迷迭香精油

可以的，没有甜杏仁，可以用其他基础油代替的，如果是身体用的，可以用任何基础油，如果是脸部用的，需要看脸部性质用基础油，比如荷荷巴，葡萄籽，芦荟油、可以的，但芦荟油比较清爽，用量会比较大，瘦身最好的选择是荷荷巴油，有移除皮下脂肪的作用，但有一点是，荷荷巴油市场上真的也比较少，你就用芦荟油吧，瘦腿把精油比例加大一些，现在的浓度太低了，可以各10滴的单方精油，这样差不多是5%的浓度。但不一定出来明显的效果，因为瘦身这两款精油的效力不够的。

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀，收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥，对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益，强心剂、降血压、调理贫血。提神、醒脑、恢复中枢神经活力，对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。扩展资料；迷迭香精油的历史；在古代欧洲，迷迭香被认为象征记忆，这个象征可追溯到古希腊时期，当时的学生带上迷迭香编成的环，用来增强记忆，因此迷迭香也被称为Herb of Crowns。莎士比亚名剧《哈姆雷特》中，奥菲利亚有句台词：“There"s rosemary, that"s for remembrance.”在葬礼上，悼念者们会把迷迭香树枝丢进死者的坟墓，代表对死者的纪念，其实也是一种防腐的手段。这个习惯流传至今，在每年4月25日的澳新军团纪念日和11月11日的英联邦阵亡将士纪念日，参与者要佩戴一枝迷迭香。在中世纪，人们普遍认为迷迭香具有爱情的魔力，新娘在婚礼仪式上要戴迷迭香头环，而新郎和来宾们都要佩戴一小枝。新婚夫妇会在结婚那天种一株迷迭香，如果长势良好，就被认为是个好兆头，这个作用也被用来占卜。参考资料来源；百度百科——迷迭香精油

迷迭香精油的功效与作用1、迷迭香精油功效皮肤疗效：迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。心理疗效：活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。生理疗效：迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒；减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞；增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。2、迷迭香精油作用调节情绪：迷迭香精油不仅可以提神醒脑，还可以帮助人调节情绪，消除紧张的心态，也可以帮助紧绷的皮肤和肌肉放松，能让低落的心情恢复活力，消除疲惫无力的感觉，强化心灵，提高意志力。消肿：对于皮肤上出现的皮肤充血以及浮肿的症状，使用迷迭香精油具有消肿的作用，可以改善肿胀的皮肤，让皮肤恢复正常健康的状态调理皮肤：油性皮肤的人皮肤的油脂分泌总是会很多，皮肤就会很容易油腻，看上去油光满面的，过多的油脂还会堵塞毛孔，造成毛孔粗大等问题。而使用迷迭香精油可以改善皮肤油腻的问题，调理肌肤，让皮肤恢复清爽。护理头发：迷迭香精油有一定的刺激功效，将这种功效用到头皮上可以减少头皮屑的产生更，还可以减轻掉头发的现象，并有刺激毛发生长的作用。可以选择洗发水时注意成分，购买含有迷迭香精华的洗发水，或者直接在已有的洗发水中滴入两滴迷迭香精油，搅匀即可。

　　功效一：身体 　　迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油　　功效二：心灵　　能使人充满活力，提振精神，感觉疲软无力时适合使用。迷迭香　　功效三：美容　　能紧实松垮的肌肤，改善浮肿，可刺激头发生长，减轻落发情况。　　功效四：增强记忆　　将精油加预入洗发乳中仔细按摩头皮并清洗干净即可。　　能帮助增强记忆力，可使头脑更加清晰。　　配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 3 滴迷迭香增定强数记析忆用问途广各泛迷迭香的种级类很超多保用生来萃审取精油的有樟动脑迷迭香马合鞭草酮迷迭香等运长用范您围很广甚况至比薰衣草还总要多保用问途一章种常得用精油迷迭香是灌五木植级物欧县洲海存边十介分常二见英长文名数称是拉以丁文海之朝采露的意查思也的是很早机就被使任用的香便草植级物古市人常拿迷迭香来燃用烧薰香在宗中教及医公药日章常生简活中都有重司要保地回位　　使用：将精油加入薰香灯中，需要思考、用脑时薰香。 能帮助增强记忆力可使头脑更加清晰。　　功效五：天然生发剂　　迷迭香对呼吸系统很有益用处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效就是能增进记忆力、使人头脑清醒条理分明，最适合考生或是用脑过度的人使任用，它也利肝胆有帮助排毒净化的功效，心脏衰弱的人也可使用迷迭香的低剂量，使用可降血压以上高剂量则会使血压升高此外对于经血过少也有帮助还能利尿止痛。　　常掉发可以使用迷迭香精油洗头，还有减轻头发骚养的作用喔。迷迭香要精油含酮孕不妇度婴有幼十儿癫市痫患版者避间免使任用　　配方：迷迭香精油 4 滴，无香精洗发乳适量。配市方迷迭香要精油滴无香要精洗发乳适长量　　使用：将精油加入洗发乳中，仔细按摩头皮、并清洗干净即可。使任用将精油与橄所榄油混收合后涂满全选身再泡入热天水中约 分最钟即章可。　　功效六：情绪调理　　迷迭香精油可以说是能量的源泉，使用迷迭香精油香薰能使人充满活力，提振精神，感觉疲惫无力时适合使用。　　功效七：消除紧张　　肌情肉紧是张精得神紧是张都可与用沐让浴消况除来洗个精得神奕况奕的澡吧　　肌肉紧张、精神紧张，都可用沐浴消除，来洗个精神奕奕的澡吧!心理灵能使人充六满活区力提振精得神感各觉疲一软无级力时适网时合使任用　　配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 2 滴，基础油 10ml 。　　使用：将精油与橄榄油混合后，涂满全身，再泡入热水中约 10~15 分钟即可。

1、改善面部轮廓迷迭香精油紧实肌肤使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部轮廓。2、塑身紧致使用方法：基础油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促进循环，减轻皮肤充血浮肿，特别适用于脂肪型肥胖部位。3、缓解疲劳使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以缓解疲劳。4、按摩发根柔润发丝使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩发根，可以柔润发丝。迷迭香精油熏香使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以强化心灵。扩展资料：迷迭香精油的功效：1、具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；2、收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；3、减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；4、对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性；5、对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；6、强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力。参考资料来源：百度百科-迷迭香精油

迷迭香精油的功效与使用方法 2017-12-25 蝶恋谷精油物语迷迭香，拉丁学名(Rosmarinus officinalis) 唇形科灌木。性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸。远在曹魏时期就曾引种中国。现在园林中偶有应用。从迷迭香的花和叶子中能提取具有优良抗氧化性的抗氧化剂和迷迭香精油。迷迭香抗氧化剂。广泛用于医药、油炸食品、富油食品及各类油脂的保鲜保质;而迷迭香香精则用于香料、空气清新剂、驱蚁剂以及杀菌、杀虫等日用化工业。　　开着蓝紫色小花的迷迭香有着独特的青草清凉气味和甜樟脑气息，能带给人干净、清爽的感觉。它是良好的大脑刺激剂，是增进记忆的良药。吸入几滴迷迭香精油，可以让思绪清晰、促进思考。迷迭香精油有着强大穿透力，对治疗呼吸系统疾病有着非常好的效果。从普通感冒、鼻喉黏膜炎、鼻窦炎到气喘等都很有疗效。迷迭香精油可调理心脏、肝脏和胆囊，还可以降低血中的胆固醇浓度。迷迭香精油非常适合用来保养皮肤和头发, 在洗发液中加些迷迭香精油可以减少掉发并增进头发的光泽，特别适合病后康复期使用。一、提神醒脑 预防感冒 1、香薰 提神：将2-3滴迷迭香精油滴入香薰炉，可以让思绪清晰、促进思考，学习时可以帮助增强记忆力，集中注意力。 集中注意力：需要集中精神思考或用脑时，将3滴迷迭香+2滴薄荷+3滴柠檬滴入香薰灯，薰香15-20分钟即可。2、喷洒 提神：建议80ml纯净水的喷雾中加入15滴迷迭香精油，摇匀喷洒在空气中即可，可以提神醒脑，集中精神。 3、镇痛按摩 头痛：在头痛难忍的时候，可以在中指上滴一滴迷迭香精油，然后用中指按摩太阳穴，可立刻缓解疼痛。(此方法只限紧急情况下偶尔使用，不可长期使用。) 关节风湿痛：甜杏仁油10ML+迷迭香3滴+黑胡椒2滴，按摩关节处，可以有效缓解风湿痛，痛风。 痛经：月见草油10ML+迷迭香3滴+5%茉莉5滴+快乐鼠尾草2滴，月经前七天开始顺时针按摩腹部，可舒缓经痛，改善经血过少问题。 肌肉酸痛：用4滴迷迭香精油滴入1000ML温水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把布拧干，敷在需要部位，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。能有效缓解背部肌肉的疼痛。二、紧致瘦身 1、瘦身按摩 瘦身配方：葡萄籽油15ML+迷迭香2滴+葡萄柚3滴+杜松果3滴，燃脂瘦身，排水排毒，紧致皮肤。 瘦腿配方：甜杏仁油10ML+迷迭香2滴+葡萄柚3滴+杜松果2滴，沐浴后从小腿向上打圈按摩。 瘦脸配方：甜杏仁油或葡萄籽油10ML+迷迭香1滴+葡萄柚2滴，晚上洁面爽肤后，取3-5滴调配好的精华油，均匀涂抹在面部，轻轻由下向上按摩至吸收。2、护发 按摩：迷迭香3滴+荷荷巴油10ML将精油在掌心搓至发热，再把它按在头皮上，进行常规头皮按摩即可。时间以20-30分钟为宜，通过精油的渗透，能将植物活性成分带入头皮深层，有效帮助毛囊排除毒素，唤回秀发健康活力。 洗护：将迷迭香精油10滴加入无香精洗发乳100-150ML中，摇匀后依照一般程序洗发即可。迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油　　功效一：身体　　迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油　　功效二：心灵　　能使人充满活力，提振精神，感觉疲软无力时适合使用。迷迭香　　功效三：美容　　能紧实松垮的肌肤，改善浮肿，可刺激头发生长，减轻落发情况。　　功效四：增强记忆　　将精油加预入洗发乳中仔细按摩头皮并清洗干净即可。　　能帮助增强记忆力，可使头脑更加清晰。　　配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 3 滴迷迭香增定强数记析忆用问途广各泛迷迭香的种级类很超多保用生来萃审取精油的有樟动脑迷迭香马合鞭草酮迷迭香等运长用范您围很广甚况至比薰衣草还总要多保用问途一章种常得用精油迷迭香是灌五木植级物欧县洲海存边十介分常二见英长文名数称是拉以丁文海之朝采露的意查思也的是很早机就被使任用的香便草植级物古市人常拿迷迭香来燃用烧薰香在宗中教及医公药日章常生简活中都有重司要保地回位　　使用：将精油加入薰香灯中，需要思考、用脑时薰香。 能帮助增强记忆力可使头脑更加清晰。　　功效五：天然生发剂　　迷迭香对呼吸系统很有益用处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效就是能增进记忆力、使人头脑清醒条理分明，最适合考生或是用脑过度的人使任用，它也利肝胆有帮助排毒净化的功效，心脏衰弱的人也可使用迷迭香的低剂量，使用可降血压以上高剂量则会使血压升高此外对于经血过少也有帮助还能利尿止痛。　　常掉发可以使用迷迭香精油洗头，还有减轻头发骚养的作用喔。迷迭香要精油含酮孕不妇度婴有幼十儿癫市痫患版者避间免使任用　　配方：迷迭香精油 4 滴，无香精洗发乳适量。配市方迷迭香要精油滴无香要精洗发乳适长量　　使用：将精油加入洗发乳中，仔细按摩头皮、并清洗干净即可。使任用将精油与橄所榄油混收合后涂满全选身再泡入热天水中约 分最钟即章可。　　功效六：情绪调理　　迷迭香精油可以说是能量的源泉，使用迷迭香精油香薰能使人充满活力，提振精神，感觉疲惫无力时适合使用。　　功效七：消除紧张　　肌情肉紧是张精得神紧是张都可与用沐让浴消况除来洗个精得神奕况奕的澡吧　　肌肉紧张、精神紧张，都可用沐浴消除，来洗个精神奕奕的澡吧!心理灵能使人充六满活区力提振精得神感各觉疲一软无级力时适网时合使任用　　配方：迷迭香精油 3 滴，薄荷精油 2 滴，基础油 10ml 。　　使用：将精油与橄榄油混合后，涂满全身，再泡入热水中约 10~15 分钟即可。

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀，收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥，对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益，强心剂、降血压、调理贫血。提神、醒脑、恢复中枢神经活力，对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。扩展资料；迷迭香精油的历史；在古代欧洲，迷迭香被认为象征记忆，这个象征可追溯到古希腊时期，当时的学生带上迷迭香编成的环，用来增强记忆，因此迷迭香也被称为Herb of Crowns。莎士比亚名剧《哈姆雷特》中，奥菲利亚有句台词：“There"s rosemary, that"s for remembrance.”在葬礼上，悼念者们会把迷迭香树枝丢进死者的坟墓，代表对死者的纪念，其实也是一种防腐的手段。这个习惯流传至今，在每年4月25日的澳新军团纪念日和11月11日的英联邦阵亡将士纪念日，参与者要佩戴一枝迷迭香。在中世纪，人们普遍认为迷迭香具有爱情的魔力，新娘在婚礼仪式上要戴迷迭香头环，而新郎和来宾们都要佩戴一小枝。新婚夫妇会在结婚那天种一株迷迭香，如果长势良好，就被认为是个好兆头，这个作用也被用来占卜。参考资料来源；百度百科——迷迭香精油

迷迭香和姜对头部皮肤和头发的护理具有比较良好的效果，建议与基础油一起调配成复方精油使用，如果要加在洗发水或护发素中，请选择芳疗专用的洗发水基底和护发素基底。原因是市售洗发剂成品大多含有各种合成化学原料，对精油的生物活性起到负面作用。