薰衣草精油

精油是最早是在化工提取行业以副产品的形式被发现的，因为精油是挥发物质，所以精油算是一种比较纯粹的产物，一般也有很多很好的功效作用，主要被用于护肤护发等的行业。那么，一般薰衣草精油都有哪些功效与作用呢？薰衣草精油有哪些用法呢？1、薰衣草精油功效薰衣草精油具有很好的止痛、抗菌、降血压、促进消化、缓解经期痛、促进睡眠等等功效。薰衣草精油促睡眠薰衣草精油具有淡淡的清香味，能够帮助放松大脑，促进睡眠。但是要注意使用的时候不宜使用过多，以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑，不利于睡眠。2、薰衣草精油护肤薰衣草就挺有能够帮助美容护肤，具有很强的消毒抗菌能力，不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生，对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理，帮助及时疏通毛孔，清除油脂，去黑头效果很好。3、薰衣草精油排毒薰衣草精油能够帮助有效深入皮肤，加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等，同时精油分子能够到达大脑中枢，调节身体内环境，促进身体有效排毒。4、薰衣草精油治烫伤薰衣草精油能够帮助止痛、加快细胞再生，不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可。一般一会儿就能够见效。5、薰衣草精油抗菌薰衣草精油具有很好的抗菌消炎的效果，对于女性患有霉菌性女性私处炎的，不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处，能够帮助消炎杀菌，治疗妇科炎症。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可。6、薰衣草精油衣服防虫薰衣草精油能够起到很好的防虫驱虫的效果，将薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。7、薰衣草精油的用法薰衣草在使用的时候，我们一般是采取下面的方法：1.直接使用：直接用棉签蘸取少量薰衣草点涂痘痘、痘印、疤痕位置。这种方法只适合于点涂小范围试用。2.调和使用：将薰衣草精油与基础油或者是面霜、乳液、面膜等混合均匀后再涂抹于脸部或者是身体其他部位都可以。3.香薰法：将水将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴薰衣草精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉即可。(1)4.吸入法：将薰衣草精油滴1~滴于面巾或者是手帕上，嗅吸即可。8、薰衣草精油须知在使用薰衣草精油的时候要注意：1.怀孕初期不宜使用薰衣草精油。因为薰衣草精油有平滑肌从此的作用，怀孕初期胎儿不稳，使用薰衣草精油有流产的风险；2.低血压患者不宜使用薰衣草精油，因为薰衣草精油有安神镇静的效果，低血压患者使用很容易出现反应迟钝、想睡觉的情况。9、薰衣草精油作用1、缓解头痛精油能够帮助缓解头痛。薰衣草精油3滴、冷水100毫升，冷敷或轻按太阳穴至后脑部；或者薰衣草精油1滴、薄荷精油1滴、荷荷芭油5毫升，混合均匀后按摩太阳穴和额头。2、促进伤口愈合精油能够帮助促进身体皮肤伤口的愈合。薰衣草精油3滴、茶树精油3滴、蒸馏水90毫升，做成伤口洗涤剂，能促进擦伤或割伤等伤口的愈合。3、缓解腰腿疼痛精油能够帮助缓解腰腿疼痛。使用天竺葵精油10滴、迷迭香精油10滴、薰衣草精油5滴、荷荷芭油50毫升,，用按摩的方式帮助血液循环。4、治疗风湿性关节炎精油能够帮助辅助治疗风湿性关节炎。使用薰衣草精油2滴、姜精油2滴、葡萄籽油15毫升，按摩关节或泡澡即可。

经常使用精油护发对我们的头发有非常多的好处，现在平时生活中，几乎人人都会有一瓶护发精油，那么如何用精油护发？薰衣草精油护发怎么用？ 如何用精油护发 首先，将头发分几个区域，然后将在每个区域涂上些许护发精油。 然后，用热毛巾将头发包裹起来，等待10分钟后，再清洗干净。热毛巾的温度能让精油的营养更顺利的渗入发芯。 加入洗发水中。和洗发水融为一体的感觉，触感也是蛮好的，至于比例如何，根据手感来觉得。 加入护发素中。护发精油和护发素居然能一起用!这样能起到更好的护发效果哈，当然你要是没特别的要求，其实单用也好。薰衣草精油护发怎么用 1、首先将头发分几个区域，然后每个区域用少量薰衣草精油涂抹，之后用热毛巾包裹10分钟，最后可以用洗发水清洗干净。 2、将薰衣草精油滴入洗发水中，这样能提升清洁度。将两种物质调匀即可，薰衣草精油不需要放太多哈，否则可能会有些油腻。 3、护发素中加入薰衣草精油，将护发素和精油混合后，涂均匀涂抹在发丝或发梢上，之后用保鲜膜或热毛巾包裹15分钟后洗干净即可。 4、用薰衣草精油按摩头皮。洗头后如果觉得头发比较干，可以将薰衣草精油抹在发丝上，并配合手势按摩头皮，双手的温度能帮助精油渗透到发丝哦。薰衣草精油护发好吗 首先薰衣草精油能精油护发、清洁的作用，能促进头皮细胞再生，而且能平衡头皮油脂分泌。尤其适合头发干枯的MM使用，使用一段时间后，可以让头皮水油平衡，KO干枯头发! 其实使用薰衣草精油护发时，还能起到舒缓紧张情绪的作用哦，精油闻起来不仅味道幽香，而且能安抚神经。对于经常失眠或睡不好的MM而言，真是良心产品。 但用薰衣草精油护发时，一次别用太多哦，只需要用几滴就足够了，否则可能会十分黏腻。精油护发的作用 1、防止静电，恢复秀发轻盈感。头发比较干的MM，出门晒个太阳头发就干到不行了，此时用点护发精油吧，它能瞬间滋养秀发，防止静电，而且能恢复秀发的丰盈感。 2、直达发芯，滋养秀发。护发精油的分子比一般的乳液和喷雾水还要小!所以能更快被头发吸收，渗透到毛鳞片内，直达发芯，帮头发补充营养成分。 3、为头发增添光泽。使用护发精油一段时间后，你可能会发现自己的头发更柔软，更有光泽了!假如收到了好处，一定记得将护发精油添加到日常护理程序中去啊。

薰衣草精油的功效与作用体现在帮助皮肤炎症的消退，因为薰衣草的消炎去肿是很好的，而且又有一股淡淡的清香帮助皮肤的炎症，在一个月左右的时间就能够解决，尤其是对于一些闭口来讲，特别的为消费者所困扰，20岁以上的年龄就特别受到化妆品以及身边病毒细菌的侵入造成皮肤的敏感，而使用一些含有铅汞化妆品，只能够暂时让自己的皮肤看起来很细腻，但是长久来看会对皮肤造成一定的损伤，这款薰衣草精油直接涂抹就可以了。这就是薰衣草精油的功效与作用，可以让自己看起来更加的自信，这种美丽是由内而外散发出来的，薰衣草精油的气味比较清淡，不会特别张扬，如果自己的性情比较淡雅的话，就可以使用菌草精油来帮助自己皮肤的更加白皙透亮，而且又能够增加自信。让自己特别困扰的闭口粉刺也能够在较短的时间里消退。

薰衣草精油是一种常用的精油，具有多种功效与作用。它具有舒缓放松的效果，可缓解压力和焦虑，促进睡眠。此外，薰衣草精油还有抗菌和消炎作用，适用于治疗皮肤问题，如痤疮和湿疹。它还可以减轻头痛和舒缓肌肉酸痛。使用薰衣草精油可以通过各种方式，如按摩、蒸汽吸入和香薰灯等。

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

　　大家都知道薰衣草比较突出的一个作用就是安神助眠，所以在放松神经、舒缓身心上很多人会选择薰衣草的用品，其中薰衣草精油的使用更是普遍，那薰衣草精油的使用 方法 有哪些，该怎么用呢?今天，我为你带来了正确使用薰衣草精油方法。 　　如何正确使用薰衣草精油和功效与作用 　　使用方法一：香薰法在香薰炉的盛水处,注入约2/3满的水，根据个人喜好及不同的薰衣草精油品牌将适量的精油滴入香薰炉盛水处，用量最好不要超过8滴奥，打开香薰炉的电源开关(若为点蜡式香薰炉，将小巧可爱的无烟蜡烛点燃放入香薰炉内即可)，在热力的作用下，水中的植物精华分子将慢慢地飘散到空气中，起到安抚情绪、镇静、改善失眠等作用，同时朋友们一定要注意，香薰时间最好不要超过30分钟。 　　以下是几种常用品牌薰衣草精油的用量：(1)使用AFU阿芙进行香薰时，按照房间的大小，以5平方米1滴精油来计算用量，但一般以6--8滴为好。 　　(2)使用兰诺儿，每次用2--3滴就可以喽，很省呢。 　　(3)使用香袭人，一次用量以5--6滴为宜。 　　(4)使用可拉拉，一般是5--8滴即可。 　　(5)使用媚西，一般是3--5滴。 　　(6)使用伊帕尔汗，一般为3--5滴。 　　香薰时注意事项： 　　1.确保香薰炉的顶部有足够的水以防烧干，否则会降低炉炉的寿命呢。 　　2.关于香薰精油的用量，请朋友们根据个人喜好以及品牌的不同进行使用。 　　3.进行精油香薰时，我们最好按照低中高三种挥发度选择相应的三种的单方精油，不同的沸点的精油挥发快慢不同，可使精油按照沸点的低中高进行持续挥发，这样不仅香气散发的更加持久，而且可以起到更好地调理身心的作用。 　　使用方法二：点涂法将1--2滴精油滴在棉签上，用棉签将其直接涂在有痘印、疤痕、烫伤、刀伤、晒伤等的皮肤患处，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治疗粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促进伤口愈合等多重作用，相信再次朋友们碰到烫伤割伤情况时，就知道怎么处理了，并且强烈建议各位朋友，应该随时在家中为自己预备一瓶薰衣草精油呢。 　　使用方法三：冷敷法在100毫升冷水中，滴入3--5滴精油搅拌均匀，然后将折好的敷布放在水中浸湿，捞起敷布时，尽量使扩散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上，然后稍微拧干一些，敷在皮肤上。精油冷敷可以起到止血，消肿，止痛，降温，治疗头痛以及偏头痛等作用。以后每当头痛高烧来袭时，一定要记得薰衣草精油冷敷这个小窍门呀。 　　使用方法四：热敷法将4--6滴精油加入到1000毫升的热水中，将湿敷布放在热水中完全浸透，捞出后稍微拧干一下，敷在身体相应部位，可以起到非常好的缓解肌肉酸痛，治疗痛经，改善关节炎症状，有效地抑制风湿痛以及腰酸背痛等。朋友们请注意，精油热敷也是一个好方法，再遇到腰酸背痛、腹痛让你讨厌的症状时，一定要想到精油热敷哦奥~~ 　　使用方法五： 　　沐浴法 　　(1)泡浴法将6--8滴精油与纯牛奶进行混合之后，倒入装有温水的浴缸中，用手将精油和水进行搅匀，然后泡澡15--20分钟即可，可以起到非常好的调理身体机能，杀菌消炎，治疗妇科炎症以及泌尿系统感染，缓解风湿性关节痛，治疗发烧，放松身体，缓解身体疲劳的作用。只是简简单单地泡个澡就有这么大的神奇作用呢，非要支持一把!! 　　!(2)足浴法将薰衣草和茶树精油各5滴滴入温水中，然后泡脚15分钟，连续一周，即可起到非常好的治疗脚气，脚臭，手足冰冷的足部问题。 　　(3)淋浴法在约10ml左右的沐浴乳中滴入1-2滴精油，然后涂抹在身体上，可以起到非常好的杀菌护肤的作用。(4)手浴法使用精油进行泡手可以起到非常好的治疗手部冻疮的作用。(5)坐浴法将3滴薰衣草精油滴入装有大约3千克温水的盆子里，然后进行坐浴15分钟，可以起到非常好的清洁阴部，预防和改善阴部瘙痒的症状。 　　使用方法六：熏蒸法将沸腾的热水注入玻璃或陶瓷等不怕烫的容器中，滴入2--6滴精油，然后用事先准备好的大毛巾盖将头部和盛有热水的容器整个盖住，此时需要闭上眼睛，并且使用口鼻进行交替呼吸，时间约为3--5分钟就行了，可以起到非常好地改善鼻炎，鼻塞，嗓子痛，咳嗽，感冒，咽喉炎，咽喉痛，支气管炎等呼吸道疾病以及症状。有呼吸系统疾病或者症状困扰的朋友，不妨尝试一下，将会给你带来无限惊喜呢!! 　　使用方法七：简单吸入法将1滴精油滴在手掌心中，然后将双手互搓将精油均匀的分布在手心，用双手迅速掩住口鼻，进行深呼吸，时间5分钟为宜，可以起到非常好的安抚情绪，净化心灵，缓解身心压力的作用。 　　使用方法八： 　　按摩法(1)面部按摩进行面部按摩的时候，单方精油和基础油进行混合的比例约为1%，即在10ml基础油中，加入2--3单方精油即可。使用玫瑰精油1滴+薰衣草1滴+甜杏仁油10ml，进行面部按摩，可以起到非常好的美白淡斑的效果。将3滴薰衣草加入10ml的基础油中，可以起到非常好的消炎祛痘的作用。(2)身体按摩进行身体按摩的时候，单方精油和基础油进行混合的比例约为2.5%，即10ml基础油中，加入5滴单方精油即可。皮肤比较敏感的朋友，在使用这个比例的时候，一定要在使用前，取一滴混合后的精油涂抹在手腕内侧或者耳后皮肤上，大约15分钟之后，看看皮肤有没有发红发痒的症状出现，如果没有就可以放心使用啦~~!!将3滴薰衣草+10ml基础油进行充分混合，然后在月经来的前7天，在晚上睡觉之前，进行进行逆时针按摩下腹部和后腰部，可以起到非常好的缓解痛经的作用。 　　使用方法九： 　　薰衣草、迷迭香精油、柠檬精油各2滴，然后于10ml甜杏仁油进行充分混合后，涂抹在身体疼痛不适部位，可以起到非常好的缓解肌肉酸痛等的作用。 　　制作爽肤水在装有50ml纯净水的小喷壶中，滴入5滴薰衣草，然后用双手搓动喷壶瓶身，使精油和水进行充分混合均匀，然后喷洒于肌肤上，可以起到非常好的滋养肌肤的作用。 　　使用方法十：安神助眠在睡前将1滴薰衣草精油滴在棉花或者直接滴在枕头上，薰衣草的香氛可以起到非常好的安抚情绪，镇静**的作用，让你一夜好眠到天亮。 　　使用方法十一：治疗烫伤刀伤用棉签蘸取精油后，涂抹在烫伤或者刀口处，可以起到非常好的消除疼痛，预防水疱，加快伤口愈合，预防疤痕形成的作用。 　　使用方法十二：治疗蚊虫叮咬将1滴薰衣草精油滴在棉签上，然后直接涂抹在被蚊虫叮咬的地方，可以起到非常好的抑制疼痛瘙痒，缓解皮肤红痛的作用。薰衣草精油去痘印薰衣草精油具有很好的去痘印的效果，使用精油涂抹在皮肤长有痘印处，可以很快的改善局部皮肤生长的内环境，加快皮肤的新陈代谢以及细胞的活性，从而使受损肌肤得到快速的恢复，这就是薰衣草精油去痘印的原理。并且，薰衣草精油的去痘印的效果非常的不错。 　　薰衣草精油的作用原理 　　原理一：通过吸入薰衣草精油分子的方法，来达到刺激嗅觉神经的效果，然后将刺激传至大脑中枢，兴奋大脑，从而达到双重作用。一方面支配神经活动，起到调节的功能;另一方面通过神经调节达到控制腺体分泌的效果，促使人体整个内环境得到改善，为美容护肤打下坚实的基础。 　　原理二：薰衣草精油具有很强的亲和性作用，可以快速渗入皮下，精油分子通过血液到达大脑中枢，起到调节神经活动及内环境的作用，促进人体的新陈代谢，加快血液以及淋巴循环，促进人体排毒的作用。 　　原理三：精油分子通过亲和作用能够快速改变细胞的生存环境，促使细胞新陈代谢增快，彻底解决皮肤问题。 　　原理四：精油分子进入人体后，帮助人体增强免疫力，具有很好的抗菌的效果。并且，薰衣草精油可以直接作用在皮肤上，可以杀灭皮肤表面的细菌和微生物。薰衣草精油的功效与作用薰衣草的功效有很多的，对于人的身体、心理以及皮肤美容都有很好的功效。 　　薰衣草精油的功效 　　身体功效能够降低身体的血压、消除淤血、杀菌、消毒、帮忙睡眠、清热解毒、止痛、改善肌肉痉挛、治疗风湿痛、强化心脏、改善月经不调、助消化的作用。心理功效消除愤怒、镇静、平稳心情、稳定情绪、抗抑郁、放松神经。美容护肤薰衣草能够祛痘、平衡油脂分泌、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、保养头发、提高细胞活性、美白、去皱、去眼袋和黑眼圈、清洁皮肤的功效。伊帕尔汗薰衣草精油伊帕尔汗薰衣草精油的萃取部位是薰衣草的花朵，颜色淡黄，具有清雅的花香，适合干性、油性以及混合性肤质的人使用。伊帕尔汗薰衣草精油的产地是法国南部的普罗旺斯——薰衣草之乡。 　　薰衣草精油深层调理 　　被誉为精油之萃的薰衣草精油搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，促进青春痘和小伤口迅速愈合，恢复皮肤结缔组织，预防疤痕痘印遗留，调理肌肤到水油平衡的最佳状态。 　　安全性：世界著名产地萃取的上等精油护肤成分，科学完美的调配比例，通过国际标准化组织认证，确保产品质量;不含任何化学物质、不含激素、不含香精等有害成分，是一种对人体皮肤无毒无副的安全性修复焕颜护肤品。 　　渗透性：利用多种精油超强的渗透能力，迅速进入皮肤下240微米的细菌根除，彻底清除因皮肤下细菌滋生、毛囊堵塞所引起的青春痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等皮肤问题，在肌肤真皮层形成黄金保护膜，抵御细菌再次滋生。 　　多效性：摒弃单方精油的弊端，多种护肤精油与薰衣草精油以科学完美的黄金比例调配而成复方精油，多重功效相互协作，大大提升了深层修护的效果，在祛痘除印、控油去黑的同时收敛毛孔、紧致肌肤，展现白皙嫩滑的天然瓷肌。 猜您感兴趣： 1. 玫瑰精油的四种使用方法推荐 2. 薰衣草种子应该要怎么种 3. 薰衣草精油去痘印的正确使用方法 4. 茶树精油的用法与使用注意事项 5. 熏衣草护肤品的功效 6. 熏精油的使用方法

薰衣草精油在生活中比较常见，日常生活中应用范围广泛。除了熏香之外，薰衣草精油不仅能够去痘印，还能够促进愈合改善油性皮肤，防止长痘，那么薰衣草精油怎么用才能发挥这种作用呢?除此之外，薰衣草精油有什么功效呢? 一、薰衣草精油的五种用法 薰衣草精油的使用方法有很多，香薰草直接涂抹是最常见的，关于薰衣草精油有什么功效呢? 薰衣草的功效和作用 不仅能有效改善睡眠，还能够促进血液循环以及杀菌消炎，除此之外，薰衣草精油还能够美容并且对缓解头疼症状具有一定效果。 1、直接使用 这种发放时薰衣草精油怎么用的最常规的一种使用方法，我们可以讲薰衣草精油和护肤品混合后直接涂抹在脸滴的部，一般会在洗完脸后，然后在把薰衣草精油滴上4~5滴的样子在手掌心，然后取适量的面霜混合后均匀的涂抹到脸部即可。长期使用可以美白淡斑。 2、精油按摩 一般用精油按摩都会用来按摩脸部、颈肩以及全身。将薰衣草精油和植物油混合后，按摩全身，可以加强全身的血液循环，促进体内毒素的排出，坚持薰衣草精油按摩使用还能是皮肤变得细腻光滑。 3、冷热敷法 用薰衣草精油冷敷还能缓解头疼的症状。在100ml的冷水中滴入3滴精油，冷敷额头即可达到缓解头疼症状。热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 4、喷雾杀菌 可以将薰衣草精油和清水混合后用来喷洒室内，可以起到杀菌抗菌以及净化空气的效果。并让家中散发着淡淡的 薰衣草 香，可以在100ml的清水中滴入10滴左右的薰衣草精油，然后用手摇匀就能够用来喷仨了。 5、精油吸入法 薰衣草精油怎么用呢?我们可以再洗脸盆中倒入热水，然后滴上几滴精油，脸部对着洗脸盆的上方，让热气训熏脸，并做几组深呼吸，能够促进脸部的血液，改善暗沉肌肤，如果晕车的屁眼，可以直接闻薰衣草精油，能够有效防止晕车。#p#副标题#e# 二、薰衣草精油有什么功效 1、美白去痘印 薰衣草精油能够平衡肌肤的油脂，并且能够有效促进细胞再生，修复受损的肌的肤组织，对痘印，粉刺都有比较明显的效果。用薰衣草精油坚持按摩脸部还能够有效淡化雀斑。 2、清热解毒 除了美容外薰衣草精油有什么功效你知道吗?薰衣草精油还有一定的药用价值，对失眠以及流行感冒导致的咳嗽头痛都具有一定的效果，如果是失眠可以讲玫瑰精油滴上2滴到枕头上面有效改善睡眠质量。 3、护发去屑 很多人都有油头发与头皮屑的困扰，用薰衣草精油兑水洗头能够有效止痒杀菌去头屑，并且还能够让原本毛躁的头发呈现乌黑亮丽的色泽。快来用薰衣草精油护理你的秀发吧! 4、消毒杀菌 将玫瑰精油和清水混合后对着空中喷洒，能够杀菌，净化室内空气。如果有口臭困扰的人，可以利用在刷牙漱口杯中滴上1滴薰衣草精油，反复漱口几次，能够去除口腔异味，消炎并抑制口腔疾病的发生。 三、薰衣草精油的使用禁忌 虽然说薰衣草精油的好处多多，但是在使用的过程中还是需要注意的。一般在使用薰衣草精油时一定要稀释后再去使用，如果浓度过高会影响到皮肤正常的新城代谢，对皮肤造成一定的损伤。皮肤容易过敏的人在使用草精油前一定要做过敏测试。 每个人的体制都有一定的差异，所以在使用薰衣草精油的情况时候，可以在手腕部位涂抹少许薰衣草精油，一天后看有没有出现过敏或者烧伤皮肤的情况发生，如果没有，就表示你的皮肤是可以使用这种精油的。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了薰衣草精油怎么用，以及薰衣草精油有什么功效，希望大家都能正确掌握薰衣草精油的使用方法!

1、吸入法。将薰衣草精油滴入装满水的浴盆或者水桶中（条件好的可以滴入放装满清水的浴缸中，然后搅拌好后可以整个人直接浸泡在水中，当然水温要合适，类似潜水的方式，这样做的话有助于缓解精神压力，安神美肤。2、直接使用：这种使用方式就非常简单了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的地方就可以了，比如说想要祛痘，就涂在有痘痘的地方，祛痘印就涂在有痘印的地方。平常闻一闻也能够让你神清气爽的，但这种方法不能完全发挥薰衣草精油的效用。3、调和使用：在平时护肤的时候，可以加入一点薰衣草精油，能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽肤水中加入一滴薰衣草精油并混合均匀，每晚适量的涂在面部就好。还有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，这样可以改善面部的痘痘以及痘印。4、脸部按摩：用薰衣草精油按摩脸部对美容美白是非常有效的。可以将10ml基础油滴上5滴薰衣草精油，然后稀释混合后，用作脸部按摩，按摩15分钟左右即可，这样做能够有效的提高皮肤紧致，平衡油脂，还能促进细胞的再生。5、身体按摩：用薰衣草精油按摩身体的话，不仅能够改善整个身体的皮肤状况，还能起到缓解肌肉酸痛，改善风湿关节炎的作用。此方法同样需要10ml基础油，外加四滴迷迭香精油，最后再加上6滴薰衣草精油，然后将其稀释混合就可以了。将全身都按摩一遍，绝对会让你神清气爽的。6、香薰疗法：薰衣草精油本来就是用作香薰的，平时在枕边滴上两滴薰衣草精油可以很好地改善睡眠，闻着这股芳香入睡，能够舒缓神经，平复烦躁的心情，有效的治疗失眠和睡眠质量不佳等症状，严重失眠的人可以尝试一下，这可要比吃药好得多。

一、蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。二、吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。三、按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中。作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。四、冷热敷法把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。五、点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。六、涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。扩展资料：薰衣草精油护肤功效：1、青春痘：普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。2、痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。3、黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。4、易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。5、水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。6、毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

薰衣草大家一定都有听说过，所以相信对于薰衣草精油大家也应该知道是什么。但是可能对于 薰衣草精油的作用 具体表现在哪里可能有很多人都不是很清楚。那下面我给大家整理了 薰衣草精油的作用 与功效以及薰衣草精油如何使用的相关信息，一起去看看吧。 薰衣草精油的作用 有哪些 1、有助睡眠 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成的，是一种安全、 环保 的万能油。其一的作用就是有助睡眠。可以将2滴薰衣草精油滴在棉花球上，然后将它放在枕头内，就可以改善您的睡眠。但是要注意的是应选用淡淡的，过于浓烈的反而有提神振奋的作用。 2、美容护肤 精致调配的薰衣草精油，还具有美容护肤功效，具体表现在可以改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。此外薰衣草精油也是护发、养发的好帮手。 3、家庭应急 可能很多人还不知道，如果平日生活中有烫伤或刀伤的，可以用棉花沾上薰衣草精油，直接涂在伤口上，只需几秒，疼痛消失，而且还不会形成水泡，加快伤口愈合。 4、心灵保养 可松弛神经，稳定情绪，安眠并能调节情绪低落。强化呼吸系统，缓解头部、肌肉不适，调节女性生理，改善反胃、胃胀气等问题也是 薰衣草精油的作用 之一。 5、抗菌 据了解薰衣草精油还是一种很好的抗菌精油，比如女性朋友要是得了霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴及阴道内，可达到消炎效果。 6、衣物防虫 薰衣草精油的作用 还体现在防虫方面，当然这个主要是用于衣物防虫。具体的可以用棉花球沾上薰衣草精油，然后放在衣柜的角落，可助衣物防虫，同时还能给衣服带来清新淡雅的香气。 薰衣草精油如何使用 上面我们已经了解到薰衣草精油有各方面的不同作用、功效，那么在实际运用中薰衣草精油该如何使用呢?其实，薰衣草精油的使用方法还是很多的，比如常见的有吸入法、熏蒸法、涂抹法、按摩法等。 结语：最后这里要提醒大家的是低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉，还有妇女怀孕初期应避免使用。好了，那通过以上的信息分享我们可以知道 薰衣草精油的作用 还是多方面的，而且不同的使用方法可以体现出不同的功效。

对于很多女性来说，精油是必不可少的一种东西，精神不好的时候可以舒缓精神，心情不好的时候可以消除坏心情，怀孕之后可以消妊辰纹，反正好处是非常得多，现在让我们一起来具体了解一下薰衣精油的功效的用法。薰衣草精油的功效1、美容护肤薰衣草以出色的舒缓修护功效著称，薰衣草精油能积极改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌，淡化疤印。薰衣草精油也是护发、养发的好帮手。身体保养薰衣草精油能改善睡眠，强化呼吸系统，缓解头部、肌肉不适，调节女性生理，改善反胃、胃胀气等问题。2、心灵保养薰衣草精油是最常用的家庭必备精油。是精油中的百搭油，与各种精油配合，可松弛神经，稳定情绪，安眠并能调节情绪低落。3、家居巧用薰衣草精油有助于睡眠：睡觉时将1-2滴薰衣草精油滴于枕头上。或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内。薰衣草精油的用法1、睡前使用薰衣草精油将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。与马郁兰搭配（熏衣草：马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。2、薰衣草净身浴倒一浴缸温水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。通过以上内容，我们可以知道，不同时候使用的不同的精油有着不一样的效果，凡是出现了一些问题，精油总是可以解决。而精油好处那么多，自然市场少不了假货，而要购买真正的精油还是需要火眼金睛，多加比货多加查看。

使用方法1、【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。2、【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。3、【脸部按摩】方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。4、【身体按摩】方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。5、【香薰疗法】方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情功效1、青春痘：普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。2、痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。3、黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。4、易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。5、水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。6、毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。扩展资料薰衣草精油的注意事项精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无毒.精油浓度很高,过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑.另外,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环1、在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降,交感神经过分受压制而麻痹,表现为人一动不动,血压上升等症状2、精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

美眉们是十分关注一些美容产品信息的，现在很流行养生美容，崇尚自然绿色的养生方式，比方说使用精油。在美容院里面会有精油开背这样一种美容美体方式，也受到很多求美者的喜爱。所以小编要给大家介绍的是伊帕尔汗薰衣草精油这款产品怎么样以及价格是多少。1、功效如何伊帕尔汗薰衣草精油也是比较常见的精油种类，其实精油都是从植物中提炼出来的比较芳香的物质，其作用有很多的方面。对于护肤方面，精油都有一定的效果，比如可以起到美白皮肤，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性，祛斑的效果。所以基本上爱美的女士的化妆台上，很多人都摆放着精油。当然根据质量的不同，精油的价格也存在很多的差异。伊帕尔汗薰衣草精油不仅仅是可以护肤美容，而且如果大家泡脚的时候，还可以放入一点精油，这样的话可以讲大家的脚臭给很好的祛除掉。现在大家如果去美容店美容的话，很多人也用过精油按摩，这样的话可以很好的缓解身体的疲劳，让身心得到充分的放松，让人的精神状态得到很大的提升。另外，精油还具有一定的防晒的效果，所以夏天的使用量也挺大的。2、产品价格伊帕尔汗薰衣草精油的种类也是挺多的，大家购买的时候可以根据自己的消费能力和自己的用途去合理的进行选择。精油的价格一般都不会多么便宜，希望大家不要贪图小便宜，以免受骗上当。去买的时候尽量到相关的专卖店，或者去比较正规的美容护肤店购买。3、产品介绍伊帕尔汗薰衣草精油的产品信息：成分：乙酸芳樟脂，乙酸芳樟醇，薰衣草脂，薰衣草醇等介绍：本品采用新疆薰衣草之乡天然薰衣草花穗蒸馏提取精华，含有芳樟酯和萜化合物，具有消毒抗毒，消炎杀菌作用，有治烫伤烧伤溃疡及风疹功能;具有促进细胞功能再生，,平衡皮脂分泌的作用，能祛斑消疤的功能，具有渗皮层，紧肤防皱滋润肌肤的功能，具有镇静安神，抗痉挛的作用，有安抚心灵，清洁消除忧虑，防止关节炎等功能。4、使用方法薰衣草精油美容护肤美白保湿将薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚间护理时滴入一滴与护肤品一起使用，美容院做护理时使用，做身体护理时使用。美发将薰衣草精油几滴与洗发水一起使用，令头发滋润光泽有弹性。薰衣草精油去痘印的介绍,薰衣草精油能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度,能促进细胞再生,活化细胞,加速伤口愈合,有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,能够起到很好的改善作用.薰衣草精油有效的收敛油性及暗疮皮肤,适应于所有的皮肤调理保养.5、使用注意事项1、虽然薰衣草精油非常温和，但是不排除有些人对其过敏，所以在使用前需在耳背或者手腕上进行敏感测试。2、薰衣草精油具有通经活血的效果，经期、孕期以及哺乳期的女性不适合使用。3、一些患有特殊疾病的患者，如高血压、肾脏疾病等患者应该谨慎使用。4、精油的使用需注意量的把握，过多或者过少的使用量均会影响精油效果的充分发挥。6、护肤功效1、调节水油平衡肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。2、防止毛孔粗大深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。3、治疗青春痘伊帕尔汗的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。

星期四农庄有两款好用的精油，一款是茶树祛痘精油，还有一款就是薰衣草精油了，这款精油不仅仅保持了祛痘的作用，而且还有助于安眠哦！味道也比茶树要好闻很多呢！下面为大家介绍星期四薰衣草精油使用方法星期四农庄薰衣草精油怎么用 【成分】100%纯度的薰衣草精油 薰衣草精油的调顺、杀菌和抗发炎等特性，使它成为非常适合皮肤病症的精油，是最适合痤疮的精油之一。另外，薰衣草精油还有安神解压的神奇效果。 【主要功效】 促进细胞再生，加速伤口愈合，镇痛、效果显著； 平衡油脂分泌，治疗灼伤、晒伤、脓肿、湿疹、皮炎、痘疮； 改善痘疤、修复疤痕； 安定情绪、缓解压力、改善睡眠； 消炎、杀菌等 【使用方法】 薰衣草精油的用途广泛，以下简述几种常用的供参考 1.日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。 2.可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。 3.使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。 4.对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。 5.如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。 6.发肤疗效。它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。星期四薰衣草精油使用方法 介绍 薰衣草产品是痘痘肌妹子的一大宝贝，我以前满脸长痘痘的时候，每天必定敷一张薰衣草纯露浸泡的纸膜对皮肤进行舒缓。其实纯正薰衣草的味道并不是很香，薰衣草纯露还真的很臭！我以前跟小六一起被赶到宿舍阳台蹲着敷薰衣草水膜。。顺便提出我的一点小建议吧，我当年长痘痘的时候，是绝对不能碰玫瑰的东西，一碰就长痘，包括一些橙花水，一用就是让痘痘break out，所以我是建议所有长痘痘的妹子们，祛痘和去印分开进行，因为去印的东西，大部分都是高营养高修复的，。如果你的皮肤没有清理干净，没有保持稳定的状态，那些营养成分就是源源不断得给你的痘痘输入养分。。所以啊，痘痘妹子们真的不要心急，如果你愿意给你的皮肤一点耐心和等待，他也会给你完美的反馈的~ 心得 薰衣草精油是包容性非常强的精油，可以在乳液里，爽肤水里，如果一些痘痘肌肤平时用bb霜或者粉底的话，也可以加一滴，就一滴哦!!BB霜就会变成带点养肤功效的，卸了妆不暗沉~~薰衣草精油除了在护肤方面有不错的效果，最主要的是帮助睡眠啊!!不过我觉得哈，薰衣草帮助睡眠的方面是舒缓精神，比如你非常紧张，感觉压力很大，你可以在枕头上滴两滴，或者泡澡，泡脚的时候滴几滴到水里，薰衣草富含的酯类气息，可以xiao除恐惧感，让人安心，包你睡得像婴儿一样啊。女人啊。。睡眠是最重要的。你懂的。。 在这里需要讲清楚的是无论哪一款精油，都是从植物中提取出来的芳香分子，薰衣草精油是3000-5000公斤薰衣草提炼出一公升的精油，一滴薰衣草精油也就是一百朵薰衣草的精华成分，你要是直接大面积用，用了多少滴数都不数，你的皮肤受得了这么丰厚的馈赠吗。。所以啊，一定注意，不要大量，大面积得用，在乳液面霜里面，一滴两滴就足够了呢~~ 用法 1皮肤改善：薰衣草精油是公认的“百搭精油”，当您想使用某种精油调配复方油，但无法确定此种精油的合适用量时，不妨将配方中的一半用量分配给薰衣草。这样，既可以基本保证效果，又可保证整瓶复方油是温和无刺激的。 生理改善：改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛。 心灵效果：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪。 其他功能：避免蚊虫叮咬，缓和被叮咬后的疼痛，并防止伤口感染，还有治疗足癣、去除异味的功效。 痘印疤痕：直接滴于棉签上，点涂于痘痘、痘印、疤痕处。温馨提示：单方精油中只有薰衣草、茶树精油可以小面积点涂，但不可直接全脸涂抹。 2经期疼痛：薰衣草2滴+丝柏2滴+罗勒1滴+ 甜杏仁油10 毫升——顺时针按摩小腹 ( 月经前10天开始按摩，月经开始后停止)。 3改善失眠：将1 滴薰衣草滴到枕头上(注意：用多了反而有相反作用噢)。 4皮肤割伤、烫伤：将4 滴薰衣草精油滴加到蒸馏水中冲洗伤口。 5舒缓情绪：檀香2 滴+ 薰衣草1 滴——熏香。

舒缓焦虑、镇痛、降血压：香熏炉熏香法：首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法 ：往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法：冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。治疗感冒：精油吸入法：取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。平衡皮肤油脂分泌冷（热）敷法 ：将3—6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。去除异味精油喷洒法：将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。消除疲劳、松弛神经精油沐浴法 ：熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以 37－39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15——20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。助睡眠精油棉球法：取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

　　使用方法　　蒸薰法　　A香熏炉熏香法　　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。　　B加湿机熏香法　　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。　　C暖气机香熏法　　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。　　吸入法　　A居家吸入法　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。　　B简单吸入法　　将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。　　按摩法　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。　　按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。　　香薰漱口法　　将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛　　冷敷或热敷法按敷法　　把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。　　冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。　　喷洒法　　把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。　　香薰蒸汽浴　　可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。　　香薰浴　　用熏衣草精油泡澡，具有净化皮肤、收敛、抗感染，条理油腻不洁的皮肤；消炎杀菌，治疗粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、面疱、雀斑等多种皮肤炎症，唤醒细胞，改善受损肌肤。香薰温水浸浴,放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的功效。长期合理使用熏衣草精油，能明显改善并降低高血压，舒缓头疼与相关神经紧张引起的疼痛。　　流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。　　足浴手浴　　熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡和泡脚，准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。　　注意事项　　1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。　　患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。　　2、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。　　3、精油必须稀释后才能使用，除非有其它特别的建议。　　4、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。　　5、精油必须储存于密封完好且为深色的玻璃瓶内，并且放置于阴凉的场所避免阳光直射。以延长香精油寿命及确保香精油的疗效。　　6、避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释香精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。　　7、新生儿(2个星期内)不可使用香精油。2个星期后可用熏衣草一滴于浴盆内。12岁以下儿童所有精油必须被稀释为成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。 12岁以上则为成人用量的1/2。　　8、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。　　9、请按指示用量，勿参考其它精油供应厂商的建议使用量。不同厂牌应避免混用，以确保效果及避免反效果。　　10、精油只溶解在酒精和乙氯仿,蒸馏水是无法溶解的,喷在衣物上会留下难看的油渍的

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

　　使用方法　　【直接使用】　　用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。　　【调和使用】　　方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。　　方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。　　【脸部按摩】　　方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。　　方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。　　【身体按摩】　　方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。　　方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。　　【香薰疗法】　　方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。　　方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情　　纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。　　薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。　　精油的使用方法：　　蒸薰法　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。　　吸入法　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。　　按摩法　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。　　冷、热敷　　把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。　　点涂法祛痘　　把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。　　涂抹法美容　　把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。　　使用场所　　公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！　　书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。　　卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。　　更多配方　　●神经紧张薰衣草3滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。　　●压力引起的焦虑薰衣草2滴，泡澡或稀释后按摩。　　●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰　依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合，用于泡澡或稀释后按摩。　　●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃烧空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。　　●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈　　●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴，将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。　　●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背　　●流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。　　●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸　　●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。　　●腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。　　●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。　　●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迷迭香2滴，用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。　　●肌肉酸痛：1.薰衣草6滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。　　●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。　　●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。　　●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）　　●香港脚：薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。　　●脚气：薰衣草精油5-7滴，滴于一盆温水中，浸泡双脚，若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。　　●晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。　　●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。　　●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。　　●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。　　●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。　　●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中（或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.）。　　●针对油性毛孔粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。　　●驱除室内烟味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。　　●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。　　●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。　　●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。

1． 洗澡用洗澡 时，如果是浴盆，就放好水在里面滴3-4滴薰衣草精油，洗就可以。如果是淋浴，就在旁边放桶热水，滴入薰衣草精油，然后随着淋浴时起来的蒸汽，薰衣草精油的香气就弥漫开来，全身上下精油熏蒸，绝对放松身心啊～2.洗脸同理，在脸盆里滴入精油，热水蒸脸。然后拥有一个大香脸～～

薰衣草单方精油可以直接局部用于痘疤处，一般说单方精油的浓度高不能直接接触皮肤，但是有两款单方精油除外，就是薰衣草和茶树，但是也只能局部使用，要是像擦面霜那样全脸都抹上肯定就不行了，那样皮肤着不住不说你的精油还不经用了呢，一般单方精油的规格就是5ml到10ml这个范围之间。它的用量也是以滴数来计算的。你滴一滴在指腹上可以擦3到5处痘印了，先点几处，完了再回头按摩至吸收，因为精油有感光性所以最好晚上用，白天用一定要注意防晒。 　　2.基础油有的叫基底油是用来稀释单方精油的优良植物油，基础油必须是100％纯正、未经提炼，由冷冻压榨法而得的天然植物种子油，只有这种植物油才拥有高渗透力，容易被人体有机体所吸收。一般基础油有：葡萄籽油、荷荷巴油、小麦胚芽油、甜杏仁油等。有的也可用食用橄榄油做底油（橄榄油一般是自己在家里的，它肯定没有前面几种基础油的渗透力好）如果把薰衣草精油加入基础油稀释后就可以全脸用了，但这种用来按摩效果最好。 　　3.只要你的薰衣草精油是纯天然的，纯度是100％你是可以用它来和VE或牛奶、蛋清混合着敷脸的，不会有不良反应的。但是你要想痘印消得好，最好局部按摩使用，不必稀释。

薰衣草产品分为：干花、单方精油、复方精油、精油主要有三大功能：1.加速细胞的新陈代谢，2.促进细胞再生，3.对皮肤有较高的渗透性。同时薰衣草单方精油也是精油中的百搭油。1、 滴加在洗发水中，可以起到养发，祛除头皮屑、增加发质的光泽。2、 滴加在洗面奶或水盆中，可以收敛毛孔、祛除脸部的粉刺或青春痘。3、 滴加在沐浴露中，可以平衡油腻分泌、收敛毛孔。4、 泡脚时可以滴在脚盆中，可以缓解疲劳、预防脚干、脚裂。祛除脚气。5、 滴加在加湿器或香薰灯里，可以进化空气、祛蚊虫。6、 比如夏天在蚊虫叮咬处直接涂抹，可以起到止痒、杀菌、消炎的功效。7、 如果睡眠不好，把薰衣草单方精油滴加在枕头两侧1-2滴，可以缓解疲劳、助睡眠。8、 薰衣草单方精油对烫伤、烧伤、晒伤、手术产生的疤痕，如一年以内的新疤可以直接祛除，才疤可以淡化，改善皮肤质地。

薰衣草精油可以用来去黑头，还可以淡化痘印，那在使用薰衣草精油的时候一次用几滴是比较好的？薰衣草精油的正确使用方法是什么？ 薰衣草精油一次用几滴 薰衣草精油是单方精油，不可以直接大面积接触皮肤，要看使用目的是什么。被蚊虫叮咬留下的疤痕，要看面积大小，如果数量不多，可以点涂薰衣草精油，一滴在棉签上涂抹就足够，可每天涂抹一两次。但如果面积太大，疤痕太多，就要参考复方油了。薰衣草精油的正确使用方法 1、吸进法 把薰衣草精油滴进放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。假如没有浴缸，可以在洗脸水中滴进薰衣草精油，有助舒缓压力、美肌安神。 2、 喷射法 多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴进30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。 3、冷、热敷 把3-6滴芳香精油加进冷(热)水中，均匀搅动后，浸进一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗透皮肤内，重复以上步骤5-10次，身体部位推拿时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇静、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 4、涂抹法 把薰衣草精油和基础油调配后，作为有机护肤品使用，一般10毫升的基础油滴进5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，由于薰衣草精油本身具备温顺万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。 5、推拿法 保健推拿一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面推拿两胁，一面推拿肩膀，再回到出发点，推拿时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物推拿油中，作脸部、头部、颈肩部或身体推拿，推拿法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议往专业美容院在专业人士指导下使用。 6、蒸薰法 把净水倒进香薰炉的盛水器中，加进5-6滴薰衣草精油，燃点烛炬放置在香熏炉内，待热力使水中精华油渐渐开释出来，调配不同的精油滴进香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。薰衣草精油可以护发吗 薰衣草精油具有护发的效果。除了薰衣草精油拥有香香甜甜的质感之外，在用薰衣草精油护发之后，更加有舒缓神经的作用。 薰衣草含有的营养成分也可以平衡头皮油脂，也更加可以让你头发干枯的问题得到解决，首先将头发分成了几个区域，然后开始用少量薰衣草精油涂抹。 在薰衣草精油涂抹的时候，也可以顺便按摩一下头皮层的位置，让薰衣草精油更加有一种护发的效果去进行哦！薰衣草精油可以泡脚吗 很多人被自身的脚气困扰，使用薰衣草精油泡脚可以为脚部肌肤起到杀菌抑菌的作用，只要长期坚持每天使用薰衣草精油泡脚，就可以去除脚气病。在泡完脚之后，滴几滴薰衣草精油在脚上然后用手涂抹均匀整个脚掌，可以让治疗脚气的效果更好。 除此之外，脚部上如果有一些比较浅的疤痕，也不妨可以每天使用薰衣草精油泡脚，因为薰衣草精油中含有一些能抑制皮肤中络氨酸酶的活性成分物质，对于减少黑色素沉淀，促进皮肤新生，淡化疤痕组织有很好的作用。大家也可以在薰衣草精油的水中加入牛奶、玫瑰花瓣等一同泡脚，可起到舒缓作用。

薰衣草精油使用方法如下：1、治疗失眠的用法平时人们在睡觉以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态，可以让人类的失眠症状尽快消失或好转。2、缓解咳嗽的方法薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用，平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油两滴，然后把它们与基础油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收，这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。3、缓解头痛的用法薰衣草精油对人类的头痛也有明显缓解作用，平时可以把薰衣草精油3到5滴，直接滴入到一百克冷水中，再用干净的毛巾蘸取冷水以后，直接冷负太阳穴或者后脑，这样薰衣草精油就能随血液进入人们的大脑内部，能让头痛症状尽快好转。4、美容用法薰衣草精油还有出色的美容功效，并能滋养细嫩肌，播，也能去除角质，淡化色斑，平时需要的时候可以把适量的薰衣草精油直接滴入到热水了，用手调匀以后，再用毛巾蘸取适量的水，直接压盖在面部皮肤上，这样能让精油的营养尽快被皮肤吸收，每天反复使用三到五次就能让人们的皮肤变得越来越好。5、点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。扩展资料：精油护肤秘诀：1、四大精油不可缺少由花草植物萃取的精油种类林林总总，对于刚入门者通常难以选择。他建议，女士们可以从常备四大品类精油入手，即薰衣草精油、玫瑰精油、茶树精油和天竺葵精油，这四款也是时下最应季的精油品种。薰衣草精油有助于安神止痛、抗发炎，玫瑰精油可供舒缓，对换季过敏颇有效，茶树精油很适合抗油抗痘，可局部消除粉刺，而天竺葵精油则有很好的平衡效果，对收敛肌肤、紧缩毛孔很有帮助。2、混搭用法效果加倍很多人知道每一种精油的单一功效，却不知道如果精油混搭，可以让效果加倍。比如大家都知道薰衣草精油可以有助于安眠，但对于睡眠困难的人来说，要让薰衣草助眠效果更明显，不妨在薰衣草精油中加入橙花精油。3、茶树精油很多人都非常关心贴身衣物的清洗，费尽心思地去挑选性质温和的内衣裤消毒剂。只要在清洗内衣裤之后，把它们浸泡在清水中，再滴入几滴茶树精油，继续浸泡五分钟即可，消毒效果很好又不伤皮肤。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油人民网-精油护肤 零毛孔的秘密

1、调节水油平衡.肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。2、防止毛孔粗大。深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。3、治疗青春痘。普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生4、去疤痕。薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积 很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。5、去黑头。.黑头是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草精油能够深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。扩展资料注意事项精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无毒.精油浓度很高,过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑.另外,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环.根据国外人体实验,精油在按摩20分钟后,对静脉抽血进行检测,发现其中已含有精油成分。1、在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降,交感神经过分受压制而麻痹,表现为人一动不动,血压上升等症状。此外,作为单方精油,它是不能直接涂抹在皮肤上的,必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释,否则就会灼伤皮肤.精油一般孕妇和小孩不能用.2、精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

1、蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。2、吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。3、按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。4 按敷把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。5.点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。6.涂抹法美容把阿芙薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。闺蜜网发起的2012年口碑美妆榜揭晓，通过网友投票和产品综合评分考量，阿芙薰衣草精油从近3000款产品中脱颖而出，经过四个季度的口碑检验登上年度口碑总榜，荣获祛痘类产品“植物消除痘印奖”。

薰衣草精油的用途实在太广泛了，可以在生活中很多地方用到。随便举几个例子吧。在洗衣服时，最后一遍过水时，在水中滴几滴薰衣草，可以使衣服带上薰衣草的清香。需要助眠时，可以在棉球上滴1滴薰衣草，放在枕下，薰衣草的气息可以帮助入眠。薰衣草滴在纯净水中，充分摇匀，喷在空气中，可以在一定程度上防蚊虫。在皮肤被热油烫伤或有小的外伤，可以立即用棉签滴1滴薰衣草，涂抹伤口，可以杀菌防感染促进愈合。这样的例子实在太多了，如果再有其他精油的配合，那还可以组合成更多的复方精油，在生活中得到更多的帮助，这就是精油、芳香疗法能带给我们的美好的感受。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考俺百度空间中的相关文章。

1、舒缓焦虑、镇痛、降血压：香熏炉熏香法：首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法 ：往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法：冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。2、治疗感冒：精油吸入法：取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。3、平衡皮肤油脂分泌冷（热）敷法 ：将3—6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。4、去除异味精油喷洒法：将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。5、消除疲劳、松弛神经精油沐浴法 ：熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以 37－39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15——20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。6、助睡眠精油棉球法：取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

1.烧伤、烫伤、摔伤（未出血的情况下应急处理） 薰衣草精油1滴直接涂抹至受伤处； 2.助眠 睡前将薰衣草精油2滴滴入手心搓热抓在头发上，或者按5平米1滴的用量在卧室内薰香； 3.面部淡斑 玫瑰果油30毫升+橙花精油2滴+薰衣草精油2滴+胡萝卜籽精油2滴； 4.姨妈痛 薰衣草精油1滴+依兰依兰精油1滴，涂抹在腹部上，热敷！（此方法在很痛的情况下使用，如果平常有痛经的情况，可以在经期之前调配复方油（月见草油10毫升+薰衣草精油4滴+依兰依兰精油4滴+甜茴香精油2滴，涂抹按摩腹部和下背部）； 5.晒伤 先用薰衣草纯露敷脸，调配复方油荷荷巴油10毫升+薰衣草精油2滴涂抹； 6.抗菌驱虫 10毫升75%酒精+20滴薰衣草精油混合，外出时喷洒在室内床单上，抗菌驱虫； 7.平衡油脂分泌 荷荷巴油10毫升+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴； 8.缓解感冒咳嗽 薰衣草精油2-3滴加入热水中薰蒸，缓解感冒咳嗽； 9.安抚情绪 薰衣草精油1滴+佛手柑精油1滴滴入手心搓热，盖住口鼻吸闻，或加入精油项链瓶中随时吸闻； 10.儿童蚊虫叮咬、过敏、湿疹 金盏花油10毫升+薰衣草精油6滴，可用于儿童蚊虫叮咬、过敏、湿疹。

薰衣草精油的使用方法我们首先从呼吸方面介绍，熏香，家里准备好香薰炉插电的跟蜡烛的都可以，（安全为主）在炉内放入水然后滴入精油的量根据房间大小来参考，一般5平方米一滴，10平方米就是2滴依次累计，这样的用量是刚刚好的，可以熏卧室，客厅，它的功效是首先大家应该都有听过薰衣草安神助眠的效果非常好，可以在我们情绪不稳定的时候熏点薰衣草可以平衡我们的情绪，调节情绪低落或者脾气暴躁，因为薰衣草是一款平衡精油，但是不建议在工作的时候使用，这样可以会导致精神不集中有困意，在夏天薰衣草还有一个好处就是可以驱蚊虫，而且不像蚊香类产品有毒素，这种天然植物类的精油对身体没有任何伤害，而且又可以安神助眠，是居家必备之选现在我们就来介绍一下薰衣草的护肤功效，薰衣草是任何肤质都可以用的精油，为什么这样说呢首先我们把肌肤分为基本的几大类，第一干性，薰衣草对肌肤补水的功效是非常好的，而且干性肌肤表皮也会比较薄，有一些会易敏感，薰衣草镇静舒缓的效果也非常好，过敏的时候用它可以改善过敏现象，第二混合型肌肤，之前就说话薰衣草是一款平衡类精油，混合型肌肤的特点就是大多数T区油脂分泌比较旺盛，两颊肌肤又会比较干燥缺水，使用薰衣草的话它可以抑制肌肤多余油脂的分泌而且高效补充水分，补水的同时把肌肤水油调节平衡了T区也就不会油脂分泌那么旺盛了，两颊肌肤干燥现象也跟着改善了，第三油性肌肤，薰衣草可以抑制油脂分泌，把肌肤多余的油脂去掉，然后补充水分，而且大多数油性肌肤都是属于外有内干型，还是缺水的，所以薰衣草也能够更好的调节，第四痘痘型肌肤，相信大家应该也都听过薰衣草精油去痘印，去疤痕的效果都非常的神奇，修复效果非常好，所以可以直接用薰衣草点涂到痘印上面坚持使用的话对于新生的痘痘消掉之后是不会留任何痘疤的，所以百搭油薰衣草也是护肤精油必备的一款现在介绍一下前面说的薰衣草精油护肤的使用方法，薰衣草是单方纯精油也是精油类中少有的几款可以直接点涂到肌肤上面的精油之一，但是最好不好大面积涂抹，如果是痘痘型肌肤想要祛痘印的话可以直接点涂到痘印上面，但其他类型肌肤使用的话全脸使用最好还是加入基础油调配，基础油就是用来稀释单方精油，因为单方精油的浓度都比较高，而且基础油对皮肤也是有一定的功效的，调配比例是10ML的基础油加入3-5滴单方纯精油，像薰衣草这类的可以使用到5滴，有一些稍微有点刺激性的精油可以少量添加，具体的可以在购买的时候问清楚导购员，而且面部的用量跟身体的调配用量都是不同的，以上就是自己使用薰衣草精油的使用所了解的功效跟方法，大家使用的时候可以作为参考，

不知道大家有没有见过薰衣草，提到薰衣草就会想起曾经有部电视剧的名字就叫薰衣草。里面有很多薰衣草的精油，很多人都知道薰衣草精油能护肤养颜，是美容佳品。薰衣草除了有美容养颜的效果外还有哪些功效呢？接下来小编将给大家介绍关于薰衣草的功效。1、薰衣草精油的功效薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。1.精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的基础。2.通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。4.通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。5.通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。6.精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。2、薰衣草精油的用法1、令您带笑入睡将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。)与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。2、薰衣草净身浴倒一浴缸温水，滴入8-10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。3、家庭应急烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。4、妇科抗菌如遇霉菌性女性私处炎，将薰衣草精油直接低3滴在内裤上(或以1：1比例与任何基础油调配)，涂抹适量在外阴及女性私处内，可有效消炎，快速恢复健康。5、衣物防虫把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。6、心理面因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。这些就是薰衣草单方精油的养生好处了。我们可以看出薰衣草单方精油不仅能护肤，它还有保健身体、治疗疾病的作用。所以，当你想要释放压力、保健身体、提高睡眠质量的时候，不妨试试薰衣草单方精油的养生效果。

1.薰衣草单方精油可以直接局部用于痘疤处，一般说单方精油的浓度高不能直接接触皮肤，但是有两款单方精油除外，就是薰衣草和茶树，但是也只能局部使用，要是像擦面霜那样全脸都抹上肯定就不行了，那样皮肤着不住不说你的精油还不经用了呢，一般单方精油的规格就是5ml到10ml这个范围之间。它的用量也是以滴数来计算的。你滴一滴在指腹上可以擦3到5处痘印了，先点几处，完了再回头按摩至吸收，因为精油有感光性所以最好晚上用，白天用一定要注意防晒。 2.基础油有的叫基底油是用来稀释单方精油的优良植物油，基础油必须是100％纯正、未经提炼，由冷冻压榨法而得的天然植物种子油，只有这种植物油才拥有高渗透力，容易被人体有机体所吸收。一般基础油有：葡萄籽油、荷荷巴油、小麦胚芽油、甜杏仁油等。有的也可用食用橄榄油做底油（橄榄油一般是自己在家里的，它肯定没有前面几种基础油的渗透力好）如果把薰衣草精油加入基础油稀释后就可以全脸用了，但这种用来按摩效果最好。 3.只要你的薰衣草精油是纯天然的，纯度是100％你是可以用它来和VE或牛奶、蛋清混合着敷脸的，不会有不良反应的。但是你要想痘印消得好，最好局部按摩使用，不必稀释。

使用方法【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。【脸部按摩】方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。【身体按摩】方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。【香薰疗法】方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。精油的使用方法：蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。冷、热敷把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。使用场所公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。使用方法：一、直接使用用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。二、调和使用1、方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。2、方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。三、脸部按摩1、方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。2、方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。四、身体按摩1、方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。2、方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。五、香薰疗法1、方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。2、方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。扩展资料：薰衣草精油泡脚一、薰衣草精油1、在热水中加入四分之一杯泻盐2、在热水中加入10到20滴薰衣草精油3、把脚放入热水中，浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛，也适用于扭伤。二、薰衣草精油加牛奶1、薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中，加入2杯牛奶。2、加入4到6滴薰衣草精油，然后泡脚3、浸泡15到20分钟。三、薰衣草精油加玫瑰花瓣1、将水加热直到沸腾，然后停止加热，加入3到5片花瓣，再加入同样的数量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。2、浸泡20分钟，然后再把芳香水倒入水盆中。3、将泻盐溶解在热水中，然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用，也适用于头部。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

用棉签粘取薰衣草精油涂抹于疤痕部位，然后取一块干净的塑料布平铺脸上，用毛巾浸泡热水，然后拧干，让毛巾充分吸收热气，敷于塑料布上，让毛孔扩张。使薰衣草精油充分被皮肤吸收，充分发挥它的功效。最后用护肤水拍打脸部。采用精油祛疤时，涂抹后可以1分钟之内进入皮肤，6-8分钟参加血液循环和淋巴循环，24小时随着尿液排出体外，不在体内残留，不会危害身体健康。但是需要注意的是，孕妇不能使用。扩展资料：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。薰衣草精油的护肤功效：1、具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。2、科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。3、祛黑头，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。4、舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。5、改善毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。参考资料：百度百科——薰衣草精油

薰衣草精油使用方法：点涂：将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。面霜/珐骇粹较诔记达席惮芦乳液调配：将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层调理，滋养肌肤。按摩：针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油及基础油调配，用于全身按摩。香薰：在香薰炉内取适量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在卧室内，可放松身心，帮助睡眠。

薰衣草除了花期很受大家喜爱之外，薰衣草精油在美容市场上也很受欢迎哦。那么薰衣草精油怎么样呢以及薰衣草精油怎么用呢？今天就随小编来看看薰衣草精油怎么样以及薰衣草精油怎么用，以供大家参考哦。薰衣草精油怎么样之性能安全性：世界著名产地萃取的上等精油护肤成分，科学完美的调配比例，通过国际标准化组织认证，确保产品质量;不含任何化学物质、不含激素、不含香精等有害成分，是一种对人体皮肤无毒无副的安全性修复焕颜护肤品。渗透性：利用多种精油超强的渗透能力，迅速进入皮肤下240微米的细菌根除，彻底清除因皮肤下细菌滋生、毛囊堵塞所引起的青春痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等皮肤问题，在肌肤真皮层形成黄金保护膜，抵御细菌再次滋生。多效性：摒弃单方精油的弊端，多种护肤精油与薰衣草精油以科学完美的黄金比例调配而成复方精油，多重功效相互协作，大大提升了深层修护的效果，在祛痘除印、控油去黑的同时收敛毛孔、紧致肌肤，展现白皙嫩滑的天然瓷肌。薰衣草精油怎么样之功效青春痘：普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。薰衣草精油怎么用之蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。薰衣草精油怎么用之吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草精油怎么用之按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。薰衣草精油怎么用之按敷把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。薰衣草精油怎么用之点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。薰衣草精油怎么用之涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。

1、点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。2、涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。扩展资料：精油使用误区：1、精油可以加入面霜中使用自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。2、精油使用频率和量越多越好喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油人民网-精油好处多　警惕使用时的8个误区

茶树精油和薰衣草精油都是可以直接使用到皮肤上的精油，但是都不可以大面积的用太多。具体使用方法如下：材料：茶树精油、薰衣草精油、瓶子、滴管1、拿出事先准备好的小瓶，在瓶中滴入一滴茶树精油；2、取一滴薰衣草精油，直接将其滴入装有茶树精油的瓶中；3、拧紧瓶盖，双手揉搓，使瓶中的液体充分混合；4、从混合均匀的精油液体中，用滴管吸入滴2-3滴在手心上揉搓；5、将精油轻轻的涂抹在面部，适合油性皮肤和痘痘皮肤，对皮肤上的痘痘有很好的去除作用，还可以去除痘印和新疤。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油参考资料来源：百度百科-茶树精油

薰衣草有着香草之王的称号，其提炼的精油不仅气味清新淡雅，还拥有美白美颜、控油祛斑等多种功效，对人的皮肤有着很多好处，甚至还可以促进皮肤受伤组织的再生恢复，想知道薰衣草精油的功效与用法的朋友可以了解一下。 一、薰衣草精油的功效 如果要罗列出薰衣草精油的全部功效，那估计说上一天一夜都不会完，因为薰衣草精油的用处实在是太多了。就护肤而言，常用薰衣草精油能够美颜美白、控制油脂、祛斑祛皱、能够促进皮肤受伤组织的恢复。经常闻一闻还能平缓紧张的神经，减少情绪化。 1、控制水油平衡 人面部的皮肤最容易过干或者过油，不论是哪一种对皮肤都是非常不好的，这都是由于皮肤表层的水油不平衡所引起的。而薰衣草精油能够深层的调节皮肤的PH值，控制皮肤的油脂分泌，还有着补水保湿的功能，让皮肤恢复到水油平衡最佳的状态。 2、防止毛孔粗大 薰衣草精油能够深层的清洁皮肤毛孔中的污垢，从而起到紧致皮肤的作用，也抑制了表皮毛孔油脂过量分泌。经常使用薰衣草精油擦脸的话，能够防止毛孔再次粗大，能够非常有效的改善皮肤暗沉，肌肤老化等皮肤状况。 3、促进组织再生 薰衣草精油有着促进受损皮肤再生的能力，它能够通过你自身的吸收和刺激皮肤的组织细胞，来起到恢复疤痕的作用。但一定要是比较新的疤痕，如果是多年的老疤痕基本上是没有什么作用了，用薰衣草精油祛痘印是非常有效的。 4、有助休息睡眠 薰衣草精油的味道非常的清新淡雅，偶尔闻一闻对神经放松是非常有好处的，能够减压镇静平衡神要，避免情绪化的情况。所以是非常有助于平常的休息以及睡眠的，不仅如此用精油擦拭身体的，还能够驱蚊避虫，让你睡个好觉。 上面介绍的几点只是薰衣草精油几个主要的用处，都是可以美颜美白的，这种精油在平时的生活中是非常有用的。薰衣草精油的功效与用法是所有精油治疗中最早被发现的，所以安全性以及实用性都是非常高的，如果想要购买的话，请一定要在正规的地方购买。 二、薰衣草精油的用法 1、直接使用 这种使用方式就非常简单了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的地方就可以了，比如说想要祛痘，就涂在有痘痘的地方，祛痘印就涂在有痘印的地方。平常闻一闻也能够让你神清气爽的，但这种方法不能完全发挥薰衣草精油的效用。 2、调和使用 在平时护肤的时候，可以加入一点薰衣草精油，能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽肤水中加入一滴薰衣草精油并混合均匀，每晚适量的涂在面部就好。还有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，这样可以改善面部的痘痘以及痘印。 3、脸部按摩 用薰衣草精油按摩脸部对美容美白是非常有效的。可以将10CC基础油滴上5滴薰衣草精油，然后稀释混合后，用作脸部按摩，按摩15分钟足有即可，这样做能够有效的提高皮肤紧致，平衡油脂，还能促进细胞的再生。 4、身体按摩 用薰衣草精油按摩身体的话，不仅能够改善整个身体的皮肤状况，还能起到缓解肌肉酸痛，改善风湿关节炎的作用。此方法同样需要10CC基础油，外加四滴迷迭香精油，最后再加上6滴薰衣草精油然后将其稀释混合就可以了。将全身都按摩一边，绝对会让你神清气爽的。 5、香薰疗法 薰衣草精油本来就是用作香薰的，平时在枕边滴上两滴薰衣草精油可以很好的改善睡眠，闻着这股芳香入睡，能够舒缓神经，平复烦躁的心情，有效的治疗失眠和睡眠质量不佳等症状，严重失眠的人可以尝试一下，这可要比吃药好得多。 结语： 看完上面介绍的内容，相信大家对薰衣草精油的能耐都有了一定的了解，合理的时候绝对能够帮助你美容美白，生活更加的好。

薰衣*精油是一种常见的精油，它被广泛用于美容、舒缓和治疗方面。使用薰衣*精油需要注意一些事项，下面从多个角度为你详细介绍。关于使用方法，有几种选择。你可以将薰衣*精油滴入香薰灯中，让其散发出芳香。这种方法适用于想要放松身心、改善睡眠质量的人群。你可以将薰衣*精油加入到基础油中，制作成按摩油或者身体乳液使用。这种方法适合于想要改善肌肤质量、深层滋养皮肤的人群。你也可以将薰衣*精油加入到洗发水或者沐浴露中使用，来达到舒缓头皮、放松身心的效果。除了使用方法之外，使用时也需要注意一些问题。要避免直接涂抹在皮肤上或者摄入口中。因为薰衣*精油是一种浓缩的植物精华，过度使用可能会引起不适。使用薰衣*精油前需要做好皮肤测试，以避免过敏或者不适。要选择正规的品牌和渠道购买薰衣*精油，以确保产品的质量和安全性。针对不同的使用目的，薰衣*精油也有不同的功效。它可以舒缓肌肤、改善皮肤质量、抗氧化、减轻皮肤炎症等。薰衣*精油还可以放松身心、改善睡眠质量、减轻焦虑和压力等。它还可以帮助缓解头痛、经痛、胃部不适等症状。薰衣*精油是一种非常实用的植物精华，但使用时需要注意一些事项，并根据自身需求选择合适的使用方法和产品。在购买时建议选择正规品牌，并遵循正确的使用方法来达到最佳效果。如果您有任何疑问或者问题，请咨询专业人士或者医生的意见。

薰衣草精油可以单方面直接使用，也可以滴到乳液里混合使用。薰衣草精油（由狭叶薰衣草提炼的质量最佳，同时狭叶薰衣草也是薰衣草最原始的品种，历史上被人们称作Nardus。）主要针对：青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题；产地：法国普罗旺斯、意大利托斯卡纳、北海道、澳大利亚、新疆伊犁等地。主要功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。使用方法：洁面之后，取适量于掌心，轻柔温热涂抹于面部，重要部位可多按摩几下。使用周期：每天使用1-2次，一瓶可使用15-20天，配合说明书中按摩手法效果更加。扩展资料：作用原理薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的基础。⒉通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。⒋通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。⒌通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。⒍精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。参考资料来源：人民网-一滴薰衣草精油的芳香之旅

一、薰衣草精油用法如下：1、按摩。可以用基础油混合1滴薰衣草精油，然后进行按摩，你也可以将薰衣草精油6滴滴入洗澡水中，让整个身体都浸泡到水中20分钟，还可以将1滴薰衣草精油与日常的护肤乳霜乳液混合，也达到稀释的作用。2、直接涂抹如果脸上有痘痘或者痘印，可以将1~2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上，不需要抹开，点一下即可。3、调和护肤品把薰衣草精油和护肤品调和使用，将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中，混合均匀，每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中，可改善痘痘肌、预防痘痘复发，甚至淡化痘印。4、调和基础油按摩按照10ml的基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油的比例进行调和，稀释薰衣草精油之后再涂在脸上，可以消肿、消炎、愈合痘痘。5、冷敷在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油，调和之后将折好的敷布浸入调好的水中，然后稍微拧干，敷在脸上可以止血、消肿、止痛，敷在额头上可以降温、治疗头痛和偏头痛。二、将薰衣草精油用在脸上的注意事项：1、薰衣草精油虽然是天然精油，但是敏感肌肤在使用之前还是要进行皮肤过敏测试。2、哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感，所以要慎用薰衣草精油，一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。3、每个人的皮肤状况都不一样，疤痕深浅不同，皮肤细胞更新代谢的快慢也不同，所以每个人的使用后效果也是不一样的，关键是要每天坚持使用。4、频繁用薰衣草精油按摩对皮肤不好，每2周做一次较为合适。扩展资料一、纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的。二、因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。三、薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。四、薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。参考资料来源：百度百科——薰衣草精油

1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。　　2.熏蒸法。就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。　　3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。　　如果患上霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内，帮助消炎，快速恢复阴道健康。　　4.按摩法。如果是脸部按摩，可以用调好的薰衣草精油滴入手掌，2-3滴，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，最后从下往上按摩脸部和下巴。　　如果是胸部按摩的话，滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话，可以用双手绕着乳房画圈按摩。　　5.喷射法。多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。使用薰衣草精油注意事项　　1.少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡浴的时候，只需4-6滴即可。　　2.纵使是最温和的精油，使用之前必须进行肌肤敏感测试。　　3.精油可以通经。加速血液循环，所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。

1.蒸薰法 把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。2.吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。3.按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

概述适用肤质：任何肤质（尤其油性肌肤、痘痘痘印肌肤）使用方法【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。【脸部按摩】方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。【身体按摩】方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。【香薰疗法】方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。精油的使用方法： 公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。 ●神经紧张薰衣草3滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。●压力引起的焦虑薰衣草2滴，泡澡或稀释后按摩。●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰　依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合，用于泡澡或稀释后按摩。●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃烧空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴，将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背●流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。●腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迷迭香2滴，用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。●肌肉酸痛：1.薰衣草6滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）●香港脚：薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。●脚气：薰衣草精油5-7滴，滴于一盆温水中，浸泡双脚，若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。●晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中（或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.）。●针对油性毛孔粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。●驱除室内烟味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。 Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。Q：婴幼儿需要避免使用吗？A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。⒈怀孕期及小孩最好避免使用精油。⒉皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。⒊除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。⒋肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。⒌精油不能取代药物。⒍患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。⒎请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。⒏请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。⒐避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。⒑精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

1、香熏炉熏香法首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 2、加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 3、暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。 4、精油吸入法取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 5、精油按摩法 取2-3种精油与薰衣草精油混合总数不超过5滴，将其稀释于3-4毫升的植物按摩底油中，在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。小贴士：精油按摩法可以加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。 6、精油刮痧法 将薰衣草精油与底油均匀混合后涂抹于身体部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。 7、冷（热）敷法 将3-6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。 8、精油喷洒法将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。 9、精油沐浴法 熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以37-39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15-20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。 11、精油棉球法 取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。　　【直接使用】　　用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。　　【调和使用】　　方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。　　方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。　　【脸部按摩】　　方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。　　方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。　　【身体按摩】　　方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。　　方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。　　【香薰疗法】　　方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。　　方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。　　【蒸薰法】　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。　　【吸入法】　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。　　【按摩法】　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。　　【冷、热敷】　　把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。　　【点涂法祛痘】　　把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。　　【涂抹法美容】　　把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。　　【使用场所】　　公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！　　书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。　　卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。　　【更多配方】　　●神经紧张薰衣草3滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。　　●压力引起的焦虑薰衣草2滴，泡澡或稀释后按摩。　　●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰　依个人喜好选择任何其一种精油各2滴混合，用于泡澡或稀释后按摩。　　●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃烧空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。　　●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈　　●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴，将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。　　●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背　　●流行感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。　　●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸　　●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。　　●腿疼痛：薰衣草5滴、迷迭香10滴，以上精油加入40ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。　　●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。　　●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迷迭香2滴，用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。　　●肌肉酸痛：1.薰衣草6滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。　　●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行按摩。　　●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。　　●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）　　●香港脚：薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。　　●脚气：薰衣草精油5-7滴，滴于一盆温水中，浸泡双脚，若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。　　●晕车：将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。　　●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。　　●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。　　●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML基础油中或少许的水中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。　　●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迷迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。　　●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中（或把1滴精油加于少量水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.）。　　●针对油性毛孔粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。　　●驱除室内烟味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫杀菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。　　●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。　　●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。　　●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的基础油中滴入5滴精油，轻柔按摩15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。

薰衣草精油可以用以下使用方法：【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。【调和使用】方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。【脸部按摩】方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。【身体按摩】方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。【香薰疗法】方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。

精油是生活中很常见的护肤产品，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么薰衣草精油怎么使用？薰衣草精油怎么用？薰衣草精油的作用有很多，但是要掌握正确的使用方法，下面就来详细了解具体内容吧。1、香薰解压在香薰炉中倒入清水，加入5到6滴薰衣草精油，点燃蜡烛，待热力将精油中的净化徐徐释放出来，可以有效缓解失眠症状，改善睡眠治疗，舒缓减压，放松心情。2、身体按摩将六滴薰衣草精油稀释于3到4毫升的植物按摩油中，从背部开始，两手手掌朝下沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时两手向外，一面按摩两肋，一面按摩肩膀，可以加强血液循环，排除体内毒素，有效缓解肌肉酸痛和风湿性关节炎症状。3、脸部按摩用五滴薰衣草精油加10CC基础油稀释混合，按摩脸部十五分钟，能够有效促进细胞再生和受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，粉刺，痤疮，淡化雀斑。一滴薰衣草精油加一滴薄荷精油，混合5CC基础油，按摩太阳穴和额头能缓解头痛。4、冷热敷面将毛巾浸入加入薰衣草精油的冷水或者热水中，再把毛巾拧干敷面，并用双手轻轻按压毛巾，使带有精油成分的水分尽量渗入皮肤中，重复以上步骤，冷敷能够起到缓解，镇定，安神，镇痛作用，热敷能有效促进血液循环，排解毒素，增加皮肤渗透。5、香薰喷雾香薰喷雾多用于居家消毒，将3到5滴薰衣草精油滴入30Ml蒸馏水中，充分摇匀后喷在衣物，家中的家居，甚至地毯上，能起到防霉抗菌，消毒驱虫的效果，还能让空气变得更加清新起来.6、直接涂抹将薰衣草精油和基础油调配当护肤品使用，一般十毫升基础油中加入五滴薰衣草精油，在洁面后可以直接使用，薰衣草精油具备温和万能的作用，适用于任何肤质，长期使用也会起到改善肌肤的作用。7、吸入法将薰衣草精油滴入注满热水的浴缸，充分搅拌以后采用浸浴的方式用口鼻交替呼吸，坚持5到10分钟，如果没有浴缸，也可以在洗脸盆水中加薰衣草精油来进行，同样可以起到舒缓压力，美肤安神的作用。8、精油按摩的好处1、精油按摩可以减肥因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。2、脸部按摩可以达到美容疗效可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。3、头部按摩疗效若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。4、精油按摩，消灭胃火用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。5、全身按摩精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

　　纯薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，具有清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白等功能。纯薰衣草精油怎么用?下面一起来看看纯薰衣草精油的使用方法吧。 　　 纯薰衣草精油怎么用 　　1、吸入法 　　把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5——10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。 　　2、熏蒸法 　　就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。 　　3、涂抹法 　　可以将10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。 　　如果患上霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和阴道内，帮助消炎，快速恢复阴道健康。 　　4、按摩法 　　如果是脸部按摩，可以用调好的薰衣草精油滴入手掌，2——3滴，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，最后从下往上按摩脸部和下巴。 　　如果是胸部按摩的话，滴入2——3滴较好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话，可以用双手绕着乳房画圈按摩。 　　5、喷射法 　　多用于居家消毒。方法是将3——5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。 　　6、调和法 　　将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。或者将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。 　　7、泡澡减压法 　　将浴缸注满温度适中的水，滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分钟，可缓解疲劳，放松身心。 　　 纯薰衣草精油的作用 　　1、治疗失眠 　　睡觉时将1——2滴薰衣草精油滴于枕头上或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸炉、电蚊香放在卧室内就寝时熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分钟。 　　2、治疗失眠咽喉炎、咽喉痛 　　薰衣草精油1滴，茶树精油2滴，将精油滴入一碗热水(1000ML)中，把发出的热蒸气吸入(5——10分钟)。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。 　　3、治疗咳嗽 　　薰衣草精油5滴，薄荷精油2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。 　　4、治疗流行感冒 　　薰衣草精油3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。 　　5、缓解头痛 　　薰衣草精油3滴，加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 　　6、治疗唇疮 　　薰衣草精油1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。(注意不可食用) 　　7、治疗香港脚 　　薰衣草5滴，茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。 　　8、去除痘印 　　薰衣草精油1滴于棉签上或食指尖，在痘印地方按摩1——2分钟。 　　9、烫伤刀伤 　　熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。 　　10、最佳洗发配方 　　熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。 　　11、小动物保健 　　熏衣草5滴，茶树5滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。 　　12、衣物防虫 　　把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。 　　少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡澡的时候，只需4——6滴即可。纵使是最温和的精油，使用之前必须进行肌肤敏感测试。另外，精油可以通经，加速血液循环，所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。

一、薰衣草精油用法如下：1、按摩。可以用基础油混合1滴薰衣草精油，然后进行按摩，你也可以将薰衣草精油6滴滴入洗澡水中，让整个身体都浸泡到水中20分钟，还可以将1滴薰衣草精油与日常的护肤乳霜乳液混合，也达到稀释的作用。2、直接涂抹如果脸上有痘痘或者痘印，可以将1~2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上，不需要抹开，点一下即可。3、调和护肤品把薰衣草精油和护肤品调和使用，将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中，混合均匀，每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中，可改善痘痘肌、预防痘痘复发，甚至淡化痘印。4、调和基础油按摩按照10ml的基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油的比例进行调和，稀释薰衣草精油之后再涂在脸上，可以消肿、消炎、愈合痘痘。5、冷敷在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油，调和之后将折好的敷布浸入调好的水中，然后稍微拧干，敷在脸上可以止血、消肿、止痛，敷在额头上可以降温、治疗头痛和偏头痛。二、将薰衣草精油用在脸上的注意事项：1、薰衣草精油虽然是天然精油，但是敏感肌肤在使用之前还是要进行皮肤过敏测试。2、哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感，所以要慎用薰衣草精油，一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。3、每个人的皮肤状况都不一样，疤痕深浅不同，皮肤细胞更新代谢的快慢也不同，所以每个人的使用后效果也是不一样的，关键是要每天坚持使用。4、频繁用薰衣草精油按摩对皮肤不好，每2周做一次较为合适。扩展资料一、纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的。二、因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。三、薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。四、薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。参考资料来源：百度百科——薰衣草精油

薰衣草产品分为：干花、单方精油、复方精油、精油主要有三大功能：1.加速细胞的新陈代谢，2.促进细胞再生，3.对皮肤有较高的渗透性。同时薰衣草单方精油也是精油中的百搭油。1、滴加在洗发水中，可以起到养发，祛除头皮屑、增加发质的光泽。2、滴加在洗面奶或水盆中，可以收敛毛孔、祛除脸部的粉刺或青春痘。3、滴加在沐浴露中，可以平衡油腻分泌、收敛毛孔。4、泡脚时可以滴在脚盆中，可以缓解疲劳、预防脚干、脚裂。祛除脚气。5、滴加在加湿器或香薰灯里，可以进化空气、祛蚊虫。6、比如夏天在蚊虫叮咬处直接涂抹，可以起到止痒、杀菌、消炎的功效。7、如果睡眠不好，把薰衣草单方精油滴加在枕头两侧1-2滴，可以缓解疲劳、助睡眠。8、薰衣草单方精油对烫伤、烧伤、晒伤、手术产生的疤痕，如一年以内的新疤可以直接祛除，老疤可以淡化，改善皮肤质地。

薰衣草精油去疤的原理在于它可以促进细胞再生,而因为你是要涂抹在脸部肌肤.所以我希望了解到你购买的是调配好的复方精油,还是单方精油,如果是复方的,直接用棉棒沾取,涂抹就可以了,如果是单方的那么要买一瓶复方调和精油与它按比例调匀,然后涂抹,最后,推荐给你一个小办法,希望帮到你!洁面后用棉签粘取薰衣草精油涂抹于疤痕部位,然后取一块干净的塑料布平铺脸上,用毛巾浸泡热水,然后拧干,让毛巾充分吸收热气,敷于塑料布上,让毛孔扩张.使薰衣草精油充分被皮肤吸收,充分发挥它的功效.最后用护肤水拍打脸部.精油的正确使用方法，按摩，效果最好，在10毫升的基础油（例如荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油等）中加入1-2滴薰衣草精油混合调匀后，按摩皮肤，按摩前最好用热毛巾热敷面部，或者洗完澡以后按摩。泡澡：在浴缸里加入8滴纯薰衣草精油泡浴10-15分钟，这样可以调理内分泌。放松身心，效果不错。

薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯和新疆伊犁（与普罗旺斯同纬度，而且地广人稀，无污染）。普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。

　　薰衣草精油怎么用 　　单方薰衣草精油点涂法 　　点涂法是薰衣草精油的其中一个特殊之处，薰衣草精油的使用方法：用棉签将一滴薰衣草精油点涂于痘印处，可以去除痘印，同时还可止血。另外精油分子可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的"免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。 　　薰衣草精油按敷法(冷敷/热敷) 　　按敷法单方薰衣草精油的使用方法：把3-6滴薰衣草精油精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。 　　薰衣草精油的功效：冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症;热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 　　单方薰衣草精油吸入法 　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，滴1-3种薰衣草精油滴于热水里，总数不超过六滴，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。 　　吸入法薰衣草精油的功效：精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。 　　单方薰衣草精油香熏法 　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 　　薰衣草精油涂抹法 　　把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。 　　特别提醒 　　1、少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡浴的时候，只需4-6滴即可，在平时使用薰衣草精油时也要注意量。 　　2、虽然薰衣草精油使用非常广泛，但是使用之前也应该进行肌肤敏感测试，以免对肌肤造成伤害。 　　3、薰衣草精油有非常好的通经功效，所以月经期慎用，孕期、哺乳期妇女不能使用。

1.茶树精油和薰衣草精油直接混合使用先取几滴薰衣草精油，然后直接将茶树精油滴入其中，搅匀后，用棉棒蘸取以点涂法的方式涂于皮肤上，或者是有痘痘的地方，不要涂抹开。这样对皮肤上的痘痘有很好的去除作用，还可以去除痘印和新疤。2.茶树精油和薰衣草精油可以用来洗脸茶树精油和薰衣草精油都具有很好的祛痘和去痘印的效果，所以如果你是痘痘肌，脸上的痘痘很多，那么不妨使用茶树精油和薰衣草精油调和来洗脸。往一盆热水中分别滴入两三滴茶树精油和薰衣草精油，搅匀，然后用调好的水洗脸，洗完脸后适当的按摩一下，这样坚持一段时间，不仅可以改善脸上的痘痘，还可以淡化痘印和疤痕。3.茶树精油和薰衣草精油可以调面霜将茶水精油和薰衣草精油一起用可以起到祛痘祛疤、舒缓收敛的作用，如果要每天使用茶树精油和薰衣草精油，也可以将他们调到日常用的面霜里，往面霜里分别滴入一滴薰衣草精油和茶树精油，然后插入一根牙签搅匀，每天正常使用即可。如果不想要调那么多，可以取一点面霜单独装在小瓶子里，然后再调精油。这样使用茶树精油和薰衣草精油可以让皮肤上的痘痘包括痘印一起慢慢消失，舒缓肌肤，收敛毛孔。扩展资料：注意事项1.精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。2.精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。3.怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。4.一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。参考资料来源：百度百科：精油

【薰衣草精油使用】【历史使用记录】用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。【使用需知】1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！【使用场所】公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。【使用方法】· 日本的研究指出，熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。· 如果以熏衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用熏衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。· 熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入熏衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以熏衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。【注意事项】Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。Q：婴幼儿需要避免使用吗？A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。【薰衣草精油功效】止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫【精油选购等级】精油入门～初学者必备的精油十种之一。【有助睡眠】将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。【薰衣草净身浴】倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。【家庭应急】熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。【妇科抗菌】如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。【心理面】因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。【生理面】1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。【发肤疗效】它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。【薰衣草精油调配】【适合与之调和的精油】佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。【初阶精油魔法】滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。【进阶精油魔法】在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。熏衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。最佳洗发配方：熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。【薰衣草精油魔法笔记】Q：外面常见可买的熏衣草花可以做什么呢？A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：熏衣草叶或是其它味道兼容的花草。·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕熏衣草在浴缸里不好清理，可以事先将熏衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「熏衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。熏衣草整株可食，所以不需特别滤掉。·可以用来做香味袋。将熏衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，熏衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。Q：市售的熏衣草又分醒目熏衣草、真熏衣草、大熏衣草、高地熏衣草….这些有何差别？A：熏衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的熏衣草或是芳疗所称的熏衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是熏衣草，后者是醒目熏衣草，亦称大熏衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与熏衣草最明显的差别。

薰衣草精油怎么用 精油用法很多呢，你是单方还是复方的，复方的基本上可以直接用，单方的因为太浓，一定要稀释过之后才可以用，薰衣草精油杀菌消炎功能很强大，可以去买基础油来稀释后用，也可以直接掺入化妆水，面霜之类的用，还可以滴在内衣上呢，之前有个美容师告诉的，还可以滴在枕头上，薰衣草有催眠的弗用，还能防止蚊虫叮咬，做面膜的时候也可以加在里面，或者用香薰灯用来做香薰，这个感觉太奢侈了点，精油有些是感光的，尽量不要在白天用，容易晒伤的~ 薰衣草精油怎么使用？和它的具体功效！ 薰衣草精油主要功效：舒缓，镇静，帮助淡化疤痕，均匀肤色，调节睡眠，安抚神经，滋养秀发。 单方精油使用方法 A、香薰法 把清水倒进香薰炉的盛水器中，约置入八分满，选1~3种单方精油滴入共6~8滴，点燃蜡烛或插上电源，通过热源，让精油的气息徐徐散发出来。 温馨提示：一个香薰炉的理想薰香空间约为26.4平方米，房间不可完全密闭，内外空气能够对流；香薰时间20-30分钟为宜。 B、吸入法 吸入法能有效改善呼吸系统方面的问题，并深层清洁面板。准备一个玻璃质或瓷质的香薰容器，注入近沸的热水，在1公升的热水中滴入3~5滴单方精油，充分搅匀后，以大浴巾将头部及容器覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟即可。 温馨提示：气喘病患者要避免强烈的蒸汽吸入，以免造成呼吸不顺；吸入过程中可随时呼吸新鲜空气。 C、 *** 法 *** 法可加快血液回圈，排除体内毒素，让精油更快、更好地被面板吸收，有效滋润保养。身体 *** 可在10ml基础油中加入5滴单方精油；脸部 *** 则在10ml基础油中加入2~3滴单方精油。 温馨提示： *** 最佳时机为刚沐浴完、身体微溼、毛孔张开时。此时 *** 效果最好。 D、护肤 精油能够有效调理改善肌肤，渗透力强，可以和一些护肤品调配使用，达到护肤的最佳效果。在10ml面霜/乳液中加入2~3滴单方精油，充分混合均匀后使用，或在面膜的每次用量中加入1滴单方精油。 温馨提示：调配时一定要选用纯植物成分的护肤品；每次调配成的总量为10ml为佳。 薰衣草精油怎么用？ 你好， 据我的经验, 大多数精油是可以滴在水里洗的,我常常这样洗脸,也泡脚,也洗澡.薰衣草啊,柠檬啊,茶树啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵会 *** 一点,这是它本身的效能决定的.一个洗脸盆了滴两三滴就够了.别贪多.单方精油要稀释.一般是指要用基础油稀释,不是水. 基础油常见的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄榄油,小麦胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->1.5%的稀释好的油,就可以很安全的用了. 也可以用乳液或者酒精等稀释了再用. 有两种单方精油也可以不稀释用,茶树和薰衣草,用来点豆豆或者烧伤烫伤的时候可以直接用.其他绝对不可以. 薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接涂擦面部，香薰使用可以缓解压力，气味怡人，Thelxinoe薰衣草精油产自法国普罗旺斯，是最佳产地。 另外我想说,不要随便相信专柜的小姐,有时候她们对精油激了解真不是一般的少.还一知半解.我有过这样的经验,不懂的话, 可以问有经验的人,也可以找专业一点的书来看看. 薰衣草精油的使用 薰衣草精油要怎么用比较正确？ 1、直接用棉签点涂在疤痕位置就可以。 2、薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁面板。 3、精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防面板问题的再次出现。 4、我用的狄香薰衣草精油。100左右。直接淘就可以了。 如何使用单方薰衣草精油?它的作用是什么？ 单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点； 单方精油是单纯的一种植物精油，一般是100%纯度，不能直接用在面板上，一般加在化妆品中，通常要和基础油调合才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）。 特点： 精油的治疗作用 头脑：安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。 身体：令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。 面板：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及暗疮面板。调理保养所有的面板。 使用： 精油的用法 *令您带笑入睡 将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。 *薰衣草净身浴： 倒一浴缸温水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分钟，可消除疲劳、松弛神经，还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。 *家庭应急： 烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。 *妇科抗菌： 如遇霉菌性 *** 炎，将薰衣草精油直接低3滴在 *** 上（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹适量在外阴及 *** 内，可有效消炎，快速恢复健康。 *衣物防虫： 把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。 *心理面： 因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。 *生理面： 1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。 2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。 3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。 4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。 *发肤疗效： 它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、溼疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡面板油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于面板的伤疤、溼疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。 【适合与之调和的精油】 佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。 【初阶精油魔法】 滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠 滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力 盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤 与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。 【进阶精油魔法】 在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品储存，并提供使用时的保健。 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，...... 薰衣草精油有助睡眠是吧？怎么用啊？ 两种方法都是可以的。不过滴在枕边需要注意的是，不要正对鼻孔，以免吸入过浓气味，反而会引起提振的反效果。 香薰灯一般是通过电加热或明火加热的方式，为精油加温，在高温作用下精油会快速挥发到空气中。一般香薰灯会有一个容器，先在容器内加适量水，滴入适当品种和数量的精油，然后开始加热。好的香薰灯可以自动断电以免干烧。 帮助睡眠的精油品种很多，罗马甘菊、甜橙、薰衣草等等，都是可以选择的。失眠的型别也有很多，其实是要根据具体的原因和自己对香气的偏埂来选择精油及其组合的。 更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考俺空间中的相关文章。 纯天然熏衣草精油如何用 看是使用在什么部位的哦，祛痘祛斑类可以用棉签沾起 使用的，别的一般情况都是 *** 为主的哦 薰衣草精油使用时要注意什么？ 薰衣草和茶树精油都可以少量直接使用，记住，是少量。 但每个人的面板特质不同，对精油的敏感度也不同，在首次使用某款精油前，必须作面板检测，就是用精油在手腕或者耳背后先点一下，过一段时间或者一天，看期间有没有过敏或者烧伤面板的情况出现，如果没有，再使用产品。 如果要稀释精油，一般稀释后的安全浓度是3%，一瓶10ml精油大概有200滴，也就是说，10ml基底油就加最多6滴精油，当然越少越安全（因个人面板特质而定。 而基底油有很多种每种油的功效不一样，例如上家所说的甜杏仁它含有高营养素的特质， 是很好的滋润混合油。 适合干性、皱纹、粉刺及敏感肌肤使用；荷荷巴是有高度稳定性及延展性特佳的基础油。 适合任何肤质使用；葡萄籽它的油质清爽且不油腻， 非常容易被为面板吸收。 适合敏感、油性、暗疮及粉刺面板。 葡萄籽油能增强肌肤的保溼效果， 同时可润泽和柔软肌肤所以要选择好。 一般精油店有销售基底油，但在国内不敢保证其纯度，如果你想保证安全，你可以到一些大型超市，有进口产品卖的那种，买一瓶纯进口的食用纯橄榄油来代替也可以。 基底油价格每个牌子和每种基底的价格都不同，几十元到几百元不等。

精油是最早是在化工提取行业以副产品的形式被发现的，因为精油是挥发物质，所以精油算是一种比较纯粹的产物，一般也有很多很好的功效作用，主要被用于护肤护发等的行业。那么，一般薰衣草精油都有哪些功效与作用呢？薰衣草精油有哪些用法呢？1、薰衣草精油功效薰衣草精油具有很好的止痛、抗菌、降血压、促进消化、缓解经期痛、促进睡眠等等功效。薰衣草精油促睡眠薰衣草精油具有淡淡的清香味，能够帮助放松大脑，促进睡眠。但是要注意使用的时候不宜使用过多，以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑，不利于睡眠。2、薰衣草精油护肤薰衣草就挺有能够帮助美容护肤，具有很强的消毒抗菌能力，不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生，对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理，帮助及时疏通毛孔，清除油脂，去黑头效果很好。3、薰衣草精油排毒薰衣草精油能够帮助有效深入皮肤，加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等，同时精油分子能够到达大脑中枢，调节身体内环境，促进身体有效排毒。4、薰衣草精油治烫伤薰衣草精油能够帮助止痛、加快细胞再生，不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可。一般一会儿就能够见效。5、薰衣草精油抗菌薰衣草精油具有很好的抗菌消炎的效果，对于女性患有霉菌性女性私处炎的，不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处，能够帮助消炎杀菌，治疗妇科炎症。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可。6、薰衣草精油衣服防虫薰衣草精油能够起到很好的防虫驱虫的效果，将薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。7、薰衣草精油的用法薰衣草在使用的时候，我们一般是采取下面的方法：1.直接使用：直接用棉签蘸取少量薰衣草点涂痘痘、痘印、疤痕位置。这种方法只适合于点涂小范围试用。2.调和使用：将薰衣草精油与基础油或者是面霜、乳液、面膜等混合均匀后再涂抹于脸部或者是身体其他部位都可以。3.香薰法：将水将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴薰衣草精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉即可。(1)4.吸入法：将薰衣草精油滴1~滴于面巾或者是手帕上，嗅吸即可。8、薰衣草精油须知在使用薰衣草精油的时候要注意：1.怀孕初期不宜使用薰衣草精油。因为薰衣草精油有平滑肌从此的作用，怀孕初期胎儿不稳，使用薰衣草精油有流产的风险；2.低血压患者不宜使用薰衣草精油，因为薰衣草精油有安神镇静的效果，低血压患者使用很容易出现反应迟钝、想睡觉的情况。9、薰衣草精油作用1、缓解头痛精油能够帮助缓解头痛。薰衣草精油3滴、冷水100毫升，冷敷或轻按太阳穴至后脑部；或者薰衣草精油1滴、薄荷精油1滴、荷荷芭油5毫升，混合均匀后按摩太阳穴和额头。2、促进伤口愈合精油能够帮助促进身体皮肤伤口的愈合。薰衣草精油3滴、茶树精油3滴、蒸馏水90毫升，做成伤口洗涤剂，能促进擦伤或割伤等伤口的愈合。3、缓解腰腿疼痛精油能够帮助缓解腰腿疼痛。使用天竺葵精油10滴、迷迭香精油10滴、薰衣草精油5滴、荷荷芭油50毫升,，用按摩的方式帮助血液循环。4、治疗风湿性关节炎精油能够帮助辅助治疗风湿性关节炎。使用薰衣草精油2滴、姜精油2滴、葡萄籽油15毫升，按摩关节或泡澡即可。

您好，精油不能和爽肤水一起用，会发生化学反应，影响护肤效果！薰衣草精油有如下使用方法供您参考：1， 点涂：将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。2， 面霜/乳液调配：将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层调理，滋养肌肤。3， 按摩：针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油及基础油调配，用于全身按摩。4， 香薰：在香薰炉内取适量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在卧室内，可放松身心，帮助睡眠。

您可以将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。或者将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

问题一：单方的薰衣草精油怎么稀释 有两种单方精油是不需要稀释的，一种是茶树单方精油，还有一种就是你说的薰衣草单方精油，茶树是消炎祛痘的，薰衣草是修复去痘印的，这些都是点拭的，不能全局的涂抹，要全局涂抹，就要添加基础油的。注意水是不能稀释精油的。 问题二：薰衣草精油可以擦脸吗？擦脸需要怎么稀释？ 可以擦脸，不过最好是点涂对于暗疮和没有破巴的痘痘都可以，如果要稀释最好有相应的基础油来稀释，或者直接添加在你的护肤品中，一般取硬币大小的乳液加1到2滴就可以了。 问题三：薰衣草精油使用要稀释吗？ 1.薰衣草单方精油可以直接局部用于痘疤处，一般说单方精油的浓度高不能直接接触皮肤，但是有两款单方精油除外，就是薰衣草和茶树，但是也只能局部使用，要是像擦面霜那样全脸都抹上肯定就不行了，那样皮肤着不住不说你的精油还不经用了呢，一般单方精油的规格就是5ml到10ml这个范围之间。它的用量也是以滴数来计算的。你滴一滴在指腹上可以擦3到5处痘印了，先点几处，完了再回头 *** 至吸收，因为精油有感光性所以最好晚上用，白天用一定要注意防晒。 2.基础油有的叫基底油是用来稀释单方精油的优良植物油，基础油必须是100％纯正、未经提炼，由冷冻压榨法而得的天然植物种子油，只有这种植物油才拥有高渗透力，容易被人体有机体所吸收。一般基础油有：葡萄籽油、荷荷巴油、小麦胚芽油、甜杏仁油等。有的也可用食用橄榄油做底油（橄榄油一般是自己在家里的，它肯定没有前面几种基础油的渗透力好）如果把薰衣草精油加入基础油稀释后就可以全脸用了，但这种用来 *** 效果最好。 3.只要你的薰衣草精油是纯天然的，纯度是100％你是可以用它来和VE或牛奶、蛋清混合着敷脸的，不会有不良反应的。但是你要想痘印消得好，最好局部 *** 使用，不必稀释。 问题四：薰衣草精油要怎么稀释？ 薰衣草是可以直接使用到皮肤上的，可以加基础油稀释比例多少都行看你怎样用。不知道可以找我，资料内有 问题五：如何稀释单方薰衣草精油？ 您好，户衣草精油的使用方法如下： 1， 点涂：将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。 2， 面霜/乳液调配：将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层调理，滋养肌肤。 3， *** ：针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油及基础油调配，用于全身 *** 。 4， 香薰：在香薰炉内取适量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在卧室内，可放松身心，帮助睡眠。 pba/这个是PBA官方网站的链接，希望能帮到您！ 问题六：薰衣草精油使用时要注意什么？ 薰衣草和茶树精油都可以少量直接使用，记住，是少量。 但每个人的皮肤特质不同，对精油的敏感度也不同，在首次使用某款精油前，必须作皮肤检测，就是用精油在手腕或者耳背后先点一下，过一段时间或者一天，看期间有没有过敏或者烧伤皮肤的情况出现，如果没有，再使用产品。 如果要稀释精油，一般稀释后的安全浓度是3%，一瓶10ml精油大概有200滴，也就是说，10ml基底油就加最多6滴精油，当然越少越安全（因个人皮肤特质而定。 而基底油有很多种每种油的功效不一样，例如上家所说的甜杏仁它含有高营养素的特质， 是很好的滋润混合油。 适合干性、皱纹、粉刺及敏感肌肤使用；荷荷巴是有高度稳定性及延展性特佳的基础油。 适合任何肤质使用；葡萄籽它的油质清爽且不油腻， 非常容易被为皮肤吸收。 适合敏感、油性、暗疮及粉刺皮肤。 葡萄籽油能增强肌肤的保湿效果， 同时可润泽和柔软肌肤所以要选择好。 一般精油店有销售基底油，但在国内不敢保证其纯度，如果你想保证安全，你可以到一些大型超市，有进口产品卖的那种，买一瓶纯进口的食用纯橄榄油来代替也可以。 基底油价格每个牌子和每种基底的价格都不同，几十元到几百元不等。 问题七：用橄榄油稀释稀释薰衣草精 *** 吗？ 精油是植物提炼的精华，纯精油被皮肤吸收率可达90%以上。其他精油不好说，但熏衣草精油是可以直接涂在皮肤上的，效果很好，可以加在面膜，洗面奶里。 一般用水稀释下就可以了，纯精油特别是熏衣草精油的分子小，在水里也可以被吸收的很好。 橄榄油是可以的，就是似乎有点暴殄天物了。。。会影响吸收啊。当然加的话也没什么问题。 呵呵~我最近买了一瓶单方熏衣草，当时也是这样问美容师，还问能不能加在VE里，又查了许多资料，都叫我不用加其他的东西，放心用。 好了，希望你用的舒心~ 记得采纳啊 问题八：薰衣草精油怎么用？ 你好， 据我的经验, 大多数精油是可以滴在水里洗的,我常常这样洗脸,也泡脚,也洗澡.薰衣草啊,柠檬啊,茶树啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵会 *** 一点,这是它本身的性能决定的.一个洗脸盆了滴两三滴就够了.别贪多. 单方精油要稀释.一般是指要用基础油稀释,不是水. 基础油常见的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄榄油,小麦胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->1.5%的稀释好的油,就可以很安全的用了. 也可以用乳液或者酒精等稀释了再用. 有两种单方精油也可以不稀释用,茶树和薰衣草,用来点豆豆或者烧伤烫伤的时候可以直接用.其他绝对不可以. 薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接涂擦面部，香薰使用可以缓解压力，气味怡人，Thelxinoe薰衣草精油产自法国普罗旺斯，是最佳产地。 另外我想说,不要随便相信专柜的小姐,有时候她们对精油激了解真不是一般的少.还一知半解.我有过这样的经验,不懂的话, 可以问有经验的人,也可以找专业一点的书来看看. 问题九：薰衣草精油除了有基础油来稀释，还可以用什么来稀释 可以不要稀释的哦！因为这两个我都用过！世界上有3个种精油不用稀释的！这就是其中的两个！

一、蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。二、吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。三、按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中。作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。四、冷热敷法把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。五、点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。六、涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。扩展资料：薰衣草精油护肤功效：1、青春痘：普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。2、痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。3、黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。4、易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。5、水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。6、毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

1、调节水油平衡.肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。2、防止毛孔粗大。深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。3、治疗青春痘。普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生4、去疤痕。薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积 很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。5、去黑头。.黑头是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草精油能够深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。扩展资料注意事项精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无毒.精油浓度很高,过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑.另外,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环.根据国外人体实验,精油在按摩20分钟后,对静脉抽血进行检测,发现其中已含有精油成分。1、在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降,交感神经过分受压制而麻痹,表现为人一动不动,血压上升等症状。此外,作为单方精油,它是不能直接涂抹在皮肤上的,必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释,否则就会灼伤皮肤.精油一般孕妇和小孩不能用.2、精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑感降低，脑电图α波形增加，脑电图出现明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统，薰衣草精油还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，达到抗氧化的目的。

薰衣草精油在生活中比较常见，日常生活中应用范围广泛。除了熏香之外，薰衣草精油不仅能够去痘印，还能够促进愈合改善油性皮肤，防止长痘，那么薰衣草精油怎么用才能发挥这种作用呢?除此之外，薰衣草精油有什么功效呢? 一、薰衣草精油的五种用法 薰衣草精油的使用方法有很多，香薰草直接涂抹是最常见的，关于薰衣草精油有什么功效呢? 薰衣草的功效和作用 不仅能有效改善睡眠，还能够促进血液循环以及杀菌消炎，除此之外，薰衣草精油还能够美容并且对缓解头疼症状具有一定效果。 1、直接使用 这种发放时薰衣草精油怎么用的最常规的一种使用方法，我们可以讲薰衣草精油和护肤品混合后直接涂抹在脸滴的部，一般会在洗完脸后，然后在把薰衣草精油滴上4~5滴的样子在手掌心，然后取适量的面霜混合后均匀的涂抹到脸部即可。长期使用可以美白淡斑。 2、精油按摩 一般用精油按摩都会用来按摩脸部、颈肩以及全身。将薰衣草精油和植物油混合后，按摩全身，可以加强全身的血液循环，促进体内毒素的排出，坚持薰衣草精油按摩使用还能是皮肤变得细腻光滑。 3、冷热敷法 用薰衣草精油冷敷还能缓解头疼的症状。在100ml的冷水中滴入3滴精油，冷敷额头即可达到缓解头疼症状。热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 4、喷雾杀菌 可以将薰衣草精油和清水混合后用来喷洒室内，可以起到杀菌抗菌以及净化空气的效果。并让家中散发着淡淡的 薰衣草 香，可以在100ml的清水中滴入10滴左右的薰衣草精油，然后用手摇匀就能够用来喷仨了。 5、精油吸入法 薰衣草精油怎么用呢?我们可以再洗脸盆中倒入热水，然后滴上几滴精油，脸部对着洗脸盆的上方，让热气训熏脸，并做几组深呼吸，能够促进脸部的血液，改善暗沉肌肤，如果晕车的屁眼，可以直接闻薰衣草精油，能够有效防止晕车。#p#副标题#e# 二、薰衣草精油有什么功效 1、美白去痘印 薰衣草精油能够平衡肌肤的油脂，并且能够有效促进细胞再生，修复受损的肌的肤组织，对痘印，粉刺都有比较明显的效果。用薰衣草精油坚持按摩脸部还能够有效淡化雀斑。 2、清热解毒 除了美容外薰衣草精油有什么功效你知道吗?薰衣草精油还有一定的药用价值，对失眠以及流行感冒导致的咳嗽头痛都具有一定的效果，如果是失眠可以讲玫瑰精油滴上2滴到枕头上面有效改善睡眠质量。 3、护发去屑 很多人都有油头发与头皮屑的困扰，用薰衣草精油兑水洗头能够有效止痒杀菌去头屑，并且还能够让原本毛躁的头发呈现乌黑亮丽的色泽。快来用薰衣草精油护理你的秀发吧! 4、消毒杀菌 将玫瑰精油和清水混合后对着空中喷洒，能够杀菌，净化室内空气。如果有口臭困扰的人，可以利用在刷牙漱口杯中滴上1滴薰衣草精油，反复漱口几次，能够去除口腔异味，消炎并抑制口腔疾病的发生。 三、薰衣草精油的使用禁忌 虽然说薰衣草精油的好处多多，但是在使用的过程中还是需要注意的。一般在使用薰衣草精油时一定要稀释后再去使用，如果浓度过高会影响到皮肤正常的新城代谢，对皮肤造成一定的损伤。皮肤容易过敏的人在使用草精油前一定要做过敏测试。 每个人的体制都有一定的差异，所以在使用薰衣草精油的情况时候，可以在手腕部位涂抹少许薰衣草精油，一天后看有没有出现过敏或者烧伤皮肤的情况发生，如果没有，就表示你的皮肤是可以使用这种精油的。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了薰衣草精油怎么用，以及薰衣草精油有什么功效，希望大家都能正确掌握薰衣草精油的使用方法!

1、吸入法。将薰衣草精油滴入装满水的浴盆或者水桶中（条件好的可以滴入放装满清水的浴缸中，然后搅拌好后可以整个人直接浸泡在水中，当然水温要合适，类似潜水的方式，这样做的话有助于缓解精神压力，安神美肤。2、直接使用：这种使用方式就非常简单了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的地方就可以了，比如说想要祛痘，就涂在有痘痘的地方，祛痘印就涂在有痘印的地方。平常闻一闻也能够让你神清气爽的，但这种方法不能完全发挥薰衣草精油的效用。3、调和使用：在平时护肤的时候，可以加入一点薰衣草精油，能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽肤水中加入一滴薰衣草精油并混合均匀，每晚适量的涂在面部就好。还有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，这样可以改善面部的痘痘以及痘印。4、脸部按摩：用薰衣草精油按摩脸部对美容美白是非常有效的。可以将10ml基础油滴上5滴薰衣草精油，然后稀释混合后，用作脸部按摩，按摩15分钟左右即可，这样做能够有效的提高皮肤紧致，平衡油脂，还能促进细胞的再生。5、身体按摩：用薰衣草精油按摩身体的话，不仅能够改善整个身体的皮肤状况，还能起到缓解肌肉酸痛，改善风湿关节炎的作用。此方法同样需要10ml基础油，外加四滴迷迭香精油，最后再加上6滴薰衣草精油，然后将其稀释混合就可以了。将全身都按摩一遍，绝对会让你神清气爽的。6、香薰疗法：薰衣草精油本来就是用作香薰的，平时在枕边滴上两滴薰衣草精油可以很好地改善睡眠，闻着这股芳香入睡，能够舒缓神经，平复烦躁的心情，有效的治疗失眠和睡眠质量不佳等症状，严重失眠的人可以尝试一下，这可要比吃药好得多。

薰衣草精油可以单方面直接使用，也可以滴到乳液里混合使用。薰衣草精油（由狭叶薰衣草提炼的质量最佳，同时狭叶薰衣草也是薰衣草最原始的品种，历史上被人们称作Nardus。）主要针对：青春痘、痘印痘疤、黑头、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌肤问题；产地：法国普罗旺斯、意大利托斯卡纳、北海道、澳大利亚、新疆伊犁等地。主要功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。使用方法：洁面之后，取适量于掌心，轻柔温热涂抹于面部，重要部位可多按摩几下。使用周期：每天使用1-2次，一瓶可使用15-20天，配合说明书中按摩手法效果更加。扩展资料：作用原理薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的基础。⒉通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。⒋通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。⒌通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。⒍精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。参考资料来源：人民网-一滴薰衣草精油的芳香之旅

使用薰衣草的单方精油就可以对付刚刚长出的痘痘。方法很简单，在棉签上滴1滴薰衣草精油，点涂在痘痘生长的皮肤上即可。薰衣草固然具有去疤痕的能力，但是除了薰衣草之外，还有很多精油拥有更为强大的祛疤能力，例如橙花、甘菊等等，而且将它们适当组配，可以收到不错的效果。不过对于长年的疤痕，精油可以起到淡化的作用，如果希望完全消除，要花相对比较长的时间，而且修复的程度还要看个人肌肤的代谢和再生能力来决定。其它关于薰衣草应用的其它例子，也非常简单的说一些吧。在洗衣服时，最后一遍过水时，在水中滴几滴薰衣草，可以使衣服带上薰衣草的清香。需要助眠时，可以在棉球上滴1滴薰衣草，放在枕下，薰衣草的气息可以帮助入眠。薰衣草滴在纯净水中，充分摇匀，喷在空气中，可以在一定程度上防蚊虫。在皮肤被热油烫伤或有小的外伤，可以立即用棉签滴1滴薰衣草，涂抹伤口，可以杀菌防感染促进愈合。这样的例子实在太多了，如果再有其他精油的配合，那还可以组合成更多的复方精油，在生活中得到更多的帮助，这就是精油、芳香疗法能带给我们的美好的感受。薰衣草精油不具有光敏性，完全可以在日光下使用。只有含有呋喃香豆素的精油品种，在强烈日光照射下，会引起皮肤的光敏反应。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考邻家花园的百度空间中的相关文章。

1、点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。2、涂抹法美容把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。扩展资料：精油使用误区：1、精油可以加入面霜中使用自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。2、精油使用频率和量越多越好喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。参考资料来源：百度百科-薰衣草精油人民网-精油好处多　警惕使用时的8个误区

1、薰衣草精油的使用方法。把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。2、薰衣草精油的作用原理。薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。更多关于薰衣草精油如何使用，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/59fe701615825786.html?zd查看更多内容

1、睡觉前，将薰衣草精油滴加在枕头上，能使其睡觉睡得更香甜；2、洗完澡樱花，滴加10滴在手心，揉搓开涂抹全身，能使皮肤变得更加光滑软嫩；3、将薰衣草精油，滴加在水盆里，放入毛巾浸湿，敷在脸上，可卸下一天的疲倦。薰衣草的名称来源古希腊时代，薰衣草被称为纳德斯，这个名称来自于叙利亚一个叫做纳达的城市。薰草的花一磅可以卖到一百迪纳里，这个价钱约等于当时一个农场工人的一个月的工资，或是理发师帮五十个人理发所得的报酬。罗马人会将薰衣草和各种香草一起放到洗澡水内，他们将这种沐浴的方法引进到不列颠。薰衣草园林价值薰衣草植物种类繁多，具有很高的生态观赏价值。其植株低矮，全株四季都呈灰紫色，生长力强，耐修剪，叶形花色优美，高贵典雅。可用于建薰衣草专类芳香植物园，做到绿化、美化、彩化、香化一体。既能观赏，又能起到净化空气的作用。

有很多人在使用精油护肤，精油有很多种，薰衣草精油是比较常见的一种，是从薰衣草中提取的精华物质，具有很好的护肤作用，可以直接涂抹在肌肤上，也有许多其他的用法，那么薰衣草精油如何使用？薰衣草精油祛痘的方法是什么呢？1、薰衣草精油的用法(1)按摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。(2)涂抹法涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我们并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。(3)蒸薰法准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。(4)热敷法就是在温水中加入适量的精油，然后用调和好的水来浸泡毛巾，再拧干水分，然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中，我们要保持轻轻按压毛巾的动作，才能让精油发挥出最佳的功效。(5)冷敷法冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。2、薰衣草精油怎么稀释1、和基础油稀释薰衣草精油可以和基础油稀释，常见的基础油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等。稀释方法：1.在稀释时，最好准备量杯、滴管，如果精油本身带滴管则不需准备滴管，这样稀释得更加精确，效果更好；2.先用量杯取10ml的基础油，然后滴入薰衣草精油，也可以根据自己的需要加入更多的基础油。3.双手握住瓶子，用手的温度帮助两种精油快速混合均匀；4.等精油颜色基本均匀后，用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。2、和护肤品稀释薰衣草精油可以和护肤品稀释使用，一般可以用的护肤品有：爽肤水、面霜、乳液。稀释方法：1.取10g左右爽肤水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干净的搅拌勺搅拌均匀；2.稀释均匀之后用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。3、和水稀释薰衣草精油可以和水进行混合稀释，要注意这种方法使用的薰衣草精油不宜过多，以免对肌肤造成刺激。稀释方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，搅拌均匀即可使用。

很多人对于精油有一种认识，就是精油是在按摩的时候可以帮助舒缓皮肤的疲劳的精油，我们用精油除了可以让自己的肌肤变得细腻外，还可以有效将脸上肌肤的油脂控制，那么薰衣草精油的使用方法是什么？薰衣草精油可以治疗感冒吗？1、薰衣草精油的用法1、舒缓焦虑、镇痛、降血压——香熏炉熏香法：首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法：往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。暖气机香熏法：冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。2、治疗感冒——精油吸入法：取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟;还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。3、平衡皮肤油脂分泌——冷(热)敷法：将3—6滴熏衣草精油滴入冷(热)水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。4、去除异味——精油喷洒法：将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。5、消除疲劳、松弛神经——精油沐浴法：熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可、还可消除白天承受的负面能量(如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以37——39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15——20分钟;沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。6、助睡眠——精油棉球法：取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用;或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。2、薰衣草精油的功效1.助眠精油能够帮助安神助眠。睡觉时将1—2滴薰衣草精油滴于枕头上，能使人安然入梦。或者是将精油滴在手帕上，手帕放置在枕头边也行。2.缓解咳嫩症状精油能够帮助缓解咳嗽症状。将薰衣草精油5滴、薄荷精油2滴、荷荷芭油30毫升，混合均匀，轻揉胸前和背部。3.预防流行可爱冒精油能帮助预防流行可爱冒。薰衣草精油3滴、百里香精油2滴，以熏蒸法放在卧室内即可帮助减少室内细菌，预防流行可爱冒，还能够清洁卧室内空气，去除异味。4.缓解咽喉痛精油能够帮助缓解咽喉疼痛。将薰衣草精油1滴、茶树精油2滴，调匀，滴入一碗热水(100毫升)中，吸入含有精油分子的蒸汽5—10分钟即可。5.缓解头痛精油能够帮助缓解头痛。薰衣草精油3滴、冷水100毫升，冷敷或轻按太阳穴至后脑部；或者薰衣草精油1滴、薄荷精油1滴、荷荷芭油5毫升，混合均匀后按摩太阳穴和额头。6.促进伤口愈合精油能够帮助促进身体皮肤伤口的愈合。薰衣草精油3滴、茶树精油3滴、蒸馏水90毫升，做成伤口洗涤剂，能促进擦伤或割伤等伤口的愈合。7.缓解腰腿疼痛精油能够帮助缓解腰腿疼痛。使用天竺葵精油10滴、迷迭香精油10滴、薰衣草精油5滴、荷荷芭油50毫升,，用按摩的方式帮助血液循环。8.辅助治疗风湿性关节炎精油能够帮助辅助治疗风湿性关节炎。使用薰衣草精油2滴、姜精油2滴、葡萄籽油15毫升，按摩关节或泡澡即可。

薰衣草精油使用方法：1， 点涂：将薰衣草精油适量滴在棉签上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上。可快速祛痘，消除痘印，淡化疤痕。2， 面霜/乳液调配：将2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中调和均匀，涂抹于脸部，可深层调理，滋养肌肤。3， 按摩：针对不同的问题，薰衣草精油可与任何单方精油及基础油调配，用于全身按摩。4， 香薰：在香薰炉内取适量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在卧室内，可放松身心，帮助睡眠。

薰衣草的功效与作用有很多，可以抑制细菌、促进皮肤细胞的再生、加速伤口愈合，还能淡化疤痕，尤其是对灼伤与晒伤的疤痕效果奇佳。而薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，用薰衣草精油对我们的好处也非常多，那么，薰衣草精油怎么用呢?下面就来介绍4种使用方法：。1.薰衣草精油涂抹法①首先要彻底清洁面部，将几滴薰衣草精油和适量的基础油倒在一起，稀释混合均匀;②然后再取适量的薰衣草精油涂抹在整个脸部，或者用棉棒沾取精油涂在有痘印、疤痕的地方即可。效果：可以消肿消炎、止血去疤，还能起到调节皮肤的油脂分泌作用。2.薰衣草精油按摩法①首先将适量的薰衣草精油和基础油一些稀释调匀;②然后取几滴调好的薰衣草精油自下往上的涂抹在面部;③额头部位从内到外均匀的用力按摩，眼睛周围的皮肤用无名指以点压的方式轻轻的按压，最后再从下往上的按摩整个脸部以及下巴。效果：能够促进面部皮肤细胞以及受损组织的再生，坚持使用可以淡化甚至消除痘印。3.薰衣草精油按敷法①滴一滴薰衣草精油加入清水中，冷热都可，搅动后，取一块毛巾浸入水中;②毛巾沾湿后，捞出拧干，敷在脸上;③边敷边用双手轻轻的按压盖在脸上的毛巾，让带有薰衣草精华的水分能更多渗入皮肤;④如果身体部位按摩时，可以往清水中多滴入几滴薰衣草精油。效果：如果是冷敷可以有镇静止痛的效果;而热敷能够助促进血液循环、排解毒素，还能增加薰衣草精华对皮肤的渗入。4.薰衣草精油点涂法①先把脸部的痘痘挤干净;②用棉棒沾一点薰衣草精油直接涂在痘痘上即可。效果：这样的方法可以治疗痘痘，快速的消除面部痘痘周围红肿的现象，同时还能迅速止血。

薰衣草精油使用方法大全　　使用方法一：熏蒸法　　1.确保香薰炉的顶部有足够的水以防烧干，否则会降低炉炉的寿命呢。　　2.关于香薰精油的用量，请朋友们根据个人喜好以及品牌的不同进行使用。　　3.进行精油香薰时，我们最好按照低中高三种挥发度选择相应的三种的单方精油，不同的沸点的精油挥发快慢不同，可使精油按照沸点的低中高进行持续挥发，这样不仅香气散发的更加持久，而且可以起到更好地调理身心的作用。　　使用方法二：点涂法　　将1--2滴精油滴在棉签上，用棉签将其直接涂在有痘印、疤痕、烫伤、刀伤、晒伤等的皮肤患处，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治疗粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促进伤口愈合等多重作用，相信再次朋友们碰到烫伤割伤情况时，就知道怎么处理了，并且强烈建议各位朋友，应该随时在家中为自己预备一瓶薰衣草精油呢。　　使用方法三：冷敷法　　在100毫升冷水中，滴入3--5滴精油搅拌均匀，然后将折好的敷布放在水中浸湿，捞起敷布时，尽量使扩散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上，然后稍微拧干一些，敷在皮肤上。精油冷敷可以起到止血，消肿，止痛，降温，治疗头痛以及偏头痛等作用。以后每当头痛高烧来袭时，一定要记得薰衣草精油冷敷这个小窍门呀。

薰衣*精油是一种非常受欢迎的精油，它可以帮助放松身心、改善睡眠质量等多种功效，但是对于初次使用的人来说可能不太清楚该如何使用。下面我将为大家介绍六种正确的薰衣*精油使用方法。可以将薰衣*精油滴入香薰灯中，点燃后可以在屋内形成淡淡的香味，有助于缓解焦虑和疲劳，提高室内空气质量。将薰衣*精油滴入浴盆中，泡澡时能够放松身心、改善睡眠质量。需要注意的是，在使用前最好将精油与载体油混合均匀，以免对皮肤造成刺激。第三种方法是进行按摩。通过将薰衣*精油混合到载体油中，并涂抹到身体上进行按摩，能够帮助缓解肌肉疼痛和关节炎等问题。同时还能够改善皮肤质量，让肌肤更加柔软光滑。第四种方法是直接吸气。将薰衣*精油滴在纸巾上，然后闻一闻可以帮助缓解头痛、失眠等问题。需要注意的是，在使用时要注意控制使用量，以免过度刺激鼻腔和眼睛。第五种方法是将薰衣*精油混合到洗发水中，能够有效改善头皮屑和头发质量。同时还能够增加头发的光泽度和柔软度。可以将薰衣*精油混合到家庭清洁用品中，能够起到杀菌、消毒的作用，同时还能够让整个家居散发出宜人的香气。以上就是薰衣*精油的六种正确使用方法，大家在使用时需要注意控制用量、与载体油混合均匀等细节问题。如果你想尝试其他品牌的薰衣*精油，花梦花精华油是一款非常不错的选择，效果非常好，并且得到了众多消费者的好评。希望这篇文章能对大家有所帮助！

1. 首先，将精油滴在棉花棒上，然后将棉花棒放入热水中，让精油沸腾，使空气中充满薰衣草的香气。2. 其次，将精油滴在毛巾上，制成薰衣草面巾，把它放在枕头或椅子上，让你一晚上都能享受到温馨舒适的环境。3. 此外，把精油滴在香薰熏香器中，可以室内持续放出淡淡薰衣草的香气。4. 最后，可以将精油滴在洗澡的水中，以便洗澡时能够享受到清新芳香的气息。

1 香薰解压 在香薰炉中倒入清水，加入5到6滴薰衣草精油，点燃蜡烛，待热力将精油中的净化徐徐释放出来，可以有效缓解失眠症状，改善睡眠治疗，舒缓减压，放松心情。 2 身体按摩 将六滴薰衣草精油稀释于3到4毫升的植物按摩油中，从背部开始，两手手掌朝下沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时两手向外，一面按摩两肋，一面按摩肩膀，可以加强血液循环，排除体内毒素，有效缓解肌肉酸痛和风湿性关节炎症状。 3 脸部按摩 用五滴薰衣草精油加10CC基础油稀释混合，按摩脸部十五分钟，能够有效促进细胞再生和受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，粉刺，痤疮，淡化雀斑。一滴薰衣草精油加一滴薄荷精油，混合5CC基础油，按摩太阳穴和额头能缓解头痛。 4 冷热敷面 将毛巾浸入加入薰衣草精油的冷水或者热水中，再把毛巾拧干敷面，并用双手轻轻按压毛巾，使带有精油成分的水分尽量渗入皮肤中，重复以上步骤，冷敷能够起到缓解，镇定，安神，镇痛作用，热敷能有效促进血液循环，排解毒素，增加皮肤渗透。