樱井翔的演艺经历

Bilibili。根据Bilibili资料显示可以搜索到有吉之壁，并能观看。有吉之壁主演:有吉弘行、佐藤栞里、小岛瑠璃子，导演是有吉弘行。

TBS的主播夏目三久宣布退圈，在最后一期晨间播报里，她表达了自己的感谢之情。她将结束演艺活动，然后彻底回归家庭。夏目三久在2021年4月官宣与知名谐星有吉弘行结婚，当时她就曾对外表示过自己有意在秋天结束演艺活动，果不所然她真的宣布退圈了。对于她的退圈，不能说支持，只能说尊重她的个人选择。看得出30多岁的夏目三久有在准备要孩子，那么她的确就不太适合继续在晨间播报里工作，这档节目的工作强度很大，需要每天2点起床来做准备。并且丈夫有吉弘行是日本国民主持人，家底非常殷实，也能够支持她做家庭主妇。夏目三久与有吉弘行的感情经历。夏目三久算是TBS主播中比较出名的一位，业务能力非常强，笑起来眼睛很甜美，因此不少观众美誉她为女神级主持人。她与丈夫有吉弘行因综艺节目而结缘，两人认识已经有10年左右。2006年8月，日媒曾爆料她和有吉弘行在热恋，随后两人的经纪公司迅速出来澄清。没想到，2021年两人直接对外官宣婚讯，让很多网友都有点措手不及。很多日本女艺人在婚后会选择回归家庭生子。像夏目三久这种婚后退圈的日本女艺人不在少数，比如曾经红遍亚洲的山口百惠，在与日本演员三浦友和结婚后就淡出了演艺圈；还有实力派女演员宝生舞和堀北真希，都是在结婚后宣布引退，全职照顾家庭。日本社会普遍如此，所以很多女性都是这样安排自己的人生。虽然她们很多粉丝会觉得这种放弃事业回归家庭不值，但也只能尊重她们的个人选择。其实女艺人结婚后完全没必要彻底切断自己的事业，可以选择性淡出就好，等到孩子长大后，再继续出来打拼自己的事业。

志村健！搞笑艺人代表有御三家，明石家秋刀鱼，TAMORI，北野武。 毒舌代表有吉弘行 老组合有隧道二人组 DOWNTOWN等

《恋爱有点心机又如何》以“心机”作为关键字，募集观众投稿的亲身经历，拍成情境短剧（再现VTR），再请主持人和来宾进行讲评，教导观众如何透过不着痕迹的各种“小心机”，来掳获喜欢的人的芳心，看完可以学到许多恋爱方面的技巧。《恋爱有点心机又如何》的主题有：如何巧妙地使用“反差萌”、展现自己的不可思议魅力、把娇小身材或者年龄变成一种优势、IG直播吸引粉丝的绝招、男性也可以用到的求爱技巧、初次约会的必胜法则、联谊时必须注意的小细节、吸睛又让人心动的穿着打扮等等。扩展资料：《恋爱有点心机又如何》每次请来的嘉宾都是大牌人物，例如：有吉弘行、DJ松永、城田优、西畑大吾、大西流星、中岛健人、三浦翔平、濑户利树等等。从来宾的访谈当中，能够得知他们自身的恋爱观，以及喜欢的异性类型，甚至深藏不露的恋爱小心机也通通一览无遗。

樱井有吉危险夜会（原名：樱井有吉アブナイ夜会）是2014年4月17日开始TBS电视台系列毎周四晚上22:00 ~ 22:54（JST）播出的综艺节目。樱井翔（岚）和有吉弘行的冠名节目。 这个节目是樱井、有吉两位主持通过集结出演者、staff以及观众的力量、运用各种手段来为现在正成为话题的人物、一流的艺人解决和实现他们的愿望、疑问和烦恼的一档综艺节目。在录影棚里的「夜会揭示板」上，会贴上嘉宾的愿望、疑问和烦恼。例如：「想要完成一直想做的○○」「想要见到曾被关照过的人」「想知道美味的料理」……从揭示板中发现只能在这个节目中看到的、嘉宾们真实的心声和未曾被人知晓的新的一面！

第1系列（Season1），自2008年7月13日至10月12日，共播出12期。第2系列（Season2），自2009年7月10日至9月18日，共播出11期。第3系列，自2009年10月9日至12月18日，共播出11期。另外，因AKB48作为嘉宾出演的“纽约动画节”于11月16日在SKY频道播出的关系，同一天又重播了第1系列。此外，在2009年12月23日播出了The first time story -AKB48 U.S. DEBUT CONCERT IN NYC- ，25日播出了Season2第8期、11期，28日播出了‘AKB48 神TV 特别节目2009"。在家庭剧场内的神TV特设网站上，发表了Season4于2010年7月开始播出的消息；并在SP3（来自冬之国2010）的最后，突然宣布了有吉弘行从恶整传道士身份毕业的消息，自Season4起由小木矢作作为新传道士出演。在SP4（分组对抗！春季保龄球大赛）中，在节目的最后登场的男性保龄球手，表示“希望（成员）能成为女子职业球手”，为下次的女子职业保龄球手测试埋下了伏笔。

过头的毒舌，只会伤到自己。———有吉弘行 在日常生活中有遇到过一些听起来觉得不太对，但一时之间又想不到是甚么不对的事吗？以下将会说说一些笔者或亲身或在网上遇到的例子。没有错，因为笔者真的无甚么其它事好做，所以记下了自己听起来觉得不太对的句子，之后慢慢思考不对的地方是甚么。 1）我是穿给自己看，不是穿给其它人看的。这句大约是某些人的衣着比较特别（或奇怪或性感），在街上被他人不停看之后说的话。大约就是不想其它人想的意思吧。然而，这其实完全是不可能的。人类的注意机制分成：不随意注意、随意注意、随意后注意三种。而其中的不随意注意就是指人们在没有特定意识下，单纯因为物体的特点而引发的注意力。简单的例子就好像在安静环境下突发的巨大声音或是在街上出现奇异的衣服。当特别的事物出现，人会自然地注意，这是一种自然反应。所以，如果想穿就与众不同的同时又不想引起他人注意力的话，是强人所难。 2）狗狗是我的家人。啊，我刚刚去帮他做了阉割哦。有些人一边强调宠物是家人，人们不应食狗肉；一边去阉割了自己家中的猫狗。说真的，如果强调狗权也没阉自家狗的人和食狗肉但不强调宠物权力的人笔者都是尊重的。不过，对于一边强调宠物权力又阉了自家狗的人，笔者真的觉得实在虚伪。「阉了是为他好」这是笔者听最多的理由，可是如果真的把宠物视为家人，阉了家人……合理吗？例如一个小男孩的父母会对他说：你控制不了你的下半身，所以我要阉了你，这是为你好……这真的合理？其实这些人就是「内隐态度」与「外显态度」不一。虽然这些人口中一直说宠物是家人（外显态度），但其实内心还是把宠物视为「比较低级的家人」（内隐态度）。 3）那么多人看见都没人救，真是世风日下！说得出这句的人一定都没有心理学知识。有学过心理学的都知道就是人越多才越没有人救，这叫责任分散（Diffusion of responsibility）。责任分散效应的意思就是通俗说的：没有一个雨滴认为是自己造成的水灾，它由团体迷思、惰化和旁观者效应等心理效应共同构成。同时，这是种自然的社会现象，与世风日下真心没太多关系。 4）为甚么我总是遇到坏人？为甚么有些人在爱情中总是遇到坏人？笔者的朋友分享了一个有趣的「华生理论」。华生理论当然不是心理学的定理，只是笔者友人在看英国版福尔摩斯时发现的理论。在剧情中，华生发现其未婚妻原来是特工之后华生发狂，说为甚么要骗我、为甚么我总是遇到危险的人。这时，福尔摩斯平静地对华生说：不是危险找上你，是你找上了危险。华生理论简单来说就是「你自找的」。而华生理论的确有一定的道理，在失恋时人们当然能很理性的告诉自己不要再爱上那些人。可惜的是，理性在爱情来到时就会消失，相比于理性人们更多会受到生理上的影响（如多巴胺）与潜意识的影响（情结）。这当然不是吸引力法则那些玄之又玄的神秘学，只是因为你有一个你不知道的择偶条件。这个择偶条件在精神分析的角度叫情结，在人本主义中可能是因为未尽之事，而如果能了解到这个择偶条件的话，自然就能改变总是遇到坏人的情况了。以上是轻口篇的内容，下面开始进入重口篇。如果还有兴趣欢迎到笔者自觉更毒舌一点的重口篇中继续阅读，而如果不喜就请勿入了。————————————我是重口分割线————————————Haters gonna hate.———网络俗语欢迎来到重口篇，笔者真的觉得这篇有一定程度被骂的可能。当然欢迎理性交流，但如果要对骂的话，笔者就只能说：贤的是你，愚的是我，争什么？5）你好色哦。生育很高上，性爱很低俗。明明两者是同一件事，笔者也是醉了。封禁与性有关的话题不是某一文化的专利，基本上多数的文化中性都是比较禁忌的话题。笔者也不是说要性开放，只是觉得不宜太过打压。佛爷生活的年代和地区就是一个严重、重力禁止性的社会，佛爷在看了不少来访者后，就指出人们会因为伊底的性本能被压抑而形成心理障碍。不要少看人们对性的好奇和需求，虽然人前大家都是纯白的小天使，但是在人后的网络世界就出现了著名的「Rule 34」："If it exists, there is porn of it. No exceptions." 假设大家都是纯白小天使的话是不可能存在Rule 34的，多个机械人的爱情动作大战真的不是纯白小天使可以想象到的东西。请真的要正面和诚实地面对性本能，因为如果把欲望压抑到潜意识，欲望有可能只会被曲化成一种不同面貌但更为强大的欲望。 6）「对那些老上访专业户，我负责任地说，不说100%吧，至少99%以上精神有问题——都是偏执型精神障碍。」by孙东东老实说哦，其实这句话基本上真的是正确的。笔者知道当年说这句话的人实在是被万人痛骂，所以笔者一定要解释一下。句子真正的重点是那个「老」字，有事而上访是很合理、很正常、很合情的一件事。然而「老上访专业户」有偏执型精神障碍的可能性的确是不小，偏执型精神障碍中的常见症状就是妄想。「老上访专业户」有的当然就是人们时常听到的「被害妄想」。说真的，心理障碍有很多种，有些常人听到是会比较难以理解和接受的。例如最近很出名的「引力波诺贝尔哥」事件。笔者在网上看到：「社交网络上不少人都在为微博名为“诺贝尔哥”的郭英森叫屈。《5年前节目中他首提引力波，遭嘉宾嘲讽，如今他们都欠他一个道歉》」拜托……帮人叫屈之前能先做做功课吗？笔者有上网查看了诺贝尔哥的论点，他那个引力波理论如果能拿诺贝尔奖的话，笔者深信佛爷在天之灵一定会用超引力波直接炸爆诺贝尔的机构。（因佛爷当年因诺贝尔奖与爱因斯坦有一些恶缘）为甚么要说这个例子？因为，对于诺贝尔哥，笔者可以不太负责任地说（因为不够专业），他有可能是偏执型精神障碍中的夸大妄想。举这个例是想说明有妄想的人说的话都是他们世界中的真相，其它人很容易就会相信这些真话，但问题是他们的世界是妄想出来的虚幻世界啊。当然，笔者是「无罪推定论」的信奉者，在有专业人士用专业手法去证明诺贝尔哥有夸大妄想之前，是没有人能说诺贝尔哥是否有夸大妄想的，也只有医学和心理学的专业人士才能作出正确的推断。所以，如果在说孙东东的言论有甚么问题的话，就是他那个百分之九十九的数据没有足够的研究支持了。7）但他看起来真的好可怜哦，还是给些钱他吧。这还真是圣母的发言呢~当在街上看到一个没手没脚的专业乞丐时，一边给对方钱一边说「虽然有可能被骗，但我不能因为这样就不做好事的，如果他是真的呢」……这行为看起来很高上吧？可惜，这其实就只是「可辨识受害者效应」。可辨识受害者效应（Identifiable victim effect）指对于少数而容易辨识的受害者的反应过大，但是就会对多数而不易辨识的受害者反应过小。因为当你给了专业乞丐钱时，就表示有许多本身有手有脚的人被犯罪者切成没手没脚的专业乞丐，而这些伤害你是看不到的。如果说「没有买卖就没有伤害」的话，那么「没有捐钱就没有乞丐」。 8）心灵鸡汤有甚么错！这句话源于一篇在某一心理学网页上看到的文章。笔者想说的是：「既然你诚心诚意的问了，我就大发慈悲的告诉你，心灵鸡汤错在没有逻辑。」心灵鸡汤大多都在说一个人生道理，问题是人生道理没有甚么逻辑推论的过程。有逻辑推论过程的大多叫说明文，不叫鸡汤文，鸡汤文最爱说故事了。而没有逻辑推论会出现甚么问题呢？这就要问「理性情绪理论」的创立人艾里斯了。艾里斯主张：不合理性的信念是导致情绪和行为问题的原因。如果人们在心灵鸡汤中得到了一些不合理性的信念，将有可能在未来出现一些问题。例如「努力就会成功」应该算是个比较常见的鸡汤吧？但「努力就会成功」在艾里斯眼中就是个不合理性的信念，因为它犯了「绝对化」的问题。还记得当时那篇文中的作者为心灵鸡汤辩护时说了一个论点：「那些被痛骂的其实是假鸡汤，真正的心灵鸡汤是……」因为这个论点的逻辑错误太有名了，笔者忍不住想说一下。这种逻辑名叫「没有真正的苏格兰人」，指在收到别人的批评之后，用马后炮和修改标准的方式来维护自己那个有缺陷的论点。举个例子：小红：“所有荷兰人都喜欢喝胡辣汤”。小明：“孙越就是荷兰人，他就不喜欢喝胡辣汤。”小红：“好吧，所有【真正的】荷兰人都喜欢喝胡辣汤。”例子引知乎问题：人们常犯的逻辑错误有哪些？（文：农庄春阳|壹心理专栏作者）

名称：全员整人中年代：2011类型：搞笑地区：日本(TBS电视台)语言：日语播放时间：2010年12月27日-2011年9月14日每周三晚8点至8点54分出演者：爆笑问题（太田光、田中裕二）、有吉弘行、TKO（木本武宏、木下隆行）、NON STYLE（石田明、井上裕介）等状态：已停播

主持人贱嘴二人组（伦敦靴子）田村淳田村亮经常出现的固定来宾有吉弘行misono杉本彩杉田薰国生小百合青木沙耶加垠凌西川史子Suzanne熊田曜子青田典子光浦靖子大久保佳代子阿比留优西冈纯子里田舞星野亚希森下千里近藤春菜箕轮遥有贺五月柳原可奈子初期~中期固定来宾梨花（初期～2006年夏）铃木纱理奈小泽真珠坂下千里子玛露西亚若槻千夏山口萌安惠美井森美幸细川茂树山田花子MEGUMI饭岛爱（2007.4 引退）山本梦娜真锅香织（2004年夏～2005年冬）佐藤珠绪友近早期的固定来宾高田纯次（偶尔以客串来宾的形式登场）柴田理惠上原樱河相我闻山本太郎彩虹乐团（L"Arc～en～Ciel）小单元固定来宾HIRO（安田大马戏团）－抓扒仔大人品川佑（品川庄司）－抓扒仔大人阿秀（足球笨藏）（PENARUDEI）－抓扒仔大人、MQ维他命SHEILA－时尚大吐槽中泽裕子－女人真难懂志村健－爆料温泉优香－爆料温泉企划特别主持人野村真季－朝日电视台主播，男人心大考验主持人前田有纪－朝日电视台主播，吐槽大排名新人谐星版主持人酒井锳里－现吐槽大排名新人谐星版主持人

日本的谐星是按资历走的。首推老一辈的明石家秋刀鱼，岛田绅助，downtow等，在下一辈的田村淳，黑色美乃滋，千原弟，德井义实，剑道小林，有吉弘行，后藤等等，年轻一辈的人才前段时间出了不少，长久的还没有看到，般若的金田，水果村的村上，正在往下走。东方收音机的两位已经彻底过气了，反正日本的谐星界每年都有几个红的，然后在过气。剩下的就是大师级了。

近日资讯。18岁日本女偶像浅川梨奈是“SUPER☆GiRLS”成员，拥有“千年一遇童颜巨乳”的封号，凭着甜美外型、诚实毒舌的作风迅速窜红。她近日上节目大爆私生活，包括家里房间很脏，还说“超多蟑螂的”，当场所有嘉宾恶心到听不下去了！家有蟑螂的浅川梨奈被主持人有吉弘行笑亏“你住的很辛苦”，对此表示有驱蟑妙法，原来是“靠意志力沟通”，灿笑说：“我看着蟑螂的眼睛说‘闪开"，蟑螂就会飞走了，从此以后就看着蟑螂说‘对不起我要把你丢掉哦"，然后蟑螂就会动也不动被我抓着丢掉。”她强调和蟑螂当朋友，同时也坦承“会杀了它们”，把所有嘉宾笑得东倒西歪啦！此外，浅川梨奈的饮食生活也和一般女偶像不一样，别人透过社群网站晒健康料理。她的早餐则是一包洋芋片，惊人发言还登上热搜关键字，人气再创新高。浅川 梨奈（あさかわ なな），1999年4月3日出生于日本埼玉县，日本偶像团体成员、演员。浅川 梨奈现为SUPER☆GiRLS（超绝少女）成员，隶属于AVEXu30fbVanguard公司。

2011年3月从大阪桐荫高等学校毕业后，接受父母的建议，希望成为一名护士。因此在预备学校进行学习，以考入大阪的大学为目标，但落榜了。因为模拟考试的结果并不理想，抱着挑战不同事物的想法，参加了乃木坂46的1期生甄选。8月21日，乃木坂46甄选合格，甄选曲目是YUI的「feel my soul」。被选为暂定选拔成员，站位为中列。因为当时舞蹈和演唱都并不出色，没想到自己竟然能合格。11月13日，开通了个人的乃木坂46官方博客。2012年2月22日，以乃木坂46的1st单曲「ぐるぐるカーテン」CD出道。5月2日，以乃木坂46的2nd单曲「おいでシャンプー」的C/W曲「偶然を言い訳にして」初次入选unit。12月6日，在『速报!有吉の明日したいことランキング』（东京电视台）中与有吉弘行u30fbYOU一起三人共同担任MC，完成首次个人出演。2013年4月6日，在『BAD BOYS J』（日本电视台）中第一次正式出演电视剧，饰演了藤井美香这一角色。 4月18日，『生のアイドルが好き』（niconico生放送）中，以中田花奈u30fb松村沙友理的形式两人担任MC，开始了作为MC的正式出演。 6月，词汇和阅读理解检定3级合格。乃木坂46的1期生23人中有17人合格，取得了第5名的成绩。成为检定八福神。 8月23日，宣布了从触角发型毕业的宣言，并于乃木坂46的8th单曲「気づいたら片想い」时改变发型。10月4日-2014年3月28日『弁当少女（便当少女）』（MBS）中，与桥本奈奈未、若月佑美三人共同担任MC 2014年4月4日- 9月26日『みゅu301cじキュン』（MBS）中，与桥本奈奈未、若月佑美三人共同担任MC 5月1日-6月30日，担任『VANQUISH VENUSVol.10』（ヴァンキッシュ）模特 　　人物特点 爱称是さゆりん、さゆりんご、まっつん。Catchphrase（口号）是“甜蜜多汁的沙友苹果，大家品尝一下如何？”自称“13岁的苹果公主”，必杀技是“沙友苹果拳”。有触角的发型是高中时代延续下来的，触角的理想长度是到下巴下1cm的位置。魅力点是L型的耳朵。 喜欢的食物是炸鸡、果馅饼。喜欢的电影是《本杰明·巴顿奇事》，最受震撼的电影是《Another》。乃木坂46的MV里最喜欢的是「走れ!Bicycle」。想推的成员是伊藤万理华。视为自身目标的人是観月ありさ。 兴趣是动漫和漫画。因为喜欢动漫，是乃木坂46里的二次元同好团体「ノギメイト（乃木mate）」的店长。喜欢动漫到会去同人志即卖会（comic market），因为欣赏的作品是以画来判断，所以喜欢有可爱的角色登场的作品。最初热衷的动漫是《まほらば~Heartful Days（我们的仙境~心动的日子）》，但是因为对动漫、漫画和游戏的评价不一，提到喜欢的动漫时，例举了《反叛的鲁路修》、《魔法少女小圆》、《银魂》、《死神》、《Q弟侦探因幡》。喜欢的动漫歌曲是《美少女战士》的主题曲「ムーンライト伝说」。最喜欢的声优是堀江由衣，是因她而喜欢上动漫的，将来的梦想也是成为动漫声优。 养了一条名为「べーやん（Beyan）」的斗鱼科雄性热带鱼（名字的来源是出于个人兴趣，Beyan是大阪籍歌手、作曲家堀内孝雄的爱称）。 特长是游泳。学过钢琴、习字、游泳、英文对话，从幼儿园至小学六年级一直学习游泳。在初中的游泳比赛上得过第一。拥有的资格证书有PC(personalcomputer)检定、词汇和阅读理解检定3级。 初中至高中的6年间都是排球部的成员，担任过center。 白石麻衣u30fb桥本奈奈未u30fb松村沙友理的3人组，在粉丝之间被称为「御三家」。

是啊，1998年的〈新生トイレの花子さん〉（鬼娃娃花子）里面演矢部。演员表：仓桥里美：前田爱 鹿岛玲子：高岛礼子 沢口香苗：浜丘麻矢 间宫悦子：大村彩子 柏木浩辅：笠原秀幸 矢部：长野博 浅冈：荻岛真一 安城みゆき：野村佑香 北村真理：水谷妃里 仓桥武雄：小仓一郎 仓桥暎子：山口美也子 仓桥かおり：须山彩 僧侣：麿赤児 养护教谕：ふせえり 教师：有吉弘行、森脇和成、饭岛大介

我也在找哈 刚刚找到了 叫男女纠察队 有吉弘行主持的日本真人秀节目……

100329首次播放“起重机游戏对决”100405 “心灵影像拍撮”100412共和国走向100419 “AKB48 vs 美人社员 平均颜对决”100426 “学习令人发怒做法”100503 “用占卜 让马票中奖!”100510 “温泉报告”100517 “学习一流的技艺”100524 “AKB48 vs AK゛B48平均颜对决”100531 “有吉大统领的生诞祭”100607 “AKB的惊吓”100614 “与宇宙人见面”100621 “学习令人笑起来”100628 “与猛兽亲密接触”100705 “恼杀性感讲座”100712 “观察AgayB48”100719“惩罚女王大人特别节目!”100726 “新企划拉面48”100802 “under girls重新挑战企划”100809 “暑假自由研究特别企划”100816 “暑假特别企划! 艺人搞笑祭SP”100823 “应用超能力 中刮卡”100830 “原来如此! 测验企划!! 改造车编”100906 “温泉大发现!! SPA48”100913 “特别授业 一起纠正AKB48的松懈思想!”100920 “AKB新敌人出现! 盖饭48”100927 “选抜猜拳大赛的舞台里”101007 ”星期四搬家SP!“101014 ”美食评论大革命 肉汁编“101021 ”有吉AKB共和国 特别编——全部展示给你！选抜猜拳大会“101028研究生 横山由依的Team K升格SP! ”彻底成为美食家的革命 锅编“101104 ”原来如此!直到奇迹出现イッテ Q大人!! gattenn“101111 ”相扑 AKB研究生club 注入广岛!“101118 ”AKB温泉舞蹈 ラッキィ池田的时尚“101202 ”NEW OPEN拉面店×80年代传说的偶像“101209 ”极小迷你动物48×AKB48“101216 ”第2回AKB感谢祭!搞笑艺人表演祭SP!!“101223圣诞节SP”AKB研究生俱乐部比赛Ⅱ“ 110106 ”2011年AKB歌谣祭“110113 ”UMA捕获大作战2～小人捕获～“110120 ”拯救妖怪化的AKB 超自然美食家“110127 ”整个世界 HOW LONG“110203 “AKB48禁断爱的故事 我的男朋友是“盖饭”110210 ”决一胜负 AKB俱乐部Ⅲ 广岛情人节ー编“110217 （上篇）有吉AKB共和国 小嶋阳菜叮叮电车毕业SP110224 （下篇）有吉AKB共和国 小嶋阳菜叮叮电车毕业SP110303 “超人No.1决定战 天下一艺武道会”110310惩罚女王SP”女王喜爱名次“110317 ”拯救妖怪化的AKB Supernatural AKB Season2“110324 ”柳泽慎吾将AKB培养成最强的偶像 前编“110331祝49岁 柳泽慎吾生诞祭SP”柳泽慎吾将AKB培养成最强的偶像 后编“110407 ”祝! 23岁 小嶋阳菜 生诞祭SP“110414“祝! 23岁 小嶋阳菜 生诞祭SP 完结编”110421 “AKB11期生No.1决定战”110428 “有吉AKB共和国 节目吉祥物制作”110505 “共和国最大的危机! 打倒恐怖的大魔王!!——烹饪任务～炸猪排编 进入传奇…～”110512 “AKB梦之对决”110519 “AKB什么都答对“110526”共和国再现危机!恐怖的四天王之突袭!!——烹饪任务II～导咖哩的人～“110602 ”小嶋PRIDE“吸管飞袋对决“电影‘如果杜拉"6月4日公开记念SP——另一个‘如果杜拉"110609有吉AKB共和国紧急生放送 选抜总选拳2011开票 “速报!AKB选抜总选举”热烈SP110616小嶋PRIDE“放牙签在鼻和嘴巴之间的对决”AKB内讧爆发! 10期生vs11期生 AKB WARSAKB对抗 一决胜负110623 ”认为的AKB俱乐部IV“110630 ”AKB48总选拳 眼涙的另一面 ～名场面诞生的追溯～“110707 ”小嶋阳菜的恐怖怪谈处罚”110714 “AKB什么都答对第2弹”110721 “AKB高速音乐之旅”110728 “AKB悬疑剧场 AKB48杀人事件 扫除”110804 “AKB成员不足之处”110811 “AKB Dream Match第2弹”110818 （上）盛夏的粉丝大感谢祭110825 （下）盛夏的粉丝大感谢祭110901 “AKB弹丸音乐之旅第2弹”110908 ”饺子拳法“110915 “AX2011”110922 “猜拳大会u30fb精华”110929 “AKB成员不足之处 2”111006 “AKB研究生 运动员No.1决定战”111013“指原PRIDE1周年特别特别节目!”111020 “稀罕物品中的怪物大战”111027 “不行的AKB成员敲进大岛优子魂!”111103 “クッキングクエストIII～そして定食へ”111110 “便利商品戏剧“川荣变信人 信人变川荣””111117 “AKB48×剧团四季 “SONG&DANCE”挑战”111124 “JUMBO岛田vs11期研究生 3本胜负”111201 “高桥みなみ要说”111208 “奇葩货大对决”111215 “妖怪扫除人间”111222 “今夜是圣诞节SP” 120105 “新春AKB Dream Match 2012”120112 “研究生拉面回忆”120119 “祝!成人 AKB什么都来比赛”120126 “测验! 魔法国度的精美商品”120202 “JUMBO岛田vs12期三剑客 3本胜负”120209 “Quiz Pittanko英孝桑”120216 “毕业音乐剧之旅”120223 “可乐饼教授AKB48模仿表演!”120301 “寻找化身怪物的AKB的住处吧!”120308 “Quiz Pittanko八木酱!”120315 篠田麻里子生诞祭“!”120322 “有吉AKB共和国开播100回纪念SP!”120329 “Quiz Pittanko曜子酱!”120403 “世界大脚淘汰赛”120410 “AKBX剧团四季回顾”120417 “指原莉乃VS乃木板46（上）”120501 “指原莉乃VS乃木板46（下）”120508 “最强罪恶的13期学生登场”120515 “在大牌演员的住宅中，PRESENT GET大作战”120522 “13期生的首次外景拍摄”120605 “AKB13期生NO.1决定战”120612 “小嶋阳菜に完全密着”120619 “东名音乐剧之旅”120703 “AKB48X小品艺人”120710 “有吉AKB广播电台”120717“选举回顾” “指原PRIDE”(横山)120724“前田敦子魂”（横山） “有吉AKB广播电台”（横山 指原 大家）120814“有吉AKB广播电台”(渡边麻友 北原 峯岸 松井玲奈)120821“共和国四项比赛”（光宗薫）120904“AKB48 VS SKE48”(上)120911“AKB48 VS SKE48”(下)120918“じゃんけん小嶋胜负服”（増田） 121112 ◇出演者 有吉弘行 小嶋阳菜（AKB48）チーム研究生121119 『14期研究生お披露目企画』粒ぞろいと噂の14期研究生が共和国に初登场！果たして、“メッシ”や“ジャンボ岛田”を超えるキャラクターは生まれるのでしょうか？121126 有吉AKBラジオ局(大场美奈 岛崎遥香 市川美织)121203 穿上红色胖次进行陆上比赛121210 有吉AKB广播电台121217 AKB Dream Match-“AKB48X小品艺人” 130107 AKB Vs NMB130114 有吉NMB广播电台130121 竞猜！ぴったんこ的AKB130128 货真价实的AKB俱乐部130204 谁是货真价实的小嶋决战；有吉AKB广播电台130211 48系最强成员决战130219 有吉akb广播电台130226 AKB大比拼130304 有吉AKB广播电台（传言中的真相）130311 共和国冠名争夺战 AKBvsHKT 上130318 共和国冠名争夺战 AKBvsHKT 下130325 有吉HKT广播电台1303 有吉CS限定放送VTR #11 臭脚密话1303 有吉CS限定放送VTR #12 怪力彩扳手腕1303 有吉CS限定放送VTR #13 sexy山手线延长战130401 EP 140 秋叶原第一猛将~~二代目河童降临实录！！130408 EP 141 千年杀请自重，大帅野吕摔♂跤战130415 EP 142 16名选拔成员集结！！至尊顶级饺子“饺UZA”完成！！130422 EP 143 托姆坑爹太空步，露露坑爹总选发言，羊羊嫌弃脸w130429 EP 144 寻找隐藏的限量品宝物，打倒最后的大魔王吧！130506 EP 145 奶队脖子全程中枪，兰兰小七腹黑毒舌爆发130513 EP 146 横滨好声音，研究生和大妈一展歌喉做广告130520 EP 147 激怒铃木拓，这个纯m表示这种程度马达马达130527 EP 148 入山性格差？死鱼眼眼不死？茄子的奥秘有吉也来闻一闻...130603 EP 149 有吉生诞祭，体验白富美的日常保健130610 EP 150 梅宫辰夫魂，饼子阿部哥与大头冈田14的对决130617 EP 151 虎牙毕业SP，一边感动一边笑尿的VTR又来了130624 EP 152 野吕总选举特辑，谜の感动130701 EP 153 虎牙怒闻脚，毕业SP后编,肉山吐槽越来越熟练了130708 EP 154 总选举名场面，辛苦士大夫桑了130715 EP 155 肉山的被子很臭？众人向王麻子开枪130722 EP 156 元A三人组叽叽喳喳聊天，有吉共和国女王毕业SP130729 EP 157 14期研究生三枪手特辑，白菜果冻臀130805 EP 158 野驴巴士旅游，带小号刷存在130819 EP 159 雷娘的舌头有多长？白菜的罩杯是多少？130826 EP 160 研究生和搞笑艺人共演短剧，Dream Match 6130902 EP 161 面临毕业的节目AD精心挑选，惩罚TOP10130909 EP 162 塔诺托姆咪酱，为娘娘设计新的猜拳入场pose130916 EP 163 开闭开衣对决预告，大头猜拳pose决定企划130923 EP 164 醋面接力，Sexy猜谜，开闭vs开衣前半战130930 EP 165 相扑大赛，俯卧仰身对决，开闭vs开衣后半战131007 EP 166 茄子切换摸屁狂魔模式，借物卖萌对决131014 EP 167 大头猜拳反省会，33单PV初披露131021 EP 168 有吉AKB广播局未公开SP，各种神爆尿131028 EP 169 变态mogi怒抱白菜有吉大腿，白菜被一句话击沉131104 EP 170 朱里带坂本龙马去看房，豆豆化身和服美人131111 EP 171 香妹鳗鱼奶队有吉广播局，奶队对新T4的感想131118 EP 172 AKB VS 乃木坂，秋之红内裤大感谢祭 前半战131125 EP 173 AKB VS 乃木坂，少女肉体交织在一起，秋之红内裤大感谢祭 后半战131202 EP 174 饼茶眉广播局对谈131209 EP 175 蛋巡名场(guang)面(gao)131216 EP 176 关根勤大叔教你模仿131223 EP 177 关根勤大叔教你恋爱妄想

前山田 健一（まえやまだ けんいち，Maeyamada Kenichi，1980年7月4日 - ）大阪府大阪市出身的作词家、作曲家、编曲家、音乐制作人、创作歌手。所属于Five Eighth事务所（业务合作伙伴为Stardust Promotion,星尘团事务所）。父亲是冲绳人。健一三岁时开始学习弹钢琴，中学时开始涉足合成器。毕业于大阪星光学院高等学校。进入京都大学综合人类学部后，开始在京都的清唱社团Crazy Clef活动。从京都大学综合人类学部毕业后，成为了作词家松井五郎的弟子，自2007年以来在事务所开始正式的音乐活动，但仍然是处于默默无闻的状态。这个时候，健一知道了NICONICO动画这个网站，由于被网站上上传的视频所震撼，他开始用ID“ヒャダイン（Hyadain）”上传作品。他把一些把游戏的BGM经过重编曲，自己作词并演唱，这些作品受到了NICONICO动画和YouTube上的强烈好评，不只限于日本，甚至世界范围内都大受欢迎，这些好评使得健一信心大增。以此为契机，他转移到了SUPALOVE事务所，在那之后，他亲手创作了一些J-POP歌曲、偶像歌曲、动画歌曲等为代表的一些多种多样风格的灵感歌曲，他作的歌曲曾两次获得ORICON榜单1位，创作出了HIT曲。最初，「ヒャダイン」的资料并未公开，他的身份一直是个谜；但是，2010年5月5日，在以ヒャダイン为名义的博客上，透露了他的真实身份是“前山田健一”的事情。透露出他是职业音乐人之后，他照旧以ヒャダイン为名义在NICO NICO动画上进行活动；另一方面，因为真实身份已经被知晓，前山田健一也开始在视频中真人出演。　　2011年4月，前山田健一使用ヒャダイン的名义，以电视动画片『日常』的OP『ヒャダインのカカカタ☆カタオモイ-C（Hyadain的单单单☆单相思-C）』作为歌手正式出道。该作中，他以“前山田健一”的名义包揽作词、作曲、编曲。唱片公司是Lantis。2011年7月26日，他在自己的Twitter上公布，和スターダストプロモーション芸能3部（Stardust Promotion艺能3部）结成业务合作伙伴。2011年8月27日，前山田出演在琦玉Super Arena举行的Animelo Summer Live2011。他在27000名观众的注目下进行了演唱。（翻译：TAITO君）2012年4月30日,他在自己的Twitter上公布,从2012年5月开始移籍Five Eighth（株式会社ファイブエイス），并且继续和Stardust Promotion艺能3部的业务合作。2012年11月19日获得「GQ Japan」杂志发表的「GQ Men of the Year 2012」奖项，和织田裕二、村田凉太、北岛康介、有吉弘行等人一起入选2012年大活跃男性。2013年1月28日，在oricon单曲榜中达成壮举，由他创作的歌曲有3首被列入Top10。据说他的音乐是从PIZZICATO V等被称作“涉谷系”音乐中受到了很大影响。2012年成为了野宫真贵出道30周年纪念专辑的制作人。当时，最开始录由他制作的『ベイビィ ポータブル ロック』（Baby Portable Rock），在录音时见到演唱自己编曲的野宫真贵的样子后不禁内牛满面。在30周年特别公式站的祝语中也边流泪边说感谢的话，并且在3月19日举行的30周年纪念live活动中作为特邀嘉宾参加。他是早安少女组等Hello！Project艺能事务所的偶像粉丝，在采访中提到了深受制作人つんく♂（本名：寺田光男）和AKB48组合总制作人秋元康的影响。游戏音乐作为ヒャダイン的活动原点，从中受到了很大的影响，特别是从亲手改编的「ロマンシング サu30fbガ」（Romancing Sa Ga）等伊藤贤治的作品，受到的影响最深。根据『情热大陆』里提到的，关于ももいろクローバーZ（桃色幸运草Z），不单单只是提供乐曲，在空闲时候前山田健一还到她们的学校教她们学习，可以说是战友般的存在。另外，ヒャダイン子（注：他把本人声音运用多重录音创造出来的女性角色）的部分，本人以“被看到唱以往的歌曲的样子会感到害羞”为由，拒绝了采访摄像机拍摄。他是铁道迷，在タモリ倶楽部（节目）参观了株式会社综合车辆制作所（Japan Transport Engineering Company），还驾驶了东京急行列车7200系列。之后在同节目的策划下，所属Stardust Promotion的“Stardust 电车俱乐部”成立，作为0001号会员，专业领域是“地下铁线路颜色研究”。另外，他向タモリ倶楽部（节目）的空耳アワー（空耳hour）投稿，被采用时说过“那样的话在录影里出现也不错”。

初回放送 SP1：2008年12月24日 21：00 - 23：00SP2：2009年12月28日 22：30 - 24：30SP3：2010年3月27日 17：30 - 19：30SP4：2010年4月30日 21：00 - 23：00番外编：2010年9月23日 19：00 - 21：00SP5：2010年9月23日 21：00 - 23：00SP6：2010年12月25日 14：30 - 16：00SP7：2010年12月26日 17：30 - 19：30SP8：2011年4月17日 14：00 - 16：00SP9：2011年7月17日 18：00 - 20：00SP10：2011年11月6日 16：30 - 18：30SP11：2011年12月25日 18：30 - 20：30SP12：2012年6月10日 16：30 - 18：30 AKB48（请参照#播出日期u30fb企划u30fb出演成员（SP版））SKE48（请参照#播出日期u30fb企划u30fb出演成员（SP版））有吉弘行（3） - 恶整传道士野吕佳代（SDN48）（4） - 天之声担当おぎやはぎ - 恶整传道士 小木博明（5）矢作兼（番外编）小林清志 - 旁白嘉宾 名和秋（4） - 职业保龄球手长谷川真实（4） - 职业保龄球手矢岛纯一（4） - 职业保龄球手 期数 播出日期 内容 参加企划成员 其他出演成员 　　SP1 2008年12月24日 温泉女掌柜修行VS韩国海军陆战队地狱集训2小时祭! 温泉编小嶋阳菜、高桥みなみ前田敦子、峰岸みなみ韩国编秋元才加、小野惠令奈野吕佳代、浦野一美仲谷明香、米泽瑠美 　　　　SP2 2009年12月28日 “AKB48 神TV 特别节目2009”为了来年也能展翅高飞克服恐惧心理飞跃吧! 小林香菜、野吕佳代松原夏海、宫泽佐江桑原みずき、矢神久美 大岛优子、柏木由纪渡边麻友、板野友美河西智美、小嶋阳菜前田敦子、峰岸みなみ北原里英、小野惠令奈 　　SP3 2010年3月27日 “AKB48 神TV 来自北国2010 ” 多田爱佳、高城亚树高桥みなみ、河西智美北原里英、小森美果指原莉乃、佐藤すみれ 　　　　SP4 4月30日 “AKB48 神TV特别节目u301c分组对抗!春季保龄球大赛u301c” A ※粗字是队长多田爱佳、仓持明日香、指原莉乃高城亚树、仲川遥香、前田亜美 野吕佳代（天之声） 　　K 梅田彩佳、菊地あやか、仁藤萌乃松井咲子、宫泽佐江、米泽瑠美 　　　　B 石田晴香、河西智美、柏木由纪北原里英、佐藤すみれ、宫崎美穂 　　　　S&KII 桑原みずき、松井珠理奈、松井玲奈小木曽汐莉、高柳明音、向田茉夏 　　　　番外编 9月23日 “神TV番外编u301cSKE48学院修学旅行u301c” A班 ※粗字是班长矶原杏华、后藤理沙子、高田志织出口阳、古川爱李、山田澪花 　　　　B班 加藤智子、中西优香、松井玲奈矢方美纪、矢神久美、若林伦香 　　　　C班 上野圭澄、木崎ゆりあ、佐藤实绘子高柳明音、间野春香、平松可奈子 　　　　D班 今出舞、大矢真那、加藤るみ桑原みずき、向田茉夏、山田恵里伽 　　　　E班 赤枝里里奈、内山命、小野晴香斉藤真木子、佐藤圣罗、松村香织 　　　　F班 阿比留李帆、石田安奈、鬼头桃菜须田亚香里、秦佐和子 　　　　G班 井口刊里、小木曽汐莉、木下有希子平田璃香子、松井珠理奈、松本梨奈 　　　　SP5 9月23日 “AKB48神TV特别节目u301c澳大利亚修学旅行u301c” 仓持明日香、指原莉乃、高城亚树秋元才加、小森美果、佐藤すみれ 　　　　SP6 12月25日 “AKB48 神TV特别节目u301c汗与涙的运动祭典u301c” 宫泽佐江高城亚树、岛田晴香 　　　　SP7 12月26日 “AKB48 神TV特别节目u301c项目AKB in 澳门u301c” 秋元才加、仁藤萌乃、峰岸みなみ横山由依、北原里英、宫崎美穂山内铃兰 　　　　SP8 2011年4月17日 “AKB48 神TV特别节目u301c年青研究生 in 关岛u301c” 市川美织、大场美奈、岛田晴香永尾まりや、中村麻里子、山内铃兰 　　　　SP9 7月17日 “AKB48 神TV特别节目u301c发现全新自我 “你好”韩国海军部队u301c” 中冢智实、野中美乡、铃木紫帆里铃木まりや、岛崎遥香、山内铃兰 秋元才加大岛优子宫崎美穂宫泽佐江柏木由纪 　　SP10 11月6日 “AKB48 神TV特别节目u301c寻找澳大利亚的秘宝!u301c” 高桥みなみ、岛田晴香、竹内美宥中村麻里子、山内铃兰 　　　　SP11 12月25日 “AKB48 神TV特别节目u301c欢迎加入!持续奔走冲绳的冬天u301c” 岛田晴香、竹内美宥、中村麻里子名取稚菜、佐々木优佳里、高桥朱里 　　　　SP126月10日“AKB48 神TV特别节目　　～探寻虚幻宇宙～”片山阳加、仁藤萌乃、藤江れいな　　宫崎美穂、岛田晴香、小嶋菜月柏木由纪、渡边麻友　　北原里英、指原莉乃高城亚树、小嶋阳菜高桥みなみ、峰岸みなみ 大岛优子、宫泽佐江

　　现役出演者　　歌曲演唱部分登场成员请参照#Live登场成员。 　　AKB48 　　teamA 　　岩佐美咲（研究生时期：73 - 75、90 - 93/升格后：95） 　　多田爱佳（teamB时期：1 - 3、60、63 - 68、70、72 - 76、80、86 -88、90 - 93/teamA时期：95） 　　大家志津香（研究生时期：35 - 37、40、45、47 - 50、56 - 59/升格后：94、96） 　　片山阳加（teamB时期：43 - 44、46、51/teamA时期：94、96） 　　仓持明日香（teamK时期：2、3 - 8、10 - 14、19 - 23、28 - 30、35 - 40、42、45 - 50、60、63、65、68 - 81、86 - 93/teamA时期：95） 　　小嶋阳菜（1 - 8、10 - 11、15 - 19 - 23、24途中[1]、25、31 - 33、35 - 60、62 -） 　　指原莉乃（teamB时期：2 - 8、10 - 11、19 - 23、31 - 33、35 - 40、42、45、47 - 54、60、63 - 68、70、72 - 75、77 - 81、83 -93/teamA时期：95） 　　篠田麻里子（1 - 40、42 - 53、55 - 61、64 - 68、70 - 81、83 -93、95） 　　高城亚树（研究生时期：8、10 - 13/升格后：14、19 - 24、26 - 30、60、63 - 81、83 -93、95） 　　高桥南（1 - 8、10 - 11、15 - 17、19 - 27、31 - 59、62 - ） 　　仲川遥香（teamB时期：63、65、73 - 75、86 -87） 　　中田ちさと （8、10 - 11、32 - 34、43 - 45、52、94、96） 　　仲谷明香（teamB时期：47 - 50） 　　前田敦子（1 - 3、5 - 38、41 - 58、60 - 61、63 - 81、83 -） 　　前田亚美（研究生时期：47 - 50、55 - 58、60、63 - 76、83 - 85、90 - 93/升格后：95） 　　松原夏海（teamK时期：55 - 59、90 - 93/teamA时期：95） 　　teamK 　　秋元才加（1 - 3、9、12 - 17、19 - 24、26 - 40、42、45 - 59、63 - 77、80 - 81、83 -93、95） 　　板野友美（teamA时期：1 - 8、10 - 42、45、55 - 60、63、65 - 81、83 - 85/teamK时期：86 -95） 　　大岛优子（1 - 7、9、15 - 25、27 - 31、34 - 42、45、47 - 60、63、65 - 81、83 -） 　　小野惠令奈（1 - 3、8 - 33、35 - 42、45、47 - 58、60、62 - 77、80 - 81、83 -） 　　菊地あやか （研究生时期：73 - 74/升格后：75、83 - 85） 　　田名部生来（teamB时期：43 - 46、51） 　　仁藤萌乃（teamB时期：11、31 - 33、35 - 42、45、63、65 - 66、68 - 79/teamK时期：80 - 81、83 - 86、90 - 93、95） 　　藤江れいな （teamA时期：12 - 24、26 - 38、47 - 54、56） 　　峯岸南（teamA时期：1 - 8、10 - 11、15 - 27、31 - 33、35 - 42、45、47 - 50、55 - 85/teamK时期：86 - 88、90 - 92、94） 　　宫泽佐江（1 - 33、35 - 42、45、47 - 59、63、65、68 - 77、80 - 81、83 - 87、90 -） 　　米沢琉美 （teamB时期：47 - 50/teamK时期：94、96） 　　teamB 　　石田晴香（研究生时期：8、10 - 11、51 - 54、56、78 - 79、81/升格后：90 -） 　　奥真奈美（teamK时期：9、55 - 58、60、63 - 72、76前/teamB时期：86 -88、94、96） 　　河西智美（teamK时期：1 - 7、9 - 33、35 - 40、42、45 - 46、51 - 54、56、63、65、68 - 81/teamB时期：86、90 -） 　　柏木由纪（2 - 8、10 - 23、25、28 - 33、35 - 40、42 - 59、63、65、68 - 81、83 - 85、90 -） 　　北原里英（teamA时期：2 - 7、10 - 13、19 - 23、28 - 33、35 - 38、40 - 42、45、47 - 54、56、60、63 - 81、83 - 85/teamB时期：90 - 93、95） 　　小林香菜（teamK时期：9、24、26 - 33、35/teamB时期：94、96） 　　小森美果（研究生时期：35 - 38、52 - 54、56、62、73 - 75、78 - 79、83 - 84/升格后：85、90 -） 　　佐藤亚美菜（teamA时期：11 - 14、21、47 - 54、56、60、63 - 71、73 - 75、94、96） 　　佐藤夏希（teamK时期：1 - 14、17、19 - 23） 　　佐藤すみれ （研究生时期：51 - 52、62、68 - 71、73 - 75、77 - 79/升格后：85、90 -） 　　铃木まりや （研究生时期：47 - 50/升格后：94、96） 　　平嶋夏海（73 - 75） 　　增田有华（teamK时期：56 - 59/teamB时期：94、96） 　　宫崎美穗（teamA时期：2 - 8、10 - 24、26 - 33、35 - 60、62 - 81、83 - 85/teamB时期：90 - 93、95） 　　渡辺麻友（1 - 8、10、12 - 23、25、31 - 33、35 - 58、60、62 - 81、83 - 85、89 - 93、95） 　　team研究生 　　竹内美宥（86 -88） 　　森杏奈（86 -89） 　　SKE48 　　teamS 　　木﨑ゆりあ（研究生时期：86 - 88） 　　须田亜香里（86 -88） 　　高田志织（43 - 44、46、51） 　　出口阳（86 -88） 　　平松可奈子（43 - 46、51） 　　松井珠理奈（2 - 7、12 - 24、26 - 33、35 - 40、42 - 46、51 - 58、63 - 81、95） 　　松井玲奈（12 - 24、26 - 33、35 - 40、42、45、51 - 59、63、65、68 - 81） 　　矢神久美（12 - 17、24、26 - 33、35 - 40、42、45、51 - 58、83 - 85） 　　teamKII 　　高柳明音（68 - 69、71、73 - 75） 　　向田茉夏 （51 - 58、68 - 69、71、73 - 75） 　　SDN48 　　1期生 　　大堀惠 （teamK时期：1 - 17、19 - 24、26 - 40、42、45、47 - 50、55 - 58） 　　小原春香（研究生时期：2 - 8、10 - 11） 　　佐藤由加理（teamA时期：1 - 3、11） 　　なちゅ （68 - 69、71、74 - 75） 　　野吕佳代（teamK时期：1 - 23、31 - 33、35 - 40、45） 　　Bad boys 　　佐田正树 - 首推篠田麻里子（1 - 33、35 - ） 　　大沟清人 - 首推前田敦子 （1 - 33、35 - ）　　(2)过去出演者　　AKB48毕业生 　　大岛麻衣（1 - 8、10 - - 17、21、24、26 - 30/毕业后：32 - 34） 　　在“不足48”单元中，以“极道鲜师”的山美和动画人物マチコ老师的装扮，主持单元的进行。 　　本人出演的广告在其毕业后也有播出过。 　　川崎希 （1 - 7、9、11 - 13） 　　中西里菜（毕业后：11） 　　SKE48毕业生 　　高井つき奈（28 - 33、35 - 40、42、45） 　　新海里奈 （teamS时：43 - 46、51）　　（3）嘉宾和其他出演者　　金成徳（大堀的经纪人） - 数次出演跟大堀相关的企划。在大岛麻衣毕业马拉松中担任北海道向导。 　　Zabungle （10、11） 　　猥琐冈田 （12、13） - 在“ザ·イロ萌えア”等惩罚游戏时担任固定来宾。 　　IDOLING （15、16、31后） 　　加藤沙耶香、远藤舞、江渡万里彩、外冈えりか、谷泽恵里香、横山ルリカ、森田凉花、长野せりな、酒井瞳、菊地亜美 　　升野英知 （15、16、31后） 　　仲山和辉 （26、44） - 催眠心理疗法士 　　Twenty Angel （29） 　　萩原伸咲 （31前、33前、35前、44、46前、51后） 　　岛田秀平（32前、68前） 　　平野了 - 田径教练（32后、33后、34前） 　　有吉弘行 （36、38） 　　植松晃士 （39、42、63、65） 　　小桥建太 （46后） 　　如月音流 （47前、50前） 　　奥黛丽（48 - 49） 　　清水康明（51前、53前、56后、68中、70前、72前、76前） - 首推河西智美 　　新选组rion （55） 　　水果酒 （58） 　　罗伯特·派汀森 （61前） 　　克里斯·韦兹（61前） 　　池谷幸雄 （61后、62后） 　　彦麻吕 （64前、66） 　　小林兰丸 （74 - 75） - 男装咖啡“QUEEN DOLCE”工作人员 　　阿部祐二（80后） - 作为总选举报道记者出演。大岛优子推 　　亀田兴毅（86 - 87） - 首推宫泽佐江 　　亀田大毅（86 - 87） - 首推奥真奈美 　　藤井恒久（88 - 89） - 日本电视台播音员、小嶋阳菜推 　　春风亭小朝（93、97） 　　春风亭ぽっぽ（93） デーブ?スペクター（95） 　　安吉丽娜·朱莉（95） 　　山口达也（TOKIO）（97 - 98）

仓桥里美：前田爱 鹿岛玲子：高岛礼子 沢口香苗：浜丘麻矢 间宫悦子：大村彩子 柏木浩辅：笠原秀幸 矢部：长野博 浅冈：荻岛真一 安城みゆき：野村佑香 北村真理：水谷妃里 仓桥武雄：小仓一郎 仓桥暎子：山口美也子 仓桥かおり：须山彩 僧侣：麿赤児 养护教谕：ふせえり 教师：有吉弘行、森脇和成、饭岛大介

以下成员分组情况为Season3结束时状态。AKB48teamA板野友美（1 - 2、5 - 6）北原里英（1 - 2、5 - 6、10 - 11）小嶋阳菜（1 - 2、5 - 6）佐藤亚美菜（5 - 6）篠田麻里子（1 - 2）高城亚树（1 - 2、5 - 6）高桥みなみ（5 - 6）藤江れいな（5 - 6）前田敦子（5 - 6、9）峰岸みなみ（5 - 6）宫崎美穂（5 - 8）teamK秋元才加（1 - 6、10 - 11）大岛优子（1 - 2、5 - 8）小野惠令奈（1 - 6）河西智美（1 - 2）仓持明日香（10 - 11）小林香菜（SP）野吕佳代（7 - 8、SP）松原夏海（3 - 4、SP）宫泽佐江（1 - 6、10 - 11、SP）teamB浦野一美（10 - 11）柏木由纪（1 - 2）指原莉乃（1 - 2、7 - 8、10 - 11）team研究生岩佐美咲（5 - 6）佐藤すみれ（5 - 6）SKE48teamS桑原みずき（SP）松井珠理奈（9）矢神久美（SP）有吉弘行 - 恶搞传道士小林清志 - 旁白 091009变身记者，制作密封内页（上）091016变身记者，制作密封内页（下）091023动物握手会（上）091030动物握手会（下）091106纽约“RIVER”神TV原创PV撮影（上）091113纽约“RIVER”神TV原创PV撮影（下）091120到明治大学，变身大学教授（上）091127到明治大学，变身大学教授（下）091204前田&珠理奈啊 用陶艺锻炼心灵091211燃烧吧!团结力野营（上）091218燃烧吧!团结力野营（下）091228AKB48 神TV 特别节目2009（SP2)

　　如果一个男人真的爱你的话，无论自己做任何事的时候都会想到你：当他与哥们在一起吃饭的时候，他会想到你吃饭没有；当他在外面娱乐的时候，他会想要是你在他身边该多好。男人年轻的时候正是奋斗拼搏的年龄，尽管日子会过得很苦，但是他一定会让心爱的女人过得比自己好。

加藤玲奈在AKB48剧场表演时的自我介绍招呼语是“唉呀？有看到在哪里吗？那里？这里？（Renacchi！！）我是昵称Renacchi的加藤玲奈”（あれぇ？どこ见てるのu301c？あっち？こっち？（れなっちー！！）れなっちこと加藤玲奈です）。虽然官方昵称为“Renacchi”，但因为加藤的姓名以日本人名的发音来说，属于较简短的四个音节，因此AKB48的成员也经常直接以“Katorena”（かとれな）称呼她。加藤无论是在公开还是私下场合，都经常提及加入AKB48是因为希望未来能成为一名服装模特，并且曾在AKB48的冠名综艺节目《AKBINGO!》所举办的成员日常私服比赛中，获得评审高度好评。除此之外，加藤也对於戏剧表演抱持兴趣，并获得曾与她在Team B专属综艺节目《周六夜儿童机器》（Saturday Night Child Machine）合作过的导演、编剧家福田雄一好评，认为她虽然看似个性迷糊，但在表演方面却颇有潜力。以10期生身份加入AKB48的加藤玲奈，曾在电视节目《有吉AKB共和国》中提及她与13期生北泽早纪是同一所小学与中学的同年级同学，并且曾在小学1年级至4年级间同班。节目主持人有吉弘行也打趣问到加藤与北泽身为演艺界的前辈与后 辈，在学校相见时是否会觉得尴尬等人际关系问题。

趣味：香水收集&入浴短处：马上哭，还有动不动就厌烦。喜欢的颜色：だんとつ赤！口癖：そうなんだ～...カナ？？喜欢的食物是寿司、幼鱼（はまち）、汉堡牛肉饼、uff8euff99uff93uff9d。讨厌的食物是蔬菜。喜欢的动物是黑猫。现在最想要的东西是各种各样的种类的入浴剤。感到幸福的瞬间是吃饭的时候。每逢睡觉，吃饭的时候都会很高兴的去做。运动方面十分笨拙，不过什么都喜欢！自称有はまち依存症（在博客中说喜欢的食物那里重复了三次）2014年12月，参加有吉弘行主持的节目《有吉反省会》，自曝在演出《天才麻将少女》后开始学打麻将，不但家里有30万円的全自动麻将桌，一星期中有五天会去麻雀店（雀庄）。周休二日XD不只迷上麻将，受到前男友的影响也会去打小钢珠！在日夜不懈的努力（？）下，2014年10月成为职业雀士 与在动画《电波女与青春男》中共同出演的渕上舞、在广播节目《A&G REQUEST》中共同主持的日笠阳子、以及在广播节目《声优Vステグランプリガール アニメGOE》中共同主持的巽悠衣子和内田彩关系亲密。此外，在《天降之物f》中与野水伊织、美名、福原香织等共同组成声优组合“天降少女队”。A&G REQUEST和声优日笠阳子さん共同主持的广播，每周三小时、偶尔有影像流出的アニメ ソン广播节目。两人是该节目的第一代personality（2009年4月11日－2011年10月1日）。2011年10月1日，在第129期 超!A&G+ A&G REQUEST デジスタ 中，两人以第一代主持人的身份光荣毕业,交棒给第二代的池田裕子、日冈なつみ。在共同主持的两年半时间里，两人从初次见面，到渐渐相熟，再到建立在节目中的默契，最终成为不管在节目中还是生活中都相互扶持的令人安心的要好友人。通过デジスタ建立“相手”形象的两人，累积了一定数量的广播fans。而这个节目亦见证了两人这段共同努力而充满鲜明回忆的路途。另外这共事的两年，也正是两人从刚刚先后出道不久的新人声优到如今初露锋芒、渐为人知的时间段。在第129期毕业回「ひよかめのデジスタ」的最后一首歌，GJ的听众点播的是日笠阳子さん参与演出的HTT的「相遇天使」。本来从节目一开始就在忍泪的两人听到顿时情绪大崩溃XD，不过也正如歌词中所写“卒业は终わりじゃない”，这是fans怀着感激为一路走来相互扶持,到今天已渐渐能够独当一面的两人送上的祝福，也是希望还有漫长前路要走的两位,今后的发展能越来越好。

AKB有吉共和国　男女纠察队　就知道这两个了

感到很突然，明天要结婚了从上图左边开始明天9点 说谎的战争。台湾出身的翁婧玉也参战说谎。明天10点 有吉弘行的だれとく（谁得）谁占了便宜？在预约等待的时候大吃一惊今晚10点 如果没错的话，是不是戴歪了？必须要看不能原谅矢口真理的方法。明晚7点 今晚东京大学和京都大学的学生出谜语题。加藤シゲアキ初次登场。

　　[001] 20100424　　アニキゲスト：くりぃむしちゅー　　セットゲスト：有吉弘行　　[002] 20100501　　アニキゲスト：志村けん　　进行：西尾由佳理　　[003] 20100508　　アニキゲスト：中村狮童　　セットゲスト：オリエンタルラジオ　　[004] 20100515　　アニキゲスト：高田纯次　　セットゲスト：サバンナ　　[005] 20100522　　アニキゲスト：中山秀征　　セットゲスト：加藤茶　　[006] 20100529　　アニキゲスト：ブラックマヨネーズ　　进行：松本志のぶ　　[007] 20100605　　アニキゲスト：テリー伊藤　　セットゲスト：河本准一、出川哲朗、金万福　　[008] 20100612　　アニキゲスト：ロンドンブーツ1号2号　　[009] 20100619　　アニキゲスト：堺正章　　セットゲスト：ビビる大木　　[010] 20100626　　アニキゲスト：清原和博　　セットゲスト：ナイツ 进行：河村亮　　[011] 20100703　　未知との遭遇しやがれSP　　[012] 20100710　　アニキゲスト：チュートリアル　　[013] 20100717　　アニキゲスト：吉川晃司　　セットゲスト：有吉弘行　　[014] 20100724　　アニキゲスト：小栗旬　　セットゲスト：河本准一　　[015] 20100731　　アニキゲスト：マツコ·デラックス　　进行：羽鸟慎一、桝太一　　[016] 20100807　　アニキゲスト：高桥克実　　セットゲスト：オリエンタルラジオ　　[017] 20100814　　アニキゲスト：おすぎとピーコ　　セットゲスト：ビビる大木　　[018] 20100821　　アニキゲスト：城岛茂、国分太一（TOKIO）　　进行：松本志のぶ　　[019] 20100904　　アニキゲスト：横纲 白鹏　　セットゲスト：サバンナ　　[020] 20100911　　アニキゲスト：六角精児、剧団ひとり　　セットゲスト：有吉弘行　　[021] 20100918 超特别版!　　アニキの七か条 おさらいしやがれスペシャル!　　[022] 20100925 2时间スペシャル!　　アニキゲスト：田中裕二（爆笑问题）　　绫小路きみまろ　　进行：松本志のぶ　　[023] 20101016　　アニキゲスト：大泉洋　　进行：松本志のぶ　　[024] 20101023　　アニキゲスト：松冈修造　　セットゲスト：河本准一　　[025] 20101030　　アニキゲスト：八嶋智人　　セットゲスト：オリエンタルラジオ　　[026] 20101106 ダンディズム相谈所スペシャル!　　ゴッドファーザー：石神秀幸·北方谦三·泽口俊之·渡部阳一（アイウエオ顺）　　ダンディーな进行：ビビる大木　　[027] 20101113　　アニキゲスト：宫根诚司　　进行：森若佐纪子（読売テレビアナウンサー）　　[028] 20101120　　アニキゲスト：武田修宏、山崎弘也（アンタッチャブル）　　进行：桝太一　　[029] 20101127　　アニキゲスト：雨上がり决死队　　进行：松本志のぶ　　[030] 20101204　　アニキゲスト：大木こだま（大木こだまひびき）　　后藤辉基（フットボールアワー）、绫部佑二（ピース）　　セットゲスト：大木ひびき（大木こだまひびき）　　岩尾 望（フットボールアワー）、又吉直树（ピース）　　[031] 20101211 超特别版!　　Merryダメ出しmas!　　5人で大反省会しやがれスペシャル!!　　[032] 20110101 元日の夜もビシッと决めやがれ!元日2时间半スペシャル!　　アニキゲスト：所ジョージ、ネプチューン　　セットゲスト：アンジャッシュ　　ダンディズム相谈所～新年のお悩み解决SP～　　ゴッドファーザー：北方谦三、泽口俊之、C．W．ニコル、石神秀幸、辻口博启　　进 行：ビビる大木　　[033] 20110115　　アニキゲスト：东山纪之　　进行：松本志のぶ　　[034] 20110122　　アニキゲスト：松山ケンイチ　　セットゲスト：后藤辉基（フットボールアワー）　　[035] 20110129　　アニキゲスト：千原ジュニア　　进行：桝太一　　截止目前

接档的是，樱井翔跟有吉弘行搭档的《今、この颜スゴイ!》

大野智，另外有吉弘行也满像的。

1）基本信息　　AKB48神TV是由家庭剧场自2008年起播出的AKB48的冠名节目。制作企划方为东北新社。（2）概要介绍　　第1系列（Season1），自2008年7月13日至10月12日，共播出12期。 　　第2系列（Season2），自2009年7月10日至9月18日，共播出11期。 　　第3系列，自2009年10月9日至12月18日，工播出11期。另外，因AKB48作为嘉宾出演的“纽约动画节”于11月16日在SKY频道播出的关系，同一天又重播了第1系列。 　　此外，在2009年12月23日播出了The first time story -AKB48 U.S. DEBUT CONCERT IN NYC- ，25日播出了Season2第8期、11期，28日播出了‘AKB48 神TV 特别节目2009"。 　　在家庭剧场内的神TV特设网站上，发表了Season4于2010年7月开始播出的消息；并在SP3（来自冬之国2010）的最后，突然宣布了有吉弘行从恶整传道士身份毕业的消息，自Season4起由小木矢作作为新传道士出演。 　　在SP4（分组对抗！春季保龄球大赛）中，在节目的最后登场的男性保龄球手，表示“希望（成员）能成为女子职业球手”，为下次的女子职业保龄球手测试埋下了伏笔。

黑亮综艺啊，里面资源很全，而且节目都还蛮ok。适合不是很了解日综的人看。然后，有偶像的出演班底，主持的番组，都由偶像各自的字幕组在做。比如akb48众系列，还有J家的，岚，关八，smap等等。还有搞笑番组，一般是艺能界的主持人，有各种嘉宾，或者固定班底出演的综艺。形式多种多样。男女纠察队吧的 伦敦之心字幕组；有吉弘行吧的 毒舌抖M字幕组，都是良心的综艺字幕组。都有每周的固定番。

2011年左右，藤森逐渐确立自己的“轻浮男”角色。此角色是在综艺节目《笑一笑又何妨！》的后台休息室里，因塔摩利的一席话“你看起来总是轻浮轻浮的样子”而诞生。有吉弘行则评论为“终于找到的角色”。此外，他还曾在节目上向其他艺人大爆私生活内幕。2011年，藤森以口头禅“君、きゃわゆいネェ”入选U-CAN新语、流行语大赏。

在日本，有一个嘴贱的男人，靠着恰到好处的吐槽，一针见血的毒舌，征服了所有人。所有听过他说话的人，都会有一种“虽然他说话难听，但仔细想想，居然还说得挺有道理”的感觉。他就是有吉弘行他和国民偶像团体组合AKB48主持节目六年，和AKB的小岛阳菜相交莫逆。（就算这样，他也依然敢吐槽AKB里丑女太多……）以他为名、请他当嘉宾的固定综艺节目多达11个，轻轻松松登上圈内的金字塔。

歌曲名:Toma歌手:Impakto Latino专辑:Impakto LatinoPitbull - Toma{Hip Hop My life...}Oye Loca! Ven Paca! Come Here!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!What!Muevelo, Muevelo Sin Parar!Lets Go! Como!Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Abre Las Pierna, Y Dale Toma!Ima Make That Thang Bounce!Ima Make That Thang Shake!Ima Make That Thang Clap!Until That Thang Break!Every Other City We GoWe Always Pull A Couple Of Pretty HoesSend em Back To The Room And Get It On!Once Were Done, Get Your Clothes,Get Going! Dale!Let Me See You Get Freaky Baby!Let Me See You Get Nasty Mami!Let Me See You Act Like An AnimalStraight Out The Cage Baby, Dale!What I Do Is Unheard Of,With These Women Im O.j.,I Get Away With Murder!Ima Hit till Its Out Of OrderIf It Wasnt For R. Kelly,Ill Record Her!Now Step To The Right!Now Step To The Left!Now Hold On One Second,Baby Let Me Catch My BreathHah, Hah, Lets Go!Hah, Hah, Lets Go!Hah, Hah, Lets Go!Hah, Hah, Ah Break It Down!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!What!Muevelo, Muevelo Sin Parar!Lets Go! Como!Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Abre Las Pierna, Y Dale Toma!Ima Make That Thang Bounce!Ima Make That Thang Shake!Ima Make That Thang Clap!Until That Thang Break!Mami I Know How You Like ItJust Let Loose!Go Ahead And Relax!Let Me Play With Your Pretty Kitty,Your Pretty Titties,And Let Me Play With Your Ass!Im The Chico Thatll Take You To Ecstasy!What You Waiting For?Lets Go, Lets Go, Lets Go!When We Finish TonightIll Guarantee That Youll Be Calling Me BackFor Some More, More, More!And At The Same TimeI Want You To Teach Me A Little SomethingJust Blow My Mind!You Know What I MeanThe One Below The Waist Line!You Know Me,Baby Im Freaky! Freaky?Baby Im Freaky! Freaky?Baby Im Freaky! Freaky?Baby Im Freaky! Freaky?Baby Im Freaky!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!Oye Loca! Ven Paca! Come Here!What!Muevelo, Muevelo Sin Parar!Lets Go! Como!Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Si Tu Quiere Que Te Coma Toda,Abre Las Pierna, Y Dale Toma!Ima Make That Thang Bounce!Ima Make That Thang Shake!Ima Make That Thang Clap!Until That Thang Break!Its Getting Kinda Hot In This Muthafucka Tonight Ladies!That Means Its Time For Yall To Get All The Way Wild And Loose!I Dont Care If You Got A Man, You Single, Whatever!Its Time, Its Time, Its Time, Lets Go!Quitate La Ropa, Quitate La Ropa!Quitate La Ropa, Si Estas CalienteQuitate La Ropa!Quitate La Ropa, Quitate La Ropa!Quitate La Ropa, Si Estas CalienteQuitate La Ropa!http://music.baidu.com/song/15293564

现在的说法是袁世凯窃取了革命的果实。袁世凯早年发迹于朝鲜，归国后在天津小站训练新军。清末新政期间积极推动近代化改革。辛亥革命期间逼清帝溥仪退位，以和平的方式推翻清朝，成为中华民国临时大总统。《南京会议》改选黎元洪为大元帅，因其在武昌，不方便到南京工作，所以让黄兴代职。而黄兴力辞不就，组建中央临时政府陷入僵局。这样的结果是同盟会不愿接受的，12月29日，同盟会连夜赴南京召集代表开会，提出成立政府，并选出孙中山为中华民国第一任临时大总统。孙中山致电袁世凯，解释原因称东南各省久缺统一机关，行动困难，总统之职只是暂时担任。1月18日，孙中山以提出《五条要约》的方式向袁世凯摊牌，企图做实南京临时政府。经过反复修改又于1月22日以公诸报端的方式将幕后谈判全部曝光，势同最后通牒，这不但令袁世凯极其尴尬和不满，也让议和全权代表伍廷芳尽失颜面。袁世凯同意同盟会多人进入总长之列，同盟会最终如愿以偿。为了结束南北对立，1月25日，袁世凯及各北洋将领通电支持共和。2月12日，袁世凯逼清帝逊位，隆裕太后接受优待条件，下诏袁世凯组建中华民国，清朝对中国的统治宣告终止。1912年2月15日，南京参议院正式选举袁世凯为临时大总统。依据中华民国临时约法，改总统制为内阁制，大大削减袁世凯的权力，但袁坚持于3月10日在北京就职中华民国大总统。1913年镇压二次革命，同年当选为首任中华民国大总统，1914年颁布《中华民国约法》，1915年12月宣布自称皇帝，改国号为中华帝国，建元洪宪，史称“洪宪帝制”。此举遭到各方反对，引发护国运动，袁世凯不得不在做了83天皇帝之后宣布取消帝制。1916年6月6日因尿毒症不治而亡，归葬于河南安阳。

河南工业大学学子来答题。学校在河南省内是数一数二的大学，主要是工科专业强势，其他专业的话，学校资金投入不是特别多，毕竟不是亲儿子。校园环境在河南省也是众多大学中最好的，宿舍是四人间，独卫，只不过刚去的时候宿舍卫生差一点的。至于吃的方面，现在外卖那么多，美团饿了么点一点了解一下？况且学校附近的小吃美食广场都有，你就随便吃，总能找到自己喜欢的，但前提你得是个土豪。学校周边交通方便，附近都有地铁，不像在差一点的城市交通上只有公交车，很麻烦。图书馆是学校最大的看点，特别豪华，学校个方面做的都挺好，也就是就业率特别惨，所以我感觉如果想要能去一线城市，最好是去一线城市，毕竟郑州经济又不是特别发达，而且虽然河南考生那么多，但是和河南的教育水平有限啊。学校的学习氛围很强，毕竟河南的考生高考压力都很大，他们的学习能力自然也很强，很爱学习，所以说学校理念学习氛围很浓，图书馆经常人满为患。然后旁边就是郑大，可以去蹭蹭人的资源哦，顺便用一下人家的图书馆。一切可蹭资源就看你的发挥。

1919年的春天，卢森堡王室迎来了夏洛特公主来继承王位，同时她也嫁给了波旁家庭的后裔费力克斯王子。双喜临门，整个卢森堡往事热闹非凡。为了迎接那些贵客，御厨们更是通宵达旦的忙碌着。18岁的男孩莱昂.斯特法诺斯（Leo Stefanos）已经在这个厨房工作了4个年头。 这几天莱昂可忙坏了，整天都在整理碗橱和筷子，双手裂开了好几个口子，好不容易有点空闲，莱昂坐在门口用块布沾着缄水擦洗伤口。"这样太不卫生了，伤口容易感染发炎。"一个细弱的声音轻飘飘的飞进了莱昂的耳朵里，他抬起头，看见阳光中站着一个女孩。她有着淡黄稀疏的头发，微笑的眼睛向上翘成了弯月。莱昂从未见过她，猜测可能是费力克斯王子带来的仆人。女孩却自顾坐在了他的身旁。"要用药水擦洗，这样一定很疼的吧?"她盯着莱昂的手指，心疼的微微蹙起了眉头。就在莱昂不知道该如何回答她时，一个女佣跑了进来，"芭莎公主，快走，夫人在找你！"女孩回头冲莱昂笑了笑，匆匆忙忙跟着女佣跑了。原来她是公主！在这个王室中，除了带他进来的亲戚，从来没有人关心过他，更何况是公主。她那几句简陋的问候，让他产生了温暖的感觉。 此后，莱昂从和女佣们的聊天中得知，15岁的芭莎，是波旁家族的远亲，因为无依无靠，所以被费力克斯王子带了过来。女佣们经常嘲笑她那稀疏的头发，还有脸上的小雀斑。莱昂心不在焉的一边听着，一边忙着手里的活，转头时突然发现厨房门口有一个脑袋在那里看来看去，当对方的目光与他对上时，高兴的冲他摆了摆手。那正是芭莎公主。她快速的塞给菜昂一个布包，然后慌慌张张的走了。莱昂打开看到，里面竟然是一支疗伤的药膏。那天晚上，莱昂躺在床上，脑海中总是浮现出芭莎因为心疼而蹙眉的样子，多么善解人意的姑娘啊，他的心里既温暖，又甜蜜。 几天后，一位伯爵过生日，要在宫中举办一个小宴会。宴会上的蛋卷冰激凌是当时刚刚流行的，它成了年轻王子公主们最热衷的甜点。其实芭沙也很喜欢冰激凌，但这种还是希罕物的食品自然轮不到她。于是，莱昂开始寻思为她做冰激凌。这天晚上，莱昂悄悄潜入厨房。不一会儿，一个橙子味的冰激凌就在他的手下诞生了。当莱昂悄悄的敲开芭沙偏僻而简陋的房门时，芭莎看到他手中托着的精美礼物，满脸惊喜。她品尝着甜蜜香滑的冰激凌，神情陶醉，仿佛陷入了某种美好的回忆。随后她轻声告诉莱昂，她的母亲是个富有想像力的女人，在世时就经常给她调制各种口味的冰激凌。莱昂恍然大悟，原来冰激凌里的奶油味有芭莎对母亲的回忆和思念。此外，由于母亲也是英国人，芭莎也精通英文，她喜欢教莱昂简单的英语，似乎这能让她重温母亲的回忆。 从此以后，莱昂常常悄悄的为芭莎研制各种口味的冰激凌，很多个繁星点点的夜晚，他们在品味着美味的冰激凌的同时情窦初开的甜蜜也环绕在心头。不过在那尊卑分明的年代里，由于身份和处境的悬殊，他们谁都没说出心里的爱意，只是默默的将这份感情埋在心底。 悲伤的热巧克力难留爱情 转眼三年过去了，芭莎已经由一个孱弱的少女出落成一个漂亮的大姑娘，浑身透着果汁一样清新香甜的气息。莱昂的冰激凌手艺也得到了发挥，成为了宫廷甜点师的助手。有一回，芭莎突发奇想的说："莱昂，你说如果能在冰激凌里加上巧克力会不会更美味一些?"芭莎的愿望对莱昂就是无边的动力。他又有了新的目标：巧克力冰激凌。如何才能让苦涩又香浓的巧克力融入到冰激凌里去呢?就在他苦苦琢磨时，一个消息象阴风一样吹进向了他。 20世纪初期，小小的卢森堡在这个欧洲地区地位窘迫，不时有人提出废除王室特权。为了找到一个靠山和同盟国，1921年卢森堡和邻国比利时为巩固两国之间的关系，决定王室联姻。而被选为联姻的人正好是芭莎公主。听到这个爆炸性的新闻，正在埋头调制巧克力冰激凌的莱昂心头一凉，手中的咖啡杯摔到了地上，碎掉了。他感到自己的心在猛烈的抽搐着。 一连三天，芭莎公主都没有出现在下午的餐桌上。莱昂心急如焚，盼望着周3的晚上能早些来到，因为那是他们约定在一起研制冰激凌的日子。可是这天晚上，芭莎失约了，直到莱昂盘中的冰激凌完全化掉，她也没有出现。菜昂感到有种撕心裂肺的疼痛。 芭莎出现在莱昂的视线里已经是一个月后。那天下午，他意外的在餐桌前看见了芭莎。她瘦掉了一圈，整个人看上去憔悴了许多。只是在看到莱昂的那一瞬间，她眼中迸发出两道炙热的光芒，那道光象剑一样刺痛了莱昂的心脏。他很想冲过去，抓住芭莎的手问她，希望她告诉他一切都是假的，她不会嫁人，因为她真心爱的人是他。可是他是仆人，而她却是高高在上的公主，莱昂无法确认他的爱情，可他抱着最后一线希望，想知道芭莎会不会爱他。 这天，莱昂给公主和王子们准备的甜点依然是冰激凌，由于真正的巧克力冰激凌还未研制成功，他急中生智，在芭莎的那份冰激凌上直接用巧克力写了几个英文字母"DOVE"，正是DO YOU LOVE ME的缩写。他相信如果芭莎心有灵犀，一定能读懂他的心声。这是他最后的机会了。莱昂紧张的盯着芭莎，看着那只写着字母的冰激凌转到她的面前。可是直到上面的热巧克力融化了，芭莎也没有仔细看那几个字母，她只是发呆了很长时间，然后含泪吃下了他为她做的最后一份冰激凌，也让他的心完全的碎了。 几天以后，芭莎出嫁了，莱昂坐在高高的山坡上，悲哀的看着载着芭莎的列车开向远方。他手里的冰激凌融化了，心爱的姑娘也远去了，莱昂流下了伤心的泪水。自从芭莎离开后，有很长一段时间菜昂沉默不语。他常常习惯性地来到厨房，坐在曾经和芭莎一起坐过的长椅上，看着那些一起分享过冰激凌的餐盘，回忆侵蚀着他的大脑，更显得悲凉和孤寂。菜昂的心里隐隐作痛，他不能再在这里呆下去了，他决定离开，彻底忘记芭莎，开始自己新的人生。 伤感情的话刻在每块巧克力上 芭莎出嫁的第二年，莱昂离开了卢森堡，来到了美国，在一家高级餐厅里找到了工作。他踏实肯干，虚心老实，老板很赏识他，便将女儿许配给他。几年后莱昂随着老板一家人搬迁至芝加哥，并在芝加哥成为一名糖果商。然而，时光的流逝，家庭的安定，平稳的事业，还有儿子的降生，都没能抚平莱昂心底的创伤。芭莎微微蹙起的眉头始终是他心上永恒的烙印。他掩藏的心事并未能逃过妻子的眼睛。在一起生活了十几年后，妻子越来越感觉到莱昂心里始终有另外一个女人。终于有一天，她的愤怒爆发了。她咆哮说不需要三个人的婚姻，然后就伤心的离开了。 莱昂从此一直单身带着儿子，经营着他的水果店。1946年的一天莱昂看到儿子在追一亮贩卖冰激凌的卡车后面，当他拦下儿子后，儿子失望的告诉他那辆卡车里有最好吃的巧克力冰激凌。莱昂紧闭的那扇心门顿时被撞开了。自从芭莎离去后，他再没做过一次冰激凌。而芭莎最后想要的也不过是一个巧克力冰激凌，他却没能达成她的愿望。莱昂决定继续过去没有为芭莎完成的研究。 经过几个月的精心研制，一款富含奶油的同时被香醇的巧克力包裹的冰激凌问世了，并被刻上了四个英文字母。儿子天真的问莱昂，冰激凌上"DOVE"这几个字母是什么意思?莱昂轻轻的回答儿子，这是冰激凌的名字。说完，良久无语，他想起芭莎最后一次吃冰激凌的情形，那热热的巧克力上刻的也是这几个英文字母，可是她却视而不见。德芙冰激凌一推出就受到了大众的好评，许多人都爱上了它细腻得仿佛裹着柔情蜜意的口感。 就在这时，莱昂意外的收到了一封来自卢森堡的信件。此时距离他离开卢森堡已经有20多个年头了。拆开那封信，居然是过去同在厨房里干活的一位伙伴写给他的。从信中莱昂得知，芭莎公主曾派人回国四处打听他的消息，希望他能够去看她，但却得知他去了美国。由于第二次世界大战的影响，莱昂拿到这封信时，已经迟了一年零三天。芭莎到底怎么样了?她还好吗?莱昂的心仿佛又回到了当年，依然那么急迫而热切。 历经千辛万苦，莱昂终于来到了比利时，芭莎并不在皇宫，而是住在郊外的一处破败的别墅里，迎接他的佣人神情悲伤，这让莱昂感到不详。芭莎象菜昂一样也老了，她虚弱的躺在床上，曾经如清波荡漾的眼神如今也变的灰蒙蒙的。莱昂扑在她床边，任眼泪低落在芭莎苍白的脸上。芭莎伸出手来轻轻地抚摸着莱昂的头发，用几乎微弱的听不到的声音叫喊着莱昂的名字。随后她艰难的讲述了整个故事。 原来当年在卢森堡时，芭莎也深深的爱着菜昂，曾以绝食拒绝联姻，但是被送到宫外严密看守了一个月，她深知自己绝对不可能逃脱联姻的命运，何况莱昂从未说过爱她，更没有任何承诺。在那个年代里，一个女子要同整个家族决裂是要付出沉重代价的，况且她无处可去。她最终只能向命运妥协。但条件是希望离开卢森堡时能回皇宫喝一次下午茶，因为她希望在那里与莱昂做最后的告别。她吃到了他送给她的巧克力冰激凌，却没有看到那融化的字母。 听到这里，莱昂泣不成声，过去的误解终于有了答案。但一切都晚了，三天之后，芭莎离开了人世。莱昂听佣人说，芭莎自从嫁过来之后，终日郁郁寡欢，导致疾病缠身，她曾派人回去寻找莱昂，得知他离开了卢森堡并在美国结婚了，就一病不起。 莱昂十分悲伤，如果当年那冰激凌上的热巧克力没有化掉，如果芭莎明白他的心声，那么会改变注意与他私奔吗?他觉得一定会的！他开始悔恨自己的愚蠢和疏忽，为什么要在冰激凌上面用热巧克力刻字呢?如果巧克力是固体，那些字就不会融化，他也不会失去最后的机会。莱昂决心制造出一种固体的巧克力，使其可以保存更久的时间。 经过苦心研制，香醇独特的德芙巧克力终于诞生了"DOVE"这四个字母被牢牢的刻在了每一块巧克力上，菜昂以此来纪念他和芭莎那段错过的爱情，

大学消除成绩方法如下：比如说大学教务处，它不能随意删除挂科记录。而且这个还会计入档案，档案归档范围包括了成绩表（在校历年学业成绩总表、毕业设计成绩考核表）。学生课程考核不合格的，须参加学校组织的补考。春季和夏季学期课程补考在暑假最后一周进行，秋季学期课程补考在寒假最后一周进行。毕业学期的非重修课程考核不合格的，当学期给予补考。

想要在短期内瘦腿，可以坚持每天进行长跑，因为跑步可以充分带动腿部肌肉的运动，加快腿部脂肪的分解，也可以通过跳绳以及游泳运动。

你好，我有狗狗所有价格排行（请看以下）：苏格兰梗1000-3000（基本稳定。） 迷你雪纳瑞1500-2500（很稳定的价格，略有下降。）1* 博美1000-2500 （颜色不同价格稍有不同。） 吉娃娃2000-3500（产崽一次就1-2个，母犬弄不好就挂。） 泰迪3000-10000（贵宾的一种，全线掉价） 比熊2000-4500（对于犬种毛量要求高，网价和市价差距比较大。） 巴哥300-800（比较大众的犬，价格相对稳定。） 可卡400-1000（比较大众的犬，价格相对稳定。） 苏牧1800-3000（价格持续稳定） 拉布拉多1000-3000（基本稳定） 萨摩耶2000-5000（持续下滑）2* 京巴？3* 西高地白梗1000-3000（基本稳定） 杜宾1500-3000（基本稳定） 松狮3500-7500（基本稳定，颜色上有少许差价） 金毛1000-3000（略有下滑）4* 约克夏2500-4500（基本稳定） 哈士奇1500-3000（略有下滑）5* 阿拉斯加5000-8000（基本稳定） 日本银狐1000-3000（基本稳定） 贵宾800-10000（颜色不同价格不同）6* 蝴蝶犬1000-2500（很稳定） 比格犬600-1500（基本稳定）7* 古牧3000-8000（略有下滑） 德牧羊犬1000-2000（很稳定） 沙皮800-1500（很稳定） 斑点500-1500（基本稳定）8* 柯基犬1500-3500（略有上涨） 英国斗牛犬1000-2000（基本稳定，略有下降） 巴吉度500-1500（基本稳定，略有下降） 小鹿犬300-800（走平） 牛头梗2000-4000（稳定） 1*现在小雪的价格两极分化很严重，那些百元的雪很大程度上都有或多或少缺陷。比如板凳雪、暴牙雪、兔耳雪等等等等，在生长过程中往往会出现不同程度的体格变异。失格的迷你雪价格相对会低一些，国内很多把失格的雪说成是标雪，这都是多少在忽悠不知道里面门道的消费者……要知道国内标准雪很少见的！ 2*4*5*三种非常流行的犬种，但是现在全面掉价，过度繁殖的原因。 3*京叭，不知道什么时候已经成为串儿的代名词。真正京叭，样子又有些模糊，前些日子一个犬展，全场总冠军就是京叭。以后真正的纯种京叭价格急速飙升，但是现在市场上很难很难找见优良的好京叭犬。价格无从而定。 6*迷你贵宾宠物级别分颜色差价大 黑白的价格在800-1500左右。稳定。 香槟色的在1200左右，公母犬差价都最多在500元左右。稳定，略下滑。 灰色、红色和巧克力色贵宾2500左右。公母犬差价很大2000-4000元不等。红色价格持续下滑。公母犬差价在2000以上都有炒作嫌疑，观望态度。 7*8*猫狗大战里面的小比格和101的斑点狗的确得到很多人的喜爱，一度大量流行。但是真正饲养后发现这是一种很头疼的犬种，他们经历旺盛，活动量大，顽皮一般饲养者很难调教。谁也不愿意让家里每天早上醒来都是一个翻天覆地的大变化，如果你们有足够的时间和精力，想还是算了。 现在很多犬种全面掉价，每当一个风吹过，一个犬种开始流行，价格飞升，促使很多人认为有利可图就去疯狂饲养，造成现在犬业的不断砸价，掉价显现，纯种犬单一的意思就是父母都是同种犬，更取决于它的血统，总的说不仅需要一个好的爸爸，更重要的是母犬的品质。这就是造成差价的基本原因，对于狗狗来说是一分价钱一分货的事情。

记住，是大一下期转哈。教育部的规定，大学生进校后，符合条件的可转专业（系）。（一）申请转专业（系）的条件：在校本科生在完成大学一年级课程，进入二年级之前，符合以下条件之一者，可以申请转专业：1、在某一学科方面确有特长的学生。2、因为身体健康原因，经学校指定的医疗单位检查证明不能在原专业学习、但尚能在本校其他专业学习者；3、通过转专业能有利于学生自主学习成材，且参加学校的选拔，选拔合格者。（二）以下情况之一者不能申请转专业：1、新生入学未满一年者；2、二年级及以上者；3、各类委培，代培生未经委托单位同意转专业者；4、艺术类、体育类考生，跨文、理科类别转专业者；5、跨高考录取批次转专业者；6、已办理试读手续者；7、曾转专业或转学者；8、专科升入本科者。（三）转专业申请时间和申办程序：1、学生转专业每学年集中审批一次，申请时间在每学年第二学期的最后两周。2、教务处于每学年第二学期末，根据转入专业的办学条件，分文、理科向全校公布转入专业的接受名额。3、为维护正常的教学秩序，原则上参加选拔后各专业转出人数一般不得超过所在专业当年招生数的3-5%，转入人数不得超过转入专业当年招生数的3-5%。4、学生本人向所在学院提出申请并填写《转专业申请表》，由学院审核同意后统一报教务处。5、经教务处审核通过并办理相关手续后，申请人（不包括满足转专业条件第1、2条者）于每学年第一学期开学前参加教务处组织的文、理科选拔考试，测试成绩按文、理科分别排序，并根据排序的结果由申请人依次挑选自己要求转入的专业。有的学校开学后可换专业，所以开学后你可与辅导员沟通一下。如果不行，就只有上述办法了。当然有选拔考试的，但是从现在起准备，还是很有希望的哈。

1919年的春天，卢森堡王室迎来了夏洛特公主来继承王位，同时她也嫁给了波旁家庭的后裔费力克斯王子。作为王室后厨的一个厨师帮厨可忙坏了，整天都在整理碗橱和筷子，双手裂开了好几个口子，当他在用盐水擦洗伤口时，一个女孩走了过来，对他说，这样一定很疼吧？这个女孩就是后来影响莱昂一世的芭莎公主。两个年轻人就这样相遇了。从来没有人疼爱的莱昂遇到了善良的芭莎。因为芭莎只是费力克斯王子的远方亲戚，所以在王室的地位很低，稀罕的美食——冰激凌，也轮不到她去品尝。于是莱昂每到晚上就偷偷溜进厨房，为芭莎做冰激凌吃，两个人总是一边品尝一边谈论往事，芭莎还教莱昂英语。情窦初开的甜蜜萦绕在他们心头。不过，在那个尊卑分明保守的年代，由于身份和处境的特殊，他们谁都没有说出心中的爱意，只是默默的把这份感情埋在心底。20世纪初，为了使卢森堡在整个欧洲的地位强大起来，卢森堡和比利时订立了盟约，为了巩固两国之间的关系，王室联姻成为最好的方法，而被选中的人就是芭莎公主。一连几天莱昂都没有见到芭莎公主，他心急如焚。终于在一个月后芭莎出现在了餐桌上，然而他已经瘦了一大圈，整个人看起来很憔悴。莱昂在准备糕点时，在芭莎的冰激凌上用热巧克力写下了几个英文字母“DOVE”，这是“DOYOULOVEME”的缩写。他相信芭莎一定能猜透他的心声，然而芭莎发了很久的呆，直到热巧克力融化。几天之后芭莎出嫁了。一年后，忍受不了相思折磨的莱昂离开了王室后厨，带着心中的隐痛悄然来到了美国的一家高级餐厅。这里的老板非常赏识他，还把女儿许配给了莱昂。时光的流逝，家庭安宁事业平稳，还有儿子的降生，都没能抚平莱昂心底深处的创伤。他的心事没能逃过妻子的眼睛，他的愤怒爆发了，并且愤怒的离开了。莱昂此后一直单身带着儿子，经营他的糖果店。1946年的一天，莱昂看到自己的儿子在追一辆贩卖冰激凌的车，记忆的们顿时被撞开。自从芭莎离开之后，莱昂便再也没有做过冰激凌。这次莱昂决定继续过去没有为芭莎完成的研究。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆经过几个月的精心研制，一款富含奶油，同时被香纯巧克力包裹的冰激凌问世了，并刻上了四个字母。儿子天真地问莱昂“DOVE”（德芙）是什么意思。莱昂轻轻的说这是冰激凌的名字。德芙的冰激凌一推出就受到好评。正在此时，莱昂收到一封来自卢森堡的信，信是一个同在御厨干活的伙伴写给他的，信中莱昂得知，芭莎公主曾派人到处打听他的消息，希望他能够去看望她，但是却得知他去了美国。由于受到第二次世界大战的影响，这封信来到莱昂手里时已经整整迟到一年零三天。莱昂经历千辛万苦终于见到了芭莎公主。芭莎和莱昂此时都已经老了，巴沙虚弱的躺在床上，曾经清波荡漾的眼睛变得灰蒙蒙的。莱昂扑在她的床前，眼泪无法自抑得滴落在她苍白的手背上。芭莎伸出手来轻轻抚摸莱昂的头发，用近乎听不到的声音叫着莱昂的名字。芭莎回忆当时在卢森堡，她非常爱莱昂，曾以绝食拒绝联姻，他被看守一个月，他深知自己绝对不可能逃脱联婚的命运，何况莱昂并没有说过爱她，更没有任何承诺。在那个年代，女子要同整个家庭决裂是要付出很大的代价的。最终他只能向命运妥协，，但是条件是能回卢森堡再吃一次下午茶，因为他想在那里与莱昂做最后的告别，他吃了他送给她的巧克力冰激凌，看到那些融化的字母。听到这里，莱昂泣不成声，过去的误解终于有了答案。但一切都太晚了，三天之后，芭莎离开了人世。莱昂听佣人说，芭莎嫁过来之后整日郁郁寡欢，导致他疾病缠身，得知莱昂离开卢森堡并且已经在美国结婚之后，就一病不起了。莱昂无比悲伤，如果当年冰激凌上的热巧克力不融化，如果芭莎明白他的心声，那么他一定会改变主意和他私奔的。如果那巧克力是固定的，那些字就不会融化了，他就不会失去最后的机会。莱昂决定制造一种固体巧克力，使其可以更久保存。经过苦心研制，香醇可口的德芙巧克力终于研制而成，每一块巧克力都被牢牢地刻上“DOVE”,莱昂以此来纪念他和芭莎错过的这段爱情，他虽然苦涩但是甜蜜，悲伤而动人，如同德夫的味道。如今，德芙巧克力已有数十种口味，每一种爱情都能在这巧克力王国中被诠释和寄托。全世界越来越多的人爱上因爱而生、从冰激凌演变而来的德芙。当情人们送出德芙，就意味着送出了那轻声的爱意之问“DOYOULOVEME?”那也是创始人在提醒天下有情人，如果你爱她（他），即使让爱的人知道，并记得深深的爱，不要放弃！！！

歌曲名:Rack City歌手:Tyga专辑:StreetDance 2 (Original Soundtrack)Rack CityRack City Bitch, Rack, Rack City BitchTen, Ten, Ten, Twenties On Yo Titties BitchHunded D V.I.P No Guest ListT Raw You Don"t Know Who You You Fuckin WitGot Ma Other Bitch Fuckin Wit Ma Other BitchFuckin All Night Nigga We Ain"t CelibateNigga Said Im Too Dope, I Ain"t Selling ItBar Fresher Then A Ma"Fuckin PeppermintGold Letterman"s Last King Killin" ShitYoung Money, Young Money Yeah We Gettin" RichGet Cha Grandma On My Dick (Haha)Girl You Know What It IsRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchTen, Ten, Ten Twenties And Them Fifties BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchTen, Ten, Ten Twenties And Them Fifties BitchImma Ma"Fuckin Star (Star)Look At The Paint On The Car (Car)Too Much Rim Make The Ride Too HardTell That Bitch Hop Out, Walk The BoulevardI Need My Money ProntoGet It In The Morning Like Alonzo, RondoGreen Got Cheese Like A NachoIf You Aint Got No Ass Bitch Wear A PonchoHead Honcho, Got My Seat BackNiggas Starin" At Me, Dont Get BappedGot My Shirt Off, The Club Too PackedIts Too Turnt, Going Up Like GasGoddamn, Pull Out My RagsMike, Mike Jackson Nigga Im BackRa-Ta-Ta-Tat Tatted Up On My BackAll The Hoes Love Me, You Know What It IsRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchTen, Ten, Ten Twenties And Them Fifties BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchRack City Bitch, Rack, Rack City BitchTen, Ten, Ten Twenties And Them Fifties BitchThrowin" Hundreds, Hundreds, Hundreds, HundredsThrowin" Hundreds, Hundreds, Hundreds, HundredsRack City Bitch Rack, Rack City BitchThrowin" Hundreds, Hundreds, Hundreds, HundredsThrowin" Hundreds, Hundreds, Hundreds, HundredsRack City Bitch Rack, Rack City Bitchhttp://music.baidu.com/song/54876571

很多女生都希望拥有苗条的双腿，平时会注意瘦腿，瘦腿的方法有很多，通过运动专门锻炼腿部是瘦腿主要的方式，一些简单的动作经常做，可以起到瘦腿的目的，平时可以在睡前的时候多做这些运动，坚持下去，可以看到比较明显的瘦腿效果。1、瘦腿的动作(1)动作一1、站在床边，身体立正成一直线，腹部及臀部缩紧，左手轻扶床沿，右手插腰。2、右脚向后跨一大步，踮脚尖，左脚微弯。(2)动作二1、俯卧，用手腕支撑下颌，用脚踝使劲夹住枕头，用力向内侧挤压。2、将双膝弯曲，使劲向内挤压两腿，做15次为一组动作，共做1～3组。(3)动作三1、仰卧，双手置于身体两侧，先将右腿弯曲，使大腿尽量靠近胸部，停3秒后再伸直。2、换左腿。两腿交替，连续做20次。(4)动作四1、左侧躺在地上，两腿并拢伸直，左手屈肘撑起头部，右手屈肘放在胸前地面。2、抬起右腿，至垂直于地面，脚掌弓起。重复10次，然后换右侧躺重复动作10次。(5)动作五1、采仰卧姿势，双手置于臀部下面，腿部伸直，双腿脚踝交叉，同时弯曲膝盖。2、抬起双腿伸展膝盖，交叉的脚朝天花板抬起并尽量伸展双膝，以收缩大腿肌肉。以15-20次为一组动作，做1-3组。(6)动作六双手叉腰，把右脚伸直抬起，抬到自己觉得最高的地方，但是骨盆不要跟着转喔。不要想抬很高就把屁屁也跟着抬高，两脚都要伸直喔。在这个姿势停留30秒。双手叉腰，把左脚伸直，抬起抬到自己觉得最高的地方，身体也要是直的喔。想像脊椎是往上延展，两脚都要用力伸直，在这个姿势停留30秒。(7)动作七用右手拉着右脚的脚踝，放在左大腿根部的位置，就是靠近鼠蹊的地方啦，可以平衡的人就把双手往上，头也往上看，停留30秒。用左手拉着左脚的脚踝，放在右大腿根部的位置，可以平衡的人就把双手往上，头也往上看，不能平衡的人，可以双手叉腰，看前方的位置就好喔，停留30秒。(8)动作八双手放在与肩同宽再多一个手掌的宽度，手腕差不多会在肩膀的下方，膝盖会在臀部的下方，这时慢慢的把膝盖打直，手也推直，这个动作要记得臀部在最高点，要用力把臀部往上推。有些人脚可能踩不下来，不用担心，这是很正常的。像踮脚尖一样，也可以做这个动作，停留一分钟喔。(9)动作九右脚往前踩一大步，这个动作很像弓箭步，要注意的地方是右脚膝盖要在右脚脚踝的正上方，后腿要用力伸直，后脚跟也要用力往上，脚要蹲低一点喔，别偷懒，可以双手合掌伸直，靠近两耳朵，停留一分钟。左脚往前踩一大步，要注意的地方是左脚膝盖要在左脚脚踝的正上方，后腿要用力伸直，后脚跟也要用力往上，脚可以再蹲低一点点喔。一样双手合掌伸直，靠近两耳朵，停留一分钟。(10)动作十两脚并拢，躺平双手，放在臀部的外侧，把脚抬到90°的位置。吐气时把右脚往下放，没有放在地面上喔，大约离地面10公分左右。动作要慢慢的喔。吸气回来90的位置，吐气时把左脚往下放，一样没有放在地面上喔，大约离地面10公分左右。动作要慢慢的喔，吸气抬腿吐气，放下两脚交换着做动作，可以做20次喔，做完运动再喝杯温开水，可以代谢掉一些身体的毒素。2、如何喝酸奶减肥1、酸奶燕麦减肥法材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。Tips：燕麦含有丰富的B族维生素、膳食纤维和矿物质，有利于生理功能的调节及加快新陈代谢速度，降脂降压，清热通便，对减肥有益。2、酸奶红枣减肥法材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。Tips：减肥要注重清肠，红枣可养颜通便，香蕉亦通便，是不错的搭配。3、酸奶红糖减肥法材料：酸奶1杯，红糖2g用法：搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天2一3次。Tips：红糖有利尿作用，配合酸奶能促进肠道消化，三餐还可正常吃。4、酸奶竹盐减肥法材料：酸奶1杯、竹盐2g用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。Tips：酸奶竹盐可以瓦解便秘，还可根据个人口味搭配，如早上配竹盐，中午配红糖，晚上配脱脂奶粉。5、酸奶蔬菜减肥法材料：酸奶1杯、绿叶菜1盘用法：搅拌均匀，当晚餐食用，一天1次.Tips：过分饥饿时不能直接喝酸奶，要先喝汤或吃些果蔬食物，预防胃里酸度过高，餐后可以喝乌龙茶或菊花茶。6、酸奶青木瓜减肥法材料：酸奶150ml、2匙炼乳、青木瓜汁适量。用法：当晚餐食用，一天1次。Tips：青木瓜的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，及时把多余脂肪排出体外，去除赘肉、缩小肥大细胞、促进新陈代谢，从而达到减肥目的。

可以无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿。 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面； 维持10秒钟，再换另一腿； 注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。 一分钟的瘦腿操 有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。 瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖， 两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。 瘦大腿外侧 以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。 瘦腿绝对计划 瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。 瘦大腿内外测 以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。 瘦腿只需一分钟 有什么办法能让我们的双腿快点瘦？来试试一分钟瘦腿操吧。 瘦整个大腿：以立正的姿势站着，两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手用力碰触脚趾。开始做时以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速。 瘦大腿内侧： 做立正姿势，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖，两手插在腰上，跳起的同时左右脚互换。先以10秒钟做10次为目标，后可加速。 瘦大腿外侧： 右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡，腿部要用劲。另外一侧同样做，动作大约两秒钟。 瘦腿的独门秘籍 1、最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。 2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20－30次，然后稍作休息，再重复做两遍。 3、找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，虽然做起来很累，但为了能穿迷你裙，再苦再累也要坚持。 4、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2－3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。 5、这是一个芭蕾舞演员常做的动作，一条腿向前抬至90度，脚背绷直，再慢慢地往体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿，又可匀称体态。 ◆小秘方 家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿啦。 在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。 站立提腿法： 双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日 做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。 坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。 坐着直腿、提脚跟法： 先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起 脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。 步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1） 1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 运动（2） 1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿 除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。 十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！ 首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素” 1.维他命A 缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？ 2.维他命E 维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。 3.钾 纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。 4.钙 人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！ 5.维他命B群 双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。 6.纤维素 大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。 现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了： 1.海苔 维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。 2.芝麻 提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！ 3.香焦 卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。 4.苹果 它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。 5.红豆 它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

孙中山故居纪念馆成立于1956年，现在的主体包括有孙中山故居、孙中山纪念馆、翠亨农业展示区和翠亨村民居展示区。 孙中山故居是中山市唯一的全国重点文物保护单位，它位于南朗镇翠亨村，座东北向西南，占地面积500平方米，建筑面积340平方米，是孙中山长兄孙眉于1892年从檀香山汇款回来由孙中山主持建成的。 孙中山故居是一幢砖木结构、中西结合的两层楼房，并设有一道围墙环绕着庭院。围墙正门外南侧有“全国重点文物保护单位孙中山故居”石刻牌匾。故居正门南侧有宋庆龄手书的“孙中山故居”木刻牌匾。孙中山故居外表仿照西方建筑。楼房上层各有七个赭红色装饰性的拱门。屋檐正中饰有光环的灰雕，环下雕绘一只口衔钱环的飞鹰。楼房内部设计用中国传统的建筑形式，中间是正厅，左右分两个耳房，四壁砖墙呈砖灰色勾出白色间线，窗户在正梁下对开。居屋内前后左右均有门通向街外，左旋右转，均可回到原来的起步点。正门上有一副对联：“一椽得所，五桂安居。”是楼宇落成后孙中山亲笔撰写的。庭院右边设有一口水井，水井的周围（约32平方米）是孙中山诞生时的旧房所在地。1866年11月12日，孙中山诞生于此。 故居正厅摆设是孙中山亲自布置的。1883年，他从檀香山带两盏煤油灯回来，放置在条台上。后座是孙中山母亲卧室，正厅南侧为孙中山的大哥孙眉与夫人谭氏的卧室。北边耳房是孙中山与元配夫人卢慕贞的卧室，当年所用的大木床、梳妆台和凳等仍旧摆放着。1892～1895年和1912年，孙中山都曾在此住过。二楼南边，是孙中山的书房，墙上挂着孙中山17岁时的照片。室内有孙中山日常使用过的书桌、台椅、铁床。1893年冬，孙中山曾在此书房研读古今书籍，探索救国救民真理，并曾在这里草拟《上李鸿章书》，提出“人能尽其才、地能尽其利、物能尽其用、货能畅其流”的主张。1895年与陆皓东在此书房商讨救国方略，还曾在这里为乡亲治病。 故居庭院南边，栽植一株酸子树，是孙中山1883年从檀香山带回来种子亲手栽种的，生势茁壮茂盛，北边是砖砌的花台。 在故居周围还有孙中山青少年时活动过的遗迹。孙中山7至12岁时，常与他姐姐妙茜在金槟榔山打柴。山腰古井是他经常挑水回家的水井，孙中山也常在山下兰溪的溪间捉鱼游泳。 故居庭院前的大榕树，是他童年时代常常听参加过太平军的冯观爽老人讲述太平天国将领反清故事的地方。 孙中山故居于1988年1月13日由国务院公布为第三批全国重点文物保护单位。 纪念馆在国内同行中率先开通了电脑局域网、观众电脑触摸屏查询系统和国际互联网，实行了管理上的现代化、自动化和数字化；本馆为抢救和保护民俗文物，组建了中山市民俗博物馆，努力不懈地弘扬民俗文化；纪念馆成立了中山市孙中山研究所，每年都举办关于孙中山的大型展览和学术研讨会，不断取得研究成果；本馆完善了员工的各种行为规范，施行CI形象系列设计，用国际标准来规范自身的管理以增强竞争力，取得ISO9001质量管理体系和ISO14001环境管理体系的国际认证，树立了良好的形象。 纪念馆注重寓爱国主义教育于旅游参观中，不断完善各项旅游服务设施，为观众提供一系列免费服务，2000年被国家旅游局评为全国首批AAAA级旅游景点。[编辑本段]孙中山故居-上海故居 位于上海莫利爱路（后译莫利哀路）29号（今香山路7号）。民国7年（1918年）6月26日至民国13年11月21日，孙中山和夫人宋庆龄居此。孙中山逝世后，宋庆龄居至民国26年。 故居建于20世纪初，为两层欧式楼房，坐北朝南，占地面积1013平方米，建筑面积452平方米。外墙饰以灰色卵石，屋顶铺盖洋红色鸡心瓦。楼前正方形草坪，三面绕以冬青、香樟和玉兰等树木花圃。民国7年，4名加拿大华侨购赠孙中山。为筹集革命经费曾抵押予银行，由几名华侨赎回。 底层东为客厅，正中置放一套沙发，墙上悬挂孙中山就任中华民国临时大总统和蒙难一周年纪念等照片，友人赠送的名家书画和象牙雕刻等。西为餐厅，正中置放一套广式红木圆桌和圆凳，墙上有孙中山画像和照片，其中一幅是民国12年视察广州机场时在中国第一架自行装配的飞机前与宋庆龄的合影，还陈列有民国6年护法运动时使用的一把指挥刀和民国13年北上时沿途团体和群众赠送的银盾、银杯等。 楼上西为书房，东为卧室。书房中央一张普通写字台，墙周挂有大小不同地图，其中《上海吴淞间水陆交通图附军队配备地图》和另一幅毛笔画的军事示意图，为孙中山手绘。书房和走廊上，存有中外图书5000余册，内容广涉政治、军事、经济、历史、地理和法律。 卧室里有床、衣橱等，挂有孙中山夫妇民国9年在上海的合影。书房和卧室前，为一间长方形内阳台，陈列着日本友人赠送的一副贝壳质围棋和印尼木雕等。墙挂一帧民国4年孙中山和宋庆龄在日本东京婚后合影。 北向小客房中，陈列着孙中山北伐时穿的一套哗叽中山装、一套麻布衣服和票夹、眼镜、行军餐具和行医用的部分医疗器械。 民国7～8年，孙中山在此完成重要著作《孙文学说》和《实业计划》。民国9年11月，经陈独秀介绍，在此会见共产国际远东局代表魏金斯基，详细询问俄国革命情况，要求与苏俄建立电台联系。民国11年8月23日，会见中国共 产党人李大钊，双方就中国革命和改组国民党问题进行交谈。两天后，又会见苏俄使者越飞代表马林，就远东局势和中国革命、改组国民党、国共合作、建立统一战线等问题，连续数天会谈，确立了联俄、联共、扶助农工思想。民国12年元旦，发表《中国国民党宣言》，强调今后革命必须依靠民众。1月17日，会见上海各团体代表60余人，号召团结起来奋斗，使中国成为一独立国家。19～20日，宴请、接见苏俄代表越飞。26日，发表《孙文越飞联合宣言》。 民国13年11月17日，冯玉祥在北京发动政变，孙中山应邀北上，途经上海，中午抵寓所，接受国闻、东南两社记者采访，并接见各界人士，宣传召集国民会议和废除不平等条约主张。19日，邀请上海新闻界30余人茶聚，发表演说。23日，离沪北上。 民国14年，孙中山病逝，宋庆龄继续居此。民国20～22年间，宋庆龄先后在此会见美国记者史沫特莱、斯诺和英国作家萧伯纳。民国25年1月初，约见中共地下工作者董健吾，托董将倡言“国共合作、联合抗日”的重要信件转交毛泽东和周恩来。民国26年7月，会见赴庐山与蒋介石谈判的中共代表周恩来、秦邦宪、林伯渠，表示拥护支持中共提出的国共合作、共同抗日主张。 八一三事变后，宋庆龄撤离上海，故居家具物件委托亲友妥为保管。民国34年年底，宋庆龄将此故居移赠国民政府，作为永久性纪念地。 解放后，屡次全面维修。1959年5月26日，市人民政府公布为市文物保护单位。1961年3月4日，公布为全国重点文物保护单位。

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法斗比较好养，法斗比较好看，按血统来说，英斗比法斗古老，但是会有点口水和体味。1、法国斗牛犬是一种十分特殊的品种，因此它的饮食结构也和其他犬种有所不同。2、斗牛犬的一生，尤其是成年以后，其饲料的构成不能完全依赖狗粮，而应该是狗粮与自加工的食品搭配着喂养，才能满足其一天的生活需求。3、法国斗牛犬不可饲喂过多，以免过度肥胖。因为肥胖除影响它正常生长发育外，尚因肥大的腹部压迫膈肌而影响其呼吸。4、夏季避免过度运动导致中暑。 法国斗牛犬是极适合城市家庭饲养的优秀伴侣犬。扩展资料：注意事项1、法国斗牛犬聪明、敏捷、开朗、亲切、安静，极少吠叫，体型小不占空间，容易与别的犬相处。该犬容易管理，不需要经常梳理被毛，非常适合在城市公寓饲养，也适合与小朋友做玩伴，是家庭宠物犬的推荐犬种之一。2、选择时应选头大呈正方形、头盖平坦、额、段明显、口吻宽深、鼻宽短、唇松软宽厚且色黑、下颌深的犬。选择时头部特征显得特别重要。

20世纪初，为了使卢森堡在整个欧洲的地位强大起来，卢森堡和比利时订立了盟约，为了巩固两国之间的关系，王室联姻成为最好的方法，而被选中的人就是芭莎公主。一连几天莱昂都没有见到芭莎公主，他心急如焚。终于在一个月后芭莎出现在了餐桌上，然而她已经瘦了一大圈，整个人看起来很憔悴。莱昂在准备糕点时，在芭莎的冰激凌上用热巧克力写下了几个英文字母“DOVE”，这是“ DO YOU LOVE ME”的缩写。他相信芭莎一定能猜透他的心声，然而芭莎发了很久的呆，直到热巧克力融化。几天之后芭莎出嫁了。一年后，忍受不了相思折磨的莱昂离开了王室后厨，带着心中的隐痛悄然来到了美国的一家高级餐厅。这里的老板非常赏识他，还把女儿许配给了莱昂。时光的流逝，家庭安宁事业平稳，还有儿子的降生，都没能抚平莱昂心底深处的创伤。他的心事没能逃过妻子的眼睛，她的愤怒爆发了，并且愤怒地离开了。扩展资料：德芙的市场需求巧克力似乎早已成为人们传递情感、享受美好瞬间的首选佳品。可是，走进商场、面对玲琅满目的各种品牌，消费者却难以抉择。面对太多的选择，消费者关心的不仅仅是一盒糖果，而是产品的品质如何、口感如何、味道如何，同时也要求整盒巧克力可以带来非凡的体验。德芙的安全争议据《消费者报道》，其送检了9款巧克力进行了反式脂肪酸的检测，检测结果显示9个品牌的巧克力均含有微量反式脂肪酸，其中德芙香浓黑巧克力和明治黑巧克力的反式脂肪酸含量最高，为0.13%。参考资料来源：百度百科-德芙

瘦腿最有效的方法之一：1、多喝水。想做瘦腿的朋友不妨多喝水，因为如果体内水分减少，血液的粘稠流动就会减慢，从而导致循环不畅，腿部水肿。因此，多喝水不仅可以及时补充细胞水分，降低血液粘稠度，还可以促进血液循环，加快体内垃圾的排出，这样腿部的血液就顺畅了，水肿自然会消失。2、瘦腿最有效的方法是坐着抬腿。现在很多上班族几乎整天都坐在办公室里，所以锻炼时间比普通人少，所以尽量边坐办公室边做腿部锻炼。动作是以自然坐姿，双腿呈90度平躺，然后试着抬起脚跟十秒钟，放下，最后重复这个动作，直到小腿感到疲劳。长时间做这个动作，不仅能收紧臀部和大腿，还能让肌肉有弹性。3、瘦腿最有效的方法是在洗澡时用热水和冷水按摩。建议洗澡时站着可以轻松帮助消耗大腿更多的热量。方法是先用热水洗大腿2分钟，然后用手按摩大腿，再用冷水洗2分钟，然后用手按摩大腿。这就是如何促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上多余的脂肪。4、瘦腿最有效的方法是每天刮20分钟的腿毛。想做瘦腿的朋友不妨买一个带角的刮痧板，然后在腿上擦上乳液，按照穴位从上到下刮，注意每个穴位20次，一定要快速有力地刮，直到把红路刮干净，然后左腿刮完之后换到右腿，刮完之后直接睡觉，不要碰冷水。