上沈阳二中参加高考好,还是上二中中加班出国好？

严，体现在以下几点：1、“中加班”原版引进加拿大高中课程体系，由加拿大注册教师用英语教授英语文学、数学、物理等加拿大高中课程。2、“中加班”实行寄宿制管理，由中加双方共同负责管理。3、“中加班”及格需要50%的分数，一个学年如果两科不及格，意味着将会降级，一年招收90人。

三年。沈阳二中“中加班”成立于2007年，是经辽宁省教育厅和加拿大新斯科舍省教育厅共同批准的国际公立高中文凭项目，学习时间为三年。

不好考。2022沈阳市第二中学(中加班)录取分数线599分，中考满分750分，这个分数对于绝大部分考生是不好考的。

不能去。根据查询沈阳二中官网得知，该学校的中加班中考英语成绩必须达到120分（含）以上，为了让学生使学生顺利通过语言关、免预科直升加拿大大学,所以是全程英语授课,英语不好去了根本听不懂,而且中加班花销很大,考不上是不能去的。

能。根据查询沈阳二中官网得知，中加班是能参加高考的，和其他的学生的分数线都是一样的。每年有近百名学生参加国外升学，被英国、美国、加拿大、新加坡等国家的国际著名大学录取。

沈阳二中中加班简介：2007年5月，辽宁省教育厅与加拿大新斯科舍省(简称NS)教育部共同授权沈阳二中举办“中加公立高中双文凭”项目（简称“中加班”）。学生注册中加两国学籍，由具有加拿大教师资格的优秀教师全英语授课，完全按照加拿大NS省教育厅的大纲和课程设置，实施小班教学（每班不超过35人）。学生学完中加双方课程，成绩合格者将获得中国高中毕业文凭和国际认可的加拿大高中文凭，并可免预科直接申请加拿大或其他英语国家大学。沈阳二中中加班设在沈阳二中北校区，实行寄宿制管理。中加班每学年学费36000元人民币，学费按学年收取。2007年招收两个班，近70名学生。教学管理严格规范，学生成绩优良，得到了家长的普遍认可和社会各界的一致好评。由于是新开的，还没有什么学生，主要就是两国的高中文凭，以后出国留学方便，看好价格，每年3万6.

中加班由中加双方共同负责管理，从沈阳二中选派优秀教师和有经验的管理人员负责中国高中的教育教学和学生管理工作；加方校长负责加拿大高中课程的设置、教学、管理，加方教师由加拿大新斯科舍省教育部选派、考核，均由教学经验丰富的优秀教师担任。授课语言中加班坚持全程创建外语环境，全程由外教授课。已加中方课程，数学，语文，体育将列为学分转入加方学分。及格需要50%的分数，一个学年如果两科不及格，意味着将会降级。一年招收90人。从2011年开始，实行统招。

沈阳二中中加班的地址在沈阳二中北校区，具体地址是：沈阳市沈北新区沈北路198号！！可以从沈阳北站乘坐117路公交车，到东北育才双语学校站下车，回走百余米就到了。

水平都不错，中方老师是二中本校的。外教是加拿大方派的，都很敬业，毕业后也可以直接去加拿大。

沈阳二中中加班设在沈阳二中北校区。5300平方米的双语楼，作为中加班的专用教学场地。北校区其他设施根据中加班学生及教学需求使用。学校实行封闭式住宿管理。沈阳二中北校于2010年停止招生，沈阳二中高二年部以及沈阳二中科学高中部已于2012年进驻新校园。

中考成绩580分上下即可.学费没有变化,依然是3.6万元/每年(不含注册费和书费) ,中考时志愿只能填在省级重点段的择校栏里,但是据校方说不收取择校费3万.

大约100人吧，不是所有人都能走出去，这届毕业的好像总共有26个、还得靠自己努力、但是教育模式各人还是比较喜欢

二中现在分南北校区 北中就是在沈北新区那边的分校 加班?这个是说老师还是什么 老师加班很好理解 学生的 就是原计划比如10个班 生源好 多收一个班 这个班就叫加班吧

高考成绩 2005年高考，沈阳市第二中学学生杜升华为沈阳市应届高考状元。2008年高考，沈阳二中600分以上考生174人，709人超过一批重点本科控制分数线，98%的毕业生考入国家重点大学。2009年高考，沈阳二中重点大学录取率为95%。考入清华、北大、香港大学、美国哈佛大学13人，600分以上考生277人。曹硕数学满分，为全省数学单科第一名。林晓旭语文成绩取得全省语文单科第一名。 2010年高考，沈阳二中600分以上考生183人。姚舜怀为沈阳市状元，唐巧思为沈阳市理科第三名，杨任数学满分的，为辽宁省数学单科状元。达清华、北大的录取分数线的考生有10人。 2014年高考，沈阳二中2人考进北大，3人考进清华。2015年高考，沈阳二中600分以上考生257人，一本上线率98%。 学科竞赛 在2009年全国中学生生物联赛和辽宁省中学生生物竞赛中，沈阳二中学生杨煜冬获得全国中学生生物联赛一等奖，取得2010年高考重点大学保送资格及高考加分；秉琦明获得全国中学生生物联赛二等奖，获得重点大学自主招生资格；张云喆、许倚凡、陈启明等8人获得全国中学生生物联赛三等奖。李晋、周钟骅、夏成斌等21人获得辽宁省中学生生物竞赛一等奖。 于2013年举办的全国居里杯青少年物理锦标赛，暨2014国际青年物理学家锦标赛IYPT（International Young Physicists"Tournament）中国队选拔赛中，由1410班沈文睿、1411班李淳浩、1412班步书宇三位同学组成的沈阳二中代表队，荣获辽宁赛区一等奖，荣获全省第二名。 2014年7月，在第十届北方数学奥林匹克邀请赛中，沈阳二中高一年级学生组队参加并获得团体二等奖。9月，在第31届全国中学生物理竞赛中，沈阳二中学生1人获得辽宁省赛区的全国一等奖，10人获得全国二等奖，5人获得全国三等奖，18人获得辽宁省一、二等奖。11月，在第五届世界数学团体锦标赛（WMTC）中，沈阳二中1508班陈柯雨和马小松两位同学与来自其他不同学校的四名同学一起，代表辽宁省省队参加并最终赢得了第五届世界数学锦标赛青年组的团体赛金牌，其中，陈柯雨同学获个人赛银牌，马小松同学获个人赛铜牌。 素质竞赛 2007年4月，在河北省石家庄举行的“2007年全国国际象棋等级赛”中，沈阳二中的092班宁云龙、0917班李争喆以第四名和第十名的成绩晋升为国家一级运动员。5月，在2007“本溪高中腾飞杯”辽宁省中小学机器人竞赛中，沈阳二中0812班赵林获得一等奖；091班郭震霄获得二等奖；098班邓迅、099班陈相非、087班张明慧获得三等奖。7月，在第七届全国青少年机器人大赛上名，沈阳二中参赛队（队员：赵林、王中梁；教练员：赵锦），获得高中组常规赛登月项目一等奖第一名，得到全国青少年机器人比赛金牌。 2008年2月，在“2008年辽宁省篮球锦标赛”中，沈阳二中篮球队夺得2008年辽宁省篮球锦标赛冠军。7月，在八届全国青少年机器人竞赛中，辽宁省沈阳二中代表队（教练：赵锦，学生：时尧、周嗣翔）分别取得了一金一银的成绩。8月，在上海举办的“2008‘阿迪达斯"夏季全国联赛”中，沈阳二中篮球队夺得“阿迪达斯”夏季联赛全国总冠军。在第二届中国青少年创意大赛中，沈阳二中的三支代表队取得了十人一等奖，五人二等奖的成绩，获得了团体金牌，郎伟岸主任也获得了创新型教师的称号。9月，沈阳二中1006班赵东升同学在“第六届全国中小学信息技术创新与实践活动暨第二届沈阳市敏特英语学习能力竞赛”复赛阶段获得第一名。11月，在第二届中国青少年创意大赛总决赛中，沈阳二中赵纯浛、李昱松、李星霖、郑良辰四名同学获得金奖，范哲瑄同学获得银奖，赵纯浛还闯入了全国前十名，成为“全国创新学生”。 2010年6月，“低碳，绿色未来”首届香港---大陆中学生环保国际交流演讲比赛活动中，沈阳二中1304班刘羽晗（指导教师张孟华）获中国赛区三等奖、原1317班（指导教师王宏伟）刘雨彤总分排名中国赛区第二名。11月，在2011—2012中国高中男子篮球联赛（辽宁赛区）的比赛中，沈阳市第二中学男子篮球队夺得了此次比赛的冠军，并获得了代表辽宁省参加全国高中男子篮球联赛的资格。 2013年4月，沈阳二中交响乐团获全国中小学生艺术展演二等奖。6月，沈阳二中1510班聂杨芸杉等九名同学在2012年10月举办的第八届“全国青少年冰心文学大赛”中获奖。 2014年3月，沈阳二中清泉文学荣获沈阳市“十佳中学生社团”。7月，沈阳二中环保研究会被评为沈阳市首批普通高中最佳学生社团，交响乐团被评为沈阳市首批普通高中优秀学生社团。 2006年7月，沈阳二中教师李鸿雁在全国第二届全国信息技术与课程整合优秀案例大赛中获得国家级三等奖。10月，薛峰老师代表辽宁省参加了现场教学评比和说课，获得全国高中化学优质课一等奖。沈阳二中历史组杨梅老师参加辽宁省第三届中小学教师课堂教学技能大赛，获得了中学组二等奖，宋敏求老师与孙永福老师分别获得指导奖。11月，沈阳二中薛峰、单智侠、孙永福老师参加在北京举行的由中央电化教育馆组织的第十届全国多媒体教育软件大奖赛现场决赛和颁奖大会， 薛峰老师所教授的《烃分子空间构型及同分异构》一课获基础教育组信息技术与学科教学整合课例全国二等奖。 2007年5月，在“大连中山中心杯”辽宁省第四届青少年机器人大赛中，沈阳二中赵锦老师获得“优秀指导教师”称号。11月，沈阳二中6名英语教师在敏特杯英语专任教师单词记忆竞赛中获奖。 2012年10月，在江西省南昌市举行的全国历史教学评比大赛中，沈阳二中历史教师哈艳老师凭借《改变世界的高新科技》一课获得本次大赛的最高奖项一等奖。11月，沈阳二中杨梅同志获辽宁省优秀班主任称号。 2013年3月，沈阳市第二中学历史教研组接受了沈阳市总工会颁发的沈阳市五一“巾帼”十佳集体和沈阳五一劳动奖状。4月，沈阳市第二中学政治学科教师岳春丽在协作校青年教师教学比赛中喜获第一名。5月，沈阳市第二中学修帛老师获沈阳市高中“说题说纲”比赛一等奖。李明老师获沈阳市高中信息技术优质课竞赛一等奖。9月，陈昕若老师荣获全国物理创新大赛一等奖。12月，中加班加方校长荣获“沈阳玫瑰奖”。 2014年3月，沈阳市第二中学物理教研组被沈阳市妇女联合会授予沈阳市“三八”红旗集体称号。11月，在国家教育行政学院召开的“中国校园媒体论坛暨颁奖盛典”中，沈阳二中季廷飞同志被评为“全国校园媒体先进工作者”荣誉称号。 2015年3月，沈阳市第二中学教师常庆兰评为全国退休干部先进个人。 翱翔　　日出东方　　你矗立在浑河岸旁　　张开臂膀　　你托起憧憬和希望　　谆谆的教诲汇集成学识的大海　　小树在成长　　绿叶拥抱着太阳 太阳　　团结勤奋严谨　　求是开拓创新　　校训记在心上　　白鸽振翅起航　　报国砺志 飞翔 飞翔　　自由飞翔　　团结勤奋严谨　　求是开拓创新　　校训记在心上　　白鸽振翅起航　　报国砺志 飞翔 飞翔　　自由飞翔　　日出东方　　你矗立在浑河岸旁　　张开臂膀　　你托起憧憬和希望　　太阳把光热献给那青春的原野　　嘹亮的歌声　　留给未来的回响 回响　　大气成就大器　　追求远大理想　　重任担在肩上　　白鸽振翅起航　　报国砺志 飞翔 飞翔　　大气成就大器　　追求远大理想　　重任担在肩上　　白鸽振翅起航　　报国砺志 飞翔 飞翔　　自由飞~~翔~~ 大气成就大器“大气”有两层意思：一是指拥有高水平的才识和品德，二是指拥有能容纳不同意见的度量，也即平常所说的宽广的胸襟、气度。它既有性格的因素，更多的则是涵养和历练的体现。“大器”，指的是能够担当大事的人。

不好考。1、沈阳二中的报名人数多，落榜的很多高分学生都报名，因此不好考。2、该校分数线高，是通过由高分往下录取的机制进行的。

辽宁省沈阳市沈河区五爱街6号这个是总校，就是在陆军总院，药科大学，地王国际花园的旁边可以有117，333，282，132，135，169，225，224，239，800和环路公交车到达我就是这儿的毕业生沈阳市沈北新区新城路66号这个是北校名义上算是二中的分校，还有一个什么中加班也在北校里但是北校的质量和总校无法相提并论的。

2007年5月，沈阳二中与加拿大新斯科舍省（NOVA SCOTIA）教育厅签署了“中加公立高中双文凭”项目协议，简称（英文Sino-Canadian Class）。办学宗旨：融会中西 追求卓越融东西方文化之精髓，提供最优质的教育，培养具有全球视野的国际化人才。期望中加班的学生能够尊重他人，与他人分享，遵守规则，与人合作，诚实，守信，善良，公平竞争。希望当学生离开学校的时候，能够在更广阔的空间发挥作用。他立，有主动性，尊重他人，诚实，能够做出正确选择并愿意为他人服务。扩展资料沈阳二中“中加班”成立于2007年，是经辽宁省教育厅和加拿大新斯科舍省教育厅共同批准的国际公立高中文凭项目。“中加班”原版引进加拿大高中课程体系，由加拿大注册教师用英语教授英语文学、数学、物理等加拿大高中课程。“中加班”实行寄宿制管理，学生注册中加两国学籍，成绩合格的毕业生可获得中加两国高中毕业文凭。全程英语授课和与北美大学对接的高中课程可以使学生顺利通过语言关、免预科直升加拿大大学。中加班有学生230人，中外教师35人。参考资料来源：百度百科-沈阳二中中加班

沈阳二中“中加班”成立于2007年，是经辽宁省教育厅和加拿大新斯科舍省教育厅共同批准的国际公立高中文凭项目。“中加班”原版引进加拿大高中课程体系，由加拿大注册教师用英语教授英语文学、数学、物理等加拿大高中课程。“中加班”实行寄宿制管理，学生注册中加两国学籍，成绩合格的毕业生可获得中加两国高中毕业文凭。全程英语授课和与北美大学对接的高中课程可以使学生顺利通过语言关、免预科直升加拿大大学。中加班有学生230人，中外教师35人。

可以去，但最好不要去，去二中或省实验的普通班就好，中加班为了让学生使学生顺利通过语言关、免预科直升加拿大大学，所以是全程英语授课，英语不好去了根本听不懂，而且中加班花销很大，建议不要去。

二中对接的是麦克马斯特大学，在加拿大也是不错的大学，需要有雅思成绩的，不知道你英语成绩怎么样

早晨六点多起床吧，然后上早自习，四届外教课，一节辅导吃饭 午睡下午一点半上课 下午两节外教 两节辅导一节大课 辅导 七十分钟然后晚饭 一个小时左右 可以休息七点上晚自习 上到九点五十 回寝室睡觉。

三年学习是按加拿大教学方法进行的，毕业以后才能考加拿大大学

肯定够了我们有好几个同学中考前就定下来去了不过中加班现在这么贵出国时花的比这还会多很多的而且去的学校回国都没人认的这些都是我的个人看法

560分 750

算体育600啊，够呛

这是一道待解决的难题你可以打学校的电话问问希望采纳。

要结合你个人的状态。参加高考也是一种锻炼，出国上大学也是一种不错的选择，各有利弊。如果自理能力强的适合在国外读大学，如果这方面差些，可以选择参加高考，在国内读较好的大学，毕业后再选择在国外读研！

一百二

一年3万6，不包括食宿

沈阳二中有中加班，与加拿大的一些大学和美国少数几所大学有关系，好像也和国外的高中有交流，至于奖学金就不知道了，希望能帮到你

辽宁省沈阳市沈河区五爱街6号 这个是总校，就是在陆军总院，药科大学，地王国际花园的旁边可以有117，333，282，132，135，169，225，224，239，800和环路公交车到达我就是这儿的毕业生沈阳市沈北新区新城路66号这个是北校名义上算是二中的分校，还有一个什么中加班也在北校里但是北校的质量和总校无法相提并论的。

我是沈阳二中的，而且我也不是沈阳市的我是辽阳市的。我09年中考，当时是这种情况，我去了辽中的一个初中（名字不说了，当地最有名）。然后要中考的时候让你办一个临时户口（最好沈阳有亲戚，可直接落他家），然后就可以参加正常参加沈阳市中考了。我当年二中录取分数公费724自费721（拿3万），满分760。

办学宗旨：融会中西 追求卓越融东西方文化之精髓，提供最优质的教育，培养具有全球视野的国际化人才。期望中加班的学生能够尊重他人，与他人分享，遵守规则，与人合作，诚实，守信，善良，公平竞争。希望当学生离开学校的时候，能够在更广阔的空间发挥作用。他立，有主动性，尊重他人，诚实，能够做出正确选择并愿意为他人服务。目标：我们的学生能够进入世界一流大学并能够在那里取得成功。校训：成功源自不断的尝试 做最好的自己

楼上的中加班一直是属于沈阳二中的吧不属于二北也不光去加拿大好像还有瑞士什么的

陆军总院对面

中考后，和所有高中一起招。

现在中考还没考呢，这个不能确定

中加班隶属二中北校范畴，专门为加拿大高考准备.现在北校不办了，中加也属于二中的一部分.

这个...

北京——莫斯科，K3次，中国列车，经由蒙古乌兰巴托；高级软卧1050美元，软卧959，硬卧652！

06年之前是德国品牌，并没有上海两个字。经查阅大众官网资料，2006年之前，普桑车主要是由德国公司负责生产销售，直到2012年上海大众和德国普桑合并之后才出现上海字样。普桑是普通型桑塔纳的简称，主要指1983年到2012年生产的桑塔纳轿车，1983年大众桑塔纳正式引入中国。

　　还有sas焦虑自评量表，sds抑郁自评量表　　量表内容　　请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续 　　1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 　　*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1 　　3、我要哭或想哭 1 2 3 4 　　4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4 　　*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1 　　*6、我的性功能正常 4 3 2 1 　　7、我感到体重减轻 1 2 3 4 　　8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4 　　9、我的心跳比平时快 1 2 3 4 　　10、我无故感到疲劳 1 2 3 4 　　*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1 　　*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1 　　13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 　　*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1 　　15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4 　　*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1 　　*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1 　　*18、我的生活很有意义 4 3 2 1 　　19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 　　*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1 　　结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。 　　抑郁严重度=各条目累计分/80 　　结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

因为姜子牙实力非常强悍，不管是文还是武，都是非常强的，所以大家才会给他取这样的称号，足以证明姜子牙有多么的了不起

K字头列车能载118位旅客

一例考试焦虑心理咨询案例报告姓 名：葛新磊单 位：合肥市新安江路小学【摘要】本案运用合理情绪疗法为一例焦虑情绪求助者进行了心理咨询，针对其非理性的信念进行了一系列的有效矫治，指导求助者学会用新的、合理的认知方式，结果很好地改善了求助者的考试焦虑，不安，紧张等情绪，并帮助她学会用现实，合理的思维方式。在运用合理情绪疗法的同时辅助放松疗法，使她能以正确的积极的方式面对即将到来的升学考试。本文详细记述了本案例的基本情况和心理咨询的过程。【关键词】一般心理问题 合理情绪疗法 　案例报告一 、一般资料鹏（化名），男，12岁，六年级一学生。成绩优异，是班里的班长。平时和同学相处得很融洽，是同学学习的榜样，班主任的得力助手。二 、个人成长史足月顺产，自幼身体健康。在读幼儿园时就表现出聪颖可爱的一面，深得幼儿园老师的喜欢。进入小学，因为其母亲是小学教师，对他要求严格，他也很懂事，每次考试都能讨得母亲的欢心，母亲一直也引以自豪。通过了钢琴业余八级。还参加了作为班、奥数班、绘画班的辅导。学习刻苦认真，成绩一直名列前茅。学习至今，似乎都没有过失败，从来都是一帆风顺。求助者的性格有两面性：在老师和家长面前表现的较内向，听话；在同学面前则能说会道，具有一定的领导才干，在同学中威望较高。三 、主诉和个人自诉主诉：近一个月来，情绪烦躁不安，焦虑，睡眠差，上课时易走神，作业效率明显变差。害怕各类考试，想到升学考试就更加烦躁。个人自诉：求助者的成绩一直名列前茅，班级前三名。学习上特别勤奋，认真，得到了老师的信任。今年春节走亲访友时，亲戚朋友对求助者期望很高，认为她肯定能考上市最好的中学。母亲虽然没有给予求助者以压力，但行为表现出来，每天陪到深夜。一个月前，一次数学考试求助者得了七十几分，被数学老师批评了一下，自己也懊悔不已，自责自己考这么的分数，以后怎么参加升学考试？以后上课加倍认真，生怕考试再考砸，可是越担心越容易出状况，两个星期后的考试又不是优秀。这样上课时开始走神，注意力难以集中，作业效率也明显变差，不该出错的地方老是出错。一想到几个月后的升学考试，就浑身出汗，变得烦躁不安。晚上睡觉有时也会翻来覆去睡不觉，故睡眠质量不高，担心长期下去自己会出什么问题，想尽快摆脱这一窘境，前来寻求帮助。四 、观察和了解情况求助者独自求诊，长得眉清目秀，衣着整洁，举止得体，对咨询师极有礼貌，有涵养。说话时言语表达流畅，思路清晰，表述自己近日为成绩退步感到恐慌，睡眠质量不高。躯体方面：求助者无重大生理疾病，身体疼痛也无不适感，无家族精神病史及遗传病史。人格方面：人格稳定，生活习惯均无异常。社会功能方面：能正常地学习，做好班长工作，与家庭成员、老师、同学正常交往。医学检查：母亲曾带求助者上医院作医学常规检查，均无异常。五 、评估与诊断：（一） 评估： 综合临床所收集的资料，该求助者智力正常偏上，自知力完整，无感知异常，无幻觉，妄想等精神病症状。个性稳定，无重大躯体疾病，无家族史及遗传病史。求助者主要问题是不良的情绪反应和行为不适。主要表现在求助者目前尚未从几次考试失误的事件中解脱出来，从而有了焦虑的情绪。其症状表面上与考试失误有关，其实质与求助者存在非理性的信念密切相关，属于心理咨询的范畴。（二）诊断：一般心理问题，属于焦虑情绪诊断依据：1、 根据病与非病的三原则，该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。2、 对照症状学标准：该求助者表现出焦虑，烦躁，睡眠障碍等症状，从严重程度标准看，该求助者的反应强度不甚强烈，反应也局限在考试的范围内，没有影响逻辑思维等，无回避和泛化，没有对社会功能造成影响。从病程看，病程只有1个多月，综合以上，该求助者的心理问题并不严重，时间也较短，可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。，a)心理测试量表：焦虑自评量表（SAS）分，粗分52，标准分65，提示有中等焦虑。b)根据以上依据诊断为：一般心理问题。鉴别诊断有：1.与精神病相鉴别：根据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般不主动求医，有幻觉，妄想，逻辑思维紊乱及行为异常。该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。2.与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的反应强度强烈，反应己泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于2个月。而求助者的心理问题并不严重，没有对社会功能造成严重影响，持续时间也较短。因此可以排除严重心理问题。3.与焦虑性神经症相鉴别：焦虑性神经症在症状上主要是焦虑，有持久的痛苦，不能解决，对社会功能造成严重的影响，出现泛化和回避，反应也和初始事件本身不相关，持续时间长，大于3个月或半年。而该求助者虽然也以焦虑为主要症状，但未严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化和回避，而且持续时间只有一个多月，因此排除焦虑性神经症。 病因分析1 生物原因：该求助者的问题中没有明显的生物原因。2 社会原因：（1）存在负性生活事件，接连几次考试不理想，自信心严重受挫。（2）家庭教育中，父母对求助者期望值过高。（3）学校老师，同学对求助者期望值也过高。3心理原因：（1）存在明显的认知错误：作为优等生，每次考试必须优秀这样才能保证考上最好的初中。（2）学习的目的性就是为了讨父母欢心，在老师和同学的面前证明自己的实力。（3）性格上追求完美，争强好胜。（4）被焦虑情绪所困扰不能解决。六 、咨询目标与咨询方法及原理1.咨询目标：根据以上评估与诊断同求助者协商确定如下咨询目标。具体目标：根据合理情绪疗法，帮助求助者分析考试失常引起的非理性信念所导致的情绪困扰，尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果，缓解求助者的焦虑，担心等情绪，并改善睡眠状况。学会了肌肉放松技术，初步控制心理紧张。远期目标：改变非理性信念和不合理的行为模式，建立新的，合理的信念和行为模式。2 .方法：本案例求助者认为在学业上必须优秀，这样才能在升学考试中发挥正常，只有考上最好的初中，才对得起父母和老师。可见其焦虑情绪与不理性信念密切相关。美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代首创了合理情绪疗法。这种方法旨在通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。这种理论强调情绪的来源是个体的想法和观念。个体可以通过改变这些因素来改变情绪，并建立起合理，正确的理性观念，促使求助者的心理健康和人格的发展。肌肉放松训练的具体方法是针对身体上各个肌肉群先集中注意使肌肉绷紧，仔细感受并保持肌肉的紧张状态，5秒钟之后，解除肌肉的紧张状态，并注意体会肌肉放松后的松软、无力、温暖的感觉。在这个过程中体会情绪从紧张到放松的变化，心情在这个过程中也会变得愉悦。3.原理：运用合理情绪疗法，该理论又称ABC理论，A代表诱发事件，B代表个体对这一事件的看法、解释、及评价。C代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。引发人的情绪和行为变化的不是诱发事件，而是个体对诱发事件的解释和评价。求助者常用一些现实不协调的非理性的认识和信念来分析看待事物，从而产生自我焦虑情绪。通过改变其对事物的非理性认识，态度和看法就可以改变其不良情绪和行为。该求助者就可以正确面对生活中的一些挫折，从而促使身心的和谐发展。肌肉放松训练的原理是基于这样一个事实：身体肌肉的放松与情绪的紧张是一对互相制约肉的状态。在同一时刻，个体身上这两种状态不可能同时并存。一种状态的出现或加强必然导致另一种状态的减弱或消除。因此，放松技术就是一套使全身肌肉得到深度放松的技术,以放松的状态对抗紧张的状态，从而达到缓解、消除紧张情绪的目的。七 ：双方权利和义务咨询过程中，求助者的权利和义务：权利：（1）求助者可以根据个人意愿选择咨询师；（2）对咨询进程不满意可要求更换咨询师；（3）对咨询方案、咨询受费、咨询时间的知情权、协商权和选择权。义务：（1）遵守咨询机构的有关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询收费、咨询时间等方面的规则；（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。咨询过程中，咨询师的权利和义务： 权利： （1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料（2）有权利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或终止咨询。义务：（1）遵守咨询机构的有关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询收费、咨询时间等方面的规则（3）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。八 咨询时间与费用（1）时间：每周一次，每次50分钟。（2）费用：属于学校工作，免费。九： 咨询过程（一）第一次咨询目的：收集资料，建立咨询关系，进行心理诊断，确立咨询目标。方法：在咨询开始时，充分尊重求助者。用摄入性会谈法收集求助者的详细资料，通过倾听，共情，无条件地积极关注。与求助者建立良好的咨询关系，让求助者做焦虑自评量表（SAS），焦虑自评量表（SAS）粗分52，标准分65，提示有中等焦虑。初步确定求助者的主要问题所在。运用解释技术，向求助者解说合理情绪疗法的ABC理论，使求助者尝试接受该理论，使求助者认识到ABC的关系，使她能结合自己的问题给予初步的分析。布置作业：建议求助者将自己最近困扰自己的内容记录下来，同时让她写出自己的情绪，行为困扰结果（C）和诱发事件（A），并对其作初步的分析，找出不合理的地方。小结：试图让求助者找出其非理性的信念。(二) 第二次咨询任务：通过进一步解释合理情绪疗法的ABC理论，帮助求助者领悟到自己的情绪和行为不适的根本原因不在于事件，而在于自己的认识和信念与现实不协调，找出这些不合理的信念，并结合求助者的问题作进一步的分析，促使其改变自身的不合理的信念，从而改变其不良情绪和行为模式。方法：通过苏格拉底辩论来启发求助者对非理性的信念和行为模式的认识，并代之以理性信念，建立新的，合理的信念。过程：先帮助求助者认识自己的非理性信念在心理问题的核心作用。咨询会谈片段摘要 :咨询师：谈谈你完成家庭作业的情况。求助者：以前我没有太在意自己的想法，通过回忆，原来我一直以来对考试成绩太在意，连续几次考试的失利，是我不能接受，也是我不知道如何去面对的，各种不好的想法从脑子里跑了出来。咨询师：能具体谈谈有哪些不好的想法吗？求助者：考试考砸了，也就考不上重点初中，考不上重点初中，重点大学也就没希望了，这会让家人、老师、亲戚 们失望，自己也无颜面对他们。作为班长，平时特崇拜我的同学们也会取笑我，总之我心里十分苦恼。（诱发事件A：几次考试失利。 具体结果C：我的内心十分苦恼。）咨询师：你是说，这几次考试考差了，你就会考不上重点中学和大学？求助者：是的，肯定会考不上一六八的。咨询师：你有什么理由这么肯定呢？求助者：如果要考上一六八的话，每门成绩基本上要达到优秀，现在我的数学成绩退步了二十多分，这么大的退步，肯定考不上了。（求助者的不合理信念：肯定会考不上。）咨询师：那是你自己的估计吗？求助者：是的。咨询师：你能保证，你的估计准确无误吗？求助者：（沉默了一下）不能。咨询师：几次考试失利就认为会考不上，这是你自己的想法还是有科学根据的？求助者：是自己的想法。（说完就开始沉默）咨询师：你的这些想法只是你的主观看法，根本没有科学根据，不能保证会是事实。考试的几次失利并不说明你的学习能力差，更不能说明你的知识基础差。其实在我们学校每年考重点中学的同学中，几乎有一半是在最后一次考试杀出来的黑马和平时比较最优秀的，他们凭借着扎实的知识基础和良好的心理素质挺进了重点中学。即使到那时侯你的分数离重点中学的分数差点，还有很多的选择机会，育才、四十二中……它们也都是重点，你这样想想可以吗？求助者：那我来试试吧。咨询师：好的，你自己来一下。求助者：这样一想，我的感觉好多了。通过与求助者的谈话找到了其不合理的信念：考试的几次失利就不能考上重点中学。找到影响自己情绪的想法后，接着再找出理由来反驳这些想法，从而增强自信心。用同样的方法先帮助求助者认识自己的非理性信念在心理问题的核心作用，逐步找出其它非理性信念。非理性信念还有：（1）作为班长，应该每次考试都得是优秀，这样才能上最好的中学。（2）只有考上最好的中学，自己才是父母，老师心中的好孩子，好学生。接着用理性的信念取代非理性的信念，从理性到感悟，从一般到具体就其不合理信念进行辩论。让求助者学会用理性的思维方式，帮助求助者彻底改善原先适应不良的焦虑，紧张，担心等促使其心理健康和谐发展。关键是学会用“希望”“想要”代替“必须”“应该”等，从而使求助者建立新的合理信念，提高自信心。逐步建立的理性信念有：1 、虽然我是班长，我也不可能在每次考试中得到优秀，几次的失误并不说明什么。2、通过我的努力，即使考不上最好的学校，我仍然是一个优秀的学生。3、我读书不是为了讨父母和老师的欢心，而是为了实现我人生价值，个人成长，以后为社会做贡献。4、要想成绩稳定，不退步，只有放松再放松。小结：通过苏格拉底式辩论，使求助者认识到自己不合理的信念，学会用“希望”“想要”代替“必须”“应该”。（三）第三次咨询目标：在求助者逐步已经建立合理，正确的理性观念时，求助者反映感觉仍然有焦虑情绪存在，第二次用焦虑自评量表（SAS）得出粗分44，标准分55。数据显示焦虑情绪有明显减弱，但仍然还有，故考虑运用肌肉放松训练减轻其焦虑情绪。肌肉放松训练的原理是基于这样一个事实：身体肌肉的放松与情绪的紧张是一对互相制约的状态。在同一时刻，个体身上这两种状态不可能同时并存。一种状态的出现或加强必然导致另一种状态的减弱或消除。因此，放松技术就是一套使全身肌肉得到深度放松的技术,以放松的状态对抗紧张的状态，从而达到缓解、消除紧张情绪的目的。过程：让求助者在练习时穿舒适、宽松的衣着，去掉一切装饰品，不要带眼睛，尤其不能带隐形眼睛，跟随老师一起做肌肉放松练习。求助者可以坐在椅子上，保持躯体舒服。咨询师：现在，我们开始做放松练习，尽量做得舒服些，闭上眼睛，按我的指导语紧张、放松某些肌肉群，并注意紧张和放松时的不同感觉。每组肌肉紧张5秒种，然后慢慢放松，保持10秒钟，再做第二次或下组肌群的练习。1． 握拳曲腕：双手握拳，向上弯曲手腕，感觉手和前臂的紧张（保持5秒）。松开拳头，伸直手腕，自然放松，注意放松的感觉（停10秒）。2． 屈肘耸肩：前臂向上弯曲并外旋，双肩向耳部耸起（保持5秒）。现在放松， 体验紧张和放松间的不同感受（停10秒）。3． 曲项皱眉：头向后紧靠椅背，皱起眉头（5秒）。舒展眉头，颈部放松，体验紧张、放松的感觉（停10秒）。4． 闭眼咬牙：紧闭双眼，咬紧牙关，嘴角向后，双唇紧闭，感觉面部的紧张（5秒）。自然放松，体验放松的感觉（10秒）。5． 下巴贴胸：将下巴贴近胸部，感觉到颈前部肌肉的紧张（5秒）。现在放松下来（10秒）。6． 拱背挺胸：现在注意后背肌肉，拱起后背，挺起胸部和腹部，你能感觉到后背的紧张吗？（5秒）。现在放松，你感觉很轻松（10秒）。7． 吸气缩胸：现在深吸气，憋气（5秒）。好，呼吸放松，感受紧张、放松的差别（10秒）。8． 收腹憋气：现在将注意力放在腹部，绷紧腹部肌肉，憋气（5秒），呼吸，9． 提肛收臀：收缩肛门括约肌和臀部肌肉，感觉紧张（5秒）。现在放松（10秒）。10. 伸腿跷趾：伸直双腿，脚趾向上跷，使脚，小腿，大腿肌肉紧张起来（5秒）。现在放松，全身放松。。（休息5分钟，再重新练习一遍全部肌群）。目标是让求助者初步学会10组肌肉放松。布置家庭作业：让求助者在家中安静的房间中练习肌肉放松，每天练1-2次，每次30分钟左右。随着练习的熟练，每次的时间可减少到20分钟左右或更短一些，日练次数也可减为一次。放松训练的时间一般应安排在午饭过后一小时或晚间睡觉之前。经过一段时间对紧张和放松的交互练习后，应能在需要时，随心所欲地充分放松自己的身体。要注意的是，放松训练不是一朝一夕能够奏效的，必须经过数周乃至几个月的练习，方能收到明显的效果。因此，要持之以恒地坚持训练。 另外，可用一张表格来记录评定每日的训练情况，用1至5的级别来表示自己达到放松状态的深度。1代表最浅的放松状态，5代表最深的放松状态。由此可以了解自己练习的进展，也便于咨询师的检查和指导。（四）第四次咨询目标：继续巩固求助者学到的理性信念和行为模式，懂得自我接受，自我释怀，达到自我成长，和人格完善。检查求助者的肌肉放松训练的记录，在求助者渐进性放松肌肉训练的同时运用想象放松。方法：对求助者建立新的，合理的信念和行为模式进行及时的阳性强化，并想象放松练习。过程：咨询会谈片段摘要咨询师：想象在考试过程中马上要发考卷，你也不知道什么样的题，这时候大多数考生可能会比较紧张了，心快提到嗓子眼了，有些人可能全身肌肉就比较紧张，紧张率增高，你这时候全身肌肉紧张，手心出汗，腿脚发麻，想一下这时候你该怎么办？求助者：好的，让我想象一下，（沉默一会儿）……我可以轻轻地闭上眼睛，刚开始感觉头部很沉重，重重地落在双肩上，双肩沉重，上臂沉重，前臂沉重，重重地落在腿上，我的手心有汗了……咨询师：请你好好想一想，你该怎样让紧张的肌肉变得放松呢？求助者：我想可以尝试着渐进式肌肉放松，让我感觉一下自己的呼吸，现在我深吸气，憋气（5秒）。好，呼吸放松，（10秒）。头向后紧靠椅背，皱起眉头（5秒）。舒展眉头，颈部放松，（停10秒）现在将注意力放在腹部，绷紧腹部肌肉，憋气（5秒），呼吸。咨询师：你现在感觉怎样？求助者：我感觉好多了，心也平静下来了，整个身体也放松了，不感到紧张了，我想考试时我可以调节自己的情绪了。咨询师：很好，恭喜你初步学会调节自己的紧张情绪，在以后生活中多加强练习，平时各部分肌肉放松都做完之后，还可以继续给自己一些暗示语：现在我感到很安静，很放松……非常非常安静、非常放松……全身都放松了……(自己从1默数到50)……最后睁开眼睛。这样效果更好。小结：肯定求助者的自我改变，强调咨询要点，使求助者进一步了解自己问题的前因后果，明确今后努力方向，帮助求助者运用学到的方法和经验应付生活中的问题，从而促使身心全面健康发展。（五）第五次咨询作为最后一次咨询，在咨询中，我第三次让求助者做焦虑自评量表（SAS），得出粗分36，标准分45，提示适度焦虑。求助者感觉一切良好，每天睡觉前做一次放松练习，睡眠质量有了很大的提高，她高兴得告诉我她把放松肌肉训练教会了同学们，同学们希望我在心理课上多教大家一些放松技巧呢。在整次咨询中我采取了相对被动的姿态，让求助者处于自动的角色，引导求助者以独立、自主、积极的角色和方式，运用所学的知识和技能来分析、处理自己的问题。我是这样结束这次咨询的“通过这件事，你是不是可以从中体会到很多的东西，如如何理性地思考问题，如何对待焦虑而不会被焦虑情绪所打倒，如何让自己快速放松下来，诸如此类的，你好好想了，并应用于今后的生活中，相信你会越来越健康和成熟。”求助者对以后的学习和生活充满信心。十、咨询效果的评估：求助者的自我评估：求助者的睡眠状况已有良好的改善，心情好转，学习成绩明显稳定。老师与同学的评估：求助者学习热情高涨，效率高。咨询师的评估：求助者对自己的问题有所领悟，治疗后焦虑自评量表（SAS）粗分36，标准分45，提示适度焦虑。（求助者面对即将到来的中考，应该有一些焦虑情绪，可视为是适度焦虑。）求助者学会简单的放松法，以应对生活和学习中的一些紧张情境。十一、咨询总结：本案例中，咨询师与求助者建立了良好的咨询关系，比较全面地了解求助者的情况，并取得了求助者及父母、老师的信任，并得到他们的配合，适当给求助者减压。在咨询过程中应用合理情绪疗法，认识其不良的认知模式，协助求助者建立理性、合理的信念和行为模式，在咨询时我发现求助者即使建立了理性、合理的信念和行为模式但仍然还存在焦虑，就运用放松疗法，对求助者进行肌肉放松训练，使得咨询效果较好。参考文献：（1）郭念锋、《心理咨询师（三级）》、北京：民族出版社、2005年7月第一版（2）郭念锋、《心理咨询师（二级）》、北京：民族出版社、2005年7月第一版（3）郭念锋、《心理咨询师（基础知识）》、北京：民族出版社、2005年7月第一版

非处女们，就算你说出一万个理由，理由都带花了，把我驳倒了，但也仅仅是驳倒了本文。你也改变不了一个“非处女，绝对不娶！”，这个在男人心里根深蒂固的思想 。 再问各位一个问题，你到饭店吃饭，服务员给你两双筷子。一双是包装的完好无损的，另外一双，是被别人拆了包装，筷子已经给掰开的，你选哪双？或者更甚至，服务员给你拿了一双已经掰开的，别人用过的筷子，我想这时候你都得去和服务员理论，凭什么给我一个别人用过的筷子。 服务员如果这样回答：“你要吃的是饭，又不是筷子，吃饭吃的舒服就行呗，干吗管它是不是别人用过”，我估计你都得骂她。 但我觉得和下面这句话没有太大区别“你要娶的是人，又不是那层膜，只要真心爱你，对你好就行了，干吗在乎有没有那层膜呢”。 我相信哪个未婚非处去商店里买筷子，都不会买别人用过的，哪怕被别人用过一次，你也不会买。因为你觉得它脏，其实筷子本身不脏，还不是因为有人用过，你才觉得她脏了。而且这双筷子，你买回来可能仅仅用几天，或者一个月，你都无法忍受买一双别人用过一次的。 别人只用过一次的筷子，你都觉得脏。那么你那个被别人无数次出入过的身体，别人就不能觉得脏了？你把你的失去贞操，归罪于男人，说什么“没有男人，哪来非处”。那你让筷子找谁说理去啊，筷子也可以说”没有人用我，我会脏吗” 。 我现在就论文中几点疏忽的地方进行补充。 我写这篇论文的目的是希望那些还是处女的女孩洁身自爱，懂得珍惜自己，别做傻事，悬崖勒马 ！也希望有一些对自己女朋友有不负责任想法的男人，能停止你那不负责任的想法。如果你不能为这个女孩子负责一辈子，就别夺走人家最宝贵的东西。 也希望各位非处，别怪别的男人在乎处女情节，要怪，就怪当初插入你身体却不能给你结婚证书的那个男人。别的男人再丑陋，但他们却没有对不起你，只有那一个男人对不起你。 补充一，我说的非处，是指结婚之前就和男朋友做爱失去处女之身的。而不是一些被强J，或者卖身救母的女孩等等，这些女孩是值得我同情和尊敬的，我向她们敬礼。 补充二，我想问一下各位非处，你用你的脑袋相象一下，相象一下你的公公，婆婆如果知道你在结婚之前和别的男人交往几年，并且发生数次性行为，你的公公，婆婆怎么看你？将来数十年的生活，你如何去过，如何面对？这个世界上有多少伟大到如此程度，可以包容这些，一点也不在乎的父母呢？ 补充三，非处，你会说。“你都不是处男，凭什么要求别人是处女”。 那么男人同样可以问一个问题“你自己都没有房子，凭什么要求你的老公要有房子呢” 你可能会说，因为我是女人，你是男人，所以你要有房子！那男人也可以说，因为我是男人，你是女人，所以你必须是处女。 补充四，你愿意以处女之身和你老公结婚，还是和别的男人做过数次爱的身体和你老公结婚。如果给你一个重新选择的机会，你自己知道自己的答案。 补充五，一个巴掌拍不响。我想，没有几个女孩是被自己的男朋友强J的，都是你们自愿的，别说什么半推半就。说半推半就的时候，你都已经单独和你男朋友晚上单独去开房间了，如果你懂得自爱的话，不跟他单独去一个房间，会失去贞操吗？你老实点呆在女生宿舍里，我就想像不出怎么个半推半就，他跑到女生宿舍里，在你床上和你半推半就？ 第一，女孩如果把第一次给了一个男孩，有两种情况，第一种，她很爱这个男孩。我相信大家都听过，忘掉一个人也许要一辈子这句话。何况是这个把自己从女孩变成女人的男人。我相信一个女孩爱一个男孩爱到可以把自己最宝贵的贞操都交给他的程度，她一辈子也忘不了这个男孩。所以，我不会娶这个女孩，因为我还没有伟大到那种可以容忍自己的老婆一辈子记着别的男人。第二种，这个女孩不爱这个男孩。连自己最宝贵的东西，都随便给了一个自己不爱的人的女孩。你会要吗？ 第二，非处女们都认为好男人不会因为自己不是处女而不爱自己。都认为应该爱你的人，而不是爱你的膜。我想对各位非处说，你心目中的好男人，应该和耶稣一样伟大。能包容你任何的错误。能包容你一辈子记着某个不负责的男人。能包容你在每次和他进行**的时候在拿他和以前的某个男人对比，不论谁的能力强。能用一辈子的时间来弥补别的男人所犯下的错误，为别人的随意负一辈子的责任。用他内心深处一辈子的疙瘩来为你的错误进行安慰。我想问问各位非处，如果一个男人这样爱你，难道你内心深处，你不愧疚吗？假如你真的遇见这么伟大的男人，你不觉得你对不起他吗？ 第三，非处们，别为自己找各种借口了。你们只会说，男人应该不在乎你的过去。但是你们说不出任何的理由证明非处比处女更值得男人珍惜，你们其实内心深处也知道自己已经无可挽回了，你们所说的各种借口，实际上是在内心深处为自己开脱。你们也知道自己犯了一个无可挽回的错误，而你们想把这个错误归结为不负责任的男人。对，他们也错了，他们不负责任，可你们也同样半推半就之间，张开了自己的双腿。 第四，非处们，假如你有一个亲妹妹交了男朋友，你会劝她守住处女身，还是劝她把贞操给这个男孩？当你变成非处的那晚，你敢对你那含辛茹苦的老母亲说，你已经不是小姑娘了吗？你敢用脑袋幻想一下，你对你母亲说，我昨天和男朋友做爱了。敢幻想一下这个时候你母亲会是什么眼神，什么表情，什么内心吗？假如以后你做了母亲，你会对你女儿说“爱他就给他，即使不结婚，今后也会遇见爱你的人，不是爱你的膜的好男人”，你会这么对女儿说吗？假如你今后的儿子要结婚，你愿意让他找一个处女，还是找一个和别人家孩子睡过觉的女孩呢？ 第五，非处，假如你结婚之后，突然有一天，得到你贞操那个男孩面带失落的来找你，向你诉说他内心深处的痛苦和后悔，说一些，后悔和你分手。或者过了这么多年，原来我真正爱的还是你之类的话。你敢保证你内心深处不掀起一片波澜吗？你的头脑中难道不会回忆起一些你们在一起的美好时光吗？假如此刻你的老公又不在身边，你敢保证你不会再次和他做爱吗？ 第六，非处们，在你们看到论坛上有人说非处种种不好时，你内心深处可能会生气，想说一些话来辩解，反驳，或者觉得这些男人根本就很卑微，很无聊的时候。这不正是证明了，他们的话触痛了你内心深处的伤痛。正是证明了，你内心深处也很在意那层膜。 第七，非处们，或许你们觉得挺委屈，你们会说“没有你们这些男人，会有非处吗”。我可以对你说，夺走你处女之身的只有那个男人，就算全世界其他男人每个糟蹋了十个处女，他们也没有任何对不起你的地方。对不起你的，只有那一个男人，犯下错误的，也只有那一个男人，应该负责的，也只有那一个男人。一个男人犯了强J罪，难道应该把全世界男人都关进监狱吗？你未来的老公，没有任何对不起你的地方，可他却要一辈子为别人的错误来赎罪。一辈子照顾一个精神上和生理上最宝贵的东西都已经奉献出去的女人，想到这些，你心里不觉得惭愧吗？ 第八，如果你觉得是不是处女根本无所谓。非处，你现在也就不会看我这个帖子了。 处女们，我给你们一个忠告，在没拿到结婚证书，举行婚礼之前，夹紧你的大腿。 非处们，如果看了我的文章你觉得心理不平衡，觉得自己受了伤害，那就去找你为他分开大腿的那个男人吧，让他为自己做过的事负责。 非处，我的帖子是对是错，夜深人静的时候，你自己内心琢磨吧。或许你可以用各种理由来反驳我，用这些话来为自己开脱，但我相信，你骗不了你的内心。 男同胞们，如果你不能为一个女孩负一辈子责任，请别作孽了，这种事很缺德，会遭报应的。也坚决不找非处做老婆，不要再为别人的错误负责了，越这样越会使非处越来越多，让那些非处嫁给应该负责的人吧。

1、从北京到莫斯科坐火车怎么去方便？2、如何购买北京到莫斯科火车票3、北京到莫斯科的k3国际列车火车票怎么买，到那个地方买。从北京到莫斯科坐火车怎么去方便？北京到莫斯科有两趟国际列车北京到莫斯科火车，K3次和K19次列车。K3次列车，11:22从北京站发车，6天后13:58（莫斯科时间）到达莫斯科站，途径北京到莫斯科火车：北京、张家口南、集宁南、朱日和、二连、扎门乌德、赛音山达、乔伊尔、乌兰巴托、宗哈拉、达尔汗、苏赫巴托、多卓尔内(技术停车)、纳乌什基、吉达、乌兰乌德、斯柳江卡、伊尔库茨克、集马、尼日涅乌丁斯克、伊兰斯卡雅、克拉斯诺亚尔斯克、马林斯克、泰加、新西伯利亚、巴拉宾斯克、鄂木斯克、伊希姆、秋明、斯维尔德洛夫斯克、彼尔姆、巴列集诺、基洛夫、高尔基、弗拉基米尔、莫斯科。K19次列车，23:00从北京站发车，7天后17:58（莫斯科时间）到达莫斯科站，途径北京到莫斯科火车：北京、天津、唐山、山海关、锦州、沈阳、四平、长春、哈尔滨、昂昂溪、博克图、海拉尔、满洲里、外贝加尔斯克、博尔贾、卡雷姆斯卡雅、赤塔、希洛克、乌兰乌杰、斯柳江卡、伊尔库斯克、集马、乌策斯、伊尔斯卡雅、克拉斯诺亚尔斯克、马林斯克、泰加、新西伯利亚、巴拉宾斯克、鄂木斯克、伊希姆、秋明、叶卡捷琳堡、彼尔姆、巴列集诺、格拉佐夫、基洛夫、下诺夫哥德罗、弗拉基米尔、莫斯科。如何购买北京到莫斯科火车票北京到莫斯科的火车票有两趟车次北京到莫斯科火车，分别为K3、K19次北京到莫斯科火车，一周发车一次。只能通过国际旅行社购买北京到莫斯科火车，火车站各种网站均无法购买。购买火车票需要先打电话预定，然后需要到售票点购买。目前全国只有十二个城市里可以买，北京、上海、 南京、大同、秦皇岛、沈阳、长春、丹东、哈尔滨、二连浩特、齐齐哈尔、满洲里，具体如下北京到莫斯科火车：K3需要办理蒙古的过境签和俄罗斯签证，K19只需要办理俄罗斯签证就可以北京到莫斯科火车了。两个国家签证都比较好办，办签证时间大概3个星期左右，价格1500元左右。拓展资料K3次国际列车：北京—乌兰巴托—俄罗斯，每周三北京站08:05发车，周一14:28到。全程7692公里，运行131小时31分。K19次国际列车： 北京—俄罗斯。每周六北京站23:00发车，隔周周五18:13抵莫抵莫斯科。全程8981公里，运行142小时58分。参考资料：蚂蜂窝：北京到莫斯科火车票怎么买北京到莫斯科的k3国际列车火车票怎么买，到那个地方买。北京到莫斯科的火车票有两趟车次，分别为K3、K19次，一周只发车一次。而且仅仅只能通过国际旅行社购买，火车站等各类购票网站均无法购买。购买该火车票需先用电话预定，然后前往售票点购买。目前全国只有十二个城市提供售票服务，分别是北京、上海、 南京、大同、秦皇岛、沈阳、长春、丹东、哈尔滨、二连浩特、齐齐哈尔、满洲里，具体如下：因为K3会经过蒙古和俄罗斯，因此需要办理蒙古的过境签和俄罗斯签证，K19只需要办理俄罗斯签证就可以了。两个国家签证都比较好办，办理时间大约为3个星期左右，价格在1500元左右。扩展资料：K3/4次列车，是中国铁路的一趟国际联运快速列车，运行于中国北京至俄罗斯莫斯科之间，于1959年6月4日起开行，现由中国铁路北京局集团有限公司北京客运段国际联运车队负责客运任务。列车使用德国制造的18型及19型客车，运行横贯欧亚大陆，穿越丰沙铁路、京包铁路、集二铁路、蒙古纵贯铁路及西伯利亚铁路，途径中国、蒙古国、俄罗斯三国，全程7692公里，是中国铁路开行里程最长的旅客列车 。其中北京至莫斯科每星期三在北京站发车，运行131小时31分，于星期一抵达莫斯科雅罗斯拉夫尔站，使用车次为K3次（中国境内）、003次（蒙古国境内）、0033次（俄罗斯境内）；莫斯科至北京每星期二在莫斯科雅罗斯拉夫尔站发车，运行129小时40分，于星期一抵达北京站，使用车次为K4次（中国境内）、004次（蒙古国境内）、0043次（俄罗斯境内）。列车由1960年至2010年共不间断行程4200多万公里，往返行走的里程相当于绕地球1000多圈，安全运送来自100多个国家的旅客140万多名，被誉为“中华第一车”。参考资料：百度百科——k3次列车

全球里程最长的列车是从北京到莫斯科的K3次。这趟火车从北京出发，途径乌兰巴托，最后到达莫斯科。这是中国走向国际的一条列车，沿途的风光更是美丽至极。对于热爱旅游的人来说，这简直就是绝佳欣赏美景的机会。这趟车被称为K3次，特殊之处是连接着中国与外国的国门，全长7692公里，并且设立了40多个站点，别看是简单的一趟列车，它却能够走出国门，带着中国的人走进神奇的莫斯科。六天之内完成从北京到莫斯科之旅，不光能欣赏到内蒙古的大草原风光，先后也会经过17个国家。K3列车的意义：中国K3次列车对中国意义非凡，有效地促进了中国和苏联的经济交流，对于中国国门的开放和发展起着重要的促进作用。最早之前乘坐这趟火车的人身份都比较特殊，只是以官员为主。可是随着社会的发展，中国和俄罗斯两国贸易的兴起，这趟列车的乘客也发生了变化，由原来的官员变成了很多商人，甚至又多了很多游客，列车也变得很多元化，车展不光能够欣赏到美景，同时还能够品尝到各国的一些美食，另外还有一些工艺品售卖。这趟世界最长的国际列车，彰显了我们中国的强大。如果有机会真的是可以坐上这趟火车，感受这里的美景。来一场说走就走的旅行，使自己身心都得到全面的放松，让整个里程也别具风味。

古代最厉害的风水师 中国风水学鼻祖为郭璞 第二代风水祖师丘延翰 然後就是四大风水师:杨(救贫)、曾(文{)、赖(布衣)、廖(金精) 中国古代著名风水大师有谁 郭璞 郭璞（276年―324年），字景纯，河东郡闻喜县（今山西省闻喜县）人，建平太守郭瑗之子，两晋时期著名文学家、训诂学家、风水学者，好古文、奇字，精天文、历算、卜筮，擅诗赋，是游仙诗的祖师。郭璞除家传易学外，还承袭了道教的术数学，是两晋时代最著名的方术士，传说他擅长预卜先知和诸多奇异的方术。西晋末为宣城太守殷v参军，晋元帝拜著作佐郎，与王隐共撰《晋史》，后为王敦记室参军，以卜筮不吉阻敦谋反，被杀，后追赠弘农太守，北宋时被追封为闻喜伯。 郭璞为正统的正一道教徒，长于赋文，以《游仙诗》名重当世。《诗品》称其“始变永嘉平淡之体，故称中兴第一”，《文心雕龙》也说：“景纯仙篇，挺拔而俊矣”。曾为《尔雅》、《方言》、《山海经》、《穆天子传》、《葬经》作注，传于世，明人有辑本《郭弘农集》。[2] 丘延翰 我国唐朝时期著名的堪舆大师，闻喜人。 相传其堪舆术授自白鹤仙人。唐玄宗开元中，星气为异，朝廷患之，遗使断其山。究其实，则丘翰所作之山也，捕之弗得，诏原其罪，乃诣阙，进图经三卷（天机书），自撰《理气心印》。玄宗爵以亚父，乃以金匮玉函藏其书。 杨筠松我国唐朝时期著名的堪舆大师，名益，别号亦玄，世称‘救贫先生"。著《疑龙经》、《撼龙经》、《一粒粟》、《天元乌兔经》　《风水对联》自然山水好风水 ，天地乾坤良云天；横批：风生水起,据杨筠松国师记载，大门张贴此对联风水好。. 廖r 廖r(943--1018年)，著名堪舆家。派名克纯，字伯禹，号平庵居士，又号金精山人，故后世称其为廖金精。宁都县黄陂镇黄陂村人。远世居河南，先祖廖崇德于唐贞观庚子任虔化(今宁都)县令，遂落籍虔化，为廖氏始祖。r即崇德之十世孙，也是迁黄陂始祖廖銮之四世孙。世孙，黄陂廖姓始祖銮之四世孙。 r天赋聪敏，博学强记；好奇幻之术，谙天文地理。年十五，通五经，乡人称廖五经。宋初，以茂异荐，不第，于是潜心研究祖父廖三传、父廖通之堪舆术，即继承杨筠松与仆都监所授之术。曾师事德兴吴景鸾。一生专为人卜地建房筑坟寻找“风水宝地”，足迹遍及赣、闽、粤。曾为饶州许氏卜宅，对主人说：“日后贵府子孙当有为吾州守者。”宋建炎四年（公元1130年）许氏一裔孙考中进士，授赣州知府，回忆廖r遗言，遂派人致祭并为r立碑记。 r在其父辞世时，年仅十二，中年时，精堪舆术，遂将其父骸骨迁葬大墓岭人形，复将其父之骸骨迁葬福建宁热水狮形。r从此未回黄陂，隐居金精山，专心著述。殁于宋天禧二年，寿七十六岁。葬本里雷坑金钗形右股穴（墓无存）。子二，长千五郎，次千八郎，均迁福建，故宁都已无r之嫡裔。 r将其术传二子，均迁福建，其术亦传福建；又传其三第克谦之子十九郎（讳邦），迁兴国山寮，其术亦传兴国；还传德兴高徒傅伯通与邹宽。 r著有《怀玉经》、《扒沙经》、《入式歌》、《金精鳌极》、《地理泄天机》、《葬法新印》等行世。 省、府、州、县志均载r虔化（今宁都）人，对照家谱记载无讹，独《中国人名大辞典》载r雩都籍，有误。 曾文迪 曾文迪 我国唐朝时期著名的堪舆大师，为江西雩都县人，父曾求己（号公安，著青囊序）。文迪于经纬、黄庭、内景之书，无所不究，而地理尤精，粱u30fb贞明 年间（915年D920年），游至袁州府万载县（江西庐陵），爱其县北西山之丘，谓其徒曰：（死葬我于此）。及卒，葬其地。后其徒在豫章（江西南昌）忽见之，骇然而归，启其坟墓视之，乃空棺也。人以为尸解。著《寻龙记》、《阴阳问答》。 刘江东 我国唐朝时期著名的堪舆大师，杨公弟子，江西雩都县上牢人，子刘颖（次子），婿谭文谟，皆世世相传。据《地理枢要》云；（唐国师筠松于焉祖岩授之，曾、刘诸子焚香发誓，地坐......>> 从古至今最厉害的风水大师都有那些 鼻祖 杨筠松… 曾文（还有一个字打不出） 赖布衣 二人为其弟子… 刘伯温…本地姜…蒋大鸿（三元创始人）…沈乃竹（此人最牛…一生之中只看书…到老死都未有实践案例…耗尽家财…最终创立 沈氏玄空学） 李三素（杨公门下丁… 还有很多…就不费话了…当今风水流派 就三合…三元…玄空… 各有各的形峦理气… 不给分暮有潇寂寂 中国历史上有哪些风水大师？ 郭璞 我国东晋时代的学者、文学家。字景纯。河东闻喜(今属山西)人。父郭瑗，晋初任建平太守。 西晋末年郭璞预计到家乡战乱将起，于是避地东南。过江后在宣城太守殷□幕下任参军，后又从宣城东下，被当时任丹阳太守的王导引为参军。晋元帝即位后，任著作佐郎，迁尚书郎。后任大将军王敦的记室参军。因劝阻王敦图逆，被害。追赠弘农太守。郭璞在古文字学和训诂学方面有颇深的造诣，曾注释《周易》、《山海经》、《尔雅》、《方言》及《楚辞》等古籍。郭璞诗文本有数万言，“词赋为中兴之冠”（《晋书u30fb郭璞传》）,多数散佚。今尚存辞赋10篇,较完整的诗18首。《隋书u30fb经籍志》记载有“晋弘农太守《郭璞集》17卷”。今不存。明张溥辑有《郭弘农集》 2卷，收入《汉魏六朝百三家集》。相传从河东郭公，授青囊九卷，洞悉阴阳、天文、五行、卜筮之事。亦有传说郭璞系得青乌子所授。有传说青乌子即东汉张天师。璞于元帝时会召为‘著作佐郎"，帝崩，璞亦以母丧去职。世传《葬书》、《青囊经》为其遗作。郭璞是历史上第一个给风水定义的人，他在《葬书》中云：葬者，乘生气也。气乘风则散，界水则止。古人聚之使不散，行之使有止，故谓之风水。后人都视郭璞为风水史上之鼻祖。 丘延翰 我国唐朝时期著名的堪舆大师，闻喜人。 相传其堪舆术授自白鹤仙人。唐玄宗开元中，星气为异，朝廷患之，遗使断其山。究其实，则丘翰所作之山也，捕之弗得，诏原其罪，乃诣阙，进图经三卷（天机书），自撰《理气心印》。玄宗爵以亚父，乃以金匮玉函藏其书。 杨筠松 我国唐朝时期著名的堪舆大师，名益，别号亦玄，世称‘救贫先生"。著《疑龙经》、《撼龙经》、《一粒粟》、《天元乌兔经》。 曾文迪 我国唐朝时期著名的堪舆大师，为江西雩都县人，父曾求己（号公安，著青囊序）。文迪于经纬、黄庭、内景之书，无所不究，而地理尤精，粱u30fb贞明年间（西元九一五DD九二0年），游至袁州府万载县（江西庐陵），爱其县北西山之丘，谓其徒曰：（死葬我于此）。及卒，葬其地。后其徒在豫章（江西南昌）忽见之，骇然而归，启其坟墓视之，乃空棺也。人以为尸解。著《寻龙记》、《阴阳问答》。 刘江东 我国唐朝时期著名的堪舆大师，杨公弟子，江西雩都县上牢人，子刘颖（次子），婿谭文谟，皆世世相传。据《地理枢要》云：（唐国师筠松于焉祖岩授之，曾、刘诸子焚香发誓，地坐、面乾，相愿不语，书地作图，图毕，相舆礼拜而退，当时文迪契其旨。江东既退，又从而质诸，然后尽得其义。）世传有《画荚图》乃刘公子、婿之后代所著，又有《金函经》为雩都谭宽（字仲简，号敦素）著，又传《倒杖法》为杨公所授。 司马头陀 相传为我国唐朝时期著名的堪舆大师，其生平不详，《地理人子须知》引用诸名家堪舆书目，载《司马头陀水法》云：（司仙著荆门州马仙观，有台基尚存，即其成道之所也）。《消遣集地理辨证补》载有（玄关同窍歌）。江西通志谓其名曦，唐时人。 何今通 我国南唐时期著名的堪舆大师，名溥，赐号（紫霞），宜春（江西庐陵道）人，南唐时为国师，精堪舆术，著《灵城精义》，修道精灵，用心火自灼而化身。其书分两卷；上卷论形气，下卷论理气。 吴景峦 宋朝时期著名的堪舆大师，字仲祥，德兴人（江西省），父授青囊术于陈搏。庆历间诏选阴阳者，郡学举景峦。入京，入对称旨，授司天监正。未几，以上（牛头山山陵议状）奏言过直；有（坤风侧射，厄当国毋。离宫坎水直流，祸应至尊下殿）之语，上不悦，下狱。寻以帝晏驾遇救。后徽、钦二帝北狩，卒果如其言。后弃仕途，修真于天门西岸，曰《云山洞》，著有《理气心印》、《吴公解义》、《玄机赋》《玄空秘旨》。 无着禅师 我国元朝时期著名的堪舆大师，福建泉州人（今福建省晋......>> 古代人对风水师的称呼 风水先生，风水大师。也有叫阴阳先生的。 中国古代有哪些有名的风水大师或预言大师 刘伯温―《烧饼歌》，（袁天罡，李淳风）―《推，背，图》，诸葛亮―《马前课》 姜子牙―《乾坤万年歌》，铁冠道人―《透天机》，邵雍―《梅花诗》， 黄药禅师―《禅师诗》 古代有哪些风水师 古代有哪些风水师iyti 中国历史上有名的风水师 郭璞 ，字景纯，《葬书》作者 李淳风的 袁天罡，创称骨算命术。著有《五行相书》 杨筠松，名益，字叔茂，号筠松，后人也称为“杨救贫”。《撼龙经》、《疑龙经》作者。 曾文{，字缝舆，号逸真。《青囊序》作者。 刘基，字伯温，谥文成。《烧饼歌》作者。 中国风水文化是一门博大精深的文化，历史上明师代出，风水著作多如牛毛。 中国风水文化源远流长，在中华民族的悠久历史上，中国风水文化从诞生到提高总结经历了一两千年的时间。春秋战国之前，就有了《黄帝宅经》一类的著作，托名黄帝所著，晋代郭璞说著的《葬经》奠定了风水形峦的理论基础。唐代，丘延翰著《玉尺经》，系统地总结了风水理气的理论基础。 唐末，国师杨筠松因安史之乱破京城，带宫廷秘籍辗转来到江西南部的赣州地区，将原来深藏与皇宫密室的风水文化带到民间，著《撼龙经》《疑龙经》《青囊奥语》《玉尺经》传世，将中国风水文化推进到系列总结阶段。南宋国师赖布衣作《催官篇》，并将风水罗盘完整化。 明清以后，风水著作如雨后春笋般纷纷出现，诸家学说竞相问世，在风水文化大普及的同时，也出现了大混乱。故民间有“书不读明清”的说法。 中国古代三大风水师是哪三个 中国风水学鼻祖为郭璞 第二代风水祖师丘延翰 然後就是四大风水师:杨(救贫)、曾(文{)、赖(布衣)、廖(金精) 中国古代的命理风水大师有哪些，介绍几个 中国古代的命理风水大师有哪些，介绍几个hfvw

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中最常见的一种，包括广泛性焦虑、惊恐发作。[就诊科室]精神科、心理科[别名]焦虑性神经症[病因]病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、不良生活事件、躯体疾病等有关系。[临床症状]1.广泛性焦虑： （1）情绪症状：过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑；这种紧张害怕常无明确的对象和内容。 （2）躯体症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。 2.急性焦虑发作（惊恐发作）： （1）患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。 （2）躯体症状：胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。 （3）一般持续数分钟到数小时，发作开始突然，发作时意识清楚。严重者出现社会功能受损，病患因难以忍受又无法解脱，备感痛苦。[检查]一般体检及神经系统检查、血常规、血生化、甲状腺激素等常规化验，脑电图、脑CT、脑磁共振成像等检查，量表测评、精神科专科检查。[诊断]依据病史、精神检查、体格检查、量表测查、实验室的辅助检查等不难诊断，焦虑自评量表（SAS）测评可用于早期焦虑症的自我诊断。[饮食建议]宜清淡饮食，多补充维生素类。焦虑症以综合治疗为主，常见措施包括：1、心理教育：患者自身应了解焦虑症这种疾病，避免出现症状后产生恐慌；2、家庭支持：家庭成员要多关心并鼓励患者；同时，患者应适当与别人交流，适当进行运动；3、心理治疗：如果病情不严重，可以适当进行心理咨询及治疗；4、其他治疗：病情严重时，应采取相应药物治疗，常见药物包括安定类药物、5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药等。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。