课程背景:
本课从演讲结构设计、6种辩论艺术、演讲语言表达、职场沟通技巧和压力情绪管理5大模块内容进行系统设计,通过学习,相信你一定会掌握演讲表达、高情商沟通和压力管理的技巧和方法,助力学员提升工作技能和沟通艺术,做到快乐工作幸福生活。
课程大纲
篇章一:思辨演讲技巧
第一讲:演讲结构设计
一、结构设计的作用
1.演讲者角度
2.听众的角度
二、演讲5种结构
1.PREP结构
1)PREP结构特点
2)PREP使用技巧
①观点抛出时间
②理由数量多少
③案例讲述内容
④结尾讲解内容
案例分享:PREP 3个案例分享
现场训练:如何按照PREP结构获取上级支持
2.STAR结构
1)STAR结构特点
S:背景 T:任务 A:行动 R:结果
2)STAR使用场景
3)案例分享:STAR应用的2个案例
3.PRS结构
1)PRS结构特点
P:问题 R:原因 S:解决方案
2)PRS使用场景
3)案例分享:PRS应用的2个案例
4.SCQA结构
1)SCQA结构特点
S:情景 C:冲突 Q:问题 A:答案
2)SCQA结构使用场景
3)SCQA结构应用的3个案例
5.Why—What—How结构
1)WWH结构特点
Why—引出问题 What—定义问题 How—解决问题
2)WWH结构在演说中的应用案例分享
三、现场练习:演讲5种结构学以致用
第二讲:6种辩论艺术
1.针对要害 主动出击
2.以谬制人 出其不意
3.顺水推舟
4.以子之矛 攻子之盾
5.巧用幽默 借言反驳
6.釜底抽薪
案例分享:6种辩论艺术对应的6个案例分析
第三讲:演讲表达技巧
一、三种逻辑表达技巧
1.时间逻辑
1)时间逻辑定义
2)时间逻辑特点
3)时间逻辑2种框架模型
案例分享:***时间逻辑表达;诗人余光中时间逻辑表达
2.三角逻辑
1)三角逻辑定义
2)三角逻辑特点
3)三角逻辑4种框架模型
案例分享:被表扬上台发言;会议发言;聚会发言
3.变焦逻辑
1)变焦逻辑定义
2)变焦逻辑特点
3)变焦逻辑2种形式
案例分享:外交部发言人讲话;会议总结上的讲话
二、现场练习:3种逻辑表达技巧学以致用
三、演讲金句设计
1.金句的定义
2.金句的3个特征
3.创造金句的5种技巧
1)否定句式
2)类比句式
3)提问句式
4)AB=BC句式
5)认知升级句式
案例分享:5种技巧对应案例
篇章二:高情商沟通与情绪管理篇
第一讲:沟通失败原因及4种高效沟通技巧
一、沟通失败原因一:缺乏倾听
1. 案例分享:飞机上的小男孩
2. 倾听的5个障碍
3. 倾听的5个层次
二、倾听的技巧
1. 有效聆听四个步骤
2. “五心”倾听法
3. 倾听的原则
三、赞美的技巧
1. 视频案例:火车上的对话
2. 案例分享:四个赞美他人的场景分析
3. 赞美的五个技巧
四、沟通失败原因一:反馈不当
1. 3种反馈不当的表现
2. 反馈的四个技巧
1)针对对方需求
案例分析:针对对方需求反馈
2)反馈内容要求
案例分析:错误的反馈/正确的反馈
3)反馈要有建设性
案例探讨:李经理的苦恼
4)反馈要及时
3. 接受反馈的4个技巧
1)耐心倾听
2)避免自卫
3)互相尊重
4)表明态度
案例分析:表明态度的关键词及话术
第二讲:结构化沟通的4个技巧
技巧一:结论先行
1.结论先行适用情形
1)信息复杂
2)时间紧迫
3)受众需要
案例分析与练习:如何向领导精简汇报;麦肯锡“电梯营销”法则;如何说好第一句话
工具分享:“电梯营销”沟通框架模型
2.结论后置的情形
1)传递负面信息
2)持反对态度
案例分析:薪酬调整沟通会;比赛结果公布沟通
技巧二:逻辑推进
1.横向结构逻辑顺序一:演绎推理
1)三段论式
2)W-W-H式
案例分析:三段论沟通案例;WWH式应用《车间安全管理大整改》沟通案例
2.横向结构逻辑顺序二:归纳推理
1)时间顺序
2)结构顺序
3)重要性顺序
案例分析:时间顺序适用情形及案例;《某公司第二季度销售分析报告》之重要性顺序应用
技巧三:分类清楚
1.分类原则:MECE原则
1)相互独立
2)完全穷尽
案例分析与训练:领导特质如何分类
技巧四:以上统下
1.结论先行原则
1)上层果下层因
2)上下从属关系
案例分析:课程结构图之以上统下应用
第三讲:职场压力预警及情绪管理技巧
一、职场压力预警
1、生理
2、心理
3、行为
现场互动:现场解压训练二
二、压力情绪管理技巧
互动测试:雨中自画像
1、做好时间管理
2、优化工作方式
3、勤于学习提高
4、负面压力中止四步法
5、10出减压法