布拉德皮特 183 体重才73公斤吗？看他的身材也很魁梧呀，怎么那么情呀？

一、发达肌肉的主要方法发达肌肉的主要方法是杠铃卧推举，其它练法是辅助性的。因为所练肌肉的体积与所举的重量成正比 。而卧推杠铃的重量相对来说比哑铃要大得多。若用大重量哑铃做卧推举或“飞鸟”，那是很困难的。 正常情况下，若卧推举重量达60公斤，每组做8一10次，则胸围可练到95厘米。用100公斤练，则胸围会超过100厘米，达120厘米。二、卧推举杠铃的设计和练法杠哑铃锻炼，主要以铃重、握杠方式、握距、举的角度、举的速度和组次数等因素影响被练的肌肉。卧推举杠铃的杠径以稍粗为佳，外径35一40毫米，壁厚2.5一3.0毫米。杠杆粗些，可减少对于掌的单位压力，增大受力面积，利于手臂推起。握位至铃片的距离以短为好，大约100毫米，使重量(作用力)集中在接近胸肌的垂直面上，并可减兔力偶的产生。杠杆起落的位置必须放在被练的胸肌部位(下至横隔，上至锁骨)。练胸应由下至上、由宽到窄，即先练下胸(倒斜卧)，再练中胸(平卧)，后练上胸(正斜卧)。先宽握杠，再中握杠，后窄握杠。宽握杠练胸肌宽度，窄握杠练胸肌高(厚)度。至于卧推举凳，倒斜卧推(20一30度)与平卧推用短凳，推举时仅上背接触凳面，可使胸部挺起，并增大单位压力。正斜卧推用坐式弧形凳(30一45度)可使上胸挺起，成水平位，使杠铃垂直作用于上胸肌。三、卧推举的呼吸用力时吸气，可使储氧的肌红蛋白和供能的肌糖原数量增加，使肌肉毛细血管扩大，利于用力。如用力时呼气，则会缺氧，肌糖原供能不足，肌肉力量就会减小，参与用力的肌纤维数目也会减少。另外，肌糖原“燃烧”不充分还会产生较多的乳酸，使肌肉酸痛疲劳。所以，卧推举正确的呼吸方法是杠铃上推时吸气，杠铃下放时呼气。四、卧推举的速度采用快收缩(1一2秒)和慢伸展(2一4秒)的用力方式与韦德的缓慢连续紧张法则(用力收缩时间4秒，还原伸展时间2秒)相矛盾。作者的经验是以还原时间与收缩上举时间相同(2一3秒)为宜。 举速过快或太慢，都说明所举重量不恰当。五、肱三头肌对胸肌的影响在练胸大肌的同时，应加强上臂肱三头肌的锻炼。没有发达的三头肌，就不可能卧推起大重量的杠铃，也就不能练出发达的胸大肌。通常，平卧推重量应有练三头肌重量的3倍。六、俯卧撑没有杠哑铃时，俯卧撑可算是练胸肌最简便的法宝。常做俯卧撑还可保持胸肌的体积，对中年健美运动特别有意义。

锻炼胸肌的方法 【双杠臂屈伸】： 胸肌肱， 三头肌， 三角肌（前束）为主， 兼练背阔肌、斜方肌 一般过程为：双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干、上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸屈，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。动作要求： 1．下放的速度要慢，并尽量降低。 2．身体不可随意晃动，要保持平衡。 3．不要在身体的前后摆动中完成动作 双杠臂屈伸是运动，不同的动作要求对主练胸肌和肱三头肌产生不同的锻炼效果。 1．握距的选择：窄握对肱三头肌刺激大，宽握对胸肌刺激大。 2．上体倾角（侧面观）的选择：着重练肱三头肌上体宜后仰，身体呈反弓形， 使手臂在体后完成动作；着重练胸肌则宜前倾。 3．上臂与躯干的夹角（背面观）：着重练肱三头肌直夹紧，下放时也不要外 张，保持两臂平行；着重练胸肌，下放时则可外张。 【胸肌包括】： 上胸肌， 胸肌内侧， 胸肌外侧 先用较小的重量做一组20次的热身组，然后 【上胸肌锻炼】：上斜杠铃卧推 我对平板卧推从来都没有兴趣，因为平板卧推会过多地刺激三角肌前束。而上斜卧推能够很好地锻炼上胸部肌肉。把斜板的角度设置在30度，才能更好地刺激胸肌。大于30度，就会使重量过多地作用在三角肌前束上。全力以付做3组，每组6～8次，每组都要练到力竭。下放杠铃时要注意控制速度，以缓慢而稳定为佳。但不要停留，也就是说，当举到最高点时，就立即将杠铃下放，保持动作的流畅。 【胸肌内侧】：坐姿器械夹胸 这个练习作为一个多关节参与的复合动作，能够有效地增长肌肉块，并且与杠铃卧推有很多相似之处。但这个角度独特的练习（在动作的最后，双手靠近），可以使胸肌得到更好地收缩（重点锻炼胸肌内侧）。器械练习比自由重量练习更加安全和稳定，不需要控制杠铃的平衡。在推出重量时，能够感觉到肌肉的收缩和产生的酸痛。全程动作6～8次，我建议做1-3组。 【胸肌外侧】：哑铃飞鸟 平板和上斜哑铃飞鸟，是发展胸肌外侧最好的练习。外侧胸肌的宽度和厚度对于整个胸肌来说非常重要。为了取得最佳的锻炼效果，要把哑铃尽量放低，使肌肉得到充分拉伸。在最高点时，不要使哑铃在一起，因为哑铃在最高点时，不能给胸肌提供有效的阻力。为了得到最佳锻炼效果和安全起见，建议你用缓慢的方式完成哑铃飞鸟练习。做3组，每组使用最大重量做6～8次。 锻炼腹肌的极强方式-V字挺身 动作要领EXCUTION 仰卧在地上，双臂平放在身体两侧，双腿完全伸直或保持膝部略微弯曲。保证在开始的时候，你的头部和双脚就已经离开地面了。 用力收缩腹部和髋部肌肉，以爆发力来启动动作。元宝式仰卧起坐只有在以动态的方式完成时才最为有效。 吸气、屏住呼吸，与此同时，弯曲髋部，然后抬起双腿，躯干和手臂也同时上抬。然后弯曲脊柱并收缩屈髋肌，将你的双腿和躯干同时上抬，直至与地面呈45～60度角时止。 在动作接近最高点，将你的双臂伸向小腿。 在最高点处，双腿和躯干应该形成60～90度角，保持双手位于小腿附近或之上。此时应臀部着地，身体保持平衡。保持这一姿势1～2秒钟。 呼气，然后同时慢慢地将上身和双腿放下去，回至开始姿势。不要让你的头和脚在最低点处接触到地面。 稍停片刻，然后重复动作，完成规定的次数。 锻炼建议WORKOUT TIPS 吸气的幅度比平时要稍大一些，在上抬躯干和双腿的同时注意屏住呼吸。这能帮助你产生更大的力量和腹压，对你的脊柱有一定的保护作用。在上升的过程中呼气会让你使不出力气，并且更容易受伤。 向前上方伸直手臂，你就会在髋部上方获得更大的动力。这不仅可以帮助你将躯干上抬，而且有助于快速上抬的双腿保持平衡。 用头部和肩部向上的运动来使脊柱弯曲，这能让你更容易地将上体从髋部抬起来。 当你往上抬腿时，你的屈髋肌应保持向心收缩的状态。同时你的下腹部肌肉则应处于离心收缩状态，以保持骨盆的稳定。这样能让腹肌产生更强的收缩力，帮助你将躯干往上抬。 当你逐渐掌握这一运动之后，可使用屈髋肌的力量在上体和双腿小抬的过程中同时将你的上身和双腿向前旋转，身体的平衡则由臀部来完成。在这种情况下，骨盆周围的肌肉因受到一定的旋转，而使腹肌产生更充分地收缩，尤其是在你保持V字形的状态下。 训练要素 提示：此动作宜快而有节奏地进行训练。开始练时，动作做不到位没关系，但首先要把动作做协调，然后再提高动作质量。 什么时候做：在你刚开始腹肌训练时就应安排做V字挺身，因为这时你的腹肌还没有疲劳。 同什么一起做：完成V字挺身之后可以做仰卧起坐和其他锻炼腹斜肌的练习。 怎么做：做3～4组，每组10～25次。 主要涉及的肌肉 V字挺身至少动用了6块肌肉 肌肉 位置 动作 腹部肌群 腹部直肌 腹部的前方 向前弯曲脊柱（使头部和髋部相互靠拢，压缩部肌群） 腹部外斜肌 腹部的侧方 向前弯曲脊柱 腹部内斜肌 腹部的侧方 向前弯曲脊柱 (位于腹外斜肌深层) 耻骨肌 大腿上部的内侧 在髋部屈腿 股直肌 大腿上部的中间 在髋部屈腿 髂腰肌 从脊柱下部和髋部到 在髋部屈腿 大腿上部的深层肌肉参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/21447858.html?si=2

布拉德皮特近期到韩国宣传新片《子弹列车》，受到了韩国粉丝热烈欢迎。作为一名美国演员，布拉德皮特在全世界各地都受到欢迎，尤其在亚洲地区有一定热度。首先是因为布拉德皮特五官线条立体且硬朗，符合亚洲人审美。再加上那阳光一般的金色头发，以及湛蓝眼睛迷人微笑，成为很多人眼中有魅力男人。其次布拉德皮特出道二十多年来，在亚洲地区上映影片几乎都很受欢迎，比如像《雷神》，《狂怒》等上映后都获得了不错票房。另外布拉德皮特出道以来，和同期男演员相比电影数量并不是最多，但却基本上每一部电影都是精品。全世界范围内以及亚洲地区受欢迎电影就有十部以上，比如像《僵尸世界大战》、《点球成金》，《七宗罪》等。1、外在条件不错因此受到亚洲人喜欢布拉德皮特虽然是西方人，但是从外在来看很受亚洲人喜欢。他五官长得十分立体，眼睛深邃有魅力，鼻子立体高挺使得整个面部线条显得很正。再加上它金色头发，全身上下充满健壮肌肉，整个人都充满了迷人魅力。2、多部作品在亚洲受欢迎布拉德皮特曾多次到亚洲地区宣传电影作品，目前在亚洲地区上映多部作品都大获成功，深受人们欢迎。比如电影《狂怒》当中把一个爱恨分明，冷酷又温暖对部下关心爱护的“好长官”形象塑造到位。《雷神》当中更是将一个神形象给树立起来。3、作品数量不算多但基本都是精品布拉德皮特在亚洲地区能够被人们记住，并且受到无数人喜爱。一大原因就在于虽然他和其它演员相比，电影作品数量并不是很多，但是基本上在亚洲地区上映都是精品。比如像《僵尸世界大战》、《点球成金》、《七宗罪》等。

他的大腮帮子，使他的个人气质产生了质变。由一个金发蓝瞳的小帅哥，升华到一个深邃倔强，迷人狂野的硬汉形象，但绝不是欧美众多肌肉男星，他的鼻头处非常骨感，使他个人气质更为挺拔，多了一股倔劲。他的嘴唇饱满红润，有些微凸的模样配上他较开的瞳距所带来的迷离眼神，再加上皮特的完美身材，所以被称为最性感的男人。

现在健身都已经成为了一件非常平常的事情了，明星们现在只有脸早已经不吃香了，一个个小鲜肉们都开始练肌肉了练身形了，但是要说到“最”还真的不敢直言谁最好，就随便说几个我心中的顶级身材吧。第一个是男神布拉德皮特。他的身材估计是很多人都不敢与之相比吧，那个肌肉那个线条，简直就是天生的帅，这个光靠练是练不出来这么好的，主要还是人家的原本的身形是真的好。加上长时间的自律和锻炼，肌肉说大不大，说小不小，都是刚刚好，没有什么部位是特别突出特别大，但是感觉全身都没有一处是多余的，是不好看的，可以说他是身材完美的男人。吴彦祖的身材也是有目共睹的，他和布拉德皮特一样，是属于天生身架子好看的，早期的电影也都是必须要脱衣服的那种，反正好身材放着不用那岂不就是浪费吗。而且在他红的那个年代，明星们都还没有什么健身和肌肉的概念，所以更加凸显了吴彦祖的帅气。彭于晏的身材也能称之为是顶级的了，依然还是那句话，是天生的身形好看，加上锻炼出来肌肉，整体看起来也是可以称之为完美的。肩宽腰细，这种身材的人穿什么衣服都是活体衣架子。穿衣显瘦脱衣有肉这句话就完美地诠释出了彭于晏的身材。还有很多的明星身材都很好，其实即使没有肌肉的衬托，只要没有赘肉的话身材都是很不错的。比方说刘昊然，张翰还有李荣浩，就随意想到了几个。可是讲到“最”的话，在我心里首先想到的就是我说的那三位啦。

锻炼腹肌的极强方式-V字挺身 动作要领EXCUTION 仰卧在地上，双臂平放在身体两侧，双腿完全伸直或保持膝部略微弯曲。保证在开始的时候，你的头部和双脚就已经离开地面了。 用力收缩腹部和髋部肌肉，以爆发力来启动动作。元宝式仰卧起坐只有在以动态的方式完成时才最为有效。 吸气、屏住呼吸，与此同时，弯曲髋部，然后抬起双腿，躯干和手臂也同时上抬。然后弯曲脊柱并收缩屈髋肌，将你的双腿和躯干同时上抬，直至与地面呈45～60度角时止。 在动作接近最高点，将你的双臂伸向小腿。 在最高点处，双腿和躯干应该形成60～90度角，保持双手位于小腿附近或之上。此时应臀部着地，身体保持平衡。保持这一姿势1～2秒钟。 呼气，然后同时慢慢地将上身和双腿放下去，回至开始姿势。不要让你的头和脚在最低点处接触到地面。 稍停片刻，然后重复动作，完成规定的次数。 锻炼建议WORKOUT TIPS 吸气的幅度比平时要稍大一些，在上抬躯干和双腿的同时注意屏住呼吸。这能帮助你产生更大的力量和腹压，对你的脊柱有一定的保护作用。在上升的过程中呼气会让你使不出力气，并且更容易受伤。 向前上方伸直手臂，你就会在髋部上方获得更大的动力。这不仅可以帮助你将躯干上抬，而且有助于快速上抬的双腿保持平衡。 用头部和肩部向上的运动来使脊柱弯曲，这能让你更容易地将上体从髋部抬起来。 当你往上抬腿时，你的屈髋肌应保持向心收缩的状态。同时你的下腹部肌肉则应处于离心收缩状态，以保持骨盆的稳定。这样能让腹肌产生更强的收缩力，帮助你将躯干往上抬。 当你逐渐掌握这一运动之后，可使用屈髋肌的力量在上体和双腿小抬的过程中同时将你的上身和双腿向前旋转，身体的平衡则由臀部来完成。在这种情况下，骨盆周围的肌肉因受到一定的旋转，而使腹肌产生更充分地收缩，尤其是在你保持V字形的状态下。 训练要素 提示：此动作宜快而有节奏地进行训练。开始练时，动作做不到位没关系，但首先要把动作做协调，然后再提高动作质量。 什么时候做：在你刚开始腹肌训练时就应安排做V字挺身，因为这时你的腹肌还没有疲劳。 同什么一起做：完成V字挺身之后可以做仰卧起坐和其他锻炼腹斜肌的练习。 怎么做：做3～4组，每组10～25次。

性感是很性感，但是最性感就有点夸张了他演技还将就，然后呢，长的样子帅，那是没说的，和Tom Hanks 相比呢虽然没后者帅，但是他很有个性，演的影片中的男人也大都是有情有义的硬汉类型的，大众就仅凭这点，绝对会把他当一白马王子般的救世主（就像八十年代无线五虎一样，演的都是硬汉，没有一个不当他们是英雄的，但是你看他们实际生活中，还是很一般的，至少不是那么光环四射）另外，西方人对男人的审美观和东方的不同，现在中国流行的是小鸡爪子一样的男人，说那叫秀气，叫有内在美，内敛，但是西方人大部分人对男人的审美第一眼就是身材，肌肉绝对要满身，高大威武，这才叫男人味！

华仔的《大块头有大智慧》，- -完全是肌肉的演绎其实我觉得《特洛伊-木马屠城》里面布拉德皮特的肌肉也满好看的~---------------------------------------------------《大块头有大智慧》看点：刘德华变身脱衣舞男＋肌肉猛男！ 领衔主演： 刘德华(饰大块头) 张柏芝(饰李凤仪) 主演：于文仲、候达升、张萌 导演：韦家辉 杜琪峰 内容: 香港女警李凤仪(张柏芝饰仪)因脱衣舞男大块头(刘德华饰大块头)当众裸露而拘捕之，大块头拒捕逃走，中途遇上重案组警员追捕杀人疑犯，大块头无意间阻挡重案组警员让疑犯逃脱而得罪重案警员被捕。重案组认定大块头跟疑犯有关，对大块头严刑拷问，仪深信大块头跟谋杀案无关，挺身为大块头出头。 仪从档案资料中知道大块头原来是持旅游证件的国内人，多年前更是一个和尚，对大块头留下印象。大块头看到仪的心地善良，跟仪说看到重案组警员的冲动，估计追捕疑犯时会两败俱亡，并扬言有办法捉到疑犯以作交换被释放的条件。仪出身自警察世家，父亲和兄长同因捉贼而殉职，仪不想历史重演，逐答应跟大块头一起捉疑凶。原来大块头功夫了得，藉这方面的知识查到死者跟疑凶的关系，终追捕到疑凶归案，仪对大块头产生仰慕。 仪欲了解大块头多一点，独自到国内探访大块头出身的寺院，知道大块头的身世----自小便是和尚且具慧根，佛偈和功夫一学便会。多年前大块头的青梅竹马朋友小翠被无辜杀害，曾亲身上山追捕凶手但不果，坐在树下看到“食物链”的生命循环，似有所悟，但自此放弃做和尚的往事，仪对大块头添爱慕之情。 仪拼搏追捕入屋行劫的飞天贼而堕楼，大块头及时出现救仪，仪认定大块头对己有情，约会大块头，大块头却失约。仪借找大块头帮忙调查一宗旧案为名，找大块头追问对自己忽冷忽热的原因，大块头坦言说出只是看到仪“业”随身会枉死，但感到仪心地善良，所以才出手救仪，希望为仪化解惜徒劳无功，仪知悉后难以接受。李凤仪决定帮助大块头找到杀死小翠的凶手，但却被大块头心中的佛的化身杀死，化身与大块头同在，大块头不能杀死化身，一番争斗后他终于明白这个道理，于是他与化身合体，终于找到孙宝，将其缉拿归案。

我个人喜欢基努里维斯一点，他身材比较高挑纤细，但是又不是风吹就倒的类型，还是属于有点肌肉的，而且此君颜比较正，风吹雨打那么多年也没见走形，还越老越颓废反而越有男人的味道，虽然看起来长得比较受，但是在特定的人面前还是可以攻的~（比如康斯坦丁里面的小跟班~不过在撒旦面前就又受了……啊咧，我在说什么……）有点变扭有点鬼畜的颜比较合我心意啊~~~布拉德皮特我是觉得这孩子彻底长歪了……从以前我就不是很喜欢他（夜访吸血鬼里面已经算是比较好的了……），一方面是因为他那张大脸……放个特写都不见头发了……而且他还真是越长越壮啊~越来越肌肉男了，肌肉加大脸……就和我不喜欢加州州长一样，我也不会喜欢布拉德皮特的……还有一个重要原因，我觉得这孩子演戏没什么突破，好似都没有什么表情的……演谁都一个样，虽然基努近几年的片也不怎样，但是当年还是有些闪光点的。汤姆克鲁斯嘛……我属于不讨厌，但是也不会去找他的片来看，而且有些他演的片我还不会去看……主要是此君虽然有几分姿色，演戏也还不错，但是最近戏路实在变化不算太多（不过当年的夜访吸血鬼真的是超级惊艳啊~~！！没看的一定要去看~~！！），他以前的片子好看，到什么壮志凌云以后我个人都觉得马马虎虎（个人意见，表PIA~），汤哥也是那种怎么练肌肉都长不出太多的人，基本介于基努里维斯和布拉德皮特之间吧……LZ要是喜欢基努或者是汤姆克鲁斯的话可以去找找克里斯蒂安 贝尔，这家伙长相不错，和基努和汤哥是一款的，而且演技一流，戏路也多变，是个不错的方技派演员，推荐~

健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。初练者可以把哑铃的重量调到8到12RM的程度，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。胸部：哑铃卧推 4组哑铃飞鸟 4组 俯卧撑 4组(数量20到30个)肱二头肌：哑铃单臂弯举 6组弯举 6组 腿部：深蹲 6组箭步蹲 4组提踵 6组肱三头肌：哑铃俯身臂屈伸 4组窄距俯卧撑4组哑铃颈后臂屈伸 4组背部：宽、窄距引体向上 各4组（尽量做10个以上）哑铃划船 4组肩部：推举 4组前平举 4组侧平举 4组腹肌：仰卧举腿 4组腹肌每组做到力竭或者15到25个。每组做完的休息时间为20秒到30秒。腹肌一周练3次左右。一天锻炼胸肌、肱二头肌，第二天锻炼腿部、肱三头肌，第三天锻炼背部、肩部，第四天休息。练四天一个循环。

阿诺德施瓦辛格、史泰龙、巨石强森（蝎子王）、范迪塞尔（速度与基情）、杰森斯坦森、马克沃尔伯格、克里斯埃文斯（美国队长）、丹尼尔克雷格（邦德）、休杰克曼（狼叔）、克里斯海姆斯沃斯（雷神）、杰拉德巴特勒（守法公民）、查宁塔图姆、尚格云顿（布鲁塞尔肌肉）、道夫龙格尔（敢死队）、泰瑞克鲁斯（敢死队）、最后李小龙镇楼

不会,反而会长寿,注意不要经常做极限重量训练,不要滥用激素类的东西.本人健美教练,肌肉发达,准备明年参加比赛.

帅的《史密斯夫妇》叛逆的《掠夺》清纯的《大河之恋》血腥的《搏击俱乐部》肌肉的《特洛伊》深情的《第六感生死缘》经典的《秋日传奇》又称《燃情岁月》搞笑加哲理的《墨西哥人》唯美而挣扎的《夜访吸血鬼》悲情的《间谍游戏》刺激的《十一罗汉》以上我看的觉得不错的

可以发现相比其他欧美人，皮特的五官更加横向发展，也更加短且宽（同理莱昂纳多也是），有种格外大气，端正的感觉。 其次皮特的眼眶微微下垂，营造出几分无辜纯良的氛围，但绝不影响他整体的英气。蓝色有琉璃光泽的瞳孔，降低因为其眉骨而造成的太过深邃感，显得他分外正直，诚恳（在《夜访吸血鬼》中该特质尤为显著，正是因为他的长相，才能完美协助他塑造了一个孤独忧郁，善良诚恳的吸血鬼形象） 最妙的就是大家一致诟病的大腮帮子。 要是失去了他的大腮帮子，他就无法成为让布兰妮女士为之疯狂的性感男星。 正是他的大腮帮子，使他的个人气质产生了质变。由一个金发蓝瞳的小帅哥，升华到一个深邃倔强，迷人狂野的硬汉形象，但绝不是欧美众多肌肉男星，一眼望去那光有肌肉，智力感不足的模样（我也不举例了，怕被打） 他的鼻头处非常骨感，使他个人气质更为挺拔，多了一股倔劲。他的嘴唇饱满红润，有些微凸的模样配上他较开的瞳距所带来的迷离眼神，再加上皮特的完美身材，整个弥漫出的欲感，我真的是愿意流鼻血流到死了。 他的美是上帝的馈赠，在还未经历岁月如何漫长的沉淀，就已经具备了深沉古典的气质。 他的原生表情如此沉静，带着一丝忧郁，他的眼睛仿佛可以把你看穿，牢牢地把你钉在墙上，无法动弹。 再精致的五官，也无法媲美皮特的五官拼凑在一起，散发出的迷人浪漫，捉摸不透的气息。他像是遗世独立的瑰宝，耀眼的晶体虽蒙上了粗砺的划痕，却仍霸道，可也不光光是霸道，还有藏也藏不住的温柔深情。 另外皮特的声音比他的脸还要美，美到我他妈不知道怎么形容，这样一个男人你真的不准备pick 吗附赠世界上最美的笑容。献给我的爱 Brad Pitt ‍❤

牛肉是红肉里营养比较丰富的食物，所含蛋白质和肌氨酸等都比较高，经常吃牛肉能保持男人的肌肉力量。下面叙述几个吃牛肉的益处：1、健身训练更持久牛肉富含肌氨酸，而且含量比其它食物都要高。肌氨酸对增长肌肉、增强力量有很大的帮助，在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，从而使男性朋友在健身训练中能坚持得更久。2、促进体力恢复健身期间的男性朋友需要补充大量的蛋白质，而蛋白质的需求量越大，饮食中就应该增加维生素B6的摄入量。牛肉含有足够的维生素B6，可以帮助增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而帮助男性朋友在紧张的训练后快速恢复体力。3、增长肌肉牛肉的肉毒碱含量比鸡肉和鱼肉都要高出许多。肉毒碱能支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，这对男性朋友增长肌肉有着重要的作用。4、补充蛋白质和钾如果男性朋友正在健身，一定要注意补充钾元素。钾水平低下会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉生长。而牛肉正好富含钾元素，同时还含有丰富的蛋白质。5、对抗运动造成的组织损伤牛肉的脂肪含量很低，但是亚油酸的含量却很高，它可以帮助对抗运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。6、增强肌肉力量牛肉含有丰富的镁元素，镁能支持蛋白质的合成，增强肌肉力量，并能提高胰岛素合成代谢的效率。牛肉也含有一定的锌，它有助于合成蛋白质，促进肌肉生长。

DEEP本身是那种很叛逆，特立独行的个性，所以他的电影也蛮带有这种个人色彩的，《剪刀手爱德华》是很早期的作品但很感人，《加勒比海盗》系列中的JACK船长人尽皆知了。凭借《理发师陶德》获金球奖最佳男主角，这部片子也很推荐。另外还与 莱昂纳多在《不一样的天空》中合作，你想分别谁演的比较好，可以看看这部片子。皮特的话，我个人觉得他很性感，这点在《末路狂花》中就有很好体现，虽然只出镜15分钟左右，不过他就是靠性感的面孔和坚实的肌肉一炮而红的。对恐怖片题材有兴趣的话可以看看《七宗罪》，不过本人胆小，没看过。还有罗汉系列的犯罪题材影片，很好看，《十一罗汉》，《十二罗汉》，《十三罗汉》三部。莱昂纳多，最著名的就是和凯特温斯莱特一起合作的《泰坦尼克号》啦，真的很感人的爱情片，经典！这个时候的莱昂纳多还很奶油小生，不过现在的大叔形象也很深入人心。还有纪实题材影片《血钻》，深刻又精彩，绝对推荐。我觉得莱昂纳多是票房绝对保证哦，2010年的《盗梦空间》呼声超高，是一部需要动脑筋看的电影。

我就知道肌肉男的,想施瓦辛格的终结者系列,2013年的史泰龙的赤警威龙,以及 敢死队系列, 科幻当然就是钢铁侠,复仇者联盟,之类的,灾难僵尸的算吗？ 要是算那就是（布拉德皮特的将是世界大战）再不就是僵尸电视剧,行尸走肉,1 2 3 季 4季出预告了！我就知道这些,希望采纳！

这个问题难道不是见仁见智的么……？我个人喜欢基努里维斯一点。他身材比较高挑纤细。但是又不是风吹就倒的类型。还是属于有点肌肉的。而且此君颜比较正。风吹雨...

科林法瑞尔 他属于放荡不羁的。。。。皮特稍微收敛一些。。。但身材的话。。就学rain好了 ，怎么说他也是个亚洲人 你有可能练成他那样的。。加油吧

1.布拉德皮特（魅力四射啊）。2.尼古拉丁.凯奇（演过好多经典的电影哦）。3.汤姆.克鲁斯（阿汤哥我就不用多说了）。4.基奴.里维斯 5.本.啊弗来克 6.乔什.卢卡斯 7.马特.达蒙 8.汤姆.汉克斯。还有我最喜欢的硬汉 杰森·斯坦森 ！这些都是欧美最有魅力的男明星，绝对符合你的要求，望采纳哦~~

　　相比中国的古装剧，好的西方古装电影和电视剧基本上便是一次文化考古。《斯巴达300勇士》中对于杀戮的过分渲染让它失去进入内地公映的机会，其实抛开剧中那些过于英雄主义的台词和夸张的血腥，这部电影对于当时战争战术和武器装备的演绎颇值得探讨。 　　 　　1　当波斯国王薛西斯的使者前来斯巴达要求水与土的时候，电影中的斯巴达王尼奥尼达斯把他们扔进两水井去寻找“水”和“土”对于斯巴达人来说，面对战争的威胁，“要么带着你的盾牌回来，要么战死疆场” 　　 　　这场在波斯和希腊之间的战争可以说是众寡悬殊的。波斯人的兵力实际可能超过20万，而前往迎战的希腊人只有里奥尼达斯率领的300斯巴达士兵和数千盟邦人员、长矛，一个圆形盾牌(现在的叫法“古希腊圆盾”也许并不是非常准确)，柯林斯式头盔，加上护膊和护胫甲，以及一支短剑。这就是电影中斯巴达人的装备。当然，电影中导演让他们脱下了胸甲，而穿上了能够展现胸肌和腹肌的猩红斗篷。 　　 　　很少有人意识到，古希腊重步兵几乎是古希腊人的重要“形象代言人”之一无论在当时留下的雕塑、建筑还是绘画中都有他们的影子。一手持盾、一手执矛，头戴羽饰头盔的雅典娜形象就是个典型的希腊重步兵。特洛伊中布拉德皮特扮演的阿溪里斯身披胸甲，腰部以下是散开的金属皮制战裙，腿上还有精心制造的胫甲。无论在《伊利亚特》和《奥德赛》的史诗中还是《斯巴达300勇士》，反映的都是公元前四百年左右古希腊地域内广大战场的主宰――希腊重装步兵他们不是被迫作战的奴隶。这些主要由城市公民组成的士兵装备着自带的武器，在城邦需要时为保卫家园而战。 　　幸存下来的一个最早的希腊方阵画像在一块残存的柯林斯花瓶上。其中的装束和电影中的斯巴达300勇士几乎如出一辙，甚至连电影中斯巴达人部队中吹着两管乐器的军乐手这个真实的细节也可以追溯到这个花瓶。 　　这一切表现的是希腊重步兵方阵迎战的场面，个人和整体密不可分。电影中尼奥尼达斯国王拒绝了侏儒加入战阵的请求。“我们打仗，不是个人，而是一个整体，那正是我们力量的源泉。每个斯巴达人都要保护他左边的人，从脖子到腿。只要有一个漏洞，我们就会战败。”从尼奥尼达斯嘴里强调的，正是希腊重步兵方阵的核心和薄弱环节。公元前四世纪著名历史学家和军人色诺芬在他的《经济论》中强调了自耕农与方阵作战之间的这种联系：“耕作让人学会去帮助别人。而对敌作战也正如在地里劳动一样，别人的帮助同样是必须的。” 　　为了这种观念希腊人形成了自己的战术，并为此形成了自己的武器和装备盔甲由每个战士自己购买，它大约要消耗75磅(1磅=0.4536千克)的木材和金属。包括七到八英尺(1英尺=0.3048米)的长矛，古希腊重装步兵的主要武器矛头通常由铁打制成树叶形状，后人考证矛杆大约一英寸粗细，底端往往是青铜制造的四棱或三棱的尖，在矛头折断的时候也可以作为应急武器。希腊重装步兵的短剑也通常是树叶形状，长度大约两英尺后来斯巴达人开始使用一种更短的剑，大概只有一英尺长电影中斯巴达国王和他的战士使用类似砍刀的双刃剑与波斯人作战，不过希腊人的短剑并没有电影中那么常用，更不如此后罗马步兵对于手中短剑那么依赖――他们甚至抛弃了长矛。不过在伯罗奔尼撒战争后，斯巴达式短剑开始在希腊其它城邦流行开来。令人遗憾的是，至今没有发现这种斯巴达短剑的实物。 　　 　　2　电影中当身着华丽服饰和轻甲的波斯轻步兵出现时，双方战阵呈现出截然不同的东西方风格。波斯人使用轻型头盔甚至没有头盔，使用短剑，偶尔有两腰带缺口的椭圆形小盾牌。 　　 　　对比之下希腊人的圆形盾牌几乎成为一个重步兵的标志性的武器。从雅典娜、阿瑞斯的神像一直到出土的希腊陶罐上都能看到斯巴达人使用的这种典型的装备。它内部通常用木头制成，直径大约3英尺，重量大约16磅，周边镶有一圈青铜防止盾牌在砍击下爆裂。盾牌的正面有时候也覆盖一层薄薄的青铜，不过目的不是增加防护力，而是为了装饰。如果考虑到重装步兵(hoplites)来自hoplon这个词源(意为步兵的全部装备，不过了、包括脚形盾牌)，那么你可以想像盾牌对于希腊人的重要性它不但可以防御矛，剑和箭雨，还能去撞击敌人。或者作为战死后让朋友把自己抬回家的担架。 　　沉重和巨大的希腊盾牌迫使士兵必须用臂弯和手共同控制(一般使用左手)，这与早期小型盾牌主要通过手腕控制有所不同。一旦亲身体验很容易发现，一个希腊重步兵的主要装备，无论长矛、盾牌、胸甲还是头盔，基本上都在士兵腰部以上。战斗前后，士兵的左臂需要长时间地把盾牌举在身体前部保护上半身他的小臂长时间与地面平行，可以想像，希腊士兵如此崇尚进攻的背后，是不是有一个潜在的原因，那就是尽快开战，以免无谓地站着消耗体力。电影中的斯巴达人也许是导演为了展示希腊人的身材，而取消了实际上必不可少的沉重胸甲。否则必然难以出现那些武打一样的单人对阵场景。 　　近代西方人曾经通过仿制希腊重步兵在马拉松战役的装备来测试当年士兵的使用状况。结果发现今天的人很难操作当年步兵的武器，尤其手持又重又大的圆形盾牌在前胸作战。除了重量和不方便的尺寸，左手持盾还会带来重心平衡问题导演也许能够找到百来个肌肉发达的演员在电影中亮相，但今天要找到上万名能玩转当年希腊重步兵装备的战士，那可不是件容易的事。 　　 　　3　斯巴达人和波斯步兵在电影中的第一次作战并不具有典型的希腊重步兵作战特征由于人数不多，斯巴达人无法形成巨阵，而通常的情形是方阵向敌军发起冲击。当典型的希腊重装步兵以敞开的队形迎击敌人时，横列关闭，盾牌形成一堵墙。尼奥尼达斯的300人没有足够的数量形成长矛和盾牌的墙。不过双方的接触瞬间还是体现了方阵作战的战术特点。第一排人浪已经压在了盾牌之上，但方阵后面的士兵用肩膀和盾牌顶着前面的战友，阵型寸步不散。公元一世纪斯巴达方阵的传记作家普鲁塔赫曾经说希腊方阵的攻击“是一种令人肃然起敬并毛骨悚然的情景”，“他们以无隙可乘的阵型向敌阵挺进，没有丝毫犹豫，平静而快乐地步入险境之中。” 　　 　　斯巴达勇士们几乎以健美先生们一样的裸露，批着猩红色的斗篷在电影中冲锋陷阵。尼奥尼达斯国王单人突阵，一人杀死数名波斯战士的那个片段很难说是真实的。使用直型短剑，甚至没有盾牌的波斯人轻步兵虽然不是希腊重步兵的对手，但真实的历史中他们通常会先使用远距离投掷武器和骑兵。这马上在电影中出现。初战结束后随着远方一声号角，天空突然被遮天蔽日的箭雨遮蔽。战前希腊人面对波斯人对于弓箭威力的自持，曾经答复说乐于在荫凉下作战。波斯人的轻箭并没有后来英国长弓那样的威 力，希腊人自己也很鄙视弓箭手后者在希腊被看作是没有土地的穷鬼，没有钱为战斗投资。波斯人的箭雨落满盾牌却缺乏洞穿的威力，说明希腊盾牌表面的青铜并非防御的主体，而是木头本身。不过影片的漏洞不但包括希腊战士们从头到尾身上毫无血迹，即便刚才扎满箭杆的盾牌，一个镜头转换后竟然干干静静，连洞都没有了。至于电影中的战马也许比真实历史中波斯人的小马高大太多。 　　希腊的狭窄地域没有战马驰骋的空间，更何况那时还没有发明马鞍。色诺芬的话反映了公元前七世纪到公元前五世纪在重装步兵中普遍盛行的观点：“只有那些最虚弱、最缺乏荣誉感的人才会去骑马。”色诺芬再次提醒他那些重装步兵――他们是绝不会像电影中的300勇士们那样选择红色披风而不是沉重的胸甲，“战场上没有人会因为被马踢伤而丧命，只有战斗中敢作敢为的人才是真正的男人。”正如电影中显示的，波斯人的骑兵对于希腊方阵并没有太大威胁。没有马蹬的骑士很容易在冲击中坠马而被杀死。在狭窄的希腊山地，骑兵不是主角。 　　归根到底，希腊人的战术极度依赖人的军事素养。《斯巴达300勇士》中有一个镜头。斯巴达王询问赶到温泉关增援的友邦部队士兵的出身，那自然是五花八门。但斯巴达人的战士除了作为军人，没有其它职业斯巴达王阿耶西劳斯有一次让伯罗奔尼撒各联军战士按照各自的职业站起来。从陶工、铁匠、木匠一直到几乎所有行业，最后只有小部分斯巴达人还坐着“你们看，男子汉们、”阿耶西劳斯说，“我们派到战场上的真正战士比你们要多多少!”电影中把这个历史的细节几乎原封不动地放在了斯巴达国王尼奥尼达斯的身上。正如此前他对侏儒说的，“我很遗憾，不是每个人都能够当战士。” 　　希腊人以神话英雄为楷模的英雄主义情怀，以及将战场视为竞技场的观念，也使战争更加血腥残酷。重步兵们在战斗中排成纵横数排的密集阵，盾牌遮身，以长枪迎敌。投掷的长矛几乎是唯一的远程武器。弓箭虽然早已被发明，却被希腊人认为是怯懦和卑鄙的武器而较少使用。几乎和他们的体育观念一样，希腊人采用的是一种纯粹比拼勇气、实力的纯阳刚战法，密集阵冲击横列中，前四排士兵持矛水平向前，后排的长矛叠在前排长矛之上，而后四排则将矛竖立。方阵通常稳步前进到距离敌阵150米的距离，然后开始奔跑，逐渐加速，最后50米全力冲剌。密集强劲的重步兵方阵冲击接敌瞬间，效果类似重骑兵的冲击动能。那些队列相对不太严密、采用轻型防护的部队如果没有极为严密的纪律和训练，几乎会一触即溃最终的战斗还需用短剑，以血腥残酷的白刃战完成，这几乎是《斯巴达300勇士》极力渲染的卖点。而奴隶和雇佣兵通常只配在密集阵侧翼执行辅助作用。这便是希腊人，战争是一种荣誉，在他们看来不能让奴隶们占有。与希腊人相比，波斯控制的东方广大地域和驱赶来作战的上百个部落民族使用的武器五花八门。从骑兵、步兵到弓箭手，从犀牛到战象。波斯人内部的芜杂和混乱让人数的优势显得不那么明显。更不用说许多民族是被驱使前来作战。电影中波斯阵营中被铁链束缚的巨人和被皮鞭驱赶的部落武士就是写照。 　　 　　4　斯巴达人并非没有弱点。他们负重实在太高。现代科学家研究表明，希腊重装步兵接敌半小时后体力极可能耗尽，沉重的盔甲限制了他们的机动和攻击持续时间。公元前198年，罗马军队曾通过有秩序地后退来消耗希腊步兵的体能，然后利用希腊方阵内某些士兵体力下降出现的空隙，反攻突入阵内发动肉搏，从而大获全胜。其次是方阵带来的超低机动性。据说一个在山间流浪的重步兵很容易被一个轻装步兵找机会掀翻然后杀死他们自己也明白只有在方阵中呆着才有安全感，前提是敌人没有进入方阵，或者攻击他们的侧翼。 　　 　　这正是尼奥尼达斯开始拒绝侏儒加入方阵战队的最重要理由。但巨大的圆盾在战术上存在一个致命的弱点：盾牌由左臂把持，那么意味着方阵的右部缺乏防护力。而密集方阵转向的问题也成为致命的薄弱环节。公元前371年，斯巴达国王翁布罗特率1.1万大军进攻底比斯城邦，那正是希腊重装步兵的黄金时代。然而底比斯国王发现，只要能够阻挡住希腊方阵的正面长矛冲击，并设法让敌人的方阵发生混乱，就一定能战而胜之底比斯人的确做到了这一点，他们利用“斜形战斗队形”把斯巴达方阵引入混乱。 　　然而波斯国王薛西斯的部队还没有发现这个秘密。在温泉关，狭窄的道路甚至比宽大的平原更没有变数。斯巴达人巨大的圆盾能够抵挡波斯人的箭雨，他们训练有素的重装步兵让波斯骑兵和轻步兵望而生畏。温泉关仿佛是唐蕃边境的石堡城。波斯军队的轻装步兵面对训练有素的希腊重步兵，还要佯攻天险，只能是更加伤亡惨重。如果不是叛徒告密，薛西斯也许不能这么快攻克温泉关。真实的尼奥尼达斯战死后，头颅被波斯人砍下，钉在一根柱子上。不过在公元前479年的普拉蒂亚之战中，战斗中占据优势的波斯人在追击希腊步兵时发生战术错误，把步兵集中在骑兵和弓箭手后准备追击，却让己方部队失去空间。希腊人的尚武和军事素养让他们抓住这唯一的战机。普鲁塔克描述的场面出现了，希腊人正是“以无隙可乘的阵型向敌阵挺进，没有丝毫犹豫，平静而快乐地步入险境之中。”失去弹性空间的波斯轻装部队变成被屠杀的对象。否则今天的历史可能完全是另一个样子。 　　即便是不经历马其顿人和古罗马人的改良，方阵和组成它的重步兵也有消亡的那一天。不过希腊人传承至今的不仅仅是斯巴达300勇士的英雄故事。希腊人的队列训练意识，方阵和重步兵的灵魂，一直延续到今天。 　　 　　编辑　王　瑾

【角色】李顺才()~李顺才70岁，朝鲜医院院长，孩子们的爷爷，闵永和和君的父亲，名义上的一家之主(实际上是朴海美)。虽然儿媳经常打骂后代，是一个专制保守的父亲，但性格依然淳朴。她的价值观还是建立在金钱的基础上，她始终相信世俗的权威。罗文姬()~罗文姬，68岁的家庭主妇，孩子的奶奶，闵永和和君的母亲，原来是顺财家的保姆，最后嫁给了顺财。她年轻的时候对顺财和公公婆婆很生气，以为老了就可以享福了，但是被大儿媳叫去带孩子，经常对大儿媳生气，所以完全不知所措，偶尔爆发。实力很大。李俊和()~郑俊河是一名43岁的股票投资者，崔珉豪运浩的父亲，闵勇的哥哥。他很能吃，所以力气很大。但是工作不顺利，经常被炒鱿鱼，但是很爱老婆海妹；在家里经常对父亲的顺从不满，但和母亲文熙很合拍。朴海美()~朴海美今年45岁，医院院长，郝敏郝_的母亲，能力很强，总是充满自信！她是家里的顶梁柱，也是唯一能向顺才表达意见的家人。她经常打断别人，认为我是任何人的中心，包括公婆，感情丰富，言行很酷。她的口头禅是“好！”.但他患有严重的躁郁症，喜欢唱伴音。李敏勇()~崔民勇饰演27岁，顺年仅40岁时出生的小儿子，高中体育老师，的叔叔兼体育老师，的前夫。他是家里唯一抱怨嫂子海妹的家人。从小到大，他一直喜欢宠文姬。他的情感幽默，但又有些刻薄的性格让他被称为布拉德皮特，和小姨子的家庭争斗显得叛逆又可爱。申智()~申智是一名26岁的广告歌手，闵勇的前妻，Juner的母亲。勇的大学俱乐部同学，他们相爱并结婚，但申智因为敏勇的关系失去了很多工作机会。最后因为意见不合，他们选择了分手。离婚和留学后，我的生活不是很好。我和前婆婆文熙关系很好，最后又爱上了敏勇，但此时敏勇有了新欢.李民浩()~和君的长子金彗星，学习成绩优异，但对打架一窍不通，所以性格有些懦弱，但很淳朴，受到家族所有人的喜欢，尤其是爷爷顺才和妈妈海妹。经常被弟弟郝_欺负，他的长相可以用帅气来形容。李允浩()~郑日宇今年16岁，是郝敏弟弟和君的次子，英俊、肌肉发达、头脑简单。一个快速成长的帅哥，擅长和HighKick打架，却对学习一无所知。他和郝敏在同一个年级，他在小学学习很好。初中后对摩托车产生了兴趣，分散了精力。我喜欢我姐，我也经常被我姐疼爱。我和班主任有过一段刻骨铭心的恋情。徐敏静()~徐敏静，27岁，郝云郝敏的老师，申智的好朋友，闵勇的女朋友，郝敏郝云的班主任，经常笑得很灿烂却总是出人意料地摔倒。与其说她是老师，不如说她更像孩子们的姐姐。她基本不端庄，偶尔会惩罚学生。蒋友梅()~帕克赵敏英17岁，其实20岁。敏浩的女朋友和妈妈是海美的同学和朋友。她很漂亮，让敏浩一见钟情。她看起来很温柔，但她是一个性格凶猛的间谍。她擅长跑步，却经常装作不懂英语，身份充满神秘感。胡锦()~金17岁。敏浩的党，他的爷爷也是顺从党，从小在敏浩的父母身边长大，经常把这里当成自己的家。他经常一起吃饭，对好友敏浩的女朋友从美到恨，也是云浩敏浩的同学。我听说曾经因为的一个女孩而和他的女朋友分手。谁知道详情？鲁愚郝云，东方神起的队长！供认同公司SuperJunior成员金希澈与女友分手，引发话题。鲁愚郝云最近参加了SBS《starshow》的视频，他透露说他在见习时就和女朋友约会了。然后他说，“但最后，SuperJunior的哥哥Xi车产生了误会，最后和他的女朋友分手了”。因为他的女朋友看到他和金希澈一起去咖啡店，他的女朋友以为郝_在船上呆了两天，这导致了一场误会。后来误会越来越深，最后分手了。他接着说，“当时Xi切修士留着长发，他见到他时总是穿着一件粉红色的夹克。虽然我向我的女朋友解释说，这是兄弟Xi车，我仍然不能接受，因为我看到了很多次，导致分手。其实我觉得这像是借口。这都是因为那个女孩不信任郝_，郝_会和她分手。不能责怪Xi切。

可能是觉得比较害怕吧。

跟他说：“使劲剪！！！”

约翰尼·德普卓尔不群的好莱坞演员，最早的成名作品为1980年电视剧《龙虎少年队》，成为年轻人的偶像之一，德普被认为是世界上最伟大的影星之一。他主演的《加勒比海盗》系列电影是他最成功的商业电影。在《剪刀手爱德华》中饰演男主角“剪刀手爱德华”这部电影被认为奠定了他在好莱坞的明星地位。温特沃斯·米勒米勒的父亲拥有美国黑人、牙买加、英国、印度人、德国，以及部分犹太人和切罗基人的血统，他的母亲拥有俄国、法国、荷兰、叙利亚和黎巴嫩的血统。因反对俄罗斯的反同性恋政策，拒绝俄罗斯圣彼得堡国际电影节的邀请，并在回信中，承认自己是一名男同性恋者。克里斯蒂安·贝尔克里斯蒂安·贝尔的弹簧身材是出了名的，他经常为了影片拼命增肥减肥。13岁时主演斯蒂芬·斯皮尔伯格执导的电影《太阳帝国》而成名，之后又在续集《蝙蝠侠：黑暗骑士》和《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》中出演蝙蝠侠，尽管贝尔有1米83的个子，眼神深邃，修眉高鼻，轮廓像大理石般硬朗，笑起来像盛年时的汤姆·克鲁斯，但他很少在影片中卖弄外貌，他扮演的角色几乎从性格和外形上都会和前作不一样。奥兰多.布鲁姆指环王系列中精灵王子，对他了解不多，不过他的精灵王子真是惊艳了无数人，可惜在后面的天国王朝和加勒比海盗时期没有把握住机会。布拉德皮特皮特的五官更加横向发展，也更加短且宽，有种格外大气，端正的感觉。眼眶微微下垂，营造出几分无辜纯良的氛围，但绝不影响他整体的英气。他在外国可是算美的不可名状。当年有个问题，这个世界上还能有比布拉德皮特更美的男子吗？后来网友似乎选出了一美，同时期，他比莱昂纳多更受喜爱，感觉是第二个James Dean。裘德洛王尔德裘德洛，英国演员，制片人，导演。1972年出生，代表作品有王尔德的情人，天才雷普利，冷山，偷心，人工智能等。西方媒体称之为英伦玫瑰，国内报道他则必然会用到美男子一词，足见裘德洛是个很美的男人。基努李维斯90年代性感偶像，他的众多角色塑造了美国流行文化，他是一个有菩萨心肠的怒目金刚，也许他是把他的个人性格和他的角色浑然为一体了。老搭档桑德拉布洛克说：“基努是每个女人的第一眼情人。”老搭档塞隆说：“他是我在好莱坞遇到过的最好的男人。”老搭档薇姿说：“他真的非常非常敬业，令人尊敬。”莱昂纳多迪卡普里奥说起莱昂纳多可以说是我喜欢为数不多的好莱坞男星之一，国内的粉丝称他为小李子。真正让他成为全世界女人的梦中情人的是他1997年主演的《泰坦尼克号》影片刷新各种票房记录，被称为20世纪末的票房炸弹，他不想靠脸吃饭，不惜各种丑化自己的形象来证明自己的演技和在追求影帝。

你可以用PS效果来试试，呵呵。发型看你脸型，气质的，皮肤那这个发型是相当帅气的要是你这个脸型，这个肤色，气质也不错布拉德皮特的脸很宽很长，而且最重要的是，他的肌肉很发达…… 估计这种身材，没几个人有啊。所以一定要慎重…… 如果可以的话 你可以用PS效果来试试，呵呵。 如果你的脸型不够立体的话还是劝你不要剪了为好要是你这个脸型，这个肤色，气质也不错那这个发型是相当帅气的反之亦然

动作片的话，《生化危机》是很不错的，这部电影的气氛做的相当不错，看着挺有感觉，当时看得我欲罢不能啊不能。但是如果胆子比较小，或者是女生晚上一个人在家，还是不要看得好。尼古拉斯的《变脸》，这部电影可考验演技了，《预见未来》，《国家宝藏》两部，其实尼古拉斯的电影没有烂片的，很多时间的话，推荐全部都看。威尔史密斯的《绝地战警》，还是蛮搞笑的，说的两个黑人警察老是吵架，但最后还是一起破了案，有两部。施瓦辛格的《终结者》《最后的谎言》。范迪塞尔的《星际传奇》第二部，《极限特工》，hoho~~~是我个人比较喜欢的一个肌肉男~~~。休杰克曼的《剑鱼行动》，《x战警系列》。基努里维斯的《黑客帝国》系列，《生死时速》。约翰尼德普的《加勒比海盗》第一部还是不错的。《黑夜传说》，女主角相当帅的说~~~《生死狙击》，007系列的也都还是不错的。等等等等。这些应该都算是动作比较火爆的吧。魔幻片《星尘》是比较不错的，比较轻松。科幻片，老经典的有《2001太空漫游》，库克区里的，不用说的。《异次元骇客》，比黑客帝国有深度的。《移魂都市》，气场有点磅礴。《第五元素》，《千钧一发》，《银翼杀手》，都是比较经典的了。犯罪...展开动作片的话，《生化危机》是很不错的，这部电影的气氛做的相当不错，看着挺有感觉，当时看得我欲罢不能啊不能。但是如果胆子比较小，或者是女生晚上一个人在家，还是不要看得好。尼古拉斯的《变脸》，这部电影可考验演技了，《预见未来》，《国家宝藏》两部，其实尼古拉斯的电影没有烂片的，很多时间的话，推荐全部都看。威尔史密斯的《绝地战警》，还是蛮搞笑的，说的两个黑人警察老是吵架，但最后还是一起破了案，有两部。施瓦辛格的《终结者》《最后的谎言》。范迪塞尔的《星际传奇》第二部，《极限特工》，hoho~~~是我个人比较喜欢的一个肌肉男~~~。休杰克曼的《剑鱼行动》，《x战警系列》。基努里维斯的《黑客帝国》系列，《生死时速》。约翰尼德普的《加勒比海盗》第一部还是不错的。《黑夜传说》，女主角相当帅的说~~~《生死狙击》，007系列的也都还是不错的。等等等等。这些应该都算是动作比较火爆的吧。魔幻片《星尘》是比较不错的，比较轻松。科幻片，老经典的有《2001太空漫游》，库克区里的，不用说的。《异次元骇客》，比黑客帝国有深度的。《移魂都市》，气场有点磅礴。《第五元素》，《千钧一发》，《银翼杀手》，都是比较经典的了。犯罪片的话，布拉德皮特的《十一罗汉》系列不错的，高智商犯罪。《沉默的羔羊》变态杀人狂。《失踪的宝贝》，比较令人深思型的。《天生杀人狂》，这部有点深刻了，看不懂的就会说什么乱七八糟的鬼东西。《低俗小说》，话说，以前的时候，美国年轻人的口头禅是“没看过低俗小说你就太俗了。”《发条橙》，本人比较喜欢的，很极端很暴力，库克区里的。剧情片就多了，不过看剧情片需要很大耐心的，但是看完会觉得很有感觉。《香水：一个谋杀犯的故事》，《肖申克的救赎》，《教父》系列，《燃情岁月》，《八月迷情》，《罗拉快跑》，《猜火车》都是很不错的。其实本人是不大喜欢系列电影的，往往都是第一部不错，后来就越来越烂。真正的好电影不需要那么多杂碎的续集来衬托的。收起

　　一群快要过气的老头级大腕凑在一起，不过仍然很有感召力。本来还意外老瓦在万忙的政务之中还能拍戏，谁料也就客串一下而已；老李的表现就差强人意咯，打的不够精彩还都是输，都靠人家帮手，最后还要说：我打得赢你。难道是史泰龙导演不让你打赢吗？纵观老李在好莱坞的电影都是戏份平平，难有出头，也罢(查看全文)　　完美的合作　　五采　　李连杰和史泰龙在车里那一段有枪手袭击他们时李连杰不应该让史泰龙扶着他的头藏起来我个人认为应该两个人一起发现目标一起低下头就完美了。不过总体还好，期待的一部大片。 李连杰和史泰龙在车里那一段有枪手袭击他们时李连杰不应该让史泰龙扶着他的头藏起来我个人认为应该两个人一起发现目标一起(查看全文)　　2010-09-14 15:11 我来回应>>　　老套的剧情 不算刺激甚至有些夸张的打斗场面 总是拿黄种人的身高当作笑料（已经是非常老套的笑料 在十三罗汉中出现过） 除了明星作为卖点以外 其他的不敢恭维。这种除了明星毫无亮点的片子还能火起来（在中国很常见） 只能说国人已经习惯被欺骗 或者说在无数次受骗之后鉴赏能力还没有提高。可以(查看全文)　　阵容是很强大，全片都是肌肉与搏斗，但是。。。史泰龙做导演，故事的情节太虚了点 西尔维斯特·史泰龙阿诺德·施瓦辛格贾森·斯塔森李连杰米基·洛克罗伯特·奈普埃里克·罗伯茨丹尼·特雷乔布莱特妮·墨菲Giselle Itié 人是很多，看到后面有点困惑了(查看全文)　　没看头 癫子　　朋友我在别的地方看了，可以说一点点内涵都没有，简单的说就是一部花瓶剧，来个英雄救美，除了全是大牌其它没一点点看头。我都在想退了就退了还可以让人留下美好的一面，但他没有想到现在再回头看七八十代的剧本就不行了，没看头了。(查看全文)　　2010-09-07 21:17 我来回应>>　　很期待，他们都不是新人了。互相之间就会有配合的。 就像以前元彪成龙洪金宝三个一样是配合蛮好嘛 强大的想法！很期待这部电影。 一定是相当的华丽了 强强联合 有李连杰，这样就抓住了偶们中国人的胃口(查看全文)　　最新消息！老阿同志，也决定暂时不做州长回来拍戏了！ 昨天看电影报道的时候看见的！！据说是史泰龙的邀请！ 不知道一个62一个63还有几个年过半百的老头能做点什么！ 不过他们的票房号召力还是有目共睹的~~~好期待啊~~ 另外再加上一句！！要是可以再加上个成龙就好了~~ 有李小龙在的话(查看全文)　　西尔维斯特·史泰龙 饰演 Barney Ross 正如他在《洛奇》系列和《第一滴血4》里自导自演那样，史泰龙在这部影片中将再次挑起主角的大梁。 米基·洛克 饰演 Emanuel 在《摔角王》之后，米基的星途坦荡，此次参演，也是对昔日帮助过他的史泰龙的一次投桃报李之举。 杰森·斯坦(查看全文)　　史泰龙 李连杰 最喜欢的 越狱的变态男 英雄的未知。。T-bag 杰森·斯塔森 天啊， 太棒了 期待。。。 ` ` `(查看全文)　　早在一年前的一本电影杂志上获悉该片开始拍摄，对于常年喜爱动作电影的我来说，兴奋之情溢于言表，但是看到演员整容之强大，让我不禁担心会是空穴来风。 此预告片说明《敢死队》真的如此强大，动作电影空前的超级豪华整容。 在以往他们其中任何一人出演的电影都是独当一面，凭借一人之力颠覆一个黑帮(查看全文)　　是真的，还有周杰伦和威尔斯密斯都去演了,阵容强大！！还有不少客串的大牌，小甜甜布莱妮，刘德华，阿诺德斯瓦辛格．都去客串了...........看名字就知道，＜敢死队＞！明显大家都不要命了嘛～!但是首映不是2010年，由于阵容宠大．．时间改在2100年！(查看全文)　　电影史上，动作明星最大的阵容，虽然他们有的年过半百，可魅力、号召力、影响力却没几个能与之相比。希望是2010年最值得期待的巨作。当然票房也要夺冠啊！日前，西尔维斯特·史泰龙的动作大片《敢死队》，曝光了一张电影版的翻拍照片，这是此前继多幅剧照发布之后，首张电影放映中的一个"真实的画(查看全文)　　不知道制作公司是哪家？怎么看这个标题都像是在恶搞的玩意，不可想象这三个不同风格的主演放在一起，已知的这些知名导演们谁能驾驭他们，组合他们，我真的想象不到这是一部什么样子的片子，愿上帝保佑制作公司吧！！！(查看全文)　　很期待，他们都不是新人了。互相之间就会有配合的。 就像以前元彪成龙洪金宝三个一样是配合蛮好嘛 强大的想法！很期待这部电影。 一定是相当的华丽了 强强联合 有李连杰，这样就抓住了偶们中国人的胃口(查看全文)　　最新消息！老阿同志，也决定暂时不做州长回来拍戏了！ 昨天看电影报道的时候看见的！！据说是史泰龙的邀请！ 不知道一个62一个63还有几个年过半百的老头能做点什么！ 不过他们的票房号召力还是有目共睹的~~~好期待啊~~ 另外再加上一句！！要是可以再加上个成龙就好了~~ 有李小龙在的话(查看全文)　　西尔维斯特·史泰龙 饰演 Barney Ross 正如他在《洛奇》系列和《第一滴血4》里自导自演那样，史泰龙在这部影片中将再次挑起主角的大梁。 米基·洛克 饰演 Emanuel 在《摔角王》之后，米基的星途坦荡，此次参演，也是对昔日帮助过他的史泰龙的一次投桃报李之举。 杰森·斯坦(查看全文)　　史泰龙 李连杰 最喜欢的 越狱的变态男 英雄的未知。。T-bag 杰森·斯塔森 天啊， 太棒了 期待。。。 ` ` `(查看全文)　　早在一年前的一本电影杂志上获悉该片开始拍摄，对于常年喜爱动作电影的我来说，兴奋之情溢于言表，但是看到演员整容之强大，让我不禁担心会是空穴来风。 此预告片说明《敢死队》真的如此强大，动作电影空前的超级豪华整容。 在以往他们其中任何一人出演的电影都是独当一面，凭借一人之力颠覆一个黑帮(查看全文)　　是真的，还有周杰伦和威尔斯密斯都去演了,阵容强大！！还有不少客串的大牌，小甜甜布莱妮，刘德华，阿诺德斯瓦辛格．都去客串了...........看名字就知道，＜敢死队＞！明显大家都不要命了嘛～!但是首映不是2010年，由于阵容宠大．．时间改在2100年！(查看全文)　　电影史上，动作明星最大的阵容，虽然他们有的年过半百，可魅力、号召力、影响力却没几个能与之相比。希望是2010年最值得期待的巨作。当然票房也要夺冠啊！日前，西尔维斯特·史泰龙的动作大片《敢死队》，曝光了一张电影版的翻拍照片，这是此前继多幅剧照发布之后，首张电影放映中的一个"真实的画(查看全文)　　甄子丹的动作片只是比较帅 比较华丽而已 和李连杰比可差远了，吴京跟媒体说过 如果甄子丹不服可以拉出来单练，他只佩服李连杰，连续5界的冠军那是国家颁发的。不是什么阿猫阿狗就能得到的。 当然 甄子丹也比较厉害 单挑5个人是没问题的.但要是跟李连杰比 ，哼哼 人家可以科班出身，(查看全文)　　不知道制作公司是哪家？怎么看这个标题都像是在恶搞的玩意，不可想象这三个不同风格的主演放在一起，已知的这些知名导演们谁能驾驭他们，组合他们，我真的想象不到这是一部什么样子的片子，愿上帝保佑制作公司吧！！！(查看全文)　　慕名而来，我觉得明星阵容还不够强大哈。加上汤姆克鲁斯、布拉德皮特、马特达蒙、尼古拉斯凯奇、基诺里维斯、哈里森福特、丹泽尔华盛顿；女演员里加入凯瑟琳泽塔琼斯、安吉丽娜朱莉、查理兹塞隆、斯嘉丽约翰逊、哈莉拜瑞、杰西卡阿尔巴等会更吸引人。^_^(查看全文)　　看了预告片很多大牌只是客串.只为了一个明星效应赚票房罢了.抓的就是观众的心理--总有一个你喜欢的演员，所以你一定会去影院看。。。仅此而已。至于李连杰，把他放在这样一个阵容里，不知道会出来什么样的效果，感觉怪怪的。其实导演还不如把剧情弄好，让观众看个明白。以上纯属个人意见，喷子无视(查看全文)　　1.剧情 剧情毫无新意 打7分 2.对白 导演知道那些幽默的桥段，可是他是在没好的表现出来。中间那一部分真的催眠啊。稀里糊涂、烂到不行。 打6分 3.演员阵容 这没得说，全明星！ 打10分。 总的来说，这部电影打个8分足矣。 这部电影看完后，我(查看全文)　　昨晚去看了国内的首映，片子音译成中文后感觉挺别扭的。而且有的地方被剪了。不知道外国原版的会怎么样。另外就影片本身来说，情节好莱坞式的老套，英雄救美，不过1个成了几个。电影场面还是很火爆的，飞车追逐，室内枪战，小李飞刀…………！爆炸场面很多，整的我耳朵有点蒙，很好很夸张。打斗中近身(查看全文)　　几乎是世界上所有动作巨星的大汇聚,史泰龙执导也很在号召力.但大家别忘了,这位老兄曾是"头脑简单,四肢发达"的代表人物,打打可以,导导就难说了.看了预告片感觉画面阴沉,场景混乱,没有跳出商业片的俗套.不如我预期的那样精彩.但愿影片能给人大的惊喜吧(查看全文)　　谁都抵抗不了岁月的沧桑.这些曾经红的发紫立于世界影视之巅的明星们也已透漏出了一份怀念和悲伤.老当益壮否...回答应该是否吧...我喜欢过他们因为他们曾经让我兴奋让我激动.................................................. ......(查看全文)　　上映的时候就和朋友一起去看过了.精彩火爆场面是不少,不知道是因为不够吸引人,还是因为自己太累.所以居然睡着了.个人不是很推荐大家去看,但是这么大的制作,这样的班底整容,会促使很多人去尝试一下的吧.再不怎么好,剧情再怎么烂,导演再怎么差,那么多大腕的加盟,那么多肌肉男的倾情演出,还

90年代成龙还没打进好莱坞之前，西方就已经有了一批成龙影迷。一方面是因为录影带、校园放映活动及专放老片的艺术影院推波助澜，另一方面昆汀·塔伦蒂诺的热心宣传也起了很大作用。在昆汀的大力支持下，成龙还获颁MTV终身成就奖。成龙在欧美特别是美国，很受欢迎的，因为他那一套功夫喜剧，还算是别具一格，曾经一度也好歹挤进2000万美元俱乐部，并且有资格搞票房提成的，巅峰期是和乔治克鲁尼、布拉德皮特等人一样，但后续力不足，姑且算是介于一线和二线之间的演员。李连杰只能算好莱坞二线，巅峰期类似于杰森斯坦森这个级别。当然他的功夫片虽然很花哨，能够短暂获取西方观众的好感，但毕竟身材摆在那，并不能像杰森这样靠着肌肉长时间征服观众。不过李连杰后期靠着慈善形象，增色不少，好歹混了个联合国护照，也算是很牛逼了。至于巩俐，我的天，这个女人完全不能用票房来衡量的。她主演的几部电影：红高粱拿了金熊奖、秋菊打官司拿了金狮奖、霸王别姬拿了金棕榈奖，同时还是威尼斯影后。更牛逼的是，全球只有9个A类国际电影节，巩俐在其中的4个里担任过评委会主席。注意，不是评委，而是评委会主席！而李安也就只在一个电影节担任过评委会主席。对了，巩俐早在20年前还登上了时代周刊的封面。

楼主啊，我不像楼上的那些人，明明都说看过的了还一直一直推荐。还有的直接就复制了。我就感觉楼主和我似地，都是追着流行的人。都喜欢那些名字美，剧情美，演员美的剧。我就给你推荐点名字美，剧情美，演员美的。第一个是《初恋这件小事》马里奥毛瑞尔的！！！帅到一个不像样。相信这么火的剧楼主一定看过了。第二个《观音山》范冰冰的。范大美女的美貌一定毋庸置疑了。而且票房不是盖的。在一个刘亦菲刘大美女的美貌也是美的不得了了。《倩女幽魂》《海洋天堂》文章和李连杰演绎的父子情。超感人。《爱出色》不错，轻松。大嘴美女姚晨和刘烨主演的。《爱不爱》超帅玄彬加上林秀晶。看看恋人分手前的心态吧。很真实。《智齿》带一点感伤的不伦的师生恋。《花美男连锁恐怖事件》sj主演的。一群帅哥。你懂得！！！！《香草》爱最终会让人长大。《父后七日》感人的爱情电影。《暴风前夜》新的爱情片。《想听你说爱我》泰国的爱情电影。挺轻松的。《初三大四我爱你》泰国的浪漫爱情片。《友谊我和你》马里奥的。帅气不解释。《爱在暹罗》《暹罗之恋》为了马里奥这两部电影就值得你看一下。《爱的发声练习》大s这个美妞不用解释，而且和张孝全还有。。。值得一看。先说这么多，至于娱乐节目嘛。。《我们结婚了》超有爱的维尼夫妇。《强心脏》偶尔的还不错。还是比较喜欢《我们结婚了》和《running man》希望采纳啊，还可以加qq互相交流。

都说男人和女人是来自不同星球的不同种类的生物，但是真的有那么大的区别吗？我们女人真的很好理解，但是男生很少花时间去了解我们。现在我就总结一些恋爱中经常出现的常见的男女心理差异，希望对大家有所帮助。对女生肌肉男的看法我不知道男人哪里知道女人觉得肌肉男很辣，这绝对不是真的！所以女人不喜欢肌肉男？二头肌、胸大肌和宽阔的肩膀应该会让女性有安全感。男人集体做仰卧起坐不是因为“好玩”。他们知道很多女性喜欢六块腹肌。但是性感和讨厌是有分界线的。健身男肌肉太过分了，身材太扭曲了。——有些可以说是怪异。——她们的成功令女孩们厌恶。我不知道男人哪里知道女人觉得肌肉男性感，但是相信我，事实并非如此。我承认，这是双重标准我们女人需要更多的时间来准备。打扮，抱怨，在浴室里呆上两个小时基本是家常便饭，我们喜欢。如果她是刚刚离开的那个人，她可能不会注意到你是否在意自己的外表。但是有些男人在健身房花了太多时间，以至于他们很少认真看他们的伴侣。她们执着于自己的体型，对伴侣视而不见。这不是本末倒置吗？请不要让青筋突出。很多男人太沉迷于自己，以至于忘记了什么吸引女人。四肢、脖子甚至额头上的青筋太明显了，像是快要爆开的香肠！这样真的不会让女生对你感兴趣。我们对你奇怪的身体比例感到困惑。健身运动员经常在小蛮腰上堆积大块大块的肌肉。我们可以理解，就像很多男人喜欢女人胸大腰细，但是这种审美在两性之间是无法互通的。宽阔的肩膀绝对让女人有感觉，但是宽阔的肩膀和巨大怪异的肩膀不一样。比起肌肉发达，协调身体的比例更重要。如果你喜欢有计划的健身，不要觉得我们是针对你的。女人喜欢苗条的身材。把《手鼓》的马修麦康纳或者《搏击俱乐部》的布拉德皮特——想成苗条性感，而不是高大吓人。我们要的是拥抱的人，而不是那些拥抱的时候会把我们胳膊掰开的人。我们喜欢关注外表，但并不执着于外表。身材好看，在女生面前也无意赚足分。但是当你执着于自己的肌肉和外貌，问一个女生肌肉够不够大的时候，一点都不迷人。确保自己体型正常，曲线合理，身上没有异味，头发梳理得当。这是一个人是否在意自己外表的基础。光滑的皮肤很性感，但是有皱纹的皮肤就没那么吸引人了。没有什么比用手摩擦男朋友的身体更惬意的了。但是想象一下，如果他的青筋暴起，肌肉膨胀，那就没有快感了。紧致的胸部，挺拔的手臂肌肉，真的很性感，但是如果青筋暴起，我真的不敢做，怕我伤到你，你拿起来打我！女人喜欢长得好看又会照顾自己的男人。但就像男人不喜欢女人浓妆艳抹和一对F罩杯的双峰一样，女人也不喜欢每天在健身房镜子前花10个小时的男人。过度虚荣对任何人来说都不是一种迷人的品质。所以，多花点时间走出健身房，享受生活。

这个问题难道不是见仁见智的么……？我个人喜欢基努里维斯一点，他身材比较高挑纤细，但是又不是风吹就倒的类型，还是属于有点肌肉的，而且此君颜比较正，风吹雨打那么多年也没见走形，还越老越颓废反而越有男人的味道，虽然看起来长得比较受，但是在特定的人面前还是可以攻的~（比如康斯坦丁里面的小跟班~不过在撒旦面前就又受了……啊咧，我在说什么……）有点变扭有点鬼畜的颜比较合我心意啊~~~布拉德皮特我是觉得这孩子彻底长歪了……从以前我就不是很喜欢他（夜访吸血鬼里面已经算是比较好的了……），一方面是因为他那张大脸……放个特写都不见头发了……而且他还真是越长越壮啊~越来越肌肉男了，肌肉加大脸……就和我不喜欢加州州长一样，我也不会喜欢布拉德皮特的……还有一个重要原因，我觉得这孩子演戏没什么突破，好似都没有什么表情的……演谁都一个样，虽然基努近几年的片也不怎样，但是当年还是有些闪光点的。汤姆克鲁斯嘛……我属于不讨厌，但是也不会去找他的片来看，而且有些他演的片我还不会去看……主要是此君虽然有几分姿色，演戏也还不错，但是最近戏路实在变化不算太多（不过当年的夜访吸血鬼真的是超级惊艳啊~~！！没看的一定要去看~~！！），他以前的片子好看，到什么壮志凌云以后我个人都觉得马马虎虎（个人意见，表PIA~），汤哥也是那种怎么练肌肉都长不出太多的人，基本介于基努里维斯和布拉德皮特之间吧……LZ要是喜欢基努或者是汤姆克鲁斯的话可以去找找克里斯蒂安 贝尔，这家伙长相不错，和基努和汤哥是一款的，而且演技一流，戏路也多变，是个不错的方技派演员，推荐~

1.这要看从哪方面看2.身材来看 吴彦祖更帅 脱衣有肌肉 3.长相来看 布拉德皮特更帅4.综合对比 两位都挺帅 要看你更喜欢哪个

当年张士诚被朱元璋所败，后人逃到关外瓦力部族，张家助瓦力励精图治，部族日渐壮大，到张宗周之时，他已成为瓦力的左丞相，与右丞相也烈、亲皇阿刺鼎足而立，成为瓦力三大势力。 　　张丹枫自小已接受父训，要借助瓦力的兵力，对抗大明，恢复大周，一报与大明朱家的深仇。但这事却遭到也烈的阻挠，也烈把张家视为眼中的刺，不拔不快，在这样明争暗斗下长大的张丹枫，造就出他的与别不同。他要协助父亲成大事，他的心思成熟、机智、果断，加上他的性格本就是狂放不羁，故在谈笑用兵间处处流露出他的过人智慧。同时，他亦深受师父谢天华的影响，他虽在关外长大，但仍流着炎黄子孙的血，他们张家就是和大明朱家有着深仇大恨，也不能眼看外敌入侵，同胞百姓受苦而置之不理，所以当他知道也烈有入侵中土的野心，他便毅然不顾父亲的反对，只身返回中原，寻找当年张士诚遗留下来的宝藏，协助大明对抗外敌。 　　张丹枫重返中土，他在途中偶遇让他刻骨铭心的云蕾，没想到云蕾竟是带着要置张丹枫于死地的心来接近他，原来云蕾的祖父曾是大明使节，被张宗周拘留在瓦力牧马二十年，云蕾的父亲云澄更为了救父而葬身大漠，云蕾学武十年，就是要杀尽张家的人，报仇雪恨。张丹枫在毫不知情下，误堕云蕾的报仇计划中，经历重重危险，但谁料他们却因此产生出一段爱恨、生死，纠缠不清的感情。 　　金刀寨少寨主周山民早已暗恋云蕾，他为了留住云蕾，竟发出江湖“绿林箭”，号令绿林人士追杀张丹枫，与此同时，江湖各门派、朝廷、甚至远在瓦力的也烈都觊觎张家宝藏，他们都派出高手围捕张丹枫，中原武林顿时牵起一场大风波。还有云重，叶盈盈、潮音他们都对张丹枫有极大的误会，张丹枫就好像要以个人之力对抗整个武林...。 　　在多方面的追逼、追杀、追踪下，张丹枫险象环生，全凭他的机智、武功、运气、还有和云蕾的双剑合壁才能一关又一关的闯过，而且结识了张风府、樊忠、毕道凡等江湖义士，他们肝胆相照。其实张丹枫对宝藏所在只是略有所知，并不完全，他亦要一直揣摩藏宝图的含意，让他经历了更多艰苦困难，他虽然有过人的智慧和武功，但他也有失误的时候，他错误相信在他身边的忠仆石英，石英是张士诚忠将的后人，却贪图宝藏，出卖少主，张丹枫被他蒙骗，以致身陷绝境，甚至连张家宝藏都落入宦官庞照天手里，张丹枫要设法补救...。他经历了失败，在痛苦中成长，磨练他成为了一把更锋利的剑，而且更让他深深的感受到冤冤相报，为报仇而生的痛苦，他终于感动了云重、叶盈盈。他和云蕾这段历尽万难的爱情，受尽各方的阻止和压力，让他们相爱却不能爱，直到此刻才见转机，他们终于可以得到短暂而快乐的时光。 　　张丹枫寻找到宝藏，但几经考虑终决定把宝藏献给了大明朝廷，用作抵御外敌，他的无私和崇高气节深深感动了他身边的人，可张宗周还囚禁在瓦力大牢之中，他要回去设法营救父亲。张丹枫和云蕾回到瓦力，想不到他们感情上的最大阻力才出现，原来云蕾的父亲云澄尚在人间，云澄的固执、专横、偏激，让张丹枫和云蕾没法再在一起。同时，一直在幕后为也烈献计的上官天野，他的野心也浮出水面，他要颠覆整个瓦力部族，谋夺皇位。但上官天野的计划遭到张丹枫的破坏，他要除去这个障碍。面对武功绝高，深谋远虑，跟自己师祖齐名的武林大魔头，张丹枫完全不是上官天野的对手，他再次被逼至绝路，幸得脱不花以死相救，才能逃出生天。张丹枫对这份爱，深感歉疚。 　　上官天野眼看时机成熟，他要进行逼宫，张丹枫和云蕾的双剑合壁还是阻不了他，幸谢天华和叶盈盈及时赶到，上官天野终死在他们四剑合壁之下，化解了瓦力部族的一场大灾劫。 　　张丹枫和云蕾终于得偿所愿，抛开凡尘俗事，飘泊江湖，做一对萍踪侠侣。

这类电影我看的比较多，下面分几类详细说，按年份排序，特别推荐的是很精彩个人很喜欢的，你参考哦~~~一、宗教类：有宗教含义，采用宗教形式1 七宗罪 1995 宗教式犯罪 布拉德皮特主演 导演：大卫芬奇 特别推荐2 第九道门 1999 宗教悬疑3 人骨拼图 1999 犯罪 有一点宗教内涵4 异教徒 2005 宗教悬疑 尼古拉斯凯奇主演 特别推荐5万能钥匙 2005 宗教悬疑 灵魂交换，比较精彩6 寂静岭 2006 惊悚 源于游戏，有宗教内涵，有点血腥恐怖7 失真的画 2007 艺术式犯罪 一点宗教内涵二、心理类：随剧情不断猜想，最后才知道答案1 心理游戏 1997 心理悬疑 导演：大卫芬奇 情节很精彩，悬疑电影的经典，特别推荐2 记忆碎片 2000 悬疑 短期失忆症，值得看很多遍，特别推荐3 穆赫兰道 2001 悬疑 一个噩梦，寻找记忆 导演：大卫林奇4 狙击电话亭 2003 心理 诚实面对真实的自己，有点心理的震撼5 蝴蝶效应1 2004 心理悬疑 四种结局，比较精彩 蝴蝶效应2 2006 穿越时空改变历史的连锁反应蝴蝶效应3 2009生活的各种可能三、人群类：一群人在一起的心理斗争1 致命ID 2003 犯罪 人格分裂，一群人相继死去，很精彩，特别推荐2 八面埋伏 2005 心理 一群人相继死去，情节紧凑3 九人禁闭室 2005 心理 一群人，争做最后的赢家4 哭泣杀狼 2005 心理悬疑 类似我们玩的杀人游戏5 玩命记忆 2006 悬疑 一群人全部失去记忆四、犯罪类：刑侦破案，找出凶手，探究犯罪心理1 沉默的羔羊 1991 犯罪心理 奥斯卡电影，包括姐妹篇红龙和汉尼拔，特别推荐2 非常嫌疑犯 1995 犯罪心理3 一级恐惧 1996 犯罪4 王牌对王牌 1998 悬疑 真实案件改编，谈判专家为自己脱罪，精彩，特别推荐5 八毫米1999 侦查 尼古拉斯凯奇主演，八毫米影带引起，有悬疑色彩6 神秘河2003 悬疑 三个朋友的故事7 局内人 2006 犯罪 完美的银行抢劫，情节很精彩8 十二宫 2007 犯罪 真实犯罪改编 导演：大卫芬奇五、人格分裂类：人格分裂引起的犯罪及悬疑事件1精神病患者 1960 惊悚 导演：希区柯克2搏击俱乐部 1999 布拉德皮特主演 人格分裂 导演：大卫芬奇 经典悬疑片3机械师 2004 类似搏击俱乐部 人格分裂4捉迷藏 2005 悬疑惊悚 人格分裂 六、其它：灵异，意外的结局1 第六感 1999 鬼眼 结局意外2小岛惊魂 2001 惊悚 妮可基德曼主演 结局意外3灵异拼图 悬疑 寻找儿子，发现一个阴谋，过程还比较精彩因为悬疑电影的特性，这里不好把具体情节透露太多，你根据喜好挑选吧，有好电影大家交流哦~~

中国目前有（7）所核电站，它们是（秦山核电站、大亚湾核电站、田湾核电站、岭澳核电站、三门核电站、阳江核电站）。

丹枫的诗句有：岸头飞共丹枫落，南游聊得看丹枫。丹枫的诗句有：岸头飞共丹枫落，丹枫陨叶纷堕飞。拼音是：dānfēng。结构是：丹(独体结构)枫(左右结构)。注音是：ㄉㄢㄈㄥ。丹枫的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】经霜泛红的枫叶。二、引证解释⒈经霜泛红的枫叶。引唐李商隐《访秋》诗：“殷勤报秋意，只是有丹枫。”宋陆游《秋晚杂兴》诗：“漠漠渔村烟雨中，参差苍_映丹枫。”清吴梅村《九峰诗·横云山》：“赤壁岂经新战伐，丹枫须记旧游踪。”阿英《流离》四：“丹枫点缀各处，有如绘画。”三、国语词典枫叶到秋天会变红，故称为「丹枫」。唐．李商隐〈过楚宫〉诗：「巫峡迢迢旧楚宫，至今云雨暗丹枫」。四、网络解释丹枫丹枫是指经霜泛红的枫叶，出处唐李商隐《访秋》诗。关于丹枫的诗词《鸱夷子皮·江欲冷兮丹枫》《枫叶辞·丹枫陨叶纷堕飞》《回黄坦·渥丹枫凋零》关于丹枫的成语璇霄丹台丹枫迎秋丹墀关于丹枫的词语丹桂飘香七返丹青竹丹枫丹青妙手丹黄甲乙一寸丹心浮翠流丹丹漆随梦璇霄丹台丹书铁券关于丹枫的造句1、张丹枫微微一笑，道，我师父的剑法天下无双，他自然战不过。2、每当枫红时节，天平山麓红霞缭绕、丹枫烂漫，慕名前来观枫赏景的游人络绎不绝。3、张丹枫派出探子反复确认峡谷里没有埋伏后，这才让大家鱼贯而行。4、南京栖霞山枫林、乌桕林连绵成片，“栖霞丹枫”是金陵十景之一。5、到雪乡、雪国、雪寨去，苏密沟丹枫雪寨到处是以雪为主题的景致，到了那里你就会感受到特有的“寒冷和激情”。点此查看更多关于丹枫的详细信息

女士包包品牌前十名有迈克·科尔斯，Fossil，迪桑娜，普拉达，芬迪，稻草人，ELLE，梦特娇，拉菲斯汀，嘉里奥。1、普拉达品牌成立于1913年，在行业中是一家以完美的裁剪工艺而闻名于世的企业。如今公司的产业结构已经相当的完善，旗下的产品在设计上采用最与时俱进的风格，并且结合最先进的公司，因而在市场上也获得了相当不错的销量。明星产品：普拉达女包包十字网友点评：用了一天了，我觉得特别满意，大小刚好，颜色百搭，适合小个子，不能更好了，还想再买个其他颜色。2、稻草人品牌成立于1995年，在2018女包包十大品牌排行榜推荐是一家发展相当迅速的企业，成立以来公司不断的丰富产品种类。并且在产品的设计上颇具个性，旗下的女包包款式多样，并且在实用性上也是处于业界的领先水平。明星产品：稻草人手提女包包网友点评：精致的五金，柔软的质感，收到以后挺惊喜的，很是喜欢，已推荐给身边的好友。3、ELLE品牌成立于1945年，是一家颇具影响力的品牌，发展至今公司的产业结构不断的丰富，在产品的设计上公司坚持采用最时尚的设计风格。并且配合无可挑剔的潮流细节，旗下的产品更是以优异的质量在市场上成为了备受大众喜爱的品牌。明星产品：ELLE斜跨女包包网友点评：第一次买这个牌子的包，很有质感 ，日常逛街够用了，质量非常棒，值得购买！

间充质干细胞可以复制以及是人体的组织再生，通常用于治疗白血病等等重大疾病。最早在骨髓中发现，随后还发现存在于人体发生、发育过程的许多种组织中。它具有抗氧化应激、抗纤维化、抗凋亡、造血支持作用及参与或促进血管再生的功能。

( 一) 动物区系的组成调查区所在的可可西里国家级自然保护区分布的哺乳动物有 30 种，鸟类 54 种，爬行类 1 种，鱼类 6 种。名录如下:哺乳纲 ( MAMMALIA)食肉目 ( CARNIVORA)猫科 ( Felidae)1. 雪豹 ( Panthera uncia)2. 猞猁 ( Lynx lynx)3. 兔狲 ( Felis manul)犬科 ( Canidae)4. 狼 ( Canis lupus)5. 豺 ( Cuon alpinus)6. 赤狐 ( Vulpes vulpes)7. 藏狐 ( Vulpes ferrilata)8. 沙狐 ( Vulpes corsac)熊科 ( Ursidae)9. 棕熊 ( Ursus arctos)鼬科 ( Mustelidae)10. 石貂 ( Martes foina)11. 香鼬 ( Mustela altaica)12. 艾虎 ( Mustela eversmanni)13. 狗獾 ( Meles meles)奇蹄目 ( PERISSODACTYLA)马科 ( Equidae)14. 藏野驴 ( Equus kiang)偶蹄目 ( ARTIODACTYLA)牛科 ( Bovidae)15. 野牦牛 ( Poephagus mutus)16. 藏原羚 ( Procapra picticaudata)17. 盘羊 ( Ovis ammon)18. 岩羊 ( Pseudois nayaur)19. 藏羚 ( Pantholops hodgsoni)鹿科 ( Cervidae)20. 白唇鹿 ( Cervus albirostris)啮齿目 ( RODENTIA)松鼠科 ( Sciuridae)21. 喜马拉雅旱獭 ( Marmota himalayana)仓鼠科 ( Cricetidae)22. 藏仓鼠 ( Cricetulus kamensis)23. 长尾仓鼠 ( Cricetulus longicaudatus)田鼠科 ( Arvieolidae)24. 斯氏高山平 ( Altacola stoliczkanus)25. 白尾松田鼠 ( Pitymys leucurus)跳鼠科 ( Dipodidae)26. 长耳跳鼠 ( Euchoreutes naso)兔形目 ( LAGOMORPHA)鼠兔科 ( Ochotonidae)27. 黑唇鼠兔 ( Ochotona curzoniae)28. 柯氏鼠兔 ( Ochotona koslowi)29. 拉达克鼠兔 ( Ochotona ladacensis)兔科 ( Leporidae)30. 高原兔 ( Lepus oiostolus)鸟纲 ( AVES)鹳形目 ( CICONIIFORMES)鹭科 ( Ardeidae)1. 大白鹭 ( Egretta alba)雁形目 ( ANSERIFORMES)鸭科 ( Anatidae)2. 斑头雁 ( Anser indicus)3. 大天鹅 ( Cygnus cygnus)4. 赤麻鸭 ( Taborna ferruginea)5. 赤嘴潜鸭 ( Netta rufina)隼形目 ( FALCONIFORMES)鹰科 ( Accipitridae)6. 大鵟 ( Buteo hemilasilus)7. 金雕 ( Aquila chrysaetos)8. 草原雕 ( Aquila rapax)9. 秃鹫 ( Aegypius monachus)隼科 ( Falconidae)10. 猎隼 ( Faico cherrug)11. 红隼 ( Falco tinnunculus)鸡形目 ( GALLIFORMES)雉科 ( Phasianidae)12. 藏雪鸡 ( Tetraogallus tibetanus)鹤形目 ( GRUIFORMES)鹤科 ( Gruidae)13. 黑颈鹤 ( Grus nigricollis)鸻形目 ( CHARADRIIFORMES)鸻科 ( Charadriidae)14. 斑鸻 ( Pluvialis dominica)鹬科 ( Scolopacidae)15. 红脚鹬 ( Tringa totanus)16. 矶鹬 ( Tringa hypoleucos)鸽形目 ( COLUMBIFORMES)沙鸡科 ( Pteroclididae)17. 西藏毛腿沙鸡 ( Syrrhaptes tibetanus)鸠鸽科 ( Columbidae)18. 岩鸽 ( Columba rupestris)佛法僧目 ( CORACIIFORMES)戴胜科 ( Upupidae)19. 戴胜 ( Upupa epops)鸥形目 ( LARIFORMES)鸥科 ( Laridae)20. 鱼鸥 ( Larus ichthyaetus)21. 棕头鸥 ( Larus brunnicephalus)22. 普通燕鸥 ( Sterna hirundo)雀形目 ( PASSERIFORMES)百灵科 ( Alaudidae)23. 长嘴百灵 ( Melanocorypha maxima)24. 短趾沙百灵 ( Calandrella cinerea)25. 细嘴沙百灵 ( Calandrella acutirostris)26. 角百灵 ( Eremophila alpestris)27. 小云雀 ( Alauda gulgula)燕科 ( Hirundinidae)28. 灰沙燕 ( Roparia riparia)29. 岩燕 ( Ptyonoprpgne rupestris)30. 毛脚燕 ( Delichon urbica)鹡鸰科 ( Motacillidae)31. 黄头鹡鸰 ( Motacilla citreola)32. 白鹡鸰 ( Motacilla alba)33. 平原鹨 ( Anthus campestris)34. 水鹨 ( Anthus spinoletta)鸦科 ( Corvidae)35. 褐背拟地鸦 ( Pseudopodoces humilis)36. 红嘴山鸦 ( Pyrrhocorax pyrrhocorax)37. 渡鸦 ( Corvus corax)伯劳科 ( Laniidae)38. 楔尾伯劳 ( Lanius sphenocercus)岩鹨科 ( Prunellidae)39. 棕胸岩鹨 ( Prunella strophiata)40. 褐岩鹨 ( Prunella fulvescens)鹟科 ( Muscicapidae)41. 蓝点颏 ( Luscinia svecica)42. 赭红尾鸲 ( Phoenicurus ochruros)43. 漠即 ( Oenanthe isellini)44. 黑喉石即鸟 ( Saxicola torquata)45. 棕背鸫 ( Turdus kessleri)文鸟科 ( Ploceidae)46. 石雀 ( Petronia peteronia)47. 棕背雪雀 ( Montifringilla blanfordi)48. 黑喉雪雀 ( Montifringilla davidiana)雀科 ( Fringillidae)49. 曙红朱雀 ( Carpodacus eos)50. 高山岭雀 ( Leucosticte brandti)51. 大朱雀 ( Carpodacus rubicilla)52. 拟大朱雀 ( Carpodacus rubicilloides)53. 红眉朱雀 ( Carpodacus pulcherrimus)54. 灰眉岩鹀 ( Emberiza cia)爬行纲 ( REPTILIA)蜥蜴目 ( LACERTIFORMES)鬣蜥科 ( Agamidae)1. 青海沙蜥 ( Phrynocephalus vliangalii)鱼纲 ( PISCES)鲤形目 ( CYPRINIFORMES)鲤科 ( Cyprinidae)1. 裸腹叶须鱼 ( Ptychobarbus kaznakovi)2. 小头裸裂尻鱼 ( Schizopygopsis microcephalus)鳅科 ( Cobitidae)3. 长鳍高原鳅 ( Triplophysa ( T. ) longianalis)4. 细尾高原鳅 ( Triplophysa ( T. ) stenura)5. 细体高原鳅 ( Triplophysa ( T. ) leptosoma)6. 小眼高原鳅 ( Triplophysa ( T. ) microps)( 二) 动物区系分布的特点由于本区地势高亢，气候干旱寒冷，植被类型简单，食物条件及隐蔽条件较差，动物区系组成简单。但是，除猛兽猛禽多单独营生外，有蹄类动物具结群活动或群聚栖居的习性，因而种群密度较大，数量较多，这是青藏高原东部及南部森林动物不能比拟的。本区动物区系的组成特征主要表现在:1) 哺乳动物特有种占重要地位。可可西里地区的青藏高原特有种计有 11 种之多，其中最著名的物种有藏羚、藏野驴、野牦牛和藏原羚等; 具有产业意义的种类有喜马拉雅旱獭 ( Marmotahimalayana) 和高原兔 ( Lepus oiostolus) ; 具有一定科研价值或在食物链中起到生态平衡作用的小型动物，有多种鼠兔 ( Ochotona spp. ) 和松田鼠 ( Pitymys leucurus) 等。分布于欧亚北大陆或中亚地区，并见于可可西里的古北界种类有 17 种，这些种类为棕熊、猞猁、盘羊、岩羊和小毛足鼠等。狼系本区唯一的广布种。综上所述，可可西里地区哺乳动物的区系组成别具特色。原因是本区远离塔里木盆地和柴达木盆地，一些中亚或蒙新区较为典型的荒漠、半荒漠种类及其他北方种类，未能扩展到本区，致使古北界物种的成分明显减少。2) 鸟类以古北界成分居优势。鸟类的区系组成与哺乳类恰恰相反，即古北界种较多，而特有种仅 7 种 ( 如: 藏雪鸡、褐北拟地鸦、长嘴百灵、雪雀等) ，余为广布种，候鸟占一定比例，偶尔有大白鹭等迷鸟出现。3) 本区自东南至西北方向虽然分别出现高寒草甸、高寒草原及高寒荒漠草原植被类型，但大、中型哺乳动物 ( 如: 藏野驴、野牦牛、藏羚、藏原羚等) 均可见于上述各植被带，即无明显的地域差异，但在种群数量上会有一定的差别。例如，藏原羚喜在草甸和草原环境中栖息，数量相对较多，在气候更加干旱的荒漠草原带中较少见，甚至绝迹。4) 不同的植被类型，小型哺乳动物的组成也略有差异。黑唇鼠兔 ( Ochotona curzoniae) 在高寒草甸，拉达克鼠兔 ( Ochotana ladacensis) 却栖息于高寒草原及荒漠草原; 而荒漠类型的小毛足鼠 ( Phodpus roborovskii) 仅在本区西北隅的荒漠中出现。( 三) 濒危珍稀动物青海可可西里地区濒危珍稀的兽类有 13 种，其中含国家一级保护动物 5 种，即雪豹、藏野驴、野牦牛、藏羚、白唇鹿; 二级保护动物有 8 种，即棕熊、猞猁、兔狲、豺、石貂、岩羊、盘羊、藏原羚; 珍稀鸟类计有 8 种，含一级保护动物 2 种，即金雕、黑颈鹤; 二级保护动物有 6 种，即秃鹫、猎隼、大鵟、红隼和藏雪鸡、大天鹅。濒危珍稀动物中最引人关注的是藏羚羊，以其珍贵的绒毛，而遭到不法分子的大规模猎杀。藏羚 ( Pantholops hodgsoni) ，英文名: Tibetan antelope 或 Chiru ，中文别名: 藏羚羊、长角羊，藏名译音: Zu。分类: 偶蹄目、牛科、藏羚属 ( Pantholops) 。肩高: 80 ～85 cm ( 雄) ，70 ～75 cm ( 雌) ;体重: 35 ～40 kg ( 雄) ，24 ～28 kg ( 雌) ; 毛色: 雄羊黄褐色到灰色，腹部白色，额面和四条腿有醒目黑斑记，雌羊纯黄褐，腹部白色; 角长: 成年雄性 50 ～60 cm ( 雌性无角) ; 寿命: 一般不超过 8 岁; 习性: 集成十几到上千只不等的种群，生活在海拔 4 300 ～5 100 m ( 最低 3 250 m，最高5 500 m) 的高山草原、草甸和高寒荒漠上。夏季 ( 5 月) 雌性沿固定路线向北迁徙至东昆仑山脉北麓一带，调查区是藏羚羊迁徙的途经地区，6 ～7 月产仔之后返回越冬地与雄羊合群，11 ～12 月交配，只有少数种群不迁徙，目前藏羚羊迁徙的原因还不明确，有待于动物学家的研究。分布: 只限青藏高原，以羌塘为中心，南至拉萨以北，北至昆仑山，东至西藏昌都地区北部和青海西南部，西至中印边界，偶尔有少数由此流入印度境内拉达克。数量: 少于 75 000 只 ( 据夏勒博士 1999 年估计) ，保护级别: 国家一级保护动物。野牦牛 ( Poephagus mutus) ，偶蹄目，牛科，牛亚科、牦牛属。青藏高原特有种，国家一级保护动物，是家牦牛的野生同类。野牦牛体形笨重、粗壮，成年个体肩高 1. 3 m 上，体长 2. 0 m 以上，体重 1000 kg 以上，而雄性个体明显大于雌性个体; 雌、雄个体均有角，角形相似，雄体的角明显比雌性的角大而粗壮，毛色绝大多数呈通体褐黑色，仅吻周、嘴唇、脸面及脊背一带显霜状的灰白色。该物种是典型的高寒动物，性极耐寒，其分布高度在海拔 4000 ～5400 m 之间，在高寒草原或荒凉的寒漠地区，每天大部分时间均在进行摄食，边食边漫游，无十分固定的栖居地，只有大致的分布区。营群居生活，除个别雄性个体常单独生活外，一般总是雌雄老幼活动在一起，少则数头，多则数百头甚至上千头。据有关资料表明，雄性野牦牛 3 岁性成熟，每年进入秋季后，野牦牛陆续开始交配，雄牛生性凶猛好斗，在交配期间争偶现象非常激烈，胜者率领数只到 20 多只雌牛一起活动，败者往往尾随群体伺机交配，或离开群体另觅新欢。怀胎雌牛每年 6 ～7 月份产仔，妊娠期 240 ～250 天，每胎一仔。成群的野牦牛会主动逃避敌害，遇到人或汽车也会跑走，而性情凶狠暴戾的孤牛则恰恰相反，常会主动攻击在它面前经过的各种对象，能将行驶中的吉普车顶翻，受到伤害的野牦牛不论雌雄，都会拼命攻击敌害，直到力竭死亡，野牦牛发起攻击时首先会竖起尾巴示警，因此在野外工作中必须掌握野牦牛这一特点。野牦牛的主要天敌是狼群，后者常在冬季以围攻的方式将老龄、幼龄和体弱的野牦牛追到冰上，待其滑倒后群起撕食。

埃米·罗森 Emmy Rossum 饰演的 Laura Chapman还参演过《七龙珠》《歌剧魅影》《奥黛丽赫本的故事》，名气不大。参考：http://www.mtime.com/movie/14435/fullcredits.htmlhttp://www.mtime.com/person/923899/filmographies/

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啄木鸟、画眉、喜鹊、乌鸦、猫头鹰、白头翁、麻雀、燕子、鸽子、海鸥、鹭、鹦鹉 雪鹑 藏雪鸡 阿尔泰雪鸡 暗腹雪鸡 雉鹑 四川雉鹑 石鸡 大石鸡 中华鹧鸪 灰山鹑 斑翅山鹑 高原山鹑 鹌鹑 日本鹌鹑 蓝胸鹑 环颈山鹧鸪 红喉山鹧鸪 白颊山鹧鸪 台湾山鹧鸪 红胸山鹧鸪 褐胸山鹧鸪 四川山鹧鸪 白眉山鹧鸪 海南山鹧鸪 绿脚山鹧鸪 棕胸竹鸡 灰胸竹鸡 血雉 黑头角雉 红胸角雉 灰腹角雉 红腹角雉 黄腹角雉 勺鸡 棕尾虹雉 白尾梢虹雉 绿尾虹雉 原鸡 黑鹇 白鹇 蓝鹇 藏马鸡 白马鸡 褐马鸡 蓝马鸡 白颈长尾雉 黑颈长尾雉 黑长尾雉 白冠长尾雉 雉鸡 红腹锦鸡 白腹锦鸡 灰孔雀雉 海南孔雀雉 绿孔雀 镰翅鸡 柳雷鸟 岩雷鸟 黑琴鸡 西方松鸡 黑嘴松鸡 花尾榛鸡 斑尾榛鸡 栗树鸭 白头硬尾鸭 疣鼻天鹅 大天鹅 小天鹅 鸿雁 豆雁 白额雁 小白额雁 灰雁 斑头雁 雪雁 加拿大雁 黑雁 红胸黑雁 赤麻鸭 冠麻鸭 翘鼻麻鸭 瘤鸭 棉凫 鸳鸯 赤膀鸭 罗纹鸭 赤颈鸭 葡萄胸鸭 绿头鸭 斑嘴鸭 棕颈鸭 琵嘴鸭 针尾鸭 白眉鸭 花脸鸭 绿翅鸭 云石斑鸭 赤嘴潜鸭 红头潜鸭 帆背潜鸭 白眼潜鸭 青头潜鸭 凤头潜鸭 斑背潜鸭 小绒鸭 丑鸭 长尾鸭 黑海番鸭 斑脸海番鸭 鹊鸭 白秋沙鸭 红胸秋沙鸭 中华秋沙鸭 普通秋沙鸭 林三趾鹑 黄脚三趾鹑 棕三趾鹑 黄腰响蜜ue85e 蚁ue85e 斑姬啄木鸟 白眉棕啄木鸟 星头啄木鸟 小星头啄木鸟 小斑啄木鸟 茶胸斑啄木鸟 纹胸啄木鸟 棕腹啄木鸟 赤胸啄木鸟 黄颈啄木鸟 白背啄木鸟 大斑啄木鸟 白翅啄木鸟 三趾啄木鸟 栗啄木鸟 白腹黑啄木鸟 黑啄木鸟 黄冠啄木鸟 大黄冠啄木鸟 花腹绿啄木鸟 鳞喉绿啄木鸟 鳞腹绿啄木鸟 红颈绿啄木鸟 灰头绿啄木鸟 喜山金背三趾啄木鸟 金背三趾啄木鸟 大金背啄木鸟 竹啄木鸟 黄嘴栗啄木鸟 大灰啄木鸟 大拟啄木鸟 [斑头]绿拟啄木鸟 黄纹拟啄木鸟 金喉拟啄木鸟 黑眉拟啄木鸟 蓝喉拟啄木鸟 蓝耳拟啄木鸟 赤胸拟啄木鸟 冠斑犀鸟 双角犀鸟 白喉犀鸟 棕颈犀鸟 花冠皱盔犀鸟 戴胜 橙胸咬鹃 红头咬鹃 红腹咬鹃 蓝胸佛法僧 棕胸佛法僧 三宝鸟 斑头大翠鸟 普通翠鸟 蓝耳翠鸟 三趾翠鸟 鹳嘴翡翠 赤翡翠 白胸翡翠 蓝翡翠 白领翡翠 冠鱼狗 斑鱼狗 [蓝须]夜蜂虎 绿喉蜂虎 蓝喉蜂虎 栗喉蜂虎 黄喉蜂虎 栗头蜂虎 斑翅凤头鹃 红翅凤头鹃 鹰鹃 普通鹰鹃 棕腹杜鹃 四声杜鹃 大杜鹃 中杜鹃 小杜鹃 栗斑杜鹃 八声杜鹃 翠金鹃 紫金鹃 乌鹃 噪鹃 绿嘴地鹃 褐翅鸦鹃 小鸦鹃 彩虹鹦鹉 小葵花凤头鹦鹉 短尾鹦鹉 红领绿鹦鹉 灰头鹦鹉 花头鹦鹉 大紫胸鹦鹉 绯胸鹦鹉 长尾鹦鹉 短嘴金丝燕 戈氏金丝燕 白喉针尾雨燕 灰喉针尾雨燕 棕雨燕 高山雨燕 普通楼燕 白腰雨燕 小白腰雨燕 凤头树燕 仓鸮 草鸮 栗鸮 黄嘴角鸮 纵纹角鸮 红角鸮 东方角鸮 琉球角鸮 领角鸮 雕鸮 林雕鸮 乌雕鸮 毛腿渔鸮 褐渔鸮 黄脚渔鸮 雪鸮 褐林鸮 灰林鸮 长尾林鸮 四川林鸮 乌林鸮 猛鸮 花头鸺鹠 领鸺鹠 斑头鸺鹠 纵纹腹小鸮 横斑腹小鸮 鬼鸮 鹰鸮 长耳鸮 短耳鸮 黑顶蟆口鸱 毛腿耳夜鹰 普通夜鹰 欧夜鹰 埃及夜鹰 中亚夜鹰 长尾夜鹰 林夜鹰 原鸽 岩鸽 雪鸽 欧鸽 中亚鸽 斑尾林鸽 点斑林鸽 灰林鸽 紫林鸽 黑林鸽 欧斑鸠 山斑鸠 棕斑鸠 珠颈斑鸠 火斑鸠 灰斑鸠 斑尾鹃鸠 栗褐鹃鸠 棕头鹃鸠 绿翅金鸠 橙胸绿鸠 灰头绿鸠 厚嘴绿鸠 黄脚绿鸠 针尾绿鸠 楔尾绿鸠 红翅绿鸠 红顶绿鸠 黑颏果鸠 绿皇鸠 山皇鸠 小鸨 大鸨 波斑鸨 白鹤 赤颈鹤 白枕鹤 沙丘鹤 蓑羽鹤 灰鹤 白头鹤 黑颈鹤 丹顶鹤 花田鸡 红腿斑秧鸡 白喉斑秧鸡 蓝胸秧鸡 普通秧鸡 长脚秧鸡 红脚苦恶鸟 白胸苦恶鸟 棕背田鸡 姬田鸡 小田鸡 斑胸田鸡 红胸田鸡 斑胁田鸡 白眉田鸡 董鸡 紫水鸡 黑水鸡 骨顶鸡 西藏毛腿沙鸡 毛腿沙鸡 黑腹沙鸡 丘鹬 孤沙锥 澳南沙锥 林沙锥 针尾沙锥 大沙锥 扇尾沙锥 姬鹬 黑尾塍鹬 斑尾塍鹬 小杓鹬 中杓鹬 白腰杓鹬 大杓鹬 鹤鹬 红脚鹬 泽鹬 青脚鹬 小青脚鹬 小黄脚鹬 白腰草鹬 林鹬 翘嘴鹬 矶鹬 灰尾[漂]鹬 漂鹬 翻石鹬 长嘴鹬 半蹼鹬 大滨鹬 红腹滨鹬 三趾鹬 西方滨鹬 勺嘴鹬 小滨鹬 红颈滨鹬 青脚滨鹬 长趾滨鹬 白腰滨鹬 黑腰滨鹬 斑胸滨鹬 尖尾滨鹬 岩滨鹬 黑腹滨鹬 弯嘴滨鹬 高跷鹬 饰胸鹬 阔嘴鹬 流苏鹬 红颈瓣蹼鹬 灰瓣蹼鹬 彩鹬 水雉 铜翅水雉 欧石鸻 大石鸻 蛎鹬 鹮嘴鹬 黑翅长脚鹬 反嘴鹬 金斑鸻 灰斑鸻 剑鸻 长嘴剑鸻 金眶鸻 环颈鸻 马来鸻 蒙古沙鸻 铁嘴沙鸻 红胸鸻 东方鸻 小嘴鸻 凤头麦鸡 距翅麦鸡 灰头麦鸡 肉垂麦鸡 领燕鸻 普通燕鸻 灰燕鸻 褐贼鸥 麦氏贼鸥 中贼鸥 短尾贼鸥 长尾贼鸥 剪嘴鸥 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白喉噪鹛 白冠噪鹛 小黑领噪鹛 黑领噪鹛 条纹噪鹛 白颈噪鹛 褐胸噪鹛 栗颈噪鹛 黑喉噪鹛 黄喉噪鹛 栗臀噪鹛 山噪鹛 黑额山噪鹛 灰翅噪鹛 棕颏噪鹛 斑背噪鹛 白点鹛 大噪鹛 眼纹噪鹛 灰胁噪鹛 棕噪鹛 斑胸噪鹛 画眉 白颊噪鹛 细纹噪鹛 蓝翅噪鹛 纯色噪鹛 橙翅噪鹛 杂色噪鹛 灰腹噪鹛 黑顶噪鹛 玉山噪鹛 红头噪鹛 丽色噪鹛 赤尾噪鹛 红翅薮鹛 灰胸薮鹛 黄痣薮鹛 棕胸雅鹛 白腹幽鹛 棕头幽鹛 长嘴钩嘴鹛 斑胸钩嘴鹛 锈脸钩嘴鹛 灰头钩嘴鹛 棕颈钩嘴鹛 棕头钩嘴鹛 红嘴钩嘴鹛 剑嘴鹛 长嘴鹩鹛 灰岩鹪鹛 短尾鹪鹛 纹胸鹪鹛 鳞胸鹪鹛 小鳞[胸]鹪鹛 短尾鹩鹛 锈喉鹩鹛 斑翅鹩鹛 丽星鹩鹛 长尾鹩鹛 楔头鹩鹛 红额穗鹛 红头穗鹛 金头穗鹛 黑头穗鹛 斑颈穗鹛 纹胸巨鹛 红顶鹛 金眼鹛雀 宝兴鹛雀 矛纹草鹛 大草鹛 棕草鹛 银耳相思鸟 红嘴相思鸟 斑胁姬鹛 棕腹鵙鹛 红翅鵙鹛 淡绿鵙鹛 栗喉鵙鹛 栗额鵙鹛 白头鵙鹛 锈额斑翅鹛 白眶斑翅鹛 纹头斑翅鹛 纹胸斑翅鹛 灰头斑翅鹛 台湾斑翅鹛 蓝翅希鹛 斑喉希鹛 火尾希鹛 金胸雀鹛 金额雀鹛 黄喉雀鹛 栗头雀鹛 白眉雀鹛 高山雀鹛 棕头雀鹛 褐头雀鹛 路德雀鹛 棕喉雀鹛 褐顶雀鹛 褐胁雀鹛 褐脸雀鹛 灰眶雀鹛 白眶雀鹛 栗背奇鹛 黑顶奇鹛 灰奇鹛 黑头奇鹛 白耳奇鹛 丽色奇鹛 长尾奇鹛 栗耳凤鹛 白项凤鹛 黄颈凤鹛 纹喉凤鹛 白领凤鹛 棕肛凤鹛 褐头凤鹛 黑额凤鹛 白腹凤鹛 火尾绿鹛 文须雀 红嘴鸦雀 三趾鸦雀 褐鸦雀 灰头鸦雀 斑胸鸦雀 点胸鸦雀 白眶鸦雀 棕头鸦雀 褐翅鸦雀 灰喉鸦雀 暗色鸦雀 灰冠鸦雀 黄额鸦雀 橙额鸦雀 金色鸦雀 短尾鸦雀 黑眉鸦雀 红头鸦雀 震旦鸦雀 灰[白喉]林莺 白喉林莺 沙白喉林莺 漠地林莺 横斑林莺 歌百灵 二斑百灵 长嘴百灵 [蒙古]百灵 白翅百灵 黑百灵 短趾百灵 细嘴短趾百灵 [亚洲]短趾百灵 凤头百灵 云雀 日本云雀 小云雀 角百灵 厚嘴啄花鸟 黄肛啄花鸟 黄腹啄花鸟 纯色啄花鸟 红胸啄花鸟 朱背啄花鸟 紫颊直嘴太阳鸟 蓝枕花蜜鸟 黄腹花蜜鸟 紫色花蜜鸟 蓝喉太阳鸟 绿喉太阳鸟 叉尾太阳鸟 黑胸太阳鸟 黄腰太阳鸟 火尾太阳鸟 长嘴捕蛛鸟 纹背捕蛛鸟 黑顶麻雀 家麻雀 黑胸麻雀 山麻雀 [树]麻雀 石雀 白斑翅雪雀 褐翅雪雀 白腰雪雀 黑喉雪雀 棕颈雪雀 棕背雪雀 山鹡鸰 白鹡鸰 黑背鹡鸰 日本鹡鸰 黄头鹡鸰 黄鹡鸰 灰鹡鸰 理氏鹨 田鹨 平原鹨 布莱氏鹨 林鹨 树鹨 北鹨 草地鹨 红喉鹨 粉红胸鹨 水鹨 黄腹鹨 山鹨 领岩鹨 高原岩鹨 鸲岩鹨 棕胸岩鹨 棕眉山岩鹨 褐岩鹨 黑喉岩鹨 贺兰山岩鹨 栗背岩鹨 黑喉织布鸟 纹胸织布鸟 黄胸织布鸟 [红]梅花雀 白腰文鸟 斑文鸟 栗腹文鸟 禾雀 苍头燕雀 燕雀 金额丝雀 金翅[雀] 高山金翅[雀] 黑头金翅[雀] 黄雀 藏黄雀 红额金翅[雀] 极北朱顶雀 白腰朱顶雀 黄嘴朱顶雀 赤胸朱顶雀 林岭雀 高山岭雀 褐头岭雀 粉红腹岭雀 红眉金翅雀 赤翅沙雀 蒙古沙雀 巨嘴沙雀 长尾雀 赤朱雀 暗胸朱雀 普通朱雀 红眉朱雀 曙红朱雀 玫红眉朱雀 酒红朱雀 棕朱雀 沙色朱雀 北朱雀 斑翅朱雀 点翅朱雀 白眉朱雀 红腰朱雀 拟大朱雀 大朱雀 红胸朱雀 藏雀 松雀 红眉松雀 血雀 红交嘴雀 白翅交嘴雀 褐灰雀 红头灰雀 灰头灰雀 红腹灰雀 锡嘴雀 黑尾蜡嘴雀 黑头蜡嘴雀 黄颈拟蜡嘴雀 白点翅拟蜡嘴雀 白斑翅拟蜡嘴雀 金枕黑雀 朱鹀 凤头鹀 蓝鹀 黄鹀 白头鹀 藏鹀 灰眉岩鹀 戈氏岩鹀 三道眉草鹀 栗斑腹鹀 灰颈鹀 圃鹀 白眉鹀 栗耳鹀 小鹀 黄眉鹀 田鹀 黄喉鹀 黄胸鹀 栗鹀 黑头鹀 褐头鹀 硫黄鹀 灰头鹀 灰鹀 苇鹀 芦鹀 红颈苇鹀 黍鹀 铁爪鹀 雪鹀

如果光说好看就选<荒野大镖客>,过瘾又解气,另外克林特·伊斯特伍德年轻时就是帅,特别是咬着雪茄皱着眉头的时候!!!

　　OPPO是中国制造的，OPPO中文名欧珀，是国产品牌。　　OPPO是广东欧珀移动通信有限公司旗下品牌，成立于2004年，是一家全球性的智能终端和移动互联网公司，致力于为客户提供最先进和最精致的智能手机、高端影音设备和移动互联网产品与服务，业务覆盖中国、美国、俄罗斯、欧洲、东南亚等广大市场。　　OPPO旗下智能手机主要分为Find、N、R和A四个系列，因创新的功能配置和精致的产品设计而广受欢迎，并在手机拍照领域拥有突出表现。　　OPPO旗下蓝光播放机在欧美市场被奉为“殿堂级表现的全能播放机”，几乎囊括全球所有音响器材专业测评机构和主流媒体的最高奖项或评分。2015年9月8日，OPPO自2015-16赛季开始正式成为巴萨官方合作伙伴。

错的，成年人体内没有的。全能干细胞是指受精卵到卵裂期32细胞前的所有细胞。胚胎干细胞在进一步的分化中，可形成各种组织干细胞，又称多能干细胞·它具有分化出多种细胞组织的潜能，但不能发育成完整的个体。多能干细胞取自囊胚，原肠胚期。多能干细胞进一步分化，可形成专能干细胞·专能干细胞只能分化成某一类型的细胞。原肠胚以后的干细胞只能是专能干细胞了，如某些肝脏细胞，骨髓造血干细胞 。所以脐带或者成人骨髓中的都已经是专能干细胞了，即纯体外培养只能分裂分化出特定的组织细胞，如骨髓只能分裂出各种血细胞。

是茶叶的类型。新益号老班章古800是普洱茶的一种茶叶的类型，这种茶叶还是比较稀有的茶叶。新益号，云南普洱茶的一个品牌。2009年创办于云南昆明，昆明新购商贸有限公司是其旗下企业，主营普洱茶研发、销售，现有员工40多名。公司下设3000平方米物流中心和200平方米运营中心，日产能1000多包；物流中心辐射全国，为各地消费者提供商品配送服务；运营中心负责新益号品牌规划与建设，产品研发与销售。

CLASSIC不是特指某个品牌，中文意思是古典作品。一、含义n. 杰作；古典作品；第一流艺术家。adj. 最优秀的；传统的；古典的。二、用法classic用作名词的复数形式classics的意思是“古代希腊与罗马语言和文学(的研究)”，用作主语时，谓语动词通常用作单数形式。The idea of a classic is historically bound up with the view.从历史上来看，古典的想法和这个观点有着密切的联系。The novel is regarded as one of the classic works.这篇小说被公认为是最优秀的作品之一。扩展资料：近义词：definitive、standard、model。反义词：second-rate。临近单词：classical。一、definitive1、含义：adj. 权威性的；明确的；确定的；决定性的。n. 限定词。2、举例She"s written the definitive history of Vienna.她写下了权威性的维也纳历史。Clearer fossil may provide a definitive answer.如果能发现更清晰的化石,那么可能提供明确的答案。二、standard1、含义：n. 标准；规格；水准；军旗。adj. 标准的；普通的；规范的；权威的。2、举例More than 300 watches are not up to standard.有300多块手表不合质量标准。The government has an official standard for the purity of silver.政府对于银的纯度定有官方的规格。三、model1、含义：n. 模范；模特儿；模型。adj. 模范的；作模型用的。v. 做模型；模仿；塑造。2、举例His mother is a model of industry.他母亲是勤劳的模范。Lily is a fashion model.莉莉是个时装模特儿。四、second-rate1、含义：adj. 二流的；二等的；二级的；平凡的。2、举例He singled and went to second on a passed ball.他击出一垒打，再因对方漏接而跑上二垒。The runner went to second base on a wild pitch.一记瞎设让跑垒员跑上了第二垒。五、classical1、含义：adj. 古典的；权威的；传统的；正统的。2、举例Beethoven is regarded as one of the immortals of classical music.贝多芬被认为是不朽的古典音乐大师。Some young people like pop music, while still others like classical music.一些年青人喜欢流行音乐，但仍有其它人喜欢古典音乐。

我认为加满肯定比较好啊。拓展：属性面板中的神秘力量和暴击率在达到标准时可以进行洗点优化其他属性！神秘力量神秘力量洗点标准：在无超级属性加点情况下，神秘力量可以压制当前升级地图！神秘河地图类似于进阶版“星之力”地图，玩家堆叠神秘力量越高打怪伤害会越高！神秘河地区“神秘力量”怪物压制上限为：150%暴击率暴击率洗点标准：暴击率属性在不加好用的火眼晶晶情况下，可以达到90%！因为好用火眼晶晶是全程BUFF可以加10%暴击率，所以90%暴击率是毕业属性！弓箭手系以本职业火眼晶晶为参考！四大基础属性加到10后，优化加点可以选择攻击力，也可以在基础属性上继续升级点数！各职业不同收益也不同，优化加点没有唯一答案！ 作者：怪怪猫MILK https://www.bilibili.com/read/cv13584541 出处：bilibili

我国目前6座建成和在建的核电站分别为：1.浙江省秦山(一期)核电站：1985年开工建设，1991年首次并网发电，1994年投入商业运行，其建成投产结束了中国大陆无核电历史，并使中国成为继美、英、法、苏联、加拿大和瑞典之后世界上第七个能自行设计、建造国内首座核电站的国家。2.秦山核电二期工程：于1996年6月2日开工建设，1号机组于2002年2月实现首次并网，2002年4月投入商业运行。秦山核电二期工程是中国首座自主设计、自主建造和自主运行的商用核电站。3.秦山核电三期工程：是中国和加拿大合作建造的我国第一座重水堆核电站。于1998年6月开工建设。1号机组于2002年11月实现首次并网，2002年12月投入商业运行。2号机组于2003年投入商业运行。4.广东省大亚湾核电站：是我国引进国外资金、设备和技术的第一座大型商用核电站，也是我国改革开放以来最大的中外合资项目。两套机组分别在1994年2月和5月投入商业运行，20年合营期内上网电量的70%送往香港。5.广东省岭澳核电站：由法国引进，于2003年1月全面建成投入商业运行。6.江苏省田湾核电站：位于江苏连云港市，于1999年10月开工建设，是由俄罗斯引进的压水堆核电站，该站两套机组预计分别在2004年和2005年投入商业运行一、已经建成的 9 座：1，广东大亚湾核电站(94年)2，浙江秦山第一核电站(94年)3，广东岭澳核电站(2002年)4，浙江秦山第二核电站(2002年)5，浙江秦山第三核电站(2003年)6，江苏连云港田湾核电站(2006年)7，台湾3座二、正在建设之中的3座：1，辽宁瓦房店核电站一期工程(暂停)2，台湾2座三、即将破土开工的4座：1，广东阳江核电站2，浙江台州三门核电站3，山东海阳核电站4，广东岭澳核电站二期工程我国现有核电站有6个，现役核电机组有11个。我国核电装机容量已达885万千瓦，每年核电发电总量将达到775.26亿千瓦时。目前中国现有核电站一、浙江嘉兴的秦山核电站位于杭州湾畔，一期工程是中国第一座依靠自己的力量设计、建造和运营管理的30万千瓦压水堆核电站。1985年3月浇灌第一罐核岛底板混凝土，1991年12月首次并网发电，1994年4月设入商业运行，1995年7月通过国家验收。 二期工程，是建设我国自主设计、自主建造、自主管理、自主运营的首座2× 60万千瓦商用压水堆核电站，于1996年6月2日开工，经过近6年的建设，第一台机组于2002年4月15日比计划提前47天投入商业运行。 秦山三期(重水堆)核电站采用加拿大成熟的坎杜6重水堆核电技术，建造两台70万千瓦级核电机组。1号机组于2002年11月19日首次并网发电，并于2002年12月31日投入商业运行。2号机组于2003年6月12日首次并网发电，并于2003年7月24日投入商业运行。二、广东深圳的大亚湾核电站1987年8月7日工程正式开工，1994年2月1日和5月6日两台单机容量为984MWe压水堆反应堆机组先后投入商业营运。三、田湾核电站位于江苏省连云港市连云区田湾，厂区按4台百万千瓦级核电机组规划，并留有再建2至4台的余地。一期建设2台单机容量106万千瓦的俄罗斯AES-91型压水堆核电机组，设计寿命40年，年平均负荷因子不低于80%，年发电量为140亿千瓦时。工程于1999年10月20日正式开工，单台机组的建设工期为62个月,分别于2004年和2005年建成投产。四、岭澳核电站一期工程于1997年5月开工建设。它位于广东大亚湾西海岸大鹏半岛东南侧。岭澳核电站是“九五”期间我国开工建设的基本建设项目中最大的能源项目之一。岭澳核电站(一期)拥有两台百万千瓦级压水堆核电机组，2003年1月全面建成投入商业运行，2004年7月16日通过国家竣工验收。目前正展开二期工程建设。我国首个在海岛上建设核电站2008年2月18日正式动工被正式列入《国家核电中长期发展规划(2005—2020年)》中的福建宁德核电站2月18日正式动工。项目位于福建省宁德市辖福鼎市秦屿镇的备湾村，濒临东海，南距福州143公里，北距温州113公里，是我国第一个在海岛上建设的核电站。据介绍，宁德核电站一期四台百万千瓦级机组工程总投资为512亿元，是福建省有史以来最大的能源投资项目，由广东核电投资有限公司、大唐国际发电股份有限公司、福建煤炭工业(集团)有限责任公司共同投资建设。一期四台机组定位为核电第二代加改进，综合国产化率达到75%，具有国际同类型在役核电站的先进水平。今年2月开工建设一、二号机组，一号机组2012年投产，二号机组2013年投产;计划三号机组2014年投产，四号机组2015年投产。