比围是大腿围吗？

指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看是微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。 事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是这种警告讯号不被我们理会而已；指甲就是机体的报警器之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体的健康状况。 指甲的状态： *过软：精力不足； *硬而易断：可能有贫血； *易碎：内分泌有异； *指甲嵌入肉：表明肝脏机能减弱； *指甲翘起：十二指肠有寄生虫； *指甲中有白斑：缺乏硅和钙，如果还伴有慢性便秘，则是体内有寄生虫繁殖，要加以注意。 *有红色或黑色斑点：脑部血液循环有障碍，应加倍留意以防引起中风，这些情况出现时，我们可以按摩手指上的井穴加以防治。 *凹横纹：体内可能有寄生虫，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙； *出现横皱纹：消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病； *出现纵纹：新陈代谢功能不良； *中央部分隆起：是机体提出警告，呼吸系统有异常，如果凸起特别明显就表明肝脏有毛病； *指尖边缘指甲有凹陷：这是动脉硬化或是癌症的前兆；如果指尖指甲`深陷入肉，则表明我们的肝已受损； 出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同： {*大拇指甲凹陷：精力缺乏；} [ *食指指甲凹陷：皮肤发疹瘙痒；]

【导读】经典法式美甲，纯白色在指尖点缀，使用白色凝胶，只需要5分钟就可以打造出浪漫的法式美甲。 法式指彩，不仅仅只适合法国妞的优雅风情，画在自己手上其实是不分国度、一样能让你瞬间女人味大增。这次的我的指甲课堂教大家利用美材行就有的凝胶，5分钟内完成美丽的法式指彩! 1.去渍液 2.光疗灯 3.Top Coat 4.白色波丽胶(凝胶) 5.底层波丽胶(凝胶) 6.圆头凝胶刷 step1.先帮甲面抛粗 在修剪指甲形状之后，为了让待会要上的凝胶更好附着在甲床上，可以先帮甲面抛粗，再抹上「去渍液」，一来让甲面油脂挥发、不影响之后的步骤，二来也可以顺便检查刚刚有没有哪边没有抛粗。 step2.上底胶隔绝色素 就跟我们擦指甲油时会先上一层底油一样，在画凝胶指彩时，也要先上一层底层胶来隔离色素。 step3.照光疗灯约60秒 这边要提醒妞妞们，上完底层凝胶之后，要先照光疗灯约莫60秒，因为凝胶是感光材质，照60秒之后你会发现底层胶已经变硬凝固，比起指甲油还要快速许多。至于光疗灯，市面上也买得到。 step4.画出白色微笑线 接下来以圆头凝胶刷，沾取白色波丽胶，在指尖画出微笑线，记得检查5只指甲的微笑线有没有一样宽，才会看起来漂亮。 step5.微调 这时候我们难免会手残画歪，但也没关系，因为底部凝胶已经干了，所以这时候用凝胶刷清出好看的微笑线，也不会影响到底层，清的时候可以在指头下方垫一张面纸接住清出来的凝胶。 step6.上第二层白色凝胶 但要特别注意的是，每上完一层凝胶，就要照光疗灯约20秒喔。而我们要上两层白色凝胶，才会显色，至于微笑线的部分，可以画超过指甲本身的微笑线一点点，这样比较好看喔!在画第二层白色凝胶时，也不要忘记包边动作(用白色凝胶把指尖包覆)。 step7.上Top Coat 等第二层白色凝胶上完、照完20秒光疗灯后，这时候轻轻刷上一层Top Coat隔绝凝胶与空气，还会更显色! step8.照光疗灯60秒 等Top Coat上完后，照光疗灯60秒就大功告成罗! 今天教大家的法式凝胶指彩，有没有觉得颇简单呢?只要有心，平常在家比较有空的话，不妨邀三五好友来家里，享受自己给自己的优雅时光吧!

“蜜桃臀”“微笑线”是随着众多人开始加入健身行业，渐渐新出现的新名词，尤其是对于那些追求自身更加健康美丽的女性，她们也越加重视。此两者名词主要是指臀部优美的曲线，如果她被别人称为有个蜜桃臀，或者他臀部有条性感的微笑线，那么基本可以确定她臀部线条柔美曲折，臀部也一般是挺翘圆润的。下面我们将给大家推荐四组简单易行的锻炼臀部肌肉的动作，想要性感挺翘的臀部，这四组动作一定要加入你的健身计划哦。第一个动作：平板支撑登山跑俯卧在瑜伽垫上，双手和脚尖支撑起身体，保持腰背挺直，腹部收紧；抬腿做屈膝登山跑动作，双腿交替进行。第二个动作：箭步蹲箭步蹲是很适合学生党或者上班族的动作，在训练过程中，要吃上半身躯干挺直，双手紧贴身体两侧，箭步蹲在最低点时候保持大腿小腿尽量呈直角。第三个动作：杠铃深蹲想要翘臀，就必须练深蹲。深蹲是最为有效刺激臀部肌肉的练习动作。通过杠铃负重，让臀部肌肉更能感受到肌肉被刺激。如果新手初次锻炼，可以先练习徒手深蹲。在锻炼杠铃深蹲，需要注意的是，重量不宜过大，臀部下蹲过程中，不要低于膝盖，一面膝关节受伤。第四个动作：下蹲抬腿双手自然抱拳放在前胸，双脚分立，与肩同宽，先是下蹲至大腿与地面平行，然后向上起身，与此同时左脚向侧面抬起。做20个后换右脚再做20个。做这个动作时意念关注臀部和腿外侧肌肉。最后一个动作：弹力绳侧抬腿首先双腿并拢，腰背挺直，双手负载腰胯处；身体略微前倾，腹部收紧，将拉力绳上在膝关节上方；侧抬腿，与另一只腿夹角呈30-60度，在最远处稍微停顿，感受臀中肌的肌肉刺激，然后缓慢回落。

首先需要准备好所需的甲油和工具，然后将所有指甲刷上底胶，照灯固化。接下来在无名指上刷上银色闪粉甲油，其他指甲刷上白色甲油，照灯固化。如果想要颜色更加饱满的，还可以重复刷一遍，然后照灯固化。然后在无名指上刷上粘钻胶，在无名指上刷上钻石和半球形珍珠，照灯固化。之后在中指边缘刷上粘钻胶，在中指边缘粘上银色金属扁链包边，照灯固化。再在食指上刷上粘钻胶，在食指上粘上钻石和珍珠，照灯固化。在小拇指的正中间处，粘上银色的金属线，照灯固化。最后将做好的素有指甲刷上一层封层，照灯固化，一个气质优雅的美甲教程就完成啦。

1、对称的身体 你的身体越对称、你就越性感，你也就会吸引更多关注的目光。身材对称的人通常会在很年轻的时候就会得到性伴侣，并且会比那些身材不太好的人有更多的机会得到哦！TIPS:穿对称的袜子是你最佳的选择，除此之外你恐怕什么都做不了。2、让对方对你充满遐想 无论男人还是女人都是对性爱着迷的物种，任何东西只要能联想到情爱，我们就会继续想下去。女性丰满、圆润的朱唇对男人产生诱惑，还有一些食物，像小胡瓜和香蕉都会在潜意识里刺激我们。同样，一张清新的脸庞会看起来很漂亮。清爽、干净的肌肤、炯炯有神的眼睛、年轻的面容、丰满的嘴唇、挺直的鼻梁---肯定会有一个能让人浮想联翩的身材---TIPS:不要在涂唇膏或化妆的时候有负罪3、拥有一张较大的嘴 研究者发现如果把眼睛和嘴唇放大10%，就会比之前看起来更加年轻和漂亮，所以如果你想挑起对方的激情的话，就应该遵循这个方法---不过这不能永远的帮助到你，如果你想有长期的恋爱关系，而不是一时的激情，那么就需要另外一套方法！不要觉得“男人没一个好东西”这样的话，因为如果他们想找一个长期的生活伴侣，他们会注重性格，而不是外表。一张性感的迷人的脸蛋的确会激起人的欲望，但是，那些虽然相貌平平却性格很好的女孩才是男人们真正寻求的长期伴侣。 为什么？ 因为男人们要找的是温柔贤惠，能在家为他们生儿育女的女人，而不是在舞池里脱得只剩一半儿的舞娘。TIPS：脸蛋漂亮固然重要，但是只有性格好才能真正把你的爱人永远留在自己身边！ 4、走起路来要灵活 如果你想双腿走路来性感的话，走路时除了扭动的殿部以及保持特定的姿势以外，还有一点也至关重要：灵活！！因为这样会让你看起来年轻，也是瞬间变性感的绝妙方法。TIPS：放松你的四肢5、赚很多钱 很多调差显示已经你我的身边的女性，一直以来追求的两样东西就是美貌和金钱，如果非要?6?4在这两者间做出一个选择的话，我想他们一定会选择金钱。或许你很反对我这样说，你们不是拜金主义者，可是令人尴尬的是，大多男人都说见到的大部分女性都是这样的。TIPS：钱是万恶之源---6、你看上去应该更可爱一些 就像男人一样，女人也会为不同的关系选择不同的的男人，大多数的时候，可爱类型的脸更能赢得女人们的喜爱，因为她们觉得这样觉得这样的男人才更有安全感，然而，在排卵期间，女人的欲望是最强烈的，这时候她们却对这样的男生不感兴趣，“可爱有什么用”，“现在要的是传宗接代”，这时候她们会选择更有男子汉气概的男人了。可是在排卵期过后，更多的是理智而非欲望，女人这时候又不会选择有型的男人了，她们会觉得这样的男人占有欲太强了---TIPS:两性在这方面证明：为了生理的需求，你会寻找一种长相的人；而为了结婚，你可能会选择另外一种长相的人。所以，你一定要搞清楚你最想要的是什么！7、你会将他与你心目中的形象做比较 从我们出生的那一刻开始，大脑就记录我们周围人的信息。这些信息会分两种“这些人我喜欢，而且他们对我也很好”和“这些人我不喜欢，他们会伤害我”。如果你不喜欢的人当中有浓密眉毛的，当你再看到这种长相的时候，你会毫不犹豫的将他归入你不喜欢的那类人里；如果情况相反，你就不会对他有什么排斥。如果你对他的感觉越强烈，说明找到的对象越合适，他的一言一行，甚至对事物的好奇的眼神，都会影响到我们对他的感觉，这个人看上去很性感，那个人就很一般。因为我们会喜欢上和我们曾经爱过的人形似或神似的人。TIPS:不要仅仅因为对方不能跟你喜欢的类型匹配就拒绝对方，这不仅和你的感觉有关，还和你的人生经历有关系，为自己开创一个新的喜欢的类型不是也挺好的嘛。8、翘起你的殿部 女人一直都在关心三个部位：胸、腰、殿部；TIPS：不要再问“这样是不是显得我的殿部很大啊？”而要习惯问“我的殿部看起来够大、够性感吗？”（因为殿部下垂确实不还看，所以之前有详细发表过你的“微笑线”）9、让自己的眼神性感起来 有情调的眼神，是一种“能让对方销魂的笑”。即使他没有碰你，在你看到他眼神的时候还是会觉得十分舒服，很非常开心，这是一种怎样的享受啊！！TIPS：观察一下别人的眼神是怎样的，然后创造独具自己风格的眼神，表达自己的个性的动作，找到属于你的性感眼神。10、选择恰当的时机 在某些特点的场合，或在经历一些特殊的事情的时候，我们会比平时看起来更有魅力。若果一个人丢了工作、心情很糟糕~当一个人缺乏自信的时候~需要一个安慰、一个拥抱，但谁又能给他呢？调查发现，当我们的身体感受紧张或是恐惧的时候，我们会倾向于接受当时陪在我们身边的人。所以登山、蹦极、滑冰、看惊悚片都是绝妙的约会方式。TIPS：选择合适的时机，就大胆拥抱她吧，如果你能创造时机就更好了。11、赞扬的话不能说太多TIPS：赞美之词要说得恰到好处才能达到最理想的效果。12、人们知道你的魅力 我们喜欢那些喜欢我们的人。如果你知道走个人对你的评价很高，那么他在你心中的地位也会随之提升。同样你也会对对方产生好感，这就促成了你是否考虑成为他将来的朋友。TIPS：如果你觉得对方很性感，一定要让他知道。13、你要乐于脱掉衣服，展示自己 没有人会喜欢赤裸着身体到处走来走去，并为之感到骄傲。但不可否认，没有什么比赤裸的身体更加性感了，在该脱掉衣服的时能马上愉快地向爱人炫耀身体才是最性感的人的所作所为。不要总是将自己性感的身体隐藏在衣服下面，不能正视自己的身体的人是不自行的。TIPS：放松身体，记住“自己才是最性感的”是变得性感的关键。真心为你解答~~

光疗甲制作步骤A、凝胶加固自然甲程序（自然甲已修好形状）：1、刻磨（注意后缘和甲沟刻磨到位）2、特效清洁液擦洗指甲表面3、涂粘合剂薄薄一层，烤30秒4、涂透明（粉色）凝胶（注意后缘和甲沟不要流入）烤2分钟（前缘要用凝胶包一下）5、涂密封剂，不要太薄，烤2分半钟6、清洁液清洗7、上营养油B、贴片凝胶甲：1、刻磨2、上贴片，贴片表面需刻磨3、清洁液清洗甲面4、涂粘合剂，30秒5、涂透明（粉色）凝胶，2分钟（前缘用凝胶包一下），打磨修甲形6、涂密封剂，烤2分半7、清洗8、上营养油C、彩色凝胶甲：1、刻磨。2、清洁液清洗甲面。3、涂粘合剂，烤30秒。4、上纸托板，前缘及连结用透明凝胶，烤2分钟并捏拱度。5、彩色凝胶沾取贝壳粉以“Z”字型作到前缘上，2分钟。6、取晶晶亮凝胶涂指甲上，烤2分钟。7、打磨，修形，清洗甲面。8、涂密封剂，光疗2分半钟，前缘需包一下。9、涂营养油，如需彩绘、雕花在第7步结束时进行。D、法式凝胶甲：1、消毒2、去除甲油3、刻磨，除尘4、用特效清洁液清理甲面，至自然干爽无尘5、安装纸托板6、用少量的黏合剂，由根部至甲边涂于甲面，形成薄层，光疗半分钟，光疗同时可做另外一只手。（黏合剂过多易于脱落，一次可同时做4个手指，光疗后不可清洗）7、制作前缘，用光疗笔取白色或彩色延长胶少量，由指甲外至甲边左侧，这部分的延长胶不能过厚，用笔侧边以“之”字型，沿延长胶的微笑线，撇出多余的凝胶，光疗2分钟，用专业镊子作出拱度，光疗后不可以清洗。8、将粉红延长胶涂于指甲上，光疗笔浸入粉红延长胶内再取出，拉出一丝凝胶引至需要填补的甲面上，任其在甲面上流动后平复，形成光滑的平面。重复此过程于其他指甲上，用塑料胶推将周边皮肤及根部的凝胶抹去，避免剥落，光疗2分钟9、用特效清洁液去除残留粘物，去掉纸托板，让顾客的手翻转过来，光疗指甲反面1分钟。10、清洗指甲，用白锉锉出理想的线条，去粉尘11、在甲面涂上超效密封剂薄层，避免接触皮肤，光疗2分半钟。12、用特效清洁液再次清理残留物13、涂营养油，按摩根部，甲面光滑完美无瑕。

我是一个美甲师。。。甲床短 分先天和后天先天的就是遗传。。。要变长可不那么容易后天的就是因为总啃指甲。。或是用尖锐的东西扣指甲里的泥。。时间长了 甲床就容易变短。。。尤其是啃指甲是个很不好的习惯。。对身体和指甲都不好。。也有的人是因为指甲上面的角质过厚显得甲床短如果是想让甲床显得长 可以去美甲店做指甲护理 把角质去掉 这样能改善一下留指甲也是让甲床变长的一种方法。。但是不是几天就能看出效果的。。护理指甲不用太频繁。。平时多注意自己指甲角质多久会长回原样。。。找一个适合自己的美甲周期。。。平时如果可以的话 就把指甲留起来吧 然后修一下 涂个油漆色的甲油。。就是那种不是珠光的。。看不到指甲“微笑线”的那种就可以。。。那样会显得甲床长。。。至少看起来会好多了。。

你好！其实就是法式美甲用微笑线就可以了但是如果只涂那部分是不好看的建议还是多一个颜色仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

直腿特点：道腿看上去比较健康自然，站立时纤细笔直又不失力量感判断标准：双脚并拢时大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝都能贴紧，就是非常标准的值腿了小鸟腿特点：就是特别“直”，双腿纤细无赘肉，肌肉线条饱满，大小腿的比例适中漫画腿特点：腿型直，腰身长，腿围细，总结来说就是那种又值又长皮肤光滑的漫画腿型判断标准：当你从侧面观察腿粗，时从PP微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度，比例应为3:5筷子腿特点：大腿和小腿-样粗，膝盖处凹凸不明，整体看着非常纤细，腿细长值的像两根筷子一样判断标准：比起道腿，筷子腿缺少肉盛和力量感，更多的是骨骼感，看上去有点营养不良酒杯腿特点：顾名思义像酒杯一样，上宽下窄，大腿较有肌肉感，而小腿是比较纤细的判断标准：大腿小腿都相对紧实的，并且呈现上宽下窄，腿部的肌肉无明显发达、脂肪分布均匀，整体线条流畅超模腿特点：这种腿型会比其他类型更健康自然，线条流畅，大小腿上富有轻微肌肉盛，站立时纤细笔值而又不失力量感

有两种方法，用甲片或者单纯的光疗延长。用甲片：：把指甲刻磨好了以后用酒精洗干净，然后用胶水贴上甲片，然后修甲型，然后正常上QQ胶或者其他的，如果是半贴延长，还需要在贴的甲片的边缘用光疗胶厚厚的固定一层（从侧面看像一个小弦月的弧形，最高点在真甲和半贴甲片的边缘），然后刻磨形状再上色或做款式造型。光疗延长：刻磨甲面后上甲托，从指甲边缘开始，用光疗笔不贴甲面不离胶，以圆形打圈的方法上一层厚一点的光疗胶（从侧面看像一个小弦月的弧形，最高点在真甲的边缘），然后光照烘干，修甲型，然后上其他的颜色或者做款式造型就OK了

这个手势的意思是质疑、否定、不确定。比如在表达“这不是我的错，我也没法子，我不知道，我狠怀疑，我不太同意”……等等。二、皱眉，加甩手一个喋喋不休的朋友一边跟你讲了一个超级倒霉的故事，一边拼命的甩手。别担心，他没有骨折。他只是想说：这个故事真的超级惨。三、快速拍打左手手腕想象一下，在一个咖啡馆里，你的法国朋友突然站起来，一只手拍着另一手。别以为人家是中风了，赶紧站起来跟上。他只是想告诉你该离开了。所以，这个手势的意思是：Barrons-nous. 走吧！四、表情惊悚，手像龙虾一个神情如同便秘的法国同事心事重重地伸出手指，像钳子一样的捏在一起。这个手势的意思是：我很担心，有点害怕。

主要是对手足做深度的清洁按摩！手部护理流程1. 清洁消毒：美甲师双手清洁消毒后帮助顾客双手清洁消毒，避免交叉感染。2. 清洗残余甲油：将顾客双手指尖上的残余甲油清除干净。3. 用180#细砂条精修指甲形状4. 泡手-仪器泡手，微波清理顾客指缝污垢5. 涂软化剂6. 钢推轻推指尖角质层（注意钢推力度不能太猛）覆盖在指甲表面的角质层由于得不到人体补充的营养和水分，长时间不清理，就会结成厚厚的一层死皮老茧，使指甲后缘指皮增长，甚至干裂，容易使细菌进入甲基根部而造成病变。7. 精致剪死皮剪死皮的清理是一项非常细致的工作。有很多不够专业的美甲师往往将指皮误认为是死皮，以为越是剪得深就越干净，其实这是一个非常错误的观念。专业的美甲师都明白，指皮实际上是指甲和皮肤之间的一层保护膜，如果把这层保护膜破坏了，不但容易使顾客的指尖在第二天就长满倒刺，严重的还会造成细菌感染而使贵宾的指甲产生病变。8. 甲面精细打磨抛光有部分顾客的指甲表面由于受到日用化工产品的侵蚀，或多或少的会产生一些细纹，直接影响靓甲的美观度。使用专业粗细精三面抛光条，对顾客的靓甲表面进行粗细精三面精抛，使顾客靓甲回复光洁细腻，亮丽动人。9. 手部柔润去角质毛孔深处的污垢在我们平时洗手的时候是很难清洗干净的，如果长时间没有得到清理，将会使顾客的手部皮肤毛孔粗大，肤色黯淡，色素沉着。选用专业手部去角质产品，使用专业手法，为顾客清理手部角质，细心呵护顾客的每一寸肌肤。10. 上指缘营养油，轻揉指尖通过以上流程的服务，顾客的双手已然是细腻圆润，光洁靓丽。继续选用通过精心挑选的饱含各种营养成分的专用指缘营养油，轻揉指尖，使之完全渗透贵宾肌肤，抑制死皮的再次生长，使各科双手指尖倍显滋润光滑。11. 清理指缝污垢使用具有消炎作用的榉木棒，再次清理顾客指缝污垢，同时调理顾客指尖微笑线，使之更显圆润细腻。12. 手部柔润按摩选用安全护手产品，用专业手法对顾客双手进行更深层次的柔润按摩，舒缓顾客肌肤，打开指尖部位毛细血管，使人体营养及水分能更及时的补充到末梢，同时使护手产品深层渗透至顾客肌肤，内外双修，呈现完美效果。13. 清洁甲面（注意要清洁干净）14. 上OPI护甲油为顾客清洁指甲表面后，用饱含氨基酸成分的OPI专业护甲底油，涂抹在贵宾指甲表面，在给顾客指甲营养的同时，保护顾客指甲免受外界不良物质伤害并呈现出健康的光泽感。15. 涂抹OPI亮油最后步骤，在护甲油之上，细心涂抹一层OPI镜面顶油。至此，顾客双手真正达到滋润光滑，指尖如镜面般晶莹亮透的完美效果。贰|足部护理流程1. 清洁消毒：美甲师双手清洁消毒后帮助顾客双手清洁消毒，避免交叉感染。2. 清洗残余甲油：将顾客双足指尖上的残余甲油清除干净。（如没有可以直接进行第4步）3. 用180#细砂条精修指甲形状4.使用浸足液浸泡进行清洁。5.用添加了绿茶果酸精华的软化角质膏进行去死皮、去角质、软化足茧。6.软化之后，将它们全部去除掉。7.甲面精细打磨抛光8.足部甲面抛光后涂抹含有薄荷、黄瓜和绿茶精华成分的脚膜，从脚到膝盖进行深层滋养。9.搭配滋润的按摩膏进行最后的足部按摩10.清洁足部。整套流程下来，腿部与足部瞬间变得白嫩嫩，就连女生最在意的膝盖色素沉淀问题，保养完之后，颜色也会变浅，明年穿短裙也不怕了~

第二种：贴片水晶指甲制作(贴片水晶指甲是在贴片甲的基础上敷以水晶甲脂，使制造出来的指甲更加坚固耐磨，并呈现出水晶般的光泽). 一、工具及必备品 1．消毒水 2．洗甲水 3．软化剂 4. 营养油 5. 酒精 6. 消毒干燥粘合剂 7. 水晶甲液 8. 洗笔水 9. 甲液杯 10. 透明或粉红色水晶甲粉 11. 防UV底亮油 12. 甲片 13. 推皮砂棒 14. 指皮钳 15. 指甲剪 16. U形剪 17. 指甲刷 18. 桔木棒 19. 棉花 20. 水晶笔 21. 100#/180#磨锉 22. 水洗抛光条 23. 三色抛光条 24. 纸巾 二、操作步骤：（1-13步骤同贴片甲制作过程） 1. 消毒 2. 去甲油或清洁指甲 3. 修前缘，除尘 4. 清洁指蕊 5. 上指皮软化剂 6．推指皮 7. 剪指皮 8. 刻磨 9. 除尘 10. 选、修、粘甲片 11. 剪甲片12．修型、打磨 13. 去接痕 14．涂消毒干燥粘合剂 从小指开始在所有的指甲表面涂二遍消毒干燥粘合剂。第一遍要干，第二遍要湿，制造水晶指甲的效果才会好。 15(1)．制造水晶指甲——第一笔 用水晶笔蘸取适量的水晶甲液与水晶甲粉，使其形成水晶甲脂球后，轻放在指甲的前半部，并用水晶笔将其拍平。 15(2)．制造水晶指甲——第二笔 用水晶笔取第二个水晶甲脂球后，轻放在指甲后缘处，用笔尖将其向前抹平（注意：水晶甲脂应离指甲后缘约1毫米的距离）。 15(3)．制造水晶指甲——第三笔 用水晶笔取第三个水晶甲脂球，注意流动性应好，覆盖在第一二笔中间，迅速用笔尖将水晶甲脂抹平整个指甲表面。 16．修型——打磨两侧 用100#磨锉从小指开始依次修磨指甲的外侧和内侧，使指甲宽度同甲沟的宽度相符。 17．修型——打磨前缘 根据的喜好，从小指开始依次修整指甲前缘。 18．修型——打磨表面 沿指甲表面曲度，均匀打磨出光滑表面。 19．修型——从个人角度打磨由后向前的弧度。 20．除尘、上营养油 用指甲刷清除指屑，将营养油均匀涂在指甲后缘、指皮上，并均匀按摩。 21．先抛光 用水洗抛光条或抛光块去除水晶指甲表面的磨痕。 22．后抛光 用三色抛光条或抛光块按照黑、白、灰的顺序依次抛光，使贴片水晶指甲呈现亮泽。 23．上底亮油或涂颜色甲油 为使指甲保持亮泽，在指甲表面涂防UV底亮油或涂颜色指甲油。 七、美甲用品 1）指甲油，指甲刷，修甲工具，美甲饰品，美甲仪器（磨甲机，烘甲机），消毒清洗用品，指甲桌椅（依不同指甲的制作所需的具体用品不同）。 2）相关品牌 雅鸿达 凯西 美缔 开乐时 伊姿榜 群星 美雪davis NSI Instant CHRISTRIO American Vida Holbein Flexbrush Marblizer Super Nail All Season ibd Pure Color Nails Fuji LETE Ez Flow Sally Hansen Misa just nail china glaze

温度是越来越高，大街上的美少女们都纷纷开始穿起了短裤，露出了美腿。牛仔短裤也是春夏必备的单品，几乎每个女性都有，但是好看程度也是分人的。整体设计风格保持一致夏季，在选择鞋搭配短裤时，我们建议您维持设计风格一致，不必选择设计风格差别很大的单一商品搭配，假如设计风格差别很大，整体搭配会看起来十分不一致，无法突出融洽感。例如这名时尚达人把牛仔裤短裤和运动鞋搭配在一起，简易休闲娱乐，可是要是把运动鞋改成高跟鞋子，会有点儿违和感，全部人的搭配会牵强附会。外露脚裸，构建脚部苗条感在夏天的搭配中，纤细的女性可以试着搭配短裤和浅口鞋，造就脚裸的肌肤曝露总面积，使腿看上去挺直苗条。特别注意的是，这类搭配只合适身材修长、脚部缺点很少的女性。假如脚部标准差的女性应用这类衣着方法，提议选择纯天然色彩的肉丝袜开展装饰设计~上边提及的是，打造出脚裸的露肤感可以让外观看上去更引人注意。使我们来谈一谈脚部线框不太优异的女性怎样选择鞋来装饰脚部样子。针对这种女性而言，提议选择不高不矮的中靴做为搭配。例如，左侧的照片可以看起来挺直苗条，俊秀干净整洁；除此之外，假如你担心控制不了皮靴很有可能产生的中性感迷人，提议试着右侧的衣着方法，选择中袜搭配，实际效果同样。选择“短裤”有什么关键点？看版型依据身型选择适合的版型，才可以将品类诠释得更为优异，即使是那样清爽时尚的短裤也是如此。假如身型苗条又高挑美女，当然可以骄纵的选择各种版型的短裤，但假如粗腿小短腿，就需要分外留意短裤版型上的选择。小粗腿是很多女生身型上面存有的一个缺点，大多数是大腿粗小腿细，别名“小粗腿”。那样的身型在选择短裤时更适用于比较宽松版型，例如阔腿短裤，A字版型运用宽松的裤腿遮盖住了大腿粗的一部分，既不危害秀出大美腿体会清爽，又能具有遮肉显高的实际效果。看长短尽管短裤露大腿的范围越重越能看起来大长腿，可是短裤的长短也需要调节在一定的分寸感，如果是短头发外露了屁股肉的斜线，就很不适宜穿在街上去转悠，并且外露你的“微笑线”给人看上去很不妥的觉得。三分长短的短裤是道别男孩儿气最立即的版型设计方案，而短裤的放松度则是可以直接危害整体艺术美展现的根本所在。为了更好地让整体越来越简约干净利索，较为建议大伙儿选择稍微修身养性的三分裤长设计方案，在宽容身型和宽容上衣外套品类的样式上，修身养性款短裤有目共睹。看材料尽管一条宽敞的短裤看上去非常简单，穿在的身上也看不出来有哪些搭配方法可谈，但实际上，每一个小细节都影响着整体的实际效果。就拿衣服裤子的材料而言，材料不一样，上半身以后会造成很大的区别。在许多情况下，工装风格的品类都是会选择白帆布材料，但充分考虑时节特性，工装风的宽敞短裤可以选用更具有透气性感和轻巧感的材料，在无失顶弄感的一起更有纹路感，让整体搭配更显朝气蓬勃。在酷热的夏天，透气性感是重要，虽然比较宽松的短裤在版型上根本不容易看起来低沉，但也需要尽可能确保材料的轻巧，来让整体实际效果更为清新。

以中国人为例，大腿的正常围度（男/女）标准如下：身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100；这两项指数女性均大于男性，差异显著；也就是说，女性腿相对粗短，男性相对细长；这与体脂分布的性别差异有关，雌激素抑制脂肪在腹部的囤积，增加脂肪在臀部和大腿的囤积，雄激素则刚好相反。大腿围的测量方法：被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。扩展资料：大腿围标准的几个要点：要点一：当从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。按照这个比例最理想的腿部尺寸应该是：大腿最宽处（45-50cm），小腿肚最宽处（28-33cm），脚踝（10-20cm）。要点二：从形态上来说，当直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。要点三：从腿的长度上来讲，从侧面观察腿部时，从屁股微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的长度看起来最美。要点四：当然一双完美的腿不仅要具有最佳比例还应该整体匀称并同时拥有紧致而有弹性的肌肤，质感水润光滑。参考资料来源：百度百科-大腿围

女生腿围60是什么概念 　　女生腿围60是什么概念。女生大腿围多少算标准，需要根据女性的身高和体重以及年龄来计算，同时还需要根据遗传因素来计算，这样才可以判断出女性的大腿围多少。下面看看女生腿围60是什么概念。 　　女生腿围60是什么概念1 　　大腿围60的意思是大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长是60cm。大腿围绝非大腿中部围,同身高女性大腿根部更粗,这与大转子点间宽的两性差异有关。 　　女生正常的腿围在45-50厘米之间，若是超过52厘米，那么大腿的脂肪可能会过多。若是腿围乘以2，则比臀围大10厘米以上。这也意味着脂肪的比例太高，而且说明腿部粗。大腿越粗，患心血管疾病的可能性就越高。因此最好是尽快运动减肥，然后将大腿围列入第四体围，并应多加注意。 　　实际上判断患者大腿粗或不粗，并不能从单一的数字判断，应从以下几方面综合判断： 　　1、围度和身高比例：有可能身高1.8m的模特，腿看起来非常细，但是用尺子量有可能大腿围是55cm，甚至56cm。如果身高1.6m的女性，大腿围55cm，外观可能会比较粗； 　　2、脂肪与肌肉比例：如果是运动员，腿部皮肤比较紧，肌肉比较发达，有可能身高在1.7m左右，大腿围55cm，外观可能会比较细。但是由于平时不爱运动的女性，大腿肌肉比较松，皮肤相对比较松弛，同样55cm的围度，外观可能会比较粗，觉得可能有60cm。 　　如果单纯由于脂肪堆积造成腿粗，患者也可以到整形外科进行就诊，现在有比较成熟的腿部抽脂手术，可以完成腿部的塑形。 　　女生腿围60是什么概念2 　　 测量大腿围的正确方法： 　　1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。 　　2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿-之间只有4个小空隙才是最标准的。 　　正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围，很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效，主要因为没有运动习惯，加上瘦身观念不正确，包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜，甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身，不正确的方式容易造成反效果，严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、 　　抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差，以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素，是造成女性有如西洋梨，下半身脂肪囤积，肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门，想要改善下半身的曲线，每天一定要有最少运动30分钟的习惯， 　　如快走、慢跑、抬腿、拉腿、利用有氧操、游泳及自行车运动，都能有助拉动大腿和臀部肌肉紧实，再搭配正确饮食习惯，就能有效改善下半身曲线。如果持续运动的话，腹部脂肪将会下降66%、腰部脂肪将会下降56%、臀部脂肪会下降51%。 　　另外根据研究发现，女性大腿过粗，不仅影响美观，可能还会影响健康。医师指出正常腿围应该是45-50公分之间，如果超过52公分，大腿内的脂肪就有可能过多，如果腿围乘以2后，比臀围还多出10公分以上， 　　也表示脂肪比例过高，代表腿太粗了，将提高心血管疾病的发生机率，大腿愈粗罹患心血管疾病的可能性就愈高，建议有这样问题的女性，要赶快运动消脂，也呼吁女性应该将大腿围纳入身材第四围，多加留意。 　　女生腿围60是什么概念3 　　女生大腿围多少算标准，需要根据女性的身高和体重以及年龄来计算，同时还需要根据遗传因素来计算，这样才可以判断出女性的大腿围多少。 　　1、身高和体重：想要计算女性的大腿为多少还需要根据女性的身高体重情况来计算，如果女性的`身高体重都比较标准，一般腿围也是比较标准的，相反可能女性的腿围要偏粗或者是偏细一些。 　　2、年龄决定：腿围的粗细除了受到身高体重的影响外，还需要根据具体的年龄情况来计算，这样才可以准确的计算出腿围的标准度，进而有利于患者根据自身的身高和体重以及年龄情况来瘦身改善，进而达到标准腿围的效果。 　　3、遗传因素：腿围的多少还会受到遗传因素的影响，如果父母双方或者是单方有腿围超标的情况时，就有可能会导致患者本身比其他人腿围超标的情况要大一些，但也需要根据自身的身体体质情况来决定。 　　日常生活中为了避免腿围过粗或者是为了达到标准腿围的情况，一定要注意控制好饮食，同时还要适当的参加体育锻炼，来提高体内的脂肪燃烧和代谢。 　　我本人183，大腿围是54觉得差不多就挺合适的，适逢疫情在家，天天锻炼给瘦的，原来我好像是64，我感觉我的腿还是有点粗了，那标准是，以中国人为例，大腿的正常围度（男/女）标准如下：身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100。 　　1.大腿围的测量方法： 　　被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。 　　2.扩展资料： 　　大腿围标准的几个要点： 　　要点一：当从正面观察双腿的时候，大腿、小腿以及脚踝最宽位置的比例应为5:3:2。 　　要点二：从形态上来说，当直立并自然合拢双腿的时候，两腿的大腿根、膝盖、小腿肚、脚踝这四点能相互触及是最理想的状态。 　　要点三：从腿的长度上来讲，从侧面观察腿部时，从屁股微笑线的位置到膝盖，再从膝盖到脚底的长度比例应为3:5，这样的长度看起来最美。 　　当然一双完美的腿不仅要具有最佳比例还应该整体匀称并同时拥有紧致而有弹性的肌肤，质感水润光滑。

A、凝胶加固自然甲程序（自然甲已修好形状）：1、刻磨（注意后缘和甲沟刻磨到位） 2、特效清洁液擦洗指甲表面 3、涂粘合剂薄薄一层，烤30秒 4、涂透明（粉色）凝胶（注意后缘和甲沟不要流入）烤2分钟（前缘要用凝胶包一下） 5、涂密封剂，不要太薄，烤2分半钟 6、清洁液清洗 7、上营养油B、贴片凝胶甲：1、刻磨 2、上贴片，贴片表面需刻磨 3、清洁液清洗甲面 4、涂粘合剂，30秒 5、涂透明（粉色）凝胶，2分钟（前缘用凝胶包一下）,打磨修甲形 6、涂密封剂，烤2分半 7、清洗 8、上营养油C、彩色凝胶甲：1、刻磨。 2、清洁液清洗甲面。 3、涂粘合剂，烤30秒。 4、上纸托板，前缘及连结用透明凝胶，烤2分钟并捏拱度。 5、彩色凝胶沾取贝壳粉以“Z”字型作到前缘上，2分钟。 6、取晶晶亮凝胶涂指甲上，烤2分钟。 7、打磨，修形，清洗甲面。 8、涂密封剂，光疗2分半钟，前缘需包一下。 9、涂营养油，如需彩绘、雕花在第7步结束时进行。D、法式凝胶甲：1、消毒2、去除甲油3、刻磨，除尘4、用特效清洁液清理甲面，至自然干爽无尘5、安装纸托板6、用少量的黏合剂，由根部至甲边涂于甲面，形成薄层，光疗半分钟，光疗同时可做另外一只手。（黏合剂过多易于脱落，一次可同时做4个手指，光疗后不可清洗）7、制作前缘，用光疗笔取白色或彩色延长胶少量，由指甲外至甲边左侧，这部分的延长胶不能过厚，用笔侧边以“之”字型，沿延长胶的微笑线，撇出多余的凝胶，光疗2分钟，用专业镊子作出拱度，光疗后不可以清洗。8、将粉红延长胶涂于指甲上，光疗笔浸入粉红延长胶内再取出，拉出一丝凝胶引至需要填补的甲面上，任其在甲面上流动后平复，形成光滑的平面。重复此过程于其他指甲上，用塑料胶推将周边皮肤及根部的凝胶抹去，避免剥落，光疗2分钟9、用特效清洁液去除残留粘物，去掉纸托板，让顾客的手翻转过来，光疗指甲反面1分钟。10、清洗指甲，用白锉锉出理想的线条，去粉尘11、在甲面涂上超效密封剂薄层，避免接触皮肤，光疗2分半钟。12、用特效清洁液再次清理残留物13、涂营养油，按摩根部，甲面光滑完美无瑕。

真正阳光的女人 　　真正阳光的女人，这类女孩如同生活当中的小太阳一样，非常容易博得大众的喜爱与信赖。拥有好人缘更是会像花一样受人追捧,一个真正阳光的女人都会有相似的共同特点。 　　真正阳光的女人1 　　 01、生命力感 　　首先生命力和健康活动感绝对不是一回事，这件事大家心里都需要明白，而且也并不是互相依附的，因为健康活力完全可以通过眼睛看见，但是却不如生命力来的更加直击人心。当你看见了一个女生，并且觉得她茂盛的就像是一个拼命生长的野生植物，这样蓬勃的强韧感，其实就是生命力。 　　 1、毛发旺盛 　　那么根据我的观察来看，我发现富有生命力的女生基本上都有这几点特征。首先就是毛发旺盛，我们都知道这边的毛发并不是单纯地再说头发，同时包括了眉毛，睫毛甚至于脸上一些小绒毛。但凡是看上去毛茸茸的女生基本上都会显得生命力旺盛，当然要是非要举个例子的话，我建议大家可以去看看杨采钰。 　　 2、眼神清亮倔强 　　首先眼神清亮倔强的女生，很容易给人一种不容易不被打败的感觉，看上去也不会出现颓废感或者是丧感，仿佛有用不完的原始动力一样。像这样的女生在娱乐圈中还真不是少数，白百何，钟楚曦都是这样的存在。那么很多女生肯定也会想什么样的眼神会显得十分倔强呢？ 　　其实我觉得这并不单单是眼睛所能决定的，倔强的眼神，首先需要结合眉毛的走向，嘴唇的形态综合来看，光看眼睛还真的是不这么容易看出细节。我们可以观察一下杨幂和钟楚曦的眼睛，前者楚楚可怜，而后者看上去更显倔强，甚至于还带着一丝不服输的感觉，这一点是不是很明显能从她们的眼中看出来呢？ 　　 3、五官饱满，颜色鲜明 　　五官饱满很好理解，但是颜色鲜明好像就给人一种云里雾里的感觉了是不是？其实换句来说就是眼大唇厚，该浓郁的地方要浓郁，该红润的地方也要红润的很明显，这样会给人一种鲜活饱满的感觉。如果说五官看上去十分的单薄，或者是颜色比较的灰暗，这样也不能说是缺少生命力，相反可能就是另一种味道了，跟阳光完全就打不上边了，而且会呈现出淡漠疏离的感觉。 　　 02、亲切感 　　相信上面的这个特征肯定让大家对于阳光有了一个比较对等的印象，但是还有很多的女生开始疑问，为什么白百何，章子怡明显就不是让人觉得阳光的类型呢？这关键就在于少了一丝亲切感。这边并不是说有了亲切感的人才会美，但是自带亲切感的笑容，不单单是漂亮开放的，同时也能带给人阳光的感觉。 　　那么至于什么样的微笑才能给人一种开放漂亮的感觉，相信这一点就不需要我再告诉你们了。决定的三大因素是嘴角咧开度足够，牙齿大并且白，再加上拥有完美的微笑线。相信大家应该都看到过比较具体的分析，那么我也就不在这边具体的讲述了。但是有些人即便是不笑，也很容易给人感觉到亲切感这是为什么呢？ 　　关键还在于嘴唇的形态，水平唇角和下垂嘴角的人看上去亲切感会稍微差一点。但是我个人觉得水平嘴角和下垂嘴角的女生很有特色，看上去很好看，当然要是想要拥有阳光，可以多微笑，或者是在唇妆上下手调整，这样可以有效地让嘴角看上去上扬的更加明显。 　　那么骨骼感看上去很强，很硬朗的脸型，相较于脸型流畅柔和的脸或者是饱满的脸而言，亲切感就没有这么的明显。这就是为什么很多超模的脸型基本上骨骼感都很明显，虽然这样的审美在国内网友的眼中并不太流行，但是这样的脸更能打造出一种时尚高级的感觉，同时还能给与一定的距离感。 　　 03、健康活力感 　　上面是不是稍微提到了一下健康活力感，并且告诉了大家健康活力感和生命力感并不是一个意思，同样也不是相辅相成的。但是不管是男生女生，还是老人少年，看起来是否健康活力基本上都是因为这三个因素。而且能很好的表现出你的健康活力感是否看上去很明显。 　　 1、运动痕迹 　　对于身材的要求不一定是玲珑的曲线感，当然也不需要成为金刚芭比这样的类型。因为只要身体有运动痕迹的人，看着就很容易给人一种健康活力感。这或许就是健康活力感的来源吧。至于什么叫运动痕迹，这一点健身达人应该都清楚。就比如唯有起伏的手臂，饱满紧实的大腿，再加上并不是纤瘦但是却略有凹凸的后背线条之类的。 　　当然这边必须要给大家提一下娱乐圈中那些超级喜欢健身的明星，就比如陈意涵，张钧甯，彭于晏。看到她们之后是不是都很容易联想到阳光女孩，阳光男孩呢？这是因为健康活力感其实一直都是跟运动联系在一起的。那些不虚又特别喜欢穿运动裤的人，也很容易给人留下阳光的印象。 　　其实这个不难懂，匀称的身材配上运动裤，很容易给人一种健身的美感。这就是为什么社交平台上，拥有存在穿着紧身裤，健身衣的博主，就连关注度都会比一般博主要高出很多，因为这很容易让人和健康活力感产生联想。所以建议想要培养阳光感的女生可以开始选择健身了。 　　 2、肤色 　　这边虽然说是肤色，但其实最重要的应该是气色。很多亚洲女生都在追求美白，甚至于以拥有冷白皮为骄傲，但是我们黄种人的五官就放在这边，偏浅偏淡的五官其实压根没法驾驭的住冷白皮。所以建议大家一定要将血色和光泽感放在肤色的前面，这样才能更加切合我们自身。 　　其实我一直都觉得不止是冷白皮和偏深的肤色看上去才会健康活力。因为不管是偏黑，偏黄或者是偏黄，只要脸上看着有血色，并且皮肤的光泽感好，这就完全不是问题，甚至于脸上的雀斑都能成为整个人的加分点，这也是说不定的事情。所以这就是为什么每次化妆的时候，我都会跟大家强调高光和腮红的重要性。 　　虽然气色这个东西应该是由内而外散发出来的，但是很多时候需要救急的情况下，腮红和高光也是你的好帮手，这可比你铆足了劲涂口红要来的更加实在。所以建议大家想要改善气色的时候，一定要选择腮红和高光，千万不要一昧的涂口红，这样只会让你看上去跟个女鬼一样。 　　 3、牙齿 　　上面讲到关于亲切感的时候，我们是不是也强调了一下牙齿的重要性呢？其实无论是亲切感还是健康活力感都和牙齿有着密不可分的关系。一个满口黄牙的女生，就算是长得再好看，也不可能存在一点健康活力感，更不可能拥有什么阳光气质，所以牙齿究竟有多重要你们知道了吗？ 　　不过现在很多的女星对于牙齿的要求也很高，不单单是洗牙这么简单了，甚至于还去做了美牙，要是还不行的话，说不定还会去选择做一口烤瓷牙。当然咱们不是明星，但是对于自身的牙齿却不能这么放松，那么接下来我对于牙齿的建议，我一定要给大家好好提一提。 　　首先勤快刷牙可以很好的预防牙齿蛀，之前牙医就说了有条件的女生最好可以吃晚饭就刷牙，无论是早晚，甚至于可以早中晚都一起坚守这个观念，再者就是牙刷一定三个月就换一支。 　　总结、看完这一期，阳光型女生该怎么养成，大家心里应该都清楚了吧。反正说到底还是建议大家可以从健身开始努力，这样的效果才是最快的。 　　真正阳光的女人2 　　 阳光的女人特征 　　 一、随和又亲切 　　 1、淡妆 　　阳光型女孩之所以会拥有超强的亲和力，也会与她们的妆容有关系。打个比方，浓妆会不会使得你的面部看着比较具有“杀气”，这也是因为浓妆的色调就比较偏向于暗深的色系。 　　这样的妆效会增加人的美艳感，导致有一种“冰冷美女”的感觉，使得给人一股距离感，不太容易塑造出亲和力。相反阳光型女孩的妆容塑造都很是清新淡然，比较有清纯气质。 　　 2、笑容 　　就拿娱乐圈里的明星来讲，为什么像章子怡这样的大咖给人的感觉总是比较遥远呢？这也和她坚持摆出一副严肃的样子有关。越是严肃，越是不苟言笑，就越不容易产生亲切感。 　　相反石原里美为什么会那么容易让大众对她产生亲切感，都来自于她甜美的笑容。好多网友都说石原里美一笑，就顿时感觉一整天的心情都好了起来。 　　哪类笑容会比较容易受到大众的喜爱，自然就是标准的露齿笑了，但要笑的这么标准对普通人而言还是会有一定的难度。所以，也不要笑的太过“完美无缺”，阳光女孩之所以阳光，和笑容多么标准还真的没多大关系，原因都来源于她们爱笑，这样的表现也容易给周围的人带来一定的感染力。 　　 3、头发蓬松轻盈，具有“生机” 　　根据我的观察具有亲和力的阳光女孩，几乎都有着一头蓬松又轻盈的秀发。而且她们也不会刻意去将头发打理得特别整齐又贴合头皮，而是灵动又轻盈的自然垂坠下来。 　　举个例子，主演《独领风骚》的艾丽西亚就是典型的阳光型女孩。她的秀发就给人充满生机的感觉，在造型上，也很是自然，随意顺着脸颊飘荡着，这一份由头发给她制造出的“活泼感”非常容易打动到他人。 　　 二、五官硬件 　　 1、长相上的柔和度 　　 01、脸型 　　阳光女孩之所以看着很容易相处，也与五官硬件有着很大的`联系。像有的姑娘，脸部轮廓的线条感比较明显，颧骨不是有些偏高，就是脸颊两侧都有一些消瘦，这样的脸部比较具有高级气息，也很有清冷范，但同样会使得你看上去不太像一个容易亲近的主。 　　所以这里就不得不提到一点，也就是长相带给人的柔和度。阳光型女孩的长相并不会特别漂亮，但是却拥有柔和感，是越看越舒服的长相。她们的脸型也会有点胶原蛋白，也就是可爱的娃娃脸，肉鼓鼓的。打个比方，像虞书欣她就是典型的娃娃脸，而超模杜鹃的脸型就比较立体有棱角一些。 　　 02、五官立体又饱满 　　像一些姑娘在长相上就比较偏向于小五官,如果你还不知道小五官是什么，这里也先解答一下。小五官指的就是像单眼皮、小嘴巴、小鼻子，打个比方，国际超模戴文青木的五官就属于小五官。 　　这类五官由于比较小巧，很难产生饱满感。相反具有浓眉大眼型五官的女生，会具有较强的活力感，这样的长相也会比较容易抓住别人的视线，显得充满活力。打个比方，韩国女团BLACKPINK的LISA就是一个很好的例子，她的五官立体又饱满，笑起来很有阳光女孩的feel。 2、眼睛给人的感觉会说话 　　阳光型女孩都比较具有“灵动感”，这一点也表现在她们的眼睛上，打个比方，缺乏灵气的死鱼眼就会导致灵动感有一些欠缺。相反像安妮海瑟薇的眼睛就又大又有神，给人一种会说话的感觉，特别灵动，很是活泼。 　　 3、嘴角的弧度 　　不知道大家有没有注意过，阳光型女孩的嘴角不会下撇得很厉害，反而会有自然上扬的感觉。所以平时也不要太下拉着嘴角，否则容易给人不太高兴的感觉，稍微上扬一些的嘴角会带给大众更强的的亲和力。 　　这样的嘴角也被称为微笑唇，具有微笑唇的女生也很有阳光感。就算没有微笑唇，也可以刻意点稍微让嘴角上扬起一些弧度来打造出微笑唇。 　　 三、满满的活力感 　　 1、健康的肤色与气色息息相关 　　阳光型女孩给人的感觉一般都充满满满的活力感，这也与她们的肤色有关系。不过现在很多人都在追求以白为美，认为越是白净的肤色则越容易显出气质。 　　太过苍白的肤色会让人看上去很白净，但同时也会塑造出不食人间烟火的效果。而且也可能会因为肤色太白，影响到面部的气色。相反健康的肤色哪怕有些偏黄，只要面色红润，都会看起来气色比较好，给人一种健康活力感，具有这一特点的女生就比较阳光。 　　 2、亮丽洁白的牙齿 　　具有健康活力感的女孩，她们的健康也不单单表现在肤色与气色上，也体现在了一口牙齿上。上文中不是也跟大家聊到了阳光型的女孩都非常爱笑吗？那在展示笑容的同时，也是在展示自己的牙齿。 　　如果你笑容很好看，也很甜美，可是牙齿却很黄，也是不太可行的。这样的牙齿状态也不是非常的健康，相反一口好牙的姑娘才会更加拥有健康活力，展现出阳光气质，博得大众的喜爱。 　　所以在牙齿美白上，真的是刻不容缓，除了半年定期洗一次牙上，最简单的方式就是选对牙膏来清洁了。 　　目前市面上可以选择的牙膏真的是太多了，根据我自己的使用感受，比较值得选择的牙膏也就是来自于韩国进口的粉盐派缤按压式牙膏。这款牙膏也受到了特别多得好评，它之所以会受到大众的喜爱，还是因为它的质地很不错。 　　它采用了来自喜马拉雅的粉盐，还有经过高温燃烧之后重新凝固起来的结晶制成的竹盐，还具有竹子等原料中含有的矿物质！ 　　我自己买到手后也是试用了一段时间，如果你还犹豫，可以看看我的使用感受在下定论，也会让你更加了解它为什么这么值得选择! 　　 01、质地 　　每款牙膏的质地都会不太一样，有的牙膏在质地上会比较偏向于黏稠感，而有的牙膏会看上去比较清透。但这款牙膏，它的质地有点像泡沫洗面奶，挤出来牙膏后，你会发现它上面具有比较细腻的泡沫，有泡沫才会让牙齿被刷得更加干净嘛，所以这样的泡沫质地我是比较喜欢的。 　　 02、亮白牙齿还清新口气 　　对于我这种洗完牙牙齿还会存留茶垢导致牙黄的姑娘而言，选择这款牙膏最看重的就是它可以减轻茶垢，亮白牙齿。在使用了一段时间之后，也的确发现牙齿变白了一些，并且它还带有淡淡的花香味。在清洁牙齿的同时，还给我带来了清新口气，让我感到很是惊喜！ 　　 03、不易引起嘴唇过敏 　　因为我的嘴唇比较偏薄，用不对牙膏就容易引起唇部的过敏反应。对于受到唇炎困扰的我在使用这款牙膏的时候，觉得它在嘴唇上非常的令人感到舒缓，没有太强的刺激性，不会像有的牙膏一样产生辣辣的感觉，不容易刺激到嘴唇，就已经是很值得选择的理由了。 　　真正阳光的女人3 　　 自带阳光的女人有哪些特点 　　一、充满自信、阳光的女人。对于一个女人而言，一分自信一份魅力；一分阳光，一份一份美丽。拥有自信的人，往往是在举手投足间无意中便自带一种不可阻挡的魅力，让人感受到一种正能量，一种信心十足。有这样一个女人在身边，男人会觉得生活中的所有压力都不再是什么不可解决的事情，生活也仿佛变得轻松惬意。因为情绪是可以传染的，没有谁愿意整天看着一张哭丧的脸——这样的女人，即使是颜值再高，也只能讨男人一时的关心，但男人却不可能真的爱上你。而阳光自信的女人，即使是男人情绪低落，她的笑容和阳光的性格，也会像一缕曙光穿透男人心中的乌云，让男人慢慢忘掉烦恼和忧伤。 　　二、人类天生就是有喜新厌旧的天性的，而神秘感从来都是新鲜的感觉。所以，男人总喜欢有一份神秘感的女人。 　　其实，不论男人和女人，都喜欢对自己而言有一份神秘性感的异性。就男人而言，或者这种感觉更突出，更强烈。所以，对于男人来说，越是具有神秘性感的女人越是让男人想征服和得到手的女人。 　　具有神秘感的`女人，永远是让男人神魂颠倒，深深吸引男人的女人。往往，男人越是搞不懂这种女人，就越会想尽一切办法去了解。可以说，有神秘性感的女人对于男人来说有一种强大的吸引力，也是男人的软肋。这种女人，让男人久久贪恋一生难忘。 　　三、温柔贤惠的女人。通常，男人衡量喜不喜欢一个女人的标准虽然不太一样，但有一点是共同的、温柔。 　　因为男人从本性上来说是代表一种阳刚之气，而女性本就是一种柔性的天性。所以，阴柔是男人对于一个女人是不是“真女人”的考量标准。可以说，对于男人来说，没有哪个男人不喜欢一个温柔体贴的女人，也没有那个男人就是天生犯贱喜欢那些女强人的。 　　四、气质型有修养的女人。气质型有修养的女人，或许这样的女人在颜值上并不是太高，太漂亮，但这种女人绝对是有一定文化底蕴男人的致命伤。 　　其实，女人有时候未必就是漂亮才能让男人念念不忘。有时候，自身的修养和内涵才是可以让一个男人终生心甘情愿匍匐在你石榴裙下的资本。 　　有修养，有内涵，有气质的女人自身带有一种特殊的魅力，不同于肤浅的颜值的漂亮。青春的高颜值可能能留住男人的一时的冲动和欲望，有修养，有气质，有内涵的女人却可以让男人一生都为之疯狂。

唇部、牙齿、牙龈是微笑的三个组成部分。其中的每一部分都与其他部分相互影响，其三个组成部分中的任何一部分在形式、颜色、外形和结构上表现出不健康的一面，都不是美的微笑。从美学的观点来看，看见牙颈部以上3mm内的牙龈组织是可以接受的，而超过这个尺度就是露龈微笑（gummy smail）。 完美微笑的特征包括：洁白、整齐的牙齿；同时上唇不完全覆盖上颌牙齿，轻微遮挡牙龈；下唇遮住下颌牙齿。 露龈笑的诊断分级 露龈微笑的原因主要是由于上颌骨前突、牙齿畸形或者牙齿萌出不足、上唇组织过短所造成。 微笑线分为： 高位笑线：微笑时露出的牙龈超过3mm，即为露龈微笑（gummy smail）。 中位笑线：微笑时露出所有的前牙和龈乳头。当今社会认为中位笑线是最理想、最动人、最美的微笑。 低位笑线：微笑时仅露出前牙和龈乳头尖端。

简单的说，就是指甲里面没有神经．感觉不到痛觉． 指甲的构造和组成 指甲相当于皮肤的角质层，但不是活细胞而硬角质蛋白组成的薄板，角化细胞紧密地排列在一起。 与皮肤的角质层相比，指甲的脂质含量较少，约为0.15%~0.75%，但是含硫量占3%以上，比皮肤角质层多。 指甲虽然和毛发的形态不一样，但由于是同样的角质蛋白的原因，故指甲的氨基酸组成和毛发比较接近。 指甲是由指甲母细胞(nail matrix)形成的。指甲母细胞在指甲床(nail bed)之上紧沿着指甲床一起向指尖方向生长。这就是指甲的生长现象。 指甲床补给指甲水分，并与指甲廓一起，起到使指甲向一定方向整齐地伸长的调整作用。指甲延伸到离开指甲床部分称为游离缘(free margin of nail)。由于很难得到水分的补充，这部分的水分减少，变脆而易被损坏。 指甲的根部有半月形的乳白色部分为称为指甲半月(lunua)。此处的指甲形成不完全，尚未充分角质化。指甲半月与指甲的其它部分相比有些柔软，与下面的连接也不完全。 围绕指甲边缘的皮肤称为指甲廓，在指甲根部为后指甲廓，两侧的为侧指甲廓。 指甲上覆盖着的上皮称为指甲上皮，起着保护未成熟指甲的作用。如果没有指甲上皮，指甲很易受伤，有时也会造成新生指甲的形状异常。 由于在指甲母细胞间有黑色素细胞存在，所以指甲中含有微量的黑色素。 健康的指甲应该是光滑、亮泽、圆润饱满、呈粉红色，指甲每个月生长3毫米左右，新陈代谢周期为半年。指甲的生长速度随季节发生变化，一般夏季生长速度较快，冬季较缓慢，指甲主要有三大部分组成：1、指甲尖（指甲前缘）；2、甲盖（甲体）；3、甲根甲基。 1、指甲尖——也叫指甲前缘，是指甲面从甲床分离的部分，由于下方没有支撑，缺乏水分及油份，所以容易裂开。 2、指甲体——也叫（甲盖）一般称“指甲”部分，是由位于支甲根部的甲母构成。 3、指甲沟——及指甲的外框，如果太干燥，便容易长出肉刺。 4、甲弧影——也叫半月区，是位于指甲根部白色如象半月形的地方。 5、指甲床——支撑指甲皮肤的组织，与指甲紧密相连，供给指甲水分，下放密布血管，是指甲呈粉红色。 6、指甲根——位于指甲根部，在甲基的前面，极为薄软，其作用类似农作物的根茎。 7、甲床表皮——即“软皮”，其功能在于保护柔软的指甲。 8、甲基——位于指甲根部，含有毛细血管，淋巴管和神经。其作用类似于土壤，甲基是指甲生长的源泉，甲基受损时，使指甲停止生长或畸形生长。 9、游离缘——也叫（微笑线）甲体与甲床游离的边缘线。 10、指芯——是指甲尖下的薄层皮肤。

是指屁蛋或屁股蛋就是屁股，靠近微笑线那边

美甲师职业资格考试介绍一、适用对象：适用于国内美甲从业人员、专业美甲学校毕业学生、想报考美甲初级、中级、高级职称者。二、申报条件：(一) 具备下列条件之一者，可申报初级美甲师职称：⒈ 经初级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。⒉ 连续从事本职业工作2年以上(二) 具备下列条件之一者，可申报中级美甲师职称：⒈ 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书⒉ 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上。⒊ 连续从事本职业工作5年以上⒋ 取得经劳动保障行政部门审核认定的，以中级技能为培训目标的中等以上职业学校本职业（专业）毕业证书。(三) 具备下列条件之一者，可申报高级美甲师职称：⒈ 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业高级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。⒉ 取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作6年以上。⒊ 取得高级技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的，以高级技能为培养目标的高等职业学校本职业（专业）毕业证书。⒋ 本职业中级职业资格证书的大专以上本专业或相关专业毕业生，连续从事本职业工作2年以上。三、考核方法及考核时间美甲初、中、高级职称的考核，分为理论知识考试和技术操作考核，理论知识考试采用闭卷笔试方式，技能操作考核采用现场实际操作方式，理论知识考试和技能操作考核均实行百分制，成绩皆达60分及以上者为合格。初、中、高级理论知识考试时间均为120分钟，技能操作考核时间初级60分钟，中级90分钟，高级120分钟。四、对各等级要求本标准对初级、中级、高级的技能要求依次递进,级别包括低级别的要求。五、知识要求（一）基本要求：1、职业道德2、职业守则①遵纪守法，敬业爱岗②礼貌待客，热情服务③认真负责，团结协作④诚信公平，实事求是⑤努力学习，刻苦钻研3、美甲店相应法律法规知识（二）基础知识：1、美甲专业英语词汇及简单接待用语。2、美甲概论知识3、卫生常识：①个人卫生知识②良好生活习惯③工具消毒分类④环境卫生知识4、安全用电常识5、常用美甲工具的使用6、接待咨询7、心理学基础知识（三）相关知识：1、美甲专业理论●指甲的结构●细菌学●指甲的疾病失调●色彩的知识●美甲设备的使用●问题指甲的处理●经营管理2、美甲实操专业理论●甲油的涂抹去除●标准手足部护理●法式贴片制作●自然贴片制作●水晶甲产品知识●贴片水晶甲制作●单色水晶甲制作● 法式水晶甲制作● 国际标准法式延长水晶甲制作●光疗树脂产品知识●贴片光疗甲制作●真甲光疗制作●单色前缘式光疗甲制作●多色创意装饰光疗甲3、指甲的装饰●指甲的简单装饰●丙稀手绘技巧●民间彩绘技巧●雕花艺术六、鉴定内容1、初级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待 能够运用文明礼貌用语向顾客介绍服务项目及收费标准 1、 熟悉服务项目及收费标准；2、 了解规范服务的程序；3、能设立顾客档案。咨询 能够回答顾客提出的一般性美甲问题甲油的涂抹去除1、去除甲油2、颜色甲油服务3、法式修边服务1、 准备工作；2、 能够正确为顾客选择甲油颜色，给予专业化建议；3、 用规范手法去除甲油；4、 用正确程序进行颜色甲油的涂抹，0.8mm清晰，甲面整洁；5、用正确程序进行法式修边服务，a、b等高，微笑线清晰。1、 选择甲油的基础知识；2、 上甲油及法式修边的正确步骤及手法；3、上、去甲油的注意事项。标准手足部护理1、准备工作2、自然修甲3、法式修甲4、手部按摩5、蜜蜡、电罩护理1、 能照规范程序，对自然甲进行消毒，修型，推指皮、剪死皮、抛光等服务；2、 能按照按摩四种手法对手部进行按摩；3、 熟练进行蜜蜡、电罩护理操作。1、 基础手护理全套步骤；2、 砂条、抛光条、死皮剪的正确使用方法；3、 按摩理论及四种手法；4、 蜜蜡、电罩的正确使用方法。法式贴片制作 粘贴法式贴片1、 能够在自然指甲上用正确方法粘贴法式贴片；2、 能正确辨认法式贴片。1、 贴片的种类，用途；2、 法式贴片的作用；3、 贴片胶的使用方法；4、 制作法式贴片注意事项。自然贴片制作 粘贴自然贴片1、 能够在自然指甲上用正确方法粘贴自然贴片，并修剪、修型；2、 能够用去痕液去除贴片接痕1、 自然贴片的作用；2、 贴片胶的使用方法；3、 正确使用去痕液；4、 贴片去痕到位。指甲的装饰 对指甲表面进行简单装饰 能够正确使用水印贴花、条带粘贴、镶嵌饰物、悬挂饰物等方法，进行装饰工作1、 熟知水印贴花、条带粘贴、镶嵌饰物、悬挂饰物的正确步骤；2、 甲面整体装饰的艺术效果2、中级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待1、 能够通过观察了解不同顾客的心理需求；2、 能够介绍各类服务项目的特点1、 服务心理学相关知识；2、 不同场合的美甲需求特点。咨询1、 能针对顾客的指甲状况，提出完善的美甲服务建议2、 能够向顾客介绍美甲服务后的维护保养常识3、 能够正确区别疾病性或失调性指甲人造指甲的制作与卸除 水晶指甲的制作1、 各类贴片水晶甲制作2、 单色延长水晶甲制作3、 法式延长水晶甲制作4、 水晶甲修补去除1、 水晶甲定义，制作原理；2、 各类水晶甲制作操作步骤、造型要求；3、 消毒干燥粘合剂的安全使用；4、 纸托板的使用；5、 水晶甲的修补去除程序光疗甲制作1、 真甲修护光疗2、 各类贴片光疗甲制作3、 单色延长光疗甲制作4、 光疗甲修补去除1、 光疗甲定义，制作原理及其优点；2、 各类光疗操作步骤及造型要求；3、 正确使用纸托板；4、 光疗甲的修补卸除；5、 制作光疗甲的注意事项；6、 电动打磨机的工作原理、使用、维护及保养知识。指甲的装饰 手绘指甲 能用丙稀原料，画笔绘制出题材不同的精美图案1、 手绘画笔使用方法；2、 丙稀颜料的使用方法；3、 手绘的技巧；4、 色彩知识与颜色搭配。3、高级职业技能 工作内容 技能要求 相关知识接待咨询 接待 能够使用常用英语接待外宾1、 美甲常用英语专用词汇；2、 英语日常接待用语；3、 美甲在整体形象设计中的作用。咨询1、 能够解答顾客提出的各种美甲问题；2、 能够为顾客，特别是为问题性指甲拟定美甲服务方案。经营管理 美甲店的经营管理1、 熟悉店面选址、设计需考虑的因素；2、 实际管理工作经验1、商业经营法律法规；2、管理心理学知识；人造指甲制作与卸除 问题性指甲的处理1、 能够修复残甲；2、 能够再接断甲和矫正畸形指甲3、 能处理和美化灰指甲；4、 能用正确方法处理霉变甲。1、 处理各类问题性指甲步骤；2、 灰指甲成因及处理方法；3、 霉变甲的成因及处理方法。国际标准法式水晶甲制作1、 正视图：c弧度呈1/2圆弧度，壁厚均匀，不歪斜2、 俯视图：微笑线光滑、清晰，a、b两点等高，呈1/2椭圆状3、 侧视图：全手弧度均匀，最高点一致4、 后视图：第一指关节中心线距指甲两侧等宽，不偏斜5、整体效果：粉白相间，色泽亮丽，无夹层、气泡，表面无划痕，指甲前缘与甲盖长度比例为2：3或1：1，两指一致1、 国际标准法式水晶甲正确操作步骤；2、 底漆的正确使用方法；3、 国际标准法式水晶甲大赛造型要求。多色创意装饰光疗甲制作1、 能够制作出多色渐变装饰甲；2、 拱度完美色彩协调；3、 能够在多色创意甲中镶嵌各种饰物1、 多色光疗树脂甲操作程序；2、 色彩的搭配；3、 各种装饰物的镶嵌；4、 光疗灯的基础知识与工作原理，维护及保养。装饰性指甲 内雕 能在仿真甲内进行雕塑造型1、 熟练水晶雕花步骤及内雕、外雕注意事项；2、 正确使用彩绘排笔，画出双色图案；外雕 能在自然甲或仿真甲表面进行雕塑造型民间彩绘艺术 能够设计和制作符合要求主题内容的民间彩绘指甲，色彩协调生动立体。七、初级、中级、高级鉴定比重表1、理论知识项 目 初级（分） 中级（分） 高级（分）基本要求 职业道德 5法律法规知识 5 5 5基础知识 美甲专业英语 2 5 10美甲概论 5 5卫生常识 2 2安全用电常识 2 2常用美甲工具的使用 2 4接待咨询 2 2心理学基础知识5 5相关知识一美甲专业理论指甲的结构 10 5细菌学 5 5指甲的疾病失调 10色彩知识 5 5美甲设备的使用 5 5 5问题指甲的处理 10经营管理 5相关知识二实操理论甲油的涂抹去除 10标准手足部护理 15法式贴片制作 10自然贴片制作 10水晶甲产品知识 15 15贴片水晶甲制作单色水晶甲制作法式水晶甲制作光疗树脂甲产品知识 15贴片光疗甲制作真甲光疗制作单色前缘式光疗甲制作多色创意装饰光疗甲 15相关知识三指甲的装饰指甲的简单装饰 5丙稀手绘技巧 10民间彩绘技巧 15雕花艺术 15合 计 100 100 1002、技术操作项 目 初级（分） 中级（分） 高级（分）技 能 要 求 基础手足部护理 准备工作 10 10 5修甲 20按摩 10颜色甲油的涂抹 10法式修边涂抹 10贴片制作 法式贴片制作 15自然贴片制作 15水晶甲制作 法式贴片水晶甲制作 10法式水晶甲制作 10 10国际标准法式延长水晶甲制作 15 15光疗甲制作 彩色贴片光疗制作 10单色光疗延长制作 25多色创意装饰光疗 25指甲的装饰 指甲的简单装饰 10丙稀手绘技巧 20民间彩绘创意 20水晶雕花制作 25合计： 100 100 100八、教材参考范围1.美甲职业技能培训教程第一、二、三册（中国劳动社会保障出版社）2.美甲师（国家职业资格培训教程）（中国劳动社会保障出版社）3.国家职业标准：美甲师

1. 人教版高中语文必修二文言文 1、兰亭集序群贤毕至，少长咸集。 此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右。天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛。 所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。 况修短随化，终期于尽。固知一死生为虚诞，齐彭觞为妄作。后之视今，亦犹今之视昔，悲夫！2、赤壁赋清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。 月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。 纵一苇之所如，凌万顷之茫然。、客有吹洞箫者，倚歌而和之。 其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉；余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。 况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。 哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。 且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。 是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。3、游褒禅山记夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。 而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。 有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？此余之所得也。 2. 人教版高中语文必修二文言文 1、兰亭集序 群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右。 天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛。所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。 向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。况修短随化，终期于尽。 固知一死生为虚诞，齐彭觞为妄作。后之视今，亦犹今之视昔，悲夫！ 2、赤壁赋 清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。 月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。、 客有吹洞箫者，倚歌而和之。其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉；余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。 况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。 且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。 3、游褒禅山记 夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。 有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？此余之所得也！ 3. 高中的文言文全集谢谢了 新课标高中语文必修（1-5）规定背诵篇目总集总目录：新课标高中人教版必修（1）1、《沁园春u2022长沙》2、《雨巷》3、《再别康桥》4、《烛之武退秦师》5、《荆轲刺秦王》（第8段）6、《记念刘和珍君》（第2、4节）新课标高中人教版必修（2）1、《诗经u2022氓》*2、《离骚》（节选）3、诗三首（《涉江采芙蓉》《短歌行》《归园田居》（其一））4、《兰亭集序》5、《赤壁赋》6、《游褒禅山记》（第2、3段）*7、《荷塘月色》（第4、5、6段）*8、《孔雀东南飞》（开头到“千万不复全”）新课标高中人教版必修（3）1、《蜀道难》2、《秋兴八首》（其一）3、《咏怀古迹》（其三）4、《登高》*5、《琵琶行》（并序）6、《寡人之于国也》7、《劝学》8、《过秦论》（第3、4、5段）*9、《锦瑟》*10、《马嵬》（其二）*11、《师说》新课标高中人教版必修（4）1、《念奴娇u2022赤壁怀古》2、《定风波u2022莫听穿林打叶声》3、《水龙吟u2022登建康赏心亭》4、《永遇乐u2022京口北固亭怀古》5、《醉花阴u2022薄雾浓云愁永昼》6、《声声慢u2022寻寻觅觅》7、《廉颇蔺相如列传》（后5段）*8、《长亭送别u2022碧云天》*9、《望海潮u2022东南形胜》*10、《雨霖铃u2022寒蝉凄切》新课标高中人教版必修（5）1、《归去来兮辞》（并序）2、《滕王阁序》（第2、3段）3、《陈情表》*4、《逍遥游》（诵读）苏教版高中文言文（必修一——必修五）全录必修一（一）劝学（荀子）（二）师说（韩愈）（三）赤壁赋（苏轼）（四）始得西山宴游记（柳宗元）必修二（五）六国论（苏洵）（六）阿房宫赋（杜牧）必修三（七）指南录后序（文天祥）（八）五人墓碑记（张溥）（九）烛之武退秦师 《左传》（十）谏太宗十思疏（魏徵）（十一）廉颇蔺相如列传（司马迁）（十二）鸿门宴（司马迁）（十三）秋水（庄子）（十四）非攻（墨子）必修四（十五）季氏将伐颛臾《论语》（十六）寡人之于国也《孟子》（十七）滕王阁序并诗（王勃）（十八）秋声赋（欧阳修）（十九）陈情表（李密）（二十）项脊轩志（归有光）（二十一）报任安书（司马迁）（二十二）渔父《楚辞》（二十三）逍遥游（庄子）（二十四）兰亭集序（王羲之）。 4. 人教版高一语文必修二的必备文言文和古诗,只写题目就可以了,谢 人教版高一语文必修第二册文学常识，古诗文默写练习（1）西望夏口， ，山川相缪，郁乎苍苍， ？方其破荆州，下江陵，顺流而东也， ，旌旗蔽空， ，横槊赋诗， 而今安在哉？ （苏轼《赤壁赋》） （2）（ )鸟恋旧林，池鱼思故渊. 榆柳（ ）后檐，桃李罗堂前，暧暧远人村，依依（ ）里烟。 久在（ ）笼里，复得返自然 --陶渊明《归园田居》（3）（ )，人生几何！（ ）， 悠悠我心。 月明星稀， （ ）。 （4）我国古代最长的抒情诗是（ ）， （ ）是保存下来的我国古代最早的一首长篇叙事诗。（5）此地有崇山峻岭，茂林修竹，________，_______，_______，列坐其次，虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。 是日也，天朗气清，惠风和畅。_______，______，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。 （6） 每览昔人兴感之由，若合一契，未尝不临文嗟悼，不能喻之于怀。固知____，____，后之视今，亦犹今之视昔，悲夫！（7）不见复关，泣涕涟涟。 _______，_____________。（8） 君当作磐石，妾当作蒲苇。 _________，_________。（9） 府吏谓新妇：“贺卿得高迁！盘石方且厚，可以卒千年；______，_____。 卿当日胜贵，吾独向黄泉。” （10）月明星稀，乌鹊南飞。 ________，________。山不厌高，海不厌深。 _________，_________。（11）少无适俗韵，性本爱丘山。 ________，_________。_______，池鱼思故渊。 开荒南野际，守拙归园田。方宅十余亩，草屋间。 ________，桃李罗堂前。______，依依墟里烟。 狗吠深巷中，________。户庭无尘杂，虚室有余闲。 _______，_______。（12）古人之观于天地、山川、草木、虫鱼、鸟兽，往往有得，_________________。 夫夷以近，则游者众；__________，___________。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，_________________。 有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。有志与力，而又不随以怠，________________，______________。 然力足以至焉，______________，______________；_________________，_________________，其孰能讥之乎？此余之所得也。（13） 余于仆碑，又以悲夫古书之不存，后世之谬其传而莫能名者，何可胜道也哉！此所以_________________。 （14）苏子与客泛舟游于赤壁之下。_________，________。 举酒属客，_____________，____________。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。 白露横江，水光接天。_______________，______________。 浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止；_____________，_____________。（15）客有吹洞箫者，倚歌而和之，其声呜呜然：________，_________，余音袅袅，不绝如缕。 _________________，_________________。（16） 寄蜉蝣与天地，渺沧海之一粟。 _________________，_________________。（17）盖将自其变者而观之，而天地曾不能以一瞬；_________________，_________________，而又何羡乎！且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。 惟江上之清风，与山间之明月，______________，______________，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。（18）《诗经》是我国第一部诗歌总集，分 三部分，用 等表现手法。 《诗经》里的诗多为 言诗。（《蒹葭》、《采薇》） （19）《楚辞》是继《诗经》之后又一部诗歌总集，收屈原等人的诗歌作品。 屈原是我国第一位 诗人。《 》是他的代表作，是我国古代最长的 诗。 （20）“乐府”，原指古代封建王朝设立的专门掌管音乐的官署，负责制定乐谱，培训乐工，搜集歌词。《古诗为焦仲卿妻作（孔雀东南飞）》选自《 》，是我国古代最长的 诗，与北朝民歌《 》并称“乐府双璧”。 （21）曹操，字孟德， 时期政治家、军事家和诗人，代表作有《曹操集》。曹操与他的儿子曹植、并称“三曹”；后人称以“三曹”为核心的文坛所体现的文风为“ 风骨”。 （22）陶渊明，字元亮，一名 ，字渊明，世称 先生，东晋时期 诗派的开创者。（《桃花源记》、《饮酒》、《归去来兮辞》） （23）苏轼，字子瞻，号 居士。 词，开创 派词风，与辛弃疾并称“苏辛”；诗歌，与黄庭坚并称“苏黄”；散文，与 （父，字明允，号老泉）、苏辙（弟） 并称“三苏”。（《赤壁赋》、《石钟山记》、《水调歌头》） （24）王安石，字介甫，号 ，世称王荆公，又称王文公。 时期政治家、文学家。（《游褒禅山记》选自《临川先生文集》） （25）六艺：2.四书五经： 合称“四书”。 合称“五经”。《氓》《离骚》《涉江采芙蓉》《短歌行》《归园田居》《兰亭集序》全篇《赤壁赋》全篇《游褒禅山记》第三段（作者：zouyiaiyiyi） 非常抱歉我不是高一的，但是我找了一些题目给你，也许你可以上网搜一下，然后把整个都填出来就可以了。 5. 高中语文必修2知识点整理（字词 文言文 文学常识 字词1荷塘月色》煤屑xiè幽僻pì弥望mí沾裳shāng敛裾jū处理chǔ处所chù荷花hé负荷hè歌曲qǔ曲折qū颤栗zhàn颤抖chàn脉络mài脉脉含情mò袅娜nuó安娜nà参差cēncī差别chā差劲chà差役chāi 点缀zhuì羞涩sè倩影qiàn嬉游xī嘻嘻哈哈xī惦着江南diàn凝碧níng纤细xiān纤夫qiàn弥望：满眼，充满视野。 弥：满。 渺茫：因遥远而模糊不清。 2《故都的秋》潭柘寺zhè拓本tà开拓tuò椽子chuán掾吏驯鸽xùn落蕊ruǐ平仄zè椭圆tuǒ颓废tuí房檩lǐn细腻nì廿四桥niàn混沌hùndùn混水摸鱼hún萧索：缺乏生机，不热闹。如萧索的晚秋景象。 萧疏：萧条荒凉，是书面语，如满目疮痍，万户萧疏。稀疏，如白发萧疏。 萧条：寂寞冷落，毫无生气。经济衰微。 萧瑟：风吹草木的声音，如秋风萧瑟。冷落凄凉，如门庭萧瑟。 颓败：衰落腐败。如荒凉颓败的景象。 颓废：意志消沉，精神萎靡。如颓废的生活。 颓靡：颓丧不振作。如士气颓靡。 颓丧：情绪低落，精神萎靡。颓唐：精神萎靡。 书面语，衰颓败落，如老境颓唐。3《囚绿记》涸辙之鲋hé 揠苗助长yà 淅xī沥lì 陆蠡lǐ 婆娑起舞suō 猗郁yī 蕈菌xùn 瞥见piē情不自禁jīn禁止jìn曲折zhé折跟头zhē折本shé事在人为wéi为什么wèi占据：用强力保持或获得地域、场所。 如占据地盘。占领：用武装力量取得阵地或领土。 固执：坚持己见，不肯改变。如性情固执。 顽固：思想保守，不愿意接受新鲜事物，如∽不化。也指政治上坚持错误或疾病等不易制服。 缘引：引导。 了（liǎo截：明了简单。 葱茏：草木青翠茂盛。揠苗助长：比喻不管事物发展的规律，强求速成，反而把事物弄糟。 婆娑起舞：形容盘旋舞蹈的样子。急不择暇：着急得没有时间选择。 11《就任北京大学校长之演说》肄业yì 弭谤mǐ 干禄gān 孜孜求学zī 敷衍fūyǎn 贻误yí 砥砺dǐlì 宗旨既乖guāi 切磋cuō 蹉跎 訾詈zǐlì 店肆sì 鲜为人知 xiǎn 会晤wù 商榷què 裨补缺漏bì 旁稽博采jī 无虞缺乏yú 道义相勖xù肄业：文指学习。 弭谤：消除诋毁。 干禄：追求功名利禄。 孜孜：勤勉。 敷衍：文指学习不认真。 视事：到职开始工作。 贻误：耽误。或错误遗留下去，使受到坏的影响。 砥砺：磨炼。 营营：形容辛苦劳累。 潜修：深入钻研。 宗旨既乖：宗旨既然错误。 切磋：共同学习，互相研究讨论。 訾詈：指责，诋毁。 店肆：店铺。 鲜为人知：很少被人知道。 会晤：会面，会见。 商榷：商讨。 裨补缺漏：裨，有益。 旁稽博采：稽，查考。 无虞缺乏：不用忧愁短缺。虞：忧愁。 道义相勖：道义上相互勉励。责无旁贷：自己的责任不能推卸给别人。 贷：推卸。容有底止：或许相当深。 底止：深。终南捷径：比喻求官最近便的门路。 也比喻达到目的的便捷途径。开诚布公：揭示内心的诚意，坦白无私，公正地谈出自己的看法。 规行矩步：比喻举动合乎规矩，毫不苟且。也比喻墨守成规，不知变通。 刮目相看：比喻另眼看待。时阅数载：时间经过几年。 阅：经过。无动于衷：心里一点也不受感动，一点也不动心。 以身作则：用自己的行为作榜样。姑不具论：暂且不作论述。 具，陈述。12《我有一个梦想》签署shǔ暑假/曙光 镣铐liàokào 戳子chuō 缔造dì 真谛dì 侈谈chǐ 磐石 蜿蜒 骇人听闻 义愤填膺 祈祷 了望liào 燎原liáo 缭绕liáo潦草liáo 赎罪shú 澎湃péngpài膨胀 给予jǔyǔ 予取予求yú 无济于事jì 济济一堂jǐ予取予求：原指从我这里取，从我这里求（财物）。 后来指任意索取。骇人听闻：事出怪诞，听起来令人害怕。 义愤填膺：由不义的人或事所激起的愤怒充满胸膛。心急如焚：心里急得像火烧一样， 形容非常着急。 安之若素：对于危困境地或异常情况，一如平时，泰然处之。不言而喻：不用说就明白。 满口异议：形容分歧大，很多不同意见。息息相关：一呼一吸相互关联，形容关系极为密切。 空头支票：不能生效的支票。比喻口头上说得好听，但实际不能兑现的诺言。 气壮山河：形容气势宏伟，比高山大河还要雄壮。蜕变：人或事物发生质变。 侈谈：夸大而不切实际地谈论（或的话）。13《在马克思墓前的讲话》不可估量liáng 量入为出liàng 量体裁衣liàng 费尽思量liang繁芜wú 诅咒zǔzhòu 诽谤豁然开朗huò豁出生命huō不可估量：难以估计，形容巨大。 繁芜丛杂：多种多样，而且芜杂。豁然开朗：形容由狭隘幽暗突然变为开朗明亮。 引申为由疑惑突然变成通晓领悟。浅尝辄zhé止：稍微尝试一下就停止了。 比喻学习研究不求深入。卓有成效：形容成绩效果非常显著突出。 坚忍不拔：在艰苦困难的情况下坚持而不动摇。如坚忍不拔的意志。 坚韧不拔：形容信念坚定，意志顽强，不可动摇。文学常识《诗经》是我国第一部诗歌总集，分 风雅颂 三部分，用 赋比兴 等表现手法。 《诗经》里的诗多为 4 言诗。（《蒹葭》、《采薇》）《楚辞》是继《诗经》之后又一部诗歌总集，收屈原等人的诗歌作品。 屈原是我国第一位 爱国 诗人，名平字原。《 离骚 》是他的代表作，是我国古代最早最长的抒情诗。 “乐府”，原指古代封建王朝设立的专门掌管音乐的官署，负责制定乐谱，培训乐工，搜集歌词。《古诗为焦仲卿妻作（孔雀东南飞）》选自《 玉台新咏 》，是我国古代最长的 叙事 诗，与北朝民歌《木兰诗》并称“。 6. 人教版高一语文必修二文言文整理 说明：本试卷分第一卷和第二卷两部分，第一卷60分，第二卷90分，共150分（作文50分，其余100分）；答题时间120分钟。 第I卷（共60分）一、（30分，每小题3分）1.下列词语中加点的字的读音全都正确的一组是 （ ）A.泛水（fàn） 栖息（qī） 游说（shuǒ） 跌宕多姿（dàng）B.会稽（jǐ） 官宦（huàn） 更改（gèng） 摇曳生姿（yè）C.昳丽（yì） 窥视（kuǐ） 讽谏（jiàn） 寝食不安（qǐn）D.唾弃（tuò） 翁媪（ǎo） 沟壑（huò） 恃才傲物（shì）2.下列加点词解释错误的一项是 （ ）A.晋军函陵，秦军汜南 （军，驻扎）B.公从之，辞曰 （辞，推辞）C.行李之往来 （行李，出门时带的包裹、箱子等）D.使杞子、逢孙、杨孙戍之 （戍，防守、守卫）3.和例句中“夫”字用法相同的一组是 （ ）例句：微夫人之力不及此①遂率子孙荷担者三夫 ②夫晋，何厌之有③夫战，勇气也 ④予观夫巴陵胜状⑤以俟夫观人风者得焉 ⑥使君自有妇，罗敷自有夫A、①⑥ B.②③ C.④⑤ D、③④4.下列各组句子中，加点词的意义和用法不相同的一组是 （ ）5.对下面“之”的用法判断正确的一项是 （ ）①臣之壮也，犹不如人 ②何厌之有③行李之往来，共其乏困 ④辍耕之垄上A.①和③相同，②和④相同 B.①和③相同，②和④不同C.①和③不同，②和④不同 D.①和③不同，②和④相同6.对下列各句中加点字的用法，归类正确的一组是 （ ）①晋军函陵 ②若不阙秦 ③闻寡人之耳者 ④因人之力而敝之 ⑤私我也 ⑥吾妻之美我者 ⑦能面刺寡人之过者 ⑧赵王之子孙侯者 ⑨若亡郑而有益于君 ⑩今媪尊长安君之位A.①⑧/②③⑨⑩/④⑤/⑥⑦ B.①⑧/②③④⑤⑨⑩/⑥/⑦C.①⑧/②③⑨⑩/⑥/④⑤/⑦ D.①⑦/②③⑨⑩/⑥/④⑤/⑧7.下列句子中没有使用谦称的一项是 （ ）A.若亡郑而有益于君，敢以烦执事 B.老臣贱息舒淇，最少C.寡人闻古之贤君 D.老臣病足，曾不能疾走8.下列加点字活用不同类的一项是 （ ）A.今媪尊长安君之位。B.请勾践女于王。 C.能谤讥于市朝，闻寡人之耳者，受下赏。D.君将哀而生之乎。 9.从句式特点看，找出不同子其他三句的一项 （ ）A.夫晋，何厌之有 B.忌不自信C.古之人不余欺也 D.诸侯有在者乎10.下列有关文学常识的表述，有误的一项是 （ ）A.《左传》是我国第一部叙事详细的纪传体著作，相传为春秋末年鲁国史官左丘明所作。B.《国语》是我国最早的一部国别体史书，记载了周、鲁、齐、晋、郑、楚、吴、越八国的史实。 C.《战国策》是西汉末年刘向编订的一部国别体史书，主要记载了战国时期谋臣策士的计策及有关的谋议或辞说。D.“二十四史”是指我国古代的二十四部纪传体史书，“前四史”则指“二十四史”中的《史记》、《汉书》、《后汉书》和《三国志》。 二、（略9分，每小题3分）三、（21分，每小题3分）阅读下面文字，完成14—17题。勾践说于国人曰：“寡人不知其力之不足也，而又与大国执仇，以暴露百姓之骨于中原，此则寡人之罪也。 寡人请更！”于是葬死者，问伤者，养生者；吊有忧，贺有喜；送行者，迎来者；去民之所恶，补民之不足。然后卑事夫差，宦士三百人于吴，其身亲为夫差前马。 ……其达士，洁其居，美其服，饮其食，而摩厉之于义。四方之士来者，必庙礼之。 勾践载稻与脂于舟以行。国之孺子之游者，无不哺也，必问其名。 非其身之所种则不食，非其夫人之所织不衣。十年不收于国，民俱有三年之食。 14.列两组句子加点的词的意义和用法判断正确的一项是 （ ）①以暴露百姓之骨于中原 ②勾践载稻与脂于舟以行 ③寡人不知其力之不足也 ④国之孺子之游者，无不哺也A.两个“以”相同，两个“之”也相同 B.两个“以”相同，两个“之”不同C.两个“以”不同，两个“之”相同 D.两个“以”不同，两个“之”也不同15.下列各句中加点词没有古今异义现象的一项是 （ ）A.进不用命，退则无耻 B.吊有忧，贺有喜C.洁其居，美。

守村人白天是傻子晚上是镇村人。以前农村都有守村人的说法，这些守村人一般都是五弊三缺。据说他们都是上辈子做了十恶不赦的坏事，被迫来人世守村赎罪，下辈子投胎才会变成一个命运好的人。很多农村人都把守村人看成是村里的镇灵人，他们或是来赎前世的罪，或是土地公公转世来保佑村民，或是帮助村里挡灾。他们蓬头垢面、食不果腹、寿命也不长，但是村里的每个人都是怀着善意对待他们。有的村民甚至说，守村人虽然白天是傻子，但是晚上他们睡着后，灵魂出窍变成法力高强的镇村人，替村民们阻挡恶灵入侵。从科学角度来讲，大部分守村人都是因为心智身体不健全等生理原因造成的，所以村民把他们看成上天派来的守村人也是不正确的。

绿茶种类西湖龙井；惠明茶；洞庭碧螺春；顾渚紫茶；午子仙毫；黄山毛峰；信阳毛尖；平水珠茶；宝洪茶；上饶白眉；径山茶；峨眉竹叶青；南安石亭绿；仰天雪绿；蒙顶茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀芽；休宁松萝；恩施玉露；都匀毛尖；鸠坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉岗辉白；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；双龙银针；太平猴魁；源茗茶；峡州碧峰；秦巴雾毫；开化龙须；庐山云雾；安化松针；日铸雪芽；紫阳毛尖；江山绿牡丹；六安瓜片；高桥银峰；云峰与蟠毫；汉水银梭；云南白毫；遵义毛峰；九华毛峰；五盖山米茶；井岗翠绿；韶峰；古劳茶；舒城兰花；州碧云；小布岩茶；华顶云雾；南山白毛芽；天柱剑毫；黄竹白毫；麻姑茶；车云山毛尖；桂林毛尖；建德苞茶；瑞州黄檗茶；双桥毛尖；覃塘毛尖；东湖银毫；江华毛尖；龙舞茶；龟山岩绿；无锡毫茶；桂东玲珑茶；天目青顶；新江羽绒茶；金水翠峰；金坛雀舌；古丈毛尖；双井绿；周打铁茶；文君嫩绿；前峰雪莲；狮口银芽；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；南山寿眉；湘波绿；晒青；山岩翠绿；蒙顶甘露；瑞草魁；河西圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；宝顶绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩斜背茶；梅龙茶；兰溪毛峰；官庄毛尖；云海白毫；莲心茶；金山翠芽；峨蕊；牛抵茶；化佛茶；贵定云雾茶；天池茗毫；通天岩茶；凌云白茶；蒸青煎茶；云林茶；盘安云峰；绿春玛玉茶；东白春芽；太白顶芽；千岛玉叶；清溪玉芽；攒林茶；仙居碧绿；七境堂绿茶；南岳云雾茶；大关翠华茶；湄江翠片；翠螺；窝坑茶；余姚瀑布茶；苍山雪绿；象棋云雾；花果山云雾茶；水仙茸勾茶；遂昌银猴；墨江云针。www.jj0523.net/bbs/Dispbbs.asp?BoardID=11 ... 39K 2005-12-27 - 百度快照绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值，绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。炒青绿茶：由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶，成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等，各具不同的品质特征。如珍眉：条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮；贡熙：是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀；雨茶：原系由珠茶中分离出来的长形茶，现在雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀；圆炒青：外形颗粒圆紧，因产地和采制方法不同，又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称“平水珠茶”或称平绿，毛茶则称平炒青；扁炒青：因产地和制法不同，主要分为龙井、旗枪、大方三种。龙井：产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁。味甘、形美”的品质特征。旗枪：产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。大方：产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区，以歙县老竹大方最为著名。在炒青绿茶中，因其制茶方法不同，又有称为特种炒青绿茶，为了保持叶形完整，最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。在此只简述二品，如洞庭碧螺春：产于江苏吴县太湖的洞庭山川碧螺峰的品质最佳。外形条索纤细、匀整，卷曲似螺，白毫显露，色泽银绿隐翠光润；内质清香持久，汤色嫩绿清澈，滋味清鲜回甜；叶底幼嫩柔匀明亮。金奖惠明：产于浙江云和县。曾于1915年巴拿马万国博览会上获金质奖章而得名，外形条索细紧匀整，苗秀有峰毫，色泽绿润；内质香高而持久，有花果香，汤色清澈明亮，滋味甘醇爽口，叶底嫩绿明亮。烘青绿茶：是用烘笼进行烘干的，烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。以其外形亦可分为条形茶、尖形茶、片形茶、针形茶等。条形烘青，全国主要产茶区都有生产；尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。其中特种烘青，主要有黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、敬亭绿雪、天山绿茶、顾诸紫笋。江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫等。如黄山毛峰：产于安徽软县黄山。外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀整，有锋毫，形似“雀舌”，色泽金黄油润，俗称象牙色，香气清鲜高长，汤色杏黄清澈明亮，滋味醇厚鲜爽回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。晒青绿茶：是用日光进行晒于的。主要分布在湖南、湖北。广东。广西、四川，云南、贵州等省有少量生产。晒青绿茶以云南大叶种的品质最好，称为“滇青”；其他如川青、黔青、桂青、鄂青等品质各有千秋，但不及滇青。蒸青绿茶：以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法。唐朝时传至日本，相沿至今；而我国则自明代起即改为锅炒杀青。蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成千茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的：‘三绿”的品质特征，但香气较闷带青气，涩味也较重，不及锅炒杀青绿茶那样鲜爽。由于对外贸易的需要，我国从80年代中期以来，也生产少量蒸青绿茶。主要品种有恩施玉露，产于湖北恩施；中国煎茶，产于浙江。福建和安徽三省。绿茶是历史最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒于收藏，可以看作是广义上的绿茶加工的开始，距今至少有三千多年。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。绿茶为我国产量最大的茶类，产区分布于各产茶省、市、自治区。其中以浙江、安徽、江西三省产量最高，质量最优，是我国绿茶生产的主要基地。在国际市场上，我国绿茶占国际贸易量的70％以上。行销区遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等50多个国家和地区。在国际市场上绿茶销量占内销总量的1／3以上。同时，绿茶又是生产花茶的主要原料。

《永久居留》，香港爱情电影，上映于2009年，由云翔导演以及编剧，主角是李家濠和洪智杰。这部电影讲述了两个男人之间的爱情，片中的云海爱上了一个男生

中国明代末年著名能臣。贵州贵阳人。别字瑶草。 被冤枉著名反东林人物，但实际上是和东林复社渊源很深的，倾向东林的中立派人士，“方东林势盛，罗天下清流,士有落然自异者，诟谇随之矣！攻东林者，幸其近己也，而援以为重，于是中立者类不免蒙小人之玷”。(《明史·崔景荣、黄克缵等传》卷二五六)。

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蔡元培《就任北京大学校长之演说》：“所以诸君须抱定宗旨，为求学而来。入法科者，非为做官；入商科者，非为致富。宗旨既定，自趋正轨，诸君肄业如此，或三年，或四年，时间不为不多，苟能爱惜分阴，孜孜求学，则其造诣，容有底止。若徒志在做官发财，宗旨既乖，趋向自异。平时则放荡冶游，考试则熟读讲义，不问学问之有无，惟争分数之多寡；试验既终，书籍束之高阁，毫不过问，敷衍三四年，潦草塞责，文凭到手，既可借此活动于社会，岂非与求学初衷大相背驰乎？光阴虚度，学问毫无，是自误也。且辛亥之役，吾人之所以革命，因清廷官吏之腐败。既在今日，吾人对于当局多不满意，亦以其道德沦丧。今诸君苟不于此时植其基，勤其学，则将来万一因生计所迫，出而任事，担任讲席，则必贻误学生；置身政界，则必贻误国家。是误人也。误己误人，又岂非本心所愿乎？故宗旨不可以不正大”。最近看了一些有关硅谷和美国大学发展史的材料，深为斯坦福大学创办者利兰·斯坦福的“学以致用”观所触动。阅历广泛的斯坦福认为，很多大学生虽然毕业于名牌大学，但当他们走上工作岗位不先加以培训，则根本无法适应。因此，在他自己创办大学时，立下了“赋予学生以直接有助于社会实际应用和个人事业成功的教育”的办学宗旨。这一宗旨，使他们创立了注重培养学生应用能力的教学内容和教学方法。比如，老师除了教学外还到周围实业界和政府部门担任顾问甚至直接出来创业；从实业界和政府部门寻找课题甚至合作研究；注重学生的动手能力和实习；激发学生的创业热情并对其中有发展潜力的学生加以鼓励和扶持等等。而这一系列创新教学的浓墨重彩当数斯坦福工业园区的创办。二战后，一方面为了使学校迅速发展赶上东部名校，一方面也是为了解决学校办学资金拮据的困难，斯坦福大学管理层决定在校园里划出一块地皮作为工业园区租给（斯坦福规定学校土地不能卖）周围的高科技企业（所以也叫高科技园区），此举得到实业界踊跃响应，后来，园区向附近的圣地·克拉拉谷（1971年起被称为硅谷）拓展，最后直至整个旧金山湾区（广义的硅谷）。结果，经过短短的几十年，斯坦福大学迅速脱颖而出，成为文科可与哈佛、理工科可与麻省相媲美的美国西部名校，而斯坦福工业园区也成了硅谷的滥觞地，为美国高科技产业的发展立下了不朽功勋，其发展模式更为各国所模仿。由此可见，硅谷的成功，最终受惠于斯坦福的办学宗旨，而后者的灵魂即是学以致用。其实我觉得我们中国人也是很讲究“学以致用”的，几千年的文明史，发展了很多实用性学问，如中医、农学、天文、地理等，还因此被外国人说成中国古代“只有技术，没有科学”。而在文科方面，也是如此，中国古代文人是很讲究“经世济用”的，所谓的“学成文武艺，货与帝王家”。但是，综观历史，这种教育观对我国经济发展的促进作用并不大，何以如此呢？笔者认为，主要原因是，虽然我们也讲学以致用，但传统的骨子里是偏向文科的，理工科性质的学问一般被认为是奇技淫巧而处于被利用的附属地位，即所谓的“劳力者治于人”；而文科性质的学问由于是为统治者培养治国人才、培养“治人”的“劳心者”，而处于尊崇的地位，学习的目的是做官（即“学而优则仕”），而不是做工经商发展经济，反映贵贱差别的标准就是按“仕农工商”的顺序排列的。记得笔者前些时候看汉朝史，汉高祖时有个陈平，后来当到宰相，小时乡里杀猪由其主持分肉，人们称赞他分得公平，他认为这不算什么，他的志向是能公平地“宰天下”，那么只有当官才有这个资格了。可见，对于读书人来讲，当官的观念深深地融入他们的血液里。尽管都讲学以致用，但效果却截然相反，因为此“用”与彼“用”不同，自然，也就无从直接促进经济发展了。观念的形成与体制有着密切的关系，社会体制抑官扬商，人们的价值观也就会倾向于经商创业；反之，社会体制抑商扬官，人们的价值观也就会倾向于做官当老爷。而观念又直接左右着人们的行动，人们行动的差异直接造成社会发展面貌的差异。我国当前的中心任务是发展经济，那么，应着重从体制入手，使制定出来的体制有利于人们形成斯坦福式的“学以致用”价值观，使人们崇尚学习技术、钻研技术；有利于人们通过技术劳动、通过创业提高社会地位，而不是热衷于当官。可喜的是，我们国家正在向这个方向迈进，我们国家正在实施科教兴国战略，鼓励科技、教育与经济的结合，鼓励科技人员创业；正在改革干部管理制度，减少“官本位”的影响，我国社会结构也在快速多元化。所以，尽管我国现在像斯坦福大学那样的创新性大学还不多，很多技术性人才还躲在机关事业单位里当“卧龙”，但这种情况将会很快得到改变，“睡狮”必将醒来！

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有很多人以为彭冠期是电影《永久居留》的演员之一，但其实他从来没有参与过此电影的拍摄。不过他却被安排成为《永久居留电视系列剧》的平面模特儿和导演云翔（此电视系列剧的另一位平面模特儿）代替了原来的两个男主角李家濠和洪智杰去拍硬照，而照片的情节、布景以及大胆程度皆和李家濠和洪智杰的电影版本一模一样。他出演了云翔的《安非他命》。

（1）质量一般，属于二三线品牌。（2）日常通勤或者压马路够用了。

我理解的守村人是这样的：有这样一群人，他们心地善良、单纯朴实、热情无私、无欲无求；看上去呆呆的、傻傻的，甚至有些人可能精神有点失常或者身体有些残疾；村里只要一有红白喜事等这样的场合，他们往往不请自来给人帮忙、不要求别的回报、只要最后给饭吃就行。他们往往是孤身一人，来无影去无踪，了无牵挂；他们表面上被人们以礼相待，其实内心里往往被看不起甚至没被当作正常人。人们给他们起了个共同的名字，叫做守村人。好像每个村子里都会有这样一个守村人。民间关于他们有很多神秘的传说，传言守村人是前世犯下错误所以今世来人间赎罪、偿还的，当村子里有灾有难时他们会挡在自己身上，为的是为来世牟福泽。其实我认为，传说终归是传说，有些过于玄幻，其实守村人也是普普通通的平凡人，哪有什么神灵附体，只不过他的角色比较特殊，以至于显得有些另类罢了。为什么会出现这样的守村人呢？首先农村经济比较落后，很多家庭对孩子往往是有能力生却没能力养，所以很多孩子只能放养式成长，甚至有点像流浪的孩子，靠吃百家饭长大，吃了人家的饭总要回报些什么吧，所以久而久之就形成了谁家有需要就去谁家帮忙以此来换口饭吃的习惯。而且由于农村医疗比较落后，孩子生病后往往得不到良好的治疗或者送医不及时导致耽误病情，或者有人因为治不起所以干脆放弃治疗，于是出现许多孩子身体有残疾或者精神有问题；而且，早些年间，农村很多人对于近亲不能结婚的意识比较淡薄，结果近亲结婚生下一些先天缺陷的孩子。守村人往往就在这类人群中。守村人是真的傻吗？我认为不一定是。抛去精神问题以及智力障碍，多数守村人表现出来的傻其实是他们的保护色而已，他们由于自身的贫穷或者疾病或者孤寡所以会有些自卑，热情主动地去帮助别人可以不仅使他们有机会去拉近与别人的距离，也是为了换来一口饭吃，同时这使他们有种被需要的感觉，这是他们所需要的。所谓傻人有傻福，守村人身上最可贵的大概就是他们用自己的默默付出与不计回报为别人的幸福生活添砖加瓦。希望每一个守村人都能够被善待。

云翔香港著名导演，导演的第一部作品是《无野之城》，成为最为争议的电影，之后又导演了多部电影。代表作品有《永久居留》、《安非他命》。 基本介绍 中文名 ：云翔 出生地 ：中国大陆 出生日期 ：1966-3-20 职业 ：编剧、导演、监制 毕业院校 ：香港公开大学 代表作品 ：《永久居留》《安非他命》 个人履历,个人作品,朋友看法, 个人履历 云翔生于中国大陆，在祖母的慈爱中长大。13岁与弟弟随双亲移居香港，在半工读中度过青春年华，辍学后在IT行业任职了20年，后来他于公开大学获得电脑学位，进入跨国公司发展。他创办的软体实验室从无到有，最终成为上市公司。 在走过这番不凡的道路后，他决定移居澳洲思考人生，然后把未来重新规划，也就这样，回归到自己最初的梦想：音乐和文学。他于是成立独立电影公司艺行者（Aralker），而他和香港资深导演刘国昌（作品有《围·城》、《童党》、《庙街皇后》、《五亿探长雷洛传》）合作的《无野之城》即是他的第一部电影作品。 新作包括《永久居留》、《安非他命》 《爱很烂》等。 个人作品 第一部：2008年 《无野之城》 我们的首部电影由云翔及刘国昌导演执导，当中香港棒球代表队的成员用他们的灵魂和身躯表达对这项运动及这座城市的爱。片中大量的男性正面 *** 镜头，令《无野之城》成为年度最具争议性的电影。 - 台湾中国影评人协会- 2008年度十大华语片 - 香港电影评论学会- 2008年度推荐电影 第二部：2009年 《永久居留》 云翔「极限三部曲」中的首部曲，探讨生命的极限和基直爱情，歌颂男性美。《永久居留》由邱礼涛摄影 ， 于以色列、日本、澳洲等六地取景。 - 第10届华语电影传媒大奖- 最佳新演员（李家濠） - 第33届香港国际电影节- 观摩电影 - 第20届香港同志影展- 参展电影（足本导演版） - 第10届台北电影节- 神秘保留场（足本导演版） - 第25届都灵GLBT电影节- 参展作品 第三部：2010年 《安非他命》 命中注定的一次相遇，令两条生命线重叠。同样的年少轻狂，可否令他们爱得义无反顾，甚至抺去性取向上的落差？俊美的彭冠期和白梓轩有出色的演出，林志坚的摄影充满诗意，《安非他命》是云翔迄今在国际电影舞台上最受称誉的作品。 - 第60届柏林影展全景竞赛 - 第24届泰迪熊奖- 提名作品 - 第34届香港国际电影节- 闭幕电影 - 第25届都灵GLBT电影节- 竞赛作品 - 第46届芝加哥国际电影节- 参展作品 - 第12届里约热内卢国际电影节- 参展作品 - 第30届夏威夷国际电影节- 参展作品 - 第30届香港电影金像奖- 最佳新演员提名（彭冠期） 第四部：2011年 《爱很烂》 《爱很烂》由云翔编剧、监制及执导、邱礼涛摄影、于逸尧配乐、张叔平剪接。电影讲述在一个荒唐混乱的婚礼上，十六位年轻男女，发展出六段不寻常的爱情。英伟新郎的床上，竟躺着俊俏的伴郎；同一屋檐下，融洽的三人家庭里，隐藏着兄妹间不伦之恋；健身教练笔下，戴维雕像般的 *** 青年，可会被画进他的生命。欧文觉得君爱狗多于爱自己，孤独的女王步进他的世界；有“角色扮演妄想症”的可人儿，如何演活女警的爱人；能攀百丈悬崖的蜘蛛，却攀不上女友的心，结局是否早已注定...爱很烂，但爱都一样。没人歌颂的爱，亦可动人心弦。 第五部作品：游（2013年11月23日已公映） 第六部作品：艺海寻生（可能无缘面世） 朋友看法 陈念萱部落格： 被娱乐圈大姐大阿宽拉去看2008年台北电影节首映的《无野之城》，还半威胁地说，你说好看我就买，然后她自己边看边叫好，还有我发表意见的机会吗？ 就这样，《无野之城》还没上片，便已对云翔接下来的三部曲耳熟能详啦闹得阿宽直骂，专心点照顾《无野之城》，《永久居留》慢点讲好不好，你们这些人可不可以专心赚钱啊？这就是云翔，步调快得失控，自己也拿自己没辙，钱，是他最最后才可能想到的事情，也可能正因为如此，才让他如此幸运地在中年之前，便在IT与金融的行业里捞够了自己想挥霍的青春献礼。 云翔说，《永久居留》，是尝试死亡的极限，下一部正在剪接中的《安非他命》，则是挑战爱情的极限，而系列三部曲的最后一部《艺海沉生》，则在探索为艺术而活的极限。但这三部曲似乎又在交替著彼此的极限，而涵盖了多重元素，只是主配角互换罢了。 但拍摄高难度的第三部曲之前，他却又想拍摄香港五大头条新闻事件，还又忽然钟情于我早就绝版的长篇小说《漫舞中的精灵泪缤纷》要改编成《si wan 之舞》，打算先拍摄完这两部电影，那第三部曲也该酝酿成熟啦！云翔的飞奔思绪，便是这样跑着跳着的....谁又知道，在云翔疯狂拍摄电影的速度之下，这中间，又会多出了什么天马行空，问题正出在，他会步调快狠准地实践这些看似非常不实际的“梦想”。 他的每部电影，不论是演员还是镜头，都远远超越前一部电影的氛围与技巧，有人说，按照这样的速度，云翔的功力，迟早拿大奖。我在香港电影节上，巧遇柏林资深电影经纪商，强拉她去看了《永久居留》，当场让她愿意滞留与云翔深谈三天，还发现永久居留著作权被拿走，便立即抢着要《发安非他命》的全球著作权。终究是明眼人，也是时机成熟，才能巧遇这样的机会吧？ 至于云翔自己的极限，我相信，是很危险的。但，人生若没有危险在前头做红萝卜，也就没有走下去的动力啦！ 日前云翔导演特地带着《永久居留》拜访白先勇老师，白老师对《永》赞誉有加，两人惺惺相惜。 （左起）云翔导演、陈念萱小姐、白先勇老师

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是三大奇案 梃击案、红丸案、移宫案 封建时代的皇帝贵为一朝天子，掌握军国大权，富甲天下，可谓尊贵至极，权力上也达到极致。可是自有那平民百姓“拼得一身剐，也敢把皇帝拉下马”。明朝末年，宦官专权，党争不断，皇帝的权力受到了极大的挑战。其中有几个较有影响的事件“梃击、红丸、移宫”被后世称为“晚明三案”。 事情要从明神宗朱翊钧的时候说起。神宗有两个儿子。长子朱常洛为王恭妃所生，次子朱常洵为郑贵妃所生。朱翊钧宠爱郑贵妃，有意立朱常洵为太子。根据明朝各代立皇太子的一般原则，应当是“有嫡立嫡，无嫡立长”，即嫡长子继承制。嫡子必须是皇后所生，现在皇后无子，自然应当以长子为尊。因此，多数大臣主张立朱常洛为太子。皇帝和大臣相持不下，册立太子一事久拖不决。此事自然错在神宗，但神宗贵为天子，对大臣们的干预当然很恼火。作为报复，他开始对国家事务采取不闻不问的态度，不上早朝，不批答奏章，不主持祭祀仪式，不出席讲筵（大臣向皇帝讲课），不任命官员。但是，他对聚敛钱财的事情却抓得很紧，委派宦官担任矿监、税使，搜括民脂民膏。而且每天都要饮酒，喝得烂醉如泥，醉酒之后还要大撒酒疯，左右说话稍不留意，就会被他下令责打致死。 太子是“天下之本”，神宗朱翊钧与朝臣们在立太子一事上僵持了15年，历史上称之为“争国本”。最后，皇帝还是妥协了。万历二十九年（1601年），神宗册立朱常洛为太子，并封朱常洵为福王。照例，封王年满14岁即应前往封地，无事不得入京。朱常洵却假装不知，仍然滞留北京。 太子虽立，福王仍未死心，“争国本”的事情还在继续。后来相继发生的“梃击”、“红丸”、“移宫”三大案，就是“争国本”的余波。 梃击案 万历四十三年（1615年）5月，一男子手持木棒，突然出现在太子朱常洛居住的慈庆宫门前。他将守门太监一棒打倒，冲进门内，直闯太子寝殿，太监们慌忙将他捉住。神宗吩咐，将嫌犯送交皇城保卫部门审问，巡视皇城的御史刘廷元审问后向神宗报告。原来嫌犯名叫张差，家住蓟州井儿峪，行为癫狂，但相貌言谈颇为狡猾，应该严加讯问。神宗又吩咐送交刑部复审，刑部郎中胡士相复审后，认为张差确实是个疯子，并判了斩刑。提牢主事私下里套问张差，张差供出是宫里的太监将他引到慈庆宫门前的，提牢主事将这个口供转告给刑部侍郎张问达。 事情传开后，很多朝臣都怀疑是郑贵妃和他的哥哥郑国泰阴谋策划借张差之手伤害太子。御史过庭后发文给蓟州地方官，命他们查明张差在井儿峪老家的情况。蓟州知州戚延龄经过调查认为张差在家里就已经得了疯癫病。张问达采纳刑部员外郎陆梦龙的意见，下令刑部十三司对张差进行会审。参加会审的其他官员都知道事关重大，不敢深究，惟独陆梦龙审问得特别认真。张差供出给他引路的太临是庞保、刘成两人，这两人对他说：“打死小爷（指朱常洛），有吃有穿”。庞保、刘成都是郑贵妃手下的太监，再往下查，势必牵连到郑贵妃。 神宗朱翊钧已经25年不见群臣了，事情到了这个地步，他不出面就无法收拾。于是，他召见大学士方从哲、吴道南及文武百官，拉着太子朱常洛的手对他们说道：“这个儿子很孝顺，朕特别喜欢他。你们这些宫外的臣子，不要动不动就散布流言，离间朕父子！”他回头对朱常洛说道：“你有什么话，就在这里对他们统统说出来。”朱常洛对百官说道：“张差是疯癫之人，赶快把他处决算了。我父子何等亲爱！外面议论纷纷，都是不应该的！再议论下去，你们就是心目中没有国君的臣子，还害得我要成为不孝的儿子了！”神宗导演了这一幕父子双簧，群臣无话可说，“梃击”一案也就不了了之。 红丸案 泰昌元年（1620年）8月，明神宗朱翊钧当了48年皇帝后死去，朱常洛即位，史称明光宗。郑贵妃怕朱常洛对她报复，连忙想法讨好朱常洛。朱常洛当太子时，身边有两个姓李的选侍，号称东李西李。朱常洛特别宠爱西李，郑贵妃首先拉拢西李，她出面提议立西李为皇后，西李则提议封她为皇太后以作为报答。郑贵妃又挑选了8个美貌的女子送给光宗。朱常洛沉溺于女色，身体一下子垮下来。他吃了宦官崔文升进的泄药，一天要拉三四十次，人眼看着就要不行了，鸿胪寺丞李可灼自称有仙丹，治得了朱常洛的病。朱常洛一听说是“仙丹”，十分欢喜，连忙叫太监召李可灼进宫送药。李可灼进的药是一种红色的丸子。朱常洛吃了一颗，病情好像有了缓解，一再夸奖李可灼：“忠臣！忠臣！”下午三点多钟，朱常洛又吃下一颗红丸，想不到，第二天黎明，他就死掉了。算起来，明光宗朱常洛前前后后只当了一个月的皇帝。 明光宗朱常洛暴死，朝中大哗。人们指责崔文升是郑贵妃的心腹，他故意用泄药，伤了朱常洛的元气，其罪不在张差之下。又指责李可灼结交宦官，妄进红丸，是导致朱常洛死亡的元凶。最后两人同时被处死，红丸案也没有能够进一步追查。 移宫案 乾清宫是内廷的正宫，只有皇帝皇后能够居住。光宗朱常洛病危时，住在乾清宫，西李随住。朱常洛临终前，召大臣入宫，西李见大臣们来了，带着朱常洛的长子朱由校避进内房。朱常洛吩咐群臣，封李选侍为贵妃，西李在里面听见了，唆使朱由校出来向父亲请求封李选侍为皇后。朱常洛当时没有答应，在场的臣子们对西李的做法十分不满。 光宗朱常洛死后，西李仍住在乾清宫不走。她把朱由校带在身边，企图挟皇太子以自重。群臣求见皇太子，西李的亲信太监们挡在门前，不让他们进宫。兵部右给事中杨涟挺身而出，厉声斥责道：“你们这些奴才想干什么？我们都是受皇帝召见的，皇帝晏驾了，你们敢造反不成！”太监们这才让开。西李把朱由校藏在自已房里，不让出来。大学士刘一问：“太子到哪里去了？”太监们都不答话。东宫伴读王安走进房内，哄西李道：“太子出去一下就回来。”他把朱由校带到宫门口，西李又反悔了，叫太监把朱由校带回来。太监们上前拉住朱由校的衣服，朱由校一时也没有了主意。这时，杨涟上前将太监斥退。群臣簇拥着朱由校来到文华殿，随后又回到慈庆宫住下，准备登基。 经过这一番短兵相接的争斗，群臣对西李更加愤慨，纷纷上书，要求西李搬出乾清宫。西李仗着自己从小把朱由校带大，派太监去叫朱由校，企图通过他来压制群臣。西李派出的太监被杨涟挡在麟趾门前,杨涟对他说：“殿下在东宫时是皇太子，现在已经是皇帝了。选侍有什么资格召见皇帝？你去传这个话，将来秋后算帐，即使不能把选侍怎么样，你却在劫难逃。”太监听他说得义正辞严，只得转身走了。 第二天，群臣齐集慈庆宫外，要求朱由校下诏，令西李搬出乾清宫。杨涟提议由首辅方从哲进宫去催促朱由校,方从哲为人比较软弱，说：“迟搬几天也没什么要紧的。”杨涟说：“皇长子明天就要登基为天子，哪有天子住在太子宫里，反让一个选侍住在正宫里的道理！两宫圣母如果活着，也得夫死从子，选侍算个什么人，竟敢如此欺侮天子！”杨涟还表示：“今天要是选侍还不搬出乾清宫，我们死也不走！”其他朝臣也高声附议。在这种情势下，西李只得搬到鸾宫居住,鸾宫是宫女养老的地方。西李这一搬，说明她在政治上再也不能有所作为了,移宫案到此才告结束

是"野人花园"的歌唷Savage Garden -Truly Madly DeeplyI"ll be your dream, I"ll be your wish I"ll be your fantasy, I"ll be your hope I"ll be your love, be everything that you needI love you more with every breath Truly madly deeply do..I will be strong, I will be faithful "Cos I"m counting on a new beginning a reason for living, a deeper meaning*I want to stand with you on a mountainI want to bathe with you in the seaI want to lay like this foreverUntil the sky falls down on meAnd when the stars are shining brightly in the velvet skyI"ll make a wish send it to heavenThen make you want to cry the tears of joy for all the pleasure and the certaintyThat we"re surrounded by the comfort and protection of the highest powerIn lonely hours, the tears devour you( * )Oh can"t you see it baby?You don"t have to close your eyes"Cos it"s standing right before youAll that you need will surely come...

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明代的历史特点及其经验教训 明朝长达276年，是中国历史上一个十分重要的朝代。弄清其历史特点， 不仅对深入研究明史具有重要价值，而且对整体把握中国历史的发展特点具有积极意义。尤其是明代遭遇了前所未有的世界变局，其发展特点如何，不仅直接关系着当时中国的国际地位，而且直接影响着中国此后的发展道路，其间蕴涵的深刻教训和启示，需要认真总结和汲取。明朝历史的发展特点，我以为至少有以下几个方面的突出表现。 1.制度建设空前完备。明朝制度建设具有明显的全面整合前朝制度并开创新制的特点。仅以政治制度为例，如经朱元璋大刀阔斧的改革，废除了丞相制和行省制，形成了皇权之下中央以“五府”、“大九卿”为主体，地方以各省“三司”为主体的官制结构；永乐后，又形成辅佐皇帝处理政事的内阁、司礼监体制；还逐渐形成了旨在统一事权以加强对地方控制的督抚制度。相比元朝，其官制体系既大大简化，又体现出明显的相互制衡的特点，皇权及统治效能皆空前加强。中叶后又形成凡高级官员人选、各部门重大决策等，首先经有关衙门提出建议或会官“廷议”，再由内阁“票拟”处理意见，最后上请皇帝裁决的制度，从而，在保证皇权独断的前提下，使决策程序具有了“集思广益”的特点。又如，在空前完备的科举和官办教育体系基础上，永乐后，科举和学校功名逐渐成为决定士人仕途和朝廷任官的最主要依据，从而把选官的公平原则贯彻到当时社会所能达到的最高限度，不仅普遍提高了文官的文化素养，而且大大扩展了统治基础，增强了社会各阶层对朝廷的凝聚力。另外，明朝在经济、法律、军事等方面的制度建设也都高度完备、独具特色并占有十分重要的历史地位。 2.商品经济空前发展。总体说来，明代经济仍以自给自足的农业自然经济占统治地位，但相比前代有了巨大发展，主要表现在随着粮食品种的增多特别是玉米、番薯等高产作物的引进以及植桑、种棉等经济作物的普及推广，农业生产力有了明显提高。在此基础上，商品经济和手工业得到迅速发展，出现了许多具有地方特色的手工业产品和经济原料作物产区，涌现出一大批因工商业而兴起的著名市镇；广大农村的集市贸易也空前普及和繁盛，地区间商品流通十分活跃；私人海外贸易发展强劲；以徽商、晋商等为代表的地方商人集团崛起，在经济乃至社会生活领域发挥着日益重要的作用。在此背景下，东南发达地区的若干手工业部门中较多地采用了雇佣关系，也即人们所熟知的资本主义萌芽。 3.阶级结构发生了新的变化，社会流动加快。宋代以后，世族地主已彻底退出历史舞台，非贵族地主成为地主阶级的主体。而至明代，非贵族地主的数量及其在地主阶级中所占比重都空前提高；除作为主体的缙绅地主外，在经济发达地区还出现了少量的经营地主。市民阶层也伴随着工商业和城市的空前繁荣而兴起；与此同时，普通平民的身份地位也比前代进一步提高。社会流动速度空前加快，学校和科举几乎成为非贵族地主乃至平民获得政治身份并进入官绅阶层的唯一途径，尤其是以科举考试博取身份特权，再以身份特权谋取经济利益，成为社会流动的主要方式。 4.中后期社会风气丕变，思想文化异彩纷呈。首先，出现了普遍重商、“竞相逐利”和追求享乐的风气，“人必有私”观念和拜金主义流行。其次，程朱理学衰微，王氏心学风行，天下之士由谨守“朱子矩矱”、“格物致知”到普遍“贵疑”、“自得”、“厌常喜新”乃至追求个性解放。其三，文学界提倡“独抒性灵”，以小说为代表的反映市民文化的通俗文学空前繁荣，其中尤以《金瓶梅》和《三言》、《两拍》更多也更直接反映了市民阶层的价值观念及生活面貌。 其四，学风经历了由朴实到空疏，再到求真、求实的变化。史学中野史尤其是私修当代史空前繁荣，标志着史家对现实的高度关注和对经世致用的不懈追求；以《农政全书》、《本草纲目》、《天工开物》等为代表的实用科技的发达标志着中国科技发展的新水平；明后期随着西方传教士的东来，以徐光启为代表的一部分士大夫已敏锐察觉到中国科技文化在某些方面的落后与不足，而积极向以利玛窦为代表的传教士学习，于是形成了中西文化交流的高潮，并出现一大批文化交流的成果。 5.士大夫敢言之风盛行。明朝士大夫敢于直谏为中国历史所罕见，主要表现有二：一是敢言之臣“不可胜数”，如洪武时茹太素、正统时刘球、嘉靖时沈练、天启时杨涟等，皆为著名谏臣；至于正德许天锡的“尸谏”、嘉靖海瑞的“备棺而谏”、万历雒于仁的直斥神宗患“酒、色、财、气”四疾等，就更富有特色。二是在遇到重大决策分歧时，群臣往往集体进谏，如正统时谏阻英宗亲征、成化时劝谏宪宗合葬钱太后于裕陵、正德时谏阻武宗南巡、嘉靖初大礼议、万历时争国本等，皆为显例。其中，成化时劝谏合葬钱太后于裕陵和万历争国本还取得了最终胜利。尽管他们用以谏君的信念和依据仍是传统的儒家思想，但其试图以群体力量限制君权的意向和不懈努力还是值得特别注意的。 6.对外政策崇尚睦邻友好，但总体保守、落后。朱元璋确立的对外政策有两大基本原则：一是努力营造以“厚往薄来”为特征的朝贡贸易体制下的睦邻友好关系，二是严禁中外商民自由贸易。永、宣时期的郑和下西洋，虽是中国远洋外交和人类航海史上的空前壮举，但本质上并未突破上述基本原则，其目的仍是通过宣扬明朝国威、建立南洋及印度洋地区的和平秩序，以吸引更多的国家前来朝贡，故终因所费不赀而被迫停止。中叶后，东南沿海居民生存压力不断增大，违禁甚至武装下海者日趋增多，嘉靖时“倭寇”中的大部分实为中国沿海商民。在此压力和朝贡贸易越来越难以维持的情况下，明廷不得不在隆庆时“准贩东、西二洋”，有限度地允许东南沿海人民出海贸易。这虽在客观上为民间海外贸易提供了一定的合法空间，但总体看来，其对外政策仍是保守、落后的。万历三十一年，当为开发南洋做出了巨大贡献的二万五千余华人在吕宋惨遭西班牙殖民者的屠杀时，明廷甚至采取了坐视不管的态度。 综上所述，明代是一个传统与创新交织、保守与开放并存，表现出明显“转型”趋向的时代，但因其新生因素远未达到全面突破传统的社会结构、政治制度和意识形态的程度，故最终随着明朝的灭亡而宣告“转型”的失败。给清史以准确的历史定位 自1911年清朝宣布逊国，以《清史稿》之编纂、肖一山著《清代通史》为标志，正式揭开了清亡后清史研究的里程。迄于今，已历90余年，清史研究从未间断，而以近20余年的研究为极盛。即以清断代史为例：先有戴逸的《简明清史》，后有郑天挺的《清史》、中国人大清史所与中国社科院历史所合著的《清代全史》（全10册）、杜家骥的《清朝简史》、李治亭的《清史》（两卷本）等书相继问世， 已是前70年数倍之多！论文之多，更是以万计。改革开放20余年来，清史研究之盛，远远胜过前70年的总和。 清史研究成绩斐然，但其中也存在着巨大分歧。以《清史稿》和肖一山《清代简史》为代表的历史观点及对清史的评价，固不足论；而“文革”前特别是“文革”中，极左思想泛滥，贬斥清史，亦不足怪。直至改革开放时期，人们的思想大解放，价值观念大变化，我们对中国历史的原有认识包括对清史的评述，都已改变了许多。然而，在清史研究中延续下来的传统观念，依然根深蒂固，因而不能正确解读清史。从根本上说，就是如何正确认识清史，准确地给清史定位。例如：一说满族为“异民族”，视清朝为“异国”；当初努尔哈赤起兵，向明朝挑战，指为“犯上作乱”；一说满族离开其居住地，进入中原，就是对“中国”的“侵略”、“进犯”，是满族贵族对汉人的“民族征服”；一说清朝统一全国，“是以全国生产力大幅度破坏为代价的”，它“代表落后的生产方式”，使中国的发展“延缓了一百年”；一说清初减轻农民的负担，“在很大程度上口惠而实不至”，即使如康熙朝“宣布减免赋税并没有多大实际意义”。所谓康熙盛世纯属子虚乌有，是“被某些学者捧出来的”！ 至于近代时期，清朝更是一无是处，几乎没做一件好事！除了那些内反清朝统治，外反西方与日本列强侵华的仁人志士及死难烈士，几乎没有一个好人！ 学术之争，本属学术研究过程中正常现象；持不同观点，无可厚非。但我们认真分析上述诸多观点时，便不难发现，在这些观点的背后，却是隐藏着如前已指出的某种民族偏见或陈旧的史学观念，给清史做出了不恰当的评价。 那么，我们应当怎样认识清史，给它一个正确的历史定位呢？ 任何一件事的好坏，评价一个人的是是非非，总是比较而言的，即相互比较而后知。这就是比较的方法，再简单不过。这同样适用于对清朝的认识。一方面，从中国历史的发展进行比较：以清朝与它的前代明朝，再上溯到明以前历代相比，究竟在哪些方面达到或超过其发展水平，又做了哪些“前无古人”之事，同样，它又做了哪些不如前代甚至倒退之事，另一方面，与当代中国相比，它给我们留下了哪些有价值的历史文化遗产，或者说，它对后世有多大影响，只要认真比较，清朝的历史真貌就会显现出来。 如所周知，清朝的前身——史称后金，是由女真——满族创建的，在联合汉、蒙古族及其他少数民族的过程中，变为强大的清王朝。满族的先世，可追溯到先秦时代世居东北地区的肃慎族，其后，又有勿吉、挹娄、靺鞨等族相继生活在黑龙江、松花江流域，都是肃慎族的延续，直至北宋时期的女真人，才是满族的直接先世。约当17世纪30——40年代，明末东北诸部女真人为努尔哈赤与皇太极父子所统一，始形成满族共同体。不可驳辩的事实是，满族及其先世，从来就是世世代代生息在东北的一个古老民族，无疑是中华民族大家庭的一员，把它视为“异民族”、“异国”，排斥在中国之外，这不单是民族歧视，而且是一个原则性失误！如同鲜卑、契丹、女真、蒙古族各建一代王朝（北魏、辽、金、元）一样，满族也建立了自己的国家政权；又同他们一样，疾驰中原，一统天下。明清角逐近半个世纪，一个胜利了，一个灭亡了，这是明末社会诸矛盾及民族矛盾相互作用的必然结局。评述两王朝的兴替，既不能站在明王朝的立场，斥责清朝夺权非理，也不能站在清朝的立场，为其辩解合理，要的是客观的立场，从明清之际的社会发展趋势，探索这场大变动的内在原因。当我们肯定农民大起义反抗直至推翻明朝统治天然合理时，同样，也应肯定一个弱小的少数民族反抗明朝的统治，甚至向它争夺统治权，也是合理的。这实际是对社会变革的认同，使我们的认识与历史发展的趋势相一致，看问题就会较少差误。 自清朝定鼎北京，迄至逊位，有国长达268年。在西方列强入侵中国、 发动罪恶的鸦片战争前，约近200年，清朝所做的一切，实集历代之大成，在许多方面已经超越了前代，把我国封建社会推上了最后一个发展高峰。概括地说，主要表现在如下几个方面。清承明制，建立一套臻于完善的高度集权的君主专制体制，而它自创的一些机构，使其体制独具特色。诸如理藩院、军机处、南书房、内务府等，为历代所仅见；六部满汉复职制，实为它的独创；八旗制融军政为一体，发挥着独特的功能。清制，严密、完备，井然有序，历代如宦官之乱、后宫干政、外戚专权、朋党祸国等祸患，在有清一代基本没有重演，最高统治集团保持了长期的稳定，社会亦获安宁。 坚持以农业为“国本”的治国方略，大力垦荒，不断扩大耕种面积。雍乾之际，全国耕地已达10亿亩，为历代垦荒之最！大规模治理黄、淮，广兴水利，投资之巨，又为明代所不及。储粮备荒，减免钱粮，康熙和乾隆两朝共五次蠲免全国钱粮，创中国历史最高记录。自康熙五十年起，“盛世滋生人丁永不加赋”，取消人头税；雍正时，改革赋税，摊丁入地，同具划时代意义。经济长期保持繁荣，人口迅速增长，财政稳步上升，乾隆鼎盛，最高存储8000万两，常年在7000万两上下。清朝已建立了发达的封建农业经济。 清朝拥有一支强大的军队，以独特的八旗制组织军队，辅以绿营兵，在保卫国家的领土主权及维护国家统一的斗争中，展示了它的威力。如，平吴三桂之乱，收台湾，击沙俄，驱准保藏，西北激战70年（康熙二十九年—乾隆二十四年），西南荡除土司分裂势力等等，内反分裂，外反侵略，国家统一，固若金汤，其武功之盛，与明朝劳而少功恰成鲜明对照。 文化繁盛，远迈前代。主要集中于康、雍、乾、嘉四朝，160年间，诗词创作，各成流派，直追唐宋；小说、戏剧新发展，以《红楼梦》为代表，堪称千古绝唱！戏曲又胜元杂剧，书法、绘画独树一帜；经学、理学、史学、考据学等，学派林立，著作山积！《四库全书》集古今之大成，传统文化大总结，为文化繁盛的突出标志。 清朝最具深远历史意义的变革之一，是在意识形态领域，坚持儒家“大一统”的理论指导，将国家的“大一统”发展到了极限。突出反映在民族观念的时代飞跃，即抛弃历代所坚持的“华夷之辨”、“内中国外夷狄”的传统民族观念，以康熙帝废长城为标志，实现了自皇太极以来所倡导的“满汉一体”、“中外一视”、“天下一家”的政治目标，将世代隔离汉族与“三北”广大地区游牧民族的长城废弃而不用，从此边疆与内地形成一体，真正成为一家，困扰历代2000余年的所谓“外患”、“边患”，一劳永逸地彻底根除！这与明代设长城为限隔，同蒙古、女真战斗不已相比，简直如天壤之别！ 清朝最伟大的贡献，就是建立了空前“大一统”的多民族国家。明以前，历代设治与直接行政管辖，多限于长城以内；只有少数王朝，如汉、唐、元等突破长城之限。多数王朝，以明为例，在长城外边疆地区实行羁縻统治，官其酋长，因俗而治，定期向中央王朝朝贡。清朝彻底打破传统惯例，在少数民族边疆地区设置机构，派驻军队，因地制宜，实行不尽相同的管辖机制，统辖于中央。例如，在东北地区，设盛京、吉林、黑龙江三将军衙门，而在其汉人集中之地又设府、州、县管理。在内外蒙古设盟旗制管理蒙古族；在西北设伊犁将军管新疆，在天山南路实行伯克制的行政管理体制，皆受制于清朝派驻各城的参赞大臣或办事大臣、领队大臣。在西藏，设驻藏大臣，代表朝廷监管西藏军政与财务。在西南，废除千百年世袭土司制，改土归流，由中央派官管辖地方。清朝所辖，陆地总面积达1300多万平方公里，共有55个民族接受一个统一的国家政权管理。其疆域之辽阔广大，在清以前，除元朝，再没有一个王朝拥有如此广袤的疆土！而清朝将中国的疆域推向了极限，直接为当代中国的版图奠定了基础。其功绩，无与伦比。仅就疆域而言，清朝将多民族凝聚成一个巩固的中华民族共同体，即使有多少错误，清朝也应该倍受赞扬！ 清朝管辖广大疆土，保持了国家的长治久安，社会长期稳定，尤其康乾盛世持续百二十年，堪称清朝创造的一个奇迹。 总结清代（近代前），真正实现了政治、经济、军事、文化与民族及其疆域的“大一统”。故可以认为，清史者，大一统也！当然，到了近代，清朝走下坡路，积弱成弊，在西方列强的淫威下，中国失去了很多。如，同帝国主义列强签订一系列不平等条约，丧权辱国，割地赔款，中华民族为此蒙受奇耻大辱。自乾隆后期，约当18世纪末，中国亟需变革、开放，与世界对接时，清朝一概拒绝，连西方先进的科学技术也被拒之门外！在延续百年后，一场救亡图存的戊戌变法运动，竟被打入血泊之中，清朝丧失了最后一次挽救自己的机会，只有等待辛亥革命把它打倒！ 嘉道之际，中国已经由强变弱，而道光以后，则由积弱而衰败。无须讳言，清朝不能推卸责任，但其历史性的贡献也不能抹煞，它在前中期所实行的治国方略及各项政策如民族政策等，对于我们仍具有巨大的认识价值，无论其经验与教训，都有借鉴意义。清朝遗留的历史文化遗产十分丰厚，认真加以总结，不失为研究清史的一大目的。

高中语文目录 必修一（普通高中课程标准实验教科书） 第一单元 1． 沁园春长沙 毛泽东 3 2． 诗两首 雨巷 戴望舒 6 再别康桥 徐志摩 8 3． 大堰河——我的母亲 艾 青 10 　 第二单元 4、烛之武退秦师 《左传》 16 5、荆轲刺秦王 《战国策》 18 6、鸿门宴 司马迁 22 　 第三单元 7、纪念刘和珍君 鲁 迅 27 8、小狗包弟 巴 金 32 9、记梁任公先生的一次演讲 梁实秋 36 　 第四单元 10、短新闻两篇 别了，“不列颠尼亚” 周婷 杨兴 39 奥斯维辛没有什么新闻 罗斯塔尔 41 11、包身工 夏 衍 44 12、飞向太空的航程 贾永 曹智 白瑞雪 52 　 表达交流 心音共鸣 写触动心灵的人和事 57 园丁赞歌 记叙要选好角色 60 人性光辉 写人要凸显个性 63 黄河九曲 写事要有点波澜 66 朗诵 69 　 梳理探究 优美的汉字 73 奇妙的对联 77 新词新语与流行文化 80 　 名著导读 《论语》 83 《大卫·科波菲尔》 88 　 必修二（普通高中课程标准实验教科书） 第一单元 1．荷塘月色 朱自清 3 2、故都的秋 郁达夫 7 3、 囚绿记者来信 陆 10 第二单元 4、 《诗经》两首 氓 14 采薇 15 5、 离骚 屈 原 17 6、 孔雀东南 并序 20 7、 诗三首 涉江采芙蓉 《古诗十九首》 26 短歌行 曹 操 26 归田园居（其一） 陶渊明 27 第三单元 8、 兰亭集序 王羲之 29 9、赤壁赋 苏 轼 32 10、 游褒禅山记 王安石 35 第四单元 11、 就任北京大学校长之演说 蔡元培 39 12、 我有一个梦想 马丁·路德·金 42 14、 在马克思墓前的讲话 恩格斯 46 表达交流 亲近自然 写景要抓住特征 51 直面挫折 学习描写 54 美的发现 学习抒情 57 想像世界 学习虚构 61 演讲 63 梳理探究 成语：中华文化的微观景观 67 修辞无处不在 70 姓氏源流与文化寻根 73 名著导读 《家》 77 《巴黎圣母院》 80

也许在感情上，这是一条注定较为艰难丶较痛苦的路，但如果人生是一栋房子，痛苦就如同「地基」，让你的人生更值得回味丶更为值得。没有痛苦，就像白白走了这一遭——惟有爱过丶苦过，才是真正活过。转半贴给你看看吧，整部剧死亡的格调是导演定制的，还有那个开头和结局以死亡国度作为最后的归宿，主角的一生都停不下来，从大陆到香港，从香港到外国，从IT行业到电影业，居住地或是行业，甚至感情都无法得到归宿，只有死才是真正永久居留的地方。 死亡便成为串连整套戏最重要的元素。 在这部片里，其实有两个罗生门。其一是林风到底是不是自杀。」林风便是云海所爱的直男，家住公屋，喜爱打拳，影片后段他在以色列重遇云海，喝了点酒，在晨曦渐露时分跨上电单车，沿着车道疾驰，直开向死海。 「有朋友说觉得林风的自杀很感动。但其实在我的剧本里，林风是死于意外，他喝了酒，有点迷迷糊糊，连路都看不清，便堕入死海。」 另一个罗生门是影片最后熄掉大宅的灯，然后打开一早预备好的棺材睡进去的那人，到底是谁？「有的觉得是云海，但其实那个是云海的管家。那时云海早已死了，管家最后将一切执拾好，然后根据家族的传统睡进准备好的棺材里，成为最后离开的人。」 「死后，就是永久居留。但东方人很避忌，我的电影偏偏犯大忌，又讲死亡又讲同志。」云翔说。 但他的电影，骨子里却仍然传统。 影片的结局，是旧日大宅的定镜，屋内传来云海家人的「鬼声」，讨论着云海什么时候来「报到」，要开台打麻将。 「家庭仍然很重要。」于是「家」与「死」就如电影推进的两个轨道，互相交错。阿嬷的生活，弟弟结婚与生仔，视林风的父母为家人，云海最终在自己的大宅里每一个房间，都预留了家人的位置，并相信死后，一家人仍然团聚在一起。 转自百度永久居留贴吧

食蚁兽主要分布在美洲，它是一种特别温顺的动物，动作迟缓，有着非常好的嗅觉。它身上还有很多更为神奇的地方，我们今天来了解这种动物，除了满足我们对它有好奇心以外，通过学习它的生存方式，也能启迪我们一些人生道理。对我们的人生成长有很好的借鉴作用。那么食蚁兽都有哪些神奇之处呢？为何美洲豹也要惧怕它三分呢？它又能启迪我们什么人生道理呢？让小生和你一起走进食蚁兽的生活当中去了解吧。食蚁兽，顾名思义就是一种舔食蚂蚁为生的动物，也可以吃点其它昆虫。你看它是小眼睛，小耳朵，小嘴巴，长长的脸，后面还拖着一条长长的毛绒绒尾巴。它有一条神奇的舌头，长约60厘米，舌头可以自由伸缩，每分钟可以伸缩150多次呢，上面布满粘液和小肉刺，粘住蚂蚁就跑不丢。我们平时提起食蚁兽的时候，都是一刀切地讲食蚁兽，但其实食蚁兽分为两种：一种叫大食蚁兽，一种叫小食蚁兽。按照生物学上的分类，大食蚁兽和小食蚁兽都属于食蚁兽科，前者属于大食蚁兽属，后者属于小食蚁兽属。虽然都叫食蚁兽，但是血缘关系还是比较远的。食蚁兽，顾名思义就是一种舔食蚂蚁为生的动物，也可以吃点其它昆虫。你看它是小眼睛，小耳朵，小嘴巴，长长的脸，后面还拖着一条长长的毛绒绒尾巴。它有一条神奇的舌头，长约60厘米，舌头可以自由伸缩，每分钟可以伸缩150多次呢，上面布满粘液和小肉刺，粘住蚂蚁就跑不丢。大食蚁兽和小食蚁兽最直观的差别就在体型方面了，一只成年的大食蚁兽体长最多可以达到2.4米（包括尾巴），体重为130斤左右。而小食蚁兽的体型就比较小了，一只成年的小食蚁兽体长通常不过1米左右（包括尾巴），体重甚至不足大食蚁兽的五分之一。最小的小食蚁兽品种体型甚至跟普通的小松鼠不相伯仲。

十大名茶 一、西湖龙井 二、洞庭碧螺春 三、黄山毛峰 四、庐山云雾 五、六安瓜片 六、君山银针 七、信阳毛尖 八、武夷岩茶 九、安溪铁观音 十、祁门红茶 (详解) 1、西湖龙井，产于浙江杭州西湖区，茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿黄色，手感光滑，一芽一叶或二叶；芽长于叶，一般长3厘米以下，芽叶均匀成朵，不带夹蒂、碎片，小巧玲珑。龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是清草味，夹蒂较多，手感不光滑。 2、碧螺春，产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰。银芽显露，一芽一叶，茶叶总长度为1．5厘米，每500克有5.8万－7万个芽头，芽为白豪卷曲形，叶为卷曲清绿色，叶底幼嫩，均匀明亮。假的为一芽二叶，芽叶长度不齐，呈黄色。 3、信阳毛尖，产于河南信阳车云山。其外形条索紧细、圆、光、直，银绿隐翠，内质香气新鲜，叶底嫩绿匀整，清黑色，一般一芽一叶或一芽二叶，假的为卷曲形，叶片发黄。 4、君山银针，产于湖南岳阳君山。由未展开的肥嫩芽头制成，芽头肥壮挺直、匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，香气清鲜，茶色浅黄，味甜爽，冲泡看起来芽尖冲向水面，悬空竖立，然后徐徐下沉杯底，形如群笋出土，又像银刀直立。假银针为清草味，泡后银针不能竖立。 5、六安瓜片，产于安徽六安和金寨两县的齐云山。其外形平展，每一片不带芽和茎梗，叶呈绿色光润，微向上重叠，形似瓜子，内质香气清高，水色碧绿，滋味回甜，叶底厚实明亮。假的则味道较苦，色比较黄。 6、黄山毛峰，产于安徽歙县黄山。其外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，形状有点像“雀舌”，叶呈金黄色；色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。假茶呈土黄，味苦，叶底不成朵。 7、祁门红茶，产于安徽祁门县。茶颜色为棕红色，切成0.6－0.8厘米，味道浓厚，强烈醇和、鲜爽。假茶一般带有人工色素，味苦涩、淡薄，条叶形状不齐。 8、都匀毛尖，产于贵州都匀县。茶叶嫩绿匀齐，细小短薄，一芽一叶初展，形似雀舌，长2一2.5厘米，外形条索紧细、卷曲，毫毛显露，色泽绿润、内质香气清嫩、新鲜、回甜，水色清澈，叶底嫩绿匀齐。假茶叶底不匀，味苦。 9、铁观音，产于福建安溪县。叶体沉重如铁，形美如观音，多呈螺旋形，色泽砂绿，光润，绿蒂，具有天然兰花香，汤色清澈金黄，味醇厚甜美，入口微苦，立即转甜，耐冲泡，叶底开展，青绿红边，肥厚明亮，每颗茶都带茶枝，假茶叶形长而薄，条索较粗，无青翠红边，叶泡三遍后便无香味。 10、武夷岩茶，产于福建崇安县。外形条索肥壮、紧结、匀整，带扭曲条形，俗称“晴蜒头”，叶背起蛙皮状砂粒，俗称蛤蟆背，内质香气馥郁、隽永，滋味醇厚回苦，润滑爽口，汤色橙黄，清澈艳丽，叶底匀亮，边缘朱红或起红点，中央叶肉黄绿色，叶脉浅黄色，耐泡6－8次以上，假茶开始味淡，欠韵味，色泽枯暗。

运用了举例论证和对比论证 希望采纳~

我理解的守村人是这样的：有这样一群人，他们心地善良、单纯朴实、热情无私、无欲无求；看上去呆呆的、傻傻的，甚至有些人可能精神有点失常或者身体有些残疾；村里只要一有红白喜事等这样的场合，他们往往不请自来给人帮忙、不要求别的回报、只要最后给饭吃就行；他们往往是孤身一人，来无影去无踪，了无牵挂；他们表面上被人们以礼相待，其实内心里往往被看不起甚至没被当作正常人。人们给他们起了个共同的名字，叫做守村人。好像每个村子里都会有这样一个守村人。民间关于他们有很多神秘的传说，传言守村人是前世犯下错误所以今世来人间赎罪、偿还的，当村子里有灾有难时他们会挡在自己身上，为的是为来世牟福泽。其实我认为，传说终归是传说，有些过于玄幻，其实守村人也是普普通通的平凡人，哪有什么神灵附体，只不过他的角色比较特殊，以至于显得有些另类罢了。为什么会出现这样的守村人呢？首先农村经济比较落后，很多家庭对孩子往往是有能力生却没能力养，所以很多孩子只能放养式成长，甚至有点像流浪的孩子，靠吃百家饭长大，吃了人家的饭总要回报些什么吧，所以久而久之就形成了谁家有需要就去谁家帮忙以此来换口饭吃的习惯；而且由于农村医疗比较落后，孩子生病后往往得不到良好的治疗或者送医不及时导致耽误病情，或者有人因为治不起所以干脆放弃治疗，于是出现许多孩子身体有残疾或者精神有问题；而且，早些年间，农村很多人对于近亲不能结婚的意识比较淡薄，结果近亲结婚生下一些先天缺陷的孩子。守村人往往就在这类人群中。守村人是真的傻吗？我认为不一定是。抛去精神问题以及智力障碍，多数守村人表现出来的傻其实是他们的保护色而已，他们由于自身的贫穷或者疾病或者孤寡所以会有些自卑，热情主动地去帮助别人可以不仅使他们有机会去拉近与别人的距离，也是为了换来一口饭吃，同时这使他们有种被需要的感觉，这是他们所需要的。所谓傻人有傻福，守村人身上最可贵的大概就是他们用自己的默默付出与不计回报为别人的幸福生活添砖加瓦。希望每一个守村人都能够被善待。

顶多是个指代，没啥修辞手法。

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碧螺春产于江苏省苏州市太湖洞庭山，洞庭分东、西两山，洞庭东山是宛如一个巨舟伸进太湖的半岛，洞庭西山是一个屹立在湖中的岛屿。两山气候温和，年平均气温15.5~16.5°C，年降雨量1200~1500毫米，太湖水面，水气升腾，雾气悠悠，空气湿润，土壤呈微酸性或酸性。加之质地疏松，极宜于茶树生长。 碧螺春属于绿茶类。主产于江苏省苏州市吴县太湖的洞庭山，所以又称“洞庭碧螺春”。洞庭碧螺春茶产于洞庭东、西山的碧螺春茶，芽多、嫩香、汤清、味醇，是我国的十大名茶之一。碧螺春茶已有1000多年历史。民间最早叫“洞庭茶”，又叫“吓煞人香”。相传有一尼姑上山游春，顺手摘了几片茶叶，泡茶后奇香扑鼻，脱口而道“香得吓煞人”，由此当地人便将此茶叫“吓煞人香”。到了清代康熙年间，康熙皇帝视察并品尝了这种汤色碧绿、卷曲如螺的名茶，倍加赞赏，但觉得“吓煞人香”其名不雅，于是题名“碧螺春”。从此成为年年进贡的贡茶。 洞庭碧螺春产区是我国著名的茶、果间作区。茶树和桃、李、杏、梅、柿、桔、白果、石榴等果木交错种植，一行行青翠欲滴的茶蓬，像一道道绿色的屏风，一片片浓荫如伞的果树，蔽覆霜雪，掩映秋阳。茶树、果树枝桠相连，根脉相通，茶吸果香，花窨茶味，陶冶着碧螺春花香果味的天然品质。正如明代《茶解》中所说：“茶园不宜杂以恶木，唯桂、梅、辛夷、玉兰、玫瑰、苍松、翠竹之类与之间植，亦足以蔽覆霜雪，掩映秋阳。” 茶树、果树相间种植，令碧螺春茶独具天 然茶香果味，品质优异。其成品茶外形紧密，条索纤细，嫩绿隐翠，清香幽雅，鲜爽生津，汤色碧绿清澈，叶底柔匀，饮后回甘。 碧螺春茶条索紧结，卷曲如螺，白毫毕露，银绿隐翠，叶芽幼嫩，冲泡后茶味徐徐舒展，上下翻飞，茶水银澄碧绿，清香袭人，口味凉甜，鲜爽生津，早在唐末宋初便列为贡品。适合用于家庭办公用茶。

　　下列成语，见之于《就任北京大学校长之演说》一文的有（　）。 　　A. 井底之蛙 　　B. 终南捷径 　　C. 责无旁贷　　D. 功亏一篑 　　E. 开诚布公 查看答案解析 　　[正确答案] BCE 　　[答案解析] 　　本题知识点：《就任北京大学校长之演说》蔡元培。 　　。

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