鸟嘌呤与鸟苷是一个东西吗，有区别吗？

鸟苷又名9-β-D-呋喃核糖基鸟嘌呤，简称鸟苷(GR)，英文名Guanosine。鸟苷是嘌呤核苷类物质的一种，分子式C10H13N5O5，相对分子质量283.24，白色结晶性粉末，二水化合物为针状结晶，110℃失水，熔点240℃(分解)，比旋光度-60°，能溶于稀矿酸、热乙酸、稀碱(1g/33mL)，沸水，微溶于冷水(1g/1320mL)，不溶于醇、醚、氯仿和苯。鸟苷的用途十分广泛，是食品和医药产品的重要中间体，可用于合成食品增鲜剂——5"-鸟苷酸二钠、呈味核苷酸二钠以及核苷类抗病毒药物如利巴韦林、阿昔洛韦等，也是用于制造无环鸟苷(Acyclovir)、三氮唑核苷(ATC)、三磷酸鸟苷钠(GTP)等药物的主要原料。

结构不同。鸟苷是鸟嘌呤核糖核苷的简称，是由核糖上第1位上的碳原子与鸟嘌呤第9位上的氮原子之间相连形成的化合物，而鸟嘌呤核糖核苷酸也称为一磷酸鸟苷，则是由鸟嘌呤核糖核苷的5位碳上的羟基与磷酸之间通过酯键连接而成的化合物。所以鸟苷不是嘌呤核苷酸补救合成的原料。鸟嘌呤核苷；9-(β-D-呋喃核糖基)鸟嘌呤；鸟嘌呤-9-β-D-呋喃核糖苷。难溶于冷水，易溶于温水。

蜂蜜测5-羟甲基糠醛用鸟苷原因如下：1、蜂蜜是一种食用的天然保健佳品，同时又是一种重要的中药炮制辅料。2、中药蜂蜜为蜜蜂科昆虫所酿的蜜。5-羟甲基糠醛是蜂蜜长期存放或加工过程中产生的一种物质，是葡萄糖等单糖的降解产物。

目录 1 拼音 2 药品说明书 2.1 开糖环鸟苷的别名 2.2 外文名 2.3 适应症 2.4 用量用法 2.5 注意事项 2.6 规格 1 拼音 kāi táng huán niǎo gān 2 药品说明书 2.1 开糖环鸟苷的别名 阿昔洛韦;开链鸟嘌呤核苷;开糖环鸟苷;舒维疗;无环鸟嘌呤;无环鸟嘌呤核甘 、无环鸟苷、永信克疱、甘泰、建适疗、9(2羟乙氧甲基）鸟嘌呤 2.2 外文名 Aciclovir, Aciclor, ACV, Acycloguanosine, BW 248U, Poviral, ZOVIRAX 2.3 适应症 临床应用于防治单纯疱疹病毒HSC1和HSC2的皮肤或粘膜感染，还可用于带状疱疹病毒感染。尚用于治疗乙型肝炎。 2.4 用量用法 1.口服：1次200mg，每4小时1次或1日1g，分次给予。疗程根据病情不同，短则几日，长者可达6个月。肾功能不足者酌减量。 2.静滴：1次每千克体重用量5mg，加入输液中，滴注时间为1小时，每8小时1次，连续7日。12岁以下儿童1次按每平方米体表面积250mg用量给予。对肾功能不足者应减量：肌酐清除率每平方米体表面积每分钟25～50ml者按上量每12小时1次；清除率每平方米体表面积每分钟10～25ml者减为每24小时1次；清除率每平方米体表面积每分钟0～10ml者减为每千克体重2．5mg，每24小时给药1次。国内治疗乙型肝炎的用法为1次滴注每千克体重7．5mg，1日2次，溶于适量输液，维持滴注时间约2小时，连续应用10～30日。 3.治疗生殖器疱疹：1次0．2g，1日4次，连用5～10日。 2.5 注意事项 1.注射给药，只能缓慢滴注（持续1～2小时），不可快速推注，不可用于肌注和皮下注射。 2.对疱疹病毒性脑炎及新生儿疱疹的疗效，尚未肯定。 3.不良反应有一时性血清肌酐升高、皮疹、荨麻疹，尚有出汗、血尿、低血压、头痛、恶心等。静脉给药者可有静脉炎。 4.并用丙磺舒，可使本品的排泄减慢，半衰期延长，体内药物易蓄积。 2.6 规格 胶囊剂：每胶囊200mg。注射用阿昔洛维（冻干制剂）：每瓶500mg（标示量）

一·GDP：二磷酸鸟苷。也称鸟苷二磷酸，是一种核苷酸，组成物是焦磷酸基团、五碳糖、 以及碱基鸟嘌呤。分子式：C₁₀H₁₅N₅O₁₁P₂ 。 二·GTP：即鸟嘌呤-5"-三磷酸。在生物化学的全名为9-β-D-呋喃核糖鸟嘌呤-5"-三磷酸，或者 是9-β-D-呋喃核糖-2-氨基-6-氧-嘌呤-5"-三磷酸。GTP是DNA复制时的引物（Primer，其实是 RNA）和转录（即是mRNA的生物合成）时的鸟嘌呤核苷酸的提供者。它是三羧酸循环中琥珀酸 辅酶A转变为琥珀酸过程中的能量载体，它可以和ATP相互转换。GTP也是细胞信号传导的重要 物质，在此过程中它会在GTPase作用下转化为GDP。 三·GMP：鸟苷酸 guanylic acid ，guanosine monophosphate 亦称一磷酸鸟苷，简称 GMP。是RNA的组成成分。碱解RNA得到的GMP是2′-磷酸鸟苷和3′-磷酸鸟苷的混合物。用稀酸 水解GMP可生成鸟嘌呤、D-核糖和磷酸。用蛇毒磷酸二酯酶处理RNA生成5′-磷酸鸟苷。在生物 体内由次黄苷酸生成，此外也由鸟嘌呤或鸟苷生成。

难溶于冷水，易溶于温水，18℃下1320 mL水中溶解1 g，沸水浴中，33 mL水中溶解1 g。可溶于酸碱，如稀矿酸、热乙酸。不溶于有机溶剂。如醇、醚、氯仿和苯。

无环鸟苷又叫阿昔洛韦目前已有0.2g片剂或胶囊剂，0.2g、0.5g粉针剂，3%、5%软膏剂，滴眼剂。药店都有。 阿昔洛韦(Acycovir)属核苷酸类抗病毒药，系2"一脱氧鸟苷的无水物，对单纯疱疹病毒(HSV)具有高度的选择性和抑制作用。由于本品对病毒特殊的亲和力，故对正常的宿主细胞则很少引起代谢改变。本品对疱疹病毒I型的抑制作用比阿糖胞苷强160倍，比碘苷强10倍。 主要用于治疗：(1)单纯疱疹性角膜炎；(2)单纯疱疹；(3)带状疱疹；(4)局部用于单纯疱疹病毒所致的早期疱疹感染和免疫缺陷者自限性粘膜皮肤单纯疱疹的初治和复发病例等。

细菌有时会碰到紧急状况，比如氨基酸饥饿时，不是缺少一两种氨基酸，而是氨基酸的全面匮乏。为了紧缩开支，渡过难关；细菌会产生一个应急反应；包括生产各种RNA、糖、脂肪和蛋白质在内几乎全部生化反应过程均被停止。实施这一应急反应的信号是鸟苷四磷酸（PPGPP）和鸟苷五磷酸(PPPGPPP)，产生这两种物质的诱导物是空载RNA. 当氨基酸饥饿时，细胞中便存在大量的不带氨基酸的tRNA，这种空载的tRNA会激活焦磷酸转移酶，使鸟苷四磷酸（PPGPP）大量合成，其浓度可增加10倍以上，鸟苷四磷酸（PPGPP）的出现会关闭许多基因，当然也会打开一些合成氨基酸的基因，以应付这种紧急状况。一般认为RNA聚合酶有不同的构型。这些构象可以识别不同的启动子区，鸟苷四磷酸（PPGPP）与RNA聚合酶结合会使它的某些构象稳定下来，从而改变基因转录的效率。同时基因转录起始点附近有一些保守序列，它们可能是鸟苷四磷酸（PPGPP）有关调节蛋白的结合位点。当这些序列与鸟苷四磷酸（PPGPP）结合后，就不能与RNA聚合酶相结合，使基因被关闭。鸟苷四磷酸（PPGPP）和鸟苷五磷酸（PPPGPPP）的作用范围十分广泛；它们不是只影响一个或几个操纵子，而是影响一大批；所以它们是超级调控因子。

1．LD50 大鼠口服大于10g/kg体重。2．GRAS FDA 21CFR 172·530。3．ADI 无需规定（FAO/WHO，1994）。4．代谢 可在大鼠肠道中酶促降解成尿酸后转变成尿囊素，24h后有70%~80%在尿中排出。人在给予5′-核苷酸后引起血清和尿中尿酸水平上升，表明有部分分解。但即使每人每天摄食约15mg核苷酸，并不引起痛风。1993年JECFA再次评价时，除提出5′-鸟苷酸二钠和5′-肌苷酸二钠无致癌、致畸性，对繁殖无危害外，还认为人们从增味剂接触嘌呤（每人每天约4g）比在膳食中摄取天然存在的核苷酸（估计每人每天可达2g）中的要低，既无需规定ADI，也撤消以前提出添加这些物质应标明的意见。

呈味核苷酸二钠鲜度高。呈味核苷酸二钠:俗称超级味精，鲜度是味精的16倍，是鸡精的主要成份。鸟苷酸二钠鲜味强度为味精的2.3倍。

生物碱（alkaloid）是存在于自然界（主要为植物，但有的也存在于动物）中的一类含氮的碱性有机化合物，有似碱的性质，所以过去又称为赝碱。腺苷，鸟苷，尿苷都含有含氮碱基，所以应该也算生物碱

无环鸟苷又叫阿昔洛韦目前已有0.2g片剂或胶囊剂，0.2g、0.5g粉针剂，3%、5%软膏剂，滴眼剂。药店都有。阿昔洛韦(Acycovir)属核苷酸类抗病毒药，系2"一脱氧鸟苷的无水物，对单纯疱疹病毒(HSV)具有高度的选择性和抑制作用。由于本品对病毒特殊的亲和力，故对正常的宿主细胞则很少引起代谢改变。本品对疱疹病毒I型的抑制作用比阿糖胞苷强160倍，比碘苷强10倍。 主要用于治疗：(1)单纯疱疹性角膜炎；(2)单纯疱疹；(3)带状疱疹；(4)局部用于单纯疱疹病毒所致的早期疱疹感染和免疫缺陷者自限性粘膜皮肤单纯疱疹的初治和复发病例等。

细菌有时会碰到紧急状况，比如氨基酸饥饿时，不是缺少一两种氨基酸，而是氨基酸的全面匮乏。为了紧缩开支，渡过难关；细菌会产生一个应急反应；包括生产各种RNA、糖、脂肪和蛋白质在内几乎全部生化反应过程均被停止。实施这一应急反应的信号是鸟苷四磷酸（PPGPP）和鸟苷五磷酸(PPPGPPP)，产生这两种物质的诱导物是空载RNA. 当氨基酸饥饿时，细胞中便存在大量的不带氨基酸的tRNA，这种空载的tRNA会激活焦磷酸转移酶，使鸟苷四磷酸（PPGPP）大量合成，其浓度可增加10倍以上，鸟苷四磷酸（PPGPP）的出现会关闭许多基因，当然也会打开一些合成氨基酸的基因，以应付这种紧急状况。一般认为RNA聚合酶有不同的构型。这些构象可以识别不同的启动子区，鸟苷四磷酸（PPGPP）与RNA聚合酶结合会使它的某些构象稳定下来，从而改变基因转录的效率。同时基因转录起始点附近有一些保守序列，它们可能是鸟苷四磷酸（PPGPP）有关调节蛋白的结合位点。当这些序列与鸟苷四磷酸（PPGPP）结合后，就不能与RNA聚合酶相结合，使基因被关闭。鸟苷四磷酸（PPGPP）和鸟苷五磷酸（PPPGPPP）的作用范围十分广泛；它们不是只影响一个或几个操纵子，而是影响一大批；所以它们是超级调控因子。

GMP（5"-鸟苷酸二钠）2007年08月11日 星期六 08:31GMP 英文名称：Disodium 5′-Guanylate（Sodium5′-Ganylate） 别名 鸟苷酸钠、5"-鸟苷酸二钠 编码GB12.002；INS 627 化学结构 C10H12N2Na2O8P·x2O 相对分子质量 407.19（无水） 性状 无色至白色结晶，或白色结晶性粉末，含约7分子结晶水。味鲜，鲜味阈值为0.0125g/100mL，鲜味强度为肌苷酸钠的2.3倍。与谷氨酸钠并用有很强的协同作用。不吸湿，溶于水，水溶液稳定。在酸性溶液中，高温时易分解，可被磷酸酶分解破坏，稍溶于乙醇，几乎不溶于乙醚。 制法 （1）酵母所得核酸分解、分离制得。 （2）发酵法制取。 质量标准 项目 指标 GB10796-89 FCC（N） 日本添加物公定书 （第六版） 优级 一级 溶状 清澈透明 — — 含量，（以千基计）/% ≥ 干燥失重/% ≤ 紫外吸光（250/260） 度比值（280/260） 其他氨基酸 铵盐（NH4） pH（5%溶液） 砷（以As计）/% ≤ 重金属（以pb计）/% ≤ 铅/% ≤其他核苷酸 溶液的澄清与颜色 97.0 25 0.94~1.04 0.63~0.71 合格 合格 7.0~8.5 0.0002 0.002 — 合格 — 93.0 — 0.95~1.03 0.63~0.71 — — — — — — — — 97.0~102.0 (无水物，以干基计) 25.0 — — 合格 合格 7.0~8.5 — 0.002 0.0010 合格 合格 97.0~102.0 (无水物，以干基计) 25 0.95~1.05 0.63~0.71 — — 7.0~8.5 0.0004（以As2O3计） 0.002 — 合格 合格 鉴别方法 在0.01mol/L HC1溶液中，样品溶液（1+50000）的紫外吸收光谱在256±2nm处有最大吸收。 毒理学依据 1．LD60 大鼠口服大于10g/kg体重。 2．GRAS FDA 21CFR 172·530。 3．ADI 无需规定（FAO/WHO，1994）。 4．代谢 可在大鼠肠道中酶促降解成尿酸后转变成尿囊素，24h后有70%~80%在尿中排出。人在给予5′-核苷酸后引起血清和尿中尿酸水平上升，表明有部分分解。但即使每人每天摄食约15mg核苷酸，并不引起痛风。 1993年JECFA再次评价时，除提出5′-鸟苷酸二钠和5′-肌苷酸二钠无致癌、致畸性，对繁殖无危害外，还认为人们从增味剂接触嘌呤（每人每天约4g）比在膳食中摄取天然存在的核苷酸（估计每人每天可达2g）中的要低，既无需规定ADI，也撤消以前提出添加这些物质应标明的意见。 使用 增味剂。 1．使用注意事项： （1）本品与谷氨酸钠或5′-肌苷酸二钠并用，有显著的协同作用，鲜味大增。 （2）本品可被磷酸酶分解失去呈味力，故不宜用于生鲜食品中。这可通过将食品加热到85℃左右钝化酶后使用。 2．使用范围及使用量 （1）我国《食品添加剂使用卫生标准》（GB2760-1996）规定：可在各类食品中按生产需要适量使用。 （2）实际使用参考 ①本品通常很少单独使用，而多与谷氨酸钠（味精）等并用。混合使用时，其用量约为味精总量的1 ％~5%，酱油、食醋、肉、鱼制品、速溶汤粉、速煮面条及罐头食品等均可添加，其用量约为0.01~0.1lg/kg。也可与赖氨酸盐等混合后，添加于蒸煮米饭、速煮面条、快餐中，用量约0.5g/kg。关于本品与谷氨酸钠等的配合使用，详见谷氨酸钠。 ②本品尚可与肌苷酸钠以1:1配合，广泛应用于各类食品。

转：鸟甘酸环化酶参与的是酶联受体介导的信号转导,它既不接受G蛋白,其本身不是G蛋白耦连受体.受体鸟苷酸环化酶是一次跨膜蛋白受体,胞外段是配体结合域,胞内段为鸟甘酸环化酶催化结构域——细胞生物学（第三版）

一·GDP：二磷酸鸟苷。也称鸟苷二磷酸，是一种核苷酸，组成物是焦磷酸基团、五碳糖、 以及碱基鸟嘌呤。分子式：C₁₀H₁₅N₅O₁₁P₂ 。 　　二·GTP：即鸟嘌呤-5"-三磷酸。在生物化学的全名为9-β-D-呋喃核糖鸟嘌呤-5"-三磷酸，或者 是9-β-D-呋喃核糖-2-氨基-6-氧-嘌呤-5"-三磷酸。GTP是DNA复制时的引物（Primer，其实是 RNA）和转录（即是mRNA的生物合成）时的鸟嘌呤核苷酸的提供者。它是三羧酸循环中琥珀酸 辅酶A转变为琥珀酸过程中的能量载体，它可以和ATP相互转换。GTP也是细胞信号传导的重要 物质，在此过程中它会在GTPase作用下转化为GDP。 　　三·GMP：鸟苷酸 guanylic acid ，guanosine monophosphate 亦称一磷酸鸟苷，简称 GMP。是RNA的组成成分。碱解RNA得到的GMP是2′-磷酸鸟苷和3′-磷酸鸟苷的混合物。用稀酸 水解GMP可生成鸟嘌呤、D-核糖和磷酸。用蛇毒磷酸二酯酶处理RNA生成5′-磷酸鸟苷。在生物 体内由次黄苷酸生成，此外也由鸟嘌呤或鸟苷生成。

无色至白色结晶，或白色结晶性粉末，含约7分子结晶水。味鲜，鲜味阈值为0.0125g/100mL，鲜味强度为肌苷酸钠的2.3倍。与谷氨酸钠并用有很强的协同作用。不吸湿，溶于水，水溶液稳定。在酸性溶液中，高温时易分解，可被磷酸酶分解破坏，稍溶于乙醇，几乎不溶于乙醚。

5"-鸟苷酸二钠简介Disodium Guanylate (Disodium 5"-Guanylate；Disodium Guanosine-5"-Monophosphate)别名 鸟苷酸钠（GMP）分子式 C10H12N5Na2O8Pu2022xH2O51－鸟苷酸钠无色至白色结晶或晶体粉末，平均含有7个水分子，呈鲜菇鲜味。易溶于水，微溶于乙醇，5％水溶液pH值7．0－8．5。 分子式：C10H12N5Na2O8P、7H2O；分子量：533．1；性状 无色至白色结晶，或白色结晶性粉末，含约7分子结晶水。味鲜，鲜味阈值为0.0125g/100mL，鲜味强度为肌苷酸钠的2.3倍。与谷氨酸钠合用有很强的协同作用。不吸湿，溶于水，水溶液稳定。在酸性溶液中，高温时易分解，可被磷酸酶分解破坏，稍溶于乙醇，几乎不溶于乙醚。用途 增味剂（鲜味剂）使用方法 1. 本品与谷氨酸钠或5"-肌苷酸二钠合用，有显著的协同作用，鲜味大增。2. 本品可被磷酸酶分解失去呈味力，故不宜用于生鲜食品中。这可通过将食品加热到85℃左右钝化酶后使用。3. 本品通常很少单独使用，可多与谷氨酸钠（味精）等合用。混合使用时，其用量约为味精总量的1%～5%；酱油、食醋、肉、鱼制品、速溶汤粉、速煮面条及罐头食品等均可添加，其用量约为0.01～0.1g/kg。也可与赖氨酸盐酸盐等混合后，添加于蒸煮米饭、速煮面条、快餐中，用量约0.5g/kg。关于本品与谷氨酸钠等的配合使用，详见谷氨酸钠。4. 本品尚可与肌苷酸钠以1：1配合，广泛应用于各类食品。用量 可在各类食品中按生产需要适量使用；用于婴幼儿配方奶粉，最大使用量0.2～0.58g/kg。毒性 LD50 大鼠口服大于10g/kg(bw)。GRAS FDA-21CFR 172.530。ADI 无需规定（FAO/WHO，1994）。代谢 可在大鼠肠道中酶促降解成尿酸后转变成尿囊素，24h后有70%～80%在尿中排出。人在给予5"-核苷酸后引起血清和尿中尿酸水平上升，表明有部分分解，但即使每人每天摄食约15mg核苷酸，并不引起痛风。1993年，JECFA再次对其评价时，除提出5"-鸟苷酸二钠和5"-肌苷酸二钠无致癌、致畸性，对繁殖无危害外，还认为人们从增味剂接触嘌呤（每人每天约4mg）比在膳食中摄取天然存在的核苷酸（估计每人每天可达2g）中的要低，既无需规定ADI，同时撤消以前提出添加这些物质应标明的意见。鲜味剂或称风味增强剂，是补充或增强食品原有风味的物质。当这些物质的使用量低于其单独检测阈值时，仅增强风味，只有当其用量高于其单独的检测阈值时，方产生鲜味。鲜味剂不同于酸、甜、苦、咸4种基本味的受体，味感也不同。它们不影响任何其他味觉、刺激，而只增强其各自的风味特征，从而改进食品的可口性。它们对各种蔬菜、肉、禽、乳类、水产类乃至酒类都起着良好的增味作用。目前，我国批准许可使用的鲜味剂有L－谷氨酸钠、51－鸟苷酸二钠、51－肌苷酸二钠、51－呈味核苷酸二钠、琥珀酸二钠和L－丙氨酸、甘氨酸。以及植物水解蛋白、动物水解蛋白、酵母抽提物等。 1、鲜味剂的分类 鲜味剂按其化学性质的不同主要有两类：即氨基酸类和核糖核苷酸类。 氨基酸类鲜味剂主要有L－谷氨酸钠（Mono－sodium glutamate，MSG）、L－天门冬氨酸钠（Sodium Aspavtate）、L－丙氨酸（L－alanine）、甘氨酸（Glycine）。核糖核苷酸类鲜味剂主要有51－肌苷酸二钠（Sodium51－inosinate，IMP）、51－鸟苷酸二钠（Disodinm 51－gnanylate，GMP）、琥珀酸（Succinic acid），及其钠盐。水解蛋白、酵母抽提物含有大量的氨基酸、核糖核酸，它们属于复合鲜味剂。 2、鲜味剂的一般性状 2．1谷氨酸钠即L－谷氨酸一钠，别名味精，麸氨酸钠，分子式为C5H8NaO4H2O分子量187．13。 化学结构式：HOOC－CNH2H－CH2H－CH2－COONa、H2O 无色至白色结晶或晶体粉末，无臭，微有甜味或咸味，有特有的鲜味，易溶于水，7．71g?l00ml（200℃），微溶于乙醇，不溶于乙醚和丙酮等有机溶剂。相对密度1．65，无吸湿性。以蛋白质组成成分或游离态广泛存在于植物组织中，100℃下加热3h，分解率为0．3％，120℃失去结晶水，在155－160℃或长时间受热，会发生失水生成焦谷氨酸钠，鲜味下降。L－谷氨酸钠是目前应用于食品中的一种最主要的增昧剂，也广泛用作复配其它鲜味剂的基础料，第2代，第3代，第4代味精，均以谷氨酸钠为主料。目前世界味精总产量已超过100万吨。由于很多国家并不以味精作为调味品，因而市场相对较小，尽管味精总产量仍有增长趋势，但市场已进入饱和期。 2．2L－丙氨酸具有甜及鲜味，与其它鲜味剂合用可以增效。分子式：C3H7NO2分子量：89．09，熔点：297℃分解。结构CH3NH2CHCOOH，属于非必需氨基酸，是血液中含量最多的氨基酸，有重要的生理作用。用于鲜味料中的增效剂。 2．3甘氨酸 甘氨酸是结构最简单的氨基酸，广泛存在于自然界，尤其是在虾、蟹、海胆、鲍鱼等海产及动物蛋白中含量丰富，是海鲜呈味的主要成分。我国已达到年产量3000吨左右，分子式：C2H5NO2；结构式：H2NCH2COOH；分子量：75．1?熔点?292℃分解。甘氨酸作为鲜味剂，在软饮料、汤料、咸菜及水产制品中添加甘氨酸可产生出浓厚的甜味并去除咸味、苦昧。与谷氨酸钠同用增加鲜味。 2．4 51－肌苷酸钠，无色至白色结晶或晶体粉末，平均含有7．5个分子结晶水，无臭，是呈鸡肉鲜味，熔点不明显，易溶于水13g?100ml（20C0），微溶于乙醇，不溶于乙醚。稍有吸湿性，但不潮解。对热稳定，在一般食品的pH值范围（4－6），内100℃加热1h几乎不分解；但在pH为3以下的酸性条件下，长时间加压、加热时，则有一定分解。5％的水溶液，pH值为7．0－8．5。化学式为C10N11Na2O8P"7．5H2O： 目前世界上核苷酸产量主要为韩国希杰、大象、日本味之素公司武田制药，年产量近10000吨，国内已有厂家生产。 2．5 51－鸟苷酸钠无色至白色结晶或晶体粉末，平均含有7个水分子，呈鲜菇鲜味。易溶于水，微溶于乙醇，5％水溶液pH值7．0－8．5。 分子式：C10H12N5Na2O8P、7H2O；分子量：533．1； 2．6 50％51L肌苷酸CIMP＋50％5L鸟苷酸（GMP）简称I＋G，为51L肌苷酸与51L鸟苷酸等重的混合物。是目前销售前景最好的鲜味剂。必须指出，核苷酸类鲜味剂对酶表现出较差的稳定性，很容易被分布在天然食品中的磷酸脂酶分解，转换成不呈鲜味的物质。 2．7琥珀酸及其钠盐，无色至白色结晶或结晶性粉末，易溶于水，不溶于酒精。水溶液呈中性至微碱性，pH7－9，120℃失去结晶水，味觉阈值0．03％。主要存在于鸟、兽、鱼类的肉中，尤其是在贝壳、水产类中含量甚多，为贝壳肉质鲜美之所在。商品名称干贝素，海鲜精。 3、鲜味剂的协同增效效应 鲜味剂之间存在显著的协同增效效应。这种协同增效不是简单的叠加效应，而是相乘的增效。在食品加工或在家庭的食物烹饪过程中并不单独使用核苷酸类调味品，一般是与谷氨酸钠配合使用。并有较强的增鲜作用。12％GMP：88％MSG，相当于MSG9．9倍的鲜度；12％I＋G；88％MSG，相当于MSG8．1倍的鲜度。GMP、I＋G、MSG之间的增鲜效应见表1。市场上的强力味精等产品就是以谷氨酸钠和51－核苷酸配制的复合鲜味剂。琥珀酸钠51－核苷酸、水解蛋白、酵母抽提物之间复配，可增强其鲜味强度且鲜味更加圆润可口。 表 1 GMP：MSG 增味倍数 1+G：MSG 增味倍数 12%：88% 9．9 12%：88% 8．1 8%：92% 8．4 8%：92% 7．1 5%：95% 6．8 5%：95% 5．9 4%：96% 6．2 4%：96% 5．3 2%：98% 4．6 2%：98% 4．0 0%：100% 1．0 0%：100% 1．4、食品加工工艺对鲜味剂的影响 4．1高温对鲜味剂的影响 加热对鲜味剂有显著影响，但不同鲜味剂之间其对热的敏感程度差异较大，通常情况下，氨基酸类鲜味剂性能较差，易分解。因此，在使用这类鲜味剂时应在较低温度下加入。核酸类鲜味剂，水解蛋白，酵母抽提物较之耐高温。 4．2食盐对鲜味剂的影响。 所有鲜味剂都只有在含有食盐的情况下才能显示出鲜味。这是因为鲜味剂溶于水后电离出阴离子和阳离子：阴离子虽然有一定鲜味，但如果不与钠离子结合，其鲜味并不明显，只有在定量的钠离子包围阴离子的情况下，才能显示其特有的鲜味。这定量的钠离子仅靠鲜味剂中电离出来的钠离子是不够的，必须靠食盐的电离来供给。因此，食盐对鲜味剂有很大的影响，且二者之间存在定量关系，一般鲜味剂的添加量与食盐的添加量成反比。 4．3pH值对鲜昧剂的影响 绝大多数鲜味剂在pH6－7之间时，其鲜味最强。当食品的pH＜4．1或pH＞8．5时，其绝大多数鲜味剂均失去其鲜味。但酵母味素在低pH情况下不产生混浊，保持透明，保持溶解的状态，使酸味更柔和。 4．4食品种类对鲜味剂的影响 通常情况下，氨基酸类鲜味剂对大多数食品比较稳定，但核酸类鲜味剂（1MP、GMP、I＋G）对生鲜动植物食品中的磷酸酯酶极其敏感，导致生物降解而失去鲜味。这些酶类在80℃情况下会失去活性，因此，在使用这类鲜味剂时，应先将生鲜动、植物食品加热至85℃将酶纯化后再行加入。 5、鲜味剂在食品工业中的应用 在家庭的食物烹饪或是食品加工中，鲜昧剂起着很大的作用。但绝大多数都使用谷氨酸钠，这样做的结果不但添加量大，成本高，且鲜味单调，缺乏科学性。如果将不同鲜味剂复合使用，使之协同增效，减少添加量，降低成本，而且鲜味更圆润。比如核苷酸类鲜味剂中，加入味精，水解动物蛋白，酵母味素，会产生各自风格的食品。在食品工业中，鲜味剂广泛用于液体调料，特鲜酱油、粉末调料、肉类加工、鱼类加工、饮食业等行业。 5．1家庭及饮食业应用调味品 菜肴及汤汁加入0．1－0．5％复合鲜味剂，不但汤汁鲜，并赋予浓厚的肉香味。用于烧肉、烧鸡、烧鸭、烧羊肉、卤制品、红烧鱼等的各种自制佐料汁中，加入0．5－1％的复合鲜味剂，可使佐料呈现天然味感。 5．2肉类食品加工 按一定比例的酵母味素，水解动物蛋白、I＋G、味精、用于肉类食品中，如火腿、香肠、肉丸、肉馅等，可抑制肉类的不愉快气味，具有矫味作用，增进肉香熟成，赋予肉制品浓郁香味。 5．3复合鲜味剂用于各式快餐食品方便面汤料中，突出肉类香味和增强鲜味。

是的

生蛇只是俗称，它的真正名字，西医叫带状疱疹，中医叫蛇串疮，或者叫缠腰火丹，又称蛇缠腰。生蛇是一种皮肤病，患这个病的人，皮肤会出现红斑和水泡，一群一群长在一起，看来像一串珠，又像一条蛇，所以俗称生蛇。生蛇很痛的，像火烧一样，常常突然发病，吓人一跳。蛇常常长在腰、胁、胸和大腿等地方，但严重起来，会长在脸，十分恐怖。成因编辑生蛇的原因，西医认为是病毒感染，中医却认为皮肤有事，必然身体?面先出问题，一於从心肝脾肺肾入手。2相关编辑究竟，哪里出问题呢？有时是肝，有时是脾。肝脾有事影响皮肤中医讲的五脏，并非单单血肉器官，更重要的是五种既独立，又互相影响的功能，这点不再重复了。肝，和情绪有关。情绪波动过剧，肝的经络里面，气血会郁结，气血郁结久了，会化「火」。火气沿著经络跑到皮肤组织，皮肤便长出一块一块的红斑，串起来，便是蛇。脾，和饮食有关。煎炸肥腻东西大量进肚，烟酒长期不断，脾胃负担不来，湿热会因此出现，湿热循著经络蔓延到皮肤，皮肤会长一群一群的水泡，串起来，又是蛇。蛇出现了，怎麼办？中医用药驱蛇，用龙胆草、栀子、黄芩、板蓝根和连翘清热解毒，用车前子、木通和泽泻化湿，用柴胡做药引，用当归和生地滋阴养血。不吃药行吗？可以呀，以前在农村，找大夫不容易，农民用一根灯芯蘸上食油，燃点后朝蛇的首尾各一点，啪、啪两声，蛇便渐渐消失，十分神奇。从生蛇这个例子，我们知道皮肤病可以和情绪有关，也可以和饮食有关。皮肤有问题，不妨从这两方面想想。现在有的人的新的一种有效但未知是否有副作用的方法是用如“劳动牌”的自行车补车胎胶水绕患处四周围成后再涂抹患处，一天两次，晚上洗澡后搓去再涂，一般最迟一周内可去除。"生蛇"就是带状疱疹。什么是带状疱疹带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的，沿周围神经分布的群集疱疹及神经痛为特征的病毒性皮肤病。带状疱疹在祖国医学称为“缠腰火丹”，俗称“缠腰龙”。什么原因引起带状疱疹本病由水痘-带状疱疹病毒引起。病毒通过呼吸道粘膜进入人体，经过血行传播，在皮肤上出现水痘，但大多数人感染后不出现水痘，是为隐性感染，成为带病毒者。此种病毒为嗜神经性，在侵入皮肤感觉神经末梢后可沿着神经移动到脊髓后根的神经节中，并潜伏在该处，当宿主的细胞免疫功能低下时，如患感冒、发热、系统性红斑狼疮以及恶性肿瘤时，病毒又被激发，致使神经节发炎、坏死，同时再次激活的病毒可以沿着周围神经纤维再移动到皮肤发生疱疹。在少数情况下，疱疹病毒可散布到脊髓前角细胞及内脏神经纤维，引起运动性神经麻痹，如眼、面神经麻痹以及胃肠道和泌尿道的症状。带状疱疹有什么症状发病前局部皮肤先有灼痛，伴轻度发热、疲倦无力等全身症状。但也可以无前驱症状，经1～3天后，皮肤陆续出现散在红斑。继而在红斑上发生多数成簇的粟粒大至绿豆大小的丘疱疹，并迅速变为水疱。水疱壁紧张，光亮，疱水澄清，水疱表面大部有小凹陷。数日后疱液混浊化脓，破溃后形成糜烂面，最后干燥结痂，痂脱落后留下暂时性红斑。一般病程约2～4周。轻症患者只出现红斑及丘疹，不出现水疱，称为不全性带状疱疹。在恶性淋巴瘤、急性系统性红斑狼疮以及老年体弱者可出现坏疽性疱疹，愈后留下疤痕，称为坏疽性带状疱疹。带状疱疹可全身泛发，此时常伴有高热，并出现肺炎或脑炎，病情严重，如不及时抢救，可致死亡，称为泛发性带状疱疹。疱疹分布多位于一侧，非列成带状，有时偶可超过躯干中线，这是由于神经末梢横过中线所致。胸、颈及面部三叉神经分布区为好发部位。通常三叉神经只累及一根分支。局部淋巴结常肿大疼痛。神经痛是本病的主要症状，急性期是由于神经节的炎症反应，晚期神经痛是由于神经节以及感觉神经的炎症后纤维化引起的。有时在疱疹出现前有剧烈的神经痛，此时常易误诊为急腹症或心绞痛等。老年体弱或淋巴瘤患者常有神经痛后遗症，有时可持续数月。疱疹发生于三叉神经眼支者，可以发生结膜及角膜疱疹，导致角膜溃疡而引起失明，是为严重的并发症。当病毒侵犯面神经和听神经时，出现耳壳及外耳道疱疹，可伴有耳及有乳突深部疼痛、耳鸣、耳聋、面神经麻痹以及舌前1/3年味觉消失，称为带状疱疹面瘫综合征。带状疱疹需要做哪些检查详细询问病史 进行局部体格检查，一般不难诊断。如何治疗(一)全身治疗抗病毒药物有无环鸟苷、阿糖胞苷以及阿糖腺苷等，其中以无环鸟苷最为有效，无环鸟苷能被疱疹感染过的细胞吸收，在细胞内经过磷酸化作用形成无环鸟苷三磷酸盐。此种盐为鸟嘌呤三磷酸盐的竞争抑制剂，亦就是DNA聚合酶的竞争抑制剂，它可以终止病毒DNA链的延长，对病毒的DNA聚合酶的活性产生强大的抑制作用，从而阻滞了疱疹病毒DNA的复制。无环鸟苷不易进入正常细胞。因此对正常细胞的抑制作用很少，约等于对病毒抑制作用的1/10～1/30。这一机理说明无环鸟苷治疗疱疹有高效而少副作用的特点，所以是治疗疱疹病的首选药物。无环鸟苷适用于泛发性带状疱疹或合并肺炎或脑炎等严重患者。静脉点滴剂量为200～250mg，加入100ml补液中1h滴完，每日2～3次，连续3～7天。口服剂量为200mg，每日5次。阿糖腺苷和阿糖胞苷等对抗病毒虽有一定疗效，但因价格昂贵或副作用多，自从有了无环鸟苷后已不常用于疱疹疾病。对有神经痛患者可给予止痛药物，如阿司匹林、去痛片等。疼痛严重者可在早期口服强的松15～30mg/d；1周后渐减量。强的松早期服用可消除神经根的炎症。疱疹性神经痛用强的松后可以减轻神经炎后期的纤维化，因而亦可减轻疼痛。此外亦可用维生素B1,维生素B6或注射干扰素等。(二)中医治疗治则为表热利湿，可内服龙胆泻肝汤。局部治疗早期丘疱疹可外用炉甘石洗剂，疱疹破溃后可外用1%龙胆紫液或0.5%新霉素软膏、磷霉素软膏等。眼部疱疹可用无环鸟苷眼药水，或3%无环鸟苷软膏。

　　疱疹病毒　　疱疹病毒（Herpesviruses）是一群中等大小的双股DNA病毒，有100个以上成员，根据其理化性质分为α、β、γ三个亚科。α疱疹病毒（如单纯疱疹病毒、水痘一带状疱疹病毒）增殖速度快，引起细胞病变。β疱疹病毒（如巨细胞病毒），生长周期长，感染细胞形成巨细胞。γ疱疹病毒（如EB病毒），感染的靶细胞是淋巴样细胞，可引起淋巴增生。疱疹病毒感染的宿主范围广泛，可感染人类和其他脊椎动物。引起人类产生的有7种疱疹病毒（见表29-1）。疱疹病毒主要侵犯外胚层来源的组织，包括皮肤、粘膜和神经组织。感染部位和引起的疾病多种多样，并有潜伏感染的趋向，严重威胁人类健康。　　表29-1 引起人类产生的疱疹病毒　　病毒 潜伏部位 所致疾病　　单纯疱疹病毒1型（人类疱疹病毒1型）　　单纯疱疹病毒2型（人类疱疹病毒2型）　　水痘带状疱疹病毒（人类疱疹病毒3型）　　巨细胞病毒（人类疱疹病毒4型）　　EB病毒（人类疱疹病毒5型）　　人类疱疹病毒6型　　人类疱疹病毒7型　　神经节　　腺体、肾　　淋巴组织　　淋巴组织　　淋巴组织　　热性疱疹，唇、眼、脑感染　　生殖器疱疹　　水痘、带状疱疹　　单核细胞增多症，眼、肾、脑和先天感染　　传染性单核细胞增多症、Burkitt淋巴瘤、鼻咽癌　　婴儿急疹　　未知　　第一节 单纯疱疹病毒　　一、生物学性状　　（一）形态结构　　单纯疱疹病毒（Herpes simplex virus,HSv）呈球形，完整病毒由核心、衣壳、被膜(Tegument)及囊膜组成。核心含双股DNA，缠绕成纤丝卷轴。衣壳呈二十面体对称，由162个壳微粒组成，直径为100nm 。衣壳外一层被膜复盖，厚薄不匀，最外层为典型的脂质双层囊膜，上有突起。有囊膜的病毒直径为150～200nm。囊膜表面含gB 、 gC、 gD、 gE、 gG、 gH糖蛋白，与病毒对细胞吸附/穿入（ gB gC gD gE ）、控制病毒从细胞核膜出芽释放 （gH）及诱导细胞融合（gB gC gD gH）有关。并有诱生中和抗体(gD 最强)和细胞毒作用（已知的HSV糖蛋白均可）。　　（二）基因结构　　HSV基因组为一线性DNA分子，由共价连接的长片段（L）和短片段（S）组成。每片段均含有单一序列和反转重复序列。基因组中有72个基因，共编码70多种各异的蛋白质，其中除24种蛋白的特性还不清楚外，有18种编码蛋白组成病毒DNA结合蛋白及各种酶类，参予病毒DNA合成，包装及核苷酸的代谢等。30多种不同蛋白组成病毒结构蛋白（如衣壳蛋白、囊膜蛋白），在保护HSV的DNA，以及HSV的致病作用和诱导机体免疫应答中起重要作用。　　（三）培养特性　　HSV可在多种细胞中生长，常用的细胞系有BHK细胞，Vero细胞、 Hep-2细胞等。病毒初次分离时，原代乳兔肾细胞、人胚肺细胞较敏感。HSV感染动物范围广泛，多种动物脑内接种可引起疱疹性脑炎，小白鼠是足垫接种可引起中枢神经系统致死性感染，家兔角膜接种引起疱疹性角膜炎，豚鼠阴道内接种可引起宫颈炎和宫颈癌。接种鸡胚绒毛尿囊膜上，形成增殖性白色斑块。　　（四）分型　　HSV有二个血清型，即HSV—1和HSV—2，两型病毒核苷酸序列有5%同源性，型间有共同抗原，也有特异性抗原，可用型特异性单克隆抗体作ELISA，DNA限制性酶切图谱分析及DNA杂交试验等方法区分型别。　　二、致病性　　病人和健康是传染源，主要通过直接密切接触和性接触传播。HSV经口腔、呼吸道、生殖道粘膜和破损皮肤等多种途径侵入机体。人感染非常普遍，感染率达80～90%，常见的临床表现是粘膜或皮肤局部集聚的疱疹，偶而也可发生严重的全身性疾病，累及内脏。　　（一）原发感染　　6个月以内婴儿多从母体通过胎盘获得抗体，初次感染约90%无临床症状，多为隐性感染。HSV—1原发感染常发生于1～15岁，常见的有龈口炎，系在口颊粘膜和齿龈处发生成群疱疹，破裂后，多盖一层坏死组织。此外可引起唇疱疹、湿疹样疱疹、疱疹性角膜炎、疱疹性脑炎等。生殖器疱疹多见于14岁以后由HSV—2引起，比较严重，局部剧痛，伴有发热全身不适及淋巴结炎。　　（二）潜伏感染和复发　　HSV原发感染产生免疫力后，将大部分病毒清除，部分病毒可沿神经髓鞘到达三叉神经节（HSV—1）和脊神经节（HSV—2）细胞中或周围星形神经胶质细胞内，以潜伏状态持续存在，与机体处于相对平衡，不引起临床症状。当机体发热、受寒、日晒、月经、情绪紧张，使用垂体或肾上腺皮质激素，遭受某些细菌病毒感染等，潜伏的病毒激活增殖，沿神经纤维索下行至感觉神经末梢，至附近表皮细胞内继续增殖，引起复发性局部疱疹。其特点是每次复发病变往往发生于同一部位。最常见在唇鼻间皮肤与粘膜交界处出现成群的小疱疹。疱疹性角膜炎、疱疹性宫颈炎等亦可反复发作。　　（三）先天性感染　　HSV通过胎盘感染，影响胚胎细胞有丝分裂，易发生流产、造成胎儿畸形、智力低下等先天性疾病。约40～60%的新生儿在通过HSV—2感染的产道时可被感染，出现高热、呼吸困难和中枢神经系统病变，其中60～70%受染新生儿可因此而死亡，幸存者中后遗症可达95%。　　（四）致癌关系　　一些调查研究表明HSV—1和HSV—2可能分别与唇癌、外阴癌及子宫颈癌有关，特别HSV—1作为宫颈癌的病因，曾受到人们重视，但近年研究表明人乳头瘤病毒与该癌有直接关系，因此宫颈癌成因也许是复杂的。　　三、免疫性　　HSV原发感染后1周左右血中可出现中和抗体，3-4周达高峰，可持续多年。中和抗体在细胞外灭活病毒，对阻止病毒经血流播散和限制病程有一定作用，但不能消灭潜伏感染的病毒和阻止复发。机体抗HSV感染的免疫中，细胞免疫起更重要作用，NK细胞可特异性杀死HSV感染细胞；在抗体参予下，介导ADCC效应亦可将HSV感染细胞裂解；细胞毒性T细胞和各种淋巴分子（如干扰素等），在抗HSV感染中也有重要意义。　　四、微生物学诊断　　（一）病毒分离　　采取病人唾液，脊髓液及口腔、宫颈、阴道分泌液，或角膜结膜刮取物等接种易感细胞中培养1～2天，出现细胞肿用胀，变圆，相互融合等病变，可作初步诊断。然后用免疫荧光法（IFA），酶联免疫吸附试验（ELISA）进行鉴定，确诊HSV。必要时进行分型。　　（二）抗原检测　　同上标本，用IFA、ELISA等方法直接检测细胞内或分泌液中抗原，快速诊断HSV感染。　　（三）抗体检测　　用补体结合试验，ELISA检测病人血清中的抗体，可用于原发感染诊断，但不能与复发感染区别，因人群HSV感染率高，广泛存在潜伏感染，血清中普遍含较高抗体水平，则复发感染时很难观察到抗体效价上升。而检测脊髓液抗体，对神经系统HSV感染有重要意义。　　此外用DNA分子杂交法和PCR法检测HSV DNA，已显示较大优越性。现多用于实验研究，将在临床推广应用。　　五、防治原则　　（一）预防　　由于HSV有致癌可能性，减毒活疫苗和死疫苗不宜用于人体。现研究中的各种疫苗如囊膜蛋白（提纯的gG、gD）亚单位疫苗，gB、gD基因重组痘苗病毒疫苗和多肽疫苗，在动物试验中显示良好效果，有应用前景。　　孕妇产道HSV—2感染，分娩后可给新生儿注射丙种球蛋白作紧急预防。　　（二）治疗　　疱疹净（IDU）、阿糖胞苷（Ara—C）、阿糖腺苷（Ara—A）、溴乙烯尿苷（BVDU）等治疗疱疹性角膜炎有效，与干扰素合用可提高效力。国内用HSV gC gD单克隆抗体制成滴眼液，用于治疗疱疹性角膜炎，取得显著疗效。　　无环鸟苷（ACV）对疱疹病毒选择性很强的药物。ACV必须经HSV的胸腺核苷激酶（TK）激活后磷酸化为一磷化ACV，再经细胞激酶磷酸化为二三磷酸化ACV。ACV—ATP对dGTP有极强的竞争性，故可终止病毒DNA合成。ACV主要用于治疗生殖器疱疹感染，使局部排毒时间缩短，提早局部愈合。此外ACV还常用于治疗唇疱疹、疱疹性脑炎、新生儿疱疹，疱疹性角膜炎等，均有疗效。　　阿糖腺苷（Ara—A）系通过宿主激酶作用就可磷酸化成有活性的Ara—ATP，选择性地抑制HSV多聚酶，终止病毒DNA合成。由于Ara—A不需HSV TK酶的作用，故可用于耐ACV毒株（TK-株）感染的治疗。能防止疱疹性角膜炎病变严重恶化，减低疱疹必性脑炎和HSV全身感染的死亡率。　　水痘一带状疱疹病毒　　水痘一带状疱疹病毒（Varicella —Zoster virus,VZV）可由同一种病毒引起两种不同的病症。在儿童初次感染引起水痘，而潜伏体内的病毒受到某些刺激后复发引起起带状疱疹，多见于成年人和老年人。　　一、生物学性状　　本病毒基本性状与HSV相似。只有一个血清型，一般动物和鸡胚对VZV不敏感，在人或猴纤椎母细胞中增殖，并缓慢产生细胞病变，形成多核巨细胞，受感染细胞核内，可见嗜酸性包涵体。　　二、致病性和免疫性　　水痘：患者是主要传染源，经呼吸道、口、咽、结膜、皮肤等处侵入人体。病毒先在局部淋巴结增殖，进入血液散布到各个内脏继续大量增殖。经2～3周潜伏期后，全身皮肤广泛发生丘疹，水疱疹和脓疱疹，皮疹分布主要是向心性，以躯干较多。皮疹内含大量病毒，感染的棘细胞(Prickle cell )内生成嗜酸性核内包涵体和多核巨细胞。立痘消失后不遗留疤痕，病情一般较轻，但偶有并发间质性肺炎和感染后脑炎（0.1%)。细胞免疫缺陷、白血病、肾脏病或使用皮质激素、抗代谢药物的儿童，病情较严重。　　带状疱疹：是潜伏在体内的VZV复发感染。由于儿童时期患过水痘愈合，病毒潜伏在脊髓后根神经节或脑感染神经节中，当机体受到某些刺激，如发热、受冷、机械压迫，使用免疫抑制剂、X光照射，白血病及肿瘤等细胞免疫功能损害或低下时，导致潜伏病毒激活，病毒沿感觉神经轴索下行到达该神经所支配的皮肤细胞内增殖，在皮肤上沿着感觉神经的通路发生串联的水疱疹，形似带状，故名。多发生于腰腹和面部。1～4周内局部痛觉非常敏感，有剧痛。　　患水痘后机体产生特异性体液免疫和细胞免疫，终身不再感染。但对长期潜伏于神经节中病毒不能被清除，故不能阻止病毒激活而发生带状疱疹。　　三、微生物学诊断　　水痘一带状疱疹的临床症状典型，一般不需作微生物学诊断。必要时可刮取疱疹基底部细胞涂片染色检查嗜酸性核内包涵体和多核巨细胞，亦可用膜抗原单克隆抗体进行免疫荧光或免疫酶染色检查细胞内抗原。　　四、防治原则　　水痘一带状疱疹病毒减毒活疫苗预防水痘感染和传播有良好效果，经免疫的幼儿产生体液免疫和细胞免疫可维持几年。应用含特异抗体的人免疫球蛋白，也有预防效果。　　无环鸟苷、阿糖腺苷和高剂量干扰素可限制免疫功能低下，患者病情发展及缓解局部症状。　　巨细胞病毒　　巨细胞病毒（Cytomegalovirus CMV）亦称细胞包涵体病毒，由于感染的细胞肿大，并具有巨大的核内包涵体，故名。　　一、生物学性状　　CMV具有典型的疱疹病毒形态，其DNA结构也与HSV相似，但比HSV大5%。本病毒对宿主或培养细胞有高度的种特异性，人巨细胞病毒（HCMV）只能感染人，及在人纤维细胞中增殖。病毒在细胞培养中增殖缓慢，复制周期长，初次分离培养需30～40天才出现细胞病变，其特点是细胞肿大变园，核变大，核内出现周围绕有一轮“晕”的大型嗜酸性包涵体。　　二、致病性　　CMV在人群中感染非常广泛，我国成人感染率达95%以上，通常呈隐性感染，多数感染者无临床症状，但在一定条件下侵袭多个器官和系统可产生严重疾病。病毒可侵入肺、肝、肾、唾液腺、乳腺其他腺体，以及多核白细胞和淋巴细胞，可长期或间隙地自唾液、乳汗血液、尿液、精液、子宫分泌物多处排出病毒。通常口腔，生殖道，胎盘，输血或器官移植等多途径传播。　　（一）先天性感染　　妊娠母体CMV感染可通过胎盘侵袭胎儿引起先天性感染，少数造成早产、流产、死产或生后死亡。患儿可发生黄疸，肝脾肿大，血小板减少性紫斑及溶血性贫血。丰活儿童常遗留永久必性智力低下，神经肌内运动障碍，耳聋和脉络视网膜炎等。　　（二）围产期感染　　产妇泌尿道和宫颈排出CMV，则分娩时婴儿经产道可被感染，多数和症状轻微或无临床症状的亚临床床感染，有的有轻微呼吸道障碍或肝功能损伤。　　（三）儿童及成人感染　　通过吸乳、接吻、性接触、输血等感染、通常为亚临床型，有的也能导致嗜异性抗体阴性单核细胞增多症。由于妊娠，接受免疫抑制治疗，器官移植，肿瘤等因素激活潜伏在单核细胞、淋巴细胞中病毒，引起单核细胞增多症、肝炎、间质性肺炎、视网膜炎、脑炎等。　　（四）细胞转化和可能致癌作用　　经紫外线灭活的CMV可转化啮齿类动物胚胎纤椎母细胞。在某些肿瘤如宫颈癌、结肠癌、前列腺癌、Kaposis肉瘤中CMV DNA检出率高，CMV抗体滴度亦高于正常人，在上述肿瘤建立的细胞株中还发现病毒颗粒，提示CMV与其疱疹病毒一样，具有潜在致癌的可能性。　　四、免疫性　　机体的细胞免疫功能对CMV感染的发生和发展起重要作用，细胞免疫缺陷者，可导致严重的和长期的CMV感染，并使机体的细胞免疫进一步受到抑制，如杀伤性T细胞活力下降，NK细胞功能减低等。　　机体原发感染CMV后能产生特异性抗体和杀伤性T淋巴细胞，激活NM细胞。抗体有限CMV复制能力，对相同毒株再感染有一定抵抗力，但不能抵抗内源性潜伏病毒的活化，及CMV其他不同毒株的外源性感染。而通过特异性杀性T淋巴细胞和抗体依赖细胞毒性细胞能发挥最大的抗病毒作用。　　五、微生物学诊断　　唾液、尿液、子宫颈分泌液等标本离心沉淀，将脱落细胞用姬姆萨染色镜检，检查巨大细胞及核内和浆内嗜酸性包涵体，可作初步诊断。　　分离培养可将标本接种于人胚肺纤维母细胞中，由于CMV生长周期长，细胞病变出现慢，为了快速诊断，可将培养24小时的感染细胞固定，用DNA探针进行原位杂交，检测CMV DNA。　　用ELISA检测lgM抗体和lgG抗体，适用于早期感染和流行病学调查。LgG抗体可终身持续存在，lgM抗体与急性感染有关。　　不论是初次感染或复发感染，当病毒血症时，可用葡聚糖液提取外周血单个核细胞，制成涂片，加CMV单克隆抗体，采用免疫酶或荧光染色，检测细胞内抗原。　　近年应用免疫印迹法和分子杂交技术直接从尿液，各种分泌物中检测CMV抗原和DNA是既迅速又敏感，准确的方法。　　六、防治原则　　丙氧鸟苷（ganciclovir DHPG）有防止CMV扩散作用。如与高滴度抗CMV免疫球蛋白合用，可降低骨髓移植的CMV肺炎并发症死亡率，如果耐丙氧鸟苷的CMV感染可选用磷甲酸钠，虽能持久地减少CMV扩散，但效果比前者差。国外研制CMV病毒活疫苗，能诱导产生抗体，但排除疫苗的致癌潜能，有待解决。　　EB病毒　　EB病毒（Epstein-Barr virus,EBV）是Epstein和Barr于1964年首次成功地将Burkitt非洲儿童淋巴瘤细胞通过体外悬浮培养而建株，并在建株细胞涂片中用电镜观察到疱疹病毒颗粒，故名。　　一、生物学性状　　EB病毒的形态与其他疱疹病毒相似，园形、直径180nm，基本结构含核样物、衣壳和囊膜三部分。　　核样物为直径45nm的致密物，主要含双股线性DNA，其长度随不同毒株而异平均为17.5×104 bp分子量108。衣壳为20面体立体对称，由162个壳微粒组成。囊膜由感染细胞的核膜组成，其上有病毒编码的膜糖蛋白，有识别淋巴细胞上的EB病毒受体，及与细胞融合等功能。　　此外在囊膜与衣壳之间还有一层蛋白被膜。　　EB病毒仅能在B淋巴细胞中增殖，可使其转化，能长期传代。被病毒感染的细胞具有EBV的基因组，并可产生各种抗原，已确定的有：EBV核抗原（EBNA），早期抗原（EA），膜抗原（MA），衣壳抗原（VCA），淋巴细胞识别膜抗原（LYDMA）。除LYDMA外，鼻咽癌患者EBNA、MA、VCA、EA均产生相应的lgG和LgA抗体，研究这些抗原及其抗体，对阐明EBV与鼻咽癌关系及早期诊断均有重要意义。EB病毒长期潜伏在淋巴细胞内，以环状DNA形式游离在胞浆中，并整合天染色体内。　　二、致病性　　EB病毒在人群中广泛感染，根据血清学调查，我国3～5岁儿童EB病毒VCA-lgG抗体阳性率达90%以上，幼儿感染后多数无明显症状，或引起轻症咽炎和上呼吸道感染。青年期发生原发感染，约有50%出现传染性单核细胞增多症。主要通过唾液传播，也可经输血传染。EB病毒在口咽部上皮细胞内增殖，然后感染B淋巴细胞，这些细胞大量进入血液循环而造成全身性感染。并可长期潜伏在人体淋巴组织中，当机体免疫功能低下时，潜伏的EB病毒活化形成得复发感染。　　由EBV感染引起或与EBV感染有关疾病主要有三种：　　（一）传染性单核细胞增多症　　是一种急性淋巴组织增生性疾病。多见于青春期初次感染EBV后发病。临床表现多样，但有三个典型症状为发热、咽炎和颈淋巴结肿大。随着疾病的发展，病毒可播散至其他淋巴结。肝脾脏大、肝功能异常，外周血单核细胞增多，并出现异型淋巴细胞。偶而可累及中枢神经系统（如脑炎）。此外，某些先天性免疫缺陷的患儿中可呈现致死性传染性单核白细胞增多症。　　（二）非洲儿童淋巴瘤（即Burkitt淋巴瘤）　　多见于5～12岁儿童，发生于中非新几内亚和美洲温热带地区呈地方性流行。好发部位为颜面、腭部。所有病人血清含HBV抗体，其中80%以上滴度高于正常人。在肿瘤组织中发现EBV基因组，故认为EBV与此病关系密切。　　（三）鼻咽癌 我国南方（广东广西） 及东南亚是鼻咽癌高发区，多发生于40岁以上中老年人。HBV与鼻咽癌关系密切，表现（1）在所有病例的癌组织中有EBV基因组存在和表达（2）病人血清中有高效价EBV抗原（主要HCV和EA）的lgG和 lgA 抗体。（3）一病例中仅有单一病毒株，提示病毒在肿瘤起始阶段已进入癌细胞。　　三、免疫性　　人体感染EBV后能诱生抗EBNA抗体，抗EA抗体，抗VCA抗体及抗MA抗体。已证明抗MA抗原的抗体能中和EBV。上述体液免疫系统能阻止外源性病毒感染，却不能消灭病毒的潜伏感染。一般认为细胞免疫（如T淋巴细胞的细胞毒反应）对病毒活化的“监视”和清除转化的B淋细胞起关键作用。　　四、微生物学诊断　　EBV分离培养困难，一般用血清学方法辅助诊断。在有条件实验室可用核酸杂交和PCR等方法检测细胞内EBV基因组及其表达产物。　　（一）EBV特异性抗体的检测 用免疫酶染色法或免疫荧光技术检出血清中EBVlgG抗体，可诊断为EBV近期感染。在鼻咽癌血清中可测出VCA-lgG抗体达90%左右，病情好转；抗体效价不降，因此对鼻咽癌诊断及预后判断有价值。尤其我国学者大规模人群调查，发现抗EA-lgA效价上升，极大地增加了得鼻咽癌的危险性，为该癌肿的早期诊断，提供了重要手段。　　（二）嗜异性抗体凝集试验 主要用于传染性单核白细胞增多症的辅助诊断，患者于发病早期血清可出现lgM型抗体，能凝集绵羊红细胞，抗体效价超过1：100有诊断意义，但只有60～80%病例呈阳性，且少数正常人和血清病病人也含有此抗体，不过正常人和血清病人的抗体经豚鼠肾组织细胞吸收试验，可变为阴性。　　五、防治原则　　目前有二种疫苗问世，其中之一为我国用基因工程方法构建的同时表达EBV gp320和HBsAg的痘苗疫苗，重点使用在鼻咽癌高发区。另一为提纯病毒gp320膜蛋白疫苗，正在英国大学生患者中作小规模接种，以期观察该疫苗是否能降低传染性单核细胞增多症的发病率。　　无环鸟苷（AC）和丙氧鸟苷（DHPG）可抑EBV复制，均有一定疗效。　　人类疱疹病毒6型和7型　　一、人类疱疹病毒6型　　人类疱疹病毒6型（Human Herpes virus type 6,HHV-6）是1986年从淋巴增殖异常患者及爱滋病病人外周血单细胞首先分离到一种具有疱疹病毒形态和嗜淋巴细胞的新病毒，它志疱疹病毒科其他5个型病毒的抗原性和酶切图谱不同，故名HHV-6。　　人类感染HHV-6十分普遍，但多为隐性感染。免疫荧光试验可在60～80%儿童及成人血清中查到HHV-6抗体。HHV-6是婴儿急疹（玫瑰疹）的病原，并证实与淋巴增殖性疾病、自身免疫病和免疫缺陷病人感染等有关。随着器官移植的发展和爱滋病病人的增多，HHV-6感染变得日益重要。　　微生物学检查，可采取早期病人外周血单核细胞与经活化（用PHA、IL2）的脐带血淋巴细胞共培养，或用活化的T细胞系（为HSB2）感染病人体液（唾液、尿液、血液等）进行病毒分离。亦可用原性杂交和PCR技术检测感染细胞或组织中病毒DNA。及血清学试验（IFA，ELISA）检测抗病毒lgM和lgG，以确定近期感染和流行病学调查。　　常用治疗药物是磷乙酸和磷甲酸，两者均可抑制病毒聚合酶的活性，阻断DNA复制。　　二、人类疱疹病毒7型　　人类疱疹病毒7型（Human Herpes Virus Typs 7,HHV-7）是断HHV-6之后于1970年从正常人外周血单核细胞分离的新型人类疱疹病毒，在体外对CD4+淋巴细胞具有亲和性，可以在PNA刺激的人脐带血淋巴细胞中增殖。HHV-7是一种普遍存在的人类疱疹病毒，在75%健康人唾液中检出。从婴儿急性，慢性疲劳综合征和肾移植患者的外周血单核细胞中都分离出HHV-7。其细胞病变特点，分离培养条件与HHV-6相似，可通过对单克隆抗体反应性、特异性PCR、DNA分析等试验来区别。又确证CD4分子是HHV-7的受体，抗CD4单克隆抗体可抑HHV-7在CD4+T细胞中增殖。由于HHV-7与HIV的受体皆为CD4分子，两者之间的互相拮抗作用，将为HIV的研究开辟了新的途径。　　http://www.zgxl.net/sljk/crb/byt/bzbd.htm

成熟的真核生物mrna，其结构的5"端都有一个m7g-ppnmn结构，该结构被称为甲基鸟苷的帽子。鸟苷通过5"-5"焦磷酸键与初级转录物的5"端相连。当鸟苷上第7位碳原子被甲基化形成m7g-ppnmn时，此时形成的帽子被称为“帽0”，如果附m7g-ppnmn外，这个核糖的第“2”号碳上也甲基化，形成m7g-ppnm，称为“帽1”，如果5"末端n1和n2中的两个核糖均甲基化，成为m7g-ppnmpnm2，称为“帽2”。从真核生物帽子结构形成的复杂可以看出，生物进化程度越高，其帽子结构越复杂。真核生物mrna5"端帽子结构的重要性在于它是mrna做为翻译起始的必要的结构，对核糖体对mrna的识别提供了信号，这种帽子结构还可能增加mrna的稳定性，保护mrna免遭5"外切核酸酶的攻击。

⒈LD60 ；大鼠口服大于10g/kg体重。⒉GRAS FDA 21CFR 172·530。⒊ADI ；无需规定（FAO/WHO，1994）。⒋代谢 ；可在大鼠肠道中酶促降解成尿酸后转变成尿囊素，24h后有70%~80%在尿中排出。人在给予5′-核苷酸后引起血清和尿中尿酸水平上升，表明有部分分解。但即使每人每天摄食约15mg核苷酸，并不引起痛风。1993年JECFA再次评价时，除提出5′-鸟苷酸二钠和5′-肌苷酸二钠无致癌、致畸性，对繁殖无危害外，还认为人们从增味剂接触嘌呤（每人每天约4g）比在膳食中摄取天然存在的核苷酸（估计每人每天可达2g）中的要低，既无需规定ADI，也撤消以前提出添加这些物质应标明的意见。使用 ；增味剂。⒈使用注意事项：⑴该品与谷氨酸钠或5′-肌苷酸二钠并用，有显著的协同作用，鲜味大增。⑵该品可被磷酸酶分解失去呈味力，故不宜用于生鲜食品中。这可通过将食品加热到85℃左右钝化酶后使用。⒉使用范围及使用量⑴中国《食品添加剂使用卫生标准》（GB2760-1996）规定：可在各类食品中按生产需要适量使用。⑵实际使用参考①该品通常很少单独使用，而多与谷氨酸钠（味精）等并用。混合使用时，其用量约为味精总量的1%~5%，酱油、食醋、肉、鱼制品、速溶汤粉、速煮面条及罐头食品等均可添加，其用量约为0.01~0.1lg/kg。也可与赖氨酸盐等混合后，添加于蒸煮米饭、速煮面条、快餐中，用量约0.5g/kg。关于该品与谷氨酸钠等的配合使用，详见谷氨酸钠。②该品尚可与肌苷酸钠以1:1配合，广泛应用于各类食品。

又译昔多芬，是一种研发治疗心血管疾病药物时意外发明出的治疗男性勃起功能障碍药物。西地那非为1998年月4月美国首次上市的第1个口服抗药物。许多研究业已证明。一氧化氮（NO）是引起海绵体平滑肌松弛和勃起的主要介质。西地那非为磷酸二酯酶（PDE）V选择性抑制剂，能增强在性刺激下NO释放引起的阴茎勃起生理反应。NO从神经末梢和内皮细胞释放出来与海绵体平滑肌上的受体结合，激活细胞内可溶性鸟苷酸环化酶，后者在Mn2+参与下，促使三磷酸鸟苷（GTP）变为环单磷酸鸟苷（cGMP),cGMP激活蛋白激酶G（PKG）和小部分蛋白激酶A（PKA）。扩展资料假冒保健品含有西地那非成分被罚——人民网北京12月16日电 （谭翀）日前，食品药品监督管理部门在保健食品执法检查和抽检中，发现21种产品含有违禁化学药物成分，经核实为假冒保健食品。其中，上海宝昆医药科技有限公司北京分公司生产的绿源劲力胶囊被检出违禁成分西地那非。国家食品药品监督管理总局要求各省（区、市）食品药品监督管理部门依法加强辖区保健食品市场监督检查，发现上述批次产品，依法采取控制措施；对生产经营上述产品的企业，依法严厉查处；涉嫌刑事犯罪的，及时移送公安机关。参考资料来源：百度百科-西地那非参考资料来源：人民网-食药监总局:“绿源劲力胶囊”被检出违禁成分西地那非

你好，就是阿昔洛韦，为一种合成的嘌呤核苷类似物。主要用于单纯疱疹病毒所致的各种感染，可用于初发或复发性皮肤、粘膜，外生殖器感染及免疫缺陷者发生的HSV感染。为治疗HSV脑炎的首选药物，减少发病率及降低死亡率均优于阿糖腺苷。

【别名】 羟甲基无环鸟苷;9-[1.3-二羟基-2-(丙氧基)甲基];苷昔洛韦;昔洛韦;鸟嘌呤 【外文名】Ganciclovir 【适应症】 严重免疫功能低下所致的盲性巨细胞病毒性视网膜炎、艾滋病、器管移植、恶性肿瘤等，以及肺炎、胃肠炎、肝脏和中枢神经系统CMV感染 【用量用法】 静滴：每千克体重2．5mg，每8小时1次或每千克体重5mg，每12小时1次，滴注时间1小时，连续用药14～21日。预防复发或进行维持治疗时，每日每千克体重5mg或每日每千克体重6mg，每周给药5日。有肾功能不全者相应减少剂量，亦可不减少剂量而延长间隔时间。 口服：用于维持治疗，每千克体重5～10mg，1日2次给药。 【注意事项】 1.动物试验中有精巢、列腺、精囊、胸腺等萎缩现象，骨髓低下。致畸性嘴唇裂、无眼或小眼症。 2.致血液学变化。 3.头痛、恶心、腹泻、发热、尿素氮升高、肝功能异常等，但般为可逆性。 4.对本品过敏和孕妇禁用。小儿、有药物性白细胞减少、精神病者慎用。哺乳妇女在用药期间应中断哺乳。中性粒细胞下降，血小板下降应停药。本品与叠氮胸苷有重叠的毒性作用。 【规格】针剂：2．5mg、5mg、6mg。 片剂：5mg、10mg。 免费

金色琴弦 1女N男，剧情：故事以现代学园为背景，星奏学院是一所分有普通科和音乐科的高中。两个学部有着极大的分别，无论校舍、校服、课程都各自为政。修读普通科的日野香穗子是个平凡的女孩子，充满阳光气息，无论遇到事情也会率直面对。一日她意外的看见音乐精灵莉莉，任性的莉莉便趁香穗子迷迷糊糊把魔法小提琴强行送予她，并软硬兼施逼使她参加学校的音乐演奏会。这个小提琴的特点是使用者不需任何技术都可以演奏出美妙的音乐，但使用者的心情需与小提琴共鸣才能弹奏。而一起参加比赛的其他五位成员都是来自音乐科的精英，其他无法参赛的音乐科学生对于香穗子这个普通科学生的加入也大感不忿。而同时要保守魔法小提琴的秘密对坦率的香穗子亦十分困扰烦恼。 漫画版的剧情中，在只学了小提琴七天的情况下，香穗子意外揭穿临时的钢琴伴奏想要蓄意失踪的计谋，香穗子只好硬着头皮没有伴奏的情况下表演，最后幸运地得到土浦的帮助才没有失礼于人前，但因为只是临时组合表演水平差强人意。不过可幸的是音乐科的同学开始接受她，也使得土浦成为第七位参赛者。

十大内衣品牌排名如下:1.Wagol是日本著名内衣品牌，成立于1949年。一直专注于“合体与心”的内衣设计，致力于带给女性最舒适的穿着体验。现在在国内内衣市场占据重要地位，销量也位居前列。2.维多利亚的秘密这个品牌可以说是风靡全球，每年的内衣秀都会吸引很多人的目光。维密的内衣系列一直以性感著称，款式和设计感都非常多变，女生完全没有抵抗力。3.密探(AgentProvocateur)是英国最高端的内衣品牌之一，深受贵族和名流的喜爱。它的内衣销售额也是英国最高的，去年的营业额超过800万英镑。4.欧迪芬于1980年创立于台湾省，是中国著名的内衣品牌。它的内衣设计非常时尚，会结合当下流行的元素，打造最符合女性魅力的内衣款式。5.创立于1926年的Famaner是法国著名时装品牌。正是在2008年进入中国市场，其内衣、家居服、泳装、美体服等系列非常受欢迎，销量在市场上名列前茅。6.戴安娜是英国著名内衣品牌。其内衣以优雅浪漫的风格著称。很有设计感，所以深受西方女性的喜爱。7.C.Gilson成立于1990年，是比利时著名的内衣品牌。其产品设计全部采用手工制作，致力于为女性带来最精致、高贵、性感的内衣，这也是C.Gilson获得“艺术”称号的原因。8.都市丽人是中国著名内衣品牌，成立于1998年。多年来一直专注于家居服的研发，以高性价比和时尚的设计风格著称。现在，其销量在同品牌中名列前茅。9.Damaris是英国著名内衣品牌，由DamarisEvans于2001年创立。它的内衣不仅亲肤舒适，穿起来也很有设计感。每件内衣都有自己独特的细节，它会结合不同的元素来强调女性的美。10.阿桂·拉·布鲁纳是一个专注于高端内衣的品牌，在欧美市场拥有很高的知名度。其内衣设计风格非常多变，类型多样，有成熟的，有性感的，有气质优雅的，也有活泼的女生。

　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。　　常见的肾虚者宜吃下列食物: 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明李时...对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为相宜。...故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。　　1. 板栗　　味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。　　2. 琥珀核桃：　　补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。　　3. 龙眼肉粥：　　健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。　　4. 健脾益气，补心养血。　　治心脾气血不足，阳痿 不举，肾疲乏力，健忘失眠。　　5. 牛骨髓：　　有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。　　6. 又称花鲈、鲈子鱼。　　性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

进入北京BJ80车内，作为越野车内饰已经不错了，不需要豪华，只要实用。内饰设计偏保守，中控太短。触手可及的地方都用皮革包围，许多地方也都是搪塑工艺的软质塑料。为啥军版可以有后出风口，后一排靠背调节，民版却没有。空间绝对大，高度偏高，刚进地下车库有几个地方就差几公分就碰到了。200斤大胖子可以坐四人，都觉得很宽敞。后一排储物空间还行，主驾驶门上的储蓄，算了，泪点。后尾箱，也能储存，出行必备行李，不错，总之空间很大，很适合越野户外爱好者使用。动态体验方面，公路操控一般，越野OK。方向盘有些重，有虚位，变向角度小，有些急弯地方，这个车还需倒一下再转一次。悬挂比较喜欢，坑洼路段没有太大的颠簸。系念版刹车我觉得也不算软，我感觉挺好用的，可能因人而异。不得不说，作为硬派越野车，80的舒适度不错。这么高的车，转弯感觉不到太多侧倾的感觉。空调不给力，夏天开空调也不凉。而且座椅很舒服，每次开着很少会觉得累。动力感受方面，动力已经可以满足我的需要，更买这款车不是拿来拼直线加速的。但是排量小了，扭力也小了，发动机技能有待提高。只要舍得给油，还是有点推背感的。低速档位有顿挫，尤其是市内早晚高峰堵车时，顿挫感挺明显得。油耗还可以接受，百公里综合油耗14升，我开车算是比较暴力的。费用方面，指导价292500，一共优惠14000，裸车278500，然后购置税24646，保险一共6142，上牌800，落地价310088，这个价格贵吗？油费11800左右，保险6142，保养1533，平时停车790，洗车310不能少，过路费1830左右，一年差不多22405，年薪110000能养得起。总结：看中了就选了这款车，整体感觉还是不错的。配置该有的都有了，知识感觉车载导航上的手机互联功能的确有些鸡肋了，功效开发上滞后，没有及时可以升级，导致使用不便。我们都喜欢出去旅游，都想要买一款具有越野性能的车辆，这款车子外观好看，切合我们的审美，并且还具有越野性能，所以感觉很实用，于是就果断地买回来了。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。”《三国演义》开篇词上阙，诠释了我阅读《苦难辉煌》一书的最大感慨。开卷伊始，我即被金一南教授生动形象又蕴含哲理的行文所吸引，此书确使人有欲罢不能的感觉。我是用了一个多月时间在上下班地铁中读完该书的，看这本书，上班之路感觉不再漫长。这本书主要描写了历史上国共两党第一次合作和第二次合作之间的风风雨雨。中国共产党在此期间充满了希望、变数、迷惘、苦难，在挫折面前我党的精英们又屡屡不畏牺牲、坚定信念挺了过来，逐步走向了辉煌。有人说，“一部好的作品，应该让不同的人有不同的看法”。《苦难辉煌》就是这样的一部书，它让读者们都有自己独特的感触。我每每沉醉于民国时期的陈年故事，慨叹着那些人和那些事。暮气沉沉的晚清被朝气蓬勃的民国取代了，中国真正具有了少年气象，从此有了民族复兴的希望。乱世出英雄。所谓“乱”，不是社会政治经济绝对混乱无序，而是国家没有了绝对权力，社会失去了绝对权威。也正因为如此，社会环境才相对宽松，言论相对自由，思想能够活跃，人们也就有了更多的展示机会。春秋、战国、三国与民国初年都是这样的情况。民初各色军阀、政客、理论家们你方唱罢我登场，组成了波澜壮阔且多姿多彩的一台大戏，其中能够留下名字的都非等闲之辈。而只有具备组织纪律性和远大理想并以科学理论为指导的人，才是英雄中的风云人物，才能够走的更远。国共两党里面不缺这样的人杰。中国走向繁荣富强是国共两党的共同目标，中国实现伟大复兴是国共两党的共同期望。两党的精英们都是在以中国知识分子入世的特质自觉承担着“天下兴亡、匹夫有责”的历史重任。如果两党和睦共处，两党内的精英们，有多少是同学，有多少是老乡，有多少是师生，他们可以团结起来共同奋斗。但只是因为两党在具体实现国家富强的手段上存在着不同的理念，以至于有多少同学、老乡、师生们要为了各自的信仰分道扬镳，甚或反目成仇，更有多少革命者因此而牺牲。当年你死我活争斗的英雄们现在都不在了，还是那一片河山，现在在中国共产党的带领下努力实现着英雄们当年的梦想。人们生活安居乐业，国家实力大幅提升，也难道不就是英雄们最终所要的吗？假设当年的英雄们都醒来看一看，是否会相逢一笑泯恩仇呢？历史没有假设。残酷的现实是国共长期处于敌对状态，客观上为日寇侵华制造了可乘之机，也使得中国抗战付出了惨重的代价。《红楼梦》中探春曾言：“可知这样大族人家，若从外头杀来，一时是杀不死的，这是古人曾说的‘百足之虫，死而不僵"，必须先从家里自杀自灭起来，才能一败涂地！”熟读古书的毛泽东不会不知道这个道理。但是树欲静而风不止，蒋介石坚持“攘外必先安内”，从当时形势上共产党又绝对不能让步，只能被迫做针锋相对的军事斗争以图存。更何况大形势非是一个人所能左右的了的，毛主席也是人而不是神。道理都懂，但无法改变现实，这实际是很无奈的一件事。历史的教训告诉我们：我们并不善于接受历史教训。当前，中国仍处于分裂，国共是否可以接受历史教训，抛弃前嫌，高瞻远瞩，以大智慧促成第三次合作，实现两岸统一，打破岛链封锁，进而对觊觎侵占我钓鱼岛、南沙等国土的国家采取一致行动，共同维护我中华民族长久利益，而不致使某些国家坐收渔人之利呢？阅读这本书，我了解到了许多细节，也使我改变了一些以往既定的看法。如我现在才知道，彭德怀和林彪在中共军事指挥中实在是居功至伟！也了解到了居然红军中还有比林彪更出色的伍中豪，甚至于还有那位详不可考但却在赤水让毛泽东吃亏的周浑元。另外无论是苏共中共的还是国民党的英雄，许多人叱诧风云前半生，最终也未必就有好的结局，读来真让人不胜唏嘘。

家居服品牌排行榜从低到高有伊丝芬 isyfen、康柔 kangrou、美标 meibiao、艾格 Etam Lingerie、安之伴、芬腾 Fenteng、红豆居家 hodohome、弗劳思 FLOSSY、新世家族。新世家族新世家族每一季的色彩设计均紧紧跟随时尚潮流，绚丽的流行色将家居服衬托得清新亮丽，营造自然洒脱，优雅迷人的不凡品位。专为追求法式浪漫情怀的国际时尚生活方式所设计的生活服品牌品牌风格，充满时尚品味的现代时尚文化气息，表达对生活品质和谐幸福的追求意识，传达爱上在家的日子美好生活方式的理念。弗劳思 FLOSSYLOSSY --英文品牌名中文意思是丝绵似的，轻柔的。她符合服装的面料特性，传达了企业对品质的要求，她风姿绰约、浪漫迷人，隐含着女性特有的魅力与柔情，那一种贴身的、温情的呵护和感觉，诠释着惬意的美好人生。弗劳思--中文译音意思是拂去工作时的一切劳作和思索，还生活以本来面目。喧嚣的都市生活。红豆居家 hodohome无锡红豆居家服饰有限公司是红豆集团无锡太湖实业有限公司的下属公司，2008年公司全新推出“HODOHOME红豆居家”商业连锁店模式，将人们日常穿着服饰以“家门”为分界线，分为门里服饰和门外服饰，而“HODOHOME红豆居家”是以经营门里服饰和用品为主的新型商业模式连锁店。

因为虽然BJ80模仿到了奔驰G的外形参数等一些方面，但它在一辆越野车的核心，发动机和动力表现等方面上，依旧与奔驰大G存在着不小的差距。首先，北京BJ80作为一台纯正的中大型越野，相对奔驰大G来说亲民的售价在价格这一关上它算是过了的，那么剩下的部分，当然就是要交给BJ80实际的产品力表现了。第一点离不开的就是它的外表了，BJ80在车身长度上，其实并没有多少优势，不过停在一起会发现明显在宽度和高度上会更有优势一些，而且外表流露出的那种霸气的气场也是如出一辙的，五孔式进气格栅和圆溜溜的大眼睛搭配方方正正的盒式造型，冷酷呆萌的气场一点都没比大G少，不过缺点是，由于车身长度不足，所以相应的，轴距也不及前一款车型，所以说后排是成年男性乘客的话会显得有些略小，而且储物格设计的也比较少。对于一辆越野来说，这些都是一小部分的参考因素，最主要的还是要看它的实际性能表现，这台车身上搭载的2.3T排量发动机、匹配6AT的总成，别看2.3T的排量比2.0T大，但实际上马力和扭矩都要小一些，好在开起来完全够用，就是跑在烂路上舒适的悬架的调校也不会觉得有颠簸，但缺点是需要适应有一定虚位的方向盘，而且做工而有待提升。这也导致了它的实际驾驶体验是没有预想的那样优秀的，这也是劝退一部分顾客的因素之一。

《苦难辉煌》是第一本把中共早期历史放在国际大背景下解读的书，是第一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。这本书里面的独特的视角，新鲜的史料，生动的语言，给我留下了深刻的印象。 　　该书以长征为切入点，把党的早期历史放在追溯探寻国家命运和民族命运这样一个战略高度来研究，放在国际大背景下来把握，把影响当时中国社会走向的不同主义、不同政治力量综合在一起，是中国共产党革命道路上最复杂、最艰苦也是最具历史意义的一个历史剖面。 　　它首先展现给我们的是在那黑暗动荡的年代，以毛泽东为代表的中国共产党人，带领一群不愿做奴隶的人们，“把推翻压迫、剥削的旧社会，为受苦受难的劳苦大众翻身得解放，建设民主、平等、富强的新中国”作为终生奋斗目标的坚定信仰。为了实现这一信仰，他们经历数不清的苦难，不惜抛头颅、洒热血。即使是天上有大批飞机轰炸，地上有几十万重兵围追绞杀，都无法阻挡他们前进的脚步所汇聚的滚滚洪流。前边的倒下去，后边又有更多的人站起来，前仆后继，勇往直前。 　　这如此气贯长虹的英雄气概，的确是常人难以理解的。然而理想、信仰的力量是无穷的。正因为他们心中有为之奋斗的崇高目标理想，因此，才会在实现目标的过程中，把个人的苦难、生死置之度外。这正如斯大林所说：“只有伟大的目的，才会产生伟大的行动。” 　　回顾90的征程，我们党和军队一路走来，经历了许多艰难困苦，赢得了无数辉煌胜利。《苦难辉煌》这本书提出了一个很好的历史性问题，表现了可贵的问题意识。从问题开始，将以肯定结束；从肯定开始，将以问题告终。问题是时代的口号，是时代表现自己精神状态最实际的呼声。有一种说法：不满现状就是提出问题，研究问题，解决问题的开始。 　　历史是相对的，辩证的。过去相对未来是历史。我们作为后来人，正在续写着历史，必须接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者，创造者。

《三国演义》里记载:赵云的儿子赵统,赵广《三国演义》中赵云应该是有老婆的，因为他有儿子，既然有儿子，就应该有老婆。可惜没有相关介绍。 1、樊夫人 她是"赵子龙罗曼史"中 唯一有史书记载的女性。有《三国志》里裴松之的注引《云别传》为证。 书中说，赵范归降，要把"有国色"的寡嫂樊氏许嫁赵云，赵云婉拒，理 由是"相与同姓，汝嫂即吾嫂也，固不敢取"，后来旁人也觉得是件美事 而"劝云娶之"，赵云笑答赵范归降只是为情势所迫，并非真心，" 天下女子不少"，于是此事作罢。后来"范果逃去，云无纤芥"。我们可以 说，赵范这个联姻只不过是想用自己的嫂子来捞政治资本，并没有什么 诚意，而以赵云清醒的政治头脑和谨慎的性格，这样的把戏自然是一眼 看穿，为了刘氏基业，也为了自己不受连累，他当然会一口回绝。再说， 赵云和樊夫人又没什么感情基础，何苦去娶一个自己不爱的人？所以无 论从公私哪方面来说，赵云这事都处理得相当漂亮。（当然，樊夫人如 果真是单恋赵云那是比较惨，但这又没法强求，要怪就怪自己小叔子不 会做媒好了）。 《三国演义》里，罗贯中为了让赵子龙更符合自己心中英雄的形象， 让赵云大怒而起："吾岂肯做此乱人伦毁纲常之事乎！"咣当一拳打倒赵 范冲出门去，以后又对刘备和诸葛亮说："其妇再嫁，使失大节。"实际 上那时还不讲"饿死事小失节事大"，礼节上也没那么多臭规矩。这是罗 先生把赵子龙一不留神搁明代了，不过那时的读者应当看不出来。 婚事黄了，以后国色天香的樊夫人又怎么样了呢？不同的书有不同 的设想，大致如下： ⑴被赵范带走，可能又被献给了哪个有权势的人（三国时的妇女多 苦命，如果真是这样，请读者们同为她掬一捧同情之泪）； ⑵出家，自此青灯黄卷，花容空老； ⑶自尽（这个结局是我最不愿意看到的，相信大家也是，不过好象 电视剧三国原来就是这么拍的，后来删掉了。）； ⑷在不久之后，赵云终于认识到"曾经以为还有更好的，实际我早 就找到了"，一番不亚于言情小说的波波折折后，二人继刘备与孙夫人 后喜结连理（袁阔成的《长坂雄风》是唯一这么处理的，大概袁老也 很同情樊夫人）。 2、马夫人 这位夫人芳名云禄（Sorry，原书最后那个字是马字旁的，字库里没 有），马腾的女儿，马超的妹子，由于自幼随父习武，不但善做女红，而且更 是一身的好武艺，性格豪爽又不失温柔，另外，也是个超级大美人（总之想象 为藤崎诗织好了）。因此马腾爱如掌上明珠，立誓找个盖世英雄的女婿，马家 哥几个也是一天到晚盯着敢来讨打的臭小子，因此她到了二十二岁也没有找到 夫婿，直到那命运中的邂逅为止。。。。。。 先说说《反三国演义》中的安排。 马腾被曹操所害，马家人得知此消息后决意复仇，马超与马岱起大军 向中原开来，云禄小姐也在其中，并领中军。当时刘玄德正在收川战斗中，马超于 是投奔玄德，以图报仇。马小姐看哥哥战川兵所向无敌，技痒难耐，也就出手 大战川将，那人哪里是她的对手，急忙逃走，此时--男主角出场！赵云挡住 了那人的去路，云禄一合便活捉了敌人。二人就此相识，彼此眼中都烙下了对 方的白色身影，于是陷入热恋，步入教堂（BGM:婚礼交响曲）。。。。。。 开个玩笑，那时还是讲三荼六礼，明媒正娶的，所以是刘备主婚，孔明和 法正作媒，双方都一口答应。就这样，马超成了赵云的大舅子，赵云成了马超的妹 夫。《反三国》里这一对双宿双飞的将军夫妇建立无数大功，最后刘氏一统天下， 赵云封武成王，马夫人则封敦煌公主扬威将军，一同镇守荆扬第三军 区（别笑，原书这么写的），想来应当一直过着忙碌而甜蜜的日子。 扬州评话三国（张国良著）借用了这个人物设定。西川到手后，蜀中各位 官员都明白自己有了长久的立足之地，纷纷成家立业。张飞的发妻早已亡故， 不免有些冷清之感，赵云看在眼内，就为他介绍了一位沉静贤淑的女性，她是 黄权的妹妹，张飞非常感激，想到四弟也没结婚，就想来个投桃报李。正巧， 马超的妹子来找哥哥，途中又救了遇到危险的张苞的未婚妻，张飞大喜，同马 超商量后保媒拉纤，打消了赵云的"出身不配"（赵子龙白衣起家，而马家世 代簪缨）和"年貌不当"（猜猜书中此时赵云多大？估计大部分人想不到，五 十五！！！！！！这也有点说不过去，以他的条件应该不会这么晚婚。马小姐 则是二十七岁，好象是不大配）的顾虑，最终洞房花烛。似乎还没有《反三国 演义》里浪漫，对不对？ 不管怎样，马云禄这个人物的出现都说明了人们对三国中不交代赵云 这么一位好将领兼好人的情感归宿的不满，同时真诚希望他能有个贤内助，也从一 个侧面反映了人们对赵子龙的喜爱。相庄伉俪，白头偕老毕竟是中国历来幸福 的标准之一，至少作者们希望赵云能得到这样的幸福。 3、孙夫人 李夫人 现在介绍的两位夫人都是只出现在某一个具体故事中，也就是说 没有前面那二位有影响力，但在各自的故事中还是很活跃的。她们可以说是 色彩各异的美丽花朵，组成了民间故事和戏曲中赵云身边的一道亮丽的风景 线。 孙夫人，她是悲惨的赵云血友病传说中的女主角。她身材苗条，面貌娇 美，性格活泼开朗，爱开玩笑。赵云也非常爱自己的妻子，于是将军府内常 常是笑声不断，二人一起安享着短暂的时时面对分离的日子〔很幸福是吧， 我个人认为这是最好的赵大嫂设定，因为它充满了现代味道，而不是过去一 贯的俗套——贤妻良母型〕。有一天赵云征战回来，孙夫人高高兴兴地烧水 让他洗浴，看到丈夫身上一个伤疤都没有，赵云笑答这是自己武艺高超，战 斗中从未受伤的缘故。这时孙夫人眼睛一转，又想和丈夫开个玩笑，就拔了 一根绣花针，说道：“将军从未受过伤？妾今日便让将军带伤！”轻轻地在 他肩头扎了一下。谁知竟一下血流不止，赵云虽然脸色惨白，仍强笑道：“ 谁想我一世常胜，竟死于此小小的银针，罢！这一生也不枉了！”含笑而亡 。孙夫人见自己的一个玩笑害了丈夫，又悲又悔，伏尸痛哭，抽出赵云的宝 剑自刎在丈夫身旁。 有没有几分感动？故事是夸张了点儿（就是血友病患者也不会因那么个 小伤而迅速送命），但那份真情却是各故事中最生动的，就算结局如此，他 们也是一对幸福的夫妇呢。 对了，孙夫人的名字是“软儿”，孙软儿，很不错的名字吧！ 李夫人，是河北梆子《青钢剑》里赵云的妻子〔相信这是独一份的资料， 这出戏差不多失传了〕，名字叫翠莲，性情么绝对的贤惠，是个小家碧玉。 剧中赵云长阪大战后又去阻挡追兵（我要是刘备打死也不能让他这么干）， 结果与刘备失散，来到西川（啊？湖北到四川！良牙一个！）遇到了翠莲， 二人一见钟情，不久成婚。后赵云出发去找队伍，留下青钢剑作记认。李夫 人在等待中生下一子，取名全定。十八年后刘备进了西川，全定带着青钢去 认父亲，谁知赵云正与诸葛亮打赌，为了不输掉这个赌赵云不认这两母子， 后来全定斩将立功，在诸葛亮与众将的劝说下，终于赵云夫妻相认，父子团 圆。

　　内容提要：　　《苦难辉煌》读后感　　岁月犹如一条长河，奔腾不息，在未来，都将成为历史。　　历史犹如一面镜子，每个人都能在历史中找到影子找到寄托。历史总是惊人的相似，多少人在感慨多少次历史的重演，然而殊不知事在人为，是人自身的意志决定了历史的相似性。落后挨打的理论已经是老生常谈，如何能让自己不落后，如何　　《苦难辉煌》读后感　　岁月犹如一条长河，奔腾不息，在未来，都将成为历史。　　历史犹如一面镜子，每个人都能在历史中找到影子找到寄托。历史总是惊人的相似，多少人在感慨多少次历史的重演，然而殊不知事在人为，是人自身的意志决定了历史的相似性。落后挨打的理论已经是老生常谈，如何能让自己不落后，如何能时刻保持一个民族的危机感和自强心，才是我们需要去努力很警醒自己的。如今，历史的仇恨在我们这代人的眼中应该烟消云散了，但是对于历史的思考和反省却应该是我们这代人所重视的。如何屹立于世界民族之林，靠的不是仇恨，靠的不是固守，需要的是胸怀和睿智，摒弃前嫌、取长补短、勇往直前。　　中国共产党成立时没有多少人相信，这个小小的政党能够赢得中国的未来，很少有人想到，那支在崇山峻岭、江河草地中长征的疲弱不堪的队伍，正背负着这个世界上最大国家和民族复兴的全部希望。正因为有无数的优秀中华儿女，前赴后继，舍生忘死，踏着烈士的鲜血奋然前行，把个人的一切乃至生命都毫无保留地献给了党和人民，我们才赢得了民族解放和国家独立；正因为集合着无数为着国家的社会主义建设殚精竭虑、夜以继日工作的优秀党员，在苦难中不懈奋斗，自主创新，缔造一个不屈民族的伟岸形象，赋予一个古老国家以现代的品质，才有今天我们伟大祖国的繁荣昌盛。只有探寻这些历史，才能让我们真正聆听生命的真谛，汲取前进的动力。　　战火纷飞的年代离我们已经渐渐远去，但是又有多少没有硝烟的战争正在无时无刻地进行着。如今的战争已经从土地、城墙的争斗转向了能源、市场的竞争，得能源者得天下，掌握市场者才能生存和发展。中国拥有全球最庞大的消费群体，不可限量的消费能力无疑已经成为一块货真价实的“肥肉”。全球经济一体化对于中国来说，是机会也是挑战。机会是能让国内更多的优秀企业走出国门，挑战则是在全球市场的大背景下，无数的中国企业将接受国外企业的围追堵截，这场商战将会异常的残酷。近水楼台未必先得月，如何利用好地利人和这个最大的优势，认清自身展望未来，相信本国企业一定会有佼佼者屹立于世界。　　“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”何等的豪迈和气概，历史的长河浩浩荡荡，我们每个人只是其中的一粒尘埃，然而每颗尘埃都有其存在的价值。多少伟大的人物，出生是那么的平凡无奇甚至平庸。“不是每个人，都能以短暂的生命辉映漫长的历史。”但是我们所要做的是扮演好自己在这个世界上所应该扮演的角色，守护着我们平凡无奇的伟大。实践出真知，没有长期的实践中点点滴滴的总结经验，就难以在关键时刻做出正确的决定，这也是在不计其数的失败中总结出来的经验教训的价值所在。失败是成功之母，唯有在次次失败的实践经验中累计自身的实力，当真正成功的机会来临时我们才能把握住。　　站在历史的制高点上，昔日的战场已硝烟散尽，一个伟大时代的宏伟画卷正在我们面前徐徐展开。历史是相对的，辨证的。我们作为后来人，正在续写着历史，必须接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者、创造者。

　　福山雅治、吹石一惠 　　福山雅治简介：其正式影迷俱乐部为“BROS ”福山以音乐方面的成就最为人称道，其歌曲之作词、作曲亦多由自己一手完成，并担任过其他歌手的音乐制作人；在日本娱乐圈20年来始终有着居高不下的支持度。除了音乐以外，他在戏剧方面的表现也普遍受到肯定。凭借其饰演的神探伽利略系列男主角汤川学这一角色获得第55届日剧学院赏最佳男主角，在日本、香港和台湾以及中国大陆各地赢得巨大人气。代表作品有《はつ恋》《神探伽俐略》《神探伽利略2》《龙马传》《嫌疑人x的献身》《如父如子》等。 　　47岁福山雅治升级当爸爸 去年9月与老婆吹石一惠结婚：据台湾媒体报道，47岁的福山雅治去年9月与34岁的吹石一惠闪婚，一惠今年8月公布怀孕喜讯，稍早福山透露孩子已出生，福山的经纪公司表示不会公开孩子的性别和生日。 　　吹石一惠上月被目击在高级婴儿车专卖店，亲自试推婴儿车后，当场预购了一台逾6万日元(约3500元人民币)的娃娃车，已经做好育儿准备。 　　福山雅治婚后人气明显下滑，吹石一惠当了福山嫂后则鲜少露脸，在家做老公的贤内助。 　　福山雅治与老婆吹石一惠结婚： 　　去年，9月28日，是吹石一惠的生日，福山雅治特意挑选这样特别的日子对媒体宣布消息，简直不能更甜蜜!!!下面是福山叔的结婚报告，“意识到是支撑彼此人生的重要存在”，这表白力简直不能更高! 　　以下为福山雅治结婚报告全文： 　　报告： 　　一直以来谢谢大家的关照了。 　　今天，9月28日，我、福山雅治和吹石一惠结婚了。 　　我和她是从从朋友的关系开始发展的，多年前开始交往，意识到彼此是互相依赖的存在。 　　我们俩都只知道工作的世界，在很多地方都不成熟。 　　希望在各位粉丝、工作人员还有亲朋们的指导帮助下，建立一个简单、快活的家庭。 　　接下来，会继续准备年末的演唱会。 　　今后将一如既往地努力献出最好的表演，希望大家继续。 　　2015年9月28日 　　福山雅治 　　以下为吹石一惠结婚报告全文： 　　给支持我的各位： 　　一直以来承蒙大家关照了。 　　请原谅我突然发出这样的书面报告。 　　今天，我，吹石一惠和福山雅治结婚了。 　　我从13岁开始踏入娱乐圈，因为有工作团队、粉丝的支持，我才能走到今天。 　　我作为一名女性还有很多不成熟之处，希望在各位的指导帮助下，更好地成长，建立一个温暖的、笑容不断的家庭。 　　接下来我希望在短期内能放慢工作脚步，今后希望大家继续关照。 　　2015年9月28日 　　吹石一惠 　　吹石 一恵个人资料： 　　中文名： 吹石 一恵 　　外文名： ふきいし かづえ 　　民 族： 日本 　　星 座： 天秤座 　　身 高： 168cm 　　体 重： 49kg 　　出生地： 大阪府 　　出生日期： 1982-09-28 　　职 业 ：演员 　　代表作品： 《恋爱世代》 丈 夫 福山雅治 　　吹石一惠，1982年9月28日生于大阪府， 演员。 　　吹石 一恵简介： 　　首次出演在1997年8月9日于东映电影《心跳回忆》(根据KONAMI同名游戏《心跳回忆》改编)中出演藤崎诗织。主要作品《恋爱世代》。 　　9岁的吹石一惠在日本的演艺界，有“绯闻处女”之称，虽然有拍过性感的影集，但是绝无淫秽之感，被许多日本男人捧为“圣女”。这么多年来，一直没有绯闻，演艺界也有人笑称她是 “装在保险箱里的女优”。 　　2015年9月28日，宣布与福山雅治结婚 。 　　2016年8月28日，福山雅治官方粉丝会发布新闻，确认吹石一惠已经怀孕。

早泄经过正确、合理的治疗是可以被治好的，早泄迁延不愈，甚至反复发作在很大程度上是由于患者心理的问题，一是担心自己的性能力，二是担心早泄会发展成阳痿，这些心理压力，也会影响早泄的治疗效果。出现早泄后不必惊慌失措。男人早泄多吃含锌食物 锌是人体必需的微量元素之一，对于男性生殖系统正常运作起着很重要的作用，缺锌容易引起性功能下降，早泄与缺锌也有一定关系。补充锌元素可以多吃富含锌的食物，如牡蛎肉、牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类等

《苦难辉煌》是本好书。书中生动地描绘了中国共产党成长初期的艰难历程是个充满苦难的历程，中国工农红军两万五千里长征的历程更是个充满苦难的历程。苦难不仅来自外部帝国主义的欺负，国内反动派蒋介石之流的残酷镇压，而且来自党的高层共产国际的瞎指挥，党的领导人张国焘、孔荷宠、龚楚之流的背叛，苦难还来自党因自身的不成熟而犯下的种种错误，多 少党的优秀儿女不是倒在敌人的枪口下，而是含冤于九泉之下。金一南悲伤地认为，历史的真相也许没有人可以说得清楚，没有办法用三色、六色或十二色，甚至二十四色来描绘，我们只能尽量还原历史的真实，尽管这真实可能很残酷、很费解或者很令人尴尬，但历史就是个复杂的多面体，甚至是个永远也无法说得清清楚楚的综合体。掩卷而思，不禁感叹：人间真的没有救世主，也没有神仙与上帝，只要是人就不会天生正确，更不可能永远正确，再伟大的人物也会犯错误，也会冤枉人，甚至还会发脾气。我更加感叹：不是作为伟大领袖的、只是默默无闻的，甚至从不曾留下名字的红军战士，是他们无怨无悔地把自己仅有的一生，奉献给一个崇高的理想——共产主义理想，奉献给一个伟大的事业——拯救中华民族，才有今天的辉煌。他们才真正无愧于“中华民族之子”的称号，他们才真正无愧于“。所以，不要为自己的籍籍无名而忧伤，却要树立起崇高的理想，把自己极其有限的生命融入永恒的人民的事业中去。 书中在描述一些战役的时候经常会有假设，比如说假如怎样，历史就会更改。但是历史的奥妙在于它可以包含无穷无尽的假设，但假设永远只不过就是一个假设。时间的一维性是不会重新再来的，人生的真正的机遇也仅有一次，抓不住便要面对失败。当蒋介石背叛共产国际时，共产国际的领导说：“他们叛变的不是自己的阶级，而是我们的幻想。”共产国际的盲目信任让自己尝了苦果，斯大林党派作风本身就存在很大问题——文过饰非，功劳归自己，错误归别人的不良作风注定失败。书中反复出现的一句真言是：“实践是检验真理的唯一标准。”中国共产党人之所以能从苦难走向辉煌，而不是从苦难跌入深渊，就是因为他们能从中国的实际出发，遵循并坚持了实事求是的原则。他们能坚持中国人民的切身利益，他们不唯上也不唯书，他们敢于奋起抗争，他们更不追求个人的私利，甚至他们可以牺牲自己的一切去追求一个美丽的梦想，更重要还在于他们这么想也这么干了。正是中国革命的实践检验了马克思主义的真理性。所以，不要为自己干不出惊天伟业而忧伤，却要把自己的分内事做好，试想一尘不扫的能扫净天下的污秽吗？ 金一南撰写这本书的精神也很让我感动。从中国上资料获知，金一南曾当过工人，被赞为“天生就是个好工人”，还曾当过兵，被誉为“天生就是个好战士”，他现在是大学教授，又被叹为“天生就是个教书的料”。金一南自己说，没有天生的事情，只是做什么就要用心、尽全力，热爱生活就要干好工作；创新贵在坚持，只是把别人打牌、看电视的时间用来搞研究了；人与人的差别主要在八小时以外。他的这些话对我来说无异金玉良言。我也是个老师就应该做个好老师，做个深受学生喜爱的老师。我的教书也要教出自己的风格，我的育人就该育出对人民有利的人。人活一辈子要有热情、有理想，有追求，不要说得太多，干的太少，要做个能干实事的实干家。人间的苦难很多，但大多不能创造出辉煌，待苦难才能浴火重生创造辉煌。作为个人的我从不敢希翼一辉光芒，也永远不敢存此妄想。但我愿，愿与我灾难深重的全民族人民一起去创造中华民族

多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。1.心理治疗需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方：早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。2.行为方法指导性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。（1）Semans技术训练 即停顿与开始疗法。由女方刺激阴茎至快要射精时，男方示意立即停止刺激，待射精预感完全消失后，再重新刺激，如此反复，直至男方能接受大量刺激，方允许最后射精。此方法可提高射精阈值，治疗成功后，坚持每周进行一次控制性训练。（2）阴茎头部挤捏法 又称耐受训练。在女方刺激阴茎至预感射精即将来临时，女方把拇指指腹置于阴茎系带部位，示指与中指指腹置于阴茎另一面冠状沟缘的上下方，从前向后施加压力，以男方能够耐受为度，每次约3～4秒，可缓解射精的紧迫感，坚持治疗3～6个月，可获得持久稳定疗效。3.口服药物治疗目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用，一定要在医生指导下服用。近年来应用选择性5-羟色胺再吸收抑制剂如达泊西汀等，取得较好疗效。4.局部用药主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。运用局部麻醉剂后，用不用避孕套均可。如不用避孕套，洗净阴茎上的残留药物。需要注意的是，过分延长麻醉时间（30～45分钟）可导致勃起消失，原因在于麻醉时间过长会使相当一部分人阴茎感觉麻木。如在房事前不彻底洗净阴茎上的残留药物（不用避孕套的情况下），阴茎局部麻醉残余物的扩散还可导致女方阴道壁的麻木，降低性快感。如患者或性伴侣对局麻药物过敏，则禁忌采用该治疗方法。5.经尿道给药（MUSE）也可用于早泄的治疗。6.阴茎背神经切断术此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微者。对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，不考虑手术。

补肾的食物有哪些食物比较好 　　补肾的食物有哪些食物比较好，一颗健康的肾脏，对于我们来说是至关重要的。特别是男性朋友来说，往往因为吸烟饮酒对于肝肾造成比较大的损伤。以下是补肾的食物有哪些食物比较好 　　补肾的食物有哪些食物比较好1 　　 1、黑加仑 　　黑加仑又叫黑醋栗，黑豆果，它有极高的营养价值，含有大量的维生素C，钾，钙，磷，铁，没等多种矿物质，常吃黑加仑有利于降血脂，养肾，抗氧化和提高免疫力，黑加仑还有很高的药用价值，其中所含的生物类黄酮能有效改善血管通透性，还有延缓衰老和抗癌的作用。 　　 2、黑芝麻 　　黑芝麻中含有大量人体所需的氨基酸，氨基酸在维生素作用能够加速人体代谢，多吃黑芝麻不但可以预防贫血，活化脑细胞，还还能有效治疗因肾虚所导致四肢无力，眩晕等症。 　　 3、葡萄 　　葡萄中不但含有钙，磷，铁等人体必需的矿物质和多种维生素，还含有大量氨基酸。葡萄性平，味甘酸，入脾肺肾三经，多吃葡萄有利于补气养血，滋肾益肝，对肾炎患者的康复有一定的辅助疗效，值得一提的是，在葡萄种类中，黑葡萄是最能补肾的，而且黑葡萄的表皮中营养成分更多，食用的时候最好连皮一起吃。 　　 4、黑枣 　　传统医学讲究以色补色，肾脏按五色分属黑色，黑色食物对于肾脏健康非常有帮助，以黑枣为例，黑枣注重补肾，其性寒，味甘涩，含有丰富的糖类，维生素，矿物质以及脂肪，其中维生素C和钙，铁含量最为丰富， 　　常吃黑枣有养肾阴血，补胃健脾的作用。 　　 5、板栗 　　板栗的药用滋补功效可以与人参，黄芪，当归媲美，板栗性温，无毒，入脾，胃，肾三经，具有补肾健脾，活血止血的功效，适用于脾胃虚寒引起的腹泻，肾虚导致的腰膝酸软，尿频等症，尤其适宜于肾虚人群食用。但需要注意的是，板栗生吃难消化，熟吃易滞气，因此要适量食用。 　　 6、木瓜 　　木瓜是补肾水果中常见的一种，它含有番木瓜碱，木瓜蛋白酶，凝乳酶，胡萝卜素，氨基酸等多种营养元素，具有阻止致癌物质亚硝胺合成和提高人体免疫力的作用，木瓜也是肾虚人群的最好选择，用木瓜泡米酒或白酒饮用，每天喝两次，连续喝两者，对肾虚阳痿或早泄具有一定的疗效。 　　 7、补肾食谱推荐 　　 （1)、羊肉汤 　　材料、羊肉、枸杞、胡椒粉。 　　做法、将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 　　保健功效、补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。 　　 （2)、刺莓果酒 　　材料、刺莓果、米酒。 　　做法、将刺莓果洗净，晒干后去果核研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。 　　保健功效、健脾益气，补心养血，治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。 　　 （3)、双耳汤 　　材料、黑木耳、银耳、冰糖。 　　做法、先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可。 　　保健功效、补肾、滋阴润肺，适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。 　　 （4)、山药汤圆 　　材料、山药、糯米、红糖、胡椒粉。 　　做法、将山药研磨成粉末放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。 　　保健功效、健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。 　　补肾的食物有哪些食物比较好2 　　 1、狗肉汤 　　狗肉的味道甘甜，微微带点咸味，是一种温和进补的食物。狗肉的作用是健脾开胃，滋阴壮阳。所以对于肾脏出现问题或者肾虚肾亏的患者来说，食用狗头可以有效地壮阳补肾。对于男性生殖系统方面的疾病也有比较显著的效果。但是因为狗肉容易上火，所以对于阳盛火旺的人来说，最好谨慎使用。 　　 2、羊肾煮粥 　　俗话说的好，吃哪补哪，既然是要补肾，那么一些动物的肾脏就是我们补肾的绝佳选择。在这些动物中，羊肾是最好的，因为羊肾富含蛋白质以及维生素和其他营养元素，加上它本身属性温补，所以有生精益血的作用，特别适合肾虚、阳痿的患者，可以帮助你们重拾自信。 　　 3、红枣枸杞白鸽汤 　　白鸽是一种繁殖能力极强的动物，这主要是因为白鸽的性激素很多，所以对于肾虚肾亏的患者来说，食用白鸽汤能够有效地强壮身体，滋阴补肾。红枣又能够补血，这两样一起煮成的汤对于补身补肾来说再好不过了。而且营养价值极高，可以帮助身体补充给养。 　　很多人在养生保健身体的时候，想多吃一些含锌的食物，因为微量元素锌对维持人体健康有极大好处，它既能促进智力发育也能提高大脑功能，而且能促进男性体内精子产生还能提高人体自身抗病能力。但生活中的.食物多种多样，什么食物含锌多呢？一会儿我就带大家了解，含锌高的食物有哪些。 　　 含锌高的食物有哪些 　　 1、生蚝 　　生活是一种海产食材，也是所有食物中含锌量最高的一种食物。质量好的生蚝在捕捞以后可以直接吃它，能让人体吸收大量的微量元素锌能满足人体正常工作是对锌的需要。除了生蚝以外，人们常吃的牡蛎和其他贝类食物的含锌量也比较高，适合人们经常食用。 　　 2、瘦肉 　　平时人们常吃的瘦肉也是含锌量比较高的食物，特别是猪瘦肉，以及牛里脊肉和羊肉等都含有丰富的微量元素锌，人们吃了这些肉类食材后，能把它们含有的锌吸收，而且能吸收大量的优质蛋白，可维持身体正常代谢也能提高人体健康水平。 　　 什么食物含锌多 　　1、生活中含锌多的食物有很多，平时人们常吃的蛋黄拖各种水产鱼类就都是含锌量比较高的食物，这些食物容易被人体消化和吸收，而且能让人体尽快把它们含有的微量元素锌吸收和利用，可防止人体因缺锌而出疾病。 　　2、五谷杂粮的含锌量也比较高，特别是平时人们吃的豆类食材中都含有丰富的微量元素锌，人们多吃豆制品或者多喝豆浆，多用红用豆黑豆等煮粥喝，就能让身体吸收丰富的微量元素锌，除此以外，花生小米和萝卜等食材中都含有丰富的微量元素锌，适合人们经常去食用。 　　今天重点为大家介绍了什么食物含锌多，也让大家了解了含锌高的食物有哪些，以后大家再需要补锌时可直接食用它们，身体健康的人也可以多吃这些含锌量高的食物，这样能预防缺锌也能防止身体因缺少这种物质而出现病变。 　　补肾的食物有哪些食物比较好3 　　 1、冬天补肾吃什么 　　之所以在冬季要着重补肾，是因为冬天是属于藏的季节，植物枯萎，动物冬眠，自然界的生机被藏起来了，人体的阳气下降，藏于肾脏之中，所以，在冬天要适量补补肾，可以起到事半功倍之用，且能提升阳气，御寒保暖，而冬天补肾，不妨多喝些补肾汤吧、 　　 黑豆核桃猪腰汤 　　猪腰2个，核桃肉50克，黑豆100克。黑豆用水泡一个晚上，核桃肉、猪腰分别用清水洗净，猪腰中间切开，去除白色筋膜，材料入砂锅，加水大火煮沸，再用小火煮约2小时，调味。 　　作用、既能补肾阴，又能滋肾阳，可以改善肾虚腰酸痛、腿膝无力等症状，冬天补肾可以多吃些黑色的食物，会有较大的帮助。 　　 枸杞栗子乌鸡汤 　　乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。乌鸡处理干净，红枣和枸杞洗干净，栗子去壳，材料入汤锅，加水大火煮开，再用小火煮至食材料熟软，调味。 　　作用、枸杞、栗子、乌鸡是补肾之佳品，红枣则能补血益气，冬天喝可御寒，补肾，润气色。 　　 海参羊肉汤 　　羊肉500克，海参干50克，姜5克，葱白15克，胡椒粉适量。用40度温水将海参泡软后，处理干净，再用沸水煮10分钟，再连水一起倒入碗内，泡2-3小时；羊肉洗净，去血水，切成小块，加水，小火慢炖，快熟时放海参，煮沸15分钟左右，放姜葱，胡椒，调味。 　　作用、海参补肾益精、养血润燥、滋阴健阳；羊肉温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。两者搭配补肾功效非常强。 　　 2、冬天补肾的方法 　　 多吃些黑色的食物 　　中医认为，肾主黑，生活中的黑色食物具有补肾的作用，如黑米，黑芝麻，黑豆，乌骨鸡，桂圆，核桃等等，在冬季可以适量多吃些黑色的食物平补补肾气。 　　 保持适量的运动 　　生命在于运动，在冬天这样寒冷的季节里，保持合理的体育锻炼可以增加人体热量，促进血液循环，有强身健体的作用，不仅能补肾，对其他内脏也会有很好的保养效果。注意冬天运动要加强防寒，且运动应循序渐进。 　　 用热水泡脚 　　足部包含了人体许多养生穴位，就比如足底的涌泉穴就是肾经上的要穴，每天晚上用热水泡泡脚，可以有效刺激涌泉，促进血液循环，通畅经络，增加身体的热量，益肾延寿。 　　 减少不良的刺激 　　肾气为人体的生命活动提供原动力，熬夜最伤肾气，经常熬夜的人易出现黑眼圈、肿眼泡、面色无光等情况；过量食用苦寒、冰凉的食物，如苦瓜、鹅肉、啤酒等都伤肾，避免心态不良，以免内分泌发生异常，坚持科学的生活习惯，增加机体的免疫力。

肾脏对于我们来说是非常重要的人体器官，所以在生活中我们应该要好好的注意保护我们的肾脏。生活中有很多的方法是可以补肾的，饮食补肾是最常见的方法，在生活中我们应该多吃一些补肾的食物。那么养肾需要吃什么？养肾应注意什么？1、养肾需要吃什么1.牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。2.甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。3.干贝肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。4.蛤蜊能滋阴、化痰、软坚、散结。其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。5.鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。6.猪肉皮有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。7.桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。8.枸杞有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。9.银耳是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。10.阿胶既能滋阴，又能补血。对失眠健忘、眩晕、手足颤动、心悸、鼻腔牙龈出血、干咳无痰、胎动不安等阴血亏虚型病人有很好的补益作用。上述十种食物其实是有着不同的功效作用的，而男性朋友在平时选择滋阴补肾食物的同时，也需要对自己身体所需要补充的营养多多了解，然后有针对性的选择适合自己身体内所需的营养成分来进行食补。2、养肾需要注意什么1.分清是肾阴虚还是肾阳虚男人补肾首先是要辨别清楚是肾阴虚还是肾阳虚，对症下药才能事半功倍。肾阴虚一般表现为口干舌燥、容易上火、腰酸背痛、早泄遗精。一般而言，肾阴虚都是因为房事过度造成的。肾阴虚者补肾应着重滋阴补肾，应多吃黑色类食物如黑豆、黑木耳等。如果是肾阳虚的话，一般会伴有腰酸背痛、畏寒怕冷、面色发白等症状。肾阳虚就是因为身体里阳气不足，所以补肾阳虚应该多吃壮阳的食物，比如羊肉、牛肉、鱼虾、韭菜等食物。2.多运动都有生命在于运动，要有一个好的身体，积极运动是必不可少的。男人补肾应该在运动上多花时间。肾阴虚者不宜进行激烈的运动，多以散步，慢跑，快走，太极等运动，不宜大量出汗。肾阳虚者反之，多进行激烈的运动可以加快血液循环，促进肾阳的补充。3.保持良好的作息时间和充足的睡眠男人补肾，充足的睡眠时间是必不可少的。只有保证了充足的睡眠时间，人体的各项机能得到了充分的休息，才能更有效的进行补肾，反之熬夜不但容易伤肾而且伤肝。补肾期间最忌讳熬夜通宵，和不知节制的过夫妻生活。4.饮食清淡男人补肾期间一定要注意不可摄入过多的盐，盐中的钠离子会影响肾的新城代谢，不利肾的排泄。再者，油炸、烧烤食物也应该少吃，油炸食物不仅热量多，而且其中的反式脂肪酸对人体的肾脏也有非常不好的影响。5.按摩补肾按摩对男人补肾来说其实是非常有效的。我们都知道人的耳朵和脚上都隐藏着许多和肾脏有关的穴位，所以按摩补肾的着重点就是在耳朵和脚。按摩耳朵应以拇指和食指沿着耳廓持续搓为佳，知道耳朵发热就可以了。脚底有一个涌泉穴，持续不间断的按摩可以起到固肾保精的作用。

1、维多利亚的秘密全球最著名、性感内衣品牌之一，隶属于美国知名中高档服装生产商Limited Brands集团，定位于年轻女性，产品包括女士内衣、文胸、内裤、泳衣、休闲女性、女鞋、化妆品和各类配套服装、豪华短裤、香水、化妆品以及相关书籍。2、MISTLLEE顶级时尚品牌，产品有内裤以及香水，旗下还有Mr.li等品牌，其产品具有深厚的文化内涵和惟美的艺术气息。3、法曼儿源于法国巴黎，在中国有多间加盟店，其产品包括文胸、内裤、保暖内衣、美体内衣、家居服、泳衣、睡衣等，美打产品是调整型内衣。产品风格经典、时尚、华贵、雅致。4、仙黛尔仙黛尔始创于1876年，其产品采用高级面辅料，穿着舒适无压迫感。在产品的设计和制造上非常注重每个细节。仙黛尔是最早使用弹性织物制作内衣的品牌。5、Lise Charmel法国著名内衣品牌Lise Charmel在面料的选用上采用大量的蕾丝和刺绣，把工艺发挥到极致，是现代时尚女性的最爱。6、黛安芬黛安芬于1886年成立于德国，国际化内衣企业之一。旗下产品有魔术文胸、T恤文胸、美肤文胸、仙乐娇系列、FashionStyle以及BeeDee少女内衣等，所有产品设计时尚、做工精巧、穿着舒适。7、雅芳美国品牌雅芳创立于1886年，其内衣产品采用东方剪裁，内衣曲线合身，从款式选料到制作由设计师以专业时尚的眼光层层把关。8、华歌尔著名日本品牌，成立于1949年，1986年开始进入中国。通过收集大量日本、台湾、大陆等地的女性人体数据，使产品最适合亚洲女性特点，外观也非常文雅。有大量束臀裤和束衣可供选择，也是该品牌的一大特点。10、安莉芳安莉芳是创办于1975年的香港内衣品牌，产品设计时尚、制作精巧，其产品包括文胸、内裤、紧身衣、泳装、睡衣、韵律服、袜裤、哺乳内衣、孕妇内衣等。10、欧迪芬欧迪芬是一家专业生产女士内衣的台湾品牌，成立于1980年。欧迪芬倡导新时代女性优雅、时尚、舒适的穿衣理念，旗下有妮的秘密、伊维斯、曼妮芬、兰卓丽、乔百仕、bodybeauty六个品牌，产品特点：华丽、简洁、都会、时尚。

北京BJ80改成巴博斯不可以上路，要想北京BJ80改成巴博斯，除了改装前后保险杠、排气、轮毂等包围以外，车标也是必要的，否则无论怎么改一眼就能识别出是改装车。而更改车标属于更改汽车的品牌、型号，据《机动车登记规定》显示，这是不允许的。虽然北 北京BJ80改成巴博斯可上路吗 北京市BJ80改成巴博斯不能上道，要想北京市BJ80改成巴博斯，除开改装前保险杠、排气管、轮圈等包围着之外，汽车标志也是必不可少的，不然不管怎么弄一眼就能辨别出是改装车。而变更汽车标志归属于变更汽车的知名品牌、型号规格，据《机动车登记要求》表明，这也是不允许的。尽管北京市BJ80改装后和巴博斯很类似，但纵观全部我国，巴博斯的拥有量是极少的，因此汽车一旦上道必定会造成他人的关心，假如上道被交警队破获是会处罚的，还会继续勒令恢复正常。BJ80改巴博斯能办理备案吗？ 据《机动车登记要求》表明，更改登记的机动车辆外型和相关信息的，而且在法律法规、政策法规及其我国并没有强制性规范的，车辆管理所是不给申请办理机动车辆工商变更的。总体来说，在汽车不更改登记的机动车辆外型和相关信息的情形下改装前保险杠、轮圈、进气格栅、车体色调、尾喉等是能够开展报备的，但假如连汽车标志都变更了那么就无法开展办理备案了。有关实例 尽管改装能一定水平上使汽车越来越更具有人性化，能达到车友的要求，但假如改装不合理便会给日常生活产生不便。此前有许多北京市BJ80改装成巴博斯被交警队阻拦勒令修复的的实例，比如说此前京昆高速公路侯禹道路龙们高速收费站，一辆改装成巴博斯的北京市BJ80在根据高速收费站的情况下被交通警察拦住，事后还被勒令恢复原样并处罚五百元。 宝马御用改装品牌标志 宝马的专业改装品牌除开自己的M Power BMW Performance之外，专用的改装品牌有AC Schnitzer、ALPINA、HAMANN及其G-Power，实际怎样一起去了解一下。AC Schnitzer AC Schnitzer现阶段是全球最大的宝马专用技术专业改装厂，持续数年被评选为升级生产商的最好产品，而且在“升级小伙伴令人满意调研”中战胜400多名竞争者，变成德国最独立自主的升级生产商。 AC Schnitzer只求宝马独家代理给予全程的改装服务项目，又由于与宝马较大的代理商跑车集团公司协作，使AC Schnitzer变成现如今最强的宝马改装品牌。ALPINA ALPINA尽管被看做是德国最小的汽车制造商，但却被觉得是对于宝马车型的改装厂。ALPINA在运营的环节中融进了宝马的生产流水线，许多车型全是根据宝马的商品，根据TUV认证变成汽车企业后，ALPINA许多车型都改成ALPINA生产制造而不是宝马。如今，根据宝马汽车购买，许多都能够订购到ALPINA生产制造的车型。HAMANN HAMANN本来是为比赛场订制改装产品的品牌，直到十九世纪70年代才服务项目于宝马。HAMANN在数百次车辆比赛中类似有40%的联赛都得到了很好的荣誉奖，但HAMANN并不像AC Schnitzer只服务项目于宝马，它还为新款奔驰、兰博基尼等玛莎拉蒂等品牌服务项目。G-Power G-Power从上世纪70年代逐渐专注于宝马改装，是德国知名的改装品牌，其悬架系统普遍用以宝马1、3、5、6、7、Z、X系。 北京BJ80改成巴博斯可上路吗 宝马御用改装品牌标志 @2019

　　《苦难辉煌》读后感1000字 　　 　　孙波 　　 　　最近读了一本书，就是《苦难辉煌》，由国防大学著名教授、博士生导师、金一南少将撰写的。看书的过程中真是让我激情澎湃、热血沸腾。那一幕幕、一场场历史的画面展现在我的眼前。从1927年4.12蒋介石叛变革命，使千百万共产党的人头落地，到8月1日南昌暴动的枪声、秋收起义的火种、井岗山上的红旗；从第五次反围剿的失利，到红军开始二万五千里长征、最后到达陕北，国共第二次合作，写的是波澜壮阔、荡气回肠、九死一生。读后，使我对中国革命有了更加深刻的认识，更深深地体会到共产党建立新中国的伟大，那真是用千百万烈士的鲜血换来的新中国，是那些革命的先驱用他们的智慧、他们的意志、他们大无畏的勇气建立了一个新中国，从而也知道了他们为什么伟大。这本书表现的就是中国革命史最重要的一段。历史造就了英雄，英雄也创造了历史，艰难困苦玉汝于成。共产党人不是一开始就找到了革命的正确道路，而是在革命的过程中，在不断地挫折和失败中、在不断的牺牲和流血中，掩埋掉同伴的尸体，擦干身上的血迹，继续探索着前进。 　　 　　党的领袖们之所以伟大，之所以能够有大智大勇，那是他们经过血与火的年代，百炼成钢的，是千百万烈士的鲜血凝聚而成的，没有人能随随便便成功。我们现在的人要珍惜我们的国家，要怀念为革命牺牲的先烈们。 　　 　　我立志加入中国共产党，我想，每一名共产党员都应当把这种勤勉、认真、坚持的精神体现在日常的工作、学习中，充分发挥先锋模范作用，带动身边的每个人共同进步，立足本职，岗位建功。要脚踏实地，把自己的思想、智慧和力量用到学知识、练技能、做工作、比贡献上，在工作中勤奋敬业，爱岗奉献。在项目部中要认真落实各项管理制度，坚持合规管理，合规经营，以做好本职工作为荣，只有每个人都出色地完成自己的本职工作，才能共同撑起城交公司这座大厦。要加强业务学习，提高业务素质，增强业务技能，树立敢闯敢拼、敢为人先的意识和勇气。面对当前严峻的发展竞争形势，要切实增强危机感和使命感，增强创新意识，以时不我待、永争一流的精神和干劲，以咬定青山不放松、不出成绩不罢休的劲头和决心，创造性地开展工作，力求使各项工作取得新的突破。要有谦虚谨慎的学习态度，学习借鉴优秀员工的经验做法，开阔视野，拓宽思路。要增强压力感，不断挖掘自身潜能，历练工作本领，提高内在素质，充分发挥工作的主动性和创造性，用智慧和汗水谱写无愧于伟大时代的青春之歌。 　　 　　人间的苦难很多，但不一定都创造辉煌，只有凤凰涅盘式的苦难才最终创造辉煌。愿我们灾难深重的中华民族，在富国强民的道路上不断创造新的辉煌；愿城交公司的事业，在每一名员工的共同努力下不断创造新的辉煌！ ;

不可思议游戏》 穿越时空+爱情 已完结 经典的后宫作品，渡濑悠宇老师的画风很成熟，细腻，此作以帅哥众多而著名，题材虽老套，但情节可圈可点，除女主角不太惹人喜爱外，算是上佳之作，有某些感人情节，并配以Q版搞笑，是很多后宫作品中常用的表现手法 《遥远时空中》 穿越时空+爱情 已完结 光荣公司著名逆后宫三部曲之一，这个和《不》几乎雷同，同样一群帅哥围着一个不太惹人喜爱的女主转，其中的暧昧情感纠缠不清 《金色琴弦》 校园+爱情+音乐 已完结 同上，光荣公司的，情节一般般，但音乐的却好听，看后有种想学习乐器的冲动，帅哥一大堆，连无名小卒都是帅哥，服装发型超美型，很养眼的 《恋爱天使--安琪莉可》 异世界+爱情 已完结 也是光荣公司的，是三部曲中最不好看的一部（没看完），不太喜欢它的画风（和前两部不一样），据说有点胡诌，第一季是九男喜欢一女，第二季又冒出好几个男的，庞大的男后宫啊~~ 《彩云国物语》 中国风+政治 一季完结，二季连载 帅哥一火车，老头都能变帅哥，是人都帅，爱情戏少，故事有点拖沓，但喜欢帅哥的一定要看，华丽的男后宫 《樱兰高校男公关部》 校园+搞笑+爱情 已完结 轻松搞笑，适合各年龄阶层，各式各样的帅哥，真佩服作者的想象力，看后很开心 《完美小姐进化论》 校园+爱情+搞笑 已完结 和《樱》相似，但我认为差太远了，不喜欢它的画风，上面的人全是厚唇，四个帅哥和一个无厘头女主的搞笑同居生活，无聊时可以看看 《水果篮子》 校园+变身+爱情 已完结 这是一部集爱情，亲情，友情于一体的清新作品，感人的开始，流着泪的结束，不同于传统的男后宫，音乐特别好听，像初夏里吹着微风 ，据说好多男生看了也哭的稀里哗啦，放心~不是悲剧，是感动~~女主小透我很喜欢，坚强乐观 《新白雪姬传说》 魔法+爱情 已完结 帅哥有2，共13集，还不错，因为剧集不长，很适合一次看完 《彼氏彼女的故事》 校园+搞笑+纯爱 已完结 高中时代的初恋，很纯很真，看完后会发现，年轻真好~~ 《愿此刻永恒》 校园+爱情 已完结 三角恋，擦身而过得爱情，是比较老的经典爱情作品 《风之圣痕》 校园+魔法+爱情 已完结 女主角很野蛮的，男主帅帅的，有点坏坏的，一上来就可厉害（风之契约者），很好看，推荐 《梦幻妖子》 魔法+爱情 已完结 渡濑老师续《不》后的又一经典动画作品，人物依然美型，画风依然成熟，情节以传说的仙女的羽衣为背景展开，人物的情感刻画深刻， 我一直都喜欢渡濑老师的作品，无奈只有两部拍成动画，喜欢看帅哥的，要看哦~ 《天使怪盗》 魔法+爱情+校园 已完结 两个可爱的14岁小姐妹，（个人比较喜欢姐姐），和14岁男生发生的三角恋，恩~~应该是多角恋，怪盗DARK更是帅的掉渣，青涩的爱情也是经的考验才更加坚固，现在的孩子哦，都是早恋~~ 《浪客剑心》 热血+历史+爱情 已完结 剑心的使命，责任，还有他和小薰细腻的感情都是经典啊，剑心的人格魅力无敌，可是被评为少女心中的最爱NO.1。剑心越看越帅，尤其是拔剑的时候，而且剧情是一集一个故事，又有连接，很好看 《犬夜叉》 穿越时空+爱情 未完结 连载十年，值得一看，前部分很好看，后面有点拖沓，但看在杀殿的面子上还是看完了，杀殿帅哦~~华丽贵公子（这年头流行冷酷帅哥），走路都特有型，犬犬可爱，温柔时比较帅，女主和《水果篮子》的小透有点像，总之是招人喜爱的女孩 《十二国记》 穿越时空+历史 貌似未完结，结局有点仓促 剧情很好，是日本动漫少有的内涵的动画，剧情很紧凑，看了很振奋人心，本人很喜欢 《幽幽白书》 魔法+热血 已完结 这个可算是现在好多魔幻动画的鼻祖，好多动画中都有幽白的影子。剧情没得说，好！妖狐藏马那叫一个帅！经典就是经典啊 《闪灵二人组》 魔法+友情 已完结 这个算不上经典，但一直人气很旺，讲友情的，剧情还行，每集都是讲抢东西的，不过男人间的友情很好看的，帅哥好几个，没有爱情 《大剑》 格斗+除魔 已完结 这个是我认为新番里最经典的一部动画，以女性为格斗主角，展现女性的坚韧与柔情，剧情结构紧凑，看完一集想看下集，有内涵，虽有点血腥，但大有感动所在。个人认为和《十二国记》是一个类型的，都是表现女性内心的一些东西 《少年阴阳师》 除魔+友情 已完结 帅哥挺多，声优超赞，剧情一般，爱情不多，恋声优的朋友一定要看 《抓鬼天狗帮》 除魔+暧昧 已完结 个人认为和《少阴》很像，都是一个少年阴阳师配一个型男，负责保护他，有稍许暧昧，没有女主 《叛逆的鲁鲁修》 契约类+机械+格斗 已完结 好像从这部动画出了后，契约类都很吃香，鲁鲁那个帅啊，剧情也赞，喜欢长腿长身的画风的一定要看，上面的人都身形好（个人认为有点偏瘦了） 《推理之绊》 智慧+推理 已完结 推理逻辑没有《柯南》

百牧男装是属于二线品牌，因为这个品牌的知名度还是很高的，但是它的价格却不高，不属于奢侈品那类的一线品牌，但是属于中高端的品牌，所以百慕男装应该属于二线品牌。吉牧衣服属于二线品牌，中高端档次。时尚的设计、合理的价格使得吉牧女装成为上班族女性的最爱品牌。吉牧女装专为20－40岁的知性女人，量身打造个性的款式。简约的剪裁、灵活多变的搭配；时尚而不张扬，经典而不守旧为现代女性延展出更广阔的时尚装扮空间。经典基础单品和时髦当季新品的组合让吉牧女装女性得以随心塑造多变风格。Jeep男装属于高端档次的，这个品牌的男装比较适合探险的人群，它的特点在于设计超级独特，能有很强的功能和个性，穿着到身上以后感觉非常的舒服，宽宽大大的版型能够适应野外生存的各种需要，并且颜色都是偏向于绿色的，给人一种生机勃勃的感觉，男士对于JEEP品牌的男装是无法拒绝的，另外jeep品牌不只是男装这样简单，还涉及到鞋子，钱包，腰带等各个领域，在各个地区的实体店都是可以买到的。吉牡男装属于中档的男士服装品牌，多以时尚休闲为主，该品牌设计简约大方，做工较为精细，比较适合成熟男性穿着。

根据《道路行驶安全法》规定，以下情况属于违法行为：1.任何单位和个人不得擅自拼装汽车或者改变汽车已登记的结构、构造或者特性。2.更改汽车型号、发动机号、车架号或车辆识别码等。非法改装的汽车上路行驶的，公安交通管理部门将依法扣留车辆，没收非法装置，责令恢复原状，并依法处以200元罚款；对非法改装的汽车，公安交通管理部门不得发放安全技术检验合格标志；构成治安管理违法行为的，公安机关将依据《治安管理处罚法》相关限制进行罚款、拘留等处罚。对于北京BJ80这款硬派SUV，其造型采用了类似奔驰大G的方盒子造型，搭配圆形大灯，显得格外硬朗。因此，车主并非必须将其换成奔驰G级。根据《机动车登记条例》第十六条规定，以下情况机动车所有人不需要变更登记：1.小型、微型客车安装前后防撞装置；2.货车配备挡风板、水箱、工具箱、备胎架等；3.添加车内装饰。除此之外，改变汽车的品牌、型号、发动机型号，改变注册的汽车外形和相关技术数据，基本都属于非法改装。总之，想进行改装的车主务必要慎重考虑。车身外观、发动机性能、涡轮增压加装等大型改装项目均属于非法改装。而车内装饰的修改应该在不影响驾驶安全的前提下进行，但座椅和内部结构不得更改。

近期读了金一南先生所著的《苦难辉煌》一书，这部著作用通俗而又富有哲理的语言记录了中华民族从满目疮痍的“东亚病夫”到屹立世界之林的东方巨龙，从百年沉沦到百年再起这一历史命运的大起大落过程中，中国共产党与国民党及日本侵略者在中国大地上所展开的殊死搏斗。作者查阅了超多的珍贵的历史资料，以客观而又独特的眼光展现了一幅风起云涌、波澜壮阔的中国近代史。 从苦难走向辉煌，中国历史履历了百年的历程，列宁讲过：“忘记过去，就意味着背叛”，不能深刻感触过去，怎能获得腾飞的翅膀?我们在享受着当日金钱给我们带来富足生活时，我们可会翻开历史看看，去充实一下心灵的空白，去缅怀一下无数先烈，告慰一下心灵那点空白。 透过这本书重温了这段历史，让我感慨万千。苦难与辉煌从来都不是孤立的，不履历苦难与磨难，难得辉煌，没有奋斗与挫折，哪有胜利。而能够或许承受住苦难的政党和民族，必定终将走向辉煌。中国共产党和中华民族就像是一向浴火的凤凰，在履历了苦难与挫折之后走向了辉煌与胜利。 在他的《苦难辉煌》一书的序中写道：“物质不灭。宇宙不灭。唯一能与苍穹比阔的是精神。”国防大学原校长马晓天在一次讲话中指出：“没有精神的崛起，任何民族的崛起都是不可能完成的!因此要感谢那些亡我之心不死的敌人吧，正是因为他们的贪婪健忘和愚蠢狂妄，使中国人民思想觉醒、精神崛起的时代即将很快到来!”当那么多人参加这一队伍的时候，当那么多小推车全力以赴地支持这支军队战斗的时候，人民已经用自我的行动证明了态度，做出了选取。选票是一种支持方式，行动更是一种支持方式。 中国共产党从成立到奋斗至今，从制定政策到选取道路，都与国际因素关系极大。以前的党史，人们过多集中于党的内部，实际上从中国共产党的诞生、发展到能够取得一个又一个胜利，它是在全球大势之下，东方各种力量挤压、碰撞、较量的结果。中国革命的成功，必须好处上能够说是夹缝中求生存。历史给国民党很多机会，却只给共产党很少机会，但是共产党人抓住了这仅有的机会，实现了中国革命的胜利。这是历史的选取，也是人民的选取。 确实人活一辈子要有热情、有理想，有追求，不要说得太多，干得太少，要做个能干实事的实干家。人间的苦难很多，但大多不能创造出辉煌，只有凤凰涅槃地对待苦难才能浴火重生创造辉煌。作为个人的我从不敢希翼一辉光芒，也永远不敢存此妄想。但我愿，愿与我丽医同仁共创新的辉煌。 历史是相对的，辩证的。过去相对此刻是历史，此刻相对将来是历史。我们作为之后人，正在续写着历史，务必接过先辈们的接力棒，跑好属于本身的一程，做好历史的传承者、发明者。 读完《苦难辉煌》，我的内心久久不能平静。在这个物欲横流、信仰珍贵的年代，有什么能让我们感动?有什么值得我们崇敬?有什么能让我们追随?我的答案是：革命先烈的革命精神。缅怀革命先烈，最好的方式是什么?我的答案是：行动就是最好的缅怀。于我而言，我将继续以革命先烈的革命精神为指引，将革命先烈的革命精神融入到我的具体行动中去，做一个真正对国家和社会有用的人。具体来说，就是在政治上追求进步、在工作上敬业爱岗、在学习上用心进取、在生活中奉献爱心，让信仰成为一种动力，让优秀成为一种习惯。

以前有过类似的经历,我也是上网看了好多资料以后发现个好方法,那些大段大段的知识看看就行了,一般不怎么弄用的到,我教你两个方法,一定能起到作用。一,控制排尿。平常多喝点水(反正喝水多对人身体只有好处),然后想排尿的时候稍微憋一会(别憋太久了不然对前列腺不好),然后尿的时候尿一点马上停住(有人说刚开始练时停不住,我没那种情况,如果实在停不住的话用手帮忙也行),然后再尿出去,这样尿一次停个3到7次就好了,到了后面快要排完的时候就不要再憋了,毕竟前列腺健康还是要考虑的,这个方法真的很管用,一个月左右就能看出很明显的效果了,以后ML时自己感觉很能“忍”的住的。二,冷热水冲洗。这个方法更简单可行,洗澡时用温水冲洗睾丸,冲一会自己觉得适应温度就行了(其实好多这种锻炼都是达到效果就好了饿,不用一定要看资料上说的冲几分钟几分钟的),然后再用冷水冲睾丸,等到睾丸收缩了就好了,然后再换热水冲,等不收缩了再换冷水,差不多循环个十几次就好了。以上这两个办法都是我的亲身经历,绝对管用,我觉得这两个方法不一定是最好的,但至少方便而且行之有效,我们毕竟不是专业人员,对这种东西图的也就是个简单可行了。好了,费劲打这么多,也是因为我以前为这个问题很苦恼的,也知道这个毛病很影响心情跟夫妻关系,试试吧朋友,两三个月就可以很明显了,最后祝你早日成功!也不枉费我费这么大劲打这么多:)