- volcanoVol
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教孩子改良巴氏刷牙法
等孩子对圆弧法熟练了,手更灵活之后,还可以教他改良巴氏法来刷牙。这种刷牙方法也叫做水平颤动拂刷法,适用于刷牙齿外侧面和内侧面,可以有效清理牙龈沟和牙面上的菌斑。
具体做法:
把刷毛倾斜 45 度左右靠在一组牙齿的牙龈沟里,用刷毛小幅度来回颤动刷牙,颤动距离 1 mm,颤动数次把牙龈沟里的菌斑清除掉。接着将刷头向咬合面方向转动拂刷牙齿的外侧面,这样就把牙面上的菌斑也清除了。然后可以移动牙刷接着刷下一组。
刷牙顺序
在刷每个牙面时,要遵循什么样的移动顺序呢?一般人是右手握牙刷,可以从左往右刷,至于先上后下还是先下后上都是可以的。
注意重叠
刷牙时建议以 2 个牙齿为一组,也就是一次刷 2 颗牙,刷 5~10 次之后,再移动牙刷的位置去刷邻近的下一组,但两组牙之间要有重叠,比如最开始刷的是最里面的第 1、2 颗牙,刷干净之后,再往外移动,刷第 2、3 颗牙。
保证时长
孩子每天早起和晚上睡前都要刷一次牙,每次刷牙的时间要超过 2 分钟,如果只刷几十秒,是不能彻底刷干净的。小孩子可能不知道 2 分钟有多长,你可以播放一首 2 分钟以上的儿歌,告诉他儿歌结束后刷牙才能停止。
牙膏的选择与用量
在孩子的乳牙没有换完之前,都建议选儿童牙膏,不要把成人牙膏给孩子用。至于是选含氟还是无氟牙膏,要根据各地饮用水的含氟情况来决定,低氟地区适合用含氟牙膏,高氟地区适合用无氟牙膏,如果家长不清楚,可以咨询专业的牙医。
3 岁以下孩子每次刷牙的牙膏量应该是一粒米大小,3~6 岁孩子每次刷牙的牙膏量应该是一颗豌豆大小。只要牙膏按照这个量来挤,即使孩子不小心把牙膏吞了下去,也不会影响健康。
牙刷选择和更换
儿童牙刷可以选择小刷头的软毛刷,此外每 3 个月就应该换一次牙刷,如果刷毛有弯曲、磨损等问题,应该马上更换。
至于几岁可以用电动牙刷,根据中国家用电器协会 2019 年发布的《电动牙刷》团体标准来看,儿童电动牙刷适用年龄范围≥3 岁,所以建议等宝宝满 3 岁后再给他用电动牙刷。
帮孩子检查或重刷
虽然 2 岁的孩子开始学着自己刷牙,但在上小学前,孩子都无法自己把牙彻底刷干净。所以孩子在上小学之前,每天晚上在他刷完牙之后,你应该再帮他彻底刷一遍。
u200b除了让孩子每天刷牙之外,建议你每天用牙线帮他清理牙缝里的食物残渣,这样有助于预防蛀牙。
- 阿里阿涅德
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怎样刷牙才科学?
纱布清洁法:
纱布沾点温乎的盐水,在宝宝的乳牙上擦拭三遍,把牙齿的两个面都要擦到才算合格。
定期带宝宝去检查牙齿
医生建议家长要定期带宝宝到医院检查牙齿,不要等到牙齿出现问题了,疼了、肿了才去医院。
在国外,很少有孩子患龋齿。因为他们定期去医院检查一下牙齿。早期的龋齿、牙齿萌出异常、脱落异常,以及牙齿萌长的位置异常,这些都可以早期发现和预防。这就是定期检查牙齿的好处。
医生建议:
(1)刚开始萌长乳牙的孩子,应该到专业的口腔门诊去看一看。
(2)学龄前儿童,上学以后趁着寒暑假期去检查一下。
指套牙刷:
指套其实就是婴儿牙刷,和奶嘴是一种材质,通常是硅胶的。使用方法非常简单,就像我们平时用的牙刷,把指套套在家长的手指头上,给宝宝把牙齿的两个面都刷到。不仅可以清洁牙齿,还可以按摩牙龈。
婴儿软毛牙刷:
除了指套之外,婴儿专用的软毛牙刷也可以使用。有的家长可能这时候就会问了:“牙膏到底用不用呢?”现在孩子还很小,还不会吐牙膏的时候,不需要使用牙膏。因为牙膏的成分有防腐剂、研磨剂,还有好多其它的化学成分,如果每天不小心咽一点儿牙膏下去,对孩子的发育是有害的。等到孩子两岁以后乳牙都长齐时,就要可以给孩子用牙线了。
饮食上要少吃甜食
少吃甜食不等于不吃,要合理食用,不吃糖也会影响孩子的发育。
特别要记住,少吃诸如饼干等含糖份、蔗糖比较高的食物,还有奶粉,也不能吃的太长。睡觉的时候抱着奶瓶喝是个特别不好的习惯,牙齿都泡在甜甜的奶粉里,能不坏吗?
- 苏萦
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刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:
1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。
3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
最后,提醒一下,如果孩子拔了牙,拔牙后伤口刚刚愈合,这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长,并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题,一般来讲,拔牙后24小时内一般不要漱口,更不可以刷牙。以上刷牙方式,你和你的孩子学会了吗?
- ardim
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小孩子的牙齿如果家长不注意督促保护就很容易引起蛀牙,孩子要想有健康的牙齿在平时刷牙时就要注意,掌握正确的刷牙方法,选择合适的牙刷,晚上睡前一定要有刷牙的习惯。
常用的刷牙方法有下面三种:
①竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的按摩作用,能有效地清洁牙齿间隙,是一种值得推荐的刷牙方法。操作时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
②BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。如把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。
③生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷,此方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数一般主张早晚各一次,再在每顿饭后辅以漱口,每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。
刷牙时需要提醒儿童注意,不要把牙膏咽下,吞咽牙膏非常有害,刷牙后要彻底漱口。儿童牙刷要求很高,一般父母购买时可参照以下数据购买:
刷头长度16-18毫米,不超过28毫米;
刷头宽度8-9毫米,不超过10毫米;
毛束高度8-9毫米,9-10毫米;
毛束排数不超过3排;
刷毛直径0.18毫米;
牙刷全长120毫米左右,150毫米左右。
- 北境漫步
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按照以下的方法,保证孩子科学刷牙。
从小给孩子培养正确科学的刷牙方法很重要,让孩子养成良好的刷牙习惯,就能拥有一口健康的牙齿啦!下面,一起来学习一下正确的刷牙方法吧。
分区刷牙
刷牙有个很重要的原则,叫做分区刷牙。
每颗牙齿都有三个面要刷,分别是靠近嘴唇的外侧面、靠近舌头的内侧面、咬合面。刷牙的时候要把每个面都刷到,建议先外后里,最后刷咬合面。牙齿的位置和牙面不同,适用的刷法也不同。
外侧面
刷上下牙的外侧面时,可以教孩子圆弧法,这是小孩子最容易理解的方法。
让孩子把两排牙齿轻轻咬合在一起,把牙刷塞到左侧牙齿外侧面的最里面,让刷毛接触到上排最里面那颗磨牙的牙龈区,然后开始往下排的牙龈区画圈。从左侧往右侧连续画圈,每次画圈时牙刷都要抵达上下牙的牙龈区。当刷到门牙的时候,可以让上下门牙咬合,门牙边缘相对,这样就能把所有牙齿的外侧面刷干净。
门牙内侧面
刷上下门牙的内侧面时,可以将牙刷竖着,让一部分刷毛进入牙龈沟,清洁上牙时牙刷往下拂刷,清洁下牙时牙刷往上拂刷。
磨牙内侧面
让孩子把嘴巴张开,从最后面的牙开始,把刷毛倾斜 45 度左右靠在一组牙齿的牙龈沟里让牙刷和牙齿平行,刷毛靠着牙齿内侧面,前后往返颤动刷牙(颤动距离 1~2mm),并慢慢往前移动。
注意:颤动不是像锯木头那样大幅度地来回刷,也不用刻意移动刷毛的位置,只需要稍微用一点力气,刷毛本身有弹性会在接触牙面的地方来回颤动(颤动距离 1 mm)。
咬合面
刷上下牙的咬合面时,要将牙刷放在咬合面上前后短距离来回刷。
其他位置
最后,要把最不容易刷的地方再刷一下,比如最里面那颗牙齿靠里的那一侧就比较难刷到,要用刷毛围着这颗牙齿绕一圈刷干净。
- Mugen-Hive
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适合儿童的刷牙方法是圆弧刷牙法。圆弧法刷牙要领是用连续圆弧动作,让牙刷头转小圈。
动作示范:
步骤一 牙齿外侧面
刷头从上后牙牙龈区,以向前画圆弧的动作,轻柔的刷到下排牙龈区,从后牙区逐渐刷到前牙区,先刷一侧再刷另一侧。
步骤二 牙齿内侧面
刷后牙时,前后往复短距离震颤;
刷前牙时,可将牙刷柄竖起,上下提拉震颤。
步骤三 牙齿咬合面
将刷毛垂直于牙齿的咬合面,稍用力做前后短距离来回刷的动作 。
特别提示:
最后提示大家,早晚刷牙,每天2次;每次刷牙的时间至少2分钟。
要点:画圆圈的方法,这样容易控制力度,让孩子体会到刷牙的舒适感。牙刷尽量选用儿童牙刷,刷牙时先刷上下排牙,再刷内侧恒牙,刷毛与牙面呈45度倾斜,每个部位重复两次,刷牙时间应为2-3分钟左右。
- 寸头二姐
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要保证孩子科学刷牙,首先自己就要会刷牙。
那么什么是科学的刷牙方法呢?刷牙要遵循333的原则,也就是每天刷牙三次,每次都在饭后三分钟刷牙同时每次刷牙3到5分钟。刷牙过长或者力度过大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能。科学符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖着刷牙g顺着牙缝的方向刷先刷牙齿的表面。其次,刷牙齿的内外侧。用正确的刷牙角度和动作清洁上下和牙齿的内侧和外侧刷前牙内侧时,把牙刷竖起来,清洁牙齿。最后刷咬合面。将牙刷头部毛巾放在咬食物的牙面上,旋转移动。这样是最有效的将残留在牙齿缝隙间的食物残渣刷干净。
另外,对于牙刷的选择和牙膏的选择也是有一套讲究。
刷牙是一辈子的事,从能够刷牙的婴幼儿时期开始到。老年人最好是保持终身的习惯。
- 左迁
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我觉得孩子每天早起和晚上睡前都要刷一次牙,每次刷牙的时间要超过 2 分钟,如果只刷几十秒,是不能彻底刷干净的。小孩子可能不知道 2 分钟有多长,你可以播放一首 2 分钟以上的儿歌,告诉他儿歌结束后刷牙才能停止。
牙膏的选择与用量
在孩子的乳牙没有换完之前,都建议选儿童牙膏,不要把成人牙膏给孩子用。至于是选含氟还是无氟牙膏,要根据各地饮用水的含氟情况来决定,低氟地区适合用含氟牙膏,高氟地区适合用无氟牙膏,如果家长不清楚,可以咨询专业的牙医。
3 岁以下孩子每次刷牙的牙膏量应该是一粒米大小,3~6 岁孩子每次刷牙的牙膏量应该是一颗豌豆大小。只要牙膏按照这个量来挤,即使孩子不小心把牙膏吞了下去,也不会影响健康。
牙刷选择和更换
儿童牙刷可以选择小刷头的软毛刷,此外每 3 个月就应该换一次牙刷,如果刷毛有弯曲、磨损等问题,应该马上更换。
- 不白九百
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教孩子改良巴氏刷牙法
等孩子对圆弧法熟练了,手更灵活之后,还可以教他改良巴氏法来刷牙。这种刷牙方法也叫做水平颤动拂刷法,适用于刷牙齿外侧面和内侧面,可以有效清理牙龈沟和牙面上的菌斑。
具体做法:
把刷毛倾斜 45 度左右靠在一组牙齿的牙龈沟里,用刷毛小幅度来回颤动刷牙,颤动距离 1 mm,颤动数次把牙龈沟里的菌斑清除掉。接着将刷头向咬合面方向转动拂刷牙齿的外侧面,这样就把牙面上的菌斑也清除了。然后可以移动牙刷接着刷下一组。
刷牙顺序
在刷每个牙面时,要遵循什么样的移动顺序呢?一般人是右手握牙刷,可以从左往右刷,至于先上后下还是先下后上都是可以的。
注意重叠
刷牙时建议以 2 个牙齿为一组,也就是一次刷 2 颗牙,刷 5~10 次之后,再移动牙刷的位置去刷邻近的下一组,但两组牙之间要有重叠,比如最开始刷的是最里面的第 1、2 颗牙,刷干净之后,再往外移动,刷第 2、3 颗牙。
保证时长
孩子每天早起和晚上睡前都要刷一次牙,每次刷牙的时间要超过 2 分钟,如果只刷几十秒,是不能彻底刷干净的。小孩子可能不知道 2 分钟有多长,你可以播放一首 2 分钟以上的儿歌,告诉他儿歌结束后刷牙才能停止。
牙膏的选择与用量
在孩子的乳牙没有换完之前,都建议选儿童牙膏,不要把成人牙膏给孩子用。至于是选含氟还是无氟牙膏,要根据各地饮用水的含氟情况来决定,低氟地区适合用含氟牙膏,高氟地区适合用无氟牙膏,如果家长不清楚,可以咨询专业的牙医。
3 岁以下孩子每次刷牙的牙膏量应该是一粒米大小,3~6 岁孩子每次刷牙的牙膏量应该是一颗豌豆大小。只要牙膏按照这个量来挤,即使孩子不小心把牙膏吞了下去,也不会影响健康。
牙刷选择和更换
儿童牙刷可以选择小刷头的软毛刷,此外每 3 个月就应该换一次牙刷,如果刷毛有弯曲、磨损等问题,应该马上更换。
至于几岁可以用电动牙刷,根据中国家用电器协会 2019 年发布的《电动牙刷》团体标准来看,儿童电动牙刷适用年龄范围≥3 岁,所以建议等宝宝满 3 岁后再给他用电动牙刷。
帮孩子检查或重刷
虽然 2 岁的孩子开始学着自己刷牙,但在上小学前,孩子都无法自己把牙彻底刷干净。所以孩子在上小学之前,每天晚上在他刷完牙之后,你应该再帮他彻底刷一遍。
u200b除了让孩子每天刷牙之外,建议你每天用牙线帮他清理牙缝里的食物残渣,这样有助于预防蛀牙。
- clc1
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教孩子改良巴氏刷牙法
等孩子对圆弧法熟练了,手更灵活之后,还可以教他改良巴氏法来刷牙。这种刷牙方法也叫做水平颤动拂刷法,适用于刷牙齿外侧面和内侧面,可以有效清理牙龈沟和牙面上的菌斑。
具体做法:
把刷毛倾斜 45 度左右靠在一组牙齿的牙龈沟里,用刷毛小幅度来回颤动刷牙,颤动距离 1 mm,颤动数次把牙龈沟里的菌斑清除掉。接着将刷头向咬合面方向转动拂刷牙齿的外侧面,这样就把牙面上的菌斑也清除了。然后可以移动牙刷接着刷下一组。
刷牙顺序
在刷每个牙面时,要遵循什么样的移动顺序呢?一般人是右手握牙刷,可以从左往右刷,至于先上后下还是先下后上都是可以的。
注意重叠
刷牙时建议以 2 个牙齿为一组,也就是一次刷 2 颗牙,刷 5~10 次之后,再移动牙刷的位置去刷邻近的下一组,但两组牙之间要有重叠,比如最开始刷的是最里面的第 1、2 颗牙,刷干净之后,再往外移动,刷第 2、3 颗牙。
保证时长
孩子每天早起和晚上睡前都要刷一次牙,每次刷牙的时间要超过 2 分钟,如果只刷几十秒,是不能彻底刷干净的。小孩子可能不知道 2 分钟有多长,你可以播放一首 2 分钟以上的儿歌,告诉他儿歌结束后刷牙才能停止。
牙膏的选择与用量
在孩子的乳牙没有换完之前,都建议选儿童牙膏,不要把成人牙膏给孩子用。至于是选含氟还是无氟牙膏,要根据各地饮用水的含氟情况来决定,低氟地区适合用含氟牙膏,高氟地区适合用无氟牙膏,如果家长不清楚,可以咨询专业的牙医。
3 岁以下孩子每次刷牙的牙膏量应该是一粒米大小,3~6 岁孩子每次刷牙的牙膏量应该是一颗豌豆大小。只要牙膏按照这个量来挤,即使孩子不小心把牙膏吞了下去,也不会影响健康。
牙刷选择和更换
儿童牙刷可以选择小刷头的软毛刷,此外每 3 个月就应该换一次牙刷,如果刷毛有弯曲、磨损等问题,应该马上更换。
至于几岁可以用电动牙刷,根据中国家用电器协会 2019 年发布的《电动牙刷》团体标准来看,儿童电动牙刷适用年龄范围≥3 岁,所以建议等宝宝满 3 岁后再给他用电动牙刷。
帮孩子检查或重刷
虽然 2 岁的孩子开始学着自己刷牙,但在上小学前,孩子都无法自己把牙彻底刷干净。所以孩子在上小学之前,每天晚上在他刷完牙之后,你应该再帮他彻底刷一遍。
u200b除了让孩子每天刷牙之外,建议你每天用牙线帮他清理牙缝里的食物残渣,这样有助于预防蛀牙。
- meira
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中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍提醒,要想让孩子拥有健康的牙齿,父母要教会孩子科学的刷牙方法。
科学刷牙的最佳次数和时间要遵循“三、三、三”原则,也就是每天刷牙3次,每次都在饭后3分钟后刷牙,同时每次刷牙2分钟~3分钟。刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性。因此建议,刷牙的时间不要超过3分钟,用力应该是150克左右,就如一个橙子的重量。
此外,科学的、符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷法,即顺牙缝方向刷。先刷牙齿的表面,将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。其次刷牙齿的内外侧。用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的内侧和外侧。刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来清洁牙齿。最后刷咬合面,将牙刷头部毛尖放在咬食物的牙面上旋转移动。用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝内咬合面上、牙齿的里外、面上滞留的食物残渣黏结物刷洗干净。
- 一自萧关起战尘
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如何才能保证孩子科学刷牙?其实想要。孩子拥有健康的牙齿,父母要教会孩子科学的刷牙方法,科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次,每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性,因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此,科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆打转上排的牙齿,从牙龈处往下刷下排的牙齿,从牙龈处往上往上刷,其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下,额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来,清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上,旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
- 大鱼炖火锅
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如何才能保证孩子科学刷牙?其实想要。孩子拥有健康的牙齿,父母要教会孩子科学的刷牙方法,科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次,每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性,因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此,科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆打转上排的牙齿,从牙龈处往下刷下排的牙齿,从牙龈处往上往上刷,其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下,额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来,清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上,旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
- 小菜G的建站之路
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如何才能保证孩子科学刷牙?其实想要。孩子拥有健康的牙齿,父母要教会孩子科学的刷牙方法,科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次,每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性,因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此,科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆打转上排的牙齿,从牙龈处往下刷下排的牙齿,从牙龈处往上往上刷,其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下,额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来,清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上,旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
- 西柚不是西游
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专家提示:
2到6岁的小孩,用圆弧刷牙法。6岁以上可以用巴氏刷牙法。每天刷两到三次,每次两到三分钟。
视频内容:
一般小孩刷牙有两种方法,
1、 第一种是适合2到6岁的小孩,叫圆弧刷牙法。它是在闭口的情况下,将牙刷放在上颌磨牙的牙龈上,然后以较快较宽的圆弧动作进行刷洗。还有就是前牙的牙齿切元相对,然后以较快的较宽的圆弧动作,进行刷洗。
2、 第二种是巴氏刷牙法,是现在常用的成人,小孩都可以用的刷牙方法。它是将牙刷的刷毛,与牙齿牙面呈45度角,然后以两到三个牙齿为一组,轻轻水平颤动多次,然后再向冠相拂刷,把颊面,舌面都刷到,然后刷前牙时,是从上往下开始拂刷,刷下牙的时候从下往上开始拂刷,咬合面的时候,牙刷要与牙的咬合面垂直,水平颤动刷 。
每次刷牙的时候,同样的刷两到三分钟,每天刷两到三次。