河中巨怪鸭嘴鱼第几季

被称为印度水怪的坦克鸭嘴鱼，是一种以人为食的存在，印度当地人闻之色变。印度某些地区，一直流传着印度水怪的传说，这些水怪会把岸边的人或者水里的人拖走吃掉。现实中，很多学者都认为或者相信所谓的印度水怪，其实就是巨型的坦克鸭嘴鱼。由于身形庞大，攻击性强，坦克鸭嘴鱼完全有能力把人拖到水里吃掉，让人恐惧。坦克鸭嘴鱼，其实是一种捕食性鲶鱼，其身形巨大，口中有利齿，攻击性强。坦克鸭嘴鱼一般可以长大1.6米左右，最大的可以长到2.5米。曾今亚洲大部分地区，都有坦克鸭嘴鱼的身影，现在这种鱼主要集中在恒河流域和湄公河流域。尽管这种鱼分布的区域广阔，但能称之为水怪的，只存在印度境内的大卡里河。至于其它区域的坦克鸭嘴鱼，只是普通的坦克鸭嘴鱼，称不上水怪。印度大卡里河的坦克鸭嘴鱼，之所以成为水怪，和印度独特丧葬文化有关。印度大卡里河经常用于处理印度火葬仪式之后的尸体，印度人会把火葬上烧得半熟的尸体直接抛进大卡里河里面。生活在大卡里河的坦克鸭嘴鱼便经常以这种半熟人类尸体为食物。慢慢地，这些坦克鸭嘴鱼对人肉产生了浓烈的兴趣。在没有尸体和其它食物的情况之下，这种鱼就会攻击人类，以人为食。由于这种鱼神出鬼没，刚开始的时候，没人见过它的真容，大家就以为是水怪吃人。不过随着吃人事件的增多，印度人最终发现是坦克鸭嘴鱼在吃人。坦克鸭嘴鱼这种水怪，算是印度人人为制造出来的水怪，算是印度人造的孽。如果印度死去的人的尸体，得以妥善处理，而不是抛尸大河，那么印度水怪根本就不会出现。

世界之大，无奇不有，在整个世界上有很多特别奇怪的生物，人们不是很熟知，因为人们所生活的环境是一个非常安全并且稳定的环境，随着城市化水平的不断提高，人们的居住条件已经有了明显的改善，但是有一部分的偏远地区，尤其是深山老林，里面也有一些可爱的物种存在，坦克鸭嘴鱼就是这样一个非常奇怪的物种，人们对于这种鱼并不是特别的了解。 一、坦克鸭嘴鱼的外形特点 正常的鱼都非常的瘦小，而且体型非常的优美，因为自己优美的线条，所以能够自由自在的在水底遨游。然而，坦克鸭嘴鱼作为世界上最大的淡水鱼，它不仅身体非常的庞大，而且嘴就像一个鸭子一样，非常的扁平，由于坦克鸭嘴鱼的嘴实在是太大了，所以被很多渔民戏称为坦克，这种生物在普通人生存的地区肯定看不到，毕竟这种奇怪造型的生物肯定被人们拒之门外。 二、坦克鸭嘴鱼有没有什么危害性 坦克鸭嘴鱼确实有很大的危害性，首先，最大的危害性就是能够给人们的生活带来很多的不好影响，人们生存的地区需要安全稳定的条件，然而，坦克鸭嘴鱼曾经直接吞食了一个18岁的小男孩，甚至能够对岸边的小动物产生很严重的危害，所以每个人尤其是一些偏远地区的人，一定要远离坦克鸭嘴鱼这种生物。 三、坦克鸭嘴鱼为什么如此庞大 坦克鸭嘴鱼主要生活在喜马拉雅河以及湄公河地区，这些地区的人们喜欢将一些尸体通过水葬的形式留在河流当中，这些鱼就可以随意的吃一些漂浮在水中人们的尸体，可能是因为人尸体的营养成分很高，导致这些鱼营养的过分吸收，因此体积很大。 坦克鸭嘴鱼是一种外形非常奇特的生物，同样能够给人们的生命安全带来很严重的影响，每个人在日常生活中都要远离这些鱼类，而且最好不要跟这些鱼打交道，毕竟有生命的危险。

坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形。人们想象这一习惯可能会让坦克鸭嘴鱼喜欢上了人肉，因而加剧了人们对坦克鸭嘴鱼会攻击活人的恐惧最大: 2M最大重量： 超过150磅

鸭嘴鱼之所以拥有极强的攻击性，是因为它的领地意识十分的强。一旦有人侵入了鸭嘴鱼所身处的领域，它们就会意识到危险的来临，由此就会发动攻击向敌人示威。除此之外，他们还有着极强的警惕性，以此来预防来自外界的伤害，通过这种警惕性能够很好的保护自己。鸭嘴鱼是一种长相非常奇特的鱼类，它的嘴巴真的就像是鸭子一样，但却要比鸭子长上几倍。是一种在恐龙时期就已经拥有的物种，经过上亿年的进化也就形成了人们口中的鸭嘴鱼。而这种鱼类也非常的好养殖，不论是在淡水还是海洋当中都能够存活。这种鱼类对于环境的适应能力非常的强，而且生长的速度也十分的快，虽然看起来性格温顺，但实际上对人了区拥有着极强的攻击性。这其实是出于一种天性，对于领地拥有着极强的占有欲。一旦有人侵入了自己的能力，就会通过攻击的方式来向他人示威，吓退他人。即使它们处在一个自己所熟悉的环境当中，仍然具有较高的警惕性，当出现可疑的物种威胁到自己的生存的时候，就会通过一些列的举动来发出警示，以此来证明自己的能力。通过这样的方式也是对自我的一种保护，以免自己受到来自外界的伤害。因此当鸭嘴鱼对于人类拥有者极强的攻击性，也就意味着人类做出了威胁到鸭嘴鱼生存的举动，同时侵犯了它们的所占有的领地。

坦克鸭嘴鱼其实是一种巨大的捕食性鲶鱼，坦克鸭嘴兽鱼主要生存于亚洲地区，以亚洲东部喜马拉雅河流的激流地区、湄公河以及其最大的支流为主。它和鲶鱼一样，坦克鸭嘴兽鱼可以长到非常大的体形和体重。不过它与鲶鱼之间还是有差别的，坦克鸭嘴兽鱼只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河中，这几条河是很多印度人用来处理尸体的地方。根据科学研究发现，坦克鸭嘴兽长期生活在处理尸体的河里，所以它们开始食用尸体，也就是人们常说的吃人。它们可以生长到非常大，和巨型鲶鱼一般。坦克鸭嘴是我们目前发现的最大淡水鱼之一。有生物科学家曾经抓到过一条坦克鸭嘴兽鱼，那一条鱼重73公斤，将近183厘米长。可以说是相当的庞大，试想一下，我们在水中如果被它缠住确实没有反抗的能力。在2007年，有一名当地的青年在大卡利河中游泳时被坦克鸭嘴兽鱼给拉入水里，该青年遇害了。根据现场目击者说，他看到了条巨大的鱼类将那个青年拖入水里。1970年在大卡利河就曾经有人遇害，一名17岁的尼泊尔男孩跳进河中洗澡时，被一只巨大的水怪给拖入水里和07年遇害的那名青年有相似的境遇。此后，在这条河里又发生了几次此类事件。尽管坦克鸭嘴广泛存在，但是坦克鸭嘴兽鱼受河流污染的影响其数量已经大幅减少了。根据人们的研究，坦克鸭嘴在以印度北部河堤葬礼柴堆上的尸体残骸为食以后，养成了以人肉为食的爱好。在现在，由于河水的污染和人类的大量捕杀，坦克鸭嘴兽鱼数量已经非常稀少了，并且只生活在那几条河当中。

老鹰鸭嘴鱼通常指的是巨魾。是热带鱼。巨魾，又称老鹰坦克、坦克鸭嘴、老鹰鸭嘴、木瓜鱼，为鲇形目，鮡科，魾属一种热带淡水鱼类。巨魾分布于中国的澜沧江及下游的湄公河、印度的恒河等流域，体型巨大，外貌奇特，原产地为著名的游钓鱼类及食用鱼，同时可作为观赏鱼。老鹰鸭嘴，据传自然界中可达2米，个体很大，可超过50kg。水族箱中可达60厘米，底息鱼类，食物很杂，饲养简单。

坦克鸭嘴鱼。一种巨型鲶鱼，因印度有水葬的习俗，这种鲶鱼爱上了吃人肉，所以体积也很大，然后逐渐形成主动攻击人类的现象，常有相关的报道，有很多人就是命丧此鱼之口。可参考纪录片河中巨怪栏目，了解坦克鸭嘴鱼。

山东淄博张店。张店区，山东省淄博市辖区，位于淄博市中部。经查询百度地图得知：此地区文化路有一家名叫老张鱼店的店铺，其中会售卖各种坦克鸭嘴鱼，所以可以前往进行购买。该地区无论是生活环境还是特色美食都是非常不错的。

《攻击人类的报告》：坦克鸭嘴鱼被控一系列的攻击人类罪行，包括2008年一名18岁尼泊尔少年的死亡，目击者称他被一头“细长的猪”拖入了河底。1988年还有两例类似的攻击报告。

鱼类作为世界上最为古老的脊椎动物，除了美丽漂亮，也可能是丑陋或者令人害怕的。之前我为大家讲解过世界上最美丽的十种鱼，下面就为大家揭秘世界上10大长得最诡异的鱼，感兴趣的不妨一起往下看吧! 世界上10大长得最诡异的鱼 1、似鲭水狼牙鱼 它能长到四英尺，绝对有能力捕食跟自己大小一般的鱼类。除了锋利的牙齿和两个前牙外，它们还十分危险以及凶残，致命程度也是极高的。 2、锯腹脂鲤 作为一种食人淡水鱼类，最大体长为90厘米，重达25公斤，牙齿是最突出的特征，样子虽然诡异和恐怖，但是其性情比较温顺，一般不会对人造成威胁，经常以树叶、小鱼、蜗牛、干果为食。 3、河豚鱼 河豚是迄今为止发现的毒性最高的鱼类之一，这种鱼的肝脏、卵巢、肠道和皮肤中都含有河豚毒素，河豚毒素会影响大脑，甚至在最低限度食用这种毒鱼时也可能导致虚弱、瘫痪和死亡，这使它成为一条高度危险的鱼，想知道更多请详看世界上10大最毒的动物排名。 4、食人鱼 起源于南美和巴西，危险性极大。作为最致命的鱼类之一，它们也以锋利的牙齿和有力的颚而闻名。尽管通常被描述为世界上最危险的鱼类之一，但食人鱼通常不会对人类构成严重的危险。看它那诡异的长相，虽然令人害怕，但是一般不会主动攻击。 5、寄生鲶鱼 大约2.5厘米长，3.5毫米宽，也被称为u2018牙签鱼u2019，被血液和尿液所吸引，能很容易穿过人的肛门、阴道或JJ，并开始在体内吸血，给受害者带来极大的痛苦。在许多情况下，截肢是唯一的补救办法，甚至更可怕。 6、蛇头鱼 蛇头鱼是中国、俄罗斯和韩国的原始居民，但它也能在其他国家及其生态系统中找到。一旦它找到通往任何湖泊或池塘的途径，它就会吞噬水中的所有生物，它也会跑到陆地上吃任何东西。 7、石鱼 石鱼不仅是最奇怪的海洋生物之一，也是世界上10大长得最诡异的鱼。石鱼是一种不引人注意的鱼，因为它类似于石头的表面，除非你踩到它，否则就认不出它。石鱼也是有毒的，虽然有些人认为这只是痛苦，而另一些人则认为它是毒药，可以在两小时内将其杀死。 8、坦克鸭嘴鱼 在印度和尼泊尔之间的大卡利河中发现了这种捕食性鲶鱼，牙齿锋利，体长超过7英尺。大卡利河失踪和溺水的人数多的令人震惊，差不多都是由这个巨大的食人鱼造成的，还有人说坦克鸭嘴鱼一直在吞食被火葬后的人类半熟尸体，极为可怕。 9、黄金猛鱼 具有锋利的牙齿，原产于非洲南部以及中部，也被称为猛鱼、巨虎鱼，主要食物以水中的软体动物以及鱼类为主，撕咬力强大，能够快速的将猎物吃掉，有记录称，最大的重达70公斤。 10、电鳗 最长寿命大约为150年，其身上有极为强大的电流，稍微一碰，便能够将人电晕。其电压可为300～800伏，也被称为“地球上最令人恐惧的淡水动物”之一，多分布在南美洲亚马逊流域的浅水沼泽以及岸边，也可作为观赏鱼。

是

长城的嘉峪关，是明长城最西端的关口，被称为天下雄关，其巍峨壮丽自然不必多言，是众多关城中当前保存的最完好的一座。但是在嘉峪关的阁楼上，却多出了一块砖，千百年来无人感动，这是为什么呢？其实这块砖不是一块简单的砖，更不是一块被遗落的砖，它是一块定城砖。明朝弘治年间，为抵御外族入侵，嘉峪关开始修建。由于地理位置的偏远与地理环境的恶劣，导致嘉峪关的修建一再受阻，但是有一名能工巧匠名叫易开占，正是他接下了这一任务。易开占最神奇的地方就在于他能够精准的算出进行一项工程所需要的砖数。然而这也就引起了监工的不满。因为精准的数字导致监工没有油水可以克扣，没有办法贪污工程银两。于是在易开占如实汇报需要999999块砖后，监工表示，一旦多一块砖或是少一块砖，定要治易开占的罪。但是等到修建完成后，监工却发现阁楼上多了一块砖，他本以为这样可以找易开占的麻烦，但是易开占却说，那一块转是定城砖，不可移动，一旦移动整个嘉峪关就会坍塌，神仙来了也救不了，于是这一块转就流传千年，屹立于城墙上。当然了，在现在，这块砖是国家级文物，更是动不得了。这块砖体现的是我国古代劳动人民的智慧，更是体现了我们对先人的敬佩之情，包含了我们强烈的民族自豪感，无可撼动。

坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），是一种巨大的捕食性鲶鱼，出现在亚洲大部分地区，尤其是喜马拉雅河流的激流地区、湄公河以及其最大的支流。跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形。老鹰鸭嘴(又名 巨型坦克鸭嘴)学名: Bagarius jarrelli分布: 印度泰国苏门答腊婆罗洲爪哇，亚洲大部分地区，尤其是喜马拉雅河流的激流地区、湄公河以及其最大的支流[1] 。最大: 2M饲料: 鸡里肌朱文锦泥鳅 草鱼最大重量： 超过150磅最佳捕捉地点： 印度北部和尼泊尔之间的卡里河巨型坦克鸭嘴鱼体长 1.5—1.8米，甚至到2.5米，体重73公斤以上，口中长有倒齿，曾有人在河边洗澡时被这种巨怪袭击，瞬间便消失在水中。坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形。人们想象这一习惯可能会让坦克鸭嘴鱼喜欢上了人肉，因而加剧了人们对坦克鸭嘴鱼会攻击活人的恐惧。

坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），是一种巨大的捕食性鲶鱼，出现在亚洲大部分地区，尤其是喜马拉雅河流的激流地区、湄公河以及其最大的支流1。跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形

坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形。人们想象这一习惯可能会让坦克鸭嘴鱼喜欢上了人肉，因而加剧了人们对坦克鸭嘴鱼会攻击活人的恐惧。

坦克鸭嘴鱼 （Goonch Catfish），跟它的鲶鱼亲戚一样，可以长到非常大的体形和体重。不过跟别的鲶鱼不同的是，这种河中怪兽只生活在印度和尼泊尔之间的大卡里河（the Great Kali River）中，这里的河水经常被用于处理印度火葬仪式后的尸体。有理论说，坦克鸭嘴鱼一直在吞食这种火葬后半熟的人类尸体，也许是这种食物帮助坦克鸭嘴鱼----或者至少是这一物种中的一些成员——长到了超乎寻常的巨大体形。人们想象这一习惯可能会让坦克鸭嘴鱼喜欢上了人肉，因而加剧了人们对坦克鸭嘴鱼会攻击活人的恐惧最大: 2M最大重量： 超过150磅

有图吗？或者描述一下特征额。。。我再猜一个。。。也许是由于长期生活在无光地带导致眼睛退化的盲鱼？但是哪种。。。不知道。。。（我猜的。。。。。。）lz...我想再说一句，我虽然不知那个东西是什么，但绝对不是匙吻鲟和坦克鸭嘴鱼！

你是说印度的坦克鸭嘴鱼吗？我看过纪录片好像能长到4米5，体重会达到300公斤。

话说青菜萝卜各有所爱，不过在《了不起的盖茨比》里面，好的小说拥有的元素都有了。而且美国那个年代的情况，和我们现在的情况特别相似，都是处在完成第一次原始资本积累的阶段，所以阅读的时候会不断有同感，盖茨比和黛西的故事对我们的生活和爱情也很有启发~因此非常值得一读。正好最近天津人民出版社出了新版的翻译，是我读下来最顺的最明白的，推荐题主找一下~翻译是李继宏，翻过《追风筝的人》

我军的迷彩服是作训服的一种，还有一种作训服是单色的 （陆军为绿、海军为蓝、空军为上绿下蓝、武警为墨绿） 注意，我军正式的服系中并没有“作战服”而只有“作训服” 我军正式列装的迷彩花色有如下几种： 丛林迷彩——最常见的，绿、褐、黑、黄相间，用于陆军夏作训服 荒漠迷彩——比丛林的颜色偏黄，用于用于陆军冬作训服，不常见但是是正式列装的 海洋迷彩——蓝、黑、草绿、白相间，用于海军陆战队 城市迷彩——黑、灰、白相间，用于空降兵 高原荒漠迷彩——绿、褐、黑等斑点，是最新式样，用于西藏新疆高原部队 以下两种并不是正式列装的： 航空迷彩——蓝、白、褐等，用于空军 沙漠迷彩——土黄、白色为主，和美军海湾战争中的“六沙”一样赞同9| 评论

【 #自我鉴定# 导语】本人要求积极上进，热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度。积极向党组织靠拢，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 无 为大家整理的大专毕业自我鉴定300字10篇，希望对大家有所帮助！ 大专毕业自我鉴定300字1-3篇 　　（一） 　　时间飞逝，转眼间我的大学生涯就要告别了，曾几何时，我还是一个见到别人要喊“叔叔”小孩子，而今，我却变成了一个被别人也要叫做“叔叔”的男人。不错，我真的要做一些男人要做的事情，我要对我的人生负责，我要对我的家庭，事业，女人负责！从xx年xx月xx日我踏出学校的那一刻起，我似乎又长大了一些！ 　　在大学期间，我始终以提高自身的综合素质做为目标，以自我的全面发展为努力方向；树立正确的人生观，价值观和世界观。为实现社会的发展需求，我认真学习了各种专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身潜力，加上不懈的努力，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力遗迹一定的协调组织和管理能力。 　　“学而知不足”是我自始至终学习和工作的动力，处理必修课之外，我还自学了offic，linux，photoshop，cad……等多种技能。我不忘参加各种兴趣小组与社交活动，在思想行为方面，我作风优良，待人诚恳，能较好的处理人际关系，处事冷静稳健，能合理的安排生活中的事务，并且积极想党组织靠拢！ 　　作为xxx学院xx级机械工程及自动化的毕业生，我所拥有的不单是年轻和知识，还拥有军人钢一般的意志和狼一般的斗志。我那颗火一般的心时刻准备着为共产主义事业做贡献。 　　（二） 　　大学生活即将结束，在毕业之即，对自已三年的学习和生活做一个作一个总结和鉴定： 　　在校期间，在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下，通过不断地学习理论知识和参与社会实践，自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升，努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年。 　　当然，本人还存在很多不足之处，诸如： 　　一是学习成绩还不是十分优秀，三年来，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态，主要原因是基础比较薄弱，加上刚进大学时，学习的环境变宽松了，学习更多需要的是自主性，于是，长期在老师、家长督导下学习的我，一度迷失了方向和动力，幸亏后来在老师、辅导员和同学的帮助下，我从迷失中找回了方向，从而迎头赶上，但因此也落下了一些课程。 　　二是与同学的联系还不够紧密，和同学交流较少，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。其次，由于自己性格比较内向，不善言谈，又担心找同学交流会打扰他们的休息，造成没能积极主动的和同学进行交流、了解同学们的所感所想。 　　在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，改善学习方法，提高理论水平，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。 　　（三） 　　在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观，光荣地加入了中国共产党。 　　在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 　　社会实践方面：本着学以致用，实践结合理论的思想，在xx年暑假，我在xx省xx市xxx酒店实习，通过做服务生的工作使我更加深刻认识到，一定要投入到社会这所大学校自己才会真正地长大：对世事的人情冷暖不再一味愤愤，而是多了一份接受与面对，用感恩的心来面对周围的世界，其实生活很美好！回顾过去，自己仍然有不少缺点，如创新能力还不够强，有时候不懂得坚持，但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能力，争取做到各方面都具有新素质的人才。 　　我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。 大专毕业自我鉴定300字3-7篇 　　（一） 　　三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。四年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识，对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。 　　有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情，任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校，学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。 　　本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强，勤恳踏实，有较强的组织，宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。 　　（二） 　　本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。 　　大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门， 　　本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。 　　（三） 　　在学习上，大学期间主修了与化学及化学教育相关的课程与实验。选修了教育学，心理学，哲学，邓论等课程。经过纪念的勤勤恳恳的理论学习，我掌握了化学专业的基础知识，并顺利通过了各们课程的考核。教育实习期间，我将所学的理论知识灵活的运用的实践中，悉心研究教法，积极深入班级，虚心的向师长请教。在教学方面进步很快，受到师生的一致好评，实习成绩优秀。 　　在工作上：我担任团支部书记，系纪检部部长的职位。成功地组织了多次班集体校内外活动，工作认真负责，得到同学和老师们的好平。大学期间，组织过演讲，讨论，文艺演出等活动。在我的组织带领和同学们的支持帮助下，我们班多次被评为学院“优秀团支部”。 　　几年的大学生活，锻炼了我也造就了我，我养成了勤奋，严谨的学习工作作风。一丝不苟的工作态度，以及敏锐的观察能力与处理事情的能力。 　　（四） 　　本人积极乐观，能够吃苦耐劳，关心爱护学生，喜欢和学生在一起生活学习，同时我也相信我能够让同学们认可我，而且实践已经证实了这一点。在担任学院职业发展协会发展部部长期间，对待工作认真负责，与同事关系和睦融洽。尽管我还缺乏一定的经验，但我有活力，有激情，我会用时间和汗水去弥补，在实战中不断提升自己。 　　本人性格开朗，有很好的亲和力，喜欢并且善于同孩子打交道；工作认真负责，勇于承担任务与责任，有较强的组织、管理能力；较强的团队合作精神，善于和同事学生合作，发现学生的优势，因材施教；良好的综合素质，具备复合型人才的条件。 　　本人热心诚恳、乐观向上，有良好的思想品德和职业素质，并有良好的团队协作和敬业精神。本人能熟练操作office、excel等办公软件及办公室事务，擅长与人交往，有良好的交际和组织协调能力。认真细致，有团结协作精神，“诚信，坚韧，宽容”的个人品质操守。全身心投入，细心负责的工作态度，热爱学习，勇于探索，喜欢挑战性的工作。对工作认真负责，诚实稳重，逻辑清晰、服从公司安排。工作中会很用心地去履行自己的职责，选择了就会很好地去执行。 大专毕业自我鉴定300字7-10篇 　　（一） 　　学习认真刻苦，目的明确，计划性强。学生的本职首先是学习，因此需要正确处理工作于学习的关系，抓紧分秒学习，利用一切机会工作，做到学习和工作两不误。在学习上，能充分发挥班干部的带头作用，凡要求同学做到的，自己先坚持做到，从不迟到、缺课。自学自力能力强，具有钻研精神、独立分析和解决问题的能力，专业知识扎实。通过刻苦学习，通过国家x级英语考试，有较好的英语的口语和写作能力。同时利用课外时间大量涉猎各方面的知识，扩大自己的知识面、增长见识，能熟练的掌握office办公软件的操作及internet的基本运用，已获得全国高等学校计算机专业计算机等级考试x级。 　　生活作风简朴，以艰苦朴素为荣，以骄奢*逸为耻。乐于助人，积极参加社会公益活动。在xxxx后，积极参与班级、学校以及社会举办的各项献爱心活动，为灾区人民尽绵薄之力。此外，本人和善热情，关心同学，经常帮助身边同学解决实际问题。 　　人无完人，金无足赤。我也有一些缺点：例如缺乏工作经验，思想不够稳重，对事过于执着，爱钻牛角尖，影响对事物的全面认识。这些都需要我注意并加以改正的。在以后的工作和生活中，我会向优秀同事学习，不断地完善自我，做一个全面发展的优秀的人，做一个对国家，对人民有益的人！ 　　（二） 　　在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 　　社会实践方面：本着学以致用，实践结合理论的思想，在20xx年暑假，我在xx酒店实习，通过做服务生的工作使我更加深刻认识到，一定要投入到社会这所大学校自己才会真正地长大：对世事的人情冷暖不再一味愤愤，而是多了一份接受与面对，用感恩的心来面对周围的世界，其实生活很美好！回顾过去，自己仍然有不少缺点，如创新能力还不够强，有时候不懂得坚持，但我会尽可能地在以后的学习和生活中着重提高这些方面的能力，争取做到各方面都具有新素质的人才。 　　我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。 　　（三） 　　我是20xx级xxx专业的应届毕业生，走过大学四年的校园生活，我成长了，不仅仅是学识上，下面我将从德、智、体三个方面，进行自我鉴定。 　　德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、*思想和*理论。树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。 　　智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。 　　体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。 　　成绩已成为过去，未来属于自己。人生的道路还很长、很长，我希望能继续努力，不断提高和完善自己。

问题一：到底是五大洲七大洋还是七大洲五大洋 这个需要看着地图来学习，不要死记硬背。 地理学上将地球大陆分为七大洲，即亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲和南极洲。但由于南极洲无人居住，南北美洲常合称美洲，所以又有五大洲的说法。 四大洋： 大西洋、太平洋、印度洋、北冰洋 问题二：七大洲是哪七大。 五大洋是哪五大。 七大洲分别是亚洲 欧洲 南美洲 北美洲 大洋洲 非洲 南极洲，五大洋是太平洋 大西洋 印度洋 北冰洋 问题三：五大洲七大洋分别是哪五哪七？ 应该是七大洲四大洋啊。分别为：亚洲，非洲，欧洲，南美洲，北美洲，大洋洲，南极洲。以及印度洋，太平洋，大钉洋，北冰洋 问题四：世界历史上哪一个国家的领土在五大洲七大洋都有分布？ 大英帝国，或称不列颠帝国（英语：British Empire），是一个由英国管理统治的全球帝国，领土面积高达3367万平方公里（大英帝国宣称对加拿大北极圈内、澳大利亚内陆和南极洲的土地拥有 *** ）。它在第一次世界大战后的1920年年代，根据巴黎和约托管德国殖民地而达到全盛时期，号称覆盖了地球上四分之一的土地和四分之一的人口。成为了世界历史上面积最大的全球帝国，同时也是史上跨度最广的帝国。到20世纪中期，尤其是第二次世界大战结束之后，随着全球民族主义运动的兴起与英国日渐式微的国力，大英帝国逐渐瓦解。今天，英国和它的大部分前殖民地国家组成了一个国际性的组织英联邦，但是与大英帝国不同的是，英国再也没法完全在政治、外交及经济等各方面直接影响英联邦的其他成员。在英国的鼎盛时期，帝国的领土、属土遍及包括南极洲在内的七大洲、五大洋，有“英国的太阳永远不会落下”的说法，所以被形容为继西班牙帝国之后的第二个“日不落帝国”。 问题五：全球的五大洲七大洋是怎么划分的 洲的划分 1.亚洲 与欧洲的分界：乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海、土耳其海峡 与非洲的分界：苏伊士运河、红海、曼德海峡 与北美洲的分界：白令海峡 与大洋洲的分界：帝汶海、阿拉弗拉海 2.欧洲 与亚洲的分界：乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海、土耳其海峡 与非洲的分界：直布罗陀海峡 与北美洲的分界：丹麦海峡 3.非洲 与亚洲的分界：苏伊士运河、红海、曼德海峡 与欧洲的分界：直布罗陀海峡 4.北美洲 与亚洲的分界:白令海峡 与南美洲的分界:巴拿马运河 5.南美洲 与北美洲的分界:巴拿马运河 与南极洲的分界:德雷克海峡 6.大洋洲 与亚洲的分界:帝汶海、阿拉弗拉海 7,南极洲 与南美洲的分界:德雷克海峡 洋的划分 1.太平洋和大西洋的分界:德雷克海峡 2.太平洋和北冰洋的分界:白令海峡 3.太平洋和印度洋的分界:印度尼西亚群岛、托雷斯海峡、巴斯海峡、塔斯马尼亚岛 4.印度洋和大西洋的分界:苏伊士运河 5.大西洋和北冰洋的分界:罗伯逊海峡、格陵兰海、挪威海 二 亚洲名称的由来 亚洲是世界七大洲中面积最大，人口最多的一个洲。它的名字也最古老。全称是亚细亚洲，意思是“太阳升起的地方”。其英文名为Asia。相传亚细亚的名称是由古代腓尼基人所起。频繁的海上活动，要求腓尼基人必须确定方位。所以，他们把爱琴海以东的地区泛称为“Asu”，意即“日出地”；而把爱琴海以西的地方则泛称为“Ereb”，意为“日没地”。Asia一词是由腓尼基语Asu演化来的，其所指的地域是不很明确的，范围是有限的。到公元前一世纪Asia已成为罗马帝国的一个行政省的名称，以后才逐渐扩大，包括现今整个亚洲地区，成为一个世界最大的洲名。 欧洲名称的由来 欧洲的全称是欧罗巴洲，英文为Europe。关于欧洲这个名称的由来，有一些传说。 在希腊神话中，德米特(Demeter)是专管农事的女神，她保佑人间五谷丰登、人畜两旺。在有关这位女神的画像中，人们总是把她画成坐在公牛背上。古代，公牛是人类不可缺少的耕畜，女神既然主管农事，自然就要坐在公牛背上了。这位女神的另一个名字叫欧罗巴，人们出于对女神的敬意，就把欧罗巴称为大洲的名字。此外，还有一个广泛流传的传说：“万神之王”宙斯看中了腓尼基国王的漂亮女儿欧罗巴，想娶她作为妻子，但又怕她不同意。一天，欧罗巴在一群姑娘的陪伴下在大海边游玩。宙斯见到后，连忙变成一匹雄健、温顺的公牛，来到欧罗巴面前，欧罗巴看到这匹可爱的公牛伏在自己身边，便跨上牛背。宙斯一看欧罗巴中计，马上起立前行，躲开了人群，然后腾空而起，接着又跳入海中破浪前进，带欧罗巴来到远方的一块陆地共同生活。这块陆地以后也就以这位美丽的公主的名字命名，叫做欧罗巴了。 美洲名称的由来 美洲包括北美洲和南美洲。美洲这个词是亚美利加洲的简称。 美洲的命名，普遍的说法是为纪念意大利的一位名叫亚美利哥u30fb维斯普奇的著名航海家。1499年。亚美利哥随同葡萄牙人奥赫达率领的船队从海上驶往印度，他们沿着哥伦布所走过的航路向前航行，克服重重困难终于到达美洲大陆。亚美利哥对南美洲东北部沿岸作了详细考察，并编制了最新地图。1507年，他的《海上旅行故事集》一书问世，引起了全世界的轰动。在这本书中，引人入胜地叙述了“发现”新大陆的经过，并对大陆进行了绘声绘色的描述和渲染。亚美利哥向世界宣布了新大陆的概念，一下子冲跨了中世纪西方地理学的绝对权威普多列米制定的地球结构体系。于是，法国几个学者便修改和补充了普多列米的名著《宇宙学》，并以亚美利哥的名字为新大陆命名，以表彰他对人类认识......>> 问题六：七大洲五大洋分别是？ 全球共分七大洲：亚洲、非洲、欧洲、大洋洲、南美洲、北美洲、南极洲；五大洋：太平洋、印度洋、大西洋、北冰洋、南冰洋（实为冰盖的大陆，今称南极洲）。 亚洲 又名亚细亚洲，简称亚洲。位东半球的东北部，东、北、南三面分别濒临太平洋、北冰洋和印度洋，西靠大西洋的属海地中海和黑海。 面积：4400万平方千米（包括附近岛屿），约占世界陆地总面积的29.4％，是世界第一大洲。亚洲大陆与欧洲大陆相连，合称亚欧大陆，总面积5 071万平方千米，亚洲大陆约占4／5。 范围：大陆东至杰日尼奥夫角（西经169°40′，北纬60°05′），南至皮艾角（东经103°30′，北纬1°17′），西至巴巴角（东经26°03′，北纬39°27′），北至切柳斯金角（东经104°18′，北纬77°43′）。西北以乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、大高加索山脉、博斯普鲁斯海峡、达达尼尔海峡与欧洲分界，西南隔苏伊士运河、红海与非洲相邻，东南有一系列与大洋洲接近的群岛环绕大陆，东北隔白令海峡与北美洲相望。 亚洲共有48个国家和地区。在地理上习惯分为东亚、东南亚、南亚、西亚、中亚和北亚。东亚包括中国、朝鲜、韩国、蒙古和日本。东南亚包括越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚、菲律宾、文莱等国家。南亚包括斯里兰卡、马尔代夫、巴基斯坦、印度、孟加拉国、尼泊尔、不丹和锡金。西亚也叫西南亚，包括阿富汗、伊朗、阿塞拜疆、亚美尼亚、格鲁吉亚、土耳其、塞浦路斯、叙利亚、黎巴嫩、巴勒斯坦、约旦、伊拉克、科威特、沙特 *** 、也门、阿曼、 *** 联合酋长国、卡塔尔和巴林。中亚包括土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和哈萨克斯坦的南部。北亚指俄罗斯的西伯利亚地区。 人口 35.13亿，约占世界总人口的60.5％，以中国人口最多，人口在1亿以上的还有印度、印度尼西亚、日本、孟加拉国和巴基斯坦。人口分布以中国东部、日本太平洋沿岸、爪哇岛、恒河流域等地最为密集。黄种人约占全洲人口的3／5以上。其次是白种人，黑种人很少。 非洲 又名阿非利加洲，简称非洲。位于东半球的西南部，地跨赤道南北，西北部的部分地区伸入西半球。东濒印度洋，西临大西洋，北隔地中海和直布罗陀海峡与欧洲相望，东北隅以狭长的红海与苏伊士运河紧邻亚洲。范围 ：大陆东至哈丰角（东经51°24′、北纬10°27′），南至厄加勒斯角（东经20°02′、南纬34°51′），西至佛得角（西经17°33′、北纬14°45′），北至吉兰角（本赛卡角）（东经9°50′、北纬37°21′）。面积：约3 020万平方千米（包括附近岛屿）。约占世界陆地总面积的20.2％，次于亚洲，为世界第二大洲。 地理区域：非洲目前有56个国家和地区。在地理上，习惯将非洲分为北非、东非、西非、中非和南非五个地区。北非通常包括埃及、苏丹、利比亚、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、亚速尔群岛、马德拉群岛。东非通常包括埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪和塞舌尔。西非通常包括毛里塔尼亚、西撒哈拉、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔、尼日利亚和加那利群岛。中非通常包括乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、刚果、刚果民主共和国、圣多美和普林西比。南非通常包括赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯、留尼汪、圣赫勒拿等。 人口 74 800万。占世界人口总数12.9％，仅......>> 问题七：五大洲七大洋是哪些 不是 五大洲七大洋是七大洲四大洋。 七大洲:亚洲、非洲、南极洲、南美洲、北美洲、欧洲、大洋洲 四大洋:太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋 问题八：五大洲七大洋分别用英语怎么说? 七大洲四大洋 亚洲:Asia 欧洲：Europe 非洲：Africa 拉丁美洲：Latin America/South America 北美洲：North America 大洋洲：Oceania 南极洲：Antarctica 大西洋:Atlantic Ocean 太平洋：Pacific Ocean 印度洋：Indian Ocean 北冰洋：Arctic Ocean 问题九：到底是五大洲七大洋还是七大洲五大洋 这个需要看着地图来学习，不要死记硬背。 地理学上将地球大陆分为七大洲，即亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲和南极洲。但由于南极洲无人居住，南北美洲常合称美洲，所以又有五大洲的说法。 四大洋： 大西洋、太平洋、印度洋、北冰洋 问题十：全球的五大洲七大洋是怎么划分的 洲的划分 1.亚洲 与欧洲的分界：乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海、土耳其海峡 与非洲的分界：苏伊士运河、红海、曼德海峡 与北美洲的分界：白令海峡 与大洋洲的分界：帝汶海、阿拉弗拉海 2.欧洲 与亚洲的分界：乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海、土耳其海峡 与非洲的分界：直布罗陀海峡 与北美洲的分界：丹麦海峡 3.非洲 与亚洲的分界：苏伊士运河、红海、曼德海峡 与欧洲的分界：直布罗陀海峡 4.北美洲 与亚洲的分界:白令海峡 与南美洲的分界:巴拿马运河 5.南美洲 与北美洲的分界:巴拿马运河 与南极洲的分界:德雷克海峡 6.大洋洲 与亚洲的分界:帝汶海、阿拉弗拉海 7,南极洲 与南美洲的分界:德雷克海峡 洋的划分 1.太平洋和大西洋的分界:德雷克海峡 2.太平洋和北冰洋的分界:白令海峡 3.太平洋和印度洋的分界:印度尼西亚群岛、托雷斯海峡、巴斯海峡、塔斯马尼亚岛 4.印度洋和大西洋的分界:苏伊士运河 5.大西洋和北冰洋的分界:罗伯逊海峡、格陵兰海、挪威海 二 亚洲名称的由来 亚洲是世界七大洲中面积最大，人口最多的一个洲。它的名字也最古老。全称是亚细亚洲，意思是“太阳升起的地方”。其英文名为Asia。相传亚细亚的名称是由古代腓尼基人所起。频繁的海上活动，要求腓尼基人必须确定方位。所以，他们把爱琴海以东的地区泛称为“Asu”，意即“日出地”；而把爱琴海以西的地方则泛称为“Ereb”，意为“日没地”。Asia一词是由腓尼基语Asu演化来的，其所指的地域是不很明确的，范围是有限的。到公元前一世纪Asia已成为罗马帝国的一个行政省的名称，以后才逐渐扩大，包括现今整个亚洲地区，成为一个世界最大的洲名。 欧洲名称的由来 欧洲的全称是欧罗巴洲，英文为Europe。关于欧洲这个名称的由来，有一些传说。 在希腊神话中，德米特(Demeter)是专管农事的女神，她保佑人间五谷丰登、人畜两旺。在有关这位女神的画像中，人们总是把她画成坐在公牛背上。古代，公牛是人类不可缺少的耕畜，女神既然主管农事，自然就要坐在公牛背上了。这位女神的另一个名字叫欧罗巴，人们出于对女神的敬意，就把欧罗巴称为大洲的名字。此外，还有一个广泛流传的传说：“万神之王”宙斯看中了腓尼基国王的漂亮女儿欧罗巴，想娶她作为妻子，但又怕她不同意。一天，欧罗巴在一群姑娘的陪伴下在大海边游玩。宙斯见到后，连忙变成一匹雄健、温顺的公牛，来到欧罗巴面前，欧罗巴看到这匹可爱的公牛伏在自己身边，便跨上牛背。宙斯一看欧罗巴中计，马上起立前行，躲开了人群，然后腾空而起，接着又跳入海中破浪前进，带欧罗巴来到远方的一块陆地共同生活。这块陆地以后也就以这位美丽的公主的名字命名，叫做欧罗巴了。 美洲名称的由来 美洲包括北美洲和南美洲。美洲这个词是亚美利加洲的简称。 美洲的命名，普遍的说法是为纪念意大利的一位名叫亚美利哥u30fb维斯普奇的著名航海家。1499年。亚美利哥随同葡萄牙人奥赫达率领的船队从海上驶往印度，他们沿着哥伦布所走过的航路向前航行，克服重重困难终于到达美洲大陆。亚美利哥对南美洲东北部沿岸作了详细考察，并编制了最新地图。1507年，他的《海上旅行故事集》一书问世，引起了全世界的轰动。在这本书中，引人入胜地叙述了“发现”新大陆的经过，并对大陆进行了绘声绘色的描述和渲染。亚美利哥向世界宣布了新大陆的概念，一下子冲跨了中世纪西方地理学的绝对权威普多列米制定的地球结构体系。于是，法国几个学者便修改和补充了普多列米的名著《宇宙学》，并以亚美利哥的名字为新大陆命名，以表彰他对人类认识......>>

在CSGO2022IEM科隆站结束之后，HLTV公布了IEM科隆站的最佳阵容名单。 明星选手——s1mple 取得IEM科隆站MVP奖牌之后，s1mple再度当选了该赛事最佳阵容的明星选手，尽管决赛表现略有瑕疵，但整个赛事s1mple交出了1.25rating以及0.84KPR的数据。 狙击精英——oSee 来自Liquid的选手oSee首次入选了赛事的最佳阵容，在本次科隆站中，oSee总共贡献了172个AWP击杀数以及0.43的AWP每回合击杀数，同时oSee还是本次赛事拿下残局数最多的选手，总共拿下了12个残局的胜利。 突破之最——mopoz Movistar Riders是本届赛事的一匹黑马，而mopoz绝对是这支黑马队伍中最为闪光的选手，在本次比赛中他贡献了0.18的每回合首杀数以及1.32的首杀rating，整个赛事mopoz贡献了60次首杀。 爆头机器——Twistzz 熟悉的爆头哥他又回来了，Twistzz在本次赛事中以61.5%的爆头率力压b1t将“爆头哥”的名号重新夺回自己手中，0.44的每回合爆头击杀数遥遥领先于其他选手。 辅助之最——Perfecto 在本次赛事中，Perfecto继续担任着将NaVi队中脏活累活做完的角色，25%的回合支援率以及5.7的每回合道具伤害让Perfecto再次获得了辅助之最的称号。

新生报到会给新生发 07式空军的军装和军训的迷彩服。。刚刚去先军训当然给的是迷彩服。。和一些生活上的日用品。。比如水壶，脸盆等。（卫生巾坑定木有嘻嘻）。。。其实给你个忠告就是去了就带1,2件自己的衣服千万别带多了。。因为你每天都是穿着军装去上课和干别的事情。。。带多了也没有用。。而且新生是没有周末的。。还不能用手机。。到大二可以开始使用。。。。归结下来就是： 除了一些自己的证件和全家福，还有一些什么裤头，罩罩私人衣物外什么都不带。。。带上1000元到学校的超市买就可以了。。物美价廉。。

【 #自我鉴定# 导语】写自我鉴定时，申明自己的政治立场，态度应当虔诚认真，应当给人一种成熟可靠的印象。切忌表现愤青，怕苦怕累，心智不成熟，立场不坚定的一面。以下是 为大家整理的毕业生自我鉴定300字大专通用【7篇】，希望对大家有所帮助。 【篇一】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　三年的大学生活即将结束，回首校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤，有成功当然也有失败。特此总结三年的得失，从中继承好的方面及改善不足的地方。 　　在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。 　　通过大学生活，学习了很多知识，更重要的是有了较快理解一种新事物的能力，思想变成熟了许多，性格更坚毅了。也认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。 　　深知大学生活所奠定的只是走向社会的基础，在未来我将面对挑战。但我会以实力和热诚的心面对这些挑战，从中汲取经验，丰富自我，从而更好的实现人生价值。 【篇二】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　时间匆匆流逝，转眼就到了大三，总结过去，有苦有甜，岁月的痕迹记载在大三学年自我鉴定。本学年的学习结束了，为发扬成绩，克服不足，以利今后学习，特自我鉴定如下： 　　学习方面。每个人都应该活到老学到老，对于学生更是如此，我对知识、对专业一丝不苟，因而在成绩上一直名列前茅，每学年都能获得奖学金。 　　社会活动方面。积极参加学校的各种活动，在20xx下半年至20xx上半年间参加学院组织的网页设计大赛，并获得不错的成绩，与同学合作做出属于我们班级的自己的主页。在本学年由我们学院组织的校篮球和排球的比赛中，我也以身作则，积极挑选队员备战。功夫不负有心人，并改写我们班在大一的体育各项比赛中无一名次的历史。 【篇三】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　通过大学三年努力学习《基础会计学》、《中级财务会计》、《会计电算化》、《成本会计》、《管理会计》等各门课程，我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法。在此基础上，结合专业特点及工作实际，加强了会计、计算机应用能力以及社交能力的锻炼，在专业知识上，一直以“一专多能，全面发展”严格要求自己。为更好地从事财务工作，提高工作效率及质量打下了坚实的基础。 　　工作上，我时刻保持一颗热情的心和高度的责任感，做事尽心尽责，并能做到，事后认真总结。大学期间，我先后担任班级宣传委员、英语屋宣传干事、创意坊宣传策划干事等职务。任职期间，我认真开展学院、社团的各项工作并顺利完成。 　　思想上，我力求上进，关心时事，拥护党和国家的方针政策，不断加强自己的理论修养，以提高自己的思想觉悟和政治素质，并以优异成绩从党校结业。 【篇四】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　从踏入大专门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拼搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。 　　我的特点是：诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。为人处世上，我坚持严于律已，宽以待人，"若要人敬己，先要己敬人"，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。 　　我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我处理人际关系时充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎 头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求的结果。 【篇五】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　大专三年的生活已经临近尾声，回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会兼职实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大专的时候有了很大的提高。 　　在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大专的时候我还是懵懵懂懂的，不善言语，但那种农村学生特有的质朴、诚实气质，使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。随着社会阅历的增加，我开始主动的和同学沟通，了解关心同学，尽自己的能力去帮助同学排忧解难。 【篇六】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　从刚跨入大专时的失落和迷茫，到现在即将毕业时的从容、坦然。面对未来，我知道，这又是我人生中的一大挑战。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大专三年的学习积累和技能的培养。 　　我自认为无愧于大专三年，刚入学时，我曾为没有直接成为大专生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。 　　因此我不断提炼自己。在社会实践方面，我不怕辛苦，不怕困难，积极参加学校的各种活动。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点、缺点，但关键是能否正视并利用它们。 　　由于待人热情诚恳，所以从小学到现在一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。 【篇七】毕业生自我鉴定300字大专通用 　　时间如此的短暂，三年的大专学习生活就要告别了，毕业之即，对自己三年来的校园生涯作一个鉴定。 　　一、思想政治方面，我注重政治理论学习，能在工作和学习中，尊重领导，团结同志，作风严谨，为人正派。 　　二、学习方面，能按照学校的有关规定，利用业余时间自学各门课程，积极参加集中串讲，按时完成各项作业。通过三年学习，现已掌握了所学知识，并通过了有关课程考核。 　　三、在学习期间，我能自觉将所学知识用于实践当中，以”独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。勤俭朴素，热爱集体，以诚待人，关心同学，乐于助人，有较强的时间观念。性格乐观开朗，并始终保持良好的心态。 　　身为班级干部的我，在完成本职工作同时能很好地协助老师和其他班干部完成班级的大小事务，为管理好班级尽我力所能及。生活上，作为一位乐观向上的大学生，本人生活俭朴，责任心强，办事沉稳，适应性强，具有良好的心理素质。

四大洋即太平洋、大西洋、印度洋和北冰洋；具体的大西洋是世界上最繁忙的海域，因为荷兰的世界上最大的海港鹿特丹就以此为其航道，在就是世界上第二大的海港纽约也在这儿啊，所以大西洋毫无疑问的成为了世界上最大的海港。 七大洲即亚洲、非洲、北美洲、南美洲、南极洲、欧洲、大洋州；欧洲是世界上最发达的一个洲；南极洲暂时还没人在上面定居；非洲人口增长率最大；亚洲人口最多；北美洲有世界上最强大的国家；南美洲有足球王国巴西；大洋州有世界上最年轻的国家之一——澳大利亚；具体下面： 亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。 非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。 北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。 南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。 南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。 欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。 大洋州：面积约900万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上最小的一个洲。看，容易吧多背背我觉得挺容易的

没什么意思，就是一个礼物，只是恰好是一本书。女生送男生追风筝的人只是作为一个礼物，而且这个书籍不但只是讲的是爱情故事，里面还有很多人生哲理，女生只是想分享她觉得好看且有意义的书籍作为礼物给男生而已，没什么具体的暧昧意思。追风筝的人是美籍阿富汗作家卡勒德胡赛尼的第一部长篇小说，译者李继宏，上海人民出版社于2003年出版，是美国2005年的排名第三的畅销书。

如何理解国家漂移系统呢？比方说，您本是在A区服的云州，而有了国家漂移系统之后，当您登录进游戏之后，您还是在A区的云州，而您的邻国可能不再是A区的雷州和幽州了，可能会是B区服的雷州和云州或者C区服的云州和幽州。这说明是您所处的国家“漂移”到其他区服去了，同样其他区服的国家也可以“漂移到”您所处区服。同一文明进度的区服才会相互漂移。一个区服只有三个国家，所以您所处的国家“漂移”到别的区服，而别的区服也会有国家“漂移”到您的区服。每个月大约会有三分之一的时间（具体以实际情况为准），您的国家会漂移到别的区服。跟本区服以外的玩家互动，是不是很期待呢？游戏登录：您不必担心登录游戏有何异常，登录进游戏仍然是您所处的国家。国家漂移系统的好处：1.三国对手将定期轮换，不同区服国家重新组合后，将带来更多的新鲜感与挑战性。玩家将面临来自整个远征游戏世界所有区服的对手。2.改善同一区服内的三国平衡，使国家与国家之间对抗更加精彩，更公平。可能会碰到的一些问题：漂移后，您与别的区服的好友等社会关系将会消失等等。“国家漂移系统”尚处于调研阶段，同时欢迎广大玩家朋友多提宝贵建议，丰富《远征OL》的玩法，让我们一起成长！《远征OL》有你们会更加美好！热点推荐：《远征》新服火爆开启 全民派发高温补贴不惧爆头哥 《远征OL》财务手持百万现金过闹市做派对之王 《远征OL》周年庆玩法大集合从未公开 《远征OL》原画手稿首曝公测两周年 《远征OL》周年庆限量礼包火热发放玩转时尚 《远征OL》周年潮流新玩法 (本文来源：网易游戏频道 )

不三不四——No three no four。最巧妙的英语翻译：1.给你点颜色看看——Give you some color see see.这句话经常用在教训对方时所说的话，属于典型的中式英语。＂给”对应“give”；“你”对应“you”；“点”对应“some”；“颜色“对应”color”；“看看”对应“see see”。这句话的正确表达是I"ll teach you a lesson“让我来给你上一课。”2.不三不四——No three no four.这句话经常用于形容一个人做事或者品性不端。“不”对应“no”；“三”对应“three”；“四”对应“four”，属于再Chinglish不过了。这句话的正确表达是Neither fish nor fowl"不伦不类”。neither……nor……“既不……也不”。fish“鱼”；fowl“家禽；鸟”。不是鱼也不是鸟，来形容什么都不是，什么也不像样。3.马马虎虎——horse horse tiger tiger.马马虎虎经常用来形容一个人做事情的态度，或者是生活的状态。“马”对应“horse”；“虎”对应“tiger”．但这句话正确的表达是Nothing special"没啥特别的”，也可译为“还过得去”。4.走着瞧！——Go and look.“走”对应“go”；“瞧”对应“look”，and起连接作用。“走着瞧”经常用于挑衅对方时而说的话，但这句话正确的表达是wait and see"我们等着瞧”。5.你真有两把刷子！——You really have two brushes.“你”对应“you”；“真的”对应“really”；“有”对应“have”；“两把刷子”对应“two brushes”．"你真的有两把刷子＂这句话经常用于肯定对方在某方面还是有点能力的，但其正确的表达是You really are something“你真有两下子。”

OCP-阿富汗限定配发的，原型是CP公司MultiCam迷彩，美军买了授权后自己改造了，基地服剪裁还是ACU式样，早期有普通版（50棉+50尼龙面料），后期统一变成阻燃防虫版（阻燃材料+防虫药剂处理），也有ACS式样的排汗阻燃服MCCUU沙数/丛数-陆战队采用的数码迷彩，两种，剪裁比较接近传统的BDU，分防虫版（用防虫药剂处理后）和frog丛数/沙数套装两种，frog是陆战队的阻燃作战服，CP公司重新设计，版型接近ACU，流出多见PP公司，从内衣到抓绒服到头套到手套一套完整的系统，因为更换了布料材料（阻燃型）比防虫版（50棉+50尼龙的加厚斜纹布）不耐磨NWU-海军的数码迷彩，剪裁类似ACU和BDU的混合；NWU TYPEII/III，海军最近采用的丛数和沙数迷彩（我是有点不太记得有没有沙数样式），基本和MCCUU迷彩差不多，不过没有陆战队logo，基本上看到不带陆战队logo的不是医疗兵就是海军版了ABU-空军数码迷彩，颜色和UCP差不多，数码虎纹，初期版剪裁是BDU，后来改成接近ACU的样式，侧兜外还附加有一个小口袋，后期版小腿上也有AOR1/2-海豹采用的沙数和丛数迷彩，基地服和frog两种，看似和MCCUU差不多，容易被搞错的东西MultiCam-CP原产的GEN II或者III，基本是特种部队的人买来用，颜色、迷彩形状和公发OCP略有不同BDU/DCU-老式四色丛林和三沙迷彩，海豹之类特种部队还有小范围使用，不多见就是了，勉强算个现役

在饮食合理的前提下，走路可以瘦肚子，最好是慢走、快走间歇走，长期坚持。但是最主要还是看燃脂心率，如果走路对于体格不错的人来说比较轻松，那么瘦身的效果甚微。这时候就要加大运动强度，使燃脂心率提升，才能更有效的瘦身。腰腹部是比较难瘦的部位 ，一般上腹部会比较明显的显瘦，但是往往需要经过更大的努力、更多的耐心和坚持，才能看到下腹部和腰两侧的明显变化。所以除了控制饮食、每天锻炼，还要注意平时的生活习惯，不久坐，特别是饭后的时间最好不要立马坐下。 饮食清淡，少油少盐、多吃蔬菜、粗粮、鸡蛋、牛奶和瘦肉，少吃、不吃快餐小吃、饮料、点心、零食等高热量食物。 饮食控制的好是最基础的，在这个基础上再配合适合自己体能的运动来增加消耗。最主要的还是要坚持，坚持就能看到效果。 走路减肥可以瘦肚子！ 其实只要运动达到一定的量，不论你是走路，慢跑，快跑，间歇性跑，都可以瘦。 很多回答都说了控制心率的问题，这里我不讲这个对于平常老百姓来讲难以理解和操作的东西。①你为什么会瘦？ 我们每天摄入的能量 你吃进去的东西 我们每天消耗的能量 基础代谢+运动消耗②怎么操作才能瘦下去？ 你可以瘦下去的方法有这么几种: 加大运动量 控制吃的量 增加基础代谢 怎么走？ 走路减肥的能量的消耗比跑步减肥小的多，为了提高你的消耗，你可以尝试快走，大跨步走，并且有规律的摆动手臂。如果没啥心血管毛病，我还是建议你跑步，慢跑都比走路有效。 怎么吃？ 减肥者一定要控制吃，比平时少吃一点，不要完全不吃，不要完全不吃，不要完全不吃，重要的事情说三遍。节食一定会瘦，而且瘦的很快，但是得不偿失。 少油少盐，少碳水，虽然少，但平时的营养一个都不能少，只是叫你少吃点。不要吃奶茶，炸鸡，一些小零食之类的东西，这些东西有的时候一次就相当于几碗米饭。很多人会说，我平时都运动了，三餐都吃的挺少，为何还是减不下去呢，就是可能你平时嘴馋吃零食。 怎么增加基础代谢？ 基础代谢和你的肌肉量有直接的关系，肌肉量多，基础代谢就高，每增加一公斤基础代谢每天多消耗110大卡能量，你坐着相当于别人跑好几圈。所以减脂的过程中配合肌肉训练，不仅让你看起来瘦，而且更显年轻，甚至达到羡慕的易瘦体质！走路减肥可以瘦肚子 走路去掉身上的脂肪，加快身体的血液循环，刚刚开始走路时觉得好辛苦走，就一阵就不想动，不想再走了，怕辛苦，要坚持走，每天走30分钟，后来走一小时，我每天坚持走，这三年来坚持，以前刚合穿的衣服，现在宽了，走起路来轻松，精神更好，走路可以瘦身体要坚持，走路瘦身体瘦肚子，身体更 健康 。单纯的，散步式的走路，是不可以减肥的。 准确的说法是： 用正确的走路模式，足够长的运动时间，坚持8周以上，才可以减肥。 当然也可以减掉你的啤酒肚。 简单解释一下原理： 大家都知道，所谓的瘦肚子，就是叫腹部囤积的脂肪变成能量消耗掉。 但是，当我们用普通的步伐走路的时候，尽管走路需要能量提供 但这个提供者并不是脂肪 而是游离于我们血液和肌肉中的糖原。 因为这样走路的强度是非常小的，大脑认为根本就不需要动用脂肪的能量，就能够完成这种轻度运动。 因此，想要减肚子，走路的速度一定要快。 快到什么程度呢？ 你在走的时候，测量自己的心率 当你的心率达到（220-你的年龄）x65%这个数值的时候 你的脂肪就开始消耗了。 比方说你的年纪是40岁 那么当你走路的时候，你每分钟心脏的跳动次数到达 （220-40）x65%=117次 这个数字以上的时候，就会有脂肪在参与运动，被分解成能量提供你使用 此外，运动时间也要足够久。 人体在运动30分钟以内的话，脂肪的分解只是非常轻度的 在30分钟到60分钟这个区间，是脂肪分解的爆发期 所以希望用走路来减脂的话，最好运动时长达到40分钟以上。 第三点，要坚持比较长的运动周期。 腹部的脂肪是比较难减的 通常刚开始减肥的前几周，最先瘦下去的是手臂和腿 而在运动起码8周以后，才可以看到腹部脂肪逐步消退掉。 --------------------------------------------- 做到了以上三点，加上饮食上不要暴饮暴食或者油腻 你的腹部脂肪就一定会有减少 希望有帮到你首先如果是减脂的话，要明确一个事情就是，要减脂就是全身的脂肪一起减，没有所谓的局部减脂，除非做手术比如抽脂等才能达到局部减脂的效果。走路虽然是属于有氧运动（说实话我并不觉得走路算运动，因为强度太低），但是由于有氧运动本身强度就偏低，即便很长时间的运动，减脂效果也并不算太出众，更何况走路的强度就更低了。因此虽然说理论上走路可以瘦肚子，但是可以预见的是减肥效果会很差。正确的减脂肪其实要从两方面入手，一是饮食，改变自己以前的饮食习惯非常重要，因为三分练七分吃这个话不是随便说说的，吃的正确可能比运动更有效，比如国人绝大部分精致碳水摄入过多，青少年喝的添加糖饮料过多，这些都是减脂的大敌，如果不改正这些饮食习惯，即便再大的运动量也很难看出效果。第二就是运动，我们身体做一切事情都是本着节能的原则，因此光做有氧效果并不好，穿插着无氧运动比如举举铁之类的就有事半功倍的效果。 你好，很高兴回答你这个问题。 走路减肥可以瘦肚子吗？ 答案是： 可以有效的消耗热量，但是对于腹部的脂肪消耗是微乎其微的 。减脂的原理 我们减脂的原理很简单，就是要产生一个热量缺口， 让我们的身体达到热量赤字的状态 。但是如果只是靠饮食来控制的话，我们所创造出的热量缺口是非常有限的，所以我们一般建议将训练与饮食结合起来。为什么说走路减肥是远远不够的 这个原因很简单：就是走路减肥的运动强度是不可控的，即： 我们的运动强度是很容易被我们的身体所适应，当我们的身体适应走路减肥这个运动强度的时候，我们所消耗的热量就会越来越少。 而且，我们在走路的时候，我们用到的主要还是我们的四肢，所以对减肚子来说效果并不明显。 该怎样做？ （一）饮食 （二）训练 训练的话，我建议你除了走路的话，还加入一些抗组训练。 因为走路是非常好的有氧训练，但是有氧训练的一个弊端就是会让我们的肌肉量减少。而抗组训练可以维持我们的肌肉量，甚至让我们的肌肉量增加。 我们将他们相结合，这样就可以在维持住我们的肌肉量的情况下，保证脂肪的减少了。 训练的话，我建议1周5-6次，分为：胸部、背部、腿部、肩膀、手臂。在每次训练后可以安排2-3个腹部的训练动作，比如：平板支撑、卷腹、悬垂举腿等，另外每次训练后可以安排40分钟的快走，这样做的目的是加大我们的消耗。码字不易，如果你觉得我的回答对你有帮助，请给我一个赞吧。 减肚子是很多人的愿望，原因是很多从数据上并不肥胖的人长期受到小肚子的困扰。这就衍生出一个词——局部减肥，那么局部减肥可行吗？走路是否能真的减肚子呢？且听我下面的梳理。我们先看看局部减肥是怎么回事，通常来说是进行一些局部肌肉训练进行减脂，一般常用的动作有卷腹、平板支撑以及器械训练。这些能锻炼对收紧腹部线条是有帮助的，但终归是力量训练，主要的效果是塑形，减脂的效果并不明显。而且腹部脂肪通常伴有内脏脂肪偏高的情况，而力量训练是不能减内脏脂肪的。所以，我们要把重点放在减脂，而不是塑形。因为减脂是需要有氧气参与，这就要进行有氧运动，走路的确属于有氧运动，但效果如何要看强度。如果是散步的强度效果会非常慢，饮食稍不注意就会没有效果。所以建议进行快走或健步走，就是走的速度比散步快，比慢跑慢。持续时间最好在30分钟以上，走完后会出汗，这基本符合中等强度有氧运动，是最适合减脂的。如果有时间可以结合一些力量训练进行塑形增长肌肉，效果更佳。 走路减肥，有一定的效果，但是不明显，起码，有别的办法比这个更有效。 首先你要想想，为什么胖肚子，是肚子胖胳膊也胖，还是全身都胖不只肚子。这两种体型的减肥方式是不同的 如果肚子胖胳膊不胖，脾胃虚寒，水湿重的可能性极大，建议如下： 1，饭后站立半个小时 2，晚餐后去散步一个小时，不要跑 3，穿个艾绒肚兜 4，灸肚子关元，神阙，中脘 5，每天有时间就躺地上练习空中骑车饮食上，吃些化湿气的东西，黄芪，当归，薏米，茯苓，一起打粉每天吃些 营养师小糖来为大家解答。 坚持饭后走路的确是有助于瘦身的，也能够帮助减少肚子上的赘肉。但是要注意两件事，第一，要想看到瘦身效果，必须要适当的限制饮食，少吃高热量食物。管不住嘴，哪怕再多的运动也很难瘦下来。第二，走路的时长要有保证，建议每次走路1小时左右，并且要长期坚持，养成好习惯。如果仅是饭后走个20、30分钟，只能起到帮助消化的作用，还不能达到减重的效果。这里小糖还要提醒朋友们，散步走路最好在饭后1小时左右开始，这个时候正是人的血糖上升高峰，适当的运动能够把多余的糖分消耗掉，避免糖分转化为脂肪存储在体内。但如果饭后就立即要散步或做其他运动，则有可能造成肠胃不适。 当然，每天坚持走路不仅仅能够减肚子，它是能够全身瘦达到减肚子的效果的。坚持散步还能够改善血液循环，改善血压和血脂状况，有益于身心 健康 。 其实瘦肚子也是在瘦掉我们的肥肉，这和普通的减肥是一个道理，减肥不存在“局部减肥”的说法，如果我们要瘦肚子的话照样应当通过科学的减肥方式让肚子慢慢瘦下去。可能有朋友是全身肥胖，肚子更甚，有些朋友仅仅肚子上有一大坨肉，全身肥胖的朋友应当均匀瘦下去，肚子自然也会跟着瘦，只有肚子上肉多的朋友也应当通过正常的减肥，因为只有肚子上的脂肪多消耗快，所以只要减肥一段时间肚子就很容易瘦下去了。走路其实是一种很好的“有氧运动”方式，它是我们每天必做的一种动作，虽然看起来很平凡，但实际上它也属于一种运动，只是强度上不必短跑、抓举、开合跳、跳绳、高抬腿等运动激烈，但它也能够维持我们的肌肉含量，消耗额外一些热量，并且提高心肺功能。如果能够很好地利用走路来锻炼，我们也可以达到减肥的效果，对于瘦肚子自然也是有一定帮助的。而且有氧运动是很好的减脂运动，脂肪的消耗需要在有氧环境中，比起激烈强度大的无氧运动来说，有氧运动更适合脂肪的慢慢消耗。但首先大家应当明确一点的就是无论是哪种运动并不是以“提高热量消耗”为目的来减肥的，运动消耗的热量十分有限，比如我们慢跑半小时才等于喝一瓶酸奶的热量，我们慢跑一小时可能才够的上吃一个大型甜筒冰激凌，喝一杯大号奶茶的热量，锻炼后我们汗流浃背，总觉得消耗了吃一头牛的热量，实际上可能并非如此。而锻炼的优势是“提高基础代谢能力”，比如提高脏器 健康 ，提高脏器功效，它们的耗能增加，我们身体的基础代谢耗能也会上升，从而达到消耗更多热量的效果，但这必须长期坚持锻炼才有效。 走路是一种很好的锻炼方式，但如果要通过它达到锻炼效果而提高基础代谢，建议每日的步数在1~2w为宜，一次性走的步数不低于6000步，在晚餐后散步1小时左右是最好的方式，走路的时候建议连续用中等速度行走，不建议过于缓慢游山玩水似的慢慢散步，这样达不到肌肉的锻炼效果，即使长期坚持可能也没有太大提升心肺功能的效果。但也不推荐过度行走，可能会对关节造成过度磨损，特别是中老年朋友。当然，锻炼只是辅助减肥的方法，重要的还要控制日常饮食中摄入的热量，清淡饮食为主

要 毕业 了，三年的大专学习，仅仅是初步的 经验 积累，大家要写好 毕业生 自我鉴定 ，自我 总结 ，自我 反思 。下面是我给大家带来的关于大专毕业生自我鉴定_毕业生登记表自我鉴定5篇，以供大家参考，我们一起来看看吧! 大专毕业生登记表自我鉴定(一) 大专生活似弹指一挥间,翻翻历史的扉页,一切都成了过往,三年就这样过去了!在学校的日子里,生活中充满阳光,人与人之间都坦诚相待。同学之间的情犹如亲情但更胜亲情,朋友之间的情犹如手足之情,环院事我都很是关心,就这样我爱上了环院的每个人,每件事物。同时独立自主的生活在我的美好的大学三年中也就这样成熟了起来,我也就体会到了大学独立自主的生活是我们进入社会的生活的根本。 在思想方面,我经过班级的初选,到系审核,再到院的批准,我成了入党积极分子党培训中的一员,并经过学习与考核,成绩合格成为了入党积极分子。我就由一个对我们党了解一点到了解了我们党的人。 在学习方面,自从进学校的第一天起,我就没有忘记我来学校的目的——学好知识,学会做人。在学习期间,我拿到奖学金两次;我以学习更多知识为目标参加了全国长线自考并已过多门。虽然我在有些方面得到了肯定,但我真正实现自我价值还需要更加努力,读到到老,学到老也就成了我最基本的思想。 在工作方面,本人在学生会工作的日子里,我学会了为人处事。在协会的实践中我知道了事业的伟大和一个人的付出与成就。在大学生的 社会实践 活动中我得到了找工作比较难的启发,启发我要克服困难勇于直前。 通过这三年的学习使我懂得了很多,从那天真幼稚的我,经过那人生的挫折和坎坷,到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理,人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然,三年中的我,曾也悲伤过、失落过、苦恼过,这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了,这只是上天给予的一种考验,是不能跌倒的。中专生的我们应该善用于扬长避短的 方法 来促进自己,提高自己的综合水平能力。 这三年的锻炼,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会远远不够的。我成为不仅有知识还有这一颗永远求真求实的心的有志青年,让我能够去创造我的价值并去认真实现自我的价值,相信我所学的知识会对接下来的找工作 面试 中发挥到作用,让以后工作和生活都充满阳光。我会继续努力,爱拼才能赢得更精彩。面对过去,我无怨无悔,来到这里是一种明智的选择;面对现在,我努力拼搏;面对将来,我期待更多的挑战。战胜困难,抓住每一个机遇,相信自己一定会演绎出精彩的一幕。 大专毕业生登记表自我鉴定(二) 我大专三年，自身专业从基础课程到基本操作，不仅理论课程上能够完成合格通过，而且能在实践动手上能结合理论应用在数控机床上，使自己在一定程度上提高动手创造能力和 逻辑思维 能力 身为理工的我，在完成本职工作的同时，在班也会要求自己无论做什么大小事务，为管理好班级尽我力所能及。生活上，我乐观向上，俭朴，责任心强，办事沉稳，适应性强，具有良好的心理素质。我兴趣十分广泛，能与同学融成一片，能积极参加各种有益的社交活动，踊跃参加学校和班集体活动 “人生满希望，前路由我创!”如今毕业在即，我相信，经过自己的勤奋和努力，一定能使我在将来的工作中实现自己的人生价值，找到属于自己的一方天地。 大专主修课程有：数控机床与数控原理和系统、数控编程、数控加工工艺、机械制造基础、机械设计基础、数控机床的维修与保养、、autocad、proengineer等。 本人在大专三年中对本专业的知识学得比较扎实，而且还多方涉猎，在数控车铣床进行过培训，懂得一般的零件编程、加工及数控加工工艺。把握mastercam等绘图软件及自动编程，可以进行_系统的手工编程，懂得机械制图和识图。专业之外还学会基本的普铣，普车。钳工操作等。 在校内实习厂搞过数控铣，数控车，课程设计实习实习期间，通过虚心向车间老师和理论老师们的请教和亲手操作，掌握了所在工段的工艺流程，对工段的主要生产设备和操作有了全面的了解，另外自己为人、处事的能力也得到了提高。 大专毕业生登记表自我鉴定(三) 三年的大专生活似弹指一挥间，从刚跨入大专时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大专三年的学习积累和技能的培养。 这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。三年的成长与历练，我由稚嫩青涩走向沉稳。一点一点的转变，而如今，我可以说，我个性随和，沉稳。时间提升了我的语言表达能力。我倾向言出必行，答应别人的事就一定会做到。待人热情诚恳，因此人际关系不错。 在专业学习方面，在学好理论的同时，注重与实践相结合，在三年的学习中，我在声乐方面有所提高，在钢琴方面也掌握了很多，总之在这三年当中让我学到了很多知识，思想能力方面，我积极递交入党 申请书 ，怀着极大的热情向党靠拢，学习党的思想，树立正确的价值观人生观。同时积极配合班级活动，配合老师班干的工作。大学三年里,在提高自己科学 文化 素质的同时,也努力提高自己的思想道德素质,使自己成为德,智,体诸方面全面发展,适应21世纪发展要求的复合型人才,做一个有理想,有道德,有文化,有纪律的社会主义建设者和接班人. 大学三年,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,但同时也要认识到,眼下社会变革迅速,对人才的要求也越来越高,社会是在不断变化,发展的,要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足,要适应社会的发展,得不断提高思想认识,完善自己,改正缺点.要学会学习,学会创新,学会适应社会的发展要求。 这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我石我未来目标.且我相信:用心一定能赢得精彩!良禽择木而栖,士为伯乐而荣,勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会.愿借您的慧眼,开拓我人生旅程!因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。 大专毕业生登记表自我鉴定(四) 回首校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤有成功当然也有失败，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力，也使我的修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。大专校园生活与社会生活是相互映射，所以大专阶段的个人综合素质与能力的培养、提高;才是我们作为当代大专生的主题。 除此之外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握网页设计;一直以“一专多能，全面发展”来严格要求自己，勤奋拼搏、刻苦好学，踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。 在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳;在日常生活中以积极的态度和与同学们的相处极为融洽。在校通过系统化、理论化的实习中;学到了很多很多知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力，思想成熟了很多，性格更坚毅了，更懂得要注重理论联系实际，并增强自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。 大学生活是美好的，同时也是很好的磨练自己的殿堂，他教会了我知识，给了我做人的本领，磨练了我坚强的意志，是我人生旅途的重要的一个历程，走到社会，我将更加努力，充分运用自己所学到的知识，去挑战自己的更高峰! 大专毕业生登记表自我鉴定(五) 时光转瞬即逝，大专三年的生活已经临近尾声，回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会兼职实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。 在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大学的时候我还是懵懵懂懂的，不善言语，但那种农村学生特有的质朴、诚实气质，使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。随着社会阅历的增加，我开始主动的和同学沟通，了解关心同学，尽自己的能力去帮助同学排忧解难。 同时我还很关心时事方面的知识，了解最新时事动态、关注专家的时事见解，这是我的思想觉悟也得到了很大的提高。曾被三次授予优秀团员称号，被通过考核成为入党积极分子，我还会为争取早日成为中国共产党员而继续努力的。 在学习上，我也没有怠慢甚至更用功，更努力的去完成我的学习目标。在会展策划管理班的时候，努力学习会展专业知识;在中英教改班的时候，努力提高自己的英语听说读写能力。在通过大学英语四级之后，努力向六级通过证书而努力。 因为我知道，现在学的东西，所有的专业知识，在我未来的事业和学习中能够发挥的也不会超过10%，只有英语，能够在我的未来路上发挥到90%以上的功用，能够让我进一步接近自己的梦想。当然，我也努力学习会展专业知识并参加会展师的资格考试，我不想把专业和事业分开而论，学以致用才是最终目的。 在生活上：与室友、同班同学以及同事之间的关系良好，能够与大家互帮互助，团结一致，共同学习和工作，努力搞好同学、朋友之间的关系，为自己的交际方面和工作方面营造良好的条件，努力使自己的大学生活过得精彩而充实。同时，对本人而言，积极参加活动结交朋友和交流经验，是一种莫大的乐趣。 大学这几年年，通过我的不断努力，学习有了明显的提高，对学习的认识也更认真。担任班干部和实验室管理员让我性格更加独立，能力更为提高，个性逐渐成熟、思考全面。 也许别人会说，大学生活是可以很轻松、有悠闲的。但是我的大学生活，我觉得没有荒废自己，我会通过学习来充实自己，我敢说我比谁都过得有价值! 大专毕业生登记表自我鉴定5篇相关 文章 ： ★ 大专毕业生登记表自我鉴定范文5篇 ★ 大专毕业生登记表自我鉴定800字【五篇】 ★ 有关专科毕业生登记表自我鉴定范文5篇 ★ 大专毕业生登记表自我鉴定短文通用五篇 ★ 毕业生登记表自我鉴定范文10篇 ★ 大专毕业生登记表自我鉴定短文模板五篇 ★ 2021专科大学生毕业登记表自我鉴定5篇 ★ 大专毕业生登记表自我鉴定 ★ 毕业生登记表个人自我鉴定5篇 ★ 普通大专生毕业登记表自我鉴定五篇 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?6990a94c9bf3cca817150d7468a26be6"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

如果把南北美洲合在一起，并且只考虑有人居住的大洲，可以说是“五大洲”。即：亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲。但通常是把美洲分成南北两个，并把南极洲也算进去，就是“七大洲”。即：亚洲、欧洲、非洲、南美洲、北美洲、大洋洲、南极洲。

海外海别墅 最好 然后有 西湖花园 格林春天 汇成上东 东胡碧水湾 剑桥公馆 春晖家园 朝晖首府 中央花园 等等 都不错 基本上都在 5-6千一平米

据史料记载：埃及第46代法老是：nuawoo，中文音译叫娜巫，但很多人也都不确定，到底这个法老的品性与道德。

　　随着毕业季的到来，许多的学生也即将离开学校了，大专的同学们更是早早就做好了踏入社会的准备。下面是由我为大家整理的“大专毕业生自我鉴定600字范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　大专毕业生自我鉴定600字范文（一） 　　三年大专生活的学习和磨练，使我在专业知识方面得到了极大的丰富。学习方面、工作方面及综合素质方面都得到了很大提高。 　　在思想品德上，我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并且参加了学院组织的入党积极分子的培训。在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。并且以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。 　　在学习上，严格要求自身，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，掌握了专业相关的知识和技能，做到理论联系实际。曾多次获得过学院荣誉。电脑、普通话等方面的等级考试已达标。除了在专业知识方面精益求精外，还利用课余时间专修计算机专业知识，使我能够熟练的操作各种办公软件，从而提高了自身的思想文化素质。身为学生的我，在修好学业的同时也注重于社会实践的积累。 　　在工作上，积极主动，工作踏实，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，注重团队协作精神，和同学团结一道，配合其他学生干部顺利的完成各项工作，得到了大家的一致好评。 　　在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有着严谨的生活习惯和生活作风，乐于助人，诚实守信。因为我平易近人、待人友好，所以一直以来与老师、同学相处得很融洽。 　　三年的大专生活，使自身的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大专生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。 　　大专毕业生自我鉴定600字范文（二） 　　忙碌的大专生活就在悄然中过去了，但她已成为我人生完美记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大学生，使我在各方面的综合素质都得到了提高。现对自我作个鉴定如下： 　　在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习潜质和分析处理问题的潜质以及必须的协调组织和管理潜质。 　　在学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，因此在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的学习方法对学好知识很有帮忙，因此在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。 　　在社会实践上，我利用课余时刻经常阅览各类的书籍，并参加了软件测试工程师的培训并取得高级工程师证书，成绩优秀。学习固然是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍，才可能战胜自己。 　　学习当然是重要的，一个人潜质的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选。在参与各种社团活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的潜质。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。 　　三年的大学生活是我人生中想抹也抹不掉的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望以前的岁月。谢谢我的大学铸造了成长的我。 　　大专毕业生自我鉴定600字范文（三） 　　几年的大专生活晃眼一瞬间，我的为人开朗，活泼，爱好广泛。在校间担任了班上班干，积极配合老师的工作。团结同学，热爱集体，有较强的上进心。 　　刚入学时，我曾为做为大专生而懊悔过，但很快我选择了坦然面对因为我深信只要我努力了一定会成功的，通过这五年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我直到要面对自己的人生，使我明白了一个道理，人生不可能永远一帆风顺的。只要自己努力地面对困难，这样才能改变自己的人生。 　　虽然我也曾经悲伤过，烦恼过，这由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验，我应该更加努力弥补我的不足之处，所以我确信，大专的前途也会很光明，很辉煌的。从刚跨入大专时的失落和迷茫到现在即将走上工作岗位的从容坦然，我知道，这又是我人生中的一大挑战。运用我这五年里学习积累和技能的培养才能促进自己，提高自己的综合水平能力。 　　经过这3年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择，面对现在，我努力拼搏，面对未来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，在以后的学习和工作中不段的提高自我。 　　大专毕业生自我鉴定600字范文（四） 　　大专学习生活是我一生中的重要阶段，大专时期学习的职业技巧，是我受益一生的财富。从跨入大专校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。珍贵的三年大专学生活已接近尾声，此时回顾自己走过的路，也更是为了看清楚我的未来。个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。大专这几年保持理性地认识自我，不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。 　　诚实、热情、性格坚毅是我的优点。我认为诚信是立身之本，是我今后立身处世的根本。我应该继续保持这一优良传统，鼓励自己奋发向上。我有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾。做事从来都是有始有终，要做的事就要全力以赴，追求最好的结果。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，不某全局者，不足谋一时。这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。 　　如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心多用。通过两年的职专学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会大专能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基矗。 　　两年的大专学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。就在将要踏出校门的这一刻，我回想起许多在学校发生得事情，有悲有喜、有忧有乐。在这里我的人生作出了又一次得感慨，时间是稍纵即逝的，有机会去实现自己价值的时候，尽量使自己活得更充实、更有意义，付出是显见的，收获总是潜见的，但是只要肯去为目标奋斗，我相信收获绝对远远大于付出！ 　　大专毕业生自我鉴定600字范文（五） 　　三年得大学生活匆匆而过，如今回首，是对过去的审视和总结，亦是对未来的憧憬和希望，即将踏出校门的我，满心期待大千世界的挑战和磨练。 　　深知性命相托的重要，从踏入学校门槛的那天起，在良师的精心指导下，自身奋力拼搏，自强不息，逐渐成为了一个能适应社会要求的大学生，并且为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。 　　工欲善其事，必先利其器。在求学期间，学而知不足，是我学习取得进步的动力。在专业课的学习上，除了学好课本上的知识，我还学习了有关方面的课外知识，对专业的理论知识和发展方向有了更进一步的认识，奉献我的一生将是我的职业准则。 　　我坚定不移地坚持四项基本原则，热爱祖国，热爱党和人民，坚决拥护社会主义制度，关心国内外大事，同时我不断提高自身的综合素质和能力，认真学习，团结同学，积极参加各种活动，使我的实践能力和社会交往能力都有了极大提高，获得老师和同学的认可；优秀的班集体，增强了我的责任感；可亲的同学，让我懂得怎样与人合作；老师的教诲，为我指明了成功的方向。 　　充实的校园生活赋予了我知识，它让我更懂得怎样学习，生活，做人。医专让我成熟，自立，自信。我将把我的一生献给神圣的医学事业在未来的岗位上实现我的人生价值和社会价值。 　　 我特别推荐

走路是最简单的运动方式，我们走路的次数很多，只要我们一动就要走路，而平时也有人会额外地走路来减肥，走路有快走和慢走，它们都能燃烧双腿的脂肪，但是走路也是需要注意技巧的，走路有没有减肥的作用呢？一起来了解一下吧！1、走路能减肥吗走路能减肥。美国的一个研究实验表明，让40～57岁的男性每次步行40分钟，每星期4次，这样坚持20个星期，其结果表明：身体最大氧气摄取量上升了30%；安静时的脉搏数减少，心脏机能得到改善；体重平均减少1.3千克；皮下脂肪厚度平均从135毫米减少到了120毫米。所以，走路是可以减肥的。但走路减肥也需要一定诀窍的。2、晚饭后两小时走路减肥走路速度很关键，可以选择以12分钟走1.5公里的速度走完4公里，再以正常的速度走10分钟，以此来恢复，然后再以这样的速度走完4公里，再以常速行走10分钟，如此反复。也可以维持30分钟到45分钟的快步行走姿势，或大步快走。速度保持在每分钟120步到140步左右。3、行走随时随地走路减肥行走随时随地可以进行，但是并不是任何时候走效果都是一样的。对于想减肥的人来说，时间最好是在晚餐后两小时。因为这个时候的脂肪增加量到了最大，此时行走更容易减脂。4、保持走路总时间量减肥如果时间有限，也可以将30分钟到1个小时的集中行走分散到各个零散时间段内进行，但是要保持总时间量的不变。5、走路行走距离减肥每次行走的距离在5到10公里左右为最佳。也可根据自身情况逐步达到此水平。速度越快效果越好，但要量力而为，可根据身体情况逐步提高要求和速度。注意量的增加，不要暴走。根据自身状况循序渐进贵在坚持。6、每天坚持走路减肥如果每天坚持这样的行走30分钟到1个小时，2～3个月后你就可以看到效果。而且，根据美国哈佛大学研究，如果每天都这样走上30分钟可以达到减肥和延年益寿的神奇效果。7、其它两种减肥法1、游泳减肥法游泳是最安全有效的减肥手段是运动，因为它是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。2、慢跑减肥法简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。

没有五大洲七大洋的说法，而是七大洲五大洋。七大洲指的是：亚洲、欧洲、非洲、大洋洲、北美洲、南美洲以及南极洲；五大洋分别指的是太平洋，印度洋，北冰洋，大西洋。七大洲五大洋构成了地球表面，七大洲中面积最大的部分是亚洲，而五大洋中面积最大的部分是太平洋。亚洲绝大部分地区位于北半球和东半球。亚洲与非洲的分界线为苏伊士运河。苏伊士运河以东为亚洲。亚洲与欧洲的分界线为乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、大高加索山脉、土耳其海峡、地中海和黑海。乌拉尔山脉以东及大高加索山脉、里海和黑海以南为亚洲。南极洲位于地球南端，四周被太平洋、印度洋和大西洋所包围，边缘有别林斯高晋海、罗斯海、阿蒙森海和威德尔海等。整个大陆只有2%的地方无长年冰雪覆盖，动植物能够生存。气候酷寒，极端最低气温曾达-89.2℃（1983年）。风速一般达每秒17~18米，最大达每秒90米以上，为世界最冷和风暴最多、风力最大的陆地。太平洋是世界上最大、最深、边缘海和岛屿最多的大洋。它位于亚洲、大洋洲、南极洲和南北美洲之间。南北最长约15900千米，东西最宽约19000千米，总面积为18134.4万平方公里，平均深度3957米，最大深度11034米。

可能使用jia 身份证@@大家都找的是曾开贵@@而且新相片的相貌和原来通缉的相貌差别感觉很大@@@所以逃脱了!当初潜伏一段时间才离开南京的#野外生存力很强应该躲藏在野外.定是坐小船或汽车逃跑到重庆的@@就这样简单^^^^^^^况且他不住旅店应该也不会去做火车^%^风险就应该更小@#@

1、吉尔伯托·席尔瓦，著名巴西足球运动员，曾代表巴西出席多次国际大赛，目前效力于巴西米内罗竞技足球俱乐部； 2、拉尔斯·里肯，来自德国的多特蒙德青年训练营，职业生涯只效力于黄金铁骑多特蒙德俱乐部； 3、奥多，来自AC米兰青训营，到2002年世界杯后，入选意大利国家队； 4、鲁多维奇·久利，法国职业足球运动员，现效力于莫提斯朵尔足球俱乐部； 5、鲍德温·岑登，荷兰足球男性运动员，现已退役，曾效力于英超的利物浦足球俱乐部。

　　自我鉴定是个人对一个时间段的自我总结，自我鉴定可以使我们更加明确目标，我想我们需要写一份自我鉴定了吧。那么我们该怎么去写自我鉴定呢？以下是我整理的大专的自我鉴定范文，欢迎大家分享。 　　大专的自我鉴定1 　　三年大学生活的学习和磨练，使我在专业知识方面得到了极大的丰富。学习方面、工作方面及综合素质方面都得到了很大提高。毕业将至，我的大专生自我鉴定如下： 　　一、在思想品德上，本人有良好的道德修养，坚定的政治方向。品行关系到能否形成正确的人生观和世界观，所以我很注重自己的品行，坚持着自我反省且努力完善自己的人格，所以无论在什么情况下，都一品德至上来要求自己，严于律己，友爱同学，乐于助人。 　　二、在学习上，我态度认真，刻苦，具备了扎实得专业知识：熟悉photoshop，coreldraw等设计软件。在三年的学习过程中我也掌握了有效的学习方法，培养了一定的审美观和对美的洞察能力。为日后继续学习和工作打下了良好的基础。利用课余时间，我还在因特网上获得了大量的课外知识，充实自己。 　　三、在工作上，我积极参加学校学生工作和社会实践工作。工作计划详细分明，协助老师和同学。做好班集体工作。积极参与学校勤工俭学等活动，还有自己到校外投身相关专业兼职工作。在这些过程中我认真负责，极大地锻炼了我的工作能力和积累了许多宝贵的实践经验。 　　四、在生活上，人际关系是很重要的，人际交往主要体现在同学关系上，总的来说我与同学相处比较融洽，平时生活和学习上在自己的能力范围内帮助一些有困难的同学，积极参加班级活动，处理好与同学，老师的关系。同时拓宽了我的交际面，让我有机会与不同背景的人交往，在这些过程中培养了我的交际能力，让我树立了正确的为人处世态度和处事原则。 　　这是我三年学习以来的个人鉴定，我虽然只量个大专文凭，但我不会因此而没有，反而我会更加迫切要求自己充实再充实，完善自我的未来目标，通过实际行动来证明水平比文凭更重要，相信自己一定可以做得更好！ 　　大专的自我鉴定2 　　时光如梭，两年的专科生活转眼即逝，然而在这两年的专科学习生活让我感觉，既喜又悲，既酸又甜；我喜欢以自己的爱好和兴趣去做任何一件事，当毕业在即，回首两年苦笑颜开的学习生活，历历在目： 　　在思想上，令我最自豪的事情是不断的努力学习和提高自己，虽然从高中到专科毕业，我一直都在申请入团入党，都一直没有成功，在高中，因为人数限制别人需要，就让给别人，在专科，申请了，证发下来了，又被团长收回去了，说证不够；不知道是自己过程中没做好，还是心太好，还是什么原因，每次等到的结果都是怅然。感觉自己很失败，但一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐。 　　在学习和技能上，为适应社会发展的需求，我认为学习专业知识学习是重要的，所以我选择我最喜爱最兴趣的物流专业，并对专业科倍加注重学习；一个人能力的.培养也不容忽视，利用业余时间，20XX年我参加了英语等语种培训，11年参加了职业资格培训，并顺利获得证书。利用课余时间经常阅览各类学识相关的书籍。在学习各种专业知识，发挥自己的特长上，我倍加感激自己。 　　在生活和社会实践上，我崇尚质朴而又高雅的生活，质朴是指朴素而又快乐，高雅是指心灵的高雅，并养成良好的生活习惯和正派的作风。对时间观念性十分重视。待人真诚，所以一直以来与人相处甚是融洽。得到了很多同学朋友的亲耐。XX年加入管理协会等社团组织，积极参加学校组织活动，并获得个人荣誉证书；11年加入学院学生会，并成功获得聘书和宿管部长助理职位；组织团游览可口可乐、物流公司及配送中心、大自然旅游区等。业余时间及周末，在外兼职，在生活中察言观色总结社会知识。 　　在工作上，即使是在平时兼职或学校职务中，我都认真对待每一刻时间，每一个细节和人。11年找到第一份真正属于自己的工作，让我更加懂得，证明自己坚定的观念：所谓现实的社会不用靠关系靠金钱也能比别人做的更好，所以我要更加充实自己的技能，让自己走向成功向，让自己一步一步向理想靠近。虽然这是边学习边工作，挺累挺艰苦的，我不怕，慢慢的磨练，铁棒也能成针的。 　　在这俩年的大学生活里，我有自己的长处，同时带来了不少的缺陷。辅导员总是对我不信任，打击我，说我一天跟狐朋狗友乱混，不误正业，一遇到什么事就打说打电话给我爸威胁；我们说话从来都说不到一块儿去；想到从小起，我一直是是父母的乖乖女，所有老师喜欢的学生，关心和关注对象，而现在的我。我不会怪她，我要狠狠的感谢她；我知道这是我的缺陷，是我没有做好与辅导员老师的交流工作，是她让我知道我长大了。 　　作为一名大专应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信我就这样坚定下去，在工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，不断实现自我的人生价值和追求的目标。作为积极乐观新时代青年，我不会因为自己的大专文凭而失去自信，反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。完善自我。改善自身不足之处，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。一定能成功的到达理想的彼岸。 　　大专的自我鉴定3 　　这几年通过自己的努力，使自己掌握了学习方法，变成了学习的主人，锻炼了自己的毅力，培养了自己吃苦耐劳的品质，为自己终身学习奠定了基矗经过这几年的学习使我在个人修养方面的素质得到了提高，本专业基础课程的学习为以后更深入地学习和研究本专业更深一层次的知识做好了准备。 　　在思想品德上，我有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。 　　学习上，我圆满地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。对office办公软件和其它流行软件能熟练操作，平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高！ 　　在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。 　　作为积极乐观新时代青年，我不会因为自己是大专文凭而失去自信心，反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。完善自我实现未来目标。我相信：努力一定能赢得精彩！塑造一个健康，充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化，发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。 　　这几年学到的专业知识必将应用到以后的工作之中，通过学习提高了工作能力。由于有丰富的知识储备，将会在以后的工作中得心应手，高人一筹。除了工作方面的提高、毅力的锻炼，更重要的是为以后的人生提供了丰富的营养，将自己塑造成有用的人才，充分发挥个人的作用，有效地服务于社会。做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义建设者和接—班人。

《追风筝的人》讲了直面人性的弱点，正视自身性格中的软弱面，超越自我，选择难走的路难办的事，笑对惨淡的生活淋漓的鲜血及大魔王的铁拳，最终方能得到人性的升华。阿米尔拥有一切，优良的身世，俊俏的面容，良好的教育，看似什么都不缺，但哈桑代表着阿米尔所没有的东西，一颗正直无惧的心。简介《追风筝的人》是美籍阿富汗作家卡勒德·胡赛尼（Khaled Hosseini）的第一部长篇小说，译者李继宏，上海人民出版社于2003年出版，是美国2005年的排名第三的畅销书。全书围绕风筝与阿富汗的两个少年之间展开，一个富家少年与家中仆人关于风筝的故事，关于人性的背叛与救赎。参考资料来源：百度百科-追风筝的人 （卡勒德·胡赛尼创作的长篇小说）

劳保商店有卖迷彩服的。不过劳保商店的迷彩服都是假的，劳保商店不可以卖正规的迷彩服，因为迷彩服是属于军用品的。劳保商店卖的迷彩服，只有其形而没有其质。军人用的正规的迷彩服在做工上是非常讲究的，无论是工艺还是材料都是按照实战要求来完成的。劳保商店的迷彩服和军用正规迷彩的区别最大的区别在于材料和做工了。做工就不详细说明了，材料不一样那才是核心问题。军用迷彩服防火防水、耐割防穿刺，迷彩图案具有很强的保护能力，可以融入战场周围环境。地方劳保卖的迷彩服，用料薄，做工差，并且料也是假的。迷彩服的特点是隐蔽性强，与各兵种适应作战的颜色是接近的。一是作战兵种不同，颜色是不一样，如海军是略白带花纹，陆军是绿色带花纹，空军是蓝色带花纹，与山水、天空颜色相近，好处是不便于敌方识别，便于隐蔽，说白了就是迷，要不怎么说迷彩服呢。二是迷彩服兜兜多，上下左右裤脚等扣绑带都是经过军事装备专家设计师而成的，哪个兜装什么有什么用途是很有讲究的。三是质量肯定不一样，真军品服布料、质量厚，防火防水性强，设计齐整，颜色均匀，针线行距密，做工精细，相反仿冒品质量劣，重量轻，漂洗容易褪色。

有肯定是有，但是影响有好坏之分，引导正确了将来是个人才，不加以引导，陷入恶性，将来是个问题，所以，多跟他交流，最起码的善恶要引导他，武器是一种手段，不要让他看成一种暴力宣泄，反正“爆头哥”的例子前面也是有的。

不知不觉，大专三年的生活已将近尾声，那么在这临近 毕业 之际，你要怎么写一篇 自我鉴定 总结 自己这三年学习生活的得失呢？ 下面我给大家带来了大专 自我鉴定 范文 500字（10篇），供大家参考。 大专自我鉴定范文500字篇1 大专生活似弹指一挥间，翻翻历史的扉页，一切都成了过往，三年就这样过去了!在此，对自我做个鉴定如下： 一、在思想上 我不断的努力学习和提高自己，积极向党组织靠拢，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐，并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。 二、在学习方面 大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力;积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。 三、在工作方面 我学会了为人处事，在实践中我知道了事业的伟大和一个人的付出与成就。在大学生的 社会实践 活动中我得到了找工作比较难的启发，启发我要克服困难勇于直前。 通过三年的努力学习，我没有遗憾。这里将是我人生的一个里程碑，是我即将挥洒汗水创造梦想的起点，我自信，我愿意付出，为自己创造一片新的天地。 大专自我鉴定范文500字篇2 时光荏苒，光阴似箭。一晃眼，三年的大专学习生活就要结束了，毕业之即，对自已三年来的情况做个自我鉴定。 一、在思想品德上 我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。 二、在学习上 严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，掌握了专业相关的知识和技能，做到理论联系实际。曾多次获得过学院荣誉。电脑、普通话等方面的等级考试已达标。 三、在工作上 积极主动，工作踏实，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，注重团队协作精神，和同学团结一道，配合其他学生干部顺利的完成各项工作，得到了大家的一致好评。 三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。 大专自我鉴定范文500字篇3 时光转瞬即逝，大专三年的生活已经临近尾声，回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会兼职实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。 在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大学的时候我还是懵懵懂懂的，不善言语，但那种农村学生特有的质朴、诚实气质，使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。随着社会阅历的增加，我开始主动的和同学沟通，了解关心同学，尽自己的能力去帮助同学排忧解难。同时我还很关心时事方面的知识，了解最新时事动态、关注专家的时事见解，这是我的思想觉悟也得到了很大的提高。 在学习上，我也没有怠慢甚至更用功，更努力的去完成我的学习目标。在会展策划管理班的时候，努力学习会展专业知识;在中英教改班的时候，努力提高自己的英语听说读写能力。在通过大学英语四级之后，努力向六级通过证书而努力。 大学这几年年，通过我的不断努力，学习有了明显的提高，对学习的认识也更认真。担任班干部和实验室管理员让我性格更加独立，能力更为提高，个性逐渐成熟、思考全面。 大专自我鉴定范文500字篇4 大专三年里，在提高自己科学 文化 素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有着严谨的生活习惯和生活作风，乐于助人，诚实守信。 在思想上，我不断的努力学习和提高自己，积极向党组织靠拢，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐，并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。 在学习方面，即科学文化知识。端正个人学习目的、 学习态度 ，大专三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。 从刚跨入大专时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容和坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，自我约束能力也有明显的增强，生活的自主能力也有了进一步提高，并且对人生观，价值观，世界观都有了更深的认识。 大专自我鉴定范文500字篇5 时光转瞬即逝，大专三年的生活已经临近尾声，毕业之即，该对自己的三年做个总结和鉴定了。 首先，我热爱社会主义，拥护中国共产党和领导，自觉遵守国家的法律和学校的纪律，积极参加学校和班级开展的各种活动，充实自己的思想政治水平。贯彻____的中心思想，以____的大目标来开展自己的小目标。我积极参加从班到系、学校的各种集体活动，并为集体出谋献策。 其次，在学习上，我也没有怠慢甚至更用功，更努力的去完成我的学习目标。在会展策划管理班的时候，努力学习会展专业知识;在中英教改班的时候，努力提高自己的英语听说读写能力。在通过大学英语四级之后，努力向六级通过证书而努力。因为我知道，现在学的东西，所有的专业知识，在我未来的事业和学习中能够发挥的也不会超过10%，只有英语，能够在我的未来路上发挥到90%以上的功用，能够让我进一步接近自己的梦想。 天大地大，世界永无尽头，虽然三年中，在各方面，我都有量的积累和质的飞跃，但我知道自己除了理论知识之外，我的 经验 与阅历还尚浅。读万卷书，行万里路，这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我深信机遇定会垂青有准备的人，我憧憬着美好的未来，时刻准备着! 大专自我鉴定范文500字篇6 不知不觉中大专三年以后走到尾声，我们马上就要面临毕业了，带着教师的教诲，家长的期待，延续着学长们的脚步，从这里踏上社会的旅途。 回首着校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤有成功当然也有失败，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观。 除此之外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态;尤其是有关本专业的知。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握网页设计;一直以“一专多能，全面发展”来严格要求自己，勤奋拼搏、刻苦好学，踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。 在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳;在日常生活中以积极的态度和与同学们的相处极为融洽。在校通过系统化、理论化的实习中;学到了很多很多知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的能力，思想成熟了很多，性格更坚毅了，更懂得要注重理论联系实际，并增强自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。 大学生活是美好的，同时也是很好的磨练自己的殿堂，他教会了我知识，给了我做人的本领，磨练了我坚强的意志，是我人生旅途的重要的一个历程，走到社会，我将更加努力，充分运用自己所学到的知识，去挑战自己的更高峰! 大专自我鉴定范文500字篇7 忙碌的大专生活就在悄然中过去了，但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大专生，使我在各方面的综合素质都得到了提高，为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。 在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。 在学习方面，我觉得大专生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。我认为好的 学习 方法 对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下 学习经验 。一份耕耘一分收获，每每看到自己优异的成绩，我就会对自己更有信心，没有什么事是不可能的。对于我们现代大专生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。 在社会实践上，我利用课余时间经常阅览各类的书籍，并参加了软件测试工程师的培训，成绩优秀。学习固然是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍，才可能战胜自己。 三年的大专生活是我人生中想抹也抹不掉的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。谢谢我的大专铸造了成长的我。 大专自我鉴定范文500字篇8 大学三年即将过去，三年的时光收获匪浅。在毕业之际，现对自我鉴定如下： 一、在思想道德上 一直追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。我自认为有良好的道德修养，有坚定的政治方向，热爱集体热爱人民热爱党热爱祖国，以务实求真的态度参与许多公益活动。 二、崇尚朴实质朴的生活作风。在大学期间，养成了良好的生活习惯。比如从来没有无故夜不归宿。平时比较平易近人，对人态度友好，与同学和朋友的相处融洽。我一直相信，生活源于坚韧的信念。只有具备坚强的意志，才能面对生活中出现的各种困难和挫折。因此，个人的生活独立性和自理能力比较强，很多事情都力求自己解决，尽量不让别人帮忙。 为人随和，诚实，性格坚毅是我的优点。只要决定去做一件事，必定会认真的去完成。从来都不喜欢和一些虚伪的人交往，虽然不能改变别人，但可以时常勉励自己坚持原则，为人诚实守信。 我的缺点是对很多事情表现的漠不关心，缺乏热情。在 人际交往 上，没有主动性，在与陌生人的交往过程中表现的极其冷淡，以至于和很多曾接触过的人都没能深交，只是泛泛之交。但是，本人的交友态度一直也就是顺其自然，不强求不刻意。 时间是稍纵即逝的，有机会去实现自己价值的时候，尽量使自己活得更充实、更有意义，付出是显见的，收获总是潜见的，但是只要肯去为目标奋斗，相信总会有收获! 大专自我鉴定范文500字篇9 通过三年的大专生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这三年来的收获和感受作一个自我鉴定，并以此为我今后行动的指南。三年的大学生活，给了我一次重新塑造自我、完善自我的机会。 一、在思想上 我积极地向组织靠拢，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。在大学期间取得了国家英语等级考试四级证书，计算机一级证书，公共关系资格证书等。在当今这个快速发展的信息时代，我只有不断汲取新知识，才不会落伍。 二、生活上 我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。我努力充实自己使自己成为一名优秀的大学毕业生。我的特点是，诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。为人处世上，我坚持严于律已，宽于待人。若要人敬已，先要已敬人，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。 三、在生活和工作中 当然我也有自己的缺点，就是性情太直率了，需要处事冷静稳重才好。但是我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。 通过三年的大专，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力! 大专自我鉴定范文500字篇10 三年得大专生活匆匆而过，如今回首，是对过去的审视和总结，亦是对未来的憧憬和希望，即将踏出校门的我，满心期待大千世界的挑战和磨练。 从踏入学校门槛的那天起，在良师的精心指导下，自己奋力拼搏，自强不息，逐渐成为了一个能适应社会要求的大专生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。 工欲善其事，必先利其器。在求学期间，学而知不足，是我学习取得进步的动力。在专业课的学习上，除了学好课本上的知识，我还学习了有关方面的课外知识，对专业的理论知识和发展方向有了更进一步的认识，奉献我的一生将是我的职业准则。 我坚定不移地坚持四项基本原则，热爱祖国，热爱党和人民，坚决拥护社会主义制度，关心国内外大事，同时我不断提高自己的综合素质和能力，认真学习，团结同学，积极参加各种活动，使我的实践能力和社会交往能力都有了极大提高，获得老师和同学的认可;优秀的班集体，增强了我的责任感;可亲的同学，让我懂得怎样与人合作;老师的教诲，为我指明了成功的方向。 充实的校园生活赋予了我知识，它让我更懂得怎样学习，生活，做人。医专让我成熟，自立，自信。我将把我的一生献给神圣的医学事业在未来的岗位上实现我的人生价值和社会价值。 大专自我鉴定范文500字（10篇）相关 文章 ： ★ 毕业生自我鉴定500字大专10篇 ★ 大专学生个人自我鉴定500字以上10篇 ★ 关于大专自我鉴定500字6篇 ★ 2021大专生毕业自我鉴定500字范文10篇 ★ 毕业自我鉴定500字大专10篇 ★ 大专毕业生自我鉴定500字精选5篇 ★ 大专毕业生自我鉴定500字【8篇】 ★ 毕业生自我鉴定500字范文10篇 ★ 关于大专生自我鉴定五篇500字 ★ 成人大专自我鉴定范文500字

最近刚看了一个新译本，译者是徐淳刚，个人很喜欢这种现代气息强的文字，多短句，很简练，很有节奏感。《月亮与六便士》采用了作家毛姆惯用的第一人称视角，通过作者的观察和别人的讲述，描绘了“一个奇葩朋友”的故事：斯特克里兰德是个40多岁的证券经纪人，某一天他突然抛弃妻儿，离家出走去巴黎学画画，几年里，因为画的画卖不出去，他不得不忍受贫穷和饥饿，甚至差点病死；有好心的朋友救助他，他却抢了朋友的妻子；最后，他定居在一个太平洋小岛上，过着离群索居的生活，并完成了一幅又一幅杰作……毛姆是个聪明的作家，他喜欢用一些暗戳戳的讽刺和隐喻来表达自己的见解。在还原主人公整个人生经历的过程中，毛姆通过朋友们的聊天和评论，向读者抛出一个又一个问题，只为寻找一个答案：我们如何过好这一生？为了寻找这个答案，毛姆让小说主人公经历了家人的反对、朋友的非议、爱情的干扰，而他独特的人生哲学，也在他面对矛盾和冲突时逐渐显现。小说一开始就引出了一个悬疑的事件。平时沉闷无趣、不擅社交的经纪人斯特克里兰德，猝不及防地离家出走了，只给妻子留了个简单的字条。街坊邻居都猜测他跟别的女人私奔了，妻子焦急万分，希望尽快找他回来。而当朋友到巴黎找他时，才发现他住在破旧的公寓里，并没有什么情人，他离开家只是为了画画……这情节让人大跌眼镜，也提出了第一个人生问题：如何面对个人价值与世俗标准的矛盾？这是我们从小就开始面对的矛盾，自己想做的事情、人生轨迹，不符合大人们或者社会大众的标准，该坚持自我，还是委屈求稳？

玩游戏用哪种鼠标好？相信这个问题困扰了绝大数的游戏玩家，使用好的游戏鼠标，能够会满足手感、性能的追求，大幅度提高操作效率、同时保证使用更长的使用寿命，游戏鼠标怎么选择？下面就为你介绍三款精准顺畅的电竞鼠标，一起来看看吧！炼狱蝰蛇精英版蝰蛇精英作为雷蛇最早搭载PMW3389传感器的鼠标，可谓是风光无限。尤其是首发日时大部分厂商还在使用主流的3310传感器，相比之下3389传感器的统治地位是暂时难以撼动。包括原相放出的PMW3360公版也与其的实力相差甚远。其450ips的最大追踪速度与16000cpi能力让其他厂商口水流成瀑布。Finalmouse Classic Ergo2可能你不认识Finalmouse，但是你玩csgo肯定认识爆头哥scream。从screamone这款失败的作品，到重回巅峰的ergo2。Finalmouse这个小品牌可以说是经历了人生的大起大落。作为一款中手鼠标，Ergo2可以轻达80g左右，可以说是众多鼠标爱好者最期望能达到的钻石级重量。而且Ergo2依然采用了类肤上壳和TTC编码器这些标准配置，可以说是相比screamone多了一些用料上的诚意，但是上手依旧会感受到它为了减重而在材料上抠掉的成本。赛睿 Sensei Raw Optical这款光学版的Sensei Raw并没有采用Rival110上使用的TM1或者310系列采用的TM3传感器，而是直接采用的官版PMW3330。作为这代原相新定位的“中端”传感器，我甚至认为要比3360的泛用性更加的优秀，不仅可以完美支持1000hz回报率，没有上代3310的各种透镜方面的问题，超频也可以达到200+ips的追踪速度，可以看作是3310的完美升级版。不少人喜欢玩游戏，网游对鼠标也有一定的要求，所以玩游戏需要选择好的鼠标，究竟用哪种比较合适呢？以上三款精准顺畅的鼠标都是你不错的选择。

荒野乱斗英雄稀有度排名：传奇＞神话＞史诗＞超稀有＞稀有＞普通。在荒野乱斗这款游戏中，英雄等级一共分为七个等级，其中流彩等级的英雄最稀有，其次就是：传奇＞神话＞史诗＞超稀有＞稀有＞普通。流彩：格尔。传奇：斯派克、黑鸦、里昂、沙迪。神话：莫提斯、塔拉、吉恩、芽芽、P先生、麦克斯。史诗：佩佩、帕母、弗兰肯、比比、纳尼、贝亚。超稀有：瑞科、达里尔、潘妮、卡尔、雅琪。稀有：拳手（艾尔普里莫）、巴利、波克、罗莎。荒野乱斗最强英雄培养指南1、布洛克布洛克作为一个远程英雄，其射程与公主不相上下，都可以排在荒野的最高梯队。但是与公主不同的是，布洛克导弹的射速比较慢，其伤害也是固定的，所以就无法作为一个狙击手。与公主相比，布洛克的攻击伤害不受距离限制，同时，布洛克的伤害也不算低，在近战时也能有一战之力。2、卡尔卡尔其实算不上是射手类，只能算是个中远程英雄，他的攻击全在他手中的飞镖上，回旋镖来回击中敌人而产生伤害。所以卡尔也没有回弹这一说，在某种程度上可以理解为无限攻击，同时他的伤害具有穿透性。在没有超级技能的情况下，卡尔只能充当一个消耗类型的英雄。在有超级技能的情况下，卡尔可以突前，旋转带来的范围伤害还是很可观的，在三双模式中会有比较不错的效果。3、达里尔曾经“金桶子”那咄咄逼人的气势已不在，目前版本下的达里尔更趋于普通。但是达里尔依然有他不可替代的优势，就是能够自动攒大招，开最便宜的大。比起其他英雄必须要打人才能攒大招，达里尔的这一特点足以让他脱颖而出。

十大装修公司排名是城市人家装饰、业之峰装饰、星艺装饰、华浔品味装饰、生活家装饰、东易日盛装饰、金撑蝴装饰、大业美家装饰、阔达装饰、名匠装饰。1、城市人家装饰是国内知名的品牌装修公司，为业主提供免费量房、设计、报价、施工选材等一体化服务。公司专注环保健康家装，组建了一支资深设计团队和施工团队，做到质量保证、精细化做工、1流的材料，为每一位客户提供完整家装服务。2、业之峰装饰1997年成立，是全国大型连锁装饰品牌，是一家集家装、工装为一体的综合性企业，其凭借着蓝钻工艺、环保主材，水电10年质保，在全国装修市场上广受好评。3、星艺装饰是全国大型知名装饰集团品牌，中国装饰行业旗舰品牌，规模很大，在全国设立400+分支机构。星艺装饰依靠严格的质量管理体系，始终信守“把装修交给我们，您放心上班去”的承诺，已为数万个家庭送去了优质的服务，专业发展十余载，成就万千经典。4、华浔品味装饰是全国知名的连锁装饰集团，行业知名度高，规模大，无论是一线城市还是三四线小城市，基本都能看到有华浔品味的身影。5、生活家装饰成立于2010年，是全国知名品质装修公司，其主打品质全包，集硬装、软装为一体，一站式拎包入住，其整合国内外大牌主材，整体环保系数高；在全国近30个—二线城市都有分公司。6、东易日盛装饰是全国知名连锁大型家装企业，专注中高端装修，已拥有近百项专利，品牌价值高达311.59亿元。其自有专业施工团队+欧标工艺+全球知名一线材料品牌，品牌实力强，装修保障系数高。7、金继娜装饰金继娜装饰成立于2015年，一站式家装生活服务电商平台；产品覆盖设计、装修、家具、软装、家电、智能、舒适系统等领域；目前在全国多地都有分公司；知名度很大。8、大业美家装饰大业美家装饰总部在北京，成立于2014年，是一家专业从事别墅装修、大宅装饰的新型家装企业。短短三年，在全国12个城市成立了分公司，凭借优秀的设计、精湛的施工工艺以及高品质服务，成为知名口碑公司。9、阔达装饰阔达装饰，是全国知名连锁品牌，其是一家以工程质量和客户口碑为核心基础的装饰品牌，工程不转包，全系产业化工人；2021年推出“超级装”，实现了水电改造一口价任意改，无增项。10、名匠装饰是国内装修赫赫有名的高端品牌之一，在全国范围内开设了近三百家直营分公司，名气大、极具规模，因此名匠装饰是很多城市的业主的装修首选品牌之一。

慢走只能说比不运动要好得多，如果你想减肥还是要跑得快点比较好。因为跑步的好处有益于我们身体上各个部位。首先是肺部，跑步可以让我们的毛细血管增加，加大氧气利用水平。据研究，一个专业的运动员摄氧量是80ml每千克体重，这是一个比率，就是每千克体重有80ml的摄氧量，这一个专业运动员的频率。普通人没有经过长期锻炼，摄氧量只有专业运动员的一半40ml。但是，如果长期坚持慢跑，摄氧量可以达到60ml每千克体重。这就说明，如果你是一个慢跑者，你身体内的含氧量就比普通人的多。有时候你感觉的累的喘不上起来，就是因为你体内氧气含量下降。我们做个实验，你看到打哈欠这个三个字时，很多人容易受到影响，都想打哈欠，这说明你们体内的血氧含量不够。第二个是对心血管的影响，当你能够长期坚持跑步时，心脏的容积就会增大，安静脉搏和运动脉搏都会下降，安静脉搏就是正常脉搏，运动脉搏就是跑步起来以后的脉搏，它们都会下降，速度都会下降，血管的弹性也会增加。我们周边很多晚年的老人，血管很脆弱，很容易破裂，所以血管弹性很重要。血栓和动脉硬化、血脂都会下降，我们心脏压力就会减轻。