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张明芳:AI时代员工动力再造与内驱力提升

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 人工智能

课程编号 : 38406

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适用对象

企业青年员工(入职3-5年)

课程介绍

课程背景:

AI以不可逆转的迅猛之势进入我们的工作和生活,大家在感受着人工智能带来高效和便捷的同时,我们每个人的职业能力也面临着前所未有的巨大挑战。

AI时代下我们身处职场,职业素养的强化、职业能力的提升迫在眉睫,职业素养可分为内化素养和外化素养:

外化素养包含有工作岗位硬性技能,例如达到岗位需求的各种专业技能;

内化素养则是工作岗位中的软性技能:职场心态、人际沟通、职场礼仪、情绪压力管理、形象管理、工作能力认知等等内容;

本次课程会重点分享如何通过职业化技能的修炼:让我们员工从意识到行为两方面双管齐下,从:职场思维、情绪管理、人际沟通三方面使其学习的内容真正能服务于工作,达到言行一致、内外兼修。

课程收益:

● 调整:职业思维

提升:职业能力

把控:职场情绪

课程时间:1天,6小时/天

课程对象:企业青年员工(入职3-5年)

课程方式:理论讲解+分组讨论+互动练习+案例分析+角色扮演+情景模拟

课程特色:

大量案例讨论、礼仪与情绪的实际操练,让学员自主学习

用分享及练习的方式强化学员的学习力,提升学员的学习体验感和参与度

课程大纲

课前互动:关于学习的认知梳理

第一讲:职业化思维塑造

. AI时代特征与职业发展

1.面对挑战,拥抱变化

2.能力加持,不被替代

. 职业思维塑造之人职匹配

1. 人和职场互动模型-人职匹配

2. 人和职场互动逻辑-交换逻辑

. 身在职场容易忽略的问题

1. 能力需求不清晰

2. 自我需求不清晰:

3. 能力优势不清晰

4. 企业需求不清晰

5. 岗位回馈不清晰

全员游戏:《人生大赢家》

. 职场问题解决方案

1. 能力提升之能力三核

1) 看清努力的方向

2)踏实工作不挑活

3)认真仔细不倦怠

4)一专多能零缺陷

小组互动:员工现场练习/制定能力提升计划和主动沟通计划

2.能力提升之能力四象限

1)优势区:让我们获得成就感

2)安全区:让我们获得安全感

3)潜能区:让我们获得成长感

4)盲目区:让我们避免焦虑感

小组互动:能力测试

3. 企业要求矩阵图

1)了解组织对岗位的要求

2)了解岗位对个人的要求

互动分享:《富翁选美》

第二讲:职场内驱力提升之情绪能力提升

情绪与情商的关联,以及情绪、情商与成功的关联!

一.认知自己的情绪:

1. 情绪的定义?

2. 如何看待情绪?

二.情绪的意义和价值:

1. 情绪是我们身体本身具备的功能

2. 情绪是我们身体真实可靠的反应

3. 情绪帮助我们不断的学习和成长

4. 情绪应该为我们服务而不是成为我们的主人

三.有了情绪如何处理?

1.日常情绪处理的三种方法

1)处理情绪方法1:发泄

2)处理情绪方法1:压抑

3)处理情绪方法1:转移

小组讨论:当我们日常有情绪时大家是如何处理的?

2.情绪处理法ABC理论

1)外界人事物

2)内在信念

3)情绪与言行

案例分享:《方案被老板否定》

第三讲:职场内驱力提升之沟通能力提升

一.高情商沟通:

1. 大脑沟通流程图解

2. 影响沟通9大要素

该环节:全员游戏互动,让学员对沟通中为什么容易出现问题有初步认知。

二.高情商沟通要学会接受指示

1. 接受指示重要性

2. 接受指示6W3H

3. 接旨问清关键环节

互动:日常工作接受指示场景再现

三.高情商沟通要学会报告联络商谈

1. 汇报的重点与方式(领导|客户|家人

2. 疏于联络引发的后果(领导|客户|家人

3. 商谈的核心关键点(阐明观点|带着对策

该环节:大量沟通案例的讨论(问题在哪?如何调整?)

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课程背景: AI以不可逆转的迅猛之势进入我们的工作和生活,大家在感受着人工智能带来高效和便捷的同时,我们每个人的职业能力也面临着前所未有的巨大挑战。 AI时代下我们身处职场,职业素养的强化、职业能力的提升迫在眉睫,职业素养可分为内化素养和外化素养: 外化素养包含有工作岗位硬性技能,例如达到岗位需求的各种专业技能; 内化素养则是工作岗位中的软性技能:职场心态、人际沟通、职场礼仪、情绪压力管理、形象管理、工作能力认知等等内容; 本次课程会重点分享如何通过职业化技能的修炼:让我们员工从意识到行为两方面双管齐下,从:职场思维、情绪管理、人际沟通三方面使其学习的内容真正能服务于工作,达到言行一致、内外兼修。 课程收益: ● 明确:职业角色 ● 提升:职业能力 ● 把控:职场情绪 ● 调整:职业压力 课程时间:2天/6小时/天 课程对象:企业青年员工(入职1-3年) 课程方式:理论讲解+分组讨论+互动练习+案例分析+角色扮演+情景模拟 课程特色: ● 大量案例讨论、礼仪与情绪的实际操练,让学员自主学习 ● 用分享及练习的方式强化学员的学习力,提升学员的学习体验感和参与度 课程大纲 课前互动:关于学习的认知梳理 第一讲:职业发展重要性 一. 职业发展明暗线 1.职业生涯发展的明暗线 1)明线:职业发展通道 2)暗线:发展阶段问题 2.AI时代特征与职业发展 1)面对挑战,拥抱变化 2)能力加持,不被替代 小组互动:《职业梦想图》 二. 职业发展之人职匹配 1. 人和职场互动模型-人职匹配 2. 人和职场互动逻辑-交换逻辑 三. 身在职场容易忽略的问题 1. 能力需求不清晰 2. 自我需求不清晰: 3. 能力优势不清晰 4. 企业需求不清晰 5. 岗位回馈不清晰 全员游戏:《人生大赢家》 四. 职场问题解决方案 1. 能力提升之能力三核 1) 看清努力的方向 2)踏实工作不挑活 3)认真仔细不倦怠 4)一专多能零缺陷 小组互动:员工现场练习/制定能力提升计划和主动沟通计划 2.能力提升之能力四象限 1)优势区:让我们获得成就感 2)安全区:让我们获得安全感 3)潜能区:让我们获得成长感 4)盲目区:让我们避免焦虑感 小组互动:能力测试 3. 企业要求矩阵图 1)了解组织对岗位的要求 2)了解岗位对个人的要求 互动分享:《富翁选美》 第二讲:职场内驱力提升-情绪掌控 情绪与情商的关联,以及情绪、情商与成功的关联! 一.认知自己的情绪: 1. 情绪的定义? 2. 如何看待情绪? 二.情绪的意义和价值: 1. 情绪是我们身体本身具备的功能 2. 情绪是我们身体真实可靠的反应 3. 情绪帮助我们不断的学习和成长 4. 情绪应该为我们服务而不是成为我们的主人 三.有了情绪如何处理? 1.日常情绪处理的三种方法 1)处理情绪方法1:发泄 2)处理情绪方法1:压抑 3)处理情绪方法1:转移 小组讨论:当我们日常有情绪时大家是如何处理的? 2.情绪处理法ABC理论 1)外界人事物 2)内在信念 3)情绪与言行 案例分享:《方案被老板否定》 第三讲:职场内驱力提升之-高情商沟通 一.高情商沟通: 1. 大脑沟通流程图解 2. 影响沟通9大要素 全员互动:通过游戏让学员对沟通中为什么容易出现问题有初步认知 二.高情商沟通要学会接受指示 1. 接受指示重要性 2. 接受指示6W3H 3. 接旨问清关键环节 互动:日常工作接受指示场景再现 三.高情商沟通要学会报告联络商谈 1. 汇报的重点与方式(领导|客户|家人) 2. 疏于联络引发的后果(领导|客户|家人) 3. 商谈的核心关键点(阐明观点|带着对策) 案例讨论:大量沟通案例的讨论(问题在哪?如何调整?) 第四讲:职场内驱力提升之-悦纳压力 一.职场压力来源: 1. 性格方面压力因素 2. 生活方面压力因素 3. 工作方面压力因素 全员互动:关于压力,别乱给自己贴标签,压力检测互动! 二.工作压力来源之遭遇性压力: 1. 遭遇性压力源的类型 1)角色冲突 2)问题冲突 3)行为冲突 案例分享:判断属于哪种冲突 2. 处理遭遇性压力源的技巧 1)学会情绪管理 2)建立情感账户 3)参与团队建设 小组讨论:哪些行动可帮助你建立情感账户
• 张明芳:职场妆容打造与社交礼仪修炼
课程背景: 孔子说:“不学礼,无以应。不知礼,无以立。”而现实也告诉我们:“有礼走遍天下,无礼寸步难行”。所谓礼仪:就是指人与人在日常相互交往中的基本准则和行为秩序,日常客户接待与拜访礼仪则是在工作体现相互尊重的行为准则,用来约束我们在日常人际交往中的方方面面,在如今市场经济的大环境下,人际往来已经成为了一种重要交往形式。 礼仪的内容体现在方方面面,例如礼仪的形象,妆容的体现,行为的规范,本次培训通过职场妆容的塑造和礼仪行为的修炼,不仅让我们的学员知其然,更知其所以然,通过理论知识讲解+妆容和礼仪场景的练习,让大家真正做到学以致用,言行一致。 课程收益: ● 了解:职业形象重要性 ● 打造:专业职场形象 ● 提升:社交礼仪素养 课程时间:1天/6小时 课程对象:企业员工 课程方式:30%理论讲解+30%妆容演示+40%场景展示 课程特色: ● 实操性情景讲解授课,体验式授课方法 ● 轻松有趣味性的授课方式,提升学员的学习体验感和参与度 课程大纲 第一讲:职场专业妆容打造 现场互动:想怎么穿?该怎么穿?适合怎么穿? 一.职业形象重要性 1. 职业形象重要性(这是一个3秒钟的世界) 1) 梅拉宾法则:55387 2) 首轮效应 短视频分享:《穿普拉达的女王》穿对的而不是穿你喜欢的 现场互动:关于彩妆我们会有哪些困惑点? 二.精致妆容第一步——底妆 1. 气垫、BB、粉底品类那么哪款才更适合你 2. 一白遮三丑,底妆真的是越白越好吗 3. 三个步骤教你快速打造干净透亮无瑕疵底妆 现场互动:底妆妆容示范+讲解 三.精致妆容第二步——眼妆 1. 眼影色系那么多,哪个颜色最适合职场 2. 找准三个位置快速教你画好眼影 3. 两个分解动作画眼线有快又直 现场互动:眼妆妆容示范+讲解 四.精致妆容第三步——眉妆 1. 职场女性最具共性的画眉问题 2. 简单三步教你搞定“染”眉之急 3. 眉笔还是眉粉你到底适合哪一种 现场互动:眉妆妆容示范+讲解 五.精致妆容第四步——腮红+唇妆 1. 如何选择适合你的腮红和口红色号 2. 三秒定位,教你快速画好腮红妆 3. 六点连接,打造适合你的完美唇形 现场互动:腮红+唇妆妆容示范+讲解 第二讲:职场社交礼仪修炼 一.问候礼仪 小组讨论:头脑风暴,有哪些问候礼仪 1.常见的问候礼仪 1)挥手礼 2)点头礼 场景互动:每个小组统一呈现一种礼仪(礼仪+一句问候语) 二.面对面沟通礼仪 1. 沟通中的表情礼仪 1)微笑的表达 2)眼神的表达—善用目光 2.沟通中的倾听礼仪 1)倾听的姿态 2)倾听的回应 3)倾听的确认 3.沟通中的姿态礼仪 1)沟通时站的姿态 2)沟通时坐的姿态 3)沟通后离开的姿态 4. 沟通中的递送礼仪 1)物品递送(文件、笔等物品) 讲解+示范+小组成员3人组队练习 三.上下班电梯礼仪 1.电梯的位次 2.电梯的进出礼仪 3.电梯乘坐注意事项 讲解+示范+小组成员3人组队练习 四.彰显好感的称呼仪 1.称呼的原则 2.称呼的禁忌 现场互动:称呼小测试! 五.予以尊重的介绍礼仪 1.自我介绍的四种不同形式 2.介绍他人注意事项 3.介绍的原则和顺序 讲解+示范+小组成员3人组队练习 六.体现素养的用餐礼仪 1.席位与座次 2.用餐与禁忌 3.喝酒的讲究 讲解+示范+ 宴请情景模拟训练 七.展现素养的会议礼仪 1.部门会议坐哪里 2. 会议时的手机礼仪 3. 会议时的坐姿礼仪 讲解+示范+ 会议位次情景模拟训练 八.凸显情商的乘车礼仪 1.与领导乘车,你坐哪 2.乘车的礼仪及禁忌 3. 结束后的礼貌送行 讲解+示范+ 乘车位次情景模拟训练
• 张明芳:职场素养塑造之礼仪呈现与沟通修炼
课程背景: 步入职场,专业技能是叩敲门砖,而职业素养则是一个人能否在职场长远发展的稳定基础,职业素养的涵盖内容非常广泛,可分为内化素养和外化素养: 外化素养包含有工作岗位硬性技能,例如达到岗位需求的各种专业技能; 内化素养则是工作岗位中的软性技能:包含职业道德、职场心态、人际沟通、情绪管理等等内容; 从个人角度来说缺乏职业素养哪怕专业能力再突出,也很难实现职场生存和发展的双赢,因而无论我们是身处哪一个工作岗位:技术类、行政类甚至是管理类,职业素养的具备是我们提升职场竞争力的有利基石。 本次课程会重点分析职场素养中的两个部分:职场礼仪+职场沟通技巧的掌握,让我们的员工真正的将礼仪与沟通服务于我们实际生活和工作中,达到言行一致、内外兼修。 课程收益: ● 掌握:职场礼仪规范 ● 提升:职场沟通技巧 ● 塑造:企业对外形象 课程时间:1天/6小时 课程对象:企业新入职员工 课程方式:理论知识+示范讲解+案例分析+分组讨论+角色扮演+情景模拟 课程特色: ● 课程架构系统、完整,并运用生动有趣的教学方式,提升学员的学习兴趣 ● 课程将理论讲解和实际操练充分融合为一体,提升学员的学习体验感和参与度 课程大纲 通过礼仪知识小测试进行破冰,引出礼仪学习的重要性 第一讲:职场礼仪修炼 一.上下班时的电梯礼仪 1.电梯的位次 2.电梯的进出礼仪 3.电梯乘坐注意事项 讲解+示范+小组成员3人组队练习 二.给予尊重的介绍礼仪 1.介绍他人注意事项 2.介绍的原则和顺序 讲解+示范+小组成员3人组队练习 三.体现尊重的位次礼仪 1. 乘车礼仪 1)乘车位次的安排 2)乘车位次的禁忌 讲解+示范+ 车次位次情景模拟训练 2. 用餐礼仪 1)位次安排 2)用餐细节 3)喝酒与敬酒 讲解+示范+宴请情景模拟训练 2. 会议礼仪 1)位次安排 2)开会姿态 讲解+示范+ 会议情景模拟训练 四.职场通讯礼仪 1. 微信礼仪 1)添加微信谁扫谁? 2)微信头像体现专业 3)微信通信使用细节 小组讨论:日常使用微信需要的注意事项 2. 电话礼仪 1)电话铃响几秒接听 2)重要会议调整静音 3)漏接电话如何回复 4)通话结束谁挂电话 小组讨论:日常使用微信需要的注意事项 五.职场专业形象塑造 1.男士职场形象 1)商务着装标准 2)三色原则 3)三一定律 2. 女士职场形象 1)商务着装标准 2)饰品的搭配 现场互动:现场职场形象搭配展示 第二讲:职场沟通技巧 一.影响沟通关键要素: 1. 大脑沟通流程图解 2. 影响沟通9大要素 沟通游戏互动:思考沟通为什么容易出现问题! 二.沟通中的有效表达 1. 同领导汇报如何清晰精准表达 2. 给同事建议如何让TA愿意接受 3. 表达拒绝如何达到目又不伤和气 4. 人际沟通情感账户:赞美与认可 小组互动:工作日常沟通场景练习 三.沟通中不同性格应对 1.西游记师徒四人DISC行为风格分析 1)行为表现(说话方式、思想观念、情绪表达) 现场互动:您认为西游记师徒四人分别是哪种风格 2.正视和接纳不同行为风格的 1.)正视和接纳DISC不同风格的优势和弱点 3.正视和避免基本归因错误 1)什么是基本归因 2)与人相处如何避免基本归因 案例分享:《中国足球队》 四.向上沟通如何接受指示 1.应答-及时应答,带上纸笔过去 2.记录-认真记录,不要打断领导 3.确认-确认刚才没听清楚的地方 4.复述-按记录复述上司指示内容 5.询问-询问自己疑惑不清的问题 6.领会上司布置该项工作意图目的 游戏互动:接受指示重要性 五.向上沟通如何进行汇报 1.工作中什么时候需要汇报 2.工作中汇报的重点在哪里 3.工作中用什么方式来汇报

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