我是一名初中生 长大后想当一名电台主持人，我要怎么办？,我没有任何经验

林白，网名林中白狼，中国传媒大学语言传播学博士研究生。坚定的环保主义者，曾周游欧洲、非洲、南北美洲参与环保。“绿色和平”的志愿水手，曾参与大西洋的海上环保行动。曾担任中央人民广播电台第一套节目中国之声夜间节目《夜空守望者》的主播（现已退出）。著有《高考战斗手册》，该书被称作“高考励志第一奇书”，曾成功激励全国各地无数高三考生超水平发挥，考取理想的大学。由于这本“高考奇书”，林白被《新周刊》推荐为“当代青年导师”。 2003年：创办TOM网站网络视频脱口秀节目《大话新闻》。 2007年：担任江西卫视午间脱口秀节目《杂志天下》制片人及主持人。 2008年：北京奥运会期间，主持央视网的网络互动直播节目《林白说奥运》。 2009年：（1）主持北京电视台科教频道《非常网络》（首播时间：每周一晚20:00），主持风格随意率性，不拘泥于章法，素有“野播”之称，崇尚“理性与幽默并重，正义与调侃共存”；（2）同年11月3日开始，在中国传媒大学博士生公寓创办校园版的网络脱口秀节目《麻辣书生》，每期节目大约15分钟，节目宗旨：“通俗而不低俗，风流而不下流”。 2010年：（1）主持北京文艺广播（FM87.6）周末栏目《白话文艺》，该节目系京城第一档“文艺批评类”广播节目，全新的娱乐脱口秀节目，节目口号：“纵横捭阖说文艺，天南地北话人生”；（2）同年6月，发起广播攻势，在多家电台的多档节目声讨“活熊取胆”这一丑陋现象，并发起“拯救黑熊”的行动，并于2011年参与发起中国第一个动物保护慈善基金会——“它基金”，为反对虐待动物而努力。 2011年：（1）4月19日起，主持中央电视台社会与法频道（CCTV-12）的大型情感类直播互动节目《夜线》；（2）同年9月5日起，与搜狐视频推出国内首档聚焦天下微博的新闻脱口秀节目《微言大义》。 2012年：（1）做客云南卫视电视栏目《新看点》特别节目《小白麻辣秀》，该节目作为《麻辣书生》的特别节目，于2012年1月23日至27日（即大年初一至初五）推出（播出时间：每天傍晚18:00）；（2）同年2月6日起，主持腾讯视频推出的节目《腾讯微播炉》，号称“中国最犀利的微博脱口秀节目”；（3）同年3月26日至27日，做客东方卫视《东方直播室》，连续两天讨论“人与熊，究竟是谁伤害了谁？”

林白，网名林中白狼，中国传媒大学语言传播学博士研究生。坚定的环保主义者，曾周游欧洲、非洲、南北美洲参与环保。“绿色和平”的志愿水手，曾参与大西洋的海上环保行动。曾担任中央人民广播电台第一套节目中国之声夜间节目《夜空守望者》的主播（现已退出）。著有《高考战斗手册》，该书被称作“高考励志第一奇书”，曾成功激励全国各地无数高三考生超水平发挥，考取理想的大学。由于这本“高考奇书”，林白被《新周刊》推荐为“当代青年导师”。 2003年：创办TOM网站网络视频脱口秀节目《大话新闻》。 2007年：担任江西卫视午间脱口秀节目《杂志天下》制片人及主持人。 2008年：北京奥运会期间，主持央视网的网络互动直播节目《林白说奥运》。 2009年：（1）主持北京电视台科教频道《非常网络》（首播时间：每周一晚20:00），主持风格随意率性，不拘泥于章法，素有“野播”之称，崇尚“理性与幽默并重，正义与调侃共存”；（2）同年11月3日开始，在中国传媒大学博士生公寓创办校园版的网络脱口秀节目《麻辣书生》，每期节目大约15分钟，节目宗旨：“通俗而不低俗，风流而不下流”。 2010年：（1）主持北京文艺广播（FM87.6）周末栏目《白话文艺》，该节目系京城第一档“文艺批评类”广播节目，全新的娱乐脱口秀节目，节目口号：“纵横捭阖说文艺，天南地北话人生”；（2）同年6月，发起广播攻势，在多家电台的多档节目声讨“活熊取胆”这一丑陋现象，并发起“拯救黑熊”的行动，并于2011年参与发起中国第一个动物保护慈善基金会——“它基金”，为反对虐待动物而努力。 2011年：（1）4月19日起，主持中央电视台社会与法频道（CCTV-12）的大型情感类直播互动节目《夜线》；（2）同年9月5日起，与搜狐视频推出国内首档聚焦天下微博的新闻脱口秀节目《微言大义》。 2012年：（1）做客云南卫视电视栏目《新看点》特别节目《小白麻辣秀》，该节目作为《麻辣书生》的特别节目，于2012年1月23日至27日（即大年初一至初五）推出（播出时间：每天傍晚18:00）；（2）同年2月6日起，主持腾讯视频推出的节目《腾讯微播炉》，号称“中国最犀利的微博脱口秀节目”；（3）同年3月26日至27日，做客东方卫视《东方直播室》，连续两天讨论“人与熊，究竟是谁伤害了谁？”

主持人 网名：林中白狼 个人网站：www.linbai.com 北大艺术硕士，中国传媒大学博士 坚定的环保主义者，曾周游欧洲、非洲、南北美洲参与环保行动 “绿色和平”的志愿水手，曾参与大西洋的海上行动 中央人民广播电台第一套节目中国之声的王牌主播（主持夜间节目《夜空守望者》每周三晚23：00至次日00：00 ） 现主持BTV科教频道《非常网络》，每周一晚间八点至九点。 主持风格随意率性，不拘泥于章法，素有“野播”之称 崇尚“理性与幽默并重，正义与调侃共存” 2003年曾创办网络视频脱口秀《大话》 2007年曾担任江西卫视午间脱口秀《杂志天下》的制片人及主持人 2009年创办网络节目《麻辣书生》 请各位守望者及林白的粉丝注意，本段说明已经林白本人认可，请勿随意改动，感谢大家！

林白，网名林中白狼，中国传媒大学语言传播学博士研究生。坚定的环保主义者，曾周游欧洲、非洲、南北美洲参与环保。“绿色和平”的志愿水手，曾参与大西洋的海上环保行动。曾担任中央人民广播电台第一套节目中国之声夜间节目《夜空守望者》的主播（现已退出）。著有《高考战斗手册》，该书被称作“高考励志第一奇书”，曾成功激励全国各地无数高三考生超水平发挥，考取理想的大学。由于这本“高考奇书”，林白被《新周刊》推荐为“当代青年导师”。

1、小白：网络用语小白是一个网络流行词，最早在网络上指不守礼节、不守秩序、不会自我规范的人，其具体表现是以自我为中心，对他人随意开炮，为（小白痴）的简称。2、小白：音乐人小白是一个知名音乐人。2001年至2006年曾随乐队演出，担任吉他手与编曲。2007年开始创作歌曲，并成立小白明星录音棚。3、小白：主持人小白，本名林白，中国传媒大学教师林白，又称主持人小白，网名林中白狼（常被网友称为“狼哥”）。电视节目主持人、电台DJ、网络VJ、中国传媒大学语言传播学博士。随意率性。4、小白：《死囚乐园》中的角色小白，女，《死囚乐园》中的角色。谜样般的少女，特征是白发红眼，全身包着紧身衣。个性天真，喜欢吃甜食，体能非常强大，能一脚踢破墙壁。5、小白：《诛仙》人物小白，是萧鼎玄幻仙侠小说《诛仙》和《诛仙二》中的角色，她是狐妖一族之中最聪慧最神秘的支系，也是古老的天狐一族中拥有最高道行的九尾天狐。修行千年，道行高深，法力通神，豪情万丈，肆意潇洒，游戏人间。参考资料来源：百度百科-小白：音乐人参考资料来源：百度百科-小白：网络用语

小白有多个不同的释义，具体如下：1、小白：网络用语小白是一个网络流行词，最早在网络上指不守礼节、不守秩序、不会自我规范的人，其具体表现是以自我为中心，对他人随意开炮，为（小白痴）的简称；有时也指智商太低或理解力太差的人。现在的“小白”已经偏向中性词，更多的是指新手、菜鸟、菜虫的意思。2、小白：音乐人小白是一个知名音乐人。2001年至2006年曾随乐队演出，担任吉他手与编曲。2007年开始创作歌曲，并成立小白明星录音棚。曾为著名歌手黑龙，王璐岢，李晓杰，苏月等明星艺人创作歌曲。2010于小白明星录音棚为著名歌手黑龙全程录制新专辑《戒了烟戒了你》。3、小白：主持人小白，本名林白，中国传媒大学教师林白，又称主持人小白，网名林中白狼（常被网友称为“狼哥”）。电视节目主持人、电台DJ、网络VJ、中国传媒大学语言传播学博士。随意率性。喜欢为人辩护，曾被网友称为“野播”、“狼哥”等。中国传媒大学播音与主持学院博士，语言传播学专业，师从汪良先生。现已毕业，留教传媒大学。中国传媒大学播音主持网站为其建设。4、小白：《死囚乐园》中的角色小白，女，《死囚乐园》中的角色。谜样般的少女，特征是白发红眼，全身包着紧身衣。个性天真，喜欢吃甜食，体能非常强大，能一脚踢破墙壁。5、小白：《诛仙》人物小白，是萧鼎玄幻仙侠小说《诛仙》和《诛仙二》中的角色，她是狐妖一族之中最聪慧最神秘的支系，也是古老的天狐一族中拥有最高道行的九尾天狐。修行千年，道行高深，法力通神，豪情万丈，肆意潇洒，游戏人间。容颜绝世，和女主人公陆雪琪旗鼓相当，一仙一媚，难分伯仲，被上古奇阵“八凶玄火法阵”禁锢在焚香谷禁地玄火坛的最高层三百年，后机缘巧合之下被男主人公张小凡（鬼厉）救出，因太久不用原本名讳，故以白狐之意取了个名“小白”。参考资料来源：百度百科-小白：《诛仙》人物参考资料来源：百度百科-小白：《死囚乐园》中的角色参考资料来源：百度百科-小白：主持人小白，本名林白，中国传媒大学教师参考资料来源：百度百科-小白：音乐人参考资料来源：百度百科-小白：网络用语

小白有多个不同的释义，具体如下：1、小白：网络用语小白是一个网络流行词，最早在网络上指不守礼节、不守秩序、不会自我规范的人，其具体表现是以自我为中心，对他人随意开炮，为（小白痴）的简称；有时也指智商太低或理解力太差的人。现在的“小白”已经偏向中性词，更多的是指新手、菜鸟、菜虫的意思。2、小白：音乐人小白是一个知名音乐人。2001年至2006年曾随乐队演出，担任吉他手与编曲。2007年开始创作歌曲，并成立小白明星录音棚。曾为著名歌手黑龙，王璐岢，李晓杰，苏月等明星艺人创作歌曲。2010于小白明星录音棚为著名歌手黑龙全程录制新专辑《戒了烟戒了你》。3、小白：主持人小白，本名林白，中国传媒大学教师林白，又称主持人小白，网名林中白狼（常被网友称为“狼哥”）。电视节目主持人、电台DJ、网络VJ、中国传媒大学语言传播学博士。随意率性。喜欢为人辩护，曾被网友称为“野播”、“狼哥”等。中国传媒大学播音与主持学院博士，语言传播学专业，师从汪良先生。现已毕业，留教传媒大学。中国传媒大学播音主持网站为其建设。4、小白：《死囚乐园》中的角色小白，女，《死囚乐园》中的角色。谜样般的少女，特征是白发红眼，全身包着紧身衣。个性天真，喜欢吃甜食，体能非常强大，能一脚踢破墙壁。5、小白：《诛仙》人物小白，是萧鼎玄幻仙侠小说《诛仙》和《诛仙二》中的角色，她是狐妖一族之中最聪慧最神秘的支系，也是古老的天狐一族中拥有最高道行的九尾天狐。修行千年，道行高深，法力通神，豪情万丈，肆意潇洒，游戏人间。容颜绝世，和女主人公陆雪琪旗鼓相当，一仙一媚，难分伯仲，被上古奇阵“八凶玄火法阵”禁锢在焚香谷禁地玄火坛的最高层三百年，后机缘巧合之下被男主人公张小凡（鬼厉）救出，因太久不用原本名讳，故以白狐之意取了个名“小白”。参考资料来源：百度百科-小白：《诛仙》人物参考资料来源：百度百科-小白：《死囚乐园》中的角色参考资料来源：百度百科-小白：主持人小白，本名林白，中国传媒大学教师参考资料来源：百度百科-小白：音乐人参考资料来源：百度百科-小白：网络用语

　　一、视听新媒体节目形态的内涵　　“节目”，最早是指文艺演出的艺术作品。广播电视诞生后，以其电子传播的速度和覆盖面的巨大优势，迅速成为大众传播的主要媒体。几乎所有的艺术节目都借助它的优势得到迅速传播，因而“节目”一词也从广播电视中的文艺演出作品引申为电台电视台播放的一切项目。美国学者约翰·菲斯克认为，“节目是电视所输出的有明确界定与标识的部分。它具有明确的时间与形式界线，与其他节目有类别上的相似之处，更有着明显的差异。我们知道广告不是电视节目中的一部分。我们知道一个节目什么时候结束，另一个节目什么时候开始。节目是稳定的、也是固定的实体，是以商品形似和生产和出售的，是由节目编排人员安排播出的。”由此可见，从广义上，节目可以理解为不同媒介传播的内容和形式。不过，这种理解过于宽泛，我们可以借助相关学者对电视节目形态的研究，从狭义上，更好地理解视听新媒体节目形态的内涵。　　关于电视节目形态的定义，有多种不同的理解。有研究者认为：“电视节目形态指的就是与电视节目内容相对应的电视节目表现形式，他是电视节目制作方式的核心，提供着适用于不同内容的电视处理方法”。也有研究者认为，电视节目形态是电视节目内容存在的样式和运动状态，包括节目的名称、主题、内容、形式、时长等，但不容忽视的是“电视节目形态在当代还被赋予了新的意涵——所谓节目形态，就是电视节目设计的基本模式”。还有研究者认为：“节目形态是构成一个广播电视节目的各个形式要素依照不同的组合方式、不同的功能指向，而最终形成的节目的存在形态，具有相对稳定的外部形式和内部构造”。　　归纳相关学者的研究，电视节目形态的内涵大致包括以下几个方面：①电视节目形态是电视节目内容的表达形式与结构方式；②电视节目形态处于不断发展变化的运动状态之中；③电视节目形态还有电视节目设计模式的涵义。这些对于电视节目形态的研究，对于更好地理解视听新媒体节目形态，具有重要的借鉴作用。　　如果我们用一种历史的的眼光看待视听新媒体节目的话，所谓“视听新媒体节目”应该是伴随着视听新媒体的诞生与发展，逐渐形成的不同于传统广播电视的节目内容和服务功能。此类节目要么在结构形式上具备与传统广播电视节目不同的模式，要么在服务功能上对传统广播电视节目有新的拓展。总之，视听新媒体节目应该是传统广播电视播出平台上所没有的内容、形式或服务。因此，即使是在新媒体平台上播出的传统电视节目内容，如电视剧和电视栏目等等，也并不属于视听新媒体节目。　　简要总结视听新媒体节目形态的内涵如下：第一，视听新媒体节目形态是指与传统广播电视节目不同的内容、形式或服务，其突出特征是基于互联网技术的交互性。第二，视听新媒体节目形态是指在数字新媒体平台播放的节目或提供的服务。第三，视听新媒体节目形态处于不断的运动发展变化中，新的品类将随着视听新媒体的发展不断涌现和成熟完善。　　二、视听新媒体节目形态的类型　　视听新媒体节目形态的研究目前才刚刚开始，没有现成的分类标准可循。笔者认为视听新媒体节目形态的类型既可以按照播出平台分类，也可以按照技术应用分类，还可以按照内容创新分类。但是，无论按照什么标准分类，视听新媒体节目形态都应该是“传统广播电视媒体播出平台上没有的节目形态”。遵循这个基本前提，综观目前广播电视与互联网融合过程中出现的各种新的节目内容和服务功能，本文尝试为各种视听新媒体节目形态进行分类。　　按照视听新媒体播出平台分类。目前，视听新媒体节目的播出平台主要是传统电视与互联网融合所产生的新媒介形态，主要有电视与互联网融合产生的网络视频、IPTV，电视与移动互联网融合产生的手机电视。相应地，产生了网络视频栏目、IPTV与互动电视内容、手机电视节目等视听新媒体节目形态。　　按照视听新媒体节目内容分类。在视听新媒体发展过程中，由于传者与受众之间关系的变化，受众参与程度的增强，微型碎片化内容增多，以及技术应用创新等因素，出现了公民视频新闻、微电影、新媒体剧、富媒体广告、电子游戏等视听新媒体节目形态。　　这些视听新媒体节目形态都是目前传统广播电视播出平台上所没有的，它们在新媒体发展过程中诞生，或者在传统电视节目内容启发下融合了视听新媒体的技术特点从而焕发出勃勃生机。前者如公民视频新闻、IPTV与互动电视内容、电子游戏、富媒体广告等，后者如微电影、新媒体剧、网络视频栏目、手机电视节目等。每一种视听新媒体节目形态都有其不同的诞生、发展历程和典型特征。　　1、微电影　　微电影是一种短时长、低投入，可依托多元媒介平台制作播放的影像艺术内容产品。在共享、交互、传播的新媒体时代，微电影的本质是一种参与和倾诉的影像方式。微电影的类型可以分为：广告微电影、明星微电影、定制微电影、游戏微电影等。微电影之所以能成为视听新媒体节目形态的一种，最为重要的原因是在网络时代，“微内容”广受欢迎。网络播出平台的出现，“微内容”创作和传播的双重繁荣，改变了新媒体的内容生态环境，YouTube、优酷、土豆、六间房等视频网站的崛起，UGC（用户自制内容）的繁盛，社会专业制作力量的加入，让“微电影”享用着“微时间”，成为大众文化消费的新宠。从这个意义上来讲，是网络的平台和空间造就了“微电影”，使之成为一种当之无愧的视听新媒体节目形态。　　2、新媒体剧　　新媒体剧是依托新媒体环境完成制作和传播，具备观看自由灵活、类型丰富等特征的影视剧节目类型。新媒体剧囊括网络剧、手机剧、公共视听载体剧等多种类型，具有生产周期短、制作门槛低、投资风险小等特点。国外的网络剧发端于20世纪90年代，一般认为，植入了苹果公司等信息产品的品牌广告《地点》是美国第一部网络剧。2000年，我国一部原创网络剧《原色》上传网页。2005年，上海文广和上海移动联合推出了手机剧《新年星事》。2006年，优酷网、酷6网等视频分享网站纷纷上线，越来越多的网络剧涌现出来。究其实质，新媒体剧是传统电视剧在网络视频、手机视频和移动电视播出平台上的“变种”。其时间短的特性，成为新媒体剧不同于传统电视剧的显要特征。一般来讲，新媒体系列剧的单集时长10分钟左右，这在很大程度上是移动环境下用户观赏的“微时间”所决定的。同时，专门针对网络用户的群体特征和视听新媒体播出平台的量身打造，也成为新媒体剧成为视听新媒体节目形态之一的质的规定性。　　3、公民视频新闻　　公民视频新闻是由普通公众拍摄、制作，发布在互联网平台上，运用画面与声音符号体系对新近或正在发生的事实进行反映、报道、记录、调查的视频短片。吴信训、王建磊将公民视频新闻分为公共领域、亲身经历、主动调查、事先策划和视频合成五大类；蔡丽霞认为公民新闻的来源有现场见闻、自身事件、调查报道、自我报道四类。在表现形态上，公民视频新闻和传统电视新闻具有很大的差异。比如：公民视频新闻一般没有出镜记者，没有主持人，不设新闻导语；画面因非专业设备拍摄而不甚清晰，镜头时而摇晃不稳，推拉摇移的运用也不甚合理等等。但是，恰恰由于公民自身对于新闻价值的判断、非专业化的采访摄制、音乐和字幕的运用与成熟的电视新闻不同，其独特的节目形态特征才愈加突出和明显。公民视频新闻的兴起，一方面是由于数码摄像机和电脑编辑系统等技术设备的普及，一方面显现出公民社会参与意识的增强。目前，这种视听新媒体节目形态已经反向发展到传统电视的播出平台上，显现出旺盛的生命活力。　　4、网络视频栏目　　网络视频节目发展到一定的阶段时，出现了一种固定网站播出、固定节目时长、固定主持人等栏目化特征明显的网络视频栏目，此类栏目属于网络原创节目，不在传统电视台播出。如搜狐网2007年1月开播的自制网络综艺娱乐节目《大鹏嘚吧嘚》、人民网人民电视频道于2009年底推出的原创新闻评论栏目《小六砖头铺》、中国传媒大学在读博士研究生林白（网名“林中白狼”）主持的原创网络脱口秀栏目《麻辣书生》、腾讯网2011年7月推出的原创纪实专题栏目《记录》等等。2012年英国伦敦奥运会期间，凤凰新媒体推出奥运原创节目《锵锵五环行》和《伦敦下午茶》同步在河南卫视、深圳卫视CUTV（城市联合网络电视台）旗下的10余家成员台的黄金时段落地播出，成为网络视频节目逆袭传统电视播出平台的最新例证。　　5、IPTV与互动电视内容　　所谓“IPTV与互动电视内容”是指，在以电视机为接受终端的 IPTV或双向互动的有线数字电视上呈现的，区别于传统电视媒介互动节目形式的，以网络技术为基础的新型互动节目和服务项目。比如在电视机上实现的电视上网、互动游戏、虚拟社区、远程医疗、可视通话、报刊订阅等等。IPTV与双向互动的有线数字电视融合了传统电视内容和互联网内容，用户既可选择影视直播、影视点播、时移电视，也可以浏览信息、家庭学习、休闲娱乐、视频通信等。一般来讲，IPTV互动内容可以分为“人机互动”与“人际互动”两大类。我国现阶段IPTV与双向互动的有线数字电视主要以视频点播的人机互动为主，以电视机为中介的人际互动也正在逐渐增多。　　6、手机电视节目　　手机电视节目是指在手机电视上播出的内容项目。手机电视节目无论是在节目编排、画面镜头、音效、字幕，还是视觉传达和节目模式方面，都与传统电视节目具有明显的差异，成为一种独立的视听新媒体节目形态。我国的手机电视业务始于2003年11月在海南举行的博鳌亚洲论坛，当时由海南电视新闻中心制作的近70条相关视频新闻通过移动、联通两家手机电视网络进行了业务传输。2005年，上海东方龙手机电视公司投资拍摄了中国第一部用高清摄像机拍摄的手机电视剧《白骨精外传》。手机电视是一种崭新的视听新媒体，在传播环境和受众需求方面与传统电视区别较大，随着数字多媒体广播的普及和发展，符合手机媒介特点的短视频节目越来越受市场青睐。目前在世界范围内，独立于传统电视节目之外，符合手机媒介传播特点、传播环境以及手机电视受众接受生理和心理特性的新型视频节目越发受到重视。　　7、电子游戏[9]　　电子游戏是一种基于计算机平台和数字技术的，鼓励玩家以获得身心愉悦为目的自愿参加并要求玩家遵从特定的规则与目标的独立于日常生活的娱乐活动。体验是电子游戏的核心，电子技术对游戏体验的影响有屏幕带来的视觉体验、输入技术的革新带来的触觉体验、互联网带来的交互体验等，同时，电子技术的发展还会给玩家带来更为沉浸的游戏体验。玩法的革新、交互的简化、美术的创新、音乐的丰富，游戏科技的发展可以使玩家更容易进入沉浸环境，从而深化游戏体验。作为一种视听新媒体节目形态，电子游戏赋予了参与者角色扮演的功能，传统电视的“观众”变成了“演员”，在设计好的规定情境和游戏规则中表演或竞技。这种视听新媒体节目形态对传统视听节目的超越显而易见。由于电子游戏与商业结合紧密，其类型化开发程度很高，产业化发展步伐很快，目前已经出现了在电视屏幕上进行遥感互动的游戏新品类。　　8、富媒体广告　　随着技术进步以及消费市场的成熟，出现了具备声音、图像、文字等多媒体组合的媒介形式，人们普遍把这些媒介形式的组合叫做富媒体（Rich Media），以此技术设计的广告叫做富媒体广告。简而言之，富媒体广告是运用多种网络技术制作而成的具有与用户互动功能的互联网广告节目形态。网络技术发展为富媒体广告提供了技术支持，巨大的市场空间为富媒体广告带来了不竭的动力，新媒体艺术的成熟确保富媒体广告的创意完美呈现。弹出式、浮动式、互动式、flash、Java、3D、视频等富媒体广告的出现，丰富和扩展了传统电视广告的视听表现和想象空间，最终让富媒体广告成为互联网平台上的视听新媒体节目形态。　　三、视听新媒体节目形态的特征　　由于新的播出平台的特性要求、新技术的应用、传播理念的变化等因素，目前视听新媒体节目形态不断地创新与演变，逐渐显现出一些基本的特征。　　1、新的播出平台　　新的播出平台，决定了视听新媒体节目形态的相应变化。以手机电视节目为例，移动互联网把手机从单纯的移动通话工具转变为具有上网功能的移动视听多媒体，手机上网、手机电视、手机报等功能齐备于一身。由于这种“带着体温”的第五媒介，有便携性、随身性、实时性、直接消费性等传播属性，智能手机终端实现了快速的数量增长和市场普及。相应地，手机电视也得到了快速发展，成为跨屏传播时代传统电视随时随地的“补偿性媒体”。但是，由于手机电视的使用环境多是室外或者嘈杂的车站码头等公共场所，手机电视的节目内容和形态也需要在传统电视节目基础上做出调整，以适应这种移动媒介平台和受众接收环境发生的变化。比如，手机电视移动收视的传播特性决定了单个手机电视节目的时长应该缩短，大篇幅、长时段的传统影视剧不宜在手机上照搬播出。目前国内外惯常使用的方法是抽取传统影视剧作品中的段落精华，改编制作成5分钟以内的手机短视频系列节目播放。再如，手机屏与电视屏相比较小，这就决定了传统电视节目中普遍使用的字号较小的屏幕文字不适用于手机电视。不仅如此，在专为手机电视编辑制作的各类节目中，也应多为手机电视受众考虑，尽量多用特写和近景，少用远景和大远景，方便受众在手机屏上的观赏。可见，手机媒介的传播特性决定了作为视听新媒体节目形态之一的手机电视节目与传统电视节目形态的差异。不同的播出平台对视频节目的不同要求，引导着视听新媒体节目形态创新和演进的方向。　　2、新的技术支持　　视听新媒体是媒体技术与信息技术发展相结合的产物，并随着各类相关技术的交叉与融合不断成熟和完善。当前，媒体技术和信息技术整体呈现数字化、网络化、融合化的发展态势，其中宽带化、IP化、更高层面的智能化成为这个时代的技术亮点，这些技术变革不断推动着媒介形态的创新，推动着传统媒体与新媒体的融合发展。相应地，视听新媒体节目形态也在新的技术支持下，逐渐向数字化、网络化、互动化、智能化、应用软件化方向发展，愈加显现出与传统电视节目的区别。　　新技术改变了传统广播和电视的结构、传递、运营、制作、节目、内容以及接收。虽然传统的广播和电视接收器已发展得越来越便携了，但还是受到来自黑莓（BlackBerry）、iPod、可视电话（Videophones）和智能手机（Smartphones），以及其他能够通过互联网接收音频和视频信号或数字信号的设备的竞争。更为瞩目的是，在新兴技术的支持下，包括“网络视频短片”（Webisodes）在内的视听新媒体节目形态，挑战了广播系统的根本属性。　　随着媒介融合的深度发展，视听内容传播的应用软件化趋势在视听新媒体终端的威力越发明显。智能手机的嵌入式操作系统、嵌入式应用软件等技术应用，目前已经越过手机、电脑和平板，向智能电视、互联网电视、IPTV终端快速渗透。数字芯片的信息处理能力越来越强，软件嵌入技术应用越来越广，这些技术的创新和应用为视听新媒体节目形态的创新和演变带来强劲的发展动力。　　3、新的互动参与　　马克·波斯特把互联网主导的“双向的去中心化的交流”称为“第二媒介时代”，以此来区分由电视主导的“播放型传播模式”。[13]这种划分，意在强调新媒体互动、参与的传播特性。在这种思路的启发下，我们也可以从受众角度把视频内容的传播划分为：“受众接收型传播”和“受众参与型传播”。在“受众接收型传播”中，受众是被动的，主要是接收电视单向传播的内容；而在“受众参与型传播”中，受众是主动的，除了接收信息外，还可以搜索信息，甚至为其他用户上传自己制作的内容以供分享。这种互联网的双向互动传播特性给受众的互动参与带来极大的便利，双向化和互动性成为视听新媒体节目形态不同于传统电视节目的鲜明特征。比如，公民视频新闻。这种受众自己采制的视频内容信息，通过受众的主动参与和上传分享，逐渐形成了一种不同于电视播出新闻的“非专业化”特征明显的视听新媒体节目形态，成为公民自制的参与式“草根报道”。再如，IPTV与互动电视内容。通过在电视机终端植入部分互联网互动功能，IPTV实现了“虚拟社区”的新应用，观众之间可以实现视频通话、卡拉OK、私信、留言等，甚至通过与银行合作实现用户在家里就能直接“刷卡”的电视购物、电子支付等服务，大大拓展了“人机互动”的空间和范围，部分实现了通过电视机终端的“人人互动”。此外，还有电子游戏类节目的沉浸式体验和角色扮演的功能，都充分体现了视听新媒体节目形态受众互动参与的鲜明特性。　　4、新的表现形式　　视听新媒体节目应该是在结构形式上与传统广播电视节目有所区别，或者在服务功能上对传统广播电视节目有新的拓展。从这一概念的内涵来看，视听新媒体节目形态应该具备不同于传统广播电视节目的新的表现形式，这是视听新媒体节目形态的质的规定性。试举例说明：微电影、新媒体剧、手机电视节目等可以归为“微视频”，其突出的特点是单个节目时间短，适合受众利用碎片化时间欣赏观看；网络视频栏目、公民视频新闻等视听新媒体节目形态的突出表现是制作较传统电视节目略显粗糙，甚至不够专业，在音乐、字幕运用方面与传统电视节目有较为明显的差别；IPTV与互动电视内容，在“人机互动”、“人际互动”以及通信服务功能拓展上大大丰富和超越了传统电视节目内容；电子游戏和富媒体广告，则从根本上超出了传统电视节目的范畴，从节目形态到技术应用都是对传统电视节目全新的、互动的创新与演进。

　　从星星夜谈到神州夜航再到千里共良宵，青音姐陪伴了我们12年的时光，如今因为一些原因不得不暂时离开节目，我们唯有感谢，感谢青音姐让“青音”与我们相伴了12年，祝愿青音姐的生活如意每天都能开心快乐。　　每个主持人也要有自己的发展（比如林白从广播到电视）我们不能强人所难，但是大家互相都不会忘记（比如林白在做电视节目时时不时提到一些我们守望者熟悉的词汇、线索）我们的默契、精神永存！　　2005，林白加盟"神州夜航"，主持周三的“夜空守望者专栏”。三年的的时间里，他得到了广大听众的认同，深受听众的喜爱。三年之后的2008年9月24，他仍像往常一样坐到话筒前，这天晚上的节目名字叫《最后的守望》也是林白对神州夜航的告别。　　林白这个名字很早以前就已经接触了，记得很久很久以前，也是中央人民广播电台，每个周末的中午有一档节目--“海外来风”，同这一时间的非周末节目为“午间一小时”。这些节目伴随我成长，它给曾经迷失的我带来勇气与希望，即使在这些节目取消了多年后的今天，我对他们仍久久不能忘怀。一些主持人的名字，包括林白，也因此深深地印在脑子里。　　如今林白又要走了，我又能说些什么，做些什么呢，天下没有不散的宴席。他走了，带走了我们的期待，留下长久的记忆。　　在此错别人之口...　　曾经独自守望...　　曾记得在那个静谧的夜空下，　　无眠，月光似流质般悄然洒落，　　空气中充斥着淡淡桂花的香味，　　同时围绕在身边的还有　　那一点点孤寂，　　身边飘零着狼哥他那淡淡，而又充满磁性的声音 …　　月亮升起的时候也是灵魂最孤独的时候，　　而我的灵魂却如一只断了线的风筝般，虚无，寻不出前行的道路，也找不到方向，　　也时常静静的思索，在这样的夜空下，　　是否应给自己的灵魂一点告慰，　　是否应该像林中白狼那样，用自己独特的方式守望春天，守望爱情……守望温暖~　　让我们的灵魂有所依靠，到达那心中思量的归宿，　　就当所有的夜空下所有孤独的灵魂适应并且爱上这个每周一次的心灵之约，　　狼哥确又带着大家的眷恋和不舍离开了由我们共守望的那熟悉而又亲切的电波，相信狼哥在以后的没个周三的深夜用他的心，来和我们一起守望……　　假如说我们不能拥有，就怀念吧 。　　怀念每一个由我们一起守望的深夜，尽管它有开心有失望，但她终究是美丽的。　　狼哥走了，我们依然守望，希望狼哥知道还有我们千万个守望者，在与你共同守望……　　还有中国之声的夜间节目只有不断增添新鲜的血液才能发展！　　下面是林白道别时的语录：　　第一次告别：　　那说起来~我来到神州夜航节目已经整整三年时间了。其实我这人喜欢热闹，当初让我来这档夜间节目的时候，我当时正忙着做其它很热很闹的节目。然后陡然间进入这样一个深夜里的非常静谧的世界。我现在觉得这似乎是上天有意的安排，让我一颗狂野的心慢慢的平静下来，然后让我意识到另外一个自我的存在。而如今，三年之后，夜空守望者已经成为所有我做过的节目中最心爱的一个。我觉得这既然是最后一期节目，我应该借着的一个机会感谢大家。首先要感谢一下中国之声，它让我梦想成真。因为在孩提时候，我曾梦想有朝一日，能够走进中央人民广播电台，走进大门看一眼，真的，就看一眼就行。而如今，我居然能够有机会坐到她的话筒前，这让我战战兢兢，但愿我不辱使命。然后感谢神州夜航这个节目的领导，他们真是“别具慧眼”、对我“委以重任”而且“用人不疑”，而且替我“遮风挡箭”；感谢像青音这样专心而有专业的同事，他们的存在，温暖而激励着我，让我努力做出更好的节目。在这里我要特别感谢我的朋友、兄弟：夜空守望者的导播周旭，在三年的时间里，他不离不弃，一直的陪伴着我们的这个节目，历经风雨。当然，我最应该感谢的，是收音机前的，你们，是这个节目的听众朋友，夜空下的守望者们。谢谢你们让我分享你们的生活、你们的梦想、你们的努力和挫折、你们的奋斗和成功。　　我感觉这三年里　　我一直在注视着一个年轻人　　陪伴他　　一起生活　　一起成长　　我似乎曾经看到他　　走过校门前的街道　　我看到　　他在操场上奔跑　　我看到　　无人理睬他的心事　　我看到　　他在春天里萌发的小小爱情　　但生在春天里的爱情是多么纤弱啊　　像小草一样容易夭折　　然后被我们深埋在心底的角落　　但是我们因此而成长　　我看到　　他为决定命运的升学而苦闷　　为没完没了的考试而苦恼　　我看到　　他幻想着有一天能摆脱这单调而枯燥的生活　　我看到　　他终于考上大学了　　我看到　　他犹豫是否应该复读　　我看到　　他登上开往南方的列车　　走入打工的行列　　南方何其遥远　　一个又一个青年　　就这样行走四方　　走在这个国家的版图上　　他会遇到什么呢　　他将会遭遇令人失望的大学生活么　　他会遭遇令人绝望的工作环境么　　他会遭遇冷嘲热讽　　遭遇麻木不仁　　遭遇背叛和诋毁　　但是我相信他一定会遇到美好的东西　　他会遇到真正的爱情　　他会建立属于他自己的生活　　也许有一天　　他会写信问我　　狼哥　　帮我给孩子 取个名字好么　　多年以后　　也许你们会忘记这档节目　　以及这个“不靠谱”的主持人　　也许你们还会记得这个节目　　记得这一切　　记得电波中的每一个故事　　记得夜空下的每一次守望　　记得今天夜里　　这最后一期节目　　这是　　最后的守望　　但是我向你保证　　她会　　持续到永远　　第二次告别：　　各位守望者，大家好！今天是2011年8月27日，距离《夜空守望者》停播已有半年之久。非常巧合的是，六年前的今夜，我第一次到中国之声主持夜间节目。　　《夜空守望者》正式开播的时间是2006年1月4日，在长达五年的时间里，这档午夜节目曾经有幸陪伴整整一代不眠的年轻人，伴随他们一起成长。而现在，到了该说“再见”的时候了。　　2008年我曾离开过一次，那一次有机会在电波里向大家道别。这次接到停播通知比较突然，来不及在广播里向大家说“再见”。我耐心地等了半年，现在补上。　　我知道有许多朋友不愿意这个节目停播，但我不希望你们因此质疑中国之声、质疑夜间节目部。我本人从小就收听中央人民广播电台第一套节目并且一直很喜欢这个频率，长大后居然能够有机会为中国之声的夜间节目效力，并且长达五年，这让我深感荣幸。作为一个有职业精神的主持人，我会为节目内容而与上级力争，但不会为节目停播而质疑上级决定。各位如果真的喜欢《夜空守望者》节目，那么与其质疑，为什么不能感谢一下中国之声，曾在那么长的时间里让这个节目生存和发展？　　天下没有不散的筵席，《夜空守望者》从不讳言这个事实。相反，节目一直在努力地鼓励大家拥有开放的心灵，坦然地面对生活中的每一次变化。而变化，往往意味着崭新的机遇，意味着新鲜生活的开始。开学在即，有多少同学即将升入高中，即将进入大学，或者正在走向社会，走向属于自己的生活。要是你真的喜欢收听这个节目，你就该知道主持人如果此刻在话筒前，那他就一定会想方设法地让大家兴高采烈、斗志昂扬，而不是满腹牢骚、垂头丧气。　　喜欢一个节目就倾听，节目停播就回忆。声音不会消失，回忆也不会消失，而守望者精神更不会消失——那是属于你们的、青春的、探索的、永不老去的守望者精神。　　我是你们生命中的过客，曾在午夜里陪伴各位的青春年华，这让我深感自豪。我了解你们深埋在每一个夜晚的梦想与能量，深信你们终将放射出耀眼的光芒。在未来的岁月里，请诸君务必继续努力，我们仍将彼此相伴。　　再见，朋友们。再见，守望者。

没考上好大学怎么办呢？最近跟一位刚上大学的孩子聊天，她对于没有考上理想的大学表示非常伤心。很自然的，我开始安慰她说，大学也不完全决定人生，有许多学历并不高做的优秀的，985出来也有工作不好的。她仍然很伤感:“前面的志愿经过调查后填的非常认真，最后一个志愿是乱填的，结果没有被前面的录取就到了这里，感觉人生要完了”。我继续劝，“没事的，可以慢慢学习。”她说“学习，在这样的学校能学到什么？学了又能怎么样呢，还有更好的学校，好的公司一看院校就不会要我们学校的毕业生了。”这话似曾相识？这不是当年我们上大一说的吗…为了让大家努力学习，家长和老师共同教导道，考不上好大学就没有好工作，没有好工作人生就Game Over了。在这个逻辑里生活了十几年，也就是真理了，只有欢喜和忧愁两种结局。尽管多年以后发现，就算落在水里，也总有人奋力游上岸，把失足的地方当做起点。有双非考上常春藤研究生的，二本考上港中文硕士的，或者最后进入全球Top50公司的。并且年纪越大，学历的作用越减，反而是勤奋、人际关系越重要。所以我的经历告诉说，个人努力、乐观、处世技巧和一点运气有时候比学校更重要，思维变成了，如果没有办法改变环境就只能改变自己。二.情绪但毫不夸张的说，学校之间的差距比XP和Win10操作系统的差距还要大。985高校的教育拨款用亿计算，而双非的拨款是用万计算，还不谈实验室、各种项目以及校友会；Top20的学校一般跟外国Top20的学校交流，一般的学校有的没有交流；于是你看到从教学设施的面积、质量，教学水平，以及视野不同，甚至比普快和高铁的区别还大。她在这样的阶段，跟她讲学校不重要有用吗，声称不重要只是不能直面的安慰罢了。真正触动灵魂的是感受，我转过来问她“你是不是觉得很受伤，”、“甚至是被这个世界抛弃了”。她眼神一惊，说是啊，就像进入了出不来的黑暗隧道。“需要一段时间来消化这些，有的人几个月，有的人一年。”“我可能要花四年的时间来消化。”“..没事的，不要急，慢慢来。”与其劝说好好努力人生还有转机，不如去体会深层的愤怒以及悲伤情绪，否则就是隔靴搔痒。只有能面对背后的情绪，才会不那么盲目地应对，才会逐渐自发的想到该怎么办。你知道的，口头上说的再多别人劝导的太多，如果没有真切地感受到安全/舒适，也没办法改变。三.丧失没有考上理想的大学，或许跟丧失有类似之处。丧失的是自己进入好学校过上更好生活的愿望，甚至丧失对自身的相信。陈海贤在《幸福课》中讲到，不管是失去一段恋情还是被期许的完美人生，人总想用各种方式来逃避或者挽留。比如分手三年还关注前任的微博动态并感到低落、毕业多年还想用去国外读书的方式摆脱迷茫、或是失恋后拼命加班再也不谈及恋爱。大家都不愿意面对丧失，回避或者想象确实于现实无益，可是丧失就意味着失去一部分掌控感，意味着直面生活的无奈，这似乎是更重的疼痛，谁又愿意去面对呢。面对丧失，有“结束-茫然-重生”三个阶段，大多数人都会逐步的面对丧失，减少迷茫，然后再找到自己的方向。只是，需要时间和体验，不是几句话就能解决的。海贤老师说，“所以，该怎么结束呢？去承认损失、去哀悼、去迷茫、去失声痛哭，然后去固执地相信，会有新的未来，从生活中长起来，哪怕我们现在还看不到这个未来。”四.尾值得一提的是，我们的教育有固定答案，而人生大约没有固定答案。在固化的思维方式里怎么做都是错的，在成长的思维方式里怎么选都是对的，损失了可以去改变去争取当作成长的机会。大学考的不理想是个客观事实、学校差距也是无法改变的客观事实，不过放远些来看，人生几十年机会和际遇也说不准，可怕的是放弃自己、放弃斗志。先用运动聊天旅行等等方式来缕一缕情绪。足够清醒振作了，再谈通过考证、学习技能、更好与人相处等方式来成长，会水到渠成。

一、视听新媒体节目形态的内涵“节目”，最早是指文艺演出的艺术作品。广播电视诞生后，以其电子传播的速度和覆盖面的巨大优势，迅速成为大众传播的主要媒体。几乎所有的艺术节目都借助它的优势得到迅速传播，因而“节目”一词也从广播电视中的文艺演出作品引申为电台电视台播放的一切项目。美国学者约翰·菲斯克认为，“节目是电视所输出的有明确界定与标识的部分。它具有明确的时间与形式界线，与其他节目有类别上的相似之处，更有着明显的差异。我们知道广告不是电视节目中的一部分。我们知道一个节目什么时候结束，另一个节目什么时候开始。节目是稳定的、也是固定的实体，是以商品形似和生产和出售的，是由节目编排人员安排播出的。”由此可见，从广义上，节目可以理解为不同媒介传播的内容和形式。不过，这种理解过于宽泛，我们可以借助相关学者对电视节目形态的研究，从狭义上，更好地理解视听新媒体节目形态的内涵。关于电视节目形态的定义，有多种不同的理解。有研究者认为：“电视节目形态指的就是与电视节目内容相对应的电视节目表现形式，他是电视节目制作方式的核心，提供着适用于不同内容的电视处理方法”。也有研究者认为，电视节目形态是电视节目内容存在的样式和运动状态，包括节目的名称、主题、内容、形式、时长等，但不容忽视的是“电视节目形态在当代还被赋予了新的意涵——所谓节目形态，就是电视节目设计的基本模式”。还有研究者认为：“节目形态是构成一个广播电视节目的各个形式要素依照不同的组合方式、不同的功能指向，而最终形成的节目的存在形态，具有相对稳定的外部形式和内部构造”。归纳相关学者的研究，电视节目形态的内涵大致包括以下几个方面：①电视节目形态是电视节目内容的表达形式与结构方式；②电视节目形态处于不断发展变化的运动状态之中；③电视节目形态还有电视节目设计模式的涵义。这些对于电视节目形态的研究，对于更好地理解视听新媒体节目形态，具有重要的借鉴作用。如果我们用一种历史的的眼光看待视听新媒体节目的话，所谓“视听新媒体节目”应该是伴随着视听新媒体的诞生与发展，逐渐形成的不同于传统广播电视的节目内容和服务功能。此类节目要么在结构形式上具备与传统广播电视节目不同的模式，要么在服务功能上对传统广播电视节目有新的拓展。总之，视听新媒体节目应该是传统广播电视播出平台上所没有的内容、形式或服务。因此，即使是在新媒体平台上播出的传统电视节目内容，如电视剧和电视栏目等等，也并不属于视听新媒体节目。简要总结视听新媒体节目形态的内涵如下：第一，视听新媒体节目形态是指与传统广播电视节目不同的内容、形式或服务，其突出特征是基于互联网技术的交互性。第二，视听新媒体节目形态是指在数字新媒体平台播放的节目或提供的服务。第三，视听新媒体节目形态处于不断的运动发展变化中，新的品类将随着视听新媒体的发展不断涌现和成熟完善。二、视听新媒体节目形态的类型视听新媒体节目形态的研究目前才刚刚开始，没有现成的分类标准可循。笔者认为视听新媒体节目形态的类型既可以按照播出平台分类，也可以按照技术应用分类，还可以按照内容创新分类。但是，无论按照什么标准分类，视听新媒体节目形态都应该是“传统广播电视媒体播出平台上没有的节目形态”。遵循这个基本前提，综观目前广播电视与互联网融合过程中出现的各种新的节目内容和服务功能，本文尝试为各种视听新媒体节目形态进行分类。按照视听新媒体播出平台分类。目前，视听新媒体节目的播出平台主要是传统电视与互联网融合所产生的新媒介形态，主要有电视与互联网融合产生的网络视频、IPTV，电视与移动互联网融合产生的手机电视。相应地，产生了网络视频栏目、IPTV与互动电视内容、手机电视节目等视听新媒体节目形态。按照视听新媒体节目内容分类。在视听新媒体发展过程中，由于传者与受众之间关系的变化，受众参与程度的增强，微型碎片化内容增多，以及技术应用创新等因素，出现了公民视频新闻、微电影、新媒体剧、富媒体广告、电子游戏等视听新媒体节目形态。这些视听新媒体节目形态都是目前传统广播电视播出平台上所没有的，它们在新媒体发展过程中诞生，或者在传统电视节目内容启发下融合了视听新媒体的技术特点从而焕发出勃勃生机。前者如公民视频新闻、IPTV与互动电视内容、电子游戏、富媒体广告等，后者如微电影、新媒体剧、网络视频栏目、手机电视节目等。每一种视听新媒体节目形态都有其不同的诞生、发展历程和典型特征。1、微电影微电影是一种短时长、低投入，可依托多元媒介平台制作播放的影像艺术内容产品。在共享、交互、传播的新媒体时代，微电影的本质是一种参与和倾诉的影像方式。微电影的类型可以分为：广告微电影、明星微电影、定制微电影、游戏微电影等。微电影之所以能成为视听新媒体节目形态的一种，最为重要的原因是在网络时代，“微内容”广受欢迎。网络播出平台的出现，“微内容”创作和传播的双重繁荣，改变了新媒体的内容生态环境，YouTube、优酷、土豆、六间房等视频网站的崛起，UGC（用户自制内容）的繁盛，社会专业制作力量的加入，让“微电影”享用着“微时间”，成为大众文化消费的新宠。从这个意义上来讲，是网络的平台和空间造就了“微电影”，使之成为一种当之无愧的视听新媒体节目形态。2、新媒体剧新媒体剧是依托新媒体环境完成制作和传播，具备观看自由灵活、类型丰富等特征的影视剧节目类型。新媒体剧囊括网络剧、手机剧、公共视听载体剧等多种类型，具有生产周期短、制作门槛低、投资风险小等特点。国外的网络剧发端于20世纪90年代，一般认为，植入了苹果公司等信息产品的品牌广告《地点》是美国第一部网络剧。2000年，我国一部原创网络剧《原色》上传网页。2005年，上海文广和上海移动联合推出了手机剧《新年星事》。2006年，优酷网、酷6网等视频分享网站纷纷上线，越来越多的网络剧涌现出来。究其实质，新媒体剧是传统电视剧在网络视频、手机视频和移动电视播出平台上的“变种”。其时间短的特性，成为新媒体剧不同于传统电视剧的显要特征。一般来讲，新媒体系列剧的单集时长10分钟左右，这在很大程度上是移动环境下用户观赏的“微时间”所决定的。同时，专门针对网络用户的群体特征和视听新媒体播出平台的量身打造，也成为新媒体剧成为视听新媒体节目形态之一的质的规定性。3、公民视频新闻公民视频新闻是由普通公众拍摄、制作，发布在互联网平台上，运用画面与声音符号体系对新近或正在发生的事实进行反映、报道、记录、调查的视频短片。吴信训、王建磊将公民视频新闻分为公共领域、亲身经历、主动调查、事先策划和视频合成五大类；蔡丽霞认为公民新闻的来源有现场见闻、自身事件、调查报道、自我报道四类。在表现形态上，公民视频新闻和传统电视新闻具有很大的差异。比如：公民视频新闻一般没有出镜记者，没有主持人，不设新闻导语；画面因非专业设备拍摄而不甚清晰，镜头时而摇晃不稳，推拉摇移的运用也不甚合理等等。但是，恰恰由于公民自身对于新闻价值的判断、非专业化的采访摄制、音乐和字幕的运用与成熟的电视新闻不同，其独特的节目形态特征才愈加突出和明显。公民视频新闻的兴起，一方面是由于数码摄像机和电脑编辑系统等技术设备的普及，一方面显现出公民社会参与意识的增强。目前，这种视听新媒体节目形态已经反向发展到传统电视的播出平台上，显现出旺盛的生命活力。4、网络视频栏目网络视频节目发展到一定的阶段时，出现了一种固定网站播出、固定节目时长、固定主持人等栏目化特征明显的网络视频栏目，此类栏目属于网络原创节目，不在传统电视台播出。如搜狐网2007年1月开播的自制网络综艺娱乐节目《大鹏嘚吧嘚》、人民网人民电视频道于2009年底推出的原创新闻评论栏目《小六砖头铺》、中国传媒大学在读博士研究生林白（网名“林中白狼”）主持的原创网络脱口秀栏目《麻辣书生》、腾讯网2011年7月推出的原创纪实专题栏目《记录》等等。2012年英国伦敦奥运会期间，凤凰新媒体推出奥运原创节目《锵锵五环行》和《伦敦下午茶》同步在河南卫视、深圳卫视CUTV（城市联合网络电视台）旗下的10余家成员台的黄金时段落地播出，成为网络视频节目逆袭传统电视播出平台的最新例证。5、IPTV与互动电视内容所谓“IPTV与互动电视内容”是指，在以电视机为接受终端的 IPTV或双向互动的有线数字电视上呈现的，区别于传统电视媒介互动节目形式的，以网络技术为基础的新型互动节目和服务项目。比如在电视机上实现的电视上网、互动游戏、虚拟社区、远程医疗、可视通话、报刊订阅等等。IPTV与双向互动的有线数字电视融合了传统电视内容和互联网内容，用户既可选择影视直播、影视点播、时移电视，也可以浏览信息、家庭学习、休闲娱乐、视频通信等。一般来讲，IPTV互动内容可以分为“人机互动”与“人际互动”两大类。我国现阶段IPTV与双向互动的有线数字电视主要以视频点播的人机互动为主，以电视机为中介的人际互动也正在逐渐增多。6、手机电视节目手机电视节目是指在手机电视上播出的内容项目。手机电视节目无论是在节目编排、画面镜头、音效、字幕，还是视觉传达和节目模式方面，都与传统电视节目具有明显的差异，成为一种独立的视听新媒体节目形态。我国的手机电视业务始于2003年11月在海南举行的博鳌亚洲论坛，当时由海南电视新闻中心制作的近70条相关视频新闻通过移动、联通两家手机电视网络进行了业务传输。2005年，上海东方龙手机电视公司投资拍摄了中国第一部用高清摄像机拍摄的手机电视剧《白骨精外传》。手机电视是一种崭新的视听新媒体，在传播环境和受众需求方面与传统电视区别较大，随着数字多媒体广播的普及和发展，符合手机媒介特点的短视频节目越来越受市场青睐。目前在世界范围内，独立于传统电视节目之外，符合手机媒介传播特点、传播环境以及手机电视受众接受生理和心理特性的新型视频节目越发受到重视。7、电子游戏[9]电子游戏是一种基于计算机平台和数字技术的，鼓励玩家以获得身心愉悦为目的自愿参加并要求玩家遵从特定的规则与目标的独立于日常生活的娱乐活动。体验是电子游戏的核心，电子技术对游戏体验的影响有屏幕带来的视觉体验、输入技术的革新带来的触觉体验、互联网带来的交互体验等，同时，电子技术的发展还会给玩家带来更为沉浸的游戏体验。玩法的革新、交互的简化、美术的创新、音乐的丰富，游戏科技的发展可以使玩家更容易进入沉浸环境，从而深化游戏体验。作为一种视听新媒体节目形态，电子游戏赋予了参与者角色扮演的功能，传统电视的“观众”变成了“演员”，在设计好的规定情境和游戏规则中表演或竞技。这种视听新媒体节目形态对传统视听节目的超越显而易见。由于电子游戏与商业结合紧密，其类型化开发程度很高，产业化发展步伐很快，目前已经出现了在电视屏幕上进行遥感互动的游戏新品类。8、富媒体广告随着技术进步以及消费市场的成熟，出现了具备声音、图像、文字等多媒体组合的媒介形式，人们普遍把这些媒介形式的组合叫做富媒体（Rich Media），以此技术设计的广告叫做富媒体广告。简而言之，富媒体广告是运用多种网络技术制作而成的具有与用户互动功能的互联网广告节目形态。网络技术发展为富媒体广告提供了技术支持，巨大的市场空间为富媒体广告带来了不竭的动力，新媒体艺术的成熟确保富媒体广告的创意完美呈现。弹出式、浮动式、互动式、flash、Java、3D、视频等富媒体广告的出现，丰富和扩展了传统电视广告的视听表现和想象空间，最终让富媒体广告成为互联网平台上的视听新媒体节目形态。三、视听新媒体节目形态的特征由于新的播出平台的特性要求、新技术的应用、传播理念的变化等因素，目前视听新媒体节目形态不断地创新与演变，逐渐显现出一些基本的特征。1、新的播出平台新的播出平台，决定了视听新媒体节目形态的相应变化。以手机电视节目为例，移动互联网把手机从单纯的移动通话工具转变为具有上网功能的移动视听多媒体，手机上网、手机电视、手机报等功能齐备于一身。由于这种“带着体温”的第五媒介，有便携性、随身性、实时性、直接消费性等传播属性，智能手机终端实现了快速的数量增长和市场普及。相应地，手机电视也得到了快速发展，成为跨屏传播时代传统电视随时随地的“补偿性媒体”。但是，由于手机电视的使用环境多是室外或者嘈杂的车站码头等公共场所，手机电视的节目内容和形态也需要在传统电视节目基础上做出调整，以适应这种移动媒介平台和受众接收环境发生的变化。比如，手机电视移动收视的传播特性决定了单个手机电视节目的时长应该缩短，大篇幅、长时段的传统影视剧不宜在手机上照搬播出。目前国内外惯常使用的方法是抽取传统影视剧作品中的段落精华，改编制作成5分钟以内的手机短视频系列节目播放。再如，手机屏与电视屏相比较小，这就决定了传统电视节目中普遍使用的字号较小的屏幕文字不适用于手机电视。不仅如此，在专为手机电视编辑制作的各类节目中，也应多为手机电视受众考虑，尽量多用特写和近景，少用远景和大远景，方便受众在手机屏上的观赏。可见，手机媒介的传播特性决定了作为视听新媒体节目形态之一的手机电视节目与传统电视节目形态的差异。不同的播出平台对视频节目的不同要求，引导着视听新媒体节目形态创新和演进的方向。2、新的技术支持视听新媒体是媒体技术与信息技术发展相结合的产物，并随着各类相关技术的交叉与融合不断成熟和完善。当前，媒体技术和信息技术整体呈现数字化、网络化、融合化的发展态势，其中宽带化、IP化、更高层面的智能化成为这个时代的技术亮点，这些技术变革不断推动着媒介形态的创新，推动着传统媒体与新媒体的融合发展。相应地，视听新媒体节目形态也在新的技术支持下，逐渐向数字化、网络化、互动化、智能化、应用软件化方向发展，愈加显现出与传统电视节目的区别。新技术改变了传统广播和电视的结构、传递、运营、制作、节目、内容以及接收。虽然传统的广播和电视接收器已发展得越来越便携了，但还是受到来自黑莓（BlackBerry）、iPod、可视电话（Videophones）和智能手机（Smartphones），以及其他能够通过互联网接收音频和视频信号或数字信号的设备的竞争。更为瞩目的是，在新兴技术的支持下，包括“网络视频短片”（Webisodes）在内的视听新媒体节目形态，挑战了广播系统的根本属性。随着媒介融合的深度发展，视听内容传播的应用软件化趋势在视听新媒体终端的威力越发明显。智能手机的嵌入式操作系统、嵌入式应用软件等技术应用，目前已经越过手机、电脑和平板，向智能电视、互联网电视、IPTV终端快速渗透。数字芯片的信息处理能力越来越强，软件嵌入技术应用越来越广，这些技术的创新和应用为视听新媒体节目形态的创新和演变带来强劲的发展动力。3、新的互动参与马克·波斯特把互联网主导的“双向的去中心化的交流”称为“第二媒介时代”，以此来区分由电视主导的“播放型传播模式”。[13]这种划分，意在强调新媒体互动、参与的传播特性。在这种思路的启发下，我们也可以从受众角度把视频内容的传播划分为：“受众接收型传播”和“受众参与型传播”。在“受众接收型传播”中，受众是被动的，主要是接收电视单向传播的内容；而在“受众参与型传播”中，受众是主动的，除了接收信息外，还可以搜索信息，甚至为其他用户上传自己制作的内容以供分享。这种互联网的双向互动传播特性给受众的互动参与带来极大的便利，双向化和互动性成为视听新媒体节目形态不同于传统电视节目的鲜明特征。比如，公民视频新闻。这种受众自己采制的视频内容信息，通过受众的主动参与和上传分享，逐渐形成了一种不同于电视播出新闻的“非专业化”特征明显的视听新媒体节目形态，成为公民自制的参与式“草根报道”。再如，IPTV与互动电视内容。通过在电视机终端植入部分互联网互动功能，IPTV实现了“虚拟社区”的新应用，观众之间可以实现视频通话、卡拉OK、私信、留言等，甚至通过与银行合作实现用户在家里就能直接“刷卡”的电视购物、电子支付等服务，大大拓展了“人机互动”的空间和范围，部分实现了通过电视机终端的“人人互动”。此外，还有电子游戏类节目的沉浸式体验和角色扮演的功能，都充分体现了视听新媒体节目形态受众互动参与的鲜明特性。4、新的表现形式视听新媒体节目应该是在结构形式上与传统广播电视节目有所区别，或者在服务功能上对传统广播电视节目有新的拓展。从这一概念的内涵来看，视听新媒体节目形态应该具备不同于传统广播电视节目的新的表现形式，这是视听新媒体节目形态的质的规定性。试举例说明：微电影、新媒体剧、手机电视节目等可以归为“微视频”，其突出的特点是单个节目时间短，适合受众利用碎片化时间欣赏观看；网络视频栏目、公民视频新闻等视听新媒体节目形态的突出表现是制作较传统电视节目略显粗糙，甚至不够专业，在音乐、字幕运用方面与传统电视节目有较为明显的差别；IPTV与互动电视内容，在“人机互动”、“人际互动”以及通信服务功能拓展上大大丰富和超越了传统电视节目内容；电子游戏和富媒体广告，则从根本上超出了传统电视节目的范畴，从节目形态到技术应用都是对传统电视节目全新的、互动的创新与演进。

　　演讲稿--我的青春我做主。　　青春本身，便是一个明丽而耀眼的词汇，而我们，正处于如此灿烂的年华下。年轻的心憧憬良多，谁不渴望成为自己的舵手，引生命之舟航进另一片海阔天空。　　跨过成年的分界线，生命中最华丽的章节刚刚开始上演。一心想着要飞出父母的翼护，搏击属于自己的重霄九天，毕竟，我的青春，要由我做主。而当大张旗鼓地喊出口号，不顾一切地脱离温室后，面对无垠的天地，我们是否迷茫，是否该冷静一下：我的青春，我如何做主？　　如今的我们，安享于父母提供的生活，拥有着自己争取来的决定权。在人生的十字路口，又该转向何方？时光的不可逆转，决定我们只有一次生命，一次青春，只能选择一条路，只能拥有独一无二的结果。我们自己做主的青春，将还我们以一段无双的岁月。　　那么，选哪条路？　　大到家国。我们生活在太平盛世之时，而平若镜面的生活下却暗潮汹涌。“居安思危”绝非只是一个成语，更应活跃在我们的思维中。世事瞬息万变。在新闻中看到，发生的冲突事故日日不断，流血爆炸时时可能，不可谓不危。而在全球经济危机之下，我们的祖国所处的独特地位，亦将使我们面对更多的波折与刁难。我们总有一天要与同胞一起解决这些用我们的青春，与祖国共渡风雨。彼时，我们以丹心热血，为青春做主！　　小到自己。涉世未深的我们不似父辈们有着洞察先机的犀利。在青春最美的年华，自己做主，便要有自己的决断力，明辨是非，清晓对错。生活中有种种诱惑，难说不是裹着糖衣的毒药，若青春埋葬其中，我们还能用什么，立足于未来更为莫测的天地？青春虽允许我们犯错，却不代表仅仅改过就行，我们要有的，是一颗会思考有智慧的脑袋，以冷静自持，为青春做主！　　选哪条路？　　我们自然选那积极昂扬的大道，让青春之翼在阳光下折出醉人的光辉；让青春之歌随春风回荡在天地；让青春之心乘风破浪直达彼岸；让青春的我们，迎来明日和煦的曙光。　　而我做主，何可为辅？　　岁月的画卷展开，我们几经争执方握紧手中的笔，亲自去为生命添彩增色，选定了如热血的暖色与如智慧的冷色，而画面空白如斯，何以落笔？　　经验值为零，而落笔无悔。想要精彩绝伦？何不集思广益？我们要做青春的最终决策者，可并不代表要成为光杆司令；不让他人做主自己的青春，亦不代表我们就可以一意孤行，家人、师长、朋友，都会助我们赢取更好的结果，他们的建议，更不可一笑置之，不然，我们与那不听副将王平之劝而痛失街亭以致性命不保的马谡何异？叛逆地对着干，终究只是孩子般任性的赌气，而我们不同。　　青春明丽而短暂，并不是可以挥霍闹着玩的年华。新时代的我们，必定要在自己的分析决定中，将众多建议，去弊存益，以更好地描绘我们的青春。在辅助之下，由我做主的青春，才会脱离幼稚无知，达到成熟稳重。　　这般如金子般的时光，必是年暮重拾落叶时最美的一片。我们年轻的心，有足够胆气睥睨天下；我们的鲜衣怒马，必是青春最美的风采。伸开手掌，细看掌心的纹路，握紧拳后，命运尽在手中。　　我们将要推动历史的巨轮；将要迎接新而多变的风雨，；将要开创另一片未知天地。而这一切“将要”，都始于我们的青春--由我们自己做主的青春。作为未来的基石，我们必要明了如何做主。那样，不仅仅说青春是多么美好，而是由我们自己做主的青春，已绽放出夺目的光华；那时，“我的青春我做主”便不仅仅是一句口号，更将在未来，为我们缔造辉煌！　　诗歌。　　叶子的坠落是青春的历程　　激情的投入黑土的怀抱　　一片叶子的梦想　　白云的流动印证天空的青春　　保持永远的天蓝　　湛蓝天空的梦想　　青春的年华在我生命中旅途　　挂在树梢的枝枝叶叶　　皆是我成长的迹象　　头上的白发是我青春的副产品　　随着青春被时间吞噬　　白发愈加增多　　一根又一根　　却梦想着脱落　　奔向重生　　我梦想成为一棵大树　　把青春挂上枝头　　仰头迎向蓝天　　任意飞翔　　青春之诗 。　　青春是一首　　永不言败的歌　　青春是一条　　永不停息的河流　　青春是一本　　读不厌的书　　青春是一杯　　品不尽的茶　　青春是一座　　屹立在民族之林的高峰　　刻印千千万万青年的足迹　　青春是一座　　知识的宝塔　　洒下千千万万青年的汗水　　青春是一棵正在茁壮成长的树　　备受风吹雨淋的考验　　青春是一朵　　含苞欲放的花蕾　　欲向世界展现独自的风姿　　我用一颗热情奔放的　　青春之心　　送给自己一份青春礼物　　那就是青春之诗　　理想诗歌。　　1．《望岳》唐. 杜甫　　岱宗夫如何，齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。　　荡胸生曾云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。　　2．《龟虽寿》魏晋. 曹操　　神龟虽寿，猷有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。　　老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。　　盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。　　幸甚至哉，歌以咏志。　　《宣州谢眺楼饯别校书叔云》唐. 李白　　弃我去者，昨日之日不可留；　　乱我心者，今日之日多烦忧。　　长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。　　蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。　　俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。　　抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。　　人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。　　《无题》当代. 周恩来　　大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。　　面壁十年图壁破，难愁蹈海亦英雄。　　理想是海，掀起惊涛骇浪， 理想是浪，考验万船千舟， 理想是舟，装载远行的人， 理想是人，开辟崭新天地。 理想是桥，渡你淌过疑水。 理想是海，掀起惊涛骇浪， 理想是浪，考验万船千舟， 理想是舟，装载远行的人， 理想是人，开辟崭新天地。 理想是桥，渡你淌过疑水。 理想是水，帮你浇熄怒火。 理想是海，掀起惊涛骇浪， 理想是浪，考验万船千舟， 理想是舟，装载远行的人.　　理想 流沙河　　理想是石，敲出星星之火；　　理想是火，点燃熄灭的灯；　　理想是灯，照亮夜行的路；　　理想是路，引你走到黎明。　　饥寒的年代里，理想是温饱；　　温饱的年代里，理想是文明。　　离乱的年代里，理想是安定；　　安定的年代里，理想是繁荣。　　理想如珍珠，一颗缀连着一颗，　　贯古今，串未来，莹莹光无尽。　　美丽的珍珠链，历史的脊梁骨，　　古照今，今照来，先辈照子孙。　　理想是罗盘，给船舶导引方向；　　理想是船舶，载着你出海远行。　　但理想有时候又是海天相吻的弧线，　　可望不可即,折磨着你那进取的心。　　理想使你微笑地观察着生活；　　理想使你倔强地反抗着命运。　　理想使你忘记鬓发早白；　　理想使你头白仍然天真。　　理想是闹钟，敲碎你的黄金梦；　　理想是肥皂，洗濯你的自私心。　　理想既是一种获得，　　理想又是一种牺牲。　　理想如果给你带来荣誉，　　那只不过是它的副产品，　　而更多的是带来被误解的寂寥，　　寂寥里的欢笑，欢笑里的酸辛。　　理想使忠厚者常遭不幸；　　理想使不幸者绝处逢生。　　平凡的人因有理想而伟大；　　有理想者就是一个“大写的人”。　　世界上总有人抛弃了理想，　　理想却从来不抛弃任何人。　　给罪人新生，理想是还魂的仙草；　　唤浪子回头，理想是慈爱的母亲。　　理想被玷污了，不必怨恨，　　那是妖魔在考验你的坚贞；　　理想被扒窃了，不必哭泣，　　快去找回来，以后要当心！　　英雄失去理想，蜕作庸人，　　可厌地夸耀着当年的功勋；　　庸人失去理想，碌碌终生，　　可笑地诅咒着眼前的环境.　　理想开花，桃李要结甜果；　　理想抽芽，榆杨会有浓阴。　　请乘理想之马，挥鞭从此起程，　　路上春色正好，天上太阳正晴。

窦文涛微博的地址，用什么微博？窦文涛微博的地址，用新浪微博。窦文涛，1967年8月21日出生于河北石家庄，主持人。1989年供职于广东人民广播电台。1996年加入凤凰卫视，主持娱乐资讯节目《相聚凤凰台》，新闻节目《时事直通车》。1998年推出闲谈节目《锵锵三人行》。2003年开始主持法制节目《文涛拍案》。2004年度“中国电视排行榜”中，获选为“最佳谈话节目主持人”。2005年被中国电视艺术家协会主持人专业委员会推选为2004年度最佳电视主持人。2012年，担任第四季《中国达人秀》观察员。2013年，加盟中央电视台财经频道财经新闻故事秀节目《滔滔不绝》。2014年，加盟河南卫视文化类节目《成语英雄》。2015年，主持由PPTV推出的脱口秀节目《天天逗文涛》。锵锵三人行停播了吗在深圳能看到电视播放的，但网上搜不到了。网是针对全国的网民，但电视有地域画分。某些大城市看到，小城市的人就只能看迎客松算了。也不怪小城市里的人特别盲从。需要的就是人民听话无脑，容易管理。林白_林中白狼用什么方法录的节目这是林白博客上的一篇文章，希望对您有帮助有一个70后的博士生，他的名字叫林白，他有着迷人的声音，他悄悄偷走网友的心。林白啊，你可知道网友多爱你，你能带网友飞到天上去，看那《麻辣书生》多迷人，放一段视频把新闻播报给你——改编自歌曲《小薇》录制地点中国传媒大学博士生公寓播报时间：每周一至周四，每集约15分钟播报内容：新闻大杂烩播报宗旨：通俗而不低俗，风流而不下流去年11月3日开播，到今年5月24日已播出105期仅国内某门户网站播客的访问量就已突破700万从去年年底到现在，网络上出现了一个名为《麻辣书生》的新闻播报节目，它是由中国传媒大学70后在读博士研究生林白主持的网络脱口秀。内容包罗万象，让观者大呼过瘾。现在，该节目从一个默默无闻的实践性小栏目，已成长为一档具有影响力的校园网络脱口秀节目，仅仅新浪播客的访问量已突破700万。而这一切是在没有任何商业投入，没有任何广告宣传的情况下取得的——完全靠网友口口相传。播报新闻很麻辣《麻辣书生》最显著的特点就是包装新闻，将新闻关联播报。如在5月18日的第101期节目中，从网络流传的日本“厕所男”说起，到84岁《花花公子》创办人欲娶24岁模特、印度93岁男子生育21个孩子，再联系到《非诚勿扰》的马诺和闫凤娇艳照事件，最后关联到富士康公司员工跳楼事件“他真的很厉害，每个热点新闻他都能找到关联点。”网友“一天一点爱恋”说。节目另一特点是麻辣味十足，看一下每期节目的名字，就能感觉出这种“麻辣味”：《洪晃批小品与韩庚卖身契》、《内裤炸弹与机器女友》、《曹操头盖骨与曾哥新发型》。“他就像邻家的大哥哥讲故事一样，很吸引人。”网友如是说。小道具和小动作受热捧林白在每期节目中都会用到一个顶端带有热带鱼图案的塑料尺。没想到这个细节让网友很感兴趣，很多网友发邮件问林白怎样才能买到这个尺子。为此，林白特地以《林白手中道具与海宝登顶珠峰》为题，为网友答疑解惑：“大家如果想买的话，请来中国传媒大学校园里的星光超市，一把尺子1.8元。”此外，林白在播报间隙，会突然大大地喝上一口水，然后长叹一口气继续播报。对此，很多网友留言问林白为何这么做？林白解释说，之所以这么做，是为了想下边怎么说，“尤其话题比较难说的时候，要给自己多留一点点思考的时间”。他很坚持也很专业《麻辣书生》开播至今，已有百余期，从2009年11月3日第一期的《科学家升天与女歌星坠地》，到2010年5月24日的第105期的《乳房炸弹与刘翔第三》，林白靠着惊人的毅力坚持播报。除了《麻辣书生》，林白还主持中国之声《夜空守望者》栏目，以及北京文艺广播《白话文艺》。在2010年网络春晚人气排行榜中，林白凭借《麻辣书生》获得网络票选11.9万，排名第三。本报记者黄晓林主播点评可以俗，但不能低劣记者昨日采访了《世界电影之旅之资讯快车》的主持人边策，他认为《麻辣书生》节目的走红，与网络这样的平台关系很大，“你在画框外面，很多话都可以说，会让观众觉得新奇、觉得刺激。但进了画框里面很多话就不能说了。周立波就是最好的例子，他现在说话也比以前收敛多了，因为他的《壹周立波秀》是在电视台播出的”。边策表示，作为传播渠道，草根主持人也要对自己有要求，“无论如何，毕竟都是做传播的，当然不需要刻意追求高雅，可以有点俗，但绝对不能低劣”。本报记者罗媛媛专家点评节目跳出了格式化西北大学新闻传播学院王春泉教授昨日接受记者采访时认为，进入微博时代，草根新闻盛行，林白的《麻辣书生》之所以如此受到关注，是因为他的“非格式化”，“其实他这样说新闻的方式并不算最新鲜的，等于就是把《锵锵三人行》搬到自己的宿舍里，但他跳出了专业化格式，他的语言和内容的关联，都是非格式化的，没有执着于很多规范和条条框框，和现在大部分节目的格式化、同质化形成了一种对比，但与现在社会个性发展的趋势相吻合”。本报记者罗媛媛林白：我想保留节目的实验性昨日，记者采访到了目前正在中国传媒大学播音与主持学院攻读广播电视语言传播博士学位的林白，他告诉记者一开始做《麻辣书生》只是不想荒废时间，但没想到效果这么好。现在他希望能通过自己的尝试，为新媒体的发展提供一些方向性的参考。记者：作为在读博士生，你怎么会想起做《麻辣书生》这样的节目？是你的研究课题吗？林白：说实话一开始是觉得无聊，我是去年考上的博士生，不想荒废时光，而我对目前中国新闻的播报方式不太满意，太不生动了，就想自己尝试一下。做了几期后，我才想到这个其实可以作为我的研究课题，为新媒体发展的方向提供一些参考。记者：《麻辣书生》是你一个人完成的吗？节目有台本吗？林白：只有我一个人。我找了一个学校用来监控的摄像头，我自己还有一台DV，这就是双机位了，播的时候会听到我换机位的咔咔声。我是趁着舍友不在时录节目。《麻辣书生》没有台本，全是脱口秀，我根本没有时间和精力写台本。记者：《麻辣书生》在网上点击率特别高，你的导师知道吗？林白：我的导师特别忙，他应该还不知道。但我听说我们学校很多老师给学生上课的时候会推荐《麻辣书生》。记者：有媒体想挖你吗？林白：很多。地方台、卫视，还有一些新媒体。但我还是希望能再摸索一段时间，因为我得考虑这种节目的第二步发展，就是如何从借助网络发展到自身实现商业化价值。记者：那你摸索到模式了吗？有人看中你节目的商业价值了吗？林白：说真的，节目刚做了3期的时候，就有人拿着5000元的现金希望我能帮他们做一个酒的植入性宣传，我觉得不靠谱，就咬牙拒绝了。在找到一种非传统的与商业结合的模式前，我希望保留节目的实验性与独立性，而不是受到各种商业因素的干扰，去讨好广告商。记者：做这样一档节目，遇到过困难吗？林白：有一点困难，我的节目大部分是年轻人爱看，所以网络热点新闻容易吸引他们，但很多网络热点话题又比较低俗，困难就是如何既能让网友爱看，又能从媒体的角度去正确引导，比如做闫凤娇这一期，我就加入了闫凤娇辩护的环节，希望能做出正确的引导。记者：你心目中好的节目是什么样子的？林白：我喜欢美式夜间脱口秀节目，那是我心目中的楷模在哪儿能下载到锵锵三人行？土豆和爱奇艺都有，可以用硕鼠下，但是不全;凤凰上比较全但是有些要收费;如果要找某几期的话直接搜就可以下，或者可以去快播那早期《锵锵三人行》，通过陈浩民事件看酒桌文化，什么是陈浩民事件?陈浩民、马德钟、陈嘉桓等前晚深夜在横店烧烤店消夜，酒后强行搂抱狼吻陈嘉桓。陈嘉桓所属公司今日会举行记者会；陈嘉桓昨日已经向横店剧组请假，乘搭夜机赶回香港。2011年11月23日她会前往警察局报案。本月刚满19岁的陈嘉桓模特出身，身材惹火，长相甜美，自然容易惹来不少风流是非。近日横店多个剧组同时开工，当中有不少香港演员。他乡遇故知，一众香港异乡人便相约聚首吃饭。20日晚，正在内地横店拍摄电影《笑功震武林》的陈嘉桓，与同片拍摄的洪天明，以及正在横店工作的樊少皇、方中信、陈浩民、马德钟、叶璇、孟瑶，并及一班工作人员一起吃饭。当晚有一位工作人员生日，饭后陈嘉桓、孟瑶、洪天明、马德钟、陈浩民以及一些工作人员去唱K庆祝，席间，不断有人游说陈嘉桓喝酒，但她就以自己年纪还小只想喝果汁来拒绝。唱完K之后，众人再到烧烤店，孟瑶并没跟随。据传当时洪天明、陈浩民、马德钟已经喝得醉醺醺，洪天明更是醉得睡着在烧烤店。陈浩民与马德钟则愈醉愈想玩。据指马德钟先抱陈嘉桓，陈浩民则欲吻陈嘉桓的脸颊和嘴，吓得陈嘉桓先以手挡再遮“我还好小，不要玩啦！”工作人员见状，即刻拉开他们，事后马德钟陈浩民均有向陈嘉桓道歉。陈浩民昨日中午即在微博写道：“我错了，都怪自己太好客，真心对待朋友，大家在横店拍戏，很多朋友一起吃饭，但表达方式过于夸张令朋友不悦及家人和关心我的人担心。我在此向大家赔个不是。最后要多谢太太对我的信任，以后我会谨言慎行，带眼识人。”回应周刊的同时，又担心这类新闻会吓到怀孕的太太：“我都担心你们会乱写，因为我老婆就快生，可能吓到她早产！”当日晚些时候，陈浩民又发出令一条微博：“今日看了报道，因自己一时贪玩嬉戏带来大家那么多的麻烦，嘉桓受惊，冼师父生气，就此我正式向所有相关人士作出道歉。也希望嘉桓不要因为报道影响工作，我对你只有兄妹之情绝无非份之想。也希望可以冼师父明白这一点，再三道歉。”竹幼婷锵锵三人行里的手表是什么牌子CHU，竹，是我的姓，现在，还是一个品牌。我要正式宣布的是幼婷成立自己的品牌:CHU，第一件作品全球正式上线!义大利设计师和我一起从无到有，内部使用日本Citizen机芯。这不是代言，因为我想做的一直都不只是如此而已!

便秘是常见问题，不用太担心。不只是芹菜，其他绿叶蔬菜比如菠菜白菜都是很好的选择，竹笋也是粗纤维的东西，可以适量吃。主食多吃粗粮，全麦之类的。另外可以增加一些膳食纤维的补充剂，比如瓜尔纤维这种，吃起来比较安全。补充膳食纤维的时候，切记多喝水，因为在消化吸收的时候，膳食纤维吸收大量水，便便会变松软，更利于排出。

一、出现以下词，用do填空： can , could, may, must, need, had better, why not, make, have to, let"s, see, hear, watch, notice, Will ( Would ) you please…?二、出现以下词，用to do 填空： would like, want, begin, start, hope, decide, ask, wish, have something to do, tell, take time, it"s time, remember, forget, learn, teach, try, stop, plan, adj./疑问词后，take ,allow, encourage, warn, It"s +形容词＋to do something, discuss, know, refuse, invite , get order, like, offer, lend, make up one"s mind to do, set one"s mind to do, enough, need三、出现以下词，用doing 填空：finish, like, enjoy, mind, keep, be busy, there be, do some…, go doing, prevent, be worth, spend, practice, feel like, thank somebody for doing something ,stop, excuse somebody for doing something, can"t help, prefer…to…,look forward to…hate, mention, have fun doing,介词：at, in , on, of , from, for, about, with, without, ,make a contribution to, be used to, hear, see, watch, notice, listen,四、基数词的特殊变化one---first ; two---second; three---third; five---fifth; eight---eighth; nine---ninth; twelve---twelfth; twenty---twentieth; twenty-one---twenty-first五、代词的变化： 主格―――宾格――所有格(adj.)――所有格（n.）―反身代词 I --------me--------my----------mine-------------myself you------you--------your-------yours------------yourself he-------him---------his-------his-------------himself she------her----------her-------hers-----------herself it-------it----------its--------its--------- itself we-------us---------our---------ours------------ourselves you------you--------your--------yours---------yourselves they-----them------their--------theirs---------themselves六、 表示天气的词 1. sun—sunny 2. cloud—cloudy 3. rain—rainy 4. wind—windy 5. fog—foggy 6. mist—misty 7. snow—snowy 8. shower—showery 七、表示方向的词 1. east—eastern—easterner(s) 2south—southern—southerner(s) 3.west—western—westerner(s) 4.north—northern—northerner(s)八、国家---国家的（人） 1.China—Chinese 2.Japan—Japanese 3.Germany--German 4.Canada—Canadian 5.Sweden—Swedish 6. Australia--stralian 7. Italy—Italian 8. India—Indian 9.France—French-renchman 10.America—American 九、一些特殊的名词复数及短语 1. leaf_________________ 2. life_________________ 3. thief_________________ 4. knife_________________ 5. shelf_________________ 6. half__________________ 7.roof_________________ 8.German_______________9.sheep________________ 10.deer_________________11.child_________________ 12.woman teacher________13.tooth_________________ 14.foot_________________15.people_______________ 16.postman______________19.boy________________ 20.key___________21.story_______________ 22.family______________23.century_____________ 24.baby_______________26.tomato_______________ 27.potato________________28.radio_________________ 29.zoo_________________30.kilo_________________ 31.photo________________32.businessman_________ 33.woman_______________34.man__________________ 35.difficulty____________36.monkey_____________ 37.mouse_______________十、词型转换（200个）1.work—worker 2.vent—inventor（人）--invention（物)3. use—useful-used 4.teach—teacher 5.conduct—conductor 6.care—careful--carefully7. play—player 8.visit—visitor 9.careless—carelessly—carelessness10. clean—cleaner 11.inspect-inspector 12 .wake--awake 13. speak--speaker 14.piano—pianist 15 .sleep—asleep 16.cook—cook（人）—cooker（物） 17.science—scientist 18.miss—missing 19.dance—dancer 20.art—artist 21.fish--fishing 22. drive—driver 23.tour—tourist 24.kind—kindness 25.farm—farmer 26.joural—jouralist 27 .nature--natural 28. mange—manger 29.library—librarian 30.cover—discover 31. foreign—foreigner 32.music--musician 33.feather--feathered 34 . help—helper 36.busy—business--businessman 37.follow--following 38.read—reader 39 .post—postman/postwoman 40.enter—entrance 41. write—writer 42.sit--seat 43.danger--dangerous 44. run—runner 45.wool--woollen 46.serve--service 47.win—winner 48.lose--lost 49.pride--proud 50. sing—singer 51.worry--worried 52.collect—collection 53.swim—swimmer 54.break--broken 55.produce--production 56.sleep—sleeper 57.fill—filled--full 58.contribute--contribution59.travel—traveller—traveling 60.reward--rewarding 61.comfort--comfortable62.climb—climber 63.turn--turning 64.instruct--instruction 65. keep—keeper66.fly--flight 67.pollute--pollution68.strange—stranger 69.please—pleased—pleasant--pleasure 70.move--moving 71. wait—waiter 72.know—knowledge 73.appear--appearance 74.jump—jumper 75.meet--meeting 76. disappear--disappearance77.speak—speaker 78.thank--thankful 79.frighten--frightened 80. print—printer(物)81.noise—noisy--noisily 82. life--lifetime83.sell—seller 84.cross—across--crossing85.frustrate--frustrated 86.dive—diver 87.ill—illness 88.fire—fireplace 89.own—owner 90.pain--painful 91.tradition--traditional 92. explore—explorer 93thank--thankful 94.decorate—decorator--decoration95.surf—surfer—surfing 96.help--helpful 97 .confident--confidence98.help—helper 99.wonder—wonderful--wonderfully 100.different--difference 101. begin—beginner 102. colour—colourful 103.importanrt--importance104.paint—painter 105.beauty—beautiful—beautifully 106.good--goodness107.rob—robber--robbery 108.forget--forgetful 109.person—personal109.active—activity--actively 110.congratulate—congratulation 111.think—thought112.decide—decision 113.breathe—breath14.review—revision 115.describe—description 116.possible—impossible 117.late--later118.discuss—discussion 119.celebrate—celebration 120.dry—drought121.enjoy—enjoyable 122.air—airport 123.lone--lonely 124.fun—funny 125.live—lively--alive 126.train—training127.educate—education 128.love—lovely 129.clear—clearly130.slow—slowly 131.exact—exactly 132.final—finally133.quick—quickly 134.happy—happily 135.heavy—heavily136.near—nearly 137.real—really 138.sad—sadly--sadness139.quiet—quietly 140.silent—silently 141.polite—politely 143.safe—safely—safety144.luck—lucky—luckily—unlucky145.usual—usually—unusual 146.health—healthy—healthily147.success—successful—successfully 148.excite—excited—exciting149.interest—interested—interesting 150.surprise—surprised—surprising151.amaze—amazed—amazing 152.bore—boring153.grate—grateful(近)thankful 154.dark—darkness155.park—parking 156.treat—treatment 157.cross—across—crossing158.boat—boating 159.salt—salty 160.home—homework161.house—housework 163.check---check-out 164.begin—beginning165.lie—lying 166.die—dying 167.friend—friendly—friendship168.most—mostly 169.die—dead—death 170.especial—especially171.fail—failure 172.probable—probably 173.realize—realization174.rail—railway 175.shy—shyly—shyness 176.space—spaceship177.high—highly—height 178.one—first—once 179.two—second—twice180.bear—born—birth 181.relax—relaxed 182.true—truly—truth183.name—named 184.call—called 185.bright—brightly186.sudden—suddenly 187.direct—directly 188.wide—widely189.volley—volleyball 190.foot—football 191.base—baseball192.give—given 193.harm—harmful 194.neat—neatly195.build—builder—building 196.deep—deeply 197.correct—correctly198.hard—hardly 199.marry—married 200.mean--meaning十一、不规则形容词和副词的比较级及最高级：1.good—better—best 2.well—better—best 3.much—more—most 4.many—more—most 5.bad—worse—worst 6.badly—worse—worst7.ill—worse—worst 8.far—farther—farthest 9.old—older—oldest10.old—elder—eldest 11.little—less—least十二、动词时态的句子结构及关键词：一般现在时：句子结构：肯定句 主语＋be (am, is, are ) +其他 否定句 主语＋be not +其他 疑问句 Be＋主语＋其他或： 肯定句 主语＋动词原型＋其他 ( 第三人称单数作主语动词要加“s” )否定句 主语＋don"t+动词原型＋其他（第三人称单数作主语don"t改为doesn"t）疑问句 DO+主语＋动词原型＋其他（第三人称单数作主语do改为doess）关键词：sometimes, often, usually, always, every day, on Sunday afternoon, at 10 o"clockin the morning, five days a week, three times a month等。注：在时间壮语从句、条件壮语从句中，常用一般现在时表示将来时，这时一般从句用一般现在时，主句用将来时现在进行时：句子结构：肯定句 主语＋be +动词的现在分词＋其他 否定句 主语＋be not+动词的现在分词＋其他 疑问句 Be +主语＋动词的现在分词＋其他关键词：now, right now, at the moment, It"s+几点钟等的句子。或look, listen, keep quiet等提示语。一般将来时： 句子结构： 肯定句 主语＋will+动词原型＋其他否定句 主语＋will not +动词原型＋其他疑问句 Will +主语＋动词原型＋其他 (will 可改为be going to ,当主语是第一人称时will可用shall)关键词：tomorrow, tomorrow morning, at seven o"clock tomorrow evening, next year,at ten o"clock next Sunday, this year, at the end of this term, from now on, in the year 2008, soon, in a few days" time, in the future 等。一般过去时：句子结构：肯定句 主语＋be（was，were）＋其他 否定句 主语＋be not＋其他 疑问句 Be＋主语＋其他或： 肯定句 主语＋动词的过去式＋其他 否定句 主语＋did not＋动词原型＋其他 疑问句 Did＋主语＋动词原型＋其他 关键词：yesterday，yesterday morning等 ，last week, last year, at the end of last term,一段时间＋ago如：ten years ago, five hours ago, on January 1st,2004, in the 1980s等。Just now，in the old days, long ago, a moment ago等。过去进行时：句子结构: 肯定句 主语＋was/were+动词的现在分词＋其他 否定句 主语＋was/were not ＋动词的现在分词＋其他 疑问句 Was/Were + 主语＋ 动词的现在分词＋其他关键词：具体时间＋过去的时间壮语 如：at ten o"clock yesterday morning, at this time last Sunday等。现在完成时：句子结构：肯定句 主语＋have/has+动词的过去分词＋其他（第三人称单数用has） 否定句 主语＋have/has not+动词的过去分词＋其他 疑问句 Have/Has + 主语 ＋ 动词的过去分词＋其他关键词：already, yet, just, ever, never ，so far, for +一段时间，since＋过去的时间或过去时从句。或this year alone“今年以来”，these five years alone“这五年以来”，in the last ten years “在过去的十年中”等。过去将来时：句子结构§ ： 肯定句 主语＋ would＋ 动词原型＋其他否定句 主语＋ would not + 动词原型＋ 其他疑问句 Would+主语＋动词原型＋其他(would可改为was/were going to ,主语第一人称时would可用should)过去将来时主要用在宾语从句中。过去完成时：句子结构： 肯定句 主语＋had ＋ 动词的过去分词＋其他 否定句 主语＋had not +动词的过去分词＋其他 疑问句 Had＋主语＋动词的过去分词＋其他关键词：by＋过去某一时间点 如：by last year, by the end of+过去某一时间点 如：by the end of last year, before+过去某一时间点,by the time +从句

win10系统可通过以下步骤将我的电脑图标显示在桌面上：1、在桌面空版白处右击，选择‘个性化"。2、选择‘主题"，再选择‘桌面图标设置"3、将‘计算机"选择勾选，点击确定之后熟悉的我的电脑图标就出现在了桌面上，不过windows10中改叫‘此电脑"。

林白已经离开了江西卫视的 杂志天下 节目,老郭也只是代班几天. 4月1日廖杰入主《杂志天下》节目全新呈现,详细了解林白出走原因: http://tieba.baidu.com/f?kz=333701064

林中白狼－－林白。 以前网上的《麻辣书生》很火啊！

你瘦吗？我没看出来？不要这样想，都知道高考对大家很重要，不要把它当做一种负担。把它当做一种动力，学习一定要踏实，这样的成绩现在复习一定要跟着老师走。

林中白狼，入选《新周刊》推荐的“当代青年导师”。《新周刊》评价：作为中央人民广播电台《夜空守望者》主播，在连续5年主持“高考百天总动员”节目以后，林白俨然已成高考学生们最信赖的“知心哥哥”。那些习惯称呼他为“狼哥”的考生们，在电波里受到他的鼓舞，受他所激励的不仅仅是面对高考的勇气，更是一种面对人生的战斗精神，正如他出版的那本专门针对高考生的心理辅导书《高考战斗手册》中所说的：“如果高考是猛兽，你打算以何种状态去面对它？兔子？绵羊？狼？正确的答案是：成为一个战士，然后去战斗。”北京大学艺术学院艺术硕士，中国传媒大学在读博士生。传奇的经历十分精彩，从推销员、公司经理、北京新东方学校校长助理、电台DJ、到电视主持人，涉足范围五花八门。身为“首都爱护动物协会”秘书长的他，早年曾作为“绿色和平”的志愿水手，参与全球大西洋环保行动。林中白狼还创办并主持： SOHU网、TOM网的在线访谈节目 奥运期间在央视网推出每日十小时的“林白说奥运”网络直播节目广播 担任河北卫视大话天下的主播兼主编；江西卫视《杂志天下》主播兼制片人 中央人民广播电台夜间直播谈话节目《夜空守望者》主播 北京人民广播电台《人生热线》主播

夜空守望者 中央人民广播电台第一套节目“中国之声”播出，凌晨12点到2点，主持人林白，网民林中白狼

姚明的父亲接受采访的片断： 艾伦：请姚爸爸告诉我们，姚明是不是出生的时候就比别的婴儿要大呢？ 姚明的父亲：对，他出生的时候有10斤。 林中白狼：10斤~~~

2005年8月，林中白狼（主持人林白）接到中央人民广播电台领导的指示，到“中国之声”主持一档名叫《神州夜航》的夜间节目（《神州夜航》节目开播于2005年1月1日，刚刚起步时期的播出时间是午夜0:00至凌晨1:30，2006年1月调整播出时间为22:30至次日凌晨0:30，后分别调整播出时间为22:30―0:00、23:00―24:00，2009年12月31日推出最后一期节目后永久停播），那时候《神州夜航》节目还没有正式的版块名称，林白主持的节目还没有正式以《夜空守望者》定名。2006年1月4日，由林白担纲主持的《神州夜航》周三专栏《夜空守望者》正式创办。2010年1月，中国之声资源重组，《夜空守望者》由原来的《神州夜航》周三专栏调整为《千里共良宵》周六专栏（备注：由于节目编排等因素，《夜空守望者》栏目有可能不在周三或周六播出）。2011年2月27日，《夜空守望者》推出最后一期节目《六击高考一百天》后，节目正式停播。主持人林白以个性幽默的主持风格，备受广大年轻人的喜欢。守望者，是这个节目的听众用来称呼自己的名字。每年都会有几批守望者自愿组织去贫困地区支教，传递爱心。同时，各个地区的守望者也会不定期组织聚会、活动。

在网上找到一篇文章，只有7个小矮人，希望能帮助你。1.姆格斯·博格斯 纵观NBA历史，身材最矮的非1965年出生于多伦多的博格斯莫属了，赤脚海拔1.60米，够惨了吧。可这位老兄自从1987年第一轮第12顺位被猛龙选中后在NBA球场上闯荡多年，始终能有容身之地。凭的是什么？是超绝的速度和神鬼莫测的变幻舞步。在身体条件极差的情况下，伯格斯自有对策。长得矮，重心也低，练好控球技术后几乎无人能断，让那些大个子们弯着腰满场子跑；个子矮，容易被人忽视，加上下三路的功夫，他的抢断也很出色，这点从他的绰号"矮子强盗"上面就可以看出来；善于选择时机投篮和上篮，小个子照样得分。当然，博格斯算不上是一流球员，但能在NBA中生存就足以让大家看出点门道来了。 2.斯伯特·韦伯 有"土豆"之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有1.70米，这也是有记载的NBA历史上能扣篮的最矮的球员。而凭借1.70米的身高在NBA立足，韦伯最大资本就是其超人的弹跳力。16岁时，身高只有1.60米的"土豆"便有过扣篮记录。他的原地纵跳高度为1.33米，助跑摸高达到3.60米，这一弹跳高度到目前为止还无人能够打破。韦伯曾经是博格斯年轻时的偶像，但与博格斯相比他的NBA之旅则要困难的多，他是在1985年第4轮第87位被亚特兰大鹰队选中的，在此之前，NBA中绝无矮得"如此过分"的球员。对此，博格斯也说过："韦伯是一个心胸开阔，容易冲动的家伙。我们的身高确实会影响到我们在场上的行为，因此我们在球队中更多饰演的是一个输送者的角色。我和韦伯都从ACC联盟中出来，但他在联盟的起步比我要困难些。我是在1987年第一轮第12顺位被选中的，所以我不需要经历那些低顺位球员所经历的麻烦。" 3.艾尔拉·博伊金斯 今年27岁的博伊金斯是博格斯退役后NBA现役球员中身高最矮的，只有1.65米，但其在勇士队中的地位如今却是无人可以替代。一月份，在奇才主场MCI，"矮脚虎"博伊金斯就上演了一出好戏，他全场比赛攻下16分，在最关键的第四节砍下9分，并在最后时刻投中了致命一球，使勇士在客场以104：99打败奇才，终止了对手的五连胜势头。那个晚上的英雄是结结实实站在硬木地板上的"矮脚虎"博伊金斯，而不是"飞人"乔丹。赛后，防守他的休斯无可奈何地说："他虽然矮，但他在这个联盟打了很长时间的球，于是他知道如何生存下来，如何能够打好球。"至于他的队友，更是不吝赞扬，贾米森不停地夸奖博伊金斯，"他虽然很矮，但是他有一颗火热的心。我对他今天晚上的表现并不奇怪，他这个赛季的表现一直很好。" 其实，本赛季博伊金斯已经屡屡上演过单骑闯关的好戏，打湖人时，终场前10秒，湖人100比102落后勇士，费舍尔从理查德森手上断球，杀到底线附近，正当他洋洋得意之时，突然一个矮小的身形横亘在他面前，费舍尔赶紧跳起分球，晚了！对方在他冲撞之下猝然倒地，进攻犯规！湖人扳平的机会就这样被粉碎了。而博伊金斯那场比赛攻下14分和全队最高的8次助攻。客场对丹佛时，他又帮助勇士在落后21分时逆转，自己射下了20 分。博伊金斯没参加过选秀，1999-2000赛季网队签下他，一个月却后把他踹了，随后他先后效力骑士、魔术、快艇。但这个赛季他在勇士找到了自己的位置，在平均每场出场时间不到22分钟的情况下，平均每场得10分（在全队排名第5）和4.5次助攻。最近的3战，他更是在平均25分钟的时间里，拿下12分、5.3次助攻，命中率高达61.9％，比现在排名第一的姚明还要高一些。 现在，虽然不少球队经理与主教练还对他的能力表示置疑，但他一点不介意，"那不会困扰我，你没法使每个人都满意。"勇士主教练穆塞尔曼说："他已经成为我们队的一种力量和象征，当然，这里并不是说他太矮，而是说他极具领秀气质。说实话，当我让他上场时，就很难再让他下场了。"现在，没有人因为博伊金斯身高而低看他，相反，每当面对这个小东西时，大家都格外小心起来。小牛后卫范埃克塞尔说："他是一个有经验的球员，能与他交手确实能学到不少东西。博伊金斯并没有沾沾自喜："是的，比别人矮一截，在这项运动中的确不是个优势，但当你每天晚上都要面对比你高一大截的球员时，你害怕又有什么用呢？所以，没用多长时间我就习惯了这些，并能够正确和辩证地对待这一切了。这是我能够做到今天这一步的最大原因。"让对手感到了一种力量和威慑力，正是博格斯，"土豆"韦伯等"矮人"前辈让博伊金斯充满了敬意，"每个在联盟打球的小个子都让后来者受益，"他也正在这么做。 4.达蒙·斯塔德迈尔 相对于博格斯，韦伯，博伊金斯等"小矮人"来说，身高1·78米的斯塔德迈尔不但在身高上要比他们强一些，在名气上，也是最大的。1995-1996赛季，猛龙队第一次出现在NBA，当时他们在首轮选秀中选中了斯塔德迈尔，而在第一个赛季斯塔德迈尔也不负重望，让那些瞧不起他身高的人都闭上了嘴，赛季结束后，他平均每场拿下19分和9.3次助攻，最后成为了当年NBA的"最佳新秀"。在当年的全明星赛中成为MVP。同年成为猛龙队首位获得"三双"的球员。第二个赛季他在与公牛队的两次对决中都战胜了对手，成为当时如日中天的乔丹一大克星，"小飞鼠"的称号令他成为联盟一颗正在升起的明星。在1997-1998赛季，他转入波特兰。当年，他在全联盟助攻榜上排名第九，1998-1999赛季，10次成为开拓者队单场得分王，4次得分超过20分。平均每场助攻6.2次，并连续两个赛季成为开拓者队助攻王。 虽然去年斯塔德迈尔由于涉嫌贩毒被补入狱，但被保释出狱之后经过一段时间的调整，本赛季的斯塔德迈尔已经恢复了当年之勇，率领球队又一次向总冠军发起了强有力的冲击。 5.查基·阿特金斯 阿特金斯身高不多不少正好1.80米，这的身高在本篇文章中是一道分水岭，毕业于南佛罗里达大学信息管理专业的阿特金斯出生于篮球世家，他的父亲曾是一名优秀的大学篮球球员，1岁的时候，他就收到过爸爸的生日礼物——篮球；而在他3岁的时候父亲已经开始学教他打篮球了，良好的环境养成了阿特金斯今天扎实的球风。1999年，阿特金斯被魔术队选中，在新秀赛季，他参加了全部的82场常规赛。入选该赛季全明星赛"第二新秀阵容"，在新秀中，三分球命中率排名第5位，助攻第7位，得分第8位，投篮命中率第10位。第二年，他来到了底特律活塞，并马上成为了活塞的首发后卫，该赛季平均得分12分，助攻4·1次。随着阿特金斯的逐渐成熟，活塞的战绩也直线上升，本赛季一度坐上了东部的头把交易。 6.特拉维斯·贝斯特 身高同样1·80米的贝斯特是家中5个孩子最小的一个，他的名字来源于他母亲对电影《He Got Game》的灵感，在高中时，他就已经是全美小有名气的球员了，他是首位3次获得"约翰-拉霍维奇奖"的高中球员（此奖授予西马萨诸塞州的最佳高中运动员），在乔治亚理工大学管理学专业毕业后于1995年被步行者队选中。为步行者队效力了6个半赛季后，2001赛季由于腿和背伤，加上当时步行者新秀组织后卫贾马尔·廷斯利的出色表现，贝斯特的上场时间逐渐减少，终于在2002赛季步行者队于奇才队的一场比赛中被主教练托马斯换下场后拒绝再次上场，去年12月贝斯特要求转会，在今年2月19日被交易到公牛队。 随后又在公牛与热火的一桩交易中来到了迈阿密， 在热队他逐渐成为原热队首发组织后卫、36岁的自由球员罗德·斯特里克兰的合适继任者。队友对他的评价就是："上场时间越多贡献就越多，投篮命中率高，抢断和助攻也很出色。"而他立足NBA的另一法宝就是速度，在2000年步行者对湖人的总冠军争夺战中，其飞快的速度就曾令哈珀或费舍尔防不胜防。 7.卡尔文·墨菲 提到NBA"矮人"，有一位就不能不提，他就是至今为止仍保持着NBA连续罚球纪录（78个，1980年12月27日-1981年2月28日）的卡尔文·墨菲，他还是唯一的两位能够连续五个赛季保持罚球命中率在百分之九十以上的球员之一（另一位是里克·巴里，他保持了连续7个赛季）。说到现在，可能读者对他还是不很了解，可如果看过奥拉朱旺球衣退役仪式的球迷一定还会记的在康柏体育中心悬挂的另一件退役的23号球衣，它的主人就是墨菲。墨菲1970-83年始终效力于休斯顿火箭队，并于1971年入选NBA最佳新秀阵容，1979年入选全明星，1993年入住名人堂，在名人堂里他的平均得分列NBA第十五位。 虽然墨菲只有1·79米的身高，但他确实一个有极大进攻力的球员，他的急停跳投往往使对手防不胜防，而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力，他的紧贴防守往往使对手无所适从，这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员，尽管他所要防守的球员都比他高。从这一点上来说，其实，墨菲才是NBA真正的"矮人"鼻祖。 最后，我又通过对"小个子"的观察总结出了9点小个子在篮球场上的生存绝活拿出来于读者们共享，对于埋怨爹妈给自己少生了几公分、十几公分的球迷们,也是不小的启发。 一、速度。有了这一点，至少在快攻战术中是稳稳的主力了，以速度突破对手也是很好的选择。艾弗逊现在速度之快，脚步之敏捷，足可笑傲江湖，睥睨群雄。当年博格斯带球奔袭，兰比尔气喘吁吁在后追赶的场面已成经典画面。 二、低位运球。大个子可不愿总是弯着腰和你玩捉迷藏，一不小心还可能把腰折了，代价太大。此中好手最有名者当为伊塞亚·托马斯，可以离地几厘米甚至几毫米运球，决不脱手，凭此招，在人群中穿梭自如。 三、地板反弹传球。妙处同上。这一招是篮球的基本动作，但能用得炉火纯青者，少之又少。就像武林中的五行拳，常人用来强身健体，高手可以伤人夺命。高手当数斯托克顿，无论单手还是双手，他的反弹传球都象长了眼睛一样，攻击力极强，一招足以穿透所有屏障。 四、抛投。不以正规动作完成攻击，在大个子们醒悟之前，就在跑动中使球划出一道高高的弧线，避开巨人空中拦截的铁掌，举重若轻的完成使命，运气好还有机会再走上罚球线呢。艾弗逊如今更是以这招威风八面。 五、远投。几乎每个小个子都能远投，而且通常很准，在大个子漫不经心的时候，他们一剑即见血。 六、多用左手投篮。联盟里的左手总给人措不及防的感觉，可能是因为有错位的感觉，所以大个子们总会在狙击时感到便扭。艾弗森能屡屡突破得手，就是左手的躲避效率特别高；斯塔德迈尔的左手也是一门重炮。 七、和裁判搞好关系。长相狰狞的大个子总给裁判带来一点阴影的味道，小个子却能靠和善的表情找机会和裁判套近乎，心里可有点"黑哨"的优势了。 八、断球迅猛。凭着眼疾手快，重心低应该较大个子更易断球，断球以后的快攻能够大涨本方士气。重心往下一沉，小手一掏，球没准就到手了。 九、多扮演领袖的角色。历史已经证明，矮个子的领导成就很高，如拿破仑，如******。NBA的小个子可能体形上不行，但脑子绝对好使，是天生的领袖——当然，要有很强的自信扮好领袖的角色。这一点，斯托克顿有，基德有，艾弗逊也正在努力。 以上是小个子赖以生存的金饭碗，可得用心用力的捧着喽！

1)保守疗法　　如果脱肛继发于便秘、腹泻等疾病，就要积极治疗这些原发病，原发病治好了，脱肛多能痊愈。治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，小婴儿可直着腿把屎把尿，大孩子可坐高盆排便，就是把便盆放在高椅子上拉屎。如能坚持1～2个月，多数脱肛能够痊愈。如改变排便方法后脱肛未愈则可行手法复位，用纱布折成厚垫，压住肛门，用粘膏将两臀拉紧粘牢，令小儿卧床1～2周，坚持卧位排便，多可痊愈。　　(2)中医治疗　　此病多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均能够出现脱肛。治以补益中气，升提下陷。药用炙黄芪、党参、白术、升麻、柴胡、当归、陈皮。便秘加熟军;有热加连翘、栀子;阴虚加玄参、生地。另外能够针灸百会、长强，病久加足三里。

关于爱琴海的名字还源于一个古老的希腊神话传说。在远古的时代，有位国王叫弥诺斯，他统治着爱琴海的一个岛屿克里特岛。弥诺斯的儿子在雅典的阿提刻被人谋杀了，为了替儿子复仇，弥诺斯向雅典的人民挑战。后来，雅典人向弥诺斯王求和，弥诺斯要求他们每隔9年送7对童男童女到克里特岛。弥诺斯在克里特岛建造一座曲折纵横的迷宫，无论谁进去都别想出来。在迷宫的纵深处，弥诺斯养了一只人身牛头的野兽米诺牛，雅典每次送来的7对童男童女都是供奉给米诺牛吃的。这一年，又是供奉童男童女的年头了，有童男童女的家长们都惶恐不安。雅典的国王爱琴的儿子忒修斯看到人们遭受这样的不幸而深感不安，他决心和童男童女们一起出发，并发誓要杀死米诺牛。忒修斯和父亲约定，如果杀死米诺牛，他在返航时就把船上的黑帆变成自帆。忒修斯领着童男童女在克里特上岸了，他的英俊潇洒引起了一位美丽聪明的公主的注意。公主向忒修斯表示了自己的爱慕之情，并偷偷和他相会。当她知道忒修斯的使命后，她送给他一把魔剑和一个线球，以免忒修斯受到米诺牛的伤害。聪明而勇敢的忒修斯一进入迷宫，就将线球的一端拴在迷宫的入口处，然后放开线团，沿着曲折复杂的通道，向迷宫深处走去。最后，他终于找到了怪物米诺牛，并用剑把它杀死了，然后，他带着童男童女踏上了回家的路程。快到家的时候，忒修斯和他的伙伴兴奋异常，又唱又跳，但他忘了和父亲的约定，没有把黑帆改成白帆。翘首等待儿子归来的爱琴国王在海边等待儿子的归来.当他看到归来的船挂的仍是黑帆时，以为儿子已被米诺牛吃了，他悲痛欲绝，跳海自杀了。为了纪念爱琴国王，他跳入的那片海，从此就叫爱琴海。

花木兰是中国南北朝时期。花木兰是中国古代四大巾帼英雄之一，她是中国南北朝时期一个传说色彩极浓的巾帼英雄，花木兰412年至502年，北魏宋州虞城今河南商丘市虞城县人，巾帼英雄，花木兰的事迹流传至今，中国古代民族英雄，忠孝节义，以替父从军击败入侵民族而闻名天下，唐代皇帝追封为孝烈将军。花木兰主要事迹花木兰主要事迹是，北方游牧民族不断骚扰边境，皇上要求男子边关打仗，而木兰的父亲年老，而家中弟弟年龄尚幼，于是木兰决定替父从军，直到数十年后凯旋回家，皇帝因为她的功劳大，赦免其欺君之罪，同时认为她有能力在朝廷效力，任得一官半职，然而，花木兰因家有老父需要照顾拒绝了，请求皇帝能让自己返乡，去补偿和孝敬父母。

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。写教案需要注意哪些格式呢？下面是我精心整理的幼儿园中班健康教案10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 幼儿园中班健康教案 篇1 　　 活动目标： 　　1、尝试骑羊角球跳过障碍物，发展走、钻、跳等动作。 　　2、能听清指令，将信件送到指定信箱，乐于参加体育活动。 　　3、提高幼儿思维的敏捷性。 　　4、体验同伴间友好的情感。 　　 重点难点： 　　尝试骑羊角球跳过不同难度的障碍物，将信件送到指定信箱。 　　 活动准备： 　　1、纸箱做的“信箱“三个，放在三张桌子上，三条起点线(上面贴有三种小动物的标志) 　　2、铁圈三个、梅花桩十五个、平衡木两条(塑料的、木质的)、小椅子两张、桌子一张(铁圈、梅花桩、椅子、羊角球、桌子) 　　3、与幼儿人数相等的羊角球、信件(每封信上贴有一种动物图案，代表收信人，并用穿有丝带的塑料夹夹好) 　　 活动过程： 　　一、热身活动 　　1、幼儿以“邮递员”角色在教师的带领下，一个人滚一个羊角球进入场地。 　　引导语：小小邮递员们，我们滚着羊角球出发吧，在圈圈上找个空位置停下，坐在羊角球上。 　　2、热身活动：在教师的带领下随机进行热身。 　　引导语：我们先来锻炼下身体(坐在羊角球上按节奏活动头、手、腰、手持球压腿) 　　二、骑羊角球跳过障碍物 　　1、熟悉羊角球，探索骑着羊角球怎么样跳得又高又远? 　　引导语：羊角球我们都玩过，我想问下，骑着羊角球怎么样才能跳得高？试试看(小脚跳得高，羊角球跳的高)骑着羊角球怎么样才能向前跳得远呢? 　　2、初次挑战(骑羊角球跳过宽为15厘米的木质平衡木) 　　引导语：邮递员的身体锻炼好了，要骑着羊角球出发咯，前面有一条小河，你们觉得骑着羊角球怎么过小河?你来试试看?一定要跳过小河，不能跳在小河上，第一位小朋友练习好回来后第二个小朋友再出发。 　　3、再次挑战(骑羊角球跳过高为10厘米的塑料长平衡木) 　　引导语：现在小河变成小山了，你们敢挑战骑羊角球跳过它吗? 　　4、自由挑战：(一座小山为高为15里面的木质平衡木，另一座为高12厘米的塑料长平衡木) 　　引导语：现在只有两座小山了，塑料小山矮，木质小山高，请你自由选择一座小山进行挑战。 　　三、游戏：送信 　　引导语：邮递员的本领练好了，可以开始送信了，(幼儿取信)今天我们要给兔子、猴子、小猪这三位小动物送信，请你根据自己手里信封上的动物标志在三条起点线后排队，送信的线路是这样的：钻过山洞(铁圈)、走过梅花桩(塑料高跷)、骑羊角球跳过小河(高度为10厘米的塑料长平衡木)，把信放入凳子上的信箱里，手里拿着羊角球从边上回到队伍的最后，第二位邮递员再出发，开始行动吧! 　　四、放松活动 　　引导语：谢谢小小邮递员帮忙送信，现在我们要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戏咯! 　　 教学反思： 　　通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！ 幼儿园中班健康教案 篇2 　　在一次组织孩子玩手脚爬的游戏时，发现有部分孩子对趴下爬产生了浓厚的兴趣，我抓住这一契机生成了匍匐爬的教育活动。正巧《喜洋洋与灰太狼》在热播，班里孩子的话题都离不开羊村的新鲜事，于是我从快乐教育的角度出发，将活动重点和难点匍匐爬动作学习融入了羊村的故事中，用孩子们喜欢的游戏方式，帮助孩子们掌握活动发展基本动作，提高动作的协调性和灵活性。 　　1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。 　　2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。 　　1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。 　　2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机；泡沫垫（大小各若干）、绳编的网、桌子若干、脚印和箭头图案。 　　3、场地准备活动过程： 　　 一、随音乐做热身活动。 　　教师：青青草原要召开运动会，慢羊羊村长邀请我们参加，你们想不想去？那让我们先准备准备、热热身身，再去给小羊们加油吧！（音乐起教师带孩子做各种动作。）二、基本部分教师：（接听电话）“你好，慢羊羊村长…好！好！再见！”孩子们慢羊羊村长刚才来电话说，为了防止灰太狼捣乱，它们设置了铁丝网，我们必须练好本领才能安全通过！ 　　 1、幼儿自主尝试探索。 　　教师：看，这就是铁丝网，我们怎样才能的通过它呢？现在请你们都来试一试，想想办法。 　　 2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。小结动作（匍匐爬）及动作要点。 　　⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。 　　⑵、引导幼儿思考如何安全通过铁丝网,不让铃铛响.第二次探索尝试。 　　⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么安全通过铁丝网。引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来？为什么脚不能翘起来？要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力） 　　⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。 　　⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过铁丝网。 　　教师指导幼儿按要领做动作。（身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。） 　　 3、幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。 　　教师：孩子们，你们太棒了！都学会了匍匐爬的本领。现在让我们向羊村出发吧！（放背景音乐，教师带领幼儿围场地跑两圈，师可适当描述沿途的“美景”，增加游戏性）。 　　 1、教师介绍场地教师 ：孩子们！看我们到了羊村设置的障碍了，这里有山洞、铁丝网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。 　　 2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。 　　教师：这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能安全到达羊村参加运动会，你们有信心吗？（有）好！让我们继续前进！（音乐起）⑴、钻过山洞 ⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗 ⑷、跟随音乐，做放松的动作。 　　 3、教师小结游戏，念口令进入羊村。 　　⑴、教师总结过障碍时孩子的表现，培养坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。 　　教师：（整队集合）孩子们！刚才我们都非常勇敢的钻过了山洞、爬过了铁丝网、山岗，克服许多困难安全的穿越了障碍，我真为你们高兴。给自己鼓励鼓励。 　　⑵、学口令进入羊村。口令是：1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！ 　　教师：听！（运动员进行曲）羊村的运动会就要开始了。孩子们，我们要对上一个口令才能顺利进入羊村。请仔细听，认真看。（教师示范过）好！让我们用口令打开羊村的大门，去参加运动会吧！ 幼儿园中班健康教案 篇3 　　活动目标 　　1、让幼儿了解一天中主要的作息时间。 　　2、培养幼儿良好的生活习惯。 　　 活动准备 　　时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。 　　 活动重点 　　让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。 　　 活动过程 　　一、情景剧场 　　1、教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。 　　2、教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。 　　二、根据问题情景提问题 　　1、“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。 　　2、巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。 　　三、检查生活作息 　　教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。 　　四、 　　今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。 幼儿园中班健康教案 篇4 　　 活动目标： 　　1、使幼儿知道每天洗脸的重要性，养成每天洗脸的好习惯。 　　2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。 　　 活动准备： 　　娃娃一个、小毛巾每人一条、图片(洗脸的宝宝)、自编儿歌《宝宝爱洗脸》 　　 活动过程： 　　一、设置情境，故事导入 　　1、“呜呜～～～，听，谁在哭啊?原来是娃娃!我们去看看娃娃为什么哭?” 　　2、一起问：“娃娃，你怎么了?为什么哭啊?” 　　3、“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊?” 　　引出应该洗干净。 　　二、引发讨论 　　你每天洗脸吗?谁帮你洗的?你自己洗的，那你是怎么洗的?(幼儿讨论，讲述)谁来洗洗?(个别幼儿演示) 　　说一说，刚才**是怎么洗的?你会吗?大家一起来洗洗你的小脸。 　　三、进一步置疑 　　1、娃娃怎么还在哭啊?听听怎么了?引出进一步讨论。 　　“看看有没有帮她洗干净啊?难洗的部位应该怎么洗?” 　　2、出示图片(对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼) 　　3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。 　　4、教师正确示范，幼儿模仿。 　　四、我们大家来洗脸 　　一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。 　　五、说一说 　　怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的?(每天洗脸) 幼儿园中班健康教案 篇5 　　 活动目标： 　　1。学习收拾整理房间的简单方法。 　　2。乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。 　　3。能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。 　　 活动准备： 　　事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。 　　 活动过程： 　　（一）集体观看情境表演。 　　1。观看情境表演一。 　　明明在家里，看完书后随手往地上一扔，然后坐在地上玩汽车，接着把胶粒往桌上倒，弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下胶粒就跑出去了…… 　　2。观看情境表演二。 　　伟伟在家里，看完书后把书放回书架，然后坐在地上玩汽车，把汽车放在橱里后，接着把墙角的胶粒桶放到桌上，用一个玩一个。外面有人喊他出去玩，他把胶粒放回桶里，把桶放回墙角再出去…… 　　（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。 　　教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？ 　　（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。 　　教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？ 　　（四）幼儿实践练习。 　　1。请1～2位幼儿帮助明明整理自己的房间。 　　2。请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。 　　3。游戏"送玩具"。 　　教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。 　　 活动延伸： 　　平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。 幼儿园中班健康教案 篇6 　　 设计意图： 　　各种蛋类是幼儿日常生活中经常吃到的一种食物，对幼儿来说非常的熟悉，但是幼儿接触到的是煮的，幼儿很少会去过多的注意蛋的外型特征，内部构造、种类、从那里来的等问题，中班时期的幼儿相对于小班时期操各方面的能力都有所提高，对一些事物产生好奇，经常的会问为什么？产生探究的欲望，于是我便设计了这一活动。 　　 活动目标： 　　1．能在玩蛋的过程中发现蛋的外形特点，了解蛋的构造。 　　2．了解蛋的营养价值及对身体的好处。 　　3．知道人体需要各种不同的营养。 　　4．初步了解健康的小常识。 　　5．让幼儿知道愉快有益于身体健康。 　　 活动重点准备： 　　活动重点： 　　本次活动的重点也是难点，即了解蛋的构造。 　　活动准备： 　　鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干 　　 活动过程： 　　一、导入活动 　　今天老师给你们带来了一位神秘的朋友，你们一定想知道它是谁吧？现在闭上眼睛，用你的手摸一摸，感觉一下它是什么？老师出示鸡蛋（装在一个盒子里），小朋友摸完后，把它记在心里，一会告诉老师好吗？幼儿摸完后，老师提问： 　　师：你们觉得它是什么？ 　　幼：鸡蛋 　　师：小朋友真聪明，它就是鸡蛋，老师出示鸡蛋。 　　二、认识常见的蛋 　　1、认识常见的蛋 　　小朋友见过鸡蛋，你还见过那些蛋呢？让幼儿说一说，在幼儿说的基础上，老师给幼儿分发鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋后，分别拿出他们让幼儿说出名字。 　　2、说出常见蛋的特征 　　请小朋友每人拿一个蛋，看一看，摸一摸，说一说这些蛋是什么样的？摸上去有什么感觉？哪些地方一样？ 　　师小结：这些蛋都圆溜溜的，摸上去光光的，不同的地方是他们有的大，有的小，鸭蛋最大，鸡蛋比鸭蛋小一些，鹌鹑蛋最小，而且蛋皮的颜色也不一样，鸡蛋皮有的是红的，有的发白，鸭蛋皮光滑，有蓝绿色，有的是白色的，鹌鹑蛋的皮有点发绿，皮光上面还有黑白的花纹。 　　三、认识蛋清和蛋黄 　　我们认识了鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，你们知道这些蛋的蛋皮里面藏着什么？老师先让幼儿说， 　　师：你们说是蛋清，有的说是蛋黄，现在老师把它打开，看看你们说的对不对，老师先后打开鸡蛋、有的、鹌鹑蛋，幼儿观察。老师引导幼儿认识蛋清和蛋黄。 　　老师打开这些蛋，你们发现什么了？ 　　师小结：每个蛋里面都有黄黄的，圆圆的，这是蛋黄，透明的粘糊糊的是蛋清， 　　但是它们煮熟后还是这样吗？老师拿出正在煮的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，剥皮后幼儿看。 　　小结：这些蛋煮熟后，蛋清和蛋黄分别凝固在一起，蛋清变成了白色的，也叫蛋白，蛋黄还是黄色的。 　　四、了解蛋的营养价值及吃法 　　1、了解蛋的营养价值 　　师：你们知道我们为什么要吃这些蛋吗？幼儿说一说。 　　幼：有营养。 　　师小结：这些蛋里面有很多营养，它们含有大量的蛋白质，蛋黄还可以补钙，但是吃多了不容易消化。还要记得没有煮熟的蛋，里面有细菌，吃了肚子会不舒服，还会病。 　　2、了解蛋的吃法 　　师：你们知道它们除了煮着吃，还可以怎没吃？ 　　幼：炒着吃…… 　　师小结：我们最常吃的是鸡蛋，它除了这着吃，还可以炒着吃，蒸着吃，还可以做汤吃， 　　五、了解蛋的用途（蛋制品） 　　那蛋除了这样吃，还能用来做什么？你还吃过哪些用鸡蛋做的`食物？ 　　小结：鸡蛋还可以用来做蛋糕，做饼干等。 　　六、品尝各种蛋和蛋制品 　　 活动反思： 　　蛋是孩子们生活中常吃的食品,小朋友们都很熟悉它.我想通过本次活动的开展让幼儿启发探索活动的兴趣,使他们对蛋能有更深的认识，并且体验成功的喜悦. 　　在活动开始时，我用简单的语言来激发幼儿学习的兴趣，使幼儿对整个活动产生浓厚的兴趣。通过完整的活动，幼儿看了、摸了蛋，了解了蛋的外形特征，通过现场打蛋、剥蛋，让幼儿观察蛋的内部构造，幼儿热烈的讨论交流，将自己的经验直接说出各种蛋外形特征。幼儿积极动脑分享经验的同时，并将自己的想法告诉老师和小朋友，不仅培养了幼儿的观察力，同时也锻炼了幼儿的语言表达的年能力。 幼儿园中班健康教案 篇7 　　活动名称： 　　健康——健康大搜查 　　活动目标： 　　1、了解健康的重要性。 　　2、养成各种健康的生活习惯 　　活动准备： 　　1、各种生活习惯对应的图标。 　　2、音乐《健康操》 　　活动过程： 　　一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。 　　1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。 　　2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事-------------) 　　二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。 　　1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢? 　　2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。 　　3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。 　　4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。 　　三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。 　　1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的? 　　2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。 　　3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。 　　四、师生共同跳“健康操” 　　1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧! 　　2、教师带领幼儿跳“健康操” 　　现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来! 幼儿园中班健康教案 篇8 　　 一、活动目标 　　1、知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。 　　2、运用形体动作表现不同的情绪。 　　3、知道保持愉快的心情有利于健康。 　　 二、活动准备 　　1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。 　　2、挂图：《千变人》 　　 三、活动过程 　　1、展示挂图《千变人》。 　　请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的？借此玩配对游戏。 　　教师表演几种表情或动作让幼儿想想：这样的表情或动作，让人感受到的是快乐、生气、还是害怕呢？ 　　请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。 　　2、幼儿讨论： 　　（1）什么时候会高兴。 　　（2）什么时候会生气。 　　（3）什么时候会哭。 　　（4）什么时候会害怕。 　　幼儿回答后师小结。 　　3、拓展幼儿思维 　　快乐的时候还可以用什么表情或动作表达，害怕的时候又可用何种表情或动作表达；生气的时候可用何种表情或动作表达。 　　4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。 　　5、说一说：什么情绪对小朋友的身体好？ 　　 四、活动结束 　　1、评价 　　2、总结 幼儿园中班健康教案 篇9 　　 活动目标： 　　1、了解蛋丰富的营养价值，以及科学的吃法。 　　2、在品尝蛋制品的过程中，享受生活的乐趣。 　　3、通过欣赏蛋壳制作工艺品，萌发废物利用的兴趣。 　　 活动准备 ： 　　PPT课件、各种蛋、蛋壳画 　　 活动过程： 　　一、蛋的游戏 　　1，摸一摸，这是什么蛋。 　　2，他们什么地方不一样。 　　3，从小到大排序。 　　二、蛋的营养 　　1，你喜欢吃蛋吗?为什么? 　　2，吃蛋对我们的身体有什么好处? 　　三、蛋的吃法 　　1，交流：蛋可以怎么吃? 　　2，哪些食品里藏着蛋?, 　　3，炒蛋、白煮蛋、茶叶蛋哪种吃法最有营养? 　　4，自己剥鸡蛋、吃蛋。 　　四、好玩的蛋壳壳 　　1，吃完鸡蛋，蛋壳可以怎么处理 　　2，欣赏蛋壳画 　　： 吃蛋可以让我们吸收到丰富的营养，让我们……，蛋壳虽然不能吃，但也能做成各种漂亮的工艺品，装扮我们的生活，其实在我们的生活中，有许多看似没用的、不漂亮的东西，只要你不嫌弃它，主动关注它，或许它会给你带来很多惊喜。 幼儿园中班健康教案 篇10 　　 活动目标： 　　1、通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。 　　2、知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。 　　3、初步了解健康的小常识。 　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。 　　 活动准备： 　　1、PPT 　　2、饼干、鱼片干、牛肉干等食物 　　 活动过程： 　　一、导入活动 　　师：今天老师请来了一位小客人，他是谁啊？他是小熊哈利。他在干什么？他在和我们小朋友比牙齿，你们和哈利比比、再和旁边的小朋友比一比，看谁的牙齿最白？ 　　很多小朋友都和哈利一样有一口白白的牙齿，妈妈为了奖励哈利给他买来了好多好吃的，看看有什么呀？ 　　二、出示PPT，欣赏故事 　　1、甜甜的饼干，哈利张开了嘴巴，正想尝尝，门牙说：让我来试试，哈利的门牙就象一把锋利的刀，切切切、切切切，饼干很快就被切断了。出示PPT牙齿模型的门牙，门牙长的什么样子啊？拿出你们的小镜子看一看（宽宽的、大大的），门牙长在哪里？（在牙齿的最中间，像两扇大门），这是什么牙？强调“门牙”（我的门牙宽又宽，像把刀子切切切）（提醒孩子放下镜子）。门牙主要的作用呀是将食物切断。 　　2、还有什么呢？香香的鱼片干，门牙说：还是让我来试试吧，门牙用劲咬了咬，没咬动，这可怎么办呀？门牙旁边的犬牙说：我来撕一撕，鱼片干果然就被撕了下来。（出示PPT牙齿模型的犬牙，我们来看看这么厉害的犬牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找一找）原来它们住在门牙的两边。看看你旁边好朋友的犬牙在哪里？这是什么牙？强调“犬牙”（我的犬牙尖又尖，像个钉子撕撕撕）（提醒孩子放下镜子）。犬牙主要的本领就是撕开食物。 　　3、还有好吃的吗？牛肉干，哈利高兴极了，这可是他最喜欢吃的呀，他用门牙咬了咬，咬不动，用犬牙撕了撕，可是只能撕成小块的，磨不碎怎么办呢？这时最里面的磨牙忍不住的说：让我来试试吧，我的力气可大了，我会把硬硬的食物磨呀磨呀，很快就能将它磨碎的。哈利一试，磨牙果然厉害，很快就将牛肉干磨碎了。（出示PPT牙齿模型，这个就是磨牙，孩子们你们的磨牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找找自己的磨牙）磨牙长的什么样子呢？（大大的、方方的）它可是所有牙齿里面力气最大的。）这是什么牙？强调“磨牙”，（提醒孩子放下镜子）我的磨牙大又大，像个磨盘磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其实我们吃很多东西最后都要经过磨牙将食物磨碎了，这样吃进肚子里的食物才更有助于消化。 　　原来我们的牙齿各有各的名字，我们每个人都有门牙、犬牙、磨牙，它们相互合作，才能将食物磨碎。哈利慢慢的长大了，它呀开始换牙了，瞧，哈利的什么牙齿漏掉了？（门牙），过了一段时间哈利又开始换牙了，这次又会是什么牙齿呢？（犬牙）那你们知道哈利最后换的是什么牙齿吗？（磨牙）（巩固孩子们对牙齿的认识，让孩子们猜一猜什么牙齿不见了。） 　　三、分享食物 　　小朋友真能干，很快就能说出哈利掉了什么牙，哈利的妈妈要奖励我们小朋友好吃的呢（我们先去洗洗手吧），我们大家也来用门牙、犬牙、磨牙来试试，你们可以边吃边和旁边的好朋友说一说用哪些牙齿吃起来又方便又省力。（加音乐）小结：我们牙齿各有各的作用，门牙负责将食物切断、犬牙负责撕开食物、磨牙负责将食物磨碎了。所有的牙齿要相互配合才会使牙齿更加牢固，吃进去的食物才会更容易消化。我们小朋友明白了这些道理，以后我们在吃东西的时候就知道怎样更好的请牙齿来帮忙了对不对。刚才我们吃了那么多好吃的东西，现在跟着徐老师去漱漱口吧、 　　 教学反思： 　　整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

意思是：穿戴着盔甲之将不行跪拜礼，请允许我按照军礼参见。出处：西汉司马迁《史记·绛侯周勃世家·周亚夫军细柳》原文：壁门士吏谓从属车骑曰：“将军约，军中不得驱驰。”于是天子乃按辔徐行。至营，将军亚夫持兵揖曰：“介胄之士不拜，请以军礼见。”天子为动，改容式车。使人称谢：“皇帝敬劳将军。”成礼而去。译文：守卫营门的官兵对跟从皇上的武官说：“将军规定，军营中不准驱车奔驰。”于是皇上的车队也只好拉住缰绳，慢慢前行。到了大营前，将军周亚夫手持兵器，双手抱拳行礼说：“穿戴着盔甲之将不行跪拜礼，请允许我按照军礼参见。”皇上因此而感动，脸上的神情也改变了，俯身扶着横木上，派人致意说：“皇帝敬重地慰劳将军。”劳军礼仪完毕后辞去。扩展资料：《周亚夫军细柳》是汉代史学家、文学家司马迁创作的史传文，载于《史记·绛侯周勃世家》。这篇文章讲述了周亚夫驻扎细柳营时，汉文帝刘恒慰问军队的事，通过其他军队和周亚夫军队的对比，表现周亚夫忠于职守、治军严明。作者以对比、反衬的手法，生动地刻画了一个治军严谨、刚正不阿的将军形象。

猪脱肛的原因有多种，如奔跑、嘶咬、剧烈运动、其他应激、潮湿、寒冷等因素所导致。某些疾病会导致严重的炎症，刺激直肠发生脱垂，有一些疾病引起的便秘也会继发直肠脱垂，同时猪体质虚弱，咳嗽可能会引起腹压增高，因而发生直肠脱垂的情况。猪舍寒冷，饲养密度大，昼夜温差大，猪群扎堆，如果猪发生咳嗽，则极易发病。 一、猪脱肛是什么原因引起 1、应激因素 奔跑、嘶咬、剧烈运动及其他应激，潮湿、寒冷等因素。 2、病理因素 某些疾病会导致严重的炎症，刺激直肠发生脱垂，有一些疾病引起的便秘也能够会继发直肠脱垂。体质虚弱，咳嗽可能会引起腹压增高，因而发生直肠脱垂的情况。 3、物理因素 猪舍寒冷，饲养密度大，昼夜温差大，猪群扎堆，如果猪发生咳嗽，则极易发病。圈舍坡度较大，母猪高密度运输、分娩等，都会造成腹压的增大，而发生直肠脱出。 4、遗传因素 直肠脱垂与遗传有关，近亲交配，可能使遗传缺陷表现出来，发病的几率增大。粪便中的水含量较少，缺水时，通过直肠容易造成损伤。 5、药物因素 某种抗生素（林可霉素、泰乐菌素），会导致直肠边缘肿胀，随后发生直肠脱出的问题。在高剂量用药时就容易出现这种情况。 6、毒素 垫料或饲料中的霉菌毒素可能会导致直肠肿胀，从而造成一定的损伤。 7、生长因素 当猪的生长速度过快时，直肠脱垂就成了一个很大的问题。特别是30-60kg的仔猪饲喂高营养浓度的日粮时情况更加严重。 8、环境因素 猪控制体温的能力比较差，体温很容易受到环境温度变化的负面影响。当气温降低时容易发抖，低温会导致猪群挤作一团，并扎推。当有其它的猪趴在某一头猪的背上时，若这头猪突然咳嗽，腹压会比平常高出很多，而这一腹压的唯一释放途径就是肛门，因此这时猪咳嗽就很容易导致直肠的脱垂。 二、猪脱肛如何治疗 猪脱肛分为两种情况：一种是患猪站立时可以自行还纳，在排粪时又会脱出；另一种是患猪站立时无法自行还纳，脱出的部分出现较为严重的溃烂、水肿、出血。 1、对于第一种轻症病猪，可以用温热的0.1%高锰酸钾水或者1%明矾，清洗脱出的肠管，再提起猪的后腿，慢慢送回腹腔，并在肛门上下左右分为四点注射95%酒精，每点2-3毫升。而后用绳子将猪的两条后腿吊起，使猪的后驱离开地面，保持大越半小时左右，直至直肠的不良刺激逐渐的减轻，在刺激消失时，将猪放下，隔离饲养。 2、对于脱肛严重的猪只，需要进行荷包式的缝合，在缝合时首先要用消毒药水把线、针、手术用具、剪刀和手臂以及肛门所脱出的部分进行清洗和消毒，对于有水肿的需要用手轻挤把水肿的地方挤消，溃烂的部位应剥去烂肉并清洗干净，然后轻轻的送入肛门内，进行缝合，最主要的是手术完之后用地米和青霉素进行后海穴的注射，用量酌情连用2-3次，一般3-5天内即可恢复正常。

　　为了保障活动顺利、圆满进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。活动方案要怎么制定呢？以下是我帮大家整理的关于趣味运动会的活动方案（通用7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 　　趣味运动会的活动方案1 　　一、活动目的 　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。 　　二、活动领导小组： 　　组长： 　　副组长： 　　成员： 　　三、活动时间和地点 　　1、时间：20xx年12月31日 　　2、地点：学校操场 　　四、活动内容及方法 　　项目： 　　（一）飞镖； 　　（二）抛绣球； 　　（三）铺桥过河； 　　（四）托球跑； 　　（五）篮球定点投篮； 　　（六）企鹅迈步。 　　五、参加对象： 　　xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工 　　六、竞赛办法： 　　（一）每个项目全员参加。 　　（二）每个项目的具体比赛规则见附录。 　　七、名次和奖励办法： 　　（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。 　　（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。 　　八、备注： 　　本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。 　　趣味运动会的活动方案2 　　一、活动目的 　　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。 　　二、活动时间、地点 　　活动时间：20xx年12月31日下午 　　活动地点：：操场 　　三、活动内容 　　1、抱球接力（一年级） 　　项目主裁判及发令员：丁曰宝 　　活动工具：气球、棉绳 　　参赛人数：共25人（男生7人、女生18人） 　　活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。 　　2、瞎子踢球（二年级） 　　项目主裁判及发令员：刘汪兵 　　活动工具：足球、手绢 　　参赛人数：共16人（男生6人、女生10人） 　　活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。 　　3、三人四足接力赛（三年级） 　　项目主裁判及发令员：梁贤杰 　　活动用具：绳子、秒表 　　参赛人数：共15人（男生8人、女生7人） 　　活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。 　　4、拔河比赛（四年级） 　　项目主裁判及发令员：郑祝明 　　活动用具：绳子 　　参赛人数：共19人（男生15人、女生4人） 　　活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。 　　5、乒乓球接力赛（五年级） 　　项目主裁判及发令员：何承水 　　活动用具：乒乓球拍、乒乓球 　　参赛人数：共14人（男生10人、女生4人） 　　活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。 　　6、百发百中（六年级） 　　项目主裁判及发令员：汪善志 　　活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子 　　参赛人数：共25人（男生11人、女生14人） 　　活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。 　　四、注意事项 　　1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。 　　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。 　　五、其他工作 　　现场安全及摄影：吴小芹、陈珺 　　趣味运动会的活动方案3 　　为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。 　　一、活动主题 　　扬体育精神展青春风采。 　　二、活动对象 　　面向八八班全体同学。 　　三、组织人员 　　主办人员：班主任xxx老师 　　承办人员： 　　四、运动会时间和地点 　　时间：20xx年x月x日——x月x日。 　　地点：篮球场。 　　五、比赛项目 　　1、个人项目： 　　五十米跑 　　立定跳远 　　2、男女混合集体项目： 　　投沙包 　　五十米混合接力 　　六、比赛规则 　　立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。 　　五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。 　　跳绳：一分钟时间跳得个数。 　　投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。 　　五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。 　　七、活动所用经费 　　活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。) 　　八、奖励办法 　　单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。 　　团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。 　　九、未尽事宜，另行通知 　　趣味运动会的活动方案4 　　一、活动目的： 　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。 　　二、活动时间 ： 　　20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00 　　三、活动地点： 　　西区体育场 　　四、动负责人： 　　三班班委 　　五、活动内容： 　　1、100米敏捷测试 　　2、200米耐力敏捷性测试 　　3、三级跳远 　　4、立定跳远 　　5、乒乓至准 　　6、100米三足协同跑 　　7、跳绳接轮 　　8、拔河比赛 　　六、活动要求： 　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备; 　　2、所有同学到时要签到 　　3、比赛期间注意安全 　　4、穿运动衣、运动鞋 　　5、没人至少参加三项 　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目 　　七、活动奖项： 　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品 　　八、活动策划人 ： 　　三班文娱委员 　　趣味运动会的活动方案5 　　一年一度的儿童节是幼儿最隆重的节日，今年我园的“六一”儿童节将举行第三届趣味运动会，以开展系列幼儿个人、团体活动的形式来进行，为了使本次活动顺利进行，特制定此方案。 　　一、活动目标 　　1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。 　　2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让，有团队和竞争意识。遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。 　　3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中，了解孩子在进行游戏活动的乐趣，并进一步感悟幼儿教育的观念，从中使自己对如何教育孩子有所启发。 　　4、通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。 　　二、活动时间： 　　20xx年6月1日(上午8:00-----11:30结束) 　　三、活动对象： 　　大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长 　　四、活动地点： 　　大门中心幼儿园内 　　五、活动主持： 　　郑丽 　　六、活动领导机构： 　　总监督：胡秀静 　　总策划：方红 　　成员：全体教职工 　　七、有关具体工作安排： 　　(一)人员工作安排 　　1、胡秀静园长：指挥、协调整个活动场面 　　2、方红：负责现场指挥及协调现场各项工作 　　3、郑丽主持：活动串词、协调组织 　　4、电工：协助播放音响(按照活动节目表顺序，负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注：彩排时，必须事先摘放一遍，防止正式演出时造成混乱。) 　　5、家长(陈荣芬)负责：照相或摄像 　　6、门卫安全员：负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连) 　　(二)活动准备 　　1、背景设计与场地布置：(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传标语)全体教师及保育员 　　2、以班为单位作好参加游行活动的准备：排练幼儿宣传口号、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求，并做好游戏物品的准备。 　　3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品，奖品、奖状。 　　(三)安全工作 　　1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿，到场离场时需清点人数，防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园) 　　2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放，同时做好安全工作。 　　4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目，做好活动的次序。 　　5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。 　　6、后勤工作人员协助幼儿园负责清理好场地。 　　八、活动流程安排： 　　(一)庆祝大会 　　1、小小运动员进场，(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后，各班按指定位置坐好，主持人开场白 　　2、镇长致词 　　3、园领导致词 　　4、小运动员代表致词 　　5、游行活动开始(路线：大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼) 　　6、各班幼儿个人活动、幼儿集体活动 　　7、颁奖 　　(二)结束部分 　　1、小小运动会退场 　　2、各班教师清点人数，家长及时接孩子，六一庆祝活动结束。 　　趣味运动会的活动方案6 　　活动构思： 　　本次活动围绕“亲子同乐，快乐运动”为主题，通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和家长之间的沟通机会，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！ 　　活动时间： 　　xxxx年4月14日上午 　　活动主题： 　　“亲子同乐，快乐运动” 　　活动准备： 　　1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。 　　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。 　　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。 　　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。 　　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。 　　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。 　　活动流程： 　　一、家长入园签到，到各班主任处报到。 　　二、播放《动员进行曲》，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。 　　主持人： 　　尊敬的各位家长们、老师们，亲爱的.小朋友们： 　　大家早上好！ 　　首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！暖暖的春风印洒着我们的笑容，欢快的乐曲，激荡着我们的心灵。运动使我们健康，游戏让我们快乐！今天，我们三茅中心幼儿园迎来了春季亲子运动会。我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，多高兴啊！我宣布三茅中心幼儿园“亲子同乐，快乐运动” 　　亲子趣味运动会现在开始！ 　　首先，让我们用最热烈的掌声欢迎我们的小小运动员们上场。现在向我们走来的是大一班的小运动员们，他们迈着轻盈的脚步，个个喜笑颜开、生龙活虎，神采飞扬。这是一个团结向上的集体，相信他们今天一定会成为赛场上最闪亮的明珠。大一班的小朋友们你们的口号是：大一大一，团结一心，永争第一！ 　　踩着整齐的步伐，雄赳赳，气昂昂地向我们走来的是大二班的小运动员们。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，老师的谆谆教导指引着他们前进的方向，从稚嫩的小娃娃，一步一个脚印成为弟弟妹妹们学习的好榜样。让我们一起听听他们的口号：大二大二，激情闪耀！ 　　最后出场的是我们大三班的孩子们，他们步伐坚定豪迈，脸庞散发光彩！运动使他们更加自信，游戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油！我们一起来听听他们的口号：大三大三，勇夺桂冠！ 　　三、园长致辞 　　主持人：在运动会即将开始之前园长妈妈有几句话要对我们说，让我们以热烈的掌声有请园长老师讲话。 　　支持人：谢谢园长老师精彩的发言。 　　四、亲子操（家长和幼儿一起学做韵律操，感受欢乐的气氛） 　　主持人： 　　五、主持人宣布活动开始： 　　主持人：下面我来为大家介绍一下今天的游戏内容，及注意事项。 　　今天我们在操场上准备了8个游戏，小朋友们每个人手上都有一张通关卡，每完成一个游戏，在那个游戏区的老师会给你在卡片上打上一个压花印，集齐所有的压花印，您就可以到小二班的教室里换取一张奖状。在小二班门口，我们准备了温开水，玩累了的或者等候游戏的家庭可以带孩子到那休息一下，喝点水。家庭之间可以互相交流育儿心得，联络感情。孩子们之间也可以互相交流，增强孩子的社会交往能力。 　　游戏进行的同时请家长及幼儿在活动中有秩序、守纪律，遵循游戏规则，注意幼儿的安全，请家长们在活动中时刻做好榜样作用，引导幼儿文明参与，不随便扔垃圾，不随地吐痰，注意保持活动场所的卫生清洁，并能在参与活动中和同伴友好相处。 　　六、游戏活动内容： 　　1、骑小车地点：前楼塑胶跑道负责人：黄xx罗xx 　　准备：小车6辆、小椅子6把 　　玩法：幼儿站在起跑线，家长站在另一头，由幼儿先骑小车，将小车起到家长处，绕过椅子，家长骑小车带孩子返回起跑线，先到达者为胜。 　　2、拉黄包车地点：门卫前塑胶跑道负责人：王xx耿xx 　　准备：黄包车6辆 　　玩法：由幼儿或家长先拉，其中一人坐在黄包车上，到了另一头后再交换返回，先到达起点处者为胜。 　　3、扭扭乐地点：东面草坪北面负责人：朱xx祝xx 　　准备：餐巾纸盒6个、乒乓球若干 　　玩法：用纸巾盒做盒子，中间挖洞后，系在腰上，盒内装若干乒乓球，开始扭动臀部，看谁先把盒子里的球全部抛出。 　　4、袋鼠跳地点：小一班窗口跑道负责人：王xx曹xx 　　准备：布袋、障碍物轮胎 　　玩法：家长与幼儿分成6组，每组6个家庭参与，每组家庭中的家长站在布袋里，站在老师指定的起点，幼儿则站在另一老师指定的位置等待家长的到来，家长从起点绕轮胎跳s型到达幼儿处将布袋脱掉，幼儿穿起来快速的按直线跳回原点。 　　5、探险之旅地点：东面草坪南面负责人：包xx张xx 　　准备：蒙眼的眼罩、分五组每班有5名幼儿和妈妈参加游戏。 　　玩法：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们踩过小凳子、爬过体操垫、走过平衡木到终点，然后绕过小椅子骑羊角球到达终点，先到者获胜。越障碍期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程，最后家长取下眼罩。 　　6、跳跳跳地点：西面草坪负责人：高xx朱xx 　　准备：体操圈5个，羊角球5个。 　　玩法：家长双脚套在圈里（圈不能掉下），手拿羊角球站在起点作准备，听到口令后，赶快向孩子走去，走到孩子的身边把羊角球给孩子，孩子坐在羊角球上跳向终点，先到者为胜。 　　7、传纸杯地点：西面草坪负责人：朱xx 　　准备：纸杯和吸管 　　玩法：家长口含吸管分别站在场地的一端，宝宝听口令从起点出发将纸杯送给家长，家长将纸杯套在吸管上返回。先到终点者为胜。 　　8、运西瓜地点：小二班门前跑到道负责人：黄xx耿xx 　　准备：纸棒、皮球、装球的纸箱、小椅子 　　玩法：家长与幼儿在指定的地方，两人拿着棍子夹好皮球准备，两人夹着皮球绕过小椅子然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。 　　七、奖品领取安排 　　蒋xx、杨xx负责发放奖品。（在小二班教室） 　　趣味运动会的活动方案7 　　一、活动目的： 　　为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展，增强团队建设及职工体质，丰富职工生活，培养职工的竞争意识，挑战自我的机会，贯彻“健康第一”的指导思想，特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。 　　二、活动主题： 　　携手同心共创卓越；激情工作快乐生活；健康协作奋进 　　三、主办单位： 　　xxx公司 　　四、参赛人员： 　　xxx公司全体职工 　　五、比赛时间： 　　xx月xx日上午 　　六、比赛地点： 　　xxxx 　　七、参赛要求： 　　1、报名参赛人员统一着装，由公司提供运动装备； 　　2、每人限报比赛项目3项； 　　八、奖项设置： 　　每项设一等奖1名价值200元奖品，二等奖2名价值150元奖品，三等奖3名价值100元奖品，参与奖价值50元纪念品。 　　九、筹备组 　　组长：xxx 　　副组长：xxx 　　成员：xxx 　　十、裁判组 　　裁判长：聘请学校有资质的体育老师 　　裁判员：聘请学校有资质的体育老师 　　十一、比赛项目 　　1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项 　　1）、手足情深参赛队员：每队1人 　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。 　　2）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人 　　比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。 　　3）、30米背对背夹球跑（每队2人） 　　规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛， 　　每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。 　　2、企鹅漫步单人赛 　　比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。 　　3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩 　　规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。 　　4、一分钟踢毽子 　　规则：计时1分钟；在直径2米的圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；以一分钟成功次数多者名次前列。 　　5、50米慢骑自行车 　　规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。 　　6、1分钟单人跳绳比赛 　　规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。 　　十二、活动预算 　　1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。 　　2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；参与奖30名.合计奖品花费预计9500元 　　3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；预计花费800元。 　　4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。 　　5、矿泉水5箱，横幅两条预计200元。 　　费用合计约为：35020元。

　　A　　“答案”(Answer)——阿伦·艾弗森（除了是名字的谐音以外，还包括当球队需要他的时候，把球交到手中，你将会得到需要的答案，还有个绰号叫“小鬼魂”、""坏小子"和“AI”）　　“拼命三郎”——阿泰斯特（还叫摄影机杀手，原因是他和教练争吵的时候一个不识好歹的记者上前凑热闹，阿泰暴怒，摄影机便惨遭不测。还有个外号叫“野兽”）　　“小精灵”——尼克·范·埃克塞尔　　“甜瓜”(Melo)——卡梅罗·安东尼 （之所以他叫甜瓜是因为“卡梅罗”是“Watermelon”的音译，翻译过来有“甜瓜”的意思。还有，他刚进NBA就得到了乔丹在内的宠爱，并且个人能力更是最棒的，所以叫做甜瓜.还有一个原因,那就是他笑若甜瓜）　　“老橡树”——查尔斯-奥克利　　“糖果人”——奥洛沃坎迪（打球风格，软！！！）　　“大梦”(The Dream)——哈基姆·奥拉朱旺（原因就是他如梦幻似的脚步）　　“0号先生”或“0号特工”(G-zero & Agent Zero)也有的人叫他“大将军”——吉尔伯特·阿里纳斯（身穿0号）　　“SKIP TO MY LOU（跳跃的灵魂）可译为“死魂灵””——拉夫·阿尔斯通（也叫他街球王，场上的过人神出鬼没）　　“鸟人”——安德森（现效力于掘金队）　　B　　“飞猪”“查尔斯爵士”——查尔斯·巴克利（那么胖，又那么能跳……）　　“得分机器”——里克·巴里　　“大怪物”——比利·保茨　　“白魔鬼”——迈克·毕比（也有叫“妖精”,"圣徒"的）　　“蜂王”——克里斯·保罗（国外的叫他CP3）　　“大鸟”——拉里·伯德（larry bird,大鸟是英文直译）　　“小松鼠”——伯格斯　　“强盗”——蒂尼·博格斯（矮个后卫，盗球是他的一绝）　　“竹竿”——肖恩·布拉德利（太和他的身材贴切了，上次麦迪用他做撑竿跳灌篮呢 ）　　“蝙蝠侠”——肖恩·巴蒂尔（大部分时间都默默的守候在那个黑暗的“死角”里，在那里，他给我们展示了一个又一个“三分”；前“蝙蝠侠”皮蓬已经退役，而肖恩u2022巴帝尔这个当今的“蝙蝠侠”当之无愧！）　　“小飞侠”——科比·布莱恩特(其原因是科比的空中控制能力好)　　“小黑豆”——阿隆· 布鲁克斯（人长得黑啊。。。）　　D　　“滑翔机”(clide)——克莱德·德雷克斯勒（据说空中飞行距离比jordan还强的人 ）　　“石佛”——蒂姆·邓肯（他基本上没笑过，像石头一样；而他的水平很高，像佛一样厉害。还有一个叫“石塔”）　　“B—Diddy”——拜伦·戴维斯　　“大钻石”，“四克拉”——路易斯·斯科拉（名字谐音）　　F　　“疯子”——范埃尔塞尔（当年他的疯狂得分，让人后怕啊）　　“小鱼”——德里克·费舍尔（现在改“老鱼”了，因为年龄很大了，并且技术也有所退步。）　　“弗老大”(Franchise)——史蒂夫·弗朗西斯（不知道对不对，他在不在火箭媒体都叫他弗老大，原来的外号叫“特权”“SF3”）　　G　　“铁人”——A.C.格林　　“冰人”——乔治·格文　　H　　“便士”(Penny)——安芬尼·哈德威　　“甲虫”——蒂姆·哈德威　　“小偷”——约翰·哈夫利切克　　“面具人”“Rip”——理查德·汉密尔顿　　“大本钟”(Big Ben)——本·华莱士（除了跟名字有关以外，可能也是形容他的防守）　　“怒吼天尊”——拉希德·华莱士（不用说了，大家都知道他的脾气）　　“水牛”——贾希迪·怀特　　“关键先生”(Mr.big shot)——罗伯特·霍利（投进无数关键球，从火箭到湖人，到马刺，始终如此）　　“超人”——德怀特·霍华德（在2008年的扣篮大赛之中，表演了一个“超人扣篮”，绰号因此得名）(还叫“魔兽”)　　“黑珍珠”——卡尔·兰德里　　J　　“发动机”——贾森·基德　　“蔗糖” ——迈克·基尔　　“AK-47”——安德列·基里连科（俄国生产的兵器就是强 ，Andrei Kirilenko首写字母是AK球衣号码是47）　　“妖刀”——马努·吉诺比利 （还有个外号叫“攀帕斯雄鹰”和“阿根廷水蛇”）。　　“天勾”(Sky hook)——卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔（外号由勾手这个投篮方式而来的，不过他勾得有点离谱了）　　“狼王”(Big ticket)——凯文·加内特（森林狼的头儿，也叫“大票”，即票房的象征。现已离开了老东家“森林狼”，于2007年08月01日去了“波士顿凯尔特人队”，被称为“绿巨人”）　　“西班牙兔子”——保罗·加索尔（太白嫩了）　　“杰克船长”——史蒂芬-杰克逊　　K　　“外星人”(ET)——萨姆·卡塞尔（即“ET”）　　“半人半神”——文斯·卡特（又叫“UFO”，意思为在空中打球的男人，现在应该是奥兰多飞人了）　　“雨人”——肖恩·坎普（本来他的外号是“reignman”（统治者），“reign”跟“rain(雨)”的发音相似，翻译过来就成了“雨人”。）　　“特别的K”——拉里肯·杨　　L　　“大虫”——罗德曼（还有“篮板王”、“NBA第一狂人”、“花花太岁”等外号）　　“盖帽专家”——比尔·拉塞尔（应为他的技术，又叫“防守天才”又因为他拿了十一枚总冠军戒指，又叫“指环王”）　　“糖”——雷·阿伦（雷阿伦的绰号是Sugar,也就是糖，还有叫耶稣的，因为雷阿伦在一部叫《单挑》电影里演了一个叫耶稣的篮球天才）　　“阿Q”（Q）——昆廷·理查德森　　“海军上将”——大卫·罗宾逊（应为翻译的关系还有一个外号叫“五星上将”。罗宾逊在海军退役的时候，只是个上尉军阶，不知道媒体怎么吹捧的，就变成了海军上将 ）　　“Z—Bo”—— 扎克·兰多夫　　M　　“独狼”（Starbury）——斯蒂芬·马布里（前森林狼的球员，自封天下第一控卫，独啊）　　“震雷”——丹·马杰勒　　“手枪”(Pistol)——皮特·马拉维奇　　“骇客”(Matrix)——肖恩·马里昂（也叫“超级玛莉”、“长臂猿”）　　“邮差”——卡尔·马龙（马龙总是出现在合适的位置，用最合适的方式把球放进篮框）　　“孤独的勇士”——摩西·马龙　　“扣篮狂人”——麦格特　　“大睡魔”——特雷西·麦克格雷迪（有几次我看见搜狐翻译为“夜魔侠”，外国叫“T-MAC”.原因就在于麦迪前三节平平无奇,.而第四节却疯了一样,粉丝们必定会知道那一场的35秒13分。小时候朋友叫他“南瓜头”，因为他的头实在是太大了）　　“终结者”——雷吉·米勒（有时也叫他“大嘴”“激情杀手”）　　“老猫”（The Cat）——卡蒂诺·莫布里　　“大佐”(Zo)——阿朗佐·莫宁（2006年总决赛的几个火锅想必大家都记得）　　“上帝左手”——穆林　　“非洲大山”——迪肯贝·穆托姆博（现在都叫穆大叔，“木桶伯”对其尊敬之意，来自刚果）　　“K-mart”－－肯扬·马丁　　“Dice”－－麦克戴斯（McDyess）　　N　　“助推器”——史蒂夫·纳什（也叫“风之子”）　　“德国战车”——德克·诺维斯基（德国人，也有人叫“诺天王”）　　O　　“J博士”（Dr.J）——朱利叶斯·欧文（他自创了许多上篮动作，场下的翩翩君子之风也是他外号的来源）　　“大鲨鱼”(Shaq)——沙奎尔·奥尼尔(庞大的身躯不正像一条大鲨鱼吗)　　“The Goods”——拉马尔· 奥多姆　　P　　“酋长”——罗伯特·帕里什　　“手套”(Gloves)——加里·佩顿（比喻他贴身的防守）　　“真理”(The Truth)——保罗·皮尔斯　　“蝙蝠侠”——斯科蒂·皮蓬（也叫“野牛”“蝙蝠侠”的来历是因为他的无所不能，Jordan也承认了他的技术比自己全面）　　“王子”——泰夏安·普林斯（prince直译为“王子”,有一说是"冰上王子"）　　“死神”——斯马什·帕克（街球场上的人见人畏的“死神”）　　“Mo—Pete”——莫里斯·皮特森　　“龙王”---------克里斯·波什　　Q　　“飞人”、“帮主”——迈克尔·乔丹（不用说了，神就是在天上飞的）　　S　　“蜘蛛人”——约翰·塞利　　“超级弹簧腿”——桑普森　　“雪花”——斯诺（snow直译的）　　“狂人”——拉贝尔·斯普雷维尔（他从年轻打教练到现在要天价就是个狂人）　　“小霸王”(STAT)——阿玛雷·卡萨雷斯·斯塔德迈尔　　“小飞鼠”（Mighty Mouse）——达蒙-斯塔德迈尔（两个斯塔德迈尔的外号都与他们的打球风格有关，另外达蒙手臂上还有个小老鼠的文身）　　“将军”——约翰·斯托克顿　　“Stack”－－斯塔克豪斯（姓氏是Stackhouse）　　“人工机器”——JR·史密斯（不定时炸弹）　　T　　“肆虐者”——贾马尔·汀斯利（街球场上的肆虐者）　　“微笑刺客”——伊赛亚·托马斯(Isiah Thomas) （最开始的外号叫“泽克”，“Zeke” 是“Isiah ” 在圣经中的别名。“微笑刺客”是伊塞亚·托马斯的另一个绰号，这个绰号的产生是由于托马斯的对手一次这样评论他，“(在球场上)他总是先对你面带微笑，然后把你干掉。”）　　“喷气机”（jet）－－贾森 ·特里　　W　　“国王”（Chris Webber）——克里斯·韦伯　　“土豆”——斯伯特·韦伯　　“闪电侠”(Flash)——德怀恩·韦德(当地球迷有叫他MV3,因为他关键的3分)　　“人类电影精华”——多米尼克·威尔金斯（他的扣篮就象是了人们的幻想一样）　　“白巧克力”——贾森·威廉姆斯（背后传球是绝活）　　“垃圾狗”——杰·威廉姆斯（脏活累活承包户）　　“大勺子”——克莱伦斯·韦瑟斯庞　　“教父”——杰里·韦斯特　　“红色巨人”——比尔·沃顿　　“眼睛蛇”——沃西　　X　　“玻璃人”——达蒙·希尔（据说老是受伤，就像玻璃易碎一样）　　“好孩子”——格兰特·希尔（和那帮“坏孩子”们作区别，不过现在也是“玻璃人”了，还有一个外号叫“大山”，因为hill直译为山）　　“迟到船长”——詹姆斯·塞拉斯(James Silas)（外号的来历是他总是在后面出场，而又总是力挽狂澜，又被称作“蛇儿”）　　“世界屋脊”——西佐年科（身高2.37 不用起跳能摸到篮圈）　　Y　　“小巨人” “中国长城”——姚明　　“大Z”(Z)——伊尔戈斯卡斯（身高+第一个字母）　　“小AI”(AI)——安德烈·伊戈达拉　　“猩猩”——帕特里克·尤因（没啥说的，看他那样子，还叫 “帝国大厦”）　　“魔术师”——埃尔文·约翰逊（外号的原因就是他出神入化不可思议的传球）　　“小将军”——埃佛里·约翰逊　　“大妈”——拉里·约翰逊 （曾经是上肢力量最出色的球员）　　“微波炉”（hot microwave）——埃迪·约翰逊　　“太空易”——易建联　　Z　　“小皇帝”(King James)——勒布朗·詹姆斯 （也叫“老北京”、LBJ、小国王）　　“篮球皇帝”——威尔特·张伯伦 （也被称作“北斗星”“高跷”论坛里面一般称呼他老人家都是叫作“张大帅”。单场拿下100分，成为NBA史上单场得分最多的人）

　　花木兰是北魏人。　　　　花木兰（412年-502年），北魏宋州（今河南商丘）人，巾帼英雄，花木兰的事迹流传至今，中国北方古代民族英雄，忠孝节义，以替父从军击败入侵民族而闻名天下，唐代皇帝追封为“孝烈将军”。　　花木兰故事的流传，应归功于《木兰辞》这一方民歌，但花木兰的姓氏、籍贯等，史书并无确载。花木兰事迹被多种文艺作品所表现，电影、电视剧、歌舞豫剧等。　　花木兰是中国南北朝时期一个传说色彩极浓的巾帼英雄，她的故事也是一支悲壮的英雄史诗。　　花木兰的父亲以前是一位军人，因此从小就把木兰当男孩来培养。木兰十来岁时，她父亲就常带木兰到村外小河边练武，骑马、射箭、舞刀、使棒。空余时间，木兰还喜欢看父亲的旧兵书。时值太武皇帝时期（424——452年），北魏经过孝文帝的改革，社会经济得到了发展，人民生活较为安定。但是当时北方游牧民族柔然族不断南下骚扰，北魏政权规定每家出一名男子上前线。　　但是木兰的父亲年纪大了，没办法上战场，家里的弟弟年纪又小，所以，木兰决定替父从军，从此开始了她长达多年的军旅生活。去边关打仗，对于很多男人来说都是艰苦的事情，更不要说木兰又要隐瞒身份，又要与伙伴们一起杀敌。但是花木兰最后完成了自己的使命，在十数年后凯旋回家。皇帝因为她的功劳之大，认为她有能力在朝廷效力，任得一官半职，不过，花木兰拒绝了，她请求皇帝能让自己回家，去补偿和孝敬父母。　　千百年来，花木兰一直是受中国人尊敬的一位女性，因为她又勇敢又纯朴。1998年，美国迪斯尼公司将花木兰的故事改编成了动画片，受到了全世界的欢迎。　　《木兰辞》被列入中学课本，被千千万万的青年学生世代诵颂。木兰的事迹和形象被搬上舞台，长演不衰。她的精神激励着成千上万的中华儿女保卫国家，可歌可泣。　　

【精华】幼儿园中班数学教案6篇 　　作为一位优秀的人民教师，常常需要准备教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是我精心整理的幼儿园中班数学教案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 幼儿园中班数学教案 篇1 　　 活动内容： 长度守恒 　　 活动目标： 　　1．通过操作让幼儿理解物体的位置、形状发生变化后，物体的长度不变。 　　2．能够用语言表述操作过程和结果。 　　感知长度守恒，对量的守恒感兴趣。 　 　活动准备： 　　1．物质准备： 教师两根不同颜色、长度相同的塑料管,两条一样长的铁线. 　　2．幼儿操作材料：每人2根不同颜色长度相同的塑料管，两条一样长的铁线。 　　正方形表格一张，小塑料管8根。 　 　活动预设： 　　（一）尝试发现比较两根木棍，长短的方法。 　　1．出示平行放置的2根不同颜色的木棍，这两根木棍一样长吗？你是怎么知道的？ 　　教师小结：小朋友，要想知道塑料管是不是一样长，不管你是横着放，还是竖着放，只要塑料管的一边对齐，然后进行比较，那它们一样长吗？对，它们是一样长的。2．教师改变木棍摆放位置，让幼儿说说、比较两根木棍是不是一样长？ 　　教师小结：是的，一样长的塑料管，不管你怎么改变它的位置，斜着放，横着放，竖着放，交叉放，塑料管的长度都是不边的。 　　3．教师出示两根长度一样的铁线，改变铁线的形状，让幼儿观察比较两根铁线是不是一样长？并说说为什么？ 　　教师小结：一样长的铁线，不管你怎么改变它的形状，它的长度是不会变的。 　　（四）游戏：走小路 　　 提要求： 　　1．篮子里有红色的塑料管，也有蓝色的塑料管。请小朋友制定一条红色的路线，一条蓝色的路线。 　　2．这两条路线要一样长。 　　3．路线的塑料管的头尾要连接在一起。 　　教师小结：“只要数量相同、长度相同的塑料管，它们连起来的长度是一样长的。 　　老师知道小朋友还有很多的想法，想制定更多的路线，现在我们带着我们的教具回班上距续制定不一样的路线吧！ 　　大班数学活动计划：分类（小熊和小精灵） 　　幼儿教师教学比武活动案例 大班科学活动《层级分类》（数学） 幼儿园中班数学教案 篇2 　　 设计意图： 　　大班幼儿对排序(即序列)处于探索的状态，他们在游戏的时候，常常会很有兴趣地或按颜色或按形状有规律地用间隔排列的方法穿木珠，玩积木，拼搭玩具等。为了引导幼儿将这些经验加以统合整理，使幼儿对物体按规律排列的认识提升到一个新的层次，形成初步的逻辑思维，我们根据大班幼儿的发展水平，提供多元的排序材料，引导孩子自己动手给材料排队，学习从多角度地思考问题，并探索和发现各种不同的排序规律，促进幼儿观察、比较、思考及创造能力的发展，提高幼儿的思维水平。 　　 活动目标： 　　1、引导幼儿学习自由排序，让幼儿在自由的探索活动中，尝试和发现不同的排序方法，并体验排序活动的乐趣。 　　2、发展幼儿的发散性思维，培养幼儿的探索精神。 　　3、了解排序与我们的生活密切相关，并学习将排序的知识运用到日常生活中。 　　 活动准备： 　　排序材料：积木、几何图形、吸管、数字卡、玩具等等。 　　日常用品：有关排序图案的衣服、杯子、帽子、项链、毛巾、建筑物等等。 　　 活动过程： 　　 一、玩“给物品娃娃排队”的游戏，让幼儿按自己的兴趣和想象，尝试不同的排序方法。 　　1、教师向 　　幼儿介绍各种物品娃娃，并请幼儿给物品娃娃玩排队的游戏。 　　2、幼儿自己选择物品娃娃进行排队，自由探索排序的方法。 　　 二、交流排序结果，教师引导幼儿发现各种不同的排序方法。 　　1、提出问题：你是怎样跟物品娃娃排队的? 　　2、根据幼儿的操作结果，引导幼儿发现不同的排序方法。 　　教师小结：排序的方法有很多，我们可以按物品的大小、形状、颜色、数量、长短等特征来排队，排序的规律也有很多，如：abab、aa、abcabc???? 　　 三、引导幼儿再次尝试，探索用同一材料创造出不同的排序方法。 　　1、教师根据幼儿实际情况，提出如下问题：除了上面这些排法，还有其它不同的排法吗?谁想到了?除了横着排，还可以怎样排? 　　2、幼儿自己选择物品，探索同一材料创造出不同的排序方法。 　　3、教师巡回观察，鼓励幼儿排出和别人不一样的方法。 　　4、交流探索结果 　　教师小结：原来同一种的物品可以按不同的规律排出很多不同的排法。 　　 四、谈谈排序跟我们生活的密切关系 　　在我们的生活中，什么地方会运用到排序的方法?(如：舞蹈的动作编排、昼夜的更替、服装的装饰??) 　　 五、延伸活动：装饰服装。 幼儿园中班数学教案 篇3 　　 活动目标： 　　1、在游戏中感知左、右，以自身为中心区分自己身体的左右。分清自己的左边和右边。 　　2、通过游戏，让幼儿充分感受到数学就在身边，并从中获得积极的情感。 　　3、在游戏中激发幼儿的活动兴趣，培养幼儿动手动脑的能力。 　　4、让幼儿体验数学活动的乐趣。 　　5、通过各种感官训练培养幼儿对计算的兴致及思维的准确性、敏捷性。 　　 活动准备： 　　音乐磁带《健康歌》、小动物贴绒教具及活动器具贴绒教具若干、金牌，银牌，铜牌各一枚、游戏操作题每位幼儿各一份。 　　 活动过程： 　　一、激情导入，感知左右。 　　1、（放录音健康歌）这首歌好听吗？喜欢这首歌的小朋友请举手。 　　2、请不要把手放下，看一看你举的是左手还是右手？（给举右手的粘上爱心）一起做右手游戏（如：举起你的右手摆一摆……） 　　3、认识左手并一起做游戏。(贴上苹果) 　　2、区别左右脚。 　　（1）交流身体上除了左手、右手，还有什么有分左和右的？ 　　（摸摸耳朵，捂捂眼睛，踏踏脚） 　　（2）竞赛游戏：点鼻子。（游戏中增加难度，说相反：我说左眼，你点右眼等 　　二、探索交流，熟悉左右。 　　师：说左、右。其实，不管什么时候在我们的左、右两边，都有人或东西，比如现在：×××的左边是×××，×××的右边是×××……你们说说你的左边是谁右边是谁? 　　师：小朋友真聪明！你们知道吗？今天森林里要开运动会了。瞧！运动员进场了。谁是运动员？幼：小猫、小狗、小兔、小猴师：它们要比赛什么？ 　　幼：羊角球、绳子、乒乓球、皮球。 　　师；今天，老师请小朋友当裁判员，把小动物的比赛器具摆好。 　　师：请把羊角球放在小猫的左边。（请一幼儿上来演示）师：把绳子放在小狗的右边。（请一幼儿上来演示）师：小兔的右边放乒乓球。（请一幼儿上来演示） 　　师：小猴左边放皮球。（请一幼儿上来演示）师：比赛开始了，我们一起给它们喊“加油”。 　　师：比赛结束了，谁是第一名？（幼儿猜测）站在左边第二个的小动物是第一名。 　　幼：小狗是第一名。 　　师：请小朋友给小狗带上金牌。（请一幼儿上来演示）师：第二名的小动物站在右边第一个。 　　幼：第二名是小猴。（教师给小猴带上银牌）师：第三名小动物站在左边第三个，请小朋友给它带上铜牌。 　　（三）进一步区分左右。 　　师：现在小动物饿了，你们可以帮他们找吃的吗？ 　　师：（出示操作题）现在每个人都有一个小楼子，篓子里小动物喜欢吃的东西，请小朋友把苹果放在左边的盘子里，把橘子放在右边的盘子里。 　　幼：全体幼儿操作。教师指导巡视，帮助个别幼儿。 　　师：讲评幼儿的作品。 　　（四）加深对左右的区别。 　　师：小朋友真聪明，下面我请你们再来玩一个游戏。请小朋友在地上随便找一个圆点站好。 　　师：请小朋友听老师喊口令，你们跟着口令做动作。（向左转、向右转）幼：听口令做左、右、不同方位的动作。 　　（五）教师带幼儿跳出活动室。 　　 教学反思： 　　数学活动对于小朋友来说是个很愉快的课程，因为整节活动中游戏的时间多，而且小朋友动手操作的机会比较多，但是要让孩子们能真正的理解这节教学活动的内容，并做到熟练掌握、灵活运用却不是那么容易。 幼儿园中班数学教案 篇4 　　 活动目标 　　1、学习观察周围环境的排列顺序，并能用语言表达。 　　2、在理解规律的基础上，设计有规律的图案。 　　3、培养幼儿对规律美的感受和表现能力。 　　 活动准备 　　1、多媒体课件 　　2、材料：彩色图形针、几何图形片、彩色小花朵等幼儿操作材料 　　 活动过程 　　一、初步感知、发现规律 　　播放课件，引导幼儿观察、发现生日蜡烛的排列规律 　　二、寻找规律，学习记录 　　1.幼儿观察、比较环境中的排列规律 　　2.学习记录所发现的规律 　　3.相互交流 　　三、应用规律，设计创作。 　　1.幼儿分组进行创作 　　（1）花环组：按规律接着排 　　（2）项链组：看标志用彩色回形针制作 　　（3）服装组：找规律按意愿设计花边，并记录 　　2.幼儿相互欣赏、交流作品 　　四、游戏“表演秀” 　　让幼儿表演有规律的动作或声音。 　　幼儿园中班数学教案――哪块木板厚 　　幼儿园中班数学教案――哪块木板厚 　　有益的学习经验： 　　认识物体的厚薄，感知厚薄的相对性。 　　准备： 　　1．长宽相同，厚薄明显不同的木板3块。 　　2．长宽相同，厚薄不同的积塑每个幼儿3块。 　　活动与指导： 　　1．同时出示两块较薄的木块，让幼儿各种角度观察木板尺寸的相同与不同之处，最后把两块木板并放在讲台上，请幼儿说出它们的不同。在他们说出一块木板“高些”，一块木板“矮些”后，告诉幼儿：小朋友的眼光不错，已经把它们的区别找出来了。不过，由于它们都太矮，所以我们不用高矮，而用厚薄来区分它们。分别在板子上作标记1和2让幼儿说出2号板子厚些，1号板子薄些。 　　2．拿出另一块板子标记为3号，与2号板子比较，启发幼儿说出：3号木板厚些，2号木板薄些；把3块木板两两相比后，引导幼儿说出3号木板最厚，2号板子薄些，1号板子最薄。 　　3．把木板按从薄到厚的规律排序。 　　4．发积塑给幼儿，让幼儿区分它们的厚薄并按厚薄排序。 　　5．按教师指令，举出相应的积塑。 　　幼儿园中班数学教案――铃鼓响几下 　　幼儿园中班数学教案――铃鼓响几下 　　有益的学习经验： 　　学习8的形成，进一步了解7添上1是8，7比8少1，8比7多1。 　　准备： 　　贴绒卡片：小圆片7个，三角形8个。 　　活动与指导： 　　1．出示小圆片7个，贴成一行让幼儿点数后说出总数，再出示三角形7个，一一对应地贴在小圆片下面，让幼儿目测后说出总数，启发幼儿比较两组图形的多少，说出圆片和三角形片一样多，都是7个。 　　2．出示1个三角形片，添在7个三角形后面，让幼儿点数，三角形有几个，说出7添上1是8。将8个三角形和7个圆形比较，引导幼儿说出三角形比圆形多1，圆形比三角形少1，8比7多1，7比8少1。 　　3．教师敲铃鼓，第一次敲7下，第2次敲8下，问幼儿两次各敲了多少下，哪一次敲得多些?多几?哪一次少些?少几? 　　4．让幼儿根据数字8，画出自己熟悉的8个物体。 　　幼儿园中班数学教案――给圆圈涂色 　　幼儿园中班数学教案――给圆圈涂色 　　有益的学习经验： 　　熟练地掌握7以内数字的顺序，理解相邻的两个数，前面的一个数比后面的一个数小1，后面的一个数比前面的一个数多1。 　　准备： 　　1．每个幼儿一张画有圆点和数字的卡片，卡片上每行的左边是1―7中间的一个数字，右边是7个圆圈，数字1―7从上往下按序排列。 　　2．数字1―7的卡片每个幼儿一套。 　　活动与指导： 　　1．给幼儿发卡片，让幼儿按每行左边的数字将右边的小圆圈涂上颜色，涂完后，与幼儿一起小结：按顺序排列的数，每一个数都比它前面的`数大1，比它后面的数小1。 　　2．让幼儿把数卡摆在桌子上，找到最小的数，把它放在最前面，然后按数的大小从小到大排列数卡。 　　仔细观察数卡的排列顺序是否正确，如果不对，应该怎样改正。 幼儿园中班数学教案 篇5 　　 活动设计 　　1、中班上学期对幼儿数学图形发展的要求是：进一步认识三角形、正方形、长方形、梯形的特点，发现图形之间的关系。幼儿经过小班对图形的初步学习后，中班逐渐对图形产生了浓厚的兴趣。 　　2、《幼儿园教育指导纲要（试行）》中指出：为幼儿的探究活动宽松的环境，让每个幼儿都有机会参与尝试、支持、鼓励他们大胆提出问题，发表不同意见，尊重他人的观点。丰富的可操作性的材料，为每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索活动活动的条件。通过引导幼儿积极参加小组讨论、探索等方式，培养幼儿合作学习的意识和能力，学习用多种方式表现、交流、分享探索的过程和结果。 　　3、在区域活动和日常游戏中，孩子们喜欢用不同的图形组合，拼凑出新的图形和造型。本节课着重于用同样大小的等腰直角三角形试一试、拼一拼。怎样让它变得有趣呢？于是便以孩子最喜爱的动画故事为情境，设计了由易到难、层层递进，由集中到发散的闯关游戏。孩子们可以通过一轮又一轮的闯关，激发兴趣。通过获得小红旗作为奖励，体验到成功带来的成就感，更能提高他们的观察能力，思维能力和动手操作能力。 　　 活动目标 　　1、尝试用等腰直角三角形拼出长方形、正方形、大三角形和梯形。 　　2、通过试一试、拼一拼理解部分与整体的关系。 　　3、在闯关活动中体验成就感，感受拼图活动带来的快乐。 　　 活动准备 　　物质准备： 　　1、教具：磁性三角形若干，闯关图一份，同样大小的三角形12个。 　　2、学具:同样大小的三角形若干，小旗若干（上有牙签），每人一块底板。 　　经验准备： 　　1、了解闯关游戏的含义，玩过闯关游戏。 　　2、认识并了解三角形、正方形、长方形、梯形、菱形等的特点。 　　3、在区域及其他游戏活动中尝试用两个三角形拼出另一种图形或用三个及以上的三角形拼出不同的造型。 　　 活动过程 　　一、情景导入，引发兴趣。 　　师：你们知道吗?昨天晚上美羊羊又被灰太狼抓走了，她感到特别伤心。 　　喜洋洋：小朋友，你们愿意帮我一起闯关救出美羊羊吗？” 　　二、层层深入，拼图闯关 　　1、师：灰太狼到底给我们设置了什么样的障碍呢？我们一起看一看。请看第一关！（出示第一关闯关图） 　　①观察第一关闯关图，了解拼图要求。 　　这是什么图形？有几个三角形？这三个三角形拼成了什么图形？原来灰太狼要小朋友用三个三角形拼成一个梯形。你们能完成任务吗？ 　　②根据图示闯关拼图。 　　③交流拼图方法：先用两个三角形一样长的边放在一起靠靠拢，拼成一个正方形，边上再加上一个小梯子，就拼成了梯形。 　　2、第二关灰太狼又给我们出了什么难题呢？（出示第二关闯关图） 　　①了解第三关闯关要求。是什么图形？有几个三角形？灰太狼要让小朋友用4个三角形拼成一个新的图形。每个小朋友要完成三种不同的拼法才算闯关成功哦！开始吧！ 　　②自主完成闯关拼图。 　　③交流：你拼成了什么图形？是怎么拼的？：四个三角形可以拼成长方形、正方形、大三角形、梯形、平行四边形。 　　④没有完成三种拼法的小朋友再试一试哦！ 　　3、第三关是不是更难了呢？为自己加加油吧！（出示闯关图） 　　①这是什么图形？是由几个小三角形拼成的？数一数呢？灰太狼要小朋友用8个小三角形拼成一个大三角形！ 　　②尝试闯关拼图。 　　③交流展示：你拼成了什么图形？ 　　三、活动结束，。 　　师：小朋友你们的小手可真巧！用三角形拼成了各种各样的图形，顺利打败了灰太狼，救出了美洋洋，灰太狼说：“我一定会回来的！”为自己鼓鼓掌吧！ 幼儿园中班数学教案 篇6 　　 活动目标： 　　1、让幼儿知道4添上1是5，5可以表示所有数量为5的物体。 　　2、培养幼儿边操作边讲述的习惯。 　　 活动准备： 　　教具：水果图片、树叶图片若干 　　学具：树叶 　　 活动过程： 　　一、开始部分 　　1、拍手游戏：现在请小朋友跟着肖老师来玩拍手游戏 　　2、师：小朋友，肖老师问你，1添上1是几? 　　幼：肖老师，我告诉你，1添上1是2. 　　师：小朋友，肖老师问你，2添上1是几? 　　、、、、、、 　　3、看数字做动作：教师出示数字1——4，幼儿根据数字做相应数量的 　　动作) 　　4、接着说数：教师随意说数字，幼儿接着说下去，如：教师说1，幼儿 　　接着说2、3、4 　　二、学习5的形成 　　1、小朋友，秋天到了，看看都发生了什么变化。 　　2、苹果树上的果实成熟了，今天小狗要去摘苹果吃。我们看看它摘了 　　几个苹果，是怎么摘的/ 　　教师扮演小黄狗，摘苹果，先摘4个苹果。 　　小黄狗的苹果摘好了，我们来数数它一共摘了几个苹果? 　　小狗刚想走了，想起了要送一个苹果给小花狗吃，于是又回去摘了1个苹果，现在我们来看看小黄狗一共摘到了几只苹果吧! 　　教师带领幼儿一起说4个苹果添上1个苹果有5个苹果。 　　小黄狗一共摘了5个苹果。 　　3、秋天来了，树上的叶子也慢慢地变黄了，黄了的树叶会掉到地上去， 　　成了落叶。 　　教师演示一棵树上落下来了4片树叶。 　　接着又落下来了一片。 　　引导孩子说出4片落叶添上1片落叶有5片落叶。 　　4、以相类似的形式引导幼儿学习5的形成。 　　5、小朋友，4片落叶添上1片落叶有5片落叶，那我们就知道了4添上 　　1是5. 　　三、拾落叶 　　1、小朋友，秋天到了，你们也想去拾落叶吗? 　　2、教师为每张桌子发放好一定的落叶。 　　3、请你们跟着老师一起去拾落叶吧，但是老师有一个要求就是要小朋 　　友听老师的指挥，老师请你先拾几片，你就先拾几片，然后拾几片，还 　　要边操作边说你是怎么做的。 　　四、结束部分 　　今天我们学习了4添上1是5。 　　请小朋友下了课找一找教室里、家里，都有什么数量是5。

爱琴岛是距离雅典最近的一个岛屿，航程仅需一个半小时。这里曾是美丽的人间仙境，宙斯最动人的情妇就在此掩藏，也许那满山遍野的无花果就是当年他们爱情的果实。真正让爱琴那岛扬名的是拯救希腊的萨拉密斯。2480年前，波斯王泽尔士率领庞大水师进犯希腊，蝗虫般的舰只遮天蔽日。小小的雅典城邦危如累卵，但是，希腊有他们的英明统帅铁米斯托克力思，是他，率领精悍的水师在萨拉密斯水路一举消灭了3倍于己的战舰，让希腊的太阳重新升上天空。岛上建于公元前6世纪末5世纪初的阿菲亚神庙，是希腊古典时代后期典型代表建筑。希腊爱琴岛--宙斯情人的住地在远古的时代，有位国王叫弥诺斯，他统治着爱琴海的一个岛屿克里特岛。弥诺斯的儿子在雅典的阿提刻被人阴谋杀害了。为了替儿子复仇，弥诺斯向雅典的人民挑战。在神的惩罚下，雅典正充满灾荒和瘟疫。在弥诺斯的挑战下，雅典人向弥诺斯王求和。弥诺斯要求他们每隔9年送7对童男童女到克里特岛。弥诺斯在克里特岛建造一座有无数宫殿的迷宫，迷宫中道路曲折纵横，谁进去都别想出来。在迷宫的纵深处，弥诺斯养了一只人身牛头的野兽米诺牛。雅典每次送来的7对童男童女都是供奉给米诺牛吃的。这一年，又是供奉童男童女的年头了。有童男童女的家长们都惶恐不安。雅典的国王爱琴的儿子忒修斯看到人们遭受这样的不幸而深深不安。他决心和童男童女们一起出发，并发誓要杀死米诺牛。雅典民众在一片哭泣的悲哀声中，送别忒修斯在内的七对童男童女。忒修斯和父亲约定，如果杀死米诺牛，他在返航时就把船上的黑帆变成白帆。只要船上的黑帆变成白的，就证明爱琴国王能再见到自己的儿子忒修斯了。忒修斯领着童男童女在克里特上岸了。他的英俊潇洒引起弥修斯国王的女儿，美丽聪明的阿里阿德涅公主的注意。公主向忒修斯表示了自己的爱慕之情，并偷偷和他相会。当她知道忒修斯的使命后，她送给他一把魔剑和一个线球，以免忒修斯受到米诺牛的伤害。聪明而勇敢的忒修斯一进入迷宫，就将线球的一端拴在迷宫的入口处，然后放开线团，沿着曲折复杂的通道，向迷宫深处走去。最后，他终于找到了怪物米诺牛。他抓住米诺牛的角，用阿里阿德涅公主给的剑，奋力杀死米诺牛。然后，他带着童男童女，顺着线路走出了迷宫。为了预防弥诺斯国王的追击，他们凿穿了海边所有克里特船的船底。阿里阿德涅公主帮助他们，并和他们一起逃出了克里特岛，启航回国。经过几天的航行，终于又看到祖国雅典了。忒修斯和他的伙伴兴奋异常，又唱又跳，但他忘了和父亲的约定，没有把黑帆改成白帆。翘首等待儿子归来的爱琴国王在海边等待儿子的归来，当他看到归来的船挂的仍是黑帆时，以为儿子已被米诺牛吃了，他悲痛欲绝，跳海自杀了。为了纪念爱琴国王，他跳入的那片海，从此就叫爱琴海。

姆格斯·博格斯 纵观NBA历史，身材最矮的非1965年出生于多伦多的博格斯莫属了，赤脚海拔1.60米，够惨了吧。可这位老兄自从1987年第一轮第12顺位被猛龙选中后在NBA球场上闯荡多年，始终能有容身之地。凭的是什么？是超绝的速度和神鬼莫测的变幻舞步。在身体条件极差的情况下，伯格斯自有对策。长得矮，重心也低，练好控球技术后几乎无人能断，让那些大个子们弯着腰满场子跑；个子矮，容易被人忽视，加上下三路的功夫，他的抢断也很出色，这点从他的绰号"矮子强盗"上面就可以看出来；善于选择时机投篮和上篮，小个子照样得分。当然，博格斯算不上是一流球员，但能在NBA中生存就足以让大家看出点门道来了。 斯伯特·韦伯 有"土豆"之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有1.70米，这也是有记载的NBA历史上能扣篮的最矮的球员。而凭借1.70米的身高在NBA立足，韦伯最大资本就是其超人的弹跳力。16岁时，身高只有1.60米的"土豆"便有过扣篮记录。他的原地纵跳高度为1.33米，助跑摸高达到3.60米，这一弹跳高度到目前为止还无人能够打破。韦伯曾经是博格斯年轻时的偶像，但与博格斯相比他的NBA之旅则要困难的多，他是在1985年第4轮第87位被亚特兰大鹰队选中的，在此之前，NBA中绝无矮得"如此过分"的球员。对此，博格斯也说过："韦伯是一个心胸开阔，容易冲动的家伙。我们的身高确实会影响到我们在场上的行为，因此我们在球队中更多饰演的是一个输送者的角色。我和韦伯都从ACC联盟中出来，但他在联盟的起步比我要困难些。我是在1987年第一轮第12顺位被选中的，所以我不需要经历那些低顺位球员所经历的麻烦。" 艾尔拉·博伊金斯 今年27岁的博伊金斯是博格斯退役后NBA现役球员中身高最矮的，只有1.65米，但其在勇士队中的地位如今却是无人可以替代。一月份，在奇才主场MCI，"矮脚虎"博伊金斯就上演了一出好戏，他全场比赛攻下16分，在最关键的第四节砍下9分，并在最后时刻投中了致命一球，使勇士在客场以104：99打败奇才，终止了对手的五连胜势头。那个晚上的英雄是结结实实站在硬木地板上的"矮脚虎"博伊金斯，而不是"飞人"乔丹。赛后，防守他的休斯无可奈何地说："他虽然矮，但他在这个联盟打了很长时间的球，于是他知道如何生存下来，如何能够打好球。"至于他的队友，更是不吝赞扬，贾米森不停地夸奖博伊金斯，"他虽然很矮，但是他有一颗火热的心。我对他今天晚上的表现并不奇怪，他这个赛季的表现一直很好。" 其实，本赛季博伊金斯已经屡屡上演过单骑闯关的好戏，打湖人时，终场前10秒，湖人100比102落后勇士，费舍尔从理查德森手上断球，杀到底线附近，正当他洋洋得意之时，突然一个矮小的身形横亘在他面前，费舍尔赶紧跳起分球，晚了！对方在他冲撞之下猝然倒地，进攻犯规！湖人扳平的机会就这样被粉碎了。而博伊金斯那场比赛攻下14分和全队最高的8次助攻。客场对丹佛时，他又帮助勇士在落后21分时逆转，自己射下了20 分。博伊金斯没参加过选秀，1999-2000赛季网队签下他，一个月却后把他踹了，随后他先后效力骑士、魔术、快艇。但这个赛季他在勇士找到了自己的位置，在平均每场出场时间不到22分钟的情况下，平均每场得10分（在全队排名第5）和4.5次助攻。最近的3战，他更是在平均25分钟的时间里，拿下12分、5.3次助攻，命中率高达61.9％，比现在排名第一的姚明还要高一些。 现在，虽然不少球队经理与主教练还对他的能力表示置疑，但他一点不介意，"那不会困扰我，你没法使每个人都满意。"勇士主教练穆塞尔曼说："他已经成为我们队的一种力量和象征，当然，这里并不是说他太矮，而是说他极具领秀气质。说实话，当我让他上场时，就很难再让他下场了。"现在，没有人因为博伊金斯身高而低看他，相反，每当面对这个小东西时，大家都格外小心起来。小牛后卫范埃克塞尔说："他是一个有经验的球员，能与他交手确实能学到不少东西。博伊金斯并没有沾沾自喜："是的，比别人矮一截，在这项运动中的确不是个优势，但当你每天晚上都要面对比你高一大截的球员时，你害怕又有什么用呢？所以，没用多长时间我就习惯了这些，并能够正确和辩证地对待这一切了。这是我能够做到今天这一步的最大原因。"让对手感到了一种力量和威慑力，正是博格斯，"土豆"韦伯等"矮人"前辈让博伊金斯充满了敬意，"每个在联盟打球的小个子都让后来者受益，"他也正在这么做。 达蒙·斯塔德迈尔 相对于博格斯，韦伯，博伊金斯等"小矮人"来说，身高1·78米的斯塔德迈尔不但在身高上要比他们强一些，在名气上，也是最大的。1995-1996赛季，猛龙队第一次出现在NBA，当时他们在首轮选秀中选中了斯塔德迈尔，而在第一个赛季斯塔德迈尔也不负重望，让那些瞧不起他身高的人都闭上了嘴，赛季结束后，他平均每场拿下19分和9.3次助攻，最后成为了当年NBA的"最佳新秀"。在当年的全明星赛中成为MVP。同年成为猛龙队首位获得"三双"的球员。第二个赛季他在与公牛队的两次对决中都战胜了对手，成为当时如日中天的乔丹一大克星，"小飞鼠"的称号令他成为联盟一颗正在升起的明星。在1997-1998赛季，他转入波特兰。当年，他在全联盟助攻榜上排名第九，1998-1999赛季，10次成为开拓者队单场得分王，4次得分超过20分。平均每场助攻6.2次，并连续两个赛季成为开拓者队助攻王。 虽然去年斯塔德迈尔由于涉嫌贩毒被补入狱，但被保释出狱之后经过一段时间的调整，本赛季的斯塔德迈尔已经恢复了当年之勇，率领球队又一次向总冠军发起了强有力的冲击。 查基·阿特金斯 阿特金斯身高不多不少正好1.80米，这的身高在本篇文章中是一道分水岭，毕业于南佛罗里达大学信息管理专业的阿特金斯出生于篮球世家，他的父亲曾是一名优秀的大学篮球球员，1岁的时候，他就收到过爸爸的生日礼物——篮球；而在他3岁的时候父亲已经开始学教他打篮球了，良好的环境养成了阿特金斯今天扎实的球风。1999年，阿特金斯被魔术队选中，在新秀赛季，他参加了全部的82场常规赛。入选该赛季全明星赛"第二新秀阵容"，在新秀中，三分球命中率排名第5位，助攻第7位，得分第8位，投篮命中率第10位。第二年，他来到了底特律活塞，并马上成为了活塞的首发后卫，该赛季平均得分12分，助攻4·1次。随着阿特金斯的逐渐成熟，活塞的战绩也直线上升，本赛季一度坐上了东部的头把交易。 特拉维斯·贝斯特 身高同样1·80米的贝斯特是家中5个孩子最小的一个，他的名字来源于他母亲对电影《He Got Game》的灵感，在高中时，他就已经是全美小有名气的球员了，他是首位3次获得"约翰-拉霍维奇奖"的高中球员（此奖授予西马萨诸塞州的最佳高中运动员），在乔治亚理工大学管理学专业毕业后于1995年被步行者队选中。为步行者队效力了6个半赛季后，2001赛季由于腿和背伤，加上当时步行者新秀组织后卫贾马尔·廷斯利的出色表现，贝斯特的上场时间逐渐减少，终于在2002赛季步行者队于奇才队的一场比赛中被主教练托马斯换下场后拒绝再次上场，去年12月贝斯特要求转会，在今年2月19日被交易到公牛队。 随后又在公牛与热火的一桩交易中来到了迈阿密， 在热队他逐渐成为原热队首发组织后卫、36岁的自由球员罗德·斯特里克兰的合适继任者。队友对他的评价就是："上场时间越多贡献就越多，投篮命中率高，抢断和助攻也很出色。"而他立足NBA的另一法宝就是速度，在2000年步行者对湖人的总冠军争夺战中，其飞快的速度就曾令哈珀或费舍尔防不胜防。 卡尔文·墨菲 提到NBA"矮人"，有一位就不能不提，他就是至今为止仍保持着NBA连续罚球纪录（78个，1980年12月27日-1981年2月28日）的卡尔文·墨菲，他还是唯一的两位能够连续五个赛季保持罚球命中率在百分之九十以上的球员之一（另一位是里克·巴里，他保持了连续7个赛季）。说到现在，可能读者对他还是不很了解，可如果看过奥拉朱旺球衣退役仪式的球迷一定还会记的在康柏体育中心悬挂的另一件退役的23号球衣，它的主人就是墨菲。墨菲1970-83年始终效力于休斯顿火箭队，并于1971年入选NBA最佳新秀阵容，1979年入选全明星，1993年入住名人堂，在名人堂里他的平均得分列NBA第十五位。 虽然墨菲只有1·79米的身高，但他确实一个有极大进攻力的球员，他的急停跳投往往使对手防不胜防，而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力，他的紧贴防守往往使对手无所适从，这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员，尽管他所要防守的球员都比他高。从这一点上来说，其实，墨菲才是NBA真正的"矮人"鼻祖。 最后，我又通过对"小个子"的观察总结出了9点小个子在篮球场上的生存绝活拿出来于读者们共享，对于埋怨爹妈给自己少生了几公分、十几公分的球迷们,也是不小的启发。 一、速度。有了这一点，至少在快攻战术中是稳稳的主力了，以速度突破对手也是很好的选择。艾弗逊现在速度之快，脚步之敏捷，足可笑傲江湖，睥睨群雄。当年博格斯带球奔袭，兰比尔气喘吁吁在后追赶的场面已成经典画面。 二、低位运球。大个子可不愿总是弯着腰和你玩捉迷藏，一不小心还可能把腰折了，代价太大。此中好手最有名者当为伊塞亚·托马斯，可以离地几厘米甚至几毫米运球，决不脱手，凭此招，在人群中穿梭自如。 三、地板反弹传球。妙处同上。这一招是篮球的基本动作，但能用得炉火纯青者，少之又少。就像武林中的五行拳，常人用来强身健体，高手可以伤人夺命。高手当数斯托克顿，无论单手还是双手，他的反弹传球都象长了眼睛一样，攻击力极强，一招足以穿透所有屏障。 四、抛投。不以正规动作完成攻击，在大个子们醒悟之前，就在跑动中使球划出一道高高的弧线，避开巨人空中拦截的铁掌，举重若轻的完成使命，运气好还有机会再走上罚球线呢。艾弗逊如今更是以这招威风八面。 五、远投。几乎每个小个子都能远投，而且通常很准，在大个子漫不经心的时候，他们一剑即见血。 六、多用左手投篮。联盟里的左手总给人措不及防的感觉，可能是因为有错位的感觉，所以大个子们总会在狙击时感到便扭。艾弗森能屡屡突破得手，就是左手的躲避效率特别高；斯塔德迈尔的左手也是一门重炮。 七、和裁判搞好关系。长相狰狞的大个子总给裁判带来一点阴影的味道，小个子却能靠和善的表情找机会和裁判套近乎，心里可有点"黑哨"的优势了。 八、断球迅猛。凭着眼疾手快，重心低应该较大个子更易断球，断球以后的快攻能够大涨本方士气。重心往下一沉，小手一掏，球没准就到手了。 九、多扮演领袖的角色。历史已经证明，矮个子的领导成就很高，如拿破仑，如******。NBA的小个子可能体形上不行，但脑子绝对好使，是天生的领袖——当然，要有很强的自信扮好领袖的角色。这一点，斯托克顿有，基德有，艾弗逊也正在努力。 以上是小个子赖以生存的金饭碗，可得用心用力的捧着喽！

题库内容：介胄的解释(1).铠甲和头盔。《史记·平津侯主父列传》：“介胄生虮蝨，民 无所 告愬。” 宋 周密 《齐东野语·二张援襄》：“有浮尸遡流而上，被介胄，执弓矢。”《 水浒传 》第八十回：“ 不知 诏意如何，未敢去其介胄。” (2).披甲戴盔。《管子·小匡》：“介胄执枹，立於军门。” 汉 贾谊 《新书·解县》：“将吏戍者或介胄而睡。”《新唐书·来济传》：“遂不介胄而驰贼，没焉。” 清 孔尚任 《桃花扇·争位》：“副净扮 高杰 ，末扮 黄得功 ……俱介胄上。” (3).甲胄之士。指武士。《陈书·鲁广达传》：“爪牙背义，介胄无良。” 明 何 景明 《点兵行》：“富豪输钱脱籍伍，贫者驱之充介胄。” 清 黄鷟来 《甲戌夏至武威晤张蔚生 先生 喜而有赋》：“登堂来万民，下及介胄属。” 词语分解 介的解释 介 è 在 两者 中间： 介于 两者 之间 。 介词 （用在 名词 、 代词 之前，合起来表示地点、 时间 、方向、方式等关系的词，如“从”、“向”、“在”、“以”、“对于”等）。介入。 这样， 这么 ：像煞有介事（好像真有这么回事 胄的解释 胄 ò 盔，古代战士戴的帽子： 甲胄 （甲衣和头盔）。介胄（“介”，甲衣）。 帝王或贵族的子孙：贵胄。胄裔。胄子（古代帝王和贵族的 长子 ，都要 进入 国学学习，后亦泛称国子学生）。 笔画数：； 部首 ：月； 笔

8月24日晚，广东省防总发布通报，广东因台风“天鸽”死亡人数增至9人。初步统计，截至24日15时，全省因灾死亡9人，倒塌房屋6425间，农作物受灾面积75万亩。中山港口岸共计25个出入境航班被取消，超过4500人次的旅客出行受阻。由于周边部分航班口岸目前仍处于停航状态，中山港复航当日，许多旅客也借道中山港出境。佛山全市累计196条10千伏线路跳闸，56027户用户停电。广东全省因台风延误、积压邮（快）件340193件，受损车辆114辆，受损设备95台、场地受损约16000平方米，财产损失约1250万元；受伤人员13人，暂无邮（快）件丢失、损毁报告和重大伤亡报告。最新消息，今年第14号台风“帕卡”将8月25日晚在菲律宾吕宋岛东部沿海登陆，穿过吕宋岛后将于26日白天移入南海东部海面，尔后转为向西北方向移动，逐渐向广东中部到海南东部一带沿海靠近，并将于27日在上述沿海登陆。

　　作为一位杰出的教职工，很有必要精心设计一份教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案应该怎么写呢？下面是我帮大家整理的幼儿园中班健康教案9篇，欢迎阅读与收藏。 幼儿园中班健康教案 篇1 　　活动目标 　　感受有朋友真好，知道团结力量大。 　　能与朋友互相合作，共同完成任务。 　　发展动作协调性和反应能力。 　　活动准备 　　课件准备：荡秋千、拔萝卜、公园场景的插图；游戏示范图。 　　材料准备：多个气球。 　　活动过程 　　播放图片，引导幼儿感受有朋友真好，了解团结力量大。 　　1.播放图片1，让幼儿了解有朋友真好。 　　——图片上的小朋友在做什么？如果一个人荡秋千会怎样？两个人呢？ 　　小结：一个人荡秋千是荡不高的。有一个朋友来帮忙，我们就能荡很高。还能一起轮流玩，有朋友真好。 　　2.播放图片2，让幼儿了解团结力量大。 　　——图片上的小朋友在做什么？如果只有一个人能拔出萝卜吗？那人多能拔出萝卜吗？ 　　小结：人多力量大，大家团结一心，就能拔出大萝卜。 　　3.播放图片，引导幼儿思考朋友之间应该相互帮助合作。 　　——生活中我们还有哪些事情是一个人完不成的，需要两个人或者更多人一起合作才能完成的？ 　　小结：玩跷跷板、跳绳、拔河、踢球……都需要朋友相互合作，共同完成。 　　出示游戏示范图片，组织幼儿进行游戏《默契大考验》。 　　1.激发幼儿参与兴趣。 　　——我们今天的这个游戏需要两个好朋友配合默契才能成功，我们来看看哪些朋友有很好的默契。 　　2.请幼儿自由组队，两两进行游戏。准备一些气球，两个幼儿面对面把球夹在中间，把球从起点运送到终点，过程中球掉下则失败。最快到达的获胜。（出示示范图片） 　　3.适当提高难度，可以引导幼儿背对背夹球，或用身体的其他部位（手臂、脸）来夹球。（出示示范图片） 　　4.根据幼儿情况，可再提高难度，如三人夹两球进行运送。（出示示范图片） 　　请幼儿说一说游戏感受。 　　——和好朋友一起玩游戏的心情怎样？要怎样才能在游戏里获胜？ 　　小结：和朋友一起玩游戏的心情是开心、激动的。只有朋友之间相互配合团结一心，才能获得游戏的胜利。 幼儿园中班健康教案 篇2 　　 活动目标： 　　1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。 　　2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。 　　3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。 　　4、初步了解健康的小常识。 　　5、初步了解预防疾病的方法。 　　 活动准备： 　　1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。 　　2、关于鼻子的课件。 　　 活动过程： 　　1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。” 　　让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官? 　　2、小实验：介绍鼻子的用处。 　　(1) 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处? 　　(2)闻气味小实验： 　　出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。 　　(3)呼吸小实验： 　　请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。 　　提问：这样有什么感觉? 　　(引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。) 　　3、了解鼻子出血的急救方法。 　　(1)出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。 　　(2)讨论：鼻子出血了怎么办?先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的? 　　(3)请受了伤的孩子谈谈自己的感受 　　(4)教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。 　　4、讨论：保护鼻子的方法。 　　(1)引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。 　　(2)教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法;平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西;不往鼻子里塞东西;多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。 　　 活动分析： 　　幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。 　　针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔 、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处;再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。 　　可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获! 幼儿园中班健康教案 篇3 　　 目标： 　　1．感受和理解故事中小兔快乐和忧伤的情感。 　　2．大胆地表达自己的想法，体会帮助他人的快乐。 　　 准备： 　　1．多媒体课件。忧伤和快乐的音乐各一段。 　　2．篱笆、藤条、彩色纸花若干。 　　 过程： 　　 一、体验快乐 　　师（播放课件）：春天到了，小兔家的花园里开满了各种各样美丽的鲜花，有红红的玫瑰、粉红的桃花、金黄的迎春花……蝴蝶、蜜蜂在花丛中飞来飞去。如果你是小兔，你的心情会怎样？ 　　幼：很高兴/很快乐/一定很开心。 　　师（播放课件）：是啊，在这么美丽的花园里，小兔高兴极了，眼睛都笑弯了。 　　师：那小兔高兴的时候可以在花园里做哪些事情呢？ 　　幼：小兔可以和朋友唱歌跳舞/可以捉蝴蝶玩/可以看漂亮的花/可以和朋友在花园里踢球。 　　师：原来高兴的时候可以做这么多有趣的事情。那谁会用好看的动作表示一下高兴的心情呢？ 　　（幼儿做出各种样子。） 　　师：让我拍下你们精彩的造型吧。 　　师：现在让我们和小兔一起跳个快乐的舞吧。 　　（师幼听音乐自由做动作。） 　　 二、体验忧伤 　　师：渐渐地，冬天悄悄地来了。小兔现在的心情会怎样呢？我们一起来听一段音乐。 　　（播放《忧伤小夜曲》。） 　　师：你觉得小兔现在的心情怎么样了？ 　　幼：伤心/很难过/不高兴。 　　师（播放课件）：我们一起来看看，小兔现在的心情到底怎么样呢？ 　　幼：小兔很伤心／在流眼泪／心里很难过。 　　师：小兔为什么这么伤心呢？我们一起去小兔家看看吧。 　　师（播放课件）：冬天来了，小兔家花园里的花都枯萎了，小兔很伤心。我们用一个动作来表示一下小兔伤心的心情吧！ 　　（幼儿做出各种样子。） 　　师：谁会来安慰伤心的小兔呢？ 　　幼：好朋友／她的妈妈。 　　师（播放课件）：妈妈安慰小兔说：“不要伤心，也不要难过，冬天会过去的。等春天来了，小花还会再开放的。”晚上回到家，小兔看着窗外的雪说：“春天快来吧！” 　　 三、帮助他人 　　师：你有什么好办法让小兔开心起来吗？ 　　幼：让小兔到花店买点花放在家里，心情就会好的。 　　幼：把花种在花盆里，搬到室内。 　　幼：在花园里种冬天开放的花。 　　师：我想小兔采用了你们的方法，就又能看到美丽的花了，小兔一定会开心起来的。 　　师（出示花园模型图和藤条、篱笆、纸花等）：看看老师准备了什么？我们可以怎么来帮助小兔？ 　　幼：做一个花园送给小兔。 　　师：我们可以合作将藤条缠在篱笆上，将花朵贴在篱笆上，一起为小兔建一个美丽的花园。 　　（幼儿合作装饰花园。） 　　师：花园装扮好了，真漂亮！小兔得到你们的帮助真开心，你们开心吗？ 　　幼（齐）：开心。 　　师：帮助别人真是件开心的事。不但能让别人得到好处，变得开心，而且自己也学到了本领，变得越来越能干，心情也更愉快了！我们每位小朋友都要做个乐于助入的好孩子！ 幼儿园中班健康教案 篇4 　　 活动目标 　　1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。 　　2、通过观察冬天的气候变化，花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化，学会用多种手段表现冬天的特征。 　　3、通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼。鼓励幼儿不怕冷。 　　4、学习词汇：冷、暖和。 　　5、喜欢参与游戏，体验。 　　6、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。 　　 活动准备 　　小皮球、羊角球若干个，每人一条皱纹纸。 　　 活动过程 　　一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行提问、谈话。 　　1、你站在这里感到怎么样?(很冷) 　　2、冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样?(幼儿自由谈论) 　　3、请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样(风会把皱纹纸吹得很高很高) 　　4、请幼儿仔细听一听：冬天的风有什么声音?呼呼的声音象什么声音在叫?(老虎，听起来让人害怕) 　　5、小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。 　　二、让幼儿回到教室自由谈话。 　　1、冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办? 　　2、想什么办法，能使我们暖和起来?(要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、考火、开空调等;还要多运动，多锻炼身体) 　　3、在幼儿园最好用哪种方法?(多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等) 　　三、热身运动(跳跃、搓手、弯弯腰等活动) 　　四、户外活动：发皮球、羊角球给幼儿在操场滚球、追球，跳球，并交代安全问题。 　　五、等每个幼儿的小手热呼呼时结束活动。问：现在身子感觉怎么样了?(很暖和)是不是还感到冷啊? 　　六、请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。 　　 活动反思： 　　通过这次活动，让幼儿园明白冬天时，要多多锻炼，不要因为害怕寒冷，不锻炼自己的身体!在幼儿的观念，他们对冬天的意识不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通过故事，只能够让幼儿基本理解冬天，要穿棉袄，不能随便脱衣服等!针对冬天的体育锻炼前后身体感受不一样意识，我还不够体现出让幼儿明白，我认为应该在晨间活动中，多多锻炼小身体，懂得抵御寒冷! 　　小百科：冬季是四季之一，秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历“十、十一（冬）、十二（腊）月”一共三个月。 幼儿园中班健康教案 篇5 　　 设计意图 　　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。 　　 活动目标: 　　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。 　　2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。 　　3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。 　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 　　 前期准备： 　　1、心情火车六列。 　　2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。 　　3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。 　　4、幼儿对各种各样的.表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。 　　 活动重点难点： 　　重点：大胆表达自己的情绪。 　　难点：尝试想办法保持好心情。 　　 预设内容： 　　一、说说演演 　　导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。 　　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。 　　1、 你们什么时候也会笑？ 　　2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？ 　　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。 　　3、 猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？ 　　4、 你们什么时候也会哭？(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。) 　　二、画画讲讲 　　1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。 　　2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。 　　三、延伸活动 　　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。 　　 活动反思 　　反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。 　　本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。 　　以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。 幼儿园中班健康教案 篇6 　　 一、活动目标： 　　1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。 　　2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。 　　3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。 　　 二、活动重点和难点： 　　1、重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。 　　2、难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。 　　 三、活动准备： 　　黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片“黄豆爷爷”。 　　 四、活动过程： 　　（一） 开始部分： 　　1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。 　　2、教师与幼儿边品尝边互相交流。 　　3、教师提问：这些食物都是用什么做的？ 　　（二）基本部分：（重点、难点部分） 　　幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。 　　1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。（教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。） 　　2、认识黄豆外形特征。 　　（1）幼儿相互交流，掌握黄豆外形。 　　（2）教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。 　　教师提问： 　　a.黄豆是什么颜色的？ 　　b.黄豆是什么形状的？ 　　c.黄豆上有什么？ 　　d.黄豆摸上去有什么感觉？ 　　3． 认识豆制品，了解它们的营养价值。 　　（1）幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。（教师讲解什么是豆制品。） 　　（2）引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。 　　（3）教师提问：你还吃过哪些豆制品？ 　　（4）帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。 　　4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。 　　（1）出示各种豆制品及非豆制品食物。 　　（2）通过游戏“豆宝宝找爷爷”让幼儿在众多食物中找出豆制品。 　　（三）结束部分： 　　1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。 　　2、引导幼儿观察豆芽。 　　3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。 　　（四）延伸活动：《发豆芽》 幼儿园中班健康教案 篇7 　　 活动目标 　　1、使幼儿知道水能解渴，应多喝开水。 　　2、让幼儿讲述水与人们的密切关系，了解自来水的来源。 　　3、教育幼儿节约用水，保护水资源。 　　 活动准备 　　1、ppt课件：水的作用 　　2、ppt课件：如果没有水 　　 活动过程 　　 一、情景导入活动 　　1.教师拿着水杯喝水。 　　教师：小朋友，你们想喝水吗？ 　　2.请幼儿拿水杯喝水。 　　提问：喝完水有什么感觉？我们喝的是什么水？ 　　 二、了解自来水的来源。 　　1.我们喝的水是从哪里来的？ 　　出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程 　　2.江河里的水我们能直接取出来饮用吗？ 　　江河里的水不清洁，不能直接饮用， 　　自来水厂把江河里的水抽上来进行加工、净化、消毒，变成自来水， 　　通过自来水管道输送到各个地方，我们打开水龙头，自来水就会哗哗地流出来。” 　　 三、水与人们的密切关系。 　　1.ppt课件：水的作用 　　了解水对人们的作用 　　2.ppt课件：如果没有水 　　我们人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做饭，没有了水， 　　我们就没有水喝，就会口渴，没有了水我么就不能生活。 　　3.节约用水，爱护水资源。 　　（1）教育幼儿要珍惜水资源，节约用水，不要随便把水浪费掉。 　　（2）水的用处那么多，我们应该怎样节约用水？ 　　（让幼儿自由讨论，教师提示幼儿讲出： 　　我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应马上关起来……） 　　 四、活动结束 　　1、教育幼儿多喝开水。 　　2、水对人体有好处，对人们也有很多用处，所以，水是我们的好朋友， 　　我们要节约用水，好好保护水资源。 幼儿园中班健康教案 篇8 　　活动目标 　　1、能正确对待坏心情，学习大胆清楚的表达自己的心情。 　　2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。 　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。 　　5、初步了解健康的小常识。 　　教学重点、难点 　　1、学习大胆清楚的表达自己的心情。 　　2、恰当的表达自己的爱心。 　　活动准备 　　小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机 　　活动过程 　　1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼儿的共鸣。 　　2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。 　　(1)“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。” 　　(2)请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。 　　总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。 　　3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。 　　4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。 　　小熊：“为什么我的心情好多了?”“小动物是怎样关心，安慰我的?” 　　总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。 　　5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他? 　　(1) 让幼儿自由讨论。 　　(2) 请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。 　　6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。 　　7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。 　　儿歌：他会快乐起来 　　给他微笑 　　给他拥抱 　　给他关心 　　给他最真的爱 　　我相信 　　他会快乐起来

一、致病原因： 1、疾病引起脱肛慢性(习惯性)拉稀性疾病均能引起脱肛。如鸡伤寒、慢性禽霍乱、禽副伤寒、长期喂霉变腐败饲料引起的消化道炎症、大肠杆菌、绿脓杆菌发病后期等，这些病都能引起拉稀。拉稀后导致脱肛的原因有二：一是长期拉稀导致机体中气下陷，肛门失禁而脱肛；二是病原微生物生长繁殖至肠管、输卵管及泄殖腔并发生炎症，产蛋时，蛋排出困难，过度努责而引起脱肛。 2、饲养管理不当引起的脱肛由于饲养管理不当引起的脱肛，原因之一是鸡群过早产蛋，母鸡还没有完全发育成熟，骨盆尚未发育完好。产道狭窄，无法承受产蛋的强大压力，造成难产脱肛。其次是育成期蛋鸡过于肥胖，多因饲料中热能和蛋白质含量过高，脂肪在体内蓄积，特别是肛门周围脂肪的蓄积引起难产而脱肛。再次是光照程序不当，给予的光线太强或光照时间太长，都会造成母鸡早产而脱肛。此外，蛋鸡的密度过大、通风不良、应激等因素亦能作用于产蛋过程而脱肛。 3、高产而引起脱肛有的养鸡户在产蛋高峰期，过分加强营养，特别是补充蛋白质，使鸡产蛋过多，双黄蛋过大，特大蛋比例达1－2％，使蛋鸡处于超负荷状态，致使蛋鸡中气下陷，肛门失禁而脱肛。 4、产白壳蛋的鸡，脱肛发生率高于产褐壳蛋的鸡，这可能与遗传因素有关。二、预防 1、加强蛋鸡育成期的饲养管理在整个育雏育成期，必须严格掌握饲养标准和光照管理程序，实行科学的饲养管理，保证蛋鸡不过肥、不过瘦、不早产，鸡群体质均匀，使之良好地进入产蛋期。 2、注意疾病的预防和治疗加强饲养管理，勤观察蛋鸡的粪便变化，发现拉稀的鸡只及时检查病因并加以治疗。防止饲喂霉败饲料。在追求效益的同时要考虑鸡只的潜能和鸡只承受能力，产蛋高峰期应特别关注高峰度与高峰期的长短。三、治疗 1、轻度脱肛病鸡不产蛋时看不出脱肛，只是产带血蛋或产蛋时发生咯咯的痛苦努责声，或有轻微的脱出物突出于肛门之外，但很快会回缩到体内，这时要及时查出原因，除去病因并加以治疗。 2、中度脱肛常因轻度脱肛没有得到及时发现和治疗而致。泄殖腔脱出如栗子大或鸡蛋大，不能自然回缩于体腔内。应及时人工冲洗(盐水或生理盐水)，将脱出物送入腹腔，隔离防啄，并给予消炎治疗。 3、重度脱肛除泄殖腔脱出外，并有部分输卵管和部分肠管脱出，脱出物较大、水肿、被污染等。首先及时隔离，用10％高渗温(38℃)食盐水冲洗，人工整理复位，然后从肛门给予青霉素40万单位，防继发感染。一次整复后又再脱出的可服土霉素250毫克/日/只鸡，分两次给予或拌料中，一个疗程均可治愈。如果脱出物复位后再次脱出，或不再脱出但发出痛苦努责声，排粪较稀而难，则要限饲或停饲。每天用温食盐水冲洗两次，同时清除肛门周围的粪便及污染物，待冲洗干净后，肛门滴入氯霉素眼药水1－2毫升，将鸡倒立5－10分钟，促使药物进入患部。希望对你有帮助。

珀尔修斯珀尔修斯（Perseus，英仙座）希腊神话中的英雄。阿尔戈斯王阿克里西奥斯从神示得知将被女儿达那埃所生之子杀死，便把女儿囚禁在铜塔中。宙斯化成金雨和达那埃相会，生下珀尔修斯。阿克里西奥斯听说女儿生子，就让人把母子二人装进一个柜子，投入大海。柜子漂到塞里福斯岛，母子得救。后来，这个岛的王波吕得克忒斯爱上达那埃，为了谋害她的儿子，派他去取美杜莎（戈尔贡三姐妹中的小妹）的头。在雅典娜和赫尔墨斯的帮助下,他先找到统称格赖埃的三个女妖,偷了她们轮流使用的唯一的一只眼睛和一颗牙齿，强迫她们用飞行鞋、革囊和冥王的隐身帽与他交换（一说所有这些宝物都是他从冥河神女那里得到的），并告诉他去美杜莎住地的路线。由于接触美杜莎的目光的人都要变成石头，他遵照雅典娜的教导，从盾牌上的映像观察美杜莎，砍下她的头，装进革囊。回来时，他看见安德罗墨达被缚在山岩上，将被海怪吃掉，便杀死海怪，娶了这个姑娘。他回到塞里福斯岛，恰遇母亲遭受波吕得克忒斯迫害，于是向波吕得克忒斯出示美杜莎的头，使后者变成了石头（一说安德罗墨达的父亲克甫斯因不愿把女儿嫁给他，企图欺骗他，被他变成了石头）。他把飞行鞋和隐身帽交还给冥河神女，把美杜莎的头送给雅典娜，然后去阿尔戈斯寻找外祖父。一次，他参加体育比赛，投出的铁饼无意中将阿克里西奥斯杀死。他因此离开阿尔戈斯，来到梯林斯，成为那里的王。后来的神话说，众神让他、他的妻子、岳父、岳母，甚至还有被他杀死的海怪，都升到天上，变成了星宿。忒修斯忒修斯（Theseus）正如赫拉克勒斯是伯罗奔尼萨的大英雄，忒修斯当之无愧地成了安提卡闻名遐尔的人神。他的父亲是雅典国王埃勾斯（波塞冬的儿子），而他的母亲是特隆泽的公主埃特拉。当他还在襁褓中时，他父亲就把他交给了母亲，返回自己的王国去了。临行前，埃勾斯将剑和凉鞋埋在一块巨石之下；并告诉他母亲说：一旦忒修斯长大了能搬起了石头，就拿出埋藏的礼物，然后指点他到雅典来。忒修斯16岁时就长成了身强体壮的年轻人，他智能超群但却性情急燥。当他从巨石下拿出宝剑时，就激动地起程去寻找他的父亲。旅途惊险至极，他清除了路上所遇的各种怪物猛兽，最终安然无恙地来到父亲在雅典的王宫里。他丝毫没有预料到王宫里竟隐藏着杀害他的阴谋。国王埃勾斯新近娶了美狄亚。美狄亚是个心地歹毒的女人。她一心想让自己的孩子继承雅典王国的王位。她已说服国王让他毒死宴会上的这个陌生人。宴会上，埃勾斯国王看见了忒修斯的剑，立刻认出原来这个年轻人是自己的儿子。他迅速推开那杯毒酒，拥抱他，并宣布他为自己的王位继承人。美狄亚为自己的歹毒计划扰得心神不安，于是驾上龙车逃掉了，从此再没有回来。忒修斯在雅典与父亲住了一段时间。当克里特的公牛跑到马拉松地区时，忒修斯单枪匹马前去向那只猛兽挑战，最终将它作为祭品献给了众神。那段时间，雅典城一直为自己曾许诺向克里特国王弥诺斯进贡一事而困扰不安。克里特人曾进攻雅典，众神命令雅典人满足克里特所提的条件。也就是每年须向克里特王国进贡七对童男童女来喂养半人半牛的怪物。为了杀死怪物，使同胞们免遭更大的悲痛，忒修斯决定作为被选送牺牲品的一员前往克里特。临行前，他向父亲保证，一旦成功，他将把船上的黑帆换成白帆。他走了，在克里特公主阿里阿德涅的帮助下，他杀死了半人半牛的怪物并带着公主一同返回。船队在纳克松斯过夜时，他得到了狄俄尼索斯的托梦，让她把阿里阿德涅留下，于是他把姑娘留在了纳克松斯，让她自己照顾自己。但是当他的船驶近雅典时，他忘记换上约定好的白帆。他焦虑的父亲站在山顶上看到远处的黑帆时，就绝望地跳海自尽了，从此这片海就叫作爱琴海（埃勾斯的海）。忒修斯懊悔万分，再也没能从自责中缓过来。他接替父亲当了国王。他引进了许多好方法来改善人民的生活。为了使国家不再受亚马孙族女战士的威胁，他带队远征这个女人国，并俘虏了它的王后。王后名叫安提诺波。事实上，她狂热地爱上了忒修斯并答应嫁给他。后来，亚马孙族人借口要夺回王后派兵攻打雅典。在接着的战斗中，王后被一只乱箭射中，不幸丧命，留下忒修斯一人独自悲伤。忒修斯与拉皮塞国王皮瑞塞斯的友谊有着戏剧般的开端。皮瑞塞斯入侵安提卡。忒修斯带兵出城迎战。在两人正面交锋的第一个回合中，两人相互之间钦佩不已，以致最后都放下武器成了忠实的朋友。皮瑞塞斯结婚时，忒修斯和赫拉克勒斯都受到了邀请。在场的许多骑兵被新娘那闪光夺目的美丽所激怒。他们决定用武力把她抢过来。忒修斯和赫拉克勒斯对他们的野蛮行径怒不可遏。在这场众所周知的冷血战争中，他们痛击了骑兵并夺回了新娘。可惜她很快就离开人世了。忒修斯和皮瑞塞斯都雄心勃勃想娶一位出身圣洁的淑女。他们一度夺来了海伦——宙斯美丽的女儿，但她未到婚嫁年龄，于是忒修斯让母亲照看她。后来，海伦的兄弟卡斯托耳和波吕刻斯救出了她。两位朋友如此骄傲便决定去进攻冥界，把珀耳塞福涅抢来。因为皮瑞塞斯喜爱她的美貌。他们出发了，但他们却发现自己已无法逃脱，皮瑞塞斯被绑到了一个旋转的车轮上了，而忒修斯则被拴在了石头上。要不是赫拉克勒斯，忒修斯肯定就不能再回到天上了。当忒修斯回到雅典时，他老态龙钟，生活也不如意。作为一个国王他独断专横，结果被人民赶下了台。他被流放到塞库鲁斯岛。在那儿，他失足从悬崖上栽到了海里。从那以后，他杳无音信。几百年后特洛伊战争爆发。雅典人看到一个身材高大的士兵带领他们勇敢无情地攻击着入侵的波斯人，他们认出他就是忒修斯。战争结束后，雅典人为纪念他建造了一座大寺庙，并给他的祭坛贡奉祭品。赫拉克勒斯赫拉克勒斯（Heracles，武仙座）希腊神话中的大英雄。罗马人称他海格立斯。父亲是宙斯，母亲是忒拜王安菲特律翁之妻阿尔克墨涅，珀尔修斯的后裔。阿尔克墨涅临产前，宙斯决定让这天诞生的珀尔修斯的后代统治迈锡尼。赫拉出于嫉妒，延缓阿尔克墨涅的分娩，同时使珀尔修斯之孙欧律斯透斯提前出生。赫拉克勒斯出生后被母亲丢到野地里，赫拉从旁经过，因不知情用自己的乳汁喂了他，他因此力大无比。出生8个月时，赫拉派两条毒蛇去害他，被他扼死在摇篮里。长大后，卡斯托耳尔、马人喀戎等教会他各种武功和知识。他因无意中杀死音乐老师，被安菲特律翁派到乡下放牧,曾杀死基泰戎猛狮,将狮皮披在身上（一说他披的是尼米亚猛狮的皮）。在走向生活之前，他拒绝了“恶德”女神的引诱，决心遵照“美德”女神的劝告，一生为人民造福。他18岁回到忒拜，大败弥尼埃人，强迫他们向忒拜进贡。为了感谢他，忒拜王克瑞翁将女儿墨伽拉嫁给他为妻。后来，欧律斯透斯召他服役。他去求神示，神示证实他应为欧律斯托斯完成12件苦差，并开始称他为赫拉克勒斯，意为“赫拉给予光荣的人”或“因受赫拉的迫害而建立功业的人”。赫拉借机使他神经错乱，将子女投进火里烧死。他为欧律斯透斯服役期间，完成了12件大功：(1) 扼死铜筋铁骨的涅墨亚森林的猛狮；(2) 杀死勒尔涅沼泽为害人畜的九头水蛇；(3) 生擒克律涅亚山里金角铜蹄的赤牡鹿（一说赫拉克勒斯不小心杀了它）；(4) 活捉埃里曼托斯山密林里的大野猪；(5) 引河水清扫奥革阿斯积粪如山的牛圈；(6) 赶走斯廷法罗湖上的怪鸟；(7) 捕捉克里特岛发疯的公牛；(8) 把狄奥墨得斯的吃人的马群从色雷斯赶到迈锡尼；(9) 战胜阿马宗女人的首领希波吕忒，取来她的腰带；(10) 从埃里忒亚岛赶回革律翁的红牛，途中将两座峭岩立在地中海的尽头(即赫拉克勒斯石柱)；(11)获取赫斯佩里得斯圣园里的金苹果（为此曾代阿忒拉斯支撑整个苍穹。路上还曾战胜该亚的儿子安泰）；(12) 把冥府的三头狗刻尔柏罗斯带到人间，后又送回冥府。获得自由以后，赫拉克勒斯离弃了墨伽拉，前往奥卡利亚，向欧律托斯的女儿伊奥勒求婚，这时恰遇主人的牛被偷，他为证明无辜，与欧律托斯的儿子一起出外寻找。赫拉使他发疯杀死了同伴。为了赎罪，他给吕底亚的女王翁法勒当了3年奴隶。 传说他还曾参加阿尔戈船英雄的远航和卡吕冬狩猎，攻打特洛伊王拉奥墨冬。他攻打皮罗斯时，哈得斯亲自为当地的王奈琉斯助战，被他重创。他后来娶卡吕冬的得伊阿涅拉为妻，带妻子去特拉基斯途中,马人涅索斯企图将他的妻子掠走,被他用毒箭射死。马人临死前劝得伊阿涅拉收集他的毒血，以便将来用以恢复丈夫对她的热恋。赫拉克勒斯攻打奥卡利亚时，俘虏了伊奥勒，得伊阿涅拉担心被遗弃，把抹上毒血的衬衣送给丈夫。他穿上这件衣服以后，痛苦难忍，最后投火自尽。按照宙斯的意志，他成了奥林匹斯的神，赫拉与他和解，把青春女神赫柏给他为妻。在现代语言中，他的名字是“大力士”的同义语。

南北朝时期。她是历史传说里的女英雄，富有浓重的美化色彩，关于她的事迹流传至今，而且花木兰是四大巾帼英雄之一，相传花木兰代父从军，既展现了她对父亲的孝，也突显了她保家卫国的赤子之心，因此被追封为孝烈将军。 1、花木兰是南北朝时期的，她是历史传说里的女英雄，富有浓重的美化色彩，关于她的事迹流传至今，而且花木兰是四大巾帼英雄之一，相传花木兰代父从军，既展现了她对父亲的孝，也突显了她保家卫国的赤子之心，因此被追封为孝烈将军。 2、花木兰最早出现于南北朝一首叙事诗《木兰辞》中，该诗约作于南北朝的北魏，最初收录于南朝陈的《古今乐录》。 3、公元429年的北魏破柔然之战，正史对于这场战役有3个行军记载切合了《木兰辞》提及的地名。

脱肛多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均可以出现脱肛。　　治以补益中气，升提下陷。药用炙黄芪、党参、白术、升麻、柴胡、当归、陈皮。便秘加熟军；有热加连翘、栀子；阴虚加玄参、生地。　　另外可以针灸百会、长强，病久加足三里。　　治脱肛方：　　1.参麦芩连归地汤（肖正安教授）　　组成：沙参5克，麦冬12克，黄芩10克，黄连5克，当归6克，生地15克，枳壳6克，厚朴9克，乌梅9克，白芍9克。功效：清热凉血，利肛收敛。主治：肺热气虚之脱肛。用法：水煎服，每日1剂。　　2.收肛散（柏莲松教授）组成：五倍子9克，炒浮萍草9克，龙骨9克，木贼草9大象。功效：收涩固脱。主治：肛门直肠粘膜脱垂Ⅰ、Ⅱ度。用法：共研细末，干擦或麻油调敷 脱肛。　　3.提肛汤（王静安主任医师）组成：黄芪15克，升麻5克，当归10克，枳壳10克，炒淮山药15克，沙参15克，麦冬10克，乌梅15克，白芍15克。功效：升阳举陷，益气滋阴。主治：小儿脱肛。加减：若小儿滑泻不禁，可加煨诃子10克；炙粟壳5克，以清之；若久泻虚寒甚者，可加良姜3克，附片5克温补中阳。本方为自拟方，临床运用30余年，有效率达96%。用法：日1剂，水煎，分早、中、晚服。　　4.脱肛液（李润庭主任医师）组成：明矾6克，盐酸普鲁卡因2克，加水至100毫升。功效：固肠收涩。主治：直肠脱垂。用法：注射于直肠周围或直肠粘膜层与肌层之间。　　5.益气升阳汤（张梦侬名中医）组成：黄芪15克，当归10克，党参15克，白术10克，柴胡10克，生麻10克，炙甘草10克，樗树皮10克，陈皮10克，罂粟壳10克。功效：益气升阳。主治：脱肛。用法：每日1剂，水煎3次分服。

　　儿童是国家的未来, 是民族的希望, 给所有儿童创造良好的家庭、 社会和学习环境, 让他们健康、快乐、幸福地成长,一直是世界各国努力的目标，下面我为大家介绍15个儿童节游戏，欢迎大家阅读。 　　六一儿童节玩什么游戏 　　游戏1：喂老虎——室内游戏 　　游戏重点：要求有准确度的定点投掷。 　　游戏准备：直径70cm的钻洞1个、大型加厚的袋子1个、桌子1张、乒乓球若干、定点线、纸板绘制老虎头2个。 　　活动过程：每人5个乒乓球，幼儿站立于定点线，瞄准虎口，向其投掷，球入虎口。幼儿投进虎口的乒乓球刚好或者超出3个的得胜获奖励。(小、中大班按两个老虎头的距离分别进行投掷)。 　　游戏2：打保龄球——室外游戏 　　游戏准备：15个装有水的矿泉水瓶、小篮球3个、三条记事贴。 　　玩法：游戏分为三组进行，分别设为小班区、中班区、大班区。小班区五个水瓶并排一排没有间距，中、大班各依次加大难度。起点到水瓶的距离为两米。 　　规则：要求幼儿把球滚过去(抛起来算犯规)就不能参与游戏。每组家庭参加滚球的次数不能超过5次，在五次之内把球都打倒的家庭可获得一个印章。 　　游戏3：钓鱼——室内游戏 　　游戏准备： 　　1、鱼杆磁铁小鱼若干。 　　2、用绳子围一个圆圈作鱼池。 　　游戏玩法：每次请6名幼儿进入场地，拿钓鱼杆钓鱼。用磁铁将鱼池里的小鱼钓起。比比看谁钓得多。钓到鱼的`可以在游戏卡上盖一个印章 　　游戏4：套圈——户外游戏 　　游戏准备： 　　1、小圈若干。印章 　　2、玩具若干。 　　游戏玩法：每次请三名幼儿参加游戏，每个幼儿手拿三个圈圈站在起点线处，向前把圈丢到玩具处，套到玩具的可以在游戏卡上盖一个印章。每个幼儿有三次机会。 　　游戏5：抢钱——室内游戏 　　游戏准备：大鼓一个 　　游戏玩法：游戏可由16人参加(家长也可)，每个人是一块钱，老师边说抢钱了，抢钱了，边敲鼓助兴，鼓声停止，老师说“5块钱”5人抱在一起凑成5块钱，7块钱就7人抱一起，抱错的、数目不正确的被淘汰。参与游戏的可获得一个印章。 　　游戏6：小猴运西瓜 　　游戏准备：猴子头饰16个、推拿球8个 　　游戏玩法：幼儿与家长一起分成4组，幼儿头戴猴子头饰，把球夹在两腿间，把球从出发点运到终点，先达到者举起小球，以速度快慢获得不同的礼物。 　　游戏7：乌龟爬爬爬 　　游戏准备：乌龟壳4个、垫子4张、小鱼若干。 　　游戏玩法：幼儿背上龟壳，在垫子上爬，音乐结束后在椅子上拿一份礼物。 　　游戏8：我喂妈妈吃果果 　　游戏准备：高的筛子4个，纸球若干。 　　游戏玩法：家长和幼儿分离站在指定的位置上，幼儿投球，妈妈(爸爸)拿筛子接球。看那一组投的球最多为胜。 　　游戏9：母鸭带小鸭 　　游戏准备：小鸭头饰 　　游戏玩法：亲子站在起点，游戏开始孩子踩在家长的脚背上，亲子共同走到终点，以速度快慢获得不同的礼物。 　　游戏10：企鹅运蛋 　　游戏准备：水果玩具若干 　　游戏玩法：亲子在起点上，游戏开始时，幼儿将篓中的水果运送到指定处所，时间到由家长说出水果的总数，运送的水果多的家庭为获胜。 　　游戏11：小袋鼠 　　游戏准备：袋鼠头饰 　　游戏玩法：让孩子双手抱紧爸爸的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样牢牢挂在爸爸的胸前。爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行。 　　游戏12：跳羊角球 　　游戏准备：4个羊角球 障碍物4个 　　游戏规则：幼儿站成4路纵队，坐在羊角球上向前跳跃，到达障碍物绕障碍物返回。 　　游戏13：玩泥巴 　　游戏准备：桌子5张、椅子20把;围裙20个;擦手的抹布;已和好的泥巴若干;水盆、水;牙签若干;各种豆子、吸管等帮助资料;泥塑模型; 　　人数：20人一组。 　　游戏玩法： 幼儿围好围裙，自由选择资料和家长一起进行泥塑运动。老师为加入运动的每名幼儿发一枚小粘贴。 　　游戏14：钓鱼区 　　游戏准备：带磁铁的塑料鱼若干;带磁铁的钓鱼杆20根(钓鱼线20厘米);玩沙小桶20个。 　　人数：5名幼儿一组。 　　游戏玩法：请参加此游戏的幼儿每人一根钓鱼杆、一个盛“鱼”的小桶，准备好。当幼儿听到老师说：“开始!”时，才可以开始从水池中钓“鱼”，并将钓上的“鱼”放到小桶里。当听到老师说：“时间到!停!”时，幼儿要停滞钓“鱼”。在规定的时间内(1/2分钟)，谁钓的“鱼”多，谁将获胜。获胜的幼儿将得到老师的一枚小粘贴。 　　游戏15：捉鱼 　　游戏准备：活泥鳅、活小鲤鱼若干，分辨放入盛水的大盆中。相应的备用水盆。 　　人数：每5人一组。 　　游戏玩法：幼儿将鱼捉起，放进另一个盛水的空盆中，全体捉完为止。

珀尔修斯珀尔修斯（Perseus，英仙座）希腊神话中的英雄。阿尔戈斯王阿克里西奥斯从神示得知将被女儿达那埃所生之子杀死，便把女儿囚禁在铜塔中。宙斯化成金雨和达那埃相会，生下珀尔修斯。阿克里西奥斯听说女儿生子，就让人把母子二人装进一个柜子，投入大海。柜子漂到塞里福斯岛，母子得救。后来，这个岛的王波吕得克忒斯爱上达那埃，为了谋害她的儿子，派他去取美杜莎（戈尔贡三姐妹中的小妹）的头。在雅典娜和赫尔墨斯的帮助下,他先找到统称格赖埃的三个女妖,偷了她们轮流使用的唯一的一只眼睛和一颗牙齿，强迫她们用飞行鞋、革囊和冥王的隐身帽与他交换（一说所有这些宝物都是他从冥河神女那里得到的），并告诉他去美杜莎住地的路线。由于接触美杜莎的目光的人都要变成石头，他遵照雅典娜的教导，从盾牌上的映像观察美杜莎，砍下她的头，装进革囊。回来时，他看见安德罗墨达被缚在山岩上，将被海怪吃掉，便杀死海怪，娶了这个姑娘。他回到塞里福斯岛，恰遇母亲遭受波吕得克忒斯迫害，于是向波吕得克忒斯出示美杜莎的头，使后者变成了石头（一说安德罗墨达的父亲克甫斯因不愿把女儿嫁给他，企图欺骗他，被他变成了石头）。他把飞行鞋和隐身帽交还给冥河神女，把美杜莎的头送给雅典娜，然后去阿尔戈斯寻找外祖父。一次，他参加体育比赛，投出的铁饼无意中将阿克里西奥斯杀死。他因此离开阿尔戈斯，来到梯林斯，成为那里的王。后来的神话说，众神让他、他的妻子、岳父、岳母，甚至还有被他杀死的海怪，都升到天上，变成了星宿。忒修斯忒修斯（Theseus）正如赫拉克勒斯是伯罗奔尼萨的大英雄，忒修斯当之无愧地成了安提卡闻名遐尔的人神。他的父亲是雅典国王埃勾斯（波塞冬的儿子），而他的母亲是特隆泽的公主埃特拉。当他还在襁褓中时，他父亲就把他交给了母亲，返回自己的王国去了。临行前，埃勾斯将剑和凉鞋埋在一块巨石之下；并告诉他母亲说：一旦忒修斯长大了能搬起了石头，就拿出埋藏的礼物，然后指点他到雅典来。忒修斯16岁时就长成了身强体壮的年轻人，他智能超群但却性情急燥。当他从巨石下拿出宝剑时，就激动地起程去寻找他的父亲。旅途惊险至极，他清除了路上所遇的各种怪物猛兽，最终安然无恙地来到父亲在雅典的王宫里。他丝毫没有预料到王宫里竟隐藏着杀害他的阴谋。国王埃勾斯新近娶了美狄亚。美狄亚是个心地歹毒的女人。她一心想让自己的孩子继承雅典王国的王位。她已说服国王让他毒死宴会上的这个陌生人。宴会上，埃勾斯国王看见了忒修斯的剑，立刻认出原来这个年轻人是自己的儿子。他迅速推开那杯毒酒，拥抱他，并宣布他为自己的王位继承人。美狄亚为自己的歹毒计划扰得心神不安，于是驾上龙车逃掉了，从此再没有回来。忒修斯在雅典与父亲住了一段时间。当克里特的公牛跑到马拉松地区时，忒修斯单枪匹马前去向那只猛兽挑战，最终将它作为祭品献给了众神。那段时间，雅典城一直为自己曾许诺向克里特国王弥诺斯进贡一事而困扰不安。克里特人曾进攻雅典，众神命令雅典人满足克里特所提的条件。也就是每年须向克里特王国进贡七对童男童女来喂养半人半牛的怪物。为了杀死怪物，使同胞们免遭更大的悲痛，忒修斯决定作为被选送牺牲品的一员前往克里特。临行前，他向父亲保证，一旦成功，他将把船上的黑帆换成白帆。他走了，在克里特公主阿里阿德涅的帮助下，他杀死了半人半牛的怪物并带着公主一同返回。船队在纳克松斯过夜时，他得到了狄俄尼索斯的托梦，让她把阿里阿德涅留下，于是他把姑娘留在了纳克松斯，让她自己照顾自己。但是当他的船驶近雅典时，他忘记换上约定好的白帆。他焦虑的父亲站在山顶上看到远处的黑帆时，就绝望地跳海自尽了，从此这片海就叫作爱琴海（埃勾斯的海）。忒修斯懊悔万分，再也没能从自责中缓过来。他接替父亲当了国王。他引进了许多好方法来改善人民的生活。为了使国家不再受亚马孙族女战士的威胁，他带队远征这个女人国，并俘虏了它的王后。王后名叫安提诺波。事实上，她狂热地爱上了忒修斯并答应嫁给他。后来，亚马孙族人借口要夺回王后派兵攻打雅典。在接着的战斗中，王后被一只乱箭射中，不幸丧命，留下忒修斯一人独自悲伤。忒修斯与拉皮塞国王皮瑞塞斯的友谊有着戏剧般的开端。皮瑞塞斯入侵安提卡。忒修斯带兵出城迎战。在两人正面交锋的第一个回合中，两人相互之间钦佩不已，以致最后都放下武器成了忠实的朋友。皮瑞塞斯结婚时，忒修斯和赫拉克勒斯都受到了邀请。在场的许多骑兵被新娘那闪光夺目的美丽所激怒。他们决定用武力把她抢过来。忒修斯和赫拉克勒斯对他们的野蛮行径怒不可遏。在这场众所周知的冷血战争中，他们痛击了骑兵并夺回了新娘。可惜她很快就离开人世了。忒修斯和皮瑞塞斯都雄心勃勃想娶一位出身圣洁的淑女。他们一度夺来了海伦——宙斯美丽的女儿，但她未到婚嫁年龄，于是忒修斯让母亲照看她。后来，海伦的兄弟卡斯托耳和波吕刻斯救出了她。两位朋友如此骄傲便决定去进攻冥界，把珀耳塞福涅抢来。因为皮瑞塞斯喜爱她的美貌。他们出发了，但他们却发现自己已无法逃脱，皮瑞塞斯被绑到了一个旋转的车轮上了，而忒修斯则被拴在了石头上。要不是赫拉克勒斯，忒修斯肯定就不能再回到天上了。当忒修斯回到雅典时，他老态龙钟，生活也不如意。作为一个国王他独断专横，结果被人民赶下了台。他被流放到塞库鲁斯岛。在那儿，他失足从悬崖上栽到了海里。从那以后，他杳无音信。几百年后特洛伊战争爆发。雅典人看到一个身材高大的士兵带领他们勇敢无情地攻击着入侵的波斯人，他们认出他就是忒修斯。战争结束后，雅典人为纪念他建造了一座大寺庙，并给他的祭坛贡奉祭品。

他已经不打了，但还没有宣布退役，现在在灰熊做助理教练

老年人脱肛多是气虚引起，与年龄有关，平时可以多做提肛运动，避免重体力劳动。

夫子庙美食街夫子庙美食街可以说是南京小吃的发源地，街区内明清风格的建筑高低错落有致，青砖小瓦，古朴典雅，与夫子庙古建筑群融为一体。沿街坐落着晚晴风味轩、晚晴茗轩、金陵春酒楼、夫子庙康乐城、秦淮人家、白鹭宾馆等众多餐饮娱乐企业，荟萃了南京风味小吃、各地传统风味美食及国外特色餐饮等数百种，成为夫子庙地区名副其实的集美食、休闲于一体的中心街区。2.狮子桥步行美食街狮子桥步行美食街是除了夫子庙之外的南京第一美食街，不仅汇集了全国各地的美食，还有南京的老字号和口碑小店都在此设有分店，南京本地人很喜欢这里。在湖南路周边有些小巷子也藏着美食，吃货不妨去吃吃美食扫扫街。3.三元巷三元巷位于南京中山南路北段，东起中山南路，西至明瓦廊。相传此处原是明代抗倭名将尹凤旧居。如今的三元巷已是一条地方风味浓郁的街道，特别值得一提的是大洋百货对面的那条巷子明瓦廊，上档次的大店不多，可正宗的“吃货”却独独偏爱明瓦廊这条小巷子。浇着辣油的易记皮肚面、冒着热气的老头盖浇饭、飘着鱼子酱香气的洪泽锅贴都一一尝一尝才行。4.上海路南京大片的外国人都在这条街上游走，随时随地都是异域风情，不远处就是南大鼓楼校区，满街的法国梧桐，周边的小店也都逼格满满，整条街都充满文艺情怀。5.老门东老门东是最具南京特色的一条街，这里人情味最重，还隐藏着许许多多的本地特色老字号及小吃，认识南京美食，不妨来老门东一趟。

生 日 1982-11-16 年 龄 26岁 出 生 地 佛罗里达州Lake Wales 毕业学校 - 身 高 2.08米(6英尺10英寸) 体 重 111公斤(245磅) 进入 NBA 2002年 NBA 球龄 5年 伤病情况 停赛情况 选秀情况 2002年第1轮第9顺位被太阳队选中 赛季最高分 42分 生涯最高分 50分 常规赛技术统计 | 场均 | 总计 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 07-08 太阳 68 68 33.8 58.4% 16.7% 80.1% 2.3 6.9 9.2 1.4 0.8 2.2 2.2 3.8 24.8 06-07 太阳 82 78 32.8 57.5% 0% 78.1% 2.7 6.9 9.6 1 1 1.3 2.8 3.6 20.4 05-06 太阳 3 3 16.7 33.3% 0% 88.9% 2 3.3 5.3 0.7 0.3 1 0.3 1.3 8.7 04-05 太阳 80 80 36.1 55.9% 18.8% 73.3% 2.7 6.2 8.9 1.6 1 1.6 2.4 3.5 26 03-04 太阳 55 53 36.8 47.5% 20% 71.3% 2.9 6.2 9 1.4 1.2 1.6 3.2 3.4 20.6 02-03 太阳 82 71 31.3 47.2% 20% 66.1% 3 5.7 8.8 1 0.8 1.1 2.3 3.3 13.5 NBA生涯 370 353 33.8 53.8% 16.9% 74.2% 2.7 6.3 9.1 1.3 0.9 1.5 2.5 3.5 20.8 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 最高分 07-08 太阳 68 68 2298 605-1036 5-30 472-589 153 471 624 96 54 149 150 256 1687 42 06-07 太阳 82 78 2690 607-1055 0-3 457-585 222 564 786 84 78 110 232 295 1671 43 05-06 太阳 3 3 50 9-27 0-1 8-9 6 10 16 2 1 3 1 4 26 20 04-05 太阳 80 80 2889 747-1336 3-16 583-795 219 494 713 131 77 130 189 278 2080 50 03-04 太阳 55 53 2025 411-865 1-5 310-435 157 339 496 78 64 89 177 188 1133 33 02-03 太阳 82 71 2570 392-830 2-10 320-484 250 471 721 78 62 87 189 269 1106 38 NBA生涯 370 353 12522 2771-5149 11-65 2150-2897 1007 2349 3356 469 336 568 938 1290 7703 50

可以给大家推荐一些室内的亲子游戏，这些游戏不只是可以在幼儿园做，在家里也完全可以玩，用来培养亲子关系还是非常不错的，对孩子成长也有一定的积极作用，家长们可以尝试一下。羊角球比赛玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。我是小姚明玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。斗鸡乐玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人继续，坚持到最后者获胜。接力跑玩法：亲子两人游戏。听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。夹球跑玩法：幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。如球掉需捡回球夹住，继续走。