱元璋是怎么彻底杜绝后宫、外戚干政的呢?其一，后妃的选择问题。朱元璋很清楚造成外戚专权的根源还在于后妃的选择。历史上的后妃一般出自官宦人家，往往造成“勋而兼戚”，以至酿成外戚、勋旧祸乱朝政的情况。比如说隋文帝杨坚就是北周的高官，女儿被选为太子妃，后来做了皇后。杨坚就通过外戚的身份夺取了皇位。因此朱元璋规定，“凡天子及亲王、後、妃、宫人等，必须选择良家子女，以礼聘娶，不拘处所;勿受大臣进送，恐有奸计”。明朝统治时间长达276年，一共有20位皇后，除了明成祖朱棣的妻子徐皇后外，其余全部来自民间，基本上全是平头百姓。这样一来，外戚的力量自然也十分孱弱。其二，后妃的权限问题。朱元璋在《皇明祖训》对后妃进行了种种限制。比如说严禁男人进入后宫，甚至连后妃的父兄也不许进入，“凡宫闱当谨内外，后妃不许群臣谒见”。。临川侯胡美既是开国功臣，也是朱元璋爱妃胡顺妃的父亲，他因“偕其子婿入乱宫禁”，全家惨遭处死。甚至连后妃们患病，也不许御医进入后宫看病，只能由宦官们述说症状，向御医取药，“凡宫中遇有疾病，不许唤医人入内，止是说证取药”。后宫中的妃嫔们看似华丽，其实不过是困在笼子中的金丝雀。朱元璋还规定，后宫之中不得向外私写书信，“凡私写文帖於外，写者接者皆斩”。其三，文官们的抵制。由于明朝后妃大多出自民间，所以外戚的力量十分薄弱，即使有皇帝的关照，他们也很难参与政治，因为他们还要面临着士大夫集团的抵制。明朝统治时期，文官的力量十分强大，比如说万历年间的“争国本”，实际上就包含着文官集团与郑贵妃、郑国泰这些后宫、外戚势力的较量。除此之外，明朝的一些皇后素质极高，不愿意干预政事，比如明仁宗的皇后张氏，她历经仁宗、宣宗、英宗三朝，威信极高，但却没有垂帘听政。朱元璋精心指定的《皇明祖训》对明朝影响深远，使得明朝没有出现后宫干政、外戚专权的情况，不过有些条款却被子孙们背弃，比如说不允许宦官干预政事。参考资料：1.《明史》;2.《皇明祖训》;3.《明史纪事本末》

1自我按摩。如果耳朵耵聍不是很多，通过自己按摩一般是可以清理的。即每天用手指指肚夹着耳朵转一转，或者轻轻把手掌放到耳朵上揉一揉，试试效果如何。2慎重使用挖耳勺。如果感觉耵聍比较多，要谨慎使用挖耳勺，避免伤到耳道。应该使用细小的棉棒或者圆润的挖耳勺，可以找家人在太阳底下帮忙掏一掏。3耵聍很硬的解决办法。如果耳朵里的耵聍很硬，自己不要硬掏了，你是无法清理干净的，过分用力只会伤到耳朵耳道。这时应该去正规的二级以上医院耳科检查检查，用一些例如碳酸氢钠滴耳液，以软化耵聍后再进行冲洗耳道。4滴耳朵要注意。在滴滴耳液时，要注意必须要经常性的滴，应充分的浸透耵聍，一般要连续的滴三天，每天大约隔两小时滴一次，每次滴2--3滴。滴完后，最好侧躺一会儿，让滴液慢慢渗入耳内，以免淌出来浪费了。5注意听力会暂时减弱。当耳朵里滴碳酸氢钠滴耳液后，耵聍因为膨胀会影响听力的，不用担心，过一段时间后，取出耵聍就会完全恢复听力的。6冲洗耳朵耳朵按时滴了药物后，再按时到医院冲洗即可，冲洗时要把托盘托好了，医生冲洗时不要乱动，最后用干棉签拭净外耳道时会疼一些，但一会儿就没事了。如果耳朵内有充血，说明有炎症，需要多吃几天消炎药才行。

严几道先生为本校校长时，余方服务教育部，开学日曾有所贡献于学校这几句话的意思是说，之前严几道先生为北大校长的时候，我在教育部工作，那是北大开学我也曾到此校演讲。此处的贡献即为 有过演讲在此~

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黑龙江韩都集团吧，听说是汗蒸行业领导品牌，有独有汗蒸房技术发明专利。好像韩都从事汗蒸房的产品生产和汗蒸房产品的研发已经十年的时间了，是集纳米技术产品开发与销售为一体的高科技企业。

耳痛也是一种常见病，引起耳痛的原因较多，就耳朵本身的病变而言，一般有以下几种。●外耳道炎当耳内不适时，有人喜欢用指甲、发夹等在耳内掏挖，这容易将耳道皮肤戳破，引起感染发炎。此时不但有耳痛而且还可伴有出血。●外耳道疖肿当外耳道炎得不到及时治疗时，或年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，往往容易发生耳道疖肿，疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起疼痛。●急性中耳炎在中耳腔内发生细菌性感染时脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜，会引起耳内阵阵疼痛，可呈搏动性疼痛。●耳疱疹这同病毒感染有关，在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼，少数人还可伴随有面神经瘫痪，听力减退、恶心、呕吐等症状。●耳耵聍就是俗称的“耳垢”，由耳道皮肤下的耵聍腺所分泌产生。耵聍积聚时可堵塞耳道，听力会受到影响。一旦耳道内进水，耵聍会发生膨胀，紧紧压迫耳道产生耳痛。●耳肿瘤当耳道或中耳腔内长有恶性癌肿，随着病情的发展，会出现耳道流血和听力下降等病症，还会有程度不同的耳痛。●耳神经痛耳朵四周神经较多，在受到过强过久的噪音或不明原因的刺激时常常会出现阵阵耳痛，通常时隐时现，往往能忍受，在检查时却发现不了什么病变。

　　 阅读《就任北京大学校长之演说》中的一段文字，回答问题： 　　教员之教授，职员之任务，皆以图诸君求学便利，诸君能无动于衷乎？自应以诚相待，敬礼有加。至于同学共处一堂，尤应互相亲爱，庶可收切磋之效。不惟开诚布公，更宜道义相勖，盖同处此校，毁誉共之。同学中苟道德有亏，行有不正，为社会所訾詈，己虽规行矩步，亦莫能辩，此所以必互相劝勉也。 　　（1）划分本段文字的层次，概括它们的内容。 　　（2）这段文字的语言特点是什么？ 　　（3）说明这段文字中采用的修辞手法。 查看答案解析 　 　正确答案： 　　（1）划分本段文字的层次，概括它们的内容。 　　答案：一层：敬爱师长：“教员之教授，职员之任务，皆以图诸君求学便利，诸君能无动于衷乎？自应以诚相待，敬礼有加。” 　　二层：敬爱同学：“至于同学共处一堂，尤应互相亲爱，庶可收切磋之效。不惟开诚布公，更宜道义相勖，盖同处此校，毁誉共之。同学中苟道德有亏，行有不正，为社会所訾詈，己虽规行矩步，亦莫能辩，此所以必互相劝勉也。” 　　（2）这段文字的语言特点是什么？ 　　答案：语言亦文亦白，将文言的简练典雅与口语的通俗明快融于一体。 　　（3）说明这段文字中采用的修辞手法。 　　答案：反语：诸君能无动于衷乎？对偶：不惟开诚布公，更宜道义相勖

杨慎（1488～1559）明代文学家，明代三大才子之一。字用修，号升庵，后因流放滇南，故自称博南山人、金马碧鸡老兵。杨廷和之子，汉族，四川新都（今成都市新都区）人，祖籍庐陵。正德六年状元，官翰林院修撰，豫修武宗实录，禀性刚直，每事必直书。武宗微行出居庸关，上疏抗谏。世宗继位，任经筵讲官。嘉靖三年，因“大礼议”受廷杖，谪戍终老于云南永昌卫。终明一世记诵之博，著述之富，慎可推为第一。其诗虽不专主盛唐，仍有拟右倾向。贬谪以后，特多感愤。又能文、词及散曲，论古考证之作范围颇广。著作达百余种。后人辑为《升庵集》。http://baike.baidu.com/view/41819.htm

请：请允许我。更：geng，四声。再。以：介词，把。为：助词，用在句中，起提前宾语的作用。告：告诉。句子翻译：“（我现在执掌北大），请允许我把三件事情告诉诸位同学”或“请允许我告诉诸位同学三件事情”

碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春”。唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。高级的碧螺春，茶芽之细嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7万个。炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭人，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、炒青。碧螺春茶，当地民间最早叫洞庭茶，又叫吓煞人香。相传有一尼姑上山游春，顺手摘了几片茶叶，泡茶后奇香扑鼻，脱口而道“香得吓煞人”，由此当地人便将此茶叫“吓煞人香”。到了清代康熙年间，康熙皇帝视察时品尝了这种汤色碧绿、卷曲如螺的名茶，倍加赞赏，但觉得“吓煞人香”其名不雅，于是题名“碧螺春”。关于此茶名称的来历除了康熙皇帝巡幸太湖时亲赐之外，也有碧螺春在明代时就已有茶名的传说，还有一种巧妙的解释说取其色泽碧绿，卷曲如螺，春季采制，又采自碧螺峰这些特点，因而命名为碧螺春。洞庭碧螺春产区是中国著名的茶、果间作区。茶树和桃、李、杏、梅、柿、桔、白果、石榴、泉城红、泉城绿、等果木交错种植。茶树、果树枝桠相连，根脉相通，茶吸果香，花窨茶味，陶冶着碧螺春花香果味的天然品质。正如明代《茶解》中所说：“茶园不宜杂以恶木，唯桂、梅、辛夷、玉兰、玫瑰、苍松、翠竹之类与之间植，亦足以蔽覆霜雪，掩映秋阳。” 茶树、果树相间种植，令碧螺春茶独具天然茶香果味，品质优异。其成品茶外形紧密，条索纤细，嫩绿隐翠，清香幽雅，鲜爽生津，汤色碧绿清澈，叶底柔匀，饮后回甘。碧螺春贮藏条件十分讲究。传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。随着科学的发展，往年亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。

《寂静岭4：密室》中，除了破坏21圣礼的完成之外，还有一个重点就是根据游戏中出现的约瑟夫的血红日记、森林世界中小沃特的日记、以及21个受害者们的资料来推断反派沃特·沙利文的过去，以及他和其余20个受害者之间的关系。关于沃特的过去，详见词条：Walter Sullivan

1朱元璋建明朝2朱元璋火烧功臣楼3胡惟庸案4靖难之役5郑和下西洋6永乐迁都7三杨辅政8土木堡之变9于谦保北京10夺门之变11曹钦曹吉祥谋反12八太监误太子13大礼仪之争14庚戌之变15戚继光抗倭16海瑞冒死上疏17张居正改革18利玛窦来华19李三才入阁之争20明末三案

可以从它们的现实意义来说1.“抱定宗旨”。当年北大有无心向学、只为升官发财而读书、在学校混文凭的学生，现在这样的学生更多。选科不是选自己喜欢、真正想读的，而是选发展前景好的；报考大学专业也一样，只看热门不热门，出来工资高不高，不看适合不适合自己。功利至上，只为升官发财而读书。在学校混日子的就更不用说了，平时无所事事，放荡冶游，考试则开夜车，临时抱佛脚，不问学问之有无，惟争分数之多寡，甚至作弊、抄袭，样样都来。所以无论大学还是中学，所有的学生只要进了学校，都必须首先“抱定宗旨”，认真学习。2.“砥砺德行”。蔡元培说当时社会风俗败坏，道德沦丧，“败德毁行之事，触目皆是”，我觉得现在也好不了多少，物欲横流，拜金主义思潮盛行，败德毁行的事情，一样到处都有。正如作者说的，“非根基深固，鲜不为流俗所染”，连大学生都很难避免被流俗污染，更何况我们中学生？现在的中学生拍拖早恋、抽烟酗酒、沉迷游戏、打架斗殴等现象都有，甚至很普遍。所以，蔡元培的“砥砺德行”，对我们仍有极为重要的教育意义。不说“力矫颓俗”，起码要品行端正吧。希望我们都能像蔡元培所说的，砥砺德行，以正当之娱乐，代替不正当之娱乐，追求无亏于道德、而又有益于身体的娱乐方式和业余爱好，做一个健康正派、品行端正的中学生。3.敬爱师友”这一条也很重要。我们这一代人大都是独生子女，在家里是“小公主”“小皇帝”，自小养尊处优惯了，惟我独尊的优越感很强，比较自私，也比较自大，很多人不懂得尊重人，连最基本的礼貌也不会。在学校不懂得尊重老师，也不懂得与人相处，学生之间不要说互相勉励、互相促进，连平等交往、友好相处也不容易。所以“敬爱师友”，是做一个好学生的最基本要求。

碧螺春，产于江苏省吴县太县的洞庭山，又名洞庭碧螺春。吴县隶属苏州，也有称之为苏州碧螺春。外形卷曲如毛螺，花香果味得天生，素为茶中之萃。 哧煞人香原夸语，还须早摘趁春分 关于碧螺春的历史，清代王应奎在“柳南续笔”中曾有一段记叙，颇富风趣。《柳南续笔》戴：“洞庭东山碧螺峰石壁产野茶数株，每岁土人持竹筐将归，以供日用。历数十年如是，未见其异也。康熙某年，按候以采，因其叶较多，筐不胜贮，因置怀间，茶得热气，异香忽发，采茶者争呼“哧煞人香”。哧煞人香者，意思是说这种茶特别香，香煞人，吴中方言也，遂也名是茶云。自是以后，每值采茶者，不分男女长幼，莫不沐浴更衣，贮不用筐，悉置怀间。而土人朱元正独精制，法出自其家，尤称妙品，每斤价值三两。己卯岁（公元一六九九年）康熙三十八年，车驾幸太湖，宋公（指巡抚宋荣）购此茶进，上以其名不雅，因以碧螺峰为名，赐题该茶为“碧螺春”。自此以后，碧螺春遂得名，闻名遐迩，流传至今。据《清史考》记载，康熙皇帝曾七次南下苏州，有的是南巡河工，有的是去杭州等地，路过苏州驻太湖，天池山等地，康熙巡幸到苏州，苏州地方官员进献当地名茶哧煞人香，康熙颇有文采，嫌其名不雅，因以赐题碧螺春为茶名，这是完全可能的，故事情节亦能顺理成章。 关于碧螺春由来，民间还有一传说。说是洞庭有一渔家姑娘，名叫碧螺。碧螺姑娘曾以她采制成的春茶，治愈了因救她而受伤的一青年。碧螺姑娘妙手回春，因而将该茶命名为碧螺春。 前人曾有一首赞咏碧螺春的诗，诗日：从来隽物有嘉名，物以名传愈见珍。梅盛每称香雪海，茶尖争说碧螺春。已知焙制传三地，喜得揄扬到上京。哧煞人香原夸语，还须早摘趁春分。诗中所谓，寓有一定科学道理，特别是：“哧煞人香原夸语，还须早摘趁春分”。早采嫩采是碧螺春的一大特点。碧螺春采得特别嫩，当新芽初展一芽一叶就及时采下，高级碧螺春，不但外形美观，而且品质优异。正是： 哧煞人香原夸语，还须早采趁春分， 铜丝螺旋混身毛，花香果味倍生津。

在水塔那里的话，只要把她放在那个有洞的房间，然后跳下洞就可以自由活动了。要她重新跟上的话只需要回到那个房间接她。同样的，在地铁或是建筑世界，只要到了有梯子的地方，只要你爬下去就可以自由活动了，她是绝对不会跟上来的。在孤儿院的话，把她扔在中央的希望之屋，然后拼命地跑，只要她在你开门时与你有一段距离，你在画面上看不见她就可以把她甩在那里。（那块地图很大，很多地方可以把她甩掉，但千万别把她甩在都是敌人的地方，否则就等game over吧）。302室的话，没什么地方需要甩掉她，因为她只要到了大厅就不会跟着你了。

不要自己掏耳朵由于耳道深且呈弯曲状，自己掏耳朵容易损伤耳道，而且耵聍很硬，很难掏出来，只会越捅越向里了，尽量不要自己掏。去正规医院冲洗耳朵清除耳朵耵聍比较彻底的方法，但要去正规的公立医院，如果去私立的医院，很容易被忽悠了，本来没事的说成比较严重，因此小编建议不能去私立医院。在看耳朵的过程中，一般大夫查看耳朵里的耵聍情况后，如果堵满了，而没有其它症状，会开两瓶碳酸氢钠滴耳液，以软化耵聍后再进行冲洗耳道。在滴滴耳液时，要注意必须要经常性的滴，应充分的浸透耵聍，一般要连续的滴三天，每天大约隔两小时滴一次，每次滴2--3滴。滴完后，最好侧躺一会儿，让滴液慢慢渗入耳内，以免淌出来浪费了。在滴耳朵时还要注意不要同时滴两个耳朵，因为耵聍一旦被泡透了会膨胀堵塞耳道，很影响听力的，若是两个耳朵都堵了会影响正常生活，所以不要觉得麻烦，先滴一个耳朵，冲洗干净后再滴另一个。耳朵滴好后，再按时到医院冲洗即可，冲洗时要把托盘托好了，医生冲洗时不要乱动，最后用干棉签拭净外耳道时会疼一些，但一会儿就没事了。如果耳朵内有充血，说明有炎症，需要多吃几天消炎药才行。

因为昔时村子很落后，医疗条件很差，小时候的孩子们患高烧，如果紧张就会烧坏脑子，就会有些痴呆，在打理自我生活上问题不大，不过脑子转不过来，情商也很低，他们从小被玩弄，不过，他们却是非常善良的人。王宝强出演过一部电影《Hello！树先生》，这部剧可以说是王宝强的极峰巨作，光是抽烟的演技别人就难以对抗，因为这部电影让他申明鸿文，有人说王宝强本是草根出生，他是实质出演，是以将这样一个角色塑造得十分完善。的确，看过这部剧的人，一方面惊叹王宝强的演技，另一方面被电影想要表白的内容所感动，看完以后会觉得十分压抑，乃至喘不过气来，这是许多观众对这部电影的评估，因为他们觉得很现实，如果不当心，自己可能即是树先生。身在屯子的人可以回首一下，自己的村落里是不是有这样一个树先生，村里哪户人家有啥事都邑去帮忙，村民们明着叫他一声年老啥的，不过在背后里直说他是傻子，明嘲暗讽是常态，别人都晓得，唯一树先生不晓得。我记得，已经是小时候我们村落里就有这样一个人，他有点傻，他的老婆更傻，只要是村落里哪户人有啥事，他都邑去搭把手，不过他被村落里的人看不起，暗地里说他傻子，老婆也是傻子，一家都是傻子。记得，其时村落里的人都邑锐意去吹捧他，他也因为这些乐此不疲，有一次，他的疯子老婆光着身子在大街上到处跑，村落里的人都跑出来看，对他说你老婆光着跑咯，他先是将自己老婆赶回了家，还傻呵呵的对村落里的人笑，说别介怀。这样的人，被称为“守村人”，前世坎坷，此生费力，似乎生来即是为村落消灾挡祸的，每一个村落似乎都有一两个这样的人，即使他们生性善良，即使他们一臂之力，不过没有人看得起他们，乃至帮了村民也不会得到一句衷心的感谢，人们觉得他来帮忙是理所该当的。

　　就任北京大学校长之演说　　创设氛围u2022导入新课　　提起北京大学这所无数学子梦寐以求的百年名校，我们的心中就会生出无限的向往与仰慕之情。可又有多少人知道办学之初的北京大学是怎样的情形呢？北京大学为什么能成为世界一流的大学呢？80多年前，著名的教育家蔡元培先生在北京大学的一番讲话：《就任北京大学校长之演说》，为我们提供了最好的答案。这节课,我们就一起来探讨学习这篇把北京大学带进新纪元的文章。　　欣赏一段关于北京大学与蔡元培的短片。　　调动积累u2022资讯共享　　走近作者蔡元培　　学生介绍作者　　教师评价并出示投影　　诵读文本u2022整体感知　　感知文本内容　　请听录音朗读，同时画出每段的关键语句，从而理清文章思路。　　（体会演讲辞中心突出，结构分明的特点）　　1、理清文章思路　　明确：文章的结构非常明晰。开头点出演讲目的，接着提出三点要求，结尾点出自己的两项计划。　　精读课文u2022品析鉴赏　　蔡元培先生在演讲中,直截了当地对青年学子提出了三点要求:抱定宗旨,砥砺德行,敬爱师友。他为什么特别强调这三点?　　生：“抱定宗旨”针对的是北大的不良学风和学生求学宗旨的不正大。从“外人每指摘本校之腐败，以求学于此者，皆有做官发财思想”可以看出，当时北京大学学风腐败，很多学生学习心态不正确，不是以研究学问为宗旨，而是以做官发财为目的，把大学当成了升官发财的阶梯，所以作者要求学生首先要抱定研究学问的宗旨。　　师：分析得很好。在作者看来，学生求学宗旨不正大会造成怎样的后果？　　生：学生无心向学：平时敷衍塞责，放荡冶游，考试则熟读讲义，不问学问之有无，惟争分数之多寡。敷衍三四年，潦草塞责，只求混个文凭，借此活动于社会。　　师：答得又快又准，但还不够完整，只说到了对学生个人的影响。想想，这样的学生若在校内，会对北大造成什么影响？出了社会，又会对社会造成怎样的影响？　　生：在校内会对其他同学造成恶劣的影响，会对整个校风造成影响，使得北大校风变得腐败不堪；对社会也贻害无穷：“出而任事，担任讲席，则必贻误学生；置身政界，则必贻误国家。是误人也。”误己又误人。　　师：对，这样就比较完整了。也就是说，求学宗旨不正大不仅害了学生本人，也害了社会；同时使北大学风变得腐败不堪。正因如此，作者才首先提出要“抱定宗旨”。那么，作者认为，怎样才能使学生知道求学宗旨是否正大？　　生：首先要知道大学的性质。　　师：作者认为，大学的性质是什么？　　生：“大学者，研究高深学问者也”，就是说，大学是专门研究学问的地方，不是升官发财的阶梯。　　师：非常好。从对大学的定性可以看出，作者希望大学能成为不被流俗污染的真正的学门净地，作者把它作为第一个希望和要求提出，足见其重视程度。现在，我们继续分析一下后面两个要求，看它们又反映了怎样的社会现实？　　生：提出第二条“砥砺德行”的要求，是因为当时整个社会风俗败坏，道德沦丧，而北京社会尤为恶劣，文中说“败德毁行之事，触目皆是，非根基深固，鲜不为流俗所染”，可见大学生也深受污染。而风俗之好坏，又关系到国家之兴替。所以北大学生必须能“砥砺德行”“以身作则，力矫颓俗”。　　师：分析得很有条理。想想，作者为什么认为大学生要负起“力矫颓俗”的责任？　　生：因为大学生在社会上地位很高，有较大的影响力，所以肩此重任，责无旁贷。　　师：那么作者认为，怎样才能“砥砺德行”“以身作则，力矫颓俗”？有没有好的方法？　　生：最好的方法是以正当之娱乐，代替不正当之娱乐。这样才能无亏于道德，而又有益于身体。　　师：很好。请继续分析一下第三个要求“敬爱师友”。　　生：这一要求课文没直接写它反映了怎样的社会现实或不良风气。但从前面所写的情况可以知道，当时北大非常腐败，道德沦丧，功利至上，学生都很势利，缺乏一种尊敬师长的良好品质，师生不能融洽相处。　　师：你的推理很正确。作者在提出“敬爱师友”这一段时确实没有直接描写学生势利无比、不懂“敬爱师友”的文字，但其他地方有没有提到？　　生：我找到了。在第二段，“对于教员，则不问其学问之深浅，惟问其官阶之大小。官阶大者，特别欢迎，盖为将来毕业有人提携也”。　　师：对了。学生道德沦丧、功利至上的情况严重到了什么地步，由此可见一斑。正因为如此，作者才提出要“敬爱师友”，那么，在作者看来，提倡“敬爱师友”有什么好处？　　生：尊敬老师，能使求学更为便利。学生友爱，能相互切磋，促进学习；有时自己做得不好，但又不知道，别人可以指出来，“当局者迷，旁观者清”，相互提点，才能共同进步。　　这几点都是针对当时的社会风气和北大弊端而提出的，每一点都极富针对性，都有着振聋发聩、匡正时弊的重要意义。　　那么作为中学生,蔡元培的三点要求最触动你心灵的是哪一点？联系自身及周围的人谈谈你的感想。　　（深入理解文章的思想文化内涵）　　1、“抱定宗旨”。　　所以无论大学还是中学，所有的学生只要进了学校，都必须首先“抱定宗旨”，认真学习。　　2、“砥砺德行”。　　希望我们都能像蔡元培所说的，砥砺德行，做一个健康正派、品行端正的中学生。　　3、“敬爱师友”。　　所以“敬爱师友”，是做一个好学生的最基本要求。　　小结：蔡元培先生80多年前在北大的就职演说，不仅唤醒了当年的北大学子，也打动了我们的心灵。　　合作探究u2022感受亮点　　感受演讲词的魅力　　那么，蔡元培先生的演说为什么会具有如此大的魅力呢?请结合文本谈谈你的看法。　　甲生：我从课文中感受到作者对改造教育、改造北大的一种热心肠，一种赤诚。　　作者就任北大校长之前，在教育部任职时就对北大有所贡献。到北大上任才几天，就发表演讲，满怀热忱，谆谆告诫青年学子，要他们提高认识，端正学风。　　他恳切勉励青年学子：“诸君肆业于此，或三年，或四年，时间不为不多，苟能爱惜光阴，孜孜求学，则其造诣，容有底止。”他劝勉学子不要把大学学习看作是做官发财的进身之阶，要努力钻研学问，增长知识。　　他在演讲中对北大当年的学子寄予厚望，言语恳切，情意殷殷。这表现出他改造教育、改造北大的满腔热忱。　　乙生：我从文中感受到作者的远见卓识。　　作者从青年学子求学宗旨的荒唐，敏锐地看到社会政治腐败、道德沦丧给教育带来的消极影响。　　他以沉痛的语气告诫青年学子：“方今风俗日偷，道德沦丧，北京社会，尤为恶劣，败德毁行之事，触目皆是，非根基深固，鲜不为流俗所染。”他清醒地看到在社会转换期道德失去规范的情形底下，青年人容易沉沦，要改造社会、改造教育，必须唤醒他们，要求他们在洁身自好的同时，肩负起改造社会、匡正流俗的责任。　　不能不令人叹服蔡元培先生的远见卓识。　　丙生：我从文中感受到作者的不同流俗的美德。　　作者在二十世纪初的中国社会中清醒地看到社会、教育的弊端，并针对弊端提出了救治的方案，需要远见卓识；义无反顾、始终如一地实行改革，需要一种热心肠，一种赤诚。而要在狂澜既倒的情形中力挽狂澜，要改变政治腐败、道德沦丧的状况，改革者还要有道德的感召力，自身要有高尚的道德境界。　　我们从文中可以感受到作者的高尚的道德境界。他告诫青年学子砥砺德行，指出：“流俗如此，前途何堪设想。故必有卓越之士，以身作则，力矫颓俗。”作者就是这样板戏“卓越之士”。　　他谆谆告诫青年学子：“不惟开诚布公，更宜道义相勖，盖同处此校，毁誉共之，同学中苟道德有亏，行有不正，为社会所訾詈，己虽规行矩步，亦莫能辩，此所以必相互劝勉也。”他向青年学子现身说法，指出德行上共同进步的必要性，对他们寄予厚望，同时又展示了自身品德的号召力。　　小结：古人说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”蔡元培先生正是凭自身的道德感召力，使他改造教育、改造北大的实践，取得成功。　　uf06c 巨大的现实意义　　作者作为新任校长，针对当时社会和教育存在的弊端，对青年学子提出三点要求，这三点要求正是治疗当时教育和北大的沉疴之良方，每一点都事关中国教育和北大的前途和命运。为改造教育和北大，具有巨大的现实意义和推动作用。　　作者讲述的问题，正是当时北大青年学子普遍关心的问题，在演说的内容和情感上具有巨大的感染力，引起了听众的兴趣，这就使演讲获得了巨大的教育效果。　　uf06c 感人肺腑的情思　　在演讲的全过程，作者讲述任何问题时，都倾注了无比的热情。　　他五年前任职教育部时就对北大做出贡献，早已情系北大；走马上任之初，即针对时弊，殷殷教导青年学子改变观念、学风，热切关注；对青年学子近期应做事两项事，也同样是带着满腔热情来进行解释和开导。　　uf06c 清晰明快的思路　　这篇演讲稿结构非常明晰。　　由于演讲的时间性限制，听众是一听而过，时间有限，因此演讲只能安排一个中心，而且要求中心突出。　　本文就是围绕着如何做一个优秀的北大学子而展开的，并且全文都是围绕着这一中心组织材料和精心构思。　　开头话直截简短，正文展开中心内容，结尾有阐述，重在总结全文，层次分明，脉络清楚，全文结构紧密，思路明晰。　　uf06c 古朴典雅的语言　　本文用浅易的文言文写作，带有古朴典雅的特点。　　这是因为在那个年代，正是新文化运动的前期，是文言文向白话文过渡、而新旧两种文体并行的时期，当时许多文章都带有文白混杂的特点。　　但作者在语言运用方面，独出心裁，别具一格。他的文章的基本格式是文言文，用了文言文语汇和句式，但造语浅显，带着许多口语口语成份，这就比古文容易接受理解。　　因此，这篇演讲稿，演讲起来，能够让听众听得懂，好理解。　　因此，这篇演讲稿读起来，有文言的言简意赅、意味深长的特点，又有口语明快易懂、容易接受的好处。　　通过这篇文章的学习，我们不仅感受到了蔡元培先生的人格魅力，而且领略了　　这篇演讲辞清晰的思路、严谨的结构、富有感染力的语言等。　　总结归纳演讲词的基本特点　　内容方面：针对性、逻辑性、思想性。　　语言方面：多用整句，多用短句，多用修辞。　　针对性。有的放矢，无泛泛而谈。　　演讲词为了增强语势，提高感召力，使感情更加充沛，它有“三多”：即多用整句，多用短句，多用修辞。　　用整句。气势强大，情感扑面而来。　　多用短句，呼唤语等，富于感召力。　　多用比喻、排比、反问，增加感染力。由此可见，演讲词是很讲究艺术性的。　　联系实际u2022拓展延伸　　古人说；临渊羡鱼，不如退而结网　　设想自己当了班长,写一篇<<就任班长之演说>>的演说词。　　课堂总结：　　蔡元培先生的这篇就职演说，吹响了北大改革的号角，此后的北大，便一直站在时代的前列，引领潮流。今天，北京大学不仅是国家的知识库，民族的智囊团，更是一座学术思想的高峰。

我把我知道的说一下吧 你离开她越久、你打到她、怪物攻击到她、一些幽灵发出的声音，都会增加她的侵蚀度。 而且侵蚀度不能减的，蜡烛也不可以（不过好像可以短暂的变白） 所以遇到怪物要么速度解决要么直接走人。 她的侵蚀度高低会在最后一战影响她走向血池的速度，越高越快。只要你别弄得她很黑的话一般是不会太快的. 一些打不死的幽灵就需要用征服之剑来制服，不然就算你这个场景跑了，以后还会再遇到的。 征服之剑一共5把，少拿了再遇见就只能再跑了。 不影响评价. 至于怎么拿....我这几年前玩的，就不记得了

　　耳痛也是一种常见病，引起耳痛的原因较多，就耳朵本身的病变而言，一般有以下几种。　　●外耳道炎当耳内不适时，有人喜欢用指甲、发夹等在耳内掏挖，这容易将耳道皮肤戳破，引起感染发炎。此时不但有耳痛而且还可伴有出血。　　●外耳道疖肿当外耳道炎得不到及时治疗时，或年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，往往容易发生耳道疖肿，疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起疼痛。　　●急性中耳炎在中耳腔内发生细菌性感染时脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜，会引起耳内阵阵疼痛，可呈搏动性疼痛。　　●耳疱疹这同病毒感染有关，在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼，少数人还可伴随有面神经瘫痪，听力减退、恶心、呕吐等症状。　　●耳耵聍就是俗称的“耳垢”，由耳道皮肤下的耵聍腺所分泌产生。耵聍积聚时可堵塞耳道，听力会受到影响。一旦耳道内进水，耵聍会发生膨胀，紧紧压迫耳道产生耳痛。　　●耳肿瘤当耳道或中耳腔内长有恶性癌肿，随着病情的发展，会出现耳道流血和听力下降等病症，还会有程度不同的耳痛。　　●耳神经痛耳朵四周神经较多，在受到过强过久的噪音或不明原因的刺激时常常会出现阵阵耳痛，通常时隐时现，往往能忍受，在检查时却发现不了什么病变。