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人体的尿酸来源大体有二个途径
一、 来自于食物中的嘌呤
嘌呤是一种存在于生命体中的物质，植物、动物体内都有存在，而以后者含量为高，内脏尤甚。
据统计人体内的尿酸大约有20%是从食物中的嘌呤转化而来的。民间有一句话：海鲜加啤酒，痛风跟你走，这句话表明了饮食与高尿酸与痛风的关系。当今社会，应酬免不了，大鱼大肉喝酒，所以痛风趋于高发。痛风尤其在中年男性人群中发病率最高，应该与此有关。
二、 来自于细胞中的嘌呤
尿酸产生的另一个重要途径是细胞分解代谢后产生的嘌呤，人体内尿酸的80%来源于此。对高尿酸起了决定性的作用，对广大痛风患者危害尤深。
一种我们平时常见的食物咖啡特别是富含多酚的咖啡，可以说是嘌呤的冤家对头。经常饮用咖啡特别是多酚咖啡不仅可以消除食物中的嘌呤还可以对抗酸性物质以及情绪、压力等环境因素对细胞造成的氧化和伤害，保护细胞，减少和避免过多产生嘌呤。很多人采用上面办法确实可以做到尿酸长期正常，痛风多年不发。
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痛风、高尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。
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体内的尿酸约20%由富含核蛋白食物的核苷酸分解而来，称为外源性;约80%尿酸由体内的氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核酸分解而产生，称为内源性。
痛风分为原发性和继发性两大类，原发性痛风是在排除了其他疾病的基础上，由于先天性嘌呤代谢紊乱所致。尿酸排泄减少，原发性痛风90%以上是由于是尿酸排泄减少所致，其病因为多基因遗传缺陷，确切发病机制未明。
尿酸生成增多，少数患者大概在10%以内，由于尿酸生成增多所致，其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷。高尿酸血症患者常伴有肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、原发性高血压等，这些疾病都具有共同的发病基础，即胰岛素抵抗。
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痛风是由于血液中的尿酸水平比较高，尿酸盐从血液里析出，沉积在关节的软骨上，导致的晶体性关节炎。痛风跟尿酸、嘌呤有直接的关系，尿酸是人体内的一种物质，它是嘌呤代谢的产物。当人体内的嘌呤代谢紊乱的时候，尿酸生成会增多，导致血里的尿酸含量增高。从人体来讲，每天摄入的嘌呤跟排泄出去的嘌呤的含量应该是持平的，这样人体处于比较平衡的状态。但是有的时候，当嘌呤摄入过高，或者自身的嘌呤代谢紊乱的时候，嘌呤产生了很多，这个时候血里的尿酸也会升高。大概有20%的外来性的嘌呤，就是吃进来的，还有80%是人体自己代谢产生的嘌呤，所以有的人说是不是忌嘴，不用吃药，还要看尿酸的水平。轻度升高的时候，可能通过控制饮食，就可以达到尿酸的正常，但是当升高很明显的时候，可能任何吃的都不吃，尿酸水平还是会高，这个时候就需要药物帮助降尿酸。尿酸排泄有的人也有障碍，比如肾功能不全，因为尿酸的排泄，2/3要通过肾脏进行排泄，肾功能不全的时候，尿酸就排不出去，蓄积在体内，产生血的尿酸过多，导致了痛风。所以老年人，尤其是肾功能不全的老年人，得痛风的几率高。
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多见于中年男性，女性仅5%。
病因
根据其发生原因可分为原发性和继发性两大类。
1.原发性
（1）酶及代谢缺陷：见于PRPP合成酶活性增加或HGPRT部分或全部缺乏，均使尿酸产生过多，为性连锁遗传，不足1％；
（2）原因不明：主要指原因不明的肾脏排泄减少和原因不明的尿酸产生过多，为多基因遗传。
2.继发性
（1）葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G6PD）缺乏使尿酸产生增加，如糖原贮积症Ⅰ型等；
（2）核酸转换增加，常见于外科手术后，放、化疗后，危重病人，慢性溶血，红细胞增多症，恶性肿瘤，骨髓或淋巴增生病等；
（3）嘌呤摄入增加：饮酒及食用高嘌呤食物；
（4）肾清除减少：如药物、中毒或内源性代谢产物如酮体、乳酸等因素使尿酸排泄受抑和（或）吸收增加。多见于伴发慢件肾炎、高血压、脱水、糖尿病酮症或酸中毒、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、慢性铅和铍中毒、服用袢利尿剂以及胰岛素抵抗等。
尿酸高可能是由多种原因导致的尿酸排泄减少、尿酸生成过多，或有两者共同存在引起。
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，当男性或绝经后妇女血尿酸＞420μmol/L（7.0mg/dl），绝经前女性＞350μmol/L（5.8mg/dl）时，则可确定为高尿酸血症，为嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。
根据尿酸形成的病理生理机制，其病因有尿酸生成增多和尿酸排泄减少两大类，有时二者并存。尿酸生成增多可以由食物引起，也可由遗传导致的嘌呤代谢缺陷、白血病、溶血、横纹肌溶解、癫痫、心肌梗死、急性呼吸衰竭、剧烈运动后、化学治疗药物等机体内源性嘌呤生成或堆积过多等引起。尿酸排泄减少可由于代谢综合征、肾脏疾病、药物或其他物质、过量饮酒等引起。
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痛风和高尿酸血症，都属于嘌呤代谢障碍的内分泌系统疾病，尿酸为嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。
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痛风是由于血液中的尿酸含量比较高，尿酸盐从血液里析出，沉积在关节的软骨上，导致的晶体性关节炎。痛风跟尿酸、嘌呤有直接的关系，尿酸是人体内的一种物质，它是嘌呤代谢的产物。
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人体的尿酸有两个来源，首先是内源性，指人体的核酸代谢增加。核酸分解之后是嘌呤，嘌呤进一步代谢为尿酸，在体内的氨基酸代谢的过程中也会产生尿酸。
其次是外源性，就是吃含有嘌呤的食物，尤其是海鲜、内脏等。还有可能是因为肾脏有问题，出现了排泄障碍。所以无论是尿酸产生过多，还是排泄障碍，都会引起高尿酸血症。
长期的高尿酸血症会使尿酸盐在关节里沉积，比如踝关节、肘关节等，进而会形成急性慢性的痛风性关节炎，甚至会导致痛风石、痛风性肾病等。
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痛风是由于血液中的尿酸水平比较高，尿酸盐从血液里析出，沉积在关节的软骨上，导致的晶体性关节炎。痛风跟尿酸、嘌呤有直接的关系，尿酸是人体内的一种物质，它是嘌呤代谢的产物。当人体内的嘌呤代谢紊乱的时候，尿酸生成会增多，导致血里的尿酸含量增高。从人体来讲，每天摄入的嘌呤跟排泄出去的嘌呤的含量应该是持平的，这样人体处于比较平衡的状态。但是有的时候，当嘌呤摄入过高，或者自身的嘌呤代谢紊乱的时候，嘌呤产生了很多，这个时候血里的尿酸也会升高。大概有20%的外来性的嘌呤，就是吃进来的，还有80%是人体自己代谢产生的嘌呤，所以有的人说是不是忌嘴，不用吃药，还要看尿酸的水平。轻度升高的时候，可能通过控制饮食，就可以达到尿酸的正常，但是当升高很明显的时候，可能任何吃的都不吃，尿酸水平还是会高，这个时候就需要药物帮助降尿酸。尿酸排泄有的人也有障碍，比如肾功能不全，因为尿酸的排泄，2/3要通过肾脏进行排泄，肾功能不全的时候，尿酸就排不出去，蓄积在体内，产生血的尿酸过多，导致了痛风。所以老年人，尤其是肾功能不全的老年人，得痛风的几率高。痛风、高尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。人体的尿酸来源大体有二个途径
一、 来自于食物中的嘌呤
嘌呤是一种存在于生命体中的物质，植物、动物体内都有存在，而以后者含量为高，内脏尤甚。
据统计人体内的尿酸大约有20%是从食物中的嘌呤转化而来的。民间有一句话：海鲜加啤酒，痛风跟你走，这句话表明了饮食与高尿酸与痛风的关系。当今社会，应酬免不了，大鱼大肉喝酒，所以痛风趋于高发。痛风尤其在中年男性人群中发病率最高，应该与此有关。
二、 来自于细胞中的嘌呤
尿酸产生的另一个重要途径是细胞分解代谢后产生的嘌呤，人体内尿酸的80%来源于此。对高尿酸起了决定性的作用，对广大痛风患者危害尤深。
一种我们平时常见的食物咖啡特别是富含多酚的咖啡，可以说是嘌呤的冤家对头。经常饮用咖啡特别是多酚咖啡不仅可以消除食物中的嘌呤还可以对抗酸性物质以及情绪、压力等环境因素对细胞造成的氧化和伤害，保护细胞，减少和避免过多产生嘌呤。很多人采用上面办法确实可以做到尿酸长期正常，痛风多年不发。。。
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痛风是由于血液中的尿酸水平比较高，尿酸盐从血液里析出，沉积在关节的软骨上，导致的晶体性关节炎。痛风跟尿酸、嘌呤有直接的关系，尿酸是人体内的一种物质，它是嘌呤代谢的产物。当人体内的嘌呤代谢紊乱的时候，尿酸生成会增多，导致血里的尿酸含量增高。从人体来讲，每天摄入的嘌呤跟排泄出去的嘌呤的含量应该是持平的，这样人体处于比较平衡的状态。但是有的时候，当嘌呤摄入过高，或者自身的嘌呤代谢紊乱的时候，嘌呤产生了很多，这个时候血里的尿酸也会升高。大概有20%的外来性的嘌呤，就是吃进来的，还有80%是人体自己代谢产生的嘌呤，所以有的人说是不是忌嘴，不用吃药，还要看尿酸的水平。轻度升高的时候，可能通过控制饮食，就可以达到尿酸的正常，但是当升高很明显的时候，可能任何吃的都不吃，尿酸水平还是会高，这个时候就需要药物帮助降尿酸。尿酸排泄有的人也有障碍，比如肾功能不全，因为尿酸的排泄，2/3要通过肾脏进行排泄，肾功能不全的时候，尿酸就排不出去，蓄积在体内，产生血的尿酸过多，导致了痛风。所以老年人，尤其是肾功能不全的老年人，得痛风的几率高。痛风、高尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。人体的尿酸来源大体有二个途径
一、 来自于食物中的嘌呤
嘌呤是一种存在于生命体中的物质，植物、动物体内都有存在，而以后者含量为高，内脏尤甚。
据统计人体内的尿酸大约有20%是从食物中的嘌呤转化而来的。民间有一句话：海鲜加啤酒，痛风跟你走，这句话表明了饮食与高尿酸与痛风的关系。当今社会，应酬免不了，大鱼大肉喝酒，所以痛风趋于高发。痛风尤其在中年男性人群中发病率最高，应该与此有关。
二、 来自于细胞中的嘌呤
尿酸产生的另一个重要途径是细胞分解代谢后产生的嘌呤，人体内尿酸的80%来源于此。对高尿酸起了决定性的作用，对广大痛风患者危害尤深。
一种我们平时常见的食物咖啡特别是富含多酚的咖啡，可以说是嘌呤的冤家对头。经常饮用咖啡特别是多酚咖啡不仅可以消除食物中的嘌呤还可以对抗酸性物质以及情绪、压力等环境因素对细胞造成的氧化和伤害，保护细胞，减少和避免过多产生嘌呤。很多人采用上面办法确实可以做到尿酸长期正常，痛风多年不发。。。。
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痛风、高尿酸主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。
不白九百 -
痛风、高尿酸血症是怎么来的。对于这个病很多人认为是因为吃海鲜喝啤酒导致的这个病。
其实这个是一个误区，有很多人不喝酒一样会会痛风，一样会高尿酸血症。
就根据我个人的经历症状来说，我不喝酒，也不偏爱海鲜，海鲜只是偶尔吃。但是我一样得了肾结石，而且发作了，那种滋味说疼还不算疼，总之任何姿势都无法缓解的难受。大夫说这个结石疼说明移动了，也就是说排出去了才疼。并且让我做B超，确诊多发性的结石，左右肾都有。我没有选择碎石，只是找我认为靠谱的中医开了排石汤。大夫说我饮水少，让我多喝水。我是一名运动员，训练出汗多，能少了喝水吗？所以我很懵，还得喝多少够？
后来回家自己总结了一下，其实水喝的不少，只是爱出汗，都从汗腺排除没走肾，我个人理解的，这个肾就像厕所便池，你不经常用水冲洗，就有尿碱挂在上面。所以喝的水够不够，得看尿量还有尿的颜色，而不是水量。之前尿的颜色就像冰红茶，尿量也少，而且撒尿，尿道口有灼痛感。另外我看了，所谓的痛风就是结晶，而我结晶正好是肾，就叫肾结石，事实已经是痛风了，并不像有的人认为的不是痛风，结晶在脚趾，手指，肾都是痛风。所以我买了一个大的水杯2.5升左右，每天坚持喝温开水。一年双肾结石都没有了。尿酸值399.
还有一个原因就是，我运动减体重，很多病都是因为，体重大引起的。
我总结，我的痛风主要原因是，体重增加，加上喝碳酸饮料，还有爱吃肉，水喝的少，也是一个因素。
北有云溪 -
痛风的起因。
当身体内的尿酸出现排泄障碍的时候，就会出现痛风；大量的饮酒也会使身体内的尿酸积累过多，出现痛风。肥胖的人群因为甘油三酯多，胰岛素分泌少，从而会形成痛风状况；长时间吃嘌呤高的食物也会出现痛风。
痛风是中老年人群中比较高发的一种疾病，一般来说男性患有此病的几率会更大一点。当患有痛风之后，关节部位会出现红肿等症状，有的时候还会有发热的情况，但最为明显的症状就是疼痛感，严重时会影响日常的活动，那么痛风是怎么形成的呢？针对这种病应该如何治疗？
一、痛风是怎样形成的
1.尿酸排泄障碍
尿酸排泄障碍是患是形成痛风，最为常见的一种原因，主要就是身体内的尿酸，产生的过多，没有办法从身体的代谢排出，这样就会使尿酸在身体内积累的越来越多，进而就会形成痛风。
2.饮酒
如果每天摄入的酒精含量比较多时，也有可能会造成痛风，主要就是因为酒里面，含有的嘌呤成分是比较高的，而乙醇是刺激人体合成乳酸，从而抑制肾小管对尿酸的排泄，并且还能够通过增加atp的降解，成为单磷酸腺苷，从而促进尿酸的生成，所以大量的饮酒就有可能会造成痛风。
3.肥胖
肥胖是增加痛风风险比较重要的因素，肥胖的人群身体内的甘油三酯，相对就会比较多一些，这样就会一直肾脏分泌胰岛素，这样就会使肾脏内尿酸的排泄减少。另外还会增加游离脂肪酸，就会使尿酸合成增多，所以就会形成痛风。
4.饮食
如果长时间吃一些含有嘌呤高的食物，那么就会增加患有痛风的可能。对于海鲜这类的食物里面，所含有的嘌呤就会比较高，还有就是果酸摄入的多，也会抑制尿酸的排泄，就容易出现痛风情况。
高尿酸的起因。
尿酸是嘌呤类物质的代谢产物，据其来源不同，分为外源性尿酸和内源性尿酸。外源性尿酸占尿酸来源的20%，来自外源性尿酸的食物有动物内脏、五花肉、香肠、香菇、白酒、啤酒、深海鱼、鱼卵、肉汤、骨头汤、荤火锅等。内源性尿酸占尿酸来源的80%，来源于体内的蛋白质、氨基酸、其他物质和核酸转化、分解、代谢而形成的产物。
豆豆staR -
痛风和高尿酸血症，都属于嘌呤代谢障碍的内分泌系统疾病，尿酸为嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其它嘌呤类化合物，以及食物中的嘌呤经分解而产生，在体内，尿酸的饱和浓度为420微摩尔每升，超过这个浓度，尿酸盐形成结晶，沉积在多种组织，包括肾脏，关节滑膜，可以引起组织损伤，目前将血尿酸大于420微摩尔每升定义为高尿酸血症，部分患者可以发展为痛风，表现为急性关节炎，痛风石等表现。
臭打游戏的长毛
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高尿酸是由于嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍引起的，高尿酸不一定会发展为痛风，但痛风在一定程度上离不开高尿血症的基础，所以两者有一定的关联性，因而两者的的发病原因有一定的共性。
导致痛风的原因有很多，遗传及后天都有可能导致痛风的产生，在很大程度上是由于不良的饮食导致嘌呤代谢紊乱所发生的疾病。高尿血症是痛风最重要的生化基础，但不同于痛风，高尿血症有可能是没有任何症状的，只有发展为炎症性关节炎或痛风石才有可能产生痛风，且两者的产生原因虽有关联但也有差异。
痛风以及高尿酸血症对于人体的危害非常的大，会导致关节变形，关节疼痛严重，因而一定要从病因出发有效的制约其的发病。痛风和高尿酸血症与不良的饮食都有密切的关系，过量饮酒、食入过多的脂肪、高蛋白的食物，都非常容易导致痛风和高尿酸血症的发生，因而从饮食做起对于有效的预防很关键，均衡营养，避免饮酒过量，多吃有益身体的蔬菜水果等，都是有效预防痛风和高尿酸血症的关键。
痛风和高尿血症的发病还有可能是其他并发症导致的，高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，都有可能导致痛风和高尿酸血症的发生，其与人体的多个疾病有关联。
高尿酸血症是继发性的疾病，而痛风很有可能是原发性的疾病，这也就是说痛风很有可能是因为基因遗传所导致的，而高尿酸血症是因为不良的生活饮食作息，以及人体抵抗力和身体各种不良因素所导致的。
痛风和高尿酸血症都应该引起着重的注意，有效的从饮食生活作息进行有效的控制才能避免其危害的扩大，尤其有痛风病史和遗传史的，定期的检查很关键，只有早发现及早做好预防和治疗，才能尽可能的减少痛风和高尿酸血症的危害。