祛皱

除了打玻尿酸还有其它方法祛皱吗？除皱针也就是注射祛皱，这种方法一般是通过采用各种不同的材料来对皮肤各个部位的皱纹进行去除，可以解决的皱纹类型包括鱼尾纹、颞部皱纹、抬头纹、眉间纹、法令纹、嘴角皱纹、下巴纹等，可以在治疗之后有效地改善。现在可以使用的材料很多，可以根据自己的需要和承受能力来进行选择，因为不同的材料会有不同的效果和价格，适合不同的人群使用。除皱针是一种可注射的医学整形美容材料，通过注射的方法把有效成分注射进皮肤刺激皮肤胶原蛋白的再生从而恢复皮肤年轻的产品，可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题，能起到永久的修正作用，让人的脸年轻十岁以上。

u200du200d　　产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等）。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。　　除皱抗衰护肤保养品　　目前市场上的除皱产品不断涌现，广告句句诱人，但效果却让人嗟叹。许多护肤美容保养品在很大程度上只能被皮肤表层所吸收，并不能真正进入真皮层，达到深层次的更新及对胶原蛋白补充的目的，起到去除皱纹延缓衰老的效果。　　特别是今年有关部门发布的关于某些化妆品，被查出含有违禁成分的事件来看，越是见效“神”速的化妆品，越是可能成为健康美容的隐患。随着年龄的增长，不同年龄层及体质的人衰老的状态是不同的，因此需要选择不同方法来解决共同的目标，选对适合自己的护肤品，需要一个长期的考察过程。　　菜篮子里“祛皱佳品”　　美容绝非只能在美容院内进行。下面向您介绍几种菜篮子里的“去皱佳品”。　　西红柿。西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤;把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。　　橘子　　橘子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂，浸入酒精内，加以适量蜜糖，放一星期后取出使用，有润滑皮肤及去皱纹的功效。　　香蕉　　捻烂香蕉后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利去皱。　　牛奶　　洗脸后，把牛奶涂在脸上，用按摩刷在脸上画小圆圈进行按摩，从下巴往上旋，让皮肤充分吸收，可以促进面部的血液循环，从而使皮肤恢复原有弹性，面色红润，皱纹减少。　　母猪蹄　　用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时擦脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可收到明显去皱效果。　　蛋清　　将少许蛋清、鲜奶、蜂蜜、面粉掺和调成糊状，均匀地涂在脸部，过15分钟再洗掉，可起到滋润皮肤、紧肤去皱的功效。　　米饭团　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。　　鸡骨　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。　　其他祛皱方法　　彩光嫩肤　　针灸穴位疗法也是常见的祛皱方法，对于浅表、细小的局部皱纹，如表情纹、嘴角纹、眼角纹都有较好的效果。对于美白、祛斑、面色晦暗等皮肤问题，也能起到不错的作用。但见效较慢，需多次治疗才能达到期望效果，同时因一次治疗所需时间较短，又非常符合现代快节奏的生活方式。　　针灸穴位疗法　　对于治疗亚健康也有很好的调节作用，可达到减缓压力，通气活血，养颜美容及瘦身塑体的效果。u200du200d

岁月是一条长河，左边是已经逝去的青葱岁月，右边是我们当下的生活。随着时间的流逝，年龄的增长，皱纹也慢慢的爬上了我们的脸庞。然而对于爱美的人来说，长皱纹是不能容忍的，所以祛除皱纹刻不容缓。那么祛除皱纹的食物有哪些呢？哪些方法可以有效祛除皱纹呢？一、除皱食谱有哪些1、西红柿豆芽汤原料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄芪12克，党参12克，枸杞6克，盐2小匙，胡椒粉1小匙。做法：1、将黄芪、党参、枸杞加8碗水熬高汤，约剩6碗时，去渣留汤。2、黄豆芽洗净沥干，洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。3、卷心菜洗净、切丝，西红柿、土豆去皮、切丁。4、将做法2、3中的材料加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味即成，并撒上胡椒粉。功效：调理肠胃，促进排泄，瘦身去脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰，消除皱纹。2、雪梨薏米羹原料：雪梨2个，枇杷1个，薏米、贝母、茨菰、银耳各25克，黄瓜和樱桃碎各少许，冰糖水适量。做法：1、将薏米、贝母、银耳分别洗净泡发，将薏米和贝母放入碗中，置于蒸屉中蒸熟，然后再将银耳放入碗中，加水，放入蒸屉中蒸熟。2、茨菰去皮洗净，与贝母一同切成小丁。茨菰入水汆一下，捞出晾凉。黄瓜洗净切丁。将雪梨洗净，横切去1/5做盖，用小勺挖去梨肉，将外壳蒸熟，梨肉榨汁去渣。3、将所有的材料放入梨盅内。4、将榨好的梨汁加矿泉水和冰糖水调匀，然后倒入梨内即可。功效：清热润肺、安神止咳、养颜除皱。3、山药青笋炒鸡肝原料：山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉各适量。做法：1、将山药、青笋去皮、洗净，切成条。2、鸡肝用清水洗净，切成片。3、再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。4、最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。功效：山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用，长期食用有一定的除皱作用。二、祛皱的有效方法1、细致洁肤皮肤之所以会长出皱纹，多是与清洁不彻底有关系，很多时候外界环境非常恶劣，粉尘污垢尘埃这些都很容易附着在皮肤表面，这些会令皮肤失去它原有的弹性和水分，这就提供皱纹滋长的温床。所以，美眉们务必要将皮肤都清洁干净，皮肤真正干净，不残留污渍和油脂，才会避免皱纹滋生。2、避免熬夜不要有主动熬夜的习惯，每天睡眠时间要保障好。“美容觉”你可曾听说过？经常熬夜或睡眠不足会导致肌肤的胶原蛋白大量流失，使肌肤松弛或早衰现象。养成良好的作息习惯，避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要，如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养。3、去角质后要及时按摩如果角质层堆积过厚，就很容易出现皱纹，所以，清除角质也是淡化皱纹的关键一步，可以每隔半个月就进行一次去角质的护肤工作，在去角质之后，及时涂抹护肤精华，热敷并且按摩皮肤，确保保养品可以很好地渗透到皮肤内部，来改善整个皮肤的肤质状况，并且预防皱纹滋生。4、补充胶原蛋白最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料，可以使皮肤长得白嫩、细滑，有效减少皱纹，让人看起来更加年轻。此外，维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。

　　导语：日常生活中我们一定要重视颈部的保养，预防颈纹的产生，下面就由我为大家带来颈部祛皱的方法，大家一起去看看吧! 　　颈部祛皱的方法 　　射频去颈纹 　　射频紧肤仪是通过高频电波进入皮下组织使皮下组织的自然电阻运动产生热能，当温度达到摄氏六十八至七十二度临界点，胶原质产生立即性收缩的同时，刺激真皮层分泌更多的新的`胶原质来填补收缩和流失的胶原质的空缺，从而再次托起皮肤的支架，恢复皮肤弹性。当源源不断产生胶原质时，就会使皮肤真皮层的厚度和密度增加，填平皱纹，消除疤痕，恢复皮肤弹性和光泽，使皮肤看起来白皙嫩滑。所以，射频紧肤仪最适合有颈纹者。适合30—35岁的年轻女性，颈部皮肤有弹性，皱纹较浅。 　　注射填充去颈纹 　　注射填充为微针注射填充剂，直接填平皱纹的微创除皱法。对于颈部皱纹，可以采用伊凡露、玻尿酸、胶原等进行填充治疗，适合于单纯、局部较深的皱纹、皱褶的年龄较轻者，不能矫治松垂、老化等。 　　生物注射去颈纹 　　将有生物活性的自体皮肤青春细胞注射入原母体环境后继续生长，开始逐步替换和补充自身已经衰亡的细胞，源源不断地分泌自体胶原蛋白、弹力纤维蛋白、透明质酸等，使真皮层胶原蛋白密度和厚度增加，从而修复已经老化和受损伤的真皮组织，达到安全去颈纹的目的。 　　内窥镜去颈纹 　　微创除皱是如今除皱手术的大趋势，而内窥镜除皱技术在高科技内窥镜的作用下，整个整形手术在直视下进行，切口小，出血少，损伤轻，手术效果又不错，可谓一举多得。把多余的皮肤切掉，如果切线设计得好，疤痕非常隐蔽，也可将面颈部的皮肤向后上方提紧。 　　手术去颈纹 　　手术去颈纹需在颞侧切开，沿耳屏缘向下，绕过耳垂到耳后进入耳后发际内，祛除颈部皱纹手术需在颊部作SMAS筋膜折叠悬吊，手术去颈纹在颈部作颈阔肌的牵拉悬吊耳前耳后切口瘢痕不易察觉，为毛发掩盖但不明显。适合45岁以上中老年女性，皮肤松弛、弹性不足，颈部出现明显皱纹、褶皱。

皱纹是困扰很多女性朋友们的难题，随着年纪的增长，女性朋友们的脸庞在慢慢的被皱纹侵袭，这是大多数女人所不能容忍的，所以很多爱美的女性朋友为了能够祛除皱纹真的是用尽了方法。其实生活中有很多祛除皱纹的方法，那么女性祛皱需怎么做？女性祛皱有何方法？1、牛奶女性朋友们经常喝牛奶可以达到抗皱美白的效果，因为牛奶中含有丰富的有机酸，可以让女性朋友们的肌肤变得光滑有弹性，所以想要去除皱纹可以多喝牛奶。牛奶不仅可以喝，而且还可以用来敷脸，用喝剩下的牛奶来敷脸，可以达到美白紧肤的功效，真的是非常的方便有效。2、胡萝卜胡萝卜含有丰富的果胶，对于女性朋友们来说是非常不错的美肤食品。而且胡萝卜含有丰富的维生素，除了护肤之外还有很多其他的功效，是非常有利于身体健康的食物，所以在生活中我们要适量的多吃胡萝卜。多吃胡萝卜可以有效地抗氧化，祛除皮肤多余的角质层，最主要的是可以帮助肌肤排除毒素，使皮肤恢复水润光滑。3、石榴石榴石生活中很常见的一种水果，它的果肉颜色鲜红，具有非常强的抗氧化功效，而且它含有鞣花酸的成分，可以让人体的细胞避免受到环境的污染，还能有效的防止紫外线的侵害，能有效的缓解皮肤衰老的症状，是一款非常不错的抗皱食品。

　　导语：护肤是女生们永远讨论不完的话题，那么你知道哪些方法是可以祛皱紧致的吗，我带你来看下吧。 　　祛皱紧致的方法 　　1、蛋清去皱 　　如果有条件的话，我当然会建议各位MM每星期去做一次面部水分护理。如果不想跑美容院的话，也有便宜又简单的方法哦。蛋清是个很好用的东西。用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油调试后，做成自制面膜，这样也可起到润肤防皱的作用。 　　2、眼部防晒 　　眼睛周围极其脆弱，是整个脸部肌肤最容易起皱的部位。而这个部位的皱纹又是最能透露你年龄机密的。所以平时的保养工作中要注意做好眼睛周围的保湿，外出时更要做好防晒。尤其是在烈日强光下，最好佩戴太阳镜或遮阳帽，防止紫外线给眼部肌肤造成过大的伤害。 　　3、面部按摩 　　如果脸上出现了一些小细纹，暂时还不用大惊小怪地跑去美容院祛皱。只要坚持每天在涂抹面霜时，顺便也按摩一下这些小细纹，就可以解决这些初期的小case啦。用指尖沾取少量面霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩大约6次即可。 　　4、米饭团除皱 　　米饭做好后，挑些较软温热的.米饭揉成团，放在面部轻揉，这样可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出。揉到米饭团变得油腻污黑后，用清水冲洗面部就可以啦。坚持一段时间后你会发现皮肤变得呼吸顺畅，细纹也渐渐变小了。 　　5、苹果泥敷脸 　　苹果也是个很不错的护肤除皱的帮手。将半个苹果充分捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。然后将这些捣烂的苹果泥敷于面部，30分钟后洗?即可。如果每周做1～2次的苹果泥敷脸，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 　　6、啤酒抗皱 　　你不知道吧?啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用，而且啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些也是我们防皱的重要助手哦。每天适量饮用啤酒，可以能增强体质，减少面部皱纹。

5 使用眼霜 一般眼部周围出现皱纹的话，女孩子都是会用眼霜的方式来帮助消除皱纹，而且这样的方式效果也是比较明显的。 6 热鸡蛋敷眼 将煮熟的热鸡蛋用毛巾包住，然后在眼部周围进行滚动，可以减少眼周皱纹，因为这个方法可以帮助眼部的血液加速循环。 7 眼部按摩 眼部出现皱纹，也可以用按摩的方式来进行消除，因为按摩可以拉伸皮肤的一种韧性，对于血液的循环速度也有一定帮助。

有手术和非手术两类，手术就是老百姓说的拉皮，还有深层提紧非手术有除皱针，填充剂，线雕，超声刀热玛吉等

祛皱方法取决于皱纹程度、部位、形成原因，但无论是注射肉毒素、尿酸或做手术，都要坚持体育锻炼，保持体重稳定，才不容易出现皱纹的复发和反弹，常见皱纹类型以及除皱方式如下：1、动力性皱纹：如额纹即抬头纹、川字纹，即眉间纹，以及鼻根、鼻背的皱纹和鱼尾纹，首选注射肉毒素的方法进行治疗，肉毒素针对动力性早期皱纹的效果比较理想。如果动力性皱纹比较严重，特别是川字纹注射肉毒素后存在凹陷，可以注射玻尿酸进行填充治疗；2、凹陷性皱纹：如法令纹、泪沟、木偶纹等，主要采用填充的方法进行治疗，也可以注射玻尿酸或者自体脂肪、植入填充，比如对于鼻唇沟可以植入假体进行填充治疗；3、其他类型皱纹：对于年龄偏大或者皱纹较严重的患者，可以做拉皮手术，即在发际内或者耳前发际缘做切口后，将松弛的皮肤软组织分离后，拉平去除多余的皮肤软组织，皱纹会得到较大程度的缓解

祛皱方法古今中外的帝王们，没有一个不希望自己长生不死的，甚至连我们国家的秦始皇也不能够免俗。但是就在他们追求的长生的道路当中，他们无一幸免，全部都死去了。这也让不少的人们认识到了这件事情的真谛，那就是长生太过于艰难，而青春永驻却是我们可以追求的。那么如果我们想要青春的话，首先就需要抵抗皱纹的滋生，那么祛皱方法哪一种最为有效呢？祛皱方法祛皱方法哪一种最为有效？对于很多人来说，抗皱的方法一般都使用这样几种，第一种就是使用一些抗皱的产品，要知道现在市场当中此类的产品还是非常多的，并且效果也都可以说是非常不错。除此之外，去皱的方法被使用的最多的还是补水类的面膜，现在人们敷面膜抵抗皱纹也是十分常见的，效果也可以说是比较不错的。那么到底祛皱方法哪一种最为有效呢？小编认为最为有效的方法就是生活规律，并且保障自己拥有一个良好的心情，只有这样才能够让自己的衰老减速，当然，再配合上一些其他的抗皱产品，这个时候的效果就会被最大化的释放出来，不知道大家是否能够明白了呢？

祛皱的最好方法是什么 　　祛皱的最好方法是什么，爱美一直以来都是女生的天性，爱美之心人皆有之，也是每个女性孜孜不倦的追求，而皱纹是皮肤老化的警告钟，皱纹一旦生成就很难去除，现在分享祛皱的最好方法是什么。 　　祛皱的最好方法是什么1 　　说起祛皱的最好方法很多朋友都会认为做拉皮手术或者是打玻尿酸是最好的方法，其实手术祛皱虽然效果好，但是却有不可忽视的副作用，其实如果是你能从自己的生活习惯开始改变的话，也可以起到有效的祛皱效果。 　　常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。 　　酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。 　　多吃核酸食物：核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。 　　选食软骨素硫酸食物：软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。 　　殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。 　　如果是从健康的角度来分析的话，祛皱的最好方法是什么一定是通过饮食来祛皱了，而且为了更好的起到祛皱的效果，您还需要注意平时的做好皮肤的清洁工作，使用适合自己肤质的清洁乳，加上自制的祛皱面膜结合起来，相信您一定可以达到自己理想的祛皱效果。 　　 鸡蛋蜂蜜去皱面膜 　　鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。 　　 橘子蜂蜜祛皱面膜 　　橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。 　　 西红柿蜂蜜祛皱面膜 　　西红柿1个，蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。 　　 丝瓜蜂蜜祛皱面膜 　　鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。 　　 黄瓜蜂蜜祛皱面膜 　　鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去；或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。 　　此外，蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄榄油面膜等，也得到一些爱美MM的青睐，大家可以根据自己皮肤选择使用。若涂后有不适 　　祛皱的最好方法是什么2 　　 祛皱的方法 　　 细纹的产生原因 　　细纹其实也是皱纹的一种，最容易出现便是眼周部位，随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收期收缩，长期干燥缺水会大大加速它的产生，另外爱做夸张表情也会加速脸部细纹的产生哦。 　　 对抗细纹法则 　　轻柔对待脆弱部位 　　由于眼部肌肤缺乏皮脂腺，所以需要温柔对待，无论是按摩还是卸妆都尽可能的放轻动作，防敏无刺激都是标配。 　　 早晚护理 　　针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤；晚上则使用含有滋养成分的.眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。 　　 饮食养护 　　水果蔬菜当然不能少，但是猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，具有增强皮肤表层的修复功能，还能同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性，所以切勿食太素！ 　　 祛皱的方法 　　皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。 　　 多吃富含软骨素硫酸的食物 　　人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。 　　 多吃酸牛奶和肉皮 　　人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，去除死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。 　　 多吃富含核酸的食物 　　核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，多种维生素片1片，4周后脸部皱纹大部分消失，粗糙皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

去皱纹的方法有：茶叶去皱、蜂蜜水去皱、啤酒去皱、咀嚼口香糖去皱。1、茶叶去皱茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健美饮料。2、蜂蜜水去皱早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。3、啤酒去皱啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。4、咀嚼口香糖去皱每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。扩展资料：容易长皱纹的生活习惯1、吸烟喝酒小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。2、表情夸张夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点。3、不爱运动运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，延缓衰老。4、卸妆马虎很多女孩子都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面。5、不碰果蔬有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。参考资料来源：人民网-5个原因让皱纹过早出现 如何去皱纹人民网-愁眉苦脸更容易长皱纹！7个方法助你防皱祛皱

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；一、调节作息规律一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

怎样祛皱效果最好的 　　怎样祛皱效果最好的 衰老一直是女性最担心的事情，女性会想方设法出抗衰老、祛皱。除了去美容医院祛皱，其实还有一些小妙招可以帮助你祛皱。下面我就带你了解怎样祛皱效果最好的。 　　怎样祛皱效果最好的1 　　 洗脸预防皱纹 　　 1、在你的脸盆中放一点醋 　　醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 　　 2、在水盆里放上一点盐 　　盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 　　 3、每天拍脸300下 　　一名60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。 　　同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。 　　 4、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂 　　洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。 　　 5、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶 　　绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。 　　怎样祛皱效果最好的2 　　 保持乐观情绪可防皱 　　 1、倾听音乐 　　如果你面临一项紧迫的任务，先听听轻音乐吧。如果工作场所没有条件播放音乐，可以在离家时带上小收音机或者带耳机的录音机。澳大利亚进行过一项试验，两组大学生被要求准备报告。 　　一组工作时十分安静，另一组放音乐。结果显示，静悄悄准备报告的大学生们，血压上升，脉搏加速，而边听音乐边工作的学生，血压和脉搏都很稳定。 　　 2、多想好事 　　找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅安静休假的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想让你喜欢的人和让你高兴的"事，效果就完全不同了。 　　走路散步。从桌子旁或沙发里站出来，哪怕走上10分钟也好。散步有助于人们平静下来。据观察，有一批志愿者负责照顾弱智老年人，这是一项非常紧张的工作，志愿者中每周坚持散步4次的，不怎么烦恼不安，睡眠也好得多，血压经常保持正常。所以，当你感到紧张时，走上5到10分钟，就会有明显的效果。 　　放慢呼吸。放慢呼吸5分钟，这一方法很有效。通常紧张时呼吸既快又浅，几次深呼吸就能放松肌肉。做瑜伽功时，呼吸会放慢，但如果连这点时间也没有，在手表或闹钟上画个黑点，当你的目光落到黑点上时，做2—3次深呼吸，你会平静下来。 　　 3、轻松起床 　　晚上入睡前或早晨闹钟响后，在床上躺5分钟放松全身。躺下睡觉时总想着白天的问题不放，会影响你睡个好觉；早晨起床就紧紧张张，接下来的一整天也别想轻松。放松的方法是先绷紧脚趾，渐渐放松，接下来脚掌、小腿肚子、大腿、臀部直到上身、脸部肌肉。你会发现，全身放松后，精神也会随之放松下来。 　　怎样祛皱效果最好的3 　　 祛斑祛皱 　　 1、柠檬 　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作。 　　 2、桃仁+杏仁+芦荟 　　新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用)；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛皱的效果。 　　 3、花生芝麻糊 　　花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。 　　制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。 　　自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。

每个人都希望自己永远年轻漂亮，但是随着时间的流逝，岁月还是会无情的在人们的脸上留下痕迹，人慢慢的变老，脸上开始长皱纹，还有些人是因为长期熬夜会使生活不规律造成年人变老，从美容护肤的角度出发，有什么方法可以去除皱纹呢？下面，给打大家介绍几种祛皱的方法。1、纯天然祛皱方法1、水：水是万物之源，也是美容的恩物。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬或许少量的盐，则美容效果更突出。晚上睡觉之前30分钟也请喝小小1杯水，让细胞充分接纳，可有效避免皱纹生成。睡觉之前切忌好多饮水，否则会促使眼袋生成。2、防晒用品：防晒用品天天都应该运用，户外时除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，那样既可令防晒又可令减少斑点，非凡是中年之后太过提早产生老的年斑”。3、保湿美白品：科技的增强使保湿美白产品可令有效地爱护表皮。并非只需高尚的名牌产品保养表皮有效。像欧莱雅等平价产品也是名牌厂家出产的，效果相同令人称心。4、维生素C：维生素C是天然的美白剂，是美白产品中不可或缺的原材料。多吃含有好多Vc的水果可令美白肌肤。柑橘类水果是维生素C优良的根源，猕猴桃、黄瓜、草莓、西红柿等也是增长美白效果的水果。5、西瓜皮、芦荟和黄瓜：西瓜皮中温顺的果酸、芦荟中的胶质以及黄瓜中丰厚的C和E，有镇静、美白和防皱的做用，经冷藏后用来敷面，可令有效地协助黑色素恢复，致使美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等易见的食物，都具有美白、修护保湿的成效。6、绿豆：绿豆性质温凉，有解毒、解表的做用。经常饮用绿豆汤，可令协助身体扫除毒素。因为绿豆有这种性质，还可令用绿豆粉做成面膜敷面，不只可令美白，并且可令淡化色斑。7、安康日常方式：充脚睡眠、少抽烟、少喝刺激性饮料、少吃油炸食品，远离人工增长剂和色素，慎用激素和避孕药，以及有效缓冲日常负担的手腕等，均可令坚持肌肤柔嫩光润，也是防皱美白的好帮手，并且使您终身受害。2、美白祛斑的方法美白祛斑方法1绿豆百合美容养颜汤、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。美白祛斑方法2丝瓜化瘀茶、丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。美白祛斑方法3柠檬冰糖汁、将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除色斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。美白祛斑方法4萝卜和西红柿片、脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。美白祛斑方法5胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。美白祛斑方法6牛奶面膜：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E油两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白去斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。

　　不管是对于男性来说，还是对于女性来说，出现皱纹是没有人愿意的事情。那么大家知道祛皱方法有哪些呢？下面一起来看看！ 　　 祛皱方法有哪些 　　对于皱纹来说，如果您平时注意护理的话，那么，就不会轻易的出现皱纹，但是，如果您不注意平时的护理，而且还总是不护理，那么，出现皱纹的可能性就非常大，那么，下面我们就来了解一下，如何在日常生活中祛皱? 　　 日常肌肤正确护理有效抗皱 　　 1、卸妆要彻底 　　首先，脸部的清洁是至关重要的，如果您的脸部没有进行彻底的清洁，不光会长痘痘还会出现皱纹，加速衰老，因此，在平时化妆之后，一定要注意卸妆，并且要彻底的清洗脸部，而且做到反复卸妆知道干净位置，最好平时少化浓妆。 　　 2、吃多水果和蔬菜 　　蔬菜水果是维生素含量非常丰富的食物，而维生素C是能够增加胶原蛋白合成，并且能够有效预防紫外线和中波紫外线对皮肤的伤害，多吃水果蔬菜能够改善肤色，并且还会帮助改善您的炎症皮肤，减少皮肤炎症的出现。 　　 3、别眯着眼瞧东西 　　像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。 　　 4、仰睡 　　侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。 　　 敷脸篇 　　 1、米饭团搽脸 　　将煮好的米饭揉成一个团，把饭团放在又皱纹的位置轻柔，直到饭团变黑，然后用清水洗净。这样做可以把皮肤毛孔内的油脂污物吸出，减少皱纹产生。 　　 2、栗子+蜂蜜 　　把栗子内皮捣碎成细粉状，然后在其中添上少量的蜂蜜拌匀，洁面后涂抹在脸上，20分钟左右用水清洗干净。这样能使脸面光洁，皱纹伸张。 　　 3、鸡蛋黄 　　把鸡蛋黄炼成油后，将其涂抹在长有皱纹的地方，每天1次，清早搽抹效果较好。 　　通过上面的内容，我们了解到，面对皱纹要注意平时的护理，多用一些清洁产品，并且要注意敷脸，那么，除此之外呢，祛皱还要注意平时的饮食，您吃的食物也会帮助身体补充营养，减少皱纹，那么，下面我们一起了解一下，祛皱吃什么? 　　 祛皱吃什么 　　 1、富含软骨素硫酸的食物 　　人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的`主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。 　　 2、富含核酸的食物 　　核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。 　　 3、富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物 　　这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强皮肤老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。 　　 4、富含维生素a、维生素b类及微量元素铁、铜类食物 　　这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙，甚至发生裂痕，并因缺血得不到充足的营养，进而使皮肤早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏，人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等，以增强皮肤的柔韧性。 　　 5、富含优质蛋白质的食物 　　蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮肤的正常功能，防止干裂、粗糙。 　　 6、酸牛奶和肉皮 　　人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。

什么办法除皱最好 1、静态皱纹--玻尿酸面无表情时出现的皱纹就是静态皱纹，对付静态皱纹是玻尿酸的强项，如常见的鱼尾纹、鼻唇纹、嘴角纹、法令纹都能通过打玻尿酸来改善。 玻尿酸除皱通过注射填充人体的细胞与胶原纤维之间的空间，填充皮肤凹陷、皱纹褶皱，达到除皱的目 2、动态皱纹--肉毒素肉毒素擅长去除动态皱纹，眉弄眼等丰富面部表情才有皱纹，如皱眉纹、鱼尾纹、抬头纹等等。肉毒素去除动态皱纹的原理，是将收缩造成皱纹的肌肉软化，使肌肉不收缩，连带的也去除了皱纹。所以说这两种针剂去除的皱纹类型并不相同，但可以联合使用。 3、联合使用，除皱1+1>2玻尿酸和肉毒素可以联合使用，但有间隔期，先注射肉毒素舒展动力性皱纹，之后间隔10-12天再注射玻尿酸，去除静态皱纹。 尽管肉毒素和玻尿酸是注射到面部同一个部位，但两者的注射层次是不一样的。肉毒素需要注射至肌肉层，而玻尿酸通常注射至真皮层。将肉毒素和玻尿酸联合起来使用，除皱效果会更持久!除皱针为什么是短效手术 针剂的特性是注射后弥散产生效果，而弥散会一直扩大到失效，一般三个月后会失效。2为什么需要重复注射?针剂原理是控制肌肉运动，但是针剂却给TOOFOB细胞修复赢得了时间并创造了细胞再生的条件。TOOFOB妥肤帮深纹帖利用人体仿生学原理，贴在皱纹处的仿真的皮肤向皮下释放表皮受伤结痂的信号，启动人体自愈修复机制，汇集养份，智能抓取修复受损细胞和萎缩细胞。整个过程无药理参与，准确迅速。临床数据显示浅纹2天左右，深纹5-7天。目前尚无不好反应报告。去皱针和TOOFOB深纹贴的技术结合，互补优势，提升了去皱质量。通过修复解决了除皱针无法避免的三个手术难点，减少了重复注射的次数，从而避免了因重复注射带来的伤害。被称作除皱针伴侣名符其实。做为去皱针伴侣，TOOFOB也可以单独使用，适用表情浅纹和其它的一些静态浅纹。控制表情的两种方式，1、睡眠，2除皱针。所以睡眠是修复表情浅纹的好时机。去皱针是修复表情深纹的温床。肉毒素注射美容的风险 两侧不对称、表情不自然、面部淤青、视力模糊、上睑下垂、吞咽或者语言障碍，甚至全身无力、呼吸麻痹出现中毒症状。所以说，肉毒素注射的不良反应还是比较严重的。去正规的医疗机构注射能够降低不良反应发生的概率，而且即使产生不良的反应也能得到专业的处理哦。肉毒素注射容的原理 肉毒素能够使得神经的指令到达不了我们的肌肉，从而能够抑制表情肌收缩，达到减轻甚至在一段时间内消除表情动态皱纹的作用。所以，注射肉毒素能够起到减少或者消除动态表情纹的作用。但是对因为衰老产生的静态纹去除的效果不好。另外，肉毒素注射在咬肌上能够达到瘦脸的作用;注射在小腿上能够达到瘦腿的作用;注射在腋下能够达到治疗腋臭的作用;所以肉毒素注射在不同的位置上能够达到不同的效果!

怎么祛皱效果好 　　怎么祛皱效果好，护肤是每个女性都热衷的话题，女人们追求完美无瑕的肌肤，那么你知道怎么祛皱效果好，接下来我就带大家一同去了解一下怎么祛皱的小方法吧，快来一起看看。 　　怎么祛皱效果好1 　　 柠檬 　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作。 　　 桃仁+杏仁+芦荟 　　新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用)；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛斑的效果。 　　 花生芝麻糊 　　花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。 　　制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。 　　自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。 　　怎么祛皱效果好2 　　 1、在你的脸盆中放一点醋 　　醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 　　 2、在水盆里放上一点盐 　　盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 　　 3、每天拍脸300下 　　一名60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。 　　同样的.道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。 　　 4、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂 　　洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。 　　 5、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶 　　绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。 　　 保持乐观情绪可防皱： 　　 倾听音乐。 　　如果你面临一项紧迫的任务，先听听轻音乐吧。如果工作场所没有条件播放音乐，可以在离家时带上小收音机或者带耳机的录音机。澳大利亚进行过一项试验，两组大学生被要求准备报告。 　　一组工作时十分安静，另一组放音乐。结果显示，静悄悄准备报告的大学生们，血压上升，脉搏加速，而边听音乐边工作的学生，血压和脉搏都很稳定。 　　 多想好事。 　　找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅“安静休假”的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。 　　 走路散步。 　　从桌子旁或沙发里站出来，哪怕走上10分钟也好。专家证实，散步有助于人们平静下来。据观察，有一批志愿者负责照顾弱智老年人，这是一项非常紧张的工作，志愿者中每周坚持散步4次的，不怎么烦恼不安，睡眠也好得多，血压经常保持正常。所以，当你感到紧张时，走上5到10分钟，就会有明显的效果。 　　怎么祛皱效果好3 　　 第1式 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 　　清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让 肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔 的目的。 　　 第2式 多用富含维他命的美容化妆品 　　从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。 　　 第3式 去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条 　　如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。 　　 第4式 重点保养眼部 　　长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。 　　 第5式 额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养 　　岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。 　　 第6式 用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹 　　现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆，这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。像露华浓、如新新推出的几款都不错。

祛除皱纹的有效方法有：充足睡眠、坚持使用水果面膜、常吃含有丰富胶质的食材、多做运动、做好皮肤清洁工作。1、充足睡眠很重要：一定要做到早睡早起，不能过度的熬夜。这是避免皱纹滋生非常重要的一点，另外保持好心情也是关键。否则，很可能会导致油脂分泌过多，造成毛孔粗大的情况。2、坚持使用水果面膜：专家建议使用水果保湿面膜。这里面主要推荐的水果有：青瓜、柠檬以及西瓜皮，在做面膜之前用冷藏过的原材料效果更佳。这类面膜可以给皮肤补充足够的水分，防止皱纹的产生。3、常吃含有丰富胶质的食材：经常喝豆浆对女性的皮肤是非常好的，或者平时也可以多吃一些鸡爪、鱼皮、猪蹄等食物。经常注意补充胶质，避免皮肤因为缺少足够的养分滋生一些皱纹。4、多做运动：运动可以加快身体里面的新陈代谢，促进细胞再生功能，进一步阻止皱纹的形成。5、做好每天的皮肤清洁工作：如果在生活里有化妆的习惯，必须做好卸妆工作是非常必要的，否则会容易让皮肤起皱。没有化妆的习惯也要记得每天仔细洗脸，擦拭干净脸部的细小灰尘，使皮肤可以更好地呼吸。扩展资料：另外，祛皱的美丽战术有：皮肤保养品产品的选择、睡前使用促进吸收。1、皮肤保养品产品的选择：在人们选择保养品时，必须注意选择天然配方，确定对皮肤安全无副作用，如果产品含有祛除皱纹、紧致洁肤、解毒三大效果，在祛除皱纹以后修复效果会更好。2、睡前使用促进吸收：在确定适合自己的护肤品之后，记得每天要坚持使用。在每天清洁皮肤后，再次按摩产品以促进吸收。人们在睡眠过程中最需要营养素，所以必须记得在睡觉前使用效果会更好。另外，一定要了解自己皮肤的状态，不同的状态需要采取不同的祛除皱纹方法，这些方法的最终目的是确保皮肤的光滑度以及祛除皱纹的效果。因此，爱美的女性朋友必须根据皮肤状况进行补充方法的选择。参考资料来源：人民网-留住青春祛除皱纹方法有哪些？什么方法可祛皱

、面部配方：1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml 洗面奶 2、自制精油润肤水： 　　（1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml 纯净水 　　（2）油性皮肤：柠檬精油3滴+杜松精油1滴+100ml 纯净水 　　（3）平衡油水、收敛：薰衣草精油5滴+50ml 纯净水 　　（4）控油配方：薰衣草精油2滴+橙叶精油5滴+50ml 纯净水 　　（5）干性皮肤：橙花精油2滴+乳香精油2滴+100ml 纯净水 　　（6）保湿补水：橙花精油5滴+50ml 纯净水 　　（7）缺水皮肤：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+100ml 纯净水 　　（8）老化皮肤：薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+100ml 纯净水 　　（9）敏感皮肤1：薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+100ml 纯净水 　　（10）敏感肌肤2：玫瑰精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+50ml 纯净水 　　（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊精油2滴+50ml 纯净水 　　（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油精油1 滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5 滴）+50ml 纯净水 　　（13）缓解、预防红血丝：玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+10ml 杏核油 3、亲手调制护肤油： 　　（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml 　　（2）干性肌肤：玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml 　　（3）油性肌肤：薄荷精油1滴+乳香精油1滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10ml 　　（4）混合性肌肤：乳香精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml 　　（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月见草油5ml4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油5、保湿抗皱配方：橙花精油2 滴（5%橙花精油4 滴）+茉莉精油1 滴（5%茉莉2 滴）+10ml 甜杏仁油或荷荷巴油6、保湿美白配方：10ml 荷荷巴油+2 滴杉木精油+1 滴柠檬精油（晚上洗完脸用）7、美白护肤、除皱配方：薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊精油5滴+30 克皮肤保养品9、美容护肤配方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1 滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。10、告别斑点配方：天竺葵精油10 滴+50m 基础油+2~3 粒维E 或月见草油11、去黑眼圈的配方：荷荷芭油50ml +玫瑰精油2 滴+丝柏精油2 滴+乳香精油2 滴，荷荷芭油20ml时以上三种精油各一滴。12、颈部保湿舒纹配方：乳香精油3滴+荷荷巴油10ml13、瘦脸配方：葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷迭香精油1滴+葡萄籽油10ml14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。15、抗压抗痘痘精油： 　　女生：雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水； 　　男生：杜松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+50ml 纯净水　　用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。16、针对额头长粉刺的配方： 　　额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml 纯净水+杜松精油5 滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。17、针对鼻子的黑头粉刺的配方： 　　葡萄籽油5ml+甜橙精油1滴+杜松精油1滴+橙叶精油1滴+薰衣草精油1 滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+广藿香精油1 滴，在化妆水后当精华素使用。二、手部配方1、护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，跳入30ml 荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。2、芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2 滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。三、头发配方1、保湿平衡配方：雪松精油15 滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液2、亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+快乐鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油，每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40 分钟后洗发，初期一周1-2 次，一个月后，每月1 次。3、抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1 滴，加入10ml 的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。四、身体配方1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml 身体乳2、身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油3、保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml 身体乳4、红润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3 滴，调入20ml 的荷荷巴油中，作身体护肤油。5、纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3 滴，调入20ml 荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml 基础油7、腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml 荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）8、瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml 基础油9、瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml 基础油10、消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml 甜杏仁油11、消除萝卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+杜松精油2 滴+葡萄柚精油2 滴+丝柏精油2 滴+天竺葵精油2 滴，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。12、瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml 基础油13、治疗便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）14、治疗便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml 基础油，顺时针按摩腹部10 分钟15、缓解肌肉疼痛： 配方1：马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴 　　配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2 滴薰衣草精油或罗马甘菊精油1滴 　 配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2 滴，泡浴。18、身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2 滴加入热水中泡脚15 分钟19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5 滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3 滴，滴入水盆泡手脚（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5 分钟以上。20、治疗风湿的配方：姜精油精油、德国甘菊精油、尤加利精油每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。21、缓解各种疼痛配方：罗马洋甘菊精油10 滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。22、美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2 滴，调入15ml 荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙精油1滴五、情绪配方1、安抚心灵、喷洒快乐：马郁兰精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2 滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。2、让人快乐的配方：20ml 荷荷巴油+天竺葵精油5 滴+佛手柑精油5 滴+葡萄柚精油10 滴。3、让人调整心情（难过）的配方：10ml 荷荷巴油+杉木精油5 滴+乳香精油8 滴4、帮助睡眠的配方1：薰衣草精油1 滴，滴在热水杯中放在床脚。5、帮助睡眠的配方：薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴+50ml 纯净水6、改善失眠的配方：薰衣草精油2滴+乳香精油2 滴，薰香。7、放松心情、有助睡眠的配方：快乐鼠尾草5滴+50ml 纯净水8、抗抑郁、帮助睡眠的配方：薰衣草精油10 滴+50ml 纯净水，喷在卧室9、消除焦虑的配方：薰衣草精油3滴+快乐鼠尾草精油2滴+罗马洋甘菊精油1 滴，泡澡或者熏香10、缓解紧张焦虑配方：薰衣草精油2滴+紫檀木精油2滴+苦橙花精油1滴+10ml 基础油11、抗抑郁配方：基础油滴1 滴在手上，然后滴1 滴乳香精油，搓热后闻它的香气12、消除忧郁沮丧配方：薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油（依兰精油）1滴+基础油10ml13、放松心情，消除疲惫：天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，熏香，或者+30ml 纯净水，制成喷雾喷洒在房间。14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙精油，顺时针按摸：调理肠胃；逆时针按摸：调整情绪。15、减压配方：基础油月见草10 毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3 滴。把这个油倒在这个手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，抹在这个胃这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深呼吸非常的重要。16、自信减压香薰配方：减压复方精油5滴+茉莉精油1滴+香薰炉17、快乐减压香薰配方：减压复方精油5滴+乳香精油1滴+香薰炉六、空气配方1、室内保湿除菌配方：在100ml 纯净水中加入尤加利精油/茶树精油/薰衣草精油中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5 平米1 滴的比例加入加湿器中使用。2、抑制感冒传播：尤加利精油4滴+茶树精油2滴+迷迭香精油2滴+50ml 冷开水3、消除室内烟雾：迷迭香精油2滴+茶树精油3滴+尤加利精油5滴+50ml 冷开水4、家居消毒：白醋150ml+茶树精油20 滴+水100ml5、为衣物加一点香气：在洗衣机内滴入4 滴柠檬精油或其他柑橘属精油。6、魔力催情：玫瑰精油2滴+依兰精油1滴+快乐鼠尾草精油1 滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml 的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。7、浪漫氛围：依兰精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6 滴，与50ml 清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内**氛围。8、防止蚊虫叮咬：薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1 滴，薰香或滴在枕头上。七、其他配方1、改造不完美女人的配方：荷荷巴油10ml +茉莉精油2 滴（增强自信）+杜松精油或杜松莓2 滴（赶走坏想法）+葡萄柚精油2 滴（心情愉快），或在无香护手霜或身体乳液里3 种精油各滴1 滴。2、预防更年期症状的配方：荷荷芭油10ml +橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快乐鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。3、治疗湿疹配方：罗马洋甘菊精油3~5 滴+甜杏仁油5ml，每天2-3 次涂于患处4、治疗阴道炎配方：乳香精油2滴+茶树精油2 滴加入热水中坐浴（臀浴），或没药精油4 滴加入放满热水的澡缸中泡澡。5、降血压配方：薰衣草精油3滴+依兰精油1滴+柠檬精油2 滴，加入15 ml 基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。6、治疗感冒、鼻窦炎：尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+一杯水，蒸面。7、口腔炎、牙疼配方：用没药漱口水漱口。8、鼻子过敏配方： 　　（1）舒缓打喷嚏、鼻子痒：罗马洋甘菊精油、薰衣草精油　　（2）减少流鼻水：丝柏精油、薰衣草精油、柠檬精油 　　（3）疏通鼻塞：尤加利精油、茶树精油、薄荷精油　　使用方法：建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道（曲池穴、鼻部迎香穴、足三里）按摩，就会达到不错的效果。9、帮助去掉瘾症的精油：葡萄柚精油、佛手柑精油、快乐鼠尾草精油。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题： 　　在泡澡时，滴入德国甘菊精油1滴+柠檬草精油2滴+广藿香精油2滴+天竺葵精油2 滴，泡15 分钟即可。

祛皱最快最好的产品 　　祛皱最快最好的产品，随着年龄的增长，皱纹也是越来越多的，皱纹的出现无疑是对女性最致命的打击，然后去皱抗皱问题成了女性常聊的话题。想要快速有效的去皱，一定少不了去皱产品啦。以下看看祛皱最快最好的产品及相关资料。 　　祛皱最快最好的产品1 　　 兰蔻臻萃华光精华乳 　　 推荐指数：★★★★★ 　　这款精华含有最珍贵的活性成分，质地舒适，帮助保湿皮肤，有效刺激细胞新陈代谢，让肌肤富有活力和弹力，解决皱纹等肌肤老化问题，重获令人难以置信的紧致细嫩，再现肌肤青春活力。 　　 雅诗兰黛超能奢宠白金蕴能双钻精华 　　 推荐指数：★★★★★ 　　双瓶精华蕴含两大神奇配方，一瓶滋润，另一瓶则是紧肤，两者配合使用，能瞬间激活每一寸肌肤，保持肌肤紧实、重塑肌肤弹力，高效焕颜修复细胞，令肌肤活力四射，光彩动人。 　　 赫莲娜速效填补纹理活肤精华 　　 推荐指数：★★★★★ 　　这款去皱精华，质地清透，吸收性也很快，能有效填补皱纹，重塑弹性，帮助解决肌肤松弛、下垂的现象。即时润泽肌肤，连续使用连法令纹、上唇纹及鱼尾纹都能显着减褪，效果显著。 　　 香奈儿 奢华精粹精华液 　　 推荐指数：★★★★★ 　　蕴含珍贵的植物精华，质地温和吸收极快，瞬间柔润脸部肌肤，重塑肌肤弹性。并有效激发肌肤内生长因子，解决干燥、皱纹、松弛、斑点、黯沉等五大肌肤问题。有效强化细胞功能，缔造完美肤质。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO1：法国希思黎抗皱修活修颜精华液 　　完全可以说是惊艳的抗皱纹功效。能有效的从根源上淡化细纹，更重要的是对于可能出现的细纹和很深层次的皱纹有不错的预防作用。使用后可明显感觉皱纹少了，皮肤几乎恢复到年轻的最佳状态。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO2：LA MER海蓝之迹精华乳霜 　　有很强的修护再生能力，能深层滋养皮肤。使用一段时间后可以令皮肤更紧实柔嫩，而且能明显改善皮肤纹路。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO3：香奈儿展颜修护精华 　　主打抗皱功效。能完美的减少皱纹和微小细纹。配方中还添加了紧肤活性成分，彰显瞬间的年轻神彩。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO4：娇兰恒采动能紧致精华露 　　一款有着抗皱——紧实双重功效的精华露。可以快速的渗透皮肤，减少皱纹并且令皮肤变得更加紧实平滑，让皮肤恢复年轻细腻的手感。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO5：迪奥活肤驻颜修复精华油 　　迪奥家的这款修精华油，主打皮肤细胞的修复功能。可以快速被皮肤吸收，发挥出让人惊叹的修复功效。使用一段时间后可重造皮肤的天然保湿屏障。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO6：雅诗兰黛红石榴面霜 　　雅诗兰黛的这款红石榴面霜具有非常出色的抗氧化功效，可以从根源上对抗皮肤细纹问题。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO7：OLAY小脸精华 　　OLAY家的这款小脸精华可以有效对抗皮肤皱纹增多，皮肤松驰等现象。淡化已经存在的皱纹的同时，还可以预防新皱纹的产生。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO8：OLAY紧致小白瓶 　　OLAY家的产品一直都是比较好的，经常都活跃在各种排行榜里面。这款紧致小白瓶主打的也是抗皱功效，能有效的减少或淡化皱纹。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO9：西姿活性细胞面膜 　　这款面膜含有非常丰富的皮肤营养成分。特别针对皱纹而生。使用后皱纹减少，皮肤变得更加细腻水润。 　　 十大抗皱护肤品排行榜NO10：欧莱雅复颜玻尿酸浓缩七天安瓶 　　欧莱雅家的这款安瓶具有很好的肌肤修复功效。蕴含高浓度的玻尿酸，可以有效修复暗沉和干燥皮肤问题，长期使用会让皮肤细纹消失，皮肤也会变得更加细腻水润。 　　祛皱最快最好的产品2 　　祛皱效果好的产品有除皱针，还有一些富含胶原蛋白成分的护肤品。 　　 一、除皱针的原理： 　　1、透明质酸除皱是将透明质酸注射液皮下注射到人体内，使透明质酸中含有的一种大分子多糖存在于细胞间物质中。 　　2、透明质酸注入皮肤后，可以将胶原纤维、弹性纤维等细胞体包埋为一体，共同形成具有弹性和粘性特征的结构基质。 　　3、同时，透明质酸能吸收自身体积1000倍的水分，从而使皮肤丰满有弹性，达到除皱的效果。 　　4、由于透明质酸的不溶性、低代谢率、高吸水性、高保水性和组织转移的困难性，透明质酸最近被用于软组织的除皱和塑形。 　　 二、注射除皱的适应人群： 　　 1、面颈部老化状况。 　　老化改变包括前已术及的松垂，这些改变有部位、性质、程度的不同。一般来讲，除皱手术对于明显的前额横纹、鱼尾纹、耳屏前纵纹以及颊、颌下松垂者，效果确切可靠。 　　 2、年龄。 　　除皱手术的适宜年龄为40-60岁。有面部老化改变而要求除皱，但手术不能阻止老化的发展，但能治疗和预防老化征象。 　　 3、全身情况。 　　手术者应无重要脏器病变，为非瘢痕体质，无皮肤病和血液系统疾病等。 　　 4、心理状况。 　　随着社会的进步和医学模式的转变，了解和掌握美容手术者的"心理状况和求医动机，已成为评价手术效果的标准之一，除皱手术也不例外。 　　 三、打除皱针需要注意： 　　1、要让医生进行评估，是否有除皱针注射的禁忌证。比如最近吃了抗凝、活血的药物，一周前吃了庆大霉素类的抗生素，最近准备怀孕或本身就在哺乳期的女性，这时就不建议做肉-毒素的除皱注射治疗。 　　2、一般建议爱美的女性在接受了肉毒毒素注射以后，最好间隔6个月以上再进行怀孕。 　　3、要对肉毒除皱的机理和时效性有充分的认识，随着药物的代谢，效果慢慢在注射后4~6个月左右会消失。 　　综上所述，皮肤出现皱纹通常是由于局部的胶原蛋白严重流失引起的，一般可以到正规的整容机构通过打除皱针的方式进行改善。 　　祛皱最快最好的产品3 　　 药店最有效的去皱产品 　　 1、维生素e 　　维生素E是公认的抗氧化剂，可以稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育，以及使肌肤时刻保持弹性，令肌肤和身体保持活力，另外维生素E在进入到皮肤细胞之后，能够直接帮助肌肤对抗自由基，紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因为一些慢性或隐性的伤害而失去弹性，甚至老化，适当的补充可以达到美容养颜、延缓衰老的目的。 　　 2、胶原蛋白粉 　　胶原蛋白是人体中非常重要的一种成分，而且胶原蛋白具有美白肌肤的效果，使用者只需要按照正确的方法使用一段时间，就可以让肌肤的状态变得更加理想，首先使用胶原蛋白粉倒入40度以下的温水中慢慢溶解，适当的搅拌，5分钟后即可饮用。 　　 3、断纹液377VC 　　断纹液377VC的主要成分是水、丁二醇、丙二醇、乙酰基六肽-8，在这些成分共同作用之下，具有淡化皱纹、修护受损肌肤的作用，同时还可以起到紧致提亮肌肤，滋养肌肤的作用，针对于颈纹、眼袋纹、鱼尾纹、抬头纹、法令纹、川字纹等，都有非常不错的改善作用，而且使用方法非常简单，每次适量涂抹并加以按摩，使产品成分有效吸收即可。 　　 4、烟酰胺片 　　烟酰胺片是一种水溶性的维生素，对肌肤有美白护肤的作用，能够预防黑色素的沉着，可以帮助提亮肤色，缩小毛孔，共有护肤，对于去除脸部皱纹也有非常不错的效果。 　　爱美的女性可以使用以上4种产品来帮助改善脸部的皱纹，去皱的效果都是非常不错的，但是在使用的过程当中也一定要选择适合自己的，而且要正确去用，才能达到好的效果。

市面上的美容仪器非常多，美容仪对于肌肤的护理有更强的作用，尚赫美容仪是一款细微振颤按摩美容仪，可以加快血液体液循环，深受消费者喜爱。 尚赫美容仪能天天用吗 尚赫美容仪不用天天做，前期可以连续做3-5天，后面可以减少为每周2次。想要效果快些可以一周3次，每天晚上洗完脸后将面胶敷脸，不用机器导效果也一样很好。美容导入仪是通过振动热敷使用的，没有什么副作用，可以配合精华或者面霜使用。尚赫美容仪器tbs祛皱的原理 皮肤是由许多层细胞组成，其中脂肪层细胞形成一层软点，使皮肤饱满平滑。皮肤通过细软的连接组织附着在肌肉上，年轻时这种连接组织很强健，肌肉和皮肤紧紧结合在一起，非常牢固。随着年龄的增长皮下脂肪减少，连接组织的弹性纤维断裂，因此出现皱纹，皮肤由于弹性减弱而变得松驰，通过体控电疗运用特定手法按摩能舒展皱纹，使皱纹逐渐变淡或消失。同时在一定程度上能影响细胞的胶质状态，增加皮肤和肌肉的弹性，所以TBS疗法去皱的效果非常明显。尚赫美容仪器和其他美容仪有什么区别 尚赫超音波美容仪和别的美容仪大的区别就在于它的每秒钟振动的频率远远高于普通美容仪，而且它的探头采用钛合金制成，因而传导性、抗氧化性、耐腐蚀性也是相当好的。它可以深达皮下5-6公分，经过尚赫超音波美容仪搭配尚赫专用凝胶进行护理后，面部会变得白皙、透明、光滑无比，而且可以改善松弛、老化等各种现象，身体曲线更加紧实、丰盈、窈窕诱人。 1、美容部位不同：TBS美容法美容的部位在全身，除了面部以外，还可以配合按压全身的穴位，而一般美容则局限在面部。 2、美容原理不同：TBS经络美容的原理是通过调理内脏、经络功能而美化面部皮肤，即从内到外，以内养外。这和一般美容仅靠外用化妆品来滋润、营养皮肤是截然不同的。 3、作用途径不同：TBS美容的作用途径有三，皮肤-经络-内脏，而一般美容仅仅作用于皮肤。 4、理论基础不同：TBS美容的理论基础是历经数千年中医实中医实践的经络学说，有着十分浓厚的内涵，它注重面部皮肤的自然美，而一般美容则注重化妆美。 4、着眼点不同：TBS美容的着眼点在于调整经络、气血的功能，这和一般美容着眼于血管、神经的形态有着本质上的区别。尚赫美容仪器做美容时搭配产品吗 用美容仪时可以搭配产品，比如精油要选择质量好的，按摩膏也要选择品质要过关的，身体能迅速吸收的产品效果更好。美容项目可以用体控疗法来做，像祛皱、面部提升、祛斑等护理保养都可以用TBS调理。TBS疗法的去皱、面部提升效果立竿见影。

现在很多爱美的女孩子都会购入美容仪来帮助更好地保养自己，对于各式各样的美容仪要怎么选择呢?接下来小编就和大家介绍一下尚赫美容仪，和大家说说尚赫美容仪和其他美容仪有什么区别，以及尚赫美容仪tbs祛皱的原理是什么。一、尚赫美容仪和其他美容仪有什么区别尚赫超音波美容仪和别的美容仪大的区别就在于它的每秒钟振动的频率远远高于普通美容仪，而且它的探头采用钛合金制成，因而传导性、抗氧化性、耐腐蚀性也是相当好的。它可以深达皮下5-6公分，经过尚赫超音波美容仪搭配尚赫专用凝胶进行护理后，面部会变得白皙、透明、光滑无比，而且可以改善松弛、老化等各种现象，身体曲线更加紧实、丰盈、窈窕诱人。1、美容部位不同：TBS美容法美容的部位在全身，除了面部以外，还可以配合按压全身的穴位，而一般美容则局限在面部。2、美容原理不同：TBS经络美容的原理是通过调理内脏、经络功能而美化面部皮肤，即从内到外，以内养外。这和一般美容仅靠外用化妆品来滋润、营养皮肤是截然不同的。3、作用途径不同：TBS美容的作用途径有三，皮肤-经络-内脏，而一般美容仅仅作用于皮肤。4、理论基础不同：TBS美容的理论基础是历经数千年中医实中医实践的经络学说，有着十分浓厚的内涵，它注重面部皮肤的自然美，而一般美容则注重化妆美。4、着眼点不同：TBS美容的着眼点在于调整经络、气血的功能，这和一般美容着眼于血管、神经的形态有着本质上的区别。二、尚赫美容仪tbs祛皱的原理是什么皮肤是由许多层细胞组成，其中脂肪层细胞形成一层软点，使皮肤饱满平滑。皮肤通过细软的连接组织附着在肌肉上，年轻时这种连接组织很强健，肌肉和皮肤紧紧结合在一起，非常牢固。随着年龄的增长皮下脂肪减少，连接组织的弹性纤维断裂，因此出现皱纹，皮肤由于弹性减弱而变得松驰，通过体控电疗运用特定手法按摩能舒展皱纹，使皱纹逐渐变淡或消失。同时在一定程度上能影响细胞的胶质状态，增加皮肤和肌肉的弹性，所以TBS疗法去皱的效果非常明显。以上就是对尚赫美容仪的介绍，是一款非常不错的美容仪器，有选购意向的小伙伴们可以参考一下哦!希望以上内容对大家有所帮助。

一般

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