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开始和末尾有一个呼应。开始老唐头说，这辈子完蛋了，不行了。结尾老三儿子咬牙切齿，也给老唐头做了一个宣判，这辈子白活了，没整明白就是白活，老唐家走到他这里就是一个句号。这是中国乡土语境中表达命运意识的一个常用表述，甚至是仅有的表述之一。老唐头这辈子完蛋了，是因为脾气太倔。做人太傲，这是他老三儿子的评价。老三认为老唐头完蛋了，还因为老唐头不着调，没正事，胡作，作死。换句话说，是老唐头的压制性、表演性的人格使他自己众叛亲离。

老唐头，1930年出生在黑龙江省，父亲唐士荣在伪满洲国期间，曾经搭救过东北抗日联军赵尚志的性命，因此在屯子里很有威望。老唐头家里兄弟五个，按家谱上说的“仁、义、礼、智、信”的长幼顺序，他行五，本名唐希信。他有着惊人的记忆力。脑袋里装着近八十年过目不忘的故事。导演用一个冬天拍摄老唐头井喷式叙述着的自己的传奇一生。这是部鲜活的小人物传记，它把正在进行的生活和老唐头的回忆交织在一起，时间跨度近八十年。它描述了中国社会里的小人物在宏大的历史变迁中既传奇又卑微的个人命运，同时也是上个世纪中国历史的折射。

唐彩凤（又名唐小雁）离家在外，在社会上混了好多年了；到头来一切让她并不顺心。这年冬天，还是孤身一人的她，回到东北老家，寻思和她八十岁的爹——老唐头，过个团圆年年根儿底下，老唐头的儿女们满心欢喜的回来了；可是好景不长，吵吵闹闹的一如鸟兽状散去，扔下老唐头一人，孤独地等待着死去的那一天在这个支离破碎的冬天，老唐头断断续续地道出了他一辈子的故事。这个冬天，有很多的雪；有不少无忌的笑谈；还有遥远晦暗的红色记忆，寒气逼人；让人匪夷所思。结尾，前途未卜。

因为老唐头在三儿子眼中眼中又倔又怪，动不动就寻死觅活要离家出走，尤其是三儿子唐义宏嫌弃父亲这般不正经的样子。三儿子唐义宏有个文学梦，不满于现状，他一边嫌弃父亲，一边又无可避免得像老唐头。他们都是在水深火热的日子里不停地折腾，越是不如意越要活出点花样来。

导演徐童的老婆叫唐小雁。徐童，1965年出生于北京市，祖籍山东省淄博市，中国内地纪录片导演、编剧，毕业于中国传媒大学电视系新闻摄影专业。2008年，执导个人首部纪录片《麦收》，该片获得云之南纪录影像展幻面奖（创新奖）和观众最喜爱影片奖。2009年，执导纪录片《算命》，该片入围第5届云之南纪录影像展竞赛单元，获得第6届中国独立影像年度展CIFF年度十佳纪录片。2011年，执导纪录片《老唐头》，该片获得第8届中国独立影像年度展CIFF真实人物奖和年度十佳纪录片奖。2013年，由其创作的小说处女作《珍宝岛》出版。2017年，担任纪录片《两把铁锹》的导演。2022年4月，小说《珍宝岛》改编成的电影《三个十年》在汉中开机。

回老家了。2008年拍摄出处女作《麦收》的徐童，就将视线放在社会底层人物身上，这部为他带来诸多麻烦的电影，却是当代纪录片中对鲜有人探知的底层人物的心灵生活状态，刻画得较为深入全面的一部。2008年拍摄出处女作《麦收》的徐童，就将视线放在社会底层人物身上，这部为他带来诸多麻烦的电影，却是当代纪录片中对鲜有人探知的底层人物的心灵生活状态，刻画得较为深入全面的一部。2009年他又拍摄了《算命》。以一位算命先生为主线，将很多个生活在底层的小人物的故事串连在一起。2011年的《老唐头》中主要人物与《算命》一脉相承，三部纪录片被评论界称之为＂游民三部曲＂，徐童则成为独立纪录片界的代表人物之一。徐童，1965年出生于北京市，祖籍山东省淄博市，中国内地纪录片导演、编剧，毕业于中国传媒大学电视系新闻摄影专业。2008年，执导个人首部纪录片《麦收》，该片获得云之南纪录影像展幻面奖（创新奖）和观众最喜爱影片奖。2009年，执导纪录片《算命》，该片入围第5届云之南纪录影像展竞赛单元，获得第6届中国独立影像年度展CIFF年度十佳纪录片。2011年，执导纪录片《老唐头》，该片获得第8届中国独立影像年度展CIFF真实人物奖和年度十佳纪录片奖。2013年，由其创作的小说处女作《珍宝岛》出版。2017年，担任纪录片《两把铁锹》的导演。

拍的还有点文艺范 但是让人感觉不好的是在公开视频前 有没有征得人家同意，照顾到视频里人物的人权和肖像权，还有一点很不好 里面的文字打的不是性工作者而是妓女！很不好，这与片子的倡导的人性是不符合的！

徐童导演的《麦收》、《算命》、《老唐头》被统称为“游民三部曲”，是关注于社会底层人的三部纪录片。游民有别于“底层”、“草根”这些笼统概念，相比之下，他们生存更艰难，也因此更加的生猛和鲜活。他们游离于秩序之外，是被秩序放逐的人群，是被折叠在中国的第三维度。关于“游民”，学者王学泰在《游民文化与中国社会》一书中这样解释：“凡脱离当时社会秩序的约束与庇护，游荡于城镇之间，没有固定谋生手段，迫于生计，以出卖体力或脑力为主，也有以不正当手段取得生活资料的人们，都可视为游民。游民处在社会最底层。”拍摄《游民三部曲》的过程中，徐童与被拍摄者共同生活，甚至和一些人成了铁哥们。徐童用他镜头所记录下的，正是这些人最真实、最顽强的生活，也为我们揭开了这一角人民最为真实的生活状态。在《游民三部曲》中，《算命》评分最高。影片的主角叫历白程，是个天生瘸腿的算命先生，孤独半生，在四十二岁的时候讨到老婆。由于腿瘸，每次遇到城管公安，历百程都跑得最慢，也常常被抓。麦收》作为“游民三部曲”的第一部，也是徐童导演的开山作，但亦是三部曲中争议最大的那一部。徐童导演的长处在于他能以最为生活态的镜头去记录，用最为平等的视角去观察，用最为低的视角去仰望，却唯独忘了人的七情六欲，在他镜头中的那些人是素材是演员是角色唯独不是在这尘世中需被世俗眼光审视的活生生的人。

算命 老唐头 已上传地址，麦收的你就别找了，唐小燕已经在凤凰卫视露过面了，看来她已经接受媒体了，而苗苗还很年轻，导演不希望她被打扰，我也不希望，我想这是对苗苗的尊重，也是对导演的尊重，更是对你我、自己的尊重，抱歉，麦收不会上传。

2011 《算命》第14届蒙特利尔国际纪录片电影节2011 《算命》第15届多伦多亚洲电影节2011 《老唐头》第8届中国独立影像年度展——CIFF真实人物奖和年度十佳纪录片2011 《老唐头》第30届温哥华国际电影节——龙虎单元2011 《老唐头》第12届罗马亚洲电影节——竞赛单元2011 《老唐头》第3届杭州亚洲青年电影节——闭幕影片2011 《算命》第3届杭州亚洲青年电影节2011 《老唐头》第6届北京独立电影展2011 《老唐头》第5届首尔数字电影节——特别奖2011 《算命》第13届台北电影节——亚洲面面观单元2011 《算命》西班牙－中国纪录电影交流展(依比利亚当代艺术中心)2011 《老唐头》第35届香港国际电影节——人道奖纪录片竞赛单元2011 《算命》云之南纪录影像展——观众最喜爱影片奖2011 《算命》亚洲纪录片论坛——印度加尔各答2011 《算命》现代艺术博物馆(MOMA)纪录片双周展­——美国纽约2011 《算命》第40届鹿特丹国际电影节——光明未来单元2010 《算命》亚洲影评人联盟奖(NETPAC)2010 《算命》第5届REEL CHINA当代中国纪录片双年展——美国纽约2010 《麦收》第5届REEL CHINA当代中国纪录片双年展——美国纽约2010 《麦收》第3届中国独立电影节——法国巴黎2010 《麦收》竞技场——北京后繁荣艺术展——澳大利亚悉尼2010 《算命》第29届温哥华国际电影节2010 《算命》首尔数字电影节——竞赛单元2010 《算命》北京首届青年独立影像年度展2010 《算命》香港华语纪录片节——长片组亚军2010 《老唐头》第16届上海电视节——MIDA导演计划“优胜提案奖”2010 《老唐头》第15届釜山国际电影节——亚洲基金(ACF)2010 《算命》第7届中国纪录片交流周——评委会奖2010 《麦收》瑞士日内瓦黑色电影节2010 《麦收》第39届鹿特丹电影节——光明未来单元2010 《麦收》阿根廷布宜诺斯艾利斯国际独立电影节2009 《算命》第6届中国独立影像年度展CIFF——年度十佳纪录片2009 《算命》平遥摄影节——中国独立影像文献及作品展(依比利亚)2009 《算命》第4届北京独立电影论坛2009 《麦收》首尔数字电影节——红变色龙奖(一等奖)2009 《麦收》台北电影节——华人影像精选单元2009 《麦收》香港华语纪录片节——长片组季军2009 《麦收》云之南纪录影像展——幻面奖(创新奖)和观众最喜爱影片奖2009 《麦收》被栗宪庭电影基金会收藏2009 小说《珍宝岛》发表于自由写作网刊2008 《麦收》第3届北京独立电影论坛

不会。只会激励我们更努力去创造美好的生活。“游民三部曲”是由《麦收》《算命》及《老唐头》三部纪录片组成的系列影片，导演徐童为我们讲述了三个江湖冷暖的故事。穷苦、疾病、苦难等一系列词都属于他们，没有稳定的收入，没有文化，求生于鱼龙混杂的都市，狭小而昏暗的房间是他们一天生活开始。他们分别是：算命先生、黑帮成员、性工作者、流浪汉和乞丐。

可以在爱奇艺、优酷等平台观看该导演的纪录片。您可以手机安装“爱奇艺”或“优酷”应用程序，然后点击搜索“徐童纪录片”即可观看。目前，平台上还能观看的徐童纪录片为《赤脚医生》、《老唐头》等。

最近一部将视角聚焦于慰安妇的纪录片《二十二》正在上映，短短两天内票房破千万，在媒体和观众们的呼吁与努力下，排片量也在逐渐增加。暂时还没有看，但曾经看过郭柯导演拍摄的《三十二》，这部短短四十分钟的慰安妇电影记录了一位广西老人和她中日混血儿子的生活，在这个敏感且悲伤的话题中，导演并未大肆渲染命运的苦痛，老人也并没有大肆控诉人生的不公，相反她说：“这世界这么好，现在都没想死，这世界红红火火的，会想死吗，没想的，没有吃慢慢来。”从“三十二”到“二十二”再到现在的“八”，幸存者越来越少，随着时间的流逝，很多事情逐渐被人们忘记，她们存在的印记越来越浅，直到消失不见。纪录片，让历史影像化、真实化，让很多人知道，世界上还有这样的一些人，在顽强且乐观的活着，尽管曾经饱受苦痛。今天给大家推荐几部比较不错的纪录片，希望大家喜欢。游民三部曲导演:徐童徐童的“游民三部曲”，《算命》、《麦收》、《老唐头》，聚焦于边缘人物的生活状态，用很原始粗糙的方式记录着这些小人物的故事。《算命》中，算命先生收养了个受虐待的残障女人，起初只是为了解决自己的性需求，最后却不忍心把她扔掉，他给妓女们算命，而找他算命的妓女们并不是众人刻板印象中的风尘放荡，反倒是生机勃勃，问他什么时候能破自己的“孤独命”。《麦收》记录北京私娼们的生活，她们谈工作中的各种经历谈得趣味横生，仿佛一个普通的上班族在抱怨自己的客户，女主角褪去妓女这个身份之后，同样是一位孝顺长辈的小丫头。《老唐头》的主人公老唐头叙述自己在大时代中的生活，语言生猛又鲜活。徐童这三部纪录片不加修饰同样也不带立场，力求给观众展现最真实的人物，然而饱受争议的是，徐童在拍摄《麦收》时，对于被拍摄者的个人隐私暴露的太过彻底，而这部电影的传播度也非常的广，给被拍摄人带来了很大的困扰。高三(2005)导演:周浩很粗糙，不可否认的粗糙，但是却非常真实，在学习是唯一出路的地区，他们的高三生活只有拼命与打鸡血，天不亮就上早自习，以及各种灰头土脸。他们肩负着务农家长们的各种期望，他们盼望着走出去看更大的世界，他们的世界中没有抓马撕逼，但是没有人觉得他们不在闪闪发光，也没有人觉得他们的青春不闪耀。我在故宫修文物(2016)导演:叶君/ 萧寒在故宫修文物的匠人们，数十年只做那么一件事，他们修补历史的裂缝，他们将慢生活过到了极致。在他们的手中，破损的文物变得完整，沉寂的钟表又动了起来，他们的细心与专业让人咂舌，他们的精神值得钦佩。活着(2011)导演:范俭汶川地震中失去女儿的一对夫妻，想尽一切办法想要再生一个孩子，在他们看来，如果这个孩子是个女儿，就如同是逝去女儿生命的延续，是另一个轮回。他们经常翻出女儿的照片看，丈夫在提到营救女儿时几度哽咽，40岁的妻子与46岁的丈夫，早就过了最佳的生育年龄，为了再要一个孩子，妻子打针吃药受了很多罪，与此同时，这对夫妻也有很多“战友”，这些夫妻同样是在地震之中失去了孩子，他们把第二个孩子当成逝去孩子生命的延续。这部纪录片，琐碎中讲述着这对夫妻的不易，经济上的拮据，手术的疼痛，但他们，尤其是女主人公，给我们展示的是母性的包容，与生命的坚韧。我们诞生在中国(2016)导演:陆川主演:周迅/ 约翰·卡拉辛斯基这部中、美、英合拍的纪录片非常的治愈也非常的暖，老少皆宜。三条线索，三位主人公，雪豹达娃，金丝猴淘淘，和大熊猫丫丫，它们与它们的家庭，有一系列妙趣横生的故事。尽管大自然充满着凶险与未知，但这部电影却弱化了弱肉强食的血腥残酷，重点刻画出的是母爱、萌态与家庭教育，将动物们赋予拟人化的丰富情感，同时将大自然的多样与壮阔展现给观众，镜头下的动物与风景极美，非常适合小朋友们观看。

《请为我投票》、《英和白》、《高三》、《算命》、《老唐头》、《河西走廊》、《故宫100》、《布衣中国》、《我从汉朝来》、《汉字五千年》。以上10部纪录片深刻的反应了事物的发展和文化内涵，值得深思。1、《请为我投票》：这部片子特别之处在于它是从小处着手，镜头下就是武汉市常青第一小学，三年一班51个孩子的班集体。这个班集体里的故事、前因后果、戏剧性都被两台摄像机用镜头真实地捕捉到，甚至不需多加剪辑。2、《英和白》：这部纪录片讲述的是一个女人和大熊猫的故事。本片荣获四川电视节国际纪录片“金熊猫”奖最佳长纪录片奖、最佳导演奖、最佳创意奖和最佳音效奖；中国电视金鹰奖纪录片最佳编导奖。3、《高三》：本片记录了中国福建省一所普通中学一个高三毕业班的真实生活。高三的生活日复一日，简单而又沉重，痛苦却也快乐。影片的纪录真实、直白，透过高三生活的纪录，让人感到的是为理想执着拼搏的浪漫。4、《算命》：以长卷的篇幅，中国传统小说章回体的形式，让人看到小人物微不足道，颠沛流离的人生以及其中的人情世故。在这个过程中，它试图洞彻人性。《算命》对残障和社会边缘人物的呈现，充满了道德挑战。5、《老唐头》：导演用一个冬天拍摄老唐头井喷式叙述着的自己的传奇一生。这是部鲜活的小人物传记，它把正在进行的生活和老唐头的回忆交织在一起，时间跨度近八十年。描述了小人物在历史变迁中传奇又卑微的命运。6、《河西走廊》：《河西走廊》是在“一带一路”国家战略大背景下推出的国际制作的纪录片中的大片。邀请了新世纪音乐大师雅尼创作主题曲《河西走廊之梦》，音乐配上片子里的绝世风光，几成天作之合。7、《故宫100》：短小精美，绝对精良的制作，每集用6分钟的时长讲述故宫100个空间的故事，我们每个人都知道或曾到过故宫，可是匆忙间无法体会到这城中的每个细节，这部纪录片可以算是一个补充。8、《布衣中国》：近几年汉服大热，汉服运动也层出不穷，使得衣裳的文化逐渐走入了大众的视野，本片说衣服，也谈百姓，以故事为线索，从一件衣服的制作引申到社会文化的变迁，可以看出制作的用心。9、《我从汉朝来》：汉朝是中国发展史上的一个重要时期，汉族就是在这一时期得名。本片以独特的视角“汉画像石”作为核心线索，三年间寻访百余处历史遗迹，用影像复原了画像石记述的历史事件。10、《汉字五千年》：用讲故事的方式，借助32个富有代表性的汉字，将隐藏在文字背后的人以及历史充分展示出来，生动描绘了一幅中华文明五千年的历史长卷。看完才明白，汉字的博大精深是其它任何文字不可比拟的。

2020年8月2日，唐小雁在微博上给徐童导演的5作品做宣传。在徐童的作品中，唐小雁是妥妥的主人公。2009年，纪录片《算命》横空出世，获得了国内外的各种大奖。作为主人公的唐小雁，获得了中国独立影响年度展真实人物奖。同时，也改变了唐小雁的一生。唐小雁的一生充满了传奇色彩也非常的坎坷。1974年，唐小雁出生在东北农村，家中非常的贫穷。因为家里实在是穷，上到初一的时候她就选择了辍学。为了赚钱，她去山里帮人打木耳粑。但是却被人拖到田里给强暴了。那一年，她才17岁。她没有告诉家人，默默的承受了下来。后来她来到北京讨生活，做起了服务员，没想到碰到一个非常色的老板。北京呆不下去她又来到了珠海，认识了一个香港人，两人谈了一段恋爱。但是没有多久就分手了。奔波了几年之后，她再次回到了北京，在西边小西天的牌楼里。在北京，她在迪厅跳舞的时候，认识了一个看起来非常斯文的男人。结果被对方邀请去“喝东西”，结果被这个人威胁，拿着刀让她脱衣服。并且告诉唐小雁死在他手里的女孩已经有三个了。知道自己没有办法跑，她就从了，于是她再次遭到了强暴。这一年，她22岁。她说：“你一个人出来，没有人去保护你，遇到这种情况，你只能靠自己去应付。”后来，她遇到一个搞建材的大哥。1997年，她和这位大哥结婚并生下了一个儿子。然而两人没有度过7年之痒，在唐小雁三十岁的时候两人离婚，孩子归前夫。为了生存，唐小雁经历了很多，曾经在中俄边境的赌场打过工，和和朋友开过黑煤窑。经过社会的磨练，让她越来越明白社会的残酷。她学会了怎么在这个社会上生存下去。后来，她与两个朋友合作开了一个按摩房，当起了老鸨。在灰色地带艰难求生存。她还认了一个“干女儿”，给了她4千改口费。2007年，她碰到了拍纪录片的导演徐童。徐童将她的故事拍下，唐小雁也将他当成了倾诉对象。然而后来，唐小雁的按摩店被举报了，干女儿被抓了进去，唐小雁也进了大牢。这时，唐小雁打了一个电话给徐童。徐童二话没说，买了房子车子凑够了7万块将唐小雁捞了出来。面对救命之恩 ，唐小雁对徐童说：你要我的命，我都能给你。徐童对她说：“我不会要你的命，只需要把你的镜头不打马赛克剪进《算命》里。”唐小雁为了报恩欣然同意。从此，唐小雁成为了徐童的制片人。命运也在悄然的改变着。之后，两人合作了《老唐头》《四哥》《两把铁锹》等影视作品。唐小雁也逐渐找到了自己的人生意义。如今，45岁的她身价也达到了上千万。徐童是她的贵人，两人之间一直以哥们的关系相处。这种关系已经持续了十多年。相信两人还会继续的合作下去。

参考网站：http://video.baidu.com/v?s=8&word=%C0%CF%CC%C6%CD%B7&fr=ala11 慢慢欣赏

老唐头 和 算命 网上有视频的 你试试优酷 或者凤凰网纪录片频道麦收的争议性较大 网上没有可能也不会有 公开放映也很少 所以这个你只能靠运气或者直接向徐童本人要

游民三部曲是在优酷播出的生活高清视频，所以在优酷可以看。相关介绍：关于“游民”，学者王学泰在《游民文化与中国社会》一书中这样解释:“凡脱离当时社会秩序的约束与庇护，游荡于城镇之间，没有固定谋生手段，迫于生计，以出卖体力或脑力为主，也有以不正当手段取得生活资料的人们，都可视为游民。游民处在社会最底层。”拍摄《游民三部曲》的过程中，徐童与被拍摄者共同生活，甚至和一些人成了铁哥们。徐童用他镜头所记录下的，正是这些人最真实、最顽强的生活，也为我们揭开了这一角人民最为真实的生活状态。在《游民三部曲》中，《算命》是豆瓣评分最高的一个，也是我最喜欢的一部。影片的主角叫历白程，是个天生瘸腿的算命先生，孤独半生，在四十二岁的时候讨到老婆。由于腿瘸，每次遇到城管公安，历百程都跑得最慢，也常常被抓。老历是个话痨。纪录片里的他语速飞快，不断说着各种车轱辘话和算命术语，有时还从嘴里蹦出几个似乎不属于他的专有名词。

麦收的你就别找了，而苗苗还很年轻，导演不希望她被打扰，我也不希望，我想这是对苗苗的尊重，也是对导演的尊重，更是对你我、自己的尊重前段是间我在朋友圈看过有人发过一小段视频你加下问下她还有没有她WEI信shiyu7080希望已经下载的不要再上传，我们尊重苗苗的隐私，也尊重自己。抱歉。

存在。以科学的方法，根据词语本身的含义来看，是存在的。根据词语解释，“报应”这个词语有两种解释，其一是佛教中的：指有施必有报，有感必有应，故现在之所得，无论祸福，皆为报应。其二是回报，公正的惩罚行为或效果。“报应”有如下引证解释：其一为古人信奉天人感应之说，把日月星辰等自然界的变化说成是对人事治乱的反应或预示，称为报应。例如：《汉书·成帝纪》：“朕亲_躬，郊祀上帝。皇天报应，神光并见。”《魏书·世祖纪》：“岂朕精诚有感，何报应之速，云雨震洒，流泽_渥。”其二指祭祷的灵验。例如：[宋]洪迈《夷坚丙志·李明微》：“李明微法师，福州人，道戒孤高，为人拜章伏词，报应甚著。”其三为佛教语。原谓种善因得善果，种恶因得恶果，后专指种恶因得恶果。例如：[宋]苏轼《袁宏论佛说》：“又以为人死精神不灭，随_受形，生时善恶，皆有报应。”其四为回报；回音。例如：[宋]司马光《抚纳西人诏意》：“_边臣奏陈，云彼君臣失职，及移文_问，曾无报应。”由于我国社会是法治社会，当某人犯法时必会由法律追责其后果；当某人有违背道德的举动时，也会因此承担道德的谴责。综合来看，“报应”是存在的。郑重声明：回答内容仅供参考，请勿盲目迷信。

古人云：“善恶终有报,天道好轮回。不信抬头看,苍天饶过谁。”意思是说善行和恶行，都会因为因果轮回而得到相应的果报，善行得善果，恶行得恶果，如果不相信，那么就抬头看看身边的人，因果饶过了哪个坏人？我觉得说得很有道理。 我们活在人世间，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 往往可能就是因为我们不经意的一个小举动，能给别人莫大的帮助，让其受益终生。助人为乐之本，我觉得一点没有错，当我们做坏事时，会坐立不安，受到自己良心的谴责，自然而然，做什么事情都不回称心如意。但是当我们做了好事，能获得满足感，保持好的心情，工作或者生活都能得心应手，顺心如意。 就比如很多贪官污吏，昧着自己良心赚了很多钱，有的甚至几辈子都用不完，但是他们没有睡过一个好觉，整天担惊受怕，害怕东窗事发，每天承受着巨大的压力，也不见得真正的过得开心幸福。对比那些每天日晒雨淋，在工地上辛勤工作的农民工，虽然辛苦，但是他们赚的钱是用自己的血汗换来的，心安理得，所以吃的香睡得也安心，反而开心快乐。 种什么样的因，就会结什么样的果。 做好事不是为了图什么回报，而是结份善缘，求个心安。人生苦短，一味的争名夺利、勾心斗角，专做坏事，这样的人最后一般没有什么好下场，不是家破人亡，就是妻离子散。我们应该心怀善意，力所能及帮助那些需要帮助的人，照顾好自己的家庭，做好自己的工作，这样的人生虽然平淡，但是充实且幸福。 所谓的好人不长命，祸害遗千年，不过是坏人自我安慰说的话罢了，真正坏事做绝的人，又有谁没有得到应有的报应和惩罚呢？我们应该时刻谨记：善有善报，恶有恶报。不是不报，时辰未到。时辰一到，恶得必报。我们要怀着一颗感恩的心，做个善良的人。 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。 村里有个男人有六个儿子，仗着人多，总欺负一家没有儿子的邻居，天天嘲笑人家绝户头。后来，他的六个儿子也让他绝了后。 人家的鸡飞来他家，就硬说是自己家的，邻居稍稍辩解几句就上手揍人，抢占人家的宅基地，人家的田地，只要和他做了邻居，无不被他欺负的。他家附近的人家，个个挨过他的揍。 六个儿子相继结婚生子，大儿子一连生了两个男孩，男人特别高兴，说祖宗积德，他们辈辈男丁兴旺。二儿子家生了大女儿那一年，大儿子家两个男孩子都掉进水塘淹死了。男人一家很悲伤，那个被他欺负的邻居说他是作恶太多得了报应。他死鸭子嘴硬：“我两个孙子没了，但还有六个儿子，只要愿意生，能生一打的孙子，你呢，几个丫头片子，再怎么生也是绝户了。” 谁料，他家6个儿子，跨越十几年，生了十几个女孩，再也没有见男孩面，他觉得面子无光，嘲笑别人一辈子绝户头，自己的六个儿子不能绝户了，他就让儿子们一直生，媳妇们不干了，大媳妇在在两个儿子淹死后就离婚走了，二媳妇和三媳妇悄悄去结扎了。四媳妇连生三个女儿后，大出血，直接导致不孕了。五媳妇和儿子天天打架，带着一个女儿和别人的男人出走了。只有六媳妇，很老实，听话，脑袋有点不灵光，一直生了七个女儿，第八个是儿子。 接生婆告诉公公婆婆生了孙子，男人高兴得什么似的，急忙去外面宣传自己家终于有个孙子了，老天开眼，祖宗积德。 邻居们口是心非的祝福着他。 第二天，他却垂头丧气了，完全不像刚得了男孙的模样，多心人一打探，原来他家这个千盼万盼的男孙，一身的先天残疾，多处畸形。 这个男人，此时已经是个老人，年轻时仗着儿子多爱欺负人，男孙淹死后，憋着劲一定要生到孙子，终于生到了孙子，原来是这样的残疾，他抱着男孩子要去扔掉，媳妇哭着抢了回来，最后还是养大了，孩子先天多处不足，只能在地上爬行，智商也有问题，大家叫他“十不全”，意思是身上有十处残疾。 这男娃长在五岁时还是死了。媳妇们再也没有生育了。 这个一辈子傲气十足的老男人，嘲笑了邻居一辈子绝户头的男人，终于自己也绝了后，他跑到他爹坟前哭：“爹啊，我错了，香火在我手上就断了，都怪我。”哭得那叫一个惨，邻居们听说都在嘲笑他，都说他活该，自从他残疾的孙子出生后，媳妇们也都封了肚了，他就一蹶不振的样子，再也不肯到人群中聊天，当年的他是最喜欢在人群中高谈阔论的。 村里人都说他作恶太多，得了报应了，六个儿子，一个男孙也没有留下，他嘲笑了别人一辈子绝户头，他的六个儿子都成了别人眼中的绝户头。 不过他的儿子们一辈子过得还行，也许是没有生到儿子的缘故，年轻时跟他爹一块揍人的威风完全不见了，个个变得谦和了很多，和邻居们关系也都缓和了很多。 虽然村里人都说他们家六个儿子最后绝了后是报应，但我并不相信报应这回事，毕竟大千世界，各种巧合都有。 六个儿子都没有男孩子，很难说是一种报应，只能是一种巧合，也可能有大家无法解释的科学原因，现在 社会 男女平等，生女儿不能说是一种报应，如果说是报应的话，置女儿的身份何在，难道生女儿就是倒霉了吗？ “善有善报，恶有恶报”，其实不过是弱者的美好想象，斗不过强者，惟有寄希望于因果报应，而事实上并不，“好人不长寿，祸害贵千年”的现象也是屡见不鲜。因为好人总是为别人考虑太多，自己受太多委屈，活得太累，所谓“癌症性格”就是典型的好人的一种，而坏人自私，只为自己着想，只顾自己开心，心情痛快了，身体就 健康 了，就容易长寿。 不管有没有报应，做人，还是要多做善事，对得起自己的良心，与人为善，心中长安。

1、十八岁的流水线这是一部展示年少辍学打工者的生存现状，真实又残酷。他们和那些在大学里的学子，是两个世界的人。生活就是流水线，不论对现状是否满意，都没有了更好的地方可去。逼仄的生活环境，日复一日重复的生活。被流水线磨平棱角，昼夜交替，无声无息。周国平在《人生哲思录》中写道：世界上特立独行的人为什么这么少？原因之一就是懒惰。记忆深刻的一幕，杨鹏在加工零件的时候，被锉刀割破了手。没有任何的哀怨，非常熟练地简单消毒、包扎，然后回到工作岗位。也许人这一辈子生活就是一直做重复的事情，但是离开流水线，考大学永远是普通人改变自己的最佳渠道。如果将这部纪录片和清华大学出品的《大学》这部纪录片合在一起看，绝对更有视觉的冲击力。在豆瓣看到一个评价：“我们本质上没有差别，差别在于我们对这个世界的想象。”观看路径哔哩哔哩2、柴米油盐之上纪录片的内容实打实的踩到乡土里，这呈现了一个我不够了解的乡土生活。英国导演柯文思两届奥斯卡奖获得者，将目光投向中国，以平凡人的视角记录和展示中国巨变。第1集，揭开全面扶贫面貌的冰山一角。在山里生活久了，对家的眷恋就越重，故土难离，即便脱贫攻坚政策很好，但总有一批老人不愿离开。“即便你毫不利己专门利人的对人好，也不是所有人都领情”，这正是常开勇常常面对的困难。……

1662年农历五月初八，延平郡王、“国姓爷”郑成功就走到了人生的终点，带着无限的遗憾离开了这个世界，年仅38岁。一年前，郑成功亲率二万五千名将士、数百艘战船，横渡台湾海峡，驱逐了荷兰殖民者，收复宝岛台湾。时间才过去了一年，郑成功为何突然死亡，这背后到底有哪些鲜为人知的事情？原来自从收复台湾后，郑成功就遭到受了一系列的打击，噩耗一个接着一个。黄梧原是郑成功手下的重要将领，后却率兵投降清朝，被封为海澄公。1661年，康熙帝即位，黄梧提出“平贼五策”，得到了清廷的赞许。此后，清朝开始颁布迁界禁海令，限制郑成功所部的生存空间。与此同时，清朝还将郑成功的父亲郑芝龙，以及兄弟郑世恩、郑世荫等全家十一口全部处死。尽管郑成功与父亲分道扬镳，但毕竟是父子，消息传到台湾，郑成功“顿足擗踊”。到了第二年，也就是1662年4月，林英从云南逃回，永历帝在缅甸被清军俘虏的事情。郑成功明白南明永历朝廷已经覆灭，西南、东南联合抗清的局面已经不复存在。外部纷扰不断，内部更是矛盾重重。郑成功收复台湾后，想以此作为抗清基地，因此他命令把将士和官员的家属送来台湾。然而许多人“水土不服，瘴疠大作，病者十之七八，死者甚众”，引起了诸将的不满。镇守南澳的忠勇侯陈豹因不愿送家眷入台，率部投降清朝。郑成功的心情非常郁闷，然而此时又发生了一件丑闻，像一根导火索一样，彻底将其“引爆”。事情是这样的，当时郑成功的长子郑经留守厦门，在此期间，他和四弟的乳母陈氏私通，生下了一个儿子。然而郑经隐瞒了事情的真相，向父亲汇报说是自己的侍妾生了个儿子，做了爷爷的郑成功自然很高兴，还赏了一些银物。俗话说“纸里包不住火”，郑经的妻子是原兵部尚书唐显悦的孙女，她与郑经的关系很差，如今丈夫与人私通生子，她更是非常气愤，于是把这家是告诉了自己的爷爷。唐显悦很生气，当即给郑成功写信，指责道：“三父八母，乳母亦居其一。令郎狎而生子，不闻饬责，反加赏赉。此治家不正，安能治国乎？”意思是说你儿子乱伦生子，你非但不过问，反而赏赐东西，你连家都治不好，还能治国？老唐头的话讲的非常难听，此时的郑成功正因复国无望积愤于心，看完此信后，“登时气塞胸膛”。郑成功当即派黄毓持令箭并画龙桶三、漆红头桶一，要他和郑泰前往厦门，将自己的妻子董氏、儿子郑经，以及陈氏和那个孩子杀死。

算命 老唐头优酷上面有，麦收网络上很少，主要是话题很敏感，其中女主人公有没有打码，建议以后不要在寻找，免得在社会上有掀起波澜，这是对苗苗的不尊重，希望理解

推荐《最后的棒棒》，让你知晓这个社会不是每个人都有你一样的生活条件跟选择的。有时候时代决定了人的命运，你眼中那些卑微人物卑微的原因也不仅仅是自身，还有那不可捉摸的历史变迁与无情的人心难测。

余生做一个会享受生活的人经典美文 余生做一个会享受生活的人经典美文，在这个时代，很多人都在为了生活四处奔波，为了金钱，沦为了金钱的奴隶，丢掉了生活的本质，和生活的种种美好，下面就来和我一起欣赏余生做一个会享受生活的人经典美文。 余生做一个会享受生活的人经典美文1 自从工作之后，每天都早出晚归，别说自己做一顿饭吃，常常连叫外卖的时间都没有。 有时候感叹，人们总是努力赚钱来打造幸福，到头来却根本没时间享受幸福，努力又有什么用呢？ 于是，最羡慕那些每天把生活打点得有滋有味的人，哪怕是做一道简单的菜，也显得从容而优雅。 好朋友旋子便是这样一个人，无论工作再忙，每天都会坚持做一顿精致的饭，然后把照片发到朋友圈。 每天看着这些图，我只有舔屏的份： 我曾经问她：“每天花那么多时间做饭，不会很累吗？” 她说：“不要把做饭当家务，而是当作一种享受，就不累啦。就像你看到好书会开心一样，做一顿美食，也是一种愉悦自己的方式。” 突然意识到，认真做一顿饭，不仅是为了饱腹，也是一种热爱和享受生活的态度。 每天忙忙碌碌的我，或许真的应该停下来，做点愉悦自己的事了，于是，我向小旋请教。 她说：“别看这些图片看上去很高级，实际上材料就是很常见的蔬菜和水果而已，用点心去做，简单的东西也能变出花样来。” 说着，她给我推荐了两本书： 刚开始拿到书，我心里想：“这不就是菜谱吗？下载个APP不就完了。” 但是翻开看了几页，我就被吸引住了。 书里的文字和配图完全不像干巴巴的菜谱，而是有血有肉的生活经验。 作者内田悟是一位从业30余年的“蔬菜达人”，他就像一位老朋友，站在我们身边手把手教学，不仅讲怎么做菜，还讲生活智慧。 两本书分别对应“春夏”和“秋冬”，包含了47种蔬菜，通过不同的烹饪处理，它们可以变身为200多种不同的美味菜肴。 每个季节该吃什么菜？ 每种菜应该怎么挑？ 不同切法对味道有什么影响？怎么切才最甜？ 每种菜怎么选择最适合的烹饪方式？ 怎么吃最健康？ 这些细节，他都逐一用心解答，我这个不会做饭的人竟然一看就懂，而大厨级别的旋子读起来也说“干货满满。” 怎么挑蔬菜才最新鲜 怎么切才最好吃 怎么做才有营养 营养搭配，事半功倍 更有趣的是，书里除了美食，还有作者的生活随笔，讲述了不一样的生活方式，让我们学到生活细节处的智慧。 例如观察温度对蔬菜味道的影响，季节变化时身体对不同食物的需求等。美食配美文，生活藏智慧，读起来真是耐人寻味~ 我已经完全被种草了，现在每天尝试做几道小菜，告别天天吃外卖的粗糙生活。 原来，生活的从容和恬静，真的就在这一蔬一菜中慢慢被经营起来了。 余生做一个会享受生活的人经典美文2 生命之于人，重要到无以复加的地步。猪与人一样，同属动物类。这个畜牲只知道吃，喂饱肚子之后憨睡是活着的主要内容，没见过哪头猪在思考生命的长短及价值。生命之长短，人是相当重视的，邻居老唐头每每看见我都要打招呼，我便夸他“你老这精神头真足啊”。他很高兴，口齿不清地告诉我他还能再活十年。其实，他已经八十好几了，没人扶着都站不起来，仍旧看重自己的生命，对他而言，只要别人知道他还活着就足够了。而我却认为，这样活着已毫无意义，没有一点含金量。 我们一出生就在每天接近死亡，重要的是珍惜生命的过程，为这个世界增添光彩。 死神已光顾几次，每每又黯然而去，我可以坐桌前写这些胡思乱想的东西。 桌上的台历剩下不多了，中秋已过，一年的时光在不知不觉中没了一大半，细细想来，竟没有什么事情能在脑海里扎下根，即便有那么一、二件能记起来的，也只是凤毛麟角，因因果果难以说得清楚，仿佛一切都是过眼云烟。生命就是时间，不管你记住什么或者记不住什么，终归要向前迈步的。不管怎么说，又要长一岁了。 大约30年前，因为工作关系，我相识几位报纸排版女工。她们30左右岁的年纪，大多是年轻的母亲，天天与铅字、油墨和报纸水样相伴。辛未年春节期间，她们几乎都做了一件新棉袄，大红棉袄面，绣着金丝线，很惹眼，火一样的风采。 我不是唯美主义者。我相信美出自于人的思想，美生养在人的心里，美体现在人的外表，这世界才美不胜收。 记得那次为了赶排报纸，她们的眼睛累花了，手指累麻了，腰腿累酸了，饥饿和困倦不时地袭来。她们坚持着去拣排每一个铅字，去调整每一块版面。当她们离开工作岗位的时候，已是第二天的凌晨了，整个煤城在熟睡之中，只有桔黄色的街灯送她们回家。当朝阳升起的时候，当矿区人捧读报纸的时候，有谁知道她们几乎彻夜未眠，有谁知道她们所付出的艰辛。报纸的版面上明晃晃印着总编辑的名字，而她们这些排版女工却无人知晓。她们是幕后英雄。 这就是她们，普普通通的排版女工。把一个个铅字，拼成一块块报版，国家大政，人间新风，奇观异事……都被她们制作成诱人的精神食粮送给你我他，让每一位读者感受温暖，增长知识，受到美的熏陶，你能说她们心灵不美吗？ 这就是她们，刻意展现生命之光的排版女工。相同样式的红棉袄燃烧着她们火一样的热情，牛仔裤勾勒出女性的风采。她们渴望美，追求美，爱美之心人皆有之，何况正值青春年少？ 这就是她们，豪爽如男子汉的排版女工。潇潇洒洒畅饮一回酒，粗粗拉拉地开几句玩笑，吐露心中的快乐。大方地跳几圈交谊舞，据说还有会搓麻将的。我真佩服她们把生活安排得这么丰富多彩，有滋有味。 是的，她们还有许多的不如意，不管工作多累，回家的时间多晚，有的租房而居寒冷如冰，有的要早早为上班的丈夫做早餐，有的归路遥遥，有的幼子待乳。她们没有放弃对生活的渴望，没有放弃对美的追求。正像电视连续剧《渴望》中的插曲唱的那样：“希望还在，明天会好……”她们用自己赤诚的爱心，爱工作，爱生活，爱师长，爱朋友，爱长辈与晚辈。当然她们更爱自己。 她们知道，生命只有一次，无论痛苦或欢乐，无论平淡或辉煌，无论忧愁或快慰，都是人生的优美乐章。生命是美丽的，而美丽的东西总如白驹过隙，她们在抓住时机，宣泄自己的美，创造社会的美。 我想到了夜间绽放的优昙钵花，“昙花一现”的主角。 能够观赏昙花一现，要感谢失眠。昙花渐渐展开，缓慢而又执着，大约两个小时便开始凋谢零落直至枯萎。只有4个小时花龄的优昙钵花，充满自信，将生命展示得绚丽多姿。似莲的“月下美人”啊！ 相传，身为花神的优昙钵花，爱上了每天给她浇水除草的年轻人。玉帝很生气，后果很严重，惩罚花神每年只能开花一瞬间，让那个年轻人出家，赐名韦陀。但花神忘不了韦陀，知道每年暮春的夕阳西下时分，韦陀要下山为佛祖采露煎茶。所以花神就在那个时候开放，希望韦陀能记起她。可是千百年过去了，韦陀每年都下山，昙花每年都默默绽放，韦陀始终没有记起她。花神不后悔，刹那间的美丽，一瞬间的永恒。748219美文网 陶渊明说，一生复能几，倏如流电惊。生命如昙，短暂而多彩。 如果你能起早的话，你就到街心公园去，那里聚集着百十名老年男女。他们伸胳膊扔腿，做着各种舒筋活血的动作。这时候，天未放亮，星星是这个世界的.统治者。尽管是夜风紧或是霜露重，也难消他们的兴致。也许你会感到他们已经老弱不堪，生命的旅途不会太久了，然而我可以肯定地说，他们感觉自己正年轻，生命路途还长着呢，浑身都散发着生机勃勃的活力。 这不是无稽之谈和自欺欺人，物质生命不会永存，而精神却可以永存。这些老年人用他们的感觉方式去认识生命，用热爱生命的意念去焕发青春。我认识他们之中的几位，曾是煤矿的优秀采煤工，留下许多脍炙人口的故事，今天他们的一招一式比划得风流倜傥，两者间会有什么不同呢？ 面对半杯水，悲观主义者感叹那半杯水的失去，而乐观主义者会庆幸这半杯水的存在。对生命的感觉同样如此，悲观主义者总要感叹时间一分一秒地逝去，乐天派却总要想到还有相当多的明天。我无法说清自己是个什么主义者，既感到在过去时光中的无为，又感到在以后的日子里将可能有为。所以，当我看到台历一页页减薄而产生一种失落感，同时又在街心花园的广场上感受精神生命的存在，并形成一种观念：只要热爱生命，生命将会不朽。这使我常想起《热爱生命》这篇小说塑造的一个不向命运低头的人物形象。 人生如梦，转眼就是百年。我曾经啃读弗洛伊德《梦的释义》，几天之内才读了十几页，远比读小说艰难多了，好不容易读完，仍不知梦为何物，当然也就无法弄清“人生如梦”的真正含义。人生真的如梦吗？乍一想有道理，一年一年的过去，留下了什么呢？仿佛在云里雾里，细想起来又非长梦不醒。 小时候的女儿曾问我：“什么叫元旦啊？”我说：“新年的第一天。” 这个答案是从我妈妈那里得到的。当年我问妈妈时，尽管也迷惑不解，但还是牢牢地记住了这句话：“新年的第一天。”也许当年姥姥也是这么告诉妈妈的，我女儿不理解，还问：“第一天就该叫元旦吗？”是的，老祖宗定下来的叫法。将来有一天，她恐怕也要这么对孩子们说了。 应该说，时间无始无终，“第一天”也罢，“元旦”也罢，都是人为的叫法，以至让人产生生命又失去了一年时光，产生种种联想。既然时间无始无终，生命也当无始无终，“物质不灭”定律源于此吧。每个人感觉生命的方式不同，才产生了人世间诸多悲欢离合，你说对吗？

徐童拍过游民三部曲，算命，老唐头，麦收。NHK拍过一部《刀客》。

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有一段时间练摊和在街上做小铺面，看到了社会最底层。你有没有想过在零下多少度的时候还有人在摆摊，推着厚厚的自行车或者拖箱，在风雪里的几十块钱，是他们一家的生活费，甚至是孩子的学费。和城管打起游击战，从一个冰雪的街道转到另一个冰雪的街道。冬天里会被汗湿透了一层一层的衣裳。为了节约费用或者也是无力的去搬动那些厚重的柜台，一天有七八个小时跪在地上坐在地上，看到的都是行人的脚面。一个女孩子从农村出来，在一个小公司里做前台，一个月1000来块的薪水，根本不够她的开支。她租一个月170块钱的房子，然后晚上来摆地摊。算计的每一分钱的进出。每个月就是面条稀饭过日子，总想着要把自己乡下的母亲带上来，因为母亲会炸面窝。这个女孩子在冬天受了寒，肺结核引起的脑结核，不到30岁就死了。我去了她的房间。狭小，凌乱，这世上再也没有她了。但是如果除开这些外界，她QQ上有美丽的容貌。穿上一件漂亮裙子照一张相，你会羡慕她的青春。有做环卫工的老人60多岁，在下雨里她都冒着汗，每天要在街上不断的扫地。问她为什么要做这么辛苦的事，她开心的说，因为可以攒下工资，给孙子当学费。家里很清闲，但是她不愿意回去，因为没有钱。感冒了，也不肯去看病，因为误工就意味着扣钱。有一家炒货的老板，每到冬天很少睡觉。我看见那样大力度的劳作，总是问他，你这样不怕累倒吗？他有冠心病，风湿病，脚步蹒跚。他却说，人就是这个苦命，如果不做的话，也许马上就倒了。现在的消费，衣服如同快餐的时候，我看见的他们，从来就不买新衣裳。在昏暗潮湿的出租房，可以看到没有点灯的地方，露出他们的身影。节约每一分钱。谈不上什么生活质量。但偶尔他们会打扮的非常漂亮，出去吃一餐，回来以后依然的做着最辛苦的事。这是一群在基层打拼最认命的人。没有什么抱怨，却还乐观。就算是死亡到来，仿佛也没有什么可以多说的。他们已经尽力了。感谢你的阅读。希望我的文章你喜欢。

开始和末尾有一个呼应。开始老唐头说，这辈子完蛋了，不行了。结尾老三儿子咬牙切齿，也给老唐头做了一个宣判，这辈子白活了，没整明白就是白活，老唐家走到他这里就是一个句号。这是中国乡土语境中表达命运意识的一个常用表述，甚至是仅有的表述之一。老唐头这辈子完蛋了，是因为脾气太倔。做人太傲，这是他老三儿子的评价。老三认为老唐头完蛋了，还因为老唐头不着调，没正事，胡作，作死。换句话说，是老唐头的压制性、表演性的人格使他自己众叛亲离。

已经去世。根据相关公开资料查询，截止于2021年11月23日，从唐小雁处获悉其父唐希信已去世。唐希信为徐童导演《老唐头》的主人公。老唐头，1930年出生在黑龙江省，父亲唐士荣在伪满洲国期间，曾经搭救过东北抗日联军赵尚志的性命，因此在屯子里很有威望。老唐头家里兄弟五个，按家谱上说的“仁、义、礼、智、信”的长幼顺序，他行五，本名唐希信。老唐头六二年下放到农村务农，在农村生养了三男两女，其中最小的女儿叫唐小雁。三年前他离开村庄去了县城的养老院，徐童导演又拍了他在养老院的一些故事。

优酷。游民三部曲是在优酷播出的生活高清视频。徐童导演的《麦收》、《算命》、《老唐头》被统称为“游民三部曲”，是关注于社会底层人的三部纪录片。

一次。导演徐童和妻子唐小雁结婚，是徐童的第一次结婚，所以导演徐童结过一次婚。徐童，1965年出生于北京市，中国内地纪录片导演、编剧，毕业于中国传媒大学电视系新闻摄影专业。2008年执导个人首部纪录片《麦收》，该片获得云之南纪录影像展幻面奖（创新奖）和观众最喜爱影片奖。2009年执导纪录片《算命》，该片入围第5届云之南纪录影像展竞赛单元，获得第6届中国独立影像年度展CIFF年度十佳纪录片。2011年执导纪录片《老唐头》，该片获得第8届中国独立影像年度展CIFF真实人物奖和年度十佳纪录片奖。2013年由其创作的小说处女作《珍宝岛》出版。2017年担任纪录片《两把铁锹》的导演。

算命 老唐头 已上传地址，麦收的你就别找了，唐小燕已经在凤凰卫视露过面了，看来她已经接受媒体了，而苗苗还很年轻，导演不希望她被打扰，我也不希望，我想这是对苗苗的尊重，也是对导演的尊重，更是对你我、自己的尊重，抱歉，麦收不会上传。

2008年，《麦收》 。2009年，《算命》。2011——《老唐头》。 小说《珍宝岛》。

存在。以科学的方法，根据词语本身的含义来看，是存在的。根据词语解释，“报应”这个词语有两种解释，其一是佛教中的：指有施必有报，有感必有应，故现在之所得，无论祸福，皆为报应。其二是回报，公正的惩罚行为或效果。“报应”有如下引证解释：其一为古人信奉天人感应之说，把日月星辰等自然界的变化说成是对人事治乱的反应或预示，称为报应。例如：《汉书·成帝纪》：“朕亲_躬，郊祀上帝。皇天报应，神光并见。”《魏书·世祖纪》：“岂朕精诚有感，何报应之速，云雨震洒，流泽_渥。”其二指祭祷的灵验。例如：[宋]洪迈《夷坚丙志·李明微》：“李明微法师，福州人，道戒孤高，为人拜章伏词，报应甚著。”其三为佛教语。原谓种善因得善果，种恶因得恶果，后专指种恶因得恶果。例如：[宋]苏轼《袁宏论佛说》：“又以为人死精神不灭，随_受形，生时善恶，皆有报应。”其四为回报；回音。例如：[宋]司马光《抚纳西人诏意》：“_边臣奏陈，云彼君臣失职，及移文_问，曾无报应。”由于我国社会是法治社会，当某人犯法时必会由法律追责其后果；当某人有违背道德的举动时，也会因此承担道德的谴责。综合来看，“报应”是存在的。郑重声明：回答内容仅供参考，请勿盲目迷信。

俗话说:″种瓜得瓜，种豆得豆″，种下什么因，结出什么果。一个人若是种下了善因，便一定会结出善果，反之，种下了恶因，便一定会结出恶果，正所谓″善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，一定会报″！ 人为善，如春园之草，不见其长，日有所增；人为恶，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。前人谨谨告诫:″勿以恶小而为之，勿以善小而不为″！日行一善，积小善成大善，终得福报；日行一恶，积小恶成大恶，恶贯满盈！积善之家，必有余庆，积恶之人，必遭报应！ 村里有一妇人，心肠狠毒，虐待年迈体弱的婆婆，有好吃的不给婆婆吃，婆婆有病也不给治，每天恶语相向，诅咒老人早死，婆婆不堪折磨，绝望之下喝农药离去。众人背后纷纷指责，愤慨妇人心如蛇蝎，迟早必遭报应，果不其然，后来她儿子娶的媳妇更恶过妇人，恶人自有恶人磨！此妇老了又得了一种怪病，身上到处长疮溃烂，又脏又臭，一个人呆在一间阴暗的房子里，像条奄奄一息的狗一样蜷缩在床上，儿媳妇不管不顾，任她自生自灭。旁人都知道她以前的恶行，没有人对她可怜同情，反而都觉得像出了一口恶气一样解恨， 这就叫:″天作孽，犹可恕，自作孽，不可活″，因果循环，报应不爽！ 人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。人在做，天在看，举头三尺有神明，自古天道好轮回，苍天可曾饶过谁？所以，人生在世，缺什么都不能缺良心，差什么都不能差人品，一定要懂得孝顺父母，常怀善良之心，做个好人，一生平安，做个恶人，惴惴不安！ 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。 村里有个男人有六个儿子，仗着人多，总欺负一家没有儿子的邻居，天天嘲笑人家绝户头。后来，他的六个儿子也让他绝了后。 人家的鸡飞来他家，就硬说是自己家的，邻居稍稍辩解几句就上手揍人，抢占人家的宅基地，人家的田地，只要和他做了邻居，无不被他欺负的。他家附近的人家，个个挨过他的揍。 六个儿子相继结婚生子，大儿子一连生了两个男孩，男人特别高兴，说祖宗积德，他们辈辈男丁兴旺。二儿子家生了大女儿那一年，大儿子家两个男孩子都掉进水塘淹死了。男人一家很悲伤，那个被他欺负的邻居说他是作恶太多得了报应。他死鸭子嘴硬：“我两个孙子没了，但还有六个儿子，只要愿意生，能生一打的孙子，你呢，几个丫头片子，再怎么生也是绝户了。” 谁料，他家6个儿子，跨越十几年，生了十几个女孩，再也没有见男孩面，他觉得面子无光，嘲笑别人一辈子绝户头，自己的六个儿子不能绝户了，他就让儿子们一直生，媳妇们不干了，大媳妇在在两个儿子淹死后就离婚走了，二媳妇和三媳妇悄悄去结扎了。四媳妇连生三个女儿后，大出血，直接导致不孕了。五媳妇和儿子天天打架，带着一个女儿和别人的男人出走了。只有六媳妇，很老实，听话，脑袋有点不灵光，一直生了七个女儿，第八个是儿子。 接生婆告诉公公婆婆生了孙子，男人高兴得什么似的，急忙去外面宣传自己家终于有个孙子了，老天开眼，祖宗积德。 邻居们口是心非的祝福着他。 第二天，他却垂头丧气了，完全不像刚得了男孙的模样，多心人一打探，原来他家这个千盼万盼的男孙，一身的先天残疾，多处畸形。 这个男人，此时已经是个老人，年轻时仗着儿子多爱欺负人，男孙淹死后，憋着劲一定要生到孙子，终于生到了孙子，原来是这样的残疾，他抱着男孩子要去扔掉，媳妇哭着抢了回来，最后还是养大了，孩子先天多处不足，只能在地上爬行，智商也有问题，大家叫他“十不全”，意思是身上有十处残疾。 这男娃长在五岁时还是死了。媳妇们再也没有生育了。 这个一辈子傲气十足的老男人，嘲笑了邻居一辈子绝户头的男人，终于自己也绝了后，他跑到他爹坟前哭：“爹啊，我错了，香火在我手上就断了，都怪我。”哭得那叫一个惨，邻居们听说都在嘲笑他，都说他活该，自从他残疾的孙子出生后，媳妇们也都封了肚了，他就一蹶不振的样子，再也不肯到人群中聊天，当年的他是最喜欢在人群中高谈阔论的。 村里人都说他作恶太多，得了报应了，六个儿子，一个男孙也没有留下，他嘲笑了别人一辈子绝户头，他的六个儿子都成了别人眼中的绝户头。 不过他的儿子们一辈子过得还行，也许是没有生到儿子的缘故，年轻时跟他爹一块揍人的威风完全不见了，个个变得谦和了很多，和邻居们关系也都缓和了很多。 虽然村里人都说他们家六个儿子最后绝了后是报应，但我并不相信报应这回事，毕竟大千世界，各种巧合都有。 六个儿子都没有男孩子，很难说是一种报应，只能是一种巧合，也可能有大家无法解释的科学原因，现在 社会 男女平等，生女儿不能说是一种报应，如果说是报应的话，置女儿的身份何在，难道生女儿就是倒霉了吗？ “善有善报，恶有恶报”，其实不过是弱者的美好想象，斗不过强者，惟有寄希望于因果报应，而事实上并不，“好人不长寿，祸害贵千年”的现象也是屡见不鲜。因为好人总是为别人考虑太多，自己受太多委屈，活得太累，所谓“癌症性格”就是典型的好人的一种，而坏人自私，只为自己着想，只顾自己开心，心情痛快了，身体就 健康 了，就容易长寿。 不管有没有报应，做人，还是要多做善事，对得起自己的良心，与人为善，心中长安。

中文片名：老唐头类型： 纪录片 / 历史片长：104分钟对白语言： 汉语普通话

我相信有报应。这不是迷信。举头三尺有神明，多一些宽容大度，少一些恩怨仇恨。天是公正廉明的，不会放过一个丧尽天良的坏人，不会亏待一个纯朴善良的好人。如果坏人没有得到惩罚，是他还没坏到底。过好自己安稳的生活，不去害别人，也要保护好自己，相信有天理就是我们的信念。回答是肯定的，有报应。因果不虚，报应不爽。因果是真实存在的，有因自然就会有果，因里含果，果里含因。种善因自然会得善果，种恶因恶果必定有一日会成熟。 因果法则是公平的，人可以做出不公平的事，但因果却能把人为的不公平转为公平，具体的体现就是：有所得必有所失。在得与失之间，因果的公平是显而易见的。 有时候，我们看到有些坏人貌似没有得到什么恶报，而且还活的好好的！这只是表面现象而已，其实，在因形成的那一刻，果已经在逐渐成熟了。就像一粒种子，只要你把它埋在泥土里，一阵春风，一场细雨，嫩芽就可以破土而出了。同理，做了一件坏事，就形成了一颗无形的恶种子，只要因缘适合，这颗恶种一样会展露出来的，这只是时间和因缘的问题。不因善小而不为，不因恶小而为之。种子虽小，却有生长的能力，不可轻看！ 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。

徐童，男，导演，1965年生于北京，毕业于中国传媒大学。纪录片作品有《麦收》、《算命》、《老唐头》等。

对于缺德的人和事，人们常说的一句话是“不是不报，时候未到”。做了缺德事的人，当然也不见得就会在第一时间遭到报应的，按照佛教中的因果轮回一说，做缺德事的人也不见得做的事就全是缺德事，当他做了好事的时候也是有福报的。短时间看，可能他过的还很好，但是做下的恶也是迟早要还的，也有可能恶报会降到身边亲近的人身上，所以说缺德的事情是一定不要去做的。 俗话说得好，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时候一到，必然会报。苍天有眼，不会放过任何伤天害理，作恶多端的坏人。 上世纪70年代初，老家院子有户唐姓人家，妻子因病去世，老唐又当爹又当娘，含辛茹苦把小唐养大成人。小唐好吃懒做，游手好闲，偷鸡摸狗，左邻右舍恨之入骨。为此事，小唐被骂被打数不胜数。 小唐18岁时，牛高马大，健壮如牛，老唐年事已高，说不赢打不赢，没人镇得住他了，在家里，他是大爷，是霸主，隔三差五不分青红皂白，把老唐打得头破血流，鼻青脸肿，不准吃喝，老唐被迫在猪圈里吃饭睡觉。 有一年寒冬腊月，老唐又冷又饿，悄悄在地窖里拿了几个红苕，在土灶里烧着吃，被小唐发现了，扭打一起，争抢烧红苕，小唐顺手抓起一把锄头，砸向老唐头部，被活活打死，村基干民兵抓住小唐，送往镇公安派出所，被法院判处无期徒刑。 不知什么原因，在监狱里呆了十多年，40岁不到他被释放了，回到村里，他家房子已经倒塌，根本没法住人，大伯看在小唐父亲的份上，可怜他，好心收留了他。 在大伯家待了不到半年，偷邻居的鸡鸭时被现场抓获，群众把他打得半死不活，大伯给了几十块钱，叫他滚蛋，从此恩断义绝，互不相欠。小唐恨大伯不讲情义，一气之下放火烧掉他家两间瓦房，逃之夭夭，音讯全无。 2002年夏季某一天，一陌生人叫大伯去山里某煤矿见侄子小唐，大伯马不停蹄赶去，见小唐骨瘦如柴，弱不禁风，病入膏肓。原来他烧了大伯家的房子后，害怕坐牢，一直躲在深山里，帮人盗采煤矿谋生。 小唐说，一年前，肝部突然长几个硬疙瘩，疼痛剧烈，现在吃啥吐啥，估计活不久了，临死前想见见世上唯一亲人大伯，乞求原谅。他还说他这一辈子作恶多端，丧尽天良，死有余辜，希望来生好好做人。没几天，这个孽障就死翘翘了。 笔者认为，不管什么年代，不管什么环境，都要积善行德，否则，苍天有眼，绝对不会放过你，这是因果轮回，这是报应。我是粮农二代，一家之言，仅供参考。 村里有个男人有六个儿子，仗着人多，总欺负一家没有儿子的邻居，天天嘲笑人家绝户头。后来，他的六个儿子也让他绝了后。 人家的鸡飞来他家，就硬说是自己家的，邻居稍稍辩解几句就上手揍人，抢占人家的宅基地，人家的田地，只要和他做了邻居，无不被他欺负的。他家附近的人家，个个挨过他的揍。 六个儿子相继结婚生子，大儿子一连生了两个男孩，男人特别高兴，说祖宗积德，他们辈辈男丁兴旺。二儿子家生了大女儿那一年，大儿子家两个男孩子都掉进水塘淹死了。男人一家很悲伤，那个被他欺负的邻居说他是作恶太多得了报应。他死鸭子嘴硬：“我两个孙子没了，但还有六个儿子，只要愿意生，能生一打的孙子，你呢，几个丫头片子，再怎么生也是绝户了。” 谁料，他家6个儿子，跨越十几年，生了十几个女孩，再也没有见男孩面，他觉得面子无光，嘲笑别人一辈子绝户头，自己的六个儿子不能绝户了，他就让儿子们一直生，媳妇们不干了，大媳妇在在两个儿子淹死后就离婚走了，二媳妇和三媳妇悄悄去结扎了。四媳妇连生三个女儿后，大出血，直接导致不孕了。五媳妇和儿子天天打架，带着一个女儿和别人的男人出走了。只有六媳妇，很老实，听话，脑袋有点不灵光，一直生了七个女儿，第八个是儿子。 接生婆告诉公公婆婆生了孙子，男人高兴得什么似的，急忙去外面宣传自己家终于有个孙子了，老天开眼，祖宗积德。 邻居们口是心非的祝福着他。 第二天，他却垂头丧气了，完全不像刚得了男孙的模样，多心人一打探，原来他家这个千盼万盼的男孙，一身的先天残疾，多处畸形。 这个男人，此时已经是个老人，年轻时仗着儿子多爱欺负人，男孙淹死后，憋着劲一定要生到孙子，终于生到了孙子，原来是这样的残疾，他抱着男孩子要去扔掉，媳妇哭着抢了回来，最后还是养大了，孩子先天多处不足，只能在地上爬行，智商也有问题，大家叫他“十不全”，意思是身上有十处残疾。 这男娃长在五岁时还是死了。媳妇们再也没有生育了。 这个一辈子傲气十足的老男人，嘲笑了邻居一辈子绝户头的男人，终于自己也绝了后，他跑到他爹坟前哭：“爹啊，我错了，香火在我手上就断了，都怪我。”哭得那叫一个惨，邻居们听说都在嘲笑他，都说他活该，自从他残疾的孙子出生后，媳妇们也都封了肚了，他就一蹶不振的样子，再也不肯到人群中聊天，当年的他是最喜欢在人群中高谈阔论的。 村里人都说他作恶太多，得了报应了，六个儿子，一个男孙也没有留下，他嘲笑了别人一辈子绝户头，他的六个儿子都成了别人眼中的绝户头。 不过他的儿子们一辈子过得还行，也许是没有生到儿子的缘故，年轻时跟他爹一块揍人的威风完全不见了，个个变得谦和了很多，和邻居们关系也都缓和了很多。 虽然村里人都说他们家六个儿子最后绝了后是报应，但我并不相信报应这回事，毕竟大千世界，各种巧合都有。 六个儿子都没有男孩子，很难说是一种报应，只能是一种巧合，也可能有大家无法解释的科学原因，现在 社会 男女平等，生女儿不能说是一种报应，如果说是报应的话，置女儿的身份何在，难道生女儿就是倒霉了吗？ “善有善报，恶有恶报”，其实不过是弱者的美好想象，斗不过强者，惟有寄希望于因果报应，而事实上并不，“好人不长寿，祸害贵千年”的现象也是屡见不鲜。因为好人总是为别人考虑太多，自己受太多委屈，活得太累，所谓“癌症性格”就是典型的好人的一种，而坏人自私，只为自己着想，只顾自己开心，心情痛快了，身体就 健康 了，就容易长寿。 不管有没有报应，做人，还是要多做善事，对得起自己的良心，与人为善，心中长安。

共通剧情 1、颖川之战 对话：刘备—张角、张梁、张宝 获得宝物：太平清领道（杀死张梁）效果：HP+100 攻略：6回合出现张角援军，张角一句“天灵灵地灵灵”，黄巾军士气大增，所有状态提升（张角有那么猛吗？）。击退张角，他会逃到管亥旁边，交代管亥要把太平要术给周仓，没想到管亥一刀秒了张角后走人。 2、汜水关之战 单挑：关羽VS华雄（死） 获得宝物：春秋（杀死华雄）效果： 每回合得武器经验10点 白银铠（保孙坚不死）效果： 策略无效 攻略：此关开始孙坚用飞毛腿直奔袁绍所处安全地带（真贼）。先用关羽挑掉华雄，其他人合力干掉郭汜、李催。剩下的喽啰很好解决。10回合前攻下李肃把守的城寨。10回合后，张济、樊稠援军出现。 3、决战虎牢关 单挑：关羽VS吕布 张飞VS吕布 刘备VS吕布 获得宝物：连环铠（杀死吕布）效果：攻击双击 金盔（杀死董卓）效果： 防御致命和连击 攻略：此关先消灭小兵再杀吕布，否则吕布一死，董卓就全员杀出。 4、磐河之战 对话：刘备—赵云 单挑：赵云VS文丑 获得宝物：风神盾（杀死文丑） 效果：所有防御+40% 左传（杀死颜良） 效果：每回合得防具经验10点 黄金铠（杀死袁绍） 效果：攻击致命攻击 攻略：此关先冲上去攻下鹿岩作为防守用，再引张郃、审配的部队过来杀掉，最后直逼袁绍。 5、北海救援战 单挑：关羽VS管亥（死） 获得宝物：太平要术（杀死管亥） 效果：每回合回复MP 攻略：此关开始太史慈、张飞、简雍会给三个建议，可以按喜好自己选。孔融在鹿岩里呆着一般不会被杀掉，不过他动不动就说“刘备怎么还没来救我！”。 6、徐州救援战 单挑：张飞VS典韦 获得宝物： 双铁戟（杀死典韦） 效果：攻击必定双击 绝影（第八回合有选择，选继续杀曹操，杀死曹操） 效果：遇反击后必反击 飞龙道袍（全灭敌人后陶谦赠与或者选劝退后直接获得） 效果： 爆发+100 攻略：此关先把典韦及其部队干掉。刘备暂时不要走到徐州城北门阴影处，让其他人从左边下去到徐州城西门，此时再让刘备站到北门前，陶谦会把三个门都打开。如果刘备一开始就靠近北门，夏侯敦部队会杀城进来。 7、袁术讨伐战 对话：刘备－袁术 张飞－纪灵 刘备－吕布 单挑：关羽VS张辽（智力果） 获得宝物：束发金冠（杀死吕布）效果：每回合得经验 攻略：第七回合、第十一回合出现对话框，选继续攻打或者不打。如果选不打则胜利条件变为刘备逃走。注意吕布援军。 8、沛城之战 对话：刘备—吕布 关羽—张辽（撤退） 获得宝物：方天画戟（杀死吕布）效果：引导攻击 攻略：此关不难。 9、吕布讨伐战 对话：刘备—吕布 单挑：关羽VS高顺（死） 张飞VS曹性（死） 刘备VS臧霸(死) 统御果 获得宝物：吕布之弓（杀死吕布） 攻略：城外两路敌军建议逐个击破。战后可选择杀不杀吕布。 10、拦截袁术战 单挑：张飞VS纪灵（死） 获得宝物：三尖刀（杀死纪灵） 效果：挡格远程攻击 玉玺（杀死袁术） 效果：攻击致命一击 攻略：抢占鹿岩慢慢杀敌就行。 11、夺回徐州战 对话：刘备—程昱 获得宝物：漆黑道袍（杀死程昱） 效果：提高精神100 攻略： 尽快解决城外敌人。直奔城内时小心伏兵。后几回合张辽援军出现。战后可选杀吕布得武力果（你会杀吕布吗？），不杀吕布加入。 12、偷袭曹营战 对话：张飞—曹操 张飞—荀彧 单挑：张飞VS许褚 获得宝物：凤凰羽衣（杀死许褚） 效果：辅助防御+100 攻略：此关如果第一次玩宝物没集齐的话，建议张飞配金盔，防致命和连击。刘备冲出营寨们时要小心伏兵。当刘备到达最右端时，蜀国援军出现（说援军其实就关羽、简雍、糜竺、糜芳、孙乾五个，哪有曹操援军多）。同时夏侯敦伏兵在刘备北面出现。此时可选择是否救张飞。 13、白马之战 单挑：关羽VS颜良（死） 关羽VS文丑（死） 获得宝物：豆袋（杀死颜良） 效果：自动使用豆 攻略：本关只有关羽出战，配装备：方天画戟+连环铠+风神盾。先把道士干掉，其他好办。实在不行就让关羽退到曹操旁边，不然曹操只会闲在那（真奸，叫别人卖命，自己坐享其成）。 14、五关之战 单挑：关羽VS孔秀（死） 关羽VS孟坦（死） 关羽VS韩福（死） 关羽VS卞喜（死） 关羽VS王植（死） 关羽VS秦琪（死） 获得宝物：流星锤（杀死卞喜）效果：远距离攻击 攻略：本关只有关羽一人出战，配备三尖刀+连环铠+风神盾。 第二关时，用关羽挑到韩福，守关敌军会降低防御。尽量先杀道士。第三关注意伏兵。 15、镶山之战 对话：赵云—张合（撤退） 单挑：赵云VS许褚（无结果） 夏侯渊VS龚都（死） 获得宝物：遁甲天书（杀死郭嘉） 效果：仿策MP+100 攻略：此关建议选分两路，关羽一路守汝南，张飞一路守粮队。如果粮队顺利到达镶山，刘备军士气等提升。 16、江夏之战 单挑：张飞VS陈孙（死） 赵云VS张武（死） 获得宝物：的卢（杀死张武） 效果： 恶路突击 古绽刀（此战后刘表赠与） 效果：混乱攻击 攻略：开始时逐个灭掉三路海盗。剩下的分两路夹击江夏城。 17、檀溪之战 对话：刘备—文聘（撤退） 智力果 单挑：赵云VS蔡瑁（撤退） 获得宝物：白银盾（杀死蔡瑁） 效果：减轻远程策略 攻略：用刘备骂退文聘，赵云挑掉蔡瑁，好像这样蔡瑁就不会招出猛虎队那些伏兵。水路那段有伏兵，先引出来再杀。 18、计袭樊城战 对话：张飞—曹仁 敏捷果 单挑：赵云VS李典 获得宝物：护心镜（杀死曹仁） 效果：远程攻击无效 攻略：先把八门金锁阵里那些混乱的干掉。然后追杀曹仁、李典，等张飞伏兵杀出的时候，再两面劫杀曹仁。樊城就交给关羽来攻。 19、博望坡之战 对话：张飞—李典 关羽—李典 张飞—夏侯敦 关羽—夏侯敦 获得宝物：龙鳞铠（杀死夏侯敦） 效果：每回合回复状态跟HP 攻略：一个也别放过。 20、新野之战 单挑：张飞VS许褚（无结果） 攻略：一个也别放过。 21、当阳之战 对话：刘备—文聘（撤退） 赵云—夏侯敦 单挑：赵云VS夏侯恩（死） 获得宝物：青虹剑（杀死夏侯恩） 效果：穿透攻击 周易（百姓全部安全逃离到画面右下角安全区） 效果：无反击MP防 攻略：本关让赵云配晕剑+龙鳞铠+护心镜守桥头，其他人跟刘备一起逃，10几回合时蔡瑁海盗援军杀到，全力杀之，确保所有百姓安全撤到右下角。只有所有百姓都安全才给周易，全灭敌人不给。 22、长坂坡之战 对话：赵云—张郃（撤退） 赵云全能力上升 获得宝物： 白银铠（杀死张郃）效果：免策 攻略：赵云配青虹剑+龙鳞凯+风神盾，这关只要不被骑兵围住就能跑掉。从最右边走山路，引骑兵上山就追不上。当赵云撤到左下角时张飞出现，夏侯杰会傻傻的冲下来，张飞大吼一声，夏侯杰胆被吓破了倒地。 23、华容道之战 对话：赵云—张辽 单挑：张飞VS许褚（无结果） 统率力果 关羽VS曹操 （选不放曹操时触发单挑） 获得宝物：爪黄飞电（消灭全部敌人或选放曹操才有） 效果：移动+2 攻略：一个也别放过。 24、智取荆州之战 单挑：赵云VS陈矫（死） 获得宝物：风车轮（杀死陈矫） 效果：炮车移动+2 攻略：按剧情一切OK。 25、零陵之战 对话：张飞—刑道荣 刘备—刘度（敌军全军撤退） 单挑：赵云VS刑道荣（死） 获得宝物：鹤氅（刘备劝退刘度） 效果：每回合回复MP 攻略：刘备一直冲到刘度身边对话一下搞定。 26、长沙之战 单挑：关羽VS黄忠 获得宝物：五火神焰扇（杀死韩玄）效果：火系加强 攻略：第二次杀死黄忠后，魏延出现杀掉韩玄过关。只有关羽、关平、周仓出战，给好装备。先集中兵力消灭伏兵，以免被夹击。 27、刘郎浦之战 获得宝物：飞龙道袍（杀死周泰） 效果：附加爆发力100 六韬（杀死周瑜） 效果：攻击+100 攻略：一开始只有刘备、赵云、孙尚香。先不要把敌人杀完，刘备到江边兵营附近，双方的水面援兵出现。 28、落凤坡之战 对话：刘备—吴懿 庞统—张任 获得宝物：圣者宝剑（本关庞统死，战后获得） 攻略：如果开始选先救庞统，则他一死本关就胜利结束。庞统建议装备凤凰羽衣（防御+100），道具护心境（远程攻击无效）。推荐理由：可以防止住张任、霹雳车、连弩兵的远程攻击。同时让其他人围住庞统，可以抵御周边的山贼的攻击，把庞统保护在中间。 29、雏城之战 单挑：张飞VS张任（死） 张飞VS马超 获得宝物：金火罐炮（杀死张任） 效果：辅助命中 攻略：小心马超援军。 30、定军山之战 对话：吕布—曹操 单挑：张飞VS张郃（撤退） 黄忠VS夏侯渊（死） 获得宝物：孟德新书（杀死曹彰） 效果：辅助得经验值 倚天剑（打退曹操） 效果：辅助攻击+100 攻略：20几回合时曹操超强援军东北角出现。 31、樊城攻略战 对话：于禁—关羽（关羽中毒） 周仓—曹仁 单挑：周仓VS庞德（死） 获得宝物：毒箭（杀死于禁） 效果：中毒攻击 攻略：廖化配青虹剑、凤凰羽衣、风神盾，守在城上无敌。关羽配龙鳞铠，因为他会中毒。 32、麦城之战 对话：关羽—周泰 关羽—潘璋 单挑：关羽VS吕蒙（死） 获得宝物：孙子兵法（杀死吕蒙） 效果：麻痹封策 绊马索（杀死潘彰） 效果：骑马攻击 攻略：周仓配上青虹剑+凤凰羽衣+风神盾， 关平配三尖刀+白银铠+豆袋。关羽龙鳞铠+的卢，一路跑啊。此战后关平、周仓、马良战死。 红线剧情 33、猇亭之战 对话：刘备—鲁肃 单挑：沙摩可VS甘宁（死） 获得宝物：白羽扇（杀死鲁肃） 攻略：每格留一人，不会走的选撤退作者给打开。 34、夷陵突围战 单挑：关兴—潘璋（死） 周泰—沙摩可（死） 获得宝物：三略（杀死陆逊） 效果：防御+100 攻略：一开始就有简雍、吴懿、马谡、严颜战死。本关刘备要尽快逃到上方引发伏兵,不然回合不够。第3回合粮草队孙乾到达。12回合陆逊到达。13回合程普到达。 35、成都保卫战 对话：诸葛亮—孟达（孟达所带部队全部撤退） 单挑：马超VS彻里吉（撤退） 魏延—孟获 获得宝物：胡笳十八拍（杀死彻里吉） 效果：士气+100 攻略：本关有赵云、诸葛亮、魏延、马超、廖化出场。 马超配方天画戟+白银铠+三略，廖化配古锭刀， 赵云配青虹剑+龙鳞铠+玉玺。本关廖化只要守关口不动，陆逊是不会主动攻击的，只要其他敌人被消灭的差不多，陆逊会自动撤退。 36、江凌之战 对话：选打陆逊则 关羽—韩当 关羽—蒋钦 关羽—丁奉 关羽—徐盛 刘备—陆逊 单挑：选消灭伏兵则触发 关羽VS韩当 关羽VS蒋钦 关羽VS丁奉 关羽VS徐盛 获得宝物：凤凰羽衣（杀死陆逊） 效果：辅助防御+100 攻略：一个也别放过。 37、蜀吴赤壁之战 对话：刘备—孙权 获得宝物：七星剑（杀死张绂） 效果：节约MP 攻略：本关多买桃，刘备白银铠+风神盾，关羽白银铠+三略，其他人配合顶住，关平一路，伊籍跟孙尚香+强行分两路去杀敌人，主要杀大将，大将一死其部下全部撤退。 38、建业入侵战 对话：刘备—孙权 获得宝物：诸葛巾（杀死诸葛谨） 效果： 精神力+100 青龙宝玉（过关后获得） 效果：可以禁咒 攻略：从这关开始就有变态的不死炮兵。 39、祁山之战 对话：诸葛亮—夏侯懋 单挑：赵云VS姜维 获得宝物：连环铠（杀死姜维） 效果： 攻击两次攻击 兵法二十四篇（过关后自动得） 效果：攻击必定双击 攻略：12回合时姜维到达 。 40、智取天水战 对话：姜维—夏侯懋 单挑：马超VS越吉（死） 获得宝物：玄武宝玉（杀死雅丹） 黄金铠（杀死夏侯懋） 效果：攻击致命一击 攻略：等待部队到达城门，姜维会在城内接应开门。第4回合羌军到达。 41、成都救援战 单挑：魏延VS文聘（死） 获得宝物：芭蕉扇（杀死司马懿） 效果： 辅助风系策略 朱雀宝玉（ 过关后获得） 攻略：本关一开始只有廖化守城。第3回合孟获三人来救援。第6回合诸葛四人从左上角山上来救援。 42、五丈原之战 单挑：赵云VS徐晃（死） 马超VS曹彰（死） 获得宝物：漆黑道服（杀死满宠） 效果：辅助精神力+100 攻略：一个也别放过。 43、合肥之战 对话：刘备—曹操 获得宝物：鹤氅（杀死荀彧） 效果：每回合自动回复MP 攻略：城外岸上的小兵是杀不死的，最好用古锭刀加流星锤和道士把他们混乱。想办法先杀死兵营中的主将，城门会开，攻到城内杀死荀彧就过关了。 44、许都之战 单挑：关羽VS于禁（死） 关羽VS曹仁（死） 赵云VS夏侯敦（死） 获得宝物：白虎宝玉（战后华佗赠与） 攻略：又是不死小兵，被杀了还跑城外伏击，攻入城内杀死施术者胜。小炮兵也是杀不死。战后华佗加入。 45、黄河血战 对话：刘备—曹操 单挑：张飞VS许褚（死） 攻略：一开始就往里冲，不死的海盗真是变态，杀掉陆逊就可消灭。把姜维扔到过河后的平原，不要挨着水，海盗打他就几阁血，记得加防，其他人全往里冲，很快就可以过了。曹操要最后杀死。 46、关外决战 对话：刘备—曹操 单挑：马超VS曹操（死） 攻略：本关目标——直奔曹操。本关除了敌军四员主将和六个炮车会死之外，其他都是不死之身。由于敌军主力只会向下走，可以从蛮牛和毒蛇之间的空隙绕到敌军主力的左边或右边，再用其他人吸引住敌军主力。给马超配上的卢，再加上孙尚香、法正、华佗的三个回归，让马超直奔曹操。我用了10回合杀到曹操面前，一个单挑结束战斗。 蓝线剧情 33、建宁之战 对话：诸葛亮—高定（撤退） 单挑：魏延VS鄂焕（撤退） 赵云VS孟获 魏延VS孟获（撤退） 获得宝物：白羽扇（击退高定） 攻略：要尽快将城攻下，再以城为据点对抗孟获援兵。 34、沪水之战 单挑：马超VS孟获 攻略：此战水中有毒，赵云青虹剑+龙鳞铠+绝影。先全体退到岸上，全以优势击打水中的弱势。击退孟获后，董荼那告之解毒法，就可下水了。击退全部水中部队，自动转入劫营战，人员全部恢复。 35、秃龙洞之战 对话：诸葛亮—孟获 获得宝物：朱雀宝玉（孟节赠与） 攻略：此关战场有剧毒，几回合会中一次毒，HP会下降到1。而且蛮牛会混乱攻击和旋风特技、毒蛇会毒烟、毒雾特技。诸葛亮进入第一个村庄后有人指点解毒方法，诸葛到西南方的村庄找到孟节，孟节赠与万能药。 36、银坑洞之战 单挑：马超VS木鹿（死） 获得宝物：七星剑（击败木鹿大王） 攻略：记得给诸葛亮配上朱雀宝玉。木鹿大王招唤完蛮牛后还会招毒蛇。此关有人弄出马谡VS木鹿的单挑，可是我没弄出来。 37、盘蛇谷之战 对话：诸葛亮—沙摩可（撤退）统率力果 单挑：魏延VS兀突骨（死） 获得宝物：藤甲（击退兀突骨） 攻略：记得将孟获的人卡在平原上消灭。 38、天水守卫战 对话：刘备—姜维 单挑：赵云VS姜维 获得宝物：兵书二十四篇（战后获得）效果：攻击双击 攻略：战前多买桃子。我军每两回合减HP/士气，带上法正大补给。5回合时粮草到，关羽和张飞出城掩护。弓兵喜欢射关羽。步兵喜欢砍张飞。让粮草队从地图右边缘绕着走。13回合赵云和诸葛亮赶到。 39、街亭之战 对话：马谡—司马懿 获得宝物：芭蕉扇（杀死司马懿） 攻略：马谡配凤凰羽衣、的卢一路跑。其他人为他清道。10回合后夏侯懋、马遵援军到。 40、长安攻坚战 单挑：关羽VS孟达（死） 关羽VS越吉（死） 获得宝物：胡笳十八拍（杀死越吉） 玄武宝玉（杀死雅丹） 攻略：黄忠配李广之弓+连环凯+玉玺，以后大量灭敌就是他了。我军每三回合就减HP。南门和西门有一敌人死亡，就会有伏兵。消灭完伏兵，孟达会投降，选择接受投降则两城门均会打开，各有两名士兵逃跑。选择不接受则只是两城门打开。选择杀了孟达，则孟达会被杀但只有西城门打开。第8回合后敌羌兵援队到，变态呀，全是豆袋。占领长安城后我军不再减HP，且回合数变为30。 41、建业救援战 对话：孙尚香－孙权 刘备－孙权 刘备－曹操 单挑：孙尚香VS曹操（撤退） 获得宝物：黄金铠（击退曹操） 青龙宝玉（战后获得） 攻略：我军第三回合才出场，一出来就遇到伏兵。友军就只剩孙权一人了，不用担心他，他是打不死的。第10回合司马懿带敌援军到。13回合张郃队又来支援。 42、许都入侵战 单挑：关羽VS曹仁（死） 获得宝物：连环铠（杀死夏侯敦） 白虎宝玉（战后获得） 攻略：太变态了，个个都是豆袋。 43、邺城入侵战 单挑：马超VS张辽（死） 张飞VS许褚（死）赵云VS夏侯敦（死） 关羽VS曹彰（死） 马超VS曹操（无敌） 攻略：本关又是变态的豆袋满天飞。一开始我军会被火隔为两部分。每过几回合就有大批敌援军到达。刘晔、徐晃、曹彰、张郃从什么乌丸、南蛮、羌族搞了一大批杀出来。只有把其他的敌人全杀完，再杀曹操才会死，否则是不死之身。 44、神魔大战 对话：诸葛亮——天魔曹操、周瑜、马腾、张辽、兀突骨 法正——典韦、周仓 姜维——甘宁 攻略：本关只有会用四神宝玉的四人出战。敌人有许褚、周瑜、兀突骨、张辽、马腾等。第三关时注意要一下全部进入，不然一混乱就一个人的话…第四关要先灭天魔曹操，否则那些人会一直复活。

痛风忌口的食物表 　　痛风忌口的食物表，随着饮食的多样化，在生活中有不少人都得了痛风，引起痛风的主要原因在与身体内的尿酸含量过高，有的食物是含有大量的嘌呤的，下面是痛风忌口的食物表。 　　痛风忌口的食物表1 　　痛风患者在日常的饮食中有许多的忌口，痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。 　　痛风患者应少吃鱼类，肉类和少量蔬菜，豆类，大豆，菠菜，龙虾，螃蟹，牡蛎，沙丁鱼，凤尾鱼，贻贝，肝脏，肾脏，胰腺，心脏，脑，肉馅，肉汁，肉汤，鱼蛋，虾，鹅，野鸡，酵母等含嘌呤高的食物，大豆和菠菜也是含高嘌呤较多的，因此患者要少吃。 　　停止饮酒，尤其不要喝啤酒。 　　 日常生活中有痛风不能吃什么？痛风忌口的食物 一览表，分为以下， 　　酒。各种酒都会导致尿酸合成增加，排泄量减少，造成血尿酸显着增加，引起痛风发作，是男性痛风的首要原因，此外不同酒类对尿酸的影响略有不同。 　　伤害程度分为老酒，啤酒，黄酒，白葡萄酒和红葡萄酒。对于痛风患者，应该戒酒。如果真的想喝酒，可以喝一点红酒。 　　高嘌呤食物。高嘌呤饮食是女性痛风发作的主要原因，包括沙丁鱼，蛤蜊，鱼皮，贝类，沙丁鱼和其他海鲜食品。毛肚，猪心，猪肝等动物内脏。各种火锅汤，鸡汤，鱼汤等浓汤。 　　各种果糖和含糖软饮料。各种果糖软饮料会增加女性痛风的风险，含糖软饮料和果糖会增加男性痛风的风险。 　　蔬菜。虽然蔬菜可以安全食用，但菠菜是个例外。不要吃菠菜否则会浪费养生。嘌呤含量不会降低。 　　黄豆是所有豆类中含嘌呤相对较高的，所以尽量不要吃，但是豆腐可以食用，因为嘌呤可溶于水，大部分被带走，而其他豆类则不能食用。 　　通过以上的了解，我们知道了痛风的忌口，因此在日常生活中，我们要预防痛风的发作，首先要控制饮食，因为饮食因素是导致高尿酸血症的主要原因，需注意平时避免摄入高嘌呤食物，戒酒，尤其是啤酒和白酒。还要积极的控制体重，避免肥胖，适当运动可以促进新陈代谢。 　　避免长期使用可以引起尿酸升高的药物，如利尿剂。平时还应注意饮水量，建议多饮水，饮用清水、矿泉水或者白开水，避免喝含糖的饮料，多饮水可以促进肾脏排泄尿酸，降低痛风的发作。 　　痛风忌口的食物表2 　　痛风得注意低嘌呤饮食，含低嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤小于50mg。 　　 主要包括以下这几类食品: 　　1、粮食类:如大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心等。 　　2、蔬菜类:比如白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。 　　3、水果类:各种水果基本都是低嘌呤的食物。 　　4、蛋乳类:如鸡蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、奶酪等。 　　痛风是一种代谢性疾病，根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而出现一系列的临床症状。痛风病人的饮食尤为重要，要注意多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜 　　不能进食富含高嘌呤的食物，比如动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、干贝、鸡汤、肉汤及烧烤、火锅，以及蟹贝类海鲜，豆类、豆制品，坚果类，如花生、腰果、芝麻等。 　　另外也要注意低盐、低脂、低糖饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜等，以及鸡蛋、牛奶、果汁、米、麦、甘薯，要严格戒酒。 　　痛风患者在饮食上一定要注意，需要禁忌的就是高嘌呤的食物，但是不是绝对的禁忌，要根据患者血尿酸的水平来决定。 　　如果患者血尿酸水平长期控制在比较低的状态，也就是低于正常的高限，患者也可以适当的进食一些含嘌呤高的食物，但一定要控制进食的总热量；如果患者血尿酸水平长期波动在比较高的范围之内，远远超过了血液的溶解饱和度，那么患者对于这些高嘌呤饮食一定要严格的限制。 　　含嘌呤比较高的食物有动物的内脏、沙丁鱼、牡蛎、蛤蜊、鸡汤、肉汤等等，另外一些鱼干、乌鱼皮等也是高嘌呤的饮食，除了食物种类之外患者要注意避免含盐量比较高的食物以及含油脂过高的食物，避免暴饮暴食。 　　痛风忌口的食物表3 　　 1、海鲜类食物 　　海鲜类食物是痛风人群绝对不可以吃的。在海鲜（鱼、虾、螃蟹、贝壳等）中含有着大量的嘌呤物质，如果痛风人群食用过多，会加重病情恶化，对身体造成极大的危害。如果说你属于痛风患者，那么在平时饮食中一定要远离海鲜。 　　 2、酒 　　酒也是痛风患者不可以喝的.。这是因为人体摄取酒精会容易导致身体的乳酸堆积，造成尿酸难以正常排出，从而加重痛风的情况。所以有痛风的人应该需要戒酒，这样才能更好的控制和预防痛风情况的发生。 　　 3、动物内脏 　　动物内脏中含有大量的脂肪以及胆固醇，如果身体过多的摄取这些物质，比较容易造成尿酸难以排除，导致尿酸在体内堆积，加重痛风的症状。比较常见的动物内脏有猪腰、猪大肠、肥肉和猪肝等，在餐桌上看到这些食物，一定要注意远离。 　　 4、腌制类食物 　　腌制类食物也是不适合痛风人群食用的。腌制的食物中亚硝酸盐的含量非常的高，人体摄入这种物质会加速尿酸的沉淀，加重痛风的病症。所以对于腌制类的食物，痛风人群一定要避免食用。 　　痛风忌口的食物一览表在以上便具体介绍了四类，这四类也是生活饮食中比较常见的.。对于有痛风的患者，在平时一定需要注意不要过多的食用，不然会加重痛风病症，严重危害到身体的健康。

　　2007、12、22（周六） 多云　　10：00　　把第一批广告口号（初稿）选送到主管处（9条）　　果不出所料，没有一条令主管产生兴趣　　或许是自己对产品不够了解　　抑或是自己对这边的市场和客户的需求不够了解　　主管提了一点写作方向　　可从陶瓷、建筑、家居、生活、空间等方面着手　　也可以借鉴别的相关的口号　　有了主管的指导，似乎有了些思路，似乎有了些想法　　再写……　　15：10　　第二批广告口号（二稿）选送到主管处（15条）　　又在预料之中，被毙了　　主管潇洒先生就一句话，言简意赅　　“缺少霸气”　　仔细想想，也是这个理　　这么有霸气的名字应该配以更霸气的口号　　但是看了主管给的思考方向，我自己却迷失了方向　　"灿烂你的家　　贵气闪亮饰界"　　看完之后，若有所思　　新手，需要市场和客户的磨砺　　新人，必须得学会接受现实和经得起考验　　市场风气决定广告作品的发展方向　　客户的思维左右广告的创意　　策划、创意、文案人员的力量在此刻显的那么的苍白　　回来　　换种思维方式　　继续写……　　16：00　　今日是冬至节，佛山人有过冬至节（他们称之为小年）的习惯，公司提前两小时下班　　同事有约，打篮球　　2007、12、24（周一） 晴　　细节构筑生活，时间改变命运。　　每日在公司都不是有那么多的事做，这就给自己很多观察生活的机会　　特别是观察公司日常生活的一些细节　　今天上午召开全体员工大会　　总经理在台上做工作安排，林下却可以若无其事的接手机　　直到她的声音掩盖了总经理的声音，才被老总提示　　可能这就是她在公司的工龄达到七年所能享受的特权之一吧　　拥有实力，享受特权，人之常情　　作为一个在广告界摸爬滚打了十年之久的广告公司　　已经拥有十分健全的制度和经得起考验的生存方式　　尽管如此，但仍没有形成特有的文化氛围，或已经形成了不是那么明显的企业文化　　这可能是和公司每年员工流动量在30%——50%有关　　与其它实习生的实习单位经常会有一些活动相比　　我们的公司活动就是老板请我们工作　　同事们好像都习惯了一个人的埋头苦干　　似乎都不愿意同其它人交换想法和创意　　对于一家广告公司来说，这就显得格外特别　　可能我被自己的眼睛欺骗了　　……　　呵呵，走神了　　回来写文案吧！　　2007、12、27（周四） 晴　　白天都是在公司度过　　最HAPPY的时候就是回到住处　　在这里，不用守着公司的紧张与寂寞　　也用满脑子的去找创意、文案和广告口号　　更不用努力的去听那些比外语还要难学的广告话　　关于住处，有一个相当精彩的生活片段　　上周日休息，我们无事　　在三楼“阳台”上闲聊，只听到楼下传来一个声音　　“哇，这上面居然有人住耶！”　　是的，我在刚来的时候也有过和这类似的想法　　不过现在却改变了原来的看法　　这里可以说是一个乐园，每天下班后大家伙聚在一起　　或神侃、或谈生活、或谈工作、或集体看电视、或在一起抢东西吃　　……　　每天关总都会来这里一次，他也时不时的和我们聊上两句　　每次和关总聊天总能学到不同的东西　　这些足以充实我的实习生活　　一栋楼，一家人，一种生活，一生的记忆　　冬日暖阳，其乐融融　　实习已经结束，很多实习的经历和感受都似乎淡忘了，学校的草木和人们很亲切。希望毕业之后工作的时候，能表现得更优秀。　　实习报告　　一、概述　　2004年2月－6月，我在广州～～广告公司进行了为期4个月的广告实习活动，任职广告文案，期间间或负责部分AE工作。　　在广州林立的众多国际的，本土的，4A的，非4A的，广告公司中，～～广告（现更名为周道广告公司）属于的典型本土小公司：小规模、业务少。从我2月中旬应聘进入公司至离开，公司员工稳定在30人以内，分为两个客服小组：地产组和综合组；同时服务的广告客户不超过5个，其中稳定的长期客户也只有2家。固然如此，据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期。　　公司位于广州东风东路，紧邻省广、白马、喜马拉雅等大中型广告公司。公司内部设置大约也和其他同级公司相似：老板即公司总经理，分别带领两个小组；各组下设策略总监、客户总监，高级文案、文案，美指、设计，AE，以及另外单独有一个媒介小组，负责这两组的媒介投放。　　因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的开发和交流，获得很多难得的学习和锻炼的机会。以下是我参与的几个主要客户的服务状况。　　二、实习经历　　1、 新燕花园 比稿风波　　新燕花园是公司的长期稳定客户（收取月费）――燕塘地产旗下一处住宅楼盘。我进入公司时，客户正要求进入广州日报的新一轮广告投放，以适应"五一"期间的开盘促销活动。目的明确（开盘促销），投放费用有限（100万以内），时机有限（两个月内的8个周三及周五），于是两个小组的多半人马出动，开动脑会议，媒介计划迅速确定，出稿日期、主题、进度等已明确在工作单上。剩下的是各人各司其职，迅速拿出方案，因为这个客户非常能"挑"，我们一定要提早拿出数套稿子。　　围绕着"天河北·纯生活"的主题，针对中等购买力的燕塘片区原著居民和天河区年轻外地购房白领，我们组4个文案，被要求尽可能多的拿出各自的方案。因为我完全算菜鸟，对广州地产运作压根不熟悉，可以说连地产广告案例都没怎么接触过，怎么办？我赶紧从公司图书室借了几本地产广告集锦，借了剪报，趁周末自己搭公车去看盘。临时抱佛脚，总算有一点感性认识了吧。　　周一早晨的例会上，我也拿出了自己写的两套完整的文案：标题，内文，图片的感觉。具体的我忘记了。只记得当时心里实际上非常忐忑不安，但是一群人包括总监只是听取了，问了一些问题，也并没有责备什么。实际上开会很开心，大家相互问问题、相互启发，气氛很好，思维既紧张活跃，不时有些很精彩的点子闪现。　　所谓的"比稿"，实际是我们公司内部出的两套方案之间的比试。"插画稿"是我们一位很棒的美指手绘的，以独特的画面感和"童年往事"般的回忆的大院生活氛围为画面特质，标题和文案我们打磨了很久才配合起来。"傍大款稿"是我们的戏称，因为稿子里的图片全部采用的是图库里的国外生活场景，同样表现舒缓、温情、宁静的生活氛围，也符合了目标人群的生活期待心理。　　我们内部主要挑选了这两套稿送给客户挑选，虽然我们认为明显的是第一套稿较为合适，更容易在地产广告铺天盖地的广日"跳"出来。结果却是，客户选择了第二套，原因很简单，插画稿的风险太大了。　　在学校的时候通常我们会被告诉说，此时应该力争说服客户，以事实和数据。但是当该行为的结果还无法呈现出来的时候，过往的任何事实都不会百分百地使客户信服；商业社会，市场效果决定一切，而客户拥有最终拍板权，如果客户个人性格比较保守一点的话，我们只能选择那个最安全的。这次内部的"比稿"，使我认识到在真正的广告运作当中，很多不可控因素使真正出现在受众面前的广告，并不是最适合传播的，最切中消费心理的，或者说并不是相对杰出的那则广告。　　针对这个客户，我们采用了广日和南都的不同版面的报广，软文，DM，POP，单张等等广告造势形式。其中，我的挫折感最强的是软文的撰写：以记者的口吻，不露痕迹的，抓紧消费者的关注点，进行广告推广。我认为在这方面应多加练习。在服务后期我负责了一本DM手册――"纯生活手册"的全程策划、设计与推出，是为客户整个地产公司的企业形象做的一本生活指南，其中以多种形式渗入了客户的形象宣传。　　2　　2006-6-13 10:16 回复　　222.223.116.* 2楼　　今天是实习的第一天，空气中夹着丝丝凉意，感觉不错，多穿件衣服或许会觉得很暖和。我想：好的天气一定代表一个好的开始。带着几份激动的心情，8点就来到集合地。领了安全帽后却迟迟见不到老师过来。“这是咋的咯，虽说今天就在学校工地，但也得来个老师亮下场嘛”。看着人家那一班班人马开始出发，我们就只好抱着安全帽发傻，站也发软坐也发软好不是滋味。最后还是在别班一个热心的老师带着在博士楼南楼看了看，效过是没什么感觉。但我想下午一定有收获的。　　下午老师来得按时，他将带我们去参观爱丽斯工地。一路上老师说进入现场要记住，“一停二看三张望”（即走路别太急，要有停顿；二看：上看，下看；三张望：左右）。一路走来到了现场看到各种材料堆放场，钢筋整整齐齐的摆放着，井井有条，就象是商店里的商品。在材料场的入口都有醒目的类如操作规范，安全守则的标识。这是益阳城的大工程之一，所以工地上的施工队伍庞大，隔很远看这那些安全帽都历历在目。施工场地上一边一个塔吊，好大的，每一台臂长都恐怕达到50米上。整个塔吊都嵌在结构里，固定得牢牢的。塔吊的身体是格构式的架子，一节节搭起来，里边装了一个很简单的钢梯，说是钢梯其实也就是一个由几根纵向杆和好多个平行于水平面的圆环组成的，工人师傅每天都从这里爬上爬下的，真是够辛苦的。工地上另一个吸引我的是那密密的桩，工人师傅告诉我们这些桩都打下去30米深，比上午看的博士楼整整深了一倍。这么深真不知道怎么弄的，里面还要插钢精，添水泥，要发多少钱呀。这不那边正好有个还在挖呢，我跑过去，里面几分钟就吊上来一簸箕土块，还有一个水管从下面不停的抽水上来，看来下面的工人师傅真不好受呢？这么艰巨的任务，难怪一个地基就要打那么久

电导是电阻的倒数，容纳是容抗的倒数，导纳是阻抗的倒数，感纳是感抗的倒数，电纳是电抗的倒数，感抗与感纳均为电感的物理量，容抗与容纳均为电容的物理量。

界面设计有一定的设计规范，在设计规范的基础上可以较快的入门和进阶。【页面构成】一个网页通常来说会有一个导航条（nav），一个页脚（footer）和一个内容区域（body）。各个页面（二级页面）通过导航条的链接来访问。通过内容区域的链接和列表来访问其他详细页面（三级页面）。因此，通常，一个简单的CMS（内容管理系统，也可简单称之为新闻系统或博客）,通常有【首页index.html】【列表list.html】【正文/详情show.html】三个页面组成。【页面模块区域】知道了页面的结构和组成，就可以在页面的内容上入手了。内容的设计和制作有一定的规范，简单说，就是链接看上去可以点击，按钮看上去像个按钮，文本框看上去可以输入，保留默认控件的识别性和可用性（单选、复选，手机端通常为左右滑动式，PC端则常委纽扣式，这种是符合设备操作体验的变化和设计），注意观察网页范例，可以整理出诸如【页面头部：logo+导航+其他】【主导航】【下拉菜单】【搜索框】【幻灯片】【文字列表】【图片列表】【选项卡/滑动门列表】【评论列表】【表单区域】等多种展示方式的模块。【页面规划和设计】严格意义上讲，页面的设计除了根据设计师的创意来设计外，还包含一个需求分析设计。需求分析是根据实际的需求（假设我是做新闻的，我希望多以列表的形式展示；我是做商城的，我希望多以图文列表的形式展示等）分析来设计展示形式，以内容的权重（哪个模块更重要或更有意义）来布局。设计师创意则相对灵活，只需要把整理好的模块按照你的想法布局就可以。页面的尺寸，严格说是没有限制的，但，常规布局的页面（如微博、腾讯等一些门户）都是按照显示器的实际尺寸（适应1024*768的分辨率）来设计的，这个就是960grid栅格，flash整站则没有太多要求（它可以适时缩放，就像播放的电影），手机端的设备则需要考虑普通的分辨率尺寸（320*480等）。因此，设计师通常是建立一个尺寸比较适中的新文档，然后建立对应的尺寸的页面文档，后者作为辅助图形拖入第一个文档中，然后开始建立辅助线，比如：新建1440*3000的文档，保存之。再建立960*3000的文档，按下【V】键，点击文档，不松开鼠标拖动到第一个文档中，使用对齐方式居中顶对齐，从标尺拖出辅助线即可。【细节和效果】页面设计不同于排版，页面的设计还是需要适当考虑到实际的制作的，有些效果看上去很炫很酷，但通过代码是无法实现的（网页通常都会书写程html文件使用），那么，我们就需要对一些效果有所了解，知己知彼，才能游刃有余。良好的视觉效果，可以让站点看上去更有冲击力和亲和力（不同的风格有不同的感受），而视觉效果的设计除了活用素材混合模式、滤镜和调色外，还需要你有一定的审美情趣，以前是说【眼高手低】，而今，就要说【眼低手高】了，很多效果看到懂，就是想不到，总是看到别人的东西的时候大呼【这样也可以啊？】细节的把握是比较锻炼的，这点推荐你去看一下图标和UI设计的一些案例【iconfans】，你可以学会如何使用铅笔调整像素级的细节，也可以学会使用钢笔画笔绘制天马行空的图形，还可以学会输出清晰、锐利的图形图像，还可以学会设计更有体验意义的模块和结构（不要小看体验和设计，试想，太小的文字或图标，看不清不说，相信你也点击不到，而这就是体验）。【其他】PS网页设计除了要求你具有设计的功底，还需要你有良好的工具使用习惯，这里主要说2点——【素材整理和图层操作】。素材整理，PS中比较灵活的素材就是【字体】【笔刷】【样式】【图案】，其中【样式】尤为重要，你出来使用网上下载的素材外，平时自己经常使用的也可以新建到样式列表中，并且，注意及时备份你的样式列表（偶尔重装一下系统或换一台电脑，你应该不想再建样式库吧）。图案通常可以快速的铺设一些复杂的背景纹路（如：古典图案和格子、像素点阵等）和图片背景（如：木纹背景），字体还用说吗？图层操作，图层操作除了简单的图层样式控制外，你还要学会使用【Ctrl+G】，图层打组，图层打组可以很好的管理你的图层和设置（一个网页通常会有N多个图层，打组可以压缩图层列表的高度，还可以把相关的模块整合在一起），给予适当的命名，你大海捞针就变的轻松多了~~~暂时这么多，大早晨的光给你码字了~~

白羊座的男孩会很伤心，因为他一般不会轻易的说出爱。另外白羊男对爱情比较专一，伤的会很深，谁也不懂白羊男的心理。

痛风不能吃什么食物一览表 痛风不能吃什么食物一览表，生活中有很多人是有痛风的，特别是年纪稍大的中老年妇女和男性，痛风发作的时候是比较严重的，会比较痛苦，所以平时一定要忌口，下面是痛风不能吃什么食物一览表。 痛风不能吃什么食物一览表1 1、避免饮酒。酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄，同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸，故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。必需饮酒时可饮少量红酒。 2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上) 所有动物肝脏例如肝、肾、脑等{、猪肠、浓肉汁。鱼贝类：白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。所有贝壳类、干贝、小鱼干等。 蔬菜类：豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二类含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉类：鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。 鱼虾类：草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。蔬菜类：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。 3、急性期与缓解期的饮食原则有区别 一般人正常膳食每天摄入嘌呤600~1000毫克，急性发作期嘌呤摄入量应控制在150毫克以内，这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作，加强药物的疗效均有利。缓解期也应遵循低嘌呤的饮食原则，但可稍稍放宽限制。 痛风患者在急性期，宜选用含嘌呤较少的饮食。缓解期，可增加选择嘌呤含量中等的饮食，但应适量，如肉类每日不超过150克。不论急性期或缓解期，均应少吃或避免含嘌呤高的饮食。 4、控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。 限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。 5、小心夏天的烧烤海鲜加啤酒大家应该都知道，冬天饮食诱发痛风，冬天里人自然会嗜吃高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，天气一冷。 都爱吃热乎乎的火锅、各类补汤，可这些经过长时间炖煮，汤汁里都带着大量普林，而且热量不低，全是诱发痛风的危险分子。 加上接近年终，尾牙、婚宴不时，免不了喝上几杯酒，还有旧历新年的丰盛佳肴，让人放肆吃喝的机会实在不少，对原本尿酸就过高的人来说，无疑是引发痛风的临门一脚，如果不节制，酒足饭饱后，当天夜晚很可能就痛风发作。 第一、忌吃酸性食物 酸性食物的摄入会使体内尿酸盐的含量增加，从而使痛风病情加重，所以不宜食用。 酸性食物：判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。 1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3、弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。 第二、忌吃嘌呤高的食物 饮食中若含有过多的嘌呤，就类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。因此在防治痛风上饮食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量问题。 高嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤150-1000mg) 1、畜肉类：肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的"浓汤汁。 2、水产品：带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等鱼类以及鱼皮、鱼卵、鱼干等;蛤蜊、淡菜、干贝等贝壳类;虾类海虾、虾米、海参等虾类。 3、豆类和菌藻类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇等。 4、其它：如酵母粉，各种酒类(尤其是啤酒)等。 中嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤25-150mg) 1、畜禽肉类：猪、牛、羊、狗等畜肉;鸡、鸭、鹅、鹌鹑等禽肉。 2、水产品：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、河鳗等鱼类及其制品鱼丸、鱼翅等;蟹，香螺等 3、豆类及其制品：绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆等干豆类;豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆浆、豆芽、豆苗等豆制品。 4、蔬菜类：菠菜、笋(冬笋、笋干等)，芦笋;四季豆、毛豆、蚕豆、豇豆豌豆等鲜豆类;金针菜、银耳、花菜、龙须菜、蘑菇等。 5、其它：花生、腰果、芝麻、莲子、杏仁等。 一、痛风患者需要忌啤酒，烈性酒就更不要喝，它们是痛风急性发作的主要原因。饮酒会引发体内尿酸增高，造成体内乳酸大量堆积，从而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒，在酿制发酵过程中会产生大量嘌呤，这些会使血尿酸升高。 二、吃火锅的时候要注意，不要吃龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。根据测试得到，吃一次火锅比一顿普通的饭摄入的嘌呤高出10倍，甚至数十倍。 三、在饮茶方面，在生活中许多人都喜欢喝茶。但得了痛风以后不要饮浓茶和咖啡，它们所含嘌呤很高。提倡多喝白开水或一些淡茶。 四、痛风病人尽量不要喝酸奶，酸奶中的乳酸可干扰身体里尿酸的排出，会加重病情。 五、痛风患者不要吃黄豆等高嘌呤食物，嘌呤是亲水物质，豆浆中含有大量嘌呤。 六、不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、山芋等，这些食物中嘌呤含量高于细粮。 痛风患者不能吃的食物。我们已经给大家做了很详细的介绍，痛风患者要在日常饮食中注意这些，听从医生的意见和建议，合理的安排饮食，再配合药物的治疗。这样会有利于病情的更好恢复。 痛风不能吃什么食物一览表2 1，酒。各种酒都会导致尿酸合成增加，排泄量减少，造成血尿酸显着增加，引起痛风发作，是男性痛风的首要原因，此外不同酒类对尿酸的影响略有不同。 伤害程度分为老酒，啤酒，黄酒，白葡萄酒和红葡萄酒。对于痛风患者，应该戒酒。如果真的想喝酒，可以喝一点红酒。 2，高嘌呤食物。高嘌呤饮食是女性痛风发作的主要原因，包括沙丁鱼，蛤蜊，鱼皮，贝类，沙丁鱼和其他海鲜食品。毛肚，猪心，猪肝等动物内脏。各种火锅汤，鸡汤，鱼汤等浓汤。 3，各种果糖和含糖软饮料。各种果糖软饮料会增加女性痛风的风险，含糖软饮料和果糖会增加男性痛风的风险。 4，蔬菜。虽然蔬菜可以安全食用，但菠菜是个例外。不要吃菠菜否则会浪费养生。嘌呤含量不会降低。 5，黄豆是所有豆类中含嘌呤相对较高的，所以尽量不要吃，但是豆腐可以食用，因为嘌呤可溶于水，大部分被带走，而其他豆类则不能食用。 通过以上的了解，我们知道了痛风的忌口，因此在日常生活中，我们要预防痛风的发作，首先要控制饮食，因为饮食因素是导致高尿酸血症的主要原因，需注意平时避免摄入高嘌呤食物，戒酒，尤其是啤酒和白酒。 还要积极的控制体重，避免肥胖，适当运动可以促进新陈代谢。避免长期使用可以引起尿酸升高的药物，如利尿剂。 平时还应注意饮水量，建议多饮水，饮用清水、矿泉水或者白开水，避免喝含糖的饮料，多饮水可以促进肾脏排泄尿酸，降低痛风的发作。 痛风不能吃什么食物一览表3 一、5种食物是痛风病人不能吃的 1、嘌呤含油量高的食物是不能吃，对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。最常见的高嘌呤的食物，有动物的内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类的食物。 2、果糖含有高的食物对于痛风的病人来说也是不可食用，如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。 3、患有痛风的病人一定要戒酒，不论是什么酒，都是不可以饮用的。酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。 4、咖啡和浓茶等饮料也不能饮用，因为它们有兴奋神经的作用，会加重痛风的症状，同时也有可能会诱发它的急性发作。 5、现在很多的人都特别喜欢吃火锅，但是在吃火锅吃海鲜的时候，都是会引发痛风的原因。喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右，吃火锅的时候千万不要喝锅底汤，可以适量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。 在日常生活当中可以常吃哪几种食物缓解痛风的症状？ 1、有痛风的患者可以吃苹果，因为它的功效是特别多的，而且里面的营养成分也可以很好的综合身体里面的糖分，经常食用可以增强身体的抗病能力，同时还有助于降低血清里面的浓度。 2、樱桃里面含有特别多的花青素以及维生素e等成分可以有效的抗氧化，促进血液循环，对于体内尿酸的排泄是非常有帮助的，且还能够缓解因为痛风关节炎引起的身体不适。 对我们周围患痛风的人还是比较常见的，这和每个家庭的饮食习惯是有很大的关系，所以这种病人在饮食上一定要注意。 同时还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，也不要喝太浓的茶，这些食物都会加重患者的病情，不过可以适量的吃一些苹果，榴莲以及木瓜粥，这些食物有利于尿酸的排出，缓解身体的不适。

这一关是玩家遇到的第一个难度较大的关口。此战敌军众多，且个个杀伤力巨大，是发挥玩家智慧和提高部队等级的好时机。但由于战斗过于惨烈，你应把所有部队调上前线。部队全速前进(把关羽、张飞排前)，协同盟军消灭来攻敌人，再站领村庄，让盟军做替死鬼，接着消灭3贼兵。进村庄补给(刘备最后)，关张简潘四人移到宝物库附近，引来颜良、高览灭之，可到鹿岩补给，同时把刘备移动到山崖下与村庄垂直处，(张合不会攻击)，最后刘备全速向鹿岩移去-敌军出击-我军回头攻打张合-张合攻打刘备、运输队为张合补给-给刘备补给，攻打张合，同时向中村庄移动-张合进中村庄，运输队为张合补给-灭弓兵和步兵，打张合-张合打刘备、运输队为张合补给-给刘备补给，攻打张合......第28回合刘备向鹿岩移去即可，我余部获50点经验值。战后收关纯和耿武(4级)。宝物库物品：麦武将单挑：张飞——颜良战后获黄金200两回合数：30回合参战人数：5人(刘备、关羽、张飞、简雍、潘官)

　　打工可以让我们懂的赚钱的不容易，爸爸妈妈的辛苦!下面我为你带来打工 日记 300字内容，希望同学们喜欢。 　　打工日记300字篇一 201X年X月X日 星期X 晴 　　放暑假之初，我的父母为了让我体会到钱的来之不易，和我商量后决定让我跟随乡下的叔叔去做几天工。打工，一定很好玩，而且可以赚到钱!期待哦。 　　打工的第一天，早上5点半，我就被叔叔叫了起来，我一边抱怨一边吃早餐，然后被带到了工地。“天啊，这是什么鬼地方?是人来的地方吗?”“连个楼梯都没有，到处是铁钉，连地板都是靠木头支撑着，要是一不小心掉下去怎么办?”“啊，这是什么东西呀?放在这里都弄疼我的脚了u2026u2026”面对我发出的一连串喊叫，叔叔并没有生气，只是微笑着说：“这点苦都受不了，接下来更有你受的。”我不以为然的扬起头，傲慢地向三楼的建设工地走去u2026u2026 　　好不容易走到了工地现场，眼前的情景又把我的信心挫了一大截。楼上的工人有的搬砖头，有的挑水泥，有的打螺钉，地上还乱七八糟地堆着钢管之类的建筑材料。七月的太阳无情的炙烤着大地，每一位工人的皮肤都被晒得通红，看着他们我就心疼。这时叔叔拿了个手套给我，说：“小公主，去干活吧，不然中午没饭吃了。”干活?对哦，我差点忘了我来这里的真正目的了。我带上手套，在烈日下开始费力地搬砖。没想到，才过十几分钟，我的皮肤就开始呻吟了，慢慢的我的体力也开始抗议了。这鬼地方，这鬼天气，还让不让人活呀?!我本以为那些工人与我一样都受不了，可是一看他们，还是一幅无所谓的样子，好像是钢铁达人，他们可真能吃苦呀!不行，我也不能落后，我必须坚持下去! 　　打工日记300字篇二 201X年X月X日 星期X 晴 　　暑假到了，我正在睡懒觉，忽然，我眼前闪过一条刺眼的光芒，我闭了一下眼睛又睁了一下眼睛，不知不觉醒来了。我看了看天空，觉得天气很好，就想：“今天不如去附近的乐高博物馆打工吧。” 　　我来到乐高博物馆问老板：“你们这里有什么我可以做的工作吗?”老板说：“只有拼装师了，你就当拼装师吧。”老板又说：“你们拼装师的工资是，拼一架飞机4元钱，拼一辆坦克5元钱，拼一辆汽车3元钱。”我拼什么呢?我想了想，那就拼我最拿手的飞机吧。 　　我选了一些零件做飞机的身体，又拿了—个拼装的座位，让一个拼装小人坐上去，在周围用零件加高，到了可以容纳下拼装小人的高度就不用加高了。然后，在旁边放上两片机翼就完成了。这次我特别高兴，因为我赚到了4元钱。 　　我决定暑假每天都去那里工作，赚好多好多钱，买我需要的东西。 　　打工日记300字篇三 201X年X月X日 星期X 晴 　　自由的暑假生活已经来到了，我每天就是吃了睡，睡了吃。妈妈说：“像你这样，迟早要变成懒猪的，要不我们签个u2018合同u2019吧!”我听了丈二和尚――摸不着头脑。听了妈妈的解释，我恍然大悟，便不假思索地答应了。“扫地5角，拖地1角，洗衣服1元，切菜5角，签字吧!”妈妈说。随后，我拿起笔，潇洒地签上了我的名字。就这样，我开始了“打工之旅”u2026u2026 　　我拿来扫把和畚斗仔细地扫了起来，不放过每个角落。然后，提来一桶水，拿来拖把，往水里一浸，认真地拖了起来。之后，来到洗衣房，盛来一桶水，在衣服上倒入洗衣液，用力地搓。经过了认真地搓洗，衣服总算洗干净了。又把衣服挂到了晾衣间。我来到厨房，把菜一刀一刀地切好。功夫不负有心人，任务终于完成了，“老板”也露出了满意的笑容，我也得到了应得的“工资”。可是，这样的工作日复一日，几天下来，我十分厌倦这份“工作”，扣工资已经成了家常便饭。有时，我还一边看电视，一边扫地。“老板”看了终于发话了：“孩子，做任何事都要一心一意，坚持不懈，可不能半途而废!”我听了，又回到了我的“岗位”上，认真地做起事情。每当我想放弃时，都用这句话来激励自己，到现在我已经赚了14.7元了! 　　这件事，让我懂了“世上无难事，只怕有心人。”这句话的深刻含义。看了打工日记300字还会看： 1. 关于做家务的日记300字精选 2. 大学生暑假打工日记 大学生暑假实习日记 3. 暑假打工500字日记 暑假打工记作文500字