逆商是什么

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 1 什么是逆商 逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。 1 逆商高的人特征是什么 1、高逆商的人通常手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多； 2、面对逆境或挫折时，逆商高的人会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天； 3、逆商高的人，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起； 4、逆商高的人能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。 1 孩子逆商低的表现 1、爱发脾气 当天气发生了变化，周围的环境太吵，今天穿的衣服不舒服，妈妈帮他穿袜子的时候，如果脚趾部位的接缝没穿对位置，他都会大发雷霆。如果孩子脾气暴躁，动不动就闹情绪发脾气，这是逆商低的一个重要表现。 2、一蹶不振 有这样一个故事，有个小朋友从小学习能力很强,爱好广泛,经常参加幼儿园的表演活动和比赛,表现都非常好,深受老师和长辈们的喜爱。然而前不久，小朋友第一次尝到了惨败的滋味，在幼儿园的象棋比赛中没获得任何名次。 虽然同样领到了一份奖品，但小朋友一直闷闷不乐，父母以为过段时间，他就会接受事实，并会努力在下次比赛中重新站起来。 可那之后，小朋友变了，他不再像以前那样乐意表现自己,尤其不肯再去参加比赛了。

人们都希望自己的人生顺风顺水、充满阳光。谁也不希望遇到挫折或者压力。但挫折和压力一直存在，因为变化无常是自然法则。面临挫折，身陷逆境，怎么看待，怎么应对，这是所有人都要回答的问题，同时也考量着人们的逆商——面对逆境时的能力。在变化和挑战并驾齐驱的时代，随着变化和挑战的日益增多，面对变化莫测的未来，人们对成功要素的认知也发生了巨大的转变，从智商第一，到情商的作用大过智商，直到需要逆商。在逆境和挫折面前，不同的人，不同的思维模式，不同的应对方式，造就了截然不同的人生。心怀正念。当你受挫的时候，请记住：所有的挫折都是上天成就真爱礼物。1、读懂挫折：只为成就而来自来到人世的那一刻，挫折和压力就从未离开过我们，从少年时面对竞争和批评的不适、青年时初涉社会的彷徨、中年时的压力重重，到老年时伴随着身体机能衰退而来的心理承受力下降。在这个变化巨大、“什么也不缺”的时代，越来越多的人正承受着前所未有的压力。婚姻中的感情日益淡漠，危机四伏。寄予满怀期望的子女，不上进，不听话。全力以赴的事业，遇到了瓶颈，看不到出路。更令人猝不及防的是，在关键时刻自己的健康状况同时亮起了红灯。挫折只是一个事件，不会让人痛苦，让人痛苦的是对这个事件的思维和认知！固化思维，让人心怀怨恨——自艾自怜、怨天尤人。“为什么是我？！” “不是我的错！” 如同对自己和周遭的人和事下了一个定义、贴上了一成不变的标签，固化思维限制了自身成长，也阻碍了未来的发展。成长型思维，让人心怀感恩。每个人的智慧本自具足；挫折是上天成就真爱礼物，让不断地提升和成长。拥有成长型思维的人，心态开放，阳光自信，在拥抱挑战的不断努力中，日益强大。由此可见，如何读懂挫折，是应对挫折的重中之重。那么，如何拥有正向的成长型思维模式，或者如何转换我们消极的固化思维模式呢？除了读懂挫折之外，需要以下几个方面的智慧。2、学会借力：增长智慧“凝视无垠的海洋或天空会让你认识到，在浩瀚的宇宙面前，自己的问题是多么地微不足道。” 逆商理论的提出者保罗u2022史托兹在《逆商》一书中的话，激励着挫折和逆境中的人们重新振作起来。在这个世界上，每个人都不是独行侠，也不可能独处。善于学习，学会借力，而不是仅凭一己之力，将会事半功倍。当通过学习，智慧不断被唤醒，也就是说，透过现象看到本质、透过表相看到实相、善于把复杂的问题简单化的能力不断提升时，我们的逆商就会不断提高，我们未来的人生之路也会越来越祥和。3、付诸行动：接受、放下、与时俱进地成长打破多年固有的思维模式，需要面对逆境时，敢于取舍，敢于自我改变，敢于与时俱进、不断成长。首先，学会接受。人生中的人和事，无论我们是否喜欢，都要学会接受。接受别人的帮助和善意，接受逆境以及外在的人、外在的环境给我们带来的影响。不喜欢听的话、不喜欢的事物、不喜欢的事情发生、不喜欢的人的到来，都要接受。当学会接受的时候，会发现，外在的曾经困扰问题都会自动消失。4、学会放下。无论对错，无论是谁的错，过去的已经过去。从心上，放下对过去的执着。放下对外在人和事的管控，尤其是我们最亲近的伴侣和孩子。放手，给对方自由，也是给自己自在，这是对他人生命的信任和尊重，也是对自己生命的尊重和负责。5、与时俱进，不断成长。我们所处的世界日新月异，我们所处的时代人工智能和万物互联正飞速地发展。我们要学会打破自以为是的固化的思维、认知和价值观，让自己快速地变化，与时俱进地成长，跟时代同步。只有这样，我们才能不落伍、不被淘汰，才能拥有精彩的未来。4、正念随行：终身成长而确保以上行动真实有效，都离不开一个共同的基础——觉知或者正念。只有我们自己觉知到的，才能通达内心，我们的行动才会发自内心、坚定有力。而提升觉知力的方法就是正念力训练。我们将能够觉知当下的念头，包括当下的情绪。在生命的旅途中，都是一个人的独自旅行——对于这个世界而言，每个人都是独自而来，独自而去。没有什么方法比守住自己的本位、管好自己、成长自己更实在。悬崖峭壁也好，一马平川也罢，挫折和成功都只是沿途的风景。它们都是上天给予我们的最深层的爱，都是为了成就我们、帮助不断成长。不必惶恐畏惧，也不必流连忘返。只需看好呼吸、觉知我脚步，更重要的，觉知方向。我是自己此生唯一的、全部的责任者。无论何时，无论何地，心中一样定——做好自己。挫折的意义：是能够提升自己在逆境中的抗压能力，提高人的认识水平。强者面对挫折不是手足无措，而是积极总结经验，反思自己的认识过程，找出不足及时采取补救措施。挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，是其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。压制阻碍；使受挫或失败。社会心理学上指个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰而产生的心理状态。表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱者消极、妥协；也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。失败挫折可以锻炼一批优秀的人物。挫折的意义在于带给你人生的考验，与成长。战胜挫折获得腾飞，这是挫折存在的意义。

逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 1 什么是逆商 逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。 1 逆商高的人特征是什么 1、高逆商的人通常手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多； 2、面对逆境或挫折时，逆商高的人会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天； 3、逆商高的人，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起； 4、逆商高的人能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。 1 孩子逆商低的表现 1、爱发脾气 当天气发生了变化，周围的环境太吵，今天穿的衣服不舒服，妈妈帮他穿袜子的时候，如果脚趾部位的接缝没穿对位置，他都会大发雷霆。如果孩子脾气暴躁，动不动就闹情绪发脾气，这是逆商低的一个重要表现。 2、一蹶不振 有这样一个故事，有个小朋友从小学习能力很强,爱好广泛,经常参加幼儿园的表演活动和比赛,表现都非常好,深受老师和长辈们的喜爱。然而前不久，小朋友第一次尝到了惨败的滋味，在幼儿园的象棋比赛中没获得任何名次。 虽然同样领到了一份奖品，但小朋友一直闷闷不乐，父母以为过段时间，他就会接受事实，并会努力在下次比赛中重新站起来。 可那之后，小朋友变了，他不再像以前那样乐意表现自己,尤其不肯再去参加比赛了。

1.除了智商、情商外，近年来又流行一个新概念：挫折商(逆商)。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言，100%的成功＝20%的IQ+80%的EQ和AQ。 逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的今日，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和卓越的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。积极进行大学生的逆商培养，使其在逆境面前，形成良好的思维反应方式，增强意志力和摆脱困境的能力。从而提高大学生创业的成功率。 2.当然可以后天培养，并且后天培养是很重要的！ 3.人的心理极限是指人的最低承受能力，人的心理极限因人而异，因为每个人的承受能力是不同的，所以每个人的心理极限也是不同的。不过可以肯定的是，经历的事情越多，承受能力就越强。

逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 什么是逆商 逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商）。IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。 逆商高的人特征是什么 1、高逆商的人通常手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多； 2、面对逆境或挫折时，逆商高的人会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天； 3、逆商高的人，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起； 4、逆商高的人能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。 孩子逆商低的表现 1、爱发脾气 当天气发生了变化，周围的环境太吵，今天穿的衣服不舒服，妈妈帮他穿袜子的时候，如果脚趾部位的接缝没穿对位置，他都会大发雷霆。如果孩子脾气暴躁，动不动就闹情绪发脾气，这是逆商低的一个重要表现。 2、一蹶不振 有这样一个故事，有个小朋友从小学习能力很强,爱好广泛,经常参加幼儿园的表演活动和比赛,表现都非常好,深受老师和长辈们的喜爱。然而前不久，小朋友第一次尝到了惨败的滋味，在幼儿园的象棋比赛中没获得任何名次。 虽然同样领到了一份奖品，但小朋友一直闷闷不乐，父母以为过段时间，他就会接受事实，并会努力在下次比赛中重新站起来。 可那之后，小朋友变了，他不再像以前那样乐意表现自己,尤其不肯再去参加比赛了。

逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在充满逆境的当今世界，事业的成败、人生的成就，不仅取决于人的智商、情商，也在一定程度上取决于人的逆商。 逆商的重要性 逆商不只是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，逆商高的人产生的挫折感低，而逆商低的人就会产生强烈的挫折感。 心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。 高逆商可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示，逆商高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过逆商低的人，在公司中升迁的速度也快得多。 逆商高的人特征 1、高逆商的人通常手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多； 2、面对逆境或挫折时，逆商高的人会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天； 3、逆商高的人，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起； 4、逆商高的人能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。

逆商逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。积极进行大学生的逆商培养，使其在逆境面前，形成良好的思维反应方式，增强意志力和摆脱困境的能力。从而提高大学生创业的成功率。扩展资料逆商培养——任何人并非只有智商一个平面，而是包括个人理财的商数，即财商；个人的道德品质商数，即德商；个人在逆境中成长的商数，即逆商，等等商数。因此，任何人都应做一个立体的人。面对逆境，如果选择了放弃，也就是选择了失败。在人生的旅途中，一些人虽然也曾经努力过，但收效甚微。这是因为在前进的旅途中遭遇了困难，漫长的，看起来毫无结果的征途使他们厌倦了，于是，他们就会停下来，寻找一个避风的港湾，在那儿躲避风浪。

　　逆商，全称逆境商数，简称AQ，英文是Adversity Quotient，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 　　逆商，AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

逆商全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。积极进行大学生的逆商培养，使其在逆境面前，形成良好的思维反应方式，增强意志力和摆脱困境的能力。从而提高大学生创业的成功率。扩展资料心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。高AQ可以帮助产生很高的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示，AQ高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。在挫折商的测验中，一般考察以下四个关键因素——控制（Control）、归属（Ownership）、延伸（Reach）和忍耐（Endurance），简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力；归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况；延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。参考资料来源：百度百科-逆商

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

挫折是我们每个人都会有的经历，有的人面对挫折时，能很快的振作起来，并相信自己可以战胜它。有的人面对挫折时，却被打击得对生活失去了信心，意志消沉！而我们对抗挫折，战胜挫折的能力，就是逆商！ 逆商是什么？ 逆商就是逆境商数，又称为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商的英文AdversityQuotient，是智商IQ、情商EQ外的一种新概念。IQ、EQ、AQ并称3Q，有专家指出，100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。所以我们可以看出来，逆商对一个人的成功是非常关键的。 逆商由美国心理学家保罗·斯托茨提出，AQ不只是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感！高逆商还可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。 如何提高逆商 那么，逆商如此重要，我们如何提高逆商呢？下面微心理就来分享一下，提高逆商的方法！ 1.不畏艰难 要学会勇往直前，无论环境有利还是不利，人生幸运还是不幸，我们都不要停止前行。我们在逆境面前保持一种生命激情，决不让年龄、性别、身体缺陷、或者任何其他障碍阻挡自己去实现成功愿望的脚步。 2.专注 专注是一种情绪，也是一种信念。当你的专注力强时，那么你的工作、学习、爱情都能更好的面对挫折。 3.面对 每一个人都会有脆弱的时候，这很正常。但是很多人并不会去选择面对它，而是选择逃避与压制。其实压制与逃避是不可取的，它只会让你更加的脆弱，你要做的，是正视自己的脆弱，正被它的存在。它的存在并不能证明你的悲观厌世，承认它的存在也不能说明你的无能可笑。谁都会遇到这样的时刻，面对它，听听自己内心的声音，一切才会转危为安。 4.冷静 冷静想想，让你挫折的原因是什么，是什么让你在挫折中消极？当你冷静的分析了挫折的原因，分析了为何你会在挫折中消极，你就能更好的梳理自己情绪，也能更好的将挫折迎刃而解。 5.对比 当你把目光放到那些更值得关注、或更弱势的群体身上，你就会发现自己的痛都是微不足道的小痛。和岌岌可危的生存境遇比起来，自己的那些恩恩怨怨实在是难以启齿。越是发现自我的渺小，就会对自己越发宽容。

重庆机场，安静的候机人。 忽然手机响起，是草籽哥哥发来信息，讨论逆商的问题。 他问：什么是逆商？ 我支支吾吾半天，他也没听懂。 保罗博士在他的新书《逆商》中说，逆商是一套系统，它是一种有效的测量标准，助力上进的工具，还是一种效能新理论。可是，这个理论，听起来很难懂的样子。 于是，我给他举了一个小栗子。 一、逆境是不是逆商？ 不是。 为什么？ 因为逆境只是我们遭遇到的一种情况。 二、挫折是不是逆商？ 不是。 为什么？ 因为挫折只是我们遭遇到的一种现象。 三、面对挫折和面对逆境的能力是不是逆商？ 不是。 为什么？ 因为面对挫折和面对逆境的能力只是逆商的一种，它并不代表逆商的概念。 四、逆商高的人，他的抗挫能力也强，他的自我修复能力也强，是这样的吗？ 不对。 这个说法太过于片面。 逆商这个理论可以完美解答这个概念。 测量标准+助力上进工具+效能新理论=逆商。 保罗博士认为，耐力是逆商最重要的因素，在计算逆商时，他给出的公式是：逆商=控制+归因+延伸+两倍的耐力。其中耐力的因素占了两份，可见他对耐力的重视。 保罗提出：控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力；归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况；延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。 具体来说，逆商划分为四个部分，即： 　　1、“Control”（控制感）：是指人们对周围环境的信念控制能力。面对逆境或挫折时，控制感弱的人只会逆来顺受，信天由命；而控制感强的人则会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天。 　　控制感弱的人经常说：我无能为力、我能力不及；控制感强的人则会说：虽然很难，但这算什么、一定有办法。 　　2、“Origin & Ownership”（起因和责任归属）：造成我们陷入逆境的起因大致可以分成两类： 　　第一类属内因：因为自己的疏忽、无能、未尽全力、亦或宿命论。往往表现为过度自责，意志消沉、自怨自艾、自暴自弃。 　　第二类属外因：合作伙伴配合不利、时机尚未成熟、或者外界不可抗力。 　　因内因陷入逆境的人会说：都是我的错、我注定要失败，因外因陷入逆境的人会说：都是因为时机不成熟、事前怎么就没想到会发生这样的情况呢？ 　　高逆商者，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起。 　　3、“Reach”（影响范围）：高逆商者，往往能够将在某一范围内陷入逆境所带来的负面影响仅限于这一范围，并能够将其负面影响程度降至最小。 　　身陷学习中的逆境，就仅限于此，而不会影响自己的工作和家庭生活；与家人吵架，就仅限于此，而不会因此失去家庭；对事争执，就仅限于此，而不致对人也有看法。高逆商者能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。越能够把握逆境的影响范围，就越可以把挫折视为特定事件，越觉得自己有能力处理，不致惊惶失措。 　　4、“Endurance”（持续时间）：逆境所带来的负面影响既有影响范围问题，又有影响时间问题。逆境将持续多久？造成逆境的起因因素将持续多久？而逆商低的人，则往往会认为逆境将长时间持续，事实便会如他们所想。 以下面几个例子我们来看一下如何分析逆商： 2017年12月10日，某知名企业员工因被辞退引发纠纷，最后跳楼自杀。 2017年9月8号，WePhone开发者37岁的苏享茂因为被前妻要挟而自杀。 2017年12月26日，西安交通大学在读博士研究生杨宝德因为不堪忍受他的博士生导师周某对他的“压榨”而自杀。 究其原因，我们可以发现： 掌控：不能控制外界，也不能控制自己； 归因：都是别人的错，我也无用； 延伸：我没办法活下去了；严重影响了我，我没有面子； 持续性：一直很悲惨，万念俱灰 我的逆商=我可控制+责任清晰+果断叫停+忍耐与坚持。当这些维度过低，逆境就成为了索命的绳索。

所谓“逆商”是人们面对逆境，在逆境中的成长能力的商数，用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商全称逆境商数、厄运商数，一般被译为挫折商或逆境商，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。1997年，加拿大培训咨询专家保罗·斯托茨博士出版《挫折商：将障碍变成机会》一书，第一次正式提出挫折商的概念，用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。2000年，他又出版了 《工作中的挫折商》。这两本书都成为探讨挫折商对人们影响的重要著作。

逆商（AdversityQuotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商AQ来自英文AdversityQuotient全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显示，在市场经济日趋激烈的21世纪，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和优秀的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。因此，高校教育工作者在实施创业教育的过程中，应该把大学生的逆商培养作为着力点。

1.高逆商的意思是学习能力强、思维敏捷，富于联想，爱思考。 2.并且数学或物理应该学得不错，对艺术方面感兴趣，还对万物本质的认识很有灵性，对生命本质和宇宙本源之类好奇。 3.高逆商的人内心并不容易融入社会，却有很好的生存技巧和高超演技。

逆商是一种困境中稳定心态的能力，也是一种迎难而上的勇气。逆商高的孩子显然更容易收获成功，无论在学习还是生活中，均是如此。举一个最简单例子，做一道很难的数学题，有些孩子试了半个小时就彻底放弃了，他们认为自己的能力不足以解出这道题。而有些孩子整整坚持了一个小时，在自己没有思路的情况下，他懂得查资料，看各种参考书，甚至请教老师，最后在对方指导下终于把题目做出了出来。两种鲜明对比，第二类孩子面对难题没有轻言放弃，而是想各种方法去解决，最终他也确实得偿所愿，而这其实就是逆商的差距。那它既然如此重要，父母又该如何培养子女的逆商呢？这里有两个很重要的前提，一是真实存在的困境，二是独立解决问题的机会。父母只有给孩子提供身处困境解决问题的场景，他们的逆商才能真正得到锻炼。比如让孩子负责自己房间的卫生工作，持续一周时间，父母最后来查验成果。这其实只能算小小考验，甚至连挫折都算不上，因为孩子只要坚持好的生活习惯，他就能把这件事圆满完成。遇到的问题越难，最后展示的成果越完美，孩子逆商提高才会越明显。所以父母要合理地为子女设置这样一种场景，不能让问题显得过于简单，这样丝毫起不到考验作用。也不能让问题过于困难，这样往往就超出了其能力范畴，最后只能是得不偿失。设置完合适难度的困境之后，父母就需要提供子女独立解决问题的机会。关键点在“独立”二字上，所以大人千万不能干涉对方，更不能提供帮助，最后还要监督孩子把事情做好。只有满足这几个要素，他们的能力才能真正得到锻炼。有些父母心疼孩子，不忍心让他吃苦受累，这其实反而抹杀了锻炼他们的机会，所以这种孩子往往逆商就没那么高了。

逆商，其实就是我们对抗压力和挫折的能力。逆商越强的人，在面对挫折和困难时，就越有机会去完成逆风翻盘。逆商低的人，则容易没有信心，选择放弃。逆商，让你的人生更高级。逆商的分值95分以下的分值，属于比较低指数的逆商。如果你在这个分值内，在遇到任何问题时，哪怕是很小的问题，你都会觉得很慌乱。做事情的时候，经常感觉没有信心能做好，也没什么耐心，经常会感觉心很累。在遇到问题的时候，一般会选择回避，不敢直面难题。96到134的分值内，属于中等分值。如果你在这个分值内，在遇到困境的时候，能够尝试去解决难题。但如果花了很多的时间和精力，还是没有解决问题，又或者没有进展的时候，也很容易产生不安的感觉。135到165的分值内，属于较高的分值。如果你在这个分值内，能够合理地安排和解决大部分问题，即使身处逆境中，也会努力去改变现状。166到200分值内，就是属于高逆商。如果你在这个分值内，在遇到问题时，能够从多方面来考虑问题。找到很好的解决方式，并且能有很多种方案，能够很好的避免失败。在解决一百分的问题之前，能做好五百分的准备。《奇葩说》第五季的BBKing辩手陈铭，在一场辩论中，己方仅剩11票，比分在1比9的环境下，三辩发言。站起来时自信地说：“对方辩友发言很精彩，但都在射程范围内。”而那场的比赛，也被网友们称为“神仙打架”当然，陈铭也不可能在每次比赛前，都能预想到对方的论点。在另一场比赛中，对方的论点和自己所想的，有着很大的出入。陈铭当即选择放弃，之前所做好准备的论点和稿子，临场发挥。这是一个很冒险的举动，但却也体现出了，陈铭有着庞大的知识储备量，清晰的逻辑思考能力，以及优秀的临场应变能力。逆商的组成部分控制感所谓的控制感，就是在面对困难时，相信并且值得，自己对时局的掌控能力。高逆商的人，会相信自己能改变时局，知道一切都在自己的掌控中。低逆商的人，对自己很没有信心，觉得所有的事情，自己都无能为力，也不愿意去改变。起因和责任归属这指的是分析问题的能力，能从内部和外部的因素，透过表明问题，看清事情的本质。高逆商的人，能够冷静客观的分析问题，不会简单地归结问题。低逆商的人，会把问题归咎于一点上，比如认为自己原本就不会成功，又或者把责任推卸在别人身上。影响范围指的是能否把事情的影响，控制在一个范围内。高逆商的人，不会把事业上的情绪，带回家庭中。和恋人吵架时，也不会影响到工作。低逆商的人，很容易在一方面遇到问题时，连带的影响其他生活。持续时间高逆商的人，能够很快的意识到难题，并且勇敢面对，直面难题，然后快速地做出反应。低逆商的人，对于难题的反应很迟钝，往往要等到事情发展严重后，才意识到。遇到困难时，也很难接受，常常选择逃避。逆商，使你的人生更高级我们的人生，都会遇到各种各样的困难。有些人遇到小问题，就觉得天都要塌了。有些人面对再大的难题，也能快速走出来。大部分的成功人士，逆商都不会差，他们都遇到过很大的困境。但面对这些事情时，他们选择的是面对。直面困难，让他们迎来了更大的成功。如果你也是一个高逆商的人，相信你距离成功，也就不远了。

逆意的解释(1).违背尊长的 心意 。 汉 贾谊 《新书·数宁》 ：“ 进言 者皆曰， 天下 已安矣，臣独曰未安； 或者 曰，天下已治矣，臣独曰未治。恐逆意触死罪。” (2).指违背自己的心意。 明 方孝孺 《与郑叔度书》 之一 ：“仆虽有志事学，亦不可遂……虽常以古书自磨濯，遇有逆意处，思有亲友讲说而不可见。” (3).叛逆的心志。 《魏书·陆俟传》 ：“反心逆意，既异馀犯，虽欲矜恕，未 如之何 。” (4).预料。 清 唐甄 《潜书·贞隐》 ：“昔者 吕望 之未遇也，不逆意其得志于八十之年也。” 词语分解 逆的解释 逆 ì 方向 相反 ，与“顺” 相对 ：逆流。逆行。逆风。逆转（僴 ）（局势恶化）。莫逆之交。 抵触，不顺从： 忤逆 。忠言逆耳。 背叛，背叛者或背叛者的：叛逆。逆产。 迎接： 逆旅 （旅店）。 预先：逆料（预料）。 意的解释 意 ì 心思：意思。意见。 意义 。意味。 意念 。意志（为了达到既定目的而 自觉 努力 的心理 状态 ）。 注意 。 同意 。意在笔先。意在言外。 心愿，愿望： 意愿 。 愿意 。意向。 意图 。意皆。好意。“醉翁之意不在酒”。 人或事

逆商和情商有很大的关联。情商是指个体在情感、社交、人际关系等方面的智力和能力。逆商是情商的一部分，强调的是个体在面对挑战时所表现出的情感智力和创造力。逆商高的人可以更好地处理情绪和压力，更有创造力和创新能力。缺乏应对困境的能力。逆商是指人们在面对压力和挑战时所表现出的逆向思维能力和情商。逆商是个人情感智力和创造力的体现，也是指个体面对困境时所表现出的应变能力和创新思维。逆商越高，个人在面对困境时越能够从容应对，甚至能够从中获得更多的机会和收获。逆商在职场上也有着重要的作用。职场上，逆商高的人可以更好地应对挑战和压力，更有创造力和创新能力。他们能够更好地处理人际关系，更容易获得领导和同事的认可和信任。缺乏应对困境的能力，容易被淘汰。逆商是指人们在面对压力和挑战时所表现出的逆向思维能力和情商。逆商是个人情感智力和创造力的体现，也是指个体面对困境时所表现出的应变能力和创新思维。逆商越高，个人在面对困境时越能够从容应对，甚至能够从中获得更多的机会和收获。总之，逆商是一种非常重要的心理能力。逆商高的人可以更好地应对挑战和压力，更有创造力和创新能力，更容易获得成功。缺乏应对困境的能力，容易被淘汰。因此，提高逆商是每个人都应该努力的方向。总之，逆商是一种非常重要的心理能力。逆商高的人可以更好地应对挑战和压力，更有创造力和创新能力，更容易获得成功。缺乏应对困境的能力，容易被淘汰。因此，提高逆商是每个人都应该努力的方向。