八极拳

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八极拳与心意拳的异同

都是比较传统和流行的拳术个人觉得如果喜欢可以练习心意拳你把它排第一,我也推荐第一了~心意拳,算得上是古拳法了追求“得意忘形”更有言论,太极十年不出门,心意一年打死人说的都是心意六合拳的更注重实质性的格斗心意六合拳注重是本身的实力打法,硬打硬近无遮拦在以前是比较传统和不外传的武术其核心的四把锤更是,千两黄金不与人~不过按如今的社会进步,很多古老拳术都不能走出传统的方式~还不如如今的咏春拳流行的广泛~其实任何格斗术,你都要追求实践,不断去更新它这样才能更加的明白它的理念和精粹~

对比拳架:八极拳的完全侧身和心意拳的正身侧面

对比中求思索 思辨中起智慧八级拳和心意拳都是中国优秀的拳种,但其拳架有着显而易见的不同。八级拳是完全侧身的(我不懂八级拳,就我看到的几个经典动作。) 心意拳是正身侧面的不同往往是看清问题,解决问题的key。八级拳 完全侧身就是完全侧身: 1.两肩在一直线;两脚在一直线;(这两条线应该是一致的,或至少是平行的。) 2.对敌的肩;对敌的脚;和对敌的骨盆(传武用胯,但对胯有不同理解不同认识。对骨盆这个人体结构没有二义性。)在同一侧。心意六合拳 正身侧面需要解释一下: 1.肩膀斜45度对敌;一肩膀前一个肩膀后对敌; 2.骨盆正面对敌 3.一脚在前对敌;一脚前一脚后;后脚45度对敌;正身指:身体正面对敌,脸正对敌人;骨盆正对敌人,几乎以180度面对敌人。 侧面指:肩膀和脚不在一线上,都是一前一后斜对敌,即侧面。正身侧面是非常中国式的表达,非常简洁但省去了主语,使得大家有可能造成误解。 正身的主语是:脸和躯干 侧面的主语是:四肢我还是说要纵横捭阖贯穿东西,中国式的优美要学习;西方式的严谨定义也要学习。很简单一句话:出手横拳势难招 好像变成了千古谜题。横读“狠”的时候就一个解释,唯一一个解释:意外出手横拳势难招,就是省略了主语: 你打出了《令》对手意外的拳,所以对手招架不住。不是从你去定义的: 你认为你出拳快 或者你出拳力量大这个是从对方去定义的,你打出了《令》对方感到意外的拳。这就是我说的内家拳的相对性: 你打的再快,对方比你还快,你就是慢。 你打的再慢,对方没想到,没意料到,你就是慢动作也是快。八极拳的完全侧身和心意拳的正身侧面: 1.外观上是显而易见的不同。 2.拳架的不同其实是本质的不同。本质有什么不同?我不知道,我知道但我不能说,我得罪不起八级拳。我心意门的我只能说心意好啊,屁股决定脑袋的事情,没有办法的事情。我其实是想和八极拳进行某种探讨,谈论问题大家求同存异,君子和而不同。我先表态:我心意门的,只能说心意好。 我认可:八级的说,八级好,八级最好。这个我们不讨论,我们就specificly 讨论这个拳架,这个拳架的不同。Result: NO result.Result基本都是action,而不是八级的说:心意厉害。或心意的说:八级厉害。Result是什么? Action是什么? 是八级改成心意的拳架,或心意的改成八级的拳架。这不可能的!即便是一方比另一方好很多,一方比另一方绝对的好。 冷兵器时代早过去了。即便是一方比另一方好很多,一方比另一方绝对的好。 八级拳和心意拳都是中国优秀的拳种。都应该去保存去继承,还改不可能的。理论探讨,大家都喜欢传武,聊聊玩玩是可以的。心意拳是正身侧面的。心意六合拳为什么要采用正身侧面的拳架?教我人就给了我一个字:打!其他废话没有,其他废话不许说!他是打出来的,我没有实战过,我没有发言权。心意六合拳本身就是为了打发明出来的,为了打存在的。那肯定是为了打啊!但我们还是要去做一下庖丁解牛的分析。我是从打练去pide & conquer这个问题的: 练法是练法;打法是打法卢师卢嵩高的原话和我传过一次,我听过一耳朵,卢师的河南话很重,我记得好像是:盘法是盘法;用法是用法 盘法就是河南话的练法。(应该好像)那么这个问题就变成了,正身侧面打什么?练什么?我先说一下我对:《练拳不练功 到老一场空》的解释。 这个解释是基于,打练分离这个逻辑基础的。如果打练是可以分离的,或者说练的不能直接的exactly的去用的,运用中一定要有些变化的。而我们又有打法和练法。《练拳不练功 到老一场空》的解释是: 你不能光练打法,打法很直接,打法可以直接用,心意六合拳的打法又很巧妙,有些人沉醉其中,就光练打法了。补充一点,打法很多时候练起来不累,练法很枯燥很累的。 我们的基础是老三篇,我们的母拳是踩步,特别是踩步是无法直接应用的,无此可能。那你练不练?你练,练踩步就是练功。练踩步就是正身侧面,正身侧面打什么?练什么?特别是练什么?练什么?练胯;练中节。老三篇都是正身侧面,正身侧面你走走看,练练看,你就知道了。我的感觉specificly练的是:腰大肌;臀肌;腿肌;腹肌。 1.人最大最有力量的肌肉都在参与运动,所以累。 2.胯是人力量的源泉,和西方的核心有一定的区别的,我理解西方的核心不包括腿上肌肉的。 3.tips:如果你老三篇打对了,你应该腹肌紧张。腹肌很薄,耐力差的,所以动起来以后练对了,一定有点抽的。我还有一个感受是臀部的肌肉紧张,不到抽的程度,但有充血感。相比较腹肌很多白肌,臀部肌肉是红肌,《练拳不练功 到老一场空》 如果你光练打法,不练踩步不练功,就是上面说的中节,中节在这里又可以理解为丹田。 气血没有加强,身体没有固本。你把打法弄成了奇技淫巧了。 这就是到老一场空,到老了身体不会好。正身侧面练的是什么?正身侧面是什么?其实正身侧面就是曲断中节。曲断中节既是一把实际的拳名(也叫乌牛摆头),也是拳理。正身侧面是什么?就是《曲》 1.头正 2.肩膀斜45度 3.骨盆正 4.脚一前一后正身侧面练的是什么?《中节》;练力量;练劲;练整劲;练合力;练丹田;练身体。《断》我的解释就是《断桥》的《断》:路断桥不断。 人的身体在腰这段明显是个节点,身体在腰这里算分节,但力量在这里要能接上续上。 劲断意不断,有点神奇,但是对的。这个以后解释。 腰这里身体肌肉结构从新组织,大致就是分成了,大腿和躯干。物竞天择我们被这样进化出来肯定是对的,我理解这个结构有利于直立行走和奔跑,但对力的传递是不利的。打拳的时候利用腿部的力量,利用腿部的力量传递到手是不利的。但是力量绝对不能断,这个要练的。中节劲练出来是让你的力上通下达的。力从地起,根节是支点。 稍节是打人的,光用稍节的力量不够,借点地的根节力,用中节的源泉力,加上稍节的速度和精准。 这就是三节变一节了。正身侧面打的是什么?为什么要采用这个拳架结构?先引入形意拳,来帮你看清楚。 我要讲八级拳吗?我不懂八级拳。我为的是讲清楚心意拳。形意拳: 1.也是正身侧面的拳架结构。 2.形意拳的重心在中间;两腿之间;我认为是一种静稳定设计; 3.相对于心意拳是一种静不稳定设计,心意拳的攻击阵位(运动过程中,相对于形意拳。),力量吃在一条腿上。(这个有大复杂,还要看你高低架) 4.形意可以两腿做支点发力,心意一条腿。 5.从势能和重心角度讲:心意拳的攻击阵位上(在运动中),向前时向前,向后时向后,形意相对还是居中的。发起进攻时心意可以用身体势能重心超过身体的。(这是真打的时候,不是练的时候。练的时候要打停,不能过的。打到那里停到那里。这不是我说的,这是传我的口诀。)老一辈形意拳和心意拳做过友好的交流,双方都发表了各自坦诚的意见: 形意拳认为形意拳对,心意拳的拳理不对。 心意拳认为心意拳对,形意拳的拳理不对。这就是坦诚的交流,为什么又是友好的呢?至少没打起来,话大家也都讲了。达成一致:Let"s agree for the disagree 你打你的 我打我的回来以后至少心意门的,肯定是把形意的拳理当一回事的。他们也是有道理的,他们认为:形意的如果一击不中,至少可以收回来。因为他们的重心在身体范围内。心意太一往无前,打出去收不回来的。我坚定的认为:心意对。 这不是因为我是心意门的。 我也不认为这是个技战术动作,这是最高拳理。我和你打,如果我和你打,给我的教育是:生死置之度外,处于死地而后生。十大形就是一往无前的上。出手如锉 回手如钩我人上,我人就不打算回来了。我手出,我要么不出手,出手,我没打算要这个手回来,但我一定要你身上点东西,不然我干吗出这个手呢?我知道你厉害,我知道我打不过你的话,我有两手准备: 1.在某个打法下可能我会得手,我可以带你一起走。这个概率可能低。 2.再狠点就走一个高概率,我走,我走准备好走了,我让你这辈子也不会舒坦的过了。这才是十大形的拳理啊! 这根本就不在一个错对的范畴。八级拳的最高纲领性拳理是什么呢?我不知道。我第一次看见八级拳的时候,我用的是心意形意的拳理去解读的。我觉得这拳怎么这么狠啊!?我们出去的还是稍节出去了,重心也出去了,形意认为都不应该出去。八级拳是整个人都出去了。我很想知道形意的如何看待八级?心意的稍节可以理解成武器,八级把整个人都当武器了?心意硬打硬进无遮拦,还是稍节出去了。 八级是自己整个人进去了。八级这个冲撞性打法,以我的认知,我可以做出的解释是:要么第一把,要么最后一把。最后一把 他已经得手了,他想来个重击KO对手。 可以argue的是:如果你已经得手了,你已经怎么弄怎么有了,还有必要去冲吗?开把第一把 有人和我说吧,是靠冲撞冲散对手,以至于你可以打进去。 可以argue的是:你进不去是因为对方是高手,冲可以被你冲乱的是很普通的人,如果你觉得对方没有破绽,说明他不简单啊,这个冲很冒险的。对于八级的完全侧身: 1.完全侧身的我只知道,只有八级是这样的。 2.我对完全侧身,持有非常保留的态度。要么我猜的对,你是第一把,或最后一把。完全侧身上。一般来说完全侧身,有相当的drawback。我的理论推算是: 正面对敌,我有两手啊! 完全侧面,我就一只手了!你懂的话,不是两手对比一手,就多一手。计算机就两个信息0 1 有了两个信息就可以变换出无穷的组合。无穷无尽的!孙子兵法 声不过五 五声之变 不可胜听也 不过五 五 之变 不可胜观也 味不过五 五味之变 不可胜尝也 战势不过奇正 奇正之变 不可胜穷也 奇正相 如循环之 端 孰能穷之哉两手就是奇正,两手就是无穷。我还有一种认识,就是完全侧身就是:二维。 正身对敌,两手可以变换的就是:三维。这个有点像:二维的和三维的打。刘慈欣说的降维打击。八级这个真的狠啊!!! 1.先去一手 2.自降一维 3.以身试敌给我们的教育,还是多读点书,珍惜生命。为了某种价值观可以上: 风萧萧兮 易水寒 壮士一去兮 不复还这个八级的打法,我怎么感觉像死士的打法。心意真上了是以死相搏的,所以我觉得心意的拳理是对的。这个不是在公园比试啊,重心在身体范围之内,打不中,收后来再打。或者说心意的预想战场和形意的不一样。我怎么感觉八级是:我无所谓,但我一定要弄dead你。如果是这既是他的优势,用气势让你怵。 我也可以利用他的打法,给他设个陷阱。很多东西你要top down去看,才能看的清楚。我不懂八级的拳理,所以不懂八级的意图。有点盲人摸象。很多人看不懂以前毛子的兵器,对比美丽国的装备。其实是没有懂毛子的战法。战法如同拳理:一解百解 一开百开从他的一招一式,这件兵器那件兵器是很难从底层bottom up去理解的。毛子自知,经济; 科技 ;物力;人力不如美丽。他的战法很的值得我们学习,特别是我们练传武的。这个是通的。毛子的陆军有一支帝王部队,其他部队都是听命于这支部队的。你不要听什么: 以后的战争都是以空战开始的。 掌握海洋掌握世界。他们从他们的角度是对的。如果你是一个将军你要实际打的,打不了军法处置的。屁股坚定脑袋你一定会去想怎么打?具体怎么弄。传武真的打,就是你自己亲自上。这个时候你不会想什么圆不圆了,不是你dead,就是他dead了。毛子的帝王部队是坦克,其他部队必须完全服从于坦克部队。他们是这么计算的:实际能占领一个地方的部队是坦克部队。 1.战机出动,消灭对方空中力量。怕对方的空中力量打击坦克。 2.轰炸机轰炸,减轻坦克上去的阻力。 3.炮兵,进一步精准打击坦克会遇到的对手。 4.坦克占领。所有的一切行动都是为了这一步。 5.步兵收场。坦克继续推进。对比毛子的陆军,毛子海军的战法更加简洁精妙。毛子海军所有的目的:为了战略核潜艇有15分钟的洲际导弹齐射时间。毛子是为了保持最低核威慑,讲穿了就是你不敢打我,你打我,我们一起毁灭。三位一体的核打击能力,陆基;空基;海基 海基的机动隐藏能力和载弹量是最大的。如果毛子可以保证他的战略核潜艇有15分钟的时间,上浮齐射,美丽国永远不敢动。他海军所有的装备都是为了这15分钟。毛子没有像样的航空母舰?他要航空母舰干什么?这航空母舰和他的15分钟相关吗? 如果我猜对了八级干什么要两只手?对比全世界所有的反舰导弹在舰船的两侧安装,毛子的向前安装。为什么? 一旦准备开打,核潜艇准备上浮,毛子的舰船就是拼命的去奔向一个阵位,到那里有打一轮反舰导弹的齐射,以保证在核潜艇的发射场在一个范围内绝对的安全。反舰导弹向前安装,舰船是奔着某个目标去的,到他射程范围就打,向前安装省去了向两侧或向上发射的绕行时间。 如果我猜对了这就是八级要完全侧身冲进去的原因。从这个你想了什么?不是传武!我指其他部队。毛子red海军整个一支海军整个一支舰队是什么?是小日子的GoD风敢死队!明白了吗?我对八级拳就是这么理解的。我记得山本56讲过:我可以批准九死一生的战斗,但肯定回不来的不是战斗。所以,心意是对的。 不好意识,我是心意门的。 这个对是,这个对是必须走到或走回这个逻辑的。我是心意门的,所以心意是对的。从哲学的高度看: 心意是对的 形意是对的 八级是对的为什么?就是我说的继续。 继续就是对的,不继续就是错的。打下去继续打下去就是对的,虽然: 拳理不同 拳架不同 拳路不同西方有句话:hope the best win。 说明赢的未必是最厉害的。继续的留下来的未必是最好的,但是不继续的没有流传下来的就是错的。我诚恳的希望:心意;形意;八级都可以流传下去。长长久久 生生世世花醉客 ###——凌氏拳艺——###想了解《凌氏拳艺》的点这里: ###——凌氏拳艺——###各位英雄来助拳助力的点这里: ###——助拳助力——###能看到这里; 觉得在下写的也还算过得去,至少买了力气; 或许支持心意六合拳十大形,或许支持传武; 觉得传武有必要保留和发展的; ( : (: (:

张广玉的浑圆功和吴连枝的八极拳,谁厉害些?

跟拳法无关 完全是在于你想要达到目的 是打架防身 还是强身健体别说什么拳比什么拳厉害 都是一样有攻防技击的感念 完全在你如何运用 和拳师的教导方式人不行不代表拳不行 同样都是一个拳师教出来的两个徒弟 一个好一个不好 你能说是拳师教的不好吗? 完全是自身条件和勤奋程度 不过这其中有很多客观因素 两个人一起练拳 不同拳种 得到的效果也不同 完全是个人对拳法的理解程度和所领悟的程度别说我装啊 完全是个人理解其实拳法都厉害 看你练到什么程度而且你也别做一个打两个三个的梦 你要是真能一个打两个三个那只能说那两个人是290 也不跟你废话了! 想打架用就散打 自由搏击 拳击 截拳道 混合格斗术(导火线里甄子丹的那种)之类的同时还得经常锻炼 这些是最直接的也简单 但也得懂得运用 不过这些也能锻炼身体修身养性强身健体到年头才能有收获的 你说的那个浑圆功 八极拳 太极拳 八卦掌 大小洪拳都可以 太极拳是最慢的简化24 32 64 陈式 杨式 一大堆 不过练到年头也能用来打架 但得看你能不能学有所成了内家拳都得用年头的总之一句话拳无好坏 完全在人 学之人 教之人

请问八极拳的基本功怎么练

1、八极拳对于习练者的爆发力要求很高(其实不光八极拳,形意拳前辈赵道新在《道新拳论》中说那些武术名家的拳力秘诀就是高质量的爆发力。),爆发力的训练你可以这样练,用双拳做俯卧撑,让身体跳起来,双拳离地(铁牛耕地),每组12个,每次3组,每周2-3次。 2、柔韧性:你要适当的抻拉双肩的韧带,还有大腿的韧带。 3、绝对力量:多做卧推。 4、体能:多去跑步。 更多关于八极拳的基本功怎么练,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/87666e1615747917.html?zd查看更多内容

八极拳的基本功怎么练?

1、八极拳对于习练者的爆发力要求很高(其实不光八极拳,形意拳前辈赵道新在《道新拳论》中说那些武术名家的拳力秘诀就是高质量的爆发力。),爆发力的训练你可以这样练,用双拳做俯卧撑,让身体跳起来,双拳离地(铁牛耕地),每组12个,每次3组,每周2-3次。 2、柔韧性:你要适当的抻拉双肩的韧带,还有大腿的韧带。 3、绝对力量:多做卧推。 4、体能:多去跑步。 更多关于八极拳的基本功怎么练,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/87666e1615747917.html?zd查看更多内容

八极拳的基本功怎么练

1、八极拳对于习练者的爆发力要求很高(其实不光八极拳,形意拳前辈赵道新在《道新拳论》中说那些武术名家的拳力秘诀就是高质量的爆发力。),爆发力的训练你可以这样练,用双拳做俯卧撑,让身体跳起来,双拳离地(铁牛耕地),每组12个,每次3组,每周2-3次。2、柔韧性:你要适当的抻拉双肩的韧带,还有大腿的韧带。3、绝对力量:多做卧推。4、体能:多去跑步。更多关于八极拳的基本功怎么练,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/87666e1615747917.html?zd查看更多内容

巴西柔术与八极拳实战高手打的话,哪个厉害?

传统武术火不起来有原因,吹牛的太多,真传的太少。而且系统性不好,故意的制造了人为的障碍,练起来太难了。我和巴西柔术打过,感觉是对于赢来说,比赛看规则。让巴西柔术选手去打散打王,一定不能赢。而MMA的规则,在一定的程度上,是专为柔术制定的,毕竟第一届的UFC就是格雷西家族赞助的。如果是所谓的无限制比赛,巴柔有无比的优势。但真要是实战而不是比赛,尽量不要让对方抓住,拉开距离来打,手里面有东西最好,柔术很重视拉扯,但是这样手里面就不能拿东西,躺在地上,就不够灵活,离远一些,拿石头扔他。不过巴柔选手一般都是拉着你一起倒地的,你还需要有一定的挣脱能力。所以实战,巴柔也只是一种格斗术而已。