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最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种：
压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
硬化剂治疗：将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。
血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。
外科抽除手术：在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
血管内烧灼治疗：在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波（或称射频）或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行、不必住院、疤痕与疼痛较少、治疗后绑上弹绷就可走动回家，成功率高等优点。不过健保不给付，需自费，且大多数病患可能不仅单以此法即可解决，需辅以其他方式如微创静脉曲张旋切系统才可有较完整的治疗。
微创静脉曲张旋切内视镜系统：使用内视镜及抽吸旋切方式将蚯蚓般的静脉绞碎吸出，伤口比传统手术小，较美观，但有麻醉及住院需要且耗材需自费。静脉曲张是在于静脉压力过大，而造成了腿部酸、麻，甚至胀、痛，最后还痒、烂、发炎至伤口不能愈合。
1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
4.保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
6.请一定要戒除吸烟的习惯。
7.保持脚及腿部清洁，并避免受伤。
8.如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。
9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。
10.每晚睡时，将腿垫高约6吋，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。
11.若静脉压于治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请于每日起床前即穿上弹性袜，并做几分钟反复抬腿伸脚运动。因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。
12.保持弹性袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变。一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月，因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。
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一：如果工作需要长期久坐或者久站，可以过多久做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
二：患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动，不仅可以预防腿部水肿，而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。
三：患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式，如躺下，然后将腿抬高，超过心脏的姿势，然后维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
四：平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。
五：患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西，如超过10公斤的重物尽量不要提。
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治疗静脉曲张张我们可以从以下几个方面做起：
1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。
2、避免长时间地站百立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高度过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不问要因此而让腿部僵直。
5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，
6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不答能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。
8、忌烟、酒及刺激性饮品等
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静脉曲张的治疗方法有很多，不同的患者病症，有不同的治疗方法。在选择静脉曲张治疗方式时，一定要选择适合自己的治疗方法，才能更好的进行治疗。所以，建议到正规的专科医院就诊治疗。
静脉曲张调理，静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
饮食以清淡为佳，少吃高脂肪、高胆固醇的食品。戒烟限酒。烟酒会加速血管的挫伤。避免长时间站立不动或久坐，经常活动下肢肌肉，多走动。
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静脉曲张怎么治
【原则一】挑选食物可口，味道清淡绿色新鲜：芹菜、萝卜、花菜等。
【原则二】挑选以季节性食物为主：根据季节的变化选择相应的食物。
【原则三】每餐饮食6分饱，拒绝暴饮暴食：能量过剩积压体内，造成身体肥胖，带静脉压增大，加重静脉曲张。
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可以治疗的，下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，在各种血管疾病中，其所占比例高达90%以上。
从外观上来看，它多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等。
尽管它不痛不痒，但不仅影响美观，还会给身体带来潜在危害。
静脉曲张四大危害
1、静脉血栓形成
部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓。
2、皮肤色素沉着
长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
3、溃疡
静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
4、出血
曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。一旦不小心，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。
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得了这个病是不可逆的，你要是不严重，也不在乎美观你可以穿医用的弹力袜，不久站久坐久蹲，注意护理还是可以缓解，但是无法治愈，想要不继续发展建议手术。
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静脉曲张是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。静脉曲张多发生在下肢。 静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高
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ETVV静脉腔内综合治疗体系：目前最为先进的静脉曲张微创疗法。根据血管直径的差异，采用点式微创、腔内激光、静脉导入等多技术联合的方式，配合德国多尼尔技术，精确阻断反流点和反流通道，最终祛除曲张静脉。无论病情轻重缓急、时间长短，患者年龄大小均可治疗，创伤小，时间短，效果好.
与其他方法相比 “ETVV静脉腔内综合治疗体系” 治疗静脉曲张独特的优势：
一、效果持久：祛除曲张静脉，不需长期服药，其效果是远期的，迄今为止，临床治疗上未见复发病例的报道。
二、不需要动手术：只需要开一个0.5cm左右的小口，无需缝合，整个治疗在血管内完成，表皮无创伤，无感染。打破传统高位结扎、剥脱术之苦。
三、不影响正常生活：整个治疗过程仅需30-40分钟，术后留院观察1-2天，不影响正常的生活和工作。一般治疗一周后，静脉曲张部位可恢复到平滑肌肤的状态。
四、适用范围广：不分年龄，不分性别，病情轻重缓急，均可治疗。
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对于肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。对于妊娠期的妇女要给腿部特殊的关照，多休息，
要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。对于一般人群平时要坚持运动，慢跑、骑自行车、游泳等，注意抬高双脚10到15分钟，这样有利于静脉血液的回流。
另外，应避免久站久坐，每隔半个小时就走动几步。站立时则不要保持笔挺的“立正”姿势，不妨略微叉开腿，以免肌肉紧张，也可原地做些简单的体操动作，比如脚尖着地，腿伸直，摆动脚，使全身重量落在脚跟上，然后重心再转向脚趾，连续做几次。
另外，足底部静脉容易被压弯变形使血液受阻，所以不要穿平跟和后跟太高的鞋子。