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张宏宝尊师近况是:张宏宝已经去世。2006年7月31日，他在美国西南部亚利桑那州所乘轿车与大型集装箱卡车（俗称十八轮）相撞，车祸身亡，随身女秘书和司机也同时丧生。

无法确定张洪保是否还活着。因为张洪保是一个非常常见的名字，有很多人都叫这个名字。您可以通过查询相关资料或者与张洪保的社交媒体账号联系，以确认他的生存情况。

暂时未知。张宏宝是中国台球界的一位著名运动员，但目前尚未有关于其是否有孩子的报道。

不够。国内研究广义相对论最大的机构是北京师范大学物理系与天文系，其中刘辽教授、赵峥教授有《广义相对论》教材传世，而梁灿彬教授有《微分几何入门与广义相对论》相关的教学视频传世，朱宗宏教授则培养了很多参与引力波探测项目的研究生，张宏宝老师则在ADS/CFT研究中取得不少成绩。

他是个绝顶聪明的人，大学文化，创建了中功养生气功全套理论系统，融合了佛家、道家、儒家、医家、武术各家各派的气功养生之精华，是几千年来最系统最完整的气功理论，当然是大师了！

张宏宝是中国人，出生在1999年。

中功创始人张宏宝7月31日在美国遭遇车祸身亡，同车司机也当场遇难。此消息已由张宏宝生前友人周勇军和刘因全证实。周勇军和刘因全在电话中介绍，事情发生在7月31日下午7时30分，当时张宏宝和司机二人驾驶一部林肯轿车，在美国亚利桑纳州境内从160号高速公路转进89号高速公路时，与一辆大货车侧面相撞，轿车被撞成弓型，车上司机和张宏宝当场身亡。关于车祸，警方仍在调查中，目前还没有公布任何结果。至于车祸发生已一个月，为何消息现在才传出，刘因全说，将在明天的新闻发布会中解释。 背景资料： 中 功全称“中华 养生 益 智 功”，是张宏宝在1987年创办的，习练者几千万。后来，北京的国家安全部门于2000年对张宏宝发出通缉令，罪名是强奸妇女、谋杀和伪造证件。 2001年2月，张宏宝持伪造证件逃到属于美国的关岛，被美国移民局拘押。随后，美中两国在如何处置张宏宝的问题上一度相持不下。张宏宝2001年4月在美国获得政治庇护身份。中国方面对美国给予张宏宝难民身份相当不满，要求美国依照引渡刑事法的规定把张宏宝引渡回国。 52岁的张宏宝早年曾被洛杉矶地区检察官指控了五项罪名，其中包括挟持他家的保姆、使用凶器攻击、以暴力限制他人自由和威胁证人不准报案等。

我觉得，这样的判决确实有点过轻了，应该判个十年八年还差不多。不然单单判两年，应该不会长记性的。80后“女娲娘娘”被判2年一年多来，这个1987年出生，初中学历的女人，一心想向她的“师傅”张宏宝学习。她以“弘扬传统文化”为名，创办了“玉田文化艺术有限公司”，恢复了已被有关部门依法查处的“中国保健与智力促进会”(以下简称“中公”)活动，伺机疯狂敛财。为此，她网罗了不少曾经实践或接触过“中公”的人，哄骗他们说“中公”是国家允许的，并以补发“继承证”和举办“健康培训班”的名义收取费用。但就在孙旭辉对那群朋友叫嚣警察不敢抓她的第三天，2020年12月9日，在公安部的统一部署下，山东招远等地公安机关统一行动，一举将孙旭辉等11名核心骨干全部抓获。2021年4月27日，该案在山东省招远市人民法院一审宣判。孙旭辉犯利用迷信破坏法律实施罪，被判处有期徒刑两年，并处罚金5000元至此，自称“女娲娘娘”、“中公传人”的孙旭辉，在磅礴的阵法面前展现了自己的真实形态。她未成形的致富梦也彻底破灭了。看到“洗脑”的力量。“不管你需要多少钱，收多少钱，他们都愿意给出去，他们也会想尽办法给出去。”在成为“女娲娘娘”、“中公传人”之前，孙旭辉的成长经历是坎坷的。受母亲的影响，在她还在上小学的时候，孙旭辉就被送到张宏宝的一所培训学校学习“中公”。当时气功在全国如火如荼。很多人认为练气功可以强身健体，治疗疾病，甚至开发特殊功能。于是，一大批山寨高手层出不穷，打着传播气功的旗号，夸大宣传，为私利而神化自己。对于“女娲娘娘”被判两年一事，你认为是重了还是轻了？

个人愚见：渡人者是随缘渡化的，张先生的功法以道家为基，融合佛道医儒武的大成自成一家，既然是以道家为基，务必要切记身心的松静（于初学身体和心灵的放松和身体的心灵的清静及环境的安静），如理如法，可以于现在的佛道医儒武相印证，取其精化去其糟粕。你说的这个道场，以前的确是有的，打着张先生的名人效应作为旗号公开敛财，目前应该是早已被取缔。总之，于法应该是向内向已心而求而修，有过则改之，无则加勉，凡依赖和执著于心外的应该并非正道。从修习的角度来说无非是“动以健体，静以养心”，融于自然，从而修善成德，合于阴阳，法于术数。身心及环境的放松、清静、安静是前提，生慈悲心、有良好的愿念力，于法于事于物于人不惊、不怖、不畏，不困惑，从而达到离苦得乐，不执著，解脱心灵深处的烦恼和障碍。出言妄语，当与否，请明辩之，甚思之。

导语：引力、量子、纠缠……这些词到底是什么意思？黑洞居然也有单身和恋爱的不同状态？怎么做才能穿越时空？来自北京师范大学物理系的张宏宝说：“这个世界太复杂了，物理学家希望找到这样一个原理，把它握在手里，便可以鸟瞰整个世界，因此对这个世界会有安全感，这就是一个物理学家的信仰。”?我今天要告诉大家的是，在基础物理里面最前沿的，是我们对这个世界的认识。要展开这个演讲，我不知道我能够怎样去和诸位有一个很好的互动，但是我将尽我最大的努力，去和大家分享我们基础物理学家在这个领域最新的对世界的认识。我们知道一件事情是什么，我们知道的一件事情，也许我首先忘记这里的一首诗，我只想说整个物理学是联系在一起的。也许你可以在一粒沙里面，可以看到整个世界，通过一棵花可以看到天堂。而物理学有一件非常非常重要的事情是什么，我希望有一个基本原理，有这样一个原理，我可以有这样的原理握在手里，这样我可以鸟瞰整个世界，这样我会非常有安全感。否则这个世界太复杂了，这是一个大千的，这是一个繁华的世界，我想了解它，怎么去了解它？我们物理学家希望有一个第一性的原理，有了这第一性的原理，我原则上是完全可以掌控这个世界的，因此我对这个世界会有一种安全感。下面进入到整个故事的真正讨论。我们知道其实你也好、我也好，都是在人生中的一个演员，但是我们这样一个演员不能够离开时间和空间，比如说我们要和某一个人约会的话，说我们在哪里？比如在北京在海淀少年宫，我们在这里约会下午三点，我们需要一个时间和空间，其实时间和空间提供我们进行表演的整个一个舞台。你和我，只不过是这个舞台的一个演员而已。而物理学家特别看到的一件事情是什么？我们就能够把这个世界分成两部分，一部分是所谓的时间和空间，我们今天的物理学家把它称之为时空，把它们连在一起叫时空，另外一部分是一些物质，像我，我当然也是一些物质构成的，大家也许听说过原子等等构成的，我们是一些物质，我们就是时空里面的演员。今天我要讲的一件事情是什么，其实无论是时空也好，还是你和。我也好，都是来自于宇宙的大爆炸。今天很多人都能够知道这样一个事实，我特别想说的一件事情是什么，我们怎么通过大爆炸，一下就产生了很多的物质，时间和空间一下子产生了。对这样一个问题，今天的物理学家有了最新的一些研究进展，我希望借助这非常短的时间和大家分享这一非常前沿的进展。下面谈这样的问题最终的主题是什么？我要声明这样一件事情——是因为纠缠。是因为你和我之间一种千丝万缕的纠缠产生出时间和空间，他们通过这样一种方式而产生。另外，最重要的，我还要说一个故事——真爱真的可以创造奇迹。因为物理学、基础物理，它的确可以创造出非常非常美妙的奇迹。对我来说，我待会儿会告诉大家，它是一个怎样的奇迹。这里涉及到物理学里面一个教父式的人物爱因斯坦。我首先必须要告诉大家什么是时间，什么是空间，我们今天物理学家对时间和空间的认识到底达到了什么样的一种状态。在牛顿的时候他觉得时间是绝对的。一个人静止在这里，我这么站着，我感受到的时间和一个人运动。比如从这边走，然后再走回来， 和我站在这里的人相遇了。 两个人如果看一下手表，原来这哥们是10点钟离开的。在他11点回来的时候，我和他对一下我们的手表，发现都是11点。这个时间是绝对的，不依赖于一个人。是这么运动着再走回来？还是我一直静止在这里，这是牛顿对于时间的一种认识。但是爱因斯坦对时间的看法完全不一样。爱因斯坦说，当你这么走，再回来，你的时间和我站在这里的时间是不一样的。这个人走了一圈再回来，他所用的时间要比我在这里用的时间更短。 想象一下的话，假定我的双胞胎兄弟离开了地球去外面游走了一番然后再回来，可能我这个时候已经变得很老了，但是我那个兄弟却还是一个小孩。这就是相对论给我们带来的时间上的一种非常大的冲击。对爱因斯坦来说，有没有一个绝对的东西，你觉得时间是相对的；有没有一个绝对的东西，有一个绝对的东西这个绝对的东西就不再只是一个时间这样的东西了，而是时间和空间连在一起，我们称之为时空这样的一个东西，这是我想表达的一件事。但是爱因斯坦不仅仅只是停留在这里。他最终要把这个时间和空间，和引力就是重力统一在一起，最终告诉你引力并不是一种力。牛顿是怎么看这个事情的呢？他觉得大家可能都听说过一件事情，有个质量的物体在这儿，有个质量的物体在那儿，他们之间会有一种吸引力，这个吸引力是万有的，只要你有质量，它们就会有吸引力，这种吸引力就是以这样的一个关系展现在这里。但是爱因斯坦对这件事情的看法和牛顿完全不一样，他的看法是说，假定我站在这里，另外一个人站在那里，因为我和他都有质量 ，所以我和他之间有一种吸引力我和他会慢慢的靠近，因为我和你之间有吸引力，所以说原则上会慢慢的靠近。爱因斯坦说这件事情表现的是这块的时间和空间被弯曲了，被扭曲了。比如我们同学学过初中几何的话，我们知道，两条平行线，一开始平行的线它们永远的不会相交，一直走下去一直走下去，但是这只是平坦的空间，也就是这个空间是平坦的，是欧基米德的空间。但是如果说你给我们一个球，我们知道我们的地球是弯曲的，会发现所有的经线其实是平行的。它们在赤道的时候是平行的，都是和赤道是呈90度的夹角。但是这样的经线走着走着，它们最终在北极的时候汇聚了。这个汇聚根本的原因是什么？因为球面本身是弯曲的。爱因斯坦说，我和你之间如果没有引力、重力的话，我们这块的时空是平坦的。因此，我和你只能永远的相望于江湖。一开始我和你是相对静止的，我和你是平行的，我们永远只能够是相望于江湖。但是，因为重力，因为万有引力 ，我和你造成了这块时空的弯曲，因为这块时空弯曲了。 一开始尽管我和你是相对静止，但是最终我们会在某一个时刻汇聚在这里。最终的结论就是说引力表现为时空的一种弯曲，这是爱因斯坦非常充满真知卓见的一个看法。它只是表现为时空的弯曲，一旦有了这样的一个观念，在弯曲的时空里面，有一类非常非常特别的时空，这个时空我们通常称之为——黑洞。黑洞它会造成特别重要的一件事情。假定我这一块时空是平坦的话，我在这块发一束光过去，你在这块发一束光过去，这两处光会平行的走。但如果是在一个由黑洞造成的弯曲的时空里，你会发现这一块发出来的光线一开始是平行的，慢慢的有的会分开，有的会汇聚，因为黑洞这块引力是如此之强，以至于光怎么发也发不出去，这个是爱因斯坦的理论所预言的一个东西。接下来我要说另外一个事情，黑洞其实有两种黑洞。一种我称之为是单身的黑洞。假定现在我们的太阳还有50亿年的生命，如果说它的质量稍微大一点，它最终会燃烧完，坍缩成一个黑洞，这是一个不可避免的坍缩。坍缩成黑洞之后，里面的光怎么也出不来，这是我们为什么称它为黑洞的根本的原因。我之所以能够看见你，是因为你在那里发的光并不是你发的光所反射的光到达我眼里，但是在黑洞里面的光怎么也出不来，因此我看到那一块是黑的。现在有一个非常重要的事情，通常比如我说了一个恒星，这个恒星在太阳那里很大很大，在我们物理学家它不过在我们手里，我们觉得有一个恒星在这里。然后它最终会摊缩坍缩，最终会形成Black hole，形成黑洞，这是通常我们称之为是单身的黑洞。但是我们物理学家发现，还有另外一种黑洞，这种黑洞其实是处在恋爱中的黑洞，为什么我称之为这个是处在恋爱中的黑洞？这样的一幅图，这两个黑洞粘在一起了，以一种非常非常光滑的方式，没有任何摩擦的方式，这个婚姻非常的好，这个爱情关系很好，很完美。接下来我要说的一件事情是关于时空的一个东西。时空，我谈的是时间和空间弯曲的， 弯曲的时间和空间这样一个事情。接下来我要谈一点物质的东西。物质的东西我不能够谈一些经典的东西，我要谈一点量子。这里有一个问题是什么，两个光滑的黑洞之间，其实一开始它们亲吻在一起，然后你会发现随着时间，它们之间慢慢分开，这个中间是什么？这中间是虫洞，也就是随着时间，它们之间的距离越来越远，越来越远，这就是虫洞。我待会儿还要用这个东西说事儿接下来我要说一点量子。量子更奇妙，现在我要谈一点量子力学。什么是量子力学？我这里还有另外一个东西，这是iPhone，这个iPhone是我表哥送我的，他用完了他又升级了，所以把这个iPhone给我。谁都看出这是一个iPhone，但是现在当我进入到量子力学的世界里面，这一款手机就不确定了。我首先把这款手机捂住，有时打开它，它是iPhone，有时打开它，它是小米，有时再打开它，它又是iPhone，有时打开它，它又是小米。就是说在你没有打开之前，你不知道它处在什么状态。就这样的一个东西它处在小米和iPhone叠加的状态， 不只是处在iPhone的状态，不只是处在小米的状态，是处在iPhone和小米的叠加的状态。当然，能不能打开它，也许很依赖你的人品。如果你的人品足够好，一摸是iPhone，如果人品差一点的话，一摸，比小米可能还次的一种东西。这就是量子力学。你可以把这两个状态叠加在一起，它依然是一种状态。正是因为这种叠加造成了不确定性。所以说我想声明一件事情，就是我们人其实是量子的。我们过去有一种说法说，性本善，还是性本恶，这是你在经典的世界里面看人性。对我来说一个物理学家，一个量子的物理学家，我看这个世界我看人性的话，是站在量子上看，也就是说人性其实是量子，不能问本善或者是本恶，是处在善和恶的叠加态，既是天使，也是魔鬼，主要看人品，这就是量子力学。但是我要想把量子力学再推到一个更进一步的一个（状态），这还不够离奇，我要走的更远，我得拿起我的激光笔，还是量子力学的态叠加原理和纠缠的这种微妙的地方。什么叫纠缠？就是我和你，可以相隔千山万水，但是我和你却心有灵犀。你快乐，我便快乐。你伤心，我便伤心。这是爱情的一种状态，这就是纠缠。假定这个时候你肚子饿了，我也会感到很饿。你觉得你吃多了，我也觉得我吃撑了。这就是距离很远，但是我和你之间是处在叠加的、纠缠的状态，也是量子力学的世界里面可以给你这样的东西，这就是纠缠。接下来我要说的一件事情是什么，我想说，我们整个这个世界是处在非常非常纠缠的一个状态，也就是说我说这件事情是什么，我们看上去这个虚无的真空什么都没有的这个地方充满了一些纠缠，到处充满，这里突然冒出来一个东西，你肉眼是看不见的。这边突然冒出来一个东西，这边和这边是纠缠在一起的，正是因为纠缠才导致虚空多一种非常光滑的存在。我可以在这里自由的穿行，如果说没有这种纠缠，就没法从这里走到这里。我会处处碰壁，只能站在这里，没法回头。因此真空并不空，它们是纠缠在一起的。我要说的是，因为纠缠所以相通。如果说这边和这边没有纠缠的话，你会发现，你只能走到那里，突然走不过去了。但是如果纠缠在一起，可以穿过去，因此这里通常有这样的一幅图，这里大概是纠缠的意思。因为纠缠在一起，就是你高兴，我就高兴，你不高兴，我就不高兴，所以导致我和你之间是相通的。特别在这里我要回到这样的一种景象，这是什么样的一种景象呢，现在牛郎和织女，因为王母娘娘，因为恶势力、传统的力量，导致了牛郎和织女不止是相隔万里，是相隔14亿光年，如此之远。有的人也许说，没有关系，我是学过相对论的，学过相对论的话，你可以坐宇宙飞船。尽管我们隔这么远，牛郎和织女只要他们制造出宇宙飞船，它飞得足够快，他们依然可以相见的。但是王母娘娘太坏了，她深刻地知道一件事情，我们的宇宙现在不仅仅是在膨胀，我们的宇宙什么叫做膨胀，就不断的生出来很多新的空间，我们的宇宙在膨胀，不仅仅是在膨胀，而且是以一种加速的方式在膨胀。这意味着什么？假定这边是牛郎，这边是织女，那么就有个问题了，他们一直想飞过来，他们想相遇，但是当他飞到这里来的时候，这中间他们的距离被拉长了。当他走到这里的时候，他们之间的距离又被拉长了，所以他们永远不会相见，所以王母娘娘太坏了，她很懂物理。但是非常遗憾的是，她不懂量子力学。作为一个物理学家看到这样的景象，当然是伸出手来了，因为我们深深知道一件事情，牛郎和织女是真的相爱，他们的定情信物都纠缠在一起，不只是他们纠缠在一起。尽管他们的距离相隔14亿光年或者13亿光年，不管多远对我来说，对于一个量子物理学家来说，这没有关系。请你们分别拿出你们的定情信物，牛郎的定情信物在这儿，织女的定情信物在这儿，让这个定情信物坍缩，坍缩，要求你们把它坍缩成黑洞，如果说这两个黑洞没有纠缠的话，这个黑洞和这个黑洞的距离仍然是13亿光年或者14亿光年。但是非常非常重要的一件事情，因为这两个定情信物原来是纠缠在一起的，所以最终导致这两个黑洞也是纠缠在一起的，因为纠缠所以相通。所以说，特别重要的一件事情，这两个黑洞一旦产生之后，它们就轻轻的吻了一下，它们这个黑洞通过这样的虫洞，在中间打开了一个时空的隧道，这个时空的隧道，是因为他们之间的爱情。因为是真的爱情，真的纠缠在一起而产生的这种新的时空，这个新的虫洞，完全是因为他们的纠缠而产生的 。如果没有纠缠不可能有这个时空的隧道，这是我特别强调给大家的。一旦你有这样的一个认识，这个事情就好办了。通常物理学家会有这样的一个景象在这里，景象是什么？这假定是牛郎，英文名字叫Bob，织女叫Alice，他们创造了这样一个黑洞，因为他们是因为这个虫洞连在一起，沿着时间的方向，他们可以纷纷跳到黑洞里面去。他们足够有勇气，通常人跳到黑洞里面去就再也出不来了，可能孤独一生，但是没有关系对他们来说，只要相爱就OK了。他们纷纷跳到黑洞里面去，他们在黑洞里面相拥而抱，也许只抱了1秒钟，但这个已经足够了，对两个真正相爱的人来说足够了。接下来的命运是什么，他们将触摸到这个时空的奇点，也就意味着他们将被这个时空的奇点那一块将被撕的粉身碎骨。这也没有关系，但是对于一个物理学家，看到这样的一个悲剧发生，也是不愿意看到的。我们做另外一个手脚，我说这只是对不转动的黑洞，如果这个黑洞不转动的话，最终的命运结局就是这样的。但是如果说我们让它这个黑洞转起来自转起来，这边的黑洞也转起来，那么最终看到的景象大体是这样的景象。也就是说他们虽然掉到黑洞里面去，他们不会被奇点处撕得粉身碎骨，会穿到另外一个新的宇宙。他们会完全穿到另外一个新的宇宙，这是属于他们的世外桃源。为什么能够做到这一点，我想说，只是因为爱情，所以才会发生这样的奇迹。这是我今天想告诉大家的故事，这是一个真实的故事，是你完全可以做到的故事，不是科幻是硬科学，谢谢！

　　无药医学马秀群老师为苦难众生治病，这是真实的！ 马老师不及报酬，用自己的特医技术为众生布施，这是真实的！　　我6月10号去过北京见过马老师，马老师在上午、下午、晚上讲课兼治病共9个小时之后，晚上我在10点左右进入老师的房间，老师依然在为前来求治的病人看病，当时老师的身体已经损耗了大量的能量……吃了一点黄瓜（我当时看老师吃黄瓜的样子，我心里挺心酸的），继续为大家看病！　　请大家验证事实！不要乱说！不相信的事情，不一定不存在！不可能的事情，不一定不发生！请大家尊重事实！　　楼上的朋友说如果马老师的事迹是真实的，那为什么在医学上不推广？我来回答一下：黄帝内经讲不治已病治未病，而马老师倡导就是“治未病”。“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。　　马老师创立的“无药医学”就是“不治已病治末病”，是激发自己的潜能来预防疾病，或者不让已经存在的病病变，从根本上除掉！试想，古代不是有很多是通过内力来给人治病的吗？我怀孕两个半月就整夜失眠，一直到现在我家宝贝一生日半了，从6月13号从北京回来，睡眠才彻底的被马老师治好。　　大家如果不了解，可以点击“无药医学”的网站，详细了解一下！　　希望我的解释能给更多有病的朋友，带来希望的曙光！　　“学费两千块，学了三天可以给人治病，”这个问题我用从北京回家的车上给老师发的信息，为大家解答一下：师父，我们回家了，感恩师父几天来的付出！师父辛苦了！弟子心里明白师父在做功德，是为社会，为人类做大功德！感谢沙姐让我有缘和师父结缘。寻寻觅觅，蓦然回首，师父您出现了！师父的爱在天地间，师父的爱在弟子心里，师父的爱在恒河沙每一片沙砾！师父在布施众生，《地藏经》中讲“布施众生，或使人施”，我很欢喜，斗胆猜想我是不是那个承载使命的人？9号中午，我兴奋得睡不着，忽然一只硕大的喜鹊攀岩在阳台窗外，唧唧喳喳叫个不停，一首古文脱口而出“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”杨振宇先生说过：“科学发展的终点是哲学,哲学发展的终点是佛学……”我太幸运了！这一生中，教我的人很多，点我的人很少，点透我的人少之又少！聆听师父的禅语妙音，我的心灵得到无边的净化！ 师父，我老公说前天晚上双色球中了六等奖，买了十注赚了三十元，为养老院做功德！感恩师父！顶礼师父！弟子如明

毫无疑问于丹是国学大师！国学讲得深讲得透！把国学的核心讲出来了！除了于丹外，我没看到一个专家学者讲得这么深透！我对中国国学有一个打不开的结？直到我听到于丹的讲解，才找到打开这个结的根据。学识上都学有所成，但人品上有高下之分，蒙曼不论老少青壮谈论学问都待人以诚，不摆大师架，而于丹对受众有高居临下，外出待人接物趾高气扬，这就是不同之处。于丹蒙曼同胡适、傅斯年、陈寅恪、鲁迅、钱锺书、季献林等相此她们就是学习此较好的小学生，因此不要给她们冠戴大师的高帽了。于丹和蒙曼。她两人的水平都高，有人说于丹是学术上的骟子。其实则不言。我说于丹确实有才华。于丹是出口成章。而是有一些所为有学问人的嫉妒把于丹推下了文台。于丹讲的论语完全都是以诗词歌赋的言诗讲的。出口成章。有人说这样讲论语不符合要球，请问你说怎么讲才对。要叫我说怎么讲都可以。因为二千五百多年圣人的意愿。于丹为什么不行了呢？其实她是输在自己的身上因为她设有德行，她讲着传统文化。但在日常生活当中正是相反。首先是蒙曼的情商高于于丹，蒙曼稳重而低调，于丹高傲自大而招摇，于丹现在可能已经回过神来了，但为时已晚，告诉所有的公众人物，自律很重要，飘浮躁动只能短时辉煌。我看了于丹几次演讲，和她的几篇文章，讲的都是一些道教，佛教之类的东西，泛泛之谈有点虚无缥缈的感觉，给人一种不切实际不知所措的不明白她到底是在干嘛。我不喜欢她的演讲风格。都是国学大师，于丹研究《论语》，孟曼研究《唐史》。国学的研究方向博大精深，也难展尽泱泱大中华的五千年文明史。因此，需要更多的于丹，孟曼去展现。我个人倾向于于丹教授，于丹百家讲坛讲得很好，她语言功力很吸引人，口才好。蒙曼教授她口才语言没有吸引力，听起来好像农村村妇在那里说话，这是她的硬伤！真诚的希望于丹老师把知识传授社会！于丹几年前在讲台上受欢迎的程度可是不假，难道当时这么多的电视观众都是“木偶、阿木林”，现在于丹似乎落魄了，于是人云亦云、落井下石者随波而上，一下子于丹便成了“蹩脚的老师、厨师”了。看来多的是“世情看冷暖，人面逐高低”世故之人。于丹高处不胜寒，蒙曼碧泉洒人间。高山流水需知音，兰芝翠竹雅俗还。于蒙有长可比肩，短板长板各有鲜。国学称师何其艰，蒙与发展有空间。于，蒙二先生，都在国学上下了功夫，做了有益的推介，但要称大师，似不称。任何人枉称大师都不应确认，大师泛滥是学术界根深蒂固的流弊，大家切勿推波助澜。前多年那个张宏宝不也被封为大师么，结果怎么样？谁的掌握的知识多又用得上谁就是大师！职称再高没用。况且好多高级职称都是假的，虽是高评委评的，因高评委只知其一不知其二。比如：一地级市某所科长晋升高级师，科技成果是硬条件，没有咋办，去借连师都不是的成果，把自己写成第一研究人。经过努力，批准了，提拔了副所长。这种事情并非高调低调决定。首先我尊敬蒙曼和所有比我强的人。但如果说蒙曼被人们喜欢，于丹不被人喜欢是由于调高调低不敢苟同。于丹和蒙曼的差别在于，于丹出道早，出频率高，获得的经济利益高，反响大引起同行门的嫉妒眼红，是其主因，枪打出头鸟再次得到印证。蒙曼出镜率低，且时间不长，如果时间长了，出镜率高了，无论她再怎幺低调，恐怕也难逃一劫。这就是现实，不需要理由。蒙曼老师谦虚，稳重，从不张狂！至于对于丹和蒙曼的评论完全没有必要，各有所长。人家谁都没有要求读者评阅她们。读者们最好不要评论她们。要两方面辩证地看问题。严格地说易中天讲三国也有欠妥的地方，只是评书难免有出入而己，不能苛求。易中天曾给马瑞芳推荐于丹时说过：这小妮子不得了。据说当时在百家讲坛讲课时易中天六万一节而于丹是八万元一节课。所以有蒙曼老师是学者，于丹是商人的说法。没有人是国学大师！你们能说一下什么是国学吗?!在旧中国，有国学。所谓国学，既儒学和道学，而新中国有五十六个民族，各民族的文化集合起来才能形成“国学”！你们把有一点学问的人都叫国学大师，未免太牵强了吧！于丹、蒙曼都谈不上国学大师，充其量就是学者老师而已，但是蒙曼的专业是隋唐史，比于丹更扎实，季羡林老先生的学术填补了多项空白，是名副其实的大家，叶嘉莹一生传播国学也是真正的大家，蒙曼于丹能比吗？其实我觉得真要看看她们那个水平更高，不能在电视节目上听她们的讲解，谁都知道既然要上电视在家里就要备足了课，或看着讲稿说，这样的讲解一般老师都会。我认为要看看她们都有哪些诗词歌赋写出来，让老师们看看。如果，几年，十几年也没得一首大众喜欢的诗词歌赋出来，却整天在那里大谈诗词歌赋琴棋书画，评价这个，那个的就难免是贻笑大方。他们都是评书浅显的解读一些经典书籍，既然要称为是国学大师，本人至少在认识自然，掌握自然规律要有自己一套独特的认知和见解，才能称得上国学大师。从古至今我认为只有伏义，周文王，老子，慧能六祖，毛泽东才是真正的国学大师，他们的著作就是中国人的指路明灯。请不要在这种阵地或地方胡乱评价某某俩个人的高低或优劣，一个是我们没有那样的地位和水平，再者是吵吵闹闹没有谁可以主持公道。我比较倾向于蒙曼。正像前面有人所说的，乡村女教师。她讲故事或是诗词，从不以势压人，娓娓道来，从各个侧面来阐述。两人出名前都是副教授，一个是北京师范大学艺术与传媒学院副教授，研究广电传播形态和传统文化，一个是中央民族大学历史文化学院副教授，研究古代史和专业史；出名后俩人先后晋升为教授和研究生导师（于丹是博导，蒙曼是硕导），并担任了很多社会兼职和领导职务，于丹担任了好几年所在学院分党委书记、副院长（2018年底卸任）和首都文化创新与文化传播工程研究院院长，十八大代表； 蒙曼担任了所在学院的分党委委员，2017年当选十九大代表，2018年当选为全国妇联副主席（兼职）。在当代，还的确不好说谁能够得上国学大师这个标准。记得鲁迅先生曾经说过，“国学大师，王国维算一个”。在民国时期，系统地学习研究诸子百家的学者还有许多。但堪称国学大师的人，鲁迅先生只提出了王国维一人。于丹和蒙曼在做讲坛时的表现也确实可圈可点。但是否够得上国学大师这样一个级别呢？我认为据此一点下结论，未免过于唐突与轻率。当然，她们作为著名学者还是毫无问题的。因为她们就是学者嘛，这一点是毋庸置疑的。我们作为吃瓜群众，由于见识范围十分有限，在当代中国，有没有这样级别令人心悦诚服的学者，还真的不好说。根据见诸报端的提法，也有人称赞著名作家、学者余秋雨先生是国学大师。总之，泱泱大国，如果没有一个这样学富五车、才高八斗的堪称国学大师的大学问家，那才叫惨呢。所以，讨论她们是不是国学大师的问题上，大家似乎没有必要过于苛刻。因为这的确很难用一个硬性的甚至是刚性的标准去界定。学术问题是复杂的。任何过分的、钻牛角尖的说法和做法都是脱离实际的，不可取的。很显然，平白无故的去争论这些问题，意义不是很大。说实话，蒙曼与于丹相比有几点不足。首推颜值，于略胜一筹。二口才，于舌灿莲花，滔滔不绝，可以忽悠的你云山雾罩，辨不出东西南北，蒙曼就不行，简单明了。三经济头脑，于脑子活泛，各处演讲，蒙曼就不知道效仿。结论蒙曼不如于丹。

气功是：术。道家是：术+道。而术包括在道里面。气功只有修法，没有教理（所讲的道理，都是从“佛教和道教”，那里批发来的）。修的好的，也只是鬼神附体，出些鬼通（如替人看病、预知事情，透视开天眼等等等），这些都是鬼上身，但鬼也分大鬼小鬼，很难讲你碰到的是哪位，所以气功没有最高境界。另外、很多所谓的气功大师，都是变相的催眠师，用的都是催眠术中最高的“移情”法门（比如张宏宝这类），搞的你自我感觉良好（顽疾痊愈等等等，实际病还在，只是暂时屏蔽了你的感知），实际并没有卵用。道教是正统的宗教，有教理（道德经、或称德道经）、也有修持，最终的目的就是羽化飞仙（上天去做神仙）。

这个绝不是真正的佛法，是气功师张宏宝创立的气功。

每天坚持运动和打坐！气，血，精，神足了才来谈。保持寂寞！！！抽时间。一个人练，上班九点，则6点起来练一个钟头后散步，吃饭洗澡。中午找没人或人少地方练，休息后吃饭5分钟搞定。不用管同事别和同事一起吃浪费时间。晚上下班后，先吃饭，散步休息。热身久一点，则可开始运动3个钟头左右。吃夜宵。打坐后睡。每天必打坐，时间开始设10到20分钟。久了时间自会长，一睁眼1~2个小时就过了。时间不强求，舒服就好。注意：气功是建立在好身体上的，不然光打坐，各种病就来了。气血不足，不妄谈气功。一般是练门武术为主，再辅以气功。俺推荐太极，练得人多，容易学。静坐：放松，深呼吸，入静忘我意守丹田而已。气功必双修:内修精气神,外修筋骨皮.(补充营养!!!)你可以网上找资料,买书,一个人练....我打印纸的有一米高.买了200多本书,每天吃5到7顿饭.内修精气神:(用太极的身体姿势打坐)每天静坐20分钟到6个钟头,初练深呼吸,意守丹田而已.再呼吸断断续续,吸一口,停几分钟?(不知道,没法计算)呼一口,停几分钟?(不知道,没法计算)最后忘了呼吸,好象不用呼吸.入定......(每天练几个月就可达到)(意随气行.不强求)外修筋骨皮:各种运动(一个人反复练,每天3到6小时):太极(练太极后可用塑料木棍敲击全身从头顶到脚底),跳绳半小时,踢腿100~500下。一个人足球练30~60分钟,一个人蓝球练30~60分钟,挥羽毛球拍,挥乒乓球拍,游泳,跑步每天10公里~30公里. 只要多看书，每天坚持1到6个钟头（动功），没老师也可练出的东西。早起可练，做饭间隙可练，中饭前练，晚饭休息练，凌晨醒来可练。太极强身祛病练气练脑，要把太极当成日常必不可少之习惯则百病不侵精神健旺身体强壮。练习太极须分虚实阴阳，集中精神于掌于指，（心）眼随掌动，腰为轴，全身齐动之，久之则气随掌动，掌中如控热球。。。每天打坐20分钟到6小时。（静功）100天左右则会热流蚁行。。。在无人处似有人在有人处似无人运劲如抽丝插掌如入蜜迈步如猫行拔腿如出泥进退有阻举按有物动中有静虚实有时一日不练一日即鬼一趟拳一分功心静气定为基心忘气凝为效气息心空为丹成心气浑一为温养明心见性为了道…一息行之一息真仙！我手头上有一本《太极防治百病》，把主要内容摘抄下：（打字累，花了一个多钟头）太极适合各种年龄，不同性别，不同体质人练习，对体弱多病，和各种慢性病是很好的一种体疗手段。打太极时，使人体四肢百骸，五脏六腑，各关节都运动起来。练习前：(20分钟)1。热身：活动身体各部位(调身)2。调息 (呼吸)3。调心 (精神放松，专一)练习后：(20分钟)让身体有个过渡(散步，调身，调息，调心，拍打等)练习前，和练习后若不注意，轻则肌肉扭伤等，重则自伤其身，一命呜呼等。特别是病患者习之要注意！练太极后血脉喷张，要让它慢慢在散步或拍打中静下来才可另外活动。黄帝内经"其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。""恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也。""处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间。无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。"1。太极是医疗和运动相结合的自然疗法2。太极能延年宜寿3。太极是有氧运动4。太极提高人体免疫力5。太极有运动效果 (运动量过大，免疫力下降，若不注意，运动后极易得病)，太极防摔跤，促进消化，预防，治疗便秘。。。。6。太极增生命活力 (精，气，血，津液)，太极增强心血管功能，加强心肌收缩，促进血液循环，改善呼吸，改善大脑营养，延缓骨的老化。。。。7。太极是养生之宝：孙思藐"人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄"，孙思藐活了100多岁，"人欲劳于行，百病不能成"，"神仙之道难至，养生之术易成"，"养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪也"。太极调畅气血，柔筋健骨，舒通经络，调运内气，由肢体运动，使五脏安和，内外协调，此为养生之道8。太极是修复神经系统的妙药：李XX，因染毒瘾，大脑细胞损坏，成智能障碍(痴呆)。经4~5年太极练习，脑功能正常，并结婚添丁。贺XX，年轻身体强健，于1976年诊出患听神经瘤，手术后双目失明，半身不遂，面部歪斜。78年学太极于名师门下，3年后左脸正常，视力0。2，四肢活动自如，下肢能走路。10来年的太极锻炼，生活能自理，工作正常，可偶尔干些体力活。9。太极拳能防骨质疏松：太极拳强筋健骨。10。太极拳能强化脊柱：刘XX，腰脊有旧伤，走路低头弓腰，练太极大概半年，腰脊如常。现收徒20多名教太极。11。太极拳预防心脑血管疾病12。太极拳治疗慢性前列腺炎赵XX，患前列腺炎初期，打太极3个月，症状全部消失。13。太极拳治糖尿病徐XX，50多岁，冠心病，糖尿病，高血脂，高血压。。。52岁中风，右腿不便，吐词不清。除食疗外，学"野马分鬃"每天几十遍，3个月一切症状全消。范X，健美冠军，糖尿病，心，肝，脾，肺，肾都有不同病患，且阳萎，与妻子离婚。吃药，食疗，+学太极。数年后全部症状好转，并有未婚妻。14。太极拳辅助治疗癌症赵X，前列腺癌，每天坚持2小时太极，症状消失，小便通畅，胃口好。15。 太极拳寓乐胜情：一个健康的身体=心理+身体都好，即"形神兼备"。太极拳单练治疗常见病：(太极不是万能丹，要和治疗相结合，去看医生治疗，并自己练习太极辅助治疗)每种病选择适合单式每天练习几十遍，能学全套的更好！注意要注意太极拳的各个要点，不要单纯的摆个资势。就拿揽雀尾来说，看到一本书上说此式可分解为25个左右的动作。每一式太极都不是那么好学的，不去弄明白的话，可能学个几十年还不明白每一式的含意。1。阳萎：十字手，抱虎归山2。通经，月经不调：如封似闭3。乳腺小叶增生：玉女穿梭4。妇女尿失禁：起势(收缩盆腔肌肉)5。妇女更年期综合症：揽雀尾6。不孕：起势(收缩耻骨尾骨肌)7。消化性溃疡：如封似闭8。胃下垂：云手9。类风湿性关节炎：单鞭10。肩周炎：玉女穿梭11。慢性腰肌劳损：手挥琵琶12。骨刺：下势13。痿证：单鞭14。冠心病：起势(开太极)注意练前先热身5~15分钟，练完后不能突然坐下或躺下，要有一个过渡期慢慢停止！！！15。高血压：白鹤亮翅16。慢性支气管炎：双峰贯耳17。中风后遗症：如封似闭18。头痛：白鹤亮翅19。便秘：海底针，并揉腹部20。痔疮：抱虎归山21。贫血：搂膝拗步22。慢性肾炎：野马分鬃23。慢性肝炎：搂膝拗步24。神经官能症：进步搬拦捶25。失眠：倒撵猴26。脂肪肝：搂膝拗步27。甲状腺机能亢进：野马分鬃28。血黏度增高：下式29。衰老：揽雀尾 (衰老是自然规律，但注意养生保健，可延缓之。)30。性冷淡：揽雀尾

信仰是一个人的灵魂，但是你奶奶真的是被洗脑了，类比传销，你也知道，别人说他被洗脑他自己还认为别人傻的人大有人在，我提个问题，她信迷信你不理他不就好了，就比如说我奶奶，他总说世界上有好多鬼怪，自己还看见过，我是受过教育的，我说世界上没有，她硬不相信，那没办法，我一笑而过。别去理他，让他一个人去坚持她的信仰吧，说真的，我其实也不知道该怎么办，但是你说你是哭着打字的，而且没人回答，我就想说，就算我说的不对也打上吧、

健康教育（开卷），绿色化学，大学生团体心理辅导（论文类似感想），好过且分数都很高

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中功创始人张宏宝7月31日在美国遭遇车祸身亡，同车司机也当场遇难。此消息已由张宏宝生前友人周勇军和刘因全证实。周勇军和刘因全在电话中介绍，事情发生在7月31日下午7时30分，当时张宏宝和司机二人驾驶一部林肯轿车，在美国亚利桑纳州境内从160号高速公路转进89号高速公路时，与一辆大货车侧面相撞，轿车被撞成弓型，车上司机和张宏宝当场身亡。关于车祸，警方仍在调查中，目前还没有公布任何结果。至于车祸发生已一个月，为何消息现在才传出，刘因全说，将在明天的新闻发布会中解释。 背景资料： 中 功全称“中华 养生 益 智 功”，是张宏宝在1987年创办的，习练者几千万。后来，北京的国家安全部门于2000年对张宏宝发出通缉令，罪名是强奸妇女、谋杀和伪造证件。 2001年2月，张宏宝持伪造证件逃到属于美国的关岛，被美国移民局拘押。随后，美中两国在如何处置张宏宝的问题上一度相持不下。张宏宝2001年4月在美国获得政治庇护身份。中国方面对美国给予张宏宝难民身份相当不满，要求美国依照引渡刑事法的规定把张宏宝引渡回国。 52岁的张宏宝早年曾被洛杉矶地区检察官指控了五项罪名，其中包括挟持他家的保姆、使用凶器攻击、以暴力限制他人自由和威胁证人不准报案等。

张宏宝是骗子，前些年在美国出车祸死了。

简介：西安凡客酒店有限公司成立于2012年10月09日，主要经营范围为许可经营项目：住宿（上述经营范围涉及许可经营项目的，凭许可证明文件或批准证书在有效期内经营，未经许可不得经营）一般经营项目：会议服务等。法定代表人：张宏宝成立时间：2012-10-09注册资本：50万人民币工商注册号：610131100092967企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)公司地址：西安市高新区高新一路15号

气功是：术。道家是：术+道。而术包括在道里面。气功只有修法，没有教理（所讲的道理，都是从“佛教和道教”，那里批发来的）。修的好的，也只是鬼神附体，出些鬼通（如替人看病、预知事情，透视开天眼等等等），这些都是鬼上身，但鬼也分大鬼小鬼，很难讲你碰到的是哪位，所以气功没有最高境界。另外、很多所谓的气功大师，都是变相的催眠师，用的都是催眠术中最高的“移情”法门（比如张宏宝这类），搞的你自我感觉良好（顽疾痊愈等等等，实际病还在，只是暂时屏蔽了你的感知），实际并没有卵用。道教是正统的宗教，有教理（道德经、或称德道经）、也有修持，最终的目的就是羽化飞仙（上天去做神仙）。

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2023英语ab级考试时间是2023年6月16日。2023英语ab级笔试考试每一年举行两次，时间为2023年的6月16日和12月15日，口试每一年两次，大多数情况下考试时间为6月份和11月份。这当中上半年的英语应用能力考试A级考试时间为2023年6月16日9：00-11:00；英语应用能力考试B级2023年6月16日15：00-17:00。下半年英语应用能力考试A级考试时间为2023年12月15日9：00-11:00；英语应用能力考试B级2023年12月15日15：00-17:00。英语ab级考试报考须知：1、在学校念书生可以参与高等学校英语应用能力考试A或B级考试，只允许报名这当中一项考试。2、学生报名前一定要审查核验个人网页上个人信息还有照片是不是正确。假设有误，请及时联系辅导员处理有关事宜。3、因往年缺考情况较为严重，为进一步提升学生学习的积极性和参考率，从2023年6月份起，凡是缺考学员，将取消下一批次英语AB级考试报名资格。4、高等学校英语应用能力考试AB级考试采取互联网报名方法，报名流程参考附件。报名时间：3月15日（上午8时起）-3月20日（晚23时止）。超过规定要求的时间将不可以再接受报名。

　　读完一本经典名著后，相信大家都增长了不少见闻，这时候，最关键的读书心得怎么能落下！你想好怎么写读书心得了吗？以下是我为大家整理的班主任工作漫谈读书心得范文（通用5篇），希望对大家有所帮助。 　　班主任工作漫谈读书心得1 　　魏书生老师28岁起到中学任教，是位热爱做班主任工作，并且在班主任工作岗位上不断创新，取得了巨大成绩的好班主任老师。他的《班主任工作漫谈》是对其班主任工作的详细描述与论证，是一本充满智慧、资料翔实值得每位班主任拜读的好书。 　　魏老师从班主任自身的修养、学生培养目标、班级科学管理、特殊情况育人方法等方面全面阐述了做班主任之道。很多方法是其独创的，从中可以看出他是位善于发现和思考问题，并且能及时找到解决问题的办法。魏老师在教育教学中能取得这么大的成绩，我觉得主要归结为四点：一是魏老师热爱学生、热爱班主任工作；二是不断学习，魏老师作为一位并没有受到多少正规教育的老师，在教育教学上能取得如此大的成绩，在根本上在于其像海绵一样不断吸取知识，广读古今中外的教育教学书籍；三在实践中不断总结经验，是一位善于积累的老师；四富有创新能力，具有创新意识。下面我按照魏老师《班主任工作漫谈》一书的章节，记录下我该书的大概内容和自己的学习体会。 　　 第一章 班主任要努力改变自我 　　魏老师认为一个人首先要适应环境，享受美好人生。生活不能没有理想，但是人类不能以理想主义的目光苛求生活。当代人当少埋怨环境，多改变自我。人应该学会自我更新，今天的我应该比昨天的我有新的认识、新的发展、新的能力。只有自己不断更新了，世界在我眼里才是新的。 　　人啊，要选择积极的角色进入生活对此魏老师提出了以下主张： 　　1、要多互助，同事之间、同学之间、师生之间，都要互助。人世间好多事都是这种互助关系，帮助别人的同时，已经帮助了自己。要坚信每位学生都是自己的助手，自己也是每位学生的助手。教育学生的时候，力争不站在学生独立面，让学生怎样，不让学生怎样；而要力争站在学生的心里，站在学生真善美那部分思想的角度，提出：我们需要怎样，我们怎样做能更好。这样，学生会感到你不是训斥他，而是在帮助他，你是他真的成长的助手。一旦老师和学生建立了这种互助关系，就会进入左右逢源的教育境界。 　　2、多学习，少批判。忙着寻找别人的缺点，自然无暇顾及人家的长处，自然就失去了学习吸收别人的优点、长处的机会。用学习吸收的观点看待别人，看待学问，会使人雄心开阔、乐观、强大。一位班主任有什么观念常常会影响到学生。班主任喜欢批判指责，破坏班级团结，班级乱了，谈何管理，谈何学习。我们要引导学生多学习，少批判，大家互相学习长处，长处越多，大家的关系越来越融洽，班级管理就好了。 　　3、年轻人要多挑重担，少推卸责任。担子越多，担子越重，锻炼的机会也越大，成熟的越快。 　　在这章中魏老师还提出了要笑对人生，教师控制自己的情绪，不要发怒，多读有关班主任工作的书籍。班主任来说能够做到以上几点就会为做好班主任工作奠定坚实的素质基础，得到正确的理论指导。由此可见班主任努力改变自我，是我们做好班主任工作的首先条件。 　　 第二章 学生应是自身的主人，是班集体、国家、社会的主人 　　魏老师指出用孩子心灵深处的能源，去照亮孩子的精神世界，是最节省的方法。我们不能把学生当作没有思想、没有情感的被动的受管理者，而应该把他们当作有思想、有意志、有情感的主动的发展个体。成功的管理者的前提是尊重他们的意愿，尊重他们的人格，把他们当作实实在在的“人”，而不是驯服物。 　　在这一章中魏老师提出班主任要研究国家规定的学生守则，大而言之，还需要研究外国的学生守则，然后再根据本班的实际情况，提出某些更加具体、针对性更强的具体要求。当然更需要了解自己学校的学生守则好常规要求，并且在此基础提出本班的可操作性的班级常规好要求。这些要求其实都是为了一个目的就是培养综合素质全面发展的一代新人。 　　 第三章 科学管理班集体 　　魏老师指出班级管理要全员参与，相互制衡。在他管理的班集体中，学生人人都是管理者，人人又都是被管理者，管理因时而动，权力彼此制约。教师处于一个驾驭、服务的位置上。魏老师还指出：格言警局，像一盏盏心灯，倘在学生心灵中点燃，会有利于学生选择正确的道路，朝着自己的理想高峰攀登。 　　人的思想要从固定的思维和模式中解放出来，教育教学改革的天地十分广阔，方法非常多，作为教师要多出点子，多尝试。如一堂班会课可以由班主任主持，也可以有班长来主持，也可以由普通同学来主持，大家轮流主持也可以。比一比，试一试，哪种方法效果更好，大家更欢迎，就用哪种方法。运用某种方法效果不好，无需烦恼，再换一种方法就可以了；运用某种方法效果好，也无需骄傲，无须固步自封，事务是发展的，方法也要更新，我们所运用的方法不会是最好的方法，要不断的探索、更新，再往前去寻找更好的、更科学的方法。 　　班主任工作漫谈读书心得2 　　自己已经从事班主任工作10几年了，说起来也算是饱经风霜了，同时也积累了一些所谓的班主任工作经验，不知不觉便把自己当成了一名老班主任了，但看了魏书生的《班主任工作漫谈》之后，我又有了一些新的启迪。 　　 一、积极的态度 　　我最欣赏的是魏书生老师积极的人生态度。他说：老师要多改变自己，少埋怨环境。面对文革以及改革开放初期艰苦的教育教学环境，魏书生老师始终抱以积极的心态。 　　而对照自己，在遇到一些问题，特别是碰上个别比较棘手的学生时，总免不了抱怨生源差，学生的素质差，能力差等等，而在抱怨声中处理问题的方式也越来越简单、直接。一旦丢掉这些抱怨，致力于适应环境，适应学生，当真正融入到学生中去的时候，那么我就能在潜移默化中将学生向着自己预想的轨道发展了。魏老师还谈到“选择积极的角色进入生活”。我觉得这一点对于班主任做好班级工作也是非常重要的，甚至可能会成为班主任制胜的法宝。 　　以前很多班主任都在不知不觉中把自己当成警察、黑脸包公等等，这样就将学生推向了对立面，无形中给自己的工作设置了障碍。在这一点上，我自认为还是比较成功的。我从来没有将自己与学生对立起来，而学生对我的感情也颇为复杂，既敬畏又信任，既有点嫌我烦又离不开我。因为我在平时的教育工作中，该坚持原则的时候没有任何商量的余地，可以容忍的小毛病决不小题大做。 　　对于学生中存在的问题，我可以花上两节课甚至更长的时间找他们谈，也可以在10分钟之内把一切都解决掉……当学生称呼30多岁的我为姐姐时，我感觉到了学生的那份信任，绝不仅仅是班主任的角色所能承担的。 　　因此我领会到了魏老师所说，我们不能只把自己囿于班主任的角色中，应尝试变换角度思考问题，选择积极的角色进入生活，就会容易成为一个成功者。 　　 二、科学的管理 　　魏老师管理学生最令我欣赏的是他教育学生的“两个自我”，即挑动学生自己斗自己。当学生想做坏事的时候，想出一个好的自己和一个坏的自己，让两个自己辩论，以后采取什么具体办法，使好的自我强大起来，压住坏的自我。倘若好的思想斗不过坏的思想，我们老师就伸手去帮助好的思想．这样学生就会觉得老师是站在他心里帮助了他的．举个最简单的例子：严格学生的考试纪律。 　　其实大多数作弊的学生就是由于脑子里的天使没有斗过魔鬼。这时候老师该做些什么？我所做的尝试就是反复强调诚信的重要性；多给学生加油鼓劲，树立自信；发挥群众监督以及群众舆论的作用。 　　 三、民主的氛围 　　魏书生老师认为，教学不民主是导致教学效率低下的一个主要原因。他说：“教与学之间毫无民主的气氛，思想没有相互理解，感情没有相互交流。双方都用宝贵的脑细胞琢磨着压服对方或欺骗对方的策略，教学效率怎么会高？” 　　如何在教育活动中发挥民主呢？我认为，首先是师生心灵的沟通。一方面教师必须了解学生，尊重学生，信任学生，真正为学生负责，真正为学生的发展负责。 　　另一方面，教师还必须设法让学生了解教师，理解教师，信任教师。魏书生说：“教师的心灵对学生如果是一个未知世界，那么就谈不上教学民主。教师应该把自己对人生、对事业、对教学的看法都真诚地和学生倾谈，这样学生才会真诚地、无保留地谈他们的看法。师生在充分信任、理解的基础上探讨问题，才能最大限度地发挥学生的积极性。” 　　其次，教师要树立为学生服务的思想。如果我们总是强求学生做这做那的，那就本末倒置了。我们的头脑中要多想想学生还需要什么，自觉自愿地把学生当成学习的主人，班级建设的主人，而我们还能做些什么。最后，民主与科学的管理是密不可分的。不是说为了民主，而对班级放任自流，让学生为所欲为。 　　上述仅停留在一个浅尝辄止的层面上，真正要吃透魏书生老师的班主任工作艺术，还需要我在以后的工作中继续钻研魏老师的相关专著。 　　班主任工作漫谈读书心得3 　　本学期班主任研究室安排了读书活动，给我们提供了读书的好机会，我认真学习和阅读了《魏书生班主任工作漫谈》这本书，读完此书，感觉有很大收获。我更加深刻体会到：良好的师生感情是决定班主任工作的关键。 　　工作十几年，我一直担任班主任工作，经常听到家长这样说：“老师的一句话顶家长的十句。”多年的班主任工作也给我这样的体会，班主任的地位在学生心目中是至高无上的，班主任的话对学生是最具号召力的。在众多任课教师中，学生对班主任老师是最崇拜的、最信赖的。下面从三个方面谈以下自己的读书体会。 　　 一、通过读书感到教师必须做到以身作则，为人师表 　　通过读书，我深刻体会到，为人师者，就要处处为人师表，注重自己的一言一行，做学生的楷模，用自己的一言一行去感染和带动学生。不经意的一个动作和一句话，可能会出现事半功倍的效果。要学会关注每一个活生的心灵，用“真爱”去发现和培养孩子的闪光点，使他们推掉压在无形生命自卑的巨石，发挥每个孩子的潜能，让每个孩子的心里都洒满阳光。教师的一举一动、一言一行都直接对他们起着潜移默化的作用。 　　古今中外的教育家无不强调身教胜于言教的道理，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。尤其是班主任，老师的品德、行为，都这样或那样地影响着学生。学生是极具模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察着老师的一举一动。如：在卫生大扫除中，为了使每位同学都能认真、负责地完成任务，我每天提前早到校，首先拿起扫帚带头把卫生区打扫的干干净净，到教室里拿起抹布，擦桌子和学生一块打扫教室的卫生。 　　我班学生王雷爱迟到，有时候来到看到老师在打扫卫生，自己不好意思的说：“老师我来完了，没有打扫卫生，真对不起，明天我一定早来。”到了明天，我走到校园的时候，已经看到这个同学在草地上拣树叶了。行动是无声的语言，这样，我不需要过多的鼓动性的语言，就已充分调动起学生的劳动积极性，他们都自觉地按照老师的分工，热火朝天地干起来，并且在质量要求上还与老师比一比，看谁干的又快又好。 　　事实证明，在教育工作中要努力做到：正人先正己，时时事事做学生的表率。如：教育学生遵纪守法，教师就不能有违法乱纪行为；教育学生不怕脏、不怕累，教师就必须做到亲自动手，吃苦在前，做好学生的带头人，否则，即使你说的天花乱坠，头头是道，而不注意自身修养，也不会收到满意的效果。 　　 二、通过读书让自己对工作产生强烈的事业心和责任感 　　教育事业的工作者必须有强烈的事业心、责任心，时时处处严格要求自己，牢固树立了教师的光辉形象，班主任更是如此，通过学习阅读《魏书生班主任工作漫谈》，我有着很深的感触，发觉与这些优秀班主任比起来，差距实在是太大了。 　　有时觉得做班主任工作压力很大很累，现在却体会到，我们的工作是充实的，意义是深远的，职业是幸福的，班主任必须做到爱校如家，爱生如子，任劳任怨，不计较个人得失，时时以“爱心、耐心、细心”，去关心每一位学生，用爱心去感化、去关心、去教育，让他们感觉到在学校里比在家里的还要幸福的多，对我们这些学生既要爱又要严。既要学知识又要学做自食其力的人，全面关心学生的进步，时刻把学生放在第一位，是作为一名班主任必需承担的责任和义务。 　　 三、通过读书体会到教师必须做到信任学生、尊重学生、鼓励学生 　　通过阅读《班主任工作漫谈》这本书，我更进一步认识到 ，渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。作为班主任，对于学生，首先是亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，经常同他们交谈，了解思想状况，抓住时机，尽量做到多表扬，多鼓励，多给他们改错的机会，树立自信心，使他们感受到在快乐中成长，在快乐中学习。 　　班主任工作漫谈读书心得4 　　在我兴奋的翻开魏老师的《班主任工作漫谈》时，看到他在书的自序中这样写道：世界也许很小很小，心的领域却很大很大。班主任是在广阔的心灵世界播种耕耘的职业，这一职业是神圣的.愿我们以神圣的态度，在这神圣的岗位上把属于我们的那片园地管理的天晴日朗.以使我们无愧于学生，以使我们的"学生无愧于生命长河中的这一段历史。 　　看到这里我第一次感受到班主任工作的神圣与伟大。在书中也使我明白要育人，先要育己，魏书生的“战胜自我、超越自我”篇章给我印象最深，育人是永远的，育己更是永远的，战胜自我不容易，超越自我更需要毅力、需要有正确的人生观。看了这本书，我也确实有了很多新的想法，有很多方面觉得是值得我去认真学习与实践的。 　　 一、“以人为本”的管理思想和“以法治班”的管理思想 　　关于管理，魏书生说他一靠民主，二靠科学。魏书生在管理中采用的“民主”管理的策略和以“法”管理的方法是他班级管理中最鲜明的特征之一，也是他管理思想中最具价值的认识之一，其实质是现代管理思想中的“人本”观念和“法制”思想。 　　学生也是有思想，有自主权利的。班主任不以势压人，让学生充分行使民主权利，让他们感受到自己在班级里的重要地位，体现主人翁的精神，才能更好地凝聚班集体的力量。同样一个班集体的班规班风的树立也至关重要，学生“有法可依，有章可循”是正常学习工作顺利进行的必须，也给学生自律能力的培养提供了一个良好的氛围。 　　 二、自我管理思想 　　让学生进行自我管理。首先，魏书生非常注意提高学生对管理活动的认识。曾经有学生问他：“您还能做我们的班主任吗？”魏书生说：“为什么不能？”学生说：“我们看您太累了！”“那我就请副班主任来管嘛！”学生问：“副班主任在哪？”魏书生说：“就在每位同学的脑子里！”谈话中，魏书生除巧妙地向学生传达了对学生的信任外，还向学生传递了这样一个信息，这就是：管理对整个教学活动来说是必要的，但管理不是老师来约束学生，而是学生在学习活动中的自我约束。通过引导学生对管理的认识，使学生自觉意识到管理的必要性，特别是自我管理的必要性，在客观效果上，减少了学生对管理的抵触以至对抗的情绪，大大减少了由人际关系不和谐产生的内耗，这无疑极大地提高了教育管理的实效。 　　其次，魏书生创造性地创设了多种自我教育形式，如：写“说明文”，写“心理病历”等，大力倡导学生自我约束和自我管理，帮助他们在心里筑起第一道防线，以尽量把问题消灭在萌芽状态；再次，他大大强化了规划、决策过程中的民主参与，通过引导学生制订班规班法，既使学生的意志与愿望通过合理渠道得到了满足，又密切了师生关系，同时由于学生有为自己的目标负责的倾向，所以它容易使学生对自己的行为产生自我约束，真可谓“一举数得”。 　　思考一下，学生管理学生，也包括学生自己管理自己，其中班级小干部的建立，在协助班主任老师工作之外，也可以使学生拥有自主权利，有自己学习的榜样，在学习中涌现“英雄”，在工作中培养“全才”。 　　 三、心理素质辅导 　　魏书生老师在教育教学中，加强对学生的心理指导和学习方法法指导，强调教书必须育人。他通过轮流教唱歌，和后进生组成互助组，引导学生自我教育，培养学生自学能力等有效方式方法，提高了学生的自学能力和抗挫折能力。班主任的工作不仅仅关心的是班集体的学习情况，更应该成为一个成长过程的细心观察者，在学生迷茫、困惑时，指给他们方向。学校里建立了“心理辅导咨询室”，班级里也应该有一个以班主任为核心的“心理观察室”，在问题出现前给予警示，在出现问题给予帮助。 　　如果一滴水就是一个海洋，那么一个学生就是一个世界。在这个世界里，自有他的丰富内涵。有的细腻，有的粗放，有的外向；有的内敛，有的亲近，有的疏忽……作为一个班主任，要为学生搭建一个展示自己的平台，让每一位学生都能在班级里头得到发展，形成自己的特色。不能因为害怕学生出乱子就不许学生参与。教育是一项可以给人以双倍精神幸福的劳动。让老师享受着教育学生的幸福，而使学生快乐、健康成长就是我们班主任的首要任务。 　　如今，教师处于应试教育向素质教育改革的大潮中，工作压力越来越大，而学生呢，“独生子女”、“留守儿童”的教育问题也向教师发出挑战，总之，教师肩上的担子越来越沉重。 　　面对这些难题怎么办呢？我们在无奈中流露出不满。“教师”，这个曾被人们奉为“太阳底下最光辉的职业”也正在受着世俗的冲击。魏书生老师告诫我们：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教育，常常是我们自己方法少。”真是一语惊醒梦中人。埋怨是没有用的，主观努力才是关键。像魏老师，曾兼带两个班的语文课、班主任，还要经常外出开会、作报告，但班内学生成绩稳定，班级管理井井有条。究其原因，是其具有一颗对事业执着的爱心，以及自己独具一格的班级管理经验。 　　魏书生老师还告诉我们：“许多事情是没有选择的，但你可以选择态度。”是的，人们不是已经总结出“态度决定高度”吗？只有我们用“捧着一颗心来，不带半根草去”的执着去追求教育的至真、至善、至美的境界，我们才会自豪：我骄傲，我是一名光荣的人民教师。 　　魏书生班主任工作经验的全部内涵可以用四个字来概括：民主、科学。依靠这两件法宝，在他的班中，形成了一种互助、互动模式，全员参与，相互制衡，人人既是管理者，同时又是被管理者，管理因时而动，权力彼此制约。而教师则处在一个驾驭、服务的位置上。这样做，培养了所有学生的集体主义精神，增强了班集体的吸引力。 　　在班级管理中，我开始学着关注每位学生的主人翁意识。魏书生老师说：“坚信每位学生心灵深处都有你的助手，你也是每位学生助手。”以前，在班级管理上我采取的是“孤军作战”，只挑二、三个工作能力强、有责任心的孩子协助管理班级，光一个班长就连任两个学期，因为我总觉得交给别人不放心。长久下来，其它学生失去了锻炼及施展的机会，偶尔有同学在日记中诉说想当班长的心思，我也没在意，只是当众念念，鼓励其他学生学着管理班级，却没放手施之行动。 　　时间长了，几个班干部觉得累，其他孩子也因为在相互熟悉中摸着了班干部的脾性，变得不太服管了。我开始反思，学生的主人翁意识未被激发，要求他们做事不是商量而是强迫式，怎么行得通？我着手尝试着每一次的班长竞选制、班委成员推荐制，各司其职的小组长比比皆是，渐渐形成了班级事事有人管、人人参与管的班级合力。 　　现在，大家在学习、纪律等方面已经逐步自律了。班级管理正朝着健康、有序的方向发展。小学阶段，好习惯的养成将使学生一生受益。作为班主任，要学会扮演好自己的角色，放飞雏鹰吧，让他们自在飞翔。 　　读魏书生老师的《班主任工作漫谈》，使我受益无穷。在今后的教育教学及班级管理中，我要不断借鉴学习一些先进经验，在实践中勤于摸索、总结，以形成自己的一套形之有效的方法，更好地服务“教师”这个光荣的职业！ 　　班主任工作漫谈读书心得5 　　我读了魏先生的《班主任工作漫谈》这本书后的感触颇深，在这里谈谈自己的体会： 　　 一、魏树生先生认真、敬业、致力于教育事业。 　　他的典型事迹告诉我们：只要我们用心做教育，就能把腐朽变成神奇，就能创造奇迹。 　　我最喜欢的是他的话：很多事情是不可能选择的，但你可以选择你的态度。做老师的不能选择学生，什么学生进来了，你必须接受，但只要我们努力，问心无愧，积极面对学生的实际情况，总有一天，学生一定会提高，一定会进步。 　　 二、民主科学的管理机制。 　　一个班级就像一个大家庭，同学们像兄弟姐妹一样互相关爱，互相帮助，团结一致，离开了家庭就进入了社会。 　　一个班集体更像是一个小社会，社会拥有什么，班集就没拥有什么。既然是一个小社会，管理上就应该有些问题。而魏树生老师管理班级，靠的是两大点，一小点。两点：一是民主，二是科学。一个小点是引导学生保持强身健体。 　　在这两点上，民主是基本的指导原则：平等的对待每一个孩子，不放弃每一个孩子，不唯亲，不唯富，不唯优，不唯近。建立儿童平等参与机制，促进儿童健康、快乐、和谐、积极发展。 　　在书中，魏老师在课堂上讲过每个人的参与管理，我认为这是非常有用的，工作中，我们习惯让班干部来管理班级纪律，我发现效果不好，课堂管理应发挥集体的作用，让每个学生参与班级管理，这样每个学生在管理和被管理状态，发挥班级管理的主动性。 　　 三、懂得欣赏学生。 　　在学生教育中，对学生的欣赏和批评，效果是不同的。在表扬学生时，学生能显示出友好的态度，学习的成绩有了显著的提高，我们应该在日常工作中细心发现学生的优点，多注意学生的长处，并真诚地表扬他们，学生的自信心就能得到提高。 　　总而言之，读完魏老师《班主任工作的漫谈》后，带领我们走进了一个到处都是发现，到处都是感悟生活的美好境界，在他的世界里，教育就是享受。 　　他深厚的文化素养和深邃的哲学气质，让人赞叹不已。在开阔视野的同时，我也学到了一些可以根据实际情况借鉴的实践经验。

广州重点中专学校前十名：1、广州市白云工商技师学院2、广东省城市建设技师学院3、广东岭南现代技师学院4、广东省交通运输技师学院5、广东省国防科技技师学院6、广州市技工学校7、广东省华立技师学院8、广州市从化区技工学校9、广东工业制造技工学校10、广东省海洋工程技工学校-职业技术学校广州市白云工商技师学院成立于1989年，座落在白云区。交通便利，环境优美，毗邻广清高速，经过学校的地铁8号线及广清城轨正在建设中。学院2002年成为国家级重点高级技工学校，2005年升格为技师学院，是香港主板上市企业---中国教育集团控股有限公司（简称“中教控股”）旗下的成员学校之一。以上内容参考：百度百科-白云工商技师学院

1,线性相位FIR滤波器系统函数的零点具有倒易对称特性，且实系数的滤波器零点具有共轭对称特性，所以，z1=2为零点，则z=1/2也必为一个零点，z2=0.5j为一个零点，z=-0.5j也必为一个零点，且z=-2j,2j也必为零点，z3=-j为零点，则z=j也必为零点。因此有H(z)=A(z-2)(z-1/2)(z-0.5j)(z+0.5j)(z+2j)(z-2j)(z+j)(z-j)/z^8利用H(∞)=h(0)，可以计算出A=1，所以H(z)=(z-2)(z-1/2)(z-0.5j)(z+0.5j)(z+2j)(z-2j)(z+j)(z-j)/z^8

孝文窦皇后（？—前135年），清河郡观津县（今河北省武邑县）人 。唐司马贞《史记索隐》引皇甫谧言，云窦后名猗房。窦猗房是普通的农家女，平民出身。汉惠帝时窦姬以家人子身份入宫伺候吕太后，后被赐予代王刘恒。刘恒即位后窦姬被立为皇后。景帝即位后尊其为皇太后。建元元年，汉武帝即位，尊其为太皇太后。窦太后与汉文帝刘恒育有一女二男：长女馆陶长公主刘嫖，长子汉景帝刘启、少子梁孝王刘武。汉武帝建元六年（公元前135年），窦太后去世，与汉文帝合葬霸陵。窦太后是西汉最后一位拥附“黄老思想”的统治者，在她的影响下，西汉政权能继续由刘邦时期定下的“以民生息”、“无为而治”的精神。把汉王朝推上了强盛的高峰，是文景之治的开创和奠基者之一。她谋传胶东略承沛公，芳流观津名留汉青。她的时代上承汉高祖伟业，下启汉武帝雄风。窦太后晚年，权倾朝野，她最关注的是朝廷的统治思想。由于窦太后经历了文景之治的全过程，亲眼看到了汉王朝实行无为而治的黄老思想，由弱到强，由穷变富的过程。因此，她十分笃信黄老学说。在文帝时，就命令儿子景帝和窦氏家族都研读黄老之术。有人对老子稍有非议，就遭到她的惩罚。汉武帝即位后，窦太后依然左右朝政，不允许改变治国思想。汉武帝即位不久，就下诏“举贤良方正能言直谏之士”。丞相卫绾提出在所举的贤良文学方正之中罢除法家和纵横家这两个学派的学者，虽然卫绾没有提“罢黜百家”，但依然引起窦太后的不满，几个月后，卫绾被免去了丞相的职务。景帝时期窦太后非常宠爱自己的小儿子梁王刘武，赏赐给他的财物不计其数。梁王得宠，大兴土木之事，国土更达四十余县，出行的规格比于天子，珍宝财富比京师还多。景帝三年（前154年），汉景帝尚未立太子，刘武入朝，景帝曾酒后言将来自己离世后便将帝位传予梁王，梁武与窦太后听后皆大为欢喜。太后的侄子詹事窦婴却说：“汉法规定，帝位传给长子、长孙，现在陛下怎可传给弟弟，擅自搞乱高皇帝的规定呢！”窦太后闻之心里很不愉快，并由此憎恶窦婴，窦婴亦嫌官小而以借病为由辞官，窦太后便在进出宫的名簿上将窦婴的删除。景帝七年（前150年）十月，梁王再次入朝朝见景帝。因为窦太后宠爱的缘故，景帝批准了梁王欲留京师的请求。次月，景帝废黜栗太子刘荣为临江王，想让少子做皇帝的窦太后便对景帝说：“我听说殷商的制度亲其兄弟，周朝的制度尊其祖先，其道理是一样的。百年之后，我把梁孝王托付给你。”其意便是欲让景帝立其弟，时为楚相的袁盎认为不适，便上书劝阻景帝，窦太后的提议受阻，此后也再未提让梁王作继承之事。景帝立胶东王刘彻为太子后，梁王怨恨袁盎等阻扰他为嗣的大臣，便与谋臣羊胜、公孙诡等人谋划刺杀袁盎，袁盎最终被梁国的刺客刺杀在安陵郭门外。景帝查出真相后怨恨梁王，使韩安国通过长公主刘嫖向窦太后谢罪才得以宽恕景帝三年（前154年），吴楚七国之乱爆发。景帝览便诸窦子弟才能没有能超过窦婴的，窦婴因之前被窦太后削了名簿，便称病言不堪重任。窦太后由是惭愧。后景帝拜窦婴为大将军。七国之乱平定后，景帝以军功封窦婴为魏其侯。后元元年（前143年），桃侯刘舍被免丞相之职，窦太后多次向景帝提议拜窦婴为丞相。景帝说：“太后难道认为我有所吝啬而不让魏其侯当丞相吗？魏其侯这个人骄傲自满，容易自我欣赏，做事草率轻浮，难以担此重任。”最终用建陵侯卫绾为丞相。得到景帝宽恕后的梁王欲入朝请罪，行至函谷关时改乘布车，只带两名骑士入长安，并藏匿于长公主（刘嫖）家。景帝的使者徒见车架未见梁王，窦太后哭着说：“帝杀吾子！”景帝因此忧惧害怕。梁王此时方背着刑具待罪于宫阙下，太后与景帝得知梁王安然后便大喜。然而兄弟间的关系却不能再回到从前。景帝中六年（前144年），因景帝拒绝梁王留滞京城，梁王回封地不久便因病去世。窦太后整日哭泣，极为悲哀，并拒绝吃饭，说：“帝果杀吾子！”景帝哀伤害怕，不知该如何是好，于是与长公主商议，决定分梁国为五个国家，分别封梁孝王的五子为王，而梁孝王的五个女儿皆食汤沐邑。并奏告窦太后，太后这才开心起来，还因此加了一餐。因窦太后喜欢黄帝、老子之言，故要求景帝与诸窦子弟不能不读黄帝、老子之书，并尊其中道理。景帝时有一位研究《诗》的博士叫辕固（辕固生）。一日，窦太后将其召来问《老子》，辕固说：“这不过是平常的言论罢了。”窦太后怒道：“它怎么能比得上管制犯人似的儒家诗书呢！”气愤之余便让辕固入兽圈刺杀野猪。景帝知道后因碍于太后发怒而辕固并无罪过，于是赐给辕固锋利的兵器。辕固入兽圈后只一刺，野猪即毙命。太后没有说话，也没理由再治辕固的罪，只得作罢。终景帝一朝，因为窦太后的缘故，诸位儒家博士皆在官待问，没有被重用的。武帝时期景帝后元三年（前141年）春正月甲子，汉景帝崩于未央宫。太子刘彻即位，尊皇太后为太皇太后。汉武帝建元元年（前140年），武帝欲推新政。由于一系列的动作影响到了权贵们的利益，因此毁谤魏其侯等人的言语每天都传到窦太后的耳中。而窦太后喜欢黄老学说，新政推崇者与之理念不同，窦太后由是不悦。到了建元二年（前139年），赵绾上书武帝言勿将政事禀奏给太皇太后。窦太后大怒，暗中找到赵绾及王臧的过错，责备武帝说：“他们这是要当第二个新垣平呀！”将御史大夫赵绾、郎中令王臧下狱，其后二人自杀，丞相窦婴、太尉田鼢被免职。并任命柏至侯许昌当了丞相，武强侯庄青翟当了御史大夫。而武帝所推行的新政亦全部废除。汉武帝建元六年(前135年)，窦太后去世，汉政权的统治思想才得以改变。窦漪房出身贫民之家，后来的诸种行事未免有霸道的嫌疑，但在治理国家的政策上，却也有独到之处。窦漪房对政治统治的经验，或许来源于她曾经经历过的贫穷生活，知道老百姓要什么。她相当强调节约，生活并不奢华，《汉书文帝纪》中就记载文帝“即位二十三年，宫室苑囿车骑服御无所增益。”在个人的政治思想上，窦漪房也一直偏爱黄老之术，于是 景帝及窦氏兄弟也不得不读《老子》而尊黄老之术。黄老之术的核心部分，就是“无为而治”。对于汉初刚刚经历了秦朝严苛剥削，以及秦末农民战争的社会而言，这种“无为而治”恰恰是最利于民间生产力恢复的。到了武帝时期，国家经济实力已经空前强大，具备了和北方匈奴政权相抗衡的实力，但此时，窦太后做出了一个判断：如果这一时刻开战，不但无法取得胜利，反而可能将文景以来积累下来的成果毁于一旦。　　有大臣不解，窦漪房接着进行了分析：此时的汉朝，虽然国力大增，但成果根基尚浅，很容易被大规模战争所动摇，而且当时的军队也有所懈怠，训练和将领的选拔有所松弛;况且此时匈奴其军队战斗力非常强悍。北击匈奴，需要强大的骑兵部队，但此时的西汉养马业却甚为松弛，更为重要的是，当时西汉尚未和西域取得联系，一旦发兵必然是孤军深入，而且对于匈奴内部的情报掌握也不稳定，综合这些因素，尽管汉朝已经非常强悍，但是仍旧处于无法剿灭匈奴的阶段上。　　汉武帝几次要求出兵，也均遭否决，直到后来张謇出使西域，掌握了匈奴的具体情况，这才一举发兵，将匈奴远远驱逐，成就了后世基业，由此看来，窦漪房也确有政治远见。无怪乎会在几代帝王之中，拥有这样大的影响力了。

【答案】：(1)由设计要求选择滤波器的种类；(2)根据线性相位的约束条件，确定Hk和θk，进而得到H(k)；(3)将H(k)代入H(ejω)内插公式得到所设计滤波器的频率响应。

现在火车大部分使用内燃机车和电力机车两种： 1．内燃机车：通过柴油机输出动力，使用燃料为高质量的柴油,通常油箱可储备8500L柴油,客运通常使用的DF4D型内燃机车功率通常可达到2400KW; 2．电力机车：使用燃料为电能，通过受电弓将接触网19~29kV的单相交流电输导入机车内部，再通过主变压器降压，再通过一系列整流滤波稳压装置后输出最高1200V左右的直流电给机车动轮的直流（其实是脉流）牵引电机为机车提供牵引动力。此外还有一路电从变压器出来就进入劈相机转变成380V三相交流电供给主风泵电机，牵引，制动通风机电机等车内小型的三相交流电机使用,客运通常使用的SS9型电力机车功率通常可达到4800KW. 动车组：中国铁路第六次大提速上线运行的动车组名称为“和谐号”。原名CRH系列，CRH 是China Railway High-speed（中国铁路高速）的缩写，目前有CRH1～CRH5（暂无CRH4，据说是忌讳4 不吉利）几种型号，采用燃料均为电能,牵引功率：8800KW 还有一种最古老的火车，那就是蒸汽机车（目前已经被淘汰停止使用，只有在博物馆才能看到了），蒸汽机车是利用蒸汽机，把燃料(一般用煤)的热能变成机械能，而使机车运行的一种火车机车。它主要由锅炉、蒸汽机、车架走行部和煤水车四大部分组成

英语b级考试是用电脑考试的。听力有些技巧①沉着冷静，重视试音②争分夺秒，抢先看题③注意顺序，逐个攻破④抓住关键，听弦外音⑤边听边记，避免遗忘⑥决不停听，听完再答⑦敢于猜题， 果断作答英语B级的第一部分考听力部分，这个如果还想请求他助就过分了哈。其实B级听力真的很简单，基本上没有拐歪抹脚的题目。对于前面10道单选题：只要注意听，听到什么就选什么，基本上都是对的。对于那五题填空题要视情况而定了，词汇量好又能听懂的话最好了。B级的词汇量就是高一甚至都达不到的词汇。基本上都是一些简单、常见的单词。对于那15个单选题，最常考的就是时态、从句和词汇辨析了。这些问题对于基础差的同学来说比较难，只能通过做题来熟悉，慢慢理解。

严格的来说，动车指的是车的类型，而高铁,轻轨是铁路线路的类型，两者不是同一个概念. 旅行时速高于200km/h的铁路线，就可以称为高铁，可以全封闭，有（或无）专用信号和安保系统，与是否是动车关系不大。但这个定义非动车很难达到，所以高铁几乎全部由动车来执行运行。至于动车，指的是自身拥有动力，并可借由动力在轨道上载重行走的轨道车辆，是不是高速无关紧要，只要能用自身动力负荷有效载荷并能行驶即可。地铁和轻轨也是动车的一类 动车组指的是列车的类型。它是中国独有的叫法，区别于以前的普通列车。一般情况下，普通列车是靠机车牵引的，车厢本身不具有动力；而动车车厢本身就具有动力，运行时，不光是机车带动，车厢也会“自己跑”，这样就可以把动力分散，运行速度也就更快。同时，与普通列车相比，动车组的震动和噪音都偏小。所以动车是和普通列车相区别的列车车型。在中国，时速高达200或以上，并使用CRH和谐号列车称为“动车组”。 目前在中国，动车有CRH1、CRH2、CRH3、CHR5、CRH6、CRH380等不同型号（没有CRH4，因为“4”是“死”的谐音，被认为不吉利；每一种型号下又有小的划分，比如CRH1A、CRH1B等；CRH6还没有正式投入运营），中文名是和谐号，英文名是CRH，就是“中国高速铁路”（China Railways Highspeed）的简称。事实上，不管是在中国的“高铁线路”上也好，还是在所谓的“动车线路”上，所跑的车都是动车车组，区别在于型号不同而已：CRH1、CRH2（除CRH2C）、CHR5这三个型号都是200公里级别的，设计的营运时速在200KM/H，最高营运时速为250KM/H；CRH2C、CRH3、CRH380这几种型号是300公里级别的，设计的营运时速在350KM/H左右，最高为380KM/H1、高速铁路是指通过改造原有线路（直线化、轨距标准化），使营运速率达到每小时200公里以上，或者专门修建新的“高速新线”，使营运速率达到每小时250公里以上的铁路系统。2、按照国际标准，城市轨道交通列车可分为A、B、C三种型号，分别对应3米、2.8米、2.6米的列车宽度。凡是选用A型或B型列车的轨道交通线路称为地铁，采用5～8节编组列车；选用C型列车的轨道交通线路称为轻轨（上海轨道交通8号线除外），采用2～4节编组列车。

就应该对学生要张弛有度的进行管理，用自身的人格魅力来引导学生，现在的孩子都讨厌说教，却喜欢你跟他说一些和他们生活相贴近的事情，时刻掌握学生的心态，对于学生喜欢的进行最大限度的支持，如果孩子们的想法过于偏激 ，作为一名班主任，你应该用她们的思维方式进行引导，多带孩子们做些活动，增强他们的凝聚力，让他们彼此之间活络起来，注意是他们感兴趣的活动哦，我觉得既然你担任班主任就该努力和孩子们打好关系，能揉入他们的生活，同时又能树立你作为老师的威信，这个尺度就需要你来掌握了，孩子们虽有时会叛逆，但也还是会喜欢那些真心对他们好的老师，所以，既为人师，就该尽自己的一份力，让他们健康成长！！！祝您成为受人爱戴的好老师。管理学生也要分层次的，首先，要确定一个好的班长和班委成员。这里不是指学习好，而是要聪明，大胆，敢说敢为，加上你的指导和帮助，可以基本保证班级大体平稳。其二，永远不要让学生知道你下一步要干什么。不要去做让学生都满意的班主任，有这一想法就错了，而是要做自己心里无愧的。其三，对问题学生没必要要求太严格，要给他们一个缓冲的时间，商定一个底线。让他们去坚持。不要太静静计较。适当宽容。其四，要让有前途的 ...

男的也可以做，比心陪玩，既然是男配玩，首先考虑的就是你的游戏技术，你玩的必须要好，而且要有耐心，玩游戏的过程中可以帮客户上分，这样你做陪玩才会成功

　　广州市旅游商务职业学校是全国首批国家级重点职业学校、首批"全国中等职业教育改革发展示范学校"项目建设学校，全省首批“广东省现代化示范性中等职业学校试点学校”；学校是中国职教学会理事单位、广东省职业技术教育学会副会长单位、广州市教育学会副会长单位、广州2010年亚运会合作伙伴单位。